I am 30 weeks pregnant, just 10 more weeks to go! Was wondering if there are any moms in Seoul or Kyungki area?

Any moms in Seoul area?

Hello! My first day using the app, nice to meet you all! I have a question to ask 🥹 

Before I found out about my pregnancy, I had business trips planned in March (two weeks in LA, one week in Korea). I also have a friend’s wedding in Boracay in March after the business trips. 

As I’m still in the early stage of my first trimester, I’m quite concerned and debating whether I should go on the trips or not… To me the business trips are important for me, but at the same time, I’m also very concerned about all the risks. 

My doctor said it’s more about lifting heavy stuff (my luggage) and being tired that may increase risks… Is there any mom who had similar experience? Thank you 🥹

Flights / business trips

Hello,

I'm wondering anyone has done genetic tests like Nipt in Korea and transferred to the US hospital. 

I'm week 5 + 3 and want to visit Korea in April/May to sort out many stuffs. 

By the way, I live in San Diego. Hope to be connected with moms in this area. 

Thank you!

Transfer genetic test from Korea to US hospital

2025년 9월 22일(월)부터 2026년 4월 30일(목)까지는 무료 독감 예방접종💉기간입니다! 한 번도 독감 백신을 맞지 않은 영유아부터 순차적으로 맞게 될 예정인데요. 접종 일정과 횟수부터 3, 4가 백신의 차이점 등 독감 예방접종에 대한 다양한 궁금증, 베이비빌리가 발빠르게 풀어드릴게요!?🏃&zwj;♀️<hr>25-26년 인플루엔자(독감) 접종 안내<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/5d245602-cd24-46f3-9d06-8ffeed4ef75e.webp">눈물파티 1초전..!💉인플루엔자(독감)는?: 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하는 급성 호흡기 질환이에요. 감기와 증상이 비슷하지만 전염성이 훨씬 강하고, 고열🤒&middot;오한&middot;근육통&middot;기침 등의 증상이 더 심하게 나타나요.유행 시기는 보통 11월부터 다음 해 4월까지이며, 백신 효과가 형성되기까지 약 2주가 걸리기 때문에 10월~12월 사이에 접종을 완료하는 게 가장 좋아요.💉 무료접종 대상<ul><li data-start="632" data-end="682" id="isPasted">어린이: 생후 6개월~13세 (2012.1.1 ~ 2025.8.31 출생자)</li><li data-start="683" data-end="716">임신부: 임신 주차와 상관없이 전원 무료 접종</li><li data-start="717" data-end="756">어르신: 65세 이상 (1960.12.31 이전 출생자)</li></ul>이 세 그룹은 질병관리청이 지정한 고위험군이에요. 특히 아기와 임신부의 경우 합병증 위험이 높기 때문에 꼭 접종을 권장하고 있어요.&nbsp;💉 무료접종 시기<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a83018d1-1cd4-4b53-84e1-e49387e4995d.png" class="fr-fic fr-dib">이미지를 꾹 누르면 엄빠 폰에 저장!👉 생애 첫 접종 아이라면 9월 말~10월 초에 1차를 맞아야 4주 뒤 2차까지 모두 완료할 수 있어요! 항체 형성까지는 2주가 걸리므로&nbsp;11월 전까지 접종 완료를 목표로 해요.<hr>독감 예방접종, 자주 묻는 질문!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/723948ff-6508-4371-9c88-358fef53a344.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 673px;">어떤 백신 맞지?&nbsp;💉 독감, 감기랑 다른 건가요?&nbsp;감기는 여러 종류의 바이러스가 원인이지만 독감은 인플루엔자 바이러스라는 특정 원인으로 생겨요. 그래서 고열과 근육통이 심하고, 폐렴이나 뇌수막염 같은 합병증을 잘 일으키는 만큼 예방접종으로 막는 게 가장 확실한 방법이에요.💉 임신부는 왜 맞아야 하나요?임신 중 독감에 걸리면 폐렴 합병증 위험이 커질 뿐 아니라,&nbsp;엄마가 만든 항체가 태반을 통해 아기에게 전달돼요. 그래서 태어난 후 6개월까지 백신을 맞을 수 없는 신생아도 엄마 접종 덕분에 일정 부분 보호받을 수 있어요. 이 때문에 2019년부터는 임신부도 무료 지원 대상에 포함됐어요.💉 3가, 4가 백신 어떻게 다르죠?<ul><li data-start="1595" data-end="1629" id="isPasted">3가 백신: 인플루엔자 A형 2종 + B형 1종</li><li data-start="1630" data-end="1749">4가 백신: A형 2종 + B형 2종 즉, 4가 백신이 예방 범위가 한 가지 더 넓어요. 최근에는 B형 바이러스가 동시 유행하는 경우가 많아 4가 백신 접종을 권장하는 추세예요.</li></ul>💉 국산 백신, 수입 백신 뭐가 다른가요?대한내과의사회에 따르면 효과&middot;안전성&middot;성분 모두 큰 차이가 없고, 모든 백신은 국가 검정 절차를 통과해야 유통돼요. 수입 백신은 환율 등의 이유로 다소 비싸지만 효능은 국산 백신과 완전히 동일하다고 보시면 돼요.💉 예방접종을 하면 독감에 안 걸리나요?독감 예방접종의 예방률은 60~80% 정도라고 해요. 접종을 해도 걸릴 수 있지만 걸려도 약하게 앓고 지나갈 수 있게 해주는 것이죠. 걸릴 확률을 낮춰주는 역할을 한다고 볼 수 있어요. &nbsp;폐렴과 같은 합병증에 걸릴 확률도 낮춰주니 맞는 게 이득이에요.💉 접종 후 열이 나면 어쩌죠?접종 후 24~48시간 이내에 나타나는 미열은&nbsp;면역 형성 과정에서 생기는 자연스러운 반응이에요. 38~39도 정도의 열이라면 해열제를 먹이고 지켜보세요. 하지만 40도 이상 고열, 48시간 이상 지속, 또는 아이가 축 처지거나 무기력해질 때는 병원 진료를 꼭 받아야 해요.💉 6개월 미만의 아기는 왜 무료접종 대상자가 아니죠?아직 백신의 안전성과 유효성이 입증되지 않았기 때문이에요. 하지만, 모유 수유 중인 엄마가 접종을 하면 항체가 모유를 통해 아기에게 전달되어 부분적인 보호 효과가 생겨요. 또한 아기를 돌보는 부모, 형제자매, 조부모 등 가족 모두가 예방접종을 해주는 것이 아기를 독감으로부터 지키는 가장 좋은 방법이에요. 💞<hr>아이의 첫 독감주사, 임신부의 예방접종 모두 올가을 안에 미리 챙겨 두세요. 건강한 겨울, 독감 없이 보내는 게 최고의 선물이에요 🎁

25-26년 독감 무료접종 대상, 시기, 백신 종류까지 알아보기!

임산부는 태아의 발달과 건강을 위해 다양한 영양소를 섭취해야 하는데요. 충분히 공급해 주지 못하는 영양분은 보충제로 섭취해 주는 게 산모와 아기를 위해 중요해요. 오메가3🐟는 남녀노소 누구든 섭취하면 좋은 영양분인데 임산부에게는 어떤 점이 좋으며 시중에 다양한 제품 중에서 잘 고르는 방법을 알아보아요.<hr>오메가3 필요한 이유는?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/48cc0b55-3c75-47ab-a33d-68bbeb09e31a.webp" class="fr-fic fr-dib">오메가3는 이래이래서~~꼭 필요합니다멍!오메가3는 불포화지방산의 한 종류이에요. 주요 구성 성분은 DHA와 EPA인데요. 임신 중 오메가3 섭취는 아기의 두뇌발달과 눈 발달을 도와주어요. 산모에게는 산후 우울증 예방을 도와주고 수유 시에는 면역물질 증가 및 유방암 발병률도 낮춰 주어요.🌈<hr>오메가3 고르는 법🐸<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a9f100b2-ab13-4a8a-951c-9883c5e2c7cf.webp" class="fr-fic fr-dib">흠 너란 오메가쓰뤼...🐟오메가3 제품을 고를 때는 어떤 원료에서 공급했는지 확인해 보세요.DHA가 동물성과 식물성에 추출할 수 있는데요. 동물성이 식물성보다 가격이 경제적이에요. 동물성은 보통 소형 어류류에서 추출하다 보니 중금속, 방사능, 환경오염에 노출 위험이 있을 수 있지만😨 식품&middot;약 처를 통과한 믿을만한 제품을 고른다면 괜찮아요. 입덧으로 동물성 오메가 3가 힘들다면 식물성 오메가3를 선택해 보세요.🐟오메가3 원료 형태를 살펴보세요.&nbsp;분자 구조에 따라 TG형, EE형, rTG형 3가지로 구분되는데요. TG형은 불순물과 포화지방산이 포함된 형태이고 EE형은 불순물과 포화지방산을 줄여 순도를 높인 형태여요.💡 rTG형은 최신 기술로 불순물과 포화지방산을 줄여 순도가 높고 체내 흡수율이 높아요.🐟주성분인 DHA가 EPA보다 높은 것이 좋아요.&nbsp;비율로 따져보면 4대1~ 2대1 성분 정도가 좋아요.✅ EPA 성분 없이 DHA만 섭취하면 생리활성 물질의 균형이 깨지고 태아에게까지 영양분이 흡수가 잘 안 될 수 있어요.🐟오메가3의 연질 캡슐 원료를 살펴보세요.&nbsp;우피나 돈피 젤라틴 캡슐보다 홍조류 등의 식물성 캡슐이 소화가 잘되고 보관도 쉬워요.🐟오메가3 함량을 확인해 주세요.&nbsp;오메가 하루 권장 섭취량은 500~1,000mg 인데요.📈캡슐 함량이 아닌 실제 오메가 함량이 500mg 이상인 것을 섭취하는 게 좋아요.<hr>오메가3 구매 또는 관리 주의 사항🐸<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c5dbdcee-92b3-41da-a066-4a81ba7955dd.webp" class="fr-fic fr-dib">어이 거기 엄빠덜! 이건 잊지 마쇼!🔅오메가3 구매 시 햇빛이 드는 곳에 보관했거나 투명 용기에 대용량 들어 있는 제품은 피해 주세요.🔅겉 포장에 &#39;건강기능식품&#39; 문구 마크를 확인해 주세요.🙌 마크가 없으면 효능이 입증이 안 되었거나 불법 유통 제품일 수 있어요.🔅구매 후 먹고 있는 기존의 오메가3 제품에서 생선 냄새가 아닌 기름 찌든 냄새가 난다면 산패가 진행된 것일 수 있으니 바로 폐기해 주세요.🌟

임산부 오메가3 필요한 이유 & 고르는 법

가족 중 임산부가 있거나 본인이 임신 중이라면 자동차 보험에 가입할 때 보험료 할인 혜택을 받을 수 있다는 사실, 알고 계셨나요!?😮 임산부 자동차보험은 어떤 혜택이 있는지 함께 알아봐요.<hr>임산부 할인 종류<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a965546a-0f30-4c60-9034-80058f3c3e55.webp" class="fr-fic fr-dib">자동차보험이 필요하다면 확인 필수!!!👩&zwj;👦자녀 할인 특약자녀 할인 특약은 본인 또는 배우자가 임신 중이거나 미성년 자녀가 있는 경우 자동차 보험료를 최대 24%까지 할인받을 수 있는 제도예요.🥰 보험사마다 할인율과 적용 대상이 다르기 때문에 반드시 확인이 필요해요!💙삼성화재 : 태아(출생 예정) 또는 만 18세 이하 자녀, 최대 21.5% 할인 💙KB손해보험 : 태아 포함 만 13세 이하 자녀, 최대 15.3% 할인 💙DB손해보험 : 태아 포함 만 11세 이하 자녀, 최대 17.1% 할인 💙현대해상 : 임신 중 또는 만 12세 이하 자녀, 약 16% 내외 할인 💙한화손해보험 : 태아 약 24.4%, 만 0세 20.6%, 만 1~4세 12%, 만 5~10세 8% 할인💙메리츠화재 : 태아 포함 만 7세 이하 자녀, 7% 추가 할인(*2025년 11월 기준)🤰🏻임신 특약임신 중이거나 출산 후 일정 기간 이내(보험사별 상이)인 여성 운전자는 &#39;임신 특약&#39; 또는 &#39;태아 포함 자녀 할인 특약&#39;으로 추가 할인 혜택을 받을 수 있어요.💡임신 상태에서 가입하면 할인율이 가장 높고, 출산 후 자녀의 나이가 높아질수록 할인율이 점차 낮아지는 구조예요. 보통 최대 20~25%, 평균 10~15% 수준의 할인율이 제공되는데요.할인 적용을 위해서는 반드시 다음 서류가 필요해요.✏️<ul data-start="913" data-end="1006"><li>임신 중인 경우 &rarr; 산부인과 발급 임신확인서(또는 출산예정일 확인서)</li><li>배우자가 임신 중인 경우 &rarr; 가족관계증명서와 함께 제출</li></ul>출산 후에는 자녀 출생 신고 후 &#39;자녀 할인 특약&#39;으로 자동 전환되어 만 18세(보험사별 기준)에 이를 때까지 할인 혜택을 이어갈 수 있어요.✔️<hr>할인 적용 날짜 및 방법<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/6e1ce3df-1849-425b-9d9b-e488eada935b.webp" class="fr-fic fr-dib">할인은 어떻게 적용될까요!?📌임산부/자녀 할인 적용 날짜임산부 할인은 임신 사실이 확인된 날부터 출산 예정일(또는 출산 후 1년 이내)까지 적용돼요.🤰🏻출산 이후에는 자동으로 자녀 할인 특약으로 전환되어, 자녀의 나이에 따라 만 18세(보험사별 12~18세 구간)까지 계속 할인 혜택을 받을 수 있습니다.👶🏻즉,<ul data-start="305" data-end="423"><li>임신 중 ➡️ &#39;임산부(태아) 할인 특약&#39; 적용</li><li>출산 후 ➡️ &#39;자녀 할인 특약&#39;으로 자동 전환 이렇게 단계별로 이어지기 때문에, 한 번 가입하면 장기간 혜택을 유지할 수 있어요.</li></ul>⚠️ 보험사마다 적용 종료 시점(출산 후 1년 vs 자녀 만 13세 등)과 조건이 다르므로 반드시 해당 보험사 고객센터나 약관을 확인해주세요!&nbsp;📌임산부 자동차보험 할인 적용 방법임산부 또는 자녀가 있는 운전자는 자동차보험 가입 시 &#39;특약 추가&#39; 단계에서 선택하면 할인 혜택을 받을 수 있어요.&nbsp;1️⃣ 보험 가입 시 특약 선택<ul data-start="662" data-end="727"><li>&#39;자녀 할인 특약&#39; 또는 &#39;임신(태아) 할인 특약&#39; 항목을 선택</li><li>예상 분만일(출산 예정일)을 입력</li></ul>2️⃣ 증빙서류 제출<ul data-start="750" data-end="883"><li>임신 중인 경우 &rarr; 산부인과 임신확인서 또는 출산예정일 확인서</li><li>배우자가 임신 중인 경우 &rarr; 가족관계증명서 + 임신확인서</li><li>자녀 할인 전환 시 &rarr; 출생신고서 또는 주민등록등본</li></ul>3️⃣ 자동 또는 수동 적용 여부<ul data-start="913" data-end="1027"><li>현대해상, KB손해보험, DB손해보험 등은 특약 선택 시 자동으로 할인율이 반영됨</li><li>한화손해보험, 메리츠화재 등 일부 보험사는 서류 업로드 후 검증을 거쳐 적용됨</li></ul>4️⃣ 자동 전환 시스템<ul data-start="1052" data-end="1139"><li data-start="1052" data-end="1139">대부분의 보험사는 출산 후 자녀 등록(출생신고)이 완료되면 임산부 할인 &rarr; 자녀 할인으로 자동 전환되어 별도 신청이 필요 없어요.</li></ul><hr>환급 Q&amp;A<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a5007c3c-1247-4479-ac1c-dbc72d8ea969.webp" class="fr-fic fr-dib">궁금한 건 모든 물어보세요!!!🔔환급 방법먼저 해당 보험사 고객센터 또는 홈페이지를 통해 환급 신청을 해야 해요.✅ 환급이 가능한 보험사는 해당 할인 금액을 보통 보험료 납입 시 자동 차감, 계좌 이체, 보험금 지급 시 차감 방법으로 환급을 해준답니다! 신청 시 증빙 자료를 제출할 수 있으며, 환급 금액은 할인받은 날짜 및 할인율에 따라 달라질 수 있어요.📌🔔환급 서류임산부 할인은 임신 진단서, 출산 예정일이 확인 가능한 서류가 필요하며, 자녀 할인은 출생 신고증, 주민등록등본 등이 필요해요! 필요한 서류는 보험 제품, 할인 종류, 보험 계약 조건 등에 따라 다를 수 있으므로, 해당 보험사에 확인하는 것이 좋아요.🧐<hr>임산부 또는 임산부의 가족이라면 자동차보험료 할인 혜택을 꼭 챙기고 안전한 운전을 통해 임산부를 보호하시길 바라요.🥰 각 보험사마다 임산부, 자녀 할인 특약에 대한 할인율이 다르니 여러 보험사를 비교해 보고 자동차 보험에 가입하시길 권해드려요.✅ <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"></a>

임산부 자동차보험 할인 혜택의 모든 것

좋은 장난감은 아이가 재미있게 가지고 노는 동안 신체, 감각, 두뇌를 고루 발달시켜주어요.🚀아이들이 장난감을 즐겁게 가지고 놀면서 오감이 발달한다면 아주 좋겠죠? 지금부터 많은 장난감 중에서 우리 아이의 발달을 도와주는 월령에 딱 맞는 장난감 고르는 방법에 대해 이야기해보도록 할게요. 생후 1년. 아이의 발달단계에 적합하고, 오감을 자극하며 안전하고 관리가 편리한 장난감에는 무엇이 있을까요?🙈  <hr/>월령별로 장난감을 추천해드려요! <img src="https://media.giphy.com/media/35xfDMVIWewzm/giphy.gif" style="width: 100%; height: 100%;"/>타란~우리처럼 멋진 장난감을 소개할게요!👉생후0~2개월 : 모빌, 초점책, 딸랑이이 시기의 아기는 명암을 통해 사물을 구분하기 때문에 아이의 눈에서 30~50cm 정도 거리를 두고 흑백 모빌🌚이나 초점책📕을 보여주는 것이 적당해요. 부드러운 소리를 내는 딸랑이를 귀 옆에서 흔들며 청각을 자극해 주는 것도 좋아요.👉생후3~6개월: 컬러모빌, 치발기, 촉각장난감이 시기의 아기는 무엇이든 입으로 가져가서 탐색하기도 하고, 대근육이 발달하여 손과 다리의 감각 운동을 활용하는 시기로 다양한 촉각을 자극하는 장난감이 적당해요.👶이가 나기 전에 잇몸을 부드럽게 자극하는 치발기의 사용은 눈과 손의 협응력 발달에 도움이 되기도 해요. 6개월쯤 되면 꽤 선명하게 볼 수 있으니 선명한 컬러 모빌로 시각을 다루는 두뇌가 빠르게 발달 될 수 있도록 자극을 주는 것도 좋아요.🎀  👉생후7~9개월: 악기장난감, 모양 맞추기 장난감이 시기의 아기는 혼자 앉을 수 있고, 단순한 행동 모방 놀이가 가능해지는 시기로 까꿍 놀이나 악기 장난감을 통해 호기심을 자극해주는 것이 좋아요.🏰도형 끼우기 장난감을 통해 아이가 힘을 조절하는 방법을 배우고 부모와 거울 놀이를 통해 사회적 단서에 민감해질 수 있도록 상호작용해주는 것도 필요해요.👉생후10~12개월: 걸음마 장난감, 붕붕이이 시기의 아기는 도구의 활용이 가능하기 때문에 걸음마를 도와주는 장난감을 선택해 아기의 운동 발달을 도와주는 것이 좋아요.🙋숨겨진 물건을 찾는 놀이나 차에 태워서 밀어주는 놀이로 촉각, 청각을 자극하고 인지를 발달시킬 수 있어요.🐻

1세 장난감 월령별로 추천해드려요!

눈에 넣어도 아프지 않은 사랑스러운 생명체, 우리 아가😍! 머리부터 발 끝까지 뽀뽀하고 안아주고 싶을 때가 하루에도 수십번이실테죠. 하지만 아기에게 뽀뽀👄하면 안되는 부위들이 있다는 사실 알고 계신가요? 엄빠 입장에서 정말 참기 힘든 뽀뽀이지만 자칫 잘못하면 이 스킨십 때문에 아이가 아플 수 있어요. 아기에게 뽀뽀하기 전 알아야할 상식 A to Z에 대해 알려드릴게요! 📝<hr/>뽀뽀의 위험성?!<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/6f334e03-48dd-4d3f-a135-780b78e50909.webp"/>참기 힘들지만.. 뽀뽀는 앙대앙대~~👄 실제로 이런 일이 있었어요!뽀뽀가 어린 아이의 건강에는 치명적😲일 수 있는데요. 엄빠들이 생각보다 이 심각성에 대해서 모르고 계신 경우가 많아요. 실제로 2017년 미국에서 태어난 한 아이는 생후 18일만에 뽀뽀로 인해 '헤르페스 바이러스 감염'으로 인한 뇌수막염에 걸려 사망했어요. 이밖에도 어른들의 부주의한 뽀뽀는 온몸에 발진과 물집을 만들거나, 청력 손상👂🏻 등이 생기는 등 의도치 않게 아이들을 아프게 할 수 있어요.👄 왜 이런 일이 생기는 거죠?아기는 생후 6개월 전까지는 엄마에게서 받은 면역항체 덕분에 각종 바이러스 감염으로부터 보호받아요. 하지만 이르면 4개월부터, 6개월 전후로 엄마에게서 받은 면역항체가 점차 소실되며 각종 질병에 노출되기 쉬워진답니다. 뽀뽀는 어른의 타액이 아이의 손🤲🏻, 발, 입 주변으로 옮겨가 바이러스를 전파시킬 수 있기 때문에 면역력이 약한 아이들과 뽀뽀는 물론 접촉시에도 주의⚠️가 필요해요. 특히 면역체계가 형성되는 생후 24개월까지는 외부의 세균👿과 이물질로부터 아이들을 잘 보호하고 관리해 주는 것이 필요해요. <hr/>부위별 뽀뽀 주의사항!'입'🙅<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/549f74bb-8091-4e5a-923e-757f96dc9e55.webp"/>엄빠님들!! 뽀뽀는 나중에~!!!😨 충치균이 옮아요.신생아에게는 충치균이 없어요. 하지만 아기에게 뽀뽀를 하게 되면 어른의 입에 있던 ‘뮤탄스균’이란 충치균이 옮게 되는데 이 균은 유치가 나기 전 입에 들어올 경우 구강 건강을 해쳐요.😐 따라서 뽀뽀뿐 아니라 다른 사람이 사용하는 식기로 음식을 먹이는 것, 음식을 대신 씹어서 먹이는 것도 절대로 안 돼요. 😨 구내염이 옮을 수 있어요. 뽀뽀 때문에 구내염이 옮기도 해요. 따라서 아기 입에 들어가는 젖병, 공갈 젖꼭지, 노리개, 장난감 등의 위생 관리를 철저히 해야 해요.✨😨 위장병에 걸릴 수 있어요.헬리코박터 파이로리균 감염은 월령이 낮은 아기들에게 흔히 발생하지는 않지만 유아기에 종종 침을 통해 감염되기 때문에 되도록 피하는 것이 좋아요.🙆<hr/>부위별 뽀뽀 주의사항!'귀'&amp;'피부'🙅<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c922bbdc-5b7e-489d-b58d-5a57d78b05fc.webp"/>이게 머선 소리다냐?!!!😨 고막이 손상될 수 있어요.아기 귀에 뽀뽀를 하면👂 어른의 입술에서 생기는 흡입력 때문에 아기의 고막이 끌어 당겨져서 달팽이관에 상처를 입을 수 있어요. 그리고 한 번 손상된 고막은 회복이 어렵고 그 때문에 청각이 손상될 수 있으므로 주의해 주세요.😨 피부염증이 생겨요.헤르페스 감염증은 단순 포진 바이러스지만 피부나 점막에 물집에 생기는 단순 포진성 질환부터 고열을 동반한 수막염 등 중증 질환까지 나타날 수 있으므로 주의가 필요해요.💁 이 바이러스는 타액을 통해 감염되는데 전염성이 매우 강하다고 해요. 어른에게는 헤르페스 바이러스가 항상 잠복하고 있고 큰 문제가 되지 않지만 면역력이 거의 없는 아기에게 전염이 되면 극복할 만한 힘이 없어요. 또 가벼운 입맞춤, 재채기로도 옮길 수 있으니 조심하세요.

아기에게 뽀뽀해도 되나요?

지난해 백일해 환자 수가 폭증한 가운데 2011년 통계 작성 이후 국내 첫 백일해 사망자가 발생했었는데요. 발작성 기침을 특징으로 하는 백일해는 지금까지도 전국적으로 유행하고 있습니다📈. 백일해 예방을 위해 정말 중요한 백일해 예방 접종 자세히 알아보도록 해요✔️.<hr>백일해? 백일해가 뭐야?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7f3693aa-7e89-4e82-9372-5bb5323e5ada.webp" class="fr-fic fr-dib">주사맞자~!!! 일로와~!&nbsp;💉 백일해가 위험한 이유?백일해는 100일 동안 기침한다는 뜻으로, 보르데텔라 백일해균에 감염되어 나타나는 호흡기감염 질환이에요. 주로 여름과 가을에 급증하고 전염성이 매우 높아😨 가족 내 2차 발병률이 80%에 달한다고 해요.&nbsp;💉 백일해가 위험한 이유?전염성이 매우 높은 것도 문제지만, 한번 발병하면 &#39;기침 발작&#39;이 나타나기 때문에 매우 위험해요.🚨 초기에는 콧물, 재채기, 미열, 기침과 같은 감기 증상과 비슷하지만, 1~2주 뒤에는 기침 발작이 나타나 신생아라면 심한 발작 기침으로 사망률이 높아져요.😱&nbsp;신생아가 아니더라도 기관지염, 폐렴의 합병증을 유발하고 합병증을 일으키면 그 결과가 매우 좋지 않기 때문에 꼭 주의해야 해요.⚠️💉 백일해 주사란?백일해 주사는 백일해뿐만 아니라, 디프테리아, 파상풍 총 3가지를 예방하기 위한 주사예요.💉 디프테리아(Diphtheria)&middot;백일해(Pertussis)&middot;파상풍(Tetanus)를 합쳐 DPT 예방접종이라고 해요.DPT 예방접종은 DTap, Tdap 두 가지 백신으로 나뉘는데, DTap는 신생아용, Tdap는 10세 이상의 청소년 및 성인에게 접종하는 백신으로, 임산부는 Tdap백신을 1회 맞는답니다.🤗&nbsp;<hr>백일해 주사는 왜 맞아야 할까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7ad1e0e2-d00e-4519-956f-be2a9193dd3f.webp" class="fr-fic fr-dib">다 예방해버리자!!!&nbsp;💉 언제 맞아야 해요?👉🏻 임신부라면!백일해 주사는 다른 주사보다 접종 &#39;시기&#39;가 중요해요.👆 27주~30주 사이가 가장 좋고, 36주 이전이어도 맞으면 좋아요. 임신 계획 단계에서 미리 접종할 수도 있지만, 임신 중 접종하는 것에 비해 신생아의 백일해 예방에 불리할 수 있다고 해요.🤔 &nbsp;임신 중 접종했더라도 다음 번 임신까지 신생아를 보호할 만큼 충분히 높은 항체를 제공하지 못하기 때문에, 임신할 때마다 접종이💉 권고되고 있어요. 가족 내 2차 감염을 막기 위해 신생아와 접촉 예정인 가족도 함께 맞는 게 좋아요.👉🏻&nbsp;아기라면!백일해 예방접종은 파상풍과 디프테라아도 함께 예방할 수 있는 Dtap 백신으로 생후 2&middot;4&middot;6개월 기본접종 3회를 마쳐야 해요. 중증으로 발전할 수 있는 1세 미만 영아는 적기 접종을 권장해요. 어린이집 등 단체 생활 시작하는 만 4세에서 12세 사이에는 추가 접종➕도 반드시 받아주세요!💉 효과는 어때요?👉🏻 임신부라면!이 주사는 엄마보다 태아를 위한 주사예요. 신생아는 태어나서 2&middot;4&middot;6개월에 백일해 예방 주사를 맞는데 이 주사를 맞기 전이나, 효과가 나타나기 전에 백일해에 걸릴 수 있어요.💥 그렇기 때문에 임신 중 예방접종을 하면 항체가 만들어지고 태아에게 전달되어 예방효과를 기대할 수 있어요.연구결과에 따르면, 백일해 주사를 맞은 산모의 신생아의 백일해 예방효과는 69~91%까지 높은 것으로 나타났다고 해요. 그러니 맞으면 좋은 건 확실하죠.✅👉🏻 아기라면!유럽질병관리예방센터에서는 6개월 미만의 영유아의 경우 감염에 취약하기에 예방 접종💉이 중요하며, 백신을 접종하면 75%에서 90% 정도까지 감염을 예방할 수 있다고 밝혔어요. 이러한 예방 효과는 짧게는 2년, 길게는 6년까지 지속되는데 이후에 차츰 효과가 감소📉하기 때문에 질병관리청은 성인도 10년마다 접종을 권장하고 있어요.<hr>이건 알고 맞아요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0a4d37f9-3f5f-4d96-813f-3e00b482793c.webp" class="fr-fic fr-dib">주사... 아파...ㅠㅠ💉 백일해 주사 주의사항백일해 주사의 경우 이상반응은 거의 드물지만, 간혹 빨갛게 변하거나 붓고, 어지러움, 식욕부진, 구토, 미열, 근육통 증상이 나타날 수 있다고 해요.&nbsp;💉 독감예방접종과 같이 맞아도 되나요?대부분의 경우 독감예방접종과 백일해 주사를 동시에 맞는 것은 문제가 되지 않는다고 해요. 하지만 두 백신 접종 후 발열이나 통증 등⚡ 경미한 이상반응이 있을 수 있기 때문에 몸이 약해진 상태라면 간격을 두고 접종하는 것을 추천해요.&nbsp;💉 백일해 주사 가격비용에 대해서도 많이 궁금하시죠? 산부인과나 일반 병원에서는 최대 6만 원 평균 4만 원 정도이며, 저렴하게 맞을 수 있는 곳은 대한산업보건협회, 한국건강관리협회 등에서 3만원대에 맞을 수 있다고 합니다.🙌 &nbsp;<a href="https://www.hira.or.kr/npay/index.do?pgmid=HIRAA030009000000&WT.ac=%EB%B9%84%EA%B8%89%EC%97%AC%EC%A7%84%EB%A3%8C%EB%B9%84%EC%A0%95%EB%B3%B4%EB%B0%94%EB%A1%9C%EA%B0%80%EA%B8%B0#app%2Frb%2FnpayDamtInfoList">건강보험심사평가원 비급여 진료비 정보</a>를 찾아보시면 우리동네 금액을 확인할 수 있으니✅ 이왕이면 저렴한 곳에서 맞는 게 좋겠죠?🍯<hr>백일해 예방법은?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/bddba3aa-c6dc-43ab-bd1a-042b4b10fd16.jpeg" class="fr-fic fr-dib">출처 : 질병관리청질병관리청에서는 예방접종과 함께 아래와 같은 생활 속 예방수칙 준수를 당부하고 있어요🙏🏻.&nbsp;✅ 올바른 손씻기 : &nbsp;흐르는 물에 비누로 30초 이상 손씻기✅ 기침 예절 지키기 : &nbsp;휴지나 옷 소매로 입과 코를 가리기✅ 실내에서는 자주 환기하기 : 하루 최소 3회, 매회 10분 이상 환기 시키기✅ 씻지 않은 손으로 눈, 코, 입 만지지 않기✅ 기침 증상이 있는 경우, 마스크 착용하고 의료기관 방문하여 진료 받기

백일해 주사, 반드시 접종해야만 하는 이유

이번 명절은 엿새 간의 황금연휴가 생겨서 어디론가 무거운 몸을 이끌고 이동을 해야 하는 엄마들이 많을 것 같아요. 그래도 반가운 가족들👨‍👩‍👧‍👦 얼굴도 보고 맛있는 음식을 먹을 생각에 또 기대되기도 해요. 오늘은 임신 중인 엄마들이 명절에 주의해야 할 사항들엔 무엇이 있는지 알아보도록 할게요.<hr/>임신부라면 이것은 피해 주세요<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0168eafa-5daf-4268-92e7-e8744683e810.webp"/>무리되는 건 피해야 해..!✅ 장거리 운전장거리 이동을 하면 자연스럽게 피로와 스트레스가 쌓이게 되죠. 임신부가 너무 오래 앉아 있으면 혈액순환이 원활하지 않게 되어 자궁수축이 일어날 수 있어요.😔 그래서 꼭 장시간 이동해야 한다면 기차를 이용하시는 것이 좋아요.🚆 꼭 차로 이동해야 한다면, 중간중간 차를 세워 스트레칭으로 몸을 풀어주세요.✅ 장시간 요리오래 서 있거나 탄 냄새를 맡아야 하는 요리는 꼭 피해주세요.🙅 오래 서 있으면 하체로 혈액이 쏠려 어지럼증, 통증, 심하면 기절을 일으킬 수 있다고 해요. 또 탄 연기나 냄새는 태아의 성장에 매우 좋지 않아요. <hr/>임신부라면 이런 음식은 주의해주세요<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/8613d0aa-e76a-4d32-b303-b40ecd9a9c30.webp"/>배고프다고 아무거나 먹으면 안돼요!🌰 팥이 든 송편, 찹쌀떡?팥은 곡류 중 비타민B 함량이 가장 많고 단백질이 풍부해 피로감 개선과 식욕 부진 등에 도움이 된다고 알려져 있어요. 그런데 임신부가 팥을 섭취할 경우 호르몬 불균형을 일으켜 기형아 출산의 확률을 높이고📈, 피부가 거칠어지거나 기운 쇠약 등의 증상이 나타날 수 있다는 소문이 있어요. 또 쫀득쫀득한 찹쌀떡은 임신부의 소화불량을 유발하므로 가급적 피하라는 이야기도 들어보셨을 거예요. 과연 진짜일까요?🤔이밖에도 율무, 계피 등도 임신 중 먹으면 엄마에게 좋지 않다는 말도 많은데요. 산부인과 전문의에 따르면 팥, 찹쌀, 율무 등은 일반적으로 음식을 조리할 때 소량 함유된 성분들이기 때문에 평소 섭취량으로는 별다른 문제를 일으키지 않는다고 해요. 먹고 싶은 떡이나 간식 너무 무서워하지 마시고 드시길 바라요!🍨🌰 녹두? 녹두전?녹두는 찬 성분이기 때문에 태아의 성장에 지장을 줄 수도 있으므로 임신부는 녹두로 만든 녹두전을 피하는 것이 좋다는 인식이 있죠. 하지만 서울대학교 보건대학교 출신 윤완 의사에 따르면, 녹두는 소화와 흡수를 돕는 식품 중 하나로 임신부가 먹어도 큰 탈이 없다고 합니다.🌰 튀김까지...?고열량인 튀김🥟은 소화불량을 일으킬 수 있어요. 또한 많이 먹게 될 경우 임신성 당뇨의 위험이 있기 때문에 피해야 해요. 네.. 그것은 팩트라고 합니다.. 너무 많이 먹지 말아요!🌰 식혜소화를 돕기도 하지만, 많이 마시게 되면 임신부들의 경우, 당뇨에 걸리기 쉽고 모유 수유🤱에 지장이 생기므로 주의해야 해요. 식혜 자체의 문제라기보다는 위에서도 언급했듯이 당분의 문제라고 하니 식혜를 미워하기는 없기!🌰 생고사리고사리는 익히면 문제가 없지만, 생고사리는 독성 성분이 있어 문제가 될 수 있어요.😳🌰 술과 생강이 들어간 음식명절 음식에는 고기를 재료로 한 음식들이 많은데요.🥩 이 고기 조리 시 잡내를 없애기 위해 술과 생강을 다량으로 넣기도 해요. 술은 태아의 신체적, 정신적 발달을 늦출 수 있고 생강은 생강 자체가 열이 많은 음식이라 태아에게 해로워 피하는게 좋다고 해요. 이👆 사항들 주의하면서 안전하고 즐거운 명절 보내시길 바랄게요!❤️

명절, 엄마는 이 음식을 조심하세요!

