저희가 신혼집을 구할때 나던 집 특유의 냄새가 있었습니다... 그 냄새를 없애려고 디퓨저도 많이 두고 그래서 괜찮았는데, 와이프가 임신을 한 이후로 온갖 냄새에 거부반응을 보이고 있습니다ㅜ 디퓨저 냄새부터 섬유유연제 냄새에, 세안제 냄새까지 너무 싫어하다보니 디퓨저를 다 없앴는데, 이젠 디퓨저로 덮어놨던 특유의 집냄새때문에 너무 힘들어 합니다ㅜㅠ 환기를 시키기엔 집 구조가 사람이 있을때만 환기가 용이해서 맞벌이를 하는 저희에겐 좀 힘들구요... 이게 배수구나 화장실, 싱크대에서 나는 냄새가 아닌 집 특유의 냄새인데... 혹시 이런 경험 있으신 분들, 해결방법 공유해주시면 감사하겠습니다ㅜㅠ

집 냄새 관련 질문입니다ㅠㅜ

저는 피톤치드향은 괜찮았어요. 천연향이라서 그런지, 분무기에 피톤치드 원액 넣어서 페브리즈 대신 쓰고 있고, 편백나무 원목조각이나 석고조각에 뿌려서 방향제 대용으로 활용하구요...그리고 세제, 섬유유연제도 일부러 임신초기부터 궁중비책 아기용 썼구요. 퐁퐁도 1종주방세제 무향 쓰고 있고, 핸드크림도 바리스타용 무향 씁니다. 화장품도 천연이나 기능성 없는 순한 걸로 다 바꿨고요. 샴푸도 임산부용이고..냄새도 너무 역하지만, 어차피 아기 낳아도 이렇게 하겠다 싶어서..싹 다 바꿨습니다.

디퓨저 원래 유해물질 많다고 논란 많은데 임신하고 끊은건 잘 하신것 같아요. 그거 말고도 향료는 좋을게 없답니다.

와..갑자기 제 입덧시기가 생각나는데요??너무 힘들었는데..저는 방법 못찾았고ㅠㅠㅠ진짜 너무 곤욕스러워서 자주 울었습니다..ㅠㅠ입덧시기에 친정에서 꽃게철이라 게를 올려보내주셔서 남편이랑 같이 손질하는데 남편이 비린내 너무 심하다~했는데 저는 차라리 그 냄새가 괜찮을정도로 집 자체에서 올라오는 냄새가 더 역했거든요ㅠㅠㅠ하루종일 나는 냄새라 집을 뛰쳐나가고 싶었어요ㅜㅠ그래서 입덧시기에 친정에 1~2주씩 가있고 그랬었네요~그 역함..의 정도는 아무도 모를거에요ㅜㅠ(신기하게 입덧끝나고 지금은 괜찮아요ㅎㅎ)그때 제가 그나마 찾은 방법은 인공향료는 안좋다길래 향수도 못뿌리고해서 오렌지나 복숭아나 레몬같은걸 옆에 가지고 다니면서 계속 코에대고 살았어요ㅎㅎ;;에고 입덧시기 너무 힘들어요ㅜㅠ그래도 시간은 흐르고 입덧은 지나가니 잘 지나가시길 바랄게요!🙏

모과는 어떠실까용? 피톤치드 편백향도 좋은것 같네요!!

저는 대용량으로 냄새 흡수하는? 그런거 사서 여기저기 뒀어요. 자체적으로 향이 나진 않는 무향, 피톤치드 등으로요!! 인공적인 향은 저도 다 못맡아서 세제도 바꿨거든요 ..ㅠㅠㅋㅋㅋ

저희 집은 쿠팡에서 바스 향 나는거 쓰는데 냄새 없애는데 효과 좋더라구요! 제가 무향은 안써봣는데 무향도 있으니 한번 시도해보세요👍🏻

공기청정기용! 냄새 없애주더라구용

희녹 추천드려요 편백인데 비싸긴해도 정말 확실히 효과도 성분도 향도 좋아요

저도 임신초기에 냉장고만 열어도 역해서 힘들고 집도 새집이라 새집냄새땜에 힘들었는데요 저 방분탄이라고 활성탄 사서 냉장고안에도 좀 넣어놓고 일회용접에 덜어서 방마다 뒀더니 냄새 잘잡아줬어요!

레몬조각+로즈마리+바닐라액기스+시나몬조각을 냄비에 넣고 팔팔 끓이면 좋은 냄새가 오래 가요

제 경험입니다!

일단 번거롭고 뭐 저렇게까지하나 싶을 수 있겠지만 둘째 임신하자마자 집 전체 벽지 싹 바꿨어요 
그러니 냄새가 없어지더라구요 

첫째 입덧할땐 집 냄새 때문에 들어가기 싫어 문앞에 한참 서있다가 복도에서 나는 벽 시멘트 쿰쿰한 냄새가 느껴져 복도에 토를 해서 치웠던 기억이 나요ㅠㅠ

이사 할수도 없고 어쩌지하다가
그냥 큰맘먹고 벽지를 다 바꿔버렸습니다 물론 초반에는 새거, 풀칠 냄새 는 나지만 확실히 집 냄새는 없어졌어요

또 출산하고 예민해져있는데 아기들한테 뽀송뽀송 냄새가 아니라 입덧했던 그 냄새나고 쉰내나면 그렇게 짜증이 나고 마음이 복잡해져요ㅠㅠ

아내분하고 한번 얘기해보세용  

온 집안 벽, 천장, 몰딩, 가구 등 손 닿는 곳곳 물걸레로 다 닦으시구요. 활성탄 몇봉 사서 작은 그릇에 넣어 집 안 곳곳 두시구요. 피톤치드 원액 사셔서 희석해서 분무기로 전체적으로 뿌려주세요. 최초 물걸레로 닦을때 희석한 피톤치드액 쓰셔도 좋아요. 특유의 냄새는 집 안 곳곳에 스며들어서 그런거에요. 침구류, 옷들도 다 세탁하시구요. 그리고 방향제 그런건 벤조계열, 휘발성 제품이라 임산부, 어린 아이들한테 매우 안좋습니다. 성인들한테도 좋진 않아요.

바스탈취제 핑크색 추천드려요 진짜 냄새가 잘잡혀요 정말루요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 바스꺼요 ㅠㅠ 

저와 상황이 진짜 똑같네요. 제 와이프가 딱 그랬습니다. 피톤치드, 숯 다해봤지만 딱 하나 방법은 쑥을 태우는 거였어요. 쿠팡에서 쑥 사셔서 그릇에 놓고 태우면서 방 돌아다니시구 하면 싸악 빠집니다.

저 이사 후 한 달도 안 돼 임신해서 집 냄새 때문에 너무 힘들었는데요, 친정으로 도망🙄이 가장 좋은 해결책이었어요 ㅋㅋ 문제는 친정에서도 김치 냄새 때문에 입덧을 못 멈췄었었다죠. 냄새는 어딜가도 따라다녀요.....🥲 그래도 입덧 심하면 애기가 건강한 거라는 말이 맞는지 무사히 둥이들 출산했네요. 제 경우엔 한 24주쯤 되니 입덧이 많이 나았어요. 힘드시겠지만 그 시기도 끝나긴 하더라구요 ㅋㅋㅋ 와이프 분도 남편분도 힘내세요! 

제가 집 냄새에 입덧했었는데
환기 잘하고 공기청정기(냄새필터 장착) 돌리니까 좀 낫더라구요

저는 입덧할 때 귤처럼 시거나 상큼한 향은 괜찮았고 지금은 새집 냄새가 도무지 안빠져서 이것저것 시도해봤는데, 물에 레몬 끓이는 게 제일 효과적이었어요! 

생레몬 사서 슬라이스로 자르고 물을 낮은 온도로 끓이면 은은하게 레몬의 상큼한 향이 퍼져서 좋더라구요. 입덧과 울렁거림.. 진짜 진짜 힘드실텐데 옆에서 잘 보살펴주는 남편이 있어서 정말 좋으시겠어요! 

저도 제 남편이 실질적으로 해결은 못해줬더라도 힘들어할 때 잘 챙겨주고 노력해주는 것만으로도 고맙더라고요. :)

혹시 열교환기 있는 신축이면 그거를 하루에 4시간 이상 정도는 트는 걸 추천드려요

디퓨저 말고 탈취제를 사용해보세요! 저도 탈취제 사용중인데 집냄새 없어쟜어요 임산부 사용 가능이구용

아...ㅜㅜ 저도 입덧 굉장히 심했는데요..집자체 냄새도 문젠데 창문열면 들어오는 동네자체 냄새도 역했어서 
결국 시댁에 가서 애낳을때까지 있었답니다.. 그게 잘 안없어질거에요ㅜㅜ 여력이 되시면 친정이나 시댁찬스를...

ㅠㅠ 전세집 특유의 냄새.. 전에사시던 분들 냄새 뭔지 너무잘 알거같아요 ㅠㅠㅠ 답은 벽지 장판입니다 이것저것안되면 벽지장판 바꾸는 수밖에없어요.. 저는 집구하고 그때는 임신상태가 아니여서 쿠팡 백악관 탈취제로 각 방, 신발장, 2-3차례 돌리니 좀 나아졌는데 임신중이셔서 탈취제가 괜찮은지 모르겠네요! 암튼 아내분께서 빨리 회복하시길 바랍니당 

하수구냄새일수도이써요 저희도 숨고에서 신혼초에 하수구 기사님 불러서 청소하고 냄새안남

40주인데 왜 안나올까요?? 
태동은 잘하는데.... 언제 나올지 신경쓰이네요ㅠㅠ 
생각도 많고 신경도 쓰이고 그래서 더 안나오는걸까요?? 금요일날 병원가는데... 유도분만 해야될지ㅠㅠ 유도분만은 안하고싶은데ㅠㅠ 
저처럼 늦게 출산하신분 계신가요??

오늘 40주인데...나올생각을 안하네요ㅠㅠ

10개월 아기들 스케줄 궁금합니다!!그리고 밤잠 언제 재우시는지도 궁금해요: )

10개월 아기 스케줄

하는게 좋을까요? 안하면 후회되나요?

만삭촬영 

혹시 시판 이유식 추천 받고싶어서요
저희 아기는 돌 지나고 12개월인데요
제가 둘째 생겨서 입덧으로 고생하고있어요
이유식 만들어주려고해도 속에서 다 올라와서
시판 이유식 써보려고 하는데 추천 부탁드립니다^^

시판이유식 추천 좀 부탁드립니다^^

여러업체 먹여봤는데 뭐 역대급으로 잘먹는다 이런건 없었어요ㅠㅠ 네이버나 쿠팡 등등 단품으로도 있고 하루나 이틀치 세트도 파니까 업체별로 돌아가면서 먹여보세요!!
하나 안먹는다고 그업체 안먹는게아니라 그 맛의 이유식이 안맞을수도있더라구요!

저는 여러가지 일주일씩 혹은 체험팩 먹여봤는데 클레랑 베이비본죽이 가장 아기가 좋아했어요!  지금은 클레 무른밥 먹고 있는데 다음 단계로 루솔 영양밥도 박람회갔다가 두팩사서 먹여봤는데 밥알갱이 사이즈가 괜찮길래  다음단계루 먹여보려고해요 보시고 원하시는걸로 주문해보셔요 입덧..화이팅입니다

산골이유식이요~전 후기에 알게되면소 시판을 처음으로 완료기로 먹이고 일반식하려는데. 마미들 반응도 좋고 저희 아가도 잘먹더라구요~ 검색해보셔요^^

배냇밀 산골 푸드케어 루솔 로하스밀 짱죽 먹여봤는데 지금은 루솔로 쭉 먹이고있어요. 업체마다 메뉴마다 호불호가 있을수 있으니 일단 업체별로 체험분 신청해서 먹여보세요!
참고로 저희애는 뭐든 잘 안먹는애라.. 루솔이 다른데 비해 조금 저렴한편이어서 정착했어요. 시판먹이니 비용도 무시못하겠더라구요ㅠㅠ

맘마찬이요~ 동네에 있는지 한번 검색해 보세요! 10개월까지 만들어 먹이다가 힘들어서 몇개만 주문해서 먹여봤는데 잘먹어서 패키지 했다가 이제 유아 반찬도 먹입니다! 당일생산으로 그날 배달도 가능 픽업도 가능해서 좋아요! 

