5,6회 수유스케쥴같은거 보거나 sns에 육아하는 숏츠보면 늘 의문이었던게 도대체 아기를 어떻게 규칙적으로 먹이고 재우나 궁금합니다. 엄마인제가 잘못키워서 아기도 규칙적이지 못한건지 ㅜ
초반에 모유하다가 50일째에 분유로 넘어오고 아기가 먹는양조절하고 졸릴때 재우면 된다는 유틉영상과 부모님조언에 따로 스케쥴을 두지않았고 수유텀도 아기가 잡길바라며 제가 제한두거나 먼저주거나 하지않았어요. 한달이면 잡히겠지했는데 두세달이 흘러도 안잡히네요.. 통잠자기시작하면서(9-10시간정도) 낮수유텀과 낮잠이 더 엉망이되었습니다 ㅠㅠ.. 책이나 숏츠같은거보면 두어번의 낮잠을 한시간반씩 스케쥴엔 잡으시던데 저희아가는 30분만에 울면서 깨고(배고파서?) 그래사 수유량을 늘렸더니 속역류로 못자고 그러다보니 졸리고 다시금방 배고파져서 수유시간이 왓다갔다하고 낮잠은 더 짧아지고 그러다가 어느날 갑자기 낮잠몰아서 3시간씩자면 또 수유텀이 조금씩 밀려서 바뀌고 미치겟어요 이게맞나요?ㅠㅠㅠ

102일 남자아기 수유시간이 여전히 엉망진창입니다 정상일까요?

아기 잠 한사이클이 3~40분이에요 낮잠연장 호르몬이 4개월은 돼야 나온다더라구요 밤낮구분하고 통잠이라도 자니 기특하네요 ㅎ충분히 잘키우고 계시니 너무 비교하면서 스트레스받지마시고 행복육아하세요~

아기한테 맡기면 수유텀 잡힌다는데 저도 안잡혀서,, 대충 스케쥴표 만들어서 첫수-기상, 막수-취침만 맞춰서 하루일과 진행하고있어요 ㅠ 저희아가도 토끼잠 많이 자는데 낮잠1, 3은 1시간 안으로 자도 낮잠 2를 길게자야 텀이 정상으로 먹놀잠으로 잡히더라구요 ㅠ 그래서 낮잠2만 특별히 어떻게서든지 연장시켜주려고 노력하고있네요 ㅠ ㅠ 수유량늘면 잘 잔다하는데 저는 잘 모르겠구요,, 저희애는 막수80먹고도 8시간통잠자더군요,, 먹는거보다 자는게 더 중요한 아기라 자는환경 (온도, 조도, 수면의식 등)특별히 더 신경써서 재우려고노력하구있어요!!

<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a98333b0-e3ea-4c2b-ba6e-7bfc65d47599.webp" class="fr-fic fr-dib">임신 초기인데 배가 왜이렇게 땡기는 거야..ㅜㅜ임신 초기에 태동도 많지 않은데 배가 왜 땡겨? 궁금하시다면 초기에도 배가 땡길 수 있는 많은 원인이 있어요! 😭👨&zwj;🏫 배뭉침 원인1. 착상통 &amp; 자궁의 성장!먼저 아예 초기에는 착상이 진행되면서 자궁 한쪽이 콕콕 찌르는 듯한 증상이 나타날 수 있어요. 통계적으로 전체 임신부의 30% 이상이 이러한 착상통을 겪는다고 하지만, 보통 수정체가 자궁 내막에 착상을 하고난 후 안정된답니다.🙌이후 자궁이 커지며 자궁 인근의 장기 근육과 인대를 압박할 수 있어요. 아직 본격적으로 배가 나오지 않는 초기 임신부도, 아이를 준비하기 위해 치골을 만져보시면 골반이 넓어지는 것을 알 수 있는데요. 그만큼 자궁이 커지고 있다는 뜻이예요!&nbsp;👨&zwj;🏫 배뭉침 원인 2. 자궁근종!간혹 자궁 근종에 의해 배땡김 증상이 발생할 수도 있어요. 자궁 근종은 가임기 여성의 80%가 가지고 있다고 하지만, 임신 전에는 통증을 느끼긴 힘들어요.&nbsp;다만 임신 후, 태아가 근종을 압박하거나, 특정 자세나 누웠을 때에 근종을 자극한다면 일정한 통증을 느낄 수도 있어요. 이 경우에는 산부인과 진료 시, 의사 선생님👨&zwj;⚕️께서 말씀을 해주실거니, 미리 걱정하실 필요는 없어요!<hr>단계별 주요 배뭉침 이유!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/31d03682-46fd-4a26-a2d6-93d97d3f69a3.webp" class="fr-fic fr-dib">아핳하ㅏ 나 임신해따임신 초기임신 중, 후기의 배가 많이 나온 임산부만 배뭉침이 있을거라고 생각한다면 NO NO!&nbsp;&nbsp; 임신 초기의 예비맘이라도 점차 자궁이 커지면서 아랫배가 나오게 되는데요. 이때 자궁 근육이 당기는 듯한 느낌이 들면서 배뭉침을 느끼게 됩니다.&nbsp;임신 중기본격적으로 임산부 배뭉침 증상을 느끼게 되는 시기가 바로 임신 중기인데요. 이때부터는 자궁이 크고 무거워져 위, 방광 등 여러 신체 내장기관을 압박하게 되는 시기로, 자궁이 확장되는만큼 자궁 수축력 또한 강해지면서 배뭉침 증상을 느끼게 된답니다.아기의 태동으로 배뭉침이 발생할 수도 있는데, 아기의 작은 움직임에 의한 태동으로 엄마에게 배가 당기거나 뭉치는 듯한 느낌이 전달되는 것이라고 합니다.임신 후기임신 후기가 되면 많은 임신부들이 변비로 힘들어하는데 이 또한 배뭉침 증상을 나타나게 하는 원인 중 하나입니다. 또한 출산일이 다가올수록 자궁 수축 현상이 이전보다 활발해짐에 따라 배가 누군가 찌르듯이 쿡쿡 아픈 통증이 느껴지고 단단하게 배뭉침이 일어났다 풀리는 과정이 반복됩니다.<hr>임신 중 배뭉침과 조기 진통의 차이점<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d97aa621-dd00-42ad-8c87-55133bdd365f.webp" class="fr-fic fr-dib">배뭉침 증상과 조기 진통은 엄연히 다르다구~임산부 배뭉침 증상과 조기 진통의 차이를 잘 알지 못해 그냥 넘기는 분들이 간혹 있습니다. 그 이유는 배뭉침 증상과 첫 조기 진통 증상이 비슷하기 때문인데요.&nbsp;&nbsp;배뭉침은 자궁수축에 의해 발생되는 증상으로 임신 37주 이전에 많이 나타나지만, 조기 진통&nbsp; 은 임산부 배뭉침 증상과 함께 자궁 경부 변화가 같이 나타나게 됩니다.하지만 육안으로 확인이 되지 않아 구별이 어려운데요. 혹시라도 생리통 같은 골반의 압력, 질 분비물, 질 출혈이 보인다면 조기 진통일 가능성이 높으니 병원&nbsp; 을 찾아 산모의 증상을 말하고 전문의의 내진을 받아보는 것이 좋습니다.<hr>병원에 안 가도 괜찮을까? 배뭉침 시 산부인과 진료<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/eec5e789-64ec-44bf-83ca-860e3832301f.webp" class="fr-fic fr-dib">너무 자주 증상이 나타나면 병원 갑시다!임산부가 배뭉침 증상을 느끼는 것은 지극히 자연스러운 현상이지만, 너무 자주 배뭉침 증상이 나타난다면 건강에 적신호&nbsp; 가 켜진 것은 아닌지 의심해 볼 필요가 있습니다.만약 배뭉침 증상이 임신 30주 이전에 평균적으로 1시간 내 3회 이상, 30주 이후 1시간에 5회 이상 나타난다면 유산이나 조산을 할 수 있으니 이때는 빠르게 병원을 방문하여 진찰&nbsp; 을 받아보도록 하세요!<hr>임신 중 배뭉침 예방법<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/23450575-50f7-4a20-a0ec-befd8667d1c6.webp" class="fr-fic fr-dib">다들 따라해보세용~누워서 쉴 땐 옆으로 눕기배뭉침 증상은 동일한 자세로 오랜시간 서있거나 업무를 보는 경우에 심해질 수 있으므로 갑작스러운 배뭉침 증상으로 불편하다면 하던 일을 멈추고 바로 옆으로 누워 휴식을 취하도록 합니다.배 항상 따뜻하게 하기배뭉침 증상이 습관적으로 나타난다면 뱃 속 태아가 스트레스를 받는 것은 아닌지 의심해보세요. 태아가 심한 스트레스를 받게되면 조산 또는 저체중아로 출산할 가능성이 많으므로 최대한 엄마가 스트레스를 받지 않도록 해야하며, 아이가 안정감을 느낄 수 있도록 배를 항상 따뜻하게 유지해줘야 합니다.무리한 활동은 금물무거운 물건을 들거나 오랜시간 서있는 등 무리하게 활동을 하게 되면 자신도 모르게 배에 힘이 들어가 배뭉침 현상을 야기하므로 최대한 배에 힘이 들어가는 활동은 자제하는게 좋습니다.배뭉침시 문지르지 않기임산부 배뭉침 증상을 느끼게 되면 자신도 모르게 손으로 배를 문지르게 되는데요. 결과적으로 증상이 완화되는 효과는 거의 없고, 손으로 너무 강하게 자극을 주게되면 오히려 배뭉침 증상의 원인이 될 수도 있으니, 과격한 문지르기는 NO, NO! 누워서 쉬는 것만으로도 증상은 완화될거예요!병원 검진 받기조기 진통은 예비맘은 물론 뱃 속 태아에게도 좋지 못하다는건 다들 아실겁니다. 만약 휴식을 충분히 취했음에도 불구하고 지속적으로 배뭉침 증상이 잦다면 조기 진통일지 모르니 바로 병원을 방문하세요!

