임신부터 출산까지 마친 엄마의 몸에는 많은 변화가 일어나요. 체력도 많이 떨어지고 근육이나 뼈도 약해지게 되죠😥. 그래도 영양제를 꾸준히 섭취하면 엄마의 건강을 다시 회복할 수 있어요💪. 그렇다면 출산 후 엄마가 꼭 먹어야 하는 영양제는 무엇이고, 각각의 영양제는 언제 챙겨 먹는 것이 좋을지 빌리와 함께 확인해 보기로 해요💓.<hr>필수영양제 1: 칼슘<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/bd319840-b0d1-469b-a898-d57c8ba995a4.webp" class="fr-fic fr-dib">첫 번째 영양제, 칼슘!💊칼슘을 섭취해야 하는 이유는?임신 중인 엄마는 태아에게 엄마의 혈액과 칼슘 등을 전달하면서 아이를 성장시켜요⬆️. 그렇기 때문에 엄마의 뼈에서는 칼슘이 많이 빠져나가게 되는데, 이때 더 많은 영양분을 섭취하지 않는다면 골밀도가 떨어지면서 골다공증🦴과 같은 질환이 생길 수 있어요. 엄마의 뼈 건강을 위해서는 칼슘을 꼭 섭취해 주세요.💊언제 섭취해야 하나요?칼슘과 철분을 함께 복용하면 서로의 조직을 붕괴시키며 두 영양소의 효과가 모두 미미해져요😣. 그래서 칼슘과 철분의 섭취 시간을 점심 식후, 저녁 식후로 조절해⏰ 주시는 것이 좋답니다.<hr>필수영양제 2: 철분<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/49d22a72-e4bb-4ba8-951d-db70b30e3562.webp" class="fr-fic fr-dib">두 번째 영양제, 철분!💊철분을 섭취해야 하는 이유는?임신 중에는 태아에게 피를 보내고 출산할 때는 출혈량🩸도 많기 때문에, 엄마의 몸에는 피가 부족할 수밖에 없어요. 임신 후에 산후 조리로 미역국을 먹는 이유도 바로 결핍된 철분을 보충하기 위해서인데요. 평소에 음식으로 많은 철분을 섭취하는 것은 어렵기 때문에 꼭 영양제를 챙겨 먹어주세요. 그리고 철분은 출산 후뿐만 아니라 임신 준비 시기부터 섭취하면 좋은 영양제이니 평소에도 꾸준히 챙겨 먹는 것이 좋답니다😉.&nbsp;💊언제 섭취해야 하나요?철분을 공복에 섭취하면 속이 울렁거리는🤢 증상이 발생할 수 있어요. 이런 증상이 발생하시는 경우에는 철분과 시간을 두고 먹어야 하는 칼슘을 낮☀️에 섭취하고 철분을 저녁🌙 식후에 드시는 것을 추천드려요. 그리고 철분은 비타민과 함께 먹으면 서로의 흡수를 돕는 성질이 있으니 같이 섭취해 주시면 좋아요.<hr>필수영양제 3: 비타민D<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0b6caf2f-bb12-44af-842d-37a1859c4a63.webp" class="fr-fic fr-dib">세 번째 영양제, 비타민D!💊비타민D를 섭취해야 하는 이유는?비타민D는 출산 후 약해진 몸의 면역력을 증진해 주고 우울감을 낮춰주는 효과가 있어요. 출산 후에는 호르몬으로 인해서 산후우울증을 겪으시는 분들도 있는데요😢. 비타민D를 섭취하고 야외에서 햇빛도 자주 쬐어주면서 우울증을 예방하시는 것이 좋아요. 야외로 외출이 어려우신 분들이라면 특히 영양제를 더 잘 챙겨 먹어주세요☺️.💊언제 섭취해야 하나요?비타민D는 하루 중 언제 드신다고 해도 괜찮은 영양제이지만, 가장 큰 효과를 보고 싶다고 하면 저녁 식후 또는 자기 전😴에 드시는 것이 가장 좋아요. 수면을 할 동안 비타민D가 몸 안에서 더 활발하게 움직이며 영양제의 역할을 잘 해낸답니다👍.<hr>필수영양제 4: 오메가3<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0c506263-d7a9-4172-bab5-ebab9587813b.webp" class="fr-fic fr-dib">4번째 영양제, 오메가 3💊오메가3를 섭취해야 하는 이유는?오메가3는 몸속의 세포막을 구성하고 혈액순환💞을 촉진해 주는 영양소에요. 이 영양소는 체내에서 직접 만들어지지 않기 때문에 음식을 통해서만 섭취할 수 있다고 해요. 출산 후 수유를 하는 경우에는 엄마가 가진 영양소가 모유를 통해 아이에게 전달되는데요. 이때 오메가3의 성분이 아이의 두뇌🧠의 건강에 도움을 줄 수 있다고 해요. 엄마의 몸도 챙기고 아이의 건강도 챙길 수 있는 일석이조 영양제랍니다.💊언제 섭취해야 하나요?오메가3🐟도 비타민D와 마찬가지로 하루 중 언제 드셔도 괜찮은 영양제이지만 만약 시간을 정해두고 드시고 싶다면, 저녁 식후나 자기 전에 섭취하는 것을 권장 드려요. 마지막으로 정리해 보자면 유산균은 아침 공복에, 칼슘은 점심 식후에, 철분은 저녁 식후에, 비타민D와 오메가3는 자기 전에 드시는 것을 권장 드릴게요💗.<hr>필수영양제 5: 유산균<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/da1ab47f-e5ba-46e6-b8dc-c3155079b2af.webp" class="fr-fic fr-dii">마지막 영양제, 유산균!💊유산균을 섭취해야 하는 이유는?유산균은 다양한 효능이 있지만 그 효능 중에서 출산 후 가장 도움이 되는 효능은 면역력 증가와 변비 예방이에요. 출산을 위해 엄마는 수술과 진통을 겪고, 출산 후에도 많은 양의 음식을 섭취하지 못하면서 변비💩가 생기는 분들이 많다고 해요. 그래서 임신 시기부터 유산균을 챙겨 먹고 출산 후에도 챙겨주셔서 변비를 예방해 주세요. 참고로 아이와 함께👩&zwj;👦 먹을 수 있는 유산균도 있으니 아이와 함께 먹는 것도 좋아요.💊언제 섭취해야 하나요?유산균은 공복에 섭취해야 효과가 가장 좋은 영양제예요. 식후의 위는 음식물을 소화시키기 위해서 위장운동을 하고 있는데 이때 유산균을 섭취한다면 유산균까지 소화시켜버려서 영양제의 효과를 얻지 못해요🙅&zwj;♀️. 그래서 소화작용이 강하지 않은 공복 상태에서 섭취해서 장까지 유산균이 잘 이동💫할 수 있도록 해주세요.<hr>오늘은 출산 후에 꼭 먹어야 하는 영양제에 대해서 배워보았어요! 칼슘, 철분, 비타민D, 유산균, 오메가3까지 총 5개의 영양제를 말씀드렸는데요. 모두 출산 후에 지친 몸에 도움이 되는 영양제 들이기 때문에 임신🤰 중인 엄마라면 미리미리 준비하고, 출산하신 엄마👩&zwj;👦&zwj;👦라면 오늘부터라도 잘 챙겨 먹기로 해요🥰. <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/jQOF5ncKTBg?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</iframe>출처:엄지TV

출산 후에 꼭 챙겨야 하는 필수 영양제 5가지!

bunda2 mau tanya, kalau 27week udh masuk tm3 belum? 

27 akhir tm 2 bun, 28 baru masuk tm 3 🙏

제가 사려는 이지캔과 매직캔 히포
중에 고민하고있는데요~
가격차이가나서 고민이되네요~
이지캔은 속뚜껑이 안으로 밀어넣어야해서 기저귀쓰레기통으로 쓰기에 금방 내용물이 차서 좀 불편하다는점이 있다고 하지만 27L라서 괜찮을것같기도하구요
매직캔 히포는 속뚜껑까지 열리고 입구도 커서 편하다는 강점이 있다는데
이지캔으로도 충분히 잘쓴다는분이 있어서 고민입니다
써보신분 추천부탁해용~


이지캔 vs 매직캔

매직캔 모델 두개를 속뚜껑 열리는것 안열리눈것 쓰고 있어요. 기저귀 버리눈 용으로 쓰실거면 속뚜껑 있눈걸로 쓰시는걸 추천해요 냄새 엄청나요...ㅎ 특히 유아식하면 어른응가냄새 납니다..ㅠ 

저도 이지캔 매직캔 고민하다가 이지캔으로 샀어요. 정말 많이 고민하다가 막판에 이지캔으로 결정한 이유는.. 종량제 20리터 봉투 호환된다는 장점 때문이었어요. 사실 이거말고는 다 매직캔이 압승이었는데ㅠㅠ 어차피 종량제봉투에 한번 더 담아 버려야하는걸 전용봉투 사서 써야하는게 비용적으로나 환경적으로 맘에 안들더라구요ㅠㅠ

사람마다 다르겠지만... 이지캔 매직캔 두 개 다 샀었는데, 이지캔 속뚜껑 밀어넣는 게 은근 불편해서 매직캔으로 다시 샀었어요🥲

이지캔 쓰고 있어요 불편한것은 딱히 없어요 아이가 커서 기저귀 버리세요하면 잘버려요 똥기저귀는 비닐봉투에 한번 넣어서 3배식초랑 물이랑 희석한 물뿌리개로 몇번 뿌리고 버려요 그럼 똥내가 덜 올라와요

두개 다 쓰는 입장에서는 이지캔은 속꾸껑을 분리할 수 있어서 이지캔 속뚜껑을 떼면 그냥 위로 열리게끔 해서 편히 쓸 수 있어요! 근데 매직캔은 확실히 이중밀폐구조라 냄새차단력이 좋고 좀 더 무게감있고 견고합니다. 금액적으로 오래 쓸거면 매직캔이 더 좋다고 생각해요. 근데 이지캔고 분명 불편한점 전혀 없어요! ㅋㅋㅋㅋㅋ 봉투도 이지캔은 저렴하지만 매직캔 봉투가 냄새 더 잘 잡혀요! 그래서 저는 두개 다 씁니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

저두 이지캔써요! 이지캔 쓰기전에 매직캔 속뚜껑 안열리는 제품 썻어서 별차이가 없게느껴지긴했는데! 친구집에 매직캔 뚜껑열리는거보니 편하긴한데 가격생각하면 그정도인가?싶기두하더라구요! 저는 강쥐랑 아기도 같이 키우고있어서 속두껑 냄새 엄청나는데 그린핑거 소독티슈로 닦아서 쓰니까 갠찮더라구요! 뚜껑열릴때 냄새나는건 다 똑같아요! 그리고 관리하기 나름(?)에 따라 냄새차이는나요 ㅎㅎ

저도 이지캔 쓰는데 불편한 거 모르겠어요! 냄새도 안 나구용 전 10리터 쓰봉에 바로바로 묶어 버리는데 집에 벌레 꼬일 일도 없고 좋아용

집에는 매직캔 쓰고 친정에는 이지캔 쓰는데 솔직히 큰 차이 모르겠네요ㅎㅎ 근데 리필봉지는 매직캔이 확실히 냄새가 덜 나요!

매직캔 27리터 쓰는데 조금 다른 얘기지만 이유식 시작하면 응가냄새가 확실히 심해져서 기저귀 버릴때마다 냄새가 많이 올라와요. (닫아두면 1도 안남) 그래서 응가는 변기에 버리고 기저귀만 넣으면 뭘 쓰시든지 좀 나을거에요!

전 매직캔 27L 히포2크롬 오토실링 하나 새거로 샀는데 당근에도 팔더라구요!!
그런데 속뚜껑 닫혀있는거 같이 열리는거 두가지니까 꼭 확인하고 구매하셔야해요
속뚜껑 닫혀있는건 입구 좀 좁아요
새거 리필까지 9만원 들었는데 당근에서 본체만 3만원에 구매했어요 ㅋㅋ 그래서 1개는 주방용 1개는 나중에 아기 태어나면 기저귀용으로 쓰려구요!

ทารกนั้นจะยังมีระบบประสาทที่ยังไม่สมบูรณ์ดังนั้นลูกจึงยังควบคุมการขับถ่ายไม่ได้ แต่อาจจะมีการแสดงท่าทางและสีหน้าเช่น การทำเสียง เกร็งตัว หน้าแดงแต่จริงๆแล้วจะยังไม่สามารถควบคุมได้ค่ะ<hr>ฝึกให้ขับถ่ายอย่างไร?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2445/f1a27fc0-6fe0-4757-bc8e-9de9f5caaad1.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨ควรฝึกให้ลูกขับถ่ายตอนไหน?เมื่อลูกอายุ 1-2 ปี ควรเริ่มฝึกให้ลูกขับถ่ายเอง โดยหากฝึกให้รู้จักรักษาความสะอาดได้🧻 ลูกก็จะเป็นคนรักความสะอาดเมื่อโตไปค่ะ โดยอาจลองชวนให้มาลองนั่งถ่าย ให้เหมือนการเข้าร่วมทำกิจกรรม โดยไม่ต้องเร่งเขามากไปค่ะ✨ช่วงไหนดีที่สุด?อายุที่เหมาะสมในการฝึกลูกในการขับถ่าย💩คือ 18-24 เดือนขึ้นไปค่ะ เพราะลูกจะเริ่มรับรู้แล้วว่ามีอะไรติดตามก้น และจะอยากกำจัดมันออกไป✨1 ขวบฝึกอย่างไร?แม้ว่าลูกจะยังควบคุมการขับถ่ายไม่ได้ แต่ก็สามารถนั่งขับถ่ายได้ ดังนั้น ลองฝึกให้ทุกครั้งที่ทานนมเสร็จ ก็ให้ลูกนั่งที่กระโถน🚽 เพื่อให้ลูกถ่ายเป็นเวลา แต่หากลูกต่อต้านก็ยังไม่ต้องไปฝืนนะคะ เพราะจะทำให้ลูกอั้นอึหนักเข้าไปใหญ่ค่ะ<hr>อายุ 2 ขวบ<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2445/de422720-c608-46cf-91aa-804a32cf7a44.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨ควรฝึกอย่างไร?เมื่อลูกอายุ 2 ขวบ ลูกจะเริ่มเข้าใจความหมายได้ดีมากขึ้น ดังนั้น ให้ถามลูกได้ว่า ปวดอึ💩หรือเปล่า อึออกมาหรือยัง โดยถามในช่วงเวลาที่ลูกอึเป็นประจำนะคะ &nbsp;✨เมื่อลูกนั่งกระโถนหากลูกนั่งกระโถน🚽และมีสีหน้าท่าทางที่แสดงว่ากำลังจะอึ คุณแม่สามารถช่วยทำเสียงไปพร้อมๆกันลูกได้ เพื่อเป็นการช่วยลูกให้อึได้ง่ายขึ้นค่ะ<hr>เทคนิคช่วยการฝึกขับถ่ายของลูก<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2445/4cf200bc-4f16-493e-80a9-269396f7c60f.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨ลองทำเทคนิคเหล่านี้เมื่อลูกน้อยเปลี่ยนจากการขับถ่ายที่กระโถนมาใช้โถส้วมให้ใช้ฝารองนั่งสำหรับเด็กมารองให้ และหาที่รองเท้า👣เพื่อไม่ให้เท้าของลูกลอยจากพื้นเวลานั่งทำธุระ และเป็นการป้องกันไม่ให้ลูกล้มโดยระหว่างการฝึกขับถ่ายลูกอาจถ่ายรดกางเกง🩳ได้ แต่ก็ไม่ควรไปหงุดหงิดหรือตำหนิลูก ในทางตรงกันข้ามหากลูกขับถ่ายถูกที่ให้ชมลูกที่ทำได้ ในการฝึกขับถ่ายควรฝึกอย่างสม่ำเสมอ✨พยายามให้ลูกทานอาหารเหล่านี้พยายามให้ลูกทานอาหารที่มีกากใย🥬และน้ำเปล่ามากๆ เพื่อให้อุจจาระมีความนุ่มและกระตุ้นให้ปวดอุจจาระ โดยไม่ควรให้ลูกดื่มนมมากเกินไป เนื่องจากจะทำให้การเคลื่อนตัวของลำไส้ช้าลงจากปริมาณไขมันจากนมค่ะ

