아이와 함께 하다 보면 작은 변화 하나에도 민감해지기 마련인데요. 특히 그중에서도 ‘열’은🌡️ 아이의 건강과 밀접한 요소이기에 더 주의를 기울여야 해요. 그래서 ‘고열’에 대한 엄마 아빠의 관심은 많지만, 반대로 ‘저열’에 대한 주의는 낮은 편인데요. 오늘은 고열만큼이나 위험한 ‘저체온증’에 관해 알아볼게요.&nbsp;<hr>저체온증이란?저체온증이란 체온이 35도 이하로🧊 떨어진 상태를 말해요. 저체온증은 온도가 낮은 겨울철에 성인에게도 흔히 나타나는 증상인데요. 몸의 열이 갑자기 떨어지거나 열 소실이 증가하는 때를 일컬어요. 이러한 증상은 당연히 성인뿐만 아니라, 우리 아이에게도 흔히 나타날 수 있는 증상이죠. 하지만 정상 체온인 36.5도 이하로 체온이 떨어졌다고 모두 ‘저체온증’이라 하지 않아요. 정상 체온보다 약간 낮은 온도가 아닌, 체온이 35도 이하로 떨어졌을 때 ‘저체온’이라고 한답니다.&nbsp;저체온의 원인저체온이 발생하는 이유로는 해열제를 과도하게 복용했을 때, 겨울철 너무 오랫동안 실외에 노출되었을 때, 선풍기와 에어컨 같은 온도를 낮추는 기기에 장시간 노출되었을 때 발생해요.⛄ 사실 아이들이 자주 앓는 질병은 ‘고열’인데요. 때문에 그만큼 ‘고열’에 대한 지식은 많지만, 그 반대인 ‘저체온증’에 대한 인식은 저하되는 편이에요. 하지만 ‘저체온증’은 ‘고열’만큼 위험해요. 35도 이하의 체온이 지속되면 신체 기능에 이상을 초래할 뿐만 아니라 패혈증에🤧 이를 수 있기 때문이에요. 무엇보다 ‘저체온증’은 체온을 올리는 약이 없기 때문에 더 유의해야 해요.<hr>저체온 증상과 솔루션❄️ 이런 증상이 있어요!저체온증에 걸린 아이는 재빠르게 그 증상을 캐치해야 해요. 아직 언어/인지 발달이 이루어지지 않은 우리 아이들은 구어로 자신의 증상을 설명하기 어렵기 때문이에요. 무엇보다 너무 늦게 대처할 경우 패혈증과 같은 심각한 질병으로 이어질 수 있으므로, 면밀한 관찰이 필요하답니다.👀 저체온증에 걸린 아이는 온몸이 차게 느껴지고, 호흡과 맥박이 느려져요. 또한, 신체 반응이 느려지고 피부가 창백해지죠.😨 이러한 증상을 기반으로 ‘저체온증’을 빠르게 캐치하여 적절한 조치를 취해주세요.❄️ 이렇게 대처해요!만약 아이가 저체온증이 나타난다면, 얇은 옷을 입혀 전기담요에🔥 눕혀주세요. 저체온증 아이에게 가장 필요한 것은 ‘체온 확보’이기 때문이에요. 또한, 아이를 따듯하게 끌어안는 것도 방법이에요. 만약 아이의 옷이 젖는다면 바로 옷을 갈아입히고, 물을 마실 수 있다면 물을💦 제공해 주세요. 그래도 가장 중요한 것은 전문가를 만나 시의적절한 도움을 받는 것임을 잊지 마세요. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

우리 아이 저체온증

100일의 기적...? 통잠은 대체 언제 자나요?😩 지친 엄빠들이 수면교육을 고려하죠. 그런데 이 수면교육 괜찮은 걸까요? 엄빠의 쾌적한 수면의 질을 위해서도 필요한 수면교육! 올바른 방법 알아볼까요?💕<hr>수면 교육, 하는게 맞나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/fbe3f9ed-a869-456c-83b0-1abe74d95887.webp" class="fr-fic fr-dib">졸려...졸려...념냠수면교육의 정의를 알려줘!수면교육은 짧은 수면주기를 갖고 있는 아이가 규칙적이고 편안하게 잠들 수 있도록 하는 교육을 말해요. 더 나아가 아이가 스스로 잠들 수 있는 &#39;방법&#39;을 알려주는 교육이에요.👩&zwj;🏫&nbsp;어두운 방에 아이를 혼자 방치하는 것이 아니라, 아이가 졸려하는 시간을 찾아 규칙적으로 잠을 잘수 있도록 스스로 잠들 수 있는 환경을 만들어 주는 것이 찐 수면교육이에요!애착형성에 문제가 되진 않나요?수면교육은 하고 싶은데... 아기와의 애착형성에 문제가 될까봐 망설이는 엄빠들 많으시죠?🤔 애착형성이 무조건 아기의 요구사항을 다 들어주는게 아니라는 것이 아니라 아기의 울음의 이유를 세심하게 파악해서 적절하고 일관된 행동을 하는 것이 더 중요해요.✅ 다양한 &#39;아기 수면&#39;에 관한 연구에서도 수면 교육이 아이와 부모 사이의 애착형성을 방해하지 않는다고 말하고 있어요.&nbsp;연구결과도 있어요!2017년 미국 필라델피아 세인트조셉대학에서 연구한 결과에 따르면, 아기의 수면 루틴이 언어발달, 아동 정서 및 행동조절, 애착형성 등 다양한 부분에서 긍정적인 발달에 기여했다고 발표했어요.📚&nbsp;또 2016년 호주 플린더스대학 마이클 그래디사르 교수가 이끄는 연구팀은 &quot;스트레스 호르몬인 코티솔 수치를 12개월 동안 측정한 결과 수면교육을 받는 아기와 받지 않은 아기의 스트레스 수치는 별 차이가 없다.&quot;는 사실을 밝혀냈어요. 즉, 수면교육은 애착형성에도 아기의 스트레스에도 영향을 주지 않는 다는 사실.🙌 수면교육 언제, 어떻게?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a2607f2e-5fb9-4561-84c4-52ae8a4b5f95.webp" class="fr-fic fr-dib">시끄럽지만 난 내 잠을 잔다...생후 4개월부터 시작?신생아들의 수면은 전형적으로 램(REM)수면으로 자주 깨길 반복하다가, 생후 4개월에 이르러서야 성인처럼 쉬는 수면인 NREM(Non Rapid Eye Movement) 수면을 할 수 있기 때문에 생후 4개월이 가장 적합하다는 의견이 많아요.📝 수면시간이 길어져 &lsquo;깨워서 먹여야 하나 말아야 하나&rsquo; 이런 고민을 하기 시작했다면, 바로 수면교육이 필요해졌다는 뜻!&nbsp;수면교육, 의식이 필요해!제일 먼저, 수면의식을 만들어 주세요.💡 목욕을 한 후, 조도를 낮추고 책을 읽어주거나 자장가를 들려주며 나름의 수면 의식을 만들어줘야 아이가 점점 자야할 시간이라는 것을 깨닫게 되고 이를 통해 수면교육의 성공 효과를 높일 수 있어요.🙌수면 스케쥴을 참고하면 좋아요!아이가 언제 졸려하는지, 이 시기에 낮잠은 몇번 자는지, 시간이 얼만큼 줄어드는지 등🔮 정확한 수면스케쥴을 파악하고 수면패턴을 알아야 수면교육을 수월하게 진행할 수 있어요. 아래 표를 저장해두고 아기 수면패턴을 파악해 보세요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/88135913-1b55-49cd-a61e-5c938c853144.webp" class="fr-fic fr-dib">참고 참고!!<hr>자 준비 완료! 방법을 알려줘!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/443739f0-7a84-4e9e-a7bb-d795f96b4c93.webp" class="fr-fic fr-dib">저런 자세가 은근히 편하다구💡 퍼버법퍼버법은 미국의 소아과 의사 리처드 퍼버(Richard Ferber)가 1985년 수면교육에 관한 책을 출간하면서 사람들에 알려지기 시작했어요. 아기가 수면의식 후 잠자리에 눕힌 뒤 울고 보채도 안아주지 않고 시간을 두고 스스로 잠들 수 있도록 지켜봐주는 방법이에요.😴 울음을 기다려주는 시간을 점차 늘려가면서 스스로 잠들 수 있게 만들어주는 방법!&nbsp;💡 &nbsp;안눕법아이가 울면 안아서 달랜 후에 잠들만 하면 눕혀서 재우는 방법으로, 아이가 잠들 때까지 안고 달래고 눕히는 과정을 반복해요.🔁 아래 설명할 쉬닥법과 같이 사용하기도 하며, 안아주기/눕히기를 반복하며 아기가 안정감을 배우고 이 반복되는 행위에 결국에는 울음이 잦아들고 잠이 들게 되어요. 이때, 중요한 것은 울음이 흐느낌으로 바뀌면 곧 잠이 든다는 신호!⭐ 이때는 아기 가슴에 손을 얹은채 가만히 있는 것이 중요해요.&nbsp;💡 &nbsp;쉬닥법쉬닥법이란 아이를 눕힌 상태에서 &#39;쉬&#39;~쉬~ 소리를 내며 토&#39;닥&#39;여준다고 해서 이름이 붙여진 수면방법이에요.💡 누워서 잠드는 것을 거부하는 아이들에게 가장 많이 쓰이는 비법으로 알려져 있어요.🙄 쉬닥법에서 가장 중요한 것은 울지 않게 하는 것이에요! 아기가 울면 안아서 달랜 뒤 다시 똑같은 방법을 반복해요.&nbsp;💡 &nbsp;가장 중요한 것은 엄빠의 의지! 일관성!수면교육이 말처럼 쉬우면 얼마나 좋을까요?😥 울고 있는 아기를 보고 있으면 마음이 약해져 버릴지 몰라요. 하지만 규칙적인 수면 습관은 아기의 성장과도 엄빠의 수면의 질과도 연관되어 있는 만큼 엄빠의 일관성 있는 행동으로 수면교육 성공으로 이끌어주세요.💙&nbsp; <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/14e7ffb3-03c5-458a-a5f2-a466ae532aa8.png" class="fr-fic fr-dib">

퍼버법? 안눕법? 수면 교육 어떻게 해야 할까?

아기가 자면서 코를 골 때가 있을 거예요. 과연 피곤해서 그런 것일까요? 오늘은 아기의 코골이와 수면에 미치는 영향에 대해 빌리와 함께 알아보도록 해요!💛<hr>코골이를 하는 이유<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5327/db82a447-b7c7-4fa0-be18-b6c70d0092f0.jpeg" style="width: 100%;">코골이, 단순한 수면 문제가 아닙니다!🌈코골이란?코를 곤다는 것은 피곤하거나 깊게 잠들었다는 뜻일까요?😴 코를 곤다는 것은 코로 숨을 쉬면서 들어온 공기가 기도까지 넘어가는 과정에서 매끄럽게 흘러가지 못하게 하는 저항이 있다는 뜻이에요. 그러니까 숨이 통과하는 통로가 좁아지면 숨소리가 거칠게 돼요. 그게 더 좁아지면 코골이가 생기고, 더 많이 좁아지면 수면 무호흡이 생기는 거예요. 물론 너무 피곤해도 코를 골 수 있어요. 하지만 항상 코를 곤다면 단순한 문제는 아니겠죠?&nbsp; <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5327/76b6ee64-49aa-4831-8879-80f3d103fff8.jpeg" style="width: 100%;">산소 공급이 아기의 성장에 큰 영향을 줄 수도 있다고요?🌈산소 공급이 제대로 안 되면?우리는 산소를 공기를 통해 받아들이기 때문에 산소 공급이 매우 중요해요. 특히 수면 무호흡이 있거나 코골이가 있는 아이 같은 경우에는 산소 공급을 원활하게 하려고 밤에 몸을 이리저리 움직이고, 많은 에너지를 쓰게 돼요. 그러므로 아이들의 성장에 문제를 줄 수 있답니다. 💦<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5327/ad621173-9cfe-47bd-b5a4-02d96a30ed32.jpeg" style="width: 100%;">심한 코골이나 수면 무호흡의 원인을 알고 싶어요!🌈어떤 경우에 심한 코골이나 수면 무호흡이 생길까요?심한 코골이나 수면 무호흡의 대표적인 원인은 코 뒤에 있는 편도선, 아데노이드 비대 때문이랍니다! 아데노이드와 편도선은 아이가 여섯 살까지 자라면서 점점 커지는 조직이에요. 원래 컸던 아이들이라도 여섯 살이 넘어가면 조금씩 줄어든다고 해요.&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5327/cf0baffb-5153-46e7-a49c-dc0e9ba71b89.jpeg" style="width: 100%;">아데노이드가 큰 우리 아이, 괜찮나요?🌈아데노이드 비대, 어떻게 해야 할까요?아데노이드는 코 뒤쪽에 있는 비인두의 상벽과 후벽에 위치한 삼각형 모양의 림프 조직을 말해요. 구개 편도와 함께 인체의 일차적인 면역 기능을 담당한답니다! 아데노이드는 1~5세까지 면역 기능이 증가하면서 점점 커지게 돼요. 아데노이드가 아주 많이 크지 않은 경우라면 자라면서 크기가 점점 줄어들기 때문에 기다리는 것도 괜찮아요. 하지만 비정상적으로 크다면 성장에 지장을 줄 수 있어요. 또한 깊게 잠😴을 잘 수 없으므로 집중력이 낮아져 학습에도 지장을 줄 수 있어요. 그럴 경우에는 제거해야 한답니다.&nbsp;<hr>아데노이드 비대, 이렇게 해 보세요!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5327/9cffebbb-9455-45dd-8658-30c8595ccb0f.jpeg" style="width: 100%;">아직 어린 우리 아기, 수술이 너무 걱정돼요.🌈아이의 수술 시기는 언제가 적절한가요?보통 아이의 수술 시기는 만 4세 이상, 그리고 25kg 이상이 적절하다고 해요. 그런데 아주 심하면 더 어릴 때 수술을 하기도 해요. 수술 시기를 넘길 경우, 학습과 성장에 지장을 줄 뿐 아니라 얼굴 모양이 바뀔 수도 있어요.😲 아데노이드 비대가 있는 아이의 경우, 코로 숨을 쉬지 못하고 입으로 숨을 쉬기 때문에 얼굴의 모양이 바뀔 수도 있답니다.&nbsp;🌈아데노이드 비대, 어떻게 알 수 있나요?✅ 아이가 성장에 문제가 있어 보여요.&nbsp;✅ 아이가 잘 때 컥컥 숨을 쉬어요.&nbsp;✅ 아기가 잘 때 땀에 흠뻑 젖어 있어요.&nbsp;이럴 때에는 민감하게 반응해야 해요. 아이의 성장과 학습, 그리고 외형에도 지장을 주기 때문에 단순히 수면 문제로 치부할 문제는 아니랍니다.😥<hr>오늘은 아이의 코골이와 수면에 대해 이야기해 보았어요. 아이의 수면 상태는 성장에도 영향을 미치기에 엄빠의 세심한 관찰이 필수! 랍니다. 💛 아기가 코를 골거나 수면 무호흡이 있다면 꼭! 유심히 살펴보시고 필요한 경우 병원에 내원하셔서 진료를 받아보시길 바라요! 👀<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/gJqm4kRvpmo?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 알잠TV [수면교육, 육아의모든것, 범은경]&nbsp;

잘 때 코를 고는 아이, 괜찮을까?

妊娠することで、体にもさまざまな変化が起こります。お腹が大きくなるにつれて、今まで普通にこなしてきた家事が苦痛になることもあるでしょう。その中の一つが「お風呂掃除🛀🏼」ではないでしょうか。今回は、妊婦さんがお風呂掃除をするにあたって注意するポイントや、より安全にお風呂掃除を行うコツについてまとめてみました<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;📖&quot;}" id="isPasted">📖<hr>妊娠中お風呂掃除をしても大丈夫？妊婦さんは、お風呂掃除をしないほうがいいという言葉を耳にした方もいるでしょう。実際はどうなのでしょうか。結論から言うと、妊娠中でもお風呂掃除をすることは問題ありません。ただし、妊娠前より注意するポイントがいくつかあります。妊娠中にお風呂掃除をする際は、下記の点に注意し体調に無理がない範囲で掃除🧹するようにしてください。<hr>お風呂掃除の際に注意するポイント<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;⏰&quot;}" id="isPasted">⏰短い時間で掃除を済ませる立ったりしゃがんだりを繰り返すお風呂掃除は、無理な姿勢が続いてしまうので体にも負担がかかりやすいです。なので、できるだけ短い時間内で済ませるようにしましょう。また、水やお湯を使って行うお風呂掃除は、時間が経つにつれ段々と体も冷えてきます。冷え🥶はお腹が張る原因になるなど、妊婦さんの体に悪影響を及ぼしかねないので、時間をかけすぎず簡単に終わらせるよう心がけましょう。 <span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🤰🏻&quot;}" id="isPasted">🤰🏻姿勢には十分気をつけるお風呂掃除をする時の姿勢は、しゃがんだり前かがみになりがちです。特に浴槽の底の部分や床を掃除する際の姿勢は、負担がかかったりお腹が張りやすくなってしまいます。掃除中お腹が張らないように、なるべく前かがみの姿勢は控えて掃除するようにしましょう。また、伸縮可能な棒の付いたブラシやスポンジ🧽などのお掃除グッズを活用すると、負担のかかる姿勢にならず簡単にお掃除することができます。 <span data-sheets-root="1" 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data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🫧&quot;}" id="isPasted">🫧滑りやすい床には特に注意！お風呂掃除は、水場での掃除なので滑って転んでしまうリスクが高い家事です。特に洗剤などによって、床がかなり滑りやすくなってしまうので注意が必要です。転倒防止のために、足裏にしっかり滑り止めがついている「お風呂ブーツ👢」を履きながら掃除をすると安心でしょう。また、お腹が大きくなると足元が見えづらくなるので、妊娠中期～後期にかけては必ず履くよう心がけてください。 <span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🧼&quot;}" id="isPasted">🧼洗剤の種類も気をつけることお風呂は常に湿気があるので、カビが生えやすくなります。掃除の際に使う防カビ剤の成分は、お腹の赤ちゃん<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:14915,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;4&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:16777215},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0,&quot;14&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:3487029},&quot;15&quot;:&quot;sans-serif&quot;,&quot;16&quot;:12}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;👶🏻&quot;}" id="isPasted">👶🏻に全く影響がないとは言い切れないので、なるべく使用を控えるようにしましょう。弱アルカリ性で研磨効果がある重曹や、酸性で水垢や石鹸カスに有効なクエン酸などで代替することで、汚れを十分に落とすことができます。<hr>お風呂掃除のタイミングも見直そう通常は、お風呂に入る前に掃除することが多いですが、妊婦さんがお風呂掃除をする場合は、入浴中またはお風呂上がりのついでに掃除を済ませることをおすすめします。お風呂上がりには、お湯で汚れも柔らかくなっているので、掃除もしやすく短時間で済ませることができるからです。また、しつこい汚れや換気扇、天井などの掃除は、無理せず旦那さん<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🧑🏻&quot;}" id="isPasted">🧑🏻や他の家族に任せるようにしましょう。

妊娠中のお風呂掃除は大丈夫？

오늘이 딱 13주차에요! 입맛은 다 돌아왔는데
너무너무 더부룩해요ㅠ이건 임신기간내내 쭉가야하는 더부룩함일까요,,,,? 마치 역류성 식도염을 앓고 있는것처럼 트림이 계속 올라와요ㅜㅜ
입덧약을 먹어야할까요..?🥹

13주차 입덧..

전 12주차인데  입덧은 그 전에도 심하진 않았는데  요즘은 밥만 먹으면 트림을 백번은 하는거 같아요 ㅠㅠ 갑자기 체한거 같은 불편함도 있고 ㅜ  같이 잘 견뎌보아요! 🥹

Haii bunda, ada gak dsni yang full asi tp berhasil diet? Bagi tipsnya dong bund... 

Diet

bundaa share dong apa aja yaa perlengkapan yg dibutukan untuk mpasi. aku mau cicil bun karna bulan depan adek dah mamam xixi

oiya sekalian rekomendasi kursi makannya jg ya bun

Persiapan Mpasi

Bunda disini ada ga yg menyusui tp masih konsumsi folamil genio atw blackmores...?

