임신하면 배가 나오고 가슴만 커지는 것이 아니라 출산 일수가 다가올수록 골반이 넓어지며 출산을 할 준비🤰를 한답니다. 그러면서 자연스럽게 팬티도 일반 속옷을 착용할 수가 없게 되는데요. 팬티 또한 임산부의 신체와 변화에 맞추어 나온 것이 있답니다.<hr>왜 임산부 전용 팬티를 입어야 할까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/056510ea-de42-4de2-ba5e-1e05a42e09d8.webp" class="fr-fic fr-dib">대체 왜???임신하게 되면 호르몬의 영향으로 신진대사가 활발🔄해지고, 그로 인해 자궁의 활동도 많아지면서 질의 분비물도 증가하게 된답니다. 일반 속옷에도 천이 덧대어 있거나 팬티 라이너 등으로 관리를 할 수 있지만, 생각보다 질의 분비물이 많을 때는 산모용 팬티를 착용하는 것이 질 분비물을 흡수하는 능력이 있어 불쾌감을 줄여주고, 움직임이 힘든 임산부가 화장실🚽에 자주 가는 일도 줄여줄 수 있답니다.<hr>팬티 구매 TIP<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/bc3d281e-cfd8-4629-a113-2371c2e459d9.webp" class="fr-fic fr-dib">정말 이걸 입어야 할까?TIP 1. 하얀색의 면 재질 질 분비물이 많이 나오는데 웬 하얀색? 이라고 생각할 수 있지만 임산부의 경우 출혈이나 질의 분비물 등으로 자궁이나 태아의 상태👶에 변화가 생겼는지 알 수 있는 때도 있기 때문에 육안으로 좀 더 명확하게 구분할 수 있도록 하얀색 면 팬티를 착용하는 것이 좋답니다.TIP 2. 넉넉한 치수 너무 딱 맞는 치수보다는 조금 넉넉한 치수를 구매하는 것이 좋습니다. 단, 너무 헐렁하면 그만큼 살이 불어나기 때문에 딱 맞는 치수에서 살짝 넉넉한 정도의 치수👙를 구매하는 것이 좋답니다.TIP 3. 복대형 팬티 주 수에 따라서 골반 팬티나 배 위쪽까지 감싸주는 디자인 중에서 편한 것으로 선택하여 구매하는 것이 좋습니다. 무조건 배를 덮는 것을 추천하지 않는 이유는 배를 덮는 형식이 답답한 임산부가 있을 수 있으며, 오히려 그러한 답답함😥이 배를 조인다고 느껴져 불편함⚡을 유발할 수도 있답니다.TIP 4. 넉넉한 개수 질 분비물이 많이 나오기 때문에 하루에도 몇 번씩 속옷을 갈아입어야 할 수도 있습니다. 하루에 적어도 3개 정도를 생각하고 넉넉하게 구매를 하는 것이 임산부🤰에게도 더욱 편하답니다. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/22a3fe32-7c2c-4a17-ae55-8bdc9898bd90.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

임산부팬티, 아직 안 사신 분 계신가요?

임산부가 피곤한 이유 중 하나는 잠🤐을 제대로 못 자기 때문도 있어요. 아기가 크기 때문에 배가 나와서 잘 못 자겠지-라고만 생각하던 분들을 위해 임산부가 잠을 잘 못자는 대표적인 이유들을 정리해봤어요!<hr>임신을 했는데 잠은 왜 못자?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d3ce078a-b045-4382-b482-b8e5e6227467.webp" class="fr-fic fr-dib">빈뇨로 화장실을 자주 가요🔥임신을 하면 혈액량은 임신 전보다 30-50% 이상 증가해요. 우리 몸의 모든 혈액은 신장을 통해 늘 깨끗한 혈액으로 걸러지는 과정을 거치는데, 이 과정의 결과로 소변이 생기죠. 따라서 혈액의 증가는 곧 소변의 증가를 의미하기도 해요. 게다가 태아가 자라면서 자궁도 커지고, 방광을 누르게 되면서 원래는 통잠을 자던 엄마(아기 말고 엄마 맞아요. 네.😎)들도 밤에 한 번씩 일어나서 화장실을 가게되는 경우가 생기죠.심박동수가 빨라져요🛎️혈액의 증가는 우리 몸에는 엄청나게 큰 일이예요. 심장은 더 많은 혈액을 온몸 구석 구석 보내야 하기 때문에 심장이 더 빨리 뛰게 되죠. 심박동수가 빨리 뛰어서 자려고 누웠더니 심장 소리가 &#39;쿵&#39; &#39;쿵&#39; 하고 들린다면? 오던 잠도 왠지 긴장해서 멀어질 것 같죠?&nbsp;숨이 잘 안쉬어져요😵&zwj;💫태아가 커진다는 것은 자궁이 커지는 것을 의미하고, 자궁이 커지면 당연히 몸의 모든 장기들은 조금씩 밀리게 되어있어요. 대표적으로 폐 바로 아래에 위치한 횡경막을 자궁이 쭈-욱 밀어내며 숨쉬는 것이 힘들어지죠. 엄마들이 조금만 계단이나 경사를 올라도 숨을 거칠게 쉬게 되는 이유도 이 때문인데, 자려도 누워도 답답한 것은 마찬가지죠.소화가 잘 안돼요🍏임신 후기로 갈 수록 역류성 식도염이 심해져 엄마들에게는 가슴 쓰림이 나타나요. 역류성 식도염이 아니어도 임신 중에는 임신 호르몬이 위장 괄약근을 약하게 하기 때문에 신진대사가 느려져 소화가 잘 안된답니다. 자려고 누웠는데 계속 속이 쓰리거나 소화가 되지 않아 가슴을 두드려야하는 엄마들은 불면이 생길 수 밖에 없겠죠.😴<hr>추천 수면 자세 (초-중기)<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/23eaa3bc-8c87-471a-9e4b-a43cbb5c8740.webp" class="fr-fic fr-dib">이렇게 등을 대고 누워서 자는 습관을 들여봐요!임신 초기에는 엎드려 자는 것만 줄여보아요!임신 초기, 배가 나온 것도 아닌데 숙면을 왜 취하지 못하냐고 하신다면 경기도 오산! 엄마들은 임신을 유지하기 위한 호르몬이 다량 배출되는데, 이중 &lsquo;프로게스테론&rsquo;의 분비는 엄마에게 입덧과 소화불량과 같은 소화 장애를 주고 이는 곧 불면으로 이어질 수 있어요😮. 임신 초기는 무엇보다 아직 안정기에 접어들지 않았다는 불안감과 갑자기 달라지는 계획에 따른 엄마의 심리적 불안감이 생길 수 있는 시기예요. 낮은 수면의 질은 곧 몸의 피로를 가중시키고, 낮에 꾸벅꾸벅 졸 정도로 엄마를 피곤하게 해요.&nbsp;임신 초기에는 아직 자궁이 크지 않고 태아의 위치가 아직 골반 아래에 위치하여 골반 뼈에 의해 보호를 받고 있으므로, 잠드는 자세에는 큰 제약이 없어요.😉 다만 엎드려 자는 것은 조금씩 줄이는 것이 좋은데, 수면 자세는 하나의 &#39;버릇&#39;이기 때문에, 임신 중후기, 아기가 골반 위로 올라와 배에 위치할 때, 엎드려자지 못하는 것이 불면을 야기할 수 있어요.임신 4개월부터는 옆으로 누워자는 연습 시작!임신 중기가 되면 엄마는 임신 호르몬에 익숙해져 호르몬으로 인한 수면 불량은 줄어들 수 있어요. 이때 엄마의 컨디션은 임신 기간 중 최상이 될 수 있죠! 아직 배가 많이 나올 때도 아니고, 불면도 줄어드는 시기니까요. 그럼 이시기에, 엄마는 어떤 수면 습관을 들이는 것이 좋을까요?🤔임신 후기가 시작되면 본격적인 불면이 시작될 수 있으니, 이를 미리 준비하는 시간으로 임신 중기를 보내보는 것도 좋아요. 하늘을 보며 바로 누워 자는 것이 익숙한 엄마라면 임신 후기에 갑자기 옆으로 누워서 자는 것이 힘들 수 있어요. 따라서 임신 중기에 미리 옆으로 누워 자는 것을 연습해봐요. 옆으로 눕는 습관은 자궁에 압박을 주지 않아 임신 중 가장 부담없는 수면 자세니까요. 이때는 방향에 크게 신경쓰지 않고 옆으로 누워자는 연습만으로도 충분하고, 푹신한 쿠션감이 도움이 되니 방석을 배 밑에 넣어서 자는 것도 좋아요!<hr>추천 수면 자세 (후기)<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/84d2df03-abbb-4a1f-ba19-9fcb63f10d97.jpeg" class="fr-fic fr-dib">임신 8개월, 옆으로 눕고 다리 사이에는 쿠션을!본격적으로 아기 빨래와 아기 방을 준비하는 임신 후기가 되었어요! 엄마는 수면 장애를 겪는 비율이 급격히 올라가죠. 이때 불면을 겪을 이유는 너무 많아요. 신체적인 변화로 태동이 심해져 자다가도 깜짝🫠 놀랄 수 있고, 소화불량이나 다리 저림을 느낄 수도 있죠. 또한 심리적으로도 진통과 분만에 대한 두려움이 생기는 것이 흔해요.하지만 임신 후기에 엄마가 잠을 잘 자지 못하면, 건강한 호르몬이 태아에게 가지 못해 아기 성장 발육이 더뎌질 위험이 있어요. 이 때 엄마는 그동안 연습해온 옆으로 누워 잠드는 실력을 발휘할 때예요! 옆으로 누워 다리 사이나 등 뒤, 배 아래에 쿠션을 놓고 자는 것이 도움이 되죠.&nbsp;임신 후기엔 자궁이 많이 커지기 때문에 반듯하게 위를 보고 자면 내장기관들이 압박될 수 있고, 무엇보다 하지정맥을 자극하면 혈액순환 자체가 위험해지기도 하거든요. 이 때의 엄마들이 보통 왼쪽으로만 누워서 자라는 말을 듣고 등이 아파도 항상 한 쪽으로만 누워잘 생각을 많이 하지만, 사실 오른쪽으로 누워도 좋아요.💕 왼쪽으로 누워 자는 것이 좋은 이유는 이것이 혈액순환에 더 도움이 되고, 위산 역류를 최소화해주기 때문인데 오른쪽으로 누워자도 충분한 수면시간을 갖는 것이 더 건강하거든요!😎

임산부, 만삭까지 잘 자려면 꿀잠Tip을 기억하라!

임신한 친구에게 선물을 무엇을 해주는 것이 좋을까요? 입는 것👗, 먹는 것🍔, 바르는 것🧴 거의 모든 것을 조심하는 엄마들에게 어떠한 것을 선물을 해주는 것이 좋을지 고민이 많이 돼요. 임신 축하 선물을 해줄 때, 화장품을 선물로 해주려고 할 때, 엄마 와 태아에게 걱정되어 어떤 것을 선물을 해주는 것이 좋을지 정말 고민🤔이 많이 되는데 엄마 가 꼭 피해야 하는 화장품 성분은 무엇인지, 엄마가 써도 괜찮은 화장품은 무엇이 있는지 같이 알아볼까요?<hr>엄마가 절대 써서는 안돼요!아로마 오일류 아로마 오일💧은 심리적인 안정☺을 주고 피로 해소에 좋다고 알려져 있어요. 하지만 재스민이나 라벤더 등 아로마 오일의 성분이 자궁 수축을 불러오고 호르몬의 교란을 일으키며, 근육 이완에 문제를 일으켜 조산 및 유산의 위험⛔을 불러올 수 있고 하니 특히 임신 초기에는 조심해주세요.파라벤 파라벤은 화장품에서 세균과 미생물🔬을 잡아주는 역할을 하는 성분이에요. 하지만 피부에 직접 흡수가 되면 호르몬 계에 교란을 일으켜서 암 발생을 유발할 수도 있어요. 극소량의 파라벤으로 그러한 일이 일어나는 것은 아니지만 장기적으로 인체에 축적되게 되면 좋지 않으니 엄마가 아니더라도 피하는 것이 좋겠지요?포름알데히드 포름알데히드는 포르말린이라는 이름으로도 사용되고 있어요. 포르말린은 제품의 살균 효과😎에 매우 효과적이지만 파라벤처럼 암을 유발하는 대표적인 성분이기 때문에 임신 중에는 사용하지 않는 것이 좋아요.화학적 자외선 차단제 🧪벤조페논-3, 벤조페논-8, 디옥시벤존, 옥시벤존, PABA, 글리세릴PABA🧪임신 중에는 색소 침착이 쉬워 자외선 차단제🌞를 필수적으로 사용해야 해요. 하지만 위의 성분들은 호르몬의 교란을 유발하여 태반과 모유🤱에도 전달될 수 있으므로 반드시 확인하고 구매해주세요.<hr>엄마는 주의해야 해요!이소플라본 이소플라본은 여성 호르몬인 에스트로겐과 유사한 성분의 일종이에요. 주로 콩과류🥜에 많이 들어있어요. 최근에 이너뷰티가 주목을 받으면서 알약 형태로 쉽게 접할 수 있지만 임신 중에는 피부의 트러블😲을 악화시킬 수 있으므로 주의하는 것이 좋아요.비타민 A 레티놀 레티놀은 주름 개선과 콜라겐의 파괴 방지에 효과가 있어요. 하지만 레티놀은 임신 중에 많이 사용하게 되면 체내에 흡수되어 태아👶의 선천성 기형😥 및 과하면 사산까지 일어날 수 있으므로 과도한 사용을 절대 금물⛔이랍니다.<hr>유기농 화장품만 사용해야 할까? 엄마는 위의 성분들처럼 좋지 않은 화학 성분들에 더 조심해야 하는데요.👀 &nbsp;그럼 유기농 화장품이 답일까요? 임신 중에는 호르몬에 많은 변화가 이루어지기 때문에 피부 트러블😓이 올라오기도 하고, 튼살, 기미 등등 피부에도 많은 변화가 나타나요. 이러한 피부의 문제들이 유기농 화장품만으로 해결되기는 어렵다고 볼 수 있어요.😥임신하였다고 잘 써오던 화장품들을 버리고 완전히 새로운 화장품으로 변경한다면 오히려 트러블을 악화 시킬 수도 있어요. 새로운 제품은 피부의 상태에 따라 조금씩 적절하게 변경하며 사용을 하고, 될 수 있으면 유기농으로 천천히 바꾸어보는 것이 좋아요. 유기농 제품이 맞지 않는 엄마들은 시중에 엄마들을 위한 화장품 제품들이 있으므로 자신의 피부에 알맞은 제품을 찾아 바르는 것도 좋은 방법🧡이 될 수 있어요.

임신 후 기초화장품, 어떤걸 피하고 어떤걸 써야하나요?

임산부의 신발👟은 따로 있을까요? 배 속의 태아가 성장함에 따라 배가 나오고 임산부의 몸의 중심이 앞으로 쏠리게 돼요. 또한 늘어나는 배의 무게로 인하여 허리, 골반, 무릎, 발목 등 상·하체 다양한 부분의 관절에 무리가 오게 되고 통증이 발생하게 되죠. 이럴 때는 신체 전체의 무게를 지탱하는 하체, 발에 산모에게 맞는 제품을 사용하는 게 좋은데, 신발과 슬리퍼는 어떠한 것이 임산부에게 좋을까요?<hr>👠하이힐 vs. 플랫슈즈 임산부는 무게 중심이 이동하면서 걸음걸이가 평소와 달라져요. 걸을 때 뒤뚱뒤뚱🦢하며 다소 불안정하게 걸을 때가 많아 굽이 있는 신발은 발목이 꺾일 수 있고 심하면 넘어지는 경우도 발생할 수 있어요. 굽이 있는 신발이 필요하다면 될 수 있으면 3~4㎝ 이내에서 선택하는 것이 좋으며 굽이 있는 신발은 신어보기 전에 신발을 세워 안창의 중간을 엄지로 꾹 눌러보세요. 안창이 흔들리지 않는다면 안정감이 있고 튼튼한 구두라고 해요!&nbsp;굽이 없는 플랫슈즈는 좋겠지? 라고 생각하시는 엄빠도 있겠지만 밑 창이 종이 한 장 처럼 얇은 플랫슈즈의 경우 굽이 거의 없어 발이 걸을 때마다 생기는 충격을 거의 다 그대로 받기 때문에 마냥 좋은 것은 아니라고 해요.🥿 또한 여름에는 힐보다는 웨지힐을 선택하는 분들도 있는데 웨지힐은 신체의 균형이 불안정해지므로 하이힐 만큼이나 주의를 해주셔야 해요. &nbsp;<hr>이런 신발 있떠요?&nbsp;🥿벗는 것이 짱짱 쉬워 엄마가 편하다!임신부는 태아가 자람에 따라 배가 커지는데요. 이럴 때는 허리를 숙여서 끈을 묶기도 힘들고, 찍찍이를 붙이기도 힘들어요.😓 또한, 허리를 숙여서 무언가를 조정해야 하는 경우에도 많은 힘듦이 생기지요. 되도록 끈이 없는 신발을 선택하며 간단하게 조정하여 발이 고정이 가능한 신발을 선택하는 것이 좋다고 해요. 이 조언은 거들 뿐! 컨디션 좋은 엄마가 오늘은 기분을 내고 싶다면, 역시 엄마 기분 좋은 것이 최고!&nbsp;👟밑 창 좀 있는 신발을 신어볼까?걸을 때 무게감으로 인하여 무릎과 발목에 통증이 생길 수 있으므로 얇은 플랫슈즈 보다는 적당한 두께의 신발이 바닥 충격을 흡수하여 발이 상대적으로 편안해져요. 신발의 밑창은 충격흡수 효과가 있는 것을 선택하는 것이 좋아요.&nbsp;😖미끄럼 방지 쫙쫙임산부들은 배 속에 아기가 있으므로 넘어지는 일은 정말 큰 일이며, 특히 비가 오거나 미끄러운 재질의 바닥에서 넘어지는 것은 생각만 해도 아찔해요. 신발 중 미끄럼방지 처리가 되어 있는 신발이라면 안심할 수 있어요. 요즘은 신발 밑창에 거칠게 마찰을 준 신발들이 많아졌다구요.👟부드럽고 탄력이 있는 소재모든 무게를 발로 지탱을 하므로 발과 다리 전반에 걸쳐 부종이 많이 생기는데요. 발이 부을 것을 대비하여 부드러운 소재와 넉넉한 공간을 확보한 신발을 선택하는 것이 좋아요. 붓는 것은 사람마다 개인의 차이가 있지만, 중기에서 후기로 넘어갈수록 발이 점점 더 많이 부어오르거든요! 심할 경우는 10mm 정도까지 붓는다고 하는데요. 겉면이 너무 딱딱하지 않고 말랑말랑하며 탄성이 있어 살짝 늘어날 수 있는 신발이라면 임산부에게 더욱 좋은 신발이랍니다!🦶임신용 신발을 하나 사버릴까?그것도 좋은 방법이에요! 출산 후 다시는 안신을 텐데 뭘 또 사겠어! 싶겠지만, 임신 40주가 끝난 후 수유를 하는 기간에도 최대 3개월까지 산후 부종이 생기는 경우가 일반적이에요. 따라서 미리 넉넉한 사이즈의 신발을 사두면 생각보다 오래 &amp; 편하게 신고 다닐 수 있어요!<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

진짜 신을 신발이 없어. 구두도 없어. 플랫도 없어.

