임신을 계획 중에 있는 엄빠에게 배란일 체크✅는 굉장히 중요하죠. 생리가 규칙적인 엄마의 경우에는 배란일 계산이 쉽지만 불규칙한 경우에는 배란기 증상 혹은 배란테스트기를 통해 확인할 수 있어요. 배란기에 나타나는 여러 증상에 대해 알아보고 대표적 증상 중 하나인 배란통에 얽힌 궁금증을 해소해 볼게요!🔎<hr>배란기와 증상이 궁금해요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/956776bc-ac8e-477b-a3fb-2c767af01d48.webp" class="fr-fic fr-dib">생리통도 힘든데 배란통까지 있단말이야?ㅠ배란은 난소에서 성숙한 난자가 배출💨되는 현상을 말해요. 배란기에는 임신 가능성이 높기 때문에 임신을 준비하는 엄빠라면 배란기 체크는 필수예요! 배란일은 대체로 생리 예정일 2주 전을 말하고, 배란기는 배란일 기준 5일 전부터 배란일 기준 3일 후까지로 본답니다. 생리주기가 규칙적이지 않을 때 가장 정확하게 배란일을 확인하는 방법은 병원🏥에 방문해 보는 것일 테고요. 그렇지 않은 경우에는 아래와 같은 증상 혹은 배란테스트기를 통해 예측할 수 있어요.🧐🥵 통증이 느껴져요배란통은 난포가 터지고 난자가 배출되는 과정에서 난소에 혈액🩸이 고임으로 인해 통증이 느껴지는 것으로 가임기 여성 중 20%가 겪는 비교적 흔한 증상이라고 해요. 보통은 아랫배에 통증⚡을 느끼지만 사람에 따라 오른쪽 혹은 왼쪽 배가 아프기도 하고 가슴 통증을 동반하기도 해요.🥵 기초체온이 올라가요배란 후에는 프로게스테론 분비로 기초체온🌡️이 올라가요. 배란통을 느끼는 시기가 정확하지 않다면 기초체온 측정을 통해 배란일을 파악할 수 있어요. 수면에서 깬 직후 측정한 기초체온 기준 0.2~0.3℃ 상승하여 체온이 37℃ 전후로 나타나는지 체크해 보세요.🥵 몸에 변화가 나타나요배란일 즈음에는 에스트로겐 분비가 많아지며 맑은 콧물과 같은 질 분비물이 나타나요. 이 밖에도 가슴이 커지거나, 유두가 민감해지거나, 식욕이 증가하거나, 약한 몸살 기운😳을 느낄 수 있어요.<hr>생리통, 배란통, 착상통 어떻게 다르죠?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/bc0aec78-8ab8-4e68-a7cf-c9d29920e8a3.webp" class="fr-fic fr-dib">비슷한 듯 서로 다른 우리!사람마다 통증의 정도는 다를 수 있으나 아픈 증상이 비슷해서 서로 혼동🤔할 수 있어요. 하지만 증상 발생 시기를 비교한다면 어느 정도 구별이 가능해요. 생리통은 생리 예정일 즈음에 나타나지만, 배란통은 생리 예정일 14일 전후로 나타나고, 착상통은 수정 후 7일에서 10일 사이에 나타나요. 하지만 생리통, 배란통, 착상통을 모든 여성이 경험하는 것은 아니기 때문에 통증이 심하게 느껴진다면 병원 진료를 받아보시길 권장해요.🙌🏻&nbsp;<hr>배란통을 느꼈을 때 임신 가능성, 높을까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/f4e30c9f-1f44-49c0-a52e-cd4af40dd2ee.webp" class="fr-fic fr-dib">오~ 정말 그래요?평소보다는 임신 확률이 높다🔺고 볼 수 있지만 임신이 반드시 된다고 확신할 수는 없어요. 배란 후 난자의 수명은 12시간에서 최대 24시간이고, 사정된 정자가 나팔관에서 생존하는 시간은 48시간에서 72시간 사이이니 이를 고려하여 관계를 갖는다면 임신 확률을 높일 수 있을 거예요. 하지만 배란통이 심한 경우 자궁근종, 자궁내막증, 골반염, 방광염 등을 의심해 볼 수 있으니 병원을 방문하여 진료🩺 받아보시길 권장해요. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"></a>

배란통 있을 때 임신 가능성이 높을까?

Hỏi thiệt là có mẹ nào từng xem tarot hay coi bói, tử vi các kiểu de biết gioi tinh con mình ko.. các mẹ vào bình luận để em thấy em ko cô đơn đi 

Xem tarot biết giới tính

Mình không coi nhưng tò mò quá mom chia sẻ đi mom

Có nha mom. E mong bé trai xem tarot free kết quả trả bài gái nào có kết quả nipt e review lại cho mom

Em hỏi nhiều chỗ họ k xem đâu họ bảo k nên xem giới tính con với e nghĩ phần do sợ xem sai nữa chỉ có bạn kia xem free cho e nè

Mình thì mong bé gái. Cơi tarot free trên YouTube thì nhiều bài nói bé gái đầu lòng. Coi 1 chỗ coi bói (chị này coi hay lắm) cũng nói gái. Mà coi 2 chỗ tử vi tarot có phí thì lại nói trai...minh bầu 11 tuần 

Em. Cả tử vi cả tarot. Nói bé trai mà bầu bé gái haha

Mình coi tử vi bản thân thì tự dưng biết có bầu và đẻ con trai, thầy còn bảo con nằm trong bộ tứ linh (ý là Long - Lân - Quy - Phụng). Trong khi lúc đó chưa biết gì hết, hsau thử que lên 2 vạch thật. Và giờ mình sắp sinh con trai đầu lòng thật đây :))

우리 아기를 위해 넣어야해서 꼼꼼하게 알아봤습니다!
저는 4월말에 들었는데 보험료가 인상된 상태라 출생 후 종합 보험비를 5만원을 넘기지
말자고 생각하고 알아봤습니다.(실손제외)
그렇다고 너무 싸게 해서 보장을 빼는건 뭔가 엄마 맘에 좋진 않더라구요.😭

베이비빌리에서 소개 받은 상담사는 이윤경 설계사님이었습니다!
좋은 부분(추천 이유)은 아래와 같습니다!

1. 불필요하다고 생각되는 보장은 확실하게 말해 주신다.
2. 카톡으로도 충분히 상담이 됐고 요청시 전화 상담도 가능했다.(불필요한 전화 상담x)
3. 보장 하나하나 살펴보며 보장금액 범위 등 수정하는 것을 도와주신다.

물론 사은품이나 이런 부분에선 다른 분들이 어떤지 몰라 장점으론 넣지 않았습니다.^^(사은품 있으니 좋드라구요)

이 장점들이 이윤경설계사님뿐만 아니라 베이비빌리 태아보험의 장점이지 않을까 생각이 듭니다!

특히나 부담없이 카톡으로 연락해서 보장도 수정할 수 있어 너무 좋았어요!!

거의 6-7개의 플랜을 받아보고, 2주를
거쳐 결정했습니다!
이 귀찮은 과정에도 늘 친절하게 상담해주셨어요~

보험의 경우 나중에 빼는건 되지만 넣는건 안된다고 하셔서 그 부분을 고려하고 넣었습니다!
우선은 최대한 넣고 나중에 아가 발달 상황을 보고 조금씩 바꿔가려구요☺️


제가 중요하게 생각한 보장(다들 기본적으로 넣는 거지만 신경 쓴 부분)

1. 질병입원
주변에서 질병으로 아픈 아가들이 많아서 저도 이 부분의 보장은 넉넉하게 했습니다!

2. 암관련해서 재진단
대부분이 최초1회한이라 재진단 관련 보장을 꼭 넣고 싶었어요~

보험 보장과 선택은 개인의 선택이니 꼭 잘 비교해보시고 좋은 선택 하시길 바랍니다🙏🙏








태아보험 가입 후기 및 추천 이유(중요하게 생각한 보장)

낮이랑 밤을 구분시켜줘야한다구
낮에는 밝게 밤에는 어둡게 재워야한다고 봤는데 아기가 낮에 20분,30분밖에 안자고 깨더라구요ㅠㅠ
그래서 하루에 총 낮잠을 2시간 자요...
어둡게해서 재우라고 하시는 분들도 있는데 낮잠 밤잠 구분 안시켜줘도 되나요...?????

낮잠 어둡게? 밝게?

저도 조리원 퇴소 직후 아기가 밤낮없이 2-3시간 마다 밥먹을때는 낮에 환한 채로 재웠는데요, 지금은 밤에 꽤 길게 자는걸로 봐서 밤낮 구분을 확실히 하는 것 같아 암막커튼 달아줬어요. 암막 달아줬다고 갑자기 밤낮을 헷갈려하진 않는듯해요. 낮잠은 아무리 재워도 귀신같이 일어나고(ㅋㅋㅋ) 밤에는 여전히 쭉 잡니다. 오히려 암막 달고 낮잠 잠투정이 조금 줄어든것같기도.. 아기가 밤낮 구분할줄 안다면 낮잠때 어둡게 해주는게 좋은것같아요! 

엇 그럼 밤에 통잠 자는거면 밤낮을 구분하는거겠죠??


생후6주부터는 멜라토닌이라는 수면호르몬이 나와서 구분 안해줘도 돼요. 다만 이 멜라토닌이 빛 분해성이 있어서 밝은 곳에서는 잠을 깊게 못자기때문에 어둡게 해주셔야해요. 그리고 시기적으로 지금은 아직은 짧은 낮잠이 정상인 시기라 안아서라도 길게 자는 연습을 시켜주세요! 2-3개월 평균 낮잠 시간이 5시간인지라... 꼭 채워야하는건 아니지만 한번이라도 길게 자는 연습을 시켜주셔요! 

악!!그렇군요!!!
감사합니다~~이제 낮잠 길게자게 연습 시켜야겠어요!!!

저도 어제 같은 글 썻는데 어둡게 재우니 애기가 1시간반 2시간 자요!

아기방 커텐이 100% 암막 아니고 한 60% 정도 차단 되는 커텐이라 밤처럼 어둡진 않아요!
밤과 낮을 구분 해주려고 일부러 
100% 암막으로 안샀어요!

저희는 무점착암막시트지사서 엄청 어둡게 했는데 낮잠도 깜깜하게 해주니 더 잘자더라고요. 슬립베러베이비 무료자료 보고 수면환경 바꿔줬거든요~!

6주전에는 낮에 밝에 밤엔 어둡게
6주이후엔 낮,밤 둘 다 어둡게
그리고 잘 때 같은공간에서 재우는게 좋대요!ㅎㅎ

블라인드가 검정이라 저도 좀 올려서 해가 좀 비추게 해서 재워용! 완전 어둡진않지만 어두컴컴하게해서용ㅋ 

임신하고 가장 큰 궁금증은 우리 아기 딸일까? 아들일까? 라는 성별이죠!👶 성별을 알아야 그에 맞게 출산준비물도 구입할 수 있으니, 그야말로 엄빠들의 가장 큰 관심사! 그런데 초음파로 성별을 알 수 있다고요? &#39;각도법&#39;이라고 불리는 이 방법! 어떻게 보는지 알아볼까요?😎꼭 알아두면 좋겠는 점! 태아의 정확한 성별은 임신 20주 이후 정밀 초음파를 통해 결정하는 것이 가장 정확하고 유일한 방법인 점은 꼭 알아주세요.✅ 사진을 통해 추정하는 것에는 오류가 많이 있을 수 있으므로 정확도는 많이 부족해요. 하지만 많은 엄빠들이 &#39;각도법도 알려줘!&#39; 라고 요청해주셔서, 최대한 정확한 정보를 위주로 정리해봤답니다.<hr>각도법이 뭐예요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d97cb20f-70cd-4701-8166-95cc3d9f825e.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 673px;">🔎 각도법이란?초음파 사진으로 태아의 성별을 &#39;추측&#39; 하는 방법이에요. 임신 12주 무렵 초음파 사진에서 태아의 척추와 성기 부분이 30도 이상 각도를 이루며 위로 향하면 아들, 평행하면 딸이라고 알려져 있어요.💡🔎 근데...각도법, 근거 있는 거야?각도법의 역사는 무려 20년이 넘었는데요! 1989년 에머슨 박사가 태아 염색체를 연구하는 과정에서 우연히 초음파로 성별을 판별할 수 있다는 가능성을 언급했어요. 그 후에도 초음파 성별 예측 연구는 크고 작게 진행되어 1999년 연구에서 11주에는 70% 정확했고, 13주에는 98% 이상으로 증가했다고 발표했어요.📈&nbsp;하지만 2012년 체코에서 발표한 연구 결과에 따르면, 정확도는 이보다 훨씬 낮은 것으로 밝혀졌어요.📉 강남차병원 산부인과 한유정 교수에 따르면, 각도법을 통한 성별 구분은 오류의 가능성이 있다고 보고 20주 이후에 확인할 것을 권장하고 있어요.🔎 외국에서는 Nub 이론?외국에서는 이 각도법을 Nub 이론(Nub Theory)이라고 부르 있어요. 넙이란 아기의 생식기 앞에 약간 툭 튀어나온 부분을 말해요. 외국에서는 이런 넙 이론을 유료로 해석해주는 곳도 있다고 해요.😵<hr>각도법 어떻게 보는 걸까?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/5ec88d2b-0561-418d-99d2-aa87fe66f9be.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 673px;">⏰우선 준비할 것은... 시간!가장 중요한 것은 12주 무렵에 확인할 수 있다는 거예요. 11주까지는 남아와 여아의 차이가 없고 그 이후에 서로 다르게 발달하기 때문이죠! 😉 주차가 지날수록 정확도는 상승한다고 하니 궁금하더라도 12주가 지나고나 판별해 주세요!🎞️선명한 측면 초음파!당연히 선명한 초음파가 있어야 각도법으로 판별을 할 수가 있겠죠? 이때 중요한 것은 촬영된 화면이 &#39;태아 측면 초음파&#39;여야 해요. 보통 11주~12주 무렵에 태아의 신체 전반을 측정하며 태아 옆모습 초음파를 찍을테니 준비해 주세요!🙌👦남아의 경우남아의 경우, 태아의 척추와 생식기 부분이 30도의 각도를 보이고 위쪽을 향하고 있으면 아들이라고 추측해요. 연구 결과에 의하면 딸보다 아들이 더 정확하게 나타난다고 해요.👧여아의 경우척추와 성기가 평행하거나, 10도 이하의 각도를 보인다면 딸로 볼 수 있어요. 단, 10도 이상으로 애매할 경우에는 16주 이후까지 기다릴 것을 권장해요.💥성별반전?각도법은 많은 연구가 진행되고 있긴 하지만, 하나의 추측이기 때문에 &#39;오류의 가능성&#39;이 있어요. 또, 탯줄이나 양수의 흐름으로 초음파가 잘못 찍히기도 하기 때문에 성별 반전이 일어나곤 해요.&nbsp;너무너무 궁금한 우리 아기 성별! 각도법이 100% 신뢰할 수 있는 방법은 아니니 재미로, 궁금증 해소용으로 알아두시길 바랄게요.💘<hr>&quot;우리 아기 성별이 딸일까? 아들일까?&quot; 두근거리는 마음으로 기다리고 계실 엄빠들을 위해🤗! 각도법 궁금증, 한 곳에서 해소할 수 있는 자리를 만들었어요. 지금 바로 아래 배너를 눌러 각도법 관련 궁금증을 댓글로 남겨주세요. 참고로 베동 댓글에 사진 업로드 후, 해당 사진을 누르면 확대된 이미지👀가 보여요. <a href="https://app.babybilly.app/7w7ffc"></a>

태아 성별, 각도법으로 알 수 있나요?

주말에 연락드려고 잘 답장해주시고!
요청드림부분도 바로 수정해주시고!
만족스럽게 가입했습니다!

빠르게 가입 하기!!

4개월 된 여아 키우고 있어요
이 맘때 아가들은 뭘 가지고 잘 노는지
궁금해요 저희 아기는 타이니 모빌을 엄청 좋아해서 그것만 보는데 다른 아가들은 뭘 좋아하는지 궁금해요^_^

4개월 아기 장난감

저희아가는 최근에 에듀테이블 꺼내줬더니 막 만지지는 못하더라도 좋아하더라구요!!

