이제 9주차에서 10주차로 넘어가는데요
입덧이 심해서 자기 전 2알 먹으면
점심까지는 괜찮다가 저녁 먹으면 토해요..
입덧약 효과가 저녁만 되면 사라지네요 ㅠㅠㅠ

다른 분들은 입덧 극복 어찌 하시나요? ㅠㅠㅠㅠㅠ

입덧 살려주세요

극복 힘들죠... 안정기지나면 좀 나아진다던데 흐유 버텨야죠.. 저두 입덧약 먹긴한데  하루를 못가요

저녁에 심래지시면 점심즈음에 드셔요 ㅠ 저는 하루 세번 먹으라고 하더라구요.

얼음 드세요! 무맛에 시원한기 최고예용  배고프신데 뭐안들어가면 참크래커 드시구용 전 치즈가 엄청 땡겨서 같이 먹구잇어요 ㅠㅠ

9~10주가 원래 제일 심한 시기래요! 좀만더 화이팅...

저는 자기전2알 점심먹고 낮2시쯤 1알 더 먹어요! 이러면 저녁까진 좀 나아요 ㅜㅜ!!

저는 4알을 1알씩 아침 점심 오후 밤 나눠 먹고있어요....

와 저랑 너무 똑같아요...ㅜㅠ저녁은 뭘먹어도 안좋네요

저도 그래서 선생님이랑 상담하고 약 복용법을 바꿨어요! 아침에 일어나서 공복에 한 알(엽산 같이 먹으면 좋고), 오후에 한 알, 자기 전 한 알! 그랬더니 제 리듬에는 맞아서 그런지 좀 나아지더라고요!

임신하고 젤 많이보이는 글이 딸이었음좋겠다 라는 글이고...젠더리빌영상보면 딸이면 우와아ㅏ하고 아들이면 얼굴에서부터 실망한표정이고.....
전 아들원해서..아들임신하고나서 아싸 라고했는데 주변에서 어휴..딸이좋은데 라는 반응을 들으니 뭔가 싱숭생숭 기분도 묘하고 좀 가라앉는느낌이네요..
둘째도 아들이었음했는데 뭔가 다들 딸딸 하시니 나도 딸...싶기도하구요😂😂...
아들..그렇게 별로인가요..🥹
아들도 좀 원해주세요...🫠

왜 다들 딸을 원하시는걸까요..??

10월에 딸랑구 출산예정인 21주차 열무엄마에요!
임신 전 56~7kg->현재 61kg으로 4kg정도 쪘는데 다들 주수마다 몇키로 찌셨는지 궁금해요!ㅎㅎ

그리구 요즘음 자다가 아침에 일어날쯤에 허리가 너무 아프네요 ㅠㅠ 허리통증 있으신 엄마들 계신가요~?

21주차입니다! 다들 몇키로 찌셨어요~?

안녕하세요
이제 11주차 뱀띠 막차 탄 꾸망이 엄마에요 :)
같이 소통하고자 인스타 아이디 만들었는데
하루만에 해킹당했어요ㅜㅜㅜㅜㅜ
너무화나네요....

인스타 ggumang_2  이거는 언팔해주시고

hyejin.92_  이거로 선팔해주세요

인스타 애기계정 막혔어요ㅜ

혹시 산후조리원 비용 환급에 대해 아시는분 있나요?? 인터넷에서 이런 글을 봤는데 확실한건지 모르겠어서요...  연말정산때 세액 공제 얘기는 들었는데 환급이 가능한건가요...?

산후조리원 환급 문의

연말정산환급되긴한데, 환급나와바짜 얼마안되서
그냥 의료비 소득공제에 200만원까지 포함 시켜주겠다는 말이예요ㅎ
지방이라 서울경기도처럼 비싸지않아서 저는 바우처쓸려구요.

나라에서 주는 바우처들은 내돈이 아니기때문에 연말세액공제대상이 아닌것같아요~ 그래서 연말정산 받고싶으면 내돈으로 결제하는거고 연말정산필요없으면 바우처로 하시구요! 저는 지역화폐가 캐쉬백으로도 들어와서 조리원비는 지역화폐로 결제하구 연말정산때 공제도받으려구요! 바우처200만원은 애기태어나면 이것저것살때 쓰려구요!

세액 공제는 되는데, 금액이 막상 얼마 안돼요~ 예를들어 본인 세전 연봉 5천이면 5천만원×3%해서 150만원. 그리고 공제 한도 200만원해서 200만-150만원인 50만원에 대해 15% 환급 되는거에요! 그럼 75,000원! 

안녕하세요!
오늘자 188일째 인생 접어든 여자아기에용
이제 혼자 스스로 앉아서 오래 앉아있곤해여^^
보행기는 엔픽스360 쓰다가 높이도 낮고 부피도크고 무거워  조코보행기 로 바꿔줘서 요즘은 
온집을 날아다녀요^^ (아ㅜ정말 누워있을때가 가장 좋을거다)란 말이 실감난다는…손까지 뻗어 닿이는건 다 집어당기구 눈깜빡 할 새 없는 낮시간이라 보행기를 젤 좋아하지만 제가 너무 지치네여 따라다니느라 ㅜㅎㅎ 다들 이 시기 아가들 장난감 어떤거 갖고 놀아주시나요?
평소 에듀테이블,아마존쏘서,딸랑이볼,헝겊책,라마즈시리즈인형,에듀볼,비지쥬 이렇게 돌리는데
에듀볼이랑 비지쥬 는 부피가 좀 있는 큐브형태라 버거운지 울어버리고 다른것도 아직은 계속 뭐든 입으로 가는 구강기라 짜증만 내요 ㅜ 보행기말곤 흥미 가지는게 없어서 어떤게 좋을까요?..

188일 아가 장난감

점퍼루도 태우고 책도 읽어주고 꼬꼬맘도 틀어놓고 해요ㅋㅋㅋㅋ

현재는 4개월 아기 인데 두달뒤에 이사를 가요 ㅠ
그래서 신생아 침대로 존버 중인데 6개월때 까지 신생아 침대를 사용할수 있을까요? 아님 사용중은 맘이 있나요?

우선 현재 집이 작아서 안방에 아기 침대가 들어가지 않고 ㅠ
들어간다 해도 작은걸 사야하는데 두번 사기엔 돈이 너무 아까워서 이사하고 제대로된 침대로 사주고 싶습니다.
6개월까지 버틸수 있을까요? 아니면 어떻게 하면 좋을까요?! 현재 뒤집기는 하는 아기입니다!


미리 감사합니다

6개월 아기 신생아 침대 사용중인분 계시나요?

11개월아기 쁘띠라뺑 에코베어 사용중입니다. 여아고 돌 때 데이베드
넘어가려구요. 첫째는 큰 남아였는데 7갤부터 넘어갔고, 둘째는 여아라 그런가 지금도 잘쓰고 있어요. 원목 아기침대입니다.

저는 보니스마트 원목 아기침대 6개월 중반까지 쓰고 쿠시노로 넘어갔어요. 근데 5개월쯤 애기가 되집기까지 하고나니 공간이 좁아서 계속 깨더라구요 🥲 보니스마트는 사진의 침대보다는 커요!

아니면 바닥에 패드 깔아서 재우긴 무리일까요?

6주차3일에 아기 심장뛰는것까지봐서 안심했는데 오늘8주차3일 아기집에 아기가 안보였어요..의사쌤이 유산인것같다고. 자연적으로 출혈 없으면 수술해야된다네요.. 너무 기분이 울쩍하네요.. 아직 시부모님이나 친정부모님께 말씀은 안드린상태라서 신랑이랑 둘이서 이 아픔을 넘겨보려고 합니다

결국8주차3일째에아기가 안보여요..

어떤 위로도 위로가 되지않겠지만, 기도드릴게요

건강이랑 행복이랑 다 가지고 
다시 꼭 돌아올거예요!

힘내세요..건강찾으시고 다시이쁜아가 품으로오실꺼에요..

힘내세요,,) 아가가 하늘나라에 엄마 선물을 두고 왔나봐요( Ĭ ^ Ĭ ) 다시 이쁜 아가가 엄마한테 줄 선물 가지고 다시 올꺼예요 기운내시고 힘내세요( ෆຶдෆຶ)

ㅜㅠ 너무 참담하네요....힘내세요....

곧 다시 아기천사가 찾아와줄거라고 믿어요 힘내시고 남편분과 서로를 위한 더 단단한 시간 보내시길 바랄게요

금방 다시 아가가 찾아올거예요 건강잘 챙기시구 힘내세요!

남일같지 않네요...저도 첫번째때 기형아 임신으로 출산해서 보내고..두번째는 예쁜 딸을 낳고 세번째는 심장이 뛰지않는 계류유산...그리고 지금 네번째 임신이예요...꼭 힘든일겪고나면 좋은일도 오니깐 너무오래 슬퍼마시고 다시 건강한 아기 만날준비 하셔요

힘내세요! 남일같지 않아서 .. 늘 불안한 엄마로써 너무 마음이 아프네요 ㅠㅠ  다시 아기천사가 오길 기도드릴께요🙏

아휴..얼마나아프실까..얼마나놀래셨을까..ㅜㅜ 담에더건강하고귀한천사가올려구그럴거라생각하구힘내세요😢

힘내세요. 곧 다시 찾아올거에요!!