아기를 만날 날이 다가오고 있어요. 마냥 손 놓고 기다리기만 할 수는 없죠. 출산 가방🎒을 미리 싸둬야 하는 데요. 어떤 것을 챙기고 어떤 것을 챙기지 말아야 할지 헷갈립니다. 이것저것 다 필요할 것 같은데 그러게 싸려니 가방이 어마어마하게 무거워지고, 최소한의 물품만 챙기려니 혹시나 급히 필요한 게 생길까 염려되고요. 출산 가방, 용도별로 어떻게 싸야 좋을지 알아볼게요.😓&nbsp;<hr>산모에게 필요한 물건🎒<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/128/8d5158c1-7d60-4868-b3c7-88355ff43920.gif">날 챙겨 잊지마 날! 챙! 겨!우선 산모수첩📖은 꼭 챙겨야 하는 물건이에요. 병원에서 산모의 출산예정일이나 그동안 어떤 진료를 받아왔는지 등의 기록이 적혀 있기 때문에 챙겨야 합니다. 산모수첩은 출산 당일뿐 아니라 임신 기간 동안은 항상 가방에 넣어 다니면 더 좋아요. 혹시라도 모를 응급상황이 생겨 병원에 가야 하는 때를 대비할 수 있어요.그리고 출산 후 입원 시에 필요한 물건으로는 몸에 끼지 않는 임산부용 속옷, 목이 긴 양말, 손목 보호대, 자연분만이면 회음부 방석이 필요합니다. 이 외에 수건, 물티슈, 머리끈, 세면도구 등도 챙기면 좋아요. 또한 남편이 자리를 비웠을 때 연락할 수 있도록 휴대전화와 충전기도 챙겨두면 좋아요.🏥<hr>아기에게 필요한 물건🏥&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/128/741e92d8-cc28-437d-aebe-ea85d4e1ce58.gif">엄마 나도 챙겨줘어요즘은 병원 퇴원 후 바로 산후조리원으로 가는 경우가 대부분입니다. 보통 2주 정도 조리원에 있는데, 이 기간 동안 아기에게 필요한 산후조리원 준비물로는 배냇저고리, 속싸개, 가제 손수건, 물티슈, 젖병 등이 있어요. 출산 가방을 싸기 전에 먼저 조리원에 문의📞를 해보고 조리원에서 제공되는 물품은 굳이 싸지 않아도 돼요. 그리고 엄마 준비물과 아기 준비물은 따로 구분해서 챙겨놓으면 더 사용하기 편리하답니다.<hr>그 외 챙기면 좋은 물건<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/128/812920db-c7d2-48ef-ba23-e04fb149479c.gif" style="width: 100%;">으휴 심심해병원과 산후조리원까지 기간을 합하면 출산을 위해 집을 나서고 대략 3주 만에 집으로 돌아오게 되는 데요. 3주라는 시간 동안 밖에서 지내야 하니 때로는 심심할 수도 있어요.임신 중 썼던 태교일기장이나 좋아하던 책📕 등을 챙겨가서 심심할 때 읽으면 추억도 떠올리고 시간도 유용하게 보낼 수 있어요. 그리고 요즘은 온라인 배송도 아주 빨라서 주문 후 2~3일 내 필요한 물건을 받을 수 있으니 과도하게 많은 물건을 미리 챙기지 않아도 된답니다. 필요한 물건이 생기면 그때그때 구매✨하는 것도 좋아요. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/128/46bd008e-edaf-467c-aaa9-6e7815f7ebea.png" class="fr-fic fr-dib"></a>

출산가방 잘 싸는 법!

이 세상의 모든 육아 정보를 다루는 베이비빌리인데 왜 &#39;태아보험&#39; 관련 끝판왕 정리는 없냐는 질문이 많았어요. 가장 정확하고 군더더기 없는 정보만 정리해 드리고자 하는 욕심에 이제서야 알려드리는 태아보험 끝판왕 정보!베이비빌리와 함께 안전한 보험 상담 &amp; 궁금증 해소하세요!&nbsp;<hr>엄밀히 말해, &#39;태아보험&#39;은 업떠요<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/e1f09ab6-c3d0-4e3e-9787-d8a99a6d5702.png" class="fr-fic fr-dib">태아보험이 아니라 &#39;어린이 보험&#39;무슨 소리냐면요, 사실 &#39;태아보험&#39;은 어린이보험을 임신 중에 미리 가입하는 것이고, 어린이보험에 특약으로 &#39;태아가입특약&#39;을 추가하여 가입하는 것에 해당돼요.&nbsp;따라서 태아보험 자체가 주계약이나 상품명인 경우는 없고, 반드시 어린이보험에 특약처럼만 가입할 수 있는 것이죠. 지금은 너무나 익숙하지만 사실 태아보험은 보험사들이 &#39;어린이보험&#39;과 &#39;교육보험&#39;을 엄빠들에게 소개하기 위하여 &#39;서비스&#39;처럼 시작한 것이 그 시초예요.&nbsp;태아가 아닌 영아를 보장해요.태아보험이 태아를 보장 받을 수 없다니 무슨 말이야- 싶겠지만, 태아보험은 아기가 태아일 때 가입하고, 출생 이후부터 보장받는 보험이기 때문이에요. 따라서 태아보험을 엄빠가 보장받게 되는 시점은 아기가 태어난 후예요.&nbsp;이러한 정보가 제대로 공유되지 않아 2016년부터 금감원은 보험사들에게 &#39;너희 출생 후부터 보장한다는 것을 명확하게 고지해!??&#39;라고 전달하였을 정도예요. 물론 일부 특약에서는 유산 및 이로 인한 수술 및 입원을 보장하는 경우도 존재하니 이것은 가입 시 체크해야할 부분!<hr>생명보험? 손해보험?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/1d184df1-5cb7-4fcb-87f0-8b287c49c63d.png" class="fr-fic fr-dib">언제 어디서 가입해?태아보험은 임신 후 22주 이내에 가입이 가능하므로, 가입을 고려하고 있다면 20주 내외로 가입을 완료하는 것이 가장 좋아요. 또한 출혈 등 엄마에게 특별 소견이 있다면 가입이 점점 어려워지거나, 추후 보장받기 힘들 수 있으니 이 측면에서 판단하자면, 특별한 이상이 있기 전인 임신 초기에 미리 가입하는 것이 원활해요.참고로 손보사는 임신 사실을 알게 되었을 때 부터 가입할 수 있고, 생보사는 임신 16주부터 가입할 수 있는 것이 일반적이에요. 그리고 기형아 검사를 진행하기 전, 가입하는 것이 보장 영역이 넓다는 장점이 있어 보통 10-12주 내외로 가입을 많이 해요.선호하는 조건들이 있어?태아보험은 손해보험사(손보사)와 생명보험사(생보사) 모두에서 가입할 수 있어요. 보험회사마다 가입 시기와 보장 범위, 금액 등이 상이하여 엄빠의 고민이 시작되는 부분이에요.&nbsp;베이비빌리에서 엄빠들을 대상으로 한 서베이에서는 임신 8-12주 사이 가입한 엄빠가 65%를 차지하여 가장 일반적이었어요. 보험 상품 가입의 경우, 20년납 100세 만기를 가입한 비율이 가장 많았고, 보험료는 7-12만원 가량 납부하고 있었어요.빌리와 안심하고 상담하세요.베이비빌리에서 최초로 손해보험사와 함께 오직 태아보험의 소개만을 위한 협업을 시작해보았어요. 불필요한 특약이나 태아보험 외의 상품을 판매하지 않을 것, 충분한 정보고지를 진행할 것을 보증한 채, 시작한 협업이에요. 현대해상의 정규 상담사가 불필요한 타 보험까지 판매하지 않는 유쾌한 경험을 드리기로 했어요.<hr>선물박스 100% 증정<a href="https://billymall.com/billy-insurance.html"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/62e6e40e-e553-40ef-89c8-87d5d9ce453c.png" class="fr-fic fr-dib"></a>베이비빌리를 통해 보험 상담 신청하고, 상담 완료한 엄빠 모두에게 선물을 드려요🎁 보험에 가입하지 않아도, 상담만 완료하면 매월 달라지는 푸짐한 임신 선물 세트를 선물로 드린답니다!*선물은 베이비빌리에서 확인 후 월 초 일괄 지급될 예정이에요.&nbsp;1. 아래 상담하기 버튼 선택2. 정보 입력 후 태아보험 상담 신청하기!<a class="btn btn-vb btn-block" href="https://billymall.com/billy-insurance.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">안심하고 상담하기!</a> Tip 북마크 해보세요!아직은 고민되는 시점이라면, 이 글을 &#39;북마크&#39; 해서 나중에 찾아보실 수 있어요. 또는 언제든 앱 내에서 &#39;태아 보험&#39; 이라고 검색해보면 이 글을 찾으실 수 있도록 열어둘게요.

주목! 태아보험 꿀팁 대방출🎁

임신 시 풍부한 영양소를 섭취하는 것도 중요하지만, 무분별한 임신 체중증가는 태아와 임신부 모두의 건강에 좋지 않은 영향을 주게 된답니다. 그래서 임신부가 경각심을 가지고 체중관리를 하려는 노력이 중요한데요. 왜 체중관리를 해야 하는지, 그리고 똑똑한 체중관리 방법🤓은 무엇인지 함께 알아볼까요?<hr>&nbsp;과도한 체중증가는 병을 낳는다!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0a102f52-5d89-46ab-8c43-61cbedd4766b.webp" class="fr-fic fr-dib">난 아직 배고프다구!임신부가 과당을 너무 많이 섭취하게 되면 임신성 당뇨가 생기게 되는데요. 이 당뇨는 태반과 태아의 결손을 유발하는 좋지 않은 영향😣을 미치게 된답니다. 또 임신부는 산도가 좁아져서 건강한 출산을 할 수 없게 돼요. 또한 소변으로 요산의 배출이 증가하게 되면서 출산을 하고 나서도 비만, 당뇨병을 앓을 수 있다고 하니, 조심해야겠죠?&nbsp;<hr>올바른 체중 증가의 범위,&nbsp;대체 뭘까?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c1e65eab-751a-4181-9acd-daa359ebcb6c.webp" class="fr-fic fr-dib">두근두근임신하기 전 산모의 체중 상태에 따라 권장하는 체중 증가량이 달라지는 데요. 이는 BMI, 즉 체질량 지수에 따라 영향을 받게 됩니다. 만약 저체중💙이라면 12.5~18kg, 정상체중💚이라면 11.5~15kg, 과체중💔이라면 7~11.5kg 증가하여야 하고요. 비만은 7kg 미만으로 증가해야 한답니다. 그런데 임신 전 과체중 이상이거나 35세 이상은 임신부는 정상이나 저체중보다 증가율이 더 높다고 해요. 그러니 더욱 신경 써서 관리해주시는 게 좋겠죠?이때 중요한 것은 임신 초~중기에는 5kg&nbsp;이상 증가하지 않도록 주의하는 것이 좋아요.&nbsp;왜냐하면 임신 초기는 입덧과 식욕이 저하되는 시기라서 오히려 체중이 감소가 되기도 하거든요.&nbsp;또 태아👶에게 필요한 영양소를 많이 주어야 하는 시기도 아니므로 체중 증가가 요구되지 않는 시기예요.입덧이 서서히 없어지는 5개월, 임신 중기 이후는 체중의 증가가 필요한 시점인데요. 이 시기부터는 한 달에 1.5Kg 이상으로 증가하지 않도록 몸무게를 관리해주는 노력이 필요하답니다. 즉 식단관리🥗가 수반되어야 하는데, 이때 중요한 건 많은 양을 먹는 것이 아닌 영양소를 골고루 섭취할 수 있도록 균형 잡힌 식단을 먹어야 한다는 점이에요.<hr>임산부 식단, 이렇게 관리해보자!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7f9df4a9-f957-495e-8b45-a989acb271a9.webp" class="fr-fic fr-dib">뭐야 이 풀떼가리들은!영양소 따져보기임산부 식단 조절은 일반적인 다이어트와 다르게 생각하셔야 해요. 임산부는 먹는 양을 줄이기보다는 균형 잡힌 식사🥗를 하는 것이 포인트거든요. 임산부 음식은 탄수화물, 단백질, 지방, 무기질 어느 하나 빼놓지 않고 하루에 골고루 드셔야 한답니다. 주의할 점은 임신성 당뇨를 예방하기 위해서 당의 섭취를 아예 멀리하시는 태도는 No No☝! 적당한 섭취를 할 때 제일 좋아요.지방 잘 챙겨 먹기크게 지방은 두 종류로 나누어져요. 고기에 들어있는 동물성 지방, 아몬드, 캐슈넛과 같은 견과류🥜에 들어있는 식물성 지방이 있어요. 한 번 섭취를 하면 포만감이 비교적 높아서, 당이 높은 아이스크림, 빵🍞과 같은 간식을 자연스럽게 멀리하게 되니 임신부에게 좋은 식품이 아닐 수 없겠죠?&nbsp;정해진 시간에 하루 세끼&nbsp;임신부는 12시간 이내에 세 끼를 모두 먹고 후의 12시간은 공복을 유지하는 것이 바람직한 식습관이에요. 이때 꼭 하루 세끼를 챙겨 드시는 게 좋아요. 세 끼 이하로 먹게 되면 산모는 하루에 필요한 영양소가 부족해져서 몸이 약해질 수 있고, 태아도 영양분이 부족해지니 태어난 후에 소아비만이 될 수도 있으니 주의해야 해요.🛑&nbsp; <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/1e8d3fb4-54c4-40ad-a3cb-c111a6346e63.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

임산부 체중관리 Tip!

맘카페에 여기저기 떠돌아다니는 출산준비물 리스트, 형식도 파일도 다 제각각이죠. 예쁘고 깔끔한 리스트 찾고 계셨다면?💡 여기 베이비빌리 출산준비물 리스트가 있어요. 따로 다운받아 프린트까지 할 수 있는 우주최강 리스트🧾 만나볼까요?<hr>베이비빌리 출산준비물 리스트 구경할래요? <img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1927/bff7bab5-6c51-4eb2-9fe1-494422a05f58.png">출산준비물리스트 편 앱 내 출산준비리스트 기능을 리뉴얼했어요!그동안 빌리쇼핑에서만 만날 수 있었던 출산준비물 리스트📝 따로 다운받아서 쓰고 싶다는 엄빠님들의 의견을 바로 반영하여 준비했어요.😎 엄빠들이 더 쓰기 편하게 리뉴얼된 출산준비물 리스트를 간단하게 소개해 드릴게요!편리하게 나눠진 4개의 리스트베이비빌리 출산준비물 리스트는 총 4개로 구성되어 있어요.💌 1️⃣출산가방 2️⃣출산준비물(엄마) 3️⃣출산준비물(아기) 4️⃣미리안사도돼요각 상황에 따라 체크할 수 있으니 편리하겠죠?👏깔끔하고 이해가 쉬운 리스트무조건 챙기라고 하니까 챙긴다구요?🙅&zwj;♀️ 베이비빌리 리스트는 편리함은 물론, 왜 필요한지 이해까지 돕고 있어요! 맨 앞에는 빈 네모표기가 있어 자유롭게 체크가 가능해요.&nbsp;또한, 물품 아래에는 작은 글씨로 왜 필요한지에 대한 간략한 설명으로 엄마의 이해를 도와주고 있어요.🌟<hr>여기서 받으세요!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1927/97ed9dbd-bb65-4e73-a2f3-d41402512b12.gif">출산준비물 리스트으!!!!!아래 버튼을 누르면 각 리스트를 PDF로 받을 수 있어요. 유용한 리스트가 되길 바라며, 베이비빌리는 언제 어디서나 엄빠를 응원할게요.🌞&nbsp; <a class="btn btn-vb btn-block" href="https://drive.google.com/drive/folders/1leBrPFOBF24BT-p-iSL76sge1MMjVLWu?usp=sharing" rel="noopener noreferrer" target="_blank">출산준비물 리스트 받기</a>

출산&육아 준비물 리스트, 여기서 PDF로 받으세요!

끝도 없이 내려가는 스크롤 가득 출산준비물!📜 너무 복잡하고 머리 아프죠. 딱 필요한 것만 콕 찝어서 정리해둔 리스트를 찾고 있다면? 잘 찾아오셨어요! 여기 예쁘고 깔끔한 리스트 베이비빌리 출산준비물 리스트가 있어요. 베이비빌리가 머리 아픈 출산준비물 간편하게 정리해드릴게요.👩&zwj;🏫 따로 다운받아 프린트까지 할 수 있으니 꼭 챙겨가세요!<hr>조리원에서 필요해요!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1882/56689d18-4a6a-43dc-ba1d-946ba90a0404.gif">이것도.. 저것도 중요한 것 같고... 오버나이트출산 후에는 &#39;오로&#39;라는 분비물이 계속해서 나와요.💦 병원이나 조리원에서 산모패드를 챙겨주긴 하지만, 부족하거나 몸에 맞지 않을 수 있으니, 미리 한팩 정도는 챙겨두는 게 좋아요. 이때, 팬티형으로 된 입는 형식이 출산 후 몸이 힘든 엄마에게 더 편리할 거예요.&nbsp;가습기병원과 조리원은 엄마들의 몸을 따뜻하게 하기 위해 난방을 계속해서 돌리는 경우가 많아요. 그래서 매우 건조하기 때문에 가습기를 챙겨가면 좋아요.💨 병원과 조리원에 가습기를 제공하는지도 미리 확인해 보세요.🙌엄마 속옷&amp;내의출산 후에는 붓기와 노폐물을 빼느라 땀이 정말 많이 나요. 자주 속옷과 내의를 갈아 입어야 하기 때문에 속옷과 내의를 넉넉하게 챙겨주세요.💡 내의와 더불어 양말도 챙겨주는게 좋아요. 산후풍을 예방하기 위해서는 보온에 신경 써주시는 게 좋답니다.손목보호대늘어난 관절로 손목에 통증이 생길 수 있어요. 특히, 아기를 안거나 수유를 할 때 손목에 통증이 생길 수 있으니 손목보호대는 필수로 챙겨주세요.🌟바디용품엄마가 쓰는 바디워시 샴푸 등이 필요해요. 남은 튼살크림도 야무지게 챙겨가서 소진하는 것도 방법이에요. 게다가 모유수유를 한다면, 유두에 상처가 날 수 있으니, 유두크림을 챙기는 것도 꿀팁!🤗빨대제왕절개가 예정되어 있다면, 빨대가 필요해요.🥤 몸을 일으키기 힘든 며칠간은 빨대의 도움으로 물을 마실 수밖에 없거든요.회음부 방석자연분만한 엄마의 회음부 통증을 줄이기 위해 필요해요.⚡ 방석 외에도 회음부 통증을 줄여주는 좌욕기도 있으면 좋아요.<hr>아기한테 필요해요!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1882/a7e9801b-1014-4ce0-a1a0-3a7fec1e7316.gif">챙기고 빼고 무한반복...?아기 옷겉싸개는 병원에서&gt;&gt;조리원&gt;&gt;집으로 갈 때 아기를 위해 필요하니 꼭 하나쯤 챙겨두는 것이 필요해요! 조리원에서 주는 경우도 있으니 미리 확인해 보시는게 좋아요.&nbsp;배냇저고리는 병원과 조리원에서도 주고 사용기간이 짧기 때문에 많이 준비할 필요는 없어요.🙅&zwj;♀️ 2~3개 정도 준비한 뒤, 입히기 편하고 기저귀 갈기도 용이한 바디슈트로 옷을 준비하는 것이 더 좋아요. 특히 아기는 자주 토하고 분유를🍼 흘리거나 하는 일이 많기 때문에 아기 내의는 넉넉하게 준비하는 게 필수!비판텐생각보다 아기 피부가 약해서 기저귀 발진이나 짓무르는 등 쓸 일이 빨리 생겨요. 미리 구비해두고 필요할 때 빠르게 발라서 발진이나 피부질환을 해결하는 것이 포인트.✅가제손수건다다익선! 많으면 많을수록 좋아요.💖 트림시킬 때, 분유 먹일 때, 엉덩이 씻길 때, 세수할 때, 등등 두루두루 활용할 수 있는 만능템.&nbsp;아기모자 (딸꾹질 멈춤용)체온조절이 힘든 신생아들은 자주 딸꾹질을 하는데요. 🧢머리를 따뜻하게 해주면 금방 딸꾹질이 멈춰요. 신생아용 비니나 모자를 씌워두면 귀엽기도 하고 체온 보호에 좋으니 강추!체온계아기 체온은 잘 관리해 줘야 하니까, 체온계는 필수예요.⚡ 게다가 각종 접종 시즌이 오면 접종열이 오르기도 해서 체온계는 꼼꼼하게 골라서 항시 준비해야 해요.면봉눈곱이나 코딱지 등 엄빠의 큰손으로 해결하기 어려운 것은 면봉으로 쓱!👶 닦아내면 굿. 특히 코딱지의 경우 접착식 면봉을 사용하면 쉽게 제거할 수 있어요.초점책 &amp; 흑백 모빌신생아 때 꼭 필요한 장난감은 초점책과 흑백 모빌이에요. 아기의 시각발달👀을 위해 필수! 조리원 모자동실 시간에 아가 침대 옆에 병풍처럼 세워두고 미리 활용하는 방법도 있답니다.<hr>수유할 때 필요해요<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1882/d6f4c146-e80a-4c15-947b-a96afc04191f.jpeg" style="width: 100%; height: 100%;">준비물 챙기는거 보통일 아니구나...수유 관련 용품은 정말 많고 다양해요. 사람마다 수유쿠션이 편한 사람도 있고 수유시트가 더 편한 사람도 있어요.🤔 또 젖병소독기도 UV냐 스팀이냐로 고민되기도 하죠. 꼼꼼하게 살펴보고 엄빠와 아기에게 맞는 수유 용품들을 준비해 주세요.<table class="vb_table2" style="width: 100%;"><thead><tr><th style="vertical-align: middle; width: 49.8758%;">모유 수유 </th><th style="vertical-align: middle; width: 49.9738%;"><div>분유 수유</div></th></tr></thead><tbody><tr><td style="width: 49.8758%; text-align: center; vertical-align: middle;"><div> </div><div>수유패드, 수유브라,&nbsp;</div><div>유축기, 모유저장팩,</div><div>유두크림, 모유중탕기</div></td><td style="width: 49.9738%; text-align: center;"><div> </div><div>분유저장팩, 젖병소독기,&nbsp;</div><div>분유포트, 젖병세제 &nbsp;</div><div>분유제조기, 젖병, 젖병솔</div></td></tr><tr><td style="width: 49.8758%;"> </td><td style="width: 49.9738%;"> </td></tr></tbody></table><hr>아빠가 준비하면 좋아요<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1882/11139a05-a390-4caa-80bd-ac83a3fe7779.jpeg" style="width: 100%; height: 100%;">아빠, 이제부터가 시작이에요! (출처 : MBC &#39;무한도전&#39;) 엄마와 아기를 챙기느라 아빠의 준비물은 깜빡하면 안돼요.🧑병원과 조리원에서 같이 생활한다면 아빠의 여벌옷과 속옷, 양말은 미리 챙겨놓으세요. 또 손세정제, 마스크 등 감염병 예방을 위한 준비도 몸이 힘든 엄마를 대신해 아빠가 해주면 좋아요.🎈 또한 예쁜 이름을 지었다면, 미리 절차를 알아두고 출생신고를 해두면 완벽하겠죠?✨새로운 생명이 태어나는 만큼 준비할 것도 챙길 것도 많아 힘들겠지만 그보다 더한 행복이 우리에게 오고 있다는 것! 잊지 마세요💖 자, 빌리의 마지막 선물! 출산준비물 리스트도 꼭 받아주세요!🎁 아래 버튼을 누르면 각 리스트를 PDF로 받을 수 있어요.&nbsp; <a class="btn btn-vb btn-block" href="https://drive.google.com/drive/folders/1leBrPFOBF24BT-p-iSL76sge1MMjVLWu?usp">출산준비물 리스트 받기</a> <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/1882/92c62bf1-b26a-448c-92d3-a9e5ec217a51.png" class="fr-fic fr-dib"></a>

출산준비물 리스트, 간단하게 이걸로 끝!

