77일 된 아기입니다.
이제 어느정도 먹놀잠 패턴이 잡혀가는 것 같아서
70일부터 수면교육을 시작했습니다.
그래서 입면은 무난하게 잘 하고 있습니다.
아직 이즈음의 아기들이 잠을 연장하는 수면호르몬이 잘 나오지 않아 토끼잠을 잔다고들 하는데요,

이때 30분 내외로 자다 깨면 토닥여서 다시 잠을 자게끔 도와주는게 좋을지 깨워서 놀게 하는게 좋을지 다른 분들은 어떻게 하시는지 궁금합니다.

그렇게 자다 깨면 달래서 재우는데 짧으면 10분 길면 30분 이상까지도 가서 다음 수유텀이 다가올때도 있어서 이럴바에 그냥 깨워서 놀려야 하나 싶기도 한데,

막상 또 깨워서 놀리면 자기도 피곤하니 짜증만 계속 내고 막상 수유시간 다가오면 자버리면서 루틴이 꼬여버리더라구요.

알잠tv나 수면교육법 참고해서 깨기 전에 개입해서 잠 연장하는건 나와있는 방법들 다 동원해봐도 정말 때려죽여도 안되더라구요ㅜ 
무조건 깨서 강성울음으로 가니 자기 스스로 낮잠 길게 잘수 있을 때 까지 계속 이렇게 30분마다 씨름해야하나 참 고민이 크네요..ㅜ

토끼잠 자는 아기 낮잠 연장 시도하나요? 깨워서 놀게하나요?

73일 저희 애기도 낮잠은 길어야 50분이고 평균 30분인데요, 낮잠연장
잘 안돼서 나와 놀게했더니, 잠깐 놀고 또 졸려하면서 칭얼거리더라구요ㅠㅠ 그래서 요즘은 깨면 안고서 더 재워요 그럼 밤잠도 더 잘자는거같구요! 밤잠은 60일부터 12시간씩 자고있어요!

낮잠 연장해서 길게 자는 경험을 해야한다고 들어서 안아서 재우든 아기띠해서든 어떻게든 낮잠 연장 시키려고 노력중이에요. 한 번의 낮잠은 2시간 가량 자야한다고 하더라구요~연장할때 잤다깼다 하는 것도 자는 것이링 동일한 효과가 있다고 들었어요 ㅎㅎ한 사이클 20분정도까지만 연장시도하고 그래도 푹 못 자면 그냥 데리고 나와요~좀 일찍 수유하고 다음 낮잠을 일찍 재우는 등 스케줄 조절하구요

안녕하세요  저도 아기가 등센서가 너무 심한데 혼자 할수있는게 없어서 같이 소통하고 싶어서 방 하나 만들었어요 아기 수면교육 공유해서 성공해요 https://open.kakao.com/o/guUeFj5g

그리고 저도 수면 사이클 40분 인데낮잠 연장하고싶은데 안돼요....그래서 진짜 같이 공유하고싶네요 ㅠ

임신 6주차 인데 화장실 갔다가 휴지에 피가 묻어나와서 질안쪽으로 휴지를 닦아봤는데 붉은 피가 많이 나와요ㅠㅠ 괜찮은 걸까요..?

임신 6주차 피비침

안보일거 예상하고 갔는데 0.5cm 아기집이 보인대요. 저 작은 아기집에서 어떻게 아가가 자라는건지 정말 너무 신기해요.. 2주 뒤에 심장소리 들으러 오라고 하셨는데 건강하게 잘 자라서 우렁찬 심장소리 꼭 들려주길. ☺️

4주 5일차 초음파 아기집 보고 왔어요

밥이 하나두 안땡기고 과일이나 달달한거 상큼한거만 땡겨요.. 밥은 또 먹으면 먹긴하는데 약간 체한느낌이고 하루종일 머리도 디잉 하고.. 저랑 비슷하신 분 계신가요...?

입덧이 이런건가요

어느순간부터 배에 빨간 두드러기가
나더니 배 전체로 퍼졌어요 ㅠㅠ
왜 그런걸까요 ,, ㅠㅠ 

배에 두드러기 같은거 나시는부운 ㅠㅠ

엇! 저 이랬어요!
혹시 튼살오일이나 크림쓰세요??
전 아토팜 튼살오일이 안맞는거였아요ㅜㅜ다른걸로 바꾸니까 2일만에 다 없어져써요!!

저도 아토팜 사용중인데 동일해요ㅠㅠ

헉 저요!! 저는 아무것도 안바르는데.. 저래요 땀띠인가 생각도 들었는데 갑자기 어제 밤에 자는데 간지러워서 배 엄청 긁었네요ㅜ

아.저도 아토팜쓰고 여드름도생기고그래서 ㅠㅠ 바꾸고나서완전괜찬아졌어요!!

저는 엄청 더운날 나갔다왔더니 그렇게 됐더라구요!! 온도가 넘 높으면 가려울 수도 있다고해서 샤워하고 살짝 시원하게 해줬더니 다음날 가라앉았어요~

저도 가끔 올라오는데 의사쌤께 여쭤보니 땀띠같다고 하시더라구요
종종 올라오길래 언제 그러는지 유심히 지켜보니 약간 달라붙는 상의 입은 날, 덥고 땀나는 날, 운동해서 몸에 열올라오는 날, 그럴때 올라오더라구요
시원한 물로 샤워하고 잘 말려주고 너무 건조하게 두면 오히려 가렵길래, 튼살크림+비판텐 바르고 자면 다음날 바로 가라앉아요!
튼살크림은 저도 아토팜 써요!

저도 아토팜쓰긴하는데 생겼다가 없어졌다가해요! 제품문제일수도있겠지만 저도 땀띠인거같아요~! 샤워하고 아토팜다시바르는데 또 괜찮아져요ㅋㅋㅋ

저는 아토팜 쓰다가 하루 일리윤꺼 썼는데 빨간 두드러기 났어요. 일리윤은 임심초기에 잘 쓴건데~ 흠 튼살크림 문제가 아니고 덥게 자거나 열이 있어서 그런것 같아요. 이틀뒤 없어졌어요~

아이가 딸꾹질할 때 우리 부모님들은 어떻게 대처하시나요? 딸꾹질하는 아이가 안쓰러워서 물을 먹이거나 몸을 꽁꽁 싸매지는 않으시는지요. 오늘은 우리 아이 딸꾹질 대처법과 아이가 딸꾹질할 때 하면 안 되는 행동들에 대해서 함께 알아보아요!🌟<hr>아이가 딸꾹질하는 이유<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/f7438f1a-a12e-4a31-944a-e74c6bb9d353.webp" class="fr-fic fr-dib">횡격막: 나 자극하지마라...횡격막이 경련을 일으키면서 딸꾹질해요횡격막이 수축하고 이완하면서 들숨과 날숨을 하는데 어떤 이유로 인해 횡격막이 경련을 일으켜요. 그래서 횡격막이 불수의적으로 수축을 하게 되고 들숨 날숨이 제대로 안 돼요. 일련의 과정을 통해 성대를 자극하게 되고 이때 성대가 닫히는 소리가 딸꾹질이에요. 정리하면 딸꾹질의 원인은 횡격막 경련이고 딸꾹질은 성대에서 나는 소리라고 보면 된답니다.🫁&nbsp;위가 부풀어 오르거나 꺼지면서 횡격막을 자극해요횡격막을 자극하는 것은 정확히 알려진 바가 없어요. 여러 가지 설이 있는데 몇 가지를 소개할게요. 아이는 누워있는 시간이 길어서 어른들보다 횡격막이 자극되기가 훨씬 쉬워요. 그래서 모유와 분유가 위로 들어가면서 위가 부풀어 올라 횡격막을 자극해요. 반대로 트림시키면 부풀어있던 위가 꺼지면서 횡격막이 내려가요. 그러면서 또 횡격막을 자극해요.👶&nbsp;횡격막을 지배하는 신경이 자극되면서 딸꾹질해요또 다른 설로는 바깥 체온이 춥거나 덥거나 했을 때, 아니면 본인의 감정 기복, 쉬하거나 똥 싸거나 했을 때도 횡격막을 지배하는 신경인 미주신경, 교감신경이 자극되면서 딸꾹질을 유발해요. 어른들은 신경들이 잘 발달해 있지만 아이들은 미숙하므로 반응하지 않아도 되는 것에도 반응을 많이 해요. 그래서 아이들이 어른들보다 딸꾹질 빈도가 높답니다.🥶🥵<hr>딸꾹질의 대처법은?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/14c5554c-cdcf-4f88-947b-fd08dcd8fcde.webp" class="fr-fic fr-dib">딸꾹질한다고 아이의 코를 막진 않겠죠?!아이가 딸꾹질을 불편해하지 않는 경우아이가 딸꾹질하면 제일 먼저 아이가 불편해하는지를 봐야 해요. 그런데 생각보다 안 불편해하는 경우가 많을 거예요. 만약 아이가 안 불편해하면 그냥 두면 돼요. 특히 신생아들은 계속 자기 때문에 자면 딸꾹질이 자연스레 멈추게 된답니다.😴&nbsp;아이가 딸꾹질을 불편해하는 경우그런데 만약에 아이가 딸꾹질을 불편해하면 조치를 취할 필요가 있어요. 딸꾹질을 일으키는 원인인 교감신경, 미주신경을 다시 한번 더 자극해서 딸꾹질을 멈추게 해주세요.&nbsp;발바닥을 살짝 친다든지, 귓불을 잡아당겨서 옆으로 비비면 위 신경들을 자극할 수 있어요. 위 방법들이 안 통하면 gag reflex(구역 반사)를 유도하는 방법도 있어요. 손을 깨끗하게 씻고 검지에 가제 손수건을 감고 혀 뒤쪽을 눌러주세요. 그러면 딸꾹질이 멈출 거예요.👅<hr>딸꾹질할 때 하면 안 되는 행동 3가지위 행동은 하기 쉬우니 주의 또 주의!1️⃣ 물을 먹인다원칙적으로 6개월 전의 아이들은 물을 먹이면 안 돼요. 분유와 모유에 충분한 수분량이 들어 있기 때문에 그 이상의 물을 줄 필요가 없거든요. 그런데 딸꾹질 할 때마다 물을 주면 체내 수분량이 올라가서 아직 신장이 약한 아이들에게는 안 좋을 수 있어요.💧2️⃣ 수유를 계속한다위가 부풀어서 딸꾹질하는 경우엔 수유를 한 번 더 하게 되면 딸꾹질을 더 하거나 토하거나 살이 찔 수 있어요. 또한, 수유텀이 망가질 수도 있답니다.🤱3️⃣ 꽁꽁 싸맨다위가 부풀어 오른 상태일 수 있는데 꽁꽁 싸매면 아이들이 답답해할 수 있어요. 소화불량이 생기거나 토할 수도 있으므로 체온이 걱정되면 모자를 씌우거나 속싸개를 씌우고 양말을 신겨 주세요.🧦<hr><iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/2tITZGu9ndE?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;</iframe>출처: 우리동네 어린이병원, 우리어린이

아이의 딸꾹질! 어떻게 대처할까요?

