เสริมนมอะไรให้ลูกทานดีค่ะ แม่เครียดมากเลย 

คลอดได้ 16 วัน น้ำนมมาน้อยมาก

น้ำนมที่แม่ปั๊มสต๊อคไว้ เอามาอุ่นให้ลูกกิน มีลักษณะเป็นก้อนๆแบบนี้ คืออะไรหรอคะ มีแม่ๆคนไหนเคยเป็นเหมือนกันไหมคะ ลองชิมดูแล้วน้ำนมไม่ได้เสียค่ะ ลักษณะคล้ายๆก้อนแป้ง เกิดจากอะไร แล้วแก้ไขยังไงได้บ้างคะ

นมแม่

เอาสำลีชุบน้ำต้มสุก เช็ดแล้วไม่หายค่ะ

อวัยวะเพศลูกชายมีผื่นแดงๆ แม่ๆมีวิธีดูแลรักษาไหมคะ

세상에 나온 신생아는 탯줄이 아닌 엄마의 모유나 분유를 먹고 영양분 섭취를 하게 됩니다. 모든 아기들이 그렇진 않지만, 간혹 모유나 분유🍼를 먹고 설사나 구토를 하는 아기들이 있습니다. 이러한 증상을 바로 신생아 유당불내증인데요. 이번엔 이 유당불내증에 대해 알아볼게요.<hr>유당불내증이 무엇일까요?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1141/e2e3d5fb-da8f-4f85-8d56-73d956b82c25.gif" style="width: 100%;">우유가 들어간다 쭉쭉쭉쭉쭉💡유당불내증이란?유당을 소화하는 소화 효소인 락타아제가 부족하면 유당이 분해되지 못하고 소화 흡수를 어렵게 해요. 모유보다는 분유가 특히 유당을 많이 포함하고 있는데요. 분유나 모유를 섭취하고 난 후 속이 좋지 않고 설사를💩 하는 경우가 바로 유당불내증증상이라고 볼 수 있습니다.&nbsp;💡유당불내증의&nbsp;원인?태어나면서 아기가 유당을 분해하는 락타아제가 결핍되어 있다면, 유당의 분해가 어렵게 되면서 장내 가스가 차거나, 설사를 하는 증상이 나타나요. 또한 장염으로 인하여 장에 염증이 생기고😨 기능이 떨어지기 때문에 유당을 분해하는 락타아제가 정상적으로 분비되지 못하여 설사로 인한 기저귀 발진 등의 증상들이 나타나게 된답니다.&nbsp;<hr>유당불내증, 치료방법은 없을까요?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1141/19d0080f-1412-4d00-a28d-e02928d14724.gif" style="width: 100%;">마딛는 우유~💡유당불내증의&nbsp;치료방법?모유나 우유의 공급을 중단시키면 치료가 될 것 같지만, 신생아의 영양공급은 모유나 우유이기 때문에 아예 중단을 시키기는 어렵습니다.🙅 그렇다면 어떻게 해야 할까요? 첫 번째로 유당분해효소제를 함께 복용을 하는 방법이 있어요. 두 번째로 유당이 적게 들어간 분유를 찾아서 복용하는 방법도 있어요.&nbsp;소중한 나의 아기가 잦은 설사와 복통으로 인한 울음이 심하다면, 먼저 병원을🏥 찾아 장염으로 인한 유당불내증인지 선천적인 유당불내증인지 먼저 파악해주세요. 그리고 그 후, 내 아기에게 맞는 치료방법을 선택하시길 바라요!

우리 아기 유당불내증? 어떻게 해야 하지?

29주인데
이틀전부터 새끼손가락에 한포진이 한두개씩 나더니 더 면적이 커졌어요ㅠㅠ
피부과에서 약한 스테로이드 연고를 처방받아서 바르고있긴 한데 나아지는거같지가 않네요ㅠㅠ

혹시 저처럼 한포진 앓으신 분 계신가요?
어떻게 관리하고계신가요?ㅠㅠ

혹시 한포진 있으신 분들 계신가요?

전 재작년에 면역이 급격히 떨어지면서 손에 생겨났는데 지금도 현재진행형으로 진행중이지만 첫 일년만큼은 아니고 피곤하면 와다다닥 생겨요..ㅜ
물 최대한 덜 닿고 보습 잘 해주면서 적당히 건조시켜줘야하는 번거로움이 존재하는 질병이라..약도 없고 면역 자체를 끌어올려서 식단도 건강식으로 챙겨야 나아진다더라구요..그냥...체념했습니다 ㅠ

식단관리 해야해요.. ㅜㅜ 먹는게 중요해요 스테로이드 발라도 그때뿐이더라구요

임신중인데 스테로이드 연로를발라도된데요?
전 임신전에 한포진 2번이나와서 약먹엇엇는데 효과못받어요.  물만지시고 잘 건조하시고  수분크림이나 핸드크림 수시로발라주세요. .ㅠ 한 10일지나면 딱딱해지고 껍질 벗겨지실꺼에요 장갑끼고 물만지세요 설거지같은거 ㅜ

저는 요리쪽 일해서 이런경우가 많은데 손 너무 자주 씻지마시고 자기전에 포포크림같은 보습제 듬쁙 바르고 자면 괜찮아지더라구요

산부인과에서 추천해준 피부과에서 약한거 계속 바르는거는 아무 효과도 없을거고 차라리 못참겠을때 강한거 몇번 발라라 해서 저는 정말 심할때 처방받아서 진짜 못참겠다 싶을때만 몇번 발랐어요.  저도 여름에 고생 많이 했는데 한포진이 손에 습기가 많으면 생기기 쉽대요. 저는 그래서 의도적으로 손을 최대한 덜 씻고 물도 덜 묻히고 씻더라도 잘 닦으려고 노력했어요. 가을되며 건조해지면서 나아졌어오.

저도 계절이나 달마다 주기적으로 생겼다 없어졌다 해요.. 터뜨리는거 금지, 만지기 금지, 가려워도 참기 필수! 습진연고라도 발르ㅛㅔ요

저도 임신전에 생겼었는데 음식조절안하고 피곤하고 그러면 손가락으로 올라와요ㅠㅠ 절대터뜨리지마시구여 번져요ㅜ전 임신하고 술이며 자극적인 음식안먹고 하니까 안올라오더라와요! 습기도 조심하시구요
설거지할때도 전 늘 면장갑끼고 고무장갑끼고하고
요리할때도 니트릴장갑끼고하는데 면장갑끼고 니트릴장갑낍니다 그러니 또 줄어들더라구요
저녁에 자다가 간지러우면 긁게되서 상처나고 그래서 끼고잔적도있어요 그럴땐 찬물로 손씻고 얼음찜질이 도움이 되더라구요~

뜨겁게 하지마세요!!
 저는 사계절 중에 사계절 한포진으로 고생했는데 오히려 임신하고 날씨 서늘해지니 증상 완화 됐어요!!
처음 산부인과 다닐 때 주치의 선생님도 스테로이드 연고 손 정도 바르는 건 무리 없다고 하셨어요.
가려운 거 완화 될 정도만 바르시고 건강하고 맛있는 식사 챙기시고 손에 온도 떨어뜨려주세요.
진짜 심할 땐 가려움에 새벽에 깨서 수도 틀어서 찬물에 대고 있었을 때도 있었을 정도로 손이 너덜너덜 했었어요 ㅠㅠ

(사진설명: 엄마아빠 밥 먹느라고 자는 찰떡이 의자에 눕혀서 테이블아래로 넣음... ㅎㅎ) 

찰떡이가 12월 생이다보니, 
2살 터울로 만들려고 해도, 까딱하면 햇수 바뀌어서 3살차 될거 같네요.. 

