「2人目が欲しいけどベストなタイミングはあるの？」、「1人目との歳の差はどれくらいがいいの？」と2人目妊娠に関して疑問を持つ方も多いでしょう。今回は2人目妊娠のベストなタイミングや気をつけたいことについて詳しく見ていきたいと思います<span data-sheets-root="1" 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data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🔍&quot;}" id="isPasted">🔍<hr>2人目妊娠のタイミング考慮するポイントとは？<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;✔&quot;}" id="isPasted">✔&nbsp;1人目との歳の差2人目が欲しいと思ったきっかけは様々でしょう。一人っ子は寂しいから、きょうだいで遊んだらにぎやかで楽しくなるから、など色々な理由<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;💭&quot;}" id="isPasted">💭があるはずです。1人目との年齢差は年子、2～3歳差、それ以上に分けられます。年子の場合、幼児期の大変な育児を乗り越えれば、2人で友達のように遊ぶことができるといったメリットがあります。2～3歳差きょうだいのメリットは、上の子と言葉でコミュニケーション<span data-sheets-root="1" 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data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🗣️&quot;}" id="isPasted">🗣️が取れるようになるので、年子よりはまだ育児もスムーズになるでしょう。年が離れたきょうだいの場合は、下の子の面倒を見てもらえたり、上の子は1人でできることも多くなるので、下の子育児に専念できるといったメリットがあります<span data-sheets-root="1" 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data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🙂&quot;}" id="isPasted">🙂 <span data-sheets-root="1" 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data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;✔&quot;}" id="isPasted">✔&nbsp;夫婦の年齢、夫の意見女性の社会進出、晩婚化によって1人目の出産が遅れる傾向にある近年は、夫婦の年齢が妊娠に及ぶ影響も大きくなります。なので、2人目が欲しいと思っても、すぐに妊娠<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🤰🏻&quot;}" id="isPasted">🤰🏻できるといった訳ではありません。また、1人目はすぐ授かれたとしても、2人目不妊で悩んでいる夫婦も多くいます。年齢とともに自然妊娠が難しくなるので、夫婦の年齢も考慮<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🤔&quot;}" id="isPasted">🤔する必要があるでしょう。2人目が欲しい場合は、まずは夫婦で話し合うことが大切です。必要であれば検診を受けたり、家事や育児の分担も見直す、またどちらかが2人目を望んでいない場合は時間をかけて話し合うなど、お互いの意見を確認し<span data-sheets-root="1" 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data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;✅&quot;}" id="isPasted">✅意見を合わせておくこともとても大切ですよ。<hr>2人目妊娠で気を付けたいこと2人目を妊娠すると、どうしてもつわりや体・体調の変化により、今までしていたような生活が送れなくなる<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🙅🏻‍♀️&quot;}" id="isPasted">🙅🏻‍♀️ことが多いです。また、赤ちゃんが生まれてからは、どうしても下の子の育児に手がかかるようになるでしょう。なので上の子には、我慢を強いる場合も多くなります。こういった状況で、上の子が寂しい思い<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;😢&quot;}" id="isPasted">😢をしないように、2人きりの時間を大切にし2人目が生まれても、愛情は変わらないよという思いを出産前から言葉で伝えるようにしましょう。また、1人目の時には当たり前にできた事<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🧹&quot;}" id="isPasted">🧹が、2人目の妊娠・出産の際にはできなくなる場合も多いです。なので、1人目とは違うことをしっかり自覚し、1人で全部抱え込まないように、そして頑張り過ぎないようにしましょう。一度経験しているという経験値は大切にしつつ、無理せずほどよく手抜きをすることも大切ですよ<span data-sheets-root="1" 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2人目妊娠、ベストなタイミングや気をつけたいこと

며칠째 소변이 뿌옇게 나오는데 이거 괜찮은걸까요?

7주차 소변이 탁해요 ㅠㅠ

저는 10주차인데...저도 6-7주차쯤부터? 분비물 때문인지..? 소변이 좀 탁했고 지금도 제가 느끼기에 좀 탁한데요 오늘 병원가보니 아기는 잘 크고 있다고 하셨구 피검사같은 부분에서도 딱히 이상은 없었습니다! 걱정되시면 병원 방문 하실때 의사선생님께 한 번 여쭤보시면 어떨까욥?:-) 제가 생각하기엔 괜찮고 아기 잘 크고 있을것 같아요^^!

저도 8주차인데 6~7주차부터 소변이 약간 뿌옇게 나오더라구요? 소변검사 했을 때는 딱히 이상 없었습니다!

저도 딱 6-8주까지는 소변이 탁하고
뭐가 계속 둥둥 떠댕기규 그랬어용
소변검사해도 뭐 안나와서
물을 넘 안마시나보다! 생각했눈뎅!!!! 물 많이 드셔요!!!

저도 그래서 걱정이었는데,
소변 볼 때 딱히 통증은 없어서
물 많이 마셨는데 좋아졌어요!

헐 저두 자주는 아닌데 이틀에 한번정도 탁한 소변이 나와서 이게 뭐지했는데... 소변검사에도 딱히 이상은없고... 물 많이 마셔야겠네요 ㅠㅠ 많이 마신다고 생각했는데.... 

배뭉침과 자궁수축, 어떻게 구별해야 할까요?🧐 예비 엄빠에게 지금 통증이 배뭉침인지 자궁수축인지 구별하기란 쉽지 않을 거예요.😭 배뭉침과 달리 자궁수축은 조기진통을 일으킬 수 있어 두 증상을 구분하는 것은 아주 중요해요. 오늘 빌리가 자궁 통증 의심 증상과 주의 사항🚨까지 자세히 알려드릴 테니 꼭 기억해주세요!<hr>배뭉침과 자궁수축 구별 방법📌배뭉침, 왜 생기는 걸까?배뭉침은 사람마다 시기의 차이는 있지만 평균적으로 20주~30주가 되었을 때 자연스럽게 시작돼요. 이 시기에 배가 뭉치는 것은 자궁이 근육으로 되어있기 때문인데요. 자궁이 커지면서 자연스럽게 발생하는 현상이랍니다. 그러니 우리 아기👼가 잘 자라고 있구나라고 생각하시면 마음이 편하실 거예요. 하지만 잦은 배뭉침이 계속 되면 자궁 수축을 의심🤨해보셔야 해요. 배뭉침은 보통 하루에 3회~10회가 평균이에요. 만약 이 이상 통증이 계속된다면 꼭 병원🏥에 확인해보세요! 📌배가 규칙적으로 뭉치는지 확인해보세요!배뭉침과 자궁수축을 구분할 때 가장 중요한 포인트는 규칙성이에요. 배뭉침은 한 번씩 뭉쳤다가 시간이 지나면 자연스럽게 풀려요. 배가 뭉치는 느낌이 들 때 누워서 배 위에 손을 올려보세요. 10초에서 20초 만에 사르르 풀리면서 편안한 느낌이 드신다면 배뭉침이니 안심하세요.🤗반면 자궁수축은 단순히 뭉치는 게 아니라 확 조이는🪢듯한 느낌을 줘요. 만약 규칙적으로 조이는 느낌이 들고 생리통처럼 아픈 느낌이 드신다면 자궁수축을 의심😨해보셔야 해요!&nbsp;<hr>자궁수축 의심 증상과 주의사항📌자궁수축, 이럴 때 의심해보세요!✅뭉쳤을 때 특정한 부분이 돌처럼 딱딱하게 느껴지는지✅10분 이상 누워 있어도 조이는 느낌이 계속 드는지✅규칙적으로 반복해서 뭉치는 느낌이 드는지✅아랫배가 생리통처럼 아프고 분비물이 증가하는지✅허리나 골반 부분이 뻐근한지 📌자궁 수축을 유발하는 것을 조심하세요!출산 시기가 아닐 때 옥시토신(oxytocin)은 자궁 수축을 유발할 수 있어요. 옥시토신은 인간의 감정을 조절하고 자궁 수축과 성관계를 조절하는 호르몬인데요. 임산부의 유두 부위를 자극하면 옥시토신이 분비될 수 있어요. 그래서 자궁수축이 잦은 산모의 경우 성관계는 잠시 삼가시는 게 좋아요.🥲또 파슬리🌿는 15g만 섭취해도 자궁수축을 유발할 수 있다는 사실! 알고계셨나요? 그래서 파슬리가 들어가는 오일만주스도 될 수 있으면 먹지 않는 게 좋아요.🙅‍♀️ &nbsp; 📌자궁수축이 의심된다면 바로 병원에 가세요!자궁수축을 그냥 넘기면 조기진통으로 이어질 수 있어 굉장히 위험해요. 그러니 자궁수축이 조금이라도 의심된다면 꼭 병원🏥에 전화해서 확인하세요. 간혹 아픔을 잘 참는 분들은 '이 정도로 병원에 가도 되나'하고 망설💦이시는 경우가 있어요. 출혈이 동반되지 않더라도 자궁수축이 1시간 안에 3번 이상 나타난다면 병원에 전화해서 반드시 확인하시길 당부드려요. 만약 1시간 안에 자궁수축이 6번에서 8번 정도 증상이 나타난다면 위험 신호🚨이니 바로 병원으로 출발하세요!<hr>오늘 빌리가 알려드린 자궁 수축 증상들 꼭 기억해두셨다가 조금이라도 의심된다면 병원에 가서🚑 확인하세요! 산모가 건강해야 아이도 무탈하게 엄빠를 만날 수 있어요. 빌리가 모든 엄빠와 아이가 건강하게 만나는 그날까지 함께할게요.💙 <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/OxH3rT8sndg??si=EnQa06BwJ9qYEYjz&amp;wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 이민주육아상담소

배뭉침과 자궁수축, 어떻게 구별해야 하나요?

