모유 수유할 때 뭘 먹을지 모르겠다고요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d0bdfa08-750b-412e-bd1c-97e4f099061f.webp" class="fr-fic fr-dib">다 알려줄게 나만 믿어ㅋ(찡긋)모유 수유가 아기와 엄마 모두에게 좋다는 건 잘 알려진 사실이에요. 하지만 엄마는 그만큼 더 많은 열량과 체력이 필요하답니다. 엄마가 먹은 음식이 젖을 통해 아이에게 전달되기 때문에 음식을 선택할 때마다 신중할 수밖에 없는데요.😏 그럼 어떤 음식이 도움이 되고 어떤 음식을 피해야 하는지 알려드릴게요.<hr>모유 수유 시 좋은 음식은?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/4bb4dc97-2c23-485d-984b-b0543add32c2.webp" class="fr-fic fr-dib">몸에 좋은 음식~두둥탁!굴😊바다의 우유🍼라 불리는 굴은 각종 영양소가 풍부해 산모들에게는 더없이 좋은 음식이에요. 굴은 산후 회복을 도울 뿐만 아니라 모유 분비를 돕고 빈혈을 예방해 주는 엽산이 풍부하대요.&nbsp;미역😊미역에는 산모에게 좋은 미네랄이 풍부할 뿐 아니라 유선의 흐름을 원활해지게 하는 데에도 도움을 주고, 요오드와 칼슘, 철분 등이 많이 함유되어 있어 노폐물 배출을 돕고 부종을 완화해준답니다.🌞등 푸른 생선😊꽁치와 고등어🐟에는 불포화 지방산과 칼슘이 풍부하게 함유되어 있어 모유 수유 시 먹어주면 산모뿐 아니라 아기에게도 많은 도움이 돼요. 하지만 너무 많이 섭취할 경우 히스티딘 성분이 아미노산 알레르기를 일으킬 수 있으므로 적당히 먹는 것이 좋아요.족발😊돼지 족발은 산모의 부족한 단백질을 보충해줄 뿐만 아니라 아기 성장에도 도움을 준다고 해요. 또 돼지 족발에는 단백질 외 지방, 비타민 등의 영양소가 골고루 함유되어 있어 젖 분비 관련 유전자를 발현시키는 데 효과가 있다고 해요.✨&nbsp;두유😊두유에는 모유 분비가 잘 되게 하는 단백질과 지방이 함유되어 있어요.👍 아기에게 모유를 먹이기 30분 전에 엄마가 먹어주는 것이 좋은데, 단 당류 함량이 높은 제품은 피해야 해요.&nbsp;수분섭취😊수유부라면 하루 2L 정도의 물💦을 마시는 것이 좋은데 따뜻한 디카페인 허브차를 마시며 수분과 함께 음식만으로는 섭취하기 힘든 영양분을 채우는 것이 좋아요. 또 허브차를 마시면 수유 중 스트레스를 다스리는 데도 도움이 돼요. 되도록 설탕이나 인공 원료가 첨가되지 않은 유기농 허브차를 마시는 것이 건강한 수유를 하는 데 좋답니다.&nbsp;<hr>모유 수유 시 피해야 할 음식은?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/5ccfe424-d843-4fef-9c40-14f3066ca3d4.webp" class="fr-fic fr-dib">아니요!!.. 먹으면 안되는 음식은!?카페인😕빈혈과 아이의 수면 장애를 유발할 수 있기 때문에 커피, 콜라, 홍차 등 카페인 음료☕는 피하는 것이 좋아요. 하지만 하루에 한두 잔 정도는 모유에 큰 영향을 주지 않기 때문에 스트레스 받을 필요는 없습니다. 대신 많이 섭취하지 않도록만 주의해야 해요.매운 음식 및 향신료😕산모가 자극적인 음식을 먹은 후 모유 수유를 하면 그 매운 향이 아기에게 전달되어 아기가 젖을 거부할 수도 있어요. 향뿐만 아니라 매운 음식은 아기가 배변할 때 연약한 장과 항문에도 자극이 돼 복통이나 설사를 유발할 수 있어 모유 수유를 하는 동안에는 매운 음식을 피하는 것이 좋아요. 너무 먹고 싶어 참을 수 없는 정도라면 음식을 먹은 후 두세 번 젖을 짜내어 버리고 수유를 할 것을 권해요.🙆식혜😕식혜의 주재료인 엿기름에 들어있는 전분 분해효소는 모유의 탄수화물 성분을 분해해 모유량이 적어지게 합니다. 또 식혜 외에도 모유수유 한의학회에 따르면 수유 중 홍삼이나 인삼을 먹으면 모유 분비량이 줄어들 수 있다는 의견이 있으니, 섭취에 주의가 필요합니다.인스턴트 식품 및 밀가루😕인스턴트 식품과 밀가루를 과다 섭취하는 것은 수유부가 아니더라도 건강에 좋지 않다고 알려져 있죠. 모유수유 중 엄마가 인스턴트 식품이나 밀가루를 자주 섭취하면 아이의 알러지 반응 혹은 아토피를 유발할 수 있어 자제하는 것이 좋아요.&nbsp;지나치게 기름지거나 단 음식😕기름진 음식이나 단 음식🍭을 섭취하면 모유가 걸쭉해지고 찌꺼기가 생기기 쉬워요. 이런 찌꺼기는 유선의 흐름을 막아 울혈 또는 젖몸살 등 가슴 트러블을 유발하게 돼요.&nbsp; <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/f80b86e5-0e74-44ea-8da2-af511ede1e01.webp" class="fr-fic fr-dib">

모유 수유에 좋은 음식 & 피해야 할 음식

신생아를 키우는 엄마들의 대표적인 고충으로 아기를 재우는 것과 엄마 품에서 떠나지 않으려는 아이를 하루종일 안아주는 것을 들 수 있어요. 이럴 때, 신생아👶 바운서를 사용하여 조금은 편하게 육아를 할 수 있다고 하는데요. 신생아 바운서 사용시기, 종류, 그리고 구매 팁에 대해 알아볼까요?<hr>바운서, 언제 사용해야 할까?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1086/646218f3-214e-4ffb-adb9-40a96a8e3889.gif" style="width: 100%;">쯉쯉쯉🌹신생아도 바운서 사용이 가능할까요?바운서란 아기를 위한 일종의 흔들의자로, 아기가 잠을 잠을 자고 누워서 혼자 놀 수 있도록 돕는 육아용품입니다. 사실, 신생아에게는 바운서보다 엄마👩의 품에 안겨있는 것이 가장 좋아요. 하지만, 특히 출산으로 인해 약해진 관절과 인대가 회복되지 않은 엄마는 안정과 휴식을 취하는 것이 중요하기 때문에 신생아 바운서를 사용하는 것도 좋답니다.신생아는 신체 발달이 미숙하기 때문에 바운서는 보통 생후 50일 이후부터 사용하는 것을 추천해요. 하지만 침대유형의 바운서 중 경사가 붙어있는 제품의 경우, 생후 2주 또는 생후 한 달부터도 사용 가능👌하다고도 해요. 아기의 체중을 기준으로 사용할 수 있는 제품도 있으니, 아기의 연령, 체중으로 적합한 제품을 고르시면 되어요.&nbsp;<hr>바운서에도 종류가 있다?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1086/b62923f4-9a3b-457c-8b8c-ea661bfce5f5.gif" style="width: 100%;">내 귤이야!신생아 바운서는 크게 안락 유형, 의자 유형, 전동 유형으로 나뉘어요.&nbsp;🌺안락 유형안락 유형은 기본적으로 많이 사용하는 제품으로, 아기의 움직임에 따라 흔들리거나 성인이👫 직접 움직여 줄 수 있습니다. 가볍고 가격이 저렴한 제품이 많기 때문에 장시간 이동할 때에도 유용하게 사용 가능해요.&nbsp;🌺의자 유형의자 유형은 아기 의자, 베이비 락 등의 이름으로도 불리는데요. 앞뒤로 흔들리도록 되어있으며, 대부분 세워서 의자로도 사용이 가능하기 때문에 이유식을 먹일 때도 유용하게 사용할 수 있어요. 쿠션이 비치되는 제품이 많아 아기의 낮잠😴 을 재우는 용도로도 사용 가능해요. 비교적 크고 무겁기 때문에 외출 시 휴대에 적합하지는 않지만, 바퀴가 달려있기 떄문에 집안에서의 이동에는 문제가 없어요.&nbsp;🌺전동 유형전동 유형은 자동으로 아기를 흔들어 주는 타입의 바운서입니다. 수동 바운서에 비해 엄마의 힘이 덜 들 뿐 아니라, 일정하게 흔들림을 주기 때문에 편리해요.👍 하지만 크기가 큰 편이고 가격이 높다는 단점도 존재해요.<hr>바운서 잘 고르는 TIP!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1086/9a75acdb-04cf-4e6a-8889-81950c3a63ec.gif" style="width: 100%;">아-하!🌻머리와 목 받침이 되는지 확인!바운서가 아기의 머리와 목을 제대로 받쳐주는지를 가장 먼저 확인해야 해요. 신생아의 경우, 머리의 무게가 체중의 10% 이상을 차지하고 있다는 사실을 알고 계셨나요?🙋 또한 신생아는 목의 근육도 제대로 발달하지 않아 스스로 머리를 가누기도 힘들어요. 이런 상태에서 위 아래로 움직임이 크거나 반동이 셀 경우, &#39;흔들린 아이 증후군&#39;을 유발할 수 있어요.&nbsp;🌻친환경 제품인지 확인!신생아는 유해 환경에 취약해요. 바운서의 경우, 다른 육아 제품에 비해 아이가 사용하는 시간이 길기 때문에 친환경🌿 제품인지를 확인하는 것이 굉장히 중요해요. 따라서 친환경 섬유를 사용하여 우리 아이의 건강을 해칠 염려는 없는지, 전기나 배터리를 사용하는 바운서라면 전자파 차단이 잘 되는 제품인지 체크해 주세요.🌻스윙 속도 조절 가능한지 확인!아이들마다 좋아하는 속도가 달라요. 또한 아이가 자라면서👼 스윙 속도를 변경해야 할 수도 있기 때문에, 속도를 조절할 수 있는 바운서를 선택하는 것이 이상적이랍니다.&nbsp; <a href="https://app.babybilly.app/upzvup"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/1086/7a6980e3-f501-4667-a0fd-d4c1d99fad8a.jpeg" class="fr-fic fr-dib"></a>

아기 바운서의 모든 것! (시기, 종류, 고르는 TIP)

21주차에 첫 발걸음을 딛었어요!

뱃속에 아가가 꿀렁꿀렁하는 태동이 있긴한데 
남편이 궁금하다고 손을 올리면 잘 모르겠다고 안느껴진다고 하더라구여 
혹시 언제쯤이면 외부에서도 태동을 느낄 수 있을까요? 

남편도 같이 태동 느끼시나요?

아기가 어디에 있느냐가 중요한거 같아용! 제 남편은 19주차에 느꼇었어용!!

저는 17주 4일에 첫 태동느꼈고 한 3~4일 뒤부터 남편도 같이 느꼈었어요 !!! 태동 느껴질때 남편한테 얼른 손 올려봐!! 했더니 마침 아가가 발로 차주더라구요😖

저희 남편은 20주에 느꼈어요 ! 눈에 보이기도 시작했구요 ㅋ 저는 17주 부터 태동을 느껴서 남편이 부러워 했었는데 요즘 가끔 느껴요 남편도^^

저 느끼면서 같이 느꼈어요!!ㅎㅎ 막 태동 느껴질때 배위에 남편 손올려놓고있어요ㅋㅋ그러면 퉁퉁 느껴져서 신기해해요🫢💕

전 아직 신랑은 모르더라구요ㅠㅠ저만 느끼는중입니다

전 19주차부터 같이 느꼈어요. 남편이 손 올리면 가만히 있는데, 태담해주면서 여기쳐봐~ 여기있어? 말걸면 발차기로(?) 대답해주더라구요 ㅎ 
어제는 남편이 귀로 뻥하는거 느꼈대요. 손으로도 느끼구요. 외형으론 보이진 않지만 손이나 귀로 느껴져요. 

Bun ada gak yang sama kayak aku? Kesel banget sama orang yg suka niru2 apa yang kita beli sama persis . Anakku SaMA dia duluan anakku beda 3bulan . 
 Aku ni bund nama anakku R***a nama anak tetanggaku juga sama . AQ pernh dong bilang wa kok namanya sama persis dia jwb *bapaknya yg ngasih* aku jwb dong *lah hrsnya kan tau bpknya kan udh liat nama anakku juga , aku namanya ini kenapa dia pake nama yg Sama persis beda di nama panjang aja si emang . Terus oke nama gpp gak mslh . Ibunya dia Kalo liat aku beli barang misal stroler dia beli stroler yg merek dan warna yg sama katanya dia gak tau kok bisa sama Ok gpp dong itung2 bagi rejeki SMA penjual , trus ku kira udh tu disitu . Anakku beli sepeda wrna kuning dia juga beli merek sama wrna juga sama . Oke gpp . Anakku pake style baju dan topi sepatu dia juga beli yg sama kayak anakku dengan corak warna dll yg sama . Apa masih dibilang kebetulan gak dong . Alesannya lagi2 bapaknya kok yg beliin dihhh . Pdhl dia sendiri liat anakkuu dan liat storyku juga Bun . Mksdku oke gpp sama krna yg jualan bukan saya aja . Tapi kan bisa beda warna atau beli yg corak style motif nya berbeda gak persis gitu kayak aku yallah . Aku gpp orng beli krna rejeki orng itu beda2 kan barangkali ada rejeki kan . Tp kan di beda wrna dll bisa . Dr ujung kaki smpe bawah smaa Bun . AQ beli ini dia beli gitu trs sama lagi . Ootd anakku juga persis sekali . Hri ini AQ posting A dia juga A dgn style sama hahah lucu ya .  Tp gpp kan Bun aku kesel . Tp gpp juga itung2 punya fans yg niru  . 

Tiru2 

Hallo bunda2..mau sharing sdkit dri tdi mlm smpai saat ini sya mngali sakit bagian  perut,ngilu2 agak kaya sakit mau Bab yg gak ketahan,cman sakitny hnyr berkisar 3 smapi 5 detik dan jeda 5 menit skali,apa ini kontraksi atau sakit biasa,krna ini anak pertama🙏🏻🙏🏻jdi lngsung ke dkter atau gmna..kbetulan orang rumh lgi gak ada

Sakit bagian perut

Bun ankku usia 12bulan 20hari nahh odol yg cocok apa ya? Anakku masih pake sikat gigi yg silicon itu hehehe😂gpp kan buñ? Apa ada yg khusus lagi buat anak setahun? Dan anakku blm bisa kluarin busa odolnya takut ketelen aja ..

Jdi baru aku sikat sikat aja giginya pake sikat gigi silicon

Pasta gigi dan sikat gigi

출산 직후 엄마의 몸에서는 다양한 변화✨가 일어나요. 특히 아이가 있었던 자궁의 변화가 제일 크게 일어나는데요! 자궁을 다시 출산 전의 상태로 만들기 위해서 &#39;오로&#39;가 배출돼요. 오로는 생리와 비슷하게 느껴지지만, 배출 기간은 훨씬 길죠. 그렇다면, 출산 후 오로는 언제까지 배출되고, 생리는 언제 다시 시작될까요🤔?<hr>오로가 무엇이고 왜 배출되는 건가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/af522e29-b825-480d-a9ae-ee662a169d48.png">오로 배출이 엄마를 건강하게 해줘요.출산을 하고 난 후 다시 예전의 몸으로 돌아가기까지 약 6주 정도의 시간이 걸려요. 이 기간에는 태반의 찌꺼기들인 오로가 배출💨되는데요. 오로 배출은 모유 수유의 여부와 상관이 없이 출산을 한 모든 엄마에게 나타나게 돼요. 자궁안에 남아있는 오로가 잘 배출되어야 엄마의 몸이 건강하게 회복될 수 있어요💪.&nbsp;<hr>오로의 양이 너무 많거나 너무 적은 경우라면?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/30d2b66d-8f07-4440-975e-b57416deece8.png">양에 대해 너무 신경쓰지 마세요!오로가 배출될 때는 생리를 하는 것과 비슷하게 느껴질 수 있는데요😮. 생리와는 달리 불순물이 많고 덩어리, 찌꺼기가 많이 배출돼요. 이때 오로의 양은 개인마다 차이가 있으니 오로가 지속적으로 배출되고 있다면 양의 적고 많음을 걱정하지 않으셔도 된답니다. 오로 배출이 모두 끝나고 나면 산부인과에 내원해서 자궁안에 남아있던 태반이 깨끗하게 배출되었는지, 자궁이 원래 크기로 잘 수축되었는지 검사해 주세요🔍️.<hr>오로 배출은 언제까지 하나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/e85fdc17-20d0-40c8-9430-bed8bbfc8e33.png">개인에 따라서 8주까지 나오는 경우도 있어요.✔️ 오로의 색으로 배출이 끝나는 시기를 예상할 수 있어요.출산 후 1주일 정도까지는 생리혈과 비슷한 매우 어두운 적색, 갈색과 비슷한 &#39;적색 오로&#39;가 나와요. 그 후 출혈량이 점점 감소⤵️하면서 분홍색으로 연해지는 &#39;장액성 오로&#39;가 나오게 돼요. 2주가 지나고 나면 혈액은 거의 보이지 않는 냉과 비슷한 투명한 색의 &#39;백색 오로&#39;가 나오면서 오로 배출이 점점 끝나게 돼요. 보통 출산 후 6주 정도 오로가 배출되지만 그 이상으로 나오는 경우도 있어요. 만약, 너무 오랫동안 오로가 배출된다면 복부 마사지🙌가 오로 배출에 도움을 줄 수 있는데요. 마사지로 혈액순환이 원활해지고 자궁의 수축운동이 강해져서 오로가 더 잘 배출되도록 해줘요.✔️ 2주가 지났는데도 적색 오로가 나온다면?오로가 나오는 속도는 개인마다 차이가 있기 때문에 2주가 지나더라도 적색 오로가 나오는 경우가 있는데요😢. 만약 오로의 색이 어두운색이 아닌 선홍빛을 띄고 있다면 출산 과정에서 출혈이 일어났거나, 부정 출혈의 가능성이 있기 때문에 산부인과에 내원하셔서 검사🩺를 받아보셔야 해요.<hr>출산 후 첫 생리는 언제 하나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/2c40a5ca-1596-4380-92dd-bfbed49580bb.png">프로락틴 호르몬 분비로 생리가 억제돼요.✔️ 모유 수유를 하는 경우모유 수유의 유무에 따라 첫 생리를 하는 때가 달라져요. 모유 수유를 하는 경우라면 엄마의 몸에서 &#39;프로락틴&#39;이라는 호르몬💞이 분비되는데, 이 호르몬은 난소 호르몬의 형성을 방해함으로써 배란을 억제해요. 그래서 모유 수유를 할 때는 생리를 하지 않는답니다! 아이가 커가면서 모유 수유의 텀이 점점 커지면 프로락틴의 분비가 점점 줄어들면서 자연스럽게 생리가 시작돼요.✔️ 모유 수유를 하지 않는 경우만약 모유 수유를 하지 않는 경우라면 보통 출산 후 3주가 지난 시점부터 배란이 시작돼요. 배란 시작일로부터 약 2주의 시간이 지나고부터는 나의 생리 주기에 맞춰서 생리🩸가 진행되는데요. 생리 주기가 잘 맞지 않았던 분들은 출산 후에 생리주기가 일정해지는 분들도 많다고 해요. 그리고 알아두셔야 할 점이 하나 있는데요☝. 출산 후 첫 생리는 평소의 양보다 3~4배 정도 많다고 하니, 생리의 양이 너무 많다고 해서 놀라지 마세요!<hr>아이를 갖고 출산까지 하면 엄마의 몸에는 당연히 많은 변화가 일어날 수밖에 없어요😥. 만약 몸의 변화에 대해 미리 알아두지 않는다면 산후 관리가 더 힘들어지고 걱정될 거예요. 그러니 오늘 빌리가 알려드린 정보를 꼭 기억하시고 든든한 산후 생활할 수 있도록 해요😉.&nbsp;<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/l14gvAQrlVU?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 엄지TV

출산 후 오로 배출과 첫 생리에 대해서!

