여름만 되면 모기🦟가 기승을 부리곤 하죠. 어른이 모기에게 물려도 굉장한 불쾌감과 가려움을 동반하는데 행여나 우리 아이가 물릴까 노심초사하실 텐데요. 그렇다고 모기기피제를 사용하자니 아이에게 안전한 건지 의심🤨되기도 하고 고민이 많으실 엄빠들을 위해 오늘의 콘텐츠를 준비했어요. 빌리가 마트에서 모기기피제를 쉽게 고를 수 있도록 도와드릴게요!<hr>모기기피제는 정말 효과가 있나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c312ef32-7fbf-4d86-a31e-9390897720f8.png" class="fr-fic fr-dib">성분명이 어려우니 캡처 후 숙지하기!🌀모기기피제의 효과가 인증된 성분은?아이에게 가장 많이 사용하는 모기기피제는 뿌리거나 바르는 타입인데요. 이 타입의 모기기피제 중에 식약처가 모기기피 효력이 있다고 인정한 성분은 DEET, 이카리딘, PMD, IR3535 단 4가지뿐이에요❗🌀모기기피제는 어떻게 인증을 받나요?모기기피제의 성분을 인증하기 위해선 식약처의 임상실험🥼이 진행되는데요. 먼저 피실험자의 팔에 특수장갑을 끼고 모기기피제를 발라요. 그런 다음 수 백마리의 모기가 있는 시험용 사육장에 팔을 넣고 몇 마리의 모기🦟가 내려앉는지를 관찰한답니다. 같은 피실험자를 대상으로 3일에 거쳐서 진행하며 기피 효과가 95%이상, 지속시간이 2시간 이상 되어야 인증을 해준다고 해요. 한때 유행했던 팔찌형, 스티커형 제품은 효과가 입증되지 않았기 때문에 꼭 허가받은 제품을 구입해 주세요!<hr>모기기피제 성분에 대해 자세히 알려주세요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c8809405-dbdf-4691-828c-f4b54bd96bc9.png" class="fr-fic fr-dib">여러가지 부작용 때문에 조심히 사용하기1️⃣DEETDEET는 가장 오랫동안 쓰여온 역사 깊은 모기기피제 성분이에요. 장점은 효과가 좋고👍 낮은 농도로 쓴다면 6개월 이상 소아에게 안전해요. 단점으로는 농도가 높은 제품을 쓰거나 농도가 낮은 제품이더라도 자주 바른다면 드물게 발작, 두통과 같은 신경계통 부작용이 일어날 확률이 있어요. 그래서 소아👶에게는 조심히 사용해야 한답니다. 또 피부에 뿌리거나 발랐을 때 끈적한 느낌이 있어서 사용감이 떨어지고 플라스틱이나 섬유에 뿌리면 손상이 있을 수 있다고 하니 조심하는 것이 좋아요.2️⃣이카리딘이카리딘은 효과와 사용감이 둘 다 좋아요😆. 또한 신경계통 부작용도 없어서 안정성과 효과를 겸비한 성분이랍니다. 소아는 6개월부터 사용할 수 있으며 지속시간은 15%에서 4~5시간 정도예요. 또 플라스틱이나 섬유의 손상이 없기 때문에 옷이나 텐트⛺에도 사용이 가능해요!3️⃣pmdpmd는 레몬🍋 유칼립투스에서 유래한 성분인데요. 천연성분이라서 순할 거라 생각하지만 알레르기 반응이 일어날 수도 있는 성분이에요. 이런 단점 때문에 3세 이상에게 사용을 권장한답니다. 지속시간은 4가지 성분 중에서 가장 짧은데, 10% 농도에서 2시간까지 지속된다고 해요.4️⃣IR3535이카리딘처럼 효과가 좋고 신경계통 부작용도 없는 성분이에요. 지속시간⌛이 15% 농도에서 4-6시간이라 꽤 긴 편이랍니다. 단점은 DEET보단 덜 하지만 플라스틱이나 섬유에 손상을 일으킬 수 있다고 해요.<hr>모기기피제 연령대별로 추천해 주세요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/969d7956-704f-4770-8b9a-a35e2e49fcaf.png" class="fr-fic fr-dib">저농도, 단기간 사용을 권장해요!👧6개월 미만의 아이먼저 6개월 미만의 아이는 허가된 성분의 제품이 없어요🈚. 그렇기 때문에 엄빠가 모기기피제를 사용 후 아이를 안고 다니기를 추천드려요. 장시간의 야외활동이 불가피할 경우에는 2개월 이상 소아에게 사용허가된 저농도의 DEET 모기기피제를 사용해 볼 수 있어요.👧6개월 이상의 아이6개월~12세 미만 아이는 이카리딘이나 IR3535 제품을 추천하며 DEET 제품을 사용해도 되지만 5-10%의 저농도가 안전⛑️해요. 12세 이상부터는 어떤 제품을 사용해도 상관없지만 지속시간이 긴 것이 좋아요.<hr>모기기피제 사용 시 주의사항이 있나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/91bcb1a8-0280-4241-84cf-234703a2e81e.png" class="fr-fic fr-dib">아이가 직접 사용하지 않는 것이 중요!먼저 절대로 얼굴이나 눈👁️에 분사하지 말고 상처 부위에 사용하면 안 돼요. 또한 선크림은 먼저 바른 후 모기기피제를 사용하는 것이 좋은데 DEET 제품은 선크림과 같이 바르면 선크림의 효과가 감소한다고 해요. 그 밖에도 귀가 후 바로 샤워🚿하는 것, 뿌렸던 옷은 바로 세탁하는 것이 중요하답니다.<hr>여름이 슬슬 시작되면서 야외활동🏕이 잦아지고 모기기피제를 사용하게 되는데요. 모기기피제를 뿌리거나 바르기 전엔 사용법과 주의사항을 숙지하는 것이 중요하답니다😀! 그럼 이번 여름에는 콘텐츠를 통해 배웠던 4가지 성분을 꼭 기억하셔서 우리 아이에게 잘 맞는 모기기피제를 구입하는 것을 추천드려요💙. <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/Ge26yF7F-gY?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 우리동네 어린이병원

모기기피제, 4가지 성분만 기억하세요!

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태아보험끝

https://m.blog.naver.com/ghghgh213/223683450438혜택도좋아요

안녕하세요 평소 제성격이 걱정많은 편이긴한데 어제 소아과 다녀와서 또 근심이되어 이렇게 글을 올려봅니다 ㅠ
지금 아가는 151일차이고 8.6키로정도 나가요
(어렸을때부터 분태기없이 너무잘먹어서 몸무게도 상위 96프로인가그래요 ㅠ)

아직 뒤집기 되집기도 못하고 시도(몸통을 옆으로 돌리기)조차 안합니다. 근데 이 부분은 맘까페에서 만 6개월 내에 하면 괜찮다고들해서 조바심 안내기로 했는데요

문제는 어제 소아과 원장님이 말씀하길,
지금 개월수면 겨드랑이 잡고 바닥에 세웠을때 
발을 땅에 딛고 무릎을 쫙 펴서 서있으려고 힘을 줘야하는데 그러질못한다고
허벅지근육이 너무 없는거같다고 하시더라구요
연습시켜주라는데… 터미타임이나 쏘서도 매타임마다 5-10분정도 하고 평소엔 매트에 누워서 아기체육관이나 동화책이나 사운드북 해주고있어요

어느부분이 잘못된걸까요 ㅠ 혹시 다른 맘님들도 겨드랑이 붙잡고 세웠을때 다리에 힘 안들어가는거땜에 걱정이신분들 계신가요?? ㅠ


발달 지연인가요..ㅠㅠ

아기체육관으로 피아노 발로차게하거나 아니면 손바닥을 발에 대서 밀게 해보세요. 저는 아기 옆에 누워서 한쪽 팔 잡아 당기면서 뒤집게 굴려주기도 했고 아기를 이불위에 눕혀서 이불 굴려가며 뒤집기 시도 시켰어요.. 병원에서 말한거라면 발달할수있게 도와줘야할거같아요!

터미타임을 좀더길게해보시구 누워있게하는것보다 안아서 세우시고 몸으로 움직이게해줘보세요ㅠㅠ!!

터미타임 그쯤되면 아기가 힘들어하지않으면 계속 시켜도된다길래 (저는 지인이 80프로는 엎어놔도된다고해서 맞는지는모르겠지만) 저는 애가 불편해하지않으면 거의 엎어놓다시피했더니 150일에 뒤집기하더라구요 .. 제가평소에 터미타임을 아기힘들까봐 5분이상 안시키고 그랬었거든요
아기 터미 시키니 힘키워지는게 생각보다 금방이더라구요 ~

저도 시간을 정해놓지 않고 터미타임은 힘들다고 찡찡거릴때까진 내버려둬요. 어쩔땐 정 힘들면 본인이 되집기도 하더라고요.
찡찡거리자마자 응 힘들어~? 하고 되집어 줬었는데 그렇게 자꾸 해줘버리면 스스로 못할거 같아서용 
맘마먹고 기분 좋을때 아기 겨드랑이 잡고 제 아랫배를 밟고 서게끔 자꾸 시켰던거 같아용  

유튜브에 보면 스트레칭 영상 많아요~아가들은 진짜 신기한게 해주면 효과가 바로 나타나더라구요~터미는 많이 해서 좋아지는게 아니라 근육이 좋은 애들이 오래하는것 같아요~저희 애기도 몸 근육이 좋아지니까 터미타임 자세도 좋아지고 오래했어요~

무거운아기들이 좀 느리다더라구요 

몸무게 많이 나갈 수록 힘들긴 하대요! 저희 아기는 뒤집기 한 뒤로 단 한 순간도 누워있지 않았어요😅 맘마 먹고 뒤집어서 토하고.. 옆으로 누우면 엉덩이 밀어주고 하는 식으로 도와주고, 배밀이할 때는 발에 손대서 차고 나가게 도와줬어요. 견인반응하는 것도 매일해줬구요! 누워있는걸 싫어해서 토하지말라고 겨드랑이 잡고 세우기도 많이했어요. 꾸준히 하다보면 늘어요! 누워있는 시간 줄이기를 해보시면 좋을 것같아요😊

의견들이 참 다르네요 ㅎㅎㅎ 
어디에서는 아직 배밀이 기기 못하는 애기 자주 세워놓으면 안된다고 하던데… 근육이 발달되는 순서가 있다면서요!
저희 아가는 이불로 반쯤 굴려주고 나머지 반은 스스로 뒤집게 연습시켰더니 일주일만에 혼자 뒤집기 하더라구요. 한번 이불로 연습시켜보세요!