시기별로 증상이 다른 임신 중 배뭉침

2차까지했는데 다운이 고위험군으로 나왔어요 정상수치가 1:495인데 1:430 이네요 ㅠ

나이가 40 이라서 그런가싶고 혹시 고위험군인데 니프티검사 안하신분 계시나요
해야될지 안해도될지 걱정이네요

2차기형아검사 고위험군

병원에서는 뭐라던가요? 니프티가 신빙성이 떨어진다는 얘기를 전문가한테서 들은 적이 있어요
양수검사가 정확할 듯요

통합선별검사는 나이가 많으면 고위험으로 뜬다고 하더라구요,, 니프티나 양수검사를 추가로 해보심이 좋을거같아요

저도 나이가 39라 2차하니 다운 고위험 1:490 나왔어요~
근데 12주에 다른병원에서 이미 니프티해서 14주에 저위험 나왔는데 16주에 결과가 그리나와서 무시했어요 
만약 니프티 안했으면 양수검사 했을꺼 같아요 

2차때 신경관결손 고위험나와서 정확한 확진검사인 양수검사 진행했구요 피말리는 시간이였지만 정상 나왔습니다.. 보통 고위험떠서 양수검사해도 8-90%이상 정상뜬다고 하네요 . 걱정하지마세요!! 

저는 1:390나왔는데 추가검사 안하기로 결정했어요~ 다운만 고위험이고 나머지 두개는 저위험이기도 하고 다른 분들 결과지보면 엄청난 고위험 수치도 아닌거같고 분만 병원에선 니프티검사하고 고위험 뜨면 양수검사 다시 하는 절차로 설명해주셨는데 나이에 따라 고위험으로 나올수도있다고 하더라구요..(근데 설명하는게 너무 상술같다고할까.... 요즘은 출산연령이 높아져서 그런지 주변도 보면 대부분 고위험 나오고 추가검사하면 저위험 나오는거같고 저위험 나왔어도 낳고보면 아닌경우도 있고 양수검사가 아닌이상 니프티는 선별검사같은거라 여기에 연연할필요가있나 싶기도했어요 양수검사는 위험할수도있다고들어서 애초에 하고싶지않았구요) 서브병원갈있이 생겨서 초음파하면서 여쭤봤는데 양수검사에선 다운을 1:270을 정상 범위로 본다고하더라구요 초음파로 심장, 위, 척추, 머리 자세히 봐주셨고 크게 이상없어 보이긴하는데 니프티하면 대부분 저위험뜰거고 그 결과로 부모 마음이 편하자고 하는 검사이긴하는데 본병원에서 하자고하면 해보는거도 생각해보라고 말씀해주셨어요 근데 전 지금도 마음이 별로 불안하지 않더라구요 어차피 결과를 안다고해서 저희 결정은 바뀔게 아니라....  선택은 부모의 몫이고 어찌보면 제 선택을 무책임하다고 부정적으로 보시는 사람들도 있을거같은데  저희는 어찌됐든 아이를 책임질거니까요^^ 아이를 가지고 복불복 게임하는건 아니지만 저는 그냥 마음편히 먹고 추가검사 안하고 낳기로 했습니다~ 

저는 1:210나와서 결국 니프티 했네요 다행히 정상 나왔는데 결과 나오기까지 엄청  피말리더라구요 불안하시면 추가 검사 빨리 받는게 좋은것 같더라구요 추가 검사하고 결과 나오니 마음이 한결 편해졌어요ㅎㅎ

태아보험 알아보다가 배동에서 추천해주시는 현대해상쪽에 문의해서 상담받았습니다 :) 
간결하게 전화상담 받고, 카톡으로 설계받았어요! 
설계받은 내용 저는 잘 모르겠어서 신랑,친정엄마랑 공유하는데 그시간까지 재촉하지않으시고 잘 기다려주셔서 너무 감사했습니다.! 