우리 아기는 밥 잘 먹고, 잘 싸고, 잘 자는 것만큼 그만한 효도가 없죠! 그런데 아이가 이유식과 밥을 먹기 시작한다면, 아기의 똥 냄새가 예사스럽지는 않죠! 우리 예쁜 아기똥 냄새까지 정말 사랑스럽지만 가끔 깜짝 놀랄 때가 있어요.🤣 그렇다고 아기똥에 부정적인 이미지를 심어주면 아이에게 잘못된 것으로 인식되어 변에 대해 숨기거나, 배변 장애가 올 수도 있어요. 오늘은 엄마의 지혜 엄지TV와 함께 우리 아기 변 상태로 보는 아기 건강 체크법에 대해 알아볼게요.✅<hr>똥 색깔에 따른 건강 상태&nbsp;엄마가 모유를 하냐 분유를 하느냐에 따라서 아기 변의 상태가 굉장히 많이 차이 나요.<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/1282/543b8ed8-94c8-4e4a-9041-ca5149b72726.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 903px;">황금색 똥에 대해 알아보아요~💩 황금똥황금 변은 지금 건강한 상태고, 잘 먹고 소화 잘 해서 건강한다는 걸 알려주는 신호예요. 분유나 모유, 이유식을 시작하기 전에 물만 먹는 이 시기에는 어쩔 수 없이 변 자체도 묽게 나오지만 그 색깔을 봤을 때 이게 황금색이라고 하면 잘 소화를 하고 있구나라고 확인하실 수가 있어요. 조금 더 커서 이제 이유식과 유아식을🥣 시작하는 시기에는 변이 단단하게 성인들의 변처럼 깨끗하게 묻어남 없이 잘 싸는지 점도를 가지고 아이의 건강 상태를 체크할 수 있습니다.<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/1282/9ea4801d-416a-4882-a3cf-26763813f4cc.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 903px;">녹색 똥에 대해 알아보아요!💩 녹색똥녹색 똥이라니. 아기가 녹색 똥을 쌌다면, 그건 미역국, 철분을 많이 섭취하거나 시금치 등 채소🥦 를 많이 먹어서 초록 변이 나올 수 있다고 해요. 초록색 변은 큰 문제는 아니지만! 문제가 되는 상황이 종종 있어요! 가끔 담즙이 너무 많이 분비돼서 녹색 변을 볼 수도 있기 때문에 이게 일시적인지 계속적인지 체크해 주세요. 모유 수유를 하는 경우에는 엄마가 먹는 음식 때문에 아이 변이 달라지는 경우가 많기 때문에, 엄마의 식습관을 바꿔 보시는 것도 좋아요! 식습관을 바꿨는데도 아이가 계속해서 녹색 똥을 싼다면 가까운 병원에 내원해 보고 진료를 받아보시는 게 좋아요.<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/1282/fccdc27a-6255-4e60-82ef-df4156db2eb0.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 903px;">흰색, 회색 똥에 대해 알아보아요~💩 회색/흰색 똥변의 색깔이 회색 이거나 하얀색인 경우에는 병원에 내원하셔야 해요. 회색/흰색 변이 전체적인지 부분적인지, 아이 눈동자 주변이나 얼굴, 손발에 황달기가 있는지 없는지도 육안으로 체크를 해보세요. 담즙이 너무 과하게 분비되거나 혈액으로🩸 담즙이 넘어와서 혈관에 혈액과 함께 공존할 때 배변상태가 하얀색이나 회색으로 되는 경우가 있다고 합니다. 그렇게 때문에 이럴 때에는 꼭 체크하셔서 빠르게 병원을 내원하셔야 됩니다.<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/1282/5847a909-ee8a-4dd9-bf55-e9165c7b1abb.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 903px;">검정색 똥에 대해 알아보아요~💩 검정똥아이 변이 단순 검은색인지 흑 혈변인지 구분해보세요. 검붉은색의 혈변까지 섞여 있다면 장 어디선가 출혈이 나타났다는 증거입니다. 어떤 경우에는 변을 보는 과정에서 아이 항문 주변이 찢어져서 출혈이 함께 묻어난 경우도 있어요. 따라서 변 자체 색깔이 붉은색이 묻어나는 건지 아니면 변에 피가 좀 섞여 나온 것인지 예의주시하면서 체크를 해주셔야 합니다.🧐<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/1282/b13dfa80-241d-4010-bbf4-a7d5720952b9.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 903px;">점액성 똥은 어떤가요?💩 끈적이는 점액성 똥아이가 점액성 변을 봤다면, 세균이 안에서 번식되고 있다는 뜻이에요. 아기가 감기가 심하게 걸렸거나, 장염에 걸렸거나 할 때에 점액성 있는 변을 보는데 이때는 아이의 변 상태를 체크해서 꼭 병원을 내원해 주세요.🏥<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/1282/2c7d6d9d-e6bc-4240-acc9-a27baa643e13.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 903px;">알갱이가 뭉쳐나오는 똥은 어때요?💩 알갱이가 뭉쳐나오는 똥아이가 알갱이가 뭉쳐나오는 변을 보는 경우가 있어요. 이건 아직 아기가 소화기관이 발달하지 않아 소화를 완벽하게 시키지 못하기 때문에 덩어리가 져서 나오는 것이니 크게 문제가 되지 않아요.<hr>우리 아이의 컨디션 상태는 &lsquo;변&#39;이 말해주고 있어요. 아이가 의심이 될만한 변을 보았다면 기저귀를 보관하시거나 사진을 찍어 놓은 다음에 버려주세요. 아기 변이 늘 황금색이면 문제가 되지 않지만, 가끔씩 이상한 색이나 점액을 가진 변을 볼 때에 잘 체크해서 아이의 건강을 챙겨주세요!❤️<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/IpFHXOXLVBw?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>

똥 색깔로 알아보는 우리 아기 건강 Check!

우리는 흔히 주변에 임신한 사람을 만나면, 축하도 많이 해주고, 선물도 많이 전달해줘요. 그러나, 막상 선물을 줄 입장이 되면 무엇을 주어야 할지 고민될 때가 있죠.🙇🏻&zwj;♀️ 그래서 오늘은 빌리가 임산부 입장에서 어떤 선물이 좋았는지 임신 초기/중기/후기 시기별로 추천해 줄게요!<hr>임신 초기에는 어떤 선물이 좋을까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7adae65a-f901-4449-8b5b-279c24f736ba.webp" class="fr-fic fr-dib">임신 초기, 아직은 혼자가 좋아요!<div class="_monica-theme-d2f2b383"><div class="_monica-theme-d2f2b383" style="top: 0px; left: 0px; position: absolute;"><div id="monica-writing-entry-btn-mirror-node" style="box-sizing: border-box; left: 0px; top: 369.667px; width: 371.667px; height: 28.7917px; border: 0px none transparent; border-radius: 0px; padding: 5px 5px 7px; margin: 0px; position: absolute; pointer-events: none; overflow: hidden;"><div class="monica-writing-entry-btn-wrapper" id="monica-writing-entry-btn" style="display: none; opacity: 1; right: 14px; bottom: 2px;"><div> </div></div></div></div></div>임신 초기란? 보통 아기의 심장 소리를 확인 할 수 있는 7주 차 이후를 말해요. 임신 초기에는 유산할 가능성이 있기 때문이에요. 그래서 안전이 확보된 이때 가장 많은 축하와 선물을 받죠. 그러나 임신초기는 입덧이 시작하는 시기이기도 하고, 심적으로 불안한 시기라 옆에서 자꾸 뭘 챙겨주려고 하면 오히려 더 힘들 수 있어요! 따라서 명절이나 가족 행사가 있으면 제외해 주는 것, 잔소리를 하지 않는 것이 최고의 선물이랍니다! 🎁<hr>임신 중기에는 어떤 선물이 좋을까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d3b388f3-eac3-4181-9993-7ccaa86c397c.webp" class="fr-fic fr-dib">임신 중기, 제법 배가 나왔죠?🛒 산모용 차량 안전벨트임신 중기는 누가 봐도 &lsquo;임신했구나!&rsquo;를 알 수 있을 정도로 급격한 신체 변화가 일어나요. 그러므로 혹시 차를 타고 출퇴근하는 경우나 장시간 차🚘를 타야 하는 상황이라면, 아랫배를 잘 잡아주고, 사고가 났을 때도 배에 충격이 덜 가는 &lsquo;산모용 차량 안전벨트&rsquo;를 추천해요!🛒 바디필로우세상에는 많고 많은 육아용품이 있어요. 그중 몇몇은 &ldquo;과연 내가 잘 쓸까?&rdquo; 의문이 들기도 하고, 생각보다 비싼 것도 있죠. 그러나 바디필로우 경우에는 아기들이 기어다닐 시기 막아주는 역할도 하고, 아이를 재우거나 수유할 때도🍼 산모의 자세를 잡아주기 때문에 오래 사용하는 것 중 하나예요. 따라서 바디필로우도 모양에 따라, 크기에 따라 다양한 것이 있으니 잘 보고 고르는 것을 추천해요!🛒 다리 마사지 기계또한, 임신 중기의 또 다른 특징에는 손과 발이 잘 붓는다는 점이 있어요. 여기에는 남편의 손 마사지가 최고지만, 누군가 계속 마사지를 해줄 수는 없으니까요. 혼자 집에 있을 때는 마사지 기계의 도움을 받으면 좋을 것 같아요.🧡<hr>임신 후기에는 어떤 선물이 좋을까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/88d1c84f-a104-40d5-93bc-5ae037e8ebdd.webp" class="fr-fic fr-dib">본격적으로 출산준비를 해볼까아🛒 카시트와 유모차앞과 달리 임신 후기에는 출산 후 필요한 용품을 미리 사주는 게 좋아요! 그래야 아기 낳고 분만병원에서 조리원으로 향할 때 혹은 집에서 병원🏥 갈 때 사용할 수 있기 때문이에요. 또 이런 기계는 은근 조립도 해야 하고, 한 번 세척도 해야 하고 할 일이 많이 있어요! 그래서 여러 가지 기능이 많은 것도 중요하지만 가장 안전한 걸로 선물해 주면 좋아요.🛒 아기방 꾸미는 소품 or 집안일 도와주는 친구들더불어 &lsquo;집안일이 줄어야 엄빠의 사이가 틀어지지 않는다&rsquo;라는 말처럼 집안일이 줄고 아이에게 집중할 수 있는 용품이 있으면 육아를 하기 수월해요! 예를 들면, 건조기, 식기세척기, 블루투스 스피커, 가습기 등이 있죠. 그러나 이런 것들은 부피를 차지하는 경우가 많기 때문에 놓을 공간이 있는지 확인 후 구매해 주세요!<hr>비추천하는 선물이 있나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/6e75749b-0663-4e11-bd86-43d6238d736f.webp" class="fr-fic fr-dib">비추천하는 선물이 있다면?!🛒 로봇청소기좀 전에 육아의 질을 향상하려면 집안일을 도와주는 친구가 필요하다고 말했어요. 그러나, 로봇청소기만은 예외예요. 아기를 낳고 나면 바닥에 매트도 깔고, 장난감도 많아지는데 아무리 똑똑한 로봇청소기여도 치우고 돌리지 않으면 쓸모가 없기 때문이에요.😥🛒 영양제와 튼살 크림또 많이 선물하는 것 중 top 5에는 영양제와 튼살 크림이 있어요! 하지만 철분이나 엽산은 나라에서도 제공해 주기 때문에 꼭 필요한 것만 먹어도 충분하고💊, 튼살 크림이나 오일의 경우 본인 피부에 따라 맞는 게 있고 안 맞는 게 있으므로 피하는 게 좋아요!🛒 그 외 임부복과 육아서적, 아로마 향기 등등마지막으로 아기를 키우는 가정이라면, 각 가정마다 엄빠의 육아 철학이 있을 거예요. 그러나 일방적으로 전달하는 육아 서적📙 같은 경우는 불편함을 줄 수 있어요. 그러므로 너무 좋은 책이 있다고 하면 &ldquo;내가 읽어봤는데 괜찮아요! 한 번 읽어보세요&rdquo;라고 추천 해주는 것만으로 충분하고, 간혹 마음이 편안해지라고 아로마 제품이랑 향 나는 것을 선물하시는 분이 있는데 이것은 아기 호흡기에 안 좋을 수 있으니 참고해 주세요! &nbsp;<hr>지금까지 빌리가 직접 받아보고 경험한 선물 중 좋았던 아이템을 추천해 봤어요!🎁 비록 물질적인 선물은 어렵더라도 축하와 응원 메시지는 언제나 감동이니까요. 진심 어린 축복과 힘든 상황을 배려해주는 마음 잊지 마시고요. 오늘 내용 참고하시어 센스있는 선물하시길 바랄게요!🤗 <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/hijovMjXE7s?&t=973s&wmode=opaque&rel=0" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</iframe>출처: 산소형제TV

시기별,  임신 축하 선물 리스트!

전체 임신부 중 30%가량이 경험한다는 임신부 질염! 임신 중 호르몬 변화와 저항력 저하, 분비물 증가 등으로 질 내 균형이 무너지면서 유익균이 사라지고 각종 세균이나 곰팡이균😈이 번식하면서 발생해요. 많은 분들이 임신 중에 겪는 단순 분비물 증가로 생각하고 방치하는 경우가 있어요. 분비물의 색이 투명하지 않거나, 악취가 동반될 경우 질염을 의심해야 해요.&nbsp;<hr>질염, 원인에 따라 달라요!질염은 원인에 따라 크게 1) 칸디다 질염, 2) 세균성 질염, 3) 트리코모나스 질염으로 구분돼요.<table style="width: 100%;"><thead><tr><th style="text-align: center;">칸디다&nbsp; 질염&nbsp;</th><th style="text-align: center;">세균성&nbsp; 질염&nbsp;</th><th style="text-align: center;">트리코모나스&nbsp; 질염&nbsp;</th></tr></thead><tbody><tr><td style="width: 33.3333%;">- 덩어리진 흰 치즈 질감의 질 분비물,&nbsp; - 가려움과 쓰라림 - 성교통, 배뇨통</td><td style="width: 33.3333%;">- 흰색/회색 분비물 - 비린내 - 생리 전후 혹은 성관계 후 증상 심화</td><td style="width: 33.3333%;">- 국소적인 염증반응 - 경우에 따라 심한 악취, 고름 모양의 질 분비물까지 다양 - 가려움증 동반</td></tr></tbody></table>🐰 가장 흔한 칸디다 질염!여성의 50~75%가 평생 적어도 한 번은 경험한다고 보고돼요. 일반적으로 여성 질 내 산도를 유지하는 젖산균이 있는데 이러한 질 내 환경이 깨질 경우 칸디다 질염이 발생해요. 가장 흔한 원인균이 &lsquo;칸디다 알비칸스(Candida albicans)&rsquo;라는 진균으로 칸디다 질염의 85~90%를 차지하죠.🐰 원인은 불명! 세균성 질염정상적으로 질 내에 살면서 질을 산성으로 유지하는 &lsquo;락토바실리(Lactobacilli)&rsquo;라는 유산균이 줄어들고 혐기성 세균이 증식하면서 발생하는 질염이에요. 락토바실리 유산균이 없어지는 이유는 아직 명확히 밝혀지지 않았지만, 잦은 성교나 일련의 원인을 통해 자궁경부가 헐어서 생기는 과다한 점액분비가 원인으로 추정되고 있어요.🐰 트리코모나스 질염일종의 기생충인 &lsquo;질트리코모나스(Trichomonas Vaginalis)&rsquo;라는 원충에 의해 감염되는 질염이에요. 칸디다 질염이나 세균성 질염과 달리 성관계로 전파돼요. 이 질염은 질 내의 정상적인 산성 환경을 변화시키켜, 세균성 질염과 같은 다른 질염을 일반적으로 동반하죠.<hr>임신 중 질염 치료 괜찮을까?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1549/c1a2ccfb-5aae-42a5-9de0-370a6472ee63.gif" alt="임신은 걱정의 연속">임신은 걱정의 뫼비우스....태아에게도 영향이?질염을 그대로 방치한다면 조산 발생 위험률이 올라간다고 해요. 실제로 2017년 한림대학교의료원 연구팀은 질염 유발균에 감염된 산모들은 그렇지 않은 산모들보다 조산통 발생률이 10%나 높다고 발표했어요. 게다가 분만 시에 태아에게 균들이 옮길 수도 있어 출산 전에 빨리 치료하는 것이 좋아요.🩺&nbsp;어떻게 치료해요?산부인과에서 증상을 말하면, 담당의가 처방하는 &#39;경구 항생제💊&#39;로 치료가 가능해요. 이 약은 태아 기형 관련성은 나타나지 않아 안전하게 &nbsp;복용 할 수 있으나, 꼭 의사와의 상담을 통해 복용하도록 해요!치료가 태아에게 영향을 미치진 않나요?질염 치료가 태아에게 영향을 주진 않을까 걱정이 돼 증상을 방치한다면 오히려 유산이나 조산으로 이어질 수 있다고 해요. 꼭 전문의 처방에 따라 치료💉하고, 그래도 불안하다면 국소 치료를 시행하는 방법도 있으니 꼭 산부인과에서 상담 받아보도록 해요.<hr>미리미리 예방해요 <img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1549/8878c644-3e05-428a-9187-39c68b0585c3.gif">미리미리 예방해요 엄마!면역력 관리가 최고!질염은 인체 면역력이 떨어졌을 때 쉽게 나타나요. 피곤😴하고 스트레스를 받을 때 가장 잘 나타나기 때문에 충분한 휴식으로 컨디션을 조절하고 영양 공급으로 면역력을 키워주는 것이 좋아요.통풍 술술 옷 입기!청결한 것도 중요하지만 너무 자주 씻거나🛀 &nbsp;질 내 세척이 오히려 염증을 악화 시키는 경우도 있어요. 질염에는 통풍도 중요해요. 꽉 끼는 속옷을 피하고 부드러운 면 소재의 속옷을 입는 것이 좋아요. 질 부위가 습하지 않게 유지하는 것이 포인트!&nbsp;

찝찝한 임신 중 질염, 태아에게 괜찮을까?