육아하는 엄마들 사이에서 '원더윅스'라는 용어 한 번쯤은 들어보셨을 거예요. "우리 아이 원더윅스 일까요?", "원더윅스 맵다 매워!" 이런 글들이 베동에도 빠지지 않고 등장👀하는데요. 원더윅스, 정확한 개념은 무엇이고 월령에 따라 나타나는 증상은 어떻게 다른지 엄빠들이 대처하기 위해 미리 알아두면 좋은 것은 없는지 빌리가 정리해 보았어요🤓!<hr/>'원더윅스', 그게 뭐예요?<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/6a8e6190-e23d-4504-aadb-b08cfc3fee78.webp"/>원더 뭐시기..? 이건 또 뭐야...?이 글을 쓰고 있는 에디터는 출산 후 육아 4개월 차에 아이가 잠도 못 자고 종일 보채는 것이 걱정되어 병원🏥을 찾은 적이 있어요. 소아과에서 아이가 어디 아픈 것은 아닌지, 말로만 듣던 원더윅스는 아닌지 선생님께 여쭤보았는데요. 선생님이 원더윅스가 뭐냐며 되려 물어보시기에 놀랐던 기억이 있어요.😧원더윅스(Wonder weeks)는 의학적 용어는 아니고 네덜란드의 발달 전문가가 아이의 발달을 30년 동안 연구한 결과, 처음으로 주장한 개념이에요. 헤티 판 더 레이트와 프란스 X. 프로에이라는 두 학자가 생후 20개월 동안 아이가 정신적으로 10차례 급성장한다는 사실을 알아낸 것인데요. '경이의 주' 또는 '도약의 주🏃'라고도 불리는 원더윅스 기간동안 아이들은 급격하게 성장하며 불안, 혼란을 느끼게 되는데 그 과정에서 짜증이 많아지거나 예민해 질 수 있고 수면시간과 수유 패턴도 불규칙해질 수 있게 된답니다. 하지만 이 시기는 아이들마다 다르게 찾아와요. 일부 정확하게 찾아오는 아이들도 있겠지만 성장 속도가 다르기에 안 맞는 아이들이 더 많답니다. 다만 아이들이 일정 시기가 되면 급격하게 성장하고 새로운 능력을 갖기 위해 불안함과 혼란을 느낀다는 것을 이해하는 차원에서 아래 글을 참고해 주시면 좋을 것 같아요.🌟<hr/>원더윅스, 주기별로 이런 특징이 나타나요!<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/73284c36-972b-4934-817f-242a0b179060.webp"/>우린 성장 중인거야~!!➰생후 4~5주 : 감각의 변화아기는 자신이 있는 곳이 더는 엄마의 뱃속이 아니라는 것을 깨닫기 시작해 더 오래 깨어 있고 주변을 살피게 돼요.👀 또한 반사행동에 의해서 온몸을 버둥거리고 그 움직임에 놀라 울기도 해요.➰생후 7~9주 : 패턴 형성밤낮을 구분하기 시작해요.  그래서 전보다 잠들기 어려워져요. 자기 손을 발견하고 만지작거려보고, 같은 소리를 내보는 등 반복 행동을 하는 것을 볼 수 있어요.➰생후 11~13주 : 자연스러운 움직임발달이 빠른 아기는 고개를 가누게 되고, 딸랑이를 쥐여주면 헛손질이지만 흔들 수 있어요. 수면과 낮 일과가 비슷해져요.➰생후 15~19주 : 이벤트자신의 주변에서 일어나는 일에 변화를 느끼고 일상으로 인지해요. 새로운 환경과 낯선 사람을 접할 기회를 주는 것이 좋아요.➰생후 23~26주 : 관계 형성엄마가 보이지 않아도 엄마의 목소리가 들리면 엄마가 존재한다는 사실을 깨달을 수 있는 시기예요. 이가 나면서 잠들기 힘들어하거나 보챌 수 있어요. 거리에 대한 감각도 생기는 때랍니다.➰생후 34~37주 : 분류인지본격적으로 기기 시작하고 분리 불안이 시작될 수 있어요. 특정 물건, 감각, 동물, 사람을 분류할 수 있다는 것을 알게 돼요.➰생후 42~46주 : 순서 인지순서 원리를 인지하므로 수면 의식이 매우 중요해지는 시기예요. 사물 및 사람에게 호칭이 있다는 것을 알게 되기 때문에 새로운 사물, 사람을 만나게 해주세요.➰생후 51~54주 : 유아기 시작유아기의 시작으로 분리 불안이 다시 돌아올 수 있는 시기랍니다.➰생후 60~64주 : 원칙유독 따라 하기를 좋아하는 때로, 부모님의 일상을 흉내 내기 시작해요. 자신의 행동이 특정 결과를 가져온다는 것을 인지하기도 하죠.➰생후 75주 : 시스템문장을 이해하고, 적극적으로 주변을 탐색하려고 하는 생후 75주에는 아기를 온종일 집에만 있게 하는 것은 고역이에요.  떼쓰기가 본격적으로 시작되는 때도 이때랍니다.😨<hr/>원더윅스, 이렇게 대처해요!<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/68fb1537-e350-4f8b-a6ec-862dc4930d34.webp"/>신난다 신나~&gt;_&lt;원더윅스 기간에 아기를 달랠 수 있는 가장 좋은 방법은 부드러운 신체접촉과 따뜻한 관심이에요. 어느 때보다도 침착하게 아이와 친밀감을 유지해 주세요. 자주 스킨십을 해주고, 아기에게 ‘사랑받고 있다💕’라는 느낌을 주는 데 노력을 기울여야 해요. 이미 수면 교육에 성공했던 아이라도 원더윅스 기간에는 힘들어할 수 있어요. 밤중에도 종종 깨고 낮잠도 짧아져요. 잠을 재울 때, 편안하고 따뜻한 수면 의식을 길게 해주는 것이 좋아요.💤성장을 위한 도약은 아기가 익숙했던 세계를 뒤죽박죽으로 만들어버려요. 그로 인해 아이는 불안감을 느끼고 신체적, 정신적으로 매우 힘들어해요.😮 따라서 아기는 가장 안전하다고 생각되는 엄마 품에 안겨 위안을 받으며 안정감을 느끼고 싶어 하지요. 원더윅스 기간이 지나고 나면 안정적인 기간이 다가오기 마련이에요. 차분히 아기의 짜증과 울음을 받아주며 사랑으로 기다려주세요.💞

아기들이 급성장하는 시기, 원더윅스란?

따로 신청도 해야하고, 일정 금액을 사용해야 카드사가 지원해주는 선물을 받을 수 있기도 하죠! 정부에서 지원하는 국가 바우처를 한 장의 카드로 이용할 수 있는 카드인 국민행복카드, 이제 모르는 엄빠는 없죠? 단 한 장의 카드로 17종 바우처에서 사용할 수 있고, 육아 시기 지원금인 &#39;아이행복카드&#39;와 호환도 가능해요.🙌안 타면 바보! 네.. 그런데 그 바보가 이 글을 쓰는 베이비빌리 에디터 입니다. 국민행복카드 발급만 받는다고 끝이 아니고, 제때 신청도 해야 정부지원금을 놓치지 않을 수 있어요. 이번엔 국민행복카드 절대 놓치지 말아야 할 정보를 쏙쏙 정리해볼게요!🔎*참고 : 국민행복카드는 국번 없이 129 보건복지부나 1566-3232 사회서비스 전자바우처에서 문의할 수 있어요.📞<hr>어떤 지원금까지 나오는겨?<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/23be95d5-6e3a-4f63-aeb6-8366ee91ac44.webp" style="width: 670px;">빠지지 않고 다 받고 말게쒀요..🐤 건강보험 임신 출산 지원비 지원 :&nbsp;임신확인서로 임신이 확진된 건강보험 가입자 또는 피부양자 중 임신 출산 진료비 지원 신청자🤰🐤 청소년 산모 임신 출산 의료비 지원 :&nbsp;만 19세 이하 산모로 청소년 산모 임신 출산 의료비 지원 신청자🐤 기저귀 조제분유 지원 :&nbsp;중위소득 80%(최저생계비 100% 이하) 저소득층 영아(0~24개월) 가구🐤 에너지 바우처 지원 : 생계급여 또는 의료급여 수급자로서 노인, 영유아, 장애인, 임산부, 중증/희귀/중증난치질환자, 한 부모가족, 소년소녀가정 (가정위탁 보호아동) 포함 가구🐤 아이돌봄 서비스 지원 :&nbsp;중위소득 150% 이하의 양육 공백이 발생하는 가정(취업한 부모, 맞벌이 가정, 다자녀 가정 등)🐤 여성청소년 생리대 바우처 지원 : 생계, 의료, 주거, 교육, 급여 수급자, 법정 차상위계층, 한 부모 가족지원 대상자에 해당하는 만 11세~ 만 18세 여성청소년👧🐤 보육료 지원 :&nbsp;어린이집을 이용하는 만 0~5세🐤 유아학비 지원 : 국, 공, 사립 유치원에 다니는 만 3~5세<hr>신용카드/체크카드 혜택까지!<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/368b9458-263d-4f48-8f84-58ae2932e71a.webp" style="width: 670px;">어떤 혜택이 있나 볼까..혜택 ☝️.&nbsp;한 장의 카드로 다양한 바우처 서비스를 이용혜택 ✌️.&nbsp;모든 국민행복카드는 연회비 면제혜택 🤟.&nbsp;카드별 신용카드/체크카드의 혜택을 그대로<hr>자주 묻는 질문 확인하기<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/1ce68013-0fd8-438b-92fc-f382ea129c8c.webp" style="width: 670px;">궁금한 게 많아도 되나요?Q1. 여러 개의 국민행복카드를 신청할 수 있나요?국민행복카드는 기존의 신용카드나 체크카드와 같이 카드사별로 여러 개 신청이 가능해요. 단, 바우처 사업에 따라 여러 개의 카드에서 결제가 가능한 바우처 사업이 있고, 한 개의 카드에서만 바우처 결제가 가능한 사업이 있기 때문에 확인 후 신청이 필요해요.✔️ 다만 신용카드 발급의 혜택은 정부 지원 바우처를 받았는지 여부와는 무관하게 받으실 수 있는 점이 꾸르팁! 특히, 남편이 발급받아도 &#39;신용카드 발급 및 사용 실적&#39; 을 충족하는 것이므로 각종 혜택을 받을 수 있다는 점이 꿀팁이에요!🐝Q2. 국.행.카를 받았는데 보험 전화가 왜 나와?일부 플랫폼에서는 국민행복카드 발급 선물을 미끼로 임신부의 DB를 확보하고, 이를 곧 보험 텔레마케팅 영업에 활용하기도 해요. 회원가입 등을 진행하며 임신부의 데이터베이스를 앱 내 목적이 아닌 다른 목적을 위하여 사용하는지 등의 여부를 꼼꼼히 확인하는 것은 어려운 경우가 많죠. 원치 않는 정보의 유통이 있는 것처럼 느껴지실 때에는 &#39;상담을 원치 않는다&#39;고 분명히 커뮤니케이션 하는 것이 좋아요!👍Q3. 카드 발급받고 끝이 아니에욧!카드만 발급받으면 끝! 인줄 알았죠? 하지만 아이당 100만원 이상 지급되는 임신/출산 진료비 지원사업을 받기 위해서는 카드 발급이 끝이 아니에요! 국민행복카드를 발급 받은 후, 바우처 서비스 신청을 별도로 하여야 해요! &quot;카드 받았으니 끝~ 앞으로 아껴 써야지~&quot; 생각하면 NO!.🙅&zwj;♀️ &nbsp;임신확인서를 가지고 카드사 홈페이지 또는 카드사에 전화로 바우처를 신청해야 완료돼요. 그걸 안하고 출산 후 일정 기간이 지나면 바우처를 부여받는 권한이 사라져, 아예 지원금이 날라갈 수 있어요! 따라서 카드는 여유가 있을 때 발급받고 미리 미리 사용하는 것이 킹왕짱!👑<hr>간편하게 응모하고&nbsp;<a href="https://billymall.com/voucher.html"></a><a href="billyapplication://babybilly.deeplink.page/toKHC?pop=false"></a><a class="btn btn-vb btn-block" href="https://billymall.com/voucher.html">국민행복카드 응모하기</a>

모르면 놓쳐요! 국민행복카드

임신도 처음, 출산도 처음, 엄마도 처음이라면 수유 역시 호락호락하지 않은 과정이 될 수 있어요! 남들이 수유하는 것을 보면 잘만 하는 것 같은데 막상 수유를 시작하려니 어느 정도로 어떻게 해야 할 지 고민이 많으실 거예요.🙄 그래서 빌리가 수유에 관한 정보를 준비해 보았어요!🌻  수유량 &amp; 수유 간격 알려드릴게요!<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/eb825a7e-9158-40ef-8896-be205415eb1c.webp"/>맘마 주세요오오생후 1달까지는 아이가 먹고 자고 울기를 반복하는 시기예요. 모유 또는 분유로만 영양분을 공급받기 때문에 아이가 원할 때 수시로 먹이고는 해요👶. 하지만 수유량이 많은 경우 아이가 먹고 게워 내거나 울며 보채고, 다리를 들어 올려 불편함을 표시하며 울기 때문에 아이의 행동 또한 점검하셔서 적정한 수유량과 간격을 맞춰 주어야 한답니다. 생후 2주 이후부터는 먹고 체중이 적절하게 잘 늘어 가는지 비교해가며 수유를 해주셔야 하는데요. 아이가 수유 후 편안해하며 기저귀를 보통 하루 평균 5~6장을 쓰는 경우에 잘 먹고 있는 거예요. 지금부터는 월령별 수유량과 수유 간격에 대해 자세히 알려드릴게요!✅ 생후 ~1개월사실 이때는 크게 영향을 받지 않고 먹는다고 해요. 하지만 아이마다 다르기 때문에 아이에 맞게 수유 간격을 어느 정도 일정하게 잡아주셔야 하는데요. 수유 간격은 2~3시간, 최대 4시간을 넘기지 않도록 해주세요.🍼 모유의 경우 어느 정도 먹는지 자세히 알지 못하기 때문에 충분히 한쪽 15분 정도 양쪽 수유를 해주시고 원할 때 주되 일정한 간격의 시간 패턴을 꼭 정해주세요.✅ 1개월~3개월이 개월 수부터는 활동량도 어느 정도 생기고 낮과 밤을 구분하여 놀기도 하는 시기예요.💨 또한 마찬가지로 먹는 양도 늘게 되지요. 그렇기 때문에 먹는 양을 항상 점검하시면서 정상적으로 체중이 느는지 정기적으로 체크를 해주셔야 해요. 수유 횟수는 분유 3시간 이상의 간격을 두고 4회~ 10회 정도가 적당해요. 아이마다 먹는 양이 다르기 때문에 횟수도 차이가 있을 수 있어요. 너무 자주 먹는다고 너무 조금 먹는다고 걱정하지 마시고 총 수유량을 계산해 주세요. 3개월 이후부터는 자연스럽게 밤 수유를 중단하는 것이 좋아요!✅ 4개월~7개월4개월 이후부터 6개월 사이 이유식을 시작하게 된답니다. 그렇기 때문에 이제는 이유식으로도 영양분을 보충할 수 있어요. 이유식을 적당히 먹인 후 모유, 분유를 보충해 주세요. 모유 1일 4~5회 분유 150-210 사이 하루 4~5회를 먹이는 것을 권장해요.🙆 이때부터는 총량 1000 ML 가 넘지 않도록 횟수, 양 조절을 해주세요.✅ 8개월~9개월영양 잡힌 이유식을 병행하면서 일정한 식사 일정을 짜주셔야 해요. 수유량은 1회 180 - 210 사이 하루 3~4회 먹여야 하며 모유 간격은 4시간 이상으로 넓혀주세요. 잦은 모유 수유가 꼭 좋은 방법은 아니니 아이에게 맞는 일정 시간 간격을 두고 충분히 먹여주세요.✨✅ 9개월~돌 이후이제는 세끼 이유식을 섭취하는 시기예요. 컵으로 먹는 연습과 함께 젖병을 돌 이후 서서히 끊을 수 있게 도와주셔야 하죠. 총 수유량은 400~ 600사이로 줄게 되며 2~3회 정도의 간격을 둘 수 있어요.⏰ 이때 수유량은 분유, 생우유, 두유 등 액상 식품을 포함한 경우이니 참고해 주세요!그래도 고민이 된다면?월령별 평균 수유량과 수유 간격이 일정하게 모든 아이에게 동일하진 않아요.😊 그렇기 때문에 아이가 너무 많이 먹어요, 너무 적게 먹어요, 너무 자주 먹어요, 고민이 된다면 평균과 비교하여 아이의 체중이 늘었는지 총량은 어느 정도 먹는지 주기적으로 점검하셔서 아이가 건강하게 잘 자라고 있는지 확인하시면 걱정 뚝! 하실 거예요. 시기별 필요한 영양분을 충분히 섭취할 수 있도록 엄빠의 관심과 사랑을 듬뿍 주셔야 하는 건 기본인 거 알고 계시죠?💟

월령별 수유량을 알아보자!

Nguy&ecirc;n nh&acirc;n ch&iacute;nh dẫn đến ung thư cổ tử cung, một trong những bệnh truyền nhiễm qua đường t&igrave;nh dục l&agrave; virus HPV. Hiện nay, số lượng bệnh nh&acirc;n nhiễm HPV ng&agrave;y c&agrave;ng gia tăng.🏥<hr>Ung thư cổ tử cung<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3311/5f94b15c-dee9-4816-a1d6-b47e462b397c.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🦠Ung thư cổ tử cung l&agrave; g&igrave;?Cổ tử cung l&agrave; một phần trong cơ quan sinh dục nữ👩, tiếp nối giữa &acirc;m đạo v&agrave; th&acirc;n tử cung. Ung thư cổ tử cung l&agrave; bệnh l&yacute; &aacute;c t&iacute;nh xảy ra trong c&aacute;c tế b&agrave;o của tử cung. HPV c&oacute; hơn 100 chủng loại kh&aacute;c nhau, thường kh&ocirc;ng g&acirc;y ra c&aacute;c dấu hiệu hay triệu chứng cụ thể khiến mẹ bầu kh&oacute; ph&aacute;t hiện ở giai đoạn đầu.🤰&nbsp;🦠C&aacute;c loại ung thư cổ tử cungUng thư cổ tử cung v&agrave; tiền ung thư cổ tử cung được ph&acirc;n loại bằng c&aacute;ch quan s&aacute;t dưới k&iacute;nh hiển vi.🔬 Loại ung thư thường gặp nhất l&agrave; ung thư biểu m&ocirc; tế b&agrave;o gai v&agrave; ung thư biểu m&ocirc; tuyến.&nbsp;Ung thư biểu m&ocirc; tế b&agrave;o gai bắt đầu từ c&aacute;c tế b&agrave;o mỏng ở cổ ngo&agrave;i cổ tử cung, thường bắt đầu từ v&ugrave;ng chuyển tiếp (nơi tiếp gi&aacute;p giữa cổ ngo&agrave;i v&agrave; cổ trong của cổ tử cung). Ung thư biểu m&ocirc; tuyến ph&aacute;t triển từ c&aacute;c tế b&agrave;o tuyến tiết chất nhầy của cổ trong cổ tử cung.🔍<hr>Nhiễm virus HPV khi mang thai<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3311/0f1c1100-4be0-4721-a08f-70303d6a199b.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤰Li&ecirc;n hệ giữa HPV v&agrave; mang thaiNếu mẹ đ&atilde; từng nhiễm HPV v&agrave; đang c&oacute; dự định mang thai, mẹ n&ecirc;n đi kh&aacute;m b&aacute;c sĩ👩&zwj;⚕️ để được tư vấn v&agrave; xem c&oacute; cần thực hiện c&aacute;c x&eacute;t nghiệm HPV như x&eacute;t nghiệm Pap để s&agrave;ng lọc những dấu hiệu bất thường của cơ thể.🧫 Ngo&agrave;i ra, b&aacute;c sĩ c&oacute; thể chỉ định những x&eacute;t nghiệm bổ sung, soi cổ tử cung để chắc chắn kh&ocirc;ng c&oacute; bất thường c&oacute; thể dẫn đến ung thư cổ tử cung.&nbsp;Nếu mẹ đang mang thai v&agrave; x&eacute;t nghiệm dương t&iacute;nh với HPV, mẹ sẽ được gi&aacute;m s&aacute;t chặt chẽ thay đổi của m&ocirc; tử cung do sự thay đổi của c&aacute;c m&ocirc; diễn ra rất nhanh ch&oacute;ng đặc biệt trong thời kỳ mang thai.👀 Nếu sự thay đổi m&ocirc; tăng l&ecirc;n qu&aacute; nhanh, b&aacute;c sĩ c&oacute; thể chỉ định ho&atilde;n điều trị v&igrave; n&oacute; thường dẫn đến chuyển dạ sớm ở thai phụ hoặc g&acirc;y chảy m&aacute;u.🩸 Nếu mụn c&oacute;c to đến mức g&acirc;y tắc nghẽn &acirc;m đạo, ch&uacute;ng sẽ cần được loại bỏ trước khi sinh con.🤰Virus HPV v&agrave; sinh conNguy cơ l&acirc;y truyền HPV từ mẹ sang con rất thấp. Ngay cả nếu trẻ sơ sinh nhiễm HPV, cơ thể b&eacute; vẫn c&oacute; thể loại bỏ virus n&agrave;y.😀&nbsp;D&ugrave; mẹ dương t&iacute;nh với HPV, b&eacute; sinh ra thường kh&ocirc;ng c&oacute; biến chứng về sức khỏe li&ecirc;n quan đến HPV. Rất hiếm gặp biến chứng nặng như mụn c&oacute;c sinh dục ph&aacute;t triển ở cổ họng b&eacute;. Ở những trường hợp hiếm n&agrave;y, b&eacute; cần phải phẫu thuật laser để ngăn mụn c&oacute;c cản trở đường thở của b&eacute;.😟🤰Điều trị HPV khi mang thaiĐa số người nhiễm HPV đều cải thiện v&agrave; tự khỏi bệnh sau một thời gian ngắn.😀 Một số phương ph&aacute;p điều trị HPV phổ biến nhất như loại bỏ mụn c&oacute;c bằng d&ograve;ng điện, sử dụng nitơ lỏng để đ&oacute;ng băng hoặc ph&aacute; hủy mụn c&oacute;c sinh dục, sinh thiết h&igrave;nh n&oacute;n, sử dụng v&ograve;ng điện LEEP kho&eacute;t ch&oacute;p cổ tử cung hoặc b&ocirc;i thuốc theo b&aacute;c sĩ chỉ định.👩&zwj;⚕️&nbsp;<hr>Biện ph&aacute;p ph&ograve;ng ngừa nhiễm HPV<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3311/e4361288-fd6e-4e28-9316-731f1e08a764.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">☔Sử dụng bao cao su khi quan hệ t&igrave;nh dụcSử dụng bao cao su đ&uacute;ng c&aacute;ch c&oacute; thể l&agrave;m giảm nguy cơ nhiễm HPV v&agrave; c&aacute;c bệnh l&acirc;y truyền qua đường t&igrave;nh dục kh&aacute;c.🙂 Những bố mẹ thường xuy&ecirc;n sử dụng bao cao su khi quan hệ c&oacute; thể giảm tối thiểu tới 70% nguy cơ nhiễm c&aacute;c bệnh tr&ecirc;n.👨&zwj;👧Hạn chế quan hệ t&igrave;nh dục với nhiều ngườiSố lượng bạn t&igrave;nh c&agrave;ng nhiều th&igrave; khả năng nhiễm bệnh c&agrave;ng lớn. Mẹ chỉ n&ecirc;n quan hệ thường xuy&ecirc;n với 1 bạn t&igrave;nh, hoặc duy tr&igrave; h&ocirc;n nh&acirc;n một vợ một chồng.👨&zwj;👧&nbsp;💉Ti&ecirc;m chủng vắc xinHiện nay, c&oacute; 2 loại vắc xin gi&uacute;p ngăn ngừa nhiễm HPV bao gồm Gardasil v&agrave; Cervarix.💉 Hai loại vắc xin được chứng nhận an to&agrave;n sử dụng cho phụ nữ từ 9-26 tuổi. Vắc xin c&oacute; thể ngăn ngừa tới 90% nguy cơ ung thư cổ tử cung v&agrave; 60% tổn thương tiền ung thư n&ecirc;n mẹ h&atilde;y đảm bảo ti&ecirc;m đủ mũi theo chỉ dẫn b&aacute;c sĩ nh&eacute;!🥰&nbsp;

Phòng chống HPV ung thư cổ tử cung

Tắm cho b&eacute; c&oacute; lẽ kh&ocirc;ng qu&aacute; kh&oacute;, nhưng tắm cho trẻ sơ sinh lần đầu ti&ecirc;n đều l&agrave;m bất cứ bố mẹ n&agrave;o cũng bối rối phải kh&ocirc;ng. Baby Billy sẽ hướng dẫn c&aacute;ch bố mẹ tắm cho b&eacute; lần đầu ti&ecirc;n đ&acirc;y!🛀<hr>Lau m&igrave;nh cho trẻ sơ sinh<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3442/b2123464-7d05-460b-8e86-d9f5facdfc91.gif" class="fr-fic fr-dib" style="height: 100%; width: 100%;">🛀Chuẩn bịThật ra th&igrave; lần đầu ti&ecirc;n tắm của b&eacute; thực chất l&agrave; qu&aacute; tr&igrave;nh được vệ sinh lau th&acirc;n thể bằng khăn lau thấm nước v&igrave; sức khỏe v&agrave; an to&agrave;n của b&eacute;.😀 Mẹ n&ecirc;n thực hiện lau người b&eacute; ở nơi ấm &aacute;p, bề mặt đặt b&eacute; n&ecirc;n l&oacute;t một lớp khăn d&agrave;y. Nếu sử dụng điều h&ograve;a hay ở nơi c&oacute; thời tiết lạnh, mẹ cũng phải đảm bảo nhiệt độ ph&ograve;ng tối thiểu l&agrave; 26 độ nh&eacute;, b&eacute; dễ bị lạnh lắm đ&oacute; ạ! Mẹ cần khăn mềm thấm nước, khăn tắm sạch v&agrave; kh&ocirc;, một t&atilde; mới, quần &aacute;o sạch, nước ấm v&agrave; một tinh thần chuẩn bị sẵn s&agrave;ng.💪🛀Tắm cho b&eacute; bằng khănĐầu ti&ecirc;n, mẹ cởi quần &aacute;o cho b&eacute; v&agrave; đỡ phần đầu của b&eacute; bằng một tay.👚 Mẹ đừng bỏ t&atilde; của b&eacute; vội v&igrave; đ&acirc;y l&agrave; khu vực sẽ vệ sinh cuối c&ugrave;ng. Quấn người b&eacute; trong một c&aacute;i khăn để giữ b&eacute; ấm v&agrave; chỉ hở những bộ phận cần được lau rửa.Sử dụng khăn l&agrave;m sạch b&eacute; từng vị tr&iacute; một, từ tr&ecirc;n xuống dưới v&agrave; trước ra sau. Mẹ bắt đầu ở sau tai, sau đ&oacute; di chuyển đến cổ, khuỷu tay, đầu gối, giữa c&aacute;c ng&oacute;n tay v&agrave; ng&oacute;n ch&acirc;n. Mẹ đừng bỏ s&oacute;t cả c&aacute;c ngấn kẽ dưới c&aacute;nh tay, sau tai v&agrave; xung quanh cổ nữa nh&eacute;.✌️Sau khi l&agrave;m sạch c&aacute;c v&ugrave;ng tr&ecirc;n, mẹ mới chuyển đến l&agrave;m sạch t&oacute;c b&eacute; bằng nước. B&eacute; sơ sinh chưa c&oacute; nhiều t&oacute;c n&ecirc;n chưa cần thiết d&ugrave;ng tới dầu gội, chỉ cần sử dụng nước l&agrave; đủ sạch. Mẹ nghi&ecirc;ng nhẹ đầu b&eacute; ra ph&iacute;a sau để tr&aacute;nh nước l&agrave;m ướt mắt con.👩&zwj;🦱Đối với b&eacute; g&aacute;i, nếu c&oacute; một ch&uacute;t dịch tiết &acirc;m đạo th&igrave; cũng kh&ocirc;ng sao, mẹ kh&ocirc;ng cần phải lau qu&aacute; kỹ lưỡng. Đối với b&eacute; trai kh&ocirc;ng cắt bao quy đầu, mẹ chỉ cần vệ sinh nhẹ nh&agrave;ng b&ecirc;n ngo&agrave;i. Nếu b&eacute; đ&atilde; cắt bao quy đầu th&igrave; tuyệt đối kh&ocirc;ng được rửa đầu dương vật cho đến khi phần da đ&atilde; l&agrave;nh hẳn.👩&zwj;👧&zwj;👦&nbsp;Rồi cuối c&ugrave;ng, mẹ l&agrave;m kh&ocirc; to&agrave;n bộ th&acirc;n b&eacute; bằng khăn mềm. Tr&aacute;nh ch&agrave; x&aacute;t qu&aacute; mạnh l&agrave;m tổn thương l&agrave;n da nhạy cảm của b&eacute;.🥰<hr>Tắm cho b&eacute; trong chậu nước<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3442/0349f872-94a9-4274-8c3d-805d4a440da1.gif" class="fr-fic fr-dib" style="height: 100%; width: 100%;">🛀Chuẩn bịB&eacute; sẽ thực sự được tắm trong chậu nước khi cuống rốn đ&atilde; rụng, rốn v&agrave; bao quy đầu đ&atilde; l&agrave;nh lặn ho&agrave;n to&agrave;n. Qu&aacute; tr&igrave;nh tắm cho b&eacute; đ&ograve;i hỏi th&aacute;i độ hợp t&aacute;c của b&eacute; v&agrave; sự ki&ecirc;n nhẫn từ bố mẹ!😇&nbsp;Mẹ chỉ cần cho b&eacute; tắm 2-3 lần/ tuần. Mẹ cần mua cho b&eacute; bồn tắm trẻ em l&agrave;m bằng nhựa d&agrave;y, c&oacute; k&iacute;ch thước ph&ugrave; hợp với cơ thể b&eacute;; miếng l&oacute;t hỗ trợ giữ đầu v&agrave; cả cơ thể b&eacute; an to&agrave;n trong nước; thảm chống trơn trượt, cố định được chậu tắm.🙆&zwj;♀️&nbsp;🛀Tắm cho b&eacute; trong chậu/ bồn tắmĐổ v&agrave;o chậu tắm khoảng 2-3 cm mức nước ấm. Từ từ mẹ vừa đỡ phần đầu b&eacute; vừa hạ xuống nước. Mẹ sử dụng khăn mặt của b&eacute; để lau mặt v&agrave; t&oacute;c.&nbsp;Để bảo vệ tr&aacute;nh nước v&agrave;o mắt, mẹ h&atilde;y để tay l&ecirc;n tr&aacute;n che nước bắn khi mẹ đang lau t&oacute;c cho b&eacute; nh&eacute;. Đối với những b&eacute; c&oacute; m&aacute;i t&oacute;c d&agrave;y, mẹ c&oacute; thể sử dụng dầu gội chuy&ecirc;n dụng xoa l&ecirc;n đầu b&eacute; rồi nhẹ nh&agrave;ng m&aacute;t xa v&agrave; xả sạch dầu gội.🧴&nbsp;Sử dụng một lượng nhỏ sữa tắm d&agrave;nh ri&ecirc;ng cho trẻ sơ sinh để l&agrave;m sạch cơ thể b&eacute;. Sau khi tắm xong, mẹ thấm nước kh&ocirc; người b&eacute; v&agrave; thoa một lớp kem dưỡng ẩm. Cuối c&ugrave;ng mẹ thay cho b&eacute; một chiếc t&atilde; mới.🧻&nbsp;<hr>Lưu &yacute; khi tắm cho b&eacute;<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3442/17250d5f-5e2a-4d18-a676-abc06e94e486.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Mẹ h&atilde;y để to&agrave;n bộ quần &aacute;o v&agrave; khăn tắm cần thiết trong tầm với gần khu vực tắm để nhanh ch&oacute;ng mặc cho b&eacute; v&agrave; giữ ấm cơ thể. Mẹ kiểm tra nhiệt độ nước tắm bằng khủy tay, đảm bảo độ ấm th&iacute;ch hợp tầm 37-38 độ C. Sau khi tắm xong, mẹ d&ugrave;ng gạc hay khăn mỏng lau sạch c&aacute;c chất tiết từ mắt v&agrave; mũi. Mẹ lu&ocirc;n ch&uacute; &yacute; khi di chuyển b&eacute; ra khỏi bồn tắm tr&aacute;nh trơn trượt nh&eacute;.🧚 &nbsp;

Lần đầu tiên mẹ tắm cho bé như thế nào?

