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9주차.. 한달여간 7키로증량.. 초기에 많이 체중느신분.....???

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t*****1

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21

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    사***미

    저는 토덧이 심해서 10주차까진 임신전보다 8키로가 빠진 상태여서 수액맞아가며 버텼는데요. 지금은 입덧은 없지만 많이먹지도 않는데 못먹다 먹어서 그런가 13주인 지금 짧은 사이에 3키로 다시 쪘어요! 저도 결혼하고 16키로나 찐 상태로 임신이 되어서... 비만산모에요. 찌는 속도보니 무서워서 먹는거 좀 조절하려고 노력중이요ㅠㅠ

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      t*****1

      아그러니까요..... 한달동안 7키로늘었는데 9 개월남은기간 3 4키로만 늘었으면 소원이없겠어요 처음에 많이 힘드셨겠어요 ㅠㅠ 저는 먹덧이라 배고픈텀이 짧게 와요 ㅠ 군갓질도좋아하고

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    L******u

    ㅎ...저 임신 초기에 15키론가..?찌고 결국 아기 낳기 직전에 잰 기억으론 아기 무게 포함 20~30 키로 찐 것 같네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아기도 4키로로 크긴 했는데 출산 후에 빡시게 운동하실 예정이 아니라면 적당히....조절하시는게 좋아요 그냥 자기 만족을 위해서! 살찐 내 모습도 사랑스럽다! 그럼 그냥 임당 조심하시고 많이 드셔요🥰

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      t*****1

      저도 살찐상태서 임신하고 한달 먹덧동안 엄청 먹었습니다 7키로가 늘었으니까요 붓기도 있겠지만 워낙 먹는대로 쪄서요 앞으로 3키로만 찌거시 너요 ㅜㅜ

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    소***무

    저도 초기에 9키로 찐 사람으로서..빼진 못해도 당분간 유지는 하셔야합니다 급격하게 늘어서 아마 온 몸이 안좋으실거에요 점점ㅠㅠㅠ 꼭 유지하세요!!!! 그래야 막달에 부담이 덜 가요!! 꼭 유지하세요 응원합니다!!

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      t*****1

      저는 이제 9주차접어드는데 한달새 7키로가 늘으니시 남응기간이 더 긴데 심각하다가도 공복텀찗으먄 미식거리고 먹덧이라 배가 빨리고파와요... 그래도 남은 9개월..... 유지하면서 군것질좀 줄어야겠어요 마음은요,,,,,

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    소***무

    저랑 똑같아요 저도 먹덧이라 9주차에 이미 8키로 찐상태였거든요..저는 그래서 새벽에도 잠결에 바나나 많이먹었는데ㅠㅠ 바나나가 유지에 도움이되더라구요 탄수화물을 진짜 최대한 피하세요 이건 꼭이에요!!!!

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      t*****1

      탄수화물이라함응 우선 밥인데.. 밥양을 반으로 줄여야 겠어요ㅠㅠ빵도 9주차에 8키로 찐 상태에서 지금 7개월이신데 몇키로 느신거예요...? 저도 늦은 밤에는 바나나 방울토마토 사놓고 먹어야 겠어요 배고프면...

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    소***무

    저 지금 총 14kg 쪘어요 지금까지ㅠㅠ 26주1일차입니다 오늘도 임당하고왔는데 양수가 많아서 탄수화물 줄이라네요ㅠㅠ🥲쉽지않아요...입덧할때 저는 완숙토마토 살짝 데쳐서 갈아마시구 그랬어요! 그것도 꽤 좋더라구요ㅎㅎㅎ 48키로-->62 입니다

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      t*****1

      초기부터,먹덧이셨나요??저는 9주차에 8키로가 늘었으니 정말 큰일이예요 먹덧이라 진짜 뭘 달고살아요 ㅠㅠㅠ 원래도 퉁퉁에 잘찌고요 ㅠㅠㅠㅠ

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      소***무

      네 저 완전 바로 먹덧이였어요!! 속이 안좋아서 막 계속 먹으니 좀 나아지더라구요.. 저도 그렇게 쪄서 무릎이랑 발바닥 발목 다 아팠어요ㅠㅠ...먹덧이 빨리 끝나길 바래요..그게 제일 최선이에요ㅠ