우리애기 170일부터 뒤집기 시작해서 지금 너무 잘 뒤집고 배밀이도 하려고 해요!! 천천히 해도 할때되면 다 하는게 맞나봐요

터미타임 시간이 너무 짧네요~ 소아과, 재활의학과 샘 모두 무조건 눈떠있을땐 수유시간말곤 엎어키워야한다고 하셨어요. 전 애가 터미하다가 찡찡거려도 앞에 장난감 놓고 더 놀게해요. 무조건 터미많이시키세요~

무게가 있어서 더욱 그럴거 같아요!
자주 엎드려 놓으면 근육이 발달하면서 뒤집기도 하는거 같더라구여!! 
그리고 겨드랑이 잡고 세우는건 기기 전에 많이 시키면 안좋다고 들었어여!!
엎드리기 마니 시키고 천천히 기다려주시면 아가가 자기 속도에 맞게 할거에여
너무 걱정마세여~

애바애지만 저희 애기는 170일쯤 뒤집기 했어요 
터미타임도 애가 힘들어하면 바로 다시 눕혀줬구요 
(일주일에 터미타임 약 3회....)
갑자기 뒤집기를 했어요! 
늦게 하는 아이들은 7개월때도 한데요 
연습은 시켜주되 너무 걱정하지 마세요 ㅠㅠ

저희 애기도 151일엔 잘 못하다가 160일 넘어서 서서히 하더니 잘하더라구요~ 조금 더 지나면 할 것 같아요 ~ 그때쯤이 정말 포동포동 귀엽다가 움직이면서 날씬 키가 쑥크네요 제 딸은요^^ 걱정마세요 ! 연습하시구요!

저는 아기 수영 자주시켜줬어요 일주일에 2번에서 3번 정도하고 터미타임도 자주해줬던것 같아요!
제 배위에서 터미타임 많이 하다가 조금 덜 힘들어할때 바닥에서도 많이 했어요!!
저희 애기도 뒤집기 시도도 안하려고 하실래 제가 일부러 손가락으로 옆으로 돌게 자주 시켜주니까 스스로 덜려고 하더라구요 그러다가 울면서 뒤집기 했어요 ㅋㅋㅋ
지금은 스스로 획획 잘 뒤집어요!! 
아가들이 스스로 하는 것도 있지만 연습하는 것도 많이 도와줘야되더라구요 ㅠㅠ

터미타임이 너무 짧은거같아요~ 아기들한텐 터미타임이 정말 중요해요 뒤집기 앉기 배밀이 모두 도움줍니당! 
유튜브 고박사의 소아물리치료 보시구 터미타임하면서 아기 뒤집기 도와주는 방법도 보고 따라해보셔요~!
저희아기도 8.4키로 나가요 걍 뒤집어 놓고 놀게하니까 뒤집기 되집기 한 담에 앉고, 배밀이하고 서있으려고 땅에 발딛여요!

엎어놓는 시간을 길게 가지라고 했어요..쏘서나 보행기 이런것보단..엎드려서 책이나 놀잇감으로 유도해보시면 어떨까요

안녕하세요. 엄빠님! 오늘의 베동 BEST글로 선정되셔서 댓글 남겨드려요. 😍 ✨상품(빌리쇼핑 3,000원 쿠폰)✨은 금주 내로 지급해드릴 예정이며, 상품 수령을 위해 작성자(나)가 표기된 베동글 캡쳐본 + 이 댓글의 캡쳐본을 카카오톡 고객센터로 보내주세요! 감사합니다💗

상위95프로 아가키우고 있어요! 어제 175일 되는날 뒤집기 했어요! 늦어도 할때 되니까 하더라구요! 
ㅇ저도 걱정되서 담당쌤한테 여쭤보니 몸이 무거워서 남들보다 배로 힘이 들어가야 한다고 하더라구요ㅠㅠ! 

댓글 달아주신 모든분들 감사합니다ㅠ 터미열심히 시켜주고 너무 조바심 안내보도록 할게요!!

걱정이 많이 되시면 소아과말고 재활의학과 한번 가보시는 것도 도움 될 것 같아요
저희 애기는 이른둥이라 산부인과 퇴원할때 미리 재활의학과 진료일정을 잡아주셔서 다녀왔는데요 
그때까진 뒤집기를 못했었어요(한달 전)
선생님이 보시더니 체중에 비해 몸통에 너무 힘이 없다고 터미타임을 시도때도 없이 시키라고 하셨어요 짜증내면 달래서 또 시키고 달래서 또 시키라고
그 뒤로 의식적으로 계속 터미타임 시켰구용
지금 뒤집기 되집기 다 합니당😍
167일 아기 8.5키로 남자애기에용

164일 8.1kg 딸맘인데용 저희 아기는 어제 처음 뒤집었어요! 남들처럼 터미타임도 잘 안시켜주고 맨날 역방쿠 위에 누워있게 하다가 안되겠다싶어 매트 깔고 나서부터 그 위에서 계속 누워서 놀게 하고 뒤집기 연습 시켰는데 안하길래 천천히 하자고 생각했어요ㅜㅠ그러던 찰나에 친정 엄마 아빠가 자꾸 보행기 사라고 해서 보행기 구매해서 하루에 짧게는 2분 길게는 5분 태워서 다리 힘이랑 목, 허리 힘이 빨리 길러 진거 같았어요! 첨엔 힘이 없어서 고꾸라져서 앞에 이불 넣어주고 했는데 어느 순간부터 힘이 생기더니 혼자서 타기 시작했어요! 그러다가 어제 장난감 잡으려다가 갑자기 뒤집었네요!! 강범맘님도 조급해 하시지 말고 마사지도 열심히 해주시고 손목 잡고 끌어당겨주세요 앉기 연습처럼뇽 
기저귀 갈때마다 해줍니당:-) 뭐가 좋은진 모르겠지만 때되면 다 하는것 같아요 아기들이 다 같을순 없으니까요!

저희아가드
167일차인데 뒤집기1도안해여
의사쌤이
등치가있는아이들은 늦을거래요
근데부모맘은..속이타들어가져ㅜㅜㅜㅜ
터미타임..하믄시러하고
범보의자앉혀놔드
짜증내고울고..
허리힘이약하긴해여 누워만있어서.ㅜㅠ
저드걱정이많네여

170일 9.3키로 딸맘입니다. 상위 99.8프로구요..  발차기를 좋아해서 다리힘도 세고 걷고싶어하지만 뒤집기 아직 못합니다 ㅠ 소아과쌤이 손과 팔에 집중할 수 있게 발차기 자제하라고 하시더라구요. 무게가 많이 나가니깐 뒤집기든 배밀이든 힘이 배로 들기때문에 더딜 수 있다고 하셨어요. 터미타임 많이 하니까 점점 힘이 길러지긴 하는데 뒤집기 자체를 싫어하네요 ㅠㅠ  

Bun apa ada yang pernah ngalamin akhir2 ini bayiku umur 5 bln lebih pipisnya dikit dan kalau pipis kadang ada bercak orange. Apa ini berbahaya? Ini penyebabnya apa yah?

Bercak orange di pampers

Sama bgt, worry nih. Pernah baca kl kurang minum mengarah ke isk, sebaiknya di tes urin. Cb banyakin minum dl kak. Baby aku kadang ada kadang engga

Sama baby aku jg kadang ngk..  kadang ada. Apa baby kamu sudah pernah tes urin? Minumnya masih mau banget sih alhamdulillah

Babynya cewek atau cowok bun? Kalau udah beberapa kali coba ke dokter sama tes urin aja bun

Cewek.. sudah 2 hari ini bun.. terus kalau pipis sempat sy lihat dia ngeden bgt kirain pup trnyt cuma pipis doang

Bayi quh juga gituh bun dari umur 5 bulan kadang ada kadang gak ada, udah tes urine 3 kali kadang positif kristal urin kadang negatif, bingung bun kata dokter nenenin ajah yg banyak tapi masih tetep ajah gk ada perubahan, kata dokter ini bukan ISK juga, kemungkinan kurang minum, bayi quh full ASI, apa bunda yg bayinya ada pipis warna oranye full ASI juga? 

Sama kya bayiku bund ,tpi dikit gk sbnyk itu trus kdang² ,pdhl sering aku susuin apa asinya agak seret ya soalnya full asi

Terus apa yg bunda lakuin stelah cek urine? Kalau postif kristal urat ada, it penyebabnya apa yah? Ank bunda msh bgt ngk skrg?

안녕하세요!!
23주차 임산부에요.

날이 갑자기 너무 더워지면서 일주일 전부터 배가 너무너무 가려워요ㅠㅠ
하루종일 배가 가려워서 너무 힘드네요..

어떻게든 긁지 않고 참고 있는데도 피부가 붉게 올라와서 수딩 크림으로는 진정이 안되네요ㅠㅠ

배가 나온 뒤로 일반 속옷이 불편해 배꼽 위로 올라오는 속옷을 착용해서 더 그럴까요..?

주위에 병원이 없어서 너무 힘드네요ㅠㅠ

비슷한 경험 겪으신 분들 해결 방법 좀 부탁드려요!!

배가 너무 가려워요ㅠㅠ 도와주세요🥹

소양증 아닌가요?ㅜㅜ 병원 가보세용..

산부인과가셔서 가려움증이랑 피부올라오는거 말씀하셔서 바르는 로션 처방 받으세요!! 스테로이드 아닌거 처방해주실거에요!!! 

초기부터 소양증으로 고생하고잇어요..ㅠ샤워하고 오일이랑 크림 진짜 듬뿍바르시구 무조건 시원하게 해야해요ㅠㅠㅠ몸 온도 높아지면 또ㅠ가려워서
전 진짜 간지러워 미칠때 처방받은 제로이드 듬뿍바르고 얼음올려놓던가 비판텐발라놔요

소양증 같아요~
배 덮으면 체온 올라서 더 가려워지니.. 미지근한 물로 씻으시구, 헐렁한 옷/ 배 안덮는 속옷 입으시구, 윗분말처럼 보습 충분히 한 뒤 냉찜질 해주시면 좀 나아져요! 
초기에 잘 잡아야하니 심해진다 싶으면 산부인과, 피부과 꼭 가보시구요!