N&uacute;m v&uacute; giả được thiết kế tương tự như n&uacute;m v&uacute; mẹ🤱, được l&agrave;m từ nhiều chất liệu kh&aacute;c nhau v&agrave; thiết kế kh&aacute;c nhau. N&uacute;m v&uacute; giả cũng c&oacute; nhiều lợi &iacute;ch v&agrave; nhược điểm, mẹ h&atilde;y t&igrave;m hiểu v&agrave; c&acirc;n nhắc thật kỹ trước khi mua v&agrave; sử dụng cho b&eacute; nh&eacute;.😀<hr>N&uacute;m v&uacute; giả l&agrave; g&igrave;?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3336/4ad3b12b-5271-47e0-aecb-8e36c44c3e65.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">N&uacute;m v&uacute; giả l&agrave; một vật c&oacute; thiết kế tương tự như n&uacute;m v&uacute; mẹ, được l&agrave;m bằng cao su, nhựa hoặc silicon.😀 Đ&acirc;y sẽ l&agrave; lựa chọn tốt để dỗ d&agrave;nh b&eacute; mỗi khi b&eacute; quấy kh&oacute;c sau khi b&uacute;, ợ hơi, c&aacute;u kỉnh, bực bội. M&uacute;t l&agrave; bản năng tự nhi&ecirc;n của trẻ, tạo cảm gi&aacute;c thư gi&atilde;n, an to&agrave;n v&agrave; thoải m&aacute;i.🤗&nbsp;<hr>Lợi &iacute;ch của n&uacute;m v&uacute; giả<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3336/6f72a9c8-d0c1-48d7-8b3e-8a2ff10cdd14.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤱Gi&uacute;p xoa dịu trẻMột số b&eacute; rất quấn mẹ lu&ocirc;n th&iacute;ch được mẹ &ocirc;m, &acirc;u yếm v&agrave; chỉ b&uacute; khi đ&oacute;i.🍼 C&oacute; b&eacute; rất th&iacute;ch ti mẹ d&ugrave; đ&atilde; b&uacute; đủ, nếu kh&ocirc;ng thấy hơi mẹ, b&eacute; sẽ quấy kh&oacute;c. N&uacute;m v&uacute; giả sẽ gi&uacute;p xoa dịu trẻ, l&agrave;m b&eacute; cảm gi&aacute;c thoải m&aacute;i v&agrave; an to&agrave;n. Đặc biệt trong những ng&agrave;y b&eacute; phải đi ti&ecirc;m chủng hay x&eacute;t nghiệm, d&ugrave;ng n&uacute;m v&uacute; giả sẽ l&agrave;m b&eacute; an t&acirc;m hơn rất nhiều.😍🤱Giảm nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS)B&eacute; sơ sinh sử dụng n&uacute;m v&uacute; giả khi ngủ sẽ giảm nguy cơ đột tử.☠️ Những nghi&ecirc;n cứu n&agrave;y kh&ocirc;ng cho thấy bản th&acirc;n n&uacute;m v&uacute; c&oacute; thể ngăn ngừa SIDS, chỉ l&agrave; việc sử dụng n&uacute;m v&uacute; giả c&oacute; quan hệ chặt chẽ l&agrave;m giảm nguy cơ SIDS thấp hơn.😀🤱Hỗ trợ cho việc đi lại của trẻCho b&eacute; ngậm n&uacute;m v&uacute; giả trong chuyến bay d&agrave;i c&oacute; thể gi&uacute;p giảm đau tai do thay đổi &aacute;p suất kh&ocirc;ng kh&iacute; khi bay.✈️ N&uacute;m v&uacute; giả cũng hữu x&iacute;ch nếu b&eacute; đang quấy kh&oacute;c tr&ecirc;n &ocirc; t&ocirc;🚔 hoặc xe đẩy.🤱Hỗ trợ trẻ v&agrave;o giấc ngủSau khi được b&uacute; v&agrave; ợ hơi, ngậm n&uacute;m v&uacute; giả c&oacute; thể gi&uacute;p b&eacute; v&agrave;o giấc ngủ dễ hơn.😴 B&eacute; cảm thấy an t&acirc;m hơn như mẹ đang vỗ về b&ecirc;n cạnh n&ecirc;n b&eacute; sẽ thoải m&aacute;i để đi v&agrave;o giấc ngủ hơn.🤱Dễ d&agrave;ng ngừng sử dụngKhi n&agrave;o bố mẹ quyết định đến l&uacute;c cho b&eacute; ngừng sử dụng n&uacute;m v&uacute; giả. mẹ c&oacute; thể cất n&oacute; đi. Kh&aacute;c với th&oacute;i quen kh&aacute;c như b&eacute; m&uacute;t ng&oacute;n tay, ngưng sử dụng n&uacute;m v&uacute; giả dễ d&agrave;ng hơn v&agrave; kh&ocirc;ng tốn nhiều thời gian cho b&eacute; th&iacute;ch nghi.🙆&zwj;♀️<hr>Nhược điểm của n&uacute;m v&uacute; giả<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3336/4787c537-ff8c-4892-90d1-924fc1cf265c.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤱Phụ thuộc n&uacute;m v&uacute;Khi sử dụng một thời gian, b&eacute; sẽ dễ phụ thuộc v&agrave;o n&uacute;m v&uacute; giả, rất kh&oacute; chịu, quấy kh&oacute;c nếu mẹ kh&ocirc;ng cho sử dụng.😠 Khi ngủ, nếu n&uacute;m v&uacute; rơi ra khỏi miệng b&eacute;, c&oacute; thể b&eacute; sẽ quấy kh&oacute;c đ&ecirc;m.🤱Tăng nguy cơ nhiễm tr&ugrave;ng tai giữaSử dụng n&uacute;m v&uacute; giả c&oacute; thể l&agrave;m tăng nguy cơ nhiễm tr&ugrave;ng tai giữa.👂 V&igrave; tỷ lệ nhiễm tr&ugrave;ng tai giữa trước 6 th&aacute;ng tuổi rất thấp trong khi nguy cơ đột tử sơ sinh cao nhất, mẹ c&acirc;n nhắc cho b&eacute; sử dụng n&uacute;m v&uacute; giả cho đến 6 th&aacute;ng tuổi để giảm nguy cơ SIDS rồi cho b&eacute; ngừng sử dụng dần để ngăn ngừa nguy cơ nhiễm tr&ugrave;ng tai giữa.👌🤱Ảnh hưởng việc b&uacute;Nếu mẹ cho b&eacute; ngậm n&uacute;m v&uacute; qu&aacute; sớm, b&eacute; c&oacute; thể b&uacute; mẹ &iacute;t thường xuy&ecirc;n hơn v&agrave; bỏ b&uacute; mẹ sớm. Tuy nhi&ecirc;n, t&ugrave;y b&eacute; với t&iacute;nh c&aacute;ch kh&aacute;c nhau, việc b&uacute; mẹ c&oacute; thể kh&ocirc;ng bị ảnh hưởng ở một số b&eacute;.🤱&nbsp;🤱Ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệngSử dụng n&uacute;m v&uacute; giả v&agrave;i năm đầu đời kh&ocirc;ng g&acirc;y ra ảnh hưởng đến c&aacute;c vấn đề răng l&acirc;u d&agrave;i.🦷 Nếu b&eacute; sử dụng n&uacute;m v&uacute; giả k&eacute;o d&agrave;i, khớp cắn v&agrave; răng của b&eacute; c&oacute; thể bị lệch hoặc kh&ocirc;ng v&agrave;o đ&uacute;ng c&aacute;ch.<hr>Hướng dẫn sử dụng n&uacute;m v&uacute; giả cho b&eacute;<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3336/25e3b04d-f267-4ce4-b8a2-b17f40bec666.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤱Đợi b&eacute; c&oacute; khả năng b&uacute; tốtMẹ n&ecirc;n đợi đến khi b&eacute; c&oacute; khả năng b&uacute; tốt, thường khi b&eacute; được 3-4 tuần tuổi rồi mới cho b&eacute; d&ugrave;ng n&uacute;m v&uacute; giả. Mẹ n&ecirc;n hạn chế sử dụng n&uacute;m v&uacute; giả nếu đang gặp kh&oacute; khăn trong việc nu&ocirc;i con bằng sữa.🤫🤱N&uacute;m v&uacute; giả kh&ocirc;ng phải biện ph&aacute;p đầu ti&ecirc;nN&uacute;m v&uacute; giả kh&ocirc;ng n&ecirc;n l&agrave; biện ph&aacute;p đầu ti&ecirc;n để dỗ d&agrave;nh trẻ. Mẹ n&ecirc;n thử những c&aacute;ch kh&aacute;c như thay đổi c&aacute;ch bế, đung đưa, bế b&eacute; ra ngo&agrave;i.🏃&zwj;♀️🤱Chọn loại n&uacute;m v&uacute; ph&ugrave; hợpMẹ ch&uacute; &yacute; lựa chọn n&uacute;m v&uacute; được l&agrave;m từ chất liệu v&agrave; thiết kế an to&agrave;n. Khi đ&atilde; t&igrave;m được loại b&eacute; th&iacute;ch, mẹ c&oacute; thể mua sẵn một v&agrave;i chiếc để b&eacute; d&ugrave;ng thay thế h&agrave;ng ng&agrave;y nh&eacute;.😚Mẹ kh&ocirc;ng n&ecirc;n chọn loại c&oacute; th&ecirc;m trang tr&iacute; v&igrave; b&eacute; sẽ dễ cắn m&uacute;t, c&oacute; thể g&acirc;y nguy cơ ngạt thở cho trẻ.🙅&zwj;♀️ Nếu b&eacute; kh&ocirc;ng th&iacute;ch n&uacute;m v&uacute; giả, mẹ đừng bắt b&eacute; sử dụng. Trong khi ngủ💤, nếu n&uacute;m v&uacute; rơi ra, mẹ kh&ocirc;ng cần phải đặt lại cho b&eacute;.🤱Kh&ocirc;ng phủ đồ ngọt v&agrave;o n&uacute;m v&uacute;Mẹ kh&ocirc;ng phủ đường, mật ong🍯 hay bất kỳ đồ ngọt v&agrave;o n&uacute;m v&uacute;. Răng v&agrave; nướu của b&eacute; c&oacute; thể bị tổn thương đ&oacute;!🦷🤱Kh&ocirc;ng sử dụng n&uacute;m v&uacute; b&igrave;nh sữa thay thếN&uacute;m v&uacute; b&igrave;nh sữa kh&ocirc;ng thể thay thế n&uacute;m v&uacute; giả. B&eacute; c&oacute; thể ngậm v&uacute; ra khỏi nắp v&agrave; bị sặc.🍼☠️🤱Thường xuy&ecirc;n kiểm tra n&uacute;m v&uacute;Mẹ phải thường xuy&ecirc;n kiểm tra sự hao m&ograve;n của n&uacute;m v&uacute;, loại bỏ n&uacute;m v&uacute; c&oacute; vết nứt hay c&oacute; dấu hiệu m&ograve;n.👀 Nếu thấy b&eacute; đang nhai n&uacute;m v&uacute;, mẹ n&ecirc;n cất đi v&igrave; c&oacute; thể c&aacute;c mảnh nhỏ rơi ra khi b&eacute; nhai, g&acirc;y nguy cơ ngạt thở.👃Để &yacute; c&aacute;c bộ phận lỏng lẻo tr&ecirc;n n&uacute;m v&uacute;, đề ph&ograve;ng c&aacute;c bộ phận n&agrave;y rơi v&agrave; hư hỏng c&oacute; thể g&acirc;y nguy cơ ngạt thở cho b&eacute;. Mẹ h&atilde;y lu&ocirc;n lựa chọn n&uacute;m v&uacute; mềm từ c&aacute;c nh&agrave; sản xuất uy t&iacute;n, bảo vệ sức khỏe b&eacute; nh&eacute;!👍

Bé nên dùng núm vú giả như thế nào?

Gi&agrave;u hai con mắt kh&oacute; hai b&agrave;n tay! D&acirc;n gian Việt Nam đến nay vẫn lu&ocirc;n quan trọng sức khỏe của đ&ocirc;i mắt.👀 Bố mẹ đừng qu&aacute; lo lắng. Tầm nh&igrave;n của b&eacute; sẽ ng&agrave;y c&agrave;ng trở n&ecirc;n tốt hơn theo thời gian để b&eacute; c&oacute; thể tự tin kh&aacute;m ph&aacute; thế giới.😀<hr>Tầm nh&igrave;n của b&eacute; ở c&aacute;c độ tuổi<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2547/33062a0e-d752-4091-a96d-f4111ec18632.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👶Trẻ sơ sinh đến 4 th&aacute;ng tuổiKhi mới sinh, hệ thống thị gi&aacute;c👀 chưa ph&aacute;t triển đầy đủ, b&eacute; c&oacute; thể cảm nhận được &aacute;nh s&aacute;ng💡, h&igrave;nh dạng v&agrave; chuyển động nhưng chưa thể nh&igrave;n thấy r&otilde;. B&eacute; c&oacute; thể nh&igrave;n xa khoảng 20-38cm, chỉ đủ xa để nh&igrave;n thấy khu&ocirc;n mặt bố mẹ khi bố mẹ c&uacute;i xuống s&aacute;t b&eacute;. Khu&ocirc;n mặt của bố mẹ l&agrave; điều th&uacute; vị nhất đối với b&eacute; thời điểm n&agrave;y đấy!😉Sau một thời gian chỉ nh&igrave;n thấy mỗi đen v&agrave; trắng, khi được 8 tuần tuổi, b&eacute; c&oacute; thể dễ d&agrave;ng tập trung hơn v&agrave;o khu&ocirc;n mặt của bố mẹ rồi.👪 Khi được 1-2 th&aacute;ng tuổi, b&eacute; c&oacute; thể tập trung hai mắt v&agrave; theo d&otilde;i chuyển động từ tr&aacute;i sang phải của khu&ocirc;n mặt bố mẹ mỗi lần cả nh&agrave; chơi &uacute; &ograve;a rồi.😚Từ 2 th&aacute;ng tuổi đến th&aacute;ng thứ tư, b&eacute; sẽ c&agrave;ng ph&acirc;n biệt được m&agrave;u sắc r&otilde; r&agrave;ng hơn. B&eacute; sẽ tỏ ra th&iacute;ch th&uacute; với c&aacute;c m&agrave;u cơ bản tươi s&aacute;ng v&agrave; những h&igrave;nh ảnh chi tiết bắt mắt.🌈 L&uacute;c n&agrave;y, bố mẹ c&oacute; thể thu h&uacute;t ch&uacute; &yacute; của b&eacute; bằng c&aacute;ch cho trẻ xem tranh, ảnh v&agrave; đồ chơi rực rỡ m&agrave;u sắc.📘👶Trẻ từ 5-8 th&aacute;ng tuổiB&eacute; dần nhận biết được chiều s&acirc;u kh&ocirc;ng gian, nhận định đồ vật ở xa hay gần. Hai mắt dần phối hợp với nhau v&agrave; c&oacute; khả năng ph&acirc;n biệt m&agrave;u tốt, ph&aacute;t hiện được những m&oacute;n đồ rất nhỏ khi b&eacute; 5 th&aacute;ng tuổi.🦖 Đến khoảng th&aacute;ng thứ 8, thị gi&aacute;c b&eacute; đủ tốt để nhận biết mọi người v&agrave; c&aacute;c đồ vật trong ph&ograve;ng, phối hợp c&aacute;c bộ phận mắt-tay-ch&acirc;n cơ thể khi b&eacute; b&ograve; xung quanh nh&agrave;.🏠👶Trẻ từ 9-12 th&aacute;ng tuổiV&agrave;o khoảng 9 th&aacute;ng tuổi, b&eacute; bắt đầu tự đứng l&ecirc;n. Khi được 10 th&aacute;ng tuổi, b&eacute; đ&atilde; c&oacute; thể nắm đồ vật bằng ng&oacute;n c&aacute;i v&agrave; ng&oacute;n trỏ.🤏&nbsp;Đến khi b&eacute; được 12 th&aacute;ng tuổi, hầu hết b&eacute; đ&atilde; biết b&ograve; v&agrave; bắt đầu tập đi. Bố mẹ khuyến kh&iacute;ch b&eacute; tập b&ograve; hơn tập đi sớm để b&eacute; l&agrave;m quen phối hợp tay v&agrave; mắt tốt hơn.🙆&zwj;♀️ Ở độ tuổi n&agrave;y, b&eacute; đ&atilde; c&oacute; thể đ&aacute;nh gi&aacute; khoảng c&aacute;ch đồ vật ở xa hay gần v&agrave; n&eacute;m đồ vật kh&aacute; ch&iacute;nh x&aacute;c.👧Trẻ từ 1-2 tuổiĐến 2 tuổi, sự phối hợp giữa mắt v&agrave; tay v&agrave; nhận thức chiều s&acirc;u của trẻ được ph&aacute;t triển tốt.😀 B&eacute; ở độ tuổi n&agrave;y v&ocirc; c&ugrave;ng hiếu động v&agrave; t&ograve; m&ograve; về m&ocirc;i trường xung quanh. B&eacute; li&ecirc;n tục lắng nghe v&agrave; nh&igrave;n mọi thứ, thậm ch&iacute; c&oacute; thể viết nguệch ngoạc bằng b&uacute;t m&agrave;u trong s&aacute;ch vở của bố mẹ.🖍️<hr>Chăm s&oacute;c mắt của b&eacute;<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2547/86881644-2172-4212-8da8-f9cdced4faf3.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👁️Dấu hiệu nhận biết vấn đề về thị lựcHầu hết c&aacute;c trẻ sơ sinh đều c&oacute; đ&ocirc;i mắt khỏe mạnh v&agrave; ph&aacute;t triển khả năng thị gi&aacute;c b&igrave;nh thường.🥰 Tuy nhi&ecirc;n, những vấn đề về mắt c&oacute; thể ph&aacute;t triển v&agrave; cần được ph&aacute;t hiện v&agrave; chữa trị sớm.Bố mẹ h&atilde;y để &yacute; tới những dấu hiệu như con chảy nước mắt nhiều c&oacute; thể do ống dẫn nước mắt bị tắc.😭 M&iacute; mắt đỏ hoặc nhiều gỉ mắt cũng thể b&aacute;o động b&eacute; bị nhiễm tr&ugrave;ng mắt. Nếu b&eacute; qu&aacute; nhạy cảm với &aacute;nh s&aacute;ng, c&oacute; thể do &aacute;p lực trong mắt bị tăng cao. B&eacute; li&ecirc;n tục đảo mắt c&oacute; thể do b&eacute; gặp vấn đề trong kiểm so&aacute;t cơ mắt. Sự xuất hiện của một đồng tử m&agrave;u trắng c&oacute; thể l&agrave; dấu hiệu của ung thư mắt.🏥&nbsp;👁️Gi&uacute;p b&eacute; ph&aacute;t triển thị lựcBố mẹ sử dụng đ&egrave;n ngủ trong ph&ograve;ng b&eacute;🛏️, treo c&aacute;c đồ chơi tr&ecirc;n cao khi b&eacute; c&ograve;n nằm cũi để b&eacute; c&oacute; thể nắm, nghịch v&agrave; quan s&aacute;t nhiều m&agrave;u sắc v&agrave; chuyển động của vật. Mẹ cũng n&oacute;i chuyện c&ugrave;ng b&eacute; khi mẹ đi quanh ph&ograve;ng để b&eacute; lắng nghe v&agrave; tập hướng mắt theo.👩&zwj;👧&nbsp;Khi b&eacute; lớn hơn, bố mẹ c&oacute; thể chơi tr&ograve; chơi trốn t&igrave;m để b&eacute; ph&aacute;t triển tr&iacute; nhớ thị gi&aacute;c. Khuyến kh&iacute;ch b&eacute; chơi đồ chơi với đủ h&igrave;nh dạng v&agrave; m&agrave;u sắc.😀 Để b&eacute; b&ograve; v&agrave; chơi tr&ecirc;n s&agrave;n nh&agrave; một thời gian d&agrave;i. Đọc v&agrave; kể chuyện để k&iacute;ch th&iacute;ch khả năng h&igrave;nh dung của b&eacute; v&agrave; tạo tiền đề cho việc học v&agrave; kỹ năng đọc sau n&agrave;y.🙆&zwj;♀️&nbsp;

Bé đã nhìn thấy được bao xa?

B&eacute; mới sinh gần như ngủ suốt ng&agrave;y đ&ecirc;m v&agrave; chỉ thức dậy một l&uacute;c để b&uacute; mẹ th&ocirc;i. B&eacute; chưa ph&acirc;n biệt được ng&agrave;y đ&ecirc;m n&ecirc;n b&eacute; cứ ngủ suốt ng&agrave;y v&agrave; đến đ&ecirc;m quấy đ&ograve;i chơi. Mẹ mệt lắm phải kh&ocirc;ng ạ?😳<hr>V&igrave; sao trẻ sơ sinh hay thức đ&ecirc;m?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3480/87423305-868f-4e17-9824-2f1bf0432337.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">😴Ban ng&agrave;yMẹ n&ecirc;n cho b&eacute; hoạt động, chơi đ&ugrave;a thỏa th&iacute;ch thật nhiều v&agrave;o ban ng&agrave;y. Đảm bảo &aacute;nh s&aacute;ng trong ph&ograve;ng b&eacute; để b&eacute; l&agrave;m quen với dần. Cho b&eacute; tiếp x&uacute;c với c&aacute;c &acirc;m thanh th&ocirc;ng thường ban ng&agrave;y như tiếng tivi, tiếng m&aacute;y giặt. Khi đang b&uacute;, nếu b&eacute; ngủ th&igrave; mẹ h&atilde;y nhẹ nh&agrave;ng đ&aacute;nh thức con dậy, n&oacute;i chuyện v&agrave; h&aacute;t cho con nghe để b&eacute; c&oacute; thể tỉnh t&aacute;o buổi s&aacute;ng nh&eacute; ạ!🌄😴Ban đ&ecirc;mMẹ n&ecirc;n giữ y&ecirc;n lặng v&agrave; n&oacute;i khẽ khi cho con b&uacute; ban đ&ecirc;m, cho con ăn ban đ&ecirc;m ngay tại ph&ograve;ng b&eacute; để r&uacute;t thời gian bữa ăn v&agrave; con nhận ra bữa ng&agrave;y v&agrave; bữa đ&ecirc;m kh&aacute;c nhau. Mẹ n&ecirc;n giữ ph&ograve;ng tối v&agrave; y&ecirc;n tĩnh, kh&ocirc;ng n&oacute;i chuyện với b&eacute;, vỗ về b&eacute; nhẹ nh&agrave;ng v&agrave; kh&ocirc;ng vui đ&ugrave;a chơi như buổi s&aacute;ng.🌃Mẹ n&ecirc;n dạy con nhận biết ban đ&ecirc;m l&agrave; thời gian đi ngủ từ khi b&eacute; được 2 tuần tuổi để b&eacute; dễ đi v&agrave;o nếp sinh hoạt nhanh ch&oacute;ng.✨ Nếu b&eacute; đ&ograve;i ăn hoặc quấy kh&oacute;c, mẹ n&ecirc;n đ&aacute;p ứng nhu cầu của b&eacute; nhanh ch&oacute;ng rồi đặt b&eacute; xuống giường ru b&eacute; ngủ. B&eacute; dần sẽ học được t&iacute;n hiệu giờ đi ngủ tới rồi qua những lời ru, hay đọc chuyện cổ t&iacute;ch mỗi đ&ecirc;m.🌙<hr>Tập cho b&eacute; th&oacute;i quen ngủ đ&uacute;ng giờ<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3480/55674b7f-75e1-4164-9585-7c0f06ebdd92.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Giai đoạn 3-4 th&aacute;ng đầu đời l&agrave; khoảng thời gian th&iacute;ch hợp để gi&uacute;p b&eacute; h&igrave;nh th&agrave;nh nếp ngủ. Đ&acirc;y cũng l&agrave; thời điểm v&agrave;ng b&eacute; c&oacute; thể tự ngủ m&agrave; kh&ocirc;ng cần sự gi&uacute;p đỡ của người lớn v&agrave; b&eacute; c&oacute; thể tập ngủ cả đ&ecirc;m nếu mẹ &aacute;p dụng th&oacute;i quen đặt b&eacute; xuống giường khi buồn ngủ nhưng vẫn thức.🛏️Ru b&eacute; ngủ bằng c&aacute;ch đung đưa n&ocirc;i hay cho b&eacute; b&uacute; kh&ocirc;ng sai, tuy nhi&ecirc;n, mẹ l&agrave;m li&ecirc;n tục sẽ h&igrave;nh th&agrave;nh cho b&eacute; th&oacute;i quen chỉ đi ngủ khi c&oacute; bố mẹ bế đung đưa hoặc cho b&uacute;. Nếu b&eacute; ngủ gật v&agrave; bỗng tỉnh dậy giữa nửa đ&ecirc;m, b&eacute; sẽ cảm thấy lo lắng v&agrave; kh&oacute;c v&igrave; kh&ocirc;ng hiểu bố mẹ đi đ&acirc;u rồi, chuyện g&igrave; đang xảy ra. V&igrave; thế, mẹ n&ecirc;n tranh thủ khoảng thời gian n&agrave;y uốn nắn b&eacute;, tạo cho b&eacute; th&oacute;i quen ngủ ngon s&acirc;u giấc nh&eacute;!🥰

Dạy bé phân biệt ngày và đêm

Sản dịch sau sinh là hiện tượng bình thường sau sinh. Tuy nhiên, khi sản dịch kéo dài, mẹ cảm thấy vô cùng khó chịu.<hr>Sản dịch sau sinh🩸Sản dịch là gì?Sản dịch sau sinh là dịch chảy từ âm đạo sau khi mẹ hoàn thành ca sinh, bao gồm máu, các mô từ lớp niêm mạc tử cung và có thể cả vi khuẩn. Sản dịch sẽ thay đổi màu dần trong vài ngày, từ màu đỏ tươi ở vài tuần đầu rồi giảm dần khi dòng chảy trở nên ít dần. Nhờ tử cung co bóp để đóng các mạch máu, lượng máu chảy ra ngoài mới giảm xuống được.🩸Sản dịch thường kéo dài bao lâu?Sản dịch sau sinh thường kéo dài từ 2-4 tuần tùy theo cơ địa của từng mẹ. Sản dịch sau sinh mổ thường sẽ ít hơn so với sinh thường. 3 ngày đầu sau sinh, sản dịch thường có màu loãng và máu thành cục nhỏ màu đỏ sẫm.&nbsp;4-8 ngày sau sinh, sản dịch trở nên loãng hơn, trong máu có lẫn ít chất nhầy nên máu có màu nhạt hơn. 9 ngày sau, sản dịch chuyển sang không có màu, vàng hoặc màu trắng đục. Dù sản dịch đã hết, nếu mẹ hoạt động quá nhiều hoặc quá sớm, sản dịch có thể quay trở lại.<hr>Sản dịch sau sinh bất thườngSản dịch thường không có mùi hôi, chỉ có mùi tanh nhẹ. Khi dịch chảy qua âm đạo, sản dịch mất tính chất vô khuẩn và có thể bị các vi khuẩn gây bệnh như tụ cầu, trực khuẩn, liên cầu làm cho có mùi tanh và độ pH kiềm.🦠 Thường tình trạng này kéo dài trong khoảng 20 ngày, thậm chí có thể tới 40-45 ngày đối với một số mẹ rồi giảm đi rõ rệt. Tuy nhiên, nếu mẹ thấy những dấu hiệu này, sản dịch của mẹ đang gặp bất thường rồi…Dịch âm đạo của mẹ có mùi hôi, mùi khó chịu.😷 Dù một thời gian trôi qua, sản dịch vẫn có màu đỏ tươi và nhiều như tuần đầu mới sinh, hoặc thậm chí chảy máu nhiều hơn. Dù mẹ được nghỉ ngơi đầy đủ, máu vẫn chảy nhiều hơn và màu đỏ tươi sau 4 ngày sinh. Khi ấn vào đáy tử cung, sản dịch có màu đen kèm theo mùi hôi. Khi ấn vào bụng cảm giác có cục gì đó trong bụng và cứng bụng. Nhịp tim mẹ không đều. Đôi khi mẹ thấy sốt nhẹ hoặc cảm thấy ớn lạnh. Mẹ thấy mệt mỏi, chóng mặt.😫 Nếu mẹ thấy bất kỳ một trong các dấu hiệu trên, mẹ nên đi khám bác sĩ ngay nhé!<hr>Lưu ý trong thời gian ra sản dịchMẹ không nên sử dụng tampon quá sớm vì có thể sẽ vô tình đưa vi khuẩn vào trong tử cung. Băng vệ sinh vẫn là người bạn đáng tin cậy trong giai đoạn này. Mẹ phải giữ vệ sinh tuyệt đối, tắm rửa và làm sạch cơ thể thường xuyên, thay băng vệ sinh thường xuyên.🚿Mẹ nên lựa chọn quần áo rộng rãi, nên bỏ đi những quần áo dính vết sản dịch, không nên dùng lại. Khi thấy bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, mẹ hãy đi khám bác sĩ ngay để kiểm tra. Khi thấy dấu hiệu chậm hết dịch và bị sốt, mẹ cần nghĩ ngay đến hiện tượng bế sản dịch.👩‍⚕️

Sản dịch sau sinh của mẹ cũng có thể bất thường!

Hút sữa dự trữ là giải pháp hầu như được nhiều bà mẹ áp dụng vì sự thuận tiện và vì nhiều lý do khác phải cho bé bú bình. Nhiều người cho rằng hút sữa sẽ làm tắc sữa hoặc mất sữa. Vậy mẹ đã biết làm thế nào để hút sữa đúng cách giúp sữa về nhanh chưa?&nbsp;<hr>Lợi ích của việc hút sữa🍼Bé được bú cả sữa đầu và sữa cuốiSữa mẹ tiết ra trong những phút đầu của cữ bú thường chứa nhiều vitamin và kháng thể. Sữa cuối tiết ra thường chứa nhiều chất béo hơn. Nếu mẹ cho bé bú nhanh, đôi khi bé sẽ không bú được sữa cuối. Hút sữa ngay sau khi con bú sẽ dự trữ được lượng sữa cuối giúp bé uống đủ và tăng cân khỏe mạnh.🤱🍼Dự trữ sữa mẹ cho bé khi mẹ đi làmHút sữa để nhà có thể giúp bé vẫn uống được sữa mẹ ngay cả khi mẹ không ở nhà.👩‍💻 Mẹ vẫn có thể đảm bảo dinh dưỡng cho bé và tiết kiệm được một khoản tiền cho việc mua sữa bột nếu như mẹ vẫn còn nguồn sữa dồi dào trong cơ thể.🍼Kích sữa nhiều hơnTrong giai đoạn đầu khi bé còn bú ít, nếu mẹ không tăng cường việc hút sữa sẽ không kích thích được lượng sữa về. Ngược với quan niệm rằng hút sữa làm tắc sữa hay mất sữa, nếu mẹ hút sữa đúng cách, đây là cách kích sữa một cách tự nhiên và an toàn.😀🍼Chọn máy hút sữaMáy hút sữa là sự mô phỏng lại quá trình bú mẹ của bé giúp sữa mẹ tiết ra nhanh hơn, an toàn và bảo vệ được đầu ngực của mẹ. Mẹ nên chọn những loại máy dùng lực nhẹ nhàng, không làm đau mẹ, có các chế độ như mát xa, kích sữa, hút sữa để thuận tiện cho mẹ nhất.👀<hr>Hút sữa đúng cách như thế nào?🍼Hút sữa đúng cữMẹ nên hình thành thói quen hút sữa ngay sau khi cho bé bú. Điều này giúp hình thành cơ chế tiết sữa tự nhiên với nhiều lượng sữa hơn và lâu hơn trong cơ thể mẹ.😄Mẹ cũng nên đặt lịch hút sữa trong ngày. Phụ thuộc vào giai đoạn phát triển của bé, khoảng thời gian cách nhau hút sữa sẽ khác nhau. Trong khoảng 3 tháng đầu, mẹ nên hút sữa theo cữ 3 tiếng một lần. Sau này, khoảng thời gian các cữ hút sữa có thể tăng lên.📈🍼Chườm ấm trước khi hút sữaMẹ nên chườm bằng khăn ấm xung quanh ngực và mát xa nhẹ nhàng. Mẹ sẽ kích thích sữa về nhiều hơn và dễ hút hơn đó ạ!🌞🍼Uống nước ấm trước khi hút sữa80% thành phần trong sữa mẹ là nước. Uống sữa ấm hoặc nước ấm trước khi hút sữa sẽ gọi sữa về nhiều và nhanh hơn. Mẹ hãy uống thật đủ nước ấm trước khi hút nha!🌊🍼Bảo quản sữa đã hútMẹ nên bảo quản sữa bằng dụng cụ chuyên dụng để đựng sữa và đảm bảo vô khuẩn. Bảo quản trong ngăn đá tủ lạnh sẽ để được lâu hơn. Hâm nóng sữa đến khi sữa đủ ấm trước khi cho bé, tuyệt đối không đun nóng sữa ở nhiệt độ cao đến khi sôi và các thành phần dinh dưỡng sẽ bị phân hủy, làm mất giá trị dinh dưỡng của sữa mẹ. Mẹ hãy nghiên cứu thật kỹ như chọn loại túi dự trữ sữa, chuẩn bị không gian dự trữ sữa, máy hâm sữa chuyên dụng để tốt nhất cho cả mẹ và con.🤓

Hút sữa mẹ bằng máy đúng cách

Mỗi khi b&eacute; tỉnh dậy sau giấc ngủ, bỗng dưng b&eacute; kh&oacute;c to. Bố mẹ lo nhỡ b&eacute; cảm thấy kh&ocirc;ng khỏe ở đ&acirc;u, kh&ocirc;ng c&oacute; giấc ngủ ngon đ&ecirc;m qua, hay c&oacute; g&igrave; đ&oacute; kh&ocirc;ng ổn rồi. H&ocirc;m nay, Baby Billy sẽ gi&uacute;p mẹ giải đ&aacute;p tại sao b&eacute; hay kh&oacute;c mỗi khi tỉnh dậy v&agrave; xử l&yacute; như thế n&agrave;o?😴<hr>Tại sao b&eacute; ngủ dậy hay kh&oacute;c?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3488/39ec7551-5170-460b-8b0a-144d9bd36ac4.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">😴B&eacute; ngủ dậy nhưng kh&ocirc;ng đủ giấcB&eacute; đang cảm thấy mệt mỏi v&igrave; vẫn c&ograve;n đang buồn ngủ m&agrave; phải dậy. Nhiều ba mẹ cho rằng n&ecirc;n tập cho b&eacute; th&oacute;i quen dậy sớm để v&agrave;o nếp v&agrave; khiến b&eacute; dễ d&agrave;ng quen giấc hơn sau khi lớn l&ecirc;n. Thực chất, điều n&agrave;y chỉ khiến giấc ngủ của b&eacute; bị gi&aacute;n đoạn n&ecirc;n sau khi ngủ dậy, b&eacute; vẫn thấy mệt mỏi v&agrave; kh&oacute;c.😢😴B&eacute; muốn được chăm s&oacute;cTh&ocirc;ng thường, sau khi ngủ dậy, b&eacute; muốn g&acirc;y sự ch&uacute; &yacute; tới ba mẹ để được quan t&acirc;m v&agrave; chăm s&oacute;c. B&eacute; đang bị n&oacute;ng hay lạnh, b&eacute; cảm thấy đ&oacute;i sau khi tỉnh dậy,.. b&eacute; đang thể hiện nhu cầu của m&igrave;nh v&igrave; b&eacute; biết, ba mẹ sẽ chiều theo &yacute; b&eacute; ngay khi tiếng kh&oacute;c của m&igrave;nh m&agrave;.👪😴B&eacute; cảm thấy kh&ocirc;ng thoải m&aacute;iC&oacute; thể b&eacute; vừa mơ thấy g&igrave; đ&oacute; kh&ocirc;ng l&agrave;m b&eacute; thoải m&aacute;i, hoặc b&eacute; kh&ocirc;ng thấy mẹ ở b&ecirc;n cạnh, b&eacute; c&oacute; phản ứng g&agrave;o kh&oacute;c v&agrave; li&ecirc;n tục gọi mẹ. Đ&oacute; l&agrave; v&igrave; ở độ tuổi qu&aacute; nhỏ, b&eacute; cảm thấy sợ h&atilde;i v&agrave; lo lắng khi bỗng kh&ocirc;ng cảm nhận được hơi ấm của mẹ. B&eacute; đang rất muốn được mẹ bế v&agrave; vỗ về &acirc;u yếm m&igrave;nh.🥰<hr>C&aacute;ch gi&uacute;p b&eacute; c&oacute; một giấc ngủ ngon<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3488/c34ac3d3-3bee-477e-b84c-170c74879b6f.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">😴Chơi đ&ugrave;a c&ugrave;ng con trước khi ngủMẹ n&ecirc;n tham gia c&aacute;c hoạt động thư gi&atilde;n c&ugrave;ng b&eacute; v&agrave;o buổi tối trước khi đi ngủ như h&aacute;t ru, đọc truyện cổ t&iacute;ch để b&eacute; thấy thoải m&aacute;i hơn. Đ&acirc;y cũng l&agrave; một c&aacute;ch dễ d&agrave;ng đưa b&eacute; v&agrave;o giấc ngủ nhanh ch&oacute;ng. Lặp đi lặp lại qu&aacute; tr&igrave;nh, mẹ cũng x&acirc;y dựng th&oacute;i quen ngủ v&agrave; t&iacute;n hiệu với b&eacute; rằng, &agrave; khi mẹ bắt đầu h&aacute;t ru, giờ ngủ đến rồi!🧸😴Mặc quần &aacute;o thoải m&aacute;i, tho&aacute;ng m&aacute;t cho b&eacute;Khi b&eacute; mặc quần &aacute;o thoải m&aacute;i, tho&aacute;ng m&aacute;t, b&eacute; cũng dễ ngủ hơn v&agrave; dễ cựa m&igrave;nh hơn trong l&uacute;c ngủ. B&agrave;n tay v&agrave; ch&acirc;n cũng m&aacute;t hơn so với cơ thể của b&eacute;, n&ecirc;n mẹ h&atilde;y lưu &yacute; nhiệt độ ph&ograve;ng của b&eacute; sao cho ph&ugrave; hợp, m&aacute;t mẻ nhưng kh&ocirc;ng qu&aacute; lạnh.👚😴Giảm bớt &aacute;nh s&aacute;ng trong ph&ograve;ngĐồng hồ sinh học của con đang dần được x&acirc;y dwungj. Để đảm bảo b&eacute; c&oacute; một giấc ngủ ngon v&agrave; gi&uacute;p b&eacute; ph&acirc;n biệt được ng&agrave;y v&agrave; đ&ecirc;m, mẹ n&ecirc;n giữ ph&ograve;ng b&eacute; ở trạng th&aacute;i tối, tắt bớt đ&egrave;n để b&eacute; biết l&agrave; m&agrave;n đ&ecirc;m đ&atilde; bu&ocirc;ng rồi nh&eacute;.🌃😴Thay đổi tư thế b&eacute; ngủNếu b&eacute; bỗng chợt tỉnh giấc buổi đ&ecirc;m v&agrave; kh&oacute;c, mẹ c&oacute; thể nhẹ nh&agrave;ng đến v&agrave; vỗ b&eacute;, đưa b&eacute; n&uacute;m ti giả v&agrave; gi&uacute;p b&eacute; thay đổi tư thế ngủ sao cho thoải m&aacute;i hơn.🛌🏻😴Vỗ về b&eacute;Mẹ nằm cạnh b&eacute; một l&uacute;c, nhẹ nh&agrave;ng vỗ b&eacute; v&agrave; đưa b&eacute; quay lại giấc ngủ. B&eacute; sẽ an t&acirc;m hơn v&igrave; b&eacute; biết mẹ đang ở ngay b&ecirc;n cạnh m&igrave;nh rồi.Nếu b&eacute; li&ecirc;n tục kh&oacute;c k&eacute;o d&agrave;i, mẹ cũng đừng trở n&ecirc;n căng thẳng qu&aacute;. H&atilde;y cứ b&igrave;nh tĩnh, cười v&agrave; nhẹ nh&agrave;ng vỗ về con để b&eacute; biết rằng, mẹ rất hiểu nhu cầu của con v&agrave; mẹ lu&ocirc;n lắng nghe con m&agrave;.💖

Tại sao bé hay khóc sau khi ngủ dậy?