วิธีฝึกให้ลูกขับถ่าย (1-2ขวบ)

Bun disini ada yg sama ga, saat hamil mau mendekati HPL tensi nya mulai rendah ? Itu kenpaa ya ? Terus solusinya apa biar bisa tensinya normal lagi ? Mksih 🙏🏻

Tensi rendah 

Tensinya berapa  bun ? 
Saya juga sebelum hamil ga pernah rendah tensinya, taunya pas hamil masuk TM 3 jadi renda 60/100 😓

q jg tensinya rendah bun waktu priksa terakhir 80/60 bbj jg gk naik tp ku usahain buat minum susu sama vitamin trus bnyakin mkn telor gk tau sekarang brp  

제왕하신분들 제왕하고 며칠까지 아프셨는지 궁금해요
전 이제 4일차인데 아직 밤되니 아파서 엉덩이 주사 달라고해서 맞았네요ㅜㅜ
걷기는하지만 누웠다 일어날 때는 모션베드로 겨우 일어나고요
다른 분들은 어느정도로 회복하시는지 궁금하네요
이제 모레면 퇴원도 해야하는데 말이죠ㅜㅜ

제왕하고 며칠까지 아프셨어요ㅠㅠ

저 3일차인데 아직도 아파요 ㅠㅠ 저도 모션베드로 옆으로 해서 일어나긴하지만 아파서… 조리원 가서도 아플까 걱정이에요 ㅠㅠ 

27일에 수술했는데
12시 지났으니 4일차네요~

3일차 오전에 무통, 수액, 페인부스터
다 뺐는데,
자세 바꾸고 기침, 웃을땐 아픈데
진통제는 한번도 안맞았어요~

케바케이긴한뎅 저는 조리원가서 둘째날까지두 아파써용

사람마다 다르기도 하겠지만.. 같은 사람이어도 첫째랑 둘째랑 또 다른 것 같아요.. 저는 첫째때는 조리원에서도 회복이 잘 안되서 어그적어그적 좀비처럼 걸어다녔는데, 이번에는 통증을 거의 못 느끼고 붓기도 없어서 3일째부터 상처부위 통증이랑 일어날 때 조금 아픈 거 잠시 빼고는 혼자 잘 걸어다녔어요ㅠㅠ 아픈 거 참지말구 주사 꼭 맞으셔요ㅠㅠㅠㅠ 링겔 뺀 이후에는 먹는 약으로 퇴원날+3일치 알약 처방 주시는데,쌤한테 많이 아프다구 말씀 드리면 적정한 약 처방해주실거에요!

첫날 새벽에 통증 제외하고는 자세바꿀때랑 웃을때 오줌쌀때 빼곤 많이 아프진 않앗어요 무통도 너무 안맞아서 빼는날까지 반이상 남아잇엇어서 간호사가 안아파도 아까우니깐 막눌러서 다 맞으라고해서 막눌렀는데도 남아서 그냥 빼고 그랫어요 

제왕 27일찬데 저는 병원 5일, 조리원 14일 있었고 조리원 퇴소할때쯤까지는 훗배앓이 했어요. 지금은 기침 재채기도 가능할만큼 안아파요 ㅎㅎ

오늘4일차요
하루하루 다르게 덜아파가네요
저는 배에 가스가 차서 배가 아직아파요ㅠ
오늘부터 마사지 드러가요

저 제왕8일찬데ㅜ아직도 아파요..

저도 4일차인데 진짜 아직도 아파서 이게 맞나 싶어요ㅠㅜㅠ 너무나무 힘드네요ㅠㅠㅠㅠ 저만 안낫는건가 싶기도 하면서 더 우울해져요ㅠㅠ

수술하고 당일 혼자앉고 담날 아무렇지않게 걸어서 오늘 수술일포함 3일짼데 퇴원합니당~~!

저는 오히려 무통 뗀 3일 4일이 제일 아팠어요!
그래서 그 시기 때 진통제 맞고 통증 좀 잡히면 열심히 걸었던 거 같아요!

제왕 3일차인데 너무 아파요 ㅠ
침대에서 일어나기,눕기가 제일 아프고
일어서는 것도 힘들고
차라리 걷는건 좀 나은데 몸을 바로 세우기가 힘들어요 일어날때 팔이랑 목에 힘을 많이 줘서
팔이랑 목도 너무 아프구요ㅠ 
화장실가기, 앉아서 밥먹기도 힘들어요
아직 페인부스터 안뺏는데
그거 빼면 또 아프다고 해서 걱정이네요
그래도 2일차보단 3일차가 움직이는 수월해졌어요~

기침 재채기 할때 미치게 아파요ㅠㅠ...복대 필수!!

하 저는 수술 하루전에 기침감기에 걸려서 진짜 수술하고 퇴원하는 날까지 전국 제왕산모중 제일 아팠을거라고 자신(?)해요... 숨만쉬어도 목이 간지럽고 가래가 쿨럭쿨럭 올라와서 기침나는데 진짜끔찍했네요 

1일차 발돌리기 무릎굽히기했고 좌우로 눕기,2일차 앉기 걷기 좌우로돌려눕기 소변줄빼고 링거+무통달기 밥먹기 애기보러갔고 3일차 폭풍걷기 링거무통 뺐어요 (경산모제왕2번째) 첫째때 (페인버스터)2일차에 앉았고 3일차에 걸었어요 둘째때(페인제로)수술 당일 마취4시간 이후 발돌리기 무릎세우기 허리들기 좌우 몸 돌리기

27일 수술하고 4일찬데...아프긴 아파도 이제 어디든 돌아다녀요ㅋㅋㅋ어제까지 담당의가 휴진이라 오늘 페인버스터 제거했는데..제거하니 더 살 것 같아요ㅋㅋㅋㅋ

제왕7일차인데 아직도 아파요ㅠㅠ 약 처방해준걸로 먹고 있는데 눕고 일어널때 걸을때 통증 아직도 있는데 그냥 참고 다닐만은 합니다ㅜ 아프면 참지말고 엉덩이 주사 맞으세요! 엉덩이 주사만인 살길이엇어요 전 ㅎㅎ

제왕하고 4일차인데 페인버스터 오늘 뺐어요!
근데 아직도 앉아있다 일어나는거 일어났다 앉는거 아프고 힘들고ㅠ자고 일어나면 아프네요..아플땐 엉덩이주사 맞음 좀 괜찮아요~기침하거나 코풀기 웃기 금지입니다 넘 아파요ㅋㅋㅋㅠㅠ그래도 하루하루 걸을때 나아지는 느낌들기는해요

조리원 7일차에여!! 훗배앓이 때문에 6일째까지 엉덩이 주사 맞았어요! 조리원 올라와서 마사지 받았더니 자궁수축 더 와서 아프더라고요 ㅠㅠ 7일차부터는 누웠다 일어났다 힘든거 말곤 괜찮아요!! 조리원은 모션베드가 아니라 더 힘들었어요 ㅠㅠ 
10일차부턴 괜찮네요!!

7개월 때 너무 평화로워서 이제 크니까 괜찮구나 했어요.
아직 못 앉아서 그것만 조금 고민이었는데..
8개월 들어서자마자 잡고 서기, 걷기, 앉기 한 번에 다 해버리고..
엄마만 찾고..
낮잠은 30분씩밖에 안 자고..
뜻대로 안 되면 울고불고..
옷 입히려면 하도 움직여서 전쟁이고..
8개월도 원더윅스가 있나 찾아봤어요..
빡세네요😂ㅋㅋㅋㅋㅋ

8개월 원더윅스??

원더윅스 라기 보단..
약간 다른 인성이 생긴거 같아요?!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 고집 장난 아니구요 자기 하고 싶은거 예를들면 저 위에 있는 뭔가를 잡고 싶은데 그걸 못 하게 한다던가 그러면 소리지르고 울고불고 난리나요 ㅠㅠ 하루 아침에 잡고 서기 시작해서 눈도 못 떼겠구요.. 잠깐만 제가 안 보이거나 눈맞춤 안 하고 등돌리고 밥먹거나 폰보거나 하면 소리소리 질러요 ㅠㅠ 결국은 울고.. ㅋㅋㅋㅋㅋ 하.. 글은 웃으면서 적지만 실제론 진짜 화도 나고 미치겠어요 아무것도 못하겠고 ㅠㅠ.. 다들 그런가요..? 조금이나마.. 위로 삼아도 될까요..? 힘내요 우리 ㅠㅠ🔥😂

하.. 다들똑같은것같아서 위로가되네요.
기저귀갈려고 눕혀도 울고, 잠깐화장실가려고 보행기태우려하면 다리를 발버둥치면서 싫다고 의사표현하고, 싫고좋고 자기주장확실해졌어요 아주.
맘에안들땐 특히밤에는 아빠가안아서 달래면 울고불고 저만찾아요ㅜㅜ
우는것도 악악악악 이럼서 나를 안아세워서 돌아다녀라! 이래요ㅋㅋ

인정이요... 온 집안 다 헤집고 다니고 마음대로 못 하면 발버둥치면서 울고... ㅠㅠ 자아가 생기고 인지가 되니까 엄마는 좀 힘드네요 😂😂😂 기저귀도 서서 갈아요 ㅋㅋ 소파 잡으라하고요... 그냥 우리 애기 발달 잘 하고 있구나 생각하며 스스로 위로해요..

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ인정이요🤣🤣
저희 아기는 잡고 일어나려고 할때만 절 찾아요... 요즘 자주 누워있는데 얼굴과 머리카락은 안녕하지 못하네요! 쪼꼬만게 손 힘이 왜이렇게 쎈지ㅋㅋㅋㅋ 뜻대로 안되면 악 소리지르면서 우는거보면서 성악설을 믿게 되네요😂

와...우리애만 그런게 아니였네요...진짜 넘 땡깡부리고 잠퇴행에 엄마껌딱지에 성질까지...요즘제일 힘들어요..

요즘 저희 아기도 자기 마음대로 안돼면 소리를 고래고래 질러대서 저희 아기만 그런 줄 알았는데,, 며칠전에 돌잔치 예약 시식하러 갔을 때 비슷한 개월수 아기들 봤는데 하나같이 다 소리지르고 있더라구요ㅋㅋㅋㅋㅋ자아가 생기는 시기라서 그런가봐요

타리레놀은 먹어도 된대요~~힘내세요~~

타이레놀괜차나여~~ 저는 지금6주0일인데
4-5주때 감기심하게걸려서 고열이 계속 있어서
타이레놀 처방해줘서 3일 내리먹었어욬ㅋㅋ

저도 타이레놀 먹고 눕눕했어요!

Nay e 39w rồi , mn hay bảo con đầu hay sinh trước ngày dự mà bé nhà e 39w rồi chưa có dấu hiệu gì , lì quá . Đi khám bs bảo đa ối , rau mặt trước, chuyển dạ lâu , sợ bé lên tháng phải gặp dao quá các mom à . Xin tip khởi phát chuyển dạ tự nhiên các mom ơi 

Dấu hiệu chuyển dạ 

M cũng bé đầu mà tận 39w5d mới chuyển dạ đây mom

Vô tới phòng sinh rồi thì bs nói gì mình theo đó thôi mom. Muốn sinh thường mà xương chậu ko mở thì cũng phải mổ thôi. Nếu ở SG thì mom lên Từ Dũ, bv ưu tiên sinh thường nên sẽ kích sinh, ko được thì sẽ chuyển mổ. Mình combo đau đẻ và đau mổ luôn, nhưng lúc đó con ra bình an là mừng rồi, ko nghĩ gì nữa hết. Mình cũng con đầu mà đúng ngày dự sinh mới chịu ra.

Mình con đầu sinh trước 2 tuần, cũng combo đau đẻ 17 tiếng không nở phân nào nên mình mổ, mà mình thấy nhờ mổ nên mình mau khoẻ hơn mà cũng không đau nữa mom ak. Nên mom cứ vững tin nhé!

Mình 39w5d cũng k có dấu hiệu gì đi s,âm bsi bảo thai to,đa ối,dây rốn quấn 2 vòng nên xin mổ chủ động luôn,nếu em bé ít cân thì mk cũng tính đẻ thường cho mau khoẻ, nhưng tại thai lớn quá