제가 보험에 가입할때는 이것저것 다 뺐는데, 우리아가 가입시켜주려고하는거니 다 필요해보여서 진짜 멘붕왔는데....(다 넣으면 가격이 너무너무 비싸져여...)상담으로 불필요한 보험은 생략해주시고 필요항목만 말씀해주셔서 정말 다행이다 싶었습니다! 
그래듀 비싼 보험비.... 하지만 애기 생각하몀 비싼것도 아니겠죵...?ㅎㅎㅎ 

블로그에 올라온 상담사분들이랑도 연락해서 비교하기도 하고, 주변에 지인의 설계사분들에게 추천받아 설계도 받아보고 하였습니다. 
정말 이곳저곳에 다 찔러보고 물어봐서 비교 설계했어요ㅠㅠ 
다들 잘 설명해주셔서 너무 감사해요~ 
유익한 상담이였습니다 

태아보험 상담 후기

임신은 축복🎉받기 마땅한 소식이죠! 하지만 여러 가지 이유로 누구에게, 언제, 어떻게 알리면 좋을지 고민하는 엄마들이 늘고 있어요🤔. 이 기쁜 소식 빨리 알리고 싶은 마음이 크지만, 임신안정기에 접어든 이후에 알리려고 하는 분들도 꽤 있는데요. 알리는 시기와 방법에 정답이 있는 것은 아니지만 대략적으로 추천하는 시기가 있어요. 오늘은 빌리가 임신 소식 알리기 적당한 시기에 대한 이야기를 나눠볼게요!🙌🏻<hr>남편에게는?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/cead1b92-f1d9-4254-a5c1-6cc709275b82.webp">함께 나누자고 행복의 롬곡옾눞~~~아마도 많은 엄마들이 임신 소식을 알자마자 남편에게 가장 먼저 이 기쁜 소식🥳을 전하셨을테죠. 남편과는 임신 준비시기부터 임신, 출산 모든 레이스를 함께 달려야 할 인생의 동반자예요. 임신 시기에 발생하는 크고 작은 이벤트를 남편과 나누는 것이 육아 시기를 잘 보낼 수 있는 준비 과정이 될 수 있어요. 임신 소식을 확인한 직후에는 남편과 바로 이 기쁜 소식을 공유하시는 것을 추천해요!👍🏻<hr>가족 또는 지인에게는?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/5153cc44-a2e6-4332-821d-525c4313043c.webp">격한 감동의 순간~~임신 안정기 전후로임신 연령이 점점 높아지면서 임신 초기에 다양한 이벤트😱를 겪는 엄마들이 늘고 있어요. 그래서 힘들었던 임신 초기 기간을 보내고 임신 안정기라고 불리는 12주에 접어들고 나서야 임신 소식을 전하는 엄빠들이 늘고 있죠. 엄마의 나이에 따라 차이는 있겠지만 임신 12주가 지나가면 그 후에 유산될 확률은 약 2%로 현저히 줄어들기📉 때문이에요. 태아도 엄마도 어느 정도 안정이 찾아왔다 싶은 이 시점을 임신 초기 엄빠들은 무탈하게 지나가길 기다리곤 해요.하지만 사정상 더 일찍 가족들에게 소식📢을 알리는 경우도 있는데요. 보통은 아기집과 심장소리🫀까지 들은 이후인 임신 6주차에 소식을 전하곤 한답니다.임신 중기 이후로본격적인 안정기라고 볼 수 있는 임신 16주 이후에 임신 소식을 알리는 엄빠들도 많이 있어요. 이 무렵에는 1,2차 기형아 검사를 통해 태아의 염색체&middot;신경관결손&middot;유전질환 등을 확인👀할 수 있을 뿐만 아니라 빠르면 아기의 성별👶🏻까지도 알 수 있기 때문이에요.<hr>회사에는?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/39105ca2-9e74-4b25-bd55-1135894b5500.webp">지굼 필요한건 뭐다? 스피-드!임신 초기에워킹맘의 경우, 임신 사실을 그 어떤 곳보다 &#39;회사&#39;에 알릴 때 고민되는 부분이 가장 많으실 거예요. 하지만 임신 초기에는 유산의 위험이 높으니 업무량, 업무강도👩🏻&zwj;💻 등을 조절하여 엄마와 아이 모두를 보호하는 차원에서 주저말고 알리시는 것이 좋아요. 혹 유산 경험이 있거나 고령임신이라면 병원에서 임신 사실을 확인한 직후 바로 알리시길 바라요📣! 워킹맘을 위해 근로기준법에 근거하여 &#39;임신기 근로시간 단축 제도&#39;를 시행하고 있으니 이를 활용하시면 된답니다. 아래👇🏻 자세한 내용을 설명해 드릴게요!&#39;임신기 근로시간 단축 제도&#39; 활용하기이 제도는 임신 초기(12주 이내)와 임신 후기(36주 이후)의 엄마가 1일 2시간의 근로시간을 단축하여 근무할 수 있도록 마련해둔 장치🌟예요. 해당 임신 기간 중에 근로하고 있는 엄마는 기존 8시간에서 단축하여 6시간만 근무할 수 있답니다. 임신 초기엔 최대 두 달 정도 활용할 수 있게 되며, 사람이 많은 출퇴근🚇 시간이나 몸 컨디션이 안 좋은 시간 등을 피해 근무할 수 있어요.&nbsp;사업주가 엄마의 근로시간 단축 신청을 허용하지 않는 경우 500만 원 이하의 과태료가 부과되며, 해당 근로 기간동안 엄마의 임금을 삭감할 수 없어요🙅🏻&zwj;♀️. 그러니 엄마는 단축 개시 예정일 3일 전까지 임신진단서와 근로시간 단축 신청서 등 회사에서 요구하는 문서를 준비하여 제출해 주세요.&nbsp; <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"></a>

임신 소식! 가족, 지인, 회사에 언제 알리는게 좋을까?

두줄 보고.. 아기집도 봤는데..
난황상태에서 아기가 더이상 자라지 않아 계류유산 확진을 받았어요.. 소식 듣고 이틀 후가 이사라 정신없이 이사하고, 다시 병원 알아보고 가서 소파술 날짜 받았네요.
담주 월요일에 가는데, 많이 아픈가요??
아이를 잃었다는 것도 슬프고.. 야속하게 임신 증상은 계속 있어서 더 우울하네요...ㅠㅠ

소파술.. 많이 아플까요..?

