올해 들어 백일해 환자 수가 폭증한 가운데 2011년 통계 작성 이후 국내 첫 백일해 사망자가 발생했어요. 발작성 기침을 특징으로 하는 백일해는 올해 들어 전국적으로 유행하고 있는데요📈. 백일해 예방을 위해 정말 중요한 백일해 예방 접종 자세히 알아보도록 해요✔️.<hr>백일해? 백일해가 뭐야?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7f3693aa-7e89-4e82-9372-5bb5323e5ada.webp" class="fr-fic fr-dib">주사맞자~!!! 일로와~!&nbsp;💉 백일해가 위험한 이유?백일해는 100일 동안 기침한다는 뜻으로, 보르데텔라 백일해균에 감염되어 나타나는 호흡기감염 질환이에요. 주로 여름과 가을에 급증하고 전염성이 매우 높아😨 가족 내 2차 발병률이 80%에 달한다고 해요.&nbsp;💉 백일해가 위험한 이유?전염성이 매우 높은 것도 문제지만, 한번 발병하면 &#39;기침 발작&#39;이 나타나기 때문에 매우 위험해요.🚨 초기에는 콧물, 재채기, 미열, 기침과 같은 감기 증상과 비슷하지만, 1~2주 뒤에는 기침 발작이 나타나 신생아라면 심한 발작 기침으로 사망률이 높아져요.😱&nbsp;신생아가 아니더라도 기관지염, 폐렴의 합병증을 유발하고 합병증을 일으키면 그 결과가 매우 좋지 않기 때문에 꼭 주의해야 해요.⚠️💉 백일해 주사란?백일해 주사는 백일해뿐만 아니라, 디프테리아, 파상풍 총 3가지를 예방하기 위한 주사예요.💉 디프테리아(Diphtheria)&middot;백일해(Pertussis)&middot;파상풍(Tetanus)를 합쳐 DPT 예방접종이라고 해요.DPT 예방접종은 DTap, Tdap 두 가지 백신으로 나뉘는데, DTap는 신생아용, Tdap는 10세 이상의 청소년 및 성인에게 접종하는 백신으로, 임산부는 Tdap백신을 1회 맞는답니다.🤗&nbsp;<hr>백일해 주사는 왜 맞아야 할까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7ad1e0e2-d00e-4519-956f-be2a9193dd3f.webp" class="fr-fic fr-dib">다 예방해버리자!!!&nbsp;💉 언제 맞아야 해요?👉🏻 임신부라면!백일해 주사는 다른 주사보다 접종 &#39;시기&#39;가 중요해요.👆 27주~30주 사이가 가장 좋고, 36주 이전이어도 맞으면 좋아요. 임신 계획 단계에서 미리 접종할 수도 있지만, 임신 중 접종하는 것에 비해 신생아의 백일해 예방에 불리할 수 있다고 해요.🤔 &nbsp;임신 중 접종했더라도 다음 번 임신까지 신생아를 보호할 만큼 충분히 높은 항체를 제공하지 못하기 때문에, 임신할 때마다 접종이💉 권고되고 있어요. 가족 내 2차 감염을 막기 위해 신생아와 접촉 예정인 가족도 함께 맞는 게 좋아요.👉🏻&nbsp;아기라면!백일해 예방접종은 파상풍과 디프테라아도 함께 예방할 수 있는 Dtap 백신으로 생후 2&middot;4&middot;6개월 기본접종 3회를 마쳐야 해요. 중증으로 발전할 수 있는 1세 미만 영아는 적기 접종을 권장해요. 어린이집 등 단체 생활 시작하는 만 4세에서 12세 사이에는 추가 접종➕도 반드시 받아주세요!💉 효과는 어때요?👉🏻 임신부라면!이 주사는 엄마보다 태아를 위한 주사예요. 신생아는 태어나서 2&middot;4&middot;6개월에 백일해 예방 주사를 맞는데 이 주사를 맞기 전이나, 효과가 나타나기 전에 백일해에 걸릴 수 있어요.💥 그렇기 때문에 임신 중 예방접종을 하면 항체가 만들어지고 태아에게 전달되어 예방효과를 기대할 수 있어요.연구결과에 따르면, 백일해 주사를 맞은 산모의 신생아의 백일해 예방효과는 69~91%까지 높은 것으로 나타났다고 해요. 그러니 맞으면 좋은 건 확실하죠.✅👉🏻 아기라면!유럽질병관리예방센터에서는 6개월 미만의 영유아의 경우 감염에 취약하기에 예방 접종💉이 중요하며, 백신을 접종하면 75%에서 90% 정도까지 감염을 예방할 수 있다고 밝혔어요. 이러한 예방 효과는 짧게는 2년, 길게는 6년까지 지속되는데 이후에 차츰 효과가 감소📉하기 때문에 질병관리청은 성인도 10년마다 접종을 권장하고 있어요.<hr>이건 알고 맞아요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0a4d37f9-3f5f-4d96-813f-3e00b482793c.webp" class="fr-fic fr-dib">주사... 아파...ㅠㅠ💉 백일해 주사 주의사항백일해 주사의 경우 이상반응은 거의 드물지만, 간혹 빨갛게 변하거나 붓고, 어지러움, 식욕부진, 구토, 미열, 근육통 증상이 나타날 수 있다고 해요.&nbsp;💉 독감예방접종과 같이 맞아도 되나요?대부분의 경우 독감예방접종과 백일해 주사를 동시에 맞는 것은 문제가 되지 않는다고 해요. 하지만 두 백신 접종 후 발열이나 통증 등⚡ 경미한 이상반응이 있을 수 있기 때문에 몸이 약해진 상태라면 간격을 두고 접종하는 것을 추천해요.&nbsp;💉 백일해 주사 가격비용에 대해서도 많이 궁금하시죠? 산부인과나 일반 병원에서는 최대 6만 원 평균 4만 원 정도이며, 저렴하게 맞을 수 있는 곳은 대한산업보건협회, 한국건강관리협회 등에서 3만원대에 맞을 수 있다고 합니다.🙌 &nbsp;<a href="https://www.hira.or.kr/npay/index.do?pgmid=HIRAA030009000000&WT.ac=%EB%B9%84%EA%B8%89%EC%97%AC%EC%A7%84%EB%A3%8C%EB%B9%84%EC%A0%95%EB%B3%B4%EB%B0%94%EB%A1%9C%EA%B0%80%EA%B8%B0#app%2Frb%2FnpayDamtInfoList">건강보험심사평가원 비급여 진료비 정보</a>를 찾아보시면 우리동네 금액을 확인할 수 있으니✅ 이왕이면 저렴한 곳에서 맞는 게 좋겠죠?🍯<hr>백일해 예방법은?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/bddba3aa-c6dc-43ab-bd1a-042b4b10fd16.jpeg" class="fr-fic fr-dib">출처 : 질병관리청질병관리청에서는 예방접종과 함께 아래와 같은 생활 속 예방수칙 준수를 당부하고 있어요🙏🏻.&nbsp;✅ 올바른 손씻기 : &nbsp;흐르는 물에 비누로 30초 이상 손씻기✅ 기침 예절 지키기 : &nbsp;휴지나 옷 소매로 입과 코를 가리기✅ 실내에서는 자주 환기하기 : 하루 최소 3회, 매회 10분 이상 환기 시키기✅ 씻지 않은 손으로 눈, 코, 입 만지지 않기✅ 기침 증상이 있는 경우, 마스크 착용하고 의료기관 방문하여 진료 받기 <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/b8f54108-3b07-49ae-ac1d-af2b7c766592.webp" class="fr-fic fr-dib">

백일해 주사, 왜 맞아야 할까?

얼마 전까지만 해도 곧 태어날 아기 선물도 받고 그러던데 ㅠㅠ 너무 안타깝네여~
9개월에 갑자기 심장을 멈추다니😭
정말 끝까지 방심할 수가 없네요..
조산도 무서운데 유산이라니 너무 힘들 것 같아요
저는 지금 8개월인데도 벌써 내 아기라는 생각에 애착형성도 많이 되었는데 출산 20일 남기고 아기 잃은 마음은 상상도 안되네요. 
우리 베동 예비맘 모두 아픈일 겪지 않길 기도합니다🙏🏻

박시은. 진태현 부부유산 ㅠㅠ

저도 기사 방금봤어요ㅜ 20일 남기고 심장이 멈췄다고ㅜ 세번째이신거같던데ㅜㅠ 믿을수가 없어요 나올날만 손꼽아 기다리고있었을텐데

그러니까요ㅜㅜ 저도 동상이몽 좋아해서 되게 존경하는 배우부부였는데 보고 너무 충격받았어요...
이제 거의 막달다가가니 애낳기만 하면 끝이겠거니 했는데 그게 아닌가봐요.... 진짜 조심해야되나봐요....ㅜㅜ 뭐 원인이 거의 없다니 뭐 조심한다고 조심해지는 건 아니겠지만.... 1000명당 1명꼴이라니
다들 건강히 우리 아가 만나기를 바래봅니다..🙏🙏

정말 기사보고 놀랐어요 어떻게 그럴 수 있는지! 그 마음이 헤아리기도 어렵네요.. 아가보기 마지막까지 맘을 놓을 수 없는 일인가 봅니다

저도 아침에 너무 충격이고 슬펐어요ㅠㅠㅠㅠ
몇주 안남기고 보내셨으니 그 감정을 제가 감히 넘겨짚지도 못하겠더라구요
저도 겸손하게 아가 잘 지켜야겠단 생각도 하고ㅠㅠ
부디 더 행복과 축복이 가득하기를 기도할뿐

헐..ㅠㅠ지금봤네요.. 너무 안타까워요ㅠㅠ

진짜 너무 마음아파요 ㅠㅠ 그저께 동상이몽보면서 너무행볻해보인다고 생각했는데 ㅠㅠ 진짜 그마음 다 헤아릴수가없네요 ..

아침부터 이소식 듣고 하루종일 안타까운마음.슬픈마음이 가득하더라구요ㅠㅠ 감히 상상도 안되는 아이를 앞세운 부모의 마음..ㅠ부디 잘 회복하길 바랄뿐이에요ㅠ 베동아가들도 모두 무사 순산하길 기원해요

맞아요 ㅠㅠ 참,, 방송에 나올 때 엄청 좋아하던데,, 맘이 너무 안좋아요 ㅠㅠ 괜히 보고 저도 또 걱정되네요,,ㅠ 갑자기 배아픈건 기분탓이겠죠,,? ㅠㅠ  비도오는데 울쩍하네요 😭😭

휴~ 이부부 참 안타깝네요. 얼마전 출산 얼마안남았다고 동상이몽에서 봤었는데 이번엔 잘됐구나싶어서 마음으로 기뻣었는데ㅠㅠ. 진짜 낳을때까지 걱정이네요. 출산하는 그날까지 모든 맘님들 다같이 힘내요!

눈물이 저절로 나더라구여ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ하유

예전부터 느꼈지만…정말 …방심할수 없는게 임신10개월같아요…초기도 중기도 후기도..그 안정기라는게 없는건 확실한거같아요…기사보고…다시 한번 생각해보는거같아요…너무 내가 마음의 여유를 부린건 아닌지..태동이 쌔다고 투정부리지않았는지…항상 고맙다고 아이에게 말해주고싶어졌어요…끝까지 우리 잘 출산해요..모두들

가사 보고 울었어요 ㅜㅜㅜ가끔 9개월에 잘못 되는 아가들 맘카페에서 보긴 했었는데
겪는 부부들은 정말 너무 힘들것 같아요
우리 베동님들 모두는 건강하게 아기 만날수 있게 기도해요🙏🏻


아침에 저두보고.. 맘이안좋네요 종일.. 먼가 싱숭생숭하네요.. 많이좋아하고 응원했던배우부부인데..  맘이아프네요........

임신초에 안정기가언제냐고 선생님한테 여쭈어보니 애가나와야 안정기라고 그말이기억이나네요ㅠㅠ
기사보고마음뭉클해서 한참눈물흘렸네요

아침에 기사보고 너무 슬퍼서.. 하루종일 기분이..ㅜㅜ 공인으로서 저 글을 썼을 진태현씨의 심정이 상상도 안되네요...

저도 봤어요..정말 좋으신 분들이고 응원하고 있었는데....슬의생2에서 비슷한 이야기가 나왔을때도 울었거든요 ㅠㅠ맘이 아프네요..

헉 ㅠ
이글 보고 알았어요ㅠㅠ
눈물나요ㅠㅠ 너무 안타까워요!!!!

