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9주 비타민D 결핍

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뱀***마

조회 1,002

댓글

20

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    **

    저도 그래요.. 이제라도 챙겨먹으려구요ㅠ

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      뱀***마

      저만 이런가 했는데 아니라서 쫌 불안함이 없어졌어요 ㅎㅎ같이 힘내요!!

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    주***엘

    빨리 원하면 주사 맞아도 되고요! 저는 5000IU 챙겨먹으래서 그렇게 먹고있어요

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      뱀***마

      오! 주사도있어요?!제도 일단3000iu부터 시작해보려구요 ㅠㅠ 좋은 정보 감사합니다!!

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    루****이

    저두 정상치30인데 11이라고 하셔서 4000짜리 사서 어제부터 먹고있네요..😂

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      뱀***마

      저도10대로 나왔습니다...😢3000부터 시작해보려구요 ㅠㅠ

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    궁**미

    저 결핍이라 2000짜리 두달 먹고 정상으로 돌아왔어요! 4천,5천 복용은 선생님하고 의논해보세요 저는 담당쌤이 2000먹으라해서 그렇게 먹었네용

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      뱀***마

      오 그래도 두달 먹으면 정상이 된다니!!! 좋은 정보 감사합니다!! 저 쌤도5000까지는 안먹어도 될거같아하셔서 일단3000부터 시작하려구요 ㅠㅠ감사합니다!

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    히*당

    저도 결핍이였어요 대부분 현대인들 결핍이라고 하더라구요ㅎㅎ 이제부터 잘 챙겨드시면 될거에요

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      뱀***마

      엥 그래요?! 몰랐네요!!이제라도 챙겨먹으려고요 ㅠㅠ

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    축*****마

    저는 아기집보고 의사쌤이 비타민d챙겨먹으라고하셔서 약국에서 유한메디카 비타민d2000iu(약국판매전용)으로 먹고있어요! 한달 복용했는데 산전검사하니 50으로 나와서 의사쌤이 주사맞은거냐고 물어보셨어용! 약국가셔서 2000짜리로 고고하세여!

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      뱀***마

      50이에요?!넘 부럽네요 ㅠㅠ 저도 잘챙겨먹고30이라도 나오면 좋겠어요ㅠㅠ

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      축*****마

      꾸준히 잘챙겨드시면 될거에요 너무 걱정마세요!!! 비타민d는 지용성비타민이라 식사후에 바로 드시는게 제일 좋아요!

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      뱀***마

      오! 그래요?!저 매일 자기전에 먹고있었는데 이제 식사후에 먹어야겠네요!!감사합니다!!

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    누**여

    저도 결핍이었어요!!!! 4000이상 먹으라해서 먹고있어요

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      뱀***마

      생각보다 결핍이라고 하는사람이 많네요... 저도 잘 챙겨먹고 조금이라도 수치 좋아지면 좋네요 ㅠㅠ감사합니다!!

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    지*또

    저는 원래 먹는중인데도 13.8인가 결핍이어서 두알씩 먹으라고하셨어요ㅜㅜ 다 결핍인가바여...ㅋㅋㅋㅋㅋ

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      뱀***마

      저도 원래 먹고있었는데 결핍이라 ㅋㅋㅋ안먹고있었다면 어떤 결과 나왔을까 무섭네요 ㅋㅋㅋ

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    땅*나

    저 11월(임신시도 몇주 전) 비타민 디 결핍이라 그때부터 씹는캡슐 2000Iu 매일 하나씩 먹었거든요? 이게 무슨 효과가있어 이랬는데 ㅋㅋㅋㅋ 2주전 7주 검진하면서 산전검사했는데 비타민 디 너무 많다곸ㅋㅋㅋ 줄여먹느래요 효과 짱이에요 영양제

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      뱀***마

      저도 매일 먹으면서 이게 효과있나 생각하고있는데 ㅋㅋㅋㅋ 다 좋은 수치 나왔다고하니까 다음에 검사가 기대되네요 ㅋㅋㅋ

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