Em 39w6 mới chịu lò đầu ra đây ạ  con đầu mà lì quá 

눈에 넣어도 아프지 않은 사랑스러운 생명체, 우리 아가😍! 머리부터 발 끝까지 뽀뽀하고 안아주고 싶을 때가 하루에도 수십번이실테죠. 하지만 아기에게 뽀뽀👄하면 안되는 부위들이 있다는 사실 알고 계신가요? 엄빠 입장에서 정말 참기 힘든 뽀뽀이지만 자칫 잘못하면 이 스킨십 때문에 아이가 아플 수 있어요. 아기에게 뽀뽀하기 전 알아야할 상식 A to Z에 대해 알려드릴게요! 📝<hr>뽀뽀의 위험성?!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/6f334e03-48dd-4d3f-a135-780b78e50909.webp" class="fr-fic fr-dib">참기 힘들지만.. 뽀뽀는 앙대앙대~~👄 실제로 이런 일이 있었어요!뽀뽀가 어린 아이의 건강에는 치명적😲일 수 있는데요. 엄빠들이 생각보다 이 심각성에 대해서 모르고 계신 경우가 많아요. 실제로 2017년 미국에서 태어난 한 아이는 생후 18일만에 뽀뽀로 인해 &#39;헤르페스 바이러스 감염&#39;으로 인한 뇌수막염에 걸려 사망했어요. 이밖에도 어른들의 부주의한 뽀뽀는 온몸에 발진과 물집을 만들거나, 청력 손상👂🏻 등이 생기는 등 의도치 않게 아이들을 아프게 할 수 있어요.👄 왜 이런 일이 생기는 거죠?아기는 생후 6개월 전까지는 엄마에게서 받은 면역항체 덕분에 각종 바이러스 감염으로부터 보호받아요. 하지만 이르면 4개월부터, 6개월 전후로 엄마에게서 받은 면역항체가 점차 소실되며 각종 질병에 노출되기 쉬워진답니다. 뽀뽀는 어른의 타액이 아이의 손🤲🏻, 발, 입 주변으로 옮겨가 바이러스를 전파시킬 수 있기 때문에 면역력이 약한 아이들과 뽀뽀는 물론 접촉시에도 주의⚠️가 필요해요. 특히 면역체계가 형성되는 생후 24개월까지는 외부의 세균👿과 이물질로부터 아이들을 잘 보호하고 관리해 주는 것이 필요해요.&nbsp;<hr>부위별 뽀뽀 주의사항!&#39;입&#39;🙅<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/549f74bb-8091-4e5a-923e-757f96dc9e55.webp" class="fr-fic fr-dib">엄빠님들!! 뽀뽀는 나중에~!!!😨 충치균이 옮아요.신생아에게는 충치균이 없어요. 하지만 아기에게 뽀뽀를 하게 되면 어른의 입에 있던 &lsquo;뮤탄스균&rsquo;이란 충치균이 옮게 되는데 이 균은 유치가 나기 전 입에 들어올 경우 구강 건강을 해쳐요.😐 따라서 뽀뽀뿐 아니라 다른 사람이 사용하는 식기로 음식을 먹이는 것, 음식을 대신 씹어서 먹이는 것도 절대로 안 돼요.&nbsp;😨 구내염이 옮을 수 있어요.&nbsp;뽀뽀 때문에 구내염이 옮기도 해요. 따라서 아기 입에 들어가는 젖병, 공갈 젖꼭지, 노리개, 장난감 등의 위생 관리를 철저히 해야 해요.✨😨 위장병에 걸릴 수 있어요.헬리코박터 파이로리균 감염은 월령이 낮은 아기들에게 흔히 발생하지는 않지만 유아기에 종종 침을 통해 감염되기 때문에 되도록 피하는 것이 좋아요.🙆<hr>부위별 뽀뽀 주의사항!&#39;귀&#39;&amp;&#39;피부&#39;🙅<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c922bbdc-5b7e-489d-b58d-5a57d78b05fc.webp" class="fr-fic fr-dib">이게 머선 소리다냐?!!!😨 고막이 손상될 수 있어요.아기 귀에 뽀뽀를 하면👂 어른의 입술에서 생기는 흡입력 때문에 아기의 고막이 끌어 당겨져서 달팽이관에 상처를 입을 수 있어요. 그리고 한 번 손상된 고막은 회복이 어렵고 그 때문에 청각이 손상될 수 있으므로 주의해 주세요.😨 피부염증이 생겨요.헤르페스 감염증은 단순 포진 바이러스지만 피부나 점막에 물집에 생기는 단순 포진성 질환부터 고열을 동반한 수막염 등 중증 질환까지 나타날 수 있으므로 주의가 필요해요.💁 이 바이러스는 타액을 통해 감염되는데 전염성이 매우 강하다고 해요. 어른에게는 헤르페스 바이러스가 항상 잠복하고 있고 큰 문제가 되지 않지만 면역력이 거의 없는 아기에게 전염이 되면 극복할 만한 힘이 없어요. 또 가벼운 입맞춤, 재채기로도 옮길 수 있으니 조심하세요.

아기에게 뽀뽀해도 되나요?

どうしてするの？💡子宮底長とは、妊娠経過が順調かどうかを見極める指標の一つとなり、恥骨の中央部分から子宮の上の端までの直線距離を計測した数値のことを言います。また、腹囲とはおなかの周囲の長さのことを示します。測定時期は病院によって異なりますが、妊娠4ヶ月を過ぎたころから測られることが多いでしょう。なお、現在は超音波検査を通して赤ちゃんの状態をより詳しく診ることができるようになり、子宮底長と腹囲の測定を省略している病院もあります。 どうやってするの？💉診察台に横になり、おなかの上からメジャーを当てて計測を行います。<hr>Billy豆知識👩&zwj;⚕️ :&nbsp;子宮底長の測定では何がわかるの？子宮底長を行うことで赤ちゃんの成長が順調か、羊水の量に問題はないかなどを判断するひとつの目安を得ることができます。以前、超音波検査がまだ復旧していなかった頃は、妊娠週期<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🤰🏻"}' id="isPasted">🤰🏻に合わせた子宮底長の長さの基準値と数値を照らし合わせて、胎児の大きさや羊水の量などが基準値にそって問題なく育っているかを確認していたそうです。 また、子宮底長が長すぎてしまうと羊水過多や巨大児の可能性が考えられます。またその反対に子宮底長が短すぎてしまうと、羊水過少や赤ちゃんの発育不全が原因の場合があります。ですが、子宮底長はあくまでも目安の数値となるので、超音波検査<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🔍"}' id="isPasted">🔍を行い異常が見られない場合は心配する必要はありませんよ。どうしても基準値より長かったり短いことが不安な場合は、一度かかりつけの病院で医師や助産師に相談してみると良いでしょう。

子宮底長と腹囲の測定

คุณแม่หลายๆท่านที่กำลังตั้งครรภ์อยู่ชอบทานน้ำแข็งอยู่บ่อยๆ ซึ่งการทานน้ำแข็งขณะที่ตั้งครรภ์นั้นปลอดภัยหรือไม่ และความอยากทานน้ำแข็งเกิดจากอะไร วันนี้เราไปดูข้อมูลพร้อมๆกันค่ะ&nbsp;<hr>ทำไมท้องแล้วจึงชอบกินน้ำแข็ง?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2887/30d0e952-191f-4942-90b6-7220ee0479ff.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">ฮอร์โมนในร่างกายเกิดการเปลี่ยนแปลงเมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์ฮอร์โมนในร่างกายก็จะเปลี่ยนแปลงไปทำให้คุณแม่หลายๆท่านหันมาชอบการทานน้ำแข็ง🧊 ซึ่งงานวิจัยชี้ว่า การทานน้ำแข็งขณะตั้งครรภ์ไม่มีผลกระทบหรือผลเสียต่อร่างกายของคนเรา และไม่มีผลกระทบต่อครรภ์ ซึ่งเมื่อเทียบกับการอยากทานอาหารแปลกๆทั้งหลายแล้ว น้ำแข็งก็เป็นตัวเลือกที่เรียกกว่าปลอดภัยกว่าอาหารชนิดอื่นค่ะ&nbsp;Pagophagia?แพทย์👨&zwj;⚕️เรียกอาการการอยากทานน้ำแข็งในช่วงที่ตั้งครรภ์ ซึ่งไม่เคยอยากทานมาก่อนว่า pagophagia และแม้ว่าน้ำแข็งจะไม่ได้มีผลเสียต่อครรภ์ แต่ความเย็นของน้ำแข็งก็อาจทำให้เจ็บคอได้ และการเคี้ยวน้ำแข็งเป็นประจำก็อาจส่งผลต่อฟันของคุณแม่ได้ค่ะ&nbsp;<hr>เหตุผลที่ทำให้คุณแม่อยากทานน้ำแข็ง ?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2887/a7a48f8f-0e22-4487-8898-c3e4eab21bf0.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">ปริมาณเลือดที่เพิ่มขึ้นหรืออีกสาเหตุที่เป็นไปได้คือ เมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์ปริมาณเลือดก็มักจะเพิ่มขึ้นเกือบ 50% จึงทำให้คุณแม่รู้สึกร้อนได้ง่ายกว่าปกติ จากการเพิ่มขึ้นของเลือด🩸และหลอดเลือดที่ขยายออก รวมถึงการเผาผลาญของคุณแม่ก็จะเพิ่มสูงขึ้น จึงทำให้รู้สึกร้อนขึ้นไปอีกและอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้คุณแม่อยากทานน้ำแข็งค่ะอาการปากไหม้แสบร้อนในช่วงปากระหว่างที่ตั้งครรภ์ คุณแม่มักจะมีอาการแสบร้อนในบาง ซึ่งบางคนก็นำน้ำแข็งมาช่วยในการระงับความเจ็บปวดหรืออาการแสบร้อนที่แก้มและริมฝีบาง👄ได้ ซึ่งอาการแสบร้อนเหล่านี้มักจะทำการทดสอบไม่ได้ จึงทำให้วิเคราะห์ว่าเกิดจากอะไรได้ยาก อย่างไรก็ตามก็ควรจะปรึกษาคุณหมอถึงอาการเหล่านี้ด้วยนะคะทำให้คุณแม่มีอาการป่วยในตอนเช้าได้ง่าย ๆผู้ที่ตั้งครรภ์ส่วนใหญ่มักจะมีอาการแพ้ท้องในช่วงไตรมาสแรกซึ่งเมื่อคุณแม่รู้สึกไม่สบายตัว คลื่นไส้🤢และมีอาการอื่นๆในตอนเช้า บางคนจึงบรรเทาอาการเหล่านี้ด้วยการเคี้ยงน้ำแข็ง ซึ่งอาจจะเป็นสาเหตุที่ทำให้คุณแม่หลายๆท่านชอบทานน้ำแข็งได้ค่ะ&nbsp;<hr>ทานน้ำแข็งบ่อยๆ ให้ระวังสิ่งเหล่านี้<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2887/ba373ae1-6f13-40eb-a331-8ba81c3a6800.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">เป็นสัญญาณว่าเสี่ยงต่อการเป็นโรคโลหิตจางระหว่างตั้งครรภ์การทานน้ำแข็งอาจเป็นสัญญาณว่าคุณแม่กำลังขาดธาตุเหล็ก ซึ่งคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์อยู่ควรได้รับธาตุเหล็กจำนวน 27 มิลลิกรัมในทุกๆวัน เพื่อป้องกันโรคโลหิต🩸จางนะคะปัญหาฟันของคุณแม่ตั้งครรภ์เมื่อมีการเคี้ยวน้ำแข็ง🧊 บ่อยๆในระหว่างที่ตั้งครรภ์ น้ำแข็งเหล่านี้อาจจะทำให้ฟันของคุณแม่เสียหาย รวมถึงทำได้ที่เคลือบฟันมานั้นเสียหายด้วย ซึ่งน้ำแข็งจะเพิ่มความเสียวฟัน และทำให้เกิดการผุได้ง่ายขึ้น รวมถึงทำให้คุณแม่มีความไวต่อความเย็นและความร้อนมากกว่าเดิม ดังนั้นหากอยากทานน้ำแข็ง แนะนำให้คุณแม่ปล่อยให้น้ำแข็งละลายบนลิ้นแทนการกัดน้ำแข็งทั้งก้อนค่ะ&nbsp;ขณะกินน้ำแข็ง ควรระวังอาการสำลักเมื่อทานน้ำแข็งคุณแม่ควรระวังการสำลักน้ำแข็ง🧊 &nbsp;เพราะบางก้อนก็มีขนาดเล็ก ดังนั้นคุณแม่ควรจะใจเย็นๆ สังเกตดูก่อนนำน้ำแข็งเข้าปากนะคะ&nbsp;เสี่ยงต่อการเป็นไข้และเกิดอาการเจ็บคอได้ง่ายกว่าปกติเมื่อทานน้ำแข็งบ่อยๆ ความเย็นของน้ำแข็งจะทำให้ระคายคอและเจ็บคอได้ง่ายกว่าปกติ

ทำไมคนท้องถึงอยากกินน้ำแข็ง? มาพบคำตอบกันค่ะ!

Mau tanya bunda² semua, anak ku 2bulan skrg lagi keringet dingin. Keringetan terus kepalanya tp keringetnya dingin, badan anyep jg. Baiknya dikasih apa ya 

Keringat dingin bayi 

Sering di gendong2 orang lain ga bun? Atau udah pergi2 kemana?
Biasanya di anak ku kalo udah keringet dingin suka ada pegel kalo ga masuk angin


Kalo digendong2 cuman sm sodara2 nya aja si bun,bepergian jg enggak. Bingung jg bun karna apa 

Anak saya juga kadang gini bun. Tapi kalau saya baca-baca katanya wajar karena masih blm bisa atur suhu dengan baik badannya. Selama ga ada gejala lain dan ga rewel, ga apa-apa.

아이들은 땀을 참 많이 흘려요. 그러다 보니 땀띠도 잘 생기는데요.💦 땀띠, 어떻게 대처하면 좋을까요? 소아과 전문의 선생님과 함께 아이들의 땀띠 대처법에 대해 알아보아요!😊<hr>땀띠란 무엇인가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/e28c7390-2a2b-490a-98bf-6e9881a366f8.webp" class="fr-fic fr-dib">어렸을 때 한 번쯤은 겪어봤을 땀띠!땀은 땀샘에서 분비되고 땀관을 통해서 피부 표면으로 배출돼요. 땀띠란 땀관이나 땀관 구멍의 일부가 막혀서 땀히 원활이 표피로 배출되지 못하고 축적되어 발생하는 피부질환이에요. 보통 붉은 발진으로 일어나거나 하얀색 작은 수포처럼 동그랗게 올라와요.⭕⚪<hr>땀띠가 생기면 어떤 조치를 취해야 하나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0a58b4fd-a482-46ac-961c-bdc9ed2c2acc.webp" class="fr-fic fr-dib" _mstvisible="2">증상이 없는데 굳이 약을 사용할 필요는 없죠!땀띠가 어디에 생겼고, 얼마나 심한지도 중요하지만 제일 중요한 건 증상이에요. 아이가 땀띠 때문에 가려워하거나 따가워하거나 아파하는지 등의 증상이 표면적으로 보이는 것보다 훨씬 중요해요.🌟&nbsp;아이의 피부에 빨갛게 올라온 발진이 있는데 아무 증상이 없다면 굳이 약을 바를 필요는 없어요. 약은 전문의와 상의 후에 필요할 때만 발라주세요. 그렇다면 아이에게 땀띠가 났는데 증상이 없다면 이렇게 대처해주세요!🤗1️⃣ 젖은 옷을 갈아입힌다젖은 옷 때문에 땀구멍이 막히고 땀띠가 더 심해질 수 있어요. 그래서 아이가 땀이 많은 경우에는 옷을 자주 갈아입혀 주시는 게 중요해요.🥼&nbsp;2️⃣ 물 샤워땀을 많이 흘린 날에는 하루에 2~3번씩 물 샤워를 해주세요. 너무 건조해지지 않게 아이용 워시로 비누칠을 해주는 것도 도움이 돼요.🛁&nbsp;<hr>보습도 신경 써 주세요땀띠가 났다고 씻고 나서 아무것도 바르지 않으면 안돼요!묽은 로션이나 수딩젤을 발라주세요너무 자주 씻으면 건조해질 수 있으니 보습도 꼭 해주세요. 그런데 부모님 중에 기저귀 발진에 쓰이는 덱스판테놀(비판텐)을 보습용으로 사용하시는 경우가 종종 있는데요. 비판텐을 보습용으로 사용하시는 건 자제해주세요. 왜냐하면 비판텐은 갈라진 상처, 건조한 상처에 덧발라서 보습 효과를 내주는 것이기 때문에 비판텐을 발라서 땀구멍이 더 막힐 수 있거든요.😣&nbsp;그래서 오일 타입이나 딥한 크림 타입의 보습제는 피하시는 게 좋아요. 대신에 묽은 로션 타입이나 수딩젤과 같은 가벼운 타입은 자주 발라주셔도 상관이 없답니다.🧴&nbsp;가려워한다면 약을 발라주세요만약 땀띠로 인해 아이들이 가려워한다면 약을 발라주시는 걸 고려하셔야 하는데요. 가령 항히스타민제(ex. 버물리 키드)나 칼라민 로션을 발라주세요. 칼라민 로션은 징크옥사이드 성분으로 이는 소염 작용이 있답니다. 스테로이드는 들어 있지 않지만, 땀띠에는 효과적인 것으로 알려져 있어요.😉&nbsp;베이비 파우더는 어떤가요?아이들은 계속 땀을 흘려요. 그래서 처음에는 뽀송뽀송했던 파우더가 시간이 지나면서 뭉치게 돼요. 그러면서 세균이 번식하고 뭉친 것들에 의해서 땀구멍이 더 막히게 돼요. 그래서 추천하진 않지만, 파우더 제품 특유의 향이 좋아서 파우더 제품을 선호하는 부모님들이 계세요.👶&nbsp;만약에 파우더 제품을 꼭 사용해야겠다면 talc-free 제품으로 구매하시는 걸 추천하고 제품을 덧발라 주지는 마세요. 대신에 씻고 나서 한 번씩 얇게 발라주세요. 자주 씻고 얇게 펴 발라 주시는 걸 권장해요.🥰&nbsp;<hr><iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/q2IlNRpOj1c?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 우리동네 어린이병원, 우리어린이

아이들 땀띠! 어떻게 관리하면 좋을까요?

