Meskipun penting bagi ibu hamil untuk tetap aktif selama kehamilan demi kesehatan ibu dan janin, namun rasa tidak nyaman akibat perubahan tubuh selama kehamilan sering kali menjadi hambatan untuk beraktivitas, salah satunya adalah sakit pinggang. Nyeri ini mungkin membuat ibu hamil ingin terus istirahat😪, tetapi perasaan ini sebaiknya tidak dibiarkan terus-menerus.<hr>Rasa tidak nyaman pada pinggang selama kehamilan💢Gejala sakit pinggang yang umum terjadi pada wanita hamilGejala sakit pinggang yang sering dirasakan oleh ibu hamil meliputi nyeri tajam yang terjadi dari area bokong hingga bagian bawah belakang paha, dan dapat menjalar ke kaki. Gejala ini bisa membuat ibu hamil merasa kram, lemah, atau kesemutan, bahkan kadang terasa seperti ditusuk-tusuk. Hal ini dapat menyulitkan ibu hamil dalam melakukan aktivitas seperti berjalan, duduk🪑, dan berdiri.💀Waspada! Gejala sakit pinggang ini dapat berisiko bahaya pada kehamilanMeskipun sakit pinggang biasanya tidak berbahaya bagi kehamilan, namun jika ibu hamil mengalami sakit pinggang disertai dengan gejala seperti demam🤒, perdarahan, atau kram parah di bagian punggung bawah dan perut, sebaiknya ibu hamil harus waspada terhadap kondisi kehamilannya dan segera berkonsultasi dengan dokter.❗Cegah sakit pinggang dengan cara berikutUntuk mencegah sakit pinggang, disarankan untuk menghindari olahraga yang terlalu berat, mengangkat beban🏋️ yang terlalu berat, memilih sepatu yang nyaman, tidak berdiri terlalu lama, dan menjaga berat badan agar tetap stabil.<hr>Mengapa ibu hamil sering mengalami sakit pinggang?🫥Pengaruh stres dan perubahan hormon terhadap sakit pinggang pada ibu hamilSelama kehamilan, tubuh wanita mengalami berbagai perubahan, termasuk dalam produksi hormon yang dapat menyebabkan gejala-gejala kehamilan. Salah satu contohnya adalah peningkatan stres karena perubahan emosi yang lebih fluktuatif, serta peningkatan hormon relaksin yang menyebabkan persendian dan struktur tulang🦴 panggul meregang.⚖️Penambahan berat badan dan postur tubuh yang berubahSelama kehamilan, wanita biasanya mengalami peningkatan berat badan sekitar 11-15 kilogram. Hal ini dapat mengubah cara mereka bergerak🚶‍♂️ dan postur tubuh, yang kemudian dapat menimbulkan tegangan pada bagian pinggang yang menyebabkan rasa nyeri, terutama saat ibu hamil terlalu lama dalam satu posisi tertentu. Selain itu, saraf kejepit juga bisa menjadi pemicu nyeri pinggang karena tekanan dari kandungan yang semakin besar.<hr>Tips atasi sakit pinggang saat hamil⭐Melakukan aktivitas fisik yang aman dan bermanfaatSelama kehamilan, kecenderungan untuk malas bergerak biasanya meningkat. Namun, ibu hamil tetap perlu menjaga aktivitas fisik dan melakukan peregangan🧘‍♀️ untuk mencegah terjadinya penegangan otot dan nyeri pada pinggang.♨️Mengompres area pinggang yang sakitMengompres area pinggang yang terasa nyeri dengan air hangat atau dingin selama sekitar 20 menit dapat memberikan sejumlah manfaat. Hal ini dapat meredakan nyeri otot, meningkatkan sirkulasi darah✨, meningkatkan kelancaran kerja otot, serta membantu dalam pengantaran pasokan oksigen dan nutrisi dalam darah.🧍‍♀️Pentingnya posisi tubuh yang tepatPostur tubuh selama kehamilan memiliki pengaruh terhadap munculnya sakit pinggang, oleh karena itu penting untuk diperhatikan. Untuk menghindari rasa nyeri yang disebabkan oleh postur tubuh yang tidak tepat, ibu hamil dapat mencoba menambahkan bantal di antara kedua lutut🧎‍♂️ saat tidur miring, atau menambahkan bantal penyangga di belakang pinggang saat duduk.💊Konsumsi obat atau ikut terapiJika nyeri pinggang yang dirasakan ibu hamil tidak tertahankan, dapat dilakukan pengobatan seperti konsultasi dengan dokter👩‍⚕️ untuk mendapatkan obat yang aman, menjalani pijat khusus, terapi fisik, akupunktur, atau chiropractic. Tujuan dari pengobatan ini adalah untuk meredakan nyeri dan merelaksasi otot yang tegang.

Tips Atasi Sakit Pinggang saat Hamil!

평소 600-700먹었는데
폐렴구균 2차 맞고나서 갑자기 수유량이 줄었네요
400쯤으로.. 
젖꼭지 문젠가 싶어서 스와비넥스 s에서 m으로 바꿨는데 먹다가 흘러넘치고 컥컥거려서 이것도 아닌거 같긴합니다. 그래도 바꾼후 수유량은 400보다는 늘어나서 m사이즈 그대로 하고 있는데 분태기 이거 방법이 있나요?? 
시간이 답인가요..

129일 남아 분태기??

저희 아기도 접종 후 3일을 내리 거의안먹더니ㅠㅠ 오늘 좀 돌아왔어요! 다들 시간이 약이라시네요!

저희 애기도 ㅠㅠ 수욜에 접종 하고 이틀 열나서 고생하더니.. 수유량 800후반 이었는데 지금 5~600대에요 ㅠㅠ 안먹는다구 젖꼭지 갑자기 업 하면 초반엔 컥컥 거리면서 잘 먹는거 같아 보일지 몰라도 나중에 젖병거부 와요 ㅠㅠ !! 제가.. 예전에 그랬거든요 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 워낙 안 먹는 애기라 ㅋㅋ 시기 안 맞는데 업 했다가 거부 와서 한 3주 정도 식겁했어요 비추해요 기다려 주는게 맞는거 같아요 저도 오늘 넘 속상하네요 20먹고 퉤 하고 ㅠㅠ 쉬다가 먹긴 해도 너무 안 먹어요.. 엄마 빠이팅..🥹🔥

15주차..
먹덧과 원래 잘먹음으로 벌써 12키로가 늘고 
아직 일을하고있어서
다른운동은 전혀 못하고 아니 안하고 있어요ㅠㅠ
집에서 스트레칭이라도 해야 할까 하는데
끝나고 저녁먹으면 바로 아무것도 하기가 ㅠ
어떠세요 다른분들은 ㅠㅠ

다들 운동하고계시나요?...저만 아무것도 안하나요ㅠㅠ 

3주 5일째에 피검사로 임신이라고 의사쌤이 말해주셨는데
아기집은 아직 없을거라고 하셔서 초음파는 안했어요

아기집 빨리 보고싶은데ㅜㅜ
아기집 빨리 보신 분들은 몇주 며칠째에 보셨어요1?

아기집 빨리 보신분 계세요?

요즘은 어떤가요?!
저희 아가는 여전히 아빠가 재우기만 하면 자지러지게 울어서요ㅠㅠ 

신생아때부터 수면의식을 남편이 해와서 목욕도 막수도 트림도 다 남편이 하거든요 
막수하고 트림 시킬 때마다 부녀가 아주그냥 세상 달달한 눈빛 주고받고 웃고 하거든요 

근데 남편이 안고서 침대 들어가서 눕히는 순간 방이 떠나가라 웁니다ㅜㅜㅋㅋㅋ..
그러다 제가 나타나면 바로 조용하게 진정되고 제가 시야에서 사라지면 또 울고 그래요ㅠ 
남편이 쪽쪽이 꽂아주면 세상 자지러지게 울어요.. 
그러다 제가 진정시킨다고 토닥토닥하면 안쓰럽게 아가가 제 팔이랑 손을 꼭 잡고 그래요ㅜㅜ

제가 안 좋은 잠연관이 될까봐 일부러 남편한테 밤잠 재우게 하는 것도 있는데 
요즘 잠투정이 심해져서 제가 안 들어가면 30분이상 울고 씨름하고 잠들어요ㅠ

이게 맞는걸까요..
그냥 처음부터 제가 안고 들어가서 재우는게 나을까요ㅠㅠ 다른 아가들 어떻게 하고 있는지 궁굼해요

전에 아빠가 재우면 운다던 아가들

배란일 기준으류 4주 6일인데
원래 같았음 3000대는 나와야하는데

4주 2일차 피검사 수치네요 ㅠㅠ

착상을 늦게했다고 생각해도 될 수치인가요? 

대부분 초기에 더블링 실패하는 수치가 
16~100대 인걸 감안하면 

제가 착상도 늦게하고 병원을 너무 빨리갔다고
희망 회로를 돌리고 싶네요

저같은분계신가요? 

배란 19일차, 피검사 수치 346 괜찮을까요? 

저 5주차에 피검 500대 나와서 마음 다잡고 있었는데 6주차에 아기집보고 지금 12주차 아기 잘 크고 있어요! 전 시험관해서 병원에서 처방해준 유산방지 약이랑 질정 꾸준히 넣긴 했었어요ㅠㅠ

어제4주4일째인데어제혈검했을때저272나왔어요


12주차 오늘 초음파 보고 왔는데  
성별이 너무너무어무어무 궁금해요 
알듯 모를듯    고수님들 한번 봐주세용

각도법 제발 봐주세용!!! 

안녕하세요 엄빠님! 베이비빌리입니다. 

각도법이 궁금하신 엄빠님께만 알려드려요🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️
각도법에 관심 있는 엄빠들이 모여있는 게시글에서 의견을 나누어보면 어떨까요?👼🏻
지금 바로 각도법으로 울 아기 성별을 추측해보세요😍

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이제 돌끝맘된 기념으로 2월달에 이박삼일 여행계획인데요 아직은 추워서 실내서 놀만한곳 가야할꺼같은데 혹시 여행다녀오신분 추천 좀 해주시겠어요? 

돌끝맘 여행지 추천요^^

지역이 어디신지 모르겠어서 추천이 고민돼요 😆
수도권이시면 화성 롤링힐스가 키즈 프렌들리 호텔이라 가볍게 가볼 만한데, 후기가 많으니 추천/비추천 정보 보시고 결정하시면 좋을 듯 해요!
아기가 좀 크면 포천에 키즈포레 키즈펜션 가성비 괜찮은 거 같았어요!(저희 아기는 아직 걷지 못해 제대로 못 즐길 거 같아 가보진 않았어요 🥹)

5개월 4일차 된 초보엄마입니다
큰건 아닌거 같지만 ㅠㅠ.. 다들 장난감으로 많이 놀아주시나요? 저희 아기는 장난감에는 크게 관심없고 사람에 너무 많은 관심을 보여서...ㅠ 제가 하루 반나절은 육성으로 노래 부르면서 놀아주고 있는데요 (노래는 엄청 좋아해요)
찾아보니 대근육 소근육 발달 이런것도 있는데 ㅠㅠ 초보맘이라 걱정이 많이 되네요
장난감 별로 흥미없는 아기들도 있을까요?

단순 육아 고민...ㅠㅠ

저희 아가도 발로 하는것만 흥미가 있었는데(근데 또 신기한 게 체육관은 별 흥미가 없었고 모빌에 달아준 고리만 미친듯이 차더라구요ㅋㅋㅋ🙂‍↔️) 모빌볼 때 아니면 누워있을 때, 저한테나 신랑한테 안겨있을 때 일부러 손으로 잡는 거 많이 잡도록했어요!
처음에는 잡는둥마는둥이였는데 잡는법을 알고 힘이 조금씩 생기니 주면 짧지만 가지고 놀더라구요ㅎㅎ 비닐, 오볼, 치발기 등 가볍고 잡기 좋은것들로 먼저 시도해보세요ㅎㅎㅎ 그리고 반나절동안 노래 불러주신다니 대단하세요ㅎㅎ

저희애는 하루종일 그냥 
터미타임자세로 치발기만 빨아요 뭐하고 놀아줘야할지 모르겠어요 ㅠㅠ 
이제 엎어져서 자는데 아까는엎어쟈 자듯이누워서 치발기 만지작거리는데 그모습이 '지겨워죽것다' ㅠㅜ해탈한모습같았어요ㅠㅠ

저희 아가도 장난감 하나도 관심없고 지금 거의 50일정도 수퍼맨 자세만 하는거 같아요 요즘 겨우 배가 떴네요
자는 계속 장난감을 구해오지만 놀이시간이 온통 체육활동 뿐이에요😆

ㅎㅎㅎ 아기마다 성향이 있나봐요. 저희 아기는 그림책보는걸 좋아하는데... 걍 그림책 표지를 들이밀면 눈부터 커지고요ㅋㅋ 그림책을 손으로 쥐뜯고 발로 차고 놀아요. 정작 국민 장난감이라는 튤립은 무관심... 근데 관심없던 장난감도 어느날 다시 들이밀면 볼때도 있더라고요. 브이텍 깜짝볼 물려받은거 관심없어해서 잊고있었눈데 어제는 제가 더이상 놀아줄 재료가 없어서(ㅋㅋㅋㅋ) 한번 틀어봤더니 손뻗어 굴리고 급관심보이네요!  

5개월이면 여러가지 소리에 흥미를 느낍니다.콩이나쌀을 투명한통에넣고 흔들어주거나/비닐봉지공기넣고 놀게하거나/바가지로 머리에씌우고 통통소리도내보고 만지게해주고/풍선알록달록색감있는거  불어서 같이 놀아주면좋아하더라고요ㅡㅋ거울보는것도좋아해요!! ㅋㅋ

제목 그대로에요ㅜ 겁이 많은 아이이긴한데 아직 걸을 생각을 안하네요.. 어떻게 연습 시켜줘야ㅜ할까요? 다른 친구들은 다 걷나요?ㅠㅠㅠ

아직 안걷는 아이..

저희 아가도 몇걸음 걷는거 며칠 전에 시작했어요! 곧 14개월 되어요ㅎㅎ 겁 엄청 많고 무게도 좀 나갑니당...! 저는 과자 같은걸로 유혹해서 발 떼개 연습시켰어요! 의자 두개 사이에 아가를 두고 왔다갔다 하게 하면서 점점 거리를 벌리면서요ㅎㅎ 몇번 하니까 본인도 자신감이 생기는지 발걸음 떼는 거에 과감해지는듯 해욛!!!

저희 아가도 13갤인데 겁이 많고 행동이 조심스러워서 아직 못걸어요ㅋㅋㅋㅋㅋ때가되면 걷겠지 싶긴한데 저도 방법들이 궁금하네용!!🤔

문화센터가면 걷는아가들있어서 조바심나기도 했는데..
요즘들어 보면 버티고 서있는시간이 길어지고 해서 지켜보고있어요😅
걸음마시키려고 손잡으면 주저앉네요🥲
두발자국도 안걸어요ㅠ
몸으로 감싸고 핫둘하면서 두발자국이라도 걷게해요
즤집아덜 지켜보니까 본인이 다치는거에 대하서 너무 조심스럽더라고요..식탁에서도 머리안박으려고 조심하는거보면요
조금씩나아지는게 보여서 조바심느끼지 않으려고요
한달일찍태어나서 그런지 걱정할때쯤 해내서 지켜보려고 합니다

13갤인데 혼자 3-4발자국 정도만 걷고 못 걸어요🤣 곧 걷겠죠~~

딸둥이인데 한명은 뒤집기부터 다 빨랐거든요. 다른 한명은 겁도 많고 엉덩이도 무거운데(체중도 더나가요ㅋㅋ) 다른애가 먼저 진도나가니 조바심이 나는지 안되는데도 썽질 내면서 따라하더라구요;; 지금도 남편이랑 얜 둥이가 아니고 혼자였다면 아직 못걸었겠다 농담처럼 말하곤 해요. 
혹시 아기랑 문센이나 키즈카페 많이 다니시나요~? 둥이 키우다보니 서로 자연스럽게 경쟁이 되는지 어른이 알려주는거 보다 서로 보고 습득하는게 더 빠른거 같더라구요~ 
다른아이들 걷고 노는거 보면 도움이 되지않을까 싶어요~

저희 아가는 뒤집기부터 배밀이 기어다니기 앉기등 다 빨라서 주변에서 돌전에걷겟네 했는데 아직 못걸어요 곧14개월딸아이에요ㅎ잡고걸으면 발폭이 엄청넓어요 때가되면걷겟지하고 내려놓는데 주변친구들걷는다고하니까 좀 걱정되긴하더라구요ㅠㅠ

저희 아기 곧 14갤인데 겁이 많고 몸무게가 있다보니 아직 혼자서는 못 걷고 엄마 아빠 사이에 세워놓고 오라고 하면 5-6발자국 걷기는 해요.
연습은 시키는데 아기가 겁도 많고 
성격도 급하니 맘대로 잘 안되네요 ㅋㅋ

13개월 아기. 겁은 없는거 같은데 아파서 입원한 후 안아병 생겨서 걸을 생각이 없어요 ㅜㅜ 요즘 서있는 시간 늘어난거에 만족하고 있답니다. 언젠가 걷겠지 하고 있어요. 딸기나 과자로 유혹 해보고 걸음마보조기 앞에 둬도 걸을 생각이 없어요. 자기가 걷고 싶어야 걷겠죠.

