ในช่วงที่คุณแม่ตั้งครรภ์ คุณแม่อาจจะต้องพบกับปัญหาต่างๆเกี่ยวกับผิวไม่ว่าจะเป็นสิว รอยแตก ผื่นคัน ซึ่งในวันนี้เราจะไปทำความเข้าใจกันว่าปัญหาผิวอะไรบ้างที่สามารถพบเจอได้ในขณะที่ตั้งครรภ์กันค่ะ&nbsp;<hr>ปัญหาผิวที่พบบ่อยระหว่างตั้งครรภ์<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2041/c8b09253-8e39-4c31-8125-39ed0259e400.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨เส้นเลือดฝอย Spider Veinเป็นภาวะเส้นเลือดขอด มีลักษณะคล้ายเส้นใยแมงมุม🕸️ ขนาดเล็ก มักมีสีม่วงหรือแดง และมักเกิดที่ขาซึ่งเป็นผลมาจากแรงกดที่เกิดจากมดลูกที่หนัก โดยอาจปรากฎบนร่างกายหรือใบหน้าของคุณแม่เมื่อตั้งครรภ์ เส้นเลือดเหล่านี้จะหายไปหลังจากที่คุณแม่คลอดบุตร 👶✨รอยแตกลายเมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์ ก็เป็นธรรมดาที่จะพบว่าน้ำหนักของคุณแม่จะต้องเพิ่มขึ้นเพื่อรองรับลูกน้อยที่อยู่ในครรภ์ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นก็เป็นเรื่องที่แทบจะหลีกเลี่ยงไม่ได้เหมือนกันที่จะต้องเจอกับรอยแตกลาย ที่เกิดมาเพราะน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วนั่นเองและถึงแม้ว่ารอยแตกลายจะไม่มีวิธีรักษาให้หายขาดได้ แต่การทาครีม🧴จะช่วยบรรเทาอาการคันและช่วยให้จางลงเมื่อเวลาผ่านไปนะคะ✨คันและผื่นคันอีกปัญหาหนึ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้ในช่วงตั้งครรภ์คือปัญหาผื่นคันนั่นเอง ซึ่งเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยๆในระหว่างตั้งครรภ์ อย่างเช่นผื่น PUPPP โดยจะมีอาการคัน มีตุ่มมีสีแดงขนาดเล็ก และจะสามารถแพร่เป็นวงกว้างได้ค่ะ🙁 &nbsp;<hr>ปัญหาผิวอื่นๆ ระหว่างตั้งครรภ์<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2041/fe90fa32-fad5-4db7-ae5e-458ca62bf532.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨สิวสิว... เป็นอะไรที่คงไม่มีใครอยากจะให้มันขึ้นมาเลยใช่ไหมคะ เพราะมันทั้งน่ารำคาญและอยากจะกำจัดมันออกไปให้เร็วที่สุด แต่ก็เป็นเรื่องที่ห้ามกันไม่ได้ โดยเฉพาะในขณะที่คุณแม่กำลังตั้งครรภ์เนี่ยฮอร์โมนที่เกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ก็อาจทำให้เกิดสิวบนใบหน้า🙁นั่นเองค่ะ แต่ก็ไม่ต้องกังวลไปนะคะเพราะสิวเหล่านี้จะดีขึ้นหลังจากคลอดลูกน้อยค่ะ✨เส้นดำกลางท้องหากคุณแม่สังเกตเห็นรอยเส้นแนวตั้งน้ำตาลหรือสีดำที่เกิดขึ้นกลางท้อง นั่นคือเส้นดำกลางท้อง🤰 หรือ Linea Nigra นั่นเอง ซึ่งหลายๆคนอาจจะกังวลว่าเส้นนี้มันจะอยู่ตลอดไปไหม แต่ไม่ต้องกังวลไปนะคะ เพราะเส้นดำนี้จะหายไปหลังจากคลอดเจ้าตัวเล็กค่ะ✨การเปลี่ยนแปลงของผมและเล็บอันนี้อาจจะไม่เชิงเป็นปัญหา แต่เรียกว่าเป็นการเปลี่ยนแปลงดีกว่า หลายๆคนคงทราบดีอยู่แล้วว่าขณะที่ตั้งครรภ์เนี่ย เจ้าฮอร์โมนก็จะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหัน ซึ่งผลจากการที่ฮอร์โมนพุ่งสูงก็ทำให้ผมของคุณแม่หนาและฟูขึ้น👩&zwj;อย่างงงๆ รวมถึงถ้าสังเกต เล็บของคุณแม่ก็ดูเหมือนจะยาว💅เร็วขึ้นเช่นกันค่ะ&nbsp;เป็นอย่างไรกันบ้างคะ กับการเปลี่ยนแปลงและปัญหาผิวต่างๆที่พบได้ในระหว่างตั้งครรภ์ ยังไงก็อย่าเพิ่งไปกังวลกับมันมากนะคะ เพราะส่วนใหญ่มันก็จะหายไปเองเมื่อฮอร์โมนกลับมาเป็นปกติหรือก็คือหลังคลอดเจ้าตัวเล็ก ยังไงก็อย่าลืมดูแลสุขภาพกันนะคะ&nbsp;

ปัญหาผิวที่พบบ่อยระหว่างการตั้งครรภ์

아기가 혼자 잘 놀거나 다른 친척이나 가족들과 잘 지냈는데 갑자기 엄빠만 찾고 잘 떨어지지 않으려고 하나요? 갑자기 아기의 행동이 변하여 당혹스럽지만, 아기는 자연스러운 성장발달 시기를 거치는 중이에요. 이시기를 '재접근기'라 하는데 어떻게 대처하면 좋을지 알아보아요.<hr>아기 재접근기란?🐤 아기 재접근기 증상과 원인아기 정신 성장 발달 과정에 자연스럽게 나타나는 재접근기는 생후 16~24개월에 흔히 나타나는 행동이에요. 말 그대로 아기가 엄빠에게 다시 접근하는 시기예요.👶 아기는 생후 10개월이 지지나 독립적인 것을 추구하고 호기심을 충족해 나가다가, 엄빠와 자신과 분리된 존재라는 것을 인식해요. 그래서 세상에 대한 두려움을 느껴 다시 엄빠의 품에서 안정감과 소속감을 확인받고 싶어하는데요.🤱 이 시기에 전보다 더 낯가림이 심해지거나 엄빠 옆에 꼭 붙어 있으려는 분리 불안 행동으로 육아가 더 힘들 수 있어요.🐤 수면 퇴행과 이앓이&nbsp;재접근기가 아이뿐만 아니라 엄빠에게도 힘든 시기😰일 수밖에 없는 것이 수면퇴행이 함께 찾아올 수 있기 때문이에요. 수면퇴행은 잘 자던 아이가 갑자기 밤에 깨거나, 낮잠을 짧게 자거나 건너뛰는 기간을 말해요. 뇌🧠를 비롯한 신체 성장의 박차를 가할 때 나타나는 현상인데요. 재접근기에 수면퇴행이 오면 분리 수면이 어려워지고 혼자 있는 것을 극도로 두려워하는 모습을 보일 수 있어요. 평소와 똑같이 재우려고 하지 말고 아이가 충분히 안정🤍될 때까지 기다려주시고 수면 의식을 일정하게 해주시는 것이 좋아요. &nbsp;<hr>아기 재접근기 양육 방법🐤 정서적 공감 충분히 해주기아기가 떼를 쓰고 짜증을 부려서 화가 나지만 혼을 내지 마시고 애정표현과 신체접촉을 자주 해주며 함께 공감해 주세요. 아기가 위험한 행동이나 못된 행동을 했을 시 아기를 먼저 진정시키고 잘못된 점은 말로서 알려 주세요.&nbsp;🐤 아기가 떼를 부리는 패턴 파악하기아기가 온종일 떼를 부리는 것 같지만 엄빠를 찾는 상황이 졸리거나 심심해서 등 행동 흐름의 패턴이 있을 거예요.🥱 미리 불편해하는 상황을 알고 대처하면 아기의 불필요한 떼쓰기를 줄일 수 있어요.🐤 다양한 놀이 해 주기아기는 독립심과 안정감 추구를 동시에 가지고 있어서 아기 스스로 무언가를 하고자 하기도 하고 함께 하기를 원하기도 해요. 엄빠와 함께 하는 놀이를 통해서 성취감과 스트레스를 풀 수 있는데요.🤹 아기와 함께 실외활동, 신문지 찢기, 종이컵이나 블록 쌓고 무너트리기 등으로 지친 마음을 풀어주세요.⚽ 다양한 놀이는 아기의 정서적 발달과 신체적 발달을 향상해 주면서 외부 세계를 탐구하되 기술을 배우고 습득하게 해 주는 것들이 좋아요. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

아기 재접근기 의미와 양육방법

안녕하세요 10개월 딸아이를 키우고있는데요지금 베이비본죽 시판이유식을 먹이고있는데요 안먹는건아닌데 또 그닥 잘먹는거 같지도않고 종류도 다양한거 같지않아서 바꿔보려고 합니다 시판이유식 추천해주시겠어요?

시판이유식 추천이요~~

저는 푸드케어요~! 다른 브랜드는 먹여본 적이 없어서 잘 모르지만, 아기마다 입맛이 다르니 체험판 먹여보시면 좋을 거 같아요~!
다만 푸드케어가 다른 업체들에 비해 묽은편이라고는 하더라구요. 입자감 큰 거 바라시면 후기 단계말고 무른밥으로 가시거나, 다른 시판이 더 맞을 거 같아요!

제가 먹여본 시판말씀드리면 

푸드케어. 산골이유식 은 좀 묽은편이고요.

먹여보셨다니 본죽은 다시마가루로 맛을내고

베베쿡은 식단도 단계도 엄청 다양하고 재료도 다양해요.
후기3 단계엔 참기름도 좀 들어가요.

루솔은 단계가 다양하지않고 식단도 변하는거없이 고정인거 같지만 개별구매가 가능하다는 장점이 있어요.

저는 식단 때문에 베베쿡 먹였어요.
지금은 아니지만 ㅜㅜ



저는 베베쿡이랑 산골이유식 추천드려요!!

다 장단점이 달라서ㅠㅠㅠ
일단 푸드케어클레랑 베베쿡은 쥬문하고 정기배송과 날짜지정이 너무 편리하고 이벤트나 쿠폰도 자주 날라와서 가격대비좋고 아가도 맛잇는지 잘먹어요

근데 클레는 병이고 유통기한이 20일인가 그래서 인기 많은데 저는 데우기 불푠해서 별로고 베베쿡은 무난하게 좋은데 후기기준 용량이 200미만이라 ㅠ아쉬워서 산골이랑 베베쿡 같이 먹여용 ! 
산골은 맛도있고 재료도 좋아보이고 배송되서오는것도 깔끔해서 애기가 좋아해요 

짱쭉은 토한적 많아서 패서
루솔이나 로하스베베도 헛구역질을해요 질감이 넘 퍽퍽해서 물섞어줘야하는데 귀찮도라구요  

저도 베베쿡 먹여요 여러개 체험판 해봤는데 다른건 다 배송으로 와서 분리수거가 많았는데 베베쿡은 문앞고리 배송이라 좋더라고요! 애기도 잘 먹고요

8주차에 잠깐하고 뺐는데 갈색혈이 나와서 병원을 급하게 갔습니당 피고임이 있지만 자연으로 흡수될거라고 걱정하지말라고 하였는데 앞으로는 관계를 못할까요ㅠㅠ 

8주차 부부관계하면 안되나요ㅠ

의사쌤이 초기에는 하지말라고 하셨어요..!

안되요............보통 12주~이후에 하는게 그나마 덜 위험해요

저도 초기에 하고 3주째 피나와요

초기는 안되구 안정기 12주 넘어서는 괜찮아요! 

아이의 영양뿐만 아니라 아이와의 애착형성에도 긍정적이라는 모유 수유. 모유 수유를 통해 얻는 이점으로 엄마는 쉽게 모유를 포기할 수 없는데요. 이렇듯 여러 가지 이유로 모유 수유를 시작하지만, 예상치 못했던 난관에 봉착할 때도 있어요. 바로 잘 알려지지 않은 모유 수유의 고충 때문인데요. 그중 하나가 바로 &lsquo;사출&rsquo;현상이에요. 그럼 사출은 무엇이고, 모유 수유 시 사출이 발생했을 때 어떻게 대처해야 하는지에 대해 알아볼까요?🔎<hr>사출에 대해 알아보아요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a38c0019-13a3-44ce-895d-a8bc8154973b.webp" class="fr-fic fr-dib">맘마 더 줘...냠냠...🍼 사출이 뭐예요?사출이란 가슴에 고여 있는 모유가 압력에 의해 물총처럼 분출되는 현상을 말해요.💦 하지만 사출 시 모유의 줄기가 그다지 세 보이지 않아서 무심코 지나칠 수도 있는데요. 문제는 아이에게 모유를 먹이려고 할 때 사출 현상이 나타나면 수유에 어려움이 나타날 수 있기 때문이에요. 사출은 보통 수유 초반에 발생하는데, 아이가 모유를 먹다가 켁켁 거린다면 이러한 현상을 의심할 수 있어요.🍼 사출이 발생하는 이유엄마가 모유 수유를 하게 되면 &lsquo;옥시토신&rsquo;이라는 호르몬이 분비되는데요. 엄마와 아이의 애착관계 형성에 긍정적인 영향을 준다는 이 호르몬은 모유의 &lsquo;사출&rsquo; 또한 유도한다고 해요. 사출이 발생하는 이유에는 여러 가지가 있는데, 엄마의 유관이 좁아졌을 때, 혹은 모유량이 많을 때 나타날 수 있어요. 하지만 하나의 원인에 의해 나타나는 증상은 아니므로 그 원인을 면밀히 살필 필요가 있어요.🧐🍼 사출을 하면 뭐가 좋고, 나쁘죠?사출이 수유에 어려움을 주는 건, 아이가 모유에 거부감을 일으켜서인데요,🙅 아이가 배가 고파서 우유를 먹으려는데 입안에 물총처럼 센 자극이 매번 느껴진다면 자연스럽게 거부 반응이 들겠죠. 때문에 사출 자체가 문제라기 보다 사출로 인한 아이의 모유 거부가 엄마에게 곤혹으로 다가올 수 있어요. 하지만 사출이 나쁜 것만은 아닌데요. 사출 시 분비되는 모유에는 지방과 영양분이 높은 성분이 함유되어 있어 보다 아이에게 보다 고열량의 영양을 공급할 수 있어요.🍼 올바른 대처법사출에 가장 쉽게 대처하는 방법은 모유 수유 시 아이의 자세를 바꿔주는 거예요. 수유 시 아이가 엄마의 아래에 위치해 중력에 쉽게 영향을 받는다면, 사출이 더 자주 일어날 수 있어요. 때문에 아이와 나란히 누워 모유를 먹이거나 아이를 무릎에 앉히면 사출의 어려움을 해소할 수 있다고 해요. 또한, 유축기를 이용해 착유하기 보다 이왕이면 손을 이용해 주세요. 모유 수유 직전 손을 이용한 착유는 사출에 도움이 될 수 있어요.👍<hr>모유 수유에 대한 사전 지식이 잘 알려지지 않은 탓에 사출에 어려움을 겪는 엄마들이 많다고 해요. 따라서 본격적인 수유 전에 사출에 대한 지식을 미리 알고 있으면 좋겠죠.☺️ <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/08f6221a-878b-4886-aca0-607e6d0cacff.webp" class="fr-fic fr-dib">

모유 사출에 대처하기

&nbsp; &nbsp; &nbsp;การดูหนัง🎥ถือเป็นกิจกรรมบันเทิงยอดนิยมสำหรับผู้คนทุกเพศทุกวัย แต่กับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์นั้น ถือเป็นช่วงที่สุขภาพของคุณแม่มีความละเอียดอ่อนต่อสิ่งแวดล้อมหรือสิ่งเร้ารอบตัว การดูหนังในโรงภาพยนตรด์จะยังถือเป็นกิจกรรมที่คุณแม่สามารภทำได้อย่างปลอดภัยหรือไม่ มีข้อควรรวังหรือความเสี่ยงใดๆหรือเปล่า เรามาหาคำตอบไปพร้อมๆกันเลยค่ะ💁&zwj;♀️<hr>ความเสี่ยงในโรงหนัง<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/fe2337a8-5f2d-4bf5-8f92-77469801e78f.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">ถึงแม้ว่าการดูหนังในโรงหนังจะไม่ใช่กิจกรรมที่ดูหนักหน่วงหรือเป็นอันตรายอะไร แต่ด้วยลักษณะของสถานที่ก็อาจสร้างความเสี่ยงบางอย่างต่อสุขภาพร่างกายของคุณแม่และเจ้าตัวน้อยในครรภ์ได้🤰 ความเสี่ยงที่ว่านั้นประกอบไปด้วยประเด็นดังต่อไปนี้ค่ะประเด็นทางด้านมลภาวะทางเสียง&nbsp;เนื่องจากการดูหนังในโรงนั้นจะมีจังหวะที่เสียงจากภาพยนตร์มีความดัง🔊มากกว่าการดูหนังจากสมาร์ทโฟนหรือโทรทัศน์ที่บ้าน เพื่อเสริมสร้างอรรถรสในการรับชมภาพยนตร์ของผู้ชม ดังนั้นหากเป็นหนังที่มีเสียงดังมากๆ ยกตัวอย่างเช่นหนังแนวแอคชั่นหรือทริลเลอร์ ก็อาจมีจังหวะที่เสียงดังเกินเกณฑ์ปกติที่ปลอดภัยต่อคนเราได้ค่ะประเด็นเกี่ยวกับโรคติดต่อทางอากาศ&nbsp;เนื่องจากโรงภาพยนตร์นั้นถือเป็นสถานที่ลักษณะปิด ไม่ใช่ที่ที่มีอากาศถ่ายเทหรือไหลเวียนได้ดีตลอดเวลา ดังนั้น หากในโรงภาพยนตร์มีผู้ป่วยเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ😮&zwj;💨 หรือบางโรคที่แพร่กระจายผ่านทางอากาศได้ ก็จะเพิ่มโอกาสให้คุณแม่ติดเชื้อได้ง่ายขึ้นหากอยู่ในโรงภาพยนต์เดียวกันหรือนั่งใกล้กันค่ะประเด็นเกี่ยวกับความสะอาดในโรงหนัง&nbsp;เนื่องจากช่วงที่คุณแม่กำลังตั้งครรภ์ เป็นช่วงที่สุขภาพร่างกายของคุณแม่มีโอกาสที่จะอ่อนแอกว่าปกติ ไวต่อสิ่งแวดลอมหรือสิ่งเร้าภายนอกมากกว่าคนทั่วไป หากนั่งบนเบาะที่ไม่สะอาดก็มีโอกาสที่จะเกิดโรคผิวหนังได้ แม้กระทั่งอาหารและเครื่องดื่มที่นำเข้าไปรับประทานได้ภายในโรงหนัง🍿 อาจเป็นอาหารที่ไม่ได้ผ่านการปรุงสุกใหม่ๆ ทำให้คุณแม่มีโอกาสเสี่ยงในการเกิดโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารและระบบขับถ่ายได้ค่ะประเด็นเกี่ยวกับความเครียด&nbsp;แน่นอนว่าการดูหนังหรือการเสพสื่อประเภทใดก็ตามล้วนทำให้คุณแม่มีอารมณ์ร่วมกับสิ่งที่กำลังเสพอยู่แล้ว ซึ่งความเครียด🤯นี้เป็นผลมาจากการทำงานของสารเคมีในร่างกายที่เรียกว่าฮอร์โมนของคุณแม่นั่นเอง ดังนั้นเจ้าสารเคมีเหล่านี้ก็มีโอกาสส่งผลกระทบต่อเจ้าตัวน้อยในครรภ์ได้เช่นเดียวกันค่ะ นอกจากนี้คุณแม่อาจมีอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อควบคู่ไปด้วย เนื่องจากเก้าอี้ในโรงหนังนั้นไม่ได้ออกแบบมาเพื่อความสะดวกสบายต่อคนตั้งครรภ์ อีกทั้งการดูหนังยังเป็นการนั่งท่าเดิมในระยะเวลานานๆ นอกจากจะทำให้คุณแม่รู้สึกไม่สบายเนื้อตัวแล้วยังอาจเพิ่มความเสี่ยงเส้นเลือดอุดตันบริเวณขาได้อีกด้วยค่ะความเสี่ยงเกี่ยวกับการเกิดอุบัติเหตุ&nbsp;เริ่มตั้งแต่อุบัติเหตุขณะเดินทางจนไปถึงอุบัติเหตุในโรงภาพยนตร์เลยค่ะ ปฏิเสธไม่ได้ว่าช่วงที่คุณแม่กำลังตั้งครรภ์นับเป็นช่วงที่คุณแม่เคลื่อนไหวและเคลื่อนที่ได้ลำบากกว่าปกติ โอกาสในการเกิดอุบัติเหตุจึงมากขึ้น และเมื่อเกิดขึ้นแล้ว แม้ว่าจะเป็นอุบัติเหตุที่ดูเล็กน้อยสำหรับคนทั่วไปอย่างการหกล้ม ก็อาจทำให้ทารกในครรภ์เป็นอันตรายถึงชีวิตได้ค่ะ💀<hr>วิธีการปฏิบัติตัวหากต้องการดูหนังในโรงภาพยนตร์<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/ffa170b0-73a9-4d68-a56e-14a86f9a4f24.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">ขออนุญาตแพทย์เจ้าของครรภ์ที่ได้ทำการฝากครรภ์ไว้ก่อนค่ะ👩&zwj;⚕️เลือกดูภาพยนตร์ที่ก่อให้เกิดความเครียดน้อยที่สุด📽️เปลี่ยนท่านั่งบ่อยๆหรือทำการขัยบตัวบ่อยๆเผื่อเป็นการยืดเส้นยืดสายหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารในโรงหนัง🍽️พกสเปรย์แอลกอฮอล์ทำความสะอาดติดตัวไม่ควรไปดูหนังคนเดียว หากมีเหตุฉุกเฉินอะไรจะได้มีคนช่วยดูแลค่ะ&nbsp; &nbsp; &nbsp;จะเห็นแล้วนะคะว่า ถึงแม้กิจกรรมอย่างการดูหนังในโรงภาพยนตร์สำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์จะไม่ใช่สิ่งต้องห้าม แต่ก็ไม่ใช่กิจกรรมที่แนะนำให้ทำอยู่ดี🙅&zwj;♀️ นอกจากนี้ยังรวมไปถึงกิจกรรมอย่างการไปดูคอนเสิร์ต หรือกิจกรรมอะไรก็ตามที่ต้องทำในพื้นที่แออัดหรือผู้คนเยอะๆด้วยค่ะ

คนท้องสามารถดูหนังในโรงหนังได้หรือไม่?