아이한끼 정착했어요 ㅎㅎ
택배배송 해주는데 아이주도부터 무염유아식도 꽤 많아서 유아식 도입하기 좋더라구요

둥이라 이유식값도 만만치 않아서 핫딜뜨는걸로 사는데 루솔이나 엘빈즈가 자주 떠서 그걸로 먹이고 외출할땐 맘마밀 파우치 먹여용ㅋ

시판이유식보다 유아반찬가게있으심 유아찬시작해보는게 좋을듯해요

푸드케어 클레 추천해요!!
유리병이라 환경호르몬 걱정 없고 원하는 날에 문앞배송되구요 애기가 좋아해여 맛있나봐요

https://m.blog.naver.com/ehenn306/223300968010
시판이유식 비교해봤어요:) 참고해보세요

저는 루솔 빼고 다 시켜서 먹어봤는데 클레와 베이비본죽 제일 잘 먹더라구요^^ 그래서 클레로 추가로 더 먹이고 베이비본죽은 외출용으로 먹였어요 ㅎ 제 개인적으로 맛을 봤을 때는 클레가 제일 괜찮았어요. 

6주0일에 늦게 아기집 보고, 2주뒤 예약 해서 난황, 심소 듣기로 했었는데.. 6주에도 난황 못본게 너무 신경쓰여서 7주0일 되는날 다른병원가서 고사난자 일것 같다고, 일주일 뒤에도 안보이면 소파술 하라고 마음의 준비 하라고 하셔서.... 3일동안 인터넷 엄청 찾아보다가... 원래 다니던 병원이 휴일 오늘 해서, 예약없이 기다려 진료 받고 왔는데 아기 심장소리 잘 듣고왔어요! 의사선생님께서 이렇게 잘 보이는데 왜 안보인다고 했을까 ~ 하셨네요ㅠㅜ

네이버 주수로는 7주2일이지만..
아기자라는 모양으로는 6주1일 이라고 하셨고, 심장 잘 뛰고있으니.. 걱정말라는 말씀 듣고 안심하고 왔어요! 난황 못보신 분들.. 고사난자 걱정하시는 분들! 걱정마시고, 몇개 병원 다녀와보시고, 아기는 생각보다 강하니까, 아기믿고 잘 기다려 주세요!!!! 
몇일간 맘고생 한거 생각하니, 같은 고민 하고 계실 분들께 좋은 소식 들려드리고 싶어서, 이렇게 두서없는 글 남기네요! 베이비빌리 아가들아 다들 건강하게 자라서 만나자~♡♡♡


7주0일 고사난자 판정받고.. 3일뒤 오늘 심장뛰는거 보고왔어요

금요일에 진료보러갑니다:-) 저도 저번에 아기집만 보고 못봤는데 아이가 건강하게 크고있길, 난황하고 심소듣길 기운받고 가겠습니다! :-)

마음이 불안했는데 기운받고 갑니다! 아자아자 🫶 건강하게 잘 자라라 우리 빌리둥이들

다행이네요~~~~아가들이 모두 건강하면 좋겠어요🥰🥰

세상에 이런 일이!!! 축하드려요~^^

저는 이번주 8주 첫 초음파 보러 가요! 갑자기 입덧이 괜찮아져서 너무 불안했는데 좋은 에너지 받고 가요! 👍👍

하 진짜 다행이에요!! 모두 다 쑥쑥 잘 크고 엄마들 품에서 행복했으면 좋겠어요

저도 마음이 계속 쓰였는데ㅠ 글 남겨주셔서 감사합니다! 좋은 생각만 하기로🙏

4월20일에 시댁가서 저녁먹으며 임신 소식을 전했어요. 그 후로 연락안했는데 원래도 연락이나 안부 잘 하는 스타일도 아니고 또 몇주 뒤에 어버이날이니까 굳이 안했어요. 그러고나서 입덧에 토덧도 하니까 힘든 나날들을 보냈는데요. 신랑이 이번주 주말에 어버이날 겸해서 시간되느냐고 어머님께 연락드렸더니 된다고 그냥 집에서 고기 먹자고 하시더니 며느리(제이름이이야기하며)는 연락이 없냐고 내가 안하면 안하냐고 자기 아들한테 그랬데요. ㅡㅡ 신랑이 요즘 입덧도 하고 밖에 잘 안나간다 등 잘 이야기했다네요. 그랬더니 아직도 입덧 하냐고 그러고 걱정 하셨데요.. 하.. 
임신 전에도 한번씩 저 불러서 점심 먹자고 해서 밖에 나가 먹고 그랬는데 엄청 같이 먹고 싶나봐요. 친정에서도 연락없음 어디 아프냐고 연락왔다가 임신 했다니까 그냥 이해하시고 연락 있음 있는대로 없음 없는대로 연락 안하시거든요. 친정에 연락도 잘 안하는 스타일인데.. 시엄니는 시엄니인가봐요. 걱정되고 보고싶음 머.. 과일이나 머 사들고 방문하든가 바라는건 아니지만 안부를 바라는것같아서요. 제가 엄마가 없어서 한번씩 친정엄마가 있었음 와서 밥도 해주고 챙겨줬을건데 라는 생각이 스멀스멀 올라오더라구요. 

다들 임신 후 안부 연락 어찌하나요?

임신 후 시댁 안부 연락하시나요?

임신 전 후 똑같이 유지하고 있어요. 저도 친정도 안하고 시가도 안해요.. 
시가는 남편더러 자주 하라고 시켰고 어른들도 첨엔 연락 자주 하자 하시더니 시누랑 남편이 이야기 잘 해서 연락해라 이런 언급은 없으셔요. 그냥 남편더러 잘 하라고 하세요.. 

임신해서 힘든데 굳이 시부모한테 안부연락도 해야하나요ㅠ  남편이 연락하면 안되는 건가여ㅠㅠ

어머니 제가 임신초기라 예민하고 감정이 불안정해서 혼자 조용히 있고싶어요 라고 하고 연락 하지말아요ㅠㅠ

저게 너무 스트레스일듯 하네요

이번모임가서 입덧으로 힘든티 많이 내고오셔요...... 임신했으면 더 배려를 해주시지... 예전처럼 똑같이 어찌하나요 ㅠ애 태어나면 더 바빠질텐데용;;,

가풍이나.. 성향 같더라구요.
저는 저희 가족끼리 🙄🙄연락을 엄청! 하거든요. 게다가 저희 엄마는 주말마다 오길 바래요ㅠㅠㅋㅋ 

울 엄마니까 그냥 대놓고 몸 힘들어서 안 가겠다고 하고 그래요.. 임신 전에는 왜 안오냐고 엄청 섭섭해하더니 임신 후에는 못 간다하면 그래 푹 쉬라고 하긴 하더라구요..

반대로 남편네 가족들은 무소식이 희소식 수준으로 서로 무슨 일 있는거 아니면 연락 잘 안하고 생일조차 잘 안챙기더라구요? 임신하면 혹시 달라질까 싶었는데 제가 임신해서도 똑같어요ㅋㅋ...  저는 또 내심 저희 집이랑 너무 다르니까 조오금 섭섭하기도...

무튼 남편이랑 저희집 가풍이 너무 다르다보니 남편은 좀 답답해할때가 많더라구요 ㅠㅠ .. 그래서 최대헌 남편까지는 안 귀찮게 하려고 중간역활 열심히 하는 중이에요..!

ㅠㅠ저랑 반대 상황이시니 남편분께 얘기해서 중간역활 똑띠 시키셔야겟네요..

저도요ㅠㅠ 그놈의 연락이 도대체 뭐라고,,,ㅜㅜ저도 5-6주차부터 입덧시작해 한달넘게 골골인데 평일에 저랑둘이 만나서 밥먹자시는걸 핑계대고 주말에 남편이랑 시댁갔거든요 그랬더니 계속 너가 나 팽했다면서... 나팽당했어~~ 계속 이러시는데 진짜ㅠ 입덧으로도 친구도 하나 못만나는데 시엄니랑 데이트라뇨..ㅠ 

하 저도 시댁 너무 짜증나서 검색하다 들어왔어요 도대체 시부모들은 왜그런거에요? 자식 장가보냈으면 독립체로 생각해야지 그놈의 전화 왜케 강요하는지 모르겠어요 카톡은 연락도 아니래요.
저는 심지어 매주말마다 같이 밥먹고 주 2-3회는 봅니다. 그냥 뻑하면 오래요 아무리 가까이 살아도 매번 오라가라, 전화받고 안가면 또 괜히 신경쓰이고 남편은 마음 불편하다며 안절부절 하고있어요ㅡㅡ그와중에 그렇게 자주보는데 전화는
왜기다린대요? 미칠지경이에요
내 주말 내 가족 내 자유 1도없는 시댓 너무 지긋지긋해서 저도 댓글달아봐요

Setiap dbf saya merasa kedinginan. Ada yang sama ga bun? Itu karena apa ya?

Kedinginan

 임신중에 코만 빡 떼어내는 코팩(차앤박등등) 갈바닉 피지제거기 기계하시나요?
블랙헤드가 장난아니라서 오일로 감당 불가라ㅠㅠ

임신중 코 피지관리 어떻게 하세요?

저 피지녹이는 화장품 쓰고 있어용 블랙헤드는 잘 안되지만…ㅜ 

전 피부과에서 갈바닉이나 피지제거기 둘 다 하지말라고 하셨어요. 제가 사용하는 홈케어기기는 몸에 전류(?)가 흐르는거라 출산 후 하라고 하시더라고요. 산부인과에서도 가급적 사용하지말라고 하셨어요. 그냥 면봉으로 살살 벗겨내주시고 출산 후 포텐자 ㄱㄱ하세요..ㅎㅎㅎ 전 곧 하러갑니다!! 

