이제 12주차 접어드는데 초기에 배가 한참 아프다가 안아팠거든요 
근데 어제부터 오른쪽 아랫배가 콕콕 쑤셔서 ㅠㅠ
새벽에 자다가 깼네요 ㅠㅠ 
배통증 있으신분들 있으실까요? 병원을가봐야되나 싶네요 ㅜㅠ

아랫배 통증

저도ㅠㅠㅠㅠㅠ쿡쿡 거리고 땡겨요

저도 자다가 재채기했는데 배가 확 땡기더라고요ㅠ

저도초기때배가계속아프다가 8주차에좀잠잠하던 10주차되니까또아프더라구요ㅜㅜ

아기집이 커져서 그래요~ 초산이면 더 예민하게 느껴질 수 있어요

저는 경산인데도 초산때 느끼지 못한 배 통증에 잠도 잘 못자는데 의사선생님이 이것도 입덧의 일종이라고 하셨어요.ㅎ

em bé ti mẹ có cần phải vỗ ợ không các mom 🥹

vỗ ợ hơi

Bé 2m nhà các mom bnhiu kg, cao bnhiu rồi ạ? Uống sữa đc bnhiu ml rồi? Nhà mình em khóc to thôi rồi. Gắt ngủ thì chỉ có nước mặc kệ chứ dỗ k nổi với em luôn 

Bé 2m

Em 38w1d rồi ối 6cm mà chưa có dấu hiệu chuyển dạ gì hết có mom nào như em không ạ 🥹mom nào mát vía nhả vía em chuyển dạ sanh tong tuần này đi ạ 

Tháng cuối thai kỳ 

いざ妊活をはじめようと思っても、何から始めればよいのか、また妊娠の流れやしくみに関しても、はっきりと把握していないまま始めてしまっている方もいるはずです。今回は、そんな妊活をはじめる前に予め知っておきたい、女性の生理周期と排卵、妊娠のプロセス、妊活の方法などをご紹介します<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🤲🏻"}' id="isPasted">🤲🏻<hr>妊娠の流れやしくみ<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/5340/fc9b5e37-2617-4455-af3e-b5e0c992f896.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">妊娠の流れ🤰🏻 : 排卵&rarr;射精&rarr;受精&rarr;受精卵の移動&rarr;着床知ってるようであまり知らない、排卵から着床までの流れ<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🔁"}' id="isPasted">🔁について見ていきましょう。卵巣から排卵された卵子は、卵管采(らんかんさい)に取り込まれます。腟内に射精された精液は、子宮と卵管を通り、卵管膨大部へ進みます。精液が卵管膨大部に到達すると、卵子を取り囲み、精液に含まれる約1～3億個の精子の中で、たった1個だけが卵子🥚の核に入り卵子と受精します。卵管膨大部にたどりついた精子の寿命は約72時間、卵子の寿命は約24時間で、この間無事に受精した受精卵は細胞分裂を繰り返しながら子宮にたどり着きます。受精卵が子宮の内側にくっつくことを着床といい、無事に着床しすることで妊娠が成立するのです<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"☝🏻"}' id="isPasted">☝🏻<hr>妊活を始める前に知っておこう<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/5340/602b405c-5a0a-4e1a-95bc-f416e01972d7.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">ただ単に妊活をはじめても、思うように上手くいかない時もあります。なので、妊活する際には、どういったことに気をつけるべきか、また実践するべきかを予め把握しておく必要があります<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🙂"}' id="isPasted">🙂 ✅まずは自分たちの体を把握しよう妊娠するためには、まずは自分たちの体をよく把握しておくことが大切です。なので、パートナーと一緒に一度病院にて検査<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🩺"}' id="isPasted">🩺を受け、今の体の状態を把握することをおすすめします。もし、この時点で何か体に問題があると発覚しても、すぐに対処をとり妊活を進めることができるので、時間も無駄にすることなくスムーズに妊活が行えます。 📝基礎体温の記録を習慣づけする基礎体温を毎日記録することで、体の変化を知ることができ妊娠しやすい時期を把握することにも繋がります。この基礎体温は、安静時の体温<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🌡️"}' id="isPasted">🌡️のことを指し、毎日同じ時間帯に（寝起き）体温計で測ることで把握できます。なので、なるべく妊活前から基礎体温を測り記録に残す習慣づけをするようにしましょう。 🧘🏻&zwj;♀️健康的な生活を意識すること妊活は、生活習慣の見直しも重要になります。喫煙・飲酒はもちろん控えるようにし、食事もバランスよく必要な栄養素をしっかり摂るようにしましょう。また、適度な運動もとても重要です。普段忙しくて、なかなか運動する時間<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"⏰"}' id="isPasted">⏰がとれない場合は、普段の生活で歩くことだけでも意識しましょう。その他にも、睡眠はしっかり摂るようにし、ストレスを溜めすぎないように心がけてくださいね。