학령기 고려해서 2살터울이면 애기들 케어하기도 편할거 같은데,
또..13개월 차 나는 동생이면, 거의 연년생처럼 치고박고 싸울거 같기두 하구여..?(학년으로는 2살 차이지만...)

가능하다면 둘째는 계획한 달에 만들어서 낳구 싶네요..ㅎㅎ둘째터울은 18-24개월 차로 생각중인데 다른분들은 둘째계획이 있으신지..? 그럼 언제쯤으로 생각중이신지요~

궁금합니다🥹

둘째 생각있으신 분들 터울 몇살 생각중이세요?

저도 남편도 출산 전에는 둘은 나아야지했는데 그땐 두세살터울이면 좋겠다 싶었어요ㅎㅎㅎ 많으면? 네살터울까지도 고려했었구요. 근데 출산 후에 넘 힘들어서 둘다 둘째생각이 싹 없어졌어요..🥲 시간이 지나면 또 어떨지 모르겠지만 지금은 하나만 키우자하고 있어요.

두세살이요! 저희남편이 한살차이는 위계질서를 위해 안된다고 하더라구요 ㅎㅎㅎ 사바사겠지만 저는 오빠랑 나이차가 다섯살인데 별로더라는 ㅠㅠ^^;; 즤 남편이 동샌이랑 두살차인데 딱 잘지내서 두세살터울로 생각중이에요 ㅎㅎ 

그나저나 찰떡이 우주복 완전 이모 서타일....♡ 이뻐요 ㅎㅎㅎㅎ

저는 25년 11월에 갖기루,,!ㅎㅎ 신랑과 상의를 마쳤어요. 그럼 26년 여름이나 가을쯤 나오는데 그러면 첫째랑 30개월이상 차이나면서 겨울출산을 피할 수 있을거 같아서요..후 벌써 겨울에만 생일자가 두명이에용(저랑 아가)

찰떡이 미모 궁금해요 ㅎㅎㅎ
저희는 돌잔치하면 도전해봐야나 하고 있어요 근데 그러다가 또 12월생 낳는거 아닌가 싶기도 하구요 ㅋㅋ 빠르면 올 가을부터?로 계획해볼것 같아요 한방에 안생길거로 생각하구요 ㅎㅎㅎㅎㅎ

저는 3~4살터울 생각하고있어요!!아직 결혼식을 못올려서 식올릴때 아기 화동시키고 싶어서..ㅎㅎ식올린후에 둘째가질 계획입니당ㅎㅎ

찰떡이 동생 확정이군효 축하해요ㅋㅋㅋㅋㅋ 2살 터울이 좋긴할것같아요 전 이제 노산이라.. 빨리 낳아 키우고 싶은데 쉽지않네요~ 튼튼이가 갑자기 찾아와준것처럼 마음을 비우고 느긋하게 기다려 봐야겠어요!

저희는 내년 10월쯤 가지려구여 2살터울도 좋지만 아무래도 12월생이라 횟수로 세살터울이어야 제 몸 건강도 괜찮고 아기 보는것도 괜칞겠더라구여 ㅜ

저는 둘째계획이 아예 없어서 댓글쓰기 애매하지만
제가 여동생이랑 2살 차이라 
학교도 같이 다니고 중학교 고등학교
1학년 3학년 이랬어서 좋았어요~
지금도 최고로 좋은친구! 2살텀 추천이요🩷

저희는 첫째하고 얘기해보고 둘째 임신을 고민했어요~신랑하고도 상의했을때도 혼자면 외로우니깐 동생 낳아줄게 보다는 첫째 의견도 생각해주자 했거든요ㅎㅎ지금 첫째랑 둘째 4살 터울인데요
챙겨주거나 신경써주는건 있지만 제가 느낀건
터울보다는 아이들 성향인듯해요
저희 첫째는 관심받는것도 좋아하고 함께 하는걸 좋아해서 살짝 힘들어하는건 있어요~그래도 첫째가 좀 크니깐 둘 육아가 좀 수월하기는 해요

저랑 생각이 같으시네용ㅠㅠ저도 둘째 생각하면 3살 보다는 2살 터울이 좋을거같아용ㅜㅜ 그럼 올해 말에는 가져야.... 25년 가을쯤 나올텐데요ㅋㅋㅋㅋ근데 의사샘께 여쭤보니 저도 제왕이라.. 제왕은 최소 1~2년은 넘기고 가지는게 자궁에 좋다고 그러시더라구요.. 
근데 찰떡님 제왕 수술하고 바로 아기 안자마자 둘째생각이 드셧다구요???!대박ㅋ 저는 아파서 그런생각은 전혀요..ㅋㅋ 
근데 첫째 낳아보니 정말 너무힘든데 둘째욕심 생기긴 하네요ㅜㅜㅜㅜ🤣🤣😂😂

아이고 귀여운 찰떡이🥰
저희도 요즘 슬슬 둘째 얘기 하네요. 남편은 셋넷까지 원하는 모냥인데 그건 쥰이 좀 더 키워보고 결정하게요..🤣 저는 언니랑 두살차이고 남편도 여동생이랑 두살차인데 둘다 만족해서 저희 아이들도 두살 터울 보고 있어요. 제가 내년 4월에 복귀하는데 내년 여름쯤에 둘째가 들어서주면 몇달 일하고 다시 출산휴가로 들어갈 수 있어서 (쥰이를 얼집에 안 맡기고 최대한 집에서 키우고 싶어서요) 여러모로 각 재는 중입니다☺️

맞아요..ㅠㅜ12월생은 둘째낳으면 언제낳아야할지가 애매하더라구요ㅠㅠ저는2~3살터울하고싶은데ㅠㅠ 개월수로하면 짧고ㅠㅠ

저희는 3-4살 터울로 생각중이에요! 육휴 충분히 쓰고 복직하고서 또 출산하려면 여유를 둬야할것 같아요😭 그리고 사실 아기가 갑작스레 생겼던터라 신혼생활 더 못한게 아쉽구 그래서 다시 안정이 찾아오면 둘째는 계획하고 가지려고요 ㅋㅋㅋ 12월생은 역시 좀 억울하긴 해요!! 

