แม่ๆกินตัวไหนบำรุงน้ำนมกันบ้าง

พอดีตอนท้องแรกน้ำนมก็มาน้อยค่ะ แทบไม่มีให้กิน อยากทราบว่าแม่ๆ มีตัวไหนแนะนำบ้างไหมคะ

ตรวจน้ำตาลไม่ผ่าน

แม่ๆมีวิธีไหนให้ตรวจผ่านบ้างคะ วันนี้ 31/03/2567 ไปตรวจมา ได้ 170 หมอนัดอีก 21/04/2567 ตรวจอีกได้กินน้ำตาล 100 g อยากสอบถามแม่ๆกินอาหารผลไม้อะไรกันบ้างคะ

แม่ๆๆมีวิธีแนะนำเรื่องน้ำนมบ้างป่าวค่ะ

แนะนำเรื่องกินอะไรให้น้ำนมออก