อยากทราบว่า แม่ๆบ้านไหนให้นมลูกน้อยแล้วทานอะไรที่เป็นของแสลงแล้วลูกไม่เป็นอะไรมีมัยคะ นิอยากทานอะไรโดนห้ามไปหมดกลัวลงลูก หากับข้าวยากมากคะและอยากทราบว่าถ้าวันไหนกินของแสลงเข้าไปเราควรปั้มน้ำนมทิ้งหลังจากกินไปกี่ชั่วโมงคะ

ให้นมลูกน้อยวัย1เดือน

บ้านนี้กินหมูกระทะตั้งเเต่ 2 อาทิตย์ ส้มตำ ยำ แกงทุกอย่าง ลูกไม่เป็นอะไรเลยค่ะ เเถมน้ำนมเยอะเเละข้นมากๆ แบบไม่ต้องซื้อวิตามินเเพงๆเลยค่ะ เเค่เเม่กินอิ่มถึงจะไม่ค่อยได้นอน เเต่ช่วงเดือนเเรกอาหารทะเลอาจมีคันๆแผลบ้าง เเต่หลังจากนั้นจัดเต็มเลยค่ะ ปล.แม่คลอดธรรมชาติค่ะ

ท้องนี้เราทานทุกอย่างเลยค่ะ อาจเพราะไม่มีผู้ใหญ่ช่วยเต็มเวลา ลูกก็ปกตินะคะ ไม่มีทัองเสียหรืออะไร แต่แค่ไม่กินของดิบค่ะ ส้มตำของเผ็ดเรากินหมดค่ะ

รบกวนแม่แม่แนะนำเครื่องปั้มนมหน่อยค่ะ ว่ายี่ห้อไหนดีบ้าง 🥰

เครื่องปัมนมที่แม่แนะนำ

ลูก 3สัปดาห์  ตื่นมางอแง  กินนมทุก1ชม. 1ชม.ครึ่ง บ้านไหนเป็นบ้างค่ะ  

ลูก 3สัปดาห์  ตื่นมางอแง  กินทุก1ชม.

ผ่าคลอดได้ 18 วันแล้ว น้ำนมยังน้อยอยู่เลยค่ะ ทั้งเข้าเต้าทั้งปั๊มทุก 3 ชั่วโมง ปั๊มครั้งนึง 2 ข้างรวมกันได้ 2 ออน เองค่ะ ขอแชร์ประสบการณ์คุณแม่ผ่าคลอดหน่อยค่ะ

นมแม่ผ่าคลอด

출산 후 엄마는 몸의 회복 기간을 가지면서 다양한 증상들이 나타나는데요. 그중에 청결에 신경을 써야 하는 산후 오로가 있어요. 언제까지 산후 오로를 관리해야 할지 알아보아요.✅<hr>산후 오로란?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1115/b3bcd72d-ce8c-4684-b698-d6d9ab211b90.gif" style="width: 100%;">그게 뭐야?엄마는 출산 후 약 3~6주간 산욕기를 거치는데요. 이 시기에 출산 후 자궁 내에 남아있는 분비물이 혈액이나 점액의 형태로 나오는 것을 산후 오로라고 해요. 산후 질 분비물은 보통 산후 4주가 지나면 점차 증상이 가라앉아요.산후 오로 기간오로의 기간과 양은 개인별로 차이가 있어요. 산후 1~3일간 선혈의 양이 많아 빨갛고 덩어리진 분비물이 나와요.💁 산후 4~5일에는 갈색이면서 일반적인 생리량의 분비물이 나와요. 산후 1~2주가 되면 분비물의 양이 줄어들고 적갈색에서 연한 빨간색으로 변하고 냄새도 덜 나요. 산후 3~4주가 되면 노란색 또는 하얀색으로 변하면서 일반적인 냉에 가까운 상태로 나와요. 다만 모유 수유 등으로 자궁이 수축할 시 붉은 오로가 나올 수가 있어요. 이후 산후 6~8주가 되면 출산 전 평소 상태로 돌아가요.<hr>산후 오로 관리<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1115/e22785c6-7b3e-4566-8726-4baec0aa5cb2.gif" style="width: 100%;">몸조리란 자고로...ㅎ🍊출산 후 몸조리는 필수!자궁은 출산으로 인해 상처가 생긴 후여서 세균 감염부터 보호하기 위해 청결을 유지해주는 게 중요해요. 그래서 2시간마다 패드를 자주자주 교체해 주세요. 주기적으로 화장실 볼일을 잘 보고 상처 부위에 배변이나 이물질이 묻지 않도록 신경 써서 청결히 처리해주세요.✨&nbsp;꾸준히 좌욕을 해주면 회음부 회복에 도움이 되어요. 산후 오로 기간은 자궁 내부 회복 기간으로 무리한 움직임으로 출혈이 더 생기지 않게 신경 써 주세요. 차나 물을 자주 마셔 충분히 수분을 보충해 주면 좋아요.🍊산후검진 꼭 받기정상적으로 회복이 되면 좋겠지만 산후 오로 기간이 너무 짧으면 잔여물이 남아 있을 수 있기에 검진을 꼭 받아 보셔야 해요.🏥 그리고 회음부나 자궁 등의 상처가 잘 아물었는지도 검사받아 보는 게 좋아요. 만약 3달이 지나도 덩어리진 분비물이 나오거나, 선혈이 이어지거나, 악취가 나거나, 하복부에 심한 통증이 있으면 산부인과 검진을 꼭 받아 보셔야 해요. 임신과 출산으로 많이 망가진 몸은 회복의 시간을 충분히 가져야 하기게 작은 것 하나 소홀이 넘어가지 마시고 꼭 관리해 주세요.

출산 후 오로, 언제까지 나오나요?

육아하는 엄마들 사이에서 &#39;원더윅스&#39;라는 용어 한 번쯤은 들어보셨을 거예요. &quot;우리 아이 원더윅스 일까요?&quot;, &quot;원더윅스 맵다 매워!&quot; 이런 글들이 베동에도 빠지지 않고 등장👀하는데요. 원더윅스, 정확한 개념은 무엇이고 월령에 따라 나타나는 증상은 어떻게 다른지 엄빠들이 대처하기 위해 미리 알아두면 좋은 것은 없는지 빌리가 정리해 보았어요🤓!<hr>&#39;원더윅스&#39;, 그게 뭐예요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/6a8e6190-e23d-4504-aadb-b08cfc3fee78.webp" class="fr-fic fr-dib">원더 뭐시기..? 이건 또 뭐야...?이 글을 쓰고 있는 에디터는 출산 후 육아 4개월 차에 아이가 잠도 못 자고 종일 보채는 것이 걱정되어 병원🏥을 찾은 적이 있어요. 소아과에서 아이가 어디 아픈 것은 아닌지, 말로만 듣던 원더윅스는 아닌지 선생님께 여쭤보았는데요. 선생님이 원더윅스가 뭐냐며 되려 물어보시기에 놀랐던 기억이 있어요.😧원더윅스(Wonder weeks)는 의학적 용어는 아니고 네덜란드의 발달 전문가가 아이의 발달을 30년 동안 연구한 결과, 처음으로 주장한 개념이에요. 헤티 판 더 레이트와 프란스 X. 프로에이라는 두 학자가 생후 20개월 동안 아이가 정신적으로 10차례 급성장한다는 사실을 알아낸 것인데요. &#39;경이의 주&#39; 또는 &#39;도약의 주🏃&#39;라고도 불리는 원더윅스 기간동안 아이들은 급격하게 성장하며 불안, 혼란을 느끼게 되는데 그 과정에서 짜증이 많아지거나 예민해 질 수 있고 수면시간과 수유 패턴도 불규칙해질 수 있게 된답니다.&nbsp;하지만 이 시기는 아이들마다 다르게 찾아와요. 일부 정확하게 찾아오는 아이들도 있겠지만 성장 속도가 다르기에 안 맞는 아이들이 더 많답니다. 다만 아이들이 일정 시기가 되면 급격하게 성장하고 새로운 능력을 갖기 위해 불안함과 혼란을 느낀다는 것을 이해하는 차원에서 아래 글을 참고해 주시면 좋을 것 같아요.🌟<hr>원더윅스, 주기별로 이런 특징이 나타나요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/73284c36-972b-4934-817f-242a0b179060.webp" class="fr-fic fr-dib">우린 성장 중인거야~!!➰생후 4~5주 : 감각의 변화아기는 자신이 있는 곳이 더는 엄마의 뱃속이 아니라는 것을 깨닫기 시작해 더 오래 깨어 있고 주변을 살피게 돼요.👀 또한 반사행동에 의해서 온몸을 버둥거리고 그 움직임에 놀라 울기도 해요.➰생후 7~9주 : 패턴 형성밤낮을 구분하기 시작해요. &nbsp;그래서 전보다 잠들기 어려워져요. 자기 손을 발견하고 만지작거려보고, 같은 소리를 내보는 등 반복 행동을 하는 것을 볼 수 있어요.➰생후 11~13주 : 자연스러운 움직임발달이 빠른 아기는 고개를 가누게 되고, 딸랑이를 쥐여주면 헛손질이지만 흔들 수 있어요. 수면과 낮 일과가 비슷해져요.➰생후 15~19주 : 이벤트자신의 주변에서 일어나는 일에 변화를 느끼고 일상으로 인지해요. 새로운 환경과 낯선 사람을 접할 기회를 주는 것이 좋아요.➰생후 23~26주 : 관계 형성엄마가 보이지 않아도 엄마의 목소리가 들리면 엄마가 존재한다는 사실을 깨달을 수 있는 시기예요. 이가 나면서 잠들기 힘들어하거나 보챌 수 있어요. 거리에 대한 감각도 생기는 때랍니다.➰생후 34~37주 : 분류인지본격적으로 기기 시작하고 분리 불안이 시작될 수 있어요. 특정 물건, 감각, 동물, 사람을 분류할 수 있다는 것을 알게 돼요.➰생후 42~46주 : 순서 인지순서 원리를 인지하므로 수면 의식이 매우 중요해지는 시기예요. 사물 및 사람에게 호칭이 있다는 것을 알게 되기 때문에 새로운 사물, 사람을 만나게 해주세요.➰생후 51~54주 : 유아기 시작유아기의 시작으로 분리 불안이 다시 돌아올 수 있는 시기랍니다.➰생후 60~64주 : 원칙유독 따라 하기를 좋아하는 때로, 부모님의 일상을 흉내 내기 시작해요. 자신의 행동이 특정 결과를 가져온다는 것을 인지하기도 하죠.➰생후 75주 : 시스템문장을 이해하고, 적극적으로 주변을 탐색하려고 하는 생후 75주에는 아기를 온종일 집에만 있게 하는 것은 고역이에요. &nbsp;떼쓰기가 본격적으로 시작되는 때도 이때랍니다.😨<hr>원더윅스, 이렇게 대처해요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/68fb1537-e350-4f8b-a6ec-862dc4930d34.webp" class="fr-fic fr-dib">신난다 신나~&gt;_&lt;원더윅스 기간에 아기를 달랠 수 있는 가장 좋은 방법은 부드러운 신체접촉과 따뜻한 관심이에요. 어느 때보다도 침착하게 아이와 친밀감을 유지해 주세요. 자주 스킨십을 해주고, 아기에게 &lsquo;사랑받고 있다💕&rsquo;라는 느낌을 주는 데 노력을 기울여야 해요. 이미 수면 교육에 성공했던 아이라도 원더윅스 기간에는 힘들어할 수 있어요. 밤중에도 종종 깨고 낮잠도 짧아져요. 잠을 재울 때, 편안하고 따뜻한 수면 의식을 길게 해주는 것이 좋아요.💤성장을 위한 도약은 아기가 익숙했던 세계를 뒤죽박죽으로 만들어버려요. 그로 인해 아이는 불안감을 느끼고 신체적, 정신적으로 매우 힘들어해요.😮 따라서 아기는 가장 안전하다고 생각되는 엄마 품에 안겨 위안을 받으며 안정감을 느끼고 싶어 하지요. 원더윅스 기간이 지나고 나면 안정적인 기간이 다가오기 마련이에요. 차분히 아기의 짜증과 울음을 받아주며 사랑으로 기다려주세요.💞 <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/56f9c106-bb64-4916-9f15-edd9f8e06a5c.webp" class="fr-fic fr-dib">

아기들이 급성장하는 시기, 원더윅스란?

세상에 태어난 지 얼마 되지 않은 아이는👶 1년 정도는 엄마 아빠와 밀접한 시간을 보내죠. 하지만 요즘에는 맞벌이 가정도 많다 보니 언제 아이를 &lsquo;어린이집에 보내야 할까&rsquo;는 고민이 많아요. 유치원이야 대략적인 나이와 발달 정도를 가늠할 수 있지만, 대체 어린이집은🏡 언제부터 갈 수 있나요?<hr>어린이집, 그것이 궁금하다!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1025/a63e5455-48f5-4f1d-921e-beb59af4d15b.gif" style="width: 100%;">인떠레스띵🌞어린이집은 언제 보내는 것이 좋을까요?사실 어린이집은 생후 12개월 이전에도 등원이 가능해요. 하지만 관련 업계 전문가들은 부모와의👫 애착 형성을 위해 생후 24개월 이전 어린이집 등원을 지양하라고 권고하고 있죠. 통상적으로 아이의 나이가 만 3세가 되면, 신체발달뿐만 아니라 정서와 인지, 사회성도 발달하기 때문에 유치원에 내원할 수 있어요.🙆 하지만 어린이집 등원은 이러한 발달 이전에 시작하므로 여러 가지 고려해야 할 것이 많아요. 때문에 &lsquo;생후 몇 개월에 어린이집 등원이 가능하다&rsquo;기보다 아이의 전반적인 발달 사항을 고려해 결정해주세요.😀<hr>어린이집 고를 때 고려해야 할 점<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1025/dccb592a-f234-4a57-8af6-3c0ad6111e29.gif" style="width: 100%;">확인해보러 갈까요옹🌞아이의 발달 정도어린이집은 엄마 아빠와 분리된 공간에서 선생님들과 다른 친구들이 함께하는 공간이므로, 아이의 정서 및 사회성 발달이 중요해요.👍 무엇보다 가장 고려해야 할 사항은 &lsquo;아이가 엄마 아빠와 분리될 수 있느냐&rsquo;예요. 아이가 사회성이 좋고 낯을 가리지 않더라도, 부모와 분리가 안 된다면 애초에 어린이집 등원이 불가하답니다.🙅 또한, 다른 친구들과 놀이 및 상호작용이 가능한지도 중요한 척도예요.&nbsp;🌞어린이집 환경어린이집 환경은 선생님 한 명당 담당하는 아이들이 몇 명인지 그 비율을 살펴보세요.👀 아무리 시설이 좋다고 하더라도, 선생님 혼자서 맡는 아이들이 많다면 세세한 돌봄은 어렵겠죠. 때문에 최대한 1:5 비율을 넘기지 않는 것이 좋답니다.😊 또한, 영아 및 유아 발달과정에 대해 잘 인지하고 있는 선생님이 계신 곳을 추천해요.그럼에도 무엇보다 중요한 사항은 최대한 생후 24개월 이전의 시기에 주 양육자와 유의미한 시간을 보내는 것이에요.🌷 따라서 너무 이른 나이에 어린이집에 내원하기보다, 최대한 가족 관계 내에서 돌봄을 해결할 것을 추천해요. 생후 24개월 전후의 시기는 아이의 언어 및 정서발달에 유의미한 시기니까요.💓

우리 아이 어린이집 보내는 시기

자분 6일차 인데, 항문이 너무 아파서 앉지를 못해요ㅠㅠ 누가 자연분만은 선불제라고 했을까요? 출산보다 더 고통스러운 것 같아요. 병원에 갔는데, 다행이 치질은 아니고 항문 입구가 부은거라고 붓기가 가라앉으면 괜찮을꺼라 하셨어요. 대체 붓기는 언제쯤 가라앉을까요?ㅠ 호전되는 느낌이 더디니 너무 괴롭네요. 혹시 저같으신 분 없나요?

출산 후 치질(항문부음)

저 첫째때 회음부보다 항문고통이 더 심했어요ㅜㅜ밤에 잠도 못잘만큼... 시간이 약인지 참고 하루하루 지내다보니 괜찮아지긴 하더라고요ㅎㅎ ㅜㅜ 말못할고통..ㅜㅜ

저도 지금 자연분만 5일차인데 미칠것같아요… 병원에서 처방해준 연고 계속 바르고있어요…

아나프리 스프레이(뿌리는 치질약) 추천하시는 분들있던데🥲 좌욕과 시간만이 답인듯… 해요 ㅠ

저도 출산하고 항문이 너무 아파서 미치는줄 알았어요 방구뀔때도 아프고 앉아도 아프고 ㅜㅜ그래서 진통제 주사 놔줘서 주사맞구 좌욕 열심히 하고 병원에서 처방해주는 약 먹으니까 서서히 나아져서 지금은 하나도 안아파요!

저도 항문이 아파여ㅠ 치핵이 나온거같기도하고ㅠㅠ 저만 그런게 아니네오ㅠㅠ

첫째때 회음부열상 심하고 출산하면서 치핵도 나와서 2~3주 앉기 힘들었어요. 좌욕하고 건조 잘 시키시고 스프레이와 치질연고 잘 발라주세요. 일주일전에 출산한 둘째 때는 회음부의 신이란 별칭을 가지신 의사쌤께 분만해서 회음부는 거의 안 아파요. 좌욕과 건조 열심히해서 치질부분도 나아가고 있는 것 같아요

남일같지 않아요!ㅜ.ㅜ
저....자분한지 11일짼데 아직 시름시름해요ㅜㅜ
항문이랑 회음부가 아프니 온몸에 힘이 안들어가요ㅠㅠ아픈데 병원에선 자연치유 기다리라고만해서 혼자서 대성통곡도 했네요ㅠㅠ
좌욕 열심히 하래서 하는중이긴한데 좌욕한다고 좌욕기에 앉아있는것도 아파서 괴로워요..
우리 시간이 빨리 지나가길 바래용!

저도 항문이 절 괴롭힐줄은 몰랏네요 ㅠㅠ 항문 통증때매 회음부 통증은 1도 안느껴졋었어요 진통제 달고살았었구요 ㅠㅠ
치핵이 5개나 나왔었어요 ㅠㅠ 좌욕 매일 3회해주고 약바르고 변비 절대안걸리고 하루하루 버티니 나아지긴 하네요 ㅠㅠ 이고통 아무도몰라요
3개는 들어가고 2개는 아직 나와있어요 ㅠ 출산 28일차입니다 ㅠㅠㅠ

갑상선 수치가 높으면 어떤문제가있는건가요?ㅠ
첫째때도 살짝높긴햇었는데 일시적인거라해서 괜찮다고 아무 조치도안하긴했었는데

이번 둘째는 9.8이 나왔어요
빨리 내과 검진을 받아보라해서 예약을 잡긴 했는데 걱정되네요ㅠ

갑상선 수치 높음?

갑상선 수치가 높으면 유산, 조산 위험이나 임신중독증 위험이 높아진다고 해요 갑상선은 내과 가서 약 처방 받아 드시면 되니까 걱정말고 얼른 내과 가보세요

저 4주차에 2번 유산하고 산전검사받았더니 갑상선수치가 6.8 이었습니다 .... 한달동안 갑상선 약먹고 호르몬수치 조절했더니 지금은 6주차에요

갑상선때문에 임신 유지가 안된거같아서 진작에 병원을 가봤으면 하고 1년 보낸게 너무아깝더라구요 .... ㅠㅠㅠㅠ

10년전 건강검진결과에도 6점대였는데 
병원에서 따로 주의를준적이없다하니 일반인은 괜찮다고 해요

갑상선이 호르몬관련된거라 꽤 중요한 부분을 차지한다고 합니다 ㅠㅠ


얼른 약 드셔야해요 저는 임신전검사에서 갑상선저하증 발견해서 그때부터 지금6주차까지 쭉 씬지로이드 약먹고있어요 
애기한테 호르몬을 줘야하는데 못주면 안된다고 하더라구요 얼른 약처방받으세요!

갑상선은 많이 중요해요. 저도 유산 두 번 하고 나서야 늦게 알아서..약만 잘 드시면 괜찮아지니까, 얼른 내과 가셔서 처방 받으세요.

저는 오늘 3.76나왓는데   병원가보라고 하시더라구요   수치 평균이  얼만가요 ? 

