열 개 손톱에 반짝반짝 예쁘게 그려진 네일아트💅를 보면 괜스레 기분이 좋아져요. 정기적으로 손톱 관리를 받으며 스트레스도 풀고 나름 꾸미기도 하던 생활을 임신과 동시에 그만둬야하나 고민하는 임산부🤰가 많아요. 계절따라 혹은 기분따라, 취향따라 즐겨하던 네일아트, 과연 임산부에게 네일아트는 어떤 영향을 줄지, 계속 해도 될지 알아볼게요.&nbsp;<hr>괜찮을까? 아닐까?결론부터 말하자면 괜찮아요! 매니큐어나 네일 리무버가 임산부나 태아에게 좋지 않은 영향을 미친다는 과학적 근거는 없다고 해요. 단, 장시간 노출되는 것은 좋지 않아요. 하지만 주 1~2회 정도 사용하는 것은 괜찮아요. 다만 입덧이 심한 임산부의 경우 매니큐어나 네일 리무버 특유의 냄새에 속이 메스꺼워질 수 있으니 조심🛑해야 해요. 밀폐된 공간이 아닌 환기💨가 잘 되는 곳에서 네일 케어를 받는 것이 좋아요.&nbsp;<hr>제왕절개 예정인 임산부라면? 수술 예정이라면 네일아트💅는 하지 않는 것이 좋아요. 수술 후에 혈액 순환🩸이 잘 되는지 아닌지를 손톱과 발톱으로 확인하는 때도 있기 때문이에요. 임신 기간 동안 네일아트를 해도 상관없지만 수술 직전에는 손톱, 발톱을 자연 상태로 두는 것이 가장 좋아요. 그리고 자연분만을 하더라도 출산 후에 산모는 아기를 안을 일이 많으므로 손톱 길이도 깔끔하게 짧게 관리해주는 것이 좋아요.<hr>그래도 걱정된다면? 깔끔한 손톱 상태를 유지하는 것도 기분 좋은 관리가 될 수 있어요. 임산부🤰는 다른 미용 관리에 제약이 많은 편이에요. 머리, 피부 관리 등은 제한되는 게 많죠. 그나마 손톱 관리는 그런 부분에서 조금은 자유로우니 마음 편하게 기분 전환도 할 겸 한 번씩 네일아트💅를 해주는 것도 좋아요. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

임산부 네일아트, 괜찮나요?

9일차 1차 피검수치 56.94
11일차 2차 피검수치 100.3

더블링 된 수치는 아니라서 아직 불안하지만 임테기가 조금씩이라도 진해지고 있는거 맞겠죠?ㅠ
이번주 토요일에 아기집 보러 가는데 떨리네요ㅠ 임테기 진하기 괜찮은거겠죠?😂

시험관 1차 4일배양 14일차예요~~^~^

저랑 비슷하시네요 저도 시험관 1차 동결로 이번에 임신됬어요 🙆🏻‍♀️
지난 월요일 피검사 42 지난 금요일 피검사 289 나오고 다음주 월요일 아기집 보러갈 예정인데 비슷하네요 

안녕하세요!! 저도 시험관 동결1차 핶어요 5일배아 이식받았고 목욜에 아기집확인해요:)
임테기보니까 잘 진해지고있는 것 같은데욥?!!

오 축하드려요! 저랑 같은날 이식하셨네요 크크 전 오늘 역전되서 토욜에 동네병원가보려구요 난임병원은 수욜에오래요ㅜㅜ

막생 11월8일 이었고 피검사수치만 확인하고왔는데  4일전부터 아랫배가 너무 아프네요ㅠㅠ
혹시 이렇게 아랫배가 아프신분 계신가용 ? 
저는 아직 엽산만 챙겨먹고있어서
영양제 어떤거 드시고 계신지 궁금해요! 

5주1일차 아랫배통증 

어제 새벽에 자궁근종통으로 2번정도 아랫배가 쥐어짜듯 아프더니 어제 하루종일 아랫배 생리통 같은 통증 동반 배뭉침이 있었는데 오늘 병원가니 아랫배 통증은 조기진통 조짐이 보이는거고 태동검사 했는데 4번정도 수축이 잡혔는데 20 이하라 우선 질정과 약으로 수축잡아보자 하시더라구요ㅠ 20주에 조기진통으로 일주일 입원했어서 걱정이 이만저만 아닌데.. 오늘가서 촘파봤는데 아기가 탯줄을 목에 한번 감고 있다고 하네요ㅠ 요근래 딸꾹질을 하루에 4~5번정도 자주 한다 했더니ㅠ 걱정할 필요는 없다시는데 괜찮은걸까요?ㅠ

27주 4일차.. 탯줄을 감고 있대요ㅠ

7시 22분이 막수였고 8시30분에 잠들었어요 보통 2~3시쯤 한번 깨는데 오늘은 5시 30분에 깨어나서 총 9시간을 잤는데 이 시기에도 이렇게 자나요 ?
저하고 남편이 애기 소리를 못들은건지 시간을 봤는데 5시 30분이여서 ㅠ
배가 엄청 고팠는지 다 먹을 때 까지 히엑히엑 급하게 먹더리구요 

72일아기 통잠

38세 고령에 첫 자연임신으로 6주됬어요..
근데 남편이.. 성관계를 너무 하고싶어해요. 임신초기라 질내 성교는 피하고있고... 구강성교는 제가 입덧이 약간있어서 오래못해주니...그래서 남성용 자위기구를 십만원이나주고 구입해주었고 시도해봤거든요. 저도 노력하며 기구도 사용..ㅠㅠ 근데 한번써보더니 기분이 더럽대요 그래서 기구는 별로래요.. 그러더니 이번에 항문성교를 요구하더라구요..
제가 임신하고 위험한거는 되도록 피하고 몸에 좋은건 챙기려고 태아를 위해 노력하는데 남편은 애가 생겨서 좋다면서도 임신에 관해서는 위험한거나 피해야하는것도 조금도 정보를 찾아보지않아요. 안그래도 많이 서운한데 오늘 항문성교 안해준다고 삐져서 등돌려 자는데
아이가 축복받지도 못하는것 같은데 어떤선택을 해야하나 깊이 고민이 되요 ..저 어떻게 해야할까요?

임신6주..남편과의 성관계 문제때문에 힘드네요

이건 남편분의 배려가 필요할 것 같아요ㅠㅠ

이건 정말 대화를 깊게 해봐야할 것 같아요
12주 안정기까지도 꽤 남았으니까요 ㅠ

세상에,, 남편 말한마디 행동하나에 얼마나 기분이 오락가락하는 시기인데,, 항문성교를 안해줘서 삐지다니요,,ㅠ

아니.,  무슨일인가요...  지금 남편의 역할이 얼마나 중요한시기인데...  그런걸로 삐지다니요;;;;;;

허....진짜 기가 차서 말도 안나오네요. 그 몇주 못 참으면서 아빠는 어떻게 될 거래요? 산모도 산모지만 12주전까진 태아에게 위험하다고 저희 선생님은 관계 절대 하지말라그러셨어요. 이기적인 걸 넘어서서 이건 무책임한 거죠. 산모님도 다 해주지마세요 입덧도 있으시다면서 무슨 구강성교에 참나 항문성교 요구? 진짜 읽는데 화가 나네요

좀참으라고해요ㅡㅡ 아임신해서 아기갖는게얼마나힘들고 하루하루가 그런데요. . . . 그러고 초기라 조심하셔야해요...

병원 같이 가셔서 의사선생님한테 직접 질문하고 직접 대답 듣게 해보시는건 어떨까요? 이제 6주이신데... 갈길이 한참인데 너무 힘드신 길이 보이네요ㅜㅜ

항문성교요.............? 제가 지금 뭘 본건지......... 성욕이 아기보다 중요한가요?항문성교는 출혈도 있고 여러가지 감염 위생 여러가지 문제가 뒤따르는데요. 인터넷에 자료 널리고 널렸으니 제발 보고 정신차리셧으면 좋겠네요

죄송하지만 남편분 좀 미치신거같아요....;

말이되는상황인가요?... 항문성교요구라뇨................ 지금은 어느때보다 안정이 필요한 시기인데... 어떻게 저런 생각을 했고 그걸또 어떻게 입밖으로 내뱉은거죠 ... 

본인 아가 품어주는데 그것도 못참으면 어떡해요 누구는 입덧하고 조심하는데;; 그냥 혼자 해결하라고 해요

글 자체가 어이가 없네요.  미친거같아요.  전 이혼감이라고 봅니다.

남편분이 조금만 참으셔야 할것 같아요 … 그리고 항문은 임신중이 아니어도 안해야하는거 아닐까요 지금은 아기 생각해서 안정기까지만이라도 안하시는게 좋을것 같아요 

나중엔 안 해주면 바람도 정당하게 피시겠네요… 요구하는 것들 절대로 정상적인 성교 방법이 아닙니다;;; 

와… 눈을 의심했네요.  다른이의 인생이라 쉽게말은 못하겠는데. 진짜 이건 아니네요  생각 잘 정리하셔서 결단 내리셔야될 것 같아요
오늘만 사는게 아니니 망설이고 주저하셨다가
나중에 큰 후회하실 것 같아요
진짜 상식밖 그 이상입니다

헐! 단호하게 거절하세요!!!! 항문은 똥이 나오는곳이지 다른게 들어가는곳이 아니라고ㅜㅜ 게다가 항문은 피부가 얇지 얇습니다..... 쉽게 찢어진다구요ㅠㅠㅠㅠ 님을 배려한다면 삐져서 등 돌릴 일도 없고 애초에 그런 요구도 하지않아요 

같은 남자로써,.. 제정신이아닌듯...

제발 거짓말이라고해주세요...너무 충격이네요..본인아이를 가진 와이프의 몸보다 본인의 성욕이 중요하다니요...진짜 진지하게 생각해보셔야할것같아요...이러한일들로 나중에 애기태어나도 로또맘님의 몸이 1순위가 아닐것같아요..임신초기에도 이러면...

38세 겨우 가진애인데, 성욕이 앞서는거 실화인가요
게다가 산모에게 투정이라니

기구사용해서 자기 기분 더러운건 안되고 와이프랑 항문성교해서 와이프 기분 더러운건 된다는겁니까..? 

글만 봐도 열이 나지만 제일 마음 무겁고 고민이 많으실 것 같아요 가장 어려운 선택의 기로이기도 하지만 배려가 필요한데... 로또맘님 마음의 결정이 제일 중요해요 생각하다가 건강 해치는 일은 없으셨으면 해요🙏

아니 구강성교도 위생 문제로 못 하게 하는데 항문 못 하게 한다고 삐져요? 진짜 충격인데요 저희 남편은 제가 조심해서 관계하자고 쫓아가도 애기 잘못될까 무서워서 도망다녀요 걱정되서 성욕보다는 안절부절이 더 커요 진짜 너무 속상하네요

애기랑 관계중에 선택하라고 하면 뭐라고 할까요 앞으로 미래를 생각해서라도 대화 잘 하시고 좋은결정 하시길ㅜㅜ

허....... 남편분이 좀더 부인과 아기를  생각해주셔야 하는데...ㅜㅜ

만약 저라면 이런남편이랑 아기 낳은 후에도 트러블 없이 잘 살 수 있을까 한번쯤..? 아니 몇수십번 생각해본후 진지하게 이혼을 고려해볼거같아요. 나를 배려해주지 않는 사람, 나를 이해해주려 하지 않는 배우자랑 저는 함께 하기 힘들거같아요... 특히나 엄마가 된 이 시점에서 나와 나의 아기를 전혀 눈꼽만큼도 배려하지 않는 남자랑은 더이상 생각해볼것도 없을거같아요. 아기 낳은 후에 어떨지 뻔히 보여요 ㅠㅠ 지옥에서 하루하루 사느니 그냥 혼자서 행복하게 사는게 나을거같아요. 이런케이스 이것이 사랑이다 하고 착각하는 분들이 많은데, 잘 생각해보시고 현명한 판단 내리시길 바래요 ㅠㅠ

정말… 너무 어이가 없습니다…

아이 갖기 전에도 와이프분 힘드셨을것 같아요;;; 위에 한부모가정도 생각하신다고 하셨는데;; 한부모 하셔도 양육비 제대로 받으실수 있으실지 걱정… 본인이 어떻게 해야지 행복할지 생각해주셔요 ㅠㅠ

아랫쪽에 있어서 유산가능성도 있다고하셔서요ㅠ
주수로는 6주고 0.7cm에요 

아기집 위치요ㅠㅠ 안좋은가요?..

저도 초보예비엄마지만.. 아기집이 문앞에 붙어있는것도 아니고!!! 저정도면 제 눈엔 괜찮은데요!!! 제 초음파랑 비교해봐도 그래요 ^_^ 
아가가 집지으면서 점점 자리 잘 잡을거에요!!!!!! 

이 사진 한장으로는 아무도 몰라요..ㅠ직접 봐주신 담당의샘만 알수있어요ㅠㅠ

여기에 올려도 정확한 답은 못들으실거에요  의사 선생님 말씀이 더 맞겠죠..? 아기집 커지면서 위로 올라가긴 하는데 지켜보셔야 될듯 해요!!아직 너무 초기에여

다른 큰병원도 가보세요! 저도 처음 병원에서 한쪽구석에 있어서 자궁외임신일수도있다고해서 어쩌나하고 다른병원 갔는데 그쪽쌤은 그렇게 안보인다고 하셨고, 지금은 중앙으로 아주 잘 자라고있어요!

제왕예정이신 분들중에 남편 출근하시나요? 아님 안하고 옆에 계속 있어주시나요?

