별*맘

와 시기도 패턴도 정말 비슷하네요! 지금 막 잠든지 10분 정도 지났어요.. 12시부터 배 위에서 한시간 재우고 눕혔더니 깊게 잠들었나봐요 제발 안 깨고 푹 자주길 ㅠㅠ 저희 아가는 패턴을 보면 보통 이 때 잠들어서 아침 7-8 시 정도에 일어나요.. 그리고 맘마먹고 거의 바로 잠들어서 10-11시 정도 일어납니다.. 혹시 아기 낮잠은 잘 자나요?

샤***🩵

오~진짜 저희 아가랑 비슷하네요! 낮잠은 잘때도 있고 건너땔때도 많아요.. 졸려서 분명 칭얼거리고 하품하는데도 쉽게 잠들지 못하고 잠들었다가도 토끼잠 수준으로 잠들긴 어렵고 깨는건 쉽게 깨요..ㅜ

별*맘

인터넷 이거저거 서치해보다 봤는데요, 아가가 졸려하는 신호로부터 15분 이내 재워야한대요ㅜㅜ 15분 넘어가면 잠투정이나 짜증이 늘어 잠들기 어려워진다더라구요.. 저도 수면교육 2일차인데 일단 재워라도 보자 싶어서 계속 안아주고 배 위에서 재우고 있어요 !!

샤***🩵

저도 신호보고 재우려고 노력하는데 신호가 늦었는지..재우기 힘들더라구요.. 오늘도 잘 시간인데 오늘따라 아가는 눈이 초롱초롱하네요..🫠 화이팅하세요~별꿍맘님~ 요러다보면 아가 스스로 통잠 자주며 엄마에게도 꿀잠자게 하는 날오겠죠~

별*맘

놀다가 칭얼대기 시작해도 이미 그 놀이에 질렸거나 자고 싶어하는 타이밍이라고 하더라구요 !! 통잠 꿀잠 자는 날까지 같이 화이팅 해요 !! 🫶🏻

별*맘

그럼 몇 시에 일어나나요? ㅜㅜ 우리집 아가는 왜 이렇게 못 자는걸까요ㅠㅠㅠ

꼬****맘

보통 아침 6-7시에 일어나요! 근데 저희애긴 통잠을 자진 않아요.. 8시에 자고나서 3번정도 수유 해요ㅠㅠ

별*맘

헉 그럼 새벽에 잠을 제대로 못 주무시겠네요ㅠㅠ 수유하면 아기 잠은 금방 다시 드나요?

꼬****맘

네네 먹고 바로 자요

별*맘

헉 그러고보니 저와 남편도 늦게 자는 편이긴 해요 저녁 되면 조명도 거의 다 끄고 조용하게 있으려 하는데 저희가 깨어있으니 아가도 늦게 자게 되는걸까요ㅜㅜ

재**ㅁ

애기가 더 먹이면 잘 먹나요? 저희 애기는 정량도 잘 안 먹어서 겨우겨우 먹이고 있어요

**

안먹어요..20더먹이는것도 운좋으면 먹고 ㅠ 100-120 겨우먹어요

별*맘

저희 아가는 더 먹지도 않고 오히려 과식 하면 괴로워하더라구요ㅠㅠ 악쓰듯 울고 힘들어해요

별*맘

수면교육 2일차인데 어제는 오후 8시 재우는것 까지는 성공했으나 한시간만에 깨서 계속 울다 11시에 잠들었고, 오늘은 8시 반 쯤 잠들어서 지금까지 쭉 자주고 있어요! 지금은 밤 열한시 반입니다 !! 일찍 잠들었다고, 늦게 잠들었다고 일희일비 하지 않고 이대로 패턴 익혀보려고 해요 ㅠㅠ

별*맘

저도 수면교육한다고 계획 세우기는 했는데요, 당연한 얘기지만 처음이어서 그런지 마음처럼 잘 안돼서 일단은 적응기간이라 생각하고 시행착오 겪어보려구요 ㅎㅎ

별*맘

달아주신 댓글 보고 수면 교육 계획 짜서 최대한 지켜보려고 하고 있어요! 제가 깨시를 놓치고 있었더라구요ㅠ 교육 2일 차인데 오늘은 오후 여덟시 반 취침 했습니다 !! 댓글 감사해요 !!

이**이

수면교육 계획 알려주실수 있을까요? ㅠㅠ

별*맘

저 수면교육 2일차 밤(어제) 에 21:20 잠들어서 오늘 아침 07:20 일어났어요 ! 새벽수유 안했고 쪽쪽이로 잠 연장도 안했구요! 아직은 우연일수도 있지만 07:20 일어나 분유 먹고 1시간 정도 깨어있다가 또 잠들어줬어요! +) 어제는 낮잠 좀 길게 자길래 2시간 좀 넘어서 깨워줬어요!