저희 아기는 10개월부터 빨리 걸었는데 연습을 좀 시키긴했어요 어라운드위고?쏘서로 노는거 좋아했고 간식이나 아기가좋아하는 리모컨 같은걸로 오게시키기도 하고 놀면서 뒤에서 아기 잡고 같이 걷기도 하고 했어요 오늘 안 걷던아기도 내일 갑자기 걷기도 해서 곧 걷기할꺼에요~~

저희 아기 13개월인데 엄청 조심성이 많아서 앉는것도 조심조심 혼자 서는것도 안해요 ㅋㅋ의사쌤이 조심성이.많은 아가들이 서니깐 갑자기 걷는다고 괜찮다고 하셔서 걍 냅뒀는데 어제 갑자기 걸음마보조기 잡고 걷길래 드뎌 걸을생각이 생겼네 하면서 칭찬했어요 ㅋㅋㅋ 15개월되면 보통 걷는데여 천천히 걸을수록 편하다고 다들 그래서 냅두거 있러요 ㅋㅋ

16개월아기.. 빨대컵을 바꿔주고싶은데 갑자기 든 생각이 빨대컵을 언제까지 사용하나요? 일반컵으로 바꿔줘야하는지.. 컵 추천 부탁드려요♡

16개월 컵

일반컵은 지금부터 연습시켜주면 되요 빨대컵을 언제까지 쓰고 끊어라!이게아니에요 우리 커피 테이크아웃하면 빨대 쓰자나요 ㅋㅋ 물은 물컵에 먹고 빨대컵 계속 써도 돼요 ㅋㅋ

연습하면 쓸 수 있어요. 처음엔 흘리고 체하고 그랫는데 조금씩 주면 점점 좋아지더라고요

저는 아기 10개월 때부터 일반컵 연습차 주니컵 줬는데, (제대로 사용해서 먹은 건 11개월 때 부터 인 것 같아요!) 
일반컵으로 줘도 물 잘 마시는데.. 흘리고 쏟는게 저는 조금 스트레스더라구요.. 주니컵으로 주면 흘리지가 않아서 너무 좋아요... 주니컵 아니어도 와우컵도 있어요 ! 한번 검색해서 보세요!! 
저는 완전 추천입니다 !! 흔들리는 차에서도 빨대가 아닌 입대고 마시는 거 가능이에요! 👍🏻

9개월부터 일반컵 쓰기 연습했고 주니컵 같은 컵이있길래 살까 하다기 그냥 집에있는 도자기컵으로 연습하고 16개월인 지금 알아서 그 컵으로 잘먹어요 ㅋㅋ물론 흘리고 난리도 아니였죠^^...

저도 돌부터 일반컵 사용 연습시켰어요
엄마가 잡아주면서 천천히~
뚜껑있는 컵 살까 하다가 그냥 집에 있는 실리콘 컵이나 도자기 소주잔에 주며 연습시켰고 지금은 일반 머그잔이나 종이컵까지 다 잘먹어서 편하더라고요~ 

저는 컵에 집착하지 않기로 했어요 ㅋㅋ  

저도주니컵8개월때부터지금까지잘쓰고있어요
물은주니컵에주고음료는빨대컵에주는데주니컵때문인지일반컵으로도잘마셔요

저는 애가 중이염이 계속 안나아서 빨대컵 아예 안써요 ㅠㅠ 안쓰니까 설거지 거리도 줄어들어서 좋아요. 집에서는 물을 에디슨 컵에 뚜껑사서 쓰고 있고 밖에서는 뽀로로 보리차 같은거 먹여요

와우컵이 은근 빨아야 나오는거라 요령이 생길때까진 잘 못먹더라고요 ㅠㅠ 저는 에디슨 트레이닝컵으로 연습시키는 중인데 이것도 흐르긴 흐릅니당.. 애가 터득하길 기다려보려고요 ㅜㅜ

첫째는 남아 신지율이구용
둘째는 여아 
신지연  신지윤
둘중에 고민중인데 어떤게 더 좋을까용 ㅎㅎ

둘째 여아 이름 투표 😊

아가씨때부터 인터넷으로 이것저것 하다보니까 우연히 알게되어 내내 [수중 만삭촬영]이 인생 버킷리스트였어서 벼르고는 있었거든요 ㅎㅎ

이번에 첫 임신하고 남편한테 임신 확인하고 초기때부터 [만삭 수중촬영] 하고싶었다고 내 인생 버킷리스트라고 하니까 흔쾌히 바로 하자고 해주어 배 모양 제일 이쁘다고 하는 30~32주이 때 32주 꽉 채워서 찍고왔는데 며칠전에 드디어 보정본 받았는데 넘 만족스러워요ㅎㅎ

저는 평소에 물도 무서워하는데.. 찍고싶다는 의지가 두려움을 이겨낼만큼 너무 해보고싶어해서 도전한건데 만약 원래부터 물 좋아하시고 취미로 수영 같은 거 하셔서 물에 익숙하신 분들이 저보다 더더더 예쁜 사진 건질 수 있을 거 같아서 강추합니다~ 저는 물 무서워하고 그래서 남편이랑 2인 커플 촬영은 시도 못했는데 커플 촬영도 하실 의향있으면 특별한 경험인 거 같아서 더욱 추천드려요 ㅎㅎ

셀프만삭촬영이나 일반스튜디오 만삭사진은 다들 하시니까 흔하니 다들 하시는데 수중촬영은 제 주변에서도 잘 모르고 그래서 그런지 사진이 정말 넘넘 예쁜데 많이들 하시는 분들이 없어 추천드려요 ㅎㅎ 결과물 진짜 최고만족... 👍 

만삭 촬영(수중촬영) 추천!

우왓 인어공주같아여🥹❤️❤️❤️❤️❤️

임신중에 너무위험할거같아요 ㅜㅜ

와~~ 진짜 특별한 경험일것 같아요. 전 살찐 모습 남겨두기 싫어서 만삭 사진은 생각도 안했는데.. 시험관때부터 살쪄서 지금은 빨리 낳고 살빼고 싶은 생각만 들어요.... 살도 별로 안찌셨고 사진도 이쁘게 잘 나왔네요. 부럽~~♡

와..신비롭고 아름답고 다하네요 멋져요😍😍😍

와 진짜 멋쪄요!! 특별한 사진이고 경험이네요🫶

와.. 저도 정보좀주세요!!! 만삭사진 이미 찍었지만 나중에라도 가겠습니다!!

우아 너무 대단하고 멋지셔용 !!

妊娠すると、今まであまり現れなかった「鼻血」の症状が出る妊婦さんが多いようです。なんでこんなによく鼻血<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🩸"}' id="isPasted">🩸が出るんだろうと、妊娠中不思議に思うこともあるかもしれませんが、この鼻血の原因は妊娠したことと大きく関係しているようです。そんな妊娠すると出やすい鼻血の原因と、止血法や予防法について見ていきたいと思います<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"☝🏻"}' id="isPasted">☝🏻<hr>妊娠中に起こる鼻血の原因や対処法<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4109/3d620449-5d50-4d6d-9246-36c9384543b9.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">妊娠中の鼻血の原因とは？妊娠中に分泌されるプロゲステロンというホルモンは、体に水分を蓄え末梢血管を拡張させる働きをします。その影響により、妊娠中<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🤰🏻"}' id="isPasted">🤰🏻は血液量が増加し、血管の拡張や血液循環量が増加することで鼻血が出やすくなります。また、ホルモンバランス⚖️の変化よる自律神経の乱れも影響しています。自律神経の乱れにより鼻の粘膜が充血しやすくなり、結果妊娠前より鼻血が出やすくなってしまうのです。また、妊娠中の鼻血が出やすい時期には個人差があるため、一概にどの時期が出やすいとは言えません。&nbsp;鼻血はどうやって止めるの？鼻血👃🏻が出てしまったら、顔を上に向けて止めようとしがちですが、こうしてしまうと血が喉に流れ込んでしまい、鼻から出た血を飲み込んでしまうリスクがあります。また、これにより吐き気や嘔吐につながる可能性もあるため、鼻血が出てしまった場合にはまず顔を下に向け、ティッシュなどで小鼻部分をしっかりと抑えながら鼻血が出るのを抑えましょう🤧この際に、目と目の間を冷やすとより効果的です。冷たい水で濡らしたタオルや、保冷剤などをタオルで包み目頭の間に当ててください。そのまま５分ほど、座りながら安静にするとほとんどの場合は止まります。<hr>妊娠中の鼻血を予防するには？<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4109/01c49316-1562-493e-85e4-4eaddd439322.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">普段過ごす環境を整えよう周囲の環境によって、鼻血が出やすくなることがあります。その空間の温度🌡️や湿度の影響を受け、鼻血が出やすくなるということです。例えば、冬の乾燥した空気や暑さ、大気汚染などもその一つです。また、粘膜がむくんでいる状態で乾燥してしまうと、粘膜が傷つきやすくなり鼻血が出る原因にもなります。乾燥した環境であれば加湿器や空気清浄機をおくように心がけましょう。また、それでも鼻血の症状を繰り返す場合は、不織布製マスク😷をつけて鼻をしっかり保湿するのも良いでしょう。特に、冬場やエアコン除湿を行うシーズンは、部屋が乾燥しがちなので、加湿器を使用するなどし部屋の湿度を保つよう心がけてください。&nbsp;リラックスすることが大切ストレスや睡眠不足により、鼻血が出やすくなることもあります。身体的、精神的なストレスが続いたり、過労や睡眠不足が続かないように、できる限り余裕とゆとりを持って過ごすことを心がけましょう。妊婦さんは何よりもリラックス<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🍃"}' id="isPasted">🍃して過ごすことで、母体にも赤ちゃんにも良い影響を与えます。また、妊娠中だと特に鼻血による貧血も心配になりますね。妊娠中は普段より多くの栄養素が必要なため、普段の食事から鉄分をはじめとした、ビタインB12、葉酸などの栄養素を積極的に摂取するようにしましょう。食事で必要量を摂取することが難しい場合は、医師と相談しサプリメント<span data-sheets-userformat='{"2":14975,"3":{"1":0},"4":{"1":2,"2":16777215},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0,"14":{"1":2,"2":3487029},"15":"sans-serif","16":12}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"💊"}' id="isPasted">💊で補う方法も検討すると良いでしょう。

妊娠中は鼻血が出やすい？その原因は

하나부터 열까지 손이 가지 않는 부분이 없는 우리 아이!&nbsp;그만큼 이때는 엄마 아빠의 도움이 절실하죠. 아이의 생식기 역시 다른 신체 부위에 비해 꼼꼼하게 관리해주어야 해요.🙆 하지만 예민한 부분인 만큼 어떻게 관리해 주어야 할지 가늠이 되지 않는데요. 오늘은 아이들의 생식기 관리하는 법에 대해 알아볼게요.<hr>생식기 관리, 성별에 따라 다르게!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/e9d617c3-4baa-45ab-8ef0-6aa82a9153f7.webp" class="fr-fic fr-dib">목욕은 맨날 해도 맨날 신난당께!!🌼남자아이아직 포피와 귀두 부분이 유착된 &lsquo;포경&rsquo;상태이므로 무리해서 안쪽까지 씻기지 않아도 괜찮아요. 오히려 억지로 피부 안쪽을 드러내 씻을 경우, 피부염이 생길 수 있어요. 평소 분비물이 생길 때만 그때그때 닦아주세요. 하지만 계속해서 냄새가 나거나 분비물이 나타날 경우, 전문가의 도움이 필요해요.🏥&nbsp;🌼여자아이성인과 마찬가지로 남아보다 요도와 질, 항문 사이가 가까우므로 특히 위생관리가 중요해요.🌟 배변을 처리할 때는 꼭 앞에서 뒤(요도에서 항문 쪽)로 닦아 주세요. 아이의 생식기를 닦을 때는 비누를 사용하지 않도록 해요. 외음부 부분에 강한 자극이 갈 경우 피부염이나 여타 생식기 질환을 유발할 수 있어요. 또한 아직 어린아이라고 할지라도 &lsquo;질염&rsquo;과 &lsquo;질 출혈&rsquo;같은 질환에 걸릴 수 있음을 자각하고 예의주시해 주세요. 대부분 부모님의 세심한 관리로 증세가 완화되기는 하지만, 마찬가지로 계속해서 냄새가 나거나 분비물이 심해질 경우 전문가의 도움을 받으세요.&nbsp;<hr>생식기 질환을 예방하는 생활 관리 Tip<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/74e4b648-a72f-4b37-a02d-53be54726e51.webp" class="fr-fic fr-dib">다 알려드리겠씀~~ 두둠췻📌올바른 기저귀 사용법을 숙지한다.온종일 기저귀를 차고 있는 아이에게 올바르지 않은 기저귀 사용법은 생식기 관련 질환을 유발할 수 있어요. 피부염증이나 발진, 가려움을 소거하기 위해서라도 자주 기저귀를 갈아주세요.&nbsp;📌세척 시 강한 자극을 주지 않는다.&lsquo;깨끗하게 닦는다&rsquo;라는 생각에 과도하게 집착할 경우, 아이 피부에 물리적인 상처가 날 수도 있어요. 예민하게 신경을 쓰되, 너무 과하게 닦지는 마세요.📌필요할 때는 전문가의 도움을 받는다.아이에게도 성인에게서 나타나는 생식기 관련 질환이 나타날 수 있어요. 이 점을 유의하고 해당 부위에 염증과 질병이 있다고 판단되면 전문가를 만나는 일을 두려워하지 마세요.&nbsp;예민하지만 그만큼 중요한 생식기 관리, 아이의 건강을 위해서라면 엄마 아빠의 세심한 관심이 필요하답니다.🌿<hr>(광고) 방금 읽은 콘텐츠 관련한&nbsp; 아기 엉덩이 클렌저 찾고 계신다면?출처: 일상 가득 YEON&#39;S 다이어리맘가이드 유아 청결제 부문 랭킹 1위🥇육아 선배맘들에게 이미 인정 받은 러베 아기 엉덩이 클렌저! 선택 받은 이유가 있겠죠? 화학방부제가 아닌, 자연에서 유래된 계면 활성제를 사용하여 아기들의 피부에 부담을 주지 않는 것이 특징이에요. 전 성분이 EWG 등급인 것은 물론, pH 균형을 맞춘 미산성 저자극 제품 테스트도 완료&nbsp;했어요.&nbsp;2차 완판 후 3차 재입고되어 오직 빌리쇼핑에서만 1월 31일까지 앵콜 특가로 만나보실 수 있답니다. 지금 바로 우리 아이 엉덩이에 휴식을 선물🎁하세요:) <a class="btn btn-vb btn-block" href="https://app.babybilly.app/i0a0if">특가 구경하기👉🏻</a>