제왕절개 예정인데 남편출근하시나요?

3일은 옆에 있어줘야할텐데요ㅜㅠ

저는 무조건 옆에 있어달라고 했어요 친정엄마한테 부탁할수 있지만 꼭 남편이 해야 되는 역할이라고 생각해요 

친언니가 올해 8월에 제왕했는데 계속 있어야한데요~
남편분이 못 계시면 다른분이라도 계시는게 좋을거 같아요
아는 언니는 제왕했는데 화장실에서 쓰러진걸 남편분이 발견해서 천만다행이였다고 하더라구요

남편이 없더라도 보호자 있어야해요..! 제왕하면 혼자 있는건 무리예요ㅠ

진짜 최소 3일은 보호자가 필요해요!!
남편이 자영업을 해서 첫째때 빨리 일어나려고 노력해도 3일은 걸리더라구요 ㅠㅠ 

제가다니는병원은 제왕6박7일입원이라길래 출산휴가로5일+주말끼면주말까지 같이있으려구요ㅠㅠ조리원은남편출입가능해서 출근시키고 낮엔혼자있으려구요,,

우리는 흔히 주변에 임신한 사람을 만나면, 축하도 많이 해주고, 선물도 많이 전달해줘요. 그러나, 막상 선물을 줄 입장이 되면 무엇을 주어야 할지 고민될 때가 있죠.🙇🏻&zwj;♀️ 그래서 오늘은 빌리가 임산부 입장에서 어떤 선물이 좋았는지 임신 초기/중기/후기 시기별로 추천해 줄게요!<hr>임신 초기에는 어떤 선물이 좋을까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7adae65a-f901-4449-8b5b-279c24f736ba.webp" class="fr-fic fr-dib">임신 초기, 아직은 혼자가 좋아요!<div class="_monica-theme-d2f2b383"><div class="_monica-theme-d2f2b383" style="top: 0px; left: 0px; position: absolute;"><div id="monica-writing-entry-btn-mirror-node" style="box-sizing: border-box; left: 0px; top: 369.667px; width: 371.667px; height: 28.7917px; border: 0px none transparent; border-radius: 0px; padding: 5px 5px 7px; margin: 0px; position: absolute; pointer-events: none; overflow: hidden;"><div class="monica-writing-entry-btn-wrapper" id="monica-writing-entry-btn" style="display: none; opacity: 1; right: 14px; bottom: 2px;"><div> </div></div></div></div></div>임신 초기란? 보통 아기의 심장 소리를 확인 할 수 있는 7주 차 이후를 말해요. 임신 초기에는 유산할 가능성이 있기 때문이에요. 그래서 안전이 확보된 이때 가장 많은 축하와 선물을 받죠. 그러나 임신초기는 입덧이 시작하는 시기이기도 하고, 심적으로 불안한 시기라 옆에서 자꾸 뭘 챙겨주려고 하면 오히려 더 힘들 수 있어요! 따라서 명절이나 가족 행사가 있으면 제외해 주는 것, 잔소리를 하지 않는 것이 최고의 선물이랍니다! 🎁<hr>임신 중기에는 어떤 선물이 좋을까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d3b388f3-eac3-4181-9993-7ccaa86c397c.webp" class="fr-fic fr-dib">임신 중기, 제법 배가 나왔죠?🛒 산모용 차량 안전벨트임신 중기는 누가 봐도 &lsquo;임신했구나!&rsquo;를 알 수 있을 정도로 급격한 신체 변화가 일어나요. 그러므로 혹시 차를 타고 출퇴근하는 경우나 장시간 차🚘를 타야 하는 상황이라면, 아랫배를 잘 잡아주고, 사고가 났을 때도 배에 충격이 덜 가는 &lsquo;산모용 차량 안전벨트&rsquo;를 추천해요!🛒 바디필로우세상에는 많고 많은 육아용품이 있어요. 그중 몇몇은 &ldquo;과연 내가 잘 쓸까?&rdquo; 의문이 들기도 하고, 생각보다 비싼 것도 있죠. 그러나 바디필로우 경우에는 아기들이 기어다닐 시기 막아주는 역할도 하고, 아이를 재우거나 수유할 때도🍼 산모의 자세를 잡아주기 때문에 오래 사용하는 것 중 하나예요. 따라서 바디필로우도 모양에 따라, 크기에 따라 다양한 것이 있으니 잘 보고 고르는 것을 추천해요!🛒 다리 마사지 기계또한, 임신 중기의 또 다른 특징에는 손과 발이 잘 붓는다는 점이 있어요. 여기에는 남편의 손 마사지가 최고지만, 누군가 계속 마사지를 해줄 수는 없으니까요. 혼자 집에 있을 때는 마사지 기계의 도움을 받으면 좋을 것 같아요.🧡<hr>임신 후기에는 어떤 선물이 좋을까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/88d1c84f-a104-40d5-93bc-5ae037e8ebdd.webp" class="fr-fic fr-dib">본격적으로 출산준비를 해볼까아🛒 카시트와 유모차앞과 달리 임신 후기에는 출산 후 필요한 용품을 미리 사주는 게 좋아요! 그래야 아기 낳고 분만병원에서 조리원으로 향할 때 혹은 집에서 병원🏥 갈 때 사용할 수 있기 때문이에요. 또 이런 기계는 은근 조립도 해야 하고, 한 번 세척도 해야 하고 할 일이 많이 있어요! 그래서 여러 가지 기능이 많은 것도 중요하지만 가장 안전한 걸로 선물해 주면 좋아요.🛒 아기방 꾸미는 소품 or 집안일 도와주는 친구들더불어 &lsquo;집안일이 줄어야 엄빠의 사이가 틀어지지 않는다&rsquo;라는 말처럼 집안일이 줄고 아이에게 집중할 수 있는 용품이 있으면 육아를 하기 수월해요! 예를 들면, 건조기, 식기세척기, 블루투스 스피커, 가습기 등이 있죠. 그러나 이런 것들은 부피를 차지하는 경우가 많기 때문에 놓을 공간이 있는지 확인 후 구매해 주세요!<hr>비추천하는 선물이 있나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/6e75749b-0663-4e11-bd86-43d6238d736f.webp" class="fr-fic fr-dib">비추천하는 선물이 있다면?!🛒 로봇청소기좀 전에 육아의 질을 향상하려면 집안일을 도와주는 친구가 필요하다고 말했어요. 그러나, 로봇청소기만은 예외예요. 아기를 낳고 나면 바닥에 매트도 깔고, 장난감도 많아지는데 아무리 똑똑한 로봇청소기여도 치우고 돌리지 않으면 쓸모가 없기 때문이에요.😥🛒 영양제와 튼살 크림또 많이 선물하는 것 중 top 5에는 영양제와 튼살 크림이 있어요! 하지만 철분이나 엽산은 나라에서도 제공해 주기 때문에 꼭 필요한 것만 먹어도 충분하고💊, 튼살 크림이나 오일의 경우 본인 피부에 따라 맞는 게 있고 안 맞는 게 있으므로 피하는 게 좋아요!🛒 그 외 임부복과 육아서적, 아로마 향기 등등마지막으로 아기를 키우는 가정이라면, 각 가정마다 엄빠의 육아 철학이 있을 거예요. 그러나 일방적으로 전달하는 육아 서적📙 같은 경우는 불편함을 줄 수 있어요. 그러므로 너무 좋은 책이 있다고 하면 &ldquo;내가 읽어봤는데 괜찮아요! 한 번 읽어보세요&rdquo;라고 추천 해주는 것만으로 충분하고, 간혹 마음이 편안해지라고 아로마 제품이랑 향 나는 것을 선물하시는 분이 있는데 이것은 아기 호흡기에 안 좋을 수 있으니 참고해 주세요! &nbsp;<hr>지금까지 빌리가 직접 받아보고 경험한 선물 중 좋았던 아이템을 추천해 봤어요!🎁 비록 물질적인 선물은 어렵더라도 축하와 응원 메시지는 언제나 감동이니까요. 진심 어린 축복과 힘든 상황을 배려해주는 마음 잊지 마시고요. 오늘 내용 참고하시어 센스있는 선물하시길 바랄게요!🤗 <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/hijovMjXE7s?&t=973s&wmode=opaque&rel=0" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</iframe>출처: 산소형제TV

시기별,  임신 축하 선물 리스트!

안녕하세요~
올해 봄에 결혼해서 슬슬 2세를 가지려고 준비중이고 나이는 29살입니다.


이번에 난소기능검사를 받았는데 난소나이가 37~38살로 나왔습니다..
의사선생님이 당장 아기를 갖기위한 시술?을 할 건 아니지만 마냥 아기가 생길때까지 느긋하게 기다리지 말고 빨리 계획하는게 좋겠다고 하셨어요..


자궁초음파하면 낭종도 없다고 하셨고 나름 엽산도 잘 챙겨먹고, 비타민D수치가 9.8로 낮긴 하지만 주사랑 약 먹고 있어서 문제 없을 줄 알았는데, 난소나이가 대략 10살 정도 차이가 난다고 하시니 겁이 나네요..


혹시 저처럼 난소나이가 많이 높으신 분들중에 자연임신 성공하신 분들 계신가요??ㅜㅜ
찾아보니 메타시톨?이랑 솔라힛 도움된다고 하던데 난소에 좋은.. 추천해주실 제품이나 영양제 있을까요??



실제나이보다 난소나이 높을때..

저와 비슷해서 글남겨보아요. 저는 작년에 30살이었고 검사했을때 난소나이 37-39살이라고 나왔었어요 일반 산부인과에서 임신에는 문제없다고 했어서 자연임신 노력하다가 작년 12월에 임신했었는데 계류유산되었었어요.. 그리고 자연임신 계속 시도했는데 저번달에 배란유도제 먹고도 임신이안되서 이번엔 인공수정 했어요 
저는 너무 힘들었었어요 매달 시험에서 떨어지는 느낌이랄까 ㅜ 일찍 병원다니는거 나쁘지않은거같아요~

저두 처음 임신준비할때 난소나이가 42살로 많게 나와서 약두 먹구 살두빼고 하니 난소나이가 7살 어리게 나왔어여~제나이 40이지만 시험관 5차실패하고 쉬고있는데 이쁜아가 갖고 싶네여~

제가 키가 작은데 몸무게가 많이나가서 살을뺏어여~다이어트약을 2달정도 먹고 그담달에 시험관을 들어간거라~제 주위사람들 말들으면 몇명은 운동만으로는 안된다하더라구여~

안녕하세요
저는 28살이고 1년넘게 둘째 준비중일때 너무 안생겨서 난소나이검사를 했는데 40-41세로 나와서 인공이랑 셤관 생각을 하셔야 겠다고 하셨어요
저는 끝까지 자연임신으로 고집했더니 지금은 임신 6개월차에요
저는 지인이 오ㅇ영이노시톨 추천을 해 줘서 그것만 먹었구요 1달반정도 먹고 바로 생긴편이라 저는 추천합니다!!

나이 37인데 
저 amh 0.34 나왔어요ㅜ난소나이 48이란 거였죠..심지어 나팔관도 하나 막혔구요..30대 후반이라 그냥 7월에 시험관 준비 해야겠다 찰나에 운좋게 자임이 되어 지금 25주가 지나고 있어요! 좋은생각 많이 가지시길 바라요! 영양제 잘 챙겨먹구요 좋은기운 보내드릴게요🩵

예방접종+4일차 새벽 마지막으로 40도 가까이 오른 후 오후부턴 열이 사그라들길래 다 나았나 싶었어요.
당일 아침부터 얼굴과 몸통에 열꽃이 관찰되길래 열이 배출되는 양상이래서 마음 놓았구요.
오늘 아침 발진 양상이 어제보다 심하길래 혹시나 해서 병원 갔더니 열꽃+변형된 수족구 증상 같다 하시네요😭
입안은 심하지 않고, 손발에 미미하게 관찰되나 생긴 양상이 일반적인 열꽃과는 달라보인다 하시고..
요새 하도 울길래 돌 지나서 저러나, 밥도 안먹길래 밥이 맛이 없어 그런가보다(밥 외에 다 잘 먹어서) 한숨 푹푹 쉬고 밥 안먹는다는 애 울면 안달래주기도 했는데, 미안하네요🥲
감기는 걸린 적 없는데 코로나며, 수족구 등 전염성질환은 가정보육해도 피해가기 힘드네요😥
다들 아프지 않길 바라며...🙏 

결국 피해가지 못한 수족구😭

아 결국 ㅜㅜ 빨리 낫길 바랄게요!! 

아이고 ㅠ ㅠ
수족구가 아이 면역력이 약하면 생기기도 한대요 ㅠ ㅠ
수족구 아니길 바랬는데ㅠ ㅠ
그래도 입안이 심하지 않아서 다행이에요ㅠ ㅠ
입안 심하면 물밖에 못먹더라고요ㅠ ㅠ
아이도 아이지만 엄마아빠가 많이 힘들거에요ㅠ ㅠ
입원할정도가 아니라면 병원가서 수액 맞는게 도움 많이 되니까 한번 맞으러 가보세요!
하루빨리 낫기를 기도드릴게요🙏🏻
화이팅입니다!!!

