&nbsp; &nbsp; &nbsp;หนึ่งอาการปวดท้องที่เชื่อว่าคุณผู้หญิงและคุณแม่หลาย ๆ คนน่าจะเคยประสบกันมาบ้าง ก็คืออาการปวดท้องน้อยด้านซ้ายล่าง ซึ่งอาการปวดท้องในลักษณะนี้เกิดจากอะไร และเป็นอันตรายต่อคุณแม่ตั้งครรภ์และทารกในครรภ์ไหม เรามาหาคำตอบไปพร้อมๆกันเลยค่ะ💁‍♀️<hr>อาการปวดท้องน้อยด้านซ้ายล่างในคุณแม่ตั้งครรภ์ บ่งบอกถึงอะไร?อาจเกิดได้จากหลายสาเหตุอาการปวดท้องข้างซ้ายล่างของคุณแม่ตั้งครรภ์🤰ไม่สามารถตีความได้ว่าเป็นเพียงปัญหาสุขภาพ เพราะอาการปวดท้องนั้นมักมีสาเหตุมาจากปัญหาสุขภาพที่ค่อนข้างแตกต่างกันไปดังต่อไปนี้<ul><li dir="ltr">ปวดท้องประจำเดือน&nbsp;</li><li dir="ltr">ท้องอืด&nbsp;</li><li dir="ltr">ท้องผูก💩&nbsp;</li><li dir="ltr">ลำไส้แปรปรวน&nbsp;</li><li dir="ltr">ลำไส้อุดตัน&nbsp;</li><li dir="ltr">โรคเซลิแอค&nbsp;</li><li dir="ltr">นิ่วในไต&nbsp;</li><li dir="ltr">อาการแพ้น้ำตาลแลคโตส🥛&nbsp;</li><li dir="ltr">โรคถุงผนังลำไส้อักเสบ&nbsp;</li><li dir="ltr">อุ้งเชิงกรานอักเสบ&nbsp;</li><li dir="ltr">การบิดขั้วของปีกมดลูก&nbsp;</li><li dir="ltr">การตั้งครรภ์นอกมดลูก&nbsp;</li><li dir="ltr">ภาวะถุงน้ำในรังไข่&nbsp;</li><li dir="ltr">เยื่อบุโพรงมดลูกขึ้นผิดที่&nbsp;</li></ul>ดังนั้นหากคุณแม่มีอาการปวดท้องน้อยด้านซ้ายล่าง ควรจะต้องไปพบแพทย์เพื่อเข้ารับการตรวจวินิจฉัย🩺 โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีอาการปวดที่ท้องน้อยด้านล่างซ้ายมาหลายวันแล้วอาการไม่ดีขึ้น&nbsp;<hr>วิธีเบื้องต้นในการรับมือกับอาการเจ็บท้องน้อยด้านซ้าย<h3 dir="ltr">👉ทายาบรรเทาอาการปวด และประคบเย็นร่วม</h3>การรับมือกับอาการปวดท้องน้อยนั้น คุณแม่ควรทานยาที่ช่วยบรรเทาอาการปวด💊และใช้การประคบเย็นด้วยน้ำแข็งห่อผ้าสะอาด🧊 หรือการประคบด้วยถุงร้อน การพักผ่อนเยอะ ๆ ก็สามารถช่วยให้อาการดีขึ้นได้ค่ะ&nbsp; &nbsp; &nbsp;สรุปได้ว่าอาการปวดท้องน้อยด้านซ้ายสามารถรักษาได้หลายวิธี ขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการปวดนั้น ๆ &nbsp;ถ้าอาการปวดไม่ได้รุนแรงอะไรมาก การกินยาแก้ปวด หรือยาปฏิชีวนะ ก็สามารถที่จะรู้สึกดีขึ้นได้ แต่ถ้าอาการไม่ดีขึ้นเลย หรือรู้สึกปวดท้องน้อยด้านซ้ายจนไม่สามารถทำกิจวัตรประจำวันได้ ให้รีบไปพบแพทย์👨‍⚕️เพื่อเข้ารับการตรวจวินิจฉัยและรับการรักษาทันที&nbsp;

อาการปวดท้องน้อยด้านซ้ายของแม่ตั้งครรภ์ มีสาเหตุมาจากอะไร?

หลายๆท่านอาจจะเคยได้ยินหรือประสบกับอาการท้องแข็งมาก่อนแล้ว อาการท้องแข็งในหญิงตั้งครรภ์มีสาเหตุจากอะไรบ้างเราไปดูกันค่ะ<hr>อาการท้องแข็งจากมดลูกบีบตัว<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2097/d534afa6-78e2-4d63-b7c3-3411843e1c7c.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">อาการท้องแข็งจากมดลูกบีบตัว เป็นอาการที่มดลูกในครรภ์ของคุณแม่มีอาการแข็งทั้งหมด และมีอาการปวดท้องคล้ายประจำเดือนร่วมด้วย โดยจะแตกต่างจากอาการท้องแข็งจากสาเหตุเด็ก👶โก่งตัว สาเหตุของอาการแข็งท้องจากมดลูกบีบตัวคือท้องแข็งจากมดลูกบีบตัวก่อนกำหนดอาการของการท้องแข็งลักษณะนี้จะพบบ่อยในการตั้งครรภ์อายุ 28-32 สัปดาห์ ซึ่งเป็นช่วงที่ทารกในครรภ์ดิ้นมากที่สุด ดังนั้น จะเป็นการกระตุ้นให้มดลูกบีบตัวบ่อยขึ้นนั่นเองค่ะ&nbsp;พอผ่านสัปดาห์ที่ 32-34 ไปแล้วอาการท้องแข็งของคุณแม่🤰อาจลดลง บางรายเลยกำหนดคลอดแล้วก็ไม่มีอาการเจ็บท้องคลอดเลยก็เป็นได้ แต่อย่างไรก็ตามคุณแม่ควรสังเกตุตัวเองว่ามีอาการแท้งแข็งบ่อยขึ้นหรือมีอาการท้องแข็งจนหายใจไม่ออกหรือไม่ หากมีอาการเหล่านี้อาจเป็นอาการที่บ่งบอกถึงการคลอดก่อนกำหนดได้ ให้คุณแม่รีบไปพบแพทย์👩&zwj;⚕️ทันทีนะคะ&nbsp;ท้องแข็งตามธรรมชาติ (Braxton Hicks Contraction)อาการนี้เป็นการที่มดลูกบีบตัวตามธรรมชาติของการตั้งครรภ์ หากมีอาการบีบตัวของมดลูกและมีอาการท้องแข็งเพียงเล็กน้อยจะถือว่าไม่มีอันตรายอะไรค่ะ&nbsp;<hr>ท้องแข็งจากสาเหตุอื่นๆ<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2097/815aa72a-8c65-4acf-8eba-d572f4e951aa.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">ท้องแข็งจากการโก่งตัวของลูกในท้องเป็นอาการท้องแข็งที่คุณแม่พบเจอกันได้บ่อย เกิดจากการที่ลูกน้อย👶โก่งตัว ดิ้น และโก่งตัวของอวัยวะของทารกในครรภ์ ไม่ว่าจะเป็น เข่า ก้น ศอก ไหล่ หัว ทำให้เกิดอาการท้องแข็ง โดยอาการเหล่านี้ถือว่าปกติและไม่เป็นอันตรายค่ะท้องแข็งจากการกินที่อิ่มมากเป็นอาการที่เกิดขึ้นหลังจากทานข้าวเสร็จโดยคุณแม่จะมีอาการอึดอัดและแน่นท้อง สามารถบรรเทาอาการท้องแข็งได้การยืดเหยียดตัวและขาให้สบาย นั่งพักและผ่อนคลายแล้วอาการจะดีขึ้นตามลำดับ วิธีแก้คือ ให้คุณแม่พยายามทานอาหารที่ย่อยง่าย จะทำให้อาการแน่นท้องน้อยลงและระบบขับถ่ายดีขึ้นค่ะ😌สาเหตุอื่นๆ&nbsp;ยังมีสาเหตุอื่นๆอีก ที่จะทำให้เกิดอาการท้องแข็งได้🤰 อาจมาจากสุขภาพร่างกายของคุณแม่ดั่งเดิมที่ไม่แข็งแรง หรืออาจมีมดลูกที่ไม่แข็งแรง มีโรคประจำตัวอย่าง ความดันสูง เบาหวาน เป็นต้น&nbsp;<hr>การปฏิบัติตัวอย่างถูกต้อง&nbsp;<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2097/ef0da7ac-5f22-413e-ac05-0ba2994d81ed.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">คุณแม่ควรรับประทานอาหารปริมาณที่เหมาะสมในแต่ละมื้อ🍲โดยต้องไม่รู้สึกอิ่มมากจนเกินไป และไม่ควรกลั้นปัสสาวะแม้ว่าคุณแม่จะปวดปัสสาวะบ่อยในช่วงตั้งครรภ์ก็ตามเมื่อเข้าสู่ไตรมาสที่ 3 ซึ่งเป็นไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์🤰 คุณแม่ควรงดการมีเพศสัมพันธ์และหากพบว่ามีอาการท้องแข็งบ่อยขึ้น หรือมากขึ้นควรไปพบแพทย์โดยด่วนและไม่ควรทิ้งไว้ตอนนี้เราได้เรียนรู้และเข้าใจอาการท้องแข็งกันไปแล้ว จากนี้ไปคุณแม่ควรสังเกตตัวเองและดูแลตัวเองอย่างระมัดระวังและพบแพทย์👩&zwj;⚕️อย่างทันทีเมื่อมีอาการผิดปกติเพื่อสุขภาพและความปลอดภัยของคุณแม่และลูกน้อยนะคะ

อาการท้องแข็งในหญิงตั้งครรภ์

ทราบหรือไม่คะว่าหากสังเกตการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายของคุณแม่ เราจะสามารถคาดเดาเพศของลูกในครรภ์ได้ด้วย? แน่นอนว่านี่เป็นเพียงการคาดเดา และอาจได้ผลลัพธ์ที่ไม่แน่นอนเท่ากับการตรวจอัลตร้าซาวนด์ แต่คุณพ่อคุณแม่ก็สามารถสังเกตสัญญาณเหล่านี้เพื่อทายเพศลูกเล่นๆก่อนที่จะรู้ผลจริงได้นะคะ พร้อมแล้วก็ไปดูกันเลยค่ะ&nbsp;<hr>สังเกตสัญญาณเหล่านี้ <img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3389/1e39ee04-aed5-4696-be2d-203e9a94f2d7.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">ผมและเล็บยาวไวโบราณเชื่อว่าคุณแม่ที่มีผมและเล็บยาวไว💅ในขณะตั้งครรภ์เชื่อว่าจะได้ลูกชาย และแต่หากไม่ใช่ก็เชื่อว่าจะได้ลูกสาวขนาดหน้าอก&nbsp;ว่ากันว่าคุณแม่ตั้งครรภ์ที่ขนาดหน้าอกไม่ได้เปลี่ยนแปลงมากนักอาจได้ลูกผู้ชาย และ คุณแม่ที่หน้าอกใหญ่ เต่งตึงขึ้นกว่าเดิมมากจะได้ลูกสาว👧อัตราการเต้นของหัวใจของทารกหากอัตราการเต้นของหัวใจทารกในครรภ์ต่ำกว่า 140ครั้ง/นาที แปลว่าอาจจะเป็นเพศชาย และหากเต้นเร็วกว่า 140ครั้ง/นาที ก็อาจจะได้เพศหญิงลักษณะท้องหากท้องกลม ป้าน🤰 แปลว่าลูกอาจจะเป็นเพศหญิง แต่หากลักษณะท้องมีการยื่นแหลม ห้อยลงมา ก็เชื่อว่าจะได้ลูกชาย<hr>สังเกตสัญญาณเหล่านี้<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3389/033897d2-6458-462b-9e2f-f80bcd5c6f8a.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">ลักษณะการกินผลศึกษาของศาสตราจารย์ Dimitrios Trichopoulous ได้พบว่าคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ลูกชายจะต้องการพลังงานสูงกว่าลูกสาวดังนั้นจึงมักจะหิวบ่อยกว่าและทานอาหารมากกว่านั่นเองค่ะ🍲ความเครียดและอารมณ์หากคุณแม่เครียดมากหรือมีระดับคอร์ติซอลสูงตอนตั้งครรภ์มีเกณฑ์จะได้ลูกสาวมากกว่าลูกชาย รวมถึงคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ลูกสาวจะมีอารมณ์โมโห หงุดหงิดง่ายกว่าเนื่องจากมีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่สูงกว่า📈อาการแพ้ท้องคุณแม่ที่มีอาการแพ้ท้องรุนแรงมากกว่ามักจะกำลังตั้งครรภ์ลูกสาว โดยหากแพ้ท้องเบาหรือไม่แพ้ท้อง ก็มีโอกาสที่ลูกจะเป็นเพศชาย เรื่องนี้ค่อนข้างน่าเชื่อถือ สามารถอ่านเพิ่มเติมได้ใน<a href="https://billyapi.com/post/3176">บทความ</a>นี้ได้เลยค่ะการดิ้นของทารกโดยทั่วไปแล้วคุณแม่จะสามารถรู้สึกถึงการดิ้นของลูกในช่วงสัปดาห์ที่ 20 ของการตั้งครรภ์แต่คุณแม่คนไหนรู้สึกไวกว่านั้น แปลว่าอาจจะเป็นลูกชายค่ะ🤰อุณหภูมิเท้าคุณแม่ที่มีอุณหภูมิเท้า🦶เย็นมักจะตั้งครรภ์ลูกชาย เรื่องนี้มีผู้เชี่ยวชาญจากประเทศเยอรมนีอธิบายว่า คุณแม่ที่ตั้งครรภ์ลูกชาย มักจะมีระบบไหลเวียนของเลือดที่ไม่ดีเท่าคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ลูกสาวนั่นเองค่ะ<hr>คุณพ่อคุณแม่จะสามารถทราบเพศของลูกได้ตอนกี่เดือน?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3389/fb661bba-701c-4b31-888b-8650d9957ef2.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">นอกจากการทำนายเพศจากการสังเกตความเปลี่ยนแปลงต่างๆของร่างกายคุณแม่แล้ว คุณแม่สามารถเข้ารับการตรวจที่โรงพยาบาล🏥เพื่อทราบผลที่แน่ชัด ซึ่งมีวิธีการตรวจหลากหลายวิธีดังนี้&nbsp;อัลตราซาวนด์วิธีนี้มีความแม่นยำสูงถึง 80-90% เลยทีเดียวค่ะ โดยคุณแม่สามารถเข้ารับการตรวจได้ตั้งแต่ 18 สัปดาห์เป็นต้นไปตรวจโครโมโซม🧬คุณแม่สามารถใช้วิธีนี้ได้เมื่อมีอายุครั้ง 9 สัปดาห์โดยมีความแม่นยำในการดูเพศของทารกถึง 99% รวมถึงยังสามารถหาความผิดปกติในโครโมโซมได้อีกด้วยค่ะเจาะน้ำคร่ำการเจาะน้ำคร่ำจะสามารถทำให้เราทราบเพศของลูกได้ ซึ่งมีความแม่นยำสูงถึง 99.4% แต่ก็เป็นวิธีที่ทำให้คุณแม่เสี่ยงติดเชื้อ หรือคลอดก่อนกำหนดได้ตรวจเลือด🩸วิธีนี้สามารถช่วยให้เราทราบว่าลูกมีเพศอะไร โดยจะต้องอาศัยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญในการตรวจ วิธีนี้มีค่าใช้จ่ายค่อนข้างสูงและเป็นวิธีที่ตรวจเมื่อมีความเสี่ยงต่างๆเท่านั้น จึงไม่เป็นที่นิยมเท่าไหร่ค่ะทั้งนี้ทั้งนั้นวิธีการเดาเพศของทารกจากการสังเกตการเปลี่ยนแปลงต่างๆข้างต้นนั้นก็เป็นเพียงความเชื่อโบราณและสามารถนำไปทายกันสนุกๆได้ โดยหากจะอยากคอมเฟิร์มแบบชัวร์ๆ ก็แนะนำให้ไปตรวจที่โรงพยาบาล🏥กันนะคะ&nbsp;

สัญญาณเหล่านี้บ่งบอกเพศลูกในครรภ์ได้จริงหรอ?

แน่นอนว่าการแท้งบุตรนั้นสร้างความเจ็บปวดทั้งด้านร่างกายและจิตใจ และคงไม่มีใครอยากจะเจอเหตุการณ์นี้ แต่การแท้งบุตรมักจะเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์เนื่องจากทารกในครรภ์ยังเจริญเติบโตได้ไม่เต็มที่ โดยที่อัตราการแท้งจะลดลงหลังจากนั้น ซึ่งวันนี้เราจะมาทำความรู้จักกับสาเหตุ สัญญาณ และอัตราของการแท้งบุตรกันค่ะ&nbsp;<hr>การแท้งบุตร🤰การแท้งบุตรคืออะไร?การแท้งบุตรคือการสิ้นสุดการตั้งครรภ์ โดยตัวอ่อนหรือทารกในครรภ์จะถูกขับออกมาก่อนตั้งครรภ์ได้ 28 สัปดาห์ ซึ่งพบได้ประมาณ 10-15%ของการตั้งครรภ์ และจะเกิดขึ้นในช่วง 3 เดือนแรก📅 การแท้งบุตรอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุโดยอาจคาดเดาและควบคุมไม่ได้😭🤰สัญญาณการแท้งบุตรอาการอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับระยะของการตั้งครรภ์และสุขภาพของคุณแม่ บางครั้งก็อาจเกิดขึ้นเร็วมากจนคุณแม่ยังไม่ทันตั้งตัว😥อาการการแท้งบุตรที่พบเห็นมากคือ อาการเลือดออกทางช่องคลอด มีเนื้อเยื่อหรือของเหลวออกจากช่องคลอด การปวดท้องรุนแรง หรือปวดหลัง หากพบอาการเหล่านี้ คุณแม่ควรพบแพทย์ทันทีเพื่อป้องกันเหตุการณ์การแท้งบุตร👩‍⚕️<hr>สาเหตุของการแท้งบุตร🤰โครโมโซมโครโมโซมเป็นที่อยู่ของ DNA ซึ่งเป็นกุญแจสำคัญในการควบคุมปัจจัยต่างๆ ตั้งแต่สีผมของทารกไปจนถึงการเติบโตของทารก👶ซึ่งหากมีปัญหาใด ๆ เกิดขึ้นระหว่างการแบ่งเซลล์จะส่งผลให้ทารกในครรภ์ได้รับโครโมโซมซ้ำหรือขาดโครโมโซมและอาจส่งผลให้แท้งได้😥&nbsp;แม้ว่าตอนนี้เราจะยังไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของความผิดปกติของโครโมโซม แต่เป็นที่ทราบกันดีว่าปรากฏการณ์นี้พบได้บ่อยในสตรีที่มีอายุมากกว่า 35 ปีขึ้นไป 👩🤰ภาวะสุขภาพของมารดาการติดเชื้อที่มดลูกหรือปากมดลูกนั้นอาจเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ที่กำลังพัฒนา🤰ซึ่งหากคุณแม่มีพฤติกรรมการใช้ชีวิตและสุขภาพที่ไม่ดีก็จะส่งผลต่ออัตราการประสบความสำเร็จในการตั้งครรภ์ด้วย รวมถึงหากคุณแม่มีภาวะทุพโภชนาการ มีการใช้ยา มีปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมน หรือมีโรคอ้วน ปัญหาเหล่านี้ก็สามารถส่งผลต่อการพัฒนาการของทารกในครรภ์ได้เช่นกันค่ะ😟<hr>อัตราการแท้งต่อสัปดาห์🤰สัปดาห์ที่ 0 ถึง 6สัปดาห์แรกๆ นั้นเป็นช่วงที่คุณแม่มีโอกาสแท้งสูงที่สุด ซึ่งคุณแม่หลายๆท่านอาจแท้งทั้งทียังไม่รู้ตัวว่าคุณกำลังตั้งครรภ์😟 และยิ่งคุณแม่รู้ตัวว่าตั้งครรภ์ลูกน้อยช้าเท่าไหร่ก็ยิ่งเสี่ยงมากขึ้นเท่านั้นค่ะ&nbsp;🤰สัปดาห์ที่ 6 ถึง 12เมื่อลูกน้อยของคุณแม่มีอายุได้ 6 สัปดาห์และเริ่มมีการเต้นของหัวใจ อัตราการแท้งบุตรก็จะลดลงเหลือ 10 เปอร์เซ็นต์ เหตุผลนั้นเป็นเพราะอัตราการแท้งจะลดลงเมื่ออายุครรภ์เพิ่มขึ้นนั่นเองคะ😃🤰สัปดาห์ที่ 13 ถึง 20ยินดีด้วยนะคะ! เพราะเมื่อเข้าสู่สัปดาห์ที่ 13 ของการตั้งครรภ์ ความเสี่ยงของการแท้งบุตรจะลดลงเหลือ 5 เปอร์เซ็นต์ แต่ถึงอย่างไรก็ตาม คุณแม่ไม่ควรเพิกเฉยเพราะอาจเกิดเหตุการณ์ที่ไม่คาดคิดได้ทุกเมื่อนั่นเองค่ะ⚠️