하 저도 아침에 기사보고 어찌나 맘이 안좋던지ㅠ임신은 정말 초중막달까지 안심할수가 없는거같아요ㅠㅠ

아침에 너무 놀랬구 충격받앗어요...ㅠ 글읽고서 마음이 너무 아파서 눈물나오더라구요 ㅠ진짜 응원했는대ㅠ20일 남겨두고 유산이라니... 너무 자책 안하셨음 좋겠네요 ㅠㅠ기도 해야겠어요ㅜ

저도 유산을 해봤지만 막달유산이라니ㅠ 방송에서 그렇게 좋아하는 모습이 너무 슬프네요ㅠ 태은이가 아직 마음의준비를 못했나봐요.
박시은 진태현 부부님들에게 애기나라에서 사랑받을 준비하고 다시 좋은천사님이 와줬으면 좋겠어요ㅠ

기사보고 하염없이 눈물만 나더라구요...ㅠㅠ

저도 기사보고 심장이 쿵하고 내려앉는거 같고 ..맘으로 그분들을 위해서 기도하게 되더라구요..
괜히 걱정도 되고 무섭기도 하고 ..우리 아가들 건강히 잘 나오기를 끝까지 기도해야겠어요🙏🏻

저도 어제 오전에 기사 접하고 하루종일 마음이 아팠어요...ㅠ 응원하는 연예인 부부였는데, 출산소식 이제 들리려나~했는데 20일 남기고.. 기사보면서 눈물이 나더라고요.. 남은 기간동안 마음 편히 먹구 더 달콩이 생각하면서 건강하게 보내려고요..!

Mình mua máy hút sữa fatz freemax 8 không dây nhận hàng ngày 20/11 mình test máy 2 lan sài tốt. Nhưng hiện tại mình chuyển ti bình sang ti mẹ trực tiếp nên khôngn dùng đến. Máy mới nguyên chỉ test 2 lần có kèm áo mình mua hơn 1tr6 pass 1tr cho 2 máy

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Em đang uống tinh dầu hoa anh thảo blackmore, thấy chậm kinh đi khám thai 5w3d. Có mom nào trường hợp như e k? Tinh dầu hoa anh thảo có ảnh hưởng tới thai nhi k? Em lo quá

Uống tinh dầu hoa anh thảo Blackmore

Bé em được 20 ngày tuổi.
Cho em hỏi tình trạng da bé của em như vầy là đang bị gì vậy ạ? Em có tham khảo thì thấy bảo bị chàm sữa, không biết đúng không ạ. 5 ngày rồi mà vẫn chưa hết hẳn, em có thoa kem dưỡng và kem trị chàm sữa của kutieskin nhưng thấy hết rồi lại nổi chỗ khác. Nổi ở mặt và phần cổ bé ạ.
Không biết nguyên nhân và cách xử lý như thế nào có thể tư vấn giúp em được không ạ?

Chàm sữa hay nổi mẩn

임신하면 엄마들은 모든 것이 조심스러워져요. 특히 음식의 경우 엄마들은 임신 전에 좋아하던 것들을 먹지 못하는 경우가 많아서 스트레스를 받고는 해요. 그중 하나가 초콜릿인데요. 초콜릿🍫 에 들어있는 카페인과 당 성분 때문에 엄마들이 망설이는 경우가 많아요. 그렇다면 초콜릿 먹어도 될까요?<hr>초콜릿🍫 임산부에게 안 좋은 이유?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/891/07ea4d1f-9966-421a-949d-2b026dd126c3.gif" style="width: 100%;">왜 구러는 건데... 왜 안 좋은 건데....(아련)☕ 카페인임산부는 카페인을 분해하는 데 오랜 시간이 걸리는데요. 특히 카페인을 과다 섭취할 경우 혈관이 수축하고 철분 흡수에 방해를 받을 수 있어요. 초콜릿은 30g당 15~16mg 정도의 카페인이 함유되어 있는데요. 임산부 하루 카페인 권장량이 300mg 이하인 사실을 고려해 봤을 때 한, 두 조각 정도의 소량 섭취는 괜찮다고 해요.🍬 당초콜릿은 체내 혈당을 빠르게 높여주게 되는데요. 그 결과 임신성 당뇨의 위험성이 커질 수 있어요. 또 과다한 당 섭취는 체중을 증가시켜 임신성 고혈압, 임신 중독증까지 생길 수 있다고 하니 과다 섭취는 꼭 주의해야 해요.<hr>초콜릿🍫 긍정적인 효과?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/891/176ce918-fa7c-4512-aca9-b42e1f6b9ecd.gif" style="width: 100%;">이걸 어떻게 참을 수 있죠..?🩸 혈류공급아주 소량의 초콜릿 섭취는 건강에 좋다는 연구 결과도 있어요. 초콜릿의 주성분인 천연카카오🍃에 들어있는 플라보놀 성분이 활성산소를 제거해 혈액순환에 도움을 준다고 해요.&nbsp;😄 엔돌핀 활성화초콜릿은 엔돌핀을 활성화시켜 우울증을 낮춰주고 긴장과 불안을 완화해 준다고 해요. 엄마가 우울할 때 소량의 초콜릿은 태아까지 기분 좋게 만들어 주게 돼요.<hr>초콜릿🍫 대체간식은 무엇이 있을까?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/891/24a26b4e-f97c-4316-90e5-de7560202331.gif" style="width: 100%;">초콜릿을 대체할 수 있다구?!!🥜 견과류영양분이 높을뿐더러 한참 성장하는 태아의 뇌 발달에 좋은 음식이라고 해요.&nbsp;🍪 무설탕 비스킷카페인, 당이 없는 무설탕 비스킷은 초콜릿의 좋은 대체 간식으로 조금만 먹어도 포만감을 느낄 수 있어요.🍶 탄산수다른 첨가물이 없는 순수한 탄산수는 입덧을 하는 임산부들에게 좋은 간식이 될 수 있어요. 특히 당이 당길 땐 탄산수에 매실을 타서 마시면 좋은 대체 간식이 될 수 있어요.&nbsp;임신 중에 먹고 싶은 것을 무조건 참는 게 좋은 것은 아니에요.😷 엄마가 스트레스받는 것 보다 적절한 양을 섭취하는 것이 더 건강에 좋다고 해요💪 초콜릿의 경우 여러 첨가물이 섞인 일반 초콜릿보다 다크 초콜릿이나 천연 카카오로 만들어진 것을 먹는 것이 좋다고 하니 확인하고 안전하게 드시길 바랄게요!🙆🏻&zwj;♀️<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/94f7120a-06a4-4ca0-968d-005d3f6961a6.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

임신 중 초콜릿🍫 먹어도 되나요?

임신한 엄마를 위해 아빠는 무엇을 할 수 있을까요?🙄 엄마가 힘들어 하는 것을 보면 아빠는 어찌해야 할 줄 모를 수 있어요. 그래서 빌리가 소중한 아기를 위한 임신을 함께 공유할 수 있도록 아빠를 위한 준비물을 준비했어요! 아빠를 위한 준비물은 무엇인 지 살펴볼까요?<hr>임신, 출산 체험 프로그램?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/100/73ae8bea-6f02-4a16-b2ed-884b0356d3b1.jpeg" style="width: 100%;">아빠가 엄마보다 더 힘들어할걸!?&nbsp;임신부 체험복 (feat.에고고고)임산부의 체형을 체험해볼 수 있는 도구에요. 무게는 6~10kg이고 체중이 1kg 늘어날때마다 실제 무릎에는 3~4배에 달하는 무게가 전해진다고 해요. 임신부 체험복을 통해 예비아빠는 아내의 생활을 경험해볼 수 있어요. 이 프로그램에 참여한 남편 중 실제로 몇시간만에 포기한 남성들도 많다고 해요. 임신부 체험복을 통해 예비 아빠👨&zwj;🦱들은 아내의 어려움을 보다 잘 이해할 수 있을거에요.가상 분만 체험 (feat.아야야야)인간이 느낄 수 있는 고통을 10등급으로 나눴을 때 출산은 7에서 8이라고 해요. 가상분만체험은 배와 등에 패드를 붙이고 전기자극을 통해 근육을 수축시키는 요법✨으로 이 체험을 통해 예비 아빠들은 아이를 낳을 때의 고통과 비슷한 통증을 느낄 수 있어요.한 번 엿볼까요?임신과 출산을 장려하는 정부의 정책으로 임신부의 임신 과정을 남편👨&zwj;🦱이 직접 체험할 수 있는 기회예요. 예비 아빠의 프로그램 참여를 통해 임신한 아내의 어려움을 경험해 볼 수 있어요. 최근에는 코로나19로 인해 보건소에서 대여를 중단한 곳도 있어요.&nbsp;하지만 그렇다고 체험을 안하긴 아쉽죠! 실제로 SBS에서 &#39;아빠가 임신했다!&#39; 라는 에피소드로 임산부 체험하는 영상을 제작한 바 있어요. 아빠들 오늘 한 번 간접 체험이라도 해보는 건 어떨까요?🤰&nbsp;<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/xcKubopB2r4?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe><hr>예비 아빠가 기억해야 할 List<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/100/0fc050ef-b05e-47a7-8109-945d01161095.png">엄마의 편이 되어준다고 약쏘캐요!임신과 출산은 부부 공동의 일이에요몸의 변화에 따라 자연스럽게 정신적으로도 엄마가 될 준비를 하게 되는 여성과 달리 예비 아빠들은 몸의 변화가 생기지 않으니 아빠👨&zwj;🦱가 된다는 사실을 실감하지 못할 수 있어요. 하지만 임신부터 출산 모두 아내의 몫만이 아니라는 것을 명심하세요.지금부터 시작하는 아빠 태교임신기간은 부모의 입장에서는 아기를 받아들일 준비를 하는 기간💓이에요. 아침 저녁으로 배를 쓰다듬으며 태담을 해주거나, 동화책을 읽어주세요. 아직 베이비빌리 앱의 &#39;태담기능&#39;을 활용하지 않는 엄빠라면 지금 바로 <a href="https://billyapi.com/board/117">태담 기능</a>에 대해 알아보아요!🐻 좋은 글감을 소개하고 직접 읽으시며 태담을 할 수 있도록 온라인 태교 컨텐츠를 보내드리니, 우리 귀여운 아기가 태어나 엄마 아빠의 목소리를 들으며 안정감을 느끼도록 작은 변화를 만들어보세요.&nbsp;육아일기, 작성해보는 건 어떨까요?아내와 함께 육아일기📃를 쓰는 것을 추천해요. 뿐만 아니라 아기에게 편지를 쓰거나, 짧은 동화를 만들어 태담을 들려주고, 아이와 교감해주세요. 아내와 함께 감동적인 영화📺를 보며 미래에 대한 계획을 세워보는 것 또한 추천해요.소외감이 들 수도 있지만아이가 태어난 후 한동안은 아내의 시간과 관심이 아이👶에게 집중될 거에요. 이러한 변화로 아빠는 소외감을 느낄 수 있죠. 하지만 이럴 때일수록 아이와 시간을 보내고 함께해주세요. 아이와 시간을 갖는다면 아이의 정서가 발달될 뿐만 아니라 엄마와도 더욱 가까워질 거에요. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/100/e67b8b77-7107-4312-9c42-a1217dec57b1.png" class="fr-fic fr-dib"></a>

아빠도 임신과 출산을 경험할 수 있어요!

15주 5일차인데, 몇일전부터 계속 아랫배가 생리통처럼 아프네요ㅠㅠ 아랫배 손으로 만지면 좀 딱딱(?) 하고 ㅠㅠ 또 사무실에 계속 앉아있어서 그런지.. 배뭉침도 가끔 있는것같고 ~ 다들 어떠신가요?

15주차 생리통처럼 배아픔.. 다들 어떠신가요?

저도 그래요 .. 15주차 들어서니 쿡쿡 하고 싸 하게 아프고 ~ 계속 앉아서 일해서 그런가 싶기고 하고

저도 15주말부터 배가 자주 아파서 불편해요ㅜㅠㅋㅋ 오늘 병원갔는데잘있대요 아마근데 더 불편해질거라구... 옆구리도 땡길거라네요

18주인데 가끔 그래요 ㅠㅠ 한번씩 아랫배가 콕콕 아프답니다 ㅠㅠ 옆으로 누워잇으면 좀 괜찮아지더라구용! 

저도요! 16주에 병원가서 배가 너무 자주아프다고 말씀드리니 원래 아프다고(?) ㅋㅋㅋㅋㅋ 쿨하게 말씀하셔서 그렇구나 하고왔어요.. 저도 내내 사무실에 앉아서 일하니 걱정인데 괜찮은가봐요!! 

저는 14주 5일차 둘째 가졌는데 자궁이 커지는 시기라 계속 아프실거예요~ 저는 환도까지 와서 허리통증이 말도 못하네요😅 다들 힘내봅시다!!

