임신을 하고 나면 새로운 생명의 탄생에 대한 기대로 들뜬 마음이 드는 것과 동시에 아기👶를 위해 엄마의 희생 또한 따르게 되죠. 심한 입덧과 몸의 변화로 스트레스를 받을 수도 있는데요. 임산부를 괴롭히는 것 중 하나로 변비💩가 있죠. 임산부 변비를 해결하기 위해서는 다양한 방법이 존재해요. 오늘은 변비 해소를 위해 챙겨 먹어야 하는 식품에 대해 소개해 드릴게요.<hr>🍎사과&nbsp;펙틴은 사과의 주요 성분 중 하나에요. 펙틴은 섬유질과 같은 역할을 해요. 장의 운동을 자극해 변비를 완화시키기도 하고 몸에 해로운 물질이 흡수되는 것을 막는 역할도 하죠. 뿐만 아니라 장 안의 이상 발효도 방지해 변비 해소 및 예방에 효과적이에요.&nbsp;<hr>🍠고구마고구마의 수용성 식이섬유, 비타민 C, 고구마를 자를 때 나오는 얄라핀은 변비를 개선하는데 도움을 주는 성분이에요. 얄라핀은 위 점막을 보호할 뿐만 아니라 식이섬유와의 더블효과로 변비해소에 도움이 되죠. 또한 사과의 주요 성분인 펙틴과 비슷한 성질인 셀룰로스 식이섬유는 장에 흡수되지 않고 물을 빨아들이기 때문에 대변량을 늘려 변비를 해결하는데 도움을 줘요.<hr>🥦양배추&nbsp;양배추는 섬유질 채소의 대표이자 수분이 다량 함유된 음식이에요. 임신 중 대량으로 생성되는 황체호르몬에 의해 임산부의 위장 활동이 저하될 수 있는데요. 이 때 양배추의 비타민U는 위장을 보호하는 역할을 해요. 뿐만 아니라 한 논문에 따르면 양배추의 풍부한 식이섬유가 변을 무르게 만들어 대변이 장에 체류하는 시간을 줄여 배변 활동을 도와 변비 완화에 효과적이라고 해요.&nbsp;<hr>🥭푸룬&nbsp;푸룬은 말린 자두를 의미해요. 푸룬은 ‘천연 변비약’이라고도 불립니다. 식이섬유의 왕이라고 불리는 사과와 비교해도 푸룬의 식이섬유는 12배, 철분과 칼륨은 8배, 비타민A는 무려 24배나 높다고 해요. 또한 푸른의 성분 중 하나인 펙틴은 딱딱해진 대변을 무르게 만들어 배변을 용이하도록 도와준답니다.<hr>🍼요구르트&nbsp;요구르트 내의 유산균은 장 속 세균을 억제하는 역할을 해요. 또한 체내 독성 물질을 분해하여 몸 밖으로 배출시켜 주는 효능이 있어요. 그렇게 때문에 변비로 고생중인 임산부에게 추천해요. 단기간 먹는 것이 아니라 2주 이상 꾸준히 섭취했을 때 효과적이랍니다. 단, 설탕이 지나치게 많이 함유되거나 칼로리가 높은 것은 피하는 것이 좋아요. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

변비 해결에 좋은 식품 뭐가 있을까?

요즘 종일 너무너무 피곤하네요.ㅠㅠ
애기 통잠자서 밤에 자긴 자는데도
눈침침하고 어깨뻐근하고 기운도없고 하;;;;;
진짜 일가는게 덜 피곤한거 같아욬ㅋㅋㅋ
다들 어떠세요???ㅠ
피로회복 영양제좀 추천해주세여!!!!!!

육아피곤

애기 재우고 집안일하고 누우면 12시 3~4시쯤 새벽수유하고 7~8시쯤 기상 맨날 쪽잠 자니 피곤이 안풀려요😭 5시간만 아무 방해없이 푹자고싶어요

저도 애기가 통잠을 자서 그나마 자는거 감사는 하지만....제가 일어나고 싶을 때 일어나고 싶어요.... ㅋㅋㅋㅋㅋ그리고 요즘은 집에 딱 하루만 혼자 있고 싶다 이생각을..^^...ㅋㅋㅋㅋ

부럽습니다ㅠㅠ 저희 애긴 한달째 밤부터 30분, 1시간 마다 깨서 아예 새벽부터는 애기 안고 방을 걸어다녀요....눕는건 바라지고 않고 자고싶네요😭😭😭😭

저 어깨가 너무 아파서 정형외과가서
주사만 세번 맞고 왔네요 ㅎㅎ 

출산 병원 조리원 연계로 무료로 해준다 하는데..
다 귀찮고 굳이라는 생각이 들어서 ㅠ 
말만 무료지 결국 또 +로 나갈것같은 상술같은데 ㅋㅋㅋㅋㅋ
보통 다들 하시는지 싶어요!
만삭때 제모습을 별로 보고싶지않기도 하고 ㅋㅋㅋㅋㅋ애기는 50일… 아 모르겟네요 ㅠㅜ 귀여울것같지만 불필요할것같아서 ㅜㅜ

괜찮앗다/별로다 의견 있으실까요? ㅠㅠ

만삭/50일 사진.. 다들 하시나요;;;?

만삭 사진 1~2시간 스튜디오 빌려서 찍는 셀프로 했고 신생아본아트는 병원 연계로 무료로만 찍고 액자 하나만 받았어요(원본 추가 비용 안 냈음)
50일부터 스튜디오 성장앨범 해서 찍었는데 저희 가족계획은 첫째가 끝이어서 성장앨범 했거든요~ 돌 지나니 앨범 완성돼서 받았는데 후회없고 너무 잘했다 싶어요!!
근데 아기 사진은 셀프로 찍으시는 분들도 많고 저는 애기사진은 어떻게 찍든 추천하는데 만삭사진은 굳이 추천 안 해여ㅋ 사진 찍는 거 안 좋아하시면 셀프로 찍으시거나 안 찍어도 상관없는 거 같아요~

저는 조리원 연계 촬영 그냥 취소했어요! 신랑이랑 셀프사진관 가서 찍으려구요!그게 제가 더 추구하는 컨셉인거같아서용!!! 요즘 셀프사진관 2-3만원이면 1시간 무한 촬영에 사진도 2장주고 원본도 다 주더라구요!

21주쯤에 친구들이랑 가서 셀프로 찍었엇는데 만삭때는 신랑이랑 찍으려구영ㅎㅎ

만삭이 사진은 안했고요 아기태어나서 따로 알아봐서 50일사진 부터 성장앨범 신청했어요 전 원본이 목적이라서 추가비용 내서 원본이랑 액자 받았어요  아이가 커가면서 본인얼굴 좋아해서 자주 보여주고 있어요 

만삭은 스튜디오 예약해놨구 50일은 집에서 셀프로 할까 싶구 100일 예약 나중에 하려구요😄

저도 만삭,50일 다 안찍어요ㅎㅎ 집에서 걍 사진 많이찍어주고 100일은 공간대여 해서 사진만 찍어주려구요

저도 같은 생각이어서 생략했어요^^만삭사진은 사진찍는거 워낙 안좋아해서 안찍었고 애기사진은 50일무렵에 집에서 가족들이랑 귀여운 옷입히고 셀프촬영했는데 퀄리티는 떨어져도 의도치않은 귀여운 장면이 많아서 좋았어요 ㅋㅋ엄마 스탈에 맞게 결정하시면 될것같아요 

이건 딱히 정답은 없지만 저는 사진남기는거 좋아해서 집에서 셀프로도 찍고 스튜디오에서 찍는것도 다했어요ㅎㅎ스튜디오사진들은 셀프로 하는거랑은 또다른매력도 있는거라 편한걸로 고르시면 될듯! 오히려 전 사진찍는거 좋아하면 셀프가 더 낫고 좀 귀찮아하시는분들이면 스튜디오가 더 낫지않을까생각하긴해요ㅎㅎ 

만삭은 귀찮아서 안 했구 ㅎㅎ 조리원에 있을때 뉴본사진 간단히 찍으면서 50일 무료라고 예약잡아주더라구요. 무료파일만 받고 오자는 맘으로 갔는데, 컨셉 다양하게 너무 이쁘게 찍어줘서 그냥 계약했어요! 첫째라 해보자 싶은 것도 있었고 셀프 체질이 아니라서 ㅎㅎ 50일,백일, 돌까지 계약해서 돌식사 할때 스냅은 안하려구요ㅎㅎ 

조리원 연계 무료 만삭+조리원 뉴본까지만 하고싶었는데 사진도 몇장 안주고, 무료 뉴본사진도 전신샷도 아니고 얼굴만 나오는 정말 기본컷으로 구도도 이상하게 찍어주더라구요. 원본가져가려면 돈 내라고하고 뉴본도 전신샷 찍으려면 추가 컨셉비용 내라고해서 너무 돈벌겠다는게 보이고 상술에 기분나빠서 다 취소하려다가 그냥 첫아기이고 컨셉사진이 예뻐서 액자안하고 앨범을 두껍게 해서 비용을 줄여서 돌까지 계약했어요. 자녀계획이 둘이라서 마음같아서는 둘째는 절대 안하고싶은데 차별받는다고 생각할까봐 둘째 낳으면 같은 조리원 갈거라서 둘째도 하겠다고 하고 더 할인받았어요. 

사진 찍을줄도 모르고, 잘 찍지도 못하고 옷 준비하기도 귀찮아서 조리원 연계로 만삭 본아트 했어요~ 50일은 이번주 토욜에🤭 만삭찍고 성장앨범이라든가 만삭사진 원본 구입 상담 들어갔지만 저는 무료만 받기로 했으면 그런거에 잘 안넘어가서 앨범하나 액자하나만 무료로 받고, 다른 애기 성장앨범은 저희가 집에서 심플하게 찍으려구여. 찍어놓으면 뭐 몇번 꺼내본다고ㅎㅎ 몇백하는 성장앨범은 싫더라구요. 돌 때나 스튜디오가서 찍어보려구여ㅋㅋ

저는 병원 연계로 연락온 스튜디오! 지역맘카페에 알아보니깐 진짜.. 촬영만 무료에요ㅎㅎ;;; 찍어주시는것만 무료고.. 성장앨범 계약해야 원본도 주신다고 하더라구요.. 계약안하면 그 앞에서 표정이 갑자기 싹 굳어지신다고 하길래 ^^;; 저는 남편이랑 만삭 촬영 안하기로 했어요 ㅠㅠ

전 만삭은 셀프로 찍었어요ㅎ
셀프스트디오도 빌려서 했고, 한옥카페랑 갈대밭에서 찍었어요~
아기는 50일, 100일, 이번에 200일까지 집에서 셀프대여로 사진 찍었어요ㅎㅎ
신랑이 카메라로 사진 찍는게 취미라 여러 카메라가 있어서~~
아기 컨디션 보면서 찍었어요~ 

만삭사진은 셀프로하고 뉴본은조리원에서컨셉하나해서 돈내고했어요!
50일은 무료액자만받으러갓다가 
컨셉도다양하고이뻐서 결국 원본도 삿어요 ㅠ 100일이랑돌은 셀프로할거라 셋트구매는안했구요! 돈주고하실거아니면 무료촬영도안가는거추천해요ㅠ
막상찍고나면 안사기에 아깝더라구요저의개인적인생각은 백일이후부턴
밖에나가서 사진도찍어줄수잇고 목가누기시작하면 사진도다양하게 찍을수잇으니 스튜디오는 필요없다생각하는데 뉴본이랑50일은 나갈수도없고
이쁜옷도없고ㅠ 사진찍어줄일이 집에서 뒹굴거리는거만잇는거같아 신생아때 그느낌을 간직하고싶어 돈쓴거에 후회는없어요!! 