에고야 ㅠㅠ 아가도 엄마아빠도 너무 고생하지 않고 빨리 지나가길 바라요..🙏🏻

진짜 수족구가 애잡더라구요😭잘 먹는 애긴데ᆢ못 먹고 울고;;차가운 퓨레도 먹다 울고ㅜ 배도라지즙만 가능했네요;;수포는 또 왜케 징그러운지ㅜㅜ맘이 넘 아프네요😮‍💨😭

짜증 어떻게 대처해야하는지 공유 부탁드려요
돌 지나고부터 하루하루가 마라맛이에요ㅠㅠㅠㅠ

12개월아기 짜증

자아가 생겨서 그렇다고 하니...그냥..내버려둬요.
진정되면 달래주고 있는데..이제 시작이래요..ㅠㅠ

하루에 참을 인을 백번은 새기는거 같아요..저도 사람인지라 컨디션 안좋을땐 같이 짜증내고 또 자책하구요ㅠㅠ 아직 훈육도 의미가 없으니 그저 달래고 어르고 있어여ㅠㅠ

육아하며 집안일하며 한숨 백만번 쉬고 있네요.......그저 동지애를 느낄수 있어 다행입니다....

임신은 축복🎉받기 마땅한 소식이죠! 하지만 여러 가지 이유로 누구에게, 언제, 어떻게 알리면 좋을지 고민하는 엄마들이 늘고 있어요🤔. 이 기쁜 소식 빨리 알리고 싶은 마음이 크지만, 임신안정기에 접어든 이후에 알리려고 하는 분들도 꽤 있는데요. 알리는 시기와 방법에 정답이 있는 것은 아니지만 대략적으로 추천하는 시기가 있어요. 오늘은 빌리가 임신 소식 알리기 적당한 시기에 대한 이야기를 나눠볼게요!🙌🏻<hr>남편에게는?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/cead1b92-f1d9-4254-a5c1-6cc709275b82.webp">함께 나누자고 행복의 롬곡옾눞~~~아마도 많은 엄마들이 임신 소식을 알자마자 남편에게 가장 먼저 이 기쁜 소식🥳을 전하셨을테죠. 남편과는 임신 준비시기부터 임신, 출산 모든 레이스를 함께 달려야 할 인생의 동반자예요. 임신 시기에 발생하는 크고 작은 이벤트를 남편과 나누는 것이 육아 시기를 잘 보낼 수 있는 준비 과정이 될 수 있어요. 임신 소식을 확인한 직후에는 남편과 바로 이 기쁜 소식을 공유하시는 것을 추천해요!👍🏻<hr>가족 또는 지인에게는?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/5153cc44-a2e6-4332-821d-525c4313043c.webp">격한 감동의 순간~~임신 안정기 전후로임신 연령이 점점 높아지면서 임신 초기에 다양한 이벤트😱를 겪는 엄마들이 늘고 있어요. 그래서 힘들었던 임신 초기 기간을 보내고 임신 안정기라고 불리는 12주에 접어들고 나서야 임신 소식을 전하는 엄빠들이 늘고 있죠. 엄마의 나이에 따라 차이는 있겠지만 임신 12주가 지나가면 그 후에 유산될 확률은 약 2%로 현저히 줄어들기📉 때문이에요. 태아도 엄마도 어느 정도 안정이 찾아왔다 싶은 이 시점을 임신 초기 엄빠들은 무탈하게 지나가길 기다리곤 해요.하지만 사정상 더 일찍 가족들에게 소식📢을 알리는 경우도 있는데요. 보통은 아기집과 심장소리🫀까지 들은 이후인 임신 6주차에 소식을 전하곤 한답니다.임신 중기 이후로본격적인 안정기라고 볼 수 있는 임신 16주 이후에 임신 소식을 알리는 엄빠들도 많이 있어요. 이 무렵에는 1,2차 기형아 검사를 통해 태아의 염색체&middot;신경관결손&middot;유전질환 등을 확인👀할 수 있을 뿐만 아니라 빠르면 아기의 성별👶🏻까지도 알 수 있기 때문이에요.<hr>회사에는?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/39105ca2-9e74-4b25-bd55-1135894b5500.webp">지굼 필요한건 뭐다? 스피-드!임신 초기에워킹맘의 경우, 임신 사실을 그 어떤 곳보다 &#39;회사&#39;에 알릴 때 고민되는 부분이 가장 많으실 거예요. 하지만 임신 초기에는 유산의 위험이 높으니 업무량, 업무강도👩🏻&zwj;💻 등을 조절하여 엄마와 아이 모두를 보호하는 차원에서 주저말고 알리시는 것이 좋아요. 혹 유산 경험이 있거나 고령임신이라면 병원에서 임신 사실을 확인한 직후 바로 알리시길 바라요📣! 워킹맘을 위해 근로기준법에 근거하여 &#39;임신기 근로시간 단축 제도&#39;를 시행하고 있으니 이를 활용하시면 된답니다. 아래👇🏻 자세한 내용을 설명해 드릴게요!&#39;임신기 근로시간 단축 제도&#39; 활용하기이 제도는 임신 초기(12주 이내)와 임신 후기(36주 이후)의 엄마가 1일 2시간의 근로시간을 단축하여 근무할 수 있도록 마련해둔 장치🌟예요. 해당 임신 기간 중에 근로하고 있는 엄마는 기존 8시간에서 단축하여 6시간만 근무할 수 있답니다. 임신 초기엔 최대 두 달 정도 활용할 수 있게 되며, 사람이 많은 출퇴근🚇 시간이나 몸 컨디션이 안 좋은 시간 등을 피해 근무할 수 있어요.&nbsp;사업주가 엄마의 근로시간 단축 신청을 허용하지 않는 경우 500만 원 이하의 과태료가 부과되며, 해당 근로 기간동안 엄마의 임금을 삭감할 수 없어요🙅🏻&zwj;♀️. 그러니 엄마는 단축 개시 예정일 3일 전까지 임신진단서와 근로시간 단축 신청서 등 회사에서 요구하는 문서를 준비하여 제출해 주세요.&nbsp; <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/248fa96c-b60b-42ca-ac64-886b15a0a671.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

임신 소식! 가족, 지인, 회사에 언제 알리는게 좋을까?

수많은 연구 결과로 중요함을 입증한 아빠와 아기의 애착형성!💞 그런데 초보 아빠는 어리둥절, 아이가 엄마만 찾는다구요?😥 어떻게 애착형성을 해야할지 모르겠나요? 그렇다면 이렇게 따라해보세요!😉&nbsp;<hr>아빠와 애착형성 왜 중요할까?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/6c484bb6-cd02-4d70-9fa5-7e35424fe1ca.webp" class="fr-fic fr-dib">아가야 아빠도 아빠가 처음이란다~애착 형성의 골든타임, 출생 후 1년최근 아빠의 육아 참여에 대한 영향력이 크다는 연구 결과가 속속 발표되면서 아빠의 애착형성도 역시 중요한 부분으로 연구되기 시작했는데요.📈 연구 결과에 따르면 애착 형성의 결정적 시기는 대체로 출생 후 1년까지로 이 시기를 애착형성의 골든타임으로 부르고 있어요.아빠와의 애착형성, 더 강력하다?연구결과에 따르면, 아빠와의 애착형성이 엄마와의 애착보다 지속적이고 생애를 통틀어 전반적으로 더 강력한 영향을 준다고 해요. 그렇기 때문에 더욱 아빠와의 애착형성과 육아법에 대한 관심도 또한 높아지고 있어요.🤩아빠효과(father effect)?캘리포니아 대학의 심리학자인 로스.D.파크는 아빠효과라는 말을 만들었어요.👨&zwj;🏫 엄마가 줄 수 없는 무언가를 아빠는 아이에게 줄 수 있다는 이 효과는 아빠가 육아에 적극적으로 참여할 수록 아이의 지적능력과 언어능력이 향상하고 사회성을 증진시키며, 행복한 아이로 자랄 수 있다고 설명했어요.&nbsp;▶<a href="https://billyapi.com/post/2400">아빠 효과에 대한 자세한 사항은 여기서 확인!</a><hr>애착형성이 뭐야, 그거 어떻게 하는건데?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/9a60742d-ff7a-4541-b019-3d7e2524d188.webp" class="fr-fic fr-dib">아빠 너무 좋아!!!💗 아빠, 스킨쉽이 중요해요신생아의 감각 중 가장 먼저 발달하는 것이 &#39;촉각&#39;이에요. 촉각은 또 엄빠의 스킨쉽으로 가장 많이 발달하며 아이에게 긍정적인 영향을 미쳐요.😊 아이뿐만이 아니라 아빠에게도 애착을 강화시키고 아빠의 역할 적응을 쉽게 도와주기 때문에 아기를 자주 안아주고 만져주는 연습이 필요해요.&nbsp;간혹 아빠 중에는 실수할까봐 아이를 안는 것도 불안해 하는 아빠가 있는데, 아빠의 역할에 빨리 적응하고 애착형성을 위해서 아이를 자주 안아주세요. 안기 전 베개 등으로 미리 연습하고 서서 안기보다 앉아서 안는다면 불안함이 점차 나아질 거예요.💗💗 눈 맞춤도 자주자주아기와 애착형성은 눈 맞춤으로 부터 시작해요.💞아기를 안아줄 때 머리를 받쳐주며 눈을 마주치고 다양한 이야기를 해주거나 입으로 재미있는 소리를 내주세요. 아이가 옹알이를 시작하면 아기와 비슷한 억양으로 반응해주면 상호작용을 할 수 있어요.💗 양보다 질이 중요해요!대부분의 아빠들이 엄마보다 육아 시간이 짧기 때문에 짧은 시간 안에 빠르게 애착형성을 할 필요가 있어요.⚡ 이때, 엄마와는 다르게 단순한 놀이나 스킨쉽만으로도 빠르게 애착형성을 할 수 있어요. 신생아 때는 아빠가 아기 목욕을 시키는 것이 애착형성의 지름길! 아이가 성장하면서 아빠와 함께하는 신체놀이는 짧은 시간 안에 강한 자극을 줄 수 있어요.&nbsp;<hr>아빠 이렇게 놀아주세요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7d96b90e-c522-422a-99fe-8069711091ac.webp" class="fr-fic fr-dib">아빠 만렙!💗 아빠의 저음으로 동화책 들려주기엄마의 목소리보다 아빠의 저음 목소리에 아이는 더 높은 집중력을 발휘한다고 해요.📈 배 속에서부터 태담을 해줬다면 아이는 아빠의 목소리에 쉽게 반응하고 편안함을 느껴요. 아빠의 목소리로 동화책을 읽어주면 창의력과 감성을 고루 발달 시킬 수 있으니 꾸준히 책을 읽어주세요.💗 까꿍 놀이책이나 쿠션 같은 물건으로 아이와 아빠의 얼굴을 번갈아 가려보세요.🙉🙈 얼굴이 사라졌다, 나타났다 하면 아이는 크게 흥미를 느껴요. 또 아빠의 얼굴이 나타나는 순간 아이와 눈을 맞추고 상호작용을 한다면 베스트🙌&nbsp;💗 무릎 위에서 깡충깡충아이가 목을 가누고 앉기 시작했다면 무릎 위에서 깡충깡충 놀이를 해주세요.😉 아기의 겨드랑이에 손을 넣고 아빠 무릎에 발을 놓은 뒤 위아래로 천천히 올렸다 내렸다 하면 아이의 반응을 살펴봐주세요.💗 무릎 비행기&nbsp;이불이나 매트 위 안전한 상태에서 엄마가 잡아주고 아이를 아빠 발등에 앉힌 다음, &#39;떴다 떴다 비행기&#39; 노래를 부르며 아이를 위-아래로 움직여 보세요. 아이는 비행기 놀이를 하며 아빠와 얼굴을 마주하고, 균형감각을 익히며 재밌어할 거예요.💓 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/629bd52e-a48b-4c70-ad30-4f98e131e429.png" class="fr-fic fr-dib"></a>

생후 1년, 아빠랑 애착형성 골든타임!

생리통처럼 계~~~속 아픈데
이건 가진통 아닌죠????

오늘 아침부터 계속아픈데……
이렇게 계속 아플수있나요..?

37주 생리통처럼 계속아파요~~

ㅠㅠ안 쉬고 계속 아픈거면 진통이 아닌거 같은데 이상하네요.. 

가진통일수도잇어여... 전 생리통같이
아프다가 이슬맺고 양수터지고 출산해서...😂

오전부터 저녁까지 가진통증상 쭉~ 있다가 사라졌다 다시오고 그래요ㅠ 이상하면 분만실에 전화해보세요

저도 어제 왼쪽 아랫배가 오후 4시부터 밤 12시까지 아파서 응급실 갓는데 수축도 아직이고 자궁도 덜열려서 집에왓어여 가진통이 오랫동안 길게 올 수도 잇데요

12주차때 기형아 검사 하는데
저희 언니가 다운증후군이라서 니프티를 할까 하는데  고위험군이 나오면 양수검사하고 양수검사때도 고위험이면 낙태시키는건가요? 궁금하네요

기형아검사

저도 남편 동생이 다운증후군이라서 
니프티검사는 꼭 할거구요 
양수검사는 감염때문에 요즘 잘 안하는 추세긴 하더라구요.. 니프티까지만 하고 저는 그 결과에따라 결정할것같아요.. 생명은 소중하지만 저희도 만약 결과가 좋지않으면 아이를 보내주는쪽으로 생각중이예요..... 그런일은 없길 제발 바라고있어요 

24주차 예비맘입니다ㅎ
요즘 들어서 배가 점점 나오는게 느껴지고
차타서 안전벨트 하면 배가 조금 불편하더라구요ㅜ
혹시 임산부 벨트 쓰시는분들 계신가요??
제품 좋은거 있으면 추천도 부탁드려요ㅎㅎ

임산부 안전벨트 쓰시나요???

