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다들 밤잠 몇시간 자나요

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링*리

조회 1,682

댓글

43

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    **

    완모면 어쩔 수 없어요..ㅎㅎ 수유텀은 분유에 적용되는거래요 🤣 모유는 소화가 빨라서 아기가 자주 찾을 수 밖에 없다고 하더라구요 ㅠㅠ

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      링*리

      앗 그렇군요 ㅠㅠㅠㅠㅠ😭

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    **

    완모 50일차 아기인데 똑같아요~~ ㅠㅠ 그래도 완모는 나중에 지인짜 편하다니까 참아봅니다

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      링*리

      같이 힘내보아여ㅠㅠ

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      콩**맘

      어떤 부분이 편해지는걸까요? 저는 점점 완모를 포기해야하나 싶어져서요😂

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      뽀***맘

      우선 외출할때! 바리바리 짐 안싸도 되고 설거지 할거 없고ㅋ 엄마만 있으면 되요ㅋㅋㅋ 떨어져 있는 시간이 없고 내가 먹고 싶은걸 맘 편히 먹지 못한다는게 안좋긴 한데 확실히 애기가 덜 아픈것 같더라구여;; 저도 이번에 둘찌가 47일짼데 완모 꿈꾸고 있어요ㅎㅎ 식욕이 없어서 잘 못먹다보니 젖 양이 줄어들어서 걱정이긴 한데 방법을 찾아봐야죠ㅠㅋ

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      콩**맘

      그러네요!! 답변 감사해요💗

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    새***마

    저도 55일차 완모 중인데 비슷해요.. ㅎㅎ 링링리님 덕분에 저만 그런 게 아닌 것 같아 조금 위로 되네요. 아기를 믿다보면 자연스럽게 더 길게 자게 된다는 이야기가 많고 모유수유는 장점이 많으니 넷상에서 통잠 잤다는 글들 신경 쓰지 않고 견뎌보려구요! 예쁜 아기 보면서 같이 힘내 보아요. 🫶

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      링*리

      그렇군요 ㅠㅠ괜히 아기탓만 했네요 모유선택한 제 탓인것을ㅋㅋㅋ 열심히 수유합시다 화이팅! !

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    응*콩

    56일 째 완모중인데 진짜 저랑 똑같아요 ㅎㅎ 라라스살까 고민하는 것 까지 ㅠ 오늘은 길게자서 새벽에 3시간반 수유하다가 아침이 다가올수록 2시간.. ㅎㅎ

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      링*리

      ㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 8시에 재우는데 처음에만 조금 길게자고 그후로 점점 짧아져요...ㅎㅎ

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    해*햄

    저도 완모중인데 수면교육 받았더니 5시간 자고 일어나서 새벽에 수유 한 번 하면 4시간 이어서 자요 (아기는 46일 됐어요)

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      청*맘

      수면교육은 어떻게 받나요? ㅠㅠ 집으로 와서 직접 아기 봐주시나요?

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      링*리

      수면교육으로 가능하긴 한거군요..ㅠ

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      해*햄

      저는 집으로 와서 봐주셨어요! 확실히 이해를 하고 재우니까 잘 자더라구요

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      해*햄

      저도 이게 될까 싶었거든요... 왜냐면 저녁 5-8시까지 너무 미친듯이 울어가지고ㅠㅠ 근데 교육 받고 나니 낮에는 1시간반-2시간, 밤에는 4시간-5시간 쭉 자더라구요

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      링*리

      우와 ㅜㅜ특별한 비법이 있나요

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      꽃*맘

      업체가 있는건가요? ?? 새벽에 애 우는거아니면 안줘도된다해서 시도 해볼라고 하다가 끙끙거리는 소리에 이미 앉아서 대기타며 잠다깨는 66일차 완모맘입니다ㅠㅠㅠ

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      해*햄

      특별한 비법이라기 보다 아기가 졸려하는 신호를 빨리 알아채는 게 중요한 거 같아요ㅠㅠ시선을 피한다거나 하품을 한다거나 멍때리는 등 애기는 졸려하는 신호를 계속 보내더라구요. 그때 달래려고만 하지말고 수면의식 후 눕혀서 나긋하게 이야기 해주며 재우고 아기가 졸려한다는 확신이 있다면 울어도 안 달래주니까 자더라구요... 많이 힘드시죠ㅠㅠ 다양한 유튜브도 많이 참고했어요 저는ㅠㅠ

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      해*햄

      진짜 너무 힘드시죠ㅠㅠ 요즘은 인스타에도 많이 보이고.. 유튜브 보면 수면교육 하시는 분들 많더라구요! 제가 아래 댓글 하나 더 달았는데 아기 졸린 신호 알아채기, 아기가 졸려하는 확신이 있다면 눕히고 방에서 나와 울어도 달래주지 않기가 중요한 것 같았어요!