슬슬 태교 여행 생각하시는 분들 많으시죠?😍 태교 여행 말고도 불가피하게 비행기를 타야 할 경우가 있죠. 임신 중이라면 비행기에 탑승하기 전에 꼭 알아둬야 할 주의점과 공항에서의 혜택까지 딱! 정리해드릴게요.<hr>일단, 비행기 탑승 괜찮을까?✈️엄마의 컨디션을 고려해요임신 중 비행기 탑승은 엄마와 태아의 건강상태 등을 담당의에게 상의한 후 탑승하는 것이 좋아요.🫣 <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11995615/">미국산부인과협회</a>에서는 36주 이하의 임신부가 별다른 합병증이 없다면 비행기 탑승에 큰 문제가 없다고 발표했어요.✈️최상의 탑승 시기는?평균적으로 안정기인 16주~31주 사이가 가장 베스트!🤩 입덧이 끝나고 엄마의 컨디션이 가장 좋을 때를 고려하는 게 좋아요. 후기로 간다면 갑작스런 출산의 위험이 있기 때문에 36주 이전까지만 가능해요. 단, 다태아 임신부의 경우는 다른 탑승 기준이 적용되어 32주 이상은 탑승이 제한될 수 있어요.&nbsp;✈️이런 경우는 탑승을 피해요!입덧이 심한 경우나 고혈압 증후군을 앓고 있는 경우는 탑승을 피하는 것이 좋아요.🤠 컨디션이 좋은 임신부라도 6시간 이상은 탈수 및 엄마가 힘이 들 수 있으니 오랜 비행은 삼가해주세요.&nbsp;✈️방사선 노출 괜찮을까?비행기 탑승 자체만으로도 방사선 노출을 염려하는 엄빠들도 있어요.🧑‍⚕️ 하지만 탑승만으로 받는 방사선량은 양수와 양막으로 둘러싸인 태아에게 영향을 끼칠 정도로 많지 않다고 하니 안심!<hr>비행기 타기 전, 필수 준비물!☑️담당의와 상의(feat.소견서)탑승전 꼭 담당의와 상의하고 혹시 모를 상황에 대비해 탑승 일주일 전까지의 소견서(진단서)를 준비해주세요.☑️산모수첩&amp;상비약을 챙겨요현재 임신 상태와 주수 등이 적힌 산모수첩과 상비약을 챙겨주세요. 응급상황 시 빠른 판단과 대처를 위해서 필요해요.☑️편안한 복장과 신발은 필수!장시간 앉아서 가는 비행은 엄에게 불편함과 피로감을 줄 수 있어요.😵‍💫 혈액순환이 잘되는 옷을 입어 최대한 편안한 상태를 만들어 주세요. 발 또한 퉁퉁 부을 수 있으니 편안한 운동화를 신거나 기내에서 신을 슬리퍼를 따로 준비하는 것도 방법이에요. 옷차림은 기내에서도 온도 조절이 쉽도록 얇은 옷을 여러겹 입어 체온 변화에 대비하는게 좋아요.☑️미리 예약해요! 편안한 좌석자주 일어나서 화장실을 가거나, 스트레칭 등을 위해 통로 쪽 좌석을 선택하는 게 좋아요. 또 날개좌석이 진동이 덜하고 편안하다고 하니 비행기 좌석을 선택할 수 있다면 미리 이 좌석을 예약해 두는게 좋아요. &nbsp;<hr>공항에서 누리자! 임신부 혜택!🤰공항 보안검색 특례탑승 전 모든 승객이 보완 검색을 받아야 하죠. 항공보완법 제15조에 의해🐶 임신부는 보안검색장소 외에 별도의 장소에서 보안검색을 받는 것이 허용된답니다. 금속탐지기가 태아에게 큰 영향을 끼치진 않지만, 신경 쓰인다면 공항요원에게 부탁해 보안검색을? 따로 받을 수 있도록 요청하도록 하세요.🤰휠체어 대여 서비스임신 초기나 중기 유산의 위험성이 있거나, 걱정되는 경우 휠체어 이동보조 서비스를♿ 요청할 수 있어요. 이 서비스는 공항도착 직후부터 항공사 체크인 카운터까지 편하게 이동할 수 있도록 전문 요원이 휠체어 이동을 보조해주는 서비스예요.&nbsp;🤰교통약자 패스트트랙임신부의 경우 체크인 후 출국장으로 입장을 따로 줄을 서지 않고 교통약자 우대 출구를 이용할 수 있어요. 이때, 임신부를 포함한 동반 3인까지 교통약자우대 출구를 이용할 수 있답니다.🫡이 서비스는 체크인 카운터에서 임신부임을 밝히고 교통약자우대카드를 발급받아야 해요. 또 교통약자 우대 출구에서 여권, 탑승권 및 발급받은 카드를 확인 받은 후, 출국장으로 입장할 수 있어요. 체크인을 한 후 면세점까지 5분이면 입장 가능하고, 따로 줄을 서야하는 수고를 덜 수 있으니! 요런 혜택 놓치면 안되겠죠.😇&nbsp;🤰지하철부터 공항까지 편하게 이동! 교통약자 전동카트지하철을 이용해 공항으로 이동한다면 이 서비스를 눈여겨 보시는 게 좋아요.😻 공항지하철역부터 체크인카운터까지 전동카트로 편하게 이동할 수 있도록 돕는답니다. 사전에 교통약자 이동시버스 직통(02.2660.2478)으로 신청하고 사전에 신청하지 못했다면 국내선 1층 안내카운터에서 서비스를 직접 신청할 수 있어요.<hr>각 항공사별 탑승 시기&amp;혜택📢아시아나 항공&nbsp;아시아나 항공의 큰 장점은 임신부 전용 체크인 카운터를 이용하여 편리한 체크인 가능해요. 수하물 또한 우선적으로 처리해주며, 항공기 탑승도 우선 탑승이 가능해요.<table style="width: 100%;"><tbody><tr><td colspan="2" style="width: 99.7347%; background-color: rgb(51, 115, 186);"><div style="text-align: center;">아시아나 항공 탑승 주수 및 제출 서류&nbsp;</div></td></tr><tr><td style="width: 25.652%; vertical-align: middle;"><div style="text-align: left;">32주 미만</div></td><td style="width: 74.0827%;">탑승 가능(임신관련 합병증 및 조산 가능성이 확인된 경우 제외)</td></tr><tr><td style="width: 25.652%; vertical-align: middle;"><div style="text-align: left;">32~36주</div></td><td style="width: 74.0827%;">탑승 수속 시, 서약서 및 증빙서류 제출 필요</td></tr><tr><td style="width: 25.652%; vertical-align: middle;"><div style="text-align: left;">37주 이상&nbsp;</div></td><td style="width: 74.0827%;">탑승 불가/ 다태아의 경우 33주부터 탑승 불가</td></tr><tr><td style="width: 25.652%; vertical-align: middle;"><div style="text-align: left;">제출 서류</div></td><td style="width: 74.0827%;"><ul><li>증빙서류 : 탑승일 기준 7일 이내 작성된 소견서(진단서) 원본 1부, 사본 2부</li><li>기재내용: 항공여행의 적합 유무, 분만(출산) 예정일, 주수포함, 조산여부, 분만 징후 및 임신 관련 합병증 유무, 기내 주의사항 확인</li></ul></td></tr></tbody></table> 📢대한항공대한항공의 경우, 출발 24시간 이내에 <a href="https://www.koreanair.com/us/ko/in-flight/onboard-service/dining/special-meals">특별 기내식</a>을 신청할 수 있어요. 저염식이나 저지방식, 당뇨식 식단 등으로 신청할 수 있어 요긴해요.<table style="margin-right: calc(6%); width: 94%;"><tbody><tr><th scope="row" style="width: 32.2665%; text-align: center;">임신 32주 미만</th><td style="width: 67.7335%;">제한없이 자유롭게 여행 가능&nbsp; (단, 임신성 고혈압, 당뇨 등 합병증이 있는 임신부는 탑승수속 시 의사진단서 및 건강상태 서약서를 제출해야 합니다.)</td></tr><tr><th scope="row" style="width: 32.2665%; text-align: center;">임신 32주 ~ 36주</th><td style="width: 67.7335%;">탑승수속 시 건강상태 서약서를 제출</td></tr><tr><th scope="row" style="width: 32.2665%;"><div style="text-align: center;">임신 37주 이상 다태 임신 33주&nbsp;</div><div style="text-align: center;">이상<a href="https://www.koreanair.com/us/ko/airport/assistance/pregnant#footnote1-1" id="return1-1">&nbsp;</a><a href="https://www.koreanair.com/us/ko/airport/assistance/pregnant#footnote1-1">참조 1</a></div></th><td style="width: 67.7335%;">임신부와 태아의 건강을 위해 탑승할 수 없음</td></tr></tbody></table> 📢진에어&amp;티웨이&amp;제주항공진에어 역시, 32주 미만 임신부에게만 탑승을 권하고 있어요. 진에어의 임신부 혜택으로는 항공기 출발 &nbsp;24시간 전까지 고객센터를 통해, 공항 수속 시 교통약자 지정석 신청이 가능해요.티웨이항공도 역시, 임신 32주 미만에게만 탑승을 권하며, 왕복항공권 이용 시, 임신 32주 이상의 경우 본인 또는 보호자 건강상태 서약서를 제출해야 해요. 제주항공의 경우, 32주 이상 37주 미만의 임신부는 탑승일 기준 7일 이내 발급 받은 의사 소견서가 꼭 필요해요!😉<table style="margin-right: calc(6%); width: 94%;"><tbody><tr><th scope="row" style="width: 34.4729%; background-color: rgb(239, 239, 239);"><div style="text-align: center;">임신 32주 미만 (탑승일 기준)</div></th><td style="width: 65.4229%;">제한없이 자유롭게 여행 가능</td></tr><tr><th scope="row" style="width: 34.4729%; background-color: rgb(239, 239, 239);"><div style="text-align: center;">임신 32주 ~ 36주</div></th><td style="width: 65.4229%;">탑승수속 시 건강상태 서약서를 제출</td></tr><tr><th scope="row" style="width: 34.4729%; background-color: rgb(239, 239, 239);"><div style="text-align: center;">임신 37주 이상 다태 임신 33주 이상</div></th><td style="width: 65.4229%;">임신부와 태아의 건강을 위해 탑승할 수 없음</td></tr><tr><td style="width: 34.4729%; background-color: rgb(239, 239, 239); vertical-align: middle;"><div style="text-align: center;">기타&nbsp;</div></td><td style="width: 65.4229%;">임신성 고혈압, 당뇨 등 합병증이 있는 임신부는 기간과 상관없이 의사 소견서 및 서약서를 제출 필요</td></tr></tbody></table> 설레는 태교여행! 탑승 시 안전과 혜택까지 야무지게 챙겨서 즐거운 여행다녀오시길 바랄게요.♥️ <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

임신부 비행기 탑승의 모든 것!(feat.임신부 혜택)

모유수유중이고 낮에는 3시간 밤에는 4시간텀인데 다들 어떻게되나요??
통잠자는 50일 아기들도 많은 것 같아 수유량, 수유텀 같이 공유해봐요..!^^

50일 아기 수유텀 다들 어떻게 되시나요?

4키로 100ml 3시간 간격이요 ㅠㅠ 통잠 안자요

55일차 여아 4.6 키로 완모 직수중인데 낮엔 칼같이 2시간반, 밤엔 3시간정도요 ㅎㅎ 통잠 원츄 🥲

43일 모유수유+가끔분유
낮에는 2시간반-3시간반 텀이고, 40일부터는 밤 시간에 6시간 자고 있어요🥲
하루 7번 수유 하고 있어요 :)

50일 4.2키로 3시간30분4시간 간격 120이요
밤낮동일해요 ㅜ ㅜ

46일 여아 5키로 
완모 직수 낮에는 3시간-4시간텀이구, 
밤에는 저녁 8시쯤부터 8시간 자구 새벽4시에 한번 더먹고 7시 기상해요! 
하루 수유횟수는 6회요!!

분유라 텀이 더 긴거같아요ㅠ 모유수유 정말 대단해요!

51일 완분 아기 낮엔 2.5~3시간, 밤에는 5~6시간 나와요:)

모유수유하는데 낮엔 2시간 텀이에요ㅠㅠ 한쪽만 먹고 자버려서ㅠㅠ 밤엔 한쪽만 먹어도 4시간은 되는듯 해요

51일차 남아 5.5키로
130-160미리 4-5시간텀이네요!
새벽에 통잠이 가능해지면 참좋겠어요 ㅜㅡㅜㅋㅋ

54일차 남아 1시간반~2시간반 간격으로먹고 텀의 짧아서그런지 70~160들쭉날쭉해요. 거의 잠안자고 계속놀아요. 그러다 9시~11시 마지막수유하고 4시간~7시간정도 자고 깨서먹고 2~3시간정도 또 자주네요. 낮엔텀이 짧아서 좀힘든데 밤엔 좋아요 거의 통잠수준이라. 낮밤완전 구분하는거같아요

55일차 여아 4.8kg 
낮 수유텀은 모유수유(직수) 하루 3-5회씩 짧게는 15분에서 길게는 20분씩 하고,
분유수유는 6-7회씩 하고 었어요.
낮에는 2시간 30분씩이고, 
밤엔 막수 9시에서 10시 사이에 하면,
새벽 4시에서 6시 사이에 깨요.
낮에는 텀이 일정치는 않네요 ㅠㅠ

51일 남아 몸무게는 5킬로 중반되는거같은데..정확친않아요ㅎ160ml먹는데 모유유축으로먹이고 3시간,분유는 4시간텀이고 낮에 정량챙겨먹고 목욕후 기분좋을땐?모유먹여도 1시간더자고 밤에는 분유먹이는데 보통은..5시간정도는 자는거같요~5,7,8시간 잔적있네요?낮밤구분은 대충하는거같아요~평균6회 수유하고 수유시간은 진짜 안쉬고먹으면15분 보통은 그이상인데 어제부터는 160을 다못먹네요..진짜안먹을땐110만먹기도해요ㅠㅎ

50일 남아 5키로인데 낮에는 3.4시간 늦게는 5시간까지 먹는데 3시간은 80-120정도 먹었을때고 4ㅡ5시간은 160정도 먹었을때에요 ㅎㅎ
저녁에 160먹고 목욕하고 보충 80하고 자면 45일부터 6시간자다가 2일전부터 7ㅡ8시간씩 자네요 새벽수유 160먹으면 기상시간이 2ㅡ3시간이후에 하루가 시작되요 ㅎㅎ

53일차 남아 5.0키로
140-160미리 낮: 3-4시간 밤:어두워지고나서 자기 전까지 4시간, 평균적으로 지금은 막수 10시쯤하고 새벽에는 5-7시간 텀 나요!


저희 쌍둥이들 백일사진 찍자마자 시원하게 밀어줬는데 200프로 만족했어요ㅋㅋㅋ
아닌거 알지만 밀고나면 머리카락이 힘있게 날거같고 숱도 좀 많아질거 같은맘
이때 아니면 언제 해보나~싶은 맘으로 밀어줬어요ㅋㅋㅋ
딸쌍둥이라 미는 날까지 반대하던 남편도 빡빡이가 이렇게 귀여울일이냐며  잘 민거같다고ㅋㅋㅋ
고민하시는분 계시면 밀라고 권하고 싶을정도로 볼수록 귀여워요😍
근데..오늘 영유아검진 갔는데  어르신한분이 누가 형이예요??라고..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
괜찮아요 귀여우니까!!!ㅋㅋㅋㅋ

아가들 배냇머리 밀어주셨나요??

딸 쌍둥이 예쁠거 같아요^^ 육아하시는데 힘은 드시겠지만 키워놓으면 얼마나 예쁠까요💕 저희 아가도 딸인데 얼마전에 배냇머리 밀어줬어용~ 밀고 나니 잘 선택한거 같더라구요 ㅎㅎ

혹시 아기들 옷 어디꺼인지 알수있을까요~?저희아가도 저런 통큰바지 입히고싶은데ㅜㅜㅜ

귀여움이 두배❤️전 그냥 두려고 하는데 빡빡이 귀여울거 같아 고민되네요?ㅋㅋ요즘 배넷머리 너무 빠져서 뒷통수도 휑하고 얼굴에 손에 머리카락 엄청 붙던데용ㅋㅋ

너무 귀여워요ㅠㅠㅠㅠ 혹시 아기 머리 미용실에서 미셨나요?! 저도 밀어주고싶은데 미용실은 무슨 상처나도 책임안진다는 서명을 받고 밀어준다그러고 제가 밀어주기엔 제대로 못해줄거같아서 계속 못밀고있어요ㅠㅠ

바리깡으로 정수리만 12미리정도 남기고 밀어줬는데 왠걸 깎으니 더 예뻐요 모두 잘 밀었다고 외모가 산다고 칭찬들었습니당

넘귀여워요!!ㅋㅋ 저두 백일사진 담주에 찍는데 찍고나서 밀어버리려고 기대하구있어요!! 마음이 벌써 신나서 드릉거리네요 ㅋㅋ 머리가어쩜 알밤같이 동글동글하네요 비법전수받고싶어요!!

안녕하세요. 엄빠님! 오늘의 베동 BEST글로 선정되셔서 댓글 남겨드려요. 😍 ✨상품(빌리쇼핑 3,000원 쿠폰)✨은 금주 내로 지급해드릴 예정이며, 상품 수령을 위해 작성자(나)가 표기된 베동글 캡쳐본 + 이 댓글의 캡쳐본을 카카오톡 고객센터로 보내주세요! 감사합니다💗

저두 백일사진 찍고 밀어 줄려구용~
지금 머리숱 많지만은 그래도 밀어 줄러구여😆 쌍둥이 처럼 기대되네요😊

저두 딸둥인데!!! ㅋㅋㅋㅋ 저희애들머리는 뒤에가 빵꾸가^^;;ㅋㅋㅋㅋㅋ 

저두 딸둥이들인데 안밀려고했는데 요 귀여운사진보니 뽐뿌오네요~ 밀면 귀여울거같아서ㅋㅋ

임신 중 &nbsp;'임신성 당뇨' 검사는 임신부라면 누구나 거쳐가야 하는 검사죠.🙌 그리고 악명 높은 '임당 재검(재검사)'에 걸리지 않기 위해 많은 엄빠들이 질문을 하는데요! 오늘은 임신성 당뇨 검사 어떤 검사인지, 어떻게 진행되는지, 재검이 뜨는 경우에 대해 자세히 알아볼게요.🙌🏻<hr>임신성 당뇨란?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/5d83c970-7aa6-4ee6-a9f2-e7a2882beded.webp" class="fr-fic fr-dib">임당 검사 전 알고 가야지~~~👀 임신성 당뇨 왜 생길까?당뇨란 말 그대로 소변으로 당이 나오는 질병이에요. 임신성 당뇨병은 전체 임신부의 약 3%에서 발병하며, 점차 증가📈되는 추세라고 해요. 임신성 당뇨의 발생원인은 아직 명확히 밝혀지지 않았어요.😫 다만 태반에서 분비되는 호르몬 작용으로 발생한다는 것과 임신 중 필요한 인슐린 분비량을 췌장에서 충분히 분비할 수 없는 임신부에게서만 발생하는 것으로 알려져 있어요.&nbsp;👀 임신성 당뇨 증상은?피로감😣, 쇠약감 외에 다른 특별한 증상이 없는 경우가 대부분이에요.💬 임신 중에는 이렇듯 특별한 반응을 보이지 않다가 출산과 연관되어 증상이 나타나죠. 대표적으로 거대아를 임신하는 경우가 많으며, 임신 중독증 등의 증상이 발생하는 경우가 많아 조산으로 이어질 수 있어요.&nbsp;<hr>임신성 당뇨 검사 어떻게 이뤄질까?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/daf36f31-2c51-4442-9bff-87637647671f.webp" class="fr-fic fr-dib">임당검사 기간이군...✅ 누가 언제 받아요?임신 24~28주차인 모든 임신부는 임신성 당뇨 검사를 받아야 해요. 임신성 당뇨는 임신 20주 이후부터 발생하기 때문에 24주 이후에 검사를 받아요.💉 또, 예전에 임신성 당뇨를 앓았거나 당뇨 가족력이 있는 경우, 4kg 이상 거대아 출산, 조산과 유산의 경험이 있다면 임신성 당뇨 고위험군으로 분류되어 검사가 권장되어요.&nbsp;✅ 시약을 마셔요!임당 검사를 위해서는 경구 당 부하검사를 해요. 이 검사는 단맛이 나는 50g의 포도당 시약을 섭취하고 1시간이 지난 뒤, 채혈을 통해 혈당 수치를 측정하는 방법이에요.🩸 검사 결과 혈당 수치가 140mg/dl 이상이면, 100g 경구 당 부하 검사(재검)을 시행하게 돼요.✅ 시약, 먹을만 한가요?검사 시약인 포도당은 주황색액체로 살짝 단맛을 내며 50g을 복용해야 해요. 이 약이 생각보다 울렁거려😫 토하는 분들도 있어요. 냉장보관한 후 차갑게 마시면 울렁거림을 예방할 수 있다고 하니, 차갑게 먹을 것을 권장해요.&nbsp;✅ 금식하나요?시약을 미리 나눠주고 약 복용 후 내원하라는 병원도 있고, 직접 주고 그 자리에서 먹어야 하는 병원도 있어요.💦 시약 복용 후 채혈 전 1시간은 금식해야해요. 평소대로 먹고 마신 뒤 검사에 들어가면 돼요. 단, 재검의 경우에만 8시간 이상의 금식이 필요해요.<hr>재검이 뜨는 경우, 대체 왜?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/ea845167-29d6-4c0a-9fd9-f4c3a24bbf6a.webp" class="fr-fic fr-dib">4번이나 채혈을 한다구...?✅ 재검을 받는 경우는?앞서 말한 것과 같이 50g 시약 검사 결과 혈당 수치가 140mg/dL 이상이면 임신성 당뇨일 가능성이 높아요.📈 더욱 정확하게 임신성 당뇨 여부를 판단하기 위해 100g 시약 검사를 다시 진행해요.✅ 재검은 어떻게?악명 높은 임당 재검은 채혈을 총 4번 진행하는데, 공복에 1회, 100g 포도당 시약을 한번에 모두 마신 후, 1시간 후, 2시간 후, 3시간 후에 각 1번씩 채혈을 진행하는 검사예요.🩺 시간도 오래 걸리고 채혈도 여러 번 뽑아야 해서 힘든 검사라고 알려져 있어요.✅ 임신성 당뇨 확정은?100g 시약 검사에서 비정상적인 혈당 수치가 4번 중 2번 이상 확인되면 임신성 당뇨병으로 진단해요.😢✅ 재검 전 식단 관리 해야할까?임당 확정을 받기 싫은 마음에 재검 전에 바짝 식단 관리를 하시는 분들도 있어요. 하지만 이렇게 관리해도 결과에는 크게 영향을 미치지 않아요.🤔 오히려 임당인데 아니라고 결과가 나오면 관리를 하지 못해 더 위험할 수 있어요. 검사 전 평소대로 먹으면서 과일이나 자극적인 음식만 피하면 좋을 거예요.🙆‍♀️&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/f6e2262d-c821-4090-bd18-710e1ef0299d.png" class="fr-fic fr-dib">

임신성 당뇨, 임당검사와 재검의 모든 것!