50일부터 통잠 자더니..... 
100일 지나고나니 통잠을 안자요
하루에 세네번은 깨요
깨서 칭얼칭얼거려서 쪽쪽이 물려주면 바로 자거나... 빠지면 또 칭얼거리고 ㅠ

1월부터 매일 이러니 너무 힘든데ㅠㅠ
4개월 아기들은 다 이러나요?

아님 지금 통잠자는 아기들 있나요?

지금 통잠자는 아기 있나요?

구냥 통잠 자본 적이 없는 애도 있는걸요^^!

120일차부터 통잠 쭉 자고 잇어용 
지금 163일!

예방접종, 이앓이 할 때 말고는 
백일부터 140일까지 
12시간 통잠자고 있어요

애바애요!
첫째 70일부터 통잠이엇는데 둘째는 80일부터 통잠 자준다 싶더니 4개월째부터 새벽수유 부활하고 요근래는 그나마 5-6시쯤 깨줘요
감각이 예민한 아가인지? 첫째는 둔하다 싶을 정도로 똥싸든 어디 박아서 아프든 잘 안울었거든요
둘째는 좀만 배고파도, 기저귀 새도 울고 그래서 더 깊게 못자는 것 같아요

애바애 맞는 거 같아요. 저는 100일 쯤 쪽쪽이 셔틀 며칠 하다가 그냥 때려치고 ㅋㅋㅋㅋ 새벽수유 했는데 배부르니까 푹 자고 담날 컨디션 좋고 그럼 또 잘먹고 이러면서 점점 새벽 수유도 사라지고 110일? 부터는 통잠자요! 지금 139일 이구요. 근데 비슷한 시기에 먼저 출산한 친구아기는 아직 그렇게까지 길게 못잔다고 하더라구요..ㅠㅠㅎ

저희애기 70일쯤부터 지금 157일인데 분리수면에 통잠자요 .. 한때 12시까지 안자서 이게맞나싶었는데 한번 8시에 잠들기 시작하니 8시막수 - 6,7시기상합니다! 대신 재우고눕혀야하고 간혹 깰때도 있지만 달래면 자더라구욤ㅎㅎ

144일 아기 통잠..잔지는 한달 정도 됐는데요. 요새는 뒤집기때문에 이걸 통잠이라 할 수 있나 싶은 시간을 보내고 있습니다 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ

이제 출산 49일남았네요! 너무떨려요 
준비한건없는데 역방쿠랑 베개 좋은거 추천좀해주세요!!

그리고 분유제조기 없으면 많이 힘들까요?? ㅠㅠ

역방쿠 , 베개 추천해주세요!! 

저는 제이앤제나 역방쿠했어요:)
기본23도로요:)
분유제조기는 안사구 분유포트만 준비해두었습니당!!:)

베게는 안살꺼고..
제이앤제나가 젤 유명한듯해요~
근데 전 머미쿨쿨베드로 사려구요~
아기침대에 넣고 잘때까지 사용할 생각으로~
분유제조기(버들맘마)는 일단 물려받았는데..
사용해보긴 하려구요~
사촌은 정말 편하고 좋았다고 하긴하더라구요~없으면 안된다며..
근데 물려받지 않고 제가 사야한다면 
포트만사고 전 굳이 안샀을꺼 같기도해요~😅

저도 분유포트 + 쉐이커 이랗게 햇어용 ㅋㅋ 출수량 안맞는거랑 청소 때문에 브레짜 못쓰겟구 ㅠ 

분유제조기 안사려다가 임신초기부터 엄청 강추 하시던 분이 선물해주신다고 해서 받았어요! 

엄마 배 속에서 태아를 보호하고 있는 양수! 근데 양수는 무엇으로 이루어져 있을까요? 이 양수가 부족하거나 많아도 문제가 된다던데?!😦 태아의 건강상태를 알 수 있는 양수의 모든 것! 함께 알아볼까요?<hr>양수의 정체는 태아 소변?!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2324/49e14647-4069-4554-8a3e-b79779d684b8.gif" style="width: 100%; height: 100%;">양수, 네 정체를 밝혀랏!양수부터 알고가요양수의 사전적 정의는 태아를 둘러싼 얇은 막인 양막 내에 있는 액체!라고 할 수 있어요. 보통 엄마의 혈액 중 혈장이 양수로 만들어져요. 태아는 이 양수에 떠 있는 상태에서 양수를 마시기도 하며 10달을 보낸답니다.👶양수의 역할은?양수는 태아를 보호하는 역할을 해요.💡 또한, 외부의 충격으로부터 쿠션 작용을 하며, 세균 감염을 막고 태아의 체온까지 조절해주는 역할까지 해내는 태아를 위해서 꼭 필요한 존재예요.양수는 태아의 소변...?초기에 양수는 엄마의 혈장과 비슷하지만, 태아가 성장할 수록 인지질, 태아세포성분, 솜털과 태아의 소변으로 바뀌어가요! 태아가 양수를 먹고 소변으로 다시 배출하게 되면서 양수의 대부분은 태아의 소변으로 이루어져 있다고 볼 수 있어요.😮 &nbsp;그럼 양수... 더러운거 아냐?이 질문에 대한 대답은 NO! 양수는 태아가 마시고 배출하는 과정을 통해 매일 새롭게 교체되며 무균 상태를 유지하게 돼요.✨ 임신 후기에는 3시간마다 교체되고, 출산이 다가오면 1시간마다 교체되는 과정을 거쳐요.<hr>그럼 양수검사는 왜 하는거야?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2324/2b5d99ff-d157-4001-9fad-cf52fb0147dd.gif">엄마 배속에서 헛둘헛둘~왜 하지?💡<span data-sheets-userformat='{"2":771,"3":{"1":0},"4":[null,2,16777215],"11":4,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"아기의 염색체 이상을 확진할 수 있는 검사에요. (산전 기형아 선별검사에서 고위험군 결과를 받은 경우, 염색체 이상이 있는 아이를 출산한 경험이 있는 경우, 부모에게 염색체 이상이 있는 경우, 가까운 친척 중에 염색체 이상이 있는 경우, 신경관 결손이 있는 아이를 출산한 경험이 있는 경우, 부모에게 신경관 결손이 있는 경우, 산전 아기의 당/단백 검사에서 비정상적인 수치가 나온 경우, 초음파 상에서 아기에게 이상 소견이 보이는 경우, 가족 내에 염색체를 통해 유전되는 질환을 가지고 있는 경우, 엄마의 나이가 35세 이상인 경우에 양수 검사를 권유할 수도 있답니다.) 이 검사로 인하여 아기가 유산될 확률은 약 0.5% 입니다."}'>아기의 염색체 이상을 확진할 수 있는 검사에요. 산전 기형아 선별검사에서 고위험군 결과를 받은 경우, 염색체 이상이 있는 아이를 출산한 경험이 있는 경우, 부모에게 염색체 이상이 있는 경우, 가까운 친척 중에 염색체 이상이 있는 경우, 신경관 결손이 있는 아이를 출산한 경험이 있는 경우, 부모에게 신경관 결손이 있는 경우, 산전 아기의 당/단백 검사에서 비정상적인 수치가 나온 경우, 초음파 상에서 아기에게 이상 소견이 보이는 경우, 가족 내에 염색체를 통해 유전되는 질환을 가지고 있는 경우, 엄마의 나이가 35세 이상인 경우에 양수 검사를 권유할 수도 있답니다. 이 검사로 인하여 아기가 유산될 확률은 약 0.5% 입니다.<span data-sheets-userformat='{"2":771,"3":{"1":0},"4":[null,2,16777215],"11":4,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"용혈현상등으로 인한 유산, 조산, 사산의 위험을 줄일 수 있게 하는 검사에요! (검사의 결과가 Rh 음성이라면 태아 용혈 증후군을 의심할 수 있고 제 건강을 위해 면역 글로불린 주사, 임신 중 투약, 분만 시 수혈 준비를 하셔야 해요!.)"}'>어떻게 검사하는데?💉<span data-sheets-userformat='{"2":6979,"3":{"1":0},"4":[null,2,16777215],"9":0,"11":4,"12":0,"14":[null,2,0],"15":"Arial"}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"초음파로 아기와 양수, 태반 등을 관찰하면서 복벽을통해 주사바늘로 자궁에서 20~30cc의 양수를 채취합니다."}'>초음파로 아기와 양수, 태반 등을 관찰하면서 복벽을 통해 주사바늘로 자궁에서 20~30cc의 양수를 채취하게 돼요. 플러스! 양수 검사 시 통증에 대해 궁금하시죠? 아무래도&nbsp;주사바늘로 찌르는 것이기 때문에 주사 맞는 정도의 통증은 있을 수 있어요.😣 또 양수를 뽑는 중에는 배가 뭉치는 듯한 느낌이 있지만, 곧 괜찮아지는 것이 일반적이에요.검사 시간은 어느정도 걸려요?⏰검사시간은 약간 다를 수 있지만 30분 정도걸리고, 검사 후 검사에 따른 부작용이 없는지&nbsp;2시간~3시간 정도 지켜본 후 문제가 없으면&nbsp;집으로 귀가하시면 됩니다!<hr>양수가 부족해요! 양수과소증?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2324/c85bd6f0-1c45-48fe-ad57-7fb82ee4a2b4.gif">편안한 엄마 배 속!양수과소증이란?양수과소증이라고 불리는 양수가 부족한 이 증상은 양수지수가 5cm 이하일 때 나타나요. &nbsp;원인은?양수과소증의 원인은 태아가 소변을 충분히 만들지 못하는 경우, 요로 폐색과 같은 선천성 기형이 있는 경우, 염색체 이상, 자궁 내 태아 발육 지연, 분만 지연, 양수를 싸고 있는 양막의 결함으로 인해 양수가 밖으로 새는 경우, 약물 복용 등이 있어요.😣&nbsp;이 밖에 임산부가 고혈압, 임신중독증이 있어 자궁 내 태반의 혈액순환이 원활하지 않아 태반의 기능이 떨어져도 양수과소증이 생길 수 있다고 해요. 하지만 원인을 찾을 수 없는 경우도 있어요.&nbsp;증상은?양수과소증은 다행히 엄마에게 직접적으로 영향을 미치지 않고 눈으로 보여지는 부작용도 없는 편이에요.💦 하지만 시간이 지날 수록 양수가 줄기 때문에 배의 크기가 작아지고 엄마의 체중도 늘지 않아요.&nbsp;또한, 태아에게는 영향을 끼치는데요. 태아의 몸이 눌릴 수 있고 태아의 자유로운 움직임이 줄어들어 태아 성장과 폐 성숙에 방해가 돼요. 이로인해 조산, 저체중아, 제왕절개 분만 확률이 높아지게 되죠.⛔예방법은?양수과소증은 태동 검사를 주기적으로 하여 태아 상태를 파악하는게 중요해요.✅ 그 외 다른 이상이 동반되지 않은 경우에는 수분 섭취나 수액 요법이 도움이 될 수 있어요! &nbsp;<hr>양수 과다? 많으면 좋은거 아닐까?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2324/91957014-f97d-4dae-b874-858d1d035a6e.gif">엄마 배 속에서 이렇게 수영했던 것 같아!양수과다증이란?양수과다증은 양수의 양이 지나치게 많은 상태를 말하며, 양수 지수가 24cm보다 클 때 나타나요.📈원인은?전체 임신부 중 약 0.4~1.5%가 발생하는데 이 중 65%는 양수과다증이 왜 발생하는지 이유를 알 수가 없다고 해요.🤔 다만, 심할 수록 그 원인을 찾아낼 수 있는 경우가 증가하는데 주로 엄마가 임신성 당뇨일 경우와 태아가 중추신경계, 위장관계 기형이 있는 경우, 드물긴 하지만 태반 혈관종에 의해서도 양수과다증이 발생할 수 있어요.증상은?양수가 많아지면 자궁이 심하게 팽창하게 되죠. 이로 인해 호흡 곤란이나 부종이 발생할 수 있어요.💥 드물게는 요관 압박으로 인해 소변감소증이 발생할 수 있다고 해요.예방법은?원인을 알 수 없을 경우, 안정을 취하면서 정기적으로 검진하는게 최선이에요. 임신성 당뇨에 의해 발생했다면 혈당을 조절하면서 양수의 양을 체크하는 게 좋아요. &nbsp;다행히 양수과다증이 심하지 않다면, 저절로 호전되는 경우가 많다고 해요.🙌&nbsp;태아를 보호하는 양수! 태아와 엄마의 건강상태까지 나타내는 중요한 지표였네요.💞 평소 물을 많이 마셔서 수분보충을 자주 한다면 양수 건강에도 도움이 될 거예요.🙆&zwj;♀️