임신하면 엄마들은 모든 것이 조심스러워져요. 특히 음식의 경우 엄마들은 임신 전에 좋아하던 것들을 먹지 못하는 경우가 많아서 스트레스를 받고는 해요. 그중 하나가 초콜릿인데요. 초콜릿🍫 에 들어있는 카페인과 당 성분 때문에 엄마들이 망설이는 경우가 많아요. 그렇다면 초콜릿 먹어도 될까요?<hr>초콜릿🍫 임산부에게 안 좋은 이유?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/891/07ea4d1f-9966-421a-949d-2b026dd126c3.gif" style="width: 100%;">왜 구러는 건데... 왜 안 좋은 건데....(아련)☕ 카페인임산부는 카페인을 분해하는 데 오랜 시간이 걸리는데요. 특히 카페인을 과다 섭취할 경우 혈관이 수축하고 철분 흡수에 방해를 받을 수 있어요. 초콜릿은 30g당 15~16mg 정도의 카페인이 함유되어 있는데요. 임산부 하루 카페인 권장량이 300mg 이하인 사실을 고려해 봤을 때 한, 두 조각 정도의 소량 섭취는 괜찮다고 해요.🍬 당초콜릿은 체내 혈당을 빠르게 높여주게 되는데요. 그 결과 임신성 당뇨의 위험성이 커질 수 있어요. 또 과다한 당 섭취는 체중을 증가시켜 임신성 고혈압, 임신 중독증까지 생길 수 있다고 하니 과다 섭취는 꼭 주의해야 해요.<hr>초콜릿🍫 긍정적인 효과?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/891/176ce918-fa7c-4512-aca9-b42e1f6b9ecd.gif" style="width: 100%;">이걸 어떻게 참을 수 있죠..?🩸 혈류공급아주 소량의 초콜릿 섭취는 건강에 좋다는 연구 결과도 있어요. 초콜릿의 주성분인 천연카카오🍃에 들어있는 플라보놀 성분이 활성산소를 제거해 혈액순환에 도움을 준다고 해요.&nbsp;😄 엔돌핀 활성화초콜릿은 엔돌핀을 활성화시켜 우울증을 낮춰주고 긴장과 불안을 완화해 준다고 해요. 엄마가 우울할 때 소량의 초콜릿은 태아까지 기분 좋게 만들어 주게 돼요.<hr>초콜릿🍫 대체간식은 무엇이 있을까?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/891/24a26b4e-f97c-4316-90e5-de7560202331.gif" style="width: 100%;">초콜릿을 대체할 수 있다구?!!🥜 견과류영양분이 높을뿐더러 한참 성장하는 태아의 뇌 발달에 좋은 음식이라고 해요.&nbsp;🍪 무설탕 비스킷카페인, 당이 없는 무설탕 비스킷은 초콜릿의 좋은 대체 간식으로 조금만 먹어도 포만감을 느낄 수 있어요.🍶 탄산수다른 첨가물이 없는 순수한 탄산수는 입덧을 하는 임산부들에게 좋은 간식이 될 수 있어요. 특히 당이 당길 땐 탄산수에 매실을 타서 마시면 좋은 대체 간식이 될 수 있어요.&nbsp;임신 중에 먹고 싶은 것을 무조건 참는 게 좋은 것은 아니에요.😷 엄마가 스트레스받는 것 보다 적절한 양을 섭취하는 것이 더 건강에 좋다고 해요💪 초콜릿의 경우 여러 첨가물이 섞인 일반 초콜릿보다 다크 초콜릿이나 천연 카카오로 만들어진 것을 먹는 것이 좋다고 하니 확인하고 안전하게 드시길 바랄게요!🙆🏻&zwj;♀️<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/94f7120a-06a4-4ca0-968d-005d3f6961a6.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

임신 중 초콜릿🍫 먹어도 되나요?

아기가 체하면 다양한 증상을 보이는데요. 증상에 따라 많이 당황스럽고 어떻게 해야 할지 모르는 때가 종종 있어요.😨 아기가 체했을 때 어떤 증상이 나타나며 그 대처 방법을 알아보아요.<hr>아기가 체하는 원인과 이유를 알아봐요<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/993/9b1503a5-66fe-4834-907d-e88c7b5e2537.gif" style="width: 100%;">와이와이와이?✨체하는 원인아기들은 소화기관이 발달하는 과정에 있기에 미숙해요.👎 그래서 쉽게 체하고 한번 체하면 체증이 반복해서 나타나는 때가 많아요. 선천적으로 소화 기능이 약하거나 소화하기 어려운 음식🍚 등을 섭취했을 시 체증이 나타나요.✨체했을 때 증상아기가 체하면 음식을 잘 먹지 않고 거부해요.🙅 배가 아파 칭얼거리거나 울 수도 있으며, 구토하거나 설사를 해요. 배가 평소보다 불룩하게 나오거나 배변 냄새가 평소보다 고약하면 체함을 한 번 의심해보세요. 또한, 아기가 체하면 손발이 차거나 식은땀을💧 흘릴 수도 있고, 심하게 급체했을 시에는 몸살감기 증상과 같은 고열과 두통이😖 나타날 수 있어요. 그러므로 아기 상태를 잘 확인해주세요!<hr>아기가 체했을 때 대처 방법<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/993/978f894c-bf8f-450b-8de2-dd018420b477.gif" style="width: 100%;">무지개 토~~1) 배를 만져주기아기를 이불 위에 눕혀 등을 따듯하게 해주고 배 마사지를 해주세요. 손을✋ 비벼 따뜻하게 한 후 배꼽 주위를 시계방향으로⏰ 만져주세요. 아기가 변비가 있을 때도 배를 만져주면 도움이 되어요.2) 억지로 음식 먹이지 말기아기가 체하여 음식을 거부한다면 억지로 먹이지 마세요.❌ 한 끼 정도 속을 비워 준 후에 죽 같은 부드러운 음식을 먹여주세요.3) 아기 손 지압해주기손으로 엄지와 검지 사이를 지압해주세요. 지압 시 통증이 느껴지는 부분을 계속 눌러 주면 좋아요.👌4) 토하는 것을 도와주기음식물을 섭취하다 체기를 보이면 음식물을 토하게🌈 하면 도움이 되어요. 아이를 엎드리게 한 뒤 등 위쪽을 가볍게 두드려 주시면서 토하게 해주세요. 또는 아기를 눕혀 고개를 옆으로 돌리고 토할 수 있게 해 주세요.😉<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/352ad845-b84d-4660-bc27-c020e452c57f.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

아기 체했을 때, 어떻게 해야 할까?

ขออนุญาตสอบถามคะ ตังค่าคลอดนี่ตัดเข้าประกันสังคมได้ เลยไหมคะ

ค่าคลอด

ตัดได้กับ รพ ที่แม่ทำประกันสังคมรึป่าวคะ ถ้าไป รพ อื่นต้องสำรองจ่ายก่อน ล้ะค่อยมาเบิกออนไลน์เอาค่ะ

배가 커지며 대부분 산모의 배에 튼살이 생길 텐데요.&nbsp;&nbsp; 배가 부어오르기 전부터 보습 마사지를 해준다면 예방이 되겠죠? 임신부들이 출산 후에 가장 후회하는 것이 배 뿐만 아니라 엉덩이 튼살까지 관리해주지 못한 것이라고 해요.그럼 임산부의 튼살 관리는 어떻게 하는 것이 좋을까요? 이미 생긴 튼살을 완벽하게 없앨 수 없으므로 미리미리 크림🧴과 오일💧을 바르며 마사지를 해주는 것이 좋답니다. 배에 쓱쓱 바르고 나서 손에 오일과 크림이 남는다면 엉덩이와 허벅지에도 바르는 것 잊지말아요!그럼 이제 본격적으로 튼살을 감소시키는 방법에 대해서 알아볼까요?<hr>자연요법요즘 임산부들의 필수 스킨케어템이 된 튼살크림&amp;튼살오일! 지금은 이런 피부관리 아이템들이 흔하지만, 옛날에는 임산부들이 어떻게 피부의 탱글탱글함을 관리할 수 있었을까요?&nbsp;&nbsp; 오랜 시간동안 동서양에서 내려오는 튼살 관리를 위한 자연요법&nbsp; 은 이런 것이 있었대요!&nbsp;🌿알로에베라 바르기 알로에베라는 보습과 냉각 및 치유력 효과가 있어 피부 대부분 문제에 있어 자연 치료제💊로 유명하답니다. 알로에베라 젤은 항염증 효과에도 유명하므로 지속해서 사용할 때는 튼살에도 효과가 발휘😲될 수도 있는데요. 알로에베라 줄기에서 신선한 젤을 얻어 튼살이 있는 부위에 바르며 마사지를 해주고, 하루에 두 번씩 발라준다면 천천히 튼살이 줄어드는 것을 발견👀할 수 있을 거예요.🌿레몬즙 사용 레몬즙은 표백 및 미백의 효과가 있는 것으로 유명하지요. 비타민C가 많아 피부가 생성하는 콜라겐의 양을 늘리는 데에도 효과가 있다고 해요. 큰 레몬을 짜서 튼살에 발라주고, 15분~20분간 그대로 두었다가 시원한 물💧로 씻어내 주세요.🌿달걀 흰자 사용 달걀 흰자🍳에는 단백질과 특정 아미노산을 함유하고 있어서 튼살을 엷게 하는 효과가 있답니다. 달걀 흰자를 저어서 페이스트 반죽과 같은 농도로 만든 후, 튼살에 발라 말립니다. 마른 후에는 미지근한 물로 씻어내고, 일주일에 1번 정도 반복하는 것으로도 효과✨를 볼 수 있다고 합니다.<hr>튼살 크림 바르는 방법🌼샤워 미지근한 물로 샤워🛀하지만, 비누 혹은 향이 나는 바디클렌저는 사용하지 않도록 해요. 스크럽도 일주일에 1~2회 정도가 적당하다고 해요.🌼오일 오일은 물기가 있는 상태에서 다리부터 위로 올라오듯이 발라 주세요. 팔도 들어서 위에서 아래로 바르고 겨드랑이는 손✋으로 눌러 자극을 줍니다. 배와 허벅지 엉덩이 등에는 둥글게 원➰을 그리며 튼살이 생기기 쉬운 부분을 집중적으로 발라줍니다.🌼로션 오일이 어느 정도 흡수가 되면, 오일과 같은 방법을 로션🧴을 발라줍니다.🌼크림 피부가 극심하게 건조하거나 가려움증으로 가려움이 느껴진다면, 로션이 흡수된 후에 추가로 크림을 코팅하듯이 발라줍니다.<hr>배&amp;엉덩이 튼살 관리배가 커지며 대부분 산모가 배에 튼살이 생길 텐데요. 배가 부어오르기 전부터 보습 마사지💆‍♀️를 해준다면 예방이 되겠죠? 또한 임신 후 살이 찌게 되면 배 다음으로 엉덩이와 허벅지 부분에도 튼살이 많이 생기게되니 꼭 같이 관리해주어야 한답니다!&nbsp;💕 &nbsp;미지근한 물로 사워 후 물기를 닦지 않은 상태에서 튼살 오일을 배와 엉덩이에 발라줍니다.<span style="color: rgb(65, 65, 65); font-family: sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: 0.16px; orphans: 2; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; display: inline !important; float: none;">💕 천천히 오른쪽으로 원을 그리며 만져준 후, 반대로 왼쪽으로도 원을 그리며 천천히 마사지합니다.<span style="color: rgb(65, 65, 65); font-family: sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: 0.16px; orphans: 2; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; display: inline !important; float: none;">💕 아래에서 위로 튕기듯 손가락으로 배와 엉덩이를 쓸어올립니다.<span style="color: rgb(65, 65, 65); font-family: sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: 0.16px; orphans: 2; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; display: inline !important; float: none;">💕 오일이 잘 흡수가 될 수 있도록 손으로 감싸줍니다.<span style="color: rgb(65, 65, 65); font-family: sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: 0.16px; orphans: 2; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; display: inline !important; float: none;">💕 2번을 반복해 줍니다.<span style="color: rgb(65, 65, 65); font-family: sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: 0.16px; orphans: 2; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; display: inline !important; float: none;">💕 위아래로 쓰다듬어 줍니다.<hr>가슴 튼살 관리임신하면 대부분 배에 많이 튼살이 생길 것으로 생각하지만, 배 못지않게 튼살이 많이 생기는 곳이 가슴이에요. 가슴도 초유를 준비하기 위해 커지면서 튼살이 생기기 때문에 오일💧과 크림🧴 등을 바르며 마사지를 해주는 것이 좋아요.<span style="color: rgb(65, 65, 65); font-family: sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: 0.16px; orphans: 2; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; display: inline !important; float: none;">💕 손바닥에 오일이나 크림 로션을 적당량 던 후 허리를 곧게 펴고 가슴을 겨드랑이에서 명치 방향으로 사선방향으로 비스듬하게 원을 그리며 양쪽에 바른다.<span style="color: rgb(65, 65, 65); font-family: sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: 0.16px; orphans: 2; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; display: inline !important; float: none;">💕 가슴에 손바닥을 대고 아래에서 위로 쓸어올리듯 부드럽게 손바닥 전체를 이용하여 턱까지 밀어 올려주며 부드럽게 마사지를 해준다.<span style="color: rgb(65, 65, 65); font-family: sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: 0.16px; orphans: 2; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: rgb(255, 255, 255); text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; display: inline !important; float: none;">💕 위의 방법으로 하루 1회 2분 정도 마사지를 해준다.<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

포기 금지! 임신 후 부위별 튼살 관리

엄빠가 서로 사랑을 확인하는 방법 중 하나인 부부관계. 그런데 임신을 하고 나서는 엄마 본인도, 아빠도 모두 조심스러워요. 임신 전처럼 부부관계💏를 해도 괜찮을지 임신 중 성생활이 주는 부작용이 있는 건 아닐지 걱정🤔스러운 마음이 들기도 해요. 임신 중 부부관계에 대한 오해와 진실✅ 팩트 체크와 함께 시기별 주의사항에 대해 빌리가 알려드릴게요!<hr>임신 중 관계에 대한 팩트 체크!임신 중 관계를 하면 태아와 엄마에게 좋지 않다? NO!🙅🏻‍♀️대부분의 엄빠들이 부부관계를 주저하는 이유는 바로 태아에게 미치는 영향 때문일 거예요. 임신 초기 베동에 올라온 엄빠들의 글을 보면 배 속에 있는 아이에게 자칫 해가 되진 않을까 걱정하는 마음에서 관계를 피하곤 하시더라고요. 하지만 임신 초기나 유산, 조산 등이 염려되는 특별한 상황이 아니라면 오히려 태아와 엄마에게 긍정적인 영향☺️을 준다고 해요.&nbsp;일부 논문에서는 임신 중 부부관계가 태아의 두뇌 발달🧠에 효과가 있다고 밝히기도 했어요. 북유럽 과학전문 미디어 사이언스 노르딕에 발표된 연구 결과에서는 관계를 통해 전달된 아빠의 정자가 엄마의 임신 중독증 위험성을 낮춘다📉는 내용도 찾아볼 수 있어요. 그뿐만 아니라 엔돌핀, 세로토닌, 옥시토신 등 호르몬 분비로 엄마의 스트레스를 덜어주며 엄빠의 친밀감이 태아에게 전달되어 안정감을 준다고 해요.임신하면 엄마의 성욕은 줄어든다? NO!🙅🏻‍♀️&nbsp;개인차가 있겠지만 임신 극초기,후기를 제외하고는 성욕이 크게 줄어들진 않아요. 임신 중엔 호르몬 변화〽️를 많이 겪게 되는데 이때 성욕의 증감도 함께 와요. 생식기에 혈류량🩸이 증가하면서 오르가즘을 더 잘 느끼는 상태가 되고, 작은 자극에도 유두가 반응하게 된답니다. 하지만 임신 초기엔 입덧, 피곤 등의 이유로 임신 후기엔 신체적 변화로 인해 성욕이 떨어질 수 있다고 하니 아빠들은 참고해 주세요!<hr>초기 -&nbsp;조금만 참아주세요!우선 임신 중 성생활은 해도 괜찮아요. 하지만 임신 시기별로 조금씩 주의사항이 다릅니다. 임신 초기에는 불안정한 상태일 수 있으니 12주까지는 자제하는 것이 좋아요. 보통 초기 유산인 경우 12주 이내에 유산 경향성이 높아, 이 시기는 평소 생활에서도 격한 운동, 약 복용 등을 조심해야 해요. 그러니 성생활 또한 주의하는 것이 좋아요. 부부 간 사랑💙을 확인하고 싶어도 이 시기는 조금만 참아주세요!&nbsp;<hr>중기&amp;후기 안정기에 접어들었어요!임신 중기가 되면 안정기에 접어들었다고 하죠. 이때는 임신 중 성관계💏를 해도 괜찮은 시기입니다. 단, 관계 중 통증이 느껴지거나 태동이 너무 심하다면 좋지 않은 신호이므로 관계를 중단하도록 해요. 그리고 후기로 갈수록 배가 점점 불러오니 성관계 시 배에 압박이 가해질 수 있어요. 엄마의 몸이 편한 상태의 체위로 관계하는 것이 좋아요.&nbsp;더 자세히 알려줘!부부 관계💏를 돈독하게 해주는 임신 중 성관계! 안전하게 한다면 더욱 좋겠지요. 우선 엄마의 배를 압박하는 자세는 하지 않도록 해요. 그리고 엄마가 많이 움직일수록 자궁에 자극이 갈 수 있고 이는 조기 진통을 유발할 수 있어요. 그러므로 엄마가 최대한 편한 자세가 될 수 있도록 부부가 의논하도록 합니다.이런 경우는 조심!⚡ &nbsp;단, 병원에서 주의하라고 일러주셨거나, 조기 진통이 있는 엄마라면 후기에 부부관계는 자제하는 것이 좋아요. 또한 관계 중 질 출혈이 있다면 즉시 관계를 중단하도록 해요. 통증이 느껴질 때도 관계를 멈추는 것이 좋아요. 그리고 혹시 모를 감염에 대비해 콘돔을 사용하는 것이 더욱 안전한 임신 중 성관계를 하는 방법입니다. 감염이 되면 태아와 엄마🤰 모두 위험해질 수 있으니 조심하도록 해요! <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

임신 중 뜨밤 괜찮을까?