알아볼 여력도 안되고 집근처 병원 옆으로 한 곳만 보고 일단 계약금 걸어뒀는데 요즘 시세도 전혀 몰라서요ㅜ 다들 어느 정도 하시나요?

요즘은 산후조리원 비용 얼마나 하나요?

제가 예약한 곳은 마사지 비용 빼고 순수 산후조리원 비용만 2주에 320이요!

제가 가는 곳 마사지 제외 400이요 ㅠㅠ 
그리고, 병원 연계분만 안하면 더 비싸요 ㅠㅠ 

저도 의정부쪽이고 2주 330 산후산전마사지4번포함이요 ㅋㅋㅋ 300-500 사이인듯용

서울 3주 300이용
산전 산후 마사지 3회 / 가슴 무제한이용

고양 하이앤드는 550 (마사지 제외)
고양 평 좋은 곳은 450 (마사지 제외)에요ㅠ 
화성쪽 친규는 좀 더 저렴하던데 
고양시는 출산지원금이 100만원에 산후조리비 50만원을 줘서그런지 다른 경기도들보다도 좀 더 비싸더라구요 

서울 2주 기본 500이요 마사지는 따로요~~

용인이구 산전1회 산후2회 가슴마사지, 단유마사지 무제한 ,마사지6회 추가해서 2주 350이용!!! 

수원인데 마사지 7회포함 300인데 할인이벤트 받아서 290에 2주 결제했어요! 그나마 이 지역에선 싼편이라 얼른했네요ㅠㅠ 

전 출산 30%할인으로 400이요~ 마사지 별도에요

저는 순천갈건데 마사지 3번 포함 12박 13일 400이요ㅠㅠ

김포 2주 산전산후마사지3회포함 450 이용! 

저는 어플로 둘러보고 인터넷후기찾아본 후에 어플예약이라서 할인받고 예약했어여ㅎㅎㅎ2주에 260이요!!

평택은 저렴하네여 2주에 308만원이요~

오늘 36주4일이에요.
35주 검진때도 역아 라해서 38주6일(3/12) 제왕수술 날짜 잡았어요
3월11일 입원했다가 3월12일 오전에 수술날짜 잡았는데요. 몇일 병원 입원하나요? 지역마다 다르겠지만, 4박5일 한다는것 같아서요. 
11일부터 1박으로 시작하나요? 12일 수술날부터 1박으로 시작하나요? 

제왕절개 날짜잡았는데 몇일 입원하나요?

저는 대학병원이라 그런가, 입원일 포함 3박4일이에요~ 산모 상태에 따라 길어질 수는 있다고 하셨지만요^^

수술날부터요~ 제가 가는 병원은 5박6일이나 됩니다..

병원마다 다른거 같아요~~~보통 5박 많이 하는거 같아욤

홀.. 병원마다 다르긴하네요
저희병원은4박5일! 
월요일 어제입원해서 당일수술하고
금욜에 퇴원해용ㅎㅎ

임신도 처음, 출산도 처음, 엄마도 처음이라면 수유 역시 호락호락하지 않은 과정이 될 수 있어요! 남들이 수유하는 것을 보면 잘만 하는 것 같은데 막상 수유를 시작하려니 어느 정도로 어떻게 해야 할 지 고민이 많으실 거예요.🙄 그래서 빌리가 수유에 관한 정보를 준비해 보았어요!🌻 &nbsp;<hr>수유량 &amp; 수유 간격 알려드릴게요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/eb825a7e-9158-40ef-8896-be205415eb1c.webp" class="fr-fic fr-dib">맘마 주세요오오생후 1달까지는 아이가 먹고 자고 울기를 반복하는 시기예요. 모유 또는 분유로만 영양분을 공급받기 때문에 아이가 원할 때 수시로 먹이고는 해요👶. 하지만 수유량이 많은 경우 아이가 먹고 게워 내거나 울며 보채고, 다리를 들어 올려 불편함을 표시하며 울기 때문에 아이의 행동 또한 점검하셔서 적정한 수유량과 간격을 맞춰 주어야 한답니다.&nbsp;생후 2주 이후부터는 먹고 체중이 적절하게 잘 늘어 가는지 비교해가며 수유를 해주셔야 하는데요. 아이가 수유 후 편안해하며 기저귀를 보통 하루 평균 5~6장을 쓰는 경우에 잘 먹고 있는 거예요. 지금부터는 월령별 수유량과 수유 간격에 대해 자세히 알려드릴게요!✅ 생후 ~1개월사실 이때는 크게 영향을 받지 않고 먹는다고 해요. 하지만 아이마다 다르기 때문에 아이에 맞게 수유 간격을 어느 정도 일정하게 잡아주셔야 하는데요. 수유 간격은 2~3시간, 최대 4시간을 넘기지 않도록 해주세요.🍼 모유의 경우 어느 정도 먹는지 자세히 알지 못하기 때문에 충분히 한쪽 15분 정도 양쪽 수유를 해주시고 원할 때 주되 일정한 간격의 시간 패턴을 꼭 정해주세요.✅ 1개월~3개월이 개월 수부터는 활동량도 어느 정도 생기고 낮과 밤을 구분하여 놀기도 하는 시기예요.💨 또한 마찬가지로 먹는 양도 늘게 되지요. 그렇기 때문에 먹는 양을 항상 점검하시면서 정상적으로 체중이 느는지 정기적으로 체크를 해주셔야 해요. 수유 횟수는 분유 3시간 이상의 간격을 두고 4회~ 10회 정도가 적당해요. 아이마다 먹는 양이 다르기 때문에 횟수도 차이가 있을 수 있어요. 너무 자주 먹는다고 너무 조금 먹는다고 걱정하지 마시고 총 수유량을 계산해 주세요. 3개월 이후부터는 자연스럽게 밤 수유를 중단하는 것이 좋아요!✅ 4개월~7개월4개월 이후부터 6개월 사이 이유식을 시작하게 된답니다. 그렇기 때문에 이제는 이유식으로도 영양분을 보충할 수 있어요. 이유식을 적당히 먹인 후 모유, 분유를 보충해 주세요. 모유 1일 4~5회 분유 150-210 사이 하루 4~5회를 먹이는 것을 권장해요.🙆 이때부터는 총량 1000 ML 가 넘지 않도록 횟수, 양 조절을 해주세요.✅ 8개월~9개월영양 잡힌 이유식을 병행하면서 일정한 식사 일정을 짜주셔야 해요. 수유량은 1회 180 - 210 사이 하루 3~4회 먹여야 하며 모유 간격은 4시간 이상으로 넓혀주세요. 잦은 모유 수유가 꼭 좋은 방법은 아니니 아이에게 맞는 일정 시간 간격을 두고 충분히 먹여주세요.✨✅ 9개월~돌 이후이제는 세끼 이유식을 섭취하는 시기예요. 컵으로 먹는 연습과 함께 젖병을 돌 이후 서서히 끊을 수 있게 도와주셔야 하죠. 총 수유량은 400~ 600사이로 줄게 되며 2~3회 정도의 간격을 둘 수 있어요.⏰ 이때 수유량은 분유, 생우유, 두유 등 액상 식품을 포함한 경우이니 참고해 주세요!<hr>그래도 고민이 된다면?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/be2b7c97-e902-4b46-aa76-5a0ca2c49300.webp" class="fr-fic fr-dib">잘 먹는구만!월령별 평균 수유량과 수유 간격이 일정하게 모든 아이에게 동일하진 않아요.😊 그렇기 때문에 아이가 너무 많이 먹어요, 너무 적게 먹어요, 너무 자주 먹어요, 고민이 된다면 평균과 비교하여 아이의 체중이 늘었는지 총량은 어느 정도 먹는지 주기적으로 점검하셔서 아이가 건강하게 잘 자라고 있는지 확인하시면 걱정 뚝! 하실 거예요. 시기별 필요한 영양분을 충분히 섭취할 수 있도록 엄빠의 관심과 사랑을 듬뿍 주셔야 하는 건 기본인 거 알고 계시죠?💟

월령별 수유량을 알아보자!

왼쪽다리 사타구니와 허벅지 그 사이에 이런 두드러기(?)가 났더라구요 실제로보면 이거보다 빨갛긴해요ㅜㅜㅜ.. 이런분들 계시나요?.. (오른쪽 다리는 멀쩡합니다) 아 간지럽지는 않습니다 !

