엄마의 모유에는 필수 영양소인 탄수화물, 단백질, 지방부터 각종 비타민, 철분, 칼슘 등 많은 영양소가 있어요. 또 면역력을 올려주는 것들이 많아서 많은 분이 모유에 관심을 두고 있는데요.🙆 오늘은 모유 수유에 대한 모유량을 늘리는 방법을 알아보려고 합니다. 같이 한번 알아볼까요?<hr>모유량을 늘리기 위해서는? -음식편<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/67b91f3d-c5a0-4ee8-93b6-f070f4437676.webp" class="fr-fic fr-dib">이 세상의 모든 음식을 내놓거라🌟엄마의 건강은 곧 아기의 건강!엄마가 먹는 음식들은 모유에 크게 영향을 미치게 되는데요.👍 엄마의 균형 잡힌 식단은 아기의 건강에도 직결되는 것이에요. 모유를 먹이는 것은 엄마의 체내에서 철분, 미네랄이 많이 빠져나가기도 때문에 고단백 위주의 식단을 섭취하시는 게 좋아요. 미역국, 다시마, 시금치, 등푸른생선🐟도 모유량을 늘리는 것에 도움이 되는 음식들이에요.&nbsp;아기가 태어난 이후로는 엄마의 피로도도 모유량에 영향을 끼치는데요. 엄마의 피로가 올라갈수록 모유도 점차 줄어들게 돼요. 충분한 영양 공급과 휴식으로 엄마👩의 건강부터 챙기는 것이 중요해요.<hr>모유량을 늘리기 위해서는? -수유편<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/81bd3696-a4fa-4934-8ded-9d80bf7d9cec.webp" class="fr-fic fr-dib">우유 내놔내놔!🌟젖을 물리는 횟수 늘리기모유가 잘 나오지 않아도 자주 수유하게 되면 막힌 유선을 뚫어 모유를 잘 나오게 하고 젖몸살💢을 없애는 방법으로도 좋다고 합니다. 보통 8~10회 이상 젖을 물리고, 유두에 상처가 나면 통증은 물론이고 모유가 잘 안 나오게 돼요. 물릴 때에는 젖꼭지 부분만 물리는 것이 아닌 유륜까지 깊게 물려야 유두에 상처가 나는 일이 적어져요.😊🌟완전히 비운 뒤 다른 쪽으로모유가 잘 나오지 않아 양쪽을 번갈아가면서 수유하는 건 바람직하지 않다고 해요.📌 가슴에 있는 모유를 다 비우게 되면 &lsquo;우리 몸은 부족하니까 더 만들어야 한다&rsquo;라고 생각해 더 많은 모유를 생성하게 된다고 해요. 아기에게 젖을 물린 뒤 남은 모유는 유축기로 비워낼수록 유방에서 순환해 비워진 자리에 새로운 모유로 채워지기 때문이에요.🍀처음 나오는 모유의 성분과 나중에 나오게 되는 모유의 성분이 달라요. 처음에 나오는 전유는 수분, 유당 등으로 이루어지고 나중에 나오는 후유는 지방, 단백질 등의 성분으로 이루어집니다. 아기의👼 고른 영양소 섭취를 위해서도 한쪽을 먼저 비우고 다른 쪽으로 수유하는 것이 좋아요.🌟마사지와 모유 촉진제젖이 잘 늘어나지 않을 때는 가슴 마사지를 받는 것도 도움이 돼요.💪 유선을 자극하거나 막힌 유선을 뚫리게 해 주고, 혈액 순환에도 도움이 되기 때문에 모유량이 늘어난다고 해요.시중에 나온 모유 촉진제, 또는 모유 촉진차들이 있는데요. 이런 제품들의 도움을 받는 것도 방법이에요.🙋 모유도 액체, 수분으로 주성분이 이루어졌기 때문에 수분 섭취가 많을수록 모유도 많이 생성됩니다. 하지만 카페인은 체내 수분을 뺏어가는 성분이니 잘 살펴보시고 구매하는 것이 좋아요.

모유량 늘리는 방법

임신을 하면 임신 전보다 피부가 탱탱해지고 트러블도 나지 않는 예도 있고, 반대로 잦은 트러블로 고생하는 예도 있어요. 또한 배를 비롯해 전신에 전체적으로 살이 찌다 보니 외모에 자신감이 떨어지는 임산부도 많아요. 그래서 임산부지만 미용실에 가서 머리💇‍♀️를 하며 기분 전환도 하고 때로는 피부 시술도 받기도 하는 데요. 임산부에게 피부 시술👩은 과연 안전할까요?&nbsp;<hr>임산부라면 참아요 임신 중 보톡스💉나 필러 등의 시술을 받는 것은 권장하지 않아요. 그렇다고 임신 초기에 미처 임신 사실을 알지 못했을 때 받은 시술이 태아👶에게 악영향을 주는 건 아니에요. 하지만 임산부에게 레이저, 보톡스 등의 피부 시술이 안전하다는 연구 결과가 없으므로 권장하지는 않는답니다. 예뻐지고 싶은 마음은 출산 후로 잠시 미뤄두고 임신 기간 동안 피부 시술은 받지 않도록 해요.<hr>임산부의 피부 관리는 어떻게? 임산부는 안전성이 입증된 화장품💄으로 간단하고 꾸준히 관리하는 것이 필요해요. 평소에 수분 섭취를 충분히 하면 좋아요. 수분이 부족해지기 쉬운 임신 기간 동안 수분을 자주 섭취해주고 보습 크림 등으로 보충해주면 촉촉💦한 피부를 유지할 수 있어요. 그리고 임신을 하면 기미나 주근깨가 생기거나 색이 진해질 수 있어요. 외출 시에는 꼭 자외선 차단제를 바르도록 해요. 간단한 기초 관리만으로도 피부를 어느 정도 유치할 수 있으니 임신 기간 동안 노력해보아요!&nbsp;<hr>임산부 화장품, 따로 있을까? 피부에 직접 닿는 연고, 파스 등은 임신 기간동안 웬만하면 금지🙅‍♀️에요. 태아에게 좋지 않은 영향을 끼칠 수 있기 때문이에요. 그렇다면 매일 바르는 화장품은 어떨지 매우 걱정됩니다. 임산부라면 특히 화장품 성분을 꼼꼼히 확인해서 태아에게 영향을 주지 않는 것으로 사용하는 것이 좋아요. 성분 중 특히 피해야 할 성분은 파라벤🦠이에요. 호르몬 교란과 암을 유발할 수 있다고 합니다. 그 외에 트리에탄올아민, 레티놀 등이 첨가된 화장품은 쓰지 않도록 해요. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

임산부 피부 시술, 괜찮나요?

<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a98333b0-e3ea-4c2b-ba6e-7bfc65d47599.webp" class="fr-fic fr-dib">임신 초기인데 배가 왜이렇게 땡기는 거야..ㅜㅜ임신 초기에 태동도 많지 않은데 배가 왜 땡겨? 궁금하시다면 초기에도 배가 땡길 수 있는 많은 원인이 있어요! 😭👨&zwj;🏫 배뭉침 원인1. 착상통 &amp; 자궁의 성장!먼저 아예 초기에는 착상이 진행되면서 자궁 한쪽이 콕콕 찌르는 듯한 증상이 나타날 수 있어요. 통계적으로 전체 임신부의 30% 이상이 이러한 착상통을 겪는다고 하지만, 보통 수정체가 자궁 내막에 착상을 하고난 후 안정된답니다.🙌이후 자궁이 커지며 자궁 인근의 장기 근육과 인대를 압박할 수 있어요. 아직 본격적으로 배가 나오지 않는 초기 임신부도, 아이를 준비하기 위해 치골을 만져보시면 골반이 넓어지는 것을 알 수 있는데요. 그만큼 자궁이 커지고 있다는 뜻이예요!&nbsp;👨&zwj;🏫 배뭉침 원인 2. 자궁근종!간혹 자궁 근종에 의해 배땡김 증상이 발생할 수도 있어요. 자궁 근종은 가임기 여성의 80%가 가지고 있다고 하지만, 임신 전에는 통증을 느끼긴 힘들어요.&nbsp;다만 임신 후, 태아가 근종을 압박하거나, 특정 자세나 누웠을 때에 근종을 자극한다면 일정한 통증을 느낄 수도 있어요. 이 경우에는 산부인과 진료 시, 의사 선생님👨&zwj;⚕️께서 말씀을 해주실거니, 미리 걱정하실 필요는 없어요!<hr>단계별 주요 배뭉침 이유!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/31d03682-46fd-4a26-a2d6-93d97d3f69a3.webp" class="fr-fic fr-dib">아핳하ㅏ 나 임신해따임신 초기임신 중, 후기의 배가 많이 나온 임산부만 배뭉침이 있을거라고 생각한다면 NO NO!&nbsp;&nbsp; 임신 초기의 예비맘이라도 점차 자궁이 커지면서 아랫배가 나오게 되는데요. 이때 자궁 근육이 당기는 듯한 느낌이 들면서 배뭉침을 느끼게 됩니다.&nbsp;임신 중기본격적으로 임산부 배뭉침 증상을 느끼게 되는 시기가 바로 임신 중기인데요. 이때부터는 자궁이 크고 무거워져 위, 방광 등 여러 신체 내장기관을 압박하게 되는 시기로, 자궁이 확장되는만큼 자궁 수축력 또한 강해지면서 배뭉침 증상을 느끼게 된답니다.아기의 태동으로 배뭉침이 발생할 수도 있는데, 아기의 작은 움직임에 의한 태동으로 엄마에게 배가 당기거나 뭉치는 듯한 느낌이 전달되는 것이라고 합니다.임신 후기임신 후기가 되면 많은 임신부들이 변비로 힘들어하는데 이 또한 배뭉침 증상을 나타나게 하는 원인 중 하나입니다. 또한 출산일이 다가올수록 자궁 수축 현상이 이전보다 활발해짐에 따라 배가 누군가 찌르듯이 쿡쿡 아픈 통증이 느껴지고 단단하게 배뭉침이 일어났다 풀리는 과정이 반복됩니다.<hr>임신 중 배뭉침과 조기 진통의 차이점<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d97aa621-dd00-42ad-8c87-55133bdd365f.webp" class="fr-fic fr-dib">배뭉침 증상과 조기 진통은 엄연히 다르다구~임산부 배뭉침 증상과 조기 진통의 차이를 잘 알지 못해 그냥 넘기는 분들이 간혹 있습니다. 그 이유는 배뭉침 증상과 첫 조기 진통 증상이 비슷하기 때문인데요.&nbsp;&nbsp;배뭉침은 자궁수축에 의해 발생되는 증상으로 임신 37주 이전에 많이 나타나지만, 조기 진통&nbsp; 은 임산부 배뭉침 증상과 함께 자궁 경부 변화가 같이 나타나게 됩니다.하지만 육안으로 확인이 되지 않아 구별이 어려운데요. 혹시라도 생리통 같은 골반의 압력, 질 분비물, 질 출혈이 보인다면 조기 진통일 가능성이 높으니 병원&nbsp; 을 찾아 산모의 증상을 말하고 전문의의 내진을 받아보는 것이 좋습니다.<hr>병원에 안 가도 괜찮을까? 배뭉침 시 산부인과 진료<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/eec5e789-64ec-44bf-83ca-860e3832301f.webp" class="fr-fic fr-dib">너무 자주 증상이 나타나면 병원 갑시다!임산부가 배뭉침 증상을 느끼는 것은 지극히 자연스러운 현상이지만, 너무 자주 배뭉침 증상이 나타난다면 건강에 적신호&nbsp; 가 켜진 것은 아닌지 의심해 볼 필요가 있습니다.만약 배뭉침 증상이 임신 30주 이전에 평균적으로 1시간 내 3회 이상, 30주 이후 1시간에 5회 이상 나타난다면 유산이나 조산을 할 수 있으니 이때는 빠르게 병원을 방문하여 진찰&nbsp; 을 받아보도록 하세요!<hr>임신 중 배뭉침 예방법<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/23450575-50f7-4a20-a0ec-befd8667d1c6.webp" class="fr-fic fr-dib">다들 따라해보세용~누워서 쉴 땐 옆으로 눕기배뭉침 증상은 동일한 자세로 오랜시간 서있거나 업무를 보는 경우에 심해질 수 있으므로 갑작스러운 배뭉침 증상으로 불편하다면 하던 일을 멈추고 바로 옆으로 누워 휴식을 취하도록 합니다.배 항상 따뜻하게 하기배뭉침 증상이 습관적으로 나타난다면 뱃 속 태아가 스트레스를 받는 것은 아닌지 의심해보세요. 태아가 심한 스트레스를 받게되면 조산 또는 저체중아로 출산할 가능성이 많으므로 최대한 엄마가 스트레스를 받지 않도록 해야하며, 아이가 안정감을 느낄 수 있도록 배를 항상 따뜻하게 유지해줘야 합니다.무리한 활동은 금물무거운 물건을 들거나 오랜시간 서있는 등 무리하게 활동을 하게 되면 자신도 모르게 배에 힘이 들어가 배뭉침 현상을 야기하므로 최대한 배에 힘이 들어가는 활동은 자제하는게 좋습니다.배뭉침시 문지르지 않기임산부 배뭉침 증상을 느끼게 되면 자신도 모르게 손으로 배를 문지르게 되는데요. 결과적으로 증상이 완화되는 효과는 거의 없고, 손으로 너무 강하게 자극을 주게되면 오히려 배뭉침 증상의 원인이 될 수도 있으니, 과격한 문지르기는 NO, NO! 누워서 쉬는 것만으로도 증상은 완화될거예요!병원 검진 받기조기 진통은 예비맘은 물론 뱃 속 태아에게도 좋지 못하다는건 다들 아실겁니다. 만약 휴식을 충분히 취했음에도 불구하고 지속적으로 배뭉침 증상이 잦다면 조기 진통일지 모르니 바로 병원을 방문하세요!

시기별로 증상이 다른 임신 중 배뭉침

&ldquo;Uống sữa đậu n&agrave;nh ở tuổi dậy th&igrave; c&oacute; thể tăng k&iacute;ch thước v&ograve;ng 1, ổn định nội tiết cho trẻ&rdquo;, hẳn mẹ đ&atilde; từng nghe n&oacute;i điều n&agrave;y phải kh&ocirc;ng? Thực tế, uống sữa đậu n&agrave;nh ở tuổi dậy th&igrave; c&oacute; thật sự tốt cho trẻ kh&ocirc;ng?🥛<hr>Sữa đậu n&agrave;nh c&oacute; tốt trong tuổi dậy th&igrave; kh&ocirc;ng?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2653/1e137a5d-b9d6-4af5-bfbc-7e43b2ce8d76.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🥛T&aacute;c dụng của sữa đậu n&agrave;nhSữa đậu n&agrave;nh l&agrave; loại sữa ngũ cốc🥛 được chế biến từ hạt đậu tương. Dinh dưỡng chủ yếu trong sữa đậu n&agrave;nh chủ yếu l&agrave; protein. Bổ sung sữa đậu n&agrave;nh đều đặn h&agrave;ng ng&agrave;y gi&uacute;p cung cấp cho cơ thể lượng đạm thực vật ổn định, khỏe mạnh, ngăn ngừa c&aacute;c bệnh về tim mạch.❤️Trong đậu n&agrave;nh chứa nhiều chất xơ được l&ecirc;n men bởi vi khuẩn đường ruột tạo n&ecirc;n c&aacute;c axit b&eacute;o gi&uacute;p n&acirc;ng cao chất lượng sức khỏe cho hệ ti&ecirc;u h&oacute;a, giảm nguy cơ ung thư đại tr&agrave;ng.😀 Trong đậu n&agrave;nh c&oacute; rất nhiều vitamin nh&oacute;m B, E v&agrave; gi&agrave;u chất kho&aacute;ng, chứa đường, omega 3, omega 6. Sữa đậu n&agrave;nh c&oacute; chứa nội tiết tố estrogen nhưng h&agrave;m lượng n&agrave;y rất thấp.🥛T&aacute;c dụng sữa đậu n&agrave;nh đối với b&eacute;Uống sữa đậu n&agrave;nh ở tuổi dậy th&igrave; kh&ocirc;ng chỉ gi&uacute;p b&eacute; cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để ph&aacute;t triển khỏe mạnh m&agrave; c&ograve;n tăng cường hệ miễn dịch, ph&ograve;ng ngừa ung thư, hạn chế nguy cơ bị lo&atilde;ng xương🦴, ngăn ngừa t&igrave;nh trạng gan nhiễm mỡ. Sữa đậu n&agrave;nh tốt cho sức khỏe của trẻ, cả người trưởng th&agrave;nh v&agrave; cao tuổi.👵Trong đậu n&agrave;nh chứa hoạt chất isoflavone c&oacute; t&aacute;c dụng tương tự như estrogen n&ecirc;n thường được sử dụng khi phụ nữ thiếu hụt hay mất c&acirc;n bằng nội tiết c&oacute; li&ecirc;n quan tới estrogen. Mầm đậu n&agrave;nh chứa h&agrave;m lượng isoflavone cao hơn so với c&aacute;c sản phẩm kh&aacute;c như sữa hay bột đậu n&agrave;nh. Mầm c&oacute; thể l&agrave;m tăng k&iacute;ch thước v&ograve;ng 1 kh&aacute; nhanh🤱, gi&uacute;p l&agrave;m đẹp v&agrave; s&aacute;ng da, tăng collagen nhưng việc thường xuy&ecirc;n sử dụng c&oacute; thể dẫn đến rối loạn tiết tố ở b&eacute;.⚠️&nbsp;<hr>Thực phẩm n&ecirc;n d&ugrave;ng cho b&eacute; ở tuổi dậy th&igrave;&nbsp;<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2653/558a72a7-4a53-48be-8b90-0e19db90a4f5.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🥬Rau củTăng cường c&aacute;c loại rau củ để bổ sung vitamin v&agrave; chất xơ, tăng khả năng miễn dịch cho b&eacute;. Như vậy, cơ thể b&eacute; sẽ ph&ograve;ng ngừa bệnh tật tốt hơn.🍆&nbsp;🩸SắtSắt l&agrave; nguy&ecirc;n tố cần thiết cho việc tạo m&aacute;u để mang oxy đi khắp nơi ở giai đoạn dậy th&igrave;. Đặc biệt đối với b&eacute; g&aacute;i, khi c&oacute; kinh nguyệt, b&eacute; sẽ mất một lượng m&aacute;u🩸nhất định mỗi th&aacute;ng. Bổ sung sắt cho trẻ để tăng cường việc tạo m&aacute;u, giảm thiểu nguy cơ thiếu m&aacute;u do thiếu sắt.😀&nbsp;🥩ProteinProtein c&oacute; nhiều trong thịt, c&aacute;, trứng, sữa, phomai.🧀 Khi b&eacute; được cung cấp đầy đủ lượng chất protein, b&eacute; sẽ ph&aacute;t triển c&acirc;n đối cả chiều cao, c&acirc;n nặng.🍟Chất b&eacute;oSẽ thật sai lầm nếu bố mẹ sợ con b&eacute;o ph&igrave; khi dậy th&igrave; n&ecirc;n kiềm h&atilde;m ăn, ho&agrave;n to&agrave;n kh&ocirc;ng cho b&eacute; ăn đồ c&oacute; dầu mỡ.🙅&zwj;♀️ Cơ thể b&eacute; vẫn lu&ocirc;n cần một lượng chất b&eacute;o nhất định để tạo năng lượng, đồng thời tăng chuyển h&oacute;a hấp thụ c&aacute;c chất kh&aacute;c. Bổ sung đ&uacute;ng v&agrave; đủ lượng chất b&eacute;o cần thiết sẽ gi&uacute;p cơ thể b&eacute; khỏe mạnh v&agrave; kh&ocirc;ng bị b&eacute;o ph&igrave;.😀&nbsp;🌊NướcLượng nước tối thiểu mỗi ng&agrave;y l&agrave; 1.5-2 l&iacute;t nước mỗi ng&agrave;y.🌊 Nước cần cho sự sống của tế b&agrave;o, sự vận h&agrave;nh của mọi hoạt động của cơ thể v&agrave; ngăn ngừa t&igrave;nh trạng t&aacute;o b&oacute;n.🚽

Tuổi dậy thì uống sữa đậu nành có tốt không?

요번에 베페 다녀와서 너무 종류가 많길래 배냇슈트 셋 하나랑 스와들업 한장만 집어왔는데ㅠㅠ도무지 뭐가 뭔지 몰라서 제대로 쇼핑도 못했네요 .. 혹시 둘의 차이점이 뭔지 아시는 분 있나요? 그리고 몇장씩 준비하는게 좋을까요?🥹

배냇슈트 바디슈트랑 차이점이 뭔가요?..

배넷슈트는 목을 아직 가누지 못하는 아기들이 입으면 좋대용! 앞이 보통 단추나 끈으로 열고 묶을수있어서!! 바디수트는 목쪽에만 단추가 있고 앞에는 없어서 목 가누는 애기들이 입는게 좋다더라구용ㅎㅎ

배넷슈트는 배넷저고리+바디슈트가 합쳐진거에요 배넷저고리처럼 랩형식으로 몸통은 고름으로 묶고 가랑이부분은 바디슈트처럼 똑딱이단추로 돼있구요!
바디슈트는 고름이아니라 단추로만 돼있거나 목부분이 넣기쉽게 넓게 돼있는 옷이에요.
보통 배넷저고리 1달정도 입히고 그이후에는 바디슈트로 입히는데 저희애는 힘이 쎄서 고름 다풀어헤치길래 첨부터 유니클로 바디슈트만 입혔어요 이거도 랩형식인데 똑딱이라 안풀어지구요! 보통 세탁은 매일하게돼서 5장정도면 충분한거같은데 엄마마다 자주손이가는 옷이 달라서 일단 한두장씩만 사서 입혀보시고 편한걸로 더 구매하시면 될거같아요

배내수트는 똑딱이가 옆구리쪽에 있어서 배꼽 떨어지기전에 떨어진지 얼마안된 신생아때 마니 입히고, 바디수트도 전체 단추형태 요즘 마니 나오는데 중앙쪽에 단추가 있더라구요. 배꼽 보호 차이같아요.