저도 15주인데 그래요 아기랑 같이 배가 커지나봐요

지금은 괜찮으신가용??
그동안 한시간이내만 아팠는데
오늘은 하루종일 생리통처럼 아프네용 ㅠㅡㅠ

나이가 들면서 건강 관리를 위해, 임신 준비를 위해 다양한 종류의 건강기능식품💊을 복용하고 계시진 않나요. 오늘은👶🏻빌리가 그 중에서도 질유산균에 대해 알려드릴게요. 예비엄마라면 챙겨 먹는 것이 좋은 질유산균! 집중해서 보고 엄마에게 맞는 질유산균을 찾아보도록 해요.&nbsp;<hr>그냥 유산균이랑 뭐가 달라?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/e2c2f63c-de68-4334-9a27-39d038da1b11.webp" class="fr-fic fr-dib">알아보러 가보자고~!🫧일반 유산균유산균의 주요한 효능은 장 속의 미생물 균형을 유지해주는 것이에요. 현대인들은 사회 생활을 하면서 다양한 스트레스🤯에 노출되고 식습관이 불균형하다는 공통적인 특징이 있어요. 이로 인해 체내 미생물 균형이 망가지지 않도록 방지하고 유해균을 억제하며 유익균의 수를 늘리기 위해 유산균🦠 영양제를 복용해요. 유산균을 꾸준히 먹으면 소화 기능이 개선되고, 배변 활동을 원활히 할 수 있게 되는거죠.🫧질유산균질유산균은 기본적으로 균을 조절⚖️한다는 점에서는 일반 유산균과 같지만 장 뿐만 아니라 여성의 질 환경까지 영향을 준다는 차이점이 있어요. 여성은 스트레스가 심해지거나 면역력이 떨어지면 &#39;질염&#39;에 걸려요. 질염은 질 속 유익균이 줄어들고 유해균이 늘어나는 이유로 생기기 때문에 질유산균🧫을 섭취해서 조절하는 것이 예방에 도움이 돼요. 전문가의 의견에 따르면 질 속 유산균 수가 줄어들면 질염은 물론 조산, 저체중 태아가 나올 위험을 높이고 에스트로겐 수치도 낮춘다고 해요. 그러니 특히 임신👼🏻을 준비하고 계시다면 질유산균, 꼭 챙겨 먹는 것이 좋겠죠?<hr>똑똑하게 골라서 먹자!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/06c58a6b-c8d8-4c0c-81b8-989a033aea39.webp" class="fr-fic fr-dib">자자 보자보자~📍제형이 달라요질유산균은 주로 캡슐형과 분말형이 있어요. 가장 대중적이고 많이 소비 되는 캡슐형💊은 캡슐 안에 분말이 들어 있는 형태로 대부분 일반 알약보다 작은 크기로 되어있어요. 매일매일 섭취해야 하는 제품인 만큼 큰 알약 삼키는 것이 힘들거나 약 맛이 너무 싫다면 캡슐형이 간편할 거예요.📍인증을 확인해요우리 몸에 영향을 미치는 건강기능식품인 만큼, 식약처 기능성을 인정받았는지 꼭 확인해 주세요. 그래야 효과를 기대하면서 믿고 섭취할 수 있겠죠? 특히 질유산균인 만큼 질염에 대한 개선, 예방효과💉가 있는 제품인지 구매 전 제품 정보에서 체크하는 것이 좋아요. <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/b769cbe6-983f-47bb-b1ff-a44ce02e3f2c.webp" class="fr-fic fr-dib">

질유산균 알고 먹자!

막생리시작일 2월8일 이고 42살 노산 첫 아이 임신이고 자연임신 이예요 ..  생리예정일 7일지나 임태기 해보고 놀라 바로 산부인과 갔더니 아이집이 안보이는데 피검사는 임신 맞고 자궁도 두꺼워졌다고 하시더라구요
자궁외임신 가능성도 이야기 하시는데 .. 걱정입니다 ㅠ 담주에 애기집이 보일까요??

5주차 아기집이 안보인다는데..

담주에 보이실거예요~
저도 생리예정일 3일 뒤에 확인하고 바로 갔더니
안보인다해서 걱정했는데 담주에 봤어요^^
저도 40 노산 첫 ㅎㅎ 걱정하실거 없어요!

저도 그랬어요 자궁도 생리전 처럼 벽이 두꺼워져있다고 아직 안보이는게 이상한것도 아니여서 일주일뒤에 오라했어용 갓더니 난황이랑 아기집이 한번에보엿답니당 !! 아기집이 보이고 일주일뒤 난황이 보여야하는건 정상적이지만 아기집이 안보이는건 배란이 늦게되면 그럴수있다고 5주 지나도 안보이는 사람도 잇다고 햇어요 피검수치가 저는 1260이엿는데 2000부터보인다하더라구요 정상적으로는 하루에 두배씩 뛴다고 안내받고 저는 몇칠뒤에 갓더니 잘 보였어용 !! 저는 6+3일인데 막생1/27일이여서 제 주수 기준 비교하니 그럴실수잇는거같아요ᰔ

저도 처음에 테스트기 하고 3일뒤 갔는데
아기집 안보여서 피검만 하고왔었어요 ㅎㅎㅎ 
일주일뒤에 가서 아기집 확인하고왔습니당❤️ 너무 걱정 마시고 다음주에 아가가 이쁘게 잘 지어논 아기집 확인하실수있을거예요🥰❤️
축하드립니다😇❤️❤️

제친구도 안보였다가  
난중에 보이더라구요
꼭 보일거에요  넘  걱정마시고 몸 잘챙기세요

안녕하세요! 저는 막생 1/29 평균 주기 33일인데 지난주 병원 갔다가 아기집 2mm? 거의 안보여서 임신확인서 못 받고 왔어요ㅠㅠ!
매일 집에서 임테기하면서 일주일 더 기다렸는데 이틀전 임테기 역전되었고 오늘 아기집이랑 난황 확인하고 왔어요!!
맘 편하게 놓으시고 조금만 더 기다려보아요🩷🩷

화이팅!!!!! 임신 축하드려요🩷

마지막 생리로 계산하면 5주 3일차입니다. (예정일 +8일)
어제, 5주2일차에 병원다녀왔는데 쪼매난거 찾았더니 2mm였어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 작아서 의사쌤이 초음파에 물음표를 그려주시더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
주기가 늦으면 배란,착상이 늦어지는 경우가 있으니 걱정하지말라고 했습니당
피검사 수치는 1300대 나왔어요

딩동댕님도 너무 걱정하지마시고 조금 기다려 보세용
아, 전 임테기 역전 안되고 그냥 갔어요 ㅋㅋ

30일차 아기인데 지금까지 역방쿠 사용시기를 몰라 사용하지 않고 있는데, 배동분들은 언제부터 사용하시거나 사용하실 계획이실까요?

지인분이 역방쿠가 최고의 육아템이라며 보니숑 역방쿠를 선물 주셔서 쓰려고 하는데, 역방쿠..사용하면 많이 좋은가요..?

역방쿠는 언제부터 사용하셨나요?

앗 저는 조리원 퇴소하고나서 사용했어요! 지금 36일차입니다

저 신생아때뷰터 사용했어요!! 전 꼬리뼈가 안좋아서 거기 눕혀서 분유주고 했어요! 트름해도 눕혀놓구 낮잠도 거기서 자기도 해요!!

오잉 저희는 조리원에서 집 오자마자 썼어요 ㅎㅎ 

그렇군요! 찾아보면 신생아때부터 라고는 되어 있는데..허리가 괜찮을까 싶더라구요ㅠㅠ 솜 쫌 빼서 이제부터 써야겠어요! 감사합니다!

정말 안되면 안되는 ㅠㅠ 오자마자 바로 썼어요. 근데 비주비노 역방쿠 참 좋아 보이더라구요. 가운데가 움푹 패인 모양이 아니라서.

전 조리원에서 나오자마자… 바로 썼어여 ㅋㅋ 저희집 아가는 많이 좋아하진 않더라구요 ㅜㅜ 분유먹구 잠시 소화 시킬때 써여!

조리원 나와서 바로 썼는데 아가가 안 좋아해서 가끔 수유하고 트림 안 했을 때 잠시 사용해요. 

저도 바로썼는데 애기가 그닥 안좋아해요😅

전 30일차부터 썼던거 같아요. 허리 처지는거 생각도 못하고 그냥 써서 수건 받치기 이런건 안했었구요. 주로 밤에 맘마먹고 트름 안하고 잘때 쓰고 낮엔 안쓰려고 하고있어요. 그러고보니 밤엔 여기서 계속 재우는듯ㅠ

역방쿠에서 모빌보고 응아잘하더라구여 ㅋㅋㅋ

왜 저희 아드님은 역방쿠에만 눕히면 역류할까요?😇

저희 아기는 아기침대가 불편한지 역방쿠에서만 자요. 푹신한 것이 좋은지 그냥 바닥에서는 깊이 못자더라구요. 허리에 안좋을까요? ㅠ

Bé mình mới 12days bị chàm sữa 2 bên má với trán nhìn xót con quá, mình đang dùng kutieskin có cách nào dịu bớt k các mom

Chàm sữa

Khsao đâu mom tại bé mới sanh chưa thích nghi hết vs môi trường nên dễ xuất hiện mom cứ tiếp tục dùng kem kutie nếu kh dc đổi qua bepanthen balm hay mustela. Mom nhớ lau mặt bé thường xuyên cho sạch nha

Bé mình cũng bị mình cũng dùm  kutie mà vẫn ko thấy hết nhìn xót con qua mom ạ 😌

Bé nhà mình máy nay thấy cũng ổn rồi mom 

123일 된 아기입니다 ㅠㅠ 100일 전까지만 해도 분명 6~7시간 통잠자는 아이였는데 110일 정도 지난 후부터 새벽에 2~3번씩 깨기 시작하더니 엊그제 부터는 한시간에 한번씩 깨네요^^ 다시 신생아때로 돌아간 느낌은 뭐죠,,? 😢 낮잠은 하루에 총 3~4번 한번 잘때 1시간 미만으로 자요 공포의 4개월 원더윅스라는데
이게 맞나요,,?🥵 완모하는 중이라 새벽에 깨면 너무 졸리니 바로 물려서 또 재워버리는데요ㅠ 이게 또 습관 될까 싶고 안되겠다싶어 오늘은 안고 달래서 재워봤는데 한시간이 넘게 걸리더라구요 결국 나머지는 다시 수유하며 재우기^^ 낮에는 너무 예뻐서 피곤한것도 잊고 사랑스러운데 밤이 두려워요😭😭 이것 또한 지나가겠죠ㅠ 많은 참견과 조언 부탁드려요🙏

공포의 마라맛 4개월 원더윅스🔥

128일 저희 아가도 통잠 잘 자다가 일주일 전부터 한번씩 깨는데 저는 쪽쪽이 물려주니 바로 다시 잠들더라구요ㅠㅠ 깊은잠들면 쪽쪽이는 자동으로 뱉길래 그냥 주고있어요

저도 모유수유중이에요,, 하 죽겠어요ㅠ 진짜 밤이 두려워요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ피곤해요진짜ㅠ 쪽쪽이도 안 물고..121일입니다ㅜ 언제 지나가는걸까요..?

저도 완모 애기116일차인데 하 잠퇴행이 온건지 3일전부터 한두시간마다 깨고 꼭 한번은 강성율음이네요ㅠㅠ 안아도 안달래지고 미칠거같아요…신생아때로 돌아간거같아요🥹🥹4개월 핵매운맛이라는데 제대로 겪는중입니다……

이런거 보면 너무 무서워요 ㅠㅠㅠㅠ 109인데 심장이 쪼르라들것 같아요 
12시간 통잠잔지 이제 5일 밖에 안됐고 하루 하루 행복에 겨워하고 있는데 ㅠㅠㅠ
저희애도 쪽쪽이 안써서 달래서 재우거나 무시밖에 답이 없는데 벌써 걱정이예요 ㅠㅠ

와.. 제가 글 쓰려고 했던 내용 그대로에요...117일 된 아기인데 한 90일 이후로는 무조건 8시간 이상 통잠이었거든요.. 근데 한 열흘전부터 2-3번씩 깨더니 엊그제부터는 한시간에 두번씩은 깨네요... 밤에는 쪽쪽이로 연장될때도 있는데 새벽시간 될수록 절대 안되고 점점 더 똘망똘망... ㅠㅠ 저도 끊엇던 새벽수유 다시 하고 있어요..... 이게 맞는건가요... ㅋㅋㅋ 원윅 때문이라고 하면 안심이라도 되겟어요ㅠㅠㅠㅠ 이러다 통잠 깨지는 건 아닌지 너무 불안해요ㅠㅠ 저도 잠을 못자니 애기랑 놀아주기도 힘드네요😭

지금이 4개월 원익 시기인가요?? 지금 109일 아기인데 41일부터 통잠자던 아기거든여 7반에 막수하고 자면 못해도 3-4시까지 깬적이 한번도 없었는데 한 삼일전부터 밤시간에 한두번 깨서 울고 다시 자다가 새벽 2-3시에 깨서는 밥먹고 1시간 이상 놀고 자요.. 재울려고 하면 울고불고 난리ㅠ
얼마전 저를 시작으로 온가족 독감이었는데 그거때문인가 하고 죄책감에 몸도 아프니 정말 미치겠더라구요 어제도 새벽에 애기 달래다 구석에서 울었어요 너무 힘들어서..ㅠㅠ
원윅이라 생각하면 자라느라 그런거니 좀 버틸만 할 것 같아요 그치만 너무 힘드네요ㅠ

와 제 얘기 써놓으신줄 알았어요....
하하하하하하하ㅏ 미치겠어요
낮잠도 ㄴ안자.. 밤잠도 안자... 난 언제자니.... 헝헝 ㅠㅠㅠㅠ

109일차..저희아기는 4개월안댔는데 왜그럴까요 100일딱 되는날부터 12시간 잤는데 원익기간 되자마자 줄어들더니 6시간자고 깨고 어젠 4시간자고 깨더라구요.. 새벽수유 6-7시였는데 밤12시부터 1시까지 쪽쪽이도 안먹히고.. 에쩐엔 새벽엔 먹고 바로잤는데 눈이 똘망똘망...새벽수유 습관될까바 무섭고..그러네여 언제끝나져🫠