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      해*햄

      아참! 저는 젖도 충분히 물리는 것 같네요. 애기는 먹는 양을 스스로 조절할 수 있다고 그래서 자기가 젖을 뱉어낼때까지 물게 두려고 해요! 그랬더니 낮에도 밤에도 배고파서 깨는 일이 없더라구요. 대신 엄마가 힘들어요ㅠㅠ 어떤 날은 엄청 길게 물고 있거든요

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    꾸**내

    하... 전아직도 낮에는 수유텀2시간 새벽 2시간30분~3시간왔다갔다해요

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      링*리

      ㅠㅠ헉 힘드시죠 ㅠㅠ좀만 버텨봐요 ㅠㅠㅠㅠ

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    기********요

    낮잠은 많이 자나요? 저도 54일차 아기 모유 먹이고 있는데 밤에는 수유텀 길게 (4-5시간) 유지는 하지만 대신 낮 수유텀이 굉장히 짧아요... (1시간 반-2시간) 낮잠도 거의 안자구요... 그리고 혹시 머미쿨쿨 사용하시나요? 저는 모로반사때매 아기가 더 잘깨는거 같아서 머미쿨쿨 이용했는데 (제 느낌만일수도 있지만) 그 후로 더 잘 자는거같긴 하더라구요! 적어도 발을 버둥거리면서 깰 일은 거의 없어용! 옆잠베개는 안써봐서 모르겠지만 머미쿨쿨도 한번 알아보셔용!

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      링*리

      낮잠은 자긴잡니다.. 보통 두세시간 자는것같아요! 엄청 찡얼대서 안아서 골아떨어질때 눕혀야 잡니당..ㅜㅜ 저는 밤에 스와들업만 입히고 재우는데 머미쿨쿨이던 옆잠베개던 뭔가 감싸주면 안정감을느껴 더 잘까해서 고민중이었어요 ㅎㅎ 머미쿨쿨도 고려해보겠습니다!!

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    이**마

    완모 직수인데 애기 53일부터 5시간 넘게 통잠자기 시작했어요.(참고로 쪽쪽이도 사용 안해요) 수면교육은 밤.낮 구분해주고 일관성있게 수면의식하면서 해주신다면 아기 통잠 잡니다!! 저도 이리저리 검색해서 도움받고 하니 통잠자는 시간 점점 더 늘어서 지금은 기본 7시간 넘게 자요

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      링*리

      우와 ㅠㅠ부럽습니다..저희애기도 쪽쪽이 안물어요 ㅜㅜ 수면의식해서 항상 8시에 자는데 얼른 점점 늘었으면 좋겠네요 ! ㅎㅎ

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      헤**상

      중간에 새벽수유 따로 안하시나요?

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    콩**맘

    저도 완모로 밤에는 5시간정도 자는거 같아요 새벽수유 전후로 5시간! 저희아가는 근데 원래 잠이 많았어요 ㅠㅠ 그래서 제가 씨름하느라고 체중이 2주간 정체되기도했어요 ㅜ 저는 텀이 조금 짧더라도 잘먹고 잘커주는게 우선인것같긴해요 ㅠㅠ

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      링*리

      와 잠많은거 부러워요 ㅠㅠ 저희애기도 체중증가가 약간 더뎌요... 수유텀도 안길고 응가소변도 충분히 보는데도요... 저도 좀더 열심히 먹여야겠습니다..ㅎㅎ

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    아**네

    완모중이고 저희 아기는 현재 60일 되었어요. 저희는 밤 잠 교육 시작하고는 8~9시쯤 취침, 새벽 3~4시사이 한번 수유하고 그다음은 7시~8시 사이 수유해요. 수면 패턴 만들어주면 통잠은 그냥 자동으로 따라오는것 같아요. 수면교육으로는 ; 저희아기는 밤 첫잠을 너무 힘들어했는데 (안아야지만 잠들었고 깊은잠 들어가야 내려둘수있었어요) 수면 교육이라기보다는 수면 패턴을 만들어줬더니 갑자기 통잠아닌 통잠을 자더라구요. 수면 방법으로는 저와 아기 모두편한방법 (아기가 많이 울지않는것) 으로 하고싶었고 여러 유튜브보고 결정했는데 1. 매일 같은시간에 씻기기 (저희는 저희 저녁식사 시간을 고려해 7시로 정했어요) 2. 씻은 후 젖 물리기 ( 하지만 아기가 너무너무 배고파하면 씻을때 너무 싫어해서 많이 배고파하는날에는 씻기기전에도 물렸어요, 그치만 미리 젖을 물렸었더라도 씻긴 후에 꼭 다시 물렸어요) 3. 트름 4. 스와들업 입히기 5. 침대앞으로가서 아기한테 'xx아 이제 코코낸네 할 시간이라 엄마가 책 읽어줄거야 오늘은 책 3권 읽어줄게. (책 한권에 2~3분짜리임) 6. 아기 눕히고 책 읽음. 7. 책 다 읽고 애기가 자던 안자던 '오늘 하루일과 짧게 이야기해주고 사랑한다고이야기해주고 방 나옴. 아기가 잠을 혼자 들줄알면 새벽에 혼자깨더라도 다시 혼자 잠이들수있다는데 진짜 그렇더라구요. 아직 수면의식 전이라면 꼭 해보세요! 육아의 질이 달라집니다 :)