다리안쪽 *사타구니와 허벅지 사이쯤 두드러기

저는 지금 사타구니 쪽으로 저렇게 올라왔는데 간지러워요
첫째때도 사타구니부터 소양증 시작됐거든요 ㅠㅠ 지금도 잠결에 사타구니 막 긁는데 긁을땐 시원하고 너무 긁어서 아프고 그래요
너무 심하면 광선치료 받으려고요ㅠ제발 더 안심해졌음 좋겠는데..
지금도 간지러워서 벅벅 긁다가 아파서 멈췄어요ㅠㅠ아 삼각팬티 입으면 더 간지러워져서 요즘은 사각팬티로 바꿔입었어요 간지러운 횟수는 줄어요

저요! 수딩젤로만 가라앉히다가 전신으로 번지려고 해서, 피부과에서 임신부 사용 가능한 스테로이드 처방받아 발랐어요. 산부인과 담당쌤도 엄마가 간지럽거나 불편한 것보단 약바르고 가라앉히는게 낫다고해서 초장에 잡았어요

산부인과 말씀드리니 비판텐 처방해주셨어요 지금은 많이 좋아졌습니다 :-)

출산하면 다시 되돌아오긴하는데 지금 당장이 거슬리긴하죵ㅠㅠ

아... 저 첫째임신때 저랬는데 소양증이었군여 (댓글보고앎) 

마사지를 받으면 하루의 피로가 날아가고 어느새 개운해진 몸때문에 자주 마사지를 받는 엄빠님들 계시죠.🧖&zwj;♀️ 그런데 임신하니 마사지 받아도 괜찮을까? 라는 의문이 들 수 있어요. 그 중 발마사지가 대표적인데요. 왜 임신 중 발마사지를 받지 말라고 하는 걸까요?🤨<hr>임신 중 발마사지 진짜 위험?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3105/3e7df8c4-418b-47a5-9d56-6de433a8af36.gif">이렇게 살살해도 위험한가요?!?!?왜 위험해요?발의 혈관은 머리, 심장, 장기와 연결되어 있어요. 발을 지압하면 연결된 부위가 자극되고 이로인해 임신 중에는 &#39;자궁수축&#39;이 올 수 있어요.⚡ 특히, 발뒤꿈치는 자궁, 생식기와 연결되어 있고, 보통 강한 압력이 들어가면 조직이나 뼈에도 자극을 줄 수 있으므로 임신 초기에는 주의해야 해요.&nbsp;또, 심부정맥이나 혈전 관련 병력이 있는 임신부라면 혈전 위험이 있기 때문에 더욱 조심할 필요성이 있어요.👣연구결과는?2019년 태국에서 발 마사지를 받던 임신부가 유산한 뉴스가 크게 보도되었어요.😰 이 사건으로 태국의 보건복지부에 해당되는 공중보건부 부대변인인 크완차이 박사는 &quot;임신한 지 3개월이 안 된 여성은 유산 위험성이 있는 만큼 마사지를 피해야 한다&quot;라며, 발 마사지에 대한 위험성을 알린 바 있어요.&nbsp;6개월 이후에는 괜찮아요발마사지가 꼭 위험한 것만은 아니에요.💡 발 마사지를 통해 부종이나 통증을 풀어줄고 혈액순환을 도와줄 수 있기 때문에, 발마사지가 받고 싶다면 안정기에 접어든 6개월 이후에 약한 강도로 받는 것이 좋아요.&nbsp;<hr>임신 중 발의 피로는 이렇게!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3105/ad2f768b-7c91-4f00-8d11-bfc77b8df481.gif">어머, 손님!! 너무 많이 뭉치셨다아~족욕으로 대체!족욕은 다리의 피로를 풀어주고 신진대사와 혈액순환을 도와 노폐물 배출을 원활하게 해줘요.🦶 38~40℃정도의 따뜻한 물에 발을 담그고 5~10분 정도 발의 피로를 풀어주세요. 이때, 발목과 발가락을 가볍게 움직이면 혈액순환에 도움을 줄 수 있어요.오일을 발라 가볍게앞서 말했듯 강한 지압으로 자극을 주는 마사지는 피하고 가볍게 주무르 듯한 세기의 마시지가 적당해요. 이때 오일이나 크림을 발에 바르고 문지르며 흡수시키는 정도로 마사지를 하면 발의 피로도 풀리고 발의 각질 등 발의 건조함도 관리할 수 있답니다.✨배가 불러오면 남편에게 부탁을!&nbsp;배가 불러오기 시작하면 허리를 구부리고 배를 압박하는 자세는 좋지 않아요.😖이런 자세를 삼가하고 마사지나 발톱을 자를 때, 신발을 신을 때 등 남편이나 주위 사람에 부탁하는 것을 추천해요.

임신 중 발마사지가 위험하다구요?

여러분 안뇽하세요 🤗🤗🤗
오랜만에 글을 쓰는 도겸이(다올)엄마 입니다! 다들 연휴 잘 보내고 계신가요?

저는 도겸이 아토피가 생기고 거기다 심한 양송이버섯 이유식 알러지 반응으로 잠시 정신줄 놓았다가 이유식 알러지에 대해 공부도 할겸 글을 몇자 적어 볼 까 합니다!

https://m.blog.naver.com/nature_food/223087875279
푸드케어클레 블로그에 이유식 관련 정보가 잘 나와 있어 참고도 많이 하고 있어요! 

글은 위 정보를 바탕으로 요약하고 추가적인 정보와 제 경험과 의견을 공유 드려볼까 합니다 ☺️☺️☺️ 혹시 다른 의견과 더 좋은 정보 있으시면 주저말고 댓글로 부탁 드립니다!

🥣 이유식 알레르기 증상
1) 가벼운 증상: 입, 입안, 혀가붓기
2) 심한 증상: 두드러기, 가려움증, 콧물, 구토, 호흡곤란
3) 위험한 증상: 아나필락시스성 쇼크(혈압, 맥박)
***장이 예민한 아기(영유아 중 5~7%)들은 이유식 알레르기 증상이 일어난다고 해요. 도겸이는 위에 사진처럼 저렇게 불긋한 반점들이 온몸에 나 있었고 한우 양송이 이유식 2일차 였습니다. 주로 2일차에 가볍게 또는 심하게 나타나곤 했습니다. 엄청 심한 경우 얼굴이나 목에도 반응이 나타나면 숨구멍도 막힐 수 있어 재빨리 병원에 가는게 중요하고 적절한 스테로이드성 연고나 약을 먹여야 합니다 😭😭😭

🥣 이유식 알레르기 원인
다양한 원인이 많지만 대표적으로는 이유식을 흡수하는 과정에서 단백질이 제대로 분해되지 않아 일어난다고 합니다.
***소아과 의사선생님께서 도겸이는 아토피성 피부에 알레르기 반응도 심한 편이니 당분간 동물성 식품군은 중단하고 천천히 다시 시작 하라고 하셨어요. 그 동안에는 콩, 두부 종류의 대체 식품이 있는데 시판하는 중이라 쉬울 거 같진 않지만 찾아보려고 합니다!
(내용추가) 콩과 두부 단백질군도 아토피 유발성 있다해요! 

🥣주의식품(히스타민 많은 음식)
아미노산의 일종인 히스티딘으로부터 합성되는 물질로 면역세포 중 비만세포에서 분비되어 염증반응과 알레르기를 유발합니다. 따라서 혈관 확장, 가려움, 통증, 땀·콧물·침 분비 증가 등의 증상이 나타나게 되며 위산 분비에도 관여합니다. 이 때 적정량의 히스타민은항원의 활동을 저해하여 우리 몸에 반드시 필요한 물질이지만 체내에 과도하게 존재할 경우 알레르기로 이어지면서 과민반응이 나타나게 됩니다.
1) 등 푸른 생선류: 참치, 고등어, 꽁치 등
2) 가공육류: 돼지고기, 햄류
3) 과일 채소류: 신맛이 나는 감귤류의 과일(오렌지, 귤, 레몬, 자몽 등)을 조심해야하며
목록 외에도 가지, 버섯, 아보카도, 키위, 땅콩 등
4) 유제품: 우유, 치즈, 달걀
https://m.blog.naver.com/bodydrink/222455443072

🥣 아토피 아기 이유식
무작정 정해진 시기에 이유식을 시작하면 태열이나 아토피가 더 심해 질 수 있음으로 초기에는 단백질이 없는 곡류: 쌀, 수수, 보리와 감자, 호박, 양배추 등이 적당 합니다. 아토피가 있다면 육류, 생선류의 대한 테스트는 신중하게 천천히. 이유식을 만들때 육수는 지리멸치나 채소를 사용.
https://naver.me/IGGQQ2fj

🥣 알레르기 테스트 간격
아토피 아기는 1가지의 종류를 최소 3일 이상 최대 일주일까지 아이의 상태를 관찰. 시과나 배는 장이 약한 경우 설사를 유발 할 수 있으니 과도하게 먹이지 말 것.
https://naver.me/IGGQQ2fj
***실제로 이게 문제 였던 거 같아요. 도겸이 이유식 너무 잘 먹어줘서 제가 너무 성급하게 하기도 했어요. 가끔 테스트 2일만 하시는 베동님들도 뵈었는데 아토피 아기들은 조금 더 시간을 두고 천천히 정석대로 해야 된다는 걸 뼈저리게 느꼈답니다 😭😭😭 



(글을 마치며)
정말 218일차 쉼 없이 달려 왔네요! 시간이 너무 빨리 가는거 같아 아쉽기도 하고 그렇습니다. 그 동안 변비에 코로나에 아토피에 이유식 알레르기까지 엄청난 난관들이 있었네요. 육아는 정답이 없어 너무 어렵습니다. 다만 매 순간에 최선을 다할 뿐!  


이유식 알러지 참고 하세요(+아토피)!

아이고 걱정 많이 하셨겠어요 그간 알러지 테스트 재료당 3일씩 채우지 않고 후딱 다음 재료로 넘어가기도 했었는데 반성하고 갑니다.. 정석대로 다시 해야겠군요

동물성 식품을 잠시 중단하신다기에..
저는 이유식을 만들어 먹이긴 합니다만 고기류 넣지 않는 날은 완두콩 큐브 넣어주는데 너무 잘 먹습니다 시판중에 완두콩 한번 찾아보셔요!
도겸이 다시 소고기 먹는 그날까지 파이팅!!