การปั่นจักรยาน🚲นอกจากจะได้ออกกำลังกายแล้วยังเป็นการใช้เวลาร่วมกันของครอบครัวและสร้างสานสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้น ผู้ปกครองหลายๆท่านอาจกำลังสงสัยวันที่จริงแล้วเราสามารถสอนลูกขับจักรยานได้ตั้งแต่อายุเท่าไหร่ และควรจะเตรียมอะไรบ้าง เราไปดูกันเลยค่ะ<hr>ข้อดีของการปั่นจักรยาน<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2730/67003bde-760c-4c46-8496-804f9ee87b69.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">ใครที่กำลังคิดว่าการให้ลูกปั่นจักรยาน🚲ดูอันตรายและไม่ค่อยช่วยเสริมสร้างพัฒนาการต่างๆของลูกเท่ากับการให้เล่นกีฬาอย่างอื่น จริงๆแล้วจักรยานเพิ่มทักษะทางสมองและทางร่างกายได้มากมายหลายอย่างดังนัเสำหรับคุณพ่อคุณแม่ที่กำลังคิดว่าการปั่นจักรยาน🚲นั้นดูไม่ปลอดภัย และคงไม่ได้ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการอื่น ๆ ของลูกน้อยของคุณมากเท่ากับกีฬาประเภทอื่น คุณกำลังคิดผิด เพราะในความจริงแล้ว การปั่นจักรยานนั้นช่วยเพิ่มทักษะทั้งทางร่างกาย และการสั่งการของสมองได้มากมาย โดยทักษะที่ลูกน้อยของคุณจะได้รับจากการปั่นจักรยานมีดังต่อไปนี้✨การทรงตัว✨การตอบสนองต่อสิ่งรอบข้าง✨การบังคับเลี้ยว✨การถีบ✨การคิดคำนวณว่าควรใส่พลังประมาณไหนในการเคลื่อนตัว✨ฝึกการประสานระบบการทำงานของตา มือและขา✨การคิดคำนวณว่าจะหยุดอย่างไร✨ฝึกให้ลูกมีความอดทนในการฝึก✨เสริมสร้างความมั่นใจ✨ฝึกให้ลูกสามารถตัดสินใจได้✨ฝึกให้ลูกมีความพยายามไม่ย่อท้อต่ออุปสรรค<hr>สามารถให้ลูกเริ่มขี่จักรยานได้ตั้งแต่อายุเท่าไหร่?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2730/87c972be-66aa-4616-88f3-cc832dcee8ea.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">คุณพ่อคุณแม่ต้องทำความเข้าใจกันก่อนว่าเด็กแต่ละคนนั้นมีการพัฒนาทางร่างกายและทักษะที่แตกต่างกันไป ซึ่งเป็นเรื่องที่ค่อนข้างยากที่จะบอกได้ว่าควรให้ลูกเริ่มขี่จักรยาน🚲ได้เมื่อไหร่ แต่จริงๆแล้วเราสามารถให้ลูกเริ่มขี่จักรยานได้เมื่อลูกเข้าสู่วัยหัดเดิน แต่อาจจะต้องให้ขี่จักรยานที่เหมาะสมกับวัย ดังนี้อายุ 18-24 เดือนเด็กบางคนในวัยนี้มีความพร้อมที่จะฝึกปั่นจักรยาน🚲แล้ว แต่ก่อนที่จะฝึกให้ลูกปั่น คุณพ่อคุณแม่ควรมั่นใจว่าลูกสามารถเดินด้วยขาทั้งสองข้างอย่างมั่นคงก่อนนะคะ โดยหากให้ลูกปั่นจักรยานในช่วงนี้ควรซื้อจักรยานที่มี 4 ล้อเพื่อให้อีก 2 ล้อช่วยพยุงให้ลูกเคลื่อนที่ได้ โดยไม่ล้ม และค่อยๆให้ลูก👶ได้เรียนรู้วิธีการบังคับทางเลี้ยวซ้ายเลี้ยวขวา รวมถึงให้ลูกกะแรงถีบที่เหมาะสม เพื่อให้ส่งแรงจักรยานให้ไปด้านหน้าได้ เมื่อถึงเวลาอันสมควรแล้วก็ค่อยถอดล้อเสริมค่ะอายุ 2-3 ขวบเมื่อลูกอายุได้ประมาณ 2-3 ขวบแล้ว คุณพ่อคุณแม่สามารถถอดล้อเสริมได้ เพราะในวัยนี้ลูก👶จะสามารถทรงตัวได้ด้วยตนเองมากขึ้น เมื่อลูกลองฝึกจนชำนาญ ก็ค่อยซื้อจักรยาน🚲 แบบจริงจังให้ลูกขี่นะคะ&nbsp;<hr>สิ่งที่ต้องเตรียมก่อนสอนลูกปั่นจักรยาน<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2730/6d1296b5-d85a-43e7-bb0a-3c4937fa4802.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">เตรียมความพร้อมก่อนที่จะถอดล้อเสริมของจักรยาน🚲และให้ลูกเริ่มปั่นคุณพ่อคุณแม่จะต้องแน่ใจว่าลูกมีความพร้อมที่จะปั่นแล้วหรือยัง รวมถึงจะต้องแต่งตัวลูกให้มีความปลอดภัย ใส่หมวกกันน็อค🪖 สนับศอก สนับเข่า เพื่อป้องกันอันตราย และแน่นอนว่าการฝึกในครั้งแรกนั้นเป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้นคุณจะต้องให้เป็นลูกทำใจเพื่อให้พร้อมกับการฝึกนี้จริงๆเช็กความพร้อมของจักรยานก่อนให้ลูกขึ้นขี่จักรยาน🚲 คุณพ่อคุณแม่ควรเช็คให้มั่นใจก่อนว่าจักรยานอยู่ในสภาพที่ดีพร้อมขึ้นขี่หรือไม่ โดยให้ดูจากหลักดังต่อไปนี้ค่ะ&nbsp;✨เช็คว่าเบรคทำงานๆได้ดีหรือไม่&nbsp;✨มีที่จับที่มั่นคง✨เช็คลมยางว่าไม่นิ่มหรือแข็งเกินไป✨ดูโซ่สายพาน ว่าไม่ตึงหรือหย่อนเกินไป&nbsp;✨เบาะนั่งจะต้องอยู่ในระดับพอดีสำหรับลูก✨ไม่มีรอยผุพัง✨มีการขันน๊อตติดอย่างดีนอกจากนั้นจะต้องดูด้วยว่าขนาดของจักรยานนั้นเหมาะกับความสูงของลูกหรือไม่ เพราะในการปั่นจักรยานขา🦵ของลูกควรจะยืนได้ถึงพื้น เพราะเวลาที่จะหยุดปั่นหากกดเบรคไม่เป็นก็ยังสามารถใช้เท้ายันที่พื้นได้ค่ะ&nbsp;สถานที่เมื่อลูกเริ่มฝึกการขี่จักรยาน🚲แบบไม่มีล้อพยุง คุณพ่อคุณแม่ควรหาพื้นที่ที่เป็นลาดยางที่มีความกว้าง และมีพื้นที่เรียบ โดยไม่มีการจราจรของรถยนต์ อาจใช้สนามของโรงเรียน สนามกีฬา หรือลานกิจกรรม และจะต้องแน่ใจว่าไม่มีสิ่งกีดขวาง หรือทางแคบจนเกินไป เพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บจากอุบัติเหตุหากจะพาลูกไปปั่นจักรยานในสถานที่ที่เป็นพื้นหญ้า🌿ควรจะทำเมื่อลูกสามารถขี่จักรยานได้คล่องแล้ว เพราะการขับจักรยานไปบนหญ้าจะต้องอาศัยแรงและการบังคับที่ผ่านการฝึกฝนมาแล้วค่ะ

ฝึกให้ลูกปั่นจักรยานได้ตอนกี่ขวบนะ?

아이가 태어나자마자 모자동실 시간에 아기의 고개를 좌&middot;우로 바꾸며 두상 관리에 힘쓰는 엄마들이 많아요.💪 보기 좋게 둥근 두상이야말로 후에 아이가 어떤 머리를 하든 예쁘기 때문인데요. 그렇다면 이런 두상 관리! 어떻게 하면 좀 더 잘 할 수 있을까요?🌟<hr>두상은 유전이다?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/603e265f-e9d1-4960-ab9a-5bc79c697a23.webp" class="fr-fic fr-dib">키위같은 내 두상~ 예쁘기도 하지요~두상은 유전적인 것이 가장 크게 작용하지만, 환경에 따라 머리 형태가 결정된다는 점도 연구자들 사이에서 기정사실로 받아들여지고 있어요.✍🏻 사람의 머리는 이마뼈. 마루뼈 등 여러 개가 맞물려 구성되는데요. 아기를 옆으로 눕혀 재우면 눌리는 힘 때문에 각각의 뼈 성장 속도가 달라져 머리 형태가 바뀔 수 있어요.😴&nbsp;하지만 좀 더 커서 옆으로 누워 자지 않게 되면 각각의 뼈는 유전 정보가 지시하는 대로 자라게 되고, 결국 조상의 머리 형태를 닮게 돼요. 즉 영유아기 때부터 지속해서 관리해줘야 둥근 두상을 유지할 수 있어요.🙆&zwj;♀️<hr>시기별 두상 관리하기<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7b1c6441-7748-4c88-aa44-21d681dc0348.webp" class="fr-fic fr-dib">보호자의 보호 아래에서만 옆으로 재워주세요!👶 신생아신생아의 두상은 길쭉하고 말랑말랑해요. 신생아의 머리뼈는 완전히 붙은 것이 아니라 뼈 사이에 봉합선으로 되어 있기 때문이에요. 하지만 성장하면서 이 뼈들이 차츰 붙으면서 동그랗게 바뀌게 되는데요.⭕ 아이의 예쁜 두상을 위해서는 일정한 시간마다 누워있는 머리의 방향을 바꿔주는 것이 좋아요.&nbsp;또 아이가 깨어있는 동안에 엄마, 아빠의 팔이나 배 위에 엎드리게 해서 놀아주는 것도 좋은 방법이에요.👌 배 위에 엎어 놓으면 목을 가누는 힘도 생기게 되고, 엄마, 아빠와 눈도 마주치게 되니 아기에게 정서적 안정을 주면서 두상도 예쁘게 만들 수 있어요.👶 3개월 이후아기의 예쁜 두상을 만들기 위해서는 가운데가 움푹 파인 일명 짱구 베개를 많이 사용하는데요.🛌 미국 소비자제품안전위원회에 따르면 생후 18개월까지 베개를 사용하지 않을 것을 권고해요. 영아 돌연사 증후군의 위험이 있기 때문이죠. 두상 교정 베개도 미국 소아과 학회에서는 사용 시 질식 위험이 있다고 보고 있어요.아이가 깨어있을 때는 충분한 터미타임을 갖고, 잠들었을 때는 엄빠가 아기의 얼굴이 좌우 골고루 향하도록 방향을 잡아주세요.👶 6개월 이후옆으로 재울 때는 보호자가 아기의 머리 방향을 좌우로 2시간 간격으로 바꿔주면 뇌의 압력이 분산되어 머리가 납작해지는 것을 예방할 수 있다고 해요.💁 낮에 아기를 곁에서 돌볼 사람이 있을 때는 번갈아 눕혀도 상관이 없지만, 밤에는 몇 시간 이상 지켜볼 수가 없는 만큼 반드시 바로 눕히는 것이 좋아요.<hr>이건 주의하세요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/6fa7c752-ed9a-4751-9adc-60298a0368fd.webp" class="fr-fic fr-dib">한시도 눈을 뗄 수 없어요!아기의 두상을 위해 밤잠을 잘 때도 엎어 재우는 경우가 있어요. 하지만 이건 아기에게 정말 위험한 방법이에요.🚫 엎드려 자면 간혹 호흡곤란, 구토를 유발할 수 있어요. 심지어 사망한 사례도 있으므로 주의가 필요해요.👆 밤잠을 잘 때는 기능성 베개를 이용해서 바로 눕혀 재는 것이 가장 안정하고 좋은 방법이에요.또한, 엎어 재우면 다리뼈가 제대로 위치를 찾지 못해서 O자 다리나 평발이 될 수 있어요.🦵 그 때문에 어떤 상황에서라도 아이를 엎어져서 자게 하는 것은 좋지 않으니 반드시 주의해 주세요. <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/34dea09d-abd7-48df-8185-1cd9e308578c.webp" class="fr-fic fr-dib">

동글동글 예쁜 두상 만드는 관리법!

신생아를 키우는 엄마들이라면 하루에도 몇 번씩 난감한 일🫢이 종종 찾아오곤 해요. 아이를 키우면서 일어나는 일들에 대해 모두 알고 있을 수는 없는 법이죠. 하지만 미리 알아둔다면 조금이라도 여유롭게 아이에게 대처할 수 있답니다. 그렇다면 신생아들이 꼭 하는 용쓰기 보신 적 있으신가요?👀 아이들이 용쓰기를 할 때는 얼굴이 빨개지거나 온몸을 비트는 증상을 보이기도 하는데요. 이렇게 힘겨워하며 용을 쓰는 원인은 무엇일까요?💁&nbsp;<hr>용을 쓰는 원인이 있을까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7830e09b-d1c4-4372-94a4-e9d334763ce2.webp" class="fr-fic fr-dib">왜? WHY?엄마의 배 속에서는 배출이라는 개념이 없었어요. 세상에 나와서는 독립적으로 해나가야 하는데 먹기만 하고 배출을 못 하면 안 되겠죠? 아이는 스스로 배출하는 과정을 배우는 것이고 성장 과정에 필요한 것을 하는 것이랍니다. 또한 자기가 불편한 무언가를 표현하는 하나의 방식이기도 하지요. 용쓰기를 하는 주원인은 배앓이인데요. 장에 쌓인 가스로 인해 괴롭기 때문이에요.😩 그렇다면 우리 아이가 용쓰기를 할 때, 엄빠는 어떻게 대처해야 할까요? 그 방법에 대해 알아보도록 할게요!<hr>신생아 용쓰기, 대처 방법!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/500c513c-b527-49bb-bc44-74b46d10fe71.webp" class="fr-fic fr-dib">대처방법 내가 다 알려줌!➰트림시켜주기아이가 먹고 난 후에 트림을 시켜주지 않았거나 부족했을 경우 용쓰기를 하게 된답니다. 이때 아이의 등을 두들겨 트림을 시켜주시면 아이는 한결 편안해질 거예요.🌿 그래서 꼭 수유한 후에는 트림을 시켜주셔야 하는데요! 트림을 시켜줬는데도 용쓰기를 한다면 조금 더 트림을 시켜주세요.➰마사지 해주기저녁에 목욕 후 아이에게 로션을 발라주면서 마사지를 해주면 아이는 편안히 잠을 자는 데 도움이 많이 돼요. 그런 마사지가 배앓이에도 효과 만점이랍니다.💯 마사지에도 여러 가지 종류가 있다고 하는데요. 그중에서도 들어보셨나요? ILU를 그려주는데 U를 뒤집어서 그려주면 가장 효과가 좋다고 해요👍🏻. 아가들이 용쓰기를 하신다면 꼭 마사지를 해보세요!➰세워 안아서 달래주기보통 많이 해주시는 방법 중 하나죠? 아이를 키울 때 왜 우는지 몰라서 가장 먼저 해보는 방법일 거예요. 이렇게 세워서 안아주게 되면 가볍고 부드러운 진동으로 인해 혈액순환에 많은 도움이 된다고 해요. 아이를 안아주면서 아이가 아픈 것에 교감하고 이해하며 대화해 주면 더 좋겠네요.➰모유 수유 중이라면 전유, 후유 골고루 먹이기모유 수유를 하신다면 보통 전유를 많이 먹이게 되면 배에 가스가 차게 된다고 해요. 항상 유의하시면서 전유, 후유를 골고루 먹여주신다면 가스가 차서 힘들어하지 않을 거예요. 한쪽 가슴을 기준으로 15분 이상은 먹여주셔야 전유,후유 골고루 먹일 수가 있습니다. 수유 후 꼭 트림을 시켜주세요.🐣아이들이 용을 쓰게 되는 것은 성장 과정의 일부분이에요. 하지만 엄빠가 아이의 생활방식과 방법에서 조금만 더 신경 써주신다면 괴로워하는 일이 적어질 거예요. 아이들은 엄빠의 심리적인 영향을 많이 받는다고 해요. 때문에 항상 아기 앞에서 불안한 모습보다 안정적인 모습을 자주 보여주시고 아기를 편안하게 해주시는 것이 좋겠지요? 또한 아기들에게 있어서 적정 온도 습도 유지는 필수랍니다. 쾌적한 환경을 유지해 주시고 항상 수유 후에는 트림을 해주시며 배앓이를 하지 않도록 노력해 주시는 것이 용쓰는 아이에게 많은 도움이 될 거예요.🌻 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/04204e57-bd70-457f-be25-01056d1600b1.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

신생아 용쓰기, 왜 하는 건가요? (feat.증상, 원인, 대처 방법)

Bund, uk otw 36mg uda sering kenceng2 kadang perut bagian bawah kaya ada yg dorong dr dalem itu apa termasuk konpal ya bund? Kadang juga agak nyeri 

Kenceng kenceng 

Iya itu konpal bun, nyerinya bisa jadi adek mulai masuk panggul

Iya bunda, saya juga 36w perut makin nano nano rasanya

국내에서는 임산부가 수영하는 모습🏊‍♀️을 흔히 볼 수 있는 장면은 아닌데요. 그 이유는 임신하면 물에 들어가는 것이 별로 좋지 않다. 라는 인식이 많이 있기 때문이죠. 하지만 외국의 경우, 임산부에게 수영을 적극적으로 권장👍한다는 사실을 알고 계시나요? 수영이 산모에게 좋은 이유는 무엇일까요?<hr>관절에 무리가 갈까? NO!수영의 경우 노인에게 권하기도 하는 운동 중의 하나인데요. 그 이유는 부력으로 인하여 관절에 부담이 가지 않게 움직일 수 있기 때문이랍니다. 산모🤰의 경우 배가 점점 불러오면서 몸무게도 증가하고 그러므로 인해서 발목이나 허리 등에 통증을 느끼게 된답니다. 물속에서는 부력으로 인해서 이러한 아픔을 잊고 움직일 수 있으므로 산모에게 좋은 운동이랍니다.<hr>태아와 즐길 수 있어요운동을 30분 이상하게 되면 지구력이 향상된다고 합니다. 하지만 산모의 경우 일반적으로 30분 이상 운동을 하기는 쉽지는 않은데요. 수영의 경우에는 부력으로 인하여 산모도 즐겁게 즐길 수 있는 운동이랍니다. 산모가 즐겁다면 배 속에 있는 아기👶에게도 좋은 운동이 되고 좋은 태교가 되겠지요?&nbsp;<hr>각종 통증에 도움이 돼요임신하게 되면 신체가 많이 붓게 되는데요. 수영은 물속💧에서 하는 운동이라 산모의 몸에도 부담을 덜어주고, 전신운동의 효과도 있어 부종해소에도 크게 도움이 된답니다. 또한, 아기가 뱃속에서 자라남에 따라 산모의 수면 자세가 불편해지고, 이러한 이유로 인해 온몸이 결리고 쑤시게 되고, 태아가 자라남에 따라 허리와 무릎 등에 생기는 통증 또한 수영을 통해 해결된답니다.<hr>출산에 도움이 돼요수영의 경우는 전신운동에 포함되는데요. 아기를 낳을 때는 전신의 근육을 활용하여 힘을 주어야 한답니다. 호흡💨을 잘 조절하기도 해야 하고요. 수영을 배우다 보면 호흡을 조절하는 법도 배우게 되고, 전신 근육의 이완과 수축도 배우게 되는데요. 이는 자연스럽게 출산에도 도움이 된답니다. 특히 수영하게 되면 폐활량에 도움이 되는데요, 이는 출산을 할 때 도움이 되는 호흡법이기 때문에 순산에 도움이 된답니다.&nbsp;<hr>태아의 뇌 발달에 좋아요산모가 운동하게 되면, 몸속에 많은 양의 산소가 들어오게 됩니다. 이러한 산소는 배 속의 아기에게도 보내지고, 산소가 활발하게 아기에게 전달되면, 아기의 뇌 발달🧠에도 매우 좋은 영향이 가게 된다고 합니다. 수영을 통해서 산모가 편하게 운동을 하게 되고, 운동의 양이 자연스럽게 증가하게 되면 아기의 발달에도 좋은 영향이 간답니다.💡임산부가 수영할때 Tip💡* 오전 10시 ~ 오후 2시가 좋은 시간 * 일주일에 2번~3번이 적당 * 시간은 30분 ~ 1시간 사이에서 개인적으로 자신의 몸에 맞게 조절<hr>넘어지지 않게 조심해요!수영장의 경우, 바닥에 물이 많으므로 간혹 미끄러워서 넘어지는 경우가 발생할 수도 있습니다. 늘 조심히 걷고 넘어지지 않도록 주의🛑해야 한답니다. 임신 초기와 후기에는 하지 않는 게 좋아요!임신 3개월 전에는 모든 것을 조심하는 것이 좋습니다. 수영의 경우에도, 산모와 아기 모두 안정기에 들어서는 임신 중기, 즉 임신 4개월 이후에 담당 의사👨‍⚕️와 상의한 후 시작하는 것이 좋답니다. 유산의 위험이 있다면 수영이 아무리 좋은 운동이라 하여도 나쁜 영향을 줄 수 있으므로 운동보다 쉬는 것이 더 좋을 수 있답니다. 또한, 출산 한 달 전에도 조산의 위험이 있을 수 있으니, 수영하던 분들도 멈추는 것이 좋답니다.&nbsp;임산부 전용 수영교실?!동네 문화센터나 스포츠 센터 수영장에서 그냥 수영을 배우거나 하는 것도 좋겠지만, 임산부 전용 수영 교실을 찾아 같은 임산부들과 함께한다면 더욱 안전한 수영🏊‍♀️을 할 수 있답니다. 통증, 배 수축, 출혈 등이 나타난다면 바로 그만둡니다!임산부 수영이 좋다고 하지만, 수영이 맞지 않는 예도 있답니다. 자궁 경부가 약한 여성이나,&nbsp;심장이나 폐 질환이 있는 여성,&nbsp;유산을 경험한 여성 등은 의사와 상의한 후에 운동을 결정하는 것이 좋으며, 만약 배의 통증이나, 배 수축현상, 출혈, 어지러움 등이 나타난다면 바로 운동을 멈추도록 해야 합니다. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

임산부의 아이템 - 수영복

มีข้อสงสัยอีกแล้วค่ะ ตอนนี้ตั้งครรภ์ ประมาณ 6 เกือบ 7สัปดาห์ ค่ะ  เราเป็นสิวหนักมาก ทั้งสิวอักเสบ แบบเม็ดใหญ่ปวด และคันหน้า สามารถใช้ครีมแต้มสิวยี่ห้อไหนได้บ้างคะ?  หรือ ควรทำยังไงดี?