저는 쿠팡에서 구매해서 사용중인데   지자체 보건소에서  대여도 해주시더라구요 ㅎ

저는 세이프마마 당근해서 쓰고잇어요!

임산부벨트 말고 저는 클립집게 써요! 벨트 당겨서 배 안 조이는 지점에 집게 해놓으면 배는 널널하게 유지돼요 ㅎㅎ

임산부 안전벨트 쓰다가 저희는 안써요! 차량 제조사에서 안전벨트에다가 다른 장치를 하는건 더 위험하다고 해서요

저는 고민하다가 클립쓰는데 배 헐렁하게 하니까 넘 편해요! 

임신 중 성관계를 해도 된다는 사실은 많은 엄빠들이 알고 계실 거예요. 물론 임신 초기에는 조심하셔야 하는 점도 알고 계시죠?😉 이번에는 많은 엄빠들이 걱정하실 수 있는 임신 중 질내 사정의 가능 여부에 대하여 알아보려 해요. 그럼, 빌리와 함께 정답을 알아볼까요?🔍<hr>임신 중 질내 사정은 위험한가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/5fccd5f7-4ce1-41d9-96e2-d2740eaf210f.webp" class="fr-fic fr-dib">아기한테 문제 될까봐 걱정이에요 ㅠ_ㅠ관계를 하면 오르가슴을 느끼게 되고, 자궁수축을 유발하여 조산 또는 유산의 위험을 증가시키는지에 대한 걱정🥺으로 질문이 생기는 것 같아요. 이때까지 성관계로 인해 조산/유산이 되었다는 논문은 없답니다🙅&zwj;♀️. 자연의 섭리인 만큼 성관계 시 감염 질환은 발생할 수 있지만 그 외에는 자궁에 무리를 주지 않아요. 만약 병원에서 산전검사를 하며 감염의 위험⚠️이 있다거나 출혈이 되신 적이 있다고 한다면 그 경우에만 주의해 주시면 돼요. 결론은 임신 중 질내 사정과 조산 혹은 유산은 의학적으로 관계가 없다고 할 수 있어요.<hr>출산 후 관계는요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/3c4c69c2-5f1e-4f2c-bdd6-86a2cf011304.webp" class="fr-fic fr-dib">임신 후 생기는 걱정은 끝도 없죠.임신과 관련하여 많은 임산부들의 걱정이 임신 중 성관계와 출산 후 성관계예요. 초기에는 유산이 될까 봐 걱정하고 중기를 지나서 배가 나오기🤰 시작하면 조산이 될까 봐 걱정해요. 앞서 말씀드린 것처럼, 병원에서 특별히 위험성이 있다고 얘기하지 않는 이상은 특별히 성관계가 문제가 되지 않는답니다🥰. 또한 임신 중에는 태반에서 성호르몬이 많이 나오기 때문에 호르몬대로만 이야기하면 성욕🔥이 떨어지진 않아요. <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/e6a8131d-09e3-446a-8bef-71691d5042fe.webp" class="fr-fic fr-dib">아기를 낳고 나니 무 성욕자가 된것 같아요..하지만 반대로 출산 후에는 태반이 떨어져 나가면서 성호르몬이 떨어져요📉. 이때는 일시적으로 폐경과 비슷한 상태가 되고 특히나 모유수유🤱를 하며 더 촉진돼요. 다시 생리가 시작되기 전까지 호르몬이 얼마간 떨어져 있는 상태가 지속된답니다. 짧으면 한두 달, 길면 1년까지 상태가 지속돼요. 또한 아기를 돌보느라 힘들고 호르몬 영향으로 성욕도 떨어지며 몸과 마음이 힘든 상태가 되면서 약간의 우울감😢도 올 수 있어요. 때문에 임신 중보다는 출산 후가 오히려 성관계하기에 더욱 힘들 수 있어요.<hr>그럼 언제부터 관계가 가능한 건가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/e076d178-7a1b-409b-9416-bd44a5203901.webp" class="fr-fic fr-dib">짱... 신비로운 인체의 변화....!보통은 의학적으로 자연분만이든 제왕절개이든 6주를 산욕기로 봐요. 때문에 6주가 지나면 자궁이 거의 정상✨ 크기로 돌아오고 보통 그때쯤 산부인과에서 자궁 경부암 검사, 질 세포 검사를 진행해요. 분만 후 늦게 하면 아기가 100일 때쯤 하기도 해요. 이 검사를 한다는 것 자체가 자궁이 임신 전으로 돌아갔다는 것을 의미한답니다☺️. 그때부턴 성관계가 가능해요. 즉 빠르면 6주 늦으면 두세 달 후엔 신체적으로는 관계를 가질 수 있다👌는 이야기예요.&nbsp; <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d9024785-c6b2-4278-887c-0aa7dd4fa57c.webp" class="fr-fic fr-dib">당신은 이런 마음이구나! 난 이런 마음이었어..!사실 별로 하고 싶지 않다😒는 생각이 들 수 있어요. 이럴 때는 역지사지의 태도로 상대방 입장을 한 번 생각해 보는 것도 좋은 방법이에요. 부부관계라도 강제로❌ 할 수는 없으니까요. 보통 임신 후 막달에 관계를 하지 않고, 출산 후 한두 달은 못하게 되니, 젊은 부부라면 좋지 않을 수 있어요. 이럴 땐 아내나 남편의 입장에서 어떨지 한 번 생각해 보시는 게 도움이 된답니다. 대화는 말로만 하는 게 아니니깐요😚. 성관계는 부부관계에서 중요한 요소이니, 서로의 마음을 헤아려보면 언제부터 할 수 있을지 답이 나오게 된답니다.<hr>성관계는 사실 조금 예민한 주제일 수 있어요. 하지만 부부라는 관계 속에서 성관계는 중요한 요소라는 점❣️. 서로가 서로를 배려하고 생각하다 보면 부부관계👩&zwj;❤️&zwj;👨란 자연스럽게 이어질 수 있을 것 같아요. 이번 주제로 궁금하셨던 부분은 해결이 되셨을까요? 어디에 물어보기 민망했던 질문도 척척 답을 가져오는 빌리가 될게요!🩷<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/1d-dKDs1EvY?&wmode=opaque&rel=0" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;&nbsp;</iframe>출처: 나는 의사다

임신 중 질내사정 YES or NO

현재37주 +2일차에요ㅋㅋ 
예정일은ㅊ7월24일인데 계획임신이 아니라 대체 언제 임신된건지 모르겠어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
7월 출산 예정인 맘들은 언제 관계로 임신이 되신걸꺼요? 출산일 다가오고 걍 궁금해서 여쭤봅니당ㅎㅎ

7월출산이신분들은 언제 임신?

제가 6일뒤에 예정일인데 11월 3일 아님 4일에 생겼어요 ㅎㅎ 그래서 10월 27-29일 아닐까 싶네용 ㅎㅎ

저 예정일 7/23인데 10/30쯤인걸로 병원에서 들었어용ㅎㅎ

저는 7월 17일 예정이고 23년 10월 말이지 않나 싶어요! 

10월말 31일 11월 초 1,2일 일거같아요!

자연임신이랑은 쫌 차이가 있지만,
11/4 채취 11/7 이식이요 ㅋㅋㅋ 출산예정일은 7/29 이지만 38주1일에 제왕으로 방뺍니다

저랑 예정일.주수같으시네요 저두 계획임신이전혀 아니였어서 5개월까지 몰랐어요^^;;  막생 10 월 중순였고 대락 10 월말쯤 추측해봅니당~~ 배란기 되려면 10월말~11월초쯤?..  정확한 생리일을 몰라서 어버버 하다가 애기 주수대로 예정일 잡아놨었는데 하루차이로 일치하더라구요. 막생시작일로 잡으니까요^^ 

저 7/20 예정일이고
10/29 IVF-C주사맞고 
10/30,31 숙제 했습니당. 

저는 7월23일 예정일인데 11월1일-2일인것 같아요!!(막생 시작일 10월20일)

시험관이라 11월 2일에 이식했네용ㅎㅎ 예정일 21일이지만 38주 2일 제왕 잡았어요ㅎ

저 숙제날 받아 딱 하루 한거라 정확해요 ㅎㅎ
예정일 7/31 이고, 23/11/04 관계일 이었오용 ㅎㅎㅎ

저는 7월 29일 예정인데 
11월 9일(배란일)이 관계고 18일에 착상혈 보고 21일에 호르몬 더블링 확인하고 28일에 아기집 확인했습니다 ㅋㅋ너무 명확해서 신기했어요. 

저랑 예정일 같으시네용ㅋㅋㅋ
전 확실히 기억나는데 11월 1일이었어용ㅋㅋㅋㅋ^^ 

댓글 달아주신분들 공유해주셔서
감사합니다!! 더 줄여서 
스트레스 받지않는 선에서 먹는방법도
찾아야겠어요😍😍😍


임신 5주차고 갑자기 알게되서
커피를 확 줄일라니까 너무 힘들더라구요

많은 영상과 글을 봤는데
스타벅스 기준 
톨사이즈(2샷,카페인 150mg정도)으로
한잔은 괜찮다 하더라구요
 
카페인 함량 200mg이하는 크게 문제가
없다하네요?

근데 여기 어플정보 안에 
커피 300ml이하로 마시라고 써있는데
왜 카페인함량이 아닌 물이랑 섞인 전체
양으로 따지는지..물이랑 연하게 타서
먹으면 당연히 300ml가 넘어버리는데😅


지금 저는 디카페인 1샷(카페인함량 7mg)
으로 아침,오후15시 두잔 마시고있는데
디카페인 한잔,일반 아메리카노1샷으로
한잔 먹어도
괜찮을지 다른 임산부분들 경험도 궁금하네요~

제가 알기론 이렇게 먹어도 
카페인함량이 90mg이 안넘거든요
초콜렛,콜라 등 다른 카페인은 제한시키려구요!

스트레스 받지않는선에서 
마시는양을 정하고 싶네요..


임신중 커피 다들 어떻게 하고 계신가요?

전 참다참다 오르조 주문해서 오늘 첨 먹어봤는데 꽤 충족이 돼요!

하루 2-3잔씩 디카페 커피 마시고 있어요! 카페인 불만족을 잠재우기 위해 레몬즙, 루이보스차, 자연은 더말린 제로 카페인0당류0인 음료 많이 구비해두고 답답할 때마다 커피 녹차 빼고 여러 종류 다 마셔요!!ㅎㅎ

한 2주 참았는데 6주넘어서는 그냥 먹어요 ㅋ.ㅋ 일주일에 3번정도? 믹스먹는 날도 있고  샷 반만 넣어서 카페라떼 마셔요 ㅎㅎ 

저는 샷 2개 물많이 타서 마시고있어요! 샷 두개까진 괜찮다 하니까......

전 첫째때 맬맬 디카페인 한잔 마셨는데 넘 건강한 애기가 나와서 이번에도 매일 마셔요 ㅋㅋㅋ

거의 이 수준으로 두잔 정도 마셔요.. ㅎ ㅎ

ㅠㅠㅠㅠ저도 엄청난 커피순이 인데
쿠팡에서 바로 콜드브루 디카페인 원액 주문햇어요
가끔 라떼 (톨사이즈) 하루한잔 마시는데
커피 어떻게 끊나용 헝헝 

저는 임신준비때부터 조금씩 줄이다가 임신알고부터는 완전히 끊었어요. 대신 탄산을 못끊었습니다ㅎㅎㅎ 아 그리고 디카페인이 공정이 한단계 더 들어간거라 몸에 더 안좋대요. 디카페인 마실거면 차라리 커피를 마시라고 하더라구요

저도 임테기 2줄전엔 매일 1~2잔 먹었어요 ㅎㅎ 하루 1잔 정도는 괜찮을거같아요 

흑흑 저는 에스프레소 러버라 1주일에 딱 1잔만... 마셔료

전 직업이 바리스타라서 하루 5잔에서 8잔은 마셨었는데.. 임신알고부턴 1,2잔으로 끝내고있어요ㅎㅎㅎ 이미 몸에 카페인 내성이 있지않을까 생각중입니당.. 같이 힘내요♡

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오늘 저도 병원에 가서 물어봤는데 하루 한 잔은 괜찮데요! 날 것은 먹지말라하시네요(회 이런거요!) 
저도 넘 못 참을 것 같으면 한 잔정도눈 마실려고요