아토피 다 쥐겨버리고싶네요 또르륵
도겸둥맘 조은글 감사하구
오랜만에 댓글다네요 빌리..다들안녕하신지..
완두콩 알려주셔서감사해요 탕구쫑구님 

하ㅜ 진짜 가면갈수록 힘든것같아요
하루하루 잘넘어가길바랄뿐
저도 쌀알러지잇어 다른아가보다 진행이 더뎌요ㅜㅜ 조금씩하루하루 천천히 하려고하는데도 잘안되네요
심하고 위험한증상아닌길바랄뿐
새음식추가할때마다 무서워요ㅜ

좋은글은 또 저장저장~저두 어떤것은 2일만 테스트 했었는데 반성해야겠네요~

아이고 정보글은 좋은데 아기 아픈건 맘찢 ㅠㅠ 언능 낫길요! 아토피도 너무 어릴땐 또 모를일이라 하니 부디 아토피도 아니길 바래요!!!!

에고 도겸이 케어 하시기도 바쁜데 좋은팁 공유해주셔서 감사합니다~!

오늘 기저귀 바꿔줄때마다 물똥이 조금씩 있었는데ㅠㅠ과일 배때문인가 봅니다ㅠㅠ흑흑 배 다음 사과주려했는데 바나나로 교체해야겠어여ㅠㅠ!! 저도 올려주신 링크보며 이유식 공부를 더 해야겠어요!!

네이버에 라온킴이라는 야채큐브업체보면 완두콩, 검은콩, 두부 등 식물성단백질을 익혀서 큐브형태로 판매하는 것 같아요. 이런 경우 시판이유식에 얹어서 줄 수 있을 것 같아요. 저도 시판먹이는데 양이 3등분하면 부족하기도 하고 토핑이유식도 해주고 싶어서 큐브데이라는 야채큐브업체에서 추가해서 시판에 더 넣어주고 있는데 편하더라구요. 큐브데이도 익혀서 나와서 걍 얹어서 중탕해주면 되어서 편한데 종류는 라온킴이 젤 많다고 해서 이런 큐브업체들도 한번 둘러보세요!

사과, 배가 변비를 잡아주는 거엿군요!!
어쩐지 요즘들어 응아 잘하더라니ㅋㅋㅋㅋ

스케줄이 어중간해서 2일잡은 식재료도 잇는데 다시 조정해야겟어요😂😂

역시, 3월배동 정보통 척척박사 도겸맘님👍👍👍

우리3월베동겸딩이 도겸이🩷 아프지말어🥲
그래도 도겸이는 똑똑하고 늘 공부하고
노력하는 엄마가 있어서 든든 하겠어요.
육아는 답이없죠..그래도 도겸맘은 잘 이겨낼거라
믿습니닷!! ❤️❤️❤️

도겸이 케어하느라 바쁘신 와중에 항상 유익한 글 공유해주셔서 감사해요~ 저도 이유식 알러지테스트 하다보면 언제 다하나, 뭘 먼저 먹이지 이런걸로 고민도 많이 하게 되는데 어짜피 모든 재료를 지금처럼 알러지 테스트 해줄 수도 없을 뿐더러 커가면서 새롭게 먹게되는 재료들이 훨~씬 더 많을 거 같으니 조급해 할 필요 없을 거 같아요. 아토피, 알러지 너무너무 맴찢이지만 도겸이는 씩씩하게 잘 견뎌낼 거예용 화이팅하세요!

진짜 ㅜㅜㅜ너무 속상하셨겠어요 ㅠㅠㅠㅠ 그마음 정말 너무 잘알아요~~! 오랜만에 들렀는데, 여전히 다올맘님 좋은 글 많이 많이 써주고 계셨네영~~🥹 반가워용

걱정 많았겠어요ㅠㅠ도겸이 케어하느라 바쁘실텐데 항상 좋은 글 감사합니다ㅎㅎ도겸이 빨리 낫길 바랍니다

아토피 너무 너무 싫어요 ㅠㅠㅠ 진짜 속상하고 마음아픈데 ㅠㅠ 조금 커가면서 좋아지길 기다리고 있어요 !!! 이 바쁜 와중에 꿀팁들 지식들 공유 해줘서 너무너무 고마워용 !! 다올맘님 짱이에용 !!! 고마워용 !! 

저도 조급한 마음에 막 이틀마다 추가하고 그랬더니 피부 난리나고 저는 눈물 짰답니다.. 아토피 이야기 저도 들어서 서울에 유명한 아기 피부과 가서 알러지 검사하고 왔어요
이번주 금요일에 결과 받고 이유식 어떻게 진행할지 다시 봐야할 것 같아요
스테로이드 약하게 들어간 락티케어 피부에 올라온날 발라주고 있습니다! 살성 변하기 전에 잡아쥬는게 좋을 것 같아서요
아기 키우면서 조금이라도 욕심 부렸다가 계속 호되게 당하는 중이라 아기 키울때 욕심 버리는법 배우고 있는 것 같아요..

아기가 살이 잘 안 찌는 체질인지
2갤에 분태기가 한달정도 지속 된 탓인지
아직 7.5입니다.. 
최근 노로바이러스 걸려서 조금 빠졌어요..

분이분이분 대충 이런데
첫수200~240사이 이유식은 170~200선으로
두끼먹고 나머지분유는..총해서 500간당 맞춰요..

이유식은 잘 먹는데 분유는 잘 안 먹고..
너무 속상하네요ㅜㅠ세끼하면 분유 더 안 먹어여
며칠 이유식 한끼양 줄여 해보니 분유 처참해서요..
당분간 2끼하고 간식처럼해서 3끼맞춰도 될까요?

아기 이유식 분유..고민입니다ㅜㅜㅜ

저도 8.2남아인데 먹는거 비슷해요! 근데 워낙살이 안찌는체질이라 뭘해도 잘안찌더라구요ㅠㅠㅠㅠ똥만 많이 싸요ㅋㅋㅋㅋㅋ애들마다 잘찌고 안찌는몸이있나봐요! 너무 스트레스받지마세요!!!

울애기도 비슷해요ㅎㅎ
잘 먹어도 살이 안찌는 시기니
너무 걱정마세요ㅎ
분200 이180~200 이180 분230
이렇게 먹이는데 아직 8키로 안나가요
첫째도 그랬는데 아주아주 잘 컷어요
둘째도 형이랑 비슷하네요ㅎ

이유식 잘 먹고 분유 잘 안 먹는 아기들은 분유빵 같은거 만들어주면 잘 먹는다고 하더라고요!

저희애는 살이 오동통히 6개월 후반에 8.8까지 오르더니 이유식 제대로 먹으면서 지금까지 체중 쭉 유지중이고 응아도 하루에 3-4번씩 싸요... 지금은 3주 감기 이슈로 이유식도 분유도 잘 안먹어서 탈이지만😭

33주를 앞두고있는 예비엄마입니당
제가 너무 눕눕생활을 하는건 아닌가 해서
다른분들 루틴이 궁금합니다!
저는 요새 밤낮이 바뀌어서 거의 새벽 3-4시는돼야 잠드는데요 그럼 다음날 일찍일어나면 11시 늦으면 1시쯤 일어나서 첫끼를 먹고 그대로 누워서 빈둥빈둥하다가 5시쯤 남편퇴근시간맞춰서 청소(빨래, 청소기)와 요리를하고 저녁먹고는 또 그대로 누워서 계속 티비보고하다가 잠듭니다
정말 간단한 가사일정도 외에는 활동이 없어요ㅜ
나가서 산책해봐야지 해도 춥다는핑계로 안나가게 되네요ㅜ 다들 산책 매일 해주고계신가요?
주변에서는 너무 안움직이면 자연분만 힘들다고 하던데 걱정이에요

8개월임산부 다들 하루루틴 어떻게보내세요??

누가 제얘기 써놓은줄 알았네요,...... 저도 걱정이에요 ㅠㅎㅠ

제 루틴 ㅋㅋㅋ 

이르면 11-12시 늦으면 1-2시쯤 잠들기 

9시나 10시 쯤 남편 출근할 때 덩달아 기상

토마토 한두개 단백질쉐이크 타먹기

놀다가 뭐먹지 하고 뒹굴대다가 점심은 요리해먹거나 배달시켜먹기

혈당스파이크 맞으면 잠들기ㅜ 혈당스파이크 안맞기위해 사부작대려고 한 1-3분 노력 후 뻗기(앞으론 샤워를 할까해여)

티비 틀어두고 솔로지옥같은거 비지엠으로 틀고 핸드폰으로 스레드 인스타 베이비빌리 카톡 계속 번갈아가며 도파민 충족하다가 가끔 티비 재미난거같으면 쳐다보기

남편 퇴근 전에 대강 먹은 것 치우고 몸 찝찝하면 샤워하거나 안하기

남편 오면 반가워하고 위의
행동 반복

저녁먹고 영양제 챙겨먹고
화장실 갔다가 잠들기 ㅋㅋㅋㅋㅋ
새벽에 한번정도 화장실 가기


의사샘이 식후 2-30분 걸으라고 하셔서ㅠㅠ 요샌 점심먹고 샤워할까 생각중이고(샤워하면 그나마 2-30분 서있고 살짝살짝 걸으니까..) 남편이랑 저녁먹고 산책하려고 노력중이에요..