임신🤰을 계획 중이라면 규칙적인 생활 습관을 갖고 가능한 표준체중에 가깝도록 유지시켜 주는 것이 좋아요. 그래서 엄빠가 될 준비를 한다고 하면 집에 체중계 하나쯤은 필수로 들이시는 것을 추천해요. 잠깐! 그런데 저체중이거나 과체중인 경우는 임신 가능성과 어떤 상관관계가 있는 걸까요🤔? 또 표준 체중을 유지하는 것이 임신 전부터 임신 중에도 중요하다는 것, 알고 계셨나요?! 오늘은 빌리가 임신과 체중에 대한 이야기를 해보려고 해요.<hr>체중관리가 중요한 이유!📌임신 준비 시기 ▶️ 임신 가능성 높아짐&nbsp;호주 아델레이드 대학의 퀸 엘리자베스 병원 산부인과 연구진은 적정 체중을 유지한 여성은 과체중 여성보다 임신 가능성이 60% 더 높다고 말했어요. 또한, 저체중 여성도 적정 체중 여성보다 임신 가능성이 낮으며 정상 체중을 유지하는 것이 임신 가능성을 높일 수 있음을 결과로 밝혔지요✨. 임신 가능성이 높이고 엄마의 건강한 임신 생활을 위해선 체중 관리는 기본인 셈이죠!&nbsp;그런데 임신 전 정상 체중을 유지하고 있어도, 혹은 저체중인 경우에도 임신을 하면 체중이 급격하게 늘어나게📈 돼요. 임신을 위해 너무 무리한 다이어트를 하는 것은 좋지 않지만, 균형 잡힌 식습관과 가벼운 운동으로 적정 체중을 유지하는 것을 권장해요. 체중 측정에 대한 과도한 스트레스는 오히려 나쁜 영향을 줄 수 있기 때문이에요. 임신 시기를 건강하게 보내기 위해 준비하는 과정이라고 생각해 보면 어떨까요💜?📌임신 시기 ▶️ 임신성 당뇨비만이나 과체중 산모는 임신성 당뇨의 확률이 높아질 수 있어요. 임신성 당뇨는 인슐린 조절 효과를 떨어뜨려 혈당 문제를 일으켜요🚨. 임신성 당뇨는 태아👶를 크게 만들고, 조산 혹은 난산의 원인이 될 수 있기 때문에 조심해야 해요.📌임신 시기 ▶️ 임신중독증임신 중독증은 임신 기간 중 혈압이 상승하고 단백뇨가 생기는 질환이에요. 체중이 많이 늘게 되면 심장🫀에 부담이 가고, 고혈압이 생길 수도 있어요. 임신 중독증은 태아와 임산부 모두에게 심각한 위험이 될 수 있기 때문에 전문의🩺의 진단이 중요해요.&nbsp;📌임신 시기 ▶️ 분만시 어려움체내의 체지방은 산도, 즉 태아가 내려오는 통로를 좁게 만들어서 분만을 어렵게 해요😲. 분만 중 산모가 힘을 주는 것도 제약이 생기며 태아가 내려오는 것도 어려워질 수 있어요.&nbsp;<hr>임신 중 적정 체중증가량은?!📌적정 체중증가량임신부의 임신 전 체중에 따라 권장하는 체중증가량이 달라져요. 저체중 여성은 약 12-18kg, 정상 체중이라면 11-16kg, 과체중 여성의 경우 7-11kg 정도 증가하는 것을 권장해요. 임신 전에 과체중이었다면 체중 증가율이 더 높을 수 있기 때문에 주의⚠️해 주세요. 또, 초기와 중기에는 체중이 많이 늘지 않는 것이 좋지만 임신 5개월부터는 태아에게 영양분✨을 많이 공급해야 하므로 체중 증가가 조금씩 필요해요.&nbsp;<hr>체중계 고르는 팁📌기능체중계를 통해 체중 관리뿐만 아니라 전반적인 건강 상태를 체크✅할 수 있는지 알아보아요. 체지방률, 근육량, 체수분과 비만도까지 측정 가능한 체중계도 있어요. 꼼꼼하게 신체 변화를 확인하고 관리하고 싶다면 다양한 종류로 분석📊이 가능한 체중계를 선택하는 것도 좋아요. 임신 중 관리를 도와주는 기능도 있어요. 핸드폰에 체중계 앱을 연동하여 임신 시기별 운동법이나 식단까지 정보를 얻을 수 있어요.&nbsp;📌안전성상판이 넓은지 확인해 보세요. 임신 후 배가 나왔을 때🤰도 안전하게 측정할 수 있어야 해요. 여유롭게 측정할 수 있도록 너무 좁지 않은 상판이 좋아요. 밑바닥에 미끄럼 방지를 위한 패드가 있는지도 확인해요. 임신 중에도 사용하기 때문에 안전성을 꼭 체크해 주세요💛. <a href="https://app.babybilly.app/wre8y3"></a>

임신 전 체중계 준비가 필수인 이유!

안녕하세요 49일차 4키로 여아 초보맘입니다!

아기가 원래 1-2주간 배앓이를 심하게 해서 저녁8시-새벽2시 사이에 2시간 정도 다리를 들어올리면서 끙끙대고 배아파하길 반복했는데요ㅠㅠ

원래 임페리얼xo를 먹이다가 어제 처음으로 노발락 골드를 한번 먹여봤어요!!
하루에 총 7번 수유 중 마지막 수유 한번만 노발락 골드로 먹였는데, 바로 그날밤에 배앓이를 안하고 4시간 30분 정도를 자더라구요(원래는 3시간 정도 자요 ㅎㅎ)

노발락 골드를 딱 한번 수유했는데도 바로 효과가 오는건지 , 50일의 작은 기적으로 수면호르몬이 나와서 배아픈걸 무시하고(?) 잠을 깊게 잔건지 궁금해서 선배맘님들 의견 부탁드리고자 합니다💗💗

50일의 기적인거면 노발락 골드 분유 녹이기가 워낙 어려워서 그냥 원래 먹이던 임페리얼로 먹일까해서요ㅠㅠ

많은 조언 부탁드립니다❣️❣️❣️

50일의 기적? 노발락?

하루 가지고 판단하기에는 어려운 거 같은데요ㅜㅠ 잘 안 녹는 노발락골드보다 다른 분유로 바꾸셨음 좋았을 텐데.. 저라면 노발락골드 며칠 더 먹여볼 거 같아요
너무 녹이기 힘들면 임페리얼로 다시 가든지 분유쉐이커라도 들여서 해보시는 것도 좋을 거 같아요

제가 토요일에 임당 검사를 했는데
정상범위 140에 162라는 결과가....

월요일에 바로 재검가려고하는데..
162가 통과될 수 있는 수치일지 ㅠㅠ
오늘하루 식단한다고 뭐가 달라질지 걱정되는데 꿀팁이 있을까요??

아 그리고 담당과장님 휴진일인데 가도 상관은 없겟죠..??😭

임당 재검이신분....😭

괜찮아용 저는 첫검 170넘었는데 재검 통과했어요 저는 검사 다음날 바로 갔어요! 재검때는 의사샘 따로 안만나서 담당샘아니여도 될것같아요

전날 식단보다도 드시던거 과식 폭식 맵고 짠 음식만 피하고 조금씩 자주 드시고 가세용 물 많이 드시구요!

재검당일에 시약은 최대한 천천히 드세요 (빨리 먹을수록 혈당은 빨리올라요) 

걷는다고 무조건 혈당이 낮아지는건 아니에요 혹시 마음이 불안하시다면 시약 드신직 후 가볍게 15분-30분 걸으시고 남은 시간에 편하게 쉬세요

기다리는 동안 잠들면 잠든동안 혈당은 낮아지지만 잠에서 깨는순간 혈당이 오를 수 있으니 예능같은거 준비해가셔서 보시면서 쉬세요

수액실 침대 남는것 있으면 말씀드리고 이용하시는 것도 좋아요

재검전이나 재검중 울거나 화내거나 긴장 또는 컨디션이 안좋으면 혈당이 오를 수 있어요 실제로 저희 첫째가 아파서 병원가서 울고 흥분했더니 당수치가 올라서 의사샘께서 말씀해주시더라구요!

저도 재검 통과는 어렵겠지 했는데
오히려 재검은 100g시약 마시고 80-140-130-110으로 무사 통과했어요!

무조건 전날 6시간 이상은 푹 주무시고가세용

첫검은 시약을 마시고 순간 혈당스파이크로 당이오른건지, 공복부터 문제가 있는건지 확인이 어려워 재검하는거라서 재검에서 통과하는 경우가 많아요 통과 하시더라도 관리 조금씩 해주시는게 좋아요 ㅎㅎ 
너무 걱정마시고 검사 잘 다녀오세용

180넘고 식단 하고 재검했는데도 확진받았어요. 받을 사람은 받고.. 안 받을 사람은 안 받고ㅠㅠ 수치 얼마 안 높으니 맘만 편하게 가지세요.

저 169였는데 재검은 4번 다 안정권으로 통과했어요!!
토요일에 검사하고 재검은 수요일에 했어요~
1시간씩 기다리는거 힘들어서 차에서 누워서 쉬다가,자다가 채혈했네요ㅎㅎ

저도 150 나와서 일주일만에 다시 병원가서 재검했는데 정상나와서 통과했어요!!
일주일동안은 하루한끼는 꼭 샐러드랑 밥 조금 먹고 저녁먹고 후식 안먹었어요 ㅠㅠ 그렇게만 식단조절하고 운동 따로 한거없이 재검하러갔는데 정상 수치나오더라구요 ! 

저는 첫수 고정이 왜이렇게 어려울까요?^^;;

둥이들이 기본 수유텀(4시간단위)은 어느정도 유지가 되는데 새벽 수유가 고정이 아니라 아이들 일어 나는 시간이 좀 애매해요~

7시대에 첫수를 해서 4시간 텀으로 막수도 
7시로 끝내면 딱인데 새벽수유 시간이 고정이 안되니 첫수가 자꾸 애매해지네요 ㅠㅠ

목욕은 6시전후로 시키고 7전후로는 막수를 
하고 8시전에 잠들수 있게 하고 있어요~

한번에 먹는 량이 많이 않아 하루총량이 적어 아직 새벽 수유가 필요한데 새벽에는 일어나는 시간이 일정하지 않으니 애매해요~ 그렇다도 잘 자는 아이를 깨워 먹일수도 없고... 꿈수릉 해봤는데 트름을 잘 안해서 걱정되어 안하고 있어요~

새벽 수유를 하다보면 자주 5시쯤 깨서 눈을 말똥 뜨거나 쪽쪽이로도 잠연장이 안되 수유를 하는데 수유 후 바로 잠들기도 하지만 30분~1시간 정도 놀다 자기도 해요^^;;
잠이 확 깰까봐 불은 안켜주고 수유등정도로만 해주는대도 웃고 놀아요 ㅋㅋ
그러니 7시 첫수를 해야 할때 잘 안먹거나 잠들어버리는 경우가 많아요^^;;

어떻게 해야 하나요?



첫수 고정 어떻게 하나요?

저도 잘은 모르지만 새벽에 주는 양을 조금 줄여보시면 어떨까요?? 어차피 밤수 점점 없애야하니 그냥 배 살짝 채울정도만 수유하고 7시에 첫수를 하면 조금 먹지 않을까요?? 

저두 그래요;; 한동안 첫수 고정하려고 새벽수유 양을 줄여도봤는데 양이 부족한지 잠을 안자서 더 힘들더라구요ㅠㅠ 그래서 요즘은 그냥 일어나는대로 첫수를 주고 있어요 자는 시간이 점점 늘어나니까 5시 반 이후로 일어나면 첫수하고 낮잠을 조금씩 더 자고 하니까 막수는 비슷하게 고정이 되더라구요~ 점점 자는 시간이 늘어나니까 그때는 첫수 고정할수 있겠지 싶어서 그냥 내려놓으니 편해요 ㅋㅋ

새벽5시쯤 수유하시는거면 낮시간동안 텀을 살짝 당겨서 넉넉히 먹이고 막수+밤잠 스케줄은 어떨지.. 의견을 내봅니다!..

새벽다섯시에 깨는게 아가는 아침시작패턴이 된거같은데요오? 7시작 7시취침을 꼭해야하는 이유가 없다면 시작을 8시에 해도되지않을까용 

저는 첫수보다 막수를 고정시키니까 패턴이 잡힌경우여서 의견내봅니당ㅠ

아무래도 아기는 5시가 아침 첫수가 된것 같아요ㅠ 계속 연장시켜서 아직 밤잠 자는 시간이라고 알려주시는게 좋은데, 새벽수유가 꼭 필요한 경우니까 차라리 자고 있는 아기를 깨워서든, 꿈수든 일정한 시간에 새벽수유를 하시는게 맞는것 같아요!