우리 아이 생식기 관리하기

출산 전 관장, 내진과 함께 3대 굴욕으로 불리는 '제모✂️'는 꼭 해야 하는 절차(단, 자연주의 출산은 제외에요) 인데요. 요즘은 브라질리언 왁싱이 유행하면서 임신 전에도 제모를 하는 사람도 종종 있지만, 아직은 제모를 낯설어하는 경우도 많아요. 베이비빌리가 출산 전 제모는 필수인지, 왜 필요한지, 제모방법에는 어떤 것들이 있는지, 주의사항은 무엇인지 제모와 관련한 모든 것을 정리했어요!<hr>제모, 꼭 해야 해?2018년 국제보건기구(WHO)는 자연분만 시, 회음부 제모를 권유하지 않는다🙅🏻‍♀️고 발표했어요. 미국의 대규모 연구에 따르면 제모를 한 경우와 하지 않은 경우를 비교한 결과 태아 감염, 회음부 상처 부위 감염 등에 차이가 없다고 해요. 국내에서는 필수처럼 여겨지고 있지만, 사실은 선택사항이라는 점! 놀랍지요.😮국내에서는 이와 같은 이유로 제모를 많이 하고 있어요. 임신 후 호르몬 변화로 질 분비물이 늘어날 뿐 아니라 오로 분비도 많은데, 이때 체모에 분비물이 묻어 있어 불쾌한 냄새👿 를 유발하기 하고 관리에 어려움을 겪기 때문에 출산 전 제모를 많이 해요.&nbsp;<hr>임신부에게 안전한 제모 방법!🪒면도기임산부는 태아에게 자극을 주지 않고 안전하게 제모를 하는 것이 제일 중요해요. 병원에서는 보통 출산 전에 간호사 선생님이 면도기로 제모를 해주는 데요. 면도기는 간지럽거나 따가울 수 있어요.😖 또한, 모근까지 제거되지는 않아 덜 깔끔할 수 있어요.&nbsp;🪒제모기면도기 외에 한 번에 많은 체모를 뽑을 수 있는 제모기도 있어요. 이는 체모를 강제로 뽑는 것이라 통증이 있으며 체모 양이 줄어들 수 있어요. 통증 완화를 위해 제모기를 목욕 후 부드러워진 체모에 사용하시고, 차가운 수건으로 제모 후 피부를 진정 시켜주세요.😄🪒왁싱임신부 전용 왁싱 상품이 생길 정도로 요즘엔 왁싱 숍을 찾는 임신부🤰 들이 많이 늘어났다고 해요. 왁싱은 면도와 달리 제모 지속 기간이 4주 정도로 길고, 모근까지 제거하는 것이기 때문에 깔끔해요. 그러나 피부 자극⚡이 많이 가기 때문에 &nbsp;피부가 약한 사람은 사용 전 패치 테스트를 한 후 이상이 없는지를 확인👀 하고 시술을 받는 것이 좋아요.<hr>주의사항은 무엇이 있을까?✨왁싱 전문점을 이용할 때는 경험이 많이 숙련자가 있는 곳이 좋고, 위생 관리가 철저한 곳을 고르도록 해요.✨제모 크림은 절대 사용하지 않아요🚫.&nbsp;제모 크림에는 화학성분이 있어 태아에게 좋지 않은 영향을 미칠 수 있어요.✨제모 레이저 시술도 권하지 않아요.&nbsp;레이저 시술 때는 마취 크림을 바르는데 이 크림 역시 태아에게 좋지 않아요.🙅🏻‍♀️✨겨드랑이털이나 다리털 등의 제모는 되도록 임신 중에는 하지 말고 출산 후에 하는 것이 좋아요. 단, 제모 크림을 사용하지 않는 면도기, 제모기, 제모 퍼프를 사용하는 것은 괜찮아요.👌🏻 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

임신부, 제모 꼭 해야 할까?

202일된 6개월 곧 7개월되는 아기에요
저희 애만 잠을 못자나요
100일 이후로 제대로 잔날이 별로 없어요..
밤에 재우려고 눕히면 온갖 땡깡을 다부리고 한참뒤에나 잠들어요
잠들어도 40분뒤면 깨서 울고 토닥거리면 다시 자고 한시간뒤에 또 깨고 반복이에요
새벽에 안깨고 길게자면 연속 세시간정도..?
분리수면은 바라지도않고 제발 잠좀 잘잤으면 좋겠어요..


6개월아기 잠을 못자요…

저도 알고싶네요. 다들 개입하지말라고는하는데, 찡찡대는게아니라 엉엉울어서 더 잠이깰것같고 위 아랫집에서 신고할것같아요ㅜㅜㅜㅜㅜ 
다음날 출근해야하는 남편까지 깨고ㅜ

5개월에 밤에 한시간 마다 깨고 입면이 힘들어 퍼버법으로 수면교육시작했어요 지금은 수면의식해주고 나오면 혼자서 인형안고 꼼지락 거리다가 스스로 잠든답니다 신생아때부터 수면의식은 꾸준히 해주었고 마음 독하게 먹고 시작했는데 조금 컸다고 조금씩 좋아지더니 지금은 진짜 잘자요 한번 도전해보시는건 어떨까요?

아유 ㅠㅠㅠㅠ 잠 잘 못 주무셔서 건강은 괜찮으신지 걱정되네요 ㅠㅠㅠ 아기 자체가 ㅈ좀 예민한 기질인건지 ㅠ

제 이야긴 줄 알았어요..... 저희 아기만 그런 게 아니군요🥲

예민하고 귀가 밝으면 오히려 같이 있어서 자주 깨는것 아닐까요??? 그럼 오히려 분리수면이 나을 것 같아용

라라스베개 사용중인 70일 아기예요
한달무렵부터 라라스베개 사용해서 아기 재우고있는데 그냥 재울때보다 훨씬 잘 자서 계속 사용하고 있는데 누운쪽으로 기저귀가 항상 새요
옆으로 자는거라 어쩔 수 없는건지.. 기저귀 안새고 사용하시는 분도 있나요?

8시쯤 재우고 11시쯤 확인하면 거의 새있고
갈아주고 옷갈아입히고 아침 7시에 확인하면 항상 새어 있어요 ㅠㅠ

안샌다는 기저귀 샘플 받아 사용중인데 아직 하나도 성공한게 없네요..

혹시 안새시는 분 무슨 기저귀쓰는지 공유 부탁드려요~!

6.2키로 남자아기고,
테스트 해본 기저귀는 이정도했고 계속 하는중이에요
네이처메이드 2,3단계
맥스드라이 2,3단계(밴드,팬티)
팸퍼스 베이비드라이 팬티
킨도 올데이
나비잠 밴드
모모래빗 에코씽씽 


라라스베개 쓰는데 기저귀 안새는 아기 있나요?

83일된 6.6키로 남자아이에요 
맥드2단계 사용중이고 샌적이 딱 두번있는데 
기저귀 입힐때 고추를 들어서 입히면새더라구요 ! 

하아....저도 같은 고민이예요....매번 새요....고추 아래로 하면된다해서 내렸는데도 새고 밤기저귀로 유명한거 다 해봤는데 똑같더라구여 그래서 옆구리에 기저귀하나 덧대서 눕혀요
https://m.blog.naver.com/tkddk8865/223145129733 
막 검색해서 찾다가 이 방법보고 밤에 잘때하고있어요!

페넬로페 올데이 한번 써보세요 ㅎ 첫째때 써봤는데 효과 좋았어요👍

78일차 남아고 잘때는 맥드2단계 쓰는데 통잠을 8-10시간 자도 기저귀가 엄청 무거워지게 쉬를 해고 안새요.

79남아  맥드2단계고  고추 밑으로 입히고있어요
기저귀채우고나서 안쪽에 밴딩부분? 손으로잡아서 엉덩이랑 고추부분 잘 감싸게 한번씩 빼줘여!!

그럴수도있을거같아요! 저는 기저귀 채울때 되는만큼 쫙올려서 입히거든요 대신 너무 쪼이진않게요
밑에가 너무 널널해도 공간이 남으면 새는거같아서 ㅜㅜ

저희도 같은 고민이에요! 68 남아 맥드 팬티3단계인데 새서 자다가 깼거든요 ㅜ ㅜ 

저도 매번 빨래지옥이었는데 

https://m.blog.naver.com/marggo/223356758900

이거보고 수유패드 붙여서 재우니까 안새더라구요! 쿠팡에서 수유패드 제일 싼거 쟁여놓고 쓰고있어요! 

6.6키로 여아 옆잠베개 사용하는데
2단계 기저귀로 바꾼뒤로는 새는거 없구
기저귀에 있는 날개들 팔랑팔랑 펼쳐주고 재웁니당 ~ 숲바른기저귀 밴드형으로 착용했어요 !

리베로터치 써보세요. 리베로 터치 한단계 큰거 쓰면서 밤에 새는게 확 줄었어요

저 맘님이 쓰신거 팸퍼스 빼고 다 써봤는데 
저도 샜는데 애플크럼비 오리지널은 안 샜어요 . 

저도 자꾸 새서 앰보 손수건 접어서 누운쪽 기저귀 안쪽에 넣어서 재우고있어요ㅎㅎ 그렇게 하고는 한번도 샌적없어요ㅎㅎ

세상에 나온 신생아는 탯줄이 아닌 엄마의 모유나 분유를 먹고 영양분 섭취를 하게 됩니다. 모든 아기들이 그렇진 않지만, 간혹 모유나 분유🍼를 먹고 설사나 구토를 하는 아기들이 있습니다. 이러한 증상을 바로 신생아 유당불내증인데요. 이번엔 이 유당불내증에 대해 알아볼게요.<hr>유당불내증이 무엇일까요?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1141/e2e3d5fb-da8f-4f85-8d56-73d956b82c25.gif" style="width: 100%;">우유가 들어간다 쭉쭉쭉쭉쭉💡유당불내증이란?유당을 소화하는 소화 효소인 락타아제가 부족하면 유당이 분해되지 못하고 소화 흡수를 어렵게 해요. 모유보다는 분유가 특히 유당을 많이 포함하고 있는데요. 분유나 모유를 섭취하고 난 후 속이 좋지 않고 설사를💩 하는 경우가 바로 유당불내증증상이라고 볼 수 있습니다.&nbsp;💡유당불내증의&nbsp;원인?태어나면서 아기가 유당을 분해하는 락타아제가 결핍되어 있다면, 유당의 분해가 어렵게 되면서 장내 가스가 차거나, 설사를 하는 증상이 나타나요. 또한 장염으로 인하여 장에 염증이 생기고😨 기능이 떨어지기 때문에 유당을 분해하는 락타아제가 정상적으로 분비되지 못하여 설사로 인한 기저귀 발진 등의 증상들이 나타나게 된답니다.&nbsp;<hr>유당불내증, 치료방법은 없을까요?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1141/19d0080f-1412-4d00-a28d-e02928d14724.gif" style="width: 100%;">마딛는 우유~💡유당불내증의&nbsp;치료방법?모유나 우유의 공급을 중단시키면 치료가 될 것 같지만, 신생아의 영양공급은 모유나 우유이기 때문에 아예 중단을 시키기는 어렵습니다.🙅 그렇다면 어떻게 해야 할까요? 첫 번째로 유당분해효소제를 함께 복용을 하는 방법이 있어요. 두 번째로 유당이 적게 들어간 분유를 찾아서 복용하는 방법도 있어요.&nbsp;소중한 나의 아기가 잦은 설사와 복통으로 인한 울음이 심하다면, 먼저 병원을🏥 찾아 장염으로 인한 유당불내증인지 선천적인 유당불내증인지 먼저 파악해주세요. 그리고 그 후, 내 아기에게 맞는 치료방법을 선택하시길 바라요!

우리 아기 유당불내증? 어떻게 해야 하지?

&nbsp; &nbsp; &nbsp;พัฒนาการทางด้านสังคมนั้นถือว่าเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่สำคัญของเจ้าตัวน้อย และหนึ่งทักษะที่ช่วยส่งเสริมพัฒนาการทางการเข้าสังคมก็คือทักษะทางด้านภาษานั่นเอง นอกจากจะเป็นเครื่องมือที่ช่วยเอื้ออำนวยให้เด็กสามารถเข้าสังคมได้ง่ายและหลากหลายขึ้นแล้ว ยังเป็นอีกหนึ่งทักษะที่จะเป็นประโยชน์แก่เจ้าตัวน้อยในอนาคตอีกด้วย บทความนี้จะพาไปดูว่าสำหรับเราในฐานะคุณพ่อคุณแม่👫 ถ้าอยากปลูกฝังให้ลูกน้อยสามารถพูดได้หลายภาษา🔠 จะมีแนวทางส่งเสริมการเรียนภาษาของพวกเขาอย่างไรได้บ้าง เราไปเริ่มกันเลยค่ะ💁‍♀️<hr>อายุที่เหมาะกับการเรียนภาษาของเด็กเล็กสำหรับคุณพ่อคุณแม่ท่านใดที่ต้องการเสริมทักษะทางด้านภาษา🔠 อันที่จริงไม่ได้หมายถึงเพียงการเรียนสองภาษาขึ้นไป แต่ยังหมายถึงการส่งเสริมให้ลูกคุ้นชินกับภาษาบ้านเกิดด้วย สามารถฝึกฝนลูกได้ตั้งแต่ช่วง 5 ปีแรกของเด็กๆเลยค่ะ เพราะเป็นช่วงที่เซลล์สมอง🧠ของเด็กนั้นมีอัตราการแบ่งตัวเพิ่มขึ้นอย่างมากมาย พูดง่ายๆก็คือเป็นช่วงเวลาทองคำในการพัฒนาสมองของเจ้าตัวน้อยเลย ดังนั้นหากจะต้องเลือกสักช่วงในการฝึกฝนทักษะด้านภาษาให้เด็กๆ ช่วงอายุนี้ก็ถือเป็นทางเลือกที่ดีทางหนึ่งเลยค่ะจำแนกประเภทของทักษะการพูดได้หลายภาษาเบื้องต้น✨Co-ordinate Bilingual เป็นกลุ่มคนที่พูดได้2️⃣ภาษา แต่ยังไม่สามารถพูดได้คล่องแคล่วหรือเป็นธรรมชาติกับทั้งสองภาษา✨Compound Bilingual&nbsp;เป็นกลุ่มคนที่สามารถพูดสื่อสารได้สองภาษา แต่อีกภาษาหนึ่งที่ไม่ใช่ภาษาบ้านเกิดนั้นยังไม่สามารถพูดได้เหมือนเจ้าของภาษามากนัก แต่สามารถสื่อสารและรับสารได้อย่างเข้าใจ กลุ่มนี้เป็นกลุ่มที่คนส่วนมากเป็นกันนั่นเองค่ะ ซึ่งก็จะเป็นกลุ่มคนที่ได้เรียนอีกภาษา ยกตัวอย่างเช่นภาษาอังกฤษ🔤 ที่เป็นวิชาในหลักสูตรการศึกษาของประเทศไทยค่ะ✨Balance Bilingual&nbsp;เป็นกลุ่มคนที่พูดได้สองภาษาเช่นกัน และต้องพูดได้คล่องแคล่ว เป็นธรรมชาติเหมือนเจ้าของภาษากับทั้งสองภาษาเลย ทั้งที่อีกภาษาหนึ่งไม่ใช่ภาษาบ้านเกิด แต่ยังทำได้ดีเช่นเดียวกัน👍✨Ambi-Bilingual&nbsp;เป็นกลุ่มคนที่พูดได้สองภาษาเพราะว่าเป็นเจ้าของภาษากับทั้งสองภาษา พูดง่ายๆคือเกิดมาพร้อมกับการต้องสื่อสารทั้งสองภาษาในคราวเดียวกัน มักพบกับเด็กที่เป็นลูกครึ่ง👧 คุณพ่อพูดภาษาหนึ่งคุณแม่พูดอีกภาษาหนึ่ง เด็กจึงได้สื่อสารทั้งสองภาษานั่นเองค่ะ✨Multilingual&nbsp;เป็นคนที่พูดได้หลายภาษา🗣️(พูดได้มากกว่าสองภาษา)<hr>จะส่งเสริมให้เด็กพูดได้สองภาษา(ขึ้นไป) ได้อย่างไร?วิธีที่ 1️⃣&nbsp;ก่อนอื่นต้องฝึกให้เจ้าตัวน้อยแข็งแรงกับภาษาบ้านเกิดของตนเองก่อนค่ะ ซึ่งอาจเป็นภาษาเดียว หรืออาจเป็นทั้งสองภาษาเลยในกรณีที่คุณพ่อคุณแม่พูดกันคนละภาษา เพราะหากภาษาที่ใช้ในครอบครัวเข้มแข็งแล้ว จะทำให้เด็กๆไม่มีปัญหาทางด้านการสื่อสาร🗣️แน่นอน เมื่อถึงเวลานั้น หากต้องการให้ลูกเรียน📖ภาษาอื่นๆเพิ่มเติมก็ค่อยส่งเสริมในภายหลังค่ะวิธีที่ 2️⃣ในกรณีที่มีทุนทรัพย์💵เพียงพอ การให้ลูกได้อยู่ในสิ่งแวดล้อมที่มีผู้คนหลากหลายเชื้อชาติก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดีค่ะ ไม่ว่าจะเป็นการพาเข้าเรียนในโรงเรียนนานาชาติ🏫หรือการให้ลูกไปแลกเปลี่ยนอยู่ที่ต่างประเทศ (ไม่เหมาะกับเด็กเล็ก) เพราะไม่มีการฝึกภาษาแบบไหนจะได้ผลไปกว่าการได้สื่อสารในชีวิตประจำวันทุกวันแล้วค่ะวิธีที่ 3️⃣ส่งเสริมให้ลูกเสพสื่อต่างประเทศ📱 ในที่นี้ไม่ได้หมายถึงสื่อการเรียน แต่เป็นสื่อบันเทิงที่คุณพ่อคุณแม่เห็นว่าเหมาะสมกับวัยของเด็กๆ เพราะการดูสื่อต่างประเทศจะทำให้เด็กๆได้ซึมซับการฟังภาษาอื่นๆไปโดยอัตโนมัติค่ะ และยิ่งเป็นสื่อบันเทิง🎞️ เด็กๆจะไม่ได้รู้สึกเหมือนถูกบังคับให้เรียน แต่เป็นการเพลิดเพลินไปกับมันมากกว่าค่ะ&nbsp; &nbsp; &nbsp;อย่างไรก็ตาม แม้ทักษะทางด้านภาษานั้นจะเป็นทักษะที่เป็นประโยชน์กับคนในทุกๆช่วงวัย เป็นทักษะที่ฝึกฝนได้ แต่ด้วยความที่มันเป็นทักษะ นั่นหมายความว่าย่อมมีกลุ่มคนที่ถนัดและไม่ถนัดในการทำสิ่งนี้ ดังนั้นความสามารถในการสื่อสารได้หลายภาษานั้นไม่ใช่เครื่องบ่งบอกหรือชี้วัดความฉลาดของบุคคล เป็นเพียงเครื่องมือในการสื่อสารของมนุษย์เท่านั้น หากพยายามส่งเสริมให้เด็กๆเรียนรู้หลายภาษา🔠แล้ว แต่เขายังทำได้ไม่ค่อยดี หรือมีแนวโน้มว่าจะไม่ชอบหรือไม่ถนัด ก็ไม่ควรบังคับเด็กๆจนเกินไป เพียงแต่ฝึกฝนให้พอสื่อสาร🗣️ได้ในระดับหนึ่งก็เพียงพอแล้ว เพราะเจ้าตัวน้อยอาจถนัดทักษะด้านอื่นมากกว่าทักษะด้านภาษาเท่านั้นเองค่ะ