妊活をはじめる前に知っておきたい知識

赤ちゃんにとって、家の中は思った以上に危険⚠️が潜んでいます。ベビーゲートは、使用する家庭もあればそうでない家庭もあり、家の構造やライフスタイルによって必要性が変わるものです。今回は、ベビーゲートの特性を詳しく見ていきましょう<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🔍"}' id="isPasted">🔍<hr>ベビーゲートの特性<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/5855/5f7f18d2-15ec-4e1c-822d-32a28987ef86.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;"><span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"✔"}' id="isPasted">✔&nbsp;いる or いらない？ベビーゲートの役割とは家庭の環境によってベビーゲートの必要性は変わるため、必ず必要であるとは断言できません。ベビーゲートは、家の中<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":605,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🏠"}' id="isPasted">🏠に潜む危険から赤ちゃんを守ることであり、赤ちゃんの安全を確保するために使われるものです。家の構造や生活スタイルを考慮して、いるかいらないかを考えてみましょう<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🤔"}' id="isPasted">🤔 ✔ ベビーゲートを選ぶ3つのポイント次に、ベビーゲートを選ぶ時のポイントを3つご紹介します。✅バリアフリータイプベビーゲートを選ぶ時、バリアフリーであるかそうでないかをチェック<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"👀"}' id="isPasted">👀しましょう。特に、階段に取り付けるものはつまずく可能性が高いため、バリアフリータイプを選びましょう。✅固定できるタイプ置くだけのベビーゲートもありますが、子どもが寄りかかって倒れたりする可能性があります。ネジ🔩やピスで固定できるタイプのものを選びましょう。✅乗り越え不要の扉タイプ大人でも乗り越える時につまずく可能性はあります。扉タイプが安全で使いやすいでしょう<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"☝🏻"}' id="isPasted">☝🏻<hr>ベビーゲートを置く メリットとデメリット<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/5855/e4087733-55a3-4d85-ac3e-832c58c567fd.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">✔ メリットとデメリットって？ベビーゲートを置くメリットとデメリットを以下にまとめました。🙆🏻&zwj;♀️階段からの転落防止事故が最も起きやすく一番必要性を感じる場所は階段でしょう。ゲートを設置しておくと、転倒のリスクを減らすことができます。🙆🏻&zwj;♀️少しなら目を離せる日中、片時も目を離していられない赤ちゃんですが、ベビーゲートを設置しておけばちょっとトイレに行くことができたりと、ママとパパの負担を軽減してくれます。ただし、ベビーゲートがあるからと長時間<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"⏰"}' id="isPasted">⏰目を離すことはとても危険なのでやめましょう。🙆🏻&zwj;♀️ベビーサークルより安いベビーゲートと同じ役目をするベビーサークルがありますが、こちらは値段が高く場所も取ります。ベビーゲートはスペースの確保も不要で、ベビーサークルよりも安価なのがメリットの一つです。🙅🏻&zwj;♀️壁に傷がつく壁紙が剥がれたり、ネジで壁に穴を開ける必要があります。特に賃貸である場合は、設置に躊躇<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🤢"}' id="isPasted">🤢してしまうことも多いでしょう。壁を保護するグッズや置くタイプのベビーゲートだとそういった面もカバーできます。🙅🏻&zwj;♀️処分に困る必要なくなった場合、粗大ゴミとしてお金を払って処分するか、不燃物として処分する場合は細かく解体する必要があるため手間がかかります。🙅🏻&zwj;♀️行き来が面倒になる設置後はまたぐ、施錠するという動作が加わるため面倒に感じることが増えるかもしれません<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"💭"}' id="isPasted">💭 ✔ ベビーゲートに関する事故ベビーゲートを設置する際、事故には十分気をつける必要があります。施錠忘れやゲートの乗り越え、ゲートに挟まったり、ぶつかって外れてしまうなど、全て転倒事故やケガに繋がる恐れがあるため、定期的に安全チェック<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🚨"}' id="isPasted">🚨をするよう心がけましょう。 ベビーゲートは家庭によって必要性も変わりますが、赤ちゃん<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"👶🏻"}' id="isPasted">👶🏻を守ってあげられるのはパパとママだけです。高価だなと感じたらDIYしてみるのも良いですし、突っ張り棚や収納ボックスなどで代用してみても良いでしょう。ベビーゲートはハイハイが始まる頃から設置する家庭が多いため、早めに検討しておくことをおすすめします<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🙂"}' id="isPasted">🙂

ベビーゲートは「いる」or「いらない」

Meski sudah melakukan berbagai upaya, ada beberapa pasangan yang belum bisa memiliki keturunan karena beberapa kondisi tertentu. Salah satunya yang perlu diwaspadai adalah azoospermia atau sperma kosong pada laki-laki👨 yang dapat menyebabkan wanita sulit hamil.<hr>Waspada azoospermia!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3877/d7b2c2e2-7f0b-42a6-9e7c-32750e99a0aa.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">❓Apa itu azoospermia?Azoospermia adalah kondisi ketika air mani yang dikeluarkan pria saat ejakulasi tidak mengandung sperma. Meski kondisi ini jarang terjadi, namun tetap perlu diwaspadai🚨 karena dapat menyebabkan infertilitas pada pria.🙋Bagaimana cara mendiagnosis azoospermia?Banyak cara yang dapat dilakukan untuk mendiagnosis azoospermia, seperti pemeriksaan fisik dan pengukuran kadar hormon melalui tes darah. Jika hasil tes darah normal, dokter👩&zwj;⚕️ dapat melanjutkan dengan USG skrotum, pembedahan, atau MRI. Apabila tidak ditemukan adanya penyumbatan pada saluran sperma, opsi terakhir adalah melakukan tes genetik.💭Apa yang harus dilakukan apabila pengidap azoospermia ingin memiliki keturunan?Ketika pria mengalami azoospermia, kehamilan tidak mungkin terjadi karena tidak ada sperma yang dapat membuahi sel telur🥚. Namun, terdapat beberapa opsi untuk mengatasi kondisi sperma kosong berdasarkan penyebabnya, seperti pengobatan untuk saluran sperma yang tersumbat atau terapi hormon untuk menangani gangguan hormon.🤔Adakah gejala yang muncul ketika seseorang mengidap penyakit azoospermia?Penderita azoospermia tidak menunjukkan gejala spesifik, namun kecurigaan terhadap penyakit ini terkadang muncul ketika pasangan kesulitan memiliki momongan. Jika azoospermia disebabkan oleh masalah hormon✨, beberapa tanda mungkin muncul seperti disfungsi ereksi, kurangnya gairah ketika berhubungan seks, atau tidak tumbuhnya kumis.<hr>Apa ya penyebabnya?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3877/25d33c54-7f56-4259-8280-9b3eacf7601d.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">📌Pra-testisPra-testis merupakan kondisi ketika pria👨 mengalami gangguan produksi sperma karena adanya kerusakan pada hipotalamus, gangguan hormon, atau efek samping kemoterapi, meskipun hasil pemeriksaan menunjukkan tidak ada kelainan pada testis.📌TestisProduksi sperma terganggu karena adanya gangguan pada struktur testis. Beberapa faktor yang dapat menyebabkan gangguan tersebut adalah kondisi ketika testis tidak ada atau tidak menghasilkan sperma😞. Ada pula faktor yang memengaruhi seperti infeksi, kanker, terapi radiasi, dan sindrom Klinefelter.&nbsp;📌Pasca-testisPasca-testis adalah kondisi ketika produksi sperma pada pria terganggu karena terjadi sumbatan pada saluran keluar yang bisa disebabkan oleh hilangnya sambungan pada epididimis, ejakulasi retrograde, atau vasektomi.

Sperma Kosong?!