태아를 보호하는 양수! 부족? 과다? 양수의 모든 것!

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철분먹고 이러는건지~~
변비 6일차 배만 계속 꼬르륵~
방귀만 뿡뿡~
심지어 변의도 안느껴져요ㅠ
다들 최대 며칠까지 변 못누셨나요?
6일이면 심각한거겠죠?ㅠ

변비 6일차

물 많이 먹고 과일도 챙겨먹어보세요!
그래도 안되면 걸어서 장운동이라도 해보셔용ㅠ

저는 최대4일 까지 못가봤어요ㅠㅠ
푸룬이랑 물 유산균도 안들어서
병원에서 마그밀 처방받아서 먹고 몇시간 뒤에 갔어요! 
그리구 철분제는 액상으로 먹어야 그나마 변비가 덜 하다고 하네요🥲

아......그렇군요 임신전에도 변비가 심해서 전 2주이상 변의 못봐도 못보는갑다 했는데......그러면 안되는거였군요!!!

케일+사과 쥬스로 만들어서 드셔보세요^^

아기가 생후 6개월이 되면 본격적으로 활동량이 증가해 아기의 손에 위험한 것이 닿지 않도록 주변 환경을 신경 써 주셔야 해요. 활동이 늘어나는 아기의 성장 발달 특징을 알고 성장 발달에 도움이 되는 놀이 몇 가지를 알아보아요.🦄<hr>생후 6개월 아기 발달신체 발달아기 성별에 따른 개인차가 두드러지게 나타나요. 복부와 등 근육이 강해져 앉아 있는 동안 균형을 유지하고 똑바로 세우면 다리에 힘을 주며 보행기도 탈 수 있어요. 빠른 아기는 젖니가🦷 나기 시작해요.정서 발달아이가 양육자와 타인을 구분하고 희로애락의😆 감정이 발달하여 원하는 바를 요구할 수 있어요. 옹알이가 활발해지고 간단한 유아어를 말하기 시작해요. 양육자의 말과 행동을 모방하기 시작하면서 주변 환경까지 확대해 나가기 시작해요.<hr>생후 6개월 아기 놀이 방법🎵 동요 와 춤. 동요를 들려주며 아기와 함께 춤을 추거나 리듬에 맞춰 움직이게 해주세요. 아기의 총체적 운동기능 발달에 도움이 되어요.🧱 블록 놀이. 아기 손에 적절하고 다채로운 블록으로 함께 쌓기 놀이나 색깔 놀이를 해보세요. 눈과 손의 협응력 강화에 좋고 색깔 이름과 블록이 놓인 위치를 알려주며 놀 수 있어요.📖 책 읽어 주기. 그림이 크고 색이 선명한 책을 함께 보며 상황에 맞는 목소리와 표정으로 읽어주세요.🔍 거울 보여주기. 자신의 모습을 인지하고 자신의 모습을 보며 즐거워해요.💦 물장구치기. 아기를 욕조에 장난감과 앉혀 아기 손을 잡고 물을 때려 물이 튀는 모습도 보고 감촉을 느끼게 해주세요.📐 도형 놀이. 도형 상자 교구를 이용해 모양의 생김새 탐색과 도형 맞추어 넣기, 쌓기 등 함께 놀아주세요✈️ 비행기 놀이. 누워서 아기의 옆구리를 잡고 비행기를 태워주세요. 눈의 높낮이로 양육자의 모습이 달라 보여 시각 자극 및 신체 운동 자극에 도움이 되어요. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

~6개월 아기 발달 & 놀이 방법

자다가 갑자기 엉엉 5-10초정도 울다가 딱 그챠요. 
65일찬데 50일정도뷰터 배고프거나, 잠투정할때 우는거랑 다르게 자다가 갑자기 지이이인짜 서럽게 어른이 울듯이 엉엉 울다가 바로 뚝 그치고 자요 ㅋㅋ 평소에 우는거랑 달라서 신기하기도하고 좀 귀엽기도한데 잠꼬댄가 싶기도하고 다른아가들도 그런가요~~?

잠꼬대?

저희애도 그래요 ㅎㅎ 화들짝 놀라 일어난 남편이랑 "태어나는 순간을 꿈꾸고있나보다" 이러구 안쓰럽게 쳐다보곤 해요ㅋㅋㅋㅋㅋ

저희애기도 그래용 ㅋㅋㅋㅋ 막 서럽게 아앙!!!!!하면서 울다가 뚝 그치고 자고 ㅋㅋㅋㅋ 맘마 뺏기는 꿈 꿨나보다 해요 ㅋㅋ (먹보아가)

저희애도 그래요 성장통이라고 하더라구요 
신랑이 누가 우리애기 꿀밤때렸냐구 해요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

저희 애기는 새벽 5시만 되면 3-10분 그러다 자요..ㅎ 영아 야제증? 이라고 하는거 같더라구요 ..

228일차 7개월 아기에요 집에있는 애기의자에는 나름 잘 앉아있는데 밖에나가 식당의자에 앉으면 짜증내고 앉아있기를 싫어하네여ㅠㅠㅠㅠ 흡착딸랑이나 간식.. 등등 해봤는데도 바닥에 던지고 짜증내고ㅠㅠ 밖에나가 애기의자에 잘 앉힐수있는 꿀팁있으면 알려주세용 ㅠㅠ

식당의자 꿀팁 알려주세요ㅠ

하이브리드 부스터의자 사용해보세요 식당에 애기의자는 깨끗하지도않고 불편해해서 맘카페에서 부스터의자추천받고 구입해서 쓰고있는데 편한지 잘 앉아있어요ㅎㅎ가격은 좀 있는편인데 유용하게 잘 쓰인답니다~^^

저는 식당의자가 너무 크다싶을때는 기저귀매트 깔고 앉히고있어요!