Vit busui

따로 신청도 해야하고, 일정 금액을 사용해야 카드사가 지원해주는 선물을 받을 수 있기도 하죠! 정부에서 지원하는 국가 바우처를 한 장의 카드로 이용할 수 있는 카드인 국민행복카드, 이제 모르는 엄빠는 없죠? 단 한 장의 카드로 17종 바우처에서 사용할 수 있고, 육아 시기 지원금인 '아이행복카드'와 호환도 가능해요.🙌안 타면 바보! 네.. 그런데 그 바보가 이 글을 쓰는 베이비빌리 에디터 입니다. 국민행복카드 발급만 받는다고 끝이 아니고, 제때 신청도 해야 정부지원금을 놓치지 않을 수 있어요. 이번엔 국민행복카드 절대 놓치지 말아야 할 정보를 쏙쏙 정리해볼게요!🔎*참고 : 국민행복카드는 국번 없이 129 보건복지부나 1566-3232 사회서비스 전자바우처에서 문의할 수 있어요.📞<hr>어떤 지원금까지 나오는겨?🐤 건강보험 임신 출산 지원비 지원 :&nbsp;임신확인서로 임신이 확진된 건강보험 가입자 또는 피부양자 중 임신 출산 진료비 지원 신청자🤰🐤 청소년 산모 임신 출산 의료비 지원 :&nbsp;만 19세 이하 산모로 청소년 산모 임신 출산 의료비 지원 신청자🐤 기저귀 조제분유 지원 :&nbsp;중위소득 80%(최저생계비 100% 이하) 저소득층 영아(0~24개월) 가구🐤 에너지 바우처 지원 : 생계급여 또는 의료급여 수급자로서 노인, 영유아, 장애인, 임산부, 중증/희귀/중증난치질환자, 한 부모가족, 소년소녀가정 (가정위탁 보호아동) 포함 가구🐤 아이돌봄 서비스 지원 :&nbsp;중위소득 150% 이하의 양육 공백이 발생하는 가정(취업한 부모, 맞벌이 가정, 다자녀 가정 등)🐤 여성청소년 생리대 바우처 지원 : 생계, 의료, 주거, 교육, 급여 수급자, 법정 차상위계층, 한 부모 가족지원 대상자에 해당하는 만 11세~ 만 18세 여성청소년👧🐤 보육료 지원 :&nbsp;어린이집을 이용하는 만 0~5세🐤 유아학비 지원 : 국, 공, 사립 유치원에 다니는 만 3~5세<hr>신용카드/체크카드 혜택까지!혜택 ☝️.&nbsp;한 장의 카드로 다양한 바우처 서비스를 이용혜택 ✌️.&nbsp;모든 국민행복카드는 연회비 면제혜택 🤟.&nbsp;카드별 신용카드/체크카드의 혜택을 그대로<hr>자주 묻는 질문 확인하기Q1. 여러 개의 국민행복카드를 신청할 수 있나요?국민행복카드는 기존의 신용카드나 체크카드와 같이 카드사별로 여러 개 신청이 가능해요. 단, 바우처 사업에 따라 여러 개의 카드에서 결제가 가능한 바우처 사업이 있고, 한 개의 카드에서만 바우처 결제가 가능한 사업이 있기 때문에 확인 후 신청이 필요해요.✔️ 다만 신용카드 발급의 혜택은 정부 지원 바우처를 받았는지 여부와는 무관하게 받으실 수 있는 점이 꾸르팁! 특히, 남편이 발급받아도 '신용카드 발급 및 사용 실적' 을 충족하는 것이므로 각종 혜택을 받을 수 있다는 점이 꿀팁이에요!🐝Q2. 국.행.카를 받았는데 보험 전화가 왜 나와?일부 플랫폼에서는 국민행복카드 발급 선물을 미끼로 임신부의 DB를 확보하고, 이를 곧 보험 텔레마케팅 영업에 활용하기도 해요. 회원가입 등을 진행하며 임신부의 데이터베이스를 앱 내 목적이 아닌 다른 목적을 위하여 사용하는지 등의 여부를 꼼꼼히 확인하는 것은 어려운 경우가 많죠. 원치 않는 정보의 유통이 있는 것처럼 느껴지실 때에는 '상담을 원치 않는다'고 분명히 커뮤니케이션 하는 것이 좋아요!👍Q3. 카드 발급받고 끝이 아니에욧!카드만 발급받으면 끝! 인줄 알았죠? 하지만 아이당 100만원 이상 지급되는 임신/출산 진료비 지원사업을 받기 위해서는 카드 발급이 끝이 아니에요! 국민행복카드를 발급 받은 후, 바우처 서비스 신청을 별도로 하여야 해요! "카드 받았으니 끝~ 앞으로 아껴 써야지~" 생각하면 NO!.🙅‍♀️ &nbsp;임신확인서를 가지고 카드사 홈페이지 또는 카드사에 전화로 바우처를 신청해야 완료돼요. 그걸 안하고 출산 후 일정 기간이 지나면 바우처를 부여받는 권한이 사라져, 아예 지원금이 날라갈 수 있어요! 따라서 카드는 여유가 있을 때 발급받고 미리 미리 사용하는 것이 킹왕짱!👑<hr>간편하게 응모하고&nbsp;빌리쇼핑 10만원권 받기👇👇👇&nbsp;<a href="https://billymall.com/voucher.html"></a><a href="billyapplication://babybilly.deeplink.page/toKHC?pop=false"></a>30초 컷! 응모하면 빌리쇼핑 10만원권 팡팡!베이비빌리에서 신한 국민행복카드를 응모하면 쉽고 간편하게 국민행복카드를 이용할 수 있어요! 게다가 베이비빌리는 엄빠님들의 소중한 개인정보까지 철저하게 지켜드린답니다.🙌 스트레스 받는 광고 전화 NO! 30초컷 '응모'하고 안내되어 있는 조건을 충족하면 빌리쇼핑 10만원권이 엄빠님들에게 팡팡✨

모르면 놓쳐요! 국민행복카드

좋은 장난감은 아이가 재미있게 가지고 노는 동안 신체, 감각, 두뇌를 고루 발달시켜주어요.🚀아이들이 장난감을 즐겁게 가지고 놀면서 오감이&nbsp;발달한다면 아주 좋겠죠? 지금부터&nbsp;많은 장난감 중에서 우리 아이의 발달을 도와주는 월령에 딱 맞는 장난감 고르는&nbsp;방법에 대해 이야기해보도록 할게요. 생후 1년. 아이의 발달단계에 적합하고, 오감을&nbsp;자극하며 안전하고 관리가 편리한 장난감에는 무엇이 있을까요?🙈 &nbsp;<hr>월령별로 장난감을 추천해드려요! <img src="https://media.giphy.com/media/35xfDMVIWewzm/giphy.gif" style="width: 100%; height: 100%;">타란~우리처럼 멋진 장난감을 소개할게요!👉생후0~2개월 :&nbsp;모빌, 초점책, 딸랑이이 시기의 아기는 명암을 통해 사물을 구분하기 때문에 아이의 눈에서 30~50cm 정도 거리를 두고 흑백 모빌🌚이나 초점책📕을 보여주는 것이 적당해요. 부드러운 소리를 내는 딸랑이를 귀 옆에서 흔들며 청각을 자극해 주는 것도 좋아요.👉생후3~6개월:&nbsp;컬러모빌, 치발기, 촉각장난감이 시기의 아기는 무엇이든 입으로 가져가서 탐색하기도 하고, 대근육이 발달하여 손과 다리의 감각 운동을 활용하는 시기로 다양한 촉각을 자극하는 장난감이 적당해요.👶이가 나기 전에 잇몸을 부드럽게 자극하는 치발기의 사용은 눈과 손의 협응력 발달에 도움이 되기도 해요. 6개월쯤 되면 꽤 선명하게 볼 수 있으니 선명한 컬러 모빌로 시각을 다루는 두뇌가 빠르게 발달 될 수 있도록 자극을 주는 것도 좋아요.🎀 &nbsp;👉생후7~9개월:&nbsp;악기장난감, 모양 맞추기 장난감이 시기의 아기는 혼자 앉을 수 있고, 단순한 행동 모방 놀이가 가능해지는 시기로 까꿍 놀이나 악기 장난감을 통해 호기심을 자극해주는 것이 좋아요.🏰도형 끼우기 장난감을 통해 아이가 힘을 조절하는 방법을 배우고 부모와 거울 놀이를 통해 사회적 단서에 민감해질 수 있도록 상호작용해주는 것도 필요해요.👉생후10~12개월:&nbsp;걸음마 장난감, 붕붕이이 시기의 아기는 도구의 활용이 가능하기 때문에 걸음마를 도와주는 장난감을 선택해 아기의 운동 발달을 도와주는 것이 좋아요.🙋숨겨진 물건을 찾는 놀이나 차에 태워서 밀어주는 놀이로 촉각, 청각을 자극하고 인지를 발달시킬 수 있어요.🐻 &nbsp;<a href="https://app.babybilly.app/upzvup"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/610/8a99846a-3600-405f-b261-a923acf56799.jpeg" class="fr-fic fr-dib"></a>

1세 장난감 월령별로 추천해드려요!

엄빠! 혹시 아기가 낯선 것만 보면 극도로 울지는 않나요?💧 일반적으로 6개월이 지나면서 부터 아이들은 낯가림을 시작해요. 이것은 성장과정 중 발생할 수 있는 자연스러운 현상으로 인지능력이 발달하면서 나타난다고 해요. 엄빠의 입장에서는 당황스러울 수 밖에 없는 낯가림🫣! 빌리가 극복방법을 알려드릴게요!🙌🏻&nbsp;<hr>우리 아이 낯가림 정복하기<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c1e23418-cda2-4b90-ae7e-44941fa8b1c8.webp" class="fr-fic fr-dib">앗 부끄러워요오아이는 성장하면서 자신에게 익숙한 것과 그렇지 않은 것을 변별해요.👶이건 물건뿐만 아니라 사람에게도 해당하는 이야기죠. 때문에 익숙한 엄빠 외의 사람들에게 낯을 가릴 수 있어요. 흔히 &lsquo;낯을 가린다&rsquo;고 하면 아이의 사회성을 고민하지만, 낯가림은 발달 과정 중 자연스러운 현상이에요. 그러니 섣불리 우려할 필요는 없어요.👌다만 엄빠의 노력으로 낯가림을 완화할 몇 가지 방법이 있어요.<hr>낯가림에 대한 궁금증 모두 해결해드려요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/00381e51-f0ea-4380-9250-747a9f7a23f1.webp" class="fr-fic fr-dib">모두 나가주세요 쑥쓰러워요ㅠQ. 낯가림은 왜 일어나나요? 🙈A. 생후 3개월까지는 주어지는 자극에 별다른 지각이 없지만, 인지와 정서가 발달하면서 자극을 변별할 수 있게 돼요.💭세상에 나온 지 얼마 되지 않은 아이들은 사람과 사물을 구분하지 못하거든요. 때문에 &lsquo;낯을 가린다&rsquo;는 건 그만큼 일전에 경험했던 자극을 기억한다는 이야기기도 해요. 그런 맥락에서 새로운 자극이 아이에게 익숙해지면 &lsquo;낯가림&rsquo;은 자연스레 사라질 현상이에요.💁Q. 낯가림은 언제부터 시작되나요?✅A. 낯가림은 일반적으로 생후 6개월부터 시작되어 2세까지 지속된다고 해요. 생후 3개월이 되면 자신을 둘러싼 사람과 환경을 인식할 수 있는 범위가 넓어지는데, 6개월이 되면 이전보다 더 많은 것들을 알게 되거든요.👀때문에 생후 6개월 시기의 아이들은 엄마와 아빠를 알아보고, 자신에게 친숙한 사람과 친숙하지 않은 사람을 인지해요. 하지만 개인이 타고난 기질적인 특성과 환경적인 요인에 따라 정도의 차이가 있어요.Q. 낯가림에 영향을 주는 요인은 무엇인가요?📕A. 아이가 태어나자마자 가장 먼저 타인과 관계를 맺는 것은 부모님이죠. 때문에 안정적인 애착이 형성될수록 낯선 사람과 상황에 대한 감수성이 달라져요. 태어난 지 얼마 되지 않은 1년 미만의 아이들은 아직 &lsquo;대상 영속성(=눈앞에 사라진 대상이나 사물이 어딘가에 있다는 사실을 아는 능력)&rsquo; 능력이 발달하지 않았기 때문에 부모와의 애착이 낯가림의 중요한 예후가 될 수 있어요.🔍이 시기에 피치 못하게 아이와 떨어지게 된다면, 합리적인 설명을 해주고 안정적인 애착이 형성될 수 있도록 노력해주세요.🙇Q. 낯가림이 없어도 문제가 되나요?🤔낯가림이 너무 없는 경우, 문제가 될 수 있어요. 아이와 눈👀 맞춤을 하면 응시를 하는지, 대화나 행동을 통한 상호작용에는 문제가 없는지 확인해 주시는 것이 필요해요. 보통 이런 경우는 드물지만 자폐 스팩트럼, 정신지체, 발달 장애를 의심해 볼 수 있는 요소가 될 수 있어요. 이 밖에도 애착이 불안정하진 않은지 확인해 보시는 것도 좋아요.🧐<hr>낯가림을 완화하는 방법&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/8e13ce69-4219-4fd7-9713-94743cec8727.webp" class="fr-fic fr-dib">제 낯가림도 완화해주세요...💙생후 6개월 전후 다양한 자극을 제공해주세요.앞서 언급했다시피 보통 아이들은 6개월 전후로 사물에 대한 인지발달과 변별을 시작해요. 발달이 조금 빠른 아이들은 생후 2-3개월 때부터 이뤄지기도 하죠. 바로 이 무렵, 아이에게 다양한 경험과 감정을 제공해주세요.👀아직 본격적인 언어발달이 이루어지기 전이지만, 엄빠의 합리적인 설명(예: 오늘은 친구 누구를 만날거야)은 아이에게 큰 안정감을 제공할 수 있어요.👂또한, 짧고 명료하며 운율이 느껴지는 엄마말(baby talk)은 낯선 사람들과의 만남에 큰 도움이 될 수 있어요. 본격적으로 사회적 관계를 형성하는 18개월 이전의 이러한 경험들은 아이의 사회성 발달에 큰 도움이 될 거예요.💛&nbsp;💙낯선 사람들과 친해질 수 있는 시간을 주세요.낯가림이 발생하는 시기에 &lsquo;사회성을 기른다&rsquo;는 명목으로 아이를 낯선 자극에 바로 노출시키지는 마세요. 대신, 아이가 낯선 사람과 자극에 점진적으로 친해질 수 있는 &lsquo;시간&rsquo;을 충분히 제공해 주세요.🙈&lsquo;첫술에 배부르랴&rsquo;는 속담이 있듯, 낯선 이와 처음부터 특별한 사이가 되는 것은 어려운 일이에요. 차분히 우리 아이가 상호작용을 해나갈 수 있도록 기다려주세요. 또한, 부모와의 분리불안이 심한 아이에게 강제분리는 트라우마가 될 수 있으므로 아이의 기질과 성격을 잘 파악해 자극을 제공해 주세요.🙇💙롤 플레이(role-play)를 적극 활용하세요.사회성을 형성하는 가장 좋은 방법에는 마트 놀이, 병원 놀이와 같은 역할극 놀이가 있어요.✨사회의 축약판이라고 할 수 있는 가상놀이를 통해 새로운 자극에 익숙해질 수 있는 기회를 제공하세요. 이때 또래 아동과의 만남은 사회성 발달에 큰 도움을 줄 수 있어요. 따라서 처음에는 아이에게 익숙한 부모님과 놀이를 진행해보고, 또래와의 접촉도 점차 늘려주세요. 이러한 활동은 아이의 인지 및 정서 발달에 큰 도움이 될 거예요.🙆 <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/49dd36ed-ec7f-4263-809e-a05aea08ab2f.webp" class="fr-fic fr-dib">

낯가림! 해도, 안해도 문제?!

아기가 태어나서는 울음😭으로 의사표현을 하다가 점차 알 수 없는 소리로 말을 걸어올 때면 엄빠의 기분은 이루 말할 수 없이 기쁠 거예요. 우리 아이 언제까지 옹알이하고 언제부터 말을 시작할 수 있을지, 엄빠는 어떤 도움을 주어야 할지 궁금하셨다면 집중해 주세요🧐!&nbsp;<hr>어서와, 옹알이는 처음이지?&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/758640f4-dd93-4179-bd93-312471756816.webp" class="fr-fic fr-dib">너 옹알이 얼마나 하냐?!1️⃣ 발성 단계(0~1개월)🐣울음, 딸꾹질, 기침 등을 포함하여 &#39;아&#39;와 같은 모음 소리를 내기 시작해요. 발성 연습을 하는 시기로, 정상적인 발성은 하지만 불완전한 공명을 갖는 소리가 특징이에요. 음절적 특징은 가지고 있지만 의미 없는 비음처럼 들리기도 해요.2️⃣ 쿠잉 단계(2~3개월)🐣초기 옹알이가 시작되는 단계로 &#39;구&rsquo; 또는 &#39;쿠&#39;와 같은 소리나 모음 /u/와 비슷한 목 울림 소리가 나타나요. 비둘기 울음소리처럼 들린다고 해서 &#39;쿠잉&#39;이라고 한답니다.3️⃣ 확장 단계(4~6개월)🐣후두와 구강 조음기관의 조절 능력이 크게 향상되는 단계로 깩깩대는 소리, 물 푸레질, 으르렁거리는 소리, 비명소리, 혀 굴리는 소리, 소리 지르기 등의 유형이 나타나며 소리가 다양해지죠. &nbsp;또 4개월 이후부터는 특정한 상태를 나타내기 위해 의도를 가지고 소리를 내고 울기도 해요.4️⃣ 반복적 옹알이 단계(6~8개월)🐣본격적인 옹알이를 시작하게 되고, &#39;바바바&#39;, &#39;마마마&#39;처럼 반복적인 음절이 나타나요. 같은 자음이 반복되며 음절과 억양이 성인의 말과 점차 비슷해지는 것을 느끼실 수 있을 거예요.5️⃣ 음절성 옹알이 단계(9~12개월)🐣전보다 더 다양한 옹알이를 하며 뜻을 알 수 없는 말을 하기도 해요. 여러 음절을 다양한 순서대로 말하게 되며, 아기가 사용하는 억양이 다양해져요. &#39;진정한 말&#39;의 시작이라고 할 수 있어요.<hr>엄빠들의 역할이 중요해요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/50d01b78-f1c6-47cc-9f42-6ff74e86d5e4.webp" class="fr-fic fr-dib">엄마마마맘마마 아빠빠빱빠ㅃ빠😊 옹알이에 끊임없이 답해주세요.언어적 의미가 담기지 않은 옹알이지만 대화하듯 말을 건네는 것이 좋아요. 아직 언어 능력은 없지만 반복적인 대화는 아이의 소통 능력을 높여주고, 배 속에서부터 들어온 엄마의 목소리에 아이는 안정감을 느껴 더 활발하게 옹알이를 한답니다.🙆😊 다양한 표정과 함께 반응을 해 주세요.아이들은 사람의 표정😁을 매우 중요하게 여겨요. 아기가 옹알이하면 말로만 응대하지 말고 스킨쉽도 같이 해보세요. 아이와 함께 다양한 표정을 지으며 옹알이에 응답을 해주세요. 엄마의 다양한 말투와 표정에 따라 아이의 반응도 달라질 거예요. 다양한 표정과 반응이 클수록 아이에게는 더 큰 영향을 끼친답니다.&nbsp;😊 리듬감 있는 &lsquo;패런티즈&rsquo;로 답해주세요.어른이 아이에게 말을 걸면 목소리는 다소 높아지고 아이가 이해하기 쉬운 짧고 간결한 어투로 이야기하게 됩니다. 이를 전문 용어로 &lsquo;패런티즈&rsquo;라고 해요. 언어 전문가들은 다소 과장된 패런티즈가 아이의 언어 발달에 상당한 도움이 된다고 해요. 항상 아이에게 리듬감 있는 어투로 이야기해 주세요.🎵<hr>너무 걱정하지 마세요!😎<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/5a694fd7-48ec-44c6-bc5f-79ad40642685.webp" class="fr-fic fr-dib">워워... 돈 워리!간혹 옹알이할 시기가 지났는데도 옹알이를 하지 않는 경우가 있어요. 하지만 옹알이를 하지 않아도 그 시기에 엄마가 말할 때 얼굴을 유심히 쳐다보면 상호작용이 가능하다고 볼 수 있으니 크게 걱정하지 않아도 돼요.🌻하지만 4~6개월의 시기가 지나고 10개월이 됐는데도 옹알이가 나타나지 않으면 아이의 청각이나 언어발달에 문제가 있는 것일 수 있어요. 그리고 보통 아이들은 24개월이 지나면 의사 표현이 가능해지는데 이 시기에도 여전히 옹알이만 한다면 언어 지체가 아닌지 확인을 할 필요가 있어요.😏아이들이 언어를 습득하는 시기는 누구나 다 차이가 날 수밖에 없어요. 그러니 너무 조급해하거나 걱정하지 마세요. 아이에게도 때가 있는 법!💥 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/40865065-b0b5-40d1-8be9-c7c4dac28079.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

옹알이는 언제부터?