사운드북 책이나 그림책 좋아해요!! 하지만 최애놀이는 손수건 잡아당기기.....

사운드북좋아하구 에듀테이블 역방쿠눕혀서 발로차게햇더니
좋아해요 책도이젠 색깔잇어서 
보더라구요 알아듣진못해도
책읽어주면  책색깔을봐요!

라마즈 촉감세트 사줬더니 엄청 좋아하네요!! ㅎㅎ 

아기체육관, 딸랑이, 모빌 좋아해요

ㅋㅋㅋㅋㅋ우리애긴 비닐봉지에 공기 넣어서 묶어주면 제일 좋아하네요
바스락 소리가 좋은가봐요
발로도 막 가지고 놀고 손으로도 한참을 부시럭 거리고 있어요

💭 상담사 : 김기화 플래너님
💭 상담 시기 : 임신 10주차
💭 상담 내용 :
☀️ 30년만납 / 100세 만기 👉 두 가지 옵션 다 안내 받고 싶다고 하면 장단점 친절하게 설명해주시고 금액과 조건 다 맞춰주시는 점이 좋았어요.ᐟ 
☀️ 또래 엄마들의 보험 가입 정보와 트렌드를 공유해주신 덕분에 보험에 대해 가려웠던 부분을 해소할 수 있었어요.ᐟ
☀️ 이런 것도 물어봐도 되나..? 싶은 것들이 있다면 카톡상담, 전화상담 편한 시간대에 맞춰서 상담해주시니까 너무 좋았습니다.ᐟ 

🍒 임신 주수가 길어질 수록 보험료가 늘어날 수 있고 1차 기형아 검사 전에 보험 계약을 해야 유리 하다는 판단하에 12주차 전에 보험 계약 했습니당.ᐟ 

🍒 베이비빌리 혜택도 좋고 이벤트도 빵빵해서 후회 없서용


태아보험 상담받았어요💭

마사지를 받으면 하루의 피로가 날아가고 어느새 개운해진 몸때문에 자주 마사지를 받는 엄빠님들 계시죠.🧖&zwj;♀️ 그런데 임신하니 마사지 받아도 괜찮을까? 라는 의문이 들 수 있어요. 그 중 발마사지가 대표적인데요. 왜 임신 중 발마사지를 받지 말라고 하는 걸까요?🤨<hr>임신 중 발마사지 진짜 위험?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3105/3e7df8c4-418b-47a5-9d56-6de433a8af36.gif">이렇게 살살해도 위험한가요?!?!?왜 위험해요?발의 혈관은 머리, 심장, 장기와 연결되어 있어요. 발을 지압하면 연결된 부위가 자극되고 이로인해 임신 중에는 &#39;자궁수축&#39;이 올 수 있어요.⚡ 특히, 발뒤꿈치는 자궁, 생식기와 연결되어 있고, 보통 강한 압력이 들어가면 조직이나 뼈에도 자극을 줄 수 있으므로 임신 초기에는 주의해야 해요.&nbsp;또, 심부정맥이나 혈전 관련 병력이 있는 임신부라면 혈전 위험이 있기 때문에 더욱 조심할 필요성이 있어요.👣연구결과는?2019년 태국에서 발 마사지를 받던 임신부가 유산한 뉴스가 크게 보도되었어요.😰 이 사건으로 태국의 보건복지부에 해당되는 공중보건부 부대변인인 크완차이 박사는 &quot;임신한 지 3개월이 안 된 여성은 유산 위험성이 있는 만큼 마사지를 피해야 한다&quot;라며, 발 마사지에 대한 위험성을 알린 바 있어요.&nbsp;6개월 이후에는 괜찮아요발마사지가 꼭 위험한 것만은 아니에요.💡 발 마사지를 통해 부종이나 통증을 풀어줄고 혈액순환을 도와줄 수 있기 때문에, 발마사지가 받고 싶다면 안정기에 접어든 6개월 이후에 약한 강도로 받는 것이 좋아요.&nbsp;<hr>임신 중 발의 피로는 이렇게!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3105/ad2f768b-7c91-4f00-8d11-bfc77b8df481.gif">어머, 손님!! 너무 많이 뭉치셨다아~족욕으로 대체!족욕은 다리의 피로를 풀어주고 신진대사와 혈액순환을 도와 노폐물 배출을 원활하게 해줘요.🦶 38~40℃정도의 따뜻한 물에 발을 담그고 5~10분 정도 발의 피로를 풀어주세요. 이때, 발목과 발가락을 가볍게 움직이면 혈액순환에 도움을 줄 수 있어요.오일을 발라 가볍게앞서 말했듯 강한 지압으로 자극을 주는 마사지는 피하고 가볍게 주무르 듯한 세기의 마시지가 적당해요. 이때 오일이나 크림을 발에 바르고 문지르며 흡수시키는 정도로 마사지를 하면 발의 피로도 풀리고 발의 각질 등 발의 건조함도 관리할 수 있답니다.✨배가 불러오면 남편에게 부탁을!&nbsp;배가 불러오기 시작하면 허리를 구부리고 배를 압박하는 자세는 좋지 않아요.😖이런 자세를 삼가하고 마사지나 발톱을 자를 때, 신발을 신을 때 등 남편이나 주위 사람에 부탁하는 것을 추천해요.

임신 중 발마사지가 위험하다구요?

따로 신청도 해야하고, 일정 금액을 사용해야 카드사가 지원해주는 선물을 받을 수 있기도 하죠! 정부에서 지원하는 국가 바우처를 한 장의 카드로 이용할 수 있는 카드인 국민행복카드, 이제 모르는 엄빠는 없죠? 단 한 장의 카드로 17종 바우처에서 사용할 수 있고, 육아 시기 지원금인 &#39;아이행복카드&#39;와 호환도 가능해요.🙌안 타면 바보! 네.. 그런데 그 바보가 이 글을 쓰는 베이비빌리 에디터 입니다. 국민행복카드 발급만 받는다고 끝이 아니고, 제때 신청도 해야 정부지원금을 놓치지 않을 수 있어요. 이번엔 국민행복카드 절대 놓치지 말아야 할 정보를 쏙쏙 정리해볼게요!🔎*참고 : 국민행복카드는 국번 없이 129 보건복지부나 1566-3232 사회서비스 전자바우처에서 문의할 수 있어요.📞<hr>어떤 지원금까지 나오는겨?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/23be95d5-6e3a-4f63-aeb6-8366ee91ac44.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 670px;">빠지지 않고 다 받고 말게쒀요..🐤 건강보험 임신 출산 지원비 지원 :&nbsp;임신확인서로 임신이 확진된 건강보험 가입자 또는 피부양자 중 임신 출산 진료비 지원 신청자🤰🐤 청소년 산모 임신 출산 의료비 지원 :&nbsp;만 19세 이하 산모로 청소년 산모 임신 출산 의료비 지원 신청자🐤 기저귀 조제분유 지원 :&nbsp;중위소득 80%(최저생계비 100% 이하) 저소득층 영아(0~24개월) 가구🐤 에너지 바우처 지원 : 생계급여 또는 의료급여 수급자로서 노인, 영유아, 장애인, 임산부, 중증/희귀/중증난치질환자, 한 부모가족, 소년소녀가정 (가정위탁 보호아동) 포함 가구🐤 아이돌봄 서비스 지원 :&nbsp;중위소득 150% 이하의 양육 공백이 발생하는 가정(취업한 부모, 맞벌이 가정, 다자녀 가정 등)🐤 여성청소년 생리대 바우처 지원 : 생계, 의료, 주거, 교육, 급여 수급자, 법정 차상위계층, 한 부모 가족지원 대상자에 해당하는 만 11세~ 만 18세 여성청소년👧🐤 보육료 지원 :&nbsp;어린이집을 이용하는 만 0~5세🐤 유아학비 지원 : 국, 공, 사립 유치원에 다니는 만 3~5세<hr>신용카드/체크카드 혜택까지!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/368b9458-263d-4f48-8f84-58ae2932e71a.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 670px;">어떤 혜택이 있나 볼까..혜택 ☝️.&nbsp;한 장의 카드로 다양한 바우처 서비스를 이용혜택 ✌️.&nbsp;모든 국민행복카드는 연회비 면제혜택 🤟.&nbsp;카드별 신용카드/체크카드의 혜택을 그대로<hr>자주 묻는 질문 확인하기<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/1ce68013-0fd8-438b-92fc-f382ea129c8c.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 670px;">궁금한 게 많아도 되나요?Q1. 여러 개의 국민행복카드를 신청할 수 있나요?국민행복카드는 기존의 신용카드나 체크카드와 같이 카드사별로 여러 개 신청이 가능해요. 단, 바우처 사업에 따라 여러 개의 카드에서 결제가 가능한 바우처 사업이 있고, 한 개의 카드에서만 바우처 결제가 가능한 사업이 있기 때문에 확인 후 신청이 필요해요.✔️ 다만 신용카드 발급의 혜택은 정부 지원 바우처를 받았는지 여부와는 무관하게 받으실 수 있는 점이 꾸르팁! 특히, 남편이 발급받아도 &#39;신용카드 발급 및 사용 실적&#39; 을 충족하는 것이므로 각종 혜택을 받을 수 있다는 점이 꿀팁이에요!🐝Q2. 국.행.카를 받았는데 보험 전화가 왜 나와?일부 플랫폼에서는 국민행복카드 발급 선물을 미끼로 임신부의 DB를 확보하고, 이를 곧 보험 텔레마케팅 영업에 활용하기도 해요. 회원가입 등을 진행하며 임신부의 데이터베이스를 앱 내 목적이 아닌 다른 목적을 위하여 사용하는지 등의 여부를 꼼꼼히 확인하는 것은 어려운 경우가 많죠. 원치 않는 정보의 유통이 있는 것처럼 느껴지실 때에는 &#39;상담을 원치 않는다&#39;고 분명히 커뮤니케이션 하는 것이 좋아요!👍Q3. 카드 발급받고 끝이 아니에욧!카드만 발급받으면 끝! 인줄 알았죠? 하지만 아이당 100만원 이상 지급되는 임신/출산 진료비 지원사업을 받기 위해서는 카드 발급이 끝이 아니에요! 국민행복카드를 발급 받은 후, 바우처 서비스 신청을 별도로 하여야 해요! &quot;카드 받았으니 끝~ 앞으로 아껴 써야지~&quot; 생각하면 NO!.🙅&zwj;♀️ &nbsp;임신확인서를 가지고 카드사 홈페이지 또는 카드사에 전화로 바우처를 신청해야 완료돼요. 그걸 안하고 출산 후 일정 기간이 지나면 바우처를 부여받는 권한이 사라져, 아예 지원금이 날라갈 수 있어요! 따라서 카드는 여유가 있을 때 발급받고 미리 미리 사용하는 것이 킹왕짱!👑<hr>간편하게 응모하고&nbsp;빌리쇼핑 10만원권 받기👇👇👇&nbsp;<a href="https://billymall.com/voucher.html"></a><a href="billyapplication://babybilly.deeplink.page/toKHC?pop=false"></a>30초 컷! 응모하면 빌리쇼핑 10만원권 팡팡!베이비빌리에서 신한 국민행복카드를 응모하면 쉽고 간편하게 국민행복카드를 이용할 수 있어요! 게다가 베이비빌리는 엄빠님들의 소중한 개인정보까지 철저하게 지켜드린답니다.🙌 스트레스 받는 광고 전화 NO! 30초컷 &#39;응모&#39;하고 안내되어 있는 조건을 충족하면 빌리쇼핑 10만원권이 엄빠님들에게 팡팡✨<a href="https://billymall.com/voucher.html" class="btn btn-vb btn-block">국민행복카드 응모하기</a>

모르면 놓쳐요! 국민행복카드

제왕절개를 앞두고 있으신가요? 산모들은 종종 (사실은 언제나!) 뱃속의 태아 걱정😥을 하고 있죠. 언제나 출산을 앞둔 산모🤰💦들은 출산할 때 아기가 건강한 모습으로 나오길 바라면서요. 하지만 산모와 태아의 건강 상태에 따라서 출산 방법이 다르게 적용돼요. 상황에 따라 제왕절개가 산모에게 더 안전한 방법일 수 있고, 무조건 자연분만을 고집하는 것은 건강에 더 안 좋을 수 😥있어요. 그래서 요즘은 제왕절개 후에 산후조리를 어떻게 해야 하는지에 대해 산모들의 궁금증🤔이 커지고 있고, 출산 직후의 산후조리는 자연분만일 때와 제왕절개일 때가 살짝 다르므로 그에 따른 산후조리를 적합하게 시행하는 것이 좋아요.<hr>제왕절개의 준비 과정날짜?제왕절개 수술을 진행하는 과정은 첫 번째로 담당 주치의와 상의하고 날짜를 잡아야 해요. 일반적으로 출산 예정일 2주 전쯤에 수술이 진행돼요. 왜 40주를 채우지 않고 제왕절개 예정일을 잡는지 궁금하신가요? 보통 38주부터 만삭으로 분류되기 때문에, 일정 조정의 편의성 등을 고려하여 꼭 40주차를 채우지 않고 수술 일정을 잡는다고 해요.&nbsp;수술 전 고려사항수술 전에 산모는 먼저 입원해서 각종 검사🩺를 시행해요. 수술 3일 전 검사에는 흉부 엑스레이, 소변검사, 혈액검사 등 다양한 검사를 진행하고 산모의 몸에 이상이 없는지 점검하는 과정을 진행해요. 수술을 앞두고 산모는 금식해야 하는데, 수술 전날 자정부터 시작하면 돼요.제왕절개를 하는 산모가 많이 있어, 비교적 간단하게 생각하는 수술일 수 있지만, 제왕절개는 여전히 마취를 해야하는 큰 수술로 분류되며, 마취에 따른 합병증이나 과다 출혈 등의 위험이 있어 수술 전 보호자인 가족 또는 남편👨‍🦱이 수술동의서와 응급처치, 주사 등에 대한 동의서에 서명을 하게됩니다.<hr>제왕절개의 수술 과정전체 수술 시간은 얼마나 되는거지?수술&nbsp;당일&nbsp;날에는&nbsp;수술&nbsp;부위를&nbsp;제모하고&nbsp;소변&nbsp;줄을&nbsp;연결해&nbsp;수술실로&nbsp;들어가게&nbsp;돼요.&nbsp;환자마다&nbsp;편차는&nbsp;있지만,&nbsp;수술&nbsp;후&nbsp;약&nbsp;이틀&nbsp;정도는&nbsp;환자가&nbsp;잘&nbsp;움직일&nbsp;수&nbsp;없기&nbsp;때문에&nbsp;도뇨관을&nbsp;미리&nbsp;끼워두는&nbsp;것이&nbsp;일반적입니다.&nbsp;그리고&nbsp;수술에&nbsp;들어가면&nbsp;복벽과&nbsp;자궁벽을&nbsp;절개해&nbsp;아기👶를&nbsp;꺼내게&nbsp;되죠.&nbsp;이때&nbsp;마취에서&nbsp;봉합까지는&nbsp;30분&nbsp;정도🕠&nbsp;소요돼요.내 배에 어떻게 수술이 되는거야?수술은 치골 위의 약 3cm 가량 위에 위치한 복부 부분을 소독 후 10cm정도 절개하는 것에서 시작됩니다. 내 배의 흉터는 그래서, 가로로 남는건가? 궁금한 것이 당연하죠. 최근에는 상처가 눈에 띄지 않도록 횡절개 (가로로 절개하는 것) 방식이 일반적이며, 이후 피부와 근육층 등 복부의 여러 층을 내부에서 종절개 (세로로 절개하는 것) 방식으로 양막을 향해 갑니다. 흉터 자체를 비키니라인, 즉 속옷 부위에 국한되게 수술하는 것이 보편적이니 흉터가 영구적으로 남는 것에 대한 걱정을 너무 많이 하지 않으셔도 돼요😉.<hr>마취 방법에 따른 산후 회복 과정전신마취전신마취😴를 시행한 후에는 수술 후 2시간 정도 뒤에 깨어나게😳 됩니다. 전신마취를 한 이후에는 가래를 뱉어내는 것이 중요한데, 기도를 막을 위험이 있으므로 계속 기침을 해서 가래를 제거해야 해요. 물론 마취가 풀리며 수술 부위의 통증이 심해지므로 기침🤧을 시도하기 어려운데 계속 시도하여 폐에 염증이 생길 위험을 방지해야 해요.국소마취국소마취💉를 시행한 경우 전신마취보다는 회복이 빠르고 여러모로 통증 부위의 염증이 빨리 낫게 됩니다. 하지만 척추마취일 경우에는 심한 두통이 동반될 가능성이 있고 소변을 배출하는데 곤란한 일이 생길 수도 있으니 여전히 주의를 해야하죠. 마취 방법과 상관없이 모든 제왕절개를 겪은 산모🤰라면 출산 직후에는 물 마시는 것은 자제해야 하고, 첫 소변이 중요하니 정상적으로 배뇨할 수 있는지 확인하는 과정이 필요해요.<hr>산후조리 과정에서 알아둬야 할 점아랫배 통증이 너무 심한 것 아닌가?간혹&nbsp;아랫배에&nbsp;통증⚡이&nbsp;심하게&nbsp;나타나는&nbsp;산모들이&nbsp;있어요.&nbsp;이는&nbsp;수술&nbsp;후&nbsp;회복&nbsp;과정에서&nbsp;발생하는&nbsp;당연한&nbsp;증상일&nbsp;수도&nbsp;있지만,&nbsp;너무&nbsp;심하다면&nbsp;제왕절개수술을&nbsp;했을&nbsp;때&nbsp;출혈🩸이&nbsp;더&nbsp;심해지고&nbsp;염증이&nbsp;생긴&nbsp;것을&nbsp;고려하여&nbsp;전문의👩‍⚕️🩺와&nbsp;상담하는&nbsp;것을&nbsp;추천드립니다.제왕절개 후 샤워나 목욕을 언제부터 할 수 있나?수술&nbsp;이틀&nbsp;정도&nbsp;후에&nbsp;가스💨가&nbsp;나오고&nbsp;그&nbsp;이후부터는&nbsp;물을&nbsp;마실&nbsp;수&nbsp;있어요.&nbsp;음식이나&nbsp;물&nbsp;섭취량은&nbsp;조금씩&nbsp;늘려가는&nbsp;게&nbsp;좋아요.&nbsp;샤워나&nbsp;목욕은&nbsp;실밥을&nbsp;푼&nbsp;후에&nbsp;가능해요.&nbsp;제왕절개수술을&nbsp;시행한&nbsp;후에는&nbsp;위생&nbsp;관리가&nbsp;더&nbsp;철저🤓하게&nbsp;이루어져야&nbsp;하므로&nbsp;샤워할&nbsp;수&nbsp;없는&nbsp;기간에는&nbsp;물수건을&nbsp;이용해&nbsp;몸을&nbsp;청결하게&nbsp;유지합니다.&nbsp;실밥은&nbsp;푼&nbsp;후에도&nbsp;때를&nbsp;미는&nbsp;목욕🛁&nbsp;같은&nbsp;경우에는&nbsp;6주&nbsp;정도&nbsp;후에&nbsp;하는&nbsp;것이&nbsp;좋아요.&nbsp;모유&nbsp;수유🤱는&nbsp;제왕절개수술을&nbsp;한&nbsp;산모도&nbsp;당일부터&nbsp;가능해요.제왕절개 후 모유수유는 어떻게하지?아이에게 젖을 주는 과정에서 산모의 모유가 생성되는 것이 촉진될 수 있고 아기도 안정적인 심리상태로 유지하게 돼요. 제왕절개회복이 완전히 이루어지고 모유 수유🤱를 할 수 있을 거로 생각하는 산모들도 있는데 항생제나 마취제 등의 약물은 영향이 거의 없다고 보면 돼요.<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

