집안에 신생아가 태어나면 가족들이 모두 설레기 마련이죠.😊 특히 첫 아기라면 모든 가족들이 더욱 보고 싶을 거예요. 하지만 준비되지 않은 신생아와의 만남이 아기를 오히려 위험하게 할 수 있다는 사실 알고 계시나요?😢 신생아를 만나기 전 미리 알고 준비해야 하는 모든 것들에 대해 알아봐요!<hr>이것만큼은 미리 준비해요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/8986f211-4cda-426a-bf16-d1a6752c01fd.webp" class="fr-fic fr-dib">어떤 게 있을까요!?📌예방접종하기지금처럼 추운 시즌에는 독감 예방 접종을 맞는 것이 좋아요! 또 계절과 상관없이 꼭 챙겨야 되는 게 하나 있는데 바로 백일해 접종이랍니다.💉 신생아들은 태어나서 3개월 동안은 백일해에 대한 면역이 형성되지 않아요. 그렇기 때문에 접종은 필수랍니다.📌백일해 예방 접종의 중요성백일해는 신생아일수록 치명률이 높은 질환이기 때문에 꼭 접종을 해야 해요.✔️ 가장 좋은 방법은 임신부가 임신 중에 백일해 접종을 하는 겁니다. 임신 3기에 백일해 접종을 하게 되면 신생아들도 백일해 항체가 생기기 때문에 아기의 사망률을 90% 이상 막아줄 수 있다고 해요.😮 아기와 접촉하는 모든 분들은 백일해 접종을 아기와 접촉하기 최소 2주 전에는 하시는 게 굉장히 중요해요.&nbsp;<hr>기본 중 기본, 청결 지키기<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/8b79083e-45cb-42a4-b87c-1406a66772b6.webp" class="fr-fic fr-dib">이것만큼은 제발 지켜줘~📌 손 씻기, 옷 세탁, 마스크 착용하기신생아가 있는 집에 가면 바로 손부터 씻어야 해요.🤝 또 옷에 생각보다 더러운 게 많이 묻기 때문에 새로 세탁한 옷으로 입고 가는 것을 권장한답니다.🥼 혹시 아기를 안을 경우를 대비해 옷은 아기 세제로 빠는 게 좋아요. 아기들은 면역력이 약하기 때문에 혹시 모를 감염을 방지하기 위해 마스크를 쓰도록 해요😷!!<hr>건강과 안전을 위한 배려<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/3f84ad91-4ff8-4f50-9ef7-21e718a23879.webp" class="fr-fic fr-dib">아기를 소중히 다뤄주세요.😢🏥흔들린 아기 증후군과 영아 돌연사 증후군100일 전 아기들은 목을 잘 가누지 못하기 때문에 과하게 안거나 흔들면 안돼요😢! 신경이나 뇌 쪽에 큰 손상이 생길 수도 있고, 흔들린 아기 증후군이 생길 수 있어요. 평평하고 단단한 바닥에서 아기를 재우는 것이 영아 돌연사 증후군을 예방하는 방법 중 하나랍니다!❌흡연과 음주는 금물흡연을 한다면, 아기를 보러 가는 날 만큼은 참고 자제해 주세요.🚬 냄새가 안 난다고 하더라도 옷이나 머리에 담배 성분이 묻어 있을 수 있어요. 음주 후에 아기를 돌보는 일도 조심해야 해요. 안전사고가 많이 발생할 수 있어요.👎🏻아기의 호흡기는 예민해요아기들은 후각과 호흡기가 예민하기 때문에 진한 향수나 화장품은 피하는 것이 좋아요.👃🏻 특히 생화 선물도 피하는 게 좋답니다. 잘못하면 꽃가루 때문에 알레르기 반응을 일으킬 수 있어요.<hr>이번 시간에는 신생아를 만나기 전, 꼭 지켜야 할 일에 대해 알아봤어요. 유익하셨나요🥰?? 자칫 까다로워 보일 수도 있지만 우리 아기를 위해 오늘 알아본 수칙들을 꼭 지키도록 해요!<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/AmCL5CKtWh0?&wmode=opaque&rel=0" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>

신생아 만나기 전 꼭 지켜야할 것들

엄빠! 혹시 아기가 낯선 것만 보면 극도로 울지는 않나요?💧 일반적으로 6개월이 지나면서 부터 아이들은 낯가림을 시작해요. 이것은 성장과정 중 발생할 수 있는 자연스러운 현상으로 인지능력이 발달하면서 나타난다고 해요. 엄빠의 입장에서는 당황스러울 수 밖에 없는 낯가림🫣! 빌리가 극복방법을 알려드릴게요!🙌🏻&nbsp;<hr>우리 아이 낯가림 정복하기<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c1e23418-cda2-4b90-ae7e-44941fa8b1c8.webp" class="fr-fic fr-dib">앗 부끄러워요오아이는 성장하면서 자신에게 익숙한 것과 그렇지 않은 것을 변별해요.👶이건 물건뿐만 아니라 사람에게도 해당하는 이야기죠. 때문에 익숙한 엄빠 외의 사람들에게 낯을 가릴 수 있어요. 흔히 &lsquo;낯을 가린다&rsquo;고 하면 아이의 사회성을 고민하지만, 낯가림은 발달 과정 중 자연스러운 현상이에요. 그러니 섣불리 우려할 필요는 없어요.👌다만 엄빠의 노력으로 낯가림을 완화할 몇 가지 방법이 있어요.<hr>낯가림에 대한 궁금증 모두 해결해드려요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/00381e51-f0ea-4380-9250-747a9f7a23f1.webp" class="fr-fic fr-dib">모두 나가주세요 쑥쓰러워요ㅠQ. 낯가림은 왜 일어나나요? 🙈A. 생후 3개월까지는 주어지는 자극에 별다른 지각이 없지만, 인지와 정서가 발달하면서 자극을 변별할 수 있게 돼요.💭세상에 나온 지 얼마 되지 않은 아이들은 사람과 사물을 구분하지 못하거든요. 때문에 &lsquo;낯을 가린다&rsquo;는 건 그만큼 일전에 경험했던 자극을 기억한다는 이야기기도 해요. 그런 맥락에서 새로운 자극이 아이에게 익숙해지면 &lsquo;낯가림&rsquo;은 자연스레 사라질 현상이에요.💁Q. 낯가림은 언제부터 시작되나요?✅A. 낯가림은 일반적으로 생후 6개월부터 시작되어 2세까지 지속된다고 해요. 생후 3개월이 되면 자신을 둘러싼 사람과 환경을 인식할 수 있는 범위가 넓어지는데, 6개월이 되면 이전보다 더 많은 것들을 알게 되거든요.👀때문에 생후 6개월 시기의 아이들은 엄마와 아빠를 알아보고, 자신에게 친숙한 사람과 친숙하지 않은 사람을 인지해요. 하지만 개인이 타고난 기질적인 특성과 환경적인 요인에 따라 정도의 차이가 있어요.Q. 낯가림에 영향을 주는 요인은 무엇인가요?📕A. 아이가 태어나자마자 가장 먼저 타인과 관계를 맺는 것은 부모님이죠. 때문에 안정적인 애착이 형성될수록 낯선 사람과 상황에 대한 감수성이 달라져요. 태어난 지 얼마 되지 않은 1년 미만의 아이들은 아직 &lsquo;대상 영속성(=눈앞에 사라진 대상이나 사물이 어딘가에 있다는 사실을 아는 능력)&rsquo; 능력이 발달하지 않았기 때문에 부모와의 애착이 낯가림의 중요한 예후가 될 수 있어요.🔍이 시기에 피치 못하게 아이와 떨어지게 된다면, 합리적인 설명을 해주고 안정적인 애착이 형성될 수 있도록 노력해주세요.🙇Q. 낯가림이 없어도 문제가 되나요?🤔낯가림이 너무 없는 경우, 문제가 될 수 있어요. 아이와 눈👀 맞춤을 하면 응시를 하는지, 대화나 행동을 통한 상호작용에는 문제가 없는지 확인해 주시는 것이 필요해요. 보통 이런 경우는 드물지만 자폐 스팩트럼, 정신지체, 발달 장애를 의심해 볼 수 있는 요소가 될 수 있어요. 이 밖에도 애착이 불안정하진 않은지 확인해 보시는 것도 좋아요.🧐<hr>낯가림을 완화하는 방법&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/8e13ce69-4219-4fd7-9713-94743cec8727.webp" class="fr-fic fr-dib">제 낯가림도 완화해주세요...💙생후 6개월 전후 다양한 자극을 제공해주세요.앞서 언급했다시피 보통 아이들은 6개월 전후로 사물에 대한 인지발달과 변별을 시작해요. 발달이 조금 빠른 아이들은 생후 2-3개월 때부터 이뤄지기도 하죠. 바로 이 무렵, 아이에게 다양한 경험과 감정을 제공해주세요.👀아직 본격적인 언어발달이 이루어지기 전이지만, 엄빠의 합리적인 설명(예: 오늘은 친구 누구를 만날거야)은 아이에게 큰 안정감을 제공할 수 있어요.👂또한, 짧고 명료하며 운율이 느껴지는 엄마말(baby talk)은 낯선 사람들과의 만남에 큰 도움이 될 수 있어요. 본격적으로 사회적 관계를 형성하는 18개월 이전의 이러한 경험들은 아이의 사회성 발달에 큰 도움이 될 거예요.💛&nbsp;💙낯선 사람들과 친해질 수 있는 시간을 주세요.낯가림이 발생하는 시기에 &lsquo;사회성을 기른다&rsquo;는 명목으로 아이를 낯선 자극에 바로 노출시키지는 마세요. 대신, 아이가 낯선 사람과 자극에 점진적으로 친해질 수 있는 &lsquo;시간&rsquo;을 충분히 제공해 주세요.🙈&lsquo;첫술에 배부르랴&rsquo;는 속담이 있듯, 낯선 이와 처음부터 특별한 사이가 되는 것은 어려운 일이에요. 차분히 우리 아이가 상호작용을 해나갈 수 있도록 기다려주세요. 또한, 부모와의 분리불안이 심한 아이에게 강제분리는 트라우마가 될 수 있으므로 아이의 기질과 성격을 잘 파악해 자극을 제공해 주세요.🙇💙롤 플레이(role-play)를 적극 활용하세요.사회성을 형성하는 가장 좋은 방법에는 마트 놀이, 병원 놀이와 같은 역할극 놀이가 있어요.✨사회의 축약판이라고 할 수 있는 가상놀이를 통해 새로운 자극에 익숙해질 수 있는 기회를 제공하세요. 이때 또래 아동과의 만남은 사회성 발달에 큰 도움을 줄 수 있어요. 따라서 처음에는 아이에게 익숙한 부모님과 놀이를 진행해보고, 또래와의 접촉도 점차 늘려주세요. 이러한 활동은 아이의 인지 및 정서 발달에 큰 도움이 될 거예요.🙆 <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/49dd36ed-ec7f-4263-809e-a05aea08ab2f.webp" class="fr-fic fr-dib">

낯가림! 해도, 안해도 문제?!

오늘도 우리 둥이들 새벽 수유하고
끄적여요^^

오늘은 뒤척이길래 좀 미리 수유를 해 보았어요~ 5시에 일어나지 않길 바래봅니다^^

새벽 수유를 하다보면 아이가 비몽사몽으로 먹으니 먹고 나면 바로 잠이 들어 트림을 시키려고 두드려고 잘 나오지 않는데요~ 

아무래도 저도 피곤하다보니 오래 하지는 못하겠더라구요 ㅠㅠ 10분정도 시도 하고도 트림 나오지 않으면 다시 뉘이는데 배동님들은 어떻게 하세요?^^

다행이 토를 하지는 않는데 좀 부데끼는지 눕히면 좀 낑낑대다 자는 모습이에요~

새벽 수유 하는 배동님들 화이팅입니다^^

새벽 수유 시 트림 어떻게 하세요?

어머 저두 궁금해요!! 전 20분 정도 안고 있다
내려놓는데 낑낑거리진 않아도 첫수때 일으키면 트림을 하더라구요 ㅠㅠ?!

저는 무조건 트름 시켜용!!보통은...20~30분정도 걸리는데 10분 역방쿠위에 눕히고 나머지 10분정도는 안고있으면 알아서 하드라구용ㅎㅎㅎㅎ
저희집아가는 잘게우는아가라..ㅠ이렇게안하면어차피 깨서ㅠ 

저는 잘때는 안시켜요~  안고있어도 안하길래 그냥 요새는 바로눕혀요~  폭풍 분수토하는 아기지만 잘땐 안하거든요~ㅜ 그래서... 이때라도 편하자싶어 안시키네요~  

저는 아기가 소화를 잘 하는 편이 아니고 속역류도 있어서 꼭 30분 다 채웁니다ㅠㅠ! 정작 저는 잠이 깨버려서 다시 자기가 힘들지만..ㅎㅎ방법이 없더라구요
트림 잘 안할 때는 자세를 두세번 바꿔주면 좀 더 잘 하는 것 같구요. 새벽엔 잠에 취해 먹다보니 공기를 많이 안먹어서 정 트림 안해도 크게 상관 없다고 알고 있어요!

저는 해주고 자려고 하는 편이구요 대부분은 하는데 ㅎㅎㅎ 극단의 처방으로는 다리에 걸쳐앉히고 턱을 제 손에 받친뒤에 등두드려 주거나 아니면 신생아때처럼 어깨에 걸친다음 등 정중앙을 두드리지말고 살살 문질러주듯하면 애가 트름하려고해요 ㅎㅎㅎ 먹은 직후에 바로 해주어야 빨리 나오고 비몽사몽때라 이렇게 하고 나면 바로 자요🤭

꿈수나 새벽수유때는 트름을 잘 안하더라구요 ㅠ 그냥 15분정도 안고 등 쓸어주다 재우고있어요

저는 새벽에는 안하는데 토도안하고 배앓이도 없어요! 자다가 방구 뿡뽝삑 끼고 자던데요...

임신을 하면 엄마는 신체 변화로 다양한 통증을 겪게되어요. 그 중 하나가 바로 환도 통증이에요. 다소&nbsp;생소할 수 있는 &#39;환도 선다&#39;라는 표현을 주변에서 자주 사용하는 것을 들으셨을 수 있어요. 이 표현은 정확히 무엇을 의미하는 것일까요? 빌리와 함께 환도의 위치는 어디인지, 통증 완화 방법에는 무엇이 있는지 함께 알아보도록 할게요.🌸<hr>임신부 &#39;환도가 선다&#39;는 말이 뭘까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/ac605cf6-58e6-4373-b041-ef8948b7f232.webp" class="fr-fic fr-dib">What&#39;s that?🔅환도 위치와 정확한 표현법환도는 엉덩이에 힘을 주면 양쪽 엉덩이에 움푹 들어가는 곳이에요. &#39;환도가 선다⚡&#39;는 표현은 이 환도 부분의 통증을 느끼는 것을 말해요. 의학 명칭은 증상유발 골반 이완증이랍니다.&nbsp;베동이나 타 임신부 커뮤니티의 글을 보면 &quot;환도선다 겪었어요&quot;와 같이 하나의 명사로 증상을 표현하는 것을 어렵지 않게 목격할 수 있는데요. 사실, 이는 올바른 표현법이 아니에요🙅🏻&zwj;♀️. &quot;환도 통증/환도통을 겪었어요&quot;가 올바른 표현이니 엄빠들도 앞으로 이렇게 사용해 주세요.🔅임신부 환도 통증 증상보통 임신 20주 차 전후로 나타나는 통증인데요. 임신하면 릴렉신 호르몬이 많이 분비되면서 연골, 인대 등을 느슨하게 해요. 배가 나오고 하중이 증가하면서 골반 불균형이 되고 혈액🩸순환이 원활하지 않아 생기는 통증이라고 볼 수 있지만 정확한 원인은 아직 밝혀진 바는 없어요.<hr>임신부 환도 통증 대처 방법<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7fd9bad9-511a-41d2-b311-9069323bc112.webp" class="fr-fic fr-dib">아픈 거 시러잉...🌼적절한 운동과 요가임신 후 신체 변화에 따라 허리에 많은 무리가 가는데요. 무리 되지 않는 선에서 꾸준한 운동과 요가 자세를 하면 통증 완화에 도움이 되어요.🌼바른 자세 유지엄마가 많이 누워 있으면 통증이 심해질 수 있어요. 한 자세로 누워 있기보다는 옆으로 누워 있기 잠깐 서 있기 등 자세를 자주 바꾸어 혈액순환이 잘되도록 해 주세요. 또한 앉아있을 때는 등이 구부러지지 않는 자세로 유지하는 게 좋아요.🙆🌼환도 테이핑의료용 근육 테이프를 구입하여 엎드린 자세로 허리 부근, 엉치뼈부터 허벅지까지 길게 붙여주는 게 좋아요. 부위별로 근육을 최대 늘린 상태로 느슨하게 붙여 주세요. 또한, 산전 복대로 잡아 주면 좋아요.🌼찜질 팩통증이 심할 때마다 엉덩이 부분을 중심으로 무 전력 찜질 팩으로 찜질해 주시면 근육이 이완되어 통증 완화에 도움이 되어요. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/5feb07ba-158b-481b-8543-efd64dba850b.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