Cramps don&rsquo;t end in the first trimester. In later pregnancy, cramping and abdominal pain can still occur due to the same reasons.&nbsp;<hr>More causes of cramps in the second trimester<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1934/e16c7f14-e8c1-4612-9284-b676fcc6da4d.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤰Round ligament painRound ligament pain is a brief pain that occurs on one side of the body or both sides. As your uterus👶 is growing, the ligaments in your pelvis stretch and lengthen to accommodate its size, causing you sharp pain. If the discomfort prolongs for days, call your doctor for a checkup.👩&zwj;⚕️🤰Braxton Hicks contractionsThe muscles of the uterus👶 tighten for approximately 30 to 60 seconds or even longer. This tightening sensation is considered a practice for the real event and allows you to practice breathing.😮&zwj;💨&nbsp;At the beginning, your tummy feels uncomfortable and infrequently contorted at the top of your uterine muscles and downwards.😟 As you&rsquo;re getting closer to your due date, you will feel the pain more intensely.&nbsp;🤰Placental abruption&nbsp;It often occurs around 25 weeks of pregnancy.👶 It is a life-threatening condition in which your placenta detaches from the uterus before your baby is born. You will notice sudden bleeding, leaking amniotic fluid, severe back pain, and frequent painful contractions.🙁&nbsp;<hr>How to relieve cramps in the second trimester<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1934/e2f2aada-8fad-4fe2-9a3e-73da2c154dc3.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">You can move around and do some gentle exercises🚶 to relieve gas pain and constipation. Take a warm bath or shower🛁. Drink plenty of water and rest.Try lying down for a while and breathe to relax. If you want to have pain relievers, you should consult with your doctor to get directions before taking any medications.👩&zwj;⚕️&nbsp;

Cramps in the second trimester

bun hpl tinggal 3 hari lagi tapi dede masih anteng🥲gimana yaa biar cepet kontraksi hb keluar dalam udah, banyak jalan udah , nanas kurma udah, senam udah , jalan jongkok udah , tapi blm ada tanda2 🥲🥹

Cara mendapatkan kontraksi alami

aku dulu juga gini mom, uda ngelakuin saran2 dari orangg2 tapi tetep dedenya gamau keluar😥 kelewat hpl 3hari langsung dirujuk ke rs sama spogku buat di induksi baru mau lahirr bocahnya🤣

현재 95일차 남자 아기를 키우고 있어요! 

낮에 수유량도 증가하고 낮잠도 잘 자는데 
문제는 밤잠입니다. 

7시 정도 빠르면 6시반부터 밤잠에 드는데 이 때쯤 통잠 시간은 6시간이라고 하더라고요 

저희 아기는 아직은 새벽 수유가 있어서 처음 밤잠이 시작되면 최소 6시간은 자서 2~3시쯤 수유 후 바로 잠에 듭니다.

문제는 이때부터예요.

2~3시 수유 후 자주 깸과 동시에 아예 5시 30분쯤 완전히 깨고 있어요 연장하려고 해봐도 이미 깨는 시간이라고 인지한 건지 도무지 연장될 것 같지가 않아요 ㅠㅠ

찾아보니 종달기상일 수도 있을 것 같았는데 총 밤잠 시간은 평균 10시간 30분이라 아기가 충분히 자고 일어나는 것 같아요 

7시~8시까지 재우고 싶은데 그렇게 하려면 
10시간을 기준으로 생각했을 때 
9시쯤 재우는 게 맞는 것 같은데.. 
그 시간에 재워도 될까요? 

그렇게 재우면 낮잠을 몇번으로 
나눠서 재워야 할까요? 



다들 밤잠은 몇시부터 재우시나요?

오늘97일 아가 새벽수유빼고 저랑같네요 ㅠㅠ 
강제미라클모닝 전 5:30첫수유하고 재울려고 해도 안자서 제가 맞쳤어요 ㅠㅠ
7-8시까지 연장을 어떻게 하는거죠? ㅠㅠㅠ

100일좀전부터 11시간 12시간 자요
남편이 늦게와서 
목욕 8:00
막수 8:30
밤잠 9:00- 아침 8시 9시
새벽 4시반에 살짝깨는 경우는 쪽쪽이 물려서 연장해줬는데 이제는 알아서 자요
하루총수유량 800 이라 그냥 재우고있어요

저는 요즘 수면패턴 잡으려고 밥먹고 씻든 씻고 밥먹든 애기 컨디션에 따라 바뀌고 9시에 방으로 가서 잘분위기 조성해줘요. 저희는 일단 잘 눈이 아니면 방에서 소근소근 얘기하면서 좀 더 놀다가 손빨고 칭얼대면 안아서 재워줘요~ 
그러고 10시 전에는 잠드는거같아요~ 요즘 밤잠을 아는건지 7시까지 통잠자거나 중간에 한 4시? 4시반쯤 낑낑대는데 지켜보다가 길어질거같으면 궁디 토닥이면 다시 잠들거나 토닥여도 낑낑대다 울면 수유한번해요~ 그러고 7시쯤 또 손빨면서 낑낑대는데 같은 방법으로 하고, 한번씩 저희침대에 데려와서 궁디 토닥이면 다시 자더라구요ㅋㅋ 
오늘은 10시에 자서 8시에 첫수햇어용. 그러고 한두시간 놀다가 낮잠? 자요~
수면패턴?이 또 한번 깨지는 시기가 있다는데 그건 그거고...지금은 아무것도 안해도 알아서 잘해주는거같아서 너무 만족하고 기쁩니다.

115일 모유수유 아기 10-11시에 자서 7-9시에 일어나요 딱히 정한거 없네요🥲

밤잠 7시가 이른거 아닐까요~?
그맘때 10시간이면 밤잠 많이 자는건데! 저는 7시 30분 수유후 8시 전에 재우는거로 하고있고 새벽수유 3시에 한번해요. 그맘때는 6시 30분에 일어났었고 115일인 지금은 7시 30분에 일어나요.

그럴때는 집중수유로 8시쯤을 막수로 얼마먹든 상관없이 먹이고 재우면 된대요 저는 7시부터 3시간반텀인데 5시반수유 후 8시 막수로 하고 새벽수유 없이 재워요:)

저희아기는 60일즘부터 밤11시에 막수하고 자서 오전 6시 기상하다가, 80일쯤부터 9시~10시쯤 자서 6시~7시에 일어나요~ 밤수는 60일 저때 부터 안했어요. 그냥 자길래 냅뒀는데..암튼 입면시간이 처음엔 늦었다가 점점 당겨지는 느낌이었어요~

모유수유아기 7시~7시30분 막수인데 ;;입면이오래걸려서 8시~9시에 자고 아침 6~7시에 일어나요 ~일찍자도 늦게자도
일어나는시간은 똑같아요 🤦‍♀️

93일 우리아기는 6시30분막수하고 7시에잠들어서 다음날새벽6시쯤깨요!  전 오히려 일찍자니까 저녁시간있어서 좋아요 ㅎㅎ 저도 잠드는시간을 늦춰보려고했은데 너무 졸려해서 ㅜ ㅜ 그냥아기가 조절하겠거니..

저랑 새벽수유 빼고 다 똑같으세요 전 94일차 남아에요 저희 아가는 2시반쯤에 꼭 깨더라구요 그 때 기저귀 살짝 갈아주고 (요로감염 방지..) 혹시 남은 트림이 있어 속 불편해서 깬건가 싶어서 세워 안아봐요.. 그럼 잠에 취해서 제 어깨에 기대있는데 그 때 다시 눕혀요 ㅎㅎ 그러곤 심하면 한시간마다 깨요 ㅠㅠ그 이후에는 쪽쪽이로 연장해요 ~ 저도 통잠 좀 자보고싶네요.....ㅎㅎ 

80쯤 부터 8시 반에 자서 수유없이 6시예요. 딱 한시간만 늦게 인나줬으면ㅠㅠ

Flek kehamilan merupakan kondisi munculnya bercak darah dari vagina. Biasanya flek yang muncul berwarna merah muda, merah cerah, atau cokelat tua. Terkadang flek juga bisa mengeluarkan darah merah segar atau gumpalan.

Flek ini bisa terjadi kapan saja, dimulai saat hamil hingga melahirkan. Menurut penelitian, sekitar 15 - 20% ibu hamil mengalami flek pada trimester pertama. Studi tersebut menemukan bahwa bercak paling sering terlihat pada minggu keenam dan ketujuh. Munculnya flek tersebut tidaklah selalu gejala keguguran atau tanda masalah kehamilan ya bunda. Beberapa penyebab flek kehamilan yang perlu Bunda ketahui adalah:

1. Perdarahan Implantasi 
Perdarahan implantasi ini merupakan penyebab flek saat hamil muda yang disebabkan oleh embrio yang menempel di dinding rahim.

2. Perubahan Serviks
Kehamilan dapat mengakibatkan berbagai perubahan hormon, salah satunya perubahan pada hormon di leher rahim. Hal ini biasanya menyebabkan flek. Kondisi ini umum terjadi sehingga Bunda tidak perlu khawatir.

3. Infeksi Serviks
Penyebab flek saat kehamilan bisa juga terjadi karena adanya infeksi pada serviks. Selain flek, biasanya akan muncul gejala lain seperti terasa nyeri, bengkak, merah, dan iritasi pada vagina. Kondisi ini kerap terjadi di trimester pertama kehamilan, Bun, dan harus segera dikonsultasikan pada dokter.

4. Robek pada Rahim
Flek saat hamil bisa terjadi akibat adanya robekan pada rahim. Kondisi ini dapat terjadi jika Bunda memiliki bekas luka di rahim dari operasi caesar sebelumnya.

5. Plasenta Akreta
Plasenta akreta terjadi saat plasenta tumbuh terlalu dalam ke dinding rahim. Kondisi ini dapat menyebabkan flek selama masa kehamilan.

6. Plasenta Previa
Flek saat hamil juga dapat disebabkan oleh plasenta previa. Kondisi ini terjadi ketika letak plasenta sangat rendah bahkan hingga menutupi seluruh atau sebagian jalan lahir.

Semoga bermanfaat ya Bunda semua🥰

Berbagai Macam Penyebab Flek saat Hamil

Moms knp ya aku blm mens pasca sc ? Udah 2 bulan.. rata2 memang brp lama pasca sc ya buat mens lagi?

Belum mens 2 bulan pasca sc

Beda" sih bun. Apalagi kalau full ASI biasa lbh lama baru mens lg.
Aku jg hampir 5bln baru mens, smpt cek dokter krn takut tp memang krn hormon busui aja.

Bun.. aku anak udah 10 bulan ini belum mens juga😌

다들 태교여행 어디로 가시나요?
남편이 연차를 못써서 공휴일에가야되는데
시기상 3월밖에 없더라규요ㅠㅠ

태교여행

저희는 명절 전에 3박 5일로 대만 타이베이쪽 다녀왔어요~!

전 최근에 후쿠오카 다녀왓어요!! 첫찌도 잇구해서 넘 멀리는 못갈거 같더라구요 😂😂

전 강릉으로 1박2일 가고 전주로 1박2일 다녀왔어요~
저희 신랑도 연차도 없고 주말만 쉬어서 해외보다 국내로 선택 했습니다^^

저는 발리로 가요! 휴직하구 날 따뜻해지면 제주도나 순천쪽도 가구싶네요 

저도 3월 발리로 가요! 지금아님 한참뒤에나 갈수있을것같아서 ㅜㅋㅋ배가 좀 나온 상태겠지만 갑니다

첫째때는 세부갔고, 지금은 아무래도 첫째도 있어서 푸꾸옥으로 갑니다! 27주 4월에 가요 

저는 오늘 나트랑 가요! ㅎㅎ
휴양+먹부림 하고오려구용👶🏻

저는 4월에 푸꾸옥으로 가용!!!!

첫째때 보홀 다녀왔고
3월에 사이판가요~~

저도 4월첫주에 치앙마이갑니다!

며칠 없으시면 오키나와도 좋을거 같아요!

3월말에  괌가여!!!   신행때  하와이간게  너무  좋앗어서   요번엔  괌가서  사진도  찍구  하려구여 ㅎㅎㅎ

저두 남편이 휴가를 못내서 3월1.2.3여수가고 3월말에 제주도 가기로했어요ㅠ 

カフェインは、妊娠中にはなるべく控えた方が良いとされている成分です。コーヒーに多く含まれているイメージがあるものの、実は紅茶にもカフェインが含まれています。今回は妊娠中に注意したい紅茶の成分について見ていきたいと思います<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;☝🏻&quot;}" id="isPasted">☝🏻<hr>紅茶のカフェイン含有量世界保健機関(WHO)によれば、妊婦さんに影響のないカフェイン摂取量は、一日あたり300mg以下となります。紅茶🫖の場合、100mlあたり30mg含まれており、コーヒーに比べると半分程度の量です。1日にティーカップ１杯(130～150ml)程度や、市販のペットボトルや紙パックで売られている紅茶飲料は、1日に1本程度(200～500ml)であれば飲んでも問題がない量ではあります。ただし、入れ方によって濃さが違ったり、製品別にカフェインの含有量が異なるので成分表示<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;📋&quot;}" id="isPasted">📋を確認しつつ、1日2杯程度を目安に飲むようにしましょう。<hr>注意したい紅茶の成分<span data-sheets-root="1" 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data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🌿&quot;}" id="isPasted">🌿カフェイン👉🏻妊婦さんへの影響妊娠中にカフェインを過剰に摂取すると、交感神経を刺激させ、頭痛や不眠などの症状<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;😵‍💫&quot;}" id="isPasted">😵‍💫を引き起こすことがあります。代謝が低下<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;⤵️&quot;}" id="isPasted">⤵️している妊娠中には、カフェインが体内に溜まっている時間が通常より長くなり、よりカフェインの影響を受けやすくなります。そのため、妊娠中にはあまり摂りすぎないように注意する必要があります。また、鉄分の吸収を妨げ貧血<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🩸&quot;}" id="isPasted">🩸や体調不良を招くなど、妊娠中のマイナートラブルの原因にもなってしまいます。 👉🏻赤ちゃんへの影響カフェインは胎盤を通して胎児に届くので、そのまま影響を受けやすい成分です。血管を収縮させる作用により、胎児へ送る酸素<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;💨&quot;}" id="isPasted">💨や栄養が減少し、成長を妨げるなどの問題を引き起こします。また、胎児にはカフェインを分解したり、排出する機能がないため、赤ちゃんの身体にカフェインが溜まりやすく、低出生体重児になる可能性や、発達障害<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;⚡&quot;}" id="isPasted">⚡などの原因にもなってしまいます。 <span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🌿&quot;}" id="isPasted">🌿タンニン紅茶にはカフェインのほかに、タンニンという成分が含まれています。タンニンはポリフェノールの一種で、抗酸化作用や抗がん作用、殺菌効果<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🫧&quot;}" id="isPasted">🫧がありますが、摂り過ぎた場合には吐き気や不快感などの症状を引き起こすことがあります。タンニンには腸の粘膜を刺激する作用があり、下痢🚽を引き起こす可能性もあります。また、胃腸へ負担がかかりやすくなるので、つわりの時期や胃の調子が良くない時には飲むのを控えましょう。その他にも、鉄分やミネラルの吸収を妨げるので、貧血になりやすい妊娠中はあまり飲みすぎないよう心がけましょう<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🙂&quot;}" id="isPasted">🙂