저도 새벽수유 습관될까 무서워요ㅠ 원윅 계산기보니 4갤 원윅 기간 4주~5주래요ㅜㅜ 저희 아이는 12월 초까지 원익이라는데 어찌 버티져... 원윅끝나면 이앓이로 못잘 예정이구여..🫠 다행히 아직까진 새벽에 깨서 재우면 바로 자주긴 하는데 일어나는게 힘드네요ㅠㅠ 한달만 잘 버텨봐요!😭

저는 쌍둥인데 120일부터 밤잠 안자고 낮잠도 아예 안자고 미치겠네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 밤에는 2시간에 한번씩 깨서 찡찡거려요 원윅 힘들어요😰

저희 아가랑 똑같네요ㅠㅠ 근데 저도 완모중인데, 새벽에 깨면 일단 배고픈걸로 생각하고 바로 젖물리는데... 이게 배고픔이 아니라 젖뮬고 자려고 그러는걸로 봐야하나요? ㅠㅠ 저도 젖물잠될까봐 고민이기도 한데.. 배고픈신호인데 제가 안주고 어떻게든 달래는건 아닐까 싶어서요ㅠㅠ

하하 저도... 완분인데요^^ 115일차인데 한 100일깨부터 기적은 없고 매일 기절이에요 새벽에 진짜 늦으면 1시간에 한번? 찡얼대서 쪽쪽이 셔틀 중이고... 새벽수유 1번이었는데 다시 2번으로 늘고... 4개월 아직 안됐는데 ㅠㅠㅠㅠㅠ 돌겠네요

어떡해ㅜㅜ저희집도 이래요
이앓이 하는지 미친듯이 물고 빨고 허우적대요
완모중이라 그런지 쪽쪽이 치발기 다 거부하고
손수건으로 제 손 감싸서 물려주고 있어요.
밤이 두려워요ㅠㅜ

129일차 완분아기 3일전부터 새벽수유 부활했네요 ㅋㅋㅋㅋ 쪽쪽이셔틀도 10분에 한번씩하고 쪽쪽이물고 울기도해서  수유그냥 해버렸어요ㅜ   낮잠도 30분마다 깨서 연장하려고 해도 쉽지않네요ㅜㅜ 해탈중인데 저도 이또한지나가리라 넘기고있어요 🥲

안녕하세요! 원래는 태교여행을 국내로 가려고 했으나, 남편 회사에서 갑자기 장기휴가가 나와서 해외로 마음을 바꾸게 되었어요!

저는 현재 31주차이고, 아직 힘듦(?) 없이 일을 하는중이에요! 그래서 저는 걱정이 따로 없었는데
찾아보다보니 33주면 해외는 힘들다고 말씀하시는 분들이 많은 것 같아서 글 올리게 되었어요!🥹

33주에 나트랑 해외여행.. 무리일까요?

33주 해외 태교여행

조금 무리일 것 같아요 ㅠㅠ 담당 선생님 확인 받으시고, 항공사 문의도 해보셔야할거에요!!

저 그간 이벤트 없었는데 28주에 다낭갔다가 돌아와서 입원하고 난리부르스였긴했는데ㅜㅜ
갈수잇으시다면 저라면 갈거같아요ㅠ_ㅠ 30주되니 몸이 달라지고 무겁고 눕눕처방받아서 누워있다보니 더 열심히 다닐껄 싶어서요ㅠㅠ
가서 아푸지만 않길 바랄게요❤️쌤이랑 상담하구 다녀유새요!!

저는 27-28주차에 나트랑 갔다왔는데, 비행시간 빼고는 먹고 걷고 수영하고 등등 무리없었어요! 무엇보다 아기 낳고서는 한동안 못 갈 것 같아 가길 잘한 것 같네요! 사람마다 워낙 차이가 있으니 담당쌤이 문제 없다고 하시면 갔다오는 거 저는 찬성입니다아!

저는 31 주에 미국에서 한국으로 입국했고
32 주에 제주도 다녀왔어요~

그렇게 엄청 많이 힘들지는 않던데요???

다들 31,32 주 비행기 타고 여행하는거 많이 반대하셨는데 힘들거라고
저는 일정이 그렇게 밖에 안되서 그냥 하자 하고
움직였고, 제 컨디션 보면서 조금이라도 무리면
쉬고 누워있고 하면서 여행 잘했어요

미국에서 들어올때도 많이 힘들지 않았어요
공항에서 휠체어 서비스 받았습니당

저는 26주에 괌으로 다녀왔는데 그때도 좀 힘들어서 몇주라도 일찍올껄했어요 ㅠㅠ 33주차에 가는거면 저는 힘들꺼 같아요 ㅠㅠ

네 무리에요…!! ㅠㅠ 세상에 넘 용감하신듯.. 비꼬는거 아니고 진짜 도박이지
않을까요 ㅜㅜ

안갔다와서 후회하느리 저는 갔다올거같네요. 가서 리조트 안에서만 놀고 리조트 주변만 다닌다면요~ 32주차에 서울에서 남해까지... 장거리 운전하며 놀러갔다왔는데 차안에선 뒤질거같았지만 잘 놀고왔어요...^^* 비행기는 설수도 있고 해서 차안보다 낫지 않을까요...?

27주에 나트랑 갔다왔어요! 비행기 에어부산 저가탔는데 넘 힘들더라구요ㅠ 5시간도 길고ㅠ 잠깐 구경하고 호텔에서 쉬고 배가 밑에서 땡기는 느낌이라 자주 쉬었어요~
저는 지금 32준데 가끔 숨쉬는 것도 힘들더라구요~ 배도 커지고~ 27주도 살짝 힘들었는데 33주 힘드실거같아요ㅠ 애 낳으면 한동안 못간다고 아쉽긴 하지만.. 전 추천은 못할거 같아요!ㅠ 힘드실거예유

저도 25주쯤 나트랑 갔다왔는데 가서 호텔이나 리조트에서 쉬는 건 괜찮아요! 관광은 체력적으로 힘들 꺼 같고 일단 저가항공 비행이 너무너무너무 힘들었어요 😭😭😭 꼭 가신다면 4시간 안으로 가는 곳! 일본이나 멀리가면 괌 정도가 괜찮을 꺼 같아요 좌석은 무조건 통로쪽으로 해서 한시간에 한번은 잠깐이라도 스트레칭하고 걸으세요 저는 압스신었는데도 퉁퉁 붓고 잠도 못자고 이러지도 저러지도 못해서 돌아오는 데 미치는 줄 알았어요..ㅠ

개인 마다 다른겠지만 주변에 너무 컨디션 좋게 잘 놀아와서 칠삭둥이 낳은 사람도 있었어서 
저는 태국태교여행을 중기 들어서자마자 좀 일찍 다녀왔는데도 가서 하루잘놀고 이틀날부터 무리헸는데 아프기 시작해 누워있다가만 왔네요ㅠㅠ둥이맘이라 30주 넘으니 오래 걷는것도 힘들어서 ㅠㅠ 정말 꼭 가야한다면 계속 쉬는 여행 하셔야할거같아요 체력믿고 돌아다니면 안돼요
생각보다 비행기 타는것도 많이 버거우실거에요ㅠㅠ

저 24주 일본 29주 대만 다녀왔어요
6개월 8개월 차이는 생각보다 많이
컸지만 하루 2만보 걷는것도 전 거뜬 했어요
다들주변에서 반대했지만 저는 배낭여행처럼 쉬엄쉬엄도아니고 걸어다녀야하는 여행지로 갔는데 베트남정도면.. 거의 그랩만 타고다니니 훨씬 수월 할듯해요. 휴양지에 쇼핑이 살짝 가미된정도라… 
저도 아무이벤트없었고 체력도 주변에서 임산부 맞냐고 대단하다 할정도긴 했는데 글보니 저랑 비슷하실거같아 글남겨요 저는 친정이 제주라
지금도 제주왔다갔다하는데요뭐.. 29주때 대만가서 자전거도 엄청타고 하루 이만보에 지하철 버스만 이용했네요. 하지만 비행기는 붑기때문에 압박스타킹 착용하시는거 강추해요. 저도 첨으로 다리가 붑더라고요.  오래걸을때는 복대가져간게 너무나 큰도움이 되었습니다. 차이가
엄청 컸어요. 복대없이는 20분 걷는것도 조금 뻐근한데요 (현재32주) 복대차면 하루 만보 쌉가능이에여.. ㅎㅎㅎ전 친정제주때문에 소견서 끊으러 자꾸 가니까.. 의사쌤이  제주정도는 소견서없이 항공사에 뻥치고 36주까지 다니라고 … 하셨네요. 압박스타킹과.. 복대.. 꼭 챙겨가세요ㅎㅎ

30주 넘어서면 한주 한주 몸이 달라여. 지금 33주인데. 지금 몸으로 해외여행 저는 무리일 것 같아요. 

비추여.. 해외는 애낳고 갈 수 있는데 굳이 권장하지 않는 시기에 무리할 필요가 있을까요? 임신 후기입니당.. 조심할 때에요. 
괜찮다는 사람도 있겠지만, 갔다가 본인한테 문제 생기면 어쩌시려구요? 혹시나 이슈 발생했을 때 후회안할 자신 있으시면 가도 상관 없겠지만, 그게 아니라면 잘 생각해보세요. 
여행이 꼭 해외만 있는 것도 아니고 국내 다녀오실 수도 있는 것이니깐요


저는 28주 베트남 다녀왔는데 그때도 리조트 안에서 수영하고 쉬고 먹고 지내고 근처에서 마사지 받고 쇼핑하는 정도만 하고 왔어요. 지내는건 힘들지 않았는데 뱅기타고 갈때 새벽이고 연착까지 돼서 너무너무 힘들었어요. 꼭 통로좌석으로 자리 잡으셔서 화장실 가거나 운동삼아 좀 움직일 수 있게 하세요. 33주인 지금은 국내여행 정도는 괜찮을 것 같은데 본인의 체력이나 상태에 따라 달라질 수 있을것 같아서 결정은 자기가 하는거겠죠!

저 29주에 다낭 다녀왔는데 딴건 다 괜찮은데 비행기가 너무 힘들었어요 ㅠㅠ
비행기만 괜찮으시면 추천이요!!!!!

31주차쯤 6시간 비행했어요
배가 나와서 오래 앉아있기엔 좀 불편했는데
비지니스로 끊어가서 좀 편하게갔어요.
근데 오래 앉아있었더니 압박스타킹을 했는데
발이 띵띵 부어서 2일간 붓기가 남아있었던 기억이.. 발부어서 마사지라면 발등이 아팠어요
그래서 32주인가 부터 의사 소견서가 필요한지 알꺼 같았어요 ㅠㅠㅎ
근데 33주면 재가 더 나와서 더 힘들꺼 같긴한데
마지막 태교여행이라면 저는 갈꺼 같아요
태교여행 안가면 후회하던걸요 사람들 보니까
대신 압박스타킹 꼭 신으시고 의사선생님 소견서 받으시고 비행기에서 서서 걸으셔야할꺼예요