ฝึกให้ลูกพูดหลายภาษา

Tại sao cần kiểm tra vị tr&iacute; của nhau thai?💡Nhau l&agrave; phần kết nối giữa mẹ v&agrave; thai nhi, c&oacute; nhiệm vụ cung cấp cho thai nhi tất cả c&aacute;c nguồn dinh dưỡng từ mẹ. Ngo&agrave;i ra, b&aacute;nh nhau c&ograve;n bảo vệ thai nhi khỏi nguy cơ bị t&aacute;c động của nhiều yếu tố từ trong cơ thể mẹ v&agrave; từ ngo&agrave;i m&ocirc;i trường v&agrave;o. V&igrave; vậy những bệnh l&yacute; từ mẹ hoặc của thai nhi đều ảnh hưởng đến sự ph&aacute;t triển v&agrave; sức khỏe của thai nhi khi c&ograve;n ở trong bụng mẹ. Khi nhau thai b&aacute;m qu&aacute; gần cổ tử cung th&igrave; đ&acirc;y l&agrave; loại nhau tiền đạo v&agrave; c&oacute; thể g&acirc;y nguy hiểm cho thai kỳ.Kiểm tra vị tr&iacute; của nhau thai như thế n&agrave;o?💉B&aacute;c sĩ x&aacute;c định vị tr&iacute; của nhau thai bằng si&ecirc;u &acirc;m, thời điểm đ&aacute;nh gi&aacute; ch&iacute;nh x&aacute;c nhất được tiến h&agrave;nh trong khoảng từ 18 đến 20 tuần của thai kỳ. Đ&ocirc;i khi, si&ecirc;u &acirc;m cần được kiểm tra gần hơn với ng&agrave;y sinh để kiểm tra vị tr&iacute; của nhau thai v&agrave; đảm bảo rằng nhau thai kh&ocirc;ng chặn cổ tử cung.<hr>TMI từ BabyBilly👩&zwj;⚕️:Những vị tr&iacute; b&aacute;m của nhau thaiNhau thai c&oacute; thể tự gắn v&agrave;o c&aacute;c vị tr&iacute; như ph&iacute;a sau l&ograve;ng tử cung (nhau b&aacute;m mặt sau tử cung), ph&iacute;a trước l&ograve;ng tử cung (nhau b&aacute;m mặt trước tử cung), về ph&iacute;a b&ecirc;n l&ograve;ng tử cung (nhau b&aacute;m mặt b&ecirc;n tử cung), nhau b&aacute;m thấp (gần vị tr&iacute; cổ tử cung) hoặc b&aacute;m v&agrave;o đ&aacute;y tử cung.<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1397/48693eb4-4781-46f8-9015-3f0d09947e77.png" style="width: 100%; height: 100%;"><a href="https://www.hoanmyvinh.com/sieu-am-khao-sat-vi-tri-nhau-thai.html">https://www.hoanmyvinh.com/sieu-am-khao-sat-vi-tri-nhau-thai.html</a>Nhau tiền đạo l&agrave; g&igrave;?Nhau tiền đạo l&agrave; t&igrave;nh trạng xảy ra khi một phần hoặc tất cả b&aacute;nh nhau nằm vắt ngang qua cổ tử cung thay v&igrave; b&aacute;m cao hơn tr&ecirc;n th&agrave;nh tử cung của người mẹ. Trong bệnh l&yacute; nhau tiền đạo, nhau thai nằm chặn ngay cổ tử cung người mẹ, l&agrave;m cản đường ra của em b&eacute;.C&oacute; c&aacute;c loại nhau tiền đạo n&agrave;o?C&oacute; hai trường hợp nhau tiền đạo l&agrave; nhau tiền đạo một phần v&agrave; nhau tiền đạo ho&agrave;n to&agrave;n. Nếu l&agrave; nhau tiền đạo một phần, nghĩa l&agrave; b&aacute;nh nhau che 1 phần lỗ trong cổ tử cung, th&igrave; đ&ocirc;i khi vẫn c&ograve;n chỗ để đầu em b&eacute; đi ra. Điều n&agrave;y c&oacute; nghĩa l&agrave; vẫn c&oacute; thể sinh bằng ng&atilde; &acirc;m đạo.&nbsp;Nếu nhau thai che to&agrave;n bộ cổ tử cung th&igrave; lựa chọn duy nhất l&agrave; mổ lấy thai. Khi đ&oacute;, thai phụ c&oacute; thể cần phải nhập viện để theo d&otilde;i v&agrave; c&acirc;n nhắc về những gi&aacute;m s&aacute;t ph&ugrave; hợp.

🩺Kiểm tra vị trí bám của nhau thai

12주 각도법 부탁드립니다

안녕하세요 엄빠님! 베이비빌리입니다. 

각도법이 궁금하신 엄빠님께 알려드려요🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️
각도법에 관심 있는 엄빠들이 모여있는 게시글에서 의견을 나누어보면 어떨까요?👼🏻
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아이를 훈육해야 하는 상황🙎&zwj;♀️! 아이를 앞에 앉혀두고 눈을 쳐다보며 말을 전달하려고 하는데요. 차분히 화를 가라앉히려 하지만 빠져나가려 하고 눈도 피하는 아이를 보면 점점 더 화가 나곤 하죠. 시간만 지체되고 훈육이 제대로 되지 않는 것 같은데, 이럴 때는 어떤 방법을 사용하면 좋을까요😥?<hr>아이가 눈을 피하는 이유<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5102/264515b1-5573-44e9-998d-40fbb224fdc9.png" style="width: 100%; height: 100%;">아이는 훈육이 무섭게 느껴져요.훈육 상황에서 대부분의 아이들은 몸을 비틀거나 눈을 피하며🙄 빠져나가려 하는데요. 그런 아이를 보면서 엄빠는 점점 더 화가 나고 목소리가 높아지게 돼요. 그런데 한 번 생각해 볼까요? 엄빠의 경우에도 더 높은 위치에 있는 사람들에게 혼이 나는 상황에서는 눈을 보기 어려워지고 그 자리가 불편해지죠. 아이도 마찬가지예요🙆&zwj;♀️. 심지어 감정 조절이 어려운 아이는 훨씬 더 그 감정을 크게 느낄 수밖에 없어요. 아이는 엄빠의 말을 무시하거나 듣기 싫어하는 것이 아니라 단지 그 상황이 무섭고 벗어나고자 하는 마음에 본능적으로 할 수 있는 최선을 다하는 것이랍니다.<hr>단계별 올바른 훈육 방법<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5102/47a86104-1b69-4aeb-804c-7f4464cfa4a0.png" style="width: 100%; height: 100%;">눈을 꼭 쳐다봐야 훈육이 잘 되는 것은 아니에요.💡1단계: 눈을 쳐다보라고 강요하지 마세요!훈육을 할 때는 아이의 시선보다는 엄빠의 시선이 어디로 향하는지👀가 더 중요해요. 훈육을 할 때 엄빠의 시선은 꼭 아이의 눈을 향해주세요. 아이가 엄빠의 눈을 쳐다보지 않는다고 해도 괜찮아요. 꼭 시선을 마주 보지 않아도 아이에게 엄빠가 전할 말을 또박또박해 주는 것만으로도 훈육이 가능해요👍. <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5102/c04361c1-c84d-4772-8f00-aa3d7a384759.png" style="width: 100%; height: 100%;">집중을 할 수 있도록 해줘요.💡2단계: 훈육의 시작을 알려주세요!아이가 눈을 쳐다보지 않는다고 해도 &#39;엄마 말 잘 들어.&#39;, &#39;아빠가 할 말이 있어.&#39; 하며 훈육의 시작을 알려주세요📢. 아이가 엄빠의 목소리에 집중할 수 있도록 해주시는 거예요. 시선이 엄빠에게 향해있지 않아도 귀👂로 엄빠의 목소리에 집중할 수 있어요. &nbsp; <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5102/6778cf50-82a6-440f-947e-4a0697caf96a.png" style="width: 100%; height: 100%;">시간은 짧게! 목소리는 작고 낮게!💡3단계: 시간과 목소리를 조절해 주세요!훈육의 시간⏱️이 길면 아이의 집중도도 떨어지기 때문에 훈육의 효과가 떨어져요. 아이에게 꼭 전해야 할 말만 간단하고 정확하게 전달해 주세요. 이때 아이가 더 잘 들을 수 있도록 목소리 톤을 높고 크게 하는 엄빠님들이 계신데요. 오히려 목소리를 작게🔉, 목소리의 높이도 고음보다는 중저음📉을 내어 말해주는 것이 더 전달이 잘 돼요. 아이가 겁에 질리면 제대로 듣지 못할 수 있으니 작고 낮은 목소리로 천천히 또박또박 말을 건네주세요. <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5102/e0b9d5bc-e237-47d7-ae11-9d00f7b711f3.png" style="width: 100%; height: 100%;">마지막으로 훈육이 잘 되었는지 확인해요.💡4단계: 아이에게 다시 물어보세요!훈육이 마무리되고 나면 아이에게 엄빠가 어떤 이야기를 했는지 다시 물어봐 주세요🗣️. 위의 훈육 방법을 차례로 수행했다면 아이는 더듬거리고 망설이더라도 정확히 대답해 줄 거예요. 대답을 잘 해준 아이에게는 &#39;엄마 말을 잘 들었구나, 앞으로 잘 해줄 거라고 믿어.&#39;라며 아이에 대한 엄빠의 믿음을 전달해 주세요💞. 이 과정을 통해서 아이가 훈육의 내용을 잘 전달받았다는 것을 확인함과 동시에 아이를 존중하는 마음도 담아낼 수 있어요.<hr>아이를 훈육할 때 눈을 쳐다보고 해야 한다고 생각해서 많은 시간을 허비해 버리고, 아이와 엄빠 모두 지쳐버려서🫠 훈육의 목적을 잃어버리는 경우도 많았을 것 같아요. 오늘부터는 아이도 지치지 않고 엄빠의 말도 명확히 전달할 수 있도록 빌리가 알려드린 4단계 훈육 방법을 사용해 보기로 해요🥰. <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/m7H4j694YQQ?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처:임영주 TV&nbsp;

아이 혼낼 때 쳐다보라고 하지 마세요!

&nbsp; &nbsp; &nbsp;ผักชี (Coriander)🌿ถือเป็นวัตถุดิบสำคัญของอาหารไทยส่วนใหญ่ เรานิยมนำผักชีมาโรยหน้าอาหาร เช่น เมนูข้าวมันไก่ เพราะผักชีนั้นเป็นผักที่หาทานได้ง่ายและมีกลิ่นเฉพาะตัวที่เป็นเอกลักษณ์ แต่อย่างไรก็ตามในคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์บางท่านอาจมีอาการแพ้พืชตระกูลผักชีได้ วันนี้ทางเราจึงได้รวบรวมข้อมูลที่คุณแม่ควรศึกษาว่าเกี่ยวกับการกินผักชีให้อย่างไรให้ปลอดภัยขณะตั้งครรภ์<hr>ประโยชน์ของผักชี<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4395/81643332-95c1-4ca5-946f-2831a9b6998c.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">สรรพคุณของใบผักชีในใบผักชีนั้นมีสรรพคุณช่วยบำรุงสายตา👁️ ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด บรรเทาอาการคลื่นไส้ ช่วยให้ระบบย่อยดีขึ้น เสริมภูมิคุ้มกันและบำรุงร่างกายคุณแม่ตั้งครรภ์ให้แข็งแรง&nbsp;สรรพคุณของเมล็ดผักชีเมล็ดผักชีมีฤทธิ์ช่วยบำรุงกระเพาะอาหาร แก้อาการท้องอืดท้องเฟ้อ อาการปวดท้อง ช่วยย่อยอาหาร และอีกทั้งยังสามารถช่วยรักษาโรคริดสีดวงทวารหนักสำหรับคุณแม่ได้<hr>โทษของผักชี<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4395/a219399a-8933-407f-bda1-ebccba977591.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">ผักชีอาจทำให้เกิดกลิ่นตัว&nbsp;คุณแม่ไม่ควรกินผักชีในปริมาณที่มากเกินไป เนื่องจากผักชีนั้นมีกลิ่นฉุน อาจจะทำใก้เกิดกลิ่นตัว กลิ่นรักแร้ และกลิ่นปาก🙊 ที่ไม่พึงประสงค์ได้&nbsp;ไม่เหมาะสำหรับคุณแม่ที่เป็นโรคไตในผักชีนั้นมีสารที่ทำให้เกิดการตกผลึกในไตและมีโพแทสเซียมสูง ซึ่งเป็นอันตรายอย่างมากต่อคุณแม่ที่เป็นโรคไต เพราะจะส่งผลให้ไตทำงานหนักมากขึ้นและยังส่งผลต่อการเต้นของหัวใจ🫀<hr>ข้อแนะนำในการกินผักชีอย่างไรให้ปลอดภัย<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4395/b352970a-5a58-4037-b639-3ba4e0d4310b.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">เลือกกินในปริมาณที่พอเหมาะคุณแม่สามารถนำเม็ดผักชีมาต้มกินในปริมาณที่พอเหมาะ จะสามารถช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล ช่วยกระตุ้นให้เลือดไหลเวียนดี และยังสามารถบำรุงน้ำนม🤱 สำหรับคุณแม่ที่มีภาวะน้ำนมน้อยอีกด้วยเลือกกินผักชีในช่วงที่มีอาการท้องอืดคุณแม่สามารถกินผักชีหากมีอาการแน่นท้อง ผักชีจะช่วยฟื้นฟูระบบย่อยอาหาร และช่วยให้คุณแม่ขับถ่ายได้สะดวกขึ้น🚽 เพราะผักชีมีฤทธิ์เป็นยาระบ่ายอ่อนๆ และมีปริมาณไฟเบอร์สูง จึงช่วยแก้ปัญหาท้องผูกระหว่างตั้งครรภ์สำหรับคุณแม่ได้&nbsp; &nbsp; &nbsp;ผักชีนั้นถือเป็นสมุนไพรท้องถิ่นที่หาซื้อได้ง่าย ราคาย่อมเยาว์และยังแฝงไปด้วยคุณประโยชน์มากมายที่ทางเราได้กล่าวไปข้างต้น หากคุณแม่ควรกินผักชีในปริมาณที่พอเหมาะ ก็จะปลอดภัยต่อสุขภาพของคุณแม่และทารกในครรภ์ ไอเดียเมนูสุขภาพจากผักชีที่คุณแม่สามารถทำได้เองง่ายๆ เช่น ต้มจืดหมูสับผักชี 🍲 และยำผักชีไข่ต้ม

ผักชีดีต่อคุณแม่ตั้งครรภ์จริงไหม

39주 2일이고 오늘 갑자기 콧물냉이 나왔는데
이거 괜찮은거 맞나요...?임신하고 저런 냉이
한번도 안나왔었는데 내일은 담당 의사쌤 휴진이라서 15일애 병원가야해요 .. 이런냉 나오신분 있으신가요??