Vỗ ợ hơi cho b&eacute; sau khi b&uacute; sẽ gi&uacute;p b&eacute; ti&ecirc;u h&oacute;a tốt hơn, tr&aacute;nh n&ocirc;n trớ, đặc biệt l&agrave; đối với những b&eacute; b&uacute; b&igrave;nh. C&aacute;c mẹ ch&uacute;ng m&igrave;nh đ&atilde; biết c&aacute;ch vỗ ợ hơi b&eacute; đ&uacute;ng c&aacute;ch chưa?😏<hr>T&aacute;c dụng của vỗ ợ hơi cho b&eacute;<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3382/e023a931-f4b3-4e1f-94e6-345f3a5dd8ea.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👼Đẩy kh&iacute; trong đường ti&ecirc;u h&oacute;aVỗ ợ hơi cho b&eacute; gi&uacute;p đẩy kh&iacute; ở trong đường ti&ecirc;u h&oacute;a của b&eacute;. V&igrave; hệ ti&ecirc;u h&oacute;a của b&eacute; chưa ho&agrave;n chỉnh, khi b&eacute; kh&oacute;c hay h&aacute; miệng b&eacute; đều nuốt một lượng kh&iacute; lớn v&agrave;o người. Khi b&eacute; b&uacute; mẹ hoặc b&uacute; b&igrave;nh, nếu tư thế b&uacute; kh&ocirc;ng đ&uacute;ng, cả kh&ocirc;ng kh&iacute; v&agrave; sữa đều đi v&agrave;o dạ d&agrave;y b&eacute;. Vỗ ợ sẽ gi&uacute;p đẩy hết kh&iacute; ra ngo&agrave;i.😤👼Gi&uacute;p b&eacute; kh&ocirc;ng bị đầy bụngMẹ h&atilde;y tưởng tượng dễ hiểu như bụng b&eacute; đang bị đầy kh&iacute;, diện t&iacute;ch để b&eacute; dự trữ thức ăn sẽ bị thu hẹp phải kh&ocirc;ng? Khi đẩy được hết kh&iacute; ra ngo&agrave;i, b&eacute; sẽ ăn được nhiều hơn v&agrave; cũng kh&ocirc;ng cảm thấy tức bụng. B&eacute; thoải m&aacute;i v&agrave; dễ chịu hơn cũng gi&uacute;p b&eacute; ngủ ngon giấc hơn.🥰👼Tr&aacute;nh n&ocirc;n trớKhi cả kh&ocirc;ng kh&iacute; v&agrave; sữa đi v&agrave;o dạ d&agrave;y, b&eacute; rất dễ bị n&ocirc;n trớ, ọc sữa. Mẹ h&atilde;y để &yacute; tư thế b&eacute; đang b&uacute; mẹ hay b&uacute; b&igrave;nh để giảm thiểu lượng kh&iacute; đi v&agrave;o b&eacute; nhiều nhất c&oacute; thể nh&eacute;!😀<hr>Hướng dẫn vỗ ợ hơi đ&uacute;ng c&aacute;ch<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3382/b39c7398-5b2c-432e-ab07-468b4558190d.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👼Chuẩn bị trước khi vỗ ợ hơiMẹ n&ecirc;n chuẩn bị một chiếc khăn sữa ở b&ecirc;n cạnh để lau khi b&eacute; ợ cặn sữa ra ngo&agrave;i.🧻 Lựa chọn tư thế vỗ ợ thuận tiện nhất v&agrave; đảm bảo an to&agrave;n nhất cho b&eacute;. Mẹ lu&ocirc;n lu&ocirc;n n&ecirc;n vỗ ợ hơi kể cả khi b&eacute; ăn ban đ&ecirc;m hay ban ng&agrave;y.&nbsp;👼Tư thế vỗ ợ hơiNếu bố mẹ l&agrave; một lực sĩ c&oacute; c&aacute;nh tay khỏe v&agrave; to bản, mẹ c&oacute; thể để b&eacute; nằm sấp tr&ecirc;n c&aacute;nh tay của bố hoặc mẹ.💪 Ở tư thế kh&aacute;c, mẹ c&oacute; thể bế v&aacute;c b&eacute; nằm song song với cơ thể, đầu dựa v&agrave;o vai mẹ, một tay mẹ giữ cổ v&agrave; đầu b&eacute;, một tay tiến h&agrave;nh vỗ ợ.👼C&aacute;ch vỗ ợ hơiMẹ khum b&agrave;n tay lại v&agrave; vỗ v&agrave;o lưng b&eacute; sao cho nghe thấy tiếng bồm bộp giữa bữa ăn v&agrave; sau bữa ăn.🍲 Mẹ vỗ dọc lưng b&eacute; theo chiều từ thắt lưng đến cổ để đẩy kh&ocirc;ng kh&iacute; từ dưới tho&aacute;t l&ecirc;n. Khi kh&iacute; được đẩy ra ngo&agrave;i, mẹ c&oacute; thể thấy b&eacute; tạo ra tiếng ợ hơi hoặc tr&agrave;o một ch&uacute;t cặn sữa ra ngo&agrave;i. Mặt b&eacute; l&uacute;c n&agrave;o sẽ cười thấy thoải m&aacute;i v&agrave; dễ chịu hơn đ&oacute; ạ!😁

Vỗ ợ hơi đúng cách cho bé

So với những m&ugrave;a kh&aacute;c, mẹ phải chuẩn bị gấp đ&ocirc;i cho việc sinh nở v&agrave;o m&ugrave;a đ&ocirc;ng?🙀 V&igrave; thời tiết lạnh, kh&ocirc;ng chỉ mẹ m&agrave; cả b&eacute; cũng cần phải cẩn thận với nhiệt độ cơ thể thay đổi để th&iacute;ch nghi với nhiệt độ thấp. Vậy đ&ocirc;ng n&agrave;y, mẹ sẽ cần phải chuẩn bị g&igrave;?🧐&nbsp;<hr>Tips chuẩn bị đồ đi sinh v&agrave;o m&ugrave;a đ&ocirc;ng<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3471/7addac9f-010f-4fde-9729-0dc0907bb153.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🥶Mẹ kh&ocirc;ng n&ecirc;n đi ra ngo&agrave;i v&agrave;o th&aacute;ng cuối k&igrave;Đi ra ngo&agrave;i trời m&ugrave;a đ&ocirc;ng kh&oacute; khăn hơn mẹ nghĩ.😣 Nếu ngo&agrave;i trời vừa mưa v&agrave; gi&oacute; thổi lạnh, mẹ n&ecirc;n ở trong nh&agrave; v&agrave; giữ bản th&acirc;n thật ấm &aacute;p v&agrave; an to&agrave;n trong những ng&agrave;y th&aacute;ng cuối k&igrave;. Nếu thật sự mẹ cần phải ra ngo&agrave;i, mẹ h&atilde;y mang gi&agrave;y thật ấm, chống thấm nước v&agrave; chống trơn th&igrave; c&agrave;ng tốt. &nbsp;Thay v&igrave; mặc quần &aacute;o qu&aacute; d&agrave;y, mẹ n&ecirc;n mặc nhiều lớp để c&oacute; thể kiểm so&aacute;t nhiệt độ cơ thể dễ d&agrave;ng hơn. Để tr&aacute;nh bị cảm c&uacute;m do gi&oacute; lạnh, sẽ tốt hơn nếu mẹ đ&atilde; ti&ecirc;m ph&ograve;ng cảm c&uacute;m v&agrave; lu&ocirc;n tr&aacute;nh gi&oacute; đ&oacute; ạ!🌬️🥶Kiểm tra nh&agrave; trước khi đ&oacute;n b&eacute; vềL&uacute;c đ&oacute;n b&eacute; về, c&oacute; lẽ trời đ&atilde; tối rồi!✅ Mẹ n&ecirc;n kiểm tra nh&agrave; v&agrave; đảm bảo nh&agrave; ấm trước khi ch&agrave;o đ&oacute;n th&agrave;nh vi&ecirc;n mới n&agrave;y về nh&agrave;. H&atilde;y kiểm tra c&aacute;c cửa sổ, cửa ra v&agrave;o xem c&oacute; nhiều gi&oacute; luồn qua v&agrave;o được ph&ograve;ng b&eacute; kh&ocirc;ng. Mẹ cũng kiểm tra cả nguồn nước n&oacute;ng, c&aacute;c ống dẫn nước để đảm bảo b&eacute; sẽ được chăm s&oacute;c trong một m&ocirc;i trường ấm &aacute;p nhất, kh&ocirc;ng c&ograve;n cảm thấy lạnh lẽo của m&ugrave;a đ&ocirc;ng nữa!🥰<hr>Những đồ d&ugrave;ng mẹ nhất định phải c&oacute; trong m&ugrave;a đ&ocirc;ng!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3471/483bfbc6-3566-4520-b493-ea513c24515d.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🥶Quần &aacute;o ngủ d&agrave;i v&agrave; đồ l&oacute;tV&igrave; mẹ sẽ to&aacute;t mồ h&ocirc;i nhiều sau khi sinh con, bộ quần &aacute;o l&oacute;t v&agrave; đồ ngủ của mẹ sẽ ướt nhẹp mồ h&ocirc;i mất.💦 Ph&ograve;ng sinh trong bệnh viện được che chắn gi&oacute; cẩn thận n&ecirc;n cũng ấm hơn. Mẹ n&ecirc;n mang thật nhiều đồ l&oacute;t để thay, quần &aacute;o ngủ l&agrave;m từ chất liệu tho&aacute;ng m&aacute;t v&agrave; thấm mồ h&ocirc;i. Nếu trời n&oacute;ng, mẹ n&ecirc;n mặc quần &aacute;o l&oacute;t tho&aacute;ng, nhẹ v&agrave; dễ h&uacute;t mồ h&ocirc;i để cảm thấy dễ chịu. &nbsp;🥶Tất ngủ v&agrave; tất d&agrave;iB&agrave;n ch&acirc;n v&agrave; cổ ch&acirc;n cần được giữ ấm trong thời tiết lạnh. Mẹ n&ecirc;n đeo th&ecirc;m tất ngủ, nhưng nếu tất ngủ l&agrave;m mẹ kh&oacute; chịu, mẹ cũng phải che chắn ch&acirc;n v&agrave; mắt ch&acirc;n kh&ocirc;ng bị nhiễm lạnh nh&eacute;.🧦&nbsp;🥶M&aacute;y phun sương tạo ẩmPh&ograve;ng sinh của mẹ c&oacute; thể sẽ hơi n&oacute;ng v&agrave; kh&ocirc;. V&igrave; thế, mẹ h&atilde;y sắm cho m&igrave;nh một m&aacute;y phun sương tạo ẩm! M&aacute;y sẽ phun ra những hơi nước l&agrave;m ẩm kh&ocirc;ng kh&iacute;, gi&uacute;p mẹ thở dễ d&agrave;ng hơn v&agrave; c&oacute; một giấc ngủ ngon hơn sau khi vượt cạn th&agrave;nh c&ocirc;ng đ&oacute; ạ!😉&nbsp;🥶Quần &aacute;o c&oacute; l&ocirc;ng NOMẹ kh&ocirc;ng n&ecirc;n mang theo những chiếc &aacute;o l&ocirc;ng nỉ m&agrave; l&ocirc;ng dễ bị rơi ra.⛔ Sau khi sinh, khi mẹ &ocirc;m em b&eacute;, những chiếc &aacute;o l&ocirc;ng n&agrave;y sẽ l&agrave;m b&eacute; kh&oacute; chịu v&igrave; da b&eacute; vẫn c&ograve;n yếu v&agrave; rất nhạy cảm. L&ocirc;ng rơi ra cũng c&oacute; thể bay v&agrave;o miệng b&eacute; v&agrave; l&agrave;m tắc hệ h&ocirc; hấp của b&eacute;.🙅&zwj;♂️ &nbsp;<hr>Đồ d&ugrave;ng chuẩn bị cho b&eacute; trong m&ugrave;a đ&ocirc;ng!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3471/2027df75-faa0-4e61-994e-10c78add1d89.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🥶Mũ cho b&eacute;Khi đưa b&eacute; từ bệnh viện về nh&agrave;, thay đổi m&ocirc;i trường v&agrave; kh&ocirc;ng kh&iacute; sẽ l&agrave; một nhiệm vụ kh&oacute; khăn v&igrave; cơ thể b&eacute; chưa thể th&iacute;ch nghi nhanh như người lớn.✨ V&igrave; thế, mẹ phải chuẩn bị đầy đủ để bảo vệ trước khi cho b&eacute; ra ngo&agrave;i. Một chiếc mũ sẽ bảo vệ đầu b&eacute; che chắn gi&oacute; v&agrave; tr&aacute;nh cảm lạnh, mẹ h&atilde;y chuẩn bị ngay cho b&eacute; nh&eacute;!🥶BodysuitMột bộ &aacute;o liền quần ấm &aacute;p sẽ rất hữu hiệu khi mẹ đưa b&eacute; từ bệnh viện về nh&agrave; hay đi ra ngo&agrave;i để đi kh&aacute;m định kỳ v&igrave; ch&uacute;ng l&agrave;m ấm v&agrave; giữ nhiệt to&agrave;n th&acirc;n b&eacute; rất tốt. Cả bộ &aacute;o liền quần bodysuit n&agrave;y ho&agrave;n to&agrave;n cản gi&oacute;, mẹ kh&ocirc;ng c&ograve;n phải lo gi&oacute; sẽ l&ugrave;a v&agrave;o trong kẽ hở quần &aacute;o l&agrave;m b&eacute; lạnh nữa.👍&nbsp;🥶Dụng cụ l&agrave;m ấm giấy ướtAaa lạnh&hellip;! B&eacute; bỗng giật m&igrave;nh khi mẹ l&ocirc;i giấy ướt lạnh để lau cho b&eacute;.😣 Trong những thời điểm n&agrave;y, dụng cụ l&agrave;m ấm giấy ướt sẽ rất c&oacute; &iacute;ch, l&agrave;m giảm t&igrave;nh trạng b&eacute; bị sốc v&agrave; kh&oacute;c v&igrave; bỗng gặp lạnh. Đ&acirc;y kh&ocirc;ng phải l&agrave; đồ d&ugrave;ng bắt buộc phải c&oacute;, nhưng sẽ rất tốt nếu mẹ để &yacute; mua ạ.🥶Tấm che chắn gi&oacute; xe n&ocirc;iD&ugrave; trời lạnh, mẹ vẫn phải đưa b&eacute; đi ti&ecirc;m vắc xin v&agrave; kh&aacute;m định kỳ. Mẹ phải chuẩn bị ngay th&ocirc;i, một c&aacute;i thắt lưng bảo vệ v&agrave; tấm che chắn gi&oacute; cho xe n&ocirc;i của b&eacute;. Thắt lưng vừa c&oacute; chức năng bảo vệ b&eacute; vừa c&oacute; t&aacute;c dụng giữ ấm bụng b&eacute;.🙌 &Agrave;, găng tay cho tay cầm xe n&ocirc;i để bố mẹ cũng c&oacute; thể giữ ấm đ&ocirc;i tay của m&igrave;nh khi đẩy b&eacute; ra đường th&igrave; sao ạ? Bố mẹ v&agrave; b&eacute; c&ugrave;ng ấm &aacute;p trong m&ugrave;a đ&ocirc;ng n&agrave;y!😉&nbsp;Baby Billy đ&atilde; chuẩn bị danh s&aacute;ch chuẩn bị đi sinh n&agrave;y cho c&aacute;c bố mẹ nh&agrave; m&igrave;nh rồi!😍 Bố mẹ ấn ngay n&uacute;t b&ecirc;n dưới để tải về v&agrave; in danh s&aacute;ch nh&eacute;! <a class="btn btn-vb btn-block" href="https://billyapi.com/post/3326" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Chuẩn bị đồ đi sinh ngay n&agrave;o!</a>

Chuẩn bị đồ đi sinh mùa đông cần thêm những gì?

赤ちゃんが「ばばば」や「だだだ」などの声を発することを見たことがありますか？これは、「喃語(なんご)」というもので、赤ちゃんが発する特有の言葉です。本文では、喃語を発する時期や喃語とクーイングの違いなどについて説明します<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🤲🏻&quot;}" id="isPasted">🤲🏻<hr>赤ちゃんが発する喃語とは？喃語とは、赤ちゃんが発する特有の音です。喃語は、「ばばば」や「だだだ」など、子音と母音が連続する音<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🎵&quot;}" id="isPasted">🎵で構成され、赤ちゃんが成長するにつれ喃語も増えていきます。赤ちゃんの喃語に必ずしも特別な意味があるわけではないですが、喃語を繰り返すことで赤ちゃんは「ママ」や「パパ」などの、意味のある言葉を話せるようになります。このように赤ちゃんの発声練習ともいえる喃語は、親や周りの人とやりとりをする大切なコミュニケーション<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🗣️&quot;}" id="isPasted">🗣️手段でもあります。<hr>喃語を話しはじめる時期喃語を話しはじめる時期には個人差がありますが、一般的に生後6ヶ月前後から喃語を発しはじめるそうです。生後3～4ヶ月頃から赤ちゃんは、声帯を使って「アー」などの音を出すことができますが、これは喃語ではなく「クーイング」と呼ばれるものです。クーイングは、喃語の前に発する音🔊とななり、母音だけで成り立つ音であることが喃語と異なる点です。クーイングで音をしっかりと出せるようになると、母音と子音が連続する喃語を発するようになります。そして1歳を過ぎると、赤ちゃん<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;👶🏻&quot;}" id="isPasted">👶🏻は喃語を卒業し、少しずつ言葉を話せるようになるのです。<hr>赤ちゃんの喃語が多い・少ない時<span 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data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;✔&quot;}" id="isPasted">✔&nbsp;喃語が出ない・少ない場合上記でも説明したように、喃語を発する時期は赤ちゃんの成長や発達によって個人差が大きくなります。なので喃語が出ない、または少ないからといって、赤ちゃんの成長に問題があると決めつける必要はありません。それでも不安な時は、次のように赤ちゃんと接してみましょう<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🤝🏻&quot;}" id="isPasted">🤝🏻<span 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data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🤝🏻&quot;}">1️⃣&nbsp;赤ちゃんの声に反応する2️⃣&nbsp;高めの声で分かりやすく話しかける3️⃣&nbsp;赤ちゃんをたくさん笑わせる 赤ちゃんに話しかける時は、赤ちゃん言葉を使って話しかけるのも良いでしょう。また、赤ちゃんが「キャッキャ」と笑い声を出すことで、喃語を発するために必要な呼吸をコントロールする練習にもなるので、たくさん笑わせて😊喃語を促してあげましょう。 <span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;✔&quot;}" id="isPasted">✔&nbsp;喃語が多い場合喃語が少ない赤ちゃんがいれば、喃語の多い赤ちゃんもいます。喃語が多いからと無視をするのではなく、赤ちゃんの声にしっかり反応<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;👂🏻&quot;}" id="isPasted">👂🏻してあげてください。そうすることで、赤ちゃんは自分の話しをちゃんと聞いてくれていると感じ、喃語を話すことが楽しいと思うようになります。ですが、赤ちゃんの喃語が多すぎて疲れてしまうこともあるでしょう。そういった時は、赤ちゃんと散歩でもしながら、少しリラックスできる時間を作ると良いです。おもちゃ🧸で遊ばせたりしながら、少し休憩をとるのも一つの方法ですよ。 赤ちゃんの喃語はとても可愛いですが、言葉を話す前の数ヶ月しか聞けないため貴重な成長過程でもあります。赤ちゃんの喃語に反応して言葉を返しながら、たくさんコミュニケーション💬をとってあげてくださいね。

喃語はいつからはじまるの？

慣れていない育児の中で、寝かしつけで悩んでいるママも多いと思います。赤ちゃんの寝かしつけは、ママの睡眠時間<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;⏰&quot;}" id="isPasted">⏰に関係する問題でもあり、寝かしつけがうまくいかないと、睡眠不足によってママの疲れがひどくなり、育児にも影響を与えることになります。そんな育児でも苦戦しやすい、赤ちゃんの寝かしつけのコツや、してはいけない行動などについてまとめました<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🤲🏻&quot;}" id="isPasted">🤲🏻<hr>寝かしつけのコツは？<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;✅&quot;}" id="isPasted">✅寝かしつけのコツ寝かしつけのコツは、規則正しい生活をし、寝る時間や寝るまでの流れをルーティン化することです。理想的な寝かしつけの時間は、夜8～9時頃を目安にすると良いです。お腹が空くと、夜泣きの原因となり寝つけないので、寝かしつけの前に授乳<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🍼&quot;}" id="isPasted">🍼をして満腹状態にします。授乳後は、すぐに寝かしつけるのではなく10分ほど抱っこをし、げっぷさせてから寝かしつけましょう。また、夜中のに行う授乳は、昼間より静かで落ち着いた環境で行うのがポイントです。授乳後のおむつ替えも、同じく静かに行い、終わったらすぐに寝かせるようにします。 📋月別の寝かしつけマニュアル新生児は、体がびくっとする「モロー反射」をすることがあります。このモロー反射を防ぐために、布なので「おくるみ」をすると、安心して寝ついてくれます。また、赤ちゃんがママのお腹の中で聞いていた、「胎内音<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🎵&quot;}" id="isPasted">🎵」を聞かせてあげると赤ちゃんが安心して眠ることができます。生後2〜5ヶ月には、寝かしつけのルーティンを決めます。まずは月齢に合わせて寝かしつける時間を決め、お風呂と授乳を済ませた後に絵本を読んだり、部屋を暗くしたりするなど眠りやすい環境づくりをします。こういった、寝るまでの行動を全てルーティン化🔁することで、体も自然と眠くなり、赤ちゃんの寝つきも良くなります。最後に、生後6〜9ヶ月には、寝かしつけのルーティンを習慣化させます。昼間にたくさん遊ばせたり、あまり遅い時間に昼寝をしないようにすると良いでしょう。<hr>寝かしつけ、これには注意！効果的な寝かしつけは、昼寝とも関係があります。遅い時間に昼寝をしたり昼寝をしすぎてしまうと、当然夜によく眠れなくなります。また、昼寝が足りない時も、赤ちゃん<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;👶🏻&quot;}" id="isPasted">👶🏻が疲れすぎて夜なかなか眠れなくなります。添い乳や、添い寝も癖にならないよう注意してください。添い乳時の抱っこなどが癖になってしまうと、それがないと眠れなくなる可能性があるからです。ただし、添い乳をやめる時は、昼間の授乳で赤ちゃんが充分満足できているかを確認してからにしてください。また万が一、夜中に赤ちゃんが夜泣きした時は、すぐに抱き上げたりせず2～3分くらい様子を見て、それでもずっと泣いているようであれば、抱き上げて落ち着かせてあげましょう<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;😌&quot;}" id="isPasted">😌 赤ちゃんの寝かしつけは、すぐ簡単にできることではありません。なかなか上手くいかないことも多いと思います。今まで寝かしつけのコツを紹介しましたが、重要なのはママと赤ちゃんに合う寝かしつけ方法を見つけ、二人ともぐっする眠れるようになることです。色々試してみて、ママや赤ちゃん自身に合う寝かしつけ法を模索しましょう<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🔍&quot;}" id="isPasted">🔍

寝かしつけのコツってなあに？

「夜泣き」とは、毎晩のように赤ちゃんが泣き出してしまうことをいいます。この夜泣き😭によって、多くのママやパパが睡眠不足になる傾向にあります。そんなつらい夜泣きは、いったいいつ頃からはじまるのか、また夜泣きの原因や対策についても解説したいと思います<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;☝🏻&quot;}" id="isPasted">☝🏻<hr>夜泣きの原因やしはじめる時期夜泣きはいつから始まるの？赤ちゃんの夜泣きには個人差がありますが、一般的には自我が芽生えはじめる生後4〜5ヶ月ごろから始まると言われています。生後4ヶ月前の新生児も夜によく泣いたりしますが、これは昼と夜🌙の区別がまだつかないことが原因となり、厳密にいうと夜泣きではありません。また、全ての赤ちゃんが必ず夜泣きをするといった訳ではなく、なかには夜泣きをしない赤ちゃんもいます。夜泣きを少しずつしなくなる時期も個人差が大きく、数日や数週間で終わるケースもあれば、数ヶ月やそれ以上続く場合もあります。その他にも、一度夜泣きをしなくなった赤ちゃん<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;👶🏻&quot;}" id="isPasted">👶🏻が、再度夜泣きが再発してしまうケースもあります。 夜泣きの原因赤ちゃんの夜泣きの原因はさまざまですが、大きく影響しているのは赤ちゃんの生活リズムがまだ未熟だということです。赤ちゃんはまだ大人のように、昼🌞は起きて夜は寝るという生活リズムがまだ確立されていない状況です。なので、昼夜関わらず泣き出してしまうということです。また、その他にも昼間の生活で刺激を多く受けてしまうと、脳がその刺激を処理しきれず夜泣きにつながる可能性もあります。もちろん、体調不良やおむつの気持ち悪さ、ミルク<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🍼&quot;}" id="isPasted">🍼の欲しさにより夜泣きをすることも多いです。ですが夜泣きの原因ははっきりしない部分が多く、赤ちゃんの月齢によっても違いがあるのも事実です。 <hr>夜泣きのうまく乗り越えるには夜泣きを放置したらどうなる？赤ちゃんの夜泣きが長く続くと、睡眠不足<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;😵‍💫&quot;}" id="isPasted">😵‍💫でママやパパも疲れ切ってしまい、泣いている赤ちゃんをそのまま放っておきたくなる時もあるかもしれません。また、赤ちゃんが泣き止むまでかまわず、そのまま見守る方が良いという説もあります。ですが、赤ちゃんの夜泣きに反応せず、そのまま放置してしまうと、体調不良の兆しを見逃してしまったり、授乳やおむつ替え🩲など的確な対応がとれないと、赤ちゃんへも影響を及ぼす場合があります。また、一生懸命泣くことで、自身の気持ちを伝えようとしている赤ちゃんを無視することになるので、赤ちゃんを不安にさせ愛着形成にも良くない影響を与えるでしょう。なので、放置はせず側で見守りながら適切な対応をとるようにしましょう。 赤ちゃんの夜泣き対策原因が分からないから対策もないのではと、思ってしまうママやパパも多いかもしれませんが、夜泣きをした後にどうこうすることを考えるよりは、まずは夜泣きをしなくなるような対策をとってみましょう。例えば、睡眠環境と生活リズムを整える<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🔁&quot;}" id="isPasted">🔁といったことが挙げられます。赤ちゃんが眠る部屋は、湿度もしっかりと調整し寝巻やシーツ、布団なども季節に合ったものを選ぶようにしましょう。また、一番重要なことは生活リズムを整えてあげることです。赤ちゃんの生活リズムを整えるために、日中は少しでも日光を浴びるようにし、夜には部屋を暗くするなど、赤ちゃんが昼と夜の区別がつくようにサポートしてあげましょう。また、寝る前に絵本📙を読んだり歌を聞かせるなど、睡眠ルーティンを作って入眠儀式を行うのも効果的ですよ。

赤ちゃんの夜泣きはいつから始まるの？

暖かく天気の良い日には、赤ちゃんとお散歩🚶🏻‍♀️に行きたい気分になるものですよね。でも「赤ちゃんを直射日光にさらしても大丈夫かな？」と不安になる方もいるのではないでしょうか。そこで今回は、赤ちゃんの日焼け対策について見ていきたいと思います<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;👀&quot;}" id="isPasted">👀<hr>赤ちゃんの日焼けについて<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;✔&quot;}" id="isPasted">✔&nbsp;赤ちゃんに日焼け対策は必要？お肌は紫外線や直射日光を浴びることで日焼けし、これは大人だけでなく赤ちゃんも同じです。紫外線や直射日光☀️を浴びすぎると、お肌の免疫低下や目に対するダメージ(白内障など)、シミやしわなど体に様々な悪影響を与えます。その他にも、将来的に良性・悪性腫瘍や皮膚がんにつながる恐れもあるので、幼いころから日焼け対策は重要だと言えるでしょう。また、赤ちゃん<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;👶🏻&quot;}" id="isPasted">👶🏻のお肌は弱くてデリケートなため、より刺激を受けやすいです。ですので、赤ちゃんも小さい頃から大人と同様に日焼け対策をして肌を守る必要があります。 ✔ 赤ちゃんの日焼け対策はいつから？赤ちゃんの日焼け対策は、赤ちゃんが出かけるようになる1ヶ月頃を目安にはじめましょう。また、日焼け止め🧴を塗り始めるのは、赤ちゃんの外出が増えていく生後2〜3ヶ月頃を目安にすると良いでしょう。赤ちゃんのお肌のバリア機能はまだ弱いので、日焼け止めを使う時にはこまめな保湿が重要です。特に、生後6ヶ月になっていない赤ちゃんは、お肌にやさしい日焼け止めを選ぶようにしてください。また、初めて日焼け止めを使用する際は、必ずパッチテストをし、炎症などの異常が見られないか確認<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🔍&quot;}" id="isPasted">🔍しましょう。子どもに大人用の日焼け止めを使うのは、少なくとも3歳以上になってからにしてくださいね。<hr>赤ちゃんの日焼け対策や対処法✔ 赤ちゃんの日焼け対策のポイント日焼け止めを塗る以外で、赤ちゃんの日焼け対策を上手く行うポイントをまとめました<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;💁🏻‍♀️&quot;}" id="isPasted">💁🏻‍♀️<ul><li dir="ltr">露出の少ない服装にし帽子👒なども活用する</li><li dir="ltr">紫外線の強い時間帯には外出を控える</li><li dir="ltr">日焼け止めは数時間<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;⏰&quot;}" id="isPasted">⏰ごとに塗り直す</li><li dir="ltr">長時間出かける時はこまめに日陰で休む</li><li dir="ltr">日傘☂️やUVケープなどを活用する</li><li dir="ltr">虫除けの前に日焼け止めを塗る</li></ul> 特にお出かけ時に赤ちゃんに着させる服👕は、露出の少ない服装を心がけることはもちろん、低刺激で通気性と速乾性に優れた素材の服を選ぶと良いでしょう。他にも、汗をかいた服を着続けるとあせもの原因にもなるので、赤ちゃんが汗をかいたら小まめにお着替えさせましょう。 ✔ 赤ちゃんが日焼けしてしまったら？ママやパパが一生懸命日焼け対策をしても、時には日焼けをしていまうこともあると思います。そこで、もし赤ちゃんが日焼けしてしまった時にお家でもできる対処法をご紹介します。👉🏻お肌が赤くなりヒリヒリ痛む時濡れたタオルや氷水🧊の入ったビニール袋をタオルで包み、日焼けした部位に当てて冷やしましょう。また、冷やした後は、ベビーローションなどでしっかり保湿をすることも忘れないでください。👉🏻日焼けの範囲が広く症状もひどい時日焼けの範囲が広く肌の腫れや水ぶくれ、発熱<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🌡️&quot;}" id="isPasted">🌡️、嘔吐などの症状が見られるときは、すぐに受診しましょう。病院に行く際は、到着するまで日焼けした部分を冷やすようにしてください。

赤ちゃんの日焼け対策で重要なポイントは？

妊婦健診で妊婦さん🤰🏻の乳房と乳頭をチェックする場合があります。健診で扁平・陥没乳頭だと指摘されたママは、出産後に上手く授乳ができているか心配になる方も多いでしょう。そんな陥没乳頭や扁平乳頭の方でも上手く授乳できる方法を紹介したいと思います<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;☝🏻&quot;}" id="isPasted">☝🏻<hr>陥没乳頭＆扁平乳頭について知ろう<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;✔&quot;}" id="isPasted">✔&nbsp;陥没乳頭とは？一般的に、乳頭は乳輪より数ミリから1センチ程度突出しています。それに比べて陥没乳頭は、乳頭が通常よりへこんでいて、乳房より埋もれている状態であることを言います。また陥没乳頭には、「仮性陥没乳頭」と「真性陥没乳頭」の2種類✌🏻に分かれます。仮性陥没乳頭は、乳輪部をつまみ圧迫すると乳頭が突出しますが、真性陥没乳頭の場合はつまんでも突出しなかったり、さらに陥没したりすることが特徴です。陥没乳頭の場合、乳頭が埋もれているため、赤ちゃんに上手く授乳🤱🏻することができず、乳頭が傷ついたり乳腺炎になることもあるので、産後の乳房ケアが必要となります。 ✔ 扁平乳頭とは？扁平乳頭は、乳頭が乳輪と同じ高さ、または0.5センチ以内であり、ほとんど突出していない状態を指します。乳頭が正常な乳頭と比べあまり出ていないので、授乳<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;👶🏻&quot;}" id="isPasted">👶🏻することが困難な場合もあります。ですが扁平乳頭の場合、妊娠中の乳頭ケアにより乳頭が少し出てくる可能性もあるので、妊娠中からしっかりとケアを行うのが重要です。陥没乳頭や扁平乳頭になる原因は、乳頭が未発達な状態で乳房の中に引き込まれることが原因とされています。また、産後女性の10人に1人が陥没もしくは扁平乳頭により悩んでいるという調査結果もあるので、症状が疑われる場合や健診<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🩺&quot;}" id="isPasted">🩺にて指摘を受けた場合には、予めしっかりと乳頭ケアを行うようにしましょう。<hr>授乳方法と乳頭ケア✔ 陥没乳頭や扁平乳頭の授乳方法陥没乳頭や扁平乳頭だからといって、必ずしも直接授乳ができないという訳ではありません。上手く授乳するためには、「ラッチオン(赤ちゃんが吸い付くこと)」と「ポジショニング(授乳姿勢)」が重要となります。それぞれのコツについて紹介します<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;👀&quot;}" id="isPasted">👀＜効果的なラッチオンのコツ<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;💡&quot;}" id="isPasted">💡＞<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;1️⃣&quot;}" id="isPasted">1️⃣口を大きくして乳輪奥まで深くくわえさせる<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;2️⃣&quot;}" id="isPasted">2️⃣赤ちゃんの下唇が乳輪部を覆った状態で外側にめくれる状態を維持する（下唇が内側に入っていないか確認してあげてください） ＜効果的なポジショニングのコツ<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;💡&quot;}" id="isPasted">💡＞<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;1️⃣&quot;}" id="isPasted">1️⃣クッションなどで乳房と赤ちゃんの高さを合わせる<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;2️⃣&quot;}" id="isPasted">2️⃣乳輪にむくみがある時は搾乳などをして乳頭を突出させてから授乳する 上記の他にも、ニップルシールドを使うことも一つの方法となります。 ✔ 毎日の生活でできる乳頭ケア妊娠中から積極的に乳頭マッサージをすることで、産後の授乳がよりスムーズに行えるようになります。マッサージ方法は、まず乳房を片方の手<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;✋🏻&quot;}" id="isPasted">✋🏻で支え、もう片方の手の指(親指・差し指・中指)を使って乳輪の外から乳頭をつまむようにして圧迫します。その後、乳頭も同じようにつまみ出して伸ばしていきます。圧迫は、色々な角度から加えてあげると良いでしょう。ただし、強すぎると肌が傷ついてしまうため、適度な強さで行うようにしてください。また、乳頭マッサージは妊娠中期以降より行うことが一般的ですが、マッサージによって乳頭を刺激され、お腹が張ることもあるので、妊娠中に行う際は迫早産などの問題<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;⚡&quot;}" id="isPasted">⚡がない場合にのみ行うようにしましょう。 上記のように、陥没乳頭や扁平乳頭でも普段からの乳頭ケアや授乳方法の改善によって、直接授乳が可能となるケースも多くあります。またその他にも、授乳をしていく中で自然と改善されるケースもあるでしょう。まずは自分の身体を良く把握して、必要な場合には早めに助産師などに相談🗣️することをおすすめしますよ。