다들 답변 감사합니다 참고해서 사겠습니다 🥹!! 바디슈트는 미리 살 필요는 없겠어요 휴 

Chậm kinh l&agrave; dấu hiệu điển h&igrave;nh nhất th&ocirc;ng b&aacute;o mẹ sắp mang thai rồi. Nhưng trễ kinh bao l&acirc;u th&igrave; mẹ n&ecirc;n đi kh&aacute;m thai?👀<hr>V&igrave; sao trễ kinh l&agrave; dấu hiệu mang thai?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3589/3c9bf7ce-5d72-4e19-a24b-d6058b5b0dea.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Trong một chu kỳ kinh nguyệt b&igrave;nh thường, lớp ni&ecirc;m mạc b&ecirc;n trong tử cung d&agrave;y l&ecirc;n để sẵn s&agrave;ng cho trứng thụ tinh l&agrave;m tổ v&agrave; ph&aacute;t triển.🤰Nếu trứng v&agrave; tinh tr&ugrave;ng kh&ocirc;ng gặp nhauTrứng v&agrave; tinh tr&ugrave;ng kh&ocirc;ng thể kết duy&ecirc;n lần n&agrave;y, qu&aacute; tr&igrave;nh thụ thai kh&ocirc;ng diễn ra. Cơ thể sẽ dần loại bỏ lớp ni&ecirc;m mạc b&ecirc;n trong tử cung, mẹ sẽ bắt đầu thấy m&aacute;u kinh. Đ&acirc;y cũng đ&aacute;nh dấu một chu kỳ kinh nguyệt mới, thể hiện mẹ kh&ocirc;ng mang thai.🥲🤰Nếu trứng v&agrave; tinh tr&ugrave;ng gặp nhauCh&uacute;c mừng mẹ, hợp tử sẽ bắt đầu qu&aacute; tr&igrave;nh l&agrave;m tổ b&ecirc;n trong tử cung. Cơ thể mẹ sẽ tiết ra c&aacute;c hormone sinh dục ngăn cản qu&aacute; tr&igrave;nh rụng trứng, lớp ni&ecirc;m mạc b&ecirc;n trong tử cung được giữ lại để hỗ trợ qu&aacute; tr&igrave;nh ph&aacute;t triển của thai nhi. Đ&acirc;y l&agrave; dấu hiệu chu kỳ kinh nguyệt tạm dừng, mẹ bắt đầu mang thai.🎉🤰Trễ kinh bao l&acirc;u n&ecirc;n đi kh&aacute;m thai?Trong một chu kỳ kinh nguyệt b&igrave;nh thường k&eacute;o d&agrave;i khoảng 28 ng&agrave;y, ng&agrave;y rụng trứng thường xảy ra sau 14 ng&agrave;y từ ng&agrave;y đầu ti&ecirc;n mẹ xuất hiện h&agrave;nh kinh. Nếu mẹ v&agrave; bố quan hệ t&igrave;nh dục kh&ocirc;ng &aacute;p dụng biện ph&aacute;p tr&aacute;nh thai trong thời gian n&agrave;y, mẹ c&oacute; khả năng mang thai cao nhất.🧚Tinh tr&ugrave;ng của bố bơi nhanh v&agrave;o s&acirc;u trong cơ quan sinh dục mẹ, kết duy&ecirc;n hồng với trứng v&agrave; sự thụ tinh diễn ra. Sau khi thụ tinh, trứng di chuyển về tử cung l&agrave;m tổ thường mất 7-10 ng&agrave;y. Trong thời điểm n&agrave;y, nồng độ hCG của mẹ tăng đ&aacute;ng kể n&ecirc;n mẹ c&oacute; thể sử dụng que thử thai hoặc đi si&ecirc;u &acirc;m để thấy được t&uacute;i thai. Thời gian c&agrave;ng l&acirc;u, kết quả sẽ c&agrave;ng ch&iacute;nh x&aacute;c hơn v&igrave; ph&ocirc;i thai đủ to để ph&aacute;t hiện được.👩&zwj;⚕️<hr>Lưu &yacute; khi si&ecirc;u &acirc;m thai v&agrave; kh&aacute;m thai lần đầu<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3589/50691b51-ee90-4ce9-916a-5e33dc8140b6.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤰Nhịn đi vệ sinhTrong lần si&ecirc;u &acirc;m đầu ti&ecirc;n, b&aacute;c sĩ thường sẽ chỉ định si&ecirc;u &acirc;m đầu d&ograve; để ph&aacute;t hiện ch&iacute;nh x&aacute;c t&uacute;i thai trong buồng tử cung. D&ugrave; l&agrave; si&ecirc;u &acirc;m đường th&agrave;nh bụng hoặc si&ecirc;u &acirc;m đầu d&ograve;, mẹ cũng n&ecirc;n nhịn đi vệ sinh để kết quả si&ecirc;u &acirc;m hiển thị ch&iacute;nh x&aacute;c nhất.🚽🤰Ghi nhớ chu kỳ của m&igrave;nhĐể gi&uacute;p b&aacute;c sĩ t&iacute;nh ng&agrave;y dự sinh v&agrave; tuổi thai nhi, mẹ h&atilde;y ghi nhớ ng&agrave;y kinh đầu ti&ecirc;n của chu kỳ cuối c&ugrave;ng nh&eacute;. Ghi nhớ chu kỳ kinh nguyệt l&agrave; một th&oacute;i quen tốt, mẹ c&oacute; thể theo d&otilde;i sức khỏe của mẹ v&agrave; chuẩn bị cho việc mang thai tốt hơn.📝🤰Theo d&otilde;i li&ecirc;n tục nếu chưa ra kết quảSau khi trễ kinh 10-15 ng&agrave;y, mẹ si&ecirc;u &acirc;m m&atilde;i vẫn chưa ra kết quả, mẹ h&atilde;y theo d&otilde;i s&aacute;t sao những tuần tiếp theo nh&eacute;. Chậm kinh cũng c&oacute; thể l&agrave; dấu hiệu của thai ngo&agrave;i tử cung, hoặc l&agrave; rối loạn kinh nguyệt do c&aacute;c vấn đề phụ khoa.👀

Trễ kinh rồi, mẹ nên đi khám thai lúc nào?

1월 초 출산 을 하고  산후 출장마사지를 알아봤어요! 
조리원에서도 받을 수 있었지만 생각보다 가격대도 많이 나갔고 
또 산전마사지로 받아봤던 조리원 마사지는 영 내키지않아 ㅠㅠ 출장마사지나 다른 타 업체을 알아보려고했어요

최종적으로 비교해보고 고민했던 곳 은
마더스원 ( 출장마사지) vs 약손명가 (마사지샵) 

약손명가는 제가직접 샵에 방문을 해야했고, 
추운겨울에 순후풍이 걱정되 외출이 꺼려졌어요 
그리고 신생아인 아기만 산후관리사님에게 맡기고 두세시간을 비우는게 걱정이 되더라구요 ㅠㅠ 
그리고 결정적으로 약손명가 를 결정하지 않은 이유는 결혼전에 약속명가를 다녔는데 예약잡기가 하늘의ㅜ별따기였어요 
지점마다 다르긴 하겠지만  그 당시 그 불편함이 너무 기억에 남아서 ㅠㅠ 약손명가를 선택하지 않았아요 
하지만 약손명가도 마사지 손맛은 최고죠..ㅋㅋㅋ 

마더스원 의 경우 관리사님이 직접 집으로 방문을 해주세요 
호텔 스파를 집으로 옮긴 듯 세팅을 다 해주시는데 
마사지베드도 너무 편하고 땀이 쫘악~ 나와서 체감상 몸무게 5키로는 빠진거 같더라구요 ㅎㅎ 
두시간 풀코스로 머리부터발끝까지 관리를 해주시는데 .. 끝나자마자 아 극락이로규나~ 싶었어요 
처음에 신생아있는 집에 외부사람이 들어오는게 걱정이긴 했는데 괜한 걱정이었어요 위생에도 신경을 많이쓰시고 
무엇보다 관리사님의 손맛이...👍 
예약전에 제가 어디가 안좋은지 기록할 수 있어서 
거길 집중적으로 관리를 해주시구요 
가격도 타업체와 비교했을때 가성비 좋았어요! 
산후 뿐아니라 임신준비,산전마사지 등 프로그램이 다양하니까 관심있으신분들은 한번 찾아보시는걸 추천드려요 👍

출장마사지 추천 !

두시간풀코스에 가격은 얼마대인지 궁금해요~

저도 궁금요~~ 너무 받고싶어요ㅜ

일본 간 지인이 선물로 휴족시간을 사다주셨는데 사용해도 될까요? 네이버 검색하니 죄다 광고댓글이여서요;; 
21주인데 ㅠ 발바닥 종아리 너무 아프네용

임산부 휴족시간 써도 될까요?

휴족시간 제조사에서는
사용 성분, 배합량 및 사용 형태로부터, 임신·수유기 쪽이 본품을 사용하는 것으로 유해 영향을 일으키는 것은 생각하기 어렵고, 실용상 문제 없게 사용하실 수 있다고 생각합니다만, 임신·수유기 는 컨디션이 변화하기 쉬운 시기이므로주의하여 사용하십시오.

이렇게써있어용 초기에는 주의하라는 의견도좀있는데 이제저희는 괜찮지않을까요?! 근데 제가참고한 기사 첨언으로 임산부 부종으로 다리아플때는 휴족시간같은 쿨링제품보다 따뜻하게해주는게 더 효과가좋다고 써있었네용

파스 아로마성분때문에 안된데요 ㅜㅜ 저도 집에있는거 좀 써볼랫는데 남편한테 칼차단당햇어요 ㅠ

저는 파스도 쓰고 휴족시간도 다 썼어요~~그래도 검진가면 아무 이상없던걸요?

저는 임신 전 일본가서 많이 쟁여왔었는데 ㅠㅠ 혹시나 해서 안쓰고 있어요 낳고 쓰려구요..

전 매일 폼롤러하고잇어요ㅠㅠ

휴족시간은 임산부 쓰라고 만든걸로 알고있어오

아기가 분유🍼나 모유를 먹고 게워내는 경우가 종종 있어요. 이럴 때 엄빠들은 당황스럽고 아기가 아픈 곳🤒이 있진 않은지 걱정하게 될 거예요. 흔하게 겪는 일이지만 병원에 가야하는 경우엔 무엇이 있는지 알아보고, 게워내는 것을 예방할 수 있는 방법까지 알아보도록 할게요!🙌🏻<hr>신생아 게워냄에 대해<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3985/78a51b13-7fce-4db3-b391-33792739143e.gif" style="width: 100%;">쿠아아아앙~ㅠ🤮 신생아 게워냄신생아는 수유 후 게워냄이 잦아요. 이런 게워냄을 의학용어로 &#39;역류증&#39; 이라고 해요. 역류는 먹은 지 얼마 안 된 모유나 분유가 소화되지 않은 채로 배출되는 현상이고, 구토🤮는 이미 위로 넘어간 내용물이 배출되는 것이에요. &nbsp;🤮 신생아 게워내는 이유신생아👼🏻의 경우 위와 식도의 연결 부위 근육이 매우 약해요. 성인의 경우 연결 부위 근육이 잘 조여주기 때문에 위의 음식이 식도로 넘어오지 못하지만, 신생아의 경우는 근육이 약하기 때문에 단단히 조여주질 못해 위로 내려간 음식들이 자꾸 식도로 역류하게 되는 거랍니다. 또한 주로 성인은 식사 후에 앉거나 서 있기 때문에 중력의 힘으로 음식물이 다시 위로 솟구치는 경우가 거의 없지만, 신생아는 항상 누워있기 때문에 성인에 비해 역류가 쉽게 일어나게 된답니다.&nbsp;어떤 아기들은 게워낸 모유나 분유를 다시 삼키기도 하는데 이를 무증상 역류(조용한 역류)라고 해요. 이러한 부분이 엄빠에게는 걱정스러울 수 있지만 대부분의 아기들이 겪는 매우 일반적이고 정상적인 현상😌이랍니다.🤮 게워냄 시기는 언제까지?어릴수록 게워내는😯 증상이 잦은데요. 생후 1~4개월 사이 가장 많이 발생하지만 생후 12개월 정도가 되면 역류 증상이 점차 사라지게 된답니다.🎉 만약, 12개월 이후에도 여전히 역류 증상이 있다면 병원 진료🏥를 받아보는 것이 좋아요.🤮 게워냈으니 다시 수유?&quot;수유 후 아이가 많은 양을 게워냈는데 다시 수유🤱🏻해도 될까요?&quot; 이런 질문을 하시는 엄빠님들 많이 계세요. &nbsp;아이가 게워냈다고 해서 바로 다시 보충해주실 필요는 없어요. 속이 조금 진정시킨 후 다음 수유텀에 주시면 되고 혹시라도 아이가 배고파하는 신호🔔를 보낸다면 그때 주시면 된답니다.<hr>언제 병원에 가야할까?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3985/6cf9b030-c306-401e-b5a8-cbbdccad7aad.gif" style="width: 100%;">이럴 땐 지체말구 병원으로!!🤮 이럴 때는 병원에 가야 해요토할 때 아기 얼굴이 파래지면😰 즉시 병원에 가야 해요. 또한 왈칵 토하는 증상이 하루에 먹는 횟수의 반 이상일 때, 불규칙적이고 적은 체중 증가를 보일 때, 수유할 때마다 뿜듯이 구토🤮를 할 때, 호흡이 불편해 보이거나 수유 중 기침이나 딸꾹질을 할 때, 게워낸 후 오랫동안 울거나 보챌 때, 수유 중 아기가 불안해 보일 때, 구토 색이 이상하거나 혈액이 섞여있을 때 등의 경우는 병원에 가야 해요. 그리고 우유 알레르기나 유당 불내증이 있는 경우도 구토를 할 수 있어요. 이러한 경우들에 소아과 의료 전문의와 상담과 검사를 통해 문제의 원인과 해결책을 찾을 수 있어요.🤮 이럴 때는 괜찮아요흐르는 구토는 대부분 괜찮아요. 우유를 먹은 후 트림 시켜주었는데 어느새 보면 입가에 주르르 소량의 우유가 흘러나오는 경우가 있어요. 이 경우는 정상으로 &#39;역류&#39;라고 표현해요. 이런 현상은 심각한 병이 있다거나 성장에 지장을 주는 경우는 아니므로 병원에 가지 않아도 된답니다.😌<hr>신생아 역류 방지를 위한 방법<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3985/5bd5f813-4260-41b9-9765-1c34f5d0c181.gif" style="width: 100%;">토닥토닥~트림해보자~오구오구✅ 조금씩 자주 수유아기의 역류 현상이 심하다면 조금씩 자주 수유를 진행하는 것이 좋아요. 이러한 노력을 기울이면 역류 증상을 완화시킬 수 있어요. 다만, 아기마다 컨디션이 다르기 때문에 시간을 들여 천천히 수유 간격⏳을 늘려주는 것이 도움이 될 수 있어요.✅ 트림을 자주 시켜주기아기에게 트림😮&zwj;💨을 시켜주면 역류를 방지하는 데 도움이 되는데요. 특히 우유나 분유 수유 후 트림은 반드시 시켜주셔야 해요. 다만 아기 등을 너무 심하게 두드리거나 들지 않도록 주의해야 해요. 아기 등을 세게 두드리면 염증이 있는 식도 부위에 자극을 주게 돼 다시 토를 할 수 있어요. 아기가 트림을 하지 않아도 어깨 위로 아기를 껴안아주는 자세👩&zwj;👦만으로도 자체 소화가 된다고 해요.✅ 역류 방지 쿠션을 활용역류 방지 쿠션 등을 활용하여 아기의 상체와 머리 부분을 높이는 것도 도움이 되는데요. 아기 머리가 엉덩이보다 높은 자세로 사용해 주세요. 아기를 눕힐 때 머리를 약간 들게 해 주면 수유👩🏻&zwj;🍼후 역류방지에 도움이 돼요. 그러나 자기 몸을 가눌 수 없는 아기가 쿠션에 파묻힐 위험이 있으니 너무 푹신한☁️쿠션은 사용을 피해주세요.

신생아 게워내는 이유와 역류 방지 방법

아내가 서운해한다구요? 임신 초기, 아내는 기대감뿐만 아니라 동시에 불안감을😥 느끼는 등 시시때때로 변화하는 감정과 몸의 변화를 겪게 돼요. 물론 예비아빠도 임신소식을 알게 되었을 때 여러가지 다양한 생각을 할거에요. 하지만, 아내처럼 직접적인 몸의 변화를 느끼는 게 아니기 때문에, 아내는 남편의 모습을 보고 많이 서운해할 수 있어요. 건강한 아기를 출산하기 위해선 아내와 남편의 관계👨‍🦱💓👩‍🦱가 매우 중요하답니다. 그러기 위해선 남편이 적극적으로 임신기간을 함께해주어야 하겠죠?<hr>아내의 몸과 마음의 변화, 이해해주세요임신한 아내는 전과 같지 않아요. 입덧을 하면 두통😣, 메스꺼움🤢, 어지러움🤮이 하루종일 동반하게 되고 잘 먹던 음식도 먹기 힘들 수 있어요. 호르몬 변화로 짜증도 쉽게 내고, 감정기복이 심해 울다가 웃다가를 반복할 때도 있죠. 하지만 임신전과 달라진 모습에 낯설어하거나 비난해서는 안돼요. 아내의 문제가 아니라 호르몬의 변화로 인한 문제이기 때문에 아내를 이해하려는 태도가 중요해요.<hr>아내에게 필요한 것은?임산부는 입덧이나 피로 때문에 식욕이 줄고 쉽게 지치게 돼요.😣 그래서 임신 초기 24시간 중 절반 이상을 잠을 자는 경우도 있어요. 이럴 때 아내가 특별히 찾는 음식이 있다면 남편이 챙겨주면 좋아요. 아침과 저녁식사는 함께하도록 하고, 일찍 퇴근해서 저녁시간을 같이 보내는 것도 좋습니다. 입덧🤢뿐만 아니라 임신 중에는 손발이 쉽게 붓고 저리는 증상이 있으므로 손✋, 발🦶을 마사지 해주는 것도 좋아요.<hr>아기에 대한 사랑 표현하기!임신 초기에는 아내👩‍🦱의 배가 부르지 않을뿐더러, 태동도 없어서 남편👨‍🦱입장에서는 아기의 존재가 실감나지 않을 수 있어요. 그렇다고해서 무심한태도를 보이면 아내에게 상처가 될 수 있으니, 아직 아기의 존재가 어색하게 느껴지더라도 태명👶을 지어주고 배를 쓰다듬으며 교감💓을 하는 것을 추천해요.<hr>담배는 그만!임신 중 남편의 흡연은 산모와 태아 모두에게 해로워요🙅‍♀️ 집에서 흡연하지 않는다고 안심하면 안돼요. 흡연 후 집에 와서 아내를 대하는 3차 간접흡연 또한 해로워요. 담배냄새는 임신 초 입덧으로 고생하는 산모의 고통을 악화😣시킬 수 있다는 사실, 주의해주세요.<hr>정기검진에 동행해주세요직장생활을 하는 남편이 주중에 동행하는건 쉽지 않아요. 그렇기 때문에 매번 함께 가진 못하더라도 4~5주(심장박동확인), 8주~9주(젤리곰확인), 12주~16주(기형아검사) 등 중요한 검사🩺👩‍⚕️를 하게 될 경우 함께 해주세요. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

임신 초기, 아빠 역할이 중요해요!

오늘은 태아의 심장 소리에 대한 이야기를 나눠보려고 해요. 아이의 심장 소리를 듣고 나서야 비로소 엄빠는 &#39;아이가 우리에게 정말 찾아왔구나&#39;😍 실감하실텐데요. 언제부터 들을 수 있는지, 병원이 아닌 가정에서 태아 심음 측정기를 사용하여 아기의 심장 소리를 들어도 태아에 영향이 없는지 등을 알려드릴게요!🔎<hr>태아 심장 소리 언제부터 들을 수 있나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/188d4b99-603d-4c54-8d07-a0cbe1bd1965.webp" class="fr-fic fr-dib">콩닥콩닥 설레눈 마음~평균 임신 5주 전후로 엄빠는 아기집과 난황을 같이 확인👀할 수 있어요. 이 시기 태아는 심장, 위 같은 장기가 형성되기 시작해요. 임신 6주 전후로는 태아의 심장 박동을 들을 수 있게 되죠! 사람에 따라 아기집과 난황을 확인하면서 태아의 심장 소리🫀를 같이 듣는 경우도 있어요. 하지만 대부분의 경우 아기집 확인 후 다음 병원 진료에서 태아의 심장 소리를 듣게 돼요.&nbsp;<hr>심장 소리는 어떻게 들을 수 있나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/ae1e30db-efd7-4562-902a-75b4ec8dc7d4.webp" class="fr-fic fr-dib">초음파 검사가 이렇게 설렐 일이냐규...!🫀 초음파검사일반적인 경우 병원에서 복부 초음파 검사를 통해 태아의 심장 박동을 확인해요. 이때 태아 크기와 위치, 태반 상태, 양수량 등을 함께 살펴본답니다. 임신 중 실시하는 초음파검사는 태아와 산모에게 안전하니 걱정하지 않으셔도 돼요.👌🏻🫀 태아 심음 측정기병원이 아닌 가정에서도 태아의 심장 소리를 듣는 방법이 있죠.👂🏻 초음파와 같은 원리의 휴대용 진단기라 보시면 돼요. 태아 심음 측정기를 사용하는 것인데요. 측정기를 배에 가져다 대면 배 안에서 들리는 태아 심장 소리를 증폭시켜 들려주는 방식이에요. 초음파검사와 달리 임신 12주 차 전후로 사용 시 심장 박동 측정이 가능해요. 태아의 위치에 따라 심장 박동 측정이 어려울 수 있는데요.🧐 측정을 위해 오랜 시간 제품을 사용할 경우 태아와 산모에게 스트레스⚡를 줄 수 있으니 사용 시 주의해 주시면 좋아요.<hr>적정 심장 박동 수는 어떻게 되나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/2418699b-4dec-4820-a351-0762326868b8.webp" class="fr-fic fr-dib">콩닥콩닥 설레눈 마음~🫀 정상 범위는?세계산부인과초음파학회에 따르면 태아의 정상 심장 박동 수는 1분에 120번에서 160번 사이라고 해요. 하지만 임신 초기에는 이보다 더 빠를 수도 있어요. 세포나 주요 기관들을 만들기 위해 보다 많은 혈액🩸을 온몸으로 보내줘야 하기 때문이에요. 조금 느리거나 빨라도 규칙적으로 박동한다면 이내 정상 범위로 돌아올테니 너무 걱정하지 마세요. 임신 후기쯤에는 120bpm에서 160pm 사이의 안정적인 심장 박동 수를 유지하게 되어요!🙆🏻&zwj;♀️&nbsp;🫀 정상 범위를 벗어나면?심장 박동 수가 오랜 시간 낮게 측정되는 경우에는 위험할 수 있어요. 120bpm 미만으로 10분 이상 지속되거나 잡음이 들린다면 주의 깊게 지켜봐야 해요.🧑🏻&zwj;⚕️ 갑작스러운 심정지로 인한 계류유산이 나타날 확률이 있기 때문이에요.<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"></a>

태아 심장소리 언제, 어떻게 들을 수 있죠?

아가야👶, 엄마 아빠에게 오고 있는거니? 임신 테스트를 하기 전, 임신 여부를 예측할 수 있는 증상들이 있다는데요. 오늘은 아기 천사👼를 기다리시는 엄빠들을 위해 준비해봤어요. 임산부 유튜버 뷰티베이비님이 경험하신 임신 테스트 하기 전 임산부에게 나타날 수 있는 증상들, 함께 알아볼까요💗?<hr>아기천사가 찾아오고 있다는 증상들!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/4b98921b-5b72-4e91-9bdc-45a7a728f50b.webp" class="fr-fic fr-dib">✨아랫배에 통증이 생겨요임신을 시도한 3일 후부터 아랫배가 아플 수 있어요💢. 얇은 바늘로 배를 쿡쿡 찌르는 듯한 느낌인데, 배란통과도 헷갈릴 수 있어요! 또한, 마치 폴라티를 입은 것처럼 목이 답답하고 막히는 증상😖도 나타날 수 있답니다.&nbsp;✨목이 답답해요마치 폴라티를 입은 것처럼 목이 답답하고 막히는 증상😖도 나타날 수 있답니다. 물을 마셨는데도 증상이 해소되지 않을 수 있으니, 당황하지 마세요!✨분비물이 나와요임신을 시도한지 4~5일 후에는 분비물💦이 나올 수 있어요. 이 분비물은 색이 하얗고, 물에 닿으면 스르륵 풀어지고, 냄새가 전혀 나지 않는다는 점에서 질염과는 다르답니다!오늘은 임신 극초기 때 나타나는 증상들에 대해 다루어봤는데, 예비 엄빠👫들에게 도움이 되었을까요? &ldquo;몸이 평소와 조금 다른 것 같은데?&rdquo; 라는 생각이 들면 임신을 의심해보세요! 엄빠도 모르는 사이에 아기 천사가 와 있을 수도 있답니다😄!<hr>확실한 증거?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/009cace5-d2c3-4550-a878-252f7f76c534.webp" class="fr-fic fr-dib">생리 예정일이 되었을 때 생리통처럼 많이 아플 수 있어요.😫 생리가 시작한 것처럼 허리, 배에 통증이 있는데 생리는 시작하지 않고 분비물이 나온다고 합니다. 보통 이 시기에 엄마들이 혹시? 하며 임신 테스트기를 써 보고 임신을 알게 되죠. 이후 병원에 방문해 혈액검사를 해서 항체 호르몬 수치를 추적해 임신을 확인하게 됩니다. 조금 더 예민한 편인 엄마일수록 빨리 임신 여부를 알아차린 다고 하니, 평소와 다른 컨디션이라면 아기천사가 왔는지 테스트와 확인을 해 봐도 좋을 것 같아요!😍<a href="https://www.youtube.com/watch?v=9nbIfyndWmM">(출처:뷰티베이비 [임산부&amp;육아 노하우] )</a><a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"></a>

임신 극초기, 아기천사가 찾아오고 있는지 확인하는 법!