가끔 소변볼때 아랫배부터 소중이까지 찌릿찌릿하고 아픈데 비슷한분 계신가요??
방광염은 아닌것같아요 ㅜㅡㅜ 

소변볼때 통증 ㅠㅠ

같은증상에 새벽에 쫄쫄쫄 너무길게 소변봐서 방광염인줄알고 병원갔는데.? 소변검사하더니 바로 방광염 아니라고해서 그냥 임신중의 한증상이라고 했었어요 ㅠ  하지만 불안하시면 진료보시고 안심하는게 나을거같아욪^^

저도 같은 증상인데 병원에서 그럴수 있다고 하더라그욤 ㅠㅠㅠ

저도 아파서 병원가서 진료보니 임신하면 원래 그렇데요😭

저도 그래요 꼭 자고 일어나서 처음 오줌싸면 그러더라구요 오래참고 써서그런지 방광이 저릿저릿하다해야하나 무튼 그래요ㅠ

저는 우연히 체해서 응급실갔다가 방광염 수치조금있다고해서 약먹었었는데 원래임신하면 이런건가 싶었던게 방광염이였더라구요 병원내원때 한번 확인해보시는것도 나쁘지않을꺼같아여

Sữa mẹ l&agrave; nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho b&eacute;. Để duy tr&igrave; chất lượng của sữa mẹ vắt ra v&agrave; đảm bảo sự an to&agrave;n cho sức khỏe của b&eacute;, mẹ cần tu&acirc;n thủ c&aacute;ch lưu trữ sữa mẹ khoa học.<hr>Trước khi vắt sữa mẹ<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/1697/50b6b451-700d-429a-8850-bc88987424a0.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🧼 Vệ sinhYếu tố vệ sinh cần được ch&uacute; trọng khi lưu trữ v&agrave; bảo quản sữa mẹ từ bước vắt v&agrave; bơm sữa ban đầu. Mẹ cần rửa tay kĩ bằng x&agrave; ph&ograve;ng🧼 v&agrave; nước, hoặc d&ugrave;ng dung dịch rửa tay s&aacute;t khuẩn c&oacute; chứa &iacute;t nhất 60% cồn.&nbsp;🍼 Dụng cụMẹ c&oacute; thể vắt sữa mẹ bằng tay✋, bằng m&aacute;y bơm hoặc m&aacute;y h&uacute;t sữa chuy&ecirc;n dụng. Nếu sử dụng m&aacute;y bơm, c&aacute;c bộ dụng cụ bơm v&agrave; ống d&acirc;y dẫn cần được kiểm tra để đảm bảo vệ sinh.🍼&nbsp;Mẹ n&ecirc;n lau sạch c&aacute;c n&uacute;t bấm, c&ocirc;ng tắc nguồn v&agrave; bề mặt m&aacute;y bằng khăn thấm dung dịch tẩy rửa.🧼 &nbsp;<hr>Lưu trữ sau khi vắt sữa mẹ<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/1697/0ab00199-46b5-4126-9c52-efe715241057.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🥡 T&uacute;i lưu trữSử dụng t&uacute;i lưu trữ sữa mẹ chuy&ecirc;n dụng hoặc b&igrave;nh đựng sạch c&oacute; nắp đậy k&iacute;n để lưu trữ sữa mẹ vắt ra.🥡🍼 &nbsp;Để tr&aacute;nh trường hợp b&eacute; biếng ăn v&agrave; l&atilde;ng ph&iacute;, sữa mẹ lưu trữ trong mỗi t&uacute;i tốt nhất c&oacute; dung lượng 60-120ml.&nbsp;⏲️ Thời gian lưu trữMẹ c&oacute; thể lưu trữ sữa mẹ ở nhiệt độ ph&ograve;ng tối đa trong 4 giờ.⏲️ Mẹ c&oacute; thể để sữa trong tủ lạnh tối đa 4 ng&agrave;y v&agrave; khoảng 6 th&aacute;ng trong tủ đ&ocirc;ng.&nbsp;Kh&ocirc;ng n&ecirc;n lưu trữ sữa trong cửa tủ lạnh hoặc tủ đ&ocirc;ng v&igrave; nhiệt độ thay đổi khi đ&oacute;ng, mở cửa tủ dễ l&agrave;m hỏng sữa.🧊 Mẹ n&ecirc;n đặt sữa ở nơi lạnh nhất trong tủ.🧊&nbsp;Khi đ&ocirc;ng lạnh sữa mẹ cần chừa một khoảng kh&ocirc;ng gian, kh&ocirc;ng đổ đầy b&igrave;nh sữa v&igrave; sữa nở ra khi đ&oacute;ng băng.🙅&zwj;♀️&nbsp;<hr>Hướng dẫn r&atilde; đ&ocirc;ng sữa mẹ an to&agrave;n<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/1697/7c95ecbd-4ae6-4239-bcf6-7cd2608ffcd8.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🍼 Nguy&ecirc;n tắc v&agrave;o trước, ra trướcLu&ocirc;n r&atilde; đ&ocirc;ng trước b&igrave;nh sữa c&oacute; ng&agrave;y vắt l&acirc;u nhất ghi tr&ecirc;n b&igrave;nh. Chất lượng sữa mẹ giảm dần theo thời gian.⌛🍼 R&atilde; đ&ocirc;ng sữa mẹĐể b&igrave;nh sữa🍼 trong tủ lạnh qua đ&ecirc;m, nếu cần r&atilde; đ&ocirc;ng nhanh mẹ đặt b&igrave;nh sữa v&agrave;o nước ấm hoặc dưới v&ograve;i nước ấm đang chảy.Kh&ocirc;ng d&ugrave;ng l&ograve; vi s&oacute;ng r&atilde; đ&ocirc;ng sữa mẹ v&igrave; nhiệt độ cao v&agrave; s&oacute;ng vi ba trong l&ograve; ph&aacute; hủy c&aacute;c chất dinh dưỡng v&agrave; protein trong sữa mẹ. B&eacute; cũng dễ bị bỏng miệng do sữa n&oacute;ng lạnh kh&ocirc;ng đều.🥵🍼&nbsp;Sử dụng sữa đ&atilde; r&atilde; đ&ocirc;ng trong v&ograve;ng 2 giờ. Kh&ocirc;ng trữ đ&ocirc;ng sữa mẹ lần nữa sau khi đ&atilde; r&atilde; đ&ocirc;ng.🍼&nbsp;🍼 H&acirc;m n&oacute;ng sữa mẹMẹ lu&ocirc;n giữ b&igrave;nh k&iacute;n trong khi h&acirc;m n&oacute;ng trong chậu nước ấm hoặc cho nước ấm chảy qua b&igrave;nh chứa trong v&agrave;i ph&uacute;t. Mẹ kiểm tra nhiệt độ của sữa mẹ trước khi cho b&eacute; b&uacute; bằng c&aacute;ch nhỏ v&agrave;i giọt l&ecirc;n cổ tay.🍼 &nbsp;Độ ấm th&iacute;ch hợp n&ecirc;n tương đương với th&acirc;n nhiệt của cơ thể.🤗&nbsp;