เป็นสิวใช้ยาตัวไหนได้บ้าง

ช่วงแรกที่เราตั้งครรภ์สิวก็เห่อเยอะค่ะ แต่ยาทาสิวทุกตัวมีสารอันตรายกับลูกหมดเลยอดทนรักษาความสะอาดใช้น้ำเกลือเช็ดเช้าเย็น พยายามไม่โดนหน้าเพื่อไม่ให้คันถ้าคันมากๆเราเอาน้ำแข็งประคบช่วยได้ค่ะ

ปกติเราไม่เคยเป็นสิว รอบนี้ท้องลูกชายค่ะ เป็นสิวเม็ดใหญ่ที่แก้ม 2 ข้างเลย ปวดมาก เราใช้ที่มาร์คหน้าของแบรนด์ ไทยครีม ค่ะ มีขายในชอปปี้ จุดดำๆค่อยๆหายค่ะ ตัวใหม่ก็ค่อยๆลดลง

우리 아이한테 기저귀 발진이 생겼다면 어떻게 대처해야 할까요? 소아과 전문의 선생님과 함께 실질적인 기저귀 발진 대처법에 대해 알아보아요.🚼<hr>기저귀와 세척방법!&nbsp;천 기저귀 vs 일회용 기저귀<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c76b2c4c-c2ae-46c3-bfab-79f453282cab.webp" class="fr-fic fr-dib">나는 한 부지런한다~ 그러면 천 기저귀 추천!일회용 기저귀보다는 천 기저귀를 추천해요. 천이 더 인체 친화적이기 때문이에요.🌿 그런데 어떤 기저귀를 쓰느냐보다 더 중요한 건 얼마나 자주 갈아주느냐예요. 그래서 천 기저귀를 쓰더라도 자주 안 갈아주면 기저귀 발진이 낫지 않을 수 있답니다.🥲&nbsp;특히 천 기저귀는 빨래해야 하고 자주 갈아줘야 해서 손이 많이 가요. 이런 관리가 어렵다면 차라리 일회용 기저귀를 쓰는 게 나을 수도 있어요. 그래서 관리에 자신이 있다면 천 기저귀를 추천해요.👍<ul><li dir="ltr" _msttexthash="32502470" _msthash="108">💘팁💘</li></ul>기저귀 크기도 중요해요. 너무 꽉 끼지 않는 게 좋아요. 크기만 바꿔도 기저귀 발진이 좋아지는 경우가 많으니 참고해주세요.&nbsp;물로만 세정 vs 세정제로 세정<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/f5bb1b72-4f14-44ea-92cd-869cfb05a8a5.webp" class="fr-fic fr-dib">물로 부드럽게 씻겨주고 잘 말려줘요<ul><li _msttexthash="145894138" _msthash="104">물로 부드럽게 씻겨주고 잘 말려주세요</li></ul>물로 씻겨주는 게 좋아요. 생식기 쪽에 세정제를 사용하는 건 되도록 피하는 게 좋아요. 물로 씻기는 것만 해도 충분하거든요. 또한, 발진 자체에 세정제가 도움이 되진 않아요.💧 &nbsp;닦아주실 때도 손으로 세게 닦아주시기보다는 세숫대야에 따뜻한 물을 받아놓고 가제 손수건을 이용해서 부드럽게 닦아주시는 걸 추천해 드려요.🤗또 중요한 건 잘 말리는 거예요. 제대로 말리지 않고 기저귀를 바로 채우면 기저귀 발진이 심해져요. 조금 건조할 시간을 두시는 게 좋고 마른 수건으로 톡톡 닦아주시거나 자연건조 해주시면 돼요.🌬️&nbsp;<ul><li dir="ltr" _msttexthash="270229895" _msthash="100">손이 잘 닿지 않는 부위도 말려주시고 통풍을 잘해주세요</li></ul>특히 남자애들 같은 경우에는 음경 밑부분과 고환이 기저귀랑 닿아서 발진이 잘 생겨요. 그 부분을 잘 말려주시는 게 중요해요. 그리고 기저귀를 채울 때는 성인 손가락이 2개 정도 들어갈 정도로 통풍이 잘되게끔 사타구니 부분을 헐렁하게 채워주시는 게 좋아요.🍃&nbsp;소변 누고 나서도 씻겨야 하나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c3e17690-cceb-423f-986f-02639d7b168a.webp" class="fr-fic fr-dib">잘 말리는 게 중요!기저귀 발진이 없는 건강한 피부의 아이들은 굳이 씻길 필요가 없어요. 반면 발진이 있는 아이들은 잘 말려주는 게 중요하기 때문에 소변이 묻으면 자극이 일어날 수 있어요. 그래서 소변을 누고 나서도 씻기는 게 좋아요.💦&nbsp;<hr>연고 종류가 많은데 추천한다면?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d5da2d3c-7199-49b6-8bcc-6b4c63dcfd0d.webp" class="fr-fic fr-dib">의사 선생님의 처방에 따라 적절하게 사용하는 게 중요~!&nbsp;처방전 없이도 구매할 수 있는 연고ex)비판텐, 보소미연고, 아쿠아퍼, 데스틴&nbsp;처방전이 있어야 구매할 수 있는 연고<ul><li dir="ltr" _msttexthash="572301314" _msthash="88">스테로이드: 접촉성 피부염, 염증, 면역 반응이 심할 때 ex)리도멕스, 티티베연고, 하티손 1%&nbsp;</li><li dir="ltr" _msttexthash="476561904" _msthash="89">항생제: 피부상재균, 또는 외부감염으로 인한 기저귀 발진, 세균 감염 ex)에스로반</li><li dir="ltr" _msttexthash="479460995" _msthash="90">항진균제: 칸디다균 감염(곰팡이균)으로 기저귀 발진이 생기는 경우 ex)카네스텐</li></ul>아이에게 기저귀 발진이 있고, 기저귀를 갈 때마다 울고 발진 부위가 빨갛게 부어올라서 씻길 때마다 아파하고 심하면 피부가 갈라지고 피가 나고 진물이 날 수 있어요. 이런 경우에는 처방전이 있는 연고가 필요할 수 있어요.🧐&nbsp;반면에 기저귀 발진이 있는데도, 해맑고 기저귀를 갈아줘도 울지 않고 아파하는 증상이 없으면 처방전이 필요 없는 연고를 사용해도 돼요.😊&nbsp;<hr>참고하세요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/3fc77550-5316-4bbf-97bc-cdb2e1ced1d1.webp" class="fr-fic fr-dib">참고하시고 전문가의 의견을 꼭 들어보세요❣️보소미 연고와 데스틴은 산화아연(zinc oxide)이 들어있어요. 이 성분은 기저귀 발진 예방 효과가 있어요.&nbsp;❣️처방전이 있어야 구매할 수 있는 연고는 약이 세고 안 세고의 문제가 아니라 목적에 따라서 쓰임새가 달라요.❣️내일 당장 병원에 가더라도 당장 급하게 약을 써야 한다면 스테로이드 연고를 추천해요.&nbsp;<hr><iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/nBw4pDTf1Y8?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</iframe>출처: 우리동네 어린이병원, 우리어린이

우리 아이 기저귀 발진 대처법은?!

막생리시작일 2월8일 이고 42살 노산 첫 아이 임신이고 자연임신 이예요 ..  생리예정일 7일지나 임태기 해보고 놀라 바로 산부인과 갔더니 아이집이 안보이는데 피검사는 임신 맞고 자궁도 두꺼워졌다고 하시더라구요
자궁외임신 가능성도 이야기 하시는데 .. 걱정입니다 ㅠ 담주에 애기집이 보일까요??

5주차 아기집이 안보인다는데..

담주에 보이실거예요~
저도 생리예정일 3일 뒤에 확인하고 바로 갔더니
안보인다해서 걱정했는데 담주에 봤어요^^
저도 40 노산 첫 ㅎㅎ 걱정하실거 없어요!

저도 그랬어요 자궁도 생리전 처럼 벽이 두꺼워져있다고 아직 안보이는게 이상한것도 아니여서 일주일뒤에 오라했어용 갓더니 난황이랑 아기집이 한번에보엿답니당 !! 아기집이 보이고 일주일뒤 난황이 보여야하는건 정상적이지만 아기집이 안보이는건 배란이 늦게되면 그럴수있다고 5주 지나도 안보이는 사람도 잇다고 햇어요 피검수치가 저는 1260이엿는데 2000부터보인다하더라구요 정상적으로는 하루에 두배씩 뛴다고 안내받고 저는 몇칠뒤에 갓더니 잘 보였어용 !! 저는 6+3일인데 막생1/27일이여서 제 주수 기준 비교하니 그럴실수잇는거같아요ᰔ

저도 처음에 테스트기 하고 3일뒤 갔는데
아기집 안보여서 피검만 하고왔었어요 ㅎㅎㅎ 
일주일뒤에 가서 아기집 확인하고왔습니당❤️ 너무 걱정 마시고 다음주에 아가가 이쁘게 잘 지어논 아기집 확인하실수있을거예요🥰❤️
축하드립니다😇❤️❤️

제친구도 안보였다가  
난중에 보이더라구요
꼭 보일거에요  넘  걱정마시고 몸 잘챙기세요

안녕하세요! 저는 막생 1/29 평균 주기 33일인데 지난주 병원 갔다가 아기집 2mm? 거의 안보여서 임신확인서 못 받고 왔어요ㅠㅠ!
매일 집에서 임테기하면서 일주일 더 기다렸는데 이틀전 임테기 역전되었고 오늘 아기집이랑 난황 확인하고 왔어요!!
맘 편하게 놓으시고 조금만 더 기다려보아요🩷🩷

화이팅!!!!! 임신 축하드려요🩷

마지막 생리로 계산하면 5주 3일차입니다. (예정일 +8일)
어제, 5주2일차에 병원다녀왔는데 쪼매난거 찾았더니 2mm였어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 작아서 의사쌤이 초음파에 물음표를 그려주시더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
주기가 늦으면 배란,착상이 늦어지는 경우가 있으니 걱정하지말라고 했습니당
피검사 수치는 1300대 나왔어요

딩동댕님도 너무 걱정하지마시고 조금 기다려 보세용
아, 전 임테기 역전 안되고 그냥 갔어요 ㅋㅋ

제가 사는곳은 촌이라 다니는 산부인과는 거리가있어 가기가 어려울꺼같은데 
산부인과(부인과전문)로 가야할까요? 
내과로 가야할까요?

임산부감기 병원가도되나요?

감기로 부인과 가니까 약 처방은 해주시던데 의사 선생님이 심하면 내과로 가라고 하셨어요

hallo mam, alhamdulillah baby ku sudah launching. aku mau sedikit sharing mengenai pengalaman pertama kali hamil dan melahirkan.

ini pertama kalinya aku hamil dan melahirkan dari awal kehamilan sampai melahirkan selalu berusaha untuk selalu kasih afirmasi positif ke diri sendiri, dan alhamdulillah semua berjalan dengan baik. selama hamil berusaha untuk tidak overthinking atau stress karena ini dan itu.

ketika menjelang melahirkan ada rasa ketakutan yg tidak karuan dan saya rasa ini hal yg wajar mengingat ini memang kali pertama saya mengalaminya.

pada saatnya tiba gelombang cinta mulai muncul, berusaha untuk tidak berfikir kalo gelombang cinta itu menakutkan dan cukup dijalani, dan kebetulan saya pilih melahirkan dibidan karena alhamdulillah semua kondisi baik dan bisa untuk normal.

berkat pertolongan Allah, keluarga, dan pastinya para ibu bidan yg siaga dan selalu sabar saya berhasil melewati persalinan dengan baik, mulai dari pembukaan 2 sampai 10, karena pembukaan 1 berlangsung cukup lama hampir 2mingguan lebih, bahkan saya sempat berfikir apa saya mampu apa saya bisa, lagi-lagi mereka selalu kasih support kalau saya bisa dan pasti bisa.

sampai akhirnya suara tangisan itu muncul yang membuat saya pun tidak percaya karena tidak terasa saat bayi keluar, masyaaAllah rasa ternyata melahirkan tidak menenakutkan itu asal lingkungan mendukung dan selalu berfikir positif.

menghindari orang toxic atau setidaknya menjadi tidak peduli sesaat itu yg saya lakukan selama hamil, karena saya fokus memikirkan diri saya dan bayi yg ada dalam kandungan saya.

semoga bermafaat, semangat para HPL November semoga Allah selalu mudahkan dan lancarkan selama proses persalinannya. aamiin

Pengalaman pertama hamil dan melahiran versi saya pribadi

Wahhh selamat bun, bunda hebat sudah berjuang .. 
Doakan saya cepat launcing ya bun udah 39 week tapi dede masih anteng ajh belum ngasih gelombang cinta nya.. Awal nya saya ovt banget tapi setelah baca tulisan bunda saya jadi sadar dan percaya kalo saya dan bayi saya juga bisaaa berjuang 🥰🥰
Sekali lagi selamat bunnnn atas kelahiran nyaa 🥳🥳🤗

Barakallah bunda. Sangat bahagia denger cerita bunda. Untuk bunda yg lain semangat ya, in syaa Allah kita bisa melewatinya ... 

Wah selamat ya bun ikut seneng bacanya🥰
Sempet ovt udah 38 weeks tapi blm ngerasain gelombang cinta tapi semoga saya dan mommy" semua bisa melahirkan secara lancar juga seperti bunda yaa bun aamiin🤲🏻
Debay nya lahir di minggu ke berapa bun? Dan hpl nya bunda tgl berapa?

Alhamdulillah, selamat bunda atas kelahiran babydragon nya🥰 hari ini aku 40w cuma belum ada gelombang cinta, tapi aku tetep berpikiran positif karna dokter juga udah infoin anak pertama kemungkinan di 41w 🤲
Sekali lagi selamat ya bunda, sehat selalu untuk bunda dan dede bayi❤️
Selamat menikmati gelar yang terbaik yaitu "ibu"💐

สวัสดีค่ะ ตอนนี้ตั้งท้องได้ 19 สัปดาห์เวลาปัสสาวะ มันมีเยื่อสีขาวๆ ปนมาด้วยค่ะ กังวลใจมากไม่รู้ว่าคืออะไร มีใครเป็นบ้างคะ 

ปัสสาวะมีเยื่อขาวๆปนมาด้วย 

ตกขาวไหมคะคุณแม่ ปรึกษาคุณหมอเลยค่ะ

설날이라 친정엄마께서 양념게장을 해놓으셨는데 전 먹음 안되겠죠?? 그것또한 날것이라…먹덧이라 뭐든 우걱우걱 잘 먹기는 하는데…ㅠㅠ참아야…될까…싶네요…쉽지않은디

7주차인데 양념게장 먹음 안되겠죠??

해산물은 잘못 먹으면 장염 걸리는 경우가 많더라구요. 저도 회나 초밥은 무리없이 먹는데 첫째 때 꼬막정식 먹고 설사로 하루이틀 고생했어서 해산물은 조심하는 편이에요.

병원에서 게장이랑 회 먹지말랬어요ㅠㅠ

저 칠주차인데 어제 양념게장 먹었는데용

먹어두되는데 왠만하면 신선한거 먹으라고 하더라구용 탈나면 안되니까ㅠㅠ

저 7주차인데 제가 회랑 갑각류 엄청 좋아해서 먹고싶어가지고 병원가서 물어봤더니 회, 갑각류 이런거 먹지 말라고 하더라구여ㅜㅜ 병원에서 먹지 말라는건 안먹는게 맞는거 같아요ㅜㅜ

저도 너무 먹고싶어서 회전율 좋은 갈비집에서 나오는 양념게장 먹었는데 괜찮더라고요

전 병원에서 신선한건 괜찮다고했구
안먹어서 슬프고 스트레스 받을바엔 조금 먹으라고하셨어용 스트레스가 더 나쁘대요

아.. 양념게장도 안되는거였나요..? 하긴 날거니까..근데 저 지난주에 먹고 다행히 탈안났네요! 그래도 조심해야겠오용

안정기 지나고 먹어도 되지안ㄹ을까요??? 초기여서 병원에서 안된다고 하는 ㅅ경ㅇ우도 잇으니까요ㅠㅠ

저는 양념게장 8주차에 엄마가해주셔서 엄청 먹었는데.. 탈안났구요
초밥도 먹고 했어요ㅠㅠ 신선한건 괜찮을것도 같은데 먹지말라는 이유가 장염때문인걸로만 알아서 전그냥먹었어요 아기한테 혹시 안좋나요ㅠㅠ?

저도 게장 너무 먹고싶어요ㅜㅠㅠㅠ 먹방만 찾아보니까 더 죽을맛이네요ㅠㅠ 살만 조금 발라먹어도 안되려나요ㅠㅠ

오잉 저 어제 친정엄마표 양념게장먹구 .. 탈안나구 오눌 쾌변도 했어요…ㅎㅎㅎ

전그냥 먹었어용 먹고싶은데 안먹는거보다 나은거같아서 그냥 먹어용ㅋㅋㅋ 

신선한건 괜찮대요~~ 그냥 탈나면 엄마가 약도 못먹고 힘든게 문제래요

저는 9주차인데 육회나 게장 먹었어요 ㅎㅎㅎ 

저 9주차.....쿠팡에서 주문한 얼린 양념게장 어제부터 끼니마다 먹었는데 괜찮았네요..

저도 요즘 게장먹고싶은데 참고 있어요 혹시나 탈날까봐 ㅠㅠ 근데 넘 맛있겠당...엄마가 해주신거면 얼마나 더 맛있을까요 🤤

저는
회가 너무 먹고싶어서 회랑 초밥 땡길때마다 먹었어용 뭐 신선하고 탈만 안나면 괜찮을거같아여

전 그냥 양념게장먹었어요 입덧이 넘 심해서 먹고 나니 소화도 잘되고 땡기는거 먹는게 최고 인거같아요

임신 전에도 갑자기 일어나면 눈앞이 깜깜해지고 어지러운 정도는 자주 있었는데
27주 정도부터 외출시 잠시 걷거나 차타고 이동중에 메스껍고 어지럽고 식은땀이 엄청 나고 눈앞이 흐려져요ㅠㅠ 
한 10~15분 그러다가 또 괜찮아지는데 이게 네다섯번이러니까
혼자 어디 나가지도 못하겠고 돌아버리겠어요ㅠㅠ

임신하고 저혈압증상? 심해진분 계시나요ㅠ

저요 ..막달들어서니 더그래서 휴직 당기려고해요 ㅠ 초콜렛 과자 계속 들고다니며 먹는데 지하철처럼 답답하거나 온도가바뀌면? 그러는거같아요 ㅠ

저두요 ㅠㅠ 밥도 든든히 먹고 컨디션 좋아서 외출 했는데 두번이나 쓰러졌었어요 ㅠㅠ 32주찬데 이제 혼자 외출 무서워서 못해요..ㅠ 
의사쌤이 저혈압 임산부들 종종 그러니 조심하세요 하시더라구요 ㅠㅠ 지하철. 사람많은 곳 조심하랬어요 ㅠㅠ

갑자기 일어났을때 어지러운건 기립성 저혈압인것같아요

요즘 날씨가 너무 더워서 숨쉬기도 힘들고 소화도 안되니 든든하게 뭘 먹을수도 없어서 저혈압 증세가 더 많이 나타나는것같아요
요즘 그래서 집에서 에어컨 켜구 하루종일 누워있어요
더우면 숨이 막혀서 증세가 더 심해지더라구요

아....저 며칠 전에 빈혈까지 겹쳐서 기절했었어요...운전하다가....ㅜㅜㅜ 저 그래서 차 박살나고,,구급차 오고 한바탕 너무 무서운 사고가 있었어요...전조 증상 저랑 비슷하신데, 빈혈은 없으세요? 저 그래서 철분 수액 맞고 세 배로 철분 증량해서 섭취하고..그러고 있어요. 외출 조심하세요...진짜 저 아직도 무서워서 무조건 택시, 대중교통 이용하고 있어요...

사탕 같은거 가지고 다니세요!! 혹시 넘어지기라도 하면 너무 위험하겠어요 ㅜㅜ

증상은 기립성 저혈압인거 같은데 혹시 모르니 피검사로 철분 수치 확인해보시는게 좋을거 같아요. 저도 원래 저혈압이었는데 임신하니 40/90까지 떨어져서 너무 힘들어요. 얼마 전엔 혹시나해서 피검사해보니 철분 수치도 떨어져서 철분제 복용하고 있어요. 