임산부가 되면 여러 가지 건강과 관련된 고민🤔이 많아지죠. 그중에서도 무엇을 먹을지에 대한 고민은 특히 깊어지게 돼요. 그래서 오늘은 임산부를 위한 친환경 농산물 꾸러미에 대해 자세히 살펴보려고 해요. 빌리와 함께 친환경 농산물 꾸러미에 대해 하나씩 차근차근 알아봐요🤗!<hr><h3 color="$color_text_primary" id="isPasted" class="vb_h2">임산부 친환경 농산물 꾸러미란?</h3><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/8f58359e-21d8-4a86-a4fb-d30f28e257f7.webp" class="fr-fic fr-dib">*출처: 두레생협몰<h3 class="vb_h3">🥕임산부 친환경 농산물 꾸러미</h3>임산부 친환경 농산물 꾸러미는 임산부님들이 건강한💪 식사를 할 수 있도록 돕기 위해 제공되는 프로그램이에요. 이 꾸러미에는 유기농으로 재배된 신선한 농산물이 포함되어 있어요. 특히, 친환경 인증을 받은 제품들로 구성되어 있어서 안심 하고 섭취할 수 있답니다.<h3 class="vb_h3">🥬임산부에게 친환경 농산물이 중요한 이유</h3>임산부는 태아의 건강을 위해 더욱 신경☝ 써야 해요. 친환경 농산물은 화학 비료나 농약을 사용하지 않고 재배되기 때문에 더 안전하고 건강한 선택이 될 수 있어요. 또한, 이러한 농산물은 영양가가 높아 태아의 성장에도 긍정적인😍 영향을 미친답니다.<hr><h2 class="vb_h2">임산부 친환경 농산물 꾸러미 지원 대상 및 신청 안내</h2><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/f1179d60-0693-4d12-874d-cacfa16a1415.png" class="fr-fic fr-dib">출처 : 충청남도 공주시 홈페이지<h3 class="vb_h3">🔎지원 대상</h3>이 프로그램은 임산부님들 중에서 일정 기준을 충족하는 분들에게 제공돼요. 예를 들어, 서울시에 거주하는 임산부님들이나 특정 소득 기준을 충족하는 경우에 해당하죠. 자세한 사항은 각 지역의 관련 기관에서 확인할 수 있으니 참고해 주세요.<h3 class="vb_h3">🔎신청 기간 및 방법</h3>신청은 매년 정해진 기간에 이루어지며, 보통 4월 초부터 중순까지 진행돼요. 신청 방법은 온라인으로 간편👍하게 할 수 있으며, 필요한 서류를 제출하면 됩니다. 이때, 신청서와 함께 신분증, 임신 확인서 등을 준비해 주셔야 해요.<hr><h2 class="vb_h2">임산부 친환경 농산물 꾸러미 신청 방법 및 지원 내용</h2><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/f98fe6ce-4941-4a16-9207-ac0a437004a8.webp" class="fr-fic fr-dib">아하! 생각보다 더 간단하구나?!<h3 class="vb_h3">📍신청 방법</h3>신청 방법은 매우 간단해요. 먼저 해당 웹사이트에 접속하여 신청서를 작성하고, 필요한 서류를 첨부하면 돼요. 이후, 심사를 거쳐 선정된 분들에게는 안내 문자가 발송되니, 꼭 확인✅해 주세요.<h3 class="vb_h3">📍지원 내용 및 혜택</h3>선정된 임산부님들은 매달 일정 금액의 친환경 농산물을 지원받을 수 있어요. 예를 들어, 1인당 월 1~4회, 자부담 20%를 납부하면 총 48만 원 상당의 농산물을 배송받을 수 있답니다 . 이를 통해 경제적인 부담을 줄일 수 있어요.<hr><h2 class="vb_h2">임산부 친환경 농산물 꾸러미 혜택</h2><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/815d8fc6-1080-4a07-9342-56924ed7457b.jpeg" class="fr-fic fr-dib">*출처: 이미지투데이<h3 class="vb_h3">✅ 경제적 혜택</h3>임산부 친환경 농산물 꾸러미는 경제적으로도 큰 도움 이 돼요. 자부담이 20%로 낮기 때문에 부담 없이 건강한 식사를 할 수 있는 기회를 제공받는 것이죠. 이렇게 지원을 통해 건강한 먹거리를 저렴하게 구매할 수 있어요.<h3 class="vb_h3">✅ 건강적 혜택</h3>건강적으로도 좋은 점이 많아요! 친환경 농산물은 영양가가 높고, 화학물질이 없기 때문에 임산부와 태아의 건강에 긍정적 인 영향을 미쳐요. 건강한 식습관은 태아의 성장과 발달에 큰 도움이 되니, 꼭 활용해 보세요!<hr>이렇게 임산부 친환경 농산물 꾸러미에 대해 알아보았어요. 건강한 먹거리를 통해 임신 기간 동안 더욱 건강💪하게 지내시길 바라요! 빌리가 엄빠님들의 소중한 건강을 위해 항상 응원할게요🥰!<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"></a>

'임산부 친환경 농산물 꾸러미' 알고 계세요?

육아휴직은 부모에게 중요한 권리이자 아이와의 소중한 시간을 보장&nbsp;해 주는 제도예요. 최근 &#39;육아지원 3법&#39;이 국회 본회의를 통과하면서, 내년부터 육아휴직 제도가 크게 변화하게 돼요. 오늘 빌리와 함께 이러한 변화의 핵심 내용을 차근차근 살펴봐요&nbsp;.<hr>🔔육아지원 3법 개정 주요내용<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/240e7c51-7895-4add-943f-bdcd5f96afc9.png" class="fr-fic fr-dib">참고 : 고용노동부남녀고용평등법, 고용보험법, 근로기준법 등 육아지원 3법이 국회를 통과해 저출생 대책을 위한 제도적 기반을 마련했어요.😉유산, 조산 위험으로부터 임신 근로자와 태아를 보호하기 위해 임신기 근로시간 단축기간을 현행 &#39;12주 이내, 36주 이후&#39;에서 &#39;12주 이내, 32주 이후&#39;로 확대했어요.📈특히 조기 진통, 다태아 임신 등 고위험 임신부는 의사의 진단을 받아 임신 전 기간에 대해 근로시간 단축⏱️을 사용할 수 있다는 점이 크게 달라졌어요.또한 미숙아를 출산해 신생아 집중치료실🏥에 입원하는 경우에는 출산휴가를 10일 더 사용할 수 있게 되었어요. (현행 90일&rarr;개선 100일)📆 현재 난임치료 휴가는 연간 3일이고 그중 1일만 유급휴가인데, 이번 법 개정으로 6일로 확대 됐으며, 유급 기간도 2일로 늘어납니다.&nbsp;난임휴가 유급기간에 대한 급여지원도 신설해 우선지원 대상 기업 근로자와 사업주의 부담을 완화했다고 하니 엄빠의 회사가 우선지원 대상 기업인지도 꼼꼼히 체크✅해 보도록 해요.<hr>🌟 육아지원 예산의 대폭 확대<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/4bc38e09-cb59-449c-8d8a-e56246c3c808.png" class="fr-fic fr-dib">육아 예산 지원이 증가한다고!?가장 기대되는 변화는 바로 지원 금액의 증가예요. 올해 2.7조 원에서 내년에는 4.4조 원으로 대폭 확대&nbsp;될 예정이랍니다. 이는 엄빠들이 육아휴직을 보다 여유롭게 사용할 수 있는 기반이 될 거예요. 김문수 고용노동부 장관은 &quot;모든 근로자가 눈치 보지 않고 제도를 사용할 수 있도록 하겠다&quot;라고 밝혔어요.<hr><h3 class="vb_h2" color="$color_text_primary">💰 육아휴직 급여 인상 및 기간 연장<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/519c5bcd-f170-4a0d-b151-13e8a5c3c170.png" class="fr-fic fr-dib">가장 크게 변하는 2가지 제도는 무엇일까요?</h3>육아휴직 급여&nbsp;또한 큰 변화 중 하나에요.&nbsp;이와 관련된 제도는 두 가지로 나뉘어요.&nbsp;급여 인상: 육아휴직 급여는 내년 1월 1일부터 인상돼요. 구체적으로는&nbsp;1~3개월 월 250만 원, 46개월 월 200만 원, 7개월 이후 월 160만 원으로 지급된답니다. 이는 엄빠들이 육아휴직을 사용할 때 경제적 부담을 덜 수 있는 큰 변화&nbsp;예요.&nbsp;기간 연장: 육아휴직 기간은 내년 2월 23일부터 적용돼요. 또한 육아휴직을 다 썼다고 하더라도, 조건만 맞으면 이번 법 개정으로 추가된 6개월을 사용할 수 있어요. 그뿐만 아니라 추가된 기간 동안&nbsp;월 160만 원을 받을 수 있답니다. 이 경우 아이의 나이가 만 8세 이하이거나 초등학교 2학년 이하일 때&nbsp;해당&nbsp;해요.<hr><h3 class="vb_h2" color="$color_text_primary" id="isPasted">&nbsp; 출산휴가와 육아기 근로시간 단축의 관계<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/4c065505-6a9f-4ff7-a9ac-3204a3c369a6.png" class="fr-fic fr-dib">제도에 대해 구체적으로 알아볼까요?</h3>📅 출산휴가와의 연계내년부터 출산휴가도 변경돼요. 출산 후 90일이 지나지 않았다면, 내년 2월 23일 기준으로 늘어난 출산휴가를 사용할 수 있답니다. 이는 부모에게 더 많은 시간을 제공해 주는 긍정적&nbsp;인 변화예요.🔄 육아기 근로시간 단축과의 관계한편, 육아휴직 기간과 육아기 근로시간 단축은 별개의 제도예요. 육아휴직의 추가된 6개월은 육아기 근로시간 단축에 2배로 더해 쓸 수 없답니다. 기존 최대 1년 이내에서만 가산이 적용된다는 점도 기억&nbsp;해 주세요.&nbsp;<hr>💡추가 Q&amp;A&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/4e7f5239-907d-4312-9088-29ec94222f78.webp" class="fr-fic fr-dib">제발..좀 더 자세히 좀 설명 좀 해봐요..✳️이미 육아휴직을 쓰고 있다면?!만약 다음 달 (24년 11월)부터 육아휴직에 들어간다고 하면, 11월과 12월은 기존대로 150만원을 받고, 25년 1월부터는 인상된 250만원이 지급된다고 해요.✳️추가 6개월 조건이 따로 있나요?!이미 육아휴직을 다 썼더라도 내년부터는 6개월을 더 쓸 수 있는데요. 단, 조건이 있습니다. 부모 모두 3개월 이상 육아휴직을 쓴 경우에만 가능해요. 만약 아빠는 육아휴직을 안 썼고 엄마만 1년을 다 쓴 상태라면, 아빠가 육아휴직 3개월을 먼저 써야 엄마도 추가 6개월을 더 사용할 수 있다고 하네요.✳️아빠 출산휴가는요?!아빠 출산휴가도 10일에서 20일로 늘어났어요! 간단하게 말하면 24년 11월 26일 출산한 경우부터 늘어난 20일 혜택을 받을 수 있어요. 사용은 출산 120일까지 가능하구요. 또 앞으로는 출산 전이라도 아빠 출산휴가와 육아휴직을 쓸 수 있도록 입법이 추진된다고 해요.<hr>이번 육아지원 제도의 변화는 많은 부모에게 큰 도움이 될 것으로 기대돼요. 급여 인상과 기간 연장 덕분에 육아휴직을 더 효과적으로 활용할 수 있을 거예요. 앞으로도 지속적인 제도 개선이 이루어져, 부모와 아이 모두가 더 행복한 육아 환경을 누릴 수 있기를 바라요. 😊 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"></a>

2025년 확 달라진 육아휴직! 언제? 어떻게??

'앗, 생각보다 주수가 훨씬 많이 되었네?' 라고 생각하신 엄빠님들 많으시죠? 이것은 임신 주수 계산 방법 때문인데요! 태아의 건강과 발달, 출산과도 관계가 깊은 만큼 정확하게 주수를 알아두는 것이 필요해요! 임신 주수 계산 &amp; 출산일 계산 어떻게 해야 하는지 함께 알아볼까요?🙌<hr>임신 주수 계산, 정확하게 하는 방법!✅ 임신 주수란?태아의 발달을 주의 수로 헤아리는 것을 말해요.👶✅ 임신 주수가 중요한 이유는?출산일을 예측하여 출산을 준비하고, 주수별로 엄마에게 필요한 검사를 해야 하기 때문이에요. 그리고 가장 중요한 태아가 주수에 맞게 잘 자라고 있는지 확인하기 위해 임신 주수가 중요해요.😎✅ 임신 주수 계산 공식! 마지막 생리일+280임신 주수계산은 배란 14일 후에 생리가 시작된다는 전제조건으로 만들어지기 때문에 생각했던 주수랑 다를 수 있어요. 개인별 생리주기는 고려하지 않고 모든 사람에게 통용되는 공식을 만든 거예요.👋 평균 279~282일로 생리 주기가 28일이라고 했을 때의 계산법이에요. 생리주기가 30일이라면 282일 후가 예정일이 돼요.&nbsp;✅ 하지만 초음파가 제일 정확?대부분의 임신 주수 계산기들이 위의 공식으로 계산하기 때문에 개인의 출산 예정일과 다를 수 있어요🤨. 임신 주수 계산기는 참고만 하고 개인별 임신 주수 계산은 초음파로 확인하는 것이 제일 정확해요.<hr>출산 예정일 계산은?✅ 280일 계산법앞서 말한 것과 같이 임신 기간은 보통 생리 시작일부터 약 280일 또는 40주로 계산하죠! 수정한 날이나 착상한 날을 정확하게 알 수 없기 때문에 임신하기 전 생리 첫 날을 1일로 보고 이 날에 280일을 더해 출산 예정일을 계산하는 방법을 주로 사용해요.✍✅ 네겔식 계산법마지막 생리 달 수에서 3을 빼고, 뺄 수 없을 땐 9를 더해요. 그 뒤 마지막 생리 시작한 일 수에 7을 더하면 출산 예정일 계산 완성! 예를 들어 마지막 생리 시작일이 7월 7일이라면 7-3=4월 /7+7=14일 이므로 4월 14일이 출산 예정일이에요.🙌✅ 주수 계산 힘들다면?&nbsp;복잡하고 어려운 계산! <a href="https://search.naver.com/search.naver?where=nexearch&amp;sm=top_hty&amp;fbm=1&amp;ie=utf8&amp;query=%EC%9E%84%EC%8B%A0%EC%A3%BC%EC%88%98%EA%B3%84%EC%82%B0">임신주수계산기</a>(클릭하면 이동!)도 있으니, 머리 아파하지 말고 계산기로 편하게 주수 계산해 보세요.💞

은근히 헷갈리는 임신 주수 계산!

임신을 한 엄마에게 중요한 여러 가지 영양소가 있죠. 바로 철분, 엽산, 비타민C, 아연 등인데요. ‘칼슘’ 역시 빼놓을 수 없어요. 많은 분들이 알고 있듯, 칼슘은 뼈와 관련된 영양분인데요. 이번에는 엄마와 아이의 건강을 위한 칼슘 섭취에 대해 알아볼게요.🌈<hr>왜 칼슘을 섭취해야 하나요?엽산, 철분과 같은 영양소는 모체에서 태아가 형성되는 과정에 도움을 주기 위한 필수 영양소라면, 칼슘은 부족할 경우 태아보다 모체에 주는 타격이 더 큰 영양소라고 해요.🌟 뱃속에서 아이가 자라는 동안 아이는 필요한 칼슘을 엄마에게 공급 받는데, 모체에 칼슘이 부족하면 출산 후 골다공증에 시달리거나 뼈 건강에 치명적일 수 있죠. 또한 칼슘은 근육과 심장, 호르몬 조절 등 신체의 여러 기관과 관련이 있어요. 실제로 칼슘이 부족한 엄마의 경우, 임신 중독증에 걸릴 확률이 높다고 해요.<hr>칼슘을 얼마나, 어떻게 먹어야 하나요?💊칼슘 하루 권장량은?칼슘 또한 다른 영양제와 마찬가지로 일반 성인이 섭취하는 양보다 더 많이 섭취해야 해요. 칼슘의 1일 권장량은 일반 성인 기준 800mg이고, 임산부의 경우 이보다 400mg 많은 하루 1200mg 섭취를 권장한답니다. 칼슘은 우리가 잘 알고 있는 우유, 멸치, 유제품에 많이 함유되어요.🍶 하지만 이러한 식품만으로는 칼슘을 섭취하기 어려워 보조제를 통해 추가로 섭취해야 한답니다.&nbsp;💊어떻게 먹어야 흡수율을 높일 수 있을까?안타깝게도 임신 중에 반드시 섭취해야 하는 철분이 칼슘의 흡수율을 낮추므로 철분과 칼슘을 다른 시간대에 복용하는 것을 권해요. 또한 철분은 공복에 섭취하는 것이 흡수율을 높인다고 해요. 입덧이 심한 엄마의 경우, 간단히 식사하는 것조차 어렵기 때문에 이러한 영양제를 챙겨 먹는 게 어려울 수도 있어요. 하지만 임신 중의 영양제 섭취는 출산 후 엄마의 건강을 위해 필수적이랍니다. 물론 칼슘과 같은 임신 중 보충제 섭취는 일일 권장량과 유의사항을 꼭 숙지하여 몸에 무리가 가지 않도록 하는 게 중요하죠. 엄마의 몸이 건강해야 아이의 몸도 건강해지는 법이니까요.💪 그럼 올바른 칼슘섭취를 통해 엄마와 아이의 건강 모두 지켜보아요!&nbsp; <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

아이와 엄마, 칼슘이 중요한 이유

질병관리본부에 따르면 임산부의 인플루엔자 백신 접종률💉은 33.3%로 3명 중 1명꼴로 예방접종을 하였다고 해요. 독감 접종 대상자인 33만 명의 임산부 중에서 접종을 완료한 건은 11만 220명뿐이라고 하는데요. 임신 중에 예방접종을 하면 태아👶에게 직접 영향을 줄 수 있으므로 임신을 계획하고 있을 때 맞는 것이 좋다고 해요. 어떠한 예방접종을 언제 하면 엄마와 태아에게 좋을까요?<hr>풍진 MMR 예방접종 임신 1~2개월 전임신 초기의 엄마가 풍진에 걸리게 되면 태아는 선천성 기형이 생길 수 있어요. 호흡기를 통해서 감염되는 풍진은 감염성이 매우 강한 급성 바이러스 질환이므로 발병이 되면 몸에 열🥵이 나고 감기 증상을 보이며 피부에도 발진😣이 나타나요. 엄마가 풍진에 걸리게 되면 태아는 수정기부터 임신 12주까지 감염률이 90%에 달한다고 하며 태아의 30~60%는 선천성 백내장, 선천성 심장질환, 선천성 난청과 같은 &lsquo;선천성 풍진 증후군&rsquo;을 앓을 수 있어요.&nbsp;하지만 16주 이후에 엄마가 풍진에 걸린다면 태아에게는 선천성 결함이 거의 발생하지 않아요. MMR백신을 맞으면 접종 후 4주 간은 임신을 하지 않도록 조심🛑해야 하며, 풍진 예방접종은 임신 중에는 접종 할 수가 없으니 임신 3개월 전에 맞는 것이 일반적이에요.<hr>파상풍 임신 1~2개월 전금속이나 토양 등에 존재하고 있는 파상풍균은 상처😣를 통해서 감염돼요. 잠복기는 3일에서 3주 정도로 상처가 심각할수록 잠복기는 짧아요. 파상풍 환자의 경우 80%는 전신 경직 등이 나타나며, 사망률 또한 매우 높은 무서운 질병😨으로 엄마가 파상풍에 걸리면 태아의 사망률은 60%가 넘는다고 해요. 대부분 엄마는 11~12세 때 Td백신을 접종한 상태이지만 효과가 약 10년 정도만 지속이 되기 때문에 임신을 계획하고 있다면 미리 접종 하는 것이 좋아요. 예방접종을 하지 못한 상태로 임신하였어도 Td백신은 임신 중에도 항체가 없는 것이 확인되면 예방접종이 가능하므로 접종 할 수 있어요.최근에는 백일해에 걸린 성인을 통해서 태아👶에게로 전염된다는 사실이 밝혀지면서 백일해도 추가로 접종을 권하고 있어요.<hr>수두 예방접종 임신 1~3개월 전수두는 급성 바이러스 질환으로 열이 나고 피부에 물집이 생기면서 가려움😣을 동반하는 전염병으로 임신 20주 이내에 수두 바이러스에 감염되면 20~40%가량 태아에게 감염될 수 있어요.임신 후반에 임산부가 수두 바이러스에 감염되면서 태아가 수두 바이러스 노출이 되면 출생 후에 선천성 수두 증상이 나타날 수도 있어요. 출산 시 감염될 때는 임산부의 면역 항체가 태아에게 전달되지 못하기 때문에 신생아👶에게 감염될 가능성도 매우 커요.출생 시 수두에 걸린 채로 태어나는 태아의 경우 사망 가능성이 10~30% 있기도 하며 수두는 살아 있는 병원체를 신체에 소량 투입하여 항체를 만들어 내도록 하는 것이기 때문에 임신 중에는 절대로 접종을 하면 안돼요. 임신 3개월 전에 미리 맞는 것이 안전👍하고, 예방접종 후 4주 간은 임신을 하지 않는 것이 좋아요. 또한 임산부는 수두에 걸린 사람과의 접촉을 피하도록🙅&zwj;♀️ 해야 해요.<hr>B형 간염 예방 접종 최초 임신 7개월 전, 임신 중 추가 접종 가능우리나라에서 B형 간염 보균자는 전체 인구의 7~8% 정도로 빈도가 높은 질병이에요. 그러므로 임신 전에 반드시 간염 항원 항체 검사를 받아야 해요. 간염은 태반을 통해서 태아👶에게 감염되기도 하고, 출산이나 수유🤱를 할 때도 감염이 될 수 있으며 성관계 할 때도 옮을 수 있으므로 임신을 계획하는 부부는 함께 간염 검사를 받고 B형간염 예방접종을💉 한 뒤 임신할 수 있도록 하는 것이 좋아요.임신을 계획하고 있다면 적어도 7개월 전에는 예방 접종을 시작하는 것이 좋으며, 첫 번째 접종을 하였는데 임신 사실을 알게 된다면, 임신 중이라도 2차 3차 접종을 해도 괜찮아요.<hr>백일해 예방접종 남편과 아기 봐주는 분들도 맞아요!대한감염학회 성인 예방접종 2019년 개정안🩺에 따르면 Tdap 백신 접종력이 없는 임신부는 임신 27~36주에 예방주사를 맞을 것을 권고하고 있어요. 임신 전 접종 역시 권고할 수 있으나 임신 중 접종하는 것에 비해 신생아 백일해 예방 효과가 상대적으로 부족하다고 해요.&nbsp;<dd>백일해 예방접종은 병원에서도 안내를 받겠지만, 엄마 외에도 아빠나 할머니 할아버지와 같이 아기를 밀접하게 봐주시는 분들도 맞아야하는 예방접종이예요!💉 신생아는 심한 발작적인 기침으로 인해 사망에 이를 수 있는 질병이고, 특히 6개월 미만의 영아의 경우 기관지 폐렴, 무기폐, 기관지 확장증, 폐기종, 결핵의 악화, 중이염 등이 발생할 수 있어요. 이외에 설사, 구토, 설하 궤양, 탈항 및 탈장 등이 발생하기도 하니 밀접접촉 예정자들의 접종이 권장된다고 하네요.</dd><hr>독감 인플루엔자 예방접종 임신주수에 상관없이 가능임신 중에는 면역력이 약해지며🤧 감기 바이러스인 인플루엔자에 노출되기 쉬워요. 겨울철에 유행하는 호흡기 질환인 독감은 고열, 기침 등의 증상을 보이며, 사람을 통한 전염성이 높아요. 열이 38℃🥵 이상 오르고 기침이 지속이 된다면 폐렴으로 발전되기도 하는데, 임산부의 경우 조산이나 태아의 기형을 유발하기도 하므로 임신 중이라도 독감 백신은 맞는 것이 좋아요.독감은 매년 11월에서 4월까지 유행하는 만큼 9월, 10월에 미리 예방 접종을 하는 것이 효과적이에요. 임신하여도 주 수에 상관없이 접종 할 수 있기 때문에 꼭 맞도록 하며 출산하기 한 달 전에 예방 접종을 하면 임산부🤱와 태아👶 모두 예방 효과를 볼 수 있어요.