안녕하세요 19주 4일째에요!
3일 전, 갑자기 배꼽 아래부분 근처가 못움직일정도로 쿡 아프고 그주변이 쥐어찌는듯한? 쿡쿡쿡?거리는 증상으로 앉아있다가 눕는것도 힘들었거든요?!
2일 전에도 갑자기 똑같은 통증으로 아퍄서 걷기도 힘들어서 2시간정도 쉬니까 괜찮아지구..
오늘은 새벽에 화장실갔다와서 눕고나니 다시 아픈거에요 ㅠㅠ 
인터넷 찾아보니 19주 배통증은 있을수 있다 하는데 또 너무 잦으면 유산 가능성도 있다하는 무서운 말에ㅠㅠ 다른분들은 괜찮으신지 여쭤봐요~
아래 18주 배통증 있다는 분 글 읽어봤는데,
다들 많이 겪으시나 싶다가 저는 배꼽밑 가운데 부분도 아프구 오른쪽도 아프구 ㅜㅠ 또 3일연속으로 그러니 걱정되어서요 🥺🥺
못움직일정도로 아프신분? 정면으로 눕는것도 넘 아프신분들 계시나요오?? ㅠㅠ

19주차 배통증 너무 아파요 ㅠㅠ다들 괜찮으신가요??

저도 말씀하신 부분이 땡기긴 해요 ㅜ0ㅜ

ㅜㅜ저는 17주5일인데 어제부터 말씀하신부분에 통증이 잇어요 ㅠㅜ 움직이지못할정도는 아니고 없던 통증이라 신경쓰여하고 있었는데..많이들 느끼는 증상인가보네요.. 그래도 통증이 심하니까 병원한번 다녀와보셔요...!!!

저랑주수같으신데 저어제병원 다녀왔거든요 외이존쪽애서 툭툭 느낌같은게들고 배가 자주 뭉치는듯해서요 초음파로보니 애가 거꾸로있다고해요 발이밑에있어서 발로차면 밑에서 느껴지는거라고..ㅋㅋ 배아픈게 가운데쪽이거나 뭉침이 15분간격으로 잦으면 당장 오라고 하네요.. 역아면 조산가능성도있다해서 주말동안 눕눕 하래요ㅠㅠ 가슴이랑 배만지지말고 소변도 참지말라 하시네욤

위장이나 소화기관은 괜찮으세요? 자궁 통증일수도 있지만 대장 등 소화기관 문제일 수도 있을 것 같아서.. 6갤 전 위장 대장 다 쥐어짜는 통증, 화장실 갔다오면 더 아파서 주저앉았다가 위장내시경하고 역류성 식도염 진단 받았었어요.(위장이 시~~~~뻘검) 식도염인데도 대장까지 다 아프더라구요.

저도 그래서 병원갔었는데 다 정상이고 변비때문이더라구요 ㅠㅠ 자귱이 커지면서 장이 그 주변으로 이동을 하는거라 아프다하셔서 처방받은 변비약 먹고 괜찮아졌어요!!

저도새벽내내아랫배가아파서병원열자마자다녀왔는데자궁이커지느라그러는거같다고하셨어요!그리고집에왔는데배아픔은점점더심해지고....참다참다타이레놀하나먹고잠들었는데배아파서잠에서깨고아랫배를넘어서왼쪽배꼽옆이장기가꼬이듯이미친듯이아프더라구요....데굴데굴구르며구토하고..결국119불러서병원갔어요ㅜㅜ산부인과에서대학병원연계해줘서입원까지했네요ㅜㅜ난소가붓고꼬여서그렇대요....통증심하시면참지말고무조건병원가보는거추천드려요!!!!이렇게아픈와중에애기는잘자라고있어서정말다행이예요ㅜㅜ

안녕하세요😀 
놀이학교 교사출신 엄마가 육아고민, 육아상담 도와드릴게요💗
현장경험과 많은 육아서적을 바탕으로 공부해서 얻은 지식으로 상담해드려요.
일찍부터 시작한 수면교육이 잘 된 저희 아기를 보고 주변 엄마들의 다양한 고민을 들어주다보니 본격적으로 상담을 시작하게 되었어요! 수면교육, 분태기, 분리불안, 애개육아, 책육아, 시기별 육아꿀템 등 육아하는데 있어 궁금한 점 물어봐주세요!

카카오톡 오픈채팅 링크
https://open.kakao.com/o/sWxbcPeh

수면교육 위주 육아고민 나눠요💗

메디큐브 부스터프로 평소 애용하고있는데
임신하고나서부터 하나부터 열까지 조심해야되겠다는 생각에.. 사용해도되나 싶은 궁금증이 생겼어요 
아시는 분 알려주시면 감사드립니다🥺

메디큐브 부스터프로 임신중 사용 괜찮을까요?

저는 사용 안해요ㅜㅜ 전류 전기 사용하는 홈케어기기는 전부 안좋다는 말을 들은 적 있어서요

동국제약 마데카프라임 구경할때 보니까 임산부는 사용하지 말라고 유의사항에 적혀있었어용!!!그래서 못 산..🥲메디큐브도 그렇지 않을까요..?!

고주파 피부기기 인가요? 저도 메디큐브랑닥터 탱글이 잠시 쉬고있어요 ㅠ.ㅠ 애기낳규 하려고요

저희집애기 8개월인데
이름부르면 반응을 잘안해요ㅜㅜ
잡고서기 서서 다리올리기 이런건하는데 이름부르면 몇번씩 부르거나 아님 톡톡 건들어야보는데 장난감에 집중해서 그런걸까요ㅜㅜ
문센가면 다른애들쳐다보기바빠서 엄마가불러도 안봐서 좀 슬픕니다ㅜㅜㄲㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
8개월친구들 어떤가요 ㅎㅎ

호명반응

저희 아기도 8개월인데 호명반응은 자기가 하고 싶을때만 해요. 할머니가 부르면 데려 갈까봐 일부러 안 볼때도 있고 장난감 가지고 골면 거기에 집중 해서 안봐요 남자.아기들이.더 그런 다던데

저희아기도 잡고서기,기어다니기,잡고서서앉았다일어났다 다되는데 가끔 장난감에집중할땐 안볼때많아여~!그리고 집에서는 엄청잘웃고 잘노는데  문센가서는쫄아서 다른아기들 노는거 보기만하고 제가 불러도 잘안보더라구영 ㅠ 처음에 모르는환경에 가면 낯을 가리는게있는거같아여

ㅋㅋㅋ저희두 잘안봐옄ㅋㅋㅋ 완전 자기맘이에옄ㅋㅋㅋ 아직은 호명반응을 따지기엔 너무어린거같아옄ㅋㅋ

저희애긴 두세번 목소리 높여 부르면 쳐다보는데 엄마가 자꾸 뭐라하니 쳐다보는건지 알아듣는건지 애매해요ㅋㅋ장난감 집중할땐 뭐 부르거나 말거나ㅋ

하이 빅스빅~  하면 바로 쳐다 봅니다;;;;; 자기가 빅스빅인줄 알아요 ㅜ.ㅜ....  엄마가 빅스빅한테 옛날얘기  해달라고 자주 해서 오해가 생겼어요 ㅎㅎ

개똥아!! 하면 쳐다보는거는 호명반응인가요? ㅠㅠ 소리에 반응하는건지 이름을 아는건지 아직도 잘 모르겠습니다 ㅋㅋㅋㅋ

คือเข้าห้องน้ำคนพิการค่ะ ตามปั๊มอะไรแบบนี้ แล้วบางปั๊มในต่างจังหวัดมีแต่ห้องน้ำย่อง เราก็ไม่สะดวกเลยไปเข้าห้องน้ำคนพิการ พอออกมาเจอแม่บ้าน แล้วเขาก็ยืนมองหน้าเหมือนว่าทำผิด
เลยอยากรู้ว่าคนท้องสามารถเข้าห้องน้ำคนพิการได้ไหม

อยากทราบคนท้องเข้าห้องน้ำคนพิการได้ไหม

แฟนผมก็เข้า ตอนที่ท้องใหญ่ๆ

ถ้าท้องโตมาก เข้าเถอะค่ะ ไม่มีใครคิดอะไรหรอก เพราะปั๊มลำบากจริงๆค่ะ ยิ่งไม่มีชักโครกหรือที่ช่วยพยุงนี่แทบไม่อยากเข้าเลยค่ะ

ถ้าคนต่อคิวเยอะ เราก็เดินไปเข้าเลยค่ะ 🥹 คนท้องกลั้นไม่ไหวจริงๆ

เข้าได้ค่ะ ห้องน้ำบางที่ จะมีสัญลักษณ์ห้องน้ำสำหรับคนชราคนพิการคนท้อง รวมอยู่ด้วยค่ะ

แม่บ้านเค้าน่าจะแค่ขี้เกียจทำความสะอาดน่ะค่ะ เข้าไปเถอะท้องโตอย่างเราๆ จะนั่งยองได้ยังไง

임신 중 파마, 정말 하면 안 되나요?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1512/9c24612d-31f1-410a-8ea1-015e8d93593d.jpeg" style="width: 100%; height: 100%;">파마하고푼데....임신 후, 염색을 하지 못해 하얗게 올라오는 새치머리에 부시시하게 다 풀린 파마머리. 아기를 가지고 난 뒤 엄마는 뱃속 아기만 생각하며 미용실에 갈 생각조차 하지 못하곤 하는데요😭. 임신 중기를 지나면 도저히 관리되지 않는 머리 때문에 미용실에 대한 생각을 멈출 수 없게 됩니다. 아무래도 독한 파마약이나 염색약이 아기에게 큰 영양을 미칠까 두려운게 사실인데요💦. 임신 중 파마와 염색, 정말 하면 안 되는 걸까요🙅?<hr>임신 중 파마, 하셔도 됩니다<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1512/6fd72a1f-6438-41c8-b423-1659c7c0a041.gif" style="width: 100%; height: 100%;">정말? 정말 해도 된다고?파마약이나 염색약에 들어있는 화학물질이 우리 피부를 통해 흡수되는 양은 아주 적은 소량이라고 합니다. 태내에서 발달 중인 태아에게는 거의 도달하지 못하는 수준인데요. 임신🤰 기간 헤어 시술을 받은 임산부가 조산을 겪거나, 기형아를 낳는 것과 같은 심각한 문제를 일으킨다는 연구결과는 아직까지 나온 바가 없기 때문에 너무 걱정하느라 미용실을 굳이 참지 않아도 된다는 점!&nbsp;<hr>주의사항을 지켜주세요!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1512/347220f0-e12b-4927-b4b8-a90f8f52aab7.gif" style="width: 100%; height: 100%;">해도 되는데, 주의도 해야 돼...하지만 반대로 미용시술을 할 때 쓰이는 화학물질의 안정성이 확보된 연구결과도 부족한 상황이라고 해요💬. 따라서 미용실에서 예쁘게 머리를 하고자 한다면, 너무 큰 걱정을 할 필요는 없지만🙅 아래의 주의사항을 지켜 미용실을 방문하는 게 좋답니다. ✅ 임신 초기에는 파마와 염색을 참아주세요!임신 초기는 태아👶의 신경관 계통뿐 아니라 모든 기관이 형성되는 시기랍니다. 따라서 파마나 염색과 같은 시술은 가급적 피하는 것🛑을 권유해요. 아무리 적은 소량이라도 혹시 모를 사태에 대비하는 것이 가장 좋으니까요!✅ 파마나 염색을 하기 전, 피부테스트 먼저!염색약은 알레르기나 접촉성 피부염 등을 일으킬 수 있는 물질이랍니다. 혹시라도 테스트 없이 시술을 받게 되면 자신도 모르게 염증을 일으킬 수 있으니 조심하는 게 좋아요🖐. 임산부는 약💊을 제대로 복용할 수 없는 경우가 많기 때문에 이렇게 갑작스러운 문제는 미연에 방지하는 것이 중요하답니다.✅ 환기가 잘 되는 곳에서 편안하게!미용실에서 사용하는 파마약이나 염색약의 경우, 대부분 독한 냄새를 풍기곤 해요💨. 비위가 약한 임산부는 이러한 미세한 향에도 쉽게 반응할 뿐 아니라, 오랜 시간 약 냄새를 맡고 있으면 구토감이 올라오거나 두통을 느낄 수 있어요💫. 미용실에 방문했을 때는 반드시 자신이 임산부🤰임을 밝히고, 환기가 잘 되는 자리에서 너무 오랜 시간 시술을 받지 않도록 하는 것이 좋답니다. &nbsp;

임신 중 파마, 정말 하면 안 되나요?

แม้ว่าจะมีอายุเดือนเท่ากัน แต่เด็กแต่ละคนก็อาจมีการนอนหลับที่แตกต่างกัน โดยคุณพ่อคุณแม่ควรจับให้ลูกนอนให้ตรงเวลาที่กำหนดเพื่อให้ลูกเกินความเคยชินและนอนเป็นเวลามากขึ้น ในบทความนี้เราจะไปดูกันว่าในช่วงนี้ลูกมีตารางการนอนอย่างไรบ้างค่ะ<hr>ตารางการนอนของลูก<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2344/fd38b2aa-2d18-428c-b30e-2a726f5c1f67.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨ช่วงนี้ลูกน้อยนอนยังไงนะทราบหรือไม่ค่ะว่าเมื่อลูกน้อยอายุ 10 เดือนลูก👶จะนอนวันละ 14-16 ชั่วโมงเลยทีเดียวค่ะ และจะไม่ค่อยตื่นขึ้นมาดื่มนมในตอนกลางคืนสักเท่าไหร่ จะมีก็คือตื่นขึ้นมาตอนประมาณตี 5 และหลับต่อในตอนกลางวัน โดยช่วงเวลาที่นอนนี้ร่างกายส่วนต่างๆก็จะพัฒนาไปด้วย&nbsp;และเมื่อลูกเข้าสู่เดือนที่ 11 จะเป็นปกติที่ลูกน้อย👶จะนอนเพียง 13-14 ชั่วโมงต่อวันในวัยที่เริ่มหัดเดิน และจะนอนกลางวันเพียง 1 ครั้งต่อวันเท่านั้น โดยอาจงีบประมาณ 1-2 ชั่วโมง ที่เหลือจะหลับยาว 11 ชั่วโมงในตอนกลางคืน🌙ซึ่งลูกจะนอนแบบนี้ไปจนถึงอายุ 15-18 เดือน แล้วจะเปลี่ยนตารางการนอน💤อีกเล็กน้อย และในเดือนที่ 11 นี้ลูกน้อยจะมีการใช้พลังงานและร่างกายในตอนกลางวันทำให้ลูกตื่นตัวมากอาจเป็นเหตุให้ลูกน้อยจะนอนหลับไม่ค่อยสนิทสักเท่าไหร่เนื่องจากเด็กวัย 11 เดือนจะมีการใช้แรงในตอนกลางวันเยอะ จึงทำให้นอนหลับไม่สนิทในตอนกลางคืน อาจพบว่าลูกน้อย👶ละเมอ หรือมีการตื่นกลางดึกบ้าง โดยจะมีการร้องส่งเสียงเบาๆ คุณพ่อคุณแม่อาจต้องคอยลุกมาดูลูกในตอนกลางคืนบ้าง✨แบบนี้นอนไม่เพียงพอ&nbsp;โดย 9 ใน 10 ของลูกน้อยจะมีการนอนไวตั้งแต่หัวค่ำ🌙 และอาจตื่นมาช่วงตี 5 ของวันถัดมา (อาจมีการตื่นกลางดึกบ้าง) โดยหากลูกน้อยมีการนอน💤น้อยกว่า 14 ชั่วโมงต่อวัน อันนี้แปลว่าลูกน้อยพักผ่อนไปเพียงพอ ซึ่งจะส่งผลต่อการพัฒนาทางสมองและระบบประสาท โดยคุณพ่อคุณแม่ควรปรึกษากับคุณหมอเพื่อหาทางแก้ไขค่ะ<hr>วิธีสร้างนิสัยการนอนที่ดี<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2344/fd5c07d2-0b36-4307-aeba-792b1254f1a9.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨ทำอย่างไรให้ลูกนอนยาวๆในทารกบางคนอาจตื่นขึ้นมากลางดึกถึง 2-3 ครั้ง มีวิธีคือไม่ควรให้ลูกน้อยนอนกลางวันเกินกว่า 1 ชั่วโมง และให้พยายามหลอกล่อให้ทำกิจกรรมเล่นสนุกๆ ฝึกหัดเดิน พอถึงตอนกลางคืนลูกก็จะง่วง💤และหลับยาวเองค่ะโดยคุณพ่อคุณแม่จะมีเวลาส่วนตัวมากขึ้น และมีเวลาทำงานอย่างอื่น นอกจากนั้นยังทำให้ทราบตารางการนอนของลูกน้อย ทำให้คุณแม่สามารถกะได้ว่าจะนอน💤เมื่อไหร่ ที่สำคัญคือลูกน้อยจะมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงนอนเต็มอิ่มอีกด้วยค่ะ&nbsp;✨เผื่อเวลาก่อนนอนคุณพ่อคุณแม่ควรเผื่อเวลาให้ลูกนอนกลิ้งก่อนนอนประมาณ 1 ชั่วโมง เพราะกว่าจะอาบน้ำ เปลี่ยนชุด อ่านหนังสือ กล่อมลูก👶นอนก็จะต้องใช้เวลา นอกจากนั้นหากให้ลูกนอนกลางวันวันละ 1 ชั่วโมงก็จะทำให้ลูกงอแงน้อยลงค่ะ✨เวลานอนไม่ต้องโอ๋เมื่อถึงเวลานอน ไม่จำเป็นต้องอุ้มลูกมาโอ๋เมื่อลูกร้องไห้งอแง ลองปล่อยให้ลูกนอนจนหลับไปเอง💤 ลูกก็จะไม่ติดการโอ๋เมื่อต้องนอนค่ะ✨ฝึกทำซ้ำๆ&nbsp;โดยคุณแม่จะต้องทำไปเรื่อยๆ ให้ลูกชินกับตารางการนอนนี้ ให้ทำซ้ำๆเวลาเดียวกัน และในสถานที่เดียวกัน อาจลองเปิดเพลงให้ลูก👶ฟังเพลงเดิมๆ เพื่อให้ลูกเข้าใจว่า ถึงเวลานอนแล้วนะ&nbsp;<hr>เคล็บลับการพาลูกนอนอื่นๆ<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2344/c197711e-b31f-41e7-863d-59db84846125.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨วิธีทำให้หลับสนิทหากลูกน้อยนอนหลับไม่สนิท อาจลองห่อลูกชุดนอนชุดหมี🐻 หรือ ด้วยผ้าห่อเด็ก จะทำให้ลูกรู้สึกปลอดภัยและหลับสบายขึ้น โดยหากลูกนอนหลับคุณพ่อคุณแม่ก็อาจหลับไปพร้อมกันเลย แล้วค่อยลุกไปนอนที่เตียงตนเองทีหลัง การนอนด้วยกันกับลูกจะช่วยสร้างความผูกพันมากขึ้นค่ะ✨เคล็ดลับอื่นๆอาจให้จุกนมยางให้ลูกกัดก่อนนอน เพราะลูกอาจมีอาการปวดเหงือกในช่วงนี้ (ฟันใกล้ขึ้น) อาจเปิดเพลงเพื่อให้ลูกได้ผ่อนคลายได้ค่ะ แม้ว่าในช่วงเดือนนี้ลูกนอนอาจนอนไม่หลับไม่สนิทจากการใช้พลังงานในตอนกลางวัน แต่เมื่อผ่านพ้นช่วงนี้ไป ลูกน้อยก็จะกลับมานอนหลับ💤สนิทเองค่ะ

ตารางการนอนของลูกน้อย

어느덧 새해가 한 발 앞으로 다가왔습니다! 2025년에 아기가 지구별에 도착할 예정인 엄빠들, 혹시 우리 아기 띠를 알고 계셨나요? 25년은 을사년, 뱀띠의 해인데요. 그중에서도 우리 아기들은 청뱀띠&nbsp;라고 해요. 예로부터 뱀은 열두 간지 중 가장 현명한 동물로 불리기도 했는데요. 특히 푸른 뱀은 현명하고 신비로운 느낌을 준다고 합니다. 너무나도 궁금한 그들! 청뱀띠의 특징과 궁합을 함께 알아볼까요?&nbsp;&nbsp;<hr>청뱀띠 아기들의 특징&nbsp;&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/9fce79e5-5792-49b1-974f-05f8497fbe36.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 561px;">청뱀띠, 너희는 누구냐?&nbsp; 현명하고 예리해요 청뱀띠는 상황을 신속하고 정확하게 판단할 줄 알아, 현명하고 예리한 사고를 한다고 해요. 빠른 사고를 바탕으로 문제를 해결하는 능력 역시 뛰어나다고 하네요.&nbsp; 창의적이고 독창적이에요 창의적이고 독창적인 사고를 하는 능력 역시 뛰어나다고 해요. 자신만의 효과적인 일 처리 방식이 있고, 이 일 처리 방식을 통해&nbsp;톡톡 튀는 아이디어를 제시한다고 하네요.&nbsp;&nbsp;신중하고 철저해요 신중하고 철저, 계획적인 성격의 소유자라 실수가 적다고 해요. 이러한 성격 덕에 타인의 믿음을 쉽게 살 수 있다고 하네요.&nbsp; 자제력과 목표의식이 강해요 강한 자제력이 있어 어떠한 위기 속에서도 끝까지 해내고자 하는 의지를 가진 청뱀띠! 하지만 자칫 고집스러운 성격으로 보일 수도 있기에 주의가 필요하다고 해요.<hr>재미로 보는 나와 울 아기의 궁합!&nbsp;&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/8c6a6931-c015-4789-8451-15ae16f249f9.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 561px;">재미로만 보기! 엄빠님과 아기는 찰떡궁합 마자~용&nbsp; 궁합이 좋은 띠 :&nbsp;소띠&nbsp;, 닭띠&nbsp;&nbsp; 소띠는 불평불만을 잘 내색하지 않고 우직한 데가 있다고 해요. 이는 때때로 개인적인 성향이 강해 이기적으로 보이기도 하는 뱀띠의 성격과 잘 맞아 서로 의지하고 신뢰할 수 있는 사이가 될 수 있다고 하네요. 또, 자칫 산만하게 보일 수 있는 닭띠를 차분한 성격의 뱀띠가 보완해 줄 수 있어 궁합이 좋다고 해요.&nbsp; 궁합이 안 좋은 띠 :&nbsp;돼지띠&nbsp;&nbsp; 돼지띠와 뱀띠는 살아가는 방식이 서로 다른 상극이라고 하는데요, 각기 다른 방식을 서로가 이해하지 못한다고 해요. 엄빠들! 혹시 아기가 나와 상극이라고 해서 걱정할 필요 없는 거 아시죠? 재미로만 보시고 누가 뭐라고 해도 엄빠들과 우리 아기는 찰떡궁합이란 거 잊지 않기로 해요! 남은 임신 기간도, 다가올 새해도 청뱀띠 아기와 즐겁게 보내시길 바랄게요.&nbsp;&nbsp;&nbsp;

2025 을사년! 푸른 뱀띠 아기 그들이 궁금하다!