경부길이 이슈로 24주부터 눕눕하며 활동이 전혀 없다보니 낮밤이 바꼈어요ㅠㅠ 저도 비슷하네요.. 원래 성격이였으면 거의 매일 나가서 걷거나 뭐라도 할텐데.. 근육 다빠지고~ 자연분만 가능할까요ㅠㅋㅋ

애기 하나 있는거랑 없는거 너무 다르네요 ㅋㅋ 현재를 즐기세요!!

손목통증과 치골통증으로 정말 아~무 것도 못 해요. 폰도 내려놓고 독수리 타자로 씁니다. 사람이 아니에요. 그냥 환자임... 물 한 잔 마시기, 화장실 가는 것 조차 너무 아파서 우울하기만 합니다. 혼자 할 수 있는 게 없어요. 

평일엔
12시 취침 6시 기상 도시락(남편,제꺼) 싸고 출근! 
퇴근하면 저녁먹고 두시간 운동(홈트 또는 필테) 12시 취침 ..

주말엔 
12시취침 8시 기상 아침먹구 뒹굴 거리다 점심먹고 한시간운동하고 뒹굴거리다 저녁먹고 한시간운동 ..

이상으로 임당산모였습니다ㅜ

저도 요즘 잠을 깊이못드는데 어제도 4시반전에잠든1인..
누우면 불편해서 잠이 깊이 못들어요ㅜㅜ


출근마미
아직 출근해야해서 일곱시 기상 밤 열한시 취침
이젠 어떻게 누워도 불편해서 잠을 잘 못자요 ㅜㅜ 피곤한채로 출근
두통도 심해졌는데 임신증상인가요

헐 저랑 똑같아요 ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ 진짜 제 얘기인줄 알았어요 ㅎ..

부럽네용 ㅋ 출근하고 첫째보느라 갓생살고잇어요🫠

와 진짜 저랑 똑같아요,, 추워서 산책도 못나가요ㅠㅠ

저도 똑같아욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그나마 강아지가있어 하루한번 나가는정도에요 

전강아지때문에 35주차인데 하루에 계속 40분은 걷는거같아용...

헉 저도 완전 똑같아요..내내 밥 먹고 쉬다가 남편오기 두시간전부터 집안일 호다닥..!막달부터 진짜 열심히 산책 해보려는 마음가짐까지도 똑같네용😭ㅋㅋㅋ아기 태어나면 이제 언제 이렇게 쉴 수 있을지 모르니 조금 더 쉬어보려구요..😂

저는 출근때문에 10시 취침 6시 기상에 멍멍이 산책 한시간 시키고 있어용 진짜 치골통때문에 너무너무 아파요 ㅠㅠㅠ 근데 움직여야지 출산때 덜 고통스럽다고해서 기어서라도 움직이는 중이에오

엄마가 너무 안움직이면 애기가 커진다그러더라구요~
저는 딸이라 최대한 안컸으면 하는 바램+태교 겸 주중 2회 2시간씩 뜨개공방 수업 다니고 하루 강아지 산책 30분씩 하고 집에서도 무리하지 않는 선에서 집안일 이것저것 찾아서 하는 편이에요

출근충입니다 7시 반 기상 11시 취침 하루 만보는 기본으로 걷습니다 

저는 다음 주부터 휴직 들어 가는데(32주) 의사쌤이 자연분만 할 거면 매일 2-30분은 걸으라고 하더라구요

저도 33주차 ㅠㅠ 전 아직 출산휴가 안들어가서 부럽네요... 
저는 강아지가 있어서 매일 그래도 1-2시간 정도는 걷고 있어요.. 
산책 추천해요 😊

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 제 얘기인줄요...

저도 33주차인데 출퇴근 빼고는 운동 1도 안하고 있는데요... 아직 애기 빨래도 하나도 못하고 아기용품 정리도 못했는데 배가 무거우니 아무것도 하기 싫으네요 😂 누가 해주면 좋겠당...

새로운 생명의 탄생은 가족들에게 무한한 기쁨과 행복을 선사하죠.🥰 그리고 그 소중한 아이를 부를 이름을 선택하는 것은 엄빠에게 주어진 첫 번째 중요한 임무라고 볼 수 있어요! &nbsp;이번 시간에는 빌리와 함께 많은 엄빠님들이 선택한 아기 이름 통계와 작명 트렌드에 대해 살펴볼게요!😉<hr>지금 인기&nbsp;있는 아기 이름은?✨<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d1dfabb6-a706-4a7b-a83a-4dfecd1c00b5.webp" class="fr-fic fr-dib">확실히 다르다!24년에 태어난 아기들 중&nbsp;가장 인기 있던 여자 아이 이름은 &#39;이서&#39;👧, 남자 아기 이름은 &#39;도현&#39;👦이었어요. 남자 아이 이름의 경우 &#39;준&#39;과 &#39;우&#39;가 들어간 이름이 많이 사용되었고, 여자아이 이름의 경우 &#39;윤&#39;과 &#39;아&#39; 사용을 선호한다는 것을 알 수 있어요.<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d8a9dfa5-edbd-4511-b804-88f78b2c5ce7.png" class="fr-fic fr-dib"><a href="https://stfamily.scourt.go.kr/st/StFrrStatcsView.do?pgmId=090000000025">(출처:대한민국 법원, 상위 출생신고 이름 현황, 2024년 12월 기준)</a><hr>인기 있는 이름 패턴과 특징<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/00f10f4e-12e1-4343-86e8-8c7ac122e6da.webp" class="fr-fic fr-dib">이런 이유가!?⭐음절의 구성대부분의 상위권 이름들은 2음절로 구성되어 있어요! 이는 발음의 용이성과 리듬감을 고려한 선택이라고 볼 수 있답니다.🎵 짧고 간결한 음절 구성은 현대 사회의 빠른 템포와 효율성을 추구하는 경향을 반영해요.⭐성씨와의 조화한국의 성씨는 대부분 1음절이기 때문에, 2음절의 이름과 결합했을 때 전체적으로 3음절이 되어 리듬감 있게 들리는 경우가 많아 선호하는 경향도 있어요!⭐한자어의 활용전통적인 한자어를 기반으로 하면서도 현대적인 감각을 더한 이름들이 많아요! 이는 한국 사회가 전통과 현대를 조화롭게 융합하려는 노력을 보여줘요.😮 예를 들어 &#39;하준&#39;, &#39;이준&#39;, &#39;도윤&#39; 등은 전통적인 한자의 의미를 살리면서도 현대적인 감각을 더해줘요!⭐글로벌 시대 반영발음하기 쉽고 국제적으로도 통용될 수 있는 이름들이 선호되는 추세랍니다.✈️ 이는 글로벌 시대에 발맞춘 선택으로 볼 수 있어요!<hr>시대에 따라 변화하는 트렌드<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/f5c47999-6c0d-4eda-87ef-e52c0d81bfa9.webp" class="fr-fic fr-dib">빠르다 빨라 현대사회!✅ 과거와 현재 차이점과거에는 가문의 전통이나 항렬을 중시하는 경향이 강했지만, 현대에는 개인의 고유성과 시대정신을 반영하는 방향으로 변화하였어요!😮 그렇기에 이름에도 자연스럽게 영향이 미쳤다고 볼 수 있어요.✅ 다문화 가정 증가다문화 가정의 증가로 인해 문화적 융합을 반영한 성명들도 늘어나고 있어요.👨&zwj;👩&zwj;👧&zwj;👦 한국적인 의미를 가지면서도 국제적으로 통용될 수 있는 선택들이 주목받고 있답니다!✅ 부모의 가치관과 관심사 영향과거에 비해 부모의 가치관이나 관심사가 더욱 중요하게 작용하고 있어요.🥰 선호하는 가치관과 관심사에 따라 관련된 의미를 가진 글자를 선택할 수 있답니다.<hr>이름은 단순히 아이를 부르는 말에 그치지 않고, 그 아이의 정체성과 미래에 대한 엄빠님의 희망과 사회의 기대를 담고 있는 중요한 결정이라고 할 수 있어요.💞 따라서 현재의 트렌드를 참고하되, 궁극적으로는 자신의 가치관과 아이에 대한 사랑과 기대를 담아 가장 적합한 성명을 선택하는 것이 중요하답니다!😉&nbsp;우리 아이와 평생 함께하게 될 이름, 엄빠가 애정을 가지고 지어주시길 바라요.💌&nbsp;

통계로 알아보는 2025년 이름 트렌드!✨

아이가 4개월인데 옆잠배게는 언제 졸업시키는게 좋을까요? 아직도 모로반사가 너무 심해서요ㅜ 의견 남겨주세요ㅜㅜ

옆잠배게 언제 졸업시켜야 될까요?

128일 아직 쓰고 있어요 모로반사 보다는 뒷통수 납작이 걱정돼서요ㅜ.ㅜ

133일..아직고쓰고있답니다.. 이거없으면 통잠을 못자요

낮잠용으로 쓰고 있어요. 밤잠은 졸업했는데 낮잠은 안되네요

144일..졸업하려 전쟁중.. 힘으로 밀쳐내고 뒤집기해서 토끼얼굴에 파묻어서요..