5시가 첫수가 되어버렸나보네요 ㅜ ㅜ
저희는 7시 막수 후에
자면 12시 쯤부터 수시로 깨서 우는데
쪽쪽이 연장 하다가 2~3시쯤 새벽수유 적은 양으로 해서 배만 달래주고 (먹으면 트림하고 바로 자요. 수유등 켤 때도 있고 안 켤 때도 있어요)
7시에 커튼 걷고 깨워서 몸 마사지 해주고 첫수해요!
처음엔 1시에 깨도 4시에 깨도 그냥 줬는데
어쩔 땐 새벽수유 두 번 하게 되고
첫수 애매해지더라구요
그래서 막수 적게 먹은 날은 2시쯤 주고
넉넉히 먹은 날은 3시 쯤 줘요
애기가 12시 이후엔 어차피 혼자 수시로 깨서 쪽쪽이 찾아서 깨우지 않아도, 아가 깨면 그 시간 쯤으로 줍니당

12시 지났으니 
어제 산부인과 다녀왔는데요ㅎㅎ
배가 생각보다 쳐진거같아서 이제 나오려나 
싶었는데 오늘 원장님이 내진해보시더니
경뷰길이가 4cm라며....
애기 하나도 안내려왔다네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 
아직 나올 기미가 하나도 안보인다며
땀이 마니 날 정도로 운동 열심히하고
계단도 타라네용...
15일이 예정일인데 3일바짝 운동한다고 
애기가 나와 쥴까요? ㅎ...
보통 41주까지 기다린다고 하는데
고민이 많네여🥹🥹
다음주 안으로 낳는게 좋다는데
유도를 하던 제왕을 하던 하겠죠ㅠㅠ
그전에 애기가 내려와줬으면 하는데..
내진을 하고 와서 그런가
태동이 오늘은 아플만큼 장난없네요 !!!
아직 방 빼기 싫은가봐요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
41쥬까지 기다릴까요?? 유도분만 할까요??
제왕절개는 흉때문에 너무 하기 싫은데ㅠㅠ

39주3일차 경부길이 4cm...

애기 안내려와서 어떤분은 발목 으스러질때까지 걸었다는 글도 봤던 거 같아요

계단오르기가 짱입니다!!! 짐볼타기두요!

자연스레 일상생활하다보면 나오는거같아용 저는 애기셋다 2주늦게나왓는데 아주건강하게잘나왓어용 자연스레

저랑 똑같으세유 ,, 전 그래서 경부길이 들은 날 충격받고 8키로 파워워킹 했거둔여..? 담날 나왔어오 .. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 원장님이 하루만에 이럴 수 있냐고 놀라셨었네요
참고로 전 쭈그려서 걸레질하기나 화장실청소, 짐볼타기, 계단오르기 등등 효과 없었고 파워워킹만 효과 있었어용 


유튜브로 태아보험 공부하다가 비교견적 여러곳 돌려보다가 상담 신청만 해도 사은품 준다길래 상담 예약 신청했어요.

이미 유튜브를 통해서 원하는 항목과 금액대는 정해뒀고 상담을 받았고, 설계사님에게 추후 관리를 믿고 맡길 수 있는 친절한 분을 찾고 있었어요.

김임경 팀장님은 아이 키우는 입장에서 나중에 청구하거나 설계사 필요할때 카톡하면, 제출해야하는 서류 알려주신다고 부담없이 연락 달라고 하시더라구요.

게다가 제가 그동안 견적 받았던 설계사님 중에서, 사은품도 제일 만족스럽게 잘 챙겨주셔서 바로 계약했습니다!

추천코드로 태아보험 가입시 모두 3만원 받을 수 있다고 하니 입력하셔서 같이 아기용품 구매에 보태보아용😍 
(저는 가입할때 추천코드 미입력으로 3만원 못 받아서 너무 아쉬워요ㅠㅠ)

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(추천코드 : LJSNVH317)
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유튜브로 공부하고 좋은혜택으로 가입했어요!

찾아보니까 6개월 전에 하거나 아니면 아싸리 3살 이후에 하라 그러던데 어떻게 하시나요? 침대는 따로 쓰고 있긴 한데 방도 따로 쓰고 홈캠을 두는 게 나을지 고민이네요.. 불안하기도 하고..

분리 수면 하시나요?

전 제가 좋아서 같이 자다가 제가 너무 뒤척여서 되집기만 하면 분리하려규요ㅠㅠㅠ  엄마 마음가시는대로 하시면 될거같아용 ! 

저희는 지금 그냥 즐길려구요.. 같이재워요 금새클텐데 크면 알아서 지방달라할텐데 싶어서 ㅠㅠ ㅎㅎ 

저희는 3개월쯤 부터 분리수면했어요~ 아기방에서 며칠 같이 자다가 엄마의 촉이라고 해야하나요.. 혼자 자도 괜찮겠다! 싶은 날에 홈캠 달고 바로 분리수면했어용
그런데.. 지옥의 4개월 들어오면서 새벽수유 횟수가 늘어나서 거의 같이 자고 있는게 함정이네요 🥲🥲🥲

저는 제가 분리불안있어서 ㅋㅋㅋㅋ🤣 침대는 아직까진 따로지만 이제 슬슬 패밀리침대로 갈아타고 그냥 같이잘수있을때 맘껏 잘려구요!!!

전 신생아때 집에 데리고 오자마자부터 분리수면했어요. 첫째둘째 둘다요!
첫째는 분리수면했지만 제가 계속 재우던 버릇해서 3살된 지금도 자기전에 옆에 누워있어야하고ㅠ 둘째는 첫째때문에 자연스럽게 혼자 잠들어서 혼자 잘자고, 일어나도 혼자 잘기다리고있더라구요ㅡ  뭐가 됐든 엄마 마음편한대로 하는게 최고죠ㅎ

역아로 결국 제왕갑니당 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

제왕절개 하기 2주 남았는데
절개 전 하면 좋은 것들 있나욤???

제왕절개 전 하면 좋은 것들(운동 등)

저는 병원에서 잘 쉬는게 제일 좋다고 하셨아요! ㅋㅋㅋㅋ 자분이면 운동 필수라고 하셨는데 제왕은 아기 내려 올 필요도 없고 무리하면 진통오기 때문에 그냥 잘 쉬라고 하시더라고요

제왕도 운동 틈틈이 해두면 산후 회복이 좀 더 빠르게 될 수 있어요!! 

출산 전 관장, 내진과 함께 3대 굴욕으로 불리는 '제모✂️'는 꼭 해야 하는 절차(단, 자연주의 출산은 제외에요) 인데요. 요즘은 브라질리언 왁싱이 유행하면서 임신 전에도 제모를 하는 사람도 종종 있지만, 아직은 제모를 낯설어하는 경우도 많아요. 베이비빌리가 출산 전 제모는 필수인지, 왜 필요한지, 제모방법에는 어떤 것들이 있는지, 주의사항은 무엇인지 제모와 관련한 모든 것을 정리했어요!<hr>제모, 꼭 해야 해?2018년 국제보건기구(WHO)는 자연분만 시, 회음부 제모를 권유하지 않는다🙅🏻‍♀️고 발표했어요. 미국의 대규모 연구에 따르면 제모를 한 경우와 하지 않은 경우를 비교한 결과 태아 감염, 회음부 상처 부위 감염 등에 차이가 없다고 해요. 국내에서는 필수처럼 여겨지고 있지만, 사실은 선택사항이라는 점! 놀랍지요.😮국내에서는 이와 같은 이유로 제모를 많이 하고 있어요. 임신 후 호르몬 변화로 질 분비물이 늘어날 뿐 아니라 오로 분비도 많은데, 이때 체모에 분비물이 묻어 있어 불쾌한 냄새👿 를 유발하기 하고 관리에 어려움을 겪기 때문에 출산 전 제모를 많이 해요.&nbsp;<hr>임신부에게 안전한 제모 방법!🪒면도기임산부는 태아에게 자극을 주지 않고 안전하게 제모를 하는 것이 제일 중요해요. 병원에서는 보통 출산 전에 간호사 선생님이 면도기로 제모를 해주는 데요. 면도기는 간지럽거나 따가울 수 있어요.😖 또한, 모근까지 제거되지는 않아 덜 깔끔할 수 있어요.&nbsp;🪒제모기면도기 외에 한 번에 많은 체모를 뽑을 수 있는 제모기도 있어요. 이는 체모를 강제로 뽑는 것이라 통증이 있으며 체모 양이 줄어들 수 있어요. 통증 완화를 위해 제모기를 목욕 후 부드러워진 체모에 사용하시고, 차가운 수건으로 제모 후 피부를 진정 시켜주세요.😄🪒왁싱임신부 전용 왁싱 상품이 생길 정도로 요즘엔 왁싱 숍을 찾는 임신부🤰 들이 많이 늘어났다고 해요. 왁싱은 면도와 달리 제모 지속 기간이 4주 정도로 길고, 모근까지 제거하는 것이기 때문에 깔끔해요. 그러나 피부 자극⚡이 많이 가기 때문에 &nbsp;피부가 약한 사람은 사용 전 패치 테스트를 한 후 이상이 없는지를 확인👀 하고 시술을 받는 것이 좋아요.<hr>주의사항은 무엇이 있을까?✨왁싱 전문점을 이용할 때는 경험이 많이 숙련자가 있는 곳이 좋고, 위생 관리가 철저한 곳을 고르도록 해요.✨제모 크림은 절대 사용하지 않아요🚫.&nbsp;제모 크림에는 화학성분이 있어 태아에게 좋지 않은 영향을 미칠 수 있어요.✨제모 레이저 시술도 권하지 않아요.&nbsp;레이저 시술 때는 마취 크림을 바르는데 이 크림 역시 태아에게 좋지 않아요.🙅🏻‍♀️✨겨드랑이털이나 다리털 등의 제모는 되도록 임신 중에는 하지 말고 출산 후에 하는 것이 좋아요. 단, 제모 크림을 사용하지 않는 면도기, 제모기, 제모 퍼프를 사용하는 것은 괜찮아요.👌🏻 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

임신부, 제모 꼭 해야 할까?

안녕하세요~ 저는 35주차인 산모입니다~ 
오늘 진료 보고 자연 분만 후 입원안내를 받았는데 출산 시 남편은 입장이 안 된다고 하네요. 당연히 탯줄도 남편이 자른다고 생각했는데 그것도 안 된다해서..ㅠㅠ 
첫애라 마음 같아선 분만과정 촬영도 하고 싶었는데;; (너무 적나라하게는 아니더라도 태어나자마자ㅠ) 대병이라 출산 선물도 없고 다 안 되네요. 
제 친구는 병원 홈페이지에 아이 영상 올리는 조건으로 출산 시 병원에서 영상촬영 제작 해 주고 남편도 고프로 옷에 넣고 입장하고 제왕인데 탯줄도 잘랐다 하더라구요. 출산선물도 이것저것 챙겨주고.. 
이제라도 대병에서 다른 곳으로 옮길까 하는 생각이 드네요;; 

출산 시 남편이 탯줄 잘라주시나요? 