제왕절개 후 산후조리!

모든 엄빠들이 태몽을 꾸는 건 아니지만 임신 전후로 아기와 관련된 꿈을 꾸는 경우가 많다고 해요.💤 태몽은 엄빠가 아니더라도 간혹 친한 친구들이나 가족들이 꾸기도 하는데요. 이런 태몽으로 장차 아기의 성별이나 성향 등을 가늠해보기도 하죠.🤔 그렇다면 오늘은 재미로 보는 태몽의 종류, 풀이에 대해서 알아볼게요!<hr>태몽이란?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1621/eefc98c2-8e6f-4cae-b740-029669abc051.gif" style="width: 100%; height: 100%;">꿈..꿈에 유니콘이..?태몽이란?태몽은 꿈을 통해 아기가 태어날 조짐을 드러내는 것으로 임신 전 혹은 임신 중의 꿈으로 풀이할 수 있어요.😊 태몽은 부모가 직접 꿀 수도 있지만 보통 가족이나 친한 친구들이 대신 꿔 주기도 해요.성별과 운명을 예측?우리나라는 예로부터 태몽을 통해 태어날 아이의 성별과 운명을 예측하기도 했는데요.🔮 현재에 와서도 태몽에 대해 중요한 의미를 부여하고 있어요. 일례로 신사임당은 아들 율곡 이이를 가졌을 때 흑룡이 품에 안기는 꿈을 꾸었다고 해요. 이렇게 위인의 태몽에 더욱 관심을 두는 이유도 그 때문이에요.<hr>좋은 태몽의 조건과 종류<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1621/11b15d37-a8b6-40c5-9a4f-9c335346df58.gif" style="width: 100%; height: 100%;">좋은 태몽은 떼깔부터 다르구나?!?!✨ 좋은 태몽의 조건<a href="https://emojipedia.org/keycap-digit-one/">1️⃣</a> 상징적 표상을 가슴에 품거나 입으로 삼키거나 손을 잡는 등 완전히 나의 것으로 만드는 꿈2️⃣ 행복감, 만족감, 기쁨 등의 감정이 드는 꿈3️⃣ 현실에서는 도저히 용납될 수 없는 상황에서도 만족감을 느끼는 꿈4️⃣ 평소 가지고 있던 고민거리가 해결되거나 원하던 목표를 이루고 바라는 일이 이루어지는 꿈5️⃣ 신비롭고 경이로운 꿈6️⃣ 빛이 나고 예쁘게 형태가 뚜렷한 꿈7️⃣ 싱싱하고 예쁜 것만 골라서 갖는 꿈 ✨ 태몽의 종류👧딸을 상징하는 꿈에는 작은 과일, 보석, 꽃나비, 조약돌, 작은 뱀, 고양이, 새끼 돼지, 작은 물고기, 액세서리, 조개, 나비, 복숭아, 강아지, 석류, 앵두 등으로 과일이나 식물이 많고 작고 귀여운 이미지가 많아요.🧑아들을 상징하는 꿈은 황금, 큰 보석, 고추, 오이, 배, 단감, 호랑이, 용, 뱀, 구렁이, 돼지, 독수리, 황소, 자동차, 바나나, 고구마, 큰 금붕어, 은수저, 사슴, 책, 인삼, 수탉, 거북이 같은 동물과 크고 강한 이미지가 많아요. 만약 태몽과 달리 성별이 바뀌어 태어났다면 성격이나 성품은 태몽과 같을 수 있다고 해요.<hr>태몽 풀이<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1621/8d9ab397-b7f1-4382-8b3e-61476f76b439.gif" style="width: 100%; height: 100%;">울아기 태몽 특별해!!🐲 용꿈에 용이 나온다면 이는 대단한 길몽으로 여겨요. 용의 머리를 보았거나 용의 뿔, 여의주를 문 용 등은 아들을 낳을 꿈이며, 용의 꼬리를 보거나 용의 몸통을 끌어안는 꿈은 딸을 낳을 꿈이라고 해요.🐯 호랑이호랑이는 예부터 산신령을 호위하는 영품으로 여겼어요. 호랑이 꿈은 대개 아들일 가능성이 크고 호랑이가 집으로 들어오거나 호랑이를 끌어안는 꿈은 활동적이고 리더십이 강한 딸을 낳을 꿈이라고 해요.<a href="https://emojipedia.org/pig-face/">🐷</a> 돼지&nbsp;돼지는 재물과 복을 상징해요. 멧돼지에게 쫓기는 꿈은 나중에 큰 인물이 될 거라는 아주 좋은 길몽으로 여겨지며, 검은 돼지는 아들, 흰 돼지는 딸을 낳을 꿈으로 여겨요.🦌 사슴뿔이 달린 사슴은 아들, 예쁜 꽃사슴은 딸을 암시해요.🐮 소소 꿈은 조상이 점지한 자식을 얻을 꿈이라고 예로부터 여겨져 왔어요. 뿔이 달린 힘찬 황소는 아들, 뿔이 없는 소는 딸을 낳을 꿈이라고 해요.🐴 말흑마, 힘차게 뛰어가는 말 한 마리가 꿈에 나온다면 아들, 백마 혹은 망아지가 따라오는 꿈을 딸이라고 해요.🍓 과일, 꽃과일과 열매가 홀수로 있었다면 아들, 짝수면 딸을 암시해요. 과일의 경우는 벌레가 먹지 않고 상태가 좋을수록 좋은 꿈이에요. 꽃의 경우 국화와 같이 가을꽃은 아들, 매화처럼 봄에 피는 꽃을 딸을 암시해요.🌈 구름, 무지개용 같은 뭉게구름이 꿈에 나온다면 아들, 산발적으로 퍼져있으면 딸이라고 해요. 무지개의 경우 선명하면 아들 부드럽게 퍼져있으면 딸인 경우가 많아요.🌞 태양, 달꿈속에서 해를 보았다면 아들, 달을 보았다면 딸을 낳을 꿈이에요.&nbsp;💎 금, 은반지빛을 잃지 않고 광채가 나는 금반지 하나는 아들, 색이 없거나 2개 이상의 금반지 혹은 백금반지는 딸을 암시해요.🌊 호수나 바다매서운 물결이 일거나 파도가 치는 바다는 아들을 상징하고 잔잔하고 반짝이는 호수나 바다는 딸을 암시한다고 해요.&nbsp;같은 상징물이라도 수, 색깔 등에 따라 암시하는 것이 달라질 수 있다고 해요.🤗 하지만 이러한 태몽은 과학적 근거는 없으니 재미 삼아 읽어보시길 바라요.💞

아들? 딸? 태몽으로 보는 성별!

임신도 처음, 출산도 처음, 엄마도 처음이라면 수유 역시 호락호락하지 않은 과정이 될 수 있어요! 남들이 수유하는 것을 보면 잘만 하는 것 같은데 막상 수유를 시작하려니 어느 정도로 어떻게 해야 할 지 고민이 많으실 거예요.🙄 그래서 빌리가 수유에 관한 정보를 준비해 보았어요!🌻 &nbsp;<hr>수유량 &amp; 수유 간격 알려드릴게요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/eb825a7e-9158-40ef-8896-be205415eb1c.webp" class="fr-fic fr-dib">맘마 주세요오오생후 1달까지는 아이가 먹고 자고 울기를 반복하는 시기예요. 모유 또는 분유로만 영양분을 공급받기 때문에 아이가 원할 때 수시로 먹이고는 해요👶. 하지만 수유량이 많은 경우 아이가 먹고 게워 내거나 울며 보채고, 다리를 들어 올려 불편함을 표시하며 울기 때문에 아이의 행동 또한 점검하셔서 적정한 수유량과 간격을 맞춰 주어야 한답니다.&nbsp;생후 2주 이후부터는 먹고 체중이 적절하게 잘 늘어 가는지 비교해가며 수유를 해주셔야 하는데요. 아이가 수유 후 편안해하며 기저귀를 보통 하루 평균 5~6장을 쓰는 경우에 잘 먹고 있는 거예요. 지금부터는 월령별 수유량과 수유 간격에 대해 자세히 알려드릴게요!✅ 생후 ~1개월사실 이때는 크게 영향을 받지 않고 먹는다고 해요. 하지만 아이마다 다르기 때문에 아이에 맞게 수유 간격을 어느 정도 일정하게 잡아주셔야 하는데요. 수유 간격은 2~3시간, 최대 4시간을 넘기지 않도록 해주세요.🍼 모유의 경우 어느 정도 먹는지 자세히 알지 못하기 때문에 충분히 한쪽 15분 정도 양쪽 수유를 해주시고 원할 때 주되 일정한 간격의 시간 패턴을 꼭 정해주세요.✅ 1개월~3개월이 개월 수부터는 활동량도 어느 정도 생기고 낮과 밤을 구분하여 놀기도 하는 시기예요.💨 또한 마찬가지로 먹는 양도 늘게 되지요. 그렇기 때문에 먹는 양을 항상 점검하시면서 정상적으로 체중이 느는지 정기적으로 체크를 해주셔야 해요. 수유 횟수는 분유 3시간 이상의 간격을 두고 4회~ 10회 정도가 적당해요. 아이마다 먹는 양이 다르기 때문에 횟수도 차이가 있을 수 있어요. 너무 자주 먹는다고 너무 조금 먹는다고 걱정하지 마시고 총 수유량을 계산해 주세요. 3개월 이후부터는 자연스럽게 밤 수유를 중단하는 것이 좋아요!✅ 4개월~7개월4개월 이후부터 6개월 사이 이유식을 시작하게 된답니다. 그렇기 때문에 이제는 이유식으로도 영양분을 보충할 수 있어요. 이유식을 적당히 먹인 후 모유, 분유를 보충해 주세요. 모유 1일 4~5회 분유 150-210 사이 하루 4~5회를 먹이는 것을 권장해요.🙆 이때부터는 총량 1000 ML 가 넘지 않도록 횟수, 양 조절을 해주세요.✅ 8개월~9개월영양 잡힌 이유식을 병행하면서 일정한 식사 일정을 짜주셔야 해요. 수유량은 1회 180 - 210 사이 하루 3~4회 먹여야 하며 모유 간격은 4시간 이상으로 넓혀주세요. 잦은 모유 수유가 꼭 좋은 방법은 아니니 아이에게 맞는 일정 시간 간격을 두고 충분히 먹여주세요.✨✅ 9개월~돌 이후이제는 세끼 이유식을 섭취하는 시기예요. 컵으로 먹는 연습과 함께 젖병을 돌 이후 서서히 끊을 수 있게 도와주셔야 하죠. 총 수유량은 400~ 600사이로 줄게 되며 2~3회 정도의 간격을 둘 수 있어요.⏰ 이때 수유량은 분유, 생우유, 두유 등 액상 식품을 포함한 경우이니 참고해 주세요!<hr>그래도 고민이 된다면?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/be2b7c97-e902-4b46-aa76-5a0ca2c49300.webp" class="fr-fic fr-dib">잘 먹는구만!월령별 평균 수유량과 수유 간격이 일정하게 모든 아이에게 동일하진 않아요.😊 그렇기 때문에 아이가 너무 많이 먹어요, 너무 적게 먹어요, 너무 자주 먹어요, 고민이 된다면 평균과 비교하여 아이의 체중이 늘었는지 총량은 어느 정도 먹는지 주기적으로 점검하셔서 아이가 건강하게 잘 자라고 있는지 확인하시면 걱정 뚝! 하실 거예요. 시기별 필요한 영양분을 충분히 섭취할 수 있도록 엄빠의 관심과 사랑을 듬뿍 주셔야 하는 건 기본인 거 알고 계시죠?💟

월령별 수유량을 알아보자!