3월 13일 첫 내원
네이버 주수 5주 3일 
아기집 크기 1.01 cm 5w

3월 17일 두번째 내원
네이버 주수 6주
아기집 크기 1.12 cm 5w 2d

3월 27일 세번째 내원
네이버 주수 7주 3일
아기집 크기 1.53 cm 5w 6d 
아기 크기 0.79 cm 6w 5d
심박확인 132bpm (아기집이 작다고 들음)

아기집이 더디게 커지는게 예후가 좋지않을까요..?
3번째 내원에서 아기집 작다고 얘기듣고 포카리,루이보스 엄청 먹고있는데 
이번주 일요일날 한번 더 병원가보려고 합니다..
아기집 더디게 커졌던 분들 댓글 마구 남겨주세요ㅠㅠㅠ

아기집이 더디게 자라요..

지인은 난황도 아기집에 거이 꽉찼고 배아확인 했을때도 아기집에 거이 꽉차있았는데 심장박동이 느리다고 일주일만 잘버텨보자 하셨는데 결국 심장이 멈춰서 수술하시긴 했어요 혿님은 심장박동 bpm괜찮으니 괜찮으시지 않을까요?

전에 글에도 댓 남겼지만
남말 듣지마요...안좋은 케이스 듣게되면 더 걱정되고 끝도 없이 우울하고..ㅠㅠ
저는 난황이 6주 지나도 안보여서 엄청 걱정하고..고사난자?난사?그거인거 같아서 며칠 내내 검색만하다가 제가 미쳐버릴꺼같아서 검색 다 중단하고 배 문지르면서 아가 늦어도 되니 엄마 잘 찾아와줘~라고 주문 외우듯 며칠을 간절히 바랬었어요~그냥 아기를 믿자!!하고 ㅋㅋㅋ 제 바램이 통했는지 6주 5일차에 아기+심소+난황 한꺼번에 보고 왔었어요!!!잘될꺼에요!!!!아기가 잘 잇어줄꺼에요!!

저도 심장소리 7주 3일차에 처음 들었고 심장소리 들었는데도 의사쌤이 자궁보다 큰 혹 때문에 불안하다하시고 저희 애기도 일주일정도 더디 컸어요
근데 지금 어느덧 임신 후기에 접어들었네요:) 지금은 크지도 작지도 않게 잘 크고 있다고 하시네요ㅎ여전히 실 주수보다 조금 작아요 너무 걱정마세요ㅎ저도 이온음료랑 루이보스티 보리차랑 해서 엄청 마셨어요ㅎㅎ

아기 잘있나 궁금해서 들어왔는데
11월 배동에 글올린거 봤는데 
댓글은 못달아서 여기에 달아요..!!!!ㅎㅎ
아기 잘크고 있다니 저도 넘 좋네요!!😁
하리보 너무 기여워요♥️

쌤은 식단 조절하고 운동하라는데
서럽네요ㅠㅠㅠ

31주인데 33주크기ㅠ주수보다2주 커요

저도 그래요 머리가 2주정도 더 크다네요 허허.. 건강히 잘 크고있다는것에 감사하고 있으려구요!!ㅋㅋ

저는 4~5주 큰걸요^^ 머리, 복부 다 커서 자분은 실패일것같아요ㅋㅋㅋ

저도 중기에 그래가지구 운동해야하나했더니 자궁수축끼가 잇다고 운동은 또 하지말래서 그럼 어케 체중조절하나했는데 의사쌤이 밀가루만 끊어도 조절된다해서 그렇게했더니 아기 크기도 주수에 맞게 돌아오고 제 몸무게도 중기부터 지금까지 약 한달간 1키로도 안 늘었어요! 밀가루 안먹는거 추천드려용! 

저도 그래서 식단 조절하니(한번씩 빼고는 거의 다이어터 식단이었어용,,,) 운동 요새 힘들어서 걷기도 잘 못하는데 오히려 제 몸무게 줄었어요 임신 전보다 20kg찌고 처음으로 ㅋㅋㅋㅋ 아기 몸무게는 500g 늘구용 효과는 좋더라구요,,,

저도요 ㅠㅠ 29주인데 쌍둥이 중 한명이 1-2주 커서 임당아니냐구 비정상적으로 크다고 하세요.. 속상하지만 뭐 식단잘하구 제가 할수있는것만 하려구요. 와중에 작은 애는 4주 작아요..; 작은 애가 걱정이지.. 사실 큰 애는 맘이 든든(?)합니다. 넘 걱정하지마세요!

혼합하다가 ㅠㅠ 모유가 말라서
완분으로 바꾼지 일주일 정도 됐는데요

완분하면 며칠에 한번 대변봐야 괜찮은가요??

지금 변 못본지 2일하고 12시간 정도 됐는데
이유없이 엄청 울어요 ㅠㅠㅠ

원더윅스인가...변때문에 배가 아파서인가 모르겠네요

다들 얼마에 한번 대변 보나요??

완분 아기들 하루에 대변 몇번싸나요..?

저희 아가는 하루에 한번 또는 두번이여!

완분 아기구요  ➰ 오늘 접종하러 병원갔다가 여쭤봤는데 3일까지도 괜찮다고 하더라구요 👐🏻

분유를 조금 더 타서 줘보세요~~

저희애는 하루 한번에서 두번정도요 
유산균은 바이오가이아인데 맨날 먹이진 않아요 
종종 변이 묽은거같아요 ㅠ ..

저도 매일 한두번씩
쌋는데 오늘부터 분유를 120씩3시간텀으로 먹이다가 140씩 4시간텀으로 먹엿더니 오늘 응가를 안하네요;; 저는 유산균 드시모네 먹이는데 바이오가이가 먹이다가 넘 되직해서 바꿧더니
잘 싸긴하는데 거의 설사 직전?느낌이랄까 묽긴해요 ! 그래도 ㅜ하는게 어디야 하면서 먹이고잇어요

2-3일 안 보는 경우 허다해요 저희 아기는ㅠㅠ 그래서 하루 또는 이틀 지났는데도 안 싸면 배마사지 해주는데 마사지 해주면 보더라구요

완분이고 하루에 2-3번 많으면 4번까지봐요 유산균은 바이오가이가 먹여요~~

저희 아가도 하루 한두번 봐요.
가끔 하루걸러 볼때도 있어요!

1번에서 많으면 4번까지도요🥹유산균은 듀오락 먹어요!!!!!

애기 배 마사지 해주세요!!저도 완분인데 거의 밥 먹을때 마다 변봤었는데 갑자기 하루한번정도 볼일보다가 똥이 딱딱하더니 하루못싸더니 엄청울더라구요..새벽부터 오후까지..잠도 안자고 울고보채고 배가 아팟나봐요..근데 ILu 이거를 거꾸로 오른쪽위에서부터 Iㄱu(유를 거꾸로 왼쪽아래부터 오른쪽아랫배를끝으로요)이렇게 마사지를 똥쌀때까지 해주니까 바로 똥싸고 변비도 사라졌어요!!

완분 아가 하루 1번정도 하는데 변비 심할 땐 노발락it 먹였어요~

한 두번이요! 마사지랑 다리들어 자전거 타기가 도움 많이 되었어요. 

저 조리원 퇴소하고 집에서 바로 브라비 사용했는데 퇴소하고서 저녁부터 다음날까지 계속 새벽에 4시간 넘게 울고 청색증 올정도로 울었거든요 브라비 홈페이대로 조유했었구요 배앓이라고 행각 못했어요 조리원에서부터 먹던 분유였거든요.
근데도 매번 자지러지게 얼굴 보라색될때까지 울고 방구도 힘들게 얼굴 새빨게지면서 울면서 뀌고 똥이 엄청 딱딱하고 적은 양싸더라구요 보니까 배앓이였구요 이유는 브라비 농도가 너무 묽어서였어요 ㅜ그래서 농도 올려서 셋업해서 타줘도 그렇더라구요.. 브라비랑 손으로 탄거랑 비교해보니 맛자체도 다르고 묽어서 그 이후로 브라비 이틀 쓰고 안쓰고요 ㅜ 손으로 탄후로는 하루에 많으면 두번 변보고 아니면 한번 봐요. 울지 않고 배앓이도 안해요 🥺 이게 외국꺼라서 간혹 한국분유랑 조유량이 잘 안맞는것도 있다고 하더라구요 네이버나 맘카페에서 저랑 비슷한분들 종종 봤어요 ㅜ 많은 케이스는 아닌거 같은데 혹시 모르니 분유 농도 맞추고도 애기 계속 울면 손으로 분유타주세요!! 물양에 더 예민한 아가들이 있대요 모유 먹으면 설사하는 성분이 있어서 기계로 혼합하셨을때는 애기가 변 잘봤을수도있어요.. 근데 아예 완분으로 분유제조기 넘어가셨는데 농도가 안 맞으면 제조 되는 분유에 애기가 물양이 많아서 아파하는걸수도 있어요.. 저희 애기 그때 손으로 분유타고 다음날 변봤구여 딱딱한 변이었어요 ㅜㅜ 손으로 타주고 2일 지나서부터 조금 덜 딱딱한 변보고 3일째부터(배아픈지5일) 배앓이 좀줄고 고무찰흙같은 변으로 변하고 그 이후부터 괜찮아졌어요 ㅜㅜ