그러게요 대병은 초음파 사진도 안주고 여러가지 제약이 많더라고요 ㅠ

여러가지 추억도 중요하지만 가장 중요한 건 산모와 아가의 건강이잖아요! 대병을 다녀야 할 건강상 문제가 있다면 건강하게 태어나주기만을 바라며 감수하는 게 더 좋을 것 같아요. 그런 것 없이 건강한 산모+태아 문제 없으면 굳이 대병 출산할 필요 없이 전원하는게 아기 태어난 후 산모님 입원 편의성 기타 등등에 좋을 것 같고요 ㅎㅎ 

대병이 까다롭긴해요 제친구는 보니까 보호자도 못들어오게 했었어요 근데 그만큼 고위험산모들도 많았으니 이해는 하죠
음 아기 탯줄을 남편분께서 자르기를 많이 원하시는가봐요
그걸 너무 원하시면 건강상에 문제가 아닌거라면 병원을 바꾸셔도 되긴해요
저는 첫째랑 둘째랑 병원이 다른데 둘다 2차병원이거든요 근데 첫째 제왕해주는데는 남편이 탯줄 자르는게 없었어요 선생님께서 잘라주셨고 이번 둘째 태어날 병원에서는 남편이 탯줄 자른다고 하긴 하더군요
근데 전 굳이....싶어서 남편이 안하고싶다하면 그냥 선생님보고 잘라달라할까 싶어요 ㅎㅎ

저희도 대학병원도 아닌데 아직 코로나때메 탯줄 못 짤라요ㅜ아기 얼굴 보는것도 남편 외 출입금지라 조리원 퇴원하고 보러오실 수 있어요

첫째때 제왕이였는데 일반 산부인과였어요 남편이. 탯줄 자를수있게 해줬어요~ 지금 둘째도 남편이 자를꺼같아요 첫째때 다닌 병원으로 가는데 요새는 영상편지도 찍어주시는거 같더라구요 ㅎㅎ

Premature rupture of membranes (PROM)<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1943/d963e594-2da9-4181-b269-e49a35381bdc.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤰SymptomsWhen you deliver your baby👶, membranes rupture, the amniotic sac🌊 that surrounds your baby breaks and flows out. While rupture of membrane is a normal phenomenon during labor, if it happens too early, it can cause serious complications for the fetus.🤰TreatmentWhen PROM occurs at 34 weeks or more and the amniotic fluid shows that the lungs of your baby have matured enough, doctors may recommend you to deliver the baby👶 because possible signs of infection can lead to more serious complications.🩺&nbsp;The risks associated with prematurity diminishes significantly as the fetus is reaching the due date. When your baby comes out early, your little one will be intensively taken care of by nursery services and stay healthy.😃&nbsp;<hr>Problems with placenta<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1943/8d6fd0dc-bc1d-470a-a55f-6e68fb1afb3c.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤰Placenta previaIf you have placenta previa, you will notice bright red, profuse, and painless vaginal bleeding.🩸 It often occurs after the 28th week of pregnancy and is detected by ultrasound.🩺 Since the placenta abnormally comes out first and blocks the opening to the cervix, the doctor usually suggests cesarean delivery.👩&zwj;⚕️&nbsp;If labor is unstoppable and the baby is in distress, you and your baby are in life-threatening hemorrhage, immediate cesarean delivery is conducted despite the fetus&rsquo; age.⚠️ If the bleeding is under control and the labor can be postponed, the doctor👩&zwj;⚕️ will try to prolong your pregnancy days to let your baby have more time to fully develop.&nbsp;🤰Placental abruptionThis is a rare condition in which the placenta detaches from the uterus prior to labor. It can result in fetal death and cause serious bleeding🩸 and shock in the mother.&nbsp;Sometimes placental abruption doesn&rsquo;t always show harbingers, but some moms experience heavy bleeding and strong contractions.👩 The doctor can evaluate your symptoms and the baby&rsquo;s heartbeat💓 to determine fetal distress and rapidly conduct cesarean delivery if necessary.<hr>Post-term pregnancy<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1943/7f6af397-c92a-43d4-a3d8-9c4592da6813.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤰Post-term pregnancyAny pregnancy lasting longer than 42 weeks is considered post-term or post-date pregnancy. Although it&rsquo;s not dangerous to the mother, it can cause some problems to the baby.👶Since the placenta is designed to effectively function in 40 weeks, starting from week 41, the placenta is less likely to work well.🙁 Decreased amniotic fluid around the fetus, decreased oxygen supply to the fetus, compression of the umbilical cord are reflected on the fetal heart monitor in a pattern called late decelerations. Fetal death can be one of the possible outcomes when the pregnancy is post-term.😢&nbsp;🤰Meconium aspiration syndromeMeconium is your newborn&rsquo;s first poop.🚻 Most fetuses that have this first bowel movement inside the uterus have no problems.&nbsp;However, if your stressed fetus inhales the meconium, your baby may have trouble breathing because the meconium is stuck in the lungs.😮&zwj;💨 Doctors will have to clear the airways as much as possible for your baby to breathe.&nbsp;<hr>Intrauterine growth restriction (IUGR)<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1943/fe6112d3-6771-44aa-91b6-337622729107.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤰SymptomsIUGR refers to abnormal growth when your baby in the womb👶 does not grow as much as expected to a certain age. There are two main types of IUGR. Symmetrical IUGR indicates that all parts of the baby&rsquo;s body are similarly small in size, while asymmetrical IUGR means the baby&rsquo;s head and brain are normal-sized but the body is smaller.&nbsp;🤰TreatmentUltrasound🩺 is done over and over again to determine whether the fetus is small for gestational age. IUGR babies tend to have less body fat and be less able to tolerate stress of labor and maintain body temperature and body glucose after birth.&nbsp;If your baby stops growing in the womb, the doctor may recommend induction or cesarean delivery. Luckily, most growth-restricted babies will catch up their growth by two years old and develop healthily afterwards.😃&nbsp;

Late pregnancy warning signs (part 2)

아기가 고개를 가누고, 허리와 다리에 힘이 조금씩 생기기 시작하면 놀이 장난감에 대해 고민하게 되는데요.📝 제품들의 종류도 다양해 다 사자니 가격 면이나 사용 기간이 짧을 것 같고, 또 안 사자니 막상 있으면 아기가 잘 쓸 것 같기도 해 고민하고 계시지는 않나요?<hr>아기 장난감, 고민중이세요?&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/1144/2e2d7cba-2b53-47dc-bd3c-6f4f9b071bcb.gif">뭐가 다른거지?띠융?한눈에 정리하기!쏘서나 점퍼루, 보행기도 대표적으로 그런 용품들이 아닐까 싶은데요. 그런 부모님들께 조금이나마 도움이 되고자 쏘서와 점퍼루, 보행기에 대해 정리해 보았어요.<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a572566e-43e2-46da-bcfd-e974f6ed9185.jpeg" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;"><hr>장난감, 종류별로 설명드릴게요!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1144/59d74618-28c2-43bf-a6e6-c82350e0304b.gif" style="width: 100%;">옴마 이거 장난감이얌? 너무 고마웡~~~🏀쏘서쏘서는, 아기가 의자에 앉아 360도🌐 돌며 놀 수 있도록 상판에 다양한 장난감이 있는 제품이에요. 장난감 개수가 많고 다양한 기능을 하는 아이템들이 있어 소근육 발달을 도울 수 있고 소리가 나기도 해 아기들이 즐거움을 느낄 수 있어요. 약간의 바운서 기능은 있으나 스프링이나 바퀴가 없어 큰 움직임은 불가하고 1~5단계 정도의 높이 조절이 가능해요.쏘서는 발판까지 모두 고정되어있는 장난감이기 때문에 플레이매트, 놀이 테이블로 오랫동안 다양하게 사용 가능하다는 장점이 있지만, 활동적인 아기들은 지루함을 느낄 수 있어요. 그 말인즉슨! 사용 기간 자체도 길지 않으니 중고 거래로 GET하기 좋은 상품이라는 점!🏀점퍼루점퍼루는 약간의 바운서 기능이 있는 쏘서와 달리 기둥에 스프링 줄이 있어 아기의 무게를 이용하여 점프하며 놀 수 있는 장난감이에요. 점프할 수 있어 활동적인 아기들이 좋아해요. 장난감 개수가 쏘서에 비해 적은 편이었지만 최근에는 쏘서에 점핑기능이 더해진 제품들도 있어요.신생아, 영아, 유아 성장 과정에 맞추어 효율적으로 사용 가능하다는 장점이 있지만, 대롱대롱 매달려있는 장난감이 많다 보니 파손에 약한 경우가 대부분이에요. 그러니 너무 고가의 점퍼루를 꼭 구매할 필요는 없다는 점이 꿀팁!🏀보행기보행기는 바퀴가 달려 이동이 가능하고, 아기의 걸음마 연습을 도와줄 수 있는 아기용품이에요. 장난감이 적거나 없기도 하며 사용 시기는 7~8개월부터가 적당해요.😉 주의할 점은 보행기는 아기가 이동하면서 사용하는 경우가 대부분이라 너무 장난감이 많이 달려있으면 오히려 부상의 위험이 있어요. 따라서 장난감이 많지 않은 것이 일반적이랍니다. &nbsp;이처럼 쏘서, 점퍼루, 보행기 모두 특징이 다르므로 아기의 성향과 발달특징, 시기에 맞는 제품을 골라주고 무리가 가지 않는 적당한 선에서 사용하게 해주는 것이 중요하답니다.🏆<a href="https://app.babybilly.app/upzvup"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/1144/a134bd2e-bc0d-4c24-873e-408a70b1a421.jpeg" class="fr-fic fr-dib"></a>

대표적 장난감 쏘서, 점퍼루, 보행기 차이?

병원🏥에서, 혹은 조리원에서 나와 실전 육아를 시작하는 날, 재우고 먹이고🍼 목욕까지 도움 없이 해내야 하는 초보 엄빠는 멘붕😨이 올 수 있어요. 특히 초반에 당황하시는 부분이 생식기를 어떻게 씻겨🧼주어야 하는지에 대한 고민인데요. 그래서 오늘은 조심스럽지만 중요한 생식기 위생 수칙을 알려드리려고 해요.&nbsp;<hr>1. 여자아이👧🏻 관리법<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3618/ff750fde-303c-466b-841f-0b1fc6843556.png">만지기 무서워요!만지면 안 된다고 하던데요?사실이 아니에요🙅🏻&zwj;♀️! 용변 후 아이의 생식기를 살펴보시면 대음순과 소음순 사이 분비물이나 용변🤎이 껴있는 경우가 많아요. 따라서 이 사이를 신경 써서 닦아주세요. 이때 중요한 점은 비누🧼를 사용하지 않고 물로만 닦아주시는 거예요.&nbsp;어떤 분비물을 닦아주어야 하나요?질에서는 질 내 환경을 산성으로 만들기 위한 불투명한 흰색🤍의 분비물이 나와요. 따라서 자연스러운 불투명의 흰색의 분비물은 닦지 않아도 된답니다. 노란색💛의 분비물만 닦아주시면 돼요.&nbsp;어떻게 닦아주어야 하나요?물💦로 한번 가볍게 헹궈주신 다음 가제수건에 물을 묻혀 손가락☝🏻으로 위에서 아래로 살살 닦아주세요. 잘 닦아준 후에는 기저귀 내의 환경이 습하기 때문에 잘 말려준🌀 다음 기저귀를 채워주시는 것이 좋아요.&nbsp;<hr>2. 남자아이👦🏻 관리법<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3618/33a3f350-3042-46d7-a67f-f6ff53eebe5a.png">남자 아이가 더 발진이 잘 생긴다고요?발진이 잘 생겨요!남자아이👦🏻들은 생식기가 겉으로 튀어나와 있기 때문에 기저귀와 마찰💥이 생기기 쉬워요. 따라서 발진도 잘 생기는데요. 남자 아이들은 주로 고환과 사타구니 사이 그리고 음경과 고환 사이에 발진이 잘 생긴다고 해요. 기저귀 발진 크림🧴을 바르실 때는 그 부분을 조금 더 집중적으로 자주 발라주세요.&nbsp;씻길 때 포피를 벗겨야 하나요?아니요! 억지로 뒤로 젖힐 수도 없고 억지로 하면 피🩸가 날 수 있어요. 3세 이전의 아이👶🏻들은 대부분 귀두와 포피가 유착이 되어있어요. 따라서 일부러 무리해서 닦아주지 않으셔도 된답니다.&nbsp;<hr>3. 아기가 자꾸 생식기를 만져요<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3618/38249a3b-625d-49f2-959e-bc35da0c910d.png">기저귀 갈 때마다 탐색하는 시간을 가져요아기👶🏻가 6~7개월이 되면 자신의 몸을 탐색🧐하기 시작하는데요. 귀와 눈👀을 만지기도 하고 남자아이들의 경우 생식기를 잡아당기기도 해요. 이때 너무 심하게 잡아당긴다면 상하의가 이어진 오버슈트🩱를 입혀주거나 발진크림을 요도 끝에 발라주세요. 혹시나 피🩸가 난다면 후시딘, 베아로반과 같은 항생제 연고를 발라주어도 괜찮아요.&nbsp;<hr>오늘 알려드린 내용은 신생아👶🏻 뿐만 아니라 기저귀를 착용하는 2~3세 아이들👧🏻에게도 도움이 되는 내용이었는데요. 우리 아이의 생식기 관리, 조심스러울 수는 있지만 너무 어려워하실 필요는 없다는 점을 기억하세요💓!&nbsp;<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/ULwiCFZU1Cc?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 우리 동네 어린이 병원

아기 생식기 씻기는 법

Assallamuallaikum bun, mau nanya.
Saya melahirkan prematur 22w tapi qadarullah bayi saya meninggal selang beberapa menit, tanggal 3 awal bulan ini saya udah selesai masa nifas dan sampe sekarang belum haid bun, tadi pagi iseng tespek dan ternyata hasil ny positif. Apa itu beneran positif hamil lagi atau normal ya bun tespek masih positif pasca melahirkan? 