콧물냉 이거 괜찮나요 ?? // 혐짤있어요 (냉사진)

다니시는 병원에 전화해보세요!! 

저 지금 38주인데 37주부터 나왔어요 ㅎㅎ 저는 그냥 분비물인 것 같은데 걱정되시면 병원에 전화라도 해보세요!! 

콧물냉 지금 저도 나오는데(37주) 피비침이나 양수가 물처럼 줄줄 나오는거 아니면 그냥 분비물이라고 하셨어요ㅋㅋ그래두 걱정되시면 전화한번 해보세요

저도 물어봤는데 자궁벽에 붙어잇던 분빗물이랫어요 ㅠ ㅠ

헐 댓글로 알았는데 저게 이슬이군요... 담 주 제왕예정인 산모는 메모메모ㅠ

저도 이렇게 나왔는데 이슬인지 아닌지 잘 모르겠어요 ㅠㅠ 이거 화요일 아침에 나오고 수요일 저녁부터 가진통 시작됐어요

저도 어젯밤 저렇게  비췄는데...이슬일까요? 아닐까요? 이번주말에 자연진통이 없으면 월요일 유도분만 예약되어있어서 ㅜ 자연진통 바라고있는데ㅜ 궁금하네요!

저는 오늘 산부인과가서 물어보니 분비물이라고 하셨어요 ㅠㅠ

어제 실밥 제거했고 오늘부터 샤워 가능하다고 하셔서 붙여주셨던 거즈 제거하고 그냥 씻었구요. 
나와서 상처 부위 잘 말리고 남아있는 네오덤실 발랐는데 바르고 그냥 위에 팬티 입어도 되나요?
네오덤실 거의 다 썻는데 쓰고 더마틱울트라겔만 바를지 아니면 시카밴드만 붙여야하는지 잘 모르겠는데 알려주세요ㅜ

제왕절개 후 관리

저는 첫째때 실밥뽑고나서는 밴드만 붙였었어요! 

열은 없는데 몸 축 늘어지네요. 
접종 3일 차 되는데..조금 피곤해해서 오래 자긴 했으나
갑자기 늘어지니 좀 걱정 돼요.
열나는 건 약먹이라고 했지만
늘어지는 건 그냥 지켜보면 될까요, 
병원 가야하는걸까요?

2차 접종 후 늘어짐

저희애도 이틀은  늘어져서 잠만자다가 
오늘부터 쌩쌩해 계속 놀자고 하네요ㅋㅋ 이때 푹쉬세요!!

저희아들도 오늘 접종인데ㅠㅠ 열이 마니 나던가요?마니 보채나요?1시반 진료 예약해놓고 왔거든요..

妊娠するとホルモンなどのさまざまな影響により、妊婦さんの体は敏感になりやすくなります。また、精神的にも大きく影響を受け不眠症<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"💤"}' id="isPasted">💤や、睡眠不足に陥る妊婦さんも少なくありません。不眠症や睡眠不足が続くと、ストレスの原因となってしまい赤ちゃんにも影響を与える可能性が高まってしまいます。そんな妊娠中、特に妊娠後期の不眠症の原因と対処法について紹介していきます<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🤲🏻"}' id="isPasted">🤲🏻<hr>妊娠後期に起こる不眠症の原因とは？<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0f598b25-8c11-41ce-a820-a940f2565ca8.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;"><span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"💭"}' id="isPasted">💭身体的な変化や体の不調妊娠後期に入るとお腹の膨らみはさらに大きくなり、膨らんだ子宮が他の臓器を圧迫し、足腰にも負担がかかってきます。そういった身体的な変化が大きくなるにつれ、寝つきが悪くなったり、ぐっすり眠れなくなる妊婦さん<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🤰🏻"}' id="isPasted">🤰🏻が増えるようです。具体的な症状だと、お腹の張りが気になり眠れなかったり、腰痛や背部痛、こむら返りなどの症状による睡眠の質の低下、膀胱が圧迫されトイレが近くなり夜何度も起きてしまうなどといった症状が原因となります。&nbsp;<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"💭"}' id="isPasted">💭出産・育児への不安やストレス出産が近づくと、上手く出産ができるか、産後育児をどうやって行えばよいのかと不安になるものです。こういった出産や育児への不安や緊張感が続くと、情緒不安定になってしまい不眠症や寝不足にも繋がってしまいます😔その他にも、妊娠後期になるとマイナートラブルも多く発生するため、そういった症状によりストレスを感じやすくなり。睡眠にも影響を与えてしまうのです。<hr>不眠症の対策<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/3acbf385-82bf-4477-afe7-5354c5093ddb.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✔ 適度に体を動かす妊娠後期の無理な運動は控えたいですが、簡単なウォーキング🚶🏻&zwj;♀️や散歩などは、睡眠の質を向上するのにも効果的です。日光を浴びながら体を動かすことで、自律神経のバランスも整い気持ちもリフレッシュでき、適度な疲労感も得られるため安眠や熟眠にも繋がります。また、妊娠後期に体を適度に動かくことで、安産に繋がるとも言われています。大切なポイントは、無理せず適度に運動することです。その日の体調を見ながら、1日10分～30分ほどで負担がかからない程度に体を動かしてみましょう。 ✔ 好みの音楽・香りでリラックス妊娠後期に入ると、出産に対するさまざまな不安でいっぱいになります。こういった時に、好きな音楽や香りを通して気持ちをリラックスさせてみましょう。好きな音楽を効きながらリラックスするのも良いですが、静かなクラシック🎻などの音楽で気持ちを落ち着かせてみるのもおすすめです。またその他にも、リラックス効果のあるアロマテラピーをしてみるのも良いでしょう。ですが、アロマの中には子宮を収縮させるものもあるので、香りを選ぶ際には注意が必要です。音楽<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🎵"}' id="isPasted">🎵や香りを楽しみながら、気持ちを落ち着かせましょう。 ✔ 入浴と寝るときの姿勢の工夫入浴は睡眠の質を上げるため、睡眠3時間前には終わらすようにしましょう。入浴後、眠りにつける体温まで下がるのが3時間後なので、逆算しお風呂<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🛁"}' id="isPasted">🛁に入ることが理想的です。また、お腹が大きくなると、寝る時の姿勢が不自由になりなかなか寝つけないことも多いです。そういった時は、抱き枕やタオルなどを使うと寝る姿勢が楽になります。妊婦さんにおすすめの寝相は「シムス位」が挙げられます。また、足元にクッションなどを置くことも、妊婦さんへの負担を減らす方法の一つとなります<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"😌"}' id="isPasted">😌

妊娠後期の不眠症、原因と対策

Bun bayi saya 3 bulan mau ke 4 bulan belum bisa tengkurap sendiri normal gak ya😭 cuman kalau miring kanan kiri udah si. Tapi kok belum tengkurap😭🥹

Belum tengkurap

sama bun, adek juga miring kanan kiri pengen mengkurep sampe dia kek muterin jarum jam☺️ 
kepalanya uda tegak belum bun? 

Anakku malah blm bisa miring sendiri bund, kalo kata dokter sih anaknya mager soalnya ndud jadi harus sering2 di tummy time lagi

Anakku sering bgt miring kanan kiri kek mau tengkurep sendiri tapi masih belum bisa kadang dia nangis kalo kesusahan,tapi leher anakku masih belum tegak bgt kalo tengkurep mager angkat kepala kalo tummy time nangis.


Sering2 Tummy time bund, anak aku baru 3 bulan udah bisa tengkurep, mau dikembaliin keposisi awal malah nangis, 

Sama kok bun, kepala anak saya mulai mau tegak, badan sdh miring2. Kata mama saya, gak lama lagi tengkurap itu. Kata mama saya paling mau ke 4 bulan atau 4 bulan baru bs tengkurap, krn dia nunggu kepalanya betul2 kuat tegak gitu bun. Jd mama saya blg gak usah khawatir. Yang penting kl dia lagi happy, di tummy time aja 1 or 2 menit 😁

Babyku dari 3.5bulan udah lancar tengkurap, 2hari lagi 4 bulan sekarang udah lancar berguling dan lagi belajar merayap gitu bun, tapi merayapnya telentang bukan sambil tengkurap 😂

13개월차 남자아이입니다.
일주일전부터 갑자기 밤잠자면서 똥을 싸기 시작했어요.

분리수면중이라, 아기가 잘 자는지는 홈캠으로 보고 있어요. 깨도라도 혼자서 다시 잘자는 아기였는데, 일주일전부터는 깨서 울고 있더라구요.
이상하다 싶어 갔더니 똥을 싸고 울고 있더라구요..그래서 씻기고 다시 기저귀 갈고 밤잠을 재웠어요. 그 다음날도 새벽에 또 똥을 싸고 울고있고...이렇게 일주일정도 됐어요..
생활패턴이나 먹는건 그 전과 동일한데, 
갑자기 왜 이러는 걸까요?ㅜㅠ
그렇다고 설사나 이런 장염 증상도 아닙니다.

자다가 똥을 싸면 수면에도 방해되고...매번 자다가 치워주려니 엄마아빠인 저희도 피곤하더라구요ㅜㅠ...

혹시 저희아가처럼 이런경우인 다른 아가도 
있을까요?
병원에 가봐야 할까요?ㅜㅠㅠ
조언 부탁드려요ㅜㅠㅠㅠ


밤잠잘때 똥싸는 아기ㅜ

흠 저희 아기 이틀정도 자다가 응가 한적 있는데 어른도 급 배아픈거 아니면 자다가 화장실 가서 큰일 안보듯 지금 시기에 자다 응가 하는건 뭔가 불편 한거라 하더라구요 저희 아긴 이틀정도 그러다 약간 설사처럼 낮에 변을 보기도 했는데 과식 했다던지 소화가 잘 안되서 탈났던거 같다 했어요 그뒤론 다시 자면서 응가 하지는 않아요 일어나자 마자 물 마시고 응가 한적은 있어도ㅎ1주일 이면 병원 가보셔서 속 시원하게 얘기 듣는게 좋을거 같아요

장염 걸렸을 때 그랬는데요 ㅠㅠ 평소보다 변이 묽다 싶으면 병원 한번 가보세요

저희 아가는 한밤중은 아니고 새벽5시쯤 울어서 보니 똥이 있었어요
어떨땐 말라있는똥도 있어서 자기 직전에 쌌는데 저흰 눕히고 나와서 모른채로 잠들어버렸거든요.
한며칠 그러다가 없어졌어요.

저희애기도 가끔 자다가 똥싸는데 변비인경우에 그렇다고하더라구요 
고구마랑 푸른 챙겨먹이고 규칙적으로 변 보니 자면서 똥싸는 빈도가 확줄었어요

어 저희아기 그랬는데 원인찾았서 해결했어요! 혹시 막수 분유/우유 주시나요? 저희 애기도 밤에 응아하기시작해서 고민이었는데 알고보니 막수 때 잠깐 양 늘린게 원인이었어요 120ml로 제한하니 그 후로 밤에 응아안해요!

<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a98333b0-e3ea-4c2b-ba6e-7bfc65d47599.webp" class="fr-fic fr-dib">임신 초기인데 배가 왜이렇게 땡기는 거야..ㅜㅜ임신 초기에 태동도 많지 않은데 배가 왜 땡겨? 궁금하시다면 초기에도 배가 땡길 수 있는 많은 원인이 있어요! 😭👨&zwj;🏫 배뭉침 원인1. 착상통 &amp; 자궁의 성장!먼저 아예 초기에는 착상이 진행되면서 자궁 한쪽이 콕콕 찌르는 듯한 증상이 나타날 수 있어요. 통계적으로 전체 임신부의 30% 이상이 이러한 착상통을 겪는다고 하지만, 보통 수정체가 자궁 내막에 착상을 하고난 후 안정된답니다.🙌이후 자궁이 커지며 자궁 인근의 장기 근육과 인대를 압박할 수 있어요. 아직 본격적으로 배가 나오지 않는 초기 임신부도, 아이를 준비하기 위해 치골을 만져보시면 골반이 넓어지는 것을 알 수 있는데요. 그만큼 자궁이 커지고 있다는 뜻이예요!&nbsp;👨&zwj;🏫 배뭉침 원인 2. 자궁근종!간혹 자궁 근종에 의해 배땡김 증상이 발생할 수도 있어요. 자궁 근종은 가임기 여성의 80%가 가지고 있다고 하지만, 임신 전에는 통증을 느끼긴 힘들어요.&nbsp;다만 임신 후, 태아가 근종을 압박하거나, 특정 자세나 누웠을 때에 근종을 자극한다면 일정한 통증을 느낄 수도 있어요. 이 경우에는 산부인과 진료 시, 의사 선생님👨&zwj;⚕️께서 말씀을 해주실거니, 미리 걱정하실 필요는 없어요!<hr>단계별 주요 배뭉침 이유!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/31d03682-46fd-4a26-a2d6-93d97d3f69a3.webp" class="fr-fic fr-dib">아핳하ㅏ 나 임신해따임신 초기임신 중, 후기의 배가 많이 나온 임산부만 배뭉침이 있을거라고 생각한다면 NO NO!&nbsp;&nbsp; 임신 초기의 예비맘이라도 점차 자궁이 커지면서 아랫배가 나오게 되는데요. 이때 자궁 근육이 당기는 듯한 느낌이 들면서 배뭉침을 느끼게 됩니다.&nbsp;임신 중기본격적으로 임산부 배뭉침 증상을 느끼게 되는 시기가 바로 임신 중기인데요. 이때부터는 자궁이 크고 무거워져 위, 방광 등 여러 신체 내장기관을 압박하게 되는 시기로, 자궁이 확장되는만큼 자궁 수축력 또한 강해지면서 배뭉침 증상을 느끼게 된답니다.아기의 태동으로 배뭉침이 발생할 수도 있는데, 아기의 작은 움직임에 의한 태동으로 엄마에게 배가 당기거나 뭉치는 듯한 느낌이 전달되는 것이라고 합니다.임신 후기임신 후기가 되면 많은 임신부들이 변비로 힘들어하는데 이 또한 배뭉침 증상을 나타나게 하는 원인 중 하나입니다. 또한 출산일이 다가올수록 자궁 수축 현상이 이전보다 활발해짐에 따라 배가 누군가 찌르듯이 쿡쿡 아픈 통증이 느껴지고 단단하게 배뭉침이 일어났다 풀리는 과정이 반복됩니다.<hr>임신 중 배뭉침과 조기 진통의 차이점<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d97aa621-dd00-42ad-8c87-55133bdd365f.webp" class="fr-fic fr-dib">배뭉침 증상과 조기 진통은 엄연히 다르다구~임산부 배뭉침 증상과 조기 진통의 차이를 잘 알지 못해 그냥 넘기는 분들이 간혹 있습니다. 그 이유는 배뭉침 증상과 첫 조기 진통 증상이 비슷하기 때문인데요.&nbsp;&nbsp;배뭉침은 자궁수축에 의해 발생되는 증상으로 임신 37주 이전에 많이 나타나지만, 조기 진통&nbsp; 은 임산부 배뭉침 증상과 함께 자궁 경부 변화가 같이 나타나게 됩니다.하지만 육안으로 확인이 되지 않아 구별이 어려운데요. 혹시라도 생리통 같은 골반의 압력, 질 분비물, 질 출혈이 보인다면 조기 진통일 가능성이 높으니 병원&nbsp; 을 찾아 산모의 증상을 말하고 전문의의 내진을 받아보는 것이 좋습니다.<hr>병원에 안 가도 괜찮을까? 배뭉침 시 산부인과 진료<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/eec5e789-64ec-44bf-83ca-860e3832301f.webp" class="fr-fic fr-dib">너무 자주 증상이 나타나면 병원 갑시다!임산부가 배뭉침 증상을 느끼는 것은 지극히 자연스러운 현상이지만, 너무 자주 배뭉침 증상이 나타난다면 건강에 적신호&nbsp; 가 켜진 것은 아닌지 의심해 볼 필요가 있습니다.만약 배뭉침 증상이 임신 30주 이전에 평균적으로 1시간 내 3회 이상, 30주 이후 1시간에 5회 이상 나타난다면 유산이나 조산을 할 수 있으니 이때는 빠르게 병원을 방문하여 진찰&nbsp; 을 받아보도록 하세요!<hr>임신 중 배뭉침 예방법<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/23450575-50f7-4a20-a0ec-befd8667d1c6.webp" class="fr-fic fr-dib">다들 따라해보세용~누워서 쉴 땐 옆으로 눕기배뭉침 증상은 동일한 자세로 오랜시간 서있거나 업무를 보는 경우에 심해질 수 있으므로 갑작스러운 배뭉침 증상으로 불편하다면 하던 일을 멈추고 바로 옆으로 누워 휴식을 취하도록 합니다.배 항상 따뜻하게 하기배뭉침 증상이 습관적으로 나타난다면 뱃 속 태아가 스트레스를 받는 것은 아닌지 의심해보세요. 태아가 심한 스트레스를 받게되면 조산 또는 저체중아로 출산할 가능성이 많으므로 최대한 엄마가 스트레스를 받지 않도록 해야하며, 아이가 안정감을 느낄 수 있도록 배를 항상 따뜻하게 유지해줘야 합니다.무리한 활동은 금물무거운 물건을 들거나 오랜시간 서있는 등 무리하게 활동을 하게 되면 자신도 모르게 배에 힘이 들어가 배뭉침 현상을 야기하므로 최대한 배에 힘이 들어가는 활동은 자제하는게 좋습니다.배뭉침시 문지르지 않기임산부 배뭉침 증상을 느끼게 되면 자신도 모르게 손으로 배를 문지르게 되는데요. 결과적으로 증상이 완화되는 효과는 거의 없고, 손으로 너무 강하게 자극을 주게되면 오히려 배뭉침 증상의 원인이 될 수도 있으니, 과격한 문지르기는 NO, NO! 누워서 쉬는 것만으로도 증상은 완화될거예요!병원 검진 받기조기 진통은 예비맘은 물론 뱃 속 태아에게도 좋지 못하다는건 다들 아실겁니다. 만약 휴식을 충분히 취했음에도 불구하고 지속적으로 배뭉침 증상이 잦다면 조기 진통일지 모르니 바로 병원을 방문하세요!

