안녕하세요:) 
항상 눈팅만하다 처음으로 글을 써봅니다 ㅎㅎ
요즘 이유식 글이 많이 올라오는데
파워j로서 부족하지만 제가 참고해서 만든
식단표가 도움이 되실 분들도 있지 않을까.. 
하여 공유해봅니다💗
이미 시작하신 분들은 저대로 안될걸..? 하며
가소로우실수도 있겠지만..ㅎㅎ 일단은 밀어붙여 봅니당!!

✔️삐뽀삐뽀119/뿐이 토핑이유식 참고
✔️영유아검진때 의사선생님께서 채소는 알레르기 일으키는 경우가 거의 없으니 이틀에 한번씩 빠르게 많은 재료를 경험시켜주는 것이 좋다 하셔서 고민하다 저도 신랑도 알레르기 체질이 아니라 새로운 재료는 이틀씩만 먹어보도록 구성했어요 
✔️새로운 추가되는 재료는 이미지를 첨부해주었고, 알레르기 테스트 재료들은 빨간색으로 글자를 써두었어요(밀가루, 땅콩, 달걀)
✔️빨간 네모 안에 있는 재료들은 그날 그날 만들 재료를 써둔 것입니다(저는 주말에 신랑이 쉬어서 주말에는 2-3가지씩 만들고 평일에는 하루에 한가지씩만 만들 예정입니다)
✔️재료의 양은 뿐이 책보고 대충 양을 가늠하여 써두었는데 저도 아직 실제로 만들어 본적은 없어서 필요한양보다 넉넉히 만들어지도록 기록해두었어요(아기가 잘먹으면 빠르게 2회 시작할 예정입니니다. 참고로 먹보아기 키우는 중입니다ㅎㅎ)
✔️베이스죽은 저는 쌀가루가 아닌 쌀로 만들 예정이고 초기에 불린쌀 10배죽에서 7배죽까지 질감을 높일 예정이에요

제 글이 누군가에게는 작은 도움이라도 되길 바라며 호옥시라도 이 자료를 개인적으로 수정해서 사용하고 싶으신 분이 계시면 원본파일도 보내드릴게요🥰(한글파일입니당)

토핑이유식 식단표(초기)

너무 대단하세요.👍🏻 파워 P인 저는 뿐이 이유식 식단표 그대로 진행하려구요ㅋㅋㅋ 식단표 공유해주셔서 감사해요!!😁

다들.. 왜 이렇게 부지런하신거죠?ㅜㅜ
저는 아직도 해야지 해야지 하면서 준비를 늦추는 중인데.. 
대단하세요! 공유 감사드립니다!

진짜 부지런하세요👍👍 식단표도 어쩜 이리 깔끔하죠?? 전 어디서 빈칸 올려준거 남편한테 뽑아오라했어요 ㅋㅋㅋ손으로 쓰려고🤣🤣 채소는 이틀씩 해도되는군요 저도 늦게 시작해서 언제 다 먹여보나했는데 봐서 이틀씩으로 짜야겠어요 감사합니다

너무 예쁘게 식단표까지!!! 저도 참고하며 짜볼게요! 공유 감사합니당🫶🏻🫶🏻🫶🏻

우와 진짜 대단하시다..! 해야지해야지 생각만 하는 중인데 ㅠㅠ 저 이대로 해볼까봐요.. 😅 공유 너무 감사해요!!!

저도 뿐이랑 삐뽀 보는데 뿐이에 있는 스케줄그대로할까 생각하고있었는데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 반성하게됩니다 대단하시네용 ㅠㅠㅠㅠ 진짜 요리할것도 계획해야할거같은데ㅋㅋㅋ 멋지셔요

어머 너무 대단하시네요ㅎㅎ 예쁘기까지 한 식단표! 혹시 원본 공유 부탁드려요 될까요😍

저도 원본 공유 부탁드려요! 메일주소는 thduddjqept@gmail.com 입니다 감사해요

moustar2@naver.com 부탁드려두될까요?

진짜 날이 너무너무너무 더워서
나갈수가없을 정도예요ㅠ 

집에서 뭐하고 놀아주시나요? 
아직 앉아잇을순 없어서 배밀이만 열심히하는데
온집을 헤집고 다니네요 ㅎㅎ 

뭐하고 놀아주시나요 ㅠㅠ
장난감도 많이 없는데 앉아잇으면 사려고
아직 참고잇어요 ,, 집이 좁아서 엉엉 ㅎ

치발기랑 물건 계속 냠냠하고
책 살짝 읽어주고
혼자서 잘노는 편이라 지켜보긴 하는데
눈맞춤도 열심히하고

구런데도 시간이 안가네요 
깨시가 길어져서^^… 


7개월 아가랑 뭐하고 놀아주시나요?,, 

이제 8주인데 입덧이나 먹덧, 체덧 이런 증상은 없는데 그냥 밥이 먹기 싫어요..
아기를 생각하면 잘 챙겨먹어야한다는걸 머리로는 알지만 매일 집에서 뭐먹지라는 고민하는것도 귀찮고 결정적으로 밥이 안땡겨서 큰일이에요..
그렇다고 막 먹고싶은게 떠오르지도 않아요..
저 같은 분 계신가요???
밥이 안땡길때는 주로 무얼 드시나요??

입덧은 없는데 밥이 먹기 싫어요..

오늘로 6주차입니다!
5주차에 아기집 0.3cm 였고 오늘 1.2cm 네요!
초음파 후에 보니까 난황이 살짝 보이는 것 같기도한데 
오른쪽 밑쪽에 난황 생기는 중인걸까요…???
​
다들 난황보실 시기인데 전 잘 안보여서 심난하네여ㅠㅜ

난황이 보이는지 확인해주세요ㅠㅠ

성인 뿐만 아니라 아이에게도 변비는 일상생활에 불편함을 주는데요.💩 성인이 보이는 변비 증상과 아이의 변비 증상은 다소 차이가 있고, 대처 방법 역시 조금 다르므로 평소 이에 대한 지식을 알아둘 필요가 있어요. 빌리와 함께 우리 아이의 변비 대처법에 대해 알아볼까요?👍<hr/>성인과는 다른 변비 증상?<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/1b84dc8c-f169-4acb-916b-e2d751da1c25.webp"/>엄빠 나 배가 불편해ㅜㅜ성인의 경우 주기적으로 변을 못 보는 증상😫을 변비라 일컫지만, 아이들의 경우 변이 딱딱할 때 변비 증상을 보인다고 해요. 통상적으로 아이가 변을 보는 주기가 성인과 달리 하루에서 이틀 정도 걸릴 수 있기 때문이죠. 즉, 유아 변비의 기준은 횟수가 아닌 변의 형태나 배변활동의 불편함 등에 있어요. 아이가 일시적인 변비 증상을 보이는 것이라면, 먹는 음식과 생활 환경의 조절로 어느 정도 증세를 완화할 수 있지만 아이가 지속적으로 변비 증상을 보일 시 반드시 전문가를 만나기를 추천해요.🏥 자칫하면 만성적인 변비로 이어질 수 있으니까요! 물론 때에 따라 다르지만, 선천적인 질병에 의해 변비 증세가 나타나는 경우도 있어요. 또한 항문에 상처가 있거나 항문에 힘이 과하게 가해질 경우, 의사의 도움이 필요해요. 따라서 평소 아이가 변💩을 보는 주기와 변의 묽기를 예의 주시해 주세요.<hr/>변비 탈출 Tip🎊<img class="fr-fic fr-dib" src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c9767473-e9ef-4506-92ca-edaf278e827d.webp"/>이렇게 하면 된다구용!💧충분한 수분 섭취가 중요하다생후 24개월 이전의 아이들은 변비가 생기기 쉬워요. 하지만 이유식을 하든, 하지 않든 아이의 변이 지나치게 단단하다면 수분이 부족해서일 수 있어요. 따라서 평소에 아이가 물🫗을 충분히 섭취할 수 있도록 해주세요. 또한, 건강에 좋은 과일🍎과 채소를 먹는 것도 변비 증상 완화에 많은 도움이 되겠죠? 👀아이의 항문을 관찰한다 아이의 항문에 상처가 나거나 과하게 쪼일 경우, 변비 증상이 나타날 수 있으므로 평소 아이의 기저귀를 갈면서 항문을 점검해 주세요. 이러한 원인으로 인해 변비가 나타났을 때는 의사👨🏻‍⚕️의 간단한 처치만으로도 증상이 완화될 수 있어요. 💊유산균을 섭취한다변비를 예방하기 위해선 브로콜리🥦, 고구마, 양배추 등의 섬유질이 풍부한 채소를 섭취하는 것이 좋아요. 하지만 이유식을 하기 전 아기들이라면 유산균 섭취에도 신경을 써야 해요. 유산균은 장내 유해균을 억제하고 유익균 증식을 돕는 역할을 하므로, 꾸준히 섭취하면 장내에서 유익균의 활동이 왕성해져 변비 개선에 효과를 볼 수 있어요.✋배 마사지를 수시로 해준다이 외에도 아이의 배를 마사지해 주거나, 배변 훈련 시 과도한 훈육을 피하는 것도 도움이 된답니다. 먹는 것만큼 중요한 게 배변이죠. 몇 가지 수칙을 통해 우리 아이 장 건강을 지켜 주세요🤗.

우리 아이 변비 대처하기

이제 33주차 접어드는데 주1-2회는 부부관계를 하는 것 같아요.
이제 2주후면 막달검사도 진행한다는데 언제부터 부부관계를 그만해야할지 모르겠어요.
질내사정이 애기한테도 괜찮을지 걱정되네요ㅠㅠ
잘 아시는 분 있으시면 답변 부탁드려요.

질내사정 언제까지 괜찮을까요?

건강하시네요. 부럽습니다 ㅋㅋ

임신중에는 콘돔껴야되는거라고 들었는데 아닌가용 ㅠㅠ?

질내사정은 임신기간 내내 아예 하시면 안되는뎅!!! 콘돔 끼셔야해요

정액이 자궁수축 유발할 수도 있어서...콘돔 필수로 사용해야 한다고 알고 있어여!

오잉 첫째때도 하고 그냥 해요.. 챗지피티 참고하세요 
임신 중 질내사정은 대부분의 건강한 임신에서는 크게 문제가 되지 않습니다. 하지만 몇 가지 중요한 사항을 고려하는 것이 좋습니다:

정상적인 임신의 경우: 의사가 별다른 제약을 주지 않았다면, 임신 중 질내사정은 대체로 안전합니다. 자궁경부는 강력한 점액 마개로 보호되어 있고, 양수와 자궁벽이 태아를 충격으로부터 보호해줍니다.

유산조산과 질내사정은 큰 관계가 없대요~ 빌리 메인에 콘텐츠에 떠있어요

자궁수축이 있거나 하면 관계 자제해야하는 걸로 알고있어요~!

33주인데도 주1-2회 하신다니...두분다 대단하시네용..!!!
저는 첫째때도 임신기간내내 안했고 둘째때도....크흡ㅠㅠ
둘다 쫄보인지라..ㅋㅋㅋㅋ여러모로 대단하시고 부럽기도하네용~~몸에 무리 안가시나용???배뭉침도 심할때인뎅..

36주 전까지 괜찮다고 책에서 봤어요. 컨디션 보고 결정하세용

2월 27일 태어나서 이제 일주일 넘었는데
벌써 배꼽이 떨어지려고해요
그런데 육아종처럼 약간 짓무르고 피도 한방울 나는데

.....조리원에서 그 누구도 발견하지못해서 오늘 아침에 제가 발견했어요
배냇저고리에 탯줄이 달러붙어서 살살 떼보니 이러네요
와중에 기저귀도 탯줄 다 덮게 입혀놓고...

조리원 들어온지 4일차인데 나머지 위약금 물고라도 환불하고 집에 갈까봐요ㅠㅠㅠ
여러분이라면 어떻게 하실껀가요ㅠㅠㅠ

아기 배꼽 육아종 생긴분있나요?

한바탕 해야죠ㅡㅡ
모르는 사람들도 아니고 뭐함

저용 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 조리원에 탯줄관리해달라고했는데 연계 소아과에서 괜찮다고해서 통풍만 시켜줬다니 육아종이엿어여
다른 소아과가서 육아종관리받으니 내원3번만에 이쁜 배꼽됐어여 육아종은 애기한테 아픈게 아니래여

저는 애기가 탯줄이 조리원 2주 퇴소하는날 떨어뎠어요 육아종있었고 자연스럽게 없어졌어요ㅎㅎ

저는 조리원에서 육아종있다고 알려주고 치료할때마다 오늘 아가 육아종 치료했어요 라고 알려줬어요 병원조리원이라 아침마다 소아과쌤이 봐주셔서 그점이 좋더라구요
그리고 저는 제대탈락 전까지는 통목욕 하는거 아니라고 조리원에서 배웠는데요ㅠㅠ

아기집이 커서 6주는 되보인다고 하는데 저처럼 아기집이 큰 분들 계신가요
난황은 왼쪽이면 아들 가능성이 있다는데 그럴까용?