Tespek positif setelah nifas

Sebelum nya sudah HB kembali blm bund?klo belum HB kmbali bisa jadi hormon kehamilan nya masih ada 

Engga kb bun, anak pertama saya meninggal usia 22w, dokter nyaranin ga usah kb karna saya juga lahiran normal waktu itu

Kemungkinan besar hamil lagi bun. Coba usg aja siapatau kantongnya udah keliatan

마사지를 받으면 하루의 피로가 날아가고 어느새 개운해진 몸때문에 자주 마사지를 받는 엄빠님들 계시죠.🧖&zwj;♀️ 그런데 임신하니 마사지 받아도 괜찮을까? 라는 의문이 들 수 있어요. 그 중 발마사지가 대표적인데요. 왜 임신 중 발마사지를 받지 말라고 하는 걸까요?🤨<hr>임신 중 발마사지 진짜 위험?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3105/3e7df8c4-418b-47a5-9d56-6de433a8af36.gif">이렇게 살살해도 위험한가요?!?!?왜 위험해요?발의 혈관은 머리, 심장, 장기와 연결되어 있어요. 발을 지압하면 연결된 부위가 자극되고 이로인해 임신 중에는 &#39;자궁수축&#39;이 올 수 있어요.⚡ 특히, 발뒤꿈치는 자궁, 생식기와 연결되어 있고, 보통 강한 압력이 들어가면 조직이나 뼈에도 자극을 줄 수 있으므로 임신 초기에는 주의해야 해요.&nbsp;또, 심부정맥이나 혈전 관련 병력이 있는 임신부라면 혈전 위험이 있기 때문에 더욱 조심할 필요성이 있어요.👣연구결과는?2019년 태국에서 발 마사지를 받던 임신부가 유산한 뉴스가 크게 보도되었어요.😰 이 사건으로 태국의 보건복지부에 해당되는 공중보건부 부대변인인 크완차이 박사는 &quot;임신한 지 3개월이 안 된 여성은 유산 위험성이 있는 만큼 마사지를 피해야 한다&quot;라며, 발 마사지에 대한 위험성을 알린 바 있어요.&nbsp;6개월 이후에는 괜찮아요발마사지가 꼭 위험한 것만은 아니에요.💡 발 마사지를 통해 부종이나 통증을 풀어줄고 혈액순환을 도와줄 수 있기 때문에, 발마사지가 받고 싶다면 안정기에 접어든 6개월 이후에 약한 강도로 받는 것이 좋아요.&nbsp;<hr>임신 중 발의 피로는 이렇게!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3105/ad2f768b-7c91-4f00-8d11-bfc77b8df481.gif">어머, 손님!! 너무 많이 뭉치셨다아~족욕으로 대체!족욕은 다리의 피로를 풀어주고 신진대사와 혈액순환을 도와 노폐물 배출을 원활하게 해줘요.🦶 38~40℃정도의 따뜻한 물에 발을 담그고 5~10분 정도 발의 피로를 풀어주세요. 이때, 발목과 발가락을 가볍게 움직이면 혈액순환에 도움을 줄 수 있어요.오일을 발라 가볍게앞서 말했듯 강한 지압으로 자극을 주는 마사지는 피하고 가볍게 주무르 듯한 세기의 마시지가 적당해요. 이때 오일이나 크림을 발에 바르고 문지르며 흡수시키는 정도로 마사지를 하면 발의 피로도 풀리고 발의 각질 등 발의 건조함도 관리할 수 있답니다.✨배가 불러오면 남편에게 부탁을!&nbsp;배가 불러오기 시작하면 허리를 구부리고 배를 압박하는 자세는 좋지 않아요.😖이런 자세를 삼가하고 마사지나 발톱을 자를 때, 신발을 신을 때 등 남편이나 주위 사람에 부탁하는 것을 추천해요.

임신 중 발마사지가 위험하다구요?

아기 이마를 만졌을 때 열감이 느껴지고 아기 몸이 축 처진 듯 보였던 경험이나 기억이 있으신가요?🤒 이때 가장 먼저 해야 할 일은 체온을 재는 일이에요.🌡️ 만약 체온이 38℃를 넘고 아이가 힘들어하면 해열제를 먹여야 하는데요. 해열제는 크게 아세트아미노펜 계열, 이부프로펜 계열, 덱시부프로펜 계열 이렇게 3가지로 분류할 수 있어요. 오늘은 해열제의 종류와 복용법에 대해 알려드릴게요.✨<hr>아기 해열제 종류<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1149/e83dac1a-3415-4c6f-82c2-0d34c8548d9b.gif" style="width: 100%; height: 100%;">엄마 내가 왜이러죠..?💊 아세트아미노펜위장장애, 탈수증상 및 신장이 좋지 않은 아이에게 유리하게 사용되며 1일 5회를 넘기지 않아야 하고 4~6시간마다 필요하면 복용이 가능해요. 또한 해열제를 개봉 후 한 달이 지나면 약효가 떨어지기 때문에 오픈 시 날짜를 적어두고 날짜가 지나면 폐기처분 해야 합니다.💊 이부프로펜발열로 땀을 많이 흘린 아이에게는 신장기능 장애를 일으킬 수 있어서 복용을 피하는 것이 좋고 생후 12개월 이후부터 6~8시간 간격으로 복용할 수 있어요.💊 덱시부프로펜보통 소아과에서 많이 처방해주는 포도맛 해열제로 국내 유일하게 임상시험을 거쳐 4세 미만의 유&middot;소아 복용 안정성을 입증한 제품이에요.💊 기타 씹어먹는 해열제가루나 시럽 형태를 먹기 힘들어 하는 만 2세에서 12세까지 이가 난 어린아이들이 씹어서 먹을 수 있는 해열제예요.<hr>해열제 복용시 주의사항<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1149/c6a369c3-62b9-454c-b0f1-7ccdb39184e5.gif" style="width: 100%; height: 100%;">헤롱헤롱~✅ 교차복용이 가능한지 확인하기교차복용은 먼저 복용한 해열제로 열이 떨어지지 않는 경우 사용하는 방법인데요. 열이 너무 조절되지 않을 경우 2가지 계열의 해열제를 2시간 간격으로 교차로 복용할 수 있어요. 하지만 너무 잦은 해열제 복용은 신장에 무리가 가므로 아기가 컨디션이 괜찮다면 되도록 하지 않는 것이 좋아요.🙅&zwj;♀️✅ 용량 확인하기모든 해열제는 아이의 개월 수와 몸무게에 따라 용량과 시간 간격이 정해져 있어요. 때문에 사용서를 확인하고 안전하게 복용을 도와주는 것이 가장 중요해요.🙆&zwj;♀️

아기 해열제 종류와 복용방법

제가 생각한 이름은 성은 최씨예요~
세린, 아린, 나린, 
세가지인데..
아버님이 출생하면 지어주신다 했지만..
혹시나 맘에 안드는 이름이 나올까봐..
세가지 생각해둔 이름이네요~


아기이름 추천 딸이예요~

아린이 생각만해도 귀여워요💕

최아린!! 발음하고 굴러가는게 너무 어울려요 🤍❤️

최아린 추천합니다 ^^
부르는 이름이 부드럽고 이뻐요

최아린요 부르거나 발음하기 좋네요

최아린 이쁜거 같아용!!:)부르기도 좋은거 같아요!!

최씨면 아린이요! 부르기도 제일 좋네요 ㅎ

불러오는 배 때문에 밤새 이리 뒤척 저리 뒤척🥱 근데 똑바로 자는 것이 안 좋다는데 정말일까? 왜 안 좋은 걸까? 임신 중 옆으로 누워 자야 하는 이유를 베이비빌리가 꼭꼭 짚어드릴게요.🙆&zwj;♀️<hr>임신 중 왜 옆으로 자야 할까?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/336b2f6a-3772-4773-9d2c-6d3344cd9200.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 670px;">✅ 원활한 혈액순환을 위해서!자궁 아래에는 큰 정맥과 동맥이 있는데요.🩸 똑바로 누워 자면 자궁의 무게가 이 혈관에 압박을 줘 심장과 자궁으로 가는 혈액 공급량을 감소시키기 때문이에요. 이처럼 혈관이 눌리면 피의 공급 균형을 맞추지 못하게 되고 혈액순환에 원활하지 않을 수 있어요.🔁&nbsp;✅ 자궁수축을 일으킬 수 있어요게다가 혈액순환이 원활하지 않다는 것은 자궁수축과 배뭉침 현상을 일으킬 수 있기 때문에 임신 중에는 옆으로 누워자는 게 좋아요.&nbsp;✅ 태아에게 가는 산소 공급이 줄어요!임신부가 반듯하게 누워 자면 수면 장애 호흡이 증가해 태아에게 산소 결핍이 발생할 수 있어요. 반대로 옆으로 누워자면 태반을 통해 태아에게도 많은 혈액과 영양소를 공급할 수 있게 되죠.✨&nbsp;<hr>똑바로 누워자도 괜찮을까?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a8f32bd2-8755-4063-ad49-9c690bdeb3c9.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 670px;">✅ 연구 결과도 있어요!임신 중 수면 자세에 대한 연구는 여러 나라에서 다양하게 진행되었어요.✍ 특히, 뉴질랜드 오클랜드 대학, 시드니 로얄 프린스 알프레드 병원, 미국 사이언스데일리, 영국의학저널 등 다수의 기관과 매체에서 연구한 논문에 따르면, &#39;똑바로 누워 자면 유산 위험의 상관관계가 높은 것을 발견했어요.🔍✅ 오른쪽, 왼쪽은 상관없어요임산부약물정보센터인 마더세이프에 따르면, 측면으로 누워 수면을 취할 경우 왼쪽/오른쪽 방향에 대한 차이는 없다고 밝혔어요.💡 또, 2019년 &#39;산모의 수면자세와 태아의 상호작용에 대한 메타분석 결과&#39;, 왼쪽/오른쪽 상관없이 옆으로 누워 자게 되면 사산 위험을 약 5.8%로 줄일 수 있다고 밝혔어요. 즉, 28주부터 옆으로 누워 수면을 취하면 태아가 더 안전하다는 메시지예요.✅ 가장 좋은 자세는 엄마가 편한 자세!확실한 것은 똑바로 누워 자는 자세가 좋지 않은 영향을 미칠 수도 있다는 것! 하지만 자는 동안 계속 한 자세로 자기는 힘들죠. 또 이로 인해 엄마가 스트레스를 받기 보다는, 옆으로 자려고 노력하되 엄마가 편한 자세를 취하면서 &#39;숙면&#39;을 하는 것이 더 중요해요.💞&nbsp;<hr>임신 시기별 수면 자세&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/69e707b0-f624-4b26-b4bc-de1f4185eb10.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 670px;">✅ 임신 초기아직 배가 크게 나오지 않아서 엄마가 편안한 자세로 자는 게 가능해요.🛌 단, 엎드려 자는 것은 자궁을 압박할 수 있으니 피하는 것이 좋아요.✅ 임신 중기슬슬 배가 불러와서 등을 대고 천장을 보면서 자는 자세가 불편해질 수 있어요.💦 옆으로 누운 뒤 무릎을 굽혀 가슴 쪽으로 당기는 것이 가장 편안한 자세예요. 베개나 바디필로우를 활용해 편안한 자세를 만들어 주세요.&nbsp;✅ 임신 후기배도 많이 나오고 자궁도 커지다 보니 어떤 자세도 불편해지죠. 또 다리가 쉽게 쥐가 나고 저리기 때문에 다리 사이에 베개를 끼거나, 바디필로우로 배와 허리를 받쳐주는 것이 좋아요.💡 옆으로 누워자는 것이 불편하다면 베개로 상체를 45도 각도로 받쳐주면 등이 평평해지지 않고 하반신의 혈액순환을 도와줄 수 있어요.&nbsp;