ㅠㅠ전 초기에 소양증 배가 너무심해서 밤낮 피날정도로 긁었어요 비판텐도 안들어서 ㅠㅠ수딩젤 냉장고넣었다가 차갑게해서 바르고 가려워도 최대한 참고 2주그러다가 괜찮아졌었어요 ㅠㅠ 

저도 그랬어요 부인과 처방연고 바르시면 금방 좋아져요! 계속 긁으면 갈색으로 착색 되니까 긁지마세요 ㅠㅜ

바르시는 오일 크림 싹다 끊어보세요 제가 그랬어요.. 초기부터 잘 발랐던 오일에 갑자기 발진일어나면서 간지러워서 그 뒤로 암것도 안바르고 했는데도 일주일정도는 몸에 열감이오르고 더우면 빨갛게 올라오더라고요 땀띠마냥? 저도 소양증인줄.. 
 근데 암것도 안바르고 올라올때마다 배까고 시원하게 해주니 일주일정도 지나서 싹 없어졌어요 지금은 오일빼고 튼살크림만 다시 발라주네용

배꼽덮는 빤쮸말구 밑위길이 짧은 임산부 빤쓰입으세여!! 그게 시원해요 ㅠㅠㅠ배덮는건 너무 덥고 .... 지금 입는 빤쮸도 작아보여요 ㅠㅠ눌려서 띠 생기셨넹...!

저 초기에 소양증있어서 산부인과에서 약한연고 처방해줬는데 바로나았어요!!!

비판텐 바르셔용~일반약국에서도 팔고 신생아도 쓸수있는 제품입니다~저도 일주일 고생하고 낳았어요~저는 가슴쪽이라 얼음찜질 같이했는데 배쪽은 아무래도 불안하니 비판텐만 잘 발라주심될것같아요~

배가가려우면 튼살생기려고 가려울수있어요 튼살크림 자주발라주세요

저 그랬는데 스킨+오일을 발라주고 배 덮는 팬티 입으니까 오히려 팩 효과처럼되서 촉촉해져서 안간지럽더라구요ㅎㅎ배 드러냈으면 금방 날아갔을텐데

저도 저래서 비판테 처방받아서 바르고 잇오요

23주인데... 갑자기 야채순대곱창이 먹고싶은데 먹으면 애기한테 안좋겠죠..?

임산부 곱창 먹어도 될까요?ㅠㅠ

왜.. 안좋은데요..!? 드시고싶음 드셔야죠!!

ㅋㅋ오잉 왜 안좋죠?? 전 임신 초기부터 여러번 먹었어욤

넘 맛있을거같아요.. 드셔요 ㅎㅎ

곱창 왜 안좋은가욥..! 전 소 돼지 가리지 않고 자주먹는데..🥲

엄마가 맛있게 먹으면 적당히 뭐든 됩니다~ 술,담배만 빼고요ㅋ

2주에 한 번은 먹는 것같아요 ㅋㅋ

ㅋㅋ 전 가리는 것 없이 다 먹고 있어여... 육회도 먹고, 회도 먹고.. 다만 여름이라 회나 해산물은 피하고 있어요 ㅠ ㅠ 먹고 싶당...

저는 배탈날까봐 마라탕이랑 날것빼고 다먹고있어요ㅋㅋㅋ 마라탕은 드시는분들도 많지만 저는 임신전에도 먹으면 설사하고 배아픔있어서.. ㅎ

전 회도 먹고 육회도 먹고 .. 다 먹는데욥 ㅜㅠ ㅎㅎ

먹고 싶은거는 다 드셔도 돼여ㅋㅋㅋ저는 혹시나 배탈 날까봐 날거만 조심하고 있어요ㅠㅠ

혹시 야채순대곱창이 먹으면 안되는 이유가 뭔가요??????

아기 이유식이나 일반식을 시작할 때, 몸에 좋은 재료를 선별해서 이것저것 다 넣어서 만들면 될 것 같지만,😅 사람에게도 궁합이 있듯 음식 재료들도 궁합이 있어요! 영양 측면에서 어떤 부분은 맞고 안맞고가 있거든요.✨ 이런 사항은 아기뿐만 아니라 엄빠들도 음식 하실 때, 참고하시면 더 좋고요! 그럼 좋은 재료의 음식을 건강하게 섭취하는 방법 알아볼까요?&nbsp;<hr>아기들은 매일 고기를 먹어야 한다고요?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3550/aca2a34f-2a27-43f6-95a5-32b1377c9b79.webp" class="fr-fic fr-dib">아기들이 반드시 먹어야 할, 고기!고기류 하루에 얼마나 먹여야 하나?이유식을 시작할 때부터 반드시 👶🏻아기들이 섭취해야 하는 것이 고기에요! 초기 이유식기에는 10g, 중기 이유식기에는 15g, 후기 이유식기에는 20g을 섭취해야 하고요. 돌 이후에는 30~40g, 두 돌 이후에는 40~50g을 하루에 섭취하는 것이 좋아요.👍🏻&nbsp;고기는 아이에게 어떤 영향을 미치는가?고기🍖는 아기의 성장과 면역에 필수적인 철분과 아연, 단백질이 풍부하기 때문이에요. 또한, 고기 섭취로 빈혈을 예방하고 두뇌🧠 발달에도 좋은 영향을 미칠 수 있어요.<hr>고기 종류별 좋은 재료는?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3550/02e808a0-946c-407d-98cf-e4ded5fdca6e.webp" class="fr-fic fr-dib">자 고기랑 어떤 걸 같이 먹어볼까요~1️⃣소고기아기의 체내 철분 보충에 하루에 1번은 꼭 먹어야 하는 소고기!🥩 &nbsp;소고기에는 철분, 인, 우황 등이 있어 섭취하게 되면 산성으로 변해요. 그래서 알칼리성 제품인 식자재와 함께 섭취하면 궁합에 좋아요. 또한, 소고기는 칼슘과 비타민A와 비타민C 함유량이 적어서 당근, 시금치, 브로콜리, 애호박 등의 녹황색 채소🥗와 섭취하는 것이 아이 건강 발달에 균형을 맞출 수 있어요.2️⃣돼지고기돼지고기🍖 에도 철분과 단백질, 무기질, 비타민이 많이 들어 있어서 아이에게 좋은 영양공급원 중 하나에요. 돼지고기를 사용해서 이유식이나 아기 반찬을 만들 때는, 표고버섯을 이용하면 좋은데요.😍 표고버섯은 콜레스테롤 수치를 낮추기 때문이에요. 또한, 돼지고기는 잘 맞는 재료로는 브로콜리, 시금치, 당근, 단호박, 고구마, 청경채, 콩나물 등이 있어요.3️⃣닭고기닭고기는 단백질이 풍부하고 맛도 좋아 아기들이 좋아하는 음식 중 하나에요.🍗 &nbsp;그렇지만 닭고기에는 무기질과 비타민이 부족해서 이를 보충할 수 있는 재료를 사용하는 것이 좋아요. 대표적으로 닭고기와 잘 맞는 재료는 감자, 표고버섯, 무, 당근, 브로콜리, 파프리카, 부추 등의 녹황색 채소가 있어요.👌🏻 또한, 차가운 성질을 가진 닭고기와 따뜻한 성질을 가진 대추는 궁합이 좋은데요. 이 둘을 함께 먹으면 소화와 영양 흡수를 도울 수 있어요.4️⃣흰 살 생선육류뿐만 아니라 흰 살 생선🐟 도 단백질 공급원으로 훌륭한 식자재인데요. 고단백 저칼로리 음식으로 필수 아미노산도 풍부해 아기들이 잘 소화할 수 있어 좋아요. 흰 살 생선과 잘 어울리는 재료로는 당근, 양파, 브로콜리, 양배추, 두부 등이 있어 아기들의 성장에 필요한 영양소를 균형 있게 맞출 수 있어요.🤩<hr>고기와 궁합이 안맞는 재료는?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3550/95554175-3954-493f-a20e-1c83700b2efd.webp" class="fr-fic fr-dib">스파이더맨도 그 궁합은 반대래요!소고기💔고구마(밤)소고기의 경우, 고구마나 밤과 궁합이 좋지 않아요.💥 고구마는 대부분 탄수화물로 구성되어 있고 소고기는 단백질과 지방으로 구성되어 있는데요. 같이 섭취하면 소화에 필요한 위산의 농도가 달라져서 소화가 어려워요.😥 따라서 어린 아기의 이유식이나 반찬을 할 때는 소고기와 고구마는 함께 사용하지 않는 것이 좋아요.&nbsp;소고기💔부추소고기와 부추도 궁합이 좋지 않아요.❌ 둘 다 따뜻한 성질을 갖고 있는 대표 재료로 열이 많은 아기가 섭취하면 두통이나 소화불량, 위염이 생길 수 있어요. 소고기와 부추의 만남은 피해주세요!😱돼지고기💔도라지&nbsp;미세먼지나 황사가 심한 날😷, 돼지고기나 도라지를 먹으면 기관지에 좋지 않을까? 하고 생각할 수 있는데요. 사실 돼지고기와 도라지는 궁합이 좋지 않아요. 두 가지를 같이 섭취하게 되면 돼지고기의 지방이 도라지의 사포닌을 제거해 도라지의 효능이 떨어질 수 있어 피하는 것이 좋아요.🙅🏻&zwj;♀️&nbsp;

아기가 반드시 섭취해야 하는 고기! 어떤 재료랑 잘 어울릴까?

안녕하세요^^ 11월에 분만 예정중인 예비맘 입니다
강서구로 이사온지 한달도 안되서ㅜㅜ
분만병원이랑 산후조리원 추천부탁드립니다
아무리 봐도 다 광고 같고 어렵네요

서울강서구 분만병원 산후조리원

강서구는 미즈메디가 가장 유명해요~~

오 저도 강서구에요!!
전 미즈메디 다니고있는데 분만은 이대서울로 옮길예정이구요~ 산후조리원은 에빠2관,라엘르 등등있는데 돌아다니시면서 투어하시는게 제일 좋을것같아요!! 저도 투어중이에요ㅎ

저는 강서구 아닌데도 미즈메디로 다니고 있어요! 미즈메디에서 산후조리원 7월에 오픈한다고 하는데 미즈메디에서 분만하시면 할인된다하더라구요.. 너무 좋아보이는데 꽤 비싸서 고민중이에요 ㅜㅜ  강서구 조리원은 강서 궁도 괜찮다더라구요

저도 강서구인데 미즈메디 다니고 있어요~ 이대서울병원을 고민하긴 했는데 시기가 시기인지라...그리고 또 대기시간이 진짜 너무 길어서 저는 그 대기시간을 못 버틸꺼 같아 미즈메디를 선택했습니다!!