올해 2분기 합계출산율이 0.7명으로 또다시 사상 최저치📉를 기록했어요. 0.7명 대도 이젠 위태로운 상황인 것이죠. 정부가 최근 발표한 2024년도 예산안을 살펴보면 저출생 문제 해결에 방점🌟을 두고 있다는 것을 알 수 있어요. 예산 자체도 올해 대비 25% 늘어나 약 17조 6천억 원이 투입될 예정인 저출생 대책! 빌리가 이 내용들을 5가지로 핵심만 정리해 보았어요.📝<hr>아이를 낳으면주택 마련 시, 혜택이 생겨요!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4634/a02cb081-946e-438f-8426-739fdec97c2d.gif">내 집 마련, 이렇게 가능하다고..?✅ 출산가구 주거안정 강화정부는 주거 문제🏡를 저출산의 주원인으로 진단하고 출산가구 주거안정 강화를 위한 &#39;신생아 3종 특례&#39;를 마련했어요. 3종 특례에는 주택 구입, 전세자금 융자 지원, 주택 우선 공급이 포함되어 있답니다.1️⃣ 먼저 집을 처음 살 때 받을 수 있는 디딤돌 대출💰의 경우! 주택가액은 6억 원 이하에서 9억 원 이하로, 한도는 4억 원에서 5억 원으로 확대됐으며 금리는 5년간 시중금리보다 최대 3% 낮출 계획이에요.2️⃣ 전세자금 대출인 버팀목 대출 시엔! 보증금 4억 이하에서 5억 원 이하로, 한도는 기존과 동일하게 3억 원 이내를 유지하되 4년 간 시중금리보다 최대 3% 낮게 책정될 거라 해요.&nbsp;3️⃣ 마지막으로 신생아 출산 가구에 대한 특별분양이 신설되어요. 내년 4월부터 출산하는 가구를 대상으로 연간 7만호의 주택을 공급할 예정이에요. 결혼을 하지 않았어도 아이를 낳았다면 대상이 될 수 있어요. 공공임대 우선 공급 등의 지원📜도 계획 중에 있다고 해요!✅ 청약제도 개선내년부터는 청약 제도도 출산&middot;혼인 가구에 유리🤗하게 바뀌어요. 공공 주택 특공 때 추첨제를 신설하고 소득기준을 맞벌이 가구에는 월평균 소득 200%(1,302만 원)기준으로 완화해요. 또 같은 날 발표되는 청약에 엄빠가 각각 신청해 중복 당첨되었을 시, 둘 다 무효로 처리되었던 것이 이제는 먼저 신청한 건을 유효 처리⭕하는 것으로 바뀌게 되어요.&nbsp;공공 분양뿐 아니라 민간분양 청약 때도 특별공급 &#39;다자녀&#39;기준이 3자녀에서 2자녀로 바뀌는 등 결혼 전 주택 소유&middot;청약 당첨 이력을 배제하기로 했어요. 다만 청약 시점에 엄빠 모두 무주택이어야 특공 신청이 가능하다는 점, 주의해 주세요!👀<hr>맞벌이 엄빠들도아이와 함께할 수 있도록!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4634/b484b69b-c96f-4b9f-815b-a78da8dd92f8.png">엄빠, 조금만 더 힘내여!✅ 육아휴직 기간&middot;급여 확대육아휴직 유급 지원 기간이 1년에서 1년 6개월로 연장🔜되어요. 특히 엄빠 모두 육아휴직을 쓰면 일정 기간 급여를 추가로 지원하는 &#39;영아기 맞돌봄 특례&#39;는 기간이 3개월에서 6개월로 확대되며, 이에 따른 급여 상한액도 300만 원에서 450만 원으로 상향📈될 예정이에요. 만약 엄빠 모두 육아휴직을 3개월 이상 사용한다면, 각각 6개월의 휴직기간 연장 혜택을 받게 되는 거예요. 최대 18개월까지 육아휴직이 가능하게 되는 거죠!뿐만 아니라 유연근무제 확산, 육아기 단축근로자의 업무공백 해소 등을 통해 육아휴직이 모든 사업장에서 실질적으로 활용될 수 있도록 환경 조성이 될 예정이라고 해요!💪🏻✅ 일&middot;육아 병행 제도 강화만 8세 이하 또는 초등학교 2학년 이하의 자녀가 있는 워킹엄빠를 대상으로 한, 자녀 양육을 위해 1년 동안 일하는 시간🕰️을 줄일 수 있는 &#39;육아기 근로시간 단축 지원&#39;도 대폭 확대될 계획이에요. 자녀 연령의 기준은 8세에서 12세로, 100% 급여를 지급하는 시수는 주 5시간에서 10시간으로 늘리고 사용기간도 최대 24개월에서 36개월로 연장될 예정이에요💞.<hr>안심할 수 있는 &#39;돌봄&#39;,질 높은 &#39;교육&#39;을 지원해요!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4634/36300890-da92-488b-a480-14b1d07300ff.gif">우리 깡아쥐, 오늘 잘 놀았오?✅ 돌봄부담 완화를 위한 틈새돌봄 확대맞벌이 엄빠의 돌봄 부담을 줄이기 위한 &#39;틈새돌봄&#39;도 확대될 계획이에요. 시간제 보육 제공 기관🚌의 수를 현재 1,030개소에서 2,315개소로 약 2배 이상 늘리고, 아이돌봄 지원 대상 가구의 수도 현재 8만 5천 가구에서 11만 가구로 확대하겠다고 밝혔어요. 다자녀 가구의 경우 돌봄서비스 이용 시 발생하는 자부담 비용은 10% 할인되어 엄빠의 경제적 부담을 조금이라도 덜 수 있게 될 전망😉이에요.✅ 안정적 보육서비스 강화보육 서비스의 안정성 확보를 위해 정원미달 어린이집의 영아반 (0~2세)에 대해 보육료를 추가 지원할 계획이라고 해요. 또한, 보육 서비스 질을 높이기 위해 보육료를 5% 인상🔺을 검토 중에 있어요.<hr>양육비 부담을덜어드려요<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4634/0612934b-82f3-4553-a12d-5fd8007e2c3f.jpeg">나이쑤~!✅ 부모급여 지원액 확대출산가구 양육비용 경감을 위해 기존 지급하고 있는 부모급여를 만 0세 기준 월 70만 원에서 100만 원으로, 만 1세는 월 35만 원에서 50만 원으로 확대📈할 예정이에요.✅ 다자녀 가구 첫만남 이용권 지원금 확대다자녀 가구에 대한 첫만남 이용권 지원금액은 300만 원으로 확대👍🏻되어요. 기존 둘째 이상 자녀 출산시 200만원 지급했던 것에서 100만 원 더 지원되는 것이에요.부모급여와 첫만남 이용권 금액을 합산➕하면 첫 아이 출산 시 2년간 지원 금액은 총 2천만 원, 둘째는 첫만남 바우처가 300만원이 되면서 2천 100만 원을 지원받게 되는 셈이죠!🤩&nbsp;<hr>엄빠도 아이도&nbsp;건강하고 행복하게!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4634/8a30850d-4dcf-421e-a9ee-26cc9a4c9c9f.gif">행복은 가까운 곳에! 건강한 우리 가족 최고야~!✅ 엄빠를 위해&nbsp;: 난임지원 강화, 산전검사 지원, 고위험&middot;임산부 의료비 지원임신을 준비 중인 예비 엄빠를 위한 5~10만 원 상당의 필수 가임력 검진🏥과 냉동 난자 사용 보조생식술 회당 100만원(최대 2회)의 비용 지원, 중소기업 근로자 난임치료 유급휴가 2일 지원 등도 신설되었어요.✅아이를 위해&nbsp;: 미숙아&middot;선천성 이상아 의료비 지원, 소아의료 인프라 확충기존 기준중위소득 180% 이하만 지원받을 수 있던 미숙아&middot;선천성 이상아 의료비 지원 소득 요건이 폐지되었어요. 또한 지원기간도 16개월에서 24개월로 연장되어 더 많은 대상자들이 지원을 받을 수 있게 될 예정🙌🏻이에요.<hr>지금까지 전달드린 내용을 하나의 이미지로 간추려 봤어요. 꾹 눌러 엄빠의 폰 속에 저장💖해두고 보세요. 엄빠의 삶이 내년엔 더 편하고 행복하길 바라요!🙌🏻<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4634/b9d96e50-7e1f-4567-b5f9-2b27c1a2e808.png" class="fr-fic fr-dib">꾸욱 누르면 엄빠의 폰에 저장할 수 있어요!<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4634/1f0188e1-66f1-420b-a1bc-9d6d56926fb9.png" class="fr-fic fr-dib"></a>

24년도 정부예산안으로 내다보는👀 저출생 대책, 핵심 정리!

이번 명절은 엿새 간의 황금연휴가 생겨서 어디론가 무거운 몸을 이끌고 이동을 해야 하는 엄마들이 많을 것 같아요. 그래도 반가운 가족들👨&zwj;👩&zwj;👧&zwj;👦 얼굴도 보고 맛있는 음식을 먹을 생각에 또 기대되기도 해요. 오늘은 임신 중인 엄마들이 명절에 주의해야 할 사항들엔 무엇이 있는지 알아보도록 할게요.<hr>임신부라면 이것은 피해 주세요<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0168eafa-5daf-4268-92e7-e8744683e810.webp" class="fr-fic fr-dib">무리되는 건 피해야 해..!✅ 장거리 운전장거리 이동을 하면 자연스럽게 피로와 스트레스가 쌓이게 되죠. 임신부가 너무 오래 앉아 있으면 혈액순환이 원활하지 않게 되어 자궁수축이 일어날 수 있어요.😔&nbsp;그래서 꼭 장시간 이동해야 한다면 기차를 이용하시는 것이 좋아요.🚆 꼭 차로 이동해야 한다면, 중간중간 차를 세워 스트레칭으로 몸을 풀어주세요.✅ 장시간 요리오래 서 있거나 탄 냄새를 맡아야 하는 요리는 꼭 피해주세요.🙅 오래 서 있으면 하체로 혈액이 쏠려 어지럼증, 통증, 심하면 기절을 일으킬 수 있다고 해요. 또 탄 연기나 냄새는 태아의 성장에 매우 좋지 않아요.&nbsp;<hr>임신부라면 이런 음식은 주의해주세요<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/8613d0aa-e76a-4d32-b303-b40ecd9a9c30.webp" class="fr-fic fr-dib">배고프다고 아무거나 먹으면 안돼요!🌰 팥이 든 송편, 찹쌀떡?팥은 곡류 중 비타민B 함량이 가장 많고 단백질이 풍부해 피로감 개선과 식욕 부진 등에 도움이 된다고 알려져 있어요. 그런데 임신부가 팥을 섭취할 경우 호르몬 불균형을 일으켜 기형아 출산의 확률을 높이고📈, 피부가 거칠어지거나 기운 쇠약 등의 증상이 나타날 수 있다는 소문이 있어요. 또 쫀득쫀득한 찹쌀떡은 임신부의 소화불량을 유발하므로 가급적 피하라는 이야기도 들어보셨을 거예요. 과연 진짜일까요?🤔이밖에도 율무, 계피 등도 임신 중 먹으면 엄마에게 좋지 않다는 말도 많은데요. 산부인과 전문의에 따르면 팥, 찹쌀, 율무 등은 일반적으로 음식을 조리할 때 소량 함유된 성분들이기 때문에 평소 섭취량으로는 별다른 문제를 일으키지 않는다고 해요. 먹고 싶은 떡이나 간식 너무 무서워하지 마시고 드시길 바라요!🍨🌰 녹두? 녹두전?녹두는 찬 성분이기 때문에 태아의 성장에 지장을 줄 수도 있으므로 임신부는 녹두로 만든 녹두전을 피하는 것이 좋다는 인식이 있죠. 하지만 서울대학교 보건대학교 출신 윤완 의사에 따르면, 녹두는 소화와 흡수를 돕는 식품 중 하나로 임신부가 먹어도 큰 탈이 없다고 합니다.🌰 튀김까지...?고열량인 튀김🥟은 소화불량을 일으킬 수 있어요. 또한 많이 먹게 될 경우 임신성 당뇨의 위험이 있기 때문에 피해야 해요. 네.. 그것은 팩트라고 합니다.. 너무 많이 먹지 말아요!🌰 식혜소화를 돕기도 하지만, 많이 마시게 되면 임신부들의 경우, 당뇨에 걸리기 쉽고 모유 수유🤱에 지장이 생기므로 주의해야 해요. 식혜 자체의 문제라기보다는 위에서도 언급했듯이 당분의 문제라고 하니 식혜를 미워하기는 없기!🌰 생고사리고사리는 익히면 문제가 없지만, 생고사리는 독성 성분이 있어 문제가 될 수 있어요.😳🌰 술과 생강이 들어간 음식명절 음식에는 고기를 재료로 한 음식들이 많은데요.🥩 이 고기 조리 시 잡내를 없애기 위해 술과 생강을 다량으로 넣기도 해요. 술은 태아의 신체적, 정신적 발달을 늦출 수 있고 생강은 생강 자체가 열이 많은 음식이라 태아에게 해로워 피하는게 좋다고 해요.&nbsp;이👆 사항들 주의하면서 안전하고 즐거운 명절 보내시길 바랄게요!❤️ <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/4f6e4a9a-a96a-420b-8a3d-9f0b048839d8.webp" class="fr-fic fr-dib">

명절, 엄마는 이 음식을 조심하세요!

올해 들어 백일해 환자 수가 폭증한 가운데 2011년 통계 작성 이후 국내 첫 백일해 사망자가 발생했어요. 발작성 기침을 특징으로 하는 백일해는 올해 들어 전국적으로 유행하고 있는데요📈. 백일해 예방을 위해 정말 중요한 백일해 예방 접종 자세히 알아보도록 해요✔️.<hr>백일해? 백일해가 뭐야?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7f3693aa-7e89-4e82-9372-5bb5323e5ada.webp" class="fr-fic fr-dib">주사맞자~!!! 일로와~!&nbsp;💉 백일해가 위험한 이유?백일해는 100일 동안 기침한다는 뜻으로, 보르데텔라 백일해균에 감염되어 나타나는 호흡기감염 질환이에요. 주로 여름과 가을에 급증하고 전염성이 매우 높아😨 가족 내 2차 발병률이 80%에 달한다고 해요.&nbsp;💉 백일해가 위험한 이유?전염성이 매우 높은 것도 문제지만, 한번 발병하면 &#39;기침 발작&#39;이 나타나기 때문에 매우 위험해요.🚨 초기에는 콧물, 재채기, 미열, 기침과 같은 감기 증상과 비슷하지만, 1~2주 뒤에는 기침 발작이 나타나 신생아라면 심한 발작 기침으로 사망률이 높아져요.😱&nbsp;신생아가 아니더라도 기관지염, 폐렴의 합병증을 유발하고 합병증을 일으키면 그 결과가 매우 좋지 않기 때문에 꼭 주의해야 해요.⚠️💉 백일해 주사란?백일해 주사는 백일해뿐만 아니라, 디프테리아, 파상풍 총 3가지를 예방하기 위한 주사예요.💉 디프테리아(Diphtheria)&middot;백일해(Pertussis)&middot;파상풍(Tetanus)를 합쳐 DPT 예방접종이라고 해요.DPT 예방접종은 DTap, Tdap 두 가지 백신으로 나뉘는데, DTap는 신생아용, Tdap는 10세 이상의 청소년 및 성인에게 접종하는 백신으로, 임산부는 Tdap백신을 1회 맞는답니다.🤗&nbsp;<hr>백일해 주사는 왜 맞아야 할까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7ad1e0e2-d00e-4519-956f-be2a9193dd3f.webp" class="fr-fic fr-dib">다 예방해버리자!!!&nbsp;💉 언제 맞아야 해요?👉🏻 임신부라면!백일해 주사는 다른 주사보다 접종 &#39;시기&#39;가 중요해요.👆 27주~30주 사이가 가장 좋고, 36주 이전이어도 맞으면 좋아요. 임신 계획 단계에서 미리 접종할 수도 있지만, 임신 중 접종하는 것에 비해 신생아의 백일해 예방에 불리할 수 있다고 해요.🤔 &nbsp;임신 중 접종했더라도 다음 번 임신까지 신생아를 보호할 만큼 충분히 높은 항체를 제공하지 못하기 때문에, 임신할 때마다 접종이💉 권고되고 있어요. 가족 내 2차 감염을 막기 위해 신생아와 접촉 예정인 가족도 함께 맞는 게 좋아요.👉🏻&nbsp;아기라면!백일해 예방접종은 파상풍과 디프테라아도 함께 예방할 수 있는 Dtap 백신으로 생후 2&middot;4&middot;6개월 기본접종 3회를 마쳐야 해요. 중증으로 발전할 수 있는 1세 미만 영아는 적기 접종을 권장해요. 어린이집 등 단체 생활 시작하는 만 4세에서 12세 사이에는 추가 접종➕도 반드시 받아주세요!💉 효과는 어때요?👉🏻 임신부라면!이 주사는 엄마보다 태아를 위한 주사예요. 신생아는 태어나서 2&middot;4&middot;6개월에 백일해 예방 주사를 맞는데 이 주사를 맞기 전이나, 효과가 나타나기 전에 백일해에 걸릴 수 있어요.💥 그렇기 때문에 임신 중 예방접종을 하면 항체가 만들어지고 태아에게 전달되어 예방효과를 기대할 수 있어요.연구결과에 따르면, 백일해 주사를 맞은 산모의 신생아의 백일해 예방효과는 69~91%까지 높은 것으로 나타났다고 해요. 그러니 맞으면 좋은 건 확실하죠.✅👉🏻 아기라면!유럽질병관리예방센터에서는 6개월 미만의 영유아의 경우 감염에 취약하기에 예방 접종💉이 중요하며, 백신을 접종하면 75%에서 90% 정도까지 감염을 예방할 수 있다고 밝혔어요. 이러한 예방 효과는 짧게는 2년, 길게는 6년까지 지속되는데 이후에 차츰 효과가 감소📉하기 때문에 질병관리청은 성인도 10년마다 접종을 권장하고 있어요.<hr>이건 알고 맞아요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0a4d37f9-3f5f-4d96-813f-3e00b482793c.webp" class="fr-fic fr-dib">주사... 아파...ㅠㅠ💉 백일해 주사 주의사항백일해 주사의 경우 이상반응은 거의 드물지만, 간혹 빨갛게 변하거나 붓고, 어지러움, 식욕부진, 구토, 미열, 근육통 증상이 나타날 수 있다고 해요.&nbsp;💉 독감예방접종과 같이 맞아도 되나요?대부분의 경우 독감예방접종과 백일해 주사를 동시에 맞는 것은 문제가 되지 않는다고 해요. 하지만 두 백신 접종 후 발열이나 통증 등⚡ 경미한 이상반응이 있을 수 있기 때문에 몸이 약해진 상태라면 간격을 두고 접종하는 것을 추천해요.&nbsp;💉 백일해 주사 가격비용에 대해서도 많이 궁금하시죠? 산부인과나 일반 병원에서는 최대 6만 원 평균 4만 원 정도이며, 저렴하게 맞을 수 있는 곳은 대한산업보건협회, 한국건강관리협회 등에서 3만원대에 맞을 수 있다고 합니다.🙌 &nbsp;<a href="https://www.hira.or.kr/npay/index.do?pgmid=HIRAA030009000000&WT.ac=%EB%B9%84%EA%B8%89%EC%97%AC%EC%A7%84%EB%A3%8C%EB%B9%84%EC%A0%95%EB%B3%B4%EB%B0%94%EB%A1%9C%EA%B0%80%EA%B8%B0#app%2Frb%2FnpayDamtInfoList">건강보험심사평가원 비급여 진료비 정보</a>를 찾아보시면 우리동네 금액을 확인할 수 있으니✅ 이왕이면 저렴한 곳에서 맞는 게 좋겠죠?🍯<hr>백일해 예방법은?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/bddba3aa-c6dc-43ab-bd1a-042b4b10fd16.jpeg" class="fr-fic fr-dib">출처 : 질병관리청질병관리청에서는 예방접종과 함께 아래와 같은 생활 속 예방수칙 준수를 당부하고 있어요🙏🏻.&nbsp;✅ 올바른 손씻기 : &nbsp;흐르는 물에 비누로 30초 이상 손씻기✅ 기침 예절 지키기 : &nbsp;휴지나 옷 소매로 입과 코를 가리기✅ 실내에서는 자주 환기하기 : 하루 최소 3회, 매회 10분 이상 환기 시키기✅ 씻지 않은 손으로 눈, 코, 입 만지지 않기✅ 기침 증상이 있는 경우, 마스크 착용하고 의료기관 방문하여 진료 받기 <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/b8f54108-3b07-49ae-ac1d-af2b7c766592.webp" class="fr-fic fr-dib">

백일해 주사, 왜 맞아야 할까?

육아하는 엄마들 사이에서 &#39;원더윅스&#39;라는 용어 한 번쯤은 들어보셨을 거예요. &quot;우리 아이 원더윅스 일까요?&quot;, &quot;원더윅스 맵다 매워!&quot; 이런 글들이 베동에도 빠지지 않고 등장👀하는데요. 원더윅스, 정확한 개념은 무엇이고 월령에 따라 나타나는 증상은 어떻게 다른지 엄빠들이 대처하기 위해 미리 알아두면 좋은 것은 없는지 빌리가 정리해 보았어요🤓!<hr>&#39;원더윅스&#39;, 그게 뭐예요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/6a8e6190-e23d-4504-aadb-b08cfc3fee78.webp" class="fr-fic fr-dib">원더 뭐시기..? 이건 또 뭐야...?이 글을 쓰고 있는 에디터는 출산 후 육아 4개월 차에 아이가 잠도 못 자고 종일 보채는 것이 걱정되어 병원🏥을 찾은 적이 있어요. 소아과에서 아이가 어디 아픈 것은 아닌지, 말로만 듣던 원더윅스는 아닌지 선생님께 여쭤보았는데요. 선생님이 원더윅스가 뭐냐며 되려 물어보시기에 놀랐던 기억이 있어요.😧원더윅스(Wonder weeks)는 의학적 용어는 아니고 네덜란드의 발달 전문가가 아이의 발달을 30년 동안 연구한 결과, 처음으로 주장한 개념이에요. 헤티 판 더 레이트와 프란스 X. 프로에이라는 두 학자가 생후 20개월 동안 아이가 정신적으로 10차례 급성장한다는 사실을 알아낸 것인데요. &#39;경이의 주&#39; 또는 &#39;도약의 주🏃&#39;라고도 불리는 원더윅스 기간동안 아이들은 급격하게 성장하며 불안, 혼란을 느끼게 되는데 그 과정에서 짜증이 많아지거나 예민해 질 수 있고 수면시간과 수유 패턴도 불규칙해질 수 있게 된답니다.&nbsp;하지만 이 시기는 아이들마다 다르게 찾아와요. 일부 정확하게 찾아오는 아이들도 있겠지만 성장 속도가 다르기에 안 맞는 아이들이 더 많답니다. 다만 아이들이 일정 시기가 되면 급격하게 성장하고 새로운 능력을 갖기 위해 불안함과 혼란을 느낀다는 것을 이해하는 차원에서 아래 글을 참고해 주시면 좋을 것 같아요.🌟<hr>원더윅스, 주기별로 이런 특징이 나타나요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/73284c36-972b-4934-817f-242a0b179060.webp" class="fr-fic fr-dib">우린 성장 중인거야~!!➰생후 4~5주 : 감각의 변화아기는 자신이 있는 곳이 더는 엄마의 뱃속이 아니라는 것을 깨닫기 시작해 더 오래 깨어 있고 주변을 살피게 돼요.👀 또한 반사행동에 의해서 온몸을 버둥거리고 그 움직임에 놀라 울기도 해요.➰생후 7~9주 : 패턴 형성밤낮을 구분하기 시작해요. &nbsp;그래서 전보다 잠들기 어려워져요. 자기 손을 발견하고 만지작거려보고, 같은 소리를 내보는 등 반복 행동을 하는 것을 볼 수 있어요.➰생후 11~13주 : 자연스러운 움직임발달이 빠른 아기는 고개를 가누게 되고, 딸랑이를 쥐여주면 헛손질이지만 흔들 수 있어요. 수면과 낮 일과가 비슷해져요.➰생후 15~19주 : 이벤트자신의 주변에서 일어나는 일에 변화를 느끼고 일상으로 인지해요. 새로운 환경과 낯선 사람을 접할 기회를 주는 것이 좋아요.➰생후 23~26주 : 관계 형성엄마가 보이지 않아도 엄마의 목소리가 들리면 엄마가 존재한다는 사실을 깨달을 수 있는 시기예요. 이가 나면서 잠들기 힘들어하거나 보챌 수 있어요. 거리에 대한 감각도 생기는 때랍니다.➰생후 34~37주 : 분류인지본격적으로 기기 시작하고 분리 불안이 시작될 수 있어요. 특정 물건, 감각, 동물, 사람을 분류할 수 있다는 것을 알게 돼요.➰생후 42~46주 : 순서 인지순서 원리를 인지하므로 수면 의식이 매우 중요해지는 시기예요. 사물 및 사람에게 호칭이 있다는 것을 알게 되기 때문에 새로운 사물, 사람을 만나게 해주세요.➰생후 51~54주 : 유아기 시작유아기의 시작으로 분리 불안이 다시 돌아올 수 있는 시기랍니다.➰생후 60~64주 : 원칙유독 따라 하기를 좋아하는 때로, 부모님의 일상을 흉내 내기 시작해요. 자신의 행동이 특정 결과를 가져온다는 것을 인지하기도 하죠.➰생후 75주 : 시스템문장을 이해하고, 적극적으로 주변을 탐색하려고 하는 생후 75주에는 아기를 온종일 집에만 있게 하는 것은 고역이에요. &nbsp;떼쓰기가 본격적으로 시작되는 때도 이때랍니다.😨<hr>원더윅스, 이렇게 대처해요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/68fb1537-e350-4f8b-a6ec-862dc4930d34.webp" class="fr-fic fr-dib">신난다 신나~&gt;_&lt;원더윅스 기간에 아기를 달랠 수 있는 가장 좋은 방법은 부드러운 신체접촉과 따뜻한 관심이에요. 어느 때보다도 침착하게 아이와 친밀감을 유지해 주세요. 자주 스킨십을 해주고, 아기에게 &lsquo;사랑받고 있다💕&rsquo;라는 느낌을 주는 데 노력을 기울여야 해요. 이미 수면 교육에 성공했던 아이라도 원더윅스 기간에는 힘들어할 수 있어요. 밤중에도 종종 깨고 낮잠도 짧아져요. 잠을 재울 때, 편안하고 따뜻한 수면 의식을 길게 해주는 것이 좋아요.💤성장을 위한 도약은 아기가 익숙했던 세계를 뒤죽박죽으로 만들어버려요. 그로 인해 아이는 불안감을 느끼고 신체적, 정신적으로 매우 힘들어해요.😮 따라서 아기는 가장 안전하다고 생각되는 엄마 품에 안겨 위안을 받으며 안정감을 느끼고 싶어 하지요. 원더윅스 기간이 지나고 나면 안정적인 기간이 다가오기 마련이에요. 차분히 아기의 짜증과 울음을 받아주며 사랑으로 기다려주세요.💞 <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/56f9c106-bb64-4916-9f15-edd9f8e06a5c.webp" class="fr-fic fr-dib">

아기들이 급성장하는 시기, 원더윅스란?