저 임신하고 피부에 코 피지에 너무 뒤집어져서 스트레스 받아서 그냥 코만 아쿠아필, 얼굴전체LDM하고 있어요ㅠㅠㅋㅋ 

우리 아기는 밥 잘 먹고, 잘 싸고, 잘 자는 것만큼 그만한 효도가 없죠! 그런데 아이가 이유식과 밥을 먹기 시작한다면, 아기의 똥 냄새가 예사스럽지는 않죠! 우리 예쁜 아기똥 냄새까지 정말 사랑스럽지만 가끔 깜짝 놀랄 때가 있어요.🤣 그렇다고 아기똥에 부정적인 이미지를 심어주면 아이에게 잘못된 것으로 인식되어 변에 대해 숨기거나, 배변 장애가 올 수도 있어요. 오늘은 엄마의 지혜 엄지TV와 함께 우리 아기 변 상태로 보는 아기 건강 체크법에 대해 알아볼게요.✅<hr>똥 색깔에 따른 건강 상태&nbsp;엄마가 모유를 하냐 분유를 하느냐에 따라서 아기 변의 상태가 굉장히 많이 차이 나요.<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/1282/543b8ed8-94c8-4e4a-9041-ca5149b72726.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 903px;">황금색 똥에 대해 알아보아요~💩 황금똥황금 변은 지금 건강한 상태고, 잘 먹고 소화 잘 해서 건강한다는 걸 알려주는 신호예요. 분유나 모유, 이유식을 시작하기 전에 물만 먹는 이 시기에는 어쩔 수 없이 변 자체도 묽게 나오지만 그 색깔을 봤을 때 이게 황금색이라고 하면 잘 소화를 하고 있구나라고 확인하실 수가 있어요. 조금 더 커서 이제 이유식과 유아식을🥣 시작하는 시기에는 변이 단단하게 성인들의 변처럼 깨끗하게 묻어남 없이 잘 싸는지 점도를 가지고 아이의 건강 상태를 체크할 수 있습니다.<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/1282/9ea4801d-416a-4882-a3cf-26763813f4cc.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 903px;">녹색 똥에 대해 알아보아요!💩 녹색똥녹색 똥이라니. 아기가 녹색 똥을 쌌다면, 그건 미역국, 철분을 많이 섭취하거나 시금치 등 채소🥦 를 많이 먹어서 초록 변이 나올 수 있다고 해요. 초록색 변은 큰 문제는 아니지만! 문제가 되는 상황이 종종 있어요! 가끔 담즙이 너무 많이 분비돼서 녹색 변을 볼 수도 있기 때문에 이게 일시적인지 계속적인지 체크해 주세요. 모유 수유를 하는 경우에는 엄마가 먹는 음식 때문에 아이 변이 달라지는 경우가 많기 때문에, 엄마의 식습관을 바꿔 보시는 것도 좋아요! 식습관을 바꿨는데도 아이가 계속해서 녹색 똥을 싼다면 가까운 병원에 내원해 보고 진료를 받아보시는 게 좋아요.<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/1282/fccdc27a-6255-4e60-82ef-df4156db2eb0.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 903px;">흰색, 회색 똥에 대해 알아보아요~💩 회색/흰색 똥변의 색깔이 회색 이거나 하얀색인 경우에는 병원에 내원하셔야 해요. 회색/흰색 변이 전체적인지 부분적인지, 아이 눈동자 주변이나 얼굴, 손발에 황달기가 있는지 없는지도 육안으로 체크를 해보세요. 담즙이 너무 과하게 분비되거나 혈액으로🩸 담즙이 넘어와서 혈관에 혈액과 함께 공존할 때 배변상태가 하얀색이나 회색으로 되는 경우가 있다고 합니다. 그렇게 때문에 이럴 때에는 꼭 체크하셔서 빠르게 병원을 내원하셔야 됩니다.<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/1282/5847a909-ee8a-4dd9-bf55-e9165c7b1abb.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 903px;">검정색 똥에 대해 알아보아요~💩 검정똥아이 변이 단순 검은색인지 흑 혈변인지 구분해보세요. 검붉은색의 혈변까지 섞여 있다면 장 어디선가 출혈이 나타났다는 증거입니다. 어떤 경우에는 변을 보는 과정에서 아이 항문 주변이 찢어져서 출혈이 함께 묻어난 경우도 있어요. 따라서 변 자체 색깔이 붉은색이 묻어나는 건지 아니면 변에 피가 좀 섞여 나온 것인지 예의주시하면서 체크를 해주셔야 합니다.🧐<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/1282/b13dfa80-241d-4010-bbf4-a7d5720952b9.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 903px;">점액성 똥은 어떤가요?💩 끈적이는 점액성 똥아이가 점액성 변을 봤다면, 세균이 안에서 번식되고 있다는 뜻이에요. 아기가 감기가 심하게 걸렸거나, 장염에 걸렸거나 할 때에 점액성 있는 변을 보는데 이때는 아이의 변 상태를 체크해서 꼭 병원을 내원해 주세요.🏥<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/1282/2c7d6d9d-e6bc-4240-acc9-a27baa643e13.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 903px;">알갱이가 뭉쳐나오는 똥은 어때요?💩 알갱이가 뭉쳐나오는 똥아이가 알갱이가 뭉쳐나오는 변을 보는 경우가 있어요. 이건 아직 아기가 소화기관이 발달하지 않아 소화를 완벽하게 시키지 못하기 때문에 덩어리가 져서 나오는 것이니 크게 문제가 되지 않아요.<hr>우리 아이의 컨디션 상태는 &lsquo;변&#39;이 말해주고 있어요. 아이가 의심이 될만한 변을 보았다면 기저귀를 보관하시거나 사진을 찍어 놓은 다음에 버려주세요. 아기 변이 늘 황금색이면 문제가 되지 않지만, 가끔씩 이상한 색이나 점액을 가진 변을 볼 때에 잘 체크해서 아이의 건강을 챙겨주세요!❤️<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/IpFHXOXLVBw?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>

똥 색깔로 알아보는 우리 아기 건강 Check!

아기가 여태 안방에서 블라인드만내리고
 리안드림콧에서 낮잠 밤잠 다잘자긴했어요

뒤집기를시작해서 아기방 큰침대에 재우려는데

사실 생각없이 미리준비할때 암막커튼으로 안하고 화이트 두꺼운커튼해서
캄캄한편은 아닙니다 ㅠㅠ(안방보단어두워요)
근데암막은필수라는 말들이 많아서 은근신경쓰이네요 ㅠㅠ
여태 더밝은방에서 잘잤으니 그냥 재워도될까요?
아니면 암막 필름이라도붙혀서 어둡게해줘야할까 너무고민입니다..
(어두워지면 수면의질이 과연달라지는지도 의문입니다)
선배님들..도와주세용

 


아기방 암막커튼..

멜라토닌이라는 수면호르몬이 빛 분해성을 가져요. 생후6주부터는 이 호르몬이 나오는데, 낮잠을 잘때 밝게 재우시면 아기가 자는데 힘들어 하게 될거에요. 어른들도 밝고 시끄러운 곳에서는 못자듯이요. 저는 쿠ㅍ에서 암막필름(물로 붙이는) 붙여서 생활 했어요.
생활 소음과 밝은 곳에서 생활해야 낮과 밤을 구분해 줘애한다는 말은 신생아때 이야기입니다. 적어도 두돌까진 낮잠이 있으니 어둡게 재우셔야해요. 

암막 하고 안하고, 집 아닌 다른 데서 재워보면 차이가 컸어요! 암막 필수입니당 ㅎㅎ 

아기 있기 전에도 부부침실에 암막 해놨었어요!! 푹 잠드는 게 다르더라구요!

전 낮잠은 밝게 밤잠은 어둡게 재우고 있어요~ 애기방에 암막커튼있는데, 낮잠 잘때는 침대쪽 커튼만 쳐놓고 재웁니다! 밤에 잘때는 완전 다 쳐서 재워요~ 이정도로만 해도 낮잠 잘 자는 애들는 잘 자요 ㅎㅎ 유난스럽게 키우고 싶지 않아서 처음부터 어느정도 밝고 소음에 노출시키면서 낮잠 재웠어요~ 밝아서 안잔다면 그냥 안졸린거 아닐까라는 생각으로 계속 이렇게 재우는데 매일 낮잠 4시간이상 잘 자요 ㅎㅎ 밤잠도 10시간반 정도 자구요~
그래서 저는 암막커튼 추천 드립니당ㅋㅋㅋㅋㅋ 저희애방은 암막커튼인데 아이보색으로해서 칙칙한 느낌도 없고 좋아요~

밤에는 12시간 자는 아기인데 낮잠 연장이 잘 안 되던 아기였어요. 암막 시트지로 어둡게 해놓으니까 낮잠도 스스로 입면하고 연장도 스스로 합니다! 삶의 질을 향상시키는 암막시트지라도 붙이길 추천드려요

저는 그냥 커튼으로 ㅎㅎ 어린이집 다니고 하면 어차피 암막 까진 안될 것 같아서 자유롭게..ㅋㅋㅋㅋ

Halo moms, Saya mau bertanya mengenai pengalamanku yang baru saja kemarin saya lakukan
Kebetulan saya ibu muda dan ini adalah kehamilan pertama saya. Saya mengetahui saya hamil ketika usia kandungan sudah 5 minggu dan sekarang jalan 7 minggu
Sejak saya mengetahui kalau saya hamil, setiap pagi, siang, sore dan malam saya mual dan minggu2 terakhir ini diperparah dengan semua makanan yang saya makan akan dikeluarkan lagi (Muntah)
Kemarin kebetulan saya ngidam buah mangga dan akhirnya saya keluar dengan paksu dan setelah beli buah paksu ajak makan dan saya lg pengen bgt steak lalu sampailah saya di resto steak kesukaan dan memesan menu daging dengan tingkat kematangan medium rare (daging masih merah)
Ketika setelah saya makan dan saya upload ke sosmed saya, banyak rekan2 saya yg sudah punya anak berkomentar bahwa saya tidak boleh memakan daging mentah atau daging yang masih merah harus makan daging yg sudah matang sempurna. 
Lalu pagi ini tumben sekali saya tidak mengalami morning sickneess (mual dan muntah) hanya keringet dingin saja. 
Pertanyaannya, Apakah bayi saya tidak apa2? Saya mau ajak paksu ke dokter lg kata dia tanggung karena hari minggu saya sudah dijadwalkan untuk balik lgi🥹😭


Terimakasih moms, semoga ada yang membantu menjawab

Makan steak dengan tingkat kematangan medium rare

Ini setau saya ya maaf klo ada yg salah, morning sickness terjadi pada umumnya ibu hamil, hal tsb jg dikarenakan hormon dan kondisi masing2 bumil, selama tidak ada keluhan kram hebat disertai flex, saya rasa masih tidak apa2, untuk makanan memang ibu hamil tidak boleh makan yg mentah atau setengah matang, jadi memang harus dipastikan makanan tsb benar2 matang, karena efeknya bisa membawa bakteri seperti parasit dan toxo ke janin, begitu setauku bun

Kalo daging medium rare gt setau ku gaboleh sih bun katanya harus bener2 mateng, kalo aku selama hamil konsumsi daging nya secara di rebus atau di tumis gt kalo misal daging slice beef gt, nah kalo daging steak gt harus sebisa mungkin well done karna katanya gaboleh daging setengah mentah, tp selagi bunda ga ada keluhan apapun kaya muncul flek dll insyaAllah aman bun tp kalo masih kurang yakin boleh coba cek ke dokter

Lain kali jgn diulang lagi ya bund, harus dipastikan makanan yang dikonsumsi benar benar matang, bukan setengah matang apalagi mentah

Lain kali jangan lagi ya bun, ibu hamil ga boleh makan yg setengah mateng. Harus full mateng. InsyaAllah aman kok bun klo si dedeknya, cuman takutnya ada bakteri nya itu. Sekali, bismillah gapapa.

Nnti minggu, coba kontrol aja bun. 

Sekedar tips aja ya bun, aku juga ibu baru anak pertama. Kalo mau makan browsing dulu aja, biar hati tenang makannya🤣 

Terus klo makan snack snack, dicek dulu warningnya bun. Kadang ada yg tidak disarankan untuk ibu hamil juga. Harus lebih teliti sama milih2 ya bund.

Mom aku pernah makan steak di salah satu resto, malemnya aku langsung diare muntah2 🥺

Kenapa bunda beli steak medium rare? apakah sebelumnya gatau kalo ibu hamil itu harus makan makanan matang?

Risiko terkena toksoplasma bun, itu sangat berbahaya buat perkembangan janin. Jangan pernah diulangi lagi. Cek tokso juga mahal bun 2.5jt.

Ceritakan saja nanti hal tersebut ke obgyn nya ya supaya dilakukan pemeriksaan lebih lanjut.