아이의 영양뿐만 아니라 아이와의 애착형성에도 긍정적이라는 모유 수유. 모유 수유를 통해 얻는 이점으로 엄마는 쉽게 모유를 포기할 수 없는데요. 이렇듯 여러 가지 이유로 모유 수유를 시작하지만, 예상치 못했던 난관에 봉착할 때도 있어요. 바로 잘 알려지지 않은 모유 수유의 고충 때문인데요. 그중 하나가 바로 &lsquo;사출&rsquo;현상이에요. 그럼 사출은 무엇이고, 모유 수유 시 사출이 발생했을 때 어떻게 대처해야 하는지에 대해 알아볼까요?🔎<hr>사출에 대해 알아보아요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a38c0019-13a3-44ce-895d-a8bc8154973b.webp" class="fr-fic fr-dib">맘마 더 줘...냠냠...🍼 사출이 뭐예요?사출이란 가슴에 고여 있는 모유가 압력에 의해 물총처럼 분출되는 현상을 말해요.💦 하지만 사출 시 모유의 줄기가 그다지 세 보이지 않아서 무심코 지나칠 수도 있는데요. 문제는 아이에게 모유를 먹이려고 할 때 사출 현상이 나타나면 수유에 어려움이 나타날 수 있기 때문이에요. 사출은 보통 수유 초반에 발생하는데, 아이가 모유를 먹다가 켁켁 거린다면 이러한 현상을 의심할 수 있어요.🍼 사출이 발생하는 이유엄마가 모유 수유를 하게 되면 &lsquo;옥시토신&rsquo;이라는 호르몬이 분비되는데요. 엄마와 아이의 애착관계 형성에 긍정적인 영향을 준다는 이 호르몬은 모유의 &lsquo;사출&rsquo; 또한 유도한다고 해요. 사출이 발생하는 이유에는 여러 가지가 있는데, 엄마의 유관이 좁아졌을 때, 혹은 모유량이 많을 때 나타날 수 있어요. 하지만 하나의 원인에 의해 나타나는 증상은 아니므로 그 원인을 면밀히 살필 필요가 있어요.🧐🍼 사출을 하면 뭐가 좋고, 나쁘죠?사출이 수유에 어려움을 주는 건, 아이가 모유에 거부감을 일으켜서인데요,🙅 아이가 배가 고파서 우유를 먹으려는데 입안에 물총처럼 센 자극이 매번 느껴진다면 자연스럽게 거부 반응이 들겠죠. 때문에 사출 자체가 문제라기 보다 사출로 인한 아이의 모유 거부가 엄마에게 곤혹으로 다가올 수 있어요. 하지만 사출이 나쁜 것만은 아닌데요. 사출 시 분비되는 모유에는 지방과 영양분이 높은 성분이 함유되어 있어 보다 아이에게 보다 고열량의 영양을 공급할 수 있어요.🍼 올바른 대처법사출에 가장 쉽게 대처하는 방법은 모유 수유 시 아이의 자세를 바꿔주는 거예요. 수유 시 아이가 엄마의 아래에 위치해 중력에 쉽게 영향을 받는다면, 사출이 더 자주 일어날 수 있어요. 때문에 아이와 나란히 누워 모유를 먹이거나 아이를 무릎에 앉히면 사출의 어려움을 해소할 수 있다고 해요. 또한, 유축기를 이용해 착유하기 보다 이왕이면 손을 이용해 주세요. 모유 수유 직전 손을 이용한 착유는 사출에 도움이 될 수 있어요.👍<hr>모유 수유에 대한 사전 지식이 잘 알려지지 않은 탓에 사출에 어려움을 겪는 엄마들이 많다고 해요. 따라서 본격적인 수유 전에 사출에 대한 지식을 미리 알고 있으면 좋겠죠.☺️ <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/08f6221a-878b-4886-aca0-607e6d0cacff.webp" class="fr-fic fr-dib">

모유 사출에 대처하기

음식만먹으면 체한기분?느낌?때문에 엄청토해요..
먹기전까진 괜찮은데 먹고 나서가 문제예요
식도가 남아나질 않아요 ㅠ
혹시 좋은 팁 있으신분들 알려주세요 ㅠ
너무 토해서 전신이 너무 쑤셔요..ㅠ


체덧 토덧 극복하시는 팁좀.. 알려주세요

에고 전 아침 두알 자기전 두알 먹고 많이 나아졌어요 ㅠㅠ 에규

저도 먹을땐 괜찮은데 먹고나면 체한 것처럼 느글거리고 속이 거북했는데 생강차먹으니까 신기하게 싹 내려가더라고요. 토마토도 입덧에 좋다고해서 방토로 먹고있고요ㅠㅠ 약은 빠르게 효과가 안나타나서 안먹는데 생강차는 진짜 빨라요.. 아니면 레몬청에 탄산수타서도 마셔보세요!

저도 오전/오후 1개 그리고 자기전 2개 먹는데 
밤에는 체하고 울렁거리는게 심해서 조금씩 계속 자요 ㅠ 예를들어 저녁 먹고 쪽잠자고 그러면 좀 나아지더라구요 ㅠ상큼한 과일 자주 조금씩 먹구요 ㅠㅠㅠ

제 이야기인줄 알았어요😭 저 5주부터 입덧 시작, 지금 11주인데 매일 3-5번 토했어요. 체덧도 불편했는데 토덧 와... 식도랑 다 긁어서 신맛 나는 과일 먹고 토하면 정말 아프구요! 전 담당쌤이 입덧약 늘리라고 하셨는데, 임산부 먹을수 있는 제산제랑 위염약 처방 받았어요. 변기잡고 얼마나 울었는지... 너무 아프고 힘드시죠? 최대한 부드러운거 드시고 전 과일 잠시 피하니 좀 나았어요. 힘내요 우리🥲

전 그냥 새 모이많큼 먹어요. 배가 너무 고프지 않으면 하루에 한끼 먹는 날도 있어요 ㅋㅋㅋ 살이 쭉쭉 빠지는데 지금은 살좀 빠져도 상관없는 시기라 그냥 최대한 토하지 말자가 목표네요. 입덧 끝나면 찔테니 괜찮지 않을까요?? 대변을 못보면 더 심한 것 같아서 아침에 유산균, 요거트, 키위 등등 열심히 챙겨먹어요.

아 그리고 저녁먹고 너무 불편해서 잠을 못자겠으면 30분정도 살살 산책하고 들어오면 좀 낫더라구요. 신랑이랑 매일 밤마다 산책해요 ㅋㅋㅋㅋ

저는 입덧약 먹어도 속 쓰리고 위가 다 망가진 것 같이 아파서 개비스콘 먹었어요!
주말 밤에 병원갈수도 없고 해서 남편이 인터넷에 찾아보니까 임산부가 먹어도 된다해서 사와서 먹고 완전 괜찮아졌고, 이번에 병원가서 의사쌤한테 사실 개비스콘 먹었다하시니까 잘했다고 하시더라구요! 개비스콘이랑 비슷한 알마겔도 처방받았어요!!

저방금..  체덧때문에 너무 괴로워서 진짜 토하기직전에 안되겠다싶어서 집에서 나와서 산책하고있어요. 바깥공기마시고 좀 걸으니ㅜㅜ 낫긴하네요. 약을 먹긴했는데ㅜㅜ 자기전 산책을 꼭 하긴해야겠다 생각했어요. 

저도 조금만 먹어도 윗배가 빵빵해져요ㅜㅜㅜㅠㅜㅠㅜㅠㅠㅡ 괴롭

저만 빵빵해지는줄알았는데 아니였구나..ㅠ
무슨배가터질것같은? 조금만먹어도 그러더라구요 ㅠ 최대한 산책해야겠어요 ㅠ

와이프가 유도분만하려고 무통주사시술(?)을 했는데요..시술과정에서 너무아파하더라구요..전기찌릿하고 눈물까지 나더라구요..
산모님들도 이렇게 많이아픈가요..??ㅠㅠ

유도분만하려고 무통주사맞았는데..

사람마다 고통 강도는 너무 주관적이니까요 ㅠ 저는 진통중에 맞아서 그냥 따끔 찌릿 그냥 그게 끝이였고 아무렇지도 않게 맞았는데 아무래도 바늘이 들어가고 신경 건들다보니 힘드실수 있죠 하지만 무통 천국을 위해 꼭 해야 하는거니 잘 도닥여주세용 //

무통주사 자체는 그렇게 아프지 않았고 약 들어가는게 기분이 썩 좋진 않았어요. 근데 진통이 너무 심해서 아프니까 진통 미만 고통은 그냥 넘어가지더라구요... 위치나 느낌이 좀 생소하고 그래서 좀 심리적으로도 무섭기도 할 거 같아요...

전 시술한거 자체는 아무런 기억도 안남을 정도로 혼절직전 극심한 진통중이었어서.. 산모마다 무통관 삽입하는 시점이 달라서 그럴거에요 넘 염려마세요~

지난주 목욜부터 기침이 엄청 심했는데
화요일에 동네산부인과 가니까 너무 초기라고 타이레놀 처방만 주셨어요. 
이후 감기 더 심해져서 밤에 기침한다 잠 못자고
이빈후과 가니까 너무 심하니 처방은 해주시지만
위험등급 2-3등급이니까 상황 보며 먹으라니
그걸 또 못먹겠더라구요. 
다니는 산부인과는 주말엔 응급실이 있어도 산과 진료만 하지 감기는 내과영역이라며 대학병원 응급실 가라하지
어떻게 어떻게 일욜 하는 산부인과 찾아서 수액 맞고
이빈후과에서 받은 약 먹어도 되는지 컨펌 받고 왔어요. 
기침이 심해 그런가 계속 갈색혈 비치는데
내일 다시 산부인과 가야겠어요. 

다들 진짜 감기 조심하세요

초기 임신 감기 미치겠네요

저도 그래서 약도못먹고, 저녁마다 기침땜에 3일정도 거의못잤어여ㅜ 하루에 대추차랑 유자차 매일 달고살았더니 5일만에 괜찮아졌네요ㅜㅜ 가글 꾸준히하시구 목관리해주세요ㅠㅠ

저도 한달동안 감기 달고 살았는데 진짜 삶의 질 하락하는 기분이라 죽겠더라구요 생강끓여먹고 목에 수건 두르고 가습기 키고 온도 키고 그렇게 지냈어요 ㅠ ㅠ 

그 쿠팡에 가습 마스크 팔아요! 저도 초기때 엄청 고생해서 촉촉하게 마스크 쓰고 목에는 손수선 감고 수면양말까지 신고 자니까 괜찮아졌어요 ㅎ

저는 약먹었어요ㅠㅠ일주일참다가 기침때매 오히려 애기잘못될까봐 약먹으니 2일만에 나았습니다..!

혹시 몇주차신가요?? 저도 8주차에 기침이 좀 있었는데 애기위해서 꾹 참다가 2주내내 고열에 기침너무 심해지니 독감이라고.. 지금 10주차에 거의 폐가 터질듯이 기침 너무 심한데 코푸시럽이랑 항생제 먹고 있어요 ㅠㅠ 저도 초기인데 먹으면서도 걱정돼요...

저 둘째 6주 초진간김에 첫째도 감기옮고 해서 점점심해져서 약타서 4일먹고 나았는데,,  산부인과쌤이 준거라 안심하고 먹고 나았아요 ㅎㅎ,, 첫째때도 막달에 걸려서 그때는 처음이라 더 감기약 조심하며 먹었는데 의사쌤 주신 거면 괜찮겠죠!

20주인데 아직 태동을 못느껴봐서 🥹(뭔가 느낀거같기는 한데 이게 태동인지.. 잘.. 머쓱)

병원을 매번 갈수도 없고 불안했는데 하이베베 안사두 17주정도만 되면 에어팟으로 아가 심장소리 들을 수 있어요! 이거 안 뒤로 매일 저녁 심소 듣지 않으면 잠이 오질 않능,,,, ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

하시는 법은 검색해보셔도 자세히 나오고 제가 스샷 넣은거 따라하심 (설정-제어센터-듣기지원- 실시간듣기) 됩니당! 

팁은 애기들이 생각보다 엄청 아래에 있더라구요! 거의 팬티라인 (음모쪽😳) 해보시면 금방 들으실 수 있을거예요! 🤍 + 아이폰 하단 (충전단자있는쪽) 스피커-마이크 있는 곳을 폰 세워서 배에 잘 대주세용! 



에어팟으로 아기 심장소리 듣기 꼭 해보세요🥹

어머나! 좀잇다 신랑오면 해봐야겠어요 ㅎㅎㅎㅎ글지우지 말아주세요❤️

어떻게 찾으시는걸까료....?ㅠㅠ저는 18주인데 아무리해도 안들려요...🥲

저두 하는 족족 실패...... ㅠㅠㅠ 태동은 느껴지는데 ㅋㅋ 소리는 안들려용.. 꿀팁 있으신가여ㅜ

이거 혹시 갤럭시는 안되는건가요..
,ㅜ설정에 제어센터가 없...ㅜㅜㅜㅜ제가 기계치라 잘못하는건지 ㅜㅜ

엄청 작게 두근두근 심소 성공했어요!! 감사해요!🥹

저 올려주신 글보고 해봤는데 : ) 들리긴한데 제 심장소리 심박이랑 비슷해서 태아소리가 맞는지 긴가민가하네요ㅎㅎ 병원에서 초음파볼 때 들었던거보단 느린게 성인심박소리같아서.. 아리송ㅎㅎ 

실시간 듣기가 활성화가 안되는데요? 에어팟이 연결이 안되서 그럴까요?

전 물소리만 들려요....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠ

오 저 해봤눈데 아주 작게 들린것같아요!!! 저는 밑에 오른쪽으로 좀더 치우쳐서 했더니 들리더라구요. 신기해서 왼쪽도 들리나 했더니 잘 안들리고, 뭔가 살이 잘 없는부분이 더 잘 들리는 느낌...이더라구요..! 