눈에 넣어도 아프지 않은 사랑스러운 생명체, 우리 아가😍! 머리부터 발 끝까지 뽀뽀하고 안아주고 싶을 때가 하루에도 수십번이실테죠. 하지만 아기에게 뽀뽀👄하면 안되는 부위들이 있다는 사실 알고 계신가요? 엄빠 입장에서 정말 참기 힘든 뽀뽀이지만 자칫 잘못하면 이 스킨십 때문에 아이가 아플 수 있어요. 아기에게 뽀뽀하기 전 알아야할 상식 A to Z에 대해 알려드릴게요! 📝<hr>뽀뽀의 위험성?!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/6f334e03-48dd-4d3f-a135-780b78e50909.webp" class="fr-fic fr-dib">참기 힘들지만.. 뽀뽀는 앙대앙대~~👄 실제로 이런 일이 있었어요!뽀뽀가 어린 아이의 건강에는 치명적😲일 수 있는데요. 엄빠들이 생각보다 이 심각성에 대해서 모르고 계신 경우가 많아요. 실제로 2017년 미국에서 태어난 한 아이는 생후 18일만에 뽀뽀로 인해 &#39;헤르페스 바이러스 감염&#39;으로 인한 뇌수막염에 걸려 사망했어요. 이밖에도 어른들의 부주의한 뽀뽀는 온몸에 발진과 물집을 만들거나, 청력 손상👂🏻 등이 생기는 등 의도치 않게 아이들을 아프게 할 수 있어요.👄 왜 이런 일이 생기는 거죠?아기는 생후 6개월 전까지는 엄마에게서 받은 면역항체 덕분에 각종 바이러스 감염으로부터 보호받아요. 하지만 이르면 4개월부터, 6개월 전후로 엄마에게서 받은 면역항체가 점차 소실되며 각종 질병에 노출되기 쉬워진답니다. 뽀뽀는 어른의 타액이 아이의 손🤲🏻, 발, 입 주변으로 옮겨가 바이러스를 전파시킬 수 있기 때문에 면역력이 약한 아이들과 뽀뽀는 물론 접촉시에도 주의⚠️가 필요해요. 특히 면역체계가 형성되는 생후 24개월까지는 외부의 세균👿과 이물질로부터 아이들을 잘 보호하고 관리해 주는 것이 필요해요.&nbsp;<hr>부위별 뽀뽀 주의사항!&#39;입&#39;🙅<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/549f74bb-8091-4e5a-923e-757f96dc9e55.webp" class="fr-fic fr-dib">엄빠님들!! 뽀뽀는 나중에~!!!😨 충치균이 옮아요.신생아에게는 충치균이 없어요. 하지만 아기에게 뽀뽀를 하게 되면 어른의 입에 있던 &lsquo;뮤탄스균&rsquo;이란 충치균이 옮게 되는데 이 균은 유치가 나기 전 입에 들어올 경우 구강 건강을 해쳐요.😐 따라서 뽀뽀뿐 아니라 다른 사람이 사용하는 식기로 음식을 먹이는 것, 음식을 대신 씹어서 먹이는 것도 절대로 안 돼요.&nbsp;😨 구내염이 옮을 수 있어요.&nbsp;뽀뽀 때문에 구내염이 옮기도 해요. 따라서 아기 입에 들어가는 젖병, 공갈 젖꼭지, 노리개, 장난감 등의 위생 관리를 철저히 해야 해요.✨😨 위장병에 걸릴 수 있어요.헬리코박터 파이로리균 감염은 월령이 낮은 아기들에게 흔히 발생하지는 않지만 유아기에 종종 침을 통해 감염되기 때문에 되도록 피하는 것이 좋아요.🙆<hr>부위별 뽀뽀 주의사항!&#39;귀&#39;&amp;&#39;피부&#39;🙅<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c922bbdc-5b7e-489d-b58d-5a57d78b05fc.webp" class="fr-fic fr-dib">이게 머선 소리다냐?!!!😨 고막이 손상될 수 있어요.아기 귀에 뽀뽀를 하면👂 어른의 입술에서 생기는 흡입력 때문에 아기의 고막이 끌어 당겨져서 달팽이관에 상처를 입을 수 있어요. 그리고 한 번 손상된 고막은 회복이 어렵고 그 때문에 청각이 손상될 수 있으므로 주의해 주세요.😨 피부염증이 생겨요.헤르페스 감염증은 단순 포진 바이러스지만 피부나 점막에 물집에 생기는 단순 포진성 질환부터 고열을 동반한 수막염 등 중증 질환까지 나타날 수 있으므로 주의가 필요해요.💁 이 바이러스는 타액을 통해 감염되는데 전염성이 매우 강하다고 해요. 어른에게는 헤르페스 바이러스가 항상 잠복하고 있고 큰 문제가 되지 않지만 면역력이 거의 없는 아기에게 전염이 되면 극복할 만한 힘이 없어요. 또 가벼운 입맞춤, 재채기로도 옮길 수 있으니 조심하세요.

아기에게 뽀뽀해도 되나요?

임신을 하게 되면 이것저것 알아볼 것이 많아요. 그 중 하나가 바로 산후조리원이죠.😮 출산 전, 임신 초기에 산후조리원을 예약하는 엄빠들이 대부분이실 텐데요. 산후조리원 셀프수유, 낙상사고 등 이슈가 발생할 때마다 &#39;조리원을 가는 게 맞나, 내가 선택한 조리원은 괜찮을까?&#39; 걱정되는 분들 많으실 거예요.&nbsp;오늘은 어떤 내용들을 기준으로 산후조리원을 고르면 좋을지 빌리와 함께 알아보도록 해요.👩&zwj;🏫&nbsp;<hr>깨끗한가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/f6f2d22a-8d74-4e21-9d66-5c8d9b676b3c.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 774px;">위생이 가장 기본이잖아요 ✅ 조리원 위생 관리, 어떻게 이루어지고 있나요?산후조리원은 산모와 아기가 타인과 함께 일정 기간 생활하는 공간이기 때문에 무엇보다도 위생 관리가 가장 중요해요.👍🏻 산후조리원에 집단 감염이 심심치 않게 발생하고 있으니 사전에 이 부분은 철저하게 확인해 주시고, 조리원 이용 시 위생 행동 수칙을 지켜주시길 바라요.&nbsp;질병관리청에서도 조리원 위생관리를 위해서 근무자 행동 수칙📑을 마련했어요. 신생아 및 영유아 접촉 전후 손 위생 철저히 하기, 조리원 내에서 마스크, 장갑, 가운 등 개인 보호구 착용하기, 호흡기 증상이 있는 근무자는 돌봄 업무 배제하기, 호흡기 증상이 있는 직원과 방문객은 출입 제한⛔하기 등이 있는데요. 조리원을 이용하는 산모와 보호자도 함께 알고 지켜준다면 우리 아이 건강을 지키는 데 도움이 되겠죠?✅ 신생아실도 체크체크!신생아실👶 체크도 아주 중요해요. 간호사 선생님이 신생아를 돌보는 모습이나 아기의 상태를 언제든 확인할 수 있도록 통유리로 되어 있는 곳인지 확인하세요. 그리고 아기가 보이지 않는 사각지대가 있는지도 확인해 주세요.✅ CCTV 설치와 온습도는요?요즘은 CCTV🎥가 설치되어 있어 침대에 누워서 휴대폰📱으로 언제든 아기의 상태를 확인할 수 있는 곳이 증가하고 있어요. 또한 신생아실이 적정한 온도와 습도를 유지하는지, 청소와 소독은 얼마나 자주 하는지, 신생아실에 담당 간호사👩&zwj;⚕️가 24시간 상주 하는지도 철저하게 확인해야 해요.<hr>집과 큰 병원에서 거리는?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d7d9305e-1f9d-41ea-afba-b47c296820c5.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 774px;">너무 멀~~~~진 않은지..산후조리원을 고를 때 집과 큰 병원에서 얼마나 떨어져 있는지 확인하는 것이 좋아요. 출산 후 차를 타고 이동하는 시간이 길다면 엄마와 아기👶 모두에게 부담으로 작용될 수 있어요. 그렇기 때문에 산후조리원은 큰 병원과 집에서 가까울수록 좋답니다.&nbsp;산후조리원이 집에서 가까워야 산후조리하는 동안 필요한 물품을 챙겨오기도 편해요. 또한, 산후조리원 근처에 큰 병원이 가까이 있을수록 필요시 응급 서비스를 받기 편해요. 따라서 병원과 산후조리원이 연계돼 있는지 꼭 체크하세요.🔍&nbsp;<hr>엄마 케어는 전문적인가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/6742d7c6-db76-447e-b831-76e92240d498.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 774px;">나...떨고 있니..✅ 산부인과 전문의 연계산부인과 전문의가 엄마의 건강을 살펴보는 것은 소아청소년과 전문의가 신생아를 회진하는 것만큼 중요해요.🩺 출산한 병원과 연계되어 있는 조리원은 주치의가 주기적으로 엄마의 건강을 체크하는 시스템이 준비되어 있기 때문에 보다 세심한 관리가 가능하죠.&nbsp;✅ 모유 수유 &amp; 유방 관리도 체크!모유수유 및 유방 관리도 철저히 관리하는 곳인지 확인해야 해요.🤱 &nbsp;대부분의 조리원이 모유 수유 전문가를 직원으로 채용하고 있지만 엄마가 직접 챙기지 않으면 세세한 관리를 받기 힘들기 때문이에요.&nbsp;✅ 식단 &amp; 산후 회복 프로그램도 챙겨요!식단도 꼼꼼히 챙겨야 해요.🥗 &nbsp;전문 영양사👩&zwj;⚕️가 식단을 짜고 조리 상태를 관리하는지 확인하는 것이 필요하답니다. 간식 제공 횟수, 남편 식사 제공 여부도 미리 확인해야 나중에 혼선이 없어요. 그뿐만 아니라 체조, 요가, 마사지, 피부관리💆&zwj;♀️ 등 산후 회복에 도움이 되는 프로그램이 반드시 준비되어 있어야 해요.<hr>주변 환경은 체크하셨나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/9adc3280-187b-4b06-8259-4c1a0c6f30d3.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 774px;">꼼꼼하게 체크해 보는 센스!✅ 주위 시설을 꼭 확인!유흥업소가 많은 곳이나 큰 도로변 근처에 산후조리원이 위치할 경우, 소음에 노출될 가능성이 커요. 따라서 이러한 곳에 위치한 산후조리원🏣은 피하는 것이 좋아요. 계단이 많은 곳도 몸이 불편한 산모가 오르내리기 힘들기 때문에 피하는 것이 좋아요. 또한 고층에 위치할 경우 혹시 모를 화재 등의 사고에 대피하기 어려운 문제😥가 생길 수 있으므로 피하는 것을 추천해요.&nbsp;✅ 미리 안전시설을 확인!하지만 만일 고층 산후조리원을 선택할 수밖에 없다면 혹시 모를 사고에 대비해 미리 안전시설🚨을 확인해야 해요. 비상구, 화재 시 대피 시설, 화재보험 가입 여부 등을 꼭 확인하세요.<hr>환불 정책은 살펴보셨나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/4f6017d1-c942-411c-9360-154af1e02f84.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 670px;">어디갔지...내 돈?입소를 하지 못하는 상황이 발생하거나 입소 후 서비스 불만이나 사고 발생🚨 등의 이유로 중도에 퇴소를 하게 될 경우가 발생할 수 있어요. 이때 약관에 &lsquo;환불 불가&rsquo;이라고 명시되어 있으면 아무런 보상도 받을 수 없어 계약금 환급 및 위약금 지급👌에 관련한 문제가 발생할 수 있어요. 이러한 경우를 대비해 환불 정책 및 보상 기준 약관을 미리 꼼꼼하게 따져봐야 해요.

조리원 필수 체크리스트 A to Z

이번 명절은 엿새 간의 황금연휴가 생겨서 어디론가 무거운 몸을 이끌고 이동을 해야 하는 엄마들이 많을 것 같아요. 그래도 반가운 가족들👨&zwj;👩&zwj;👧&zwj;👦 얼굴도 보고 맛있는 음식을 먹을 생각에 또 기대되기도 해요. 오늘은 임신 중인 엄마들이 명절에 주의해야 할 사항들엔 무엇이 있는지 알아보도록 할게요.<hr>임신부라면 이것은 피해 주세요<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0168eafa-5daf-4268-92e7-e8744683e810.webp" class="fr-fic fr-dib">무리되는 건 피해야 해..!✅ 장거리 운전장거리 이동을 하면 자연스럽게 피로와 스트레스가 쌓이게 되죠. 임신부가 너무 오래 앉아 있으면 혈액순환이 원활하지 않게 되어 자궁수축이 일어날 수 있어요.😔&nbsp;그래서 꼭 장시간 이동해야 한다면 기차를 이용하시는 것이 좋아요.🚆 꼭 차로 이동해야 한다면, 중간중간 차를 세워 스트레칭으로 몸을 풀어주세요.✅ 장시간 요리오래 서 있거나 탄 냄새를 맡아야 하는 요리는 꼭 피해주세요.🙅 오래 서 있으면 하체로 혈액이 쏠려 어지럼증, 통증, 심하면 기절을 일으킬 수 있다고 해요. 또 탄 연기나 냄새는 태아의 성장에 매우 좋지 않아요.&nbsp;<hr>임신부라면 이런 음식은 주의해주세요<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/8613d0aa-e76a-4d32-b303-b40ecd9a9c30.webp" class="fr-fic fr-dib">배고프다고 아무거나 먹으면 안돼요!🌰 팥이 든 송편, 찹쌀떡?팥은 곡류 중 비타민B 함량이 가장 많고 단백질이 풍부해 피로감 개선과 식욕 부진 등에 도움이 된다고 알려져 있어요. 그런데 임신부가 팥을 섭취할 경우 호르몬 불균형을 일으켜 기형아 출산의 확률을 높이고📈, 피부가 거칠어지거나 기운 쇠약 등의 증상이 나타날 수 있다는 소문이 있어요. 또 쫀득쫀득한 찹쌀떡은 임신부의 소화불량을 유발하므로 가급적 피하라는 이야기도 들어보셨을 거예요. 과연 진짜일까요?🤔이밖에도 율무, 계피 등도 임신 중 먹으면 엄마에게 좋지 않다는 말도 많은데요. 산부인과 전문의에 따르면 팥, 찹쌀, 율무 등은 일반적으로 음식을 조리할 때 소량 함유된 성분들이기 때문에 평소 섭취량으로는 별다른 문제를 일으키지 않는다고 해요. 먹고 싶은 떡이나 간식 너무 무서워하지 마시고 드시길 바라요!🍨🌰 녹두? 녹두전?녹두는 찬 성분이기 때문에 태아의 성장에 지장을 줄 수도 있으므로 임신부는 녹두로 만든 녹두전을 피하는 것이 좋다는 인식이 있죠. 하지만 서울대학교 보건대학교 출신 윤완 의사에 따르면, 녹두는 소화와 흡수를 돕는 식품 중 하나로 임신부가 먹어도 큰 탈이 없다고 합니다.🌰 튀김까지...?고열량인 튀김🥟은 소화불량을 일으킬 수 있어요. 또한 많이 먹게 될 경우 임신성 당뇨의 위험이 있기 때문에 피해야 해요. 네.. 그것은 팩트라고 합니다.. 너무 많이 먹지 말아요!🌰 식혜소화를 돕기도 하지만, 많이 마시게 되면 임신부들의 경우, 당뇨에 걸리기 쉽고 모유 수유🤱에 지장이 생기므로 주의해야 해요. 식혜 자체의 문제라기보다는 위에서도 언급했듯이 당분의 문제라고 하니 식혜를 미워하기는 없기!🌰 생고사리고사리는 익히면 문제가 없지만, 생고사리는 독성 성분이 있어 문제가 될 수 있어요.😳🌰 술과 생강이 들어간 음식명절 음식에는 고기를 재료로 한 음식들이 많은데요.🥩 이 고기 조리 시 잡내를 없애기 위해 술과 생강을 다량으로 넣기도 해요. 술은 태아의 신체적, 정신적 발달을 늦출 수 있고 생강은 생강 자체가 열이 많은 음식이라 태아에게 해로워 피하는게 좋다고 해요.&nbsp;이👆 사항들 주의하면서 안전하고 즐거운 명절 보내시길 바랄게요!❤️

명절, 엄마는 이 음식을 조심하세요!