5주 4일차 아기집이 크데요

난황위치로 성별은 구라래요 11주 초음파 나오면 차라리 각도법으로 보세용

의사쌤이 말하길 최대길이로 늘려서 촬영하시면 저렇게나온데요~ 저도 사진상으로는 6주넘게나왔는데 실제아기집은 5주로 나왔어요~

Test pack merupakan salah satu cara mengecek kehamilan yang paling mudah dengan harga yang terjangkau. Penggunaan test pack dengan tepat akan memengaruhi hasilnya! Bagaimana cara menggunakan test pack dengan benar?🤔<hr>Mengenal lebih dalam test pack<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3361/f1b9072e-3848-4114-8e9b-d138c3b6181d.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">📌Test pack? Apa itu?Test pack merupakan salah satu alat tes kehamilan dengan urine untuk mendeteksi hormon HCG atau human chorionic gonadotropin dalam tubuh wanita. Hormon HCG✨ ini hanya keluar apabila sel telur yang sudah dibuahi menempel pada luar rahim atau ke dalam lapisan rahim.✔️Apakah test pack akurat?Apabila digunakan dengan tepat, keakuratan test pack dalam mendeteksi HCG mencapai 99 persen. Karena itu, penting untuk mengetahui cara menggunakan test pack dengan benar.😊<hr>Hal yang harus diperhatikan sebelum menggunakan test pack!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3361/2cc76391-4a9d-4e05-b0c1-7a92378e2db5.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">📅Tanggal kadaluarsa dan cara pemakaianSebelum memakai test pack, periksa🤓 dulu tanggal kadaluarsanya. Setelah itu, baca cara pemakaiannya karena kadang-kadang terdapat test pack yang memiliki cara pemakaian yang berbeda.✍🏻Benda yang diperlukanSelain test pack, Anda juga akan memerlukan wadah untuk tempat urine, tisu, dan stopwatch⏲️. Lebih baik untuk melakukan tes pagi hari sesudah bangun tidur.<hr>Berikut cara menggunakan test pack!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3361/e72cbda2-a9a3-4733-8006-e6708645c4fd.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">💡Masukkan urine pada wadahMasukkan urine🚽 pada wadah lalu celupkan bagian ujung test pack ke dalam wadah kurang lebih 5 sampai 10 detik. Namun, Anda juga bisa memegang alat test pack sambil membiarkannya terkena aliran urine selama 5 sampai 10 detik.📝Hasil test packHasil test pack biasanya akan keluar dalam beberapa menit. Tetapi, tiap merk test pack tentunya memiliki cara dan waktu yang berbeda. Ada hasil test pack yang menggunakan tulisan hamil🤰 atau tidak hamil, satu atau dua garis, (+) atau (-).<hr>Arti hasil test pack<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3361/163ebba1-e2f4-4eac-97f2-610260977220.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👉Hasil positifTanda (+) atau dua garis merah biasanya menunjukkan bahwa Anda hamil. Jika Anda positif hamil, maka sebaiknya segera konsultasi dengan dokter untuk mengecek kandungan Anda dan mendapatkan anjuran dari dokter👩&zwj;⚕️ mengenai hal yang harus diperhatikan dan pantangan ketika hamil.👉Hasil negatifSebaliknya, apabila hasil test pack menunjukkan bahwa Anda tidak hamil, maka Anda sebaiknya mengulang tes setelah 3-5 hari jika menstruasi Anda tidak juga datang.😉 Hal ini karena bisa saja terjadi false negative pada tes pertama.👉Hasil samarJika garis yang keluar terlihat samar, Anda dapat mengulangi tes dengan menggunakan test pack lain. Pastikan untuk tidak banyak minum sebelum melakukan tes. Hal ini untuk mencegah agar urine tidak encer saat tes. Selain itu, hindari melakukan tes pada siang hari karena urine pertama setelah bangun tidur🛏️ di pagi hari memiliki HCG paling tinggi.

Bingung Cara Menggunakan Test Pack?

투레질, 그것이 알고 싶다입 밖으로 혀를 내밀고 두 입술을 털어 소리를 내는 ‘투레질’. 항간에는 어린아이가 투레질을 하면 비가☂️ 온다는 속설이 있는데요. 날씨가 흐려지면 저기압 때문에 호흡하기 힘이 들어 입술을 떤다는 이유였어요. 하지만 이는 과학적인 근거가 없는 이야기라고 하죠. 그럼 투레질은 왜 하고, 언제까지 하는 걸까요?투레질의 기간 및 형태투레질은 보통 생후 6개월 전후에 시작되어 돌 경까지 지속된다고 해요. 이 시기 아이들은 두 입술을 부르르 떨며 혀를 밖으로 내밀거나,👅 격하게 침을 튀기기도 하죠. 이러한 투레질은 추후 아이의 언어발달을 위한 초석이 되는데요. 보통 양 입술이 부딪쳐 터지는 소리인 양순음을 이때 미리 체험할 수 있어요. 생애 초기 아이는 자신의 신체를 이용해 소리를 내고, 이에 재미를 느끼기도 해요. 투레질 또한 같은 맥락에서 이루어지는데, 아이들이 투레질에 특별한 의미가 있어 행하기보다 단순 재미로 행한다고 해요.😜투레질의 형태하지만 투레질에 대해 잘 모르는 초보 엄마 아빠는 때때로 이 ‘투레질’때문에 양육에 어려움을 겪기도 해요. 아무래도 아이가 구강 기관을 계속해서 움직이기 때문에 밥을 먹거나 물을 마실 때 음식물이 바깥으로 튀어서죠.💦 이는 아이가 음식물을 섭취하는 데 어려움을 줄 뿐만 아니라 엄마 아빠에게도 식사를 번거롭게 만들어요. 그래서 종종 초보 엄마 아빠들은 ‘혹시 이러다 나쁜 습관이 드는 건 아닐까’하고 고민에 빠지기도 해요. 엄빠의 반응이 중요해요!하지만 아이의 투레질은 발달과정 중에 나타나는 자연스러운 현상이에요. 때문에 투레질을 한다고 아이를 훈육하고 이를 저지하기 보다, 자연스레 이 과정을 겪을 수 있도록 도와주세요.🌈 만약 아이가 식사 시간에 투레질을 많이 한다면, 식사 시간 외에 충분한 투레질을 할 수 있도록 구조화해주세요. 아이가 정작 음식을 섭취할 때 투레질을 하지 않도록요.🥣무엇보다 중요한 것은 투레질을 한다고 아이를 훈육하지 않는 것이에요. 아이가 발달과정 동안 나타내는 행동은 다 이유가 있어요. 때문에 일방적으로 아이를 훈육하기보다, 아이에 대한 기초지식을 기반으로 적절한 자극을 제공해 주세요. 또한 앞서 말했다시피 투레질은 언어발달의 초석이 되므로 아이가 즐겁게 투레질할 수 있도록 반응하는 것도 방법이겠죠?🥣

아기들이 '투레질'을 하는 이유?

왜 하지?💡임신을 확인하는 제일 빠르고 정확한 방법이 바로 혈액 검사예요. 소변 검사를 통한 임신 여부 확인이 일반적이긴 하나 임신테스트기의 경우 배란일 14일 후, 얼리테스트의 경우 10일 후의 시간이 걸리고 이마저도 정확도가 떨어질 수 있어 혈액 검사를 원하는 분들도 계세요. 피검사는 배란일 7~10일 사이에 받아볼 수 있으며, 검사 결과는 혈액 채취 후 15분 정도 소요된답니다. 어떻게 검사하는데?💉채혈실에서 혈액 채취 후 검사용 용기에 담으면 나머지는 병원에서 해준답니다! 빌리의 TMI👩&zwj;⚕️: 검사시간과 검사수치임신 확인 혈액 검사는 혈액 내 임신호르몬인 융모 생식 샘 자극호르몬의 수치를 측정하는 검사로 관계 이후 약 8일이 지난 시점에 하는 것이 좋은데 그 이유는 정자와 난자가 만나 수정이 되고 수정란이 자궁에 착상하는데 걸리는 시간이 있기 때문이에요⏱️. &nbsp;검사 결과는 혈액 채취 후 15분 정도 소요되나, 병원에 따라 시간이 더 걸릴 수 있어요.&nbsp;임신혈액검사 수치<ul><li>1.5이하 (비임신)</li><li>10이하 (생리 예정일 후 생리가 없다면 재검사)</li><li>110-100 (착상이나 배아상태가 불안정한 경우)</li><li>100이상 (임신)</li></ul>

임신 확인 혈액 검사

女性の体は、月経周期や妊娠によって様々な変化を起こしますが、その中でも基礎体温は妊娠に伴って大きな変化を見せます。妊娠を考えている方や妊娠初期の方は、基礎体温を観察することで自分の体の状態を把握し、妊娠成功に繋げたり、妊娠した事実を素早く把握することができます。そんな、基礎体温ついて詳しく見ていきましょう👀<hr>基礎体温について詳しく知ろう<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7b395a4b-91e6-4a8c-8ca2-54fdb0cdd27c.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;"><span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"✔"}' id="isPasted">✔&nbsp;基礎体温とは？基礎体温とは、体が休息状態にあるときに計測される体温のことであり、安静な状況のもとで測定することを原則とします。また、毎日一定した時間帯に測ることが重要で、例えば毎朝🌞同じ時間に体温計で測定すると、基礎体温の変化をより正確に判断することができます。この基礎体温を毎日測定し記録📝しておくことで、排卵日や次の月経開始日を予測することが可能となります。 ✔ 低温期と高温期の違いは？女性の基礎体温の場合、低温期と高温期に分かれていますが、この低温期と高温期が交互に訪れる周期的な変動が繰り返されます。まず、月経から排卵が起こるまでの時期を低温期📉と言い、この期間は体温が36.5℃を大きく上回ることはなく、体温も安定した状態が維持されます。一方、高温期📈は排卵後から、次の月経が始まるまでの期間を指します。この期間は、基礎体温が36.8℃以上になります。つまり、体調が悪くないのにも関わらず、基礎体温が36.8℃以上に上がったときは、排卵が起こっていると考えられます。よって、基礎体温を計測することだけで、自分の生理周期の状態を把握することができるのです。&nbsp;<hr>妊娠中の基礎体温の変化<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/8072020b-0f84-4ebe-8b4b-2d3e4a48ac09.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">妊娠前と、妊娠後の基礎体温には大きな違いがあります。妊娠前は、低温期と高温期が交互に繰り返されますが、妊娠後はホルモンの影響により、基礎体温🌡️が高温期のまま保たれることになります。 ✔ 妊娠初期の変化妊娠初期の基礎体温は、受精卵が着床する前の低温期と、着床後の高温期に分かれます。受精卵が着床すると、プロゲステロンというホルモンが分泌され、基礎体温が0.2〜0.5℃上昇します。この上昇は、通常の高温期よりも高く、一般的には36.8℃以上になります。また、妊娠初期の基礎体温は安定せず、周期的な変動が見られることがあります。 ✔ 妊娠中期以降の変化妊娠中期以降は、妊娠初期に比べてホルモンバランスが安定してくるので、基礎体温も比較的安定し、通常よりも少し高いほどの状態が続きます。ですが、妊娠後期に入ると再び高温期に戻ることもあります。これは、赤ちゃんが成長するにつれ体温が上がることで、母体🤰🏻の体温も上昇するためです。ごく一部ではありますが、妊娠初期に比べて体調の変化が激しくなることがあるため、体調の変化にも注意が必要です。<hr>基礎体温で妊娠有無がわかる？<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7d3faa86-bb38-49e2-b9ec-9627725f198b.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">基礎体温は、妊娠有無を確定するための100％確実な指標ではありません。ですが、基礎体温の変化を観察することで、妊娠の可能性があるかどうかを推測することはできます。妊娠した場合、低温期から高温期に変化する過程で、基礎体温の上昇が見られます。また、妊娠ではない場合でも、基礎体温は月経周期に従って変化するため、生理開始前のタイミング📅などを確認することもできます。ですがやはり基礎体温のみでは、妊娠の有無を判断することは難しいため、妊娠が疑われる場合は、妊娠検査薬の使用を検討するようにしましょう😌

妊娠すると起こる！基礎体温の変化

Pruritic urticarial papules and plaques of pregnancy, called PUPPP in short, is a very itchy rash that happens later in pregnancy. Although it is not a dangerous condition, it may cause awful itching and make you uncomfortable.&nbsp;<hr>PUPPP rash during pregnancy<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1938/74d01a67-9406-444d-ac92-9d8d203ba7c1.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">😩What is PUPPP?PUPPP stands for pruritic urticarial papules and plaques of pregnancy. It&rsquo;s also called polymorphic eruption of pregnancy (PEP) or other names too. It is a very itchy rash appearing on your belly and then spreading to other extremities over time.😩😩What PUPPP looks like?PUPPP first appears as small and pimple-like spots🔴 on the abdomen and around the stretch marks. Then they gradually resemble and develop into hive-like rash. You can also see blisters around them.&nbsp;After a few days, the rash spread from the stomach to the thighs, buttocks, back, arms💪 and legs.🦵 Usually it doesn&rsquo;t show up areas above your breasts. The rash tends to be extremely itchy and disappear after you give birth.🤰😩Causes of PUPPPThe exact causes of PUPPP are unknown.🤔 Rapid stretching of the skin to accommodate the growth of the uterus👶 may cause some damage to connective tissues and skin inflammation.&nbsp;PUPPP probably can be considered as an allergic reaction to male DNA♂️ of the fetal cell circulating in maternal blood. Your immune system recognizes these DNA as foreign and attacks them, causing inflammation.👦&nbsp;<hr>Treatments for PUPPP rash<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1938/6e42271f-b391-41b0-9851-99786065f303.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Treatments can only relieve the intense itching but not cure it. You can try a bath with oatmeal or baking soda.🛀 Putting some aloe vera gel can also soothe your skin. Wearing soft, cotton clothing may help too.👚&nbsp;Don&rsquo;t scratch the rash or it may get worse and spread further.🙅&zwj;♀️ If you have a severe case, you should consult with your doctors for special ointment or antihistamine to make your skin less inflamed.👩&zwj;⚕️🏥

PUPPP rash in the third trimester

아시죠 ? 
국공립 어린이집 지원 1월 20일 밤에 넣고
화욜 전화 안되서 수욜 전화했을때 
자리없다고 했는데 목요일날 자리 났다고 ㅋ
4일만에 들어간거요 🤣

전 운이 좋은걸? 생각했는데
요즘 라방에서 소통왕이나 구매인증 당첨이
계속 줄줄이 되서 사은품을 많이받게 됐어요.
심지어 리뷰써도 당첨되고 당첨 계속 됨 ㅋㅋ

어제도 라방에서 당첨되고, 
오늘도 라방에서 당첨되고,
심지어 화장품도 100:1 경쟁률로 15만원짜리
당첨됐어요 ㅋㅋㅋㅋ 대박
깜짝놀라서 소리질렀잖아요 😆😆

며칠전엔 요미요미 과채주스 한박스가 왔는데
어디서 당첨된건지 모르겠는데 ㅋㅋㅋ 
연수 잘먹고 있습니다. ㅎㅎ
매일유업 사랑해요 💖

로또랑 스피또 당첨되면 좋겠네요 🙏
당첨되면 오픈채팅 만들어서 스벅 쏠게요 😉


저 요즘 운이 좋아요

오! 저도요! 어린이집은 대기순번 길었는데 반을 두개나 증설하면서 세이프했고, 화장품 체험단 당첨도 두개 됐는데 시공매트 깔고 리뷰 썼더니 이벤트 당첨됐다고 상품권이랑 홀케이크가 왔더라구요! 이런 좋은 기운일때 복권사야한다고 로또랑 연금복권 샀는데 당첨되서 농협에서 만나요 우리 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

이야.. 전 운이 없는 듯 🥹 부지런히 준비하고 끈기있게 기다려야 되는 서타일 🤦🏻‍♀️ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
연수맘 당첨되면 저는 바크콜 예약!!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

요즘 아이들 무슨 장난감 가지고노나요?
한번 정리하니 갖고 놀 장난감이 없네요
ㅠㅠㅠ
자동차 장난감들 잘가지고노나요?
아직 한번도 자동차 장난감은
사준적이 없네요ㅜㅜ추천 부탁드려용!!