눈에 넣어도 아프지 않은 사랑스러운 생명체, 우리 아가😍! 머리부터 발 끝까지 뽀뽀하고 안아주고 싶을 때가 하루에도 수십번이실테죠. 하지만 아기에게 뽀뽀👄하면 안되는 부위들이 있다는 사실 알고 계신가요? 엄빠 입장에서 정말 참기 힘든 뽀뽀이지만 자칫 잘못하면 이 스킨십 때문에 아이가 아플 수 있어요. 아기에게 뽀뽀하기 전 알아야할 상식 A to Z에 대해 알려드릴게요! 📝<hr>뽀뽀의 위험성?!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/6f334e03-48dd-4d3f-a135-780b78e50909.webp" class="fr-fic fr-dib">참기 힘들지만.. 뽀뽀는 앙대앙대~~👄 실제로 이런 일이 있었어요!뽀뽀가 어린 아이의 건강에는 치명적😲일 수 있는데요. 엄빠들이 생각보다 이 심각성에 대해서 모르고 계신 경우가 많아요. 실제로 2017년 미국에서 태어난 한 아이는 생후 18일만에 뽀뽀로 인해 &#39;헤르페스 바이러스 감염&#39;으로 인한 뇌수막염에 걸려 사망했어요. 이밖에도 어른들의 부주의한 뽀뽀는 온몸에 발진과 물집을 만들거나, 청력 손상👂🏻 등이 생기는 등 의도치 않게 아이들을 아프게 할 수 있어요.👄 왜 이런 일이 생기는 거죠?아기는 생후 6개월 전까지는 엄마에게서 받은 면역항체 덕분에 각종 바이러스 감염으로부터 보호받아요. 하지만 이르면 4개월부터, 6개월 전후로 엄마에게서 받은 면역항체가 점차 소실되며 각종 질병에 노출되기 쉬워진답니다. 뽀뽀는 어른의 타액이 아이의 손🤲🏻, 발, 입 주변으로 옮겨가 바이러스를 전파시킬 수 있기 때문에 면역력이 약한 아이들과 뽀뽀는 물론 접촉시에도 주의⚠️가 필요해요. 특히 면역체계가 형성되는 생후 24개월까지는 외부의 세균👿과 이물질로부터 아이들을 잘 보호하고 관리해 주는 것이 필요해요.&nbsp;<hr>부위별 뽀뽀 주의사항!&#39;입&#39;🙅<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/549f74bb-8091-4e5a-923e-757f96dc9e55.webp" class="fr-fic fr-dib">엄빠님들!! 뽀뽀는 나중에~!!!😨 충치균이 옮아요.신생아에게는 충치균이 없어요. 하지만 아기에게 뽀뽀를 하게 되면 어른의 입에 있던 &lsquo;뮤탄스균&rsquo;이란 충치균이 옮게 되는데 이 균은 유치가 나기 전 입에 들어올 경우 구강 건강을 해쳐요.😐 따라서 뽀뽀뿐 아니라 다른 사람이 사용하는 식기로 음식을 먹이는 것, 음식을 대신 씹어서 먹이는 것도 절대로 안 돼요.&nbsp;😨 구내염이 옮을 수 있어요.&nbsp;뽀뽀 때문에 구내염이 옮기도 해요. 따라서 아기 입에 들어가는 젖병, 공갈 젖꼭지, 노리개, 장난감 등의 위생 관리를 철저히 해야 해요.✨😨 위장병에 걸릴 수 있어요.헬리코박터 파이로리균 감염은 월령이 낮은 아기들에게 흔히 발생하지는 않지만 유아기에 종종 침을 통해 감염되기 때문에 되도록 피하는 것이 좋아요.🙆<hr>부위별 뽀뽀 주의사항!&#39;귀&#39;&amp;&#39;피부&#39;🙅<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c922bbdc-5b7e-489d-b58d-5a57d78b05fc.webp" class="fr-fic fr-dib">이게 머선 소리다냐?!!!😨 고막이 손상될 수 있어요.아기 귀에 뽀뽀를 하면👂 어른의 입술에서 생기는 흡입력 때문에 아기의 고막이 끌어 당겨져서 달팽이관에 상처를 입을 수 있어요. 그리고 한 번 손상된 고막은 회복이 어렵고 그 때문에 청각이 손상될 수 있으므로 주의해 주세요.😨 피부염증이 생겨요.헤르페스 감염증은 단순 포진 바이러스지만 피부나 점막에 물집에 생기는 단순 포진성 질환부터 고열을 동반한 수막염 등 중증 질환까지 나타날 수 있으므로 주의가 필요해요.💁 이 바이러스는 타액을 통해 감염되는데 전염성이 매우 강하다고 해요. 어른에게는 헤르페스 바이러스가 항상 잠복하고 있고 큰 문제가 되지 않지만 면역력이 거의 없는 아기에게 전염이 되면 극복할 만한 힘이 없어요. 또 가벼운 입맞춤, 재채기로도 옮길 수 있으니 조심하세요. <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a9ddee6c-c181-4b74-9f3f-8c58f7976da3.webp" class="fr-fic fr-dib">

아기에게 뽀뽀해도 되나요?

임산부는 태아의 발달과 건강을 위해 다양한 영양소를 섭취해야 하는데요. 충분히 공급해 주지 못하는 영양분은 보충제로 섭취해 주는 게 산모와 아기를 위해 중요해요. 오메가3🐟는 남녀노소 누구든 섭취하면 좋은 영양분인데 임산부에게는 어떤 점이 좋으며 시중에 다양한 제품 중에서 잘 고르는 방법을 알아보아요.<hr>오메가3 필요한 이유는?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/48cc0b55-3c75-47ab-a33d-68bbeb09e31a.webp" class="fr-fic fr-dib">오메가3는 이래이래서~~꼭 필요합니다멍!오메가3는 불포화지방산의 한 종류이에요. 주요 구성 성분은 DHA와 EPA인데요. 임신 중 오메가3 섭취는 아기의 두뇌발달과 눈 발달을 도와주어요. 산모에게는 산후 우울증 예방을 도와주고 수유 시에는 면역물질 증가 및 유방암 발병률도 낮춰 주어요.🌈<hr>오메가3 고르는 법🐸<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a9f100b2-ab13-4a8a-951c-9883c5e2c7cf.webp" class="fr-fic fr-dib">흠 너란 오메가쓰뤼...🐟오메가3 제품을 고를 때는 어떤 원료에서 공급했는지 확인해 보세요.DHA가 동물성과 식물성에 추출할 수 있는데요. 동물성이 식물성보다 가격이 경제적이에요. 동물성은 보통 소형 어류류에서 추출하다 보니 중금속, 방사능, 환경오염에 노출 위험이 있을 수 있지만😨 식품&middot;약 처를 통과한 믿을만한 제품을 고른다면 괜찮아요. 입덧으로 동물성 오메가 3가 힘들다면 식물성 오메가3를 선택해 보세요.🐟오메가3 원료 형태를 살펴보세요.&nbsp;분자 구조에 따라 TG형, EE형, rTG형 3가지로 구분되는데요. TG형은 불순물과 포화지방산이 포함된 형태이고 EE형은 불순물과 포화지방산을 줄여 순도를 높인 형태여요.💡 rTG형은 최신 기술로 불순물과 포화지방산을 줄여 순도가 높고 체내 흡수율이 높아요.🐟주성분인 DHA가 EPA보다 높은 것이 좋아요.&nbsp;비율로 따져보면 4대1~ 2대1 성분 정도가 좋아요.✅ EPA 성분 없이 DHA만 섭취하면 생리활성 물질의 균형이 깨지고 태아에게까지 영양분이 흡수가 잘 안 될 수 있어요.🐟오메가3의 연질 캡슐 원료를 살펴보세요.&nbsp;우피나 돈피 젤라틴 캡슐보다 홍조류 등의 식물성 캡슐이 소화가 잘되고 보관도 쉬워요.🐟오메가3 함량을 확인해 주세요.&nbsp;오메가 하루 권장 섭취량은 500~1,000mg 인데요.📈캡슐 함량이 아닌 실제 오메가 함량이 500mg 이상인 것을 섭취하는 게 좋아요.<hr>오메가3 구매 또는 관리 주의 사항🐸<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c5dbdcee-92b3-41da-a066-4a81ba7955dd.webp" class="fr-fic fr-dib">어이 거기 엄빠덜! 이건 잊지 마쇼!🔅오메가3 구매 시 햇빛이 드는 곳에 보관했거나 투명 용기에 대용량 들어 있는 제품은 피해 주세요.🔅겉 포장에 &lsquo;건강기능식품&rsquo; 문구 마크를 확인해 주세요.🙌 마크가 없으면 효능이 입증이 안 되었거나 불법 유통 제품일 수 있어요.🔅구매 후 먹고 있는 기존의 오메가3 제품에서 생선 냄새가 아닌 기름 찌든 냄새가 난다면 산패가 진행된 것일 수 있으니 바로 폐기해 주세요.🌟 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7be1b45c-4dc2-4d51-ab6a-49966775405d.png" class="fr-fic fr-dib"></a>

임산부 오메가3 필요한 이유 & 고르는 법

모든 엄빠들이 태몽을 꾸는 건 아니지만 임신 전후로 아기와 관련된 꿈을 꾸는 경우가 많다고 해요.💤 태몽은 엄빠가 아니더라도 간혹 친한 친구들이나 가족들이 꾸기도 하는데요. 이런 태몽으로 장차 아기의 성별이나 성향 등을 가늠해보기도 하죠.🤔 그렇다면 오늘은 재미로 보는 태몽의 종류, 풀이에 대해서 알아볼게요!<hr>태몽이란?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1621/eefc98c2-8e6f-4cae-b740-029669abc051.gif" style="width: 100%; height: 100%;">꿈..꿈에 유니콘이..?태몽이란?태몽은 꿈을 통해 아기가 태어날 조짐을 드러내는 것으로 임신 전 혹은 임신 중의 꿈으로 풀이할 수 있어요.😊 태몽은 부모가 직접 꿀 수도 있지만 보통 가족이나 친한 친구들이 대신 꿔 주기도 해요.성별과 운명을 예측?우리나라는 예로부터 태몽을 통해 태어날 아이의 성별과 운명을 예측하기도 했는데요.🔮 현재에 와서도 태몽에 대해 중요한 의미를 부여하고 있어요. 일례로 신사임당은 아들 율곡 이이를 가졌을 때 흑룡이 품에 안기는 꿈을 꾸었다고 해요. 이렇게 위인의 태몽에 더욱 관심을 두는 이유도 그 때문이에요.<hr>좋은 태몽의 조건과 종류<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1621/11b15d37-a8b6-40c5-9a4f-9c335346df58.gif" style="width: 100%; height: 100%;">좋은 태몽은 떼깔부터 다르구나?!?!✨ 좋은 태몽의 조건<a href="https://emojipedia.org/keycap-digit-one/">1️⃣</a> 상징적 표상을 가슴에 품거나 입으로 삼키거나 손을 잡는 등 완전히 나의 것으로 만드는 꿈2️⃣ 행복감, 만족감, 기쁨 등의 감정이 드는 꿈3️⃣ 현실에서는 도저히 용납될 수 없는 상황에서도 만족감을 느끼는 꿈4️⃣ 평소 가지고 있던 고민거리가 해결되거나 원하던 목표를 이루고 바라는 일이 이루어지는 꿈5️⃣ 신비롭고 경이로운 꿈6️⃣ 빛이 나고 예쁘게 형태가 뚜렷한 꿈7️⃣ 싱싱하고 예쁜 것만 골라서 갖는 꿈 ✨ 태몽의 종류👧딸을 상징하는 꿈에는 작은 과일, 보석, 꽃나비, 조약돌, 작은 뱀, 고양이, 새끼 돼지, 작은 물고기, 액세서리, 조개, 나비, 복숭아, 강아지, 석류, 앵두 등으로 과일이나 식물이 많고 작고 귀여운 이미지가 많아요.🧑아들을 상징하는 꿈은 황금, 큰 보석, 고추, 오이, 배, 단감, 호랑이, 용, 뱀, 구렁이, 돼지, 독수리, 황소, 자동차, 바나나, 고구마, 큰 금붕어, 은수저, 사슴, 책, 인삼, 수탉, 거북이 같은 동물과 크고 강한 이미지가 많아요. 만약 태몽과 달리 성별이 바뀌어 태어났다면 성격이나 성품은 태몽과 같을 수 있다고 해요.<hr>태몽 풀이<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1621/8d9ab397-b7f1-4382-8b3e-61476f76b439.gif" style="width: 100%; height: 100%;">울아기 태몽 특별해!!🐲 용꿈에 용이 나온다면 이는 대단한 길몽으로 여겨요. 용의 머리를 보았거나 용의 뿔, 여의주를 문 용 등은 아들을 낳을 꿈이며, 용의 꼬리를 보거나 용의 몸통을 끌어안는 꿈은 딸을 낳을 꿈이라고 해요.🐯 호랑이호랑이는 예부터 산신령을 호위하는 영품으로 여겼어요. 호랑이 꿈은 대개 아들일 가능성이 크고 호랑이가 집으로 들어오거나 호랑이를 끌어안는 꿈은 활동적이고 리더십이 강한 딸을 낳을 꿈이라고 해요.<a href="https://emojipedia.org/pig-face/">🐷</a> 돼지&nbsp;돼지는 재물과 복을 상징해요. 멧돼지에게 쫓기는 꿈은 나중에 큰 인물이 될 거라는 아주 좋은 길몽으로 여겨지며, 검은 돼지는 아들, 흰 돼지는 딸을 낳을 꿈으로 여겨요.🦌 사슴뿔이 달린 사슴은 아들, 예쁜 꽃사슴은 딸을 암시해요.🐮 소소 꿈은 조상이 점지한 자식을 얻을 꿈이라고 예로부터 여겨져 왔어요. 뿔이 달린 힘찬 황소는 아들, 뿔이 없는 소는 딸을 낳을 꿈이라고 해요.🐴 말흑마, 힘차게 뛰어가는 말 한 마리가 꿈에 나온다면 아들, 백마 혹은 망아지가 따라오는 꿈을 딸이라고 해요.🍓 과일, 꽃과일과 열매가 홀수로 있었다면 아들, 짝수면 딸을 암시해요. 과일의 경우는 벌레가 먹지 않고 상태가 좋을수록 좋은 꿈이에요. 꽃의 경우 국화와 같이 가을꽃은 아들, 매화처럼 봄에 피는 꽃을 딸을 암시해요.🌈 구름, 무지개용 같은 뭉게구름이 꿈에 나온다면 아들, 산발적으로 퍼져있으면 딸이라고 해요. 무지개의 경우 선명하면 아들 부드럽게 퍼져있으면 딸인 경우가 많아요.🌞 태양, 달꿈속에서 해를 보았다면 아들, 달을 보았다면 딸을 낳을 꿈이에요.&nbsp;💎 금, 은반지빛을 잃지 않고 광채가 나는 금반지 하나는 아들, 색이 없거나 2개 이상의 금반지 혹은 백금반지는 딸을 암시해요.🌊 호수나 바다매서운 물결이 일거나 파도가 치는 바다는 아들을 상징하고 잔잔하고 반짝이는 호수나 바다는 딸을 암시한다고 해요.&nbsp;같은 상징물이라도 수, 색깔 등에 따라 암시하는 것이 달라질 수 있다고 해요.🤗 하지만 이러한 태몽은 과학적 근거는 없으니 재미 삼아 읽어보시길 바라요.💞 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/1621/d365cc27-6090-4afe-a0b1-4b759d861b9f.jpeg" class="fr-fic fr-dib"></a>

아들? 딸? 태몽으로 보는 성별!

임신과 출산을 겪은 후부터 이상하게 발목과 무릎이 시큰거리지 않나요?😭 쉽게 내딛었던 발걸음들이 하나씩 조심스러운 걸음걸이로 바뀌게 됩니다. 출산하면 엄마 몸이 가장 약해진다는 소리는 많이 들은 터, 과연 우리 몸에 무슨 일이 일어나고 있는 걸까요?👀 함께 살펴보고 극복해보아요.<hr>통증의 이유<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/43042b81-69bf-4f29-9681-a61b91a35101.webp" class="fr-fic fr-dib">아팠다-안 아팠다-아팠다-안 아팠다체중 증가임신하면 자연스레 식욕이 늘고 자궁의 무게가 늘어나 체중이 증가합니다. 그만큼 다리로 무게가 실려 압력이 가해지는데요. 이때 발목에 무리가 가고 다리 저림💥 증상이 생기게 됩니다.&nbsp;발과 발목의 부종은 임신 후반기로 갈수록 심해지는데요. 무거운 자궁이 다리 쪽 정맥을 압박해 발과 발목 쪽으로 혈액이 모여 수분💧이 늘어나게 됩니다. 이 수분은 발과 발목의 부종을 일으키는 원인이 됩니다. 또한, 족저근만염이 생겨 걸을 때마다 스프링 역할을 하는 발이 받는 충격을 흡수하는데 힘겹게 됩니다.원활하지 않은 혈액순환뱃속 태아가 커지면 골반 부위 정맥이 눌려 혈액순환이 제대로 되지 않게 되는데요. 이때 붓기가 심해지고 다양한 발목 질환이 생기게 됩니다. 이로 인해 임신 후반기에는 근육 경련이 매우 흔하게 나타나게 됩니다. 급속도로 크고 무거워진 자궁이 다리 쪽 신경을 눌러 다리 근육의 피로💣를 느끼게 돼요.임신 6개월 이후에는 정맥류가 나타나기 쉽습니다. 무거워진 자궁이 골반과 하대 정맥을 압박해 정맥의 판막이 고장 나 표피 정맥이 굵어져 힘줄이 튀어나온 것처럼 보여요.운동 부족, 바르지 않은 자세몸을 잘 움직이지 않으면 관절 건강에 좋지 않고, 임신 중후반기로 갈수록 몸을 뒤로 젖혀 걸어 척추와 디스크에 압박이 심해져 뒤뚱🐧거리며 걷게 돼 통증을 유발하게 됩니다.<hr>발목/무릎 보호대 고르기<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/36751502-580e-4d23-94f1-10d6b4350462.webp" class="fr-fic fr-dib">좋아진다면 뭐든 끼워보게쓰임산부는 출산 촉진 호르몬 &#39;릴렉신&#39;의 분비로 평소보다 몸의 근육과 인대가 이완되기 때문에 보호대가 있어야 좋습니다.😁 강한 압박이 예민한 시기인 만큼 편안하게 지지하며 부드럽게 감싸는 소재를 찾는 게 좋아요. 직접 몸에 닿는 것인 만큼 통풍이 잘되는 쾌적한 소재📝를 고르는 게 편안하게 사용할 수 있답니다.<hr>자, 통증에서 벗어날 시간!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7f77b989-fdb6-4c99-b4b0-b8764c8fbdfd.webp" class="fr-fic fr-dib">오예아쓰 날아갈 것 같앗발목과 무릎 통증에서 벗어나려면 일상에서의 아래와 같은 습관들을 조금씩 바꾸어 나가보세요! 하지만 너무 오랫동안 통증을 내버려두거나, 나아지지 않는다면 꼭 전문의와 상담을 통해 해결해나가시길 바랍니다.가벼운 운동임산부 요가나 가벼운 동작 중심인 스트레칭, 집에 있는 짐볼을 이용해 가볍게 운동💪하면 좋아요.편한 신발임신 후기로 될수록 하체 체중이 많이 실리는 만큼 충격을 낮춰주는 쿠션감 있는 신발💜을 신는 게 좋아요.다리 높게 올리고 휴식의자나 소파에 앉아 다리를 심장보다 높이 들고 쉬는 게 좋다. 바닥에 누워 벽에 다리를 올리는 것도 도움이 돼요.바른 자세배가 나오기 시작하면 서 있거나 앉을 때 무게 중심이 달라지므로 몸의 균형을 잘 유지해 바른 자세😊를 유지하는 게 중요해요.<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/4b1583e5-41b1-4943-9ef6-fd87c0ccf55d.webp" class="fr-fic fr-dib">

왜 임신 출산 후 발목과 무릎이 아플까?