육아하는 엄마들 사이에서 &#39;원더윅스&#39;라는 용어 한 번쯤은 들어보셨을 거예요. &quot;우리 아이 원더윅스 일까요?&quot;, &quot;원더윅스 맵다 매워!&quot; 이런 글들이 베동에도 빠지지 않고 등장👀하는데요. 원더윅스, 정확한 개념은 무엇이고 월령에 따라 나타나는 증상은 어떻게 다른지 엄빠들이 대처하기 위해 미리 알아두면 좋은 것은 없는지 빌리가 정리해 보았어요🤓!<hr>&#39;원더윅스&#39;, 그게 뭐예요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/6a8e6190-e23d-4504-aadb-b08cfc3fee78.webp" class="fr-fic fr-dib">원더 뭐시기..? 이건 또 뭐야...?이 글을 쓰고 있는 에디터는 출산 후 육아 4개월 차에 아이가 잠도 못 자고 종일 보채는 것이 걱정되어 병원🏥을 찾은 적이 있어요. 소아과에서 아이가 어디 아픈 것은 아닌지, 말로만 듣던 원더윅스는 아닌지 선생님께 여쭤보았는데요. 선생님이 원더윅스가 뭐냐며 되려 물어보시기에 놀랐던 기억이 있어요.😧원더윅스(Wonder weeks)는 의학적 용어는 아니고 네덜란드의 발달 전문가가 아이의 발달을 30년 동안 연구한 결과, 처음으로 주장한 개념이에요. 헤티 판 더 레이트와 프란스 X. 프로에이라는 두 학자가 생후 20개월 동안 아이가 정신적으로 10차례 급성장한다는 사실을 알아낸 것인데요. &#39;경이의 주&#39; 또는 &#39;도약의 주🏃&#39;라고도 불리는 원더윅스 기간동안 아이들은 급격하게 성장하며 불안, 혼란을 느끼게 되는데 그 과정에서 짜증이 많아지거나 예민해 질 수 있고 수면시간과 수유 패턴도 불규칙해질 수 있게 된답니다.&nbsp;하지만 이 시기는 아이들마다 다르게 찾아와요. 일부 정확하게 찾아오는 아이들도 있겠지만 성장 속도가 다르기에 안 맞는 아이들이 더 많답니다. 다만 아이들이 일정 시기가 되면 급격하게 성장하고 새로운 능력을 갖기 위해 불안함과 혼란을 느낀다는 것을 이해하는 차원에서 아래 글을 참고해 주시면 좋을 것 같아요.🌟<hr>원더윅스, 주기별로 이런 특징이 나타나요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/73284c36-972b-4934-817f-242a0b179060.webp" class="fr-fic fr-dib">우린 성장 중인거야~!!➰생후 4~5주 : 감각의 변화아기는 자신이 있는 곳이 더는 엄마의 뱃속이 아니라는 것을 깨닫기 시작해 더 오래 깨어 있고 주변을 살피게 돼요.👀 또한 반사행동에 의해서 온몸을 버둥거리고 그 움직임에 놀라 울기도 해요.➰생후 7~9주 : 패턴 형성밤낮을 구분하기 시작해요. &nbsp;그래서 전보다 잠들기 어려워져요. 자기 손을 발견하고 만지작거려보고, 같은 소리를 내보는 등 반복 행동을 하는 것을 볼 수 있어요.➰생후 11~13주 : 자연스러운 움직임발달이 빠른 아기는 고개를 가누게 되고, 딸랑이를 쥐여주면 헛손질이지만 흔들 수 있어요. 수면과 낮 일과가 비슷해져요.➰생후 15~19주 : 이벤트자신의 주변에서 일어나는 일에 변화를 느끼고 일상으로 인지해요. 새로운 환경과 낯선 사람을 접할 기회를 주는 것이 좋아요.➰생후 23~26주 : 관계 형성엄마가 보이지 않아도 엄마의 목소리가 들리면 엄마가 존재한다는 사실을 깨달을 수 있는 시기예요. 이가 나면서 잠들기 힘들어하거나 보챌 수 있어요. 거리에 대한 감각도 생기는 때랍니다.➰생후 34~37주 : 분류인지본격적으로 기기 시작하고 분리 불안이 시작될 수 있어요. 특정 물건, 감각, 동물, 사람을 분류할 수 있다는 것을 알게 돼요.➰생후 42~46주 : 순서 인지순서 원리를 인지하므로 수면 의식이 매우 중요해지는 시기예요. 사물 및 사람에게 호칭이 있다는 것을 알게 되기 때문에 새로운 사물, 사람을 만나게 해주세요.➰생후 51~54주 : 유아기 시작유아기의 시작으로 분리 불안이 다시 돌아올 수 있는 시기랍니다.➰생후 60~64주 : 원칙유독 따라 하기를 좋아하는 때로, 부모님의 일상을 흉내 내기 시작해요. 자신의 행동이 특정 결과를 가져온다는 것을 인지하기도 하죠.➰생후 75주 : 시스템문장을 이해하고, 적극적으로 주변을 탐색하려고 하는 생후 75주에는 아기를 온종일 집에만 있게 하는 것은 고역이에요. &nbsp;떼쓰기가 본격적으로 시작되는 때도 이때랍니다.😨<hr>원더윅스, 이렇게 대처해요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/68fb1537-e350-4f8b-a6ec-862dc4930d34.webp" class="fr-fic fr-dib">신난다 신나~&gt;_&lt;원더윅스 기간에 아기를 달랠 수 있는 가장 좋은 방법은 부드러운 신체접촉과 따뜻한 관심이에요. 어느 때보다도 침착하게 아이와 친밀감을 유지해 주세요. 자주 스킨십을 해주고, 아기에게 &lsquo;사랑받고 있다💕&rsquo;라는 느낌을 주는 데 노력을 기울여야 해요. 이미 수면 교육에 성공했던 아이라도 원더윅스 기간에는 힘들어할 수 있어요. 밤중에도 종종 깨고 낮잠도 짧아져요. 잠을 재울 때, 편안하고 따뜻한 수면 의식을 길게 해주는 것이 좋아요.💤성장을 위한 도약은 아기가 익숙했던 세계를 뒤죽박죽으로 만들어버려요. 그로 인해 아이는 불안감을 느끼고 신체적, 정신적으로 매우 힘들어해요.😮 따라서 아기는 가장 안전하다고 생각되는 엄마 품에 안겨 위안을 받으며 안정감을 느끼고 싶어 하지요. 원더윅스 기간이 지나고 나면 안정적인 기간이 다가오기 마련이에요. 차분히 아기의 짜증과 울음을 받아주며 사랑으로 기다려주세요.💞

아기들이 급성장하는 시기, 원더윅스란?

베이비빌리 엄마 중에 직장을 다니고 있는 분들도 많으실 텐데요.🖨️ 특히 아이가 태어났을 때 맞춰 출산휴가를 쓰기 위해 막달까지 꽉꽉 채워 일하기도 하죠.🏃&zwj;♀️ 이런 직장인 엄마들을 위해서 국가에서 근로기준법으로 지원을 보장하고 있는데요. 그렇다면 오늘은 이런 직장맘들을 위한 근로법에 대해 알아볼게요.<hr>직장에서의 근로제도들 <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/1669/e88a786a-e494-4077-8111-00ec85aae78c.gif" style="width: 100%; height: 100%;">임신했는데..회사는 어떡하지?➡️ 근로 단축 제도임신 12주 이내 또는 32주 이후에 있는 직장인 임신부들은 월급은 똑같이 지급 받으면서, 근로시간을 하루에 2시간✌️ 단축할 수 있어요. 임신기간 근로시간 단축제도를 사용하려는 엄마는 단축제도 사용 예정일의 3일 전까지 사용 기간, 근무 개시 및 종료 시각 등을 적은 문서와 의사의 진단서를 회사에 제출해야 해요.🏢&nbsp;임신 12주 이내 또는 32주 이후에 있는 직장인 임신부가 1일 2시간의 근로시간 단축을 신청하면 회사는 허용해야 하고, 위반 시 500만 원의 과태료가 부과된다고 해요. 단, 1일 근로시간이 8시간 미만인 직장인의 경우 1일 근로시간이 6시간이 되도록 근로시간을 단축할 수 있어요.➡️ 태아 검진 시간 허용임신 중에는 정기적으로 검진받아야 하죠. 직장인 임신부의 경우 병원에 방문할 시간을 내기 위해서는 직장에 연차 휴가를 내야 하는 경우가 많아요.🏥 소중한 휴가를 병원 검진에 사용하지 않도록 근무시간 중에 건강검진 시간을 유급으로 보장받는 제도를 운용하고 있어요. 28주까지는 4주에 1회, 29주~36주는 2주마다 2회, 37주 이후에 매주 1회 유급휴가를 받을 수 있어요.👨&zwj;⚕️ (단, 법적으로 검진에 필요한 시간이 명확하게 규정되어 있지 않아 각 회사마다 사규에 의해 달라질 수 있어요.)➡️ 임신부 초과근무 금지임신 중인 여성근로자와 태아의 건강을 위해 `시간 외 근로 금지`와 `탄력적 근로시간제 적용금지`, `임신부의 야간, 휴일 근로 제한`을 법으로 보장하고 있어요. 임신부는 1일 8시간의 근로시간을 초과해서 근무할 수 없고, 쉬운 종류의 직무 전환을 회사에 요구할 수도 있어요. 또한 임신부 근로자가 오후 10시부터 오전 6시까지의 시간이나 휴일에 근로하는 것도 제한됩니다.🌙<hr>출산 전후 휴가<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/1669/2a717a2c-8ea8-4421-9c02-6e3044416656.gif" style="width: 100%; height: 100%;">아기와 함께 쉬세요!👩&zwj;💼 엄마 출산휴가출산한 여성 근로자는 출산 전후에 일정 기간의 휴가를 법적 보호를 받을 수 있어요. 출산휴가는 출산 전과 출산 후를 합해 모두 90일, 다태아는 120일간 보장돼요.🙆&zwj;♀️ 이는 강행규정으로 육아를 위해 반드시 출산 후에 45일 이상을 사용해야 해요. 출산휴가 중 최초 60일은 유급휴가로 해당 기간 중에는 회사에서 통상임금의 100%를 지급해야 해요. 나머지 30일은 고용보험에서 급여를 받을 수 있어요. 우선지원대상기업의 근로자는 전체 휴가 기간 동안 고용보험에 신청하여 급여를 받을 수 있다고 하니 참고해주세요!👆+고용보험 급여 신청 방법우선지원대상 기업 대상자는 출산휴가를 시작한 날 이후 1개월부터 휴가가 끝난 날 이후 12개월 이내에 회사에 산전후휴가 확인서를 발급받아 신청서와 함께 담당 고용센터에 제출해야 해요. 대상기업이 아니라면, 출산휴가 60일이 지난 시점을 기준으로 1개월 이후에 신청할 수 있어요.👨&zwj;💼 아빠 출산휴가남편 역시 배우자 출산휴가를 통해 10일 동안 신청할 수 있어요.👨&zwj;👩&zwj;👦 1회에 한해 출산휴가 기간을 분할하여 신청할 수도 있고요. 배우자 출산휴가는 출산일로부터 90일 이내에 신청할 수 있으며, 회사는 배우자 출산휴가로 직원에게 불리한 처우를 해서 안 돼요.

단축근무? 출산휴가? 직장다니는 엄마라면 알아두면 좋은 정보!

'산후조리'를 잘못하면 평생 고생한다는 말이 있죠. 그만큼 출산 후 몸조리는 중요해요. 하지만 출산 직후 육아와 가사로 편하게 몸조리에만 신경 쓰긴 어려운 게 현실이에요. 오늘은 출산 후 시기별 산후조리법에 대해서 알려드리려고 해요. 틈틈이 시간을 내어 엄마의 몸을 돌봐주시고 회복하는데 힘써주시길 바라요!<hr>출산 당일출산 후에는 자궁이 수축이 되며 산후통(배앓이)가 생기고, 3시간 정도가 지나게 되면 적색의 오로가 나옵니다. 체중이 5~6kg 줄어들기는 하지만, 몸이 부으며 체온이 떨어지며 오한🥶을 느낄 수 있습니다. 자연분만의 경우에는 출산으로 인하여 체력이 많이 떨어져 있고, 허기가 진 상태이기 때문에 식욕이 없어도 식사🥗를 하는 것이 좋습니다. 출산 직후에는 바르게 앉는 것이 힘들기 때문이 비스듬하게 기대어 앉아야 해요.<hr>출산 다음날계속되는 수술부위 통증첫날보다는 낫지만 후진통⚡이 있습니다.&nbsp;오로의 양🩸도 많아집니다.&nbsp;화장실을 가거나 아기를 보기 위해 혼자 다녀올 수는 있지만,&nbsp;수술부위나 회음부에서 통증⚡이 계속되기 때문에 무리하게 움직이는 것은 좋지 않습니다.시작되는 유방 통증출산 후에 젖이 돌기 시작하면서 유방이 단단해지고 통증⚡이 생길 수도 있습니다.&nbsp;이때에는 유두를 깨끗하게 해주고,&nbsp;초유가 나온다면 아기👶에게 먹여줍니다.&nbsp;젖이 돌 때 젖마사지를 하여,&nbsp;울혈을 풀어주어야 젖몸살을 예방할 수 있습니다.샤워는 아직!출산 후에 땀이 나고 샤워🚿를 하고 싶어지거나 시원한 바람💨을 쐬고 싶은 마음이 생기기도 합니다. 하지만 찬 기운에 노출이 되면 산후풍🥶이 생길 수 있기 때문에 적어도 3일 정도는 자제하는 것이 좋습니다.<hr>출산 후 3일 ~ 7일산후통이 줄어들어요산후통과 회음통은 새살이 돋아나며 줄어들고, 호흡과 맥박 역시 정상적으로 돌아오며 움직이는 것이 자연스러워집니다. 자연분만을 한 산모라면 출산 후 3일쯤에는 퇴원을 할 수 있습니다.출산 후에는 조금만 움직여도 피로가 몰려오고 식은땀이 나며 불쾌지수😡가 올라갈 수 있습니다. 이럴 때에는 가볍게 샤워🚿를 하고 잠에 들며, 출산 후 급격한 호르몬의 변화로 우울증이 올 수 도 있기 때문에 스트레칭 및 가벼운 산책을 하며 기분의 전환을 합니다.울혈 관리 및 영양섭취 관리하기젖이 본격적으로 돌기 시작하며 젖몸살이 새기고 근육통이 생기는데, 모유 수유를 중단하는 것보다는 따뜻한 타월로 마사지를 하며 울혈을 풀어주는 것이 중요합니다.🤱 또한 모유가 활발히 분비가 되며 산모 또한 식욕이 왕성해집니다. 이때는 영양섭취🥗에 신경을 쓰도록 합니다.배변이 안 나온다면?식욕이 활발해지며 배변도 시작됩니다. 출산을 하고 4일이 지났는데도 배변이 나오지 않는다면 병원에 전화를 하여 의사👩‍⚕️와 상담을 나누는 것도 좋습니다. 오로의 양은 점점 줄어들며 색도 점점 옅어집니다. 하지만 시큼한 냄새가 나기도 하는데, 이때에는 청결을 유지하고 좌욕을 꾸준히 해주는 것이 감염과 합병증 예방에 도움이 됩니다.아직 완전한 회복은 아니에요출산 일주일 정도가 되면 산모의 몸의 거의 회복이 됩니다. 붓기도 어느 정도 가라앉습니다. 하지만 완전하게 회복이 된 것이 아니기 때문에 충분히 잠😴을 자며 안정을 취해야 합니다. 아기의 기저귀를 갈거나 수유를 하는 등의 간단한 움직임만 하고, 아기를 오랫동안 안고 있는 것도 좋지 않습니다.<hr>출산 후 2주제왕절개를 한 산모는 7일에서 8일 사이에 퇴원을 할 수 있습니다. 몸이 한결 가벼워지며 자유롭게 움직여도 몸이 아프거나 쉽게 피로하지 않습니다. 단 피부가 건조해지니 샤워🚿를 하며 수분력이 좋은 보습제품을 통하여 피부에 보습감을 주는 것이 중요합니다. 모유수유를 하며 영양소가 아기에게 많이 전달이 되기 때문에 영양이 고루 잡힌 식사를 하는 것이 중요합니다. 생선🐟, 닭고기🐓, 달걀🥚 등 동물성 단백질을 충분히 섭취하는 것이 좋으며, 미역국, 토란국, 곰국 같은 국 종류도 싱겁게 많이 먹는 것이 좋습니다.<hr>출산 후 3주3주가 접어들며 산모는 거의 완전히 회복된 것처럼 보입니다. 배를 만져보면 자궁도 완전히 돌아간 것 같고, 오로도 줄어듭니다. 하지만 이때, 집안일이나 아기 돌보기를 본격적으로 하게 된다면, 겉보기와 달리 몸이 완전히 회복이 된 것이 아니기 때문에 몸에 무리가 갈 수 있습니다. 특히 쪼그리고 앉거나 허리를 굽히는 등의 행동은 하지 않는 것이 좋습니다. 샤워🚿도 가능하지만 욕조에 들어가 목욕을 하는 것은 좋지 않으며🙅‍♀️, 복부를 지탱하던 근육들이 늘어나며 아랫배가 처지고 허리가 아플 수 있기 때문에 거들을 착용을 하여 지탱해주고 가볍게 걷기 운동🚶‍♀️ 등을 하는 것이 좋습니다.<hr>출산 후 한달모유수유를 하지 않을 경우 생리가 시작되는 시기입니다. 또한 아기를 돌보며 근육통⚡이 생기기도 합니다. 육아 스트레스가 생기고 피로가 쌓이며 출산 후 회복이 더딜 수도 있습니다. 아직은 다이어트를 하기에는 이르기 때문에 간단한 스트레칭과 산책 등으로 운동을 하는 것이 좋습니다. 한 달이 넘어가며 간단한 쇼핑등도 할 수 있고, 집안일도 할 수 있습니다. 6주를 넘어가며 다이어트도 시작할 수 있습니다. 오로도 없어지고 자궁도 완벽하게 회복이 되기 때문에 아기를 데리고 산책을 하는 등 운동을 하고, 맞벌이 가정이라면 직장에 복귀준비를 할 수도 있습니다. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

출산 후 약 한달, 산후조리는 어떻게?