아기 장난감

자동차 엄춍 조아해여...!! ㅋㅋㅋㅋㅋ

여아인데 자동차 좋아하더라구요.

저희도 자동차 ㅎㅎㅎ 탈 수 있는 것도 좋아해서 트라이크 스쿳앤라이드 미끄럼틀도 들이고 그 레고에 유아용 블럭 들였어용

저희아기 최근에 소프트블록이랑 그 실리콘 뽁뽁이? 그거가지고 잘놀더라구용 ㅎㅎ 

꼬비 플라워가든이요 은근 오래 갖고놀더라구요 

どうしてするの？💡生理が遅れているな、妊娠したかもと思ったら、まずは妊娠検査薬を使用し確実に妊娠をしているか確認しましょう。簡単に自宅でも妊娠したかどうかを確認できる検査方法です。 検査はどうやってするの？💉妊娠検査薬は、hCG妊娠検査薬、妊娠検査キットなど様々な呼び方がありますが、使用方法などに違いは大きくありません。一般的な妊娠検査薬の使用方法をご紹介します。 ①妊娠検査薬に尿をかける指定されている部分に尿をかけましょう。②判定が出るまで水平に置いたまま待つ妊娠検査薬を水平にして置き、判定結果が出るまで待機します。このとき斜めや縦にして置いてしまうと、正しい判定が得られないこともあるので、必ず水平にし待つようにしましょう。③結果を確認する陽性・陰性のサインは検査薬により異なることもありますが、一般的に判定窓に線が出ると陽性となり、妊娠の可能性が高いことを示します。また判定窓に線が見られなければ陰性となり、妊娠している可能性は低いという判断になります。 ※妊娠検査薬を使用する前に、あらかじめ取扱説明書を読んでおくとよりスムーズに検査を行えます☝🏻<hr>Billy豆知識👩&zwj;⚕️ :&nbsp;妊娠検査薬を使う適切なタイミングはいつ？妊娠検査薬は基本的には、一日のうちどの時間帯に行っても問題はありませんが、朝起きてすぐの尿は濃度が濃いとされているため、hCGの濃度も比較的高くなり、検査結果が出やすいとされています。また、検査をする前に水分💧を摂りすぎていたり、検査薬を使用するタイミングが早すぎる（フライング検査）と検査結果が判断しにくい薄い線がでることがあります。そういった場合は、再度日を改めて検査をされる方が確実でしょう。 検査薬は生理開始前でも反応するの？👀妊娠検査薬の精度は高いとされていますが、使用するタイミングが早すぎても、また遅すぎてもしっかりした結果がでないことがあります。検査結果が正しく反応するほどのhCGが分泌されるのは、妊娠5週目以降とされているので、生理予定日から1週間経過したころを目安に妊娠検査薬を使用するようにしましょう。

妊娠検査薬

Sudah memasuki trimester ketiga, sudah semakin dekat waktu akan bertemu dengan si kecil yang selama ini berada di dalam kandungan. Pastinya ibu hamil akan semakin berhati-hati menjaga kandungannya. Berikut informasi💭 mengenai tanda bahaya yang dapat terjadi di trimester ketiga agar ibu dapat lebih berhati-hati😉!<hr>Apa saja tanda bahaya yang dapat terjadi pada trimester ketiga?⚡Mengalami kontraksiKontraksi dapat terjadi pada awal trimester ketiga kehamilan. Kontraksi yang terjadi tersebut dikenal dengan kontraksi persalinan prodromal dan kontraksi palsu atau sering disebut juga dengan istilah kontraksi Braxton-Hicks. Segeralah mengunjungi dokter👩‍⚕️ jika Anda mengalami kontraksi pada trimester ketiga ini.✨Perdarahan vaginaPerdarahan vagina yang disertai dengan rasa nyeri pada perut juga merupakan salah satu tanda bahaya😢 yang bisa terjadi pada trimester ketiga. Hal ini dapat menunjukkan gejala solusio plasenta, yang merupakan suatu kondisi dimana plasenta terlepas dari lapisan rahim.🌊Pecah ketubanJika Anda merasakan ada air yang mengalir di kaki Anda hal ini bisa menjadi pertanda dari pecahnya ketuban. Hal ini juga merupakan tanda bahaya di trimester ketiga. Ada ibu hamil yang merasakan seperti semburan cairan, namun ada pula yang merasa seperti aliran air biasa. Anda harus segera ke rumah sakit🏥 jika mengalami hal ini.👀Gangguan penglihatan, sakit kepala parah, pembengkakan, sakit perutGejala-gejala tersebut merupakan dapat menjadi pertanda preeklamsia. Preeklamsia merupakan kondisi yang berbahaya karena menyebabkan kerusakan organ-organ dalam tubuh, dan tekanan darah⚡ meningkat dengan pesat.<hr>Bagaimana cara mencegah maupun meredakan rasa tidak nyaman pada trimester 3?🚶‍♀️Tetap lakukan olahraga ringan dengan rutinAnda sebaiknya tetap melakukan olahraga ringan tiap hari. Anda dapat berjalan-jalan santai di sekitar rumah sambil menghirup udara segar. Hal ini dapat membuat tubuh dan pikiran Anda tetap fresh☘️. Selain itu, juga dapat memperlancar peredaran darah Anda.😊Hindari memaksakan diriJika Anda sudah mulai merasa lelah, segeralah duduk🪑 atau berbaring di tempat tidur dengan nyaman. Bicarakan kondisi Anda dengan pasangan, agar pasangan💑🏽 Anda mengerti dan dapat turut membantu dan lebih memperhatikan kondisi Anda.

Ngiung-ngiung.. Tanda bahaya trimester ketiga!

제목 그대로 입니다! 첫 아이 낳고 모유수유한다고
1월에 첫 생리를 시작했는데 이번달에 생리 2일전에 관계를 했어요,, 근데 지금 3일째 생리를 안하는 중인데,, 가능성 있을까요? 어차피 더 기다려봐야하고 2주는 지나야 확인 가능하다는것도 알지만 뭔가,,, 임신 전 이렇게 늦은 적이 없었는데 괜시리 걱정반 기대반되네용,,,

생리 이틀 전 관계도 임신 가능성있을까요?

피임안하셧나요..?ㅎㅎ 출산 후에 임신이 엄청 잘된다 하더라구요..^^ 바로 둘째 원하시는거 아니시면 귀찮아도 피임하시눈게..ㅋㅋ
그래도 기대되시는거면 둘째 바로 원하시나봐요! 대단하세요ㅠ 전 바로는 못할거같아서 피임 열심히 하고 잇슴당ㅋㅋ

흠.. 궁금한 게 두 번째 생리가 아직 시작 안 한거면 생리주기는 어떻게 아시고 생리 2일 전에 관계한 상황이라고 판단하신 거에요? 혹시 임신 전 생리주기로 계산하신거면, 출산 후에 생리주기가 일정하게 잡히려면 시간이 좀 걸리는 것 같아요. 다음 생리예정일이 언제인지 정확히 알 수 없으니 당연히 배란일도 내가 생각한 게 정확하다 할 수 없구요. 저는 모유수유를 아예 안 해서 10월부터 바로 생리했는데, 임신 전 24일이던 주기가 출산 후에는 (아마도) 28일로 바뀐 것 같아요. 고로.. 절대 대충 피임법(?) 으로 피임하지 마시구 피임기구 꼭 사용하셔요!!

가능성 있죠..! 365일 가능성 있다고 생각해요😂 주기 칼같아서 방심했다가 한방에 첫째 생긴 케이스라.. 그냥 모든 날이 다 가능성 있더라구요.

베동님들 안녕하세요~ 요즘 응가이슈로 고생중인엄마입니다ㅠㅠ 그래도 하루에1번은보다 길게는 이틀에1번봤는데 3일도가요..... 힘들어하지는않는데 유산균을 엄청바꿔봐도 효과가없는거같아서요 
혹시 유산균 추천해주실만한거 있으세요? 지금은 셀티아이먹이고있습니다 이놈의 응가이슈... 벗어나고싶어요ㅠㅠㅠ 애가탑니다아쥬.... 😭😭

유산균추천해주세요

ph365 사보셔요~저희애긴 효과 톡톡합니다

저도 ph365 먹이고 있구요,
이것도 안되면 소아과에서 처방받은 비오플 먹는데요,
제가 알기론 소아과 처방 없이도 약국에서 구매 가능한걸로 알고 있는데 확인해보시구요,
저는 그것도 안되면 소아과에서 처방받은 변비약 폴락스산 먹인답니다... 변비약 먹이면 똥은 싸지만 설사처럼 똥이 묽어질 수 있어서 약은 조절해가면서 먹인답니다...ㅠㅠ

&nbsp; &nbsp; &nbsp; นมเปรี้ยวเป็นเครื่องดื่มที่ไม่ได้มีดีเพียงรสชาติอร่อย แต่ยังแฝงไปด้วยคุณประโยชน์ทางสุขภาพ โดยเฉพาะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ คุณแม่สามารถเลือกกินนมเปรี้ยวได้ โดยต้องคำนึงถึงข้อดีและข้อเสียจากการกินนมเปรี้ยวซึ่งอาจส่งผลต่อทารกในครรภ์ได้ วันนี้ทางเราได้รวบรวมข้อมูลที่เป็นประโยชน์มาให้คุณแม่ได้พิจารณาค่ะ<hr>ทำความรู้จักกับนมเปรี้ยว<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3923/dc13437e-b20e-4e74-b9cd-87c9f35ee80b.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">นมเปรี้ยวเป็นเครื่องดื่มสุขภาพที่หาทานง่ายนมเปรี้ยว (Fermented milk)🥛 เป็นผลิตภัณฑ์ที่เกิดจากการหมักเชื้อจุลินทรีย์แลกโตบาซิลลัส (Lactobacillus) และ สเตร็ปโตค็อกคัส เทอร์โมฟิลัส (Streptococcus thermophilus) เป็นหลัก ผลิตภัณฑ์จากนมเปรี้ยวหาซื้อได้ง่าย มีราคาจับต้องได้ จึงเป็นที่นิยมสำหรับคนทุกเพศทุกวัย นมเปรี้ยวมีจำหน่ายตามร้านสะดวกซื้อใกล้บ้านนมเปรี้ยวมีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด...ปฏิเสธไม่ได้เลยว่านมเปรี้ยวนั้นเป็นเครื่องดื่มที่มีความนิยมเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะสำหรับผู้หญิงที่รักสวยรักงาม เนื่องจากในนมเปรี้ยวนั้นมีส่วนประกอบสำคัญ เช่น แคลเซียม โปรตีน และยังอุดมไปด้วยวิตามิน💊หลายชนิด การที่คุณแม่กินนมเปรี้ยวเป็นประจำจะช่วยส่งผลให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งสดใส ป้องกันการเกิดริ้วรอยก่อนวัย โดยแนะนำให้กินวันละ 1 ขวดเล็ก เป็นประจำทุกวัน<hr>ข้อดีของการกินนมเปรี้ยวสำหรับคุณแม่<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3923/a18bbc6e-a4ab-454d-b2f1-d5e0cb0f2438.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">ช่วยเรื่องระบบย่อยอาหารผลพลอยที่ได้จากการหมักนมเปรี้ยวทำให้เกิดกรดแลคติก (Lactic acid) ซึ่งแลคติกแอซิดแบคทีเรีย (Lactic acid bacteria) ที่ได้จากการหมักในนมเปรี้ยวนั้นมีส่วนช่วยในการปรับสมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้โดยตรง หากกิน(ดื่ม)นมเปรี้ยวเป็นประจำจะช่วยปรับระบบขับถ่ายให้ดีขึ้น สามารถแก้ปัญหาท้องผูกสำหรับคุณแม่ได้🚽ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันป้องกันไวรัสในลำไส้คนเรามีจุลินทรีย์ชนิดดี หรือที่เรียกว่าโพรไบโอติกส์ (Probiotics) ซึ่งได้จากการกินนมเปรี้ยว จุลินทรีย์ชนิดนี้ทำหน้าที่ย่อยและดูดซึมสารอาหาร ซึ่งช่วยป้องกันการเกิดโรค🦠 เสริมสร้างการทำงานของระบบภูมิต้านทานร่างกาย ต้านการอักเสบ ต้านอนุมูลอิสระ รวมไปถึงการที่คุณแม่สร้างสมดุลโพรไบโอติกส์ในร่างกายยังมีส่วนช่วยให้ร่างกายผลิตสารไซโตไคน์ (Cytokine) เป็นสารกลุ่มโปรตีนที่เซลล์สร้างขึ้นเพื่อกำจัดสิ่งแปลกปลอมและเชื้อไวรัสที่เข้ามาในร่างกาย&nbsp;<hr>ข้อเสียของการกินนมเปรี้ยวสำหรับคุณแม่<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3923/ee4c9ad4-a9e4-4ab1-946b-ec61860fa867.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">ปริมาณน้ำตาลในนมเปรี้ยวคุณแม่ควรคำนึงถึงเรื่องปริมาณน้ำตาลในนมเปรี้ยว เนื่องจากนมเปรี้ยวหลายๆแบรนด์ตามท้องตลาดได้มีการปรุงแต่งรสชาติให้หวานมากขึ้น ซึ่งตามหลักโภชนาการแล้วคนท้องควรกินน้ำตาลไม่เกินวันละ 6 ช้อนชา ดังนั้นคุณแม่ควรอ่านฉลากโภชนาการก่อนตัดสินใจซื้อนมเปรี้ยว การกินน้ำตาลมากเกินไปในช่วงตั้งครรภ์ จะส่งผลต่อสุขภาพของคุณแม่และทารกในครรภ์🤰 ซึ่งเป็นการให้โทษมากกว่าประโยชน์ชนิดของจุลินทรีย์ในนมเปรี้ยวประกาศจากเลขาธิการคณะกรรมการอาหารและยา ได้เปิดเผยถึงชนิดของนมเปรี้ยวที่ไม่เหมาะสำหรับคนที่กำลังตั้งครรภ์ คือ นมเปรี้ยวชนิดคีเฟอร์และชนิดคูมิส ซึ่งหมักด้วยแบคทีเรียและยีสต์ มีส่วนประกอบของ Ethyl alcohol จากกระบวนการหมัก ซึ่งเป็นอันตรายต่อหญิงมีครรภ์และเด็ก อย่างไรก็ตามการปรึกษาแพทย์👨&zwj;⚕️ก่อนกินนมเปรี้ยวเป็นสิ่งที่คุณแม่ทุกท่านควรให้ความสำคัญค่ะการกินนมเปรี้ยวสามารถช่วยในเรื่องระบบย่อยอาหาร การขับถ่ายให้เป็นไปตามปกติ แถมยังแฝงไปด้วยคุณประโยชน์ต่างๆอีกมากมาย แต่อย่างไรก็ตาม คุณแม่ควรศึกษาสารอาหารจากฉลากของนมเปรี้ยว กินในปริมาณที่พอเหมาะ และกินอาหารหลักให้ครบ 5 หมู่ &nbsp;(และ)ควรตระหนักด้วยว่าการกินนมเปรี้ยวบ่อยๆนั้นไม่สามารถทดแทนการกินผักผลไม้ได้ นมเปรี้ยวเป็นเพียงทางเลือกเสริมเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นเท่านั้น