อัตราการแท้งในคุณแม่ตั้งครรภ์

คุณแม่หลายๆท่านที่กำลังกลุ้มใจว่าทำไมช่วงนี้ถึงชอบเรอบ่อย ตดบ่อย รู้สึกไม่สบายตัว ซึ่งเมื่อผายลมบ่อยๆ สามีก็จะแซวบ้าง ลุกหนีบ้าง จริงแล้วๆอาการเหล่านี้เป็นเรื่องธรรมดาของคนที่ตั้งครรภ์หรือเปล่าและจะมีวิธีรับมืออย่างไรบ้าง เราไปดูกันเลยค่ะ&nbsp;<hr>อะไรที่ทำให้คนท้องผายลมอยู่บ่อยๆ?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2914/4eaabf44-041b-4cc6-bf0a-a7212928c191.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">เรามาทำความรู้จักกับร่างกายของคนท้องกันเถอะก่อนอื่นเลยเราต้องทำความเข้าใจว่าในร่างกายของผู้ที่ตั้งครรภ์เนี่ยมีระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่สูง จึงทำให้กล้ามเนื้อเกิดการคลายตัว และทำให้ไม่สามารถกลั้นการผายลม💨ได้ ซึ่งมดลูกของคุณแม่ที่ขยายใหญ่ขึ้นก็ไปเบียดกระเพาะอาหาร ทำให้ย่อยอาหารได้ไม่ดี จึงเป็นสาเหตุของการมีลมเยอะนั่นเองค่ะอาจเกิดจากอาหารต่างๆที่ทานเข้าไปอาหารบางอย่างมีความย่อยยาก หรือ เป็นตัวที่ทำให้เกิดแก๊สในกระเพาะอาหาร เช่น ขนมปัง🍞 ข้าวโอ๊ต มันฝรั่ง ข้าวโพด นม ชีส หมากฝรั่ง หน่อไม้ฝรั่ง กะหล่ำปลี &nbsp;ถั่วลิสง ถั่วดำ น้ำอัดลม น้ำหวานต่างๆ หรืออาจมีจากการกลืนอากาศเข้าไป เช่น จากการเคี้ยวหมากฝรั่ง ดื่มน้ำอัดลม ดื่มจากหลอด สูบบุหรี่ หรือกลืนน้ำลายบ่อยๆ<hr>วิธีการลดการเรอและการผายลม<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2914/1fbd17e8-2c2c-45f9-bea2-fe07f6ce8b2f.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">การเรอหรือการผายลมบ่อยๆ เป็นเรื่องที่น่าอายสำหรับสาวๆ ยิ่งตั้งครรภ์แล้วยิ่งท้องอืด ลมเยอะ ยิ่งเรอบ่อย ซึ่งวันนี้เรามีวิธีลดอาการผายลมมาฝากกันแล้วค่ะพยายามเลือกทานอาหารที่สร้างแก๊สน้อยพยายามเลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิดแก๊สเยอะๆ เช่น ถั่ว🥜 ข้าวโพด หัวหอม หน่อไม้ฝรั่ง หรือ นม ไอศกรีม น้ำผลไม้ น้ำอัดลม ซึ่งจริงๆแล้วแต่ละคนก็ได้รับผลจากอากาศแต่ละชนิดต่างกัน และสำหรับบางคนทานเข้าไปอาจไม่เกิดแก๊สก็ได้ ดังนั้นให้พยายามสังเกตตนเองว่าเราสามารถทานอะไรและไม่สามารถทานอะไรบ้าง อาหารอันไหนที่ทำให้เราเรอ หรือผายลมเยอะก็ให้หลีกเลี่ยงไปค่ะ&nbsp;ไล่ลมโดยการยกขาในระหว่างที่ตั้งครรภ์หากรู้สึกว่ามีปริมาณแก๊ส💨 ในท้องเยอะ ให้ลองหาที่ยกขาขึ้น เพราะการยกขาจะทำให้ลดแรงกดของลูกน้อยในครรภ์ลง จึงทำให้สามารถย่อยอาหารได้ดีขึ้นนั่นเองค่ะ โดยขณะที่ยกขาขึ้นควรจะใส่เสื้อผ้าสบายๆ เพื่อไม่ให้ไปขัดขวางการย่อยอาหารนะคะ&nbsp;ลดปริมาณอาหารแต่เพิ่มจำนวนมื้ออาหารพยายามลดปริมาณอาหารที่ทานในแต่ละมื้อลง🍲 และเพิ่มความถี่ในการทานมากขึ้น เพื่อให้ร่างกายสามารถย่อยอาหารได้ง่ายขึ้น และช่วยลดแก๊สในกระเพาะอาหารค่ะ<hr>อาการแบบไหนที่ควรไปพบแพทย์?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2914/efe44622-5c07-4efe-9ecc-350965333c46.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">ทำไมจึงตดเหม็น? ปกติคนเราตดวันละกี่ครั้ง?โดยปกติแล้วคนเราจะตดหรือผายลมประมาณ 6-10 ครั้ง/วัน โดยการเรอหรือการผายลมมักจะเกิดขึ้นหลังการรับประทานอาหาร ซึ่งอาหารบางอย่างก็สามารถส่งผลให้เวลาผายลมมีกลิ่นเหม็นได้ เช่น อาหารที่มีแบคทีเรีย🦠ที่สร้างไฮโดรเจนซัลไฟด์ แก๊สมีเทน หรืออาหารที่มีสารซัลเฟอร์&nbsp;อาการอย่างไรที่ควรไปหาหมอ?✨มีอาการท้องเสียบ่อยๆ✨มีอาการท้องผูกซ้ำๆ✨มีอาการปวดท้องเป็นเวลานาน✨มีอาการท้องอืดเป็นเวลานาน✨กลั้นอุจจาระไม่ได้&nbsp;✨อุจจาระมีเลือด✨น้ำหนักลดแบบไม่ทราบสาเหตุ✨มีอาการไข้สูง อาเจียน ปวดกล้ามเนื้อ หนาวสั่น ปวดข้อ&nbsp;

ตั้งครรภ์แล้วทำไมถึงลมเยอะ เรอบ่อย ผายลมบ่อย?

การเจ็บหัวนมและเต้านมเป็นหนึ่งในสัญญาณแรกของการตั้งครรภ์เลยล่ะค่ะ ซึ่งนั่นเป็นเพราะว่าร่างกายของคุณแม่กำลังเตรียมพร้อมสำหรับการเลี้ยงทารกด้วยนมแม่ โดยคุณแม่จะสามารถเห็นการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดนี้เกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว การเปลี่ยนแปลงของเต้านมนั้นจะมีอะไรบ้างเราไปดูกันเลยค่ะ&nbsp;<hr>การเปลี่ยนแปลงของเต้านม🤱มีการเปลี่ยนแปลงอะไรบ้างการเปลี่ยนแปลงของเต้านม เป็นหนึ่งในสัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณแม่กำลังตั้งครรภ์ โดยเมื่อเริ่มตั้งครรภ์คุณแม่จะสังเกตได้ว่าหน้าอกของตัวเองมีการขยายใหญ่ขึ้น เพื่อที่จะเตรียมสร้างน้ำนม🥛ให้ลูกน้อยที่จะเกิดมา รวมถึงน้ำนมเหลืองที่จะออกมาในช่วงแรกของการคลอด ในน้ำนมเหลืองนี้มีสารอาหารสำคัญ และมีสารแอนติบอดี้ที่จะเสริมสร้างภูมิต้านทางโรคให้ลูกน้อยไปจนโต&nbsp;และเนื่องมาจากอิทธิพลของฮอร์โมนตั้งครรภ์ เช่น ฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน ก็จะทำให้หน้าอกและท่อน้ำนมขยายใหญ่ขึ้นเพื่อผลิตและเก็บน้ำนมได้เยอะขึ้นนั่นเองค่ะ&nbsp;🤱สาเหตุของความเจ็บฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน เอสโตรเจน และโปรแลคตินที่พุ่งสูงขึ้นในการตั้งครรภ์ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังเต้านมและเตรียมให้พร้อมสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่🤱 ความเจ็บของเต้านมจะเริ่มประมาณ 4 ถึง 6 สัปดาห์และคงอยู่จนถึงไตรมาสแรก รวมถึงหัวนมของคุณอาจเจ็บและไวต่อความรู้สึก ซึ่งอาการนี้จะเป็นตลอดการตั้งครรภ์🤰<hr>การเปลี่ยนแปลงเต้านมอื่นๆ&nbsp;ในช่วงเริ่มแรกของการตั้งครรภ์🤰 คุณแม่หลายๆคนจะเริ่มรู้สึกคัดตึงเต้านม ซึ่งเป็นเรื่องปกติจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน โดยจะมีการคัดตึงเต้านมในช่วงเริ่มตั้งครรภ์ครั้งเดียว และจะมีการเปลี่ยนแปลงและขยายใหญ่อย่างต่อเนื่องซึ่งในคุณแม่บางคนจะสามารถสังเกตเห็นความเปลี่ยนแปลงของหน้าอกได้รวดเร็วมากตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์เลย แต่คุณแม่บางคนก็เกิดการเปลี่ยนแปลงแบบช้าๆ จึงเห็นความต่างกันได้ค่อยข้างยากในช่วงแรก คุณแม่ควรคอยสังเกตการเปลี่ยนแปลงของเต้านมของตัวเองและหากมีข้อสงสัยควรจะสอบถามแพทย์👩‍⚕️ที่ฝากครรภ์ประจำค่ะ&nbsp;<hr>วิธีบรรเทาอาการเจ็บหน้าอก🤱 เปลี่ยนเสื้อชั้นใน✨เสื้อชั้นในคนท้องคุณแม่ควรเลือกซื้อเสื้อชั้นในสำหรับคนท้องเพื่อความใส่สบาย ซึ่งชุดชั้นในสำหรับคนท้องมักจะมีตะขอเกี่ยวเสริม👗 เพื่อรองรับสรีระใหม่ของคุณแม่ และทำให้คุณแม่รู้สึกสบายตัวมากขึ้นนั่นเองค่ะ 😃✨เสื้อชั้นในสำหรับให้นมลูกคุณแม่คนไหนที่เตรียมจะให้นมลูกในไม่ช้านี้ 🧑‍🍼 ก็แนะนำให้เลือกซื้อชุดชั้นในสำหรับให้นมเตรียมพร้อมเอาไว้ล่วงหน้าเลย เพราะเจ้าชุดชั้นในสำหรับให้นมนี้ได้ถูกออกแบบมาให้คุณแม่สะดวกสบายขึ้นเวลาที่จะต้องป้อนนมให้ลูกน้อยยังไงล่ะคะ✨สปอร์ตบราคุณแม่สามารถซื้อสปอร์ตบราที่รองรับหน้าอกได้ดีขณะออกกำลังกายดู🏃‍♀️ โดยแนะนำให้คุณแม่ออกกำลังกายอย่างเบาๆ และควรเป็นการออกกำลังกายที่เหมาะสำหรับสตรีมีครรภ์เท่านั้นนะคะ&nbsp;🤱เลือกใช้สบู่หรือครีมอาบน้ำที่อ่อนโยนต่อผิวเมื่อตั้งครรภ์ผิวของคุณแม่จะไวต่อสารเคมีและแพ้ง่ายมากขึ้น ดังนั้นคุณแม่ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์อาบน้ำสูตรอ่อนโยน🧼 และไม่มีน้ำหอม โดยสามารถสังเกต คำว่า hypoallergenic บนขวดหรือกล่องได้ รวมถึงไม่ควรใช้น้ำที่ร้อนจนเกินไปในการอาบ🛁 เพราะอาจมีผลให้เกิดภาวะแทรกซ้อนและส่งผลต่อสุขภาพของลูก โดยเฉพาะในไตรมาสแรกค่ะ สามารถอ่านเพิ่มเติมได้ที่<a href="https://billyapi.com/post/2092">บทความ</a>นี้ค่ะ

การเปลี่ยนแปลงของเต้านมระหว่างตั้งครรภ์

ตอนนี้คุณแม่กำลังมีเจ้าตัวเล็กอยู่ในครรภ์ ดังนั้นอะไรที่คุณแม่ทานเข้าไปก็จะเป็นการทานเผื่อลูกน้อยในท้องด้วยเช่นกัน ดังนั้นเมื่อคุณแม่รู้ตัวว่าตนเองตั้งครรภ์ก็ควรตื่นตัวและระมัดระวังสิ่งที่ทานอยู่เสมอ โดยพยายามหลีกเลี่ยงสิ่งของที่อาจทำให้คุณแม่ป่วยหรืออาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของลูกน้อยค่ะ<hr>ทำไมถึงควรหลีกเลี่ยงอาหารบางชนิดในระหว่างตั้งครรภ์?เพราะอาหารบางชนิดมีแบคทีเรีย เช่น E.coli🦠 ซึ่งไม่เป็นผลดีต่อร่างกาย ในขณะเดียวกันการตั้งครรภ์ยังทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณแม่ลดลง ทำให้คุณแม่เสี่ยงต่อโรคภัยไข้เจ็บต่างๆได้ เช่น ไข้หวัดใหญ่ &nbsp;ผู้ที่ตั้งครรภ์ยังมีแนวโน้มที่จะป่วยจากภาวะแทรกซ้อน เช่น การแท้งบุตรหรือการคลอดก่อนกำหนดหากรับประทานอาหารอย่างไม่ถูกต้อง😟 ซึ่งอาจส่งผลร้ายต่อทารกในครรภ์ทำให้เกิดความพิการแต่กำเนิดอย่างรุนแรงหรือการติดเชื้อร้ายแรงได้ค่ะ😔<hr><h1 class="vb_h2">อาหารต้องห้ามระหว่างตั้งครรภ์</h1>🐟ปลาที่มีระดับปรอทสูงปลานั้นเต็มไปด้วยสารอาหารที่ช่วยบำรุงสมองและโอเมก้า-3 อย่างไรก็ตาม ปลาบางชนิดมีระดับปรอทสูงนั้นเป็นอันตรายต่อระบบประสาทที่กำลังพัฒนาของทารก🧠 ยิ่งปลาตัวใหญ่และอายุมากเท่าไหร่ก็ยิ่งมีสารปรอทมากขึ้นเท่านั้น ดังนั้นเราแนะนำให้คุณแม่ หลีกเลี่ยงการทานปลาฉลาม🦈 ปลานาก ปลาแมคเคอเรล ปลาไทล์ และปลาทูน่านะคะ&nbsp;🥩อาหารดิบปรุงไม่สุกงดเว้นจากอาหารดิบ เพราะอาหารดิบนั้นสามารถสะสมแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดอาหารเป็นพิษได้ เช่น E.coli หรือ Salmonella ปลาดิบในซาซิมิ🍣 หอยนางรมดิบก็ควรหลีกเลี่ยงเช่นกันอาหารที่มีส่วนผสมของไข่ไม่สุก🥚 เป็นที่แพร่หลายมาก เช่น มูสโฮมเมด แป้งดิบหรือแป้งคุกกี้ มายองเนส เป็นต้น คุณแม่ตั้งครรภ์ 🤰 ที่กินไข่ดิบและไข่ที่ปรุงไม่สุกเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะติดเชื้อซัลโมเนลลา ดังนั้นควรเลี่ยงไปก่อนดีกว่านะคะ&nbsp;<hr>หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มเหล่านี้☕คาเฟอีนคาเฟอีนจะปลุกคุณเมื่อคุณเหนื่อย อย่างไรก็ตาม การบริโภคคาเฟอีนที่มากเกินไปอาจไปขัดขวางความสามารถในการดูดซึมธาตุเหล็ก ซึ่งนำไปสู่โรคโลหิตจางได้☕คุณแม่ไม่ควรบริโภคคาเฟอีนเกิน 200 มิลลิกรัมต่อวัน และหลีกเลี่ยงแหล่งอาหารที่มีส่วนผสมของคาเฟอีนต่างๆ เช่น ช็อคโกแลต🍫 ชาดำหรือชาเขียว บาร์ให้พลังงาน, ของหวานรสกาแฟ, ไอศกรีม🍨, รวมถึงโยเกิร์ตก็ไม่ควรทานเกิน 200 มก.ต่อวันค่ะ🥛นมและน้ำผลไม้ที่ไม่ผ่านการฆ่าเชื้อผลิตภัณฑ์จากนม เช่น นมพร่องมันเนย🥛 และชีส🧀 เป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพของการตั้งครรภ์ของคุณแม่ อย่างไรก็ตามนมที่ไม่ผ่านการพาสเจอร์ไรส์เป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม เนื่องจากอาจมีลิสเทอเรียและเชื้อโรคอื่นๆ ควรตรวจสอบฉลากผลิตภัณฑ์ก่อนตัดสินใจซื้อเสมอนะคะ🐄🍷แอลกอฮอล์แอลกอฮอล์เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณอย่างมากในระหว่างตั้งครรภ์ ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ เพราะความความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ที่เข้าสู่กระแสเลือดของคุณก็จะเข้าสู่ลูกน้อยของคุณเช่นกัน😔 ส่งผลให้เกิดอาการแอลกอฮอล์ในครรภ์ (Fetal alcohol syndrome, FAS) ซึ่งอาจทำให้ใบหน้าผิดรูปและมีความบกพร่องทางสติปัญญา .☠️

อาหารที่ควรเลี่ยงระหว่างการตั้งครรภ์

การดิ้นของทารกเป็นสิ่งสำคัญเพราะเป็นการบ่งบอกถึงสุขภาพของทารก ดังนั้นการบันทึกความเปลี่ยนแปลงก็เป็นวิธีที่ดีในการป้องกันปัญหาที่อาจเกิดขึ้นต่อทารกในครรภ์ได้ โดยวันนี้เราจะพูดถึงเรื่องของสัญญาณการดิ้นของทารก รวมถึงการตรวจสุขภาพครรภ์ว่ามีอะไรกันบ้างค่ะ ไปดูพร้อมๆกันเลยค่ะ&nbsp;<hr>สัญญาณการดิ้น<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2004/44e565d8-9d72-4764-bda6-600f3a0bd8eb.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">👶 การดิ้นหากลูกน้อยดิ้นน้องลงหรือไม่ดิ้นเลย อาจเป็นสัญญาณว่าลูกน้อยของคุณกำลังตกอยู่ในอันตราย😟🛑โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อถึงเวลาใกล้กำหนดคลอด หากลูกน้อยดิ้นห่างออกไป หรือ หยุดดิ้น คุณแม่ควรควรรีบพบแพทย์ทันทีค่ะ👩&zwj;⚕️ การที่ทารกดิ้นในครรภ์นั้นเป็นการเคลื่อนไหว🚼หรือการทำอากัปกิริยาต่างๆของทารกนั่นเองค่ะ คุณแม่จะสามารถรู้สึกได้ถึงการเคลื่อนไหวของลูกในท้อง ซึ่งคุณแม่ควรคอยสังเกตถึงความผิดปกติเพื่อความปลอดภัยของทารกในครรภ์ของคุณแม่นะคะ 👶 อาการของคุณแม่ คุณแม่อาจเริ่มรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของลูกน้อยในครรภ์ในสัปดาห์ที่ 16-20 หรือเมื่อเข้าสู่ไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์นั่นเอง การขยับตัวของลูกน้อยนั่นจะมีการต่อย🚼 เตะ ม้วนตัว และ พลิกตัว ซึ่งบางท่านอาจจะรู้สึกเหมือนเส้นประสาทกระตุกเบาๆ โดยการดิ้นของทารกจะเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ📈 จนถึงสัปดาห์ที่ 32 และจะคงที่หลังจากนั้น การเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์อาจมีการเปลี่ยนแปลงได้อีกในช่วงใกล้วันที่ครบกำหนดคลอด🤰ในช่วงอายุครรภ์ 1-3 เดือนทารกจะมีการขยับตัวเพียงเล็กน้อยและไม่บ่อย จนเมื่อเข้าสู่อายุครรภ์ 4-6 เดือน ก็จะมีการขยับตัวมากขึ้นโดยส่วนใหญ่จะสามารถรับรู้การเคลื่อนไหวได้ในช่วงนี้ และทารกอาจมีการขยับตัวถึง 30 ครั้งต่อชั่วโมง ในช่วงอายุครรภ์ 7-9 เดือน📈<hr>การตรวจสุขภาพของครรภ์และทารก<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2004/8e18ff53-0125-4b70-9ea3-9b8273c1b7d9.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">👶&nbsp; การตรวจอัลตราซาวด์ (Fetal Ultrasound) เป็นการใช้การส่งคลื่นเสียง🔉เพื่อให้สะท้อนกลับมาเป็นภาพนั่นเอง โดยจะสามารถเห็นการเคลื่อนไหวและท่าทางของเด็กในครรภ์ รวมถึงสามารถทราบถึงอัตราการเต้นของหัวใจอีกด้วย💓 👶 การตรวจสุขภาพทารกในครรภ์ (Nonstress Test) เป็นการตรวจอัตราการเต้นของหัวใจทารกในครรภ์ วิธีการตรวจคือจะทาเจลบนแผ่นเหล็กขนาดเล็กแล้ววางลงบนท้องของคุณแม่🤰 จากนั้นจะขาดเข็มขัดเพื่อไม่ได้แผ่นเหล็กขยับนั่นเองค่ะ 👶 การตรวจวัดความเร็วของเลือดในหลอดเลือดทารกในครรภ์ (Fetal Doppler Velocimetry) วิธีนี้คล้ายกับวิธีการตรวจสุขภาพทารกแต่จะมีการใช้คลื่นเสียงร่วมด้วย🔉 โดยวิธีนี้จะสามารถตรวจอัตราการเต้นของหัวใจของทารก💓 รวมถึงสามารถตรวจการไหลเวียนของเลือดภายในรกและสายสะดือได้อีกด้วย