일반적으로 아기를 낳기 전 느끼는 통증을 진통이라고 하죠. 그런데 이 진통도 진짜 통증이 있고 가짜 통증이 있다는 것! 알고 계셨나요? 이 두 진통을 각각 진진통⚡과 가진통⚡이라고 하는 데요. 이 두 가지 진통이 뭔지, 그리고 진통을 완화하는 방법엔 어떤 것이 있는지 함께 알아봐요!&nbsp;<hr>가진통 vs 진진통 vs 전진통<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/8863f322-eccc-4532-a026-ab691373b5fb.webp" class="fr-fic fr-dib">(산모님들 내적 발언)앞서 말한 가진통과 진진통 이외에도 새로운 개념인 전진통⚡이라는 게 있어요. 전진통은 본격적인 진진통이 찾아오기 전에 약 한 달 전부터 느껴지는 생리통과 비슷한 통증을 말해요. 특히 두 번 이상 출산을 한 경험이 있는 임산부라면 더 빈번하게 느낄 수 있어요. 사타구니 주변과 허리의 통증😥도 함께 느껴질 수 있어요. 이슬까지 비쳐서 엄마들이 헷갈릴 수 있어요.진진통은 임산부가 출산이 임박하게 되면 자궁이 수축하면서 느껴지는 진통을 말해요. 이 진통은 자궁의 수축이 규칙적이고 점점 느껴지는 빈도가 잦아지는 데요. 이때 분홍빛의 이슬이 나와요. 이슬의 색깔로 진통을 구분하기 좋은데요. 정말 아기👶가 나오기 전의 진통은 피가 비친 분홍빛의 이슬🩸이 나온다는 것! 잊지 마세요.이와 다르게 가진통은 이슬의 색깔이 갈색빛을 띠고 있어요. 또한 자궁의 수축도 규칙적이지 않은데요. 이때 자궁이 수축하는 것이기 때문에 태아👶에게도 영향을 줘서 태동💓이 활발해진답니다.&nbsp;<hr>안아프게, 건강하게 아이 낳기!&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/61ae69b7-0a6d-4a5f-963b-9c5664e4237b.webp" class="fr-fic fr-dib">아가 곧 만나자~무통분만은 부분 마취를 해서 의식이 있는 상태로 진통을 느끼지 않고 아기👶를 출산할 수 있는 분만법이에요. 이 마취를 경막외마취라고도 하는데, 이것은 허리뼈 사이에 있는 경막에 마취해서 통증을 못 느끼게 하는 원리랍니다.💉그런데 이 무통분만법을 통해 아기를 출산한 이후에 요통⚡이 생기는 엄마가 꽤 있다고 해요. 하지만 마취를 해서 허리에 통증을 유발하는 것이라고는 아직 증명되지 않았는데요. 일부에서는 출산의 과정에서 오래 누워있으면서 많은 힘을 주는 바람에 허리 쪽 근육이 영향을 받아서 허리가 아픈 것이라고 조심스럽게 추측🧐하고 있답니다.&nbsp;<hr>살면서 출산이 가장 쉬웠어요<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7ee75048-2f5f-42ce-a810-d6cba3fb3d40.webp" class="fr-fic fr-dib">습~하 습습~하하진통을 완화해주는 호흡노래 부를 때 복식호흡💨을 하라고 하는 이야기를 한 번씩은 들어보신 적 있으실 것 같은데요. 그런데 이 호흡이 출산할 때도 요긴하게 사용되고 있답니다! 진통⚡이 시작되고 나서부터 호흡이 가빠져서 산소를 제대로 공급받을 수 없게 되어 분만 과정이 길어질 수 있어요. 하지만 이 호흡법을 익혀두면 분만 시간을 줄일🧐 수 있죠.☑️ 숨을 코로 들이마십니다. 이때 배가 내밀어 지도록 합니다. ☑️ 숨을 잠시 참고 5초 정도 멈춥니다. ☑️ 숨을 천천히 내쉬는데 이때 배를 집어넣으면서 치아 사이로 숨을 끊어 뱉습니다.근육을 단련시켜주는 운동골반이 잘 열려야 출산이 더욱 수월해질 수 있을 텐데요. 허벅지 근육이 이완되면 골반 관절까지 유연해져서 허벅지 운동을 해놓는 것이 좋습니다.또는 골반 관절을 자극해주는 운동🧘&zwj;♀️도 좋은데요. 이때 중요한 점은 임산부의 몸에 큰 무리가 가지 않을 정도로 적당히😤 해줘야 한다는 점! 알고 계시죠? 아랫배를 잡아당기는 연습을 하는 것도 복식호흡💨 원리와 관련이 있어서 틈틈이 하면 좋답니다. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/5605ff89-eaab-4340-b599-b7a843cb201e.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

진통에도 종류가 있어?

이제 베이비뵨 미니에서 넘어가려구 하는데
고민이에요 ㅜㅜ

아기띠 모쓰세요?

집에서는 코니 외출할땐 아이엔젤이요

저두 포그내 맥스 물려받았는데 좋아용

저 아이엔젤이요 박람회 타브랜드 착용하러 갔다가 시착해보고 너무 편해서 얼결에 아이엔젤 사왔어요

저도 포그네 올인원 쓰는데 만족 만족입니다. 집에서 힙시트만 차기도하고 활용 잘하고있어요~~

저도 포그내 맥스 쓰는데 만족해요.
7kg 딸래미 들고 댕기려니 장시간은 어쩔 수 없이 어깨통증이 있지만 다른 아기띠 사용해보고 쓰니 허리받침 덕분에 확실히 덜 무리되니 편하더라구요!

저는 포브쓰는데, 임신중에 베이비하우스(?) 가서 종류별로 다 착용해보고 골랐어요. 베이비뵨이나 포그내만큼 많이 쓰는제품은 아닌것같은데 허리/어깨 분산시키고 소음방지나 어깨끈 내려가는거나 여러 디테일 맘에들어서 쓸수록 만족도 더 높은것같아요. 지금 아기 8.6키로인데 아기띠 하고 서너시간 걸어다녀도 끄떡없어요.

저는 아기낳고 손이 어깨 뒤로 안 넘어가서 하모니요 ㅠㅠ 어깨 뒤에서 체결하는거 어려워요,, 하모니 앞에서 딸깍딸깍 체결하면 잠바 안 벗고 아기 내릴 수 있어서 좋아요

저는 토드비 롤롤 아기띠 써요!!
디자인도 그렇고 엄청 간단해서 전 만족해용

아이엔젤이요!
베페에서 다 메봤는데 아이엔젤이 허리 딱잡아줘서 좋더라구요ㅎㅎ

Daddy😳

육아 휴직 중인데 아기와 놀아주는 시간 외에 제가 할 수 있는 뭔가 생산적인 활동이 있을까요? 스스로도 발전하고 싶은데 뭐부터 시작해야 할지 모르겠어요😭 회사에서는 나름 잘했던 거 같은데 ㅠㅠ

자기개발 고민

전 복직하면 하고싶은 업무가 있어서 영어공부하고있는데 쉽지않네요🥲 시간이 너무 없어요ㅠㅠ

저는 업무상 외국어 사용 빈도가 많아서 외국어 까먹지 않으려고 전화로 원어민이랑 통화하고 있어요 일주일에 세번!ㅋㅋㅋㅋ 밤에 하는데 요즘엔 이유식 큐브 생산해야해서 이것도 빡세네요..

임신 중 혈당🩸관리는 임신부와 태아의 건강을 위해서는 매우 중요하죠. 혈당 수치가 높아지지 않도록 신경 쓰셔야 임신 중 당뇨가 생길 가능성을 낮출 수📉 있어요. 이미 당뇨가 있으신 분이라면 혈당을 낮추시기 위해 노력하셔야 할 텐데요! 집에서도 쉽게 혈당 측정기를 통해 혈당 관리가 가능하다는 사실 알고 계셨을까요? 지금부터 혈당 관리 꿀팁🍯과 측정기 사용법을 함께 알아볼게요.<hr>임신성 당뇨병, 왜 생기고 진단 기준이 뭘까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/84ba6569-2f81-41e0-8428-65139e82aaab.webp" class="fr-fic fr-dib">도대체 왜 생기는거야!?!!🤔임신부는 왜 혈당을 관리해야 할까요?임신 중에는 호르몬 변화로 인해 혈당 수치 유지가 어려워지고, 이는 임신성 당뇨병으로 이어질 수 있어요.😢 이는 임신부와 태아에게 다양한 합병증💊을 유발할 수 있어 위험하죠. 대부분 임신 20주 이후에 발생하고 출산 후에는 정상 혈당 수치로 돌아와요. 하지만 임신성 당뇨병을 겪게 되면 향후 제2형 당뇨병 발병 위험이 커지기 때문에 사전에 주의🚨하고 관리해야 해요.📝임신성 당뇨의 기준임신부의 경우 일반인과 달리 정상 혈당 범위에 차이가 있어 공복 상태에는 95mg/dL 이상, 식후 2시간 이후 측정 시 120mg/dL 이상인 경우 당뇨라고 판단해요. 임신성 당뇨병을 진단 받으셨다면 수치를 낮추기 위해📉 노력하셔야 해요.<hr>혈당 관리는 이렇게 하세요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/606b1483-986c-4bdb-adf9-19ec3144c12d.webp" class="fr-fic fr-dib">저처럼 과하게 운동하진 마세요!🏃체중 관리&nbsp;임신 전 과체중이었던 임신부는 임신 기간 동안 10kg 이상 체중이 증가하지 않도록 주의🚨해야 하며, 비만이었던 경우에는 7~8kg을 넘지 않도록 해야 해요. 운동🚶도 병행해 주시면 좋은데요! 조깅이나 자전거 같은 운동은 자궁 수축을 유발할 수 있으니 빠르게 걷는 산책 정도의 운동을 추천해 드려요.&nbsp;🍔식단 관리혈당 관리를 위해서 &lsquo;몸무게 x 30kcal&rsquo; 정도로 칼로리 계산을 해서 식단을 구성하시는 것이 좋아요. 하지만 BMI 30 이상 비만에 해당하는 임신부의 경우 &lsquo;몸무게 x 15~20kcal&rsquo;을 섭취하시는 게 좋아요. 평소에 드시는 양보다 훨씬 적은 양의 식사🍽️를 해서 조절하셔야 아이도 엄마도 건강할 수 있으니 꼭 지켜주세요.✨<hr>혈당 측정기 종류와 사용법<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0b8fca76-86d5-4d97-a538-60933384eb84.webp" class="fr-fic fr-dib">측정기 통해서 쉽게 관리해요~(덩실덩실)병원🏥에서 혈당을 측정할 때와 달리 집에서는 휴대용 혈당 측정기를 사용하게 돼요. 브랜드마다 오차 범위에 차이가 있어 정확하게 혈당을 측정하고 판단✅하기 위해서는 여러 개가 아니더라도 최소 2개 이상 구비하는 걸 추천해 드려요.❤️채혈형 측정기대부분의 혈당 측정기는 채혈을 통해 혈당을 측정해요. 먼저 손을 깨끗하게 씻은 상태에서 말려주세요. 이후에는 손🖐🏻을 심장보다 낮은 위치에 두고, 손가락에 약간의 압력을 가한 상태에서 바늘로 채혈💉하면 돼요. 가지고 계신 측정기에 맞는 테스트 스트립을 끼우고, 혈액을 묻히고 기다리면 혈당 수치를 알 수 있어요.🤍무채혈형 측정기채혈하지 않고도 혈당을 측정할 수 있는 무채혈 측정기 제품들이 있다는 걸 아시나요?🤩 피부에 센서를 부착하는 방식으로 혈당을 측정하기 때문에 임신부🤰🏻도 불편함 없이 채혈할 수 있어요. 사용법은 제품마다 달라질 수 있지만 일반적으로는 센서를 특정 부위에 부착한 후 일정 기간 연속적으로 혈당 추이를 파악하는 형태예요. 앱을 통해서 편하게 혈당을 확인할 수 있도록 하는 브랜드도 있으니 참고해서 구매에 도움이 되시길 바라요.🩷 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d2400bd3-af8c-402d-9031-ffea0b4e7da9.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

임신부 혈당 관리, 선택 아닌 필수! (with. 혈당 측정기)

출산 후 요실금, 괜찮은 건가요?&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7da0f2e7-1489-4696-909a-6c0c1b82e463.webp" class="fr-fic fr-dib">요실금, 괜찮을까요?갑자기 소변이 자주 마렵고 참기 어려워서 화장실에 가는 도중에 찔끔하거나 기침, 웃음에 자기도 모르게 나오는 경험 해보신적 있나요?💧나도 모르게 소변이 유출되어 속옷을 적시게 되는 요실금은 한 번 이라도 출산 경험이 있는 여성의 경우 그렇지 않은 여성에 비해 걸릴 확률이 3배 정도 높다고 해요.😣출산을 한 여성의 3분의 1가량에게서 나타나는 그 증상. 요실금에 대해 지금부터 알아보도록 할게요.&nbsp;<hr>요실금, 궁금해요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a084c9eb-957d-4f94-904b-7441d7b157f2.webp" class="fr-fic fr-dib">좋아. 요실금 타파해보겠어!1.출산 후 요실금이 왜 생기나요?🔍산후 요실금은 아기가 산도를 통해 나올 때 질의 근육이 늘어나면서 방광과 요도의 괄약근이 약해졌기 때문에 발생되는 증상이에요.👶아기가 지나치게 컸을 경우나 난산, 괄약근이 원래 약하거나 자연분만을 한 경우 초산부보다 경산부에게서 더 많이 나타나는 증상으로 대부분은 시간이 지나면서 회복되지만 장기간 지속된다면 반드시 치료를 받아야 해요.💉2.요실금 치료 방법이 궁금해요.💊산후 요실금은 주로 복압이 상승하면서 예기치 못하게 소변이 새는 복압성 요실금이 대부분이에요. 웃거나 재채기, 뜀뛰기, 무거운 물건을 들어 올릴 때 자신도 모르게 나오는 소변. 이를 개선하기 위한 효과적인 치료방법에 대해 알려드릴게요.🙆✨케겔 운동(골반근육운동)의 생활화골반근육훈련은 출산이나 호르몬 부족 등의 원인으로 약해져있는 쳐진 골반근육의 회복 및 질의 탄력 회복에 도움이 된답니다.&nbsp;✨건강한 방광 및 장습관을 유지하기화장실의 가는 횟수는 보통3~4시간 정도로 유지하고, 충분한 수분과 채소의 섭취로 건강한 장을 만들어주세요.✨신장과 연령대에 적절한 범위의 체중을 유지하기&nbsp;요실금의 주요 원인인 비만을 피하는 것이 중요함을 잊지 마세요.<hr>케겔 운동방법<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d8997fab-7bf6-41f8-aaee-212cfe310db5.webp" class="fr-fic fr-dib">모두 따라해보라냐옹&nbsp;💭소변 참을 때를 연상하며 1초간 질을 수축했다가 긴장을 푸는 것을 반복해요.&nbsp;💭첫번째가 익숙해지면 질을 5~10초 동안 수축했다가 긴장을 푸는 것을 반복해요.&nbsp;💭한 번에 10회씩 하루 다섯 번 반복해요.&nbsp; <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/32d56b47-1f4a-4eae-81cd-a654031b69c9.webp" class="fr-fic fr-dib">

출산 후 요실금, 괜찮은 건가요?

오늘로 60일 됐는데, 다들 막수 전까지 수유 횟수가 얼마나 되세요?
7-11-13-16-막수 19
이 스케줄로 막수 전 4번 먹놀잠 시간 생기는데 이게 맞나요?
여태껏 빠르면 5시30분에서 거의 6시30분안에는 재웠는데 그땐 3번 수유했거든요

막수 전까지 수유 횟수?

오늘 62일차 아기에요!

1회 수유량 - 130~160
수유텀 - 3시간 반~4시간
수유시간 - 8시 12시 4시 8시
패턴 - 먹잠놀, 먹놀잠, 먹잠놀잠 다양함
밤잠 - 평균 7시간, 잘자면 8~9시간
새벽수유 - 없거나 1회가 가장 많고, 안자면 아주 가끔 2회

56일차 아기 최근 수유텀이 줄어들어들어서 좀 들쑥날쑥 하지만,
140씩 3시간 텀(8시-11시-14시-17시-20시)
새벽 수유 1~2번(주로 새벽 2,3시쯤이라 새벽 2시에 먹으면 5~6시쯤 한 번 더 수유하게 되고 첫수가 좀 뒤로 밀리기도 해요.)
요즘 낮에 잠을 안자려고해서 그럴때는 일부러 더 놀리기도 하구 말 걸고 집 구경(?)시키고 터미타임하구 그래서 먹놀잠 패턴은 정확하지는 않아요ㅎㅎ

우왕 그때되면 수유횟수도 많이 줄어드나봐용...저희 애기는 아직 47일차인대 수유횟수가 꽤 많네요ㅠㅠ먹놀잠이 아직인거 같아요...그때되면 그렇게 바꼈으면 좋겠네요ㅠㅠ

61일차에요 ㅎㅎ
수유텀 3~4시간
수유횟수 5회
수유량 150씩. 막수는 170
5시반(첫수). 10시. 1시반. 5시. 8시반(막수)
입면 9:30~10시
밤수면 8시간
새벽수유 없음 (2시, 4시 쯤에 한번씩 뒤척이나 맘마 달라고는 안함
쉬소리랑 쪽쪽이로 달래주면 곧 다시 잠듬)
낮수면 수유후에 30~1시간 놀고 1시간~1시간 반 수면

저희 아가 62일차인데 165씩 4시간 간격 4회 수유해요 ! 7시(첫수)  11시 15시 19시(막수) 소화시키고 20시 안에 잠들어서 11-12시간 통잠 자고 있어요. 이제 통잠 2일차인데 쭈욱 잘자길 기대하는 중입니다🤣

안녕하세요 독일에서 살고 있는 예비맘(?)입니다.
지난 생리 첫날이 11월 2일이고
관계날짜는 11월 22-23넘어거는 자정입니다. 사실은 배란 예정일 지나서 갖은 관계라 임신을 예상 못했는데 배란일이 밀린것 같아요. 근데 임신이라고 하니 너무 지키고 싶은 마음 ㅠㅠ

테스트는 잘 진행이 되고 있는 것 처럼 보이는데 오늘 병원에 가보니 아무것도 못보고 왔네요 ㅠㅠ 이럴 수도 있나요 ㅠㅠㅠ 맘이 괜히 뒤숭숭하네요 ㅠㅠ 역전을 못보긴했는데 ㅠㅠ

혹시 나중에라도 아기집 본 분 계실까요??