저도 출산 병원에서 연계된 스튜디오에서 만삭+신생아+50일까지 무료라해서 그냥 찍었었는데 이걸 앨범으로도 제작해주시고, 추가로 만삭사진은 무드등에 사진 담아줘서 잘 사용했고(무드등 안쓰면 거울로 씁니다),신생아사진은 직접 사진사분에 와서 찍었다하더라구요(생각보다 별로였지만 이때 아님 누가 찍어주나 했죠 ㅎㅎ)50일 사진은 아이 컨디션 맞춰서 잘 찍었던 기억 나네요.
그 후 100일부터는 집에서 축하했습니다. 상술은 50일때 촬영하면서 백일,200일 돌 이렇게 패키지 꺼내면서 말하시던데.... 그냥 50일까지만 하고 나왔네요 
(사진찍으면서도 원본 받을 수 있냐 하니까 비용발생된다하여 원본 돈주고도 안샀어요)

조리원 연계 스튜디오 맘에 들지두 않구 ㅠㅠ 나중에 영업당하느니 캠코더 작은거 하나 사서 브이로그 하듯 동영상 남기구 있어여ㅎㅎ 나중에 백일이나 돌은 스튜디오 예약해서 찍으려구요!

집에서 찍었어요~ 애기 집에서 개월별로 선물받은 옷이나 인형같은거 같이 놓고 있는걸로 활용해서 사진 찍고있어요! 신생아 뉴본 탐나긴 했지만 굳이 그거 안찍어도 사진 많이 찍어주면 다 추억 되니까.. 상술 떨쳐내고 무료만 받고 나올 자신이 없어요 저희부부는 ㅜㅜ 사진속 배경지로 깔아준거는 천기저귀+유모차모기장ㅋㅋㅋㅋ 이런식으로 이것저것 활용하면되요~ 50일은 단색 이불커버 깔아서 찍어줬어요! 엄마 스퇄 묻어나고 좋은거같아요~ 요즘 폰카메라 좋잖아요!

저는 첫아이라 했어용ㅎㅎ추억이 되기도 하고 사진도 넘 이뻐서 만삭사진 100일사진 찍었구 돌사진까지!!

저도 같은 생각이라 안했어요 ㅋㅋ 
50일은 선물받은 옷으로 셀프로 찍구 
100일은 출장사진기사 불러서 촬영 했네요 ~ 

막상 키워보시구 
50일도 기념 남기고 싶으시면 
출장 사진기사 불러도 좋을 거 같아요 ㅎ
저는 50일때도 출장을 알았으면 불러서 했을거 같아요 
비용 얼마 안하더라구요 ~ 

셀프랑 사진작가불러서 하는게 퀄리티가 다르긴 해요 ~ ㅋ
스튜디오까지 가긴 번거로우면 추천합니다 ㅎ 

셀프스튜디오에서 만삭찍고 애기 성장사진은 집에서 셀프로 찍거나 이것도 스튜디오 빌려서 찍고 있어요~ 첫째때 크게 당해가지고ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ이미 불신 한가득이라...셀프로 해도 예쁘게 잘 나와요👍

만삭사진 밖에서 셀프로 남편이랑 찍었고 50일, 100일은 집에서 소품 대여해서 찍었어요!! 조리원 연계는 앨범제작이나 이런거 추가로 돈 받아서 비추해요~ 아기가 100일전까진 길게 외출 안해서 그때까진 집에서 셀프하면 좋은거 같아요 ㅎㅎ

무료로 가서했는데 뭔가 예상대로 너무 촌스럽고 가격도 별로라서 
안한다하고 만삭 셀프로 촬영했어요 요새만삭셀프로 많이 하더라고요 

전 사진욕심 있어서 만삭이랑 뉴본 100일 했고 50일은 안했어요 
200일이랑 돌사진은 할 예정이구요

근데.... 남들이 한다고 해서 다 할 필요없구요 마음가는대로 하세요~

임신26주차 들어섰는데, 25주부터 불면증이 
시작되었네요 🥲 
하루에 1-2시간 자는게 전부네요.. 
잠 때문인지 임당도 재검걸려서 다시 하러가야하는데 계속 못자니 재검도 못하고 있는 상황이에요 ㅠㅠ 저 같은 분들 계신가요오? 🥹

임신중기 불면증

저도 불면증와서....지금 새벽 1신데 ㅠㅠ 잠이 안와요 어제도 그제도..

저도 맨날 2시에 자요....ㅠㅠㅠ

저두 잠이 계속 안와서 ㅜㅜㅜ 걱정이에요 ㅜㅜ

저만 그런게 아니었군여. 임신 전에는 베개 눕기만 해도 잠들었는데~ 전 초기부터 잠이 안오다라구요 ㅋㅋ 남들은 졸음이 쏟아진다는데... 한동안 괜찮아 지더니... 중기되니 또 잠이 안옴 ㅠ

아기가 아침에 일어나서 혹은 낮잠을 자고 나서 우는 경우가 있어요. 그러면 부모님들은 아기가 어디 아픈가, 숙면을 못 했나, 더 나아가서는 숙면을 못 해서 잘 못 크는 것은 아닐까 하고 걱정하세요. 그래서 오늘은 아기가 자다 깨서 우는 이유와 그 대처 방법에 대해서 알아볼게요!🐣<hr>아기들은 왜 울면서 일어날까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/aadc7095-b3d4-4883-b918-c8cbe8c7b234.webp" class="fr-fic fr-dib">아래와 같은 이유로 아기들은 울면서 일어나요~❣️ 너무 피곤할 때❣️ 꿈꾸는 잠 상태에서 바로 깼을 경우❣️ 자고 일어나서 불편한 부분이 있을 때&nbsp;<hr>아기의 낮잠, 푹 재우는 방법은?&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/92b247c0-6360-4c87-89c0-c3a5ea7bbd82.webp" class="fr-fic fr-dib">아기의 낮잠을 연장해줘서 아이를 푹 재워요~☝️개입을 통해서 잠을 연장해주세요아이들은 수면 주기가 있어요. 아기가 수면 주기를 넘기지 못하고 깨서 운다면 양육자는 아기가 깨기 전에 미리 대기하고 있다가 개입을 통해서 잠을 연장해줄 수 있어요.😴&nbsp;☝️잠 연장 방법1️⃣ 자는 자세 바꿔주기2️⃣ 공갈 젖꼭지 물려주기3️⃣ 2~3개월 아기는 쉬닥법으로 달래기4️⃣ 6개월 이상은 미리 개입 없이 옆에 누워만 있기💡쉬닥법: 쉬~소리 내면서 토닥토닥하며 재우기<hr>아기의 울음을 대하는 양육자의 바람직한 태도<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/50bce3ef-5869-499d-9c29-ac2443c21533.webp" class="fr-fic fr-dib">아기의 울음에 어느 정도는 태연한 게 좋아요💓울음도 하나의 표현 방식이에요만약 아이가 자주 운다면 너무 피곤한 것은 아닌지 꼭 확인해보세요. 울음을 달래줄 때는 밝은 얼굴로 차분하게 달래주세요.😊아기의 울음은 하나의 표현 방식이기 때문에 아기의 울음을 너무 두려워하거나 큰 의미를 부여하지는 마세요.🙅&zwj;♀️<hr><iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/U0Pu-tPpX6c?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 알잠TV [수면교육, 육아의모든것, 범은경]

낮잠 자다 깨서 우는 아기, 우는 이유와 대처 방법

1. 팔로 바이킹해주기
2. 슈퍼맨자세로 허리에 껴서 돌아다니기


또 뭐있을까요…?!

몸으로 놀아주는 법 공유해보아요!

저는 무등도 태워주고 이불위에 눕히고 슉 썰매끌어주고 쇼파에앉아 맘마 먹을때처럼 앉힌다음 뒤로 넘어가면 잡아주면서도 ㅋㅋ놀아줘요 아기가 꺄 꺄 소리지르고 웃어서 신나요ㅋㄲ한번해보세요!😁

첫째낳은지 벌써 어연 12년차인데
늦둥이가 찾아왓네요,,
첫째아이도 뱀띠 둘째도 뱀띠,,
오늘로서 5주1일차 보건소에서 임산부 배찌랑 임산부 주차등록증 등등 여러선물 받고왔습니다!


첫째랑 만 12년차이,,

띠동갑 너무좋은데요~??   축하드립니다♡

헛! 저희는 13살차이에요 ㅋㅋㅋ 첫째는 용띠... 

ㅎㅎ첫째가 업어키우겠는데요 축하드려요!

악~~ 저도똑같아요ㅜㅜ 첫째~13년 11월생인데 아마 이번에동 11월에낳을거같아요~ 너무반가워서 댓글달아요~

이제 곧 7개월 접어드는, 이유식 시작한 지 한 달 넘어가는 아기에요~
원래 황금변 잘 보다가 이유식 시작한 이후로 변이 좀 덩어리(?)져진 거 같긴 하지만 딱딱한 변은 아니었어요. 근데 어느 순간부턴가 응가를 조금씩(검지, 중지 손가락 한 마디 정도 되는 양) 나눠서 4-5번씩 하는 모습인데 여전히 변이 딱딱하지는 않아요.
이것도 변비의 일종일까요..? 

아기 응가 상태

아뇽 아가가 힘들어하지 않으면 변비는 아니에용ㅎㅎ 원래 이유식 시작하면 점점 단단해지면서 성인변같이 나와용 냄새두..ㅋㅋㅋ 유산균만 잘 챙겨 먹이셔요 ㅎㅎ

작년 12월 마지막 수원 코베를 다녀 왔고 올해 첫 코베도 수원메쎄에서 하니까 무조건 참여해야 죠^^
임신부터 코베 할 때마다 볼 게 많아서 계속 갔었는데 이번도 변힘엾이 가야 죠~
육아브랜드 많이 모여 있어서 정말 보기 좋아요~
임산부와 육아맘들은 한번은 가보는 게 추천해요~

❤️일정:1.16(목)~1.19(일)
💛시간:10:00~18:00
💙장소:수원메쎄(수원역)




수원메쎄에서 베이비페어 열린대요

예정일이지나 유도분만잡은 당일 새벽부터
오는 진통소리에 아~다행이다싶었는데
아무리 터울이많이나도 경산모는경산모인가봐요.
가진통 거의패쓰하다시피하고 6분5분 진진통!
그런데도 후딱은안나오더라구요.
선생님의불안한 한마디. .진통은 진통대로
다겪고 제왕엔딩일수도있다고. .
배가밑으로 많이안내려 오신분들은 진짜
제대로된 고생길이예요.ㅠㅠ
배눌러주시고 살려달란소리가 절로. .
무통천국도 맛봤지만 딱한시간용이더라구요
ㅠㅠ6시간만에 귀한공주님을 만났답니다~
제왕엔딩이 아니여서 ^^진짜 너무 고생많으셨어요.감사합니다

드뎌 방뺌^^

진통 겪어보니 상상 초월로 아프더라구요 ㅠㅠ 저는 무통 없이 했는데 무통도 한 시간 용이라니 ㅠㅠ 고통없는 출산은 없나봐요. 순산 축하드려요!! 

깨끗했는데
요며칠 이렇게 누룽지 앉은 촉감으로 
빨간데 …. 
손톱으로 긁어서 그런지 침독인지 ㅜㅜ 
침도 안 흘리는데 … 병원가봐야 할까요 ? 

피부가 왜이럴까요 ㅜㅜ 

병원에 가셔서 약 처방 받으세요.
저도 그 상태에서 보습 계속 해줬는데 차도가 없어서 병원 갔습니다.
선생님이 거기서 더 심해지면 아토피가 될수도 있다고 그랬어요.
연휴에 병원 문 닫으니 오늘 꼭 가세요.