คุณแม่ตั้งครรภ์ทานนมเปรี้ยวได้ไหม?

태반쪽에 계속 얼굴을 붙혀서
얼굴 쪽이 잘은 안보였지만 
그래도 다양한 표정도 보고 너무 좋았어요~~

진짜 점점 더 실감나는거같아요ㅠㅡㅠ

입체초음파 다들 성공하셨나요?

ㅋㅋㅋㅋ어머 메롱까지😝 너무 귀여워요! 저는 처음에 실패해서 2회차까지 했는데도 자궁벽에 딱붙어있어서 코랑 입만 봤어요😂 부럽습니다..
오늘도 32주 검진갔었는데 안보여주더라구요ㅎ..낳아서 봐야겠어요🥲

메롱 넘 기엽네요ㅎㅎㅎ 저는 애기가 밖을 보고있어서 얼굴은 정말 잘 보여줬는데 오히려 손을 꽁꽁 감추고 있어서 손가락 보기가 힘들었어요 😂😂

어머 넘 귀여워요🥹💛 전 안보여줘서 입초 포기하구 일반촘파만 보고 있는데 넘 부럽네요♡♡♡

갈때마다 엎드려 있어서 엉덩이만 보고왔어요🥲

저도 두번갔는데 ㅠㅠ 
태반이 배쪽(앞쪽)에 있는데 머리도 이미 아래로 향하고 있어서 파묻고 있어가지고 얼굴이 태반에 맨날 가려요 ㅠㅠ 한번 더 가보려는데 가나마나일것 같아서 고민되네요. 
저희애보다 훨씬 잘 보여서 좋네요. 너무 귀여워요 🤗

전못봤어요  엄청이쁘게 생겼어요 벌써🩷

막생 6월 8일
배란일 6월 22일
생예 7월 6일
지금 생예는 8일지났는데 원포임테기가 눈에띄게 진해지지도 그렇다고 연해지지도 않는 그런 상태입니다ㅠㅠ
임신유지가 잘 되고있는지 화유로 갈지… 너무 걱정이네요ㅠㅠ 임신유지가 잘 되면 좋을텐데 원래라면 이번주 목요일 병원 갈 예정이지만 내일 가보려고합니다ㅠㅠ

저 처럼 임테기 진하기가 연하신 분 계실까요?

저 막생 6월 6일인데 이시기면 역전했어야하는거같아요

저랑 막생시기가 완전 똑같아요! 
원포 말고 다른 임테기 써보시면 어떠세요? 저는 불안해서 이것저것 다 써봤는데 브랜드마다 조금씩 차이 잇는것 같드라구요ㅎㅎ 그리고 저는 저번주 목욜에 피검사 하구왓고 임신맞다고 다음주에 다시 초음파 보러 오라고 하셧어용! 불안하심 얼른 피검사라도 받으러 병원 다녀오시는게 좋을 섯 같아요! 

화유면 연해져야 하는데 혹시 자궁외일 수도 있으니 병원 가서 피검해보세요.. 자궁외는 어떤 지점 이후로 진해지지 않는다고 하더라구요ㅠㅠ

7월 12일 막생인데 13일에 초음파로 아기집 확인하고왓어용 ㅜㅜ 피검사물어봣는데 2주뒤에하자고하시고 별다른 말씀없으셧어요!!

저 6월 7일이 막생인데 작성자님처럼 약하게 진해져서 걱정하면서 어제 병원갔다왔어요.
남편이 다음주 금요일 출장에, 출장가면 연락이 전혀 안되는 직업이라 그전에 아기집 보고 싶어서 막생기준 5주차에 갔는데, 아기집은 아직 안생기고 자궁내벽은 두꺼워졌다고 하셨어요 ㅜㅜ 피검사 해서 결과는 250나왔고, 다음주 금요일에 아기집 볼수있을거라고 그때오라고 하시더라구요. 오늘 아침 임테기 한번 더 하니깐 어제랑 다르게 갑자기 훅 진해져서 대조전이랑 거의 비슷해졌어요. 저도 작성자님 처럼 천천히 진해져서 걱정 많아서 많이 찾아봤어서 댓글 남기고 가요. 

혜니님 저는 막생 5월 28일이고 
배란일은 6월 21일 언저리

그런데 7월 12일 까지도 
혜니님이랑 비슷한 진하기였어요 

7월 14일인 오늘 드디어 역전했어요! 

12주차 초음파 입니다 각도법이 궁금해서 질문드랴용 ㅠㅠㅎㅎㅎ


각도법 고수님들 도와주세옹 ㅠㅠㅠ

안녕하세요 엄빠님! 베이비빌리입니다. 

각도법이 궁금하신 엄빠님께만 알려드려요🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️
각도법에 관심 있는 엄빠들이 모여있는 게시글에서 의견을 나누어보면 어떨까요?👼🏻
지금 바로 각도법으로 울 아기 성별을 추측해보세요😍

👉🏻 지금 바로 성별 질문 남기기
https://app.babybilly.app/a2gvc8

혹시.. 아래층이나 옆집에서 아기때문에 시끄럽다고 그러는 분들 안계신가요..??

사실 지금까지 아침이나 밤늦게만 주의하고 낮동안은 생활소음도 있으니 괜찮지않을까 하고 제가 안일하게 생각했던건지..ㅠㅠ 

어제 오후5시에 층간소음때문에 아래층에서 찾아왔더라구요ㅠㅠ 당연히 죄송하단 말 밖에 할말이 없구요...

일단 주말에 음료수라도 사들고 아래층에 방문할 예정이긴한데.. 앞으로도 계속 조심을 해야하는데...

아직 아기가 훈육이 안되서.. '하지마' 하면 그 순간만 멈추고 다시 하기때문에.. 아기를 교육 시키기에는 좀 어려운거같고.. 

최근들어 재접근기인지 더 크게 떼쓰고 우는데ㅠㅠ 아기는 점점 더 시끄러워질꺼 같고.. 어떻게 해야할지 모르겠어요..ㅠㅠ

혹시 다른분들은 어떻게 대처하고 계시나요..?? 집안 전체에 매트를 다 깔아야하는건지.. 다들 어떻게 집에서 조용히 지내고 계신가요..ㅠㅠ 저희집만 이러는건가요..ㅠㅠ

층간소음..어떻게 대처하고 계신가요..??

베이비룸 없애면서 롤매트 셀프시공 했습니당
층간소음도 중요한데 애 넘어지면 머리 깨질까봐 했어요ㅋㅋㅋㅋ

아래층 주민분께 가서 애기가 한창 걷는시기라서 시끄러울 수 있다고 설명드리고 죄송하다고 하니 괜찮다고 하셨어요.

 가끔 울타리밖으로 빼내주는데 어느날 쿵 소리가 세게 나서 그 이후로 울타리안에만 있게 해요ㅠㅠ 애는 울타리안에서만 걷는게 짠해서 부분매트 하거나 층간소음 실내화 하우스윗 '제로쿵 실내화' 신게 하려구요

층간소음 실내화 많이 알아봤는데 제로쿵 실내화 후기가 제일 좋더라구요~

저는 롤매트는안했고 층간소음매트를 3장깔아서 거실꽉채웠어요, 그런데도 좀 쿵쿵대는거같아서 여간 신경쓰이는게아니에요ㅜㅜ 밑집엔 초반부터 선물과편지 드리긴했는데 정도가 과하면 말해달라구 해놨어요ㅜㅜ

저는 층간소음 피해자였어서
4cm 매트 거실이랑 복도에 쫙 깔았어요
베이비룸 애기들이 싫어하지 않나요?
롤매트도 사실 얇아서 크게 효과없더라구여ㅜ

저희 아랫집은 저희 없어도 시끄럽다 민원넣고, 신생아때부터 아기 울면 벽치고 해서 저희도 너무 스트레스였어요.. 매트 전체 다깔고 팔 떨어질때까지 안고 다니고 했는데, 아기한테 계속 뭐라고 하는게 너무 미안하더라구요 ㅜ 저도 집에서 계속 소음발생할까봐 온 신경이 다 가있고.. 결국 이사하고 맘 편히 삽니다 ㅜㅜ 이사아니면 매트 시공 + 아기 조심 시키기 + 아랫집이랑 좋은 관계 유지하기 밖에 답이 없는 것 같아요 ㅜ 

Varises merupakan kondisi yang banyak dialami ibu hamil trimester ketiga. Hal ini terjadi karena sirkulasi darah menuju bayi meningkat yang membuat kelebihan aliran darah yang kemudian menyebabkan timbulnya varises🦵 pada kulit.<hr>Apa saja gejala dan penyebab varises?Varises berupa urat yang besar berwarna ungu atau biru pada kaki🦶. Selain itu biasanya lama-kelamaan pergelangan kaki akan mengalami pembengkakan ringan.&nbsp;📌Usia ibu hamilUsia ibu hamil menjadi salah satu faktor penyebab munculnya varises. Semakin tua usia ibu hamil, semakin tinggi risiko mengalami varises☹️. Hal ini karena semakin tua usia, otot betis semakin melemah dan nadi pada katup vena juga melemah.✨Perubahan hormonalKetika hamil, perubahan hormon yang terjadi dapat menyebabkan munculnya varises. Kekurangan hormon progesteron ketika hamil menyebabkan kerusakan dan pelebaran⚡ pembuluh darah sehingga tidak mampu untuk mengangkut darah yang akan menyebabkan varises.<hr>Lalu, bagaimana cara mencegah agar tidak mengalami varises ketika hamil?🧦Memakai kaus kaki kompresiMemakai kaus kaki pendukung bersalin atau kompresi dapat mencegah terjadinya varises. Kaus kaki memberikan tekanan pada kaki yang merangsang aliran darah ke kaki menuju ke jantung💖.🪑Hindari berdiri atau duduk terlalu lamaBerdiri atau duduk terlalu lama pada satu posisi dapat menyebabkan sirkulasi darah tidak lancar. Selain itu, hindari duduk dengan kaki menyilang dan memakai sepatu hak tinggi👠.🚶‍♀️Rutin berolahragaRutin berolahraga ringan setiap hari dapat menjaga sirkulasi darah tetap lancar. Tapi, sebaiknya diskusikan dengan dokter👩‍⚕️ olahraga apa yang aman Anda lakukan untuk kondisi tubuh Anda saat ini.🍃Cukup makan seratCukup makan serat dan minum air putih dapat membantu mencegah terjadinya sembelit🚽. Selain itu, kurangi mengonsumsi natrium untuk mengurangi risiko pembengkakan pembuluh darah.<hr>Cara mengobati varises ibu hamil🍃Tindakan non-operatifTindakan non-operatif dapat dilakukan dengan mengenakan kaos kaki stocking panjang khusus untuk varises, atau dengan terapi obat-obatan💊 dari dokter spesialis kandungan.🏥Tindakan operatifJika ingin melakukan tindakan operatif, dianjurkan untuk dilakukan sesudah proses kehamilan telah usai😊. Tindakan akan dilakukan dengan alat bantu untuk membedah varises oleh dokter spesialis bedah subspesialis vaskular.