&nbsp; &nbsp; &nbsp;คุณแม่หลายๆท่านที่รักสวยรักงามเป็นชีวิตจิตใจ ชอบเข้าคลินิกเพื่อทำการกำจัดขนโดยใช้วิธีการเลเซอร์เป็นประจำ แต่ถ้าหากคุณแม่กำลังตั้งครรภ์🤰 ยังจะสามารถกำจัดขนโดยวิธีการทำเลเซอร์ได้ไหม แสงเลเซอร์มีผลต่อความปลอดภัยของทารกในครรภ์หรือเปล่า เราไปหาคำตอบพร้อมๆกันเลยค่ะ💁‍♀️<hr>การเลเซอร์กำจัดขน คืออะไร✨เลเซอร์กำจัดขน (Laser hair removal)เป็นหัตถการที่ใช้ลำแสงเพื่อทำลายรากขน โดยพลังงานที่ยิงลงไปจะแทรกซึมเข้าไปสู่ผิวหนัง ทำให้เกิดความร้อน♨️เพียงพอที่จะทำลายไปถึงรากลึกของเส้นขน การยิงเลเซอร์จะได้ผลดีกับบุคคลที่มีผิวสีอ่อนและมีเส้นขนสีเข้ม แต่อย่างไรก็ตามแพทย์ไม่แนะนำให้ทำเลเซอร์กำจัดขนขณะตั้งครรภ์❎ เพราะอาจเป็นการเพิ่มความเสี่ยงต่อทั้งแม่ตั้งครรภ์และทารกภายในครรภ์👶 จากการได้รับแสงเลเซอร์ที่ถูกปล่อยออกมานั่นเองค่ะ<hr>อันตรายจากการทำเลเซอร์กำจัดขนขณะตั้งครรภ์👉คุณแม่เสี่ยงผิวไหม้คุณแม่เสี่ยงที่จะมีผิวไหม้จากการทำเลเซอร์กำจัดขนในขณะตั้งครรภ์ หากพนักงานทำการปรับคลื่นแสงที่ไม่เหมาะสมกับสีผิวของคุณแม่🤰👉คุณแม่เสี่ยงเม็ดสีตรงผิวคล้ำขึ้นผลเสียจากการทำเลเซอร์อีกอย่างหนึ่งคือการที่อาจทำให้มีการเพิ่มขึ้นของเม็ดสี จึงทำให้ผิวตรงบริเวณที่ได้รับการเลเซอร์มีความคล้ำขึ้นอย่างชัดเจน👩🏽👉เสี่ยงแท้งบุตรสิ่งที่ร้ายแรงที่สุดจากการทำเลเซอร์กำจัดขน คือเป็นการเพิ่มความเสี่ยงต่อการแท้งบุตร🩸ของทารกในครรภ์คุณแม่ เพราะทารกอาจได้รับอันตรายจากคลื่นแสงที่ถูกปล่อยออกมาจากเครื่องเลเซอร์<hr>ทางเลือกอื่นสำหรับกำจัดขนของแม่ตั้งครรภ์🪒การโกนขนการโกนขนจัดเป็นวิธีที่ง่าย สะดวก และรวดเร็ว⏳ที่สุดสำหรับคุณแม่ในการกำจัดขน อีกทั้งการโกนขนจัดเป็นวิธีที่มีราคาย่อมเยาว์💰 หลังจากโกนขนแล้วแนะนำให้คุณแม่ทำมอยเจอร์ไรเซอร์ตามหลังด้วยค่ะ🖱️การแว๊กซ์ขนการแว๊กขนเป็นอีกวิธีที่สามารถกำจัดขนได้ถึงรากขน แต่อย่างไรก็ตามในคุณแม่ที่มีผิวลักษณะบอบบาง ไม่ควรใช้วิธีแว๊กซ์ขนในการกำจัดขน เพราะอาจทำให้ผิวหนังเกิดการระคายเคือง อาการปวดแสบปวดร้อน🥵 และยังสามารถติดเชื้อ🦠จากการแว๊กซ์ขนได้🧴ครีมกำจัดขนครีมกำจัดขนเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ คุณแม่สามารถเลือกใช้ได้ แต่ก่อนใช้แนะนำให้คุณแม่ทดลองแตะครีมกับผิวหนังดูก่อนว่าเกิดอาการแพ้หรือไม่ หากคุณแม่ไม่มีอาการแพ้ต่อครีมกำจัดขนที่เลือกใช้ ก็สามารถทำการใช้ครีมกำจัดขน🧴ได้เลยค่ะ และควรเลือกทำในห้องที่มีการระบายอากาศได้ดี💨&nbsp; &nbsp; &nbsp;คุณแม่ทราบแล้วใช่ไหมคะว่าควรหลีกเลี่ยงการกำจัดขนด้วยเลเซอร์ในขณะตั้งครรภ์ไปก่อน🙅‍♀️ เพราะอาจจะมีความเสี่ยงต่อเจ้าตัวน้อยภายในครรภ์ได้ คุณแม่สามารถเลือกใช้วิธีทางเลือกอื่นสำหรับกำจัดขนได้ตามที่ในบทความได้ระบุไว้ข้างต้น หากคุณแม่มีข้อสงสัยต่างๆเกี่ยวกับการกำจัดขน สามารถทำการปรึกษาและรับคำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ👩‍⚕️ได้ค่ะ

 แม่ท้องทำเลเซอร์กำจัดขนได้ไหม

출산/임신 축하 용돈 - 시댁에서 얼마나 받으시나요?

저는 시부모님에게 임신 소식 알리자마자 그 자리에서 바로 맛있는거 사먹으라고 현찰 100만원 주셨고..
그건 아기 필요한거 사주려고 저축했어요ㅎㅎㅎ그러고는 조리원비 전액 지원 해주신다고 하셨어요! 수도권에 비하면 저렴해서 300?350?정도 들거같구요!ㅎ결혼하면서 집살때 도움 많이 받고 저 필요한거 사라고 500 현찰 주시고..그래서 저는 서운함 못느끼고 그저 감사할 따름입니당..! 아무것도 안해주는 시부모님도 많더라구요~~

임신 100 출산 500, 아이 낳고는 아무때나 용돈 주셔요. 이건 집안마다 사정이 천차만별이고 임신, 출산했다고 돈 주시는 게 당연한 것도 아니라 섭섭할 필요도 없다고 생각해요. 그저 주시면 감사한 거죠.

저는 친정엄마는 그냥 그때그때 먹고싶다는거 사주시는 정도고 시엄마는 0이요 ㅋㅋㅋ 그냥 그러려니 하고있어요. 돈 달라는 소리만 안하셔도 감사한 시댁이라...어휴...!

저는 혼전임신이였는데 결혼하고나서 2000 용돈으로 받고 (집에 몰빵하긴 했지만,,) 조리원비용이랑 이것저것 하라고 카드를 주셨었어용 ..! 첫만남 이용권도있고해서 더 뭘 긁진 않았답니당 ! 과자하나 먹고싶다고하면 박스채로 사오시고 ,,,, 애기낳고나서는 친정가족들한테만 현금 많이 받았어요 ㅠㅠㅎㅎ앞으로 애가 클날은 많고 돈 들어갈때도 많으니 그때그때 여우처럼 말씀 드리려구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 

어휴 저는 이제 5주차지만 양가 둘다 상황이 좋지 않아서 뭐 받을 생각은 아예 못했는데 그래도 좀 서운은 하네요ㅠㅠ

용돈...글쎄요..ㅎ 결혼할때도, 임신 소식 알리고도 용돈 한번 받아본적 없는데요..ㅎㅎ 가끔 만날때 과일 사서 챙겨주시는거 말곤 시댁에서 크게 받아본거 없고 친정에서는 맛있는거 사먹으라고 조금씩 받네요ㅎㅎㅎ별 생각 안하고 있었는데 댓글들보니 부럽긴 하네요ㅠㅠㅎㅎㅎ

저는 결혼 임신출산 때 다 뭐받은건없고 조리원비만 받았어요. 시댁살림 어려운거알고 있어서 섭섭한건 없어욬ㅋㅋㅋ 그래도 며느리 어려워서인지 시댁가면 제일 상석에 앉아서 주는거 먹고 누워서 낮잠 자고(저 쉬는 동안 아가는 다 봐주세요) 두분다 항암중이시라 돈여유가 없으신거지 마음으론 항상 챙겨주시는거 알아서 섭섭한건 1두 없어요!ㄱㅋㄱ

시가에서 임신알고 50 만삭때 조리원비로 500주셨고 친정에서는 임신알리니까100 아기 태어날 때 조리원비로 400 주셨어요. 그리고 아기 보실때마다 조금씩 주시고 무슨 날 되면 또 주시구요. 저는 친정이랑 시가 비슷하게 해주셨고 지원받을 생각도 못했는데 해주셔서 감사했어요. 둘중에서 한쪽만 해주셨으면 시가든 친정이든 비교는 됐을 거 같네요.

뭐 굳이 받아야 하나 싶긴해요.. 시부모님 아이 아니고 내 아이니까! 물론 첫 손주고 하니 예뻐서 먼저 해주시는 건 감사히 받겠지만 ㅎㅎ.. 차라리 안 받고 간섭 안받으시는 게 더 나으실수도 있어요 🫠 친정에서 받은 건 일체 없구요, 시댁에서는 임신하고 조리원비 + 용돈 + 아기용품 금액 + 고생했다고 6-700 정도 받은 것 같긴 해요 거절 거절해도 주셔서.. 전 같이 삽니다... ㅎㅎ

출산만으로는 기저귀 가방 사라고 300, 조리원비 200, 마사지비 100, 유모차 220, 그외 맛있는거 사먹으라고 100, 아기통장에 200 이렇게 주셨네요

지원받은거 넘 좋으시겠어용!! 😄😄근데 그냥 단순 궁금증인데.. 제 선택에 애 낳는건데 시댁,친정에서 돈 안줬다고 왜 서운해요??? 의무가 있는것두아닌데..

항상 눈팅만 하다 처음 댓글써봐요. 저는 어제 출산했는데 시댁에서는(직계+사촌들)총 200정도 준비해주셔서 오늘 받았구요, 친정에서는 하나도 준비안해주셔서 저는 오히려 친정에 더 서운해요ㅎㅎ 남편도 반대로 저희집에 서운할 법도 한데 남편은 티도 안내서 고맙네요...저 친정부모님이랑 사이 안좋거나 어려운 가정아니고, 평범하게 투닥거릴때도 있지만 잘지내고 있는데 이런 이벤트적인 면에서는 용돈이 원체 없네요...ㅋㅋㅋ시댁보다 오히려 저희친정이 좀 더 안정적으로 더 잘살거든요.... 근데 친오빠는 담달에 결혼한다고 5000준비해주신다는데 저는 결혼할때 0 받았어요. 대신에 제가 그만큼 시댁에 잘해야 해요... 용돈주신분들 10만원주셔도 감사하다고 인사드리고 시간날때 찾아뵙거나 전화라도 드려야하고 명절때 시댁만 가는게 아니라 고모,이모,삼촌분들 한분씩 다 뵈러다닐때도 있어요. 또 시댁 사촌동생들 결혼 출산 입학 등등 다 자잘하게 챙겨야될것도 많아요. 근데 저희친정은 아무데도 안가고 딱 친정만 갔다오면 되구요~ 삼촌 고모 이모 사촌들 아무도 안챙겨도 돼요. 너무 서운해하시지 마셔요ㅠㅠ

전 친정이 그리 잘 살진 않는데 아버지가 얼마전에 외제차를 뽑으셨거든요? 그리고 아기 낳고 용돈을 챙겨주시긴 했지만 제 생각보단 작았구요. 그래서 그런 마음이 들더라고요. 
'아, 외제차 살 돈이면 그냥 원래차 타시고 우리 좀 더 챙겨주시지'

근데 이 생각을 하고 곱씹어 생각할수록 내가 너무 이기적인거에요. 부모님은 부모님의 삶을 즐길 권리가 있고, 용돈을 주고 안 주고도 부모님의 마음이니까요! 
(친정으로 예를 들었지만 시댁으로 바꿔도 뭐 똑같다 생각듭니다^^)

왜 내가 이런 생각을 할까? 생각해보니 이런저런 육아 커뮤니티에서 보면서 '조리원비/임신출산용돈'을 주는 친정/시댁의 이야기를 들으며 나도 모르게 바라게 된 마음이 있더라고요.

결국 아이를 낳고 최종적인 목표는 '독립된 인간'으로 키워내는 거인데 어른인 우리는 아직도 부모로부터 독립을 못한 것일까, 생각해보게 됩니다.

아버지가 외제차를 사셨을 때 겉으로는 "아빠, 인생을 즐기셔서 너무 보기좋아요!" 해놓고는 속으로 '조금 덜 즐기셨으면'했던 내 마음이 참 죄송스러워요. 이제는 그런 생각 안하려하지만 했던 그 순간이요.

아기를 가지고 낳으면서 더 나은 사람이 되고싶은 매일이에요. 내 모습을 아기가 닮을 것 같아서요.

각자의 사정이 다를터이니 우리 비교말고 행복한 육아해요. 아가 금방 크더라고요. 예쁜 모습 보며 행복해하기에도 짧은 하루입니다. 모두 육아팅이에요 ☺️

첫째땐 어머님 100, 아버님 100+조리원비정도 주셨는데 둘째는 9년만인데 어머님은 아직 별말없으셨고 그래도 임신중에 먹고싶은거 해주시고 아버님도 임신중엔 먹고싶은거 사주시고 출산했다고 아직 뭘 주시진 않으셨어요. 아직 아가보러 안오셔서 그런걸수도 있는데 그냥 주시면 감사하다고 생각할려구요ㅎㅎ 친정에서도 첫째땐 엄마가 아기용품 바리바리 사오셨는데 둘째는 몸조리 해주시러 와주시는것만으로도 감사하다고 생각중이라 시부모님께도 기대안하고 있는게 덜서운하겠죠...?ㅎㅎㅎㅎ 그래도 이것저것 받으신분들 보면 부럽긴하네요^^

다른사람과 비교해서 많이 받은거면 
다시 돌려드리나요? ㅋㅋㅋ 
그저 부럽네요 저는 결혼해서 진짜 단돈 1원을 받아본적이 없네요 결혼식때도 그렇고 집살때도 애 둘 낳을때도 ;; 

저는 임신했을때 500 출산하고 조리원비 보태라고 1000 그후 한약 지어먹으라고 200 받았어요 ~ 첫 손주라 더 주신거 같기도하고.. 감사하죠뭐 근데 비교하면 끝이 없어유 누구는 외제차 주셨다는 얘기도있고 ㅎㅎ

저희는 결혼식부터 다 도움없이 했고 시험관으로 어렵게 한 임신소식에 양가로부터 많은 축하를 받았답니다 ^^ ㅎ ❤️ 세상 다 내뜻대로 되는것처럼 스스로 잘난맛에 살았는데 처음으로 내맘대로 안되는것도 있구나 하며 정말 많은걸 느꼈네요. 감사한 마음으로 하루하루 보내는중입니다. 