저도 강서구고 미즈메디 다녀요!!! 후기가 참 좋아요! 그리고 ㅇㄱㅅ도 유명했었는데 작년에 출산중 ㅅㅁ이슈 있다고 하더라구요ㅠㅠ 산후조리원은 저는 화곡역쪽 있는 보네르아샤 첫째때 있었는데 만족스러웠어요! 

강서구 미즈메디다니고 있어요! 산후조리는 에빠토르2관으로 예약했습니다!

저는 유광사로 병원 다니고 있어서 유광사로 가려고 해요. 리뷰도 나쁘지 않고 소아과도 같이 있어서 좀 안심될 것 같아서요~. 근데 산후조리원도 집에서 가까운 게 중요하다고 하니 가까운 곳부터 찾아보셔요~

수유 방법이나 간단한 육아 팁들은 유튜브로 많이 배웠고
친언니가 다행히 많이 도와주겠다구 해서 좀 마음 놓이는데
바보같이 아직 분유를 못골랐…흑흑
일단 당장은 조리원에서 먹이는거 있으니 괜찮은데
나오면 첫 분유를 뭐로 줘야할지.. 고민이네요.
아니면 조리원에서 물어보면 알려주실까요?!
다들 어떻게 하셨는지 도와주세요~~

곧 출산인데 분유도 못정한 저.. 흑흑

말씀하신대로 조리원에서 주는거 쭉 먹이기도 하고 먹이고 싶으신 분유 있으면 미리 준비해도 돼요. 전 성분 좋다해서 압타밀 들고 갔었어요.

저는 출산 후 바로 병원에서 먹였던거 (100일전으로 분유 바꾸는게 아기장에 무리가 많이온다해서 ) 앱솔산양유 먹여서 산양유로 쭉 하고 있는데 .. 다음에 둘째 낳는다면 퓨어락이나 앱솔명작 줄까 싶네욥 ! 

저는 조리원분유로 먼저 먹였어요!! 근데 게워냄이 심해서 결국은 분유 갈아탔네요 ㅋㅋㅋ 미리 가져가는 거 알고 있었으면 챙겼을텐데~~ 지금은 압타밀로 먹이고 있어요

압타밀 광고 짜증나네요

다른 사람은 시간내서 정성스러운 댓글 달아주는데..

맨날 지들끼리 북치고 장구치고 상황극하느라 정신없으셔들

조리원에서 아이엠마더 먹이구 나올때쯤 간호사님한테 부탁드려서 명작 으로 교체 했어요 나올때쯤 교체 해도 되고요 조리원에서 먹였던것 먹여도 되요 네이버에 분유 비교 잘되어 있어요 아이 태어나고 결정하셔도 되요

저도 조리원에서 아이엠마더 먹였었는데 쭉 먹다 배앓이 시작되는거 같아 앱솔루트 센서티브 한번 찍고 지금은 앱솔명작으로 정착했습니다. 

병원이랑 조리원에서 먹던 분유가 잘 맞으면 굳이 갈아타지않고 쭉 먹이기도 하더라구요~ 전 이른둥이분유에서 남양 임페리얼로 바꾸고 퇴원했는데 배앓이랑 설사(유당불내의심),게움 으로 앱솔루트 센서티브, 매일명작, 위드맘산양, 트루맘, 아기사랑 수, 노발락ac, 노발락ar, 노발락 골드 등등.. 분유끊을때까지 다양하게 여러종류 먹이다 설사덜하는걸 찾아 먹일만 하니 뒤집기하면서 게워냄이 점점 심해져 분유양을 줄이다 줄이다 좀 일찍.. 10개월차에 분유 끊었어요ㅠ
분유랑 기저귀는 미리준비하실필요없이 조리원에서 아이상태 봐가며 퇴소전 배송되게끔만 주문하셔도 충분해요!!

압타밀이좋대서 먹이다가 해외배송이라그런지 어떨땐 개봉햇더니 맛과냄새가 조금시지근하고 어떨땐달콤해서 해외배송은문제가있구나싶어서 명작으로바꿧어요 살은잘찌긴하지만 어디를거쳣는지 보관은잘햇는지 확실치않으니 국내분유가좋은것같아요

조리원에서 4갤된 지금까지 쭉 후디스먹이는데 변비온적없고 탈난적도 없어요 녹변은 아주살짝?? 국산분유는 후디스도 좋은거같어요!

산부인과 아이엠마더 
조리원 후디스 트루맘?
집와서 위드맘제왕산양 -> 제왕 후 모유수유중입니다

조리원에서 일루마 먹여서 퇴소해서도 먹였는데 정말 만족이지만 비싸서 힙분유 직구해서 먹여요~ 
분유 고른 기준은 성분은 거의 비슷할거같아서 물에 잘 녹는거 토해도 냄새안나는거 똥 잘싸는거 위주로 골랐어요

조리원에는 압타밀 먹였는데 잘안녹고 게워내는게 심한것 같아 집에와서는 아이배냇 순산양 먹여서 지금까지 먹이고 있어요~

저는 조리원에서 후디스 산양분유 맥어서 지금까지 먹이고 있는데 황금응아해요 ㅎㅎ 단점은 아기가 엄청 잘커요.. 항상 우량아에 속해요..

저희 아기는 예정일보다 일찍 나와서
특수분유 주다가 임페리얼 주다가
궁도 주다가 너무 안 맞아서 
앱솔루트 명작주고 있는데
잘 먹고 변도 잘 봐요~

저도 출산 며칠전에 분유 도착했는데
완모하고싶어서 지금어 어찌될지 모르겠어요 
첨엔 병원에서 먹이는거 퇴원할때 작은통 줘서 그걸로 조리원에서 공부하는동안 가능할 것 같은데.. 
저는 분유에 들어가면 안되는성분(블로그나 유튜브에 많이나옴) 먼저 보고, 다음에 추구하는것들(성분, 맛, 수급, 가격 등) 순으로 5위까지 정해뒀었어요~ 
근데 애기에 따라서 특수분유 먹어야할지도 몰라요.. 아무것도 내 생각처럼 되는게 없어서 조리원가서 고민하셔도 될 것 같습니다^^

저두 조리원서부터 산양후디스 맥여요 호불호없이 잘 먹어요

저도 출산전까지 분유결정안했고 조리원 분유 먹였어요 요즘 배송도 빨리 오고 조리원에서 있다보면 다 결정 되더라구요 ㅎㅎ 조급하게 생각하지마세요~ 미리결정해도 또 바꾸더라구요~ 참고로 우리 아기는 앱솔루O 산양 먹여요

아니 그럼 진짜 압타밀먹이는사람은 어찌증명하 나여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ  저분유유목민이여서 국내분유부터 진짜 9번 바꿧는데 결국 압타밀....  애바케라 분유 추천어렵지만 압타밀 퓨어락 뢰벤짠 명작 매일 산양많이먹이는거같아요 

IM은 배앓이 오는거나 입자굵음 , 너무 달아서 불호가 강해요 그래서 저는 힙 1단계 먹었는데  아기가 소화도 안되고 그래서 당 낮은 센서티브 먹어요 (7갤아기임 현재) 매일분유는 다 무전분이라서 소화도 잘 되고 분유 덩어리는 손으로 치고 그러면 되서 추천래요~

보통 처음에는 병원연계된 분유 먹이는 경우가 많은거 같아요 전 첫째 후디스 산양분유 먹였어서 둘째도 같은거 먹여보려구요 안맞으면 바꾸겠지만 그게 아님 쭉 먹일거 같아요 첫째는 그거 먹고 황금변 잘 봤어서 ㅎㅎ

애기가 병원이나 조리원에서 먹이던 분유 잘 맞으면 안바꿔도돼요 ~ 
퇴소 때 기저귀, 분유 선물로 줘서 그거 먼저 사용해보세요 

나는 조리원이 일루마래서 고민하다가 압타밀에센시스 직구해놓음 ㅜㅜ수급이 너무 딸리는애라 6개월치 쟁여서 가려구함 ㅠㅜ지금 15통 쟁여둠 ..후하 비싸긴 오지게 비싼데 성분이나 기호도보면 이거만한게 없구 ㅠㅠ

분유는 조리원에서 먹기 시작한걸로 시작하는편이 좋긴한데 아기마다 천차만별이라 저는 첫째 조리원에서 먹던 분유(아이엠마더)로 집에서 시작했는데 분수토를 너무해서 여러가지 먹여보다가 힙으로 정착해서 단유까지 쭉 먹였어요.

먹여봐야아는거긴한데 별문제없다면 액상분유도 있는 제품 라인 먹일 예정이에요!  마트에서 쉽게 구매도 할수있는걸로ㅋㅋ

시함관하고 5-6kg찌고
임신시작이 70kg으로 시작해서
18주차 77kg찍었습니다..

너무 많이 쪄서 숨이가파요..
하루 2끼정도 먹고
간식으로 과일을 좀 많이 먹었어요

살쫌 빼야하나 싶은데
영양제 섭취중이니
간식줄이고 밥양줄이면
몸무게가 좀 줄까요?

평소에 2-3kg정도는 
왔다갔다 잘하는 체질이거든요

2,3kg뺄 수 있도록
식사 조절하고 약간의 운동을 해도 될까요?

아기에게 무리가 갈까요..?

임신 18주차 다이어트

저는 가볍게 식단 하거 있어요 ! 주말에 음식
달리면 평일은 가볍게 먹구,, 어느 날 점심에 중식 먹으면 저녁은 샐러드로 먹거나 해서 조절 중입니다.! 배고프면 야식에 사과 한 알.- 
현재 17주 5일인데 2-3키로 찌고 유지 중이에요 
애기는 주수보다 일주일 큰 거 보니 이 정도 식단 정도만 하려구요!! 