마지막 생리 5월 16일
첫 테스트기확인 6월 17일
25일 진료에 아무것도 보이지않아서 피검사했어요ㅠㅠ

25일 첫 피검수치 325
3일 후 28일 수치 690??
(예상은 1000정도 될줄알앗는뎅…)

이틀마다 더블링되야 정상이라고 하는데 
문제가있을 확율이 클까요?ㅜ
더블링 잘 안되도 임신 잘 된분들 계시나용ㅠㅠㅠ


피검사수치 확률좀 봐주실분 계실까요

저도 시험관으로 1차 209 2차 이틀뒤 466 나왔었어여 ~일주일뒤 아기집 봤구요! 지금 애기가 2개월 딸랑구에요~ 몸 건강 챙기시고 임신축하드려요~

저도 더블링 안됐는데 임신 잘 유지중이에요~ 심지어 둥이입니다~ 임테기하고 피검하던 때 열심히 검색해보고 비교했던때가 생각나네요~ 보통 둥이면 더블링은 당연하고 수치도 더 높게나오고 하길래 더블링도 안됐으니 쌍둥이 전혀 생각도 못했었어요~ 지금 22주3일차 부분전치태반인데도 한번도 피본적없고 아주 건강합니다:)

인터넷에서 우연히봣어요 
9개월차부터는 오메가3를 먹이는게중요하다고.. 
다그런건아니라 ㅠㅠ 혹시
먹이시는분 잇을까요?? 
차일드라이프 칼슘이랑 비오비타 두개먹이는데요
영양제추천도 부탁드려용!!! 
비타민디도 먹이고 싶고.. 
종합으로 다들어가져잇는 영양제잇을까요?? 
하나하나 먹이려니신경써야해서..ㅠ 
영양제 추천 부탁드려용^^

9개월아기 오메가3먹이시나요?

전 6개월쯤부터 
차일드라이프 =  DHA(오메가3), 칼슘+마그네슘
(?) = 비타민D+ 아연 먹이고 있어요-

차일드라이프 DHA는 말랑말랑한 연질캡슐이라 
6갤쯤엔 녹혀서 먹다가 8갤인 지금은 이가나서 깨물어서 터쳐서 먹어요- 맛있는지 아- 하고 입근처로 가져다주면 아- 하고 받아먹습니다ㅎㅎ

(?) = 비타민D+아연 가루형으로 
저녁 이유식이나 분유에 타서 먹이기도하구요
젤리로도 나온 제품이 있어서 
이앓이 할때 냉장고애 젤리 넣어뒀다가 꺼내서 
과즙망에 넣어주면 냥냥냥- 하고 깨물면서 먹더라구요-


저는 병원가서 물어봤는데 문제없는 아가면 굳이 먹이지 말라고 하셔서 안먹이고 있어요 ㅎㅎ 
이유식+모유로 충분히 섭취가능하다고 하시더라구여

저도 먹일필요 없다고 하셔서 비타민디만 먹이고있어요

7월출산인데
160ml젖병
몇개 구비해둬야할지요?
모유수유 여부에따라  다른지.
어떤분은8개는있어야된다그러고
4개면 충분하다고 친구는 그러고,

조언구합니다~~^^

젖병 개수 조언구해요~~^^

모유수유 생각 있으시면 2개 정도만 구매해 놓으시고, 나머지는 조리원에서 구매하시는 거 추천이요!! 전 모유수유 하고 싶었는데, 양이 너무 적어서 초유만 간신히 먹이고 완분의 길을 걸었습니다...🥲 그리고 아기가 한 번에 잘 먹으면 하루 4개로 충분한 경우도 있고, 아기가 조금씩 많이 먹는 편이면 젖병은 많을 수록 편하더라구요..! 저희 아가는 조금씩 자주 먹는 편이었는데, 전 그때그때 설거지 할 체력도 시간도 없어서 그냥 냅다 10개 사서 돌려썼어요😂

엄마가 먼저 완모, 완분, 모유/분유 변행할지, 선택하셔야할듯요~

애기들이 젖병 생각보다 많이 가려요 완분이더라도 절대 한종류로 많이사지마시고 두어개정도 사뒀다가 애기가 잘물면 더사세요!! 

완모 완분 정해지시면 사세용 ! 아기들이 젖병보다는 젖꼭지 많이 가려용

2개만 사두시고 조리원에서 직접 물려본 뒤 결정하셔요! 모유수유도 물려봐야 결정할 수 있어요.

선물받은게 많아서 젖병 10개정도 있었는데 완모해서 실제론 3개정도만 썼네요(유축먹이는용도) 나머지 젖병은 이유식 시작하고 빨때꼭지 사서 물이랑 우유 마시는 용도로 쓰고 있어요! 젖병살때 빨때꼭지 호환되는거 사는거추천요!

완분이면 젖병 많이 필요하고요 완모면 많이 필요 없다고 알고 있어요 저는 완분이여서 10개정도 쓰다가 더산것같아요 젖병 조리원에서 나올때쯤 사시는게 더 좋아요

맞아요 암것도 모르고 6개나 사뒀던 제가 좀 멍츙했지만 다행히 아기가 젖병 가리지 않아서 잘 쓰긴했어요(완분) 근데 젖병이랑 꼭지 가리는 예민한 아가들도 있다고 하더라규요 ㅠㅠ 완분일 경우엔 많으면 많은대로 편하긴해요! 아직 서듈러서 살 필요는 없을거같아요
전 백일 이후로 젖병세척기 사서 쓰는중인데 총 네개만 들어가서 젖병 다섯개로 루틴 돌리니까 편해요!
세척기 구입전에는 젖병 추가구입해서 총 8개 사용했었어요

저는 완분이고 6개 딱맞았어욤!!
지금은 큰사이즈4개사용중인데 작은거랑 번갈아가몀서 사용중이에요

저 지금 혼합중인데... 처음부터 직수가 쉽지않아요 ㅠㅠ 직수하고 유축도 하고 유축수유로 먹일때도 있어서 밤에 2-3시간마다 직수하실거 아니면 6개 이상 있는 거 추천드려요!!!! 넉넉한 갯수로 사용하고 아침에 한번에 다 세척하고 이러고 있어요 전 ㅋㅋㅋ ㅠㅠ

저도 혼합수유했었는데 젖병 닥터브라운180×2, 시밀러160×2, 스팩트라180×2(이건 휴대용유축기 구매하면서 같이옴) 이렇게 사용했었는데 수유양에 따라 젖병을 다르게 썼어요
다행히 젖병 가리는건 없었고, 세척은 시밀러와 스팩트라는 무난한편인데 닥터브라운은 세척 까다로워서 힘들었네요
수유후에 분유를 바로 찾았던 아이여서 수유할때 신랑이 항상 분유 미리 태워주면 수유후 더 찾을 때 바로주기 편했네요
먹는양에 따라 젖병 갯수는 상이할 듯 하며, 일단 다른 브랜드걸로 2개씩 구매해서 아이에게 맞는걸 주시면 될 것 같아요

다다익선..이라고.. 조언을 드립니다 -지나가는 게으름뱅이 완분엄마

저 혼합수유중입니다. 아기가 인큐에 잇다 나와서 젖을 못(?) 안물어요. 
그래서 유축 후 다 젖병에 먹이는데

분유. 모유 두가지 병행 하면서
4개 사용하고 있어요.

사용 후에는 젖병전용세제로 닦은 후 UV살균건조기(식기겸용)에 그때그때 돌려요.
그럼 충분히 가능해요.

저도 애기 집에 오기전에는 걱정이 많았는데 오면은 다 알아서 잘 정해서 하게 되더라구요!

모유수유 할꺼라 햇는데 
모유가 충족하지 않아  혼합수유 중이에요
현재 104일됫그요 혼합수유중  ,분유 하루 2회 보충중
저는 첨에 닥터브라운  150미리4개 준비  했엇는데  지금  작아서 큰병으로 재구매 해야 되요  아기가 먹는양이 늘엇으니깐요 ㅇ
첨부터 230인가 260인가  큰병으로 사길 추천드려요ㅇ
2개에서 4개면 충분히 회전회더라구요 . 아기가 젖병 거부할수 잇으니 두개사고 써보고  추가 2개하는것도 추천이요~
순산하세요


낳자마자 단유약 먹은 완분러입니다😜
160짜리 란시노 유리 젖병 3개로 신생아 시절 끝냈어요ㅋㅋ 먹이고 트림하고 나면 그냥 곧바로 씻어서 소독기 돌렸었어요 별로 안 귀찮고 안 힘들더라구요? 진짜 게으름뱅이인데 진짜 별 거 아니었습니다ㅋㅋ
먹는 양이 늘어난.. 80일? 쯤인가부터는 240짜리 란시노 유리 젖병 4개로 하루 먹이고 밤에 설거지- 소독기 이렇게 써요
지금 돌이켜서 생각해보면 160은 별로 필요없는 거 같고 240 4개로 처음부터 쓸 걸 싶기도 해요 ㅋㅋ

저는 첫애 혼합이여서 둘째도 혼합할생각으로 4개 사뒀다가 병원에서 모유직수했는데 잘물긴하지만 젖양이 적어서 혼합으로 젖병은 총 6개 사용중이에요~ 상황에 맞춰 구매하심될것같아요~

몇 개는 그래도 있어야한다길래 4개 사놓고 출산했는데요 예상치못하게 조리원에서부터 완모 직수하게 되었고 젖병 한개도 필요없었어요. 그래도 젖병이 필요하게된다면 조리원에서 구매하셔도 충분합니다!!! 모유 생각이 있으시다면 굳이 미리 안 사놓는 거 추천드려요. 

전 생후 14일차 아이 혼합수유 중인데 모유양이 많지 않아 직수+분유70정도 먹여요.첫째는 혼합수유 해도 직수거부가 심해서 유축모유따로+분유 탈 젖병 따로 많이 필요했고, 둘째는 분유원샷했던 첫째랑 달리 분유를 조금씩 끊어 먹는 아이라 모윰3, 닥브4개 작은 용량 샀어요(6박7일 조리원퇴소 2~3일전 주문) 아이 특성이랑 모유수유 진행상황 보고 결정해도 될듯 해요.

처음부터 큰 젖병준비하라고 하시는 댓글들 있어서 한 마디 남깁니다. 아기가 먹는 양이 100인데 260 짜리 젖병에 주면 공기가 많이 들어가서 배앓이 할 수가 있어요. 그리고 젖병 쓰는 기간이 3개월 정도니까 160 이나 180 짜리 3~4개 준비해서 쓰시다가 큰 걸로 바꾸시면 되고 그쯤되면 양도 늘어나니까 아기 양에 맞게 준비하시면 되요~

저는 완분이고 지금 닥터브라운 내로우 5개로 돌려요. 
초반에 더블하트로 4개 샀는데 괜찮아서 추가했더니 바로 배앓이 심해져서 일주일도 못쓰고 닥터브라운으로 바꿨어요- 애기 상태나 수유상황이 어떻게 될지 모르니 굳이 미리 많이 사지 마세요. 

완분이고 쌍둥이라서 12개준비했어요 한아이당 6개지욤 근데 다 쓰는날은 없었어요! 1-2개정도는 여유가 생겼습니당. 내가 완모할지 완분할지 혼합할지는 아무것도 모르니깐 일단 4개정도만 구매하고 필요시 더 구입하세요! 요즘 배송 빠르니까요ㅎㅎ

찬바람이 불기 시작하면, 다가오는 무시무시한 독감! 임신 중에는 면역력이 떨어진 상태이므로, 독감예방접종을 통해 미리 독감을 예방하는 것이 중요한데요. 근데, 독감예방접종 임신 중 맞아도 괜찮을까요?🤔 불안한 엄빠님을 위해 정확하고 똑부러지게 알아왔어요! 임신 중 독감예방접종의 모든 것!<hr>임신부 독감 예방접종 왜 맞아야 해?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3269/83299511-271f-482e-929b-89f7cb1dd564.jpeg">무서워도 맞아야 한다니..ㅠㅠ(이미지 출처: MBC 무한도전)임신부에게 위험한 독감!독감은 단순 감기와는 달라요. 기침, 콧물, 인후통은 물론 38도 이상의 고열, 근육통, 두통 등 전신증상을 동반하며 대부분 갑자기 발생해요. 그 중 &#39;고열&#39;은 임신부에게는 치명적!&nbsp;가톨릭대 인천성모병원 감염내과 김윤정 교수는 &quot;임신부가 인플루엔자에 감염되면 심박수, 심박출량 및 산소 소비량증가, 폐활량 감소, 면역기능 변화 등으로 중증 합병증이 발생할 위험이 높아진다.&quot;라며 임신부는 일반인에 비해 인플루엔자 관련 합병증으로 입원할 위험이 4배 이상 증가한다고 알려져 있어요.😬 출산 후 아기에게도 면역효과?임신 중 독감예방접종을 받으면, 태아에게 전달돼 출생 이후 6개월까지도 예방효과를 가질 수 있으니, 안 맞을 이유는 없겠죠?😊 또한, 대한 감염학회에 따르면 &quot;임신 중 인플루엔자 백신을 접종받더라도 태아에게 이상이 발생할 위험은 없다&rdquo;라고 설명했어요.<hr>독감 예방접종 언제? 어디서? 어떻게?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3269/d0d23638-a055-482d-8f83-9c06c982b155.gif">빨리 맞고 끝내버리기!!올해는 10월 5일부터!&nbsp;2022년 독감예방접종은 10월 5일(수)부터 ~4월 30일(일)까지 무료로 접종 받을 수 있어요. 특히, 올해는 코로나19와 독감유행주의보가 함께 유행하는 트윈데믹에 대해 우려가 커지고 있어서 독감예방접종의 중요성이 커지고 있어요. 또 독감유행주의보는 2019년 이후 처음으로 발령한 상황이에요.⚡주수 상관없을까? 준비물은?독감예방접종을 무료로 받으려면, 꼭 임신확인서 및 산모수첩 등 임신여부를 확인할 수 있는 서류가 필수!📜 독감예방접종은 산부인과나 지정의료 기관 보건소에서 받을 수 있으며, 임신 주수와 상관없이 접종이 가능해요.적어도 11월 중순 전에는 접종을!독감 유행은 11월 중순 이후에 최고조에 달해요. 접종 후 예방 효과가 약 2주 이후부터 시작되고 평균 6개월 정도 유지되기 때문에 11월에 중순 전까지는 꼭 독감예방접종을 끝내는 것을 권장해요!💉컨디션 좋은 날 접종해요독감 접종은 평소보다 컨디션이 좋은 날 접종하는 것이 좋아요. 미열이 있거나, 피곤한 상태에서 접종을 받으면 이상반응이 쉽게 나타날 수 있기 때문! 또 접종 후 이상유무를 확인하기 위해 15~30분 정도는 병원에서 머무르는 것이 좋아요.백일해 주사와 &nbsp;같이 맞아도 되나요?대부분의 경우 독감예방접종과 백일해 주사를 동시에 맞는 것은 문제가 되지 않는다고 해요. 하지만 두 백신 접종 후 발열이나 통증 등⚡ 경미한 이상반응이 있을 수 있기 때문에 몸이 약해진 상태라면 간격을 두고 접종하는 것을 추천해요.

임신부 독감예방접종 꼭 맞아야 할까?

세상에는 수많은 입덧이 있고... 그 중 체덧도 있다?💦 계속 소화가 안되고 체한 것 같은 증상이 계속되는 입덧을 &#39;체덧&#39;이라고 불러요. 그렇다면 체덧 왜 생기고, 완화방법은 무엇일까요? 🔍<hr>먹기만하면 체한 느낌?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3248/3302230c-1be6-4e02-a0df-6659e6bfa47e.gif">으... 꽉 막혔네체덧이란?체덧은 입덧의 증상 중 하나에요.🤢 사람마다 나타나는 입덧 증상이 다른데, 그 중 체한 것 같은 느낌을 자주 받는 다면 &#39;체덧&#39;이라고 부르고 있어요. &nbsp;체덧 증상은?음식을 조금만 먹거나 아예 먹지 않아도 속이 답답하고 꽉 막힌 느낌이 들며, 체한 것 같은 증상을 동반해요.🥴 토덧과 동반되는 경우가 많으며, 토하고 나서도 울렁거리는 느낌과 함께 계속해서 체한 느낌이 나서 임신부를 괴롭히는 입덧 중 하나에요!&nbsp;체덧 왜 생겨요?아직 입덧의 원인은 정확히 밝혀지지 않았지만, 임신으로 인한 프로게스테론이라는 호르몬 분비로 위장기능이 약화되어 나타난다고 추측하고 있어요.😵<hr>체덧 완화방법은?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3248/28be0165-8107-41b0-b540-9d90b70f0250.jpeg">체덧, 시원하게 날리세요!음식을 조금씩 섭취하기음식을 한꺼번에 먹기 보다는 조금씩 나눠서 먹는 것이 위의 부담을 줄여줘서 체덧을 완화시켜줄 수 있어요.🥄 시간이 걸리더라도 조금씩 꼭꼭 씹어 먹기를 권장해요.자극적인 음식은 NO!속이 답답하니 자극적인 맵거나 칼칼한 음식이나 탄산음료가 생각날 수 있어요.😵 하지만 이러한 음식들이 당장은 체덧이 완화되는 느낌을 받을 수 있지만, 시간이 조금 지나면 오히려 위에 부담을 줘 체덧 증상이 더 극심하게 나타날 수 있으니, 자극적인 음식은 피해주세요!&nbsp;섬유질이 풍부한 음식 섭취하기섬유질이 풍부한 음식은 위를 편안하게 해줘서 속이 편안해질 수 있어요. 삶은 양배추, 고구마, 바나나, 아보카도🥑 등 섬유질이 풍부한 음식으로 체덧을 완화시켜 보세요.&nbsp;가벼운 산책이나 운동하루 30분 정도 걷거나 운동하는 것은 체덧을 예방하고 완화하는데 효과적이에요.🚶&zwj;♀️ 신선한 공기를 마시고 움직이는 행동은 소화불량을 완화에 크게 도움이 되어요! 배뭉침이나, 특별한 이상 증상이 없다면 하루에 30분씩 산책이나 운동을 통해 몸을 움직여주세요.베이비빌리 임신부 마케터의 꿀팁 전수🍯실제로 체덧으로 고생했던😢 베이비빌리 마케터의 찐경험담에 의하면 매실액이 체덧 완화에 큰 도움을 줬다는 후문! 게다가 아빠의 손마시지로 어느 정도 체기가 내려갔다며 손마사지도 추천해줬답니다. 입덧땜에 먹고 싶은 것도 잘 못먹는 빌리엄마들😥 체덧 완화방법이 조금이나마 도움이 되길 바랄게요.💞

계속 소화가 안되고 체한 것 같아요! 임신 중 체덧?