아기집 못봤어요 ㅠㅠ

착상이 늦어 질수도 잇데여 전 네이버 주수상 5주6일쯤 아기집 봣어요

임신 후 정기검진📝을 위해 산부인과에 가서 초음파를 볼 때면, 선생님께서 늘 아기의 머리 크기를 측정해 주시는데요. 태아의 머리 크기는 태아가 건강하게 자라고 있다는 중요한 지표📈일 뿐만 아니라 자연분만🍃을 결정짓는 요소 중 하나예요. 그래서 매 검진 때마다 중요하게 체크하는 것이죠. 그런데 혹시라도 아이의 머리 크기가 크다는 사실을 알았다면 덜컥 걱정부터 되실 거예요. 오늘 태아의 머리 크기가 클 때 엄마와 태아에게 일어날 수 있는 일에 대해 알아보도록 할게요.<hr>태아 머리 크기가 크다고요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4013/a69e4c7d-675f-488c-9bb0-f30aeafd4e87.jpeg">머리둘레를 재볼까?(출처:KBS-슈퍼맨이 돌아왔다)📍 태아 머리 크기 측정법머리👽의 좌우 가장 튀어나온 부분을 직선으로 연결한 길이(BPD)가 머리 크기가 되는데요. 태아 머리 모양이 너무 넓적하거나 앞뒤로 길 때는 보조지표로서 머리둘레(HC)를 재는 방법을 사용하기도 해요.📍 태아 머리 크기의 정상 기준태아의 정상 머리 크기에 대한 정확한 기준점은 없어요. 다만 머리 크기는 임신 주수🗓️ 나 몸무게를 측정할 수 있는 기준 지표가 될 수 있답니다. &nbsp;또한 임신 후기로 접어들수록 확인하는 사람과 초음파🖥️ 장비에 따라 머리 크기 측정 시 차이가 많이 날 수 있어요. 임신 주수를 잡게 되면 최대 4주까지도 차이가 날 수 있다고 하니 태아의 머리 크기 측정 결과에 대해 미리 걱정하실 필요는 없어요.&nbsp;<hr>엄마에게 생기는 일<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4013/917556fa-4eda-464a-81db-0722b9b90bc9.gif">나! 자연분만을 꿈꾸는 아기엄마~골반을 훌라훌라~🤔 자연분만 어려워요?태아의 머리 크기📏 만으로 자연분만 여부를 판단하기는 어려워요. 아기의 머리가 크다고 해서 모두가 제왕절개를 하는 것은 아니고 산도의 크기와 형태, 태아의 자세, 태아를 밀어내는 힘 등을 고려하여 담당의👨🏻&zwj;⚕️가 판단하게 된답니다. 그러나 일반적인 경우 엄마의 자궁구가 완전히 열렸을 때 크기는 약 10cm 정도로, 병원마다 조금씩 다를 수 있지만 대부분의 병원에서 BPD 10cm가 넘는 경우 난산😮의 위험이 있어 자연분만보다는 제왕절개로 출산을 유도하는 경우가 많아요.<hr>태아에게 생기는 일<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4013/15d84efc-7ac7-44a1-a648-45aa405290ea.gif">내 뇌는 평균보다 작아🤔 지능이 좋은가요?&nbsp;2016년 영국 에든버러 대학교 연구팀🏢의 연구 결과에 따르면 태어날 때부터 머리가 큰 사람일수록 언어, 산술, 인지능력과 학업성취도가 더 뛰어났다고 해요. 2017년 국내 대학 연구진도 뇌가 크면 더 똑똑하다는 이론에 대해 유전자적 근거를 찾아냈어요.👩🏻 다만, 머리가 크다고 해서 반드시 뇌도 크다고 확정할 순 없고, 뇌는 사용할수록 발달하기 때문에 반드시 뇌의 크기와 지능은 정비례할 수는 없다는 의견이 있어요. 지능은 후천적으로도 좋아질 수 있다는 것이죠.😄 &nbsp;🤔 머리가 작으면 소두증?소두증이란 같은 연령의 아이에 비해 현저하게 비정상적으로 작은 머리둘레로 뇌 또한 작은 증상이에요. 출생 전에는 임신 중기 말이나 임신 후기에 시행되는 일반적 산전 초음파 검사를 통해 진단이 내려질 수 있어요. 그러나 태아 상태에서 소두증을 발견하는 경우는 거의 없으며, 머리가 작다고 해서 무조건 소두증으로 판정을 내리기도 어려워요.😯 이 소두증은 약 2~3만 명 중 한 명꼴로 나타난다고 해요! 임신 상태에서는 확실한 판단도 어려울 뿐더러 출산 후 아기가 성장해 가면서 다른 발달 사항과 영유아 진단을 통해서 발견되는 경우가 대부분이니 걱정하지 않으셔도 된답니다.🙏🏻 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4013/e7e79b30-1018-4185-b9e4-708a8909694a.png" class="fr-fic fr-dib"></a>

태아 머리가 클 때? 엄마와 태아에게 생기는 일!

세상에 태어난 지 얼마 되지 않은 아이는👶 1년 정도는 엄마 아빠와 밀접한 시간을 보내죠. 하지만 요즘에는 맞벌이 가정도 많다 보니 언제 아이를 &lsquo;어린이집에 보내야 할까&rsquo;는 고민이 많아요. 유치원이야 대략적인 나이와 발달 정도를 가늠할 수 있지만, 대체 어린이집은🏡 언제부터 갈 수 있나요?<hr>어린이집, 그것이 궁금하다!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1025/a63e5455-48f5-4f1d-921e-beb59af4d15b.gif" style="width: 100%;">인떠레스띵🌞어린이집은 언제 보내는 것이 좋을까요?사실 어린이집은 생후 12개월 이전에도 등원이 가능해요. 하지만 관련 업계 전문가들은 부모와의👫 애착 형성을 위해 생후 24개월 이전 어린이집 등원을 지양하라고 권고하고 있죠. 통상적으로 아이의 나이가 만 3세가 되면, 신체발달뿐만 아니라 정서와 인지, 사회성도 발달하기 때문에 유치원에 내원할 수 있어요.🙆 하지만 어린이집 등원은 이러한 발달 이전에 시작하므로 여러 가지 고려해야 할 것이 많아요. 때문에 &lsquo;생후 몇 개월에 어린이집 등원이 가능하다&rsquo;기보다 아이의 전반적인 발달 사항을 고려해 결정해주세요.😀<hr>어린이집 고를 때 고려해야 할 점<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1025/dccb592a-f234-4a57-8af6-3c0ad6111e29.gif" style="width: 100%;">확인해보러 갈까요옹🌞아이의 발달 정도어린이집은 엄마 아빠와 분리된 공간에서 선생님들과 다른 친구들이 함께하는 공간이므로, 아이의 정서 및 사회성 발달이 중요해요.👍 무엇보다 가장 고려해야 할 사항은 &lsquo;아이가 엄마 아빠와 분리될 수 있느냐&rsquo;예요. 아이가 사회성이 좋고 낯을 가리지 않더라도, 부모와 분리가 안 된다면 애초에 어린이집 등원이 불가하답니다.🙅 또한, 다른 친구들과 놀이 및 상호작용이 가능한지도 중요한 척도예요.&nbsp;🌞어린이집 환경어린이집 환경은 선생님 한 명당 담당하는 아이들이 몇 명인지 그 비율을 살펴보세요.👀 아무리 시설이 좋다고 하더라도, 선생님 혼자서 맡는 아이들이 많다면 세세한 돌봄은 어렵겠죠. 때문에 최대한 1:5 비율을 넘기지 않는 것이 좋답니다.😊 또한, 영아 및 유아 발달과정에 대해 잘 인지하고 있는 선생님이 계신 곳을 추천해요.그럼에도 무엇보다 중요한 사항은 최대한 생후 24개월 이전의 시기에 주 양육자와 유의미한 시간을 보내는 것이에요.🌷 따라서 너무 이른 나이에 어린이집에 내원하기보다, 최대한 가족 관계 내에서 돌봄을 해결할 것을 추천해요. 생후 24개월 전후의 시기는 아이의 언어 및 정서발달에 유의미한 시기니까요.💓

우리 아이 어린이집 보내는 시기

Discovering a small, sensitive lump in your breast might set off alarms, yet for breastfeeding moms👩, it often signifies a clogged or plugged milk duct. While this can bring discomfort, there's no need to worry. Instead, take proactive steps to restore the milk flow and be aware of potential indications that the situation may be escalating😉.<hr>What are clogged milk ducts?During breastfeeding🤱, your breasts operate like a network of pipes through which milk flows via ducts. However, if a duct becomes obstructed or milk encounters difficulty in its passage, a clog may develop🫢. This is referred to as a clogged or plugged duct, manifesting as a minor lump in your breast. This lump may exhibit slight redness and tenderness when touched.<hr>How to unclog a milk duct🍼Frequent Nursing and Proper PositioningBreastfeeding is a powerful tool to clear a plugged duct. Nurse your baby frequently, starting with the affected breast. Allow her to nurse longer, ensuring proper drainage. Experiment with different positions, such as nursing on all fours or angling your baby's chin and nose towards the clogged area. These positions can enhance suction and encourage milk flow.🍼Vary Breastfeeding TechniquesChanging breastfeeding positions helps stimulate all milk ducts equally, preventing further blockages. Switch between cradle, football, and crossover positions during feedings.🍼Complementary MeasuresIf nursing alone doesn't fully clear the duct, you can consider these additional steps to effectively manage a plugged duct at home. If your baby doesn't fully empty your breast during nursing, using a breast pump can help ensure thorough emptying.&nbsp;Opt for comfortable bras without underwire and choose clothing that doesn't constrict, as this prevents external pressure on the duct. Massaging the clogged area gently before and during feedings, using a circular motion towards the lump, can encourage better milk circulation.&nbsp;<hr>Can I prevent clogged milk ducts?Breastfeed your baby at regular intervals, around every two to three hours. This helps prevent breast engorgement and reduces the chances of clogs. If circumstances require you to be away from your baby or she skips a feeding, consider pumping regularly to ensure proper milk flow and avoid blockages💁‍♀️.&nbsp;Also choose comfortable and supportive bras without underwire, and avoid sleeping on your stomach to prevent pressure on your breasts, reducing the likelihood of clogs. Vary your nursing positions to ensure that all milk ducts are adequately drained. After feedings, take care to clean your nipple openings if they appear to be blocked by dried milk. Also, avoid using lotions🙅‍♀️ that could contribute to clogs.

How to relieve clogged milk ducts

이제 우리 아가들 돌 접종이 다가왔는데요 
일본뇌염은 두가지 종류가 있더라구요 
( 선택장애 엄마는 대혼란 파티입니다ㅠ)
혹시 생백신 , 사백신 중 어떤 걸 생각하시나요? 그리고 이유도 공유 부탁드립니다 😃

일본뇌염접종 

전 2번맞는 생백신,무료로했어요 4번이나 맞추러올자신없고 유료로 굳이할필요없더라구요ㅎㅎ

저는 이모젭 유료로 해서 생백신
했어요~두번만 맞으면 되여

저는 아가가 접종열이 심한편이었어서 사백신으로 맞추려구요. 

병원에서 생백신 수급이 불안정하다해서 사백신 추천해줬어요 맞아야할때 못맞으면 안되니까요

생백신: 살아있는 바이러스/세균을 독성을 제거해 주입하기때문에 면역력이 낮은경우 감염될수있음

사백신: 바이러스/세균을 비활겅화시켜 주입하기때문에 면역력이 약해도 안전하게 사용 가능하지만, 면역반응이 약해 여러번 접종해야 함


생백신이 접종열이나 접종후 여러 부작용 증상이 더 심할 수 있어서, 주사맞는걸 아주 힘들어하는 아기인 경우가 아니면 사백신 여러번 맞추는게 더 나을 것 같아요. 저희아기는 주사는 잘 맞는 편이라 저는 사백신으로 맞출 예정입니다!

보통은 사백신 많이 맞는다고 알고 있고 위에서 말씀하신 것처럼 생백신은 수급 문제 있어서 안정적인 사백신 추천하더라고요. 저도 사백신 맞출 예정이에요. 생백신은 만에 하나 면역력 약할 때 맞추면 그 병에 걸려버려요 ㅠ

걸리지 말라고 맞추는 예방접종인데 오히려 그것 때문에 걸리면 .. 생각만해도 무섭네요 ㅜㅜ

다리는 이런식으로 구부리고 잠에 들어요..
그러다보니 바닥으로 발이 떨어지면 놀래서 깨구요...ㅠㅠ
머미쿨쿨 졸업하려고 이틀 안덮었는데 저거때문에 아기가 잠을 못자네요ㅠㅠ
왜그런지아시는분계실까요??

다리 구부리고 자는 아기

저희 아기도 다리 들고 꼬고있다가 풀리면서 뚝떨어저욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뚝 떨어지는게 너무 웃긴데 떨어지면서 놀래서 깨서 다시 다리들고 혼자 몇번 반복하다가 또 뚝 떨구고 그냥 자도라구용 

가진통인지도 모루고 배가 아픈데 처음으로 느낀 아픈 느낌이어서 계속 참다가 3시간동안 안 사라져서 퇴근하고 병원에 갔어요 태동이랑 수축검사 30분 했는데 진통이 있으시네요 그러셔서 깜짝 놀랐어요! 근데 병원가니까 괜찮아지더라고요 ㅡㅅㅡㅎㅎㅎ

내일 35주인데 아직 휴직도 안했고 아무것도 준비 안해서 당장 애기 나오나 해서 식겁했는데 다행히 아니었네요ㅎㅎㅎ 애기 나왔다는 글도 종종 보이고 저도 진짜 마음의 준비 해야하나봐요ㅎㅎㅎ

어제 병원 갔다와서 진통 있었다니까 남편이 튼살크림 발라주다가 갑자기 울컥해하는데 넘 귀욤…ㅎㅎㅎ

언제 그랬냐는 듯 오늘도 아가는 뻥뻥 차대고 갈비뼈도 아파 죽겠네요ㅎㅎㅎ 어제 나오는게 나았으려나ㅎㅎ

저희 다들 곧 엄마 되네용 
다들 힘내세요!!!🥰❤️❤️❤️

저 어제 가진통와서 병원 가써요오ㅋㅋㅋ

헉 ㅠㅠ 저36주차인데.. 아직느낌이 없어서 .. 어떤통증일까요??

가진통 느끼셨군용 저도 첫째땐 없다가 32주부터 배가 생리통 같이 싸르르 하면서 여태 느껴보지 못한 배아픔? 아 이거 가진통이다! 하는 느낌으루 한번씩 오더라구요! 깜짝 놀라셨겠어용ㅎㅎ

저두 밤 12시 넘어서 분만실 다녀왔어요ㅠㅎㅎ 딱 36주 되자마자 가진통왔네용..ㅎㅎㅎㅎ 역아라 걱정했는데 그새 돌아와줘서 진통 더 심해지면 다시 와서 낳으면 된다구 하시더라구옄ㅋㅋ 홀가분한 마음으로 집에왔구 가끔 진통있는데 아직 참을만해서 기다리는 중이에용!

저도내일35주예용!!! 둘째라그런지 2-3주전부터 가진통으로새벽에못자고있어요ㅠㅠ 출휴들어가려면2주남았는데 매일조마조마하네요ㅠㅠ

안녕하세요. 엄빠님! 베동 BEST글로 선정되셔서 댓글 남겨드려요. 😍 ✨상품(빌리쇼핑 3,000원 쿠폰)✨은 금주 내로 지급해드릴 예정이며, 상품 수령을 위해 작성자(나)가 표기된 베동글 캡쳐본 + 이 댓글의 캡쳐본을 카카오톡 고객센터로 보내주세요! 커뮤니티 이용 약관에 따라 남겨주신 소중한 글은 베이비빌리 마케팅에 활용될 수 있는 점 참고 부탁드립니다. 감사합니다💗

저도 36주 들어가자마자 설명하신 것처럼 가스찬 것 같기도 하고, 배와 허리가 아픈게 생리통같은 통증이 생기더라구요. 가진통인것 같이 느끼면 바로 병원에 가야하려나요? 참고 있어야 하려나요? 그 것도 참 고민입니다😅

오우 전 둔해서 구냥 음식잘못먹고 배아풍가보다 하고 지나갈까봐 걱정이네요... 36주인데 저도 지지난주 이사하느라 너무 준비안해놔서..^^;;;출산지원금도 이제막 신청하기 시작했어요 ㅋㅋㅋㅋ

코가 막히면 어른도 너무 답답하고 불편하죠. 하물며 우리 아기가 코막힘으로 힘들어하면 안타깝고 미안한 마음이 드실거예요. 말이라도 알아들으면 코라도 흥 풀어보라고 할 텐데 말이죠. 이럴 때 유용한 것이 콧물 흡입기예요.🤩 그런데 콧물 흡입기를 막상 가정에서 쓰자니 안전성이 걱정되실 거예요. 콧물 흡입기의 올바른 사용법과 관리법 등에 대해서 알아볼게요!☝🏻<hr>꼭 콧물 흡입기를 사용해야 할까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3713/af406a75-e149-42b0-822d-e4fcd9c2fa11.gif">엣~~~취!!!코가 막히게 되면 어린 아기는 심할 경우 숨도 잘 쉬지 못하고 밥 먹는 것😋, 잠자는 것😴과 같은 일상생활이 힘들어져요. 숙면하지 못하면 아이의 컨디션도 떨어지게 되고요. 구강호흡이 습관화되어 비강 건강에 악영향을 끼칠 수도 있어요. 어른은 스스로 코를 풀 수 있지만 아기는 혼자서 코를 씻거나 풀 수 없기 때문에 아기의 코를 어른이 관리해 줘야 하는데 이때 콧물 흡입기가 필요해요. 흐르는 콧물💦은 가볍게 닦아 주시면 돼요. 하지만 콧물이 코를 막고 있어 아기가 불편해하는 경우에는 콧물을 흡입기로 제거해 주는 것이 좋아요.<hr>콧물 흡입기 사용 시 주의사항!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3713/af1f9468-0d63-4748-a8f9-2b8f83348e0c.gif">깨끗한 손으로 사용하고 사용 후엔 흡입기도 씻겨주기!!마른 코에는 사용하지 않기!콧물 흡입기는 콧속으로 공기를 흡입해 분비물을 제거해 주는 역할을 해요. 콧속이 메말라 있는 경우에는 바로 사용해선 안돼요. 아기의 콧속은 어른에 비해 연약하고 얇기 때문에 세게 흡인하거나, 건조한 코에 흡인하는 경우 비강 손상을 포함하여 심할 경우 출혈🩸이나 중이염이 발생할 수 있기 때문이에요. 콧물이 너무 끈적일 경우 그냥 콧물을 빼내기 쉽지 않으니 식염수를 한두 방울💧 사용하여 코가 묽어진 후에 사용을 해주세요.&nbsp;권장 시간과 횟수 지키기!또 콧물 흡입기의 잦은 사용은 지양🚫해 주세요. 자주 사용할 경우 코 안의 점막이 자극으로 인해 부어오를 수 있어요. 흡입기 구매 시, 사용설명서에서 권장시간과 권장횟수를 꼭 확인👀해 주시고 준수하여 사용해 주세요. 그리고 콧물이 더 이상 나오지 않는데도 완전히 콧물을 제거하겠다는 생각으로 계속 사용하는 것은 금지예요! 코에는 원래 적당한 콧물이 있어야 호흡기가 부드러워져요.&nbsp;안전하게 사용하기!콧물🤧 제거를 위한 의료기기라는 점을 기억해 주세요! 아이들이 다른 용도로 코 이외의 부위에 사용하지 않도록 주의⚠️ 시켜 주시고 아이들 손에 닿지 않도록 사용 후엔 정리해 주세요. 콧물 흡입기 사용 시 아이가 움직이면 위험하니 아이를 고정시킨 후에 사용해 주세요.&nbsp;사용 후 세척하기!마지막으로 콧물 흡입기는 사용 후에 꼭 세척🫧해 주세요. 흡입기를 분리하여 내부 이물질을 깨끗하게 세척하고 건조시켜 주셔야 세균😈 번식을 막을 수 있어요. 두명 이상의 아이가 흡입기를 사용해야 하는 경우에도 세척, 건조 등의 과정을 지켜주세요. 코 점막은 질병의 통로가 되는 부위이기 때문에 사용 후 코와 닿는 팁 부위는 꼭 소독해 주셔야 교차🔁오염을 막을 수 있어요.<hr>코막힘을 완화시키는 다른방법은요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3713/4f18cc7a-49a6-4a4d-aae4-ecc401fa09c7.gif">후비적 후비적~~ 쑤시지 말아실내 적정 습도 유지하기먼저 실내 습도🌡️를 맞춰주는 것이 중요해요. 건조한 환경에서 공기를 들이마시면 콧물이 더 말라붙을 수 있고 코 안의 점막이 자극을 받아 부으면서 코가 막히기도 하거든요. 습도는 50~60%로 맞추는 것이 좋은데, 코가 많이 막히면 의사 선생님과 상의 후 습도를 더 높일 수도 있어요. 실내 온도는 20도에서 22도를 유지하되 난방온도를 무작정 올리는 것보다 웃풍🌬️ 이 들지 않는지 꼼꼼히 신경 써서 찬바람에 직접 닿지 않게 해주세요.&nbsp;콧속 습도 높혀주기스팀타월로도 코막힘을 해결할 수 있어요. 뜨거운 물에 적신 수건이나 가제 손수건을 코에 올려주면 콧속 습도가 높아지면서🔺 코막힘이 뚫려요. 목욕을 하는 것도 방법이에요. 따듯한 물을 욕조🛁나 세면대에 틀어놓고 수증기 안에 머물고 있다 보면 건조했던 코가 촉촉해지는 것을 느낄 수 있을 거예요. <a href="https://app.babybilly.app/kbbde2"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3713/30982d4b-520d-4456-b325-a7f8164a84fc.jpeg" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;"></a>

콧물 흡입기 필수템인가요?