저도 혼합하다가 완분중이에요. 낮에는 수유텀 딱히 안지키고 먹이는편인데 하루한번하다가 이틀한번할때도있더라구요!
처음에는 엄청 걱정하고 전전긍긍했는데 하루 건너띄면 다음날 폭탄..ㅋㅋㅋ
너무 걱정 안하셔도 될듯 해요!
아기가 많이 불편해하면 배마사지,하늘자전거해주시면 될것같아용ㅎㅎ

저희 아가는 하루에 적은양일때 3번, 양이많으면 1번이요~

윗댓 말대로 분유양에 물을 살짝 줄여서 주면 대변 보기 좋다고 하더라고요. 저희 애도 완분인데, 유산균도 같이 먹이니까 하루 한번 또는 이틀에 한번정도까지 갔어요.. 처음엔 변 보기 힘들어하면서 엄청 빨개지고 끙끙대고 하면서, 삼일까지도 가서 엄청 걱정했었는데 자라니까 점점 나아지는것도 있네요 ㅎㅎ

다들 댓글 감사합니다!!
저희아기 3일 6시간만에 대변 봤구요(감격)
조금 꾸덕하긴 하지만 노란색 황금변 봤어요!!
대변 볼때 고통스러워하지도 않았구요
혹시 나중에 보실분을 위해 정리 해놓을게요!

-분유:압타밀 프로푸트라 프레
-유산균:바이오가이아(비타민D없는버전)

시도한 해결방안
1.브라비 농도 17->18로 조유후 2번정도 수유
2.배마사지 10분정도 하루2번 낮,목욕후
3.다울아이/아기가변비에요 영상보고 일자로 안아서 항문치며 자극하기(완전추천)
4.유산균 먹일때 입에 바로 했었는데 젖병 젖꼭지에 떨어트려서 먹임(제대로 못삼키나 싶어서)
5.모유 아주 잠깐 먹임 10분정도(나오더라구요 아주 조금..이것때문은 아닌것같아요)

입니다~ 다음날 오전에 소아과 예약해놨는데 변 보는것 보고 바로 취소했어요🥹
남편이랑 애기 붙잡고 얼마나 좋아했는지 초보엄빠라 걱정인형이죠?
다들 즐거운 육아 하세요 화이팅!!!!!!!!!

쌍둥이구요 같은분유 같은양 먹이고 있습니다
1번아기는 1일 1똥 어쩔땐 1일 2똥
2번아기는 2-3일 1똥 입니다...

19주 후반부터 아랫배가 무거워지기 시작하더니
침대에 누울때도 힘들고 오래 앉아있으면 팬티라인쪽 아랫배가 싸르르 아프기도하고,, 불편하네요😭😭
누워있으면 나아지긴하는데 ㅠ
자연스러운건가요? 태동은 활발한것 같은데,, 이글을 쓰는 지금도 계속 움직이네요 ㅋㅋㅋ 
걸을때도 조심히 걷지 않으면 아플것 같고 콕콕 쑤시고,, 배에 힘을 놓으면 쫙 쨍기면서 피부 안쪽이 찢어질것 같구 ㅋㅋ ㅠ 저만 그런가여,, 임신 중기인 분들,, 공유좀 해주세여ㅠㅠ
임신 중기는 제일 컨디션 좋을때라는데 저는 이런 변화에 당황스럽고 힘드네여ㅠㅠ

임신 중기 21주 아랫배 불편, 아픔 ㅜㅜ

헉 제가 지금 그래요ㅠㅠ 저도 21주인데 배랑 허리가 너무 아파서(심지어 저는 배도 많이 안나왔어요ㅠㅠ) 이 주수에 이렇게 아픈게 맞나..? 싶어가지고 병원갔는데 결과는 아무 이상 없었고 애기만 급 성장했다는..ㅋㅋ 선생님 말씀이 몸통이 작고 좀 마른 산모들이 자궁이 커지는걸 많이 아파한다고 하셨어요ㅠㅠ 저희 애기도 태동 엄청 활발한데 무럭무럭 자라느라 그러나봐용ㅎㅎ 화이팅 하자요!!

저는 뚱뚱한데도 아파요 ㅠㅠ배꼽도 아프고ㅠㅠ 아랫배 밑에쪽도 아프고.. 왜 이렇게 아플수있다는걸 안알려주는걸까요 ;;

퍼기 침전물 이슈 있어서 모윰젖병쓰다보니 모윰꺼 쓸려구요

전 말랑하니꺼 용품이 많아서 거기서 샀어용

저는 퍼기 사서 쓰고있는데 그냥 가격대 적당한거 쿠팡에서 검색해서 아무거나 사도될 것 같아요! 

저는 퍼기 침전물 이슈 모르고 큐브랑 밥솥칸막이 샀는데, 다들 알고계셨군요??ㅠ ㅠ 사용중이신 분들 후기를 들어보고 싶어요 ㅠ

저는 빌리에서 행사중인 쁘띠누베 샀어요!! 큐브 모양이 양 끝이 둥그래서 큐브모양이 몇개가 달라지는 제품들이 있는데 저는 다 사각으로 맞추고싶어서 쁘띠누베,홍스파파 고민하다 쁘띠누베 세일해서 샀네용.. 이유식 시판으로 넘어갈수도있는데 싸게싸게..^^

저는 모니꺼 샀는데 괜찮은거 같아요!!!!!

아무 생각없이 퍼기 사려고했는데 이슈가있군요ㅠ 저도 여기 댓글 달아주신 분들꺼 참고해서 이것저것 찾아봐야겠어요!

퍼기2개 구매해뒀고 추가로 주니꺼 아님 디자인앤쿠꺼가 분리형이라 편할거같아서 저런걸로 추가구매하려고요~!

퍼기꺼 블루마마꺼 등등 잡다하게 써요

33주인데 31주쯤부터 속이 왜이렇게 덥고 답답한지 얼음이 계속 계속 땡겨요 처음엔 녹여먹다가 이제는 계속 씹어삼키는데 괜찮을까요? 저같은분 계실까요??

얼음이 계속 땡겨요

저도 그래요.  전 여름에도 따아 마시고, 미지근한 물만 마셨는데, 찬물에 얼음 너무 땡겨요. 목마름이 그냥 찬물로는 해갈되지 않는 기분ㅎ
칼슘 철분 잘 챙겨먹고 있으니 에라이 모르겠다ㅋㅋ 땡기는데 그냥 먹어요. 술담배약 만 아님 된다는데요ㅎ

막 찬게 땡기고 그럴때마다  가슴팍 만져보면 뜨거워요 그래서 헐렁한 브라티셔츠 입고 찬거먹고 그래요 
저만 그런게 아니었군여 ㄷㄷ

아기가 커지면서 가슴까지 압박해서 그런건지 숨찬 것을 떠나 저도  계속 한숨이 쉬어지고 가슴이 답답해서 
시원~한거 먹고싶다 라고 자주 얘기해요 😂 창문열고 찬 바람에 술 들이마시고 탄산수 마시고 .. 

속이 탄다는 느낌? 과 목이 말라서 역류성식도염인가했어요 ㅜㅠ 그래도 미지근한물로 계속 달래고 있어요

저도 매일 얼음 달고 먹고있어요🫠ㅎㅎ 의사쌤이 미지근한물먹으라고 잔소리하시는데 얼음 아그작아그작 씹는게 오ㅑ케 땡기는지... 못끊고 지금도 먹는중이에요..

저도 그랬어요 그러다 어지러운 증상도 와서 병원에 피검사 요청했는데 빈혈수치가 낮더라고요 어지럽거나 두통오시면 피검사한번 해보세요

저도 자꾸 덥고 답답하고 역류성식도염때문에 목도 칼칼해서 얼음 왕창 넣고 찬물 벌컥벌컥 들이켜요ㅜㅜ 그리고 바로 못누우니까 앉아서 좀 내려갈때까지 기다리니 잠깨서 못자다가 아침에 다시 잠들고 그러네용...

저도 첫째때 그랫는데 지금 둘째때는 더 심해졋어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅌㅌ 얼음과 한몸이네요 ㅠㅠㅋㅋㅌㅌ

저만 그런게 아니라니 뭔가 다행인 기분이.. ㅎ 30주 쯤 부터 얼음이 젤 맛있었어요 😅

저도 요즘 얼음 씹어서 먹어요ㅠ

Bun, spill merk TTD yang bunda konsumsi dong 🙏
Saya mau beli sendiri karena tidak dapat dari dr/bidan. Adakah yg minum TTD kayak digambar? 

Tablet tambah darah

Aku dapet dari bidan bun sama kyk gt tapi dari phapros

Aku juga sama kaya gitu bun dikasih ttd dri bidan, puskesmas sm posyandu kaya gitu semua

Aku dpt dr bidan ethion/promavit, beli sendiri folamil genio

Aku diresepin folamil genio sma vit D dr awal bund. Udh lengkap di folamilnya..

kapan tau waktu yg tepat utk konsumsi dan waktu tepat utk brenti konsumsi ttd bund ?

Aku beli nya pas di apotik cuma ada sangobion jd beli itu, sama sih krna kehabisan ttd dan gak dpt dari bidan jdi yauda beli 🥲

Bunda, kenapa enggak dapet dari bidan? Aku selalu minum ttd dari bidan, seinget aku sih sama dengan digambar tsb.