妊娠中に紅茶は飲んでも大丈夫？

아이의 영양뿐만 아니라 아이와의 애착형성에도 긍정적이라는 모유 수유. 모유 수유를 통해 얻는 이점으로 엄마는 쉽게 모유를 포기할 수 없는데요. 이렇듯 여러 가지 이유로 모유 수유를 시작하지만, 예상치 못했던 난관에 봉착할 때도 있어요. 바로 잘 알려지지 않은 모유 수유의 고충 때문인데요. 그중 하나가 바로 &lsquo;사출&rsquo;현상이에요. 그럼 사출은 무엇이고, 모유 수유 시 사출이 발생했을 때 어떻게 대처해야 하는지에 대해 알아볼까요?🔎<hr>사출에 대해 알아보아요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a38c0019-13a3-44ce-895d-a8bc8154973b.webp" class="fr-fic fr-dib">맘마 더 줘...냠냠...🍼 사출이 뭐예요?사출이란 가슴에 고여 있는 모유가 압력에 의해 물총처럼 분출되는 현상을 말해요.💦 하지만 사출 시 모유의 줄기가 그다지 세 보이지 않아서 무심코 지나칠 수도 있는데요. 문제는 아이에게 모유를 먹이려고 할 때 사출 현상이 나타나면 수유에 어려움이 나타날 수 있기 때문이에요. 사출은 보통 수유 초반에 발생하는데, 아이가 모유를 먹다가 켁켁 거린다면 이러한 현상을 의심할 수 있어요.🍼 사출이 발생하는 이유엄마가 모유 수유를 하게 되면 &lsquo;옥시토신&rsquo;이라는 호르몬이 분비되는데요. 엄마와 아이의 애착관계 형성에 긍정적인 영향을 준다는 이 호르몬은 모유의 &lsquo;사출&rsquo; 또한 유도한다고 해요. 사출이 발생하는 이유에는 여러 가지가 있는데, 엄마의 유관이 좁아졌을 때, 혹은 모유량이 많을 때 나타날 수 있어요. 하지만 하나의 원인에 의해 나타나는 증상은 아니므로 그 원인을 면밀히 살필 필요가 있어요.🧐🍼 사출을 하면 뭐가 좋고, 나쁘죠?사출이 수유에 어려움을 주는 건, 아이가 모유에 거부감을 일으켜서인데요,🙅 아이가 배가 고파서 우유를 먹으려는데 입안에 물총처럼 센 자극이 매번 느껴진다면 자연스럽게 거부 반응이 들겠죠. 때문에 사출 자체가 문제라기 보다 사출로 인한 아이의 모유 거부가 엄마에게 곤혹으로 다가올 수 있어요. 하지만 사출이 나쁜 것만은 아닌데요. 사출 시 분비되는 모유에는 지방과 영양분이 높은 성분이 함유되어 있어 보다 아이에게 보다 고열량의 영양을 공급할 수 있어요.🍼 올바른 대처법사출에 가장 쉽게 대처하는 방법은 모유 수유 시 아이의 자세를 바꿔주는 거예요. 수유 시 아이가 엄마의 아래에 위치해 중력에 쉽게 영향을 받는다면, 사출이 더 자주 일어날 수 있어요. 때문에 아이와 나란히 누워 모유를 먹이거나 아이를 무릎에 앉히면 사출의 어려움을 해소할 수 있다고 해요. 또한, 유축기를 이용해 착유하기 보다 이왕이면 손을 이용해 주세요. 모유 수유 직전 손을 이용한 착유는 사출에 도움이 될 수 있어요.👍<hr>모유 수유에 대한 사전 지식이 잘 알려지지 않은 탓에 사출에 어려움을 겪는 엄마들이 많다고 해요. 따라서 본격적인 수유 전에 사출에 대한 지식을 미리 알고 있으면 좋겠죠.☺️

모유 사출에 대처하기

아기 이유식이나 일반식을 시작할 때, 몸에 좋은 재료를 선별해서 이것저것 다 넣어서 만들면 될 것 같지만,😅 사람에게도 궁합이 있듯 음식 재료들도 궁합이 있어요! 영양 측면에서 어떤 부분은 맞고 안맞고가 있거든요.✨ 이런 사항은 아기뿐만 아니라 엄빠들도 음식 하실 때, 참고하시면 더 좋고요! 그럼 좋은 재료의 음식을 건강하게 섭취하는 방법 알아볼까요?&nbsp;<hr>아기들은 매일 고기를 먹어야 한다고요?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3550/aca2a34f-2a27-43f6-95a5-32b1377c9b79.webp" class="fr-fic fr-dib">아기들이 반드시 먹어야 할, 고기!고기류 하루에 얼마나 먹여야 하나?이유식을 시작할 때부터 반드시 👶🏻아기들이 섭취해야 하는 것이 고기에요! 초기 이유식기에는 10g, 중기 이유식기에는 15g, 후기 이유식기에는 20g을 섭취해야 하고요. 돌 이후에는 30~40g, 두 돌 이후에는 40~50g을 하루에 섭취하는 것이 좋아요.👍🏻&nbsp;고기는 아이에게 어떤 영향을 미치는가?고기🍖는 아기의 성장과 면역에 필수적인 철분과 아연, 단백질이 풍부하기 때문이에요. 또한, 고기 섭취로 빈혈을 예방하고 두뇌🧠 발달에도 좋은 영향을 미칠 수 있어요.<hr>고기 종류별 좋은 재료는?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3550/02e808a0-946c-407d-98cf-e4ded5fdca6e.webp" class="fr-fic fr-dib">자 고기랑 어떤 걸 같이 먹어볼까요~1️⃣소고기아기의 체내 철분 보충에 하루에 1번은 꼭 먹어야 하는 소고기!🥩 &nbsp;소고기에는 철분, 인, 우황 등이 있어 섭취하게 되면 산성으로 변해요. 그래서 알칼리성 제품인 식자재와 함께 섭취하면 궁합에 좋아요. 또한, 소고기는 칼슘과 비타민A와 비타민C 함유량이 적어서 당근, 시금치, 브로콜리, 애호박 등의 녹황색 채소🥗와 섭취하는 것이 아이 건강 발달에 균형을 맞출 수 있어요.2️⃣돼지고기돼지고기🍖 에도 철분과 단백질, 무기질, 비타민이 많이 들어 있어서 아이에게 좋은 영양공급원 중 하나에요. 돼지고기를 사용해서 이유식이나 아기 반찬을 만들 때는, 표고버섯을 이용하면 좋은데요.😍 표고버섯은 콜레스테롤 수치를 낮추기 때문이에요. 또한, 돼지고기는 잘 맞는 재료로는 브로콜리, 시금치, 당근, 단호박, 고구마, 청경채, 콩나물 등이 있어요.3️⃣닭고기닭고기는 단백질이 풍부하고 맛도 좋아 아기들이 좋아하는 음식 중 하나에요.🍗 &nbsp;그렇지만 닭고기에는 무기질과 비타민이 부족해서 이를 보충할 수 있는 재료를 사용하는 것이 좋아요. 대표적으로 닭고기와 잘 맞는 재료는 감자, 표고버섯, 무, 당근, 브로콜리, 파프리카, 부추 등의 녹황색 채소가 있어요.👌🏻 또한, 차가운 성질을 가진 닭고기와 따뜻한 성질을 가진 대추는 궁합이 좋은데요. 이 둘을 함께 먹으면 소화와 영양 흡수를 도울 수 있어요.4️⃣흰 살 생선육류뿐만 아니라 흰 살 생선🐟 도 단백질 공급원으로 훌륭한 식자재인데요. 고단백 저칼로리 음식으로 필수 아미노산도 풍부해 아기들이 잘 소화할 수 있어 좋아요. 흰 살 생선과 잘 어울리는 재료로는 당근, 양파, 브로콜리, 양배추, 두부 등이 있어 아기들의 성장에 필요한 영양소를 균형 있게 맞출 수 있어요.🤩<hr>고기와 궁합이 안맞는 재료는?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3550/95554175-3954-493f-a20e-1c83700b2efd.webp" class="fr-fic fr-dib">스파이더맨도 그 궁합은 반대래요!소고기💔고구마(밤)소고기의 경우, 고구마나 밤과 궁합이 좋지 않아요.💥 고구마는 대부분 탄수화물로 구성되어 있고 소고기는 단백질과 지방으로 구성되어 있는데요. 같이 섭취하면 소화에 필요한 위산의 농도가 달라져서 소화가 어려워요.😥 따라서 어린 아기의 이유식이나 반찬을 할 때는 소고기와 고구마는 함께 사용하지 않는 것이 좋아요.&nbsp;소고기💔부추소고기와 부추도 궁합이 좋지 않아요.❌ 둘 다 따뜻한 성질을 갖고 있는 대표 재료로 열이 많은 아기가 섭취하면 두통이나 소화불량, 위염이 생길 수 있어요. 소고기와 부추의 만남은 피해주세요!😱돼지고기💔도라지&nbsp;미세먼지나 황사가 심한 날😷, 돼지고기나 도라지를 먹으면 기관지에 좋지 않을까? 하고 생각할 수 있는데요. 사실 돼지고기와 도라지는 궁합이 좋지 않아요. 두 가지를 같이 섭취하게 되면 돼지고기의 지방이 도라지의 사포닌을 제거해 도라지의 효능이 떨어질 수 있어 피하는 것이 좋아요.🙅🏻&zwj;♀️&nbsp;

아기가 반드시 섭취해야 하는 고기! 어떤 재료랑 잘 어울릴까?

Bun, usia kehamilan saya sekarang 14 week, minggu lalu sempat ngeflek, nah jadi tadi siang tu saya usg ktnya janin alhamdulillah sehat . tapi saya dikasih obat microgest 100mg, nah kebetulan saya apa² selalu browsing, jadi saya ketemu beberapa keluhan nih setelah bunda² yg lain pernah minum, katanya setelah minum microgest (penguat kandungan) ada yg bilang ngeflek, ada yg blng keguguran .
Saya jadi dilema bun, ada rasa takut mau minum obat itu, disisi lain saya juga mau janin saya sehat dan kuat . gimana ya bun baik nyaa

Obat Microgest 100 mg

Aku juga lg nge flek kaa minum microgest juga. Tp belum ilang flek nya. Cuma bs berdoa semoga baik2 aja calon bayiku. Aku udah overthinking banget tiap keluar flek. 

aku minum itu dr 4 mggu sampe hampir 3 bulan bun. ngeflek sekali diawal krn implantasi aja. kl penguat kandungan tp bikin keguguran mungkin ada faktor lain bun, krn ibu nya kecapekan atau lainnya. coba aja diminum dl bun 1-2 minggu. kl masih flek atau tambah parah, lgsg ke dokter lagi dan minta obat penguat yg lainnya. penguat kandungan bermanfaat bgt loh bun, apalagi utk yg br pertama kali hamil, jd utk jaga2 krn kita blm tau sekuat apa rahim kita.

Pengalaman saat kemarin hamil di usia 16w ngeflek karena kecapekan, lalu dokter saranin untuk menggunakan microgest (dimasukkan dari vagina setiap malam 2 pil) 

Aku pakai microgest dari 16w sampai kemarin 36w 

Dan lahir pas umur janin 36w 4d , karena ada pembukaan tp masih jauh dari jalan lahir jadi di sc mendadak 
Puji Tuhan aman sampai dede lahir, sekarang usia dede mau 4 bulan 

Saya juga pernah minum bund waktu kandungan 9 week karna ada riwayat keluar darah bnyk ampe berceceran lantai kamar mandi,di kasih microgest 100 mg slma 1 minggu,baru minum 1 x kluar darah nya ilang,abis obat sempet kluar flek lg,dikit di cD flek coklat gt tp ga keterusan cuma sekali kluar aja,selama 2 hr flek coklat,alhmdulillah ssmpe skrg ga pernh flek lg

Saya dulu mnum nya yg 200mg malah bun , malah bagus sih berhenti flek nya
Cuma kambuh lagi klo saya kecapean atau bnyk jalan aja

Saya pernah bun minum microgest pas hamil 6 minggu karena perutku kram mules haid terus 2 harian sampai gak bisa tidur, gak lama diresepin sama dokter langsung sembuh gak kram lagi setelah beberapa hari minum itu. Biasanya kalau masih flek setelah minum obat itu kemungkinan ada faktor lain bun. Bagus kok obatnya.

Saya minum bun dari kandungan usia 12-24 weeks. Aman-aman saja, itu mah ada penyebab lainnya bun, namanya penguat kandungan gak akan bikin keguguran atau makin flek. Misal udah minum tp gak dibarengin bedrest yaa percuma. Krn saya waktu konsumsi microgest itu pastu bedrest bun, bahkan sampe 2 minggu kali ada sampe bener2 gak lemes dan gak flek2, saya riwayat pendarahan 3x sama ngeflek2 terus itu karna ulah saya sendiri yg nakal habis bedrest malah jalan jauh2, naik turun tangga, yg jelas bukan krn microgest. Setelah saya bener2 kurangin aktifitas saya buktinya udh gak pernah pendarahan dan ngeflek lg samoe saya terus konsumsi microgrst di UK saya 6 bln. Baru stop dirasa udah kuat kandungan saya

Microgest kan penguat bun, buat kuatin janin. Klo tetep keguguran berarti emang belum rejekinya. T1, aku dlu sempet flek diresepin microgest 2 minggu dan aku habiskan. Alhamdulillah dedeknya sehat. Semoga selalu sehat ya kita semua.. Jangan stress bun, percaya aja sama dokter bunda pasti kasih yg terbaik. 

Kalau dr dokter yg ngasih ttp diminum aja bun..setauku penguat kandungan itu isinya hormon progesteron yg berguna utk menguatkan plasenta.