찰떡이 엄마빠 밥 맛나게 드시라구 잘누워있는거 너무 기특하구 귀여워요😍
저희두 둘째얘기 슬슬하는데 두살터울이 주변에서 다들 좋다고 하는데 제 몸이 좀 더 쉬고싶은것 같아요🤣
그러면서도 토실이를 보면 토실이가 너무예쁘니까 토실이한테만 온전히 집중하고 싶어서 좀더 크고 난뒤에 가지고 싶은(3-4살터울) 생각도 있고 ..근데 또 그렇게 되면 제 나이도 많아지구 체력적으로도 넘 힘들것 같고..ㅎㅎㅎ 고민이 되네요
그나저나 정말 제왕 배 봉합하면서 둘찌 물어봤다는 찰떡맘 정말 대단해요 🫢

전 딱 두살터율 만들어주려다가 일찍나온탓에 연년생 됫어요ㅠㅠ22년1월 23년 12월...

저도 12월이라 고민하다가 11~12월생으로 두살터울 생각해요ㅎㅎㅎ 3년차이면 엄마아빠가 찢어져서 학교 가야할 것 같은~~그런생각이용

돌이 되면서 아이는 이제 사물의 기능을 알고 스스로 하려고 하며, 양육자의 말을 잘 듣지 않으려고 해요. 활동 범위가 집안 곳곳으로 돌아다니기에 안전장치가🔒 집안 곳곳에 잘 되어 있는지 점검이 필요한 시기지요. 어떠한 놀이가 아이의 언어 발달과 예민해진 정서에 즐거움을 줄지 알아보아요.<hr>생후 12개월 아기 발달<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/1312/c9d96b29-c7e5-47a0-af92-0460edf56152.gif" style="width: 774px;">옴뫄, 잘걸어~신체 발달혼자서 설 수 있고 걷기 시작해요. 걷기는 개인차가 많이 나서 생후 12개월 전에 빨리 걷거나, 생후 15개월에 걷기 시작하는 아이도 있을 수 있어요. 온 집안을 구석구석 돌아다니며 놀아요.정서 발달희로애락의 기본 정서를 느끼고 분명하게 전달해요. 양육자와의 애착 관계 형성에 민감한 시기여서 아기와 떨어져야 한다면 안심을 충분히 시켜 주는 게 중요해요. 또한 자신에 대한 인식이 강해져 자기 것을 뺏으려 하면 반항하고🔥 소리도 질러요.<hr>생후 12개월 아기 놀이 방법<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/1312/e478b73b-4b61-45a9-8060-fc0b1bb4af26.gif" style="width: 774px;">Yeah~레고 쌓기🌱 찾기 놀이. 아기가 의자나 커턴 뒤에 숨으면 다양한 곳을 찾는 시늉을 해보세요.🌱 물건 숨겨두고 찾기. 다양한 물건을 감추고 아기가 찾아보게 해주고 찾으면 손뼉 치며 칭찬해 주세요. 아기의 기억 향상에 도움이 되어요.🌱 블록 놀이. 구멍 난 다양한 크기와 도형의 블록을 끼우기 또는 쌓고 무너뜨리기를 해보세요. 아이의 집중력을 키워주고 손과 팔의 대 근육을 발달시켜 주어요. 또한, 쌓은 블록을 무너뜨리기 놀이는 스트레스 해소🦄 와 정서 이완의 효과를 얻을 수 있어요.🌱 낙서하기. 손가락을 자유롭게 움직이는 행위는 두뇌 활동을 활발하게 해주어요. 처음에는 양육자가 크레파스 잡은 아기 손을 함께 잡고 도와주세요.🌱 일상생활용품 가지고 놀기. 아이가 양육자의 행동을 본 대로 스스로 일상생활용품을 사용해보는 것을 흥미로워해요. 빗으로 머리 빗기, 전화기를 귀에 대고 옹알거리기 그릇이나 컵으로 먹고 마시는 흉내 내보기 등 아이가 만지고 놀 수 있는 생활용품을 제공해 주세요.🌱 풍선이나 비치 볼 가지고 놀기.🏐 풍선에 바람 넣기, 바람 빼기, 바람 가득한 풍선 발로 차기 손으로 받기 던지기 등을 해보세요. 집중력과 대 근육을 발달시키고 받는 놀이는 예측 능력을 키우는 데 좋아요. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/1312/fecfa0c1-7b40-400e-a617-4b0529f0e5fa.png" class="fr-fic fr-dib"></a>