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서울시 교통지원금 받은거 소진도 가능 
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조리원 퇴소후부터 더블하트 모유실감 젖꼭지를 쓰고 있는데요~~ 
아기가 입이 작아서(?)인지 더블하트 젖꼭지는
피쉬립이 안되규 윗입술이 계속 안으로 말려들어가더라구요ㅠㅜ 부러 빼주려고 해도 안빠지구요
배앓이는 없어서 3개월까지는 잘 썼는데
이제 240짜리 젖병으로 넘어가려하는데 젖꼭지를 바꿔줘야하나 싶어서요
​
혹시나 나중에 입술이 말려들어간채러 애기얼굴이 바뀔까..ㅋㅋㅋ걱정되네요ㅠㅠ
​
 젖병은 이미 더블하트를 사놔서요ㅠㅠ
더블하트 젖병에 호환되는 괜찮은 젖꼭지 추천 부탁드려요!!

더블하트 젖병에 호환되는 젖꼭지 추천해주세요!!

더블하트 모유실감 젖꼭지쓰다가 그린맘와이드형젖꼭지로 바깠어용 ㅠㅠ 저희는 애기가 영 안먹어서.. 모유실감이 힘을 마니 써야한다고 하드라구요. 그린맘이 말랑말랑하니 빨기가 편하대용

윗입술 말려들어가면 얼굴이 바뀔수도있나요?ㅠㅠ 저희 아기도 피쉬립못하고 빼주려해도 안빠져요ㅠㅠㅠㅠ 저흰 베베그로우 사용중이예요

베베그로우가 좁고 긴 형태라 저도 썼었어요.
그렇지만 그걸로도 입작은 아기는 힘들어해서  저는 결국 아예 젖병을 작은걸로 갈아탔지만요🥲(젖병 두번 갈아탄 사람😱저예요)

이건 뭘까요??ㅠㅠㅠㅠㅠ 가슴 옆부분에도 저렇게 나고 가슴 밑에도 나고 그렇네요 ㅠㅠㅠ 이런거 있으시거나 아시는분…?

23주 가슴 여기 저기 군대군대 피부병??

전가슴도 그러고...등도 엄청 심해요......ㅠㅠ 임신하면 호르몬때문에 심해진다하는데 심각하게 심하네요 ㅠㅠ 간지럽기도 해요 ㅠㅠㅠㅠ

임신성소양증이지않을까 조심스럽게 말씀드려요~
저는 팔에 있었어요~ 그래서 로션크림처방받아서 바르고 나아졌어요

저도 오늘 병원가서 약 처방받았어요 ㅠㅠ 호르몬 변화때문에 그렇다고하네요 ㅠㅠ

저도 등허리 난리 났어요... 땀띠인가 싶다가도 아닌거 같아서 병원 가면 물어보려고요ㅠㅠ

전 배주변이 저래요!
비찬텐 처방해 주셔서 바르고 있어요!

9주5일인데 엄청 매운것만 땡겨요..

근데 느끼한건 또 안돼서 닭발이나 고기는 아예못먹구요. 탄수화물도 별로라 떡볶이나 불닭도 못먹고..

야채만 추가한 마라샹궈..ㅋㅋ로 연명중인데ㅠ

이렇게 매운걸 자주 먹어도 될까요?

첫째때는 토덧이라 초기에 10키로 가까이 빠졌는데 둘째는 이건 먹덧인지 입덧인지ㅠ

하나도 안빠졌어요!!!ㅋㅋ

저처럼 매운거 땡기시는분 계신지ㅠㅋㅋ 그냥 드시고 계시나요?

매일 마라샹궈만 땡기는데 일주일에 두번 먹어도 될까요ㅠㅠ

실비김치...송주불냉면...불닭볶음면 매주 찾아먹는 1인입니다 ㅎㅎㅎ
탈만 나지 않으면 적당히 먹는것도 괜찮을거 같아요!! 

헐 송주불냉면 갑자기 땡겨욕ㅋㅋ 
메뉴에 추가...ㅠㅋㅋ

저두 마라샹궈 엄청 땡겨요 맵고 칼칼하고 국물이런거만 땡기는거같아여😂 엄마가 행복하면 아이도 배속에서 행복하지않으까여? 먹고싶은거 먹는거 저는 추천이용!

저도 일주일에 하루는 마라탕 수혈중입니다 🥹🥹🥹 마라탕 국물이 느글거리는 속을 유일하게 달래주는거 같아요 😂 평소에 매운거 엄청 좋아하던 사람으로써 ㅠㅠ 입덧상태에 계속 마라탕 마라샹궈 한신닭발 이런게 생각나요 ㅠㅠ 

이번주에 점심메뉴 : 월:간짬뽕라면, 화:마라샹궈, 수:엽떡 목:사골

저도 5주쯤엔 고추짬뽕 주 2회씩 먹었어요,, 엽떡이랑,, 시간지날수록 괜찮아지는것같아요!!

매운맛은 통각이라 아이에게 전달되지 않는다고 해요. 매운음식 피하라는게 배탈 때문에 그런거니까, 매운 거 먹고도 배탈 안나면 괜찮을 거예요. (전 배탈 나도 먹긴해요ㅎㅎ)

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저도 안먹으면 속이안좋아지는 먹덧같은데 계속 매운거만땡겨요!! 불닭볶음면에 마라샹궈 야무지게 먹고있네용.. 다행히 배탈없이 너무 맛나게 먹었네여.. 위장장애느 배탈없으면 괜찮을거에요^^!!! 

칼칼한거 땡겨서 콩나물국밥에 청양고추 한숟가락 추가해서 먹고있습니다 ㅋㅋ

임신하면 생기는 여러 통증 중 의외의 통증이 있어요. 바로 &#39;갈비뼈 통증&#39;인데요.⚡ 배가 불러오기 시작하면서 생기는 이 통증때문에 잠을 못잘 정도로 힘들어 하는 엄마도 있다고 해요.😥 심하면 갈비뼈가 부러지기도 하는 이 통증! 어떻게 대처해야 할까요?<hr>갈비뼈 통증, 왜 생기나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0f185f26-74d0-41ce-af4b-b60da1fd4c08.webp" class="fr-fic fr-dib">갈비뼈 통증, 아파! 아파아!태아가 쑥쑥자라서임신 중 갈비뼈 통증은 태아가 배 속에서 자라면서 흉부쪽을 압박하면서 생겨요. 또는 아기가 활발히 움직이면서 갈비뼈를 발로 통통 찬다면 통증을 느끼는 경우도 있어요.⚽&nbsp;늑간근...?&nbsp;배가 불러오면서 갈비뼈 사이의 근육인 &quot;늑간근&quot;을 사용하기 시작하게 돼죠. 임신 전에는 사용하지 않던 늑간근이 자주 자극을 받으면서 근육통이 발생하게 되어요.💥오른쪽 갈비뼈 통증?임신부들은 대부분 오른쪽 갈비뼈 통증을 호소하는데, 자궁이 오른쪽으로 치우쳐 있기 때문이에요. 치우친 자궁이 커지면서 오른쪽 흉부를 압박하게 되기 때문에 엄마들은 주로 오른쪽 갈비뼈 통증을 호소해요.😫임신초기에도?임신 초기에는 자궁이 커지면서 엄마의 늑골주의에 통증을 유발할 수 있어요. 하지만 대부분의 엄마는 초기에는 통증을 느끼지 못하다가, 중기와 후기에 극심한 갈비뼈 통증을 겪게 돼요.<hr>갈비뼈 통증 줄이는 방법&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d6244f84-46f5-41c3-83bb-ae17220bdb4f.webp" class="fr-fic fr-dib">푹 쉬는 것도 중요해요!!왼쪽으로 누워요갈비뼈 통증은 주로 오른쪽으로 발생하니, 반대방향인 왼쪽으로 누워서 따뜻한 수건으로 핫팩으로 온찜질을 해주면 통증을 줄일 수 있어요.✅자세를 바꿔보세요태아가 갈비뼈를 압박하거나 태동을 심하게 할 경우 아플 수 있어요. 이럴 때는 태아가 위치를 바꿀 수 있도록 자세를 바꿔주세요. 태아가 아래쪽으로 자리를 잡으면 갈비뼈 통증이 줄어들게 돼요.💡충분한 휴식일단 통증이 발생하면 누워서 안정을 취하는 것이 최선이에요. 안타깝게도 이러한 갈비뼈 통증은 출산 후에나 사라진다고 해요.😭&nbsp;스트레칭&amp;운동임산부 요가나 수영을 통해서 근육을 풀어주는 것은 갈비뼈 통증은 물론 임신 중 여러 통증을 완화시켜줘요. 스트레칭도 틈날 때마다 조금씩 해주세요. 너무 같은 자세로 오래 있는 것은 통증을 유발할 수 있어요.💥 단, 갈비뼈 통증이 극심하면 실금이 가있는 경우도 있으니, 이럴 때는 진료를 본 후에 운동을 진행해주세요.&nbsp;<hr>갈비뼈에 금이 갔다면?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/6fef4c7e-f0a4-48eb-a3cb-8fb6b6590f95.webp" class="fr-fic fr-dib">병원은 무서워요...!!치료는 어떻게 해요?간혹 갈비뼈 통증을 넘어서 실금이 가는 경우도 있어요.🦴 이때는 적극적인 치료는 불가능하고 x-ray 대신 초음파로 금이간 부분을 확인하며, 안타깝게도 뼈가 붙을 때까지 그저 안정을 취하는 방법이 권유되고 있어요.😰극심한 통증이라면 진통제 가능?통증이 너무 심할 경우, 태아에게 영향이 가지 않는 진통제를 담당의를 통해 처방받아 복용하는 방법이 있어요. 아플 때는 참지 말고 담당의에게 상의한 후 진통제를 처방받으시길 바라요.🙌 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"></a>

임신하면 왜 갈비뼈 통증이 생길까?

