P*************r

ควรหลีกเลี่ยงนะครับ เนื่องจากจะส่งผลให้เกิดความเสี่ยงโรคเบาหวานระหว่างตั้งครรภ์ หรือทำให้ร่างกายของคุณแม่เสียแคลเซียมและธาตุเหล็ก ลูกน้อยเกิดมาจะมีขนาดเล็ก น้ำหนักตัวน้อย

N********

เราหยุดกาแฟ ตั้งแต่รู้ว่าตั้งครรภ์เลยค่ะ จริง ๆ ดื่มได้นะคะ แต่ต้อง limit 200 mg ต่อวัน ยังไงแนะนำทานเป็นโกโก้ ลดหวาน และจำกัดปริมาณการดื่ม ของเราถ้าอยากกาแฟมาก ๆ ก็จะดื่มโกโก้แทนค่ะ แต่ก็แก้วเล็ก อาทิตย์ละครั้ง 2 ครั้ง เพราะในโกโก้ หรือ hot chocolate ก็ยังมีคาเฟอีนแต่น้อยมากเมื่อเทียบกับกาแฟ หรือดื่มเป็น decaf แทนแต่ต้องหาข้อมูลเยอะเพราะแต่ละที่ contain คาเฟอีนไม่เท่ากัน

T******e

ขอบพระคุณทั้ง 2 ท่านครับผม