Memang gak boleh ibu hamil makan daging yg kurang matang apalagi medium rare bun, kalau steak harus well done, bunda sebelumnya gak tau kalau hamil gak boleh makan daging2 setengah matang yaa? Lain kali jangan ya bun kalo ragu mau makan lebih baik cek google dulu telur juga gak boleh yg setengah matang yg ada di ramen ramen gitu

Lebih baik bunda konsultasiin nanti ke obgyn nya bun semoga gapapa yaa

Terimakasih moms atas jawabannya, inshaallah si debay gak papa dan nanti pas check kandungan lg mungkin akan saya tanyakan ke dokter terkait untuk diperiksa lebih lanjut☺️🙏🏻

임신한 많은 엄마들이 하는 질문 중 하나가 &quot;인스턴트 음식이나 탄산음료 많이 먹으면 아기 아토피가 생기나요?&quot;라는 질문이에요.🤔 정말 엄마의 식습관이 아기에게 아토피 피부에 영향을 끼칠까요? 아토피는 왜 생기는 건지 함께 알아볼까요?💡<hr>임신 중 식습관이 아토피를 유발할 수 있다?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/b66fc0e1-04fc-41db-995a-a297e815dcf5.webp" class="fr-fic fr-dib">아유 ~ 간지러워라식습관이 아토피를?임신 중 특정 식습관이나 식품의 영향으로 태아의 아토피를 유발한다는 의학적 근거는 없으며, 아직까지 아토피 피부염의 발병 원인은 명확하게 밝혀지지 않았어요.✅&nbsp;그렇다면 유전?아토피는 발병 원인을 어느 하나로 설명할 수 없으며, 환경적인 요인과 유전, 면역학적 반응 및 피부 보호막의 이상 등이 주요 원인으로 지목되고 있어요. 그 중 통계적으로 엄마에게 아토피 피부염이 있을 경우 약 50%의 아기에게서 아토피가 발생하기 때문에 유전적인 영향을 가장 크게 보고 있어요.🤔식습관보다 미세먼지가 더...하은희 이화여대 의과대학 교수팀은 &quot;임신 초기 임신부의 미세먼지 노출량이 ㎥당 10㎍씩 늘어날 때마다📈 출산 후 아이가 아토피 피부염에 걸릴 위험이 22% 커진다&quot;라고 밝혔어요. 식습관보다 미세먼지가 더 직접적인 영향을 끼친다는 사실!프탈레이트 노출도 조심!프탈레이트는 플라스틱, 화장품 등에 함유되어 쓰이는 화학물질로 엄마 배 속에 있을 때 프탈레이트에 노출된 아기들은 아토피 피부염 발병 위험이 상대적으로 높다고 밝혔어요.📚2021년 삼성서울병원, 건국대학교병원, 고신대 병원 공동연구팀은 프탈레이트 중에서도 모노벤질프탈레이트(MBzP)가 아토피피부염의 발병 위험을 높이는 것으로 나타났으며, 통계적으로 모노벤질프탈레이트에 노출된 경우 그렇지 않을 때 보다 아토피피부염 발생 위험이 16% 더 높은 것으로 분석됐다고 하니, 프탈레이트를 조심해야겠죠?😣<hr>아토피 예방법은 없나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/fe77fe46-3bf9-43d3-babb-d313ea306b1b.webp" class="fr-fic fr-dib">긁적긁적...비타민 D가 아토피 발생 확률을 낮춘다고?최근 사우스햄튼 대학(University of Southampton) 연구진이 &lt;영국피부학회지&gt;에 발표한 연구결과에 따르면🔍 임신 중 비타민D 영양제를 섭취하면, 태어날 아이의 아토피 습진 발생 위험을 낮출 수 있다는 연구결과가 발표됐어요. 임신 중에 꼭 필요한 비타민D이기 때문에 더욱 신경 쓸 필요가 있겠죠?🤓가장 좋은 방법은 모유 수유!모유에는 아기를 보호하는 필수 면역 성분이 많이 포함되어 있죠. 이 모유가 출산 후 아이게에 가장 좋은 아토피 예방법이라고 전문의들은 입을 모아 말해요.🤱 특히, 모유에 들어있는 면역글로불린 A라는 성분이 아토피 피부염 예방을 도울 수 있는 것으로 알려져 있으며, 완전 모유 수유가 아니라도 모유 수유는 아토피 피부염 발생을 46%나 감소시켰다는 연구 결과도 있어요.🤩&nbsp;유산균은요?&lt;아토피 피부염 예방을 위한 임신 또는 유아기의 프로바이오틱스 보충&gt;에 관한 메타분석 결과를 보면📚 임신 중 유산균(프로바이오틱스)을 복용하면 아토피 발생률 위험도가 21% 감소했다는 연구결과가 있으니, 유산균을 잘 챙겨먹는 것도 방법이에요! <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/de5a8cd6-1ce3-4467-bd14-cdb6711d9c2b.png" class="fr-fic fr-dib">

임신 중 식습관이 아기 아토피에 영향을 주나요?

Berharap liat wajahnya full malah di tutupin pake tangan 😁🤭 tapi gpp Krn Alhamdulillah si debaynya sehat wal'afiat dgn BB 3,2 😇 

USG 4D di usia 37W

Masyaallah.. Semoga lancar ya bun sampai ketemu debay nya☺sehat2 bunda dan debay nyaa

Bun,aku kmren 37 week cuma 2,7 kg sekarang 38 week, disuruh nambahi bb sama dokternya,tapi aku lagi ga suka yg manis2🥺

Aku knrn ditutpin pke kaki,jadi perut ku di tekan2 dokter biar kliatan mukanya bun😇

임신 사실을 알게 된 후, 우리는 더더욱 먹는 것에 신경을 쓰게 되죠. 먹을까 VS 말까😧 늘 고민되고, 말로만 듣던 입덧을 시작하며 임산부가 됐음을 실감하게 되는데요. 임신 초기인 1~3개월 동안 어떻게 식단관리🍱를 해야 할지 함께 알아보아요.<hr>임신 초기, 이건 필수예요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a6d189ed-a261-4b6d-9c36-636be46fd9ba.webp" class="fr-fic fr-dib">움냥냥 맛있땅❗ 조금씩 자주 먹어요!임신 초기에는 태아가 아직 작으므로 임신 전보다 하루 150kcal 정도만 추가로 섭취해주면 됩니다. 혹시 입덧이 심해 음식을 삼키기 힘들다면, 매 끼니🍛를 챙겨 먹으려 하기보단, 조금씩 자주 먹거나 음료류(우유, 주스 등)를 마셔 수분을 보충해도 좋아요.&nbsp;❗ 엽산은 필수로 챙겨요임신 초기, 꼭 &#39;엽산제&#39;를 챙겨 먹으라는 말 들어보셨죠? 엽산은 비타민 B의 일종으로 태아 DNA 합성과 뇌 기능 발달, 기형 예방에 도움을 줘요. 엽산의 하루 권장량은 한국영양학회와 약사저널 기준에 의하면 620&mu;g이에요!💡 하지만 개인에 따라 엽산 대사량의 차이가 있을 수 있어, 800&mu;g까지 추천하는 경우도 있어요.엽산은 일상 생활을 통해 어느 정도 섭취가 되므로 620&mu;g 여도 충분하다는 의견과, 조리 및 가공 과정 중 손상되기 쉬우므로 조금 더 넉넉히 복용을 권장하는 의견이 모두 있어요. 담당 의사가 추천한다면 800&mu;g까지 복용해도 좋아요. 엽산을 함유한 음식으로는 브로콜리, 시금치, 오이 등의 녹색 채소나 키위, 오렌지🍊 등의 과일에 함유되어 있어요.*정확한 섭취 권장량은 사람마다 다를 수 있으니 전문의의 의견에 따르는 것을 권장합니다&nbsp;❗ 단백질과 칼슘&amp;철분!단백질은 태반과 태아👶의 두뇌, 근육 형성에 필요한 영양소죠. 임신 7주 경에는 태아의 턱뼈와 유치가 생겨요. 이때 칼슘, 철분이 부족하면 출생 후, 치아 발달이 늦고 충치가 쉽게 생길 수 있어요.&nbsp;❗ 식물성 지방을 섭취해요또한, 지방은 임신 시 필요한 열량과 수유기 유즙 형성을 위해 필요해요. 지방을 섭취할 때는 동물성 식품(우유 및 유제품, 어패류, 조류, 육류)보다는 식물성 식품🌿(곡류, 감자, 과일, 채소 등)에서 지방을 섭취하는 게 좋아요.<hr>골고루 먹으면 좋아요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/73c4398c-481b-41c5-b755-e8273735cbb3.webp" class="fr-fic fr-dib">다양하게 섭취해요!🍎 채소, 과일채소나 과일은 불에 가열해 조리할 경우, 비타민C와 엽산이 파괴될 수 있습니다. 혹 조리를 해야 한다면, 짧은 시간에 수분을 적게 하여 가열하는 걸 추천해요. 물론 제철에 생산된 과일과 채소를 먹는 것이 좋겠죠!&nbsp;🌾 곡류, 감자잡곡류에는 배아가 그대로 남아 무기질, 비타민, 섬유질이 많아 흰 쌀밥보다 잡곡밥을 먹는 게 좋습니다. 빵 같은 경우도 통밀, 통보리 가루로 만든 식품이 좋아요.🍼 우유, 유가공 식품우유는 하루 400~500mL를 먹음으로써 칼슘, 고급단백질, 무기질, 비타민 등의 영양소를 보충할 수 있어요. 만약 설사를 유발하는 경우, 유산균 발효유나 요구르트를 드시길 바랍니다.🐟 생선등푸른생선(고등어, 꽁치, 청어 등)과 흰 살 생선은 일주일에 3~4회 섭취해 단백질을 공급하는 게 좋아요. 그러나 탕류(알탕, 내장탕)는 내장, 알, 껍질에 수은이 많이 쌓여있을 수 있으니 조심해야 해요! 크거나 깊은 바다에서 잡는 생선(참치, 연어)은 수은이 많을 수 있으니 1주일에 100g 이상 먹지 않는 게 좋아요.🐔 달걀달걀은 냉장보관해야 하고 조리 시 충분히 익혀야 해요. 달걀껍데기에는 종종 살모넬라균이 묻어있을 수 있으니 달걀을 만진 후 꼭 손을 씻으세요.🍗 육류쇠고기와 닭고기는 번갈아가며 먹으세요. 기름기 없는 육류는 단백질, 철분, 아연, 비타민 B1이 다량 함유되어 있답니다. 기름으로 튀긴 육류는 피하는 게 좋겠죠!<hr>Oh, 이것만은 조심해요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/430618f4-88f0-4dc3-99ed-8182f52e89a5.webp" class="fr-fic fr-dib">자아 먹어볼까나~❗ 비타민 A눈 건강에 좋다고 너무 많이 먹으면 안 돼요! 과량 섭취 시 오히려 태아 기형이 생길 수가 있답니다. 대개 균형 잡힌 보충제 등의 추가 섭취는 권하지 않아요.❗ 비타민 B12육류🍗에만 들어있어 채식🌿 중심의 식단에서 결핍되기 쉬워요. 채식주의자의 경우, 권장량의 보충제를 섭취하는 것이 좋습니다.❗ 비타민 B6입덧을 좀 더 낫게 해주는 효과가 있어요. 만약 입덧이 심한 경우, 비타민 B6 투여요법을 고려해보세요.

임신초기 식단, 이렇게 먹어요!

114일차 가온이..
아직 모로반사가 있어서 하고 자거든요
근데 이제 가온이가 힘이 세지니까
언제는 그걸 들어올려서
얼굴에 덮은 적이 있어서 걱정이 되는데..
안하자니 저도 가온이도
잠을 전혀 못잘거같고
어제 팔만 빼주고 자는데도
계속 뒤척이고 깨서 결국 안고 잤거든요 😭

아직도 모로반사 심한게 
등센서 심할때
매일 안고 자고 안고만 다니구
눕혀서 팔다리 펴볼 기회 안준
엄마인 제 탓인거같고...😭😭...
눕히기만 하면 바로 깨고
그런거긴 했지만...
걱정이 되네요.....

아직 저처럼 해주시고 계신 분들 계신가요?
계시다면 앞으로 어떻게 하실 생각이신지
궁금해욤...
그리고 주무실때 
어떻게 주무시고 계시는지도요..!
잠을 안잘 수도 없고...
불안은 하고..😢 .....