풍진, 파상풍, 백일해, 독감... 임산부 예방접종 파헤치기!

설렘도 있겠지만 아무래도 첫 임신에는 무엇을 해야 하는지, 어떻게 확인해야 하는지, 임신이 맞긴 한 건지 등등 여러 가지 생각으로 복잡😩할 수 있어요. 차근차근 꼼꼼하게 알아보고 선택해야 할 것이 참 많은데, 부모가 처음인 분들은 옆에서 도움을 주는 게 좋겠죠? 베이비빌리가 여러분의 새로운 시작을 조금 더 편안하도록 도와드릴게요!&nbsp;<hr>임신이 맞을까?&nbsp;보통 임신 후 14주, 즉 약 4개월 정도 까지를 임신 초기라고 해요. 이때에는 임신 5-6주 까지는 월경이 없는 것 외에 특별하게 ‘헉, 임신인가 봐!’😲 이렇게 확신할만한 증상이 없는 게 대다수에요. 그래도 몇 가지 일상에서 조금씩은 느낄 수 있는 증상이 있답니다.한번 체크해보세요!1. 월경의 중단 2. 피부색이 조금 짙어지고, 아랫배에 있는 임신 선이 선명해집니다. 3. 소량의 출혈인 착상혈이 있는 분도 있습니다. 4. 속이 메스껍고, 구토를 할 수가 있습니다. 5. 가슴이 커지고, 단단해질 수 있습니다. 6. 평소보다 냉이 많아져요. 7. 많이 피곤하고 졸음이 쏟아집니다. 8. 평소보다 소변이 자주 마렵습니다.<hr>임신테스트기 사용방법 위 증상들이 갑자기 느껴진다면, 보통 병원🏥에 가기 전에 집에서 임신 테스트기✨를 이용해서 먼저 임신 확인을 하시는 분들이 많죠? 이 임신 테스트기를 사용할 때 가장 정확한 결과를 얻을 수 있는 방법을 알려드릴게요.따라해주세요!1. 자고 일어나서 첫 소변으로 테스트를 해주세요. 2. 테스트를 진행하기 전에 가급적 액체류 섭취는 삼가주세요. 소변이 묽어져 정확한 검사 결과가 안 나올 가능성도 조금 있거든요. 3. 깨끗한 용기에 처음 나오는 소변은 버리고 중간뇨를 받아서 테스트를 진행하세요. 4. 정신건강의학과에서 약물치료를 받고 계시거나, 임신 촉진제를 복용하시는 경우 검사 결과가 정확하게 나오지 않을 수 있어요.<hr>두 줄을 보았다!&nbsp;이제 산부인과로 가볼까?&nbsp;흐릿하거나 혹은 선명하거나, 테스트기에서 두 줄을 확인하신 당신! 이제 병원 예약을 잡고 산전검사를 하러 가셔야 하는데요, 화장과 네일아트 같은 치장은 가급적 가볍게 해주세요. 안색과 손톱의 색깔을 확인해야 해요. 그리고 내진을 해야 하니 속옷🩲과 옷👚은 편하게 입어주시고 정확한 검사 결과를 위해 외음부를 깨끗하게 씻어주시고 가급적 검사 전 날에는 성관계를 하지 않는 것이 좋아요.&nbsp;산부인과에 가면 정상적으로 아이가 생겼는지, 혹시 자궁 외 임신, 임신 관련 질환이 있지는 않은지 확인하게 돼요. 뿐만 아니라 임신부와 태아👶의 건강을 위해 다양한 검사를 진행하게 되는데 어떤 검사들을 진행하는지 알아볼게요.&nbsp;<hr>앞으로 내가 받게 될 검사!&nbsp;첫 산부인과 진료처음 산부인과에 내원하면 문진을 통해 과거 아픈 적이 있는지, 임신한 적이 있는지 등 현재 임신에 영향을 줄 수 있는 요인들을 체크✨해요. 이때 어떤 병을 앓았고 어떻게 치료를 받았는지, 가족들 중 아기에게 영향을 줄 수 있는 병을 앓고 있는 분은 없는지 과거에 임신과 출산 혹은 유산을 한 적은 없는지 의사 선생님께 정확하게 말씀해주셔야 해요.👩‍⚕🩺&nbsp;기본적인 검사 진행기본적인 임산부의 상태를 검사하게 되는데 신체검사는 아기와 임신부의 건강을 알려주는 중요한 지표이기 때문에 반드시 진행해요. 뿐만 아니라 혈압과 혈관은 제대로 기능하고 있는지 체크하고, 자궁도 진찰🩺하게 돼요.&nbsp;그리고 임신 시 발병할 수 있는 합병증 예방과 태아의 건강을 위해 간염과 풍진 항체 유무 판단을 위해 혈액검사를 진행해요. 이때 혈액형도 체크하는데, 혹시 수혈이 필요한 경우 정확하게 수혈하기 위함도 있고, Rh-형의 혈액형을 가졌을 경우 분만 후 그에 맞는 치료가 필요하기 때문이랍니다.&nbsp;뿐만 아니라 소변검사🩺를 통해 임신 사실을 정확하게 확인하고, 방광이나 요도, 신장의 감염 유무도 확인하여 임산부의 위험을 줄일 수 있도록 해요. 임신 초기(임신 4주 정도)에는 아기집이 어디에 위치해 있는지, 임산부의 자궁과 건강은 괜찮은지도 꼼꼼하게 체크✨해요. 그 외에도 각종 성병 검사들도 비용이 크게 부담되지 않으신다면 미리 받아두시는 것이 좋아요.<hr>새로운 생명, 새로운 변화를 품다&nbsp;격한 운동과 음주 금지귀한 생명을 품은 만큼 일상에서도 많은 습관들을 변화시켜야 할 필요가 있어요. 정말 아쉽지만 카페인은 빈혈을 유발할 수 있으니 멀리하는 노력을 해주세요. 백해무익한 담배는 물론 다음 날 몸을 천근만근으로 만드는 음주🍺도 당연히 피해주셔야 해요. 그리고 갑자기 안 하던 운동을 하시는 것도 썩 좋지는 않아요! 가벼운 스트레칭 정도는 괜찮지만, 격한 운동은 삼가주세요.🙅‍♀️ &nbsp;여러가지 골고루 섭취음식도🥗 건강히 골고루 드시는 것이 좋아요. 입덧 때문에 많이 힘드실 수 있지만 아기와 본인의 건강을 위해서 조금씩이라도 신선하고 좋은 음식들을 꼭 섭취해주시고, 엽산제💊와 철분제💊 복용을 추천 드려요. 다만 철분제는 임신 초기에는 입덧을 오히려 더 심하게 할 수 있고, 임신 초기에 꼭 먹어야 할 영양제는 아니니 초기가 지난 뒤 드시는 것도 괜찮아요.&nbsp;뜨거운 목욕은 금지이 외에도 뜨거운 열에🔥 노출되는 것은 유산이나 아이의 건강에 해가 될 수 있으니 뜨거운 물로 하는 반신욕은🛁 &nbsp;삼가주세요. 마지막으로 임신 초기의 성관계는 자궁이 수축되어 소중한 아이가 유산될 수 있으니 지양해 주세요. 유산 혹은 조산한 적이 있으시다면 더더욱 지양해 주셔야 해요.🙅‍♀️&nbsp;<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

심쿵! 첫 임신, 무엇을 해야할까?

임신의 과정..음.. 학교 다닐 때 배우긴 했지만 기억이 잘 안 나죠?👀 이해가 되는 것 같기도 하고 헷갈리기도 하는, 임신이 시작되는 과정에 대해 빌리가 쉽게 알려드릴게요.<hr>10대에 배우긴 했는데, 다시 알아보는 임신 101!&nbsp;<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/176/81ad601b-90d7-41aa-8981-42334bd529ff.png">이게 다 뭐였지? 설명 플리즈!과학으로 보는 정자의 여행, 시작은 수억마리!흔히 알고 있듯이 아기는 정자와 난자가 만나, 수정란을 이루면서 고귀한 생명을 시작해요. 난자를 찾아가는 치열하고 험난한 여정을 한 번 살펴볼까요?&nbsp;먼저 아빠의 몸에서 출발한 정자가 열심히 난자를 향해 나아가요. 정자가 만들어지기 위해서 생식세포에서 64일에서 80일가량의 시간이 걸리고, 이후 정자는 부고환에 보관돼 있다가, 이후 성교 시 방출되게 돼요. 수정을 위해서는 정액의 양이 2ml 이상이어야 해요.&nbsp;정자수는 1ml당 2천만개에 달한다고 하니, 약 4천만개의 정자가 수정에 필요한 것이죠. 일반적으로 사정 시, 정자는 약 1-2억개가 방출된다고 하고, 나팔관까지 15-20cm를 여행😎해요. 1-2억개의 정자 중 정상적인 형태의 정자는 약 5%만 있어도 임신이 가능하다고 해요.&nbsp;<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/176/74680baa-2ec3-4926-84fb-926099a0851e.png">언제 오려나?출발할 때는 수 억에 달하던 정자이지만 난자와 만날 즈음이면 수 백의 수준으로 줄어들어요. 하지만 10만 대 1의 경쟁률을 꿇고 도착한 &#39;용사&#39; 정자들에게도 난자와의 만남🤗이 그리 쉽지만은 않아요.&nbsp;<hr>난자와 정자의 만남이 어려운 이유?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/176/0b444f6f-3dea-4375-9cb3-26e9741434ba.png">내가 뽑혔다구!난자는 정자에 비해 매우 클 뿐만 아니라 대부분 가시넝쿨에 둘러싸인 단단한 성에 살고 있는 공주처럼 크고 아주 튼튼한 성벽🏯으로 둘러싸여 있기 때문이지요.난자는 두 겹의 튼튼한 껍데기로 둘러싸여 있어요. 난자는 두껍고 질긴 막인 투명대 안에 존재하는데 이 투명대는 다시 부챗살관이라는 조직들로 이중으로 둘러싸여 있어요. 이러한 이중의 보호장치는 난자를 안전하게 보호하지만 정자의 입장에서 보면 방해물처럼 느껴질 수도 있겠지요. 수정란이 되고자 하는 정자는 이 이중의 보호벽을 혼자서 뚫고 들어가야 하기 때문이에요.<hr>드디어 난자 근처로 도착했어요!&nbsp;<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/176/d6cea782-d3e0-4234-8d0d-bc6cb1bbd391.gif">간다 난자 원정대빨리 도착한 정자는 부챗살관의 장벽을 머리 끝 부위인 첨단체에서 히알루로산 분해효소🦠를 분비해 조금씩 뚫기 시작해요. 이때 정자는 꼬리를 힘차게 움직이며 박차를 가하죠. 부챗살관을 통과한 정자는 투명대를 마주하는데, 이 투명대는 부챗살관에 비해 더욱 튼튼한 마지막 관문이에요. 이때 정자는 자신의 모든 힘들 다해 에스트라제🦠, 뉴라미니다아제🦠, 아크로신🦠 등의 다양한 효소를 분비해 끈질기게 투명대를 공략해요.마침내 투명대가 정자의 공격으로 틈이 생기면 정자는 이를 놓치지 않고 재빨리 틈으로 들어가요. 이렇게 최초의 정자가 투명대를 통과하는 순간, 투명대는 &#39;투명대 반응&#39;이라는 물리적 특성의 변화를 일으키며 다른 정자들의 진입을 막아요.&nbsp;<hr>수정란이 되었어요!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/176/cab9d98f-9a28-41ad-bb29-4156630b63c5.gif">1등은 거들뿐 그런데 내가, 1등 정자가 아니라구?흔히 말하는 &#39;3억 대 1의 신화&#39;를 통해 정자의 질주는 수정란이 될 수 있어요. 재미있는 사실은, 난자를 향해 달려가는 수억 마리 중에서 성공하는 정자는 1등이 아닌 2등이라는 설이예요!수 백마리가 가장 먼저 난자에 도착하고, 난구세포를 없애면 힘을 쏟은 선발대는 탈진🥵해버린다고 해요. 그럼 이후 도착하는 정자들이 난자의 투명대를 통과하죠! 수정란이 되는 것으로, 임신의 1단계는 일단 성공하지만 이는 예쁘고 건강한 아기👶💞가 되기 위한 또 다른 시작이에요.

임신 준비 101, 정자와 난자가 수정란으로?

모든 엄빠들이 태몽을 꾸는 건 아니지만 임신 전후로 아기와 관련된 꿈을 꾸는 경우가 많다고 해요.💤 태몽은 엄빠가 아니더라도 간혹 친한 친구들이나 가족들이 꾸기도 하는데요. 이런 태몽으로 장차 아기의 성별이나 성향 등을 가늠해보기도 하죠.🤔 그렇다면 오늘은 재미로 보는 태몽의 종류, 풀이에 대해서 알아볼게요!<hr>태몽이란?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1621/eefc98c2-8e6f-4cae-b740-029669abc051.gif" style="width: 100%; height: 100%;">꿈..꿈에 유니콘이..?태몽이란?태몽은 꿈을 통해 아기가 태어날 조짐을 드러내는 것으로 임신 전 혹은 임신 중의 꿈으로 풀이할 수 있어요.😊 태몽은 부모가 직접 꿀 수도 있지만 보통 가족이나 친한 친구들이 대신 꿔 주기도 해요.성별과 운명을 예측?우리나라는 예로부터 태몽을 통해 태어날 아이의 성별과 운명을 예측하기도 했는데요.🔮 현재에 와서도 태몽에 대해 중요한 의미를 부여하고 있어요. 일례로 신사임당은 아들 율곡 이이를 가졌을 때 흑룡이 품에 안기는 꿈을 꾸었다고 해요. 이렇게 위인의 태몽에 더욱 관심을 두는 이유도 그 때문이에요.<hr>좋은 태몽의 조건과 종류<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1621/11b15d37-a8b6-40c5-9a4f-9c335346df58.gif" style="width: 100%; height: 100%;">좋은 태몽은 떼깔부터 다르구나?!?!✨ 좋은 태몽의 조건<a href="https://emojipedia.org/keycap-digit-one/">1️⃣</a> 상징적 표상을 가슴에 품거나 입으로 삼키거나 손을 잡는 등 완전히 나의 것으로 만드는 꿈2️⃣ 행복감, 만족감, 기쁨 등의 감정이 드는 꿈3️⃣ 현실에서는 도저히 용납될 수 없는 상황에서도 만족감을 느끼는 꿈4️⃣ 평소 가지고 있던 고민거리가 해결되거나 원하던 목표를 이루고 바라는 일이 이루어지는 꿈5️⃣ 신비롭고 경이로운 꿈6️⃣ 빛이 나고 예쁘게 형태가 뚜렷한 꿈7️⃣ 싱싱하고 예쁜 것만 골라서 갖는 꿈 ✨ 태몽의 종류👧딸을 상징하는 꿈에는 작은 과일, 보석, 꽃나비, 조약돌, 작은 뱀, 고양이, 새끼 돼지, 작은 물고기, 액세서리, 조개, 나비, 복숭아, 강아지, 석류, 앵두 등으로 과일이나 식물이 많고 작고 귀여운 이미지가 많아요.🧑아들을 상징하는 꿈은 황금, 큰 보석, 고추, 오이, 배, 단감, 호랑이, 용, 뱀, 구렁이, 돼지, 독수리, 황소, 자동차, 바나나, 고구마, 큰 금붕어, 은수저, 사슴, 책, 인삼, 수탉, 거북이 같은 동물과 크고 강한 이미지가 많아요. 만약 태몽과 달리 성별이 바뀌어 태어났다면 성격이나 성품은 태몽과 같을 수 있다고 해요.<hr>태몽 풀이<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1621/8d9ab397-b7f1-4382-8b3e-61476f76b439.gif" style="width: 100%; height: 100%;">울아기 태몽 특별해!!🐲 용꿈에 용이 나온다면 이는 대단한 길몽으로 여겨요. 용의 머리를 보았거나 용의 뿔, 여의주를 문 용 등은 아들을 낳을 꿈이며, 용의 꼬리를 보거나 용의 몸통을 끌어안는 꿈은 딸을 낳을 꿈이라고 해요.🐯 호랑이호랑이는 예부터 산신령을 호위하는 영품으로 여겼어요. 호랑이 꿈은 대개 아들일 가능성이 크고 호랑이가 집으로 들어오거나 호랑이를 끌어안는 꿈은 활동적이고 리더십이 강한 딸을 낳을 꿈이라고 해요.<a href="https://emojipedia.org/pig-face/">🐷</a> 돼지&nbsp;돼지는 재물과 복을 상징해요. 멧돼지에게 쫓기는 꿈은 나중에 큰 인물이 될 거라는 아주 좋은 길몽으로 여겨지며, 검은 돼지는 아들, 흰 돼지는 딸을 낳을 꿈으로 여겨요.🦌 사슴뿔이 달린 사슴은 아들, 예쁜 꽃사슴은 딸을 암시해요.🐮 소소 꿈은 조상이 점지한 자식을 얻을 꿈이라고 예로부터 여겨져 왔어요. 뿔이 달린 힘찬 황소는 아들, 뿔이 없는 소는 딸을 낳을 꿈이라고 해요.🐴 말흑마, 힘차게 뛰어가는 말 한 마리가 꿈에 나온다면 아들, 백마 혹은 망아지가 따라오는 꿈을 딸이라고 해요.🍓 과일, 꽃과일과 열매가 홀수로 있었다면 아들, 짝수면 딸을 암시해요. 과일의 경우는 벌레가 먹지 않고 상태가 좋을수록 좋은 꿈이에요. 꽃의 경우 국화와 같이 가을꽃은 아들, 매화처럼 봄에 피는 꽃을 딸을 암시해요.🌈 구름, 무지개용 같은 뭉게구름이 꿈에 나온다면 아들, 산발적으로 퍼져있으면 딸이라고 해요. 무지개의 경우 선명하면 아들 부드럽게 퍼져있으면 딸인 경우가 많아요.🌞 태양, 달꿈속에서 해를 보았다면 아들, 달을 보았다면 딸을 낳을 꿈이에요.&nbsp;💎 금, 은반지빛을 잃지 않고 광채가 나는 금반지 하나는 아들, 색이 없거나 2개 이상의 금반지 혹은 백금반지는 딸을 암시해요.🌊 호수나 바다매서운 물결이 일거나 파도가 치는 바다는 아들을 상징하고 잔잔하고 반짝이는 호수나 바다는 딸을 암시한다고 해요.&nbsp;같은 상징물이라도 수, 색깔 등에 따라 암시하는 것이 달라질 수 있다고 해요.🤗 하지만 이러한 태몽은 과학적 근거는 없으니 재미 삼아 읽어보시길 바라요.💞

아들? 딸? 태몽으로 보는 성별!

&lsquo;임산부&rsquo;하면 가장 먼저 떠오르는 영양분이 &lsquo;철분&rsquo;과 &lsquo;엽산&rsquo;인데요. 그만큼 임신 기간 꼭 필요한 요소라서 관련 전문가 뿐만 아니라 임신/출산 분야 서적들도 그 중요성을 매우 강조하고 있어요. 그런데 &lsquo;철분&rsquo;에 관해 얼마나 잘 알고 계시나요?🌠<hr>임신 중 철분이 꼭 필요한 이유는?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/e4ef5e39-3aff-4b60-a1db-a91897fc54ef.webp" class="fr-fic fr-dib">엄마, 철분 먹어줘서 고마워요(흠냐흠냐)💊빈혈 예방을 위해 철분은 필수!&lsquo;철분&rsquo;과 가장 관련 높은 질환은 많은 분들이 알고 있듯 &lsquo;빈혈&rsquo;이에요. 빈혈은 혈액이 몸에 산소를 제대로 공급하지 못했을 때 발생하는데, 임신하게 되면 자궁이 커지는 등의 신체적 변화를 겪으며 혈액량이 이전보다 증가해요. 문제는 태아가 영양분을 공급 받는 수단이 엄마의 혈액이라는 점인데, 태아가 자신의 성장을 위해 모체의 철분을 가져가면서 엄마는 철분이 부족해진답니다.😲실제로 임신을 하면 이전보다 모체의 혈액량이 40%가량 늘어나는데, 그런데도 빈혈 증상이 쉬이 나타나죠. 무엇보다 출산 시에도 많은 양의 출혈이 발생하는데, 이때 빈혈이 생길 수 있어요. 따라서 엄마는 출산 전과 후 모두 철분 섭취에 주의를 기울여야 한답니다.<hr>철분을 언제부터, 얼마나 섭취해야 하나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/ffe0e8fe-a92c-4286-81f9-d9c811aba893.webp" class="fr-fic fr-dib">하루에 한 번씩! 잊지 말기!💊철분 섭취에 가장 이상적인 시기는?관련 전문가들이 추천하는 이상적인 시기는 임신 12주부터 출산 후 3개월까지예요. &nbsp;임신 중에는 태아의 성장을 위해 모체의 철분이 부족하고, 출산 후에는 아기를 낳을 때 생긴 출혈과 수유로 철분이 부족할 수 있기 때문이죠. 만약 이때 철분 섭취가 제대로 이루어지지 않으면 아이에게 부정적인 영향을 미칠 뿐만 아니라 엄마의 몸에도 무리가 갈 수 있어요.💊하루 권장량은 얼마나 될까?통상적으로 임산부에게 권장되는 철분의 양은 하루 24㎎ 이상이에요. 또한, 철분제는 비타민C🍋와 함께 섭취하면 흡수율이 높아진답니다. 그러나 카페인이 함유된 음료는 철분 흡수율을 낮추므로 함께 먹지 않도록 해요. 또한, 붉은 살코기와 콩, 생선 등의 식품을 통해 철분을 섭취할 수 있으니 잘 짜인 식단과 함께 섭취하는 것도 추천해요.요즘에는 관할 보건소에서 임산부 등록을 마치면 최대 5개월 분량의 철분을 지원 받을 수 있다고 해요.🏥 아이의 건강 뿐만 아니라 엄마의 건강을 위해서도 철분 섭취는 중요하니, 관련 기관의 도움을 받아 꼭 철분 섭취하세요!&nbsp; <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/23a69e18-01b7-4b33-b3cd-408f9e595337.png" class="fr-fic fr-dib">

오늘 철분 먹었떠요? 빈혈 OUT!