10월 29일 소파술 시행
11월 20일 마지막관계

11월29일 생리예정일날 생리안하고
지난주부터 체한느낌 어제새벽부터 배가 아픔

아침에 테스트기해보니
희미하게 두줄이 보이는데
언제병원을 가볼까요..? 

병원 언제가야할까요?

저랑 예정일이 똑같으시네요~ 저는 계류유산을 한번했어서 이번엔 최대한 늦게 12월말쯤 가보려해요. 아마 지금가면 피검사 하실수있을거에요 

가봐야 피검 가능할건데여 .. 수치가 기계마다다르지만 대략 2000넘어야한다던데 .. 

출산하고 2틀만에 집에 데려왔구요.
병원에서 “앱솔 플래티넘 산양분유”먹여서
앱솔산양+닥터에디션 비타민D 쭉 먹였는데
신생아때 5일차때부터 게워냄 꾸준히 있고
17일차까진 황금똥 3~5번 쌋는데
가끔 분수토 하기 시작하더니
28시간 ? 30시간 마다 똥 한번 싸고
똥은 … 여전히 황금똥이긴 하지만
많이 싸던 아이가 한번 밖에 안싸고
게워냄 심해지고 분수토도 심해지고
먹이기전에 트림시키고 중간에 트림시키고
다먹이고 트림시키고 30분씩 안아서
등 쓸어주다 눕히는데요.. 눕히고 좀 있으면
왈칵 왈칵 순두부토 올려요..
방귀도 잘 못껴서 배가 아픈지 다리 엄청
오므렸다 폈다 등을 있는끝까지 올렸다 내렸다
용쓰다 못해 다리 차고 동동 거리고
울고 .. 배 마사지 해주다 보면 방구만 뀌고
내내 용쓰다 용쓰다 울고 불고 하다가
응가하면 손톱만하게 싸구요..
토 다 해놓고 배고프다고 쩝쩝 계속 거리고
배가 고프니 분유도 왕!허겁지겁…
대부분 120씩 먹고 잠 많이 잘땐 80먹는데
일주일째 아기가 잠을 제대로 못자요..
토도 너무 심해져서 먹이면 토하고 달라해서
안주고 텀 좀 주고 먹이는데 먹음 또 토해서
배도 고프고 배가 아프니깐 잠을 안자요..

정신이 나간 상태라 했던말 또 했을수도 있고
두서 없이 글 적은거 이해부탁드립니다 ㅜㅜ

아기가 이럴땐 어떻게 해야할지..

분유랑 유산균 바꿔보려고 하는데 
바꾸면 장이약한 
아기들은 더 힘들수도 있다 그러고..
병원에서 추천해준 닥터에디션 비타민D
먹이는 중인데 유산균 효과가 없는건지..
먹이던 비타민D 그대로에
 유산균만 더 추가해서 먹여도 되는건지
아님 유산균을 아예 바꿔야하는건지
닥터에디션꺼 먹여보신분들 
변비 오신분들 계실까요 ㅠ ㅠ ?
게워내고 토 하는애들 산양먹고 배앓이도
소화도 잡혔다는 사람들 많은데
우리 아기는 왜 안맞을까요.. ㅠㅠ
노발락 AC, AR 괜찮을까요? 
안그래도 변비도 있는 아이인데..
노발락이 변비가 생긴다는 말이많아서ㅠㅠ

다른제품도 상관없으니깐
분유랑 유산균 제발 추천좀 해주세요
상세히 .. 어떤점이 좋았는지 ㅠㅠ

아기 혹시 병원 데려가야 할까요? ㅠ
체온은 정상인데 .. ㅜㅜ 

아기가 자지러지고 아파하니 너무 괴롭습니다
인터넷 찾아보지만..혹시나 광고인가 싶어서
직접 키우고 먹여보신 
선배엄마님들 얘기가 듣고싶어요ㅠㅠ
도와주세요 😭😭😭😭

아 ! 아기 태어난지
 3주만에 접종 맞추러 갔는데
200그람도 안쪘어요..ㅠㅠ
이것도 문제가 있는건가요?

접종하고나니 아기가 자지러져서
의사선생님께 묻지를 못했네요 ㅠㅠ

후.. 저와 같으신 엄마분들 계시나요..


순두부토, 분수토, 배앓이,변비..도와주세요

글을 읽는데 너무 힘드시겠다라는 생각이 드네요 ㅠㅠ 저희 아이도 진짜 토쟁이에 속역류까지있어서 너무 고생했는데 마지막 글읽어보니 몸무게가 많이 안늘었다고 고민되시면 병원 상담 받아보세요 분수토도 자주한다면 어디가 아픈것 같기도 해요 저는 병원가면 몸무게 잘 늘고 있으면 시간 지나면 좋아진다 했거든요 충분히 트림시켜주고 수유할때 자세체크해주고 마사지도 수시로 해줬어요 저희 애는 생각보다 속역류가 있어서 분유를 압타밀 ar먹였어요 말씀하신것처럼 노발락 변비 후기도 많이 보이고 그래서요 분유가 꾸덕하고 잘 안녹긴한데 다행히 저희 아이는 역류가 조금씩 좋아지더라구요

저희 아가도 닥터에디션 먹였었어요 
얘도 토쟁이에다가 변비도 있었고 배앓이 등 여러가지 이유로 저는 분유, 유산균, 젖병, 수유자세 등 바꿀 수 있는 건 다 바꿨어요! 토를 워낙 했던 아이라 병원에서 초음파도 찍었는데 이상없고 그냥 소화기관이 약해서 토 잘 하는 아이였어요! 일단 저는 바꾸고나서 배앓이 변비는 다 잡혔고 토는 뭘 바꿔도 하더라구요~!(대신 횟수가 줄어들었습니다! 왈칵할걸 살짝 게운다거나 하루에 10번할거 3번한다거)
유산균, 젖병 순으로 바꿔보시고 그래도 안되면 분유 바꿔보세요~ 신생아때 분유 바꾸면 장을 바꾸는거다라고 이러는데 저는 하도 애가 토했어서 그런말보단 그냥 얼른 맞는 분유 찾고 좀 더 편안하게 밥 먹기를 원해서 크게 고민 안하고 바꿔줬어요!

역류 심한 아가들은 트림을 너무 과하게 시켜도 더 역류해요 트림도 두드리지않고 쓸어올리듯이 하게 해주시고 트림 한번이라도 했으면 더 해주지마시고 그냥 30분간 세워 안고 계셔요 그리고 수유할때도 최대한 세워 앉혀서 주심 좋구요.그리고....눕혀 재우는건 그냥 포기하시고 안아서라도 재우시는게 나으실 수도 있어요.그리고 저는 당시에 젖병 닥터브라운이랑 모윰만 썼구요.젖꼭지 공기 꼭 빼고 줬어요.젖꼭지도 베베그로우 꺼만 썼었구요..! 분유는 센서티브로 바꾸지 않고 쭉 먹였었고, 시간이 지나니 좋아져서 토로 고민했던 적은 없었던거같아요. 아기가 건강에 문제 있는게 아니라면 그 시기에는 소화기관이 미숙할때라 당연한 반응일 수 있어요,,,ㅠㅠ엄마도 아가도 힘들겠지만 최대한 완화해줄 수 있는 방법을 찾아서 견디시라고 조언드리고 싶어요..!힘내세요.

엄청난 토쟁이, 역류쟁이를 키우고있는 엄마에요. 신생아때 병원이랑 조리원에서도 토하고 게워내는게 많다고 얘기들었고, 집에 와서는 14년차 산후도우미 선생님이 하루 두 번씩 바닥에 분수토한거 닦고 옷 3번, 4번씩 갈아입힐 정도였고, 도우미 기간 끝나고서는 지옥이었어요. 1회 수유하면 먹으면 무조건 토, 게워냄 몇 번씩 하고 눕히면 토하고 끙끙거리고 배앓이까지는 아니었지만 소화도 잘 못시켜서 방귀도 많이 꼈고 밤새 안고 다음 수유텀까지 트름하는게 일이었어요. 잠 못자서 진짜 죽을 것 같았어요. 지금 태어난지 199일째, 이유식 30일째인데 아직도 토하지만 거의 없는 편이고, 많이 개선이 되었어요. 일단 맞는 젖병, 분유, 수유자세, 수유량을 찾아야해요. 그리고 병원검진 필요해요. 분수토가 많다면 유문협착같은 질병 유무를 파악해야해서 위장초음파되는 병원을 가세요. 저는 초음파 해봤고 유문협착까진 아니었지만 위장운동이 둔한걸 확인했어요. 의사 소견도 병적인 문제는 없지만 얘는 먹는거 좀 힘들거같다고 했어요. 그리고 저는 사경치료하면서 발달이나 연하쪽도 문의드렸고 확인해보니 선천적으로 상체 힘이 많이 적은 편이었고, 입천장이 높고 소화력에 비해서 먹는게 급하고 빨고 삼키고 숨쉬는게 부드럽게 잘 되어야하는데 급하게 먹다보니 벌컥벌컥벌컥 흐엑흐엑 숨쉬고있다는걸 연하재활치료로 알게되었어요. 이거 아직도 제대로 못고쳤어요. 그리고 분유도 성분이런거 생각하지말고 소화가 잘되거나 농도가 좀 있는 분유를 먹이는걸로 방향을 잡아서 다 해봤는데 제 아이는 일반분유에 점도증진제를 타서 주는게 제일 잘 맞아서 이렇게 계속 주고있어요. 필요하다면 의원급 재활의학과에 아이가 삼키는거나 빨아먹는거 어려운거같아서 연하쪽으로 진료를 보고싶다고 말씀드리던가 예약을해서 진료를 보는 것도 좋은 것 같아요. 저는 수유할 때 제 아이의 행동이나 궁금한 모습들을 치료때 가서 물어보고 답을 얻어서 오는데 지금 너무 만족하고있거든요. 지금 제가 하고있는건 수유할때 어느정도 빨면 숨쉬게 입에서 젖병을 빼주고, 중간트림하고싶어하면 빼서 트림하게해주고, 중간에 5분 쉬고 수유하고있어요. 분유는 병원이랑 조리원에서 아이엠마더, 집에서 앱솔 명작 2개월, 앱솔 산양 1회 수유 하고 분수토에 두드러기, 아이배냇 산양 1개월, 노발락AR, GOLD 섞어서 2개월, 아이배냇 골든저지 한 달 넘게 먹이고 있구요. 노발락이 진짜 진짜 잘 맞았는데 분유가 너무 안녹아서 외출도 어렵고 변비가 와서 도저히 안되겠어서 점도증진제로 일반분유에 농도를 첨가해서 노발락스럽게 먹이는걸로 결론지어서 시도했는데 골든저지 잘맞아서 유지중이에요. 저는 의사 컨펌 받고 쓰고있고 점도증진제 함부로 쓰진 마세요. 유산균은 오일타입 소화못시킨다고 가루타입 먹이라고해서 아임비오 먹이고있는데 똥 잘싸요. 젖병은 더블하트, 마더케이 쓰고있고 닥터브라운이 배앓이젖병, 구토 젖병으로 유명하던데 벌컥벌컥 먹는 애라서 천천히 나와서 짜증내더라구요. 제 아이는 이미 4개월에 9개월용 꼭지를 썼던 아기에요. 그만큼 급한데 잘먹는 능력은 없는 아기라 고생 많이 했어요. 신생아 지나서부터는 불편한걸 알았는지 수유거부도 너무 심했고 지금도 1시간 넘게 먹을때도 가끔 있어요. 수유량도 너무 안나왔고 100일 전후까지가 젤 살이 잘 찌는 시기인데 몇번씩 체중도 정체되어있었고 지금도 6.6키로밖에 안나가요. 그래도 수유량도 올라오고 많이 좋아졌어요. 대부분 시간이 답이라고 하는데 아기가 토를 계속 해서 저는 아직 시간은 더 지나야될거같아요. 신생아때 정말 당황스럽고 눈물났던 순간들이 너무 많았는데 지금 그렇진 않으신가요. 밥은 챙겨드시고 있나요. 저는 밥도 거르고 아기 안고 울었어요. 많이 힘드실텐데 끼니 거르지 마시구 밥 챙겨드시고 아기는 잘 클거니까 여러가지 방법 많이 시도해서 맞는걸 찾으시길 바래요. 육아 화이팅하세요.

저희 애기도 집에오고 아침부터 저녁까지 배가 아픈건지 힘주고 울다 방구뀌고나면 좀 나아졌다가 또 악을쓰고 울고 배에 힘을 주니까 밥먹고 나면 계속 토하고 하도 울어서 목도 쉬고 너무 안쓰러워서 뭐라도 해봐야 될거 같아 분유를 바꿨어요 분유 바꾸고 괜찮아졌다 싶었는데 하루는 다시 전처럼 악을쓰고 종일 울더라구요 다른날이랑 무슨 차이인가 보니 유산균먹인날 더라구요 분유 바꾸면서 정신없어서 몇일동안 까먹고 유산균 안먹였었고 조리원에서도 유산균 안먹이다가 집에와서부터 먹였는데 그때부터 배앓이가 시작된거 같아서 바로 유산균 끊었어요 그러고나서는 배앓이도 괜찮아졌고 배앓이가 괜찮아지니 배에 힘주는것도 없어서 토하는것도 덜하더라구요 유산균부터 바꾸시거나 끊어 보세요 

일단 몸무게가 너무 안찌는것 같아서 걱정일 것 같아요ㅠㅠ
장이 약한 아기들은 특수분유 먹인다고 들었는데 한번 찾아보세요!
게우는거 아니고 분수토 심하면 병원에서 초음파해보시는 것도 고려해보세요ㅠㅠ
그리고 저는 신생아때는 닥터브라운젖병+굿앤키즈유산균+일루마분유 먹였어요 
사실 이때도 토하다시피 게움이 심했는데 원래 잘 게우는 아기였던 것 같아요
근데 몸무게가 잘 늘어서 병원은 안갔어요
일루마분유가 살찌는 분유로 유명하대서 먹였어요(2.35로 태어나서)
지금은 더블하트젖병+유산균끊음+힙프레분유 먹고 있는데 아직도 게우긴 해요
그 수유자세도 한번 확인해보세요
공기를 많이 먹고 있을 수도요ㅠㅠ
아기한테 맞는걸 찾기 힘들겠지만 화이팅하셔서 아기가 잘먹고 잘자고 잘쌌으면 좋겠네요!

저희 애기랑 이름이 같아서 반가운 맘에ㅋ 글 남겨요! 여러 방법은 윗분들이 많이 남겨주신 거 같구 분유 바꾸는 게 애기들 장에 무리 간다는 말도 맞긴 한데 저는 너무 자주 바꾸는 거 아니면 바꿔야 할 때는 바꾸는 것도 방법이다 생각해요. 애가 그 정도로 힘들어하고 다른 방법 다 썼는데도 해결이 안 되면 분유 바꿔봐야죠. 아무리 좋고 비싼 분유라도 내 애기한테 안 맞을 수 있고 맞는 분유가 따로 있더라구요. 저희 애는 신생아 때부터 이것저것 다 해보고 바꿀 수 있는 거 다 바꿔도 수유량이 늘지 않고 체중도 안 늘어서(소아과 갈 때마다 혼남ㅜ) 100일 전까지 분유만 4번 바꾸고 맞는 거 찾았어요. 저희보단 빠른 시일 내에 방법을 찾아서 아가 증상들 좋아지길 바랄게요~ 화이팅!!

저희집 아기도 잘 게워내고 배앓이 있어서 분유도 바꾸고, 유산균도 바꾸고, 젖병도 바꿨어요. 근데 막 찰떡같이 잘 맞아서 증상이 사라지는 분유, 유산균은 없는 것 같아요. 조금씩 완화되는 정도? 그리구 첨엔 맞는 것 같다가도 어떤 때는 안맞고.. 그렇더라구요! ㅎㅎㅎㅎ 그래서 마음을 좀 내려놓고 '이때쯤 대부분의 아기들이 그런 시기겠거니~' 하고 있어요. 그러니 마미도 너무 걱정하거나 속상해 마세요..! 분유랑 유산균은 아기마다 잘 맞는 게 너무 다르니까 조심스럽고, 조용히 젖병 추천하고 갈게요.. 닥터브라운, 유미, 아벤트(신제품!!) 괜찮더라구요. 추천합니다. 육아 화이팅!

얼마나 속상할지 공감해요 130일인데 아직 배앓이 중이에요 시간이 지나니 더 심해지는데 일루마에서 닥브젖병에 노발락 ac인데 그래요 하....ㅜㅜ몸과 마음이 너덜합니다 비타민은 닥터에디션 먹여요 그래도 그러는데 뒤집기가 안되서 그런거 같아요 제발 빨리 좋아졌으면 좋겠네요 그전에 한동안 좋아져서 분유랑 젖병 바워보려고 더블하트 샀는데 안 맞아요  난리나서 m샀다 l사봤다 m은 시도하다 포기하고 l은 아직 시도도 못했어요 괜찮아지면 힙으로 바꿔보려고요

Tahukah Anda, bayi juga perlu memakai sunblock lho. Berikut bahasan selengkapnya mulai kapan si kecil boleh memakai sunblock🧴 hingga tips dalam memilih sunblock yang aman baginya!<hr>Mulai kapan bayi sudah boleh memakai sunblock?&nbsp;<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2612/2e44f0d0-d4ba-44e7-a26c-bc8b3ac44367.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">💡Bayi boleh memakai sunblock mulai usia berapa?Bayi sudah boleh mulai memakai sunblock dari usia 6 bulan. American Academy of Pediatrics (AAP) tidak merekomendasikan pemakaian sunblock bayi sebelum si kecil berusia 6 bulan🗓️.📌Mengapa bayi butuh memakai sunblock?Kulit bayi yang masih sensitif dari bahaya radiasi sinar UV matahari membuatnya perlu memakai sunblock. Kulit bayi yang terpapar sinar matahari☀️ secara langsung bisa rusak secara permanen. Jaringan kulit bayi belum terbentuk dengan matang yang menyebabkan pigmen bisa terlepas dari sel-sel kulit.<hr>Lalu, bagaimana untuk bayi yang masih berusia di bawah 6 bulan?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2612/053cfa52-87ce-45b8-832c-35f6ff79eb26.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👒Memakai topi dengan lingkar tepian luarBayi di bawah 6 bulan bisa terlindungi dari paparan sinar matahari dengan cara memakai topi dengan lingkar tepian luar guna mencegah wajah dan leher terpapar sinar matahari langsung, dan tidak berada di luar rumah dari jam 10 pagi hingga 2 siang⏲️.✔️Membuat peneduh untuk bayiAnda dapat membuat peneduh untuk bayi👶 Anda ketika sedang berada di luar dengan menggunakan kain ringan guna melindunginya dari sinar matahari. Selain itu, berteduhlah di bawah atap jika terdapat atap di sekitar Anda.<hr>Tips memilih sunblock yang aman bagi si kecil!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2612/835b5d03-f47b-4511-ac1e-3a8caf883a92.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">✨Memilih sunblock dengan SPF minimal 15 sampai 30Pilihlah sunblock atau sunscreen dengan SPF 30 atau lebih dan sunblock yang bisa memberi perlindungan dari UVA dan UVB. Selain itu gunakan sunblock yang tidak mengandung alkohol ataupun berbau wangi🌸.👶Memilih sunblock khusus bayiGunakan sunblock khusus bayi dan bebas dari bahan kimia☁️. Hindari mengoleskan bayi Anda sunblock untuk orang dewasa.🌊Gunakan sunblock berbahan mineralPilih sunblock berbahan mineral dengan kandungan aktif titanium dioxide (bebas kandungan kimiawi). Juga pilihlah sunblock hypoallergenic (tidak menyebabkan alergi)🍃 dan telah teruji secara dermatologis.🌬️Menggunakan sunblock waterproofGunakan sunblock waterproof karena mampu menahan air. Sunblock waterproof akan melindungi kulit bayi lebih lama karena lebih lama menempel dibandingkan sunblock non-waterproof😉.