陥没乳頭や扁平乳頭でも上手くできる授乳方法とは

生後6ヶ月ごろになると離乳食🥣が始まります。これまで、母乳やミルクからほとんどの栄養を得ていた赤ちゃんは、これからは新しい食材に出会うようになるでしょう。しかし、今まで食べたことのない食材なため食品アレルギーなどを不安に思うママやパパもいるかと思います。そこで今回は、0～2歳児に食べさせてはいけない食材について詳しく見ていきたいと思います💁🏻‍♀️<hr>0～2歳になるまでは 食べるのを控えたいものまずは、2歳になるまで控えたい食べ物にはどういった物があるか見ていきましょう💁🏻‍♀️1️⃣硬さや大きさが合わないもの0歳はまだ歯で噛んで食べることができず、1歳後半になってから「すりつぶし」や「かじりとり」ができるようになります。また、乳歯が完成する3歳になってもまだ噛む力は弱いので注意が必要です。2️⃣詰まりやすいものあまり歯が生えていない離乳食期には、すりつぶしが難しいものは控えるようにしましょう。👉🏻こんにゃく、餅、ゼリー、納豆など3️⃣丸呑みしやすいもの丸呑みしやすい固形物は、咀嚼ができるようになってから小さく切って与えます。👉🏻ナッツ類・ぶどう・ミニトマト・飴など4️⃣刺激的なもの消化器官に負担がかかってしまいます。👉🏻キムチ、カレー、にんにく、炭酸水など5️⃣糖分や塩分の高いもの肥満や味覚障害につながる可能性があります。6️⃣消化に悪いもの食物繊維が多い食材は消化に時間がかかってしまいます。👉🏻ごぼう、雑穀など<hr>注意が必要な食材ってなに？<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;✔&quot;}" id="isPasted">✔&nbsp;注意が必要な食材まとめ具体的に、0〜2歳までは注意が必要な食材をまとめました📋<div align="left" dir="ltr"><table style="margin-right: calc(0%); width: 100%;"><tbody><tr><td style="text-align: center; background-color: rgb(250, 250, 210); width: 18.7557%; vertical-align: middle;">食材</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 8.8545%; vertical-align: middle;">0歳</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 9.6419%; vertical-align: middle;">1歳</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 9.0909%; vertical-align: middle;">2歳</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(250, 250, 210); width: 53.6328%; vertical-align: middle;">内容</td></tr><tr><td style="text-align: center; background-color: rgb(250, 250, 210); width: 18.7557%; vertical-align: middle;">ハチミツ</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 8.8545%; vertical-align: middle;">×</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 9.6419%; vertical-align: middle;">〇</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 9.0909%; vertical-align: middle;">〇</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(250, 250, 210); width: 53.6328%; vertical-align: middle;">1歳未満は乳児ボツリヌス症にかかる可能性があります。</td></tr><tr><td style="text-align: center; background-color: rgb(250, 250, 210); width: 18.7557%; vertical-align: middle;">牛乳</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 8.8545%; vertical-align: middle;">△</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 9.6419%; vertical-align: middle;">〇</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 9.0909%; vertical-align: middle;">〇</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(250, 250, 210); width: 53.6328%; vertical-align: middle;">牛乳には鉄分が含まれていないので、鉄欠乏性貧血になる可能性があります。</td></tr><tr><td style="text-align: center; background-color: rgb(250, 250, 210); width: 18.7557%; vertical-align: middle;">香辛料</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 8.8545%; vertical-align: middle;">×</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 9.6419%; vertical-align: middle;">△</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 9.0909%; vertical-align: middle;">〇</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(250, 250, 210); width: 53.6328%; vertical-align: middle;">赤ちゃんは大人より味覚が敏感なので、刺激の強いものは避けた方が良いです。</td></tr><tr><td style="text-align: center; background-color: rgb(250, 250, 210); width: 18.7557%; vertical-align: middle;">イカ・タコ</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 8.8545%; vertical-align: middle;">×</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 9.6419%; vertical-align: middle;">×</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 9.0909%; vertical-align: middle;">△</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(250, 250, 210); width: 53.6328%; vertical-align: middle;">弾力があって噛み切りにくいので、丸呑みや窒息の危険があります。</td></tr><tr><td style="text-align: center; background-color: rgb(250, 250, 210); width: 18.7557%; vertical-align: middle;">生魚</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 8.8545%; vertical-align: middle;">×</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 9.6419%; vertical-align: middle;">△</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 9.0909%; vertical-align: middle;">〇</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(250, 250, 210); width: 53.6328%; vertical-align: middle;">免疫機能がまだ未熟で、食中毒を引き起こしやすいです。</td></tr><tr><td style="text-align: center; background-color: rgb(250, 250, 210); width: 18.7557%; vertical-align: middle;">ウインナーベーコン ハム</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 8.8545%; vertical-align: middle;">×</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 9.6419%; vertical-align: middle;">△</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 9.0909%; vertical-align: middle;">〇</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(250, 250, 210); width: 53.6328%; vertical-align: middle;">塩分や脂肪分が多いので、下茹して塩分や脂肪分を抜いてからあげましょう。</td></tr><tr><td style="text-align: center; background-color: rgb(250, 250, 210); width: 18.7557%; vertical-align: middle;">練り物</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 8.8545%; vertical-align: middle;">×</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 9.6419%; vertical-align: middle;">△</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(240, 230, 140); width: 9.0909%; vertical-align: middle;">△</td><td style="text-align: center; background-color: rgb(250, 250, 210); width: 53.6328%; vertical-align: middle;">弾力があって丸呑みする可能性があり、塩分も多いです。</td></tr></tbody></table></div> ✔ 2歳以上でも注意が必要な食材2歳になると、少しずつ大人と同じような食事に変わっていきますが、まだまだ咀嚼機能や内臓機能が発達途中なので注意が必要な食材があります💡✅大豆、ナッツ類大豆やナッツ類は固く噛み砕いて食べる必要があるため、のどや気管に詰まると窒息につながる危険があります。✅ぶどう、ミニトマトぶどうやミニトマトなどの小さく丸い食品は丸呑みしやすいので危険です。✅ぎんなんぎんなんには毒性があり、食べ過ぎてしまうと中毒を起こす危険性があるため、6歳までは与えないようにしましょう。✅生卵離乳食初期から使われる食材ですが、生卵についているサルモネラ菌が原因で下痢や嘔吐などの症状が現れることがあります。そのため、3歳までは加熱してない生卵は食べさせないようにしましょう。

注意したい！2歳まで食べてはいけないもの

子育てをしているママにとって車🚙はとても便利な移動手段です。妊娠前から運転していたママであれば、出産前はしばらく運転を控えて出産後にまた運転を再開するといった方が多いと思いますが、産後の運転はいつからできるのでしょうか？産後、運転再開の時期やママが安全に運転するための注意点などについて一緒に見ていきましょう👀<hr>産後の運転について<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:605,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🚗&quot;}" id="isPasted">🚗産後は運転しても大丈夫？一般的に、出産後6〜8週までを産褥期<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;📅&quot;}" id="isPasted">📅といいます。産褥期は、妊娠と出産で変化した母体を妊娠前の状態に戻していくための期間であり、無理をせずできるだけ体を休ませた方がいい時期でもあります。また、産後しばらくの間は体調が安定せず集中力が低下してしまうことも多いです。眠気がある、疲れが取れない、腰などに痛み<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;⚡&quot;}" id="isPasted">⚡があるなど、様々な体調不良の症状が現れることも。そのため、産褥期を経て体が元に戻るまでは高度な注意力を要する車の運転は控えた方が良いとされています。 <span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:605,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🚗&quot;}" id="isPasted">🚗いつから運転できるの？産褥期の終わり頃に行われる1ヶ月健診にて、順調に回復🌱していると診断された場合は、普段の生活に少しずつ戻ることができます。体調不良がなければ運転することも可能です。ただ、体の回復には個人差があるため健診の際に運転を再開しても良いか、確認しておくとより安心でしょう。また、自然分娩であれば産後1ヶ月を運転再開の目安にしても良いですが、帝王切開の場合は産後3ヶ月を目安にしましょう。ただし、運転を再開したとしても体調や傷の状態が完全に落ち着くまでは、運転時間はなるべく短時間にし無理をせず安全に運転するようにしましょう🚨<hr>安全な運転再開のために<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;⚠️&quot;}" id="isPasted">⚠️産後、運転時の注意点産後の運転は、妊娠前と違って様々な不安要素があります。次に、安全に運転するための注意点をまとめました📝1️⃣体調を考慮するまず、体調に不安要素がないか確認しましょう。産後の体は回復途中にあり、今は元気でも急にめまいがしたり眠たく😪なったりするなど体調不良が突然出ることもあるので、体の調子が良くないと感じたら運転を控えてください。2️⃣運転席に座ってみる運転する前に、まずは運転席💺に座ってみて痛みなどがないか確認します。産後ゆるくなっている骨盤のせいで、運転席に座ると腰に痛みを感じることがあるためです。3️⃣久しぶりの運転は注意深く久しぶりの運転は、慣れるまでに少し時間がかかるかもしれません。勘がまだ戻らず歩行者や道路標識🚸を充分に確認できないこともあるため、運転はなるべく明るいうちにするようにし、日が暮れる頃はより注意して運転しましょう。 <span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;👶🏻&quot;}" id="isPasted">👶🏻赤ちゃんを乗せる場合赤ちゃんを乗せて運転する場合は、さらに注意が必要です。急に赤ちゃんが泣き出したり😫するとママはつい赤ちゃんに気がいってしまい運転に集中できなくなるでしょう。赤ちゃんが気になる時は、まず安全な場所に車を停めてから赤ちゃんの様子を見るようにしてください。また、赤ちゃんを車に乗せる時はチャイルドシートを使用しますが、チャイルドシートは必ず後部座席に装着するようにしましょう。助手席にチャイルドシートを装着すると、もし事故が起きた時に赤ちゃんがエアバッグ<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;💨&quot;}" id="isPasted">💨の膨張でケガをしてしまう恐れがあるためです。

産後の運転はいつから大丈夫？

赤ちゃんの頭を触ってみたことがありますか？赤ちゃん👶🏻の頭頂部には、プヨプヨとした柔らかい部分があることに気づく方も多いと思います。これは「大泉門」と呼ばれる部分で、大泉門は生後10ヶ月ごろを過ぎると徐々に閉じていきます。そんな、赤ちゃんの頭が柔らかいと感じる理由でもある大泉門について詳しく見ていきましょう<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🔍&quot;}" id="isPasted">🔍<hr>赤ちゃんの頭が柔らかい理由<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;✔&quot;}" id="isPasted">✔&nbsp;大泉門とは？大泉門とは、赤ちゃんの頭頂部にある柔らかい部分のことをいいます。頭蓋骨は、いくつかの骨<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🦴&quot;}" id="isPasted">🦴の組み合わせで構成され、骨と骨の間に継ぎ目部分があります。生まれたばかりの赤ちゃんだと、この継ぎ目の部分がまだ完全に閉じていない状態なので、隙間ができますがこれが「大泉門」と呼ばれるものになります。前頭部の中央にある大泉門は、手で触るとプヨプヨしており柔らかい感じがします。大泉門ができる理由は、出産時<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🤰🏻&quot;}" id="isPasted">🤰🏻に赤ちゃんが産道を通る際、頭が圧迫される衝撃を吸収し頭を小さくするためです。その他にも、頭蓋骨脳の発達と成長を妨げないようにする役割もします。大泉門は、赤ちゃんの成長🌱と共に閉じていきますが、赤ちゃんの生後10ヶ月頃から閉じ始め、生後1際半頃には完全に閉じるケースが多いです。 ✔ 大泉門の注意点を知ろう大泉門の状態や症状に関する注意点をまとめてみました<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;💁🏻‍♀️&quot;}" id="isPasted">💁🏻‍♀️👉🏻へこみ・陥没大泉門がへこんでいたり陥没している場合、脱水症状である可能性があります。この場合、水分補給<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:14975,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;4&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:16777215},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0,&quot;14&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:3487029},&quot;15&quot;:&quot;sans-serif&quot;,&quot;16&quot;:12}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;💧&quot;}" id="isPasted">💧で脱水症状がよくなると大泉門も元に戻ります。👉🏻腫れ・膨隆 (ぼうりゅう)大泉門が腫れたり、膨隆（膨張して大きくなっている状態）している場合、水頭症や髄膜炎、突発性発疹などの病気によるものである可能性があります。👉🏻脈動を感じる心臓<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🫀&quot;}" id="isPasted">🫀の鼓動と一致するように大泉門が脈打つことがありますが、これはよくあることなので心配はいらないでしょう。👉🏻大きさ（大きく・小さい）生まれた時の大泉門の大きさは3cmほどですが、これより多少大きかったり小さかったりしても他に目立つ異常がなければ特に問題ありません。👉🏻大泉門が閉じないもし大泉門が2歳を過ぎても閉じない場合は、水頭症やダウン症候群、先天性奇形症候群などの病気が考えられます<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🧑🏻‍⚕️&quot;}" id="isPasted">🧑🏻‍⚕️<hr>大泉門の接し方赤ちゃんの大泉門が閉鎖されるまでは、どのように接すれば良いのでしょうあ。また、どういったことに注意<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;⚠️&quot;}" id="isPasted">⚠️すべきでしょうか。大泉門は、柔らかくてデリケートな部分なので、必要以上に触らないようにしましょう。赤ちゃんの頭を洗う時には、ゴシゴシと強く洗わずに優しく洗う<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🫧&quot;}" id="isPasted">🫧ようにします。お風呂の後は、柔らかいガーゼやブラシなどで軽くブラッシングしあげてください。また大泉門は、強く押しすぎたりすると脳に直接衝撃が伝わる可能性があります。もし大泉門にぶつけてしまった場合、赤ちゃんがすぐ泣き出し場合は様子を見ても良いですが、赤ちゃんが泣かずにぐったりしていたり、失神、出血などの症状が見られる場合は、すぐ病院<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🏥&quot;}" id="isPasted">🏥に向かいましょう。

赤ちゃんの頭が柔らかい理由は？

新生児の授乳量の目安と間隔について

赤ちゃんが生まれると、ママは毎日忙しくなります。慣れない育児にバタバタしているうちに、食事<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🥣&quot;}" id="isPasted">🥣を抜いたりパンやインスタント食品などで適当に済ませたりしていませんか？授乳中のママの食事は、ママの健康はもちろん、赤ちゃんが飲む母乳の味や質にも影響を与えます。なので、食事もしっかり栄養バランスを考え摂る必要があります。そこで今回は、授乳中の食事法や注意したいことについてご紹介します<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🤲🏻&quot;}" id="isPasted">🤲🏻<hr>授乳中の食事法<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🏷️&quot;}" id="isPasted">🏷️栄養のバランスを考える授乳中のママは、栄養バランスのとれた食事をすることがなにより大切です。ですが栄養バランスと言われても、具体的にどう食事を摂れば良いのか悩む<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🤔&quot;}" id="isPasted">🤔こともあると思います。そんな食事の構成に毎日悩まないように、毎日の食事で摂りたい3つのグループを簡単にまとめました。<div align="left" dir="ltr"><table style="margin-right: calc(0%); width: 100%;"><tbody><tr><td style="width: 13.3603%; vertical-align: middle; text-align: center; background-color: rgb(247, 242, 224);">主食</td><td style="width: 20.6612%; vertical-align: middle; text-align: center; background-color: rgb(251, 251, 239);">炭水化物</td><td style="width: 34.3706%; vertical-align: middle; background-color: rgb(247, 242, 224);">ごはん、麺類、パンなど</td><td style="width: 31.5586%; vertical-align: middle; background-color: rgb(251, 251, 239);">エネルギーになる</td></tr><tr><td style="width: 13.3603%; vertical-align: middle; text-align: center; background-color: rgb(247, 242, 224);">主菜</td><td style="width: 20.6612%; vertical-align: middle; text-align: center; background-color: rgb(251, 251, 239);">たんぱく質</td><td style="width: 34.3706%; vertical-align: middle; background-color: rgb(247, 242, 224);">肉、魚、卵、乳製品、大豆類など</td><td style="width: 31.5586%; vertical-align: middle; background-color: rgb(251, 251, 239);">筋肉や血液など体の組織を作る</td></tr><tr><td style="width: 13.3603%; vertical-align: middle; text-align: center; background-color: rgb(247, 242, 224);">副菜</td><td style="width: 20.6612%; vertical-align: middle; text-align: center; background-color: rgb(251, 251, 239);">ビタミンミネラル食物繊維</td><td style="width: 34.3706%; vertical-align: middle; background-color: rgb(247, 242, 224);">野菜、果物、きのこ、海藻など</td><td style="width: 31.5586%; vertical-align: middle; background-color: rgb(251, 251, 239);">体の調子を整える</td></tr></tbody></table></div> <span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🏷️&quot;}" id="isPasted">🏷️授乳中の食事量の目安毎日の活動量にもよりますが、一般的に成人女性<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;👩🏻&quot;}" id="isPasted">👩🏻の1日に必要なカロリーは1700kcal～2000kcalと言われています。ですが授乳中のママは、母乳の生成に多くのエネルギーを使うため、普段より1日「350～450kcalカロリー」多く摂るよう推奨されています。授乳中には、すぐお腹が空くなと感じることが多いと思いますが、これは正常な反応です。また、妊娠中に増えた体重を戻そうと、ダイエットをしたりする方もいると思いますが、授乳中<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🤱🏻&quot;}" id="isPasted">🤱🏻の無理なダイエットはおすすめしません。またミルク育児の場合は、摂取カロリーは増やさずいつもと同じ食事量を摂るようにしましょう。<hr>授乳中の食事で気をつけること<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;⚠️&quot;}" id="isPasted">⚠️気を付けてほしい食事法次に、授乳中の食事で気をつけてほしい2つのポイントを紹介します。👉🏻水分補給はしっかりと母乳は血液で作られますが、血液のほとんどは水分<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:14975,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;4&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:16777215},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0,&quot;14&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:3487029},&quot;15&quot;:&quot;sans-serif&quot;,&quot;16&quot;:12}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;💧&quot;}" id="isPasted">💧となっています。なので、授乳をしている時期は小まめに水分補給をとることが大切です。目安は、1日に2〜2.5リットルとなります。👉🏻特に意識したい栄養素鉄分、カルシウム、ビタミン、ミネラル、葉酸などの栄養素を意識して摂るようにしましょう。特に鉄分は、不足すると貧血でママの体の回復が遅くなったり、母乳不足になる可能性もあります。なので、普段から鉄分<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🥩&quot;}" id="isPasted">🥩の多い食材を食べるよう心がけましょう。 <span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🙅🏻‍♀️&quot;}" id="isPasted">🙅🏻‍♀️控えてほしい食べ物＆飲み物基本的には、授乳中に必ず控えなければいけないものはありません。ただし、できるだけ控えたいものはあります。🍟ファストフード・インスタント食品ファストフードとインスタント食品には、糖質や脂質、塩分が多く含まれているので、ママの体重増加につながり、母乳にも影響を与えます。🍺アルコール妊娠中と同じく、授乳中の飲酒も控えましょう。授乳期に飲酒をすると、アルコール成分が母乳を通じて赤ちゃんに伝わってしまいます。ですが赤ちゃんは、まだアルコールを分解することができないため、脳の障害や体の発達遅れにつながる可能性があります。☕カフェイン赤ちゃんが母乳を通じてカフェインを摂取すると、眠れなかったり落ち着かないといった症状が出ることがあります。なので、カフェイン摂取も妊娠中同様なるべく控えるようにしましょう。

授乳中の食事法や気をつけること！

Orang tua yang akan menyambut kelahiran anak tahun ini, anak kalian akan memiliki shio naga menurut astrologi Tionghoa! Pelajari sifat anak yang lahir dengan shio naga🐉 berdasarkan kepercayaan budaya Tionghoa!<hr>Tahun ini, tahun naga, lho!📅Shio naga berdasarkan kapan anak lahir&nbsp;Anak yang lahir antara tanggal 10 Februari 2024 hingga 28 Januari 2025 akan memiliki shio naga kayu. Penentuan shio ini mengikuti kalender Tionghoa🏮 yang periode perubahannya berlangsung pada hari pertama Imlek atau perayaan Tahun Baru Tionghoa.🀄Kepercayaan budaya TionghoaShio naga🐲 merupakan salah satu shio yang sangat dihormati dan diidamkan oleh masyarakat Tionghoa karena dipercaya bahwa orang yang lahir dengan shio ini memiliki keberuntungan, kesuksesan, serta karisma yang tinggi. Individu yang memiliki shio naga sering kali diyakini memiliki tingkat kepercayaan diri yang tinggi, bakat yang mencolok, dan semangat petualangan yang besar.<hr>Kepribadian anak dengan shio naga kayu💘Karakteristik anak yang lahir dengan shio naga kayuShio naga kayu memiliki karakteristik yang disebut sebagai kooperatif, dermawan, idealis, kreatif, dan fleksibel. Mereka cenderung mudah bekerja sama🫂 untuk mencapai tujuan bersama. Namun, perlu diwaspadai kemungkinan timbulnya kecemburuan dari orang-orang di sekitarnya.🌟Ciri-ciri anak yang memiliki shio naga kayuAnak yang lahir dengan shio naga kayu terkenal akan sifat kepedulian💁‍♂️ dan kemurahan hatinya, sering kali membantu orang yang kurang beruntung atau memerlukan bantuan. Selain itu, mereka juga menonjol dalam prestasi akademis, memiliki daya tarik yang kuat terhadap orang lain, memiliki semangat pantang menyerah, dan ambisi yang besar.<hr>Tips membangun hubungan dekat antara orang tua dan anak dengan shio naga kayu🤔Bagaimana anak harus berperilaku?Anak yang dilahirkan dengan shio naga juga perlu memahami pentingnya menghormati dan mendengarkan nasihat yang diberikan oleh orang tua mereka. Meskipun kekuatan hati dan keberanian diri mereka kadang membuat terjadinya perselisihan antara anak dan orang tua, namun sebagai anak, mereka juga harus belajar memahami orang tua yang tanpa diragukan lagi sangat mencintai😘 mereka.👩‍🏫Cara orang tua mendidik anakBagi orang tua yang mendidik anak dengan shio naga kayu, penting untuk memberi prioritas pada komunikasi yang baik di antara mereka dan belajar untuk menghargai pendapat anak saat terjadi perbedaan🙅 pandangan.

Sifat Bayi yang Lahir di Tahun Naga 2024

Kontrol kepala untuk tegak tanpa topangan merupakan hal yang masih sulit dilakukan untuk bayi baru lahir. Bayi yang usianya kurang dari 1 bulan masih belum memiliki kemampuan motorik yang baik, serta otot💪 pada leher juga belum kuat. Perlu diketahui bahwa bayi memiliki tahapan usia tersendiri untuk mengangkat kepalanya.<hr>Perkembangan motorik dan kontrol kepala sesuai usia bayi⏳1-2 bulanSaat bayi berusia 1-2 bulan, ia akan mulai mengangkat kepalanya, serta berbalik ke arah lain dalam waktu yang singkat. Bayi juga akan kembali melakukannya saat tidur😴 telentang pada usia 6-8 minggu jika si kecil sudah mulai kuat mengangkat kepalanya meskipun dalam waktu yang singkat.⏱️3-4 bulanPada usia 3-4 bulan, bayi sudah mulai memiliki kontrol atas kepalanya. Bayi sudah bisa menstabilkan kepalanya saat tengkurap. Jika hal ini terjadi, maka orang tua dapat memberi permainan kecil untuk merangsang otot lehernya. Saat bayi telentang, tarik kedua tangan🫴 si kecil menjadi posisi duduk secara perlahan. Kemudian posisikan bayi telentang kembali.📆5-6 bulanSaat usia bayi menginjak 5-6 bulan, maka keingintahuannya akan semakin besar dan mulai melihat lingkungan sekitar karena kemampuan motorik bayi mulai berkembang seperti gerakan kaki🦵, angkat kepala, bahkan duduk juga sudah mulai dilakukan. Penglihatan bayi juga semakin jelas. Kemampuan mata, tangan dan lisan bayi juga semakin berkembang.<hr>Jika bayi belum bisa mengangkat kepala, apakah itu normal?✅Perkembangan setiap bayi berbedaSetiap bayi memiliki perkembangan sistem motorik dan lainnya pada waktu yang berbeda-beda. Ada yang bisa mengangkat kepala, namun belum bisa melakukan hal lainya, begitu pun sebaliknya. Perbedaan ini normal adanya. Sebagai orang tua, tetap perhatikan perkembangan anak dan tidak perlu merasa khawatir.☁️Masalah pada bayiJika orang tua telah memerhatikan perkembangan bayi namun merasa terjadi masalah, maka segeralah menemui dokter. Perkembangan bayi yang perlu diwaspadai yaitu seperti tidak ada pergerakan duduk atau berguling, tidak ada respon suara🔉 maupun hal lainnya, kontrol kepala tidak kunjung stabil, dan juga otot anak terasa kaku.<hr>Apa artinya jika kontrol kepala bayi lemah?❗Tanda autismeMenurut para ahli, bayi yang telah menginjak usia 6 bulan namun kekuatan leher dan kepalanya lemah, maka ini merupakan indikasi gejala awal autisme. Cara memeriksanya adalah dengan membaringkan bayi dan tarik perlahan untuk menjadi posisi duduk💺. Tanda kontrol kepala lemah adalah jika bayi tetap tidak menggerakkan kepalanya ke depan.🐢Keterlambatan perkembangan sosialSaat dilakukan penelitian risiko autisme, sebanyak 54 persen anak dinyatakan tidak mengalami autisme, namun perkembangan bahasa dan sosialnya mengalami keterlambatan. Lemahnya kontrol kepala pada usia 6 bulan juga dimiliki pada anak dengan keterlambatan sosial dan bahasa.👨‍👩‍👧Orang tua sigapJika bayi dirasa belum dapat menopang kepalanya walau sebentar saja di usia 3 bulan, maka sebaiknya segera menemui dokter ahli untuk dilakukan pemeriksaan👩🏻‍⚕️. Semakin awal penanganannya, maka pengobatan juga dapat dilakukan lebih dini.

Kapan Bayi bisa Angkat Kepala Sendiri?

Karena Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) telah mengkonfirmasi klasifikasi pemanis buatan &quot;Aspartam&quot; ke dalam Kelompok yang Dicurigai Berpotensi Karsinogenik untuk Manusia, kontroversi mengenai keamanan konsumsi Aspartam terus berlanjut📢. Hal ini karena Aspartam merupakan bahan yang terkandung dalam sebagian besar makanan nol kalori seperti minuman soda bebas gula, permen karet bebas gula, es krim bebas gula, termasuk zero cola. Mama yang sedang hamil🤰🏻 dan orang tua yang sedang membesarkan anak mungkin sedang bingung dengan kontroversi ini, karena itu Billy segera memastikan faktanya!😉<hr>Apa itu Aspartam?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/87812925-646b-4447-9c03-2bf89114a03b.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🍹Aspartam itu&hellip;Aspartam adalah pemanis buatan yang memiliki rasa 200 kali lebih manis dari gula dan hampir tidak memiliki kalori sehingga sering digunakan dalam makanan diet. Sejak disetujui di Amerika Serikat pada tahun 1981, Aspartam digunakan di sebagian besar negara di dunia sebagai bahan tambahan untuk memberi rasa manis pada makanan👅.<hr>Mengapa Aspartam menjadi kontroversi?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/ea2fc122-458d-44cb-8ffd-9241dcc6e55d.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🍹Klasifikasi resmi sebagai zat berpotensi karsinogenik (2B)?Badan Penelitian Kanker Internasional (IARC) di bawah WHO telah menetapkan Aspartam ke dalam Kelompok 2B, yaitu dicurigai berpotensi karsinogenik yang dapat menyebabkan kanker pada manusia. Ini adalah satu-satunya pemanis yang diklasifikasikan sebagai karsinogen.🤔 Karena semakin banyak orang yang memilih makanan minuman &quot;nol kalori&quot;, Aspartam telah digunakan dalam berbagai makanan, mulai dari minuman hingga makanan ringan, sehingga pengumuman tersebut membawa kejutan yang cukup besar💥.🍹Apa maksud dari Kelompok 2B?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/620648b4-7c37-4744-af77-14830874b4c8.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">Di dalam Kelompok 2B, selain Aspartam, acar dan lidah buaya juga termasuk di dalam kelompok ini. Selain makanan, gelombang elektromagnetik ponsel📱, asap knalpot mobil juga termasuk di dalamnya. Namun, walaupun Aspartam diklasifikasikan sebagai kelompok 2B, hal ini tidak berarti mengonsumsi Aspartam akan menyebabkan kanker. Oleh karena itu, bukan berarti Aspartam dilarang untuk dikonsumsi sebagai makanan, namun perlu dilakukan pembatasan dalam penggunaannya sebagai pemanis buatan🙌🏻🍹Lalu, bagaimana standar konsumsi Aspartam?Joint FAO/WHO Expert Committee on Food Additives (JECFA), dan Otoritas Keamanan Makanan Eropa (EFSA) menetapkan konsumsi harian Aspartam sebesar 40 mg per kilogram berat badan. Untuk orang dewasa dengan berat 60 kg, batas maksimal harian Aspartam adalah 2400mg!👀 Hal ini sama dengan minum 55 kaleng zero cola dalam sehari.<hr>Hal yang harus dilakukan Papa dan Mama!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/ce5dd43c-b0b0-4b52-9319-96bffe574cc3.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🍹Para calon papa dan mamaMenurut sebuah penelitian yang diterbitkan oleh American Society of Reproductive Medicine pada tahun 2016, pemanis buatan dalam minuman bebas kalori mengurangi kemampuan pembuahan wanita dan memengaruhi kesehatan sel telur. Jika dikonsumsi selama masa kehamilan, dapat memengaruhi janin yang menyebabkan obesitas pada anak, jadi sebisa mungkin, hindari minuman bersoda dengan kandungan gula tinggi!🙅🏻&zwj;♀️🍹Papa dan mama yang tengah membesarkan anakJika Anda memiliki penyakit keturunan yang disebut Fenilketonuria (PKU), yang tidak dapat mencerna Aspartam, harap jangan mengonsumsinya🚫. Ini termasuk ibu dan anak yang sedang membesarkan anak, serta ibu yang berencana hamil atau sedang hamil. Dalam kasus bayi baru lahir, bayi biasanya akan mendapatkan pemeriksaan setelah lahir, sehingga jika kelainan dapat dideteksi secara dini!Meskipun, mengonsumsi Aspartam bukan berarti akan terkena kanker, namun mungkin tetap ada Papa &amp; Mama disini yang tetap khawatir dengan bahayanya, bukan😉? Di tengah kontroversi Aspartam, Direktur Nutrisi dan Keamanan Pangan WHO menyarankan untuk mempertimbangkan minum air putih🥛 dibandingkan minuman yang mengandung pemanis buatan. Daripada mencari alternatif untuk pemanis buatan, mengapa tidak meninggalkan kebiasaan minum-minuman manis atau makan makanan olahan dan memulai gaya hidup sehat?💖

Karsinogen dalam Minuman Soda? Kontroversi Aspartam!

Mungkin Anda penasaran bagaimana cara bayi mengenali wajah Anda. Apakah melalui suara👂, bau, atau langsung dari wajah Anda. Simak bahasannya berikut ini.<hr>Berbagai cara bayi mengenali Ibunya👀Indra PenglihatanMeskipun ketika lahir indra penglihatan bayi belum berkembang dengan sempurna, tetapi bayi cenderung memproses wajah lebih daripada objek lainnya. Karena itu bayi senang menatap wajah🤓 orang di sekitarnya. Ketika berusia 3 sampai 6 bulan, bayi akan sudah bisa mengenali serta membedakan mana wajah Ibu dan orang lain.👂Indra PendengaranIndra pendengaran adalah cara pertama bayi untuk mengenali Ibunya. Berdasarkan Science ABC, dari sebelum lahir bayi sudah mempunyai pendengaran🎵 yang aktif. Bayi sudah dapat mengenali suara Ibunya dari usia kandungan 30 minggu.🤏Indra PerabaBerdasarkan penelitian yang dilakukan oleh University of Dundee, Skotlandia dengan menggunakan 3D real-time sonography, bayi dapat mengenali Ibunya dengan sentuhan✋ Ibu saat mengelus perut.👃Indra PenciumanIndra penciuman bayi sudah aktif semenjak berada di dalam kandungan. Bayi telah terbiasa dengan bau cairan ketuban🌬️ saat di dalam rahim yang membuatnya secara naluri akan mengarah pada payudara Ibu ketika dilahirkan. Hal ini disebabkan payudara adalah sumber bau ketuban yang efektif.<hr>Apa yang bayi Anda temukan pada 1 tahun pertamanya mengenai diri Anda?✍🏻Usia 0-2 bulanPada usia ini, bayi Anda akan sudah mengenali suara Anda. Bahkan semenjak bayi masih di dalam kandungan, bayi sudah dapat mengenali suara Anda sejak usia kandungan 7 bulan. Selain itu, bayi juga sudah dapat mengenali bahwa Anda yang memberinya makan🍴, dan mengenali aroma Anda.😊Usia 2-6 bulanPada usia ini, bayi sudah mampu membedakan ekspresi wajah. Bayi sudah dapat merasakan❤️ emosi Anda.📌Usia 6 bulan-1 tahunMulai usia 8 bulan, bayi sudah memiliki kemampuan object permanence, yang berarti jika Anda sedang tidak terlihat, bukan berarti Anda tidak ada. Bayi juga sudah mengerti bahwa Anda👩‍🦱 selalu ada untuknya.

Berikut cara bayi mengenali wajah Ibunya!

Air Susu Ibu (ASI) merupakan makanan🥣 yang disarankan untuk bayi dari ia lahir karena kandungan nutrisinya yang sangat luar biasa. Akan tetapi, saat ibu tidak dapat memberikan ASI karena beberapa alasan, maka susu formula menjadi susu alternatif.<hr>Waktu yang tepat memberikan susu formula<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4440/547db48d-e100-44f9-a331-9838ac2eae29.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🍼ASI adalah makanan terbaik untuk bayiASI memiliki kandungan nutrisi yang luar biasa yang tidak tergantikan meskipun dengan susu formula. Paling tidak, ASI dapat diberikan kepada si kecil hingga berusia enam bulan agar segala kebutuhan nutrisinya💪 terpenuhi.👶Kondisi kesehatan bayiASI memang makanan terbaik untuk si kecil, namun jika bayi memiliki kondisi seperti lahir secara prematur, berat badan menurun, dan alasan lainnya yang disetujui oleh dokter setelah melakukan konsultasi, maka susu formula dapat diberikan. Susu formula pada bayi dengan usia lebih dari 6 bulan bukan sebagai makanan pokok🍛, tetapi makanan tambahan.✅Usia pemberian susu formulaSusu formula lebih baik diberikan setelah usia 6 bulan, namun jika bayi dirasa sehat, maka susu formula tidak perlu diberikan. Utamakan memberikan ASI terlebih dahulu, namun jika ingin menambahkan susu formula, maka perlu berkonsultasi dengan dokter👩&zwj;⚕️ untuk memeriksa alergi pada bayi jika diberi susu formula.<hr>Cara memberikan susu formula<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4440/0f97522a-2c5f-4094-b307-e56ef21249e0.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🥛Jumlah susu formula harianAnak berusia 1 bulan hendaknya diberikan susu formula setiap 4 jam karena biasanya bayi akan membutuhkan 90ml hingga 120ml setiap ia minum. Semakin banyak usia bayi, maka jumlah pemberian susu formula juga akan lebih banyak karena kebutuhan dan kemampuan untuk mengonsumsinya semakin besar.🍼Menjaga botol tetap bersihHal yang harus diperhatikan saat pemberian susu formula salah satunya yaitu kebersihan botol. Botol harus bersih karena berisiko terkena bakteri dan kuman🦠 jika dibiarkan kotor dan tidak steril. Penggunaan sikat khusus dan air hangat saat mencuci botol bisa membantu mencucinya dengan bersih.📌Pembelian dan penyimpanan susu formulaSelalu perhatikan tanggal kedaluwarsa pada kemasan dan juga bentuk kemasan. Sebaiknya membeli susu dengan kemasan yang baik dan tidak rusak dan kemasan yang tidak lewat masa kedaluwarsanya. Kemudian, simpan susu di tempat yang sejuk🌬️. Usahakan untuk tidak membuka kemasan terlalu lama karena susu bisa rusak akibat udara yang masuk.😖Bayi menolak untuk minum susu formulaJika bayi menolak untuk minum, maka ada beberapa cara seperti memberikan susu saat bayi tidak terlalu kenyang, memberikannya dengan dot yang nyaman, maupun membuat suasana yang nyaman🤗 saat si kecil minum.

Susu Formula Bayi

Baby Billy membuatkan daftar lengkap📝 apa saja yang harus dipersiapkan untuk menyambut kedatangan si buah hati dan barang apa saja yang dibutuhkan saat membesarkan anak!💡<hr>Seperti apa daftar lengkapnya?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3337/b6f8be2d-0f94-4422-bd69-00b1ddb7199d.jpeg" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Edisi Tas Rumah SakitDibagi menjadi 4 kategori list!Daftar persiapan dari Baby Billy dibagi menjadi 4 kategori atau edisi untuk memudahkan Mama dan Papa!1️⃣Tas Rumah Sakit2️⃣Persiapan Bayi3️⃣Persiapan Mama4️⃣Tidak Usah Beli Dulu Tidak ApaLebih nyaman, kan karena sudah dikategorikan sesuai kondisi dan situasinya?😎Daftar yang mudah dipahami!Selain daftar, juga terdapat penjelasan dibawah masing-masing barang. Mengapa barang itu diperlukan🙋, mengapa vitamin tersebut penting, hingga tips saat membelinya.<hr>Dapatkan dengan mengunduhnya disini!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3337/f2604c2b-93dd-4628-b693-e52ec106e6df.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Anda dapat mendapatkan daftar selengkapnya dengan mengklik tombol dibawah ini. File tersedia dalam bentuk PDF sehingga Anda juga dapat mencetaknya!🥰 <a class="btn btn-vb btn-block" href="https://drive.google.com/drive/folders/1e-EuRv9lnHUpzIWzF-bdmC7a0nv7uR5H">Dapatkan Daftar Selengkapnya Disini!</a>

Dapatkan List Daftar Persiapan Menyambut Kedatangan Si Kecil!