임신 6개월, 오늘 시댁에 아침 일찍 김장하러 다녀왔어요
가는 길에 시모한테 가고 있다고 전화 드리니 니가 뭔 큰일을 한다고 전화하냐고 그러더라구요 ㅋㅋ 이미 거기서부터 마음 상했었는데 그걸 들은 남편이 집에 도착하자마자 우리가 오는게 큰일이지 하면서 제 편을 들었어요 그러니 그제야 눈치를 조금 보더라구요 갑자기 저보고 앉아서 쉬라 그러고 몸 봐가며 할 수 있는것만 하라 그러고요
형님이랑 아가씨도 와있었는데 저보고 왜이렇게 일찍 왔냐고 물었는데 시모가 딸이랑 며느리는 다르다 이러면서 지들끼리 웃고;
김치는 남편, 어머님까지 4명이서 무치고 저는 옆에 앉아 통 닦고 뚜껑 덮는 일만 했어요
근데 남편이 다른일 하러 잠시 일어났을 때 은근히 저한테 이것 저것 시키고 시모의 시모가 임신 6개월 때 혼자 김장 다 시켰다던 이야기 하고 아가씨랑 형님은 시모 편들고 세명이서 묘하게 사람 기분 나쁘게, 또 말하는 것도 가슴에 팍 박히게 말하더라구요
시가갈 때 마다 썩 마음이 좋진 않은데 아가씨랑 형님 시모 이렇게 3명 있으면 진짜 너무 짜증나요
남편은 늘 제 편이고 제 이야기를 듣는 편이라 시가에서 그러던지 말던지 한 귀로 듣고 한 귀로 흘리려고 노력하는데 오늘은 무거운 몸으로 아침 일찍부터 다녀왔는데 기분만 다 잡쳤네요
결혼한지 아직 1년도 안되서 마음 열고 좋은 것만 생각하려 하는데 역시 시가는 시가인가 봅니다 한발 다가가면 10발 멀어지게 만드네요

시가에 김장 다녀왔는데

어휴 진짜 나쁜말 나오게 하네 진짜 형님이라는 사람도 결국 그렇게 붙어서 앵겨대고 동서 적으로 돌려봤자 나중에 시누랑 시엄마랑 편먹고 욕먹는건 본인이 될거란걸 왜모르는지 그냥 등지세요 형님이고 시누고 시엄마고 등지시고 걍 나쁜며느리 되는게 나아요 글쓴마미님 내용보니까 나쁜 소리 듣기 싫고해서 싫은소리도 못하고 참는것 같은데 그딴 그지같은... 그래도 남편이 막아줘서 다행이긴하지만 없는 고새 또 며느리 눌러대는거보면 알만하네요 어휴 스트레스받지마요 ㅠ

여자셋이서 아주 진짜 못돼먹었네요

별소리를 다 듣겠네요 저 같으면 다신 안가요

저같아도 안가겠어요.
임신중이고 참석해서 도와주려고 노력하는데 되도않는 농담하면서 지들끼리 웃는 꼴이라니... 앞으로 가는 횟수를 줄이고 혹시나 물으면 "불편해서요" 라고 직접 말해요 ㅠ

어느집이든 여자들이 문제네요 형님이 젤나쁨

ㅠㅠ가지 마시지... 아프시다고... 에구 맘 쓰지마시구 잊으셔요... 스트레스 금물!!

生後4ヶ月を迎えた赤ちゃん👶🏻は首がすわり、赤ちゃんによっては睡眠パターン💤が安定してくる頃でしょう。ママとパパは育児にも慣れてきて、少し余裕ができたと感じるのではないでしょうか。そんな、生後4ヶ月の赤ちゃんの成長と特徴、生活などについて一緒に見ていきましょう。 [この頃の身長・体重の目安]男の子👦🏻: 身長59.9～68.5cm - 体重5.7～8.7kg女の子👧🏻: 身長58.2～66.8cm - 体重5.4～8.2kg<hr>生後4ヶ月の赤ちゃんは？<span data-sheets-root="1" 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data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🔁&quot;}" id="isPasted">🔁が整ってくる頃ですが、それでもまだ色々な面で注意が必要な時期でもあります。この時期の赤ちゃんは、運動能力が高まることから物を掴めるようになり、寝返りができるようになる赤ちゃんもいます。また、視力が発達し少し離れているママやパパの顔も分かるようになり、全てのものに興味を持ちながら視野を広げていきます。感情表現も少しずつ豊かになり、赤ちゃんの泣き方😫で感情が分かることもあります。 <span data-sheets-root="1" 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data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🏷️&quot;}" id="isPasted">🏷️赤ちゃんの成長発達とサポート方法次に生後4ヶ月の赤ちゃんの成長をサポートする方法を紹介します💫1️⃣運動能力を高めよう！うつ伏せになった状態で頭や胸を持ち上げるうつぶせ運動は、寝返りやお座りに必要な筋肉💪🏻を発達させます。また、赤ちゃんの腰を支えながらお座りをさせると、赤ちゃんが物を掴むことのできる範囲が広がります。2️⃣視力の発達を促す人の顔が認識できるようになるので、ママやパパが正面から目<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;👀&quot;}" id="isPasted">👀を合わせてあげると赤ちゃんは安心することができます。また、「いないいないばあ」遊びなどを通し、赤ちゃんは視野に人がいなくても存在するという永続性を学ぶことができます。<hr>生後4ヶ月の赤ちゃんの生活<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🏷️&quot;}" id="isPasted">🏷️赤ちゃんの生活生後4ヶ月の赤ちゃんは、母乳やミルク🍼から必要な栄養を摂ります。1回の授乳量は120mL～180mlほどで3〜5時間おきが目安です。睡眠時間は、午前と午後の2回のお昼寝を含めて12〜16時間ほどを目安としましょう。また、昼と夜の区別ができるようになる頃なので、睡眠リズムも少しずつ整ってくる子が多いです。お風呂🛁は1日1回が基本ですが、無理をする必要はありません。赤ちゃんと遊ぶ時には、「うつ伏せ遊び」や「いないいないばあ遊び」などが赤ちゃんの成長発達に役立ちます。 <span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🏷️&quot;}" id="isPasted">🏷️赤ちゃんの健康最後に、この時期の赤ちゃんに現れやすい「症状と対処法」について見ていきましょう。風邪🤢風邪は、ウィルスや細菌🦠による感染症で、赤ちゃんがよくかかる病気です。咳が1週間以上続く場合や38℃以上の高熱が出る場合、赤ちゃんの体調が悪くぐったりしている場合などはすぐに病院へ受診しましょう。細気管支炎🤧RSウイルスが原因となり気管支に炎症が起こる病気で、咳やくしゃみ、鼻水<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:14975,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;4&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:16777215},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0,&quot;14&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:3487029},&quot;15&quot;:&quot;sans-serif&quot;,&quot;16&quot;:12}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;💧&quot;}" id="isPasted">💧などの症状が現れます。特に生後6ヶ月未満だと、免疫機能がまだ未熟なため重症化する恐れがあるので注意が必要です。発熱🤒赤ちゃんが発熱した場合、何らかの病気にかかっている可能性があります。赤ちゃんの体温は大人より高いため、38℃以上🌡️になると発熱状態だと言えます。赤ちゃんの熱が38℃以上出た場合は、迷わず病院へ受診しましょう。

生後4ヶ月の赤ちゃんの成長と特徴

하루종일 축축하고 찝찝한 질 분비물 냉! 여자라면 대부분 겪고 있는 불편함일텐데요. 이 &#39;냉&#39;이 임신 중에는 더 많이 분비되고 심해진다고 하죠. 왜 임신 중에 질 분비물이 더 심해지는지 이유와 대처법 알아볼까요?👩&zwj;🏫<hr>임신 중 냉 증가, 왜일까?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/f85c2d16-94d6-45dc-a456-f23569f5347f.webp" class="fr-fic fr-dib">불편하고 찝찝해!원인은 호르몬!수정란이 자궁에 착상하게 되면 호르몬의 영향으로 자궁의 활동이 활발해지기 때문에 자연스럽게 냉 분비가 증가해요.🎀 게다가 골반 내 혈액 순환이 가속화되면서 점막 생성 증가로 인해 냉 분비를 촉진하게 돼죠.자연스러운 현상?임신 중 냉이 속옷까지 젖을 만큼 분비되면, 걱정하는 분들도 계실지 몰라요. 하지만 이는 대부분의 임산부들이 경험하는 정상적인 현상이라 걱정하지 않으셔도 됩니다.🍀임신 주수에 따라 양이 다르다?개인별 차이는 있지만 보통 임신 6~7주부터 질 분비물이 늘어나기 시작해요.💦 이렇게 임신 초기에 늘어나는 분비물은 보통 임신 중기까지 천천히 줄어드는 양상을 보이다가, 다시 임신 후기로 갈 수록 양이 많아지고 농도도 짙어져요.&nbsp;<hr>임신 중 냉 색깔로 보는 건강?!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/fc390fb4-04d3-4b45-9a4b-705a61a21a97.webp" class="fr-fic fr-dib">색 확인 중요해요!색을 체크해야 하는 이유질 분비물의 변화로 임신 중 변화나 위험한 상황을 알아챌 수 있어요.✅ 그렇기 때문에 질 분비물을 자주 체크하고 신경써야 해요.흰색, 레몬빛, 연두색일 경우정상 분비물의 색은 무색 무취지만, 질염에 걸린 경우 불투명한 흰색이나 녹색으로 분비될 수 있어요.🎨 질염일 경우 이러한 색 변화 외에도 비린내나 악취, 가려운 증상이 동반되니 이럴 경우 산부인과를 방문해 치료를 받는 게 좋아요.&gt;&gt;<a href="https://billyapi.com/post/1549" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;질염관련 정보는 여기서 확인해주세요!</a>갈색인 경우분비물이 갈색인 경우는 출혈이 발생했다는 뜻이에요. 이때, 병원에 방문해 태아가 잘 있는지 확인하고 출혈의 원인을 아는 것이 중요해요.🩺임신 초기라면 착상혈일 가능성이 있지만, 전문의에게 정확한 진단을 받는 것이 중요해요.&nbsp;<hr>임신 중 분비물, 다스리기!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/eae770f1-8d33-4dc3-aa1f-a31993018bd9.webp" class="fr-fic fr-dib">통풍이 최고다아~통풍이 잘 되는 하의 착용하기레깅스나, 딱 붙는 청바지, 스타킹 등 하의에 딱붙어 통풍이 되지 않는 옷은 가급적 입지 않는 것이 좋아요.⛔ 그보다 넉넉하고 통풍이 잘되는 옷을 입어 외음부를 편안하게 해주세요.면 100% 속옷 착용합성 섬유로 만들어진 속옷은 질 분비물을 증가하게 하고 피부에 자극을 줄 수 있어요.👙 면 100% 속옷은 통풍이 잘되고 피부에 자극이 없어요. 또 임산부 체형에 맞는 임산부 전용 속옷을 착용해 몸을 편안하게 하고 통풍을 돕는게 좋아요.&nbsp;여성청결제 사용 횟수 줄이기분비물 증가로 찝찝하고 불쾌해 여성청결제를 더 자주 사용하고 있진 않나요?💦 여성청결제를 자주 사용하면 오히려 유익균까지 씻어버려서 질 분비물이 더욱 증가할 수 있어요. 여성청결제를 사용해야 한다면 주 1회 정도만 사용할 것을 권장해요.<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/47842074-5990-4977-ad2a-686e84aed3c2.png" class="fr-fic fr-dib">

임신 중 냉 증가, 자연스러운 현상이에요!

배뭉침과 자궁수축, 어떻게 구별해야 할까요?🧐 예비 엄빠에게 지금 통증이 배뭉침인지 자궁수축인지 구별하기란 쉽지 않을 거예요.😭 배뭉침과 달리 자궁수축은 조기진통을 일으킬 수 있어 두 증상을 구분하는 것은 아주 중요해요. 오늘 빌리가 자궁 통증 의심 증상과 주의 사항🚨까지 자세히 알려드릴 테니 꼭 기억해주세요!<hr>배뭉침과 자궁수축 구별 방법📌배뭉침, 왜 생기는 걸까?배뭉침은 사람마다 시기의 차이는 있지만 평균적으로 20주~30주가 되었을 때 자연스럽게 시작돼요. 이 시기에 배가 뭉치는 것은 자궁이 근육으로 되어있기 때문인데요. 자궁이 커지면서 자연스럽게 발생하는 현상이랍니다. 그러니 우리 아기👼가 잘 자라고 있구나라고 생각하시면 마음이 편하실 거예요. 하지만 잦은 배뭉침이 계속 되면 자궁 수축을 의심🤨해보셔야 해요. 배뭉침은 보통 하루에 3회~10회가 평균이에요. 만약 이 이상 통증이 계속된다면 꼭 병원🏥에 확인해보세요! 📌배가 규칙적으로 뭉치는지 확인해보세요!배뭉침과 자궁수축을 구분할 때 가장 중요한 포인트는 규칙성이에요. 배뭉침은 한 번씩 뭉쳤다가 시간이 지나면 자연스럽게 풀려요. 배가 뭉치는 느낌이 들 때 누워서 배 위에 손을 올려보세요. 10초에서 20초 만에 사르르 풀리면서 편안한 느낌이 드신다면 배뭉침이니 안심하세요.🤗반면 자궁수축은 단순히 뭉치는 게 아니라 확 조이는🪢듯한 느낌을 줘요. 만약 규칙적으로 조이는 느낌이 들고 생리통처럼 아픈 느낌이 드신다면 자궁수축을 의심😨해보셔야 해요!&nbsp;<hr>자궁수축 의심 증상과 주의사항📌자궁수축, 이럴 때 의심해보세요!✅뭉쳤을 때 특정한 부분이 돌처럼 딱딱하게 느껴지는지✅10분 이상 누워 있어도 조이는 느낌이 계속 드는지✅규칙적으로 반복해서 뭉치는 느낌이 드는지✅아랫배가 생리통처럼 아프고 분비물이 증가하는지✅허리나 골반 부분이 뻐근한지 📌자궁 수축을 유발하는 것을 조심하세요!출산 시기가 아닐 때 옥시토신(oxytocin)은 자궁 수축을 유발할 수 있어요. 옥시토신은 인간의 감정을 조절하고 자궁 수축과 성관계를 조절하는 호르몬인데요. 임산부의 유두 부위를 자극하면 옥시토신이 분비될 수 있어요. 그래서 자궁수축이 잦은 산모의 경우 성관계는 잠시 삼가시는 게 좋아요.🥲또 파슬리🌿는 15g만 섭취해도 자궁수축을 유발할 수 있다는 사실! 알고계셨나요? 그래서 파슬리가 들어가는 오일만주스도 될 수 있으면 먹지 않는 게 좋아요.🙅‍♀️ &nbsp; 📌자궁수축이 의심된다면 바로 병원에 가세요!자궁수축을 그냥 넘기면 조기진통으로 이어질 수 있어 굉장히 위험해요. 그러니 자궁수축이 조금이라도 의심된다면 꼭 병원🏥에 전화해서 확인하세요. 간혹 아픔을 잘 참는 분들은 '이 정도로 병원에 가도 되나'하고 망설💦이시는 경우가 있어요. 출혈이 동반되지 않더라도 자궁수축이 1시간 안에 3번 이상 나타난다면 병원에 전화해서 반드시 확인하시길 당부드려요. 만약 1시간 안에 자궁수축이 6번에서 8번 정도 증상이 나타난다면 위험 신호🚨이니 바로 병원으로 출발하세요!<hr>오늘 빌리가 알려드린 자궁 수축 증상들 꼭 기억해두셨다가 조금이라도 의심된다면 병원에 가서🚑 확인하세요! 산모가 건강해야 아이도 무탈하게 엄빠를 만날 수 있어요. 빌리가 모든 엄빠와 아이가 건강하게 만나는 그날까지 함께할게요.💙 <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/OxH3rT8sndg??si=EnQa06BwJ9qYEYjz&amp;wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 이민주육아상담소

배뭉침과 자궁수축, 어떻게 구별해야 하나요?

남편은 쌍꺼풀이 진하게 있고 저는 없어요!
아기가 눈이 크고 눈꼬리가 내려간 게 남편을 닮은듯한데,
아직 쌍꺼풀이 안 나오네요!
신생아 시절 사진이랑 지금 사진 첨부해요~
밑에서 보면 이렇게 라인이 있는듯한데요!
실눈을 뜨면 라인이 나오는듯하다가 눈을 다 뜨면 라인이 사라지네요 ㅎㅎ
남편도 어렸을 때는 쌍꺼풀 라인이 안 나오다가 크면서 나왔다고 하는데 우리 아가도 쌍꺼풀 생기려나요?!

아기 속쌍커풀 생길까요?! 사진 첨부해요 :)

이 시기엔 없다가 점점 생기는 경우도 있더라구요

저희 아가랑 비슷해요! 저희도 부모중 한쪽만 진한쌍커풀 ㅎㅎㅎㅎ 어떻게든 이쁜 내새끼지만 쌍커풀 생긴모습도 궁금하네요! 저희도 속쌍아닐까 생각하고잇어요 ㅎㅎ

이분이분이분에서 이이분이분으로 바꾸려는데
두번째 이유식 시간이 낮잠1 직전이라 그런지 배가 안고픈건지 자꾸 안먹고 눈비비며 우네요😭
원래 같은 시간에 분유 100과 간식을 줬었는데 그땐 졸려하지 않고 잘 먹었거든요…
다른 분들은 어떻게 하고 계신지 궁금합니다.

이이분이분도 괜찮고 이분이이분도 좋아요!

보통 이유식1을 8시에 하면 2는 11시에 하시는거 같은데 저희 아가는 낮잠시간에 딱 걸려서 어떻게 해야할 지 모르겠어요..

7시반 기상
8시 이유식1
10시반-12시(또는 11시-12시반) 낮잠이예요.


이이분이분, 이분이이분 스케줄 공유 부탁드려요!

7시-7시반 기상& 이유식1
9시 분유
1시 이유식
3-4시 간식(낮잠에따라 시간매번 바껴요)
5시 이유식
7시 막수 이렇게 하고있습니당

5시 기상 ㅠ
6시 이유식1
7시반 낮잠1
9시 이유식2
12시 분유
4시 이유식3
6시 막수
이렇게 하고 있어요!
배고파하지않고, 제시간에 주는양마다 잘먹네요!

7:00 이유식 180
11:00 이유식 210
14:00 분유 200~240
15:30 간식
17:00 이유식 210
19:00 분유 200~240

이렇게 먹어요 ㅎㅎ
참고로 엄청 잘먹는 12키로 아기랍니다!

저희애기는 얼집다니고있는 애기예요. 

8시-8시반 이유식120
10시 간식 과일
11시반 이유식 240
3시 분유 240
6시 이유식 240
8시반 분유 260 

이렇게 먹여요ㅎ 잘먹는애기랍니당!

이이분이분하고 얼집 다니고 있는아기에요 :)

7시 기상
7시반 이유식1 200
9시 등원
11시반 이유식2 200
12-2시 낮잠1
2시 분유 240
3시 간식 *요거트,과일 등등
4시 하원!
5시 이유식3 200
5시반 낮잠2 30~1시간정도
7시 분유 240

요케하고 있습니다 :) 이유식은 항상 200을 주는데 다먹을때도 있고 많이 남길때도 있고 왔다갔다합니당

7시 기상
7시 30분 오트밀포리지 150g
9시 30분 수유 240
12시 30분 이유식 200g
(간식 없음, 종종 과일)
16시 30분 이유식 200g
19시 30분 막수 270
20시 취침


이렇게 하고 있어용!