너무 속상하시겠어요..저도 1월에 같은 상황 겪고 지금도 계속 시도 중이에요~소파술 할때는 수면마취해서 별로 아프진 않은데요~ㅠㅠ 깨고 나면 생리통의 거의 5배? 정도의 통증이 있어서 저는 진통제 놔주셨고 집에 와서도 좀 아팠어요~ㅠㅠ 그리고 무엇보다 마음이 아프기 때문에 잘 먹고 잘 쉬고 편안한 마음을 갖고 남편분과 바람 쐬러도 다녀오시고 다음 임신을 위해 더 굳게 마음을 먹어야 해요~^^ 그러면 분명 다시 아기가 찾아올거에용~

많이 속상하시겠어요ㅠㅠ 저도 작년12월에 아기집만 있고 난황도 안보여서 7주차에 소파술했어요.. 수술은 수면마취하더니 깨어나보니 끝나있었고 30분이내로 금방끝나용 저는 생리통수준으로 아팠던거같아요. 소파술 너무 걱정하지 않아도 되세요ㅎㅎ 힘내시고 담엔 더 건강한 아기가 찾아올거예요~~

저같은경우는 미역이 자궁수축에 좋대서 미역사놓고 미역국 끓여먹었고 배따뜻하게 하려고 배에 온찜질하고 그랬어요, 생리통보다 조금 아프긴했지만 괜찮았어요,그리고 수술하고 한달후쯤엔 몸챙기려고 한약도 지어서 먹고 운동했더니 건강한 아가가 찾아왔어요, 무엇보다 맘 추스리는게 가장 먼저고 중요해요..저는 멘탈이 많이 무너졌어서 사실 ㅎㅎ 힘들었었네요..한동안 남편붙잡고 울고 그랬던거같아요,맘무너진다는 에몽몽님 말씀에 그냥지나칠수가 없어서 댓글남겼어요. 얼른 회복하시길 바랄께요. !

저는 지난 주 화요일에 판정 받고, 목요일에 수술 받고 왔어요.
배도 아프고 마음도 너무 속상하고, 일주일 정도 지난 지금 가끔 울컥하는 게 있긴 하지만 다시 일상으로 돌아가려고 해요... 이 때 남편과 가족들의 위로가 없었다면 지금 이 댓글도 못 쓰고 있을 것 같아요..

남편과 굳게 마음 먹고 다음을 기약하며 다시 만나기로 했고, 지금은 회복에만 집중하기로 했어요..

뭐라 표현할 수 없을 만큼 상심이 너무 크시겠지만, 어찌됐든 지금의 저희는 다시 아가와 만나야 하니까 몸 잘 추스리시고, 때로는 마음 강하게 먹으세요..! 힘든 건 꾹 누르지 마시고 남편 분과 잘 얘기하시며 위로 많이 받으시고, 같이 잘 극복하시길 응원할게요~ 좋은 소식으로 베동에서 만나요~

월요일날 소파술했는데 저는 하나도 안아프고 출혈도 거의 없네요. 근데 사람마다 다른거 같더라고요. 수술도 생각보다 금방 끝나요. 기다리는 시간이 좀 곤욕이긴합니다.
몸도 마음도 언넝 회복해요 우리.

에몽님 마음 너무 이해합니다 저는 10주차에 계류유산 판정받고 수술한지 2주 됐어요. 

수술은 잠깐이었고, 주수도 차고 아기도 성장한지라 출혈이 많았다고 들었어요. 

회복실에 좀 오래있다가 나왔네요. 막 마취에 깼을때는 아 아프다 이런 느낌이 들었어요.생리통 쎈 정도였어요. 차라리 몸이라도 너무 아파서 슬플 생각도 못했으면 좋겠다라는 생각까지 들정도였어요. 그래서 더 슬퍼졌네요

수술직후는 속옷에 패드해주셔요.그래도 오버나이트 꼭 챙겨가세요.
회복실나와서 옷갈아입으실 때 필요할거에요. 그리고 손수건도 모자도..챙겨가셔요..

온전히 다 슬퍼하고, 몸도 마음도 얼른 회복해서 애기 다시 만나요 우리, 응원합니다 밥 잘 챙겨드세요



저도 소파술 했는데 수면마취라 시술시는 아프진 않아요 마취깨면 서서히 통증이 오더라구요 몸살도 오고... 애기 낳는거랑 똑같다고 하니 몸조리 엄청 잘해줘야 해요 아무것도 하지 마시고 남편분께 집안일은 다 맡기세요 몸도 많이 따뜻하게 해주시고 미역국도 많이 먹고 !!! 힘내세요!!몸조리 잘 하세요

한 일주일동안은 공허하고 우울하고 무기력했는데 진짜 딱 일주일 지나니까 일상생활이 좀 가능해졌어요!
남편이랑 오랜만에 바람도 쐬고ㅎㅎ 기분전환 하려고 노력했던 거 같아요ㅎ
그리고 생각보다 유산하시는 분들도 많더라구요ㅠ
그러니 충분히 쉬시고 스스로를 잘 달래주시면 좋겠어요!

임신을 하고 나니 불편한 것이 한 두 가지가 아니죠?😥 여러가지로 신경 쓸 것도 많은데 배까지 아프다면 초보 엄마는 당황스러울 수 밖에 없어요. 엄마의 당혹감을 줄여주기 위해 빌리가 준비했어요. 임신 초중기에 발생할 수 있는 설사 증상 해결하기!&nbsp;<hr>임신초중기, 설사~앙 가상 위장 운동 능력 저하!👶설사는 초기 임산부들의 변비💩 문제만큼이나 흔하게 겪는 증상이에요. 아이를 가진 후 가장 많은 변화가 생기는 몸속 장기 중 첫 번째가 자궁, 두 번째가 위장이라고 할 정도로 위장의 운동 능력이 저하되고 예민해지는데, 동시에 심한 입덧 증상이 있다면 쉽게 설사나 변비 문제가 생길 수 있어요.&nbsp;호르몬도 돕지 않아😣또, 호르몬 분비로 인한 심경의 변화 등으로 과민성 대장 상태가 되고 입덧으로 먹을 수 있는 특정 음식만 지속해서 먹는 습관이 생기면 위장 능력이 더욱 저하되기 마련이죠. 결론적으로 초기 임산부의 설사는 특정 질환이 아니라 심리상태, 입덧, 호르몬 등의 문제가 복합적으로 작용해 나타나는 현상이라고 할 수 있어요.&nbsp;장염과는 구분하기!또, 임산부가 된 후로 신체의 많은 변화가 생기다 보니 장염 때문에 생긴 설사를 임신 초기의 증상으로 오해할 수도 있는 데요. 1일 3번 이상의 설사를 하거나 38도보다 높은 열이 날 때는 장염일 가능성이 크니 전문의와 상담과 진료를 통해 정확한 처방을 받는 것이 좋아요.👩‍⚕️나에게 안맞는 영양제인가?엽산의 부작용으로 설사와 부글부글 속이 끓는 증상😣이 있었을 수 있어요. 다른 엽산으로 바꾸어 먹기 시작한 후 증상이 거짓말처럼 없어진 임산부도 많다고 하니 나에게 딱 맞는 엽산을 찾는 것이 중요해요.이런 습관도 좋아요!설사의 증상을 완화하기 위해 소화제를 마음껏 먹기도 힘든 엄빠!👶 물론 필요하면 의사 처방 하에 먹어도 좋지만요! 자연적으로 도움이 되는 방법을 알아볼게요. 💊 식이섬유가 풍부하게 들어있는 음식들을 먹는 것이 가장 좋은 방법이라고 할 수 있겠는 데요, 예민한 장을 가지고 있다면 아래의 습관을 들여보는 것은 어떨까요?&nbsp;✨임산부용 유산균 먹어봐요. ✨수분을 충~분히 섭취하는 것도 좋아요! ✨속이 불편할 때 해독 주스를 만들어 먹어봐요. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