작년에 우리 연수 태어나고
진짜 우리집 만큼 외출 자주한 사람 없을거임
50일 지나서 매주 나갔으니 ㅋㅋㅋㅋ

아무튼 예전에 출산장려 했다구 적었는데
방금 들은 대박 소식 ㅋㅋㅋ

시댁 어머니쪽 친척들 셋다 임신해서
올해 다 출산한대요 🤣🤣 대박이죠~~?!!
귀여운 조카들 세명이나 생길 예정이예요 !

제가 너무 이쁘게 잘 키워서 그런가 🤣
올해 을사년이 좋은 해라서 저도 어쩌지 고민했는데 양띠를 노리고 있습니다 😏


헉 대박

저희는 말띠 노립니다!!ㅋㅋㅋㅋㅋ 이제 본격적으로 준비하려고요 😆

안녕하세요! 원래는 태교여행을 국내로 가려고 했으나, 남편 회사에서 갑자기 장기휴가가 나와서 해외로 마음을 바꾸게 되었어요!

저는 현재 31주차이고, 아직 힘듦(?) 없이 일을 하는중이에요! 그래서 저는 걱정이 따로 없었는데
찾아보다보니 33주면 해외는 힘들다고 말씀하시는 분들이 많은 것 같아서 글 올리게 되었어요!🥹

33주에 나트랑 해외여행.. 무리일까요?

33주 해외 태교여행

조금 무리일 것 같아요 ㅠㅠ 담당 선생님 확인 받으시고, 항공사 문의도 해보셔야할거에요!!

저 그간 이벤트 없었는데 28주에 다낭갔다가 돌아와서 입원하고 난리부르스였긴했는데ㅜㅜ
갈수잇으시다면 저라면 갈거같아요ㅠ_ㅠ 30주되니 몸이 달라지고 무겁고 눕눕처방받아서 누워있다보니 더 열심히 다닐껄 싶어서요ㅠㅠ
가서 아푸지만 않길 바랄게요❤️쌤이랑 상담하구 다녀유새요!!

저는 27-28주차에 나트랑 갔다왔는데, 비행시간 빼고는 먹고 걷고 수영하고 등등 무리없었어요! 무엇보다 아기 낳고서는 한동안 못 갈 것 같아 가길 잘한 것 같네요! 사람마다 워낙 차이가 있으니 담당쌤이 문제 없다고 하시면 갔다오는 거 저는 찬성입니다아!

저는 31 주에 미국에서 한국으로 입국했고
32 주에 제주도 다녀왔어요~

그렇게 엄청 많이 힘들지는 않던데요???

다들 31,32 주 비행기 타고 여행하는거 많이 반대하셨는데 힘들거라고
저는 일정이 그렇게 밖에 안되서 그냥 하자 하고
움직였고, 제 컨디션 보면서 조금이라도 무리면
쉬고 누워있고 하면서 여행 잘했어요

미국에서 들어올때도 많이 힘들지 않았어요
공항에서 휠체어 서비스 받았습니당

저는 26주에 괌으로 다녀왔는데 그때도 좀 힘들어서 몇주라도 일찍올껄했어요 ㅠㅠ 33주차에 가는거면 저는 힘들꺼 같아요 ㅠㅠ

네 무리에요…!! ㅠㅠ 세상에 넘 용감하신듯.. 비꼬는거 아니고 진짜 도박이지
않을까요 ㅜㅜ

안갔다와서 후회하느리 저는 갔다올거같네요. 가서 리조트 안에서만 놀고 리조트 주변만 다닌다면요~ 32주차에 서울에서 남해까지... 장거리 운전하며 놀러갔다왔는데 차안에선 뒤질거같았지만 잘 놀고왔어요...^^* 비행기는 설수도 있고 해서 차안보다 낫지 않을까요...?

27주에 나트랑 갔다왔어요! 비행기 에어부산 저가탔는데 넘 힘들더라구요ㅠ 5시간도 길고ㅠ 잠깐 구경하고 호텔에서 쉬고 배가 밑에서 땡기는 느낌이라 자주 쉬었어요~
저는 지금 32준데 가끔 숨쉬는 것도 힘들더라구요~ 배도 커지고~ 27주도 살짝 힘들었는데 33주 힘드실거같아요ㅠ 애 낳으면 한동안 못간다고 아쉽긴 하지만.. 전 추천은 못할거 같아요!ㅠ 힘드실거예유

저도 25주쯤 나트랑 갔다왔는데 가서 호텔이나 리조트에서 쉬는 건 괜찮아요! 관광은 체력적으로 힘들 꺼 같고 일단 저가항공 비행이 너무너무너무 힘들었어요 😭😭😭 꼭 가신다면 4시간 안으로 가는 곳! 일본이나 멀리가면 괌 정도가 괜찮을 꺼 같아요 좌석은 무조건 통로쪽으로 해서 한시간에 한번은 잠깐이라도 스트레칭하고 걸으세요 저는 압스신었는데도 퉁퉁 붓고 잠도 못자고 이러지도 저러지도 못해서 돌아오는 데 미치는 줄 알았어요..ㅠ

개인 마다 다른겠지만 주변에 너무 컨디션 좋게 잘 놀아와서 칠삭둥이 낳은 사람도 있었어서 
저는 태국태교여행을 중기 들어서자마자 좀 일찍 다녀왔는데도 가서 하루잘놀고 이틀날부터 무리헸는데 아프기 시작해 누워있다가만 왔네요ㅠㅠ둥이맘이라 30주 넘으니 오래 걷는것도 힘들어서 ㅠㅠ 정말 꼭 가야한다면 계속 쉬는 여행 하셔야할거같아요 체력믿고 돌아다니면 안돼요
생각보다 비행기 타는것도 많이 버거우실거에요ㅠㅠ

저 24주 일본 29주 대만 다녀왔어요
6개월 8개월 차이는 생각보다 많이
컸지만 하루 2만보 걷는것도 전 거뜬 했어요
다들주변에서 반대했지만 저는 배낭여행처럼 쉬엄쉬엄도아니고 걸어다녀야하는 여행지로 갔는데 베트남정도면.. 거의 그랩만 타고다니니 훨씬 수월 할듯해요. 휴양지에 쇼핑이 살짝 가미된정도라… 
저도 아무이벤트없었고 체력도 주변에서 임산부 맞냐고 대단하다 할정도긴 했는데 글보니 저랑 비슷하실거같아 글남겨요 저는 친정이 제주라
지금도 제주왔다갔다하는데요뭐.. 29주때 대만가서 자전거도 엄청타고 하루 이만보에 지하철 버스만 이용했네요. 하지만 비행기는 붑기때문에 압박스타킹 착용하시는거 강추해요. 저도 첨으로 다리가 붑더라고요.  오래걸을때는 복대가져간게 너무나 큰도움이 되었습니다. 차이가
엄청 컸어요. 복대없이는 20분 걷는것도 조금 뻐근한데요 (현재32주) 복대차면 하루 만보 쌉가능이에여.. ㅎㅎㅎ전 친정제주때문에 소견서 끊으러 자꾸 가니까.. 의사쌤이  제주정도는 소견서없이 항공사에 뻥치고 36주까지 다니라고 … 하셨네요. 압박스타킹과.. 복대.. 꼭 챙겨가세요ㅎㅎ

30주 넘어서면 한주 한주 몸이 달라여. 지금 33주인데. 지금 몸으로 해외여행 저는 무리일 것 같아요. 

비추여.. 해외는 애낳고 갈 수 있는데 굳이 권장하지 않는 시기에 무리할 필요가 있을까요? 임신 후기입니당.. 조심할 때에요. 
괜찮다는 사람도 있겠지만, 갔다가 본인한테 문제 생기면 어쩌시려구요? 혹시나 이슈 발생했을 때 후회안할 자신 있으시면 가도 상관 없겠지만, 그게 아니라면 잘 생각해보세요. 
여행이 꼭 해외만 있는 것도 아니고 국내 다녀오실 수도 있는 것이니깐요


저는 28주 베트남 다녀왔는데 그때도 리조트 안에서 수영하고 쉬고 먹고 지내고 근처에서 마사지 받고 쇼핑하는 정도만 하고 왔어요. 지내는건 힘들지 않았는데 뱅기타고 갈때 새벽이고 연착까지 돼서 너무너무 힘들었어요. 꼭 통로좌석으로 자리 잡으셔서 화장실 가거나 운동삼아 좀 움직일 수 있게 하세요. 33주인 지금은 국내여행 정도는 괜찮을 것 같은데 본인의 체력이나 상태에 따라 달라질 수 있을것 같아서 결정은 자기가 하는거겠죠!

저 29주에 다낭 다녀왔는데 딴건 다 괜찮은데 비행기가 너무 힘들었어요 ㅠㅠ
비행기만 괜찮으시면 추천이요!!!!!

31주차쯤 6시간 비행했어요
배가 나와서 오래 앉아있기엔 좀 불편했는데
비지니스로 끊어가서 좀 편하게갔어요.
근데 오래 앉아있었더니 압박스타킹을 했는데
발이 띵띵 부어서 2일간 붓기가 남아있었던 기억이.. 발부어서 마사지라면 발등이 아팠어요
그래서 32주인가 부터 의사 소견서가 필요한지 알꺼 같았어요 ㅠㅠㅎ
근데 33주면 재가 더 나와서 더 힘들꺼 같긴한데
마지막 태교여행이라면 저는 갈꺼 같아요
태교여행 안가면 후회하던걸요 사람들 보니까
대신 압박스타킹 꼭 신으시고 의사선생님 소견서 받으시고 비행기에서 서서 걸으셔야할꺼예요

ㅠㅠ어찌해요ㅠ저는보건소꺼엽산먹었는데ㅜ팔에두드러기올라와서ㅜ끊고ㅠ친구가말해줘서인터넷에서주문해서먹었던니괜찮아졌어요ㅜ

저도 궁금했던 부분입니다 저희도 불켜놓고 자먄 눈 아프니까 애기도 그럴거같고 그렇다고 불 끄먄 애기가 안보여서 불안하고ㅠㅠ 

밤에 잘때는 완전 어둡게 조용하게 해주는게 좋다고햇어요
그래서 저도 수유등은 아기 자면 끕니다

낮엔 불켜고 저녁엔 수유등만 켜놨는데 LED가 아기눈에 안좋다고 그래서 낮에 해 쨍쨍할땐 안켜고 있어요 

제왕절개 할 예정인데 ..병원에는 몇일 산후조리원에는 몇일정도 있어야 할까요 ..?? 예약지금 해도 늦을텐데 자리가 있을지도 모르겠네요 🥲 

산후조리원 어느정도 있으세요? 

제왕절개 출산은 입원 7일입니다. 병원마다 하루정도 차이는 있을 수 있어요. 조리원은 산모의 성향에 따라서 13박 14일 또는 6박 7일 이렇게 지내시는 것 같아요.
일찍 접수받는 조리원도 있고 12주 이후부터 접수받는 조리원도 있으니 전화로 문의해보고 방문상담 하세요.

병원은 7일 산후조리원은 선택인데 보통 2주 많이 하는 것 같아요! 가고싶은 조리원 있으시면 빨리 예약하는게 좋긴 하죠

아기가 아토피라서 토핑 이유식 다 만들어 먹이는 중인데 제가 디스크가 찢어져서 큐브를 전부 다 만들기가 어려워졌어요ㅠㅠ

시판이유식 자체는 알러지 땜에 아직은 못 하구요..

시판큐브가 익힌게 있고 안 익힌게 있더라구요?
익히고 유기농 재료로 만든 시판 큐브는 어디가 좋은가요?

시판 큐브 어떤가요?

저는 큐브데이쓰고있어요~
토핑이유식하다가 종류와 횟수가 많아지니 너무 힘들어서 시판을 갈까 하다 저도 알러지테스트를 많이 못했는데 시판가려니 안해본것들이 겹쳐지는게 많아서 그냥 시판큐브사서 밥솥이유식해요! 
소고기나 닭고기등은 안익혀서 와서 익혀서 사용해야되는데 가격에 비해 양도 아쉽고 어차피 익혀서 써야해서 소고기는 그냥 직접하구요
그래도 큐브쓰고 밥솥이유식하니까 정말 편해요..
어차피 큐브나까 토핑이유식 해도 되긴하는데 토핑이유식하면 어차피 베이스죽은 만들어야하니 그냥 밥솥이유식 3일마다 한번 하면 되니까 편해요 추천합니당..

저는 베마마 토핑 쓰고 있어요. 익혀서 얼린거라 데워서 바로 먹일 수 있어요.
저도 토핑 하다가 ㅠㅠ 애기가 먹는 양 많아지면서 죽+토핑 이렇게 주고 있어요. 육류는 직접 만들어서 주고 있구요!

전 만들어서 먹이는데 잘 안사는 재료는 시판 사서 먹이는데 라온킴 괜찮은 것 같더라구요!


15주정도부터 엽산 안먹고 유산균,철분,칼마디만 먹고 있는데 엽산 쭉 드시는 분 계신가용?
또 추가해야할 영양소가 있을까요?

그리고 물도 안마시게 되는데ㅠㅠ 얼마나 드시나요?

중기 영양제 몇가지 드시나요?

비타민D가 태아한테좋다그래서 먹고있어용 수분이 체내에많이쌓여서 칼륨도먹고있어용!!

저는 종합영양제 엽산 비타민D 유산균 먹다가 16주부터 철분제 추가해서 먹고있어요 오메가3도 먹으면 좋다는데 영양제 더늘리기는 싫구ㅠㅠ 그래서 그냥 호두랑 아몬드 견과류 먹고 호두.아몬드.땅콩.잣 들어있는 두유 간식으로 먹어용 호두에 오메가3있고 아이한테도 좋대서요ㅎㅎ

다들 비슷하시네요 ㅎㅎ 엽산 계속드셔도 괜찮아요. 저는 담당선생님이 근거 기반 정보를 중여시하셔서, 영국에서 개제된 논문도 보여주셨어요 400-800mg사이 드시는거면 오히려 도움이 된데요. 이외엔 저도 비타민d, 오메가3, 철분 먹고있어용! 

저는 임신사실안부터는 엽산 비타민D 유산균먹고있고 14주차때부터 오메가3 비타민D 유산균먹고있어요 16차때 보건소에 철분제신청해서  받아오면 먹으려고요! 산전검사에서 비타민D수치가 너무낮아서 처음부터2000으로시작해서 꾸준히 먹고있어요 출산할때까지는 비타민이랑 유산균은 꾸준히 먹을생각이에요

철분제 성분 잘 보시면 엽산 들어있는것두 꽤있어요. 보건소에서 받은것부 그렇구요. 전 혈액수치상 영양괜찮아서 철분(엽산포함), 오메가3 먹구 있구, 칼슘은 우유나 요커트, 채소같은걸루 채우고 있어요~

엽산 남았으면 그냥 남은거 다먹고 더 안먹었어요 
철분 비타민D 유산균 먹어요

전 초기때부터 차병원영양제 단계 맞춰 먹고 비타민d 추가러 1000 먹고있어요!