균형 잡힌 식생활은 몸의 면역을 길러주고 생활을 활력을 주는 아주 중요한 생활인데요. 귀여운 생명👶을 품고 있는 임산부라면 식생활이 누구보다 중요해요. 임신 초기에는 임산부 대부분이 입덧으로 식욕을 잃기도 하고 음식을 먹어도 속이 좋지 않은 등의 경험을 하는데요. 중기에 들어서면 점차 입덧이 나아지고 평소 식생활도 돌아올 거예요. 때로는 매일 먹는 집밥에서 벗어나 외식🍴도 하고 싶을 텐데 그렇다면 외식 할 때 어떤 음식을 먹는 것이 좋을지 알아볼까요?<hr>외식, 이것만 주의해요!집밥을 먹는 것도 좋지만, 반찬을 만들고 상을 차리고 치우는 등의 수고가 있죠. 배가 점점 불러오고 움직임이 힘들어지면 가끔은 간편하게 먹을 수 있는 외식도 좋아요. 외식으로 맛집을 고를 때는 웬만하면 인스턴트 음식🍟이나 너무 맵거나 짠 음식🍜 등은 피하는 것이 좋아요. 자극적인 음식은 임신 중독증을 유발할 수 있고 회같은 날 음식은 신선한 것이면 상관없지만 혹시라도 상한 것을 먹게 되어 식중독이 생기면 약을 먹기가 어려우므로 임산부라면 되도록 피하는 것이 좋아요.&nbsp;<hr>건강하게 먹어요!고기를 먹는다면 채소를 같이 먹도록 해요. 상추나 깻잎, 김치 등의 채소를 같이 먹으면 영양소를 고루 섭취할 수 있게 되어 좋아요. 또한 고기를 살코기🍗 위주로 먹는 것이 좀 더 건강하답니다. 한 끼에 다양한 영양소를 섭취하면 좋은데요.&nbsp;우리나라 음식 중 비빔밥은 탄수화물, 단백질, 지방 등을 골고루 한번에 먹기 좋은 메뉴입니다. 그리고 면 요리는 될 수 있으면 안 먹는 것이 좋아요. 먹고 싶다면 주 2~3회 내로 먹는 것을 추천하고, 채소🥦를 곁들여 먹는 것을 추천드려요.&nbsp;<hr>후식으로 커피, 괜찮나요?임신하면 유독 커피☕가 당기는 경우가 많아요. 임산부가 카페인을 섭취해도 된다 아니다는 논란이 많은데요. 하루 100mg 안팎의 카페인 섭취는 임산부라도 괜찮다고 해요. 이는 아메리카노 한 잔 정도의 양이에요. 그리고 요즘은 디카페인 커피도 많이 나와서 커피는 마시고 싶고 걱정은 된다면 디카페인 커피☕를 마시는 것을 추천드려요. 그리고 커피를 참아야 하는 스트레스😣가 크다면 차라리 커피를 마시는 것이 스트레스를 받는 것보다 나아요! <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

임산부의 즐거운 외식

집에서 계속 눕눕하는데
내년에 나왔으면해서요 12월30일 예정이고둘째에요 근데 첫째때 선택제왕으로38주에 한거라. 어떻게될지 몰라서요
아기는 3.1kg36주차구요
늦게 나오는 방법이라도 있었으면

아기가 늦게 나오게하는방법있나요

저는 12월 27일 예정인데 저두 1월에 낳고 싶어요ㅠ

저도 예정일 27일인데... 쫌 늦게낳고싶은뎅.방법이 있나시포요ㅠㅠ

저두 12/30... 아기 내려오려면 많이 걸어야된다고 하시길래 내년에 낳고 싶다고 했더니 담당의가 2주는 그냥 눕눕만 하라구 하셨어요..12/31에 태어나면 괜히 억울할듯ㅋㅋㅋㅋ조금만 더 천천히 세상에 나오길🙏🏻

저는 12월 31일이요😂
진짜 하루 이틀만 버텨주라 별콩아~
맨날 속삭이는 중이에요ㅋ 괜히 쳐저가는 배 끌어 올ㄹㅣ면서ㅋㅋㅋ
저도 눕눕중이기는 한대... 운명에 맞겨야겠죠..ㅠ

헉 저랑 같으시네요 저도 예정일 12월30.. 선생님은 그냥 웃으시면서 아기가 나오고싶어하면 어쩔 수 없다시는데 답답한거 싫어하는 제가 조마조마 하면서 거의 누워만있어요 😂 다들 1월생 화이팅이에요 

6주차 정도 되었고 난황이 보여서 오늘 임신 확인서는 받았는데 모양이 좋지 않아서 다음주에 다시 방문하자고 들어서 심란해요 ㅠㅠ
저처럼 초기에 길쭉하고 울퉁불퉁 했는데 애기 잘 크고 계신분들 있으실까요 ㅠㅠㅠㅠ

아기집 모양이 안좋다는데 

영양제 잘 챙겨드시고
물이랑 이온음료 많이 마시세요!
잘 잇을거에요 걱정마세요

각도마다 조금씩 다른데 저도 저렇게 찍힌거 있어요! 크면서 동그랗게 바뀌더라구요 ㅎㅎ걱정마세용!

가마니 계실수있다면 
당분간은 눕눕 추천 드려요^^
저얼대에 무리마세요

일주일뒤에 초음파 봤고 처음이랑 다르게 동그랗게 커졌어요 ㅎㅎㅎ 심장소리도 정상으로 뛰고 있어요
혹시나 저와 같은 고민하다가 게시글 찾아보는분 있을까봐 댓글 남겨둡니다

댓글 달아주신 분들도 감사합니다👍🏻

분이분이분 하시는 분들 스케줄 어떻게 짜세요?

분이분이분 스케줄 공유해주세요!

6~7시 분유
10시반 이유식
11시~11반 분유
2~2시반 분유
4~5시이유식
6~7시 분유

이렇게 주는데 기상 빠르면 기상 맞춰서 땡겨줘요

10시 이유식+분유
1시 분유
4시 이유식+분유
7시 분유+간식
10시 분유 줍니다..!

7시 분유
10시 이유식 11시 분유
2시 분유
5시 이유식 6시 분유
9시 분유

여기서 좀 유동적인듯요 ㅋㅋ
언제 분리수유 하려나요... 젖병5개 이유식 두번 치우기 넘 힘드네요

7시30분 분유
11시 이유식
2시 분유
5시30분 이유식
8시30분 분유
이유식 120~130정도 먹어줘서 분리수유 시작했어요. 낮잠텀 맞추는게 좀 어렵긴한데.. 분유텀은 네시간이었는데 이유식은 소화가 느리니 네시간텀이면 먹을때 짜증내서 세시간반정도로 맞추니 괜찮더라구요! 이유식은 120먹으면 세시간정도까진 잘 있길래...ㅎㅎ

7시 분유 180-200
10시30분 이유식 160-180
1시 분유 200-220
3시30분 간식 50-80
5시30분 이유식 160-180
7시 분유 200-220

이렇게 먹이고 있어요

6시반~7시 분유 240
11시 이유식 140
12시반 분유 240
4~5시 이유식 140
6시반~7시 분유 240

8시 분유 200
12시 이유식 130
14시 분유 200
18시 이유식 130
20시 분유 220

감기걸려서 분유량이 좀 줄었네용ㅠ.ㅠ

이유식먹고 2시간, 분유먹고 4시간 요런텀으로 가고있어요! 아침에 첫수 시간은 유동적이에요.ㅋㅋㅋㅋ
7-9사이에 하고 있어용!

7시 분유 220
11시 이유식 150
1시반 분유 180
4시 이유식 150
7시 분유 220

임신 초기부터 찾은 기침에 고생하는 엄마들이 많은데요. 가래 기침, 잔기침 등 이런 기침이 지속되면 엄마와 아기에게 모두 좋지 않은 영향을 미친다고 해요. 이런 기침 증상들은 기온 차 때문이라며 가볍게 여기지 말고 미리 병원에 내원해서 진단받는 것을 권장하고 있어요. 그렇다면 기침은 어떤 영향을 미칠까요?<hr>임신 중 기침의 원인<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1654/e1066409-3580-4555-a6b2-a772c5c291b3.gif">건강하게 나오렴!임신 중 잦은 기침은 아직 밝혀진 것이 없어요. 하지만 건조한 날씨에 기관지 역시 건조해져서 발생하는 경우와 급격한 호르몬의 변화, 신체 조절 능력이 변하면서 더욱 심해질 수 있다고 해요. 이런 기침이 배 속 아기에게 직접적으로 영향을 미치는 건 아니지만 계속해서 기침이 멈추지 않는다면 다른 복합적인 문제가 생길 수 있으므로 병원에 내원해서 반드시 치료할 것을 권장해요.<hr>임신 중 기침, 왜 위험할까?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1654/96665c6d-ff80-4ea7-a102-939fa4e91e51.gif">임신..쉽지가 않아...기침으로 인한 배의 압력 상승지속적인 기침은 배의 압력을 상승시켜서 태아에게 좋지 않은 영향을 미친다고 해요. 또 지속해서 배가 울리게 되어 조기 진통을 유발할 수 있어요.폐렴 발전 가능성심한 기침, 다량의 가래 등은 폐렴 증상에 해당해요. 임산부가 폐렴에 걸리면 저산소증에 걸릴 수 있는데요. 저산소증의 경우 태아의 뇌 손상을 유발하거나 심해지면 사망에 이를 수 있다고 하니 반드시 주의해야 해요.스트레스 악화반복되는 기침은 스트레스에 노출될 확률을 높여요. 그 때문에 배에 힘이 들어가지 않도록 신경도 써야 하고 주변 사람들에게 폐를 끼치지 않을까 걱정하기 때문인데요. 본인 의지와 관계없이 나오는 기침으로 스트레스받지 말고 전문의에게 상담할 것을 추천해요.요실금 증상 악화방광을 자극하고 있는 자궁 때문에 요실금을 경험하는 엄마들이 많은데요. 여기에 기침에 의한 압력까지 더해지면 요실금이 악화할 수 있어요.<hr>기침 완화에 좋은 음식<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1654/8fa11273-c221-41c8-b5c8-1bcf19915e03.gif">맛있는 차를 마셔볼까?도라지 배즙기관지 염증에 좋기로 유명한 도라지 배즙은 천연 감기약으로 유명한데요. 잦은 기침을 완화하는 데 좋을 뿐만 아니라, 감기 예방에도 좋다고 해요.대추차비타민C와 칼슘, 철분, 인 등 각종 미네랄이 풍부한 대추를 차로 끓여 먹으면 좋다고 해요. 생강과 함께 끓이는 생강 대추차로도 좋은데, 이것은 입덧까지 완화하는 효과도 있다고 해요.무무는 가래 기침에 특히 좋다고 해요. 무의 `시니그린`이라는 성분이 가래를 묽게 하고, 점막을 강화하는 효과가 있다고 해요. 무를 갈아서 꿀과 함께 드시면 더욱 맛있게 드실 수 있어요.

임신 중 기침이 좋지 않은 이유?

임신하면 엄마들은 모든 것이 조심스러워져요. 특히 음식의 경우 엄마들은 임신 전에 좋아하던 것들을 먹지 못하는 경우가 많아서 스트레스를 받고는 해요. 그중 하나가 초콜릿인데요. 초콜릿🍫 에 들어있는 카페인과 당 성분 때문에 엄마들이 망설이는 경우가 많아요. 그렇다면 초콜릿 먹어도 될까요?<hr>초콜릿🍫 임산부에게 안 좋은 이유?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/891/07ea4d1f-9966-421a-949d-2b026dd126c3.gif" style="width: 100%;">왜 구러는 건데... 왜 안 좋은 건데....(아련)☕ 카페인임산부는 카페인을 분해하는 데 오랜 시간이 걸리는데요. 특히 카페인을 과다 섭취할 경우 혈관이 수축하고 철분 흡수에 방해를 받을 수 있어요. 초콜릿은 30g당 15~16mg 정도의 카페인이 함유되어 있는데요. 임산부 하루 카페인 권장량이 300mg 이하인 사실을 고려해 봤을 때 한, 두 조각 정도의 소량 섭취는 괜찮다고 해요.🍬 당초콜릿은 체내 혈당을 빠르게 높여주게 되는데요. 그 결과 임신성 당뇨의 위험성이 커질 수 있어요. 또 과다한 당 섭취는 체중을 증가시켜 임신성 고혈압, 임신 중독증까지 생길 수 있다고 하니 과다 섭취는 꼭 주의해야 해요.<hr>초콜릿🍫 긍정적인 효과?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/891/176ce918-fa7c-4512-aca9-b42e1f6b9ecd.gif" style="width: 100%;">이걸 어떻게 참을 수 있죠..?🩸 혈류공급아주 소량의 초콜릿 섭취는 건강에 좋다는 연구 결과도 있어요. 초콜릿의 주성분인 천연카카오🍃에 들어있는 플라보놀 성분이 활성산소를 제거해 혈액순환에 도움을 준다고 해요.&nbsp;😄 엔돌핀 활성화초콜릿은 엔돌핀을 활성화시켜 우울증을 낮춰주고 긴장과 불안을 완화해 준다고 해요. 엄마가 우울할 때 소량의 초콜릿은 태아까지 기분 좋게 만들어 주게 돼요.<hr>초콜릿🍫 대체간식은 무엇이 있을까?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/891/24a26b4e-f97c-4316-90e5-de7560202331.gif" style="width: 100%;">초콜릿을 대체할 수 있다구?!!🥜 견과류영양분이 높을뿐더러 한참 성장하는 태아의 뇌 발달에 좋은 음식이라고 해요.&nbsp;🍪 무설탕 비스킷카페인, 당이 없는 무설탕 비스킷은 초콜릿의 좋은 대체 간식으로 조금만 먹어도 포만감을 느낄 수 있어요.🍶 탄산수다른 첨가물이 없는 순수한 탄산수는 입덧을 하는 임산부들에게 좋은 간식이 될 수 있어요. 특히 당이 당길 땐 탄산수에 매실을 타서 마시면 좋은 대체 간식이 될 수 있어요.&nbsp;임신 중에 먹고 싶은 것을 무조건 참는 게 좋은 것은 아니에요.😷 엄마가 스트레스받는 것 보다 적절한 양을 섭취하는 것이 더 건강에 좋다고 해요💪 초콜릿의 경우 여러 첨가물이 섞인 일반 초콜릿보다 다크 초콜릿이나 천연 카카오로 만들어진 것을 먹는 것이 좋다고 하니 확인하고 안전하게 드시길 바랄게요!🙆🏻&zwj;♀️<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/94f7120a-06a4-4ca0-968d-005d3f6961a6.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

임신 중 초콜릿🍫 먹어도 되나요?

왜 하지?💡<span data-sheets-userformat='{"2":771,"3":{"1":0},"4":[null,2,16777215],"11":4,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"아기의 염색체 이상 여부를 확진할 수 있는 검사에요. 염색체, DNA, 효소 분석이 가능하고 정확성이 매우 높은 검사랍니다! 하지만 태아 손실률이 1.2%~3%로 높은 편이니 신중한 결정 부탁해요! 이 검사도 35세이상 고령 엄마에게 추천하는 검사에요!"}'>아기의 염색체 이상 여부를 확진할 수 있는 검사예요. 염색체, DNA, 효소 분석이 가능하고 정확성이 매우 높은 검사랍니다! 하지만 태아 손실률이 1.2%~3%로 높은 편이니 신중한 결정 부탁해요! 이 검사도 35세 이상 고령 엄마에게 추천하는 검사예요.<span data-sheets-userformat='{"2":771,"3":{"1":0},"4":[null,2,16777215],"11":4,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"용혈현상등으로 인한 유산, 조산, 사산의 위험을 줄일 수 있게 하는 검사에요! (검사의 결과가 Rh 음성이라면 태아 용혈 증후군을 의심할 수 있고 제 건강을 위해 면역 글로불린 주사, 임신 중 투약, 분만 시 수혈 준비를 하셔야 해요!.)"}'> 어떻게 검사하는데?💉<span data-sheets-userformat='{"2":6979,"3":{"1":0},"4":[null,2,16777215],"9":0,"11":4,"12":0,"14":[null,2,0],"15":"Arial"}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"검사 전 반복 초음파 검사로 아기의 심박동 유무, 임신낭의 수 , 아기의 크기와 성장, 융모막의 위치를 확인해요. 초음파 하의 부분을 마취 후 검사 시작합니다. 자궁경관을 통해 가느다란 관(catheter)을 삽입해 태반 조직을 흡입하는 경질 융모막 검사나 임산부의 복벽을 통해 주사침을 삽입에 태반 조직을 흡입하는 경복부 융모막 검사 중 선택 가능해요. 초음파 영상을 더 잘 보기 위해 검사하는 날은 아침까지만 정상적으로 섭취 후 그 이후에는 음료수만 마시고 소변을 참아 방광을 채워두어야 합니다. 엄마의 혈액형이 Rh- 이면 면역 글로부린을 투여해야하기 때문에 혈액형을 미리 알아두어야 해요!"}'>검사 전 반복 초음파 검사로 아기의 심박동 유무, 임신낭의 수 , 아기의 크기와 성장, 융모막의 위치를 확인해요. 초음파 하의 부분을 마취 후 검사 시작합니다. 자궁경관을 통해 가느다란 관(catheter)을 삽입해 태반 조직을 흡입하는 경질 융모막 검사나 임산부의 복벽을 통해 주사침을 삽입에 태반 조직을 흡입하는 경복부 융모막 검사 중 선택 가능해요. 초음파 영상을 더 잘 보기 위해 검사하는 날은 아침까지만 정상적으로 섭취 후 그 이후에는 음료수만 마시고 소변을 참아 방광을 채워두어야 한답니다. 엄마의 혈액형이 Rh- 이면 면역 글로부린을 투여해야 하기 때문에 혈액형을 미리 알아두어야 해요!<hr><span data-sheets-userformat='{"2":771,"3":{"1":0},"4":[null,2,16777215],"11":4,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"용혈현상등으로 인한 유산, 조산, 사산의 위험을 줄일 수 있게 하는 검사에요! (검사의 결과가 Rh 음성이라면 태아 용혈 증후군을 의심할 수 있고 제 건강을 위해 면역 글로불린 주사, 임신 중 투약, 분만 시 수혈 준비를 하셔야 해요!.)"}'><span data-sheets-userformat='{"2":6979,"3":{"1":0},"4":[null,2,16777215],"9":0,"11":4,"12":0,"14":[null,2,0],"15":"Arial"}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"엄마는 혈액검사를 해야해요. 채혈실에서 혈액 채취 후 검사용 용기에 담으면 나머지는 병원에서 해준답니다!"}'>빌리의 TMI👩&zwj;⚕️: <span data-sheets-userformat='{"2":771,"3":{"1":0},"4":[null,2,16777215],"11":4,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"용혈현상등으로 인한 유산, 조산, 사산의 위험을 줄일 수 있게 하는 검사에요! (검사의 결과가 Rh 음성이라면 태아 용혈 증후군을 의심할 수 있고 제 건강을 위해 면역 글로불린 주사, 임신 중 투약, 분만 시 수혈 준비를 하셔야 해요!.)"}'><span data-sheets-userformat='{"2":6979,"3":{"1":0},"4":[null,2,16777215],"9":0,"11":4,"12":0,"14":[null,2,0],"15":"Arial"}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"엄마는 혈액검사를 해야해요. 채혈실에서 혈액 채취 후 검사용 용기에 담으면 나머지는 병원에서 해준답니다!"}'>융모막 검사에 대하여! <span data-sheets-userformat='{"2":771,"3":{"1":0},"4":[null,2,16777215],"11":4,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"용혈현상등으로 인한 유산, 조산, 사산의 위험을 줄일 수 있게 하는 검사에요! (검사의 결과가 Rh 음성이라면 태아 용혈 증후군을 의심할 수 있고 제 건강을 위해 면역 글로불린 주사, 임신 중 투약, 분만 시 수혈 준비를 하셔야 해요!.)"}'><span data-sheets-userformat='{"2":6979,"3":{"1":0},"4":[null,2,16777215],"9":0,"11":4,"12":0,"14":[null,2,0],"15":"Arial"}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"엄마는 혈액검사를 해야해요. 채혈실에서 혈액 채취 후 검사용 용기에 담으면 나머지는 병원에서 해준답니다!"}'>융모막 검사의 장점<span data-sheets-userformat='{"2":771,"3":{"1":0},"4":[null,2,16777215],"11":4,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"용혈현상등으로 인한 유산, 조산, 사산의 위험을 줄일 수 있게 하는 검사에요! (검사의 결과가 Rh 음성이라면 태아 용혈 증후군을 의심할 수 있고 제 건강을 위해 면역 글로불린 주사, 임신 중 투약, 분만 시 수혈 준비를 하셔야 해요!.)"}'><span data-sheets-userformat='{"2":6979,"3":{"1":0},"4":[null,2,16777215],"9":0,"11":4,"12":0,"14":[null,2,0],"15":"Arial"}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"엄마는 혈액검사를 해야해요. 채혈실에서 혈액 채취 후 검사용 용기에 담으면 나머지는 병원에서 해준답니다!"}'>융모막 검사는 임신 초기 말에 시행하기 때문에 태아에 이상이 있는 경우 조기에 발견 할 수 있다는 장점이 있어요! 시술 이후 주의사항시술 당일은 시술 부위에 물이 닿지 않는 것이 좋으며, 검사 당일은 무리하지 않고 쉬는 것이 중요해요. 검사결과가 나올 때까지는 무리한 운동은 삼가며 다음과 같은 불편한 점이 발생하면 진료가 필요해요.<ul><li>과다한 질출혈</li><li>맑은 액체가 질 분비물로 나옴</li><li>배가 심하게 아프거나 열이 남</li><li>그 외 다른 불편함</li></ul> 합병증 및 부작용<ul><li class="vb_no_margin">임신 소실 : &nbsp;1,000명 당 2.2명 정도</li><li class="vb_no_margin">질출혈 : &nbsp;100명 당 32명 정도(자궁경부를 통해서 시행한 경우)</li><li class="vb_no_margin">융모양막염, 양수 누출, 재검사 필요 : 1,000 sample 당 5번 미만</li><li class="vb_no_margin">아기 팔다리 결함 : 임신 10주 이후에 시행하는 경우에는 1,000명 당 1명 미만 시술하지 않은 아기와 비슷한 수준</li></ul>

융모막 검사

30주정도부터 왼쪽 오른쪽 정면 편한 자세가 없네요ㅠㅠ오른쪽으로 돌면 애기가 엄청 차고용
왼쪽으로 돌면 왼쪽 날개죽지가 저리고용ㅠㅠ
정면은 허리가 아프네요ㅠㅠ
하루는 진짜 못자고 하루는 못자서 기절해버리고
그러면서 살아내고 있는데 너무 힘드네요ㅠㅠ
오늘은 못자는날ㅠㅠ

다들 주무실때 힘드신가요?