시기별로 증상이 다른 임신 중 배뭉침<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a98333b0-e3ea-4c2b-ba6e-7bfc65d47599.webp" class="fr-fic fr-dib">임신 초기인데 배가 왜이렇게 땡기는 거야..ㅜㅜ임신 초기에 태동도 많지 않은데 배가 왜 땡겨? 궁금하시다면 초기에도 배가 땡길 수 있는 많은 원인이 있어요! 😭👨&zwj;🏫 배뭉침 원인1. 착상통 &amp; 자궁의 성장!먼저 아예 초기에는 착상이 진행되면서 자궁 한쪽이 콕콕 찌르는 듯한 증상이 나타날 수 있어요. 통계적으로 전체 임신부의 30% 이상이 이러한 착상통을 겪는다고 하지만, 보통 수정체가 자궁 내막에 착상을 하고난 후 안정된답니다.🙌이후 자궁이 커지며 자궁 인근의 장기 근육과 인대를 압박할 수 있어요. 아직 본격적으로 배가 나오지 않는 초기 임신부도, 아이를 준비하기 위해 치골을 만져보시면 골반이 넓어지는 것을 알 수 있는데요. 그만큼 자궁이 커지고 있다는 뜻이예요!&nbsp;👨&zwj;🏫 배뭉침 원인 2. 자궁근종!간혹 자궁 근종에 의해 배땡김 증상이 발생할 수도 있어요. 자궁 근종은 가임기 여성의 80%가 가지고 있다고 하지만, 임신 전에는 통증을 느끼긴 힘들어요.&nbsp;다만 임신 후, 태아가 근종을 압박하거나, 특정 자세나 누웠을 때에 근종을 자극한다면 일정한 통증을 느낄 수도 있어요. 이 경우에는 산부인과 진료 시, 의사 선생님👨&zwj;⚕️께서 말씀을 해주실거니, 미리 걱정하실 필요는 없어요!<hr>단계별 주요 배뭉침 이유!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/31d03682-46fd-4a26-a2d6-93d97d3f69a3.webp" class="fr-fic fr-dib">아핳하ㅏ 나 임신해따&nbsp;&nbsp; 임신 초기임신 중, 후기의 배가 많이 나온 임산부만 배뭉침이 있을거라고 생각한다면 NO NO!&nbsp;&nbsp; 임신 초기의 예비맘이라도 점차 자궁이 커지면서 아랫배가 나오게 되는데요. 이때 자궁 근육이 당기는 듯한 느낌이 들면서 배뭉침을 느끼게 됩니다.&nbsp;&nbsp; &nbsp; 임신 중기본격적으로 임산부 배뭉침 증상을 느끼게 되는 시기가 바로 임신 중기인데요. 이때부터는 자궁이 크고 무거워져 위, 방광 등 여러 신체 내장기관을 압박&nbsp; 하게 되는 시기로, 자궁이 확장되는만큼 자궁 수축력 또한 강해지면서 배뭉침 증상을 느끼게 된답니다.아기의 태동으로 배뭉침이 발생할 수도 있는데, 아기의 작은 움직임&nbsp; 에 의한 태동으로 엄마에게 배가 당기거나 뭉치는 듯한 느낌이 전달되는 것이라고 합니다.&nbsp; &nbsp; 임신 후기임신 후기가 되면 많은 임신부들이 변비로 힘들어하는데 이 또한 배뭉침 증상을 나타나게 하는 원인 중 하나입니다. 또한 출산일&nbsp; 이 다가올수록 자궁 수축 현상이 이전보다 활발해짐에 따라 배가 누군가 찌르듯이 쿡쿡 아픈 통증이 느껴지고 단단하게 배뭉침이 일어났다 풀리는 과정이 반복됩니다.<hr>임신 중 배뭉침과 조기 진통의 차이점<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d97aa621-dd00-42ad-8c87-55133bdd365f.webp" class="fr-fic fr-dib">배뭉침 증상과 조기 진통은 엄연히 다르다구~임산부 배뭉침 증상과 조기 진통의 차이를 잘 알지 못해 그냥 넘기는 분들이 간혹 있습니다. 그 이유는 배뭉침 증상과 첫 조기 진통 증상이 비슷하기 때문인데요.&nbsp;&nbsp;배뭉침은 자궁수축에 의해 발생되는 증상으로 임신 37주 이전에 많이 나타나지만, 조기 진통&nbsp; 은 임산부 배뭉침 증상과 함께 자궁 경부 변화가 같이 나타나게 됩니다.하지만 육안으로 확인이 되지 않아 구별이 어려운데요. 혹시라도 생리통 같은 골반의 압력, 질 분비물, 질 출혈이 보인다면 조기 진통일 가능성이 높으니 병원&nbsp; 을 찾아 산모의 증상을 말하고 전문의의 내진을 받아보는 것이 좋습니다.<hr>병원에 안 가도 괜찮을까? 배뭉침 시 산부인과 진료<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/eec5e789-64ec-44bf-83ca-860e3832301f.webp" class="fr-fic fr-dib">너무 자주 증상이 나타나면 병원 갑시다!임산부가 배뭉침 증상을 느끼는 것은 지극히 자연스러운 현상이지만, 너무 자주 배뭉침 증상이 나타난다면 건강에 적신호&nbsp; 가 켜진 것은 아닌지 의심해 볼 필요가 있습니다.만약 배뭉침 증상이 임신 30주 이전에 평균적으로 1시간 내 3회 이상, 30주 이후 1시간에 5회 이상 나타난다면 유산이나 조산을 할 수 있으니 이때는 빠르게 병원을 방문하여 진찰&nbsp; 을 받아보도록 하세요!<hr>임신 중 배뭉침 예방법<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/23450575-50f7-4a20-a0ec-befd8667d1c6.webp" class="fr-fic fr-dib">다들 따라해보세용~&nbsp; 누워서 쉴 땐 옆으로 눕기배뭉침 증상은 동일한 자세로 오랜시간 서있거나 업무를 보는 경우에 심해질 수 있으므로 갑작스러운 배뭉침 증상으로 불편하다면 하던 일을 멈추고 바로 옆으로 누워 휴식을 취하도록 합니다.&nbsp; 배 항상 따뜻하게 하기배뭉침 증상이 습관적으로 나타난다면 뱃 속 태아가 스트레스를 받는 것은 아닌지 의심해보세요. 태아가 심한 스트레스를 받게되면 조산 또는 저체중아로 출산할 가능성이 많으므로 최대한 엄마가 스트레스를 받지 않도록 해야하며, 아이가 안정감을 느낄 수 있도록 배를 항상 따뜻하게 유지해줘야 합니다.&nbsp; 무리한 활동은 금물무거운 물건을 들거나 오랜시간 서있는 등 무리하게 활동을 하게 되면 자신도 모르게 배에 힘이 들어가 배뭉침 현상을 야기하므로 최대한 배에 힘이 들어가는 활동은 자제하는게 좋습니다.&nbsp; 배뭉침시 문지르지 않기임산부 배뭉침 증상을 느끼게 되면 자신도 모르게 손으로 배를 문지르게 되는데요. 결과적으로 증상이 완화되는 효과는 거의 없고, 손으로 너무 강하게 자극을 주게되면 오히려 배뭉침 증상의 원인이 될 수도 있으니, 과격한 문지르기는 NO, NO! 누워서 쉬는 것만으로도 증상은 완화될거예요!&nbsp; 병원 검진 받기조기 진통은 예비맘은 물론 뱃 속 태아에게도 좋지 못하다는건 다들 아실겁니다. 만약 휴식을 충분히 취했음에도 불구하고 지속적으로 배뭉침 증상이 잦다면 조기 진통일지 모르니 바로 병원을 방문하세요! <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/377b1fda-d5ab-48e6-95ad-14b8dcf64303.webp" class="fr-fic fr-dib">

시기별로 증상이 다른 임신 중 배뭉침

처음 자연임신 후 3월 21일 자연배출 되었습니다.
5주차 정도 됬었고요...
하혈이 끝난 후 임신을 바로 할 생각인데요
거의 다 끝나가서 조금씩 묻어나옵니다
오늘 스마일리더 배테기 해봤더니
피크수치 라고 하는데 관계 갖는게 맞을까요?...
생리 한번 하기 전에 바로 임신 하고 싶어요ㅜㅜ

유산 후 자연배출 임신기간

한한두달은생리하고임신하는게좋다고들었어요

저도 한 두달은 생리하고 임신시도 하는걸 추천드려요. 

자연 배출이라해도.. 자궁이 원래의 건강한 모습으로 돌아오려면 100일이 걸린다네요
건강한 아이를 위해서라도 생리 두 달은 하시는게 어떨까 합니다. 전 3월 4일에 계류유산 소파술을 받았어요. 바로 갖고 싶은 맘이지만 저와 아이 건강을 위해 몸관리 하고 만나려 합니다~

병원에서도 두번 생리하고 해야한다했어요. 그전에 임신되면 또 유산할 확률이 높다했어요

저도 생리하기 전에 배테기 피크떠서 해봤지만 어차피 잘 안되더라고요. 의사선생님이 한번 생리는 하고 하라고 하셨었는데 조급함에 그랬네요.

저도 20일에 9주차에 자연배출되었는데 의사선생님이 잘배출되었다고 다음생리하고나서 시작하면 된다하시더라구요 소파술하면 조금 더쉬어야하는데 자연배출이라 다행이라고 맘이 급하기도하고 우리동네산부인과라고 유툽채널에 있는 쌤도 소파술하고 다음생리전 애기가지고 잘낳았다는 얘기에 케바케라 생각하고 그냥 도전해보려구요.. 근데 거기서 한말이 두줄보고 마냥 기뻐할수있을때가 그때라했어요! 두줄보고 유산걱정에 전전긍긍할것같으면 때가 덜된거라구ㅠ 
우리 함께 화이팅해요!ㅎㅎ 

다니던 부인과 가셔서 활성형 임산부 염산  폴다정이라고 처방해서 드세요(궁금하시면 찾아보세요)

저랑 같은 상황이시네용~~~ 저는 정상생리 한번 하고 그담달부터 시도했는데ㅜ 6개월째 안생기네요....

신생아 딤플이라고 들어 보셨나요? 보조개를 영어로 딤플이라고 하는데요. 신생아 딤플이라고 하니 생소하고 드물게 보이는 부분이라고 해요. 신생아 딤플이 무엇인지 알아보고 혹 아기에게서 발견되면 당황하시지 마시고 확인해 보세요.🌞<hr>신생아 딤플이란?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1054/381d1d73-9841-460c-b2d2-88b852c83777.gif" style="width: 100%;">신생아 딤플, 그게 뭐지?아기 엉덩이 꼬리뼈 쪽 Y자 부분에 보조개처럼 움푹 파인 현상을 신생아 딤플이라고 하는데요. 의학용어로는 척추함몰, 척추갈림증, 척추이분증이라고 해요. 이것은 태아가 형성될 때 생긴 흔적이에요. 수정된 세포가 처음엔 동그랗다가 점점 납작한 모양이 되고 원통형으로 말리기 시작하면서 마지막에 아무는 부분이 구멍으로 남아요.&nbsp;이 구멍은 보통 태아가 발육하면서 지방으로 이뤄진 살이 차올라 태어난 후에는 대부분 볼 수 없어요. 하지만 일부 아기들은 태어날 때까지 살이 차오르지 않아 딤플을 가지고 태어나요. 또한, 신생아가 자라면서 살로 채워지기도 하고 성인이 되어도 그 흔적이 남아 있기도 해요.<hr>신생아 딤플의 위험?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1054/a08199f5-5c00-4978-b9fd-f599b0439241.gif" style="width: 100%;">중요하니 받아적으세요!신생아 중 5%의 확률 정도로 딤플이 있다고 해서 걱정부터 할 필요는 없는데요. 드물게 신경 기형 질환으로 나타나기에 초기 검진이 필요해요. 이에 따른 신경 기형 질환은 다리 마비나 방광 마비 증상이 나타날 수 있어요.&nbsp;딤플이 생기는 부위는 신경이나 근육 없이 지방층으로만 이루어져야 정상인데 이 부위에 머리카락같이 긴 털이 자란다면 신경이 존재한다는 뜻이므로 검사를 받아 봐야 해요. 또한, 구멍이 크고 깊으며 위쪽으로 올라가 있어도 검사를 받아봐야 해요. 정밀검사는 생후 1개월 이내에 받아 보는 게 좋아요.<hr>신생아 딤플 검진 방법<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1054/08eb2b37-71ac-4898-b37e-fdd4feed3072.gif" style="width: 100%;">신생아 딤플 검진, 너무 걱정은 마세요.신생아 딤플 검진은 초음파나 MRI로 하는데요. 초음파보다는 MRI가 정확하여 신생아 딤플 증상이 심한 경우엔 생후 1개월 이내라도 MRI 촬영을 해요. 그렇지 않으면 경과를 보고 생후 6개월 후에 MRI 촬영을 해요. MRI 촬영 후 신경 기형이 보인다고 해서 전부 수술 대상은 아니어요. 심각한 문제가 없다면 그냥 두기도 하고 문제가 되어 신경 수술 치료하면 90%는 완치된다고 해요.😊

신생아 딤플이란?

오늘은 만 1세부터 만 6세까지 영유아👶 연령별 발달 특징을 알아보고 연령별, 시기별 발달을 돕는 다양한 놀잇감들은 무엇이 있는지 찾아볼게요. 아이에게 어떤 놀잇감을 주고, 어떻게 놀아주어야 할지 고민하는 엄빠님들 많으시죠? 우리 아이 발달 단계와 시기에 딱! 맞는 놀잇감🧸 추천드릴게요!<hr>만 1세<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/90ab6839-bd75-497f-bd9e-5bca58122503.webp" class="fr-fic fr-dib">이 시기 아이들은 새로운 것을 보면 일단 입으로 가져가요!🧩시기 특징오감각을 활용한 탐색🕵️&zwj;♂️을 즐기고 자극을 통해 발달하는 시기예요. 이 시기 아이들에게 궁금한 것이 생기면 일단 만져봐야 해요. 직접 오감을 활용해 물고 뜯고 빨며 세상을 알아가죠. 자주 보는 부모와 조부모님, 선생님과는 정서적인 유대감을 형성하고 타인과 자신을 구별하면서 아이가 자아를 형성할 수 있어요🤓.🧩추천 놀잇감📍포근한 인형: 아이가 안았을 때 부드럽고 폭 안을 수 있는 인형은 정서적 안정감을 주는 데 도움을 줄 수 있어요.📍헝겊북/촉감책: 만졌을 때 다양한 촉감을 느낄 수 있는 헝겊책📕이나 부분 촉감책, 소리를 들을 수 있는 사운드북, 치발기로도 쓸 수 있는 치발기 책 같은 것이 좋아요.📍안전거울: 거울에 비친 자신의 모습을 탐색하면서 다양한 표정도 지어보고 춤도 추어요. 다른 사람과 나의 다른 모습을 비교하면서 놀이할 수 있어요.📍스카프/악기: 동요🎵를 듣고 자유롭게 악기 연주를 하거나 신체를 자유롭게 움직이며 흔들어 볼 수 있는 스카프 같은 놀잇감도 좋아요.📍공/굴러가는 자동차: 물리적 힘을 가했을 때 변화되는 현상에 관심이 높은 아이를 위해 안전하게 던지고 놀 수 있는 말랑한 공이나 바퀴 달린 자동차🚗 같은 놀잇감이 필요해요.📍끌차/흔들말/붕붕카: 0-1세 아이들의 가장 큰 발달 변화는 누워있던 아이가 기어다니고, 걷고 뛰게 되는 신체적 발달이에요. 잡고 밀고 다닐 수 있는 끌차나 끌고 다니는 놀잇감, 신체 놀잇감들이 있으면 신체조절 능력, 균형감각, 대근육 발달을 도울 수 있어요.<hr>만 2세<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d4279bc4-e03a-40ba-92d0-e74c6ac43d59.webp" class="fr-fic fr-dib">뭐든지 혼자서 해보려고 시도하는 시기예요.🧩시기 특징자아 독립 및 언어발달 폭발시기예요✨. 호기심과 표현이 굉장히 많아지기 때문에 아이가 스스로 선택하고 시도해 볼 수 있도록 경험을 충분히 제공하고 자율성을 높여주는 것이 좋아요. 또, 타인과 소통의 수단인 언어가 발달하는 시기이므로 부모와 담임 선생님같이 아이와 오랜 시간을 보내는 어른의 역할이 중요해요. 친숙한 사람이나 또래와의 상호작용을 통해서 정서 발달을 이루어 건강한💪 자아가 형성될 수 있도록 도와주는 것이 좋아요.🧩추천 놀잇감📍역할놀이 소품: 병원놀이, 주방놀이 등 다양한 역할 놀이를 통해 자신의 행동을 되돌아보기도 하고 스트레스를 해소할 수 있어요. 또, 혼자 하는 것이 아니므로 다른 사람과 소통하는 과정에서 언어발달도 도울 수 있어요.📍실 꿰기/끼우고 빼는 블록: 눈과 손🖐️의 협응이 필요한 놀이를 통해 소근육 발달을 도울 수 있어요. 소근육 운동은 두뇌발달🧠과 자조 기술 향상의 기초가 될 수 있어요. 손을 사용하는 집게, 안전 가위, 색 고무줄 같은 것도 좋아요.📍인과관계 놀잇감: 조작 놀잇감이나 장난감 전화기 등 버튼을 눌렀을 때 튀어나오거나 혹은 소리가 나고 조작할 수 있는 놀잇감은 인지발달도 돕고 사고력의 기초를 형성할 수 있어요.📍끼적이기 도구: 안전하게 끼적이고✍️ 그리는 활동을 할 수 있도록 자석 칠판이나 보드판, 큰 스케치북이나 크레용을 제공해 주면 좋아요. 다양한 쓰기 도구(색연필, 크레파스, 사인펜)와 종이를 비치해두면 언제든 자유롭게 꺼내 쓸 수 있어요.<hr>만 3-4세<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/06702e93-5390-4484-96e2-86acb2c5cdaf.webp" class="fr-fic fr-dib">또래 친구들과의 다양한 놀이에 푹 빠지는 아이들을 볼 수 있어요.🧩시기 특징인성과 사고를 담당하는 전두엽🧠이 발달하는 시기예요. 또래와 노는 것을 즐기고 혼자 노는 것보다 집단 놀이에 참여하고 싶어 해요. 인지적인 성장과 논리적인 사고가 이뤄지면서 학습의 기초를 경험하는 시기이기도 해요. 그래서 호기심🧐과 사고를 자극하는 놀잇감과 환경을 제공하는 것이 중요해요.🧩추천 놀잇감📍기능이 다양한 블록: 블록은 대표적인 열린 놀잇감이에요. 다양한 크기, 모양, 기능의 블록으로 스스로 원하는 형태를 자유롭게 만들어보는 것이 좋아요. 설명서를 먼저 보는 것보다 자유롭게 탐색하면서 창의적으로 놀 수 있게 해주세요.📍자연물 관찰 도구: 자연물을 탐색하고 주변 환경에 관심을 가지면서 자연과 과학의 기본 개념과 과학적 탐구 능력을 형성할 수 있어요. 나뭇조각🪵이나 확대경, 빛과 그림자를 관찰할 수 있는 놀잇감 등이 좋아요.📍수인지 놀잇감/퍼즐: 이 시기엔 전두엽이 발달하면서 자연스럽게 다양한 수활동에도 관심을 갖게 되어요. 숫자카드, 주사위🎲 등의 놀잇감을 통해 아이가 일상 속에서 자연스럽게 경험할 수 있도록 해주는 것이 중요해요.📍다양한 미술재료: 아이 흥미에 따라서 주도적이고 창의적인 표현 활동의 기회를 제공해요. 손이 닿는 곳에 기본 미술 재료를 준비해 주면 좋아요. 테이프, 가위, 풀, 크레용🖍️, 스티커 등 좋아하는 것들로 해주세요.<hr>만 5-6세<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/9987697b-b26e-4a11-b0a0-8627bf6aa739.webp" class="fr-fic fr-dib">학교에 가기 위한 준비를 하는 시기예요.🧩시기 특징사회 정서가 발달하고 초등🏫 준비가 필요한 시기예요. 학교에 적응하기 위해 약속과 규칙을 따르는 연습을 하고 자기 자신을 조절하고 통제할 수 있어야 해요. 다른 사람과 조화롭게 생활하는 태도 길러주는 것이 중요해요. 한글, 수, 영어를 배울 수 있도록 돕되 학습📝에 대한 호기심과 흥미를 유지할 수 있도록 놀이를 적당히 활용해 주세요.🧩추천 놀잇감📍책상 환경 구성: 아이가 조용한 공간에서 다양한 환경에 몰입할 수 있도록 환경 조성을 해주세요. 아이 방에 널찍한 책상을 마련해 주시길 추천드려요. 엄빠와 함께 독서, 슬라임 등 정적인 활동을 하며 앉아있는🪑 연습을 하면 좋아요.📍보드게임: 게임 규칙에 대해 이해하는 것, 내 차례를 기다리는 것, 또는 게임에서 이기고 지는 것들을 가족들과 연습해 보는 것이 좋아요. 이후 또래와의 게임🎲에서도 규칙, 승패🏅, 경쟁, 사회적 과정 등을 이해하며 즐겁게 참여할 수 있을 거예요.&nbsp;📍심층적인 탐구 가능한 도구: 스스로 탐구하고 논리적으로 생각하거나 문제를 해결하는 능력을 잘 길러줄 수 있어야 하기 때문에 탐구할 수 있는 도구를 제공해 주어요. 아이가 관심 갖는 주제에 필요한 도구를 충분히 준비해 주세요. 저울, 줄자🪔, 자석 등 관심사에 따라 다를 수 있어요.<hr>영유아 연령별, 시기별 발달 특징에 대해 알아보고 추천 놀잇감까지 정리해 보았어요😎. 아이의 발달 단계에 맞추어 다양한 놀잇감을 준비해 주는 것도 좋지만 아이 혼자서도 충분히 탐색하고 경험할 수 있도록 자유로운 기회를 제공하는 것도 중요해요. 또, 아이의 발달이 빠르거나 느리다면 연령에 맞추는 것보다 우리 아이에게 적합한 놀잇감을 주는 것이 좋아요. 앞으로도 빌리와 함께 즐겁고 행복한 놀이 시간을 만들어요!💚 <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/8bWgYAwTamE?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</iframe>출처: 이민주육아상담소