임신 시기별 좋은 수면 자세 정리

Ayam mengandung banyak nutrisi yang baik bagi pertumbuhan bayi. Karena itu ayam🐔 banyak digunakan sebagai menu MPASI bayi. Bagaimana menyajikan hidangan ayam yang aman bagi si kecil?<hr>Bayi sudah bisa mulai makan ayam dari kapan?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2723/1a59f076-7df0-4ca6-917d-eaf6f34a2240.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">💡Sebelumnya, mari kita kenali nutrisi yang terkandung di dalam daging ayamDaging ayam mengandung banyak sekali nutrisi yang berperan penting dalam perkembangan anak. Daging ayam mengandung asam amino yang berperan dalam membangun otot rangka dan jantung💖. Selain itu, juga terdapat vitamin B3, B6, vitamin A, C, D, E, K, selenium, seng, protein, dan magnesium.✨Kapan ya si kecil sudah boleh makan ayam?Bayi sudah boleh makan daging ayam mulai sekitar umur 6 bulan, sesegera ia sudah mulai makan MPASI. Paha bawah ayam yang tulangnya telah dihilangkan dan dikuliti merupakan makanan pertama yang baik bagi bayi yang baru mulai MPASI karena bentuknya yang mudah dipegang🍗 dan nutrisi yang bisa diperoleh hanya dengan mengisapnya.<hr>Tips memilih daging ayam bagi si kecil<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2723/c625ffd7-6b04-4386-8710-a8eb0e61c284.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">✔️Tidak berlemakPastikan untuk memilih daging ayam yang lunak dan tidak berlemak. Untuk jenis lemak sehat dapat Anda temukan dalam kacang-kacangan, minyak zaitun, alpukat🥑, dan yogurt.🤤Dada ayamBagian paha ayam yang enak dan dada ayam yang lembut paling nyaman untuk dikonsumsi si kecil. Anak-anak disarankan untuk mengonsumsi daging atau ayam sebanyak tiga sampai empat kali seminggu📅 untuk asupan hariannya.<hr>Tips penyajian hidangan ayam bagi bayi!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2723/b51c050d-f0da-4d6b-9246-98630908bc1d.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👶Bayi berusia 6-9 bulanPada usia ini bayi sudah mulai bisa mengunyah sehingga Anda dapat mulai memberikannya paha ayam utuh dengan tulang rawan dan kulit yang telah dihilangkan. Apabila tidak tersedia paha ayam utuh, Anda juga dapat memberikan si kecil daging dada ayam yang dipotong berbentuk persegi panjang dengan ukuran jari🤏 orang dewasa.🗓️Bayi berusia 9-18 bulanPada usia ini si kecil sudah mulai terlatih untuk mengunyah, menelan, mencerna makanan dengan ukuran sedang. Anda dapat mulai memberikan daging ayam yang telah disuwir. Namun, tetaplah berhati-hati dengan tulang🦴 rawan yang bisa saja terbawa di dalam suwiran.💭Bayi berusia 18-24 bulanBerikan bayi usia ini potongan daging ayam dengan ukuran gigitan yang kecil. Selain itu, apabila si kecil sudah bisa mengunyah👄, mengoyak, menelan dengan baik, Anda dapat menghidangkan paha ayam bagian atas dengan kulit yang telah dikuliti. Potongan dan tekstur yang lebih rumit akan membantu bayi melatih menelan dan mengunyah.

Mulai kapan ya si kecil boleh makan ayam?

Bun mau tanya, hpl hpht dan hpl usg pertamaku kan selisih 2 mingguan, kira kira yang lebih akurat yang mana ya? 

Hpl hpht dan hpl usg pertama

Kalau msh tm 1 akurat tgl hpl dari hpht tp masuk tm 3 lebih akurat hpl usg bunda (krn udah ngikutin bbj terbaru)

성별 나오고 부터 이름 생각하느라 고민이 많네요😭 어린이집 학교 가면 동명이인도 많을거같은데 하나뿐인 이름 이쁘게 지어주고 싶어서 여쭤봅니다~~!

임예나
임아린
임예린
임아윤

추천도 받습니다:)

임씨 여자 아기이름 골라주세요

임아윤이 흔하지 않아 이쁘네요

힝 ㅜㅜㅜ 다 너무 흔한데요?......
얼집 두돌아가 친구들 이름.... 제친구 아기 이름...... ㅜ ㅜ 
그나마 덜 한 게.. 예린 같아용


현직 유치원 쌤으로써 저 4가지 이름 다 엄청 흔해용...ㅠㅠ 

저도 임씨라 딸이름 고민이네요 🤣

임수아 임수린 ..? 요즘 예쁜이름들은 다 흔한가봐용ㅜㅜ

임예나 임아윤 예쁜거 같아요!
흔하면 어떤가요. 입에 잘 붙고 예쁜 이름이면 되죠!
임서아 임수아 같은 ㅅ 발음도 예쁜거 같아요



성씨는 다른데 예나 아린 아윤 다 저두 애기 이름 후보로 생각중이었던 이름들이네요~! 흔하긴 흔한가봐요ㅠㅠ

저도 아윤이 예쁜것 같아요*.*
근데 이름 다 예쁘고 흔하지 않은 줄알았는데 한명씩은 있는 이름이라니!!! 놀랍네요

제 주변에는 없는 이름으로 골랐는데 흔한가보네요ㅠㅠ 감사합니다!!

우리 몸의 필수 영양소, 단백질! 잘 챙겨드시고 있나요? 누구에게나 단백질 섭취가 중요하지만, 임신을 준비하고 있는 엄마와 아빠에게도 특히 중요하다는 사실👀! 알고 계셨나요? 오늘은 빌리와 함께 임신 준비 중 단백질 섭취가 중요한 이유에 대해 함께 알아볼까요💜?<hr>단백질?!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5269/324b2558-bc54-4a43-aa9a-7f50e89903d0.gif" style="width: 1084px;">단백질이 뭘까?!단백질이란?아미노산의 결합체인 단백질은 세포를 만들어 근육💪, 뼈🦴, 피부와 같은 인체 구성을 만들어요. 신체 기관, 효소, 호르몬 등 우리 몸을 이루는 주성분이죠.&nbsp;중요한 이유!단백질은 근육, 뼈, 피부와 같은 조직의 성장과 회복 역할을 해요. 또한 호르몬을 만드는 것도 단백질이 하는 일이에요. 근육 운동🏋️&zwj;♀️ 후에 단백질 섭취가 중요하다는 말이 있죠? 근육의 주성분이 단백질로 이루어져 있기 때문이에요. 적절한 단백질 섭취는 근육이 잘 성장하게 해주어요. 이처럼 단백질은 건강한 면역체계 유지에 필수적인 요소에요.&nbsp;<hr>임신 준비에 왜 중요할까?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5269/1d3c336f-fb69-4778-97da-3e308ab20f79.gif" style="width: 1084px;">고기 좋아👻엄마와 아빠 모두에게 중요해요.단백질은 여성의 난자 질을 결정하는 핵심✨ 요소 중 하나이기도 해요. 미국 델라웨어 생식의학 연구소에서 난임치료 중인 여성을 대상으로 실험한 결과, 단백질 섭취량이 높은 여성이 임신 성공률이 높다📈는 분석이 나왔어요. 그만큼 단백질 섭취가 난자의 질 향상에 도움이 된다는 말이겠죠?남자에게도 단백질은 중요해요. 영국 노팅엄 대학 애덤 워트킨스 생식생물학 교수는 쥐 실험을 통해 단백질 섭취가 부족하면 남성의 정자 질이 나빠지고📉 그 영향이 자손의 건강까지 영향을 미친다는 결과를 밝혔어요. 임신을 계획한다면 부부가 함께 단백질 섭취를 신경 써주세요!어떻게 먹을까?단백질을 챙기기 위해서는 다양한 단백질 식품을 고루 섭취하는 것이 좋아요. 대표적인 식품으로는 어류나 육류🥩, 달걀🥚, 콩🫘, 두부 등이 있어요. 이렇게 다양한 단백질 식품에서 식물성 단백질과 동물성 단백질의 적절한 균형을 이루는 것이 중요해요. 특히 비타민 B12는 동물성 단백질에서만 있기 때문에 육류를 통해 얻을 수 있어요. 그리고 육류를 섭취할 때는 포화지방이 많지 않은 부위로 선택하는 것이 좋아요. &nbsp;단백질 섭취를 위해 매번 육류나 어류가 포함된 식단을 구성하고 챙겨 먹는 것은 쉽지 않아요. 그래서 요즘은 간편한 단백질바 혹은 단백질 파우더로 부족한 단백질을 채우는데요. 특히 단백질 섭취량을 늘려야 하는 임신 기간 중에는 이런 식품을 이용하는 것도 한 가지 방법일 수 있어요. 대신 단백질 가공 식품에는 첨가물이 함유되어 있거나 생소한 성분이 포함되어 있을 수 있기 때문에 성분표를 꼼꼼하게 확인✅하고 선택하는 것이 중요해요. 또한 과다한 단백질 섭취는 신장이나 간에 부담을 줄 수도 있으니 주의해 주세요.<hr>임신🤰을 계획하고 준비하는 과정은 이런 저런 걱정과 일정으로 인해 바쁘기도 하죠. 그래도 가장 중요한 건, 엄마와 아빠의 건강이에요. 엄빠의 건강을 위한 단백질 보충! 지금 아래 배너를 눌러 빌리쇼핑에서 판매 중인 단백질바와 단백질쉐이크로 채워보시는 건 어떨까요? 💓?!<a href="https://app.babybilly.app/cw237f"> <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5269/a7cc5f28-4378-46b8-a79e-563d1094a893.jpeg" class="fr-fic fr-dib" style="width: 1084px;"></a>

임신을 준비한다면 단백질을 꼭 먹어주세요!

변비에요 큰일났어요.. 저는 8주차이구요 
배가 산 만해지고 화장실에서는 가스만 나와요 
배도 아파요 ㅠ 똥은 닭눈물 만큼 나와요 ㅠ 
푸룬 딥워터 샀는데 가스차고 
아직 효과 못봤어요 ㅠ 

즉각적인 효과 좀 보고 싶어요


푸룬 딥워터 … 효과 볼 수 있을까요

다른글에 어떤 분이 댓글 남기신 것 보고 요거트+사과 조합 먹어봤는데 유일하게 효과봤어요!!🍎👍 

저도 너무 심해서 유산균이고 뭐고 다 찾아봤는데 유산균 푸룬주스 진짜 그냥 잘나와요 !! 전 배아픈것도 없이 엄청 깔꼼하게 잘 나오더라구요 !! 추천합니다

딥워터는 변비약성분이 있어서 임산부는 안먹는게 좋다고 들었는데 괜찮은가요? 딥워터 아닌 푸룬쥬스 먹어야한다고 들어서요~ 

저 양배추참치덮밥 해먹었는데 바로 변비 해결했어요! 양배추랑 참치캔 굴소스 넣고 밥이랑 같이 드셔보셔요~!!

저변비가 진짜 너무 심하고..며칠전에 피까지봐서 급하게 병원다녀온 1인입니다. 
어제 급하게 덴마크유산균+요거트 이렇게 먹었봤는데 정말 임신하고 처음으로 안아프게 효과봤습니다! 케바케일수도있지만 한번 해보세용!

딥워터는 물을 많이 마셔야되요ㅜ
근데 임산부는 푸룬주스 먹어야 되는걸루 알고있는데 ㅜ

매일 아침 요거트랑 과일 드셔보세요 저도 항상 챙겨먹으니 괜찮아지더라구요

매일 아침마다 요거트 먹구, 과일도 꼭 챙겨드시면 좋은 효과 있을거에용!!!

오늘 12주차 중순인데 
입덧이 확 떨어진 느낌이라 
다들 어떠셨나요? 

12주차 때 입덧 어땠어요?