สัญญาณการดิ้นของทารกในครรภ์

เมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์ บางท่านก็อาจพบว่าตนเองจู่ๆก็มีอาการปวดศีรษะตลอดเวลา ซึ่งบางครั้งอาการปวดหัวก็อาจเกิดจากภาวะปวดไมเกรน หรืออาจจะเป็นสัญญาณเตือนของโรคภัยต่างๆ ที่อันตรายกว่านั้น เช่น ภาวะครรภ์เป็นพิษ ซึ่งในวันนี้เราจะไปทำความเข้าใจกับเจ้าอาการปวดหัวนี้ให้ละเอียดขึ้นกันดีกว่าค่ะ&nbsp;<hr>สาเหตุของอาการปวดหัว✨ฮอร์โมนมีการเปลี่ยนแปลงการเพิ่มขึ้นและความผันผวนของฮอร์โมนเมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์อาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้คุณแม่ปวดหัวได้🤕 โดยเฉพาะช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์🙁✨การยืนหรือนั่งในท่าที่ไม่เหมาะสมส่วนใหญ่จะเกิดในช่วงการตั้งครรภ์ไตรมาสที่ 3 เมื่อครรภ์ของคุณแม่เริ่มใหญ่ขึ้นจะส่งผลให้กล้ามเนื้อส่วนต่างๆ แบกรับน้ำหนักที่เพิ่มมากขึ้น และเมื่อคุณแม่มีท่าการนั่งหรือยืนที่ไม่เหมาะสมก็อาจส่งผลให้ปวดศีรษะได้ ซึ่งหากปวดศีรษะในช่วงนี้ควรรรีบพบแพทย์ทันทีเพราะอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าเกิดจากภาวะความดันโลหิตสูงหรือครรภ์เป็นพิษนั่นเองค่ะ 🤕✨การอดนอนและสารอาหารการขาดการพักผ่อนอันเนื่องมาจากความเครียด ซึมเศร้า หรืออาจจะเป็นเจ้าอาการคัดจมูก👃ตอนกลางคืนที่ทำให้นอนไม่หลับ ส่งผลให้ปวดศีรษะในตอนเช้าได้ หรืออาจจะมาจากการที่ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ เพราะรับประทานอาหารที่มีสารอาหารไม่ครบ🥣 ก็เป็นอีกสาเหตุที่ทำให้คุณแม่เกิดอาการปวดศีรษะได้เช่นกันค่ะ&nbsp;<hr>อาการปวดศีรษะขณะตั้งครรภ์ที่พบบ่อย✨ปวดหัวจากความตึงเครียดอาการปวดหัวจากความตึงเครียดเป็นอาการปวดศีรษะที่พบบ่อยที่สุดในช่วงไตรมาสแรก คุณแม่จะรู้สึกปวดอย่างต่อเนื่องที่บริเวณตา👁️ที่ศีรษะ🧠และที่หลังคอของคุณแม่ หากคุณแม่ปวดหัวบ่อยๆ ก็อาจจะเป็นผลเสียต่อการตั้งครรภ์ได้✨ปวดหัวไซนัสอาการปวดหัวไซนัสจะเกิดขึ้นเมื่อคุณแม่เป็นหวัดหรือติดเชื้อทางเดินหายใจ😷โดยคุณแม่อาจรู้สึกเหมือนมีแรงกดหรือปวดที่แก้ม รอบดวงตา และที่หน้าผาก🤯✨ปวดหัวไมเกรนการปวดไมเกรนเป็นการปวดที่พบมากที่สุดในช่วงการตั้งครรภ์ในไตรมาสแรก คุณแม่จะมีอาการปวดปานกลางถึงขั้นรุนแรง โดยทั่วไปแล้วจะมีอาการปวดศีรษะข้างใดข้างหนึ่ง โดยความเจ็บปวดจะลดลงในไม่ช้าเมื่อร่างกายของคุณแม่คุ้นเคยกับปริมาณฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงไปในช่วงไตรมาสที่ 2 และ 3 😃<hr><h3 class="vb_h2" data-v-467a19dc="">การป้องกันและรักษาไมเกรนระหว่างตั้งครรภ์</h3>✨เทคนิคการผ่อนคลายลองการทำสมาธิ หรือโยคะ🧘 เพื่อลดความเครียดและอาการปวดหัว หรืออาจจะลองฝึกทำสมาธิ หรืออาจปรึกษากับแพทย์เพื่อขอคำแนะนำได้นะคะ👩‍⚕️✨ดื่มน้ำมากๆ&nbsp;เพื่อป้องกันน้ำตาลในเลือดต่ำ ให้คุณแม่ลองทานอาหารมื้อเล็กๆ 🍲 บ่อยๆ ตลอดทั้งวัน ดื่มน้ำให้เพียงพอ จิบน้ำอย่างช้าๆ หากคุณแม่มีอาการคลื่นไส้จากไมเกรน✨การอาบน้ำอาบน้ำเย็นหรือล้างหน้าด้วยน้ำเย็น🚿 จะสามารถบรรเทาอาการปวดหัวไมเกรนได้ชั่วคราวและการอาบน้ำอุ่นสามารถบรรเทาอาการปวดศีรษะจากความตึงเครียดได้🛁✨นอนหลับพักผ่อนการนอนหลับพักผ่อนในห้องที่เงียบและมืดจะช่วยบรรเทาความเจ็บปวดได้😴 ง่ายๆแค่นี้เองคะ✨ออกกำลังกายการออกกำลังกายเบาๆ ระหว่างการตั้งครรภ์ สามารถลดความรุนแรงของไมเกรน และลดการกลับเป็นซ้ำของไมเกรนได้ แถมยังช่วยลดความเครียดที่อาจทำให้ปวดหัวตึงเครียดอีกด้วยคะ🏃‍♀️

อาการปวดหัวช่วงการตั้งครรภ์

หลายๆคนอาจมีข้อสงสัยว่า เอ... ท้องแล้วจะสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้ไหมนะ จะปลอดภัยหรือเปล่า ซึ่งในช่วงของไตรมาสแรก คุณแม่จะมีความต้องการทางเพศลดลงจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนต่างๆ และจากการแพ้ท้อง โดยในบทความนี้เราได้รวบรวมคำตอบที่คุณพ่อคุณแม่หลายๆคนข้องใจมาฝากกันแล้วค่ะ&nbsp;<hr>ระหว่างตั้งครรภ์สามารถมีเพศสัมพันธ์ได้หรือไม่?ตั้งครรภ์แล้วสามารถมีเซ็กส์ได้ไหม?คำตอบคือตั้งครรภ์🤰แล้วก็สามารถมีเพศสัมพันธ์ได้ตามปกติ ตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ไปจนถึงใกล้คลอด เพราะโอกาสที่ทารกในครรภ์จะเป็นอันตรายจากการมีเพศสัมพันธ์นั้นมีต่ำมาก เพราะถุงน้ำคร่ำจะป้องกันทารกจากอันตรายต่างๆ รวมถึงบริเวณปากมดลูกของคุณแม่ก็มีมูกเหนียวเพื่อป้องกันเชื้อโรคต่างๆ🦠 โดยการถึงจุดสุดยอดก็ไม่เป็นอันตรายต่อทารก หากคุณแม่ไม่มีภาวะแทรกซ้อนโรคอื่นๆขณะนั้นค่ะ&nbsp;<hr>ระยะไหนที่สามารถมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัยได้?ระยะเวลาที่เหมาะสมหากไม่ได้ตั้งครรภ์อยู่ในกลุ่มเสี่ยงหรือมีอาการผิดปกติอื่นๆ คุณแม่สามารถมีเพศสัมพันธ์ได้เป็นปกติตั้งแต่เริ่มจนใกล้คลอด อย่างไรก็ตามในช่วงไตรมาสแรกคุณแม่จะมีอาการเพลีย เวียนศีรษะ แพ้ท้อง🤮จึงอาจทำให้ความต้องการทางเพศลดน้อยลง รวมถึงเมื่อใกล้คลอด สรีระของคุณแม่ที่ท้องโตขึ้น อาจทำให้เคลื่อนไหวลำบาก&nbsp;แบบนี้ควรเลี่ยงหากคุณแม่ท่านใดมีความผิดปกติเช่น มีอาการปวดท้อง มีเลือดออก ตรวจพบถุงน้ำในรังไข่ และอื่นๆ ก็ควรจะหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ในช่วงไตรมาสแรก รวมถึงหากพบภาวะรกเกาะต่ำในไตรมาสสุดท้ายก็ควรเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ไปก่อนนะคะ🙅‍♀️ ดังนั้นช่วงที่อันตรายที่สุดในการมีเพศสัมพันธ์ก็จะเป็นในช่วงไตรมาสที่ 2 นั่นเองค่ะ⭕<hr>มีเพศสัมพันธ์ระหว่างท้องดีอย่างไร?✨การมีเพศสัมพันธ์จะช่วงเผาผลาญพลังงานได้✨ช่วยลดความดันโลหิตได้ ซึ่งความดันโลหิตสูงมีโอกาสทำให้เกิดครรภ์เป็นพิษได้ ดังนั้นใครที่เป็นอยู่ก็สามารถลองวิธีนี้ได้นะคะ&nbsp;✨ช่วยลดอาการปวดต่างๆ ได้มากถึง 74% เมื่อถึงจุดสุดยอด เพราะร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนออกซิโทซิน หรือ ฮอร์โมนแห่งความรักนั่นเองค่ะ&nbsp;✨การถึงจุดสุดยอดในระหว่างที่ท้องนั้นยังเป็นการเตรียมอุ้งเชิงการล่วงหน้าเพื่อการคลอดบุคร และยังช่วยให้ฟื้นตัวหลังคลอดได้เร็วขึ้นอีกด้วยค่ะ✨รวมถึงเมื่อการถึงจุดสุดยอดจะช่วยให้การไหลเวียนของเลือกดีขึ้น และการตั้งครรภ์จะช่วยให้ถึงจุดสุดยอดได้ง่ายขึ้นด้วยค่ะ✨และหากใครที่มีปัญหานอนไม่หลับตึงเครียด การมีเพศสัมพันธ์ก็จะช่วยให้คุณแม่รู้สึกผ่อนคลายและหลับสบายได้รวมถึงทารกก็หลับสบายเช่นกันค่ะ&nbsp;✨นอกจากนั้นการมีเพศสัมพันธ์ยังช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและลดโอกาสการเป็นโรคหวัดรวมถึงโรคอื่นๆได้✨ร่างกายของคุณแม่จะหลั่งสารแห่งความสุข หรือ เอนโดรฟิน ทำให้คุณแม่และทารกในครรภ์มีความสุขนั่นเองค่ะ&nbsp;✨การมีเพศสัมพันธ์ขณะตั้งครรภ์กับสามีจะเป็นการเปิดประสบการณ์ใหม่ เพิ่มความใกล้ชิดและโรคแมนติกให้แก่กันและกัน

มีเพศสัมพันธ์ขณะตั้งครรภ์อันตรายหรือไม่?

คุณแม่ส่วนใหญ่จะมีอาการคลื่นไส้อาเจียน เมื่อเริ่มตั้งครรภ์ โดยมีชื่อเรียกกันว่า Morning Sickness🤮เพราะโดยส่วนใหญ่แล้วจะมีอาการในตอนเช้านั่นเอง แต่บางคนก็อาจมีอาการในช่วงเวลาอื่น และบางคนก็อาจไม่มีอาการแพ้ท้องก็เป็นได้ค่ะ โดยในวันนี้เราจะมาทำความรู้จักกันว่าอาการแพ้ท้องนั้นมีสาเหตุมาจากอะไร รวมถึงวิธีการรับมือกับอาหารแพ้ท้องเหล่านี้ได้อย่างไรกันบ้างค่ะ &nbsp;<hr>อาการแพ้ท้องช่วงตั้งครรภ์🤰 หิวบ่อยเมื่อตั้งครรภ์คุณแม่จะต้องทานอาหารบ่อยครั้งกว่าเดิม🍚 เพื่อรักษาระดับน้ำตาลในเลือด หากคุณแม่รับประทานอาหารได้ไม่บ่อยเท่าที่ร่างกายต้องการก็จะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำจึงทำให้เกิดอาการแพ้ท้องได้นั่นเองค่ะ🤰 ระดับฮอร์โมนเมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์ใน 3 เดือนแรก ฮอร์โมนอย่างเอสโตรเจนและ hCGจะเพิ่มสูงขึ้น📈กระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ท้อง รวมไปถึงฮอร์โมนโปเจสเตอโรนก็จะเพิ่มสูงขึ้น มีผลทำให้เกิดภาวะกรดไหลย้อน อาจเกิดอาการท้องอืด คลื่นไส้ และอาเจียนหลังรับประทานอาหารนั่นเอง 😵‍💫🤰 ไวต่อสิ่งกระตุ้นเมื่อคุณแม่เริ่มตั้งครรภ์ ศูนย์ในสมองจะมีความไวต่อสิ่งกระตุ้นมากเป็นพิเศษ เมื่อได้รับกลิ่นและรสสัมผัสบางอย่าง ก็อาจรู้สึกคลื่นไส้และอยากอาเจียนได้ง่าย🤮🥴 ซึ่งการแพ้ท้องรุนแรงนั้นจะมีในครอบครัวฝ่ายหญิงที่มีประวัติอาการแพ้ท้องอาเจียนระหว่างตั้งครรภ์<hr>ข้อดีของการแพ้ท้องหลาย ๆคนอาจจะกำลังคิดว่า เอ๊ะ การแพ้ท้องนี่มันมีข้อดีด้วยหรอ😞 แต่ความจริงแล้วการแพ้ท้องเป็นการปกป้องเด็กทารกในครรภ์ได้นะคะ🤰 เพราะจะทำให้คุณแม่ทานได้เฉพาะอาการที่ปรุงง่าย และทำให้คุณแม่หิวบ่อย เป็นการลดความเสี่ยงต่อการเจอเชื้อโรคในอาหารแปลกปลอมนั่นเอง🙂อาการแพ้ท้องมักจะพบในการท้องลูกคนแรก👶หรือการท้องลูกแฝด 2 คนขึ้น🍼หรือพบได้ในช่วงการท้องระยะ 3 เดือนแรก และหากคุณแม่อ่อนเพลียจากการทำงานหนัก หรือเมารถเมาเรือง่ายอยู่แล้วก็จะเป็นสาเหตุที่ทำให้แพ้ท้องได้เช่นกันคะ<hr>วิธีบรรเทาอาการแพ้ท้อง🤰 การเลือกรับประทานอาหาร&nbsp;หลีกเลี่ยงอาหารแปลก ๆ ที่มีกลิ่นแรง หรือ รสจัด หรืออาหารที่ทำให้คุณแม่รู้สึกคลื่นไส้ ควรเลือกรับประทานอาหารที่ปลอดภัยต่อคุณแม่และลูกน้อย อาจจะเลือกอาหารที่มีรสอ่อนและไม่ปรุงเยอะ🍚 สามารถเลือกทานอาหารที่เสิร์ฟเย็น เช่น โยเกิร์ต สลัด🥗 ผลไม้สด🍓🍋เป็นต้น การหลีกเลี่ยงอาหารอุ่นร้อนนั้นจะช่วยให้สามารถเลี่ยงกลิ่นที่ระเหยออกมาได้ ซึ่งกลิ่นนี้อาจเป็นตัวกระตุ้นให้คลื่นไส้อาเจียนได้นั่นเอง🤰 เปลี่ยนนิสัยการรับประทานอาหาร&nbsp;พยายามทานน้อยแต่บ่อย ๆ หลีกเลี่ยงการทานอาหารครั้งละมาก ๆ เพราะการทานอาหารเยอะเกินไปจะทำให้แน่นท้องเกินและอาจอยากอาเจียนได้ เลือกอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูง เช่น ข้าว🍚 พาสต้า🍝 ขนมปัง🍞 อาจลองจิบเครื่องดื่มรสเปรี้ยวเมื่อรู้สึกอยากอาเจียน เช่น น้ำมะนาว หรือ น้ำผลไม้คั้นสด หรืออาจพกลูกอมรสเปรี้ยวไว้ในกระเป๋าไว้เผื่อได้นะคะ&nbsp;🤰 หลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้พยายามเลี่ยงน้ำหอมกลิ่นฉุน หรือ สเปรย์ปรับอากาศ ควรเปิดหน้าต่างระบายอากาศให้ถ่ายเทและพยายามอย่าให้ห้องอับชื้น✔️หลีกเลี่ยงการใช้น้ำยาบ้วนปากสูตรผสมแอลกอฮอล์ แปรงฟัน🪥และลิ้นให้สะอาดเมื่อคุณแม่รู้สึกคลื่นไส้สุดท้ายนี้ควรแบ่งเวลาไปยืดเส้นยืดสายเดินสูดอากาศภายนอก🌞☁️จะช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้อาเจียนได้นะคะ~ คุณแม่ทุกคนสู้ๆค่ะ!~💖

เรามารู้จักอาการแพ้ท้องกันเถอะ!