태열끼 있나보네요. 태열이 아토피로 된다는 얘기는 근거가 없다고 하니 걱정하지마시구요
집 평소온도보다 1도정도 내리시고 반팔 입히세요
저희는 태열잡을때 20도로 키웠습니다. 한 일주일에서 열흘 걸린것같아요

지루성 피부염 같아요ㅠ 저희 애기두 태열인줄 알앗는데 지루성 피부염이고 그래서ㅠ 저건 게속 냅두면 아토피되니까 소아과가셔서 악 처방받으시면 되는데 처방해주는 약이 스테로이드라 찝찝해하시는 분들은 집에서 약모밀로 보습이랑 관리해주시더라구요! 저는 부지런하지도 못하고 얼른 나앗으면 ㄹ해서 약 처방받앗어요! 금빙 낫긴 ㅇ낫더라구오

아기집은 다음주 초음파로 확인예정이구요 
이틀전 피검수치 192 이틀후 554로 올랐어요 
오늘부터 갈색냉 조금씩 나오는데 괜찮은걸까요?? ㅠ

갈색냉ㅠ

갈색냉은 괜찮다고 하셧어요 조금 쉬어보고 안멈추면 병원가보셔요 ! 빨간피면 무조건 당장 가시구요 !

저도 갈색냉 나왔었는데  피가고여있음 나올수있다 하더라규요? 피고임은 초기땐 흔하게 있을수 있다 하셨어요 너무걱정마셔요 !! 

넘 걱정마세요~ 저도 갈색혈이 냉에 섞여 나오고 얼마전엔 붉은피도 봤는데 붉은피는 착상혈 같다고 하셨어요~ 피가 와락 쏟아지는거 아니면 묻어나오는건 계속 있을 수 있다고 하셨어요~~ 맘 편히 가지셔요~

임신 전부터 남편 코골이 때문에 귀마개 끼고 자는데요, 진짜 얇고 뾰족하게 꾸겨서
고막에 닿을 정도로 쑥 넣고 자요.
근데도 남편 코골이 소리가 그걸 뚫고 들려오네요..;;
밤에 벌써 화장실을 2번 가는 날도 있어서
꿈도 많이 꾸고 수면의 질이 많이 떨어졌는데
남편 코골이까지 들리면 정말 짜증이...

그래도 지금은 제가 귀마개 끼면
어느정도 걸러지니까 괜찮은데
나중에 애기 태어나면 귀마개 끼면 안될 것 같고
애기도 아빠 코고는 소리에 힘들 것 같은데

코골이 심한 아빠 있는 집들 신생아 육아 어떻게 하고 계신지 궁금해요ㅠㅠ

양압기도 쓰게해봤는데 중환자 같다고 싫어하고
코뚜레 같이 코속 넓혀주는 것도 써봤는데 
별 효과가 없네요..


남편 코골이ㅠㅠ

저희 남편은 양압기써요. 양압기 안썼을때는 코고는 소리때문에 방 따로 썼어요. 남편이 이제는 양압기 없으면 못 살거 같데요ㅋㅋ 없이 잔 날은 엄청 피곤하다고 하더라구요. 본인이 싫다하면 양압기는 못쓸거 같고 그냥 따로 젤 멀리 떨어진 방에서 문닫고 자는거 밖에는 방법 없을거 같네요ㅠ

그냥 자요 남편 코골이 커도 옆에서 아이랑 저랑 잘자요 ㅋㅋ 익숙해져서 아무렇지도 안아요 

저는 워낙 잠귀 어두워서 남편 코고는 거 몰라요 ㅜㅜ (근데 아이 우는 소리에는 바로 깸) 신기하게 아이는 잠귀 밝은 편인데도 아빠 옆에서 잘자요. 아이는 별로 걱정 안 해도 될 거 같은데 엄마가 너무 힘들면 남편 분 수면클리닉 진료 받아보라고 하세용

신혼이지만..! 너무 심할 거 같은날은 본인이 스스로 거실에서 잡니다!(고마워ㅠㅠ)

지금은 토퍼 깔고 바닥에서 자요(이것마저 고마워ㅠㅠ)
바닥에서 자는 것 만으로도, 바로 귀 옆에서 탱크지나가는 데시벨보다 훨 나아요!!!!

저희도 신혼이지만... 결국 방을 분리했어요 ㅠㅠ 귀마개를 써도 워낙 예민한 탓에 임신 전에도 못잤던 터라 ㅜ 불가피.. 

저도 결혼 초반에 같이
자면 하도 깨서 한 한달간은 다크서클 엄청 내려왔었는데...
코골이 수술 고민도 했는데 파사 라는 제품 쓰고 어느정도 줄었어요. 광고 절대 아니고, 트라이 해보고 반품도 가능하니 함 시도 해보세요. 제 주변 사람도 추천해서 쓰고 많이 줄었다고 했어요. 대신 부비동염 비염 깉이 다른 문제 없는 경우에 효과가 좋은것 같더리구요

저는 제가 코를 많이 골아요ㅠㅋㅋㅋ 남편이 귀마개끼고자고 임신햇을때도 남푠이 아기 잘때 어떡하나 걱정했는데 남편만 걱정하면 되는거였어요 ㅋㅋㅋ 아기는 임신기간동안 제 코곯이에 익슉해졌는지 잠만 잘자요 ㅋㅋㅋ아기는 걱정 안하셔도 될것같아요,,

저희는 그냥 수면이혼이요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 따로잡니다 임신중이라 제가 잘자는것도 중요하기에ㅠㅠ 애기나오면 아빠랑 재울려구료 ㅋㅋㅋ 그러면 애기도 소음에도 잘자는 성향으로 큰다더라구용ㅋㅋㅋ

전 애기낳고 애기 용쓰기 중간중간 깨서 에~에하면서 잔울음소리 때문에 너무 신경쓰여서 잠을 못자겠더라고요ㅜㅜ 그래서 귀마개하고 잤어요!
고막까지 꾸깃꾸깃 넣어서 자도 애기소리 다들려요! 걱정마세요
근데 애낳고 나니 오히려 남편 코고는 소리가 낫더라고요....

저의아기 아빠가 코골아도 잘자드라구여 ㅎㅎ

저희 남편도 코골이 심한데
이제는 하도 익숙해져서
그냥 자요~ 익숙해지면 괜찮지면
그게 아니라면 방을 따로 쓰는
방법 밖에는 없는거 같아요.....

코 고는 입장에서 쓰자면 양압기 추천해드립니다
저희도 각방쓰다가 제가 양압기 쓰고나서  다시 합방했습니다 저도 코골이가 덜해져서 수면의 질이 높아졌고요 남편분께 수면다원검사 한번 받아보라고 하시고 양압기 써보라고 하세요 거의 백색소음기 수준으로 소리가 줄어듭니다

완전 저희부부이야기네요..ㅋㅋ 그래서저희신랑..편도수술이랑 비염수술햇습니다.
그래도 코골아서 귀마개 좋은걸로끼고잡니다..추천해드릴수잇어요.이거덕분에 자거든요..ㅎㅎ

코골때마다 코를 깨물었더니 본인이 코고는소리에 코깨물릴까봐 놀래서 깨던데요 옆으로 자면 덜골아서 옆으로 재워요

3M 귀마개는 코고는소리 너무 잘 들리더라구요. 그래서 저는 버즈 노이즈캔슬링 기능이 도움 많이 됐어요. 임신기간 거의 매일 끼고 잤어요.ㅠ 아가는 아빠 코골이소리 뱃속에서부터 익숙한지 백색소음처럼 잘 자요 ㅎㅎ

저희집은 남편 분리수면 중이에요^.^
첫째(22갤) 둘째(6갤) 저 이렇게 셋이 한방에서 자네요^^ 좋아요~ 남편이 같이 못잔다고 슬퍼하지만요... ㅎ

저 출산 3일차 ㅋㅋ이시간에 깨어있네여 이유는 아시죠 ㅋㅋㅋㅋㅋ 저한테 평소에 너무 잘해서 사랑으로 참고살고있어여! 애기 데리고 집으로 가는 순간부터 분리수면(신랑)하기로 했네여 ㅋㅋ 저도 귀마개를 뚫습니다

저희남편은 코골이+이갈이!!
당연히 분리수면인데 코골이이갈이 소리가 방문뚫고 나옵니다ㅠㅠ
아기는 잘자고 저만 귀마개하고 자요ㅠ

저희 아기는 남편 코 고는 소리에 잘자요.. 전 못잡니다...^^ 그래서 가끔 툭툭치고 그래요ㅋㅋㅋㅋ

저도 잠귀가 예민해서 코골이때문에 잠을 못자서 남편이 거실에서 자요ㅠㅠ

저희는 따로 자요. 서로의 수면의 질을 위해서..잠들기 전까지는 같이 있다가요. 서로 온도도 너무 다르고..(제 온도에 맞추면 남편이 여름에 땀띠나고, 반대이면 제가 감기에 구내염 걸리는 정도) 신혼 초엔 제가 거의 밤을 새면서 옆에 누워만 있다가 남편은 새벽 출근이라서 출근하면 잤어요. 요즘은 한 두 시간 마다 화장실 가는 수준이라..따로 자길 잘 한 거 같아요. 

남편의 입장에서...
양압기 쓰시는게 본인 건강에도 가족 건강에도 좋은거라고 말씀주세요...

중환자 같아서 싫다고 안 쓰다가 나중에 진짜 중환자 됩니다...ㅜㅜ

흑흑 저도 제가 많이 골아요 남편이 가끔 새벽에 저 땜에 깨면 거실 가서 알아서 자더라구영...🥲고맙게도 한 번도 꼽준적은 없지만...
저도 몇 개월뒤면 애기 나오는데.... 저도 그 유투브에서 아빠 싸대기 때리는 애기보고 걱정돼요...저도 뺨 맞을까봐....

유튭 보니깐 조리원 퇴소 시부터 그냥 같이 있게 하던대 다들 그렇게 하셨나요?

강아지 키우시는 분들 아기와 접촉 언제부터 하셨어요?

집에 오자마자 둘이 인사 시켜줬어요ㅎㅎ강아지가 움직이니까 보면서 웃고 그래요ㅎㅎ

두마리인데 퇴소 후 바로 접촉하게 뒀어요~ 입질하는 강아지들은 아니여서 애기 오자마자 냄새 맡고 그러더라구요 지금은 오든가 말든가 서로 제 할 일 해요...ㅋㅋㅋ

처음부터 함께 했어요ㅎ 어짜피 쭉 함께 살아야하고 적응해야되서요 근데 서로 친하진 않아요 궁금은 한데 딱 그정도

한 6개월쯤? 아기가 강아지한테 관심 가졌어요 ㅋㅋ  강아지는 아기 오자마자 관심 가졌는데 제가 격리시킴 ㅋㅋ 시츄라서 코 미스트 장난 아니예요  

변비가 넘 심해서 힘드러요ㅠ
하루에도 배아파서 화장실을 몇번을가는데
나오진않고 가스만 나오고
유산균 엄청 먹는데 나오지도안쿠
스트레스 받아.. 하루만 시원하게 가고싶다
도와주세영 ㅠㅠㅠ

변비땜에 힘드러요..ㅠㅠ

아유 힘드시겠어요 ㅠㅠ 저는 임신 전에도 변비가 있었어서 지금은 하루에 한끼는 채소 많이 들어간 샐러드 먹고 하루에 30분은 꼭 걷고 밤에는 푸룬 2~3알씩 먹고 있어요 ㅠㅠ 변비 탈출 꼭 하실 수 있길 ㅠㅠㅠ

저도 임신5주부터 지금 10주차인데 지금까지 계속 변비에요ㅠㅠ가스가 엄청차고 변은 안나와가지구 산부인과에서 마그밀 처방받아서 먹고있어요 마그밀 먹어야 나오더라구요ㅠㅠ하루 세번 2알씩인데 저는 하루에 두번 먹으면 잘나오더라구요..채소 과일 갈아먹고 푸룬쥬스 먹어도 효과 없었어요ㅠㅠ

저두요,, 나중에 마트가서 사과랑 쾌변요구르트 사려구요 ㅠ

지금 드시는 거 말고 다른 유산균종으로 한번 드셔보세요 ㅠㅠ 저도 자세히는 잘 모르지만 본인한테 맞는 유산균이 있는 것 같더라구요 저는 유산균 많이들 드시는 거 먹다가 우연히 다른 거 먹었는데 유산균 바꾼 이후로 화장실 너무 잘 가고 있어요!