Bảo quản sữa mẹ an toàn và đúng cách

아기침대가 꼭 필요할까요?
오래쓰지는 않는다는데
낮은 범퍼침대나
기어다닐무렵까지 쓸수있는 침대가 나을까요?

아기침대 안사시는분?

저는 맘 같아선 구매하고 싶은데 안방에 놓을 자리가 없기도 해서 그냥 오래쓰려고 범퍼침대 샀어요~~

저도 안사요 ㅎㅎㅎ 처분이 힘들거같아서... 글고 바닥에서 매트깔고 키우시는 분들도 계시더라고요. 저는 집에 싱글침대 남는게 있어서 거기에 가드만 사서 설치하고 키우려고요

저는 집에 게스트용으로 쓰던 매트리스
쿠션범퍼만 둘러서 그대로 쓰려구요!! 퀸사이즈라 커서도 계속 쓸수있을거같애요

저두 안사고 코지스토리 범퍼침대삿어요!!

저는 아기침대 대여하고 그다음에는 그냥 가드있는 슈퍼싱글로 넘어가려고 사놨어요 

신생아때만 쓰려고 휴대용 바퀴달린 침대로 당근했어요 낮은데 눕히면 허리도 무릎도 아프다고 해서요 
뒤집기 시작하면 범퍼나 슈퍼싱글 데이베드로 바꿔주려고요

첫째때 아기침대받아서 사용해보려했으나 굳이...사용안하게되더라구여.  그래서 둘째도 아기침대준비안했어요.!

저두 아기침대 물려받으려다 안받고 그냥 범퍼침대 바로 사려구요 아기침대는 있어도 처음에는 거의 거실생활 한다 하더라구요 그게 더 편하다고 해서 통잠 자기전까진 거실 생활하다가 범퍼침대로 바로 분리수면 하려구요 ㅋㅋ 

아기침대 높으면 엄마가 바닥에앉았다 허리안숙여도되서 그거편하자고 쓰는거같은?다행히 저는 아기침대 받아놓은게있어서...안방에 침대놓을자리 마련해서 신생아때까진 같이자려구요
분리수면할때쯤 아기침대 없애고 아기방에 일반 슈퍼싱글침대사서 거기서 재우려구요~

Kehamilan ektopik merupakan kehamilan yang terjadi tidak di dalam rahim, melainkan di luar rahim✨. Pada kehamilan ektopik, sel telur yang sudah dibuahi tidak menempel di rahim, namun di tuba falopi, leher rahim (serviks), indung telur, atau rongga perut. Jika ditangani dengan tepat, kondisi ini bisa segera teratasi.&nbsp;<hr>Penyebab kehamilan ektopik<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3967/ffefe558-d2d4-45fc-83e3-fbbe5946131b.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">⚡Tuba falopi mengalami kerusakanBagi wanita yang mengalami kehamilan ektopik, biasanya disebabkan karena tuba falopi yang rusak. Jika tuba falopi rusak, maka akan menyumbat jalannya sel telur🥚 menuju ke rahim.📝Akibat operasi yang dilakukan sebelumnyaSalah satu penyebab kehamilan ektopik bisa terjadi karena efek dari operasi yang telah dilakukan sebelumnya di perut maupun tindakan lainnya yang dapat membuat tuba falopi rusak.📌Faktor lainBanyak faktor lainnya seperti adanya gangguan hormon, pemakaian kontrasepsi, dan adanya kerusakan pada alat reproduksi.<hr>Apa saja gejalanya?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3967/616e71fa-2837-43ae-b658-ba2dd692ba11.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">💭Tahap pertamaTahap pertama kehamilan ektopik tidak menunjukkan tanda yang begitu menonjol, sebab hampir sama dengan kehamilan biasa seperti berhentinya menstruasi, payudara yang mengeras, dan mual🤢.&nbsp;💭Tahap selanjutnyaPada fase tahap ini seseorang yang mengalami kehamilan ektopik biasanya mengalami perdarahan yang keluar dari vagina dan nyeri di bagian perut. Tanda-tanda yang terjadi ini bisa memburuk apabila tidak ditangani😞.&nbsp;<hr>Penanganan kehamilan ektopik<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3967/7faeac6e-00fb-4409-ae89-59677f52021c.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">💉Suntikan dokterSaat kehamilan di luar rahim masih terjadi di fase pertama, dokter👩&zwj;⚕️ akan memberikan suntikan methotrexate yang bertujuan agar perkembangan kehamilan ektopik berhenti.🏥Operasi pengangkatan tuba falopiApabila dokter telah menemukan kerusakan pada tuba falopi baik satu maupun keduanya, maka tindakan yang bisa dilakukan adalah dengan melakukan operasi yang dinamakan operasi laparoskopi atau operasi pengangkatan tuba falopi.🚨Tindakan darurat oleh dokterJika terjadi perdarahan dengan volume sangat banyak, maka dokter akan segera bertindak dengan melakukan operasi laparotomi. Operasi ini merupakan proses pengangkatan janin👶 serta memperbaiki tuba falopi yang rusak.

Hamil di Luar Rahim? Ektopik!