우리는 흔히 주변에 임신한 사람을 만나면, 축하도 많이 해주고, 선물도 많이 전달해줘요. 그러나, 막상 선물을 줄 입장이 되면 무엇을 주어야 할지 고민될 때가 있죠.🙇🏻&zwj;♀️ 그래서 오늘은 빌리가 임산부 입장에서 어떤 선물이 좋았는지 임신 초기/중기/후기 시기별로 추천해 줄게요!<hr>임신 초기에는 어떤 선물이 좋을까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7adae65a-f901-4449-8b5b-279c24f736ba.webp" class="fr-fic fr-dib">임신 초기, 아직은 혼자가 좋아요!<div class="_monica-theme-d2f2b383"><div class="_monica-theme-d2f2b383" style="top: 0px; left: 0px; position: absolute;"><div id="monica-writing-entry-btn-mirror-node" style="box-sizing: border-box; left: 0px; top: 369.667px; width: 371.667px; height: 28.7917px; border: 0px none transparent; border-radius: 0px; padding: 5px 5px 7px; margin: 0px; position: absolute; pointer-events: none; overflow: hidden;"><div class="monica-writing-entry-btn-wrapper" id="monica-writing-entry-btn" style="display: none; opacity: 1; right: 14px; bottom: 2px;"><div> </div></div></div></div></div>임신 초기란? 보통 아기의 심장 소리를 확인 할 수 있는 7주 차 이후를 말해요. 임신 초기에는 유산할 가능성이 있기 때문이에요. 그래서 안전이 확보된 이때 가장 많은 축하와 선물을 받죠. 그러나 임신초기는 입덧이 시작하는 시기이기도 하고, 심적으로 불안한 시기라 옆에서 자꾸 뭘 챙겨주려고 하면 오히려 더 힘들 수 있어요! 따라서 명절이나 가족 행사가 있으면 제외해 주는 것, 잔소리를 하지 않는 것이 최고의 선물이랍니다! 🎁<hr>임신 중기에는 어떤 선물이 좋을까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d3b388f3-eac3-4181-9993-7ccaa86c397c.webp" class="fr-fic fr-dib">임신 중기, 제법 배가 나왔죠?🛒 산모용 차량 안전벨트임신 중기는 누가 봐도 &lsquo;임신했구나!&rsquo;를 알 수 있을 정도로 급격한 신체 변화가 일어나요. 그러므로 혹시 차를 타고 출퇴근하는 경우나 장시간 차🚘를 타야 하는 상황이라면, 아랫배를 잘 잡아주고, 사고가 났을 때도 배에 충격이 덜 가는 &lsquo;산모용 차량 안전벨트&rsquo;를 추천해요!🛒 바디필로우세상에는 많고 많은 육아용품이 있어요. 그중 몇몇은 &ldquo;과연 내가 잘 쓸까?&rdquo; 의문이 들기도 하고, 생각보다 비싼 것도 있죠. 그러나 바디필로우 경우에는 아기들이 기어다닐 시기 막아주는 역할도 하고, 아이를 재우거나 수유할 때도🍼 산모의 자세를 잡아주기 때문에 오래 사용하는 것 중 하나예요. 따라서 바디필로우도 모양에 따라, 크기에 따라 다양한 것이 있으니 잘 보고 고르는 것을 추천해요!🛒 다리 마사지 기계또한, 임신 중기의 또 다른 특징에는 손과 발이 잘 붓는다는 점이 있어요. 여기에는 남편의 손 마사지가 최고지만, 누군가 계속 마사지를 해줄 수는 없으니까요. 혼자 집에 있을 때는 마사지 기계의 도움을 받으면 좋을 것 같아요.🧡<hr>임신 후기에는 어떤 선물이 좋을까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/88d1c84f-a104-40d5-93bc-5ae037e8ebdd.webp" class="fr-fic fr-dib">본격적으로 출산준비를 해볼까아🛒 카시트와 유모차앞과 달리 임신 후기에는 출산 후 필요한 용품을 미리 사주는 게 좋아요! 그래야 아기 낳고 분만병원에서 조리원으로 향할 때 혹은 집에서 병원🏥 갈 때 사용할 수 있기 때문이에요. 또 이런 기계는 은근 조립도 해야 하고, 한 번 세척도 해야 하고 할 일이 많이 있어요! 그래서 여러 가지 기능이 많은 것도 중요하지만 가장 안전한 걸로 선물해 주면 좋아요.🛒 아기방 꾸미는 소품 or 집안일 도와주는 친구들더불어 &lsquo;집안일이 줄어야 엄빠의 사이가 틀어지지 않는다&rsquo;라는 말처럼 집안일이 줄고 아이에게 집중할 수 있는 용품이 있으면 육아를 하기 수월해요! 예를 들면, 건조기, 식기세척기, 블루투스 스피커, 가습기 등이 있죠. 그러나 이런 것들은 부피를 차지하는 경우가 많기 때문에 놓을 공간이 있는지 확인 후 구매해 주세요!<hr>비추천하는 선물이 있나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/6e75749b-0663-4e11-bd86-43d6238d736f.webp" class="fr-fic fr-dib">비추천하는 선물이 있다면?!🛒 로봇청소기좀 전에 육아의 질을 향상하려면 집안일을 도와주는 친구가 필요하다고 말했어요. 그러나, 로봇청소기만은 예외예요. 아기를 낳고 나면 바닥에 매트도 깔고, 장난감도 많아지는데 아무리 똑똑한 로봇청소기여도 치우고 돌리지 않으면 쓸모가 없기 때문이에요.😥🛒 영양제와 튼살 크림또 많이 선물하는 것 중 top 5에는 영양제와 튼살 크림이 있어요! 하지만 철분이나 엽산은 나라에서도 제공해 주기 때문에 꼭 필요한 것만 먹어도 충분하고💊, 튼살 크림이나 오일의 경우 본인 피부에 따라 맞는 게 있고 안 맞는 게 있으므로 피하는 게 좋아요!🛒 그 외 임부복과 육아서적, 아로마 향기 등등마지막으로 아기를 키우는 가정이라면, 각 가정마다 엄빠의 육아 철학이 있을 거예요. 그러나 일방적으로 전달하는 육아 서적📙 같은 경우는 불편함을 줄 수 있어요. 그러므로 너무 좋은 책이 있다고 하면 &ldquo;내가 읽어봤는데 괜찮아요! 한 번 읽어보세요&rdquo;라고 추천 해주는 것만으로 충분하고, 간혹 마음이 편안해지라고 아로마 제품이랑 향 나는 것을 선물하시는 분이 있는데 이것은 아기 호흡기에 안 좋을 수 있으니 참고해 주세요! &nbsp;<hr>지금까지 빌리가 직접 받아보고 경험한 선물 중 좋았던 아이템을 추천해 봤어요!🎁 비록 물질적인 선물은 어렵더라도 축하와 응원 메시지는 언제나 감동이니까요. 진심 어린 축복과 힘든 상황을 배려해주는 마음 잊지 마시고요. 오늘 내용 참고하시어 센스있는 선물하시길 바랄게요!🤗 <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/hijovMjXE7s?&t=973s&wmode=opaque&rel=0" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</iframe>출처: 산소형제TV

시기별,  임신 축하 선물 리스트!

아기가 대변💩을 보거나 엉덩이가 흠뻑 젖을 정도로 소변을 많이 봤을 때 물로 씻어줘야 하는데요🚿. 이 과정에서 한 손으로 아이를 들고 다른 손으로 아이를 씻기는 데 어려움을 겪는 엄빠들이 생각보다 많아요. 그렇다면 오늘은 빌리와 함께 아기 엉덩이 씻기는 방법과 꿀팁🍯에 대해 알아볼까요?<hr class="vb_h2">아기 엉덩이 씻기기 전 준비사항!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4007/79ffa410-8e73-4b31-807e-cf60081921fb.png">아기가 바디수트를 입었을 때 꿀팁!아기가 대변을 본 직후 바로 화장실🚻 로 달려가는 엄빠도 계실 거예요. 하지만 화장실로 데려가기 전에 일차적으로 물티슈를 사용하여 엉덩이🍑를 닦아주는 것이 씻기기에 수월해요. 또한 씻길 때 엄빠의 옷이 젖을 수 있으니 미리 옷을 정리해 주세요! 아기에게 바디수트를 자주 입힌다면 바디수트 앞, 뒤의 밑단을 위로 올려서 목 안으로 끼우거나 똑딱이를 잠근 후 씻기면 편하답니다. 온수가 빨리 안 나올 경우 미리 온수로 틀어놓은 다음에 아기와 화장실에 가는 것도 좋은 방법이에요😀.<hr>아기 엉덩이 씻기는 방법!&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4007/39155d4e-bffc-4918-bccb-770c5a4fefcd.png">한 손으로 잘 받히는 것이 뽀인뚜💧아기 씻길 때 준비 자세?먼저 아기를 씻기기 편하게 안아야🤱 해요. 아기를 엄마의 몸과 밀착시켜서 한쪽 팔로 등과 엉덩이를 받치고 아기 허벅지를 잘 잡아주면 아기가 떨어질 위험성이 거의 없어요! 한 손으로 아기를 안고 씻기기가 힘들다면 욕조🛁에 한쪽 다리를 올리고 아기를 안은 팔을 지지해 주세요. 그다음 세면대 앞에서 아기의 기저귀🚼를 풀고 물 온도를 다시 확인한 다음 반대 손으로 아기를 씻겨주면 돼요.&nbsp; <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4007/53f1d2f2-7fb7-4987-a7e1-7f3dfc1da13d.png">접히는 부분도 꼼꼼하게!💧꼼꼼히 씻기는 방법아기의 아랫배🍐 접히는 부분과 허벅지 사이, 엉덩이와 항문처럼 접히거나 덮여있는 부분은 깨끗하게 씻겨주세요💦. 특히 남자 아기는 고환 아래, 음경과 고환 사이에도 응가가 많이 껴있으니 잘 닦아주셔야 해요.&nbsp; <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4007/776d00b6-3d2e-46d0-aa9d-1083ec586014.png">약통도 수압이 센 것 같으면 뚜껑을 열어서 뿌리기~💧씻기는 방법 꿀팁!아기가 대변을 볼 때마다 데리고 가서 씻기기 번거롭다면 약통에 따뜻한💥 물을 넣어서 뿌리면서 닦아주는 방법이 있어요. 또는 가제 손수건이나 건티슈에 물을 묻혀서 닦아줘도 좋아요. 이때 방수 패드를 깔고 닦아주면 바닥이 오염되는 것을 방지할 수 있어요🤓.<hr>아기 엉덩이 씻길 때 주의사항?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4007/10f0da9f-f34b-4293-8605-8c817e91cd7e.png">특히 여자아이는 관리에 더 신경 써주세요~⚠️성별에 따른 주의사항?남자아이는 엄빠가 편한 대로 씻기면 되지만 여자아이👧는 씻기는 방향이 중요해요. 여자아이가 남자아이보다 요도와 질, 항문과의 거리가 가까워서 감염에 쉽게 노출될 수 있기 때문인데요. 이런 이유로 여자아이가 엎드린 자세에서 씻기게 되면 대변 찌꺼기들이 외음부와 생식기 쪽으로 흐르기 때문에 항상 하늘☁️을 본 상태로 위에서 아래🔽로 씻겨줘야 해요. 이때 한쪽 다리를 벌린 상태에서 씻겨주고 생식기에 대변이 많이 낀 경우, 대음순을 살짝 벌려서 흐르는 물에 조심히 씻겨주세요.&nbsp; <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4007/c38f7022-6b53-4db1-a1ec-bc1d5c510ea4.png">흐르는 물로 촵촵~⚠️그 밖에 주의사항?물을 세게 튼 상태에서 아기의 엉덩이를 직접 대고 닦아주면 높은⬆️ 수압으로 인해 아기가 아플 수 있어요. 아기의 피부는 연약하고 예민하므로 흐르는 물을 엄빠의 손으로 받은 후 아기에게 끼얹어 주거나 약한 수압으로 씻겨주세요🛁. 또한 질이나 요도 쪽에 흰 태지, 유백색의 질 분비물은 흐르는 물로 씻되, 억지로 떼어내지 않는 것이 중요하답니다😎.<hr>오늘은 아기 엉덩이 씻기는 방법에 대해서 알아보았는데요. 앞서 설명한 과정대로 아기👶를 깨끗하게 씻긴 후 부드러운 손수건으로 물기를 닦아서 잘 말리고 보습🧴까지 해주는 것이 좋아요. 처음엔 어렵지만, 하다 보면 능숙해질 수 있으니 너무 걱정하지 않으셔도 된답니다☺️! <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/wwmKVUUKAQA?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 맘똑티비

엄빠, 아기 모두 편한 아기 응가 후 엉덩이 씻기는 방법!

저번차수부터 원장님께서 여러가지 다 재어 주셔서 열달후에 어플에 넣어봤는데 그때도 복부가 엄청 크고 다리가 짧았거든요!!

허벅지 길이 긴아기들은 엄마아빠가 키가 크신분들 일까요?!?!?🥹 (엄마가 짧아서 미안해..)

태아성장보고서.. 허벅지길이 짧뚱!

저는 발이 크고 다리길이 길다고 하셨는데 저는 표준이고 남편이 180 넘어요!

저도 머리는 크고 다리 길이는 짧아서 쌤이 힘내라고 했었는데..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다음번 검진때는 다리가 엄청 길어졌더라구요 팔다리는 조금 늦게 자랄수도 있다고 하니 좀 더 기다려 보세요🥹

ㅎㅎ저는아직ㅜ정밀초음파안봐서ㅜ짐모르게었요ㅠ

다른 건 다 표준이고 허벅지 길이만 항상 끝쪽으로 긴 편인데 저는 163 평균 정도고 (저희집은 다 표준 또는 작은 편) 남편은 177 정도 되는데 다리가 비율적으로 긴 편이예요! (남편은 크진 않지만 남편 집안은 전반적으로 다 큼)

저도 164 남편 186인데
아기 허벅지길이가 매번 일주일 짧아서 쌤한테 여쭤보니 초음파 기계 기준이 서양아이들에 맞춰진거라 평균적으로 한국애들은 머리가 크게 측정되고 다리는 짧게 나올수 있대요
그리고 아빠엄마 다 큰데 뭘 걱정하냐고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하셔서 웃으면서 나왔습니당 걱정마샤요!

저희 아가는 모든 게 다 작고 복부만 왕커요 ㅋㅋㅋ 

저희 아기는 머리 복부 다 작은데 다리만 길어용 저희집은 머리가 다 작고 키도 다 작은데 남편집안은 키가 다 크거든요 제발 머리크기 우리집닮고 키는 남편집 닮았음좋겠어용ㅋㅋㅋ 

저희아가는 다 큰편이긴한데 허벅지길이가 제일 작은편이예요 주수에는 맞지만 머리나 복부는 2-3주 빠르거든요 저는 173/ 남편은 185예요!! 

อยากสอบถามแม่ๆคะ ถ้าตรวจนิฟ 5 คู่เพียงพอไม๊คะ
แม่ๆตรวจกันกี่คู่คะ

ตรวจ Nipt

ลูกพึ่งจะ 4 เดือน แม่ย่าก็จะให้กินอาหารเสริมแล้ว เหนื่อยใจจริงๆค่ะ พูดเหมือนเราไม่รักลูก ปล่อยให้ลูกหิว เราจะเลี้ยงลูกตามหมอเท่านั้น บ้านอื่นเป็นไงบ้างค่ะ ให้ลูกกินอาหารเสริมตอนไหน  

ขอพื้นที่ระบาย

แม่ๆผมร่วงกันนานกี่เดือนคะ แล้วกินตัวไหนบำรุงผมให้กลับมาเหมือนเดิมคะ

ผมร่วงหลังคลอด

임신을 계획 중이라면 쌍둥이👯 임신을 원하는 예비 엄빠도 계시겠지만 반대로 쌍둥이를 가지는 것은 부담스러운 분들도 계실 텐데요. 임신 전, 미리 대비한다면 다태아 또는 단태아 임신 중에 원하는 임신을 할 확률이 좀 더 올라갈📈 수 있어요. 그래서 오늘은 쌍둥이를 임신하는 방법과 다태 임신 시 주의사항에 대해 알아보도록 해요☺️!<hr>시험관 시술 시 쌍둥이 임신 확률은?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4345/227ca31e-fbe0-4a94-bccc-51a20f26f5bc.gif">원하는 결과가 나오지 않아도 실망은 NO!최근 시험관 시술과 인공수정을 하는 사람들이 늘어나면서 다태임신🤰도 증가하는 추세인데요. 시험관 시술에서 배아를 2개 이상 넣을 때 쌍둥이를 가질 확률은 20~30%라고 해요. 자연임신으로 쌍둥이♊️가 태어날 확률이 1%인 것과 비교해 보면 꽤 높은 확률이죠. 만약 쌍둥이 임신을 원치 않는다면 의사🧑&zwj;⚕와 상담 후 이식 예정인 배아의 개수를 1개로 조정할 수 있어요. 하지만 1개의 배아를 이식해도 드물게 일란성 쌍둥이가 발생할 수 있답니다.<hr>다른 원인에 의한 쌍둥이 임신 확률은?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4345/a88e7300-46d7-48a8-be7d-a88b298db746.gif">국내외 연구 결과가 조금씩 다르므로 참고만 하기~!🔎나이나이가 많을수록🧓 성선자극호르몬이 증가하여 난자를 많이 방출하므로 쌍둥이를 가질 가능성이 커져요. 또한 고령 산모의 대부분이 체외수정으로 임신을 하기 때문에 다태임신을 하는 경우가 많아요. 하지만 미국의 한 연구🥼에 따르면 시험관 시술 시에는 35세 미만 여성 그룹의 다태임신 확률이 훨씬 더 높았다고 해요. 아직 이에 대한 국내 연구와 통계는 없는 실정이라서 참고만 해주세요😉!🔎그 밖에 다른 원인한 연구에서 시험관 시술💉을 여러 번 시도할수록 쌍둥이를 가질 확률은 낮아진다고 발표했어요. 또한 분만 횟수가 많을수록 다태임신 확률은 증가했다고 해요. 피임약을 복용하는 것도 다태 임신과의 상관관계가 있는데요. 피임약💊 복용 후 그동안 억제되었던 배란 능력이 향상되기 때문이라고 해요. 그래서 피임약을 복용한 다음 달에 임신을 한 경우 쌍둥이일 가능성이 높아진답니다🔼.<hr>쌍둥이 임신의 위험성과 주의사항<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4345/b7049f74-85d6-43fb-ac79-4b9c9f649791.gif">건강한 쌍둥이를 낳는다면 기쁨도 두배~!여성의 신체는 한 번의 임신에 한 명의 태아👶를 가지도록 설계되었다고 해요. 그래서 다태임신 시 산모의 신체에 부담이 되고 여러 가지 합병증이 생길 수 있는데요. 먼저 제일 흔한 합병증🤒은 바로 조산이에요. 조산을 예방하기 위해서는 입원 후 병원에서 자궁 수축억제제를 투여하는 등의 방법을 사용해요. 또한 정기 검진🩺을 철저하게 받고 일상생활에서 조심하는 것이 매우 중요하답니다. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4345/373e115c-1472-4772-bbd1-be393f03f2b4.png" class="fr-fic fr-dib"></a>

임신 전 쌍둥이 임신을 계획할 수 있다?

지금 21주차고 5월 말일 27주차쯤 갈 예정인데 몸이 힘든것보다 일본 전염병 때문에 고민중입니다 ㅠㅠㅠㅠㅠ 태교여행으로 아직 일본 많이들 다니실까요??? 남편이랑 둘이면 조심하자~ 하고 갔을텐데 애기랑 셋이라 더 조심스럽네요 ㅠㅠ

27주차에 태교여행으로 일본 괜찮을까요??

저도 28주차쯤 5월말에 일본가요!
저랑 비슷하시네요 저는 그냥 조심히 다녀오려고하는데 아기가 있어서 더 걱정되시겠어요..ㅠㅠ

저도 일본이랑 나트랑이랑 고민하다가 남편이 반대해서 나트랑 갑니다🥹

저도 5월말에 오키나와 가려고 해요. 신종질병도 아니고 전문가들도 위험한 수준이 아니라고 하길래..어딜 가든 또 다른 걱정이 생기지 않을까싶어서 ㅎ그냥 갑니다

28주차인 5월에 오사카가요! 20주차에도 일본 다녀왓는데 현지에선 전염병 금시초문인 분위기긴해요 ..ㅋㅋ

걱정되면 다른 여행지를 가시는걸 추천해요

21주쯤에 오키나오ㅓ 다녀왔습니다! 다녀온지 2주정도 되가네용 ㅎㅎ 너무좋았어요! 제가갔을때도 전염병 얘기있었는데 정작 일본사람들은 모르더라구요..? 일본인들 평소에도 마스크 잘 쓰고다니고 저희도 마스크 착용하고다니고 해서 건강하게 잘 다녀왔습니다~

3주전 도쿄다녀왔고 아무이상없습니다:) 단지 일본은 걷는양이 많아서, 익숙한곳이고 잘걷는편인데도 엄청힘들엇어요ㅠ_ㅠ

일본..지금..전염병돈다는데 ..고민해보시는게 좋을것 같아요 치사율도 30퍼라해서 걱정이네요
임산부고 아기도..있다면 걱정될것 같아요

전염병도 조심해야지만 그때쯤은 지진이 많이 일어나는걸로 들었어요!

