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임신 변비 다들 어떻게 하시나요?

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논***댁

조회 595

댓글

25

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    하***이

    간혹 관장라떼라고 불리는 바닐라라떼마시거나, 아님 무작정 걸어다녀요ㅠ

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      논***댁

      저도 임신 전에는 라떼류 마시면 화장실 갔는데 지금은 소용이 없네요ㅜㅜ 많이 걸어야겠어요

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    또**마

    귤도 효과 없으셨나요? 푸룬주스3통으로 효과없던거 귤 4알로 매일 쾌변중입니다

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      논***댁

      귤은 원래 많이 먹어서 효과가 없나봐요ㅜㅜ 댓글 감사합니나

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    2*******이

    키위나 방울토마토 드셔보세요! 변비에 좋다고 해여 애기한테도 좋고 산모한테도 좋은 과일이에여 저도 키위 방울토마토 먹고 철분제 액상 복용중인데도 변비는 없어용

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      논***댁

      키위를 먹어봐야겠네요 감사해요ㅜㅜ

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    다**맘

    마그밀 처방 받으세요 괜찮아요 드셔도 첫째때 변비 심해서 처방받아 먹었어요

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      논***댁

      안그래도 다음 외래까지 심하면 마그밀 처방해주신다 하시더라구요.. 처방받아야겠네용

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    깐*이

    푸룬주스 효과 좋던데ㅠ 아침 공복에 따뜻한 물 마셔도 효과 좋아요 정 안되면 병원에 말해서 처방약 드세요

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      논***댁

      아침 공복에 미지근한 물이랑 유산균 매일 먹고 푸룬 주스는 쉬는 날 공복에 먹는데도 효과가 없네요ㅜㅜ 흑..

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    모**림

    산부인과 처방약먹어요~

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      논***댁

      그래야겠어요ㅜㅜ

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    **

    진짜 속는셈치고 한번만 매일 매일 공복에 사과 한 개씩 드셔보세요!! 3~4일 효과 없으셔도 멈추지 말고 매일 매일 공복에 먹으면 놀랍게도 뽱 뚫리고 그담부터 매일매일 가게됩니다 진짜예요!

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      다***사

      오 저도 이렇게 해서 변비 탈출!

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    니***니

    별짓을다해도 일주일동안 못간적이있어서 그때 병원약이랑 푸룬주스같이먹고 몇시간있다가 다쏟아낸적있어요 그렇게 2번정도하고나니깐 변비가 없어졌어요

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      논***댁

      병원 약을 꼭 타와야겠네요ㅠㅠ

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    뽀***마

    요거트에 청국장가루타드셔보세용!

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      논***댁

      헉.. 비위가 너무 약하긴한데 도저히 안되면 도전해볼게요ㅜㅜ

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    추***맘

    이거 좋대요 ㅎㅎ식이섬유 풍부!변비탈출

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      논***댁

      오 임산부가 먹어도 되는건가봐요? 찾아보겠습니다 ㅎㅎ 감사해요

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    한**맘

    아침에 사과1개 + 견과류1봉 + 디카페인아바라 한잔 드시는거 추천이요!

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      논***댁

      사과 추천이 꽤 있네요ㅎㅎ 감사해요

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    메***찡

    평소식단이 어떠신지 잘 보세요~~ 야채 과일 많이 먹다보면 변비 자연스럽게 없어지던데요! 양배추 엄청 먹어요!!

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      논***댁

      제가 야채를 엄청 좋아해서 샤브샤브, 샐러드, 포케 등등 엄청 자주 먹어요~ 입덧 땜에 고기를 거의 못 먹고 귤이나 사과같은 과일도 달고 사는데 변비가 심하네요.. 식단이랑은 상관이 없는 것 같아요ㅠㅠ 양배추도 속쓰림때문에 일주일에 반통씩은 먹는 것 같아요

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    m**y

    저는 이 두유 먹고 효과 봤어요! 원래 변비도 있었고 첫째 때 변비로 고생했는데 이 두유 먹으니까 나오더라고요! (광고 아임다..ㅎ) 도전해보세여!

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