ㅜㅜ 물을 진짜 많이 마시면 무조건가여.. 섬유소 푸른 요구르트 다 해보셔도 효과 없으시면 물 많이 마셔보세여 🥹낮시간동안 2~2.5리터 정도 마시는거 목표로 해보세여 …!

저도 토끼변 같은거만 보다가 ㅠㅠ 가루 유산균은 소용도 없고.. 푸룬주스 먹어볼까 찾다가 마시고 광명찾은 주스가 있어요 혹시나 궁금하시면 알려드릴게요!!! 이것도 바로는 아니고 한 5일 꼬박 먹으니까 임신 전처럼 완전 시원하게 나오더라구요..ㅋㅋㅋ 전 요즘 하루에 2개씩 먹는중이에요

유산균 넘 많이 드시지 말구 아침공복에 야채를 갈아드셔보세요~!

저 아침마다 키위나 토마토 갈아마시니까 적게라도 매일 변 보고있어요!
푸룬주스는 설사같이나와서별로더라구요ㅜ
갈아마시는거 강추드려요.

듀오락 임산부 유산균 저 지금 세통째 뜯었는데 효과많이봐ㅛ어용 ㅎㅎ 

저는 임신전부터 락티끄먹었고 변비올때도 이틀에한번은 잘갔어요 지금은 하루에 두번도가고 너무편해졋어영ㅋ

생태마을에서 파는 청국장가루 사서 먹으니까 좋아요! 

아기에게 유산균을 먹이는 분들 많으시죠. 근데 왜 먹여야 할까요? 눈부신 황금똥을 위해? 장 건강을 위해?🤔 아기 유산균 왜 먹여야 하는지 정확한 이유와 어른과 다른 아기 유산균 잘 고르는 법! 함께 알아볼까요?<hr>아기 유산균 왜 먹이나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/2dc3bb25-1962-4054-a574-15c48374a90b.webp" class="fr-fic fr-dib">움냠냐먀냠 맛있땅면역력을 높이기 위해!장에는 우리 몸의 면역 세포 중 70%가 살고 있어요. 이 때문에 장이 건강하면 면역력 높아지기 되죠.📈 유산균을 통해 장 내 유익균을 증가 시킬 수 있기 때문에 유산균은 면역력과 관계가 있어요.영아 산통 및 배앓이 완화아기들은 소화 기관이 약해 설사나 변비, 배앓이 등을 자주 하죠. 이때, 배앓이를 완화해줄 수 있는 것이 유산균이에요. 유산균은 이러한 장 트러블을 유발을 억제하고 장벽을 튼튼하게 만들어 아직 미숙한 아기의 장을 건강하게 만들어줘요.🌟장 내 유익균을 지키기 위해!&nbsp;아기는 장 내 균총 중 몸에 유익균이 많이 가진채로 태어나지만, 성장해나가면서 스트레스, 다양한 음식🥘 등으로 인해 유익균의 수가 줄어들어요. 특히 아기는 장 내 유해균의 비율이 높아지면 아토피 피부염과 면역에 가장 취약한 호흡기 관련 질환에 걸리기가 쉽다고 해요.건강하다면, 꼭 먹이지 않아도 괜찮아요!미국소아과학회나 전문가들은 유산균에 대한 의학적 가이드라인이 명확하지 않기 때문에 건강한 아이에게 유산균을 필수적으로 먹일 필요는 없다고 말해요.💡 가능하면 요거트와 같은 음식으로 유산균을 섭취하고 장 내 세균이 잘 자랄 수 있게 채소나 잡곡 등 좋은 식습관을 만들어주는 것을 권장하고 있어요.<hr>아기 유산균, 언제 어떻게 먹여야 할까?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/747a7a27-f8bc-431e-8262-196f606323a6.webp" class="fr-fic fr-dib">엄빠 또 주라 또..! 신생아 먹여도 괜찮나요?전문가들은 안전한 섭취를 위해 생후 100일 이후 유산균을 먹일 것을 권장하고 있어요.✅ 생후 일주일 이후부터 유산균을 먹여야 한다는 의견도 있지만, 생후 100일 미만의 아기는 면역체계가 불안정하기 때문에 부작용이 생길 수 있으므로 100일 이후에 먹일 것을 권장해요.섭취 권장 시간은?위를 보호하기 위해 가급적 수유 후나 이유식 후에 먹이는 것이 좋아요. 특히, 상대적으로 위의 산도가 높은 아침보다는 오후에 먹이는 것이 아기에게 좋아요.✨&nbsp;분유에 타서 먹이는 것은 NO!혹시 분유를 탈 때 유산균 가루를 함께 섞고 있나요?😣 일반적으로 분유는 뜨거운 물에 탄 뒤 이를 식혀 아기에게 먹이는데, 유산균은 이 뜨거운 분유물에서 죽기 때문에 그 효능을 제대로 보기 힘들어요. 유산균은 분유와 따로 먹이거나 분유를 식힌 뒤에 타 먹이는 것이 좋아요.혈변이 있을 때는 NO!아기가 혈변을 본다면, 장벽에 염증이나 상처🩸가 있는 경우에요. 이때, 유산균이 장내에 침투했을 때&nbsp;감염 위험이 있기 때문에 유산균 섭취를 중단해야 해요. 아기의 유산균 섭취 시 소아과 의사와 충분한 상의 끝에 섭취를 권장해요!<hr>아기 유산균, 어떻게 고르지?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/36013b76-8dd0-4356-9f40-e33e30ff2820.webp" class="fr-fic fr-dib">자자 ~ 메모메모 해주세요!균수를 확인해요!&nbsp;아기 유산균은 일일권장량이 정해져 있지 않지만, 장이 미성숙한 아기에게 너무 많은 유산균은 독이 될 수 있어요!😮 그래서&nbsp;유익균의 균 수가 적고, 균종이 적은 것부터 시작하여 점점 범위를 넓혀가는 것이 포인트!화학부형제도 체크!화학부형제는 유산균 제조 시 생산성을 높여주지만 아기에게는 좋지 않은 화학물질이에요. 이산화규소, 스테아린산마그네슘, 히드록시프로필메틸셀룰로오스(HPMC) 등의 화학부형제 사용 여부를 확인하고 화학부형제가 없는 제품으로 꼼꼼하게 골라주세요.🤓PCC인증 여부유산균 중 비싼 균주는 적게 넣고, 저렴한 균주들로만 채운 제품도 있어요. 좋은 균종을 확실히 넣었는지 확인하기 위해 PCC 인증을 받은 제품을 선택하는 것이 좋아요. PCC인증은 투입했다고 하는 균주와 비율을 확인하는 검사이므로 인증 여부를 꼭 확인해주세요!🔍 <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a5825cb2-d6cc-4623-a7ac-920f0ab82056.png" class="fr-fic fr-dib">

아기 유산균, 꼭 먹여야 할까?