임신하고 시간이 지나면 지날수록 태아가 자라나고, 배가 부풀어 오르는데요. 풍선처럼 커지는 배로 인해 임신부는 정자세로 누워자기가 힘들어져요! 심장에 무리가 가지 않고, 충분한 수면😴을 가질 수 있도록 산부인과학회에서는 왼쪽으로 누워자는 것을 권장하고 있는데요! 평생 누워자다가 갑자기 한쪽으로만 누워자려니🤰 없던 불면증도 생긴다길래 베이비빌리가 바디필로우 기획전을 준비했어요!&nbsp;<hr>임신 중 바디필로우 괜찮을까?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/49/27427fdc-29a9-4917-a31e-9ba440c78da7.gif" style="width: 100%;">머리부터 발끝까지 편~안대체 이 뚱뚱한 필로우가 나를 어떻게 돕는다고! 싶지만, 배와 허리, 무릎을 동시에 받쳐주어 수면💤 중에 관절들에 가해지는 통증이 줄어들어요. 또한, 수면 중 무게 중심의 이동으로 인하여 몸이 뒤로 돌아가는 것을 방지해주고, 수면 중 산모가 편히 호흡😌할 수 있도록 도와준답니다.<hr>출산 후 바디필로우 사용법은? <img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/49/610d7380-366d-4ab8-8497-69f9ba8848a8.gif" style="width: 100%;">댓츠귯! 그거 좋네!임신 중 뿐만 아니라 출산 후에도 바디필로우는 다양하게 활용할 수 있는데요. 특히, 아기👶를 좀 더 편하게 돌볼 수 있어요. 아기의 수유 쿠션으로 활용할 수도 있고, 뒤집기 방지 쿠션으로 사용할 수도 있어요. 또한, 아이가 자라 배밀이를 하거나 기어 다닐 때도 범퍼 가드로도 활용할 수도 있답니다.&nbsp;그럼 출산 후 산모에게는 활용도가 없을까요? 출산 후에도 신체가 많이 붓고 혈액순환이 잘되지 않는 산모들이 많이 있는데요. 이럴 때도 바디필로우를 발 올림 쿠션으로 활용하여 부종과 혈액순환에 도움을 받을 수 있습니다.<hr>바디필로우 구매 TIP!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/49/565de1a3-d724-484e-b2ed-485ccf934955.gif" style="width: 100%;">잠.깐.만~요!<a href="https://emojipedia.org/wrapped-gift/">🎁</a> 사용하는 사람의 체형 고려하기!바디필로우를 사용할 산모의 체형을 제일 먼저 고려해야 합니다.🤰 &nbsp;산모의 배 크기, 모양, 체형에 따라 편한 필로우가 따로 있을 텐데요. 무조건 폭신하고 큰 베개, 유명 브랜드의 베개가 모두에게 편하고 좋은 것이 아니듯이, 바디필로우 또한 산모마다 편안한 제품이 따로 있을 테니, 체형에 맞추어 선택하는 것이 제일 중요하답니다.<a href="https://emojipedia.org/wrapped-gift/">🎁</a> 내 침대 사이즈와의 비교!바디필로우로 가장 많이 사용되는 모양이 바로 U자형 바디 필로우인데요! 남편과 나 사이에 바디 필로우까지 생겨 너무 침대가 비좁아진다는 의견도 있어요. 따라서 내가 사려는 바디필로우의 대략적인 크기와, 내 침대 사이즈를 비교해보는 것이 구매에 도움이 돼요. 바디필로우를 침대를 비울 때에, 또는 평상시에 어디 비치할 것인가를 생각해보는 것도 도움이 되죠. 아예 컴팩트한 사이즈로 바디 필로우가 나오기도 하니 다양한 옵션을 고려해보세요!<a href="https://emojipedia.org/wrapped-gift/">🎁</a> 소재 및 내장재, 쿠션감 확인바디필로우는 잠을 잘 때💤 사용을 하다 보니, 잠옷을 입고 사용해도 피부에 직접 닿는 부분이 생기게 되는데요. 피부 자극을 최소화해주는 소재를 선택하고, 겨울에 사용하거나 추위를 많이 타는 산모라면🌞 따뜻한 극세사를, 여름에 사용하거나 더위를 많이 타는 산모라면 시원한 소재의 바디필로우를 구매하는 것을 추천합니다.또한, 내장재와 쿠션감도 중요한데요. 산모의 몸을 부드럽게 감싸주고 받쳐주는 것도 중요하지만, 쿠션이 너무 빵빵하거나, 시간이 흐른 뒤 쿠션감이 꺼지는 제품, 무겁거나 딱딱한 제품도 있을 수 있으니 직접 확인하고 무게감도 확인해보는 것이 중요합니다.<a href="https://emojipedia.org/wrapped-gift/">🎁</a> 세탁방법 확인바디필로우는 신체에 직접 닿는 제품이다 보니 청결하게 유지하는 방법 또한 중요해요. 임신 중에는 쉽게 땀💦을 흘릴 수 있으므로 세탁이 쉬워야 하는데요. 커버 분리가 쉽고 세탁 사용이 가능한 제품을 고르는 것이 좋습니다. <a href="https://app.babybilly.app/lzl56a"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/49/d3eae1c5-6481-495a-a2ff-97faa8c74092.jpeg" class="fr-fic fr-dib"></a>

임산부 바디필로우 고르는 법부터 수면자세까지!

첫째 아들이고(이제 20개월)
16주 엊그제 진료에서 아들둥이 확정 받았는데
(아들둥이 예상햇었고-각도법으로)

마지막 임신인데 딸이 없어 아쉬운건 아쉽지만 
첫째때보다 성별 욕심(?)이 없기도 했어요
아들도 키워보니 너무너무 예뻐서요

진료실 나와서 신랑한테 우리 아들 셋이다~삼형제 당촘~~키키킼키키 하면서 웃으면서 통화하고 끊었는데

앞 의자에서 대기하던 산모가
자기 남편한테 어떡해...아들 셋이래...
이러면서 저 흘끗흘끗 보는데 기분이 나쁘더라고요

아니 아들 셋이면 죄인인가요? 불쌍한가요?
안쓰러운건가요? 왜 그렇게 딱하게 봐요????
어떡하긴 뭘 어떡해요 ..? 아들셋이면 아들셋이지 
어쩔껀 또 뭐가 있나요?? 

성별로 왜 우리 애들 후려치는 사람이 많은지
이해를 도통 못하겠어요

넷째 낳을거냐 하는 분들도 있는데
딸 낳으려고 임신하고 아기계획하나요? 아니잖아요.
성별로 아이들 후려치기 하지 좀 말았으면 좋겠어요

저도 딸은 안 원했던건 아니라 아쉽지만
그렇다고 남이 불쌍하다고 볼 건 아닌거 같아요




아들 셋이 불쌍한가요?

그 사람이 예의없는거에요 성별이 정할수도 잇는것도 아니고 건강하게 태어나는게 부모한테는 가장 큰 축복이죠 너무 그런말들에 신경쓰지마세요 
아드님에 남편분까지 집에 4명이 지켜주니 든든하고 좋을꺼같아요 

딸이면 출가외인이고 아들이면 나중에 결혼할때 집해줘야된다그러고.. 그냥 축하해주면될걸 무례한 사람들 너무 많네요~ 요즘은 결혼도 출산도 늦으니 난임도 많아서 아들이든 딸이든 낳고싶어도 못낳는 사람들도 많은데 보물같은 아들셋 부러워요~ 축하드려요♡

진짜 60대 이상 세대분들의 사고방식이 아직도 넘어오는게 많은거같아요.. 첫째가 아들, 둘째가 딸 이러면 금메달이니 뭐니 아들 둘이상 낳으면 전생에 죄를 지었으니 마느니...대체 이런말들이 왜 생겨서 아직까지 들리는지...저도 30대 중반인데 저희부모님 세대부터 그런말씀 많이 하시더라고요..그저 건강하게만 잘 태어나서 커주면 감사해야되는데 성별가지고 왈가왈부 하시는지...제 주변 나이또래 사람들도 금메달이니 뭐니 그런얘기하는 사람있어요..저는 첫 아이인데 아들이라니까 시댁쪽 어르신들은 딸이 좋은데..하시더라고요..첫 손자에 증손자인데도 그런반응에 뭐지싶었네요..저는 아들을 원했어서 너무 좋았거든요! 아들은 진짜 든든하고 좋잖아요! 저도 그래서 주변에 말들 신경안쓰기로 했어요! 둥이들 잘 커서 순산하시길 바래요!🙏

저도 첫째 아들 , 둘째 셋째 아들둥이에요 저희도 애들 데리고 나갔을때 지나가면서 목메달이야 라고 하는 사람도 있었어요.... 어찌나 열받던지 그렇게 말한 사람은 벌 받을꺼에요...😵 
이제 좀 커서 셋이 얼마나 잘 노는데요 아들 셋 저는 좋습니다😊

그러게요 불쌍하다니 넘 무례하네요 ㅡㅡ;;;; 집안에 홍일점으로 공주처럼 왕비처럼 지내시면되죠😄

자기가 어찌생각하든 자유지만 입단속은 잘하셔야겠다고 다음부턴 말하세여 누가봐도 그건 그사람이 무개념인거에요 혼잣말할거면 안들리게 하든가요 참나

아들 셋이라니! 아이들이 크면서 넘 재밌겠는데용?👍❤️ 남편보니 형제 사이 끈끈하고 서로에게 늘 버팀목이되고 참 보기좋더라구요~~~ 잘 모르는 사람이 하는말에 상처받지말아용😉

저는 애기들끼리 성별 같은게 좋은 것 같아서 아들셋 또는 딸셋 (가능하면 넷) 낳으면 좋겠다고 생각해요 어릴때는 시끄럽긴 하겠지만ㅋㅋㅋㅋ 커서는 어떤 친구도 부럽지 않은 든든한 절친이 될 것 같아서요~~~ 건강하게 출산하시길요 화이팅입니다!!❤️

어어없네요 ㅎㅎ
뭘어떻하긴 어떻한다는 ㅎㅎㅎㅎ별🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️에혀 
스트레스노놉❤️❤️

저희 이모가 아들만 셋인데 하나같이 얼마나 이모, 이모부한테 잘하는지 저희 부모님이 엄청 부러워하셔요😂 그리고 딸인 저보다 저희 오빠랑 남동생이 매일 부모님께 전화드릴 정도로 더 살가운 성격들이구요! 성별이 중요한가요 어떤 성격으로 성장하는지가 중요한거죠 ㅎㅎ 무지가 죄라고ㅜㅜ 그런 사람들은 불쌍하게 생각해줍시다😏

무례한 인간들 천지네요 잘 참으셨어요 저라면 못 참았을 듯 ㅠㅠ하 생각 좀 하고 뱉었으면..

든든하니 너무 좋을거같은데요?! 😍 미국은 시험관 성별 선택 가능해서 저는 아들했어요 ㅋㅋ  자녀들끼리 성별 같으면 더 재밌게 클거같네요🙌🏻 축하드려요
무슨 성별이 유행도아니고, 요즘 방송에서 트렌드가 딸이니 딸바보니 딸이 최고야 라는 무식한 사람인거같네요 

저희집은 딸만셋인데 아무 소용없어요,,ㅋㅋㅋ결혼하고 사위들이 더 고생합니다. 딸이라고 다 좋은것도 아니에요! 저도 첫째 아들당첨인데 오히려 든든하고 좋더라구요😎

허허 아들은 자식 아닌가요? 성별이 도대체 뭐가 중요하다고.. 당장 저희 부모님,시부모님도 성별 상관없긴한데 딸이좋긴하다고 그러시네요 ㅜ 첫째아들 서럽게..

그런 사람 한테서 태어날 자식이 불쌍하고 앞으로 어떻게 클지 눈에 훤하네요!!! 저도 같은 성별이 더 키우기도 나중에 자라서도 더 돈독하게 지낼 확률이 크다고생각해요!! 이상한 사람 말은 잊고 태교 잘하고 순산하시길 바랍니다❤️

저희언니 딸바라다가 쌍둥이없이 아들 넷 낳았어요~ 넷 다 태어났을때 너무 토실토실 예쁘더라구요 전혀 1도 불쌍하지않고;; 아이들 건강하게 넷이나 낳았다는게 대단하다는 생각밖에 안들어요 걍 대단해요 진짜대단👍🏻🫶🏻 조카들 아직 개구쟁이들이지만 서로 아끼고 우애 좋고 동생 예뻐합니다ㅎㅎ 저는 조카들같은 아들도 좋겠다했는데 언니 바램으로 저는 딸맘이 되었나봅니다😂 우리딸도 토실토실 예쁘게 태어났음 좋겠어요💕

วันนี้คุณหมอซาวด์ครั้งสุดท้ายก่อนเตรียมคลอดค่ะ
อายุ 32W ลูกยังไม่กลับหัว น้ำคร่ำน้อยอีก เครียดมากๆเลยค่ะ เราบอกหมอว่าเราดื่มน้ำเยอะวันละ 2 ลิตร หมอบอกว่ามันไม่เกี่ยว เรางงเลยทั้งที่หมอหลายคนก็บอกว่าดื่มน้ำช่วยได้ แต่หมอเราบอกแค่ว่าต้องนอนเยอะๆ8-9 ชม. เน้นกินเนื้อสัตว์และผัก แค่นั้น แต่ทำไมหลายคนก็บอกว่าให้ดื่มน้ำ เครียดมากๆเลย โดนคุณสามีดุอีก ปล.เรานอนดึกก็จริงแต่ก็ตื่นอีกทีบ่ายโมงค่ะ ซึ่งมันถึง 7-8 ชม. อยู่แล้ว ที่แย่สุดคือตั้งใจคลอดธรรมชาติ แต่ลูกยังไม่กลับหัวซึ่งหมอแอบกระซิบกับสามีเราว่าลูกต้องกลับหัวแล้วนะ ส่วนเรื่องน้ำคร่ำน้อยก็น้อยระดับยังไม่อันตราย ควรปรับแก้ไขยังไงดีคะ 😢

32W ลูกยังไม่กลับหัว น้ำคร่ำน้อยอีก

บ้านนี้น้องยังไม่กลับหัวเหมือนกันค่ะ.. คุณหมอนัดสัปดาห์ที่ 34 ถ้ายังไม่กลับหัวอีกก็ต้องนัดวันผ่าเหมือนกัน 

ยังเหลือเวลาคือเยอะค่ะ เดียวน้องก็กลับหัวบ้านนี้ก็ยังไม่กลับเลยค่ะ คลอดเดือนหน้า ถ้าท้องแรก อาจจะต้องรอเวลาค่ะ สัก 38-39 สัปดาห์ คุณแม่อย่าเครียดนะคะ

มีคนบอกว่าให้กินนมที่มีโปรตีนสูง  เราก็นอนน้อยแอบกังวลเหมือนกัน รพ.รัฐไม่ได้ซาวให้เลย ซาวล่าสุด22 วีค นี่32 วีคยังไม่รู้ว่าลูกกลับหัวไม่กลับหัวเลย  น้ำหนักก็ไม่รู้ แต่ก็บำรุงเต็มที่แล้ว จันทร์นี้หมอนัดอีก ถ้าไม่ซาวให้อีกจะไปซาวเอกชนละ 

ดื่มน้ำเกี่ยวนะคะ คุณแม่ลองเปลี่ยน  เป็น วันละ 3-4 ลิตรต่อวันดูค่ะ เพราะก่อนเราเจาะน้ำคร่ำ1อาทิตย์ คุณหมอให้เตรียมตัวดื่มน้ำ 2-3ลิตรต่อวัน เลย แต่พอซาวด์ก่อนถึงวันนัดเจาะ น้ำคร่ำเรายังน้อยไปค่ะ หมอเลยให้ปรับเป็น3-4ลิตรต่อวัน พอถึงวันเจาะ น้ำคร่ำเหลือๆเลยค่ะ จากนั้นเราเลยติดการดื่มน้ำวันละ3ลิตรอย่างต่ำไปเลย

บ้านนี้34weekน้องก็ยังอยู่ท่าก้นเหมือนกันค่ะ หมอนัดอัลตราซาวด์อีกทีตอน35week แอบกังวลเหมือนกันค่ะตั้งใจอยากคลอดธรรมชาติ

35  สัปดาห์​แล้วยังไม่กลับหัวเหมือนกันค่ะ​ แต่หมอชมมาตลอดว่าน้ำคล่ำดี​ เพราะกินน้ำเยอะมากค่ะ​  ขั้นต่ำคือวันละ​ 3  ลิตรค่ะ​ เข้านอนแต่หัวค่ำด้วยค่ะ

&nbsp; &nbsp; ในช่วงวันทำงานคุณพ่อคุณแม่ก็ลุยทำหน้าที่ของตัวเองกันอย่างเต็มที่ นานๆทีอาจจะมีวันหยุดสุดสัปดาห์สักหนึ่งวัน ถือว่าเป็นโอกาสดีที่คุณพ่อคุณจะพาเจ้าตัวน้อยออกไปเที่ยวเปิดหูเปิดตากันใช่ไหมคะ🤩 &nbsp;บทความนี้จึงได้รวบรวมสิ่งที่ควรพิจารณะก่อนพาเจ้าตัวน้อยออกไปวันเดย์ทริป จะมีอะไรบ้าง มาดูไปพร้อมๆกันเลยค่ะ💁‍♀️<hr>วันเดย์ทริป ควรเดินทางไปเที่ยวอย่างไรดี?👉เลือกใช้รถยนต์ส่วนตัวในการเดินทางแนะนำว่าควรขับรถไปเองดีกว่า🚙 เพราะถ้าเราไปกับเด็กเล็กๆ ลูกอาจจะถ่ายหนักจนทำให้มีความจำเป็นต้องแวะเข้าห้องน้ำที่ปั๊มด่วน หรือลูกอาจจะหิวบ่อยระหว่างทาง ก็จะสะดวกต่อการแวะซื้ออาหารและขนม🍿ตามร้านสะดวกซื้อตลอดนั่นเองค่ะ<hr>มีอะไรสำคัญอีกสำหรับการออกวันเดย์ทริป?👉อย่าลืมจดลิสต์สิ่งของจำเป็นที่ต้องเอาไป&nbsp;- สิ่งของจำเป็นสำหรับเจ้าตัวน้อย เช่น ขวดนม🍼 กระติกใส่น้ำผ้าอ้อมสำเร็จรูป ผ้าเปียกเบบี้ไวพ์ ชุดสำรองไปเปลี่ยน- นั่งคาร์ซีททุกครั้ง เพื่อความปลอดภัย ให้ลูกของเรานั่งคาร์ซีทตลอดทาง แต่อาจจะแวะจอดให้เขาไม่อึดอัดได้ออกมาเดินเล่นบ้าง อาจมีอุปกรณ์เสริมเป็นหมอนรองคอ เผื่อเขาหลับจะได้รู้สึกสบาย นอนยาวๆ😴 ตื่นอีกทีถึงที่หมายพอดี- ดูเวลาให้ตรงกับกิจกรรมของเขาแต่ละวัน ถ้าเราเดินทางตอนลูกง่วง เด็กๆ จะค่อนข้างงอแง อารมณ์ไม่ดีแต่ถ้าเราดูเวลาตอนนี้ให้เขาพักกินข้าว เวลานี้เขาได้นอนกลางวันตอนบ่ายเดินทางกลับ เป็นเวลาตามตารางของเขาเด็กๆ จะสดชื่น ใช้เวลาได้สนุกอย่างเต็มที่จริงๆ🥳- ขนมของว่างเตรียมใส่กล่องไว้ ถ้าลูกเป็นคนกินข้าวยาก คุณแม่ก็เตรียมสแน็คและอาหารที่ลูกชอบไปแบ่งใส่กล่องเล็กๆ ป้อนเขาระหว่างทางให้อิ่มท้อง- อุปกรณ์กันแดดพกไปให้ครบ หมวก ร่ม แว่นตากันแดดของเด็กและครีมกันแดดที่ SPF เพียงพอ ปรับเปลี่ยนสิ่งต่างๆ ได้ทั้งวันตามความเหมาะสม ถ้าร้อนก็เป็นเสื้อกล้ามหรือเสื้อยืดระบายอากาศ เกิดมีลมก็หยิบแจ็คเก็ตแขนยาวมาใส่&nbsp; &nbsp; &nbsp;สุดท้ายที่คุณพ่อคุณแม่ควรโหลดเพลง🎶 การ์ตูนที่ลูกชอบ เอาไว้แก้เบื่อตอนนั่งรถนานๆระหว่างเดินทาง และควรขับขี่อย่างช้าๆ เพื่อความปลอดภัย และอย่าลืมถ่ายวีดีโอเก็บไว้ดูเป็นความทรงจำด้วยนะคะ เพียงเท่านี้ก็ถือเป็นช่วงเวลาที่ดีที่จะได้นั่งร้องเพลงกันไปพร้อมกันทั้งครอบครัวแล้วค่ะ👨‍👩‍👧&nbsp;

วันเดย์ทริป พาลูกน้อยเที่ยวเช้าเย็นกลับก็สนุกได้!