배뭉침과 자궁수축, 어떻게 구별해야 할까요?🧐 예비 엄빠에게 지금 통증이 배뭉침인지 자궁수축인지 구별하기란 쉽지 않을 거예요.😭 배뭉침과 달리 자궁수축은 조기진통을 일으킬 수 있어 두 증상을 구분하는 것은 아주 중요해요. 오늘 빌리가 자궁 통증 의심 증상과 주의 사항🚨까지 자세히 알려드릴 테니 꼭 기억해주세요!<hr>배뭉침과 자궁수축 구별 방법📌배뭉침, 왜 생기는 걸까?배뭉침은 사람마다 시기의 차이는 있지만 평균적으로 20주~30주가 되었을 때 자연스럽게 시작돼요. 이 시기에 배가 뭉치는 것은 자궁이 근육으로 되어있기 때문인데요. 자궁이 커지면서 자연스럽게 발생하는 현상이랍니다. 그러니 우리 아기👼가 잘 자라고 있구나라고 생각하시면 마음이 편하실 거예요. 하지만 잦은 배뭉침이 계속 되면 자궁 수축을 의심🤨해보셔야 해요. 배뭉침은 보통 하루에 3회~10회가 평균이에요. 만약 이 이상 통증이 계속된다면 꼭 병원🏥에 확인해보세요! 📌배가 규칙적으로 뭉치는지 확인해보세요!배뭉침과 자궁수축을 구분할 때 가장 중요한 포인트는 규칙성이에요. 배뭉침은 한 번씩 뭉쳤다가 시간이 지나면 자연스럽게 풀려요. 배가 뭉치는 느낌이 들 때 누워서 배 위에 손을 올려보세요. 10초에서 20초 만에 사르르 풀리면서 편안한 느낌이 드신다면 배뭉침이니 안심하세요.🤗반면 자궁수축은 단순히 뭉치는 게 아니라 확 조이는🪢듯한 느낌을 줘요. 만약 규칙적으로 조이는 느낌이 들고 생리통처럼 아픈 느낌이 드신다면 자궁수축을 의심😨해보셔야 해요!&nbsp;<hr>자궁수축 의심 증상과 주의사항📌자궁수축, 이럴 때 의심해보세요!✅뭉쳤을 때 특정한 부분이 돌처럼 딱딱하게 느껴지는지✅10분 이상 누워 있어도 조이는 느낌이 계속 드는지✅규칙적으로 반복해서 뭉치는 느낌이 드는지✅아랫배가 생리통처럼 아프고 분비물이 증가하는지✅허리나 골반 부분이 뻐근한지 📌자궁 수축을 유발하는 것을 조심하세요!출산 시기가 아닐 때 옥시토신(oxytocin)은 자궁 수축을 유발할 수 있어요. 옥시토신은 인간의 감정을 조절하고 자궁 수축과 성관계를 조절하는 호르몬인데요. 임산부의 유두 부위를 자극하면 옥시토신이 분비될 수 있어요. 그래서 자궁수축이 잦은 산모의 경우 성관계는 잠시 삼가시는 게 좋아요.🥲또 파슬리🌿는 15g만 섭취해도 자궁수축을 유발할 수 있다는 사실! 알고계셨나요? 그래서 파슬리가 들어가는 오일만주스도 될 수 있으면 먹지 않는 게 좋아요.🙅‍♀️ &nbsp; 📌자궁수축이 의심된다면 바로 병원에 가세요!자궁수축을 그냥 넘기면 조기진통으로 이어질 수 있어 굉장히 위험해요. 그러니 자궁수축이 조금이라도 의심된다면 꼭 병원🏥에 전화해서 확인하세요. 간혹 아픔을 잘 참는 분들은 '이 정도로 병원에 가도 되나'하고 망설💦이시는 경우가 있어요. 출혈이 동반되지 않더라도 자궁수축이 1시간 안에 3번 이상 나타난다면 병원에 전화해서 반드시 확인하시길 당부드려요. 만약 1시간 안에 자궁수축이 6번에서 8번 정도 증상이 나타난다면 위험 신호🚨이니 바로 병원으로 출발하세요!<hr>오늘 빌리가 알려드린 자궁 수축 증상들 꼭 기억해두셨다가 조금이라도 의심된다면 병원에 가서🚑 확인하세요! 산모가 건강해야 아이도 무탈하게 엄빠를 만날 수 있어요. 빌리가 모든 엄빠와 아이가 건강하게 만나는 그날까지 함께할게요.💙 <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/OxH3rT8sndg??si=EnQa06BwJ9qYEYjz&amp;wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 이민주육아상담소

배뭉침과 자궁수축, 어떻게 구별해야 하나요?

Apakah kepala bayi yang peang akan sembuh seiring berjalannya waktu ya bund?


Kepala peang

setauku, ttp diusahakan "dibenerin" bun. kl pagi kyk agak dipijit2 yg 1 sisi nya supaya seimbang lg. seringin tummy time jg supaya ga tiduran trs, biar ga maikin peyang. anakku jg gitu.

좋은 내용은 아니지만 이렇게라도 해야 제가 받아들일 수 있을 것 같고, 또 제 아이와 같은 케이스가 있다면 정보제공이 될 수 있지않을까 싶어서 글을 적어봅니다. 

제 아이는 출생 전 초음파에서부터 36주부터 1g도 성장하지 않았고, 뇌실확장 소견이 있었습니다. 출생 후 뇌실크기는 정상이나 뇌실 뒷쪽 발생한지 시간이 지난 뇌출혈과 물혹이 뇌초음파로 관찰되었고, 임신성 당뇨이기도 했고 뱃속에서부터 이상소견이 있어서 출생 직후 시행할 수 있는 모든 검사를 진행했었는데 앙팡가드에서 염색체 이상소견도 나왔습니다. 받아들일 수 없었고, 절망적이었고, 다 내탓같았어요. 니프티검사도 돈 더주고 더 비싸게 했는데 정상이었기때문에 정말 믿을 수 없었어요.

아이를 낳은 후 15일간 이 작은 아이는 병원을 6번을 갔고, 너무나도 많은 검사를 해야만 했고, 아직도 추가검사가 남았고, 그리고 그동안 진행한 검사의 결과가 나오길 기다리고있습니다. 하루하루 피가마르고 속이 타요.

뇌실 내 출혈과 물혹에 대한 의사의 소견은 미숙아에게서는 흔히 발생하는데 만삭아에게서는 드물고, 성장하면서 추적관찰이 필요한데 사라질수도있고 가지고 계속 살 수도 있으며, 발달지연이 있는지 잘 살펴봐야하지만 영향을 미칠 가능성은 적어보이니 지켜보자고 했습니다. 

염색체 이상에 대한 앙팡가드 결과 12번 염색체 단완 중복 10%모자이시즘인데 이게 뭔소리인지 모르겠더라구요. 대학병원 설명을 들어보니 염색체를 100개를 나열했을때 정상염색체 90개와 비정상염색체 10개가 섞여있다고 생각하면되고, 희귀질환으로 진단하기위한 좀 더 정밀한 확진검사가 필요하고, 진단된다고해도 비정상염색체의 비율이 적은 편이라서 성장하면서 증상발현이 미세하거나 없을 가능성이 있는데 장담할 수 없고, 증상은 키가 작거나, 지능저하, 발달지연, 특유의 얼굴생김새가 나타날 수 있다고 하더라구요. 

나이도 젊고 건강에 문제도 없고 임신 중에도 할 수 있는거 다 했는데 이런 결과가 나오니 너무 착잡하고 그러네요. 병원에서는 유전은 아닌거같고 세포분열 중 돌연변이라고 했는데 다 제탓인거같아요. 이런 와중에도 아기는 저를 보고 웃고, 아기는 제가 전부에요. 제가 먹이고, 재우고, 씻기고 다 해야하네요. 아기가 불안할까봐 늘 웃어주려고 노력하는데 너무 어렵네요. 품에 안고있으면 울고싶어져요. 엄마라는 이름이 이렇게 무겁고 어려운건지 몰랐어요. 어떻게 받아들이고 이겨내야할지 모르겠습니다. 출산을 앞두고 계신 분들도 많고 이제 막 아기와 함께 적응하고 살기위해 노력하고 계실텐데 이런 글 적어서 너무 죄송해요. 이렇게라도 해야 제가 인정하고 받아들일 수 있을 것 같았어요. 다음엔 더 좋은 소식 가져올게요. 정말 죄송해요...

엄마라는 이름으로...

아기 건강하게 잘 크기를 바랄께요.
엄마의 눈물나는 사랑이 느껴져요ㅜㅜ
분명 좋은 엄마덕분에 아기도 예쁘고 건강하게 클꺼예요!

아기가 너무 예뻐요. 여태 뱃속으로 힘들게 키웠는데 아프다는 말 들으면 하늘이 무너질 것 같아요... 찢어지는 마음을 다 이해할 수는 없지만... 아기가 아프지 않길, 치료를 받아야 한다면 잘 되길 기도할게요. 힘내시라는 말 밖에 할 수 없는게 안타깝습니다. 아가도 엄마도 행복해지시길 진심으로 바라요. 

아기가 눈이 너무 예뻐요 저런 눈으로 쳐다보면 눈물이 왈칵 날것 같네요.. 임신, 출산도 힘드셨을텐데 저 작은 아이를 두고 또 얼마나 마음고생 하셨을지.. 아기가 모든 치료검사 건강하게 이겨내고 행복마마님과 같이 행복하시길 기도할게요 

아고 얼마나 속상하셨고 또 속상하실까요
아가도 엄마 마음 잘 알고 잘 이겨낼거라 믿어요 기도하겠습니다

엄마니깐 이겨내야하는걸 알면서도 엄마라는 그 단어에 내가 사라지는 것만 같고 모든걸 견뎌야 하는 이 상황이 넘 힘드실것 같아요...
저희 오빠도 어렸을때 알수없는 이유들로 엄마와 몇년간 대학병원 생활을 했어야만 했어요. 저도 어렸지만 생이별을 해야했구요.. 엄마는 그때 오빠와 자기만 사라지면 다 편안해질것만 같았다고 하더라구요... 시간이 지나고 나선 오빠가 저희집에서 제일 건강하게 살고있습니다..! 
시간이 약이다, 다 괜찮을거다, 힘내라 라는말이 언제는 힘이 될수도 때로는 더 지치게 만들수도 있을것 같아요. 그렇지만 더 힘내고 맛있는것도 챙겨드시구 행복마마님 자신을 잊지 않고 웃을일이 많이시길 기도드릴게요! 아이는 아플지언정 만삭까지 강하게 잘 커왔고 또 잘 태어나서 지금 하루하루 자라고 있으니깐요! 
엄마라는 단어에 묵직한 압박과 책임이 있지만 그 안에 엄마라고 불릴수있는 행복도 같이 느끼실수있길 기도드려요! 💗 화이팅!!!

아가 너무 예뻐요🥹💙무슨 마음인지 가늠할 수도 없지만 그래도 아기가 엄마 사랑받고 건강하게 쑥쑥 클거에요!!!!💛

저도 중기때 뇌실소견들었어서 남일같지 않네요  .. 남편이랑 결국했던 말이 만약  아이가 아프거나 나중에 18개월이후에 자폐가 발현되거나 어찌되더라도  이 아이는 우리아이니 사랑할거라고 그냥 품고 사랑하자고 지금은 우리가 할수있는 것 없으니 그냥 태어나서 열심히 키워내자고 다독이고 했었어요

검사하느라 애기도 엄마도 고생많이했네요 아기가 눈도 크고 너무 이뻐요  
이렇든 저렇든 내 자식이고 내 새끼라 너무 이쁠거 같아요 

저는 너무 감당하기 힘들땐 가끔 T처럼 S처럼 어쩌겠어 내가 당장 현실적으로 할수있는걸 하자 하고 생각하면 그나마 울적했던게 
나아지더라고요 

제친구도 아기가 엄청일찍태어났고 ,  아기나왔을때 이상소견있었는데 지금 두돌지났는데 엄청 건강하고 정상이에요..  근데 들어보면 초반에 이런저런 소견있다가 잘 자란아이들이  꽤 많더라고요 .. 
엄마아빠와의 접촉과 사랑을 통해 뇌가 일년동안 급격하게 발달한다고 하잖아요 ,  사랑스러운 행복이도 그러할것 같아요 행복이가 아프지않고 튼튼하고 건강하길 기도할게요 ..! 

 

억장이 무너지네요 ㅠㅠ 몸조리는 하고 계신거예요? 몸조리고 뭐고 안될것같어요 식사나 잠은 주무시고 있을까...하..답답해요 애기가  조금만 이상하거나 양수가 적다. 크기가 작다. 이말만 해도 걱정되고 잠도안오는데.넘 속상한데 애기는 또 너무이쁘고 ... 크면서 아무일없이 건강하게 잘크기를 기도할게요 🙏 

행복마마님. 마음이 얼마나 힘드실까요ㅜㅜ 저희 애기도 일부 비슷한 소견 들었던터라 같이 가슴이 철렁했습니다..
일부 머리쪽에 출혈 흔적과 한쪽은 주머니(?) 소견을 들었거든요ㅜㅜ 
저는 의학 상식이 부족하다보니 사실 의사샘 설명도 다 이해못했고 그저 하루 뒤에 집중 치료실에서 나오기에 괜찮은가보다 안일하게 생각했는데, 행복마마님께서는 의료계에 계셨으니 잘 아시는 만큼 더 근심이 크실것 같아요ㅜㅜ
이렇게 글 쓰시기까지도 용기가 필요하셨을거라 생각됩니다만, 혼자 감내하지 마시고 베동에라도 이야기하고 조금이라도 마음 털어내셨으면 좋겠고 늘 응원하겠습니다.
아기 분명 사랑 받고 큰 이상없이 잘 클거예요!!!

행복님 아기 정말 건강하고 밝게 잘 자랄거에요! 행복님이 엄마니까요! 글만 봐도 아이의 대한 애정과 사랑이 팍 느껴집니다. 아기 품은 열달도 낳은 지금도 너무 고생 많으셨어요 고생 했으니까 아기 결과 좋을 거라고 믿어요! 꼭이요! 항상 밝고 건강하게 자라렴 아가 🩷 행복님 근황 보기 위해서라도 종종 7월 베동 와야겠어요! 행복님도 몸 건강 잘 챙기시구요 아기와 항상 행복해야 하셔요👶🏻🩷 지금은 예쁜 아기만 보고 힘 내셔요 잘 될거에요!

며칠 전 제왕으로 아이를 만났어요..
엄마가 되기 전 못 느꼈던 감정들을 느끼고 있고 또 그걸 느껴보니 이 세상 모든 엄마들이 정말 강하다는걸 알았어요 .. !
우리 아기도 작은 몸으로 힘든 검사들을 잘 견디고 있는걸 보니 정말 대견합니다 ~
행복MAMA님 산후조리도 정말 중요하니깐 몸 회복 잘 하시고 
앞으로 아기랑 행복한 날들만 가득하시길 바랄게요 !! 🍀

아기한테는 저희가 세상 전부니깐 같이 으쌰으쌰 힘내봐요 ~ 💪🏻😊

눈도 코도 입도 하나하나 다 너무 예쁘고 사랑스러운 아가~ 힘들 수 있는 검사들도 씩씩하게 잘 받는다는 걸 보니 분명 건강하고 밝은 모습으로 예쁘게 잘 자랄 것이란 생각이 들어요!🍀❤️

행복마마님 저희베동의 정신적지주 사이다 최고멋진분이신데 아이도 너무 예쁘고 표정이행복해보여요! 그엄마의 그아기인거같아요!! 저도 얼마전까지도 아기가니큐에 있었고 오늘겨우퇴원했지만 외래에서 계속 추적관찰해야하는 입장이지만 그 입원해있는 일주일이 진짜지옥같았어요 매일그냥 울다 말다 울다 반복했었어요 행복마마님 꼭 힘내세요!! 우리아기는 우리생각보다 강하다고했어요!!!!! 우리가 믿고 기다리면 아기는 건강하고 튼튼해질거라고믿어요!!! 

엄마는 위대해요~~
힘내세요~~  꼭꼭 힘내셔야해요
엄마가 잘 버티셔야 애기도 이겨낼꺼에요~
저도 애기들 키우면서 몇 번을 울고 힘들었지만 제가 힘들어하고 포기하면 우리 애들을 누가 사랑해주고 키우겠어요ㅠㅠ
엄마밖에 없어요~~
지금 애기도 엄마 마음 너무 잘 알꺼에요^^  더이상 미안해하지마시고 더더 사랑만주세요~
엄마 화이팅입니다!!!

아가도 너무 예쁘고 아가를 사랑하는 마음이 느껴져서 괜시리 저도 눈물이 나네요... 저도 출산한지 얼마 안된지라...엄마가 되기 정말 쉽지 않네요 아가 건강하고 예쁘게 자랄 거예요! 엄마가 더 힘내서 예쁜 우리 아가 더 양껏 사랑해주자구요!!

아니 이렇게 이쁜아기가 말도 안돼요ㅠ 저는 오늘 출산했는데 임신기간동안 저도 기형아 검사에서 다운증후군 확률이 높게 나와 니프티했었고 결과 기다리는 내내 울고 다녔는데 ㅠㅠ 너무 힘드시겠어요 ㅠㅠ 그 마음은 진짜가늠할수 없다는거 잘 알아요 분명 좋은 결과 있으실거에요 꼭 좋은 소식 알려주세요!! 

오늘 들은 이야기인데 하느님은 감내할 수있는 사람에게 아기를 보내신다고 아기를 많이 사랑해줄 줄 아는분께 아픈 아기를 보내시고 아기를 사랑하지 못할 사람에게는 건강한 아기를 보낸다는 이야기를 들었어요. 행복mama님께서 항상 댓글 쓰시는걸 지켜봐왔던 사람으로서 마마님이 얼마나 좋은 사람인지 다 느껴져와서 이런 이야기 남겨요. 아가 점점 건강해지고 행복한 시간 보낼 수 있길 기도할게요

초기때부터 행복마마님 글 보면서
위로도 받고 도움도 받고 
늘 감사한분이었어요
마마님 생생한 출산 글에 축하도 드리고
저희 와이프 조리원생활 글에 
달아주신 댓글에 또 감사했는데
이런 일이 있으셨군요.. ㅠ
너무 이쁜 애기인데 검사결과들에 맘이 너무 아플거같아요
그래도 다행히 검사소견에서
확정이 아니라 그럴수도 있다
이런 느낌이라서..
아기들은 치유력이나 잠재력이 
엄청나다고 하잖아요
분명 안아프고 잘 자랄거예요
희망적으로 긍정적으로 생각하면서
힘내시길 바랄게요
엄마라는 이름으로!



행복마마님! 아기 진짜 너무너무 예뻐요!! 항상 다른 글에도 정성스레 댓글 써주시는걸 몇번 봐서 저도 모르게 내적 친밀감(?) 같은게 있었는데 행복마마님 글을 보게 되어 마음이 아프네요. 임신과 출산도 쉽지 않은 과정이셨을 텐데 얼마나 속상하시고 힘드셨을지 그 마음을 헤아릴 수 있을까요. 아기 건강하게 자랄 거고 긍정적인 결과가 있길 바랍니다. 그리고 무엇보다도 행복마마님 탓이 절대 아니란걸 잊지마시고 누구보다도 좋은 엄마가 되실 거라고 믿어요!

저도 아기
뇌실때문에 소견들엇엇는데 중후기에 엄청 병원다니먄서 울엇던기억나네요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 그래도 크면서 정상인 경우가 더 많데요!! 화이팅 하세요❤️

아기가 너무 이뻐요.  이쁜아기 보면서 같이 힘내봐요.  아기는 생각보다 더 강하대요!
우리는 엄마니깐 이 시간 잘 견뎌봐요!!
아기의 건강을 진심으로 바랄께요.
행복마마님이 저에게 큰 위로가 됐듯이 이 작은 댓글이 조금이나마 위로와 힘이 되었으면 좋겠습니다.  같이 힘내봐요!!!

전문지식이 없는 7월베동을 위해 항상 정성스레 남겨 주셨던 행복마마님의 댓글들을 봐와서 유일하게 외우고 있는 닉네임이였는데 ... 이런일들이 있었군요ㅠㅠ. 위로의말을 거창하게 해주고 싶은데 말주변이 없어 힘내라는말 밖에 할수 없네요! 잘 이겨내시고 앞으로는 좋은일만 있길 바래요!🙏🏻

제가 다 속상해서 눈물이 나네요ㅠㅠ 어떤말로도 위로가 되지 않겠지만 생각보다 아기들은 강해요 그럴수록 엄마가 맘 굳건히 먹고 긍정적으로 생각해보아요😊 아기 건강하게 잘 자라도록 저도 기도할게요🩵

저도 아기 아팠을때 정말 마음이 안좋았었는데 행복마마님의 다독임에 위안이 많이 되었습니다.행복마마님도 몸과 마음이 빨리 괜찮아지셨음 좋겠습니다. 엄마도 엄마가 처음이니 모든게 어색하고 힘들겠지만 행복마마님은 다 잘이겨낼꺼라고 믿어요 !! 저희 이제 엄마가 되었으니 더화이팅합시다 !!  아기 넘이뻐용😍

아니 행복마마님 ㅠㅠㅠㅠㅠ 얼마나 주변에 도움을 많이 주시고 씩씩하고 강하게 아이 품고 계셨는지 지켜봤던 베동으로서 이 소식이 너무나 가슴아픕니다.. 하지만 증상이 나타나지 않고 사라질수도 있다고 하니 우리 희망 버리지 말고 엄마아빠가 전부인 아가 많이 예뻐해주고 지켜주어요..! 담담하게 전달주셔서 감사합니다. 아기 정말 너무너무 예쁘네요...! 아가 아프지 말자!!! 건강하자!!!❤️

품에 안고 있으면 울고싶어진다는 글에 눈물이 핑도네요 출산과 함께 이 존재를 지켜줄 사람은 나뿐이라는게 끝없는 터널처럼 어마무시하게 밀려오는 것 같아요. 7월 베동에서 보아온 행복 마마님은 말해 뭐할 정도로 잘 해내실 분이니까요, 걱정은 않지만 스스로도 잘 챙겨가면서 육아하셔요 아이는 강하니 잘 이겨낼 거에요. 아가때 이슈없는 아이들 드물잖아요. 아이에게 그때 엄마를 얼마나 놀라게했는지 하며 웃으며 이야기 할 날 올거에요! 아이가 정말 정말 천사같아요. 좋은 밤 보내세요 마마님!! 