저 임신이래요! 🤰🏻곧 아기 배👶🏻도 나오고 살도 찌고 배 나오면 잠도 제대로 못 자고 숨 쉬는 것도 답답하고 옆으로 눕지도 못한다면서요? 첫 임신의 설렘과 새 생명과의 만남이 너무나 소중한 지금 이 순간! 그런데 이제 막 임산부🤰🏻가 된 엄마는 궁금한 게 많아져요. 언제부터 배가 나오는지, 지금 조금 나온 것 같은 이 배는 혹시 내 뱃살인지 궁금하실 거예요. 자, 지금부터 하나씩 같이 알아보아요.&nbsp;<hr>배는 이때부터 나오기 시작해요! &nbsp;&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3786/e624cc80-de5b-456e-9d31-bbfcbff44b15.gif" style="width: 100%; height: 100%;">임신을 축하해요!💕임신 4개월임신 12주에서~16주 정도가 되면 보통의 산모🤰🏻들은 자신의 아랫배에서 무언가 단단히 것이 느껴지고 자려고 누웠을 때 배가 볼록하게 올라온 것을 느낄 수 있는 시기예요. 하지만 산모들마다 체형이 다르고 체격이 다르기 때문에 특히 첫 임신이라면 12주에서~16주 사이에 배가 나오지 않는 산모들도 있어요. 이 시기가 자궁이 골반의 대부분을 차지할 정도로 커지기 때문에 몸에 딱 달라붙는 원피스👗를 입는다면 슬슬 겉으로 보기👀에도 임산부임을 알아볼 수 있어요.&nbsp;💕임신 5~6개월이제는 첫 임신이라도 누가 보아도 임산부🤰🏻라는 것을 알 수 있을 정도로 아기 배👶🏻가 나와요. 이 시기에는 자궁이 2배 정도는 커져 배꼽까지 올라왔을 거예요. 양수의 양도 급격히 증가해서 배가 꽤 무거워져요. 하지만 정작 뱃속의 아기는 너무 작아서 몸무게가 500~600g의 바나나🍌크기 정도에 불과해요.&nbsp;간혹 인터넷에 아기 배가 너무 빨리 나온 다거나, 너무 늦게 나와서 걱정인 산모 분들이 의외로 많지만 사실 임산부마다 배 나오는 시기는 개인 차가 크고, 배 크기는 아기의 건강과 직결되는 것은 아니기 때문에 크게 걱정하지 않아도 돼요.😉<hr>배 크기 변화, 이렇게 기록해요&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3786/8408bf9b-67ab-42e2-9f71-0e9aeb1e1cb9.gif" style="width: 100%; height: 100%;">자고 일어나면 배가 나와있을 거예요!요즘 엄빠들은 &#39;주수 사진&#39; 이라고 해서 배가 커지는 사진📸을 주차별로 찍어 기념으로 남기기 때문에 자신의 배가 커짐을 사진을 통해서 쉽게 확인할 수 있어요. 점점 주 수가 늘어나고 태아👶🏻가 성장하면서 양수 또한 늘어나기 때문에 자궁의 크기도 함께 커질 거예요. 일반적인 여성의 자궁은 임신 전 달걀🥚만 한 크기로 무게는 대략 70g 정도지만 임신 3개월 즈음에 접어들면 어른 주먹✊🏻만 한 크기가 되고, 임신 5개월 즈음에 접어들면 무려 어른 머리👩🏻크기가 돼요. 그래서 만삭 때에는 자궁의 무게만 무려 1kg에 가까이 나가게 되니 만삭 때는 모든 행동이 느려지거나 세상만사가 귀찮아지기도 해요.<hr>배가 더 빨리 나오는 경우?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3786/aa9d0e34-2be8-4007-bcd2-1ae2a136c806.gif" style="width: 100%; height: 100%;">나와 같은 주수의 산모라도 배 크기는 모두 달라요!&nbsp;💕 출산 경험이 있는 엄마인 경우&nbsp;이미 이전에 임신🤰🏻과 출산🤱🏻경험이 있는 경산모라면 배가 좀 더 빨리 나오는 경향이 있을 거예요. 첫째의 경우 복직근이 자궁의 압력에 대하여 장력을 유지하며 커질 수 있었겠지만, 둘째 혹은 셋째의 임신인 경우 복직근과 복벽이 한 번 늘어났던 경험이 있기 때문에 쉽게 자궁이 커지면서 배가 조금 더 빠르게 나오게 돼요.&nbsp;💕 키가 작은 엄마인 경우&nbsp;임신한 산모의 키가 작거나 허리가 짧은 편이라면 아기가 자랄 수 있는 공간이 좁아서 앞쪽으로 더 자리를 차지하게 되어 아기 배가 더 나와 보이게 돼요.&nbsp;💕 장기가 앞쪽으로 밀리는 엄마의 경우&nbsp;임신🤰🏻한 자궁은 조금씩 아기👶🏻를 위해 크기를 키우면서 이미 자리 잡고 있던 장기🫀들을 이리저리 밀어내게 되기 때문에, 어떤 산모는 장기가 위쪽으로 밀리고, 어떤 산모는 자궁 앞쪽으로 밀리기도 하며, 뒤쪽으로 밀리기도 해요. 그중에서도 장이 자궁 앞쪽으로 오게 될 경우, 다른 방향으로 밀렸을 때 보다 배가 더 많이 나와 보여요. 👀💕 임신으로 체중이 급증한 엄마의 경우&nbsp;아마 임신 중에도 산모들이 가장 스트레스😨를 받는 것 중 한 가지가 임신 이후에 체중이 예상했던 것보다 많이 늘어나는 것⬆️일 텐데요. 슬프게도 체중이 많이 나가게 되면 배도 더 빨리➕, 많이 나오게 됩니다. 하지만 반대로 배가 나오는 것이 더 빨리 표시 나는 쪽은 체지방이 적은 산모예요.&nbsp;💕그 외&nbsp;산모가 임신성 당뇨병 이거나, 양수 과다증일 때도 배가 빨리 나올 수 있어요.<hr>배가 나오며 겪는 증상!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3786/55aea5e2-7962-458c-9c5d-12c39b652370.gif" style="width: 100%; height: 100%;">똑똑! 엄마 나 요깄어요!!!💕 숨이 차고 빈혈 증상이 있어요!&nbsp;특별히 무엇을 하지 않았는데 임신을 하니 숨이 가쁘죠.😮&zwj;💨 아기가 자라면서 자궁의 크기가 커지는데 이때 내장 기관을 가슴 위로 밀어내며 복부 공간이 줄어들게 돼요. 폐가🫁완전히 커지지 못하니 심호흡💨이 어렵고 어지러운거죠😵&zwj;💫. 심한 경우 빈혈을 겪는 엄마들도 있어요. 혈액량이 임신 중엔 증가하지만 적혈구 양은 비슷한 수준인 데다가 태아에게 전달되는 피의 양, 철 성분이 많기 때문에 빈혈이 발생할 수 있어요. 이를 방지하기 위해 철분제를 먹어주면 좋아요.&nbsp;💕 태동이 느껴져요!만일 주변에 같이 임신한 친구가 있다면 한 번쯤 물어봤을 거예요! 태동🤰🏻느꼈어? 언제 느꼈어? 그런데 어? 나랑 태동을 느낀 시기가 비슷할 수도 있지만 다를 수도 있어요. 네! 물론 그럴 수 있어요.😊 태동도 산모의 체중과 예민함에 따라서 태동을 느끼는 정도도 다르답니다. 하지만 태동이 느껴지기 시작했다면 주기적⏰으로 잘 느껴지는지 꼭 확인해야 해요.💕 질 분비물이 증가해요!&nbsp;임신 중에는 여성호르몬이 증가하면서 자궁 경부에 영향을 주게 되고 점액이 생산되고 분비물이 증가하게 돼요. 때문에 유백색의 냉 배출이 증가되는 것은 자연스러운 일이에요. 냉 안에는 글리코겐과 함께 호르몬의 영향을 받아 질염 또는 임신 전보다 냉이 잘 발생하니 속옷을 자주 갈아입어서 청결함🛗을 유지해 주세요! 혹 냉의 색이 유백색이 아닌 다른 색이 나며 냄새가 동반된다면 진료🏥를 통해 질염은 신속히 치료해 주는 것이 좋아요.&nbsp;💕 아랫배가 쿡쿡 쑤셔요!&nbsp;아이가 무럭무럭 커져 가면서 자궁도 점점 커지게 돼요. 그로 인해 자궁을 받혀주는 주변의 인대들이 늘어나면서 쿡쿡 쑤시는 듯한 아랫배 통증이 생겨요. 재채기🤧를 하거나 갑작스럽게 배에 힘을 줄 때 이런 통증이 크게 느껴질 거예요. 급하게 자세를 바꾸는 행동은 줄여야 하고, 만약 생각보다 통증😰이 심하다면 몸을 동그랗게 구부리는 자세를 취하고 마음을 편하게 해주세요. 그런데도 복부의 통증이 너무 심한 경우라면 병원🏥 진료를 받아 주세요!💕 온몸이 아파요!&nbsp;&nbsp;게다가 임신을 하게 되면 엄마의 뼈🦴들이 조금씩 늘어나기 시작해요. 아이가 커지면서 장기🫀들은 이리저리 눌리고 밀리고 뼈들은 아이가 커지는 속도에 따라서 마디 마디가 벌어지기 시작하기 때문이에요. 우리 엄빠의 어머님들께서 흔히 비🌧️가 오면 뼈마디가 쑤신다고 하시는 증상이 바로 이것이에요.💕 배뭉침이 생겼어요.자궁은 갑작스럽게 커지기도 하고 반대로 수축하려는 성질을 보이기 때문에 하루 4회~6회 정도는 배가 단단히 뭉치는💢 증상이 나타나게 돼요. 사실 배 뭉침은 임산부🤰🏻라면 어느 누구나 겪는 자연스러운 증상이에요. 하지만 휴식을 취해도 잘 사라지지 않고 횟수가 잦아진다면(1시간 내 6회 이상) 아기에게 이상 신호🚨가 발생한 것일 수 있으니 빠르게 병원🏥에 방문해 주세요. 경산모의 경우 특히 조산의 위험성이 있기 때문에 지체 없이 병원에 가주셔야 해요!&nbsp; <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3786/abf2b90a-9e72-4dec-bfe4-481e21df598a.jpeg" class="fr-fic fr-dib"></a>

임산부 배 언제 나오나요? 더 빨리 나오는 경우도 있나요?

최근 난임에 대해 고민하는 부부들이 양방뿐만 아니라 한방 치료도 함께 알아보는 경우가 많아지고 있어요. 한의학은 몸을 전체적으로 건강하게 만들어 자연스럽게 임신이 될 수 있다는 기대 때문인데요. 그렇다면 한의학에서는 난임을 어떻게 보고 어떤 방법으로 치료하고 있을까요? 🩺<hr>한의학으로 바라본 난임<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1615/0dfacd67-48d2-4e22-8665-ff64261abbd7.gif" style="width: 100%; height: 100%;">건강한 몸을 만드는 것이 기본!한의학에서 임신을 위해 미리 준비하고 삼가는 것을 임신 전 태교라고 한다. 임신하면 태아에게 좋은 영향을 주기 위해 태교 즉 태아 교육을 하는데 임신 전 태교는 처음부터 좋은 자질을 만들어 주기 위한 것이라 할 수 있어요.👶한의학에선 임신 성립이 되기 위해선 종자(種子), 구사(救嗣) 또는 사육지도(詞育之道)라 해 여자는 우선 월경을 조절하고 남자는 먼저 정액을 기른 후에 부부관계를 맺어야 한다고 해요.남자의 정기를 기르는 방법으로 과욕(寡慾), 절노(節勞), 식노(息怒), 계주(戒酒), 신미(愼味)의 5개 항을 중요시하고 있는데요.🏃&zwj;♂️ 성욕을 어느 정도 절제하고, 과로하지 말며, 너무 스트레스받거나 화내지 말고, 과음하지 않도록 하고, 적절한 식생활 관리로 체중을 조절하는 것이에요.🏃&zwj;♂또 여자의 경우는 우선 월경의 주기와 양, 상태 등 월경상태를 원활하도록 조절하는 것을 가장 우선으로 보고 있어요. 월경 주기로 배란이 규칙적인지, 월경량과 색, 월경통의 정도로 땅이 비옥한지 추정할 수 있다고 해요.&nbsp;또 한의학에서는 전신증상에 따라 정신적으로 약한 경우, 스트레스가 많아 예민한 경우, 하복부가 많이 찬 경우🧊 너무 비만하거나 말라서 영양상태가 불균형한 경우 등으로 자궁, 난소가 있는 골반 강 내로의 혈액순환이 원활하지 못하면 월경 주기 등 월경상태가 불규칙해지고 나빠진다고 보고 있어요.<hr>난임 치료 방법<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1615/28a22e11-8ab9-4fde-b724-a07db62539a4.gif">몸도 마음도 건강히!임신이 성립되기까지는 배란, 사정, 수정, 착상의 4가지 조건이 필수적으로 충족되어야 해요. 이를 한의학에선 종자지도(種子之道)라 하는데, 첫째는 택지(擇地), 난소로부터 완전한 성숙 난자가 배란되고 둘째는 양종(養種), 고환에서 건강한 정자가 생산되고 사정에 장애가 없도록 하는 것.&nbsp;그리고 셋째는 승시(乘時), 수정의 시기로 질, 자궁, 난관 등이 정자와 난자의 통과에 장애가 없어야 하고, 배란기에 적절히 맞추어져야 하는 것을 뜻해요. 넷째는 투허(投虛), 수정란이 잘 착상되기 위해 자궁내막의 비후 등 충분한 조건을 형성하는 것이에요.🙌&nbsp;한의학 난임 치료는 무조건 자궁을 따뜻하게 해주거나 자궁내막을 두껍게 만들어 주는 원리로 접근하는 것이 아니라고 해요.🙅&zwj;♂️ 남성이든 여성이든 건강한 몸을 만드는 것을 원칙으로 한다고 해요. 때문에 전신 상태 등을 종합적으로 조절하여 건강 상태를 향상하는 치료로 기운을 올려주어 생식능력을 항진시키는 목적의 적절한 한약과 함께 침, 뜸 등의 치료법을 활용하고 있어요.하지만 한의학 난임 치료란 결국 한 개의 배란으로 자연임신을 시도하는 것이기 때문에 자연임신이 어려운 고령 산모의 경우는 배란을 여러 번 해야 임신 확률이 높아지는 경우가 많아요. 따라서 산부인과도 내원해서 같이 고려해볼 것을 추천해요.

난임 한방 치료, 괜찮을까?

어제 시술받고 염증이 너무심해서 마취하고 염증 제거하고왔어요.. 하. 위로받을곳이 이곳밖에 없어서 아기. 재우고 글써요..
오늘 오전에 병원다시 방문했는데 마취하고 다시 제거하자고 하더라구요 순간 너무화가났어요 어제 할때 다하지 왜 이럴까.. 돈을벌기위한 목적인건지 결국 다시 마취했는데 염증부위가 너무심해서 2차마취하고 염증 제거하고 꼬매고 왔습니다.. 부분마취해서 너무아파서 한시간동안 울면서 수술했네요.. 집에와서 아기가 젖을 못주니까 울고 저도 너무 서러워서 아기안고 같이 울었네요 아기입장에서는 엄마가 젖을 안준다고생각하니까 얼마나 속상했을까요 친한언니가 와주어서 제가 잠시 자리를 비켜주니까 아기가 분유 90먹었어요. 다먹고 제가 들어와서 트림 시키고 재울려고 안았더니 자기손을 물고 잠들더라구요 .. 아기. 안고 한없이 눈물 흘렸네요..
3개월 아기 안고 젖먹이면서 힘들었지만 너무행복했고 다시는 못한다고 생각하니 또 눈물이 나네요 .. 아기가 젖다먹고 잠들어서 씩웃어줄때 정말 너무 행복했거든요.. 이제 그모습을 볼수없다고 생각하니 .. 속상하네요
모유수유하시는 엄마들 몸관리잘하셔서 꼭 완모하시길 바래요 .. 
저는 완분으로 아기 건강하게 키워볼께요 제가 지금 압타밀 먹이는데 혹시 갈아탈만한 분유있을까요? 아니면 계속 가도 좋을까요?
2시간마다 젖먹던 아이인데 3시간마다 수유텀 잡으면 될까요?
처음부터 다시시작해야하니 어떻게. 해야할지 모르겠고 걱정이 이만저만 아니네요..