Pernahkah Anda mendengar istilah cooing? Cooing merupakan tahap awal dalam perkembangan bahasa bayi yang sangat penting. Sejak kapan bayi mulai cooing💭? Yuk, mengenal lebih dalam yang dimaksud dengan cooing!<hr>Apa yang dimaksud dengan cooing?📌Cooing? Berbeda dengan babbling!Cooing merupakan perilaku spontan bayi guna mengomunikasikan kebutuhan dan perasaannya. Di tahap cooing bayi mengeluarkan suara yang terdiri dari satu suku kata, contoh cooing yaitu “coo”, “aaa”, “eee”, “ooo” saat bayi menguap😴 atau menangis.Sedangkan babbling adalah tahap lanjut dari cooing. Saat bayi melakukan babbling, mereka akan menggunakan suku kata berulang, contohnya “ba-ba”, “ma-ma”.✔️Kapan bayi mulai melakukan cooing?Bayi biasanya mulai melakukan cooing pada usia 2-3 bulan. Sebelumnya pada usia 0 bulan bayi hanya dapat menangis😭 untuk mengomunikasikan rasa lapar atau ketidaknyamanannya. Namun, di usia 2-3 bulan ini si kecil sudah dapat tersenyum, merespons suara, bahkan meniru ekspresi wajah Anda.<hr>Manfaat cooing bagi bayi!👶Memahami keinginan bayiAnda akan dapat lebih memahami apa yang bayi Anda butuhkan lewat cooing yang si kecil lakukan. Dengan cooing, bayi mencoba mengomunikasikan rasa lapar🍼, senang, sakit, dan berbagai perasaan lainnya.✨Perkembangan bahasa dan keterampilanSaat bayi sudah mulai cooing, hal ini menandakan keterampilan komunikasi bayi telah berkembang😊. Cooing berguna untuk mempersiapkan si kecil untuk belajar bahasa.<hr>Adakah cara untuk mendorong bayi melakukan cooing?❤️Membiasakan bayi untuk berkomunikasi dua arahAnda dapat memulainya dengan memberikan bayi pertanyaan sederhana, kemudian tunggu respons bayi Anda dan berikan kembali jawaban. Dengan membiasakan hal ini akan membantu bayi untuk meniru komunikasi dua arah👀.📙Membacakan si kecil ceritaAnda dapat membacakan si kecil cerita untuk mendorong perkembangan bahasanya🧠. Lewat cerita, ia dapat mendengar kosakata baru dan kalimat yang ekspresif.<hr>Apa saja tahapan perkembangan bahasa bayi berdasarkan usianya?📝Bayi 0-3 bulanBayi berusia 0-3 bulan mulai mengenali suara Anda dan tersenyum😉 saat Anda mengajaknya berbicara. Bayi mulai mengeluarkan suara cooing dan menangis saat merasa tidak nyaman.🌸Bayi 4-6 bulanBayi mulai babbling (mengoceh) dan mengeluarkan suara seperti sedang memainkan cairan di dalam mulutnya👅. Bayi juga sudah mulai menggunakan suaranya untuk mengekspresikan perasaannya.🍃Bayi 7-12 bulanBayi yang telah menginjak usia 7-12 bulan akan mulai mengenali kata untuk barang tertentu, misalnya “mata”. Bayi sudah mulai mengerti perintah sederhana dan menoleh saat dipanggil. Bayi sudah mulai meniru👄 ucapan Anda dan memutar badannya ke arah sumber suara.

Apa itu cooing?

Sudahkah Anda mendengar kabar baik terkait pemberian Bansos PKH di tahun 2024? Bantuan sosial ini adalah Program Keluarga Harapan 2024 yang dibuat oleh pemerintah di tahun 2024. Tahap 1 dari bantuan ini dapat diterima oleh keluarga yang memiliki balita👶 dan termasuk dalam keluarga yang masuk dalam kriteria penerima Bansos.<hr>Siapa yang bisa mendapatkannya dan berapa nominalnya?🤵Peraturan Menteri sosial Nomor 1 tahun 2018Menurut Peraturan Menteri sosial Nomor 1 tahun 2018 terkait Program Keluarga Harapan (PKH), program ini diberikan untuk keluarga atau seseorang yang dinyatakan miskin atau rentan. Bagi bantuan sosial PKH, diharapkan dana💰 bantuan tersebut digunakan untuk memenuhi keperluan ibu hamil dan bayi.👪Keluarga Penerima Manfaat (KPM)Jika Anda termasuk dalam Keluarga Penerima Manfaat (KPM) dan mempunyai balita di bawah 6 tahun, Anda dapat menjadi kriteria yang cocok untuk mendapatkan Bansos ini. Selain itu, ibu hamil🤰 dan kriteria lainnya juga bisa mendapatkan bantuan sosial PKH ini. Pemerintah akan mengeluarkan bantuan ibu hamil tahap 1 di bulan Februari 2024.✨3 juta setiap tahunBansos PKH ini memiliki total dana💸 sebanyak 3 juta per tahun secara bertahap. Nominalnya bervariasi, yakni Rp225.000 hingga Rp750.000. Bantuan sosial ini bisa didapatkan setiap 3 bulan sehingga terdapat 4 tahap untuk mendapatkannya selama satu tahun. Ibu hamil yang masuk dalam kriteria penerima bantuan, bisa mendapatkan dana bantuan sebanyak Rp750.000 setiap tahapnya.<hr>Apakah Anda penerima Bansos ini?💻Login ke situs BansosAnda dapat mengakses situs bantuan sosial di https://cekbansos.kemensos.go.id/. Setelah itu, Anda bisa mengisi📝 data diri Anda secara lengkap dan memasukkan rincian domisili provinsi. Kemudian, isi juga keterangan kabupaten atau kota di mana Anda tinggal dan juga kecamatan di mana Anda berdomisili.✍️Tahap selanjutnyaSetelah memasukkan data-data yang dibutuhkan, tak lupa juga tuliskan nama lengkap Anda dan mengisi kode captcha yang tertera di layar. Setelah semua diisi, kini Anda bisa klik "Cari Data" dan menunggu🙏 hasilnya. Jika Anda sudah termasuk dalam penerima Bansos, akan keluar pernyataan resmi beserta jenis bantuan sosial yang dapat diterima.&nbsp;<hr>Rincian dana penerima Bansos🐣Balita dan anak SDBalita atau anak dengan rentang usia 0 hingga 6 tahun akan diberikan oleh pemerintah🤵 yakni sebesar 3 juta per tahun secara bertahap. Setiap tahap, dana yang akan diberikan sebesar Rp750.000. Bagi anak yang SD yang terdaftar mendapat bantuan, mereka akan mendapatkan bantuan sebesar Rp900.000 tiap tahun dengan jumlah Rp225.000 setiap tahapnya.🧑‍🎓Anak SMP dan SMABagi anak SMP yang masuk dalam kriteria penerima Bansos akan menerima Rp1,5 juta setiap tahun secara bertahap dan setiap tahapnya menerima Rp375.000. Selanjutnya, untuk anak SMA akan mendapat bantuan senilai Rp2 juta🤑 per tahun secara bertahap dengan jumlah Rp 500.000 setiap tahapnya.♿Anak disabilitas dan lansiaBagi anak disabilitas, jumlah Bansos💁 yang diterima yakni sebesar Rp2,4 juta secara bertahap dan setiap tahapnya akan mendapat Rp600.000. Sementara itu, bagi lansia, akan mendapat Rp2,4 juta setiap tahun secara bertahap, dan setiap tahapnya senilai Rp600,000.

Bansos untuk Bumil & Si Kecil!

ASI merupakan makanan yang sangat baik untuk bayi. Ibu yang ingin memberikan ASI eksklusif namun juga ingin tetap bekerja, maka salah satu solusinya yaitu memompa ASI agar anak tetap dapat mendapat cukup ASI dari sang ibu👩.<hr>Macam-macam pompa ASI📌Memompa dengan pompa&nbsp;manualMemompa ASI secara manual artinya ibu harus mengeluarkan ASI dengan tangan dan menekannya hingga ASI keluar. Kelebihan menggunakan pompa manual yakni harganya lebih murah, tidak berisik, mudah dicuci🧼, dan ringan. Akan tetapi, pompa manual sangat menguras tenaga dan tidak bisa dilakukan pada kedua sisi payudara.📌Memompa dengan pompa elektrikKelebihan pompa elektrik yaitu tidak memakan waktu lama dan kedua sisi payudara juga dapat dipompa pada waktu yang bersamaan. Selain itu, karena ini alat elektrik, maka tidak perlu menguras tenaga💪. Tetapi suara dan ukurannya yang besar, serta membutuhkan listrik menjadi kekurangan dari alat pompa ini.<hr>Hal-hal yang dilakukan sebelum dan saat memompa ASI✨Memijat area payudaraMemijat payudara sebelum memompa sangat berguna agar aliran ASI semakin cepat keluar. Mulai pijat dari ketiak, kemudian payudara dan terakhir ke area areola. Jika aliran ASI menjadi lambat saat memompa, maka pijatan bisa diulang kembali.💫Kenyamanan posisiCarilah posisi yang menurut Anda nyaman untuk memompa ASI. Anda bisa melakukannya dengan duduk🪑, bersandar, atau posisi lainnya yang dirasa nyaman. Anda juga bisa memutar musik dan mendengarkannya agar lebih santai saat memompa ASI.<hr>Bagaimana cara menggunakannya?✅Pompa elektrikSaat menggunakan pompa elektrik, pastikan tangan🖐️ dan alat pompa bersih. Kemudian pemasangan pelindung payudara dan pastikan cup pelindung lebih besar daripada puting. Setelah itu, Anda bisa menghidupkan pompa dan mengatur tekanan pompa. Jika sudah selesai, matikan alat dan segera cuci hingga bersih.✅Pompa manualPastikan tangan dan alat pompa sudah dicuci dan dalam keadaan bersih. Pasang cup pelindung pada puting, kemudian satu tangan memegang cup dan tangan lainnya memegang tuas pompa. Tuas pompa ditekan seperti saat anak mengisap ASI. Jika sudah selesai, lepas tuasnya dan cuci🧽 seluruh peralatan dengan bersih.

Cara Pompa ASI dengan Efektif!

Salah satu tantangan terbesar saat mengurus bayi adalah menidurkannya. Walaupun sudah tertidur, bayi juga sering terbangun di malam hari🌙. Adakah cara agar bayi bisa cepat tidur ketika malam hari?<hr>Sebelumnya, mari kita kenali penyebab bayi sulit untuk tidur di malam hari<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2498/912fa49c-a3f7-49f2-ab02-1a564c707dbc.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">😴Anda tidak mengenali tanda bayi Anda sudah mengantukKadang-kadang Anda bisa saja tidak mengenali tanda-tanda yang bayi Anda sudah lakukan ketika mulai mengantuk yang membuatnya terus terjaga karena keasikan bermain🚗. Tanda-tanda tersebut diantaranya, bayi mulai melamun, menggosok mata, rewel, dan menguap.☀️Tidak membiarkan bayi untuk tidur siangMungkin Anda berpikir jika bayi sudah tidur di siang hari, nanti malamnya akan sulit tidur. Tetapi, justru jika bayi tidak tidur pada siang hari, bayi akan merasa terlalu lelah di malam hari🌙 yang membuatnya sulit untuk tidur dan tidak tidur nyenyak ketika malam hari.<hr>Solusi ampuh agar bayi bisa tidur nyenyak pada malam hari!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2498/5efdb232-14b4-45fc-bc3f-028568207b16.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👀Hindari kontak mata dengan bayiBerdasarkan senior parenting adviser Claire Lerner di Zero to Three, bayi tidur gelisah pada malam hari karena bayi melakukan kontak mata dengan Anda saat terbangun. Semakin banyak kontak mata atau interaksi bayi dengan orang tua pada malam hari, semakin termotivasi bayi untuk tidak kembali tidur.🍼Pastikan bayi tidak laparMenyusui bayi di antara jam 10 malam hingga tengah malam (dream feed)🤱 bisa membuat bayi untuk tidur lebih lama. Dengan kondisi setengah mengantuk, angkat bayi pelan-pelan dari boks lalu pastikan mulut bayi berada di puting Anda.💡Redupkan cahaya lampuLampu yang redup yang membuat suasana kamar menjadi gelap dapat memicu otak🧠 untuk memproduksi hormon melatonin yang membuat mengantuk. Anda dapat menidurkan bayi Anda dengan meredupkan cahaya lampu, hal ini karena cahaya yang terang akan membuat bayi tidak mengantuk.

Tips ampuh bayi tidur nyenyak di malam hari!

Hamil di usia terlalu muda seperti di bawah umur 20 tahun bisa berbahaya tidak hanya bagi ibu hamil namun juga bagi janin👶 di dalam kandungan. Apa saja bahayanya?<hr>Bahaya hamil di umur terlalu muda bagi ibu hamil<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/6cf776b9-c523-4a9f-9aaf-f882e869c21c.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">☁️Mengalami komplikasi kehamilanHamil di usia yang terlalu muda meningkatkan risiko komplikasi kehamilan. Contohnya preeklamsia, anemia dan tekanan darah tinggi yang apabila dibiarkan begitu saja dapat membahayakan keselamatan ibu hamil🤰 dan janin.📝Kurangnya persiapanKurangnya persiapan dari segi fisik dan mental karena usia yang masih terlalu muda dapat membahayakan kehamilan. Dari segi fisik, organ panggul dan rahim remaja belum terlalu kuat untuk menampung janin. Hal ini dapat menyebabkan keguguran, kelahiran prematur, persalinan yang sulit, atau perdarahan✨.Dari segi mental, wanita yang hamil di bawah umur 20 tahun cenderung menderita stres😞 saat hamil maupun depresi pasca melahirkan. Hal ini bisa disebabkan oleh beban karena merasa dirinya belum siap untuk hamil dan memiliki anak.📌Terserang penyakit kelaminWanita di bawah umur 20 tahun yang aktif melakukan hubungan intim lebih berisiko terserang penyakit kelamin. Contohnya, sifilis yang dapat menyebabkan bayi mengalami kebutaan, HPV atau Human Papilloma Virus🦠 yang mengakibatkan kanker serviks.&nbsp;<hr>Bahaya hamil di usia terlalu muda bagi janin<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/2160105e-921f-4a26-8974-73345e63348c.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">💭Bayi mengalami cacat lahirBayi berisiko mengalami cacat lahir karena sel telur wanita yang masih berumur kurang dari 20 tahun biasanya masih belum sempurna. Ditambah tingkat kepedulian yang masih kurang makin membuat bayi👶 berisiko lahir dengan kondisi cacat.🗓️Bayi lahir lebih awalRahim yang masih belum siap untuk mengalami kehamilan membuat bayi berisiko lahir prematur. Risiko kematian janin juga meningkat pada kasus tertentu yang dialami oleh wanita yang hamil🤰 kurang dari usia 20 tahun.🥣Kurangnya asupan nutrisiHamil di usia kurang dari 20 tahun atau pada usia remaja yang masih dalam masa pertumbuhan📈 membuat tubuh sang ibu dan janin di dalam kandungan menjadi saling berebut nutrisi sehingga dapat menyebabkan janin ataupun ibu hamil kekurangan asupan nutrisi.<hr>Tips menjaga kesehatan jika hamil pada usia muda<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7bccef6c-9568-45de-9b7b-c1b4f70d9d27.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🍲Pastikan asupan nutrisi tercukupiPastikan asupan nutrisi tercukupi baik ibu hamil maupun bagi janin di dalam kandungan dengan mengonsumsi makanan bergizi tiap harinya dan mengonsumsi suplemen dari dokter kandungan👩&zwj;⚕️ jika diperlukan.💡Hindari hal berikut!Hindari minum minuman beralkohol, mengonsumsi obat terlarang, dan stop merokok atau jauhi asap rokok🚬 ketika hamil. Hal ini untuk menjaga keselamatan dan kesehatan Anda dan bayi di dalam kandungan.✔️Rutin melakukan pemeriksaan kandunganUsahakan untuk selalu menepati jadwal pemeriksaan kandungan. Melakukan pemeriksaan kandungan🏥 secara rutin sangat penting dilakukan untuk memastikan kondisi ibu hamil dan janin di dalam kandungan.

Bahaya Hamil di Usia Terlalu Muda

Banyak wanita yang mendambakan segera mempunyai momongan.👶 Khususnya para wanita yang belum pernah hamil sebelumnya pastinya bingung apakah darah yang keluar adalah darah haid ataukah flek tanda hamil?🤰<hr>Apa saja ciri darah haid?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/2132/1b5cbc82-a3fd-43d7-96d2-71a4e5e7669c.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Umumnya, perempuan mengganti pembalut sekitar tiap 3 jam sekali saat haid. Tapi, jika Anda mengganti pembalut sampai sekitar tiap satu jam sekali, segeralah kunjungi dokter👩&zwj;⚕️ untuk memastikan apa yang terjadi.Durasi haid✨ juga biasanya selama dua hingga tujuh hari. Jika Anda mengalami haid hingga lebih dari 8 hari, dan itupun masih keluar dalam jumlah yang banyak, Anda sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter karena juga bisa menjadi tanda adanya penyakit.<hr>Mari kita simak ciri flek tanda kehamilan!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/2132/edf90a6f-79b7-4460-911d-0d1a996cd821.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">✨Volume darah flek lebih sedikit daripada darah haidVolume darah implantasi biasanya hanya sedikit dan berakhir hanya dalam hitungan jam⏲️, atau maksimal tiga hari.🌺Warna darah flek berbeda dengan warna darah haidWarna darah haid✨ biasanya berwarna merah, sedangkan warna darah flek pertanda kehamilan berwarna sedikit merah muda dan juga bisa lebih gelap.🚽Tanda kehamilan lainnya juga ikut munculSelain flek, tanda kehamilan lainnya juga ikut muncul. Beberapa diantaranya, yaitu, mual, muntah🤮, payudara menjadi lebih sensitif, menjadi lebih sensitif terhadap bau, sering buang air kecil.😫Munculnya rasa kram ringanBiasanya saat muncul flek tanda kehamilan, rasa kram ringan pada perut bagian bawah juga akan muncul. Kram perut ringan ini adalah hal yang normal karena merupakan proses menempelnya embrio pada dinding rahim.🤰

Darah haid atau flek tanda hamil?

Pastinya Anda sudah sering mendengar istilah air ketuban✨. Namun, sebenarnya apa saja manfaat dari air ketuban bagi perkembangan si kecil di dalam kandungan?<hr>Mengenal lebih dalam air ketuban❓Apa itu air ketuban?Air ketuban merupakan cairan yang mengelilingi janin selama masa kehamilan. Cairan ini terdapat di dalam kantung ketuban yang terbentuk 12 hari sesudah proses pembuahan. Bayi tumbuh di dalam kantung ketuban selama masa kehamilan🤰.🌊Sumber air ketubanCairan ketuban berasal dari air di dalam tubuh yang dihasilkan ibu. Tetapi, sesudah ibu berada dalam usia kehamilan 20 minggu, sebagian besar cairan ketuban berasal dari urine janin. Cairan ketuban mengandung hormon, nutrisi, antibodi yang penting bagi pertumbuhan janin👶.<hr>Jumlah dan warna air ketuban✔️Jumlah air ketuban yang normalBerdasarkan MedlinePlus, jumlah air ketuban paling banyak saat trimester 3 kehamilan📅. Jumlah cairan ketuban sekitar 800 mL. Sesudah itu, biasanya jumlah air ketuban akan berkurang. Di usia kehamilan 40 minggu, jumlah cairan ketuban adalah sekitar 600 mL.📌Warna air ketuban yang normalWarna cairan ketuban yang normal adalah bening atau kekuningan. Jika cairan ketuban berwarna coklat atau hijau, maka hal ini terjadi karena bayi buang air besar🚽 pertama kali ketika di dalam kandungan. Padahal, seharusnya bayi pertama kali buang air besar sesudah lahir. Hal ini dapat mengganggu perkembangan paru-paru bayi.<hr>Berbagai manfaat air ketuban bagi janin✨Melindungi janin dari infeksiMeskipun berada di dalam rahim, janin masih berisiko terserang infeksi. Tapi, Anda tidak perlu khawatir jika jumlah cairan ketuban masih berada dalam batas normal. Hal ini karena cairan ketuban mengandung antibodi yang melindungi😊 janin dari infeksi.🌡️Menjaga suhu tetap stabilAir ketuban berperan menjaga suhu tetap stabil sehingga bayi tetap merasa hangat💭. Suhu air ketuban sedikit lebih hangat dari suhu tubuh ibu, kurang lebih 37,5 derajat Celcius.🎈Membantu perkembangan paru-paruBayi berlatih bernapas di dalam kandungan melalui cairan ketuban. Bayi juga menelan👅 cairan sehingga membantu perkembangan sistem pencernaannya.💡Menjaga tali pusat tidak tertekanTali pusat berperan dalam mengalirkan oksigen dan makanan🍲 pada bayi saat masih berada di dalam kandungan. Air ketuban sangat berguna dalam menjaga tali pusat agar tidak tertekan.

Apa Saja Manfaat Air Ketuban?

Apakah Anda pernah mendengar istilah kehamilan palsu? Kehamilan palsu atau istilah lainnya yaitu pseudocyesis&nbsp;memang benar, dan terjadi karena kondisi tertentu. Lalu, apa sajakah tanda dan faktor penyebab kehamilan palsu?🤔<hr>Faktor terjadinya kehamilan palsu✨Kesehatan tubuhBeberapa kondisi kesehatan fisik yang gejalanya seperti tanda kehamilan yakni obesitas, depresi, kanker ovarium, dan tumor. Selain itu, jika wanita memiliki gangguan pada infertilitas dan mengalami keguguran☁️ yang berulang-ulang, maka hal tersebut juga bisa menjadi penyebab terjadinya kehamilan palsu.🧠Kesehatan psikologisBeratnya beban karena belum diberi momongan sering menjadi penyebab stres bagi para wanita yang telah menikah. Saat seseorang mengalami keguguran maupun tidak mampu memiliki momongan namun tetap mendambakan anak👶🏻, maka otak bisa saja mengeluarkan hormon kehamilan yang menyebabkan munculnya gejala kehamilan palsu.<hr>Apa saja gejala kehamilan palsu?🧍‍♀️Perubahan badan seperti kehamilan biasaSeperti tanda kehamilan pada umumnya, kehamilan palsu juga menimbulkan gejala pada tubuh, seperti payudara dan perut membesar, merasakan gerakan janin, rambut👩‍🦱 dan kulit terasa ada perubahan, dan juga seringnya buang air kecil seperti ibu hamil pada umumnya.📝Gejala lainnyaSelain terjadinya perubahan pada tubuh saat terjadi kehamilan palsu, beberapa gejala juga dialami layaknya saat benar-benar mengandung seperti mual🤢, nafsu makan menurun, laktasi, merasakan kontraksi, dan tidak ada siklus menstruasi.<hr>Penanganan kehamilan palsu🩺Konsultasi dengan dokterJika seseorang mengalami beberapa gejala kehamilan palsu, maka sebaiknya segera lakukan konsultasi dengan dokter👩‍⚕️ untuk melakukan beberapa pemeriksaan terkait kehamilan yang dirasakan dan mengobati jika ada gangguan masalah kesehatan.📌Melakukan konselingKekecewaan akan datang saat mengetahui jika tidak benar-benar mengandung buah hati yang sangat diharapkan keberadaannya. Maka dari itu, untuk membantu menerima kenyataan tersebut, disarankan untuk melakukan konseling dengan psikolog atau psikiater.

Tanda Kehamilan Palsu!

Tanda-tanda awal kehamilan mirip dengan gejala sebelum datang bulan atau haid✨. Di antaranya, perut terasa kram, payudara terasa tidak nyaman. Selain itu, ada banyak tanda awal kehamilan lainnya.🤰<hr>Tanda awal kehamilan sebelum telat haid<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/2119/fd320c48-50df-4f10-8a7f-98a523fc2306.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">😫Mudah lelahKetika ibu hamil mulai mengandung🤰, hormon progesteron akan meningkat. Hormon ini menyebabkan ibu hamil mudah merasa lelah dan mengantuk.🥱 Tapi, kelelahan juga dapat terjadi karena energi tubuh banyak dipakai untuk mempersiapkan kehamilan, contohnya membuat sel darah lebih banyak.🤱Perubahan pada payudaraPerubahan hormon menyebabkan ibu hamil merasa payudaranya menjadi lebih padat, kencang, nyeri, dan sensitif. Puting payudara juga berwarna lebih gelap dan lebih menonjol. Aliran darah menuju ke payudara meningkat, saluran susu mulai mengembang🍼. Perubahan ini terjadi sebagai persiapan menyusui bayi nantinya.🤱👃Indra penciuman menjadi lebih sensitifPerubahan hormon menyebabkan ibu hamil menjadi lebih sensitif terhadap bau.👃 Hal ini menyebabkan ibu hamil menjadi mudah mual🤮 saat mencium bau tertentu, seperti makanan beraroma tajam, parfum.<hr>Tanda-tanda kehamilan lainnya termasuk haid yang terlewat<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/2119/ca2efb27-8721-41e0-9395-b37d444f3dc6.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">✨Terlambat haidPada umumnya ibu hamil🤰 mulai berhenti haid 4 minggu setelah terjadi pembuahan. Karena itu, jika biasanya siklus haid Anda teratur, terlambat haid satu kali saja sudah dapat mengindikasikan Anda hamil.👶🚽Sering buang air kecilIbu hamil akan sering buang air kecil🧻 pada awal kehamilan dikarenakan perubahan hormon dan meningkatnya kadar cairan dalam tubuh. Setelah masa awal kehamilan, ibu hamil akan tetap sering buang air kecil🚽 &nbsp;karena rahim yang membesar menekan kandung kemih.✨Bercak darahBercak darah akan muncul dari vagina. Hal ini merupakan pendarahan implantasi, yang adalah pertanda sel telur🥚 yang sudah dibuahi berhasil menempel pada dinding rahim. Biasanya bercak darah muncul 6 sampai 12 hari setelah sel telur dibuahi.❤️Suasana hati mudah berubah-ubahSaat hamil, jumlah hormon estrogen dan progesteron meningkat. Hal ini menyebabkan suasana hati ibu hamil🤰 mudah berubah-ubah dan menjadi lebih sensitif daripada waktu sebelum hamil.👩

Tanda-tanda awal kehamilan

Ibu muda yang belum pernah hamil🤰 sebelumnya, mungkin akan bingung membedakan keputihan yang disebabkan oleh implantasi ataukah disebabkan oleh haid.✨ Hal ini lumrah karena memang keduanya sangat mirip sehingga sulit untuk dibedakan.<hr>Normalkah keluar keputihan ketika hamil?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/2136/3ebc7831-e53e-4384-85a8-5aa71d268cb8.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Proses implantasi✨ menyebabkan beberapa sel darah yang tidak diperlukan luruh dari dinding rahim. Hal ini menyebabkan cairan yang keluar dari vagina berwarna. Anda tidak perlu terlalu khawatir jika keputihan yang keluar berwarna coklat sampai pink🌺. Warna ini adalah normal dan aman. Macam-macam warna keputihan<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/2136/1c2b3fe9-b881-4e5f-acfa-1693193c3f53.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤍Putih kentalWarna keputihan yang berwarna putih dan kental dapat memiliki arti terjadinya infeksi jamur.🍄 Saat wanita sedang hamil, ia akan rentan mengalami infeksi jamur.🥛Warna putih susu atau beningKeputihan yang berwarna putih susu atau bening merupakan keputihan yang sehat. Keputihan yang sehat juga tidak memiliki bau tajam.☺️☁️Berwarna kelabuKeputihan yang berwarna abu-abu memiliki arti ibu hamil sedang terserang bacterial vaginosis.🦠 Keputihan warna abu juga memiliki bau amis yang menguat setelah berhubungan seksual.💑🏽☀️Kuning atau hijauKeputihan yang berwarna kuning atau hijau merupakan kondisi yang serius.😖 Hal ini karena warna kuning atau hijau pada keputihan memiliki arti ibu hamil mengalami infeksi menular seksual.🤎Warna coklatKeputihan bisa berwarna coklat maupun coklat tua. Tidak perlu khawatir jika berwarna coklat biasa. Tapi, jika berubah menjadi warna coklat tua, ibu hamil harus segera ke dokter.👩&zwj;⚕️❤️Merah tuaKeputihan yang berwarna merah tua merupakan keputihan yang berbahaya. Khususnya jika terdapat perdarahan✨ dalam jumlah banyak, terasa kram perut, dan perdarahan mengandung gumpalan, ibu hamil harus segera mengunjungi dokter.🌺Merah mudaKeputihan dengan warna merah muda sering terjadi saat awal masa kehamilan. Keputihan dengan warna ini juga bisa menjadi pertanda tubuh sedang mempersiapkan diri untuk melahirkan.🏥 Tapi, warna merah muda ini juga bisa menjadi pertanda kehamilan etopik dan sebelum keguguran.

Arti berbagai warna keputihan tanda kehamilan

Saat hamil, pasangan suami istri💑🏽 akan lebih kompak dan terkadang suami juga ikut mengalami gejala kehamilan yang mirip dialami istrinya yang sedang hamil. Hal ini disebut dengan Couvade Syndrome.<hr>Mengenal lebih dalam Couvade Syndrome✨Apa itu Couvade Syndrome?Couvade Syndrome berasal dari kata dalam bahasa Prancis “couvee” yang memiliki arti “menetas”. Beberapa laki-laki akan lebih rentan mengalami hal ini apabila memerlukan perjuangan untuk bisa hamil😉.🙋Kapan biasanya Couvade Syndrome muncul?Couvade Syndrome biasanya dimulai di akhir trimester pertama dan makin parah hingga trimester ketiga. Serta rasa sakit akan terasa ketika istri menjalani proses melahirkan🏥.<hr>Apa saja gejala Couvade Syndrome?💡Gejala fisikGejala fisik yang dapat dialami suami yang mengalami sindrom ini saat istrinya sedang hamil diantaranya sakit perut, mual, muntah, kembung, kurang nafsu makan. Selain itu, sakit gigi, kram kaki, sakit punggung, berat badan⚖️ naik atau turun juga merupakan gejala fisik lainnya.✨Gejala psikisGejala psikis yang dialami diantaranya gelisah, cemas, tidak bisa tidur🛏️, hingga depresi. Semakin tinggi rasa cemas, maka akan semakin kuat gejala dari sindrom ini.<hr>Apa penyebab Couvade Syndrome dan bagaimana mengobatinya?❓Hal apa yang menyebabkannya?Tidak ada penyebab khusus yang menyebabkan Couvade Syndrome. Menjadi ayah👨 untuk pertama kalinya dapat meningkatkan stres dan kecemasan yang dialami.&nbsp;📌Adakah cara mengobatinya?Tidak terdapat cara pengobatan untuk mengatasi Couvade Syndrome. Sindrom ini akan menghilang dengan sendirinya sesudah bayi lahir👶.

Ayah Ikut Mengalami Gejala Kehamilan?!

Pastinya banyak orang tua yang menginginkan anak kembar.👶 Memang, pastinya akan repot tapi kebahagiaan yang didapat juga sangat besar. Biasanya, ada beberapa tanda maupun gejala yang dirasakan ibu hamil yang merasakan janin yang dikandungnya adalah kembar.🤰<hr>Apa saja tanda Anda hamil anak kembar?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/2131/863d56ff-cfb9-49ae-91a3-68e3ead43ffe.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤮Morning sickness yang lebih parahBiasanya mual dan muntah yang dialami ibu yang hamil anak kembar lebih parah.😫 Hal ini disebabkan karena terjadi lonjakan pada hormon hCG di tubuh.🛏️Cepat merasa lelahMemang semua ibu yang sedang hamil pasti akan merasa lelah. Tapi, ibu hamil yang sedang mengandung anak kembar biasanya mengalami rasa lelah yang lebih sering dan parah.😴❤️Jantung berdetak lebih cepatJantung biasanya berdetak 70 bpm. Pada ibu hamil, detak jantung meningkat menjadi sekitar 80 sampai 100 bpm. Sedangkan ibu hamil🤰 yang sedang mengandung anak kembar, detak jantungnya meningkat hingga lebih dari 100 bpm.<hr>Cara mengatasi gejala yang terjadi saat hamil anak kembar<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/2131/73843b71-595b-471d-b556-424f4d638b6a.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🍚Makan dalam porsi kecil tapi seringIbu hamil dapat mencoba makan dalam porsi kecil tapi sering untuk meringankan rasa mual dan muntah yang terjadi. Hindari perut kosong karena akan memunculkan rasa mual.🤮🌊Pastikan selalu cukup minum air putihKekurangan cairan dalam tubuh atau dehidrasi dapat menyebabkan ibu hamil lebih mudah merasa lelah.😴 Karena itu, selalu pastikan Anda selalu terhidrasi dengan baik.🍃Lakukan latihan pernapasanDengan rutin melakukan latihan pernapasan dapat membantu mengontrol detak jantung. Selain itu, juga dapat membuat lebih cepat tidur🛏️ malam dan relaks.🚶&zwj;♀️Jalan kaki setiap hariRutin berjalan kaki secara singkat, misalnya 20 menit sehari sangat baik. Hal ini karena selain dapat melancarkan peredaran darah✨, juga dapat membuat tubuh ibu hamil lebih terasa fit, sehingga tidak mudah merasa kelelahan.💑🏽Minta dukungan pada pasangan AndaAnda dapat menceritakan segala keluh kesah, rasa lelah yang Anda rasakan pada pasangan maupun keluarga dekat Anda. Dengan melakukannya, dapat membuat meredakan stres yang Anda rasakan dan menjadi lebih bersemangat.😊

Tanda-tanda Anda hamil anak kembar

Jus merupakan minuman yang sudah tidak asing lagi. Selain menyegarkan🤤, dengan mengonsumsi jus, maka tubuh akan terisi cairan yang memang dibutuhkan karena air merupakan kandungan yang paling banyak di dalam tubuh. Ibu hamil juga dapat mengonsumsi jus agar kebutuhan cairan dan juga vitamin dari buah dan sayur terpenuhi.<hr>Hal yang harus diperhatikan saat minum jus!✅Kebersihan buah dan sayurJika ingin mengonsumsi jus dengan membuatnya sendiri, maka bahan yang dipakai harus dipastikan segar dan bersih✨. Selain itu, setelah jus selesai dibuat, pastikan untuk segera diminum.🔎Memerhatikan kandungan jusSaat Anda tidak memiliki waktu atau tidak ingin membuat jus sendiri, maka jus kemasan🧃 yang kini sudah banyak dijual dapat menjadi salah satu alternatifnya. Akan tetapi, ibu hamil harus lebih waspada dan hendaknya memerhatikan kandungan jus kemasan tersebut. Jus yang telah dipasteurisasi dapat dipilih untuk dikonsumsi.📌Jus yang harus dihindariMenurut&nbsp;Food and Drug Administration&nbsp;yang merupakan badan pengawas makanan di Amerika Serikat, jus yang telah dipasteurisasi dapat dipilih untuk dikonsumsi. Pasteurisasi merupakan proses perlambatan tumbuhnya bakteri🦠 dengan cara memanaskan makanan atau minuman.🥤Pemanis pada jusBagi sebagian orang yang menyukai jus manis biasanya akan menambahkan gula sebagai pemanis. Akan tetapi jika menambahkan pemanis dengan pemanis buatan, maka mengonsumsi jus manis tersebut justru akan memberikan dampak negatif terhadap tubuh, seperti meningkatkan berat badan.<hr>Macam-macam jus buah dan sayur🥕WortelWortel memiliki banyak sekali nutrisi yang baik untuk tubuh, seperti vitamin A, magnesium, dan lainnya yang sangat baik untuk mata bayi dan tumbuh kembang gigi dan tulang🦴. Harap diperhatikan bahwa jus wortel harus dikonsumsi dengan cukup, karena jika berlebihan justru dapat meracuni tubuh. Satu gelas jus wortel sudah cukup untuk dikonsumsi.🍎ApelBuah apel memiliki kandungan vitamin yang sangat baik untuk ibu hamil yang salah satu manfaatnya dapat mengurangi risiko anak lahir dengan alergi dan asma. Selain itu kekebalan tubuh💪 juga dapat terjaga dengan mengonsumsi jus apel.🥭Mangga50 kalori dari buah mangga dapat membantu menambah energi untuk ibu hamil beraktivitas. Tubuh janin dan ibu hamil juga akan terlindungi dari berbagai macam penyakit karena adanya kandungan vitamin C🍊 dan vitamin A dalam buah mangga.&nbsp;🥑AlpukatBeberapa manfaat alpukat yang baik untuk ibu hamil yaitu dapat mengatasi rasa mual yang biasanya dialami ibu hamil. Selain itu, alpukat juga mengandung kolin yang bermanfaat bagi tumbuh kembang pada&nbsp;saraf si kecil👶. Alpukat juga dapat menjadi buah yang bisa memberikan tambahan energi dan juga memenuhi kebutuhan lemak tidak jenuh pada tubuh.