눈물나요.. 그리구 아가 너무예뻐요! 부디 좋은결과 있으시길 기도합니다!

지금 이 글을 읽고 있는 엄빠라면 오늘도 아이의 수면💤 패턴 때문에 잠 못 이루고 뒤척이셨는지 모르겠어요. 아이의 수면 패턴이 무너지면 엄빠의 수면의 질도 떨어지기 때문에 온 가족이 힘들 수 있어요. 때문에 많은 엄빠들이 우리 아이 통잠 재우기 위해 많은 노력들을 하실 텐데요. 오늘은 우리 아이 통잠 재우기 위한 꿀🍯팁과 통잠을 방해하는 엄빠의 사소한 실수에 대해서 함께 알아보도록 할게요!<hr>아기가 통잠을 못 자는 이유가 엄마 때문이라고요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3822/3196438a-50e9-48f9-9507-dc22734006c7.png">아빠에게 맡기는 것도 한 방법이에요!아기의 수면장애는 곧 엄마의 수면장애로 넘어가고 아빠와의 불화🔥로 이어질 수 있어요. 이스라엘에서 임상실험을 해봤더니 엄마보다 아빠가 아기를 데리고 잘 때 통잠을 자는 경우가 많았다고 해요. 엄마의 경우에는 아이의 울음😭소리에 굉장히 예민하다 보니 즉각적으로 안아주거나 젖을 먹이게 되죠. 때문에 아이가 통잠자는 것이 어려워지고 나쁜 수면 습관이 생겨버리는 거예요. 하지만 아빠들은 아이의 울음소리를 못 듣고 자는 경우가 많다 보니 오히려 아이들이 통잠을 잔다고 해요.<hr>아기가 자주 깨는 이유는 무엇인가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3822/0682856a-d919-4437-9142-72028f3d03d2.png">쪽쪽이가 없어도 잠드는 습관을 들여야 해요💤아기의 수면주기?아기의 수면주기는 성인과는 달라서 50분마다 잠에서 깨지만 다시 잠들기 까지는 단 몇 초밖에 걸리지 않아요. 엄마들이 처음 아기를 재울 때 흔들거나 젖을 먹이면서🤱 재우거나 혹은 쪽쪽이를 물게 하는 경우가 많은데요. 그렇게 되면 아기가 깨는 주기일 때마다 요구를 충족시켜줘야 아기가 잠들게 돼요. 보통 아빠들은 아기와 같이 잘 때 엄마에 비해 아기에게 신경을 덜 쓰는 부분이 있는데요. 오히려 그런 행동 덕분에 아기가 차츰차츰 우는 시간도 짧아지고 통잠 습관을 들이기가 쉬워진답니다.😮&nbsp; <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3822/bbcd5f9d-114c-464b-8f90-817a3755b918.png">흔들어주면 잘 자는 이유는 전정기관 때문이에요💤아기의 등센서?&#39;아기의 등에는 센서가 있다&#39;라는 말 많이 들어보셨을 텐데요. 유독 안고 있다가 내려놓기만 하면 우는 아기들이 있어요. 성인들도 버스를 탈 때 살짝 흔들리면 졸음😪이 오듯이 마찬가지로 아기들도 흔들어주면 잠에 들게 되는데요. 그 이유는 귀👂의 가장 안쪽에 있는 내이에 위치한 전정기관이 흔들리면서 졸음이 오는 것이에요. 하지만 앞서 말했듯이 아기가 깰 때마다 흔들어주는 것은 통잠 습관들이기를 방해한다는 것을 잊지 마세요❗ <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3822/612451b1-9c65-4729-81f4-fbe305b6ce33.png">발달 단계가 올라가면 수면패턴이 달라져요💤새벽마다 깨는 아기?아기는 생후 4개월 때 고개를 가누고 7개월 땐 앉아서 중심도 잘 잡을 수 있어요. 이렇게 발달 단계가 한 단계씩 올라갈 때마다📈 수면리듬도 깨지게 돼요. 보통 4개월에서 6개월 사이의 아기들은 6시간 이상 잘 자는 경우가 많지만 그다음 발달단계로 들어설 때 일정한 시간마다 깰 수 있답니다.<hr>구체적인 수면 교육법은 무엇인가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3822/6602931f-53b7-466b-b20e-a8f122e86900.png">일관된 교육이 중요해요💫 수면 교육에서 어떤 점이 중요한가요?수면 교육은 생후 6주부터 시작하게 되는데요. 아기가 생애 처음으로 받는 교육이랍니다. 이때 가장 중요한 점⚠️은 엄빠가 일관된 태도로 교육해야 한다는 것이에요. 전통적인 육아 방법은 아기가 깨서 울면 안고 흔들어주다가👩&zwj;🍼 잠들면 조심히 내려놓고 주변을 어둡게 해주는 것인데요. 이 방법은 잘못된 방법이에요! 아기를 재운 다음에 눕히는 것이 아니라 잠들기 직전에 눕혀놓고 등센서에 익숙해지게 만들어야 해요. 그리고 아기가 깨서 울어도😭 반응하지 않는 것이 좋아요. 그렇게 해야 스스로 잠드는 습관이 형성된답니다. <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3822/8454003e-d5a1-4121-b5ee-4189e2bf0ca1.png">아쉽지만 잠은 따로 자기로 해요~💫아기와 같이 자는 것이 좋나요?아기침대🛏️는 사놨는데 나중에 보면 사용하지 않아서 짐이 쌓여있고 방치하고 있는 엄빠들이 있을 거예요. 하지만 엄빠와 아기는 같은 침대를 사용하지 않는 것이 좋아요. 특히 엄마와 아기가 같은 침대에서 자게 되면 엄마와 아기 모두 수면시간이 줄어들게⬇️ 되는데요. 아기가 깼을 때 엄마도 깰 수밖에 없고 엄마가 잠을 뒤척이면 아기도 다시 깰 수밖에 없어요. 그래서 아기에게 잘 땐 엄빠와 따로 잔다는 것을 인식시켜 주는 것이 중요해요.&nbsp; <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3822/dc9888b7-863d-4a1f-8141-83d0b71e4f5e.png">잘 때 코로 숨을 잘 쉬는지 살펴보기!&nbsp;💫 교육이 되지 않는 아기도 있나요?정상적으로 발달하고 있는 아기들은 훈련에 따라서 얼마든지 변화할 수 있어요. 물론 코가 자주 막히는 아기들은 자는 도중에 코👃🏼가 막히면 몸 안에 산소와 이산화탄소를 체크✔︎하는 센서들이 아기를 깨우게 돼요. 아기가 열이 많거나 땀이 많이 나서 깬다고 생각할 수 있는데 코가 막히면 숨쉬기 힘들어져서 땀이 날 수밖에 없어요. 아기가 굴러다니면서 자거나 개구리🐸처럼 엉덩이를 들고 고개를 옆으로 돌려서 잔다면 코가 막혀서 숨쉬기 위해 그런 자세를 취한다고 보시면 돼요. 그럴 땐 병원에 방문하셔서 진찰받아보시는 것이 좋답니다.<hr>우리 아기가 잘 자는 것 같다가도 수시로 깨는 바람에 엄빠들도 많이 피곤😫하셨을 거예요. 이 시기가 지나가기만을 마냥 기다려야 하는 건지 해결책이 있는 건지 갈피를 못 잡으셨죠? 확실한 건 일관성 있는 태도로 꾸준히 교육을 한다면 아기도 엄빠의 마음을 알아채고 꿈나라🌙로 떠날 거예요.<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/fdHL4OmQQNk?&t=304s&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 나는의사다

우리 아이 통잠 재우기 꿀팁!

아장아장 걷는 아기의 첫 걷기는 언제 나타날까요? 걷기는 발달과정의 마지막 단계로 빠르면 9개월부터 늦으면 18개월쯤 걷는다고 해요. 그럼 태어나자마자 중간 과정 없이 바로 걷나요? 땡!💥 아기는 일련의 발달과정을 거친 후 걸으니 너무 조급해하지 말고 시기별 발달과정과 마지막 단계인 걷기를 돕는 방법이 무엇인지 같이 알아보도록 해요.<hr>걸음마 시기는 언제일까요?걸음마는 아기들 발달과정에 따라 다른 시기에 발현되지만 대부분 9개월에서 18개월 사이에 걷는다고 해요. 걷기는 신체발달과 인지 그리고 사회적 발달의 복합체라고 해요. 따라서 걸음마를 하려고 하는 시기가 보인다면 지나친 보호보다는 안전하게 걸을 수 있는 환경을 만들어 주도록 하여 주변을 탐색할 기회를 제공하도록 해요.🏃 그리고 아기가 걷다가 미끄러워 넘어질 수 있으니 양말은 신기지 않는 것이 좋지만, 신겨야 한다면 미끄럼 방지 양말을 신도록 해요.<hr>걷기 전에 필요한 대동작 발달과정을 알아봐요!🌠💡5개월&nbsp;뒤집기, 앉기, 기기 등을 통하여 다리 근육이 발달하고, 머리부터 발끝까지의 신체 인식을 높여가는 시기예요. 사지를 자유롭게 사용하여 걷기 전 필요한 근육 사용법을 익혀요.💡8개월잡고 서기, 잡고 옆으로 걷기, 짧은 시간 서 있기를 통하여 좁은 기저 면에서 중력을 이기고 신체를 바로 세우는 연습을 해요. 걷기 전에 필요로 하는 가장 중요한 단계예요. 하지만 아기가 서 있다가 스스로 앉는 방법은 아직 모르므로 당황하여 우는 경우가 종종 있으니💦 이때 엄마, 아빠가 아기 앞에서 서 있다가 앉는 모습을 보여주어 아기가 따라 할 수 있도록 도와주는 것이 중요해요.💡11개월&nbsp;서 있다가 쪼그려 앉기를 통하여 신체를 자유롭게 조절하려 하고 균형 능력을 발달시키는 단계라고 해요. 아기가 많은 움직임을 보인다면 주변의 환경을 위험하지 않도록 가꾸어 주는 것이 중요하겠죠?🌷💡12~18개월대부분의 아기가 스스로 걸어요. 물론 어른처럼 안정적이지는 않지만 스스로 원하는 곳으로 이동하고 탐색할 수 있어요. 이때 아기의 흥미를 높여주기 위해 바닥에 스티커를 붙이고 따라 걸어보는 것도 좋아요.혹시 18개월이 지나도록 걷지 못한다면 두뇌, 신경, 근육이 종합적으로 발달하지 못한 경우가 많으므로 꼭 병원에서 진료를 본 뒤, 적절한 치료를 받아 발달할 수 있도록 도움을 주는 것이 좋다고 해요.🏥<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

아기의 첫걸음마, 언제 걷나요?

임신하고 가장 큰 궁금증은 우리 아기 딸일까? 아들일까? 라는 성별이죠!👶 성별을 알아야 그에 맞게 출산준비물도 구입할 수 있으니, 그야말로 엄빠들의 가장 큰 관심사! 그런데 초음파로 성별을 알 수 있다고요? '각도법'이라고 불리는 이 방법! 어떻게 보는지 알아볼까요?😎꼭 알아두면 좋겠는 점! 태아의 정확한 성별은 임신 20주 이후 정밀 초음파를 통해 결정하는 것이 가장 정확하고 유일한 방법인 점은 꼭 알아주세요.✅ 사진을 통해 추정하는 것에는 오류가 많이 있을 수 있으므로 정확도는 많이 부족해요. 하지만 많은 엄빠들이 '각도법도 알려줘!' 라고 요청해주셔서, 최대한 정확한 정보를 위주로 정리해봤답니다.<hr>각도법이 뭐예요?🔎 각도법이란?초음파 사진으로 태아의 성별을 '추측' 하는 방법이에요. 임신 12주 무렵 초음파 사진에서 태아의 척추와 성기 부분이 30도 이상 각도를 이루며 위로 향하면 아들, 평행하면 딸이라고 알려져 있어요.💡🔎 근데...각도법, 근거 있는 거야?각도법의 역사는 무려 20년이 넘었는데요! 1989년 에머슨 박사가 태아 염색체를 연구하는 과정에서 우연히 초음파로 성별을 판별할 수 있다는 가능성을 언급했어요. 그 후에도 초음파 성별 예측 연구는 크고 작게 진행되어 1999년 연구에서 11주에는 70% 정확했고, 13주에는 98% 이상으로 증가했다고 발표했어요.📈&nbsp;하지만 2012년 체코에서 발표한 연구 결과에 따르면, 정확도는 이보다 훨씬 낮은 것으로 밝혀졌어요.📉 강남차병원 산부인과 한유정 교수에 따르면, 각도법을 통한 성별 구분은 오류의 가능성이 있다고 보고 20주 이후에 확인할 것을 권장하고 있어요.🔎 외국에서는 Nub 이론?외국에서는 이 각도법을 Nub 이론(Nub Theory)이라고 부르 있어요. 넙이란 아기의 생식기 앞에 약간 툭 튀어나온 부분을 말해요. 외국에서는 이런 넙 이론을 유료로 해석해주는 곳도 있다고 해요.😵<hr>각도법 어떻게 보는 걸까?⏰우선 준비할 것은... 시간!가장 중요한 것은 12주 무렵에 확인할 수 있다는 거예요. 11주까지는 남아와 여아의 차이가 없고 그 이후에 서로 다르게 발달하기 때문이죠! 😉 주차가 지날수록 정확도는 상승한다고 하니 궁금하더라도 12주가 지나고나 판별해 주세요!🎞️선명한 측면 초음파!당연히 선명한 초음파가 있어야 각도법으로 판별을 할 수가 있겠죠? 이때 중요한 것은 촬영된 화면이 '태아 측면 초음파'여야 해요. 보통 11주~12주 무렵에 태아의 신체 전반을 측정하며 태아 옆모습 초음파를 찍을테니 준비해 주세요!🙌👦남아의 경우남아의 경우, 태아의 척추와 생식기 부분이 30도의 각도를 보이고 위쪽을 향하고 있으면 아들이라고 추측해요. 연구 결과에 의하면 딸보다 아들이 더 정확하게 나타난다고 해요.👧여아의 경우척추와 성기가 평행하거나, 10도 이하의 각도를 보인다면 딸로 볼 수 있어요. 단, 10도 이상으로 애매할 경우에는 16주 이후까지 기다릴 것을 권장해요.💥성별반전?각도법은 많은 연구가 진행되고 있긴 하지만, 하나의 추측이기 때문에 '오류의 가능성'이 있어요. 또, 탯줄이나 양수의 흐름으로 초음파가 잘못 찍히기도 하기 때문에 성별 반전이 일어나곤 해요.&nbsp;너무너무 궁금한 우리 아기 성별! 각도법이 100% 신뢰할 수 있는 방법은 아니니 재미로, 궁금증 해소용으로 알아두시길 바랄게요.💘<hr>"우리 아기 성별이 딸일까? 아들일까?" 두근거리는 마음으로 기다리고 계실 엄빠들을 위해🤗! 각도법 궁금증, 한 곳에서 해소할 수 있는 자리를 만들었어요. 지금 바로 아래 배너를 눌러 각도법 관련 궁금증을 댓글로 남겨주세요. 참고로 베동 댓글에 사진 업로드 후, 해당 사진을 누르면 확대된 이미지👀가 보여요. <a href="https://app.babybilly.app/7w7ffc"></a>

태아 성별, 각도법으로 알 수 있나요?

저번주 금욜에 출혈있고(생리양처럼 왈칵) 병원 급하게 다녀왔는데 그 이후로 조금씩 양은 줄어들긴 했는데 여전히 냉인지 혈인지 계속 나와요... 
색깔은 점점 연한 붉은 갈색빛(?)으로 나와요
오늘은 아랫배도 콕콕 찌릿찌릿 아프고요..

병원간날 유산방지 주사 맞았고 먹는 약 다른거 처방 받았고 아스피린 먹고 있던거 중단했어요

저처럼 출혈있고 검은혈 나오다가 조금씩 갈색냉처럼 계속 나오시는분 있으실까요? ㅠㅠ
지금 가는 병원이 거리가 있다 보니 수시로 가기엔 무리가 있는데 일반 산부인과 서브로 또 다녀도 될까요? 


[임신 6주차] 출혈있고 난 후 계속 갈색혈? 갈샛냉 나오는데..

저도 서브 하나 두려고 해요.. 제가 가던 병원에서는 새빨간 피가 아니면 괜찮다 하긴 했어요.. ㅇㅅ방지주사 맞았구, 눕눕 해주세요 ㅠㅠ 휴식하면 훨씬 덜하더라구요..

질정은 처방 안 받으셨나요?
저도 지난 주말에 팬티라이너3개 젖을정도로 빨간 출혈이 나와서 응급진료 받았는데 피고여있던 게 빠져나왔다고 하시더라구요 
병원에서 질정넣고 일주일 뒤 지켜보기로 했어요! 현재는 4일째 쉬고 있는데 출혈은 없었어요
혹시 모르니 다른 병원도 가보세요 ㅠㅍ

프롤루텍스주사 처방해달라고하세요ㅠㅠ 저도 출혈 계속 있어서 3주째 계솓 주사 맞고있는데 그나마 피 덜나요~

저는 5주찬데 혈까지는 아니고 갈색냉이 계속 일정한 양으로 나오는 중이라 병원에서 처방받은 유산방지 질정 계속 넣어주고 있어요 저같은 경우는 근종도 있어서 검색해보니 근종이 크기시작하면 갈색냉이 나올수도 있다고 하더라구요.너무 스트레스받진 마시고 최대한 좋은쪽으로 생각하시고 병원 진찰대로 잘 하면 애기도 건강하게 잘 클거예요~ 저희 다들 화이팅 해욥!! 

ㅜㅡㅜ저도 6주차에 주르륵 흐르는 하혈하고 너무 놀랐었는데 다행히 눕눕하고 병원에서 주사 등등 추가 처방 받고 금방 멈추더라고요. 그래도 매일 조금씩은 갈색혈 묻어나고, 살짝 걷거나 조금 힘들면 묻어나는 양이 좀더 많고 그래요. 여전히 불안하긴 하지만 병원 갈때마다 아기 잘 크는거 확인하며 마음 달래고 있네요! 평소 무리만 안하고 잘 휴식 취하면 피가 조금 비쳐도 아기 건강하게 잘 자랄거라 생각해요!!

저도 유산위험으로 인한 출혈인줄 알았는데 알고보니 자궁 경부에서 난 출혈이었어요 한번 확인해달라고 해보세요 아기집 잘 있고 잘 논다면 괜찮은거라고 하고 경부쪽 확인했는데 거기서 출혈이 났더라구요

저 자연임신인데도 4주차부터 갈색혈 출혈있었고 3주 내내 있었는데도 수치도 다 너무 좋고 아가들도 아주 잘 크고 있대요 움직이지 말고 있으랬지만 그래도 할거 다 하고 다녔어요 ㅎㅎㅎ 빨간피만 아니면 괜찮은 듯 해요 ㅎㅎㅎ

Bunda aku mau nanya nih anak aku kembung rewel udah gitu sudah ku pakein bamer + telon tapi gak kunjung sembuh🙏 minta sarannya bunda biar gak kembung dan gak rewel pake apa bund. 

Hallo bunda. 

Coba pijat ILU bund, bnyak contoh di youtube. . . Sehat sehat ya dede

20주차 입니다..! 
한 3-4일 전부터 자려고 누우면 
저녁에 뽀록뽀록 태동이 느껴졌었는데요.. 