우와우와 신기해요! 아직 좀 이른 것 같아서 2주만 지나고 해봐야겠어요!! ✨🫢

저도 들었어요!!!!! 
심장소리 넘 빠르게 잘뛰어서 신기신기~~~
남편 첨에 청진기냐구
엄청 비웃더니 ㅋㅋㅋㅋㅋ
소리 키우고 잘 찾아보니 넘 잘들려요~ 배 아래쪽에서 들엇어요~ 팬티선쪽이용!!! 감사해용💚👍🏼👏🏻


흔히 즐기는 탄산수와 탄산음료. 엄마들도 먹어도 될까요? 현재까지 탄산수가💧 태아👶에게 영향을 주었다는 보고는 없다고 합니다. 단, 탄산음료의 경우에는 합성 감미료나 착색제 그리고 높은 당이 있어 태아에게 좋지 않은 영향을 준다고 알려졌기도 한데요. 엄마를 위한 2분 정리!<hr>탄산음료, 마셔도 되나요?한국임산부약물정보센터인 '마더세이프'에 따르면 탄산음료는 비추천, 탄산수까지는 괜찮다고 해요. 탄산음료의 경우, 높은 당과 합성감미료, 착색제가 들어 있어 태아에게 좋지 않은 영향을 줄 수 있다고 알려져 있으며 당도가 높은 음식은 서양의학과 동양의학 두 분야 모두에서 추천되지 않고 있어요. 무엇보다 콜라의 경우 함유되어 있는 카페인의 양이 높고, 카페인은 저체중아, 자연유산, 조산, 선천성 기형 등의 위험도가 있다고 알려져 있어 추천 드리지 않아요.임신 초기부터 지나친 당도를 섭취할 경우, 태아가 급격히 성장하는 시기에 칼슘의 흡수를 방해하고 태아의 뼈 성장에 악영향을 준다고 해요. 당분은 거대아의 위험을 높이고, 임산부에게도 임신 비만과 임신 중독증, 조산의 위험을 가져온다고 하니 조심하는 것이 좋아요. 무엇보다 임신 초기 탄산음료를 자주 섭취한 엄빠에게서 나온 아기에게 천식이 나타날 가능성이 70% 이상 높다고 하고, 아토피가 발생될 확률도 있다고 하니 당도 및 합성 원료가 포함되어있는 탄산음료는 자제하도록 해요!<hr>탄산수도 과잉 복용은 NO!&nbsp;탄산수의 경우 엄마가 입덧🤢할 때나 소화가 잘되지 않을 때 마시면 도움이 되기도 해요. 입덧하게 되면 속이 울렁거리고 메슥거리기 때문에 시원한 탄산💧✨이 당기는데요. 그냥 탄산수를 마시는 것도 도움이 되지만 매실 원액이나 유자원액 등을 탄산수에 타서 먹으면 그 어느 탄산 음료수보다 맛도 좋고 속 울렁거림과 메슥거림을 줄여주는 데도 효과적👍이라고 해요.&nbsp;또한 배가 나오면서 자궁이 위와 장을 눌러 압박해 소화가 잘되지 않을 때가 많고🤢, 잘 체하기도 하는데요. 이럴 때도 탄산수에 소화에 좋은 매실 원액을 타서 마시면 소화에 도움이 된다고 해요. 하지만 탄산수처럼 보이는 탄산음료도 있으니 조심하는 것이 좋아요. 첨가물이 포함된 경우에는 탄산수가 아닌 탄산음료이니 잘 확인✔하고 섭취하여야 해요.탄산수는 이름 그대로 ‘산’이 들어 있는 물이에요. 그러므로 빈 속에 마시거나, 속이 쓰리고 임신성 역류성 식도염🤮을 앓고 있는 엄마라면 탄산수가 오히려 위점막을 자극하여 속 쓰림이 강해질 수도 있어요. 될 수 있으면 빈 속에 탄산수를 마시는 것은 삼가도록 하고 시중에서 판매되는 탄산수의 산이 강하다면 물💧이나 주스🍹 등을 섞어서 마시는 것도 도움이 된답니다.<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

임산부도 탄산수 먹어도 될까?

임신부터 출산까지 마친 엄마의 몸에는 많은 변화가 일어나요. 체력도 많이 떨어지고 근육이나 뼈도 약해지게 되죠😥. 그래도 영양제를 꾸준히 섭취하면 엄마의 건강을 다시 회복할 수 있어요💪. 그렇다면 출산 후 엄마가 꼭 먹어야 하는 영양제는 무엇이고, 각각의 영양제는 언제 챙겨 먹는 것이 좋을지 빌리와 함께 확인해 보기로 해요💓.<hr>필수영양제 1: 칼슘<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/bd319840-b0d1-469b-a898-d57c8ba995a4.webp" class="fr-fic fr-dib">첫 번째 영양제, 칼슘!💊칼슘을 섭취해야 하는 이유는?임신 중인 엄마는 태아에게 엄마의 혈액과 칼슘 등을 전달하면서 아이를 성장시켜요⬆️. 그렇기 때문에 엄마의 뼈에서는 칼슘이 많이 빠져나가게 되는데, 이때 더 많은 영양분을 섭취하지 않는다면 골밀도가 떨어지면서 골다공증🦴과 같은 질환이 생길 수 있어요. 엄마의 뼈 건강을 위해서는 칼슘을 꼭 섭취해 주세요.💊언제 섭취해야 하나요?칼슘과 철분을 함께 복용하면 서로의 조직을 붕괴시키며 두 영양소의 효과가 모두 미미해져요😣. 그래서 칼슘과 철분의 섭취 시간을 점심 식후, 저녁 식후로 조절해⏰ 주시는 것이 좋답니다.<hr>필수영양제 2: 철분<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/49d22a72-e4bb-4ba8-951d-db70b30e3562.webp" class="fr-fic fr-dib">두 번째 영양제, 철분!💊철분을 섭취해야 하는 이유는?임신 중에는 태아에게 피를 보내고 출산할 때는 출혈량🩸도 많기 때문에, 엄마의 몸에는 피가 부족할 수밖에 없어요. 임신 후에 산후 조리로 미역국을 먹는 이유도 바로 결핍된 철분을 보충하기 위해서인데요. 평소에 음식으로 많은 철분을 섭취하는 것은 어렵기 때문에 꼭 영양제를 챙겨 먹어주세요. 그리고 철분은 출산 후뿐만 아니라 임신 준비 시기부터 섭취하면 좋은 영양제이니 평소에도 꾸준히 챙겨 먹는 것이 좋답니다😉.&nbsp;💊언제 섭취해야 하나요?철분을 공복에 섭취하면 속이 울렁거리는🤢 증상이 발생할 수 있어요. 이런 증상이 발생하시는 경우에는 철분과 시간을 두고 먹어야 하는 칼슘을 낮☀️에 섭취하고 철분을 저녁🌙 식후에 드시는 것을 추천드려요. 그리고 철분은 비타민과 함께 먹으면 서로의 흡수를 돕는 성질이 있으니 같이 섭취해 주시면 좋아요.<hr>필수영양제 3: 비타민D<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0b6caf2f-bb12-44af-842d-37a1859c4a63.webp" class="fr-fic fr-dib">세 번째 영양제, 비타민D!💊비타민D를 섭취해야 하는 이유는?비타민D는 출산 후 약해진 몸의 면역력을 증진해 주고 우울감을 낮춰주는 효과가 있어요. 출산 후에는 호르몬으로 인해서 산후우울증을 겪으시는 분들도 있는데요😢. 비타민D를 섭취하고 야외에서 햇빛도 자주 쬐어주면서 우울증을 예방하시는 것이 좋아요. 야외로 외출이 어려우신 분들이라면 특히 영양제를 더 잘 챙겨 먹어주세요☺️.💊언제 섭취해야 하나요?비타민D는 하루 중 언제 드신다고 해도 괜찮은 영양제이지만, 가장 큰 효과를 보고 싶다고 하면 저녁 식후 또는 자기 전😴에 드시는 것이 가장 좋아요. 수면을 할 동안 비타민D가 몸 안에서 더 활발하게 움직이며 영양제의 역할을 잘 해낸답니다👍.<hr>필수영양제 4: 오메가3<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0c506263-d7a9-4172-bab5-ebab9587813b.webp" class="fr-fic fr-dib">4번째 영양제, 오메가 3💊오메가3를 섭취해야 하는 이유는?오메가3는 몸속의 세포막을 구성하고 혈액순환💞을 촉진해 주는 영양소에요. 이 영양소는 체내에서 직접 만들어지지 않기 때문에 음식을 통해서만 섭취할 수 있다고 해요. 출산 후 수유를 하는 경우에는 엄마가 가진 영양소가 모유를 통해 아이에게 전달되는데요. 이때 오메가3의 성분이 아이의 두뇌🧠의 건강에 도움을 줄 수 있다고 해요. 엄마의 몸도 챙기고 아이의 건강도 챙길 수 있는 일석이조 영양제랍니다.💊언제 섭취해야 하나요?오메가3🐟도 비타민D와 마찬가지로 하루 중 언제 드셔도 괜찮은 영양제이지만 만약 시간을 정해두고 드시고 싶다면, 저녁 식후나 자기 전에 섭취하는 것을 권장 드려요. 마지막으로 정리해 보자면 유산균은 아침 공복에, 칼슘은 점심 식후에, 철분은 저녁 식후에, 비타민D와 오메가3는 자기 전에 드시는 것을 권장 드릴게요💗.<hr>필수영양제 5: 유산균<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/da1ab47f-e5ba-46e6-b8dc-c3155079b2af.webp" class="fr-fic fr-dii">마지막 영양제, 유산균!💊유산균을 섭취해야 하는 이유는?유산균은 다양한 효능이 있지만 그 효능 중에서 출산 후 가장 도움이 되는 효능은 면역력 증가와 변비 예방이에요. 출산을 위해 엄마는 수술과 진통을 겪고, 출산 후에도 많은 양의 음식을 섭취하지 못하면서 변비💩가 생기는 분들이 많다고 해요. 그래서 임신 시기부터 유산균을 챙겨 먹고 출산 후에도 챙겨주셔서 변비를 예방해 주세요. 참고로 아이와 함께👩&zwj;👦 먹을 수 있는 유산균도 있으니 아이와 함께 먹는 것도 좋아요.💊언제 섭취해야 하나요?유산균은 공복에 섭취해야 효과가 가장 좋은 영양제예요. 식후의 위는 음식물을 소화시키기 위해서 위장운동을 하고 있는데 이때 유산균을 섭취한다면 유산균까지 소화시켜버려서 영양제의 효과를 얻지 못해요🙅&zwj;♀️. 그래서 소화작용이 강하지 않은 공복 상태에서 섭취해서 장까지 유산균이 잘 이동💫할 수 있도록 해주세요.<hr>오늘은 출산 후에 꼭 먹어야 하는 영양제에 대해서 배워보았어요! 칼슘, 철분, 비타민D, 유산균, 오메가3까지 총 5개의 영양제를 말씀드렸는데요. 모두 출산 후에 지친 몸에 도움이 되는 영양제 들이기 때문에 임신🤰 중인 엄마라면 미리미리 준비하고, 출산하신 엄마👩&zwj;👦&zwj;👦라면 오늘부터라도 잘 챙겨 먹기로 해요🥰. <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/jQOF5ncKTBg?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</iframe>출처:엄지TV

출산 후에 꼭 챙겨야 하는 필수 영양제 5가지!

혹시 아기 밀가루 어디 제품 쓰시나용~~ 밀가류 테스트 하려는뎅 종류가 많네용 ㅎㅎ 

아기 밀가루 

저도 초록마을 유기농으로 구매햇어요!

저는 곰표 우리밀 밀가루 샀어요

저는 그냥 알러지 테스트 세트 사버렸어요. 하나씩 다 준비하기 어려워서요 ㅠ

아이가 어느 정도 크면 엄빠는 아이에게 떡뻥을 주고 싶어질 수 있어요. 그런데 떡뻥은 언제부터 먹여도 될까요? 오늘은 소아과 전문의 선생님과 함께 떡뻥에 대해 알아보아요!😙<hr>떡뻥에 대해 빌리가 알려줄게요!떡뻥은 몇 개월부터 먹일 수 있나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/de3279fe-703e-4e95-b76f-2d9f92d4e824.webp" class="fr-fic fr-dib">7~8개월부터 먹일 수 있고 안전빵은 돌 이후!떡뻥은 모양상 숟가락으로 먹을 수 없어요. 아이가 손으로 쥐고 먹을 수밖에 없는데 아이가 손으로 무언가를 쥐고 입에 가져다 댈 수 있는 나이는 7~8개월 정도예요. 아이는 그 무렵부터 떡뻥을 먹을 수 있답니다.👶&nbsp;<hr>성분을 잘 확인해주세요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/6c5524c7-3f1e-42ae-ba68-b7f719eef0e8.webp" class="fr-fic fr-dib">갑자기 알레르기가 생길 수도 있으니 성분도 잘 확인해주세요!떡뻥은 종류가 다양해서 단호박, 블루베리, 딸기 등이 들어간 떡뻥도 있어요.🍓 그래서 성분표를 잘 확인해야 해요. 가령 아이에게 단호박을 먹인 적이 없다면 단호박 떡뻥을 아이에게 줄 수 없답니다. 왜냐하면 알레르기 반응이 일어날 수도 있고 탈이 날 수도 있기 때문이에요. 그러므로 내가 과거에 아이에게 줬던 재료인지, 아이 개월 수에 줘도 되는 재료인지 확인하고 주시는 게 필요해요.🧐&nbsp;<hr>떡뻥은 간식이에요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/10a95481-96ca-4ce4-a746-ef8244d4fe7a.webp" class="fr-fic fr-dib">떡뻥은 어디까지나 간식이라는 점!부족한 영양소오트밀을 이유식으로 대체하듯이 간혹 떡뻥을 간식이 아니라 주식으로 아이에게 주시는 분도 계세요. 아이들은 비타민, 미네랄, 단백질 등 다양한 영양소를 섭취해야 하는데 떡뻥의 주성분은 탄수화물이에요. 그래서 떡뻥을 주식으로 주기에는 영양소 측면에서 아쉬운 점이 많답니다.🥲&nbsp;낮지 않은 칼로리게다가 떡뻥은 보통 한 봉지에 20~30g이 들어 있고 95~120kcal 정도 돼서 생각보다 칼로리가 낮지 않아요. 떡뻥은 과일이나 채소나 유제품처럼 꼭 먹어야 하는 음식은 아니므로 주식이 아닌 간식으로 접근해주세요.😉<hr>이유식을 잘 안 먹는 아이에게는 주지 마세요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/5617832f-edeb-46f4-a670-4889e8a98e46.webp" class="fr-fic fr-dib">떡뻥을 대체할 수 있다면 대체품으로 주세요!다른 곡류 간식으로 대체해요떡뻥은 칼로리도 낮지 않고 포만감도 오래 가기 때문에 특히 이유식을 잘 안 먹는 아이에게는 권장하지 않아요. 이유식을 보충해주는 개념이 간식인데 떡뻥은 이유식을 보충해줄 수 있는 음식은 아니에요.🤔 그래서 이유식을 덜 먹는 친구들은 고구마, 감자, 단호박과 같이 영양소가 충분히 들어있는 곡류 간식이 훨씬 더 좋답니다.🥔&nbsp;과즙 망으로 대체해요만약 식감이나 소근육 연습으로 떡뻥을 이용하시는 분들이라면, 과일을 과즙 망에 넣어서 아이가 물고 뜯게 하는 것으로도 대체할 수 있으니 이 방법도 고려해보세요! 오히려 식감, 영양, 맛에서 아기 과자보다 더 나을 수 있답니다.🍊활용품이지 필수품은 아니랍니다!떡뻥은 외부로 나갈 때나, 차 안에서 주기 좋아요. 가령 카시트에 태울 때 떡뻥을 쥐여주면 먹는 데 5~10분은 걸리므로 부모님께서 편하게 이동하실 수 있어요.🚗 이렇게 떡뻥은 활용품이지 필수품은 아니랍니다!<hr><iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/AWNTGwjEH_g?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;</iframe>출처: 우리동네 어린이병원, 우리어린이

떡뻥, 아기 과자는 언제부터 먹이는 게 좋을까요?