참 별게 다 궁금하신 것 같다는 생각은 저만 드는건지..
그래도 맘 편히 행복하셨음 좋겠어요

저는 친정에서는 거의 천가까이받은거같은데 시댁은 0이요ㅋㅋ어차피 받은건 언젠가는 되갚을거라 생각하기에~받은게 적고 많고는 의미가 없는거같아요!형편대로 하는거죠 뭐^^;;

임신했다하니 생일날도있어서 100주시고
이번 어버이날때  500주셧어요.

양가 부모님께 기대 하나도 안하고
우리 끼리알아서 하자 했는데
주심에 너무 감사하네요..ㅠㅠ

  저는 시부모님이 연세있으셔서 
첫째때만 양가받았는데 조리원비는 저희가 해결했고  첫째 출산다가올때 
시아버지께서 20-30정도 받았고
친언니는 30받고 친정부모님께 50정도 
받았어요
둘째부터는 아예 없었구요~

전 알렸으나.. 받은게 하나도 없네요ㅠㅠ

저는 시가는 맛있는거 사먹으라구 100 주셨구 저희집은 저축하라구 1,000 주셨어요

안주시면 어쩔수없고 주시면 고마운거지만 댓글들보니 부럽네요ㅜ졌습니다ㅜㅋㅋㅋㅋ 지금 10주차인데 시댁에선 아직까지 아무것도 받은거 없네요... 결혼 6년만에 가진 아이이고 아기없을때 갈때마다 이런거 사오지나말고 돈아끼고 빨리애나갖지 이렇게 혼잣말 다들리게 하셨는데ㅋㅋㅋㅋ 시외할머니도 작년추석때 제 배 손가락으로 튕기시며 밥값이나해 이래서 얼마나 어이가 없었는지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 요즘 이런시댁있나여ㅎㅎ 아가 안생겨서 속상했는데 명절이라고 가도 빈손으로 간적없고 항상 용돈도 챙겨드리고 했는데 그런말듣고나면 뭐하러왔나 싶더라구요...^^ 참고로 친정에선 아기생기라고 임신보약도 두번이나 해주셨고 그거먹고 생겼어요ㅎ 임신사실 알고나선 비싼 망고며 천혜향이며 과일선물도 보내주시구요...ㅎㅎ

적게 받는게 아닌지 생각하시는 것도..티 내서 그 후로 고모님이랑 등등 용돈 챙겨주셨다는 것도 , 욕심에 카시트 하나 더 받고 싶다고 하시는 것도 참 놀랍네요...😱😱😱😱😱 

출산하구 500!
그 전에는 저 옷사라구 100 주시고 아가 옷이랑 아가띠 해서 100만원 넘게 사주시고, 지인 가게라 필요한거 있으면 어머님 이름으로 달아놓구 어머님이 결제하신다고 하셨어요. 
등등 밥 사주시고, 용돈주시고...
아가 태어나기 전 더 큰집으로(40평대)이사갔는데 집 사주신거 ..? 

출산하고 300~ 그전에 가방사라고 300~ 먹고싶은거 사먹으라고 선불카드~ 최고에여 징짜.. 
친정에선 100~
감사하쥬..

저는 딩크였다가 시댁의강력한 설득에 마음 바꿔서 시험관하게 됐고, 시댁에서 시험관에 들어간 비용 다 내주셨어요. 양가 모두 첫 손주에요.  임신 기간 동안 1~2개월에 한번 30~50만원 용돈 주셨고, 아기용품 사라고 300주시고, 조리원비 내주시기로 했어요. 친정에서는 현금 300만원이랑 아기 선물로 금 10돈, 아기 하이체어 해주셨구요. 대신 받은 만큼 해야되요. 시댁 간섭 엄청 심합니다. 임신 중에 받는 검사까지 참견하셨어요. 출산 했는데 아기 예방 접종 가지고도 이래라 저래라 하십니다.ㅠㅠ 안 주셔도 된다고 거절했지만 소용 없었어요ㅠㅠ 주신만큼 관심과 간섭이 있어요. 세상에 공짜는 없어요.

천차만별이네요.... 😅
저 또한 시댁은 남편한테 조리원비에 보태서 쓰라고 주시고.. 
그외에는 아기 낳고 맛있는 거 사먹으라 조리하라고 주시고, 
아기 용품 사라고 주시고....
위에 2000만원은 대단하시네요... 하하

저희는 신랑외동아들이고 첫손녀인데 시댁에서 첨에 영양제사먹으라고30보내시고 이번 어린이날때 애기출산용품사라고 100주셨어요 ㅋㅋ저희 친정부모님은 애기 유모차,아기띠, 카시트 사주실 예정이구요,,ㅎ,,

억단위로 주는집도 있고 겨우50 주는 집도있고. 집마다 다달라요. 내가 욕심을 못버려 계속 비교하고 더해주는집 얘기만듣게되면 속만상합니다

전 그런 말씀 없으셨고 축하 인사만 받았어요ㅎㅎ 친정에서는 이것저것 사준다고 하시고 조리원비도 지원해주신다고 하셨지만 그건 집 마다 다르기때문에 전 서운하다고 한번도 못 느꼈던거같아요! 그냥 해주시면 너무 감사히 받을 거 같은데용ㅎㅎ

줄수 있는 경제적여건 인데도 안 주시면 당연 서운할 일이고요.. 시댁 먹고사는 것도 빠듯한 상황이라 형편이 안 되시면 어쩔수 없는거 같아요.

저희는 딱히 기대는 안하고ㅋㅋㅋ 조리원비 400인데 양가 200만원씩만 달라 남편이 장난식으로 말씀드렸는데 정말 양쪽 에서 주신다 하더라구요? 기대감 하나도 없이 받게된거라 그저 감사하네요ㅋㅋ 최근에 어버이날 챙겨드리지도 못했는데 생일이라고 맛난거 먹으라고 어머님과 아가씨가 20+5 해서 용돈 보내주셨는데 그저 감사할따름이네용^^ 엄마는 어버이날 식사같이했고 남편이 용돈 10, 아빠한테 20 드렸고 제 생일에 엄마가 순금3돈, 친오빠는 운동화사줬습니다. 유모차는 너무 먼 얘기같은데 친오빠는 유모차 사주고싶은지 드릉드릉거리네요. 둘이 좋아서 결혼했고 둘이 좋아 애낳는데 왜 시가에서 용돈을 줘야하나용?? 무슨 사정이 있으시기에??ㅠㅠ

임신소식 듣고 먹고 싶은거 먹으라고 100주셨고, 출산하니 조리원비 전부 내주셨어요. 그리고 중간중간 만날때 마다 10~20씩 주셨고요.

친정엄마가 50 , 아빠는 아기용품들 사주시고 시어머님은 집 명의 주셨어요 ㅋㅋㅋ 결혼할때 어머님명의 아파트를 받았거든요~ㅎㅎ

전 친정에서 많이 지원해줫어요 애기용품도 같이 가서 다 사주고 시댁은..말 안할게요 ㅋㅋㅋㅋ애기 태어나고서도 친정은 필요한거 잇음 말해라 빚을 내서라도 사줄게 애기용품 많이 비싸드라 이러면서 옷도 계절마다 거의 백만원씩 사주고 친정은 사랑이죠

저는 이글 보고 다른사람들은 용돈도 받구나했네요~
저희는 양쪽다 딱히 주신건없구 시부모님 가까니 계셔서 반찬얻어다먹는정도인데 저는 충분히 젛아용
다른집은 고부갈등도 많다하고 뭐 극단적으로 축하받지못히고 애지우라는집도 있다는거 보면 그냥 축하해주고 가끔밥사주시고 이걸로도 복받았다 생각했어욤

저희는 임신소식 알렸을때랑 출산했을때 양가 비슷하게 온가족이 챙겨 주셨어요. 저희 친가는 엄빠, 언니, 동생 , 할머니가 100~300 정도씩 주셨고, 시댁에서는 시할머니랑 누나가 100만원 이외 가족분들은 몇십만원 이런식으로 시부모님, 고모님들, 이모님들, 외삼촌, 작은 아버지, 큰아버지 온가족이 주셨어요^^ 
총 금액은 친가, 시가 비슷한거 같아요~ 
위에 어느분이 말씀하신 것 처럼 친가는 별로 신경 쓸일이 없었는데 시가는 용돈 주신 모든 분들께 일일히 전화드려서 감사인사 전하고 선물 보내드리고 했습니당 ㅎㅎㅎ 

저는 300 받았습니다! 적게줘서 미안하다고 하시는데 저는 이것도 감사했어요 ^_^

꼭 받아야하는건 아닌거같아용! 저희는 시아버지께서 돌아가셔서 어머니 혼자 계시는데 아무래도 사정상 저희가 챙겨드릴려고 노력중이에요~
오히려 이제까지 고생하셨는데 저희가 드리면 드렸지 받을 생각은 안해봤네용
친정은 용돈 챙겨드려도 오히려 배로 다시 돌아오긴해요😭

離乳食を解凍する時、水を入れますか？
10倍がゆを解凍する時そのままレンジでチンしてたべさせていたのですがふと水を入れてチンしたほうがいいのかなと思い。。

野菜なども水を入れるべきでしょうか？💦

離乳食の解凍方法

レンジでチンすると水分が飛んでしまうので少しずつ水足してました✨

키 158.... 몸무게는... 90....키로..
이때... 자연임신했습니다.. 지금 24주차인데..
밥 먹고 몸무게 재어보니 94.... 
의사쌤이 살 안찌는게 제일 좋다고는 하셨는데..
갑자기 급격하게 찌니.. 너무 놀래서..
입덧이 심해서 거의 20주차까지 살이 안쪘는데..
갑자기 주마다 1키로.. 아님 2키로씩 찐거같아요..
혹시.... 임신다이어트 제품 인스타에 뜨는데..
그런게 효과가 있는걸까요....

90키로 대 임신하신분...

24주차에 4키로면 별로 많이 안찐거 아닌가요…?

저두90킬로대에임신해서..지금22주입니다ㅜㅜ찔수밖에없죠ㅜ양수랑태아무게도있는데요
그런거드시지마시구 걷기운동추천드립니다..조금이라두 걷고하니까 유지는되는것같아요
매일체중계올라가는게 스트레스긴한데 어쩔수없죠ㅜㅜ흑희

다이어트제픔드시지마시고 고열량대신 건강하게 드세요 ..! 굶는게아니고 건강하게 ㅎㅎ
빵떡면은 아가 한테도 안좋고 당 많은거 먹으면 adhd 만  유발하니깐요 조금만 줄이시고 
건강하게 드시면 될거같아요 
Bmi높으신분들은  출산까지 7키로 찌는게 정상이라네요 :)  지금찌신 4키로에서 빼시려고 너무 스트레스받으시기보단 최대한 유지하는것도 괜찮지않을까 싶어요 

제가 80키로대로 시작해서 21주에3키로에요 병원에서는 과체중으로 시작한거니 막달까지 8키로해보자구하시긴했어요 24주에 4키로면 아주나이스하신거같아요!

저도...비슷해요...93키로에 임신했는데 22주만에 98키로됬어요.. 유지할려고도있고 혈당조절때문에 적게먹고 운동중이예요...ㅜㅜ

저는 90대에 자연임신해서 지금 24주에 4~5킬로 늘었어요.저는 입덧도 거의 없었고 먹고 싶은거 다 먹으면서 지냈는데 병원에서 별 말씀없으셨고 임당검사도 96mg/dL로 통과했어요!
넘 걱정마시고 걷기운동정도만 하시고 임신중에 다이어트생각은 잠시 접어두시길요😊4킬로면 정상적인 체중증가폭인거 같아요!

전 입덧이 심했어서 그런지 7키로가 빠졌다가 23주인 지금까지 4키로가 쪄서 임신 전 몸무게보다 덜나가고 있어요 그래도 막달되면 체중이 많이 불어난다고 해서 야채랑 단백질 위주로 먹고있습니다! 다이어트 인스타 이런건 안될거같아요ㅠ같이 운동해요💪

저는 21주차인데 6키로나 쪘는걸요...? 그정도면 아주 관리 잘 하고계신거같은데용!!

다이어트제품 보다 운동이나 건강한 식단으로 유지해보세요. 제품에 뭐가 있는지 모르니 드시지 마시고요. 저도 90키로대에 임신해서 1~2키로 왔다갔다해요. 임산부라 안 찔수는 없어요. 몸무게에 너무 스트레스 받지마세요. 함께 노력해 보아요~

다들 후하시네요... 저는 원장님이 본인이 비만산모였어서 엄청 박하시거든요. 기본적으로 절대적인 4kg이 문제가 아니라 지금 158에 90키로가 문제잖아요. 저도 165에 96키로라서 너무 맘님 상황 이해합니다. 근데 저는 24주차 지금 96키로 유지중이에요. 비만산모는 다른 체격의 산모와는 다르게 원래 먹던 양이나 이런게 많기 때문에, 애기 무게만 늘어야되는거라고 하더라구요. 30주까지는 2~3키로 이상 늘지 말아야한다고 하셨어요. 
저는 당뇨 유전력도 있고 고혈압도 유전력이 있어서 140~150이었는데, 오히려 임신하고 관리해서(물론 아기때문에 혈압이 떨어진다는 말도 있음) 지금 115/70정도로 병원에서 칭찬받고 있을 정도에요.