어제는 하루종일 ㅜㅜ 아가가 움직이는 소식이 없더라구요..
잘 때도 가만히 손을 배에 얹고 기다려봐도
태동같은 느낌이 없었어요.. ㅠ 
하루동안이기는 하지만.. 너무너무 걱정이 되네요 ㅠㅠ 

혹시 저처럼 태동 띄엄띄엄 느끼시는 분들 계실까요? 
아님 병원을 가보는게 좋을까요? ㅠㅠ 

태동이 느껴지다 안느껴져요 ㅠㅠ

저는 한번도 느껴본적이없어욬ㅋㅋ저도 이제 20주 아직 많이 느낄때가 아니라서 그런거같아용

엄마가 그날힘들거나 활동을 하다보면 태동을해도 못느낄때가있어요 너무걱정안하셔도되요 저도 3~4일만에 태동느끼고 그랬어요 요몇칠사이에 ㅎ

20주차때는 어떤날은 태동있고 어떤날은 아예없어서 병원갔더니 잘 있더라구요ㅎㅎ
배가 아프신게 아니면은 하루 더 기다려보세요!

21주차에 하루는 태동이 거의없길래 놀라서 다음날 병원갔는데 건강하게 있었어요. 초음파볼 때 아기가 자고있긴했는데 안 움직이면 위험한 상태라고 하셨지만 다행히 자면서도 움찔움찔하더라구요. 물론 심장도 잘 뛰고있었구요. 담당선생님께서 21주까진 아직 미약하게 느껴질 시기니 너무 걱정말라고 하셨어요. 그리고 하루종일 약하게 느껴질 때는 초코우유같이 단거를 좀 먹어보고 기다려보라고 해주셨어요.

저는 오늘로 딱 20주차 됐는데 아직 태동같은게 안느껴져서 힝... 하고 있었는데 덕분에 맘이 편해졌어요ㅠㅠ 고맙습니다🥺🩷

지난주 토요일에 21주5일차 정기검진 가따왔는데 선생님께서 앞으로 한달동안은 태동이 있다없다 할꺼라고 신경쓰지 말라고 하더라구요~그래서 없는날에도 그냥 넘기는데 담날보면 또 느껴지고 하네요 ㅎㅎ

18주에 병원갔다왔는데 이시기엔 태동이 있다가 없다가 할거랬어요!  저도 이틀전에 태동 느꼈었는데, 어제도 오늘도 잠잠해서 궁금하네요 ㅋㅋㅋ 잘노는지 잘자는지 잘먹고 있는지 ㅋㅋ

저도 19주인데 며칠은 있다가 며칠없다가 그래요! 그래서 그냥 잘 크고있는거늬..? 하면서 좋은 생각만하고 있습니닼ㅋㅋㅋㅋㅋ 20주 넘어서도 태동 못 느끼시는분들도 있다해서 너무 불안하게 생각안하려고요! 

도움이 될까해서 글로 남겨봅니다.
수면교육과 상관없이 일과체크 한번씩 해보는것도 좋을 것 같아요!

우리아가들이 이제 대부분 3개월에 접어들었어요. 대략 80일부터 적용할 수 있는 이야기에요.

1. 낮잠 시간 초과
- 잠이 많거나 잠을 아주 잘자는 아가가 아니라면 3개월부터는 낮잠은 4시간 이상 재우시지 않는 것이 좋아요.
- 하루 총 수면시간도 어느정도 패턴이 있기 때문에 낮잠이 많아지면 자연스레 밤잠이 짧아질 수 있어요.
- 통잠을 위해서라면 슬프게도 낮잠 제한이 필요할 수 있어요.

2. 너무 오래 깨있던 시간
- 3개월 아가 평균 깨어있을 수 있는 시간은 1시간 30분이에요(애바애라서 우리 아가는 다를 수 있어요).
- 1시간 30분 이상 깸이 계속 된다면 과피로 상태로 낮잠도 밤잠도 어려울 수 있어요.

3. 너무 이른 밤잠시간
- 낮잠포함 낮 일과 12~13시간 정도를 유지해주시면 좋아요.
- 7시에 일어났다면 밤잠은 7시~8시 사이가 적당해요!
- 너무 짧게 깨있으면 밤잠 들기 힘들고 자주 깨요.

4. 새벽수유가 필요한 아가
- 새벽수유는 4~6개월 끊어지는 것이 자연스럽고 일찍 끊어지는 아가들도 당연히 있어요.
- 새벽수유는 엄마가 끊어줄수도 있지만 자연스럽게 끊기는게 좋아요
- 아가가 새벽에 깬다면 기존의 입면방식(아닥법 쉬닥법 쪽쪽이 등)으로 연장해보시고 연장이 된다면 배고파서 깬건 아닐 가능성이 높아요. > 연장시도는 최대한 기다리셨다가 울음이 세지면 해주세요. 바로 개입하는게 오히려 깨우는게 될 수 있어요🥲
- 15분 정도 시도하셨음에도 연장이 안되면 새벽수유가 필요한거로 보고 수유해주세요!
- 새벽수유는 아가가 눈치못채게 서서히 양을 줄이며 끊는 방법이 제일 좋아요. 갑자기 확 끊으면 아가도 힘들거에요😔

물론 아가들마다 잠 패턴이나 기질이 다르므로 우리 아가에게는 맞지 않는 얘기일 수 있어요.

하지만 최근 3개월에 접어드는 아가들이 새벽에 종종 깬다는 글이 자주 올라오는 것 같아 혹시나 참고를 위하여 올립니다😊


🔥새벽에 깨는 아가들... 체크해볼사항들🔥

어디선가 글을 봐도 자꾸 까먹고 낮잠..뭐였더라 했는데 이렇게 주의사항을 깔끔하게 정리해주시다니!! 감사합니다!

코코 너무 많이 자여..🤣 깨시도 이미 한시간 반 넘어서 긴데 낮잠도 길게 자려고 하고..🥲텀 이상하게 깨면 엄청 울더라구요

초반 깸은 안 없어지네요 ㅠㅠ 밤잠 전 깨시가 더 짧을 수도 있나요?

오 역시 베동수면교육 일타강사!👍👍👍

막수를(7~9시사이)몇시에 수유하든늘 4시~4시반사이만 되면 뒤척임 왕인 아가는 방법이 없을까요ㅠㅠ 어쩌다 좋음  쪽쪽이연장 혹은 5~6시기상이에요ㅠㅠ

진짜 강제알람일정도...

키키맘님 .. 낮잠을 그럼 총 4시간 이상 재우지않는다 라고 간주한다면 새벽 5~6시쯤 매일 기상해서 수유하고 좀 놀다가 다시 잠들면 길게자면 3시간씩도 자는데 그건 낮잠으로 봐야하겠죠..? 

딱 제 고민이었어요 ㅠㅠ ㅋㅋ
입면도 더 힘들어지고 새벽에도 종종깨는 바람에 3갤진입 보통일 아니구나 했어요 ㅋㅋ수면요정키키맘❤️

새벽 1시-2시 정도에 자고 아침 7시에 일어나서 맘마먹고 1시간 놀다가 9시부터 3시간정도 잠을 자는데 이건 낮잠이 맞겠죠? 맨날 낮에도 젖물고 싶어해서 젖물려주면 자는듯이 빨아서 ㅠ.ㅠ 이건 먹는건지 자는건지 헷갈릴정도여요...  

😭😭진짜 요즘 너무 고민이었는데 글 올려주셔셔 감사해요 속역류에 토쟁이 아가라 예전에 올려주신 속역류극복기도 너무 잘 보고 여전히 따라하고 있어요 하윤이는 산부인과 신생아실에서 부터 잘 게워낸다고 듣고 약도 먹었던 아가라 여전한 속역류는 그냥 시간이 약이다 생각하고 있는데요 그래서 그런지 1회에 120정도만 먹고 새벽수유중 1시쯤에만 140을 먹어요 그럼 또 한시간 안고 있다가 눕히면 2~3시간후부터 찡찡대서 쪽쪽이로 연장하다가 6시에 120먹고 1~2시간 놀고 낮잠을자요 그러다 보니 낮잠을 4회 총6시간이나 자요 이 패턴이 근래에 들어서 3일정도 되었는데 총 수유량이 평균 600대라서 새벽수유를 끊어보는게 좋을지 너무 궁금하네요😭😭입면은 너무 쉬운 아가인데 혹시 새벽수유를 끊으면 낮 수유량이 늘어날까요..?
너무 길게 적어서 죄송합니다😮‍💨😮‍💨😮‍💨

크👍🏻👍🏻키키맘응 반얀트리로!!!!

3월베동 짱이네요🫶
궁금한 점 남겨요ㅠㅠ
매번 토끼잠 자다가 낮잠 늘리기를 이제 성공한 82일 아기에요😂
3시간~4시간 텀으로 80~160 왔다갔다하고 하루 총량 750정도에요
좁쌀베개 올려서 옆으로 재울 땐 거의 통잠이였는데 정자세로 재우니 수면교육 다시 시작이네요🫠
정자세로 제운 후부터 저녁 7시 자서 11시쯤 깨서 120~160 먹고 새벽 2시~3시에 130, 그리고 아침 6시에 깨서 100먹어요ㅠ
쪽쪽이도 물려봤지만 바로 뱉길래 수유하는 중입니다😅
분유량을 어느정도로 줄여야 새벽수유 끊을 수 있을까요?

역시 키키맘님♥️ 즈히집 아가야는 오늘 스케줄맞춰보니 낮잠1은 1시간부터 눕혀놓으니 혼자 옹알이하고 엄마랑 눈마주치고 웃고 ㅠㅠ 암막커튼및 수면의식하구요 ㅠㅠ 1시간 반 넘도록 안자려해서 결국 또 2시간만에 잠드시고
낮잠2는 수유하자마자 자길래 마사지해도 안일어나고 ㅠㅠ 나가도 안깨시다가 급 깨워놀다
낮잠2는 깨시 한시간반 되서 칭얼거리다 두시간 지키시고 자네여 ㅠㅠ

으엉 ㅜㅜ 저도 새벽 수유 고민이었는데 오늘부터 한번 해봐야겠네요!

낮잠 4시간
이상이라함은
한번에 잘때 4시간 이상이란 말씁이신가용 ㅎㅎ ?

우리 키키맘님 진짜 야무야무 야무요정 ❤️

지아맘님, 저도 요즘 아기 수면에 관심이 많아져서 이 책 저 책 읽어보곤 있는데 궁금한 것들 여쩌봐도 될까요? 🥹

1. 우선 저희 아가 패턴은 6-9-12-3-6-8 수유, 
6시 수유 7시 목욕 8시 막수 동안은 재우지 않아요. 낮잠 총 네 번. 여기까진 제가 설정한 패턴이구요.. 실제 아기는 4-5시 기상으로 첫 수가 시작되요. (위에 댓글 읽어보면서 날이 밝아져서 아기가 일찍 깨는 거란걸 알게되었네요.) 새벽(보통2-3시)에 눈 말똥말똥 뜨면 30분 정도 연장 시도하고 안되면 수유해줍니다.(제가 과개입을 하는 것인지 ㅠㅠ 잘 모르겠네요) 새벽보충수유는 제외하고 낮동안 위의 패턴대로 수유하려고 하는데요, 지금 스케쥴이 옳은 것은지 의문이 듭니다. 낮잠4번(총 낮잠시간 많아짐)이 맞는 것인지.. 완분이고 아직 120-140ml 밖에 못 먹어서 횟수를 줄이기가 애매해요. 지금 95일차 5.4kg 여자아기에요.

2. 총 낮잠시간 5시간, 깨시범위?
이것도 6-7시간에서 노력해서 줄인건데요ㅠㅠ
깨시가 거의 정확한 아이에요 1:30~1:40 정도요. 아가가 졸린 신호(잘 놀다 짜증, 눈 비비기 등) 보내면 둥가둥가해서 입면시키면 거의 1분컷이고요(제가 버릇을 잘못 들인탓에 안아야 안락함을 느끼나봐요), 눕혀서 입면 시키려고 노력중입니다. 일단 눈 감기면 최대한 빨리 침대에 내려놓구요. 짧게는 30-40분 길게는 2시간도 잡니다. 짧게 잘때는 일어나서 다음턴 수유시간때까지 놀아주다 먹이는데요. 그럼 깨시 시간을 어떻게 계산하는 것이 맞나요? 수유 전에 깨어있던 시간도 포함하나요? 수유는 10-15분 걸립니다.

76일차 아가에요! 완모 직수중이구요 수유텀은4시간이에요!
수면교육 잘 아시는거같아서 질문드려요ㅠㅠㅠ
요즘 아기 패턴이 저녁 8:30~9시쯤 자면 2시까지 5시간정도 자고 일어나요. 
이때 한번 수유 하고, 5-6시쯤 또 찡얼거리면 쪽쪽이나 안아주거나 해서 다시 좀 재우고,  안먹히면 수유한번 더 하고 재워요. 이르케 하면 아침 8시정도 일어납니다. 
1. 5~6시 수유없이 연장시키고 8시 첫수가 바람직하겟죠? 아기침대에선 연장이 잘 되는편이 아니라서 안아서 어른침대로 델고와서 자요 
연장이안되면 6시가 거의 첫수가되요ㅠㅠ
2. 아침에자는걸 낮잠으로? 봐야될지 밤잠의 연장으로봐여할지용?…?
3. 낮잠 수면교육 하려고 하는데
한번에 낮잠시간 45분이면 너무적나요?
안아서 자면 2시간도 자는데 라라스 눕혀재우면 한시간을 안가요ㅠㅠ
깨서 안아주면 또 잠드는데 .. 수면교육 하려구 또 눕히면깨고 울고 이러기를반복해서 결국 못자고 45분이 땡이에요 ㅠㅠ
4. 마지막 밤잠 전 4시간은 깨어잇도록 하라고 하는데 그럼 오후4:30부터는 낮잠자지 말라는건데 이렇게 하는게맞나욤 ㅠㅠ,, 6시넘어가면 잠투정이 넘심해져서 …

질문이너무많았는데 요즘 수면교육땜에 걱정이 많이져서ㅠㅠ 조언을 구합니다~! 

로균쓰 원더윅스 왔는지 오늘 갑자기 새벽3시에 뿌엥해서 새벽수유도 부활하더니 낮잠 안잔다고 난리네여😇 연장이고 뭐고 너네 거기 있는거 다 알아 하는 느낌 ㅋㅋㅋㅋ 낮잠4도 오늘은 통으로 날릴 기세....ㅠㅠ 자면 잘 자면서 안자려고 버텨유 암막 커튼해서 갑자기 환경이 바껴서 그럴수도 있나 싶기도 하고....ㅜㅠㅠ

우와 키키맘님 그저 빛...❤️🫶🏻👏🏻👏🏻

도현이 80일 넘어간지 얼마 안 됐는데 벌써 3달차를 향해 달려가네요. 꼭 필요한 정보였어요!! 감사합니다💛 키키맘님 저 막수 고정도 못시켜서 어디서부터 잡아야할지 아직 막막하지만 천천히 막수랑 첫수부터 고정해놔야 수월해지겠지요?? 아직 도현이 신체리듬에 맡기고 있어요... 잠은 잘 자주는 거 같은데 더 아이를 위한 거라면 앞으로 수면교육해줘야 할 거 같아요.

ㅎㅎ 낮잠 시간 ㅋㅋ.. 너무 공감합니다..!! 이제 101일 접어든 ㅠ.ㅠ... 저희 공주님도 3시간 40분..? 이런식으로 잔 날은.. 밤잠을 11시간 정도 자주는데 낮잠을 길게 잔 날은 밤잠이 짧아 지더군요..!
더불어 저희 아가는 경험상, 기저귀가 새지 않도록 하는 것과.. 아가가 선호하는 온도 습도를 잘 맞춰주는 것도 광건이었던것 같아요 ㅎㅎ 

오앙 점검해보는 느낌으로 저희 아가 생활패턴 생각하면서 읽어봤는데 넘 도움되네요♡ 감사해요>_<

좋은 정보 감사합니다~ ㅠㅠ 안그래도 궁금했는데 딱이에요!
낮잠 시간은 총 시간을 의미하는 거겠죠~? 3개월 넘었는데 한시간 정도 지나면 졸려하는 편이에요. 보통 총 낮잠시간이 5시간 가까이 되고, 밤에 통잠 시간은 4-5시간 정도 되더라구요. 통잠 시간을 늘리고 싶어서 10분 정도 무시 했는데 안되길래 결국 수유 했네용 ㅜㅜ 혼합수유라 텀이 일정치 않아서 그런거 같은데.. 밤 통잠 아직 먼거 같아요 ㅜㅜ 리윤이는 쪽쪽이 안물어서 쪽쪽이로 잠 연장은 어려워요 ㅜ 

우왕 정리 넘 감사해요! 낮잠을 많이 주무신 울애기 품에 안고있는데 딱 요글이!! 

안녕하세요 제가 이방법 저방법 다써도 안돼서 거의 낮잠에 해탈한 100일 아가 엄마인데요ㅠㅠ 여쭈어봐도 될까요?..😭😭

아기가 통잠은 70몇일부터 통잠자기 시작했어요
밤잠은 저녁 8시-8시15분 사이에 잠들어서 아침 7시30분안에 깨어요!
그런데 문제는 낮잠이에요...
낮잠은 정말 제대로 토끼잠이라 정말 미치겠어요..ㅠㅠ 100일된 3개월아기가 하루 총 낮잠시간이 한시간이 넘지 않아요...

힘들게 씨름해서 낮잠을 재우면 25분 15분 18분 이렇게 깨어서는 어떤방법을 써도 잠연장이 안되더라구요...휴 ㅠㅠ (맨날 저녁마다 수면교육 영상찾아보거든요....)

5분 10분 15분 이렇게 기다렸다가 개입해도 안되구요... 아예 40분을 울려도 안되구요...
방법이 없을까요 너무 궁금합니다....ㅠ

아기낳고 낮잠으로 이렇게 스트레스 받을줄은 몰랐어요..ㅠㅠ 씨름하다 보면 수유시간이구요..후 ㅜㅜㅠㅠ도와주세요...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
(요즘엔 유모차에 태워서 밖에서 돌아다니면서 재우는데 그것도 30분 안에 기가막히게 깨요..그대신 힘은 안들게 재우는거죠..ㅠ)

저는 안아서 절대 안재우고 무조건 등대고 눕힌다고 거의 잘때는 안아주지 않거든요 ㅠㅠ...!

요즘들어 새벽 3시에 깨요....  남편이 기저귀, 갈아주고 수유하는데.... 그 이후로 계속 3시에 깨서ㅠ  이거보고 남편한테 새벽수유 하지 말라고 얘기했어요... ..
보통은 8시40분?정도에 목욕후 막수하고 9시30분 ~ 10시 사이에 재워서 6시나 7시쯤 일어났거든요., 빠르면 5시반에 일어나고요... .
근데 이번주 월요일부터 처음으로 새벽3시에 일어나고....  남편이 수유해줬더니 그 이후부터,,3시에 계속 일어났거든요ㅠ

감사해요ㅜㅜ새벽에도 3-4시간 수유 텀 힘드네요

감사합니다~ 슬슬 고민되던 차였어요. 
막수는 조금 더주듯이, 새벽수유는 조금씩 덜 주는것도 방법일수 있겠군요?