뒤집기 하면 위험할것 같아서 그때 빼주려고요. 긴 쿠션이나 애착인형 안고 자게하려구요

140일 우리아가도 아직 쓰고있어요, 이거없음 통잠 못자서 저도 고민입니다

저는 안 써서 모르겠는데 모로반사 거의 없어요 126일요. 80일쯤 스와들 졸업했어요 ㅎㅎ 지금은 그냥 누워서 자요. 2주정도 과도기 있었어요

20주인데 아직 태동을 못느껴봐서 🥹(뭔가 느낀거같기는 한데 이게 태동인지.. 잘.. 머쓱)

병원을 매번 갈수도 없고 불안했는데 하이베베 안사두 17주정도만 되면 에어팟으로 아가 심장소리 들을 수 있어요! 이거 안 뒤로 매일 저녁 심소 듣지 않으면 잠이 오질 않능,,,, ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

하시는 법은 검색해보셔도 자세히 나오고 제가 스샷 넣은거 따라하심 (설정-제어센터-듣기지원- 실시간듣기) 됩니당! 

팁은 애기들이 생각보다 엄청 아래에 있더라구요! 거의 팬티라인 (음모쪽😳) 해보시면 금방 들으실 수 있을거예요! 🤍 + 아이폰 하단 (충전단자있는쪽) 스피커-마이크 있는 곳을 폰 세워서 배에 잘 대주세용! 



에어팟으로 아기 심장소리 듣기 꼭 해보세요🥹

어머나! 좀잇다 신랑오면 해봐야겠어요 ㅎㅎㅎㅎ글지우지 말아주세요❤️

어떻게 찾으시는걸까료....?ㅠㅠ저는 18주인데 아무리해도 안들려요...🥲

저두 하는 족족 실패...... ㅠㅠㅠ 태동은 느껴지는데 ㅋㅋ 소리는 안들려용.. 꿀팁 있으신가여ㅜ

이거 혹시 갤럭시는 안되는건가요..
,ㅜ설정에 제어센터가 없...ㅜㅜㅜㅜ제가 기계치라 잘못하는건지 ㅜㅜ

엄청 작게 두근두근 심소 성공했어요!! 감사해요!🥹

저 올려주신 글보고 해봤는데 : ) 들리긴한데 제 심장소리 심박이랑 비슷해서 태아소리가 맞는지 긴가민가하네요ㅎㅎ 병원에서 초음파볼 때 들었던거보단 느린게 성인심박소리같아서.. 아리송ㅎㅎ 

실시간 듣기가 활성화가 안되는데요? 에어팟이 연결이 안되서 그럴까요?

전 물소리만 들려요....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠ

오 저 해봤눈데 아주 작게 들린것같아요!!! 저는 밑에 오른쪽으로 좀더 치우쳐서 했더니 들리더라구요. 신기해서 왼쪽도 들리나 했더니 잘 안들리고, 뭔가 살이 잘 없는부분이 더 잘 들리는 느낌...이더라구요..! 

우와우와 신기해요! 아직 좀 이른 것 같아서 2주만 지나고 해봐야겠어요!! ✨🫢

저도 들었어요!!!!! 
심장소리 넘 빠르게 잘뛰어서 신기신기~~~
남편 첨에 청진기냐구
엄청 비웃더니 ㅋㅋㅋㅋㅋ
소리 키우고 잘 찾아보니 넘 잘들려요~ 배 아래쪽에서 들엇어요~ 팬티선쪽이용!!! 감사해용💚👍🏼👏🏻


제 친구들은 다들 돈벌거나 계속 공부하기 바쁘고
결혼한 친구조차 적어요 ㅠㅠ
임신하니 확실히 대화주제도 달라지고..

홀로 임산부되신 분들 계실까요? 단톡만들어볼까해요

92년생인데 주변에 임산부가 저 혼자뿐이에요

저도 그래요,,🥹 오픈챗 만들어주세요! 

저는 96년생인데 결혼한친구도 주변에 임신도 한 친구가없어요ㅜㅜ 외롭네용ㅜ

저는 95년생인데 친구 2명만 애기엄마고 나머지는 다 직장인이에요
일찍 결혼해서 그런지 임신준비 친구도 몇없네요ㅠㅠ

저도 92년생이고 저 혼자예요ㅠ

어머나 저도 92 임산부입니다. ㅎㅎ 

저는 91년생이에요 주변 임산부들은 좀 있지만 다들 언니들이에요 ㅎㅎ 

저는 94 친구들중에 첫 결혼& 첫 임신했어요 ㅎㅎ

저두 94인데,, 주변 임산부 딱 한명 ㅠㅠㅠ

이제 갓 100일 넘었는데 아직 모빌만 좋아하는것 같아요. 아기체육관은 아직 그닥 흥미 없는것 같고
이 시기에 어떤 장난감을 좋아할까요? 
손으로 만질수 있는거 추천해주세요 ㅋㅋ 튤립책이랑 고리친구들은 있어요! 

100일 아기 장난감 뭐 잘 가지고 노나요?

아기체육관이랑 고리친구들 말고는 
오볼이랑 손에 끼는 치발기 좋아하더라구요! 😊

헝겊책 코끼리 코야책 좋아해요~ 부스럭 소리도 내고 맛도 보면서^^;; 

봉제인형도 좋아하는 거 같아요 좀 알록달록한거 ㅋㅋ 집에 있는 인형 쥐어줬는데 엄청 좋아해요! 그리고 저는 체육관에다가 고리모빌 주렁주렁 달아서 가지고 놀게했더니 요즘은 그거 열심히 당기고놀아요

엄마 얼굴이랑 머리카락이요...😂

라마즈 애벌레 인형 좋아해요!!부스럭 소리도 나고 알록달록해서 잘보고 입으로 잘 빨더라구요

@라마즈애벌레 : 빨고 만지기
@아기체육관 : 발차기랑 바스락 거리는거 좋아하고
@타이니모빌 : 혼자 보면서 옹알이 폭발
@뉴나바운스 : 해질녁 찡찡거릴때 효과 최고
@그림책 : 큰그림 좋아해요


저희 애기는 타이니모빌 이제 지겨운가봐요... 

치발기랑 딸랑거리는 공 그리고 불빛이랑 소리나는 그림책, 튤립 너무 좋아라 합니다 ㅎㅎ

일단 체육관 최애고 책이나 천재질 인형 헝겊등등은 관심이 없네요ㅠ 라마즈도 딱히.. 모빌은 질렸고 고리모빌 주는데 잘 갖고 놀아요 바운서는 애바애 저희애는 되게싫어해요

오볼 한번 줘봤는데 진짜 좋아해서 두개 더 주문했어요 ㅋㅋ 요즘 고리 달아놨더니 땡기고 입으로도 오물하면서 잘 노네요! 모빌은 거의 아기체육관대용이에요;; 아주 발차기 연습을 ㅋㅋ 이러다가 뿌셔지겠다 싶어요. 아기체육관은 뒤집기용 매트로 전락했어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 헝겁책은 들여와서 빨아놨는데 마르면 한번 줘보려구요. 
요즘 책 읽어주는거 좋아하더라구요. 플레이송스 같은 소리나는 책 특히 좋아해요. 

스핀 딸링이 유리에 붙혀놓고 안아서 만지게 하면 좋아해요!

초산이다보니 동기맘들 글을 자주 눈팅하는데 간혹 유산에대한 글을 보면 저도모르게 두렵고 불안해져요..ㅠ
초기엔 입덧으로 아기의 안부를 짐작하곤 한다는데 저는 입덧도 없는터라 병원을 가지않는 이상 확인할 길이 없어서 더욱더 불안한거같아요..ㅠㅠ심할때는 잠도 못자는..유산을 경험하신분들의 증상이 뭔가 나에게도 있는거같고..막 그래요 ㅠㅠ 저처럼 극걱정인형 타입이신 분들 계신가요..ㅠㅠ 너무 유난떠는거같기도하고..
아기들은 생각보다 강하다고 하는데 너무 걱정되요 ㅠㅠ

10주차..유산에대한 두려움..걱정인형ㅠㅠ

에구 저도 그래여 ㅠ 
저는 작년에 7주5일차에  유산을 한번 경험해서 그런가  오늘이 9주 6일인데도 불안해요... 
근데 아기 크기가 3센티 넘어가고
 12주 쯤 지나면 유산이 거의 없대요...
20주 넘어서 중기유산은 예외지만여 ㅠ 
매일 매일 불안한데  그래도 지금까지 잘 자라준 아기가 기특하고 고맙더라구요
아가를 조금만 더 믿고 기다려 봐요 우리

저도 그래요! 6주찬데 입덧이 아예 없고 ㅠㅠㅠ 불안하기도 해서 공감이가네요 

심장소리듣고나서 유산확률 5프로정도래요! 맘편한게 젤 중요한거 같더라구요! 맘편히 아기를 믿어주세요

입덧없으면 축복이에요.. 피나오는 거 아니면 안심하세요

옴마 저도 9주 6일 이예요 

저도 그래요 작년에 유산하고 저도 9주 인데   입덧이 없으니 불안함이 올라옵니다 축복이긴하지만 왜 없지 하면서 불안해지는 마음!! 오늘 병원가눈 날인데 이주동안 은근 맘졸이게 되더라구요  두근두근. 하품하고 피곤하면 아 잘크고 있는거겠지 싶고 뭔가 보이지 않으니 불안함이 큰
것 같습니다 .  
마음의 안정을 위해 명상해야 하나 싶고 그렇네요  
맑고 좋은 생각으로 지내봐요 
잘크고 있을거예요 

저두 주변에 유산이야기를 많이들어서 엄청 걱정했었어요. 아직 7주차지만... 근데 병원갈때마다 성장하는 아가보고 내가 불안함을 느끼는 것 보다 잘 붙어있어라 라고 마음을 먹는게 아기한테도 더 도움이 될 것 같고
유퀴즈에 나왔던 의사쌤말을 매번 생각해요
떨어질 아기는 뭘 해도 떨어지고 붙어있을 아기는 뭘 해도 붙어있는다구!
그렇게 생각하면 마음이 좀 편해요!!