&nbsp; &nbsp; &nbsp;คุณพ่อคุณแม่สงสัยไหมว่า หัวใจลูกเต้นตอนกี่สัปดาห์ และตำแหน่งในการฟังเสียงหัวใจของทารกในครรภ์อยู่ตรงไหนกันนะ วันนี้ทางเราได้รวบรวมข้อมูลมาให้คุณพ่อคุณแม่ทราบแล้วค่ะ ไปหาคำตอบพร้อมๆกันเลย<hr>หัวใจลูกเต้นตอนกี่สัปดาห์?👶อายุครรภ์ 4 – 5 สัปดาห์โดยปกติแล้ว คุณแม่ตั้งครรภ์จะเริ่มได้ยินเสียงการเต้นของหัวใจลูกน้อยในครรภ์ เมื่อมีอายุครรภ์ได้ประมาณ 4 – 5 สัปดาห์ โดยอัตราการเต้นของหัวใจ🫀จะเต้นเร็วหรือไม่เร็วนั้นขึ้นอยู่กับอายุครรภ์&nbsp;- ในช่วงอายุครรภ์ 5 สัปดาห์ อัตราการเต้นของหัวใจของทารกจะอยู่ที่ประมาณ 80-85 ครั้ง ต่อนาที เท่า ๆ กับหัวใจของคุณแม่🤰 หลังจากนั้นหัวใจของทารกจะเต้นเร็วขึ้นเรื่อย ๆ ตามอายุครรภ์- ในช่วงอายุครรภ์ 8 - 9 สัปดาห์ หัวใจทารกในครรภ์จะเต้นเร็วกว่าคุณแม่เยอะ โดยเฉลี่ยอยู่ที่ 175 ครั้ง ต่อนาที ซึ่งเป็นช่วงที่คุณแม่ทำการอัลตร้าซาวน์เพื่อฟัง🩺เสียงหัวใจของลูก หลังจากนั้นหัวใจของลูกจะเต้นช้าลงอย่างต่อเนื่อง จนถึงระดับปกติ ช่วงกึ่งกลางการตั้งครรภ์ ที่ประมาณ 120-180 ครั้ง ต่อนาที จนกระทั่ง ช่วง 10 สัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ แต่ยังคงมีอัตราการเต้นของหัวใจ ที่มากเป็น 2 เท่าของคุณแม่อยู่<hr>ทำอย่างไรถึงจะได้ยินเสียงหัวใจทารกในท้อง?🩺ใช้เครื่องช่วยฟังการเต้นของหัวใจทารกเครื่อง Ultrasonic Doppler สามารถช่วยให้คุณพ่อคุณแม่ได้ยินการเต้นของหัวใจ🫀ทารกได้ โดยสามารถได้ยินในช่วงสัปดาห์ที่ 10 หรือ 12🩺ใช้หูฟังของแพทย์ธรรมดา (Stethoscope)คุณพ่อคุณแม่ที่ใช้หูฟังของแพทย์ฟังเสียงการเต้นของหัวใจทารก จะสามารถได้ยินเมื่ออายุครรภ์ 17-19 สัปดาห์ โดยจะได้ยินเสียงหัวใจทารก เป็นเสียงตุบ ๆ หรือคล้ายกับเสียงติ๊ก ๆ ของนาฬิกา⏰ที่อยู่ใต้หมอน ที่มีจังหวะสม่ำเสมอ และเมื่ออายุครรภ์มากขึ้น ก็จะได้ยินเสียงชัดเจนมากขึ้น🩺Real time sonography&nbsp;คือ การตรวจการเต้นของหัวใจทารก และการเคลื่อนไหวของทารก หลังจากเดือนที่ 2 ของการตั้งครรภ์🤰🩺Echocardiography&nbsp;เป็นเครื่องที่ช่วยให้คุณพ่อคุณแม่สามารถฟัง👂เสียงเต้นของหัวใจทารกได้ตั้งแต่ 48 วัน หลังประจำเดือนมาครั้งสุดท้าย&nbsp;<hr>ตำแหน่งที่สามารถได้ยินการเต้นของหัวใจทารกในครรภ์✨หากส่วนนำของทารกคือก้น&nbsp;คุณพ่อคุณแม่จะได้ยินเสียงหัวใจในตำแหน่งสูงกว่าระดับสะดือ✨หากส่วนนำของทารกคือศีรษะ&nbsp;คุณพ่อคุณแม่จะได้ยินเสียงหัวใจในตำแหน่งต่ำกว่าสะดือ✨หากท้ายทอยอยู่ทางด้านหน้าข้างขวาของช่องเชิงกราน&nbsp;ตำแหน่งที่คุณพ่อคุณแม่จะได้ยินเสียงหัวใจสามารถฟังเสียงหัวใจได้ชัดเจน คือ ด้านขวา🫱ของหน้าท้องคุณแม่✨หากท้ายทอยอยู่ทางด้านหน้าข้างซ้ายของช่องเชิงกราน&nbsp;ตำแหน่งที่คุณพ่อคุณแม่จะได้ยินจะได้ยินเสียงหัวใจได้ชัดเจน คือ ด้านซ้าย🫲ของหน้าท้องคุณแม่<hr>ทำไมไม่ได้ยินเสียงหัวใจของทารกในครรภ์คุณพ่อคุณแม่อาจมีความกังวลว่า ทำไมไม่ได้ยินเสียงหัวใจของลูกในท้องเลย สาเหตุที่ทำให้ไม่สามารถได้ยินเสียงหัวใจของทารก มีดังต่อไปนี้💫ขึ้นอยู่กับชนิดของอุปกรณ์ที่ใช้ฟังเสียงลูกในท้อง&nbsp;ก่อนซื้ออุปกรณ์ที่ใช้ฟังเสียงลูกในท้อง คุณพ่อคุณแม่อย่าลืมสังเกตฉลาก🏷️ข้างกล่องว่าอุปกรณ์นั้นสามารถได้ยินเสียงลูกในท้องช่วงสัปดาห์ที่เท่าไหร่ เพราะอุปกรณ์แต่ละชนิด จะช่วยให้ได้ยินเสียงหัวใจทารกในช่วงเวลาที่ต่างกัน💫ใช้อุปกรณ์ไม่ถูกตำแหน่งของทารกในครรภ์การที่จะได้ยินเสียงของทารกหรือไม่ ขึ้นอยู่กับตำแหน่งของลูกน้อยในมดลูก ถ้าคุณพ่อคุณแม่หาตำแหน่งลูกไม่เจอ ก็จะไม่สามารถตรวจการเต้นหัวใจพบนั่นเอง และการการนับการดิ้นของลูก👶 มีส่วนสำคัญมากสำหรับคุณแม่ที่มีอายุประมาณ 28 สัปดาห์&nbsp;💫ทารกมีความผิดปกติหากคุณแม่ไม่ได้ยินเสียงหัวใจลูก พร้อม ๆ กับมีเลือดออก🩸 อาจจะเกิดจากการที่ทารกในครรภ์มีความผิดปกติ ดังนั้นคุณแม่ควรไปตรวจเช็กกับคุณหมออีกที หากคุณหมอบอกว่าไม่พบเสียงหัวใจลูกเช่นกัน มีโอกาสที่คุณแม่มีจะแท้งสูง&nbsp; &nbsp; &nbsp;คุณพ่อคุณแม่สามารถฟังเสียงหัวใจของเจ้าตัวน้อยเต้นได้ตามช่วงอายุครรภ์ และตำแหน่งของทารกภายในครรภ์ ในช่วงที่คุณแม่ท้องเริ่มแก่ การนับการดิ้นของทารกนั้นมีความสำคัญต่อพัฒนาการของทารกภายในครรภ์เป็นอย่างมาก หากคุณแม่ตนเองไม่ได้ยินเสียงหัวใจของลูก ควรไปพบแพทย์👩‍⚕️เพื่อทำการตรวจทันที

ฟังเสียงหัวใจลูกเต้น ฟังได้ตอนอายุครรภ์กี่สัปดาห์?

아기와 교감을 나누고 아기의 성장 발달 촉진을 위해 베이비마사지가 좋다고 해요.👍 마사지 시 주의사항은 없는지, 부위별 베이비마사지 방법과 그 효과를 알아보아요.베이비마사지에 대해 알아보자!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/980/adcbbf6c-724b-4fd6-8769-51bc8afff0ab.gif" style="width: 100%;">더 시원하게 마사지해봐✨베이비마사지 시기 및 시간베이비마사지는 생후 직후부터 시작하면 좋아요. 양육자의 피부접촉을 통해 정서적 안정감이 높아져서 아기에게 평온함을 주지요.😊 또한, 근육 이완과 피부의 유연성을 기를 수 있어요.✨베이비 마사지 주의사항마사지 전 아기의 몸 상태와 기분을 먼저 파악해 주세요. 또한, 마시지 도중 아기가 울거나 거부 반응을 보이면 억지로 하지 마세요.🙅 그리고 수유 후 바로 마사지를 하지 마시고 40분이 지난 후에 하는 것이 좋아요. 아기의 연약한 피부에 문제가 생겼거나 예방 접종을💉 한 날은 마사지를 하지 말아주세요.부위별 마사지 방법과 효과<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/980/d3d05ac9-ce05-4c99-9992-e3ba5011ad03.gif" style="width: 100%;">어흐~ 좋구냥✨배 마사지배 마사지는 소장과 대장을 튼튼하게 해주어 소화촉진과 배변 활동에 도움을 주어요. 먼저 손에 오일을 적당히 바른 후 손을 비벼✋ 손 온도를 따뜻하게 해주세요. 두 손을 번갈아 가며 위에서 아래로 쓸기, 배꼽 중심을 두고 시계방향으로⏰ 원을 그리며 쓰다듬어 주세요. 아기가 통증을 느끼지 않는 선에서 힘 조절하여 마사지 하는 게 중요해요.✨등 마사지등 마사지는 척추를 곧게 하며 근육을 이완시켜 주어 긴장을 풀어주고 수면에 도움을 주어요.😴 목덜미에서 엉덩이까지 척추 중심으로 손가락으로 만져주거나 두 손으로 목덜미에서 엉덩이까지 지그재그로 내려가거나 올라가면서 만져 주세요.✨가슴 마사지가슴마사지는 원활한 호흡을 도와주고 잠을 못 자거나 우는 아기에게 정서적 안정감💓을 주어요. 손바닥으로 가슴 위아래로 밀어 올리고 쓸어 내려주세요.✨손, 발 마사지손과 발🦶 마사지는 혈액순환을 도와주고 두뇌발달에 도움을 주어요. 한 손으로 손이나 발을 잡고 손발 바닥 중심을 누르거나 손가락 발가락 하나씩 하나씩 펴주기를 해주세요.🙆<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d3b88404-678d-4f73-935e-661753e11376.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

베이비마사지 방법

메디큐브 부스터프로 평소 애용하고있는데
임신하고나서부터 하나부터 열까지 조심해야되겠다는 생각에.. 사용해도되나 싶은 궁금증이 생겼어요 
아시는 분 알려주시면 감사드립니다🥺

메디큐브 부스터프로 임신중 사용 괜찮을까요?

저는 사용 안해요ㅜㅜ 전류 전기 사용하는 홈케어기기는 전부 안좋다는 말을 들은 적 있어서요

동국제약 마데카프라임 구경할때 보니까 임산부는 사용하지 말라고 유의사항에 적혀있었어용!!!그래서 못 산..🥲메디큐브도 그렇지 않을까요..?!

고주파 피부기기 인가요? 저도 메디큐브랑닥터 탱글이 잠시 쉬고있어요 ㅠ.ㅠ 애기낳규 하려고요

2-3주를 젖꼭지 때문에 스트레스받았더니 위경련이 왔어요..하..

교정 96일/134일차 6kg 아가에요.

더블하트 모유실감 S 쓰고 있었는데 어느순간 쩝쩝소리, 공기새는소리, 처음에 물릴때 꿀떡꿀떡 소리가 너무 심하게 나더라구요. 찾아보니까 젖꼭지 사이즈를 올려보라고 해서 M 썻다가 수유시간이 1시간 가까이되길래 헤겐 1단계로 바꿔봤어요.

바꾼뒤로는 잘 무는 것 같더니 또 다시 처음 물릴때 꿀떡꿀떡 소리나서 애가 젖병 빼버리고..
공기 새는소리, 쩝쩝소리 다 나요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
피쉬립을 해주면 사진처럼 입 양 옆에 공간이 남고, 깊게 물리면 우웩 해요.

먹는게 힘들어서 그런지 원래 150씩 먹는데 많이 먹어야 100이고 중간에 끊어 트림시키는데 처음 먹일때 80이상 먹질 못하고 질질끌다가 겨우겨우 100맞춰요. 하루 총량도 700 > 540 으로 뚝 떨어진지 오래고 새벽수유도 부활했는데 자면서 먹여도 좀 처럼 나아지질 않아요..

몸무게는 또 늘긴하고 있어서.. 이게 그냥 분태기 인가요..아님 젖꼭지의 문제일까요?
지금 헤겐,닥터브라운,더블하트,모윰 까지 써봤는데 더블하트 + 모윰 젖꼭지 조합이거든요.
오늘 열받아서 그린맘도 시키긴했는데 젖병의 문제가 맞나 싶기도 해요 ㅠㅠㅠㅠ

뭔가 방법 있을까요!? 살려주세요😱😱😱😱😱

젖병 젖꼭지 분태기 뭘까요 ㅠㅠ 수유시간이 무서워요 ㅠㅠㅠ

저도 다해보고있는데 조금 좋아지는건 있어도 완전 괜찮아지진않더라고요.. 혼합중인데 모유먹을때도 저한번봤더 쩝쩝 두세번 했다...😳ㅜㅜ 그래도 몸무게가 늘고있어서 기다리는데... 느는 속도가 넘 늦어서 걱정이에요😭

저도 분태기때문에 엄청 스트레스 받았었는데, 저는 닥터브라운 더블하트 베베그로우 마더케이 스펙트라 써봤는데 결국은 스펙트라 M사이즈로 정착했어요! 저희아가도 더블하트 s에서 m 올렸더니 오히려 수유시간 40분넘게 늘어나서 보니 Y컷이라 아기가 쎄게빨아야 많이나오는거라더라구요? 스펙트라는 M이 그냥 구멍이 많고 커지는거라고 해서 스펙트라로 바꿔봤더니 조금 나아졌었어요. 
그리고 저는 원래 배앓이땜에 앱솔루트 센서티브 쭉 먹였는데 이제 배앓이도 지나간거같고 분유를 워낙거부해서 분유도 앱솔루트명작으로 바꾸고, 수유자세랑 수유장소도 바꿔보고 이것저것 해봤는데 그중 어떤게 효과본지는 모르겠지만 다시 잘먹게됐어요! 시간이 지나서 그런거일수도 있긴 하지만.. ㅎㅎ ㅠㅠ
암튼 그래도 제생각에는 분유가 좀 더 맛있어지고 젖꼭지도 조금 더 잘나오니, 본인이 좀더 적극적으로 젖병에 입 밀착해서 쫩쫩 빨아먹는 느낌이더라고요! 그래서 피쉬립할때 공간남는것도 사라졌어요!
아기 잘 안먹는거 너무 스트레스 받으시죠 ㅠㅠㅠ 저도 수유시간 너무 길어지니 몸도ㅠ힘들ㄹ고 수유시간 다가오면 이번엔 또 몇미리나 남길까 스트레스받고 그랬거든요 ㅠㅠ 이런저런 방법 시도해보시고 시간 지나면 다시 잘 먹을거에요 힘내세요!! 

넘 힘드시져ㅠㅠ 저도 진짜 아기 분태기가 오래 지속되서 스트레스 엄청 심했는데요. 요즘은 그나마 조오오금 나아졌는데 전 닥브 pp로 정착했어요ㅠ 수유자세도 시트 빼고 조금 편하게 비스듬히 누운 자세로 먹이려 노력하니 좀 도움된 것 같구요! 
그리고 막 먹는걸 거부할 때엔 더 안먹였어요ㅠㅠ 너무 스트레스 받을까봐요! 소화 잘되라고 트림도 더 많이 시키고 세워서 놀리는 시간도 늘렸네용! 수유텀도 최대한 길게 4시간으로 조정했구용
총량 500대 까지 떨어졌다가 지금은 잘먹으면 700초반, 보통 600중반쯤까진 가네요. 아직 다른 애들에 비하면 멀었지만 ㅠㅠ 많이 좋아진 거에요!
저희 아긴 변비랑 가스참이 심해서 여전히 먹다가 우는 날이 있긴한데ㅠ 이전 분태기때 거부하던거랑은 조금 다른 것 같아요 ㅎㅎ 
ㅠㅠ얼른 극복하심 좋겠네용 화이팅🥹

븐태기 저도 왔어요 4개월 때 보통 잘 온데요 그래도 몸무게 주는 거 아니니까 스트레스 덜 받을려구요........이 시기가 지나면 또 한층커져 있대요 울아가는 천 가까이 먹었었는데 요즘엔 500 밖에 안 먹어요........ 

인스타 보면요..임산부인데도 오마카세가서 막 우니 드시는 분 많던데..그러면 양념게장도 먹어도될까요??? 
매콤한 양념에 싹 발라먹고싶어요 하아..

주변에 스시 드시는 분들 많던데..

저도 간장게장 연어 너무 먹고싶어서 여쭤봤는데요ㅎㅎ 병원에서 상한것만 아니면 괜찮고 적당히 먹어도 된다고 하셨어요ㅎㅎ
첫째때도 음식 안가려서 먹었고 오늘 저녁 반찬도 간장게장에 밥 비벼먹었어요!ㅎㅎㅎ

게장도 많이 드시더라구요 ㅎㅎㅎㅎ
참치 연어 말고는 
다 드시는거 같아요ㅎㅎㅎㅎ 임산부 마음ㅎㅎ
하지만 저는 쫄보라 아직 참고 있긴한데..
언제 터질지 몰라요 ㅠㅠㅠ ㅋㅋㅋ 못먹으니까 날게 너무나 당기는 🤢

선택인 것 같아요. 자주 올라오는 질문인데.. 걱정없이 다 먹는 임산부들 있는가하면 탈날까봐 애초에 다 조심하시는 분들도 있구. 결론적으로 먹어서 태아한테 위험한 건 아니지만 혹시나 탈날 경우 약을 못쓰니 미리 조심하는 거지요.