체중 증가하는거 또 먹는걸로 쉽게 해결할 생각 하지마시고, 많이 걷고 좋은 음식으로 골라서 드세요. 제가 너무한다고 생각하시면 욕해도 좋으니, 저 욕하면서라도 엄마랑 아기 둘 다 건강하게 아기 만나는 게 중요해요!!
다이어트 식품 노노! 이렇게 했는데도 조절안되는 건 어쩔 수 없으니, 해봤는데도 안되면 스트레스도 노노!!!

저도 과체중에서 임신했는데.. 알긴알지만.. 상처와 스트레스는 받고 있습니당 ㅠㅠ 화이팅 합시다ㅜㅜ

헐 식사를 어떻게 드시나요?ㄷㄷ입덧이 아예 없으셨나;;

21주차부터 23주6일 지금까지 한번에 훅 쪄서 천천히 찌려고 식단조절했어요! 
저녁에는 먹던양보다 밥양 줄이고 아침/점심 밥 대체로 고구마, 단호박, 구운계란, 두유 먹고 
초콜릿/간식 끊었다 지금 조금씩 다시 먹고있어요 이렇게 해야 유지되더라구요 ㅠㅠ 애기는 잘 크고있대용 먹는걸 바꾸셔야 조금이라도 유지되는거같아요 ㅠㅠ파이팅!!

저도 103kg 죽겟어요 ㅜㅜ 24주인데 이미 만삭 ㅜㅜ 태동도 뱃살많아 잘 안느껴져요 ㅜㅜ

저는 158에 56키로에서 지금 71키로 입니다 ㅜㅜ월래 다이어트하는중 아가가 찾아와서
또 먹덧이 오는바람에 진짜 많이먹었어요 쉴새없이 지금은 21주인데 조금만 먹어도 배불러서 못먹어요 전 살진짜 많이 쪗어요..ㅜㅜ

저도 딱 90에 임신 확인했어요 ㅠㅠ 열심히 산책해가면서 어떻게든 덜찌자 100만 찍지 말자 목표로 살고 있어요 먹고싶은 거 먹되 과식 폭식 하지 않으려하고 주에 한 두번은 소화 잘되는 칼로리 별로 높지 않은 건강식 해먹으려 하고 있고 저녁 먹은 후로 아무리 배고파도 야식 안먹어요 걸을 수 있으면 항상 걸어다니는 중입니다 !! 그래도 살이 안찌는 건 불가능이더라구요 ㅎ하하..같이 열심히 해봐여 우리 살쪘더라도 건강하고 행복한 엄마가 됩시다 ㅠ 

임신 중에 수분 섭취 중요하다는 말, 들어 보셨나요? 임신 중에는 엄마는 물론 태아의 건강을 위해 많은 양의 수분 섭취가 필요해요! 또 수분 섭취를 통해 입덧, 변비, 부종 등의 증상을 완화할 수 있다고 하는데요.💡 하루에 얼만큼 수분을 섭취해야 하는지, 왜 잘 마셔야 하는지에 대해 알아볼게요.🧐<hr>임신 중에 물을 잘 마셔야 하는 이유?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1656/98a2f476-c454-4a4a-8f38-7ce450ce23e9.gif" style="width: 100%; height: 100%;">챱챱챱 내 노란 피부의 비결!✨ 원활한 대사 작용임신 중에는 태아에게 영양과 산소를 공급하기 위해 평소 혈액량의 40%가 증가하게 돼요.🩸 이렇게 혈액량이 많아지면 어지러움, 가슴 두근거림, 빈혈 등의 증상이 나타나요. 하지만 수분 섭취로 체내 혈액순환에 도움을 주면서 이러한 증상을 완화시켜 줄 수 있어요.😌&nbsp;충분한 수분 섭취하면 혈액순환, 노폐물 제거 등 체내의 수분 대사에 도움을 줌으로써 임신부가 걸리기 쉬운 변비, 방광염, 치핵 등을 예방할 수 있어요.😸✨ 입덧과 튼살 예방대부분의 임신부가 입덧을 경험하죠.🤮 입덧이 심한 경우 탈수 증상을 겪게 되고 이에 따라 입덧이 더욱 심해지는 악순환이 반복될 수 있어요.튼살 역시도 급격한 체중 변화로 인해 피부가 지나치게 팽창될 때 나타나는 피부질환으로 대부분의 임신부가 경험하고 있는데요.⚡ 충분한 수분 섭취는 이러한 입덧과 튼살을 예방하는 데 도움을 준다고 해요.✨ 부종 완화임신 중에는 호르몬 변화로 인해 수분이 정체되는 현상이 나타나요. 부종의 형태로 조직 안에 남기 때문인데요, 이는 임신 중독증, 염분 과잉 섭취, 빈혈 등의 임신성 고혈압 증상으로 이어질 수 있으므로 조심해야 해요.충분한 수분 섭취는 몸 안에 정체된 불필요한 수분을 내보내 주면서 순환할 수 있게 해요.💧 몸속에 염분이 많아 부종이 생기는 경우도 있는데, 이 역시도 충분한 물 섭취를 통해 몸속의 염분을 배출해내야 한다고 해요.<hr>얼마큼 어떻게 마셔야 할까?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1656/17302a2c-65ed-4dc6-91cb-664a7e0f556c.gif" style="width: 100%; height: 100%;">아...너무 시원하고 좋다!✨ 하루에 물 10컵은 기본!임신부는 하루에 약 10컵(2.3L)의 수분이 필요해요.💧 입덧이 심할 경우 물이 비릿하게 느껴져서 먹기 힘들 수 있는데, 이럴 때는 루이보스차, 오미자차와 같이 임신부에게 도움이 되는 차를 통해 수분을 섭취하는 것이 한 방법이 될 수 있어요.🍵 만약 식단을 통해 어느 정도의 수분을 섭취했다면, 5컵 정도의 물만 마셔도 괜찮아요.✨ 조금씩 나눠 마시기한꺼번에 많은 양을 마시기보다 조금씩 나눠 마시는 것이 효과적이에요. 특히 입덧이 심한 임신부의 경우 한 번에 많은 양을 마시면 메스꺼움이 심해지므로 목을 축인다는 생각으로 조금씩 마셔주세요.🙆목이 마르기 시작했다면 이미 탈수가 시작되었다는 것이니 갈증을 느끼기 전에 틈틈이 수분을 보충해주는 것이 중요해요.✅✨ 잠들기 두 시간 전에 마시기임신 중에는 자궁이 방광을 압박해 화장실을 자주 가게 되죠. 심한 경우 하룻밤에 2~3번씩 화장실을 가게 되는데요,🚾 이러한 야뇨증을 예방하기 위해서는 잠들기 두 시간 전까지만 수분을 섭취하고 그 이후에는 자제해 주시는 것이 좋아요.✨단짠 음식은 수분이 빠져나가요열심히 수분을 섭취했다고 하더라도 몸에서 수분이 빠져나간다면 무용지물이겠죠.😥 달달한 음료나 음식과 짭짤한 음식은 체내 수분 소비량을 높여 잦은 소변으로 배출되니, 열심히 섭취한 수분을 빠져나가게 해요. 이때문에 &#39;단짠&#39;음식은 최소로 먹는 것이 좋아요.&nbsp; <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/1656/3304fedf-1c55-432f-ad45-c12df423b98c.png" class="fr-fic fr-dib"></a>

임신 중 수분 섭취가 중요한 이유!

출산 준비물 리스트에 있는 역류 방지 쿠션! 꼭 사야 하는지 고민되신다고요?😉 아기를 키우는 엄빠들이 잠시라도 쉬는 시간, &lsquo;육퇴&rsquo;를 조금이라도 갖고 싶다면 꼭 필요한 필수템이에요. 그리고 역류 방지 쿠션은 역류를 방지하는 것 외에도 쓰임새가 많아요. 한 번 알아볼까요?🔎<hr>아기들은 왜 이렇게 토를 잘해요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3555/c34cfe74-5945-488c-a3b1-c5789af04c0d.gif" style="width: 100%; height: 100%;">우웩 당황스러울 수 있어요.갓 태어난 아기는 식도가 어른에 비해 짧고 또 맘마🍼를 먹을 때 같이 삼킨 공기로 인해 역류가 생길 수 있어요. 더 정확히 알아보자면 식도 아랫부분에 밸브 역할을 하는 괄약근이 있어요. 이 근육의 작용이 아기들은 아직 미숙해서 잘 닫히지 않아서 위 역류🤮가 일어나요. 아기들은 정상적인 체중 증가에 영향을 주지 않을 정도의 양을 보통 토하곤 하는데요. 이렇게 영향을 끼치지 않는 정도의 역류는 아기에게 괜찮아요! 일반적으로 생후 6개월에서 7개월까지는 잘 게워내다가 걷기 시작할 무렵부터 좋아져요.<hr>역류방지쿠션의 역할은 무엇이에요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3555/e60564d4-3963-41c5-b605-9750f2260d3b.gif" style="width: 100%; height: 100%;">맘마먹은 뒤에는 역류방지를 해줘야해요!역류 방지 쿠션은 아기를 소화😉가 잘 되는 자세로 부드럽게 완만한 경사를 만들어줘서 아기가 비스듬히 누워있을 수 있도록 유지시켜줘요. 이는 역류 방지 도움 되고 아기를 오랫동안 안고 있는 엄마 손목 건강에도 좋은 제품이에요. 또 매트가 없는 곳에 잠시 눕힐 때도 사용할 수 있어요.💘<hr>역류방지쿠션을 선택할 때 꿀팁!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3555/d44e4127-5e99-4441-862f-43c8e2160786.gif" style="width: 100%; height: 100%;">꿀팁 잊지마세요~역류 방지 쿠션을 선택할 때는 아기에게 각도가 잘 맞는지가 중요해요.🌟 그래서 엉덩이 부분을 잘 봐야 하는데요. 역류 방지 쿠션은 약간 경사가 있어서 체중이 엉덩이 쪽으로 많이 쏠려요. 그러니 엉덩이 쿠션이 탄탄하게 되어 아기의 체중을 고르게 받쳐주는 제품인지 확인해야 해요. 또한 여린 아기 피부와 맞닿는 제품이라서 지퍼 등의 부자재가 아기를 긁을 염려는 없는지, 쿠션 커버의 소재도 안전한 지 체크해야 하고요.✅추가적으로 빨래할 때 커버와 속통이 분리되어 통 세탁이 가능한지도 확인해 보는 것이 좋아요.<hr>역류방지쿠션의 변신은 무죄!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3555/ce4b2bf0-04dd-476d-b498-2dbcdcf12b01.gif" style="width: 100%; height: 100%;">체체체체체체인지~~~~역류 방지 쿠션은 단순히 아이를 눕힐 때만 사용하지 않고 아기가 자라면서 터미 타임 쿠션으로도 활용할 수 있어요.🎵 역류 방지 쿠션의 완만한 경사 각도가 아기가 엎드려 있을 때 도움이 돼요. 또 역류 방지 쿠션은 일명 &lsquo;등 센서&rsquo;가 예민한 아기들을 재울 때도 효과적이라고 해요.☺️ 엄마품과 비슷한 편안한 각도와 쿠션감이 있어서 아기가 바닥에 누울 때 보다 아늑함을 느낄 수 있어요. <a href="https://app.babybilly.app/0toqnp"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3555/50f9539c-3145-4088-ad09-f2424897feeb.jpeg" class="fr-fic fr-dib"></a>

역류방지 쿠션, 제대로 알고 사용하세요!