저는 3주3일때 알아서 너무 일찍 알았기도하고 너무 초기라.. 걱정인형이였는데
6주2일에 심장확인하고 그때 이후로 완전 안심한거같아요..! 지금은 10주 넘었답니다!!
내일 병원 정기검진일이라 걱정보다는 이제 기대?설렘?이 큰거같아요!!! 


저 완전 걱정덩어리라서... 주변에 초기 유산된 친구들이 많아서 ㅜㅜ 초음파보러가기전날은 날을 꼬박 새고 가기도 해요. 그럴때 산책하거나 그냥 게임하거나 잊고 다른거에집중하는걸하니 조금 낫긴하더라구요. 10주차 유산률은 2프로 미만이라고하니 조금 걱정을 같이 덜어보아요. ㅋㄱㅋ저두 주수가 차면서ㅋㅋ이제 유산걱정은 덜하고 있는데 이제 기형아검사 걱정덩어리네요ㅜㅜ

임산부는 병원갈때마다 미션이고 걱정이 가득이래요 ㅠ 초반부터 너무 힘빼지마셔요~ 하나지나면 또하나오니... 이렇게 엄마랑 아가가 힘들게 만나니 더 소중한거겠죠^^ 
그냥 건강만해다오~ 하면서 이겨내면 별일 없을거래요 ㅎㅎ 엄마가 편해야 아가도 편하죠~ ㅎ 전 좀 무리하면 엄마가 오늘 고생시켜서 미안해~ 이러면서 태교해요 ㅎㅎㅎ 별다른게 없이 그냥 아가랑 편하게^^

으아..10주차에도 계속 불안한거에요ㅠㅠ?? 저도 습관성유산으로 유산만 6번이구 지금 또 임신해서 7주인데 9주차유산경험도있어서 아직너무불안하거든요ㅠㅠ..저는 매주 2번씩 초음파보러다니는데도 불안해요ㅠㅠ 9주넘으면 좀 불안감이 사라질줄알았는데 아닌가보네요ㅠㅠ

건강하게잘크고있을거예요~너무걱정하지마세요~저도증상이없어요~아기는잘크고있던라구요~가슴도빵빵해지고..가끔속이울렁거리고하던라구요..배도콕콕쑤시고요..너무걱정태산하는듯요..

저 7주3일 갔능데 5주 뒤에 보자고 해서... 그냥 2주 뒤에 다녀왔습니다...ㅋㅋㅋㅋㅋ 
아랫배가 조금씩 아프고 입덧이 있고 그러냐고 물으셔서 입덧도 사라지고 아픈것도 너무 없어요...라고 했더니
 너무 없어서 걱정이시군요 하면서 바로 초음파 봤는데 ! 증상이 없다고 하셨지만 아기는 심장도 잘 뛰고 저번보다 굉장이 많이 컸다고...♡ 사바사예요. 초음파 안 보면 확인 할 길 없어서 불안하지만 전 배 쓰담쓰담 하면서 잘 있니~ 오늘은 어때? 하고 말걸고 해요 ㅎㅎㅎ 청력이 가장 먼저 발달해서 잘 들어줄거라며!ㅎㅎㅎ

저는 작년 요맘때쯤 16주 중기에 심정지 유산후 너무 고생하고... 임신에 안정기란 없다고 느끼게되서ㅜㅜ 맘님 마음 너무너무 이해가요... 전 아마 낳기 전까지 불안에 살지 싶어요ㅜㅜ

첫째때 낳기 직전까지 불안해 했어요~  이제 주수차면 또 기형아검사 불안하고 임당불안하고 태동하면 불안함 싹 없어졌다가 태동없는것 같아 불안하고 태동없는거 같다고 쫓아가서 검사 몇번해야 아기 만날 수 있더라구요 근데 한번 겪어보니 불안한건 엄마일뿐 아가는 너무 건강하게 잘 자라고 있어요 ㅎㅎ 저는 입덧도 태동도 없는 아기였어서 너무 불안했는데 지금은 너무 뛰어다녀서 넘어질까봐 걱정이예요 ㅎ 지금 둘째는 첫째보다 더 아무증상이 없지만 잘 있을거라고 믿고 지내고있습니다 스트레스가 제일 안좋대요 아가용품들 아이쇼핑하시거나 아기방 인테리어 검색해서 구경해 보셔요~ 저는 이방법으로 불안함 좀 가라앉혔답니당

전 지금 7주 1일차인데 가슴통증과 배콕콕 증상, 조금 피곤한거 빼고는 입덧이 없어서 걱정 태산입니다 ㅎㅎㅎ ㅠㅠ 주변글 보면 다들 이맘때 입덧때문에 고생한다고 하는데 ..저는 모든 음식을 평소보다 더 잘먹고 있는 것 같아 넘 불안해요 ㅜㅜ
담주 월욜에 아기집 이후 두번째 촘파 보러가요 :)
아가 심소 잘 들을 수 있겠죠?ㅠㅠ피만 안 비치면 된다고 해서 그나마 안심중인데,
잘 크고 있었을 것이라 믿고 주말 보내야겠어요 ㅎㅎ 월욜 전 주말 떨림반 걱정반이네요 ㅜㅜ

15 주 인데 새벽에 늘 같은 시간에 깨워서 화장실 가고 그때 너무 울렁거려서 잠시 앉아 있다 잡니다
깊이 못자고 진짜 밤새도록 오만가지 꿈을 꿨는데 다른 분들도 이러신가요. 숙면 어떻게 취하는 건가요? ㅠㅠ

15주 잠 ㅠ

저두 16주인데 그래요.
새벽에 꼭꼭 깨나구요. 매일 악몽을 꾸네요. 호르몬 때문이라고 하는데 좀 힘드네요.

15주인데 진즉부터 새벽에 화장실때문에 두번씩은 깨고 낮에도 화장실 자주가요 ㅜㅜ

저도 그래요 ,, ㅠㅠ 호르몬때문이군여..