Kapan bayi boleh pakai sunblock?

장난감 도서관 애용하는데 넣었다 뺏다 하는 장난감 좋아하고, 붕붕이 태워주면 안 쓰러지고 잘 앉아있고 엄청 좋아해요

립프로그 러닝테이블이요! 친구가 사용하다가 물려줘서 알게된건데 에듀테이블보다 요즘더좋아해요ㅎㅎ

하베브릭스큐브 , 뽀로로 노래방, 아기상어 인형 이렇게 잘 갖고놀아요~~

변신큐브, 고래야놀자 사운드북, 공넣는장난감이요

굴러다니는공이랑 리모콘장난감, 타요자동차 쫓아다니고 물으면서 혼자 잘놀아요.

35주 5일차 산모입니당!
구정때가 딱 37주 되는 날인데
시댁에 가야 될 지  말아야 될 지 모르겠어용ㅠㅠ
아 물론 저 혼자만의 고민이에요ㅋㅋㅋㅋ
남편이나 시댁에서 먼저 ‘그냥 푹 쉬어라‘ 해주시면 좋겠지만... 아직은 그런 말씀이 없으시고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 가서 어설프게 도와드리고 하기도 뭐하고... 그렇다고 안 가기도 뭐하고 이래저래 맘이 불편한 건 어쩔 수 없네요ㅠㅠ
모두 구정때 어떻게 하시나요??

이번 구정 때 다들 시댁 가시나요??

차로 1시간 이내면 갈거같아요! 

되게 마음에 걸려요 ㅠㅠ
저도 못 갈듯싶어여~하고 애기는 했는데 막상 안가자니 마음 불편하고 눈치보여서 어디 가지도 못하고 집에서만 있자니 답답할듯싶고..어찌해야할지 모르겠네요 

시댁과의 거리나 관계가 어떠냐에따라 다르겠지만 전 한시간거리고 못간다고 진작에 말했어요.남편이나 시댁에서 먼저 말해주길 기다리지마세요.내딸 힘들까봐 올 생각도 말라는 친정과는 주수 계산법이 다른지..시댁은 이렇게 막달이어도 자기들이 아주 크게 양보해서 못오면 어쩔수없지에요.보통은..

전 같은 지역이고 엄청 가까워서 그냥 얼굴만 비추고 오기로 얘기했어용 그때 컨디션 봐서 맞추기로 했어요 !

저랑 주수 비슷하신거 같아용~~저는 이주전에 시댁에서 미리 오지 말라고 말씀해주셔서 남편만 가요~

전 지금35주 말인데 지난주말에 다녀왔어요! ㅎㅎ 설엔 안갈거같아요,,, 원래도 가면 아무것도안하긴해여 ...ㅎㅎ

저는 다 가까웁지만 친정도 시댁도 안가요 31일 제왕이라 구정때 양수터지면 큰일이라서요🥹

저는 1월부터 35-36주였는데 양가 모두 1월엔 아예 움직이지 말라고 하셔서 다른지역엔 가지 않았어요!!
대신 설 전에 시부모님이 놀러오셔서 얼굴 보고가셨어용ㅎㅎ
37주면 다른지역가는건 좀 조심하면 좋을 것 같아요!!언제 응급상황 생길 지 모르는데 다니던 병원이랑 멀어지면 위험할수도 있으니까요!

저는 안가고 친정식구들이 제가사는 지역으로와서 같이 식사하기로했어요~ 시부모님은 지난주에와서 미리 식사하고 가셨구요

저는 옆동네라 가기는 가는데 아무것도 안할 예정입니다 원래도 안하지만 ㅋㅋ 시댁 시골을 원래 따라갔는데 시골은 안가요 신랑도!

안가요 오지말란소리도안했지만 연락도안할생각임 지금도 죽겠음

저는 가까이 계시지만 안간다고 미리 말해뒀어요
가서도 밥 차리고 눈치봐야할거 뻔해서 그냥 안가려구요..

전 설이 38주기도하고 진작부터 어머님이 올생각하지말라고 여러번 말씀하셨고 남편도 갈생각안하고있어요 ㅎ 12월에 다녀오기도했고..그리고 일단 저희시댁이 편도 5-6시간이라 무리....라서ㅠㅠ 의사선생님도 혹시 모르니 어디도 가지말라고 하셨었어요!!그래서 편도4-50분인 친정도 안갈예정입니다 ㅎ

컨디션 안좋다하고 집에서 쉬세용!! 저는 막달 되니 갑자기 배가 더 커지면서 몸이 너무 무거워서 계속 누워만 있는중이에용! ㅠㅠ

차로 2시간인데, 연휴 때 38주라고 하니까 당연히 다들 못 오겠구나 생각하셨어요. 컨디션 보고 연휴 전에 잠깐 들릴까 생각 중이에요. 응급상황 생길 수 있는데 요즘은 병원에서 응급 잘 안 받으려고 해서 조심조심 해야 한다구. 먼저 얘기해보세요~ 

저는 37주인데 안가용! 못간다고 미리 말씀드렸어요

아기가 언제 나올지 몰라서 못 간다고 하시거나 몸이 너무 무거워서 못 간다고 하세요. 반대로 오시는거면 밥 한끼는 같이 먹을 수 있다 정도?(외식이나 배달)

저는 구정때 38주차여서 안갈까하긴햇지만, 어찌될진모른다고 말씀드리구 가까워서 인사만드리러다녀오려구용🤗

저도1시간 이내면 갈거 같아요
간단히 한끼만 먹고 오는 정도??
저는 시댁이 4시간 걸려서.. 지난 12월에 방문하고 출산하고 보자 이야기 나눴어요 ㅎㅎ
밀리면 4시간 반인데 이젠 못가쥬..!

전 차타고 10분 거리지만 설다음날이 입원일이라 안 가기로 했어요 차타는 것도 힘듦 ㅠ

저는 멀어서 안가기로했어용 ㅠㅠ 그래서2주전에 뵙고왔어요 ㅎㅎ

전 안가요~ 시댁이 엄청 멀고(전남 영암) 구정 때면 제가 36주차인데 둘째라 예정일보다 빨리 나올 수도 있고... 근처에 상급병원(전남대병원이 있지만 그도 광주까지 가야해요 ㅠㅠ, 아니면 나주나 목포쪽으로 나가거나요) 도 없고 여차하다 양수 터지거나 응급상황 생기면 갈 병원도 마땅치 않아서 위험부담 지면서까지 가긴 좀 그래서요.. 시부모님도 만삭이니 조심하고 이번 설은 그냥 오지 말라 하셨어요~ 대신 작년 연말에 미리 가서 뵙고 왔어요~ 

의사쌤이 집에서 쉬어야할 주수라고 전달드리고 저희는 안가요! 저도 명절때가 37주거든용ㅎㅎ 시댁이또30분거리라 가까워도 우리 첫아기 이기에ㅎㅎ 막달에 아기가 쉽게 안떨어진다해도 시댁집이 흡연구역이라^^^^;;의사선생님의 이야기 핑계로..뭐 그주수되면 돌아다니지 않고 쉬는게 맞지만 안가용ㅎㅎ

설에 전 37주 5일쯤이라서 시댁에서 먼저 왠만하면 움직이지말라며 쉬라고 하셨는데 시댁이 바로 근처라 얼굴만 잠시 뵙고 오기로했어요ㅎ 그래도 차로 양가 모두 30분 이내 거리라 진짜 잠깐뵙고 올 예정입니다.

저는 38주인데 안가요~~~ 시엄니가 먼저 오지말라고 하셨어용 ㅎㅎㅎ 친정엄마가 저희집에 오실듯해요

차타고 10분거리라 그냥 가용ㅎㅎ 어차피 가도 밥먹고 낮잠자고 별것도 안해서.. ㅋㅋㅋ

아장아장 걷는 아기의 첫 걷기는 언제 나타날까요? 걷기는 발달과정의 마지막 단계로 빠르면 9개월부터 늦으면 18개월쯤 걷는다고 해요. 그럼 태어나자마자 중간 과정 없이 바로 걷나요? 땡!💥 아기는 일련의 발달과정을 거친 후 걸으니 너무 조급해하지 말고 시기별 발달과정과 마지막 단계인 걷기를 돕는 방법이 무엇인지 같이 알아보도록 해요.<hr>걸음마 시기는 언제일까요?걸음마는 아기들 발달과정에 따라 다른 시기에 발현되지만 대부분 9개월에서 18개월 사이에 걷는다고 해요. 걷기는 신체발달과 인지 그리고 사회적 발달의 복합체라고 해요. 따라서 걸음마를 하려고 하는 시기가 보인다면 지나친 보호보다는 안전하게 걸을 수 있는 환경을 만들어 주도록 하여 주변을 탐색할 기회를 제공하도록 해요.🏃 그리고 아기가 걷다가 미끄러워 넘어질 수 있으니 양말은 신기지 않는 것이 좋지만, 신겨야 한다면 미끄럼 방지 양말을 신도록 해요.<hr>걷기 전에 필요한 대동작 발달과정을 알아봐요!🌠💡5개월&nbsp;뒤집기, 앉기, 기기 등을 통하여 다리 근육이 발달하고, 머리부터 발끝까지의 신체 인식을 높여가는 시기예요. 사지를 자유롭게 사용하여 걷기 전 필요한 근육 사용법을 익혀요.💡8개월잡고 서기, 잡고 옆으로 걷기, 짧은 시간 서 있기를 통하여 좁은 기저 면에서 중력을 이기고 신체를 바로 세우는 연습을 해요. 걷기 전에 필요로 하는 가장 중요한 단계예요. 하지만 아기가 서 있다가 스스로 앉는 방법은 아직 모르므로 당황하여 우는 경우가 종종 있으니💦 이때 엄마, 아빠가 아기 앞에서 서 있다가 앉는 모습을 보여주어 아기가 따라 할 수 있도록 도와주는 것이 중요해요.💡11개월&nbsp;서 있다가 쪼그려 앉기를 통하여 신체를 자유롭게 조절하려 하고 균형 능력을 발달시키는 단계라고 해요. 아기가 많은 움직임을 보인다면 주변의 환경을 위험하지 않도록 가꾸어 주는 것이 중요하겠죠?🌷💡12~18개월대부분의 아기가 스스로 걸어요. 물론 어른처럼 안정적이지는 않지만 스스로 원하는 곳으로 이동하고 탐색할 수 있어요. 이때 아기의 흥미를 높여주기 위해 바닥에 스티커를 붙이고 따라 걸어보는 것도 좋아요.혹시 18개월이 지나도록 걷지 못한다면 두뇌, 신경, 근육이 종합적으로 발달하지 못한 경우가 많으므로 꼭 병원에서 진료를 본 뒤, 적절한 치료를 받아 발달할 수 있도록 도움을 주는 것이 좋다고 해요.🏥<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

아기의 첫걸음마, 언제 걷나요?

오늘로 22주 0일차인 땡큐대디 입니다! 
와이프 배가 제법 많이 나와서 그런지 밖에서 많이 걷지 않았는데도 집에 돌아오면 허리랑 허벅지랑 환도부분이 아프다고 하더라구요.. 배가 무거워져서 그런가 생각했는데 신발도 영향을 줬을 것 같다는 생각이 들어서 하나 사줄까 하는데 혹시 추천해 주실만한 신발 있는지, 사이즈는 어떤 기준으로 선택하셨는지 참고할 수 있게 공유 좀 해주실 수 있으실까요? ^^

임산부 신발 추천 부탁드려요! 

전 호카 운동화 신는데 모양이 좀 투박하긴 하지만 편해서 잘 신고 있어요~ 원래 235 신는데 나중에 발이 좀 붓는다고 해서 240으로 신고 있어요!

저는 스케처스 고워크 추천해용!

전 23주차인데 발이 아파 몇일전에 신발 다시샀는데, 사이즈도 한사이즈 크게샀어요 발이부어서;

운동화는 나이키나 스케쳐스 러닝화/워킹화
플랫은 쿠에른/캠퍼/락포트 추천이요
네이버에 브랜드명+임산부 신발 나오면
많이 뜨는 걸로 삿어요 매장가서 물어보니 임산부 이거 많이 신는다구 추천도 받앗어영:)

스케쳐스 슬립인 시리즈요~! 구두주걱 없이도, 몸 숙이지 않아도 쏙 하고 신발 신어져요

스케쳐스 아치핏 고워크 구매했어요!! 신기는.진짜 편해요!

나이키 매장가서 신발샀어요 가볍고 통풍잘되고 발편한 런닝화샀어요 사이즈는 붓는거감안해서 평소사이즈보다 한사이즈 크게샀습니다!!!

저 스케쳐스 고워크 슬립인 신고 여행도 다녀왔는데 발안프게 편하게 다녀왔어요 ㅎㅎ

약간 여성스러운거 좋아하시면 사푼, 쿠에른(발레리나), 레패토 추천이요!! 22주인데 잘신고있어요~

전 뉴발 530 가볍고 착화감 좋아서 자주 신어요! 임신했던 친구는 스케쳐스 고워크 자주 신었어요 ㅎㅎ

저는 호카 본디는 불편했어서 호카 클리프톤9 추천드려요!! 호카 구매하실꺼면 매장에서 발 측정해주는 기계도 있어서 더 정확하게 편한 신발 구매하실 수 있으실꺼에요~ 좋은선물 하세요😄🙌🏻

전 쿠에른 발은 편했는데 신었다가 뒷꿈치 다 까졌어요 ㅠㅠ..

임산부 신발 검색하다가 늦었지만 남겨용. 무지외반증에 족저근막염까지 심해져서 운동화 다 아팠는데 르무통 신발 진짜 편해요.. 여름엔 좀 더울 수 있는데 나중에 꼭 신어보세용 ㅠㅠ 저는 여름엔 스케쳐스 고워크 아치핏 샌들 신어요 ㅎ

열 개 손톱에 반짝반짝 예쁘게 그려진 네일아트💅를 보면 괜스레 기분이 좋아져요. 정기적으로 손톱 관리를 받으며 스트레스도 풀고 나름 꾸미기도 하던 생활을 임신과 동시에 그만둬야하나 고민하는 임산부🤰가 많아요. 계절따라 혹은 기분따라, 취향따라 즐겨하던 네일아트, 과연 임산부에게 네일아트는 어떤 영향을 줄지, 계속 해도 될지 알아볼게요.&nbsp;<hr>괜찮을까? 아닐까?결론부터 말하자면 괜찮아요! 매니큐어나 네일 리무버가 임산부나 태아에게 좋지 않은 영향을 미친다는 과학적 근거는 없다고 해요. 단, 장시간 노출되는 것은 좋지 않아요. 하지만 주 1~2회 정도 사용하는 것은 괜찮아요. 다만 입덧이 심한 임산부의 경우 매니큐어나 네일 리무버 특유의 냄새에 속이 메스꺼워질 수 있으니 조심🛑해야 해요. 밀폐된 공간이 아닌 환기💨가 잘 되는 곳에서 네일 케어를 받는 것이 좋아요.&nbsp;<hr>제왕절개 예정인 임산부라면? 수술 예정이라면 네일아트💅는 하지 않는 것이 좋아요. 수술 후에 혈액 순환🩸이 잘 되는지 아닌지를 손톱과 발톱으로 확인하는 때도 있기 때문이에요. 임신 기간 동안 네일아트를 해도 상관없지만 수술 직전에는 손톱, 발톱을 자연 상태로 두는 것이 가장 좋아요. 그리고 자연분만을 하더라도 출산 후에 산모는 아기를 안을 일이 많으므로 손톱 길이도 깔끔하게 짧게 관리해주는 것이 좋아요.<hr>그래도 걱정된다면? 깔끔한 손톱 상태를 유지하는 것도 기분 좋은 관리가 될 수 있어요. 임산부🤰는 다른 미용 관리에 제약이 많은 편이에요. 머리, 피부 관리 등은 제한되는 게 많죠. 그나마 손톱 관리는 그런 부분에서 조금은 자유로우니 마음 편하게 기분 전환도 할 겸 한 번씩 네일아트💅를 해주는 것도 좋아요. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

임산부 네일아트, 괜찮나요?

진통, 양막 파수와 함께 출산의 3대 신호라고 하는 이슬💧! 그중에서도 이슬은 가장 먼저 찾아오는 경우가 많아요. 출산을 준비하는 엄빠들은 이슬에 대해 궁금한 것들이 많겠죠🤷&zwj;♂️? 이슬은 어떤 건지, 이슬이 비치면 어떻게 해야 하는지 함께 알아보아요.<hr>이슬이 뭔가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/101aedd1-7cba-4600-bd9e-6e90a216a3e9.webp" class="fr-fic fr-dib">이슬이 무엇인지 알 준비 완료~!!💧이슬 비침이란?이슬(Bloody Show)은 피🩸가 섞인 점액성 분비물을 말해요. 출산 예정일이 임박하면서 자궁경부가 열리고 태아를 감싸고 있던 양막과 자궁벽이 벗겨지면서 나온 것이에요. 점액과 혈액이 섞인 분비물이 흘러나오면 &#39;이슬이 비친다&#39;라고 말해요. 이슬이 비치면 아기가 세상 밖으로 나올 준비를 하고 있다는 거예요🙌.💧이슬을 구분하려면?이슬은 혈액이 섞여있어서 핑크빛이나 갈색빛을 띄어요. 하지만✅ 혈액량이 적거나 혹은 매우 많은 경우, 또는 혈액이 없는 경우도 있답니다. 이슬을 만져보면 끈적끈적해요. 점성이 있어서 젤리처럼 보여요. 맑은 물이 지속적으로 흐르는 양막 파수와는 차이가 있어요.<hr>이슬이 비치면 어떡해야 하나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/2f9dc637-b4cb-4275-8752-5edf59c66ede.webp" class="fr-fic fr-dib">긴장을 내려놓고 편안한 생각을 떠올려요.💧당장 병원으로?이슬이 비치면 24-72시간 내로 진통이 시작될 수 있어요. 이슬이 비쳤다고 해서 바로 병원🏥에 가야 하는 것은 아니지만 출산이 임박했다는 신호이기 때문에 준비를 하는 것이 좋아요. 진통이 시작되면 바로 병원에 가야 하므로, 먼저 패드를 착용하고 출산 가방🧳을 챙겨 놓아요. 언제 진통이 시작될지 모르니 장거리 외출은 자제해 주시고요. 가족들에게 연락을 하면서 긴장을 풀고 마음의 준비를 해주세요.💧샤워 해도될까?이슬이 비치고 나서 진통이 시작되면 바로 병원에 입원할 수 있어요. 하지만 진통이 심하지 않다면 미리 샤워🚿를 해두는 것도 좋아요. 이슬이 아닌 양막 파수의 경우는 세균 감염의 위험이 있기 때문에 바로 병원에 가주세요🩺.💧이슬이 아니라면?이슬이 비치고 아직 진통이 없다면 당장 병원에 가야 할 필요는 없어요. 그렇지만 이슬이라고 하기엔 분비물의 양🩸이 많거나 멈추지 않고 지속된다면 전치태반일 수도 있기 때문에 바로 병원에 가야 해요. 또, 심한 복통을 동반한 출혈이면 태반조기박리의 가능성이 있어요. 이런 경우가 의심된다면 빠르게 병원💉으로 가주세요.💧진통이 오면?잠시 아프다가 금세 증상이 사라지는 가진통과 달리 진진통은 통증이 점점 강해져요📈. 불규칙하게 증상이 찾아오다가 시간이 지나면서 규칙적으로 증상을 보이며 그 간격도 점차 짧아져요. 초산모는 진통이 시작해도 오래 걸릴 수 있으므로 5-10분 간격⏱️의 규칙적 진통이 왔을 때 병원에 가는 것이 좋아요. 경산모는 이슬이 비치고 &nbsp;진통이 약한데도 자궁문이 열려 있을 수 있기 때문에 자궁수축이 지속되거나 통증이 느껴지면 병원에 가야 해요.<hr>이슬이 비치면 아기가 곧 나온다는 의미예요. 떨리고 긴장될 수 있지만 최대한 편안한 마음을 갖고 아기를 만날 마음의 준비를 해요. 따뜻한 차🍵를 마시거나 차분한 명상🧘&zwj;♀️을 통해 긴장을 푸는 것이 좋아요. 아이를 기다리는 엄마의 설레는 마음이 아이에도 고스란히 전달될 거예요❤️. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/6dd8c992-9cc6-4f70-bcf3-8601aa859fa4.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

이슬이 비치면 어떻게 할까요?