~12개월 아기 발달& 놀이 방법

임신하고 가장 큰 궁금증은 우리 아기 딸일까? 아들일까? 라는 성별이죠!👶 성별을 알아야 그에 맞게 출산준비물도 구입할 수 있으니, 그야말로 엄빠들의 가장 큰 관심사! 그런데 초음파로 성별을 알 수 있다고요? &#39;각도법&#39;이라고 불리는 이 방법! 어떻게 보는지 알아볼까요?😎꼭 알아두면 좋겠는 점! 태아의 정확한 성별은 임신 20주 이후 정밀 초음파를 통해 결정하는 것이 가장 정확하고 유일한 방법인 점은 꼭 알아주세요.✅ 사진을 통해 추정하는 것에는 오류가 많이 있을 수 있으므로 정확도는 많이 부족해요. 하지만 많은 엄빠들이 &#39;각도법도 알려줘!&#39; 라고 요청해주셔서, 최대한 정확한 정보를 위주로 정리해봤답니다.<hr>각도법이 뭐예요?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/2871/3c9f0106-8f50-4814-bd06-54f1939713d5.webp" class="fr-fic fr-dib">&nbsp;제 성별은요~ 1분 뒤에 공개됩니다!🔎 각도법이란?초음파 사진으로 태아의 성별을 &#39;추측&#39; 하는 방법이에요. 임신 12주 무렵 초음파 사진에서 태아의 척추와 성기 부분이 30도 이상 각도를 이루며 위로 향하면 아들, 평행하면 딸이라고 알려져 있어요.💡🔎 근데...각도법, 근거 있는 거야?각도법의 역사는 무려 20년이 넘었는데요! 1989년 에머슨 박사가 태아 염색체를 연구하는 과정에서 우연히 초음파로 성별을 판별할 수 있다는 가능성을 언급했어요. 그 후에도 초음파 성별 예측 연구는 크고 작게 진행되어 1999년 연구에서 11주에는 70% 정확했고, 13주에는 98% 이상으로 증가했다고 발표했어요.📈&nbsp;하지만 2012년 체코에서 발표한 연구 결과에 따르면, 정확도는 이보다 훨씬 낮은 것으로 밝혀졌어요.📉 강남차병원 산부인과 한유정 교수에 따르면, 각도법을 통한 성별 구분은 오류의 가능성이 있다고 보고 20주 이후에 확인할 것을 권장하고 있어요.🔎 외국에서는 Nub 이론?외국에서는 이 각도법을 Nub 이론(Nub Theory)이라고 부르 있어요. 넙이란 아기의 생식기 앞에 약간 툭 튀어나온 부분을 말해요. 외국에서는 이런 넙 이론을 유료로 해석해주는 곳도 있다고 해요.😵<hr>각도법 어떻게 보는 걸까?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/2871/f6628001-baaa-4b18-9c8c-a862b5b46743.jpeg" class="fr-fic fr-dib">신기한 각도법의 세계⏰우선 준비할 것은... 시간!가장 중요한 것은 12주 무렵에 확인할 수 있다는 거예요. 11주까지는 남아와 여아의 차이가 없고 그 이후에 서로 다르게 발달하기 때문이죠! 😉 주차가 지날수록 정확도는 상승한다고 하니 궁금하더라도 12주가 지나고나 판별해 주세요!🎞️선명한 측면 초음파!당연히 선명한 초음파가 있어야 각도법으로 판별을 할 수가 있겠죠? 이때 중요한 것은 촬영된 화면이 &#39;태아 측면 초음파&#39;여야 해요. 보통 11주~12주 무렵에 태아의 신체 전반을 측정하며 태아 옆모습 초음파를 찍을테니 준비해 주세요!🙌👦남아의 경우남아의 경우, 태아의 척추와 생식기 부분이 30도의 각도를 보이고 위쪽을 향하고 있으면 아들이라고 추측해요. 연구 결과에 의하면 딸보다 아들이 더 정확하게 나타난다고 해요.👧여아의 경우척추와 성기가 평행하거나, 10도 이하의 각도를 보인다면 딸로 볼 수 있어요. 단, 10도 이상으로 애매할 경우에는 16주 이후까지 기다릴 것을 권장해요.💥성별반전?각도법은 많은 연구가 진행되고 있긴 하지만, 하나의 추측이기 때문에 &#39;오류의 가능성&#39;이 있어요. 또, 탯줄이나 양수의 흐름으로 초음파가 잘못 찍히기도 하기 때문에 성별 반전이 일어나곤 해요.&nbsp;너무너무 궁금한 우리 아기 성별! 각도법이 100% 신뢰할 수 있는 방법은 아니니 재미로, 궁금증 해소용으로 알아두시길 바랄게요.💘<hr>&quot;우리 아기 성별이 딸일까? 아들일까?&quot; 두근거리는 마음으로 기다리고 계실 엄빠들을 위해🤗! 각도법 궁금증, 한 곳에서 해소할 수 있는 자리를 만들었어요. 지금 바로 아래 배너를 눌러 각도법 관련 궁금증을 댓글로 남겨주세요. 참고로 베동 댓글에 사진 업로드 후, 해당 사진을 누르면 확대된 이미지👀가 보여요. <a href="https://app.babybilly.app/7w7ffc"><img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/2871/bd6c5a94-fd74-4a1f-ad8b-6115d40f94d1.png" class="fr-fic fr-dib"></a>

태아 성별, 각도법으로 알 수 있나요?

시험관하고 1차 피검때 400나오고
2차에서 960 나왔는데
사람들이 쌍둥이일거라고 자꾸 해서요..
된 건 너무 기쁘고 감사한데 에로사항이 많아요 제가..

전 자궁경부가 매우 짧아서 예전에 유산된 적이 있어요...
노산이기도하고.. 쌍둥이는 건강하게 낳을 자신이 더더욱 안생기는 것 같아요
낳아도 맞벌이라 키울 자신도 없고.. 부모님들 신세지기도 좀 어렵구요.. 신랑이랑 얘기해볼수록 답이 없네요

간혹 피검 수치 높아도 단태아 였다는 글 있긴한데.. 제발..이러고 있네요
쌍둥이의 hcg 수치같은건 따로 표가 있을까요..?
수요일날 초음파 보러가는데 긴장되네요 🥲


Hcg 높으면 쌍둥이 빼박인가요?

저는 자임인데 피검수치 2500이었고 단태아에요 ㅎㅎ 저도 혹시나 했는데 아니더라구요 ㅎㅎ 피검수치 상관없다는 글도 봤던거같긴해요 ㅎㅎ

시험관 1차 500대 2차 3500대 였고 단태아에요~ 
건강하게 착상이 빠르면 그럴수있다고 해요

저 임테기 두줄보고 어플주수3주5일차에 병원가서 1차검사했는데 5500이엇어요 ㅎ...병원에서는 4주2일이라하셖는데 계산이 좀 다른가봐요!! 암틈 단태아입니다 병원에서도 만ㄹ이 놀라셨어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

저 3주때 1250나왓는데 단태아입ㄴ다 ㅎㅎ

1차 150 2차 350 나와서 쌍둥이 생각도 안했는데 아기집 두개였어요 ~ 피검 수치랑 꼭 비례하지는 않더라구요 

1차 피검 2500
2차 피검 12000
저도 쌍둥이 인줄 알았는데 단태아예용

1차 (12일) 1800
2차 (14일) 5600 
저도 쌍둥이일까 걱정했지만 단태아였어요.ㅎㅎ

저 1차 406, 2차 9980정도 단태아에요-! 저는 쌍둥이 기대해서 아쉬웠긴 하지만,, 일찍 잘 착상한 것 같다고 하셔서 기분은 좋네요ㅎㅎㅎ

안녕하세요~ 7갤 후기 이제 곧 8갤 되는아기에요~ 따로 수면교육은 하지 않았고 5개월까지는 그런데로 누워서도 자주고 하다가 이앓이가 시작했는지 6갤부터 누워서 못자고해서 결국 아기띠해서 입면시키고 눕힙니다ㅠㅠ 근데 문제는 낮잠을 너무 많이자요ㅠㅠ 당연히 그래서 밤잠도 7-8시간 정도 자구요... 낮잠 줄이려도 계속 깨워있게 해보고 일단 밤잠을 늘려줘야 낮잠이 준다고 해서 밤잠을 더 재워보려고 했지만 잘 안되네요... 낮잠 줄일수 있는 방법이 있을까요??ㅠㅠ 자기 원하는만큼 못자면 깨고나서 하루종일 찡찡 울고 그러네요,,, 낮잠 총시간이 3시간 30~ 5시간 까지도 자요...ㅠ 이러신분들 계실까요?? 

