도**타

저도 이시간에 입말라서 깨네요 구강호흡한지 오래네요 가습기 빵빵하게 트셔요 ㅠㅠㅠ 홧팅

l*****i

ㅎ 저도 그래요 다른거 불편해서 못잘때도 많긴한데 진짜 딱 잠올때도 숨쉬기 힘들고 갑갑하고... 코랑 입이 마르고... 잠들려다가 입다물리면 숨막혀서 깨고... 가습기 빵빵하게 습도 맞춰놓고 코에 스프레이 뿌리고 건조하지 말라고 바세린 발라도... 그닥이네요 그냥 낮에 진짜 졸릴때 자요ㅎ...ㅜ

깜*2

저는 초기부터 그랬어요ㅠㅠㅠ흑흑 많이 힘드시죵 가습기키고 따뜻한물많이마시고 저는 그 삼각형으로 생긴 등받이쿠션대고 머리 높이하고 자니까 좀 낫더라구요

소**맘

우왓 제가 쓴 글인줄요ㅠㅠㅠ 힘내요

치***

저는 주치의에게 물어보고 입덧약으로 비염약을 대체하고잇어요 ,, 항히스타민성분잇어서 갠찮아지더라구요 ㅠㅠ 안먹는날엔 눈이 벌에쏘인거처럼 돼요

보*****이

저도 34주쯤에 피크찍고 코피도 났었는데, 반신욕하고 가열식 가습기 구매해서 잠자기 1시간 정도 전에 틀어두니까 확실히 많이 좋아졌어요~!

뽀****잉

임신전부터 낮이고 밤이고 무조건 비염약 세게 먹어야만 숨을 쉬던 사람인데, 대용량 가습기키고 습도 70프로이상으로 틀고 일주일정도 자니까 약없이도 잘자요!! 산부인과에서 지르텍처방해줘서 받긴했는데 안먹고도 자지더라구요!ㅎㅎ

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저도 이번 임신기간동안 코가 마른적이 없는거같아요..거기에 축농증을 지금 9개월내내 달고 지내고있어요 ㅠㅠ 코세척도 하고 항생제에 타이레놀 달고 지내는중이에요 조금만 관리 소홀해지면 바로 두통에 노란 콧물이 ㅠㅠ너무 힘드네요 어쩔땐 어서 출산해서 강한 항생제치료해서 빨리 나이지고싶어요 두통에 잠을 설칠정도에요 ㅠㅠ

v**n

저두 초기부터 너무 심해서 코세척하고 많이좋아졌어용 ㅜㅜ 유투브에 권혁수 의사님 영상보심 도움될거에여

"****마

https://m.blog.naver.com/holloween113/222876273442 이자세..효과좋습니다!! 한쪽코라도 뚫어서 편히 자세요!!! 전 20초론 안되고.. 최소 30초 최대 1분..정도 하고있으면 시원하게뚫려요!!!

2**단

저도 뿌리는 거 썼다가 내성생기고 더 안좋아져서 항히스타민제 처방받았어요! 그래도 새벽에 막힐땐 임산부 오일 면봉에 묻혀서 콧속에 돌려가며 발라주니까 훨씬 낫더라구요!

다**미

저도 ㅠㅠ 전 첫째 때문에라도 가습기 빵빵하게 틀어놓고 자는데 ㅠㅠ 그래도 자꾸 중간에 코막혀서 한 번씩 깨요 ㅠㅠ 그리고 코 막혀서 자꾸 입으로 숨쉬니까 깨고 나면 입이 바짝 말라있고 목도 칼칼하고 아파요 ㅠㅠ 진짜 임신 전에도 이미 비염 심한 편이었는데 임신 하고나서 더 심해진 듯요 ㅠㅠ