Karena Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) telah mengkonfirmasi klasifikasi pemanis buatan &quot;Aspartam&quot; ke dalam Kelompok yang Dicurigai Berpotensi Karsinogenik untuk Manusia, kontroversi mengenai keamanan konsumsi Aspartam terus berlanjut📢. Hal ini karena Aspartam merupakan bahan yang terkandung dalam sebagian besar makanan nol kalori seperti minuman soda bebas gula, permen karet bebas gula, es krim bebas gula, termasuk zero cola. Mama yang sedang hamil🤰🏻 dan orang tua yang sedang membesarkan anak mungkin sedang bingung dengan kontroversi ini, karena itu Billy segera memastikan faktanya!😉<hr>Apa itu Aspartam?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/4099/cef01784-f86d-4353-a097-d3a365cf702e.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🍹Aspartam itu&hellip;Aspartam adalah pemanis buatan yang memiliki rasa 200 kali lebih manis dari gula dan hampir tidak memiliki kalori sehingga sering digunakan dalam makanan diet. Sejak disetujui di Amerika Serikat pada tahun 1981, Aspartam digunakan di sebagian besar negara di dunia sebagai bahan tambahan untuk memberi rasa manis pada makanan👅.<hr>Mengapa Aspartam menjadi kontroversi?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/4099/4ad8e64d-73f6-45a1-891b-d7e8c043d91f.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🍹Klasifikasi resmi sebagai zat berpotensi karsinogenik (2B)?Badan Penelitian Kanker Internasional (IARC) di bawah WHO telah menetapkan Aspartam ke dalam Kelompok 2B, yaitu dicurigai berpotensi karsinogenik yang dapat menyebabkan kanker pada manusia. Ini adalah satu-satunya pemanis yang diklasifikasikan sebagai karsinogen.🤔 Karena semakin banyak orang yang memilih makanan minuman &quot;nol kalori&quot;, Aspartam telah digunakan dalam berbagai makanan, mulai dari minuman hingga makanan ringan, sehingga pengumuman tersebut membawa kejutan yang cukup besar💥.🍹Apa maksud dari Kelompok 2B?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/4099/853142cf-6de1-4f7f-8bf6-52c71167015b.jpeg" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">Di dalam Kelompok 2B, selain Aspartam, acar dan lidah buaya juga termasuk di dalam kelompok ini. Selain makanan, gelombang elektromagnetik ponsel📱, asap knalpot mobil juga termasuk di dalamnya. Namun, walaupun Aspartam diklasifikasikan sebagai kelompok 2B, hal ini tidak berarti mengonsumsi Aspartam akan menyebabkan kanker. Oleh karena itu, bukan berarti Aspartam dilarang untuk dikonsumsi sebagai makanan, namun perlu dilakukan pembatasan dalam penggunaannya sebagai pemanis buatan🙌🏻🍹Lalu, bagaimana standar konsumsi Aspartam?Joint FAO/WHO Expert Committee on Food Additives (JECFA), dan Otoritas Keamanan Makanan Eropa (EFSA) menetapkan konsumsi harian Aspartam sebesar 40 mg per kilogram berat badan. Untuk orang dewasa dengan berat 60 kg, batas maksimal harian Aspartam adalah 2400mg!👀 Hal ini sama dengan minum 55 kaleng zero cola dalam sehari.<hr>Hal yang harus dilakukan Papa dan Mama!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/4099/6551cbb3-b635-4d68-8603-0e115d6e2f2f.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🍹Para calon papa dan mamaMenurut sebuah penelitian yang diterbitkan oleh American Society of Reproductive Medicine pada tahun 2016, pemanis buatan dalam minuman bebas kalori mengurangi kemampuan pembuahan wanita dan memengaruhi kesehatan sel telur. Jika dikonsumsi selama masa kehamilan, dapat memengaruhi janin yang menyebabkan obesitas pada anak, jadi sebisa mungkin, hindari minuman bersoda dengan kandungan gula tinggi!🙅🏻&zwj;♀️🍹Papa dan mama yang tengah membesarkan anakJika Anda memiliki penyakit keturunan yang disebut Fenilketonuria (PKU), yang tidak dapat mencerna Aspartam, harap jangan mengonsumsinya🚫. Ini termasuk ibu dan anak yang sedang membesarkan anak, serta ibu yang berencana hamil atau sedang hamil. Dalam kasus bayi baru lahir, bayi biasanya akan mendapatkan pemeriksaan setelah lahir, sehingga jika kelainan dapat dideteksi secara dini!Meskipun, mengonsumsi Aspartam bukan berarti akan terkena kanker, namun mungkin tetap ada Papa &amp; Mama disini yang tetap khawatir dengan bahayanya, bukan😉? Di tengah kontroversi Aspartam, Direktur Nutrisi dan Keamanan Pangan WHO menyarankan untuk mempertimbangkan minum air putih🥛 dibandingkan minuman yang mengandung pemanis buatan. Daripada mencari alternatif untuk pemanis buatan, mengapa tidak meninggalkan kebiasaan minum-minuman manis atau makan makanan olahan dan memulai gaya hidup sehat?💖

Karsinogen dalam Minuman Soda? Kontroversi Aspartam!

너무 먹고 싶은데 남편이 쥐어 뜯어 말립니다.. 
여름전에 먹고 싶은데
괜히 탈나면 한소리 얻어들을게 무서워요 ㅠㅠㅠ
연어 .. ㅠㅠ 먹고 싶어요

초밥.. 회.. 육회

저도 너무먹고싶은데 괜히 탈날까봐 남편이 절대 못먹게해요… 참느라 너무 힘들어여 서럽구 ㅠㅠㅠ

왜요 임산부가먹고싶은건 먹어야해요!!! 전 제가먹고싶은거 다먹어요

전 갑자기육회먹고싶어서 광장시장가서 줄서서먹고왔어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ 탈날까봐 먹지말란건데 신선한거 먹으면 괜찮지않을까유 ......

전 그냥 다먹고있어요ㅠㅠㅠ회 육회가 오히려 잘넘어가더라구요! 잘먹는게 아이한테 좋다고하구 신선한거 먹으면 문제없어요!

저도 연어초밥이 넘넘먹고싶어요~~~회는 안좋아하는데 연어초밥 완전좋아하거든요ㅜㅜ

저 방금 회먹고왔는데;; 신선하게 잘 나오는집으로 찾아서 먹고싶은거 드셔요 ㅠㅠ 먹고싶은거 못먹는것도 임신하니 서러워요 ㅠㅠ

저는 초기에도 회는 쪼금 싱싱한걸로 먹었고, 회전초밥 물회까지 안가리고 먹었어요....