너무많이 찌면 아기한테도 산모한테도 안좋다고하니 ㅠㅠ칼로리높은거보단 건강식위주로 챙겨드시면서 산모요가 알아보시는게어때욧~?! 적당한 운동은 좋져!

저도 결혼하고 10키로 찐 상태에서 임신한 터라 걱정이 커요🥺 임신하기 전처럼 다이어트 개념으로 하면 안 좋을 것 같아요. 절대 굶거나 하진 마시고, 식단을 건강식으로 바꿔보는 게 어떨까요? 단탄지 골고루 딱 적당히 배부를 정도로만 드시고(과식만 안 한다는 느낌으로) 중간에 배고파지만 간식으로 스테비아 토마토 같은 거 드시구요! 과일이랑 탄수화물을 너무 많이 먹으면 애기가 너무 커질 수도 있다고 하니 간식으로 과일만 드시지 마시고 토마토도 좀 드시면 좋을 것 같아요!!!

인바디 하시고, 앱으로 결과 보시면 내 기초대사량에서 필요한 영양소 가이드가 있어요! 저는 필라테스쌤이 그걸로 식단 체크 해주시고 있는데, 3끼는 무조건 먹되 밥먹고 디저트는 안된다 했구요(과일도 탄수 계산해서 먹으라고 호호 ㅠㅋㅋ근데 전 몰래 하루 반개정돈 먹어요 ㅋㅋ), 튀긴음식은 거의 끊다시피 했습니다… 그래서 한달정도 몸무게 안찌고 유지했는데 쉽진 않아요 ㅠ 나트륨은 그래도 터치 많이 안하셔서 자유롭게 간 하고 맛있게 먹고있습미다 베동님 2-3키로 왔다갔다 하시면 이정도로도 조절될거예요!!! 

안녕하세요.튼튼엄마♡ 저도 튼튼.튼실이 엄마예요^^!!반가운 마음에 댓글 답니다.

저도 시험관준비하면서 4kg증량.(67kg)
쌍둥이 20주차 임신중이고
현재 2kg증량해서 69kg예요.
저는 주2-3.집에서 30분 요가(유트브)
주7일 30-40분 산책
하루2.5끼정도 먹는데 
음식을 한끼가 무거운거면 다른 한끼는 가볍게 먹는편이예요.야식은 거의 없고(20주차중 2-3번?)
간식은 과일 위주로 먹고요~
베이비빌리 몸무게 등록하고 눈으로 체크해주는것도 도움이 되요~

몸무게가 많이 늘어나면 아무래도 엄마가 힘이 드니 관리하면 좋을거 같아요.운동량은 조금씩 늘려서 산모에게 맞게 증가시키면서 운동시작해보세요^^~

우리 예쁜 아가 잘품어서
7월에 아가들과 잘만나요♡ 

저는 가려움증소양증  진짜 징짜 심해서 ㅠㅠ
식단하는데 살쪽빠져요 
샤브샤브 야채로 먹고 , 단음료 , 단거 멀리하고 밀가루 안먹고    단과일 도 다 임신선당뇨올수도있어서 조금씩만먹고  야채위주로 생선구이 위주로 먹엇더니 살이 빠지더라고요 
식단해보시는게어때요? 아가한테두 좋구요  


아기는 4개월이고~ 모유수유하다가 복직때문에 분유로 갈아탔어요!
총 5회 수유하고 있고 지금 240짜리 2개로 쓰고 있어요,, 이제 완분시작해서 그런지 먹는양도 뒤죽박죽인데 거의 평균적으로 140-50정도 먹는거같고 많이먹으면 170 적게 먹으면 110-20정도 되는거같아요
아무래도 2개로만 사용하려니 매번 씻는건 위생에 좋지만 ㅠㅠ하나씻고 소독기 바로 돌리고 하는게 일이더라구요,,
먹는양도 일정치않아서 몇미리로 몇개 더 사야하는지도 모르겠고ㅠㅠㅠㅠ,,, 도와주세요,,,,

하루 젖병 몇개 필요한가요?

저도 완분중이고 240미리로 6개 쓰고 있는데 6개월에 한 번씩 교체해주는게 좋대서 이유식 시작할 시점에 큰 용량으로 3~4개만 사려구요ㅎㅎ

저희 아기랑 비슷해요! 많이 먹으면 170-200 적게 먹으면 90-100 정도고 하루 5번 중이에요~~ 저는 240 8개 사용하고 있어요! 피곤해서 세척 못하고 잤을때 8개는 있어야 여유있더라고요..

저희아기 쭉 완분으로 지금은 하루5개 써요
6개로 사용하고 있고 애기잘때 그때 씻어서 소독기돌리고 있어요

저도 아기 조리원 나와서 부터 쭉 완분인데 지금은 하루에 260짜리 4개 쓰고 젖병은 8개 있어요 귀찮아서 세척 안할때를 대비해서요 ㅎㅎㅎ

240 썼을때 배앓이 크게 없었다면 240으로 더 사시면 될것같아요! 5회 수유면 여유분해서 8개정도 있는게 편하실거예요! 

헉.. 저도 완분이고 하루 5번 수유하는데 4개로 쓰고있어요! 부족하다고 느낀적은 없어요ㅎㅋㅋ 4개써보시고 더필요하겠다 느껴지면 더 사셔도 될거같아요

전 160짜리에서 240 넘어온지 얼마 안됐는데 240 5병 있어요 하루 네다섯번 수유하는데 젖병 모자라면 160짜리 섞어서 쓰고 있어요!

애기 140-170먹다가 120일지나면서 갑자기 200씩 4회 수유하구있어요! 지금 270짜리 젖병 4개 사용하고 있고 부족하단 느낌은 없어요〰 젖병 50프로이상만 채우면 된다고 하니 큰젖병으로 조금만 더 사시면 될 거 같아요!

저는 110일차 여아를 육아중인데용. 사실 저는 용품 욕심이 좀 있어서...젖병 이거저거 많이 구비했기도 했지만 현재 잘 쓰는 젖병은 160m*3개 240*2개 260*1개 이렇게 다양하게 쓰고 있어요! 스페어로 240*2개 260*2개 있구요! 160ml 가 의외로 요긴해요. 아가 분태기 올때 적게 먹으면 90~120ml씩 먹을때 너무 큰 젖병에다가 하면 공기유입이 많아서 안 좋다고 하더라구용.

저는 130일아기 하루네번 200~280수유하고 젖병 280짜리 네개쓰고있어요
저녁에 막수하고 딱 씻고 소독기돌리고 자는데요
혹시 가끔 두번 먹거나? 흘리거나 새거나 안 씻으면 쓸려고 이전에 썼던 160짜리 젖병 나중에 산거 아직 안 버리고  소독해서 넣어뒀어요

수유횟수 앞으로 많아도 5번일거에요~ 오늘 무슨 일이야? 해야 6번이구요! 저희 애도 4갤인데 4회 수유하는 날이 점점 늘고 있어요.
완분기준 엄마가 바로바로 설거지 안하면 최소 6개, 더 좀 편하려면(일찍 완분한 사람들 포함) 8개 정도 두고 써요 ㅎㅎ
저도 매일 밤에 식세기로 한번에 모아서 세척하는데 2시간 40분 걸리는거라
8개 두면 여분으로 충분히 대응 되더라구요.
저는 조리원 나와서 바로 완분이라 8개 쓰고있고요,
제가 초코님이라면 240ml로 4개만 더 살 것 같아요☺️

저는 첫애가 후반엔 한번에 310ml씩 먹었어서 330ml 젖병 두개 직구해서 썼었는데,
둘째도 가~끔 265먹고, 최대 285까지 먹는데
그냥 240미리 젖병만 쓰면서 더 먹고싶어하면 거기에 마저 리필해줬어요.
첫애는 꾸준히 같은 양을 먹어서 대용량 들일 가치가 있었는데, 둘째는 뱃골이 그만큼 안따라주는 것 같고 먹는 양도 들쑥날쑥한 편이라 잘 먹을 때에만 리필해주려구요🤣 

저는 11 개 썼어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
어쩌다 보니…. 글케 샀는데
하루 반나절 가는 거 같으요

저는 남편인데요....
지금 6주4일차인데요
와이프가 입덧을해서 입덧약먹고있는데요
오늘은 오후8시부터자고있어요ㅠ
그리고 음식도 한두입먹고 안먹고 ㅠㅠ 점심에 도시락을 싸서 출근을하는데 가서도 밥 안그래도 적게가져가는데 그것도 엄청많이 남겨오더라구요ㅠㅠ

혹시 입덧할때 무적음식있나요? 먹을수있는거 있을때 먹어둬야할거같아요ㅠㅠ 살이 빠지는게 보여서ㅠ

오늘은 토마토파스타 먹고싶다고해서 토마토파스타먹었는데 결국 토했다하더라구요ㅠㅠ

그렇게 좋아하는 묵은지도 오늘 가져갔다가 결국 2점먹고 못먹었다고해서ㅠㅠ

혹시 추천할만한 음식있을까요?

입덧 음식...

입덧 사탕을 사줘보세요 ~사실 방법이 크게있진않아요 저도 6주 3일차인데 방법이없네요 ㅠㅠ

저도 토마토 파스타가 땡기는 입맛이라 남겨보아요! 전 아직 토덧은 아니여서 도움이 될진 모르겠지만,, 속 울렁거리고 입맛없을때 생오이 먹으니 좋더라구요! 또 매일아침 토마토과즙100% 주스(설탕무첨가) 한잔씩 마시면 속 좀 울렁거리는거 가라앉구, 밥 보다는 요즘 면, 햄버거 이런게 땡겨서🥲 땡길때 많이 먹어둬여... 컵누들 요런것도 아직 안먹긴했는데 땡길거같아서 사뒀어용~! 건강식은 아니지만 뭐라도 먹는게 좋을거 같아서여🤣

저는 과일류 바나나/모닝빵 무맛 젤 괜찮아요/현재진행형ㅎㅎㅎ. 뭐라해야되지?? 자연그대로의 음식??본연의 맛이 있는거?? 그런건 괜찮더라구요. 