Garis-garis biru? Varises!

하트자궁(쌍각자궁)이라는 건 알고있었어요.
유산과 조산 위험이 있다고 알고있는데 현재 11주차구요. 예정일이 10월 15일이라 9월까지 일하고 들어갈 생각이었는데 주변 얘기 듣다보니 생각보다 2-3주 일찍 출산하신분들도 많더라구요. 하트자궁이라 더더욱 조산 가능성이 높은데 9월까지 하는건 무리인가 생각이 드네요ㅜㅜㅜ
하트자궁(쌍각자궁)이신데 주수 다 채우고 출산하신분들듀 많으실까요??

하트자궁(쌍각자궁) 출산하신분 계신가요??

아직 출산은 안한 쌍각자궁이에요🥹 쌍각자궁이라 고위험산모로 분류되고 자궁이 남들과 다르게 동그랗지않아서인지 다음달 출산을 앞두고있는데 애기얼굴이 태반에 묻혀 제대로 본적이 없네용..
초기때부터 피고임으로 고생하고 입원도했는데 자궁빈틈에(?) 피가 남아있는지 지금도 찔끔씩 하혈해요🥹
저도 쌍각자궁에 대해서 많은 블로그 후기를 봤는데 유산 조산의 위험은 당연히 정상적인 자궁보다야 높겠지만 자연분만 출산 하신분 후기도 보고 했어요~
저도 자연분만하고싶은데 자연분만하면 자궁에 동일하게 힘이 가해지지않아서 힘들수도있다하고 애기도 주수보다 크다보니 기형자궁에서 아기가 힘들것같아 5월이 예정일인데 4월 24일에 선택제왕해요. 
조산, 유산은 정상적인 자궁에서도 일어나는 일이니 엄마가 무리가지않게, 이벤트있을 시 바로바로 대처하면 큰일은 없을거에요.
그리고 네이버에 쌍각자궁, 중복자궁 검색하면 블로그에 후기들 많으니 한번 읽어보세요~

와 저 여기서 저랑 비슷하신분들 처음 뵙네요ㅠㅠ
저는 완전중복자궁으로 질입구 둘 자궁 둘인데 자연임신이었고 지금은 애기 태어난지 16개월 됐어요ㅎㅎ
저는 완전중복이다보니 일반자궁에 비해 크기가 반정도로 작아서 아무래도 조산의 가능성이 더 크다고 하셨고 자연분만보다는 제왕절개 추천하셔서 제왕으로 낳았어요
윗 댓분 말씀처럼 자궁에 힘이 동일하게 들어가지 않아서 아이는 아이대로 엄마는 엄마대로 힘들거라고 하시더라구요(그래도 자연분만으로 잘 하시는 분들도 계시대요)
저는 38주 7일에 제왕했고 조산위험도 없었어요! 자궁이 진짜 수축성이 좋은가봐요... 물론 다른 엄마들보다 만삭 배 크기가 좀 작은거같긴 했지만 양수 충분했고 아가도 3.04kg로 건강히 잘 태어났답니다!
지금은 둘찌 자임 시도중인데 좋은소식 있음 좋겠네용ㅎㅎ

쌍각자궁이지만 유산방지주사랑 질정으로 잘버텨서 39주 6일에 유도분만했네용 결국 실패해서 제왕했어용 4.18kg😊

출산 후 아이를 돌보느라 귀찮게 느껴지는 산후 검진은 매우 중요해요.📝 산후 검진을 통해 큰 문제인 부인과 계통의 질병, 자궁경부 암이나 자궁근종 등 예방하고 바로잡을 수 있어요. 그래서 산후 검진은 언제 받으면 좋고 어떤 검진 항목들이 있는지 알아보아요.<hr/>산후 검진 시기는 언제?산후 검진 시기출산 후 산모의 신체 기관이 임신 전 상태로 회복되는 시기, 산욕기 직후에 몸이 정상적으로 회복되었는지 반드시 확인이 필요해요.✔️ 자연분만 후 산후 검진은 특별한 문제가 없었다면 4~6주 사이가 좋고, 제왕절개를 했으면 수술 부위의 봉합사 제거를 위해 출산 1~3주 뒤 검진받아요. 제대로 된 검진을 받기 위해 평소에 몸 상태를 잘 살펴 소소한 신체 문제 조짐 등 메모해두어📝 의사에게 정확하게 설명해 주면 좋아요. 또한 임신 계획, 성생활, 피임 등 궁금한 것들을 미리 메모해서 상담해 보세요.<hr/>산후 검진 항목!산후 검진 검진 항목은 내진, 소변검사, 초음파 검사 등으로 이루어지는데 증상에 따라 빈혈 검사, 관절염 검사, 갑상샘 검사 등을 해요.내진🩺 회음부 절개 부위와 수술 부위 염증 유무 및 회복 상태 확인하고, 자궁이 임신 전 크기로 회복되었는지, 양쪽 난소가 정상인지, 오로나 분비물에 이상이 없는지 살펴보아요.🔎소변검사🩺 분만으로 회음부 근육이 약해지면 요도염이나 방광염에 걸리기 쉬워요. 그래서 임신 전보다 소변보는 횟수가 잦아지고 통증이 있을 때 따로 검사해요.초음파 검사🩺 분만할 때 태반이 전부 빠져나오지 못하면 자궁벽 출혈이🩸 발생하거나 염증이 생기기 쉬워서, 태반 찌꺼기가 남아 있는지 초음파로 검사해요.빈혈 검사🩺 분만 시 다량의 혈액이 손실되어 빈혈이 생기기도 하므로 헤모글로빈 수치를 확인해야 해요.💉관절염 검사🩺 임신과 출산으로 느슨해진 관절이 정상으로 돌아왔는지 혈액검사나 엑스레이 검사를 해요.갑상샘 검사🩺 출산 후 갑상샘 질환이 발생하는 경우가 있어서 검사하기도 해요.심리적 질환 검사🩺 출산 후 호르몬 균형이 무너져 기분이 침체되는 경향이 많아 필요에 따라 산후 우울증,😥 불면증과 같은 심리적 질환 검사를 받을 수 있어요.<hr/>출산 후 바로 검진 필요한 증상 Check!✅ 한 달이 지나도 오로가 계속 나오고 배가 아플 때✅ 한 달 이상 회음 절개 부위의 통증이 계속될 때💫✅ 출산 후 소변을 자주 보거나 갑자기 열이 나고 신장 부분에 통증이 느껴질 때.✅ 제왕절개 수술 후 며칠 안에 수술 부위가 붉게 변하거나 열이 나고 분비물이 나올 때.✅ 출산 후 갑자기 오한이 나고 열이 38℃ 이상 열이🌡️ 날 때보통 생식기 감염의 원인이지만 호흡기 합병증, 신우신염, 유방울혈, 세균성 유방염 등의 원인일 수 있어 위와 같은 증상들은 바로 전문의의 진찰을 받아 보세요.🏥

산후 검진 언제 받으면 좋을까?

잘보시는 분 알려주시면 감사하겠습니당!!!


12주 쌍둥이 각도법 보이실까요,,?🥹

今年のGWの予定はもう決まりましたか？1年で一番長い連休<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;📅&quot;}" id="isPasted">📅なので、子どもと一緒に旅行やお出かけをしようと考えている家庭も多いでしょう。今回は、家族で特別な時間を過ごすための、子連れ旅行の注意点やおすすめスポットをご紹介します💁🏻‍♀️<hr>子連れ旅行、移動時の注意点子連れ旅行の移動で気を付けたいポイントをまとめました<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;💁🏻‍♀️&quot;}" id="isPasted">💁🏻‍♀️💡車移動は早めに動こう子連れ旅行の移動は周りに気兼ねがいらず、トラブルにも対応しやすいという面から車移動🚗が一番おすすめです。ただし、GWは渋滞が予想されるため出発時間を調整することが大切。高速道路を利用する場合は、SAを確認してどこで休憩するか、あらかじめ決めておくと良いでしょう。長時間の移動中、子どもが退屈しないようお気に入りのおもちゃや絵本、タブレットの用意も忘れずに😉💡鉄道利用はデッキに近い席を確保鉄道🚆を利用する際、座席はデッキに近い席や通路側を選ぶようにしましょう。子どもが泣いてもさっとデッキに移動できるメリットがあります。新幹線には多目的トイレも設置されているため、事前に場所を確認しておくと良いでしょう。💡飛行機移動の生理現象は上手に対応飛行機移動🛫で一番気を付けたいことは、生理現象にどう対応するかです。おむつ替えや授乳は搭乗前にしっかりと済ませておきましょう。おむつが取れている子どもでも、搭乗前にトイレ🚽を済ませ飛行機の中でも楽しめるよう、新しいおもちゃや動画を用意しておくと良いでしょう。また、耳抜きが原因で泣いてしまう子どももいるかもしれませんが、授乳や飲み物で不快感を軽減してあげてくださいね<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;😌&quot;}" id="isPasted">😌<hr>地域別おすすめスポット地域ごとの特に人気のおすすめスポットをまとめました📝🌼北海道：ファンタジーキッズリゾート新さっぽろ新さっぽろ駅から徒歩3分。0～12歳までを対象とした日本最大級規模の室内遊び場。大人も一緒に遊べる滑り台などのふわふわ遊具やアニマルバイク、殺菌砂場など、日常ではなかなか体験できない遊具がいっぱいあるので、大人も一緒に楽しめる空間なのが嬉しいポイント😳<ul><li dir="ltr">価格 : 料金プランによって変動あり</li><li dir="ltr">位置 : 札幌市厚別区厚別中央二条５－７－２ サンピアザ１Ｆ／２Ｆ</li><li dir="ltr">連絡先 : 011-804-7788</li></ul>🌼東北：キッズワールド（宮城県）全天候屋内型遊戯設備のキッズワールドは、思いっきり飛び跳ねて遊べるふわふわワールドや大型絵本劇場、お絵描き壁、ボルタリングなど充実の設備が揃っています。ベビーコーナーもあるので安心して家族みんなで楽しめちゃいます💕<ul id="isPasted"><li dir="ltr">価格 : 1時間パス550円～</li><li dir="ltr">位置 : 宮城県名取市愛島郷1丁目1番地1 ホームセンタームサシ名取店2階</li><li dir="ltr">連絡先 : 022-796-6641</li></ul>🌼関東：むさしの村（埼玉県）埼玉の豊富な自然を生かした、ファミリー向けの遊園地。子ども向けの22種類のアトラクションが揃っており、他にも農業体験わくわくファームやふれあい牧場🐏もあって一日では遊び尽くせないほど。<ul id="isPasted"><li dir="ltr">価格 : 入園料(子ども : 650円 / 大人 : 1200円)</li><li dir="ltr">位置 : 埼玉県加須市志多見1700-1</li><li dir="ltr">連絡先 : 0480-61-4126</li></ul>🌼中部：伊豆ぐらんぱる公園（静岡県）ペット同伴OK。大人も子どもも思いっきり遊べるアトラクションがいっぱいの伊豆ぐらんぱる公園。ジップラインや巨大迷路、モーターランド、無料遊具エリア、スライダーなど世代を超えて遊べます👍🏻<ul id="isPasted"><li dir="ltr">価格 : 入園料(子ども : 1000-500円 / 大人 : 1600円)</li><li dir="ltr">位置 : 静岡県伊東市富戸1090</li><li dir="ltr">連絡先 : 0557-51-1122</li></ul>🌼近畿：新舞子潮干狩場（兵庫県）新舞子潮干狩場は瀬戸内海国立公園内にあり、干潮時には500ｍ以上も潮が引く関西随一の遠浅の海岸です。GWに家族みんなで自然を楽しみながら潮干狩り🦪も良いですね。<ul id="isPasted"><li dir="ltr">価格 : 潮干狩+休憩(子ども : 1100-500円 / 大人 : 1700円)</li><li dir="ltr">位置 : 兵庫県たつの市御津町黒崎</li><li dir="ltr">連絡先 : 079-322-0424</li></ul>🌼中国：水辺公園（国定公園帝釈峡/広島県）子どもの頃に遊んだことを思い出しながら、親子で体験が出来る施設として大人気。釣り、つかみ取り、塩焼き、流しそうめん、天然水プール、川遊び、かき氷などなど充実の内容です✨<ul id="isPasted"><li dir="ltr">価格 : サイト要確認</li><li dir="ltr">位置 : 広島県神石郡神石高原町相渡2633</li><li dir="ltr">連絡先 : 080-2939-0813</li></ul>🌼四国：レオマリゾート・NEWレオマワールド（ニューレオマワールド/香川県）香川県丸亀市にある中四国最大級のテーマパーク。3Dプロジェクションマッピングや花火ファンタジアなどのエンターテインメントショーが見逃せない。併設のホテルレオマの森🌳に宿泊もおすすめ。<ul id="isPasted"><li dir="ltr">価格 : 入園料(子ども : 1500-500円 / 大人 : 2000円)</li><li dir="ltr">位置 : 香川県丸亀市綾歌町栗熊西40-1</li><li dir="ltr">連絡先 : 0877-86-1071</li></ul>🌼九州：城島高原パーク（大分県）大分県別府市の城島高原に位置する遊園地で、1967年「キジマモートピアランド」としてオープンして2008年に改名、リニュアルオープン。子どもに人気のほのぼの系アトラクション約20種類、絶叫系アトラクション10種類揃っています🎢<ul id="isPasted"><li dir="ltr">価格 : 入園料(子ども : 600円 / 大人 : 1500円)</li><li dir="ltr">位置 : 大分県別府市城島高原123番地</li><li dir="ltr">連絡先 : 0977-22-1165</li></ul>

GWに行きたいおすすめ子連れ旅行先2024

라라스에서 진짜 잘자는데 
자고나면 태열생겨서 걱정했거든요 ㅠㅠ

요렇게 냉감블랭킷 깔아줬더니 
태열 안일어나고 잘자네요~~~!