시기별로 증상이 다른 임신 중 배뭉침

안녕하세요ㅠㅠ
제목 그대로 푸룬주스 먹고 배가 너무 아프고 물설사를 계속 하는데 이거 멈추는 방법이 없을까요?

다신 안 먹으려구요ㅠㅠ 많이 먹지도 않았는데..

푸룬주스 설사..

저드 편의점에서 조그만거 한번 먹구 하루종일 뱃속 부글부글~~
쭈르륵 쏟아지고 가스차고 힘들었는데 다음날 나아지더군요~ 

으악 푸룬주스가 원래 당으로 쌓여있던 응가를 나오게하는거라 설사로 나오드라구요ㅜ
진챠 시간이 약임미다ㅜㅜ

저는푸룬쥬스 5박스나사서 먹는데 전혀효과없어요 ㅠㅠ

푸른 주스는 최후의 수단으로 먹어야 한다고 하더라구요! 저도 푸른 한번 먹고 설사했는데 주변 지인이 차라리 건자두 먹어보라 해서 그거 먹고 좀 시원하게 가고 있어요!

1️⃣ 시간순 기록입니다. 자연분만 후 자궁수축 회복이 좋은 편이고 저도 컨디션이 나쁘지 않아서(소변 볼때는 꿰멘 곳이 많이 따갑지만) 남편은 귀가시켰습니다🫡


04:00 소변+배 조임으로 기상
🌩20분 간격, 2분 내 가진통 지속
05:40 기상, 출산가방 채비
06:40 대기
07:00 세안, 이슬비침 확인
🌩10분 간격, 5분 내 진진통 지속
8:20 병원 출발
09:00 원무과 접수
09:10 태아 심장박동 및 수축주기 확인
09:30 환복 후 분만실 입실
09:50 수축주기 확인
⛈️5분 간격, 1분 내 진진통 지속
10:00 면도, 소변 배출
💉10:20 무통주사
10:30 양수 샘, 밑빠짐 심화
10:40 보호자 분만실 입실
11:00 첫번째 힘주기, 머리 걸치기 실패
11:30 두번째 힘주기, 머리 걸치기 성공, 의사 호출
👼12:14 출산, 3.01kg, 49cm
12:27 태반 추출
12:35 기념촬영, 산모 접촉(가슴에 품고있기)
12:50 신생아실 이동, 산모 물마시기
13:10 입원병동 이동
🍼13:30 직수 교육 및 시도
14:00 중식(일반식)
🚽15:30 소변





- 2025. 4. 6. 늦은 7시
 _둘째 출산, 그후... 병실에서



2️⃣ 2022년, 만 28세에 첫째딸을 낳고 3년이 지났네요. 한번 해봤다는 경험치가 출산에 임하는데 독이 될까 싶어 경계를 했지만 돌이켜보면 정말 첫째때보다 막 살았다 싶을 정도로🫠... 건강치 못하게(그것이 외부요소로 인하든, 스스로 절제를 못하든) 10개월을 보냈다 싶어요.


그럼에도 불구하고 둘째딸은 이미 뱃속에서🤰 강인한 신체와 정신력으로 잘 크고 있더랍니다. 검진에 임할 때마다 태아에게 참 고맙더라고요.


입덧으로 많이 힘들 때 "뱃속 아기 때문이야"라는 생각을 잠시라도 했던 제가 참 어리석었다 느끼게 할 정도로 아이는 그보다 헤아릴 수 없는 무한배의 이해심과 사랑을 제게 선물로 주었습니다.


"단지 낳았다는 것으로" 모성애가 생길 수 있을까에 대한 자문자답을 첫째때는 "예"라고 했어요. 🩹너무 아팠으니까. 이렇게 아프지 않고서야 낳을 수 없다면, 내 살과 피가 떨어져 만들어진 존재를 어찌 내 몸의 일부처럼 소중히 생각 안할 수가 있겠어요.


그런데 육아를 해보고 둘째를 낳고 똑같은 질문을 해보니 "아니오"로 생각이 변하더군요. 모성애는 "단지 낳았다 해서" 생기지는 않음을. 하루하루가 변화무쌍하고 놀라운 발달을 첫째로부터 보고, 느끼며 평생 느껴보지 복합적인 그 무언가를(굳이 비슷한 단어를 찾자면 =감격, 경이, 경외, 앙망, 희망...) 얻게 되었는데, 그것들이 단단히 결합되 모든 엄마들의 모성애가 다른 형태로 만들어진다 싶었어요. 마치 ❄️눈결정체처럼.


<누군가에겐 질탄받을만한 형태일지라도 엄마라면, 엄마라면 그럴 수 있다. 옳은 모성애라고 여길 수 있다는 것을 이해한다>라며 저는 아주 계획적이고 이성적이고 치밀한 성격이지만 다소 감성적이며 엄마의 의미, 자녀의 의미에 대해 깊게 성찰해보는 계기가 되었습니다.


물론, 이곳 병실에서는 공상을 하기 딱 좋기 때문에 그렇겠지요🙂





- 항생제 주사가 끝나고 💛비타민 주사로 교체한다. 주저리주저리를 계속 해본다.
 _생각의 근원


3️⃣ 누군가 "왜 둘째를 낳았어요?😯"라고 묻는다면 응당 제겐 그것이 당연하게 여겨진, 저라는 정체성과 더불어 그런 가치관을 지니게 된 소스들이 있었겠지요.


세상에는 "왜❔️"라고 묻기엔 딱 떨어지게 답변 할 수 없는게 너무 많습니다. 생각의 원천이 어디서부터 시작된건지 그 기원(origin)을 우리가 기억하지 못하기 때문일겁니다. 컴퓨터처럼 하루에 떠오르는 '오만가지🖐' 생각을 이미지든 글자든 다 기록해 빅데이터로 저장할 수 있다면 문제없겠지만요.


아무튼 표면적으로는
-👭내가 자매다보니 좋아서
라고 했지만, 그게 얼마나 나의 좋음을 자식한테 투과하려는 것처럼 보일런지는 걱정되지 않았습니다. 심각하게 받아들일 사람은 그렇게, 그렇지 않게 받아들일 사람은 그렇게, 받아들이는 자 또한 그렇게 받아들 수 밖에 없는 🖇매커니즘이 이미 만들어져 있기 때문이죠.





4️⃣ 글이 산으로 가는 것 같이 느껴지신다면, ⛱️바다로 가고 있습니다.
 _출산 과정


출산 과정 그 자체는 첫째보다 둘째가 훨씬 힘들었습니다. 누가 "해봤으니까 좀 나을거야" 라고 했나요? 가만히 누가 그랬는지 정말 생각해봅니다. 죄송하지만 나이막론하고 꿀밤을 때리는 상상을 해봅니다.


첫째때는 무딘 감각덕인지, 처음이라 확신이 안섰던건지 집에서 버티다가 안되겠다 싶어 차에 올라탐과 동시에 온몸이 사시나무 떨듯 식은땀을 흘리며 김으로 마스크가 다 젖을 정도로 심호흡을 뿜어대며 응급실에 도착했더니 이미 자궁문이 5cm나 얼려있는 상태였습니다.


무통주사요? 차가운 무언가를 등에 꽂았던 기억은 나는데 약이 돌 시간을 충분히 못가져 싱싱한 고통을 만끽했답니다.


이렇게까지 겪어봤으니 둘째때는 부디 조금이라도 신호가 오면 일찍 오라는 (첫째 때와 같은 의사님)혼쭐을 나고 '진통, 오기만 하소. 내 바로 튀어가리다' 하고 만반의 준비를 하고 있었지요.


- 진진통? 아프지만 괜찮아. 예상했고 욕나오지만 괜찮아
저의 임계점은 11시였습니다. 진진통으로 심한 밑빠짐을 느낄 때 간호사 두분이 아이 머리를 "걸쳐보자며" 내진을 하는데, 👩‍🏫그러니까 질을 벌려 의사가 가장자리 가위질만 한두번하면 부드럽~게 머리가 나와 꺼내기 좋게 만드는 그런 상태로 만드는거죠.


제 다리를 제 팔로 가슴까지 끌어올려 당기고 발바닥을 간호사 두분이 한분씩 꾹 누름과 동시에 들숨을 턱! 멈추고 괄약근 그 어딘가를 미친듯이 힘을 주는데... 안나오는 겁니다. 안나와요. 눈물이 나고 어지럽고 입과 코에 걸거쳐진 산소호흡기와 마스크마저 찢어버리고 싶은 욕구가... 비명을 지르면 호흡이 빠져 소리내지 말래서(말은 잘들음) 고개를 절레절레하며 아랫입술을 꽉 깨물었습니다.


잠시후, 안되나봐요. 👩‍⚕️간호사 두분이 잠시 나가시고... 커텐 너머로 제 신음소리를 듣고 발을 동동거릴 수 밖에 없었던 신랑이 들어와 제 🌄광야같은 이마에 자신의 볼을 대주었습니다. 눈물도 닦아주고, '괜찮아 괜찮아'라고 했지요. 안 괜찮은데... 헉헉대며 눈을 바라보고 가만히 끄덕였습니다. 그렇게 하면 정말 괜찮을거라고 믿고 보았지요.


20분 후 다시 시도를 했습니다. '세번은 안된다, 끝내자' 간호사님도 지금이 제일 🧨아플 때인데 잘하고 계신다고 독려와 힘을 주셨고, 무엇보다 진짜 힘(위에서 온 체중을 실어 눌러주심)을 실어주셔서 너무 감사했습니다. 심호흡을 장전하고 정신을 집중해 초인적인 힘을 주자 무언가(머리겠지요) 턱 걸쳐진 느낌과 동시에 급하게 📞인터폰으로 분만을 요청하는 간호사님.


그런데요, 걸쳐진 상태로 그렇게 2분? 3분? 있었던거 같은데 <아이샤바쉬바 뺄람 빼고 넣을람 넣지 왜 걸치고 있어억!!!!! 아이쉬바샤바!!!!!!!🤬>가 절로 나오는 겁니다. 저는 이걸 "으으윽! 읍읍!"으로 표현했지만요.


왠 천사...가 아니라 푸른 가운을 입은 의사가 오시더니 아무렴 좋았습니다. '당신이 구세주군요! 저를 이 지옥에서 꺼내주시옵소서!!!' 라고 했습니다. 마찬가지로 "으으읍! 아악!!!"으로 분출했고요.


그리고 기억이 잘 안납니다. 힘을 줬는데요. 그것도 아주 많이. 필름이 끊긴건 아니지만 복기하고 싶지 않은 기억이라 버렸습니다. 잠시후 파르르르륵 흐르는 이상한 느낌, 신랑의 '어..어..😢'하는 어쩔 줄 모르는 목소리, 그가 들고 있는 탯줄자르는용 가위의 반짝거림, "12시 14분! 000아기 출산했습니다!" 외침, 어수선한 뒷정리, 수고하셨다는 여러번의 인사, 곧바로 이어지는 꿰맴처리...


아프고 따가운건 여전했고 이 모든게 끝났나 싶은게 ▫️◻️▫️◻️천장무늬가 눈에 들어왔습니다. 그리고 🕕시계가 눈에 들어왔고, 왜이리 등이 뜨겁지 했는데 아랫도리를 넘어 등까지 양수와 피가 흘러 넘쳐 젖은 상태임을 알게 된 순간 눈물이 마구 쏟아졌습니다.

38주4일 자연분만 여아 둘째출산(첫째 35개월) 후기

고생하셨어요ㅠㅠㅠㅠ축하드려요

큰일 하셨습니다   축하드려요!!

축하드려요 ㅠㅜ위대한시간을 지나셨네요

대단하셔요 ㅠㅠ 글을 너무 재밌고 감동적으로 써주셔서 막달 임산부는 용기얻고 갑니다. 끝까지 회복까지 잘하셔요!!

Bun, mau tanya ke bunda bunda yang anak nya minum sufor. Anaknya kalo bab warna apa dan diminumin sufor merk apa?
Mohon infonya bun

Anak saya sejak minum sufor baru 3harian babnya hijau tua dan pekat banget. Padahal sudah minum sufor yg PHP (protein sapinya sudah diolah lagi agar lebih ringan dan lebih nyaman untuk bayi yg sensitif laktosa)

Kalau anak bunda pernah gak cocok sufor, indikasi yg muncul apa aja?
Makasih bun…

Tidak cocok sufor

BAB hijau itu normal kok bun, kemarin saya juga abis konsul sama DSA krn pup anak saya kuning tapi kadang ijo tua.

Tanda ga cocok salah satunya diare, sembelit, kulit merah".

Btw anak saya pake enfamil a+ gentle care bun.

Aku juga awal2 takut bund krn bab anakku hijau, tp trnyta gpp. Lama2 berubah2 wrnanya, kdang kuning, kdang ijo, kdang campur kuning ijo.