임산부 설사, 내 얘기였군

안녕하세요~
청경채, 비타민, 시금치 같은 이파리채소 먹이고 나면 다음날 대변에 다 보이는데요 이게 맞는 건가요..?
믹서에 잘 안 갈려서 칼로 최대한 다져서 먹이고 있거든요
그리고 이유식 초기에는 2-3일에 한 번 변을 보면서 어른똥같이 형태가 있었는데, 요즘은 일 1–3똥 하면서 형태 없이 땅콩버터 같은데 다른 아가들도 이런지 궁금해요!
지난 주에 변이 넘 안 좋아서 병원 갔더니 장염 초기라고 해서 약 먹고 났더니 영 걱정되네욤ㅜㅜ

초록 이파리채소 먹고 나면 변에 다 보이는 게 맞나요??

저도 변에서 보여요! 브로콜리도 당근도!!

저희 아기도 그래요 ~ 
어랏 벌써 으른 똥 같이 하는건가..? 했는데 다시 좀 묽게 여러번 보고 있어요. 오히려 으른 똥처럼 힘들게 힘주어서 울먹이며 봤을때보다 컨디션도 여전히 좋아보여서 큰 문제라 생각 안하고 지내고 있어요. 만약 아기도 기운 없어하고 안색도 창백하면 병원 가보는게 좋을 듯해요.

아직 소화기관이 발달 안해서 달팽이똥처럼 먹은대로 다 보이는게 정상이라고 하네요ㅋㅋ

저 흑미먹이고 변 검붉게나와서 남편이 놀랬어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 피섞인 변 보는 줄 알고

당근 줬다가 당근양이 많았는지 응가가 빨개서 놀란적 있어요 ㅎㅎ

알록달록하게 먹이고나면 응아도 알록달록해서 당황스러워요 ㅋㅋㅋ

단호박을 많이 먹였더니...단호박 색이 ㅎㅎ...

지금 임신 9주차입니당
임신 7주차부터 피고임있다고 해서
매주 유산방지 주사를 맞고 있어용
두번째 맞고부터는 엉덩이가 아프고
허리까지 아픈 느낌이 심해지더니
세번째는 반대쪽 엉덩이 맞았는데
두번째까지 맞은 엉덩이 부근이랑
허리가 심하게 아파서 앉고 일어날때
허리 삐끗한거처럼 너무 아프고
잘 못일어나겠어요ㅠ
병원에서는 마른 사람은 근육주사라
그럴거라고 하는데
초반에 부작용으로 들은건 없었거든요ㅠ
혹시 이 주사맞고 부작용이나
비슷한 증상 느끼시는 분 계신가용?

임신초기 돌주사 맞으신분 계신가용?

저는 6주3일차에 피비침 있어서 한방맞았어용! 근데 살이많아서 허리통증은 모르겠고...ㅜㅜ 궁뎅쓰가 음청나게 딴딴해져서 만지면 아프더라구요 타이유주사가 일명 돌주사라ㅜㅜ 근육이 뭉쳐서 그렇다더라고요

헉 저도 유산방지주사 한번맞았는데 허리가 너무 아파서 디스크온줄 알았어요,, 피비침때문에 맞은거라 피비침 사라지고 바로 안 맞긴했는데.. 지금 허리가 안 아픈거 보니 주사때문일 수 있겠네요ㅠㅠ

저도 맞았는데 잘 뭉치니까 문질러서 잘풀어주라고 하시더라구요. 안풀어주면 멍들던데요..

타이유맞고 몸살처럼왔어요 골반,허리 너무아팠어요

허리통증,엉덩이통증 저는 다리도 아팟어요ㅠㅠ저도 첨에 양쪽으로 이틀 맞앗는데..진짜 너무 아프더라구요ㅠㅠ

저도 일주일간격으로 피비침때문에 2번 맞았는데 허리도아프고 엉덩이가 딱딱해졌고 가려워서.... 붉게 알러지마냥 올라와있어요ㅠㅠ 

저도 임신전부터 3주넘게 매일매일 맞고있어요 ㅠㅠ 근육주사라 잘 풀어주셔여하고 맞기전에 핫팩같은거로 찜질해서 근육 이완시켜주면 맞을 때 덜 아파요!!!