많은 엄빠들이 아이의 까다로운 식성🍽️ 때문에 걱정을 하고 계실 텐데요. 건강보험공단이 조사한 통계 자료📄에 따르면 영유아의 42.5%가 편식하는 경향이 있다고 해요. 그렇다면 우리 아이는 진짜 편식하는 것인지 편식의 명확한 기준을 알아보도록 할까요🕵️&zwj;♂️?<hr>편식과 식품 구성 자전거<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4427/bf15713c-d17b-46e4-a05f-4baf246d1044.png">문제가 될 정도로 편식하는 아이는 드물어요.🔎편식이란?대부분 사람들은 특정 음식을 먹지 않는 것을 편식이라고 생각하는데요. 사실 의학적인🧑&zwj;⚕ 관점에서 봤을 때 특정 식품군 전체를 싫어해서 영양학적으로 문제가 되고 이에 따라 성장이나 발달📈에 영향을 미치는 정도를 편식이라고 해요. 예를 들어 &#39;채소류&#39;🥬라는 식품군에서 일부는 먹고 일부는 먹지 않는다고 해서 편식이라고 하긴 어렵다는 것이죠. <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4427/f88cf54f-fbee-4396-918b-7bd16c87e730.png">어렸을 때 배운 것이죠!🔎식품 구성 자전거란?오래전 가정 시간에 배웠던 식품 구성 자전거🚲️를 기억하시나요? 자전거 바퀴 모양 그림 속에 곡류, 유제품, 과일류, 채소류와 고기, 생선, 달걀🥚, 콩류를 분류해 놓은 것인데요. 이렇게 나누어진 식품군 중에 특정 군 전체를 먹지 않는 것인지, 일부만 먹지 않는 것인지를 파악해 보세요. 아이가 유제품 중에 우유는 먹지 않지만 치즈🧀와 요거트는 잘 먹는다고 가정한다면 유제품에 대한 편식이 있다고 할 수는 없어요.<hr>편식과 영양결핍의 상관관계<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4427/fe5208c7-fe9d-4929-9de1-76ff016c8c97.png">과일과 다르게 채소를 가리는 것엔 예민해지죠🥕채소를 가리는 아이, 편식일까?아이가 채소를 한 가지만 가려도 편식하는 게 아닌가 싶어서 걱정😟하시는 엄빠들이 계실 거예요. 하지만 의사들은 아이가 수많은 종류의 채소 중에서 어떤 것을 먹지 않는가에 집중하기보다는 건강하지 않은 식습관🍴으로 인해 영양결핍이 일어나지는 않는지를 더 중요하게 생각한다고 해요. 영양결핍을 진단하는 기준은 나이 대비 키와 몸무게⚖️ 값을 보거나 키에 비해서 몸무게가 얼마나 나가는지를 확인한답니다. <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4427/d4020595-e8bb-4cb0-8746-ca0d9bed185c.png">어린이집 식단표를 참고해 보세요~!🥕영양결핍을 예방하는 방법은?앞서 언급했던 식품 구성 자전거🚵&zwj;♀️를 참고하여 아이가 하루 동안 먹는 식사에 여러 가지 식품군을 골고루 배치해 주세요. 식사 시 챙기기 어려운 유제품이나 견과류🥜 같은 경우는 간식으로 주시면 좋아요. 식단계획을 세우기가 어렵다면 어린이집이나 유치원🚍에서 나오는 식단표를 참고하는 것도 큰 도움이 돼요.&nbsp;<hr>아이의 편식에 대한 엄빠의 행동<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4427/8ccd2be8-8d41-45b7-b0d3-ed12a8f1cc64.png">아이는 엄빠를 괴롭히려고 음식을 가리는 게 아니에요!💗엄빠가 가져야 할 마음가짐먼저 아이의 취향을 존중해 주세요. 채소 중에서도 초록색💚 채소는 싫어하지만, 당근은 잘 먹는다면 단순히 아이의 취향이 주황색 채소인 것이에요. 그래서 아이가 좋아하는🙆&zwj;♀ 것과 싫어하는 것을 파악하는 것이 중요해요. 두 번째는 우리 아이가 객관적으로 문제 있는 편식을 하는 것인지 살펴볼 필요가 있어요. 따로 진료를 보셔도 되지만 영유아 검진 시에도 체크✅️를 하기 때문에 도움을 받으실 수 있답니다. <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4427/5a70f3c2-ba66-4afb-8e35-ba20abd9dc61.png">매번 같이 먹는 것이 힘들다면 이유식을 미리 만들어 놓기💗아이 식습관을 위해 엄빠가 지켜야 할 것첫째는 엄빠가 모범🤓을 보여주세요. 아이에겐 채소 위주의 식사를 제공하면서 엄빠는 옆에서 치킨을 먹는다면 아이는 엄빠가 먹는 음식을 먹고 싶어 하겠죠? 그래서 가족끼리 같이 건강한 식단🥗으로 식사하는 것이 중요해요. 둘째, 아이에게 싫어하는 반찬을 먹으라고 강요하는 것은 금물이에요. 엄빠도 싫어하는 음식이 있듯이 아이도 마찬가지랍니다. 셋째, 식사는 정해진 시간에 정해진 자리에서 해주세요. 시간 안에 식사를 끝낼 수 있도록 가르쳐 주시고 식탁에 앉아서 장소를 이탈하지 않도록 교육하는 것이 필요해요. 마지막으로 식사 중에는 스마트폰📱이나 장난감, 책 등을 보여주는 것은 아이가 식사에 집중하지 못하거나 비만이 될 확률이 높아지므로 지양해 주세요.<hr>우리 아이가 모든 음식을 잘 먹었으면 하는 엄빠의 마음은 이해가지만 한 두가지 음식🥦을 먹지 않는다고 해서 아이를 꾸짖거나 강요하는 것은 잘못된🙅&zwj;♀ 행동이에요. 아이의 음식 취향을 존중해 주시고 편안한 분위기에서 식사를 할 수 있게끔 도와주세요. 그럼 오늘도 아이와 함께 행복한 식사 시간을 보내시길 바라요☺️! <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/rtbYnJr92JY?&t=487s&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 산소형제TV

진짜 편식은 생각보다 많지 않아요! 편식의 모든 것

자연분만 시도하다가 아가 심장이 90으로 계속 떨어져서 응급으로 수술해서 낳았어요 근데 수술 후 3일있다 소변줄 빼고는 소변 마려운 느낌이 들어서 통과였는데 입원 1주 조리원 2주 총 3주 접어들 때 즈음 조리원에서부터 소변 마려운 느낌이 없어요 ...
올 모유 수유 중이라 갈증이 많아져 하루에 1리터 이상 물도 섭취하고 미역국도 아침 점심 저녁으로 먹고 있는데 왜 이럴까요 ㅠㅠ
병원을 가봐야 할까요? 간다면 산부인과로 가야 하나요?

제왕절개 부작용? 도와주세요 ㅜㅜ

방광의 문제라 내과가셔서 증상 말씀하시고 초음파로 확인해야 할거같아요~ 저는 반대로 소변이 잔뇨느낌이 임신후반부터 너무 심해서 낳고나서도 병동에서 소변잔뇨가 있는지 없는지 초음파로 체크했거든요 ㅠ(대학병원인데 병동이 산과가 아니고 일반병동에서 진행했어요)  꼭 미루지말고 병원다녀오셔요! 

방광기능이 떨어져서 그럴수도 있어요~검진 받아 보셔야될긧같아요~ 수술할때부터 계속 소변체크하고 소변잘안나오면 이뇨제 투여하구 그러는거보면 굉장히 중요하고 자궁하고 방광이 매우 가까이 붙어있나봐요. 

저 소변도 봤는데 너무 소량 보고 요의도 별로없어서 다시 소변줄 꽂고 방광기능 돌아올때 기다렸어요. 다행이 24시간 지나고 나니 점차 괜찮아지더라고요. 꼭 병원가서 초음파 확인해보세요. 

작은 블루베리 같은 모습만보다가 어제 초음파를 보니 이제 약간 하리보 모양을 갖췄더라구용! 😂
너무 귀엽고 사랑스러워용!

하리보 모양이 보일듯 말듯🥹

오오! 귀여워영! 하리보네용💕

Detik detik 

아이를 키우다 보면 정말 빈번하게 일어나는 일이 바로 낙상사고인데요. 신체발달과 함께 움직임이 많아지면서 높은 곳에서 떨어지는 일이 생길 수 있어요.😬 그런데 신체 구조상 머리가 가장 무겁고 대천문은 완전히 아직 닫히지 않았는데 신체 조절을 제대로 하지 못하는 상황에서의 낙상사고는 치명적인 뇌손상으로 이어질 수도 있답니다.😨 우리 아이 낙상사고! 원인과 대처법을 알아볼까요?<hr>낙상사고의 원인과 예방법<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1128/1fcfbc2a-5e5f-4e33-8661-686f78595afb.gif" style="width: 100%;">넘나 미끄러운 것🚨영아 낙상사고의 원인신체발달로 인해 혼자서 몸을 움직일 수 있게 된 아이들은 자신의 몸을 실험합니다. 그러면서 어떻게 몸을 조절해야 하는지를 배우고 지적 능력을 충족시키는데요. 특히 기어다니고 걷기 시작하는 아이들은👶 왕성한 호기심을 갖고 구석구석을 탐색합니다. 이 시기의 아이들은 모험심이 강해 탐험을 좋아하고 등반을 좋아하는데 이러한 행동들이 낙상사고를 유발하곤 합니다. 전체 낙상사고의 60%이상이 6세 미만의 아이들에게서, 그리고 이 중의 절반은 가정에서 발생한다고 해요. 우리 아이 낙상사고 미리 예방하는 조치가 필요하겠습니다.🙆🚨낙상사고, 이렇게 예방하세요낙상사고는 무엇보다도 예방이 중요합니다. 침대에는 가드를 설치하고 침대 주변이나 아이가 떨어질 수 있는 곳에 매트를 깔아두세요. 계단이나 발코니에도 가드를 설치하는 것이 좋겠지요?🌼 그리고 침대나 의자 식탁 등 밟고 올라갈 수 있는 가구는 창문에서 멀리 떨어진 곳에 배치해요. 창문에는 안전 잠금장치를 설치하는 것을 권합니다. 무엇보다도 계단, 침대, 발코니, 기저귀교환대 등에 아이를 혼자 두면 안 됩니다.🙅 &ldquo;잠깐인데 괜찮겠지&rdquo;하고 방심하면 사고는 눈 깜짝할 사이에 일어날 수 있다는 것 잊지 마세요.<hr>낙상사고 후에는 어떻게 조치해야 할까?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1128/aa0ac92b-163e-46ed-81fa-0eb1dac9280b.gif" style="width: 100%;">조치방법이라고라?🚨이럴 땐 바로 병원으로!아이들의 낙상사고는 매우 빈번하기 때문에 눈으로 크게 다친 부분이 보이지 않는다면 그냥 넘어가는 경우가 많습니다.👀 하지만 아이가 떨어지는 경우, 머리부터 떨어지는 경우가 많으니 당장 증상이 없더라도 3일(72시간)정도는 주의하여 지켜봐야해요. 하지만 잠을 오래 자고 깨워도 일어나지 못할 경우, 걸음걸이가 이상할 경우, 열이 나거나 두통을 호소하는 경우, 몸이 처져 있거나 경련이 있는 경우, 평소보다 음식을 덜 먹고 구토증세(3번 이상)를 보이는 경우, 10분 이상 울음을 멈추지 않는 경우, 그리고 외상이 눈으로 보이는 경우에는 바로 병원에🏥 가야 합니다.🚨병원에 가기 전 응급처치 하기!관절이 삐었을 땐 바로 냉찜질(30분 이하), 뼈가 부러졌을 땐 부상 부위가 움직이지 않도록 고정해 주세요. 하지만 너무 단단하게 묶으면 해당 부위에 괴사가 발생할 수 있으니😩 주의할 필요가 있어요. 찰과상이 생겼을 땐 흐르는 수돗물이나 식염수 등 깨끗한 물로 씻는데 혹시 생수를 사용할 경우에는 개봉하지 않은 새것을 사용해야 감염의 위험이 적답니다.&nbsp;💡응급의료정보센터는 국번없이 1339 (핸드폰 사용시 지역번호+1339) 기억해 주세요!