악명 높은 환도 통증! 이렇게 극복해요

หลายๆคนคงจะรู้จักหรือเคยเห็นกีฬายิมนาสติกมากันบ้างแล้ว ซึ่งหนึ่งในกีฬาที่จัดในการแข่งขันโอลิมปิกซึ่งเป็นการแข่งขันระดับโลกอีกด้วย ซึ่งคุณพ่อคุณแม่ท่านใดอยากให้ลูกเล่นกีฬายิมนาสติกอาจจะสงสัยว่าสามารถให้ลูกเริ่มเรียนได้ตั้งแต่อายุเท่าไหร่แล้วกีฬาประเภทนี้มีประโยชน์อะไรบ้างเราไปดูกันเลยค่ะ&nbsp;<hr>ยิมนาสติก คืออะไร ?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2850/d5813379-1294-4a4c-9cf0-516d2ca9a083.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">ยิมนาสติก คืออะไร?ยิมนาสติก🤸 เป็นหนึ่งในกีฬาการแข่งขันโอลิมปิก โดยเป็นกีฬาที่มีต้นกำเนิดมาจากการดัดแปลงทักษะการแสดงของคณะละครสัตว์และการออกกำลังกายของชาวกรีกโบราณ ซึ่งจะต้องอาศัยการเคลื่อนไหวส่วนต่างๆของร่างกาย และเป็นการออกกำลังกายที่ต้องใช้ความแข็งแรง ความคล่องตัว ความยืดหยุ่น ความสมดุลของร่างกายอย่างมาก&nbsp;โดยจะแบ่งเพศหญิงและชายในการเล่นซึ่งมีประเภทของยิมนาสติกดังนี้ ม้าหู หรือม้าหมุน (Pommel horse) ห่วง (Rings) ฟลอร์เอ็กเซอร์ไซส์ (Floor exercise) &nbsp;บาร์คู่ (Parallel bars) บาร์เดี่ยว (Horizontal bar) ม้ากระโดด (Long horse) บาร์ต่างระดับ (Uneven bars) คานทรงตัว (Balance bars)&nbsp;<hr>สามารถให้ลูกเริ่มเรียนยิมนาสติกได้ตั้งแต่กี่ขวบ?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2850/7adf71bf-8b97-4f84-9a35-51bb8e948680.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">การเรียนยิมนาสติก🤸เหมือนกับการเรียนการออกกำลังกายทั่วไป โดยสามารถให้ลูกเริ่มเรียนได้ตั้งแต่วัยหัดเดิน หรือ อายุ 2 ขวบขึ้นไปซึ่ง เพราะยิมนาสติกจะต้องอาศัยการเรียนรู้การอบอุ่นร่างกาย ยืดเส้นต่างๆก่อนจะเริ่มเรียน ซึ่งหากลูกพร้อมที่จะเล่นกีฬาเราก็สามารถส่งเสริมลูกได้ โดยจะต้องอยู่ในความดูแลของคุณครูและผู้ปกครองด้วยค่ะ&nbsp;<hr>ยิมนาสติกมีประโยชน์อะไรบ้าง?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2850/c9e3e850-8c99-4ed1-8ed6-a3d4f3450a98.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">เสริมสร้างการประสานงานของระบบร่างกาย🕺ยิมนาสติกบางประเภทจะต้องมีการขยับตัวหยิบขับอุปกรณ์ต่างๆ ขยับให้เข้าจังหวะเพลง มีการวิเคราะห์การก้าวและกระโดด ต้องใช้การประสานงานของสายตาและร่างกายไปพร้อมๆกัน &nbsp;เสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง🦴เด็กที่อยู่ในช่วงวัย 2-3 ขวบ หรือ เด็กที่กำลังอยู่ในวัยเรียนจะเป็นวัยที่กำลังพัฒนาส่วนต่างๆของร่างกาย ซึ่งนอกจากการทานอาหารที่มีประโยชน์แล้วการออกกำลังกายก็มีความสำคัญ&nbsp;กระตุ้นพัฒนาการทางสมอง🧠กีฬาส่วนใหญ่จะต้องใช้กำลังมากกว่าการใช้ความคิดซึ่งยิมนาสติกนั้นจำเป็นจะต้องใช้ทั้งสมองและร่างกายไปด้วยกัน ซึ่งจะเป็นการกระตุ้นการทำงานของสมองทั้งด้านซ้ายและด้านขวานั่นเองค่ะฝึกให้ลูกเรียนรู้การเข้าสังคมลูกๆ จะสามารถสร้างเพื่อนใหม่ในคลาสได้ ซึ่งการได้เจอคนและพูดคุยแลกเปลี่ยนความคิด จะเป็นการส่งเสริมพัฒนาการทางด้านสังคมของลูกได้ค่ะ👧สร้างความมั่นใจสำหรับเด็กที่ยังเล็กเขาอาจจะยังไม่มีความกล้าในการตัดสินใจ ซึ่งการที่ลูกจะได้ฝึกการตัดสินใจที่จะก้าวเดิน กระโดด และการออกท่าทางจะเป็นการเพิ่มความมั่นใจให้ลูกได้ดี🙂ฝึกให้มีวินัยการเล่นกีฬายังเป็นการฝึกวินัยของลูกให้ลูกทำตามกฎเกณฑ์ข้อบังคับที่ตั้งไว้เพื่อให้สามารถเล่นกีฬา🤸 ได้อย่างปลอดภัย&nbsp;

เริ่มให้ลูกเล่นยิมนาสติกได้ตั้งแต่กี่ขวบ?

아이가 돌이 지나면 분유 대신 우유를 먹일 수 있죠. 많은 엄빠들이 이 시기에 아이를 위해 어떤 우유로 골라야 할지 고민한답니다.&nbsp; 그래서 빌리가 엄빠들이 우리 아이에게 맞는 우유가 무엇일지 고르기 전에 반드시 알아야 할 정보들을 준비했으니 같이 알아볼까요?&nbsp;<hr>왜 우유를 먹여야 할까?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7fad2352-4228-4193-8023-61c2b3b2990b.webp" class="fr-fic fr-dib">우유에게 얻을 수 있는 영양소가 많아요~&nbsp;우유를 먹일 수 있는 시기우리 아이가 생후 12개월 이전이라면 우유 섭취를 피해야 해요.&nbsp; 이 시기에 우유를 먹이면 철분 결핍성 비위를 유발할 수 있기 때문이에요. 우유에는 영아기에 부족한 영양소가 있어 모유나 분유 위주로 섭취하는 것이 좋아요.&nbsp; 우유를 제공한다면 돌 이후부터 하루에 500ml 이하로 제공하는 것이 좋답니다.&nbsp; &nbsp;우유를 먹이면 좋은 점<p data-pm-slice='1 1 ["lilysSection",{"id":"594d8d1d-dd3e-47d2-acef-b0744c5d3f8f","display":"none","chunkindex":2,"color":"","loading":false,"layout":"bulletList","trigger":"timeline","sentenceIndices":""},"lilysBulletpoint",{"display":"none","chunkindex":2,"mpn":"","loading":false},"listItem",{}]' id="isPasted">우유는 칼슘, 단백질, 비타민, 마그네슘 등의 주요 공급원이에요. 그렇기에 우리 아이의 뼈 성장, 두뇌 발달 및 면역력 증진 등 많은 도움을 주는 고마운 존재랍니다. 돌 이후부터 조금씩 섭취한다면 아주 좋겠죠?&nbsp;<hr>좋은 우유는 무엇일까?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7c3c4c24-5f33-4d0c-b880-f98f94072f87.webp" class="fr-fic fr-dib">우유는 소화 잘 되는 것이 짱!!&nbsp;우유를 고르는 중요한 기준우유 종류가 매우 다양해서 엄빠들이 고민을 많이 하게 되죠...&nbsp;(저지방, 무지방, 유기농, A2 우유 등등...) 우유를 고르는 기준은 아이마다 소화 능력이 다 다르기에 아이가 거부감 없이 아이의 소화 능력에 맞는 우유를 고르는 것이 기준이 되어야 한답니다.&nbsp; &nbsp;A2 우유란?A2 우유는 소화에 편안함을 준다는 장점이 있어요.&nbsp; A2 단백질이 장내 염증을 유발하는 성분을 덜 생성되게 해주는 특징이 있기 때문이에요. 또한, A2 우유는 모유의 단백질 구조와 유사하기 때문에 아이에게 소화 불편감을 덜하게 해준답니다. 그렇기에, A2 우유는 소화가 잘 안되는 어른들에게도 유용하다는 사실! A2 우유는 별도의 추가 공정이 없기에 진하고 고소한 맛이 난다는 특징이 있답니다.&nbsp; &nbsp;락토프리 우유란?락토프리 우유는 유당을 제거하거나 분해하는 우유예요. 당 성분의 유당을 필터링하여 처리하기 때문에 소화 불편을 겪는 아이들이 선택하면 좋은 우랍니다.&nbsp; 락토프리 우유는 효소 처리 때문에 단맛이 난다는 특징이 있답니다.&nbsp;<hr>우유를 어떻게 제공하면 좋을까?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/4633fdba-be9f-43f5-bd7e-405b59be4200.webp" class="fr-fic fr-dib">아이에겐 따뜻하게 제공해요~&nbsp;너무 찬 우유는 안돼요<p data-pm-slice='1 1 ["lilysSection",{"id":"a5d07a01-8db8-43d7-ae28-73c39add04d3","display":"none","chunkindex":4,"color":"","loading":false,"layout":"bulletList","trigger":"timeline","sentenceIndices":""},"lilysBulletpoint",{"display":"none","chunkindex":4,"mpn":"","loading":false},"listItem",{}]' id="isPasted">돌 이후 아이에게는 냉장고에서 바로 꺼낸 찬 우유보다는 미지근하게 데워서 제공하는 것이 좋아요.&nbsp;&nbsp;곁들일 다른 음식과 함께 줘요<p data-pm-slice='1 1 ["lilysSection",{"id":"a5d07a01-8db8-43d7-ae28-73c39add04d3","display":"none","chunkindex":4,"color":"","loading":false,"layout":"bulletList","trigger":"timeline","sentenceIndices":""},"lilysBulletpoint",{"display":"none","chunkindex":4,"mpn":"","loading":false},"listItem",{}]' id="isPasted">우유를 거부하는 아이에게는 과일과 함께 갈아주거나, 빵과 같은 다른 음식에 우유를 섞어서 제공하면 거부감이 덜 할 거예요.&nbsp;&nbsp;다른 유제품으로 대체 가능<p data-pm-slice='1 1 ["lilysSection",{"id":"a5d07a01-8db8-43d7-ae28-73c39add04d3","display":"none","chunkindex":4,"color":"","loading":false,"layout":"bulletList","trigger":"timeline","sentenceIndices":""},"lilysBulletpoint",{"display":"none","chunkindex":4,"mpn":"","loading":false},"listItem",{}]' id="isPasted">아이가 우유에 대한 거부감이 심하다면, 치즈나 요거트 같은 다른 유제품으로 대체하는 것도 고려해 볼 수 있겠죠?&nbsp;<hr>아이가 돌을 지나 모유나 분유에서 벗어나 우유를 먹어야 할 시기에 무엇을 먹여야 할지 많이 고민되죠...&nbsp;그렇지만 우유마다 큰 차이가 있는 것은 아니라는 점! 소화 능력에 따라 작게 트러블이 날 수가 있으니 우유 성분만 잘 따져본다면 우리 아이가 즐겁게 우유 속 영양소를 섭취할 수 있을 거랍니다.&nbsp;<hr><iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/pDbGExqMcMs?&wmode=opaque&rel=0" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;</iframe>

우리 아이 첫 우유 뭐가 좋을까?

안녕하세요오
점점 가슴이 커지면서 
두가지 걱정가리가 생겼눈데영
유두가 까매져가지구 의사샘한테 말했는데
의사샘께서 이건 자연스러운거라 괜찮다구 하는데용,,,
오케 그건 그렇다 치고
다른 하나 걱정이
유두가 (젖나오는곳쪽) 오돌토돌 갈라졌다해야하나?? 
어떻게 설명을 해야할지 모르겠는데 
보여드릴수도 없고 참나 ..
제가 유두를 평소에 자세히 관찰한적이 없어서
원래 이러진 않았던것 같은데..... 
원래 이런건지 ...
산부인과 의사샘한테 보여주기 민망해서 말로 갈라진거같다구 하니까 로션 잘 발라주라는데...
그문제가 아닌것 같간 말이쥬.............
저와 같으신분 없..우까요ㅠㅠ

가슴 유두가..

원래그런거니 걱정하지 마세요! 
오돌토돌 사이에서 유즙이 분비되기도 하고 모유가 나오기도 하고 ㅋㅋ 
나중에 모유수유할때 그 틈새로 나오는 모유 보면 신기해요 ㅋㅋㅋ

전 유륜은 까매지다못해 초코파이마냥 커졌어욬ㅋㅋ
갈라진것도 윗분말씀처럼 사이사이로 유즙나오기때문에 그런거니 걱정마셔요 단유후에 서서히 돌아온답니당....!

저도 초산이라 가슴이 너무 커져서 놀랫어요 그거보다 진짜 유두가 빅파이를 넘어서 초코파이가 됫어여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저도 이런게 너무 싫어서 이리저리 물어보고햇는데 이게 정상이래요,,, 애기 젖먹이고 하면 작아지겟죠..?! ㅠㅠㅠㅠ 가슴도 큰 뿐더러 유두까지 크니까 너무 민망해요..

허걱 저도 오돌토돌해서 아니 .. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 남편한테 가슴이 이상해졌다고 말했거둔요 몇일전엨ㅋㅋㅋ 하 .. 오돌토돌하면서 그 때볼라하면 또 때지는거같던데 건들면안되겠죠…? 

저도 오돌토돌한데 원래 그랬어요 ㅋㅋㅋ

ㅋㅋㅋㅋ맨날 씻으면서 전신거울보기가 싫어져요
남편도 내몸보면 놀라면서도 놀리는말투같고 그냥 그러러니 눈감고 삽니다  

아마 말씀하신 게 몽고메리선?일 수도 있을 것 같아요! 저는 다행히 생기기 전에 임신출산책에서 설명 봤던 게 생각나서 자연스러운거구나 하고 넘어갔거든요! 참고하셔여~~~

ㅎㅎ다들 똑같나봐요ㅎㅎ저도 빅파이에서 초코파이로 가는 중이고 전 유두주변에 기름?같이 하얀 띠? 같은게 생겨서 로션을 너무 발랐나 했더니 이 시기에 조금씩 분비물? 같은게 나와서 그럴 수 있데요
그리고 너무 가려워서 문질렀더니 유두와 유륜 사이가 벌어졌는데....하루만에 붙더라구요 무튼..가려워도 문지르지도 마셔요ㅎ

과일을 조금씩 먹여보는중인데요
현재는 그냥 엄빠 먹을때 조금씩 줘봤는데
본격적으로 간식으로 줄때는 어찌해야 하는지..
사과도 거의 8분의1조각 정도
바나나도 거의 3분의1조각 정도 먹는데
그때마다 나머지를 제가 먹어치우긴..그렇고
큐브로 만들면 큐브는 얼리는건가요?
얼린과일을 해동해서 주나요..? 잘 먹나요?
뭘 어떻게 해야할지 몰라 시도를 못하고 있어용ㅠ

과일큐브하신분들 질문이요!

사과 퓨레 만들던데요. 전 그냥 죽에 섞어서 줘요. 이주치 얼려요. 달아서 잘 먹어요.

익혀서 다져서 얼려요
그거 상온에 두고 녹으면 간식주면됩니다

익힌 당근 변비 여기두요!! 근데 이틀 정도 고생했는데 그릭요거트 먹이고 매끼니 양배추 넣어주니 힘들지 않게 한번에 많이는 못싸고 나눠서 싸고 있어요.
저는 과일 생으로 줘요. 익힌 사과는 표정 안좋길래..생사과는 갈아서, 생바나나 딸기 샤인은 큰포크로 으깨서 주고 있어요. 삐뽀에서 부드러운건 생으로 주면 된다고 본것 같아요. 

익힌당근 저희아기도 변비걸려서 그후로 안줘요
저는 생바나나 잘라서 지퍼팩에 얼려두고 간식때 꺼내서 칼로 피자모양잘라서 줘요. 무른과일이라 쉽게잘리고 아기가 오물오물씹어먹어요. 
퓌레는 프레벨롱거 실온보관중입니다.

저희 아가는 아직 과일 시작안했는데 이유식때 양배추는 꼭 넣어주거든요~ 하루에 응가 3번 싸요..닦이는것도 일이지만 변비보단 낫다 생각하고 양배추는 계속 먹이려구용ㅋㅋㅋ

저는 첫과일은 일단 시판퓨레로ㅠㅋㅋㅋ 과일 진짜 안먹는 부부라 애기용으로 과일 딱 한개사서 만들기도 뭐하고 해서요ㅠ 프레벨롱 퓨레 괜찮은거 같아서 찜콩해놨어요. 아직 두끼 먹는 아이고 한끼에 85-95그램 먹는데.. 그 퓨레 한개에 100그램이라 소분해서 먹여야 할거 같아 자꾸 미루고 있네요ㅠㅋㅋ 과일 맛도 얼른 보여주고 싶은데..

과일도 새로 시작할때 삼일 먹이시나요..? 저는 새로운 음식 추가할때마다 새로운 과일도 줘도 되는건지 고민되더라구요ㅜㅜ

눈앞👀에 늘 있던 어떤 사물이 어느 순간 없어져서 보이지 않더라도 사실상 없어진 것이 아니라 어딘가에 있다는 사실을 아는 것, 이것이 바로 ‘대상영속성’이에요! 누군가 일부러 그 물건을 치우지 않았다면 그 물건🦖은 늘 그 자리에 있고, 없어질 리가 없다는 물리적인 사실을 예측하는 ‘인지력’이 발달하는 것이랍니다.&nbsp;이러한 ‘대상영속성’ 개념은 10~12개월경에 획득되는데, 6개월경부터 그 조짐을 보이기 시작해요😄. 이 시기는 대상영속성 뿐만 아니라 초기의 인과관계, 낯가림, 분리불안 등도 발달하는 시기로, 이러한 개념은 영아기에 매우 중요한 발달과업이예요.<hr>대상영속성 발달 여부를 알아봐요!대상영속성이 발달했는지 아닌지의 차이는 세상🌐이 물리적으로 타당한지, 아니면 그저 진기한 마법인지를 구별해주는 가늠점이 돼요.💡까꿍놀이첫돌 이전에 아이랑 하는 놀이로 ‘까꿍놀이’가 있지요. 이 놀이는 엄마👩가 손으로 얼굴을 가렸다가 보였다가 하면서 엄마의 얼굴이 나타났다 사라졌다 반복하는 놀이를 말하는데, 대상영속성을 획득한 아기👶는 엄마가 손(가리개)으로 얼굴을 가리면, 엄마에게 다가가서 엄마의 손(가리개)을 치워요. 그건 엄마의 얼굴이 사라진 것이 아니라 그 손✋ 뒤에 얼굴이 가려져 있다는 사실을 알기 때문이예요.&nbsp;반면 그렇지 않은 아기는 엄마의 얼굴이 보이지 않는🙅 순간, 다른 곳으로 시선을 돌리고 다른 놀잇감을 찾아요. 이 놀이가 아기들에게 재미있는 이유는 대상영속성의 개념이 발달할 즈음에 엄마의 얼굴이 나타났다 사라졌다 하는 상황이 신기한 마술✨같기 때문이에요.&nbsp;💡물건 찾기 놀이&nbsp;물건 찾기 놀이도 같은 맥락이에요. 아이가 좋아하는 물건을 시야에서 숨기고 “ㅇㅇ은 어디갔지?” 하며 찾는 척하다 아이가 신호💬를 주면 “여깄네!” 해주는 놀이에요. 또는 주머니가 많은 옷👚을 입고 주머니에 장난감이나 간식을 숨겼다가 “여깄네!” 해주는 것도 좋은 방법이지요.<hr>대상영속성의 발달과정이 궁금해요!💡 대상 영속성의 발달이렇게 즐거운😝 놀이가 반복되면서 아기는 어느덧 엄마의 손놀림이 마술이 아니라 물리적인 세계의 타당한 속성임을 인지해요. 따라서 첫돌 이전에 엄마랑 하는 ‘까꿍놀이’는 대상영속성의 획득과 함께 초기의 인과관계, 낯가림, 분리불안 등의 인지적, 정서적인 발달을 조장하는 과정이 돼요💞.영아기의 인지적 발달은 다양한 사물을 감각을 통해 탐색하고 또래나 어른들과의 적극적인 놀이와 상호작용에 의해 촉진될 수 있어요. 따라서 집안🏡이 좀 더러워지고 번거러워지더라도 아이가 주변에 대해 호기심을 갖고 탐색해볼 수 있도록 아이를 격려💪해주고 적극적으로 함께해 주세요. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

대상영속성 발달에 좋은 까꿍놀이!