저는 속 안좋을 때 국물류가 잘 들어갔어요. 방토나 스테비아 방토도 괜찮았고요

먹을 수 있는걸 먹는게 최고인거 같아요. 저도 오늘 점심 먹은 후부터 체한거처럼 계속 더부룩하다가 저녁으로 물냉 먹었는데 괜찮아요 지금은! 의사 선생님들도 자극적인 음식보다는 간이 약한 음식일수록 더 도움이 된다고 하시더라구요.

토마토 파스타 소스 추천드릴게요!!!
오뚜기 프레스코 토마토 스파게티 소스 <- 이거 새콤하니 맛있어서 입덧에 진짜 딱이에요!! 남편이 이걸로 스파게티 해주거나 감자쪄서 토마토감자그라탕 해주면 너무 행복하더라구요 ㅠㅠ

대신 육류 절대 넣지마세요 입덧에 육류는 진짜 최악이에요!! 그라탕할때도 버터 최소한으로 썼대요!

그리고 저 입덧 제일 심할때는 남편이 감자 에어프라이기에 구워서 설탕이랑 소금 챙겨서 도시락으로 싸줬어요ㅠㅠ 담백하기도 하고 포만감도 있고 살기위해 먹을수있는 음식...!

양배추 싫어하지 않으시면 양배추 쪄주시고 유부초밥 같이 만들어주세요!
양배추가 위에 좋아서 ㅠ 위액 역류하는데에 좋더라구요..

그리고 아침 공복에는 생강차 따뜻하게 타서 마시게 하세요

전 느끼한거 생각도 안나고 김치볶음밥 먹엇는데 인생음식이엇어요 냄샤만 맡아도 체기가 가시더라구요

사실 입덧이라는게 사람마다 다 다르긴해서 어떤 음식이 제일 좋다 라고 하기에는 좀 그렇네요..ㅠㅠ
저는 과일 좀 자주 먹었어요 근데 과일도 상큼한거 위주로 먹었어요
오렌지나 귤, 사과 등등요
제일 베스트는 와이프분이 딱 땡기는게 생길땐데ㅠㅠㅠ

참 크래커가 저는 진짜 대박이었어요. 원래는 거들떠도 안 봤는데, 향과 맛이 강하지 않다 보니 너무너무 맛있었어요.

숙취처럼 계속 울렁거리고 토할거같을때 소바,냉면처럼 시원한 음식이 도움이 됐어요! 

전 7주1일차인데 입덧이 넘 심해가지고 밥같은 탄수화물은 잘못먹어도 과일같은건 땡겨서 많이먹었어요~아! 입덧에 유자차도 괜찮다고 들었는데 드셔보세요~힘내시구요😃

와이프 생각하는 마음은 너무 예쁘지만 무적음식은 없어요ㅠㅠㅠ 아무것도 못먹고 토하고 힘들어서 맛있는걸 먹고싶은데 먹고싶은건 없고 뭘 먹어도 맛이 안느껴 지더라구요ㅠㅠㅠ 잘 먹던음식들도.... 냉장고 자주 열지마시고 안먹어도 좋으니 그냥 생각나는거 바로 바로 말해 달라고 다 남겨도 괜찮다~~ 해주면 좋을것 같아요!

새벽부터 텐트치고 줄선다던데 후기들어보면 무조건 아기생기게 해주는 약이아니라 근본적인 문제를 찾아서 약을 지어준다 뭐 이런것 같더라구요

주변에 여기서 약 지어먹고 임신 바로 되신분들 많아요. 할아버지 원장님때문에 새벽부터 줄서는데 아들원장님도 잘보신대요. 지인들은 아들원장님한테 진료 받았어요. 케바케 인거 같아요ㅠ

새벽 3시에 가봤는데 텐트치고 대기하는 사람들이 많더라구요

할아버지 한의사 에게 진찰받으실라고 주말에 대기하고 텐트치고 하는건데(삼신에 기운을 받으실라고 해서) 드시고  임신하시기도 하지만
저두 남편이랑 같이 지어 먹었는데
소화에 도움되고 혈액 순환에 도움 되는 약재로 지어 주시더라고요
아직도 난임 병원에 다니고 있어요(토요일 일찍 가시면 담일요일날 선착순으로 번호표 줄꺼에요

경주사는데요~ 안생기는 사람들은 안생기더라구요~ 어떤분은 사주에 아기가 없다고 하던데 진짜로 한약먹고 별짓을 다해도 안생기더라구요~
생길사람들은 5년후에든 10년후에든 그때 인연이 닿아 생기는거 같아요~
줄이 진짜 길긴 하던데요~ 아는 지인분은 한약을 계속 먹었는데도 불구하고 안생기더라구요~ 결혼한지 8년되었고 한약끊고나서 산속에 들어가 1년 사셨다가 시험관시술 받았는데 2번만에 임신 하신분은 계셨어요~ 그래서 인가 한약때문에 아기가 생기는건 아닌거 같았어요.
아기와 인연이 있으면 그때 생기지 않을까요?

저는 아침 입덧은 이것저것 먹으면 금방 나아지고
점심때도 입덧이 심하지 않아요.
다만 저녁에는 밥먹기전부터 울렁거리고
밥먹을때도 얼마 안들어가고,,
 밥먹은 후에 체한듯이 답답하고 머리아파요

저녁시간에 누워만있는게 답답해서
병원에서 어제 입덧약을 처방받았습니다

다만 약 복용 시간을 모르겠네요,,
의사쌤은 심해지기 4-6시간 전에 먹으라고하고, 약사쌤은 1-2시간 전에 먹으라고 하는데,,.

저녁에 입덧 심해지시는 분들은
보통 언제 입덧약 복용하나요?

저녁에 입덧심해지면 약 언제드세요?

몇주되셨나요? 저도 밤에 심한편인데 계속 참다가 이제 입덧약 먹는데요 자기전에 2알,아침공복1알,점심 1알 이렇게 먹으니까 괜찮더라고요

21주차인데 다음주에 태교여행갑니다~
아직 아기용품을 하나도 준비안했는데
혹시 인천공항 면세점에서 사면 좋을 아기용품 있나요?ㅋㅋ

면세점에서 사야할 아기용품 추천해주세요

저도 곧 태교여행이라 미리 비교해봣는데 밤부베베 손수건은 인터넷최저가,베페보다 훨 저렴해요! 그래서 엠보,거즈,천기저귀 다 결제해놧어요ㅎㅎ쁘리마쥬 태열키트도요ㅎㅎ

저 어제 귀국했어요! 전 지인이 꼭 밤부베베 살필요없다고 이야해줘서 고민하다가 밤부베베 제품은 결국 안샀어요. 밤부베베 살 돈으로 타브랜드 손수건 두배 살수있고, 다른 브랜드도 요즘 너무 잘 나와서요!

엘레팡 손수건, 목욕수건 잔뜩 샀고, 거기도 대나무소재 손수건 있어서 그것도 추가로 샀어요.

쁘리마쥬는 환율이 하늘높이 치솟아서 블로그후기글보다는 비싸게 샀지만 ㅠ 인터넷최저가보다 싸서 사왔고, 아가드 손톱정리기랑 스와비넥스 쪽쪽이랑 이것저것 샀어요 ㅎㅎ 그 외 몇개 더 샀더니 30만원 넘더라구요🫠 제건 하나도 안샀는데...ㅎㅎ 그리고 캐리어 큰거 가져가세요..ㅎㅎ 전 제 몫으로만 캐리어 두개가져갔는데도 모자라서 숙소에서 박스해체쇼 했답니다😂

저도 2월에 쁘리마쥬샀어요! 두세트씩이요ㅎㅎ 그리구 비오템 400미리튼살크림도 57000원인가? 엄청 싸더라구요!

쁘리마쥬는 지금 환율올라서 면세보다 인터넷이 싸여 ㅋㅋㅋㅋㅋ저능 밤부베베랑 밍크엘레팡 손수건이랑 목에끼는거 샀네요 ㅎㅎ 마더케이 손톱깎이셋트랑 

Did you know breastfeeding can be much easier with proper positioning? Sore nipples, latching, and other breastfeeding problems can be solved if you do it in the right position💪!Some trials and errors will be needed, but as long as you find the position that works the best for you, you&rsquo;ll be a pro at breastfeeding your baby!😎<hr>How to hold the baby <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3915/b3072eeb-b727-4c1f-bf1b-16cc0529e8f0.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Let&rsquo;s learn from the basics - how to hold your baby🤱. Place your baby on one side, toward your breasts. Your baby&rsquo;s whole body should face your chest, and his/her ear, shoulder, and hip have to align in a straight line. The baby&rsquo;s body also has to be straight in line with the body, not turn to the side. Using a nursing pillow can help you because it can lower the weight and adjust the height👍.<hr>Find your best position for breastfeeding!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3915/9ff30fab-5ef5-42e3-b9c6-49a473545b1e.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Now, if you are ready, try these 5 positions and see which works best for you!👩&zwj;🍼Cradle holdCradle position is when you put your baby in your arms like they are lying in a cradle. For this position, bend your one elbow and rest your baby&rsquo;s head in, and use the hand on the same side to support the baby&rsquo;s body. 👶Now, use your other hand to cup your breast. Place your thumb above your nipple and your index finger at the spot where your baby&rsquo;s chin is. If the position is all set, lightly compress your breast so that your nipple points toward your baby&rsquo;s nose.&nbsp;👩&zwj;🍼Crossover holdDecide which breast you&rsquo;ll be nursing from and hold the baby&rsquo;s head with your hand on the opposite side of the nursing breast. To make the holding easier, put your wrist between the baby&rsquo;s shoulder and your thumb behind one ear👂, the other fingers behind the other ear. With your free hand, cup your breast and gently put it towards your baby&rsquo;s mouth.👩&zwj;🍼Football holdIf you have had a C-section, have large breasts, or your baby is small or premature, a football hold will be an option for you. Position your baby facing you, and tuck his/her legs under your arm on the same side of the breast you are nursing from. (Like you are holding a football!🏈) Support the baby&rsquo;s head with the same hand. Use the other hand to cup your breast.👩&zwj;🍼Laid-back positionLaid-back position is helpful, particularly for moms with smaller breasts, and newborns with sensitive tummies👶. As the name of the position suggests, you should lean back on a couch and put your baby on your body, facing tummy to tummy. Put his/her head near your breast so the baby can reach your breast naturally. If the baby finds it hard, you can lead him/her by directing the nipple toward the mouth.👩&zwj;🍼Side-lying positionFor night feeders😴, a side-lying position is a good choice because you and your baby both have to lie down on a bed. Put your baby on your side, tummy to tummy, and hold them with the hand on the side you&rsquo;re lying on. Use the other hand to cup your breast and feed the baby. This position could suffocate the baby, so you should never do this position on a recliner, couch, or water bed!<hr>Breastfeeding positions to avoid<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3915/29d0795c-ea72-4372-a61b-aa6e97d5a228.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">If you nurse your baby in an improper position, your breasts might not be able to produce enough milk! The most common mistake new moms make is to hunch over their bodies to the baby. Keeping your back straight and bringing your baby up to your breast is the key to breast stimulation✨.&nbsp;For your and your baby&rsquo;s safety and comfort, always make sure the baby&rsquo;s body isn&rsquo;t too far from the breasts. (The baby can pull on your nipple while feeding! ouch!😵) Also, put the baby&rsquo;s body and head facing the same direction so he/she can swallow the breast milk without trouble.