하루종일 축축하고 찝찝한 질 분비물 냉! 여자라면 대부분 겪고 있는 불편함일텐데요. 이 &#39;냉&#39;이 임신 중에는 더 많이 분비되고 심해진다고 하죠. 왜 임신 중에 질 분비물이 더 심해지는지 이유와 대처법 알아볼까요?👩&zwj;🏫<hr>임신 중 냉 증가, 왜일까?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/f85c2d16-94d6-45dc-a456-f23569f5347f.webp" class="fr-fic fr-dib">불편하고 찝찝해!원인은 호르몬!수정란이 자궁에 착상하게 되면 호르몬의 영향으로 자궁의 활동이 활발해지기 때문에 자연스럽게 냉 분비가 증가해요.🎀 게다가 골반 내 혈액 순환이 가속화되면서 점막 생성 증가로 인해 냉 분비를 촉진하게 돼죠.자연스러운 현상?임신 중 냉이 속옷까지 젖을 만큼 분비되면, 걱정하는 분들도 계실지 몰라요. 하지만 이는 대부분의 임산부들이 경험하는 정상적인 현상이라 걱정하지 않으셔도 됩니다.🍀임신 주수에 따라 양이 다르다?개인별 차이는 있지만 보통 임신 6~7주부터 질 분비물이 늘어나기 시작해요.💦 이렇게 임신 초기에 늘어나는 분비물은 보통 임신 중기까지 천천히 줄어드는 양상을 보이다가, 다시 임신 후기로 갈 수록 양이 많아지고 농도도 짙어져요.&nbsp;<hr>임신 중 냉 색깔로 보는 건강?!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/fc390fb4-04d3-4b45-9a4b-705a61a21a97.webp" class="fr-fic fr-dib">색 확인 중요해요!색을 체크해야 하는 이유질 분비물의 변화로 임신 중 변화나 위험한 상황을 알아챌 수 있어요.✅ 그렇기 때문에 질 분비물을 자주 체크하고 신경써야 해요.흰색, 레몬빛, 연두색일 경우정상 분비물의 색은 무색 무취지만, 질염에 걸린 경우 불투명한 흰색이나 녹색으로 분비될 수 있어요.🎨 질염일 경우 이러한 색 변화 외에도 비린내나 악취, 가려운 증상이 동반되니 이럴 경우 산부인과를 방문해 치료를 받는 게 좋아요.&gt;&gt;<a href="https://billyapi.com/post/1549" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;질염관련 정보는 여기서 확인해주세요!</a>갈색인 경우분비물이 갈색인 경우는 출혈이 발생했다는 뜻이에요. 이때, 병원에 방문해 태아가 잘 있는지 확인하고 출혈의 원인을 아는 것이 중요해요.🩺임신 초기라면 착상혈일 가능성이 있지만, 전문의에게 정확한 진단을 받는 것이 중요해요.&nbsp;<hr>임신 중 분비물, 다스리기!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/eae770f1-8d33-4dc3-aa1f-a31993018bd9.webp" class="fr-fic fr-dib">통풍이 최고다아~통풍이 잘 되는 하의 착용하기레깅스나, 딱 붙는 청바지, 스타킹 등 하의에 딱붙어 통풍이 되지 않는 옷은 가급적 입지 않는 것이 좋아요.⛔ 그보다 넉넉하고 통풍이 잘되는 옷을 입어 외음부를 편안하게 해주세요.면 100% 속옷 착용합성 섬유로 만들어진 속옷은 질 분비물을 증가하게 하고 피부에 자극을 줄 수 있어요.👙 면 100% 속옷은 통풍이 잘되고 피부에 자극이 없어요. 또 임산부 체형에 맞는 임산부 전용 속옷을 착용해 몸을 편안하게 하고 통풍을 돕는게 좋아요.&nbsp;여성청결제 사용 횟수 줄이기분비물 증가로 찝찝하고 불쾌해 여성청결제를 더 자주 사용하고 있진 않나요?💦 여성청결제를 자주 사용하면 오히려 유익균까지 씻어버려서 질 분비물이 더욱 증가할 수 있어요. 여성청결제를 사용해야 한다면 주 1회 정도만 사용할 것을 권장해요.<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/47842074-5990-4977-ad2a-686e84aed3c2.png" class="fr-fic fr-dib">

임신 중 냉 증가, 자연스러운 현상이에요!

관계한지 딱 7-10 정도인데
생리통인듯 아닌듯 아랫배가 뻐근해요ㅠㅠ
제발 착상통이엿으면 좋겟어요..
자연임신시도중인데 그 이후의 인공수정이나
시험관은 아프다 그래서 제발!!!!
성공햇으면..
생리예정일은 6일정도 남앗는데ㅠㅠ 
난임진단을 받앗지만 제발 기적이 일어나기를..

착상통? 생리전증후군?

기적이 일어났으면 좋겠네요~
저도 관계를하고 아랫배 통증이있어서 혹시 했는데 임테기 해보니 아니더라고요ㅠ 
곧 생리 예정일인데 처음으로 며칠 전부터 아랫배가 콕콕 아프더라고요 아기천사가 빨리 와줬으면 좋겠네요~ 


신기하게 이런증상은 모두들 있나봐요 ㅠㅠ 
저도 착상통인지 생리예정전 증후군인지 아랫배콕콕 ㅠㅠ 가슴 부품 감수성예민 ㅋㅋㅋㅋ 증상놀이중이에요 증후군이랑 넘 똑같아서 ㅋㅋㅋ 10일뒤 생리예정으로 나오긴하는데 
어떻게 되셨는지 결과가궁금하네용

cho mình hỏi sinh mổ bé của mom nào bị đờm ko ak, có hướng xử lý ntn để bé bớt khò vì đờm chỉ mình với..

Bé sơ sinh bị long đờm

Bé em hồi 2 tháng cũng bị khụt khịt. Nhỏ nước muối cũng ko đỡ. May mắn dc 1 chj trên này chỉ cho loại siro cho bé. Dùng thấy ổn, đỡ khò khè khụt khịt. Các đợt sau cũng dùng cho bé nữa. Trộm vía ít ốm vặt. Ho sổ mũi, cảm cũng giảm lắm mom. Thấy thành phần từ thiên nhiên nên em hoàn toàn yên tâm. Mom qua 𝑍𝑎•𝑙𝑜 chị này nè 𝟶𝟽𝟶𝟸•𝟹𝟹𝟾•𝟺𝟿𝟿 chị ấy hướng dẫn cho .. 

Bé nhà mình sinh thường cũn bị á bà, lúc tầm 1thg mí 2thg là bắt đầu đi bv điều trị, đến tầm 3thg mấy là bé đỡ, trộm vía đến tận bây giờ bé khoẻ 👍🏻

임산부는 태아의 발달과 건강을 위해 다양한 영양소를 섭취해야 하는데요. 충분히 공급해 주지 못하는 영양분은 보충제로 섭취해 주는 게 산모와 아기를 위해 중요해요. 오메가3🐟는 남녀노소 누구든 섭취하면 좋은 영양분인데 임산부에게는 어떤 점이 좋으며 시중에 다양한 제품 중에서 잘 고르는 방법을 알아보아요.<hr>오메가3 필요한 이유는?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/48cc0b55-3c75-47ab-a33d-68bbeb09e31a.webp" class="fr-fic fr-dib">오메가3는 이래이래서~~꼭 필요합니다멍!오메가3는 불포화지방산의 한 종류이에요. 주요 구성 성분은 DHA와 EPA인데요. 임신 중 오메가3 섭취는 아기의 두뇌발달과 눈 발달을 도와주어요. 산모에게는 산후 우울증 예방을 도와주고 수유 시에는 면역물질 증가 및 유방암 발병률도 낮춰 주어요.🌈<hr>오메가3 고르는 법🐸<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a9f100b2-ab13-4a8a-951c-9883c5e2c7cf.webp" class="fr-fic fr-dib">흠 너란 오메가쓰뤼...🐟오메가3 제품을 고를 때는 어떤 원료에서 공급했는지 확인해 보세요.DHA가 동물성과 식물성에 추출할 수 있는데요. 동물성이 식물성보다 가격이 경제적이에요. 동물성은 보통 소형 어류류에서 추출하다 보니 중금속, 방사능, 환경오염에 노출 위험이 있을 수 있지만😨 식품&middot;약 처를 통과한 믿을만한 제품을 고른다면 괜찮아요. 입덧으로 동물성 오메가 3가 힘들다면 식물성 오메가3를 선택해 보세요.🐟오메가3 원료 형태를 살펴보세요.&nbsp;분자 구조에 따라 TG형, EE형, rTG형 3가지로 구분되는데요. TG형은 불순물과 포화지방산이 포함된 형태이고 EE형은 불순물과 포화지방산을 줄여 순도를 높인 형태여요.💡 rTG형은 최신 기술로 불순물과 포화지방산을 줄여 순도가 높고 체내 흡수율이 높아요.🐟주성분인 DHA가 EPA보다 높은 것이 좋아요.&nbsp;비율로 따져보면 4대1~ 2대1 성분 정도가 좋아요.✅ EPA 성분 없이 DHA만 섭취하면 생리활성 물질의 균형이 깨지고 태아에게까지 영양분이 흡수가 잘 안 될 수 있어요.🐟오메가3의 연질 캡슐 원료를 살펴보세요.&nbsp;우피나 돈피 젤라틴 캡슐보다 홍조류 등의 식물성 캡슐이 소화가 잘되고 보관도 쉬워요.🐟오메가3 함량을 확인해 주세요.&nbsp;오메가 하루 권장 섭취량은 500~1,000mg 인데요.📈캡슐 함량이 아닌 실제 오메가 함량이 500mg 이상인 것을 섭취하는 게 좋아요.<hr>오메가3 구매 또는 관리 주의 사항🐸<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c5dbdcee-92b3-41da-a066-4a81ba7955dd.webp" class="fr-fic fr-dib">어이 거기 엄빠덜! 이건 잊지 마쇼!🔅오메가3 구매 시 햇빛이 드는 곳에 보관했거나 투명 용기에 대용량 들어 있는 제품은 피해 주세요.🔅겉 포장에 &lsquo;건강기능식품&rsquo; 문구 마크를 확인해 주세요.🙌 마크가 없으면 효능이 입증이 안 되었거나 불법 유통 제품일 수 있어요.🔅구매 후 먹고 있는 기존의 오메가3 제품에서 생선 냄새가 아닌 기름 찌든 냄새가 난다면 산패가 진행된 것일 수 있으니 바로 폐기해 주세요.🌟 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7be1b45c-4dc2-4d51-ab6a-49966775405d.png" class="fr-fic fr-dib"></a>

임산부 오메가3 필요한 이유 & 고르는 법

돌지나서 유아식 하려고 하는데 
밥이랑 반찬 따로 주려고 하니까 
밥양을 얼마나 줘야 하는지 고민입니다
후기 이유식 한끼에 230 먹고 있어요 
밥과 반찬 비율을 어느정도 해야하나요??  반찬 두세가지 주시나요? 


유아식 밥 양?

총양 120~180g, 밥은 90g 이상, 밥과 반찬 비율은 5대5 정도로 알고 있어요! 고기 매일 30-40g, 이까진 가이드라인이고... 저도 되는 대로 줘요... 아직 유아식 제대로 시작하지 않은 과도기라...😣

먹는 대로 주고 있어요.
용량은 이미 이유식 초기에 내려놨습니다.
한 가지 지키는 게 있다면
소고기는 하루 양은 꼭 넘기려고 노력하고 있고요.
식판에 한 번에 많이 주면 안 된다고 해서
조금씩 덜어 주고 다 먹으면 더 놔주고 놔주고 그렇게 주고 있어요.
반찬은 고기 제외하고 3가지는 주려고 노력 중입니다.

이유식 한끼 200g정도 먹던 아기 밥은 100-110g 정도 주고 나머지는 걍 되는대로 줘요... 국이며 반찬이며 총량 따지기도 골치아프고 다 먹지 않는 날도 있어서 먹는 만큼만 줘요!

37일차 완모중인데요, 두시간마다 먹여주고 있는데 그 이상마다 하시는 분 계신가요? 조리원에서 모유는 수시로 물리라고 하시고 이모님은 두시간마다는 해야 산모가 힘들지 않다고 하시고…
고맙게도 밤을 아는지 밤엔 3-4시간 간격이네요 ㅎㅎ

아 그리고 물론 개인차가 심하겠지만 수유시간이 어떻게 되나요? 양쪽 물리라는데 전 한 쪽씩만 5-10분으로 하고 있어요! 충분히 먹이라고 해서 트림 시키고 좀 놀다가 다시 물리면 5분내로 끝나네요
유축 안 하고 직수 중입니다

37일차 모유수유텀 및 시간(직수)

저도 38일차 완모중인데 낮에는 3시간마다 직수하고. 한번물릴때 양쪽다 10~15분 해요. 밤9시 막수하고 재우면 7-8시간정도자요

ㅋㅋ저는 42일차인데, 2시간반에서 3시간 반텀으로 수유중이예요. 신생아시기 지나서 밤에 잘자면 일부러 깨워소 안먹이는데, 그럴땐 5시간도 안먹여여 ㅋㅋㅋ

44일차 자주자주 물리니깐 애기가 제대로 안 먹어서 ㅜ못해도 3시간은 채우고 수유하고있어요. 저는 처음부터 양 많은편이였어서 한쪽도 다 못 먹기도하고..이런 이유때문에 한쪽만 평균 13분-15분 밤엔최대 20분정도 수유해요! 10분 이상은 물려야 후유까지 먹는거같아서 최대한 15분까진 끌고
낮엔 3-4시간 텀, 밤엔 5-6시간 텀으로 먹여서 하루 6-7회 수유하는거같아용..

33일차 혼합중인데 저도 두시간마다 물리려고 하는데, 애기가 먹고싶어하면 또 뮬려요, 그러다보면 한시간 텀인것고 같구요,, 밤엔 분유로 푹 재우려고 하는데 아직 3-4시간 풀로 재우는거 겁나서 ㅎㅎ 이제 해보려구요, 글구 저도 한쪽만 먹구 10~5분 사이에서 애기가 먹고 말아요 ㅎ 그래도 애가 양껏 먹엇다 싶으니 그만먹는걸거다 생각하러구요,, 한쪽만 먹어서 다음 텀에 다른쪽 먹이고 그러고 있네요