일단 오늘 낮잠부터는
없이 재워보기 시작해보려구요....

흑흑..
육아는 정말 산넘어 산이네요.......

에휴...😱

다들 육아팅하세요!


아기 100일 넘으신 분들 아직 좁쌀베개나 머미쿨쿨 하시나요?

앗 저는 되집기 할때까지 머미쿨쿨했어요! 100일 지나고는 팔 한쪽빼서 덮었어용 ㅎㅎ 그러다보면 어느순간 자기가 팔 두쪽 다 빼더라구요 ㅎㅎ 되집기까지 잘할때 빼니까 딩굴딩굴 잘 자더라구요 ㅎㅎ

저는 심지어 아직 스트랩에 머미쿨쿨까지 하고 자서 똑같은 고민했었는데요 아는 언니가 자기 아이는 6개월까지 모로반사 너무 심해서 아이템들 졸업도 못하고 병원까지 갔었는데 병원에서 6개월까지는 괜찮다고 했었다 하고 지금도 문제 없이 잘 크고 있기도 해서 고민을 좀 덜었어요 
그래도 걱정되는 엄마는 낮잠만은 졸업해보자 하고 낮잠은 그냥 스트랩 없이 머미쿨클로만 자는 연습 시키고 있어요 ㅠ 뭐든 양날의 검이라 엄마 선택이라는 생각이 드는데 저는 그래도 아직까지는 양질의 잠이 아이템 없이 자는 연습하는 것보다는 더 중요하다고 판단이되어 낮잠 입면때는 머미쿨클로만 자다가 깊이 못자서 칭얼거리거나 힘들어할때는 다시 스트랩 채워주고 있어요 언젠간 졸업하겠지 때되면 하겠지 스스로와 아이에게 최면을 걸며 불안을 떨쳐내는 중이랍니다 화이팅이에요!! 

전 원래 팔은 빼고 머미쿨쿨해줬는데 뒤집기하고 아짓 되집기 잘 못해서 다시 덮어주고 있어요ㅠㅠ저도 되집기까지 마스터할때까진 그냥 덮어주려구요

좁쌀베개로 팔 눌러주고있어요ㅠㅠㅠㅠ뒤집기 시작해서 이제 아무것도 못해주지만 낮에는 좁쌀베개로 가슴이나 팔 눌러줘야 깊게자요ㅠ힁 저희애도 107일인데 아직 모로반사가 심해요 

저는 옆베개 하는데용
옆베개 커버 빨때 그냥 눕히는데 난리나요^^ 이제 뒤집기하면 옆베개랑 안녕해야되는데.....걱정되요ㅠ

밤잠 잘 땐 스와들 + 머미쿨쿨하고 
낮잠도 누워자기 시도할 땐 무조건 머미쿨쿨이요!!! 
저희아가도 모로반사가 심해서 입면할 땐 팔 휘적임 장난 아니에요... ㅠㅠ 
근데 이게 안아서 재워서 오래가는거 같진 않구.. 그냥 애바애인 것 같어요 ㅠㅠ 제 지인 아기는 수면 교육했음에듀 모로반사 6개월까지 있었댔어요!

저 머미쿨쿨잇지만.. 누르는걸 넘나 싫어하는 아가라 안써요 ㅠㅠ

가온이도 적응 기간이 필요할 것 같애요:) 저같은 경우 율이도 모로반사 심해서 스와들업 입히고 재웠는데 당최 조금씩 크면서 얘가 손빨려고 해서 낮에는 안입히고 밤에는 입히고 재웠는데 춥고 하니깐 우주복 입히니깐 안입혀 버릇 하니깐 적응하긴하더라고요 며칠은 잠도 못자고 잘 깨서 손에 좁쌀베개 올려줬는데 요새는 자다 움직일때 불편한지 올렸다고 짜증내서 안해주고 있어요
그래서 머미쿨쿨도 해줄까싶었는데 작은게 다리 힘이 얼마나 쎈건지😭 집에 공기가 차서 블랭킷도 차서 저랑 같이 이불 덮는 사이인데 어른들 이불도 차더라고요🤣🤣 진짜 다리 힘👍
가온맘님 잘못 아니니깐 너무 걱정하지마세요:) 동그리 율이도 적응 했는데 가온이도 모로반사 처음에는 힘들겠지만 점차 좋아질꺼예요❤️
오늘도 육아팅해요❤️


속싸개 스와들업 다 거의 집오자마자 졸업하고 머미쿨쿨 쓰고있는데 요즘 갑자기 다시 모로반사 심해지고 손으로 얼굴을 비비고 난리가 나서 이불로 상체 한번 말듯이 덮어주고 머미쿨쿨써요
머미쿨쿨만 하면 힘쎄서 어차피 팔 다 삐져나옴 ㅠㅠ

116일차고요 오늘 머미쿨쿨 제거했습니다! 저희 아기 요즘은 잠 잘 자는거 같아도 모로반사땜시 오늘 첫 잠때까지 머미쿨쿨 알맹이만 쏙 뽑아서 팔쪽만  눌러줬었는대요 (머미쿨쿨 답답해함..) 낮잠2에 제거했습니다!
잘 따라오는거 같아 수면컨설팅 받고 싶은 욕심이 생겨서 신청했던게 오늘 차례가 됐는데 100일 이후 아기니 다 제거하라는거예요;;;
두상에 민감해서 쓰던 베개도 없애고 등뒤에 푹신한 이불도 없애고 머미쿨쿨도 없애고… 오로지 침대 위에 아기랑 얇은 이불만 덮어줬는데 첨에 오분 울고 그 뒤로 잘자요.. 아 물론 20분 안에 모로반사  두 번 왔는대 울음 길지 않고 진정하고 자네요?…
슬슬 도전해보시면 어떨까요??? 머미쿨쿨하고선 잘 잔다면 이젠 빼봐도 괜찮을듯 해요~

😭적응될때까지 시간이 좀 많이 걸릴꺼예요:) 가온맘님이 조금 힘드실텐데 점차 적응 하긴 하더라고요
율이도 아직 자기 손 때문에 가끔 깨지만 전보다는 많이 좋아졌거든요 조금씩 혼자 누워서 잘 수 있게 낮에 연습하다보면 좋아질꺼예요🌟 

 저희아가도 모로반사가 조금 심한 편이었는데 허그곰으로 옆잠베개 한 후로 모로반사도 잘 잡아주고, 아가도 편하게 자더라구요! 그리고 옆으로 자니 이불이 덮을 일이 없어 안심하고 옆에서 자고 있지요! 저기서 잔 이후로 엄마침대 거의 졸업하고, 통잠도 최소 4시간 자준달까요🥲

아기🐣에게 모유 수유하는데 유두와 관련된 몇 가지 다양한 문제로 수유가 어려워지는 경우가 있어요. 이럴 때 필수품인 유두보호기가 필요해요. 유두보호기가 언제 필요하며 그 사용법을 알아보아요.💛<hr>유두보호기가 저에게도 필요할까요?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/876/a9dbcb77-1ee1-414d-a3e1-560ff62454ea.gif" style="width: 100%;">Na??✨유두보호기가 필요한 경우👉편평 함몰 유두일 때: 아기 모유 수유할 때 젖꼭지가 짧으면 아기가 젖을 빨기 힘들어요.😢 출산을 앞두고 있으신 임산부는 유두가 짧고 편평하다면 유두보호기를 미리 준비해 두시면 좋아요.&nbsp;👉유두에 상처나 균열이 있을 때: 아기를 위해 모유 수유는 해야 하는데 상처💢로 산모가 매우 힘들어요. 유두보호기를 사용하면 동통을 줄여 주어요.👉젖병사용으로 유두 혼동이 와 엄마 유두를 거부할 때: 젖병 수유와 직접 수유 혼합 시 아기가 엄마의 젖을 거부✋ 하는 일이 생길 수 있어요. 이럴 때 유두 보호기를 사용하면 도움이 되어요.👉감염으로부터 유두를 보호해야 할 때: 아기 입 주변에 바이러스 감염이 있을 때 엄마의 유두를 보호할 수 있어요.👉엄마의 젖 줄기가 강하여 아기가 자주 사래 걸릴 때: 젖 줄기가 강한 것을 유두보호기가 샤워기같이 물줄기💦를 한번 걸러 주는 역할을 해요.<hr>유두보호기, 어떻게 사용할까요?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/876/99e5eba4-778f-425c-a010-dcb367f37e37.gif" style="width: 100%;">뀨엥? 어떻게 하는데?✨유두보호기 사용법유두보호기는 대부분 실리콘 소재로 만들어져 있고 유두 크기별로 소, 중, 대로 나뉘어 있어요. 사용하기 전 소독하시고 유두보호기 안쪽 가슴 닫는 쪽으로 유즙을 약간 발라주세요🙆. 그러면 유방에 잘 달라붙고 아기가 젖 냄새를 맡고 잘 물어요. 아기가 잘 물때까지 유두보호기가 떨어지지 않도록 잡아주세요.&nbsp;또한, 공기가 들어가지 않도록❌ 젖을 깊숙이 물려 주세요. 사용 후 제품별 안내에 따라 소독해 주세요. 유두보호기를 착용하지 않고 직접 무는 것이 아기에게 가장 좋아요. 유두보호기로 시작했어도 수유 끝나기 2분 정도 직접 젖을 물려 아기가 빨리 엄마👩 젖에 익숙해질 수 있도록 해주세요. <a href="https://app.babybilly.app/0toqnp"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/876/69014703-794b-4a8d-ace4-c0d17f693ab2.jpeg" class="fr-fic fr-dib"></a>

유두보호기, 왜 필요하지?

임신 초기부터 찾은 기침에 고생하는 엄마들이 많은데요. 가래 기침, 잔기침 등 이런 기침이 지속되면 엄마와 아기에게 모두 좋지 않은 영향을 미친다고 해요. 이런 기침 증상들은 기온 차 때문이라며 가볍게 여기지 말고 미리 병원에 내원해서 진단받는 것을 권장하고 있어요. 그렇다면 기침은 어떤 영향을 미칠까요?<hr>임신 중 기침의 원인<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1654/e1066409-3580-4555-a6b2-a772c5c291b3.gif">건강하게 나오렴!임신 중 잦은 기침은 아직 밝혀진 것이 없어요. 하지만 건조한 날씨에 기관지 역시 건조해져서 발생하는 경우와 급격한 호르몬의 변화, 신체 조절 능력이 변하면서 더욱 심해질 수 있다고 해요. 이런 기침이 배 속 아기에게 직접적으로 영향을 미치는 건 아니지만 계속해서 기침이 멈추지 않는다면 다른 복합적인 문제가 생길 수 있으므로 병원에 내원해서 반드시 치료할 것을 권장해요.<hr>임신 중 기침, 왜 위험할까?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1654/96665c6d-ff80-4ea7-a102-939fa4e91e51.gif">임신..쉽지가 않아...기침으로 인한 배의 압력 상승지속적인 기침은 배의 압력을 상승시켜서 태아에게 좋지 않은 영향을 미친다고 해요. 또 지속해서 배가 울리게 되어 조기 진통을 유발할 수 있어요.폐렴 발전 가능성심한 기침, 다량의 가래 등은 폐렴 증상에 해당해요. 임산부가 폐렴에 걸리면 저산소증에 걸릴 수 있는데요. 저산소증의 경우 태아의 뇌 손상을 유발하거나 심해지면 사망에 이를 수 있다고 하니 반드시 주의해야 해요.스트레스 악화반복되는 기침은 스트레스에 노출될 확률을 높여요. 그 때문에 배에 힘이 들어가지 않도록 신경도 써야 하고 주변 사람들에게 폐를 끼치지 않을까 걱정하기 때문인데요. 본인 의지와 관계없이 나오는 기침으로 스트레스받지 말고 전문의에게 상담할 것을 추천해요.요실금 증상 악화방광을 자극하고 있는 자궁 때문에 요실금을 경험하는 엄마들이 많은데요. 여기에 기침에 의한 압력까지 더해지면 요실금이 악화할 수 있어요.<hr>기침 완화에 좋은 음식<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1654/8fa11273-c221-41c8-b5c8-1bcf19915e03.gif">맛있는 차를 마셔볼까?도라지 배즙기관지 염증에 좋기로 유명한 도라지 배즙은 천연 감기약으로 유명한데요. 잦은 기침을 완화하는 데 좋을 뿐만 아니라, 감기 예방에도 좋다고 해요.대추차비타민C와 칼슘, 철분, 인 등 각종 미네랄이 풍부한 대추를 차로 끓여 먹으면 좋다고 해요. 생강과 함께 끓이는 생강 대추차로도 좋은데, 이것은 입덧까지 완화하는 효과도 있다고 해요.무무는 가래 기침에 특히 좋다고 해요. 무의 `시니그린`이라는 성분이 가래를 묽게 하고, 점막을 강화하는 효과가 있다고 해요. 무를 갈아서 꿀과 함께 드시면 더욱 맛있게 드실 수 있어요.