배뭉침과 자궁수축, 어떻게 구별해야 할까요?🧐 예비 엄빠에게 지금 통증이 배뭉침인지 자궁수축인지 구별하기란 쉽지 않을 거예요.😭 배뭉침과 달리 자궁수축은 조기진통을 일으킬 수 있어 두 증상을 구분하는 것은 아주 중요해요. 오늘 빌리가 자궁 통증 의심 증상과 주의 사항🚨까지 자세히 알려드릴 테니 꼭 기억해주세요!<hr>배뭉침과 자궁수축 구별 방법📌배뭉침, 왜 생기는 걸까?배뭉침은 사람마다 시기의 차이는 있지만 평균적으로 20주~30주가 되었을 때 자연스럽게 시작돼요. 이 시기에 배가 뭉치는 것은 자궁이 근육으로 되어있기 때문인데요. 자궁이 커지면서 자연스럽게 발생하는 현상이랍니다. 그러니 우리 아기👼가 잘 자라고 있구나라고 생각하시면 마음이 편하실 거예요. 하지만 잦은 배뭉침이 계속 되면 자궁 수축을 의심🤨해보셔야 해요. 배뭉침은 보통 하루에 3회~10회가 평균이에요. 만약 이 이상 통증이 계속된다면 꼭 병원🏥에 확인해보세요! 📌배가 규칙적으로 뭉치는지 확인해보세요!배뭉침과 자궁수축을 구분할 때 가장 중요한 포인트는 규칙성이에요. 배뭉침은 한 번씩 뭉쳤다가 시간이 지나면 자연스럽게 풀려요. 배가 뭉치는 느낌이 들 때 누워서 배 위에 손을 올려보세요. 10초에서 20초 만에 사르르 풀리면서 편안한 느낌이 드신다면 배뭉침이니 안심하세요.🤗반면 자궁수축은 단순히 뭉치는 게 아니라 확 조이는🪢듯한 느낌을 줘요. 만약 규칙적으로 조이는 느낌이 들고 생리통처럼 아픈 느낌이 드신다면 자궁수축을 의심😨해보셔야 해요!&nbsp;<hr>자궁수축 의심 증상과 주의사항📌자궁수축, 이럴 때 의심해보세요!✅뭉쳤을 때 특정한 부분이 돌처럼 딱딱하게 느껴지는지✅10분 이상 누워 있어도 조이는 느낌이 계속 드는지✅규칙적으로 반복해서 뭉치는 느낌이 드는지✅아랫배가 생리통처럼 아프고 분비물이 증가하는지✅허리나 골반 부분이 뻐근한지 📌자궁 수축을 유발하는 것을 조심하세요!출산 시기가 아닐 때 옥시토신(oxytocin)은 자궁 수축을 유발할 수 있어요. 옥시토신은 인간의 감정을 조절하고 자궁 수축과 성관계를 조절하는 호르몬인데요. 임산부의 유두 부위를 자극하면 옥시토신이 분비될 수 있어요. 그래서 자궁수축이 잦은 산모의 경우 성관계는 잠시 삼가시는 게 좋아요.🥲또 파슬리🌿는 15g만 섭취해도 자궁수축을 유발할 수 있다는 사실! 알고계셨나요? 그래서 파슬리가 들어가는 오일만주스도 될 수 있으면 먹지 않는 게 좋아요.🙅‍♀️ &nbsp; 📌자궁수축이 의심된다면 바로 병원에 가세요!자궁수축을 그냥 넘기면 조기진통으로 이어질 수 있어 굉장히 위험해요. 그러니 자궁수축이 조금이라도 의심된다면 꼭 병원🏥에 전화해서 확인하세요. 간혹 아픔을 잘 참는 분들은 '이 정도로 병원에 가도 되나'하고 망설💦이시는 경우가 있어요. 출혈이 동반되지 않더라도 자궁수축이 1시간 안에 3번 이상 나타난다면 병원에 전화해서 반드시 확인하시길 당부드려요. 만약 1시간 안에 자궁수축이 6번에서 8번 정도 증상이 나타난다면 위험 신호🚨이니 바로 병원으로 출발하세요!<hr>오늘 빌리가 알려드린 자궁 수축 증상들 꼭 기억해두셨다가 조금이라도 의심된다면 병원에 가서🚑 확인하세요! 산모가 건강해야 아이도 무탈하게 엄빠를 만날 수 있어요. 빌리가 모든 엄빠와 아이가 건강하게 만나는 그날까지 함께할게요.💙 <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/OxH3rT8sndg??si=EnQa06BwJ9qYEYjz&amp;wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 이민주육아상담소

배뭉침과 자궁수축, 어떻게 구별해야 하나요?

오늘로 22주 0일차인 땡큐대디 입니다! 
와이프 배가 제법 많이 나와서 그런지 밖에서 많이 걷지 않았는데도 집에 돌아오면 허리랑 허벅지랑 환도부분이 아프다고 하더라구요.. 배가 무거워져서 그런가 생각했는데 신발도 영향을 줬을 것 같다는 생각이 들어서 하나 사줄까 하는데 혹시 추천해 주실만한 신발 있는지, 사이즈는 어떤 기준으로 선택하셨는지 참고할 수 있게 공유 좀 해주실 수 있으실까요? ^^

임산부 신발 추천 부탁드려요! 

전 호카 운동화 신는데 모양이 좀 투박하긴 하지만 편해서 잘 신고 있어요~ 원래 235 신는데 나중에 발이 좀 붓는다고 해서 240으로 신고 있어요!

저는 스케처스 고워크 추천해용!

전 23주차인데 발이 아파 몇일전에 신발 다시샀는데, 사이즈도 한사이즈 크게샀어요 발이부어서;

운동화는 나이키나 스케쳐스 러닝화/워킹화
플랫은 쿠에른/캠퍼/락포트 추천이요
네이버에 브랜드명+임산부 신발 나오면
많이 뜨는 걸로 삿어요 매장가서 물어보니 임산부 이거 많이 신는다구 추천도 받앗어영:)

스케쳐스 슬립인 시리즈요~! 구두주걱 없이도, 몸 숙이지 않아도 쏙 하고 신발 신어져요

스케쳐스 아치핏 고워크 구매했어요!! 신기는.진짜 편해요!

나이키 매장가서 신발샀어요 가볍고 통풍잘되고 발편한 런닝화샀어요 사이즈는 붓는거감안해서 평소사이즈보다 한사이즈 크게샀습니다!!!

저 스케쳐스 고워크 슬립인 신고 여행도 다녀왔는데 발안프게 편하게 다녀왔어요 ㅎㅎ

약간 여성스러운거 좋아하시면 사푼, 쿠에른(발레리나), 레패토 추천이요!! 22주인데 잘신고있어요~

전 뉴발 530 가볍고 착화감 좋아서 자주 신어요! 임신했던 친구는 스케쳐스 고워크 자주 신었어요 ㅎㅎ

저는 호카 본디는 불편했어서 호카 클리프톤9 추천드려요!! 호카 구매하실꺼면 매장에서 발 측정해주는 기계도 있어서 더 정확하게 편한 신발 구매하실 수 있으실꺼에요~ 좋은선물 하세요😄🙌🏻

전 쿠에른 발은 편했는데 신었다가 뒷꿈치 다 까졌어요 ㅠㅠ..

임산부 신발 검색하다가 늦었지만 남겨용. 무지외반증에 족저근막염까지 심해져서 운동화 다 아팠는데 르무통 신발 진짜 편해요.. 여름엔 좀 더울 수 있는데 나중에 꼭 신어보세용 ㅠㅠ 저는 여름엔 스케쳐스 고워크 아치핏 샌들 신어요 ㅎ

아이의 숨구멍이라는 &lsquo;대천문&rsquo;은 태어난 지 얼마 되지 않은 아이의 두개골에서 발견할 수 있는데요. 일반적으로 머리 앞과 뒷부분에 크고 작은 형태를 가지고 있으며, 각각 &lsquo;대천문&rsquo;과 &lsquo;소천문&rsquo;이라 불려요.💁 이러한 숨구멍은 일정 시간이 지나면 닫히기 때문에 그만큼 유연하므로 주의가 필요하답니다. 그럼 &lsquo;대천문&rsquo;에 대해 알아볼까요?<hr>대천문에 대해 자세히 알아봅시다!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1065/fb84a224-2d3e-4e4d-9e15-c996133cfafc.gif" style="width: 100%;">대천문은... 블라블라~(화난 거 아님)🍋대천문과 소천문태어난 지 얼마 되지 않은 아이의 골격은 성인과 다르게 매우 유연하고 약한데요. 두개골 역시 마찬가지예요. 만약 아이의 두개골이 어른처럼 발달했다면, 출생 시 자궁 밖을 나오기 힘들었을 거예요. 또한, 두개골 안에 있는 뇌 성장도 이루어지기 힘들겠죠. 신기하게도 우리의 인체는 이러한 점들을 고려해서 만들어지는데요. 이러한 이유로 신생아의 머리에는 &lsquo;천문&rsquo;이 있답니다. 천문은 두개골 앞쪽에 다이아몬드 형태💎의 큰 &lsquo;대천문&rsquo;과 뒷통수 근처의 작은 &lsquo;소천문&rsquo;이 있어요.&nbsp;🍋이러한 숨구멍이 있는 이유는 무엇인가요?아이의 두개골에 천문이 있는 이유는 앞서 언급했다시피 엄마 뱃속에서 더욱 유연하게 나오기 위해서, 또 뇌 성장을 위해서예요. 따라서 보통 임신 후반기와 출생 초반기 성장을 위한 기관이라고 생각하면 된답니다.😉 통상적으로 소천문은 생후 3개월 경, 대천문은 생후 12~18개월 전후로 닫힌다고 해요. 그래서 이 시기에 천문이 있는 곳을 만져보면 딱딱함이 느껴진답니다. 그러나 천문이 닫히는 시기가 너무 빠르거나 느릴 경우 임상적인 소견이 있을 수도 있으니 아이를 잘 관찰해주세요.&nbsp;<hr>특별히 유의해야 할 사항은요?&nbsp;<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1065/2ad15560-bde7-4ef8-9b65-a4aab654f7ae.gif" style="width: 100%;">(헉) 이건 몰랐어!보통 생후 24개월 이전까지 열려 있는 대천문은 아직 뼈가 아니기 때문에 유의할 필요가 있어요.💥 이곳에 압력이 가해질 경우, 뇌에 직접적인 힘이 닿기 때문이죠. 따라서 평소 천문 부위에 센 압력과 힘이 가해지지 않도록 유의해주세요.대천문의 크기와 닫히는 시기가 아이마다 다르므로, 형태와 시기에 관해 너무 우려할 필요는 없어요. 하지만 아이의 머리 모양이 비대칭이거나 언어/인지발달에 지연이 의심된다면, 전문가를 꼭 만나보시길 권해요.

우리 아이 숨구멍 대천문 정복하기

임신을 했는데 운동을 할까? 말까? 고민 중이신가요?🙄 임신 중에는 안정이 최고라는 말들이 많아 운동을 앞두고 생각이 많아지는 엄마들도 계실 거예요. 모든 운동이 임산부에게 악영향을 주는 것은 아니니 어떤 운동을 하면 순산에 도움이 될 지 빌리와 함께 알아보아요!<hr>임산부에게 운동은 좋다는데?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c7cacc25-0ad9-4e84-839c-619c9a22d360.webp" class="fr-fic fr-dib">흠~ 귀찮은데과거에는 임산부라면 무조건 안정이라는 생각이 지배적이었고 실제로 임산부가 운동을 한다고 하면 위험하다고 말리기까지 했다고 해요. 하지만 이젠 많은 연구 자료📃와 임신 선배들의 경험담들이 임신 중에 적절한 운동🚶&zwj;♀️을 권장하고 있죠.임산부에게 적절한 운동은 과한 체중 증가와 임신성 당뇨를 막아주기도 하고 임산부의 스트레스를 감소시켜 태아에게도 아주 좋은 영향을 미쳐요! 또한 임신 중의 지속적인 운동은 자연분만의 성공률을 올릴 수 있는 아주 좋은 방법 중 하나에요. 그렇다면 언제부터 어떻게 어떤 운동을 하는 것이 좋을까 궁금하실 텐데요. 임신 초기 운동에 대해 알아볼까요?<hr>뭐든지 과유불급! 운동도 상황에 맞게!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/080c7a31-8c8f-48b7-86bf-dd91fe76b80b.webp" class="fr-fic fr-dib">그래도 죠아! 가는 거야!!임신 초기에는 절대 안정기라고 할 정도로 무리하지 않고 안정을 취하는 것이 중요해요. 이 시기에는 태반이 튼튼하지 않고 아기집이 자리를 잡지 않았을 수도 있으니 격한 운동은 절대 금물🙅&zwj;♀️! 또한 피고임 증상이 있거나 유산의 위험이 있는 경우에는 운동은 독이 될 수 있어요. 이런 증상을 겪었을 경우에는 의사👨&zwj;⚕️의 상담 후에 운동을 하도록 해요.<hr>이런 운동을 추천해요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/1e61de7b-646e-47e4-8a94-ee39e3287fa3.webp" class="fr-fic fr-dib">응? 응? 응응응?🚶&zwj;♀️걷기임신 초기부터 쭉 할 수 있는 운동이에요. 심지어 출산 당일에도 아이를 빨리 출산하기 위해서 하는 운동 중 하나예요. 걷기는 무리가 가지 않는 좋은 운동 중의 하나예요. 저녁 먹고 남편과 함께하는 산책은 몸뿐만 아니라 기분 전환에도 좋겠죠?🧘&zwj;♀️요가임산부들이 가장 많이 하는 운동은 요가예요. 요가는 뻐근해진 몸을 개운하게 하기도 하며 평소에 쓰지 않는 근육을 이완 수축시켜주기 때문에 체력향상에도 아주 좋은 운동이에요. 임신 전부터 해왔다면 문제없지만 처음 하는 임산부들에게는 무리를 주는 동작은 피하도록 해요.🏊&zwj;♀️수영수영은 임산부에게 매우 좋은 운동으로, 산부인과 의사들이 항상 추천하는 운동이에요! 배의 무게를 거의 느끼지 않으면서 몸을 자유자재로 움직일 수 있고 전신운동까지 가능하기 때문에, 몸에 무리를 주지 않으면서도 효과적인 운동이죠. 특히 전신운동이기 때문에 평소 사용하지 않던 모세혈관에 산소가 운반되어 소화가 잘 되지 않는 임산부의 신진대사가 활발해지는 것을 돕고, 궁극적으로 순산에도 도움이 된다고 해요!&nbsp;하지만 수영할 때, 태아에게 산소 부족을 초래할 수 있는 오랜 잠수는 피하도록 하고, 접영과 평영은 허리에 부담을 주므로 피해 보아요. 그리고 임신 초기와 출산 한 달 전에는 수영을 비롯한 과격한 운동은 하지 않는 것이 권장돼요. 수영장에서 미끄러지지 않는 것이 무엇보다 중요하니 천천히 걷는 것 잊지 마세요! 그래도 물속에서는 몸이 가벼워져 임신으로 약해진 관절에 무리가 가지 않고 태아에게도 편안한 환경을 만들어 주니, 우리 모두 수영하자구요!<hr>이런 운동은 조심해요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/94c95b1e-d9d3-4ee0-a79a-acc23ed985f7.webp" class="fr-fic fr-dib">조심하세요!임산부에게 운동이 좋다고 해도 좋지 않은 운동들도 있답니다!😞 임산부가 하지 않는 것이 좋은 임신초기운동은 과연 무엇일까요?넘어지기 쉬운 승마, 스키, 야외 사이클 등은 피하고 격투기나 구기운동⛹️은 너무 격한 운동이기 때문에 하지 않는 것이 좋아요. 수영은 좋지만 스쿠버 다이빙은 물속 깊이 들어가야 하기 때문에 태아에게 압력을 가할 수 있으며 숨을 참는 운동은 피해주세요! 위에 말씀드린 운동들이 평소에 즐겨 하고 몸에 익숙한 운동들이라도 임신 중에는 잠시 &#39;안녕&#39;🙋&zwj;♀️하고 출산 후 보자구요!<hr>이럴 때 주의하세요!&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/fd7a3e80-5638-4c98-8cd3-45a522f91820.webp" class="fr-fic fr-dib">역시 정신건강이 최고야~ 흐믓(짝짝짝)질 출혈이나 물 같은 분비물, 호흡곤란, 자궁 수축, 태아의 활동 감소👶 등을 겪는다면 즉시 운동을 중단해주세요. 운동을 중단하고 약간의 휴식 후 그래도 몸이 이상하거나 증상이 심했었다면 전문의의 진찰을 받아야 해요.👨&zwj;⚕️ 운동이 좋다고 해서 몸이 피곤하거나 너무 하기 싫을 때 억지로 할 필요는 없어요! 엄마가 행복해야 아기도 행복하니까 웃으면서 상쾌하게 하는 운동이 가장 좋은 운동이랍니다🌸<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"></a>

임신초기 임신부도 운동해요!