연령별 발달 특징과 발달에 맞는 놀잇감 총정리

ในช่วงตั้งครรภ์นั้นหน้าท้องและหน้าอกของคุณแม่กำลังอยู่ในช่วงของการเติบโตขึ้นเรื่อย ๆ ดังนั้นอาการคันในช่วงตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติและหลีกเลี่ยงไม่ได้ ซึ่งสาเหตุของอาการคันนั้นจะมีอะไรบ้าง และเราจะมีวิธีรับมือเจ้าอาการคันเหล่านี้อย่างไรบ้างเราไปดูกันเลยค่ะ<hr>สาเหตุของอาการคันระหว่างตั้งครรภ์ผิวตึงกระชับเมื่อลูกน้อยของคุณแม่เจริญเติบโตขึ้นเรื่อย ๆ ผิวของคุณแม่จะถูกยืดออก รวมถึงหน้าอกและหน้าท้องของคุณแม่ก็จะมีขนาดใหญ่ขึ้น ทำให้เกิดอาการคันบริเวณผิวหนังได้ นอกจากนั้นอาการคันหัวนมก็จะเกิดขึ้นเป็นเรื่องปกติในระหว่างตั้งครรภ์🤰อีกด้วยค่ะ&nbsp;ผิวแห้งหากท่านใดอยู่ในประเทศที่มีความหนาว หรือ ทำงานอยู่ในห้องแอร์ทั้งวัน สภาพแวดล้อมเหล่านี้ก็อาจทำให้ผิวของคุณแม่ไม่ได้รับความชุ่มชื้นที่เพียงพอ คุณแม่จึงอาจรู้สึกคันและไม่สบายตัวได้นั่นเองค่ะ ดังนั้นให้คุณแม่หมั่นทาโลชั่นนะคะ🧴อาการคันตามฝ่ามือหรือฝ่าเท้าหากคุณแม่มีอาการคันรุนแรงที่ฝ่ามือหรือฝ่าเท้า อันนี้คุณแม่จะต้องไปพบแพทย์เนื่องจากอาการเหล่านี้อาจต้องได้รับการดูแลรักษาทางการแพทย์นั่นเองค่ะ&nbsp;<hr>วิธีป้องกันอาการคันระหว่างตั้งครรภ์ หลีกเลี่ยงการอาบน้ำอุ่นใช่แล้วค่ะน้ำอุ่นนั้น 🚿 สามารถทำให้ผิวของคุณแม่แห้งเหมือนทะเลทรายได้ โดยเฉพาะน้ำร้อน อันนี้ควรเลี่ยงเลยค่ะ เพราะนอกจากจะทำร้ายผิวแล้ว ยังเป็นอันตรายต่อเจ้าตัวเล็กในครรภ์อีกด้วยนะคะ! รวมถึงคุณแม่ควรจะหันมาใช้สบู่อ่อนๆ ปราศจากน้ำหอม ก็จะช่วยบรรเทาอาการผิวแห้งได้ค่ะ&nbsp;พยายามหลีกเลี่ยงแสงแดดให้คุณแม่พยายามหลีกเลี่ยงการอยู่ข้างนอกบริเวณที่มีแสงแดดจ้าๆ☀️ &nbsp;เป็นเวลานาน เพราะความร้อนจากแสงอาทิตย์นั้นจะทำให้เหงื่อออกและทำให้อาการคันของคุณแม่แย่ลงได้ค่ะหันมาใส่เสื้อผ้าสบายๆผ้าฝ้ายรวมถึงเสื้อผ้าที่ใส่สบายอื่นๆ👚 คือตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณแม่ในการลดอาการคันลง เพราะเสื้อผ้าเหล่านี้จะสัมผัสกับผิวหนังของคุณแม่น้อยลง ดังนั้นคุณแม่ก็จะรู้สึกระคายเคืองน้อยลงเช่นกันค่ะให้ความชุ่มชื้นโดยการทาครีมบำรุงต่างๆโลชั่นบำรุงผิว ครีมทามือหรือมอยส์เจอไรเซอร์ทุกชนิดคือไอเทมคู่ใจที่ดีที่สุดของคุณในตอนนี้ โดยคุณแม่หลังอาบน้ำเสร็จ ให้ทาครีมบางๆ แล้วปล่อยให้ซึม จะสังเกตได้ว่าผิวของคุณแม่นุ่มแค่ไหนค่ะลดความเครียดความเครียดและความวิตกกังวลระหว่างตั้งครรภ์ อาจดูเหมือนไม่เกี่ยวข้องกัน แต่จริงๆ ก็เป็นอีกสาเหตุที่ทำให้อาการคันแย่ลงได้ พยายามคิดบวกและรักษาสภาพจิตใจให้แข็งแรงนะคะ😃<hr>วิธีบรรเทาอาการคันผิวระหว่างตั้งครรภ์ประคบเย็นประคบน้ำแข็งบริเวณที่คันเป็นเวลาสองถึงสามนาที จากนั้นทาครีมให้ความชุ่มชื้นกับบริเวณนั้นก็จะช่วยบรรเทาอาการคันไปได้บ้างค่ะให้ความชุ่มชื้นเนื่องจากการขาดความชุ่มชื้นเป็นตัวการหลักในการทำให้ผิวของคุณแม่แห้ง ดังนั้นการทาโลชั่นและครีมที่ปราศจากน้ำหอมจึงเป็นวิธีการรักษาที่ดีที่สุด โดยให้ทาครีมให้ทั่วบริเวณที่คันและสังเกตถึงความเปลี่ยนแปลงนะคะ &nbsp;ยาแก้คันปรึกษากับคุณหมอหรือเภสัชกรเกี่ยวกับยาแก้คันหากคุณแม่รู้สึกคันมาก แม้ว่ายาเหล่านี้ส่วนใหญ่จะปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์ แต่ทางที่ดีควรใช้ยาตามคำแนะนำนะคะ👩‍⚕️รวมถึงยังมีสาเหตุอาการคันอื่นๆที่ยังไม่ได้กล่าวถึงในบทความนี้อีกด้วย โดยคุณแม่สามารถอ่านต่อได้ที่<a href="https://billyapi.com/post/1985">บทความ</a>นี้เลยค่ะ ดังนั้นหากสงสัยว่าเป็นอาการคันของโรคอื่นๆ หรือรู้สึกไม่สบายใจก็แนะนำให้คุณแม่ไปโรงพยาบาลเพื่อรับการตรวจเช็คและวินิจฉัยจากคุณหมอจะดีที่สุดค่ะ&nbsp;

อาการคันระหว่างตั้งครรภ์

안녕하세요 :)

2주전 (10주차)에 니프티 검사했고, 오늘 13주 3일차에 목투명대 초음파도 보고왔는데 두가지 다 정상소견받았네요!

이제 3주 후인 3월 마지막주에 신경관결손 검사하러 가야하는데, 혹시 니프티랑 목투명대 검사 결과가 정상인데 신경관결손에서 이상소견이 나올수 있을까요..? 

초산이라 이것저것 걱정되는게많네요🥲

니프티 검사 후 신경관결손 검사!

저도오늘1차는 정상소견받긴했는데 기형아검사하는건  2차까지다하고피검사한걸로?나오는거아닌가요?저도그래서의사쌤이 2차까지보고 이상있음 니프티나 양수로넘어간다고해서요

드디어 기다리고 기다리던 성별을 알 수 있는 2차 기형아 검사를 받고 왔어요!

태어나서 지금까지 아들엄마 관상이라는 소리만 들어봐서 간절히 딸을 원하긴 했지만 기대도 안 하고 있던 저.. 결과는 두구두구둥둥!🥁

역시나 아들이었어요🤣🌶
장꾸맘 카페에 12주차 사진&영상 올리고 여쭤봤을 때도 아기가 많이 움직이고 사진이 불명확해서 정확하진 않을 수 있지만 "아들" 같다고 하셨거든요..ㅋㅋ 정말 정확하신😅👍

제 신랑과 저도 모두 딸을 엄청 바랐어서 조금 속상하긴 했는데.. 인생 28년 내내 듣던 소리가 '아들 낳을 것 같다.' 였어서 빨리 받아들여지네요..ㅎㅎㅎ

이제 성별도 알았고 아기도 185g으로 많이 컸는데, 제 입덧은 언제 괜찮아질런지~ 입덧 가라앉고 빨리 태교여행 계획 짜고 파요!🥺

2025년 청뱀띠 4월 출생 예정 아가 중에 아들 비율이 압도적으로 많은 것 같아서 동지가 많은 것 같아 위로가 되네요ㅎㅎ.. 둘째는 꼭 딸아부지 아빠 관상 따라서 딸랑구로 와주길🙏💝!!

사진은 친정엄마께서 젠더리빌 파티 해주고 싶으시다고 하셔서 병원에서 먼저 결과 들으시고 소박하게 해주신 파티 사진이에요✨️


17주차 2차기형아 검사 - 성별확인!✨️

축하드립니다🫶🏻저도 아들이에요 ㅎㅎㅎ 항상 아들맘상 이야기들엇는데 진짜인게 너무 신기해요 ㅎㅎㅎ 
근데 진짜 4월생 아들들 많은것같아 왜그럴까 넘 신기하네옄ㅋㅋㅋㅋ

앗 저도 25년 04월 예정이에오 !!!! 

저도 4월생인데 아들이네요🤣🤣
같이 화이팅해요!

앗 아들관상 넘나 공감이요ㅋㅋㅋ 저도 어려서부터 친구들이 아들 낳을것 같다고 하고 첫째때 지나가는 어르신들이 그렇~게 아들엄마 관상이라셔서ㅋㅋㅋ 첫째 아들인거 알고 음 역시 그렇군 했거든요~~ 근데 이번에 둘째는 딸이래서 놀랬어요ㅋㅋㅋ 콩떡맘님도 저같은 경우이실거에요!!🫶

친정엄마가 준비해준 젠더리빌 파티라니, 뭔가 더 감동이에요!!

저는 둥이라... 아들딸, 내년 4월 출생예정이에요☺️ 

성별이 무엇이든 둘이 같이 지내려면 성별이 같아야 좋을 것 같았는데, 막상 아들딸이라고하니 한번에 숙제해결한 것 같은 기분 들어서 좋기도하고, 뭐든 다 따로 구매해야할 생각하니 돈 걱정에... 싱숭생숭하네용🙃

엇!! 저도 주변에서 아들같다고~~ㅋㅋ 아들 낳을것 같다고 귀에 딱지생기도록 들었는데..아니나다를까ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
내년4월 아들이에요!! ㅋㅋㅋㅋ남편은 딸을 원하였다는..😆😆  다음 둘째계획은
딸이 찾아오기를..🙏🙏

친정엄마 넘 스윗!!❤️
아들관상 딸관상 뭔디 알아요 공감 10000%ㅋㅋㅋㅋㅋ🤣
전 저랑 남편 둘다 딸관상이라 많이 들었는데 진짜 딸랑구에용ㅋㅋㅋ

축하해요🩵🩵 저는 딸관상 아들관상 둘다 들었는데 남매쌍둥이네요 ㅋㅋㅋㅋ아이들 모두 건강하게 나오길☺️

저도 내년 4월달인 출산예정일입니다

어머 저도 4월생 아들이에욧 ㅠㅠ딸원했지만 이젠 받아들이는중이에요..⭐️

저도 4월인데 아직 성별을 못들었네욤..!🥹

저는 딸관상이라고 다들 그랬는데
아들이네요🥹🥹🥹딸원했는데
태동이 어마무시한게 엄청 활발한가봐요.. 4월 아들맘들 홧팅..!

저도 4월생인데 전 성별을 못봤네요,,🥹탯줄을 다리사이에 끼우고있어서 넘 궁금해요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ

저도 4월 아들맘이에요~반갑습니당❤️저도 사주는 딸이많이보인다는데 아들엄마상이라는 소릴 엄청많이들엇네용😄

오!!저도 4월 예정이용 ㅎㅎ 저는 딸입니다!!우리 만출까지 힘내용^^

내년 4월에 태어나는 아들들이 이렇게 많을 줄이야😂 저도 4월7일정도 출산 예정인뎅
우리 아들(칠워리)도
친구들 많이 생겨서 좋네영😚

입덧과 소화 불량으로 탄산음료가 간절할 때가 많으시죠😁? 하지만 평소에도 탄산음료는 당분이 높아서 건강을 위해 피하시는 분들이 많아요. 하물며 태아👼가 잘 성장 하도록 먹는 것에 신경 써야 하는 임산부는 어떨까요? 임산부가 탄산음료 정말 마시면 안 되는지 알아보아요.<hr>탄산음료, 마셔도 되는걸까?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/875/76aacb4b-adbf-4b09-a063-7e90dce41f2a.gif" style="width: 100%;">탄산음료하면 콜라지~✨탄산음료, 임산부에게 끼치는 영향은요?탄산음료는 많은 양의 당분, 카페인, 착색료, 산미료, 인산염 등이 들어가 있어요. 그래서 탄산음료를 자주 마시게 되면 성분에 따라 다양한 영향을 미치게 된답니다. 탄산음료의 당은 임산부🤰의 혈당수치를 높이고 당뇨에 노출될 수 있어요. 또한, 소아 비만 확률이 높아져요. 카페인의 경우, 교감신경을 자극하여 뇌를 각성💢 해요. 이 때문에 태아는 고혈압에 노출되거나 교감 신경이 손상될 수 있어요. 탄산음료의 인산염은 칼슘의 흡수를 방해하기 때문에 태아의 골격형성을 저하할 수 있어요.✨그렇다면 탄산음료를 마셔도 될까요?탄산음료는 임산부가 피하는🙅 게 좋아요. 하지만 입덧으로 너무 마시고 싶으면 일주일에 1~2번 정도 마셔도 된다고 해요. 탄산음료 대체로 탄산수를 마시는 것도 좋은 방법이에요. 탄산수는 첨가물이 없는 것으로 마시되, 탄산수에 과실🍎 액을 섞어 마시면 풍미가 있어 마시기 좋아요.✨탄산음료나 탄산수를 특히 주의해야 하는 임산부는요?임산부 중 위장이 약하신 분들이 있어요. 위장이 약함에도 유독 청량함을 느끼고자 탄산수💦를 자주 드시게 되는데요. 이는 산 성분이 속을 더 쓰리게 만들고 역류성 식도염으로 발전될 수 있어요. 그러므로 될 수 있으면 마시지 말고 정 마시고 싶으면 물💧과 섞어 드시면 청량감은 덜하지만 위장은 편안해져요.<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c7249619-443a-4c8d-8919-a6534d54603d.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

임산부 탄산음료 마셔도 될까?

결혼이 늦어지는 요즘, 출산도 덩달아 늦어지는 추세이죠.👪 그래서인지 &ldquo;난소 나이&rdquo;라는 말을 많이 하는데요. 과연 이 난소 나이가 진짜 임신 가능성을 나타내는 지표일까요?🤔 오늘은 빌리가 늦은 나이에 임신을 준비할 때 따져봐야 하는 것들을 알려드릴게요!<hr>난소 나이 검사란?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5521/6b89d574-9da3-4301-b149-4beaf6ef557d.jpeg" class="fr-fic fr-dib">난소 나이 검사와 난소 기능 검사, 둘 다 같은 말이에요!🔎난소의 나이를 알 수 있다고요?엄빠의 임신 능력을 미리 알아보기 위해서는 몇 가지 항목을 검사해야 해요. 아빠는 정액 검사, 엄마는 난소 기능 검사를 하죠. 정액 검사는 밖으로 배출된 정액을 현미경을 통해 직접적으로 확인할 수 있지만, 난소 기능 검사는 바로 육안으로 확인하기가 어렵다는 특징이 있어요.🤔 아무래도 몸 속에서 배란이 이뤄지다 보니 간접적으로 검사할 수밖에 없는데요. 그게 바로 난소 나이 검사, 다른 말로는 난소 기능 검사📊라고도 해요. <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5521/6608e221-00ae-4ffa-bef0-e5ca972b8bf5.jpeg" class="fr-fic fr-dib">요즘은 아예 혈액 검사를 뜻하는 AMH 검사라고 부르기도 해요.🔎검사 방법이 어떻게 되나요?난소의 나이는 보통 두 가지 방법✌으로 평가해요. 초음파로 난소의 크기를 보거나, 혈액을 통해 호르몬 수치를 검사한답니다. 최근 들어서는 &#39;AMH(항뮬러관호르몬)&#39;이라는 단백질 검사를 임상적으로 많이 응용하고 있어요. 항뮬러관호르몬의 수치가 높을수록📈 난소에서 배란될 난포가 많다는 걸 의미해요. 반대로 해당 수치가 낮게 나온다면📉 배란될 난포가 없어 폐경에 가까워졌다는 뜻인 거죠.<hr>이 검사, 정확할까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5521/2da7f7a9-3353-41f9-b1cc-a290b36965c0.jpeg" class="fr-fic fr-dib">난소 나이가 많다고 해서 임신 가능성이 무조건 떨어지는 건 아니에요!사실 난소 나이가 임신 여부 자체를 대변한다고 볼 수는 없어요.🙅&zwj;♀️ 생식 능력을 평가하기 위한 하나의 수단이라고 보는 게 좋아요. 이 검사로 임신 가능성을 예측할 수는 있지만, 그 외에도 여러 가지 요소가 같이 작용하니까요. 하나의 수정란이 만들어지려면 난자와 정자의 상태가 좋아야 해요. 또 그 둘이 만나는 곳인 나팔관이 잘 뚫려 있어야겠죠. 수정란이 안전하게 착상하기 위해서는 자궁내막도 좋아야 하고요.🤗<hr>나이와 난소 기능의 상관관계?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5521/84d027e8-8e2d-4f59-bd2e-31429c9ed560.jpeg" class="fr-fic fr-dib">산모의 나이 역시 마찬가지!일반적으로 난소의 기능은 만 25세부터 서서히 저하되며, 35세가 넘어가면 그 속도가 더욱 빨라진다고 해요. 그래서 현재 고령 임신의 기준을 만 35세 이상으로 정한 거죠. 하지만 난소 기능이 반드시 나이에 반비례하는 건 아니에요. 유전적 요인이나 기저질환, 생활 및 식습관 등의 환경적 요인도 영향을 미치거든요.👩&zwj;⚕️<hr>임신을 계획하고 있다면 난소 기능 검사를 한 번쯤 받아보는 것도 좋아요. 당장은 임신할 생각이 없더라도, 난소의 상태에 따라 난자 동결을 결정하는 등 향후 준비에 도움이 되거든요. 하지만 어디까지나 참고할 수 있는 하나의 정보에 불과하다는 거 아시죠?👀 여기까지 읽어주신 엄빠들에게도 곧 사랑스러운 아이가 찾아오길 오늘도 빌리가 응원할게요!💝<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/SV75K3lhFoI?&t=189s&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 나는의사다

난소 나이가 임신 성공 확률이라고?