6개월 이유식의 관문 계란, 밀가루 통과하고
오늘 마지막 땅콩테스트를 했는데요.

100% 땅콩버터 한 티스푼 물에 녹여
아기 입주변에 살짝 묻히듯 먹이고 20분 관찰결과
아무 이상이 없어 토핑이유식에 3스푼정도 살짝 끼얹어
먹였는데 갑자기 아기 얼굴이 붉게 차오르면서 붓고
눈까지 충혈되고 귀, 턱밑 목까지 부어올라
119를 불러야하나 잠시 멘탈잡고 고민하다가
소아응급실찾다 헤멜까봐 근처소아과 전화해두고 오라고 해서 진짜 아기 들쳐안고 소아과 뛰어갔어요ㅜㅜ
다행히 기도부종. 호흡부전까진 안왔어서..

가자마자 연락해둔 덕분에 아이상태 살피고 바로
에피네프린과 스테로이드 응급주사 처치하고
경과보다 귀가했네요...
아직도 심장이 철렁하고 아기의 붉게 충혈되어 엄마를 쳐다보던 초조한 눈빛이 아른거려 너무 속상하네요ㅠ

저희 아기 습진. 아토피끼가 쭉 있었는데
이 경우 땅콩 알러지 가능성이 높다고 하네요.
다른 아기들은 괜찮길 바라며 혹시 습진 앓는 아기맘님들은 참고하셔서 대비하시길 바래요ㅠ 
아나필락시스는 바로 119 부르래요 
119 구급차에 에피네프린이 거의 구비되어 있다네요

우리아기 땅콩,견과류는 이제 돌지나 알레르기 항원검사하고서나 진행가능하다는데..
혹시 대형병원중에 소아 알레르기로 유명한 병원과 교수님 아시면 추천 좀 부탁드립니다ㅠ

흑 땅콩 알러지 테스트하고 아나필락시스 왔어요ㅠㅠ

헉..진짜 가슴 철렁하셨겠네요ㅠㅠ 어른 아나필락시스만 봤지, 아기면 진짜 겁날 것 같아요ㅜㅜ근처 소아과가 있어서 진짜 다행이에요ㅜㅜ

글 읽기만 했는데도 제가 다 철렁해요 ㅠㅠ 진짜 놀라고 손이 덜덜 떨리셨을 것 같아요 아기 병원에 데리고 갈 때까지.. 저도 이제 땅콩만 남았는데 넘 무섭네요 ㅠㅠ

다행이에요 ㅜㅜ 너무 놀라셨을텐데 침착하게 잘 하셨어요

어머.. 진짜 얼마나 놀래셨을까요.. 아가도 그렇고.. ㅠㅠ 저도 땅콩알러지 테스트 하려고 지금 구비해 뒀는데 글만 읽어도 가슴이 철렁해요 ㅠㅠ.. 그래도 경과가 나아졌다니 진짜 다행이에요!!

에고 글 읽는데 저도 마음이 철렁하네요. 엄마가 얼마나 놀라셨을까, 또 얼마나 속상하셨을까 싶어서요. 그래도 혜짱님 침착하게 대처 잘 하셨네요. 엄마 덕분에 아기도 금방 안정 찾았을 거예요. 글로 쓰셔서 그렇지, 그 당시에 얼마나 놀라셨을까 싶네요 정말ㅜㅜ 놀란 마음 진정시키시고 푹 주무세요. 고생 많으셨어요 오늘^^

아이고ㅠ 넘 놀라셨겠어요ㅜ 제목만 봐도 철렁하네여.. 와중에도 침착히 대처 잘하셔서 다행이네용👍

ㅠㅠㅠㅠ얼마나 놀래셨을까🥺그래두 침착하게 잘 하셨네요!! 한번은 겪어야 할 일이었을테니 너무 속상해하지마셔용 (애기 양말 못신긴것두 위급상황이니 어쩔 수 없죵!!!😂)

많이 놀라셨겠어요😭 저희아기도 땅콩알레르기가 왔는데 다행이도 피부발진에 목이 약간 붓는 증상이었어요. 제가 아나필락시스가 왔던 경험이 있어 피부발진에 켁켁 대는거 보자마자 너무 놀라서 애기 내복바람에 담요만 두르고 소아과로 뛰어갔었어요. 두돌까지는 땅콩 포함한 견과류 먹이지 말라는데 다른거에도 알레르기 있을까봐 이유식할때 좀더 조심스러워 지더라구요. 
MAST검사가 알레르기로 인해 진행하면 의료보험이 된다고 해서 돌접종할때 이검사 먼저 해보고 문제 있으면 대학병원 갈 생각이에요. 아직 시간 있으니 9~12개월 영검할때 한번 상의해보세요!

에고 뚜비도 땅콩 알레르기있군요ㅜ 저도 오늘 오후 이유식 겁나서 줄수가 없어 건너뛰었네요.. 진짜 울애기 집에서 입던 반팔옷에 맨발에 누빔으로 싸서 눈길을 뛰었어요😵 MAST검사는 일반소아과도 하나봐요? 오늘 소아과에서 대학병원 알레르기내과 진료를 권하더라고요?

휴ㅜㅜ 엄청 놀라셨겠어요🥺 나중에 다시 할때도 아무 문제 없어야 할텐데🙏 저도 내일부터 땅콩 테스트 할건데... 너무 무서워요😭

헐.. 우리 애는 계란도 살짝 올라오던데... 항생제주사도 알러지 있고... 땅콩은 그냥 패스해야겠네요...

어머어머 ㅠ ㅠ
큰일날뻔했네요ㅠ ㅠ
대처 정말 잘 하셨어요ㅠ ㅠ

엄청 놀라셨겠어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
그래도 응급조치 빨리 하셔서 다행이에요 ㅠㅠ
저희 애기도 어제 치즈먹고 아낙왔어여,,,
치즈 먹고 이십분만에 전신이 오돌토돌해지고 애기가 너무 간지러워해서
바로 집 앞 소아과 들쳐매고 갔는데
진료실 들어가자마자 파랗게 질리면서 추욱 쳐지더니 숨을 제대로 안 쉬는거에요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
의사선생님이 바로 발바닥 때리면서 심장압박하시구 ㅠㅠㅠ 그러니까 다행히 호흡은 어느정도 돌아와서 주사 맞히고 병원에서 경과보다 귀가했어요 ㅠㅠ
병원 일분이라도 늦게 도착했으면 애 잡을뻔 했다는 생각 들더라구요 ㅠㅠㅠ
진짜 소아과가 집 앞에 있는게 너무 감사했어요 ㅠㅠ
의사선생님도 생각보다 심각해서 다른병원 보내려고 했었데요 ㅠㅠㅠ

헉... 너무놀라셨겠어요 ㅠㅠ
아기가 초조한눈빛으로 엄마를 쳐다봤다니.. 
생각만해도 가슴아프고 아찔하네요 ㅠㅠ
대응빠르고 침착하게 잘하셨어요~
저도 계란 땅콩알러지 테스트 남아있는데..
마음의 준비하고 시도해야겠어요 
글남겨주셔서 너무감사합니다~

헉  생각만 해도 철렁 하네요..
저도 이제 땅콩만 남았는데 저희 아기 아토피끼 있는데 불안하네요ㅠㅠㅠ 무서워요ㅠㅠㅠ

Growing a new person in your body takes a toll on your body. You should expect some body aches and pains along the way.&nbsp;<hr>Causes of body aches during pregnancy<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1935/e4b9c864-49e2-41de-a5fb-14ae9579e561.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">😩Hormonal changesSurges of relaxin and progesterone hormones relax your ligaments and joints to prepare your body for labor.🤰 Your body then feels all the aching and pain😫 as these unstable ligaments slightly move.😩Weight gainYou&rsquo;re gaining weight and putting extra pressure on your joints. Your growing uterus👶 also shifts your center of gravity and stretches abdominal muscles, causing inevitable pain to your back and spine.<hr>Relieving body aches in pregnancy<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1935/ac9252df-0a4d-4f9f-9e94-bd8d0881ae45.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">😩HeatYou can apply heating pads, a hot water bottle on your abdomen. However, don&rsquo;t apply heat to your body for longer than ten minutes because you don&rsquo;t want to heat up your baby.👶😩ExercisesOne of the best remedies to reduce pain is to stay physically active.🚶 Pregnancy safe exercises help keep weight gain in check, strengthen muscles, support your blood circulation🩸 and reduce swelling.&nbsp;<hr>Common body aches in pregnancy<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1935/184ef5c8-d8f7-46a2-996a-553954aab526.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">😩HeadachesFeeling a squeezing pain on both sides of your head is a sign of tension headache.🤕 It&rsquo;s usually a harmless symptom due to hormonal changes and increased blood flow.😩HemorrhoidsHemorrhoids are swollen blood vessels🩸 in the rectal area due to straining during bowel movements. The growth of the uterus puts pressure on your rectal veins, making you feel downright painful.😩&nbsp;😩Heartburn &nbsp;Burning sensation in your chest strikes you after you eat. During pregnancy, progesterone hormone relaxes the lower esophageal sphincter, allowing the stomach acid🍲 to travel up your throat. Your baby👶 also contributes to pushing on the stomach and adding to the burn.😩Leg crampsLeg cramps🦵 can be rooted from vitamin deficiency, electrolyte shortage or other reasons. Changes in your body🤰 during pregnancy can cause unprecedented pains in your body.😩Carpal tunnel syndromeDuring pregnancy🤰, you experience tingling pain in your hands✋, wrists and arms. Extra fluid and swelling are the main culprits causing these symptoms.&nbsp;

Common pregnancy aches and pains

육아를 해본 부모님들은 흔히 ‘(애는) 누워있을 때가 좋아!’ 내지는 ‘뱃속에 있을 때가 제일 좋아!’💦 라고 농담조로 말씀하시곤 해요. 그만큼 아이들의 몸이 성장하기 시작하면 신경 쓸 일이 많다는 말이죠. 잘 모르는 누군가는 아이들이 시간이 흐르면 ‘알아서 잘 자란다’고 생각하지만, 우리 아이들의 발달에는 적절한 시기와 합당한 이유가 있어요. 그럼, 생후 1년 사이에 일어나는 발달에 대해 알아볼까요?📝<hr>아기는 언제 기고, 어떻게 기어요?🐢 아이가 기는 시기&nbsp;아이의 신체발달은 보통 생후 1년 사이에 급격히 발달한다고 해요. 이 기간 동안 아이들은 목을 가누게 되고, 배밀이, 뒤집기, 앉기, 기기, 서기까지의 과정을 마스터🌟하죠. 발달이 빠른 아이의 경우는 돌 무렵 걸음마도 곧잘 하는 것을 보셨을 수 있어요. 발달 과정을 찬찬히 살펴볼까요?&nbsp;보통 생후 3개월 전후, 늦어도 6개월 전후에 목을 가누고 뒤집기를 시작해요. 배밀이는 보통 뒤집기 후에 나타나는데, 뇌 발달과 중요한 상관관계가 있어 주의 깊게 들여 봐야 해요.👀 간혹 배밀이 과정 없이 걷는 아이들이 있는데, 이는 발달 과업을 생략한 것이므로 마냥 좋은 지표라고 할 수는 없어요.💧 생후 7개월 전후 아이들은 배를 떼고 무릎으로 기기 시작해요. 이때부터는 아이들이 눈 깜짝할 새 어디론가 이동해 있을 수 있으니 엄빠의 주의가 필요해요!&nbsp;그리고 또 하나 말씀 드릴 중요한 부분은 이거예요. 아이의 발달단계 시기는 참고용으로만 봐주세요. 이것과 비교해 우리 아이의 발달이 빠르거나 느리다고 해서 무리하게 맞추려 하거나 조급해하거나 스트레스 받을 필요가 전혀 없어요. 우리 아이의 속도에 맞게 세상을 탐색해 나갈 수 있도록 도와주되 기다려 주시길 바라요.🐢 기는 방법배밀이의 형태는 아이마다 다양하지만, 처음에는 몸이 뒤로 가는 형태로 배밀이가 나타나요. 이때 아이는 자연스레 손을 많이 사용하게 되는데, 땅에 손을 짚는 행위는 두뇌발달과 밀접한 관계가 있어요. 손바닥으로 온몸을 미는 움직임은 신체 전반에 감각자극을 주고, 이는 아이 몸에 있는 시냅스를 활성화시켜요.👐 때문에 배밀이가 단순히 땅바닥을 짚고 움직이는 것이 아니라, 우리 아이의 두뇌발달임을 인식하고 적극적으로 도와주세요.🙆&nbsp;<hr>배밀이를 돕는 방법칭찬, 또 칭찬🎀‘칭찬은 고래도 춤추게 한다’고 하죠. 아이가 배밀이를 시작했다면 적극적으로 격려해 주고 이끌어주세요. 엄빠의 긍정적인 강화는 우리 아이들에게 동기를 부여해요. 밝고 활기찬 음성으로 ‘잘한다’, ‘OO이 최고!’, ‘멋지네’ 등의 칭찬을 가감 없이 해주세요.배밀이 할 기회를 준다👌아이 앞에 아이가 좋아하는 물건이나 장난감이 있다면 선뜻 건네주기보다 기다려주세요. 아이 스스로 배밀이를 통해 습득할 수 있도록 기회를 준다면, 더 값진 경험이 될 거예요. 이때 칭찬은 덤이겠죠?나 잡아봐라~🙋우리 아이가 좋아하는 장난감을 이용해서 ‘나 잡아봐라’ 놀이를 해주세요. 아이와의 거리는 아이가 닿을 수 있되, 너무 멀리 떨어지지 않는 것이 좋아요. 엄빠는 아이가 좋아하는 장난감을 들고 ‘이리 와~’, ‘엄빠 여기 있네~’ 등의 자극을 제시해 주세요. 흥미를 느낀 아이가 배밀이를 시작할 거예요.땅바닥은 깨끗하고 차갑지 않게🌞배밀이가 바닥에서 이뤄지는 발달과업인 만큼 너무 차갑지도, 뜨겁지도 않게 적정 온도를 유지해 주세요. 아이의 체온과 가장 유사한 온도가 좋겠죠. 또한 아이가 배밀이하는 동안 바닥에 쌓인 먼지를 먹지 않도록 바닥을 청소해 주세요. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

아기는 언제 기기 시작하나요?

봄 봄 봄 봄이 왔네요~🌸 벌써 2025년 봄이 다가오고 있어요! 봄 하면 제일 먼저 생각나는 건 바로 벚꽃이 아닐까 싶은데요. 이번 시간에는 빌리가 2025년 지역별 벚꽃 개화시기에 대해 알려드릴게요.🥰<hr>🌸벚꽃 개화 지도<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/b3cd26d3-58f0-4cb8-889c-41e4ab92bfa2.png" class="fr-fic fr-dib">🌸벚꽃 명소<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d96fe825-dc11-4c91-9075-483a118987e0.png" class="fr-fic fr-dib"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/4f851733-d201-4790-a43c-e51bd98def17.png" class="fr-fic fr-dib"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/f8bf9f04-d89f-4ace-bcf0-e118bf38210b.png" class="fr-fic fr-dib"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/526c0bec-60d1-48e8-8bbb-23cd58b36402.png" class="fr-fic fr-dib">빌리가 정리해 드린 벚꽃 개화시기와 명소를 통해 행복한 봄나들이 떠나봐요.🩷

2025 벚꽃 개화 시기 언제일까?

지난주 아기집 확인하고 오늘 갔는데.. 아기집은 조금 커졌지만, 난황은 안보이네요 ㅜㅜ
임신 이후 갈색냉부터 시작해서 밝은 빨강 생리피 같은 피까지 끊이지 않고 나오고 있는데 산부인과에서는 어떤것도 아직은 알 수 없다네요. 출혈도 착상혈이라고만 하는데… 10일 넘게 지속되고 덩어리도 나오구요 ㅜㅜ 내일 대학병원 무작정 가보려 하는데…. 진료를 받을 수 있을지 답답하기만 하네요. 유산방지제 두개씩 넣으라는 처방만 받아왔습니다. 저랑 비슷하신 분 계신가요??

6주차.. 난황이 없어요. 

덩어리가요?; 다른 산부인과로 가보시길 추천드려요

 저 첫 계류유산한 케이스랑 비슷해서 댓글 남겨요 ㅠㅠ 5주에 아기집확인했고 2주뒤 진료예약했는데 그 사이에 자꾸 갈색피가 나더라구요 그래서 다른 병원가봤더니 아기집은 커져있는데 난황이 보일시기에 안보인다고 고사난자 확정 지으시더라구요. 본병원에서도 계류유산의심된다고 일주일 뒤에 오라는 소견 얼마후에 덩어리 , 붉은피 쏟았어요 ㅠㅠ 
부디 아니시길바라며 다른 병원 꼭 가보셔요 

저는 1주일전에 피 조금 나왔는데 걱정되서병원에 전화하니까 병원에서는 진정해서 화장실가는거말고는 게속누어있고 만약게 피많이 나오면 응급실 빨리 가라고했어요. 임신초기에 피보는거 엄청 조심해야돼요 ..