임신하면 생기는 여러 통증 중 의외의 통증이 있어요. 바로 &#39;갈비뼈 통증&#39;인데요.⚡ 배가 불러오기 시작하면서 생기는 이 통증때문에 잠을 못잘 정도로 힘들어 하는 엄마도 있다고 해요.😥 심하면 갈비뼈가 부러지기도 하는 이 통증! 어떻게 대처해야 할까요?<hr>갈비뼈 통증, 왜 생기나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0f185f26-74d0-41ce-af4b-b60da1fd4c08.webp" class="fr-fic fr-dib">갈비뼈 통증, 아파! 아파아!태아가 쑥쑥자라서임신 중 갈비뼈 통증은 태아가 배 속에서 자라면서 흉부쪽을 압박하면서 생겨요. 또는 아기가 활발히 움직이면서 갈비뼈를 발로 통통 찬다면 통증을 느끼는 경우도 있어요.⚽&nbsp;늑간근...?&nbsp;배가 불러오면서 갈비뼈 사이의 근육인 &quot;늑간근&quot;을 사용하기 시작하게 돼죠. 임신 전에는 사용하지 않던 늑간근이 자주 자극을 받으면서 근육통이 발생하게 되어요.💥오른쪽 갈비뼈 통증?임신부들은 대부분 오른쪽 갈비뼈 통증을 호소하는데, 자궁이 오른쪽으로 치우쳐 있기 때문이에요. 치우친 자궁이 커지면서 오른쪽 흉부를 압박하게 되기 때문에 엄마들은 주로 오른쪽 갈비뼈 통증을 호소해요.😫임신초기에도?임신 초기에는 자궁이 커지면서 엄마의 늑골주의에 통증을 유발할 수 있어요. 하지만 대부분의 엄마는 초기에는 통증을 느끼지 못하다가, 중기와 후기에 극심한 갈비뼈 통증을 겪게 돼요.<hr>갈비뼈 통증 줄이는 방법&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d6244f84-46f5-41c3-83bb-ae17220bdb4f.webp" class="fr-fic fr-dib">푹 쉬는 것도 중요해요!!왼쪽으로 누워요갈비뼈 통증은 주로 오른쪽으로 발생하니, 반대방향인 왼쪽으로 누워서 따뜻한 수건으로 핫팩으로 온찜질을 해주면 통증을 줄일 수 있어요.✅자세를 바꿔보세요태아가 갈비뼈를 압박하거나 태동을 심하게 할 경우 아플 수 있어요. 이럴 때는 태아가 위치를 바꿀 수 있도록 자세를 바꿔주세요. 태아가 아래쪽으로 자리를 잡으면 갈비뼈 통증이 줄어들게 돼요.💡충분한 휴식일단 통증이 발생하면 누워서 안정을 취하는 것이 최선이에요. 안타깝게도 이러한 갈비뼈 통증은 출산 후에나 사라진다고 해요.😭&nbsp;스트레칭&amp;운동임산부 요가나 수영을 통해서 근육을 풀어주는 것은 갈비뼈 통증은 물론 임신 중 여러 통증을 완화시켜줘요. 스트레칭도 틈날 때마다 조금씩 해주세요. 너무 같은 자세로 오래 있는 것은 통증을 유발할 수 있어요.💥 단, 갈비뼈 통증이 극심하면 실금이 가있는 경우도 있으니, 이럴 때는 진료를 본 후에 운동을 진행해주세요.&nbsp;<hr>갈비뼈에 금이 갔다면?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/6fef4c7e-f0a4-48eb-a3cb-8fb6b6590f95.webp" class="fr-fic fr-dib">병원은 무서워요...!!치료는 어떻게 해요?간혹 갈비뼈 통증을 넘어서 실금이 가는 경우도 있어요.🦴 이때는 적극적인 치료는 불가능하고 x-ray 대신 초음파로 금이간 부분을 확인하며, 안타깝게도 뼈가 붙을 때까지 그저 안정을 취하는 방법이 권유되고 있어요.😰극심한 통증이라면 진통제 가능?통증이 너무 심할 경우, 태아에게 영향이 가지 않는 진통제를 담당의를 통해 처방받아 복용하는 방법이 있어요. 아플 때는 참지 말고 담당의에게 상의한 후 진통제를 처방받으시길 바라요.🙌 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/b284693f-f34c-4e3d-a81f-f51bc553fa49.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

임신하면 왜 갈비뼈 통증이 생길까?

임신 3-4개월이 지나며 조금씩 꼬리뼈에 통증이 느껴질 수 있어요.⚡😩 그리고 임신 후기로 갈수록 점점 꼬리뼈 통증이 심해지게 되죠. 나에게 꼬리뼈가 있다구? 하는 의아함이 들 수도 있지만 임신 중 통증을 유발하는 꼬리뼈 통증에 대해 좀 더 알아보아요!<hr>🔍 꼬리뼈 너 대체 뭐야<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/972a91ee-709f-4093-b958-01710d9dddde.webp" class="fr-fic fr-dib">꼬리뼈 너가 뭐길래 날 아프게 해!꼬리뼈는 척추 하부에서부터 엉덩이가 만나는 곳으로, 4-5개의 분절로 이루어진 뼈예요. 동물에서는 꼬리가 붙어있는 자리의 뼈라서 &#39;꼬리뼈&#39;라고 불러요.🦴우리는 꼬리도 없는데 통증만 만들어내는 이 꼬리뼈는 대체 왜 있는거냐!고 통증에 휩싸인 채 원망 가득하게 말하게 되지만, 꼬리뼈는 우리가 앉을 때 자세를 안정시키는 역할을 해요.🙌<hr>⚡왜 이렇게 아프게 하나요?꼬리뼈 통증의 원인은 임신 중 생산되는 릴랙신이라는 호르몬이 골반과 척추 사이에 인대를 느슨하게 만드는 것이 주 원인이예요.⚡🚨 인대가 느슨해지면서 골반이 넓어지는 과정에서 꼬리뼈가 기존 위치보다 이동하게 되고, 이 과정이 임산부에게는 통증💢을 유발하는거죠.&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/04cb2707-4f70-4cf8-9d6e-a14a3a0b8088.png" class="fr-fic fr-dib">꼬리뼈 통증 사진(출처: 하와유 재활의학과)또 태아가 커지면서 자궁이 바로 뒤에 있는 꼬리뼈에 &quot;나 너 좀 누를 거야!&quot;💨💢 하며 압력을 가하게 되니 통증이 심해질 수 밖에 없어요. 앉았다가 일어날 때, 누워있다가 앉을 때, 계단을 오르내릴 때는 물론이고, 심한 경우에는 기침이나 재채기만 해도 &quot;아구구&quot;😥 소리가 나올 정도로 꼬리뼈 통증이 심해져요.&nbsp;보통 통증도 꼬리뼈 이동에 익숙해 지는 기간인 2-3개월이면 점차 옅어진다고 하니 조금의 위로는 되지만, 몇 개월이 지나도록 통증이 심각하면 의사와 상담은 필수예요!✅ 출산 자체를 제왕절개술로 해야 할 필요성도 있거든요.&nbsp;<hr>💥통증만 줄여진다면!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/2a563512-9707-4b87-9d68-622e004dfca1.webp" class="fr-fic fr-dib">이런 자세 안.된.다.구.엿임신 중 꼬리뼈 통증을 줄이기 위해 약을 병행할 수도 있지만, 의료적 개입이 없이 통증을 최소화하는 방법도 여러가지 있으니 함께 알아보아요.💖 좋은 자세 연습 또 연습항상 좋은 자세를 취하려고 노력하는 것이 필수예요. 올바른 자세는 꼬리뼈 통증을 완화하는데 필수적이라고 해요.&nbsp;💗 옆으로 돌아누워 자기수면을 취할 때는 등을 대고 자는 대신 옆으로 누워서 자는 것이 좋으며 다리 사이에 쿠션을 놓는 것도 권장돼요.💛 느슨한 옷을 입기대부분의 시간 동안 느슨한 옷을 입는 것이 좋습니다. 딱 붙는 옷은 꼬리뼈에 압력을 줄 수 있으며 통증을 더 악화시킬 수 있습니다. 발바닥이 편안한 신발을 착용하는 것이 좋습니다.&nbsp;💚 앉다가도 일어나기&nbsp;의자에 오래 앉아있다면 40-50분에 한 번은 일어나 가볍게 몸을 움직여주는 것이 좋아요. 이런 간단한 스트레칭으로도 하루종일 심해진 꼬리뼈의 자극을 완화시켜줄 수 있거든요!💙 가벼운 스트레칭과 운동짐볼 운동은 꼬리뼈에 압력이 가해지지 않기 때문에 굉장히 좋은 운동이며 자세를 자주 바꿔주는 것이 좋습니다.<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0060259f-6f9a-4c19-8bff-172f36d301cb.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

꼬리뼈와 엉덩이뼈가 너무 아파서 엉엉 엉엉

축하드려요~~ 무사히 건강하게 잘 낳고오세요👍👍
저두 39주 제왕날짜받았답니다😊 다음달인데 너무긴장되고 설레는 하루하루를 보내고있네요ㅎㅎ 순산하세용!!💪

너무 떨리시겠어요 !! 건강하고 예쁜 아기 만나시길 바라요☺️
저도 39주에 제왕날짜 잡고 기다리고 있어요 ~ 


네 감사해요  어제까지만해도 안그랫는데 오늘 당일되니 엄청 무지 떨려요 아가얼굴이 젤루 궁금해요~~다들 저랑 똑같겠죠?ㅎ

예쁜아가 만나시길 바라요♡ 순산아자아자

축하드려요!! 산모와 아기 모두 건강하게 출산하시길 바래요!!☺️☺️🙏

우와 많이 떨리시고 걱정하시겠지만 예쁜 아이 만나세요🙏

꺄 이제 30분도 안남았네요😖😖
화이팅하세요💕💕

갸아아아 이제 18분뒤면 수술하시겠네여...!  호달달 산모랑 아기랑 둘다 건강하게 수술 잘 하구 오세영!

건강하고 예쁜 아기 만나고 오세요 ♥ 

순산잘하셨죠?^^너무축하드려요~몸조리잘하시구~감기조심하세요~♡

아침밥먹고,후식생각나서ㅎㅎ
날씨도춥고, 
바닐라라떼 먹고싶어서 시켰네유ㅎㅎ
쿠키랑,소금빵🩷
내일은,,,진료받으러가는날이예요,,!
1월2일 제왕ㅜㅜ,,,,ㅎ
무사히 확정받겠죠ㅎㅎ
우리 튼튼이는 꿀렁꿀렁 태동중이네유🥹🩷

37주1일

달달하게 바닐라라떼 너무 맛있겠어요🤤🤤 저는 아아만 마시는데 오늘은 외출하면서 저도 바닐라라테 마셔야겠네요😁😁😁

저랑 일수가 같네요 ㅎㅎ 저는 선생님이 38주 넘겨서 날짜 잡아보자고 하시더라구요 
우리 꼭 1월생 만나요 ~!

오 바닐라라떼 너무 맛있겠어요 ㅠㅠ 저도 오늘은 튼튼이맘따라 바닐라라떼 먹어야겠어여 ㅎㅎ
튼튼이맘님 원라 저랑 예정일 하루차이였는데 1월2일이시라니!! 진짜 얼마안남았네요 ☺️ 출산까지 아가천사와   몸건강히 화이팅입니다❤️

저는 내일 아바라를 ㅎㅎ 한번씩 생각나죠!! 1월 2일 !! 화이팅하세요ㅠㅠ♡

&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์🤰 คุณแม่จะสังเกตว่าตัวเองเริ่มมีอาการเจ็บบริเวณหัวนม อาการนี้เกิดขึ้นเพราะอะไร? และอาการเจ็บหัวนมส่งผลอันตรายต่อตัวคุณแม่ตั้งครรภ์ไหม วันนี้ทางเราได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับสาเหตุและวิธีการบรรเทาอาการเจ็บหัวนมมาให้คุณแม่ทราบไปพร้อมๆกันค่ะ💁‍♀️<hr>อาการเจ็บหัวนม เกิดจากอะไร?💫กลไกธรรมชาติของร่างกายคุณแม่อาการเจ็บหัวนมและเต้านมเป็นอาการที่พบได้ทั่วไปในคุณแม่ตั้งครรภ์ เนื่องจากฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ ทำให้ร่างกายของคุณแม่เตรียมพร้อมสำหรับตั้งครรภ์ เต้านมจะเริ่มกระบวนการผลิตน้ำนมสำหรับลูกน้อยที่จะคลอดออกมา🤱 ทำให้คุณแม่พบว่าลักษณะของเต้านมตัวเองได้เปลี่ยน เช่น ขนาดหน้าอกที่ใหญ่ขึ้น และสีของหัวนมที่คล้ำขึ้น<hr>สัญญาณของอาการเจ็บหัวนมของแม่ท้อง👉การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนต่อเต้านมในช่วงตั้งครรภ์คุณแม่จะพบว่าเต้านมของตัวเองมีการขยายตัวขึ้นและการก่อตัวของตุ่มมอนต์โกเมอรี (Montgomery bumps) มีลักษณะเป็นตุ่มเล็กๆรอบลานนม รวมไปถึงอาการต่างๆที่คุณแม่จะพบเจอได้ดังนี้- รอบหัวนมมีความเซนซีทีฟต่อการสัมผัส 🖐️- หัวนมมีรอยแดงง่าย- ผิวหนังถลอกได้ง่าย- มีอาการคันหรือเจ็บตรงหัวนม&nbsp;<hr>วิธีบรรเทาอาการเจ็บหัวนม👙เลือกชุดชั้นในคุณภาพดีคุณแม่ควรสวมเสื้อชั้นในที่รับรองกับสรีระของหน้าอกได้เป็นอย่างดี จะสามารถช่วยลดการเสียดสีตรงบริเวณหัวนมได้ โดยเลือกชุดชั้นในคุณภาพดีที่ออกแบบมาเฉพาะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์🤰🧊ประคบน้ำเย็นคุณแม่สามารถประคบเย็นหรืออาบน้ำเย็น🛀เป็นประจำ เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดตรงบริเวณหัวนมได้♨️ประคบอุ่นคุณแม่สามารถประคบอุ่นเพื่อเป็นการบรรเทาอาการเจ็บหัวนม และช่วยคลายกล้ามเนื้อที่ตึงบริเวณหัวนมได้ค่ะ🥥ทาน้ำมันมะพร้าวการทาน้ำมันมะพร้าวหรือการทาลาโนลิน สามารถช่วยบรรเทาและป้องกันอาการเจ็บหัวนมของคุณแม่ได้💊ทานอาหารเสริมหากมีอาการเจ็บหัวนมที่รุนแรง คุณแม่สามารถทำการปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ👨‍⚕️เกี่ยวกับการรับประทานยาหรืออาหารเสริมเพื่อลดอาการปวดหัวนมได้&nbsp; &nbsp; &nbsp; ทราบกันแล้วใช่ไหมคะว่าอาการเจ็บหัวนมระหว่างตั้งครรภ์นั้นถือว่าเป็นอาการปกติที่พบได้ในคุณแม่ตั้งครรภ์🤰 เป็นผลมาจากการเปลี่ยนของฮอร์โมนคุณแม่ที่เตรียมพร้อมสำหรับการผลิตน้ำนมให้เจ้าตัวน้อย แต่ถ้าหากคุณแม่พบว่าอาการเจ็บหัวนมรุนแรงขึ้น เช่น มีอาการเจ็บ แสบ และอาการคันร่วมได้ ควรรีบไปปรึกษาแพทย์ทันทีค่ะ

แม่ท้องมีอาการเจ็บหัวนม มีสาเหตุมาจากอะไร

Oops did your baby just fall off a chair? Let&rsquo;s go check them out if there is any serious injury!<hr>What should you do when your baby just falls off?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3231/7244cf82-aeb8-4270-9764-7f8d3be60573.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👶The baby looks okay to youThe moment your baby falls off gives you an adrenaline rush.🏃&zwj;♀️ You run as fast as you can to your baby to make sure that your child doesn&rsquo;t have any serious wounds.If the baby looks okay, probably the fall doesn&rsquo;t cause serious injury or break some bones.🦴 You still need to continue observing your baby for the next 24 hours to see if any symptoms develop.&nbsp;👶The baby feels uncomfortableIf your baby is crying out loud, probably they must have gotten hurt or they are irritable because of the fall.😭 The best decision is to take them to the doctor to get checked out thoroughly.&nbsp;It&rsquo;s not necessary to keep the child awake although it&rsquo;s better to monitor their health when they are still active.🤾&zwj;♀️ What is dangerous is that they probably fall on their head, feel dizzy and want to sleep but can&#39;t easily wake up. If they sleep, you should wake them after two hours to see if the child is still alert.💤<hr>Stay calm to identify serious signs<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3231/496588b0-fcb3-451f-8b00-44f29e38c6d6.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👶Simple signsYou can&rsquo;t help feeling anxious when you see your child crying nonstop.😭 If the baby just has a light bump, their tears come from pain or fright and will not last longer than 10 minutes.&nbsp;👶Serious signsConstant headache or dizziness can be the result of a serious hit.🤕 Your baby might be extremely irritable and cry incessantly. More severely, you may see them excessively sleepy and have a difficult time waking up. The baby might vomit after a strong hit on their head.🤮<hr>Treatment for your baby<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3231/644751a4-aa6b-4700-a75a-cae4e3fa85f4.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👶Treatment at homeIf you have successfully ruled out serious injury, you can treat your baby&rsquo;s mild bump at home. Wrap an ice pack🧊 in a thin towel or diaper and hold it onto the bump for fifteen or twenty minutes. You can nurse them or say something sweet to your little one to soothe them and distract them from the pain.😀If your baby is constantly in pain, you can give them the appropriate amount of acetaminophen or ibuprofen.💊 Avoid aspirin because it can cause a rare but serious condition called Reye&rsquo;s syndrome.👶Call the ER!If your child experiences loss of consciousness, unresponsiveness, non stop bleeding, you have to call for an emergency.🚑 Any signs of a fractured bone, a concussion, inability to walk steadily or talk, prolonged screaming indicate your baby can be in danger. You have to talk to their doctor immediately and take the baby to the emergency room.👩&zwj;⚕️

What if your baby falls?