7갤- 곧 8개월 아기 낮잠을 너무 많이자요ㅠㅠ

어우 제 이야기인줄 알았어요...저희 애기도  오늘부터 8개월인데요. 수면교육 따로 안했고, 낮잠은 아기띠로 입면 후 눕히고 밤잠은 분유 먹이다가 자요...ㅎ 젖물잠이 습관되어서 뭘 먹다가 자는게 습관됐네요ㅠㅠ 밤잠도 3시간 4시간마다 깨구 밤잠 8시간반 자면 딱 깨서 분유먹여도 연장 안돼요🥲

낮잠을 적게 재우라해서 적게 재워봤더니 그래도 밤잠은 똑같이 8시간 반 자길래 그냥 낮잠으로라도 보충해줘야겠다 싶어서 냅두어요...ㅎ 
좀 더 크면 활동량 많아지면서 밤잠도 늘어나겠거니하고 내려놓고 그냥 재우고있어요. 낮잠 텀만 원래 2시간 칼같았는데 어떻게든 2시간반에서 3시간으로 조금씩 늘려보려고 하고있네요

오아.. 진짜 저희랑 비슷하시네요ㅠㅠ 저희 애기두 늦게 자도 기상시간은 거의 비슷하게 일어나더라구요,,,,저희 애기두 낮잠텀이 2시간 칼이었는데 요즘 저두 최대란 늘려주고 있네요...ㅎ 힘내봐요 우리ㅠㅠ

딴 얘기지만.. 저희 애기는 낮잠을 너무 안자서 걱정이예요. 하루 낮잠 진짜 잘자면 두시간, 보통 한시간 반정도 자나봐요ㅠ 저희 애기랑 섞어서 콩콩쮸맘 애기도 저희애기도 적정시간 잤으면 좋겠네요 흑 ㅠ

흠 저는 종종 일부러 깨웁니다!밤잠을 위해 오래 잔다 싶으면 깨워서 놀아줘요.. 

저희아기는 낮잠도 잘자고 밤잠도 12시간 통잠자는 아기였는데 요즘 낮에도 안자고 밤에도 안자요ㅜㅎㅎ 이미 이는 6개째 나고 있어서 이앓이도 2달에 한번씩하고ㅜ 낮잠변환기도 지나서 낮잠 2번으로 안정되나 싶었는데 3-4일전부터 낮잠1회도 겨우자고 밤잠 8시간 자면 칼같이 일어나네요ㅜ 왜 이러는지 제발 누가 좀 알려줬음 좋겠어요ㅜ 낮잠은 저도 3회 잘때까지는 깨워도 그럭저럭 잘 놀아서 적당히 자면 깨우고 그랬는데 2회로 줄면서 깨우면 강성울음 심하고 1시간 넘게 달래줘야해서 그냥 자는데로 두고있어요ㅜ 아기를 믿고 기다리는 수밖에 없는걸까요ㅜ

저희 아기는 100일 이후부터 밤잠은 거의
통잠 자주던 아기인데 낮잠은 스스로 연장을 거의 못해서 30분씩 토끼잠 자요. 더 아기땐 깨시가 짧으니 30분씩 4-5번, 지금은 깨시가 늘어서 30분씩 3번… 한 40분 자면 많이잔거고 (아빠가 어디다 알람해놓고 자냐고 ㅡㅡ) 이제까지는 정말 딱 3번 정도 스스로 연장해서 2시간 잔적 있네요. 낮잠 시간이 너무 적은거 같아 낮잠2는 가급적이면 제가 억지로 연장 시켜주는데 반 정도만 성공하고 나머진 실패. 결과적으로 낮잠 1:30-2:30 정도 잡니다. 언제쯤 스스로 연장할지 ㅜㅜ

임신을 확인한 지 얼마 되지 않았는데 벌써 혈액의 흔적이?👀 이게 무슨 일이람?! 이런 일이 발생했다면 임신의 횟수와 상관없이 임산부는 크게 당황할 수 밖에 없어요. 엄마를 긴장시키는 혈액의 정체는 무엇인지 빌리와 함께 알아보아요!<hr>피고임 현상이 뭔가요? <img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/31/ac55ad0f-3651-4538-b990-c2696051e2e5.gif" style="width: 100%; height: 100%;">살금살금! 알아보쟈구~임신 5주가 되면 아기집과 난황이 생기게 되는데 아기집과 난황 바로 아래쪽에 피가 고이는 현상🩸이 발견될 수 있어요. 모양은 다양하고 아기집 주변에 거뭇거뭇하게 피가 고이는 현상이에요. 5-6주 차에는 아기집이 아직 자궁에 단단히 자리를 자리 잡지 못할 시기라서 고여 있는 피들에 의해서 자궁 외부로 휩쓸려 나갈 수 있기 때문에 각별한 주의🤓가 필요해요.<hr>임신초기 피고임이 생겼다면 알아둘 체크포인트!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/31/0d721b83-b991-4106-aa40-cb370f2d2dbf.gif" style="width: 100%; height: 100%;">췍췍!☑️ 갈색혈인가요?임신 초기 피고임의 원인은 초기 유산의 징후인 경우도 있지만 임신 초기에 태반이 자궁혈관과 연결되어 가는 시기이기 때문에 출혈이 일어날 수도 있고 이를 착상 출혈🩸이라고 해요. 모든 임산부들이 겪는 증상은 아니고 약 20~30% 정도만 겪는 증상이에요. 착상출혈은 갈색혈로 적은 양의 피가 2-3일 지속이 돼요.하지만 갈색 혈이라고 해서 착상혈인가 하고 지켜만 봐도 된다는 것은 추천하지 않아요.😥&nbsp;절박유산에 의한 출혈도 갈색혈로 충분히 보일 수 있다고 하니 갈색혈이라도 정확한 검사를 통해 원인을 찾을 필요가 있어요.☑️ 혹시 나 지금 무리 중인가?유산기가 있을 때에는 초음파 상으로 태반 자체나 태반이 착상된 곳에 문제가 있어 태반이 떨어져 나가며 출혈이 발생해요. 피고임이 생기는 원인은 이 밖에도 여러 가지 원인이 있어요. 과도한 업무나,몸에 무리가 가는 행동, 자궁의 모양, 질염이나 골반염,각종 스트레스😖 등등 다양한 원인이 있답니다.☑️ 피고임이 곧 유산은 아니다!피고임이 있으면 무조건 유산위험이 있는 것이고, 마음의 준비가 필요한 것은 아니에요. 초음파로 아기집 피고임을 발견했어도 전문의의 소견에 따라서 유산방지 주사나 유산방지 질정제의 도움을 받아서 대처를 하는 것이 도움이 될 수 있어요.💉 이는 자궁 내막을 튼튼하게 해주고 착상을 올바르게 할 수 있게 도와주는 역할을 해요.☑️ 움직임을 최소화해보아요.아기집 피고임 현상이 생긴다면 절대적으로 움직임을 줄이셔야 해요. 최소 2주 이상은 움직임을 자제하고 병원에서 피고임 면적을 지속적으로 확인해주세요. 이같이 임산부가 안정을 취하는 것 만으로도 어느 정도 피고임 현상을 줄일 수 있다고 해요.💆&zwj;♀️ 하지만 피고임의 면적이나 모양, 분포하는 곳 등을 보아 의사의 소견에 따라서 입원을 할 수도 있어요.👩&zwj;⚕️ 지속적으로 초음파를 통해 피고임의 면적과 출혈 여부 자궁 상태를 확인하고 그에 맞는 대처로 위험성을 감소 시켜 주세요.임신 초기에는 &lsquo;절대안정기&rsquo;로 매우 중요한 시기라는 점, 임신초기에 발생할 수 있는 피고임 현상🩸으로도 다시 한 번 깨닫게 되죠. 피고임 증상에 대해 미리 알아 두어서 잘 대처해 나가보아요💪 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/31/5ffa82f3-3674-4261-ab63-752ae25a15b2.png" class="fr-fic fr-dib"></a>

임신초기인데 피고임현상이 있나요?