Jus yang Baik bagi Bumil

Mmm, mmm, good😋! We love homemade food! They are delicious, healthy, and nutritious!Wait, then would homemade baby formula be better than the ones in the shops🤔? The answer is NO! If you wonder, here&#39;s why:<hr>What is in baby formula?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4008/7b30fe90-0dc6-4f27-a8fa-37bb99c05c13.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Have you ever wondered what is that white powder made of? Basically, baby formula is made to replicate human breast milk as much as possible🥛. The biggest difference between formula and breastmilk is that the latter is a living composition while the formula is inert.Purified cow&#39;s milk is the most commonly used ingredient for baby formula. Formula made with soy milk or oat milk is often seen as well. A blend of vegetable oils is used as a fat source🫛, and lactose as a carbohydrate source. Ingredients for vitamin and mineral mix depend on the manufacturer.<hr>Making my own baby formula at home! Is it possible?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4008/a0923c6f-2df8-4ad4-bc4c-7306c1205064.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">According to the American Academy of Pediatrics (AAP), making baby formula at home is not safe🙅. Why is that? It&#39;s because infants need very specific nutrition in order to grow and it&#39;s very hard to meet all the needs at home. Commercially manufactured formulas, however, are designed to contain protein, carbohydrates, fats, vitamins, and minerals well balanced.Also, you&#39;ll be using commercial goods as ingredients to make baby formula at home🏠 - for example, raw milk. Commercials refine those ingredients to be suitable for infants, but we can&#39;t do that at home!&nbsp;<hr>What should I do if I can&#39;t find baby formula around?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4008/a38ea4a4-a502-4848-8939-a4bcf34d8f17.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Middle of the night🌃, no formula, no shops open, and your baby is crying from hunger! Many of us have already dealt with, or can face this situation!If there&#39;s no way to get the baby formula, try calling your pediatrician or nearby clinic for help. They might have an emergency formula supply to help you👨&zwj;⚕️. If they don&#39;t have it stocked, they can recommend you other ways to fill your little one&#39;s hunger.&nbsp;If your baby is approaching age 1, you might consider feeding whole cow&#39;s milk or soy milk as the very last option. It would be a better option than giving her homemade or diluted formula! To ensure safety, ask your pediatrician for guidance in advance if your baby is good to drink these as an alternative!

Why homemade baby's formula isn't safe

Sleeplessness is a common companion of newborn parenthood😪. But fear not! We hold the key to that first glorious night of uninterrupted sleep.&nbsp;<hr>How much sleep do newborns need?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4100/743c0f59-8360-4216-9c04-49487219f3d9.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">In the early weeks, your baby may sleep a lot😴, but usually not for more than two to four hours at a time, day or night. Newborns typically initially sleep around 14 to 18 hours a day and around 12 to 16 hours per one-month-old. However, because their stomachs are small, they wake up every two to three hours to eat🧑&zwj;🍼. It&#39;s common for babies to have their days and nights reversed, sleeping longer during the day and being more alert at night. This phase will eventually pass!&nbsp;<hr>My baby sleeps too much. Is it okay?&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4100/0702f26d-db26-41b0-b0e2-b38a81bd8bd1.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Ah, the delightful world of newborn sleep😣! Brace yourself for the eat-sleep-repeat cycle. In those early weeks, your little one will master snoozing, briefly waking up to refuel before dozing off again. But don&#39;t worry! As they hit one month, get ready for wide-eyed moments as they explore the fascinating world.Newborns handle about an hour to an hour and a half of wakefulness before demanding some quality nap time. Beauty sleep is crucial🛌, after all! And those extra-long snooze sessions? No worries! It&#39;s usually harmless. They might be catching up after a mini-cold, experiencing growth spurts, or recovering from superhero shots. But if marathon sleep comes with a fever or respiratory distress, reach out to your pediatrician!&nbsp;<hr>Tips to help your baby sleep&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4100/86f85f1a-981f-4b6f-8acb-7acc03ea610a.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🌙Create a nighttime routineCreating a nighttime routine for your baby can be a wonderful way to help them relax and prepare for sleep. It establishes a sense of consistency and signals that it&#39;s time to wind down. Here are some tips to help you start a soothing nighttime routine:🌙Begin by setting a consistent bedtime for your baby.&nbsp;Choose a specific time to put them to bed each night. This regularity helps establish a sleep pattern and supports their internal clock.🌙Create a calm and peaceful environment in the bedroom.Dim the lights, close the curtains, and minimize noise to create a soothing atmosphere. These adjustments help your baby understand that it&#39;s time to sleep. Establish a sequence of relaxing activities that you can do before bedtime. This can include giving your baby a warm bath, reading a story, singing a lullaby, or gently rocking them. The goal is to choose activities that promote relaxation and comfort.

Tips to help your baby sleep

Every child grows at their own pace💗, but growth charts can give us a general idea. Remember, &quot;average&quot; doesn&#39;t define normal, as babies come in all shapes and sizes.<hr>What&#39;s the average weight for a newborn?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4025/60137961-29a8-4e53-9440-627f0cbb246f.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">According to the World Health Organization (WHO), a full-term baby boy usually weighs around 7 pounds and 6 ounces, which is about 3.3 kilograms. And for our lovely baby girls, the average weight is around 7 pounds and 2 ounces, or 3.2 kilograms. How cute is that🐥?Now, babies born between 37 and 40 weeks👶, their weights can vary a bit more. On average, they weigh anywhere from 5 pounds and 8 ounces to 8 pounds and 13 ounces, which is about 2.5 to 4 kilograms. Isn&#39;t it amazing how these little ones come in different sizes right from the start?<hr>Why does newborn weight gain matter?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4025/fc9a428a-4a00-411f-b182-8d659a0076c5.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">When it comes to your little one&#39;s weight and height, consistent growth is a positive sign of their well-being. But sometimes, babies may not be gaining weight as they should, and that&#39;s when the term &quot;failure to gain weight&quot; or &quot;failure to thrive&quot; comes into play🥲.&nbsp;There can be various reasons behind this, such as difficulties with feeding, problems with absorbing or using nutrients, or even certain medical conditions. It&#39;s essential to work closely with healthcare providers to identify the root cause and address it properly💕.<hr>How can I tell if my newborn is gaining enough weight?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4025/3823a52e-e5b0-4d46-92c3-ab49b87ab626.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Believe it or not, counting those oh-so-important diapers can give you a good indication that your little one is doing just fine😀! During the first few days, it&#39;s completely normal for your newborn to have only a few wet diapers a day. After that, you can expect to see about 6 to 8 wet diapers in a 24-hour period. It&#39;s a great sign that your baby is getting enough fluids.Let&#39;s get down to business with poopy diapers. It&#39;s typical for babies to poop at least twice a day but when you&#39;re breastfeeding🤱, your baby might have even more poopy diapers, like five or more, while formula-fed babies may have a few less.&nbsp;

Newborn weight gain - what's healthy and what's not

Parenting isn&#39;t one-size-fit-alls. You might feel a lot of pressure to pick one style of parenting, in reality, the act of parenting is a true journey, not a set of required practices. You&#39;re welcome to take your time to figure it out.😀<hr>Attachment parenting<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3236/06210511-ece5-44c5-ae2b-f2760ad42f0c.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👪Definition of attachment parenting?Attachment parenting is not all about a frenetic attempt to deliver the fastest responses when your baby sends a signal. It&#39;s actually about finding a balance between parents&#39; lives and childcare duties.⚖️The ancestral implication that mothers are designed to devote themselves to child-rearing to the point that they can&#39;t have a private life is out-dated.⚠️ Something is wrong if you and your baby cannot enjoy the parenting journey. What it truly means is attending to your child&#39;s cues and taking action accordingly that suits both you and your baby.🥰👪Common practices of attachment parentingIf you choose attachment parenting, you may find yourself frequently holding your baby, breastfeeding🤱 whenever your little one cries even in the middle of the night.🌙 You become sensitive and responsive to your child&#39;s emotions. You decide to co-sleep with your baby to monitor them better.<hr>Benefits of attachment parenting<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3236/d5c89260-f950-4fef-b450-c0319fec5b86.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👪Secure bondsUnlike unresponsive and more controlling parents, sensitive mothers tend to pay attention more to the child&#39;s interests and needs.👂 The quality of communication between you and your child indicates more secure attachment relationships.👪Promote independenceInfants are less likely to develop fearful tendencies if they know that you are always there by their side.👩&zwj;👦 They show a greater level of positive mood, more constructive coping and better regulation of emotion on their own.&nbsp;👪Help children cope with stressSkin-to-skin contacts and co-sleeping can help your baby develop a healthy stress response system, improved sleep patterns and better cognitive control.🧠 Once the kid receives warm and sensitive parenting, they are protected from brain-shrinking stress and autoimmune disorders.👪Fewer behavior problemsSecurely - attached children are less likely to develop behavior problems since they develop better cognitive flexibility and perspective taking-skills.🤗 Moreover, if they are engaged in mutually responsive, positive reactions with you, it is more likely that they develop consciences and comply with adult instructions.😛

Attachment parenting

Whenever your baby feels sad or angry, do you try to empathize with their emotion or just ignore and move on? Emotionally supportive relationships can be beneficial more than you think.😎<hr>Emotion coaching<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3239/aeed4dab-1fdf-4c16-b65f-d6f77fdb76ee.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👪What is emotion coaching?Based on the principle that emotionally supportive relationships provide the best context for children to grow up, emotion coaching is the practice of helping your baby learn to self-regulate negative emotions when you tune in your child&#39;s feelings and show empathy.🤗 Because the kid is not capable of handling difficult emotions and having rich life experiences like adults, you are the ultimate guide who needs to accept and validate their feelings, helps them label emotions with words and instructs them to overcome hardships.🤱👪Why kids need you to emphasize?Young children lack our life experiences and are incompetent at reading others&#39; feelings and intentions. Your kid needs you to guide them to learn and practice.👩&zwj;🏫Some kids have a tougher time than others at mood management. The key is you can provide help and teach them to handle those emotional storms.😀<hr>Ways that emotion coaching works<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3239/0d81a628-7de5-4ac6-a284-aa790aa501e1.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👪Notice signs before your child&#39;s emotions get intenseIs your kid looking a bit frustrated?😤 Although your initial reaction might be to ignore it and regard negative emotions as offensive, this is actually the golden opportunity for you to better understand your child and help them cope with it.💪Talk to your child how they look different now and ask the reason why they behave so.️ If you suspect a trigger, gently bring it up so that the child feels like they are being heard.😀👪Listen, validate and show empathyYou need to stay calm even though your child is furious in front of you.😌 What you really need to do is to relate to your kid&#39;s experiences by drawing parallels in your own life.Imagine when you are upset at your coworkers when something goes wrong at your work. That is also your child&#39;s feelings when they are rejected or humiliated at school.🏫 You can relate to the situation and understand why your kid feels that way.😇👪Find verbal labels for emotionsAs you listen and empathize with your kids, you can help them identify what exactly their feelings are.😍 Learning how to verbalize emotions teaches them to shift into a more detached and analytical point of view and view emotions as a normal reaction to a triggering situation.&nbsp;The method isn&#39;t merely telling your baby how they should feel. But rather to ask questions, align with our own experiences and help them understand their own emotions better.🤗👪Allow your child to take time to calm downPowerful emotions, such as anger, anxiety trigger a fight or flight response. They block the ability to reason and control impulses, making us vulnerable to overreacting.🛡️The same thing happens to your child. If your baby is highly distressed about an uncomfortable situation, let them take a pause and allow the stress response to wind down.😮&zwj;💨 Don&#39;t be tempted to start problem-solving and expect them to reason with you when they are not ready.

Emotion Coaching

Oops did your baby just fall off a chair? Let&#39;s go check them out if there is any serious injury!<hr>What should you do when your baby just falls off?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3231/7244cf82-aeb8-4270-9764-7f8d3be60573.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👶The baby looks okay to youThe moment your baby falls off gives you an adrenaline rush.🏃&zwj;♀️ You run as fast as you can to your baby to make sure that your child doesn&#39;t have any serious wounds.If the baby looks okay, probably the fall doesn&#39;t cause serious injury or break some bones.🦴 You still need to continue observing your baby for the next 24 hours to see if any symptoms develop.&nbsp;👶The baby feels uncomfortableIf your baby is crying out loud, probably they must have gotten hurt or they are irritable because of the fall.😭 The best decision is to take them to the doctor to get checked out thoroughly.&nbsp;It&#39;s not necessary to keep the child awake although it&#39;s better to monitor their health when they are still active.🤾&zwj;♀️ What is dangerous is that they probably fall on their head, feel dizzy and want to sleep but can&#39;t easily wake up. If they sleep, you should wake them after two hours to see if the child is still alert.💤<hr>Stay calm to identify serious signs<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3231/496588b0-fcb3-451f-8b00-44f29e38c6d6.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👶Simple signsYou can&#39;t help feeling anxious when you see your child crying nonstop.😭 If the baby just has a light bump, their tears come from pain or fright and will not last longer than 10 minutes.&nbsp;👶Serious signsConstant headache or dizziness can be the result of a serious hit.🤕 Your baby might be extremely irritable and cry incessantly. More severely, you may see them excessively sleepy and have a difficult time waking up. The baby might vomit after a strong hit on their head.🤮<hr>Treatment for your baby<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3231/644751a4-aa6b-4700-a75a-cae4e3fa85f4.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👶Treatment at homeIf you have successfully ruled out serious injury, you can treat your baby&#39;s mild bump at home. Wrap an ice pack🧊 in a thin towel or diaper and hold it onto the bump for fifteen or twenty minutes. You can nurse them or say something sweet to your little one to soothe them and distract them from the pain.😀If your baby is constantly in pain, you can give them the appropriate amount of acetaminophen or ibuprofen.💊 Avoid aspirin because it can cause a rare but serious condition called Reye&#39;s syndrome.👶Call the ER!If your child experiences loss of consciousness, unresponsiveness, non stop bleeding, you have to call for an emergency.🚑 Any signs of a fractured bone, a concussion, inability to walk steadily or talk, prolonged screaming indicate your baby can be in danger. You have to talk to their doctor immediately and take the baby to the emergency room.👩&zwj;⚕️

What if your baby falls?

The definition of positive parenting varies but the core idea can be summed up to warm, positive family interactions and guidelines!<hr>Tips for positive parenting<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3240/8be28f30-2fdb-4c5a-a038-10251ea0017d.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👪Get inside your child&#39;s headAlthough on the outside your child&#39;s behaviors look unjustified and irrational, they are motivated by legitimate needs.🧸 If you can get inside their heads, you can address their needs. Always keep in mind that they are still developing and give them the benefit of the doubt.😎👪Empathetic, supportive and constructiveYou don&#39;t have to agree with your child&#39;s demands all the time. Instead, the goal is to be the kind of arbitrator and mentor you would want for yourself and your baby.😀Your kid would love a parent who is prepared to listen to their side of the story and reassure them that they are being heard.💖 They know that they will get a fair-minded and sympathetic hearing. You are the one who will reason with them, use encouragement and humor to steer them away from negative emotions while introducing solutions.🥰👪The art of distractionIf you notice that your baby has gotten hold of a forbidden object, you just camly remove it and show your child something else. Look at these colorful toys!🪅 Your child might be attracted to them immediately when you find them more interesting. &nbsp;Distraction is useful for old kids too. When your child is overwhelmed by feelings of outrage and confinement, they don&#39;t know how to stop but they can divert their focus into something else.👀👪Humor and playfulnessJokes and silliness are considered excellent distractions.😚 Your kid might feel more excited and motivated if you make requests with humor and transform work into play.👪Make sure that most of your interactions are positiveKids are mirrors, reflecting images of what happens around them.🪞 Positive social interactions create more trusting family relationships and motivate kids to be cooperative.<hr>More tips for positive parenting<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3240/af053bd6-49a1-4509-a0ee-1b19a381bf54.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👪Validate your kid&#39;s reasonsIt&#39;s important that you don&#39;t expect your kids to read your mind.😊 Two-way conversations are much more beneficial when you don&#39;t just recite the rules but rather to explain the rationale of the rules and undertake your baby&#39;s questions and concerns.👪Try to say yes as much as possible&#39;No&#39; can be viewed as a negative word that fuels resentment and resistance since your kid is not yet able to understand how to learn from negative feedback. Parental criticism can also trigger feelings of hopelessness.😞 Hence, you should either suggest alternatives and help the kid accept different options.&nbsp;👪Catch children at being goodIt&#39;s crucial that you give praise at the right moment.😘 Children may respond to rewards and compliments more readily than punishments. After your kid finishes homework, let&#39;s offer simple praise &#39;well done!&#39; for the kid&#39;s good behavior.👪Be a good mentorTalking with your child about their feelings and discussing helpful strategies for handling difficult emotions indicate your respect for your kid and your willingness to offer sympathetic hearing.👂 You also provide your little one with concrete support and assurance that no matter what, mommy is right here!&nbsp;

Tips for Positive Parenting

That nervous feeling when you&#39;re about to meet your baby for the first time is engraved in your heart.💓 You just look at them in awe every time and gain strength to become the best parents for them. But you can&#39;t avoid stress along the way&hellip;<hr>Parenting stress<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3234/f35db480-c86e-4079-b434-9cf543dd0373.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👪What is parenting stress?Parenting stress is the distress when you feel you can&#39;t cope as a parent.😞 After pregnancy, expectations and demands placed on you are so high that you seem to run out of resources and strength to meet them.&nbsp;👪What causes parenting stress?The causation varies depending on each family. Stress can originate from poor economic status, inadequate support system, and exposure to hostility.⚔️ Anything that makes you worry about your ability to protect your child and thrive can contribute to parenting stress.🙁<hr>Ways to cope with parenting stress<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3234/96a703ed-89e8-4ef2-8774-ac4322d93a12.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👪Reach out for supportParenting is a lot easier if you have your supporters on your side.👪 Contact your friends, family members and especially your partner to share your feelings. You can always count on their support for emotional support, financial aid💰 and childcare help.If you don&#39;t live near friends or relatives, you can look for local parenting cooperatives, online communities and trained therapis&zwj;ts.😀 Enrolling in parenting classes can be helpful too as you can seek new friends, reduce your feelings of guilt and stress while gaining more knowledge.👪Avoid unnecessary exposure to signals that drag you downAfter a very brief exposure to negative emotional content, it&#39;s natural that you pay attention more to upsetting images, replay bad memories and worry about the future. Such thoughts keep circulating in your head, causing more anxiety and gloom.😥Overdosing on bad news spikes up your stress levels, undermines yourself and hurts you gradually. Instead, try to put yourself together, think constructively, think brightly.🤔 Everything will be just fine and you can do it!&nbsp;👪Focus on the goodYou can induce good moods by downloading happy memories into your head. Do you remember when your little one just took the first step or called your name for the first time? When you return home from work, remember how you feel when you see your child&#39;s smiles and hugs.🤗Reflect on good memories and read jokes, uplifting stories to make you feel better. Focusing on acts of kindness and positive messages will help you decrease stress responses.😀👪Re-appraise the situationWe often think that we are good at predicting things if we have a plan. Actually, we are pretty bad at anticipating future discomforts. Sometimes, stressful things just occur along the way.😞When bad things happen, you may find a coping strategy when you reconsider the situation from a new angle. Stop dwelling too much on your personal emotional reactions, try to view the problem with more objectivity.💪&nbsp;

Parenting stress

When you pick up your baby from the crib🛏️, you might have noticed their hands and legs got stiffened! This is normal! It usually happens when your little one gets too excited or frustrated👶, and her muscle gets tightened up. However, rarely there are some other cases that can indicate a problem!<hr>What is hypertonia?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4052/53cc0942-1774-4805-8957-80861c8686e7.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">It is considered hypertonia when a baby&#39;s muscles get stiff and hard to move because of damage to the brain or spinal cord that controls muscle movements🧍. Babies with hypertonia move in different ways because their range of motion is limited. Walking, balancing, grabbing, and letting go of objects could be difficult for them.There are two types of hypertonia, which are Spastic and Dystonic. Spastic hypertonia is when muscle spasms when a baby moves. On the other hand, when a baby is with Dystonic hypertonia, their muscle tone stays the same whether the baby is moving or still. In order to figure out which hypertonia the baby has, doctors will move a baby&#39;s muscles in different directions at various speeds🚶.<hr>Why does it happen? Any symptoms I should be aware of?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4052/41b14a84-bfe7-4947-a7c1-597845f03d49.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">To move muscles, we send signals from the nervous system travel to the nerves. However, if the brain🧠 or spinal cord is injured, those signals can&#39;t reach the nerves, which causes hypertonia! This could happen when a baby had a lack of oxygen during birth. If his/her brain is injured or has a tumor, could cause hypertonia as well.A baby with hypertonia generally shows trouble moving her joints in the arms, legs or neck. Their range of motion👋 gets limited, and they fall often because they lose their balance.&nbsp;If a baby has severe hypertonia, he can&#39;t move the affected body part much because his joint freeze in place, which is called a contracture.&nbsp;<hr>Other reasons why your baby may stiffen their body<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4052/7d8fdc92-0864-4c5a-95cf-158ff6529527.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">There are a few other possible medical reasons🏥 for a baby to stiffen their body. Other medical conditions related to brain damage, such as infantile spasms, cerebral palsy, seizures, and epilepsy can cause this symptom as well.&nbsp;Occasional muscle stiffening isn&#39;t something to worry about. But if you feel suspicious too often, you should contact a doctor for a check-up and start a diagnosis and treatment👩&zwj;⚕️.

Why does my baby stiffen their legs and arms?

Did you know breastfeeding can be much easier with proper positioning? Sore nipples, latching, and other breastfeeding problems can be solved if you do it in the right position💪!Some trials and errors will be needed, but as long as you find the position that works the best for you, you&#39;ll be a pro at breastfeeding your baby!😎<hr>How to hold the baby <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3915/b3072eeb-b727-4c1f-bf1b-16cc0529e8f0.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Let&#39;s learn from the basics - how to hold your baby🤱. Place your baby on one side, toward your breasts. Your baby&#39;s whole body should face your chest, and his/her ear, shoulder, and hip have to align in a straight line. The baby&#39;s body also has to be straight in line with the body, not turn to the side. Using a nursing pillow can help you because it can lower the weight and adjust the height👍.<hr>Find your best position for breastfeeding!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3915/9ff30fab-5ef5-42e3-b9c6-49a473545b1e.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Now, if you are ready, try these 5 positions and see which works best for you!👩&zwj;🍼Cradle holdCradle position is when you put your baby in your arms like they are lying in a cradle. For this position, bend your one elbow and rest your baby&#39;s head in, and use the hand on the same side to support the baby&#39;s body. 👶Now, use your other hand to cup your breast. Place your thumb above your nipple and your index finger at the spot where your baby&#39;s chin is. If the position is all set, lightly compress your breast so that your nipple points toward your baby&#39;s nose.&nbsp;👩&zwj;🍼Crossover holdDecide which breast you&#39;ll be nursing from and hold the baby&#39;s head with your hand on the opposite side of the nursing breast. To make the holding easier, put your wrist between the baby&#39;s shoulder and your thumb behind one ear👂, the other fingers behind the other ear. With your free hand, cup your breast and gently put it towards your baby&#39;s mouth.👩&zwj;🍼Football holdIf you have had a C-section, have large breasts, or your baby is small or premature, a football hold will be an option for you. Position your baby facing you, and tuck his/her legs under your arm on the same side of the breast you are nursing from. (Like you are holding a football!🏈) Support the baby&#39;s head with the same hand. Use the other hand to cup your breast.👩&zwj;🍼Laid-back positionLaid-back position is helpful, particularly for moms with smaller breasts, and newborns with sensitive tummies👶. As the name of the position suggests, you should lean back on a couch and put your baby on your body, facing tummy to tummy. Put his/her head near your breast so the baby can reach your breast naturally. If the baby finds it hard, you can lead him/her by directing the nipple toward the mouth.👩&zwj;🍼Side-lying positionFor night feeders😴, a side-lying position is a good choice because you and your baby both have to lie down on a bed. Put your baby on your side, tummy to tummy, and hold them with the hand on the side you&#39;re lying on. Use the other hand to cup your breast and feed the baby. This position could suffocate the baby, so you should never do this position on a recliner, couch, or water bed!<hr>Breastfeeding positions to avoid<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3915/29d0795c-ea72-4372-a61b-aa6e97d5a228.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">If you nurse your baby in an improper position, your breasts might not be able to produce enough milk! The most common mistake new moms make is to hunch over their bodies to the baby. Keeping your back straight and bringing your baby up to your breast is the key to breast stimulation✨.&nbsp;For your and your baby&#39;s safety and comfort, always make sure the baby&#39;s body isn&#39;t too far from the breasts. (The baby can pull on your nipple while feeding! ouch!😵) Also, put the baby&#39;s body and head facing the same direction so he/she can swallow the breast milk without trouble.

Breastfeeding Positions

아가야👶, 엄마 아빠에게 오고 있는거니? 임신 테스트를 하기 전, 임신 여부를 예측할 수 있는 증상들이 있다는데요. 오늘은 아기 천사👼를 기다리시는 엄빠들을 위해 준비해봤어요. 임산부 유튜버 뷰티베이비님이 경험하신 임신 테스트 하기 전 임산부에게 나타날 수 있는 증상들, 함께 알아볼까요💗?<hr>아기천사가 찾아오고 있다는 증상들!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/4b98921b-5b72-4e91-9bdc-45a7a728f50b.webp" class="fr-fic fr-dib">✨아랫배에 통증이 생겨요임신을 시도한 3일 후부터 아랫배가 아플 수 있어요💢. 얇은 바늘로 배를 쿡쿡 찌르는 듯한 느낌인데, 배란통과도 헷갈릴 수 있어요! 또한, 마치 폴라티를 입은 것처럼 목이 답답하고 막히는 증상😖도 나타날 수 있답니다.&nbsp;✨목이 답답해요마치 폴라티를 입은 것처럼 목이 답답하고 막히는 증상😖도 나타날 수 있답니다. 물을 마셨는데도 증상이 해소되지 않을 수 있으니, 당황하지 마세요!✨분비물이 나와요임신을 시도한지 4~5일 후에는 분비물💦이 나올 수 있어요. 이 분비물은 색이 하얗고, 물에 닿으면 스르륵 풀어지고, 냄새가 전혀 나지 않는다는 점에서 질염과는 다르답니다!오늘은 임신 극초기 때 나타나는 증상들에 대해 다루어봤는데, 예비 엄빠👫들에게 도움이 되었을까요? &#39;몸이 평소와 조금 다른 것 같은데?&#39; 라는 생각이 들면 임신을 의심해보세요! 엄빠도 모르는 사이에 아기 천사가 와 있을 수도 있답니다😄!<hr>확실한 증거?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/009cace5-d2c3-4550-a878-252f7f76c534.webp" class="fr-fic fr-dib">생리 예정일이 되었을 때 생리통처럼 많이 아플 수 있어요.😫 생리가 시작한 것처럼 허리, 배에 통증이 있는데 생리는 시작하지 않고 분비물이 나온다고 합니다. 보통 이 시기에 엄마들이 혹시? 하며 임신 테스트기를 써 보고 임신을 알게 되죠. 이후 병원에 방문해 혈액검사를 해서 항체 호르몬 수치를 추적해 임신을 확인하게 됩니다. 조금 더 예민한 편인 엄마일수록 빨리 임신 여부를 알아차린 다고 하니, 평소와 다른 컨디션이라면 아기천사가 왔는지 테스트와 확인을 해 봐도 좋을 것 같아요!😍<a href="https://www.youtube.com/watch?v=9nbIfyndWmM">(출처:뷰티베이비 [임산부&amp;육아 노하우] )</a><a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"></a>

임신 극초기, 아기천사가 찾아오고 있는지 확인하는 법!

'앗, 생각보다 주수가 훨씬 많이 되었네?' 라고 생각하신 엄빠님들 많으시죠? 이것은 임신 주수 계산 방법 때문인데요! 태아의 건강과 발달, 출산과도 관계가 깊은 만큼 정확하게 주수를 알아두는 것이 필요해요! 임신 주수 계산 &amp; 출산일 계산 어떻게 해야 하는지 함께 알아볼까요?🙌<hr>임신 주수 계산, 정확하게 하는 방법!✅ 임신 주수란?태아의 발달을 주의 수로 헤아리는 것을 말해요.👶✅ 임신 주수가 중요한 이유는?출산일을 예측하여 출산을 준비하고, 주수별로 엄마에게 필요한 검사를 해야 하기 때문이에요. 그리고 가장 중요한 태아가 주수에 맞게 잘 자라고 있는지 확인하기 위해 임신 주수가 중요해요.😎✅ 임신 주수 계산 공식! 마지막 생리일+280임신 주수계산은 배란 14일 후에 생리가 시작된다는 전제조건으로 만들어지기 때문에 생각했던 주수랑 다를 수 있어요. 개인별 생리주기는 고려하지 않고 모든 사람에게 통용되는 공식을 만든 거예요.👋 평균 279~282일로 생리 주기가 28일이라고 했을 때의 계산법이에요. 생리주기가 30일이라면 282일 후가 예정일이 돼요.&nbsp;✅ 하지만 초음파가 제일 정확?대부분의 임신 주수 계산기들이 위의 공식으로 계산하기 때문에 개인의 출산 예정일과 다를 수 있어요🤨. 임신 주수 계산기는 참고만 하고 개인별 임신 주수 계산은 초음파로 확인하는 것이 제일 정확해요.<hr>출산 예정일 계산은?✅ 280일 계산법앞서 말한 것과 같이 임신 기간은 보통 생리 시작일부터 약 280일 또는 40주로 계산하죠! 수정한 날이나 착상한 날을 정확하게 알 수 없기 때문에 임신하기 전 생리 첫 날을 1일로 보고 이 날에 280일을 더해 출산 예정일을 계산하는 방법을 주로 사용해요.✍✅ 네겔식 계산법마지막 생리 달 수에서 3을 빼고, 뺄 수 없을 땐 9를 더해요. 그 뒤 마지막 생리 시작한 일 수에 7을 더하면 출산 예정일 계산 완성! 예를 들어 마지막 생리 시작일이 7월 7일이라면 7-3=4월 /7+7=14일 이므로 4월 14일이 출산 예정일이에요.🙌✅ 주수 계산 힘들다면?&nbsp;복잡하고 어려운 계산! <a href="https://search.naver.com/search.naver?where=nexearch&amp;sm=top_hty&amp;fbm=1&amp;ie=utf8&amp;query=%EC%9E%84%EC%8B%A0%EC%A3%BC%EC%88%98%EA%B3%84%EC%82%B0">임신주수계산기</a>(클릭하면 이동!)도 있으니, 머리 아파하지 말고 계산기로 편하게 주수 계산해 보세요.💞

은근히 헷갈리는 임신 주수 계산!

육아휴직은 부모에게 중요한 권리이자 아이와의 소중한 시간을 보장해 주는 제도예요. 최근 &#39;육아지원 3법&#39;이 국회 본회의를 통과하면서,
 내년부터 육아휴직 제도가 크게 변화하게 돼요. 오늘 빌리와 함께 이러한 변화의
 핵심 내용을 차근차근 살펴봐요.

🔔육아지원 3법 개정 주요내용

 <img
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 src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/240e7c51-7895-4add-943f-bdcd5f96afc9.png"
 />참고 : 고용노동부


 남녀고용평등법, 고용보험법, 근로기준법 등 육아지원 3법이 국회를 통과해 저출생
 대책을 위한 제도적 기반을 마련했어요.😉


 유산, 조산 위험으로부터 임신 근로자와 태아를 보호하기 위해 임신기 근로시간
 단축기간을 현행 &#39;12주 이내, 36주 이후&#39;에서 &#39;12주 이내, 32주
 이후&#39;로 확대했어요.📈특히 조기 진통, 다태아 임신 등 고위험 임신부는 의사의
 진단을 받아 임신 전 기간에 대해 근로시간 단축⏱️을 사용할 수 있다는 점이 크게
 달라졌어요.


 또한 미숙아를 출산해 신생아 집중치료실🏥에 입원하는 경우에는 출산휴가를 10일
 더 사용할 수 있게 되었어요. (현행 90일&rarr;개선 100일)📆 현재 난임치료 휴가는
 연간 3일이고 그중 1일만 유급휴가인데, 이번 법 개정으로 6일로 확대 됐으며, 유급
 기간도 2일로 늘어납니다.&nbsp;


 난임휴가 유급기간에 대한 급여지원도 신설해 우선지원 대상 기업 근로자와
 사업주의 부담을 완화했다고 하니 엄빠의 회사가 우선지원 대상 기업인지도 꼼꼼히
 체크✅해 보도록 해요.


 🌟 육아지원 예산의 대폭 확대<img
 class="fr-fic fr-dib"
 src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/4bc38e09-cb59-449c-8d8a-e56246c3c808.png"
 />육아 예산 지원이 증가한다고!?


 가장 기대되는 변화는 바로 지원 금액의 증가예요. 올해 2.7조 원에서 내년에는
 4.4조 원으로 대폭 확대될 예정이랍니다. 이는 엄빠들이 육아휴직을 보다 여유롭게 사용할 수 있는 기반이
 될 거예요. 김문수 고용노동부 장관은 &quot;모든 근로자가 눈치 보지 않고 제도를
 사용할 수 있도록 하겠다&quot;라고 밝혔어요.

<h3 class="vb_h2" color="$color_text_primary">
 💰 육아휴직 급여 인상 및 기간 연장<img
 class="fr-fic fr-dib"
 src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/519c5bcd-f170-4a0d-b151-13e8a5c3c170.png"
 />가장 크게 변하는 2가지 제도는 무엇일까요?
</h3>

 육아휴직 급여&nbsp;또한 큰 변화 중 하나에요.&nbsp;이와 관련된 제도는 두 가지로
 나뉘어요.


 &nbsp;급여 인상: 육아휴직 급여는 내년 1월 1일부터 인상돼요. 구체적으로는&nbsp;1~3개월 월 250만 원, 46개월 월 200만 원, 7개월 이후 월 160만 원으로 지급된답니다. 이는 엄빠들이 육아휴직을 사용할 때 경제적 부담을 덜 수
 있는 큰 변화예요.


 &nbsp;기간 연장: 육아휴직 기간은 내년 2월 23일부터 적용돼요. 또한 육아휴직을 다 썼다고
 하더라도, 조건만 맞으면 이번 법 개정으로 추가된 6개월을 사용할 수 있어요.
 그뿐만 아니라 추가된 기간 동안&nbsp;월 160만 원을 받을 수 있답니다. 이 경우
 아이의 나이가 만 8세 이하이거나 초등학교 2학년 이하일 때&nbsp;해당해요.

<h3 class="vb_h2" color="$color_text_primary" id="isPasted">
 &nbsp;
 출산휴가와 육아기 근로시간 단축의 관계<img
 class="fr-fic fr-dib"
 src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/4c065505-6a9f-4ff7-a9ac-3204a3c369a6.png"
 />제도에 대해 구체적으로 알아볼까요?
</h3>
📅 출산휴가와의 연계

 내년부터 출산휴가도 변경돼요. 출산 후 90일이 지나지 않았다면, 내년 2월 23일
 기준으로 늘어난 출산휴가를 사용할 수 있답니다. 이는 부모에게 더 많은 시간을
 제공해 주는 긍정적인 변화예요.


 🔄 육아기 근로시간 단축과의 관계


 한편, 육아휴직 기간과 육아기 근로시간 단축은 별개의 제도예요. 육아휴직의
 추가된 6개월은 육아기 근로시간 단축에 2배로 더해 쓸 수 없답니다. 기존 최대 1년
 이내에서만 가산이 적용된다는 점도 기억해 주세요.&nbsp;


 💡추가 Q&amp;A&nbsp;<img
 class="fr-fic fr-dib"
 src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/4e7f5239-907d-4312-9088-29ec94222f78.webp"
 />제발..좀 더 자세히 좀 설명 좀 해봐요..


 ✳️이미 육아휴직을 쓰고 있다면?!


 만약 다음 달 (24년 11월)부터 육아휴직에 들어간다고 하면, 11월과 12월은
 기존대로 150만원을 받고, 25년 1월부터는 인상된 250만원이 지급된다고 해요.

✳️추가 6개월 조건이 따로 있나요?!

 이미 육아휴직을 다 썼더라도 내년부터는 6개월을 더 쓸 수 있는데요. 단, 조건이
 있습니다. 부모 모두 3개월 이상 육아휴직을 쓴 경우에만 가능해요. 만약 아빠는
 육아휴직을 안 썼고 엄마만 1년을 다 쓴 상태라면, 아빠가 육아휴직 3개월을 먼저
 써야 엄마도 추가 6개월을 더 사용할 수 있다고 하네요.

✳️아빠 출산휴가는요?!

 아빠 출산휴가도 10일에서 20일로 늘어났어요! 간단하게 말하면 24년 11월 26일
 출산한 경우부터 늘어난 20일 혜택을 받을 수 있어요. 사용은 출산 120일까지
 가능하구요. 또 앞으로는 출산 전이라도 아빠 출산휴가와 육아휴직을 쓸 수 있도록
 입법이 추진된다고 해요.