산후조리원과 병원에서 퇴원하여 집에 돌아가려는 그 어느 날 갑자기 &lsquo;우리 집이 아기에게 깨끗할까?&rsquo;라는 고민이 든 엄빠들 계시죠?🏡&nbsp;오늘은 베이비 빌리가 집 관리로 고민하고 있을 엄빠들을 위해 준비해봤어요! 무려 아이 셋을 모유 수유로 키우신 모유 수유와 육아 코칭 전문가를 소개해드릴게요. 산후조리원과 코칭을 통해 약 7천 명의 아기와 엄마를 만나 모유 수유와 육아를 코칭한 국제모유 수유 상담 전문가 13년, 산후조리원 운영 10년 경력의 권향화 원장님입니다.&nbsp;권향화 원장님께서 알려주시는 집 관리 꿀팁들을 통해 우리 아기를 건강하게 키워보아요!🍯&nbsp;<hr>신생아 육아를 위한 집 관리 노하우!🌷꽃과 화분은 멀~리예쁜 꽃과 귀여운 우리 아기의 조합&hellip; 상상만 해도 너무 행복하지만! 아기가 주로 지내는 곳에 꽃과 화분을 놓지 않는 것이 좋답니다. 흙과 마른 꽃은 환경오염을 유발하고, 생화의 경우에는 신생아 비염을 일으킬 수가 있어요.👃&nbsp;<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/810/7a1f7eae-76d5-493b-a346-76c29000f367.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨집 안 온도는 24~25℃로아기에게 가장 적합한 실내 온도는 24~25℃랍니다. 엄빠들은 혹여나 우리 아기가 추울까 걱정하는데,😩 &nbsp;아기들은 생각보다 더워하기 때문에 그런 걱정은 No No! 아기가 너무 더우면 피부에 신생아 여드름이라고도 불리는 태열이 올라오게 되어요.&nbsp;<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/810/4f922eba-1d53-4280-82ad-d30b750b7930.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">💧집 안 습도는 40~60%로아기가 지내는 곳의 적정 습도는 40~60%랍니다. 가습기를 사용해야 하는 환절기와 겨울철에는 높은 수준의 소독이 가능한 가습기를 사용하는 것이 바람직해요!⛄ 또 너무 습한 여름철, 장마철에는 제습기를 사용해 적정 습도를 유지해 주어야 집 안에 곰팡이도 생기지 않고, 아기 땀띠도 생기지 않고 좋아요.<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/810/fb171c71-0bd7-4fb2-a1d6-316987c92f46.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">➰환기는 주기적으로환기의 중요성은 다들 인지하고 계실 텐데요.🙆 &nbsp;미세먼지와 황사가 때문에 고민인 봄과 추위 때문에 걱정인 겨울에는 환기를 어떻게 해야 할까요? 봄에는 미세먼지가 보통 또는 좋음일 때를 놓치지 않고 하루 두 번 환기시켜주세요. 그 후에 공기청정기를 가동해 주시면 집 안에 들어온 미세먼지까지 잡을 수 있어요. 겨울에는 아기를 안방에 두고 다른 공간을 2~5분 환기💨시켜주세요. 그 후, 창문을 다 닫고 실내 공기가 따뜻해지면 그때 안방 문을 열어서 공기가 순환되게 해주시면 된답니다. &nbsp;💦손씻기를 철저하게집 안을 위생적으로 관리하는 데 있어 손을 깨끗하게 씻는 것이 굉장히 중요해요.✋ 이때, 손소독제와 분사형 소독제를 활용하는 것이 중요한데요. 손 소독제의 경우 에탄올 60~65%의 제품을 사용하시는 것이 좋아요. 그리고 분사형 소독제로는 부엌에 분유와 젖병을 두는 곳을 소독하시면 된답니다.👨아빠와 면회객의 건강 체크업무 상 많은 사람들을 만나게 되는 아빠들 주목! 다양한 사람들을 만나면 옷에 많은 균들이 붙게 되어요. 하지만 지금 엄마와 아기는 면역력이 좋지 못하기 때문에, 퇴근 후에는 바로 옷을 세탁하고 몸을 깨끗이 하는 것이 좋아요. 이러한 위생상태 체크는 면회객도 마찬기지로 적용된답니다.✅&nbsp;우리 아기를 위한 위생적인 집 안 환경 만드는 방법, 유익하셨나요? 이 여섯 가지 사항만 잘 지켜 주시면 우리 아기는 건강하게 쑥쑥 자랄 수 있을 거랍니다.<hr><div class="fr-element fr-view" contenteditable="true" dir="auto" spellcheck="true"><iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/tflMWmGmVg4?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe></div>

신생아를 위한 환기, 온도, 습도 총정리

𝙱𝚞𝚗 𝚊𝚍𝚊 𝚢𝚐 𝚙𝚎𝚛𝚗𝚊𝚑 𝚗𝚐𝚊𝚕𝚊𝚖𝚒𝚗 𝚐𝚊 𝚙𝚊𝚜 𝚖𝚕𝚖 𝚜𝚎𝚋𝚎𝚕𝚞𝚖 𝚝𝚒𝚍𝚞𝚛 𝚙𝚎𝚛𝚞𝚝 𝚋𝚊𝚠𝚊𝚑 𝚜𝚊𝚔𝚒𝚝 𝚝𝚎𝚛𝚞𝚜 𝚝𝚒𝚊𝚙 𝚐𝚎𝚛𝚊𝚔 𝚔𝚢𝚔 𝚖𝚎𝚕𝚒𝚕𝚒𝚝 𝚐𝚒𝚝𝚞 𝚗𝚢𝚊𝚖𝚋𝚞𝚗𝚐 𝚜𝚊𝚖𝚙𝚎 𝚔𝚎 𝚙𝚒𝚗𝚐𝚐𝚊𝚗𝚐2, 𝚐𝚖𝚗𝚊 𝚢𝚊 𝚌𝚊𝚛𝚊 𝚖𝚎𝚗𝚐𝚊𝚝𝚊𝚜𝚒𝚗𝚢𝚊 𝚜𝚊𝚔𝚒𝚝 𝚋𝚐𝚝;( 𝚝𝚒𝚍𝚞𝚛 𝚖𝚒𝚛𝚒𝚗𝚐 𝚔𝚊𝚗𝚊𝚗 𝚔𝚒𝚛𝚒𝚗𝚐 𝚔𝚒𝚛𝚒 𝚜𝚊𝚕𝚊𝚑 𝚔𝚛𝚗𝚊 𝚝𝚒𝚊𝚙 𝚐𝚎𝚛𝚊𝚔 𝚜𝚊𝚔𝚒𝚝 𝚋𝚐𝚝

Sakit pinggang

Katanya sih wajar itu bun. Aku juga gitu kalo tiap mau tidur. Berarti kepala dede nya udah turun. Nikmatin bun, tinggal sebentar lagi. Sabar aja bun dan banyakin minum air  putih ya😊

임신🤰🏻을 하게 되면 해야 할 일들이 참 많죠? 그 중에서도 우선순위로 챙겨야 할 것이 바로 보건소 임산부 등록이에요. 임신을 하게 되면 모자보건법을 통해 보호받을 수 있는데 보건소에 임신 사실을 신고📝해야지만 국가에서 지원하는 다양한 혜택까지 받을 수 있기 때문이에요! 지금 바로 빌리와 함께 임신부 등록 방법과 임산부 등록 시 받게 되는 혜택들 알아보도록 할까요?🔎<hr>임산부 등록 방법은?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/57d4d4ac-2667-4967-90e9-1f9b8b1e72a0.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 670px;">얼른 등록하러 가자요✅ 보건소 방문하여 등록하기관할 주소지 확인이 가능한 신분증🪪, 산모수첩 또는 임신확인서를 가지고 보건소 모자보건실에 방문🚶🏻&zwj;♀️하여 등록해 주세요. 본인이 직접 방문이 가능한 경우만 등록이 가능하니 참고 부탁드려요!&nbsp;✅&nbsp;온라인 등록하기온라인 등록은 정부24, e보건소 홈페이지를 이용하거나 아이마중 어플을 통해 가능해요.&nbsp;💻<a href="https://www.gov.kr/portal/onestopSvc/fertility" style="background-color: transparent;">정부24</a>에서 등록하는 경우 &lsquo;원스톱서비스-맘편한 임신&rsquo;, 💻<a href="https://www.e-health.go.kr/gh/caSrvcGud/selectParSupGudInfo.do?appFlg=02&menuId=200004">e보건소</a>에서 등록하는 경우 &#39;민원서비스-임산부 신고&#39;, 📱아이마중 어플에서는 &#39;민원서비스-임산부 신고&#39; 메뉴로 들어가 개인정보 입력 및 임신 사실 확인 정보 등을 입력하면 된답니다.&nbsp;산부인과에서 출산 예정일을 등록해 놓았다면 따로 인증할 서류 없이 엽산제, 철분제 등 임신 지원 서비스를 한번에 통합하여 신청이 가능🙆🏻&zwj;♀️해요. 하지만 표준모자보건수첩, 영양제 등 수령을 위해선 택배 요금 본인 부담이 필요하다는 점 참고해 주세요!<hr>보건소에서 제공하는 임산부에 대한 혜택들은?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/1e086a53-8414-4940-bb14-ad399f49a240.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 670px;">이렇게나 혜택이 많다고??&nbsp;보건소에 따라 지원 내용이 상이할 수 있어요. 상세 내용은 꼭 주민등록상 주소지 관할 보건소에 직접 확인해 주세요!&nbsp;☘️ 임신부 검사전국의 보건소에서는 임산부를 대상으로 검사를 지원하고 있어요. 보건소에 따라서도 검사 지원 내용이 다르지만 임신시기에 따라서도 지원하는 검사 내용이 다르니 검사 시기, 검사 내용, 검사 전 주의사항 등을 꼭 미리 확인해 주세요.☘️ 표준 모자보건수첩표준 모자보건수첩📒에는 임신 시기부터 육아 시기까지 아기와 엄마의 건강 관리를 위해 필요한 정보들이 담겨 있어요. 시기별 받아야 할 예방접종, 검진(검사)부터 육아 정보까지 확인해 보실 수 있답니다. 온라인 신청 시에는 택배📦로 받아볼 수 있어요.☘️ 엽산제와 철분제 지원임신 12주까지의 임신부에게는 최대 3개월 분량의 엽산제💊를 지급하고, 임신 16주 이상의 임신부에게는 최대 5개월 분량의 철분제를 지원해요. 온라인으로 신청 시에는 모자보건수첩과 함께 택배로 수령해 보실 수 있어요. 보건소에 따라 임신을 준비하고 있는 여성에게도 엽산제를 지급하는 보건소도 있다고 하니 관할 보건소의 지원 내용을 직접 확인해 보는 것은 필수예요!✅☘️ 임신부 배려 엠블럼(가방 고리) 또는 주차 스티커 제공임신부 엠블럼은 대중교통🚌을 이용하여 출퇴근하는 워킹맘에게 필수품이죠! 보건소에 방문하여 수령이 어려운 경우에는 임신확인서나 산모수첩을 가지고 지하철역🚇 고객안전실에 방문해 보세요. 역에 따라 재고가 없는 경우도 있다고 하니 해당하는 역에 전화 문의 후 방문해 주세요!신청일부터 분만 후 6개월까지 사용 가능한 임신부 배려 주차 스티커는 부착 시, 임신부 전용 구역🚗에 주차가 가능해요. 임신부 전용 주차구역은 다른 주차구역에 비해 넓어서 차를 타고 내릴 때 조금 더 수월해요. 또한, 일부 지역은 임신부가 운전하거나 동승했을 때 공영주차장 주차요금을 최대 50%까지 감면받을 수 있다고 해요.☘️ 유축기 대여출산 후 관할 보건소에서 유축기를 무료로 대여할 수 있어요. 대부분 출산 전 예약이 불가🚫하며 출산 후 예약한 후 순번대로 대여가 가능해요. 대여기간, 대여기종 등은&nbsp;보건소마다 차이가 있으니 직접 확인 부탁드려요! 대여할 기종에 따라 깔대기, 튜브, 젖병 등과 같은 개인 소모품은 별도 구매가 필요할 수 있는 점 참고해 주세요.😊☘️영양플러스사업영양플러스사업은 월평균 가구소득이 중위소득 80% 이하인 가구 중 영양상태가 취약하다고 판단되는 임산부나 66개월 이하 아기, 수유맘을 대상으로 영양식품과 영양교육이 제공되는 프로그램이에요. 주로 빈혈이나 저체중, 성장부진과 같은 어려움을 겪을 때 이용할 수 있어요. 보충식품 패키지도 제공되는 데 패키지 구성은 분유, 쌀, 각종 채소와 우유 등이 함께 제공된답니다.💁&zwj;♀️&nbsp;☘️출산준비교실보건소에서는 다양한 출산교실을 운영하고 있어요. 태교에 좋은 임산부요가부터 다양한 DIY 프로그램, 신생아 목욕 등 기초적인 육아방법, 라마즈 호흡법과 같은 분만을 위한 준비까지 알차게 운영되는 곳이 많아요. 여유 시간을 이용해 보건소 출산교실에 참여해 보시는 것을 추천드려요.🙌&nbsp;

보건소 임산부 등록, 방법과 혜택 총정리!

123일 된 아기입니다 ㅠㅠ 100일 전까지만 해도 분명 6~7시간 통잠자는 아이였는데 110일 정도 지난 후부터 새벽에 2~3번씩 깨기 시작하더니 엊그제 부터는 한시간에 한번씩 깨네요^^ 다시 신생아때로 돌아간 느낌은 뭐죠,,? 😢 낮잠은 하루에 총 3~4번 한번 잘때 1시간 미만으로 자요 공포의 4개월 원더윅스라는데
이게 맞나요,,?🥵 완모하는 중이라 새벽에 깨면 너무 졸리니 바로 물려서 또 재워버리는데요ㅠ 이게 또 습관 될까 싶고 안되겠다싶어 오늘은 안고 달래서 재워봤는데 한시간이 넘게 걸리더라구요 결국 나머지는 다시 수유하며 재우기^^ 낮에는 너무 예뻐서 피곤한것도 잊고 사랑스러운데 밤이 두려워요😭😭 이것 또한 지나가겠죠ㅠ 많은 참견과 조언 부탁드려요🙏

공포의 마라맛 4개월 원더윅스🔥

128일 저희 아가도 통잠 잘 자다가 일주일 전부터 한번씩 깨는데 저는 쪽쪽이 물려주니 바로 다시 잠들더라구요ㅠㅠ 깊은잠들면 쪽쪽이는 자동으로 뱉길래 그냥 주고있어요

저도 모유수유중이에요,, 하 죽겠어요ㅠ 진짜 밤이 두려워요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ피곤해요진짜ㅠ 쪽쪽이도 안 물고..121일입니다ㅜ 언제 지나가는걸까요..?

저도 완모 애기116일차인데 하 잠퇴행이 온건지 3일전부터 한두시간마다 깨고 꼭 한번은 강성율음이네요ㅠㅠ 안아도 안달래지고 미칠거같아요…신생아때로 돌아간거같아요🥹🥹4개월 핵매운맛이라는데 제대로 겪는중입니다……

이런거 보면 너무 무서워요 ㅠㅠㅠㅠ 109인데 심장이 쪼르라들것 같아요 
12시간 통잠잔지 이제 5일 밖에 안됐고 하루 하루 행복에 겨워하고 있는데 ㅠㅠㅠ
저희애도 쪽쪽이 안써서 달래서 재우거나 무시밖에 답이 없는데 벌써 걱정이예요 ㅠㅠ

와.. 제가 글 쓰려고 했던 내용 그대로에요...117일 된 아기인데 한 90일 이후로는 무조건 8시간 이상 통잠이었거든요.. 근데 한 열흘전부터 2-3번씩 깨더니 엊그제부터는 한시간에 두번씩은 깨네요... 밤에는 쪽쪽이로 연장될때도 있는데 새벽시간 될수록 절대 안되고 점점 더 똘망똘망... ㅠㅠ 저도 끊엇던 새벽수유 다시 하고 있어요..... 이게 맞는건가요... ㅋㅋㅋ 원윅 때문이라고 하면 안심이라도 되겟어요ㅠㅠㅠㅠ 이러다 통잠 깨지는 건 아닌지 너무 불안해요ㅠㅠ 저도 잠을 못자니 애기랑 놀아주기도 힘드네요😭

지금이 4개월 원익 시기인가요?? 지금 109일 아기인데 41일부터 통잠자던 아기거든여 7반에 막수하고 자면 못해도 3-4시까지 깬적이 한번도 없었는데 한 삼일전부터 밤시간에 한두번 깨서 울고 다시 자다가 새벽 2-3시에 깨서는 밥먹고 1시간 이상 놀고 자요.. 재울려고 하면 울고불고 난리ㅠ
얼마전 저를 시작으로 온가족 독감이었는데 그거때문인가 하고 죄책감에 몸도 아프니 정말 미치겠더라구요 어제도 새벽에 애기 달래다 구석에서 울었어요 너무 힘들어서..ㅠㅠ
원윅이라 생각하면 자라느라 그런거니 좀 버틸만 할 것 같아요 그치만 너무 힘드네요ㅠ

와 제 얘기 써놓으신줄 알았어요....
하하하하하하하ㅏ 미치겠어요
낮잠도 ㄴ안자.. 밤잠도 안자... 난 언제자니.... 헝헝 ㅠㅠㅠㅠ

109일차..저희아기는 4개월안댔는데 왜그럴까요 100일딱 되는날부터 12시간 잤는데 원익기간 되자마자 줄어들더니 6시간자고 깨고 어젠 4시간자고 깨더라구요.. 새벽수유 6-7시였는데 밤12시부터 1시까지 쪽쪽이도 안먹히고.. 에쩐엔 새벽엔 먹고 바로잤는데 눈이 똘망똘망...새벽수유 습관될까바 무섭고..그러네여 언제끝나져🫠

저도 새벽수유 습관될까 무서워요ㅠ 원윅 계산기보니 4갤 원윅 기간 4주~5주래요ㅜㅜ 저희 아이는 12월 초까지 원익이라는데 어찌 버티져... 원윅끝나면 이앓이로 못잘 예정이구여..🫠 다행히 아직까진 새벽에 깨서 재우면 바로 자주긴 하는데 일어나는게 힘드네요ㅠㅠ 한달만 잘 버텨봐요!😭

저는 쌍둥인데 120일부터 밤잠 안자고 낮잠도 아예 안자고 미치겠네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 밤에는 2시간에 한번씩 깨서 찡찡거려요 원윅 힘들어요😰

저희 아가랑 똑같네요ㅠㅠ 근데 저도 완모중인데, 새벽에 깨면 일단 배고픈걸로 생각하고 바로 젖물리는데... 이게 배고픔이 아니라 젖뮬고 자려고 그러는걸로 봐야하나요? ㅠㅠ 저도 젖물잠될까봐 고민이기도 한데.. 배고픈신호인데 제가 안주고 어떻게든 달래는건 아닐까 싶어서요ㅠㅠ