เราอาจพบปัญหาการนอนของทารกในวัยแรกเกิดได้ซึ่งหนึ่งในวิธีที่จะช่วยแก้ปัญหานี้ คือ การห่อตัวทารกด้วยผ้า<hr>การห่อตัวทารกแรกเกิด<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2306/606cf8f5-c3b8-4e48-80cd-44eb2f08a64d.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨สาเหตุของปัญหาทารกแรกเกิดอาจจะยังไม่สามารถปรับต้วกับสภาพแวดล้อมภายนอกได้ทำให้เกิดปัญหาในการนอน❌✨การห่อทารกด้วยผ้าห่อตัวช่วยอย่างไรการห่อทารกด้วยผ้าห่อทำให้ทารกเหมือนอยู่ในมดลูก จึงทำให้ทารกนอนหลับง่ายขึ้น ลดอาการงอแง😭 ตื่นตกใจ หรือสะดุ้งตื่นเวลานอน&nbsp;✨เมื่อไหร่ที่ควรหยุดห่อควรห่อทารกถึงอายุ 2 เดือนเท่านั้น หรือหากทารกสามารถนอนหลับเองได้ดีแล้วก็สามารถหยุด❌ห่อตัวได้เลย✨ทำไมถึงควรหยุดห่อเมื่อทารกโตขึ้นจะสามารถนอนหลับได้ดีขึ้นเอง นอกจากนี้เมื่อทารก👶อายุ 2 เดือนจะเริ่มสามารถเคลื่อนไหวและกลิ้งไปมาได้แล้ว ดังนั้นการห่อทารกไว้อาจก่อให้เกิดอันตรายได้<hr>ข้อควรระวังในการห่อทารก<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2306/39a5a38d-6cdd-4d67-b274-a80d9f2b87a4.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨ห่อแล้วให้นอนหงายท่านอนหงายเป็นท่านอนที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับทารก เพื่อป้องกันไม่ให้ทารก👶หายใจไม่ออกจนอาจทำให้เกิดการเสียชีวิต หรือที่เรียกว่าการไหลตาย (SIDS)✨ห่อให้พอดีการห่อทารกแน่นจนขา🦵งอหรือเหยียดตรงมากเกินไปอาจทำให้เกิดอันตรายได้ ควรพันผ้าโดยให้ทารกยังสามารถขยับสะโพกและขาได้เล็กน้อย&nbsp;<hr>วิธีห่อทารกอย่างปลอดภัย<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2306/e1860461-7980-4621-af80-1c9ec23e4060.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">จากคำแนะนำของราชวิทยาลัยกุมารแพทย์แห่งสหรัฐอเมริกา (The American Academy of Pediatrics) ได้บอกวิธีห่อตัวของทารกอย่างปลอดภัยไว้ ดังนี้ค่ะ&nbsp;✨หากห่อตัวทารก คอยดูให้ทารกนอนหลับในท่าหงาย และระวังไม่ให้ลูกนอนตะแคงหรือคว่ำในขณะหลับ&nbsp;✨รวมถึงควรจัดผ้าปูที่นอน🛏️ให้ตึงเสมอ เพราะหากผ้าปูที่นอนหรือผ้าปูรองนอนมีความหย่อนหรือผ้าห่อตัวของทารกมีการห่อไว้หลวมๆ ก็อาจทำให้ผ้าหลุดออกจากเตียงหรือจากตัวของทารก👶 ได้ และหากผู้ปกครองไม่ได้เฝ้าดูอยู่ขณะนั้นก็อาจทำให้ลูกขาดอากาศหายใจหากหน้าของลูกเข้าไปซุกที่ผ้าทั้งหลายได้ค่ะ&nbsp;✨ที่สำคัญคือจะต้องคอยระวังไม่ให้ที่นอนมีลักษะที่นุ่มจนเกินไป หรือมีลักษณะบุ่มเป็นแอ่ง เพราะอาจทำให้ลูกหน้าคว่ำแล้วเกิดหายใจไม่ออกและเสียชีวิตได้ค่ะ💀 รวมถึงควรจะแยกของเล่น ตุ๊กตา🧸 หมอน ผ้าห่มอื่นๆ ออกจากที่นอนของทั้งลูกและคุณพ่อคุณแม่ด้วย เพื่อป้องกันไม่ให้คุณพ่อคุณแม่เผลอทับโดยไม่ตั้งใจค่ะ&nbsp;✨การห่อตัวทารกจะทำให้อุณหภูมิร่างกายของลูกสูง🌡️กว่าปกติ ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่จึงควรระวังไม่ให้ลูกร้อนจนเกินไป โดยให้สังเกตว่าลูกมีเหงื่อ💦ออกตามตัวไหม แก้มแดงหรือเปล่า ผมเปียก มีผื่นจากความร้อน หรือหายใจเร็วกว่าปกติไหมนะคะ&nbsp;

เอาผ้าห่อตัวทารกจริงๆแล้วดีหรือไม่?

우리 아기는 밥 잘 먹고, 잘 싸고, 잘 자는 것만큼 그만한 효도가 없죠! 그런데 아이가 이유식과 밥을 먹기 시작한다면, 아기의 똥 냄새가 예사스럽지는 않죠! 우리 예쁜 아기똥 냄새까지 정말 사랑스럽지만 가끔 깜짝 놀랄 때가 있어요.🤣 그렇다고 아기똥에 부정적인 이미지를 심어주면 아이에게 잘못된 것으로 인식되어 변에 대해 숨기거나, 배변 장애가 올 수도 있어요. 오늘은 엄마의 지혜 엄지TV와 함께 우리 아기 변 상태로 보는 아기 건강 체크법에 대해 알아볼게요.✅<hr>똥 색깔에 따른 건강 상태&nbsp;엄마가 모유를 하냐 분유를 하느냐에 따라서 아기 변의 상태가 굉장히 많이 차이 나요.<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/1282/543b8ed8-94c8-4e4a-9041-ca5149b72726.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 903px;">황금색 똥에 대해 알아보아요~💩 황금똥황금 변은 지금 건강한 상태고, 잘 먹고 소화 잘 해서 건강한다는 걸 알려주는 신호예요. 분유나 모유, 이유식을 시작하기 전에 물만 먹는 이 시기에는 어쩔 수 없이 변 자체도 묽게 나오지만 그 색깔을 봤을 때 이게 황금색이라고 하면 잘 소화를 하고 있구나라고 확인하실 수가 있어요. 조금 더 커서 이제 이유식과 유아식을🥣 시작하는 시기에는 변이 단단하게 성인들의 변처럼 깨끗하게 묻어남 없이 잘 싸는지 점도를 가지고 아이의 건강 상태를 체크할 수 있습니다.<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/1282/9ea4801d-416a-4882-a3cf-26763813f4cc.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 903px;">녹색 똥에 대해 알아보아요!💩 녹색똥녹색 똥이라니. 아기가 녹색 똥을 쌌다면, 그건 미역국, 철분을 많이 섭취하거나 시금치 등 채소🥦 를 많이 먹어서 초록 변이 나올 수 있다고 해요. 초록색 변은 큰 문제는 아니지만! 문제가 되는 상황이 종종 있어요! 가끔 담즙이 너무 많이 분비돼서 녹색 변을 볼 수도 있기 때문에 이게 일시적인지 계속적인지 체크해 주세요. 모유 수유를 하는 경우에는 엄마가 먹는 음식 때문에 아이 변이 달라지는 경우가 많기 때문에, 엄마의 식습관을 바꿔 보시는 것도 좋아요! 식습관을 바꿨는데도 아이가 계속해서 녹색 똥을 싼다면 가까운 병원에 내원해 보고 진료를 받아보시는 게 좋아요.<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/1282/fccdc27a-6255-4e60-82ef-df4156db2eb0.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 903px;">흰색, 회색 똥에 대해 알아보아요~💩 회색/흰색 똥변의 색깔이 회색 이거나 하얀색인 경우에는 병원에 내원하셔야 해요. 회색/흰색 변이 전체적인지 부분적인지, 아이 눈동자 주변이나 얼굴, 손발에 황달기가 있는지 없는지도 육안으로 체크를 해보세요. 담즙이 너무 과하게 분비되거나 혈액으로🩸 담즙이 넘어와서 혈관에 혈액과 함께 공존할 때 배변상태가 하얀색이나 회색으로 되는 경우가 있다고 합니다. 그렇게 때문에 이럴 때에는 꼭 체크하셔서 빠르게 병원을 내원하셔야 됩니다.<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/1282/5847a909-ee8a-4dd9-bf55-e9165c7b1abb.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 903px;">검정색 똥에 대해 알아보아요~💩 검정똥아이 변이 단순 검은색인지 흑 혈변인지 구분해보세요. 검붉은색의 혈변까지 섞여 있다면 장 어디선가 출혈이 나타났다는 증거입니다. 어떤 경우에는 변을 보는 과정에서 아이 항문 주변이 찢어져서 출혈이 함께 묻어난 경우도 있어요. 따라서 변 자체 색깔이 붉은색이 묻어나는 건지 아니면 변에 피가 좀 섞여 나온 것인지 예의주시하면서 체크를 해주셔야 합니다.🧐<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/1282/b13dfa80-241d-4010-bbf4-a7d5720952b9.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 903px;">점액성 똥은 어떤가요?💩 끈적이는 점액성 똥아이가 점액성 변을 봤다면, 세균이 안에서 번식되고 있다는 뜻이에요. 아기가 감기가 심하게 걸렸거나, 장염에 걸렸거나 할 때에 점액성 있는 변을 보는데 이때는 아이의 변 상태를 체크해서 꼭 병원을 내원해 주세요.🏥<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/1282/2c7d6d9d-e6bc-4240-acc9-a27baa643e13.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 903px;">알갱이가 뭉쳐나오는 똥은 어때요?💩 알갱이가 뭉쳐나오는 똥아이가 알갱이가 뭉쳐나오는 변을 보는 경우가 있어요. 이건 아직 아기가 소화기관이 발달하지 않아 소화를 완벽하게 시키지 못하기 때문에 덩어리가 져서 나오는 것이니 크게 문제가 되지 않아요.<hr>우리 아이의 컨디션 상태는 &lsquo;변&#39;이 말해주고 있어요. 아이가 의심이 될만한 변을 보았다면 기저귀를 보관하시거나 사진을 찍어 놓은 다음에 버려주세요. 아기 변이 늘 황금색이면 문제가 되지 않지만, 가끔씩 이상한 색이나 점액을 가진 변을 볼 때에 잘 체크해서 아이의 건강을 챙겨주세요!❤️<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/IpFHXOXLVBw?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>

똥 색깔로 알아보는 우리 아기 건강 Check!

자아가 형성되는 시기는 생후 12개월 기점이며 생후 24개월 전후로 사회성이 발달해요. 3세가 되면 부모의 간섭에서 벗어나 스스로 하고 싶어해요.🏃&zwj;♂️ 이 시기의 자율성과 독립성은 아이의 자아 형성에 많은 영향을 주어요. 최첨단 시대에 저출산으로 아이를 귀하게 키우게 되는데요. 자칫 과잉보호로 아이의 독립성이 길러지지 못하여 사회에 적응을 못 하는 아이로 자라날 수 있어요. 나도 모르게 과잉보호를 하고 있지는 않은지 어떻게 아이의 독립성을 길러 줄 수 있을지 알아보아요.<hr>독립성이 낮은 아이의 문제점<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/47322c74-aeee-4ad0-ab5f-48745c674696.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 903px;">나도 할 수 있다구~~~💡 문제해결 능력 저하양육자로 아이에게 최선을 주고자 무의식적으로 과잉보호해 주어 몸은 성장하나 정서는 계속 어린아이 상태에 머물게 되니 과잉보호가 오히려 아이에게 상처를 주게 되는데요. 어떠한 과잉보호가 어떤 문제를 일으키는지 확인하고 아이가 어려운 상황을 스스로 헤쳐나갈 수 있도록 가르쳐 주세요.&nbsp;모든 문제를 해결해주어 아이가 불편함을 전혀 경험하지 못하면, 아이는 좌절에 대한 내성이 발달하지 않고 문제해결 능력이 떨어져요.😥💡 탐구기회 박탈모든 것을 잘하게 하려고 무엇이든 해주면, 아이는 새로운 기능을 탐구하고 개발할 기회를 박탈당하게 되어요.💔💡 감정표현 부족긍정적인 감정만 느끼게 하려고 모든 것을 해주면, 아이는 슬픔, 분노, 속수무책의 감정을 다루는 법을 배우지 못하고 부정적인 감정을 올바르게 표현하지 못하게 되어요.😖💡 이기적으로 성장친구 관계를 통제하여 아이 자신이 판단하지 못하면 건전한 인간관계 형성하는 방법을 배우는 것을 방해하게 되어요.👬 또한 집안일이나 책임지고 할 수 있는 일을 주지 않으면, 아이는 상호성이나 사회에 이바지한다는 개념을 이해하지 못하고 자신의 감정, 생각, 욕구가 모든 이의 우선순위가 되어야 한다고 믿어요.<hr>아이의 독립성 길러주기 방법<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/774991ab-a489-4045-989d-059f4f7b23cb.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 903px;">홀로 설 수 있다구요옷💡 스스로 해보는 경험 자주 주기아이는 스스로 일을 해냈다는 자부심을 느낄 때, 자신이 할 수 있는 일에 적극적으로 참여해요.👍 예를 들어 장난감 정리하기, 밥상 차리기 돕게 하기, 분리수거 함께 하기 등 정확하게 완료하면 구체적인 칭찬과 격려를 해주세요.💡 아이의 의견 존중해 주기아이가 혼자서 무언가를 할 때 옆에서 훈수를 두면 안 되어요.🙅&zwj;♀️ 아이가 하는 일을 지켜보고 아이가 도움을 요청할 때 아이에게 하는 방법을 제시해 주거나 시범을 보여준 후 스스로 할 수 있도록 격려해 주세요.💡 아이에게 꾸준하고 적당한 관심 가지기과잉보호, 무관심, 방임이 아닌 적당한 관심과 격려는 아이의 독립성을 더 높여주어요. 서로의 생각을 대화를 통해 자주 주고받으면 관계가 좋아지고 아이는 스스로 할 수 있다는 자신감의 충족을 느껴요.🐵 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/69a169ce-f740-4059-b16c-0cbb315cd29e.png" class="fr-fic fr-dib"></a>

아이의 독립성 키워주기

도움이 될까해서 글로 남겨봅니다.
수면교육과 상관없이 일과체크 한번씩 해보는것도 좋을 것 같아요!

우리아가들이 이제 대부분 3개월에 접어들었어요. 대략 80일부터 적용할 수 있는 이야기에요.

1. 낮잠 시간 초과
- 잠이 많거나 잠을 아주 잘자는 아가가 아니라면 3개월부터는 낮잠은 4시간 이상 재우시지 않는 것이 좋아요.
- 하루 총 수면시간도 어느정도 패턴이 있기 때문에 낮잠이 많아지면 자연스레 밤잠이 짧아질 수 있어요.
- 통잠을 위해서라면 슬프게도 낮잠 제한이 필요할 수 있어요.

2. 너무 오래 깨있던 시간
- 3개월 아가 평균 깨어있을 수 있는 시간은 1시간 30분이에요(애바애라서 우리 아가는 다를 수 있어요).
- 1시간 30분 이상 깸이 계속 된다면 과피로 상태로 낮잠도 밤잠도 어려울 수 있어요.

3. 너무 이른 밤잠시간
- 낮잠포함 낮 일과 12~13시간 정도를 유지해주시면 좋아요.
- 7시에 일어났다면 밤잠은 7시~8시 사이가 적당해요!
- 너무 짧게 깨있으면 밤잠 들기 힘들고 자주 깨요.

4. 새벽수유가 필요한 아가
- 새벽수유는 4~6개월 끊어지는 것이 자연스럽고 일찍 끊어지는 아가들도 당연히 있어요.
- 새벽수유는 엄마가 끊어줄수도 있지만 자연스럽게 끊기는게 좋아요
- 아가가 새벽에 깬다면 기존의 입면방식(아닥법 쉬닥법 쪽쪽이 등)으로 연장해보시고 연장이 된다면 배고파서 깬건 아닐 가능성이 높아요. > 연장시도는 최대한 기다리셨다가 울음이 세지면 해주세요. 바로 개입하는게 오히려 깨우는게 될 수 있어요🥲
- 15분 정도 시도하셨음에도 연장이 안되면 새벽수유가 필요한거로 보고 수유해주세요!
- 새벽수유는 아가가 눈치못채게 서서히 양을 줄이며 끊는 방법이 제일 좋아요. 갑자기 확 끊으면 아가도 힘들거에요😔

물론 아가들마다 잠 패턴이나 기질이 다르므로 우리 아가에게는 맞지 않는 얘기일 수 있어요.

하지만 최근 3개월에 접어드는 아가들이 새벽에 종종 깬다는 글이 자주 올라오는 것 같아 혹시나 참고를 위하여 올립니다😊


🔥새벽에 깨는 아가들... 체크해볼사항들🔥

어디선가 글을 봐도 자꾸 까먹고 낮잠..뭐였더라 했는데 이렇게 주의사항을 깔끔하게 정리해주시다니!! 감사합니다!

코코 너무 많이 자여..🤣 깨시도 이미 한시간 반 넘어서 긴데 낮잠도 길게 자려고 하고..🥲텀 이상하게 깨면 엄청 울더라구요

초반 깸은 안 없어지네요 ㅠㅠ 밤잠 전 깨시가 더 짧을 수도 있나요?

오 역시 베동수면교육 일타강사!👍👍👍

막수를(7~9시사이)몇시에 수유하든늘 4시~4시반사이만 되면 뒤척임 왕인 아가는 방법이 없을까요ㅠㅠ 어쩌다 좋음  쪽쪽이연장 혹은 5~6시기상이에요ㅠㅠ

진짜 강제알람일정도...

키키맘님 .. 낮잠을 그럼 총 4시간 이상 재우지않는다 라고 간주한다면 새벽 5~6시쯤 매일 기상해서 수유하고 좀 놀다가 다시 잠들면 길게자면 3시간씩도 자는데 그건 낮잠으로 봐야하겠죠..? 

딱 제 고민이었어요 ㅠㅠ ㅋㅋ
입면도 더 힘들어지고 새벽에도 종종깨는 바람에 3갤진입 보통일 아니구나 했어요 ㅋㅋ수면요정키키맘❤️

새벽 1시-2시 정도에 자고 아침 7시에 일어나서 맘마먹고 1시간 놀다가 9시부터 3시간정도 잠을 자는데 이건 낮잠이 맞겠죠? 맨날 낮에도 젖물고 싶어해서 젖물려주면 자는듯이 빨아서 ㅠ.ㅠ 이건 먹는건지 자는건지 헷갈릴정도여요...  

😭😭진짜 요즘 너무 고민이었는데 글 올려주셔셔 감사해요 속역류에 토쟁이 아가라 예전에 올려주신 속역류극복기도 너무 잘 보고 여전히 따라하고 있어요 하윤이는 산부인과 신생아실에서 부터 잘 게워낸다고 듣고 약도 먹었던 아가라 여전한 속역류는 그냥 시간이 약이다 생각하고 있는데요 그래서 그런지 1회에 120정도만 먹고 새벽수유중 1시쯤에만 140을 먹어요 그럼 또 한시간 안고 있다가 눕히면 2~3시간후부터 찡찡대서 쪽쪽이로 연장하다가 6시에 120먹고 1~2시간 놀고 낮잠을자요 그러다 보니 낮잠을 4회 총6시간이나 자요 이 패턴이 근래에 들어서 3일정도 되었는데 총 수유량이 평균 600대라서 새벽수유를 끊어보는게 좋을지 너무 궁금하네요😭😭입면은 너무 쉬운 아가인데 혹시 새벽수유를 끊으면 낮 수유량이 늘어날까요..?
너무 길게 적어서 죄송합니다😮‍💨😮‍💨😮‍💨

크👍🏻👍🏻키키맘응 반얀트리로!!!!

3월베동 짱이네요🫶
궁금한 점 남겨요ㅠㅠ
매번 토끼잠 자다가 낮잠 늘리기를 이제 성공한 82일 아기에요😂
3시간~4시간 텀으로 80~160 왔다갔다하고 하루 총량 750정도에요
좁쌀베개 올려서 옆으로 재울 땐 거의 통잠이였는데 정자세로 재우니 수면교육 다시 시작이네요🫠
정자세로 제운 후부터 저녁 7시 자서 11시쯤 깨서 120~160 먹고 새벽 2시~3시에 130, 그리고 아침 6시에 깨서 100먹어요ㅠ
쪽쪽이도 물려봤지만 바로 뱉길래 수유하는 중입니다😅
분유량을 어느정도로 줄여야 새벽수유 끊을 수 있을까요?

역시 키키맘님♥️ 즈히집 아가야는 오늘 스케줄맞춰보니 낮잠1은 1시간부터 눕혀놓으니 혼자 옹알이하고 엄마랑 눈마주치고 웃고 ㅠㅠ 암막커튼및 수면의식하구요 ㅠㅠ 1시간 반 넘도록 안자려해서 결국 또 2시간만에 잠드시고
낮잠2는 수유하자마자 자길래 마사지해도 안일어나고 ㅠㅠ 나가도 안깨시다가 급 깨워놀다
낮잠2는 깨시 한시간반 되서 칭얼거리다 두시간 지키시고 자네여 ㅠㅠ

으엉 ㅜㅜ 저도 새벽 수유 고민이었는데 오늘부터 한번 해봐야겠네요!

낮잠 4시간
이상이라함은
한번에 잘때 4시간 이상이란 말씁이신가용 ㅎㅎ ?

우리 키키맘님 진짜 야무야무 야무요정 ❤️

지아맘님, 저도 요즘 아기 수면에 관심이 많아져서 이 책 저 책 읽어보곤 있는데 궁금한 것들 여쩌봐도 될까요? 🥹

1. 우선 저희 아가 패턴은 6-9-12-3-6-8 수유, 
6시 수유 7시 목욕 8시 막수 동안은 재우지 않아요. 낮잠 총 네 번. 여기까진 제가 설정한 패턴이구요.. 실제 아기는 4-5시 기상으로 첫 수가 시작되요. (위에 댓글 읽어보면서 날이 밝아져서 아기가 일찍 깨는 거란걸 알게되었네요.) 새벽(보통2-3시)에 눈 말똥말똥 뜨면 30분 정도 연장 시도하고 안되면 수유해줍니다.(제가 과개입을 하는 것인지 ㅠㅠ 잘 모르겠네요) 새벽보충수유는 제외하고 낮동안 위의 패턴대로 수유하려고 하는데요, 지금 스케쥴이 옳은 것은지 의문이 듭니다. 낮잠4번(총 낮잠시간 많아짐)이 맞는 것인지.. 완분이고 아직 120-140ml 밖에 못 먹어서 횟수를 줄이기가 애매해요. 지금 95일차 5.4kg 여자아기에요.