저도 남편이첨에 엄청 말렸는데 계속 생각나서 시름시름 앓았더니 결국 ㅋㅋㅋ 사주고 저는 회앓이 바로 마쳤어요 날 더 풀리면 더 먹기 힘드니까 빨리 그냥 드세요ㅜ 

아프지 않을꺼 확실하면 괜찮을텐데.. 전 개인적으로 임신전에 한번 유명한 스시집에서 먹고 저만 배 뒤틀리고 난리나서 죽을뻔했어요ㅠㅠㅋㅋ 몇시간 있다 저절로 괜찮아졌지만 이 경험때문인지 날것은 엄두도 못내겠더라구요

저도 초반에는 엄청 참았는데 도저히 못참겠어서 남편이랑 초밥 먹으러갔어요ㅋㅋㅋㅋ

전 늘 먹어요! 대신에 참치랑 연어는 피하고 광어초밥 위주로 먹어요! 전 육회도 먹고 생고기도 먹고 떡볶이 마라탕 다...ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 자주 먹지는 않지만 한달에 1-2번은 먹고 있습니다!

저도 회,초밥 킬러라 요 두개는 신선한 곳에서 자주 먹고있어요☺️대신 참치,연어,육회는 먹지말라셔서 그건 최대한 참고 있긴해요 ㅠ 그래도 회랑 초밥 먹을 수잇는거에 위안이됩니당🤭

ㅠㅠ 저도 회 초밥이 제일 먹고 싶은데 못 먹고 있네요. 출산하면 제일 먹고 싶은 음식 일순위입니다 ㅋㅋ

예전에 시댁부모님이랑 식사할때 회를 권하시길래 임산부는 안된다했더니 시엄니 임신때는 많이 먹었었다고 ㅋㅋ

장염이나 노로바이러스 이런 위험때문에 권하지 않는거래요.구토,발열,설사가 위험할 수 있으니ㅜㅜ

저는 회덮밥 넘 먹고싶지만 참으려고요

저는 첫째때도 그랬지만 둘째도 회 육회 물회 마라탕 떡볶이 등등 땡기는건 다 먹어요ㅎㅎ 못 먹어서 스트레스 받는것보단 나으니께요ㅋㅋ 대신 멍게는 임신전에 탈난적 있어서 안먹긴하지만 최근에 해삼도 맛있게 먹었네요ㅎㅎ 대신 회나 해산물은 주문전에 임산부 먹을거니 한번더 깨끗하게 세척해달라고 말씀드려요ㅎㅎ

전 초밥뷔페도 다녀왔어요ㅋㅋㅋ 에라모르겠다하고ㅠㅠ 그냥 참기만 하려니 계속 생각나고 그거만 땡기더라구요 그래서 그냥 먹었습니다 근데 그렇게 한번먹고나니 그뒤로 생각 안나요!! 진짜 딱 해소된느낌!!

저는 간장게장 위시입니다.. 🥹

싱싱한곳 가서 저는 먹었어용 ㅎㅎ 많이는 말구 여

📖C&aacute;ch tận hưởng 100% nội dung thai gi&aacute;oNgo&agrave;i thơ ca v&agrave; truyện cổ t&iacute;ch, khi đọc s&aacute;ch như tiểu luận hay nh&acirc;n văn, người ta n&oacute;i rằng đọc to c&oacute; thể k&iacute;ch th&iacute;ch th&iacute;nh gi&aacute;c của trẻ👂🏻 v&agrave; mang lại nền gi&aacute;o dục tiền sản tuyệt vời 🙆🏻&zwj;♀️<hr style="text-align: justify;">T&acirc;m l&yacute; đọc h&ocirc;m nay📓:Giữa thiếu hụt v&agrave; cảm thấy thiếu hụtB&agrave;i viết thai gi&aacute;o n&agrave;y l&agrave; một đoạn tr&iacute;ch từ &lt;Con g&aacute;i lớn l&ecirc;n nhờ nu&ocirc;i dưỡng cảm x&uacute;c của mẹ&gt; của cố vấn t&acirc;m l&yacute; Park Woo-ran, được xuất bản th&ocirc;ng qua Yuno Books. Trong qu&aacute; tr&igrave;nh thực h&agrave;nh l&acirc;m s&agrave;ng của m&igrave;nh, Julia Kristeva kết luận rằng hầu hết mọi người mắc bệnh t&acirc;m thần l&agrave; do &#39;thiếu t&igrave;nh y&ecirc;u&#39;. Lee Dong-sik, người khởi nghiệp l&agrave; b&aacute;c sĩ t&acirc;m thần ở H&agrave;n Quốc, đ&atilde; nghi&ecirc;n cứu ph&acirc;n t&acirc;m học, t&iacute;ch hợp n&oacute; v&agrave;o truyền thống H&agrave;n Quốc v&agrave; tạo ra liệu ph&aacute;p t&acirc;m l&yacute; Đạo gi&aacute;o, cho biết: &ldquo;Tất cả c&aacute;c bệnh t&acirc;m thần đều l&agrave; rối loạn cảm gi&aacute;c&rdquo;. Nỗi đau v&agrave; sự bối rối trong l&ograve;ng ch&uacute;ng ta bắt đầu từ cảm x&uacute;c. T&ocirc;i nghĩ c&aacute;ch thể hiện n&agrave;y rất vừa phải. C&ograve;n thầy Lee Dong-sik cho rằng tất cả đều bắt nguồn từ nỗi &aacute;m ảnh về mẹ, t&igrave;nh y&ecirc;u v&agrave; sự căm gh&eacute;t, sự th&ugrave; địch nảy sinh khi t&igrave;nh cảm mong muốn kh&ocirc;ng đến. Tr&ecirc;n thực tế, c&oacute; sự kh&aacute;c biệt r&otilde; r&agrave;ng giữa việc kh&ocirc;ng được y&ecirc;u v&agrave; cảm thấy kh&ocirc;ng được y&ecirc;u. Khi nu&ocirc;i dạy con, t&ocirc;i cảm thấy trẻ con lu&ocirc;n khao kh&aacute;t v&agrave; đ&ograve;i hỏi t&igrave;nh y&ecirc;u trọn vẹn cũng như sự thỏa m&atilde;n trọn vẹn, nhưng d&ugrave; bạn c&oacute; cho ch&uacute;ng bao nhi&ecirc;u th&igrave; điều đ&oacute; thường chỉ trở th&agrave;nh cơn gi&oacute; thoảng qua. Đ&uacute;ng hơn, n&oacute; nắm bắt được những đường n&eacute;t tinh xảo ở chỗ n&agrave;y chỗ kia v&agrave; những thiếu s&oacute;t đ&ocirc;i khi đ&aacute;ng kinh ngạc. K&yacute; ức của ch&uacute;ng ta thường được x&acirc;y dựng theo sự lựa chọn. L&yacute; do tại sao cha mẹ v&agrave; con c&aacute;i c&oacute; những k&yacute; ức kh&aacute;c nhau về c&ugrave;ng một sự kiện l&agrave; v&igrave; cuối c&ugrave;ng ch&uacute;ng ta chọn b&ecirc;n c&oacute; lợi cho m&igrave;nh hoặc b&ecirc;n c&oacute; lợi &iacute;ch về mặt cảm x&uacute;c cho ri&ecirc;ng m&igrave;nh, ngay cả khi điều đ&oacute; đồng nghĩa với đau khổ. Bằng c&aacute;ch lựa chọn sự thiếu hụt, bạn c&oacute; thể khao kh&aacute;t v&agrave; ham muốn v&ocirc; tận. Bạn c&oacute; thể l&agrave; một người v&ocirc; c&ugrave;ng yếu đuối, một người thiếu thốn thứ g&igrave; đ&oacute; v&agrave; kh&ocirc;ng bao giờ ngừng đưa ra những y&ecirc;u cầu.