아기와 함께하는 임신 기간 10개월은 인생에서 잊지 못할 특별한 순간이에요. 아기와의 순간들을 잊고 싶지 않은 마음, 미래의 아이에게 주고 싶은 마음에 정성을 다해 적게 되는데요. 산모수첩📕, 어떻게 기록하면 더 재밌게 작성할 수 있을까요?<hr>산모수첩, 재밌다!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/570/16528859-c82b-4199-a31f-494b1f371779.webp" class="fr-fic fr-dib">아직은 상상도 안 되는 모오습....산모수첩을 쓰다 보면 그 날 하루를 되돌아보며 나👸와 아기👶 의 상태를 돌아보게 돼요. 바쁜 하루 동안 생각해보지 못했던 상황이나 감정들을 돌아보며 건강 체크를 할 뿐만 아니라 정서적인 안정감도 찾게 되죠. 아기를 생각하며 쓴 산모수첩은 아기에게는 두뇌 발달을, 엄마에게는 임신 스트레스를 감소시켜 모두에게 정서적으로 안정감을 느끼게 도와줘요.💕임신하면 나도 모르게 호르몬으로 인해 감정적이고 날카로워지기도 해요. 이때 아기와 글로서 대화를 나누다 보면 우울한 감정은 저~ 멀리!😝 혹시나 찾아올 산후 우울증에 현명하게 대처할 수 있어요.<hr>아기와 나, 이런 대화해요!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/570/559cc4be-1533-477d-8ad1-c5bf29f82f74.webp" class="fr-fic fr-dib">잘 지내고 있냐능! / 당근 당근가장 기본적으로 엄마와 아기의 건강과 감정 상태를 꾸준히 기록하는 게 중요해요. 이때 태아의 초음파 사진을 붙여 쓰면 아기와 더 생생한 대화💬를 할 수 있고 임신 관련 정보를 적어두면 나중에 필요할 때 쉽게 확인할 수 있어요.산모수첩은 임신 중에만 쓸 수도 있지만, 분만 후 아기 성장 일기로도 쓰면 시리즈로 더 재밌게 쓸 수 있어요. 따라서 튼튼한 재질의 수첩을 준비해 미래의 아기에게 선물로 줄 수도 있고, 백일이나 돌잔치🍰 행사에 소품으로도 쓸 수 있답니다.<hr>수첩 셋 친구를 소개합니다 (수.친.소)<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/570/8459e675-ad83-4cb6-94de-dffe88c1c473.webp" class="fr-fic fr-dib">우리 우정 포에버&hearts;👶아기수첩아기수첩은 보건소나 출산한 병원에서 받을 수 있는 예방접종기록용이에요.&nbsp;아기의 성장과 관련된 모든 정보를 담을 수 있는데 신체발육 기록표,&nbsp;이 나는 기록표 등을 기록할 수 있답니다.&nbsp;아기수첩은 초등학교 입학 시 제출 서류로 사용되기도 해요.👦아빠수첩아빠수첩은 여성가족부에서 만든 초보 아빠들을 위한 육아 정보 수첩이에요. 임신부터 출산 후, 아이가 5살에 이를 때 까지의 육아 정보가 담겨 있고 아이의 발달 단계별 특징과 육아법을 볼 수 있으며 선배 아빠들의 경험담까지 볼 수 있어요.👸산모수첩임신확인증 대신 산모수첩을 역 창구에 제시하면 &lsquo;맘편한 KTX 할인&rsquo;을 받을 수 있어요. 역 창구에 가기 전, 코레일 앱을 다운 받아 회원가입 후, [할인테마 승차권 &gt; 맘편한 KTX]를 통해 특실 예약을 하면 더 빠르게 확인할 수 있어요! 또, 관공서에 산모수첩을 제시하면 다양한 출산축하지원을 받을 수 있으므로 거주 중인 지역의 다양한 혜택을 꼭! 확인해보세요.<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/570/ee4d5810-b233-4b51-848d-5ce5b7d1faa9.png" class="fr-fic fr-dib"></a>

아기와 나의 첫 대화, 산모수첩

Bunnn hamil 30week selangkangan sebelah kiri sakit kalo kaki kanan d angkat rasanya kaki kiri kyk berat banget d selangkangan .. ada yg sama ga Bun


30 minggu

Sama bund, mungkin karena kepala dedeknya di bawah bund

Saya bun ngerasain pas 28-29 minggu week,rasanya gaenak banget sampe gabisa jalan bun sangking ngilunya kaki saya.kaya mau kram gitu akhirnya saya akalin setiap mau tidur di pijit make minyak sereh pelan biar anget dan tidur nyaman,agak mendingan baru hilang masuk minggu ini…

마미님들 배 모양 다들 어떠세요?ㅎㅎ

저 18주부터 주수 사진 매주 찍기 시작했는데 20주까진 쭉 비슷하더니 21주 되니깐 차이가 느껴지게 커졌어요!!ㅋㅋ

근데 제 배 모양이 약간 조랭이떡처럼 윗배랑 아랫배의 경계가 딱 보여용ㅋㅋㅋD라인이 아니라 미세한 B라인이에요ㅋㅋ 원래 첨에는 이렇게 나오는건가여?^^ㅋㅋㅋ 다른 마미님들은 어떠신지 궁금해용ㅎㅎ

배 모양이 조랭이떡 같아요ㅋㅋㅋㅋ

하씨 ㅠㅠㅠ 제가 딱 그래요 ㅠㅠ 그래서 주수 사진 찍어도 안 예쁘게 나와요.... ㅋㅋㅋㅋ제 뇌피셜 분석은 ..원래 뱃살부자인데 내 뱃살이 위로 밀려 올라가서 그런가..?  했어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠ저도 예쁜 D라인 갖고 싶어요~~~ㅋㅋㅋㅋ 

저두 가슴아래에 한겹이 더 접히는 느낌이에요ㅠㅠ 윗배가 한층이 만들어진 느낌...ㅋㅋㅋ 

엇 저도.... 저도 대문자 B 라인이예요;;

전… ^^ 술배 나와서 벨트에 뱃살 걸친 50대 아저씨 배모양이에요.. ^^ 볼때마다 너무 싫어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

3월 13일 첫 내원
네이버 주수 5주 3일 
아기집 크기 1.01 cm 5w

3월 17일 두번째 내원
네이버 주수 6주
아기집 크기 1.12 cm 5w 2d

3월 27일 세번째 내원
네이버 주수 7주 3일
아기집 크기 1.53 cm 5w 6d 
아기 크기 0.79 cm 6w 5d
심박확인 132bpm (아기집이 작다고 들음)

아기집이 더디게 커지는게 예후가 좋지않을까요..?
3번째 내원에서 아기집 작다고 얘기듣고 포카리,루이보스 엄청 먹고있는데 
이번주 일요일날 한번 더 병원가보려고 합니다..
아기집 더디게 커졌던 분들 댓글 마구 남겨주세요ㅠㅠㅠ

아기집이 더디게 자라요..