걱정많으시겠어요 ㅠㅠ 저는 갈색혈이라 착상혈이니 걱정말라고 하셨고 빨간혈은 위험하니 바로 병원오라고 하셨었어요 지금은 7주에요^^

Orang tua yang akan menyambut kelahiran anak tahun ini, anak kalian akan memiliki shio naga menurut astrologi Tionghoa! Pelajari sifat anak yang lahir dengan shio naga🐉 berdasarkan kepercayaan budaya Tionghoa!<hr>Tahun ini, tahun naga, lho!📅Shio naga berdasarkan kapan anak lahir&nbsp;Anak yang lahir antara tanggal 10 Februari 2024 hingga 28 Januari 2025 akan memiliki shio naga kayu. Penentuan shio ini mengikuti kalender Tionghoa🏮 yang periode perubahannya berlangsung pada hari pertama Imlek atau perayaan Tahun Baru Tionghoa.🀄Kepercayaan budaya TionghoaShio naga🐲 merupakan salah satu shio yang sangat dihormati dan diidamkan oleh masyarakat Tionghoa karena dipercaya bahwa orang yang lahir dengan shio ini memiliki keberuntungan, kesuksesan, serta karisma yang tinggi. Individu yang memiliki shio naga sering kali diyakini memiliki tingkat kepercayaan diri yang tinggi, bakat yang mencolok, dan semangat petualangan yang besar.<hr>Kepribadian anak dengan shio naga kayu💘Karakteristik anak yang lahir dengan shio naga kayuShio naga kayu memiliki karakteristik yang disebut sebagai kooperatif, dermawan, idealis, kreatif, dan fleksibel. Mereka cenderung mudah bekerja sama🫂 untuk mencapai tujuan bersama. Namun, perlu diwaspadai kemungkinan timbulnya kecemburuan dari orang-orang di sekitarnya.🌟Ciri-ciri anak yang memiliki shio naga kayuAnak yang lahir dengan shio naga kayu terkenal akan sifat kepedulian💁‍♂️ dan kemurahan hatinya, sering kali membantu orang yang kurang beruntung atau memerlukan bantuan. Selain itu, mereka juga menonjol dalam prestasi akademis, memiliki daya tarik yang kuat terhadap orang lain, memiliki semangat pantang menyerah, dan ambisi yang besar.<hr>Tips membangun hubungan dekat antara orang tua dan anak dengan shio naga kayu🤔Bagaimana anak harus berperilaku?Anak yang dilahirkan dengan shio naga juga perlu memahami pentingnya menghormati dan mendengarkan nasihat yang diberikan oleh orang tua mereka. Meskipun kekuatan hati dan keberanian diri mereka kadang membuat terjadinya perselisihan antara anak dan orang tua, namun sebagai anak, mereka juga harus belajar memahami orang tua yang tanpa diragukan lagi sangat mencintai😘 mereka.👩‍🏫Cara orang tua mendidik anakBagi orang tua yang mendidik anak dengan shio naga kayu, penting untuk memberi prioritas pada komunikasi yang baik di antara mereka dan belajar untuk menghargai pendapat anak saat terjadi perbedaan🙅 pandangan.

Sifat Bayi yang Lahir di Tahun Naga 2024

엄마 뱃속에서 10달을 지내면서 세상에 막 나온 우리 예쁜 아이👼는 얼마나 놀랬을까요? 대견하면서도 신기하기도 해요. 아이에게는 엄마 뱃속이 아닌 엄빠의 품 속이 &nbsp;험난한 폭풍우를 만난 것 같은 충격이었을지 몰라요. 혼란스러웠던 엄마만큼, 아이도 힘들었을 거예요.💦그런 아이가 처음 겪는 외부환경에 대한 적응이 필요로 하기에 신경조직이 발달하기 전까지 하는 행동들이 있습니다. 이것이 바로 반사행동이라고 하는데요. 보통 자연스럽게 소실되거나 의식적인 행동으로 대체된다고 해요. 아이들이 했던 행동 중에 보였던 반사에는 무엇이 있을까요?😄<hr>아이들의 다양한 반사행동, 알아봐요!1️⃣모로 반사&nbsp;우리가 흔히 아는 모로 반사는 아이가 큰소리, 위치 이동 등의 자극에 의해서 깜짝 놀라하는 행동인데요. 활처럼 등을 휘거나 팔, 다리를 벌렸다가 급히 안쪽으로 포옹하는 자세를 하며 손✋으로 무언가는 잡는 행동을 해요. 보통 출생 직후부터 5 - 6개월 사이에 사라지는 반사행동이랍니다!2️⃣ 긴장성 경반사(토닉반사)긴장성 경반사란 얼굴이 향한 쪽의 팔이나 다리를 곧게 뻗고 반대쪽 팔은 굽히는 것이라고 하는데요. 이 자세는 마치 펜싱 선수🤺 자세같아요! 머리의 위치에 변동이 생기면 자동으로 다리와 팔의 근육이 변화해서 생기는 반사라고 해요. 이 반사 행동은 생후 2주에서부터 6~8개월 사이에 소실되어요.3️⃣ 배반사배반사는 갈란트 반사라고 불리기도 해요! 엎드려있는 자세에서 척추를 따라 살며시 쓰다듬거나 두드려서 자극을 주는 경우에 자극이 오는 쪽의 하체, 다리🦶를 당기는 행동이에요. 마찬가지로 1개월 - 2개월 사이에 소실되는 행동이라고 해요.4️⃣ 파악 반사(손바닥, 발바닥)아기의 손바닥에 물체 또는 흔히 부모님의 손가락👍을 갖다 대면 꽉 쥐여줘요. 이때 이 행동이 쥐기 반사, 파악 반사, 잡기 반사라고 해요. 보통 3개월에서 1세까지 하는데 소실이 된다기보다는 의식적인 쥐기 행동으로 대체되는 반사 행동이랍니다! 아이가 서서히 소근육이 발달이 되면서 점차 무의식적이 아니라 의식적으로 무언가를 쥐고 잡는 행동이 되는 거지요.5️⃣ 걷기 반사걸음마 반사라고도 해요! 아기의 겨드랑이 사이에 손을 넣고 발바닥이 땅에 닿게 하면 무릎을 구부리고 두 발을 번갈아 가며 움직이는 반사행동으로 3~5개월 사이에 하며 생후 1년이 지나 우리가 아는 아장아장 한 발짝씩 떼며 걷는🏃 행동으로 대체되는 거라고 해요.6️⃣ 포유 반사, 빨기 반사, 근원 반사아기가 엄마의 냄새를 찾고 젖을 물려는 행동을 해요! 이 행동이 근원 반사라고 하는데요. 입👄과 볼에 무언가를 갖다 대면 빨려고 하는 행동이지요. 3개월 4개월 사이 흔하게 하는 행동이며 입 주위에 자극을 주면 고개를 돌리기도 해요. 이후 이 행동들은 의식적인 빨기 행동으로 대체된다고 해요.<hr>자연 소실되는 반사행동대부분의 반사행동들이 일정 기간이 지나면 자연스럽게 소실되거나 시간이 지나서 아기의 발달상황에 맞춰 대체적으로 하는 의식적인 행동이 되기도 해요. 아이들에게 있어 세상은 낯설고 매우 두렵기도 하죠.🌏 반사행동들을 하면서 세상에 적응을 하고 반사행동들이 소실되면서 점차 신경조직들이 발달을 하게 되어요.&nbsp;그래서 이후 촉감놀이, 오감놀이 등 많은 활동들을 아이에게 접해주게 될 경우 두뇌 발달에 굉장히 도움이 되어요. 또한 정서적인 안정💕은 물론 다른 감각들과 같이 지각 발달에 큰 도움이 된다는 사실! 어떻게 보면 아이에게 이런 놀라운 능력을 가지고 있다니 신기하지 않으신가요😁? <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

반사 행동, 무엇일까요?

출산 준비중 하나가 바로 아기 옷을 준비하는 것인데요. 아기 옷 종류들 들어봤어도 처음이라 언제 입는 건지 어떤 것들을 준비해두어야 할지 헷갈리거나 궁금하신 분들 많으셨죠?🤪 오늘은 신생아 의류 종류와 고르는 팁을 소개해 드리려고 해요.✌️<hr>신생아 의류 종류<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1151/db20f933-c8c6-41eb-8051-7ef70834296d.gif" style="width: 100%; height: 100%;">엄마 오늘은 뭐 입어요??👚 속싸개 &amp; 겉싸개출산 후 신생아는 모로반사 때문에 본인의 움직임에 깜짝 놀랄 수 있어요.💥 때문에 속싸개로 꽁꽁 감싸 아기에게 안정감을 주는 것이 좋은데요. 보통 3~5개 정도를 준비해 두면 충분해요. 또한 겉싸개는 아기와 외출 시 아기를 감싸는 용도로 사용하는 의류인데요. 겉싸개의 경우 외부에서 잠시 아기를 눕혀 놓는 매트로도 사용하기 편리해요.👚 손싸개 &amp; 발싸개아기의 손발톱은 얇고 날카로워 손발을 휘두르다 아기 본인에게 상처를 입힐 수 있어 필요한 용품 중 하나예요. 2~3개 정도가 적당합니다.💕👚 배냇저고리 &amp; 바디수트배냇저고리는 저고리처럼 여며서 입는 옷으로 보통 생후 한 달 가지의 신생아 때 입으며 개수는 3~5개 정도가 좋아요. 또한 배냇저고리 후에 입는 바디수트는 하의 부분에 스냅 버튼이 있어 기저귀를 갈 때 편리해요.<hr>신생아 의류 고르는 팁<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1151/2dcfb5e5-4a5f-4024-bbb5-bf4119748e8d.gif" style="width: 100%; height: 100%;">아냐!! 이것도 아냐!! 이것도 아니고!!🛍️ 순면소재로 고를 것아기들은 체온이 높아 어른들보다 땀을 많이 흘려요. 따라서 통기성과 흡수성이 뛰어난 면 100% 소재의 옷을 선택하면 좋아요.💨🛍️ 입고 벗기 간편한지 확인하기아기들은 모유(분유)나 이유식을 먹으며 잘 게워내기도 하고 금방 옷이 더러워져 자주 옷을 갈아입기도 해요. 그래서 꽉 조이지 않는 입고 벗기 편한 특히 하의에 스냅 버튼이 달린 옷이나 세탁이 간편한 옷들을 준비하면 좋답니다.👍🛍️ 새 옷은 반드시 세탁 후에새 옷에는 남아있는 화학성분이 아기 피부에 두드러기처럼 알레르기 반응을 일으킬 수 있어요. 반드시 세탁한 후 입혀야 해요. 또한 잔류 세제가 남을 수 있으므로 평소보다 헹굼 기능을 한 번 더 추가해주면 좋아요.🧺<hr>유형별 옷 입히는 법<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1151/05baafaf-b661-4697-a2b0-9cf5fd2e4ded.gif" style="width: 100%; height: 100%;">그러니까 어떻게 입냐면요..👖 앞트임형단추를 모두 풀어 바닥에 펼쳐 아기를 눕힌 후 한 손으로는 아기 팔꿈치를 받치고 소매 입구로 아기 손을 가져간 다음 옷을 잡아당겨 입힙니다.👖 티셔츠형아기를 침대나 매트 위에 눕힌 후 옷 전체를 목 부분으로 모아 잡은 후 입힙니다.👕👖 바지아기를 눕힌 후 바짓가랑이를 모아 잡은 후 아기의 엉덩이와 허리를 조심스럽게 들어 올려 배꼽까지 끌어올려 입힙니다.<a href="https://app.babybilly.app/kz5oli"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/1151/3c884bc8-3687-41ed-9c5e-61f5c55a1ec7.jpeg" class="fr-fic fr-dib"></a>

다양한 신생아 의류 종류와 선택 Tip!

한씨 여자이름 뭘로지을지 고민되네용 ㅠㅠ
마구마구 추천해주세여


한씨 여자이름

한씨는 성 자체가 예뻐서 다 예쁠 듯 하네요😍
한아린, 한아윤, 한아영 이런 한아☆ 로 시작하는 이름들도 잘 어울릴 것 같아요 ㅎㅎ

한아름 한샛별 이쁠꺼같아요! 한씨 이쁘네요 저흰 임씨라 맘에드는게 별로 없네요 ㅜㅜ 

한여원  한여린  한여은 도 몬가 이쁠거같아요 

한나 한송이 한여름 한유주 한시아 
한씨 예쁘네요 ㅠㅠ 저는 양씨,,,,,

한소희 한소의 한아름 한다흰 한다인 한해솔 한희라 한희애

한씨는 성부터 이미 예쁘네요 ㅎㅎ 
중성적인 이름은 예현, 주현, 도영, 시영, 준희, 서윤, 도윤, 시윤..
예쁜 이름은 예리, 예서, 도은, 시은, 이은, 다온, 예온, 지온, 지유, 윤혜, 혜나.. 
이렇게 생각나네요 ㅎㅎ 엄마의 마음이 잘 담긴 이름 찾으시길 바래요 ㅎㅎ 

한예솜 한아리 한마린 한마리 한라니 등등 한씨는 성이 예뻐서 고르는 폭이 넓어서 고민되시겠어요~

안녕하세요! 35일차 아기 키우느라 정신이없는와중에도 외출하고 놀고싶은 욕구가 가득한 초보엄마입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

조리원2주 후에 지금 친정집에 와서 산후조리중인데요
다음주부터는 신혼집으로 돌아가 산후도우미를 3주 쓰려고하는데
산후도우미와 아기만 집에 두고 외출하는 분 있으신가요?
혼자 카페타임도 가지고 필라테스도 다니고싶은데 
막상 또 아기랑 타인을 두고 외출하는게 불안하기도 하고...
근데 어차피 못믿을사람이라면 제가 집이 있어도 맘편히 자거나 쉬지도 못할텐데 뭐하러 산후도우미를 부르나 싶기도 해서 마음이 급 싱숭생숭하네요..ㅋㅋㅋㅋ
베동분들 의견은 어떠신지 궁금해요!

산후도우미와 아기만 두고 외출

저는 아주머니가 베테랑이셔서... ㅋㅋㅋ 산책도 다녀오고 낮잠도 많이자고, 장도 봐오고 ㅋㅋㅋ 제일 호시절이었던거 같아요~ 아주머니 오셔서 허루이틀 아기 케어하시는거 보고 결정해도 되지않을까요? 필테는 3개월뒤 웨이트는 6개월 뒤 부터 하라고 들은거 같아요! 간단한 동네 산책정도 어떠세요? ㅎㅎ 카페도 가구요!! 

첫 하루이틀은 그래도 이모님 성향 파악 위해서 같이 있었구요 그뒤로는 저도 일있을때 나갔다오고 애들 병원때문에도 나가고 그랬어요~

저는 첨에 밥먹을때 같이 있다가 방에 들어가서는 안나오고 cctv로만 어떻게 하시는지 지켜봤어요
저는 이모님이 너무 좋으셔서 20일로 안한게 너무 후회되요 어제부로 15일 끝나고 가셨는데 너무 아쉽습니다 제가 쓴 글중 첫날 걱정한가득인 글과 반찬에 대해 글썻는데 그걱정이 무색할정도로 정말 좋았어요~

저도 집에 누구오는게 걱정되서 할까말까 고민하다가 했는데 이모님 진짜 넘 좋은분이셔서 3주내내 행복했어요..
아기 이모님한테 맡기고 남편이랑 둘이 몇번 데이트도 하구 병원도가구 마사지도 가고했어요 ㅎㅎ

오늘이 마지막날이에요.. ㅠㅠ
슬퍼요..🥹

다들 많이 외출 하시더라두용 산후도우미님 겪어보시고 괜찮은 분이라고 판단되시면 바로 고고 하세영!

저도 몇일정도 같이 지내니까 산후도우미샘 믿고 나가도 되겟다 ~ 싶어서 3-4시간 정도 외출했어요 ! 다행히 별일 없어서 나중에는 친정엄마처럼 친하게 시댁얘기도 하고 지냇어요

저요! 저도 남편이랑 데이트도 하고 그랬어요 이모님 가시기 전까지 낮잠만 잔적도 있구요ㅎ 저는 대신 남편이 회사에서 하루종일 씨시티비 켜놓고 봤어요ㅎ 전 3주 이용했는데 그땐 좋았는데 지금은 힘들아도 아가랑 둘이있능 시간이 더 좋더라규요 이모님한테 맡겨서 애가 낮에 잠만 자는 바람에 이모님 가시고 밤낮 바꿔쥬는데 꽤 애먹었네요ㅎㅎ 

저는 한 일주일정도?지켜보구 나갔다왓어요!!나가서두 씨씨티비 지켜보구..이모랑애기랑안맞는지 이모랑둘이잇으면 달래지도못하구 종일 울기만 해서 부천에서 서울갓다가 바로 집으로 온적도있구해서 이모바꿨어요ㅠㅠ

40일차 아가인데 저는 용감하게 씨씨티비도 안하구 외출다녀왔어요..장도보고 마사지도 받고ㅋㅋ 솔직히 완전 좋다 이런 느낌의 관리사님은 아니지만 그래도 본인 아이만 셋 키우시고 딴 곳에서 시터도 하시는 분이라 며칠 지내보고 괜찮겠다 싶어서 다녀왔어요ㅎㅎ 마사지는 한번 받을 때 3시간이었고 오늘은 잠깐 출근도 하는 바람에 10시반부터 5시반까지 쭉 집비웠어요.. 며칠 지내보시면 감 올 것 같은데요?

산후도우미님은 말그대로 도우미라는 생각.. 내새꾸는 내가 힘들수록 편하다는 마인드라 .. 내가족이 친정어무니라던가..  한명붙어 산후도우미님과 같이 있는것도 아니라며뉴아직은 아기가 더 자랄때까진 필테고 카페고 참을래요..

저는 의도한건 아니었지만 2주 내내 일이 생겨 외출했었어요 :-) 카메라 설치 하셨나용?
편하게 다녀오세요!
인스타에 산후관리사님 쓰고 후회한다는것중에 하나가 외출 안한거라네요 ^^

도우미선생님 믿을만하다 싶은분이면 잠깐은 나갔다와도 될거같아요 저도 고민하다가 마사지받으러 외출했어요 어차피 못믿을 분이면 방에있어도 편히 못쉴거고 믿을만한 분이면 외출하는거나 방에서 쉬는거나 비슷할거같아서요ㅎㅎ 엄마몸도 챙겨야 하는거같아요!