Thiết hụt và cảm thấy thiếu hụt

Jus merupakan minuman yang sudah tidak asing lagi. Selain menyegarkan🤤, dengan mengonsumsi jus, maka tubuh akan terisi cairan yang memang dibutuhkan karena air merupakan kandungan yang paling banyak di dalam tubuh. Ibu hamil juga dapat mengonsumsi jus agar kebutuhan cairan dan juga vitamin dari buah dan sayur terpenuhi.<hr>Hal yang harus diperhatikan saat minum jus!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/4446/2dfc4bac-a40b-4e7b-951d-db6c3bf783c1.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">✅Kebersihan buah dan sayurJika ingin mengonsumsi jus dengan membuatnya sendiri, maka bahan yang dipakai harus dipastikan segar dan bersih✨. Selain itu, setelah jus selesai dibuat, pastikan untuk segera diminum.🔎Memerhatikan kandungan jusSaat Anda tidak memiliki waktu atau tidak ingin membuat jus sendiri, maka jus kemasan🧃 yang kini sudah banyak dijual dapat menjadi salah satu alternatifnya. Akan tetapi, ibu hamil harus lebih waspada dan hendaknya memerhatikan kandungan jus kemasan tersebut. Jus yang telah dipasteurisasi dapat dipilih untuk dikonsumsi.📌Jus yang harus dihindariMenurut&nbsp;Food and Drug Administration&nbsp;yang merupakan badan pengawas makanan di Amerika Serikat, jus yang telah dipasteurisasi dapat dipilih untuk dikonsumsi. Pasteurisasi merupakan proses perlambatan tumbuhnya bakteri🦠 dengan cara memanaskan makanan atau minuman.🥤Pemanis pada jusBagi sebagian orang yang menyukai jus manis biasanya akan menambahkan gula sebagai pemanis. Akan tetapi jika menambahkan pemanis dengan pemanis buatan, maka mengonsumsi jus manis tersebut justru akan memberikan dampak negatif terhadap tubuh, seperti meningkatkan berat badan.<hr>Macam-macam jus buah dan sayur<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/4446/eb17e90b-1e31-47b8-9f0e-04a4b4463d2b.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🥕WortelWortel memiliki banyak sekali nutrisi yang baik untuk tubuh, seperti vitamin A, magnesium, dan lainnya yang sangat baik untuk mata bayi dan tumbuh kembang gigi dan tulang🦴. Harap diperhatikan bahwa jus wortel harus dikonsumsi dengan cukup, karena jika berlebihan justru dapat meracuni tubuh. Satu gelas jus wortel sudah cukup untuk dikonsumsi.🍎ApelBuah apel memiliki kandungan vitamin yang sangat baik untuk ibu hamil yang salah satu manfaatnya dapat mengurangi risiko anak lahir dengan alergi dan asma. Selain itu kekebalan tubuh💪 juga dapat terjaga dengan mengonsumsi jus apel.🥭Mangga50 kalori dari buah mangga dapat membantu menambah energi untuk ibu hamil beraktivitas. Tubuh janin dan ibu hamil juga akan terlindungi dari berbagai macam penyakit karena adanya kandungan vitamin C🍊 dan vitamin A dalam buah mangga.&nbsp;🥑AlpukatBeberapa manfaat alpukat yang baik untuk ibu hamil yaitu dapat mengatasi rasa mual yang biasanya dialami ibu hamil. Selain itu, alpukat juga mengandung kolin yang bermanfaat bagi tumbuh kembang pada&nbsp;saraf si kecil👶. Alpukat juga dapat menjadi buah yang bisa memberikan tambahan energi dan juga memenuhi kebutuhan lemak tidak jenuh pada tubuh.