막생 24.12.31 시작
다낭성이 있어서 빨리 애기 가지고 싶어서 산부인과가서 배란유도제 처방 받구 그 달에 바로 애기천사가 찾아와줬어욤!!! 
사실 이번달은 안되겠지 생각하다가 생리가 미뤄지길래 당연히 다낭성이라서 미뤄지나보다 했는데 주변에서 임테기 해보라고 권유하시더라구용
그래서 해보자 했더니 두줄이!!!

바로 다음날 산부인과 다녀왔어욤!

오늘로 5주 4일 입니당
10월 7일 출산예정이에요!!

잘부탁드려용 ㅎㅎ


안녕하세용 처음 인사드립니당!!

캬 저랑 똑같아요!!
저도 살짝 다낭성끼 있어서
배란유도제먹고 배라주사맞은 첫번에 임신이됐어요 ㅋㅋ
막생 1/2 예정일 10/9
축하드려여!!! ☘️

꺅 저도 막생 12/31 이요!! 반가워유><

오아 저보다 하루 빠르세용ㅎㅎ 축하드려요 같이 화이팅해요✨

우와! 저도 막생 12/31일이고 다낭성이 심해서 걱정 많이 하고 있었는데 배란유도제 첫달에 임신했어요~~ 예정일 10월 7일 너무 반가워요

축하해요 심장소리는 못듣고 심장 깜빡임만 보셨죠??!!

축하드려요!💕저도 막생 12/31 다낭성 심했어요 ㅎㅎㅎ 난황 보길 기다리고 있습니당 ㅎㅎ

우와 저랑 비슷한시기네요~~축하해요^^  저는 6주5일됐는데 난황까지봤아요~~~~10월 3일 예정일이에요~~

저랑 똑같으시네용 축하드려요!!

저듀 막생 12/31이에요!! ㅋㅋㅋ 신기신기 ㅎㅎ 전 10월 12일 이에요 ㅎㅎ

너무 비슷해요!! 전 막생 1월1일 출산 예정일 10월8일 입니다

터미타임도 하고 
뒤집기 되집기는 하는데 위에
그림처럼 하면 목이 잘 안올라오더라구요~

평상시에도 목을 못가누지는 않는데
이거만 안되네요.ㅠㅠ
계속 연습시켜야 될까요?
한단계 한단계 지날때마다 
걱정의 연속이네요 ㅠ



 



아기 견인반응 잘 되시나요? 

흠.. 저도 이거 맨날 하는데 바닥부터 들리진 않고 중간부터 들려요! 어쩔 땐 바닥부터 드는데 진짜 힘들어보이더라고요 윗몸일으키기 하듯.
가끔은 위에 보겠다며 들지도 않아요 오히려 더 뒤로 꺾어요 신나서..
이것도 운동삼아 해주면 좋대요~! 5-10번 정도 기저귀 갈 때 윗몸일으키기 운동처럼요 ㅎㅎ 그럼 근육 길어진다 하더라구요.. 목이 아직 못 따라오면 조금 도와주면 좋구요

이거 연습시키지 말래요 손잡고 올리면 고개나 몸 들리면서 쓰이는 근육이 잘못 발달된다고 그러던데..
저도 걱정해서 많이 찾아보고 했는데 6개월 뒤에도 안되면 병원에 물어보고 그 전에는 어쩌다 한번 확인차 해보라 하더라구요 혹시 마미톡 하시면 클래스에서 우리 아이 잘 자라고 있나요 2화, 중요 관문 목 가누기 한번 보세요 의사선생님이 잘 설명해 주셨어요 무료로 볼 수 있어요

앗 그런가요? 확인차 손으로 하고 연습은 목 받쳐서 들어올려주곤 하는데 일단 멈춰야겠어요~ 마미톡에서 확인해봐야겠네요 감사합니다:)

저희애가 목을 정말 잘가뉴는데 저렇게하면 절대 안따라와요 고개가 그래서 영유아검진갔을때 걱정돼서 물어봤더니 의사쌤이 그냥 얘는 안하고싶어서 안하는거라고ㅋㅋㅋ고개 이렇게 잘가누는데 걍 안하고싶은거같다고 ㅋㅋ

저희 아기도 본인 맘따라 할때 있고 안할때 있어요
최근에 영유아검진 갔더니 견인반응 체크할때 저렇게 손만 잡지말고 겨드랑이에 손 넣어서 하라고 하셨었어요 팔 빠진다구;;;
그래서 요즘은 겨드랑이에 손 끼고 들어서 목에 힘 주는지 보고 있어요

첫 분만병원 방문이라 정신없어서 깜박했는데 심장 소리를 못 들었어요. 탯줄 혈류 소리(?)같은 건 들었는데… 이럴 수도 있는 건지.. 괜히 찜찜하네요..ㅠㅠㅠ

정밀초음파때 심장소리 안들을 수도 있나요?

子どもが欲しいと口だけの旦那の心理とは？

아가 태어나자마자 먹여야하는 영양제가 잇나요? 
비타민 D, 유산균을 먹여야한다고 어디서 본것같은데… 맞나요? 비타민 브랜드도 추천부탁드려용! 

신생아 영양제? 

저는 바이오가이아 이지드롭 프로바이오틱스+비타민D 준비 해놨어용 ㅎㅎ 

저는 조리원에서는 닥터바이오 드롭스  사서 넣어주면 먹여준데서 일단 그거 먹이고
집에오면 바이오가이아 이지드롭 먹이려구용☺️

100일지나서 2-3번정도 밤에안깻어요..ㅠㅠㅠ그후로 지금까지 새벽에깨서 한시간놀다자거나 밥달라고 한번은 꼭 강성울음이에요ㅠㅠ막수도 최대한 늦게해봐도 똑같아요ㅠㅠㅠ어떻게해야할까요??ㅠㅠㅠㅠ다른아가들은 100일전에 통잠잔자는데ㅠㅠㅠㅠ얘는왜이럴까요정말ㅠㅠㅠㅠ

통잠이뭔가요??ㅠㅠㅠㅠ

저도 그런 아기 키우고 있어서 혼자 50일쯤부터 수면교육 했다가 스스로는 잘잤는데 마의 4개월때 밤에 1시간마다 깨서 도저히 안되겠어서 업체 도움받아 수면교육 진행했습니다
저희 애기도 새벽에 깨면 안달래져서 꼭 한번 수유했는데 정말 배고파 깬다면 수유하자마자 잔다고하던데 1시간씩 놀기시작하더라구요 배고픈게 아니란 얘기라고..
애기가 못자는 원인이 있는데 밤잠 못자는 원인이 대체적으로 낮에 깨시더라구요 혹시 아이에게 맞는 깨시와 낮잠시간을 한번 알아보고 검토해보세요!

저도 한달 반쯤 전까진... 두세번 많게는 다섯번까지 깨서 많이 힘들었었는데요..
고민하다가 토퍼를 좀 푹신한걸로 사서 깔아줬더니 이제 새벽깸 한번정도? 
인데 혼자놀다자기도하고 울기도하고 그래요! 많이좋아졌어요! 
바닥에 까는 이불도 고려해보셔요!

백일의 기적은 없던데요...
6개월이후부터
그나마 수월해진 느낌이에요ㅜ
엎드려서만 자려고해서
똑바로 눕혀서 재우는것도 한참
걸렸어요ㅠ
초반에 강성울음 심했는데
남편한테 던져주고
잤어요ㅠ

깨시를 낮에 좀 줄이고
일정시간에 재우는 연습을
해야되요(낮잠시간이 길었었는데 줄였어요)
밤수는 끊어야하구요
수면패턴 순서도 일정하시는게 좋은거같아요
(수유 양치 책읽어주기나 자장가등)