키키맘님 항상 글 잘보고있습니다🙏🏻 
89일아기입미당! 6시2-30분 기상
첫수 7시-7시30분 130-170ml
낮잠1 8시40분-10시40분
2번째 11시-11시30분 170-200ml
낮잠2 12시30분-2시40분
3번째 3시-3시30분 170ml
낮잠3 4시40분-5시20분(쪽쪽이도 안통하고 엄청 울고 안자서 이때는 품에 안고 재웁니다)
6시-6시20분 목욕.로션바르기
막수 6시30분-7시 170ml (막수먹을때는 입에 젖꼭지 들어오자마자 눈 감고 먹다가 바로 잠들어서 다먹이고 20분 안고 있다가 라라스에 눕힙니다)
꿈수 11시-11시30분 130ml-160ml (수유량때문에 먹이고 있어요. 이제 이걸 끊어야 할거 같은데 수유량 걱정입니다ㅠㅠ.. 새벽에 깰까봐 먹이는것도 있구요)
새벽5시부터 30분 간격으로 계속 깨는데 처음엔 혼자 울다가 10분내로 다시 잠들어요. 새벽엔 개입안하고 지켜보는데 6시 이후로는 다시 잠드는게 안돼서 쪽쪽이 물리는데도 6시30분이면 눈을 뜹니다. 새벽에 일찍 일어나서 저녁잠을 일찍 재우는것도 있는데.. 그전에 7시30분에 수유하고 재워도 항상 일어나는 시간은 똑같더라구요ㅠㅠ 어떻게 해야할까요? 새벽에 방이 밝아져서 그시간에 깨는건가 싶어서 암막으로 바꿔야하나 고민중이에요! 그리고 수유텀이 4시간 가까이 되다보니 깨시를 늘리게 됬는데 너무 오래 깨어있는거 같아서요.. 새벽5시만되면 칼같이 우는 아기.. 어떻게 스케줄 조정하는게 좋을까요?ㅠㅠ 

2개월16일된 아이키우는 엄마에요
저희애는 평소 모유수유하는 아인데 8시쯤 수유끝내고 1시간정도 쉬었다가 9시쯤 목욕하고 분유먹이고 토닥인후 10시쯤 재워요 이주정도 새벽5시에 한번씩 깨서 모유수유를 했다가 어디선가 진짜배고파서 깨는게 아니니 매일깨는시간 1시간전에 살짝 깨우고(살짝흔들고 배만저주기)공갈젖꼭지를 물리면 애가 잠든다는데 저희애는 공갈젖꼭지를 맘에들어해 하지않아 먹히지않아서 울기시작하고 10분 놔둬도 계속운다면 들어가서 안아올려 아직자는시간이라며 다독이고 눕히고 백색소음기 틀고 돌아서 나왔어요 계속운다면 10분후 들어가서 같은방법으로 달래고 나오고요 첨엔 다시잠드는데 50분 걸렸고 그다음엔 40분걸리더니 어젠 한번 엥 하더니 그냥잠들고 8시50분에 일어나더라고요 수면교육도 좀 오래꾸준히 하니까되더라고요 엄마의 인내심과 꾸준함과 많은방법을 배워 해봐야 알수있는거같아요

안뇽하세요!! 저도 궁금한게있어서 댓글남겨요🥲

105일차 저희 아이패턴입니다!

밤잠 전일21:00-05:00 (쫑알&찡찡대기 시작하면 쪽쪽이만 물려주고 터치안해서 6시까지 연장하려고 노력중,,)
수유 06:00 (175ml)
낮잠1 06:30-09:00
수유 09:50
낮잠2 10:50-11:40
수유 12:30
낮잠3 13:30-15:30
수유 16:00
낮잠4 17:50-18:10
수유 19:30 (175ml)
밤잠입면 20:20 -> 21시 취침

기상후, 밤잠전엔 175ml 정도먹고 
낮에 수유량은 135-175ml 사이 들쑥날쑥해요,,
수유하고 낮잠자기전까지 놀다가 한시간~한시간반정도되면 재우려고 눕히고있구요..

원래는 21시30분정도에 자면 7시반-8시정도까지 쭉 자던 아인데 요즘은 5시부터 깨더라구요...3개월이라 그런지,, 아님 깨시가 너무 긴걸까요?
조언부탁드립니다!!!!🤎🤎


삐뽀삐뽀 키키맘 아니냐구여 ㅜㅜ 체고에여,,🥺

새벽. 원래 먹어야하는 시간에 쪽쪽이 물렸더니 계속 잤거든요 배고프면 더 울어야되는데 매타임마다 잘자더라구요 밤 11시 한번먹고 그이후 아침 9시까지 쪽쪽이로 연장하며 잣는데 총량 다  채우지못한거면 깨워서라도 먹이는게 맞는거죠!

터미타임이라고 들어보셨죠? 터미는 영어로 &#39;배&#39;를 의미하는데요. 터미타임이란 아이👶가 배로 엎드려 있는 시간☀️을 말해요. 그런데 터미타임을 왜 하는 걸까요? 터미타임에 대해 궁금한 것들을 알아보고 안전한 터미타임 방법을 실천해 보아요.😘<hr>터미타임이란?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5024/a00b6546-e3a9-48f1-b9ea-d3372c286142.jpeg" style="width: 1084px;">대근육 발달을 도와요.🧸대근육 발달평소 아기는 거의 누워서 생활하죠. 그래서 터미타임을 하게 되면 잘 쓰지 않던 근육들을 많이 사용하게 되어요. 뒤쪽의 목, 등, 허리와 엉덩이 근육과 코어근육까지 사용할 수 있어요. 아이가 엎드림으로써 이런 근육들까지 쓸 수 있게 만들어주는 거예요. 그럼 큰 근육들💪, 대근육 발달을 도울 수 있겠죠? <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5024/7d9cb0ec-4d56-4c48-907c-4315ccf29c08.jpeg" style="width: 1084px;">자세성 사두증 예방에도 좋아요.🧸자세성 사두증 예방계속 누워만 있으면 자세성 사두증, 즉 아기 머리가 찌그러질 수도 있어요. 터미타임을 통해 엎드려 있는 시간🕚이 늘어나면 자세성 사두증 예방에도 도움이 많이 되어요. 고개를 드는 스트레칭을 통해 사경 재활에도 좋아요.<hr>언제부터 하는 게 좋을까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5024/ebc9e938-5243-4af1-ac68-f71dd3b12ba2.jpeg" style="width: 1084px;">신생아 시기에도 괜찮아요.🧸 언제부터 할까?빠를수록 좋아요. 미국 소아과 학회에서는 아이가 태어난 첫날부터 터미타임을 시작하라고 해요😮. 하지만 한국에서는 여러 가지 이유로 어려울 수도 있는데요. 제왕절개를 한 경우 며칠 동안 아이 안아보는 것이 힘들 수도 있고, 산후조리원에 들어가면 아이를 잠깐씩만 보기 때문에 터미타임을 할 시간⌛이 충분하지 않을 수 있어요. 조리원 퇴소 후 아이가 출생하지 2-3주 정도 지났을 때 터미타임을 시작을 해도 문제가 되지 않아요. <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5024/8b1ec57f-4030-4381-a518-5f2dc2e374ec.jpeg" style="width: 1084px;">천천히 조금씩 늘려가요.🧸 얼마나 할까?터미타임을 안전하게 하기 위해서는 아이가 엎어져 있는 동안 잘 보고 관찰👀을 해야 해요. 신생아 때는 하루 2-3회, 1회에 1분 미만부터 시작해요. 아이가 잘하는 것 같으면 시간을 5분 정도까지 늘려보아도 괜찮아요. 아이가 자라면서 잘하게 된다면 1일 5-10회, 1회 5분 정도씩 하루에 총 1시간 정도 연습을 해주어도 좋아요.<hr>안전한 터미타임 방법<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5024/7d288e3e-432d-41ec-9097-a606d92b4f16.jpeg" style="width: 1084px;">천천히 조금씩 늘려가요.🧸 엄빠와 함께하는 법아이를 엎드린 채로 안고 가슴이나 배 위에 올려두는 자세도 터미타임을 하는 방법 중 하나예요. 아이가 숨을 쉬는 걸 볼 수 있어서 안전하게 진행할 수 있어요😌. 미국에서는 아이를 옆구리에 안고, 아이의 가슴을 손으로 받쳐서 아이가 바닥을 볼 수 있게 안는 걸 &#39;풋볼🏉 홀드&#39;, 럭비공 잡는 자세라고 해요. 이렇게 안아서 연습해 보는 것도 좋아요. 3-4개월쯤 되면 아이가 고개를 들어서 앞을 쳐다볼 수 있게 엄빠의 얼굴을 앞에 보여주는 것도 좋아요. 아이가 손을 뻗어 잡을 수 있도록 앞에 장난감을 놔두는 것도 도움이 되어요. <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5024/05056848-afd6-43b5-8e6e-e05869a8badd.jpeg" style="width: 1084px;">수건이나 역방쿠를 받쳐주면 좋아요.🧸 아이가 힘들어한다면?아이가 너무 힘들어하면 무리해서 억지로 시킬 필요는 없어요🙅&zwj;♂️. 더 천천히 여유를 갖고 조금씩 시간을 늘려가는 것이 좋아요. 아이가 기분이 좋을 때😝 시도를 해보는 것도 좋아요. 아기가 고개를 들고 싶어서 낑낑거리는데 잘 안되고 힘들어하는 것 같을 때는 가슴 아래쪽을 받쳐주면 고개를 들기가 좀 더 편해져요. 수건같은 걸 넣어서 받쳐줘도 좋고 역방쿠 같은 곳에 아이를 기울여서 눕혀두는 것도 괜찮아요. <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5024/c2396e3c-f0b7-45d1-9ce8-a5ec3ddf535e.jpeg" style="width: 1084px;">반드시 아이를 지켜보면서 해요.🧸 주의사항반드시 아이가 깨어있을 때 해요, 잠들었을 때는 위험하니 절대 하면 안 돼요🚫. 또, 어른이 아이를 지켜볼👀 수 있을 때 해주세요. 목은 머리를 지탱해주고, 척추와 뇌를 연결해주는 기관이라 정말 중요한 곳이에요. 장소는 너무 푹신한 곳보다 단단한 곳에서 하는 게 좋아요. 너무 푹신한 곳은 아이가 폭하고 빠졌을 때 숨쉬기 힘들어요.<div class="vb_no_margin"> </div><hr style="text-align: left;" class="vb_no_margin"> 터미타임은 좋은 효과가 많지만, 처음부터 무리해서 하는 것은 좋지 않아요. 천천히 차근차근 시간과 횟수를 늘리도록 해요. 아기와 함께하는 즐겁고 안전한 터미타임을 가져보아요.💜 <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/eBLGakq72n0?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 말랑닥터-소아청소년과TV

터미타임 언제? 어떻게? 주의사항은?

100일의 기적...? 통잠은 대체 언제 자나요?😩 지친 엄빠들이 수면교육을 고려하죠. 그런데 이 수면교육 괜찮은 걸까요? 엄빠의 쾌적한 수면의 질을 위해서도 필요한 수면교육! 올바른 방법 알아볼까요?💕<hr>수면 교육, 하는게 맞나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/fbe3f9ed-a869-456c-83b0-1abe74d95887.webp" class="fr-fic fr-dib">졸려...졸려...념냠수면교육의 정의를 알려줘!수면교육은 짧은 수면주기를 갖고 있는 아이가 규칙적이고 편안하게 잠들 수 있도록 하는 교육을 말해요. 더 나아가 아이가 스스로 잠들 수 있는 &#39;방법&#39;을 알려주는 교육이에요.👩&zwj;🏫&nbsp;어두운 방에 아이를 혼자 방치하는 것이 아니라, 아이가 졸려하는 시간을 찾아 규칙적으로 잠을 잘수 있도록 스스로 잠들 수 있는 환경을 만들어 주는 것이 찐 수면교육이에요!애착형성에 문제가 되진 않나요?수면교육은 하고 싶은데... 아기와의 애착형성에 문제가 될까봐 망설이는 엄빠들 많으시죠?🤔 애착형성이 무조건 아기의 요구사항을 다 들어주는게 아니라는 것이 아니라 아기의 울음의 이유를 세심하게 파악해서 적절하고 일관된 행동을 하는 것이 더 중요해요.✅ 다양한 &#39;아기 수면&#39;에 관한 연구에서도 수면 교육이 아이와 부모 사이의 애착형성을 방해하지 않는다고 말하고 있어요.&nbsp;연구결과도 있어요!2017년 미국 필라델피아 세인트조셉대학에서 연구한 결과에 따르면, 아기의 수면 루틴이 언어발달, 아동 정서 및 행동조절, 애착형성 등 다양한 부분에서 긍정적인 발달에 기여했다고 발표했어요.📚&nbsp;또 2016년 호주 플린더스대학 마이클 그래디사르 교수가 이끄는 연구팀은 &quot;스트레스 호르몬인 코티솔 수치를 12개월 동안 측정한 결과 수면교육을 받는 아기와 받지 않은 아기의 스트레스 수치는 별 차이가 없다.&quot;는 사실을 밝혀냈어요. 즉, 수면교육은 애착형성에도 아기의 스트레스에도 영향을 주지 않는 다는 사실.🙌 수면교육 언제, 어떻게?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a2607f2e-5fb9-4561-84c4-52ae8a4b5f95.webp" class="fr-fic fr-dib">시끄럽지만 난 내 잠을 잔다...생후 4개월부터 시작?신생아들의 수면은 전형적으로 램(REM)수면으로 자주 깨길 반복하다가, 생후 4개월에 이르러서야 성인처럼 쉬는 수면인 NREM(Non Rapid Eye Movement) 수면을 할 수 있기 때문에 생후 4개월이 가장 적합하다는 의견이 많아요.📝 수면시간이 길어져 &lsquo;깨워서 먹여야 하나 말아야 하나&rsquo; 이런 고민을 하기 시작했다면, 바로 수면교육이 필요해졌다는 뜻!&nbsp;수면교육, 의식이 필요해!제일 먼저, 수면의식을 만들어 주세요.💡 목욕을 한 후, 조도를 낮추고 책을 읽어주거나 자장가를 들려주며 나름의 수면 의식을 만들어줘야 아이가 점점 자야할 시간이라는 것을 깨닫게 되고 이를 통해 수면교육의 성공 효과를 높일 수 있어요.🙌수면 스케쥴을 참고하면 좋아요!아이가 언제 졸려하는지, 이 시기에 낮잠은 몇번 자는지, 시간이 얼만큼 줄어드는지 등🔮 정확한 수면스케쥴을 파악하고 수면패턴을 알아야 수면교육을 수월하게 진행할 수 있어요. 아래 표를 저장해두고 아기 수면패턴을 파악해 보세요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/88135913-1b55-49cd-a61e-5c938c853144.webp" class="fr-fic fr-dib">참고 참고!!<hr>자 준비 완료! 방법을 알려줘!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/443739f0-7a84-4e9e-a7bb-d795f96b4c93.webp" class="fr-fic fr-dib">저런 자세가 은근히 편하다구💡 퍼버법퍼버법은 미국의 소아과 의사 리처드 퍼버(Richard Ferber)가 1985년 수면교육에 관한 책을 출간하면서 사람들에 알려지기 시작했어요. 아기가 수면의식 후 잠자리에 눕힌 뒤 울고 보채도 안아주지 않고 시간을 두고 스스로 잠들 수 있도록 지켜봐주는 방법이에요.😴 울음을 기다려주는 시간을 점차 늘려가면서 스스로 잠들 수 있게 만들어주는 방법!&nbsp;💡 &nbsp;안눕법아이가 울면 안아서 달랜 후에 잠들만 하면 눕혀서 재우는 방법으로, 아이가 잠들 때까지 안고 달래고 눕히는 과정을 반복해요.🔁 아래 설명할 쉬닥법과 같이 사용하기도 하며, 안아주기/눕히기를 반복하며 아기가 안정감을 배우고 이 반복되는 행위에 결국에는 울음이 잦아들고 잠이 들게 되어요. 이때, 중요한 것은 울음이 흐느낌으로 바뀌면 곧 잠이 든다는 신호!⭐ 이때는 아기 가슴에 손을 얹은채 가만히 있는 것이 중요해요.&nbsp;💡 &nbsp;쉬닥법쉬닥법이란 아이를 눕힌 상태에서 &#39;쉬&#39;~쉬~ 소리를 내며 토&#39;닥&#39;여준다고 해서 이름이 붙여진 수면방법이에요.💡 누워서 잠드는 것을 거부하는 아이들에게 가장 많이 쓰이는 비법으로 알려져 있어요.🙄 쉬닥법에서 가장 중요한 것은 울지 않게 하는 것이에요! 아기가 울면 안아서 달랜 뒤 다시 똑같은 방법을 반복해요.&nbsp;💡 &nbsp;가장 중요한 것은 엄빠의 의지! 일관성!수면교육이 말처럼 쉬우면 얼마나 좋을까요?😥 울고 있는 아기를 보고 있으면 마음이 약해져 버릴지 몰라요. 하지만 규칙적인 수면 습관은 아기의 성장과도 엄빠의 수면의 질과도 연관되어 있는 만큼 엄빠의 일관성 있는 행동으로 수면교육 성공으로 이끌어주세요.💙&nbsp; <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/14e7ffb3-03c5-458a-a5f2-a466ae532aa8.png" class="fr-fic fr-dib">

퍼버법? 안눕법? 수면 교육 어떻게 해야 할까?

임신을 하면 엄마는 신체 변화로 다양한 통증을 겪게되어요. 그 중 하나가 바로 환도 통증이에요. 다소&nbsp;생소할 수 있는 &#39;환도 선다&#39;라는 표현을 주변에서 자주 사용하는 것을 들으셨을 수 있어요. 이 표현은 정확히 무엇을 의미하는 것일까요? 빌리와 함께 환도의 위치는 어디인지, 통증 완화 방법에는 무엇이 있는지 함께 알아보도록 할게요.🌸<hr>임신부 &#39;환도가 선다&#39;는 말이 뭘까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/ac605cf6-58e6-4373-b041-ef8948b7f232.webp" class="fr-fic fr-dib">What&#39;s that?🔅환도 위치와 정확한 표현법환도는 엉덩이에 힘을 주면 양쪽 엉덩이에 움푹 들어가는 곳이에요. &#39;환도가 선다⚡&#39;는 표현은 이 환도 부분의 통증을 느끼는 것을 말해요. 의학 명칭은 증상유발 골반 이완증이랍니다.&nbsp;베동이나 타 임신부 커뮤니티의 글을 보면 &quot;환도선다 겪었어요&quot;와 같이 하나의 명사로 증상을 표현하는 것을 어렵지 않게 목격할 수 있는데요. 사실, 이는 올바른 표현법이 아니에요🙅🏻&zwj;♀️. &quot;환도 통증/환도통을 겪었어요&quot;가 올바른 표현이니 엄빠들도 앞으로 이렇게 사용해 주세요.🔅임신부 환도 통증 증상보통 임신 20주 차 전후로 나타나는 통증인데요. 임신하면 릴렉신 호르몬이 많이 분비되면서 연골, 인대 등을 느슨하게 해요. 배가 나오고 하중이 증가하면서 골반 불균형이 되고 혈액🩸순환이 원활하지 않아 생기는 통증이라고 볼 수 있지만 정확한 원인은 아직 밝혀진 바는 없어요.<hr>임신부 환도 통증 대처 방법<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7fd9bad9-511a-41d2-b311-9069323bc112.webp" class="fr-fic fr-dib">아픈 거 시러잉...🌼적절한 운동과 요가임신 후 신체 변화에 따라 허리에 많은 무리가 가는데요. 무리 되지 않는 선에서 꾸준한 운동과 요가 자세를 하면 통증 완화에 도움이 되어요.🌼바른 자세 유지엄마가 많이 누워 있으면 통증이 심해질 수 있어요. 한 자세로 누워 있기보다는 옆으로 누워 있기 잠깐 서 있기 등 자세를 자주 바꾸어 혈액순환이 잘되도록 해 주세요. 또한 앉아있을 때는 등이 구부러지지 않는 자세로 유지하는 게 좋아요.🙆🌼환도 테이핑의료용 근육 테이프를 구입하여 엎드린 자세로 허리 부근, 엉치뼈부터 허벅지까지 길게 붙여주는 게 좋아요. 부위별로 근육을 최대 늘린 상태로 느슨하게 붙여 주세요. 또한, 산전 복대로 잡아 주면 좋아요.🌼찜질 팩통증이 심할 때마다 엉덩이 부분을 중심으로 무 전력 찜질 팩으로 찜질해 주시면 근육이 이완되어 통증 완화에 도움이 되어요. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/5feb07ba-158b-481b-8543-efd64dba850b.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

악명 높은 환도 통증! 이렇게 극복해요

안녕하세용 :) 

임신하고나서 배가 부르기도전에
눈에 제일 티났던게 겨드랑이 착색이에요ㅠㅠ
털은 레이저 했어서 없는데 여기만 무슨 진흙발라놓은것처럼...

“출산후면 다 괜찮아 져요~” 라고 하던데

진짜 임신했을때 착색 심했는데
출산후에 원래 피부로 돌아오나요?
안돌아와서 관리를 따로 하신게 있다면
그것도 추천 부탁드려용 ㅠㅠㅠ 

이 겨드랑이로 절대 못살아요 ㅠㅠㅠ 
시커먼 ..... 흑흑👩🏿👩🏿👩🏿

출산하신분들 겨드랑이 착색 돌아왔나요?

관리 1도 안 했는데 제일 먼저 돌아온게 겨드랑이 같아요. 김 붙인 것마냥 네모낳게 착색 있었는데 지금은 많이 돌아왔어요. 배랑 임신선도 옅어지긴 했는데 아직 존재감 뿜뿜이네요...🥲

저도 이게 사라질까 싶었는데 정말 신기하게 출산 뒤 착색도 임신선도 점점 사라지더라고요! 스트레스 받지 마셔요!!

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