Breastfeeding Positions

소고기를 구워먹을 때 바싹 익혀먹어야 하는지요..?ㅠㅜㅠ 
스테이크도 먹어도 되는지 궁금해요..

임산부 소고기 구이 먹어도 되나요?

저는 육회도 먹고 레어도 먹고 미디움도 먹고 웰던도 먹었어요 생간만 안먹으면 괜찮지않을까요? 

전 육회도 먹어용 내장부위만 바싹 익혀먹엇어용

소고기가 임산부한테 좋다던데ㅎㅎ 마니드세용! 근데 전 가능하면 평소 먹는거보다 더 익혀먹긴 했어요ㅋㅋ 입덧때매 소기름냄새 못맡아서 거의 못먹었지만요!

스테이크나 미디엄 등 소고기라면 몸에좋은거같애서 종종먹었어요
웰던같은 미디엄으로 먹었어요 ㅋㅋ  
 
임신하고서 돼지기름 소기름냄새가 싫지만요  ㅜㅜ 우욱    
스테이크나 웰던같은 미디엄은 괜찮을거같아요 소고기라서 탈도 잘안나고 육회는 뭔가 무서워서 못먹고요 ㅋㅋ 


드실 수 있을때 드세요.. 태반 완성되고 애기입맛 안맞으면 먹고싶어도 못먹어요ㅠㅠ... 애기가 채식이라 고기를 거부하는지 고기를 많이 못먹고있어요..🫠.. 진짜 저는 육식파인데 고기누린내에 1인분도 다 못먹더라고요.. ㅜㅜ.. 

진짜 드실 수 있을때 드세요ㅠㅠ 저도 입덧때문에 초반에 거의 채식했었어요🥲 완전 생거만 아니라면 스테이크미듐정도는 괜찮다고 생각합니당!!! 보통 생거는 식중독 위험때문에 될수있음 피하고 먹지말라고들 하거든용 ㅜㅜ
근데... 사실 저도 입덧 끝나고 육회까진 먹긴했어요ㅋㅋㅋ

ㅠㅠ 감사해요 여러분! 몸에서 거부하기 전까지 먹을 수 있을 때 많이 먹어서 영양보충할게요~!!
모두 잘 챙겨드시고 건강하세요~^^

저는 미디움 스테이크 먹었어요~

생고기섭취시  톡소플라스마 감염 위험이 있어서 조심하는게 좋다 싶어요. 유럽에는 그런 경우가 적지 않아서 실제로 아기가 잘못되었다는 얘기도 들었어요. 
한국에는 거의 없다고 하기는 해요. 임신중에 피검사도 안 하는 것 같고요. 그래도 저는 혹시 몰라서 안 먹었었어요. 임신하고 못 먹는 거 많은거 너무 억울하다요..ㅠㅠ

육사시미도 맛나게 먹었어용 걱정마세요~

전 초밥 회 육회 육사시미 소고기 천엽 생간 등등 입덧 끝나자마다 다먹었어요 임신기간동안 아무탈 없었고 지금 출산 18일차 아기무럭무럭 아픈데없이 쑥쑥잘자라고 있습니다 ㅎㅎㅎ

완전히 익히면 괜찮아요
날것은 혹시 상할까봐 피하면 좋아요
특히 해산물

안녕하세요! 15주차 임산부입니당+

제가 지금 현재 업무상 30주까지 일하고 31주차부터 휴직에 들어가는데요~ 

저는 주중 출근 남편은 주말 출근이고 둘 다 연차 사용이 자유롭지 않아 여행 일정 맞추는 것도 어려워

31주차 휴직 때 가깝게 일본 후쿠오카로 태교여행 3일정도 다녀올까 생각중입니다! 

현재 15주차인데 임신이 처음이라 30주차 때는 제가 어떨지 모르겠어서요ㅠㅠ 

비행기표 사려고 하는데 괜찮겠죵???

선배님들 도와주세용ㅜㅅㅜ


31주차에 일본 태교여행

30주차면 몸이 많이 힘들지않을까 싶어요.. 그때까지 큰문제 없으면 괜찮으실 수 있지만 저는 지난주 금요일 30주6일차에 에버랜드가서 당연히 놀이이구는 안타고 꽃구경좀 하고 밥먹고 왔는데(제생각엔 그렇게 무리한 느낌도 안들었어요) 토요일 진료에서 경부가 벌어지기 시작했고(돌이킬수없다고함) 길이도 1.5센치 남아서 조산할수있다고 눕눕 처방 받았어요..ㅠㅠ 아기무게가 1.7키로인데 무거워지면서 점점 더 벌어지고 짧아질거라고 하시네요..
태교여행 생각하신다면 아기무게 많이 나가기전에 다녀오시길 추천해요~
20주 초중반에 가장 많이들 가시는것 같구요
무리했다고 다 이렇게되는건 아니지만 혹시모를일은 피하는게 좋지않나 싶어요..🥲

그럼 15주 뒤인거죠? 4달뒤면 9월중순이겠네요.
더운것도 생각해보셔야해요~
후쿠오카 7,8월 한여름에는 습하면서 더워서 진짜 힘들더라구요..
작년 9월 기온 한번 찾아보셔용

20-24주가 최적기인 것 같긴 하구요. 7개월차부턴 슬슬 몸이 무거워져서.. 그리고 30주 넘어가면 해외에서 응급상황 발생시 곤란할 수도 있어서 사실 저는 추천하고 싶진 않아요. 만에 하나라는 게 있으니까요. 

헉 병원에선 가두된대용? 30주넘으몀 비행기 탑승 조심하라구하돈데

30주에 일본갓다가 출산한분 있다고 본적있어서  ㅜㅜ 불안하긴할것같아요    저는 25주에도 비행기날리고 해외취소햇어요 ㅜ  걱정되서 ㅜㅜ

30주면 힘들지 않을까 싶네요ㄷㄷ 일단 여행 계획을 어떻게 짜실지는 모르겠지만 일본은 휴양보다는 뚜벅이 여행으로 돌아다니기도 하니까 많이 걷다보면 무리가 올 수도 있을 것 같아요ㅠㅠ 20몇주에도 동남아 예약해두시고 몸 안좋아지셔서 취소하시는 분들 많더라구요ㅠㅠ 

30주부터는 이전과다르게 하루하루 몸이 달라요... 꼭 30주이후에 가셔야한다면 그냥 국내나 호캉스 가시는걸 추천드려요ㅠ

30주면 병원에 물어보고 하셔야해요~ 산모 상태보고 선생님도 말해주시거든요 ...! 지금은 괜찮아도 그땐 어찌 될지 모르구요 가도 가까운곳 추천드릴게요 ㅠㅠ 지금 33주인데 30주부터 몸이 무거워 지기 시작해서 좀만 걸어도 숨차요..

저 딱 29에서 30주차 넘어갈 때 도쿄 3박 다녀왔어요! 다만 저는 갑자기 결정한 여행이라 24주인가 1달 반 전에 표 끊었네요 ㅎ 24주때 상태가 괜찮아서 비행기랑 숙소 결제했고, 28주쯤 여행가기 전 의사쌤께 가도 괜찮은 상태인지 여쭤보고 괜찮다셔서 다녀왔어요!

현재 임신 중 큰 이슈 없으시다면 31주차에도 괜찮을 것 같은데, 가기 직전 병원가서 상태 꼭 확인하시구 만에 하나라도 의사쌤이 안 가는게 좋다하시면 취소하시는게 좋을것 같아요..!

그리고 저는 도쿄가서 하루에 만 오천보 이상씩 꾸준히 걸었는데(강제로..), 좀 힘들다 싶으면 바로 카페가서 30분 앉아있고 해서 배뭉침이 좀 있었던 것 빼고는 재밌게 다녀왔습니다 :)

저는 18주 시즈오카 7월초 5일가요!
예약전에 산부인과에 이시기에 여행가도 되는지 등 문의해보셔요!

29주에 일본 가서 2만보씩 걷고 컨디션 좋았는데, 병원 검진때 경부 급격히 짧아져서 눕눕 처방 받았어요. 저라면 안갈 것 같아요! ㅠㅠ

하셨던분들 계신가요 ㅠㅠ? 저는 구토공포증을 앓고 있는 불안장애 환자인데, 무통 부작용을 알게 된 후로 너무 무서워서요.. 

구토하면서 아기 낳았다, 너무 어지럽고 토할 것 같았고, 구토했다 이런 이야기들.. 저는 구토를 병적으로 무서워 하는편이라 자연분만 선택하고 무통을 안 받고 싶은데 (불안장애를 앓고 있는 와중 병원 실습한적이 있는데 실제 무통 부작용 환자를 보고 트라우마가 생겼어요..)

원장님께선 그 때가면 그런 걱정할 겨를도 없을테니 그냥 하라고 안 하는 사람 없다하셔서 일단 알겠다고 했습니다..