임신하고 가장 큰 궁금증은 우리 아기 딸일까? 아들일까? 라는 성별이죠!👶 성별을 알아야 그에 맞게 출산준비물도 구입할 수 있으니, 그야말로 엄빠들의 가장 큰 관심사! 그런데 초음파로 성별을 알 수 있다고요? '각도법'이라고 불리는 이 방법! 어떻게 보는지 알아볼까요?😎꼭 알아두면 좋겠는 점! 태아의 정확한 성별은 임신 20주 이후 정밀 초음파를 통해 결정하는 것이 가장 정확하고 유일한 방법인 점은 꼭 알아주세요.✅ 사진을 통해 추정하는 것에는 오류가 많이 있을 수 있으므로 정확도는 많이 부족해요. 하지만 많은 엄빠들이 '각도법도 알려줘!' 라고 요청해주셔서, 최대한 정확한 정보를 위주로 정리해봤답니다.<hr>각도법이 뭐예요?🔎 각도법이란?초음파 사진으로 태아의 성별을 '추측' 하는 방법이에요. 임신 12주 무렵 초음파 사진에서 태아의 척추와 성기 부분이 30도 이상 각도를 이루며 위로 향하면 아들, 평행하면 딸이라고 알려져 있어요.💡🔎 근데...각도법, 근거 있는 거야?각도법의 역사는 무려 20년이 넘었는데요! 1989년 에머슨 박사가 태아 염색체를 연구하는 과정에서 우연히 초음파로 성별을 판별할 수 있다는 가능성을 언급했어요. 그 후에도 초음파 성별 예측 연구는 크고 작게 진행되어 1999년 연구에서 11주에는 70% 정확했고, 13주에는 98% 이상으로 증가했다고 발표했어요.📈&nbsp;하지만 2012년 체코에서 발표한 연구 결과에 따르면, 정확도는 이보다 훨씬 낮은 것으로 밝혀졌어요.📉 강남차병원 산부인과 한유정 교수에 따르면, 각도법을 통한 성별 구분은 오류의 가능성이 있다고 보고 20주 이후에 확인할 것을 권장하고 있어요.🔎 외국에서는 Nub 이론?외국에서는 이 각도법을 Nub 이론(Nub Theory)이라고 부르 있어요. 넙이란 아기의 생식기 앞에 약간 툭 튀어나온 부분을 말해요. 외국에서는 이런 넙 이론을 유료로 해석해주는 곳도 있다고 해요.😵<hr>각도법 어떻게 보는 걸까?⏰우선 준비할 것은... 시간!가장 중요한 것은 12주 무렵에 확인할 수 있다는 거예요. 11주까지는 남아와 여아의 차이가 없고 그 이후에 서로 다르게 발달하기 때문이죠! 😉 주차가 지날수록 정확도는 상승한다고 하니 궁금하더라도 12주가 지나고나 판별해 주세요!🎞️선명한 측면 초음파!당연히 선명한 초음파가 있어야 각도법으로 판별을 할 수가 있겠죠? 이때 중요한 것은 촬영된 화면이 '태아 측면 초음파'여야 해요. 보통 11주~12주 무렵에 태아의 신체 전반을 측정하며 태아 옆모습 초음파를 찍을테니 준비해 주세요!🙌👦남아의 경우남아의 경우, 태아의 척추와 생식기 부분이 30도의 각도를 보이고 위쪽을 향하고 있으면 아들이라고 추측해요. 연구 결과에 의하면 딸보다 아들이 더 정확하게 나타난다고 해요.👧여아의 경우척추와 성기가 평행하거나, 10도 이하의 각도를 보인다면 딸로 볼 수 있어요. 단, 10도 이상으로 애매할 경우에는 16주 이후까지 기다릴 것을 권장해요.💥성별반전?각도법은 많은 연구가 진행되고 있긴 하지만, 하나의 추측이기 때문에 '오류의 가능성'이 있어요. 또, 탯줄이나 양수의 흐름으로 초음파가 잘못 찍히기도 하기 때문에 성별 반전이 일어나곤 해요.&nbsp;너무너무 궁금한 우리 아기 성별! 각도법이 100% 신뢰할 수 있는 방법은 아니니 재미로, 궁금증 해소용으로 알아두시길 바랄게요.💘<hr>"우리 아기 성별이 딸일까? 아들일까?" 두근거리는 마음으로 기다리고 계실 엄빠들을 위해🤗! 각도법 궁금증, 한 곳에서 해소할 수 있는 자리를 만들었어요. 지금 바로 아래 배너를 눌러 각도법 관련 궁금증을 댓글로 남겨주세요. 참고로 베동 댓글에 사진 업로드 후, 해당 사진을 누르면 확대된 이미지👀가 보여요. <a href="https://app.babybilly.app/7w7ffc"></a>

태아 성별, 각도법으로 알 수 있나요?

남편은 일로 저는 육아로 피곤해서 서로를 제3의 성으로 바라보다 이래선 안되겠다싶어 부부관계를 다시 하려는데...
근데 모유수유로 제 가슴은 울 아가껀데... 울 아가 맘마인데... 남편의 입이 오는게 뭔가 세균옮기거나 할까바 불안하고.. 불경하도다.......ㅎㅎㅎㅎ

그래서 가슴을 건너뛰니 저도 별로 감흥이 안생긴다는 문제점이ㅠㅜ
이걸 어디다 물어볼수도 없규.. 익명의 힘을 빌려 여쭤봅니다  어떻게들 하시는지...ㅎㅎ

이제 유두 아픈 시기는 다 지나가서 너무 좋고 모유수유 너무 편하구 좋네요~~ㅋㅋ 

모유수유하시는 분들 19금 질문좀여...ㅎㅎㅎ

아기꺼이기전에 아빠꺼였자나용..ㅋㅋ허락해주세요...ㅋㅋㅋ 아기주기전에 소독함 하세요..ㅋㅋㅋ 

잠시 빌려줬다가 깨끗이 씻어서 ㅋㅋㅋ 주인께 물려드립니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

직후에 수유하실거는 아니잖아요?ㅎㅎ 애기한테 물리기전에 씻으면 되지요! 저는 완분으로 넘어오긴 했는데, 한참 수유하던 시기에 남편이랑도 편하게 하던대로 했어요. 다만 유축하고 나서 해도 입으로 하면 나오고 하더라고요..

아기침이 모유먹으면서 조금씩 엄마젖으로 들어간다던데.. 그래서 그 침에있는 성분에 반응해서 아기에게 필요한 성분을 모유가 만들어내서 아기에게 약 과같은 효과를 낸다고 다큐?에서 봤어요ㅎㅎ 아기가 감기바이러스가 침으로 젖꼭지에 들어가면 엄마몸에서 항체를 모유로 보내서 아기에게 보내주고.. 또 어디가 불편하면 그에 맞는 성분이 나온다고.. 그래서 분유로는 아직까지 과학이 발달해도 모유를 완벽히 재연할수없다했어요ㅋㅋ 이거보고 저희남편은 제 찌찌를 보며 힝 원래 내꺼였는데~.. 하며 아쉬워하며 다른 스킨쉽만해요ㅋㅋ 맨살포옹도 따뜻하고 좋아용ㅋㅋ 뭐! 모유수유하는동안만 이니까여~ 평생이 아니니 아기를 위한거니 이정도 쯤이야뭐!ㅎㅎ 그치만 굳이 뭐 얽매이지말고 다들 재미난? 자연스런 부부생활 합시다용ㅋㅋㅋ캬캬

이것이 바로드디어 역전인가요ㅠㅠ?

한지 2시간정도됫습니다 ㅎㅎ
역전한다고 아기집 다보이는거아니라는거
같은데...보일까요ㅠㅠ 속도울렁거리는게 이게입덧인지.. 첫째때는 아무런 입덧도없엇는데 둘째는 잇나바요.. 이렇게 다르셧던분들도많으신가요ㅠㅠㅜ벌써무섭네요😭😭



드디어역전?!

역전되면 슬슬 애기집 보일랑말랑해요~~!
아기랑 난황까지 보시려면 일주일정도 있다가셔야할듯해요!

축하드려요! 아직은 조금 서툰거 같고 윗분말씀처럼 일주일 있다 가시면 될듯해요ㅎㅎ
저도 첫째는 입덧 별로없다가 둘째는 반대로 입덧때문에 못먹는 지경이네요ㅠㅠ

어느날 응가씻기면서 보니까 살짝 벌리면 안쪽에 하얀 물집같은게 있더라규오 ㅜ 태지라고 하기엠 물에도 안씻겨나가고 약간 붙어있는느낌…? 병원에 가봐야할까요ㅜ 사진 첨부합니다..

여자아기 생식기 하얀 물집

물로 씻기지않는거니 물집이나 뭐가 난거같은데 병원한번 가보시는게 낫지 않을까요? 저희 애기 소중이도 한번 살펴봐야겠네요 

일단 비판텐 조금 발라보시고 시간 되실때 소아과 가보셔야 할거 같아요
제 마음이 다 아프네요 ㅠㅠ

이건 병원 바로 가보셔야할 것 같아요ㅠㅠ

3키로로 태어난 여아예요!

모유수유할땐 오히려 엄청 몸무게 늘었고
지금은 완분중인데 잘 안늘어요~

12/6 6키로
12/13 6.1 키로
12/18 6.2 키로

지난달까진 매일 조금씩 늘었는데
요즘엔 이렇게 잘 늘진 않는데
이맘때 몸무게 약간 정체기인가요? ㅎㅎ



85일 아기 몸무게가 잘 안느네요...!

생후 3개월까지 평균성장곡선은 급경사를 이루다가 그뒤부턴 완만해져요
평균수준으로 태어난 아기 기준으로 백일 때 약 2배, 돌 때 약 3배 정도 됩니다 3kg대~6kg대~9kg대 정도 되겠지요?
아기 아주 잘 크고 있는 거에요~

86일 남자아기 3.5kg로 태어나서 한달 모유수유하고 그 뒤로 완분중인데 아직 5.9kg입니다,,🥹

100일쯤 몸무게 더블링 되면 잘 크고있는거라고 하더라구요 :) 벌써 2배 넘었으니 아기 잘 크고 있는거에요~~! 걱정안하셔도 될 듯 해요 ㅎㅎㅎ

남아는 100일 여아는 120일에 두배되면 정상이래요. 저희딸은 2.9로 태어나서 80일 오늘 5.2인데 걱정안하려구요. 잘 크고 있는것 같은데요? ㅎ 

저희 공쥬님이랑 생일이 같네요~^^!!!! 전 3.12로 낳아서..완모중인데(애기가 꼭지거부로🥹🥹🥹) 오늘 딱 7키로 찍었어요..모유가 아기를 살 찌게하네요🤣🤣🤣

다들 답변 감사합니다! 덕분에 안심이에요 ㅎㅎ

임신했다는 기쁨🥰을 누리기도 잠시! &#39;입덧&#39;이 찾아와 냉장고 문을 열기만 해도 속이 울렁거리고 평소에 좋아하던 음식이지만 냄새를 맡기만 해도 구역질😖이 나서 곤욕스럽진 않으신가요? 임신 초기에는 예민해진 후각 때문에 속이 종일 거북해서 일상생활이 힘들 수 있어요. 임신하면 왜 냄새👃🏻에 민감해지는 것인지, 대처할 수 있는 방법은 없는 것인지 알아볼게요!<hr>입덧, 어디까지 경험해보셨나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/19ad55b6-5dbb-4737-aa32-31ecbdd7cbcd.gif" class="fr-fic fr-dib">입덧은 힘들어..입덧은 임신 중 구역, 구토, 메스꺼움을 동반하는 증상으로 임신부마다 증상의 차이🤏🏻가 있어요. 입덧을 아예 안 겪고 지나가는 분도 계시고, 정말 심하신 분은 육아보다 입덧이 심해서 임신기간은 기억하고 싶지 않다🙅🏻&zwj;♀️고 말하시는 분도 계셔요. 하루종일 체한 듯 답답한데 침도 삼킬 수 없는 증상의 입덧을 하는 케이스도 있어요. 다양한 입덧의 세계, 어떤 종류들이 있는지 알려드릴게요!🔎🤢 먹덧속이 비었을 때 울렁거림을 느끼는 입덧이에요. 아침에 일어났을 때🛏️ 증상이 가장 심하게 나타나요. 음식을 먹지 않으면 속이 쓰리고 구토를 하기 때문에 음식을 먹는 것이 때론 고문처럼 느껴질 때가 있다고 해요.😣 &nbsp;🤢 토덧먹덧과는 반대 개념인 토덧은 음식을 먹고 나면 울렁거림〰️이 심해지는 것을 의미해요. 가장 많은 임신부들이 겪는 입덧 증상으로 토하기 전까지 울렁거림이 사라지지 않는 경우가 대부분이에요. 그래서 식도 손상이나 두통 등을 동반하기도 한답니다. 토덧이 심한 경우엔 물🥛만 마셔도 구토를 하며 탈수로 이어질 수 있기 때문에 조심해야 해요.🤢 체덧음식을 조금만 먹어도 체하거나 체한듯한 느낌이 드는 증상이에요. 가슴이 답답하고 속이 더부룩해서 트림💨이 자주 나기도 해요.&nbsp;🤢 냄새덧화장품💄 냄새, 담배 냄새, 밥 냄새, 음식 냄새 등 각종 냄새👃🏻로 인해 구역감을 느끼는 증상이에요.&nbsp;🤢 양치덧양치질🪥을 하면 울렁거림이 심해져서 구역 또는 구토를 하는 입덧이에요. 향이 강한 치약 사용을 피하거나 칫솔모가 작은 것으로 교체하면 도움이 돼요! 음식을 섭취한 직후 바로 양치질을 하면 증상이 심하다고 하니 이 때를 피해주면 좋겠죠?🤢 남편덧남편덧은 조금 생소하게 느껴지실 수도 있는데요. 냄새덧의 일종으로 남편 체취를 맡으면🤧 울렁거리는 것을 뜻해요. 남편의 침구, 의류👔, 화장품을 비롯해 체취를 못 맡는 경우도 있다고 해요.&nbsp;🤢 침덧침이 평소보다 늘어나고 삼키기가 어려워 수시로 침을 뱉어내는 증상👅을 침덧이라고 해요. 본인의 침 냄새를 견디기 힘들어하는 경우도 있어요.&nbsp;<hr>임신하면 왜 후각이 예민해질까?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/86024f0c-76fe-454e-97da-9d820a036699.gif" class="fr-fic fr-dib">이게 무슨 냄새람?입덧의 종류를 보면👀 후각이 예민해짐에 따라 나타나는 입덧이 꽤 큰 비중을 차지하고 있어요. 냄새덧, 양치덧, 남편덧이 해당하는데요. 임신을 하면 정말 후각이 예민해지는 것일까요?🧐&nbsp;2014년 발표된 논문에 따르면 임신부의 후각 과민이 실제 냄새를 잘 맡는 것이 아닌 특정 냄새에 대한 민감도⚡가 높아져서 발생하는 것이라 해요. 후각은 기억에 의해 조절이 가능해서 임신 초기에 입덧을 유발하는 냄새에 대한 기억이 강해짐에 따라 비슷한 냄새에도 입덧 증상이 나타나 후각이 예민하다고 느끼는 것이죠!😱<hr>냄새로 인한 입덧, 어떻게 하면 좋을까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c44c4dcb-013d-45b9-9782-75f9fcd62f82.gif" class="fr-fic fr-dib">어떻게 해야 하는 거야?불쾌한 냄새는 피하는 것이 상책!한 논문에서 입덧을 하는 임신부의 30%가 냄새로 인해 증상이 심해지며 냄새를 차단⛔했을 때 입덧이 완화됐다고 밝혔어요. 입덧을 다스리기 위해서는 불쾌한 냄새를 피하는 것이 가장 좋아요! 향이 강한 화장품이나 세제는 사용을 자제❌하고 음식을 조리할 때는 환기시키며 해주세요!수분 섭취하기!냄새로 인해 속이 울렁거릴때는 얼음🧊을 입에 물고 있어보세요! 뜨거운 물보다 차가운 물이 냄새가 덜해 입덧을 줄이는 데 효과적이니 물을 자주 마시는 것🫗도 방법이에요. 오히려 물이 속을 불편하게 한다면 탄산수를 먹어보시길 추천해요!<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"></a>

임신부는 왜 냄새에 예민할까?

임신 후기로 갈수록 손톱 바디가 짧아지는데 손가락 안쪽까지로 들어가는데 이러다가 손톱이 없어질까봐 걱정될 정도로 점점 짧아져욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 아프진 않은데, 이런적은 처음이라서 혹시 저랑 비슷하신 분들 있으신가요??

손톱 바디 짧아지는분 있으신가요?

헉 제가 그래요!!! 원래도 짧긴 했는데 이제는 가로보다 세로가 더 짧아졌어요 ㅜㅜㅠㅠ 이것도 임신이랑 관련 있으려나요?!

엇 … 저요!!! 무심코 저번부터 느껴지더라구요  이런증상이 있는분도 계시는군요 ㅋ  그냥 그런갑다하고 지내고 잇었어요 

네일하다가 중단하면 바디가 짧아진데요ㅠㅠ언제 다시 네일 할수있으려나ㅠ

오 저만그런게. 아니었네요 신기해라 진짜 엄청 짧아졌어요 

엇 저도 점점 짧아지고 있어요 ㅋㅋㅋㅋ 신디하네요

어엇 이거 임신증상이었나요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ🤣 저도 똑같아서 손톱이 왜 점점 못나질까 싶었거든요

오 저도 그래요ㅋㅋㅋㅋ손톱 엄청 짧아져서 못생겨졌네요 ㅋㅋㅋ 저만그런줄 알았는데 이것도 임신 증상이었다니..

와 저도 몇일새 느꼈는데 ㅠㅠ 제 손톱 사진인줄용 

헉 저도요. 저 원래 바디 긴편이어서 손톱 바짝 깍아도 손끝살?이 안보였는데... 바디 짧아져서 손끝살이 보여요..

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저도그런데 손이 좀 부어서 그런거같아욬ㅋㅋㅋㅋ 묘하게 손톱이 못나보인다 싶었는데 저만 그런게 아니었네욬ㅋㅋㅋ

오 저도 그래요. 왠지 손이 점점 못생겨진다고만 생각했는데 바디가 짧아졌어요...!

저만 그런건가 걱정했는데 많이들 그러신다니 다행이에요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 네일도 안하는 사람이라 왜그런가 더 궁금했는데 부디 출산하고 나면 다시 돌아오길 바랄뿐이에욬ㅋ

도움이 될까해서 글로 남겨봅니다.
수면교육과 상관없이 일과체크 한번씩 해보는것도 좋을 것 같아요!

우리아가들이 이제 대부분 3개월에 접어들었어요. 대략 80일부터 적용할 수 있는 이야기에요.

1. 낮잠 시간 초과
- 잠이 많거나 잠을 아주 잘자는 아가가 아니라면 3개월부터는 낮잠은 4시간 이상 재우시지 않는 것이 좋아요.
- 하루 총 수면시간도 어느정도 패턴이 있기 때문에 낮잠이 많아지면 자연스레 밤잠이 짧아질 수 있어요.
- 통잠을 위해서라면 슬프게도 낮잠 제한이 필요할 수 있어요.

2. 너무 오래 깨있던 시간
- 3개월 아가 평균 깨어있을 수 있는 시간은 1시간 30분이에요(애바애라서 우리 아가는 다를 수 있어요).
- 1시간 30분 이상 깸이 계속 된다면 과피로 상태로 낮잠도 밤잠도 어려울 수 있어요.

3. 너무 이른 밤잠시간
- 낮잠포함 낮 일과 12~13시간 정도를 유지해주시면 좋아요.
- 7시에 일어났다면 밤잠은 7시~8시 사이가 적당해요!
- 너무 짧게 깨있으면 밤잠 들기 힘들고 자주 깨요.

4. 새벽수유가 필요한 아가
- 새벽수유는 4~6개월 끊어지는 것이 자연스럽고 일찍 끊어지는 아가들도 당연히 있어요.
- 새벽수유는 엄마가 끊어줄수도 있지만 자연스럽게 끊기는게 좋아요
- 아가가 새벽에 깬다면 기존의 입면방식(아닥법 쉬닥법 쪽쪽이 등)으로 연장해보시고 연장이 된다면 배고파서 깬건 아닐 가능성이 높아요. > 연장시도는 최대한 기다리셨다가 울음이 세지면 해주세요. 바로 개입하는게 오히려 깨우는게 될 수 있어요🥲
- 15분 정도 시도하셨음에도 연장이 안되면 새벽수유가 필요한거로 보고 수유해주세요!
- 새벽수유는 아가가 눈치못채게 서서히 양을 줄이며 끊는 방법이 제일 좋아요. 갑자기 확 끊으면 아가도 힘들거에요😔

물론 아가들마다 잠 패턴이나 기질이 다르므로 우리 아가에게는 맞지 않는 얘기일 수 있어요.

하지만 최근 3개월에 접어드는 아가들이 새벽에 종종 깬다는 글이 자주 올라오는 것 같아 혹시나 참고를 위하여 올립니다😊


🔥새벽에 깨는 아가들... 체크해볼사항들🔥

어디선가 글을 봐도 자꾸 까먹고 낮잠..뭐였더라 했는데 이렇게 주의사항을 깔끔하게 정리해주시다니!! 감사합니다!

코코 너무 많이 자여..🤣 깨시도 이미 한시간 반 넘어서 긴데 낮잠도 길게 자려고 하고..🥲텀 이상하게 깨면 엄청 울더라구요

초반 깸은 안 없어지네요 ㅠㅠ 밤잠 전 깨시가 더 짧을 수도 있나요?

오 역시 베동수면교육 일타강사!👍👍👍

막수를(7~9시사이)몇시에 수유하든늘 4시~4시반사이만 되면 뒤척임 왕인 아가는 방법이 없을까요ㅠㅠ 어쩌다 좋음  쪽쪽이연장 혹은 5~6시기상이에요ㅠㅠ

진짜 강제알람일정도...

키키맘님 .. 낮잠을 그럼 총 4시간 이상 재우지않는다 라고 간주한다면 새벽 5~6시쯤 매일 기상해서 수유하고 좀 놀다가 다시 잠들면 길게자면 3시간씩도 자는데 그건 낮잠으로 봐야하겠죠..? 

딱 제 고민이었어요 ㅠㅠ ㅋㅋ
입면도 더 힘들어지고 새벽에도 종종깨는 바람에 3갤진입 보통일 아니구나 했어요 ㅋㅋ수면요정키키맘❤️

새벽 1시-2시 정도에 자고 아침 7시에 일어나서 맘마먹고 1시간 놀다가 9시부터 3시간정도 잠을 자는데 이건 낮잠이 맞겠죠? 맨날 낮에도 젖물고 싶어해서 젖물려주면 자는듯이 빨아서 ㅠ.ㅠ 이건 먹는건지 자는건지 헷갈릴정도여요...  