전 아직 오락가락하네요ㅠㅠ 체한것같은 느낌은 여전해요

저두11주부터인가 입덧 없어졌어용
냄새에 민감한거랑 양치덧은 빼구용

저두 이번주 12주차인데..
양치덧은 복불복..
음식은 여전히 너무 민감해서;; 한식과 반찬냄새는 여전히 노 ㅠㅠ
달달한거만 먹구요... 
메슥꺼울땐 탄산으로 해결 또는 껌이나... 그래도 절정인 6,7,8,9주차보다는 나아요^^

12주까지만해도 토하고 난리였는데 13주끝나가니깐 조금 나아졌어요 !!
아직 입덧약도 먹고있고 하루종일 속이 불편한 건 여전하긴 하지만요 ㅜ

저두 12주 차인데 10주 중순 이후부터 확 괜찮아졌어요!!

확 떨어졌다가 잔잔하게 깔렸다가 오락가락 하네요ㅠ

낼부터 12주인데
입덧이 아예 없어서
애기가 잘있나..계속 불안해요

저는 초기에 있다가 지금 11주에 이제 12주 다 되어가는데 입덧이 거의 없어진것 같아요..!

11주인데 양상이 바뀌었어요...
아침에 힘들다가 이젠 자기 전에 힘드네요......
약은 계속 저녁2알 점심1알 총 3알씩 먹고있었어요

11주 4일인데 폭풍토덧이엇다가 지금은 살짝토하고 울렁거리는정도로 줄었어요

11주5일차쯤 훅 사라지더라구요 낮엔 먹덧 밤엔 토덧이었는데 둘다 없어졌어요-! 

11주4일차인데, 8주부터 11주초반까지 매일 토했는데, 지금은 약 안먹고 그냥 속 미식 거리는정도???
토 안한지 4일째요🙏🏻😌😍

전 10주차부터 다시 심해져서 저녁엔 아예 못 먹고ㅜㅜㅜㅜㅜ 샐러드만 그나마 넘어가서 그걸로 버티고 있고 오늘 딱 12주차인데
이벙엔 아침에 밥 넘기기도 힘드네요ㅜㅜ
언제 좋아지는 거야ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

댓글보니.. 다들 입덧으로 많이 힘드셨겠어요. 저도 정말 6주 0일부터 지옥의 입덧이 시작되었는데 ㅠㅠ 12주인 지금은 그래도 밥을 먹을 수 있을 정도로 나아져서 감사하게 생각해요 ㅎㅎ 약도 4번에서 2번으로 줄였습니다!!!
아직 냄새에는 민감해요:-) 

저 13주 됐는데 12주차부터 확 괜찮아졌어요!!

저랑 같은 증상 있으신가요?

유륜이 커지고 까매지면서 간지러워요 ㅠㅠ
유륜에 각질같은것도 생겨서 씻을때 샤워볼이나 스크럽하려고하면 너무 아프고..
벅벅 긁을수도 없고 이러지도 저러지도 못하고있어요ㅠㅠ

유륜이 간지러워요

튼살크림 바르시면 가슴에도 바르셔요~

저도 너무 간지라워서 크림 발라요 ㅎㅎㅎㅎ 건조해서 그런가봐요ㅠ

저도 가끔 간지러울때 있는데 샤워하면서 샤워타올로 가볍게 닦아주고 크림발라요~! 각질도 은근 쌓이더라구요~!

저도 너무 간지러워요.....ㅋㅋㅋㅋ 크림발라도 발라도 간지럽던데요 ...

저만 그런게 아니었네요  ㅎㅎ 가려워서 혼자 집에서 벅벅 긁고 있어요

저 그래서 병원에서 비판텐 처방받아서 발랐는데 다나앗어요!-! 

그럴때는 오일이랑 같이 섞어서 발라주세요. 생각보다 건조해서 크림으로도 극복하기가 힘들더라구요… ㅠ.   ㅠ

비판텐이 짱입니다! 스크럽하지마시고 올리브오일 솜에 묻혀서 팩해주시고 살살 각질제거해주세요 그리고 주무실때 비판텐 발라주시면 금방 나아요 비판텐은 애기낳고도 쓸일 많으니 사두시면 좋아용

기다리는 2주가 한달같았는데 주수에 맞게 아주 잘 커주고 있었어요!!
딸 옷 많이 봐뒀는데 각도가 빼박 아들ㅎㅎㅎ..
아직도 실감은 잘 안나는데 건강히만 커줬음 조켄내요

어제 12주 초음파 보고왔어요!

축하드려요! 너무 이쁘네요! 저도 2일뒤면 12주라 보러가는데 빨리보고싶네요 ㅠㅠ 젤리곰일때 마지막으로 봤는데 얼마나 더 커있을지..!!!! 보고싶어요 ㅠㅠㅠ

아이가 커지면서 방광이 눌리게 되면 엄마들은 소변도 자주 보게 되는데요. 그런데 이 소변 평소하고는 달라 보여요.🤔 색깔이 유독 짙어 보이기도 하고 냄새가 유독 심한 날도 있는데요. 그렇다면 임신 중 소변으로 알 수 있는 것들이 뭐가 있을까요?😎<hr>임신 중 소변으로 알 수 있다?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1655/3154fcb0-3c87-46ce-aa61-810657d667fc.gif">이렇게 많이 알 수 있다고??✔️ 소변볼 때 통증임신 중 소변을 볼 때 통증이 느껴진다면 방광염이나 요도염에 의한 증상일 수 있으니, 병원에 빨리 내원하는 것이 좋아요. 특히 임신 중의 방광염을 방치할 경우, 신장에도 염증을 일으킬 수 있으므로 통증은 필수적으로 치료가 필요해요.🩺✔️ 잦은 소변임신 초, 중기에는 자궁이 급속도로 커지면서 자궁의 압박으로, 임신 후기에는 아기의 머리가 아래로 자리 잡게 되면서 눌리는 방광때문에 소변이 자주 마려울 수 있어요. 또한, 호르몬의 변화로 자궁 근육이 쉽게 이완되면서 소변이 조금만 차도 불편해지기 때문에 화장실을 더 자주 찾게 돼요. 소변이 자주 마려운 것이 방광에 문제가 생겼다는 신호가 아니니 너무 걱정하지 않으셔도 돼요.👌✔️ 소변 냄새임신 초기의 경우, 냄새에 특히 민감해지는 시기이기 때문에 더욱 심하게 느낄 수도 있어요. 이 외에도 소변 냄새가 특히 심하게 느껴진다면? 이는 수분 부족 증상의 하나예요.💦 또, 임신 후 변화되는 호르몬, 철분제나 영양제로 인한 냄새일 수도 있어요. 물을 자주 마셔 수분 섭취를 늘린 후에도 냄새가 난다면 전문의를 찾아가 진료를 받아보는 것을 추천해요.✔️ 짙은 소변 색깔임신 중에는 소변 색깔이 주황색이나 갈색을 띠는 경우가 있는데요. 이는 역시 몸에 수분이 부족해서 나타날 수 있는 현상이라고 해요. 평소보다 많은 물을 섭취하면 정상적인 소변 색으로 돌아온다고 하니 걱정하지 않으셔도 돼요.이렇게 물을 충분히 섭취하면 혈액순환에도 좋고 양수에도 좋다고 하니🤰🏻 소변을 보고 이런 증상이 보인다 싶으시면 물을 많이 섭취해 주세요.✔️ 탁한 소변 색깔소변이 유독 뿌옇거나 탁하면 방광 내 세균 감염으로 의심해볼 수 있는데요.😈 탁해지면서 잔뇨감이 든다면 더더욱 의심되는 상황이니 병원에 내원하시는 것이 좋아요. 또 간혹 소변에 피가 섞여 나오는 경우도 있는데요.🩸 이것도 방광염의 증상 중 하나라고 하니 의사에게 상담받고 치료하시는 것이 좋아요.

임신 중 소변으로 알 수 있는 증상은?

둘째 경산모인데 아기도 한주수 작은편이고 첫째아이도 있고해서 딱 37주되면 낳고싶다고 원장님이랑 상의해서 그렇게 하셔도 큰 문제없다고 다음주에 내진 후 
주말로 날짜 잡기로 했거둔요.. 낳으면 딱 37주나 37주 1일 정도에요
그렇게 맘먹고 있었는데 괜히 유투브 알고리즘에 이게 뜨면서 약간 신경쓰이더라구요
댓글들 보니 37주여도 정상분만이긴 하나 다 그런건 아니지만 태어나서 잔병치레,발달 느린애들도 있다고..
최대한 뱃속에 오래품는게 좋다고 ..하는데 큰 문제가 있을까요 
제 선택이지만 괜히 신경쓰이네요ㅠㅠ

37주 출산 이른가요?? 유도분만으로 예정

ㅎㅎㅎ저 다니는 병원에서도 36주부턴 정상분만, 젤 좋은건 자분으로 수월하게 낳을 수 있는 38주쯤에 진통걸리는거라고 하더라고요. 하정훈쌤이야 뭐 정석중에서도 정석만 얘기하는거니까요(출산후 24시간 내내 모자동실하면서 모유수유 해야한다는것도요) 주치의 믿고 가세용 😊

담당선생님이 괜찮다하신거보면 괜찮을듯싶어요 

저도 둘째 유도로 37주 0일에 할지 38주 0일에 할지 고민중이에요ㅠ ㅜ

사실 37주 전에 낳아도 건강하게 나올 아이들은 건강하게 나옵니다... 첫째랑 현재 임신중인 둘째가 터울이 큰데 첫째는 임신중독증상이 발견되서 37주 전에 낳았는데 아주 건강하게 탈 없이 잘 나왔어요. 그런데 이번에 둘째는 제가 임당이 걸리긴 했지만 혈압도 괜찮고 임신중독증상은 없어서 그런진 몰라도 2주 앞당기는 것도 빠르다며 낳더라도 최대한 엄마 배에서 품고 낳으라고 하시더라구요. 담당쌤이 대부분 아이들은 건강하게 나오겠지만 이른 시기에 낳으면 낳을 수록 여러 가지 확률적인 부작용(자가호흡 불가, 장기 발달 덜됨, 차후 발달지연 등) 때문에 빨리 낳는걸 권하지 않는다고 하셨어요ㅠㅠ 근데 또 의사 선생님마다 아기가 배에서 너무 안 자라면 빨리 낳아서 키워야 한다고 하시는 분들도 계셔서 결국에는 꼼물님이 선택하셔야 할 것 같네요!😢

아기 뱃속에서 하루가 밖에서 7일동안 성장한다는 말이 있을정도로 환경차이가 크다고해요 진단 받으신 사유가 별도로 없으시면 최대한 뱃속에서 품어주는게 좋은거같아요 
어느병원인진 모르겠지만 저 첫째아이때 동네 출산병원 + 대학병원 같이 다녔는데 사설 병원은 너무 산모 편의 또는 의사 개인편의를 맞춰서 상담해주는 경우가 많아서요.. 
선생님이 먼저 말씀안하시는거면 굳이 안하는게 좋지않을까 싶어요,,
더운날씨에 배불러서 힘들지만 우리 화이팅 해요!! ㅠ

저는 원장님께서 36주까지는 조산 / 37주부터는 만삭이라 애기 낳거나 나와도 아무 문제없다고 하셨어요. 

아기 몸무게는 어느정도인가요~? 저는 첫째 2.9kg로 낳았는데 원장님이 둘째도 비슷한 무게로 수월하게 가자! 하시면서 유도분만 권유하셨는데요..
37주5일 말씀드리니 너무 빠르다고 하시더라고요ㅠㅠ( 초음파상 몸무게 랑 실제 오차가 있을 수 있으니 38주 이후로 정하라고..) 그래서 일주일 미뤄서 38주 5일로 잡고오긴 했어요..! 원장님마다 의견이 다 다른것 같아요 대신 이제 운동 열심히 해서 부드럽게 만들어야 유도때 잘 낳을 수 있다고 하시더라고요 

전 아가한테 말걸때 38주 이후에 나와주라고 얘기하고 있어요 ㅎㅎ

ㅠㅠ맘 같아선 37주2일에 낳고싶었지만 쌤이 38주2일이 딱 좋은거같다고하셔서 예약잡구왔심다

저는 셋째 37주에낳앗어요 아주 건강하게 탈없이 낳앗구요 지금은 다섯째 임신중인데 몸무게가 2.5키로이상된다며 37주에 유도분만해서 낳을생각이예요

한국이 유독 빨리낳으라고 괜찮다고 부추기는 느낌이 있는것 같아요. 실제로도 대부분의 아가는 빨리낳아도 별문제가 없긴하겠지만 사실 다 확률문제라.. 