꿀팁 같아서 공유해요 ㅎㅎ




라라스베개 태열 해결했어요!ㅠㅠ

안그래도 베개 쓴 이후로 태열 다시 올라와서 고민이었는데 해볼게요!! 감사해용🥰

&nbsp; &nbsp; คุณผู้อ่านบางท่านอาจเป็นคอกาแฟ ชาเขียว หรือเครื่องดื่มเมนูอื่นๆที่มีส่วนผสมของคาเฟอีนใช่ไหมคะ ถ้าหากใช่ และคุณผู้อ่านกำลังวางแผนที่จะตั้งครรภ์ ต้องแนะนำให้งดหรืออย่างน้อยควรลดไปก่อน จะด้วยเหตุผลอะไร เราไปดูพร้อมกันเลยค่ะ<hr>ทำไมคุณแม่ตั้งครรภ์ถึงควรงดคาเฟอีน<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4285/4855b468-2400-41af-ba6a-d1a3296ff29d.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">แม้จะเป็นที่เข้าใจได้ว่าการได้รับประทานคาเฟอีน...ไม่ว่าจะในรูปแบบใด จะสามารถทำให้คุณแม่ตื่นตัว รู้สึกกระฉับกระเฉงมากขึ้นเมื่อเปรียบเทียบกับตอนไม่ได้รับ ซึ่งก็ดูจะเป็นการแก้ปัญหาของคุณแม่ที่มีความอ่อนเพลียระหว่างวันได้ใช่ไหมคะ แต่เนื่องจากคาเฟอีน☕เป็นสารที่สามารถเข้าถึงรกในครรภ์ของคุณแม่ได้ ดังนั้นทารกก็จะได้รับคาเฟอีนด้วยเช่นกันค่ะ นอกจากนี้คาเฟอีนยังสามารถสะสมในรกได้ด้วย หากคุณแม่ได้รับคาเฟอีนสูง เจ้าตัวน้อยก็จะได้รับเช่นเดียวกัน แล้วคาเฟอีนส่งผลเสียอะไรต่อเจ้าตัวน้อย👶ได้บ้าง เราไปดูกันต่อเลยค่ะคาเฟอีนมีความเสี่ยงอย่างไรกับทารกในครรภ์🥤เพิ่มโอกาสแท้ง คาเฟอีนในปริมาณมากสามารถเพิ่มความเสี่ยงให้คุณแม่เกิดภาะแท้งบุตรได้ โดยเฉพาะในคุณแม่ที่ยังมีอายุครรภ์ไม่มากนัก🥤เพิ่มโอกาสที่จะทำให้ทารกเสียชีวิตในครรภ์ตั้งแต่ยังไม่คลอด🥤เสี่ยงทำให้ทารกที่คลอดออกมามีน้ำหนักน้อย และขนาดตัวที่เล็ก🥤ส่งผลเสียให้ทารกหลังคลอดมีการเรจริญเติบโตที่ผิดปกติ ไม่ว่าจะเป็นปัญหาเกี่ยวกับระบบภูมิคุ้มกัน ปัญหาโรคอ้วน แม้กระทั่งมีการพัฒนาทางด้านสติปัญญาที่ช้าเมื่อเทียบกับทารกจากคุณแม่ที่ไม่ได้รับคาเฟอีน<hr>หากงดไม่ได้จริงๆต้องทำอย่างไร<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4285/01b3a327-c3ef-40e6-82da-d46340f2ddf6.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">&nbsp; &nbsp; สำหรับคุณแม่ที่งดหรือหักดิบไม่ได้โดยทันที อย่างไรก็ตามควรต้องลดหรือควบคุมปริมาณที่ได้รับค่ะ คุณแม่ไม่ควรได้รับคาเฟอีน (ไม่ว่าจากแหล่งใด) เกิน 200 มิลลิกรัมต่อวันค่ะ หากเทียบกับเครื่องดื่มประเภทกาแฟ คุณแม่ไม่ควรดื่มกาแฟเกิน 1-2 แก้ว☕ ต่อวันในกรณีที่กาแฟมีปริมาตรประมาณ 250 มิลลิลิตรค่ะ ซึ่งอันที่จริงแล้ว มีผลวิจัยทางวิทยาศาสตร์บ่งชี้ว่า คุณแม่ที่ได้รับคาเฟอีนเพียง 50 มิลลิกรัมต่อวันอย่างสม่ำเสมอตลอดระยะเวลาตั้งครรภ์ ก็ส่งผลเสียต่อเจ้าตัวน้อยในครรภ์แล้ว เพราะฉะนั้นคุณแม่🤰ควรรับประทานให้น้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ค่ะ<hr>ปริมาณคาเฟอีนในอาหารที่มักพบได้ในชีวิตประจำวัน<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4285/ee279862-2419-43ee-a659-19b43f23e3e9.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">🥤สำหรับเครื่องดื่มที่เราต่างทราบกันดีว่าอุดมไปด้วยคาเฟอีน นั่นก็คือกาแฟนั่นเองค่ะ กาแฟสำเร็จรูปส่วนใหญ่มักมีปริมาณคาเฟอีนประมาณ 63 มิลลกรัมต่อแก้วค่ะ หากเป็นการแฟชงก็อาจมีปริมาณคาเฟอีนที่เพิ่มขึ้นได้ตั้งแต่ช่วง 95-165 มิลลิกรัมเลยค่ะ🥤เครื่องดื่มประเภทต่อไปที่เป็นที่ทราบกันดีว่ามีคาเฟอีนเช่นเดียวกันก็คือชานั่นเองค่ะ สำหรับชาสำเร็จรูป มักมีปริมาณคาเฟอีน 26-36 มิลลิกรัมค่ะ และหากเป็นชาชงเอง ก็อาจมีเพิ่มขึ้นถึง 48 มิลลิกรัมต่อแก้วค่ะ🥤มาถึงเครื่องดื่มที่หลายคนอาจไม่ทราบว่ามีคาเฟอีนเป็นส่วนผสมอยู่ด้วย นั่นก็คือน้ำอัดลมรสชาติต่างๆนั่นเองค่ะ โดยมาก 1 กระป๋องจะมีปริมาณคาเฟอีนประมาณ 37 มิลลกรัมค่ะ🥤ขนมช็อคโกแล็ตหรือโกโก้ก็มีคาเฟอีนเป็นส่วนผสมเช่นเดียวกันนะคะ ส่วนมากมักจะอยู่ในช่วง 25-30 มิลลิกรัมต่อ 1 ชิ้นค่ะ&nbsp; &nbsp; จะเห็นแล้วนะคะว่า สำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์อยู่นั้น คาเฟอีนไม่ได้ส่งผลดีใดๆต่อเจ้าตัวน้อยในครรภ์เลย แต่สามารถเข้าใจได้ค่ะว่าบางทีเรารับประทานมันเป็นกิจวัตรประจำวันไปแล้ว คงเป็นเรื่องยากหากต้องหักดิบไปเลย อย่างไรก็ตาม หากคุณแม่สามารถลดปริมาณที่ได้รับได้ และควบคุมปริมาณไม่ให้เกินระดับที่เราแนะนำ ก็จะเป็นเรื่องดีทั้งต่อร่างกายของคุณแม่เองและเจ้าตัวน้อยในครรภ์นะคะ

ทำไมตั้งครรภ์แล้วต้องงดคาเฟอีน?

Got a little one at home with twinkle-toed feet? Whether your tiny dancer is already a ballet star in the making or just loves groovin&#39; to the beat, toddler dance classes can be a fantastic way to boost their motor skills and let their creative spirit shine. So, before you leap into action and enroll your mini-mover, let&#39;s pirouette through this guide to toddler dance classes &ndash; it&#39;s bound to make you smile and your munchkin dance with glee! 🩰💃<hr>The Joys and Benefits<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5489/a5c9d3e5-0d91-4342-ac6b-bfc19ebe0ff2.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">&quot;Ready to Dance? Absolutely! Your tiny tot, once just taking baby steps, is now a twirling whirlwind of spontaneous dance moves. 🌪️ By 18 months, they&#39;re practically the toddler version of Fred Astaire or Ginger Rogers, so there&#39;s no shortage of dance schools and studios offering classes for two-year-olds.Why is it worth it? Well, the American Academy of Pediatrics suggests that these toddler dance classes aren&#39;t just fun; they&#39;re a fantastic way for your little one to get some exercise. They&#39;re also perfect for helping your growing gal get accustomed to group settings, especially if she&#39;s not yet in daycare or preschool. 🏫 &nbsp;Plus, dance classes for two-year-olds and toddler music classes tap into their natural love for all things musical. It&#39;s like introducing your little one to a symphony while they&#39;re still in diapers! 🎵&nbsp;<hr>Choosing a Class<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5489/f339939c-9a88-4efb-8758-199dfb051985.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">To embark on your toddler&#39;s dance journey, start by gathering recommendations from parents and local community members. 👨&zwj;👩&zwj;👦&zwj;👦 Once you have a list of options, reach out to the schools to inquire about their two-year-old dance classes. Remember, at this age, it&#39;s all about fun, so avoid classes that focus on technique or require recitals and costly costumes. Check their absence and makeup policies for flexibility. 😎&nbsp;Ask about parental involvement, as younger toddlers thrive in mommy-and-me programs, while older ones do well in small classes. Most studios offer observation options. When you&#39;ve narrowed down your choices, visit the class space. Ensure it&#39;s clean, well-lit, and spacious enough for active two-year-olds. Finally, observe the teacher in action &ndash; a passion for teaching and a way with kids matter more than an extensive ballet background. 👀🔍 &nbsp;<hr>Gearing Up<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5489/6ff6c4fb-fb26-4d34-b090-f24862bff7ab.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">Toddler dance classes won&#39;t have you emptying your pockets on extras, unless you find yourself in a class that puts on a fabulous show 🎭 at the end &ndash; and, in that case, you might be twirling towards an expensive costume. 💸&nbsp;Now, when it comes to the dress code, it&#39;s a bit like a dance-off where every class has its own unique groove. Some of the traditional dance studios might have your tiny dancer donning leotards and tights, while the more laid-back programs let the little ones dress in whatever tickles their fancy and keeps them comfy.&nbsp;What really matters here is that your pint-sized performer can twirl, whirl, and pirouette to their heart&#39;s content in whatever outfit they choose! 👗🕺&nbsp;

Toddler Dance Classes

6개월쯤부터 머리카락이 많이 빠진다던데
얼마전부터 아주 난리에요
스윽 쓰러내리기만해도 한뭉탱이에요
빠지는건 똑같겠지만 머리 길러왔었는데 단발로 가야할까요ㅠㅠ
다른분들은 머리 길어도 그냥 두시나요..?

4개월차 머리카락

전 3개월전부터 빠졌네요....하하하 숏컷으로 정리하고 나니 뭔가 짧으니깐 덜빠진다는..그냥 시각적 효과만 느끼며 숨붕숨붕 빠집니다...