😭😭진짜 요즘 너무 고민이었는데 글 올려주셔셔 감사해요 속역류에 토쟁이 아가라 예전에 올려주신 속역류극복기도 너무 잘 보고 여전히 따라하고 있어요 하윤이는 산부인과 신생아실에서 부터 잘 게워낸다고 듣고 약도 먹었던 아가라 여전한 속역류는 그냥 시간이 약이다 생각하고 있는데요 그래서 그런지 1회에 120정도만 먹고 새벽수유중 1시쯤에만 140을 먹어요 그럼 또 한시간 안고 있다가 눕히면 2~3시간후부터 찡찡대서 쪽쪽이로 연장하다가 6시에 120먹고 1~2시간 놀고 낮잠을자요 그러다 보니 낮잠을 4회 총6시간이나 자요 이 패턴이 근래에 들어서 3일정도 되었는데 총 수유량이 평균 600대라서 새벽수유를 끊어보는게 좋을지 너무 궁금하네요😭😭입면은 너무 쉬운 아가인데 혹시 새벽수유를 끊으면 낮 수유량이 늘어날까요..?
너무 길게 적어서 죄송합니다😮‍💨😮‍💨😮‍💨

크👍🏻👍🏻키키맘응 반얀트리로!!!!

3월베동 짱이네요🫶
궁금한 점 남겨요ㅠㅠ
매번 토끼잠 자다가 낮잠 늘리기를 이제 성공한 82일 아기에요😂
3시간~4시간 텀으로 80~160 왔다갔다하고 하루 총량 750정도에요
좁쌀베개 올려서 옆으로 재울 땐 거의 통잠이였는데 정자세로 재우니 수면교육 다시 시작이네요🫠
정자세로 제운 후부터 저녁 7시 자서 11시쯤 깨서 120~160 먹고 새벽 2시~3시에 130, 그리고 아침 6시에 깨서 100먹어요ㅠ
쪽쪽이도 물려봤지만 바로 뱉길래 수유하는 중입니다😅
분유량을 어느정도로 줄여야 새벽수유 끊을 수 있을까요?

역시 키키맘님♥️ 즈히집 아가야는 오늘 스케줄맞춰보니 낮잠1은 1시간부터 눕혀놓으니 혼자 옹알이하고 엄마랑 눈마주치고 웃고 ㅠㅠ 암막커튼및 수면의식하구요 ㅠㅠ 1시간 반 넘도록 안자려해서 결국 또 2시간만에 잠드시고
낮잠2는 수유하자마자 자길래 마사지해도 안일어나고 ㅠㅠ 나가도 안깨시다가 급 깨워놀다
낮잠2는 깨시 한시간반 되서 칭얼거리다 두시간 지키시고 자네여 ㅠㅠ

으엉 ㅜㅜ 저도 새벽 수유 고민이었는데 오늘부터 한번 해봐야겠네요!

낮잠 4시간
이상이라함은
한번에 잘때 4시간 이상이란 말씁이신가용 ㅎㅎ ?

우리 키키맘님 진짜 야무야무 야무요정 ❤️

지아맘님, 저도 요즘 아기 수면에 관심이 많아져서 이 책 저 책 읽어보곤 있는데 궁금한 것들 여쩌봐도 될까요? 🥹

1. 우선 저희 아가 패턴은 6-9-12-3-6-8 수유, 
6시 수유 7시 목욕 8시 막수 동안은 재우지 않아요. 낮잠 총 네 번. 여기까진 제가 설정한 패턴이구요.. 실제 아기는 4-5시 기상으로 첫 수가 시작되요. (위에 댓글 읽어보면서 날이 밝아져서 아기가 일찍 깨는 거란걸 알게되었네요.) 새벽(보통2-3시)에 눈 말똥말똥 뜨면 30분 정도 연장 시도하고 안되면 수유해줍니다.(제가 과개입을 하는 것인지 ㅠㅠ 잘 모르겠네요) 새벽보충수유는 제외하고 낮동안 위의 패턴대로 수유하려고 하는데요, 지금 스케쥴이 옳은 것은지 의문이 듭니다. 낮잠4번(총 낮잠시간 많아짐)이 맞는 것인지.. 완분이고 아직 120-140ml 밖에 못 먹어서 횟수를 줄이기가 애매해요. 지금 95일차 5.4kg 여자아기에요.

2. 총 낮잠시간 5시간, 깨시범위?
이것도 6-7시간에서 노력해서 줄인건데요ㅠㅠ
깨시가 거의 정확한 아이에요 1:30~1:40 정도요. 아가가 졸린 신호(잘 놀다 짜증, 눈 비비기 등) 보내면 둥가둥가해서 입면시키면 거의 1분컷이고요(제가 버릇을 잘못 들인탓에 안아야 안락함을 느끼나봐요), 눕혀서 입면 시키려고 노력중입니다. 일단 눈 감기면 최대한 빨리 침대에 내려놓구요. 짧게는 30-40분 길게는 2시간도 잡니다. 짧게 잘때는 일어나서 다음턴 수유시간때까지 놀아주다 먹이는데요. 그럼 깨시 시간을 어떻게 계산하는 것이 맞나요? 수유 전에 깨어있던 시간도 포함하나요? 수유는 10-15분 걸립니다.

76일차 아가에요! 완모 직수중이구요 수유텀은4시간이에요!
수면교육 잘 아시는거같아서 질문드려요ㅠㅠㅠ
요즘 아기 패턴이 저녁 8:30~9시쯤 자면 2시까지 5시간정도 자고 일어나요. 
이때 한번 수유 하고, 5-6시쯤 또 찡얼거리면 쪽쪽이나 안아주거나 해서 다시 좀 재우고,  안먹히면 수유한번 더 하고 재워요. 이르케 하면 아침 8시정도 일어납니다. 
1. 5~6시 수유없이 연장시키고 8시 첫수가 바람직하겟죠? 아기침대에선 연장이 잘 되는편이 아니라서 안아서 어른침대로 델고와서 자요 
연장이안되면 6시가 거의 첫수가되요ㅠㅠ
2. 아침에자는걸 낮잠으로? 봐야될지 밤잠의 연장으로봐여할지용?…?
3. 낮잠 수면교육 하려고 하는데
한번에 낮잠시간 45분이면 너무적나요?
안아서 자면 2시간도 자는데 라라스 눕혀재우면 한시간을 안가요ㅠㅠ
깨서 안아주면 또 잠드는데 .. 수면교육 하려구 또 눕히면깨고 울고 이러기를반복해서 결국 못자고 45분이 땡이에요 ㅠㅠ
4. 마지막 밤잠 전 4시간은 깨어잇도록 하라고 하는데 그럼 오후4:30부터는 낮잠자지 말라는건데 이렇게 하는게맞나욤 ㅠㅠ,, 6시넘어가면 잠투정이 넘심해져서 …

질문이너무많았는데 요즘 수면교육땜에 걱정이 많이져서ㅠㅠ 조언을 구합니다~! 

로균쓰 원더윅스 왔는지 오늘 갑자기 새벽3시에 뿌엥해서 새벽수유도 부활하더니 낮잠 안잔다고 난리네여😇 연장이고 뭐고 너네 거기 있는거 다 알아 하는 느낌 ㅋㅋㅋㅋ 낮잠4도 오늘은 통으로 날릴 기세....ㅠㅠ 자면 잘 자면서 안자려고 버텨유 암막 커튼해서 갑자기 환경이 바껴서 그럴수도 있나 싶기도 하고....ㅜㅠㅠ

우와 키키맘님 그저 빛...❤️🫶🏻👏🏻👏🏻

도현이 80일 넘어간지 얼마 안 됐는데 벌써 3달차를 향해 달려가네요. 꼭 필요한 정보였어요!! 감사합니다💛 키키맘님 저 막수 고정도 못시켜서 어디서부터 잡아야할지 아직 막막하지만 천천히 막수랑 첫수부터 고정해놔야 수월해지겠지요?? 아직 도현이 신체리듬에 맡기고 있어요... 잠은 잘 자주는 거 같은데 더 아이를 위한 거라면 앞으로 수면교육해줘야 할 거 같아요.

ㅎㅎ 낮잠 시간 ㅋㅋ.. 너무 공감합니다..!! 이제 101일 접어든 ㅠ.ㅠ... 저희 공주님도 3시간 40분..? 이런식으로 잔 날은.. 밤잠을 11시간 정도 자주는데 낮잠을 길게 잔 날은 밤잠이 짧아 지더군요..!
더불어 저희 아가는 경험상, 기저귀가 새지 않도록 하는 것과.. 아가가 선호하는 온도 습도를 잘 맞춰주는 것도 광건이었던것 같아요 ㅎㅎ 

오앙 점검해보는 느낌으로 저희 아가 생활패턴 생각하면서 읽어봤는데 넘 도움되네요♡ 감사해요>_<

안녕하세요. 엄빠님! 오늘의 베동 BEST글로 선정되셔서 댓글 남겨드려요. 😍 ✨상품(빌리쇼핑 3,000원 쿠폰)✨은 금주 내로 지급해드릴 예정이며, 상품 수령을 위해 작성자(나)가 표기된 베동글 캡쳐본 + 이 댓글의 캡쳐본을 카카오톡 고객센터로 보내주세요! 감사합니다💗

좋은 정보 감사합니다~ ㅠㅠ 안그래도 궁금했는데 딱이에요!
낮잠 시간은 총 시간을 의미하는 거겠죠~? 3개월 넘었는데 한시간 정도 지나면 졸려하는 편이에요. 보통 총 낮잠시간이 5시간 가까이 되고, 밤에 통잠 시간은 4-5시간 정도 되더라구요. 통잠 시간을 늘리고 싶어서 10분 정도 무시 했는데 안되길래 결국 수유 했네용 ㅜㅜ 혼합수유라 텀이 일정치 않아서 그런거 같은데.. 밤 통잠 아직 먼거 같아요 ㅜㅜ 리윤이는 쪽쪽이 안물어서 쪽쪽이로 잠 연장은 어려워요 ㅜ 

우왕 정리 넘 감사해요! 낮잠을 많이 주무신 울애기 품에 안고있는데 딱 요글이!! 

안녕하세요 제가 이방법 저방법 다써도 안돼서 거의 낮잠에 해탈한 100일 아가 엄마인데요ㅠㅠ 여쭈어봐도 될까요?..😭😭

아기가 통잠은 70몇일부터 통잠자기 시작했어요
밤잠은 저녁 8시-8시15분 사이에 잠들어서 아침 7시30분안에 깨어요!
그런데 문제는 낮잠이에요...
낮잠은 정말 제대로 토끼잠이라 정말 미치겠어요..ㅠㅠ 100일된 3개월아기가 하루 총 낮잠시간이 한시간이 넘지 않아요...

힘들게 씨름해서 낮잠을 재우면 25분 15분 18분 이렇게 깨어서는 어떤방법을 써도 잠연장이 안되더라구요...휴 ㅠㅠ (맨날 저녁마다 수면교육 영상찾아보거든요....)

5분 10분 15분 이렇게 기다렸다가 개입해도 안되구요... 아예 40분을 울려도 안되구요...
방법이 없을까요 너무 궁금합니다....ㅠ

아기낳고 낮잠으로 이렇게 스트레스 받을줄은 몰랐어요..ㅠㅠ 씨름하다 보면 수유시간이구요..후 ㅜㅜㅠㅠ도와주세요...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
(요즘엔 유모차에 태워서 밖에서 돌아다니면서 재우는데 그것도 30분 안에 기가막히게 깨요..그대신 힘은 안들게 재우는거죠..ㅠ)

저는 안아서 절대 안재우고 무조건 등대고 눕힌다고 거의 잘때는 안아주지 않거든요 ㅠㅠ...!

요즘들어 새벽 3시에 깨요....  남편이 기저귀, 갈아주고 수유하는데.... 그 이후로 계속 3시에 깨서ㅠ  이거보고 남편한테 새벽수유 하지 말라고 얘기했어요... ..
보통은 8시40분?정도에 목욕후 막수하고 9시30분 ~ 10시 사이에 재워서 6시나 7시쯤 일어났거든요., 빠르면 5시반에 일어나고요... .
근데 이번주 월요일부터 처음으로 새벽3시에 일어나고....  남편이 수유해줬더니 그 이후부터,,3시에 계속 일어났거든요ㅠ

감사해요ㅜㅜ새벽에도 3-4시간 수유 텀 힘드네요

감사합니다~ 슬슬 고민되던 차였어요. 
막수는 조금 더주듯이, 새벽수유는 조금씩 덜 주는것도 방법일수 있겠군요?

키키맘님 항상 글 잘보고있습니다🙏🏻 
89일아기입미당! 6시2-30분 기상
첫수 7시-7시30분 130-170ml
낮잠1 8시40분-10시40분
2번째 11시-11시30분 170-200ml
낮잠2 12시30분-2시40분
3번째 3시-3시30분 170ml
낮잠3 4시40분-5시20분(쪽쪽이도 안통하고 엄청 울고 안자서 이때는 품에 안고 재웁니다)
6시-6시20분 목욕.로션바르기
막수 6시30분-7시 170ml (막수먹을때는 입에 젖꼭지 들어오자마자 눈 감고 먹다가 바로 잠들어서 다먹이고 20분 안고 있다가 라라스에 눕힙니다)
꿈수 11시-11시30분 130ml-160ml (수유량때문에 먹이고 있어요. 이제 이걸 끊어야 할거 같은데 수유량 걱정입니다ㅠㅠ.. 새벽에 깰까봐 먹이는것도 있구요)
새벽5시부터 30분 간격으로 계속 깨는데 처음엔 혼자 울다가 10분내로 다시 잠들어요. 새벽엔 개입안하고 지켜보는데 6시 이후로는 다시 잠드는게 안돼서 쪽쪽이 물리는데도 6시30분이면 눈을 뜹니다. 새벽에 일찍 일어나서 저녁잠을 일찍 재우는것도 있는데.. 그전에 7시30분에 수유하고 재워도 항상 일어나는 시간은 똑같더라구요ㅠㅠ 어떻게 해야할까요? 새벽에 방이 밝아져서 그시간에 깨는건가 싶어서 암막으로 바꿔야하나 고민중이에요! 그리고 수유텀이 4시간 가까이 되다보니 깨시를 늘리게 됬는데 너무 오래 깨어있는거 같아서요.. 새벽5시만되면 칼같이 우는 아기.. 어떻게 스케줄 조정하는게 좋을까요?ㅠㅠ 

2개월16일된 아이키우는 엄마에요
저희애는 평소 모유수유하는 아인데 8시쯤 수유끝내고 1시간정도 쉬었다가 9시쯤 목욕하고 분유먹이고 토닥인후 10시쯤 재워요 이주정도 새벽5시에 한번씩 깨서 모유수유를 했다가 어디선가 진짜배고파서 깨는게 아니니 매일깨는시간 1시간전에 살짝 깨우고(살짝흔들고 배만저주기)공갈젖꼭지를 물리면 애가 잠든다는데 저희애는 공갈젖꼭지를 맘에들어해 하지않아 먹히지않아서 울기시작하고 10분 놔둬도 계속운다면 들어가서 안아올려 아직자는시간이라며 다독이고 눕히고 백색소음기 틀고 돌아서 나왔어요 계속운다면 10분후 들어가서 같은방법으로 달래고 나오고요 첨엔 다시잠드는데 50분 걸렸고 그다음엔 40분걸리더니 어젠 한번 엥 하더니 그냥잠들고 8시50분에 일어나더라고요 수면교육도 좀 오래꾸준히 하니까되더라고요 엄마의 인내심과 꾸준함과 많은방법을 배워 해봐야 알수있는거같아요

안뇽하세요!! 저도 궁금한게있어서 댓글남겨요🥲

105일차 저희 아이패턴입니다!

밤잠 전일21:00-05:00 (쫑알&찡찡대기 시작하면 쪽쪽이만 물려주고 터치안해서 6시까지 연장하려고 노력중,,)
수유 06:00 (175ml)
낮잠1 06:30-09:00
수유 09:50
낮잠2 10:50-11:40
수유 12:30
낮잠3 13:30-15:30
수유 16:00
낮잠4 17:50-18:10
수유 19:30 (175ml)
밤잠입면 20:20 -> 21시 취침

기상후, 밤잠전엔 175ml 정도먹고 
낮에 수유량은 135-175ml 사이 들쑥날쑥해요,,
수유하고 낮잠자기전까지 놀다가 한시간~한시간반정도되면 재우려고 눕히고있구요..

원래는 21시30분정도에 자면 7시반-8시정도까지 쭉 자던 아인데 요즘은 5시부터 깨더라구요...3개월이라 그런지,, 아님 깨시가 너무 긴걸까요?
조언부탁드립니다!!!!🤎🤎


삐뽀삐뽀 키키맘 아니냐구여 ㅜㅜ 체고에여,,🥺

새벽. 원래 먹어야하는 시간에 쪽쪽이 물렸더니 계속 잤거든요 배고프면 더 울어야되는데 매타임마다 잘자더라구요 밤 11시 한번먹고 그이후 아침 9시까지 쪽쪽이로 연장하며 잣는데 총량 다  채우지못한거면 깨워서라도 먹이는게 맞는거죠!

살면서 잊을 수 없는 특별한 경험, 임신🤰🏻. 그동안 상상하고 알아왔던 임신은 고귀하고 포근한 느낌이었는데요. 막상 임신을 하니 목 뒤, 겨드랑이는 거뭇 거뭇 해지고 여기저기 가렵고 빨갛게 올라오기까지 하면서 이것도 임신 증상인가 싶을 정도로 다양한 피부의 변화가 나타나죠.😓 아기에게 해로운 성분이 있을까 봐 바디 로션도 아무거나 쓰기 살짝 망설여지곤 해요. 이럴 때, 현명하게 생각해서 사용하기 위한 몇 가지 소소한 팁 알려드릴게요.<hr>임신하고 난 뒤 피부에는 어떤 변화가 나타나나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3474/444572a3-c592-4028-b93f-347d709b9c27.gif" style="width: 100%; height: 100%;">아가야 안녕?어머, 내 피부색이 왜이래?임신을 하게 되면 호르몬으로 인해 여러 가지 변화가 일어나는 데 그중 하나가 피부 변화에요. 먼저 눈에 보이는 변화는 색소침착이에요. 😨또한, 배 중앙 부위에 선명한 선, 임신 선이라고 불리는 선이 생겨요. 이 임신 선은 치골 쪽에서부터 가슴 밑 부분까지 생기지만 아이를 낳고 나면 점차 사라져요.👍🏻여기저기 자꾸만 가려운데 이것도 임신 증상?가려움도 &#39;임신소양증&#39;이라고 알려져 있는데 너무 가렵더라도 심하게 긁어서는 안돼요.❌ 긁다가 생긴 상처로 인해서 소양증이 번질 수도 있고, 상처로 인한 2차 감염이 있을 수도 있기 때문이에요. 소양증으로 너무 고생스러울 땐 피부과나 산부인과에 가서 의사선생님의 처방을 받는 것을 권유 드려요.💊&nbsp;그 중에서도 제일 흔하게 나타나는 변화는?임산부가 되면서 겪는 피부 변화 중 가장 흔한 건 바로 튼살이에요. 튼살은 간지럽다고 느껴질 뿐만 아니라 한번 생기면 완벽하게 사라지지 않아 예방이 아주 중요해요.✅미지근한 물로 샤워 후 피부가 촉촉하게 유지되도록 바디 로션을 발라주는 것이 좋은데, 이때 마사지를 하면서 발라주면 더욱 좋답니다.✨<hr>바디 로션, 아무거나 써도 되는건가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3474/d5725d3f-4cbb-4f78-bda9-abdecee07ce5.gif" style="width: 100%; height: 100%;">임산부도 관리 필수!태아에게 치명적인 성분이 있다고?바디로션은 태아에게 큰 영향을 주는 것은 아니지만, 로션 성분 중 아기에게 유해한 성분이 있을 수 있는 것은 피하는 것이 마음도 편하고 좋겠죠.😎 화장품 성분 중 임산부에게 안 좋다고 유명한 레티놀은 비타민 A의 유도체로 피부에 흡수되고 나면 비타민A와 유사한 효능을 보여요.😥임신 기간 중 과도한 비타민A는 기형아 출산에 위험이 있어서요. 혹시 모를 사태에 대비해서 성분을 살펴보는 것이 좋아요!또 피하면 좋은 성분은 무엇일까?하이드로퀴논이라는 미백 물질이 들어간 화장품도 주의해야 해요<a href="https://www.k-health.com/news/articleView.html?idxno=55221">.</a> 임산부가 발랐을 때 어떠한 문제가 발생했다는 자료는 없지만 해당 성분은 발암🩸 가능성이 계속해서 제기되고 있어, 사용하지 않으시는 것이 좋아요. 이외에도 포름알데히드, 파라벤 등 주의해야 할 성분들이 있어요!🙅🏻&zwj;♀️<hr>바디로션 선택 어렵지 않아요!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3474/1cc86b64-ced1-4404-81be-9434a8182f20.gif" style="width: 100%; height: 100%;">잊지 말아요, 여기 팁 있어요!바디로션, 보습력 팡팡넘치는 제품으로 준비하세요!임신을 하면 피부에 건조함을 많이 느끼게 돼요.😥 이때 보습력이 좋은 로션을 발라야 합니다. 그렇지 않으면 더욱 가려움을 느끼거나, 심해지면 튼살이 생길 수도 있기 때문이에요. 피부의 유분과 수분 균형이 깨지면서 피부가 건조해지면 탄력이 떨어져요. 이는 튼살이 생기기 좋은 환경이라 &nbsp;보습력이 우수한 제품으로 꾸준히 관리를 해주는 것이 중요합니다.📌

임신 후, 원래 쓰던 바디 로션 그대로 써도 될까?

우리나라 신생아 또는 아기👶 대부분이 엉덩이 쪽에 몽고반점을 확인할 수 있어요. 몽고반점에 관한 여러 가지 옛날이야기도 있을 만큼 아기의 특징 중 하나에서 뺄 수 없는데요. 몽고반점 왜 생기며 언제 사라지는지 알아보아요.🌿<hr>몽고반점, 언제 나타나고 언제 사라질까요?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/989/b3c0509c-ac24-4222-9a07-9e1753015560.gif" style="width: 100%;">멜라닌 파핀~~~!✨몽고반점 원인몽고반점은 피부밑의 조직인 표피에 푸른 빛깔을 가진 멜라닌 세포가 남아 있어서 아기의 신체의 하부나 엉덩이 등에 나타나는 청회색 반점이에요.🙋 이는 배아 발달 과정에서 멜라닌 세포가 절반 또는 2/3가량이 표피로 이동하지 못해 발생해요. 특히 동아시아 아기들이 백인들보다 많이 나타나는 이유는 멜라닌 세포가 백인들보다 많기 때문이에요.✅✨몽고반점 사라지는 시기몽고반점은 생후 2세까지 진하게 나타났다가 점차 퇴색하면서 11~12세에는 없어져요. 간혹 나이가 들어서도 없어지지 않는 경우가 있는데요. 외관상 문제로 시술을 원하시면 어렸을 때 하는 게 좋아요.👍<hr>몽고반점 외 반점 종류<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/989/ae7495f5-93db-48c4-a121-5f14d46cab3f.gif" style="width: 100%;">알아보러 가봅시다~~✨이소성 몽고반점이소성 몽고반점은 팔, 다리에 생기는 몽고반점인데요. 이 또한 자라면서 사라지는데, 사라지지 않으면 조기에 치료가🏥 필요할 수 있어요.✨밀크커피색 반점밀크커피색 반점은 신생아의 10% 정도 나타나는 난치성 갈색 반점 중 하나예요. 보통 5mm 이상 크기의 밀크커피색 반점이 6개 이상 모여 있는 경우가 많아요.☕✨오타모반오타모반은 비정상적인 멜라닌 세포가 많이 생겨 나타나는 검은색 모반이에요. 주로 한쪽 눈가에👀 많이 생기지만 양쪽 눈가에도 생기기도 해요. 대부분 선천적으로 발생하나 20~30대에 후천적으로 나타나기도 해요.💁✨연어반연어반은 신생아 약 40%에 나타나는 불분명한 붉은 반점이에요.🌹 모세혈관의 확장으로 목덜미, 눈꺼풀, 눈썹 사이에 많이 생겨요. 생후 2~3년이 지나면 자연적으로 사라져요. 이 또한 외관상 신경이 쓰인다면 레이저 치료를 할 수 있어요.😊

아기 몽고반점, 걱정해야 할까?