저도 피고임때메 유산방지주사 맞았는데 배에다 놔주시던데ㅜㅜ시험관하시는분들 대단하신거같아오ㅜ

임신을 위해서는 여러 가지 준비가 필요해요. 예를 들면 영양제💊를 챙겨 먹는다거나 건강검진🩺을 하는 등의 준비를 하죠. 또 하나 필수적인 것은 체중관리를 하는 거예요. 과체중 또는 저체중이라면 임신하는데 불리할 수 있기 때문인데요. 과체중과 저체중이 임신이 어려운 이유는 무엇이고 정상체중⚖️을 유지하기 위해 어떤 노력을 해야 할까요? 오늘 빌리가 전부 알려드리도록 할게요!<hr>과체중, 저체중을 확인하는 방법은 무엇인가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7e020075-8061-4a00-bede-c2f7cd7a1171.webp">나의 BMI지수를 계산해 봐요~키와 몸무게를 통해서 비만도를 계산할 수 있어요. 몸무게(kg)를 키(m)의 제곱으로 나누어주시면 체질량지수인 BMI를 구할 수 있는데요. 성인 기준 BMI 지수가 18.5 미만이라면 저체중⤵️, 25 이상이라면 과체중⤴️이에요. 어떤 분들은 키와 상관없이 몸무게만 보고 살이 쪘다며 걱정하는데요. 실제로는 정상 체중인 분들이 많답니다. 자신의 BMI 지수를 확인해 보고 무리해서 다이어트하지 않으셨으면 좋겠어요🙏.&nbsp;<hr>과체중과 저체중은 왜 임신에 불리한가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/320c5192-cf12-4a44-b346-d45c86f1d0fc.webp">배란은 임신의 기본!임신을 위해서는 기본적으로 배란💞이 잘 되어야 해요. 그러나 체질량지수가 정상 구간인 다른 분들과 비교해 보면 저체중의 경우에는 몸 안의 에너지 부족📉으로 인해서 무배란의 가능성이 1.6배 높아요. 그리고 과체중인 경우에는 배란될 수 있는 에너지는 있으나 배란을 방해💔하는 원인이 있어요. 다낭성난소증후군, 인슐린 저항성 증가, 남성호르몬 과다 등의 원인으로 인해서 무배란 가능성이 무려 3.1배나 높다고 해요.<hr>어떻게 관리해야 하나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/423aea4c-4f70-418c-8902-2a9e4d45d3d7.webp">체중 감량은 필수!✅️과체중인 경우과체중과 저체중인 분들의 무배란은 원인이 다르기 때문에 관리 방법도 달라요. 먼저 과체중의 경우에는 체중을 감량시키는 것이 첫 번째인데요. 특히 먹는 음식🍚을 조절하는 것이 필수예요. 식이요법과 적당한 운동🏋️&zwj;♀을 통해서 BMI 지수를 정상 범위로 유지시켜준다면 배란을 촉진하는 호르몬인 LH 수치와 배란을 막고 있었던 남성호르몬 수치도 정상화되면서 자연스럽게 배란이 가능해져요. 그런데, 만약 다낭성난소증후군 진단을 받은 경우라면 체중조절만으로 해결되지 않을 수 있어요. 이런 경우라면 병원🏥 진료를 통해서 의사선생님과 난소기능을 강화할 수 있는 해결 방법을 찾아나가는 것이 좋아요. <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/ab7f59e1-6a01-497a-8e64-2fbd1222a03c.webp">식사량을 늘리거나 운동하기~✅️저체중인 경우저체중인 경우에는 식사량을 늘려 몸무게를 늘려주거나 운동을 통해서 몸의 에너지⚡️와 체력을 길러주셔야 해요. 음식을 너무 적게 먹는다면 음식의 양을 늘려주시고 특히 단백질 섭취량을 늘려주시면 좋아요. 음식의 양을 늘려도 몸무게가 늘어나지 않거나 음식을 더 먹는 것이 어려운 분들은 근력운동💪을 통해서 근육량을 증가시켜주세요. 너무 무리한 다이어트로 인해 강박증이나 거식증을 가지고 있는 분들도 있는데요. 그런 분들은 심리치료💓를 병행하는 것이 좋아요. 치료를 통해 나을 수 있기 때문에 반드시 병원에 방문해서 소화 기능을 강화할 수 있는 방법을 찾아주세요.<hr>난임으로 인해서 힘들어하고 있는 분들! 나의 BMI 지수를 먼저 확인해 보시는 것은 어떠신가요? 과하거나 너무 낮은 체중이 나의 임신을 막고 있었을지도 몰라요😮. 오늘부터는 건강한 나의 몸과 임신을 위해서 식단 관리와 운동을 시작해 보기로 해요! 조금씩 노력하다 보면 아기천사👼🏻가 반드시 찾아올 거예요. <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/WC13xSut1Us?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처:이종훈여성한의원-난임산후연구소&nbsp;

과체중과 저체중, 난임에 미치는 영향은?

지난 토요일에 첫 초음파봤는데 난황까지보고왔습니다!
5주4일 이라고하셨어요..

2주후에 다시 오라고하셨는데
오늘이 딱 6주인데 이번주 토욜에 가도될꺼같기도한데,
그냥 기다렸다가 갈까..
생각이 오락가락합니다ㅜ 어떻게해야할까여ㅜ

2주후에가는게 맞겠죠?

오랄때 가는게 심신안정에 좋아요..ㅋㅋㅋ

궁금하면 일주일만에 가셔도됩니다 ♥️ (다들 기다리기 힘들어서 참다가 일주일만에 많이 가신데요!) 하지만 저는 열심히 2주 참는중이요!!! 저도 5주 3일에 처음 확인했어요. 이제 7주 되었는데 열심히 참는중이요 🤪

저 저번주 목요일에 가서 난황만 보고 7-10일 후에 오면 심장소리 들릴꺼랬는데~ 5일만에 오늘 갔더니 3mm였지만 아기보였고 심장소리도 들었어요😆
사실 작년에 8주 때 심장소리 다 듣고 4주뒤에 오래서 버티다가 3주만에 살짝 피 비춰서 갔는데.. 8주 크기 그대로 심장 멈춰있었어요😭 그래서 매주 가고 있고 8주 이후에는 2주에 한번씩 그냥 가보려구요! 아, 오늘 6주3일이랬어요ㅎㅎ

저도 2주 뒤에 부르셨는데 1주 뒤로 애기 너무 보고 싶어서 1주 뒤로 예약하고 갔어요 ㅎㅎ 💗

안녕하세요! 35일차 아기 키우느라 정신이없는와중에도 외출하고 놀고싶은 욕구가 가득한 초보엄마입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

조리원2주 후에 지금 친정집에 와서 산후조리중인데요
다음주부터는 신혼집으로 돌아가 산후도우미를 3주 쓰려고하는데
산후도우미와 아기만 집에 두고 외출하는 분 있으신가요?
혼자 카페타임도 가지고 필라테스도 다니고싶은데 
막상 또 아기랑 타인을 두고 외출하는게 불안하기도 하고...
근데 어차피 못믿을사람이라면 제가 집이 있어도 맘편히 자거나 쉬지도 못할텐데 뭐하러 산후도우미를 부르나 싶기도 해서 마음이 급 싱숭생숭하네요..ㅋㅋㅋㅋ
베동분들 의견은 어떠신지 궁금해요!

산후도우미와 아기만 두고 외출

저는 아주머니가 베테랑이셔서... ㅋㅋㅋ 산책도 다녀오고 낮잠도 많이자고, 장도 봐오고 ㅋㅋㅋ 제일 호시절이었던거 같아요~ 아주머니 오셔서 허루이틀 아기 케어하시는거 보고 결정해도 되지않을까요? 필테는 3개월뒤 웨이트는 6개월 뒤 부터 하라고 들은거 같아요! 간단한 동네 산책정도 어떠세요? ㅎㅎ 카페도 가구요!! 