Kalau sekiranya ijo gelap dan anaknya diarenya cair bgt mending diganti aja bund. Anakku jg gitu, karena BB nya seret bgt akhirnya nyoba bmt yg katanya cepet menaikkan BB tp gak cocok, akhirnya kembali lg ke enfamil + gentle care, bab nya ijo kuning gitu

Anak ku awal" hijau trs lama" agk abu trs jg pas msh NB 2 hari sekali skrng tiap hari BAB nya wrna nya kdng kuning abu kdng cmpur cmn gk keras atau cair, dri NB pke susu morinaga

Aku awalnya Sgm bun sehari pup 8x hari kedua 6x pupnya kuning agak benyek gitu
Aku ganti morinaga juga sama aja
Skrg pakek bebelove cocok sehari pup 1x 

임신 중 저혈압은 흔히 나타나는 증상 중 하나인데요. 저혈압 중에서도 앉은 자리에서 일어날 때 순간적으로 심한 어지러움이 느껴지는 &lsquo;기립성 저혈압&rsquo;은 임산부에게 특히 위험한 질환이랍니다.🚨 임산부 외에도 일반 여성들이 많이 겪는 증상으로 알려진 기립성 저혈압, 오늘은 이에 대해 알아볼 거예요.<hr>기립성 저혈압, 증상과 원인은?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/6f20957c-c09b-4259-bb16-65c89d0d9abd.webp" class="fr-fic fr-dib">앞이 캄캄해지다가 픽 쓰러질 수 있어요.📌기립성 저혈압의 증상기립성 저혈압은 말 그대로 앉았다 일어설 때처럼 신체를 움직일 때 순간적으로 앞이 깜깜해지고 어지러운 현상을 말해요. 문제는 이러한 현상 때문에 갑자기 넘어지거나 신체에 통증을 수반하면서 발생하죠. 따라서 임산부에게는 더욱 위험한 증상인데요. 임산부는 뱃속의 태아가 계속해서 움직이기 때문에 기립성 저혈압이 자주 발생한다고 해요.&nbsp;📌기립성 저혈압의 원인이러한 현상이 나타나는 이유는 신체가 움직일 때 비정상적으로 혈압이 떨어지기 때문이에요. 건강한 사람이라면 앉았다 일어설 때 혈압과 산소 공급이 적절히 유지되지만, 기립성 저혈압 환자는 자율신경계가 제대로 반응하지 않기 때문에 어지러움과 두통, 순간적인 피로감이 느껴져요. 증상이 심각한 경우, 정신을 잃거나 쓰러지는 경우도 있으므로 각별한 주의가 필요한 질환이랍니다.📢&nbsp;아직 기립성 저혈압에 대한 구체적인 원인이 밝혀지지 않았지만, 급격한 다이어트와 과로, 탈수, 우울증 등에 의해 해당 증상이 나타난다고 해요. 특히 최근에는 젊은 여성층에 기립성 저기압 현상이 자주 나타나는데, 무리한 다이어트로 자주 발생한다고 하죠. 앞서 말했다시피 기립성 저기압은 순간적으로 정신을 잃을 수 있으므로 더욱 주의해야 할 질병이에요.&nbsp;<hr>기립성 저혈압에 대처하는 방법<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0faa9c9d-7b57-4285-a9ca-2d2cd81afa84.webp" class="fr-fic fr-dib">다같이 건강해지기!!평소 무리한 다이어트를 하지 않고 건강한 음식을 섭취하는 것, 나아가 물을 자주 섭취하는 것이 기립성 저혈압에 도움이 될 수 있어요. 또한, 평소 스쿼트 같은 간단한 근력운동을 통해 체력을 증진하는 것도 추천해요. 무엇보다 앉았다 일어날 때 급격히 몸을 움직이는 것보다 천천히 몸을 움직이세요.&nbsp;특히 임산부는 혈액의 교환과 순환이 활발히 일어나므로 위와 같은 수칙을 더 유념해야 해요.💎 또한, 한자리에 너무 오래 서 있지 않도록 해주세요. 그럼, 건강한 여성, 건강한 엄마가 되자고요!&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a2fe8851-1334-4f9f-b540-de8e3b3164b0.png" class="fr-fic fr-dib">

임산부, 기립성 저혈압을 조심하세요!

Hi mam,Aku sedikit kepikiran,Nah kebetulan aku dari tali pusat anakku Puput aku rajin tuh stimulasi,tengkurap dll,nah sekarang kan anakku umur 4 bulan 3 Minggu,anakku udah bisa duduk katak,Trus ada yg bilng jgn begitu,tulangnya belum kuat,nanti sakit pinggang,sedangkan aku ngikutin di tikto* kaya yg dr yoga,kalo ada yg tau,jadi aku stimulasi duduknya dari 3 bulan,kecepetan ga sih Bun aku stimulasi anakku?apa aku over stimulasi ya? Aku kepikiran bgt

Kepikiran

terlalu cept si bun , mending tengkurep dlu bun , klo udah 5 bulan aja ajarin duduk bun emg udah wktuny klo 5 bulan 

Semangat bun biar tenang coba konsul nya ke dokter spesialis anak atau puskes waktu cek rutin bun

Stiap ank prkembangan nya beda"bun.. klo kata dokter baik y udah bun gpp, soalnya klo ngikut orng kanan kiri suka pada sok tw aj.cuma bunda yg tw mana yg terbaik buat si kecil

저희 아들만 요즘 어린이집 거부하고 울고불고 난리치는가 싶어요… 선생님들이랑 따른 아가들은 너무 착하고 좋은데 울 애기만 요즘 갑작스래 이러네요… 아침에 출근해야하는 엄빠는 힘이 빠져요…

등원 거부 아가들…

여기요..^^ 웃으면서 빠빠 하던 애가 오열하며 들어가요.. 저번주부터 울먹울먹 하면서 들어갔는데 이번주는 오열..ㅠㅠ

저희아이들은 좀 됬는데 요즘은 또 웃으면서 들어가네요ㅎㅎㅎㅎ 그럴때가 있는거같아요ㅎㅎ

그러다 또 며칠있음 괜찮아지드라구요 ㅎ

아파서 입원하고 3주 못갔더니 리셋되었습니다...!!!

221일 남아 키우고있어요.

뒤집기 140일쯤 하고, 되집기도 일주일뒤쯤 해서 딱히 발달에 생각을 안해봤어요. 

얼마전 문센 가니 대부분 8개월 아기들이 잘 앉아있더라구요. 비교하면 안되는데 엄마 마음이란게 그런게 잘 안되네요ㅠㅠ

현재 360도 자유롭게 돌긴하고, 고개와 팔을 위로 쭉 필라테스 자세처럼 하는 정도에요. 앉기는 등을 꼿꼿하게 못펴고 앉혀주면 앞에 장난감 잡고 휘청휘청 거리며 앉아있는 정도에요!

다른 8개월 아가는 어떤가요? 



8개월 아기 발달 어디까지 하고있나요?

8개월은 아니지만.. 오늘 7개월 3일인데 앉는건 5개월부터 앉아있었고  네발기기도하고.. 지금은 소파잡고 옆으로 한발한발 걸어용 뭐 기둥이나 벽이나 손 닿는데만 있으면 잡고 서서 버팁니당.. 제가 소아과에서 듣기론  7개월에는 앉아있어야된다고 했던거같아요.

이제 7개월 네발기기 , 스스로 앉기 하고  이제 잡고 서기 연습중 입니당!

217일 아가예요!
지난주 배밀이 하더니 일주일 내내 배밀이중... 궁딩이 들썩들썩 하더니 오늘 스스로 앉으려고 몇번 하네요! 너무 불안정하지만요!
아기머리보호대 샀어요!
저도 걱정했는데 좀만 기다려봐요ㅠㅠㅠ 너무 공감됩니다. 다른 아가들은 빠른거 같고ㅠㅠ 물고가 하나 트이면 하나씩하나씩 해나가는거 같아요!!

221일 남아인데 7개월 아닌가여?? 
아기마다 진짜 다 다른것 같아요. 
저희 아이는 되집기 이후 빙글빙글 돌기만하지, 배밀이도 하지않더라구요 

조금 걱정되기는 하지만 저도 배밀이없이 기어가기했다고해서 그냥 기다려주는중이에요 
리자쌤 인스타보면서 마사지나 배밀이연습하기 이런거 보고 간혹 연습시키기는 해용 

제가 알기로도 210~240일은 7개월차라고 하더라구요. 저희 아기도 되집기하고 뒤로 배밀이, 방향전환까지는 하는데 아직 스스로앉기 이상은 못합니다. 앉아서 노는거 좋아해서 빨리 스스로 앉기 성공했으면 좋겠네요ㅠ

벌써 기는아기들 정말빠르네요ㅎㅎ

뒤집기는 일찍했는데
한방향으로만 했거든요
근데 갑자기 224일부터 뒤집기 양방향, 되집기, 뒤로 배밀이, 네발기기 하더라구요 아직 앉는건 스스로 못해요ㅠ. 그래도 앉혀주면 꽤 오래 앉아있더라구요

218일아기 뒤집기 되집기만 하고 앉아있는것도 기우뚱 하면서 못앉아있고 배밀이도안해용 ㅋㅋ

223일 여아고 뒤집기 114일때부터 시작으로 되집기 혼자앉기 다시엎드리기 배밀이 네발기기 조금 이렇게하고 요즘은 잡고서기 지옥에 빠졌답니다ㅜㅠㅜㅠㅠ

232일 아기 105일에 뒤집기,4개월 후반에 혼자 앉기,5개월 9일 네발기기,6개월 후반부터 손 안 짚고 일어나서 아무것도 안 잡고 손 떼고 서서 놀아요!

210일 여아인데
뒤집기, 되집기, 네발기기, 앉기 혼자 다해요. 요즘은 역방쿠에 자꾸 혼자 올라가려해요

아이를 가지기 전에는 커피☕도 탄산음료도 자유롭게 마실 수 있었지만, 임신하게 되면 커피의 카페인으로 인해서 커피를 마시지 않고 대체할 수 있는 차를 마시는 경우가 많은데요. 차도 임신부와 태아에게 좋은 것과 좋지 않은 것이 있다는 걸 알고 계시나요?<hr>엄마가 마시면 좋아요<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c1695d38-06bd-41d3-bac2-9fcfeed9cb3b.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">따뜻한 차 한 잔!물 대신 마셔도 좋아요.&nbsp;루이보스티루이보스티는 카페인이 없는 것으로 유명한 대표적인 허브 티🍵예요. 엄마 뿐만 아니라 어린아이들도 함께 마셔도 좋으며, 물 대신에 섭취하여도 괜찮은 차랍니다. 루이보스티는 홍차의 한 종류인데요. 은은하고 구수한 향이 마시기 편하고, 몸속의 노폐물을 내보내 주는 독소제거 효과도 있다고 합니다. 또한, 알레르기 완화 효과도 있고, 다이어트에도 도움이 되는 차로 알려지기도 하였어요.임신 초기에 배앓이를 하거나 위산 역류가 있다면 루이보스티를 추천하기도 해요. 소화에 도움을 주기 때문이에요. 또한 철분과 미네랄 흡수에도 도움을 주는 차이기 때문에 임신 초기에 챙겨 먹는 것을 추천 드려요. 단, 마실 때 향이나 맛이 밍밍하게 느껴질 수 있는데 이때는 우유나 꿀🍯을 타서 마시는 것도 좋아요.비타민C가 풍부해요.&nbsp;유자차와 모과차유자차와 모과차는 엄마에게 좋은 비타민C🍋가 상당히 많이 들어있는 차예요. 비타민C는 면역력에 좋으므로, 태아의 면역력 증대에 도움이 되고, 엄마의 면역력도 도움이 된답니다. 또한, 태아의 성장에 꼭 필요한 철분 성분을 돕는 효과도 있어서 유자차를 추천해요. 시중에 판매되고 있는 유자차에는 설탕 함량이 높아 당이 오를 수 있으니 될 수 있으면 하루 2잔 이하🍵로 마시는 것이 좋아요. 모과차는 피부 진정효과가 있어, 트러블이 계속해서 생기는 엄마라면 피부 진정과 탄력에도 많은 도움을 준다고 해요.<hr>임신 중 마시면 좋아요!&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/237bdbe6-aa58-434a-a0fa-988c35139ca6.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">차에 이런 효능이 있다니?!자궁을 튼튼하게 해줘요.&nbsp;오미자차오미자차는 예부터 엄마의 건강과 자궁의 건강에 도움이 된다고 하여 임산부들이 많이 마시던 차라고 해요. 오미자차는 몸에 따뜻한 기운💨을 불어넣어 주고, 혈액순환을 도우며, 자궁을 튼튼하게 해주기 때문에 임신 초기부터 마셔주는 것이 좋아요.미국 산부인과에서 권해줘요.&nbsp;라즈베리잎차출산을 앞둔 엄마의 자궁 근육의 활성화에 효과가 있어 순산에 도움👍을 준다고 알려져 있어요. 또한, 출산 후에 발생하는 추가 출혈을 예방하는 데에도 효과적이에요. 라즈베리 잎차에는 마그네슘과 칼슘 그리고 비타민D, 철분을 다량으로 함유하고 있어서 임신 중기부터 마시면 태아👶의 발육에 좋고, 습진이나 알러지 등의 피부질환, 잇몸 질환에도 도움이 된다고 해요. 24주 이후에는 하루에 1잔, 30주 이후에는 하루 2잔, 36주 후에는 하루 3잔, 37주가 지나면 하루에 4잔 정도가 적당하다고 해요.붓기에 좋아요.&nbsp;민들레잎 차출산이 다가올수록 엄마들은 배가 불러오며 붓기 때문에 많은 고생😥을 겪는데요. 민들레 잎차는 체내의 불필요한 수분이 몸에 쌓이는 것을 예방해주고, 제때에 배출될 수 있도록 도와주는 데 효과가 있어요. 민들레 잎차에는 칼륨이 많이 들어있어서 이뇨 작용을 도와 붓기 완화에 도움을 주는데요. 단 민들레 잎차는 쓴맛이 강하여 마시기 힘들 수 있으므로 다른 차와 섞어서 마시거나 우유🥛를 살짝 타서 마시는 것이 좋아요.<hr>임신 중, 조심해서 마셔요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/f5ea96f1-520b-4e27-aa24-a4b87a0f6147.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">마시기 전 성분을 살펴요!블랙티ㆍ녹차ㆍ우롱차ㆍ얼그레이ㆍ다즐링: 카페인이 들어있어요.&nbsp;녹차와 다즐링 등에 함유된 카페인의 양은 커피에 비하면 20% 내외의 수준이에요. 따라서 먹고 싶을 때 가끔 마시는 것은 사실 태아에게 해를 가할 정도로 악영향을 줄 수는 없어요🙅. 카페인이 함유된 차를 마실 때는, 물이 뜨거울수록 카페인 함량이 높아진다고 하니, 우릴 때 미지근한 물로 우려내면 카페인 함량을 낮추는 데에 도움이 된다고 해요!로즈마리차: 향이 강해 호르몬의 균형에 영향을 줘요.차 한두 잔은 호르몬의 불균형을 줄 정도로 큰 영향을 미칠 수 없다는 것이 의학계의 입장이지만, 과도한 양의 에센셜 오일이나 허브🌿는 안전하다는 검증 또한 되지 않았으니 복용을 줄여보는 것이 좋아요.칡차: 철분 흡수를 방해해요.&nbsp;칡 속에는 탄닌 성분이 들어있다고 해요. 그런데 탄닌은 철분과 결합해 탄닌산철을 만들어내는 경향이 있어, 체내의 철분 흡수율을 감소시킬 수 있어요. 철분은 임신 중 증가하는 혈액량🩸과 태아의 산소 및 영양공급을 위해 꼭 보충해야 하는 영양소이므로, 칡 섭취를 미뤄보아요!율무차: 몸을 차게 하고 지방질과 수분을 막아요율무차를 임산부가 마시면 안 된다는 견해는 한의학에서 비롯되었어요. 율무의 한약명은 &#39;의이인&#39;인데, 의이인이 우리 몸에 불필요한 수분과 노폐물💧을 빼주는 이뇨 작용이 있는 한약재라고 해요. 설사를 하거나 몸이 붓고 아플 때도 많이 쓰이는 재료이며, 자궁근의 흥분 작용과 배란 촉진 작용이 있다고 알려져 있어요. 그래서 한의학에서는 율무를 임신 중 신중하게 사용할 약재로 분류하고 있어요.유즙 감소 위험이 있다는, 인삼차인삼은 역시 한의학에서 유즙을 감소시킬 위험💥이 있다고 알려져 있어요. 식욕부진ㆍ소화불량ㆍ구토ㆍ설사 등에 효과적인 약재이지만, 유즙 분비를 억제하므로 젖을 떼려고 하거나 유즙의 찌꺼기가 쌓여 유방이 아픈 여성에게 권해진다고 해요. 따라서, 수유 기간에는 음용을 피하는 것이 한의학에서 권장된다고 해요. <a href="https://app.babybilly.app/cw237f"></a>

마셔도 될까 고민되는 임산부 차!

새벽에 아기가 자다가 게워내면 다들 
깨워서라도 몸에 흘린 부분 물 적신 수건으로 닦이거나 옷을 갈아입히나요ㅠㅠㅠ? 찝찝해서 갈아입히고 싶은데 아기가 너무 뻗어서 잘자다보니 괜히 갈아입히거나 몸에 흘린 부위 적신 수건으로 닦아주려해도 깰까봐 못갈아입히고 못닦아주고 마른거제손수건으로 급히 닦아주기만 하는데 영찝찝하네용 ...ㅠㅠ 다들 그럴땐 어떡해하시나용 😢😢?

아기 옷 세탁!!