애기 맡기고 병원도 다니고 외출도 했어요 ㅎㅎ
처음부터는 아니고 지켜보고 믿을만 하다는 판단 섰을때요! 물론 캠 설치도 되어있었고 도우미님한테 고지도 했구요 ㅎㅎ

요번에 베페 다녀와서 너무 종류가 많길래 배냇슈트 셋 하나랑 스와들업 한장만 집어왔는데ㅠㅠ도무지 뭐가 뭔지 몰라서 제대로 쇼핑도 못했네요 .. 혹시 둘의 차이점이 뭔지 아시는 분 있나요? 그리고 몇장씩 준비하는게 좋을까요?🥹

배냇슈트 바디슈트랑 차이점이 뭔가요?..

배넷슈트는 목을 아직 가누지 못하는 아기들이 입으면 좋대용! 앞이 보통 단추나 끈으로 열고 묶을수있어서!! 바디수트는 목쪽에만 단추가 있고 앞에는 없어서 목 가누는 애기들이 입는게 좋다더라구용ㅎㅎ

배넷슈트는 배넷저고리+바디슈트가 합쳐진거에요 배넷저고리처럼 랩형식으로 몸통은 고름으로 묶고 가랑이부분은 바디슈트처럼 똑딱이단추로 돼있구요!
바디슈트는 고름이아니라 단추로만 돼있거나 목부분이 넣기쉽게 넓게 돼있는 옷이에요.
보통 배넷저고리 1달정도 입히고 그이후에는 바디슈트로 입히는데 저희애는 힘이 쎄서 고름 다풀어헤치길래 첨부터 유니클로 바디슈트만 입혔어요 이거도 랩형식인데 똑딱이라 안풀어지구요! 보통 세탁은 매일하게돼서 5장정도면 충분한거같은데 엄마마다 자주손이가는 옷이 달라서 일단 한두장씩만 사서 입혀보시고 편한걸로 더 구매하시면 될거같아요

배내수트는 똑딱이가 옆구리쪽에 있어서 배꼽 떨어지기전에 떨어진지 얼마안된 신생아때 마니 입히고, 바디수트도 전체 단추형태 요즘 마니 나오는데 중앙쪽에 단추가 있더라구요. 배꼽 보호 차이같아요.

다들 답변 감사합니다 참고해서 사겠습니다 🥹!! 바디슈트는 미리 살 필요는 없겠어요 휴 

친구가 시험관 중인걸 몇일 전에 알게 되었어요
저는 그것도 모르고 얼마전에 생리가 늦어져서 둘째인줄 알고 식겁했다고 이야기 했었는데..ㅠㅠ
지금은 시험관중이지만 이전부터 배란 주사 부터해서 고생이 많았더라구요..
그래서 선물 보내주고 싶은데 어떤걸 주어애 할지 김이 안잡혀요..ㅠㅠ 어떤게 좋을까요??
추천해주시면 너무 감사할것 같아용..ㅠㅠ

시험관중인 친구 선물 추천 부탁드려요ㅠㅠ

음...너무 어렵네요...ㅜ 차라리 나중에 시험관 성공하셨을 때 육아용품 좋은거 선물해주는게 어떠세요?? 아님 그냥 만나서 맛있는 음식 사드리는 것도 좋을 것 같아요...!

굳이신경이쓰여서 주는건좀 이상한거같아요..ㅋ 그냥 너가 힘들게 하고잇는줄몰라서그런말한건데 기분상햇으면미안하다고 솔직히말하고 카페나가거나할거같아용 아님 아기가지고안정기들어가면 그때 아기한테필요한거 사주면서얘기하거나요!

친구분 임신되면 선물주시는 게 좋을 것 같아요! 시험관하는 친구 있는데 저도 선뜻 먼저 연락하고 챙겨주고 그러기보단 기다려주게 되더라고요. 좋은. 소식 있으면 연락주겠지하고..저도 5년만에 임신됐을 때 건강한 아기 낳으라고 신발 선물 받았는데 기분 좋았어요!

마음 쓰이시겠어요ㅜㅜ
저는 오랜 난임기간을 겪고 결혼 7년 반만에 시험관으로 아기를 낳았어요. 사실 시술하는 동안은 같은 처지가 아닌 사람의 말이 그다지 반갑지는 않았던 것 같아요. 저만 그럴지도 모르지만 못난 마음이 생기더라고요^^;
임신 후에 친구가 먼 거리임에도 와서 축하해주고 놀아줬을 때 정말정말 고마웠어요! 진심이 느껴졌거든요.
조금만 더 기다려주시는게 어떨까, 싶어요. 그리고 때가 됐을 때 축하해주세요!
친구분께서도 지금의 터널을 어서 지나시길 바랍니다^^

기다려주세요 난임기간엔 뭘해도 예민해지거든요 임신했을때 크게한번쏘세요!!

저도 시험관했는데요! 선물은 그닥 지금시기엔 필요없는것같아요 그친구가 혹시 털어놓는 이야기가 있다면 잘 들어주면 좋을것같네요^^ 아기 천사가 찾아오면 정말 축하한다고 얘기해주세요!

저도 시험관해서 8년만에 
아기 낳았는데 
친구분 많이 힘드실거에요ㅜ
카페 가서 맛있는거 사주고
이야기 한다해도
혹 아기 데리고 만나시는거면 
그것 또한 권하고싶진않아요
친구분이 집으로 직접 놀러오는거면 몰라두요^^;
아기 너무 좋지만 시술할때
난임병원에 아기 데리고오시는
분들보면 이해는 하면서도
그땐 마음이 참 복잡미묘...
저는 아기를 너무좋아해서
아기들 가르치는 일도하고 있었지만
주위에 지인들이 임신했다는 
소식들으면
축하는 하면서도 마음이
우울해지고 그랬어요
난임기간이 길어서 더 그랬었지요^^;
난임으로 고생한분들 이야기가
아니면 크게 위로도 안될거에요
참 어려다 그죵ㅋㅋ
친구분에게 얼른 아기천사
찾아왔으면 좋겠어요~~

애기 나오면 애기 옷도 사주고 축하 엄청해주는게 도움될거같아요~

자주 안부도 물어봐주고 이야기도 많이 들어주세요 선물보다 그게 더 힘이 되더라구요ㅎㅎ

이유식 시작한지 2주 정도 되었고
이유식 하루 1회 80~100정도 되는거 같아요!

근데 원래도 분유량 적은 아기라
겨우 800대 먹었는데 이유식 시작하며
분유량이 600~700 로 뚝 떨어졌는데 이게 맞나요 ㅜㅜ 점점 주는것 같아요

이유식 분유량 ㅜㅜ

80-100 되면 1일 2회가면 될거같은데요 저희애도 80 정도 먹는데 분유량 줄었어요...! 

이유식시작하면 하루총량 600만 넘겨도 된다고 했어요ㅎㅎ 분유량이 주는건 당연하니 너무 걱정않으셔도 될거같아요ㅎㅎ

저희는 원래도 적었는데 지금은 500~600까지 떨어졌네요.
몸무게도 6.3이라서 너무 적게나가서 다음주에 소아과 가보려고합니다...

혹시 우리 아기가 잘 때🛌🏻 버둥대거나 뒤척임이 심하진 않은 가요? 많이 뒤척이고, 칭얼거리며 깨는 경우도 있나요? 많은 엄빠들이 아기의 수면 문제로 인해 성장에 혹여 영향이 있을까 염려하시는 분들😢도 계신데요. 그런 엄빠들을 위해 빌리가 이번에는 알잠TV와 함께 우리 아기의 수면 문제 대처법을 자세히 다뤄봤어요! 우리 아기의 성장🌱을 돕는 통잠 솔루션! 지금부터 확인해 보세요👀<hr>아기가 버둥대며 자주 깨요!&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3539/de4f50f7-f95d-4c73-b28f-ed055840461b.png" class="fr-fic fr-dib">수면에는 렘수면과 비렘수면이 있어요!수면 구조의 이해가 필요해요&nbsp;아기가 버둥거리며 자주 깨는 이유를 알기 위해선 수면 구조📈에 대한 이해가 필요합니다. 위 그래프를 눈여겨보시면 아기의 수면을 이해하는 데 도움이 되실 거예요. 잠에는 꿈꾸며 자는 렘수면🌝과 꿈 없이 자는 비렘수면🌚이 있어요. 비렘수면은 얕은 잠부터 깊은 잠까지 3~4단계로 구성됩니다. 어릴수록 꿈 꾸는 잠이 많고, 렘수면과 비렘수면을 다 거쳐야 건강한 잠이에요. 꿈꾸는 동안 감정이 정리되고 깨어 있는 동안 학습📝한 것을 뇌🧠에 잘 저장한답니다. 반면에 비렘수면에는 신체💪🏻가 충분히 회복돼요. 성장호르몬 등 호르몬 분비는 대개 비렘수면에서 이뤄집니다.&nbsp; 아직 어린 월령이라면 괜찮아요뒤척인다고 해서 모두 깊은 잠을 못 자는 건 아니지만, 비렘수면의 깊은 수면 단계에 못 들어가고 있을 가능성🙆🏻을 염두에 둬야 해요. 성인의 경우 꿈꿀 때 신체가 움직이지 않는 것이 정상이지만, 신체 억제 작용이 잘 안되는 아기들은 6개월~12개월까지 신체💃🏻를 많이 움직여요. 이를 보고 깊은 숙면을 못 취하는 거라고 여길 수 있는데, 아직 어린 월령이라면 너무 걱정하실 필요는 없답니다. 6개월~12개월 미만 아기👶🏻는 꿈꾸는 수면(렘수면)이 성인 보다 잦아서 자다가 자주 깨기도⏰ 하는 거랍니다.&nbsp;<hr>자면서 움직임이 많은 아기를 위한 솔루션!&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3539/723893d2-ad46-426f-983a-927593b8d219.png" class="fr-fic fr-dib">아기의 숙면을 돕는 다양한 방법이 있어요!&nbsp;속싸개와 뒤집기 방지 쿠션 활용하기움직임이 과도하고 잦으면 깊은 잠에 방해되기 때문에 양육자가 도와줄🆘 필요가 있습니다. 속싸개, 뒤집기 방지 쿠션을 사용하여 아기의 움직임을 제한하는 것도 좋은 방법이에요. 하지만 속싸개🐣의 경우, 너무 과도하게 움직임을 제한해서 영유아 돌연사의 위험☠️이 아직 남아있고, 2개월부터는 속싸개를 권장하지 않는다❌고 해요. 속싸개를 하더라도 위에는 싸고 밑에는 풀어줘서 고관절🦵🏻 건강을 지켜주세요!&nbsp; 충분한 신체 활동 도와주기&nbsp;월령이 커질수록 낮🔅 동안 신체활동이 부족하면, 자다가 움직임이 많아져서 잠이 깨 버리는 경우도 정말 많답니다. 따라서 낮 동안 더 활발히 신체활동🎶을 돕는다면, 밤에 신체가 이완되며 우리 아기가 숙면🥱을 취할 수 있어요. 질환 의심해 보기좀 더 큰 아이들의 경우 아데노이드 비대, 알레르기성 비염🤒 등을 의심해 보세요. 아데노이드 비대는 보통 만 4세 이후에 많이 나타나지만 심한 아이들은 만 2세부터 나타나기도 해요. 한편 다리를 계속 움직이며 잘 못 자는 하지 불안 증후군😰도 있답니다. 해당 증상들이 의심된다면 전문가🏥에게 도움을 받아보시길 바랍니다.&nbsp;<hr>칭얼거리며 깨는 아기를 달랠 때 주의하세요!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3539/857155f5-21ae-4491-bb30-9468d29dea72.png" class="fr-fic fr-dib">자는 도중 칭얼거림은 정상적인 반응이에요!아기가 칭얼거리며 정확히 1시간마다🕑 깨는 엄빠님 계신가요? 자는 동안 우리는 몇 번의 수면 주기를 겪게 되는데, 한 수면 주기(렘수면+비렘수면)를 겪을 때마다 한 번의 각성😲이 일어납니다. 특히 어린아이들은 수면 주기가 훨씬 짧아요.📏 이때 수면 주기를 잘 넘기지 못할 때, 스스로를 진정시키기 위해 칭얼대기도😭 해요. 칭얼거리면 잠이 깰까 봐 과도하게 반응을 하면 잠이 확 깨버린 답니다. 깼을 때 안아주면 수면 연관이 되어서 깰 때마다 안아주는 수면습관🧸이 생기니 조심하시길 바랄게요.&nbsp;즉, 수면 주기⌛ 때문에 잠깐 깨서 칭얼대는 것은 정상이며 다시 잠들 때까지 조금 기다려도 된답니다. 숙면을 못 하는 건 아니라는 점❕꼭 기억해 주세요.&nbsp;<hr><iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/IB6hvc2jyW8?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처 : 알잠TV

잘 때 자꾸만 뒤척이는 아기, 어떡하죠?

20주차 입니다..! 
한 3-4일 전부터 자려고 누우면 
저녁에 뽀록뽀록 태동이 느껴졌었는데요.. 

어제는 하루종일 ㅜㅜ 아가가 움직이는 소식이 없더라구요..
잘 때도 가만히 손을 배에 얹고 기다려봐도
태동같은 느낌이 없었어요.. ㅠ 
하루동안이기는 하지만.. 너무너무 걱정이 되네요 ㅠㅠ 

혹시 저처럼 태동 띄엄띄엄 느끼시는 분들 계실까요? 
아님 병원을 가보는게 좋을까요? ㅠㅠ 

태동이 느껴지다 안느껴져요 ㅠㅠ

저는 한번도 느껴본적이없어욬ㅋㅋ저도 이제 20주 아직 많이 느낄때가 아니라서 그런거같아용

엄마가 그날힘들거나 활동을 하다보면 태동을해도 못느낄때가있어요 너무걱정안하셔도되요 저도 3~4일만에 태동느끼고 그랬어요 요몇칠사이에 ㅎ

20주차때는 어떤날은 태동있고 어떤날은 아예없어서 병원갔더니 잘 있더라구요ㅎㅎ
배가 아프신게 아니면은 하루 더 기다려보세요!

21주차에 하루는 태동이 거의없길래 놀라서 다음날 병원갔는데 건강하게 있었어요. 초음파볼 때 아기가 자고있긴했는데 안 움직이면 위험한 상태라고 하셨지만 다행히 자면서도 움찔움찔하더라구요. 물론 심장도 잘 뛰고있었구요. 담당선생님께서 21주까진 아직 미약하게 느껴질 시기니 너무 걱정말라고 하셨어요. 그리고 하루종일 약하게 느껴질 때는 초코우유같이 단거를 좀 먹어보고 기다려보라고 해주셨어요.

저는 오늘로 딱 20주차 됐는데 아직 태동같은게 안느껴져서 힝... 하고 있었는데 덕분에 맘이 편해졌어요ㅠㅠ 고맙습니다🥺🩷

지난주 토요일에 21주5일차 정기검진 가따왔는데 선생님께서 앞으로 한달동안은 태동이 있다없다 할꺼라고 신경쓰지 말라고 하더라구요~그래서 없는날에도 그냥 넘기는데 담날보면 또 느껴지고 하네요 ㅎㅎ

18주에 병원갔다왔는데 이시기엔 태동이 있다가 없다가 할거랬어요!  저도 이틀전에 태동 느꼈었는데, 어제도 오늘도 잠잠해서 궁금하네요 ㅋㅋㅋ 잘노는지 잘자는지 잘먹고 있는지 ㅋㅋ

저도 19주인데 며칠은 있다가 며칠없다가 그래요! 그래서 그냥 잘 크고있는거늬..? 하면서 좋은 생각만하고 있습니닼ㅋㅋㅋㅋㅋ 20주 넘어서도 태동 못 느끼시는분들도 있다해서 너무 불안하게 생각안하려고요! 

이게 뭘까요ㅠㅠ?
침독일까요 ??

5갤 아기 피부

침독같아용 ㅠ 저희딸도그랬는데 비판텐발라주고 들어갔어용

혹시 최근에 고양이 접촉햇나요?? 먼가 양상이 링웜 같은데 번지면 소아과 꼭 가보셔요

저두 링웜 생각했었는데 병원다녀오셨나요??? 병원에서 뭐라하시던가요??궁금하네요 ㅜㅜ

저희 아가는 몸에 그랬는데 병원에서 동전습진이라고 보습에 신경써주라고 했어요  얼굴 침독은 로션 자주 발라줬더니 다 들어갔어요!

