임신초기인데 살찌는거...

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임신초기인데 살찌는거...

하**찌

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튼***_

저랑 같은 주수시네요 ㅠㅠ 저도 솔직히 뭐가뭔지 모르겟어요 ㅎㅎㅎ 우리 같이하나씩해가요 ㅠㅠ

하**찌
네ㅠㅠ열심히 검색해보고 하나씩 하려는데도 어렵네용🥲 화이팅!!

저도 5주5일차인데 아침에만 속 울렁거리고 먹는것도 넘 잘먹고잇습니댜 ㅋㅋㅋㅋ! 아직 심하지 않을때라 생각하고 맘 편히 가져뷰려고 하고잇어용

하**찌
네 저만그런게아니었꾼요ㅋㅋㅠㅠ 조리원이랑 미리 해야한다능데 모가몬지 잘모르겠더라구요ㅜㅜ 미리해야되능건지ㅋㅋㅠㅠ

미**카

입덧 오면 공복일 때 더 증상이 있어서 심할때는 새벽에도 뭘 넣어줘야 하기도 하더라고요 ㅠㅠ~ 너무 많이 먹으면 많이 먹어서 울렁거리니까 조금씩 자주 먹어주는 방법이 제일 좋다고 들은 것 같아요!! 저는 가볍게 산책정도 하다가 안정기 지나면 홈트 병행할까 생각중이에요 !!😊

하**찌
마자용! 그래서 아침에만 메스꺼운가싶기도하고.. 담주부터 입덧올수있다능데 걱정이네요.. 먹덧도 걱정..입덧도 걱정ㅠ 조금씩 자주! 그렇군용..메모..💌
미**카
저는 이제 7주차로 접어들었는데 날이 갈수록 심해져서 입덧약 먹었더니 훨씬 살만해졌어요! 쓴이님도 혹시 점점 심해지면 참지마시고 입덧약 처방받으세요! 😊 너무 걱정 마시고 같이 힘내봐요~ 화이팅입니닷!!!
하**찌
좋은정보네용ㅎ 나중에 혹시모르니 참지말고 입덧약.. 넹! 화이팅이예요👶🎉

콩***M

저도 복부가 팽팽하고 평소 배랑 다르게 항상 팽팽한거같아요~ 몸무게 늘지 않았는데도요... 알아보니 자궁이 커지려고 호르몬 변화로 복부쪽으로 계속 팽만감이랑 살이 더 찌게 된다고 하네요! 산후조리원은 알아보니 14주 지나면 예약 가능하다고 하더라구요. 병원마다 다른지는 모르겠어요~

하**찌
아..14주! 감사합니당ㅠㅠ 맞아용.. 저도 배가 뭉친 느낌이 계속..ㅠㅠ 원래도 저는 나와있는 뱃살이.. 아기가 먹꼬싶은거라며 더잘먹고있는데.. 어제 문득 살때문에 무섭더라구용ㅋㅋㅠㅠ
콩***M
ㅎㅎ일주일에 1키로 이상만 안찌면 된데용! 너무 많이 늘어나면 조산 가능성이랑 임신중독증이 생길 수 있다구요~ 임당도 그렇고! 초기에 식단 관리 하셔여 중기에 편하실거에요~ 초기부터 먹기 시작하시면 중기에 체중조절로 운동하기 엄청 힘들데도요~ 중기부턴 아기가 크려고 엄청 식욕이 증가한다더라구요. 친구가 초반에 모르고 달리다가 중기에 임당 4번 아웃되서 고생하고, 아가가 커져서 체중 조절 안내 받아서 매일 아파트 계단 운동 한걸 봤거든요ㅜㅜ 힘들겠지만 초반 우리 화이팅해요!!ㅎㅎ
하**찌
주말에 체중계 사야겠네용..임당 아이고ㅠㅠ 식단관리.. 조금씩 자주.. 그래야겠네요 화이팅입니다!!🙂

ଓ***ଓ

6주5일차에 접어들었는데 내일 심장소리 들으러가거든요! 보통 조리원은 심소듣고 예약하는 것 같아요🥳 그리고 체중조절은 저도 통통한 편인데다 아직 입덧이 없다보니 너무 잘먹었는지 벌써 3키로 쪄서 어제부터 식단까지는 아니지만 배고프면 훈제란이나 샐러드로 배를 채우고 일반식 한끼 이렇게 먹고있어요🥺 저는 매운 음식이 그렇게 땡기더라고여😭?? 그래서 한끼는 내가 먹고 싶은거 먹기로 정했어요🤣 같은 동지같아서 주저리 말이 많았는데 자주 소통해요🐴🤎!!

하**찌
하루에 일반식 한끼에 나머지는 훈제란,샐러드 드시는거예요?😯 저도 식단을 쫌 짜야되려나봐요ㅠㅠ 저 살때매 걱정이 ㅠㅠ땡기는대로 먹고있는데 진짜 조절해야겠네요 ㅠㅠ 저도 매운거 엄청 땡겨요! 그것도 빨간국물ㅠㅠ 심소듣고 예약하능군요ㅎㅎ 꿀팁💌

행**잉

오늘 6주차 진입했는데 아직저도 입덧이 없어여ㅠ 살..저도 엄청 쪄서ㅠㅠ 저녁에라도 샐러드나 샌드위치 먹을려구요 안그러면 후반에 감당못할정도로 찔것같아서ㅠㅠㅠ 산후조리원은 인기있는 곳은 빨리 마감된다고 미리미리 예약을 하는게 좋다구 해서 저는 미리 할 생각이에용ㅎㅎ

하**찌
저도 그래야겠네요ㅠㅠ 화이팅 해보아요!!🥰

20주 까지 찌는 살은 엄마 살이라 생각하고 쪄도 20주 부터 찌자 라는 생각으로 지내보세용 그리고 임당은 호르몬 문제라 먹는 거랑 관련없어요 근데 단 거 많이 먹으면 태아 배 둘레 커져서 자연분만 힘들어질 수도 있어요 ~

하**찌
오 좋은정보 감사합니당🙂 20주부터 찌자라는 생각이어야되능데 지금 입맛이 너무 도네요ㅠㅠ 관리해야겠어용ㅠㅇㅠ
**
저도 첫째땐 22주 쯤 부터 찌기 시작했는데 이번엔 쉽지 않긴 하네요 ,, ㅋㅋㅋㅋㅋ 빠이팅입니다 💗

아*짱

두달사이에 3키로 쪘는데 놀랍습니다 ㅋㅋ 그냥 삼세끼만 챙겨먹는데도 살이 찌는거 보면 아마 하던 운동 안해서 그런거같아요 저도 안정기 들어가면 홈트하려구요

하**찌
홈트를 저는 못하겠어요ㅠㅠ끈기부족ㅠㅠ 우찌할지ㅠ.ㅠ

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