임신 중 기침이 좋지 않은 이유?

임신 중에는 즐겨쓰던 화장품도 다시 한 번 괜찮은지 찾아보게 되죠. 그렇다면 샴푸는 어떨까요? 염색은 안된다고 하던데... 샴푸 성분은 태아에게 괜찮을까요? 그리고 임신성 두피 트러블까지 꼼꼼하게 짚고 넘어가요.🧼&nbsp;<hr>샴푸, 전에 쓰던 걸 써도 괜찮을까?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2236/64eeded7-2910-48ca-8541-9c6f692eb5cd.gif" style="width: 100%; height: 100%;">샴푸가 뭐가 문제야~&nbsp;샴푸 성분을 꼭 확인하세요!대부분의 샴푸에는 계면활성제나 방부제 등 화학성분들이 다량 함유되어 있어요.😈 특히, 두피는 다른 신체 부위보다 태아로 전달되는 흡수율이 높기 때문에 이러한 화학성분을 조심해야 해요.임신 중 두피 트러블까지?두피도 임신에 영향을 받아요. 임신 전보다 건조하거나, 빨리 기름진다거나, 각질&middot;비듬이 생기는 등 다양한 트러블 현상을 겪을 수 있어요.⚡ 태아뿐만 아니라, 엄마를 위해서라도 샴푸 성분을 꼼꼼하게 확인하고 사용하는 것이 좋아요.<hr>슬기로운 임신 중 샴푸 고르는 법<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2236/6407d858-c7e9-4f64-bdd9-868945dd30a1.gif" style="width: 100%; height: 100%;">두피를 위해, 태아를 위해!이 성분은 피해요!헤어제품은 의약외품으로 구분되어 있어 필수적으로 성분 표시를 하도록 법으로 정해져 있어요. 그렇기 때문에 꼼꼼하게 성분을 보고 고르는 것을 추천해요.🧼&nbsp;특히, 음이온성 계면활정세인 라우릴 설페이트, 암모늄 라우레스 설페이트, 소듐 라우릴 설페이트 등은 피해 주세요. 이 외에도 페녹시에탄올, 졸리논, 파라벤, 합성향료 등은 피하는 것이 좋아요.<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2236/88c0f902-ddb6-43b5-963e-010eadad8005.png" class="fr-fic fr-dib" style="width: 646px;">임산부 전용 샴푸&amp;천연 샴푸복잡하고 어려워서 고르기 힘들다면? 다행히 시중에 임산부 전용 샴푸나 천연샴푸가 많이 나와 있어요. 그 중에서 나와 맞는 샴푸를 사용하는 것을 추천해요.🌸 천연샴푸라고 다 엄마에게 맞는 것은 아니니, 엄마에게 맞는 샴푸를 꼼꼼하게 골라주세요.<hr>슬기로운 임신 중 샴푸하는 법<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2236/054ef409-f8af-436e-b80e-85d1a09c17db.gif" style="width: 100%; height: 100%;">샤랄라~머리는 저녁에 감는게 좋아요저녁에 머리를 감아야 하는 이유는, 낮 시간 동안 활동하면서 묻은 먼지와 헤어제품이 두피와 머리카락에서 잔뜩 묻어있기 때문이에요. 이를 제거하고 잠드는 것이 두피 염증방지를 위해 좋아요.🧖&zwj;♀️ 단, 머리를 완전히 말려야 두피건조증이나 세균감염을 막을 수 있어요.✅두피를 충분히 불려요임신한 뒤 피부의 건조함을 느낀다면 두피까지 건조할 확률이 높아요. 이로 인해 두피각질이 떨어져 비듬으로 오인할 수 있어요.😫 또 임신 중 생긴 비듬은 비듬균이 번식해서 생기는게 아니라, 피지 분비로 인해 생기는 경우가 많아서 자극적인 &#39;비듬 전용 샴푸&#39;는 권장하지 않아요.&nbsp;물로 충분히 두피를 불린 후 꼼꼼하게 샴푸하는 방법이나, 티트리 성분이 함유된 샴푸를 사용하는 것이 최선이에요.🙌&nbsp;샴푸와 샴푸하는 방법까지 신경써야할 임신 기간. 슬기로운 샴푸 선택과 샴푸법으로 엄마와 태아의 건강 지켜주세요.✨&nbsp; <a href="https://app.babybilly.app/9xmdyj"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/2236/6c3d9209-488d-4149-a2b9-d13ae2255127.jpeg" class="fr-fic fr-dib"></a>

임신 중 샴푸 성분이 태아에게?!

지금은 좀 나은거 같은데.. 밤에 유독 심해지는 것 같아요. 다들 약 드시면서 버티시나요?

두통이 왜이리 심하게 올까요..

열없는 두통.. 초저녁부터 자기전까지 두통 있어요 ㅠㅠ 타이레놀 먹고 있어요 

저두요.. 뒷목이 묵직하게 꾸준히 아파요 ㅠㅠ 핑돌정도로 지끈지끈하지않으면 약은 왠만하면 안먹고있어요ㅠㅠ 

저도 두통 넘 힘드네요ㅠㅠ 열은 없어서 약은 안먹고, 얼음찜질하면서 버텨요~ 그럼 좀 낫더라구요

저도 계속 버티다가 요즘은 너무 힘들어서 타이레놀 먹고 있오요 ㅠㅠ

저 11주차 가까워지거 잇는데 갑자기 두통이 너무 심해졌어요ㅜㅜㅜㅜㅜ 저도 타이레놀 먹구있어요 갑자기 두통 생겨서 저도 검색중이에용.. 철분제먹으란 얘기도있고 타이레놀먹으란 얘기도있구.. 병원갈때 뭐가 더 좋을지 여쭤보려구요...!!!

두통 너무 힘들죠 ㅠ 저는 비타민C 용량 좀 높게 먹으면 도움 되더라구요, 잘 수 있으면 30분 정도 자면 좀 나아지는 것 같기도 하구요 

저도 두통 진짜 심했어요 초반에 근데 커피한잔 마시면 오히려 도움된다해서 디카페인으로 마셨더니 살겠더라구요! 워낙 커피달고살았어서 순간 딱 끊으니 더 두통도 심해질수있다고 들었는데 그후론 괜찮아요!

불러오는 배 때문에 밤새 이리 뒤척 저리 뒤척🥱 근데 똑바로 자는 것이 안 좋다는데 정말일까? 왜 안 좋은 걸까? 임신 중 옆으로 누워 자야 하는 이유를 베이비빌리가 꼭꼭 짚어드릴게요.🙆&zwj;♀️<hr>임신 중 왜 옆으로 자야 할까?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/336b2f6a-3772-4773-9d2c-6d3344cd9200.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 670px;">✅ 원활한 혈액순환을 위해서!자궁 아래에는 큰 정맥과 동맥이 있는데요.🩸 똑바로 누워 자면 자궁의 무게가 이 혈관에 압박을 줘 심장과 자궁으로 가는 혈액 공급량을 감소시키기 때문이에요. 이처럼 혈관이 눌리면 피의 공급 균형을 맞추지 못하게 되고 혈액순환에 원활하지 않을 수 있어요.🔁&nbsp;✅ 자궁수축을 일으킬 수 있어요게다가 혈액순환이 원활하지 않다는 것은 자궁수축과 배뭉침 현상을 일으킬 수 있기 때문에 임신 중에는 옆으로 누워자는 게 좋아요.&nbsp;✅ 태아에게 가는 산소 공급이 줄어요!임신부가 반듯하게 누워 자면 수면 장애 호흡이 증가해 태아에게 산소 결핍이 발생할 수 있어요. 반대로 옆으로 누워자면 태반을 통해 태아에게도 많은 혈액과 영양소를 공급할 수 있게 되죠.✨&nbsp;<hr>똑바로 누워자도 괜찮을까?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a8f32bd2-8755-4063-ad49-9c690bdeb3c9.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 670px;">✅ 연구 결과도 있어요!임신 중 수면 자세에 대한 연구는 여러 나라에서 다양하게 진행되었어요.✍ 특히, 뉴질랜드 오클랜드 대학, 시드니 로얄 프린스 알프레드 병원, 미국 사이언스데일리, 영국의학저널 등 다수의 기관과 매체에서 연구한 논문에 따르면, &#39;똑바로 누워 자면 유산 위험의 상관관계가 높은 것을 발견했어요.🔍✅ 오른쪽, 왼쪽은 상관없어요임산부약물정보센터인 마더세이프에 따르면, 측면으로 누워 수면을 취할 경우 왼쪽/오른쪽 방향에 대한 차이는 없다고 밝혔어요.💡 또, 2019년 &#39;산모의 수면자세와 태아의 상호작용에 대한 메타분석 결과&#39;, 왼쪽/오른쪽 상관없이 옆으로 누워 자게 되면 사산 위험을 약 5.8%로 줄일 수 있다고 밝혔어요. 즉, 28주부터 옆으로 누워 수면을 취하면 태아가 더 안전하다는 메시지예요.✅ 가장 좋은 자세는 엄마가 편한 자세!확실한 것은 똑바로 누워 자는 자세가 좋지 않은 영향을 미칠 수도 있다는 것! 하지만 자는 동안 계속 한 자세로 자기는 힘들죠. 또 이로 인해 엄마가 스트레스를 받기 보다는, 옆으로 자려고 노력하되 엄마가 편한 자세를 취하면서 &#39;숙면&#39;을 하는 것이 더 중요해요.💞&nbsp;<hr>임신 시기별 수면 자세&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/69e707b0-f624-4b26-b4bc-de1f4185eb10.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 670px;">✅ 임신 초기아직 배가 크게 나오지 않아서 엄마가 편안한 자세로 자는 게 가능해요.🛌 단, 엎드려 자는 것은 자궁을 압박할 수 있으니 피하는 것이 좋아요.✅ 임신 중기슬슬 배가 불러와서 등을 대고 천장을 보면서 자는 자세가 불편해질 수 있어요.💦 옆으로 누운 뒤 무릎을 굽혀 가슴 쪽으로 당기는 것이 가장 편안한 자세예요. 베개나 바디필로우를 활용해 편안한 자세를 만들어 주세요.&nbsp;✅ 임신 후기배도 많이 나오고 자궁도 커지다 보니 어떤 자세도 불편해지죠. 또 다리가 쉽게 쥐가 나고 저리기 때문에 다리 사이에 베개를 끼거나, 바디필로우로 배와 허리를 받쳐주는 것이 좋아요.💡 옆으로 누워자는 것이 불편하다면 베개로 상체를 45도 각도로 받쳐주면 등이 평평해지지 않고 하반신의 혈액순환을 도와줄 수 있어요.&nbsp;

임신 시기별 좋은 수면 자세 정리

임신 초반, 초산인 산모입니다.