저도 구래용 ㅜㅜ 못자다가 어느순간 잠드는데, 그마저도 화장실 가고 싶어서 깨요😒😒

저도요~지금도 자다깨서 화장실 다녀오고 다시 못자는중..😭😭

저두 자세 불편하고 화장실 가고싶어서 중간에 깼네요 회사동료들이 다크써클보고 놀랠정도예요ㅋㅋ

저랑 너무 똑같네요 지금 배뭉침 때문에 입원중이라 더 불편해요 ㅠㅠㅠ

이 시기의 엄마들이 다 그런가봐요,,
전 33주차인데 다리가 저리고 갈비뼈 통증에 꼬리뼈까지 아프네여
그래도 다 와가니 조금만 힘내보아요

저도 그래요 ㅠㅠ 이틀 못자면 하루는 기절하구요ㅠㅠ 요즘엔 6시에 화장실 가면 잠도 깨서 더 피곤하네요🥲 그렇다고 낮에 낮잠자면 밤에 못잘까 걱정이구요😅

자세도 불편하구 화장실도 자주가고.. 누워서 자세변경할때 등,허리에서 두둑 소리까지나요 ㅋㅋ 

진짜 글 공감합니다... 31주 5일차인데...진짜 앉아있는것도 서있는것도 누워있는것도 어느하나 편한자세가 없어요ㅠㅠ
잘때 화장실...40~1시간 간격으로 가는거 같아요...아기는 오전 6시쯤 되면 엄청 활발하게 태동해서 강제 기상...ㅋㅋ
하루가 너무 피곤해요ㅠㅠ

중간에 화장실가려고 일어나진 않는데.. 잠들기까지가 힘들고. 어떤자세든 다 불편해요 ㅠㅠㅠ 오른쪽 왼쪽 정면 뒤척이면서 자는데 자세 바꿀때도 배가 너무 무거워요 ㅠ 

저도 진짜 옆으로자라는데
옆으로자면 애가 똑바로누울때까지발로차서 어쩌라능건짘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ힘들어죽겠어여..반만옆으로눕기..?

새벽에 두번 이상 화장실 가고..
왼쪽 오른쪽 돌아누울때마다 배무게가 느껴져요. ㅎ
정면으로 자면 잠이 안오구용..
남편이 코골고 요즘 자주 안기네요.
(아기가 치면 잠결에 도망가요 ㅋㅋ)

와 저도요ㅜㅜ30주되자마자 허리가너무아파서 어제밤샜어요ㅜㅜ

저두 ㅠ 급하게화장실 가면 찔끔 나오고 
어느자세도 안편해서 베개끌어안고 누워서 웅크리고 자요 ㅠ 
애가 발로 뻥뻥 차고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
( 그래두귀여움) 
심져 가슴이너무답답해서 
수술하고 어케 한참 누워잇지싶을정도로 숨쉬어지는게잘안되요

저도요ㅠㅠ 푹 자고싶은데 자다가 등허리 부수고싶을만큼 뻐근해서 깨거나 화장실 마려워서 가고.. 자세 바꿀때마다 앓는소리는 기본인거같아요... 

저두요 ㅠㅠ 어떻게 누워도 불편해요 ㅜㅜ

저두여...이래도 저래도 불편하고.. 소변마려워서 자다깨면 ㅜㅜ 잠안와서 죽겟어요 

제 친구는 그래서 삼각쿠션 좀 괜찮은 거 찾더니 등에 대고 앉아서 자더라규요....😭😭😭

ㅋ쿠ㅜㅜㅜㅜ저도그래요 다들그러시네용

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진짜 너무 공감해요ㅠㅠ31주 4일차인데 어제는 너무 힘들어서 누워서 눈물이 다 나오더라구요ㅠㅠㅠ 
왼쪽이나 오른쪽 둘다 팔다리로 차니깐 정면으로 누우면 장기눌려서 숨 가빠지는거같고ㅜㅜㅜ힝

저두요ㅠㅠ 그래서 계속 뒤척이다가 차라리 앉아있다가 졸릴때 누워요ㅠㅠ 차라리 자면 덜느끼는데 자기전까지는 아파서

저도 ㅠㅠ 나만그러는건가..30주부터 더 힘들게 느껴지는데 공감되는분들이 많으시네요 ㅠㅠ 이래도 저래도 너무 불편해서 새벽 잠들기전 계속 설쳐요ㅠㅠ

ㅜ 저희 와이프도 맨날 쥐나고 그래서 새벽에도 여러번 깨서 쥐 풀어주고 그래요..
30주되니깐 자세도 다 불편해하고 정말 ㅜ 모든 어머니들이 대단한 것 같습니다..
이 존경스러운 마음 평생 이어가도록 노력할게요..
힘내세요!!
🦒

저두요ㅠㅠㅠ숨도 잘안쉬어져서 새벽에 뒤척이다가 화장실때문에 왔다갔다ㅠㅠ 낮에는 피곤해서 기절하는데 자고일어나면 갈비뼈 통증이...ㅜㅜ

아 완전 공감 .... 어떻게 누워도 불편한데 30분에 한번꼴로 쉬 ... 잔뇨감 ... 거기에 변비까지 ... 오늘부로 32주 됐는데 앉아있는것마져 불편하고 숨쉬는것도 어렵고 ... 하지만 계속 배고파요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

저도 저녁에 잠을 못자고 11시에 누워도 최소 2시간은 뒤척거리다 잠들어요ㅠ낮잠 안자도 저녁 못자는 건 똑같고용ㅠ 의사쌤이 지금 시기엔 불면증 있을 시기라고 하더라구요 왼쪽으로 누워야 무슨 혈관이 안눌린다고 하는데 전 오른쪽이 그나마 편해서 오른쪽 보고 자요..

저두 31주 ㅜ  아직도 앉아서 하는일이라 일 조금씩하고있는데 오늘 처음으로 못하겠다 싶을정도로 아프더라구요 ㅜ허리랑 꼬리뼈랑 어깨며 여기저기가🫠   30주넘은 모든 산모들 화이티이이이우ㅜㅜ

ㅠㅜ 공감합니다
이제 32주 후반인데
어제 뭔가 몸이 더 무거워진 느낌이라서 뒤척일때 왼쪽 오른쪽 정면 이렇게 너무 자주하면 허리가 진짜 아프도라규요 ㅠㅠ 그래서 너무너무 잠이 안오면 화장실고 괜히 가구 그러는데...
어그제 부터 새벽에 어느순간 한번깨니(조금 잔것두 한시간? 푹잔것도 아니고)정신이 너무 또렸해서 무슨자세든 불편하드라구요 ㅠㅜ
27주부터 다리 경련 쥐 때문에 무서워서 한시간 자고 깨고 한시건 자고 깨고 막이랬는데요 점점 그나마 두시간 자고 깨고 나아졌다고 생각했는데 ㅎㅎ 어쩔수없나봐요 막달에 다다른 임산부는🥹🥹🥹
35주에 배도 더 확 커진다는데 제 허리가 살아있을지 우리 힘내요!!!! 엄마들 호ㅏ이팅!!!!😭💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

잠은 일찌감치 포기했어요ㅎㅎ

ㅜㅜㅜㅜ넘 힘들죠 ㅠㅠㅠ 숨도 잘안쉬어지고..겨우잠들면 화장실때메 깨고 ㅠㅠ 둘째라 배가더크고내려와서 진짜 힘드네요...

애기가 차는건 애기가 불편해서 차는게 아니래용~~  편해서 차는거래용~~~~

저도 34주데 하루는 새벽내내 못자고 하루는 거의 반기절 상태이고 그래요,,😂 태동도 잘때가 휠씬 활봘해요!!

저두요...ㅜㅜ 어느 자세 편한게 없어요ㅜㅜ 깨는 것도 너무 자주 깨고.. 그나마 잠들면.. 왼쪽으로 자면 왼쪽 어깨, 등 아프고 오른쪽으로 자면 오른쪽 어깨, 등 아프고..ㅜㅜ

저는 일자로 누워서 자는게 가장 나아요~ 가끔은 불편하지만.. 거의 정자세로 누워야 편해요~ 안그러면 손이 엄청 붓고 하네요~ 어허허

첫째때는 화장실땜에 잠이 늘 부족했는데
둘째는 그게 없어서 좋더라구요 근데 태동이 미친태동잌에여...첫째는 얌전했는데..힘들닿ㅎ..

저는 지금 33주차인데 몸이 무거워지면 더 힘들어영ㅜㅜ
그래도 조금만 더 힘내자규요

저두 그래여ㅠㅠ 33주차되어가는데... 계속 왼쪽 오른쪽 돌렸다가 화장실때문에 깨고 여름이라 열대아로 더 그래서 더 많이 깨서 늦은 아침까지 눈붙이게 되는거같아요ㅠ

저도 같아요 ㅠ 32주.. 
그래도 초기 입덧시기 보단 버틸만 한듯요..

완전공감합니다 ㅠㅠㅠㅠ!!!회사에 막달까지일한다고해놨는데 30주되니까 잠도못자고 일하는것도 너무힘드네요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

저두그래요ㅠㅜㅜ 눕는게 불편해서 앉아있는게 그나마 편한거같네여ㅠㅠ

잠도 안오긴 해요ㅠㅠ 오른쪽으로 자면 귀에서 이상한 잡음이 들린거 같아요ㅠㅠ
왼쪽으로 자면 괜찮고 더워지면 잠도 깨고 피부는 난리고 ㅜㅜ
오늘은 피부과 가서 가려움완화 되는 로션이랑 연고 타왔어요ㅠㅠ
태동 하는 아이 생각 하면 웃음도 나오고 
아무일 없이 건강하게 나오면 좋겠다는 생각밖에 안해요ㅜㅜ 임신은  인생이랑 똑같은거 같아요ㅠㅠ

저두용ㅠㅠ이제 소화도 잘 안되서 정면으로누우면 먹은게 스물스물올라와요ㅠ 앉아있으면 꼬리뼈가아파서 힘들고 누워있으면 속이답답하고ㅠ 편한자세가 하나도없네요

돌아누울 때 치골 아파요 ㅠㅠ 땀 안흘리던 사람인데 더워서 땀나고 ㅠㅠ 조금만 힘내봐요 우리 

댓글다는거 첨인데 너무 공감돼서 적어봐요ㅋㅋㅋㅋ
34주차인데 누우면 속도 안좋고, 몸에 열도 많이나고ㅜ
근데 감기까지 걸려서 재채기에 콧물까지 잠을 잘수가없어요ㅜㅜㅜㅜ
게다가 자궁경부 길이 짧아서 누워만 있어야해요ㅋㅋㄲㄱㄲㅋㅋㅋㅋㅋ

저도 똑같아요 ㅠ 원래도 똑바로 정자세로 누워자는데 답답해서 왼쪽,오른쪽 왔다갔다 하는중이에요 오늘은 못자는날 당첨입니다;;

123일 된 아기입니다 ㅠㅠ 100일 전까지만 해도 분명 6~7시간 통잠자는 아이였는데 110일 정도 지난 후부터 새벽에 2~3번씩 깨기 시작하더니 엊그제 부터는 한시간에 한번씩 깨네요^^ 다시 신생아때로 돌아간 느낌은 뭐죠,,? 😢 낮잠은 하루에 총 3~4번 한번 잘때 1시간 미만으로 자요 공포의 4개월 원더윅스라는데
이게 맞나요,,?🥵 완모하는 중이라 새벽에 깨면 너무 졸리니 바로 물려서 또 재워버리는데요ㅠ 이게 또 습관 될까 싶고 안되겠다싶어 오늘은 안고 달래서 재워봤는데 한시간이 넘게 걸리더라구요 결국 나머지는 다시 수유하며 재우기^^ 낮에는 너무 예뻐서 피곤한것도 잊고 사랑스러운데 밤이 두려워요😭😭 이것 또한 지나가겠죠ㅠ 많은 참견과 조언 부탁드려요🙏

공포의 마라맛 4개월 원더윅스🔥

128일 저희 아가도 통잠 잘 자다가 일주일 전부터 한번씩 깨는데 저는 쪽쪽이 물려주니 바로 다시 잠들더라구요ㅠㅠ 깊은잠들면 쪽쪽이는 자동으로 뱉길래 그냥 주고있어요

저도 모유수유중이에요,, 하 죽겠어요ㅠ 진짜 밤이 두려워요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ피곤해요진짜ㅠ 쪽쪽이도 안 물고..121일입니다ㅜ 언제 지나가는걸까요..?

저도 완모 애기116일차인데 하 잠퇴행이 온건지 3일전부터 한두시간마다 깨고 꼭 한번은 강성율음이네요ㅠㅠ 안아도 안달래지고 미칠거같아요…신생아때로 돌아간거같아요🥹🥹4개월 핵매운맛이라는데 제대로 겪는중입니다……

이런거 보면 너무 무서워요 ㅠㅠㅠㅠ 109인데 심장이 쪼르라들것 같아요 
12시간 통잠잔지 이제 5일 밖에 안됐고 하루 하루 행복에 겨워하고 있는데 ㅠㅠㅠ
저희애도 쪽쪽이 안써서 달래서 재우거나 무시밖에 답이 없는데 벌써 걱정이예요 ㅠㅠ

와.. 제가 글 쓰려고 했던 내용 그대로에요...117일 된 아기인데 한 90일 이후로는 무조건 8시간 이상 통잠이었거든요.. 근데 한 열흘전부터 2-3번씩 깨더니 엊그제부터는 한시간에 두번씩은 깨네요... 밤에는 쪽쪽이로 연장될때도 있는데 새벽시간 될수록 절대 안되고 점점 더 똘망똘망... ㅠㅠ 저도 끊엇던 새벽수유 다시 하고 있어요..... 이게 맞는건가요... ㅋㅋㅋ 원윅 때문이라고 하면 안심이라도 되겟어요ㅠㅠㅠㅠ 이러다 통잠 깨지는 건 아닌지 너무 불안해요ㅠㅠ 저도 잠을 못자니 애기랑 놀아주기도 힘드네요😭

지금이 4개월 원익 시기인가요?? 지금 109일 아기인데 41일부터 통잠자던 아기거든여 7반에 막수하고 자면 못해도 3-4시까지 깬적이 한번도 없었는데 한 삼일전부터 밤시간에 한두번 깨서 울고 다시 자다가 새벽 2-3시에 깨서는 밥먹고 1시간 이상 놀고 자요.. 재울려고 하면 울고불고 난리ㅠ
얼마전 저를 시작으로 온가족 독감이었는데 그거때문인가 하고 죄책감에 몸도 아프니 정말 미치겠더라구요 어제도 새벽에 애기 달래다 구석에서 울었어요 너무 힘들어서..ㅠㅠ
원윅이라 생각하면 자라느라 그런거니 좀 버틸만 할 것 같아요 그치만 너무 힘드네요ㅠ

와 제 얘기 써놓으신줄 알았어요....
하하하하하하하ㅏ 미치겠어요
낮잠도 ㄴ안자.. 밤잠도 안자... 난 언제자니.... 헝헝 ㅠㅠㅠㅠ

109일차..저희아기는 4개월안댔는데 왜그럴까요 100일딱 되는날부터 12시간 잤는데 원익기간 되자마자 줄어들더니 6시간자고 깨고 어젠 4시간자고 깨더라구요.. 새벽수유 6-7시였는데 밤12시부터 1시까지 쪽쪽이도 안먹히고.. 에쩐엔 새벽엔 먹고 바로잤는데 눈이 똘망똘망...새벽수유 습관될까바 무섭고..그러네여 언제끝나져🫠

저도 새벽수유 습관될까 무서워요ㅠ 원윅 계산기보니 4갤 원윅 기간 4주~5주래요ㅜㅜ 저희 아이는 12월 초까지 원익이라는데 어찌 버티져... 원윅끝나면 이앓이로 못잘 예정이구여..🫠 다행히 아직까진 새벽에 깨서 재우면 바로 자주긴 하는데 일어나는게 힘드네요ㅠㅠ 한달만 잘 버텨봐요!😭

저는 쌍둥인데 120일부터 밤잠 안자고 낮잠도 아예 안자고 미치겠네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 밤에는 2시간에 한번씩 깨서 찡찡거려요 원윅 힘들어요😰

저희 아가랑 똑같네요ㅠㅠ 근데 저도 완모중인데, 새벽에 깨면 일단 배고픈걸로 생각하고 바로 젖물리는데... 이게 배고픔이 아니라 젖뮬고 자려고 그러는걸로 봐야하나요? ㅠㅠ 저도 젖물잠될까봐 고민이기도 한데.. 배고픈신호인데 제가 안주고 어떻게든 달래는건 아닐까 싶어서요ㅠㅠ

하하 저도... 완분인데요^^ 115일차인데 한 100일깨부터 기적은 없고 매일 기절이에요 새벽에 진짜 늦으면 1시간에 한번? 찡얼대서 쪽쪽이 셔틀 중이고... 새벽수유 1번이었는데 다시 2번으로 늘고... 4개월 아직 안됐는데 ㅠㅠㅠㅠㅠ 돌겠네요

어떡해ㅜㅜ저희집도 이래요
이앓이 하는지 미친듯이 물고 빨고 허우적대요
완모중이라 그런지 쪽쪽이 치발기 다 거부하고
손수건으로 제 손 감싸서 물려주고 있어요.
밤이 두려워요ㅠㅜ

129일차 완분아기 3일전부터 새벽수유 부활했네요 ㅋㅋㅋㅋ 쪽쪽이셔틀도 10분에 한번씩하고 쪽쪽이물고 울기도해서  수유그냥 해버렸어요ㅜ   낮잠도 30분마다 깨서 연장하려고 해도 쉽지않네요ㅜㅜ 해탈중인데 저도 이또한지나가리라 넘기고있어요 🥲

서서 일하거나 오래 앉아있는 사람들이 애용하는 압박스타킹! 이 압박스타킹은 임산부 준비 리스트에도 있는데요.📑 임신 후기가 될수록 다리 붓기가 심해지고, 특히 출산 후 다리가 코끼리 다리가 되어서 압박스타킹을 신기도 해요. 임신하면 산부인과🏥에서 처방해주기도 하는데 꼭 신어야 하는 건가 하는 궁금증이 생길거에요. 압박스타킹은 도대체 왜 필요한 걸까요?<hr>압박스타킹에 대해서 자세히 알고싶어요!압박스타킹, 그것이 알고 싶다!압박스타킹은 다리에 가해지는 무게를 줄여주고 정맥 혈전증 같은 정맥류 질환을 예방에 도움이 돼 착용하시는 것이 좋아요.👍🏻 임신을 하게 되면 혈액순환이 잘 안되서 혈액이 응고되어 혈전이 생기는 정맥혈전증이 생길 위험이 높고 부종이 심해지기도 하는데요. 이를 해결하기 위해서 압박스타킹을 사용하는 것이 좋아요!🙆🏻‍♀️압박스타킹, 어떤 종류가 있나요?압박스타킹은 종아리형, 허벅지형, 팬티스타킹형이 있어요.👌종아리형의 경우, 부종과 통증 등의 종아리에만 심할 때 사용되는데 입고 벗기에 편리해요. 허벅지형은 종아리형의 장점을 가지고 있으면서 외출 시에도 사용하기 좋은 제품이지만 움직임이 많으면 잘 고정되지 않고 잘 말려내려가 균일한 압력을 주는데 어려움이 있을 수 있어요. 마지막으로 팬티스타킹형은 앞서 말한 단점들을 모두 커버한 제품인데요. 말려 내려가지 않고 지속적인 압박이 가해지는데요. 단, 배에도 압박이 가해질 수 있어 임산부는 조심하는게 좋아요.✅<hr>그럼 임산부는 왜 압박스타킹을 신어야 하죠?압박스타킹을 신어야하는 이유?압박 스타킹은 다리 부종과 혈전 예방을 위해서 사용면 좋아요.😊 임신 후기가 될수록 혈액순환이 더 안되어 부종이 심해지는데요. 출산 후, 부종이 더 심해질 수가 있어서 미리미리 사용하며 예방해 주는 것을 추천해요.✨&nbsp;혈전문제 해결사, 압박스타킹!임신했을 때 압박스타킹을 착용하면 혈관에 압력이 가해지면서 혈류가 증가해요. 이는 혈액순환이 되지 않아 생기는 혈전 문제를 해결하는 데 도움✨되고, 혈액이 심장으로 쉽게 올라가 다리의 부종도 줄여줍니다. 또한 일정한 압력이 가해지는 것은 혈관에도 좋은 영향을 끼쳐 균일한 혈류 흐름에 도움을 주기도 합니다. 임신했을 때 의료용 압박스타킹을 구매하면 보험처리가 되어 더욱 저렴💰하게 구매할 수 있어 사두는 것도 좋겠죠!<hr>압박스타킹 선택 시 고려하면 좋을 것!압박스타킹, 그냥 파는거 사면 안되나요?압박스타킹을 이용하기 전에는 의사 선생님과 상담 후 자신에게 맞는 압박스타킹을 구매하시는 것이 좋아요.🎶 종아리 둘레, 무릎 관절 아랫부분의 다리 둘레, 허벅지 둘레 넓게는 허리와 엉덩이 둘레까지 잰 다음 자신에게 적절한 압박스타킹을 구매하면 편하게 신을 수 있어요.💐어떤 압박스타킹이 저에게 맞는건가요?압축 정도에 따라 등급이 나누어지는데요. 임신 초기에는 1등급 압박스타킹을 임신 중기나 후기에는 2등급 압박스타킹을 추천해요.👌🏻 3등급 압박스타킹은 전문의가 확인 후 처방해 주는데요. 웬만하면 임산부는 사용하지 않는 것이 좋아요. 다만, 여러 정맥 수술을 받은 분이라면 주치의와 상담 후 착용하실 수도 있어요!😘<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a92ab563-cfa9-4c5e-bfc1-a44945da7706.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

임산부 압박스타킹 꼭 신어야 할까요?