&nbsp; &nbsp; &nbsp;ปฏิเสธไม่ได้ว่ากว่าที่เราทุกคนจะเติบโตมาเป็นเราในทุกวันนี้ก็ต้องผ่านอะไรมาไม่น้อย อะไรที่ว่านั้นอาจเป็นสิ่งที่ดีหรือไม่ดี ในส่วนที่ไม่ดีนั้นก็อาจสร้างความฝังใจจนเป็นแผลใจ❤️&zwj;🩹ให้เราโดยไม่รู้ตัวได้ คงเป็นไปได้ยากที่จะเติบโตมาแบบไม่มีอะไรฝังใจเลย แต่จะเป็นการดีกว่าไหมคะหากเรามีเจ้าตัวน้อย👶ในอนาคตและหลีกเลี่ยงการสร้างแผลใจเหล่านั้นให้เขาได้มากที่สุด บทความนี้จะพาคุณผู้อ่านไปทำความเข้าใจเกี่ยวกับสิ่งที่อาจสร้างบาดแผลทางใจให้แก่เจ้าตัวน้อย และผลกระทบหากเจ้าตัวน้อยมีบาดแผลทางใจด้านนั้นๆ เพื่อเป็นประโยชน์ในการหลีกเลี่ยงการทำให้เกิดบาดแผลเหล่านั้นโดยที่เราไม่ตั้งใจหรือไม่รู้ตัวค่ะ💁&zwj;♀️<hr>ทำความรู้จักกับคำว่าแผลใจ<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4525/7db7316a-13b1-490c-876b-f663e3340b6a.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">อ้างอิงจากหน่วยงานสุขภาพจิตในประเทศอเมริกา The National &nbsp;Institute of Mental Health ระบุไว้ว่า &ldquo;บาดแผลทางใจในวัยเด็ก&rdquo; ❤️&zwj;🩹👶 คือ ประสบการณ์ที่เด็กได้รับความเจ็บปวดและความทุกข์ทางใจต่อเด็ก แม้จะเป็นความเจ็บปวดทางใจ แต่ก็อาจส่งผลกระทบต่อทั้งทางใจและทางกายได้เช่นเดียวกัน โดยเราจะสามารถแบ่งสาเหตุของการเกิดบาดแผลทางใจในวัยเด็กออกได้เป็นกลุ่มใหญ่ๆดังต่อไปนี้เลยค่ะสาเหตุของบาดแผลทางใจในวัยเด็ก💔เด็กอาจถูกล่วงละเมิดในวัยเด็ก &nbsp;เรามักเห็นคำว่าล่วงละเมิดไปประกอบรวมกับคำอื่น ยกตัวอย่างเช่นคำว่าล่วงละเมิดทางเพศ⚧️ แต่การล่วงละเมิดนั้นไม่ได้เกิดขึ้นได้แค่ในเชิงเพศเท่านั้น ยังนับรวมไปถึงการถูกทำร้ายร่างกายและทำร้ายจิตใจอีกด้วย ซึ่งการกระทำเหล่านี้จะมีผลต่อพฤติกรรม ทัศนคติ และการตัดสินใจของเด็กในอนาคตอย่างแน่นอนค่ะ💔บาดแผลทางใจของเด็กอาจมาจากสิ่งแวดล้อมที่ไม่ดีในวัยเด็ก&nbsp;ไม่ว่าจะเป็นความบาดหมางของสมาชิกในครอบครัว👨&zwj;👩&zwj;👧 บรรยากาศในครอบครัวมีความตึงเครียด😡 มีการใช้ความรุนแรงต่อกัน (ไม่จำเป็นต้องต่อเด็กเองโดยตรง) มีพฤติกรรมการใช้สารเสพติดเข้ามาเกี่ยวข้อง สมาชิกในครบครัวมีอาการทางจิต มีปัญหาอาชญากรรม จนไปถึงการขาดความอบอุ่นในครอบครัวอันมาจากการแยกทางกันของผู้ปกครองและปัญหามือที่สาม💔บาดแผลทางใจอาจมาจากการถูกละเลยและถูกทอดทิ้งในวัยเด็ก&nbsp;คุณพ่อคุณแม่อาจไม่มีเวลาให้ความรัก ความเอาใจใส่และความอบอุ่นแก่ลูก👶เท่าที่ควร โดยที่ความเอาใจใส่และการดูแลนั้นไม่ได้หมายถึงแค่การส่งเงินให้อย่างเดียว แต่หมายถึงการใช้เวลาคุณภาพ💞ด้วยกัน ได้ทำกิจกรมมที่ส่งเสริมศักยภาพและพัฒนาการของเด็กด้วยกัน เด็กที่มีปัญหาในประเด็นนี้ก็มีความเสี่ยงที่จะเติบโตไปเป็นคนมีความมั่นใจต่ำ ไว้วางใจคนอื่นได้ยาก และโหยหาความรักความเข้าใจค่ะ<hr>อาการที่แสดงออกเมื่อเด็กเติบโต<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4525/146fb09e-ea4a-45af-b20a-f4df3675c35f.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">อาการที่ 1️⃣เด็กอาจเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่มีแนวโน้มหลีกหนีหรือต่อต้านสังคม เพราะรู้สึกว่าโลกนี้ไม่มีพื้นที่ปลอดภัยสำหรับเขาเลยจนพยายามที่จะหลบซ่อนจากสิ่งแวดล้อมภายนอก เพราะการอยู่ในสังคมทำให้เขารู้สึกไม่ปลอดภัยและไม่สามารถจัดการกับความรู้สึกไม่ปลอดภัยเหล่านั้นได้ จึงใช้วิธีการหลีกหนี หลีกเลี่ยง หรือซ่อนตัวเพื่อหนีปัญหาเลยดีกว่า สาเหตุมาจากการที่เมื่อเกิดเหตุการณ์อะไรในวัยเด็กที่ทำให้ตนเองรู้สึกไม่ปลอดภัยขึ้น เด็กก็ไม่ได้รับการปกป้องจากผู้ปกครอง เมื่อรู้สึกไม่สบายใจก็ไม่ได้รับการดูแลเอาใจใส่หรือการตอบสนองที่ดีตามมา เมื่อโตขึ้นเด็กจึงมีแนวโน้มที่จะปฏิเสธ🙅&zwj;♀️การแสดงออกถึงความรู้สึกของตนเอง เพื่อหลีกเลี่ยงความผิดหวังค่ะอาการที่&nbsp;2️⃣เด็กอาจเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่มีมุมมองว่าตนเองเป็นเหยื่อหรือผู้ถูกกระทำ สมควรแล้วและเป็นเรื่องปกติที่ตนเองจะได้รับการกระทำที่ไม่ดีเหล่านั้นจากผู้อื่น เพราะตอนเด็กถูกกระทำด้วยการกระทำแย่ๆ ถูกหล่อหลอมด้วยความคิดเชิงลบต่อตนเองอยู่เสมอ เมื่อเติบโตขึ้นจึงกลายเป็นผู้ใหญ่ที่มีทัศนคติแบบจำกัดต่อโลก🌍 (Fix mindset) ไม่คิดว่าเรื่องไม่ดีควรได้รับการแก้ไขหรือปรับเปลี่ยนอะไร เพราะมันก็เป็นปกติของโลกอยู่แล้ว มองเห็นถึงข้อจำกัดของตนเองอยู่เสมอจนอาจทำให้กลายเป็นผู้ใหญ่ที่มีความมั่นใจในตนเองต่ำอาการที่&nbsp;3️⃣เด็กอาจเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่มีความเก็บกดทางด้านอารมณ์🤐มากกว่าปกติ แทนที่จะเลือกใช้วิธีการระบายอารมณ์อย่างเหมาะสมแทน หากอารมณ์ในเชิงลบถูกกดเอาไว้มากๆ สะสมกันเป็นเวลานาน ก็มีโอกาสที่จะระเบิด💣ออกมาในการแสดงออกของการกระทำรูปแบบอื่น ที่อันตรายกว่าการแสดงว่าโกรธค่ะอาการที่&nbsp;4️⃣เด็กอาจเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่สูญเสียอัตลักษณ์ในตนเอง พูดง่ายๆก็คือสูญเสียความเป็นตัวเองนั่นเองค่ะ เนื่องจากตอนเด็ก ตนเองอาจพยายามทำอะไรก็ตามเพื่อให้พ่อแม่ยอมรับและรู้สึกภูมิใจ ไม่จะชอบหรือเต็มใจทำอะไรเหล่านั้นหรือไม่ เมื่อเด็กโหยหาการยอมรับ👏จากพ่อแม่ตลอดเวลาเติบโตขึ้นมาก็มีแนวโน้มที่จะโหยหาการยอมรับจากผู้อื่นในสังคมด้วย จึงไหลไปตามกระแสสังคมที่เชื่อว่าทำตามแล้วจะถูกยอมรับ ทั้งที่สิ่งที่กำลังทำอาจไม่ใช่สิ่งที่ตนเองชอบค่ะ&nbsp; &nbsp; &nbsp;อ่านมาถึงตรงนี้ คุณผู้อ่านก็จะเห็นแล้วนะคะว่าบาดแผลทางใจ❤️&zwj;🩹ที่เกิดขึ้นในวัยเด็กนั้นส่งผลในระยะยาวต่อเด็กได้ทั้งในด้านสุขภาพจิตและสุขภาพกายของเด็กเลย หากสังเกตหรือจดจำได้ว่าลูกของตนเองเคยผ่านประสบการณ์ตามที่กล่าวมา และมีแนวโน้มที่จะแสดงพฤติกรรมทางลบ แม้จะเป็นพฤติกรรมเล็กน้อยคุณพ่อคุณแม่ก็ไม่ควรมองข้าม และอาจพาลูกเข้ารับคำปรึกษาต่อจิตแพทย์👩&zwj;⚕️เด็กโดยทันที เพื่อให้เด็กเติบโตมาเป็นประชากรที่ดีได้ในอนาคตค่ะ

แผลในใจในวัยเด็ก

음주🍶나 흡연🚬은 태아의 성장을 지연하고 여러 질환을 동반할 수 있기 때문에 임신 중 금기사항으로 여겨지고 있어요. 하지만 임신이 된 줄 모르고 술과 담배를 했다면? 태아에게 문제가 생기진 않았을지 걱정되실 거예요. 임신 전, 임신 초기 음주와 흡연 과연 괜찮은 건지 빌리가 명쾌하게 정리해 드릴게요!🌟<hr>Q. 임신인 줄 모르고 술을 마셨는데, 괜찮은가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d1208f8a-2517-424c-9cef-cc3dbbe0a2e3.webp">옴마나 세상에~!! 임신전 음주도 위험햇&nbsp;🅰️. 앞으론 금주해 주세요!임신 극초기에 임신 사실을 모르고 한 음주는 태아에게 심각한 영향을 주진 않아요. 하지만 임신부에게 알코올 섭취량에는 안전 수준이란 없기 때문에 임신 사실을 알게 된 이후엔 반드시 금주해 주셔야 해요.🙅🏻&zwj;♀️ 임신을 계획하고 있다면 최소 3개월 전부터 금주해 주세요!✅ 팩트 체크!2020년부터 2022년에 거쳐 국립보건연구원은 &#39;임신 전 음주🍻가 산모와 아기 모두에게 악영향을 줄 수 있다&#39;라는 연구결과를 공개했어요.📢 연구진은 임신 전 주 2회, 평균 음주량이 5잔 이상 마시는 경우 &#39;고위험 음주군&#39;이라 분류하였는데요. 이 경우 아기 출생 몸무게가 4,000g 이상인 거대아 발생 위험이 2배 이상 높아지고 고혈압, 비만, 대사증후군 등이 나타날 확률도 높아진다고 밝혔어요.&nbsp;국제학술지 &#39;휴먼 리프로덕션&#39;에서는 더 놀라운 결과를 발표했는데요. 임신 전 3개월부터 마신 술이 아이의 코👃🏻 길이, 턱 방향 등 얼굴 모양 형성에 부정적인 영향을 끼칠 수 있다는 것이었어요. 연구진은 임신 전이라도 임신 중 알코올 섭취량에 대해서는 안전한 기준이 확립되지 않았으니 중단🚫하는 것이 가장 좋다고 권고했어요.<hr>Q. 임신인 줄 모르고 한 흡연은요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/4a48f14e-d704-49af-9aa3-ef14b4f6a92f.webp">당장 버려요!! 끊어내야 해요!🅰️. 당장 노담하세요!음주와 흡연 모두 정도를 따질 수 없을 정도로 임신 중에는 피해야 하는 것들이에요.🙊 하지만 흡연은 보통 임신 사실을 알아차리기 이전에 오랜 기간 흡연을 한 경우가 많을 거예요. 때문에 체내🫁 축적된 일산화탄소 농도가 태아에게 영향을 줄 확률이 높지만, 태아는 다시 회복할 수 있으니 임신 사실을 알게 된 시점부터라도 당장 금연하시는 것이 중요해요!👀&nbsp;✅ 팩트 체크! 직접 흡연임신 전 담배🚬를 많이 피우면 체내 독성물질이 축적되어 난소의 기능과 난자의 질을 떨어뜨리며, 결과적으로 난임이나 임신 후에도 유산이나 기형 발병의 확률을 높일 수 있어요. 임신 전 금연을 했어도 오랜 흡연 경력이 있다면 태아의 발달에 결정적인 역할을 하는 엄마의 태반이 취약할 수 있다고 해요. 이는 프랑스 연구진이 분석한 결과로 태반이 임신 전 담배에 노출되었던 상태를 기억🧬하는 것과 같다고 전했어요. 태반 조기박리나 전치태반, 조기파수 등의 위험성이 높아질 수 있으니 임신을 계획하고 있다면 가능하면 빨리 금연하시는 게 좋아요.🙌🏻✅ 팩트 체크! 간접흡연한국보건사회연구원의 &#39;우리나라 임신 준비 및 출산에 대한 조사&#39;에 따르면 임산부 중 25% 이상이 직장👩🏻&zwj;💻이나 가정 내에서 간접흡연에 노출된다고 해요. 또한 남편이 밖에서 담배를 피우고 왔더라도 최소 1시간 동안은 담배의 안 좋은 성분들이 체모나 피부를 통해 배출될 수 있어 이를 간접적으로 접하는 엄마🤰🏻와 태아의 건강에 영향을 줄 수 있다고 하니 유의하시는 게 좋겠죠? <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/ec0ab83f-062d-4f55-83f8-709d144c4bc9.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

임신인 줄 모르고 한 술과 담배, 괜찮을까요?

요즘 엄빠들은 쏟아지는 정보🔍들로 인해 윗세대 때 보다 육아에 신경 써야 할 것들이 더 많아졌죠. 그중 하나가 바로 아이의 두상😶에 관한 것인데요. 생후 6~12개월 사이가 신생아 단두증과 사두증을 치료하고 예방하기에 적절한 시기라서 미리 관리해 주는 것이 중요해요. 그렇다면 오늘은 우리 아이 두상 관리법에 대해 함께 알아볼까요😲?<hr>사두증과 단두증이 뭐죠?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/32ab1102-e05d-413a-b20d-180a411608d3.webp">사두증, 단두증의 진단 기준!💡사두증과 단두증의 차이?사두증은 두상 뒷면의 한쪽이 눌려서 상대적으로 반대편이 나와 보이는 경우를 말해요💬. 이마가 한쪽이 튀어나오거나 들어가서 안면 비대칭이 생기는 경우도 있어요. 단두증은 두상 뒷면이 전체적으로 납작한 것을 뜻하는데요. 보통 얌전해서 계속 누워🛌있는 아이거나 유전적인 이유로 단두증이 생길 수 있어요. 사두증과 단두증은 두상의 길이와 비율 등으로 진단하기 때문에 동그란 두상이 아니라고 해서 모두 사두증, 단두증으로 판단하진 않아요🙅. 진단을 받았다고 해도 의학적인 이유로 치료받는 경우는 극히 일부이며 특히 단두증은 대부분 치료가 필요 없어요.💡사두증의 원인?아이가 한쪽으로만 생활하면서 생긴 사두증은 &#39;자세성 사두&#39;라고 해요. 이 경우는 생활 습관만 바꿔주면 어느 정도 교정🔧할 수 있어요. 목 근육 한쪽이 짧거나 뭉쳐있어서 아이가 고개를 기울일 수밖에 없는 사경일 경우에도 사두증이 잘 생기는데요. 이때는 병원🏥에서 검사받는 것이 좋아요. 또한 두개골조기유합증이 있는 아이도 사두를 비롯해 머리둘레가 자라지 않는 증상이 생길 수 있답니다😮. <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/fdaaccc8-d075-4cba-8f43-8fd655642cd1.webp">심한 사두증은 치료가 필요해요💡사두증에서 치료가 필요한 경우!아이를 뒤집어 놓고 정수리 쪽으로 바라봤을 때 이마나 귀👂의 라인이 비대칭일 때는 원인이 있는 사두일 가능성이 커요. 이 경우는 병원에 내원하셔서 검사를 받아보는 것을 추천⭐해 드려요. 또한 신생아 접종이나 소아청소년과 진료 시 대천문 크기가 작다거나 두상이 또래보다 작다는 얘기를 들었다면 생후 3~8개월 사이에 두상 평가를 받고 이후 정기적인 평가를 받는 것이 필요해요✅.<hr>아기 두상 관리 방법을 알려주세요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/56457da4-36ec-463f-ade3-fb7ad3e19154.webp">헬멧 치료는 아이에겐 힘든 과정이에요💡병원에서의 치료 방법아이가 사두증, 단두증일 때 교정을 위해 헬멧 치료를 하는 경우가 종종 있는데요. 헬멧🪖을 6개월 동안 매일 20시간 이상 착용해야 하고 약 200~300만 원의 비용💸이 들어가기 때문에 아이와 엄빠모두 부담될 수 밖에 없는 치료방법이에요. <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/3ffc9bee-a5d1-4eea-8fa2-34239b66b9be.webp">터미타임 자세💡가정에서의 관리 방법엄빠가 직접 아이의 두상을 관리해 줄 때 가장 효과적인 방법은 바로 &#39;터미타임&#39;⏲이에요. 터미타임이란, 아기를 엎드려 놓는 자세를 뜻하는데요. 생후 1개월부터 가능하며 하루 30분 정도만 해도 적당해요. 만약 아이가 터미타임을 힘들어한다면 수유쿠션 또는 엄빠의 무릎에 엎어놓거나 비행기🛬 자세로 안고 다니는 것도 효과적이랍니다. 반면 시중에 판매하는 두상 베개는 두상 교정 효과가 없으며 FDA에서 영아돌연사증후군의 위험성 때문에 사용하지 않도록 권고하고 있는데요. 그래서 아이가 잘 때는 눕힌 상태에서 한쪽 등에 돌돌 말은🧻 수건을 끼우고 좌우 방향을 번갈아 가며 돌려주는 것이 좋아요.<hr>아이의 두상이 동그랗지 않아도 건강하게만💪 자란다면 엄빠는 더 바랄 게 없으실 텐데요. 대부분의 엄빠들이 미용목적이 아닌 두상 모양 때문에 건강에 이상이 생길까 봐 걱정😟하고 계실 거예요. 하지만 사두증과 단두증으로 인해 문제 되는 경우는 드물며 지금부터 가정에서 관리만 잘해준다면 동글동글 예쁜🔮 두상이 될 수 있답니다! <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/w2LD5r6vR74?&wmode=opaque&rel=0" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 우리동네 어린이병원

신생아 엄빠 필독! 아기 두상 예뻐지는 법

คุณแม่ท่านไหน คุณหมอให้ฉีดยากระตุ้นปอดเด็กบ้างคะ
ตอนนี้ 31w ค่ะ กลัวจะคลอดก่อนกำหนดจังเลย

คุณหมอให้ฉีดยากระตุ้นปอดเด็ก

รบกวนสอบถามค่ะ ทำไมคุณหมอถึงให้ยากระตุ้นปอดคะ ?