어느 날 남편과 수다 떨다가
"우리 아기 낳기 전에
아기 생기면 못하는 것 많이 하자"
라고 얘기가 나왔는데

막상 '아기 생기면 뭘 못하지?' 생각하니까

저흰 해외여행이랑 고깃집 말고
떠오르는 게 없더라구요🤣

아이 낳으신 산모님들이 생각하기에
아이 낳으면 못하는 것 뭐가 있을까요?

아기 낳으면 못하는 것 뭐가 있을까요?🤔 

영화보는거, 카페가서 한참 수다떠는거. 책읽는거,멍때리기,실컷 잠자기,남편이랑 손잡고 산책,드라이브,,,,너무 많은데 ㅎㅎㅎㅎㅎ 모든걸 즐기세요!!!!!!!다 지금 제가 하고싶은거 같네요🥹

영화관이랑, 어디 나들이 갈때 차 안막히는 시간 피해서 나가고 그런것 보다, 아기 텀에 맞춰야 나갈 수 있어요...안그럼 헬...!

구워 먹는 고깃집 가는것도요!ㅋㅋ

진짜 기본적인 것들이지요... ㅋㅋㅋㅋ 정말 위에서 말해주신것처럼 그런것들 꼭 많이즐기세요 ㅠㅠㅠㅠ!!!! 그리고 밤에놀기!!!! 이제 날씨 좋으니까 선선한 밤바람 맞으면서 재밌게 노세용!!!! 저희아가는 7-8시사이에 잠이들어 밤산책같은것은 당분간 꿈도 못꿀거같아요❤️ 임신기간 건강히 재미있게 보내세요💛💚

밤산책, 곱창구이집(구이로 된 음식집은 한동안 못감), 영화보러가기, 포장마차에서 술 마시기, 카페가서 오랫동안 있기 다 이미 말씀해 주신거긴 하네요🤣🤣 저는 애기 낳으면 곱창구이집 못 간다고 곱창 먹고 다음날 진통와서 애 낳았오요!! ㅋㅋㅋ 미리 먹어두길 참 잘한것 같아요 ㅎㅎ

저랑 신랑은 술 좋아해서 술집데이트 자주했는데 문득 편하게 술집가서 놀지도 못하겠다는 생각이 들어서 저번달에 신랑이랑 술집가서 놀고 엘피바도 갔다왔어용 물론 가서 음료수만 마셨지만 그 젊은 에너지나 시끌벅적함이 저의 내적에너지가 충전되는 느낌이였어요!

다른것보다 일단 먹고싶은거 맘껏 드시고!! 잠 진짜 못자니까 충분히 많이 자두세요ㅎㅎ그리고 두분만의 오붓한 시간, 데이트 많이 하시구요ㅎㅎ

핸드폰 하면서 밥먹기, 앉아서 밥먹기, 남편이랑 대화하면서 밥먹기, 천천히 밥먹기
사람답게 밥먹기요 ㅠㅠ

전 술 음청 좋아하는데요
남편이랑 술집을 못가네요 ㅋㅋㅋ 아 술집안주에 술한잔하면 얼마나 좋을까
임신중에 술은 못드시니... 맛있는거 많이 드세요 ㅋㅋㅋ
애낳고 악명높은 4개월원윅까지는 진짜 먹는것도 잘 챙겨먹기 힘들어요.


아기 태어나면 못하는 것은 혼자 있는거요...ㅎㅎ 저는 남편과의 시간도 중요하지만 혼자만의 시간을 갖는 것도 중요하다 생각해요~~

일단 외출 하는건 거의 힘들다고 생각하세요 ㅋㄲㅋㅋ 

아기 보는것밖에 못해요 ㅋㅋ심지어 잠자는것도 못해요 ㅋㅋㅋ
저희는 외식은 자주 했어요 애기데리고 고기먹으러도 그냥 가고 애기 울면 과자주고 달래고 그냥 밥이 귀로들어가는지 모르지만 그래도 나가서 먹었어요 ㅋㅋㅋ

동네 맛집을 찾아놔도 유모차 들어가는 지부터 보게되요 ㅠ

임심전에 햇던거 다 못한다고 생각하면 됩니다..ㅋㅋㅋㅋ지금 맘껏 즐기세요 만약 분리수면 잘되사 애기가 잘 자준다?그거 아닌이상 풀잠?생각도 하지마시길..

잠... 잠을 맘껏 자두세요... 이앓이하면서 엄청 깨고ㅜㅜ 짜증에 엉엉 울고 신생아때보다 더 힘들었어요
그리고 모든 여유가 없어요... 혼자 누워서 유튜브 많이 보세요 TV나 미디어 노출 안좋다고 해서 정말 몰래 핸드폰 봐요 ㅜㅜ

저는 육아휴직 들어가면 아기가 자는동안 틈틈이 책을 읽거나 글을 쓰는 등 꾸준하고 소소한 자기계발을 할 수 있을줄 알았어요. (회사를 쉬니까요ㅋㅋ) 근데 현실은 그냥 아예 제 시간이 없더라구요. 밥을 볼터지게 밀어넣고 씹지도 못한 채 제 다리에 들러붙은 아이 안고 달래주면서 그대로 식사 끝. 매일 휴식도 잠도 뭣도 다 부족한 좀비 상태죠ㅜㅜ 혹시 몇달정도 꾸준히 하고싶다 하는 목표가 있으심 임신기간동안 하셔요! 책 n권읽기, 카페투어 n군데 가기, 제빵 클래스 듣기 뭐 그런것들...?

저는 영화가 너무 보고싶었는뎅 ㅜ 3시간 아기봐줄사람이 없어서 결국 못봤어용 ㅎㅎ,. 남편과 소소한 데이트 많이 하세요.. 

뭐든 밖에서 하는 모든것들을 즐기시고 수면욕이 강하시다면 낳기 한달전쯤부터는 먹고 자고만 하세요 진짜 ㅠㅠ 애기가 밤에 통잠 자도 낮에 활발하니 임신 했을 때의 낮잠이 제일 생각나요!! 아 그리고 조리원에 가시면 그냥 먹고 잠만 자세요!!! 수유콜 했다가 낮잠도 제대로 못자요😭😭 수유하고나서 간식이다 밥시간이다 주고ㅠㅠ 오히려 개인적인 시간을 많이 못보낸거 같아여,, 지금 임신중이실때를 누리시길!!👍👍

그냥 제 일상 생활을 박탈당한다고 보시면 됩니다 ㅋ 기본적인 모든 것에서

그냥 아무것도 못해여
생각나는거 다 하세여 ㅠㅠ

집앞 마트도 못 가요ㅠㅠ잠도 못 자고요...그냥 생각나는 건 전부 다 하시고 열심히 놀러다니고 푹 쉬세요....출산하는 순간부터 나란 존재는 없어요ㅋㅋ....저희 부부는 여행 못 간게 그렇게 후회되더라고요...여행 좋긴한데 대신 응급 상황 대처 가능한 병원이 있는 곳으로 다니세요ㅠㅠ

안녕하세요. 엄빠님! 오늘의 베동 BEST글로 선정되셔서 댓글 남겨드려요. 😍 ✨상품(빌리쇼핑 3,000원 쿠폰)✨은 금주 내로 지급해드릴 예정이며, 상품 수령을 위해 작성자(나)가 표기된 베동글 캡쳐본 + 이 댓글의 캡쳐본을 카카오톡 고객센터로 보내주세요! 커뮤니티 이용 약관에 따라 남겨주신 소중한 글은 베이비빌리 마케팅에 활용될 수 있는 점 참고 부탁드립니다. 감사합니다💗

여행...여행가세요..지금여행너무가고파요 ㅠ

자는거 자는거 자는거요.....특히 신생아땐ㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋ식사도 꼭꼭 씹어서 아주 천천히 먹기요!!!

범죄도시 못보러가요.. 남편 차 옆자리도 못앉고 좌석버스타고 놀러가보고싶은데 못가요 이제 소소한걸 못하는것같아요

지금 70일 아기 키우는 중인데 구운고기가 그렇게 먹고싶더라구요.. 집에서 먹는거 말고 밖에서 숯불에 먹는 구운고기요!

모유수유하니깐 기름진 음식이랑 탄수화물 식단 이런거못하구요... 가슴이 아파서 오래 나가있지도 못하네요.. 일단 이제 곧 2개월이다 보니 사실 아무것도 못해요 오늘 겨우 아기띠 메고 산책나가봤어요 ㅠ 다른건 모르겠고 통잠한번 자고싶어요 ㅠ 괜리 모유수유 한거같아요 ㅠㅠ엉엉

홍대나 연남동같은   맛집투어요

정말 많지만 한가지 뽑으라면 여행이요.. 고위험산모라 태교여행도 못갔어서 너무 아쉬워요... 

자기, 밥 천천히먹기, 사우나가기,술집, 하루종일 침대에있기, 영화관가기,여행가기, 화장실 여유롭게쓰기, 샤워 천천히하기 등등이요..!!!

사람답게 밥먹기 사람답게 잠자기 경치좋은곳 가서 조용히 시간보내기 여행가기 차탈때 남편 옆자리에 앉기 밤에 둘이같이 칵테일바 같은곳 가기 영화보러가기 고깃집 가기 그냥 뭘하든 열심히 하고 오래하고 느긋하게 하시고 자주 놀러다니시면 된다고 생각하시면 됩니다

실컷 잠자기!!!!!!!!!!!!!!!!!! 그리고 그냥 맘 올때 여기저기 돌아다니기, 버스타고 돌아다니기 등등이요ㅜㅜㅜㅜ 

다 못해요.. 제말은 (집중해서 제대로 충분히) 못즐긴다는뜻^^ 밥도 입으로 들어가는지 코로들어가는지.. 화장실도 후다닥.. 씻는것도.. 크흡.. 아직 100일전이라 그렇겠지요.. 모든거 다다 즐기셔요ㅎㅎㅎㅎ

그냥 외출 자주하세여 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 그리고 영화 꼭 보시구 여행자주가시구 식당카페 많이가세여 ㅠㅠ
전집앞에만 나가도 행복…ㅠㅠㅠㅠㅠ

구운 고기도 못먹고요 심지어 그냥 일반적인 식당도 수유나 기저귀 갈기 어려움 가기 쉽지 않아요 그냥 외출자체도 어렵습니다 수유텀 걸리지 않게 심기 건들지 않게 조심조심해도ㅎㅎ그냥 지금 아무렇지 않게 할 수있는 것들 다~ 못해요 심지어 밤에 그냥 편의점 잠시 가는것도 둘이는 못갑니당ㅎㅎ 한명은 아가 지키고 있어야죠 데리고 나가는건 어렵고요ㅠ 날씨나 자고있다거나 등등ㅎㅎ 그냥 두분이 손잡고 어디든 외출 많이 하시고 맛있는것도 많이 드시고 여기저기 여행도 많이 하세요:) 아, 잠도 많이 주무세요 절대 못잡니당ㅎㅎ 좀비되요ㅠ 그리고 음... 운동, 산책 전부 못해요 그냥 다 못하니까 지금 즐기세요ㅎㅎ

낮잠자기. 밤에눈떠질때까지자기. 남편이랑 손잡구 산책하기. 하고싶어요..