2. 총 낮잠시간 5시간, 깨시범위?
이것도 6-7시간에서 노력해서 줄인건데요ㅠㅠ
깨시가 거의 정확한 아이에요 1:30~1:40 정도요. 아가가 졸린 신호(잘 놀다 짜증, 눈 비비기 등) 보내면 둥가둥가해서 입면시키면 거의 1분컷이고요(제가 버릇을 잘못 들인탓에 안아야 안락함을 느끼나봐요), 눕혀서 입면 시키려고 노력중입니다. 일단 눈 감기면 최대한 빨리 침대에 내려놓구요. 짧게는 30-40분 길게는 2시간도 잡니다. 짧게 잘때는 일어나서 다음턴 수유시간때까지 놀아주다 먹이는데요. 그럼 깨시 시간을 어떻게 계산하는 것이 맞나요? 수유 전에 깨어있던 시간도 포함하나요? 수유는 10-15분 걸립니다.

76일차 아가에요! 완모 직수중이구요 수유텀은4시간이에요!
수면교육 잘 아시는거같아서 질문드려요ㅠㅠㅠ
요즘 아기 패턴이 저녁 8:30~9시쯤 자면 2시까지 5시간정도 자고 일어나요. 
이때 한번 수유 하고, 5-6시쯤 또 찡얼거리면 쪽쪽이나 안아주거나 해서 다시 좀 재우고,  안먹히면 수유한번 더 하고 재워요. 이르케 하면 아침 8시정도 일어납니다. 
1. 5~6시 수유없이 연장시키고 8시 첫수가 바람직하겟죠? 아기침대에선 연장이 잘 되는편이 아니라서 안아서 어른침대로 델고와서 자요 
연장이안되면 6시가 거의 첫수가되요ㅠㅠ
2. 아침에자는걸 낮잠으로? 봐야될지 밤잠의 연장으로봐여할지용?…?
3. 낮잠 수면교육 하려고 하는데
한번에 낮잠시간 45분이면 너무적나요?
안아서 자면 2시간도 자는데 라라스 눕혀재우면 한시간을 안가요ㅠㅠ
깨서 안아주면 또 잠드는데 .. 수면교육 하려구 또 눕히면깨고 울고 이러기를반복해서 결국 못자고 45분이 땡이에요 ㅠㅠ
4. 마지막 밤잠 전 4시간은 깨어잇도록 하라고 하는데 그럼 오후4:30부터는 낮잠자지 말라는건데 이렇게 하는게맞나욤 ㅠㅠ,, 6시넘어가면 잠투정이 넘심해져서 …

질문이너무많았는데 요즘 수면교육땜에 걱정이 많이져서ㅠㅠ 조언을 구합니다~! 

로균쓰 원더윅스 왔는지 오늘 갑자기 새벽3시에 뿌엥해서 새벽수유도 부활하더니 낮잠 안잔다고 난리네여😇 연장이고 뭐고 너네 거기 있는거 다 알아 하는 느낌 ㅋㅋㅋㅋ 낮잠4도 오늘은 통으로 날릴 기세....ㅠㅠ 자면 잘 자면서 안자려고 버텨유 암막 커튼해서 갑자기 환경이 바껴서 그럴수도 있나 싶기도 하고....ㅜㅠㅠ

우와 키키맘님 그저 빛...❤️🫶🏻👏🏻👏🏻

도현이 80일 넘어간지 얼마 안 됐는데 벌써 3달차를 향해 달려가네요. 꼭 필요한 정보였어요!! 감사합니다💛 키키맘님 저 막수 고정도 못시켜서 어디서부터 잡아야할지 아직 막막하지만 천천히 막수랑 첫수부터 고정해놔야 수월해지겠지요?? 아직 도현이 신체리듬에 맡기고 있어요... 잠은 잘 자주는 거 같은데 더 아이를 위한 거라면 앞으로 수면교육해줘야 할 거 같아요.

ㅎㅎ 낮잠 시간 ㅋㅋ.. 너무 공감합니다..!! 이제 101일 접어든 ㅠ.ㅠ... 저희 공주님도 3시간 40분..? 이런식으로 잔 날은.. 밤잠을 11시간 정도 자주는데 낮잠을 길게 잔 날은 밤잠이 짧아 지더군요..!
더불어 저희 아가는 경험상, 기저귀가 새지 않도록 하는 것과.. 아가가 선호하는 온도 습도를 잘 맞춰주는 것도 광건이었던것 같아요 ㅎㅎ 

오앙 점검해보는 느낌으로 저희 아가 생활패턴 생각하면서 읽어봤는데 넘 도움되네요♡ 감사해요>_<

안녕하세요. 엄빠님! 오늘의 베동 BEST글로 선정되셔서 댓글 남겨드려요. 😍 ✨상품(빌리쇼핑 3,000원 쿠폰)✨은 금주 내로 지급해드릴 예정이며, 상품 수령을 위해 작성자(나)가 표기된 베동글 캡쳐본 + 이 댓글의 캡쳐본을 카카오톡 고객센터로 보내주세요! 감사합니다💗

좋은 정보 감사합니다~ ㅠㅠ 안그래도 궁금했는데 딱이에요!
낮잠 시간은 총 시간을 의미하는 거겠죠~? 3개월 넘었는데 한시간 정도 지나면 졸려하는 편이에요. 보통 총 낮잠시간이 5시간 가까이 되고, 밤에 통잠 시간은 4-5시간 정도 되더라구요. 통잠 시간을 늘리고 싶어서 10분 정도 무시 했는데 안되길래 결국 수유 했네용 ㅜㅜ 혼합수유라 텀이 일정치 않아서 그런거 같은데.. 밤 통잠 아직 먼거 같아요 ㅜㅜ 리윤이는 쪽쪽이 안물어서 쪽쪽이로 잠 연장은 어려워요 ㅜ 

우왕 정리 넘 감사해요! 낮잠을 많이 주무신 울애기 품에 안고있는데 딱 요글이!! 

안녕하세요 제가 이방법 저방법 다써도 안돼서 거의 낮잠에 해탈한 100일 아가 엄마인데요ㅠㅠ 여쭈어봐도 될까요?..😭😭

아기가 통잠은 70몇일부터 통잠자기 시작했어요
밤잠은 저녁 8시-8시15분 사이에 잠들어서 아침 7시30분안에 깨어요!
그런데 문제는 낮잠이에요...
낮잠은 정말 제대로 토끼잠이라 정말 미치겠어요..ㅠㅠ 100일된 3개월아기가 하루 총 낮잠시간이 한시간이 넘지 않아요...

힘들게 씨름해서 낮잠을 재우면 25분 15분 18분 이렇게 깨어서는 어떤방법을 써도 잠연장이 안되더라구요...휴 ㅠㅠ (맨날 저녁마다 수면교육 영상찾아보거든요....)

5분 10분 15분 이렇게 기다렸다가 개입해도 안되구요... 아예 40분을 울려도 안되구요...
방법이 없을까요 너무 궁금합니다....ㅠ

아기낳고 낮잠으로 이렇게 스트레스 받을줄은 몰랐어요..ㅠㅠ 씨름하다 보면 수유시간이구요..후 ㅜㅜㅠㅠ도와주세요...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
(요즘엔 유모차에 태워서 밖에서 돌아다니면서 재우는데 그것도 30분 안에 기가막히게 깨요..그대신 힘은 안들게 재우는거죠..ㅠ)

저는 안아서 절대 안재우고 무조건 등대고 눕힌다고 거의 잘때는 안아주지 않거든요 ㅠㅠ...!

요즘들어 새벽 3시에 깨요....  남편이 기저귀, 갈아주고 수유하는데.... 그 이후로 계속 3시에 깨서ㅠ  이거보고 남편한테 새벽수유 하지 말라고 얘기했어요... ..
보통은 8시40분?정도에 목욕후 막수하고 9시30분 ~ 10시 사이에 재워서 6시나 7시쯤 일어났거든요., 빠르면 5시반에 일어나고요... .
근데 이번주 월요일부터 처음으로 새벽3시에 일어나고....  남편이 수유해줬더니 그 이후부터,,3시에 계속 일어났거든요ㅠ

감사해요ㅜㅜ새벽에도 3-4시간 수유 텀 힘드네요

감사합니다~ 슬슬 고민되던 차였어요. 
막수는 조금 더주듯이, 새벽수유는 조금씩 덜 주는것도 방법일수 있겠군요?

키키맘님 항상 글 잘보고있습니다🙏🏻 
89일아기입미당! 6시2-30분 기상
첫수 7시-7시30분 130-170ml
낮잠1 8시40분-10시40분
2번째 11시-11시30분 170-200ml
낮잠2 12시30분-2시40분
3번째 3시-3시30분 170ml
낮잠3 4시40분-5시20분(쪽쪽이도 안통하고 엄청 울고 안자서 이때는 품에 안고 재웁니다)
6시-6시20분 목욕.로션바르기
막수 6시30분-7시 170ml (막수먹을때는 입에 젖꼭지 들어오자마자 눈 감고 먹다가 바로 잠들어서 다먹이고 20분 안고 있다가 라라스에 눕힙니다)
꿈수 11시-11시30분 130ml-160ml (수유량때문에 먹이고 있어요. 이제 이걸 끊어야 할거 같은데 수유량 걱정입니다ㅠㅠ.. 새벽에 깰까봐 먹이는것도 있구요)
새벽5시부터 30분 간격으로 계속 깨는데 처음엔 혼자 울다가 10분내로 다시 잠들어요. 새벽엔 개입안하고 지켜보는데 6시 이후로는 다시 잠드는게 안돼서 쪽쪽이 물리는데도 6시30분이면 눈을 뜹니다. 새벽에 일찍 일어나서 저녁잠을 일찍 재우는것도 있는데.. 그전에 7시30분에 수유하고 재워도 항상 일어나는 시간은 똑같더라구요ㅠㅠ 어떻게 해야할까요? 새벽에 방이 밝아져서 그시간에 깨는건가 싶어서 암막으로 바꿔야하나 고민중이에요! 그리고 수유텀이 4시간 가까이 되다보니 깨시를 늘리게 됬는데 너무 오래 깨어있는거 같아서요.. 새벽5시만되면 칼같이 우는 아기.. 어떻게 스케줄 조정하는게 좋을까요?ㅠㅠ 

2개월16일된 아이키우는 엄마에요
저희애는 평소 모유수유하는 아인데 8시쯤 수유끝내고 1시간정도 쉬었다가 9시쯤 목욕하고 분유먹이고 토닥인후 10시쯤 재워요 이주정도 새벽5시에 한번씩 깨서 모유수유를 했다가 어디선가 진짜배고파서 깨는게 아니니 매일깨는시간 1시간전에 살짝 깨우고(살짝흔들고 배만저주기)공갈젖꼭지를 물리면 애가 잠든다는데 저희애는 공갈젖꼭지를 맘에들어해 하지않아 먹히지않아서 울기시작하고 10분 놔둬도 계속운다면 들어가서 안아올려 아직자는시간이라며 다독이고 눕히고 백색소음기 틀고 돌아서 나왔어요 계속운다면 10분후 들어가서 같은방법으로 달래고 나오고요 첨엔 다시잠드는데 50분 걸렸고 그다음엔 40분걸리더니 어젠 한번 엥 하더니 그냥잠들고 8시50분에 일어나더라고요 수면교육도 좀 오래꾸준히 하니까되더라고요 엄마의 인내심과 꾸준함과 많은방법을 배워 해봐야 알수있는거같아요

안뇽하세요!! 저도 궁금한게있어서 댓글남겨요🥲

105일차 저희 아이패턴입니다!

밤잠 전일21:00-05:00 (쫑알&찡찡대기 시작하면 쪽쪽이만 물려주고 터치안해서 6시까지 연장하려고 노력중,,)
수유 06:00 (175ml)
낮잠1 06:30-09:00
수유 09:50
낮잠2 10:50-11:40
수유 12:30
낮잠3 13:30-15:30
수유 16:00
낮잠4 17:50-18:10
수유 19:30 (175ml)
밤잠입면 20:20 -> 21시 취침

기상후, 밤잠전엔 175ml 정도먹고 
낮에 수유량은 135-175ml 사이 들쑥날쑥해요,,
수유하고 낮잠자기전까지 놀다가 한시간~한시간반정도되면 재우려고 눕히고있구요..

원래는 21시30분정도에 자면 7시반-8시정도까지 쭉 자던 아인데 요즘은 5시부터 깨더라구요...3개월이라 그런지,, 아님 깨시가 너무 긴걸까요?
조언부탁드립니다!!!!🤎🤎


삐뽀삐뽀 키키맘 아니냐구여 ㅜㅜ 체고에여,,🥺

새벽. 원래 먹어야하는 시간에 쪽쪽이 물렸더니 계속 잤거든요 배고프면 더 울어야되는데 매타임마다 잘자더라구요 밤 11시 한번먹고 그이후 아침 9시까지 쪽쪽이로 연장하며 잣는데 총량 다  채우지못한거면 깨워서라도 먹이는게 맞는거죠!

임신을 하고 나니 불편한 것이 한 두 가지가 아니죠?😥 여러가지로 신경 쓸 것도 많은데 배까지 아프다면 초보 엄마는 당황스러울 수 밖에 없어요. 엄마의 당혹감을 줄여주기 위해 빌리가 준비했어요. 임신 초중기에 발생할 수 있는 설사 증상 해결하기!&nbsp;<hr>임신초중기, 설사~앙 가상 위장 운동 능력 저하!👶설사는 초기 임산부들의 변비💩 문제만큼이나 흔하게 겪는 증상이에요. 아이를 가진 후 가장 많은 변화가 생기는 몸속 장기 중 첫 번째가 자궁, 두 번째가 위장이라고 할 정도로 위장의 운동 능력이 저하되고 예민해지는데, 동시에 심한 입덧 증상이 있다면 쉽게 설사나 변비 문제가 생길 수 있어요.&nbsp;호르몬도 돕지 않아😣또, 호르몬 분비로 인한 심경의 변화 등으로 과민성 대장 상태가 되고 입덧으로 먹을 수 있는 특정 음식만 지속해서 먹는 습관이 생기면 위장 능력이 더욱 저하되기 마련이죠. 결론적으로 초기 임산부의 설사는 특정 질환이 아니라 심리상태, 입덧, 호르몬 등의 문제가 복합적으로 작용해 나타나는 현상이라고 할 수 있어요.&nbsp;장염과는 구분하기!또, 임산부가 된 후로 신체의 많은 변화가 생기다 보니 장염 때문에 생긴 설사를 임신 초기의 증상으로 오해할 수도 있는 데요. 1일 3번 이상의 설사를 하거나 38도보다 높은 열이 날 때는 장염일 가능성이 크니 전문의와 상담과 진료를 통해 정확한 처방을 받는 것이 좋아요.👩‍⚕️나에게 안맞는 영양제인가?엽산의 부작용으로 설사와 부글부글 속이 끓는 증상😣이 있었을 수 있어요. 다른 엽산으로 바꾸어 먹기 시작한 후 증상이 거짓말처럼 없어진 임산부도 많다고 하니 나에게 딱 맞는 엽산을 찾는 것이 중요해요.이런 습관도 좋아요!설사의 증상을 완화하기 위해 소화제를 마음껏 먹기도 힘든 엄빠!👶 물론 필요하면 의사 처방 하에 먹어도 좋지만요! 자연적으로 도움이 되는 방법을 알아볼게요. 💊 식이섬유가 풍부하게 들어있는 음식들을 먹는 것이 가장 좋은 방법이라고 할 수 있겠는 데요, 예민한 장을 가지고 있다면 아래의 습관을 들여보는 것은 어떨까요?&nbsp;✨임산부용 유산균 먹어봐요. ✨수분을 충~분히 섭취하는 것도 좋아요! ✨속이 불편할 때 해독 주스를 만들어 먹어봐요. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

임산부 설사, 내 얘기였군

임신을 준비할 때 임신 초기 증상을 인지💡한다면 유산의 위험도 줄어들고 건강한 임신을 유지할 확률이 높아지는데요. 하지만 임신🤰 초기 증상은 생리 전 증후군의 증상과 매우 비슷해서 헷갈릴 수 있어요. 그래서 오늘은 생리🩸 전 증후군이 무엇인지 알아보고 임신 초기 증상과의 차이점도 비교해 볼게요!<hr>생리 전 증후군이란?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4030/1cd080e6-d632-4ce7-a4d2-947d8f2c6f49.gif">근들지므르...📁생리 전 증후군의 정의생리 전 증후군은 생리가 시작되기 4~10일🗓️ 전에 일상생활에 지장을 줄 정도의 신체적, 정신적 증상이 나타나는 것을 뜻하는데요. 가임기 여성👩의 약 70%가 경험하며 특히 산후우울증을 겪은 여성은 심한 증상이 나타날 수 있다고 해요.📁생리 전 증후군의 증상생리 전에는 에스트로겐이 감소하고 프로게스테론이 증가📈하는 등 임신 초기처럼 호르몬 변화가 크기 때문에 임신 초기 증상과 비슷한 증상이 나타날 수 있는데요. 먼저 신체적 증상으로는 두통🤦&zwj;♀️, 가슴 통증, 변비, 체중 증가와 식욕 변화 등이 있고 감정적 증상으로는 불안감😨, 우울증, 신경과민, 집중력 저하 등이 있어요.&nbsp;<hr>생리 전 증후군, 어떻게 치료하죠?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4030/50c4d170-03d6-48b2-aa95-4a62bd8dab1e.gif">군침이 싹 돌지만 단짠 음식은 자제하기!!📁치료 방법?증상을 완화하기 위해 일반적으로 경구피임약💊이나 진통제를 처방받아서 복용해요. 자궁 내 종양, 갑상샘저하증 등의 질환🤒으로 인해 생리 전 증후군이 생겼다면 근본적인 원인을 치료🏥해서 개선하는 방법이 있어요.&nbsp;📁생활 습관 개선하기!생리 전 증후군에서 벗어나기 위해서 가장 중요한 것은 식습관🍽️을 변화시키는 것이에요. 달고 짠 음식과 카페인의 섭취를 줄이고 규칙적인 운동🏋&zwj;♀️도 병행한다면 더 효과적이랍니다. 또한 비타민D는 생리 전 증후군 증상을 줄여주는 영양소이므로 비타민제로 섭취를 권장해요. 마그네슘과 칼슘도 마찬가지로 효과적이기 때문에 잡곡밥과 우유🥛, 유제품 등을 챙겨 먹는 것이 좋아요.<hr>임신 초기 증상, 생리 전 증후군과 다른가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4030/9ef2534c-6268-4a51-85d8-731ed9223960.gif">오늘 밤은 빙글빙글📁임신 초기 증상일반적으로 임신 초기 증상은 소량의 하혈, 분비물 증가, 어지러움 등이 있어요. 또한 흔히 입덧이라고 부르는 오심, 구토🤮 증상이 있을 수 있는데요. 입덧은 임신한 여성의 80~90%가 겪는 증상으로 이 중 약 0.3%~2%는 의사🧑&zwj;⚕️에게 치료받아야 할 만큼 심한 입덧을 경험해요. 보통 임신 5~6주에 시작해서 임신 9~13주에 가장 심해지고 임신 중기부터 대부분 호전돼요😀.📁생리 전 증후군과의 구별법?먼저 착상혈로 구별🔎할 수 있는데요. 착상혈은 관계한 날로부터 약 일주일 후에 나타나며 생리에 비해 출혈량이 적고 기간이 짧아요. 또한 임신 초기에는 기초체온이 37도 전후로 올라가기 때문에 미열이 나는 것을 보고 임신을 자가 진단할 수 있어요. 이 방법은 사람마다 기초체온🌡️이 다르므로 평소 본인의 체온이 몇 도인지 알고 있는 것이 중요해요. 물론 가장 확실한 방법은 관계 후 약 2주 뒤에 임신테스트기로 확인한 다음 산부인과 진료🩺를 받는 것이랍니다. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4030/c371ab0a-d57f-445b-bbd5-cfae4756114f.png" class="fr-fic fr-dib"></a>

임신 초기 증상과 생리 전 증후군의 차이!

Anak aku benar2 mingkem kalau dikasih makan😭 

Bun pernah coba metode blw kah? Sarannya dong cara masaknya gemanaa🥺