마음이 너무아파서 빨리 추수려야하는데 쉽지 않네요 내일 되면 좋아지겠죠
혼자 아기를 돌보니까.. 정말 아기에게도 미안하고 한없이 오늘 나약해지네요...

저잘할수있겠죠..하..

수술하고왔어요

당연히 잘하실수있죠!!!!!
너무 속상해하지마세요ㅠㅠ
그래도 아기는 쑥쑥 잘클거에요!!!!

에고고 ㅜㅜ 염증이 보이는거보다 컸나보네요ㅜㅜ 어서, 쾌차하시길요. 너무 속상해 하지마요.. 꽃마미님은 아가를 위해 여태 아파도 참아가면서 최선을 다하셨잖아요! 
아기에게 사랑을 주고, 받는 방법은 모유수유 말고도 많아요❤️
우선 꽃마미님 몸 꼭 쾌차하세요!!! 

그동안 모유수유 너무 수고 많으셨어요 ㅠㅠ
몸 잘 추스르셔서
아기에게 또다른 행복한 시간들 주셔요~!

ㅜㅜ아기가 밥안준다고 생각할것같다는데서 저도 눈물이 나네요,애기 수유양이 적어 저도 분유로 일정하게 주어야겠다싶어 단유했거든요..
직수할때의 아기의 사랑스러움과 애착관계형성 등등  아쉬운게너므많더라고요
힘내세요 엄마가 건강하고 행복해야해요
(는 저에게도 하고싶은말!)

눈물이 나네요ㅠㅠ 저는 일찍단유한원인이 가슴에 혹처럼만졌어거든요 일단단유해서없어지긴했지만 검사받으러는 가보려구요. 저는 단유할때 많이울었거든요. 애기생각에 모유먹으면좋다는데 못먹이니... 내건강안좋으면 어떻게할까 또 제왕절개라 배아플때고 ㅠㅠㅜ  애기 너무어린데 별생각많이했지만 ㅋㅋㅋ지금은 애가크는걸보면서  위로받고있어요. 빨리몸건강회복하시길바랍니다.

엄마가 건강해야 애기도 건강하죠ㅠ 요즘은 분유도 영양소맞게 잘나오니까 너무 속상해하지마세요ㅠ (참고로 저는 완분입니다)

꽃마미님 너무 속상하시겠어요 .. ㅠㅠ 염증이 심해서 상처부위가 더 커진거도 맘이 아프네요
저도 막달에 혈압 높아지면서 응급제왕을 하며 출산을 했는데 약 먹는거때문에 모유수유 못할거 같아 회진온 의사선생님 앞에서 대성통곡한적 있거든요 내 몸땡아리는 왜 이럴까 하고선요.. 결국 약 먹으면서도 하긴했지만 애기테도 미안하고.. ㅠㅠ꽃마미님 그동안 너무 고생하셨기때문에 애기도 엄마이해해줄거예요.. 엄마가 힘내야 애기도 더 튼튼해지니까 끼니 거르지말고 몸 잘 챙기세요

지금까지 너무 힘들게 해오셨을텐데 속상하네요.. 마음아프고 또 정신없으시겠지만 아기는 금방 적응해줄거에요! 아기 생각해서 힘내가지구 얼른 건강 회복하세요!! 우리 조금만 지나면 이유식도 시작하잖아요! 그때 더 좋은거 맛있는거 많이 만들어주자구요!☺️

정말 고생많으셨어요... 저는 감히 비교못할 유두통증으로 초유도 포기하고 단유했었어요ㅠ 유축기 마사지모드 대자마자 유두에 누가 바늘로 다트하는 듯한 통증으로 차라리 제왕을 한번더 하겠다하며 포기했는데 꽃마미님에 비하면 큰 통증도 아니었겠네요 수유콜가면 모유수유하는 엄마들 보고 부러워서 울컥하고 아기보면 미안해서 울고 그랬었네요 원래 초유만 먹이고 단유할 생각이었어서 산부인과에 힙분유 준비해갔는데 초유도 못먹이고 아예 처음부터 지금 95일차까지 무탈하게 잘 먹이는데 93일차에 뒤집기도 하고 최대 1300까지도 먹으면서 아주 건강하게 잘 자라고 있답니다.. 엄마가 몸과 정신이 건강하면 애기도 잘 크는것 같아요 꽃마미님의 모성애를 아가도 느낄거에요 잘하시고 계시고 잘하실거에요

아.. 수술부위만 봐도 눈물이 죽죽 ㅠㅠ 저는 모유가 말라버려서 너무 아쉬웠는데.. 그래도 분윧ㅎ 좋아하는 아기여서 조금은 쉽게 넘어갔는데ㅠㅠㅠㅠㅠ 아가가 그랬다니 너무 맘아프네요ㅜㅜ 물리적인 고통도 정신적인 고통도 얼마나 힘드실까요ㅠㅠ 잘 회복 하세요 잘 안되시겠지만 지금은 아가보다 엄마 먼저 돌보세요..저는 혼합이였는데 분유먹이면서 눈맞춤 하는 시간도 너무 좋더라구요 분유먹으면서 눈웃음 해쥬는ㅜㅠ 좋은시간 보내셔요 엄마ㅜㅜ❤️ 

아가들한테 좋은것만 주고 싶은 엄마들 마음은 다 같은 것 같네요~ 꽃마미님 얼른 쾌차하시길 ㅠㅠ 저는 단유나 다름없는 혼합수유 중이지만 (하루에 100도 안나오거든여..ㅠ) 첨에 나는 혼합수유도 안되는구나 깨닿고 정말 많이 울었어요. 근데 지금은 분유 먹이면서 아기랑 눈맞춤도 하고 이야기도 많이 해요. 아기는 10시간 통잠에 폭풍 성장 중이구요. 생각보다 분유수유도 나쁘지 않으니 너무 염려 마셔요~~! 아기가 얼른 젖병에 적응해서 엄마와 아기 둘 다 더욱 행복하시길 바래요~~

너무나도 고생하셨어요 너무 고생많으셨어요..ㅠㅠ 글만봐도 너무 속상하네요 ㅠㅠ

저두..87일차 직수 완모하구있었는데 갑자기 일주일전부터 애기가 수유만하면 왕창 게워내고 먹는 내내 힘들어해서 봤더니 사출이 완전 물총처럼 발사되기 시작했어요ㅜㅜ..그래서 그런지 애가 직수도 거부하고 유축모유도 안먹으려고 하더라구요ㅜㅜ..
심지어 압타밀로 보충수유해주면 더 잘먹고    게우지도않고 잠도 잘자고ㅜㅠ.......
결국 저도 수많은 방법 시도해보다가 포기하고 완분하기로하고 오늘부터 젖말리는중이에요ㅜㅜ....잘먹을땐 애기가 꼬물거리면서 먹는모습, 잘먹고 트림잘하고 노는모습 보는게 진짜 행복했는데 애가 모유먹고 힘들어하니까 수유때마다 스트레스받고 수유시간되면 두근두근하더라구요...
나는 왜 사출이 심해서 모유도 못주나 하고ㅜㅜ...구래도 분유도 잘먹고 잘자고 잘싸는거 보니까 또 다른종류의 행복도 찾고있어요!
자주는 아니지만 못먹던 맥주도 한잔씩 하구요ㅋㅋㅋ
분유먹어도 아기는 잘 자랄거구 엄마가 행복하면 아기도 행복한거라고 생각하려구요
육아가 힘들다기보다 아기가 힘들어하는게 더 힘드시겠지만 그래도 엄마가 얼른 힘내민 아기는 금방 적응할거고 잘 노는모습 보면서 힘내세요 화이팅해요 우리

아기를 위해 최선을 다한 엄마인데 너무 미안해 하지 않으셔도 될 것 같아요 속상한 마음은 감히 헤아릴 수 없겠지만.. 완분도 아이 건강하게 잘 클 거예요(저도 완분이요!) 응원해요🔥

지금까지 해오신것만 해도 정말 대단하세요!ㅠ
잠도 못자 먹고싶은것도 못먹으며 꼬박꼬박 시간마춰주는게 보통일은 아니잖아요ㅠ ㅠ!!
전 치질수술 하는바람에 항생제 먹어서 조리원에서 퇴소하면서부터 못줬어요 항생제3주먹고 다시 주려고 하니 200씩나오던 젖이 40으로확줄어서 간식용말고는 줄수가 없어서 완분으로 갈아타면서 자연단유되게 그냥뒀는디... 병원가서 한번 확인해봐야겠네요ㅠㅠ;;

너무 고생하셨어요!!저는 젖몸살와서 초유만 먹이고 분유로 갈아탔는데 수술까지 너무 대단하셔요!!아가도 엄마마음 다 알고 있을테니 걱정마시고 몸 회복 잘하시고요~단유는 약 안먹고 안에 있는거를 단유마사지 받으면서 빼주는게 좋고요 
저는 일동꺼 산양분유하고 초유밀 먹이고 있어요~초유밀에 모유성분 비슷하게 영양분이 들어있어서 
초유밀 넣고 유산균 넣어서 먹이고 있어요!!
힘내세요♡♡♡

임신 전부터 성욕이 많이 있었지만 그래도 참을만했는데 임신 후...꿈에 나올정도로 성욕이 터졌어요..임신알고나서도 살살하고 그냥 임신 알고나서 23주인 지금까지도 쭉 주 1-2회는 무조건 했는데 이것도 너무 아쉬울정도로 안달났다? 해야하나요..남편은 아가 아플수있다고 조심해야한다고 안된다는데 미치겠어요..어떻게 참죠..?

🤫성욕 대 폭발..😂

전치태반 ,출혈, 잦은 진통 같은 큰문제 아니면 격하지않는 선에서 크게 상관없다고 해요 ㅎ 
저희도 주1-2회는 계속 하고 있네요 ㅎ 조심해서 살살 즐기시면 되지요~

우와 ㅋㅋㅋㅋ 저희는 임신알게되고부터 한번도 안하다가 엊그제 처음 했어요 ㅋㅋㅋ 남편이 애기한테 안좋을까봐 계속 엄청나게 걱정이 많아서 못했어요 ㅋㅋㅋ 

근데 저도 임신하고 성욕이 늘었어요 그래서 진짜 이번에 드디어하고 얼마나 좋던지 이번에 미치는 줄 알았어요🤭

그와중에 깊이 하면 안될까봐 계속 얕게 하는 남편 너무 웃겼어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

제가 (남편 설득하려고) 의사샘한테 여쭤보니까 자궁수축을 유발할 수 있어서 권장하거나 그런건 아니지만, 산모 건강하면 해도된다고 하셨어요! 

제목 그대로 아기 손에서 꼬순내가 나요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 중독적이라 저는 좋아서 계속 킁킁거리고 있긴한데..
혹시 제가 목욕할 때 잘 못씻겨서 그런걸까요?? 아기가 손을 꽉 쥐고 있어서 손가락 사이사이 씻기기가 쉽지 않더라구요
억지로 펼칠려해도 너무 꽉 쥐고 있어서 ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ
이러다가 무좀같은거 생기는건 아니겠죠..? 손가락 씻기실때 팁같은거 있을까요??!