38주후반 39주 초반이 젤 좋아요

Tepat hari ini aku sudah pembukaan 2 , dan memutuskan utk minum obat perangsang , tinggal nunggu pembukaannya nambah , bismillah 
Minta doanya teman2 🥺🥰 semoga persalinan lancar dan cepat amiin 

HPL bidan 14 Juni HPL USG 6 Juni 

Aamiin allahumma aamiin. Semoga aku segera mendapat gelombang cinta juga bun

현재 주택거주 중이고 이사를 가볼까 집보러다니면서 새로 장만할 가전중에 식세기를 살지 말지 너무 고민이네요 저는 굳이?라는 생각에 사용하지 않았었고 그것도 기계라 관리도 해줘야될거 같고 주방세제말고 식세기용 세제비용도 아깝게 느껴졌고 안써본 저로써는 식세기 사용시간도 거의 2간은 돌아가더라구요 식기류 쓰다보면 식세기에 넣지 말아야할것도 있고 이런이유들로 안샀었는데 요리하다보면 곰솥냄비 크고작은 냄비들 자리차지하고 없는것보다는 있는게 단점보다는 장점이 커서 사람들이 쓰지않나싶고 이사가게되면 보통 설거지하고 올려놓을 식기건조대가 협소하니 식세기가 나을까? 싶기도 하고 찐후기에 추천 비추천 있으시면 마구마구 댓글 달아주세요🥹

식기세척기 추천vs비추천

저는 원래 식세기 필요한가 생각했었고
남편은 무조건 사야한다고 했었는데
제 생각이 짧았다는걸 식세기 들이고나서
알았어요 ㅋㅋㅋ 손님들 올때 그릇 많이나올땐
진짜 좋구요 그리고 아기 있으면
설거지 시간도 빠듯해서 적게 나온거 모았다가
돌려도 되니 설거지할 시간에 휴식을 취하던
아기랑 놀아주던 시간이 생겨요 
그리고 요즘 이유식물품은 식세기에도
돌릴수 있는게 많아서 그것도 편해요
전 일단 있으면 좋다 생각해요 
식세기 이모님👍🏻최고입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

저도 너무 만족하는게 식기세척기입니다. 요즘 대부분 아기제품들도 식기세척기 아기세제 사서 다 돌린다고해요! 그리고 냄비랑 후라이팬 스테인리스 제품쓰면 식세기 넣어서 가능하고요! 기름기 있는 요리할 경우 식시게 넣으면 뽀듯하게 씻기고 ㅎㅎ 양이 작으면 아침점심저녁 모아서 돌려요! 

있으면 좋죠~ 저는 식세기 매일 사용하진 않는데 기름조리했을 때, 식기류 많을 때 등 가끔 사용해도 참 편해요. 요즘엔 이유식 만들기 전 이유식물품들만 모아 고온살균 추가해서 식세기에 돌려요. 식세기아기세제 별도로 안 쓰고요. 

직접하면 설거지40~ 50분 할시간 아껴줘요 요리해드시면 완전추천 !

식세기있으면서 손설거지하는 1인인데 없는것보단 있는게 확실히 편하긴 해요~ 단 모아서 해야한다는게… 전 수저, 벚겨질 우려가 있는 제품(디자인 유리컵)같은거,플라스틱 이런 제품들은 손으로 따로 하는데~ (생각보다 전 손으로 하는게 많아요ㅋ) 그런데도 아이가 있으니 10분이라도 쉬려면 애벌해서 식세기 넣어두면 좀 편해요~ㅎ

무조건이요..☺️ 식세기 작동은 저는 하룻밤 주방 마감하면서 한번에 돌리고요, 
아침, 점심, 저녁 그냥 식기 나오는 대로 물로 건더기 대충 쓱 닦아서 식세기에 넣어놓아요. 이것마저 귀찮거나 시간 없음 모아놨다 저녁에 싹 해서 한번에 돌리셔도 되고요.
저도 아기꺼 젖병, 이유식, 입에 쫍쫍 물어대는 장난감 싹 다 돌려요.(건전지 장난감 빼고요 ㅎㅎㅎ)
첫째땐 아기 실리콘 식판 아무리 손설거지 열심해도 점점 냄새나고 칸칸마다 닦기 힘들었는데 식세기 첨 사서 돌릴때 그 완벽함에 허무함이🤣글고 손설거지할땐 뜨거운 물에 해야 기름기 없어지는데 저는 얼굴에 아토피 올라와서 넘 힘들었고 열심히 해도 뭔가 덜 닦인 느낌 들기도 하고
요리 많이 하는 날은 한숨부터 나오는데
식세기 있으면 접시 남발해도 아무생각 안들더라구요. 관리도 특별하게 할건 없는 것 같아요. 5년째 잘 쓰고 있어요☺️고온에 변형될 것 같지 않은거는 저는 그냥 다 때려넣고 씁니다~!

세탁기 건조기 식세기는 필수입니다!!! 저는 이제 이유식그릇들도 넣고 돌려요!!!!

식세기필수입니다!!! 삶이 충만해져여 ㅎㅎㅎ

저도 주택사서 이사하게 됐는데 리모델링 하면서 신랑이 식세기 얘기하는거 괜찮다 사지마라 나중엔 진짜 쌍욕하면서 말렸어요 차라리 애들꺼를 사라하고 근대..잘쓰고있어요 편하긴 해요ㅋㅋㅋ

ㅋㄱㅋ그럼에도잘쓰고계시다니다행이네요!!

다른 아기들은 수유텀이 4시간이라고 치면 4시간쯤 됐을때 딱 배고파하나요? 튼찰이는 일어나서 1시간-1시간반 놀고 낮잠은 보통 45분 아주가끔 1시간반자서 항상 1시간정도가 떠요,, 울고불고 난리가 나는데 안아서 돌아다니면서 달래느라 힘들어요ㅠㅠ 근데 수유텀을 줄이기엔 지금도 1000-1100 먹는 아가라ㅠㅠ (아주가끔 800-900대로 자기가 조절하기도하긴해요 그건 아주 가끔...ㅠㅠ) 

아기들 스케쥴이 어떻게 되나요?

저도 4시간 하다가..애기가 낮잠 잘 안자고 그런타입이라 그냥 수유텀 줄이고 분유량도 줄엿어요 3시간에 160이렇게요

저도 첨에 수유텀 늘어나서 좋아했는데, 결국 세시간이 제일 편하더라구요. 배고파하기 전에 시간 맞춰서 줘요. 배고파하는거 같으면 당길 때도 있어요. 저도 잘먹는 아가라 세시간 줄여도 되는지 고민했었는데요. 그땐 새벽수유가 안사라져서 6회였거든요. 근데 낮에 많이 먹어야 새벽수유 사라진대서 7시 반부터 3시간 간격 5회 먹이고, 새벽수유도 천 넘어도 그냥 했어요. 몇 주 내로 시간 점점 밀리더니 새벽 수유 사라졌어요. 이후로 다시 양 늘려서 지금은 190 씩 5회 먹어요.
새벽 수유 아직 있는거면 3시간 5회 스케쥴 추천드립니다. 계속 1100-1200 먹으면 어쩌지 걱정했는데 길지 않았어요..!
세시간이 오히려 엄마가 편해요. 울고 난리쳐도 길어도 30분 달래면 밥시간이고 밥먹으면 리셋되니까요 ㅋㅋㅋ
그리고 횟수 쥴어야 1회량 늘릴 수 있고, 그래야 배불러서 흡족해해요... ㅋㅋㅋㅋㅋ

저희 아가는 잠이 많은 편인 거 같아요
잠 연장하면 낮잠을 매 텀마다 1시간-2시간반 정도 자서 깨시가 그리 길지가 않고
속역류 심한 아가라 먹놀1잠놀2 하는 중이라 4시간 텀이 잘 맞더라고요
놀1은 거의 안아서 소화시키면서 놀고 있고 놀2에 누워서 활동하거나 터미 자주 시키고 있어요
튼찰이는 잘 먹는 친구네요!
저희 아가는 일 4회 총 700-800 사이로 먹는 것 같아요

저도 이거 궁금했어요 ㅠㅠㅋ 윗분 쑤쑤님꺼보니 그냥3시간간격해야겤ㅅ네용 ㅎㅎ


아직 아기집도 안보이는 4주 5일차라
다음주에 아기집 보러 첫 산부인과 가는데요. 
배란유도제로 시도 첫달만에 임신되었어요. 
근데 다낭성 소견으로 이번달 배란 안된것 같다는
소식듣고 베트남 여행을 티켓팅 해놔서요.

7주차 베트남 다녀와도 될까요?
무리안하고, 설렁설렁..
이걸 변경하려고 머리 굴리는게
더 스트레스인것 같아요.
신랑은 스트레스 받지말고 될놈될이라고
저 원하는대로 하면 좋겠대요. 

7주차 해외여행 가도 될까요?

저도 될놈될에 동감이지만.. 저는 더 초기에 아무생각없이 보건증 발급받다가 엑스레이찍고 그날 저녁에 생각나서 깜짝놀라 울었거든요ㅜㅜ 병원가니 8주이전에는 문제생기면 유산되고 유산안되면 괜찮은거라 생각하라고 하셔서.. 하여튼 그때 엄청 죄책감이 들더라구요 비행이도 제가 알기론 우주방사능 얘기가있고 물론 괜찮다는 분들도 계시구요! 초기라서 아직 세포덩어리인데 피할수있는건 피하시라 말씀드리고싶네요ㅜ

저도 6주차에 필리핀 다녀왔어요~ 무리 안 하고 쉬엄쉬엄 다니고 위험한 액티비티 안 하면 괜찮으실걸요

될놈될은 맞는데요.. 정말 혹시나 1%라도 잘못 될 경우 죄책감을 감당하실 수 있으면 다녀오시는거 아닐까요..? 물론 초기에 잘못되는건 엄빠탓이 아니라곤 해요. 어떤 선택을 하셔도 존중합니다!
저는 호주 갈 예정이었는데 출국 하루전에 아기집 확인했고 피고임이 있어서 남편이 당장 취소하자고해서 출국 하루전에 다 취소했어요 ㅠㅠ 호텔이나 투어는 소견서로 무료취소 됐는데 항공은 무료가 안된다고해서 취소 불가한 호주내 국내선까지 거의 160 날린거같아요 ㅠㅠ

임사전 보다만 무리안하면 문제없는거같아요
저도 7주차에 발리싱가폴 6시간이상 경유로 다녀왔는데 아가는 건강하게 잘커있었어요ㅎㅎ
될놈될의 의견에 동의해여

저도 임신확인하고 다음주인 5주차에 해외가서 하루에 만오천보 이만보씩 다녔는데 전 피고임도 없었고 괜찮았어요
평소에 운동을 꾸준히 해와서 그런거같기는 해요 ㅠㅠ그래도 내내 불안하긴 했어요

전 안가면 더 스트레스받을거 알아서 갔다왔어요ㅎㅎㅎㅎ8주차에 갔는데 설렁설렁 돌아다녔더니 괜찮았어요

Hallo Bund, mau tanya dan minta saran donk, saya tadi siang coba ke RS untuk mengecek kondisi tubuh saya yang sedang hamil 32 minggu, gejala yang saya alami itu kadang saya sesak nafas dan punggung saya yang nyeri. Setelah saya di cek sama dokternya terus disuruh saya ngambil obat di loket informasi. 
Saya dapat obat yaitu NOVASTAN 500, punya kebiasaan kalau ad obat dr RS pasti saya browsing, karena saya penasaran saya browsing di Google apakah baik buat ibu hamil atau tidak, ternyata googlenya mengatakan bahwa itu tidak baik buat ibu hamil karena sangat berbahaya buat janin. Tapi kenapa ya dokternya bisa ngasih obat ini, ya mungkin ada teman-teman yang lagi hamil pernah minum obat ini apa nggak.

Perihal obat NOVASTAN 500

Kalo boleh tau yang ngeresepin itu dokter kandungan/bidan bukan bund?