เรามีภาวะรกเกาะต่ำค่ะ คุณหมอประเมินว่ามีโอกาสที่จะคลอดก่อนกำหนดให้ฉีดยากระตุ้นปอด ตอน 28w เพื่อให้ปอดเจริญเติบโตได้ไวเผื่อเกิดการคลอดก่อนกำหนด น้องจะได้หายใจเองได้ค่ะ 

เราเลยค่ะ28 สัปดาห์ ครรภ์เป็นพิษความดันสูง ร.พ.เอกชนแถวบ้านไม่รับ ให้ไปศิริราชด่วน เราได้แอดมิท2 คืน ฉีดยากันชัก ยาลดความดัน ยากระตุ้นปอดเด็กครบ4 เข็ม วันถัดไปผ่าเลยค่ะ  เพราะน้องนน.ต่ำกว่าเกณฑ์ ง่ายๆคือจะไม่โตแล้วถ้าอยู่ในท้อง  เราเพิ่งออกจากร.พ. เมื่อวาน ลูกฝากเลี้ยงตู้อบ รอโตต่อไป

ฉีดตอน 35w1dคะ เพราะมีถุงน้ำคร่ำรั่วซึมไม่หยุดนอนโรงบาลตั้งแต่1ตุลาจนวันที่5อยู่ๆมีอาการปวดท้องคลอดแต่ปากมดลูกเปิดแค่2เซนต์แล้วไม่เปิดอีกหมอเลยสั่งผ่าด่วน คลอดก่อนกำหนดเรียบร้อยจ้า 

อาจจะเกิดจากเดินทำงานเยอะกับยกของหนักด้วยเลยมีอาการน้ำคร่ำรั่วแต่ไม่มีอาการปวดท้องคลอดรึอะไรเลยมีแค่น้ำไหลและมูกใสๆติดเหลืองๆ หมอเลยให้ยากระตุ้นปอดเพราะกลัวคลอดก่อนกำหนดแล้วปอดเด็กยังไม่แข็งแรงโดนไป4เข็มบวกกับยาฆ่าเชื้ออีก7เข็มหมอให้นอนโรงพยาบาลจนกว่าจะคลอดเพราะอายุครรภ์ยังน้อยเลยยังไม่อยากกลับไปพักที่บ้านเพราะมีความเสี่ยงเยอะมากแต่สุดท้ายก็คลอดน้อง น้องให้ออกซิเจนกับยาฆ่าเชื้อ7วันเพราะเกิดมามีอาการหายใจเหนื่อยหอบ รวมๆนอนโรงพยาบาล10วันเต็มคะ

ขอบคุณมากเลยค่ะ
ของเราครรแฝดตอนนี้ 31w3d หมอให้ฉีดกระตุ้นปอดตอน 30w6d (2เข็ม) เลยค่อนข้างกังวลแล้วให้ไปฉีดอีกทีตอน 33w (อีก2เข็ม) กำหนดคลอด 27w4d กลัวว่าจะไปไม่ถึง🥹

ตอนคลอดน้องน้ำหนักแค่2,310 เองคะออกมาโตข้างนอกเอา ตอนนี้น้องได้24วันแล้วคะ

คุณแม่สู้ๆน้าา ขอให้น้องแข็งแรงโตวันโตคืนนะคะ💕

ตอนนั้นเจ็บคลอดธรรมชาติ ไปหาหมอเช็คปากมดลูกยังไม่อ้า และน้องยังไม่ครบกำหนด ถ้าออกมาเด็กจะอ่อนแอและอาจจะต้องให้นมผ่านสายซึ่งน่าสงสารมากค่ะ หมอเลยบอกฉีดให้ปอดแข็งแรงแล้วถ้าจะเจ็บคลอดอีกอาทิตย์ ก็จะได้ไม่ต้องอยู่ตู้อบนานเพราะเเพงค่ะ สู้ให้ท้องเราเป็นตู้อบดีกว่าค่ะ ฉีดกันเผื่อ ค่ะ 


เคยฉีดค่ะ 4 เข็ม เพราะมีภาวะเสี่ยงคลอดก่อนกำหนด ปอดน้อยอาจจะยังทำงานไม่เต็มที่ เราฉีดครบอั้นไม่อยู่คลอดตอน 34 น้องก็ปกติ จนตอนนี้ 9 ขวบแล้วค่ะ

ทางนี้มีอาการท้องแข็งถี่ตั้งแต่ 26 วีค ได้นอน รพ. 1 เดือนเต็ม ๆ เลยค่ะ
ได้ยายับยั้งการคลอดทางสายน้ำเกลือ, ฉีดยากระตุ้นปอดลูก, ยากินทุก 6 ชม. ลดการหดเกร็งของมดลูก 
ตอนนี้กลับมาพักที่บ้านแล้วก็ยังกินยาอยู่นะคะ หมอที่ฝากครรภ์ให้เหน็บยาทุกคืนด้วยค่ะ เดี๋ยวเสาร์นี้หมอ ปกส. นัดฉีดกระตุ้นปอดอีก ตอนนี้ต้อง wfh ยาวเลยค่ะ หมอให้ลด activity ที่ไม่จำเป็นออกทั้งหมด 
ณ ตอนนี้เพิ่ง 31 วีคเองค่ะ 🥹

เราครรภ์แฝด คุณหมอจะให้ไปฉีดกระตุ้นปอดวันเสาร์นี้ค่ะ ตอนนี้คุณแม่เป็นยังไงบ้างคะ

ตอนนี้เราฉีดกระตุ้นมา 4 เข็มแล้วค่ะ
วันเสาร์ที่ 23 นี้คุณหมอนัดฉีดเข็มที่ 5 ค่ะ

딸래미 밥태기가 저번주에 심했는데, 잠을 푹 재우고 좀 배고프게 해뒀더니 아기밥도 잘먹고 뿌뜻하네요. 새벽에 기저귀 불편해서 깨서 아침까지 푹 자요; 안일어나면 안깨우는 엄마입니다😂

분유(120g)랑 우유(80g) 섞어서 주니 잘먹네요.
완전 우유는 안먹고 가지고 놀아요 ㅎㅎ;

요알못으로 시판으로 이유식부터 유아식까지 하니, 그나마 숨통이 트이는 듯요.
시판도 타임세일로 사면 40프로 할인된 가격에 살수있으니 너무 좋아요.(그래도 맞벌이를 안하는 제 기준엔 비싸요 ㅠㅠ) 

예방접종 한달 내내 해서 주말에 병원으로 외출해야 되지만 힘내서 주말도 육아할려구요.
딸래미가 잠을 오래 자서 행복합니다 흐흐흐흐

베동님들, 아기 예방접종 잘하시고 감기조심 하세요😶‍🌫️



밥태기도 어느 정도 끝나고 우유 적응기도 잘하고 있네요.

우유는 데워서 섞어주시나요? ㅠㅠ

คุณพ่อคุณแม่สามารถเสริมพัฒนาการทางด้านร่างกายลูกตั้งแต่ก่อนเข้าเรียน โดยช่วงวัยก่อนเข้าเรียนนั้นลูกจะมีส่วนสูงเฉลี่ย 5-6 เซนติเมตรต่อปีเลยทีเดียวและเมื่อลูกเข้าเรียนในช่วงประถม ลูกจะสามารถเพิ่มความสูงต่อปีได้มากที่สุด ผู้หญิงจะมีส่วนสูงเพิ่มในช่วง 9-10 ขวบ และ ผู้ชายจะเพิ่มช้ากว่า โดยจะเริ่มสูงในช่วง 10-12 ขวบ ซึ่งเราจะสามารถช่วยลูกเพื่อความสูงได้อย่างไรบ้างเราไปดูกันเลยค่ะ<hr>การออกกำลังกาย<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2509/f0c0b14b-e699-4e5d-96fa-2c3931412b8d.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">การออกกำลังกายจะช่วยให้ลูกยืดตัวเพิ่มขึ้น แต่จะต้องออกกำลังอย่างสม่ำเสมอ โดยคุณพ่อคุณแม่จะต้องสร้างทัศคติต่อการออกกำลังกายที่ดี เพื่อให้ลูกรู้สึกสนุกไปกับการออกกำลังกาย&nbsp;✨โยคะควรให้ลูกฝึกโยคะ🧘ประมาณอาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง หากลูกมีการฝึกโยคะอย่างต่อเนื่องก็จะเป็นการยืดช่วงลำตัวของลูกน้อย ซึ่งการเล่นโยคะจะเพิ่มความยืดหยุ่นและเพิ่มความแข็งแรงของกระดูกสันหลัง รวมถึงยังช่วยให้ร่างกายของลูกสมส่วนขึ้นอีกด้วย✨กระโดดเชือกสามารถให้ลูกออกกำลังกายได้โดยการกระโดดเชือก🪢ซึ่งเป็นกีฬาที่ลูกจะได้ยืดเหยียดกล้ามเนื้อส่วนหลังและกล้ามเนื้อขาให้ตรง และยังเป็นการเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อข้อเท้า จึงทำให้เป็นกีฬาที่ช่วยเพิ่มความสูงที่ทำได้ง่าย และทำให้ลูกที่อยู่ในวัยกำลังโตสูงขึ้นได้นั่นเองค่ะ รวมถึงยังเป็นฝึกให้ร่างกายอดทนและทำให้ลูกมีสมาธิอีกด้วย โดยในหนึ่งวัน ควรให้ลูกกระโดดเชือกได้อย่างน้อย 10-15 นาที &nbsp;✨กระโดดบนแทรมโพลีนเด็กๆจะรู้สึกสนุกกับการกระโดดแทรมโพลีน โดยหากให้ลูกกระโดด 20 นาทีต่อวัน ก็จะทำให้สูงขึ้นได้ 2.5 เซนติเมตรถึง 10 เซนติเมตรเลยทีเดียวค่ะ โดยว่ากันว่าการกระโดดแทรมโพลีนเพียง 10 นาทีจะเท่ากับการออกกำลังกายประมาณ 45 นาทีกันไปเลย! ซึ่อเมื่อลูกได้เหงื่อ💦จากการออกกำลังกายแล้ว ลูกก็จะรู้สึกสดชื่น และจะสามารถมีสมาธิในการทำการบ้าน📖 หรือเรียนหนังสือได้ดีขึ้น รวมถึงจะทำให้อยากอาหาร และเมื่อรู้สึกเหนื่อยก็จะสามารถนอนหลับได้ดีขึ้นนั่นเองค่ะ<hr>การรับประทานอาหารที่ช่วยเพิ่มความสูง<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2509/e9bc9895-657c-4f74-8e2b-d6ea11b52d6f.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">นอกจากการออกกำลังกายแล้ว การให้ลูกรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ และให้รับสารอาหารและวิตามินต่างๆ อย่างเพียงพอก็จะช่วยเพิ่มความสูงของลูกได้&nbsp;✨แคลเซียม (Calcium)แคลเซียมเป็นสารอาหารที่สำคัญมากสำหรับการเจริญเติบโต ที่สามารถพบได้ใน นมสด ชีส อัลมอนด์ คะน้า กุ้งแห้ง🦐 แคลเซียมนั้นมีความสำคัญเนื่องจากลูกจะต้องการใช้แคลเซียมเป็นจำนวนมากเมื่อกระดูกมีการยืดตัวเพื่อให้มวลกระดูกแข็งแรง ไม่เปราะง่าย ดังนั้นหากขาดแคลเซียมก็จะทำให้มวลกระดูก🦴ไม่แข็งแรง และหากลูกได้รับแคลเซียมเพียงพอก็จะทำให้ร่างกายสามารถดึงไปใช้งานได้และทำให้กระดูกแข็งแรงค่ะ✨โปรตีน (Protein)โปรตีนเป็นอีกหนึ่งสารอาหารที่จำเป็นต่อการเพิ่มความสูง โดยสามารถพบได้ใน อกไก่🐔 ไข่ ปลาแซลม่อน ข้าวโอ๊ต โยเกิร์ต ซึ่งโปรตีนจะเข้าไปช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อมัดต่างๆให้สมบูรณ์ รวมถึงยังช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่สึกหรอ รักษาความสมดุลของน้ำตาล และยังช่วยให้ลูกผลิตโกรทฮอร์โมนที่ช่วยเพิ่มความสูงได้อีกด้วยค่ะ✨วิตามินต่างๆ&nbsp;วิตามินบี 1 จะช่วยบำรุงเลือด🩸 บำรุงระบบประสาทและหัวใจ ซึ่งมีส่วนช่วยในเรื่องของการเร่งการเจริญเติบโต ส่วนวิตามินบี จะช่วยเสริมสร้างกระดูก เล็บ ผม ผิวหนังให้แข็งแรง วิตามินดี 3 จะช่วยให้ร่างกายสามารถดูดแคลเซียมได้ดีขึ้น วิตามินเคจะช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในกระดูก🦴 &nbsp;ส่วนวิตามินเอฟจะช่วยละลายไขมันอิ่มตัว เพื่อไม่ให้ไขมันเกาะหลอดเลือด รวมถึงช่วยให้กระดูดยืดตัวเร็ว มีส่วนช่วยในกระบวนการสร้างเซลล์กระดูกเกิดใหม่นั่นเองค่ะ<hr>นอนหลับอย่างไรจึงจะช่วยเพิ่มความสูง<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2509/0ab89a81-4e2c-460f-a576-ca23d02c2b43.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨ความสำคัญของการนอนหลับการนอนหลับพักผ่อนนั้นสำคัญอย่างมากต่อการเจริญเติบโตของลูกน้อย เพราะเมื่อลูกหลับสนิท ร่างกายจะหลั่งโกรทฮอร์โมน ที่ทำหน้าที่ให้มวลกระดูกยาว🦴 และใหญ่ขึ้น ส่งผลให้ร่างกายสูงขึ้นนั่นเองค่ะ ซึ่งเวลาที่แนะนำคือควรจะพาลูกเข้านอนแต่หัววัน เพื่อที่ว่าเมื่อลูกหลับสนิทในช่วงเวลาสามสี่ทุ่ม🌃ฮอร์โมนนี้ก็จะหลั่งออกมาค่ะ✨ควรให้ลูกนอนกี่ชั่วโมงต่อวัน?หากลูกมีอายุ 3-4 ปี ควรให้ลูกได้นอนวันละ 11ชั่วโมงครึ่ง -12 ชั่วโมง และควรงีบหลับ 1 ครั้งต่อวัน ประมาณ 15-20 นาที &nbsp;เมื่อลูกมีอายุ 5-9 ปี ก็ให้นอนวันละ 10-11 ชั่วโมง และหากลูกมีอายุ 10-15ปี ก็ควรให้นอนวันละ 9-10 ชั่วโมงค่ะดังนั้นหากลูกมีการนอนหลับ💤ที่ไม่เพียงพอ นอนดึก หรือนอนไม่ค่อยสนิท และตื่นกลางดึกบ่อยๆ หรือนอนตื่นสายตลอด ผู้ปกครองควรที่จะปรับเปลี่ยนการนอนของลูกใหม่ เพื่อที่ว่าลูกจะได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ และได้รับการหลั่งโกรทฮอร์โมนได้ดีนั่นเองค่ะ

เคล็ดลับเพิ่มความสูงให้ลูก

1/5/67 HCG = 4,000
3/5/67 HCG = 7,000
7/5/67 HCG = 20,000
10/5/67 HCG = 30,000
วันนี้หมอบอกว่า เจอน้องแล้ว แต่ไม่เห็นหัวใจ ต้องเอาออก และอาจต้องขูดมดลูก คนเป็นแม่ได้ยินแล้วใจจะสลาย 😢

7สัปดาห์ 1วัน

บ้านนี้ยังไม่เห็นเหมือนกันคะ แต่หมอนัด 2 อาทิตย์

ทางนี้6สัปดาห์6วันค่ะ ยังไม่เจอเสียงหัวใจ ตัวเด็กวัดได้0.23cm เล็กมากค่ะ หมอนัดอีกที8สัปดาห์ และมีเลือดออกกะปริบกะปรอยด้วยค่ะ เป็นกังวลมากๆเลย กลัวเป็นท้องลม 

สวัสดีค่ะแม่ๆ ลูกในครรภ์สะอึกบ่อย อันตรายไหมคะ

สะอึก

เคยถามคุณหมอค่ะ คุณหมอบอกว่าเป็นเรื่องที่ดีค่ะ เหมือนเด็กได้ฝึกการหายใจค่ะ ไม่อันตรายค่ะ

บ้านนี้ สะอึกทุกวันเหมือนกันค่ะ เป็นสัญญาณที่ดีค่ะ แอบเอ้นดูลูก😁 สะอึกบ่อย

เป็นเหมือนกันครับ ส่วนมากสะอึกหลังทานนมจากขวด
จับเรอก็ไม่หายครับ
แต่พอคุณแม่เอาเข้าเต้าสักพักหายสะอึกเลย

แบบนี้คือตั้งครรภ์แล้วใช่มั้ยค่ะแม่ๆ

😊

ตั้งครรภ์คะ ยินดีด้วยคะ 

지문은 중요한 개인정보✨라고 불릴 만큼 신분증과 여권, 핸드폰 잠금 시스템 등 일상생활에서 자주 쓰이는데요! 사람마다 다 다르고, 심지어는 일란성 쌍둥이조차도 지문이 다르다고 해요😲. 오늘 빌리와 함께 일란성 쌍둥이의 지문이 다른 이유에 대해 알아보도록 해요🤗.<hr>지문의 생물학적 기능<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/40612eda-509d-4f5f-a570-4f32788248ff.webp" class="fr-fic fr-dib">지문의 생물학적 기능이 뭘까요?우리의 지문은 개인 식별 기능뿐만 아니라 손과 물체 사이 마찰력을 높여 물체를 단단히 잡을 수 있도록✊ 도와줘요. 또한, 지문에 있는 반복되는 '골'과 '무늬'는 촉감을 증폭하여 우리가 사물의 질감을 잘 느낄 수 있도록 해 준답니다. 우리가 흔히 알고 있는 '아치형', '소용돌이형', '고리형' 지문은 융선💦에 따라 달라져요.<hr>지문이 다른 이유<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/8a97b590-a02e-4ef5-8300-453343ebb1ce.webp" class="fr-fic fr-dib">같은 유전자라도 지문이 다르다고?!👍 유전자는 같은데, 지문은 왜 다를까?지문의 무늬를 이루는 융선은 정자와 난자가 만나 수정이 일어난 뒤, 임신 13주차부터 몇 주에 걸쳐 완성💥된답니다! 임신 14주차에 손가락 끝마디 중앙 부분에서 융선이 만들어지기 시작하며, 17주차에 1차 융선이 완성되고 사이사이를 메꾸는 2차 융선이 나타나기 시작해요. 이 과정을 쉽게 비유해 보자면, 밭에 고랑과 이랑을 만드는 것과 비슷하답니다🤔!&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/65648083-e54a-413e-a386-ac7cca94b020.webp" class="fr-fic fr-dib">일란성 쌍둥이도 지문이 다르다니...!👍일란성 쌍둥이도 지문이 다르다고요?한 연구에 따르면 두 사람의 지문이 일치할 확률은 640억분의 1이라고 해요😳. 일란성 쌍둥이의 경우 같은 자궁 안에서도 수정란 착상 위치가 다르면 환경이 달라지기에 지문의 세세한 특징의 차이를 초래하게 돼요. 그래서 일란성 쌍둥이의 지문 형태는 높은 확률로 일치하지만, 세세한 특징에 차이가 있기에 완벽하게 일치하지는 않는답니다🙅‍♀️!👍 지문의 형태가 다른 이유는 무엇인가요?융선은 손가락 끝마디 중앙 부위와 관절 주름, 손톱 바로 아래 부위. 이렇게 세 곳에서 1차 융선이 형성❕된다고 해요. 손가락 끝마디 중앙 부위에 융선이 형성되는 속도가 더딜 때 아치형 지문이 나타나고, 중앙 부위가 넓고 대칭이며 융선이 일찍 형성되면 소용돌이형 지문이 나타나요. 그리고 중앙 부위가 길쭉하고 비대칭이면 고리형 지문이 주로 나타난답니다🖐!<hr>융선에 따라 지문이 달라질 수 있다는 점, 일란성 쌍둥이도 지문이 일치하지 않다는 점🙊! 너무 흥미롭지 않나요? 우리의 지문은 단 하나밖에 없는 고유한 것이랍니다💘!<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/9d3r09k90FE??feature=shared&amp;wmode=opaque&amp;rel=0" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</iframe>출처: 김응빈의 응생물학

일란성 쌍둥이는 지문이 다를까?