침독이랑 습진이랑 같이생긴것 같아요! 둘다 보습꾸준히 해주면 되는데 울아기도 침독이 심해서 어네이브 스틱밤 발라줬어요

손은 &quot;제2의 뇌🧠&quot;라고 불릴 만큼 중요한 역할을 해요. 하지만 단순히 손을 많이 사용하는 것만으로 소근육이 잘 발달하는 것은 아니에요. 아이들의 소근육을 건강하게 발달시키려면 어떻게 해야 하는지 빌리와 함께 알아보아요.<hr>소근육 발달에 필요한 감각과 자극<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/13a7aed7-8027-48a2-becc-5f0ff65e57bc.webp" class="fr-fic fr-dib">가위질만으로도 성장하는 소근육 발달!손 감각의 중요성가위질✂️을 예로 들어볼까요? 가위질을 잘하기 위해서는 단순히 손을 움직이는 것뿐만 아니라 손에서 느껴지는 섬세한 진동감과 무게감이 중요해요. 이 감각들이 손의 협응력을 높여주고 소근육 발달에 큰 도움을 주어요.다양한 촉감 경험수저질🥄의 경우도 위치 감지, 기울어짐 감지 능력 등을 기를 수 있게 되어요. 색칠하기 활동🖍️도 마찬가지예요. 그림을 그리기 위해 크레파스를 압박하며 근육을 섬세하게 조절하는 능력을 기르고, 이 과정에 흥미도 느낄 수 있어요. 이처럼 손에 다양한 자극을 경험하면서 아이들은 손 사용을 즐겁고 능숙하게 할 수 있게 되어요.<hr>소근육 발달을 위한 대근육 활동의 중요성<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/3dfffe6c-bcb2-4842-99e1-118027bf8a63.webp" class="fr-fic fr-dib">대근육 발달에서 소근육 발달까지!유아 시기 대근육 활동이 소근육 발달에 미치는 영향소근육 발달을 위해서는 손 사용뿐 아니라 몸을 크게 움직이는 대근육 활동도 중요해요. 아이들이 고개를 들거나 몸을 지탱하는 동작의 경우, 손의 균형 감각🤚이 필요하게 되어요. 점점 매달리거나 기어다니며 다양한 손의 감각들을 자극하게 된답니다.아동 시기 대근육 활동이 소근육 발달에 미치는 영향아이가 자란 뒤에도 꾸준한 대근육 활동🤸&zwj;♀️은 소근육 발달에도 영향을 끼쳐요. 징검다리 건너기 등의 대근육 활동은 손과 발, 눈의 협응력🙌을 길러주어요. 손을 더 정교하게 조절하고 조작할 수 있는 능력을 키우게 된답니다. 이에 따라 대근육 활동을 많이 한 아이는 손도 때에 맞춰 잘할 수 있는 능력을 갖추게 되어요.<hr>건강한 소근육 발달을 위한 일상 활동<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/ecb863d4-647c-4b3f-8cbf-70e9ee047b12.webp" class="fr-fic fr-dib">공놀이도 대근육뿐만 아니라 소근육까지 골고루 쓰여요~!다양한 일상적인 놀이 하기아이들이 좋아하는 색칠하기, 가위질, 점토 놀이 등은 소근육을 자극할 뿐만 아니라 다양한 촉각을 경험할 수 있는 활동들이에요. 아이들이 손을 다양하게 사용하면, 단순 반복적인 것이 아니라 손 감각 수용🤝이 굉장히 풍성하게 이루어져요. 감각 발달에 큰 도움이 된답니다.&nbsp;외부 활동으로 감각 경험 늘리기뛰어놀고🏃, 매달리는 등의 신체를 크게 쓰는 야외 놀이는 소근육도 발달시켜요. 몸의 움직임은 서로 연결되어 있기 때문이죠. 아이의 전체적인 신체 발달에 좋은 자극을 준답니다. 특히 보다 적극적으로 손을 사용하게 된다는 점에서 중요해요.<hr>소근육 발달을 위한 활동으로는&nbsp;단순히 손을 많이 쓰는 활동만이 아니라는 것을 알 수 있었어요.😮 감각 자극과 대근육 활동이 함께 이루어져야 한다는 점을 기억해 주세요!<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/x7L917VKSIQ?&wmode=opaque&rel=0" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</iframe>

소근육 발달을 위해 대근육 활동을 해야 하는 이유

다들 스케쥴 어떻게 되나요?
찾아보면 낮잠 3회로 다들 잘 보내시는것 같은데 저는 3회 왜이렇게 힘들죠..? 마지막 낮잠 줄이면 깨시가 3시간이나 되버려서 애기도 힘들고 저도 힘든 것 같은데…ㅠㅠ

요즘 새벽 종달기상이 다시 생겨서 너무 피곤해요.. 3,4,5시 계속 깨네요
종달기상 전에는
7시 첫수 하고 7시반 막수 했었고
수유텀은 3-3시간반으로 180-200 먹이고있어요
주변 지인 얘기로 이유식 시작 전까진 5회 수유량 맞춰놓으면 좋다해서 5회 가지구 가고 있어요
깨시는 1시간반이 평균이고 가끔 2시간까지도 가는것 같아요
낮잠1은 1시간내외
2,3은 1시간반에서 2시간
4는 30분만 재우고있는데
낮잠4를 없애기엔 깨시가 넘 길구 다들 낮잠 몇회 얼마씩 재우고있나요..?
낮잠 평균 재우는 시간보면 4-5시간 재우는 것 같은데 그리 오래재우는것 같지도 않은데 왜 종달기상이 생기는걸까요..? 낮잠1도 제한하는데.. ㅠㅠ
막수하고 재유면 보통 8시-8시반 전에는 입면해여
원래 엄청 잘 자는데 새벽에 1시반에 깰 때도 있고 3,4,5시에는 요 며칠은 필히 깨는 것 같아요 배고파서 깨는 건 아닌것 같은데.. 쪽쪽이로 연장도 되고, 충분히 먹이고있거든요..! 800후반~ 920 먹이고있는데..

놀아쥬는것도 늘 똑같은거라 많이 지치네요 ㅠㅠ 저만 지치나요? 다른 맘들은 어찌 보내고 계시나요…

3-4개월 아기 스케쥴 마구마구 공유해주세요

저희 애기도 지금 종달 기상 완전 똑같아요,,

7시 첫수 220+유산균
8시반-10시(10시반) 낮잠1
11시 수유2 200
12시 40분-2시(2시반) 낮잠2
3시 수유3 200
5시-5시반(6시) 낮잠3
6시10분 목욕
7시 막수 240
7시반-40분 취침

곧 4갤 앞둔 애기 패턴이요...!
낮잠1,2 길면 두시간까지 잘때도 있어용

낮잠1은 애기가 길게잤을때 자꾸 종달하면 제한해주시면 되고 종달이 아니라면 1시간반까지 재우셔도 돼요!
저흰 아직 109일차라 낮잠4번이긴 한데 낮1 40분 또는 1시간반 / 낮2 40분 또는 2시간(낮1을 길게자면 낮2는 짧게자요) 낮3 40분 낮4 30분 보통 이렇게 자는것 같아요..!
한번빼고는 40분 자고 칼기상이라ㅎㅎ
아직 아기가 낮3 스케쥴 힘들어하면 낮4 낮3 퐁당퐁당하시면서 점점 낮3으로 줄여보세요(단 깨시가 거의 2시간으로 늘어나야 낮3으로 적응되는것 같아요)

7시 20분 기상
7시 30분 수유 170
9시-10시 10분 낮잠1
11시 15분 수유 200
11시 50분-1시 40분 낮잠2
3시 수유 170
3시 20분-4시 낮잠
7시 목욕
7시 10분 수유
7시 30분 밤잠

이렇게 맞추고 있습니다..!

아기가 분유🍼나 모유를 먹고 게워내는 경우가 종종 있어요. 이럴 때 엄빠들은 당황스럽고 아기가 아픈 곳🤒이 있진 않은지 걱정하게 될 거예요. 흔하게 겪는 일이지만 병원에 가야하는 경우엔 무엇이 있는지 알아보고, 게워내는 것을 예방할 수 있는 방법까지 알아보도록 할게요!🙌🏻<hr>신생아 게워냄에 대해<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3985/78a51b13-7fce-4db3-b391-33792739143e.gif" style="width: 100%;">쿠아아아앙~ㅠ🤮 신생아 게워냄신생아는 수유 후 게워냄이 잦아요. 이런 게워냄을 의학용어로 &#39;역류증&#39; 이라고 해요. 역류는 먹은 지 얼마 안 된 모유나 분유가 소화되지 않은 채로 배출되는 현상이고, 구토🤮는 이미 위로 넘어간 내용물이 배출되는 것이에요. &nbsp;🤮 신생아 게워내는 이유신생아👼🏻의 경우 위와 식도의 연결 부위 근육이 매우 약해요. 성인의 경우 연결 부위 근육이 잘 조여주기 때문에 위의 음식이 식도로 넘어오지 못하지만, 신생아의 경우는 근육이 약하기 때문에 단단히 조여주질 못해 위로 내려간 음식들이 자꾸 식도로 역류하게 되는 거랍니다. 또한 주로 성인은 식사 후에 앉거나 서 있기 때문에 중력의 힘으로 음식물이 다시 위로 솟구치는 경우가 거의 없지만, 신생아는 항상 누워있기 때문에 성인에 비해 역류가 쉽게 일어나게 된답니다.&nbsp;어떤 아기들은 게워낸 모유나 분유를 다시 삼키기도 하는데 이를 무증상 역류(조용한 역류)라고 해요. 이러한 부분이 엄빠에게는 걱정스러울 수 있지만 대부분의 아기들이 겪는 매우 일반적이고 정상적인 현상😌이랍니다.🤮 게워냄 시기는 언제까지?어릴수록 게워내는😯 증상이 잦은데요. 생후 1~4개월 사이 가장 많이 발생하지만 생후 12개월 정도가 되면 역류 증상이 점차 사라지게 된답니다.🎉 만약, 12개월 이후에도 여전히 역류 증상이 있다면 병원 진료🏥를 받아보는 것이 좋아요.🤮 게워냈으니 다시 수유?&quot;수유 후 아이가 많은 양을 게워냈는데 다시 수유🤱🏻해도 될까요?&quot; 이런 질문을 하시는 엄빠님들 많이 계세요. &nbsp;아이가 게워냈다고 해서 바로 다시 보충해주실 필요는 없어요. 속이 조금 진정시킨 후 다음 수유텀에 주시면 되고 혹시라도 아이가 배고파하는 신호🔔를 보낸다면 그때 주시면 된답니다.<hr>언제 병원에 가야할까?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3985/6cf9b030-c306-401e-b5a8-cbbdccad7aad.gif" style="width: 100%;">이럴 땐 지체말구 병원으로!!🤮 이럴 때는 병원에 가야 해요토할 때 아기 얼굴이 파래지면😰 즉시 병원에 가야 해요. 또한 왈칵 토하는 증상이 하루에 먹는 횟수의 반 이상일 때, 불규칙적이고 적은 체중 증가를 보일 때, 수유할 때마다 뿜듯이 구토🤮를 할 때, 호흡이 불편해 보이거나 수유 중 기침이나 딸꾹질을 할 때, 게워낸 후 오랫동안 울거나 보챌 때, 수유 중 아기가 불안해 보일 때, 구토 색이 이상하거나 혈액이 섞여있을 때 등의 경우는 병원에 가야 해요. 그리고 우유 알레르기나 유당 불내증이 있는 경우도 구토를 할 수 있어요. 이러한 경우들에 소아과 의료 전문의와 상담과 검사를 통해 문제의 원인과 해결책을 찾을 수 있어요.🤮 이럴 때는 괜찮아요흐르는 구토는 대부분 괜찮아요. 우유를 먹은 후 트림 시켜주었는데 어느새 보면 입가에 주르르 소량의 우유가 흘러나오는 경우가 있어요. 이 경우는 정상으로 &#39;역류&#39;라고 표현해요. 이런 현상은 심각한 병이 있다거나 성장에 지장을 주는 경우는 아니므로 병원에 가지 않아도 된답니다.😌<hr>신생아 역류 방지를 위한 방법<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3985/5bd5f813-4260-41b9-9765-1c34f5d0c181.gif" style="width: 100%;">토닥토닥~트림해보자~오구오구✅ 조금씩 자주 수유아기의 역류 현상이 심하다면 조금씩 자주 수유를 진행하는 것이 좋아요. 이러한 노력을 기울이면 역류 증상을 완화시킬 수 있어요. 다만, 아기마다 컨디션이 다르기 때문에 시간을 들여 천천히 수유 간격⏳을 늘려주는 것이 도움이 될 수 있어요.✅ 트림을 자주 시켜주기아기에게 트림😮&zwj;💨을 시켜주면 역류를 방지하는 데 도움이 되는데요. 특히 우유나 분유 수유 후 트림은 반드시 시켜주셔야 해요. 다만 아기 등을 너무 심하게 두드리거나 들지 않도록 주의해야 해요. 아기 등을 세게 두드리면 염증이 있는 식도 부위에 자극을 주게 돼 다시 토를 할 수 있어요. 아기가 트림을 하지 않아도 어깨 위로 아기를 껴안아주는 자세👩&zwj;👦만으로도 자체 소화가 된다고 해요.✅ 역류 방지 쿠션을 활용역류 방지 쿠션 등을 활용하여 아기의 상체와 머리 부분을 높이는 것도 도움이 되는데요. 아기 머리가 엉덩이보다 높은 자세로 사용해 주세요. 아기를 눕힐 때 머리를 약간 들게 해 주면 수유👩🏻&zwj;🍼후 역류방지에 도움이 돼요. 그러나 자기 몸을 가눌 수 없는 아기가 쿠션에 파묻힐 위험이 있으니 너무 푹신한☁️쿠션은 사용을 피해주세요. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3985/5287aff8-77eb-4322-855f-c6035b5a559f.png" class="fr-fic fr-dib"></a>

신생아 게워내는 이유와 역류 방지 방법

너무 크면 못본다해서 28주에 헐레벌떡 다녀왔습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무 통통해서 빵터졌네영
여기서 배운대로 물잔뜩 마시고갔더니 선명하게 나온 것 같아 기뻐용🐥

저도 입초 한방에 성공했어요 ㅎㅎ

어머낰ㅋㅋㅋㅋㅋ너무나 사람형상의 얼굴이에욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 화질도 좋아보여요,,!!! 귀여워용

<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/892/1870a0c1-f3e4-4ad0-8055-74010b6cb348.gif" style="width: 100%;">끝까지 보면 완벽 구분 가능!1~2개월 신생아 접종 때 소아과 의사에게 가장 많이 하는 질문! &ldquo;태열이에요? 아토피예요?&rdquo; 정말 쉬운 개념이지만 인터넷에 나와 있는 설명은 너무 복잡하고 어렵습니다. 베이비빌리 엄빠들이 명확하게 이해하실 수 있도록 초간단 정리!를 준비했어요.🌞&nbsp;오늘 소개해드릴 분은 아이들의 발달과 신체 질환을 진료하는 소아청소년과 전문의 손수예 선생님과, 아이들의 마음과 심리, 그리고 발달을 진료하는 소아청소년 정신건강의학과 전문의 박소영 선생님이에요.🏥 &lsquo;우리동네 어린이병원&rsquo;은 손수예 선생님과 박소영 선생님께서 정확한 의료정보와 육아 상식을 전달하기 위해 운영하시는 채널이랍니다. 두 분과 함께 아이들의 피부질환에 대한 의문을 풀어가 볼까요?<hr>습진=피부염, 같은 개념!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/892/43260d01-5c33-4840-ba80-e16cdad49d35.gif" style="width: 100%;">참고하세요!어릴 때 발생하는 습진을 영아습진이라고 합니다. 습진은 큰 카테고리고, 피부염과 같은 개념으로 쓰입니다. 그 안에 땀띠, 입 주위 습진(침독), 기저귀 발진이 있는데요. 이건 접촉해서 일어난 습진이므로 접촉성 피부염이라고 이야기합니다. 또 그 외에 습진 안에는 아토피 피부염, 화폐상 습진(동전 모양 습진)이 있습니다. 이 카테고리 전체를 영아습진이라고 알고 계시면 되는 거죠!💎<hr>그렇다면 태열은 어디에 속할까요?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/892/73d93085-d915-4114-8612-3a181f505c65.gif" style="width: 100%;">태열이란?태열은 아토피 피부염보다 큰 개념📌태열은 의학용어가 아닙니다. 태열은 의학이 발달하기 전, 신생아들이 태어났을 때 울긋불긋하고 발진, 습진이 일어나는 것을 통틀어서 얘기하는 용어입니다. 옛날에는 습진을 통틀어 태열이라고 불렀죠. 그러므로 태열의 카테고리 안에 아토피피부염이 들어가 있는 것으로 보면 되는 거예요. &ldquo;아토피예요? 태열이에요?&rdquo;라는 질문은 사실상 의미가 없는 거죠.😐<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/892/e908f82b-b593-48ad-9bd7-3e458a2d527e.gif" style="width: 100%;">엄마! 죄책감 느끼지 않으셔도 돼요!&#39;고조선이야 뭐야&#39; 개념?📌즉, 태열은 의학이 발달하기 전의 개념입니다. 산모가 맵고 뜨거운 음식을 먹어서 피부염이 나타난다는 건 사실이 아니죠. 따라서 산모는 죄책감을 느낄 필요가 전혀 없습니다. 의사 선생님들이 태열이라는 용어를 쓰는 이유는 부모님들이 쉽게 받아들이게 하기 위해서라고 하네요. 즉 태열이라고 하면 영아습진이라고 이해하시면 됩니다.<hr>아토피 구분은 필요한家?🚨&nbsp;<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/892/01d6ea28-9e41-42ba-9272-e168fcf570e2.gif" style="width: 100%;">제일 걱정되는 건, 바로 아토피!습진이란!📌&nbsp;아토피는 모든 부모님들의 걱정거리죠. 아토피피부염이 일반적인 영아습진과 어떻게 다른지 알아보려면, 먼저 습진이 일어나는 이유를 살펴봐야 합니다. 아기들은 피부 장벽이 굉장히 약합니다. 습도, 땀, 이물질, 건조함, 기온 차이 때문에 피부 장벽이 허물어질 수 있어요.&nbsp;또 아기 피부는 면역 반응을 일으키는 세포들이 아직 미숙하므로 안에서 염증 반응이 일어날 수도 있고, 이 경우 습진이 생기는 거죠. 100일 이후부터는 적절한 면역반응을 할 수 있게 되며 서서히 좋아지는데요, 이렇게 좋아지는 양상을 보이면 &#39;일반적인 영아습진&#39;이라 할 수 있습니다. &nbsp;그럼 아토피는?📌반면, 아토피 피부염은 만성적인 질환입니다. 유전적인 요인, 알러지 반응과 같은 악화요인이 있고, 면역반응도 차이가 있기 때문에 발생하죠. 만성적으로 염증반응이 생기면 피부 장벽이 더 얇아지고 약화돼요. 가족력이 있는지에 따라 확률을 예측할 수는 있어도 영아 시기에는 아토피인지 아닌지를 정확히 진단하기가 어렵다고 하네요.&nbsp;<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/892/8ae7fc45-0193-45b7-a0d5-f9ed5cbd4a51.gif" style="width: 100%;">아토피 피부염은 이렇게 구분하세요!아토피와 영아습진 치료는 다 비슷해요!📌&nbsp;치료의 경우엔, 3개월 전에는 일반적인 영아습진이든 아토피든 아주 심한 경우가 아니면 치료 방법이 다 똑같습니다. 따라서 신생아 시기에 아토피인지 아닌지 구분하는 건 사실상 의미가 없어요. 그래서 피부 장벽을 강화하기 위한 보습이나 염증반응을 약화시키기 위한 스테로이드제를 권하는 겁니다.💦 이처럼 악화요인에 맞춰 치료하는 게 중요하죠.&nbsp;한 줄 요약!📌&nbsp;정리해드리자면, 첫째, 태열은 의학용어가 아니며 습진이라고 생각하시면 됩니다. 둘째, 아토피가 아닌 일반적인 영아습진이 있는 아기가 피부관리를 못 해서 아토피가 생기는 경우는 절대 없습니다. 명료하게 이해가 되셨나요?✨ 더 자세히 알고 싶으시면, 아래의 유튜브 영상을 참고해주세요!&nbsp; <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/kfKuYhVEHyA?&feature=youtu.be&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>

태열일까? 아토피일까? (feat.우리동네 어린이병원)

갑자기 이마에 붉은 반점이 있네요 ㅠㅠ 
뭔지 아시는분 있나요???

이마 붉은반점

혹시 아기가 악써서 울진 않았나요?