간혹 갓 두 돌이 된 아이에게 가슴 멍울이 만져지는 경우가 있는데요. 아무래도 영/유아 아이에게 나타나기 부적절한 증상이라 이를 발견한 엄마 아빠는 걱정이 앞서곤 하죠. 흔히 &lsquo;성조숙증&rsquo;의 한 증상으로 생각하기 쉬운 가슴 멍울은 &lsquo;조기 유방 발육증&rsquo;으로 불리는데요. 오늘은 &lsquo;조기 유방 발육증&rsquo;의 원인과 유의해야 할 점에 대해 알아볼게요.🔍<hr>조기 유방 발육증이란<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/8abe1715-d40e-4f83-83f5-5f36fe466278.webp" class="fr-fic fr-dib">내...내 가슴이 왜 이래...!!❗ 조기 유방 발육증이란?&lsquo;조기 유방 발육증&rsquo;이란 말 그대로 영/유아 아이에게 가슴이 발달하는 증상을 말해요. 이러한 가슴 멍울은 한쪽에서 발생할 수도 있고, 양쪽 모두 발생할 수도 있어요. 일반적으로 여아의 경우 만 10세를 전후로 가슴 멍울이 생기고 본격적인 2차 성징이 시작되는데요. 이 시기에는 가슴만 발달하는 것이 아니라 키도 크기 시작하고, 음모가 자라며, 여드름이 나는 등, 추가적인 2차 성징 징후가 나타나요. 하지만 &lsquo;조기 유방 발육증&rsquo;은 가슴의 멍울이 발달하는 것 외에 다른 2차 성징 징후가 나타나지 않죠. 보통 만 1~2세 아이에게 조기 유방 발육증 증상이 나타나지만, 3세 경 자연스레 없어지기도 해요.😉❗ 조기 유방 발육증의 원인&lsquo;조기 유방 발육증&rsquo;은 만 1~2세 영유아에게 일시적으로 나타나기도 해요. 때문에 3세 때 해당 증상이 완화되기도 하죠. 물론 이렇듯 자연스레 증상이 완화되면 좋겠지만 아이가 가진 질병, 예컨대 &lsquo;난소낭종&rsquo;이나 &lsquo;종양&rsquo;에 의해 조기 유방 발육증이 나타났다면 이야기는 달라져요. 이때는 해당 증상이 아주 드물게 &lsquo;성조숙증&rsquo;으로 이어질 수 있어요.📝❗ 신생아 조기 유방 발육증때때로 신생아에게 &lsquo;조기 유방 발육증&rsquo;이 나타나기도 하는데요. 조기 유방 발육증의 원인은 여성 호르몬에 의해 발생하는 증상인데, 임신 과정 중에 모체로부터 영양분을💧 공급받으며 일시적으로 나타날 수 있어요. 아이가 탯줄을 통해 영양분과 여성호르몬 역시 공급받기 때문이죠. 이러한 이유에서라면 가슴 멍울 증세는 자연히 완화될 수 있어요. 또한, 대부분 신생아에게 생긴 &lsquo;조기 유방 발육증&rsquo;은 여타 다른 2차 성징 징후를 동반하지 않기에 특별한 개입이 필요하지 않다고 해요.❗ 성조숙증, 이렇게 대처해봐요!시간이 흘러도 가슴 멍울이 점차 커지거나 2차 성징 징후와 관련한 증상이 나타나면 반드시 정밀한 검사가 필요해요. 또한, 아이 가슴에 멍울이 생겼는데 계속해서 가슴을 자극하면 호르몬이 더 분비되고, 2차 세균감염이 나타날 수도 있어요. 따라서 아이의 증상이 일시적이지 않다면, 가슴에 자극을 주지 말고 반드시 전문의를 만날 것을 권고해요.🩺 <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/f6a1692c-6b60-464d-8177-5de5d21d2f6f.webp" class="fr-fic fr-dib">

영유아 가슴 멍울, 혹시 성조숙증인가요?

51일차 4.9키로 남아입니다.
조리원, 도우미 기간 동안 직수, 분유, 유축으로 수유를 해 왔는데
조리원에서는 직수 하면 문지 1-2분만에 잠들어버려 낮 시간에만 수유콜 직수했고 신생아실에서 보충 수유를 많이 해주셨어요.
도우미 기간에는 양껏 먹는게 좋을거라 생각해서
유축한거로 젖병 양 맞춰서 배부르게 먹였구요.
도우미 끝나고 몸 회복이 어느정도 된 것 같아서
완모 도전해 보고 싶어서 47일차부터
젖병이나 보충수유를 아예 끊었습니다.

애가 뱃골이 작아서 그런지 할당량을 끊어 먹이면 어찌저찌 다 먹기는 하는데
젖병으로 먹으면서 용쓰고 흘리고 분수토도 몇번 경험하다 보니 억지로 양 맞춰 먹이는거보다
직수로 원하는만큼만 먹게 하는데 좋겠다 싶어서
직수로 마음을 먹었는데…

이미 이때 젖병에 익숙해져서 그런지
처음 하루 이틀은 젖 거부가 무척 심했고
이제는 조금씩 무는 것 같기는 한데
양이 부족한지 이전에 양 정해서 젖병으로 줄 때에 비해 수유텀이 무척 짧아졌구요
아기의 보챔이나 칭얼거림 등등이
이전에 비교해서
무척 심해져서 이게 먹는양이 너무 부족해서 예민해져 그런지 걱정입니다.

제가 생각하는 원인으로는
이미 젖병에 익숙해져서 젖 무는 요령이 없다,
(입을 크게 벌려 피쉬립이 되어야 젖도 잘 나오고
본인도 적은 힘으로 편히 먹을텐데
제 생각에 벌리는 입 크기가 작은 듯 합니다)
모유양이 너무 터무니없이 적다
(이건 책이나 소아과 선생님들 유튜브 등등 보면
먹이지 못할만큼 적은 양은 없다, 먹이다보면 양이 맞춰진다 하긴 하던데…ㅠ)
정도 인 것 같은데요

완모는 직수가 답이라 해서
눈 딱 감고 다른건 다 끊어보자 하긴 하는데
소변 기저귀 무게도 확 줄고
대변도 못보고
무게도 늘지 않고 며칠째 정체되어 있고
잠도 잘 못자고 보채고 우는걸 보면 마음이 무너지네요…

며칠 더 해보고 대변이나 체중 증가가 제대로 되지 않으면 그냥 욕심 내려놓고 포기하는게 좋을지
조언을 구하고 싶습니다.


완모 도전 직수 5일차 고민이 크네요

저희 아가 49일 100프로 모유수유하고 있는데 첫아이고 지금도 모유수유는 정말 쉽지 않은것 같애요  저랑은 조금 다른 케이스라서 조언이 될진 잘 모르겠지만 완모는 일단 엄마의 의지가 가장 크다라고 들었는데 지금 생각해보면 그게 진짜 맞는 것 같애요 
저는 젖몸살이 엄청 심하게 와서 제가 살고자는 이유도 한 몫해서 조리원에서 하루 8-10시간 정도 모자동실하면서 매번 20-30분이상을 아기랑 실랑이하면서 젖을 물렸어요  아기가 울고 배고파해서 칭얼거려도 무조건 직수로만 주려고 노력했고 유축한거는 신생아실에 내려보냈구요 그때 저도 아기가 너무 거부하고 배고파하고 자지러지게 우는데 이게 맞나 아기랑 같이 울고 그랬는데 그런 시간들이 있었기 때문에 지금까지 모유수유할 수 있지 않았나 싶어요 
그래서 엄마가 완모를 하겠다고 맘 먹었으면 굳건하게 젖을 계속 물리는게 중요한 것 같고 제가 교육받기론 젖물리고 바로 젖병을 주면 젖을 안문다고 하더라구요 그래서 아기 몸무게는 늘어야되니까 모유 양 늘리시면서 한텀엔 모유만 주고 다음텀엔 젖병 보충해가면서 엄마 가슴에 익숙해지는 연습이 필요할 것 같애요
엄마가 특별히 해야할 것은 모유양 늘리는건데 스트레스가 진짜 쥐약이래요 내가 모유가 작나?라고 생각하면 그걸 뇌가 바로 알아서 적게 만든대요 그리고 부부싸움을 해도 젖양이 적어지구요 물 많이 드시고 국종류 끼니때마다 드시고 결국엔 아이가 많이 빨아줘야 양도 느니까 많이 빨게 해주시고 하다보면 어느순간 엄마가슴을 더 좋아하는 날이 오지 않을까 싶어요 저는 지금 유두백반에 유관이 자주 막혀서 너무 고생중이라ㅠ 분유로 갈아탈까 생각하고 있었는데 저희 아기는 젖병을 거부해서 마사지 받아가면서 모유수유하고 있네요..ㅎㅎ  그리고 중간중간 소아과에 상담해보시면서 앞으로의 길을 결정 하시는것도 좋을 것 같애요  진짜 엄마 되는게 쉽지가 않아요..ㅎㅎ 화이팅입니다! 

저는 혼합수유중인데 아가한테도 연습과 적응기간이 필요할거 같아요~!!
젖병을 단번에 끊지마시고 횟수를 줄여보시는게 어떨까요! 그럼 아가도 엄마도 스트레스도 덜 받지 않을까요?? ㅎㅎ 

60일 아기 완모중이에요! 저도 윗 댓분 말씀처럼 분유보충을 점진적으로 줄여나가시는게 맞을 것 같아요...! 저도 완모의지가 강했어서 조금의 분유보충도 싫어했지만 아기가 배고파하거나 필요한만큼 먹지 못해서 성장을 잘 못하는게 더 큰 문제로 느껴지더라구요ㅠㅠ
처음엔 젖양이 적어서 저희 아가도 제 젖물때마다 울고 싫어했는데 조리원 퇴소 시점에 1회 유축량 80~120mL 정도 만들고 나왔어요. 집에 와서는 아기가 배고파할때마다 직수하면서 3시간 텀을 만들되 정 배고파서 강성울음하면 분유를 하루 2회 정도 80mL씩 먹였답니다. 직수만으로도 젖이 비워져서 유축은 안했어요! 저희 아가는 배가 안차면  울어주어서 부족하다는 시그널을 바로 받을수 있는데 어느 순간에서부턴가 젖 먹고 울지를 않고 3~4시간 텀이 생기더라구요? 그때 자신감 얻어서 그때부터 분유 보충 횟수와 양을 반으로 줄이고 결국엔 아예 끊었답니다.
그래도 혹시 몰라서 스틱분유는 구비해놓고 있는게 모유량이 영향받을수 있는 원인이 넘 많더라구요ㅜ 긴장, 걱정, 스트레스, 피로 등등 우리가 컨트롤할 수 없는 요소들... 그러니까 너무 맘님 자신을 옥죄지 마시고 아가한테도 엄마 젖이 메인이 되는 루틴에 적응할 시간을 주세요!🙏 아가도 엄마 마음 알아주고 따라와줄거에요 :) 파이팅입니다!!

저도 혼합하다가 완모한지 10일차쯤 되가요
분유 안먹일꺼라 분유 준비도 안했는데 몸무게가 안늘어서 아침 저녁으로 분유 주고 나머지는 직수했어요


직수하는데도 가슴이 안풀려서 가슴마사지사 불러서 울혈 다풀고 애기 모유 수유 자세까지 잡아주셧어요, 혹시모르시게나 가슴 고민이면 가슴마사지 불러서 도움받아보세요!

가슴마사지 받고부터 애기가 잘먹고 몸무게도 훅훅 늘더라고요
제 자세가 문제였었나봐요...