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      t*****1

      ㅠㅠ 먹덧약도 약이 있을까요 ㅠㅠ좀 안찌고 ㄷ안먹을순없을까요 ㅠㅠㅠ입덧하신분들테 이런밀 죄송하지만 원래 살쪄서 ㅠㅠㅠ그만먹고싶어요ㅠㅠㅠㅠ

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      소***무

      약은 그래도 안먹는게 좋아서..ㅠㅠ안찌고 먹을 수 있는건 샐러드나 뭐 과자대신 견과류를 드시고..자극적인거랑 탄수화물만 줄이시면 되지않을까해요ㅠㅠ 빵도 곡물쪽으로 드세요..그게 최선 안먹을순없으니까요🥲조금만 힘내시다보면 언제 갑자기 어? 왜 입덧 안하지??? 하는날이 올거에요!!

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    한****)

    전 평생 저체중이 목표여서 43키로였는데요 임신 시작부터(0주차) 무섭게 불어나더니 알게된 4-5주차때 60키로로 시작했어요ㅠ 임신을 모르던 한달사이에 17키로가 찐거죠... 하 그러고 입덧으로 한참 고생하면서 안찌다가 17주차인 지금 65키로에요...ㅎ 병원에서는 그건 5키로만 찐거라고 하시던데 제기준 좀 슬프네요.. 다시 돌아갈 수 있으려나ㅠㅠㅠㅠ🥲

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      t*****1

      그쵸 저도 임신알고나서 9주차까지 한달새에 9키로 늘었는데 아무도 안믿어요 처음에 첫달 확 쪘으니 조금씩 중기 막달까지 조금만 쪗음 하는데 ㅠ

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      t*****1

      워낙 먹덧에 군것질 해서 ㅠㅠ

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    몰*맘

    첫째때 16주 전에 10키호 넘게 찌고 중기부터 조금씩 쪄서 38주 수술전에 20키로 딱 쪘어요 원래 날씬+보통 몸이였고 잘 먹는 편이여서 살 안찔 줄 알았는데 먹덧이 심해서 많이 찌더라구요 아기낳고 따로 식단 운동 하진 않았는데 22키로 빠져서 임신 전보다 2키로 덜 나가는 상태로 이번에 둘째 임신했어요 첫째랑 다르게 입덧+먹덧이라 오락가락 해서 그런지 초기에 많이 안찌지만 생활습관 자체가 몸을 잘 움직이시면 돌아오더라구요 아 그리고 살 갑자기 쪆지만 임당 무사통과했었어요

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      t*****1

      글써주신거 보니 마음이 조금 안심되네요 그래도 저는 워낙 군것질 달고 살아서 임당 두렵지만 그래도 복불복인거 같기도 하고요 한달새 9키로 늘어서 먹덧으로 그냥 웃고 있어요 살 늘어가는거 보며 특히 가슴 엉덩이에 엄청 붙더라구요

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    구*메

    저도 먹덧이라 주마다 1키로씩 늘었어요 최종적으로 22키로까지 쪘구 다행히 조리원에서 집에 오니 17키로는 빠졌더라구요 남은 5키로가.. 굉장히 힘드네여 ㅠㅠㅠ 저는 입덧약 먹으면 진짜 미친듯이 졸려서 (밤에 먹어도 아침까지 조금 헤롱헤롱) 일 하는 데 영향이 있을 것 같아서 입덧약은 안 먹고 그냥 음식을 계속 넣었어요 ㅋㅋㅋ 너무 걱정마세요 잘 먹는다고 임당 오는 것도 아닙니다!

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      쩜**맘

      저도 초기에 먹덧이라 지금 12주찬데 5키로 쪘어요,, 초반에 3,4 그냥 쪄서 그뒤로는 최대한 유지하려고 나름 노력합니다ㅜㅜ 다른분들보면 별로 안늘거나 입덧해서 빠지던데 먹덕하시는 분들은 어쩔 수 없이 다 느나봐요ㅠㅠ

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        오**팜

        이상적인 몸무게 증가치가 출산때까지 12-15kg증가래요. 먹덧이시면 오이나 방울토마토추천드려요! 30주지나면 몸무게 쑥쑥 늘어요ㅜㅜ 임당, 임신중독증 조심하셔야되요~

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