울아기 하루에 낮잠 몇 번 자는게 맞을까? 오늘은 왜 횟수가 줄었지? 왜이렇게 안자는 거야?😩 한다면 잠퇴행기 일 수 있어요! 월령별 낮잠 횟수와 잠퇴행기 오는 시기 확인해 볼까요?✅&nbsp;<hr>잠퇴행 그게 뭐야?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2513/bab27ecc-ff4d-4996-a552-34bc8f3e1493.jpeg">대체 왜 안자는 거야...&nbsp;✅잠퇴행이란?잠퇴행은 잘자고 있던 아이가 갑자기 밤에 깨어나기 시작하거나, 짧은 낮잠을 자거나, 이유 없이 낮잠을 건너뛰는 기간을 말해요.😿 원더윅스와 같이 오기도 하며, 주로 6주, 4개월, 8~9개월, 15개월에 발생해요.✅잠퇴행! 왜 일어나는 거야?대부분 성장의 박차를 가하기 때문에 일어나요. 뇌를 비롯해 신체 성장의 절정을 달릴 때 잠퇴행도 함께 온다고 볼 수 있어요.🚀 또 다른 이유로는 6개월 이상의 아이가 잠 퇴행을 보인다면, 이앓이일 가능성이 높아요.<hr>개월별 낮잠횟수는? <img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2513/b0719a48-85e9-45db-b9e8-8c72b417e27e.jpeg">제발 자야해... 아가야...✅0-2개월(낮잠 : 6~8회)이제 막 세상에 나온 아기는 수유와 잠에 집중해 세상을 배워가고 있어요.👶 그래서 이 때는 불규칙적이고 짧은 낮잠으로 대부분을 형성하게 돼요.✅3-4개월(낮잠 : 4~5회)그동안 낮잠을 잘 자던 순한 아기였어도, 이 무렵 잠퇴행기를 거치며, 엄빠의 혼을 쏙 빼놓는 시기예요. 아이마다 다르겠지만 가장 강한 잠퇴행기를 거치는 그야말로 혼돈의 잠투정을 경험할 수 있어요.🚨✅5~6개월(낮잠 : 3~4회)아직은 짧은 낮잠을 자는 것이 맞아요. 6개월 끝 무렵, 낮잠 시간이 좀 더 길어지고 규칙적으로 고정되는 패턴을 보여요.😍✅7~8개월(낮잠 : 2~3회)다시 찾아온 잠퇴행기😱 8~9개월 사이에 발생해요. 이앓이와 동반되어 나타날 수 있어요.✅9~12개월(낮잠 : 2회 )&nbsp;이제 엄빠는 아기의 낮잠 시간과 패턴을 예측할 수 있어요.😴 만약 엉뚱한 시간에 낮잠을 잔다면 일정한 패턴으로 낮잠을 잘 수 있도록 도와줘야 해요.

낮잠을 건너뛰고 칭얼거린다면, 잠퇴행?

결혼 후 2달만에 갑작스레 찾아온 아기천사에요.
친정엔 가족행사 때문에 장거리 이동해야하는데 못 갈 것 같아 일찍 말씀 드렸어요!
시댁엔 언제 말해야할까요?
아직 심소 못들었는데 듣고 말해야겠죠?
보통 몇주에 말씀하시나용??

시댁에 임밍아웃 언제 하세요?

저는 설이랑 겹쳤어서 아기집 보고 말씀드렸오요 ㅎㅎ 

저도 설이랑 겹쳐서 피검만 하구 아기집보기도 전에 임밍아웃했어용ㅋㅋ

저흰 15주쯤 했어용 안정기때 말씀드리고 싶어서요

전  최대한  늦게  말할예정이에용..ㅎㅎㅎ초기에  유산된적이  있어서 ㅜㅜ최대한  안정기  들어서면  할려구요  16주 이후에

저 심소듣고 임밍아웃했는데 읽씹당했어요ㅋㅋㅋㅋ생각과 참 많이 다르네요ㅋㅋㅋ

아기가 집에만 있는걸 지겨워하는거같아, 3월부터 문센을 다닐려고 생각중이에요.  처음이기도 하고 종류가 많은거같은데 이름만 보고는 차이를 잘 모르겠어요. 일단 촉감놀이 하는 수업은 꼭 하려고 하는데요. 다른종류 수업 추천해주실만한게 있을까요? 지역은 성남이에요~ 

10개월 아기 문센 고민

여러개 다녀봤는데 촉감은 거기서 거기더라구요~ 그냥 후기에 코스튬 이쁘게 입히는걸로 골라서 신청하세요 ㅎㅎ 전 봄학기엔 트니트니인가 신체활동하는거 있길래 촉감하는거랑 두개 신청했어요~

보통은 남편이 자른다고 하는데
제왕절개는 다들 의사가 한다고 하더라구요!
그렇다면 제왕절개는 탯줄을 자를때 남편이 할수 없나요?????너무 궁굼합니당!
병원마다 다르기도 하겠지만 대체적으로는 남편이 자를수 있다고 알고 있긴합니다만

제왕절개시 탯줄자르기 누가 하나용??

병원마다 달라용 남편이 들어올수있게 해주는곳이 있고 아닌곳이 있고~ 근데 가능해도 자분처럼 엄마랑 연결된 상태로 자르는건 아니고 의사가 한번 자른 후 옆으로 애기랑 같이 들고 나와서 남편이 한번 더 잘라보는정도라 ㅎㅎ 큰 의미없는고같아용

저는 대병출산했는데 의사쌤이 했어요😭 우리신랑 기대했는데..ㅋㅋㅋ

첫째 제왕인데 남편이 수술실밖에서 아기확인하면서 잘랐어요

남편이 못자르는곳이 대부분이에요ㅠ 첫째 제왕이였어서 의사선생님이 자르셨어요ㅠㅠ 계속 부탁드리고 그랬는데도 절대 안된다고ㅠㅠ 

최근에도 대전에서 제왕절개하다가 산소포화도 저하로 산모랑 태아 둘다 사망했는데 그 생사를 넘나드는 대수술에서 남편이 탯줄 자르게 해주는 게 더 위험한 병원 아닐까요.

남편 드나드는거 위험해요ㅜㅜ
제왕은 의사샘이! 

제왕은 거의다 의사쌤이 알아서 하시더라구요

아기 첫 분유 이제 사야 하는데
지인 추천으로 압타밀 구매하려고 하거든요
배송 오래 걸릴까요?

분유 배송 얼마나 걸리나요?

쿠팡 직구로 얼마전에 주문해서 4일만에 받았어요! 쿠팡이 제일 빠르지 않을까.. 싶어요..!!

体重管理のために運動する妊婦さん<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🤰🏻&quot;}" id="isPasted">🤰🏻も多いと思いますが、妊娠中の運動は体重管理や安産のためだけでなく、産後に必要な体力をつけるためにも重要なのことはご存知でしょうか。この記事では、妊娠中に体力をつけるためのおすすめ運動を紹介します<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🤲🏻&quot;}" id="isPasted">🤲🏻<hr>妊娠中運動が必要な理由<span data-sheets-root="1" 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data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;✔&quot;}" id="isPasted">✔&nbsp;体力の維持とアップ妊娠中に運動をすることで、出産時や出産後の育児に必要となる体力をつけ備える事ができます。特に有酸素運動は、血液循環機能を改善させ腰痛などのマイナートラブルの解消<span data-sheets-root="1" 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data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🍃&quot;}" id="isPasted">🍃にも効果的です。 ✔ 心理的な安定妊娠中は、ホルモンバランスの崩れ、ストレス<span data-sheets-root="1" 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data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;💭&quot;}" id="isPasted">💭などで不快な症状を経験することが多いです。また、出産への不安を感じ熟眠できなかったり不眠になる妊婦さんも多くいます。こういった時に運動を取り入れることで、不安や不眠症やなどの心理的なトラブルを和らげてくれます<span data-sheets-root="1" 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data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🙂&quot;}" id="isPasted">🙂 ✔ 体重増加の予防妊娠中の適度な体重増加は当たり前のことですが、急激な体重増加<span data-sheets-root="1" 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data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;📈&quot;}" id="isPasted">📈は妊婦さんの健康だけでなく、赤ちゃんにも良くない影響を及ぼします。妊娠中に運動を取り入れることは、適切な体重増加につながり、健康的なマタニティ生活<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🌿&quot;}" id="isPasted">🌿にも繋がるでしょう。<hr>おすすめの運動<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🚶🏻‍♀️&quot;}" id="isPasted">🚶🏻‍♀️有酸素運動有酸素運動の中でも、マタニティスイミングやマタニティヨガがおすすめです。マタニティスイミング🏊🏻‍♀️は、水中でのウォーキングやエアロビクスが主なので、お腹や関節にかかる負担が少なく、お腹の重さに関わらず可能な動です。また、マタニティヨガ<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🧘🏻‍♀️&quot;}" id="isPasted">🧘🏻‍♀️は全身のバランスを整えるだけでなく、腰痛やむくみなどの妊娠中のマイナートラブルの解消にも効果的な運動となります。その他にも、軽いウォーキングや散歩は、運動嫌いの妊婦さんでも気軽にできる負担の少ない運動の一つです。 <span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;💪🏻&quot;}" id="isPasted">💪🏻筋力運動も忘れずに妊娠中に筋トレをしても大丈夫かなと、不安に思う方も中にはいるかもしれません。妊娠中にも、体力作りや産後<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🤱🏻&quot;}" id="isPasted">🤱🏻に向けての準備する程度での筋トレであれば、しても問題ありません。ですが、激しい筋トレや妊娠中控えるべき姿勢での筋トレは控えた方が良いでしょう。妊娠中に筋トレをする際には、筋肉をつけるさらにつけるという感覚ではなく、あくまでも筋肉量の低下<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;⤵️&quot;}" id="isPasted">⤵️を防ぐ程度で行うことが大切ですよ。

出産＆育児に向けた体づくり

22주차.. 
아는 아픔이라 그런지 더 두려워요🥹
둘 다 자연분만이었어서
언제 나올까? 싶기도 하고
회음부 찢는 고통도 벌써 생생한듯.. 😭
하루가 다르게 숨이 차고 
배도 엄청 빨리 나오고
아기만 건강하면 됐지만 그래도 두려운 건 어쩔 수 없네요😂

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