저는 임신중이고 5개월이에요

성별은 여자아이로 나왔어요

저는 예쁘장한 편인데(인형같이 예쁜건 아니고요) 주변사람들이 뱃속 아기가 딸이라고 하면 와 애기 태어나면 넘 예쁘겠다~~ 하는데

제 남편은 그냥 남자답게 생겼어요 잘생기진 않고 제 눈에 잘생긴ㅋㅋ

근데 오늘 제 친구가 저보고 00이(제 아기 태명)는 아빠닮으면 안되는데 걱정이다~ 아진짜 00이 빨리 태어나면 좋겠다 어떻게 생겼는지 너무 궁금하다(이 말은 계속 반복)

하길래 제가 왜? 아빠닮으면 좋지 했더니

아 성격은 아빠닮으면 더 좋지 근데 얼굴 아빠닮으면 딸인데 엄마아빠가 돈 많이벌어야겠다 크크크킄ㅋㅋㅋㅋㅋ

하면서 빵터지는거예요

그래서 그땐 저도 웃으면서 왜 우리남편 닮아도 귀여울건데

우리가 인형같이 생긴 건 아니지만 그래도 둘다 귀여우니까 우리 애기는 귀여움으로 승부봐야지!

우리 00이 내가 많이많이 예쁘다고 해줄거야~~^^

조합이 중요하지~~~!! 

하면서 넘어갔는데 우리애기는 귀여움으로 승부볼거야! 라는 말에도 막 깔깔깔 숨넘어갈듯이 빵터지고 웃고 그래서 집와서 생각나고 계속 기분이 진짜 나빠요ㅠㅠ

첫째딸은 남편닮는다고해서 제가 남편 머리도 양갈래 해봤다고 넘 귀여울거같다고 하며 우리 남편 은근 귀여워~ 했더니 그래 니 눈에라도 그렇게 보여야지 깔깔깔 했던게 자꾸 생각나요ㅠㅠ



솔직히 제 친구는 오랜 친구라 제가 어디에서도 입밖으로도 꺼낸 적 없는 말인데 객관적으로 예쁜 편이 아니거든요 덩치도 크고 굳이 따지면 못난 편이에요.. 

근데 친구 남편이 잘생긴건 아닌데 뭐랄까 아랍형으로 좀 찐하게 생겨서 친구 애기가 되게 눈이 초롱초롱하게 태어났어요. 물론 친구 얼굴도 섞여서 장점도 있지만 단점도 보이죠. 근데 굳이 저는 그런건 얘기안하고 너무 애기 예쁘다 공주같다 이런 칭찬만 하고 어린 애기니까 무조건 귀여우니까 단점 얘기 절대 안해요. 친구가 자기 애기 예쁘다는 얘기하다가도 가끔 자기 닮아서 코가 너무 낮다라던지 얼굴이 넙적하다 뭐 그런 단점 얘기하면 아니다 너 코도 작고 예쁜코다 애기가 너 닮아서 예쁘다 항상 이렇게 얘기해주거든요ㅠㅠ


근데 친구는 저런식으로 얘기하니까 너무 기분이 나빠요..ㅠㅠ 

진짜 제 딸이 남편이랑 똑 닮으면 그래두 저는 제 딸이 귀여울 것 같고 또 부모뿐 아니라 이모들에게도 사랑많이 받길 바라는데요.. 제가 조카들 이뻐하는 것처럼요ㅠ 근데 친구가 속으로나 겉으로 직접 못났다고 농담이라도 할까봐 그것도 막 걱정이 되고ㅠㅠ

친구니까 솔직하게 얘기하는 거니까 제가 이해해야겠죠?ㅠㅠ

후…

친구가 한 얘기가 자꾸 생각나고 기분이 나빠요ㅠㅠ

엥 겁나 생각 없네요 솔직히 말하면 남에 애기 안 예뻐도 누가 그렇게 얘기해요.. 아니 그리고 애기 자체가 넘 귀엽고 소중한 존재인데...그리고 친구면 오히려 말 더 조심해야지 걍 생각이 없는듯 싶네요 선 씨게 넘는듯 ㅎㅎ 

머리에 생각없는게 너무 티나는 친구네요. 보통 정상의 사람이라면 진짜 그런 생각이 들더라도 그걸 입밖으로 꺼낼 생각을 못할텐데... 담에 또 그런 말 하면 내 남편이 못생겼다는 말이야? 라고 생각없이 말하는거 대놓고 쪽 좀 주세요. 연을 끊으면 더 좋구요.
누굴 닮든 아가는 다 이뻐요~ 거기다 엄마가 미인이시고 아빠는 남자답고 멋있으시다니 얼마나 예쁜 아이가 나올니 너무 기대되는~
이상한 친구 말 무시하시고 좋은 생각만 하세요~

진짜 남편이 못생겼더라도 친구가 할 말은 아닌거 같아요... 친하다 생각하면서 은근히 무시하는거 아닌지........ 또 비슷한 일이 있다면 솔직하게 얘기하는게 좋을거 같아요..ㅠㅠ

친한친구라고 생각하시면 느끼신부분에 대해서 솔직하게 말하는게 좋을것 같아요. 친하면 서로 선도 지킬줄 알아야죠! 안그래도 하루하루 좋은 생각만하는게 중요한 임산부인데 그런걸로 자꾸 맘쓰시면 애기한테도 안좋을것 같아요 ㅠ

정색하면서 말씀하셔도 돼요. 예의가 없네요

뭐랄까 제 남편 메부리코인데 인기 많았어요 ! 남자상?ㅋㅋ 전 예쁜편?..(🥹ㅈㅅ) 여튼!!!!
저희 친구들 및 주변들도 다들 태어났을 때부터 다들 하는 얘기가 (오빠 친구들도) 엄마 안 닮았네 어떡하냐며,,, 나중에 성형해야겠다며
전 그냥 다들 하는 소리고 사실 진짜 남편을 닮긴 해서.....ㅋㅋ 
근데 그냥 내가 보는 내 자녀가 중요한? 남이 뭐라하건 그냥 한귀로 듣고 한귀로 흘렸어요 아무리 친한 사람이여도 걍 너넨 그래라? 내눈엔 너무 예쁠 뿐이고.....
좀 상대방에게 선 넘는 발언일 수 있지만 우리나라가 좀 평가하는 게 일상화된 나라니 전 그냥 그렇게 생각하는 것 같아요! 
여튼 기분 나쁘실만 해요ㅎㅎ 얘기 한 번 하세요 그란 사람들은 자기네들이 선 넘는지 잘 모르더라고요


충분히 기분 나쁘실만 해요.. 그리고 애기 나오면 꼭 얼굴 평가할것 같잖아요 ㅠㅠ 모든 아가들은 예쁜건데 
저도 첫째가 딸인에 예쁘게 조합되어 나왔는데 첫째가 너무 잘나와서 둘째도 딸이면 비교되겠다고 이런말 들은 적 있거든요 이것도 남이 하니 기분 나쁘더라구요 🤔 얼굴이 어떻든 존재만으로 축하해주는게 좋아용.. 

하아 기분나쁠만 하죠 남이 내가족 내꺼에 대해서 대놓고 입대는거 진짜 별로...저도 시댁에 신랑이 이모만 5명인데 단톡방에 딸이라고 어머님이 알려줫더니 신랑닮아서 예쁘겟네~하셨데요ㅋㅋㅋ 뭐 저닮으면 호박인가??ㅋㅋㅋㅋ그걸 일러주는 시모나 이모님들 반응도 너무 다 싫어요ㅋㅋㅋ 

?? 정말 너무 무례하고 이해가 안 가요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 가까운 사이일수록 더 예의를 지키는게 맞지... 저같으면 기분 나쁘다고 단호하게 말했을 것 같아요

평소에 친구 본인 얼굴이 글쓴 분보다 못 났다고 스스로 생각하고 자격지심 같은 게 있었나보네요🤣 그런데 운 좋게(?) 유전자 랜덤 뽑기로 자기 자식 좀 예쁘게 나왔다고 그걸로 위안 삼고 사는 모양인데 혹시나 또 글쓴 분 아기가 더 예쁘게 나올까봐 자기도 모르게 전전긍긍하고 있었나봐요;; 안쓰러워서 눈물 날 정도🥹 그런데 딸이라니 얼마나 더 겁나겠아요..ㅋㅋ 딸은 아빠 닮는다잖아요ㅋㅋ 그래서 친구 본인 주관적인 생각에 글쓴 분보다 좀 덜하다고 생각했던 남편 분 얼굴 들먹이면서 정신 승리 하려고 노력한 것 같아요..ㅋㅋ 저라면 연 끊어요😅 평생을 자기 자신이랑 글쓴 분 인생 비교하면서 자기 본인도 갉아먹고 주변인도 망가트릴 사람같아서요😨

'너는 니 아버지닮아서 사는 게 힘들었니?'라고 해주세요. 기분 진짜 나쁘네요.

저희 첫째가 아빠판박인데 맨날 너닮았음 예뻤을텐데 아쉽다 이런친구있었는데 애낳고도 생각없이 계속 말 내뱉길래 결국 손절했어요 저도 15년지기였는데 그런성격은 고쳐쓰는게 아니더라구요 정신건강을위해 손절하세요

애기가 얼굴이 어떻게 생겼건 그게 그렇게 중요한가요? 그냥 건강하게만 낳으면 되는 거지 ㅎㅎ 외모로 사람 평가하는 수준이 보이는 친구네요. 

혼자 친구라고 생각하시는것같아요..

제목그대로 하고 싶어요.. 
엄청난 특실아니면 불편할거같고  
특실이나 븨아피실은좋은곳은 500,800 그냥  넘고  .. 
아기 24시간 모자동실하고싶고 
직수만 고집하고싶고 계속 캥거루처럼 붙여 놓고 싶어요 ..  모니터로 아가보는거보다 집이 좀더  믿을수있고요  ..  조리원에서 집으로 복귀하는거보다 집에서 쭉이 저도 아가도  적응하 나을거같고.. 
친구가 전에 감옥같이 답갑하다했구 .. 
자리도 집이 아니라 불편해서 잘까 싶구 ㅜㅠ 


근데 문제는 남편이 휴가 못빼고  3일 정도 뺄수있고 친정엄마는 일을하신다는거에요 거리는5분도보  바로앞이긴한데  안봐주실거라해서.. 

산후도우미분이 9시 -6 시  가시면 
친정엄마한텐 용돈드리고  짧게 짧게  도와달라고 해야하는지 .. (친정엄마는 애생기기전부터 안봐주신다고 하셨지만 딸은 돌봐주시지 않을까 싶기도 ㅎㅎ오히려 아빠가딸바보셔서  도와준다고 그러셨어요 ) 아님 아빠한테 도와달라고 해야할거같기두 하고 
복잡하네요 ..  남편이 하필 젤 바쁠시즌이라 미안해하네요 ㅠㅜ육아휴직 꿈도 못꿔요 


조리원은 너무 답답하고  유축하기도 싫고
아가도집 와서 또다시 모든거에 적응해야할테고  비싸기만해서 그돈으로 할바에 다른데 투자하고 싶은데  너무 고집일까요? ㅎㅎ
남편은 돈 더열심히벌테니 그냥 비싼데하라는데 금액을몰라서 저러는거같기두하고 ㅋㅋ

저는 꼭 돈때문만은 아니고  매우 진지합니다 ! ㅎㅎ  선배님들 이게 가능할까요 ㅠ ㅠ 





초산인데 산후조리원 대신 산후도우미 3주

저는 일반실 240에 예약했는데 돈아까워서...ㅎ 조리원 꼭 해야되나 쪽이였는데 신랑도 그러고 주변에서도 잠시나마 내몸 회복에 집중할수있으니 조리원 꼭 하라고하더라구요~ 애낳고 밑구녕 아파죽겠는데 새벽에 수유하고 잠못자고 하면 솔직히 힘들잖아용. 물론 퇴소하면 온전히 겪어야할 일이지만요. 막상 조리원갔는데 나와 안맞을수 있지만 저는 시댁친정도 멀고 신랑도 휴직못해서 조리원 첫만남이용권으로 긁고 최대한 날위해 조리해보려구요. 산후도우미도 잘만나야지 편하지 그러지못한 도우미들도 간혹 있더라구요

산후도우미 삼주 쓰면서 집에서 조리원 처럼 지낼수있음 괜찮을거같은데 그게 맘처럼 안될거예요.
전 자분하고 회음부랑 젖몸살때문에 일주일은 고생했었어서,,,조리원에서 좌욕도하고 가슴마사지도 받고 하니 괜찮아졌었지 아니였음 집에서 엄청 고생했을거같네요,,,진짜 앉지도못하고 거의 누워만 있었거든요ㅠ
사람마다 다르겠지만 전 조리원 가는걸 추천드립니당

산후도우미가 잘 맞을지 복불복이라 그때가서 맘에안들고 하면 그 제일 힘들때 스트레스받고 교체할까 고민하고 업체에 전화해야하고 이럼 미쳐버릴지도요 ㅠㅠ

엄마 선택 이긴 하지만요,, 저는 조리원 일주일이라도 가시는 거 추천이요 ㅠㅠ 주변에 같이 봐주실 분 없으면 더더욱이요. 도우미님도 안맞는 분은 정말 안맞아서 스트레스 받는 경우 많아요 엄마도 쉬고 해야 아기 더 잘 볼수 있어서 전 조리원 가서 조금이라도 쉬시는 거 추천입니다

조리원 1주라도 10일이라도 가시는거 추천이요ㅠㅠ.. 저두 갇혀지내는거 싫어서 출산하러 가기 직전까지도 예약취소할까 했는데 애기낳으면서 잠도 못자면서 아팠고, 애기낳으니 온몸이 아프구요, 정신적으로 약해지고 하니 24시간 모자동실 절대적으로 힘들것 같더라구요. 조리원가면 애기보고싶을 때 볼 수 있고 밤엔 푹잘수있고 가슴아프면 관리도 받을 수 있으니 몸조리 잘하시고 집에 와서 애기보는거 추천하고 싶어요🥲
전 조리원2주에 이모님3주했는데 이모님 계실 때 사실 온전히 쉬진 못했고, 밤에 애기봐야하니 조리원2주 아니었음 제 몸이 남아돌지 못했을 것 같아요! 저희 남편도 육아휴직 3일 겨우 써서 이모님 계실 땐 풀로 출근했다보니 새벽엔 제가 거의 다 봤거든요~! 허리랑 손목 거덜나요…😭생각보다 신생아 육아 빡쎄답니다ㅠㅠ 집에 오면 밤에는 3시간 이상 엄마는 자지 못해요.. 이거 진짜 미치는 일입니당ㅜㅜ
가격괜찮은데 후기좋은 조리원으로 가셔서 눈 딱감고 일주일이라도 푹 자고 나오세요ㅠㅠ!!!

지금 임신 4개월이시라 잘 가늠이 안되셔서 그렇게 생각이 되실 수 있는데 막상 출산하고 나면 사람 몸과 맘이 그게 생각처럼 안 돼요ㅜㅜ
저는 조리원 일반실 2주 230이었는데도 그 돈 아깝다고 출산 한 달 전까지도 고민했는데 결국 갔구요. 결과적으로는 잘했다 다행이다 싶었습니다.
솔직히 조리원에서 천국처럼 넘 편했다 이거는 절대 아니었고 저는 자분했지만 회음부 열상이 심해서 조리원서 좌욕 꼬박꼬박하고 병원 진료도 보러 다니고 후유증으로 다른 부위도 아파서 정형외과도 다니고 그랬어요ㅜ
 조리원 퇴소 후에도 3주간 치료받고 다녔고 회음부 회복만 6주 정도 걸렸습니다.. 그렇게 아픈데 출산하자마자 병원 며칠 있다 퇴원 후 집에 와서 새벽수유, 아기 우는 거 감당 가능했을까요?

임신 직전까지 안 쉬고 10km 러닝 뛰고 매주 등산 다니고 아픈 데 하나 없이 건강체질이었습니다..  출산 한 번으로 이렇게 몸이 망가지나 싶어 산후우울증까지 세게 왔는데 조리원마저 안 갔으면 병원 진료도 쉽게 못 가고 더 미쳐버렸을 거예요

특히 아기 생후 50일까지는 진짜진짜 힘들어요. 새벽 수유 못해도 3~4시간마다 해야 하고 모유 수유하면 더 자주 물려야 하고요.
제왕도 내 몸이 회복이 빠를지 아닐지는 겪어봐야 아는 거라 장담할 수 없어요 저도 자분은 후불 고통 없다기에 그럴 줄 알았는데 완전 뒤통수 맞았져..
아무리 회복이 빨라도 최소한 조리원 2주 기간만큼은 밤에라도 푹 자고 온전히 쉴 수 있어야지 회복도 빨리 하고 이후 아기를 잘 케어할 수 있어여

저도 조리원 답답하고 2주가 길었고 맘이 막 편하진 않았지만 그래도 그 기간이라도 밤에 자고 쉴 때 쉬었으니 병원도 다니고 체력이라도 회복한 거 같아요. 저는 산후도우미는 안 하려고 했는데 몸이 아파서 조리원에서 산후도우미까지 뒤늦게 예약했어요
조리원은 2주는 꼭 하시고 도우미를 할지말지는 나중에 결정하시는 게 나아요

조리원 가시는거 추천요~ㅜ 단 며칠 만으로도요~! 산후도우미 안 맞을수도 있구요 24시간 모자 동실이시면 쉴 시간 없고요..ㅜ 그리고 부모님이 애기 봐주시는건 당연한게 아니에요 봐주시면 고마운거고 안봐주시면 그러려니 하세요 

댓글감사합니다 근처 간단하게 1-2주 조리원+ 2주 도우미분 해서 
모자동실로  고려해볼게요  .. :)  
당연히 힘들겠지만 모자동실은 꼭 하고싶어서요 


제왕수술하고 집에와서 도우미3주햇어요.저도 꼭 돈이 아니래도 조리원가기가싫어서...전 남편이 휴가라 3주동안 낮에는 도우미이모님.밤에는 저랑 남편이 햇어요.애낳기전에는 내몸이 어느정도로 약해질지 모르니까 할수잇겟지햇는데...3주동안 이틀정도?는 조리원갈걸~햇어요ㅋ전 온몸에 뼈가 비명을 질러서 앉앗다일어날때마다 뼈다구가 아프니 조리원갓어야되나 생각햇는데 지금4주차되니...안가길 잘햇다싶어요.병원 퇴원할때 쪼꼬미가 3주동안 꽤나 팍팍크는?모습보니 조리원에서 떨어져잇엇으면 이 순간들을 다 놓쳣겟구나~집에오길다행이다~남편이랑 이순간들 다 함께해서~라는 생각만 남앗어요ㅎㅎ쪼꼬미에서 몸무게늘고 배꼽떨어지는것도 다 보고 좋앗어요 저는.제가 노산이라 뼈가아픈거빼곤요ㅎㅎ남편이 도우미이모 안계신 밤동안 같이해준것도 크고요.남편이 그러드라고요.등가교환이라고.내몸이 아프고 푹~못쉰것과 아이의신생아 3주를 함께한걸 바꾼거라 생각하래요.뭐 저야 남편도 조리원가라고햇지만 제가 고집부려 안간거라 어디 투정할때도 없지만요ㅎ초산.노산 초보부부가 햇습니다.이모님도 다행이 아가이뻐하는 좋은분만나서 많이 배웟고..이제 생후29일인데 뼈마디 아픈것도 점점 나아지고 아이랑 한달잇으니 이제 다 적응되서 조리원안간거 후회는안되요.아이랑 함께한시간vs내가 집에서 움직여야되는부분.십년후 제가 산후조리를 제대로 못해서 또 뼈가시릴지몰라도 지금은 만족해요.남편이랑 당황하며 신생아돌본추억들.똥파티오줌파티 한추억들.배꼽떨어진거보고 둘이 호들갑떨던순간.안가길잘한거같아요.아! 첨엔 안하려햇던 산후보약이라도 먹어야겟다라는 생각이 든건 사실ㅋㅋ

저 지금 조리원인데 너무 만족중이에요.. 애기낳고 아마도 지금이 제일 누릴수있을때겠구나 싶어요ㅠㅠ 내 몸 회복하는데 정말 신경 많이 쓰셔야해요.. 조리원이 괜히 조리원이 아니니까요! 언넝 회복하셔야 애기도 잘 돌보죵! 마사지도 열심히 받구용ㅎㅎ 조리원 강추요!

저는 병원에서 제왕하고 5박6일 모자동실 후 조리원에 다녀왔어요. 병원에서 모자동실은 진짜 몸 부서지고 멘탈나갈것같은데 아가 보는게 경이롭고 좋았어요. 대신 저는 성치않아서 아기케어 제대로 못하고 남편이 두배로 고생했어요(남편 의사도 중요해요)
조리원가니 2주간 너무 우울했고 다시 애 낳으면 가기 싫은데 또 밥나오고 마사지는 도움받은건 사실이네요
모자동실 원하고 집에서 조리하고싶으시면 출산뿐만아니라 모유수유, 신생아 육아까지 공부 많이하세요. 그리고 뜻대로 되지 않더라도 너무 힘들어하지마세요. 
저도 자분에 완모 희망했는데 출산 육아는 어찌될지 모른다고 결국 응급제왕에 모유량 안따라줘서 혼합 후 완분 중입니다. 행복한 임신기간 보내시고 순산하세요

저 조리원에 갇혀 있던 사람인데 ㅎㅎ
아기 보고싶은데 들어가서 자라고 하고, 수유하고 싶은데 이미 분유 먹이시고; 조리원에서 새벽마다 씨씨티비로 아가 보면서 뭔가 막막해서 눈물바람이었어요🥲
둘째 낳는다면 조리원 갈 돈으로 산후도우미 4주에 더 필요하면 1~2주 쓰고 마사지나 저 자신을 돌보는 일에 쓸 것 같아요.
산후도우미 경우 열심히 자료조사 하시고 업체에 쓰니님이 원하는 사항 구체적으로 말씀하신 좋은분 매칭되실 거예요..아님 얼른 교체하셔도 되고요. 소신껏 밀어부치시길요~! 대신 윗분 글처럼 사전에 공부 정말 많이 하셔야 돼요~

전 조리원 비추.. 하는 사람 중 한 사람 입니다 ㅠ 저도 직수로 모유수유 하고 싶었고 맨처음에는 가지말자 싶었는데 주변에서 그때 몸 조리 잘 해야한다 꼭 가야한다 조리원은 조리원은 천국이다 다 그렇게 말하셔서 그 말 듣고 간건데 저한테는 조도소였어요.. 밖에 외출도 안되고 배달음식도 안되고 직접 조리원 퇴소 후 겪어보니 그 돈이면 산후 도우미 더 쓰고 집에서 몸 조리 할껄이라고 후회했어요 ㅠ 제가 꼬리뼈가 골절된채로 임신해서 출산 과정에 꼬리뼈가 무리가 가서 운동 프로그램 같은걸 참여를 잘 안해서 더 그렇게 느껴지기도 하네요 그리고 저는 출산후에 몸도 안부어서 조리원연계된 마사지도 별로 필요성을 못 느꼈어요 제가 둘째 계획이 있는데 그 때는 정부 지원3주+자비로4주or출산 후 붓디 따라 출장 마사지 선택 할려고여! 조리원은 절대 다신 안가요! ㅠ
직수 모유수유 할꺼면 조리원 가도 잠 못자는건 똑같으니까요 ㅠ

저지금까지 애셋낳고
조리원한번안갔거든용.. 첫쨔낳고는 어린맘에 굳이..? 하눈생각에요..둘째낳고는 첫째 눈에밟혀서.. 작년에 셋째 낳고나니 힘든거 투성이에요..다시 돌아간다면 삼주만 푹쉬고싶다 생각드네요..아니 일주일만이라도ㅠㅠ 애들 눈에밟혀서 그러질못할거알지만 ㅠㅠ 
일주일이라도 푹쉬세여.. 