첫 하루이틀은 그래도 이모님 성향 파악 위해서 같이 있었구요 그뒤로는 저도 일있을때 나갔다오고 애들 병원때문에도 나가고 그랬어요~

저는 첨에 밥먹을때 같이 있다가 방에 들어가서는 안나오고 cctv로만 어떻게 하시는지 지켜봤어요
저는 이모님이 너무 좋으셔서 20일로 안한게 너무 후회되요 어제부로 15일 끝나고 가셨는데 너무 아쉽습니다 제가 쓴 글중 첫날 걱정한가득인 글과 반찬에 대해 글썻는데 그걱정이 무색할정도로 정말 좋았어요~

저도 집에 누구오는게 걱정되서 할까말까 고민하다가 했는데 이모님 진짜 넘 좋은분이셔서 3주내내 행복했어요..
아기 이모님한테 맡기고 남편이랑 둘이 몇번 데이트도 하구 병원도가구 마사지도 가고했어요 ㅎㅎ

오늘이 마지막날이에요.. ㅠㅠ
슬퍼요..🥹

다들 많이 외출 하시더라두용 산후도우미님 겪어보시고 괜찮은 분이라고 판단되시면 바로 고고 하세영!

저도 몇일정도 같이 지내니까 산후도우미샘 믿고 나가도 되겟다 ~ 싶어서 3-4시간 정도 외출했어요 ! 다행히 별일 없어서 나중에는 친정엄마처럼 친하게 시댁얘기도 하고 지냇어요

저요! 저도 남편이랑 데이트도 하고 그랬어요 이모님 가시기 전까지 낮잠만 잔적도 있구요ㅎ 저는 대신 남편이 회사에서 하루종일 씨시티비 켜놓고 봤어요ㅎ 전 3주 이용했는데 그땐 좋았는데 지금은 힘들아도 아가랑 둘이있능 시간이 더 좋더라규요 이모님한테 맡겨서 애가 낮에 잠만 자는 바람에 이모님 가시고 밤낮 바꿔쥬는데 꽤 애먹었네요ㅎㅎ 

저는 한 일주일정도?지켜보구 나갔다왓어요!!나가서두 씨씨티비 지켜보구..이모랑애기랑안맞는지 이모랑둘이잇으면 달래지도못하구 종일 울기만 해서 부천에서 서울갓다가 바로 집으로 온적도있구해서 이모바꿨어요ㅠㅠ

40일차 아가인데 저는 용감하게 씨씨티비도 안하구 외출다녀왔어요..장도보고 마사지도 받고ㅋㅋ 솔직히 완전 좋다 이런 느낌의 관리사님은 아니지만 그래도 본인 아이만 셋 키우시고 딴 곳에서 시터도 하시는 분이라 며칠 지내보고 괜찮겠다 싶어서 다녀왔어요ㅎㅎ 마사지는 한번 받을 때 3시간이었고 오늘은 잠깐 출근도 하는 바람에 10시반부터 5시반까지 쭉 집비웠어요.. 며칠 지내보시면 감 올 것 같은데요?

산후도우미님은 말그대로 도우미라는 생각.. 내새꾸는 내가 힘들수록 편하다는 마인드라 .. 내가족이 친정어무니라던가..  한명붙어 산후도우미님과 같이 있는것도 아니라며뉴아직은 아기가 더 자랄때까진 필테고 카페고 참을래요..

저는 의도한건 아니었지만 2주 내내 일이 생겨 외출했었어요 :-) 카메라 설치 하셨나용?
편하게 다녀오세요!
인스타에 산후관리사님 쓰고 후회한다는것중에 하나가 외출 안한거라네요 ^^

도우미선생님 믿을만하다 싶은분이면 잠깐은 나갔다와도 될거같아요 저도 고민하다가 마사지받으러 외출했어요 어차피 못믿을 분이면 방에있어도 편히 못쉴거고 믿을만한 분이면 외출하는거나 방에서 쉬는거나 비슷할거같아서요ㅎㅎ 엄마몸도 챙겨야 하는거같아요!

애기 맡기고 병원도 다니고 외출도 했어요 ㅎㅎ
처음부터는 아니고 지켜보고 믿을만 하다는 판단 섰을때요! 물론 캠 설치도 되어있었고 도우미님한테 고지도 했구요 ㅎㅎ

같은 개월 수의 아기라도 모발의 양과 길이가 다른 것을 볼 수 있는데요. 특히 아기 머리숱이 적고 잘 자라지 않는 아기의 양육자는 미용실에 데려가 밀면 숱이 많아지고 모발이 굵어지지 않을까 고민하실 텐데요.💬 머리카락이 잘 안 자라는 원인과 관리 방법을 알아보아요.<hr>아기 머리숱의 특성은?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1118/6054396c-9e3d-4eb0-8369-bda56ce8b968.gif" style="width: 100%;">제 머리는...머리숱은 유전으로 태아 때에 이미 결정되어요. 생후 12개월 또는 24개월이 지나도 머리숱이 없어 보이면 걱정을 하시는 양육자분들이 많아요. 하지만 걱정하시지 않으셔도 돼요.🙅 배냇머리가 빠지고 모낭에서 머리카락이 차오르는 시기가 개개인별로 달라서 그렇지 생후 2~3세 때 머리숱이 많아지고 머리카락이 굵어져요.<hr>아기 머리카락 관리 방법<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1118/4eb4412d-d0c0-49ef-a14c-ce0319cdd08c.gif" style="width: 100%;">하는 김에 제 머리두 부탁...하하;;;👩머리 감기와 말리기두피 청결이 중요한데요. 유아용 샴푸를 사용해 아기의 여린 두피를 보호해 주세요. 머리를 말릴 때는 드라이기로 말리지 말고 수건과 통풍으로 잘 말려 감기에 걸리지 않도록 해주세요.💙👩아기용 빗으로 빗질해주기아기는 장시간 누워 있기에 머리카락이 잘 엉킬 수 있어요. 엉킨 머리카락을 풀어주지 않으면 쉽게 머리카락이 빠질 수 있어 장시간 한쪽 방향으로 자지 않게 하고 머리를 감고 나서도 빗질을 해주시면 좋아요.👩머리 세게 묶기 및 머리핀 사용하지 않기아기들은 모근이 약하기 때문에 모발을 강하게 묶거나 당기면 탈모 증상이 나타날 수 있어요. 머리를 세게 묶지 않고 머리핀을 장시간 사용하지 않도록 주의해 주세요.👩파마 및 염색 피하기파마 성분과 염색성분이 아기 두피에 좋지 않고 두피에 염증을 일으킬 수 있어 자제해 주세요.👩골고루 음식 먹이기아기의 모든 성장발달 단계 필수인 균형 잡힌 식단이 제일 중요해요.🍎 특히 단백질 섭취가 부족하면 성장기 단계에 있는 모발을 휴직상태로 만들어 2~3개월 만에 머리카락이 빠질 수도 있어요.<hr>아기 머리카락 관리 주의사항🚨<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1118/d28c1810-9b97-487a-bf76-67d3c98bbe2a.gif" style="width: 100%;">주의...해야겠죠...?💡배냇머리는 밀면 안 돼요.배냇머리를 밀어야 머리숱이 많아지고 모발이 굵어진다는 속설을 많이 알고 계시는데요. 머리 밀기는 의학적으로 전혀 상관이 없어요. 배냇머리를 밀면 오히려 여린 피부에 자극이 가해지고 두피가 손상될 수 있어요💡아기 두피가 하얗게 되었다면?신생아에게서 흔히 볼 수 있는 태지는 두피에 하얗게 각질이 일어나고 딱딱해지는 현상이에요. 보통 100일이 지나면 자연스럽게 없어지니 걱정 안 하셔도 되어요.