치료를 받고 있는 중인지라 제 불안장애가 생각보다 심각합니다 ㅠㅠ 입덧기간도 정말 고통이였고.. 읽으시고 너무 어이없는 질문같겠지만 답답한 마음에 글 적어봅니다.. ㅜㅜ 

무통없이 자연분만

저 무통없이 자연분만 했었어요! 대병출산이었는데 레지부족으로 마취과가 제왕에만 마취해주더라구요 ㅎㅎ

저도 무통 없이 자연분만하려고 했는데 막상 진통 겪으니 너무 아파서 무통했어요ㅠ 근데 구토 어지러움 그런 거 전혀 없었는데 그런 부작용도 있나보군요

저도 대학병원 새벽 출산이라 무통 없이 자분했어요 진통 중앤 힘주기 하느라 체력 딸리고 다른분 출산으로 교수님이 바로 못오셔서 아가들 잘못될까봐 무서운게 더 컸어서 회음부 봉합때 마취주사가 더 아팠던거 같아용ㅋㅋㅋ 전 전신마취랑 배에 칼 대는게 너무 무서워서 주변에서 말려도 자분 선택했거든요 공포는 사람마다 느끼는게 다르니까 당사자가 조금이라도 덜두려운 방향으로 선택하는게 좋지 않을까요?!

저도 무통없이 자분요 진통오래 하고 힘이안들어가는걸 못느끼며 고생하느니 그냥 했어요 그리고 마취주사가 더 무서워서 그순간엔 ..그랬죠 할수 있어요 어떤 선택이시든 본인이 택라시는게 후회 없으세요~

저 첫째 둘째 무통 했는데 첫째는 부작용 없었지만 둘째는 부작용 있었어요. 
부작용도 격어본 사람으로 무통을 적극 추천합니다..

둘째 때 부작용은 진통중 메스꺼움 어지러움 구토, 출산 후 7~8시간 후 에도 동일 증상 지속고 차츰 좋아졌어요.

저는 두아이 모두 애는 내려왔는데 눈치 없는 저의 자궁이 안열려서 유도제 계속 맞가면서 10시간씩 진통해서 둘 다 낳았거든요..

자궁이 안열리면 자궁 열리게 내진 엄청 아프게 하는데 그게 정말 고통입니다.
진통 쎄게 올때 내진 하면서 자궁문 휘어잡아 당기면서 열리게 하는데 정말 말 못하게 아프구요.. 무통해도 아픕니다..

사람마다 다르겠지만 자궁 잘 열리고 아이도 잘 내려와 준다면 무통 없이 해보시는거 추천합니다!

하지만 출산 중 진통 못참고 내진 너무 힘들고 자궁문 안열린다면 무통 하세요!

맘님이 부작용 없을수 있으니 너무 걱정 하지 마시고 아이도 모든 박자 잘 맞아 무통 없이 낳으실수도 있을거에요!

전 첫째때는 아이 낳고 바로 애기 보러 돌아 다니고 아주 가뿐했거든요! 
무통 하던 하지 않던 자연분만은 정말 추천해요!
맘님도 잘 낳을수 있을거에요~
너무 걱정 마시고 힘내세요!

저도 대병에 전문의 없어서 무통없이 자분했네요!! 윗분 말처럼 내진 쎄게 할 때는 간호사 선생님 멱살 잡을 뻔 했어요...ㅜㅜ 첫애라 추천 비추는 말 못 해도 끝은 나더라구요ㅎㅎ!! 애 낳는거 다 아프다 당연히 쉽지 않다 계속 중얼 거렸어요ㅋㅋ;;; 그리고 침대 난간 너무 부여 잡지 마세요...아직도 손 마디가 욱씬거려요ㅜㅜ님도 할 수 있으세요!!화이팅 입니다^^

저는 쓴이님과 조금 결이 다른 불안장애 환자인데, 언제 진통올지 모른다는 불안+한번도 겪어보지 못한 통증을 겪는다는 불안에다가,
예전에 공황장애까지 앓았던지라 과호흡에 대한 두려움이 있어서 맘 편히(?) 선택 제왕했고, 지금까지 후회 없고 오히려 내 성향상 백번천번 잘했다는 생각이네요ㅎㅎ
출산 앞두시고 이런저런 생각이 많으실텐데, 불안장애까지 있으셔서 남일 같지 않아요ㅜㅜ 힘내셔서 무탈하게 예쁜 아기 낳으시길 바랍니다!

저도 자분했지만 제 주변에 부작용있던 사람은..없던것같고 없던사람이 훨씬많은것같아요~!!!물론 마미님 진통이 몇시간이될지..출산시 자분을할수있는 상황일지 아무도 모르지만 다 할수있다는것만~!!!ㅎㅎ그리고 무통이 감통인건 아시죠?ㅠ저는 많이 줘봤자 삼분의일?정도 감통된 정도 였는데..무통맞고 잠드는 사람 찐 신기하다했어요..ㅋㅋㅋ전 나름 쌤이 순산한거라셨는데 6시간정도 진통했고 맞길 정말 잘했다는 생각이듭니다~!!회복도 빨랐고 도움이 된건 팩트니까요ㅠ

저는 폐소공포증 불안장애가 있는데 구토공포증인데 입덧을 견디며 막달까지 오셨으면 정말 고생하셨겠어요 역시 엄마는 위대해요ㅎ저는 자분 자신 없어서 애초부터 제왕하려고 했는데 막상 양수터져서 갑자기 병원 갔더니 자분도 생각하게 되더라구요 고민하던 찰나에 양수터졌기 때문에 내진해서 상태봐야 한대서 내진 하자마자 진통이 확 왔는데...ㅋㅋㅋ도저히 이건 내가 할 수 있는 일이 아니다 싶어서 바로 제왕 했고 병원 새벽 6시가서 8시 50분 쾌속출산하고 후회없어요ㅋㅋ

그런 부작용들이 있는지 몰랐네요..! 첫 출산인 만큼 정말 불안하고 무서우시죠ㅠㅠ 저는 해외에서 출산했는데 무통없
이 자연분만했어요 제 앞에 대기환자가 여러명이라 순서 기다리는 동안 자궁문이 다 열러서 무통맞을 타이밍을 놓쳐서 못 맞았는데요 진짜 생전 처음겼는 고통이라...너무 고통스러웠던 기억입니다ㅠㅠ 4센치까지 열려서 병원갔고 네시간이 지나도 자룽문이 그 이상 안열려서 촉진제 투여햌ㅅ는데 그때부터 미치게 아팠어요ㅠㅠ 진짜 침대 난간을 얼마나 흔들렀는지 몰라요 소리지르고 울고 아픈걸 넘어서 정말 고통스러웠어요 저는 촉진제 맞고부터 두시간정도 후에 출산했는데요 아기 머리나오고 어깨만 나오면 그 후엔 아기가 쑤욱 하고 물컹하게 한번에 나오면서 고통들이 싹 사라지는게 정말 신기했어요 힘주기 열번 만에 낳았다고 간호사분들이 칭찬해줬어요 저는 자분 선택하길 잘했다 생각하고 회음부도 통증없이 잘 회복했어요 지금 생각하면 너무 고통스러웟던 기억은 있는데 얼마나 어덯게 아팠는지는 가물가물해요ㅋㅋㅋ 둘째 생각은 없지만 혹시라도 갖게되면 자분에 무조건 병원 가자마자 무통맞을거예요 불앙함을 없애는게 쉽지 않겠디만 너무 걱정마시고 미래의 나 자신이 잘 하리라 믿으세요! 무통없이 출상하면서 엄마들의 위대함읗 온몸으로 느꼈답니다 순산하세요! 

저는 무통 안놔주는 병원인지도 모르고 양수가 조금씩 새서 갔다가 그날 선택의 여지없이 유도분만으로 자연분만 했어요! 3센치가 열린 상태였긴 했는데 무통 안해서 진행속도가 더 빨랐던건지 초산이었지만 촉진제 맞고 2시간정도 후에 순산했답니다. 진통시간이 짧은 편이었어서 걱정보단 덜 힘들었던거 같아요! 남편분과 함께 호흡법 연습해가시고 너무 걱정마셔요~ 순산의 기운을 담아 응원할게요ㅎㅎ

전 어제 둘째 출산했는데 첫째때도 둘째때도 진행이 너무 빨라서 두번다 무통못맞았어요.. 
첫째때는 대병에서 낳게되었는데요 무통주사 기다리다 이미 6센치가 넘어버려서 못맞고 둘째는 이미 7센치가 열린상태로 병원에 와서 무통도 관장도 못하고 병원도착후 1시간후에 낳았습니다..ㅋㅋㅋ 
이게 자분도 너무 사바사라 글쓴이님께서 진행속도가 빠를수도 느릴수도 있는거라 진통이 오고 낳을때가 되야 알수있는거같아요! 전 무통못맞았지만 애기낳고 첫날은 속이 안좋아서 밥도 제대로 못먹었습니다 ㅠㅠ  그런데 부작용까지 걱정되시면 진통오시구 자궁문 다 열릴때까지 버텨보시는게 좋을거같아요! 너무 아픈 고통이지만 그 고통도 사람마다 강도가 다르니까여!  진통시간 너무 길지않게 너무 아프지않게 아기 낳으시길 응원할게요~!! 

아기가 예정일 지나도 내려올 생각이 없어서 유도분만 이틀동안시도하다 양수까지 터트렸는데도 아기가 안내려와서 결국 긴급제왕한 케이스라.. 분만법은 아기가 정해주는 거더라구요ㅎㅎㅎ 산모와 아기 건강이 최고니까 마음 편한대로 우선 시도해보세요! 여러가지 가능성은 열어두시는 게 마음 편해요ㅠㅎㅎ

저도 새벽이라 무통없이 자분했어요. 이제 둘째 출산 두달 앞두고 있는데 가능하면 무통없이 분만하고싶어요! 아기가 같이 나오려고 힘줄때 같이 힘줘야 그 힘든 시간이 단축될거같아서요 ㅎㅎ 할만합니다^^

저는 첫째는 무통맞고 자분했는데 당시 구토했었어요 솔찍히 고통스럽긴한데..무통없이 자분보단 구토가 낫다고 생각하는 1인입니다..둘째는 무통이 없는곳이라(지역) 선택권없이 무통없이 유도분반으로 자분했는데 정말 충격적이었다는....ㅎㅎ첫째때도 나오기전엔 마취가 풀려서 진통 다하고 낳긴했는데 둘째때 무통없이 낳으려니 내가 너무 나자신을 과대평가했구나 싶었어요..지금 셋째출산전인데요 무통놔주는 도시쪽(1시간거리)으로 병원을 다니고 있어요~무통없인 생각도 못하겠네요ㅋㅋㅋㅋ사람마다 케바케라..잘 선택하셔서 순산하시길 바랄께요!!!화이팅!!!자분은 적극 추천합니다:)