저 회랑초밥 무쟈게먹습니다!!!아직은별탈없이잘지나갔어요!!!^^청결로유명한곳으로가면 그나마 낫더라구요^^

장이 예민하시면 피하는것도 좋고 ㅠㅠ 장염이나 노로바이러스는.임산부 약이 없대용 ㅠㅠㅠㅠㅠ 전 스시 회 가리비등..다먹어요 워낙 해산물 좋아해서ㅠㅠㅠㅠㅠ

각자 선택인 것 같아요. 운 좋아서 배탈 안난 사람은 0%로 체감하고 괜찮다고 하겠지만 한번 탈나면 100%인 거니까요...저는 굳이 위험감수 하지말자는 주의라서 안먹어요ㅎㅎ

전 다먹었어요ㅠㅜ 그거아니면 입덧을해서..ㅋㅋ 싱싱한거 먹으니.탈 안났어요 날 따수워지기전에 드세영~~ㅎㄹ

저도 게장 먹고싶어서 가게 가서 먹었어요ㅋㅋㅋㅋ 그래도 신선해야할거같아서 조금 가격 있는데로 갔습니다
비싸니 신선하겠지 싶어서요ㅋㅋㅋ

구냥 선택이에요
먹어도 괜찮을 수도 먹어서 병걸릴 수도~

저도 회랑 스시는 피했는데 게장은 도저히 참을수없어서 먹고왔어요ㅋㅋㅋ 비싸고 유명한곳에서 먹으면 신선해서 괜찮더라구요

저는 게장 다먹었구 초밥도 먹고 다해요 ㅎㅎ 

저도 게장킬러라;; 게장 회 다 먹었어요~ 억지로 참고 못먹게하니까 더더 먹고싶어 미치겠어서 싱싱한걸로 조금 먹어도 괜찮다 생각하고 먹으니까 오히려 적게 먹게되더라구요 참기도 좀 수월하구~ 그정도면 쪼끔 드셔보세요~ 

전 다먹어요..ㅋㅋ애셋 건강하게 다잘낳았어요

저희는 아내가 간장게장 먹방 한달동안 보다가 결국 먹고왔어욬ㅋㅋㅋ

저는 연어초밥 먹고싶어요 ㅠㅠㅠ a형인지 b형인지 항체가 하나 없어서 걸리면 치료하기 힘들다고 안먹고있는데 낼모래병원가서 다시 물어볼려구요 

여름에만 조심하고 신선하면 괜찮다고들 하더라구오

무조건 싱싱한걸로 드세요~ 스시도 게장도 매장 영업  박터지게 잘되서 로테이션 빨리빨리 되는곳으로!!! 무한리필집은 자제하시는게 좋을거같아요~

안녕하세요. 엄빠님! 오늘의 베동 BEST글로 선정되셔서 댓글 남겨드려요. 😍 ✨상품(빌리쇼핑 3,000원 쿠폰)✨은 금주 내로 지급해드릴 예정이며, 상품 수령을 위해 작성자(나)가 표기된 베동글 캡쳐본 + 이 댓글의 캡쳐본을 카카오톡 고객센터로 보내주세요! 커뮤니티 이용 약관에 따라 남겨주신 소중한 글은 베이비빌리 마케팅에 활용될 수 있는 점 참고 부탁드립니다. 감사합니다💗

먹었어요.. 연어초밥도먹었어요^^;

비싸고 싱싱한거만 괜찮대요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

방금도 양념게장 먹었슙다!회도 잘 먹구영...ㅎ

저 엄청 먹었는데 ㅜㅜ 근래에 회먹고 탈나서 약간 무서워졌어요

상하지만 않으면 괜찮아요 저는 가리는거없이 다먹어용! 연어회를 제일 좋아해서 잘 먹는데 아직까진 별 탈 없었습니다

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저는 다 먹었어요~ 

17주 내일도 스시오마카세갑니다🙂

게장...........신나게 양념 먹어요
그래서 행복한 넷째임신중이에여ㅎㅎㅎ

걱정안하셔도 될듯해요 유튜버 얌야미님 임산분데 소등골도 먹고 게장 생거이거저거  잘 먹더라고요ㅋㅋㅋ 신기해서 계속보게되네요

양념게장... 오늘 엄청 먹고싶었는데 참았다가 글 보고 다시 생각났어요ㅎㅎㅎ휴ㅠ

임신하면 생기는 여러 통증 중 의외의 통증이 있어요. 바로 &#39;갈비뼈 통증&#39;인데요.⚡ 배가 불러오기 시작하면서 생기는 이 통증때문에 잠을 못잘 정도로 힘들어 하는 엄마도 있다고 해요.😥 심하면 갈비뼈가 부러지기도 하는 이 통증! 어떻게 대처해야 할까요?<hr>갈비뼈 통증, 왜 생기나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0f185f26-74d0-41ce-af4b-b60da1fd4c08.webp" class="fr-fic fr-dib">갈비뼈 통증, 아파! 아파아!태아가 쑥쑥자라서임신 중 갈비뼈 통증은 태아가 배 속에서 자라면서 흉부쪽을 압박하면서 생겨요. 또는 아기가 활발히 움직이면서 갈비뼈를 발로 통통 찬다면 통증을 느끼는 경우도 있어요.⚽&nbsp;늑간근...?&nbsp;배가 불러오면서 갈비뼈 사이의 근육인 &quot;늑간근&quot;을 사용하기 시작하게 돼죠. 임신 전에는 사용하지 않던 늑간근이 자주 자극을 받으면서 근육통이 발생하게 되어요.💥오른쪽 갈비뼈 통증?임신부들은 대부분 오른쪽 갈비뼈 통증을 호소하는데, 자궁이 오른쪽으로 치우쳐 있기 때문이에요. 치우친 자궁이 커지면서 오른쪽 흉부를 압박하게 되기 때문에 엄마들은 주로 오른쪽 갈비뼈 통증을 호소해요.😫임신초기에도?임신 초기에는 자궁이 커지면서 엄마의 늑골주의에 통증을 유발할 수 있어요. 하지만 대부분의 엄마는 초기에는 통증을 느끼지 못하다가, 중기와 후기에 극심한 갈비뼈 통증을 겪게 돼요.<hr>갈비뼈 통증 줄이는 방법&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d6244f84-46f5-41c3-83bb-ae17220bdb4f.webp" class="fr-fic fr-dib">푹 쉬는 것도 중요해요!!왼쪽으로 누워요갈비뼈 통증은 주로 오른쪽으로 발생하니, 반대방향인 왼쪽으로 누워서 따뜻한 수건으로 핫팩으로 온찜질을 해주면 통증을 줄일 수 있어요.✅자세를 바꿔보세요태아가 갈비뼈를 압박하거나 태동을 심하게 할 경우 아플 수 있어요. 이럴 때는 태아가 위치를 바꿀 수 있도록 자세를 바꿔주세요. 태아가 아래쪽으로 자리를 잡으면 갈비뼈 통증이 줄어들게 돼요.💡충분한 휴식일단 통증이 발생하면 누워서 안정을 취하는 것이 최선이에요. 안타깝게도 이러한 갈비뼈 통증은 출산 후에나 사라진다고 해요.😭&nbsp;스트레칭&amp;운동임산부 요가나 수영을 통해서 근육을 풀어주는 것은 갈비뼈 통증은 물론 임신 중 여러 통증을 완화시켜줘요. 스트레칭도 틈날 때마다 조금씩 해주세요. 너무 같은 자세로 오래 있는 것은 통증을 유발할 수 있어요.💥 단, 갈비뼈 통증이 극심하면 실금이 가있는 경우도 있으니, 이럴 때는 진료를 본 후에 운동을 진행해주세요.&nbsp;<hr>갈비뼈에 금이 갔다면?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/6fef4c7e-f0a4-48eb-a3cb-8fb6b6590f95.webp" class="fr-fic fr-dib">병원은 무서워요...!!치료는 어떻게 해요?간혹 갈비뼈 통증을 넘어서 실금이 가는 경우도 있어요.🦴 이때는 적극적인 치료는 불가능하고 x-ray 대신 초음파로 금이간 부분을 확인하며, 안타깝게도 뼈가 붙을 때까지 그저 안정을 취하는 방법이 권유되고 있어요.😰극심한 통증이라면 진통제 가능?통증이 너무 심할 경우, 태아에게 영향이 가지 않는 진통제를 담당의를 통해 처방받아 복용하는 방법이 있어요. 아플 때는 참지 말고 담당의에게 상의한 후 진통제를 처방받으시길 바라요.🙌 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/b284693f-f34c-4e3d-a81f-f51bc553fa49.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

임신하면 왜 갈비뼈 통증이 생길까?

여성이라면 자신에게 혹이 발견 되었을 수도 있고 또는 주변인이 자궁에 혹이 발견되어 수술을 하는 경우를 많이 보셨을 거예요.🥲 꽤 흔하지만 생각보다 임신에는 어떤 영향을 주는지 모르시는 분들이 많을 것 같아요. 빌리와 함께 자궁근종이 임신에 어떻게 영향을 주는지 알아보아요!🔍<hr>자궁근종이 있는 사람이 임신했을 때는?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d21d7753-14e0-4c18-861f-4e511dfb9d6a.png" class="fr-fic fr-dib">근종이 있으면 임신이 어렵다던데...근종의 위치 때문에 임신이 안될 수도 있지만, 일단 근종이 있는 분이 임신을 했다는 것은 큰 문제가 안 돼요☺️. 수정란에서 태반이 자라서 그 태반이 자궁내막에 붙는 것이 착상이고 그 때부터 아기가👼 자라요. 따라서 임신을 했다는 것은 자궁내막에 이상이 없다는 소리죠. 대부분은 임신 유지에도 문제가 없답니다👌.<hr>그럼 혹이 있어도 아무 문제 없나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/ded0ead5-918a-4edf-97af-2469fc6e5163.png" class="fr-fic fr-dib">큰 근종의 경우 통증이 발생할 수 있어요!✅통증이 있을 땐 입원이 필요할 수 있어요하지만 문제는, 자궁 근종은 근육 세포에서 시작된 혹으로, 자궁이 커지면서📈 주변의 근육과 혈관이 같이 자라면서 통증💥이 생길 수 있어요. 보통 6-7cm이상의 혹을 가지신 분들이 5-6개월 사이에 자궁이 골반에 있다가 배로 올라올 때 통증이 심하게 와요. 그때는 통증으로 못 먹거나 탈수가 되어 2차 질환이 올 수 있기 때문에 입원🏥이 필요할 수 있어요.✅그렇다면 혹은 어떻게 되나요?혹이 어디에 있는지 의사가 계속 관찰을 해야 하는데 3cm미만의 혹이 자궁 앞쪽에 있으면 초음파로 찾을 수 있지만, 자궁 옆이나 뒤쪽에 있는 혹은 아기가 커지면서 관찰할 수 없게❌ 돼요. 그런 경우에는 제왕절개 수술 시 확인하던가, 자연분만의 경우에는 출산 후 자궁이 줄었을 때 확인할 수 있어요. 또한, 자궁이 커졌다가 줄어들면서 혹이 변성되는 분들이 있어요. 그러면 수술을 안해도 된답니다😜.<hr>병원에 입원하면 어떤 치료를 받나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/9bf90cbe-7f7c-4ab7-b6e1-0e080e47f881.png" class="fr-fic fr-dib">주사는 무섭지만, 아프지 않는게 최고일반 수액 치료를 받게 돼요. 자궁으로 간 혈액 순환이 증가하며 자궁 수축이 줄어들어📉 통증이 약해지게 된답니다. 그리고 진통제 주사💉도 맞을 수 있어요. 임산부가 맞을 수 있는 진통제 주사도 있답니다.<hr>제왕절개 시, 근종 제거를 같이 하면 안되나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c89d0c98-d39e-470f-90fa-15ea6918c569.png" class="fr-fic fr-dib">수술이 필요한사람, 필요하지 않은 사람 구분해 확인해주세요!아기가 나오고 태반이 떨어져 나가면, 순간적으로 혈압이 뚝 떨어져서📉 출혈이 줄어요. 하지만 마취에서 깰 때 혈압이 증가하며 출혈🩸이 시작 되어서 지혈이 안된답니다. 그리고 혹이 있다고 해서 다 수술이 필요한 것은 아니에요! 임신을 해야될 자궁의 대원칙이 임신에 방해가 될 때만 수술을 하는거예요👍. 나팔관을 압박하는 근종, 근종으로 인해 생리양도 많고 빈혈이 오거나 너무 큰 혹일 때 수술이 필요해요. 혹의 크기도 7-8cm인 경우 내막을 압박하지 않는다면 수술을 잘 하지 않고, 15-16cm라면 수술을 진행해요.<hr>수술하면 난임의 원인이 될 수 있어요.<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/900448c0-faf0-4d0e-a8dc-7e5de58d0883.png" class="fr-fic fr-dib">지속적으로 검사 받기!✅근종의 위치가 중요해요수술하면 배는 항상 유착이 될 수 있어요. 특히 근종이 자궁 앞쪽에 있는 것보다 뒤쪽에 있는 경우에, 유착이 되면 나팔관 기능이 떨어질😢 수 있어서 위치에 따라 난임 위험의 여부의 판단이 필요해요.✅계속 추적 관찰해 주세요.근종은 6개월 단위로 2년 관찰했는데 별로 자라지 않는다고 해서 이제 크지 않을 거라고 생각하면 안돼요🙅&zwj;♀️. 폐경이 오기 전까지는 계속 자랄 수 있어요. 6개월 단위로 세네 번 보고 덜 자란다 싶으면 최소한 1년 단위로 검사🩺하면 된답니다.<hr>근종이 있는데 임신에 성공하신 분들, 임신 준비하시는 분들 모두 많을텐데요. 아기에게 영향은 없을까 궁금하실🤔 거예요. 오늘 글이 도움이 되셨을까요?💕 모든 궁금증을 해결해드리는 빌리가 될게요!🥰<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/Lehxd2qvEaA?&wmode=opaque&rel=0" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;&nbsp;</iframe>출처: 나는 의사다

자궁근종이 있으면 임신에 문제가 될까요?

안녕하세요~ 9주 2일차 산모예요~~
만나이 39세인데 오늘 병원진료를 갔다가 기형아검사시기에 고령산모이니 염색체이상 확률이 높기때문에 결과가 보다 정확한 니프티검사를 추천한다고 얘기하더라구요.
제가 다니는 병원은 니프티 기본검사는 65만원, 좀더 항목을 포함한 정밀검사는 80만원 이라고 하네요.

저와같은 고령산모님들은 어떻게 하셨는지 또는 어떻게 하실 예정이신가요?
아직까진 입덧도 출혈도, 그외 어떤 이벤트없이 잘 지내고 있고 오늘 아가도 꼬물꼬물 엄청 잘 움직이고 있던데, 1차 검사후 결과보고 할지 아님 처음부터 보다 정확한 결과를 알수 있는 니프티를 할지 너무 고민되네요.


ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
많은 분들의 경험담과 조언, 너무 고맙습니다! 🙇‍♀️🙇‍♀️
1차 기본검사 후 결과에 따라 니프티를 해봐야지하고,, 거의 맘이 굳혀져가고 있었는데 수많은 댓글과 더불어 신랑과 논의 끝에 1차에 바로 니프티검사를 하기로 했어요.

건강한 아이이기를 바라고 있지만 혹여나 선택의 기로에 서게 된다면, 시기가 조금이라도 빠른게 낫지 않겠냐는 신랑의 의견과 빠른 시일내 보다 정확한 결과를 듣고 남은 기간 편안한 맘으로 보내자는 선배맘님들의 의견이 점차 와닿았어요^^ 

저와 비슷한 시기와 상황에 놓인 분들에게도 도움이 되는 얘기들이 많지 않았나 싶어요.
감사합니다~ 빌리 회원님들♡ 모두 건강하시고 행복하셔요~~😍😍

고령임신 니프티검사 다 하시나요?

하기 싫었는데 노산이라 강력히 권하셔서 했어용^^; 

제 주변사람들도 그렇고 저도 1,2차 결과 저위험군으로 나와서 안 했어요~

그냥 맘졸이는것보다 편하자싶어서 했어요ㅎㅎ

저도 만 37세인데 ..전 니프티 안 했어요~ 권유는 받았으나 산모의 선택이라고 했고, 특이증상 없어서 그냥 기본했고 이상없음 나왔어요!!^^

저 만 40인데 1차2차하고 안했어요.
남편도 그거해서 알면 어쩔꺼냐고 해서  전 그냥 안하고 낳았습니다~

저 40에 임신해서 임전당에 혈압약까지..  기저질환있는 임산부였어요ㅎㅎ(고위험산모였죠;;) 니프티 설명듣고도 보건소에서 기형아 1차,2차 쿠폰 발급 받은걸로 일반으로 검사했어요~ 1차검사결과 문자받고 그 이후정기검진 갔을때 주치의도 정상이네요~ 하고 지나갔어요ㅎㅎ 일반이든 니프티검사든 장단점이 다르다보니 엄마가 좀 더 마음 편한쪽으로 결정하세요~ 

전 굳이 할 필요 없다고 하셨었는데 제가 했어요~(전 38세였어요) 
아는 언니가 다운증후군 아가 낳아서... 전 그 언니가 기본적인 기형아 검사를 했는데도 그런 줄 알아서 무서워서 글케 했던 건데 아니었더라고요^^;;; 아예 검사 자체를 안 했다고... 원래 좀 덜렁거리는 언니긴 했지만 아무리 그래도 검사 자체를 안 했을 줄이야^^;
아무튼 그래도 하고보니 마음은 편하더라고요~~ 나라에서 주는 100만원으로 해서 비용도 그냥저냥..

저는 만35세 시험관 pgt 했는데도 니프티 하라고 권해서 대학병원에서 했어요. (미국)
마음이 놓여서 저는 잘 했다싶어요. 
1차 정밀에서 목투명대 2.8 나와서 식겁했는데 니프티 검사로 저위험이면 걱정할필요 없다고해서 하길잘했다싶었어요! 

저는 첫째때도 둘째때도 다태아임신에서 단태아로 바뀌면서 기본검사로는 이상결과가 나온다고 해서 첫째때는 기본검사조차 안했고, 둘째때는 기본검사 + 니프티했었는데 역시나 기본검사 1차에선 문제 없었지만 2차에서 이상결과가 나왔고, 니프티 결과에선 문제 없음으로 떴었어요. (첫째 낳고 나중에 확인해보니 니프티에서 놓치는 병변이 있는데 기본검사 2차에서는 확인이 된다고해서 제마음편하려고 둘다 했었어요. ) 

저는 만40세임신이라 목투명대도 정상이었지만 제맘편하려고 했습니다
저는75만원줬었어요

2월에출산했습니다

저 44세 첫임신 1.2차 저위험군으로 나와서 안했어요  남편이랑 병원서ㅈ고령산모라 권했지만 전 안하는거로 밀어부쳤어요 그래도 아주 건강한 아기만났어요

그러고 보니...저는 42살에 출산했네요;;저도 한참 고민하고있을때 어디선가 마음의 안정을 돈주고산다는표현.....을 봤어요;;첨에 아기 유산되고 다시 임신했던 터라 다시 임신한 기간 내내~~  긴장했던거 같아요 돈들어도 했던 기억이 있네요

저도 만 38세이고 첫 아이는 9주만에 자연유산 되고 다시 가졌는데요 금액 비싸기도 하고 기본 기형아 검사만 했어요! 만약 해보고 이상 조금이라도 있으면 추가로 하려고요! 전 선근증도 엄청 심하고 임당 아닌 기본 당뇨도 있어서 교수님이 하는 걸 권하시긴 했지만 안 했어요!! 막달에 혈압이 갑자기 높아져서 바로 입원하고 제왕 날짜 보다 10일 빨리 수술하게 됐지만 건강히 잘 태어났답니다 !! 

저는 42살에 저 위험군으로 나와서 검사는 따로 안했어요 목 투명대만 좀 물어보고 마음 편하게 지내다 출산했어요 ~ 

35세이상은 니프티를 설명하고 알려주는게 의무라고 하더라고요.쌤들마다 진짜 이런게잇다 설명만해주시는분.권유하는분 다 달랏어요.윗댓들처럼 문제잇어도 나을거다 하시는분들은 할필요없고 전 그럴자신없어서 햇어요.임신바우처 백만원 이검사하라고 준거구나~하고 좋게생각하고 넘겻어요

저두 41세라 니프티 했어요~~저는 마음이라도 편해지고 싶더라구요 ㅠㅠ그래서 하길 잘했다 생각해요!!! 

저도 노산이라 맘편하려고 했는데 첫아이라 걱정이 많아서 그랬던것 같고 둘째땐 안하려고 생각중입니다

저도 만 38세, 병원 데스크에서 니프티 비용을 잘못 알려줘서^^;; 1,2차 결과 보고 한다고 말씀드렸는데 다행히 통합결과가 저위험군 나와서 니프티는 안했어요. 임신 전 산전검사도 정상이었고 기저질환, 가족력도 전무해서 더 끌리지 않았네요~ 

만36세 니프티 했어요. 노산이라 걱정이 많아서 젤 항목 많은걸로 했답니다. 계속 걱정하고 스트레스 받는것보단 돈 한번 지불하고 편하게ㅡ있는게 나아서요

일단 1,2차 해보고 결정하세요  전 42살에 임신해서 ㅠ ㅠ 다운증후군 고위험군 나오더라구요  그래서 니프티 검사했어요
가격이 비싸긴한데... 제 정신건강을 위해 했어요  몇달동안 할 제 걱정을 덜어주는 비용이라 생각하면 비싼것도 아니라 생각해요  쓰니님 마음 편한쪽으로 하세요  

초음파상으로 너무 건강해보여서 선생님은 추천 안하셨는데 제맘 편하려 했어요. 아 저는 더 나이든 40세임신이였고 지금은 100일된 건강한 아이가 있어요. 산모님 마음편한게 최고예요

만 39세면 그냥 하셔요^_^ 안했다가 1,2차때 고위험 나오면 또 해야하는데 걍 맘편히 1차때 하면 성별도 빨리알고 좋아요.
물론 고위험 안나올수도 있지만 나이땜에 확률이 높아서 괜히 맘이 그럴듯요..(물론 확진까지 가는 경우는 거의 드물다고 해요!ㅎㅎ)

염색체이상이어도 낳으실생각 아니시면 무조건하세요~~ 저는 니프티 미리했는데 2차검사에서 고위험떠서 니프티 미리 안했으면 양수검사 했어야했더라구요.. 

저는 그냥 다했어요 걱정도 되고 해서 돈은 들지만 안심은 되드라구요 하도 병원에서 제일 많이 들은말이 노산이라 하시는게 좋다해서 했어요 

저도 만 39, 초산인데요 :) 안했어요! 임신 기간내내 내 맘이 편안하면 되는거 같아서요 ^^ 기본했는데 다~ 정상이요!

