Baby Billy同期の集まりとは?
体重管理むずかしい😓

ま*か
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コメント
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み***ん
体重管理難しいですよね😭 でも9ヶ月で+10キロなら全然上手く管理できてると思いますよ!!私も1人目出産事は+13キロオーバーだったので、、😅
ま*か
優しいお言葉ありがとうございます🥹 糖尿には引っかからないのに増える 一方で難しすぎます🥲 初マタはこんなものなんですかねぇ〜...
は***ん
妊娠9ヶ月なので無理に運動するのは控えた方がいいかな?と思います🤢やっぱり食事管理ですかね。。
ま*か
コメントありがとうございます👶🏻 塩分控えめにしてむくみ予防頑張ってみます!
**
マタニティピラティスはどうですか🥺 おすすめです〜〜!!!
ま*か
コメントありがとうございます👶🏻 YouTube、オンラインでやってみます!!
さ*太
難しいですよね😥私もお医者さんにこれ以上増やさないでねって言われて結構メンタルやられました😅 管理できてないのでおすすめがあるわけでは無いですが共感者としてコメントさせていただきました💭🥹 私もコメント参考させていただきます😆
ま*か
コメントありがとうございます👶🏻 妊娠でメンタル保つのにも大変なのに 私もズタボロです🥲マイペースに 頑張りましょう!

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