신생아 딤플이라고 들어 보셨나요? 보조개를 영어로 딤플이라고 하는데요. 신생아 딤플이라고 하니 생소하고 드물게 보이는 부분이라고 해요. 신생아 딤플이 무엇인지 알아보고 혹 아기에게서 발견되면 당황하시지 마시고 확인해 보세요.🌞<hr>신생아 딤플이란?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1054/381d1d73-9841-460c-b2d2-88b852c83777.gif" style="width: 100%;">신생아 딤플, 그게 뭐지?아기 엉덩이 꼬리뼈 쪽 Y자 부분에 보조개처럼 움푹 파인 현상을 신생아 딤플이라고 하는데요. 의학용어로는 척추함몰, 척추갈림증, 척추이분증이라고 해요. 이것은 태아가 형성될 때 생긴 흔적이에요. 수정된 세포가 처음엔 동그랗다가 점점 납작한 모양이 되고 원통형으로 말리기 시작하면서 마지막에 아무는 부분이 구멍으로 남아요.&nbsp;이 구멍은 보통 태아가 발육하면서 지방으로 이뤄진 살이 차올라 태어난 후에는 대부분 볼 수 없어요. 하지만 일부 아기들은 태어날 때까지 살이 차오르지 않아 딤플을 가지고 태어나요. 또한, 신생아가 자라면서 살로 채워지기도 하고 성인이 되어도 그 흔적이 남아 있기도 해요.<hr>신생아 딤플의 위험?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1054/a08199f5-5c00-4978-b9fd-f599b0439241.gif" style="width: 100%;">중요하니 받아적으세요!신생아 중 5%의 확률 정도로 딤플이 있다고 해서 걱정부터 할 필요는 없는데요. 드물게 신경 기형 질환으로 나타나기에 초기 검진이 필요해요. 이에 따른 신경 기형 질환은 다리 마비나 방광 마비 증상이 나타날 수 있어요.&nbsp;딤플이 생기는 부위는 신경이나 근육 없이 지방층으로만 이루어져야 정상인데 이 부위에 머리카락같이 긴 털이 자란다면 신경이 존재한다는 뜻이므로 검사를 받아 봐야 해요. 또한, 구멍이 크고 깊으며 위쪽으로 올라가 있어도 검사를 받아봐야 해요. 정밀검사는 생후 1개월 이내에 받아 보는 게 좋아요.<hr>신생아 딤플 검진 방법<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1054/08eb2b37-71ac-4898-b37e-fdd4feed3072.gif" style="width: 100%;">신생아 딤플 검진, 너무 걱정은 마세요.신생아 딤플 검진은 초음파나 MRI로 하는데요. 초음파보다는 MRI가 정확하여 신생아 딤플 증상이 심한 경우엔 생후 1개월 이내라도 MRI 촬영을 해요. 그렇지 않으면 경과를 보고 생후 6개월 후에 MRI 촬영을 해요. MRI 촬영 후 신경 기형이 보인다고 해서 전부 수술 대상은 아니어요. 심각한 문제가 없다면 그냥 두기도 하고 문제가 되어 신경 수술 치료하면 90%는 완치된다고 해요.😊

신생아 딤플이란?

보통 몇주차쯤부터 출산휴가와 육아휴직 쓰시나요..? 될수있으면 오래근무하고 싶은데.. 언제부터 쉬어야할지 고민이네요ㅠㅠ 저랑 같은 고민하시는분들 계신가요? 조언부탁드립니다🙏🏻

출산휴가, 육아휴직 기간

저는 처음에 진짜 마지막에 마지막까지 일하다 쉬자 !! 해서 34주에 출산휴가 쓰려했는데 남편과 떨어져 삼 + 몸이 무거움.. 으로 30주차부터 쓸 계획이예요!!

&quot;자궁경부 길이가 짧다고 의사쌤한테 눕눕 처방 받았어요.&quot; 혹시 커뮤니티에서 이런 말 들어보셨나요?🤔 임신 중 자궁경부 길이가 왜 중요한 지👩&zwj;🏫 개념부터 기준까지 확인해볼게요.<hr>자궁경부가 궁금해<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2173/47704bc3-755c-4895-bbfc-0a0133a0f376.gif" style="width: 100%; height: 100%;">나는야 자궁이라네~자궁경부란?자궁경부는 질에서부터 자궁으로 향하는 좁은 부분을 말해요.💡 바이러스나 박테리아와 같은 세균을 막아 자궁을 감염으로부터 지켜주죠. 임신을 하면 자궁경부는 태아를 감싸고 있는 자궁을 아래쪽에서 튼튼하게 받쳐주는 중요한 역할을 맡고 있어요. ✅출산 시 자궁경부는?출산에 임박하면 이 부분이 얇아지고 벌어지면서 아기가 통과할 수 있는 곳이에요.🤰 그래서 이 자궁경부는 임신 37주 이전까지는 잘 열리지 않고 태아를 보호할 수 있도록 유지돼야 해요.&nbsp;자궁경부 길이 짧으면 왜 문제야?만약 이 자궁경부가 임신 중 짧아진다거나 얇아진다는 것은 &#39;출산&#39;을 알리는 신호죠.🚨 산부인과에서는 자궁경부 길이를 통해 조산의 신호를 감지하고 예방하기 위해 측정해요.📏<hr>자궁경부 길이의 기준은?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2173/f4b18f3e-5133-4471-9ab5-6087dc5e3483.gif" style="width: 100%; height: 100%;">자 어디 봅시다. 기준은...?초기~중기는 4cm!초기~중기 3.8~4cm라면 안심! 후기는 3.0cm가 평균이에요.📐 임신 주수와 무관하게 경부 길이를 3cm를 유지하는 것으로 보고 있어요.36주 이전에 3cm 이하면 빨간불🚨2.5~3cm 이하면 경계군, 2.5cm 이하일 경우 위험군이고 이보다 더 짧아져 2.5cm 이하가 될 경우 고위험군에 속해요.⚡ 임신 36주 이전에 자궁경부길이가 3cm 이하로 판단될 경우 전문의 판단하에 치료와 입원이 필요할 수도 있어요.하지만 기준은 참고사항일 뿐...현재 산부인과학회에서도 적극적인 감시와 치료가 필요한지 정도의 지침만 있을 뿐👩&zwj;🏫 특별한 사유 없이 임신 중 자궁경부 길이를 측정을 권장하지 않는다고 해요. 또 다양한 상황과 원인 요소들과 함께 고려해야 하기 때문에 경부 길이 단독으로 진단과 치료 기준이 되지 않으니 위 기준은 참고만 하시는 게 좋아요.📏<hr>자궁경부 길이 짧다면 확인!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2173/d33ca696-8587-473b-a326-164a1254dfeb.gif" style="width: 100%; height: 100%;">짧다면 확인해보세요!대표적인 증상은 배뭉침경부 길이가 짧아질 때 대표적인 증상은 &#39;배뭉침&#39;이에요. 배뭉침이 심하고 한 번 시작된 배뭉침이 호전될 때까지 너무 오래 걸린다면 자궁경부 길이가 짧아졌음을 의심해보세요.💥병원에서 치료를 권할 수 있어요자궁경부 길이가 짧다면 담당 의사가 호르몬(프로게스테론) 주사 또는 질정(질 안에 삽입하는 정제) 치료를💊 권유하며, 조산으로 이어지지 않도록 관리할 수 있어요. 증상이 심할 경우 입원 치료를 권유하며, 필요 시 길이가 더이상 짧아지지 않도록하는 &#39;맥 수술(맥도날드 수술)&#39;이라는 것을 할 가능성도 있어요.✅맥 수술이 뭐야?흔히 맥 수술이라 불리는 이 수술의 정식 명칭은 &#39;자궁경부봉합술&#39;이에요.👩&zwj;🔬 임신 중기에 자궁경부무력증 진단을 받은 임신부에게 자궁 경부를 묶어 조산과 유산을 방지하는 수술이죠!<a href="https://admin.billyapi.com/post/1241">자궁경부무력증</a> 진단을 받지 않은 경우에는 이전 출산에 조산 경험이 있거나🤰 임신 24주 이전 측정한자궁경부 길이가 2.5cm 미만으로 짧아진 경우, 자궁경부가 벌어진 경우에는 의사의 판단하에 수술을 고려한다고 해요.&nbsp;짧다고 다 위험한 건 아니야!자궁경부 길이가 짧다고 해서 무조건 안정과 휴식을 취해야 하는 건 아니에요.🙅&zwj;♀️ 환절기나 기온의 변화처럼 외부 요인으로 콧물이 난다든지 재채기를 하는 것처럼 자궁경부 길이 역시 환경적인 요인에 의해 길이가 변할 수 있어요.&nbsp;단 1회 검사만으로 자궁경부 길이가 평균보다 짧게 측정됐다고 해서 무조건 조산으로 이어지는 것은 아니니 너무 걱정하지 마세요.🤗 스스로 충분한 휴식을 취하고 주기적인 관측을 진행하면 얼마든지 회복될 수 있으니, 스트레스 받지 말고 릴렉스하는 것이 가장 중요해요.💞

자궁경부 길이, 짧으면 조산 신호?!

3월 13일 첫 내원
네이버 주수 5주 3일 
아기집 크기 1.01 cm 5w

3월 17일 두번째 내원
네이버 주수 6주
아기집 크기 1.12 cm 5w 2d

3월 27일 세번째 내원
네이버 주수 7주 3일
아기집 크기 1.53 cm 5w 6d 
아기 크기 0.79 cm 6w 5d
심박확인 132bpm (아기집이 작다고 들음)

아기집이 더디게 커지는게 예후가 좋지않을까요..?
3번째 내원에서 아기집 작다고 얘기듣고 포카리,루이보스 엄청 먹고있는데 
이번주 일요일날 한번 더 병원가보려고 합니다..
아기집 더디게 커졌던 분들 댓글 마구 남겨주세요ㅠㅠㅠ

아기집이 더디게 자라요..

지인은 난황도 아기집에 거이 꽉찼고 배아확인 했을때도 아기집에 거이 꽉차있았는데 심장박동이 느리다고 일주일만 잘버텨보자 하셨는데 결국 심장이 멈춰서 수술하시긴 했어요 혿님은 심장박동 bpm괜찮으니 괜찮으시지 않을까요?

전에 글에도 댓 남겼지만
남말 듣지마요...안좋은 케이스 듣게되면 더 걱정되고 끝도 없이 우울하고..ㅠㅠ
저는 난황이 6주 지나도 안보여서 엄청 걱정하고..고사난자?난사?그거인거 같아서 며칠 내내 검색만하다가 제가 미쳐버릴꺼같아서 검색 다 중단하고 배 문지르면서 아가 늦어도 되니 엄마 잘 찾아와줘~라고 주문 외우듯 며칠을 간절히 바랬었어요~그냥 아기를 믿자!!하고 ㅋㅋㅋ 제 바램이 통했는지 6주 5일차에 아기+심소+난황 한꺼번에 보고 왔었어요!!!잘될꺼에요!!!!아기가 잘 잇어줄꺼에요!!

저도 심장소리 7주 3일차에 처음 들었고 심장소리 들었는데도 의사쌤이 자궁보다 큰 혹 때문에 불안하다하시고 저희 애기도 일주일정도 더디 컸어요
근데 지금 어느덧 임신 후기에 접어들었네요:) 지금은 크지도 작지도 않게 잘 크고 있다고 하시네요ㅎ여전히 실 주수보다 조금 작아요 너무 걱정마세요ㅎ저도 이온음료랑 루이보스티 보리차랑 해서 엄청 마셨어요ㅎㅎ

아기 잘있나 궁금해서 들어왔는데
11월 배동에 글올린거 봤는데 
댓글은 못달아서 여기에 달아요..!!!!ㅎㅎ
아기 잘크고 있다니 저도 넘 좋네요!!😁
하리보 너무 기여워요♥️

이제 36주를 바라보고 있고
 애기가 움직이는게 소~름 돋을 정도로 강도가 센 걸 느끼며 밤마다 눌리고 숨차는 기분에 자는게 넘 힘드네용.

3시간 잔 그 다음 날엔 피곤함에 지쳐 8시간 숙면하는 기분..ㅎㅎㅎ 그리고 또 불면의 반복
자세 바꾸면 애기도 슬라이딩 하는게 느껴지고 ㅎㅎㅎ 발도 막 옆구리에 튀어나오고요. 😱
(애기 발이 손바닥 보다 작아서 넘 귀여워요) 
위산 역류 땜에 매일 밤 제산제 달고 살고 있고요ㅜㅜㅜ

근데..!! 한 가지 좋은 점은 
임신 내내 응가를 너무 잘 싸요. 
하루에 최대 3회까지도........
그래서 기부니가 조..좋아요
임신 전 보다 더 활발한 장운동땜에..ㅋㅋㅋ
저같은 분 계신가요....유산균 때문인걸까요... 
이런 부분에서는 또 좋은 점이 있네요.ㅎㅎ
뭐든 힘들어도 죽으란 법은 없는건가봐요.

이제 울 예쁜 아가를 볼 날이 얼마 안남았어요.
배불뚝이 생활도 몇달 내로 끝이 나겠죠..!!

힘내세요 엄마들~!! 화이팅🥺


임신의 장단점..!?

아마 자연관장 중인가봐요ㅎㅎ 출산 전에 자연관장 대부분 겪더라구요 

저는 35주바라보고있는데 저도 그래요ㅎ
정말 깜짝깜짝 놀랄만큼 태동 세게느껴서 밤에 잠 잘 못자고 낮에 많이자고용 ㅋㅋ 화장실도 오히려 임신전 보다 자주가요ㅋㅋ
변비 많이들 있다는데 저는 유산균도안먹고있는데 왜 오히려 더 잘가는지 의문이였는데 저랑 비슷하시네요ㅎㅎㅎ

저는 장이 활발하다못해 과민해져서 미치것어유..😫 좀 몸에 안맞는 거 들어가는 날엔 종일 가스차고 배아프고 그러네요ㅠㅠ 이제 배아프면 뭉침도 같이 와서 더 환장할 노릇이에요🥲

만삭 다가올수록 자연관장. 되더라구요! 
전지금 변비시달리는 중이지만ㅜㅜ

저도 36주 바라보는데...살면서 변비가..처음이에요..진짜 이러다 애 낳을것같은....화장실 가기가 무서워요🥺

왁 저도에요! 원래 변비심했는데 임신후에는 힘안줘도 숙숙 나와욧 ㅋㅋ

저도 임신전후 꾸준히 유산균 먹고 있는데 전엔 변비로 고생했다면 후엔 변비 탈출해서 매일 가니 좋네요 ㅎㅎ

저번주에 친구가 낳았는데 예정일 3주전인 4/30까지 일했어요. 그런데 초산인데도 진통와서 2주 빠르게 5/5에 낳았어요. 적어도 1달전에는 쉬시는게 괜찮을거같아요!

너무 케바케라.. 무지 건강해서 여기저기 다 다니던 친구 양수 파수로 35주6일 조산했고, 저 역시 건강했고...출산예정일 2주전까지 일했는데 39주4일 양수 파수로 자연분만했어요. 조산기가 없는 산모라도 갑자기 양수 파수라든지 이벤트가 발생할 수 있어서요. 컨디션 괜찮으시면 36주 이후에 쉬시는 것도 괜찮다고 생각해요. 갑자기 발생하는 이벤트까지 컨트롤할 순 없으니까요.

저도 혼자 하는 업무이기는 한데.. 말씀드렸더니 7월부터는 재택으로 하고 8월부터 쉬기로 했어요..! 일을 나누기 어려우시면 사정 말씀하시구 재택으로 협상 한 번 해보시는 것도 ㅠㅠ

저는 출산 2주전까지 일했어요! ㅎㅎㅎ

36주이후로는 초기처럼 후기단축근무도 가능하니까 그 이후로 조심해야하지않을까요..? 숨차거나 컨디션괜찮으면 무리하지않는선에선 괜찮을것같아요!

한달 전에는 쉬셔야하지 않을까 싶어용 아는 지인분은 2주전까지 일하셨는데 출산휴가 들어가고 이틀뒤에 바로 출산하셨어요!!

정말 케바케네요! 저도 몸보고 가능하면 빨리 쉬는걸로 협의해봐야겠러요ㅠㅠ 괜히 무리하며 저랑 아가 고생하고 싶지 않아요… 초산이라 무섭기도하고요!!! 답변들 감사합니다!!

영아돌연사증후군이란?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1582/fc9d22a0-aa50-4c54-b003-e269c19f39fb.gif" style="width: 100%; height: 100%;">잘 잔다고 방심은 NO!영아돌연사증후군은 돌 이전 아이가 알 수 없는 이유로 갑자기 사망하는 걸 말해요. 아직 구체적인 원인은 밝혀지지 않았으나 대개 임신 중 엄마의 흡연, 저체중, 약한 근육 긴장, 비정상적인 심장박동, 호흡과 수면각성 활동과 관련이 있는 것으로 알려져 있어요.💬우리나라에서는 매년 100여 명의 아이들이 이 영아돌연사증후군으로 사망하고 있는데요,😰 대개 똑바로 눕혀 재우면 뒤통수가 납작해진다는 이유로 엎드려 재운 게 사고의 원인이라고 해요.<hr>영아돌연사증후군 예방방법&nbsp;<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1582/cf38188d-cdb2-4bc0-b204-d6f804eecdbc.gif" style="width: 100%; height: 100%;">미국소아과학회 America Academy of pediatrics (AAP) 권장 방법✔️부모 침대에 같이 재우지 않기부모와 같은 침대에서 자는 아기들은 영아돌연사증후군, 질식 또는 목 졸림의 위험이 있어요.🚫 부모가 자는 도중 아기 위로 몸을 굴리거나 아기가 이불 사이로 엉킬 수 있어요.✔️엎드려 재우지 않기두상을 예쁘게 만들기 위해 이른 월령부터 옆으로 눕히거나 엎드려 재우는 엄빠들이 많은데요. 특히 엎드린 자세는 질식 돌연사의 가장 큰 원인이므로 호흡곤란이 생기지 않도록 반드시 바르게 눕혀주세요.🙅 특히 뒤집기를 시작하는 4~6개월은 더욱 신경 써주셔야 해요.✔️적당히 단단한 매트리스지나치게 푹신한 침구와 매트리스는 아이가 바닥에 코를 박아 질식할 위험이 있어요. 그러니 적당히 단단한 매트를 사용해주세요.🛌 또한 주변에 인형이나 쿠션 등 아기의 얼굴을 덮을 만한 물건은 미리 치워주세요.✔️얇은 이불을 여러 겹 덮어주기영아돌연사증후군은 특히 겨울에 많이 발현된다고 하는데요.❄️ 이는 추울까 덮어주는 두꺼운 이불 때문이라고 해요. 따라서 추운 겨울엔 얇은 이불을 여러 겹 덮어주세요.✔️쪽쪽이를 이용하기밤잠, 낮잠을 잘 때 쪽쪽이를 빨게 되면 입 주위와 목 근육을 쓰게 되면서 영아돌연사증후군을 줄여주는 데에 도움을 준다고 해요.🍼

우리 아기, 엎드려 재워도 되나요?





주말에 아기랑 여행가는데
조리원 퇴소이후로 쭈욱 분리수면 하는 아가예요

숙소를 페밀리트윈으로 잡았는데...

아가 밤잠시간은 7시30분~8시
엄마빠는 어떻게 즐기죠...? ㅠㅠㅠㅠㅠ

방이 하나라는것을 왜 이제야 깨닳았을까요 ㅠㅠㅠ



여행가서 엄마빠 저녁시간.... 즐길수 있나요..?

저도 이번에 풀빌라 여행가서 복층으로 잡았더니 저녁시간은 커녕.. 애기 컨디션, 응가갈기에 맞추느라 여유로운 여행은 못 보낸 것 같아요..ㅎㅎ
애기가 좀 더 크면 가는걸로..😇

저는 그래서 풀빌라.. 비싸도 방 한개 따로있는거로 잡았어요.  애기 8~9시쯤 잠들면 그 이후부터 12시경까지 부모 밥먹고 치우고 티비보고... 조용히 있다가 애기 자는방으로 들어가서 잤습니당... 낮 일정도 물론 아기한테 맞춰서 움직였고용(원래 타이트하게 움직이는 편은 아니었어요. 일정이래봐야 숙소나와서 아점, 카페, 한군데 구경, 숙소복귀가 전부입니다.)
방이 한개면... 애기 재우고도 조용히 해야할것같은.. 밥은 먹을수 있나요.. ㅜㅠ 변경가능하면 함 해보시고.. 안되면 애기 깰경우 어른 잘때 같이 자겠지 하구 각오하고 가시면 될거같아욤 (저도 아기가 낯선곳에서 자다가 깰수도 있다고 생각은 하고 갔거든요..) 그래도 휴가니 다녀오시면 리후레쉬 됩니다 ㅎㅎㅎ 

무조건 저희는 방 두개 있는데로 가요. 호텔은 그래서 안가지더라구요. 방두개 있는 리조트 갑니다 그래서. 몇달뒤 갈 호텔도 돈 더 주고 방 두개로 갑니다.

저도 이번주 여행가는데 호텔에서 아기침대 대여해주더라구요~ 호텔이시면 문의해보세요~

6월달에 아가랑 강아지2마리 같이 강릉세인트존스호텔 2박3일 다녀왔는데 나름  괜찮았어요 방은 한개 잡았구요 강아지들 데리고 가서 갈수있는곳이 한정적이라 첫날은 체크인시간에 도착하여 짐풀고 점심밥먹고 숙소옆 바다구경하고 숙소근처 애견동반 카페 갔다가 저녁에는 시장에서 회랑 닭강정사와서 애기 재우고 남편이랑 한잔했구요 둘째날은 아침바다따라걷다가 아점먹고 호텔수영장에서 놀구 저녁먹고 밤바다보구 야식사서 애기재우고 한잔하고 집오던날 강릉시장 다시가서 못먹었던거 (커피콩빵 순두부아이스크림)먹으며 집왔어여ㅎㅎㅎ 