지인은 난황도 아기집에 거이 꽉찼고 배아확인 했을때도 아기집에 거이 꽉차있았는데 심장박동이 느리다고 일주일만 잘버텨보자 하셨는데 결국 심장이 멈춰서 수술하시긴 했어요 혿님은 심장박동 bpm괜찮으니 괜찮으시지 않을까요?

전에 글에도 댓 남겼지만
남말 듣지마요...안좋은 케이스 듣게되면 더 걱정되고 끝도 없이 우울하고..ㅠㅠ
저는 난황이 6주 지나도 안보여서 엄청 걱정하고..고사난자?난사?그거인거 같아서 며칠 내내 검색만하다가 제가 미쳐버릴꺼같아서 검색 다 중단하고 배 문지르면서 아가 늦어도 되니 엄마 잘 찾아와줘~라고 주문 외우듯 며칠을 간절히 바랬었어요~그냥 아기를 믿자!!하고 ㅋㅋㅋ 제 바램이 통했는지 6주 5일차에 아기+심소+난황 한꺼번에 보고 왔었어요!!!잘될꺼에요!!!!아기가 잘 잇어줄꺼에요!!

저도 심장소리 7주 3일차에 처음 들었고 심장소리 들었는데도 의사쌤이 자궁보다 큰 혹 때문에 불안하다하시고 저희 애기도 일주일정도 더디 컸어요
근데 지금 어느덧 임신 후기에 접어들었네요:) 지금은 크지도 작지도 않게 잘 크고 있다고 하시네요ㅎ여전히 실 주수보다 조금 작아요 너무 걱정마세요ㅎ저도 이온음료랑 루이보스티 보리차랑 해서 엄청 마셨어요ㅎㅎ

아기 잘있나 궁금해서 들어왔는데
11월 배동에 글올린거 봤는데 
댓글은 못달아서 여기에 달아요..!!!!ㅎㅎ
아기 잘크고 있다니 저도 넘 좋네요!!😁
하리보 너무 기여워요♥️

저는 처음부터 자세한게 좋아서 바로 니프티 플러스(더맘스캐닝 플러스) 검사 80만원에 진행했습니다. 일반 양수검사나 니프티 검사는 염색체 수만 보지 미세결실(염색체 중복이나 결실)은 보지 못해요. 미세결실도 발달 지연이나 장애에 큰 영향을 줘서 다 보게되었고 결과상 15번 염색체 장완의 13.3 부분에 1Mb 크기의 중복 고위험군으로 나왔어요. 이부분은 의사들도 사실 일반 니프티를 했다면 모르고 지나가도 될 부분이라 조심스럽다 하셔서 정확하게 양수검사+CMA(미세결실) 다시 하기로했어요ㅠㅠ 비용은 200정도 추가되구요... 저처럼 다운 에드워드 이런 증후군이 아니고 기타로 분류된 증후군들은 일반 양수검사로도 결과를 볼 수 없데요.. CMA로 염색체를 쪼개서 결실이나 중복을 하나하나 다 봐여한다네용 .. 게다가 니프티는 선별 검사라 확률이 40% 이하더라구요 35세 이상이신분은 저처럼 이중으로 맘고생과 돈낭비를 하지마시구 바로 양수 CMA 검사를 하는걸 추천드려요.. 니프티에서 고위험군이 나와도 양수에서 아니라고 나오거나 저위험군이었던게 오히려 이상이 있다고 나오는 경우도 종종 있어서 선별보단 확진 검사가 정확하고 깔끔할 듯 해요 .. 저처럼 니프티에서 고위험군 나왔다가 양수에서 정상 나오는 분들 계신가요?

니프티 플러스 검사 후 양수검사

저는 10주에 니프티 검사로 바로 하려고하는데..양수 검사가 더 정확한가요?! 1차2차까지 가고 하면 이미 16주 이상이라 그 전에 하고싶어서 하려하는건데;;