아기 손 꼬순내

저희 아가도 그래요 ㅋㅋ 씻길때 손 첨벙첨벙 아이좋아 하면서 씻겨도 씻고나서 또 주먹쥐고 있으니 나중에 냄새나더라고요😅 저도 자꾸 맡게되어용~

그래서 물이나 물 적신 손수건으로 수시로 닦아줘용ㅋㅋ먼지 같은 것도 손가락 사이마다 엄청 껴있더라구요ㅠㅠ원래는 그냥 살다가 주먹고기 시작해서 좀 더 신경쓰고 있어용

앜 애기 손에서 쉰내나서 저도 깜짝 놀랐어용. 매일 아침 손씻어주고있네요ㅎㅎ

약간 치토스 냄새도 나지 않나욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 저랑 저희 남편은 놀아줄 때 마다 치토스 주세요~ 하면서 냄새 맡아요ㅋㅋ

하루에 두번씩 씻어주고 밤에도 목욕시키는데도 냄새 나네욬ㅋㅋㅋㅋ 방금도 킁킁하다가 이 글보고 뜨끔했어욬ㅋㅋㅋㅋㅋ

ㅋㅋㅋ넘 공감되네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

우리 아이들이 싫어하는 대표적인 공간에는 병원이 있죠. 하지만 아직 면역력이 발달하지 않은 우리 아이들은 작은 자극에도 쉽게 아프곤 해요. 그래서 그만큼 병원에 방문하는 일이 잦죠. 문제는 아이들이 병원을 무서운 공간으로 인식하고, 심지어 극한 공포를 느끼기도 하는데요.🤐 이럴 땐 어떻게 대처하는 게 좋을까요?<hr>아이는 왜 이렇게 병원을 무서워할까?사실 아이들이 병원을 무서워하는 이유는 아픈 자극과💉 함께여서 인데요. 청진기, 체온계, 주사 같은 차가운 물질이 몸에 닿았거나 따끔 거리던 아픈 기억이 강화가 됐을 가능성이 높아요. 때문에 아이들은 병원이라는 장소를 무서워한다기 보다, 병원에서 느꼈던 감정과 아픔을 싫어할 가능성이 높죠. 이러한 맥락에서 엄마 아빠는 아이가 병원을 무서워하는 진짜 이유를 파악해야 해요. 이럴 땐, 아이가 생애 최초로 병원에 방문했던 기억을 리콜해 보세요.💭 당시 아이가 유난히 싫어했던 자극이 무엇이었는지, 또 어떤 자극에 의해 공포를 갖게 되었는지 살펴보세요. 문제를 해결하기 위해서는 그 원인을 파악하는 것이 우선되어야 한답니다.&nbsp;<hr>병원에 대한 이미지 개선하기병원을 무서워하는 이유에 대해 알았다면, 이제 공포의 대상을 친숙함으로 바꿀 작업이 필요하죠. 아이가 어느 정도 상징 놀이가 가능하다면, 병원 롤 플레이를🩺 통해 병원에 대한 이미지를 개선할 수 있어요. 아이가 의사 선생님, 엄마 아빠가 환자, 또 그 반대로도 놀이를 이어가 주세요. 그 후, 실제로 병원에 방문했을 때 아이가 좋아하는 장난감을🚗 챙겨가거나 좋아하는 책을 읽어주세요. 아이가 병원에 대해 거부감을 갖지 않도록, 평소 선호하는 물건을🦄 챙겨가는 것도 좋아요. 또한 아이를 너무 다그치지 않고, 병원에 방문한 이유와 앞으로의 절차에 대해 설명해 주세요. 이때 구구절절하게 설명하기 보다 간단 명료한 형태가 좋아요.&nbsp;적절한 보상 제공하기아이와 병원에 다녀왔다면, 병원에서 나오는 즉시 보상을🍬 제공해 주세요. 아이가 좋아하는 장난감이어도 좋고, 구어 칭찬도 좋아요. 다만 보상의 효과를 더 높이기 위해서 평소에 빈번하게 보상을 하지 않는 것이 좋아요. 병원에 다녀와서 주어지는 보상이 일상에서 받는 보상과 달리 더 특별하다면, 아이는 자연스레 병원에 대한 거부 반응도 경감할 수 있어요.😉마지막으로 이러한 노력을 했다고 해서 아이가 바로 병원을 좋아할 수는 없다는 사실을 인지해야 해요. 따라서 천천히 시간을 가지고 아이가 병원에 익숙해지도록 기다려주세요.🙏 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

병원을 무서워 하는 우리 아이

영유아검진 잘한다는곳 보고싶어서
알아보고 4갤 들어설때부터
예약 도전하고
계속계속 실패하고 5개월이되었네용..
예약하고싶은 병원은
매주 월욜 9시에 예약창 열리는데
무슨 티켓팅하는것처럼
네이버시계 켜놓고 우다다 하는데
계속 실패하니까
이렇게까지 하는게맞나 하고
현타가 쎄게오네용ㅎㅎㅎㅎ ㅠ
근처 작은 소아과중에서도 
좀 친절하다싶으면
똑딱예약으로 영검 오픈런이라하고
이마저도 실패했어요ㅎㅎㅎㅎㅎ
근처 다른구, 다른시..
이런데도 찾아보니 잘하는데 나오긴하던데
거기도 다~~ 오픈런에
내년2월까지 마감이더라구요
2월까지가 마지노선인데 말이에요..
근처에 다른 소아과는
전화해보니 병원 원장이 
예약 받고싶은날에 
병원 현장에 있는 사람들한테 영검 예약받는데요 한달치를....
이게 다 오늘있던일인데
왜케 현타가오는지ㅠㅠㅠㅠㅠ
영유아검진받기 이렇게 힘든일일줄은
정말 몰랐어요ㅜㅜ

영유아검진 예약 현타..

저도 영검얘약할려고 그렇게했네여 ㅜㅜ

저랑 같은 병원 보셨나요..ㅎㅎㅎ 티켓팅 장난아니죠 ㅜ 저는 4번째에 성공해서 받고왔어요.. 예약실패하면 또 일주일을 기다려야하니 조마조마하더라구요 ㅜㅜ 저의 기운을 드려 예약 성공 빌게용...🙏🏻

저두 2차부터는 병원마다 다 하길래 여유 부렸는데; 알고보니 피켓팅이 따로 없더라구요ㅠㅠ
어쩔수없이 그냥 동네 무난한 소아과로 예약했어요ㅜㅜ

방학동 1월 용띠맘 계실까요?? 
육아정보 공유도 하고 날씨 따뜻해지면 만나서 산책도 같이하실분 계실까요?? ㅎㅎ

도봉구 방학동 25년 1월생맘 있을까요 

도봉구 방학동 용띠맘이에요 😮😮

지금 기저귀 3단계쓰는데 언제 4단계 쓰나요? 
그리고 우리 귀욤둥이 10월생 아가들 키 몸무게 궁금해요! 

저희 애기부터 쓰자면 2차 영검때 66cm,7.5키로 나왔네요~!!ㅎㅎ

10월생 아가들 키 몸무게 어떻게되나요?! 기저귀는 몇단계쓰세요~?

185일 아기 70센치에 7.5키로요🙂 기저귀는 리베로 4단계 쓰다가 며칠전에 5단계로 올라왔어요~!

176일 71센치 8.3키로요 ㅎㅎ 하기스 3단계 써여 

185일 73cm 9kg 하기스 3단계 여아에요 ㅎㅎ

181일 아들 73센치 10.5키로요ㅎㅎ 나비잠 울트라씬 팬티형 XL 입어요!

168일 아들 70센치 8.3kg 하기스 팬티형으로 4단계 입어용 ㅎㅎㅎ

우와..키는 잘 모르겠는데 저희아기 168일 몸무게 9.3인가 그래서 이미 5단계쓴지 오래됫오유...

159일 7.4키로 65세치 하기스 탠티명3단계써요 ~

164일 8.9kg 69센치요~!
팸퍼스 통장/ 하기스 네메 4단계 써용

171일 73센치 9키로 허뚱아가 낮에는 4단계 쓰고 있고 밤기저귀는 5단계 써요!!

167일 여아 7.5kg 69센치 하기스 3단계써요

첫 임신입니다.
4주 3일이라고 뜨네요?!
어제 처음으로 임테기 해보고 매직아이로 두줄을 봤어요. 믿기지가 않더라고요ㅠㅠ
병원 언제 쯤 가야할까요?
잘못될까 덜컥 겁부터 납니다..
일단은 임테기 진해지면 가보려고하는데 그게낫겠죠? 

4주3일?

축하드려요! 저랑 시기가 비슷하시네요 ㅎㅎ저도 아직 아가집도 없을까바 다음주내로 초진받으려구요!

불안할수있죠 그런시기이기도하고! 근데 아이가 찾아와준것만으로도 정말 튼튼하구나라고 생각해주세요 ㅎㅎ
수정되고 착상까지 정말 어려운 확률을 뚫고 해준거니까,, 한번 아가믿어주는 게 어떨까요?

저두 오늘 4주3일이에요!😆 너무 반갑네용ㅎㅎㅎ

저도 비슷한 시기예요!
너무 신기하고 궁금해서 어제 병원다녀왔는데 아직 아기집이 안보이더라구요ㅠㅠ
피검사하고 결과 연락받아서 다음 주 월요일에 아기집 보러가요~~

4주 5일 진짜 엄청 쪼그마한 동그란 아기집 봤어요. 아직 너무나 작아서 그런지 산모등록은 안해주시더라구요. 5주1일차에 한번 더 보기로 해서 기다리고 있어요. 5주 넘어서 가는게 좋을것 같아요! 

저는 3주 4일쯤에 얼리로 두줄보구 오늘 4주차예요! 이번주 토욜에 진료봐보려구하는데 다들 5주차쯤에 보시네욥~! 
ㅎㅎ

저도오늘 문의해보니 담주에 오면 초음파볼수있다해서 일주일만 참아보렵니당ㅋㅋ

저도 오늘 네이버에서 4주3일인데 아기집 확인하고 왔어요! 2주뒤에 심장소리 들을 수 있데요^^

110일아기입니다
태어날때부터 1회 초유우축20미리라.. 부분부분1주일만주고
그이후론 완분이라 계속 엡솔명작멕엿어요..
애기가 3.8로태어나서8.2로 잘 크고잘찌고있는데
분유시간수유텀이 아주길어봐야3시간이고
억지로20늘리면 꼭트름할때나 소화시키고놀때 두부토하네요ㅠ

160먹고있어요

명작이 토하고, 변볼때 생선비린내?가 심하게나서
이참에 분유갈아타려하는데
비슷한 금액대 뭐가있을까요.. ?
변은 24시간~36시간에 1회는 무조건 봐요..


엡솔 명작에서 분유변경

아이엠마더 먹일때 녹변이랑 묽은 변 심해서 루비락 바꿔서 먹였었는데 황금변이랑 묽은변이 많이 좋아졌었어요. 지금은 2단계로 바꾸면서 명작으로 바꿨습니다.
트름하면서 토하는 건 애가 자라면서 소화기관 발달해서 자연히 줄어들더라구요

저는 힙 무전분 먹였어요 쿠팡 직구로 구매해서

콧물이 그렁그렁 거려서 결국 병원다녀왔는데
중이염이라네요 ... ㅠㅠㅠㅠㅠ
항생제 처방받았어요

첫째가 2주전에 RSV였어서 바이러스 검사도
하고왔는데 너무 걱정되요

100일전에 항생제 처방 괜찮을까요?

90일아기 중이염 

아이쿠 중이염온다고 제가말햇던 그분이시죠?ㅜ
항생제 써야해요 심하면 청력소실됩니다ㅜㅜ
아마 비오플처방될겁니다 항생제 길면 10일까지써요
설사도 많이할꺼고 아무래도 개월수어릴수록 설사가잦은거같아요 유산균도 잘먹이시고하면 괜찮아요 설사해서 일시적으로 수유량이 감소할수있는데 괜찮아집니다 비오플도 의사에따라 하루2번 하는 의사 3번하는 의사있는데 전 그냥 비오플 약국에사서 3번먹엿어요

항생제보다
중이영으로인한 청력손실이 더위험해요ㅜㅜ빨리낫길 기도해요ㅜ

현재 160일이 지났는데 분유를 1회에 150ml씩 주고 있는데 거의 한번에 안 마시네고 2-3번 걸쳐서 다 마시네요.. 다들 그러신가요? 분유량을 늘리고 싶은데 애가 계속 남기니.. 늘릴 수가 없네요.. 

5개월 아기 분유 한번에 다 먹나요? 