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      링*리

      헉 저랑 똑같이 하시네요 ㅠㅠ하지만 저는.. 통잠이 안따라와욬ㅋㅋㅋ ㅠㅠ 저희애기는 아직도 낮잠은 안아서 깊은잠들어야 자는데 밤잠은 처음 수면의식할때부터 눕히자마자 잤어요.. 살짝 깨있어도 눕히면 그냥 자더라구요 .. 근데도 텀이 짧아서 ^^;;ㅠㅠ 부럽습니다., 혹시 스와들업만 입히고 재우시나요? 다른아이템은 안쓰세요?

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      아**네

      저는 스와들업+ 머미쿨쿨 같이 사용 하고있어요! 아 혹시모르니 새벽수유전에 아기 칭얼될때 얼굴 한번 봐보셔요 ㅎㅎ 저희아기는 가끔 잠결에 눈감고 칭얼거릴때있는데 이럴때 쪽쪽이사용하는 애들은 쪽쪽이로 잠 연장해줘도 된다고 하더라구요

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      아**네

      그리고 밤잠 시작전에는 맘마를 오래먹였어요! 배부르게 자는게 큰 도움되는거같더라구요

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      헤**상

      낮에 낮잠은 몇번 몇시간씩 총 얼마 자나요 ?

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      딱***.

      책읽어줄때 울면 어떻게하시나요? 달래고 다시눕혀서 읽어주나요?

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      아**네

      울면 울게 둬요 근데 너무 강성으로 운다 싶으면 안아서 달래줘요 달래주면서 괜찮아 엄마가 xx이 잘수있게 도와줄거고 아가 옆에 계속있을거니까 걱정 안해도돼. 아가 울음 그치면 엄마가 침대에 다시 눕혀줄게 다시 책읽고 코코낸네하자. 하고 내려둬요. 처음에 삼일은 울었는데 그 이후부터는 훌쩍이거나 작게 울긴하는데 강성울음은 거의 없어졌어요 :) 그리고 아기내려두고 다시 책 읽어요.

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    애***6

    저두 완모에 이제 52일인데 3시간텀이다가 어제 그제는 4시간 텀이었어요(기쁨) 수유를 한쪽 먹이고 트름 시킨후에 기저귀갈고 다시 한 쪽 물리는 방식으로 충분히 많이 먹도록 해서... 배고파서 깨지 않도록 하니까 수유텀이 조금 늘어난거 같아요

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      빠*시

      옆잠배게 강추에요~ 당근에서 사서 써보셔요~ 아이에게 맞는게 있으니 싸게 사서 써보시고 맞으면 좋구ㅎㅎ

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        호*맘

        68일차 완모입니다 ~~ 며칠전부터 저녁에 5시간 자기 시작했어요 ~~ 그전에는 3시간 4시간 들쑥날쑥 했구요 개월수에 3시간 더하면 통잠이라고 하니까 2개월에 5시간이면 통잠이라 생각해요 ~~ 저희는 스와들미 + 머미쿨쿨 조합으로 재우고 있어요

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          2*******마

          모유수유면 배고파할 때마다 주는거라 수유텀이랄게 없다고 들은 것 같아요. 완분이고 69일차지만 수유텀은 2시간반-3시간이고 푹잠을 오래자도 4시간인데 발버둥을 많이쳐서 언제깰까 싶어서 지켜보느라 잠설치는 건 동일해요. 옆잠베개,머미쿨쿨,머미쿨쿨베드,수면조끼,리안드림콧,바운서 다 실패입니다. 애바애가 맞더라고요^^;;

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            원*희

            보건소나 지자체에서 하는 수유 클리닉 받아보셨을까요? 저도 글쓴이님과 똑같은 고민이 있어서 클리닉 받았고.. 젖양이 너무 많은 것과, 이로 인해 깊게 물리기가 안되는 것으로 인한 수유텀 문제 지적 받고..오늘부터 교정 들어갔어요..!

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              채**룡

              저도 비슷해요 ㅎㅎ첫째 6갤완모하고 분유로갈아타고나니 텀 잡히더라구요 둘째는 첫째보다 텀이 긴편이긴한데 그래도 낮에 2시간텀이고 길어야2시간반이더라구요ㅋㅋ밤에됴 2시간반~3시간이다가 근래 50일 다되가니까 첫잠은 3시간4시간은 자주고 그뒤는 원복..ㅋㅋ

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