초기부터 엽산 종비 오메가3 유산균 이렇게 먹고있어용. 16주부터는 철분 추가해서 먹구요. 선생님이 엽산은 계속 먹으라고 하시더라구요!

철분, 비타민D만 먹고있어요 ㅠㅠㅠ 오메가3 먹으니 속이 안좋아서요..

저는 17주인데 엽산 남은 게 있어서 아직 먹고있고 비타민 D, 장유산균, 여성유산균, 철분제, 아연성분 들어간 영양제도 먹고 종합영양제(오메가3 포함)까지 먹어요!

저요 엽산 계속 먹고있어요 걍 쭉 먹으래요 그래서ㅜ엽산+철분제+질유산균 이렇게 먹고있어요

임신후에도 단백질이 중요하다고 해서
우유먹는 김에 먹을까 싶은데 하필 초코맛이네요ㅜㅜ
안 먹는 게 좋을까요?

임신 9주차입니다


임신전에 사놓은 초코맛 단백질쉐이크 

임산부한테 초코 안좋다는 말은 안들어본거 같아요..! 굳이 따지자면 카페인 과다섭취할까봐인데 단쉐에는 그리 많이 안들었을거라 괜찮을것 같아용!

우리나라는 대부분 신생아🐥때부터 엄마의 향기를 맡으며 함께 잠자리를 이용해요. 하지만 외국에서는 태어난 직후부터 바로 아이 방을 따로 독립하여 분리 수면을 하기 시작한답니다. 이처럼 적절한 시기의 분리 수면은 아이의 독립성과 건강한 부부관계를 위해서 가장 중요한 일 중 하나예요.&nbsp;그러면 우리는 언제부터 아이를 따로 재우기 시작하는 것이 좋을까요? 기저귀를 뗄 세 돌쯤, 학교 입학 시즌, 사춘기 등 다양한 시기로 많이 고민하고 있는데요. 그래서 오늘은 부모와 아이 모두 힘든 과정 없이 수면 독립할 수 있는 시기와 방법에 대해 알려드릴게요.👍<hr>Why? 분리 수면이 필요한 이유!아이의 독립성을 키워주기 위해서는 분리 수면😍이 가장 큰 역할을 해요. 많은 부모가 분리 수면을 비롯하여 독립성을 키우는 것이 마치 부모 자식 사이의 애착 형성에 있어서 크게 문제가 있을 것으로 생각하지만, 그것은 전혀 달라요. 아이가 무언가를 스스로 할 수 있도록 부모가 환경을 만들어주는 것, 그 환경에서 아이가 혼자 해냈을 때 느끼는 성취감은 앞으로 살아가는 데 큰 원동력이 될 수 있어요. 또한 그 과정에서 부모가 뒤에서 기다려주며 응원하는 것은 아이 자신감의 큰 토대를 만들어 줄 거예요.처음에는 부모와 아이 모두 적응의 시간을 갖느라 힘들겠지만🥲, 그 시간이 지나가서 아이가 자신만의 공간에 익숙해질 거예요. 그러면 아이는 정서상 안정감을 느끼게 되고 자신만의 공간을 관리할 능력이 생길 수 있어요.&nbsp;<hr>When? 분리 수면의 시기!분리 수면을 해야 할 정답의 시기는 없어요. 하지만 부모와 아이 모두 거부감 없이 좀 더 편하게 적응할 수 있는 시기로는 3번의 시기가 있어요.&nbsp;🛌첫 도전, 6개월아기를 따로 재우는 교육 방침을 세웠다면, 6개월 내외로는 혼자 자는 연습을 시작하는 것이 좋아요! 낮밤을 모르고 쿨쿨 자는 신생아 시기를 지나 '뭘 좀 아는' 6개월이 지나가면, 분리 불안이 생겨서 갑자기 따로 재우는 것이 힘들어져요. 만일 이 시기를 놓쳤다면 분리 불안이 사라지는 2~3세쯤에 다시 따로 재우기를 시작하는 것이 일반적이니 6개월이 최적의 기회일 수 있어요.&nbsp;🛌만2~3세 이후이 시기에는 아이의 발달 과정에서 분리 불안이 어느 정도 감소하는 시기예요. 그리고 이 때쯤에는 기저귀를 떼고 대소변을 가리거나 밤에 혼자 화장실을 가서 소변을 볼 수 있을 시기라 분리 수면을 시작하기에 좋아요. 그렇다고 어느 날 갑자기 아이에게 방에 가서 혼자 자라고 하면 힘들 수 있어요. 독립을 위해서는 시간적⏳ 여유를 가지고 아이에게 천천히 설명해주면서 아이와 부모 모두 연습할 시간을 가져야해요.🛌초등학교 입학 전아이가 처음으로 학교🏫에 입학하기 시작하면서 많은 부모가 이 시기에 분리 수면을 시작하기도 해요. 이 시기에는 아이의 호기심과 독립성이 점점 생기면서 무엇이든 혼자 스스로 해내고 싶어해요. 그래서 이때 분리 수면 하기에도, 아이가 적응하기에도 훨씬 수월할 수 있어요.🛌사춘기사춘기에 아이는 부모보다 친구가 더 좋을 때라서 분리 수면 하기에 마지막 시도가 되기도 해요. 초등학교 4학년쯤이 사춘기 진입을 앞둔 시기라 2차 성징이 오면서 몸이 예민해지고 성적 자극에 조금씩 민감해질 때에요. 그래서 부모와 분리 수면 하는 것이 더 좋아요.👍<hr>How? 분리 수면의 방법!✅시간적 여유를 가지기급하게 바로 분리 수면을 한다면 아이도 분리 불안이 더 커지게 마련이죠. 아이가 부모와 함께 자더라도 아이👶는 바닥에서, 부모는 침대에서 자는 등 방 안에서 자는 위치만이라도 분리를 시도해보세요. 서서히 변화를 주면서 분리 수면을 준비하면 돼요.&nbsp;✅아이만의 독립된 공간을 마련해주기아이가 자신의 공간에서 많은 시간을 보내면 안정감을 느끼며 빨리 적응할 수 있어요. 또한 그 공간에서 바로 혼자 아이를 재우기보다는 잠들기 전에 부모가 그림책을 읽어주면 아이는 편안한 꿈 속으로 갈 수 있겠죠?✅애착 물건을 만들어주기아이가 좋아하는 인형이나 장난감🧸을 옆에 두고 자면 아이는 좀 더 안정감을 느끼며 잘 거예요. 부모는 항상 아이에게 혼자 자는 것이 아닌, 이 애착 물건이 아이의 잠자리를 지켜줄 친구라는 인식을 심어주세요.<a href="https://billy-13762.babybilly.app"></a>

우리 아이의 첫 독립, 분리 수면의 시기와 방법!

5.15일부터 18일까지 수원컨벤션센터에서 베이비페어 하네요 ㅎㅎ 
수원 코베에요
베이비페어는 처음인데 가서 구경 실컷 하고 오려고요🥰
지금 사전 등록하면 무료입장이니까 사전등록들 하셔용💕


수원에서 베이비페어 하네요. 수원 코베

12주차 입체초음파상 다 정상이고
목투명대 1.27 / 산모나이 만 29세 자연임신인데,

니프티 할까말까 고민되네요ㅠㅠ
일반으로 해도 될 것 같다가도 혹시모를 작을 확률에 내가 걸리면 어떡하지 하는 마음이 들어서요..

다들 어떻게 하시나요?

다들 니프티 검사 하시나요??

엄마가 하고 싶으면 하는거죠. 저도 니프티 할 생각이고 출산할 때까지 마음 편하게 지내려구요.

전 정상 나오면 안해요! 근데 불안하면 그냥 하고 마음 편하신게 낫죠

임신 후 숙제  완료했어요!

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아기낳고  저처럼  무릎 아프신분 계세요 ? 손목  허리는 당근아프고요  ..무릎이 너무 아파요  걸을땐 괨찮은데  앉앗다  일어날때 특히 넘  나프고  가만히 있으면  무릎이  성장통처럼  우리하게 아파와요 ㅜㅜ 이게  애놓고 그런건지 ..운동부족으로 그런건지   저같은분 계시나요 ?

무릎이 넘아픈데 

저두 오히려 손목은 괜찮은데 
아기안고 앉았다 일어났다 해서 그런지 가끔 발목이랑 무릎이 너무 아프더라구요 ㅠㅠ 성장통 처럼 ㅠㅠ 
그럴때마다 맨소래담 듬뿍 바르고 자요 ㅠㅠ 

저요!! 앉았다 일어설때 계단 오르고내릴때 (즉, 체중이 실릴때)아파요!
조리원퇴소하고 집에오고 몇일있다 아프기시작했고 지금도 아픈데 한의원 2주 정도 다니며 침맞고 물리치료받았더니 아직아프지만 처음보다 나아진거같아요! 그리고 헬스등록해서 무릎안쓰는 다리근력운동하는중이에요! 한의원 샘말이 임신기간동안 근육이 많이 없어져서 허벅지위랑 뒷근육좀 생기면 나아질수도있다도 하셔서 운동시작했더니 나아지는거같아요! 늦기전에 진료받아보세용~

6개월 아기 통잠이라하면 보통 몇시부터 자서 몇시 기상일까요?
저녁 7시반쯤 자서 보통 4시반쯤 수유 한번 하고 다시 잠들고 7시쯤 기상해요
보통 아기 개월수+3시간 수유 안하고 잘수 있다고 들은서 같은데 이유식 전 얘길까요.? 이젠 통잠 재워도 안배고플까요?

7시반+9시간= 딱 새벽 4시반이라
아님 8개월정도까지 기다릴까요?

아기 통잠

저희쌍둥이들은이제막7개월에들어가는데어린이집갖다오고목욕하고분유먹고자면7시에자다가새벽3시~4에께요ㅜㅜ저희애들은통잠은없나봐요

병원에서 6시전은 새벽수유라고 무조건 끊어야 된대요 아기한테 안좋대요

저희 아기도 비슷한 시간에 잠드는데 10-12시간 자는 것 같아요! 간혹 4시반쯤 깨면 엉덩이 토닥해주며 재워요~

항상 9시넘어 잠들고 12시-1시에
새벽수유했었는데 이유식 시작하고 새벽수유 없앴어요.

이유식 10일차 넘어서니 낮잠패턴도 스스로 바꾸고 저녁7시에 잠들어 다음날 6시반-7시에 일어납니다!

두어번 심하게 뒤척거릴때 쪽쪽이 물려주거나 토닥여주면 다시 잘 자요!

유치나면 모유나 분유의 당 때문에 이가 상할 수 있다고 해요. 저희 의사쌤 말로 6개월 시점의 새벽수유는 습관일 가능성이 높다고 하시더라고요 ㅜ

저희 아기는 지금 6개월인데 7-8시쯤 자고 가끔 늦게자도 10시전엔 무조건 자고 6시반에서 7시 반 사이에 깨는건 고정이에요.
새벽에 한번씩 깨긴하는데 기저귀갈고 다시 자요.
100일쯤부터 새벽수유없었어요~

저희아기도 곧 7개월인데 48일부터 새벽수유없이 통잠잤고 지금은 8시반막수 9시부터자서 다음날 8시까지 잔답니다!

저희 아가는 100즈음 부터 유치 올라와서 새벽수유 끊으려고 노력했고 금방 끊었어요 새벽에 깨도 늦게 주거나 안주면 자더라구요
지금은 7:30즈음 자서 7:00-7:30에 깨워요
새벽에 깨서 놀아도 자극주지 않고 두면 다시 스스로 자더라구요

8월말 출산예정일이라 7월말까지 일하고 들어갈 생각인데요..

출산휴가 3개월 + 육아휴직 1년 하면 26년 11월 복직이고 애기가 그때쯤이면 14-15개월 일텐데 괜찮겠죠..?

출산휴가 3개월+ 육아휴직 1년 6개월 다쓰면 27년 5월 복직, 애기 20-21개월 일텐데 뭐가 더 좋을지 고민이예요ㅠㅠ

8월생 마미들 휴직 얼마나 쓰실 계획이신가요~?

다들 육아휴직 얼마나 쓰실 생각이세요?

일 계속 하실 생각이면 애기 초등학교 들어가고나서도 쓴다고 나눠쓰는 경우가 많더라고용 저도 좀 남겨두고 일년만쓰려구여

1년 6개월 쓰려면 배우자가 3개월 이상 써야 하는데 저희 남편은 이직한지 얼마 안되어서 눈치가 좀 보이는것 같아요ㅠ 제 마음 같아서는 다 쓰고 퇴사까지 하고(?) 애기 2살되면 보내고 싶어요~ㅜ 그치만 올 7월 1일에 출산휴가 들어가구 8월 초에 낳고 9월말에 육아휴직 들어가면 내년 9월말에 복귀 해야 할 것 같네요ㅜ

전 8월 중순 출산인데 6월부터 쉬려구요 
7월부터 쉴까했는데 벌써 배도 불편하고 차로 출퇴근 편도 1시간이라.. 힘드네요 ㅠ
전 회사에서 좀 눈치줘서 내년4월에 복직하려구요

저도 딱 이케이스인데 6월부터 쉬고 싶으나 산후휴가가 45일이 안될까봐 7월 1일부터 쉬려구요 연차 3일 붙혀서!
실질적으로는 7월 4일부터 출산휴가죠~ 그 후에 9개월 육아휴직쓰고 남편이랑 1개월 정도 같이 육아휴직 남편이 2개월 육아휴직 혼자 쓰고 그동안 복귀 
남편 육아휴직 끝나면 다시 들어가서 9개월 쓰려구요
초딩때까지 쓰는 휴가도 조금은 갈 수 있다고 하더라구요 도와주실 조부모가 없는 입장이라서요ㅠ
저도 왕복 3시간 자차 출근 중이에요 이제 안전벨트가 아프네요ㅠ

전 회사 휴직이 3년까지 되서 8월초 출산인데 6월에 들어가고 27년 5월에 복직해요 출산휴가까지 붙이면 아가 21갤쯤 복직이겠네요! 커리어 생각하면 너무 오래쉬나 싶기도 하지만 아가가 나를 필요로 하는때도 지금뿐일거 같아서요ㅠㅠ

저랑 출산날짜 비슷하네요 저는 7월초에 무급 휴직 포함해서 출산휴가 까지 11월 까지 쉬다가 육아휴직 1년 쉬고 26년 연차 붙여서 27년 1월에 복직 하려구요

오늘로 59일입니다 
4일째 통잠 성공입니다 ㅎㅎ
저녁에 9시쯤 잠들어 7시간정도자고 한번깨서 밥돌라해서 수유하고 다시 4-5시간정도 잡니다 ㅎㅎ
낮에는 항상 안겨서만 자고 내려놓으면 울던아기인데 갑자기 통잠시작부터 낮잠도 내려놓규 쪽쪽이 물고 알아서 자네요 ㅎㅎㅎ 
손목 아작날거같았는데 아작나기직전에 
이렇게 살만하게 해주네요 ..ㅎ 
밤에도 스스로 잠에 듭니다 ㅋㅋㅋ..
너무 행복하네요... 
자랑하고싶었어요....

56일차에 통잠성공

ㅡ수유량이 어떻게되시는지요?
한번수유량이랑 총수유량이요
ㅡ그리고 낮깨시가 얼마나되요?

부럽네요.. 낮잠내려놓은게 부러워요.. 70일 넘었는데 지금도 안고있습니다ㅠㅠ

부지런한 분들은 알러지검사 일찍이 하셨던데 저는 8개월되서야 돌전에 해야한다는 주위얘기에 이제서야 했네요😂
계란은 저번주에 통과하고 밀가루는 어떻게해야하나.. 고민했거든요
소면삶자했는데 무방비로 놀면 뒷감당이 안될꺼같았어요ㅋㅋ..
부랴부랴 욕조안에 넣어놓고 소면주니 물고빨고 조물조물하게했네요
다하고 씻기고 뒷정리했는데 어디선가 소면이 자꾸나오는건 뭘까요😭
요즘 이유식할때도 양손 주먹 먹방에..
하이체어가 이유식으르 데코되어가는데..ㅠ
 자기주도하시는분들 보면 너무 대단하신거같아요!
이제 땅콩남았어요..땅콩은 땅콩크림사서 하셨나요?