별*맘

도움되실지 모르겠지만 제가 세운 계획 공유 드려요 !! 수면의식은 저도 패턴 잡아나가보려합니다 !! ★ 2개월 아기 수면 교육 준비 ★ 1. 목표 : 20시~21시 사이 입면 - 수면 호르몬이 생성되는 시기 - 18시 이후 조명 어둡게 - 22시 이후 성장 호르몬 분비 2. 수면 1) 총 수면 시간 : 14~17시간 2) 낮잠 : 30분~2시간 이내 (3,4회) - 낮잠 2시간 반~3시간 넘어가면 깨우기 3) 밤잠 : 4~6시간 4) 깨시 : 1시간~1시간 30분 - 바운서, 모빌, 초점책, 말 걸기, 터미타임, 집안투어 5) 수면의식 : 18시~19시 목욕 > 마사지 > 수유 > 책읽기 > 말랑하니 백색소음 - 아기가 졸려하는 신호로부터 15분 이내 재워야함 - 15분 넘어가면 잠투정, 짜증이 늘어 잠들기 어려워짐 - 놀다가 칭얼대기 시작하면 이미 그 놀이에 질렸거나 자고 싶어하는 타이밍이니 안아주거나 눕혀서 재울 준비 3. 수유 1) 1회 수유량 : 90-150ml 2) 수유 횟수 : 7-8회 3) 하루 총 수유량 : 700-900ml

별*맘

오후 10-11시 쯤부터 성장 호르몬이 나온다기에 저희 아가두 일찍 자줬으면 좋겠어요ㅠㅠ 그래도 오늘은 저녁 여덟시 반에 잠들어줘서 참 고마운 하루입니다 ㅠㅠㅠ 혹시 아가가 먹으면서 잠들면 자다 속이 불편해서 깨거나 그러지는 않나요?

별*맘

혹시 아가가 먹다 바로 잠들면 자다 속이 불편해서 깨거나 그러지는 않나요?ㅜㅜ 저희집 아가도 먹다 잠들긴 하는데 금방 깨서 울어요ㅠㅠ 일어나서 토닥거리면 트림하거나 게워내구요ㅠㅠ

별*맘

보통 몇시에 일어나나요? 9시쯤 잠들어서 5시간 정도 자면 새벽 두세시쯤 되려나요..? ㅠㅠ 전 차라리 새벽 수유 하더라더 일찍 자줬으면 하는 마음이 커요ㅠㅠ 밤에 성장호르몬이 나온다고 해서요ㅠㅠㅠ

뽀****다

지금은 9~10시에 자는게 좋다더라구요! 긴 밤잠이 어렵다고ㅠㅠ 9시에 자면 2시/5시쯤 새수하겨 7~8시 기상이예요! 근데 10시간이상 유지하기 힘들어 하긴 해요 새벽6시만 되면 뒤척이더라구요ㅠㅠ

별*맘

하 쪽쪽이.. 혹시 아가 쪽쪽이 의존이 큰 편인가요? 저희집 아가는 잠들어도 쪽쪽이 빠지면 금방 깨고 울어서,, 쪽셔라고 하죠..? 이렇게라도 자줬으면 하는 마음에 달려가다보니 .. 전 쪽쪽이 셔틀이 됐어요ㅠㅠ

뽀**리

저도 그럴때있어요 ㅠ 애기가 푹 못자고 계속 빠지면 울고.. 그래도 웬만하면 물고 자다가 잠들면 자기가 뱉더라구요

이**이

7시 막수후에 잠자기 11시까지는 놀아주시나요?

도***쓰

처음에 재우려고 쪽쪽이랑 안아주는데 울어서 놀아줘요ㅜㅜ

별*맘

인터넷 이거저거 서치해보다 봤는데요, 아가가 졸려하는 신호로부터 15분 이내 재워야한대요ㅜㅜ 15분 넘어가면 잠투정이나 짜증이 늘어 잠들기 어려워진다더라구요.. 저도 수면교육 2일차인데 일단 재워라도 보자 싶어서 계속 안아주고 배 위에서 재우고 있어요 !!

별*맘

저희 아가는 일찍 재워도 11,12시에 자는 아가에요ㅠㅠ 혹시 아가가 먹고 바로 잠드는 편인가요? 자면서 속 불편해하거나 게우지는 않을까요? 저희 아가는 먹고 바로 잠들면 속이 불편한지 울면서 깨서 꼭 트림시키고 재우는데 그러다보니 말똥말똥해지네요ㅠㅠ

별*맘

오 수면의식으로 자리 잡았나보네요 !! 저도 수면교육 2일차인데 루틴 만들기에 집중해보려고 합니다ㅠㅠ 댓글 감사해요 !!!

별*맘

저는 이 시기에는 낮과 밤을 구분하게 된다기에 오후 6,7시가 되면 조명을 약간 어둡게 해둡니다 !! 수유하고 잠자기까지 노는 시간엔 찡찡대기 전에는 그냥 놀아줘요.. ㅠㅠ 모빌 보거나 초점책 보여주고 터미타임도 하고 바운서도 태우구요..

별*맘

저도 댓글 남겨주신대로 수면교육 계획 짜서 실행한지 이틀 되었어요!! 조리원 퇴소하시고 하신거면 아가가 신생아일 때도 잘 따라주었나봅니다 🥺

별*맘

보통 요 패턴으로 잠들었다 일어나는 아가가 많은 것 같네요 !! 저도 댓 남겨주신대로 7시 목욕>막수>입면 요 과정으로 계획 세워서 실행한지 2일 차 되었습니다 !! 잘 자줬으면 좋겠네요 ㅎㅎ

별*맘

아가 자면서 속 불편하지 않게 많이 토닥여주고 안아주고 해야겠네요! 저 그래서 하*스 맥스드라이 통잠기저귀로 시도해보려구요. 사이즈 교환 서비스가 있어서 작아진 기저귀 맥스드라이로 교환 신청 해두었어요!

별*맘

저도 항상 육아는 장기전이라는 말 생각하며 너무 시간에 얽매이지 않으려구요 !! 융통성 있게 키워보겠습니다 조언 감사드려요 🫶🏻