만 40세 임신했어요~신경쓰이고 속앓이하는것보다 맘편한게좋아서 그냥했어요^^

전 노산아니고 출산나이. 만 30세인데도 그냥 무조건 니프티로 햇어영 저도 70만원쯤 했던거 같아여~
결과도 그냥 기형아 보다 빨리 나오고 정확하고 그리고 이젠 니프티하면 성별도 나오지않나용 

전 또 임신해도 무조건 니프티 할거같아요. 솔직히 병원서 저는 권하지도 않았어여 애도 저도 아무문제 없고 건강했거 애기 태어나서부터 지금까지도 상위 1%퍼 인데 돈 생각해본적 아예 없네유

전 36에 임신했는데 니프티 안했어요~~의사선생님께서 정상인데 굳이 할 필요 없다고 해서 안하고...태어나서 75만원 주고 전신 검사 했어요~~검사해서 머리에 물혹이랑 심장에 심실쪽에 구멍 2개 발견했어요~~크게 걱정할 필요 없다고 지켜보자하셨어요~
전 둘째 낳으면 태어나서 검사하자고 신랑이랑 이야기했어요~

저는 사실 남편과 아이가 혹 장애가 있더라도 낳아키우자 주의인데 
남편은 굳이 검사를 해야하나 했지만 제가 하고싶다고 했어요 이유는 혹여나 이상이 있을경우 임신기간중 마음 준비도 하고 아이에 대해 많이 공부하고 준비해두려고요! (만36세) 이얘기 듣고 남편도 동의했고요 
다행히 검사는 정상이고 비용도 80 넘게 나왔지만 마음은 후련해요 

38세인데 바로니프티했어요 ㅋ ㅋ맘편하더라구요

저도 니프티했는데 60만원으로 했어요~ 성별도빨리나오고 좋긴했어요~ 고민없이 첫째라 건강하면좋으니 그냥했어요 ㅎㅎ

저도 만37세라 권하기도하셨고
제맘편하려고 하기로했습니다

아무래도 하는게 마음편하지 않을까요

저는 맘졸이고 싶지 않아서 신청해서 검사 받았어요. 저위험군이라고 결과 나오고는 맘편히 지내고 있어요. 그리고 미리 성별도 알 수 있어서 좋더라구요 ㅎ

노산이시면 하시는게 정신적안정에 좋으실듯해요ㅠㅠ저 이번에 만36세라 했어요

니프티 권하는 이유가 뭐냐구 물어보니 나이 때문이래서 그냥 안했어요 전부 저위험군 나왓어요 
그리고 1차 2차 해보고 이상잇으면 니프티 하게될거란 생각에 1차2차 진행 저위험 나와서 안햇어요 

저도 노산에 초산인데다가 목투명대가 6미리 나왔대서 니프티했었는데 결과 나오기 전에 유산됐었거든요... 나중에 니프티에서 에드워드로 나왔어서 이번 아기도 니프티 70만원짜리로 했어요. 다행히 이번에는 이상없다고 나와서 안심됐어요 성별도 미리 알아서 좋았구요~ 

아무특이사항없었는데 양수검사했어요 안해서계속 신경쓰는것보다 낫죠

저도 같은 나이 때에 기본 기형아 검사로 첫째 건강하게 낳고 지금은 40에 둘째 임신중인데 기형아검사결과 정상이라 따로 할 생각은 없어요 

서울이신경우 올해출산부터 니프티검사 외 진료비 50만원지원되더라구요! 35세부터요 !! 확인해보셔요 ㅎㅎ

저도 고민하다 1차 이상있음 해야지 했는데 다행히 2차까지 무사통과~ 맘편히 갖으세용~

1차기형아 끝나고 해보는게 낫지않을까요? 

만 37세인데 검사해서 정상이면 기쁠거같고 아니면 빠른 대처가 가능하니까 할것 같아요. 아기 건강한거 알면 출산까지 마음이 편할것 같고요.

니프티도 솔직히 확률검사라 양수검사강력하게 권장하는분들이 더많아용

만 35세인데, 하도 초반에 이벤트가 많았어서 니프티 다 진행했어요. 다행히 모두 정상소견이었고, 조금이라도 마음 편해져서 좋았어요. 병원에 따라 니프티 검사가격도 다른데,  제가 다니는 병원은 대학병원이어도 2차병원이라 예상했던 것보다 더 적은 금액이었습니다

저는 만40 인데 니프티필수로했어요 
내맘편하자고하는 검사같아요 ㅎ 

저도 굳이 그러면서 1,2차 검사를 했는데 고위험 나왔어요ㅜ 목투영대랑 다 괜찮았는데도 고위험 나와서 니프티 검사 다시하고 결과를 2주 기다리는데 정말 그런 지옥 같은 시간이 없습니다ㅠ
온갖 사례 다 찾아보면서 불안감에...
고령일수록 고위험 확률이 높다지만 20대도 고위험나오는 경우가 꽤 있고1.2차에서 고위험 나오고 니프티 다시해서 저위험 나오는 경우가 생각보다 많더라구요.
전 주변에서 묻는다면 2주 지옥같은 시간 보내느니 니프티를 추천하고 싶네요~ 
물론 엄마가 현명한 선택을 하겠지만 도움이 될까 제 경험을 적어 보았어요~

저두 저희언니아들이 조금아파서 38세인데 양수검사햇어요..1.2차 통과햇구요.
금액은 니프티랑큰차이가없었구요..
40세넘어가면 확률이 확높아져서 더 권한다고 하긴햇어요ㅜㅜ
니프티하면  성별이 빨리알수잇어서 주변에도 하시는분은 하더라고요~^^

저도 39살이여서 검사했어요~ 유산도 한번해서 마음편하게 그냥 했습니다~

저는 40대라 권하셨는데 서울시 35세 이상 산모 검사비 지원 50만원이 있어서 그걸로 니프티 검사하는 셈치자 그런 마음으로 했어요~

앗! 깜놀~ 저도 그랬어요 전 1차 정상 이제 2차 앞두고 있어요 괜히 어린 엄마들이 새삼 부럽더라고요^^;;
저도 하긴 했어요 ㅎㅎ

저는 만36세 둘째예비맘인데
60만원 주고 했어요.
노산 + 기형아 검사도 걱정되서 하기도 했는데 염색체로 성별 빨리 알고싶기도해서 했어요^^

26살에 기형아 검사 하고 수치 높다고 양수검사 하자고 하셨는데 결과는 정상이었어요. 글구 이후에 30살중반에 아이가졌을때도 수치높다고 했는데 큰애때 수치랑 상관없이 정상이엇기때문에 암것도 안했네요. 그래도 낳자는 마음이었는데 결과적으론 이쁘게 잘낳고 잘 크고있어요 ~
병원에 결과가 100프로 신뢰할것까진 안닌것같아요 ~~  

저 첫째 41에 가져서 42에 낳고 현재43에 둘째 17주차입니다 저도 당연히 권유받았구요 첫째가 정상이어서 전 니프티 패스하고 2차까지 검사하고 정상소견 받았어요 결정하기까지 참 많은 생각을 하셨을거 같아요 

전....75마넌주고 니프티 맘스캐닝플러스 했는데 , 맘편해요!!!

저 37세라 마음편하려고 했는데 병원마다 가격이 엄청 다른것 같아요.  저는 45만원에 했어요

저는 만 36세인데 권유 받았지만 기본만 했어요!!

저는 만 38세 노산이고, 베니싱트윈 이라 니프티를 할 상황도 아니고 바로융모막검사+미세결실검사 까지 해서 총 175만원 이나 들었어요 ㅠㅠ 
다 정상이어서 다행이었고, 선택은 각자의 몫이지만 조금이라도 걱정이 된다거나, 특히 돈으로 해결할 수 있는 걱정이라면 투자할만 한 것 같아요. 


저는 만37세고 병원에서 권하기전에 그냥 했어요ㅋ 성별도 알고 맘편해서 저는 만족해요. 60들었어요~

1차검사후 니프티검사 한 37세 입니다.  니프티검사 기다리는 시간동안 지옥같아요. 니프티65만원 1차검사 지원받아 35000원 정도 냈네요. 지자체에서 지원이 된다면 1차 후 니프티 하세요.

저는 36세인데 만으로 딱 턱걸이라서... 2차까지하고 이상있으면 하자였어요 ㅎ 다행히 둘다 저위험나와서 따로 하지않기로했는데 만약 나이가 더 많았으면 진행을 했을것같긴해요. 혹시모르는 상황이라서요. ㅠ 일찍하면 성별도 빨리 알수있고해서 바로 하지않았을까 싶네요 ㅎ

저도 지금 39세 초산인데 12주 1차 후 정상이라고 말씀해주셨고 병원에서 크게 권하지 않으셔서 16주에도 그냥일반검사 하려구요!!  검사 후 이상있음 니프티 해도 된다하셔서 ^^ 또 선택이니 신경많이 쓰이면 니프티가 속 편할 수 있을것 같아요

저는 40살인데용 ~  ^^ 초산인데용 ~  ^^ 니프트검사 안했어용 ~  ^^ 기형아검사만 1,2차 했었어용 ~  ^^ 정상 나왔답니다.^^

제주변은 만35세 다 니프티하는 분위기라 저도했습니다 돈얼마가중요한게아니라 마음이 너무편합니다

42세 초산 노산 인데  교수님은 양수검사를 첨부터 권하셨답니다 ㅡㅡ 그래서 니프티하고 고위험나오면 양수하겠다고 했죠. 다행히 저위험 나왔어요. 35세넘으면 니프티 하는게 좋다고 생각해요

저는 43에 첫임신이었어요 이벤트도 출혈도 없고 잘 놀고 있었지만 내 스스로가 맘졸이는것보다 검사한번 받는것이 낫겠다 싶어서 바로 니프티했어요 지금은 무럭무럭 자라서 26주에요 🥹

전 쌍둥이라 못했는데 단태아였으면 고미없이 했을꺼에요.참고로 전 37세입니당

기형아 검사, 니프티 모두 다 좋은 결과 있길 바래요🙏🏻

저는 30대초반이지만...저도 하는게 좋을것 같다고 권유하셔서 불안한마음 졸일빠에는 그냥 검사하고 맘편한게 나을것같아서 했어요!
첫째때도하고 이번에 둘째도 했습니다!

고령임신 아니여도 정말 안전비용으로 검사햇어요

저 만36세고 저는 양수검사했어요 니프티도 어짜피 확률검사라 제 주변에 니프티 정상나왔는데 다운증후군 나온경우가 있어서요

37세 쌍둥이 임산부입니다
저는 1,2차기형아 검사후 토탈결과로 고위험군떠서 확률검사가 아닌 확진검사했어요 양수검사만 피하길바랬는데 결국 저도 아가도 마음편하자고 160들었어요ㅜ
혹시나 하는 1프로의 확률이 엄청크게 와닿더라구요 누구나 건강한 아기를 원하지만 내 의사와 반대로 아닌 1프로라면 저는 자신이 없었거든요ㅠ 그래도 잘했다싶고 그럴위험성이 없다는결과보고 편하게 잘 지내고있습니다~ 잠깐의 금액을 생각할순있지만 돈보다는 아기가 우선이니까요
무엇을 선택하시던 후회없이 하시길 바랍니다^^ 지나가다 고민하던 저의모습이 오버랩되서 댓글쓰구가요~~

저는 만 38세 입니다 가격은 못듣고 니프티검사를 바로 했는데요 사실 기형아 검사자체를 꼭 해야할까 생각했어요 초산이고 기형아면 안 낳을건가? 걱정만 늘지 않을까라는 생각에요.. 하지만 확률적인 예상이고 태어나자마자 예상하고 대비할수 있다하니 고민이 사라지더라구요 혹시나 고위험군이라는 말을 듣게된다면 걱정으로 지내게 되겠지만 맘을 더 굳힐수 있지 않을까해서 고민없이 받았어요! 힘내세요!!!

저는 37세인데, 여쭤보니.. 어짜피 모두 다 선별 검사라며, 기본 1,2차 기형아검사에서 이상 없으면 안하셔도 된다고 하셔서 고민없이 2차까지 이상없으면 안하려고 해요! 

저도노산인데 비용도그렇고 선택사항이라 그냥바우처로했어요 너무걱정안하셔도 될거같아여!!!

나이가.. 하시는게 맞는 것 같아요 잘하셨네요 건강한 아기 출산 화이팅입니다!!!

엄마 맘이예용~ 저도 노산인데 그냥 제 맘 편하자고 했어영 결과가 안전해서 마음이 편해지더라구영 

니프티 검사는 엄마 선택이죠~! 잘 선택하셨어용 저희 형님은 20대 초반에 첫째 
후반에 둘째 건강하게 낳고 30대 초반에 셋째 출산했는데 아픈아가가 나왔었어요.
물어보지는 않았지만 나이도 젊고 먼저 낳은 애기 둘 건강하게 나와서 셋째는 기본 검사만 하고 안일하게 생각했을수 있겠다는 생각을 했었거든요.. 어떤결과가 나와도 낳을 예정이시라면 괜찮지만 의사가 권한다면 최대한 빠른시일내에 니프티 검사하고 마음 편히 있는게 나을거 같아요 ㅎㅎ

병원마다 금액달라요 전비교해서 30만원대에 했어요 아직 검사전이시면 알려드릴게요

아무 이벤트 없으시면 기본 검사 해보시고 하셔요 ~~저도 첫째는 권해서 했는데 둘째는 더 고령인 지금도 권유 안해서 안하고 무사히 1차 기형아 검사 마쳤어요
병원마다 선생님 마다 다른것 같아요~~ 

저 86년생 첫찌도 둘째(8월출산) 1,2차검사로만다햇어여ㅡ 권장하셧으나 제가강력히 니프티안한다햇어여 

전 만35세 딱..컷트나이 둘째임신중인데. 첫째땐 아무문 제없었어서 둘재 그냥 검사했는데 2차때 고위험 떠서 니프티 다시하고 기다리는중이에요.(양수검사는 무서워서) 니프티 하시는것도 나쁘지않은거 같아요! 

니프티 검사 보건소에서도 하더라구요!! 병원은 너무 비싸서 보건소 가서 받으려구용 ㅎ

권유받았는데 안했다가 기본검사에서 다운고위험이 나와서 결국 20주에야 니프티를 했고 다행히 정상 받았어요.
 이미 아가가 많이 커서 태동이 느껴지는데 다운일 수도 있다는 생각에 매우 괴로웠어요ㅜ 차라리 빨리 하는 거 권해드려용 

아이가 6개월쯤 되면 손을 쓰기 시작하면서 손으로 자기 얼굴을 만져요. 특히 귀를 잡아당기는 등 귀를 거칠게 만지는 경우가 종종 있는데요. 그러면 부모님은 아이 귀에 염증이 있을까 봐 걱정돼서 아이를 병원에 데리고 가지만 병원에서는 아무 이상이 없다고 하죠. 그렇다면 우리 아이는 귀를 왜 만지는 걸까요?🤷<hr>1. 자기 몸에 익숙해지는 발달 과정이에요<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/1a19694b-f714-4d0e-acab-3c882d376f1a.webp" class="fr-fic fr-dib">나의 신체 지도를 만들어가는 과정이에요자기 몸에 적응해요우리 아이들은 엄마 배 속에서 가만히 있다가 갑자기 세상 밖으로 나왔을 때, 모든 외부 환경의 자극을 받아요. 아이들은 이 자극에 대해서 천천히 적응해 나가요. 그런데 외부 환경에 대한 적응뿐만 아니라 자기 몸에 대한 적응도 같이 해나가요. 그래서 서툴게 자기 몸을 만지게 되는데 이 과정에서 귀를 거칠게 만지는 것이에요. 다시 말해 귀를 만지는 이유는 자기 몸에 익숙해지는 발달 과정이랍니다.🙉서서히 발달하기 시작해요처음에는 천천히 고개를 돌리는 것부터 시작하고 어깨나 골반같이 큰 근육들을 사용하는 것에 적응하고 나서 3~4개월이 되면 손가락, 발가락과 같은 소근육이 조금씩 더 세세하게 발달하기 시작해요. 이 과정에서 손과 발을 움직이고 만지고 빨기도 하죠. 그러면서 귀를 발견하고 만지는 것이에요. 이 모든 것들은 쉬워 보이지만 많은 시행착오를 겪으면서 일어나는 과정이에요🤗.<hr>2. 심리적인 이유로 만져요<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/2df2151f-40ae-411e-97a1-84cfc313c023.webp" class="fr-fic fr-dib">귀를 만졌는데 기분이 좋거나 안정이 돼서 계속 만져요심리적인 이유로 귀를 만져요우연히 귀를 만졌는데 기분이 괜찮아서 계속 만지는 경우가 있어요. 또는 불안하거나 졸리거나 짜증 날 때 안정을 취하려고 자기 귀를 잡아당기기도 해요. 정리하면 돌 이전에 귀를 만지는 아이들은 특별한 증상이 없으면 크게 걱정을 안 하셔도 돼요. 탐색이 다 끝나고 재미없어지면 덜 만지게 될 거예요.👂귀를 만지다가 피가 나는 경우그런데 아직 근육의 강약 조절을 잘하지 못해서 귀를 만지다가 피가 나는 경우가 있어요. 집게손가락과 엄지를 사용해서 물건을 집을 수 있는 능력은 돌쯤이 돼서 발달해요. 그전까지는 강약 조절이 잘 안 돼요. 그래서 이때까지는 부모님께서 아이에게 상처가 나지 않게끔 도와주시는 게 필요해요. 밤에는 손싸개를 해주신다든지 손톱을 자주 깎아주세요.🧤<hr>병원에 꼭 가야 하는 경우<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/24a1adc1-00a9-4c05-b489-5f414f56a47c.webp" class="fr-fic fr-dib">아래와 같은 증상이 나타난다면 바로 아이를 병원에 데려가 주세요!중이염이나 외이도염처럼 귀의 겉과 속에 염증이 생겨서 아이가 귀를 만지는 경우도 있어요. 이런 경우에는 최대한 빨리 병원을 방문해 주셔야 하는데요.🏥 염증이 의심되는 증상들을 아래와 같아요.✔️열이 나는 경우 ✔️콧물, 기침, 수유량 감소 등 일상생활에 불편한 증상이 생기는 경우 ✔️이유 없이 심하게 보채는 경우 ✔️귀 밖으로 고름이 나오고 악취가 풍기는 경우 ✔️상처 부위에 노란 딱지가 생기고 붓는 경우<hr><iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/jDDjUM784Pg?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 우리동네 어린이병원, 우리어린이

귀를 자꾸 잡아당기고 긁는 아이, 괜찮을까요?