저희 아가도 끊어서 먹어요 ㅠㅠ 배고플땐 쭉 다 먹을 때도 있는데 그때그때 달라요..그래도 조금씩 양 늘려 줘 보려구요

저희아가도 200주면 100씩 1시간간격으로 끊어먹어요,, 늘리려해도 안되더라구요
의사선생님께서 아기몸무게 보고 괜찮다고 먹고싶은만큼만 주라고했어요 그래도 잘크고있습니다 5개월 8.8이에요

첨에 무맛일때는 엄청 잘받아먹었는데 
토핑 시작한이유로 헛구역질에 토까지ㅠㅠ
소고기, 시금치, 단호박 등 맛이 들어가니까 헛구역질에 토를하는데 
1.이게 적응하는 과정일까요? 

약간 고문하는것같은데, 이럴땐 주면안될까요? 
또근데 주면 표정은안좋은데 먹긴먹어요..
그래서 그냥 주는데 한..40?50 정도 먹으면 짜증내서 바로 빼버리거든요 (혹시나 거부올까봐)
아그리고 

2.집중력 흐려지면 장난감주는데 그래도 될까요? 혹시나 버릇같은게 생길까봐

엄마한테 물어보니까 옛날에 돌전까지 젖병에 쌀가루태워가지고 줬다는데 소고기 그런것도 안먹였데요. 요즘은 매일1번씩 필수로 주라는데 안주면 안된다고하잖아용? 철분때문이면 
3.옛날엔 왜 소고기를 안줘도 됐을까요? 
(매우궁금) 
4. 아직도흘리는게 반인데 다들 그런가요? 
181일입니다

이유식하면서 궁금증이 ..ㅎㅎ 


이유식 이게맞나요? ㅠㅠ 적응하는과정? 

오잉 저희 남편은 4개월에 이유식 시작했고 저도 6개월에 이유식 시작해서 먹었다고 하셨어요. 이유식할때하는 헛구역질할수도 있는데 전 그럴때 아기가 너무 거부하면 완밥 목표가 아니라 경험하는 수준으로 그냥 정리했어요. 이유식 시작한지 2주째인데 지금은 넙죽 잘 받아먹어요. 장난감은 버릇 잘못들까봐 안줘요. 

1. 음식이 기도로 넘어가지 않도록 순간적으로 반응하는 구역구토반사이고 스스로 안전하게 삼키고 기도손상을 막기위한 행동이기때문에 긍정적으로 불편할텐데 잘걸러내었네, 안전하게 삼키기 위해 연습했네 하고 반응해주시면됩니다.

2. 재활치료 때 물어보니 미디어보다는 낫지만 식사에 집중하는게 제일 좋아서 계속 노출하는건 좋지않다고해서 저는 식사연습 장난감 하나 골라놓고 아직 안샀고 몸빵으로 그냥 스트레스 받아가면서 먹이고있어요. 장난감 궁금하시면 알려드릴 수 있어요.

3. 옛날엔 정보도 부족하고 연구도 부족해서 민간요법도 많았고 인터넷 정보보다 내 방법이 정답이고 할머니 세대에서 전해내려오는 육아법이 우선이었어요. 지금은 연구와 그에 따른 권고 지침이 있기때문에 최대한 따르는게 좋다고 생각해요. 하지만 철분수치는 그리 쉽게 떨어지는게 아니라서 민감하게 반응할 필요는 없어요. 

4. 이유식은 턱받이가 먹고있습니당^^

세상에는 수많은 입덧이 있고... 그 중 체덧도 있다?💦 계속 소화가 안되고 체한 것 같은 증상이 계속되는 입덧을 &#39;체덧&#39;이라고 불러요. 그렇다면 체덧 왜 생기고, 완화방법은 무엇일까요? 🔍<hr>먹기만하면 체한 느낌?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3248/3302230c-1be6-4e02-a0df-6659e6bfa47e.gif">으... 꽉 막혔네체덧이란?체덧은 입덧의 증상 중 하나에요.🤢 사람마다 나타나는 입덧 증상이 다른데, 그 중 체한 것 같은 느낌을 자주 받는 다면 &#39;체덧&#39;이라고 부르고 있어요. &nbsp;체덧 증상은?음식을 조금만 먹거나 아예 먹지 않아도 속이 답답하고 꽉 막힌 느낌이 들며, 체한 것 같은 증상을 동반해요.🥴 토덧과 동반되는 경우가 많으며, 토하고 나서도 울렁거리는 느낌과 함께 계속해서 체한 느낌이 나서 임신부를 괴롭히는 입덧 중 하나에요!&nbsp;체덧 왜 생겨요?아직 입덧의 원인은 정확히 밝혀지지 않았지만, 임신으로 인한 프로게스테론이라는 호르몬 분비로 위장기능이 약화되어 나타난다고 추측하고 있어요.😵<hr>체덧 완화방법은?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3248/28be0165-8107-41b0-b540-9d90b70f0250.jpeg">체덧, 시원하게 날리세요!음식을 조금씩 섭취하기음식을 한꺼번에 먹기 보다는 조금씩 나눠서 먹는 것이 위의 부담을 줄여줘서 체덧을 완화시켜줄 수 있어요.🥄 시간이 걸리더라도 조금씩 꼭꼭 씹어 먹기를 권장해요.자극적인 음식은 NO!속이 답답하니 자극적인 맵거나 칼칼한 음식이나 탄산음료가 생각날 수 있어요.😵 하지만 이러한 음식들이 당장은 체덧이 완화되는 느낌을 받을 수 있지만, 시간이 조금 지나면 오히려 위에 부담을 줘 체덧 증상이 더 극심하게 나타날 수 있으니, 자극적인 음식은 피해주세요!&nbsp;섬유질이 풍부한 음식 섭취하기섬유질이 풍부한 음식은 위를 편안하게 해줘서 속이 편안해질 수 있어요. 삶은 양배추, 고구마, 바나나, 아보카도🥑 등 섬유질이 풍부한 음식으로 체덧을 완화시켜 보세요.&nbsp;가벼운 산책이나 운동하루 30분 정도 걷거나 운동하는 것은 체덧을 예방하고 완화하는데 효과적이에요.🚶&zwj;♀️ 신선한 공기를 마시고 움직이는 행동은 소화불량을 완화에 크게 도움이 되어요! 배뭉침이나, 특별한 이상 증상이 없다면 하루에 30분씩 산책이나 운동을 통해 몸을 움직여주세요.베이비빌리 임신부 마케터의 꿀팁 전수🍯실제로 체덧으로 고생했던😢 베이비빌리 마케터의 찐경험담에 의하면 매실액이 체덧 완화에 큰 도움을 줬다는 후문! 게다가 아빠의 손마시지로 어느 정도 체기가 내려갔다며 손마사지도 추천해줬답니다. 입덧땜에 먹고 싶은 것도 잘 못먹는 빌리엄마들😥 체덧 완화방법이 조금이나마 도움이 되길 바랄게요.💞

계속 소화가 안되고 체한 것 같아요! 임신 중 체덧?

배뭉침과 자궁수축, 어떻게 구별해야 할까요?🧐 예비 엄빠에게 지금 통증이 배뭉침인지 자궁수축인지 구별하기란 쉽지 않을 거예요.😭 배뭉침과 달리 자궁수축은 조기진통을 일으킬 수 있어 두 증상을 구분하는 것은 아주 중요해요. 오늘 빌리가 자궁 통증 의심 증상과 주의 사항🚨까지 자세히 알려드릴 테니 꼭 기억해주세요!<hr>배뭉침과 자궁수축 구별 방법📌배뭉침, 왜 생기는 걸까?배뭉침은 사람마다 시기의 차이는 있지만 평균적으로 20주~30주가 되었을 때 자연스럽게 시작돼요. 이 시기에 배가 뭉치는 것은 자궁이 근육으로 되어있기 때문인데요. 자궁이 커지면서 자연스럽게 발생하는 현상이랍니다. 그러니 우리 아기👼가 잘 자라고 있구나라고 생각하시면 마음이 편하실 거예요. 하지만 잦은 배뭉침이 계속 되면 자궁 수축을 의심🤨해보셔야 해요. 배뭉침은 보통 하루에 3회~10회가 평균이에요. 만약 이 이상 통증이 계속된다면 꼭 병원🏥에 확인해보세요! 📌배가 규칙적으로 뭉치는지 확인해보세요!배뭉침과 자궁수축을 구분할 때 가장 중요한 포인트는 규칙성이에요. 배뭉침은 한 번씩 뭉쳤다가 시간이 지나면 자연스럽게 풀려요. 배가 뭉치는 느낌이 들 때 누워서 배 위에 손을 올려보세요. 10초에서 20초 만에 사르르 풀리면서 편안한 느낌이 드신다면 배뭉침이니 안심하세요.🤗반면 자궁수축은 단순히 뭉치는 게 아니라 확 조이는🪢듯한 느낌을 줘요. 만약 규칙적으로 조이는 느낌이 들고 생리통처럼 아픈 느낌이 드신다면 자궁수축을 의심😨해보셔야 해요!&nbsp;<hr>자궁수축 의심 증상과 주의사항📌자궁수축, 이럴 때 의심해보세요!✅뭉쳤을 때 특정한 부분이 돌처럼 딱딱하게 느껴지는지✅10분 이상 누워 있어도 조이는 느낌이 계속 드는지✅규칙적으로 반복해서 뭉치는 느낌이 드는지✅아랫배가 생리통처럼 아프고 분비물이 증가하는지✅허리나 골반 부분이 뻐근한지 📌자궁 수축을 유발하는 것을 조심하세요!출산 시기가 아닐 때 옥시토신(oxytocin)은 자궁 수축을 유발할 수 있어요. 옥시토신은 인간의 감정을 조절하고 자궁 수축과 성관계를 조절하는 호르몬인데요. 임산부의 유두 부위를 자극하면 옥시토신이 분비될 수 있어요. 그래서 자궁수축이 잦은 산모의 경우 성관계는 잠시 삼가시는 게 좋아요.🥲또 파슬리🌿는 15g만 섭취해도 자궁수축을 유발할 수 있다는 사실! 알고계셨나요? 그래서 파슬리가 들어가는 오일만주스도 될 수 있으면 먹지 않는 게 좋아요.🙅‍♀️ &nbsp; 📌자궁수축이 의심된다면 바로 병원에 가세요!자궁수축을 그냥 넘기면 조기진통으로 이어질 수 있어 굉장히 위험해요. 그러니 자궁수축이 조금이라도 의심된다면 꼭 병원🏥에 전화해서 확인하세요. 간혹 아픔을 잘 참는 분들은 '이 정도로 병원에 가도 되나'하고 망설💦이시는 경우가 있어요. 출혈이 동반되지 않더라도 자궁수축이 1시간 안에 3번 이상 나타난다면 병원에 전화해서 반드시 확인하시길 당부드려요. 만약 1시간 안에 자궁수축이 6번에서 8번 정도 증상이 나타난다면 위험 신호🚨이니 바로 병원으로 출발하세요!<hr>오늘 빌리가 알려드린 자궁 수축 증상들 꼭 기억해두셨다가 조금이라도 의심된다면 병원에 가서🚑 확인하세요! 산모가 건강해야 아이도 무탈하게 엄빠를 만날 수 있어요. 빌리가 모든 엄빠와 아이가 건강하게 만나는 그날까지 함께할게요.💙 <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/OxH3rT8sndg??si=EnQa06BwJ9qYEYjz&amp;wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 이민주육아상담소

배뭉침과 자궁수축, 어떻게 구별해야 하나요?

안녕하세요~
91일된 남아인데, 벌써 몸무게가 9kg이에요.
3.9kg으로 태어나긴했는데, 크는 속도 보니 무섭더라구요.

현재 하루 900ml 언저리로 주고 있는데, 100일 전후로 이정도 수유량 괜찮은걸까요?

비만인 경우여서 줄여야되는 건 아닐지 걱정되요.

감사합니다.

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