아기가 태어나서는 울음😭으로 의사표현을 하다가 점차 알 수 없는 소리로 말을 걸어올 때면 엄빠의 기분은 이루 말할 수 없이 기쁠 거예요. 우리 아이 언제까지 옹알이하고 언제부터 말을 시작할 수 있을지, 엄빠는 어떤 도움을 주어야 할지 궁금하셨다면 집중해 주세요🧐!&nbsp;<hr>어서와, 옹알이는 처음이지?&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/758640f4-dd93-4179-bd93-312471756816.webp" class="fr-fic fr-dib">너 옹알이 얼마나 하냐?!1️⃣ 발성 단계(0~1개월)🐣울음, 딸꾹질, 기침 등을 포함하여 &#39;아&#39;와 같은 모음 소리를 내기 시작해요. 발성 연습을 하는 시기로, 정상적인 발성은 하지만 불완전한 공명을 갖는 소리가 특징이에요. 음절적 특징은 가지고 있지만 의미 없는 비음처럼 들리기도 해요.2️⃣ 쿠잉 단계(2~3개월)🐣초기 옹알이가 시작되는 단계로 &#39;구&rsquo; 또는 &#39;쿠&#39;와 같은 소리나 모음 /u/와 비슷한 목 울림 소리가 나타나요. 비둘기 울음소리처럼 들린다고 해서 &#39;쿠잉&#39;이라고 한답니다.3️⃣ 확장 단계(4~6개월)🐣후두와 구강 조음기관의 조절 능력이 크게 향상되는 단계로 깩깩대는 소리, 물 푸레질, 으르렁거리는 소리, 비명소리, 혀 굴리는 소리, 소리 지르기 등의 유형이 나타나며 소리가 다양해지죠. &nbsp;또 4개월 이후부터는 특정한 상태를 나타내기 위해 의도를 가지고 소리를 내고 울기도 해요.4️⃣ 반복적 옹알이 단계(6~8개월)🐣본격적인 옹알이를 시작하게 되고, &#39;바바바&#39;, &#39;마마마&#39;처럼 반복적인 음절이 나타나요. 같은 자음이 반복되며 음절과 억양이 성인의 말과 점차 비슷해지는 것을 느끼실 수 있을 거예요.5️⃣ 음절성 옹알이 단계(9~12개월)🐣전보다 더 다양한 옹알이를 하며 뜻을 알 수 없는 말을 하기도 해요. 여러 음절을 다양한 순서대로 말하게 되며, 아기가 사용하는 억양이 다양해져요. &#39;진정한 말&#39;의 시작이라고 할 수 있어요.<hr>엄빠들의 역할이 중요해요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/50d01b78-f1c6-47cc-9f42-6ff74e86d5e4.webp" class="fr-fic fr-dib">엄마마마맘마마 아빠빠빱빠ㅃ빠😊 옹알이에 끊임없이 답해주세요.언어적 의미가 담기지 않은 옹알이지만 대화하듯 말을 건네는 것이 좋아요. 아직 언어 능력은 없지만 반복적인 대화는 아이의 소통 능력을 높여주고, 배 속에서부터 들어온 엄마의 목소리에 아이는 안정감을 느껴 더 활발하게 옹알이를 한답니다.🙆😊 다양한 표정과 함께 반응을 해 주세요.아이들은 사람의 표정😁을 매우 중요하게 여겨요. 아기가 옹알이하면 말로만 응대하지 말고 스킨쉽도 같이 해보세요. 아이와 함께 다양한 표정을 지으며 옹알이에 응답을 해주세요. 엄마의 다양한 말투와 표정에 따라 아이의 반응도 달라질 거예요. 다양한 표정과 반응이 클수록 아이에게는 더 큰 영향을 끼친답니다.&nbsp;😊 리듬감 있는 &lsquo;패런티즈&rsquo;로 답해주세요.어른이 아이에게 말을 걸면 목소리는 다소 높아지고 아이가 이해하기 쉬운 짧고 간결한 어투로 이야기하게 됩니다. 이를 전문 용어로 &lsquo;패런티즈&rsquo;라고 해요. 언어 전문가들은 다소 과장된 패런티즈가 아이의 언어 발달에 상당한 도움이 된다고 해요. 항상 아이에게 리듬감 있는 어투로 이야기해 주세요.🎵<hr>너무 걱정하지 마세요!😎<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/5a694fd7-48ec-44c6-bc5f-79ad40642685.webp" class="fr-fic fr-dib">워워... 돈 워리!간혹 옹알이할 시기가 지났는데도 옹알이를 하지 않는 경우가 있어요. 하지만 옹알이를 하지 않아도 그 시기에 엄마가 말할 때 얼굴을 유심히 쳐다보면 상호작용이 가능하다고 볼 수 있으니 크게 걱정하지 않아도 돼요.🌻하지만 4~6개월의 시기가 지나고 10개월이 됐는데도 옹알이가 나타나지 않으면 아이의 청각이나 언어발달에 문제가 있는 것일 수 있어요. 그리고 보통 아이들은 24개월이 지나면 의사 표현이 가능해지는데 이 시기에도 여전히 옹알이만 한다면 언어 지체가 아닌지 확인을 할 필요가 있어요.😏아이들이 언어를 습득하는 시기는 누구나 다 차이가 날 수밖에 없어요. 그러니 너무 조급해하거나 걱정하지 마세요. 아이에게도 때가 있는 법!💥 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"></a>

옹알이는 언제부터?

109일 된 남아입니다
라라스에서 옆으로 항상 재우는데 밤기저귀 새는게 도통 잡히질 않아요..
하기스 맥스드라이 쓰는데 새벽 3~4시쯤 울어서 가보면 옆구리랑 침대보랑 다 젖어있어요
여태 안샌 적이 열손가락 안에 꼽는데 그때랑 똑같이 채워도 어느날은 새고 안새고 해요ㅜ
제가 잘 못채우는 걸까요??
좋은 방법 있으신 분들 팁 좀 부탁드려요ㅜㅜ

옆으로 자는 아기 밤기저귀 새는거 방법있나요ㅠ

ㅠㅠㅠ저도 미취겠어여ㅠㅠㅠㅠ 제발 알려쥬세요...

저는 라라스는안쓰는데 옆으로재우긴해요 애플크럼비팬티기저귀쓰고있어요 

저는모모래빗이 크게나왔다구해서 모모래빗써요! 사이즈가 작은건아닐까요?ㅠㅠ

단계올리기전에 샌적이 몇번있는데 혹시 단계올리실때 된건 아닐까요?? 
지금은 밤자기전에 갈아주고 아침까지 괜찮습니다 ~

저 모모래빗 하기스맥드 슈퍼대디 리베로 르소메 안 써본게 없고 라라스 모모랑 번갈아가며 써요!
무조건 엘프레리 사보셔요 에어윙 밴드형이요 저 이거 1달넘게 쓰고있슴당!!!!!

저희애기는 팬티형입히고 난 뒤로는 한번도 샌적없어요! 군 디즈니에디션 쓰고있어용

저두 같은거 쓰는데 작거나 너무 크면 새더라구요!
그래서 2단계는 작고 3단계는 클때 3단계 배쪽을 좀더 위로올리고 숫자 적힌부분밑에 찍찍이 하니까 안새더라구요! 막수전에 기저귀 꼭 갈아주구용 

남아용맥스드라이쓰시나요? 저도 라라스에서 재우는데 남아용 맥스드라이하고자면 안세더라구요(평균 8시간정도 통잠)

팬티형으로 사용합니다 하기스 남아용 맥스드라이 팬티형이요! 아니면 혹시 사이즈가 작은건아닐까요? 저는 106일 남아7.3kg 3단계사용합니다 

남아 잘땜 맥드사용하는데요 저도 가끔 옆으로 새서 잘때는 앞쪽을 쫌더 길게? 올려서 꽉끈 처럼 타이트하게 매니까 안새더라구요ㅎㅎㅎ저도 하도 새가지고 안에 가로로 한번 덧대기도 하고 난리였어요ㅋㅋㅋㅋ

109일남아 라라스에서재우고 맥드3단계써용!
저도 새는거땜에 너무스트레스받아서 그냥 기저귀하나더 눕히는쪽으로 덧대서 재웁니다! 기저귀를 가로로해서 재우는방향허리를한번더감싸줘요
덧대는기저귀는 소변이안묻었다면 2,3번정도 더써요!! 평균8-10시간잡니다 덧댄이후로 한번도 샌적없어서 전 만족해요

라라스 3개월썼는데 샌날이 2번?3번? 정도였던것같아요 거의안샜어용 하기스 맥스드라이고 생각보다 타이트하게 기저귀 하면 거의안새던데용

저 하기스 맥스드라이 3단계 써서 세다가 4단계 바꾸고 안새요!! 132일 남아이고 7.3키로 입니다!

저도 사이즈 애매해서 샐때 넘 스트레스였어요 ㅎㅎ 기저귀 덧대는것도 해봤는데 불편하고 답답해보이더라구요! 그래서 방법을 찾은게 기저귀커버였어요 ㅎㅎ 지인 추천으로 그렇게 해봤는데 커버허리밴드부분이 눌러줘서 그런지 샌적없어요!
기저귀커버는 원래 천기저귀 사용할때 쓰는거지만 샐때 밤에만 잠깐 팬티입힌다는 느낌으로 사용해요 ㅎㅎ

109일 아가예요 얜..응아가 묽은타입이라 늘 뒤랑 옆으로 새는데 맥드가 기저귀면 말고 옆앞뒤가 다른기저귀보다 짧아서 좀더 안정적인 애플크럼비로 바꿨더니 전혀 새지않아요 ㅋㅋㅋㅋ

저희아이도 맥스드라이 팬티쓰고 라라스베게에서 자는데
한사이즈 업해주니 안샜었고
허번지 밴드를 확인해보셔도,,
허벅지라인 안쪽으로 고무밴드늘 딱 맞게 끼운다?
표현을 못하겠는데 그러니 안새더라구요~
입히면서 다리사이까지 딱 꽂아넣어요~

107일남아(7.1kg) 허그곰에서 재우고 팸퍼스베이비드라이 3단계 쓰고있어요, 밤에 9-10시간을 자는대 아침에 일어나면 젖어있어서 환장하겠더라구요ㅋㅋ 그래서 밤잠기저귀로 유명한 하기스 뉴맥스드라이 밴드형3단계 사서 채우고잤는데,, 와우 하나도 안샙니다..찾았어요 전..ㅋㅋㅋ 기저귀채울때 앞으로 좀 길게해주고 옆에 좀 잘 정리해주고 하니까 괜찮더라구요!! 밤잠기저귀는 이것만한게 없는거같아요 전..🥹

수유패드 쓰고 남은거 옆구리 옷에 불여줘여~ 

안녕하세요~! 오늘로 37주 6일 되는 베동 입니당~ 매일 베동님들 글 보면서 하루하루 출산 기다리고 있는데 글써보는건 처음이네요ㅎㅎ

만삭 임신 증상으로 배에 튼살은 기본이고 손목건초염 통증에 손발 붓기는 다 기본으로 겪고 있는데.. 어느날 갑자기 목에 오돌토돌한게 느껴져서 찾아보니 편평사마귀(?) 같더군요..😢 자세히 육안으로 보지않는 이상 크게 티는 안나는데 저만 계속 신경쓰입니다😭 출산 후에는 자연적으로 없어질까요..? 검색해보니 피부 주변으로 더 퍼질 수도 있다해서 걱정이네요

저 같은 증상있으신 베동님들 어떻게 관리하시나요..? 나중에~~ 피부과 가서 레이저 시술 해야할까요..? 또 새로운(?) 막달 증상이 나타나니 이제는 얼른 출산하고 싶네여..ㅠㅠ

목에 편평사마귀(?)

저는 눈밑, 뺨에 편평사마귀가 나서 너무 스트레스받고 있어요ㅠㅠ 진짜 번지는지 점점 넓어지더라구요... 하... 너무 징그러워요ㅠㅠ 출산하고 나면 사라지려나 싶어서 일단은 기다려보고 있는데, 후에도 없어지지 않으면 레이저 받으러 가려구요!

편평사마귀는 뿌리가 깊지않으면 자연스럽게 소실될 수 있는데 짧게는 수개월에서 길게는 년 단위로 봐야해요. 바이러스 성 질환이라서 퍼지는 것도 잘 퍼지고 한번 뿌리내리면 안없어질것들은 안없어집니다.

저는 윗배에 처음 생겨서 단시간에 가슴쪽으로 쫙 퍼져버려서 찝찝해서 병원갔더니 모유수유할거면 아기가 접촉하게되면서 아기도 보균되어 생길 수 있다고해가지구 눈물을 머금고 무 마취로 인형 품에 안고 임신중기말부터 36주까지 죽어라 레이저쏴서 제거했어요. 

처음에는 몰랐는데 불빛 비춰서 보니 안보이는 곳에 작고 얕게 퍼진것까지 세보면 저는 대충 100개는 될 것 같아요. 개당 5천원에 비보험인데 처음에 18개, 2회차 10개, 3회차 36개 제거했고, 불행하게도 또 퍼지고 아직도 남았숴요...줸쟝...😂 정말 임신증상 이 심하진 않았지만 약하게 겪을거 다겪어서 난 저주받은 몸이구나하고 임신기간 내내 체념하고 살고있어요. 저처럼 모유수유할 생각인데 가슴에 있거나 아기랑 접촉할 수 있는 부분 아니면 임신중에는 마취도 안되서 아프고 따갑고 자세도 불편하니 제거 하지마시구 천천히 하셔요.