하하 저도... 완분인데요^^ 115일차인데 한 100일깨부터 기적은 없고 매일 기절이에요 새벽에 진짜 늦으면 1시간에 한번? 찡얼대서 쪽쪽이 셔틀 중이고... 새벽수유 1번이었는데 다시 2번으로 늘고... 4개월 아직 안됐는데 ㅠㅠㅠㅠㅠ 돌겠네요

어떡해ㅜㅜ저희집도 이래요
이앓이 하는지 미친듯이 물고 빨고 허우적대요
완모중이라 그런지 쪽쪽이 치발기 다 거부하고
손수건으로 제 손 감싸서 물려주고 있어요.
밤이 두려워요ㅠㅜ

129일차 완분아기 3일전부터 새벽수유 부활했네요 ㅋㅋㅋㅋ 쪽쪽이셔틀도 10분에 한번씩하고 쪽쪽이물고 울기도해서  수유그냥 해버렸어요ㅜ   낮잠도 30분마다 깨서 연장하려고 해도 쉽지않네요ㅜㅜ 해탈중인데 저도 이또한지나가리라 넘기고있어요 🥲

여성의 80%가 겪는 &#39;여성의 감기&#39; 질염. 과도한 분비물로 인해 삶의 질이 떨어져요. 하지만 임산부의 경우 호르몬 변화🧬로 이전보다 냉이나 분비물이 증가하고, Y존의 불편감을 더 크게 느끼게 돼요. 이런 경우 여성청결제가 누구보다 필요하지만, 혹시 성분 때문에 아기에게 해가 될까 걱정될 수 있어요. 이런 걱정을 덜기 위해 임산부 전용 여성청결제😶&zwj;🌫️를 사용하면 좋다는 사실, 알고 계셨나요?<hr>여성청결제를 사용해야 하는 이유는 뭘까?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d6711e70-2581-4f14-9f1a-b41fecdfbd56.webp" class="fr-fic fr-dib">스트레스는 만병의 근원!!<div style="text-align: justify;">질염은 피로와 스트레스😡가 원인이 되기도 하고, 꽉 끼는 옷을 자주 입거나 장시간 앉아 있는 경우 생길 수 있어요. 이러한 이유로 외음부가 예민해지기 때문에 Y존을 청결하게 관리하는 것이 필요해요. 또, Y존이 건강한 산성 수치인 pH3.8~4.5 ✨를 유지하기 위해서는 전용 제품을 사용하는 것이 좋아요. 특히 분비물의 양이 증가하는 임신 기간의 경우에는 불쾌한 냄새를 해결해 주면서도 자극이 없고 안전한 성분의 제품을 사용하는 것이 중요하겠죠?</div><hr style="text-align: justify;">임산부 여성청결제 체크리스트!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/17905b83-7c69-48d2-b0b0-271971b28bd3.webp" class="fr-fic fr-dib">뽀글뽀글 목욕시간~<div style="text-align: justify;">✅안전한 성분을 가지고 있는지?</div>일반적인 청결제의 경우 좋은 향을 내기 위해 들어가는 여러가지 향료가 있어요. 향료 중 알레르기를 유발하는 성분이 없는지 따져봐야 해요! 이 외에도 일반 화장품에 많이 들어가는 화학 첨가물 유무⚗️를 확인하기 위해 제품 성분 표시는 꼭 읽어보기!✅피부 저자극 테스트를 통과했는지?피부 임상 시험에서 피부 자극 수치가 몇 인지, 피부 자극 판정 결과는 어떤지 확인해봐야 해요! 자극 지수가 낮고📉 피부 저자극 판정을 통과한 제품을 사야 안심 할 수 있어요.&nbsp;✅pH 수치가 약산성인지?간혹 물🚿로만 씻는 것이 좋다고 잘못 알고 계실 수 있어요. 하지만 수돗물은 pH가 7.1~8.0까지 나오는 알칼리성이기 때문에 질 내부까지 씻을 경우 질 내부 환경을 해칠⚠️ 수 있어요. 그러니 약산성 수치를 잘 확인해야 해요. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/1a17d000-2b92-4456-8dc9-4c054f56a05d.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

여성청결제! 써도 고민, 안써도 고민?

7월 초산맘입니다 🫡
애기용품 조금씩 준비중인데 유모차&카시트 언제사야할지 고민중이에요

아무것도 모를땐 출산전에 다 준비해야한다! 이런 생각이었는데, 맘카페나 애기낳은 친구들 얘기 들어보니 유모차랑 카시트는 출산후에 사는 경우도 꽤 많더라구요 
(+신생아용 바구니카시트는 출산전에 미리 대여할 생각입니다)

7월맘분들은 유모차랑 카시트 언제쯤 준비하실 예정이신지 여쭤봐요 

유모차&카시트 언제 구매할 계획이신가요?

저도 여름 아기라 병원외에는 외출을 많이 안할거 같아서 유모차는 너무 더운 여름이 좀 지나면 아기 직접 태워보고 구매하려구요! 

첫째 돌인데 아직 바구니써요 ㅎㅎ 권장이라..! 그래서 첫째 꺼 둘째 돌 지나서까지 쓸거라 둘째 카시트는 늦게 살거구용 ~ 유모차도 태어나서 사도 안늦어요! 

저는 카시트랑 유모차 다 준비 해뒀어용ㅎㅎ당근에서 유모차 저렴히 판매 하길래 이때다 싶어서 사뒀구영 카시트는 상태 괜찮은거 나눔 하시길래 나눔 받았어영

카시트는 인터넷도 알아보구 베페도 가보니까 베페가 더 저렴하더라고여!! 그래서 담달에 베페 열리면 미리 가서 살 예정이에요ㅎㅎ 조리원 퇴소할때부터 바로 써야할 것 같아서 갓 태어난 신생아부터 태울 수 있는걸로 살려구용!!
유모차는 나중에 외출할 수 있을 만큼 크면 직접 매장 가서 태워보고 아기도 저희도 편한거로 사려고 합니당ㅎㅎ🩷

카시트랑 유모차는 태어나고 직접 앉혀보고사려구용ㅋㅋㅋㅋ 다좋다고하는데 진짜앉혀보면 편해보이는게 있더라구요!

저는 출산하고 한달정도 있다가 디럭스로 렌탈하려구요
중고로 샀다가 다시 중고로 파는 과정도 괜히 신경쓰이기도하고
새거 사려면 너무 비싸고 
디럭스는 그렇게 오래 사용하지는 않지만 어릴땐 꼭 필요한 것 같긴 해서요
카시트는 바구니는 물려받은 거 하나 있어서 그거 사용하고
나중에 새걸로 하나 앉혀보고 사려구요
모든 걸 다 구비하고있기보다는 일단 뭐가 좋은지, 잘 맞을지 자료는 갖고있고 필요하면 언제든 살 수 있는 준비까지만 해두려구요
아무생각없이 갑자기 마주하면 급한마음에 아무거나 살 수도 있으니까 일단 알아보는 건 많이 해두고있고 사는 건 천천히 할 예정이에요~^^

유모차는 태어나기 전후로 천천히 구매할까 하고, 카시트는 미리 사야되는데 슬슬 보러 다닐까 생각중이에요~!

전 미리 다 삿어여 🥲🥲🤣🤣ㅋㅋ 
기다리지 못해 유모차는 이미 구매,, 
카시트는 선물 받앗어요 ㅎㅎ

유모차는 베이비하우스?에서 상담받았는데 미리사면 애기가 안맞아서 울고 할수도있다고 아예 애기태어나고 앉혀보고 사는게 좋다고 하더라구요~그래서 저는 애기 낳고나서 사려구요! 카시트는 다행히 언니가 신생아부터 쓸수있는걸로 물려줘서 이너시트만 따로 구해서 설치해놧는데 카시트는 애기낳기전에 필요할거같아요 ! 애기낳고 조리원이동에 병원이동에 차량으로 움직이는거면 필수인듯요!

출산후에 애기랑 같이 가서 골랐어요

바구니 카시트는 당근해왔고
유모차는 아직인데 좀 이따사려구요
그냥 카시트는 집에 차없어서 그건 좀 고민하고있어요

저는 바구니 카시트는 당근, 카시트는 새거 샀어요 ㅎㅎ 유모차는 등센서 있을까봐 나중에 베이비하우스가서 태워보고 사려구요..🥰

저는 바구니 카시트 물려받았고 유모차는 절충형 일단 생각중에요! 저도 주변말듣구 나중에 태워보고 결정할까~ 아들이라 주변 아들집들은 금방 휴대용 넘어간다고 하고 활동적인 애들은 유모차 잘 안탄다고 하니 적당선으루 베페나 베하 가서 보려구용! 

저는 유모차랑 카시트 미리 다 구매해 버렸어요 
사고 싶은게 있어서 부가부 베이비페어랑 싸이벡스 싸이데이때 할인 받아서 미리 사뒀어요>_<

엄빠, 우리 아기도 수유하는 도중에 자꾸만 잠이 드나요? 일명 젖물잠💤이라고 불리는 이것! 낮🔅 수유 때는 괜찮은데, 밤중🌃 수유 때 유독 아이들이 잠들어 버리는 경우가 많아서 피곤함이 배로 몰려오곤 하죠. 자는 아기를 흔들어 깨워야 하나 고민🤔에 빠지기도 합니다. 먹놀잠 안 되는 울 아기 때문에 힘든 엄빠들을 위해 빌리와 알잠TV가 함께 나섰습니다! 젖물잠의 원인과 대처 방법, 지금부터 확인해 보세요.👀 &nbsp;<hr>수유 중에 잠들면 흔들어서 깨워야 할까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3553/4936acac-ff58-4bbe-bac7-69f995c0b657.webp" class="fr-fic fr-dib">다른 시간대에는 문제가 없다면 괜찮아요!사실, 과거에는 아기가 먹다가 잠드는 것에 대해 크게 걱정하지 않으셨는데요. 수면 교육📚에 대한 개념이 점차 알려지면서 엄빠의 젖물잠 걱정😟이 많이 커지게 된 것 같아요. 아이들은 빠는 행위에서 안정감💞을 찾습니다. 따라서 모유를 먹다가 자는 경우도 정말 많답니다. 특히 저녁에는 낮 동안 쌓인 피로로 인해 마지막 수유 도중 잠드는 경향이 더⬆️ 커진답니다. 다른 시간대에는 문제가 없고, 마지막 수유 후에만 잠든다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다! 하지만 마지막 수유를 하고 잠들 때 충분히 수유를 못 했다면 배가 고파서 금방 깰 수도 있거든요.⏰ 마지막 수유 때는 배부르게 먹이고 재우는 것이 1순위🥇랍니다.<hr>먹놀잠이 안돼요. 어떻게 하면 좋죠?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3553/48a9a7a8-e4a7-48d0-b27a-e106e868c007.webp" class="fr-fic fr-dib">먹놀잠? 먹고, 놀고 자기!먹놀잠은 수유 간격 늘리기부터!아이들은 수유간격⏰이 짧으면 먹놀잠이 되지 않아요. 월령이 어린 경우, 깨어 있는 시간이 길지 않기 때문에 먹놀잠이 더욱 어렵습니다. 매번 먹놀잠에 실패하는 게 아니라면 걱정은 잠시 내려놓으셔도 된답니다. 3개월 이전 아기들은 수유 간격📏 벌리는 훈련을 시작하길 권장해요! 신생아부터 수유간격을 벌리기는 어려워요. 신생아는 뱃구레가 작기 때문에 배고파 하면 수유해 주는 게 맞습니다.🍼아기가 우는 원인을 파악해요!&nbsp;그런데 초보 엄빠분들은 아이가 배가 고파서 우는 건지 구분하기 힘드니 달래기 제일 쉬운 방법으로 수유🤱🏻를 하는 경우가 많아요. 이렇게 매번 젖을 물리다 보면 뱃구레가 커지지 않아 먹놀잠을 앞으로도 하기 어려워요. 게다가 젖을 물고 자는 게 습관😲이 될 수도 있답니다. 따라서 아이가 배고플 때 보내는 신호🚨를 파악하는 게 정말 중요해요! 더불어 권장 수유간격을 숙지하여 조금씩 늘려 가시길 바랍니다❕&nbsp;울 아기 만지작거리기?&nbsp;충분한 수유 시간을 확보해요!한편 &lsquo;먹기&rsquo; 이후에 &lsquo;놀기&rsquo;를 잘 못하면 엄빠의 걱정이 많아지는데요. 그럴 때 아기가 깊은 잠에 들었는지 체크✅해 보세요! 아이를 안아서 살짝 깨우거나 트림을 유도해서 잠에 들기까지 시간⏳ 여유를 두시길 추천드립니다. 깊은 잠에 든 상태가 아닌 아기를 깨워서 잠자리에 눕히고 아이 스스로 잠들 수 있도록 해주는 게 중요합니다. 아이가 먹다가 잠이 들지 않게 귀👂🏻나 손발🤚🏻👣을 만져주는 것도 좋은 방법이에요. 아이와 스킨십을 하며 잠들지 않도록 충분히 수유를 할 수 있는 시간을 확보하려는 노력이 필요해요!💛&nbsp;<hr>젖물잠 해결을 위한 3가지 포인트!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3553/7f465278-ade7-4332-9535-f60338705ba3.webp" class="fr-fic fr-dib">3가지 포인트를 기억해요!1️⃣ 수유 간격을 지키려고 노력하기2️⃣ 먹으면서 잠드는 것을 너무 두려워하지 말기 &nbsp;3️⃣ 매번 먹으면서 잠들지 않도록 노력하기&nbsp;3개월 미만의 어린 월령의 자녀를 두신 엄빠님들!💏 수유와 수면 교육에 대해 고민이 많으시다면 위 세 가지 항목을 꼭 기억해 주시면 좋을 것 같습니다!🙌🏻 많이 힘들고 지치는 육아 시기를 겪고 계신만큼 더욱 힘내시길 빌리가 늘 응원할게요💓<hr><iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/MfjV5iZhnuQ?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;&nbsp;</iframe>출처 : 알잠TV

수유하다 아기가 자꾸 자요! 먹놀잠 안되는 아기

妊娠中期を過ぎると、妊婦さんはお腹の赤ちゃんが逆子になるのではないかと心配になることも多いでしょう。妊娠初期に逆子の状態であることは特に問題ありませんが、妊娠後期に逆子状態から赤ちゃんの体制が変わらないと、正常分娩ができなくなります。逆子は分娩までに自然と治るケースが多いですが、それでも逆子だと言われると不安な気持ちになるものです。逆子だと分かったときにはどのような対策方法があるのでしょうか。また、逆子の原因と予防法について一緒に見ていきましょう💁🏻&zwj;♀️<hr>逆子の原因と診断時期や割合<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a8680501-8ea6-4c4e-bfb2-3423f3d771d9.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;"><span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🔍"}' id="isPasted">🔍逆子の原因現代医学では、逆子となるはっきりとした原因はまだ解明されていません。ですが、妊婦さん<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🤰🏻"}' id="isPasted">🤰🏻の子宮や子宮周囲の筋肉が緊張することで、逆子になるリスクが高くなります。妊婦さんの子宮の形や骨盤の構造、羊水量やストレスなども要因の一つだと考えられます。特に、妊婦さんの身長が低く骨盤が狭いと、逆子になりやすいとも言われています。また双子や、三つ子といった多胎妊娠の場合も、お腹に動ける十分なスペースがないため、逆子になりやすくなっています。なお、高齢妊娠や高齢出産だからといって、逆子になるリスクが上がるわけではありません。逆子という理由で、赤ちゃんの成長や妊婦さんの体に大きな影響を及ぼすわけではないので、安心してください<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"😌"}' id="isPasted">😌&nbsp;<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🔍"}' id="isPasted">🔍逆子と診断される時期や割合妊娠中期に逆子だと診断される割合は3〜5割ほどと、決して少なくありません。妊娠中期になると胎児の筋肉<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"💪🏻"}' id="isPasted">💪🏻や神経などが成長し、動きもどんどん活発になります。また、この時期は赤ちゃんの身体がまだ小さいので、子宮内のスペースも広く自由に動き回ることもできます。そのため、動いているうちに逆子になっていたなんてことも多いのです。逆子の状態だと診断されても出産直前に正しい位置に戻る可能性も十分あるので安心してください。ただ、妊娠後期に入っても引き続き逆子だと診断された場合には、出産方法を検討しなければなりません。逆子の懸念が診断される時期は、妊娠30〜32週頃となっているので覚えておきましょう📝<hr>逆子にならないためのポイント<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/e407b433-0955-433a-ac04-f73409c4b5a8.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;"><span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"✔"}' id="isPasted">✔&nbsp;階段を避ける妊娠中に逆子を予防するためには、子宮を収縮させないことが大切です。子宮の収縮を防ぐために、なるべく段差🪜を避けるようにしましょう。階段の上り下りは、妊婦さんの体や特に筋肉にかかる負担が増えてしまうためです。スロープがある場合は、階段ではなくなるべくスロープや坂道を選ぶと負担も軽減され良いでしょう。また、エレベータやエスカレーターがある場合は、無理せず利用するようにしてください。遠回りなっても、階段などの段差を利用しないほうが、妊婦さんの負担が軽減され逆子予防にも繋がります<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"☝🏻"}' id="isPasted">☝🏻&nbsp;✔ 背伸びはしないストレッチやヨガ<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🧘🏻‍♀️"}' id="isPasted">🧘🏻&zwj;♀️などで、背伸びを無意識にやってしまう妊婦さんもいるでしょう。ですが、妊娠中に背伸びをすると、筋肉が収縮しやすくなるため子宮にも影響を与えます。また、高いところのものを取るときも、無理して取ろうとすることでお腹に力がかかってしまうので注意⚠️が必要です。こういった行為が、子宮の収縮を促してしまう可能性があるので、なるべく高い所のものをとる時は、家族やパートナー、友人に頼むようにしましょう。妊娠中は、普段何気なく行っている行為が、母体や赤ちゃんに影響を与えることもあるので、特に背伸びといった行為も控えるようにしてください。&nbsp;✔ 冷やさないことが大切冷えはさまざまなトラブルの原因や、サインとなります。逆子の症状が見られる妊婦さんの多くは、母体に冷えの症状が見られることが多いです。冷えによって子宮の筋肉が固くなり、その影響で逆子のリスクが増してしまうのです。なので、普段からきちんと湯船<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🛁"}' id="isPasted">🛁に浸かったり、冷たい飲み物や食べ物は控え、暖かいものを中心に摂取するよう心がけましょう。また、身体を冷やさないように血行を良くすることもとても大切です。血行を促進し、体を冷やさないよう妊娠中は特に注意しましょう。

逆子になる原因とは？

탯줄에 손에 얼굴을 가리고 잇어서 자세히 보진 못햇는데 그새 또 이렇게나 커잇는게 신기하고 대견하고 귀엽네요😆아들맘인데 이대로 쑥쑥 건강하게 잘 커서 내년에 잘 만낫으면 좋겟어요

19주 3일 촘파 보고왓어요

아코 예쁘네요😊 마자요 저도 얼마전에 얼굴 입체초음파 한장 주셔서 봤는데 넘 신기해요ㅎㅎ 귀엽고 ㅎㅎ 나를 닮은 것 같기도 하고요 ㅎㅎ 내가 엄마가 된다니.. 참 기가막히기도 하고 ㅎㅎ 남편도 애가 애기를 낳는다고ㅋㅋ 하아..  이제 숨도차고 몸도 무겁고 힘들고 그러네요ㅜㅎㅎ 앞으로도 남은기간 파잇팅 입니다 :) 

입초 너무 귀여워요😍 저도 빨리 보고픈데 아직 22주라..😂 너무 궁금한 요즘이에요☺️

8주6일차인데 소변 보고 나니 빨간색 혈이 보여서요... .
병원 내원했는데 태반이 내려와있고 피고임이 살짝 있다고 했어요.. ㅠㅠㅠ유산기도 있구요..
 
근데 재가 직장인이라 14-15시간 근무하는데 일을 그망두는게 맞을까요?ㅜㅜ

8주6일차 피가 보여요....

저도 8주차에 소량의 혈이 보여서 병원에 내원했는데 다행히 애기집에서 나오는 혈은 아니고 자궁 피고임이라고 하셨어요~ 그래도 지속되면 유산으로 이어질수도 있어서 안정취하시고 꼭 다시 병원가셔서 진료받아보셔요

현재 저는 9주차 6일로 병원진료후 3일정도 소량의 출혈이 있다가 현재는 피고임만 있고 임신은 잘 유지중이예요~~ 걱정마시고 마음의 안심을 위해서라도 꼭 병원진료 받아보셔요

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