Jus yang Baik bagi Bumil

Banyak ibu hamil menikmati🤤 makanan bersantan seperti masakan padang karena cita rasanya yang gurih dan lezat. Namun, seringkali muncul kekhawatiran mengenai dampaknya terhadap janin dalam kandungan. Apakah aman bagi ibu hamil untuk mengonsumsi makanan bersantan?<hr>Suka makan makanan bersantan saat hamil?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/4173/1622a4d7-cd38-4a6a-9086-fc6bbac7aa2c.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">✅Tips memilih olahan santan yang aman dikonsumsi saat hamilIbu hamil sebaiknya memilih makanan bersantan yang diolah menggunakan santan segar dari kelapa karena santan kemasan biasanya mengandung bahan kimia berbahaya. Untuk mendapatkan santan segar, rendam kelapa🥥 parut dalam air panas selama kurang lebih 30 menit, lalu remas dan saring kelapa untuk memperoleh santan.💭Kandungan gizi dalam santanDalam 250 ml santan berkalori 550, terdapat kandungan gizi seperti 22% zat besi, 50.2 g lemak, 4% kalsium, 6 mg protein, 11% vitamin C, 40 mg natrium, dan 14 mg karbohidrat. Perlu diingat bahwa dalam satu sendok makan santan terdapat 3 mg lemak jenuh yang dapat meningkatkan kolesterol jika dikonsumsi secara berlebihan.⚡Bahaya mengonsumsi santan secara berlebihan saat hamilSantan memiliki kandungan lemak yang dapat memicu kenaikan berat badan⚖️. Oleh karena itu, mengonsumsinya secara berlebihan dapat meningkatkan risiko terjadinya dislipidemia, yaitu tingginya kadar lemak dalam darah.&nbsp;🚨Santan perlu dihindari pada kondisi tertentuTidak disarankan bagi ibu hamil dengan alergi terhadap santan, janin👶 berukuran di atas rata-rata, masalah pencernaan seperti asam lambung, atau risiko penyakit jantung, diabetes, stroke, dan kondisi lainnya untuk mengonsumsi santan.<hr>Santan juga memiliki khasiat bagi ibu hamil!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/4173/78015ff7-d267-4d9b-a628-2e378cf5003d.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">😊Memperlancar pencernaanSaat ibu hamil mengalami sembelit🚽, mengonsumsi makanan bersantan secara secukupnya dapat menjadi pilihan daripada mengonsumsi obat-obatan yang berasal dari bahan kimia yang berpotensi membahayakan ibu dan janin.&nbsp;✨Memperkuat imun tubuhSantan merupakan sumber lemak baik dan zat besi yang berguna untuk mencegah terjadinya anemia saat hamil. Selain itu, mengonsumsi santan juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh terhadap penyakit.&nbsp;☘️Menurunkan tekanan darahSantan dapat menjadi obat alami penurun tekanan darah. Meski begitu, sebaiknya ibu hamil melakukan konsultasi dengan dokter👩&zwj;⚕️ terlebih dahulu untuk mengetahui kadar santan yang aman dikonsumsi.&nbsp;✔️Mengatasi nyeri sendi dan ototIbu hamil sering mengalami kelelahan, pegal, dan nyeri sendi akibat beban janin di perut. Maka dari itu, santan dapat menjadi pilihan yang baik sebagai pereda nyeri sendi dan otot yang tegang.

Makanan Bersantan & Bumil

妊娠中に、「感染症が流行ってる」という話を聞くと、どうしても不安になって外出を控えたりするものです。特に妊娠中は、使える薬<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":14975,"3":{"1":0},"4":{"1":2,"2":16777215},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0,"14":{"1":2,"2":3487029},"15":"sans-serif","16":12}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"💊"}' id="isPasted">💊や治療方法が限られているため、普段から病気にならないよう気を付けることが大切です。今回は、妊婦さんが注意すべき病気の一つである麻疹について詳しく見ていきたいと思います👀<hr>麻疹について詳しく知ろう<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/6080/17e08e38-3a00-4e5b-b830-5ee19f009de8.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;"><span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"✔"}' id="isPasted">✔&nbsp;麻疹ってなあに？麻疹は、麻疹ウイルスが原因の感染症で、日本では昔からよく見られる病気の一つです。ですが現在は、1978年から始まった麻疹ワクチンの定期接種<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"💉"}' id="isPasted">💉により、患者数も昔と比べると減少しました。麻疹に感染すると、10日程度経ってから咳・発熱・鼻水など風邪と似たような症状が見られ、熱が下がる頃に発疹が出始め全身に広がります。そこから3日程度で次代に熱が収まり、7日から10日ほどで症状が治まります。ただし、麻疹にかかると肺炎や中耳炎などの合併症が起こりやすく、1000人に1人の割合で合併症が重症化<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🤒"}' id="isPasted">🤒し死亡に至るケースもあると言われています。 ✔ 感染経路と感染期間麻疹は、感染者と接触することで90％以上が感染する非常に感染力の強い病気で、接触感染・飛沫感染・空気感染の経路で感染します。しかしマスク<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"😷"}' id="isPasted">😷や手洗いだけでは、免疫のない人が感染を防ぐことはできません。マスクをしても粒子が口に入り込んで感染につながる可能性が高いからです。また、麻疹の感染可能期間は、風邪と似た症状が起こる1日前から体が発疹に出始めた後の4～5日程度までで、その中でも発疹が現れる前は特に感染力が強いので注意<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"⚠️"}' id="isPasted">⚠️が必要です。<hr>麻疹を予防するには？<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/6080/b69cc4a8-0b55-420a-98f8-4e2e7612e59f.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">✔ どうすれば麻疹が予防できるの？麻疹は、これといった治療薬💊がなく治療法もありません。ただ、症状を和らげる対症療法が行われるだけなので、薬の服用や治療方法が限られている妊婦さんは麻疹にかからないよう注意する必要があります。妊婦さんが麻疹に感染すると、重症化しやすく流産や早産につながる危険性もあります。こういったことから、予めワクチンを打ち体内に免疫を作ることがとても重要ですが、麻疹のワクチンは生ワクチンとなり、お腹の赤ちゃんにも影響を与える可能性があるため妊娠中に接種することはできません。ですので、特にワクチンを打っていなかったり打った方でも免疫が低下<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"📉"}' id="isPasted">📉している方は、妊娠前に医師と相談しワクチン接種を検討するようにしましょう。 ✔ 妊娠中に麻疹患者と接触してしまったら？妊婦さんは、なるべく麻疹患者に接触しないよう注意すべきですが、もし麻疹患者に接触してしまった場合にはすぐ医療機関<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🩺"}' id="isPasted">🩺に受診するようにしましょう。病院に向かう際にも、公共交通機関ではなく車などで移動し感染が広がらないように注意しましょう。病院では、まず妊婦さんに麻疹の抗体があるかを検査し、抗体がない場合には発症の予防と症状の軽減のために薬物を投与することになります。この際に使われる薬剤は、妊婦さん🤰🏻にも投与できる「ガンマグロブリン」が使用されることが多いです。もし麻疹が発症した場合には、子宮の収縮や別の病気につながらないように抗菌薬を投与することもあります。

妊娠前に麻疹（はしか）の予防接種を受けよう！

Nhả vía cho mom nhen. Mình sinh bé 38w nay con đầy tháng r. Chúc mom mẹ tròn con vuông

Mình 38 tuần 2 ngày cũng vậy nè. Ráng 39 tuần sinh cho con cứng cáp xíu nữa mom..chúc mom.mẹ tròn con vuông nhen 🍀