처음엔 저도 스트레스였는데 애기 위함이라면 혼합하다가 점차 횟수를 줄이면 가능합니다
애기도 적응기간이필요하니까요


엄마 가슴이랑 비슷한 더블하트, 모윰, 하겐같은 젖병써야한다고해서 젖병 다 바꾸고 나니 애기가 더 잘먹더라고요


스트레스받지 마시고 애기도 엄마도 행복한 육아하세요❤

저도 우여곡절 겪으며 46일차 완모하고 있는데요, 저도 조리원에서 보충 많이 하다가 집에 오자마자 보충 끊어버렸는데 당연히 수유텀은 30분, 1시간 말도 안되게 짧았어요.ㅠㅠ 근데 보충 끊은양이 아기한테는 어른으로 치면 하루 두끼를 안준거더라구요.ㅠㅠ 그래서 혼합했더니 가슴에 차는 만큼 아기가 못먹어서 울혈오고 그래서 저도 마사지 세번 받았어요. 지금도 텀은 고작 2시간 겨우 넘지만 그래도 좀 버텨주더라구요.

제 생각엔 유축 꾸준히 하셨으면 양이 적을것 같진 않은데 유축 시간 텀이나 그동안 분유+유축모유 먹으면서 아기 텀이 길었으면 아직 직수로는 텀을 맞춰가는 단계일것 같다는 생각은 들어요. 그리고 말씀하신대로 아기가 젖병의 몇십배로 빨아야 하니까 그걸 적응하는 시간도 필요할것 같구요. 
일단 매 직수는 필수고 분유도 다 끊지는 마시고 저녁에 보충 조금씩 하면서 점점 줄여보세요. 제가 항상 마인드컨트롤하는게 분유수유 수유텀 생각하면 절대 안된다고 하는점이에요. 저는 속편하게 100일까지만 3시간 텀이 목표에요 천천히 꾸준히 가려구요. 물론 소아과에서 체중 증가 더디다고 하면 언제든지 분유보충할 준비도 되어있어요! 
힘내세요 아기와 점점 맞춰질거에요!

ภาวะตายคลอด หรือ Stillbirth นั้นเป็นภาวะที่ทารกเสียชีวิตในครรภ์ ซึ่งเป็นภาวะที่พบได้ไม่บ่อยเป็นภาวะแทรกซ้อนขณะตั้งครรภ์ ซึ่งภาวะนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร และเกิดเพราะอะไรเราไปดูกันเลยค่ะ<hr>การตายคลอด (Stillbirth)<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3424/b6e41e86-8b53-425e-9d28-c0ce499be845.gif" class="fr-fic fr-dib">ภาวะตายคลอด คืออะไร?เป็นภาวะแทรกซ้อนที่สามารถเกิดขึ้นได้ขณะตั้งครรภ์🤰 หรือ คลอดบุตร โดยอาจใช้แทนคำว่า dead fetus in utero (DFU) ก็ได้ ซึ่งหมายถึงทารกที่คลอดแล้วแต่ไม่มีการแสดงของการมีชีวิต คือไม่มีการเต้นของหัวใจ🫀 ไม่มีการหัวใจเอง ไม่มีการเคลื่อนไหว รวมถึงทารกที่คลอดออกมาแล้วเสียชีวิตทันทีด้วยโดยแบ่งเป็น&nbsp;✨Fetal death in utero คือทารกเสียชีวิตก่อนเจ็บครรภ์คลอด และ✨Intrapartum fetal death คือทารกที่เสียชีวิตในระยะคลอด<hr>สาเหตุของภาวะตายคลอด (Stillbirth)<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3424/eff58230-5b02-4b36-8664-0041900dfec7.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨สายสะดือผิดปกติ✨ทารกมีโครโมโซมผิดปกติ✨คุณแม่ที่ดื่มสุรา สูบบุหรี่🚬✨คุณแม่ที่ใช้ยานอนหลับ✨คุณแม่มีโรคประจำตัวของแม่ เบาหวาน โรคลมชัก เป็นต้น✨แม่มีภาวะแทรกซ้อน เช่น ครรภ์เป็นพิษ ปากมดลูกสั้น เบาหวานขณะตั้งครรภ์ ภาวะทารกเจริญเติบโตช้าในครรภ์ ภาวะน้ำคร่ำน้อยผิดปกติ ครรภ์เกินกำหนด✨คุณแม่ที่มีโรคที่เกี่ยวข้องกับการแข็งตัวของเลือด🩸✨แม่มีโรคที่เกี่ยวข้องกับการติดเชื้อในครรภ์ เช่น เชื้อซิฟิลิส เชื้อไวรัสบางชนิด✨ภาวะแทรกซ้อนของสายสะอืด เช่น สะดือพันรอบคอทารก✨การติดเชื้อจากมารดาสู่ทารกในครรภ์🤰&nbsp;✨ทารกพิการแต่กำเนิดชนิดรุนแรง✨นอกจากนี้ยังมีสภาวะทารกเจริญเติบโตช้าในครรภ์ หรือ การตั้งครรภ์แฝดก็เป็นการเพิ่มโอกาสการตายคลอดได้เช่นกันค่ะ&nbsp;<hr>แนวทางการป้องกันภาวะตายคลอด<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3424/25442c2a-2c20-40aa-8543-7bd6af8cea49.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">แนวทางการป้องกันภาวะคลอดตายนั้นขึ้นอยู่กับสาเหตุเป็นหลัก โดยหากเป็นกลุ่มที่ไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัดหรือเป็นโรคหรือกลุ่มอาการที่เกิดขึ้นเอง ก็จะมีความลำบากในการป้องกัน🤔ดังนั้นสิ่งที่คุณแม่ทำได้คือการฝากครรภ์ให้เร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้ และฝากครรภ์อย่างสม่ำเสมอ หลีกเลี่ยงการรับบประทานยาที่ไม่มีคำสั่งแพทย์ หลีกเลี่ยงสารพิษรอบตัวให้มากที่สุด ทานอาหารที่สะอาดและสุกเท่านั้น และเมื่ออายุครรภ์เกิน 28 สัปดาห์ ให้คุณแม่คอยนับครั้งที่ลูกดิ้น🤰 และหากมีความผิดปกติก็ให้รีบไปพบคุณหมอทันทีสำหรับคุณพ่อคุณแม่ท่านใดที่เสียลูกน้อยไป พยายามอย่าปิดกั้นความรู้สึกตนเองและไม่บอกคนรอบข้าง เพราะคนรอบข้างจะช่วยเป็นกำลังใจให้คุณและทำให้ผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้ไปได้นะคะ

ภาวะตายคลอด หรือ Stillbirth คืออะไร?

남편들 육아 얼마나 도와주시나요??  
저는 10갤 여아 키우는데 
남편이 왜 모두 아기 스케줄에 맞춰야하는지 
제가 유난이라고 하네요 .. 
어디 놀러 가던가 할때 아기가 카시트에서 엄청 징얼 거려서 왠만하면 낮잠 타임 맞춰서 가곤 하는데 
그걸 이해 못하네요 
이유식 타임 이나 낮잠타임 이런거 맞춰서 나가곤 하는데 
제가 너무 꽉막힌걸까요? 

저는 남편한테 바라는게 
그냥 젖병 닦아주는거 (그것도 아침에 있는것만)
낮부터 저녁까지 먹은건 다 제가 닦아서 젖병 두개정도? 
퇴근하고 30분에서 1시간 봐주는거 
잠음 다 제가 재워요 
주말 아침이랑 오후에 한시간정도 봐주는거 
이정도인데 이것조차 안하네요 힘들다고 
집안청소에 저녁준비에(밀키트 차리는거지만)
쓰레기 빨래 등등 과 육아 이렇게 하는데 

남편이랑 계속 싸움만 나네요 
그냥 말하지말고 참아야만 하나봐요 .. 

육아기여도 그냥 하소연 ...

저희 집은 남편이 참여하는 방법이 좀 달라요. 집안일은 제가 다 하고, 외출시 짐 옮기는거나 아이 맡는건 남편이 해요. 평소에 제가 바빠보이면 가끔 나와서 도와줄까 ? 하지만 저는 연수 옆에 있어줘라고 하죠. 평일엔 집에서 아기 씻기고 재우기 합니다. 남편이 항상 고맙다고 말해줘요. 당신이 내 아내라서 복 받았다, 연수는 자기 같은 엄마가 있어서 좋겠다고요. 가끔 이것 좀 해줘~ 하면 해주고요. 웬만하면 피곤할까봐 쉬게 해주려고 해요. 쉬는 날이 거의 없어서요 ㅜㅜ 
저희 집은 시댁/친정 모두 연수가 1순위이고, 다른건 몰라도 연수 밥시간에 맞춰서 움직여요 

저희집 남편도 입력이 정확하지 않으면 출력에 오류 100% 나고 글에쓰신 모든것들 잠깐 놀아줘라, 애기 좀 보고있어라 (식사 차리는동안 ), 우유 타 줄테니 좀 먹여줘 하면 좀 먹이다 얘 안먹는데? 하고 부르고..
(애랑 놀다 애기가 똥싸면 ) 애 똥쌌어요 하고 저 불러요.
저녁먹고 설겆이 자기가 한다고 해놓고 먼저 잠들고 담날 제가하는 화딱지나는 일도 비일비재하고..
산책나갔다 오면 옷입히기 유모차 태우기 간식 챙기기 죄다 제가하고 나갔다와도 마찬가지 어쩔땐 빡쳐서 목소리깔면 그때야 눈치껏 움직여요.

저 답답한 짓을 해도 자기가 더 힘들다.. 나도 쉬고싶다.. 밖에서 돈벌어 오느라 나도 힘들단 멍멍이 소리는 안하는데 그건 사람 마음먹기인데 뭔가 한 몇일 자기혼자 오롯이 감당을 해 봐야 티끌만큼이라도 이해할까요..

어린이집 보내고 일다녀야 저딴소리도 안듣고 내 자존감도 찾고 할까요..

힘들지만 조금이라도 덜 힘드시라고..
유툽이나 sns 에 나오는 백점 아빠는 별루없다고 그냥 이렇게라도 위로좀 되시라고 글 남겨요..

저도 저런 남편 데리고 살아요 ㅎㅎ

힘내자구요 !!

애가 칭얼거리면 부모가 힘든데.. 애한테 맞춰주는게 다 편한길인걸 왜 모를까요. 저희도 애한테 맞춰서 외출하고 움직여요. 그게 편해서요.
집안일은 매트 닦는거. 쓰레기 버리는거는 남편이 하고 나머진 거의 다 제가 하고
육아는 남편이 있을때는 같이해요. 가끔 싸움도 나지만 같이 하니 훨씬 수월해요. 백지장도 맞들면 낫다잖아요

제남편인줄요  전 거기에 +멍멍이 소리도 가끔 합니다ㅡㅡ

나이가 있다보니 요즘 남편들 같이 하길 바라지는 않지만 정말 내가 이런 남자랑 결혼을 했다고?하며 제머리를 쥐어박고 싶어요 ㅜㅜ산후 우울증이 없었는데 남편때문에  생길듯 해요  화병포함 

오늘도 대판 하고 냉전중인데 너무 열받아서 결혼 액자 떼버렸네요   ㅋㅋ

내가 이거했으니 너가 이거해라 이렇게 하게되니까 저희듀 싸우기만 해서 전 그냥 제가 독박하고 그러다보니 남편이 쉬는날은 자기가 보려고 노력하더라구요,, 그냥 내려놓고 독박하자 하니 싱기하게 덜 싸워요,,

그리고 아기 스케줄대로 외출을 조절하는건 당연항거 아닐까요ㅠㅜ
아기가 말도 못하고 스스로 할 시기두 아닌데 그럼 부모가 아기 입장에서 먼저 맞춰줘야죠ㅠㅠㅠ
말 잘하는 저희도 배고프고 졸리면 힘든데 아기들은 말도 못하고 얼마나 힘들겠어요ㅠㅠ
남편분도 마음의 여유가 없어서 이야기하신걸꺼에요ㅠㅠ

아기가 커가니까 무게 때문에 아기 재우거나 3-4일에 한번 목욕정도라도 시켜달라고 직접 요청해보세요,,
저도 이렇게만 해달라하니까 첨엔 서툴러도 얼추 잘해가더라구요
손에 좀 익으니 자기도 자신감이 생기는지 아기랑 더 시간 보내랴고 하더라구요,

뭐든 해봐야 느는것 같아요ㅠ



제가 오늘 조리원 퇴소를 햇는데요,
아침에 유축한 모유를 집에와서 중탕기에 넣어두고
아직까지 먹이지 않앗어요 직수를 우선으로 하다보니,,
중탕기에 넣어둔지 한 7시간 정도 되었는데
이렇게 오랫동안 둬도 괜찮을까요..?? 

모유 중탕 몇시간까지 가능한가요? 

중탕한지 그렇게 오래된건 먹이면 안돼요 ㅠㅠ

실온3시간이에요. 그리고 따뜻한곳 그리오래면버리셔야ㅜ

중탕기 기준으로는 1시간 이내로 먹이셔야해요. 중탕기에서 냉장한 모유의 경우 30분이면 40도기준 적정온도여서 먹이셔도 되지만 냉동의 경우 서서히 녹힌 후 똑같은 30분 중탕이라 보시면 됩니다. 중탕기에서 가열한 모유는 한시간이 지나면 세균 번식의 우려가 있어서 당장 버리셔야합니다~

어제부터 어깨가 뭉치고 뒷골이 땡기면숴 두통이😭😭😭😭 보통 생리할때 순환 안되서 이러는데…. 하루에 철분제 두번 먹어도 이러네여 ㅠ 저같안분 계신가요? 😭 만달의 하루하루는 죵말 힘드네욤