요즘 건강에 관한 관심이 많아지며, 영양제💊 또한 다양해지고 있어요. 그에 따라 임신을 준비하는 엄빠들, 임신 중인 엄빠들 모두 영양제에 관한 선택의 폭도 증가했죠. 하지만 과유불급이라는 말도 있듯이 영양제도 조심하면서 복용해야 해요😉. 임신부의 영양제 가이드라인에 대해 빌리와 함께 알아봐요!🔍<hr>필수 복용해야할 영양제, 엽산<div class="vb_no_margin"> </div>엽산의 효능을 함께 알아봐요!엽산은 임신 전부터 남성도 같이👩‍❤️‍💋‍👨 복용해야 하는 영양제예요. 엽산은 태아에게 신경관 결손이라는 기형을 예방하기 위해 먹는 것이랍니다. 신경관 결손이란, 선천성 기형 중에 가장 흔한 기형으로 임신 3주경 아이의 신경관이 만들어지는 임신 극초기👀에 발생해요. 신경관은 뇌에서부터 척수까지 이어지는 부분으로 이 곳에 문제가 생기면 Neural Tube Defect(N.T.D)라고 해요. 척추 끝에 구멍이 생기면 척추 갈림증, 머리쪽에 생기면 무뇌아로 태어나게 돼요😢. 그래서 엽산은 임신을 확인하고 먹는 것은 사실 큰 의미가 없답니다. 임신을 준비하고 계신다면 임신 전부터 계속 챙겨드시는 것이 가장 좋아요.복용량을 꼭 확인해주세요!임신 전 보통의 여성분들은 0.4mg이상만 복용하면 되지만 신경관 결손이 있는 아기를 분만했거나 유산한 적이 있다면 용량을 10배 올려 4mg, 즉 고용량 엽산✨을 처방받아 드셔야 해요. 또한 임신을 계획하고 있는데 본인이 뇌전증🧠을 앓고 있어 항경련제를 복용하고 있어도 고용량 엽산을 드셔야 한답니다.활성형 엽산과 엽산 중&nbsp;뭐가 더 좋을까요?활성형 엽산이란 우리가 흔히 먹는 엽산보다 이론적으로 부작용이 적도 흡수율 측면에서 유리하다는 엽산인데요. 실제로 임신한 임신부에게 두 가지 엽산으로 비교한 임상 시험 데이터가 현저하게 없어서❌ 둘의 차이를 알 수 없답니다. 효과에 대한 근거가 너무 없는 거죠. 또한 지금까지 일반 엽산을 드시고도 괜찮았으니 일반 엽산으로도 충분해요!🥰<hr>필수 복용해야 할 영양제, 철분제철분제의 효능을 함께 알아봐요!임신 20주 이전에는 임신부에게 저장되어 있는 철분이 쓸 일이 별로 없어요. 하지만 20주가 넘어가며 임신부의 혈액량🩸 자체가 증가하게 되고, 증가한만큼 혈색소도 같이 증가해야 해서 철분이 많이 필요해요. 또한 그때부터 아기👶가 가져다가 쓰게 된답니다. 임신 20주 전에는 빈혈이 생길 이유가 별로 없어서 빈혈이 없다면 굳이 먹을 필요가 없지만, 20주 후부터는 빈혈이 없더라도 챙겨 먹어야 해요.철분제,,어떤 것을 구매해야 할까요?보통 임신부용 철분제를 구매하면 용량이 기준 이상으로 되어 있어서 구매하여 드시면 돼요. 그래도 확인하고 싶으시다면 약 성분표에 '철(Fe)로서 00mg'을 확인👀하시면 됩답니다. 용량은 30mg이상이면 되고, 만약 쌍둥이💕를 임신하셨다면 두 배로 복용하면 돼요. 하지만 철분은 흡수율이 10%밖에 안돼서 최대한 흡수율을 높이려고 노력하는게 좋아요. 공복에 비타민C🍋와 같이 복용을 하는 것이 가장 좋은 방법이에요.<hr>주의해야 할 영양제💊종합비타민비타민A는 많은 분들이 예민하게 생각하세요. 한창 이슈가 되었던 피부과 여드름 약 중에 레티놀 성분이 포함된 약은 임신 전 반드시⚠️ 끊어야하는 약 중 하나죠. 비타민A의 농도가 과도하게 높으면 태아 기형 문제😥가 발생할 수 있어요. 부족해도 문제가 생길 수 있으니 적절하게 드시는 것이 중요해요. 그걸 조심하려면 음식🍙으로 섭취하면 된답니다. 음식으로 섭취하는 비타민A는 상한선을 넘기기가 쉽지 않기 때문이에요.&nbsp;영양성분표를 보면 비타민A라고 써져있으면 좋겠지만, 베타카로틴, 레티놀 등 이름이 아주 많고 성분들 기준도 다 달라요💦. 그래서 복잡하게 성분 계산하시지 마시고 종합비타민제는 딱 하나만☝️ 드시는 것으로 정리해주세요.💊요오드(아이오딘)요오드는 미역국과 관련이 있어요. 일본에서 임신 중이거나 수유 중인 분들에게 하루 권장량은 300mg만 먹어도 되며 대신 2,000mg은 넘지 않도록 하고 있어요. 하지만 미역국 한 그릇🍚에700mg이 들어있죠. 조리원에서 삼시세끼 미역국을 먹는다면 2주동안 과도하게 섭취하게 되는거예요. 문제는 요오드 성분이 갑상선⚠️과 연관이 있는데, 임신 중과 임신 후에 갑상선 기능에 변화가 오시는 분들이 많다는 거예요. 이때 요오드를 과하게 섭취하게 되면 갑상선 기능에 문제가 생길 수 있어요. 그래서 정리하자면 출산 후에 미역국은 일주일에 세 번만✨ 드시면 된답니다!💊유산균유산균도 부작용이 있을 수 있어요. 안 먹다가 갑자기 먹게 되면 설사를 동반한 배탈이나 복부팽만감💨 등의 문제가 생길 수 있어요. 임신 전부터 먹어서 괜찮으신 분이라면 계속 드셔도 되지만, 임신했다고 드시기 시작하신 분의 경우 장 트러블이 생길 수 있으니 굳이 드시지 않으셔도 된답니다.💊한약(보약)사실 한약과 보약은 좀 조심스러운 부분이에요. 한약에 들어있는 성분은 우리가 정확히 알 수가 없고🧐 표기를 안하는 경우도 많아요. 표기를 했다고 해도 양약의 경우 굉장히 소량의 용량까지 정확하게 작성하는 경우가 많지만 한약의 경우 성분이 아닌 약초🌿 이름으로 적혀 있어요. 또한 용량이 어느정도 들어있는지도 적혀있지 않죠. 효과가 있을지 언정 어떤 부작용을 가져올 지도 모르게 되는거예요. 약초라 생약으로 안전하다고 말하지만 오히려 성분과 함량을 정확히 알 수 없어 안전여부를 확인할 수 없어요😣.양약의 경우에는 의사가 보는 백과사전같은 사전📖이 있는데, 임신부가 먹어도 되는지 안전 등급도 나와있어요. 하나하나에 대한 연구가 모두 이루어지고 등급이 안전한 약이라고 하더라도 생산 과정에 문제가 있다면 매일 시스템 팝업으로 성분 이상이 생겼으니 처방 금지❎가 뜬답니다. 반면 한약은 한의원, 한약방마다 만드는 법이 다르고 노하우 때문에 제조방법을 공개하지 않는 경우가 많아서 모니터링이 어려워요🤔. 그래서 굳이 비싼 돈을 내고 먹을 필요는 없다는 말씀을 드린답니다.<hr>제일 중요한 건, 칼로리영양제 이야기를 했지만 사실 무엇보다 중요한 것은 칼로리🍩예요. 임신 중 칼로리를 추가로 섭취해야 하는 것은 맞지만, 과도한 열량은 체중 증가📈를 일으켜요. 그리고 그 체중 증가는 임신 중 합병증을 발생시키죠. 칼로리를 과도하게 섭취하지 않도록 유의해 주세요!<hr>'인터넷에 이거 먹으면 좋다더라'라는 이야기를 듣고 정말 먹어야 하는지 불안한🥹 마음이 드는 분이시라면 이번 글을 통해 안심하셨으면 좋겠어요. 영양제는 영양제일뿐, 약이 아니니까 필수 영양제가 아니라면 선택적으로 드시면 된답니다😊. 어떤 걸 먹을지 고민이신 엄빠들, 정리가 되셨을까요? 다음에도 좋은 글을 가져올게요!💞<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/ufajelawF_g?&amp;wmode=opaque&amp;rel=0" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</iframe>출처: 산소형제TV

임신부 영양제 완벽 정리!

먹어도 먹어도 배가 고픈거같아요ㅠㅠㅠㅍ
다음주 임당 검사라 걱정인데 체중 느는 속도도 어메이징이네요....아침에 초코첵스 거하게 말아먹고 빵먹고 점심에 피자먹고 저녁에 생선구이 먹고 9시쯤 사과파이도 먹고 중간중간 귤도 먹고요....10시되니까 또 배가고파요ㅠㅠ 쓰고보니 정말 안좋은거 많이 먹었네요..........
아침에 눈뜨면 배가 너무 고파서 아무거나 막 먹게 되구요 샐러드 야채는 원래도 안먹었구요 🤭 배가 자꾸만 고파서 참아야되는데 참기도 싫고 임신전보다 8키로 쪘는데 이 속도라면 애 낳을땐 20키로 거뜬하겠어요 

배가 너무 고파요ㅠㅠ

저도 3시간마다 한번씩 배고파요ㅎㅎㅎㅠㅠ임신 전에는 그냥 배고프면 참아졌는데 임신하니까 그것도 안되네요ㅠㅠ건강하게 먹어야하는데 단거 짠거 매운거는 왜이렇게 땡기는지🥹

저랑 똑같네여.. 저도 임신전보다 8kg찌고 아마 더 쪘을수도ㅠ..먹어도 먹어도 배고프고 아침공복엔 초기때 입덧처럼 속쓰리고 죽겠네요ㅠㅠㅠ 엄청 먹어요..저도 담주 임당인데 포기했어여.. ^^이제와서 식단관리해봤자..일거같구... ㅠㅠ호르몬영향이 더 크니까 잠 푹 자고 가면 된다해서 검사전에 잠이나 푹 자려구요ㅎ..😇 

호홍 적게 드신거 아니에옹 ? ㅎㅎ 
저는 아침에 두유랑 바나나랑 초코칩과자랑 사과 땅콩쨈에 찍어먹고 
한숨 잤다가 일어나서 또 과일 계속 먹고 아이스크림먹고 만두먹고 
저녁에는 엽떡에 후식까지 거하게 먹는 일상을 반복중입니다만 ... ㅎㅎ 먹고싶운거 다 먹어용 ㅎㅎ

저도 계속 먹어요... 먹어도먹어도 뒤돌아서면 배고파요ㅠㅠ흑 초코과자는 또 왜이렇게 땡기는지🫠 몸무게는 이미.. 글렀네요 흑흑

왜 하지?💡DTaP 백신은 기존 DPT백신이 개량된 것으로 디프테리아, 백일해, 파상풍을 예방하는 백신이랍니다! 어떻게 접종하는데?💉DTaP 접종은 아가가 생후 2개월, 4개월, 6개월일 때 3번 기초접종을 실시하고, 생후 15~18개월과 만 4~6세 때 각각 1회 추가접종을 하면 되어요. 그래서 생후 2개월에 DTaP 1차 접종하러 가시면 된답니다! 영아는 대퇴부 전외측에 근육주사를 맞아요.<hr>빌리의 TMI👩&zwj;⚕️: 디프테리아, 백일해, 파상풍은 무슨 질병인가요?<dd class="vb_h3">✨디프테리아</dd><dd>디프테리아는 디프테리아균에 의해 발생하는 급성, 독소 매개성 호흡기 감염병이에요. 하지만 다행히 예방접종으로 국내에서는 1987년 이후 환자가 발생하고 있지 않답니다.</dd><dd class="vb_h3">✨백일해</dd><dd>백일해는 호흡기 감염 질환으로 주로 5세 이하의 어린이가 걸리고, 그 중에서도 특히 1세 이하가 50%를 차지한다고 해요. 여름과 가을에 증가하는 경향을 보이며 전염성이 매우 높아 가족내 2차 발병률이 80%에 달해요. 백일해의 합병증은 나이가 어릴수록 많이 나타납니다. 신생아는 심한 발작적인 기침으로 인해 사망에 이를 수 있습니다. 특히 6개월 미만의 영아의 경우 기관지 폐렴, 무기폐, 기관지 확장증, 폐기종, 결핵의 악화, 중이염 등이 발생할 수 있고, 이외에 설사, 구토, 설하 궤양, 탈항 및 탈장 등이 발생하기도 하니 접종은 필수!</dd><dd class="vb_h3">✨파상풍</dd><dd>파상풍은 파상풍균이 생산하는 독소에 의해 유발되는 급성질환으로 골격근의 경직과 근육수축이 발생하는 질병이에요. 신생아의 경우, 파상풍은 출생시 소독하지 않은 기구로 탯줄을 절단하거나 배꼽의 처치를 비위생적으로 한 경우에 발병해요.</dd>

DTaP (디프테리아, 파상풍, 백일해) 1차 접종

Tại sao mẹ bầu cần x&eacute;t nghiệm vi&ecirc;m gan B v&agrave; vi&ecirc;m gan C?💡Vi&ecirc;m gan B v&agrave; vi&ecirc;m gan C l&agrave; hai bệnh rất thường gặp, nhưng kh&oacute; ph&aacute;t hiện qua triệu chứng m&agrave; chủ yếu dựa tr&ecirc;n kết quả x&eacute;t nghiệm cận l&acirc;m s&agrave;ng. Mẹ bầu bị vi&ecirc;m gan nếu kh&ocirc;ng được điều trị kịp thời sẽ c&oacute; nguy cơ l&acirc;y truyền sang thai nhi v&agrave; g&acirc;y ra những hậu quả đ&aacute;ng tiếc cho cả mẹ v&agrave; b&eacute;.&nbsp;X&eacute;t nghiệm vi&ecirc;m gan B v&agrave; vi&ecirc;m gan C như thế n&agrave;o?💉Vi&ecirc;m gan B v&agrave; vi&ecirc;m gan C c&oacute; thể được ph&aacute;t hiện th&ocirc;ng qua x&eacute;t nghiệm m&aacute;u hoặc x&eacute;t nghiệm nước tiểu. C&aacute;c mẹ c&oacute; &yacute; định x&eacute;t nghiệm vi&ecirc;m gan B v&agrave; vi&ecirc;m gan C chỉ cần đến đăng k&yacute; x&eacute;t nghiệm ở cơ quan y tế v&agrave; l&agrave;m theo hướng dẫn của nh&acirc;n vi&ecirc;n y tế.<hr>TMI từ BabyBilly👩&zwj;⚕️:Trẻ sơ sinh bị nhiễm bệnh c&oacute; nguy cơ cao (l&ecirc;n đến 90%) sẽ trở th&agrave;nh người mang mầm bệnh v&agrave; truyền bệnh cho người kh&aacute;c. Khi trưởng th&agrave;nh, c&aacute;c trẻ mang vi r&uacute;t vi&ecirc;m gan B từ nhỏ sẽ c&oacute; tới 25% nguy cơ tử vong do xơ gan hoặc ung thư gan. V&igrave; vậy mẹ n&ecirc;n đi x&eacute;t nghiệm vi&ecirc;m gan B v&agrave; vi&ecirc;m gan C khi c&oacute; &yacute; định mang thai hoặc ngay khi biết c&oacute; thai để c&oacute; c&aacute;ch xử l&yacute; ph&ugrave; hợp nếu nhiễm bệnh.Hiện nay vi&ecirc;m gan B v&agrave; vi&ecirc;m gan C đều chưa c&oacute; thuốc chữa nhưng đ&atilde; c&oacute; vacxin ph&ograve;ng chống vi&ecirc;m gan B. V&igrave; thế c&aacute;c mẹ h&atilde;y ti&ecirc;m ngừa vi&ecirc;m gan B trước khi c&oacute; &yacute; định mang thai nhằm bảo vệ bản th&acirc;n v&agrave; b&eacute;.<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1371/56000c00-9093-4df8-8018-86a6abca1aff.png" style="width: 100%; height: 100%;"><a href="https://benhvienthienmy.com/index.php?opt=news&news_id=88">https://benhvienthienmy.com/index.php?opt=news&amp;news_id=88</a>

🩺Xét nghiệm viêm gan B và viêm gan C

아기 예방접종💉은 아기의 건강과 안전을 지키는 필수 과정이란 점, 엄빠 모두 알고 계시지요?😉 오늘은 예방접종의 종류와 시기를 정리해 봤어요. 그리고 예방접종이 누락되지 않도록 체크할 수 있는 방법까지 함께 살펴보도록 해요.<hr>아기 예방접종의 시기별 정리<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/3edb5756-c371-4e60-a5c0-4b62b10c6954.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 670px;">잠시 따끔 하실게요. &quot;따끔!&quot;아기 면역체계는 태어난 직후부터 급격히 발달📈하기 시작해요. 따라서 예방접종은 생후 시기에 맞춰 적절히 시행해야 하며, 이를 놓치지 않도록 철저히 관리하는 것이 중요💡하죠.&nbsp;💉출생 직후BCG(결핵)와 B형 간염 백신이 있어요. 특히 B형 간염 백신은 출생 24시간 이내 접종이 필수예요.💉생후 2-6개월DTP, 폴리오, 로타바이러스, 폐렴구균 등의 백신을 접종해요. 이 시기는 다양한 백신의 기초 접종이 시작되는 중요한 단계랍니다. DTP는 2개월, 4개월, 6개월에 걸쳐 3회 접종하며, 폴리오 백신 역시 같은 주기로 진행돼요.&nbsp;💉생후 12개월 이후MMR과 일본뇌염 백신은 생후 12개월이 지나야 접종이 가능해요. 또한 A형 간염 백신은 생후 12개월과 18개월에 각각 접종하며, 1회 접종으로 끝나는 수두 백신도 이 시기에 맞춰 진행해야 하죠.💉만4~6세소아마비 DTP, MMR의 추가 접종이 이루어지는 시기로, 학령기 이전의 면역 강화를 목적으로 해요.<hr>예방접종 도우미를 아시나요?&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7a1feefe-ce11-4726-a930-ab593373855d.png" class="fr-fic fr-dib">질병관리청 예방접종 내역 화면 캡쳐질병관리청 홈페이지(<a data-fr-linked="true" href="https://nip.kdca.go.kr/irhp/mngm/goPatVaccHist.do" id="isPasted">https://nip.kdca.go.kr</a>)에서 예방접종 내역 및 예정되어 있는 일정까지 확인을 할 수 있어요. 접종 시기를 놓치지 않고 관리할 수 있도록 자주 들어가서 확인하면 좋겠죠?&nbsp;<hr>아기의 예방접종은 개별 질병 예방 뿐 아니라 지역사회의 집단 면역😷 형성을 위해 필수인만큼 의료기관에서 제공하는 예방접종 스케줄📆을 참고해 계획을 세우시길 바랄게요!&nbsp;<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/bd0889cc-9b3d-49bf-8dff-20be6eb8ee48.png" class="fr-fic fr-dib"></a> &nbsp;

시기별 아기 예방접종 확인하세요!

38주인데요!
살짝 45도로 기대서 앉아잇으면 괜찮은데
90도로 앉아있거나 일어서다가 힘주면 아랫배가 뻐근하네요

원래 이런건가요..? 가진통은 아닌 것 같고 뻐근함인데 병원을 가봐야할까요? 배가 쳐져서 그런건지..



아랫배 뻐근

ㅜㅜ저도그래요ㅠ아가가밑으로내려와있어서ㅜ아마그럴거예요ㅠ

오 저는 반대예요. 바르게 앉아있음 아무렇지 않은데 뒤로 기대어있거나 누워있다가 일어나면 딱 그래요...ㅠ

어느 날 갑자기 갓 태어난 아기가 엄마를 보고 배시시 웃는 모습, 몇 번 본 적 있으시죠?💘 육아에 지친 엄빠에게 아이의 미소는 큰 활력소가 되기도 하며 다양한 의미를 부여하게 되는데요. 이것은 신생아의 웃음이라고 해서 흔히 배냇짓이라고 해요. 그런데 이 배냇짓이 진짜 웃음은 아니라는 사실! 오늘은 배냇짓에 대해 알아보도록 할게요.💨<hr>배냇짓, 정체가 뭐니?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7033ff54-91cc-46e3-bf16-39714f0f43e3.webp" class="fr-fic fr-dib">풀썩.. 풀썩배냇짓은 갓난아기가 자면서 웃거나 얼굴을 찡긋거리는 행동을 말하며 생후 2개월까지 나타나요.😄이는 엄마를 보고 기분이 좋아서 웃는 것처럼 보이지만, 실제로는 신경 근육의 발달이 제대로 되지 않았기 때문에 단순 신경 반사로 인한 얼굴 근육의 수축이라 할 수 있어요. 따로 문제가 있는 것이 아니니 걱정하지 않으셔도 된답니다! 자연스러운 성장발달 과정이며 엄마와 아기 사이의 초기 애착 형성을 이루는 데 가장 중요한 상호작용이에요.🙆<hr><div class="vb_h2" _msttexthash="45013306" _msthash="85">언제 볼 수 있나요?</div><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a7cc6d52-5d91-4128-ae0e-62c9eb38ee35.webp" class="fr-fic fr-dib">엄빠 심쿵해쩌여?생후 2주 동안은 단순한 내부 신경학적인 반사 때문에 배냇짓을 하는 것이며, 생후 2개월 이상이 되면 외부의 자극에 대한 반응으로 미소를 짓게 되는데 이것은 사회적 미소의 배냇짓이라 할 수 있어요.😆이때 엄마는 아기를 더 많이 쓰다듬어주고, 말을 걸어주는 등 많은 외부 자극을 주어 아이와 상호교감 하는 것이 좋아요.💙이 상호작용은 아이의 지능뿐만 아니라 사회성 발달에 큰 토대가 되는데요. 아기는 이러한 과정을 통해서 다양한 표정과 기분을 느끼고 이를 표현하게 되는 방법을 배우기도 해요.<hr>만약 배냇짓이 없다면?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c3c73e42-4365-4207-aecd-ea39cc752f6c.webp" class="fr-fic fr-dib">문제가 있눈건 아니겠지ㅠ.ㅠ생후 2~3개월이 지나도 배냇짓이 나타나지 않는다면, 성장 발달이 미흡하거나 외부 자극의 부족으로 보일 수 있어요. 충분한 외부 자극⚡을 주었는데도 불구하고 아기의 배냇짓이 지속해서 보이지 않을 때는 다른 발달 사항에 문제가 없는지 점검해보고 전문 의사에게 상담해보는 것이 필요해요.💁 <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/ee2b33e9-bb3f-475b-8bad-0d5a2b206e5b.webp" class="fr-fic fr-dib">

신생아 배냇짓에 대해 알고 계시나요?

미국이에요. 지난주 토요일 아침 일찍 자연분만으로 둘째 출산해서 계속 젖 물리는데 빈 젖이라 그런지 ㅠㅠ 아기가 처음엔 잘 빨다가 이제 잘 안 빨고 황달끼가 보여서 걱정이었어요.
미국 간호사들은 너는 모르겠지만 지금 끈적끈적한 초유 나오는중이니 기저귀 하루에 한번 갈고 몸무게도 출산 몸무게 10프로 위로만 안 떨어지면 계속 물리라는데… 어제 집에 와서도 너무 배고파하는거같아서 분유보충 해줬더니 헐떡이면서 먹고 그 이후로 젖을 거의 안 물려고하네요 ㅠㅜ
이러지도 저러지도 못하는와중에 출산한지 4일째가 되도록 젖이 안 돌아서 (유축해도 아무것도 안 나오네요 ㅠㅠ) 걱정이에요..

젖 언제 도나요 ㅠㅠ

초유는 언제도나요 ㅠㅠ (출산 4일째)

전 제왕이지만 수술한날 저녁부터 젖물리기하라고해서 했는데 진짜 가슴을 비틀어짜야 한방울? 나오더니 5일째 퇴원하는날 입원복이 젖을정도였어요.
보통 3일지나면 젖돈다고하는데 그 한방울이라도 먹이면 된다고 하더라구욥.

울애기는 황달때문에 분유먹였는데 모유수유하실 생각있으시면 걍 물려서 젖도는게 젤 빠르데요..