작년11월 27일, 제왕후
왼쪽 다리가 저린다해야하나?
바늘로 찔리는 느낌도 나고ㅠㅠ
첫째땐 오른쪽이었는데
둘째땐 왼쪽이네요ㅠ
첫째땐 5ㅡ6년 갔던것같은데
혹시ㅜㅜ 이런 증상 있으셨던분
어디병원으로 가셨나요?
(첫째땐 한의원갔는데 효과×)
약사다 드시는분ㅜㅜ
어떤약 드세요?ㅜㅜ
(산부인과에 말했는데 일시적이라는데
더 아파지구있어서요ㅜ)

제왕후..

저요! 11월 18일 제왕. 오른쪽 다리가 저리고 쑤시고 벌레기는느낌 콕콕 찌르는 느낌, 걸을때 절뚝 거릴정도의 통증 전형적인 신경통으로 신경외과 정형외과 같이 하는 병원에서 허리랑 골반 CT와 X-ray 촬영했고 골반이 문제였어요. 임신때 호르몬으로 벌어졌던 골반 오른쪽은 다 열려있고 왼쪽은 거의 다 닫힌상태고 신경이 눌려 신경통이 발생한거였어요. 사진 보여주셨는데 차이가 심해서 한눈에 보이더라고요. 약이랑 신경차단술은 모유수유로 안먹었고 물리치료는 아가때문에 잦은 외출이 불가해서 집에서 스트레칭으로 2주만에 거의 균형 잡히고 통증 사라졌어요.
사실 아무것도 안해도 시간이 지나면 자연스레 닫히는 문제인데 육아에 통증이 많이 심해서 아기가 안잘때는 힘들어서 눈물도 도로롱 나더라고요ㅠ 완분이시라면 약 드시고 스트레칭해보세요!

배밀이 시작하려는지 팔다리 파닥파닥 하고 팔은 가만히 있는데 발만 바둥바둥해서 꼬꾸라지구 하네요 배밀이 도와주는 방법 머가 있을까요 ㅎ

애기 배밀이 시작하신분?

한쪽 다리를 접어주면 배 힘으로 밀고 가더라구요!! 재밌어서 계속 해보려고해요!!ㅎㅎ

우리 애기는 뒤집기 할 생각은 전혀 없는데 배밀이를 막 하려고 애쓰고 있네요... 이대로 배밀이 도와줘야 하는지 아니면 순서대로 먼저 뒤집기 연습시켜야 할지 모르겠네요

저희애기시작해ㅆ는데 도와줄려고하면짜증내요...ㅠㅠ그래서그냥놔두고이ㅛ는데 자기가생각하는거만큼 앞으로안나가는지 짜증짜증..소리지르고울고....고막나갈거같아요

스카이다이빙처럼 하는 자세 그거는 란다우반응일거예요! 

임신을 준비하면서 영양제💊를 챙겨드시는 엄빠님들 많으시죠? 식단만으로 부족한 영양소를 채우는데 영양제는 좋은 방법이에요. 그런데 엽산이나 철분제와 같이 임신을 준비하는 여성을 위한 영양제는 많이 알고 계시지만 남성에게 좋은 영양제는 생소하신 분들이 많을 것 같아요. 건강한 임신을 위한 남성 영양제는 어떤 것들이 있는지 함께 알아볼까요💙?<hr>예비 아빠를 위한 영양제 List📋<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5165/f09d4152-6bd4-473f-8fc6-07d90f3773d7.jpeg">첫째도 건강 둘째도 건강~~~! &lt;출처:Youtube 자이언트 펭TV&gt;💊엽산엽산은 태아👶의 신경관 발달에 도움을 주고 세포와 혈액생성에 꼭 필요한 성분이에요. 엄마와 아빠 모두 엽산을 섭취해야 하는 이유예요. 엽산은 건강하고 깨끗한 정자 형성에 기여하고 정자수까지 늘리는 효과도 있어요. 하버드 의대👩&zwj;⚕️ 발표에 따르면 엽산을 섭취한 남성과 그렇지 않은 남성은 정자 수가 2배 이상 차이 났어요. 엽산은 임신을 준비하는데 필수적인 영양제이기 때문에 임신 3개월 전부터 복용을 권장해요. 엽산을 고를 때는 체내 흡수율이 높은 활성 엽산을 추천해요.💊오메가3스페인 바르셀로나 대학과 무르시아 대학👨&zwj;🏫 연구팀의 연구에 의하면, 오메가3 속 DHA 성분이 정자의 세포막 손상을 막아주는🛡️ 효능이 있는 것으로 확인되었어요. DHA는 세포막 기능 향상과 더불어 정자 생성에도 도움이 되고, 정자의 운동성과 질을 높여준다고 하니 오메가3도 섭취하면 좋겠죠?💊아르기닌아르기닌은 운동🏋️&zwj;♀️ 중 근육에 영양을 전달하는 역할을 해서 운동하는 분들이 많이 챙겨 먹는 영양제예요. 아르기닌은 정자의 운동성을 증가시키고 항산화 물질로서 혈류를 개선한다고 해요. 또, 노화를 촉진하는 체내 활성산소를 억제시켜 정자의 질을 높여요👍.💊마카마카 속 아답토젠이라는 성분은 남성 정력 강화에 도움을 주어요. 그래서 체력을 증진하고 에너지를 향상시키죠. 페루 카에타노 대학교 연구팀이 성인 남성👨을 대상으로 실험한 결과, 12주간 꾸준히 마카를 복용한 남성의 성 기능이 43% 향상되었으며 정자수와 정자 활동성도 100%이상 증가했어요. 마카 영양제를 고를 때는 마카의 핵심 성분인 마카마이드의 성분 함량과 원산지를 꼼꼼히 확인하고 골라주세요🤓.💊아연아연이 남성호르몬인 테스토스테론의 수치와 연관이 있다는 연구 결과가 있는데요. 미국 웨인주립대 연구팀이 아연 보충제💊 섭취를 통해서 테스토스테론 수치가 상승한📈 효과를 확인했어요. 아연은 정자 생성에도 좋은 영향을 미칠 뿐 아니라 정자를 보호하고 정자의 운동성을 조절하여 질 내에서 정자가 오래 살 수 있도록 도움을 주어요.💊비타민D비타민D도 남성호르몬인 테스토스테론 생성에 중요한 역할을 해요. 오스트리아 그라츠 대학 연구팀👨&zwj;🔬이 비타민D 수치가 높은 남성이 테스토스테론 분비도 원활한 것을 확인했다고 해요. 또, 비타민D는 행복호르몬💓이라는 세로토닌 합성 과정에 관여하기 때문에 우울감을 떨어뜨리고 의욕을 증진시킬 수 있어요. <a href="https://babybilly.deeplink.page/billyshop/toCategory=260936"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5165/c6b9b77b-6efd-4022-80ea-27ef08e76a2c.jpeg" class="fr-fic fr-dib"></a>

임신을 준비하는 남편을 위한 영양제

호야 낳고, 뇌도 낳고
모유수유하면서 가슴이 거죽이되고
안아주고 씻기다가 손목 어깨 나가고..

최근에 눈이 좀 피곤?하다 싶었는데
오늘 오래된 안경 다시 맞추려고 안경원갔다가 시력검사했는데...
노안이 시작됬다고.... 
나이40 안넘었는데도 노안이 빨리시작됬다고 하네요ㅜ
노안전용?조절렌즈하느라 안경알만 35만원😭

아기낳으면 몸 망가진다는걸 진짜 뼈저리게 느끼는중 입니다...

다들 안녕들 하신가요...ㅜㅜ

노안까지 왔데요..

저 새해맞이 운동 시작했다가 몸살 시작...🥲 전에는 운동하면 근육통이 왔는데 무릎 아픈 게 먼저 오네여..
영양제 챙겨드세요! 이런 말씀 드리는 저도 영양제 유통기한 임박...🥹

전 뒷꿈치를 잃고 . 기억력도 잃고..
자꾸 단어가 생각안나고 내가 무슨 말 하려고 이얘길 꺼냈더라? 해요 ㅜㅜ
아빠다리 하고있다 일어나면 골반이 아프고 ㅋㅋ (전 제왕임다ㅋㅋ)
면역력은 어찌된건지 딴지 감기걸리면(벌써 두번째 ㅜㅜ) 제가 꼭 옮아서 소아과 같이 진료보고있네요 ㅋㅋ

에고ㅠ 출산하면 어쩔 수 없나봐요ㅠ 출산 후유증이 심한 편은 아닌데 가끔 무릎이랑 손목이 안좋고 깜빡깜빡은 하네요~수면 부족에 시달리고ㅠ 엄마 몸도 잘 챙겨야 해요 영양제 꼭 챙겨드세요

아기가 대변💩을 보거나 엉덩이가 흠뻑 젖을 정도로 소변을 많이 봤을 때 물로 씻어줘야 하는데요🚿. 이 과정에서 한 손으로 아이를 들고 다른 손으로 아이를 씻기는 데 어려움을 겪는 엄빠들이 생각보다 많아요. 그렇다면 오늘은 빌리와 함께 아기 엉덩이 씻기는 방법과 꿀팁🍯에 대해 알아볼까요?<hr class="vb_h2">아기 엉덩이 씻기기 전 준비사항!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4007/79ffa410-8e73-4b31-807e-cf60081921fb.png">아기가 바디수트를 입었을 때 꿀팁!아기가 대변을 본 직후 바로 화장실🚻 로 달려가는 엄빠도 계실 거예요. 하지만 화장실로 데려가기 전에 일차적으로 물티슈를 사용하여 엉덩이🍑를 닦아주는 것이 씻기기에 수월해요. 또한 씻길 때 엄빠의 옷이 젖을 수 있으니 미리 옷을 정리해 주세요! 아기에게 바디수트를 자주 입힌다면 바디수트 앞, 뒤의 밑단을 위로 올려서 목 안으로 끼우거나 똑딱이를 잠근 후 씻기면 편하답니다. 온수가 빨리 안 나올 경우 미리 온수로 틀어놓은 다음에 아기와 화장실에 가는 것도 좋은 방법이에요😀.<hr>아기 엉덩이 씻기는 방법!&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4007/39155d4e-bffc-4918-bccb-770c5a4fefcd.png">한 손으로 잘 받히는 것이 뽀인뚜💧아기 씻길 때 준비 자세?먼저 아기를 씻기기 편하게 안아야🤱 해요. 아기를 엄마의 몸과 밀착시켜서 한쪽 팔로 등과 엉덩이를 받치고 아기 허벅지를 잘 잡아주면 아기가 떨어질 위험성이 거의 없어요! 한 손으로 아기를 안고 씻기기가 힘들다면 욕조🛁에 한쪽 다리를 올리고 아기를 안은 팔을 지지해 주세요. 그다음 세면대 앞에서 아기의 기저귀🚼를 풀고 물 온도를 다시 확인한 다음 반대 손으로 아기를 씻겨주면 돼요.&nbsp; <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4007/53f1d2f2-7fb7-4987-a7e1-7f3dfc1da13d.png">접히는 부분도 꼼꼼하게!💧꼼꼼히 씻기는 방법아기의 아랫배🍐 접히는 부분과 허벅지 사이, 엉덩이와 항문처럼 접히거나 덮여있는 부분은 깨끗하게 씻겨주세요💦. 특히 남자 아기는 고환 아래, 음경과 고환 사이에도 응가가 많이 껴있으니 잘 닦아주셔야 해요.&nbsp; <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4007/776d00b6-3d2e-46d0-aa9d-1083ec586014.png">약통도 수압이 센 것 같으면 뚜껑을 열어서 뿌리기~💧씻기는 방법 꿀팁!아기가 대변을 볼 때마다 데리고 가서 씻기기 번거롭다면 약통에 따뜻한💥 물을 넣어서 뿌리면서 닦아주는 방법이 있어요. 또는 가제 손수건이나 건티슈에 물을 묻혀서 닦아줘도 좋아요. 이때 방수 패드를 깔고 닦아주면 바닥이 오염되는 것을 방지할 수 있어요🤓.<hr>아기 엉덩이 씻길 때 주의사항?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4007/10f0da9f-f34b-4293-8605-8c817e91cd7e.png">특히 여자아이는 관리에 더 신경 써주세요~⚠️성별에 따른 주의사항?남자아이는 엄빠가 편한 대로 씻기면 되지만 여자아이👧는 씻기는 방향이 중요해요. 여자아이가 남자아이보다 요도와 질, 항문과의 거리가 가까워서 감염에 쉽게 노출될 수 있기 때문인데요. 이런 이유로 여자아이가 엎드린 자세에서 씻기게 되면 대변 찌꺼기들이 외음부와 생식기 쪽으로 흐르기 때문에 항상 하늘☁️을 본 상태로 위에서 아래🔽로 씻겨줘야 해요. 이때 한쪽 다리를 벌린 상태에서 씻겨주고 생식기에 대변이 많이 낀 경우, 대음순을 살짝 벌려서 흐르는 물에 조심히 씻겨주세요.&nbsp; <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4007/c38f7022-6b53-4db1-a1ec-bc1d5c510ea4.png">흐르는 물로 촵촵~⚠️그 밖에 주의사항?물을 세게 튼 상태에서 아기의 엉덩이를 직접 대고 닦아주면 높은⬆️ 수압으로 인해 아기가 아플 수 있어요. 아기의 피부는 연약하고 예민하므로 흐르는 물을 엄빠의 손으로 받은 후 아기에게 끼얹어 주거나 약한 수압으로 씻겨주세요🛁. 또한 질이나 요도 쪽에 흰 태지, 유백색의 질 분비물은 흐르는 물로 씻되, 억지로 떼어내지 않는 것이 중요하답니다😎.<hr>오늘은 아기 엉덩이 씻기는 방법에 대해서 알아보았는데요. 앞서 설명한 과정대로 아기👶를 깨끗하게 씻긴 후 부드러운 손수건으로 물기를 닦아서 잘 말리고 보습🧴까지 해주는 것이 좋아요. 처음엔 어렵지만, 하다 보면 능숙해질 수 있으니 너무 걱정하지 않으셔도 된답니다☺️! <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/wwmKVUUKAQA?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 맘똑티비

엄빠, 아기 모두 편한 아기 응가 후 엉덩이 씻기는 방법!

신생아를 키우는 엄마들이라면 하루에도 몇 번씩 난감한 일🫢이 종종 찾아오곤 해요. 아이를 키우면서 일어나는 일들에 대해 모두 알고 있을 수는 없는 법이죠. 하지만 미리 알아둔다면 조금이라도 여유롭게 아이에게 대처할 수 있답니다. 그렇다면 신생아들이 꼭 하는 용쓰기 보신 적 있으신가요?👀 아이들이 용쓰기를 할 때는 얼굴이 빨개지거나 온몸을 비트는 증상을 보이기도 하는데요. 이렇게 힘겨워하며 용을 쓰는 원인은 무엇일까요?💁&nbsp;<hr>용을 쓰는 원인이 있을까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7830e09b-d1c4-4372-94a4-e9d334763ce2.webp" class="fr-fic fr-dib">왜? WHY?엄마의 배 속에서는 배출이라는 개념이 없었어요. 세상에 나와서는 독립적으로 해나가야 하는데 먹기만 하고 배출을 못 하면 안 되겠죠? 아이는 스스로 배출하는 과정을 배우는 것이고 성장 과정에 필요한 것을 하는 것이랍니다. 또한 자기가 불편한 무언가를 표현하는 하나의 방식이기도 하지요. 용쓰기를 하는 주원인은 배앓이인데요. 장에 쌓인 가스로 인해 괴롭기 때문이에요.😩 그렇다면 우리 아이가 용쓰기를 할 때, 엄빠는 어떻게 대처해야 할까요? 그 방법에 대해 알아보도록 할게요!<hr>신생아 용쓰기, 대처 방법!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/500c513c-b527-49bb-bc44-74b46d10fe71.webp" class="fr-fic fr-dib">대처방법 내가 다 알려줌!➰트림시켜주기아이가 먹고 난 후에 트림을 시켜주지 않았거나 부족했을 경우 용쓰기를 하게 된답니다. 이때 아이의 등을 두들겨 트림을 시켜주시면 아이는 한결 편안해질 거예요.🌿 그래서 꼭 수유한 후에는 트림을 시켜주셔야 하는데요! 트림을 시켜줬는데도 용쓰기를 한다면 조금 더 트림을 시켜주세요.➰마사지 해주기저녁에 목욕 후 아이에게 로션을 발라주면서 마사지를 해주면 아이는 편안히 잠을 자는 데 도움이 많이 돼요. 그런 마사지가 배앓이에도 효과 만점이랍니다.💯 마사지에도 여러 가지 종류가 있다고 하는데요. 그중에서도 들어보셨나요? ILU를 그려주는데 U를 뒤집어서 그려주면 가장 효과가 좋다고 해요👍🏻. 아가들이 용쓰기를 하신다면 꼭 마사지를 해보세요!➰세워 안아서 달래주기보통 많이 해주시는 방법 중 하나죠? 아이를 키울 때 왜 우는지 몰라서 가장 먼저 해보는 방법일 거예요. 이렇게 세워서 안아주게 되면 가볍고 부드러운 진동으로 인해 혈액순환에 많은 도움이 된다고 해요. 아이를 안아주면서 아이가 아픈 것에 교감하고 이해하며 대화해 주면 더 좋겠네요.➰모유 수유 중이라면 전유, 후유 골고루 먹이기모유 수유를 하신다면 보통 전유를 많이 먹이게 되면 배에 가스가 차게 된다고 해요. 항상 유의하시면서 전유, 후유를 골고루 먹여주신다면 가스가 차서 힘들어하지 않을 거예요. 한쪽 가슴을 기준으로 15분 이상은 먹여주셔야 전유,후유 골고루 먹일 수가 있습니다. 수유 후 꼭 트림을 시켜주세요.🐣아이들이 용을 쓰게 되는 것은 성장 과정의 일부분이에요. 하지만 엄빠가 아이의 생활방식과 방법에서 조금만 더 신경 써주신다면 괴로워하는 일이 적어질 거예요. 아이들은 엄빠의 심리적인 영향을 많이 받는다고 해요. 때문에 항상 아기 앞에서 불안한 모습보다 안정적인 모습을 자주 보여주시고 아기를 편안하게 해주시는 것이 좋겠지요? 또한 아기들에게 있어서 적정 온도 습도 유지는 필수랍니다. 쾌적한 환경을 유지해 주시고 항상 수유 후에는 트림을 해주시며 배앓이를 하지 않도록 노력해 주시는 것이 용쓰는 아이에게 많은 도움이 될 거예요.🌻 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/04204e57-bd70-457f-be25-01056d1600b1.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

신생아 용쓰기, 왜 하는 건가요? (feat.증상, 원인, 대처 방법)

Ada GK y sama seperti kondisi bayi saya yg baru 2 bulan tpi pilek dan batuk, padahal tdk keluar rumah 24jam di dlm rmh.