 이번 육아지원 제도의 변화는 많은 부모에게 큰 도움이 될 것으로 기대돼요.
 급여 인상과 기간 연장 덕분에 육아휴직을 더 효과적으로 활용할 수 있을 거예요.
 앞으로도 지속적인 제도 개선이 이루어져, 부모와 아이 모두가 더 행복한 육아
 환경을 누릴 수 있기를 바라요. 😊

 

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 >육아휴직 기간&amp;급여 계산해보기</a
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* 5.41.0 이상 버전에서만 확인이 가능하세요😉

2025년 확 달라진 육아휴직! 언제? 어떻게??

임신을 한 엄마에게 중요한 여러 가지 영양소가 있죠. 바로 철분, 엽산, 비타민C, 아연 등인데요. ‘칼슘’ 역시 빼놓을 수 없어요. 많은 분들이 알고 있듯, 칼슘은 뼈와 관련된 영양분인데요. 이번에는 엄마와 아이의 건강을 위한 칼슘 섭취에 대해 알아볼게요.🌈<hr/>왜 칼슘을 섭취해야 하나요?엽산, 철분과 같은 영양소는 모체에서 태아가 형성되는 과정에 도움을 주기 위한 필수 영양소라면, 칼슘은 부족할 경우 태아보다 모체에 주는 타격이 더 큰 영양소라고 해요.🌟 뱃속에서 아이가 자라는 동안 아이는 필요한 칼슘을 엄마에게 공급 받는데, 모체에 칼슘이 부족하면 출산 후 골다공증에 시달리거나 뼈 건강에 치명적일 수 있죠. 또한 칼슘은 근육과 심장, 호르몬 조절 등 신체의 여러 기관과 관련이 있어요. 실제로 칼슘이 부족한 엄마의 경우, 임신 중독증에 걸릴 확률이 높다고 해요.<hr/>칼슘을 얼마나, 어떻게 먹어야 하나요?💊칼슘 하루 권장량은?칼슘 또한 다른 영양제와 마찬가지로 일반 성인이 섭취하는 양보다 더 많이 섭취해야 해요. 칼슘의 1일 권장량은 일반 성인 기준 800mg이고, 임산부의 경우 이보다 400mg 많은 하루 1200mg 섭취를 권장한답니다. 칼슘은 우리가 잘 알고 있는 우유, 멸치, 유제품에 많이 함유되어요.🍶 하지만 이러한 식품만으로는 칼슘을 섭취하기 어려워 보조제를 통해 추가로 섭취해야 한답니다. 💊어떻게 먹어야 흡수율을 높일 수 있을까?안타깝게도 임신 중에 반드시 섭취해야 하는 철분이 칼슘의 흡수율을 낮추므로 철분과 칼슘을 다른 시간대에 복용하는 것을 권해요. 또한 철분은 공복에 섭취하는 것이 흡수율을 높인다고 해요. 입덧이 심한 엄마의 경우, 간단히 식사하는 것조차 어렵기 때문에 이러한 영양제를 챙겨 먹는 게 어려울 수도 있어요. 하지만 임신 중의 영양제 섭취는 출산 후 엄마의 건강을 위해 필수적이랍니다. 물론 칼슘과 같은 임신 중 보충제 섭취는 일일 권장량과 유의사항을 꼭 숙지하여 몸에 무리가 가지 않도록 하는 게 중요하죠. 엄마의 몸이 건강해야 아이의 몸도 건강해지는 법이니까요.💪 그럼 올바른 칼슘섭취를 통해 엄마와 아이의 건강 모두 지켜보아요!

아이와 엄마, 칼슘이 중요한 이유

‘임산부’하면 가장 먼저 떠오르는 영양분이 ‘철분’과 ‘엽산’인데요. 그만큼 임신 기간 꼭 필요한 요소라서 관련 전문가 뿐만 아니라 임신/출산 분야 서적들도 그 중요성을 매우 강조하고 있어요. 그런데 ‘철분’에 관해 얼마나 잘 알고 계시나요?🌠<hr/>임신 중 철분이 꼭 필요한 이유는?<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/e4ef5e39-3aff-4b60-a1db-a91897fc54ef.webp"/>엄마, 철분 먹어줘서 고마워요(흠냐흠냐)💊빈혈 예방을 위해 철분은 필수!‘철분’과 가장 관련 높은 질환은 많은 분들이 알고 있듯 ‘빈혈’이에요. 빈혈은 혈액이 몸에 산소를 제대로 공급하지 못했을 때 발생하는데, 임신하게 되면 자궁이 커지는 등의 신체적 변화를 겪으며 혈액량이 이전보다 증가해요. 문제는 태아가 영양분을 공급 받는 수단이 엄마의 혈액이라는 점인데, 태아가 자신의 성장을 위해 모체의 철분을 가져가면서 엄마는 철분이 부족해진답니다.😲실제로 임신을 하면 이전보다 모체의 혈액량이 40%가량 늘어나는데, 그런데도 빈혈 증상이 쉬이 나타나죠. 무엇보다 출산 시에도 많은 양의 출혈이 발생하는데, 이때 빈혈이 생길 수 있어요. 따라서 엄마는 출산 전과 후 모두 철분 섭취에 주의를 기울여야 한답니다.<hr/>철분을 언제부터, 얼마나 섭취해야 하나요?<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/ffe0e8fe-a92c-4286-81f9-d9c811aba893.webp"/>하루에 한 번씩! 잊지 말기!💊철분 섭취에 가장 이상적인 시기는?관련 전문가들이 추천하는 이상적인 시기는 임신 12주부터 출산 후 3개월까지예요.  임신 중에는 태아의 성장을 위해 모체의 철분이 부족하고, 출산 후에는 아기를 낳을 때 생긴 출혈과 수유로 철분이 부족할 수 있기 때문이죠. 만약 이때 철분 섭취가 제대로 이루어지지 않으면 아이에게 부정적인 영향을 미칠 뿐만 아니라 엄마의 몸에도 무리가 갈 수 있어요.💊하루 권장량은 얼마나 될까?통상적으로 임산부에게 권장되는 철분의 양은 하루 24㎎ 이상이에요. 또한, 철분제는 비타민C🍋와 함께 섭취하면 흡수율이 높아진답니다. 그러나 카페인이 함유된 음료는 철분 흡수율을 낮추므로 함께 먹지 않도록 해요. 또한, 붉은 살코기와 콩, 생선 등의 식품을 통해 철분을 섭취할 수 있으니 잘 짜인 식단과 함께 섭취하는 것도 추천해요.요즘에는 관할 보건소에서 임산부 등록을 마치면 최대 5개월 분량의 철분을 지원 받을 수 있다고 해요.🏥 아이의 건강 뿐만 아니라 엄마의 건강을 위해서도 철분 섭취는 중요하니, 관련 기관의 도움을 받아 꼭 철분 섭취하세요!

오늘 철분 먹었떠요? 빈혈 OUT!

질병관리본부에 따르면 임산부의 인플루엔자 백신 접종률💉은 33.3%로 3명 중 1명꼴로 예방접종을 하였다고 해요. 독감 접종 대상자인 33만 명의 임산부 중에서 접종을 완료한 건은 11만 220명뿐이라고 하는데요. 임신 중에 예방접종을 하면 태아👶에게 직접 영향을 줄 수 있으므로 임신을 계획하고 있을 때 맞는 것이 좋다고 해요. 어떠한 예방접종을 언제 하면 엄마와 태아에게 좋을까요?<hr>풍진 MMR 예방접종 임신 1~2개월 전임신 초기의 엄마가 풍진에 걸리게 되면 태아는 선천성 기형이 생길 수 있어요. 호흡기를 통해서 감염되는 풍진은 감염성이 매우 강한 급성 바이러스 질환이므로 발병이 되면 몸에 열🥵이 나고 감기 증상을 보이며 피부에도 발진😣이 나타나요. 엄마가 풍진에 걸리게 되면 태아는 수정기부터 임신 12주까지 감염률이 90%에 달한다고 하며 태아의 30~60%는 선천성 백내장, 선천성 심장질환, 선천성 난청과 같은 &#39;선천성 풍진 증후군&#39;을 앓을 수 있어요.&nbsp;하지만 16주 이후에 엄마가 풍진에 걸린다면 태아에게는 선천성 결함이 거의 발생하지 않아요. MMR백신을 맞으면 접종 후 4주 간은 임신을 하지 않도록 조심🛑해야 하며, 풍진 예방접종은 임신 중에는 접종 할 수가 없으니 임신 3개월 전에 맞는 것이 일반적이에요.<hr>파상풍 임신 1~2개월 전금속이나 토양 등에 존재하고 있는 파상풍균은 상처😣를 통해서 감염돼요. 잠복기는 3일에서 3주 정도로 상처가 심각할수록 잠복기는 짧아요. 파상풍 환자의 경우 80%는 전신 경직 등이 나타나며, 사망률 또한 매우 높은 무서운 질병😨으로 엄마가 파상풍에 걸리면 태아의 사망률은 60%가 넘는다고 해요. 대부분 엄마는 11~12세 때 Td백신을 접종한 상태이지만 효과가 약 10년 정도만 지속이 되기 때문에 임신을 계획하고 있다면 미리 접종 하는 것이 좋아요. 예방접종을 하지 못한 상태로 임신하였어도 Td백신은 임신 중에도 항체가 없는 것이 확인되면 예방접종이 가능하므로 접종 할 수 있어요.최근에는 백일해에 걸린 성인을 통해서 태아👶에게로 전염된다는 사실이 밝혀지면서 백일해도 추가로 접종을 권하고 있어요.<hr>수두 예방접종 임신 1~3개월 전수두는 급성 바이러스 질환으로 열이 나고 피부에 물집이 생기면서 가려움😣을 동반하는 전염병으로 임신 20주 이내에 수두 바이러스에 감염되면 20~40%가량 태아에게 감염될 수 있어요.임신 후반에 임산부가 수두 바이러스에 감염되면서 태아가 수두 바이러스 노출이 되면 출생 후에 선천성 수두 증상이 나타날 수도 있어요. 출산 시 감염될 때는 임산부의 면역 항체가 태아에게 전달되지 못하기 때문에 신생아👶에게 감염될 가능성도 매우 커요.출생 시 수두에 걸린 채로 태어나는 태아의 경우 사망 가능성이 10~30% 있기도 하며 수두는 살아 있는 병원체를 신체에 소량 투입하여 항체를 만들어 내도록 하는 것이기 때문에 임신 중에는 절대로 접종을 하면 안돼요. 임신 3개월 전에 미리 맞는 것이 안전👍하고, 예방접종 후 4주 간은 임신을 하지 않는 것이 좋아요. 또한 임산부는 수두에 걸린 사람과의 접촉을 피하도록🙅&zwj;♀️ 해야 해요.<hr>B형 간염 예방 접종 최초 임신 7개월 전, 임신 중 추가 접종 가능우리나라에서 B형 간염 보균자는 전체 인구의 7~8% 정도로 빈도가 높은 질병이에요. 그러므로 임신 전에 반드시 간염 항원 항체 검사를 받아야 해요. 간염은 태반을 통해서 태아👶에게 감염되기도 하고, 출산이나 수유🤱를 할 때도 감염이 될 수 있으며 성관계 할 때도 옮을 수 있으므로 임신을 계획하는 부부는 함께 간염 검사를 받고 B형간염 예방접종을💉 한 뒤 임신할 수 있도록 하는 것이 좋아요.임신을 계획하고 있다면 적어도 7개월 전에는 예방 접종을 시작하는 것이 좋으며, 첫 번째 접종을 하였는데 임신 사실을 알게 된다면, 임신 중이라도 2차 3차 접종을 해도 괜찮아요.<hr>백일해 예방접종 남편과 아기 봐주는 분들도 맞아요!대한감염학회 성인 예방접종 2019년 개정안🩺에 따르면 Tdap 백신 접종력이 없는 임신부는 임신 27~36주에 예방주사를 맞을 것을 권고하고 있어요. 임신 전 접종 역시 권고할 수 있으나 임신 중 접종하는 것에 비해 신생아 백일해 예방 효과가 상대적으로 부족하다고 해요.&nbsp;<dd>백일해 예방접종은 병원에서도 안내를 받겠지만, 엄마 외에도 아빠나 할머니 할아버지와 같이 아기를 밀접하게 봐주시는 분들도 맞아야하는 예방접종이예요!💉 신생아는 심한 발작적인 기침으로 인해 사망에 이를 수 있는 질병이고, 특히 6개월 미만의 영아의 경우 기관지 폐렴, 무기폐, 기관지 확장증, 폐기종, 결핵의 악화, 중이염 등이 발생할 수 있어요. 이외에 설사, 구토, 설하 궤양, 탈항 및 탈장 등이 발생하기도 하니 밀접접촉 예정자들의 접종이 권장된다고 하네요.</dd><hr>독감 인플루엔자 예방접종 임신주수에 상관없이 가능임신 중에는 면역력이 약해지며🤧 감기 바이러스인 인플루엔자에 노출되기 쉬워요. 겨울철에 유행하는 호흡기 질환인 독감은 고열, 기침 등의 증상을 보이며, 사람을 통한 전염성이 높아요. 열이 38℃🥵 이상 오르고 기침이 지속이 된다면 폐렴으로 발전되기도 하는데, 임산부의 경우 조산이나 태아의 기형을 유발하기도 하므로 임신 중이라도 독감 백신은 맞는 것이 좋아요.독감은 매년 11월에서 4월까지 유행하는 만큼 9월, 10월에 미리 예방 접종을 하는 것이 효과적이에요. 임신하여도 주 수에 상관없이 접종 할 수 있기 때문에 꼭 맞도록 하며 출산하기 한 달 전에 예방 접종을 하면 임산부🤱와 태아👶 모두 예방 효과를 볼 수 있어요.

풍진, 파상풍, 백일해, 독감... 임산부 예방접종 파헤치기!

임산부가 되면 여러 가지 건강과 관련된 고민🤔이 많아지죠. 그중에서도 무엇을 먹을지에 대한 고민은 특히 깊어지게 돼요. 그래서 오늘은 임산부를 위한 친환경 농산물 꾸러미에 대해 자세히 살펴보려고 해요. 빌리와 함께 친환경 농산물 꾸러미에 대해 하나씩 차근차근 알아봐요🤗!<h3 class="vb_h2" color="$color_text_primary" id="isPasted">임산부 친환경 농산물 꾸러미란?</h3><img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/8f58359e-21d8-4a86-a4fb-d30f28e257f7.webp">*출처: 두레생협몰<h3 class="vb_h3">🥕임산부 친환경 농산물 꾸러미</h3>임산부 친환경 농산물 꾸러미는 임산부님들이 건강한💪 식사를 할 수 있도록 돕기 위해 제공되는 프로그램이에요. 이 꾸러미에는 유기농으로 재배된 신선한 농산물이 포함되어 있어요. 특히, 친환경 인증을 받은 제품들로 구성되어 있어서 안심 하고 섭취할 수 있답니다.<h3 class="vb_h3">🥬임산부에게 친환경 농산물이 중요한 이유</h3>임산부는 태아의 건강을 위해 더욱 신경☝ 써야 해요. 친환경 농산물은 화학 비료나 농약을 사용하지 않고 재배되기 때문에 더 안전하고 건강한 선택이 될 수 있어요. 또한, 이러한 농산물은 영양가가 높아 태아의 성장에도 긍정적인😍 영향을 미친답니다.<h2 class="vb_h2">임산부 친환경 농산물 꾸러미 지원 대상 및 신청 안내</h2><img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/f1179d60-0693-4d12-874d-cacfa16a1415.png">출처 : 충청남도 공주시 홈페이지<h3 class="vb_h3">🔎지원 대상</h3>이 프로그램은 임산부님들 중에서 일정 기준을 충족하는 분들에게 제공돼요. 예를 들어, 서울시에 거주하는 임산부님들이나 특정 소득 기준을 충족하는 경우에 해당하죠. 자세한 사항은 각 지역의 관련 기관에서 확인할 수 있으니 참고해 주세요.<h3 class="vb_h3">🔎신청 기간 및 방법</h3>신청은 매년 정해진 기간에 이루어지며, 보통 4월 초부터 중순까지 진행돼요. 신청 방법은 온라인으로 간편👍하게 할 수 있으며, 필요한 서류를 제출하면 됩니다. 이때, 신청서와 함께 신분증, 임신 확인서 등을 준비해 주셔야 해요.<h2 class="vb_h2">임산부 친환경 농산물 꾸러미 신청 방법 및 지원 내용</h2><img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/f98fe6ce-4941-4a16-9207-ac0a437004a8.webp">아하! 생각보다 더 간단하구나?!<h3 class="vb_h3">📍신청 방법</h3>신청 방법은 매우 간단해요. 먼저 해당 웹사이트에 접속하여 신청서를 작성하고, 필요한 서류를 첨부하면 돼요. 이후, 심사를 거쳐 선정된 분들에게는 안내 문자가 발송되니, 꼭 확인✅해 주세요.<h3 class="vb_h3">📍지원 내용 및 혜택</h3>선정된 임산부님들은 매달 일정 금액의 친환경 농산물을 지원받을 수 있어요. 예를 들어, 1인당 월 1~4회, 자부담 20%를 납부하면 총 48만 원 상당의 농산물을 배송받을 수 있답니다 . 이를 통해 경제적인 부담을 줄일 수 있어요.<h2 class="vb_h2">임산부 친환경 농산물 꾸러미 혜택</h2><img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/815d8fc6-1080-4a07-9342-56924ed7457b.jpeg">*출처: 이미지투데이<h3 class="vb_h3">✅ 경제적 혜택</h3>임산부 친환경 농산물 꾸러미는 경제적으로도 큰 도움 이 돼요. 자부담이 20%로 낮기 때문에 부담 없이 건강한 식사를 할 수 있는 기회를 제공받는 것이죠. 이렇게 지원을 통해 건강한 먹거리를 저렴하게 구매할 수 있어요.<h3 class="vb_h3">✅ 건강적 혜택</h3>건강적으로도 좋은 점이 많아요! 친환경 농산물은 영양가가 높고, 화학물질이 없기 때문에 임산부와 태아의 건강에 긍정적 인 영향을 미쳐요. 건강한 식습관은 태아의 성장과 발달에 큰 도움이 되니, 꼭 활용해 보세요!이렇게 임산부 친환경 농산물 꾸러미에 대해 알아보았어요. 건강한 먹거리를 통해 임신 기간 동안 더욱 건강💪하게 지내시길 바라요! 빌리가 엄빠님들의 소중한 건강을 위해 항상 응원할게요🥰!

'임산부 친환경 농산물 꾸러미' 알고 계세요?

설렘도 있겠지만 아무래도 첫 임신에는 무엇을 해야 하는지, 어떻게 확인해야 하는지, 임신이 맞긴 한 건지 등등 여러 가지 생각으로 복잡😩할 수 있어요. 차근차근 꼼꼼하게 알아보고 선택해야 할 것이 참 많은데, 부모가 처음인 분들은 옆에서 도움을 주는 게 좋겠죠? 베이비빌리가 여러분의 새로운 시작을 조금 더 편안하도록 도와드릴게요!&nbsp;<hr>임신이 맞을까?&nbsp;보통 임신 후 14주, 즉 약 4개월 정도 까지를 임신 초기라고 해요. 이때에는 임신 5-6주 까지는 월경이 없는 것 외에 특별하게 ‘헉, 임신인가 봐!’😲 이렇게 확신할만한 증상이 없는 게 대다수에요. 그래도 몇 가지 일상에서 조금씩은 느낄 수 있는 증상이 있답니다.한번 체크해보세요!1. 월경의 중단 2. 피부색이 조금 짙어지고, 아랫배에 있는 임신 선이 선명해집니다. 3. 소량의 출혈인 착상혈이 있는 분도 있습니다. 4. 속이 메스껍고, 구토를 할 수가 있습니다. 5. 가슴이 커지고, 단단해질 수 있습니다. 6. 평소보다 냉이 많아져요. 7. 많이 피곤하고 졸음이 쏟아집니다. 8. 평소보다 소변이 자주 마렵습니다.<hr>임신테스트기 사용방법 위 증상들이 갑자기 느껴진다면, 보통 병원🏥에 가기 전에 집에서 임신 테스트기✨를 이용해서 먼저 임신 확인을 하시는 분들이 많죠? 이 임신 테스트기를 사용할 때 가장 정확한 결과를 얻을 수 있는 방법을 알려드릴게요.따라해주세요!1. 자고 일어나서 첫 소변으로 테스트를 해주세요. 2. 테스트를 진행하기 전에 가급적 액체류 섭취는 삼가주세요. 소변이 묽어져 정확한 검사 결과가 안 나올 가능성도 조금 있거든요. 3. 깨끗한 용기에 처음 나오는 소변은 버리고 중간뇨를 받아서 테스트를 진행하세요. 4. 정신건강의학과에서 약물치료를 받고 계시거나, 임신 촉진제를 복용하시는 경우 검사 결과가 정확하게 나오지 않을 수 있어요.<hr>두 줄을 보았다!&nbsp;이제 산부인과로 가볼까?&nbsp;흐릿하거나 혹은 선명하거나, 테스트기에서 두 줄을 확인하신 당신! 이제 병원 예약을 잡고 산전검사를 하러 가셔야 하는데요, 화장과 네일아트 같은 치장은 가급적 가볍게 해주세요. 안색과 손톱의 색깔을 확인해야 해요. 그리고 내진을 해야 하니 속옷🩲과 옷👚은 편하게 입어주시고 정확한 검사 결과를 위해 외음부를 깨끗하게 씻어주시고 가급적 검사 전 날에는 성관계를 하지 않는 것이 좋아요.&nbsp;산부인과에 가면 정상적으로 아이가 생겼는지, 혹시 자궁 외 임신, 임신 관련 질환이 있지는 않은지 확인하게 돼요. 뿐만 아니라 임신부와 태아👶의 건강을 위해 다양한 검사를 진행하게 되는데 어떤 검사들을 진행하는지 알아볼게요.&nbsp;<hr>앞으로 내가 받게 될 검사!&nbsp;첫 산부인과 진료처음 산부인과에 내원하면 문진을 통해 과거 아픈 적이 있는지, 임신한 적이 있는지 등 현재 임신에 영향을 줄 수 있는 요인들을 체크✨해요. 이때 어떤 병을 앓았고 어떻게 치료를 받았는지, 가족들 중 아기에게 영향을 줄 수 있는 병을 앓고 있는 분은 없는지 과거에 임신과 출산 혹은 유산을 한 적은 없는지 의사 선생님께 정확하게 말씀해주셔야 해요.👩‍⚕🩺&nbsp;기본적인 검사 진행기본적인 임산부의 상태를 검사하게 되는데 신체검사는 아기와 임신부의 건강을 알려주는 중요한 지표이기 때문에 반드시 진행해요. 뿐만 아니라 혈압과 혈관은 제대로 기능하고 있는지 체크하고, 자궁도 진찰🩺하게 돼요.&nbsp;그리고 임신 시 발병할 수 있는 합병증 예방과 태아의 건강을 위해 간염과 풍진 항체 유무 판단을 위해 혈액검사를 진행해요. 이때 혈액형도 체크하는데, 혹시 수혈이 필요한 경우 정확하게 수혈하기 위함도 있고, Rh-형의 혈액형을 가졌을 경우 분만 후 그에 맞는 치료가 필요하기 때문이랍니다.&nbsp;뿐만 아니라 소변검사🩺를 통해 임신 사실을 정확하게 확인하고, 방광이나 요도, 신장의 감염 유무도 확인하여 임산부의 위험을 줄일 수 있도록 해요. 임신 초기(임신 4주 정도)에는 아기집이 어디에 위치해 있는지, 임산부의 자궁과 건강은 괜찮은지도 꼼꼼하게 체크✨해요. 그 외에도 각종 성병 검사들도 비용이 크게 부담되지 않으신다면 미리 받아두시는 것이 좋아요.<hr>새로운 생명, 새로운 변화를 품다&nbsp;격한 운동과 음주 금지귀한 생명을 품은 만큼 일상에서도 많은 습관들을 변화시켜야 할 필요가 있어요. 정말 아쉽지만 카페인은 빈혈을 유발할 수 있으니 멀리하는 노력을 해주세요. 백해무익한 담배는 물론 다음 날 몸을 천근만근으로 만드는 음주🍺도 당연히 피해주셔야 해요. 그리고 갑자기 안 하던 운동을 하시는 것도 썩 좋지는 않아요! 가벼운 스트레칭 정도는 괜찮지만, 격한 운동은 삼가주세요.🙅‍♀️ &nbsp;여러가지 골고루 섭취음식도🥗 건강히 골고루 드시는 것이 좋아요. 입덧 때문에 많이 힘드실 수 있지만 아기와 본인의 건강을 위해서 조금씩이라도 신선하고 좋은 음식들을 꼭 섭취해주시고, 엽산제💊와 철분제💊 복용을 추천 드려요. 다만 철분제는 임신 초기에는 입덧을 오히려 더 심하게 할 수 있고, 임신 초기에 꼭 먹어야 할 영양제는 아니니 초기가 지난 뒤 드시는 것도 괜찮아요.&nbsp;뜨거운 목욕은 금지이 외에도 뜨거운 열에🔥 노출되는 것은 유산이나 아이의 건강에 해가 될 수 있으니 뜨거운 물로 하는 반신욕은🛁 &nbsp;삼가주세요. 마지막으로 임신 초기의 성관계는 자궁이 수축되어 소중한 아이가 유산될 수 있으니 지양해 주세요. 유산 혹은 조산한 적이 있으시다면 더더욱 지양해 주셔야 해요.🙅‍♀️&nbsp;

심쿵! 첫 임신, 무엇을 해야할까?

임신의 과정..음.. 학교 다닐 때 배우긴 했지만 기억이 잘 안 나죠?👀 이해가 되는 것 같기도 하고 헷갈리기도 하는, 임신이 시작되는 과정에 대해 빌리가 쉽게 알려드릴게요.<hr/>10대에 배우긴 했는데, 다시 알아보는 임신 101! <img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/176/81ad601b-90d7-41aa-8981-42334bd529ff.png"/>이게 다 뭐였지? 설명 플리즈!과학으로 보는 정자의 여행, 시작은 수억마리!흔히 알고 있듯이 아기는 정자와 난자가 만나, 수정란을 이루면서 고귀한 생명을 시작해요. 난자를 찾아가는 치열하고 험난한 여정을 한 번 살펴볼까요? 먼저 아빠의 몸에서 출발한 정자가 열심히 난자를 향해 나아가요. 정자가 만들어지기 위해서 생식세포에서 64일에서 80일가량의 시간이 걸리고, 이후 정자는 부고환에 보관돼 있다가, 이후 성교 시 방출되게 돼요. 수정을 위해서는 정액의 양이 2ml 이상이어야 해요. 정자수는 1ml당 2천만개에 달한다고 하니, 약 4천만개의 정자가 수정에 필요한 것이죠. 일반적으로 사정 시, 정자는 약 1-2억개가 방출된다고 하고, 나팔관까지 15-20cm를 여행😎해요. 1-2억개의 정자 중 정상적인 형태의 정자는 약 5%만 있어도 임신이 가능하다고 해요. <img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/176/74680baa-2ec3-4926-84fb-926099a0851e.png"/>언제 오려나?출발할 때는 수 억에 달하던 정자이지만 난자와 만날 즈음이면 수 백의 수준으로 줄어들어요. 하지만 10만 대 1의 경쟁률을 꿇고 도착한 '용사' 정자들에게도 난자와의 만남🤗이 그리 쉽지만은 않아요. <hr/>난자와 정자의 만남이 어려운 이유?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/176/0b444f6f-3dea-4375-9cb3-26e9741434ba.png"/>내가 뽑혔다구!난자는 정자에 비해 매우 클 뿐만 아니라 대부분 가시넝쿨에 둘러싸인 단단한 성에 살고 있는 공주처럼 크고 아주 튼튼한 성벽🏯으로 둘러싸여 있기 때문이지요.난자는 두 겹의 튼튼한 껍데기로 둘러싸여 있어요. 난자는 두껍고 질긴 막인 투명대 안에 존재하는데 이 투명대는 다시 부챗살관이라는 조직들로 이중으로 둘러싸여 있어요. 이러한 이중의 보호장치는 난자를 안전하게 보호하지만 정자의 입장에서 보면 방해물처럼 느껴질 수도 있겠지요. 수정란이 되고자 하는 정자는 이 이중의 보호벽을 혼자서 뚫고 들어가야 하기 때문이에요.<hr/>드디어 난자 근처로 도착했어요! <img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/176/d6cea782-d3e0-4234-8d0d-bc6cb1bbd391.gif"/>간다 난자 원정대빨리 도착한 정자는 부챗살관의 장벽을 머리 끝 부위인 첨단체에서 히알루로산 분해효소🦠를 분비해 조금씩 뚫기 시작해요. 이때 정자는 꼬리를 힘차게 움직이며 박차를 가하죠. 부챗살관을 통과한 정자는 투명대를 마주하는데, 이 투명대는 부챗살관에 비해 더욱 튼튼한 마지막 관문이에요. 이때 정자는 자신의 모든 힘들 다해 에스트라제🦠, 뉴라미니다아제🦠, 아크로신🦠 등의 다양한 효소를 분비해 끈질기게 투명대를 공략해요.마침내 투명대가 정자의 공격으로 틈이 생기면 정자는 이를 놓치지 않고 재빨리 틈으로 들어가요. 이렇게 최초의 정자가 투명대를 통과하는 순간, 투명대는 '투명대 반응'이라는 물리적 특성의 변화를 일으키며 다른 정자들의 진입을 막아요. <hr/>수정란이 되었어요!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/176/cab9d98f-9a28-41ad-bb29-4156630b63c5.gif"/>1등은 거들뿐그런데 내가, 1등 정자가 아니라구?흔히 말하는 '3억 대 1의 신화'를 통해 정자의 질주는 수정란이 될 수 있어요. 재미있는 사실은, 난자를 향해 달려가는 수억 마리 중에서 성공하는 정자는 1등이 아닌 2등이라는 설이예요!수 백마리가 가장 먼저 난자에 도착하고, 난구세포를 없애면 힘을 쏟은 선발대는 탈진🥵해버린다고 해요. 그럼 이후 도착하는 정자들이 난자의 투명대를 통과하죠! 수정란이 되는 것으로, 임신의 1단계는 일단 성공하지만 이는 예쁘고 건강한 아기👶💞가 되기 위한 또 다른 시작이에요.

임신 준비 101, 정자와 난자가 수정란으로?

모든 엄빠들이 태몽을 꾸는 건 아니지만 임신 전후로 아기와 관련된 꿈을 꾸는 경우가 많다고 해요.💤 태몽은 엄빠가 아니더라도 간혹 친한 친구들이나 가족들이 꾸기도 하는데요. 이런 태몽으로 장차 아기의 성별이나 성향 등을 가늠해보기도 하죠.🤔 그렇다면 오늘은 재미로 보는 태몽의 종류, 풀이에 대해서 알아볼게요!<hr>태몽이란?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1621/eefc98c2-8e6f-4cae-b740-029669abc051.gif" style="width: 100%; height: 100%;">꿈..꿈에 유니콘이..?태몽이란?태몽은 꿈을 통해 아기가 태어날 조짐을 드러내는 것으로 임신 전 혹은 임신 중의 꿈으로 풀이할 수 있어요.😊 태몽은 부모가 직접 꿀 수도 있지만 보통 가족이나 친한 친구들이 대신 꿔 주기도 해요.성별과 운명을 예측?우리나라는 예로부터 태몽을 통해 태어날 아이의 성별과 운명을 예측하기도 했는데요.🔮 현재에 와서도 태몽에 대해 중요한 의미를 부여하고 있어요. 일례로 신사임당은 아들 율곡 이이를 가졌을 때 흑룡이 품에 안기는 꿈을 꾸었다고 해요. 이렇게 위인의 태몽에 더욱 관심을 두는 이유도 그 때문이에요.<hr>좋은 태몽의 조건과 종류<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1621/11b15d37-a8b6-40c5-9a4f-9c335346df58.gif" style="width: 100%; height: 100%;">좋은 태몽은 떼깔부터 다르구나?!?!✨ 좋은 태몽의 조건<a href="https://emojipedia.org/keycap-digit-one/">1️⃣</a> 상징적 표상을 가슴에 품거나 입으로 삼키거나 손을 잡는 등 완전히 나의 것으로 만드는 꿈2️⃣ 행복감, 만족감, 기쁨 등의 감정이 드는 꿈3️⃣ 현실에서는 도저히 용납될 수 없는 상황에서도 만족감을 느끼는 꿈4️⃣ 평소 가지고 있던 고민거리가 해결되거나 원하던 목표를 이루고 바라는 일이 이루어지는 꿈5️⃣ 신비롭고 경이로운 꿈6️⃣ 빛이 나고 예쁘게 형태가 뚜렷한 꿈7️⃣ 싱싱하고 예쁜 것만 골라서 갖는 꿈 ✨ 태몽의 종류👧딸을 상징하는 꿈에는 작은 과일, 보석, 꽃나비, 조약돌, 작은 뱀, 고양이, 새끼 돼지, 작은 물고기, 액세서리, 조개, 나비, 복숭아, 강아지, 석류, 앵두 등으로 과일이나 식물이 많고 작고 귀여운 이미지가 많아요.🧑아들을 상징하는 꿈은 황금, 큰 보석, 고추, 오이, 배, 단감, 호랑이, 용, 뱀, 구렁이, 돼지, 독수리, 황소, 자동차, 바나나, 고구마, 큰 금붕어, 은수저, 사슴, 책, 인삼, 수탉, 거북이 같은 동물과 크고 강한 이미지가 많아요. 만약 태몽과 달리 성별이 바뀌어 태어났다면 성격이나 성품은 태몽과 같을 수 있다고 해요.<hr>태몽 풀이<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1621/8d9ab397-b7f1-4382-8b3e-61476f76b439.gif" style="width: 100%; height: 100%;">울아기 태몽 특별해!!🐲 용꿈에 용이 나온다면 이는 대단한 길몽으로 여겨요. 용의 머리를 보았거나 용의 뿔, 여의주를 문 용 등은 아들을 낳을 꿈이며, 용의 꼬리를 보거나 용의 몸통을 끌어안는 꿈은 딸을 낳을 꿈이라고 해요.🐯 호랑이호랑이는 예부터 산신령을 호위하는 영품으로 여겼어요. 호랑이 꿈은 대개 아들일 가능성이 크고 호랑이가 집으로 들어오거나 호랑이를 끌어안는 꿈은 활동적이고 리더십이 강한 딸을 낳을 꿈이라고 해요.<a href="https://emojipedia.org/pig-face/">🐷</a> 돼지&nbsp;돼지는 재물과 복을 상징해요. 멧돼지에게 쫓기는 꿈은 나중에 큰 인물이 될 거라는 아주 좋은 길몽으로 여겨지며, 검은 돼지는 아들, 흰 돼지는 딸을 낳을 꿈으로 여겨요.🦌 사슴뿔이 달린 사슴은 아들, 예쁜 꽃사슴은 딸을 암시해요.🐮 소소 꿈은 조상이 점지한 자식을 얻을 꿈이라고 예로부터 여겨져 왔어요. 뿔이 달린 힘찬 황소는 아들, 뿔이 없는 소는 딸을 낳을 꿈이라고 해요.🐴 말흑마, 힘차게 뛰어가는 말 한 마리가 꿈에 나온다면 아들, 백마 혹은 망아지가 따라오는 꿈을 딸이라고 해요.🍓 과일, 꽃과일과 열매가 홀수로 있었다면 아들, 짝수면 딸을 암시해요. 과일의 경우는 벌레가 먹지 않고 상태가 좋을수록 좋은 꿈이에요. 꽃의 경우 국화와 같이 가을꽃은 아들, 매화처럼 봄에 피는 꽃을 딸을 암시해요.🌈 구름, 무지개용 같은 뭉게구름이 꿈에 나온다면 아들, 산발적으로 퍼져있으면 딸이라고 해요. 무지개의 경우 선명하면 아들 부드럽게 퍼져있으면 딸인 경우가 많아요.🌞 태양, 달꿈속에서 해를 보았다면 아들, 달을 보았다면 딸을 낳을 꿈이에요.&nbsp;💎 금, 은반지빛을 잃지 않고 광채가 나는 금반지 하나는 아들, 색이 없거나 2개 이상의 금반지 혹은 백금반지는 딸을 암시해요.🌊 호수나 바다매서운 물결이 일거나 파도가 치는 바다는 아들을 상징하고 잔잔하고 반짝이는 호수나 바다는 딸을 암시한다고 해요.&nbsp;같은 상징물이라도 수, 색깔 등에 따라 암시하는 것이 달라질 수 있다고 해요.🤗 하지만 이러한 태몽은 과학적 근거는 없으니 재미 삼아 읽어보시길 바라요.💞

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