밀가루테스트 이제하네요

땅콩은 100프로 땅콩잼 사셔서 하시면 될거같아요 저도 진즉에 밀가루 계란 땅콩 다 하고 테스트하고 나서도 일주일에 세가지 1번씩 다 먹을 수 있게 주기적으로 노출 시키고있어요!이렇게 해야 더 좋다더라구요 ㅎㅎ 그나저나 저는 밀가루 소면은 차마 엄두 못내고 밀가루 유기농으로 사서 소량씩 그냥 죽에 섞어줬는데 대단하세욤...ㅠ 밀가루 소면은 어떤거로 하셨는지 여쭤봐도 될까유??!

제가 강하게 키우는것같네요ㅋㅋ그냥 먹는 소면 삶아서 줬는데 후에서야 아가들용이 있더라고요😭
계란도 저희먹는거 팍팍 삶아서 흰,노른자 구분없이 으깨서 줬어요ㅋㅋㅋ..
그래도 태명이 튼튼이인지 아무이상없네요 ㅜㅜㅋ
땅콩잼은 100프로 사서 함 해볼께요ㅎㅎ


땅콩은 100%땅콩잼 사기도 하긴했는데 스푼타임꺼 사서 테스트하고 주기적으로는 땅콩잼으로 주고있어요~ 스푼타임 이유식테스트에는 달걀빼고 다른 대두,흰살생선,갑각류,밀가루등 있어서 좋더라구요 ㅋㅋㅋ 저는 대표 3가지 알레르기 테스트 후 한동안 좀 귀찮아서 미루다가 다시 대두부터 알레르기 테스트중입니당 ㅋㅋ곧 흰살생선도 하려구요

테스트는 진작 끝났는데 전 그 뒤론 자주 안주게 되네요😅 저두 소면으로 촉감놀이 해줘야지.. 생각한지만 한달이 넘은거 같아요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아진짜 이번 주말엔 해주야지ㅜㅜ 전 촉감놀이하려고 매트도 샀는데 연태 한번 썼어요ㅋㅋㅋㅋㅋ 쌀튀밥으로... 헤헤🤭 참고로 저는 옳곡 땅콩버터 스무스로 했어요^^ 

직수아무리 연습해도 잘안되네요
유두혼방올까바 젖병도 안물리려하는데
한계가 오고있어요ㅠㅠ
유축만해서 모유먹이신분들 계신가요?

직수어려움,유축질문!!

첫째때 유축수유 백일까지했는데 유축하느라 목부터 골반까지 다 틀어지고 쉴시간이 없어서 너무 힘들었어요ㅠㅠ 유축하고 중탕하고 젖병씻고 소독하고.. 나중엔 유축하는 내모습이 젖소같아보이고 우울해지더라구요ㅠㅠ 유축수유 저는 비추예요ㅠㅠ 둘째는 직수 안되면 포기하고 분유간다 생각하고 조리원에서 안빼먹고 계속 물리니까 직수 성공해서 나왔어요~

첫째 7개월 유축해서 먹였어요...진짜 힘들긴해요ㅜㅜ우울하고 기분이상하고 젖몸살오고 너무 힘들었어요ㅜㅜ

유축하다가 현타와서 포기하고 분유만  먹이기로 했어요!! 유축 진짜 진빠져요 ㅠㅠ 스트레스 받지 마시고 분유로 가세요..ㅠㅠ

첫째때 혼합했어요.. 조리원나와서 직수 유축 분유 혼합했고 3-4개월하다가 완분으로 넘어갔어요...체력적으로도 너무힘들고 ㅠㅠ 다행히 아가가 다 잘먹어줬고 분유만 먹여도 배앓이 개움없이 정상체중으로 잘크고있어요!

몸무게 증가량 봐가면서 직수로 진행해보세요. 직수가 유축으로 나오는양보다 더 많다고 생각하시면 돼요.
유축으로 나오는 양이 내 모유량이다 생각하심 안돼요

สอบถามหน่อยค่ะ เวลาลูกกระตุก หรือสะอึก นานสุดกี่นาทีค่ะ แล้วต่อวันประมาณกี่ครั้งค่ะ นี่2-3ครั้งต่อสันเลยค่ะ ปกติใช่ไหมคะ

ลูกสะอึก 

เหมือนกันค่ะ สะอึกประมาณ 2-3 ครั้งเหมือนกัน คุณหใอที่ฝากครรภ์บอกปกติค่ะ 

오늘 임당검사하고 춈파보면서 의사선생님께서 배.. 배둘레가 크네요 하며 웃으시더라구요 ㅠ 몸무게도 많이나가고 엄마아빠 크게태어났냐며.. 임당아니면 유전이라고 하던데 임당은 통과되었으니 유전인가봐요.. 남편도 저도 크게나왔거든요ㅎㅎ와중에 다리기리는 짧은편이라 웃프네용 ㅋㅋ

26주 아기무게가^.^..

우와 26주차에는 1키로가 넘는군요!!

아우ㅜㅠㅠ 저도 애기 1.1kg이에요... 딸램인데 ㅜㅜ ㅋㅋ오늘 임당 검사했는데 임당때문일까봐 걱정이에요

저 25주 2일에 애기 1139g이었어요,, 어제 임당 확정받아서 ㅠㅠ 애기 큰거 너무 걱정됩니당

오늘 아침에 보니깐 이런 빨갛고 큰반점이 야쪽이마에 크고 넓에 퍼져있어요 다른 곳에는 없고 이마에만 있네요 
만져보면 빨간 곳만 뜨거워요 
열은 없고요 실제로는 훨씬 빨간 상태예요 
혹시 음식 알러지일까요?

하...이게 뭘까요??

알러지면 오톨오톨하거나 점점이 울긋불긋하거나 다른 부위에도 있을 건데 저 상태는 어디 세게 부딪혔을 때 생기는 거 같은데요? 저희 애가 하도 잘 넘어지고 부딪혀서 저런 적 많았거든요 좀 세게 부딪힌 거면 저러다 푸르게 변해서 멍 들더라고요..

자고 일어난 직후면 베개자국..은 아니죠? 우리애 맨날 엎드려 자서 자국 엄청 자주 나는데 그거랑도 닮았네요 ㅋㅋ 물론 아니니까 걱정돼서 올리셨겠지만은...ㅎㅎ

어린이집 갔다오고 씻고 보니까 이렇게 피부가 올라오는데 하루에 한두번씩은 저렇게 올라오네요ㅠㅠ 
처음엔 허벅지만 그랬는데 종아리, 발목, 손목, 팔 점점 퍼지는거같아요,,
가려운지 또 엄청 긁구요ㅠㅠㅠ
병원에서는 외부요인이라고만 하시고 리도맥스 처방해주셨어요,,
왜이러는지 아시는 분 있을까요,,??

피부가 왜이러는지 혹시 아시는분 있을까요ㅠ

피부가 건조한 경우, 벌레에 물린 경우, 알러지 이런거 아닐까요?

콜린성 두드러기 일수도 있어보여요ㅠㅠ

병원 가보시는게 좋을거 같아요 ㅠ

임신 초기부터 찾은 기침에 고생하는 엄마들이 많은데요. 가래 기침, 잔기침 등 이런 기침이 지속되면 엄마와 아기에게 모두 좋지 않은 영향을 미친다고 해요. 이런 기침 증상들은 기온 차 때문이라며 가볍게 여기지 말고 미리 병원에 내원해서 진단받는 것을 권장하고 있어요. 그렇다면 기침은 어떤 영향을 미칠까요?<hr>임신 중 기침의 원인<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1654/e1066409-3580-4555-a6b2-a772c5c291b3.gif">건강하게 나오렴!임신 중 잦은 기침은 아직 밝혀진 것이 없어요. 하지만 건조한 날씨에 기관지 역시 건조해져서 발생하는 경우와 급격한 호르몬의 변화, 신체 조절 능력이 변하면서 더욱 심해질 수 있다고 해요. 이런 기침이 배 속 아기에게 직접적으로 영향을 미치는 건 아니지만 계속해서 기침이 멈추지 않는다면 다른 복합적인 문제가 생길 수 있으므로 병원에 내원해서 반드시 치료할 것을 권장해요.<hr>임신 중 기침, 왜 위험할까?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1654/96665c6d-ff80-4ea7-a102-939fa4e91e51.gif">임신..쉽지가 않아...기침으로 인한 배의 압력 상승지속적인 기침은 배의 압력을 상승시켜서 태아에게 좋지 않은 영향을 미친다고 해요. 또 지속해서 배가 울리게 되어 조기 진통을 유발할 수 있어요.폐렴 발전 가능성심한 기침, 다량의 가래 등은 폐렴 증상에 해당해요. 임산부가 폐렴에 걸리면 저산소증에 걸릴 수 있는데요. 저산소증의 경우 태아의 뇌 손상을 유발하거나 심해지면 사망에 이를 수 있다고 하니 반드시 주의해야 해요.스트레스 악화반복되는 기침은 스트레스에 노출될 확률을 높여요. 그 때문에 배에 힘이 들어가지 않도록 신경도 써야 하고 주변 사람들에게 폐를 끼치지 않을까 걱정하기 때문인데요. 본인 의지와 관계없이 나오는 기침으로 스트레스받지 말고 전문의에게 상담할 것을 추천해요.요실금 증상 악화방광을 자극하고 있는 자궁 때문에 요실금을 경험하는 엄마들이 많은데요. 여기에 기침에 의한 압력까지 더해지면 요실금이 악화할 수 있어요.<hr>기침 완화에 좋은 음식<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1654/8fa11273-c221-41c8-b5c8-1bcf19915e03.gif">맛있는 차를 마셔볼까?도라지 배즙기관지 염증에 좋기로 유명한 도라지 배즙은 천연 감기약으로 유명한데요. 잦은 기침을 완화하는 데 좋을 뿐만 아니라, 감기 예방에도 좋다고 해요.대추차비타민C와 칼슘, 철분, 인 등 각종 미네랄이 풍부한 대추를 차로 끓여 먹으면 좋다고 해요. 생강과 함께 끓이는 생강 대추차로도 좋은데, 이것은 입덧까지 완화하는 효과도 있다고 해요.무무는 가래 기침에 특히 좋다고 해요. 무의 `시니그린`이라는 성분이 가래를 묽게 하고, 점막을 강화하는 효과가 있다고 해요. 무를 갈아서 꿀과 함께 드시면 더욱 맛있게 드실 수 있어요.

임신 중 기침이 좋지 않은 이유?

이제 6주 3일인데 4주부터 조짐이 보이더니
지난주 토요일부터 대환장...🥹
자기전에 약 두알 먹고 자면 아침에 좀 괜찮다가
약효과 떨어질 시간되면 다시 정신 못 차리겠고
오늘은 밥 먹는거조차 너무 힘들어서 일이고 뭐고
집에 가고 싶더라구요 ㅜㅜ
밤마다 속이 쓰려서 남편이 한참 등 쓰다듬어줘야
잠들어요... 아기가 잘 크고 있는거라 생각해서
참긴 하는데 우와 이세상 모든 엄마들 다 존경합니다 ♥️


밤마다 속쓰리신분 계실까요?

저도 6주 2일차인데 속이 쓰려요 ㅠㅠ
입덧약 처방 받아서 이제 먹어보려구요 
힘내요 🫶🫶

저는 심하게 속쓰릴때마다 두유 마시는데 좀 괜찮아져요ㅜ

저도요 첨엔 비타민c때문인줄 알았다가 안 먹어도 쓰려서 아..임신때문이구나 ㅠ 했어요

저두요ㅠㅠ지금 6주차인데 오늘부터 양배추즙 먹기 시작했어요 하루종일 속쓰려서 힘드네요ㅜ

5주차 0일 시작하던 어제 갑자기 속이 너무 메스꺼워지고 하루종일 침대에만 있었어요. 냄새가 나는 음식은 아예 입에도 못대고 누룽지도 한숟갈 뜨고 남겼답니다..
다른 분들이 일어나자마자 뭐 좀 먹으면 나아진다고 해서 오늘 그렇게 해봤는데 훨씬 낫네요. 일시적인 걸까요? 빈속이면 다시 안좋아지려나요? 팁 있으시면 알려주세요!

5주차 입덧

제가 3일정도 제 몸으로 테스트 해보면서 파악한거데ㅋㅋ 장이 0% 로 빌 때, 50%이상 찼을 때 메스껍더라구요. 0%가 제일 힘들어서 아침이 젤 심해요. 우선 따뜻한 물을 한 컵 마셔서 위산을 좀 희석하고 한입씩 한숟갈씩 장을 2~30%만 채운다는 느낌으로 먹고, 또 한 10% 남았다 할때 또 조금씩 먹고 하면 메스꺼움이 거의 없어졌어요! 그리고 날씨 영향도 있어서 비오면 더 심해지네요...ㅋ큐 저는 약먹을 정도는 아닌 것 같구.. 토하시거나 많이 힘드시면 입덧약 처방받는 것도 방법인듯요!

저두 빈속일 때 심해서 일어나자마자 고단백 두유 한팩 까서 마셔용,,,ㅠㅠ

저는 배는 엄청 고픈데 속은 답답하고 뭘 못먹겠어서 국물에 밥 말아서 2-3시간 간격으로 한 두숟가락씩 조금씩 먹었어요. 속이 비거나 너무 많이 먹으면 정말 힘듭니다.. 조금씩 입에 들어가는 걸 자주 드세요..

지금 베페가는데
아직 12주라 시간은 많이 남아서요
필수템이면 미리 사놓을까용?

노시부 필수템일까요??

콧물이나 코딱지 제거에는 최고라고 들었어용~ 근데 그만큼 가격이 사악하죠...옛날처럼 호스를 입으로 흡입하는건 비위생적이여서 노시부아니면 한일? 많이 사셔요

저는 다른분이 병원에서 100일 전까지는 자주 쓰는거 안좋다구 햇다해서 ㅎㅎ 태어나고 나서 바우처로 살 수 잇음 바우처로 사려고 아직 안샀어요😄😄

전 아기8개월까지 콧물 뺄 일이 안생겨서 안사고 있었는데, 얼마전 코로나 걸려서 콧물로 답답해해서 뒤늦게 구매했어요. 그전까진 크게 필요성을 못느꼈네요.

4갤 아기 키우고 있고 현재까지 코감기 두번 걸렸었네요 😭애바애지만 코감기 걸리면 있어야해요. 많이 하는건 코점막 상하기때문에 안좋고 하루 최대 2번까지는 안하는 것보다는 나아서 아침 저녁으로 해줬었어요
 .콧물이 귀로 넘어가면 중이염으로 이어질 수 있거든요. 근데 꼭 노시부일 필요는 없는거같아요.저는 코끼리 콧물흡입기(10만원 초반대) 사용중인데 잘 쓰고 있거든요. 노시부보다는 소음이 좀 크지만 이것도 아기만 적응한다면 상관없어서요 ㅎㅎ그리고 보통 아기들이 코 흡입하면 결국 울어요 🤣 코끼리는 참고로 코 세척이랑,네불라이저 기능도 있으니 노시부 가격이 부담스러우신거면 참고해보세요~!

육아선배 얘기들어보면 소아과 갈 일이 많아서 갈 때마다 알아서 빼주신다구 필요없다하더라구용 물론 케바케로 사서 잘 쓰는 분들두 계실듯용ㅋㅋ 저는 나중에 애 낳아보고 사려구요..!

한일 쓰는데 아주 유용해요. 꼭 감기 아녀도 날씨 건조해지면 코 막힐 때 있는데 뚫어주면 잠도 훨씬 잘 자요. 아기는 비강이 좁아서 그런지 코가 조금만 차도 쉽게 막히거든요 ㅜㅜ

아이여섯살... 아직도 잘 쓰고있습니다 언제까지 쓸지 모르겠지만 어른도 씁니다 노즐 호스 두개 석션팁 몇개더사서 아주 유용하게 쓰고있어요

어린이집 보내는 순간부터 필수템이 되요! 그전까지는 사실 모르겠어요!