저는 가만히 냅두고 일어나면 갈아입혀줬었어요 .. 저희 아기는 게워냄이 잦은 아기라 턱받이하고 머리 옆으로는 수건 깔아줬어요! 그리고 게워냄이 있는 아기들은 몸을 옆으로 눕혀 재우는게 좋다고 안전하다 해서 옆잠쿠션 구매해서 옆으로 재우는 중이예요 ! 

잘때는 깨우지않게요 ! 일어나서 갈아입혀요 ㅎㅎ

저도 매일 똑바로 누워재우다가 관리사님이 옆으로재우는법 알려주셔서 계속 그렇게하고있어요ㅜㅜㅋ아무래도 게워내는게 덜하더라구요
저도 잘때는 살짝이닦기만닦고 깨면 갈아입혀줘용ㅋ혹시나 많이게워내면 애기가 울면서 깨긴깨더라구요ㅜㅜ

다들 감사합니당 🩷 잘참고해서 하나하나 잘따라해볼게요 도움이 됫어요 🩷

아이 맘마 후에 트름해도 바로 안눕히거 20분정도 안고 있어보세여!! 게워냄이 없어졌어요..ㅠㅠ 게워내도 마른 손수건으로 닦아주기만 하고 아침에 치워줘요 !!

저는 가끔 아기가 자다가 게워낼때 옷에 묻으면 젖은상태라 혹시 감기걸리거나 할까봐 손수건으로 젖은부분 덧대주고 일어나면 갈아입혀요~ 

ในปัจจุบันคุณพ่อคุณแม่มีตัวเลือกที่จะช่วยเสริมพัฒนาการของเด็กให้เลือกซื้อได้อยู่มากมาย ไม่ว่าจะเป็น แฟลชการ์ด🃏 เกมกด เกมทีวี📺 ตัวต่อ จิ๊กซอว์ ซึ่งก็มีตั้งแต่ราคาถูกจนถึงราคาแพงลิบ ซึ่งหนึ่งในเกมส์ที่ส่งเสริมพัฒนาการที่มีราคาย่อมเยานั้นก็คือการ์ดเกมนั่นเอง ซึ่งการ์ดเกมจะมีส่วนช่วยในเรื่องใดบ้างเราไปดูกันค่ะ &nbsp;<hr>การ์ดเกมคืออะไร?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2733/1a22d0f4-5ce2-4f56-b158-4e95455c57d5.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">การ์ดเกม🃏 คือการ์ดที่อยู่ในรูปแบบของเกมที่ทำขึ้นมาสำหรับเด็ก มีขนาดพอดีมือ ซึ่งจะช่วยให้เด็กได้เพลิดเพลิน สนุกสนานพร้อมทั้งได้ความรู้ เสริมสร้างพัฒนาการสมอง🧠 ซึ่งเนื้อหาของการ์ดเกมนั้นจะถูกออกแบบมาให้เหมาะสมกับเด็กในแต่ละวัย โดยอายุที่เหมาะสมที่จะเล่นการ์ดเกมนี้อยู่ที่ประมาณ 3 ขวบขึ้นไป แต่หากลูกเริ่มเข้าใจตัวหนังสือ🔤 หรือรูปภาพบ้างแล้วเราสามารถลองให้ลูกเล่นได้เพิ่มกระตุ้นพัฒนาการค่ะ&nbsp;<hr>ให้เด็กเล่นการ์ดเกม มีประโยชน์อย่างไร? เลือกการ์ดเกมอย่างไรดี?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2733/29a4f084-4ed7-4bbe-a685-57dec5cd1d4e.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">มีข้อดีอย่างไร?การ์ดเกม🃏 คือหนึ่งในของเล่นเสริมสร้างพัฒนาการที่เด็กๆจะได้สนุกไปพร้อมๆกับเรียนรู้และจำจดภาพและคำศัพท์🔤ต่างๆ อย่างง่ายๆ ซึ่งสามารถเรียนรู้ได้ทั้งภาษาไทยและภาษาอังกฤษ เป็นการฝึกสมองและกระตุ้นให้ลูกรู้จักคิด และเรียนรู้ได้ไวค่ะควรเลือกอย่างไร?อย่างแรกเลยคือ คุณพ่อคุณแม่จะต้องคิดก่อนว่าอยากจะให้ลูกฝึกทักษะด้านใด หากอยากให้ลูกฝึกการเรียนรู้คำศัพท์🔤ใหม่ๆ เราก็ควรจะเลือกซื้อการ์ดเกมที่เป็นชุดคำศัพท์ภาษาที่เราอยากให้ฝึก โดยควรเลือกที่เหมาะกับอายุและไม่ยากจนเกินไป หากอยากให้ลูกฝึกด้านการมองเห็น👀ก็อาจเลือกซื้อการ์ดเกมที่มีเพียงรูป&nbsp;โดยอีกสิ่งที่ควรคำนึงถึงเลยคือวัสดุที่ใช้ในการทำการ์ดเกม🃏ขึ้นมา โดยควรจะเลือกใช้วัสดุที่ได้มาตรฐานและผ่านการรับรอง รวมถึงควรดูว่าการ์ดมีมุมแหลมที่จะทำให้บาดลูกได้หรือไม่ค่ะ&nbsp;<hr>ตัวอย่างของการ์ดเกมต่างๆ อย่างคร่าวๆ<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2733/97f00416-44ae-4c14-a3a0-285ec4185162.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">การ์ดเกมจับคู่การ์ดเกมจับคู่🃏 คือให้หาการ์ดที่มีรูปสิ่งของที่เหมือนกันบนการ์ดแล้วให้แข่งจับคู่ เกมนี้จะช่วยให้ลูกฝึกการแยกแยะและการมองเห็นรวมถึงฝึกความไวของมือ✋ด้วยค่ะ&nbsp;การ์ดเกมเรียงตัวอักษรตามชื่อของภาพที่เห็นเกมนี้🃏เหมาะสำหรับเด็กที่สามารถอ่านเขียนได้แล้ว ซึ่งจะมีภาพของสัตว์ต่างๆ หรือสิ่งของต่างๆ ให้ลูกดู เช่น รูปภาพแมว แล้วลูกก็จะต้องนำตัวอักษรมาเรียงกันเช่น หากต้องเรียงเป็นภาษาอังกฤษลูกก็จะต้องหาตัว &nbsp;C A T 🐱 มาเรียงกัน ก็จะถือว่าตอบถูกค่ะ เกมนี้มีความยากแต่ก็จะส่งเสริมให้ลูกได้จำคำศัพท์ไปในตัวด้วยค่ะแฟลชการ์ดคำศัพท์ภาษาอังกฤษเกมนี้เหมาะสำหรับคุณพ่อคุณแม่ที่ต้องการให้ลูกฝึกคำศัพท์ภาษาอังกฤษ โดยจะมีรูปและศัพท์ภาษาอังกฤษ🔤อยู่ใต้รูป ในกรณีที่ลูกยังอ่านไม่ออก คุณพ่อคุณแม่สามารถอ่านให้ลูกฟังแล้วชี้ไปที่รูปภาพเพื่อให้ลูกจดจำได้นั่นเองค่ะ&nbsp;การ์ดเกมคำไทย อักษรไทยอย่างง่ายเกมนี้จะมีรูปของสัตว์ต่างๆมาให้พร้อมกับที่ว่างข้างๆ ที่เขียนคำศัพท์เป็นลายประจางๆมาให้เรียบร้อย เพียงแค่เจ้าตัวเล็กนำตัวอักษรไปใส่ลงในเส้นประที่เตรียมไว้ได้เลย เหมาะสำหรับเด็กๆที่เพิ่งเริ่มท่องคำศัพท์ต่างๆ🔤ซึ่งไม่ว่าลูกจะเล่นการ์ดเกม🃏แบบไหน ก็จะต้องมีคนเฝ้าดูตลอดเพราะลูกๆอาจจะเผลอหยิบเข้าปากโดยไม่รู้ตัว และเมื่อเล่นเสร็จแล้วก็ควรจะเก็บเข้าที่ทันทีเพื่อความปลอดภัยนะคะ&nbsp;

การ์ดเกมมีประโยชน์อย่างไร?

제품비,배송비가 없거나 배송비만 내면! 
혹은 약간의 제품비용을 내면 샘플을 보내주는 곳들이 있어 정리해봤어요❣️
어떤 브랜드 제품을 사야할 지 고민될 때 샘플 사용해보면 결정에 조금은 도움이 될 거 같아요 :) 
거의 제가 다 신청해서 받은 것들이고 그나마 제 기준에서 신청하기 편한것들만 적어봤습니당 😀



<✔️하기스 허그 박스 / 배송비 3,500원>
후기작성시 3,500원 쇼핑지원금으로 돌려줌 / 
증빙사진 업로드 해야함 / 
하기스 네이처메이드 2단계 10p + 네이처메이드 오가닉 1단계 2p + 2단계 2p + 매직컴포트 팬티 2단계 2p + 맥스드라이 2단계 2p + 맥스드라이 팬티 3단계 2p + 네이처메이드 생분해 물티슈 20매 1개 + 디펜드 스타일 참숯패드 중 1매 + 맘스안심팬티 1매
https://www.momq.co.kr/m/neoevent_view.html?ev_no=202004180005



<✔️옹알이닷컴 손싸개 DIY / 1원 / 배송비 2,500원> 
무늬랜덤 / 
각 2500원씩 추가시 턱받이 or 꼭지모자 or 발싸개 or 보닛모자 DIY도 추가구매 가능
https://www.ongari.com/shop/item.php?it_id=1648433072&fbclid=PAAaZYV0mcej2mNplzZSd0r2B4bLvEsQVUQ__NejwxcFsZH4tN7HlFLI7Ozd8_aem_AZx5cJ-hvgYlaEnCO5_HTNYfbROSZDVjHWAebcYgS3azm4KpmqjhbVEu_ufahQkfh6HIHdycfBklCMXqwLKhsfa9ervrkxHffff0QVRSGb8KO9Nod0zx0Byml1IJBjkPWuY



<✔️네추럴블라썸 울트라슬림 비건기저귀 / 배송비3,000원>
신생아 s사이즈 (4-8kg) 2p씩 5개 (총10매) 
https://1cmplus.com/diapers/?idx=902



<✔️압타밀 압타클럽 가입 / 무료배송> 
챗봇을 통한 가입신청 시 
뉴트리맘 영양바 (임산부) + 압타클럽 케어백 증정 
(참고로 저는 비타민D + 임산부치약 받았는데 구성품은 조금씩 바뀌는 거 같아요) 
https://www.aptaclubkorea.com/member/join_agreement.php



<✔️후디스 트루맘 임신축하박스 / 월 100명선정 > 
디데이달력 + 초유의힘 + 포스트바이오틱스 + 하이뮨 음료 + 물티슈 + 신생아기저귀 + 비프리 프리덤 젖병 
(❗️신청시 후디스에서 전화가 오는데 육아 전문가랑 한 5분가량 통화해요 근데 모유,분유에 대한 얘기, 꼭 당첨되길 바란다 등의 간단한 내용이라 영업까진 아닌지라 괜찮을거예요) 
https://m.foodismall.com/presentOrder.html




<✔️매일유업 앱솔루트 체험팩 / 월 100명선정> 
식이섬유주스 3개 + 코코아&단호박스프 각1개 + 매일유업 식물성 오메가3 (10일분)
https://www.maeili.com/mobile/campaign/1000days/1000days.do?event=start&utm_source=LMS&utm_medium=LMS_event&utm_campaign=fetus&utm_content=1000days#linkMove3



<✔️베르블랑 아기 세탁 세제&섬유유연제 미니어처세트 / 배송비 3,000원> 
아기세탁세제 무향 80ml + 아기섬유유연제 베이비화이트향 & 그린플로럴향 각80ml 총 3개 세트 
https://m.smartstore.naver.com/vertblanc/products/5569763340?NaPm=ct%3Dl501bf9n%7Cci%3Dcheckout%7Ctr%3Dppc%7Ctrx%3D%7Chk%3Dddb9885d3cfa6d45cda9d5b21ac329da882f87c3



<✔️쁘리마쥬 무료 샘플팩 / 무료우편배송> 
3ml 사셰 4종 (바스&샴푸, 로션, 고보습 크림, 세럼 각1개) 
요것만 아직 신청했는데도 못 받아봤어요 🥲
https://primagekorea.com/EVENT



<✔️앙블랑 베이비 스킨케어 미니어처 세트 / 배송비3,000원> 
미니어쳐 A(밸런스로션&탑투토워시 / B(퓨어마일드로션&탑투토워시) 선택 가능 
https://m.brand.naver.com/enblanc/products/6149435053



<✔️무스텔라 체험키트 / 배송비 2,500원> 
회원가입 후 노멀라인 or 드라이라인 or 스텔라토피아 or 수딩라인 택1 (크림,로션,오일,클렌징젤 등) 
https://m.mustelashop.co.kr/product/7%EC%9B%94-%EA%B3%B5%EC%8B%9D%EB%AA%B0-%EB%8B%A8%EB%8F%85-%EC%B2%B4%ED%97%98%ED%82%A4%ED%8A%B8/213/category/71/display/1/#prdDetail

(🔼 개인적으로 요건 배송비가 좀 아까운 거 같아 저는 신청 안했는데 원하시는 분들이 있을지 모르니 적었어요🤔🤔) 



<✔️폴레드 웰컴맘 샘플팩 / 500원 / 배송비 3,000원>
향균아기지퍼백 s,m,l 각1매 + 수유패드2개 + 분유저장팩2개 + 모유저장팩 100,150,200ml 각2개 + 신생아위생면봉10개 
https://m.brand.naver.com/poled/products/5448595799?NaPm=ct%3Dl501fsyt%7Cci%3Dcheckout%7Ctr%3Dppc%7Ctrx%3D%7Chk%3D0a2761a34d091127f336f09b4bb5bf136cbd757c


<✔️디펜드 성인 기저귀 무료샘플 / 배송비없음> 
간단한 설문조사 후, 증상&성향에 맞는 디펜드 샘플 무료배송 (설문1항에서 ✅임산부✅로 클릭하기) 
https://m.oneulplus.com/Brand/Index/1


<✔️아텐토 성인 기저귀 무료샘플 / 우편배송 / 배송비없음> 
아텐토 슬립팬티 2매입 1개 + 요실금팬티 전용패드 1매 or 장시간 사각팬티 1매 + 장시간팬티 파워 1매 중 택1 
https://www.attento.co.kr:5013/m/event/sample/Index.asp


<✔️테나 성인 기저귀 무료샘플 / 우편배송 / 배송비없음> 
테나 테이프형 기저귀 or 테나 언더웨어 팬티형 or 테나맨 언더웨어 팬티형 or 테나 레이디 패드(여성) or 테나맨 패드 중 택1 (샘플 2개 발송) 
http://tena.co.kr/ko/familycarer/other-sample-form


<✔️페넬로페 기저귀 체험팩 10p / 5,900원 / 무료배송> 
씬씬씬 썸머 or 씬씬씬 플러스 or 미라클올데이 or 퍼스트클레스 사이즈별 10p 주문가능 
https://m.brand.naver.com/penelope/products/5067270810


<✔️팸퍼스 아기 기저귀 샘플 / 2,440원 / 무료배송> 
4단계 팬티6p, 통잠팬티2p 
http://mitem.gmarket.co.kr/Item?goodsCode=2302135770&jaehuid=200006220


<✔️팸퍼스 기저귀 샘플 / 2,440원 / 무료배송> 
5단계 에어차차팬티6p, 통잠팬티2p 
http://mitem.gmarket.co.kr/Item?goodsCode=2417016666&jaehuid=200006220


<✔️팸퍼스 기저귀 샘플 / 2,440원 / 무료배송> 
6단계 베이비드라이 팬티6p, 통잠팬티2p
http://mitem.gmarket.co.kr/Item?goodscode=2302137320&p6dl=mwebshare&appgate_guid=637892555476314929-f1df32ec-4a1b-418d-bac9-643519111124


팸퍼스 기저귀는 단계가 높아서 아직 신청 안해도 될 거 같은데 나중에 사용해보고픈 분들이 있을 수 있으니 넣었습니당😀

좋은 건 남편 계정으로도 신청해서 샘플 넉넉하게 사용해보셔요 ☺️❣️

임산부 아기용품 무료샘플 리스트 🎵

우와 딱 필요하던 정보였는데. 감사합니다!

대애박 천사시네요 감사합니다><

와우!!! 생각 못하고 있었는데 공유 감사합니다!!

와우 완전 팁이네요! 저는 압타밀이랑 하기스밖에 안받았어요 😆 관심있는 브랜드꺼는 신청해서 받아야겟어요
굉장히 유용하게 참고할게요 감사합니다 ☺

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