Bayi 2 bulan pilek dan bantu

Mgkin karna debu dirumah bun, atau dari org luar yg masuk kerumah lgsg sentuh² adek tanpa cuci tangan

anakku juga kemarin bapil bun waktu usia 2 bulan diuap manual aja bun pake minyak telon taruh dibaskom pake air anget nantikan uapnya kehirup sama sidede atau pake cessa biru juga bagus ko dianakku ngaruh bgt 

출산 후 초기 3일 동안 아기에게 가장 중요한 것은 바로 초유&nbsp;라는 사실을 알고 계시나요? 초유는 아기가 태어난 후 첫 며칠 동안 엄마의 유방에서 분비되는 첫 번째 모유로 아기의 면역력과 성장에 결정적&nbsp;인 역할을 해요. 초유의 중요성과 모유 수유에 대해 함께 알아보아요!<hr>모유 수유에 대해 함께 알아봐요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/698331f5-d66d-40eb-ae07-8e83f729d8f7.webp" class="fr-fic fr-dib">출산 후 3일이 중요해요!모유수유의 현실한국에서 모유 수유는 결코 쉬운 일이 아니며 많은 어머니들이 도전하다가 실패&nbsp;를 경험해요. 현실적으로 엄마들이 모유 수유를 잘할 수 있도록 돕는 제도가 마련되어 있지 않아요. 특히 병원에서의 지원이 중요하며, 최근 유니세프가 아기 친근한 병원 사업을 2024년에 종료한다고 발표했기 때문에 우려스럽죠. 모유 수유율이 낮아질 수 있는 만큼 병원과 산후조리원이 엄마들에게 실질적인 도움&nbsp;을 제공해야 해요..&nbsp;모유 수유와 분유의 관계우유병 수유는 아이가 약 40일 이상일 때 가능하며 첫 한 달 동안은 모유 수유를 권장 해요. 하지만 초기에는 보충이 필요할 수 있죠. 특히 첫 3일 동안 모유 양이 적어 보일 수 있지만, 아기가 열심히 젖을 빨면 모유 생산이 증가하므로 기회를 최대한 주는 것이 중요해요. 아기가 체중이 적게 나가거나 모유 양이 급격히 증가하지 않을 경우 어쩔 수 없이 분유 보충을 해야 하겠지만, 초기에는 모유 수유만으로 관찰 하는 것이 더 바람직하답니다.&nbsp;<hr>초유의 역할과 모유 수유의 중요성<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c696649d-813a-4391-bb0c-3f25bfe32a86.png" id="isPasted" class="fr-fic fr-dii">1:! 케어가 무척 중요하다는 사실!&nbsp;초유의 중요성과 역할초유는 아기의 면역력 강화를 위한 필수 요소로 여러 질병으로부터 아기를 보호하는 데 큰 도움&nbsp;을 줘요. 초유에는 면역 체계 단백질, 성장 인자, 그리고 다양한 영양소가 포함되어 있어 아기의 성장과 발달에 중요한 기여를 해요. 특히 아기의 소화 시스템이 성숙하지 않았을 때 필요한 모든 영양소를 제공하여 건강한&nbsp; 소화 기능을 유지하는 데에 매우 중요한 역할을 해요.&nbsp;초유 수유와 체중 관리아기가 태어난 후 보통 체중이 7%에서 10% 정도 빠지며, 모유 수유가 잘 이루어지면 체중 감소가 적어요&nbsp;. 첫 아기의 경우 체중이 10% 정도 빠지면 분유 보충이 필요할 수 있으며 이때 엄마의 모유 양과 아기의 흡착 상태를 평가하는 것이 중요해요. 출산 후 48시간에서 72시간 이내에 나오는 모든 모유는 초유로 간주되며 아기가 초유를 직접 먹게 되면 그 효과&nbsp;가 달라질 수 있어요.<hr>오늘은 초유의 중요성과 모유 수유의 이점에 대해 함께 알아봤어요&nbsp;. 오늘 배운 내용을 잘 기억해 아기의 면역력을 높이고 건강한 성장에 기여해 주세요.&nbsp; <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/IkXYZ_iaZLg?&wmode=opaque&rel=0" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;</iframe>

출산 후 3일이 초유 골든타임! 절대 버리지 마세요.

15주4일에 태아수종 진단 받았어요
항상 웃는얼굴로 진료봐주시던 원장님이 초음파 봐주시다가 급 심각해 지시고 웃음기 싹 사라지는 모습에 겁 먹고있었는데 결국 애기 뒤통수(두피쪽)랑 폐에 물이찼다고 태아수종인것 같다고 진단 받았어요
같은 도시 내에 있는 대학병원 의뢰서 써줄테니깐 당장 이 자리에서 병원 전화해서 예약 하라고 하시더라구요 빨리 진료받아야한다고.. ㅠㅠ(요즘 전공의 파업때문에 예약이 힘들다고 더욱 걱정하시구요)

진료실 나와서 병원 대기실 의자에 앉았는데 빨리 대학병원 전화는 해봐야겠는데 눈물이 계속 나오더라구요.. 남편도 심란했을텐데 우는 저 달래주느라 내색도 못하구요ㅠㅠ 겨우 마음 다잡고 2틀뒤에 예약은 성공했어요

저는 아직 초기이기도 하고 태동도 느끼지 못해서 아직 모성애라는게 없다고 생각했는데요 집에와서 태아수종에 대해 여러가지 찾아보니 좋은결과보다 어째 안좋은 결과가 더 많은것만 같고 저와같이 태아수종 진단 받아서 안좋게 아기를 떠나보낸 분들의 글을 읽으니 하염없이 눈물만 나더라구요, 인스타를 봐도 주변에 건강하게 애기 잘 낳아서 애기 사진 올린것만 봐도 눈물이 나고요 샤워하다가도 임신 후 변한 제 몸을 보는게 그냥 눈물이 나고요... 남편이랑 서로 끌어안고 많이도 울었네요... 그 주 주말까지 울다가 마음 다잡고 대학병원 진료를 받으러 갔지만 거기선 또 다시 서울에 있는 대학병원으로 가라는 말을 들었어요 ㅠㅠ 그땐 진짜 더 무너지는 느낌이랄까요 운이 좋게도 다음날 서울ㅇㅅ 병원 예약에 성공해서 새벽같이 서울에 올라갔어요

그래도 남편과 겸사겸사 서울 데이트 해본다며 긍정적으로 생각했어요 거기서 양수검사 받고 현재 양수검사 결과가 2주정도 걸린대서 결과만 기다리고 있네요 서울ㅇㅅ병원의 ㅇㅎㅅ 교수님께 진료 받았는데 남편회사의 선임분 아기도 받아준 명의라고 하더라구요 저같이 초기에 수종이 생기는 경우는 없다고 하시긴 했지만 원래 말투가 그러신거인진 몰라도 별거 아닌 말투? 로 말씀해주셔서 무언가 좀 안심이 됐어요 
한 일주일 뒤면 양수검사 결과가 나올것 같은데 혹시 저와같은 상황 겪으신 분들이 있다면 공유 하면서 서로 응원했음 좋겠어서 여기 한번 올려봐요 다들 건강한 아가 낳으시길 바래요!!  

태아수종 진단 받았어요

힘내세요 아무이상없고 아기도 건강할꺼예요 ^^

괜찮을거에요!!! 아가는 생각보다 강하고 우리도 강하니까요 ㅎㅎㅎ 힘내세요!!

힘내세요 
저두 첫째때 위장이랑 십이지장 사이가 좁다 양수과다증이다 소견받고 전북대병원이 한달넘게 기다려야한대서 친구가 다니던 서울아산병원 다음날 새벽진료 예약하고 전주에서 서울까지 다니고 출산도 했어요
태어나서 다행히 정상판정받고 지금은 건강히 잘 크고 있어요
메리맘님 아기도 건강하게 잘 태어나길 기도할게요
병원에서 무던하게 말해주면 진짜 맘편해지더라고요
심각하게 말하면 진짜 철렁하는 그 심정 제가 너무 잘 압니다
마음 단단히 먹으셔요
저도 너무 힘들었지만 진짜 좋게 생각하려고 무단히 애썼던거같아요
서울아산병원이 태아 전문이라니 진짜 예약바로 되신거 너무 다행이에요
출산까지 좋아지길 기도할게요
태어나면 진짜 너무 건강하다라는 말 들으시길 기도합니다 

아기는 우리 생각보다 강하다고 했어요 !!!요새 의료기술도 좋으니까 너무걱정하지마시고 아가도 엄마가 걱정하는거 다느낄거에요!!

아이를 품고 있는 엄마는 항상 몸의 이곳저곳에서 통증을 느끼곤 하는데요🥲. 그중 가장 자주, 흔하게 느끼는 통증은 꼬리뼈와 허리 통증이라고 해요. 제대로 앉아있기도 힘들고 심하면 걷는 것 까지 어렵게 만드는 이 통증! 대체 원인은 무엇이고 어떤 방법으로 해결할 수 있을까요🤔?&nbsp;<hr>통증의 원인은 무엇인가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5026/9884777a-abdf-46a6-8ab5-5c3d611f71a8.png" style="width: 100%; height: 100%;">골반으로 피가 몰리며 통증이 생겨요.✅골반 울혈로 인해서임신을 하고 나면 자궁이 커지며 골반에 피가 몰리게 되고 꼬리뼈와 허리 통증이 발생해요. 만약 자궁이 후방으로 굴곡해 있는 자궁후굴↪️이 있으신 분들은 임신 전에도 생리 시기나 배란기, 심하면 평소에도 통증을 느꼈을 수 있는데요. 이런 분들은 임신 초기 더 많은 통증을 겪을 수 있어요. 임신 16주가 지나면서 자궁이 골반을 지나 배 쪽으로 올라오기 시작하며 통증이 서서히 줄어들 거예요⬇️. <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5026/259d5597-db5c-4eb2-8b38-5f21bb58237f.png" style="width: 100%; height: 100%;">혈관은 두꺼워지고 근육은 약해져요🥲✅주변 근육이 약해져서임신으로 인해서 자궁이 커지면서 그 주변의 혈관이 두꺼워지고, 자궁을 벼텨주던 인대와 배를 감싸고 있던 근육이 늘어나며 몸의 무게를 견뎌내기 힘들어져요😖. 그럴수록 근육의 힘을 길러줘야 하는데 무거운 몸과 통증으로 인해서 움직이는 것이 어려워 근육은 점점 약해지죠.<hr>통증을 어떻게 해결할 수 있나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5026/004bb2a7-0eb6-42cc-81f8-194d47ec12f8.png" style="width: 100%; height: 100%;">오래 앉아있을 수록 바른 자세를 유지해요!✅바른 자세를 유지해 주세요직장인 엄마이거나 자주 앉아 있는 엄마의 경우에는 힘들더라도 바른 자세🧘🏻&zwj;♀️를 유지해 주세요. 통증이 적고 편한 자세만을 찾는다면 근육이 뭉쳐서 다른 부위까지 2차 통증을 유발할 수 있어요. 그러니 평소에도 바른 자세를 해주시고 틈틈이 자리에서 일어나 골반에 무리가 되지 않도록 스트레칭도 해주기로 해요🤙🏻. <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5026/25c7be2e-2f6f-4710-9791-51e48b075f84.png" style="width: 100%; height: 100%;">임신 초기 엄마는 스트레칭부터!✅가벼운 운동을 해주세요통증을 줄이기 위해서는 척추, 골반, 복부까지 지탱하는 근육인 코어근육💡을 강화해 주는 것이 좋아요. 임신 초기에는 근육 강화에 집중하기보다는 스트레칭을 자주 해주시고, 중반기가 넘어가면 무릎과 발목에 무리를 주지 않는 선에서 최대한 몸을 움직여 주세요. 근력 운동을 하는 것이 어렵다면 항상 바른 자세를 유지하고 꾸준한 걷기 운동🚶🏻&zwj;♀️만 하셔도 통증 완화에 충분한 도움을 줄 수 있답니다. <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5026/3225b7c8-853c-4d97-846e-6f8d54bb74d5.png" style="width: 100%; height: 100%;">이런 분들은 운동을 조심해요!✅이런 분들은 운동을 피해주세요운동을 통해서 근육의 힘을 길러주어 통증을 줄여주는 것이 최고의 방법이지만 오히려 운동이 더 큰 문제를 일으키는 경우도 있는데요🚨. 임신 초기에 피가 비치는 분이나 태반이 너무 아래쪽에 위치하고 있는 경우, 유산 가능성이 높은 분들은 오히려 운동을 피해주시는 것이 좋아요. 통증을 줄이려 하다가 태아에게 안 좋은 영향을 끼칠 수 있으니 바른 자세로 통증을 완화시켜주기로 해요😊.<hr>통증으로 인해 힘들어하고 있는 엄마! 이 통증이 언제 사라질지, 아이를 낳아도 통증이 지속되진 않을지 걱정하고 계시다고요🥲? 오늘부터는 걱정을 접어두고 운동을 시작해 주세요. 운동을 통해서 통증은 점점 좋아질 것이고 아이를 낳고 나면 남아있던 통증까지 전부 사라질 테니까요💪🏻. <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/BlGjIohrLXs?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처:&nbsp;나는의사다

임신 중 꼬리뼈, 허리 통증의 원인과 해결 방법은?

妊娠中に適度な運動や散歩をするのは良いことですが、中には注意が必要な場合もあります。そのうちの一つが階段です。階段は日常に溢れており、普段は平気な階段でも妊婦さんには危険をもたらす場所となってしまいます。そんな妊婦さんが特に注意したい、階段がなぜ危険を及ぼすのか、階段を使用する際の注意点や、転倒時の対処法を紹介していきたいと思います<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;☝🏻&quot;}" id="isPasted">☝🏻<hr>妊娠中の階段 妊婦には危険な理由妊娠初期はつわりで体力が低下しやすい時期です。また、妊娠中期は貧血<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🩸&quot;}" id="isPasted">🩸で立ちくらみを起こしやすく、妊娠後期からは大きくなったお腹で足元が見えにくくなるため、歩く際にはさらに注意が必要になります。そういった妊娠中のさまざまな症状や変化により、妊娠前まではなにげなく通っていた道や、階段が危険なスポットとなってしまうのです。もし誤って妊娠中に階段から落ちたり、転んでしまったうと、母体だけでなく赤ちゃん<span 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data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;👶🏻&quot;}" id="isPasted">👶🏻にも影響を与えてしまう可能性もあります。万が一、そういった状況に陥った場合は、お腹の張りと出血を必ず確認し、すぐにかかりつけの病院へ連絡するようにしましょう。<hr>妊婦が階段を使用する時 押さえておきたい注意点階段を昇り降りする時には、必ず手すりをもち、ステップ🪜の中央をしっかり踏むようにしながら、次のステップへと進むようにしましょう。手すりがない階段は、できるだけ避けることをおすすめしますが、どうしても利用が避けられない場合は、壁に手を添えるようにして、昇り降りをするようにしてください。途中でお腹が張ってきたり、息がつまりしんどくなってきた場合は、無理せず休憩しながら昇り降りするようにしてください。また、妊娠が進むにつれ大きくなったお腹<span 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data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🤰🏻&quot;}" id="isPasted">🤰🏻により、足元が見えにくくなってくるので、今まで以上に注意が必要となります。妊娠後期からは運動不足になりがちなため、階段昇降運動が勧められたりもします。臨月には陣痛を促したり、子宮口が開きやすくする効果があるため、出産が遅れている妊婦さんにはぴったりの運動となりますが、転倒などの危険も伴うため、なるべく平地での散歩やウォーキング<span 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data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🚶🏻‍♀️&quot;}" id="isPasted">🚶🏻‍♀️の方が良いでしょう。<hr>どうしよう... 妊婦が階段から落ちた時は？妊娠中は十分に注意を払っていても、階段から落ちてしまうことがあります。万が一階段から落ちてしまった場合は、焦らずに出血をしていないか、お腹が張っていないか、羊水が漏れていないかを確認しましょう。これらの症状の内、一つでも当てはまる時にはすぐに病院<span 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data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🏥&quot;}" id="isPasted">🏥に連絡してください。妊娠中に階段から落ちると胎盤が剥離する可能性があり、切迫早産、切迫流産につながる恐れもあります。基本的に階段から落ちた時の衝撃は羊水にて吸収されるため、赤ちゃんに大きな影響はありませんが、妊娠中はどの妊娠周期でも階段からは落ちないように十分注意し、階段を利用しましょう<span data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;😌&quot;}" id="isPasted">😌

何気なく使っている階段は妊婦には危険なの？

하이체어 어떤걸로 선택하셨는지 궁금합니다!!

트립트랩, 도노도노, 싸이벡스

이렇게 보고 있는데 쓰시는분 있으면 장점이나 단점 부탁드려요!!

다들 하이체어 사셨나요?

본베베쓰다가 아기도 저도 넘. 불편해서 몇일전에 트립트랩 바꿨어용 ㅋㅋ
자세도 잘잡아주고 안정적이에용
아기도 안답답해하고
잘앉아있어서 만족해요^^

이케아.본베베. 범보의자 다수 쓰다가 지금 뻬그뻬레고 쓰는데 바퀴달려서 찡찡거릴때 발로 손으로 흔들흔들 해주면 진정되서 좋아요.

단점은 좀 무겁다는건데 이건 제가 의자를 접었다 폈다해서인거 같고욥.
무거우니 넘어갈 걱정은 없어서 괜찮아요..

이것도 싫다하면 다른거 찾아봐야죠😂

160일? 정도부터 트립트랩쓰는데 불만사항 없어요 좋아요 ㅎ

싸이벡스 레모 쓰고있어용
높낮이 조절이 편리해서 좋아요. 단점 굳이 쓰자면 의자 닦으라고 전용 타월이 있는거...? 근데 걍 소독티슈로 닦아요ㅋㅋㅋ

자도 싸이백스 레모 사용 중인데 컬러도 좋고 청소도 편하고  높낮이 조절 편하고 좋아요 

트트 쓰는데 발판 움직이는게 불편해요 ㅠㅠ 

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