저 제왕인데 젖 안돌아서 4일째 유축기 대보기만하고 5일째 두세방울...안나와도 4일부터 유축기쓰니 쪼~끔씩 늘긴하더라고요.안나와도 물리세요.물려야 나와요.가슴마사지 계속하고 애하테 자꾸 물리고 안되면 유축기하시고!! 전 이래저래이유를핑계삼아안한거같지만..시간지나니 그래도 모유먹여볼걸그랫나..싶더라고요.포기하지마세요 원한다면!! 따뜻하게 가슴마사지 자주자주!! 애기가 빨아야 나와요.안물어도 억지로라도 엄마품으로!! 화이팅!! 아참.전 유두가 큰데 우리애는 입이작은편이라 안된이유도잇어요.아가랑엄마사이에 문제될거잇나 살펴보세요!!

가슴 딱딱해지고 젖몸살이 안오나요? 아예 막혀있는데 젖이 안에서 돌면 젖몸살 심하게 오거든요... 진짜 무겁고 딱딱해지고 아파요.
수분보충 많이 하시고 남편분께 맛사지부탁하거나
유튜브에 젖몸살맛사지 검색하시면 자세한마사지법 설명해주시는분들 계세요 그중에 봉제가슴모형으로 상세하게 알려주시는분 썸네일에. 있는데 그분꺼 참조해서 맛사지해보시고 유축기 한시간에. 한번씩 하세요 유축으로 안뚫리면 유두를 쥐어짜줘야 뚫리더라고요 저도 겨우 뚫었거든요 엄지와검지로 딱딱한부분 지긋이 누르듯이 계속 맛사지하고 짜주니 끈적하게 나오더라고요 손목도 너무아프고 진짜. 힘들어요ㅠㅠ 아기가 젖병에 익숙해지면 모유를 안빠니까 티스푼으로 분유를 떠먹이더라고요 제가 첫째낳은 병원이 모유권장병원이라 각고의노력으로 모유수유하긴했는데 요즘은 완분도 많이들 하세요
너무 스트레스받지 안으셨음 좋겠네요 

따뜻하게 해서 마사지 꼭꼭 해주고 3시간마다 유축 해보세요. 저도 3~4일 쯤에 나오기 시작했던거 같아요. 점점 늘어나요. 그리고 신생아는 빠는 힘이 부족해서 당연히 초반에 젖 물기 어려울 거예요. 젖병은 그냥 조금만 빨아도 나오지만 직수는 아가도 힘들어서. 유축하면서 직수 연습 하셔야 돼요.
그리고 저는 병원이랑 모유수유 가르쳐주신 분 말씀대로 황달 있어도 모유수유 계속 했어요.

저도 미국에서 출산했는데 모유수유 상담사가 와서 가슴을 진짜 엄청 쌔게 쥐어짜보더니 이렇게 계속 마사지하고, 매 2시간마다 유축하라고 하더라구요. 분유를 주더라도 먼저 아이 모유 물리고 튜브 목구멍쪽으로 유두통해서 입안으로 넣어서 분유나 기부받은 모유 넣어주라고 하더라구요.
그래야 애가 빠는 힘이 계속 생긴다고..
첫 몇주는 병원에서 기부받은 모유로 튜브 유두에 붙여서 모유수유했어요.
출산 3일째부터 한두방을 나오더니 그래도 한주지나니 좀 나오더라구요. 근데 이렇게 어렵게 나오는 모유면 유축자주하고 아이 자주 물려야해요 ㅠㅠㅠㅠ 저는 3달 모유수유하고 양이 확 줄어버려서 분유로 갈아탔어요. 

https://images.app.goo.gl/Lv7TNw6gBmGQLA678
어떤건지는 이거 보시면 되요. 근데 너무 힘들었어요 ㅠㅠㅠ 튜브도 남편이 매번 2시간마다 깨서 도와주고…

스팸김치찌개가 갑자기 너무 땡기는거에요ㅋㅋ 통조림음식이 왜인지 좋지 않을것같은데ㅜㅜ 먹을까요 말까요? 
검색해보니 끓는물에 팔팔데쳐서 먹으시는 분들도 계시더라구요 힝


11주차에요 스팸이나 참치 통조림?

맞아요!! 아마 방부제나 인공조미료 이런것때문일거에요 당연히 태아에겐 안좋을테니까요ㅠㅠ 그래서 저는 너무 먹고싶을땐 팔팔 끓는물에 데친후에 넣어서 먹어요~ 너무자주만아니면 괜찮을것같아용 ㅎㅎ 

저는 그냥 먹고있어요!!!!
어제 부대찌개도 끓여먹었어요 ㅎ

저도 그냥 먹어요! 묵은지 참치 김밥이 넘 먹고싶어서 참치랑 김밥 해먹고 있어용 ㅎㅎ 

저는 임신 준비때부터 캔에든건 멀리 했는데요

막상임신하니 오히려 쪼끔 먹었어요 ㅜ
스팸 두번요ㅋㅋㅋ

스팸 크게 썰어서 물에 데치고
몇번 물로 씻고..?
굽거나 김치볶음밥에 넣어서 먹었어요 ㅋ
  
혹시
나중에 소세지나 햄 드시고 싶으시면
그땐 한살림꺼 사도 좋아요

저는 그냥 먹어요!! 먹고 싶은건 다 먹고 있어요

애기 알러지 때문에 그런건 피하라고 하는데요. 전 데치지도 않고 그냥 쌩을 퍼먹었어요. 심하게 니글거릴 때

제가 지금 머리쪽에 문제가 생겨서.. 조리원 퇴소 이후에 쭉 저희 부모님 집에서 지내고 있어요. 시한폭탄 이라 할 정도로  스트레스 받거나 신경 쓰이는 일이 있으면 바로 실신을 해버려요.. 

그걸 시부모님도 아시거든요. 구체적으로 발병이 된건 아직 신혼집이 입주만 했지 짐정리가 안된 상태이고 아기 키우느라 여건이 안돼서 아기 100일도 신경 못쓰고 있었는데.. 한달 전부터 

아기 백일은 어떻게 할거냐, 우리가 100일 즈음 가서 자고 갈거다 라고 계속 물어보고 말씀하셔서..그때부터 제 증상이 시작이 됐어요. 그러다 제가 극심한 두통으로 오시기로 한 당일날 울부짖으며 두통을 호소해서 결국 100일 파티는 못했거든요.. 응급실 가느라..

그러고서 며칠 지났는데, 12월에 또 오신다는 거예요,, 이번에는 2박 3일 주무시고 가시겠다고,, 그럼 그동안 집청소 하고 아기를 또 새집에 적응시키고 그래야 하는데 아기가 낯가림도 있고,, 저희 부모님 없으면 대성통곡을 해요. 근데 그냥 본인들이 볼수 있다고 생각하셨나봐요. 그걸 또 남편은 얼른 오라고 하면서 얼마나 보고싶겠냐고 되게 애틋해 하더라구요.

남편은 하는게 아무것도 없거든요. 혼자 신혼집에 들어가서 살고 있으면서 제가 시켜야 청소 겨우 하고,, 교대근무 랍시고 가서 자기 바쁘지. 아기는 저랑 저희 부모님이 다 보고 있어요. 밤새가면서.그럼 결국 저보고 다 하라는 소리인데.

그걸 뻔히 아실텐데, 그리고 제가 아픈걸 아시면서.. 오신다고 했다가.. 그때도 제가 아프다고 읍소를 해서 남편이 그럼 오시지 말라고 할까? 라고 하다가 그렇게 말씀을 드렸는지 아예 안온다고 했었어요.

남편이 좀 그런게 있거든요. 저한테 약간 강요하는? 시어머님이 단톡방에서 저를 부르시는데 제가 답이 늦으면, " 울엄마가 부르는데 답이 늦더라? 어른이 기다리시는데. " 하고, 두분께서 저 먹으라고 뭘 보내시면, " 고맙다고 잘먹겠다고 말씀 드려라. 어른들 그런거 좋아하시지 않냐." 라고 하구요, 제가 아파서 못오신걸 뻔히 알면서 제 앞에서 "얼마나 보고싶을까....." 이렇게 안타까워 하구요.. 정작 본인은 밤새가면서 애 키워주시는 저희 부모님께 따뜻한 말 한마디 드린적도 없고, 항상 배제하거든요.

저번엔 "우리 부모님이 장모님, 장인어른 보다 연세가 많으시잖아." 라고 하길래 "뭐래. 오빠가 나보다 나이가 많으니까 그건 당연한거지. 더 어른 이라는거야 뭐야. " 이랬죠.

그게 쌓이고 쌓이다 못해 오늘 터졌어요. 아기랑 있으면 진짜 앉아있을 시간도 없는데.. 저보고" 어머님 아버님이 아기를 한번도 못보고 가셔서 보고싶어하신다, 사진좀 자주 올려라 " 라고 하길래 "무슨소리 하는거냐, 왜 자꾸 정신없고 바쁘다고 하냐. sns 할 시간은 있고 그 몇초 사진 찍어서 보내드릴 시간은 없는거냐, 뭐가 대체 그렇게 바쁘냐. " 라고 하길래,, 대폭발 해서 전화로 고래고래 소리 질러가며 싸웠네요.

sns 할 시간은 있고 사진 보낼 시간은 없으면 sns를 하지 말라길래, 우리엄마가 몸 갈려가면서 나한테 주신 쉬는시간 인데, 그 잠깐 내가 sns도 못하냐, 사진은 니가 찍어서 보내면 안되냐, 니가 뭔데 그 시간까지 왈가왈부 하냐고 하면서 개giral 했어요.....

오전사진 있고 오후사진 있지 않냐고, 그렇게 보내면 되지 않녜요....ㅋㅋㅋㅋㅋ 퇴근하고 애 보러 오면 부모님께 보내겠다고 아기 붙잡고 사진찍기 바쁘고, 웃으라고 강요하기 바빠요ㅋㅋ 저랑 부모님은 아기 안고 어르고 달래느라 바쁜데..기저귀도 안갈아주면서..ㅋㅋㅋㅋ 애가 손빨면 손싸개 씌우려고 찾아요ㅋㅋㅋ애가 4개월인데.. 쫌 칭얼거리면 쪽쪽이 물리려 하고..그게 다에요.

그 사진도 저희 엄마가 찍어주신 건데... 저희 엄마도 요즘 바쁘셔서 도저히 찍을 겨를이 없거든요. 근데 남편은 그걸 이해를 못하네요.

저희 부모님은 아기를 시부모님 위해서 밤새 갈려가며 당연히 키우셔야 하고, 시부모님은 아기 사진이나 구경하시다가 온다고 통보하시면 아기랑 집까지 딱 세팅해야 하는걸까요? 그렇게도 생각이 들어요.

저희 남편 말이 맞는 건가요? 다시 두통이 도지네요....



sns할 시간은 있고 단톡방에 애 사진 올릴 시간은 없냐는 남편

글보는 저도 읽다가 머리 아파서 내렸어요ㅋㅋ 남편분 진짜..하..죄송한데 왜 힘든 내 아내한테 대리효도를 시키는지 미치겠네요. 최소한 그런건 생각에서 끝내든가 본인이 행동을 하든가 하면되는데 쓸데없이 입밖으로 꺼내고; 

진짜 쌍욕나오는데요? 전형적인 대리효도에 시부모는 아픈 며느리 안중에도 없고 즈그 욕심에 손주보고싶고 너무 화나요

제가보기엔 두분 다 어른이 덜 된거같고 누가 잘못했다 이런거보다 서로 개선해야될 것 같아요. 그리고 어찌되었던 시부모님이 불편하고 어렵더라도 서로 손절하고 원수질만한 일이 없었다면 왕래는 해야된다고 생각해요. 손주를 한번도 안봤다면 당연히 보고싶고 글에 적은 반응들이 나올 것 같은데요. 남편분이 개선이 필요한건 연락부분에 있어서 연락이 늦다는걸 이해 못하는 것, 셀프효도가 안되는 것과 장인어른, 장모님께 감사표현하고 집안일과 육아에 능동적이고 적극적인 태도로 임하는게 필요할 것 같고 그 외에는 잘 못한게 없어보여요. 글쓴이님은 솔직히 2박3일은 보고싶은 마음에 그러셨겠지만 좀 오바고 하루라도 아기 보여드리세요. 하다못해 남편한테 사진이랑 카톡 메세지 예문 적어주고 이대로 복붙해서 보내주라하고 직접 조종이라도 하겠어요. 너무 회피하는게 아닐까 싶어요. 그리고 주양육자는 글쓰니님과 남편분이 되셔야죠. 친정부모님이 없으면 낯가리고 대성통곡을한다고 하는데 엄마가 있잖아요. 마지막 문단도 보면 친정부모님이 밤새 갈려가며 애를 키운다는게 좀... 친정부모님께 너무 많이 의지하는 느낌이 듭니다. 조금 더 독립하세요. 아픈건 맞지만 어쨋든 엄마아빠가 키워야해요. 그리고 시부모님께서도 남편분을 낳고 양육하셨는데 방법이 맞지않더라도 며느리 아픈 것 도 알고 뭐라도 도와주려고 하시겠죠. 몇시간이라도 아기 보여드리면 좋을 것 같아요. 먹을거 전해주면 감사인사도 당연한거고, 얼마나 보고싶을까... 도 전 한번도 안봤으니 당연한 것 같고요. 시부모님이 장인어른,장모님보다 연세가 많다는건 나이를 따지는게 아니라 불편해하지말고 맞지 않는 부분들을 감안하고 좀 마음을 열고 왕래하고 대우를 해달라는 표현인거같아요. 결혼을 한 이상 얼굴도 안보고 연락도 한번도 안하는건 아니라고 생각해요. 단체카톡방이나 밴드나 패밀리앨범도 있는데 활용하면 좋을 것 같아요. 연락도 너무너무 적고 아기도 못만나고 답답한데 SNS올라오면 저라도 남편분 반응 나올 것 같아요. 앞으로 신혼집 들어가서 아기 키우면서 남편분이랑 살아야하고 시부모님도 원수질거아니면 좀 더 왕래를 해보세요. 

말로 할시간에 자기가 직접 하라고 하세요. 말로는 무슨 대통령도 되겠어;; 시부모님께 단톡방 사진도 자기가 보내면 되지 왜 자꾸 보내라마라에요? 그럼 장인장모님께도 잘해서 부부끼리 서로 감사한 마음 들게 하던가... 남편은 자기만 바쁘고 힘들고 그렇게 생각하는것같은데 그거 아니고 각자 힘듦이 있는거에요. 하물며 여지껏 둘이 다르게 살다가 이제 앞으로 살아보자 해서 결혼한거면~ 서로 다른거 이해하고 맞춰서 '자기가 더 해야겠다' 이생각으로 살아야지 이렇게 불평불만으로 내뱉고 하면 좋을거 하나도 없습니다... 남편분도 꼭 아시길...!

와;;진짜 내가 다 스트레스 받네요  대리효도 지리네요 

직접 온전한 육아를 경험해보지 못해서 나온  말일 수도 있을 것 같아요..
맘님이 주말 하루쯤 아기 두고 집앞이라도 마실 아예 나오시는 게 어때요?? 그때 시부모님 오셔서 아기 어떻게든 잠깐 보고 가셔도 되고.. 어떻게든 아기를 보고 아기 떨어져서 울더라도 계속 맡기고 해야 아빠도 주 양육자임을 아기가 더 인지할 것 같아요..
육아하다보면 엇비슷한 고민 많죠..
맘님 머리도 아프신데 아기 낳으신지도 얼마 안되셨고, 몸 잘 추스리시고 힘내세요!

친정 부모님도 너무 감사하네요..
맘님도 하나밖에 없는 소중한 딸이니.. 이렇게 사랑해주시는 만큼 부디 더 증세가 악화되지 않고 호전되길~
그리고 아기 아빠도 아내를 더 위하고 아껴주고
지금은 여전히 산후 회복 중이니까요 
시부모님도 너무 보고 싶을 것 같기는 해요
백문이 불여일견이라고
아기 태어나고 신생아 꼬물이 시절도 보고 싶으셨겠죠~
아무리 사진으로 많이 받아도~
너무 먼 곳에 사시는 게 아니시라면 언제든 틈을 내서 한번 평일에라도 얼굴 보여드림 좋죠 ^^

그럴거면 남편이육아휴직쓰고 애보라고하세요 아니면 휴가빼고 내려갔다오던가 부모초대하던가 ㅡㅡ 자기가할것도아니면서 바라는건 오지게많네요 
애보는게쉬운것도아닌데
느껴봐야알거에요 휴가빼라하고 맡기세요

남편분의 아내에 대한 배려가 더 필요해보이고,
 적극적 육아 참여가 절실합니다. 
그럼 많은 문제들이 해결될듯 보이네요.
친정어머니 힘드시니
시부모님도 육아를 분담하시게하면 좋을듯 합니다.
 (시부모님) 너무 신경쓰고 살면 내 자신만 힘들어요.
힘들때는 힘들다 얘기하고,  집이 엉망이어도 그까짓 뒤에서 흉보던가 말던가 각오로~시부모님 오셔서 보시던지 어쩔수없지라는~ 내마음 평정을 찾아야 내몸이 나아요...!!!! 
몸이 빨리 좋아지셔야 할텐데
결혼과 동시에 아내이자 엄마이자 딸이자 며느리로.. 역할이 많네요 ㅜㅜ
힘내세요! 
내마음 괜찮아야 모든게 괜찮아요. 상황탓이 있지만 내마음의 화..가 나는것이기에 정말 힘든일이지만 비워야 합니다... 

그렇게 안타깝고 애틋하면 남편분께 아기 데리고 시댁 다녀오라고 하세요😊 쓰니님과 친정 부모님도 그참에 쉬시고요😄

저희 남편도 한동안 효자병 도져서 힘들게 하더라구여..🥲

저희 남편도 일이 바쁘고 힘든지라 육아, 가사 안도와줘서 너무 힘든데 시짜는 시짜에 효자병 남편..ㅋㅋ

원래 인간은 이기적인 동물이라 배려 하는게 몸에 베여야 하는데 그게 안되는 사람들은 역지사지 해줘야 알아들어요!

여성심리학, 아동심리학은 있지만 남성심리학은 없죠? 애나 남자나 둘이 똑같아요

시댁은 더하구요ㅎㅎ

사진 얘기 나오면 매일 저녁에 어머님, 아버님께 영상통화 하자~ 하고 남편한테 매일 질리도록 말했어요

너가 해라, 며느리가 해야 좋아한다 말하면, 무슨 소리냐 그래도 자식인 아들이 전화 해야 부모님께서 좋아하는 법이다~

며느리보다는 아들이 최고지~ 
여보 얼른 전화해~ 하고 같이 얘기 하다 끊을 기미가 없으면 애기꺼 챙기느라 바쁜듯이 집안일 이것 저것 하는 모습 보여줬어요.

저희도 100일도 안되서 자꾸 보고 싶다 하시길래 찾아 가서 보여드리며 요즘 장이 안좋아 화장실 간다며 화캉스 보냈어요~ 

아니면 남편에게 자꾸 도움 요청 하구요..ㅎㅎ

그것도 아니면 어머님, 아버님, 시누이 등등 요즘 몸이 이상하다며 그냥 떠넘기고 계속 맛집 이야기 하며 외식 했어요

어머님, 아버님 여기 진짜 괜찮더라 여보 여기 가자 저기 가자 계속 했더니 돈도 부담이고 힘든지 안보려고 하더라구여

그리고 친정부모님이 해주시는거 너무 당연하게 생각해서 인스타에 못된 장모님, 장인어른 글 공유해주며

어머! 이런 사람들이 있더라! 진짜 우린 서로 잘 만났다며, 여보 장인어른, 장모님, 어머님, 아버님 모두 좋은 분들이라고 계속 말해주세요

육아 안돕는건 집에 왔을 때 필요한거 부탁하면 잘 해주더라구요

그리고 sns보면 아빠와의 놀이가 중요한 이유가 나오잖아요 그거 공유 하며 이런 아빠가 되어주면 안될까? 라던가 이렇게 해주면 정말 최고의 아빠, 최고의 남편이 될 것 같아!

하고 계속 말해주고 애기 앞에서 아빠를 사랑하는 모습 자주 보여주며, 아빠다! 엄마는 아빠한테 뽀뽀 할거야! 아빠랑 놀아볼까? 아빠 안아주세요~ 점프! 점프! 해주세요! 하고 계속 끊임없이 시도해보세요

저는 이렇게 해서 모두 해결했답니다👍 

부드럽고 끈질기게! 과하게! 누가 먼저 지치나 해보자! 해야 안건들여요

물론 계속 반복적으로 하는게 체력적으로 멘탈적으로 힘들지만 이렇게 해 놓으니 너무 편해졌어요ㅎㅎ

효도는 셀프... 남편들은 정말 가끔 이렇게 남의편인거 티내나요... 너무 스트레스받지마세요ㅠㅠ

그러면 아빠가 돌보고 아빠가 찍어주면되잖아요 좀 이기적이네요
저희 신랑이 쨍알거리길래 아가랑 저에게 잘 해주라고 한 소리했어요
아빠가 잘 해줘서 단톡방에 사진 보낼 마음이 생기게끔 노력하는 게 우선이죠

신랑한테 아기 데리고 시부모님이랑 애기 보라고 하세용~ 
친정 부모님도 쉴 시간이 필요하실테니, 글쓴이님 통증때문에 애기를 같이 돌볼 수 없는 상태라고 하시구요~ 

하루 눈 딱감고 혼자 아기 데리고 시댁이든 신혼집이든 가라고 하세요 쓰니님은 쉬시고요 물론 아기가 힘들어하면 어떡하지 싶으시겠지만 .. 남편분 아빠잖아요ㅋ그정도도 아기 케어 못하면 아빠인가요