저 모레 미용실 예약해뒀어요.. 커트하려구요.. 긴머리라서 빠진머리보면 진짜 기겁해요

앗 전 백일쯤부터 빠져서 6개월쯤부터 괜찮이진줄 알았는데...잘못 알고 있었나봐요🥲 지금도 너무 많이 빠지는데..ㅠㅠ

모든 엄빠들이 태몽을 꾸는 건 아니지만 임신 전후로 아기와 관련된 꿈을 꾸는 경우가 많다고 해요.💤 태몽은 엄빠가 아니더라도 간혹 친한 친구들이나 가족들이 꾸기도 하는데요. 이런 태몽으로 장차 아기의 성별이나 성향 등을 가늠해보기도 하죠.🤔 그렇다면 오늘은 재미로 보는 태몽의 종류, 풀이에 대해서 알아볼게요!<hr>태몽이란?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1621/eefc98c2-8e6f-4cae-b740-029669abc051.gif" style="width: 100%; height: 100%;">꿈..꿈에 유니콘이..?태몽이란?태몽은 꿈을 통해 아기가 태어날 조짐을 드러내는 것으로 임신 전 혹은 임신 중의 꿈으로 풀이할 수 있어요.😊 태몽은 부모가 직접 꿀 수도 있지만 보통 가족이나 친한 친구들이 대신 꿔 주기도 해요.성별과 운명을 예측?우리나라는 예로부터 태몽을 통해 태어날 아이의 성별과 운명을 예측하기도 했는데요.🔮 현재에 와서도 태몽에 대해 중요한 의미를 부여하고 있어요. 일례로 신사임당은 아들 율곡 이이를 가졌을 때 흑룡이 품에 안기는 꿈을 꾸었다고 해요. 이렇게 위인의 태몽에 더욱 관심을 두는 이유도 그 때문이에요.<hr>좋은 태몽의 조건과 종류<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1621/11b15d37-a8b6-40c5-9a4f-9c335346df58.gif" style="width: 100%; height: 100%;">좋은 태몽은 떼깔부터 다르구나?!?!✨ 좋은 태몽의 조건<a href="https://emojipedia.org/keycap-digit-one/">1️⃣</a> 상징적 표상을 가슴에 품거나 입으로 삼키거나 손을 잡는 등 완전히 나의 것으로 만드는 꿈2️⃣ 행복감, 만족감, 기쁨 등의 감정이 드는 꿈3️⃣ 현실에서는 도저히 용납될 수 없는 상황에서도 만족감을 느끼는 꿈4️⃣ 평소 가지고 있던 고민거리가 해결되거나 원하던 목표를 이루고 바라는 일이 이루어지는 꿈5️⃣ 신비롭고 경이로운 꿈6️⃣ 빛이 나고 예쁘게 형태가 뚜렷한 꿈7️⃣ 싱싱하고 예쁜 것만 골라서 갖는 꿈 ✨ 태몽의 종류👧딸을 상징하는 꿈에는 작은 과일, 보석, 꽃나비, 조약돌, 작은 뱀, 고양이, 새끼 돼지, 작은 물고기, 액세서리, 조개, 나비, 복숭아, 강아지, 석류, 앵두 등으로 과일이나 식물이 많고 작고 귀여운 이미지가 많아요.🧑아들을 상징하는 꿈은 황금, 큰 보석, 고추, 오이, 배, 단감, 호랑이, 용, 뱀, 구렁이, 돼지, 독수리, 황소, 자동차, 바나나, 고구마, 큰 금붕어, 은수저, 사슴, 책, 인삼, 수탉, 거북이 같은 동물과 크고 강한 이미지가 많아요. 만약 태몽과 달리 성별이 바뀌어 태어났다면 성격이나 성품은 태몽과 같을 수 있다고 해요.<hr>태몽 풀이<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1621/8d9ab397-b7f1-4382-8b3e-61476f76b439.gif" style="width: 100%; height: 100%;">울아기 태몽 특별해!!🐲 용꿈에 용이 나온다면 이는 대단한 길몽으로 여겨요. 용의 머리를 보았거나 용의 뿔, 여의주를 문 용 등은 아들을 낳을 꿈이며, 용의 꼬리를 보거나 용의 몸통을 끌어안는 꿈은 딸을 낳을 꿈이라고 해요.🐯 호랑이호랑이는 예부터 산신령을 호위하는 영품으로 여겼어요. 호랑이 꿈은 대개 아들일 가능성이 크고 호랑이가 집으로 들어오거나 호랑이를 끌어안는 꿈은 활동적이고 리더십이 강한 딸을 낳을 꿈이라고 해요.<a href="https://emojipedia.org/pig-face/">🐷</a> 돼지&nbsp;돼지는 재물과 복을 상징해요. 멧돼지에게 쫓기는 꿈은 나중에 큰 인물이 될 거라는 아주 좋은 길몽으로 여겨지며, 검은 돼지는 아들, 흰 돼지는 딸을 낳을 꿈으로 여겨요.🦌 사슴뿔이 달린 사슴은 아들, 예쁜 꽃사슴은 딸을 암시해요.🐮 소소 꿈은 조상이 점지한 자식을 얻을 꿈이라고 예로부터 여겨져 왔어요. 뿔이 달린 힘찬 황소는 아들, 뿔이 없는 소는 딸을 낳을 꿈이라고 해요.🐴 말흑마, 힘차게 뛰어가는 말 한 마리가 꿈에 나온다면 아들, 백마 혹은 망아지가 따라오는 꿈을 딸이라고 해요.🍓 과일, 꽃과일과 열매가 홀수로 있었다면 아들, 짝수면 딸을 암시해요. 과일의 경우는 벌레가 먹지 않고 상태가 좋을수록 좋은 꿈이에요. 꽃의 경우 국화와 같이 가을꽃은 아들, 매화처럼 봄에 피는 꽃을 딸을 암시해요.🌈 구름, 무지개용 같은 뭉게구름이 꿈에 나온다면 아들, 산발적으로 퍼져있으면 딸이라고 해요. 무지개의 경우 선명하면 아들 부드럽게 퍼져있으면 딸인 경우가 많아요.🌞 태양, 달꿈속에서 해를 보았다면 아들, 달을 보았다면 딸을 낳을 꿈이에요.&nbsp;💎 금, 은반지빛을 잃지 않고 광채가 나는 금반지 하나는 아들, 색이 없거나 2개 이상의 금반지 혹은 백금반지는 딸을 암시해요.🌊 호수나 바다매서운 물결이 일거나 파도가 치는 바다는 아들을 상징하고 잔잔하고 반짝이는 호수나 바다는 딸을 암시한다고 해요.&nbsp;같은 상징물이라도 수, 색깔 등에 따라 암시하는 것이 달라질 수 있다고 해요.🤗 하지만 이러한 태몽은 과학적 근거는 없으니 재미 삼아 읽어보시길 바라요.💞

아들? 딸? 태몽으로 보는 성별!

<h2 dir="ltr" id="isPasted">&nbsp; &nbsp; &nbsp;อาหารประเภทปลาเป็นอาหารที่มีประโยชน์และน่าสนใจสำหรับคุณแม่ๆใช่ไหมล่ะคะ ปลาแซลมอน🍣เป็นอาหารยอดนิยมในหลายวัฒนธรรม โดยเฉพาะในอาหารเอเชีย ที่หลายๆคนชอบนำมาปรุงกับวัตถุดิบตามแหล่งที่ตนอาศัยอยู่ &nbsp;บ้างก็ทำกินแบบสุก👩‍🍳ไปเลย แต่ก็มีบางส่วนที่ชอบความสดของแซลมอน (raw salmon) และปรุงแบบ ดิบๆเลย อย่างไรก็ตาม การบริโภคปลาหรืออาหารทะเลดิบหรือไม่สุกในระหว่างตั้งครรภ์🤰ยังเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ว่าคุณแม่ๆสามารถกินปลาแซลมอนดิบได้ไหมและหากกินแล้วจะเป็นอันตรายหรือไม่</h2><hr>ข้อกังวลหลักเกี่ยวกับการรับประทานปลาดิบในระหว่างตั้งครรภ์✨ความเสี่ยงของการสัมผัสกับแบคทีเรียและปรสิตที่เป็นอันตราย&nbsp;อาจทำให้เกิดอาการป่วย🤒จากอาหารได้ ปลาแซลมอนดิบอาจมีปรสิตเช่น Anisakis หรือพยาธิตัวตืด ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาทางทางเดินอาหารและอาจเป็นอันตรายต่อทารก👶ในครรภ์ที่กำลังเติบโตได้ นอกจากนี้ ปลาแซลมอนดิบยังอาจมีแบคทีเรีย🦠ที่เป็นอันตราย เช่น Salmonella, Listeria และ Vibrio vulnificus โดยแบคทีเรียเหล่านี้สามารถก่อให้เกิดอาการเจ็บป่วยที่รุนแรงในสตรีมีครรภ์และทารกในครรภ์ รวมถึงการแท้งบุตร การคลอดก่อนกำหนด หรือการตายคลอดอีกด้วยดังนั้น คำแนะนำทั่วไปคือสตรีมีครรภ์ควรหลีกเลี่ยง🙅‍♀️การรับประทานปลาและอาหารทะเลดิบหรือยังไม่สุก รวมถึงซูชิ🍣 ซาชิมิ เซวิเช่และคาร์ปาชโชไปก่อนนะคะ เพราะคำตอบก็สรุปไว้แล้วว่าไม่ควรกินอาหาร สุกๆดิบๆค่ะ ยังไงก็อดใจรอไปก่อนนะคะคุณแม่ๆ ในช่วงตั้งครรภ์🤰ยังไงสุขภาพก็สำคัญที่สุด &nbsp;หรือหากทนไม่ไหวจริงๆ ก็สามารถรับประทานปลาปรุงสุกได้อย่างปลอดภัยค่ะ &nbsp;รวมถึงปลาแซลมอน ซึ่งเป็นแหล่งโปรตีน กรดไขมันโอเมก้า 3 และวิตามินที่ดีเยี่ยมเลยนะคะ<hr>คนท้องกินแซลมอนได้มากเท่าไหร่และควรกินอย่างไร👉ปริมาณที่รับประทานได้ในการเลือกอาหารประเภทปลา🍣 คุณแม่จะต้องระวังนี้ให้ดี เนื่องจากปลาบางชนิดอาจมีสารปรอทในปริมาณสูง ซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อระบบประสาทที่กำลังพัฒนาของทารกในครรภ์ &nbsp;โดยสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) แนะนำให้สตรีมีครรภ์หลีกเลี่ยงการรับประทานปลาฉลาม🦈 ปลากระโทงดาบ ปลาแมคเคอเรล และปลาไทล์ฟิช เนื่องจากปลาเหล่านี้มีสารปรอทสูง🌡️ แต่สามารถบริโภคปลาที่มีสารปรอทต่ำได้อย่างปลอดภัย เช่น ปลาแซลมอน กุ้ง🦐 ปลาดุก และปลาทูน่ากระป๋อง คุณแม่ๆ ยังสามารถเตรียมปลาแซลมอนปรุงสุกได้หลายวิธี เช่น การอบ การย่าง การนึ่ง หรือการลวก และรับประทานได้อย่างปลอดภัยเมื่อปรุงที่อุณหภูมิภายใน 145°F หรือประมาณ 62°C เพื่อให้แน่ใจว่าปรุงสุกจริง แต่แม้จะมีประโยชน์ก็สามารถมีผลข้างเคียงได้เช่นกันค่ะ โดยหากรับประทานในปริมาณที่มากเกินไป ต่อให้จะปรุงสุกแค่ไหนก็สามารถส่งผลกระทบต่อร่างกายได้เช่นกันค่ะ นักวิจัยจึงได้เผยว่าคุณแม่ตั้งครรภ์🤰สามารถกินปลาแซลมอลปรุงสุกได้ประมาณ 340 กรัมต่อสัปดาห์ซึ่งเป็นปริมาณที่พอดีค่ะ&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยสรุปแล้ว ไม่แนะนำ🙅‍♀️คุณแม่ๆให้บริโภคปลาแซลมอนดิบในระหว่างตั้งครรภ์ หลีกเลี่ยงการรับประทานปลาและอาหารทะเลดิบหรือไม่สุก เลือกปลาปรุงสุกที่มีสารปรอทต่ำ โดยแนะนำให้คุณแม่ๆ ปรึกษากับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเสมอก่อนทำการเปลี่ยนแปลงอาหารในระหว่างตั้งครรภ์ด้วยนะคะ &nbsp;สิ่งสำคัญคือต้องใช้ความระมัดระวังเมื่อต้องบริโภคในระหว่างตั้งครรภ์ แม้ว่าคุณแม่จะชื่นชอบการทานอาหารอย่างเช่นซูชิหรือซาชิมิ แต่มีความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นกับคุณแม่และทารก👶ในครรภ์ที่กำลังพัฒนาได้ ดังนั้นให้เน้นไปที่การรับประทานปลาปรุงสุก รวมถึงหากมีข้อกังวลหรือเกี่ยวกับอาหารที่รับประทานอยู่ก็สามารถที่จะพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพได้ เพื่อที่คุณแม่จะได้มีสุขภาพกายใจที่ดีในขณะตั้งครรภ์ลูกผู้เป็นแก้วตาดวงใจ💞ของเรานั่นเองค่ะ&nbsp;

คนท้องกินแซลมอนดิบได้ไหม

안녕하세요 11주차 막 들어갔습니다

제가 잠시 일을 그만두게 된 사이에 임신를 벌컥 해버린거라, 일 욕심도 있거니와, 이참에 공부하고 싶은 욕심이 생기더라구요

그리고 남편에겐 이야기 안해봤지만, 다른 분야를 도전해보고 싶기도 하고요(국가시험)

안정기때는 좀 더 지낼만 한가요?
공부하면서 시간을 보내신 분들 계신가요?
욕심부리지말고 태교나 할까요? ㅋㅋㅋ
제가 너무 마음만 앞서서 문제집만 사놓고 손도 못댈까봐 여쭤봅니다 😂😂😂



임신중 공부하신 분 계신가요...? 😂

일도하는데요 뭐~ 상관없을듯요 저도 일하고 주말에는 영어공부해요
화이팅~ 

저 임신기간동안 자격증 2개 공부했습니다. 제 성격이 음악, 미술, 뜨개질 등 이런 태교하고는 거리가 있어서.. 제가 좋아하는 걸 하자 이렇게 생각하고 공부했어요.
주위에서 애기 태교 열심히 해야된다는 말이 어찌나 스트레스였던지요. 엄마가 편안해야 아가도 편안하다는 믿음으로 그냥 임신기간동안 공부랑 독서를 많이 했네요.
아가 9개월인데 너무너무 건강하구요, 저도 쓴이님처럼 일욕심이 있어서 시작했던건데 갠적으로 진심 응원합니다!
화이팅이에요!

공부할 거라면 무조건 임신 중이 나아요. 아이 낳고 나서는 짬이 많이 나지 않습니다 ㅠㅠ 저도 막달까지 직장 다니고 (연구직) 애 낳기 전날까지 서브잡도 했어요!

우와 서브잡까지 대단하세요! 지금 시간날때 할게요 감사합니다! 👍

저도 자격증공부 하긴 했는데 너무 졸려서 오래 못하겠더라구요 ㅋㅋㅋ

저는 어쩌다보니 임신중에 일하면서 공부하고 애기낳고 바로 시험봤어요! 애기가 나오는 순간 엄마 개인의 삶에는 많은 제약이 생기기 때문에 낳기전에 다 해보시는거 추천해요~ 사람마다 다르지만 저는 만삭때 빼고는 공부하는데 큰 문제없었어용!

저 출산 3주 전까지 회사 다녔고, 단축 근무도 전혀 안했어요. 주변에 저같은 산모들 많아요. 회사에 앉아있든, 집에서 공부하려고 앉아있든 다르지 않을거 같은데요. 다만 입덧이나 임신 중 컨디션은 사람마다 다 다르니까, 이건 어떠신지 잘 모르겠네요. 출산하고나면 공부할 시간 정말 없어요. 하고싶으시면 임신중에 하셔야 해요... 틈틈히 산모요가나 산책 등 하시면서 건강관리 하시고요. 저는 컨디션만 좋으시다면 공부하시는거 추천이요~~

첫째 15개월때부터 국가시험 공부하고 있습니다. 지금은 둘째 임신 7개월이에요ㅎㅎ 둘째 입덧때 빼고는 꾸준히 하고 있고 낳고 나서 3개월정도 쉬다가 다시 공부 시작하려구요 ㅎㅎ 장기전이 될거 같지만 공부안하고 그냥 원래 직장 돌아가는거 보다 좀 걸리지만 공부하고 자격증 있는 삶을 사는게 나을것 같다는 생각이 들어서 결심하게 되었어요. 양가부모님, 남편 도움 받아가며 하고 있답니다. 공부하기로 마음먹으셨다면 응원해요!