저는 유두쪽까지 번졋는데 워낙에 보균하고 잇는 사람들도 많고 아기때 옮는다고 더 심하게 번지거나 큰병으로 가거나 하는건 아니라 그냥 제거 안할려구요~ 다제거하는것도 쉽지않고 재발도 잦은걸로 알고있어요ㅠ 

목 배 가슴까지 편평사마귀 천지예요 ㅠㅠ 저는 색도 까만애들이 있던데요;; 출산 후에도 안없어질듯 ㅜㅜ 아기 얼굴에까지 번지는지 몰랐네요! 우짠디;; 

엄마의 모유에는 필수 영양소인 탄수화물, 단백질, 지방부터 각종 비타민, 철분, 칼슘 등 많은 영양소가 있어요. 또 면역력을 올려주는 것들이 많아서 많은 분이 모유에 관심을 두고 있는데요.🙆 오늘은 모유 수유에 대한 모유량을 늘리는 방법을 알아보려고 합니다. 같이 한번 알아볼까요?<hr>모유량을 늘리기 위해서는? -음식편<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/67b91f3d-c5a0-4ee8-93b6-f070f4437676.webp" class="fr-fic fr-dib">이 세상의 모든 음식을 내놓거라🌟엄마의 건강은 곧 아기의 건강!엄마가 먹는 음식들은 모유에 크게 영향을 미치게 되는데요.👍 엄마의 균형 잡힌 식단은 아기의 건강에도 직결되는 것이에요. 모유를 먹이는 것은 엄마의 체내에서 철분, 미네랄이 많이 빠져나가기도 때문에 고단백 위주의 식단을 섭취하시는 게 좋아요. 미역국, 다시마, 시금치, 등푸른생선🐟도 모유량을 늘리는 것에 도움이 되는 음식들이에요.&nbsp;아기가 태어난 이후로는 엄마의 피로도도 모유량에 영향을 끼치는데요. 엄마의 피로가 올라갈수록 모유도 점차 줄어들게 돼요. 충분한 영양 공급과 휴식으로 엄마👩의 건강부터 챙기는 것이 중요해요.<hr>모유량을 늘리기 위해서는? -수유편<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/81bd3696-a4fa-4934-8ded-9d80bf7d9cec.webp" class="fr-fic fr-dib">우유 내놔내놔!🌟젖을 물리는 횟수 늘리기모유가 잘 나오지 않아도 자주 수유하게 되면 막힌 유선을 뚫어 모유를 잘 나오게 하고 젖몸살💢을 없애는 방법으로도 좋다고 합니다. 보통 8~10회 이상 젖을 물리고, 유두에 상처가 나면 통증은 물론이고 모유가 잘 안 나오게 돼요. 물릴 때에는 젖꼭지 부분만 물리는 것이 아닌 유륜까지 깊게 물려야 유두에 상처가 나는 일이 적어져요.😊🌟완전히 비운 뒤 다른 쪽으로모유가 잘 나오지 않아 양쪽을 번갈아가면서 수유하는 건 바람직하지 않다고 해요.📌 가슴에 있는 모유를 다 비우게 되면 &lsquo;우리 몸은 부족하니까 더 만들어야 한다&rsquo;라고 생각해 더 많은 모유를 생성하게 된다고 해요. 아기에게 젖을 물린 뒤 남은 모유는 유축기로 비워낼수록 유방에서 순환해 비워진 자리에 새로운 모유로 채워지기 때문이에요.🍀처음 나오는 모유의 성분과 나중에 나오게 되는 모유의 성분이 달라요. 처음에 나오는 전유는 수분, 유당 등으로 이루어지고 나중에 나오는 후유는 지방, 단백질 등의 성분으로 이루어집니다. 아기의👼 고른 영양소 섭취를 위해서도 한쪽을 먼저 비우고 다른 쪽으로 수유하는 것이 좋아요.🌟마사지와 모유 촉진제젖이 잘 늘어나지 않을 때는 가슴 마사지를 받는 것도 도움이 돼요.💪 유선을 자극하거나 막힌 유선을 뚫리게 해 주고, 혈액 순환에도 도움이 되기 때문에 모유량이 늘어난다고 해요.시중에 나온 모유 촉진제, 또는 모유 촉진차들이 있는데요. 이런 제품들의 도움을 받는 것도 방법이에요.🙋 모유도 액체, 수분으로 주성분이 이루어졌기 때문에 수분 섭취가 많을수록 모유도 많이 생성됩니다. 하지만 카페인은 체내 수분을 뺏어가는 성분이니 잘 살펴보시고 구매하는 것이 좋아요.

모유량 늘리는 방법


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불러오는 배 때문에 밤새 이리 뒤척 저리 뒤척🥱 근데 똑바로 자는 것이 안 좋다는데 정말일까? 왜 안 좋은 걸까? 임신 중 옆으로 누워 자야 하는 이유를 베이비빌리가 꼭꼭 짚어드릴게요.🙆&zwj;♀️<hr>임신 중 왜 옆으로 자야 할까?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/336b2f6a-3772-4773-9d2c-6d3344cd9200.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 670px;">✅ 원활한 혈액순환을 위해서!자궁 아래에는 큰 정맥과 동맥이 있는데요.🩸 똑바로 누워 자면 자궁의 무게가 이 혈관에 압박을 줘 심장과 자궁으로 가는 혈액 공급량을 감소시키기 때문이에요. 이처럼 혈관이 눌리면 피의 공급 균형을 맞추지 못하게 되고 혈액순환에 원활하지 않을 수 있어요.🔁&nbsp;✅ 자궁수축을 일으킬 수 있어요게다가 혈액순환이 원활하지 않다는 것은 자궁수축과 배뭉침 현상을 일으킬 수 있기 때문에 임신 중에는 옆으로 누워자는 게 좋아요.&nbsp;✅ 태아에게 가는 산소 공급이 줄어요!임신부가 반듯하게 누워 자면 수면 장애 호흡이 증가해 태아에게 산소 결핍이 발생할 수 있어요. 반대로 옆으로 누워자면 태반을 통해 태아에게도 많은 혈액과 영양소를 공급할 수 있게 되죠.✨&nbsp;<hr>똑바로 누워자도 괜찮을까?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a8f32bd2-8755-4063-ad49-9c690bdeb3c9.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 670px;">✅ 연구 결과도 있어요!임신 중 수면 자세에 대한 연구는 여러 나라에서 다양하게 진행되었어요.✍ 특히, 뉴질랜드 오클랜드 대학, 시드니 로얄 프린스 알프레드 병원, 미국 사이언스데일리, 영국의학저널 등 다수의 기관과 매체에서 연구한 논문에 따르면, &#39;똑바로 누워 자면 유산 위험의 상관관계가 높은 것을 발견했어요.🔍✅ 오른쪽, 왼쪽은 상관없어요임산부약물정보센터인 마더세이프에 따르면, 측면으로 누워 수면을 취할 경우 왼쪽/오른쪽 방향에 대한 차이는 없다고 밝혔어요.💡 또, 2019년 &#39;산모의 수면자세와 태아의 상호작용에 대한 메타분석 결과&#39;, 왼쪽/오른쪽 상관없이 옆으로 누워 자게 되면 사산 위험을 약 5.8%로 줄일 수 있다고 밝혔어요. 즉, 28주부터 옆으로 누워 수면을 취하면 태아가 더 안전하다는 메시지예요.✅ 가장 좋은 자세는 엄마가 편한 자세!확실한 것은 똑바로 누워 자는 자세가 좋지 않은 영향을 미칠 수도 있다는 것! 하지만 자는 동안 계속 한 자세로 자기는 힘들죠. 또 이로 인해 엄마가 스트레스를 받기 보다는, 옆으로 자려고 노력하되 엄마가 편한 자세를 취하면서 &#39;숙면&#39;을 하는 것이 더 중요해요.💞&nbsp;<hr>임신 시기별 수면 자세&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/69e707b0-f624-4b26-b4bc-de1f4185eb10.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 670px;">✅ 임신 초기아직 배가 크게 나오지 않아서 엄마가 편안한 자세로 자는 게 가능해요.🛌 단, 엎드려 자는 것은 자궁을 압박할 수 있으니 피하는 것이 좋아요.✅ 임신 중기슬슬 배가 불러와서 등을 대고 천장을 보면서 자는 자세가 불편해질 수 있어요.💦 옆으로 누운 뒤 무릎을 굽혀 가슴 쪽으로 당기는 것이 가장 편안한 자세예요. 베개나 바디필로우를 활용해 편안한 자세를 만들어 주세요.&nbsp;✅ 임신 후기배도 많이 나오고 자궁도 커지다 보니 어떤 자세도 불편해지죠. 또 다리가 쉽게 쥐가 나고 저리기 때문에 다리 사이에 베개를 끼거나, 바디필로우로 배와 허리를 받쳐주는 것이 좋아요.💡 옆으로 누워자는 것이 불편하다면 베개로 상체를 45도 각도로 받쳐주면 등이 평평해지지 않고 하반신의 혈액순환을 도와줄 수 있어요.&nbsp;

임신 시기별 좋은 수면 자세 정리

妊娠は女性にとって嬉しいことですが、その反面さまざまな症状が伴うものです。妊娠週数が進むにつれ、身体的な変化も大きくなり、つらい症状で悩むことも多くなるでしょう。特に、赤ちゃんの成長につれお腹も大きくなるので、その分腰や膝にも負担がかかってきます。そんな妊娠中、妊婦さんを悩ませる症状のひとつである膝の痛みについて、原因や対処法を詳しく説明していきます🤲🏻<hr>妊娠中に起こる膝の痛みの原因<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/19754fa1-7bf2-47a8-9ab9-25017672751d.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;"><span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🏷️"}' id="isPasted">🏷️骨盤が開いてガニ股歩きにお腹が大きくなると、腰を後ろに反るような姿勢になりやすく、骨盤が緩み開いてくると、自然と足もガニ股のようになります。これは、1つの関節の位置が変化することにより、周辺の関節にも影響を与える「運動連鎖」と呼ばれる状態で、このガニ股の状態が続いてしまうと、膝<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🦵🏻"}' id="isPasted">🦵🏻にも痛みが現れます。ガニ股の状態のまま歩くと、膝関節に通常より倍以上の負担かかるためです。&nbsp;<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🏷️"}' id="isPasted">🏷️膝に負担のかかる姿勢や行動妊娠週数が進むと、お腹がどんどん大きくなり、その影響で身体の重心も前方へと移動します。なので、妊娠前と比べて立ち方や、歩き方<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🚶🏻‍♀️"}' id="isPasted">🚶🏻&zwj;♀️などといった姿勢が崩れてしまい、その負担が腰や膝の痛みとして現れるようになります。また体重が増えた分、立ち上がろうとした時、無意識のうちに体のあちこちに力が加わってしまい、背部の筋肉や様々な関節に大きな負担がかかります。こういった何気ない行動も、妊娠中は体に負担をかけてしまうのです。<hr>膝の痛みを対処法について<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/2009e711-8d1c-4ce4-9aa8-a940c6c7764a.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;"><span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🏷️"}' id="isPasted">🏷️骨盤ベルトの着用膝の痛みには、骨盤ベルトを使用することをおすすめします。妊娠中は母体にかかる負担が大きく、骨盤がゆがみ、姿勢も悪くなりがちです。ですが、このベルトを着用すると、身体の外側から骨盤を安定させ、姿勢も整い腰や膝にかかる負担も軽減できるでしょう。また、痛みが辛くすぐにどうにかしたい場合は、医師<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🧑🏻‍⚕️"}' id="isPasted">🧑🏻&zwj;⚕️に相談のうえで痛み止めや、湿布といった処置方法も検討しましょう。骨盤ベルトもお腹を締め付け圧迫してしまう場合もあるため、着ける際は医師と相談してから着用すると安心でしょう。&nbsp;<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🏷️"}' id="isPasted">🏷️ストレッチ・マタニティヨガ妊娠中の膝の痛みの原因は、姿勢の崩れや、歩き方（ガニ股）の変化が大きいです。ですが、こういった症状を放っておくと、産後まで痛みが続くこともあります。なので、日ごろからストレッチやマタニティヨガ<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🧘🏻‍♀️"}' id="isPasted">🧘🏻&zwj;♀️で、緩んだ骨盤を引き締め、姿勢を正すことが大切です。ヨガのポーズでのおすすめは、「ビラーサ」「太鼓橋のポーズ」などがあります。体調を見ながら、隙間時間に骨盤ケアや太腿のストレッチを行い、少しでも膝の痛みを和らげましょう<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"😌"}' id="isPasted">😌

どうにかしたい！膝の痛み

친구가 브레짜는 분유가 뭉쳐서 묽다는 말이 많고   세척도 힘들다고 알아보더니 

분유포트출수형 사준다는데 
애기짐 너무 많고 다 복잡한거 같고 .. 
이번에 새로들인 코웨이 정수기.. 
45도나 60도로 바로 나오는데 
안에서 끓이고  식혀지는거 아닌가 싶기도 하고 .. 요새 정수기 좋은데 그정도 기능도 없나 싶고 그렇네요 

그냥쓰셔도 배앓이 없으셨단 분을 보긴했는데 
그냥 정수기 쓰면 안될까요? 
아님 짐 생기더라도 분유포트 써야할까요 ㅜㅜ 
 아무리 내짐을  줄여도 미니멀과 멀어지네요 
ㅜㅜ 



분유포트 대신 정수기 온수 써도 되나요? 

신생아 시기나 돌 전까지는 적어도 끓였다 식힌 물 주셔야해요.. 아직 면역력도 없고 특히 시카자키균이 제일 위험한데 직수형이든 끓였다 보관하는 정수형이든 어쨌든 노즐이 외부에 노출되어있기도 하고 매번 세척해 줄수는 없으니까요...

전 그냥 정수기물로 줬어요.
첫째는 신생아~8개월 모유+분유(막수만) 먹였고, 둘째는 신생아~8개월 모유만 먹였어요.
분유 먹일땐 계속 정수기 뜨거운물에 찬물 섞어서 주고, 그냥 물 먹일때도 정수기물 주는데 별 탈 없이 잘 컸고 잘 크고있긴해요.
이런것도 사실 결과론적이라.. 걱정되면 끓인물 주는게 낫죠.

저는 코웨이 100도씨 정수기 있는데 그걸로 조절해서 줄거에요~ 분유포트를 또 들이기도 그렇고ㅠㅠ

주전자형 포트 추천해요. 정수기물 줘도 괜찮다는 것도 괜찮았으니 하는 이야기지 아이 아프면 아무도 책임 안 져요... 어차피 분유 아니더라도 이유식 시작하면 끓였다가 식힌 물 줘야하고 거즈목욕할 때도 쓰고 여러모로 유용해요.

분유포트 사용중인데 정수기 물보다 수돗물이 좋나요?

저도 코웨이 45도 셋팅해서 줬었어요 (분유포트 물 떨어지면요)  큰탈없었어요~ 끓여서 주면 좋겠지만 정수기물 먹여도 탈아나고 잘 크고 있어요

저도 코웨이고 45도로
브레짜 사용했어요~
배앓이도 없었고
임신 막달에 구매한거라
포트끓이고 닦고해서
잔여세제 남는것 걱정하는것보다 나을꺼라고 생각했어요~

육아는 정답이 없으니ㅎㅎ
엄마생각과 결정만이 답이지용 ❤️

전 그냥 삼다수 넣어서 줬어요 브레짜 넣으면 알아서 뜨겁게 나오는데 구지 하고 줬네요 윗분 처럼 육아는 정답이 없는말이 맞는것 같아요 저희집은 정수기가 없다보니 그냥 삼다수 줬네요 브레짜도 친정엄마가 당근으로 구매했고 주변에 물어볼사람도 없었고 브레짜가 있는지도 몰랐던 사람이라 그냥 삼다수 넣어서 썼어요

네 ..브레짜 지금 뭉쳐서 청소해야하는데 아기보느라 청소할시간 없어서 손분유탄지 3일차 입니다 브레짜에 맞는 분유가 있다고 하더라규요 아무래도 수입브랜드인것같아요 국내 쓰는데 한 7번 쓰니 바로 뭉쳐버렸네욤.. ㅎㅎㅎ

전 그냥 정수기 정수 넣어서 썻고 손분유 정수기 45도 했어요

저도 처음에 100도씨 정수기있어서 정수기로 주려다가 조리원 퇴소하고 바로 분유포트 사서 주기 시작했어요
정수기는 제가 알기로 끓여서 식히는게 아니라서 그냥 제 눈앞에서 팔팔 끓인 물이 안심되더라구요
평소 물은 먹고 탈나면 답없다 생각하는 주의라.. 

전 그냥 커피포트에 정수기 물 넣고 끓여서 식힌다음 브라비에 넣어써요 브라비 물통도 매번 젖병세제로 꼼꼼하게 닦고 소독건조 다 하구요! 귀찮긴 한데 이래야 제가 맘이 편하더라구요ㅠㅠ

전 첫째때 정수기45도로 그냥 줬어요😊 아무탈 없이 잘 크고있습니다!