24시간 모자동실되는 조리원 어떠세요? 저는 쌍둥이라 선택지가 별로 없었지만 아기 한명이라면 그것도 좋았을거 같아요. 다만 젖이 늦게 돌아서 분유 수유할 수밖에 없었어요..물리는 것과는 별개로요. 유도하다 제왕해서 몸 움직이는 것도 힘들어서 밤잠 생각하면 조리원 잘갔다싶구요. 조리원 나오면 당분간 밤잠 통잠은 거의 없어서요. 상황이 어찌 될지 모르니 조리원 일단 추천..직수 생각하시면 모자동실되는 조리원 추천합니다

조리원 안간 쌍둥이 엄마 여깄습니다ㅋ 갖혀 있기 싫어 예약 취소하고 집에서 도우미 두분 썼어요. 친정엄마랑 남편 있어서 밤수유는 다른 가족들이 맡아주고 낮엔 도우미 두분(쌍둥이라서)이 모든걸 해주시니 힘들일은 없었어요. 엄마가 해주는 맛난밥 먹으면서 저는 이게 더 마음이 안정되고 좋았네요. 그러고 친정엄마께 돈 챙겨드렸어요.

아직 분만도 어떤방법으로 하실지도 모르니 산후조리원 예약하세요 저는 제왕절개하고 퇴원하기 전날 병원계단에서 넘어져서 다리 반깁스했습니다ㅠㅠ조리원이 병원연계여서 사정말해서 애기 먼저 보내고 전 정형외과가서 깁스하고ㅠㅠ 2주동안 조리원 방에 계속 있었어요 활동도 못하구ㅠ근데 조리원 예약안했으면 큰일날뻔했어요 다리는 못걷지 친정엄마는 일때문에 안되시지 진짜 상황이 어떻게 될지 모르시니 조리원 예약하시구 상황보시구 넘힘드시면 짧게 계시는게 나을것 같아요 마사지는 집에서도 받으셔도 되니깐요~~

아기가 태어나자마자 니큐에 들어갔다오니 산후조리원 하길 잘 했다 싶더라구요. 다른 모든조건 다 차치하고 신생아일때 집에 있으면 아기가 어딘가 안좋아도 잘 못알아차릴수도 있었겠다 싶어서ㅜㅜ 조리원이 마음이 편했어요

저는 조리원 가는거 추천합니다!
애길 위해서도 엄마가 몸 회복 하는게 우선이에요 말이 2-3시간 텀이지 애기 기저귀 갈고 수유하고 집안일 하면 잘시간이 너무 없어요ㅠ
저는 저희 언니가 재택근무해서 도와줬는대도  조리원 갔다 산후도우미 3주 했는데도 힘들어서 죽을뻔 했어요...ㅜ
첫애기면 낳고 조리원서 애길 위해 몸 회복하고 산후도우미 신청하세요ㅜ

직수하고 싶으시다면 오히려 조리원 가셔요. 모유수유 권장하는 곳들 있어요. 저는 산후도우미 안 쓰긴 했는데 주변 이야기 들어보면 안 맞아서 고생하는 경우가 너무 너무 많았어요. 젖양이 적다, 유질이 안 좋다, 애가 잘 안 크는 거 같다는 등...  일부러 분유로 유도하는 경우도 있고요. 모유는 소화 잘 돼서 신생아 때 30분? 1시간? 단위로 깨기 때문에 쉴 틈 없이 케어해야 하는데 분유는 그렇지 않아서 잔뜩 먹여서 애기 재우면 할 일 없고 편하거든요. 산후도우미들이 잘 쓰는 방법이에요. 애기들 먹는 양 일부러 늘려서 오래 재우기. 저는 모유수유 실장님 계신 조리원에서 지내면서 수유 자세도 코칭 받고 가슴 마사지도 받고 잘하고 있다고, 최고로 멋진 엄마라고 응원 받은 게 완모에 큰 도움이 됐어요.

저는 자연주의 출산하고 출산직후부터 모자동실했는데 출산병원은 모자동실 되는 병원이신거죠? 조리원 가실거면 병원연계 조리원 가시라고 추천드리고 싶고 저는 애낳고 숨차고 이런저런 증상들땜에 수시로 병원 진료볼 수 있어서 너무 좋았어요. 출산후에 어떤 증상이 어떻게 있을지 모르니까 산모 경과 지켜보기 위해서라도 조리원은 가는게 좋은거 같아요. 모자동실은 아기 목욕시간 외에는 제가 데리고 있을 수 있어서 저 마사지 시간, 목욕 시간, 밤에 자는 시간 외에는 다 데리고 있었어요. 밤에 자는 시간도 원하면 데리고 있을 수 있지만 집에가서 육아할 체력을 기르려고 밤에는 보냈어요. 제가 있는 곳은 완모에 엄청 진심인덴데 저는 애초에 혼합할 생각이었어서 그거에 맞게 또 배려해주셨었구요.
 그러고 저는 산후도우미는 안썼어요. 낯선 사람이 제 공간에 오는게 싫었고 불편해도 티 잘 못내는 성격이라 마음에 안들게 하셔도 말못할것 같아가지구요. 그리고 초산모들한테는 도우미분들이 무시하면서 자기가 맞다는 식으로 한다는 얘기도 많이 듣기도했구요. 지나고 나니 조리원 다녀와서 아기랑 둘이 있으면서 오히려 서로 빨리 적응했다는 생각이 들어서 도우미 안쓴거 만족해요. 다만 조리원에서 차려주는 밥 먹고 젖병이고 물품들 다 소독돼있는거 갖다쓰기만 하다가 그걸 직접 다하려니 좀 벅차긴했는데 그래서 더더욱 조리원의 소중함이 더 크게 느껴지더라구요. 저도 양가가 다 타지역이라 저랑 남편 둘이서 했는데 주변에서 무조건 도우미 써야한다는 말많이 들었지만 안쓰고 남편이랑 둘이서 고군분투하며  신생아 시절 행복하게 잘 보냈다고 생각해요. 쓰니님도 후회없는 선택 하시길 바랍니다 :)

조리원가시는거 추천해요. 저는 제왕해서 입원6박7일 조리원13박14일 도우미 3주 이렇게 했는데 지금생각해보면 잘했다 싶어요 애기낳고 진짜 그렇게 쉬는시간이 없어요. 부모님이 봐주시는거 그거잠깐이에요 자고싶을때 자고 먹고싶을때먹고 그시간이 진짜 마지막휴식이라서 즐기셔야해요 조리원에있음 바쁘긴해요 마사지받으러가 프로그램하러가 유축해서 가져다줘야지 제가있던 조리원은 새벽콜이 없어서 좋았어요.
수유콜안받고 잔다해도되고 오로지 나를 위해 시간쓰는게 그때말고는 없드라구요.어차피 매일하는 육아 남편없이 아기없이 며칠이라도 지내보셔요 처음에는 외롭고 집가고싶어지는데 "이제는 이시간도 없겠지"하면서 울지도않고 그냥 즐겼어요ㅋㅋㅋㅋ
지금 아기는 14개월인데 진짜 제시간 아예없어요.
화장실갈때도 문열어놓고 있는다 하면 말다했죠 뭐
그냥 그때아니면 나한테 언제 이런돈쓰나 싶게 조리원 즐기셔요

저는 분만직전 코로나확진으로 조리원 갑자기 못가고 어쩔수없이 집으로 아기데리고 바로왔는대요 결론적으로 보면 굉장히 좋았어요
다만 산후도우미가 바로 와야 맘님 몸 안상하구요 젖몸살은 마사지받으러 다녔었어요
전신마사지는 5회 출장으로 받았구요
집에서 집안일 안하고 애기 직수만 하고 그 외의 시간은 쉰다는 전제만잇다면 바로 집에오시고 산후도우미 3-4주 추천드랴요
조리원 비용으로 커버 다되구 애기랑 처음부터 같이잇으니 넘 좋았구요!
다만 정말 힘은 들어요! 감수하실 수 있다면 저는 조리원 안가는것도 추천드립니다 ㅎㅎ

전 조리원천국이던데
원하시면 직수만하고싶다하시고 계속 가시면 되요
24시간 모자동실하고싶으신데 친정엄마, 남편 도움은 필요하고...
그냥 조리원싫으시면 집에서 아기보시면 되실것 같아요ㅎㅎ
넘 부정적이셔서 댓글달아봐요

산후도우미도 9-6시 말고 주말 빼고 평일 입주도우미 쓰시면 되시고 마사지는 집으로 부르시면 되어요! 산후도우미 예약하실때 WMCA출신으로 해달라 하시면 오리지날 산후도우미 분들이라 연세는 조금 있으셔도 다들 베테랑이라 아기 제대관리부터 좌욕이며 다 신경써서 해주세요! 저는 몰라서 조리원에서 마사지 포함 천만원 썼는데 조리원도 만족은 했지만 모유수유에는 오히려 방해됐던거 같아서.. 오히려 첫째라면 집에서 입주도우미 부르셔서 쓰시는거 추천드려요 + 가슴마사지 받으시며 모유수유 하시면 모유수유도 잘 되서 스트레스 적으실거에요! 입주 부르는 돈이나 조리원비용이나 비슷할 수 있지만 1달에 400-450정도로 알고 있어요! 조리원이 불편할 것 같다면 굳이 그돈내고 가시는거 보단 입주를 추천드립니당.. 둘째때는 첫째가 있어 아무래도 집에 빨리 와야하지만 쉬기는 힘듭니다 ㅜ 입주도우미 부르시더라도 조리원에서 일주일이라도 몸을 좀 푹 쉬고 오시는거 추천드리지만 첫째라면 오히려 조리원 안가도 좋을 듯 하네요!

저는 돌아기 아직도 모유수유중이지만 모유수유만큼 내맘처럼 안되는게 없어요 진짜 이건 태어나고 봐야하거든요 아무리 싫어도 일주일은 추천하는게 도저히 모유가 안나오면 분유 먹여야하고 그때가서 아기 분유준비 부랴부랴해야하고 ..  출산전에 준비  다 했다 싶다가도 또 놓친게 있고 그때그때 집에 사놔야겠다 싶은것들이 조리원엔 또 다 있다보니 그것도 그거 나름대로 배우는 시기였던것같아요 언제든 24시간 달려가 도움청할곳이 있다는건 은근 든든하거든요!!

조리원 추천합니다~. 출산하고 몸조리 제대로 해야지 아니면 후에 고생합니다  아가 곁에두고 지내야할시간이 많기도 많으니  2주만이라도 편하게 지내요.  조리원에서 집에 오면 조리원이 그리워질꺼에요~

저는 산후조리원 가는 걸 추천드려요

도와주실분 없으시면 짧게 라도 있다가 나오세요!
뭐 천국까진 아닌데 일단 갑자기 아프거나하면 진짜 큰일나요... 애기도 봐야돠는데 갑자기 아파서 못움직이면... 끔찍합니다.. 저 젖몸살심하게와서ㅠ열 38도로 알아 누워서 조리원안갔으면 어찌 됬을지 식은땀났네요 자연분만임에도 불구하고 이래저래 아픈곳이 많아서 조리원있다나오길 잘한거같아요

저는 조리원 지역에서 젤비싼데 2주예약했다 10일 있다 나왔는데 둘째 낳으면 조리원 저렴한데 1주일 가거나 안갈꺼같아요 수유할때말고는 내아기 보고싶어도 못보고 못안아보고  불안하기도 하고 외출도 안되고 감옥같았어요 조리원에도 모유수유 계속 호출에 피곤하던데요 하루종일 바쁨 쉴틈도 별루없어요 맛사지도 넘 비싸고 돈아까웠어요 
밥주고 쉴때는 편해도 신생아때는 잠만자서 어짜피 많이 힘들꺼같진않아요 퇴원하고 집에 와서 산후 도우미도 신청안했어요 같이 있는게 싫어서요 ㅎㅎ 이러나 저러나 무조건 몸 아프고 힘들어요 둘째를 낳는다면  그때는 집에와서 산후도우미써보고싶네요

조리원 감금수준..답답한거 싫어하시면 산후도우미분 잘구해보시는게 좋을지도..산후도우미분들 천차만별이라고하더라구요..

괜찮은 도우미 맘카페 추천받아 미리예약해놓으세요 돌이켜보니 도와주실분있으시면 조리원안가도 충분할거같아요

전 2주 1000넘는곳인뎅..가시는거 추천! 완족 만족하구잇어여 딴건모르겟구 마사지하나로도 충분해요 
어차피 가는집 2주는 푹 쉬자는마인드.. 산모는 푹쉬세요 🥹

산후 조리원은 조리랑 애기 봐주는것 뿐만 아니라 끼니와 식사, 마사지, 의사선생님 회진, 근처으ㅣ 산모 병원 등을 제공합니다
조리사 아줌마를 쓰시면 아기 돌봐주고 밥주는거 외에 출장마사지를 부른다던지, 애기델고 병원가는거, 산모 출산부위 때문에 병원가는거 등등 산모가 다 따로 알아봐 예약하고 집으로 출장을 부르거나 나가야합니다.. 그리고 밤엔 혼자 애를 봐야 하고요. 비싼덴 이유가 있는거에요ㅠ  제왕절개를 하게되면 혼자 앉지도 서지도 못하구요..

엄마가 일하고계시면 솔직히 애기 못봐준다고 하셨음 기대 안하는게 나을거 같아요 일하고 몸도 피곤한데 뒤치닥거리까지 못해줄듯 ,,,,, 그냥 남들한테 신경쓰이게하는거보다 병원에 있는게 나을거같아요 ㅠㅠ 그리고 도우미쓰고 용돈드리고 뭐하고 잠은 잠대로 못자고 그럼 이리저리 나중에 회복잘안되고하묜 돈이 더 깨질거같아요 ~~ ㅠㅠ 

저는 첫째때, 병원에서부터 모자동실하고 집에서 시어머니의 조리를 받았어요. 병원에서 출산날만 애기 봐주고 이후 이틀 내내 애랑 있는데 계속 울고 불고. 방법 없으니 젖만 물렸어요. 그랬더니 모유수유 사흘째부터 완전 잘 되어서 집에 와서는 애가 많이 먹고 세시간씩 푹 자줘서 편했어요. 한달내내 어머님께서 식사 집안일 다 해주시니 아기 자면 저도 꽤 잘 쉬었어요.
몸 아픈것도 회음부 말고는 없었고요.
셋째때는 조리원 갔는데, 저는 괜히 갔다 싶어요. 모유수유도 원활하지 못했고. 답답해서 힘들더라고요. 오히려 뼈마디 아픈건 셋째때 알게되었어요. 조리원에서 쉬고 왔는데 말이죠.  노산이라 그런것 같아요.

조리원 1주 + 도우미 3주 추천드려요~
조리원마다 다르지만 제가 있던 곳은 원하면 언제든지 모자동실 가능했던 곳이라..ㅎㅎ 회음부 절개 후에 회복기간도 필요해서... 일주일이라도 조리원 추천요^^

저는 자연분만, 바로 단유, 조리원 특실 일주일, 산후도우미 3주, 출장산후마사지 30회 했고 지금 하고 있습니다. 모유수유가 저와는 다른 점이지만 조리원 일주일은 무조건 하세요... 회음부 너무 아파요... 전 일주일 중 4일간 진통제주사 맞으면서 분유수유콜 받았습니다. 그리고 친정엄마도움 안받는게 나아요. 저도 엄마가 2주 도와준다고 해서 왔는데 오지게 싸우다가 5일만 계셨습니다. 자꾸 옛날 방식 말하면서 특히 온도... “애 춥다. 이불 덮어줘라” 이걸로 진짜....🤦🏻‍♀️ 태열 올라온다니까 그래도 춥대요...... 아무튼 산후도우미 오셨을 때 자고 없을 때 애 보면 됩니다. 50일만 어떻게 저떻게 참고 버티고 이겨내면 돼요.
그리고 누가 자연분만 일시불이라고 했나요. 찾아내서 그 입을 그냥....부들부들
전 지금 출산 17일 됬는데 아직 회음부 안아물고 자꾸 벌어져요. 미쳐버립니다. 마데카솔 벌써 다 써서 2개째에요. 진짜........... 다시 돌아간다면 제왕절개 할래요

많은 댓글감사합니다 :)  현상황에서  남편과 가족도움은  어려울듯해 근처 조리원 24 시간 모자동실로  2주 도우미분2-3 주 하려고합니다 
댓글들 많은 도움 되었습니다 감사합니다 !! ☺️   


저는 조리원 2주에 420이였어요
심지어 제가 있을때 갑자기 폐업을 신고해서 애기랑 저는 마지막 손님이였죠

마음도 심란하고 불안한데 남편이 집에 있는 멍멍이 맘마때문에 나갔다보니 다시 들어오지도 못해서 함께 있지도 못하고 혼자이다보니 더욱 외롭고 교육같은것도 제대로 받지 못했네요..

하.. 저는 시간 돌린다면 조리원 가고 싶지 않아요
일단 EEEE인 사람으로써 바깥에 나가고 싶었어요

저는 공공산후조리원갔었는데 마사지비제외하고 160이었어요! 서울쪽이 아니면 공공산후조리원어떠세용? 국가에서 운영하는거라 좋았고 저는 2주있다가 나왔는데 간호사선생님들께서 친절하시기도 했고 애기 기저귀가는법,울때 대처방안..., 안는법 그런 자잘한것들 알려주셔서 도움이 많이되어서 다녀오길 잘했다는 생각이 들었어요 답답하시면 1주다녀오시는것도 츄천드려요ㅎㅎ초산이면 더더욱이요

너무 귀한 글이네요 저도 첫째낳고 조리원 감옥 보낸사람인데요 (답답 죽는 줄..ㅠ)
둘째도 괜히 이걸 꼭 격어야하나 한 사람인데요 막상 둘째 낳으면 조리원 생각날거 같긴해요 
댓글보니 정말 잘 결정하셨어요!!

제가 간곳은 2주 300(지금은 가격이 오름)
24시간 언제든 모자동실 가능
저녁에 7-8시 한시간 모자동실 필수
사설 조리원이었는데
다 잘 케어해주시고
낮에는 제가 데리고 들어와서 맘마도 주고 젝수도 해보고 그랬어요
그러고 아무것도 모르고 일주일뒤에 산후도우메 예약해놧었는데
혼자 애보다가 (일요일 오후에 퇴소하고 집왔거든요) 수요일쯤 되니 넘어가는줄알았어요
남편은 사업장이라 따로 휴가는 없이 5시쯤 퇴근해서 오지만 잘 할줄 모르는건 똑같아서
친정엄마나 시엄마나 이모나 누구라도 있어야되요
목요일쯤 정말 죽을거같아서 그 담주에 오시기로한 도우미 업체 전화해서 금요일 하루라도 와달라고해서 금요일에 오셨는데도 이미 며칠동안 몸이 피로와 스트레스와 망가질대로 만신창이 ㅠ
밖에서 애ㅜ보실때도 처음에 좀 불안해서 낮잠도 잘 못자고 그랬으나
정말 안오셨으면 어쩔뻔했나싶어요
3주 월-금 주말빼고 오셨었고
처음이라 조급하고 스트레스 받던 멘탈도 잡아주시고 수다도 떨고 3주 끝나고 또 어찌하나 걱정 ㅠ 결국 50일쯤 친정 들어가서 150일까지 키우고 나왔어요
물론 제가 일주일에 3-4번 개인 사업장때문에 3-4시간 나갔다와야해서 꼭 봐줄사람이 필요하기도 했는데 혼자 하기란 정말 비추
아니 절대 못합니다!!
몸과 마음 다 망가져요
깊은 산후 우울증까지 가신분들은
대부분 주변 도움이 하나도 없어서 그런거 같아요
전 심지어 애도 안낳아본 동생이 어차피 애 낳을거라 경험해본다고 동생도 많이 도와줘도
처음 일주일 시작에 잘못되서 정말 만성피로
물리치는데 아기 200일 넘어가니 조금씩 풀렸어요 시엄니가 마사지 끊어주셔서 마사지 다니고 몸도 많이 회복하구요
첫단추 중요합니다!! 누가 도와줘도 엄마가 재일 힘들거예요
혼자는 절대 비추!!!
저희 아들이 별나냐구요? 아니요 순둥이입니다 200일 좀 넘오가면서 10시간-12시간 통잠도 잠 (수면교육따로 안함 분리수면x)
그러나  순둥이를 키워도 육아는 힘들어요
혼자 타지에서 육아한 친구들은 살려고 6주부터 수면교육하고 그래서 그나마 살길을 찾더라구요 저는 처음부터 수면교육은 생각안해서
혹시 수면교육을 안하실거면 더더욱 처음에는 같이 캥거루 케어해줄 도움의 손길이 꼭!! 필요하세요~!!

일단 몸회복 안됐는데 집에 가서 애 보기가 쉽지 않아요. 푹 쉬는 시간 완전 필요합니다. 저는 제왕이라 조리원 2주 있으니 좀 살만해졌었고, 답답하지만 잘한 선택이었어요. 수유콜 안받았고, 완분이어서 초유만 조리원 있을 때 유축해주었네요. 단유도 병행해서 조리원 나와서는 일주일정도 더 관리하니 단유됐고요. 조리원 나와서는 산후도우미 3주써서 낮에 낮잠도 자고 차려주는 밥먹고, 애 케어법 이분한테 다 배우고요. 저는 다시 낳아도 똑같이 할 것 같아요. 할 수 있는 거 다 하셔야 돼요~~

모유수유하는 친구들 쪽쪽이 잘하나요? 
수면교육을해야하나 근데 저희 아이는 쪽쪽이를 싫어해요ㅜ 제 가슴이 쪽쪽이라 잘때도 조금 먹다 쪽쪽이 대신 물고 있는데 그냥 이리 냅둬야할지 꼭 수면교육을 해야하는건지  어렵네오ㅜ 

모유수유하는 친구들 쪽쪽이 잘하나요? 

저희집 애기도 모유수유인데 유축으로 먹이는데 쪽쪽이 싫어해서 쪽쪽이는 안빨고 자기 주먹고기를 그리 열심히 빨아요

완모(직수) 중인 저희 아기도 쪽쪽이 안 빨아요ㅠㅠ 한 종류만 시도해봤는데, 다른 브랜드 더 사볼까 어쩔까 싶어요
 밤에 막수할 때에는 먹다가 잠들어서 그대로 재우고, 낮 시간에 수유할 때에는 먹다 잠들면 가급적 깨웁니다. 그런데 낮잠을 워낙 짧게 자는 아기라서ㅠㅠ 낮잠시간이 너무 부족하면 낮 시간에 수유 끝나고 잠들면 그냥 둘 때도 있어요..

저도 완모고 쪽쪽이 안해서 잠연장이 힘드네요 ㅜㅜ 나중에 분유도 좀 주려고 젖병시도하는데 젖병도 거부하네요 ㅋㅋ 강제완모중

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