하세요!
저는 박사 막학기 임신한 상태에서 했습니다. :-) 수업듣고 과제하고 시험보고 다 했습니다. 몇시간씩 앉아있던 적도 많고요. 배가 그렇게 많이 안나오면 막달까지 할만해요. ㅎㅎ
공부가 저만의 태교였다고 생각해요. 그리고 태교 따로 안했어요.

저는 임신 중 대학원 다녀요.. ㅋㅋㅋ 출산하고도 휴학 없이 다닐까 싶어요 🥹

저는 출산 전날, 당일 병원서 노트북으로 간단한 일도했어요!
아직도 남편이 그얘기하네요 ㅋㅋ
오래 앉아있는건 흡연보다 안좋다고,,,착상잘돼고나면 산책다니고 걷기운동하면 자궁경부 부드러워져 출산할때 도움이된다고 하더라구요! 저 담당쌤도 운동 열씸히하라고,,, 집에서 움직이고 산책하다보니 하루 7,000~10,000보 걸었더라구요 ㅎㅎ
담당쌤은 아주잘하고있다고 칭찬하셨고 임신기간내내 아무이슈없이 출산했어요~~
일, 운동, 공부,,,
특히 공부는 태아에게도 좋지않을까요?
다만 틈틈히 일어나서 스트레칭하고 물마시는거 무조건 필수에요!!!
태아에게 젤 좋은게
신선한공기, 혈액순환, 스트레스안받기가 최고래요
지금 하고싶은 공부하세요!!!
출산하고나면 밥도 편하게 못먹어요,,
참고로 전 42에 출산했어요 ㅋㅋ

하세요! 그것도 태교지요ㅎㅎ 저도 회사다닐때 도저히 시간안나서 못따던 자격증 임신하고 휴직하는기간동안 공부해서 땄어요! 애 나오면 절대 못해용

전 출산3일전까지 일도하고 공부도했어요 다가능합니다 마음먹기나름

저 현재 17주고, 저번주부터 개강하는 수업있어서 듣고있어요😂
4시간 앉아서 듣는 수업이긴한데, 쉬는시간마다 화장실다녀오고 물 꼭 마시고 있는 중이에요!
11주시면 아직 컨디션도 기복이 심하실텐데… 휴식도 적정히 챙겨서 하시면 좋지않을까 싶네요😊

건강만 잘 챙기시면 너무 좋은 기회일거같아요~ 공부 중간중간 산책도 하시고 건강관리 잘 하시면서 준비해보시면 넘 좋겠네요😊

저요! 올해 자격증 3개 목표에요!!

예전 대학다닐때 같이 다닌 언니가 임신하고도 학교 다녔어요~의지있고 컨디션만 좋으면 상관없어요~

공부 좋은 태교 같아요! 저희엄마 공부로 태교하셔서 저랑 남동생 좋은대학 보내셨다고 말해요 ㅎㅎㅎ저도 직장다니지만 공부하듯 일하려고 노력하고 있어요!

저요. 임신전부터 공부(석사), 일 계속하고 있어요! 일만 조금 줄였습니다^^

저두 임신중에 자격증 1개 취득했어요ㅎㅎㅎ 누워만 있는거보다 훨씬 좋은듯요! 화이팅 하세요 !!!!

컨디션만 좋으면 하심되죠 ~~ 저는 임신초기 너무 컨디션이 안좋아서 손놨고 .. 중기때도 공부하는게 은근 스트레스인지 힘둘더라구요..즐겁게 하심 공부해두 좋죠 ^^

저는 첫 아이 임신 때 석사했고 지금 둘째 임신 중인데 박사 중입니다..^^;; 오히려 임신-출산하면서 일을 쉬게 되니 이 때가 기회다 싶어 하고 있어요~
첫째 때는 코로나여서 출산하고 그날 밤에 줌으로 수업도 들어갔어요ㅎㅎ
저는 오히려 아무것도 안 하고 가만히 있는게 힘든 사람이라 일거리를 찾아내는 것 같기도 해요~
마음 있으시면 해보세요!ㅎㅎ

저는 공부 햇어요 ㅎㅎ 아기를 위해 봄더 나은 직장을 갖는게 좋겟다 싶어서 공부 햇는데 공부의 갈무리를 아기가
태어날때가지 못해서 조리원에서도 곹부햇습니다;; 공부의 결과는 비록 실패해서 이직은 못햇지만 도전이 힘들진 읺앗어요 ㅎㅎ

저도 공부하려고요..낮엔 그나마 입덧이 나아서 낮에 잠깐해요....따로 태교는 안할거같고 공부하는걸로 대신 태교한다 생각하려고요..무리하지않는선에서 하면 괜찮지않을까요??ㅎㅎ

임신 중, 출산 후 딱 돌때까지 어찌저찌해서 공부 가능합니다 (박사과정 중이었어요). 아기 걷기시작하고 말하면  오히려 공부시간 내기가 힘드네요 ㅎㅎㅎ 힘내세요!

저는 일하면서 국가고시 준비 중이였는데, 임신 확인하고 공부는 안정기부터 다시 하기로 했어요ㅎ 일만으로 벅차서 잠시 쉬엄쉬엄🤭 컨디션 잘 챙기면서 해보아요 우리. 

보통 이유식에 물 넣어서 농도 조절하자나요. 그래서 농도에 따라 양 차이가 나는데 물 넣기 전 기준으로 하면 큐브 섞어서 100ml 만들고 물 넣어서 농도 맞춰서 130ml 되면 100 먹은건가요? 130먹은건가요?

이유식 양, 물 섞기 전 기준인가요? 후 기준인가요?

저도 이게 궁금했어요!!! 물 많이섞여서 먹은량이 많은날에는 분유를 남기길래 130 기준으로 잡아야하는거 같다고 느끼고있거둔요... 맞겠죠?! 그래서 큐브를 묽게 만들까 생각도 했는데 이러나저러나 어쨋든 물포함 그람인거 같아서 130 이겠죠?!!!!! 

24주된 초산모에요 !
예약을 바꾸고싶은데 다들 많은 의견주세요 ❤️

그리고 제왕절개 예정이고 집에 고양이가 있고(제가 분리불안있는 정도 ,,ㅎ) 집에만 있으면 미치는 성격이라 답답함을 많이느끼는데 1주일하면 후회할까요 .....?🥲

다들 2주 있으라고하는데 병원6박7일 입원에 조리원 1주일이면 미칠거같운데 ,,,ㅠ

( 조리원1 )
- 집에서 차타고 15-20분
- 시설은 지역 내 최고
- 병원연계 X
- 1주 / 2주 / 9박 10일 가능

( 조리원2 )
- 집에서 차타고 1-3분
- 시설은 모텔방..?
- 병원연계 O
- 1,2,3주 가능

: 조리원 1,2 2주기준 금액은 4-50만원 차이

다들 조리원 예약하셧나요 !

저는 1로 했어요!!!!투어하니까 2주동안 도저히 2에서는 지내기 힘들어보여서....

저두 1이요! 모텔은 안돼요안돼요

저도 1 할거같아요!!! 2주 있는것도 힘들어하시는데.. 시설환경까지 별로다?.. 거기에집거리가... 1-3분이라면.. 집 생각하면서 뛰쳐나가고싶을거같아요 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 오히려 스트레스를 받으실듯..1은 갇혀지내도 시설이 좋으니까 괜찮으실거같은데

무조건 1이요!!! 시설이 쾌적해야 마음도 편하죠 ㅠㅠ

벌써 20주5일째
아직 태동이 없어요
배는 다른분들보다 더 나온듯 빵빵한데
태동이 전혀 느껴지지않아요ㅠ
괜찮은걸까요?

20주5일 태동이 없어요..

저도 지금 딱 이런 글 쓰려고 왔는데 
전 내일이면 20주 시작되는데 저도 태동을 못 느끼고 있어요 ㅠㅠ 초산이라 그런지 ㅠㅠㅠ 

혹시 태반 위치가 어떤가요?!! 태반위치에 따라 태동이 늦게 느껴질수있다는 글을 봐서요 ㅎㅎ

아기의 성향일 수 있대요. 제 친구는 임신기간 내내 태동을 느낀게 손에 꼽는다고 하더라구요. 아기가 얌전하고 순하구나....라고 편하게 생각하세요 :) 

18주에 갸웃 햇는데 19주차 태동 알았어용..ㅎㅎㅎㅎㅎ 배 한번씩 꿀렁 하는 느낌이 아가태동이더라구요!! 잠 자기전에 더 잘 알았어요! 전 좀 예민해서 ㅠㅠㅎㅎ..임신도 바로 알아차린 케이스라(초산입니당)

저도 내일이면 20주인데 전혀 못느껴용....ㅎㅎ 걱정되네요ㅜㅜ

초산이시면 태동 늦게 느껴지기도 해요 
첫째때 20주넘어서도 안느껴지길래 
걱정했다가 어느순간 느껴졌어요 금방 태동 느끼실거에요!!!

저도 20주인데 아직 아기가 태동을 잘 안하는거같아요😅😅😅 초산이라그런지..

저 21주 넘어서 태동 느꼈어요 조금 더 기다려보세요 ㅎ

초산이시면 조금 늦게 느끼실 수 있어요!

ㅠㅠ 저도 21주차인데 안느껴져서 괜히 조급해요

저도 초산이구 17주차에는 가스?지나가는 것 같은 느낌이 있다가 18주 되니까 확실히 태동으로 느껴졌어요. 19주 될때쯤 손으로도 살짝 느껴지는데 아직 약해요. 24주에 느끼시는 분들도 이ㅛ데요!

저는 내일이면 22주0일....
아직도없어요;;;;;;
저번주진료가서상담하니 걱정하지마라면서
태동없어걱정되면 병원오라고하시더라구요
초음파보니 꼬물꼬물 조용히 놀고있더라구요ㅋㅋㅋ
친정엄마가 저가졌을때 조용했데요;;;;;;;;;

저도 계속 전혀 못느끼다가 어느날 갑자기 훅 느껴지더라고요. 사람마다 다른것 같으니 너무 걱정안하셔도 될것같아요~ 

저두 첨에 헷갈렸어요ㅋㅋ가스가 차서 그런가하면서..둔한몸이라 바로 못 느끼다가 몇번 반복되서야 깨달은..

전 예민한데도 잘 모르겠더라구요..그냥 평소 가스차서 가스 꿀렁 거리는 줄 알았어요..ㅎㅎㅎ 밤에 조용하게 누워있으면 그나마 뭔가 느껴져요..ㅎ 그것도 꿀렁은 아니고 뭔가 비눗방울 터지는 느낌으로??

저도 19주인데 아직.감감.무소식이네요

곧 퇴소인데 아기가 곧 4키로 진입에요
1단계 살려니까 얼마 못쓰려나? 싶고 곧바로 2단계 넘어가면 또 크지않을까 싶고..
발진도 있어서 자주 갈아줄건데 1단계를 1팩이라도 사놓을지 고민입니다.


조리원 퇴소하고 기저귀 몇단계 할까요

2단계요.. 저는 1단계사놨다가 조리원에서 준 1단계기저귀 하루쓰고 바로 2단계갔어요 작은것보다 조금 큰게좋더라구요.조리원나올때 3.4kg이였어요

저는 1단계 한박스 3팩이엇나? 사놓은거 조리원 퇴소 후 10일만에 다쓰고 오늘부터 2단계 개시했어요! 아가 몸무게는 퇴소때 3.8 지금 4.2키로에요ㅎㅎ 

날이 더워서 살짝 넉넉하게 입혀야 덜 더운 거 같아요~ 조리원 나올 때 3.3kg인데 계속 1단계 쓰고 있어요~ 집에 있던 xs는 좀 졸린것 같아서요

조리원에서는 4.5키로까지는 1단계 입혀도된다해서 지금 조리원나와서는 1단계 한팩 큰거 사용중이고 이거 다쓰면 2단계 쓸라구요! 

조리원 퇴소할때 3.8키로였구용 1단계 60개짜리 들은거 한팩 다 사용하고 4키로 넘어서 바로 2단계로 넘어왔어요~!

전 조리원 퇴소할 때 아기ㅠ2.5여서 한달정도 1단계 쓰고 1차 영유아 접종 때 아기 3.5여서 일주일 후에 2단계로 업했어용 ㅠㅠ

아기가 배랑 허벅지가 튼실하면 같은 몸무게라도 2단계 곧 가고요. 몸이 길고 얇아서 허벅지 가는 편이면 1단계 오래 써요. 저는 1단계 한달넘게 쓰는 중이에요. 

퇴소할 때 3.9키로로 1단계 써서 1단계 왕창 주문했는데 한 팩 겨우 쓰고 작아져서 2단계 다시 주문했어요ㅠ
1단계 써있는 건 5키로까지인데 4키로면 못 입겠더라구요ㅠㅠ
큰 건 입힐 수 있어도 작은 건 못 입히니 2단계로 가시고 혹시 1단계 쓰실 거면 한 팩만 사세요..

4키로면 바로 2단계요! 저희 아가는 2.8키로로 태어나서 붓기 좀 빠지니까 2.7까지 내려갔가가 집에 오니까 3.1키로더라구요
살이 안찌는 체질인거같아서 1단계로 시작하니까 널널했는데 집에 오니까 금방 오동통해져서 4.3키로 2단계로 넘어갔어요!
1단계 쓰면 대변이 옆으로 넘칠수도 있어요

선배맘들 ㅠㅠ 댓글부탁드릴께요
한달에 10만원씩낼려니 이게맞나싶어서요
게다가 실비까지하니까 더내내요ㅠ
보통몇세보장 얼마내시는지 의견좀 주세요👶🏻❤️

다들 태아보험 한달에얼마씩 나가나요?ㅠㅠ

저는 보험설계산데 100 세만기하시면 10-12 정도고 
30세 만기하시면 4-6 만원 하셔요 !

30세만기 출생전 6만원대 출생후 4만원대에요~
93년생 10주에 들었어요~~

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