&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในช่วงตั้งครรภ์คุณแม่หลายๆท่านมักมีสุขภาพผิวและผม💇🏻‍♀️ที่บอบบางกว่าปกติ ทำให้คุณแม่เกิดความกังวลว่าจะสามารถใช้แชมพู🧴สูตรทั่วไปเหมือนตอนก่อนตั้งครรภ์ได้ไหม แล้วมีข้อควรระวังอะไรที่ควรรู้ในการใช้แชมพู วันนี้ทางเราได้รวบรวมข้อมูลสำหรับการเลือกใช้แชมพูที่เหมาะสมสำหรับคนท้องมาให้คุณแม่ทราบกันค่ะ💁‍♀️<hr>แชมพู คืออะไร มีความสำคัญอย่างไร✨แชมพู (Shampoo)คือผลิตภัณฑ์ที่ใช้สำหรับชะล้างสิ่งสกปรกบนเส้นผมและหนังศีรษะ ส่วนประกอบของแชมพู🧴นั้นประกอบไปด้วยสารลดแรงตึงผิวเป็นส่วนประกอบหลัก แชมพูบางประเภทยังมีส่วนผสมมาจากสารสกัดจากธรรมชาติ เช่น สมุนไพร ดอกอัญชัน🪻 ว่านหางจระเข้ รวมไปถึงมะคำดีควาย ลักษณะของแชมพูที่ดีควรจะเป็นแชมพูที่ผ่านการรับรองมาตรฐาน มีลักษณะเนื้อเป็นเนื้อเดียวกัน มีกลิ่นหอม และปลอดภัยต่อคุณแม่ตั้งครรภ์🤰ด้วยค่ะ<hr>วิธีการเลือกสูตรแชมพูสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์💫สำหรับคุณแม่ที่มีหนังศีรษะธรรมดาคุณแม่ที่มีลักษณะหนังศีรษะธรรมดาสามารถเลือกใช้แชมพูตามท้องตลาดได้ทั่วไปเลยค่ะ✅ แชมพูเหล่านี้จะไม่ก่อให้เกิดอาการระคายเคืองมากนักสำหรับคุณแม่ เพราะหนังศีรษะของคุณแม่มีการทำงานของระบบต่อมไขมันที่เป็นไปอย่างสมดุล💫สำหรับคุณแม่ที่มีหนังศีรษะแห้งสำหรับคุณแม่ที่มีลักษณะศีรษะแห้งนั้น คุณแม่อาจเผชิญกับปัญหาการระคายเคืองและสะเก็ดบนหนังศีรษะได้ เป็นสาเหตุมาจากการทำงานของต่อมไขมันที่ไม่มีประสิทธิภาพที่ดีนัก คุณแม่ที่มีลักษณะหนังศีรษะประเภทนี้จะมีปัญหาผมชี้ฟู👩‍🦱 และหยาบกร้านมากกว่าลักษณะหนังศีรษะประเภทอื่น💫สำหรับคุณแม่ที่มีหนังศีรษะมันคุณแม่ที่มีหนังศีรษะมันจะมีลักษณะการทำงานของต่อมไขมันที่ทำงานหนักมากจนเกินไป ทำให้เกิดการสะสมของไขมันในบริเวณรอบๆศีรษะมากขึ้น และยังสามารถทำให้เกิดการอุดตันของรากผมและรูขุมขน คุณแม่ที่มีลักษณะหนังศีรษะประเภทนี้จะต้องพิถีพิถันในการเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมเป็นอย่างมาก✨ หากใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะสำหรับสภาพผมอาจจะก่อให้เกิดปัญหาของสุขภาพเส้นผมและหนังศีรษะได้ค่ะ<hr>วิธีดูแลผมของคุณแม่ตั้งครรภ์👉ใช้น้ำมันนวดผมคุณแม่สามารถใช้น้ำมันจากธรรมชาติ เช่น น้ำมันมะพร้าว🥥 น้ำมันอัลมอนด์ และน้ำมันงา ในการนวดเส้นผมระหว่างตั้งครรภ์ได้ การทำเช่นนี้จะเป็นการช่วยปรับปรุงระบบไหลเวียนโลหิตของหนังศีรษะ และยังทำให้หนังศีรษะของคุณแม่แข็งแรงขึ้น สามารถทำการนวดได้อาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง👉ทานอาหารที่เสริมสร้างสุขภาพเส้นผมหากคุณแม่สามารถดูแลโภชนาการทางอาหารให้ดียิ่งขึ้นได้ ก็จะส่งผลให้สุขภาพเส้นผมของแม่ดีขึ้นตามเช่นกัน โดยคุณแม่สามารถเพิ่มการรับประทานอาหารจำพวก ไข่ไก่ อะโวคาโด🥑 เนื้อปลา🐟 ถั่ว🥜 และธัญพืชนานาชนิด เพื่อไปบำรุงสุขภาพเส้นผมค่ะ👉เล็มปลายผมเป็นประจำคุณแม่สามารถเข้ารับการตกแต่งปลายผม โดยให้ช่างตัดผมเล็มปลายผม💇🏻‍♀️อย่างเป็นประจำทุกๆ 1 เดือน วิธีนี้จะสามารถช่วยป้องกันการแตกปลายของผมที่ถูกทำลาย และยังทำให้เส้นผมมีลักษณะที่เงางาม มีสุขภาพดี เพราะได้ทำการตัดปลายผมส่วนที่เสียออกไปอย่างสม่ำเสมอนั่นเองค่ะ👉งดเว้นการทำสีผมสารเคมีจากน้ำยาย้อมสีผม👩‍🦰นั้นมีส่วนทำให้เส้นผมของคุณแม่แห้งกรอบและแตกหักได้อย่างมากเลยทีเดียว เพราะสารเคมีเหล่านี้จะเกิดปฏิกิริยาระคายเคืองต่อเส้นผม อีกทั้งยังมีส่วนทำให้ผิวหนังศีรษะอักเสบได้ด้วยค่ะ👉มาส์กผมเพื่อเพิ่มความแข็งแรงสำหรับคุณแม่ที่มีปัญหาผมเสียมากๆ คุณแม่สามารถใช้การมาส์กผมจากส่วนผสมทางธรรมชาติ☘️ เพื่อเป็นการช่วยเพิ่มความแข็งแรงของสุขภาพเส้นผมให้กลับมาเงางาม มีน้ำหนักและนุ่มสลวยมากขึ้นค่ะ&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทราบอย่างนี้แล้วคุณแม่ก็สามารถเลือกแชมพู🧴ที่ตรงต่อลักษณะของหนังศีรษะคุณแม่ได้อย่างถูกต้องแล้วใช่ไหมคะ คุณแม่ควรหมั่นดูแลสุขภาพเส้นผมให้มีลักษณะเงางาม นุ่มสลวย และปราศจากรังแค ซึ่งเป็นบ่อเกิดของปัญหาหนังศีรษะที่ไม่ควรมองข้ามค่ะ

วิธีเลือกแชมพูสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

한때 유행했던 CF에는 태어난 지 얼마 안 된 아기가 물속에서 자유롭게 노는 장면이 있었는데요. 아무래도 세상에 태어나기 전 아이들은 엄마의 양수에 있었기 때문에 수영을 잘한다는 속설이 있기도 해요. 같은 맥락에서 엄마 아빠들은 언제부터 아이가 수영을 할 수 있을지 궁금한데요. 그럼, 오늘은 아기 수영에 대해 알아볼게요.🏊<hr>수영이 가능한 시기🐣 생후 3개월?물리적으로 아이가 수영이 가능한 시기는 생후 3개월 이후로 알려져 있어요. 이 시기 아이들이 스스로 몸을 가누고, 체온을 조절할 수 있게 되기 때문이죠. 하지만 보통은 아이가 땅바닥에 배를 대고, 고개를 들 수 있을 때 수영을 시작하는 것이 좋다고 해요.🍩🐣 생후 12개월?간혹 튜브를 이용해 아이의 목을 가눌 수 있게 만들 수 있지만, 아이가 스스로 목을 가눌 수 있을 때 수영을 시작하는 것이 조금 더 안전해요. 따라서 외부 변수가 많은 경우에는 아이의 안전을 위해 생후 12개월 무렵부터를 더욱 안전하다고 판단하여, 공공 수영장은 생후 12개월 이후에 이용할 것을 권고해요.🌊<hr>아기 수영 장점이 많아요!태어난 지 얼마 되지 않은 아이는 신체발달이 온전히 이루어질 때까지 스스로 몸을 가누기 어려워요. 하지만 신기하게도 물속에 들어가면 온몸을 자유로이 움직일 수 있죠. 이러한 특성은 아이에게 여러 가지 이점을 주는데요.🧐&nbsp;👍 숙면과 성장통 완화, 그리고 안정감!먼저, 아기 수영은 신체 활동량을 늘려 운동을 돕고 숙면을💤 취하는 데 도움을 줘요. 또한, 아이가 성장하며 생기는 성장통을 완화시키기도 하죠. 무엇보다 수영을 통해 아이가 정서적, 심리적 안정을 취할 수 있다는 점도 큰 이점이랍니다.🚢✌️ 수영 시 유의해야 할 점앞서 말한 것처럼, 먼저 많은 사람들이 이용하는 공공 수영장은 생후 12개월 이후로 이용하는 것이 좋아요. 특히 요즘과 같은 코로나 시대에는 생후 12개월 이상의 아이여도 이용을 자제하는 것이 좋죠. 또한 생후 3개월부터 수영이 가능하다곤 하지만, 아이 스스로 목을 가눌 수 있을 무렵부터가 더욱 자유롭게 수영을 할 수 있는 시기라고 보면 좋아요.🏊&nbsp;준비물 1. 목튜브!수영을 처음 시작할 때는 안전을 위해 목 튜브를 꼭 착용하고, 본격적으로 물속에 들어가기 전 아이가 배고프지 않은 안정적인 상태임을 체크 해주세요. 또한, 입수할 물 온도 역시 중요한데요. 35도🌡️ 내외로 수온을 맞춰주시는 것이 가장 권장된답니다.&nbsp;준비물 2. 가제 손수건!마지막으로 아이가 수영을 할 때 엄마가 준비해야 할 몇 가지 물건들이 있어요. 바로 가제 손수건이랍니다. 가제 손수건은 아이의 몸을 닦을 때 사용할 수도 있지만, 피부가 연약한 아이가 목 튜브를 사용할 때 목 사이에 낄 수 있어요. 🥽이처럼 아기 수영은 여러가지 이점을 지니지만, 무엇보다 중요한 건 안전 또 안전이랍니다. 따라서 아이가 수영을 하는 동안 눈을 떼서는 안 되겠죠?👀 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

아기 수영은 언제부터 가능할까?

임신하고 가장 큰 궁금증은 우리 아기 딸일까? 아들일까? 라는 성별이죠!👶 성별을 알아야 그에 맞게 출산준비물도 구입할 수 있으니, 그야말로 엄빠들의 가장 큰 관심사! 그런데 초음파로 성별을 알 수 있다고요? '각도법'이라고 불리는 이 방법! 어떻게 보는지 알아볼까요?😎꼭 알아두면 좋겠는 점! 태아의 정확한 성별은 임신 20주 이후 정밀 초음파를 통해 결정하는 것이 가장 정확하고 유일한 방법인 점은 꼭 알아주세요.✅ 사진을 통해 추정하는 것에는 오류가 많이 있을 수 있으므로 정확도는 많이 부족해요. 하지만 많은 엄빠들이 '각도법도 알려줘!' 라고 요청해주셔서, 최대한 정확한 정보를 위주로 정리해봤답니다.<hr>각도법이 뭐예요?🔎 각도법이란?초음파 사진으로 태아의 성별을 '추측' 하는 방법이에요. 임신 12주 무렵 초음파 사진에서 태아의 척추와 성기 부분이 30도 이상 각도를 이루며 위로 향하면 아들, 평행하면 딸이라고 알려져 있어요.💡🔎 근데...각도법, 근거 있는 거야?각도법의 역사는 무려 20년이 넘었는데요! 1989년 에머슨 박사가 태아 염색체를 연구하는 과정에서 우연히 초음파로 성별을 판별할 수 있다는 가능성을 언급했어요. 그 후에도 초음파 성별 예측 연구는 크고 작게 진행되어 1999년 연구에서 11주에는 70% 정확했고, 13주에는 98% 이상으로 증가했다고 발표했어요.📈&nbsp;하지만 2012년 체코에서 발표한 연구 결과에 따르면, 정확도는 이보다 훨씬 낮은 것으로 밝혀졌어요.📉 강남차병원 산부인과 한유정 교수에 따르면, 각도법을 통한 성별 구분은 오류의 가능성이 있다고 보고 20주 이후에 확인할 것을 권장하고 있어요.🔎 외국에서는 Nub 이론?외국에서는 이 각도법을 Nub 이론(Nub Theory)이라고 부르 있어요. 넙이란 아기의 생식기 앞에 약간 툭 튀어나온 부분을 말해요. 외국에서는 이런 넙 이론을 유료로 해석해주는 곳도 있다고 해요.😵<hr>각도법 어떻게 보는 걸까?⏰우선 준비할 것은... 시간!가장 중요한 것은 12주 무렵에 확인할 수 있다는 거예요. 11주까지는 남아와 여아의 차이가 없고 그 이후에 서로 다르게 발달하기 때문이죠! 😉 주차가 지날수록 정확도는 상승한다고 하니 궁금하더라도 12주가 지나고나 판별해 주세요!🎞️선명한 측면 초음파!당연히 선명한 초음파가 있어야 각도법으로 판별을 할 수가 있겠죠? 이때 중요한 것은 촬영된 화면이 '태아 측면 초음파'여야 해요. 보통 11주~12주 무렵에 태아의 신체 전반을 측정하며 태아 옆모습 초음파를 찍을테니 준비해 주세요!🙌👦남아의 경우남아의 경우, 태아의 척추와 생식기 부분이 30도의 각도를 보이고 위쪽을 향하고 있으면 아들이라고 추측해요. 연구 결과에 의하면 딸보다 아들이 더 정확하게 나타난다고 해요.👧여아의 경우척추와 성기가 평행하거나, 10도 이하의 각도를 보인다면 딸로 볼 수 있어요. 단, 10도 이상으로 애매할 경우에는 16주 이후까지 기다릴 것을 권장해요.💥성별반전?각도법은 많은 연구가 진행되고 있긴 하지만, 하나의 추측이기 때문에 '오류의 가능성'이 있어요. 또, 탯줄이나 양수의 흐름으로 초음파가 잘못 찍히기도 하기 때문에 성별 반전이 일어나곤 해요.&nbsp;너무너무 궁금한 우리 아기 성별! 각도법이 100% 신뢰할 수 있는 방법은 아니니 재미로, 궁금증 해소용으로 알아두시길 바랄게요.💘<hr>"우리 아기 성별이 딸일까? 아들일까?" 두근거리는 마음으로 기다리고 계실 엄빠들을 위해🤗! 각도법 궁금증, 한 곳에서 해소할 수 있는 자리를 만들었어요. 지금 바로 아래 배너를 눌러 각도법 관련 궁금증을 댓글로 남겨주세요. 참고로 베동 댓글에 사진 업로드 후, 해당 사진을 누르면 확대된 이미지👀가 보여요. <a href="https://app.babybilly.app/7w7ffc"></a>

태아 성별, 각도법으로 알 수 있나요?

임신을 했는데 운동을 할까? 말까? 고민 중이신가요?🙄 임신 중에는 안정이 최고라는 말들이 많아 운동을 앞두고 생각이 많아지는 엄마들도 계실 거예요. 모든 운동이 임산부에게 악영향을 주는 것은 아니니 어떤 운동을 하면 순산에 도움이 될 지 빌리와 함께 알아보아요!<hr>임산부에게 운동은 좋다는데?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c7cacc25-0ad9-4e84-839c-619c9a22d360.webp" class="fr-fic fr-dib">흠~ 귀찮은데과거에는 임산부라면 무조건 안정이라는 생각이 지배적이었고 실제로 임산부가 운동을 한다고 하면 위험하다고 말리기까지 했다고 해요. 하지만 이젠 많은 연구 자료📃와 임신 선배들의 경험담들이 임신 중에 적절한 운동🚶&zwj;♀️을 권장하고 있죠.임산부에게 적절한 운동은 과한 체중 증가와 임신성 당뇨를 막아주기도 하고 임산부의 스트레스를 감소시켜 태아에게도 아주 좋은 영향을 미쳐요! 또한 임신 중의 지속적인 운동은 자연분만의 성공률을 올릴 수 있는 아주 좋은 방법 중 하나에요. 그렇다면 언제부터 어떻게 어떤 운동을 하는 것이 좋을까 궁금하실 텐데요. 임신 초기 운동에 대해 알아볼까요?<hr>뭐든지 과유불급! 운동도 상황에 맞게!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/080c7a31-8c8f-48b7-86bf-dd91fe76b80b.webp" class="fr-fic fr-dib">그래도 죠아! 가는 거야!!임신 초기에는 절대 안정기라고 할 정도로 무리하지 않고 안정을 취하는 것이 중요해요. 이 시기에는 태반이 튼튼하지 않고 아기집이 자리를 잡지 않았을 수도 있으니 격한 운동은 절대 금물🙅&zwj;♀️! 또한 피고임 증상이 있거나 유산의 위험이 있는 경우에는 운동은 독이 될 수 있어요. 이런 증상을 겪었을 경우에는 의사👨&zwj;⚕️의 상담 후에 운동을 하도록 해요.<hr>이런 운동을 추천해요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/1e61de7b-646e-47e4-8a94-ee39e3287fa3.webp" class="fr-fic fr-dib">응? 응? 응응응?🚶&zwj;♀️걷기임신 초기부터 쭉 할 수 있는 운동이에요. 심지어 출산 당일에도 아이를 빨리 출산하기 위해서 하는 운동 중 하나예요. 걷기는 무리가 가지 않는 좋은 운동 중의 하나예요. 저녁 먹고 남편과 함께하는 산책은 몸뿐만 아니라 기분 전환에도 좋겠죠?🧘&zwj;♀️요가임산부들이 가장 많이 하는 운동은 요가예요. 요가는 뻐근해진 몸을 개운하게 하기도 하며 평소에 쓰지 않는 근육을 이완 수축시켜주기 때문에 체력향상에도 아주 좋은 운동이에요. 임신 전부터 해왔다면 문제없지만 처음 하는 임산부들에게는 무리를 주는 동작은 피하도록 해요.🏊&zwj;♀️수영수영은 임산부에게 매우 좋은 운동으로, 산부인과 의사들이 항상 추천하는 운동이에요! 배의 무게를 거의 느끼지 않으면서 몸을 자유자재로 움직일 수 있고 전신운동까지 가능하기 때문에, 몸에 무리를 주지 않으면서도 효과적인 운동이죠. 특히 전신운동이기 때문에 평소 사용하지 않던 모세혈관에 산소가 운반되어 소화가 잘 되지 않는 임산부의 신진대사가 활발해지는 것을 돕고, 궁극적으로 순산에도 도움이 된다고 해요!&nbsp;하지만 수영할 때, 태아에게 산소 부족을 초래할 수 있는 오랜 잠수는 피하도록 하고, 접영과 평영은 허리에 부담을 주므로 피해 보아요. 그리고 임신 초기와 출산 한 달 전에는 수영을 비롯한 과격한 운동은 하지 않는 것이 권장돼요. 수영장에서 미끄러지지 않는 것이 무엇보다 중요하니 천천히 걷는 것 잊지 마세요! 그래도 물속에서는 몸이 가벼워져 임신으로 약해진 관절에 무리가 가지 않고 태아에게도 편안한 환경을 만들어 주니, 우리 모두 수영하자구요!<hr>이런 운동은 조심해요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/94c95b1e-d9d3-4ee0-a79a-acc23ed985f7.webp" class="fr-fic fr-dib">조심하세요!임산부에게 운동이 좋다고 해도 좋지 않은 운동들도 있답니다!😞 임산부가 하지 않는 것이 좋은 임신초기운동은 과연 무엇일까요?넘어지기 쉬운 승마, 스키, 야외 사이클 등은 피하고 격투기나 구기운동⛹️은 너무 격한 운동이기 때문에 하지 않는 것이 좋아요. 수영은 좋지만 스쿠버 다이빙은 물속 깊이 들어가야 하기 때문에 태아에게 압력을 가할 수 있으며 숨을 참는 운동은 피해주세요! 위에 말씀드린 운동들이 평소에 즐겨 하고 몸에 익숙한 운동들이라도 임신 중에는 잠시 &#39;안녕&#39;🙋&zwj;♀️하고 출산 후 보자구요!<hr>이럴 때 주의하세요!&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/fd7a3e80-5638-4c98-8cd3-45a522f91820.webp" class="fr-fic fr-dib">역시 정신건강이 최고야~ 흐믓(짝짝짝)질 출혈이나 물 같은 분비물, 호흡곤란, 자궁 수축, 태아의 활동 감소👶 등을 겪는다면 즉시 운동을 중단해주세요. 운동을 중단하고 약간의 휴식 후 그래도 몸이 이상하거나 증상이 심했었다면 전문의의 진찰을 받아야 해요.👨&zwj;⚕️ 운동이 좋다고 해서 몸이 피곤하거나 너무 하기 싫을 때 억지로 할 필요는 없어요! 엄마가 행복해야 아기도 행복하니까 웃으면서 상쾌하게 하는 운동이 가장 좋은 운동이랍니다🌸<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a8da1e72-4f96-4cb5-8c1f-0b1f7e034cf3.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

임신초기 임신부도 운동해요!

20주인데 아직 태동을 못느껴봐서 🥹(뭔가 느낀거같기는 한데 이게 태동인지.. 잘.. 머쓱)

병원을 매번 갈수도 없고 불안했는데 하이베베 안사두 17주정도만 되면 에어팟으로 아가 심장소리 들을 수 있어요! 이거 안 뒤로 매일 저녁 심소 듣지 않으면 잠이 오질 않능,,,, ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

하시는 법은 검색해보셔도 자세히 나오고 제가 스샷 넣은거 따라하심 (설정-제어센터-듣기지원- 실시간듣기) 됩니당! 

팁은 애기들이 생각보다 엄청 아래에 있더라구요! 거의 팬티라인 (음모쪽😳) 해보시면 금방 들으실 수 있을거예요! 🤍 + 아이폰 하단 (충전단자있는쪽) 스피커-마이크 있는 곳을 폰 세워서 배에 잘 대주세용! 