성수동 데이트가세요.... 고기도 많이드시구요.. 영화도 보고 드라이브도 가세여 조수석에 타고ㅠㅠ

남편이랑 같이 자는거 포함 모든일을 거의 못해요

영화관가서 영화보기ㅜ지금 범죄도시 나왔는데 보러가지도 못하고ㅜ 뷔페가기 자고싶은만큼 푹자기ㅜ 계속 뒹굴뒹굴거리기..제일 하고싶어요ㅜ

공연보는거요 ㅜㅜ 미술전시는 애기데리고 갈수있는데 조용히해야하는 공연이나 영화는 정말 너렵네요

구이 먹는거요! 삼겹살,소고기,곱창구이 등등
그리고 식혜먹는거.. 모유수유하면 엿기름때문에 젖마른다구 못먹어요ㅠ 아이스크림두그렇구. 집앞산책도 못해요 ㅠㅠ 꽃나들이 많이 다녀오세요~~밤새드라마보기웹툰보기이런거.. 자기시간갖기
밥먹는시간 오롯이 누리기. 옆에서 애기봐주지 않으면 진짜 밥먹을수가없더라구요

그냥못나가니까 집밖에 계속나가서 실컷돌아다니고 데이트많이하기 

저 진짜. 심각한 불면증이였는데 출산 93일차 지금 가장하고싶은게 어둡고 조용한곳에서 6시간만자보는 겁니다 ㅋㅋ

비행기타기, 훌쩍여행가기, 늦잠자기, 영화관가기, 카페가기, 책읽기, 단둘이산책, 방탈출카페, 외식하기, 놀이공원, 데이트, 혼자만의시간갖기 등등...

못하는거 너무너무 많아요 ㅜㅜ
그래도 아기가 웃으면 다 좋네요 ㅎㅎ
(울면 화나는건 안비밀...)

구워먹는 고기.. 먹고싶어요.. 범죄도시 파묘 다 보고싶은데.. 못봤어요.. 야식 너무너무 먹고싶은데 아기가 봉지소리만 들으면 눈을 떠버리고 카페에 앉아 노는거 혼자 산책도 가고싶고 특히 서점 너무 가고싶어요ㅜㅜ 맛있는 포차가서 술도 마시고 싶구요ㅜ 임신기간에 여행 많이 갔다고 후회 없다고 생각 했는데 부족했나봐요..ㅎㅎㅎ

외출관련 모든거요... 그나마 날 풀리고 애기가 크니까 데리고는 다니는데 그것도 제한적이고 애기 수유텀 맞춰서 다니다보니 엄청 조급해져서 다니구요.. 임신하고나서 막달될때쯤에는 장거리 안다니긴 했는데 계절마다 바다보러가는게 낙이었는데 바다보러가기엔 아직 너무 장거리같아 미루고 있어서 너무 우울해요..ㅜㅜ 집앞정도는 아기띠하고 나가면 되지 생각했는데 처음이라 그런지 어렵더라구요ㅜ

어떤 일이든 집 밖에서 하는건 거의 다 못한다고 봐야되요ㅋㅋㅋㅋㅋ 특히 신생아 시기..
+모유수유하게 되시면 젖양 많고 유관 넓은것 아닌이상 맘껏먹지 못할 음식도 꽤나 있으니 맛난거 많이 먹고 좋아하는거 많이 하시면서 돌아다니시길..ㅎㅎ
전 기름진 것, 달달한 것.. 저는 너무 좋아하는데 먹으면 바로 영향이 있어서 거의 못먹네요.. (아예 먹으면 안되는 건 아니에요! 사람마다 달라서.. 다 드시면서도 완모하시는분들도 있는데 전 안되나봐요🥹)

하루하루 넘 예쁘고 빨리 안컸으면 좋겠다는 마음이 있지만서도 빨리 커서 같이 돌아다닐 날도 기다려져요~~💗

위에 잠 얘기 많은데.. 확실히 밤에 길게 자는건 못하지만 낮에 아기 잘때 한번씩 같이 자주면 꽤나 잘 수 있어요. 피곤하긴 해도ㅋㅋㅋㅋ 너무 겁먹지 마시라구.. 아기 낳으면 잠못자니까 미리 많이 자라? 저는 솔직히 의미없는것같아요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그 시간에 먹고 놀고 나가서 무언가 하는걸 추천드립니다..

외식같은 외출은 아가 좀 크면 같이 나갈수도 있고 영화는 부모님 찬스로 잠깐 맡길수도 있어요! 여행은 1박 2박 아가 맡기고 가긴 힘들죠ㅠㅠ 더군다나 해외는 더더욱 어려워요,, 아가 낳기 전 마지막 태교여행 삼아 가까운 해외 휴양지조차 못다녀온게 한이 크네요ㅠㅠ

부부시간도.좋은데. . 혼자만의시간. .저는스켈링 못해서 출산하니또. . 출산직후라못하고있어서 하고싶어용🥹

화장실!! 샤워!!  마음 편히 못 합니다.!! 
아기 봐주는 사람 있을때 샤워 합니다..

그냥 밖에 돌아다니는거...쓰레기버리러가는거 맘편히 못나갑니다...헷

그냥 정말 소소한거요 남편이랑 집 안에서 큰소리로 하하호호 하는거 야식시켜먹으면서 깔깔거리는거요!!! 오히려 어디 여행가구 뭐 이런거는 너무 ㅋㅋㅋ 먼 느낌이라 원하진 않게되고.. 손잡고 집 앞 단지 산책하고 ㅎㅎ

영화, 집에서 크게 웃고 수다떨기, 낮잠, 친구들 만나서 놀기, 노래방(코인노래방), 산책, 인스타감성카페가기, 남편이랑 육아에 대해 지금보다는 좀 더 진지하고 계획적으로 대화 나눠보기, 내사진 많이 찍기(육아를 하다보니 사진 찍고싶은 몰골도 아니고 갤러리 보면 다 울 아가야뿐),
친정엄마랑 여행가기 등등 생각해보면 조금만 시간내면 평소에 할 수 있는 일들인데 아가야랑 같이 있다보니까 이런것도 전에 해봤을 수 있었겠네 싶었네요 ㅎㅎ

아이스크림 많이드세요 ㅠㅠㅠ. 아아정도는 빨대로 해결되지만 산욕기에는 아이스크림도 무서워집니다,, 

영화관에서영화보기,캠핑하기,콘서트가기요

내가 일어나고 싶을 때 일어나기ㅠㅠ

남편이랑 마주보고 여유롭게 밥먹는거요….
남편이랑 쇼파에 누워서 수다떠는거요….
남편이랑 손잡고 산책하는거요….

실컷 자기.. 자고싶은만큼 자고 해가 중천에 떠있을때... 아주 늦게.... 일어나기요 ㅠㅠㅠㅠ 

저는 출산 전날에 남편이랑 코인노래방 가고 공원 산책하고 명륜진사갈비 갔다가 찻집가서 여유 부리기 했는데 넘 만족스러워요ㅎㅎ

영화관, 코노, 맛집가서 실컷 즐기다 오기, 고깃집, 술집 등 외출이 거의 불가능.. 가더라도 집 앞에 수유실(넓고 쇼파, 기저귀 갈이대, 엉덩이 세정제, 씽크대, 분유포트, 손소독제, 정수기, 전자렌지 등이 있고, 가족 수유실•1인 수유실이 칸마다 가리개가 있고 잠금이 가능함)이 잘 되어 있는 백화점만 주로 가요. 대부분의 식당은 기저귀 갈이대도 없고, 화장실도 비좁아요. 저희는 단골 숯불구이 고깃집이 있어서 아코디언도어있는 창가 자리에서 먹고 아기는 바깥에 두고 먹었어요. 코로나 등 전염성 질환 및 위생 문제 때문에 외출을 못해요. 안하게됩니다. 

무조건 많이 주무셔요ㅋ 출산하시면 3시간이상 통잠자기 힘들어요... 시간 날때마다 많이 자는거 추천합니다ㅋ

전부다여 전부다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
숨쉬는거말고는 진짜 모든게 다 아기위주라고 보시면되요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

할 수 있는걸 물어보시는 게 빠를...

이런말하기 그렇지만, 그냥.... 모...든...거요.....🥹 남편한테 이 글 말해줬더니 할수있는걸 말하는게 빠를거라네요🤣ㅋㅋㅋㅋ윗분 댓글 다 공감하고요. 이제 10개월 다가오는데도 아직도 육퇴후 온전한 저녁식사+반주가 삶의 낙이네요ㅎㅎㅎ 나머지 시간은 오로지 아기 위주에요! 임신 기간동안 특별한것도 좋지만 평범하지만 즐거운 하루하루 보내시길 바래요☺️ 물론! 아기가 태어나서 힘들고 지치고 내자신을 포기해야하는 순간이 더 많긴하지만 최고 보물+최애인 울아기 생겨서 행복도 그만큼 커져요. 행복하게 기다리는 시간 되시길 바라요💗

구워먹는 고기집, 목욕탕, 찜질방..
잠 영화관 
전 날씨 괜찮으면 걍 애기 데리거 나갔어요 30일도 안된 아기 아기띠 매고 나가서 1시간 정도 돌아다니기도 했고용

만삭 하고 나중에 신생아 50일 까지 해서
앨범으로 준다는데
이게 원본 수정본 다 하나도 파일로 안주는거 같은데...
대충 몇년전꺼 글 찾아보니까
120만원 넘게 줘야 파일을 주는거같더라고요..
(만삭사진 조리원사진 50일사진 원본 다 합해서요...)

무료가 무료가 아닌데... 찍을까요??
열심히 찍었눈데 셀렉한거도 파일로 안주는거면
파일 사야할것같은데 ㅠㅠ
미니앨범이라도 받을까... 고민이에요...

미니앨범 받을려고 시간내는것도 아쉽고...
다들 어느정도 금액에 하세요??

조리원 연계 만삭사진 찍으시나여

대부분 만삭사진 신생아 사진 50일 촬영하면 무료앨범 준다하고 불러요. 만삭 찍으러 갔을때 영업 들어오구요 ㅎㅎ 그때 계약하면 만삭, 신생아, 50일 그이후 찍은것들까지 다 원본파일까지 주고 계약 안하면 몇장만 핸드폰으로 보내주는게 끝이더라구요. 
첫째 둘째때 같은곳에서 성장앨범 패키지 중간짜리로(180정도) 비싸게 찍었는데 이번에 알아보니 50-100사이에도 그정도 패키지 찍을수 있는곳이 몇군데 있어서 이번 만삭은 병원조리원 연계된곳 안갈라구요~ 셋째라 넘나 힘들고 안하고 싶은데 나중에 왜 나만 사진이 없냐 할까봐 찍어요...ㅋㅋ 아. 그리고 베페에 참가하는 업체면 베페에서 계약하는게 더 싸더리구요... 저보다 50만원 싸게 계약한사람 베페에서 업그레이드 2단계 해줘서 저랑 같은 패키지 한거 얼마전에 알았어요;;;선물도 주고요 ㅎㅎㅎ 

저도 만삭사진은 셀프로 따로 찍기로했어요. 수정도 안해주고 앨범에넣고싶은 사진 선택권도없고ㅠㅠ 헤어메이크업이랑 시간투자대비 이쁠거같진않고 돈은 돈대로 나갈거같더라구요ㅠㅠㅠ 
그래서 저희는 만삭빼고 신생아, 50일 사진만 찍어서 앨범만 받으려구용
어릴때사진은 저희가 많이찍을것도 있고 얼굴도 바뀔거라 욕심안부리고 돌사진에 투자예정이에요 🤭😉

첫째 셀프만삭 신생아사진은 갓태어난거 잇어요 ㅎㅎ 전 신생아본아트..뭔가 기괴한느낌이라 안찍고싶더라구요 ㅠ50일 셀프로 찍었어용 ㅎ  100일사진 남아라서 빨가벗고 의자앉은거랑 한복샷 동네 사진관에서 5만원주고 찍엇구용 
돌사진두 가족사진1장 아이컷 4장 액자작은거만들엇어용 18만원정도 들었던 기억이 있어용 ㅎ
신랑이랑전 사진찍는거 별로 안좋아할 뿐더러 뭔가 패키지는 과한느낌이라 안끌리더라구뇬 ㅠ 윗댓처럼 꼭 연계된곳 아니여도조금만알아보시면 더 예뿌고 마음에 드는곳 잇으실수도 있어욘 !!ㅎㅎ