m*i

อะไรที่คิดว่ามีหนัก ไม่ควรยกเลยค่ะ ไม่ได้มีใครกำหนดว่าต้องกี่โล จับสิ่งนั้นแล้วรู้สึกว่ามีน่ำหนักให้วางลง แม้กระทั่งยืนรีดผ้าก็ไม่ควร ช่วง3เดือนแรก เปนช่วงเสี่ยง และไม่ควรนั่งยอง บางคนนอนเฉยๆก็มีค่ะ เดินเยอะก็เสี่ยง

แ*********ท

ช่วงแรกๆ3-4เดือนควรพักก่อนนะคะ ช่วงนี้เสี่ยงมากคะ หลังจาก4เดือนไปแล้วจะทำไรก้ค่อยๆทำนะคะ ของหนักๆห้ามยกคะ

B***i

ของหนักของแม่แต่ละคนไม่เท่ากันค่ะ แต่ให้สังเกตว่ายกอะไรแล้วต้องเกร็งหน้าท้องอย่าทำค่ะ

แ*****า

ไม่ได้กำหนดอ่ะค่ะว่ากี่โล แต่อะไรที่ยกแล้วดูเกร็งหน้าท้องถือว่าหนักล่ะค่ะ ไม่ควรเด็ดขาด

แ********1

อย่าเพิ่งยกอะไรเลยดีที่สุด