아기 머리카락이 안 자라요

저희 아가 요즘 낮잠 한 번 자는 날이
점점 많아지고 있어요😭
한번 자는 날은 1시간 반에서 두시간 정도 자는데
밤잠까지 깨시가 6시간 나올때도 있어요ㅠ

잠퇴행인지 새벽에 3번은 깨서
저를 찾고요😭..
(쭉 분리수면 중이에요)

낮잠 포함 총 수면시간은 13시간 정도 자요

잠보다 노는게 좋은 호기심 많은 아가라
특히 낮잠2 재우기가 너무 힘드네요ㅠ

혹시 저희 아가처럼 10개월인데
낮잠 한 번만 자는 아가 있나요~?

요즘 아가들 밤잠은 잘 자나요ㅠ?

10개월..낮잠 한 번만 자는 아가들 있을까요??

헉 저희아가도 324일로 아직 11개월 안돾는데
최근들어서 
재밌는 외출이 있거나
새로운 사람들 만나거나
너무 신나면... 낮잠을.. 한번..자더라구요..ㅎ
노는것도 좋고 궁금한것도 점점 많아지느라 그런가 싶어요 ㅎ
첫번째낮잠이 30분이던 1시간 반이던 상관 없이 두번째 낮잠시간에 뭘 하느냐에 따라 다른 것 같아요.
대신 밤잠시간이 한두시간 정도 당겨지구요!
총 수면시간이 11시간이 안되는날도 어쩌다 한번씩 읶더라구요..주륵



저희애는 얼집다니면서 강제 1회 낮잠 변환기를 겪고있어요 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 
졸릴시간에 얼집 등원해서 잠깨고 점심먹을때 졸다가 낮잠 짧게 1번 자고 4시 하원해요. 그러다보니까 하원하면 졸려서 찡얼찡얼.. 2-3일에 한번 4시반쯤 낮잠2 자는데 안깨우면 2시간가까이자고 깨서 혹시 낮잠들면 일부러 1시간이내로 깨워요! 강제 낮잠 변환이 느껴지는게 주말엔 칼같이 2번자요ㅎㅎㅎㅎ 
복직을 앞두거 있어 어쩔수없이 강제로 변환중입니다 ㅎㅎ

저희도 1~2번 왔다갔다해요ㅜㅜ 밤잠은 피곤한지 기절하면서ㅠ자요ㅠㅠ

저희 아가도 점점 깨시가 네시간이 넘어가면서 낮잠2를 잘 시간이 오후 5-6시에요, 어제는 낮잠없이 일찍 자볼까하다가 너무 졸려하길래 6시20분-7시에 낮잠2 자고 밤 열시반에 주무시더랬죠....
낮잠2 안졸려하면 그냥 쭉 놀아주시나요?? 낮잠 한번만 자면 몇시에 잠들어 언제 깨나요?

저희아기는 316일인데 3월부터 어린이집 다니고나서부터 강제로 낮잠 1번자요ㅜ 어린이집 등원해서 졸려하긴한다는데 친구들이랑도 놀고 장난감가지고 노르라고 점심먹고 자요. 짧게는 1시간반에서 길게는 2시간40분까지 자요.집와서도 졸려하긴하는데 눈비비고 귀잡아땅기고하면서도 소리지르면서 잠깨버려요. 주말에 어린이집 안갈때는 낮잠2번정도 자는데 총 수면시간은 어린이집에서 1번자는거랑 비슷게 자요

저희아가도 9갤부터 낮잠 1번자는 날이 다수고 밤잠은 5갤부터 수시로 깨서 새벽수유도 한번 하고 있어요....🥲 엄마 살려... 그냥 저는 언젠가는 끝나겠지 하면서 체념했네요..ㅋㅋㅋㅋ

낮잠 1번 잔 지 오래에요 ㅎㅎ 깨시... 7~8시간 되는 날도 있어요 총 10시간 못 자는 날도 ㅎㅎ 13시간이면 잘 자는 편 같아요 ㅋ 아 잘 자는 날은 낮잠도 3시간 자고 14시간씩 자기도 합니다 ㅋ 

저희아기는126일차인데,.뒤집기를 안해요ㅡ할생각도없는데...저랑같으신분있나요

뒤집기

저희아긴141일차인데 저러고만잇어요 

130일차입니다. 아직 기미도 없네요ㅎㅎㅎㅎ팔다리잡고 뒹굴해주고 터미타임 주구장창 시키고 있어요🥹

첫째 아가가 늦게 했는데 4개월 후반부터양옆으로 한번씩 뒤집어주고 폭풍 연습해줬더니 5개월 넘어서 했어요

138일차인데 오늘 드디어 뒤집기했어요ㅎㅎ터미타임이랑 자주시켜주세요  
늦게하는 아기들도있대요
뒤집기하자마자 토지옥이에용ㅋㅋ글고 되집기를 못하니 도와줘야해서 힘드네용😅

저희애기는 117일째에 했네요!!
80일부터 조짐보이더니 ㅎㅎㅎㅎ
뒤집기연습 자주 해봐주세요!!
근데..뒤집기하니 뒤집기지옥이 시작됬습니다ㅜㅜ늦게하는게 조은거가타요,,

bầu bụng mọc lông phải k các mẹ

lông bụng

Đúng r mom ơi. Mọc nhiều là đằng khác

Mình mới mọc được hơn 2 tháng, chồng cứ chọc quài mà hài lắm 

Em lông bụng mọc từ lúc mới bầu luôn 

Úi, em cũng thấy lông bụng đen hơn, cũng giật mình