&nbsp; &nbsp; &nbsp;การที่ลูกเผลอพลัดตก หกล้ม หัวฟาด จนหัวโน หรือเกิดเป็นแผลฟกช้ำนั้นเกิดขึ้นได้เสมอกับเด็ก โดยเฉพาะกับเด็กในวัยกำลังหัดเดิน หัดวิ่ง เผลอแป๊บเดียวก็อาจจะได้รอยปูดโปนมาฝาก แต่คุณพ่อคุณแม่อย่าเพิ่งตกใจไปค่ะ วันนี้ทางเราได้รวบรวมวิธีปฐามพยาบาลเมื่อลูกหัวโน ต้องรับมือแบบนี้!💁&zwj;♀️<hr>วิธีสำหรับคุณพ่อคุณแม่ในการปฐมพยาบาลเมื่อลูกหัวโน<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/5782/9f137273-a762-487d-a203-1eb3acc67e49.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;"><h2 dir="ltr">👉หากลูกเกิดหัวโน เป็นแผลฟกช้ำ สามารถปฐมพยาบาลได้ดังต่อไปนี้&nbsp;</h2>- ตั้งสติ ถ้าพ่อแม่ควบคุมสติได้ ก็จะสามารถรับมือกับสถานการณ์ตรงหน้าได้ดี ไม่ตื่นตกใจจนทำอะไรไม่ถูก ฉะนั้นต้องตั้งสติให้ดี ดูว่าลูกหกล้มแรงแค่ไหน หรือตกมาจากที่สูงมากน้อยแค่ไหนเพื่อประเมินสถานการณ์&nbsp;- สำรวจลูก🔎 ดูว่าลูกได้รับบาดเจ็บตรงไหนบ้าง เลือดออกไหม ฟกช้ำ หรือหัวโนตรงไหนหรือเปล่า&nbsp;- หากมีบาดแผล ให้จัดการทำความสะอาดแผล และทำแผลให้เรียบร้อย🩹&nbsp;- หากไม่มีมีแผล แต่หัวโน ให้ทำความสะอาดบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บ และทำการประคบเย็นโดยใช้ผ้าสะอาดห่อน้ำแข็ง🧊 หรือใช้เจลประคบเย็น&nbsp;- สังเกตอาการ แม้ว่าจะจัดการทำแผล และประคบเย็นเรียบร้อยแล้ว แต่คุณพ่อคุณแม่ยังจำเป็นจะต้องติดตามอาการของลูกน้อยต่อไปค่ะ ดูว่าในช่วง 24 ชั่วโมงนั้นลูกน้อยมีอาการอื่น ๆ ด้วยหรือไม่ เช่น อาเจียน🤮 โดยเฉพาะอย่างยิ่ง อาเจียนพุ่ง หมดสติ ง่วงซึมผิดปกติ นอนนานขึ้นกว่าปกติ หรือปลุกยากกว่าปกติ ปวดศีรษะรุนแรง มีอาการชักเกร็ง เลือดไหลไม่หยุด หายใจไม่ออก พูดจาผิดปกติ หากลูกมีอาการดังที่กล่าวควรรีบพาลูกไปพบแพทย์เพื่อเข้ารับการตรวจวินิจฉัยทันทีค่ะ&nbsp;- ไปโรงพยาบาลทันที🏥 อย่างที่บอกว่าคุณพ่อคุณแม่ต้องสำรวจดูก่อนว่าลูกตกอย่างไร ตกสูงแค่ไหน ฟาดกับพื้นแข็งหรือไม่ ถ้าตกสูง และกระทบกับพื้นแข็งอย่างรุนแรง หลังจากทำแผลและประคบเย็นเสร็จ ให้พาลูกไปโรงพยาบาลทันทีโดยไม่ต้องรอสังเกตอาการค่ะ&nbsp;<hr>มีอะไรที่คุณพ่อคุณแม่ควรดูแลอีกบ้างเมื่อลูกหัวโน?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/5782/acf5898f-cef9-473d-846f-1b3b522a4066.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨คุณพ่อคุณแม่ควรทำการประคบเย็นค่ะ&nbsp;หากลูกหกล้มหัวโน คุณพ่อคุณแม่ควรทำการประคบเย็นภายใน 24 ชั่วโมงแรกหลังเกิดเหตุ &nbsp;เพราะการประคบเย็น ครั้งละ 2-3 นาที แล้วหยุดพัก แล้วประคบต่อ ทำเช่นนี้ต่อไปอย่างน้อย 15 นาที หรือ 30 นาทีถึง 1 ชั่วโมง เพื่อช่วยให้เส้นเลือดหดตัวและลดอาการบวมที่บริเวณศีรษะค่ะ หรือควรจะมีเจลเย็นติดบ้านเอาไว้บ้าง เผื่อใช้ในกรณีอุบัติเหตุฉุกเฉิน แต่ถ้าหากพ้น 24 ชั่วโมงไปแล้วลูกอาการบวมยังไม่ลดลง หรือมีอาการผิดปกติเกิดขึ้น ควรพาลูกไปพบแพทย์👩&zwj;⚕️ทันทีค่ะ&nbsp;✨ใช้บาล์มเพื่อลดบวมและฟกช้ำค่ะ&nbsp;แต่ที่จริงแล้ว คุณพ่อคุณแม่ไม่ต้องทายาอะไรนะคะ ข้อสำคัญคือให้ลูกนอนพักผ่อนเยอะ ๆ😴 และประคบเย็นบ่อย ๆ ก็เพียงพอแล้วค่ะ แต่ก็สามารถยาทาแก้ปวด แก้บวม แก้ฟกช้ำต่าง ๆ อาจจะใช้บาล์มเพื่อลดบวมและฟกช้ำก็ได้ค่ะ หโดยที่คุณพ่อคุณแม่สามารถสอบถามจากแพทย์และเภสัชกรได้โดยตรงว่าควรใช้ยาทาชนิดไหนดีถึงจะเหมาะกับเด็ก&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;สรุปได้ว่าอาการหกล้ม หัวฟาด🤕 หัวโน แม้จะดูเป็นอุบัติเหตุโดยทั่วไปที่เกิดขึ้นได้สำหรับเด็ก แต่บางครั้งการหกล้ม หรือหัวฟาดเพียงครั้งเดียวอาจก่อให้เกิดผลข้างเคียงทางสมองได้ เพราะเป็นการกระทบกระเทือนที่ศีรษะโดยตรง และกะโหลกศีรษะของเด็กนั้นยังไม่ได้แข็งแรงเท่ากับผู้ใหญ่ &nbsp;ดังนั้นหากศีรษะของลูกยังมีอาการบวมอยู่ และไม่หายโน ให้รีบพาลูกไปพบแพทย์เพื่อเข้ารับการตรวจวินิจฉัยและรับการรักษาทันทีค่ะ&nbsp;

วิธีปฐมพยาบาลเมื่อลูกหัวโน เป็นแผลฟกช้ำ

可愛いデザインについ目を奪われがちな赤ちゃん服👗 ですが、赤ちゃんは大人と違って肌がとてもデリケートなので、服を選ぶ時にはデザインだけでなく、素材も考慮しなければなりません。そこで今回は、新生児の服選びのポイントと注意点について見ていきましょう<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"👀"}' id="isPasted">👀<hr>ベビー服の選び方<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/5153/edbedec2-b7f5-4e5c-ba93-022981f5c823.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;"><span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🏷️"}' id="isPasted">🏷️サイズの目安ベビー服のサイズは、「50、60、70&hellip;」といった数字で表示されるものがほとんどですが、この時の数字は赤ちゃんの身長のことを言います。またインポートのベビー服の場合、「1month、2month、3month&hellip;<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"📅"}' id="isPasted">📅」といったように月齢で表示されることもあります。ベビー服を選ぶ際は、赤ちゃんの身長や月齢を考慮して、赤ちゃんに合うサイズの服を選ぶことがとても大切です。ですが、ブランドや服によっては、表示されている身長や月齢よりも小さめ、または大きめに作られたものもあるので注意が必要です<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"☝🏻"}' id="isPasted">☝🏻 <span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🏷️"}' id="isPasted">🏷️ベビー服の種類ベビー服の種類は多くデザインもそれぞれなので、何を選べば良いか迷ってしまうことも多いでしょう。そこで、1枚は持っておきたいベビー服をまとめてみました📝<div align="left" dir="ltr"><table style="margin-right: calc(0%); width: 100%;"><tbody><tr><td style="background-color: rgb(243, 243, 243); vertical-align: middle; text-align: center;">種類</td><td style="background-color: rgb(243, 243, 243); vertical-align: middle; text-align: center;">月齢</td><td style="background-color: rgb(243, 243, 243); vertical-align: middle; text-align: center;">特徴</td></tr><tr><td style="text-align: center; vertical-align: middle; background-color: rgb(255, 242, 204);">短肌着</td><td style="text-align: center; vertical-align: middle;">0～3ヶ月</td><td style="text-align: center; vertical-align: middle;">丈が赤ちゃんの膝上くらいで足を動かしてもはだけにくい</td></tr><tr><td style="text-align: center; vertical-align: middle; background-color: rgb(255, 242, 204);">長肌着</td><td style="text-align: center; vertical-align: middle;">0～3ヶ月</td><td style="text-align: center; vertical-align: middle;">つま先まで覆われる長さで足を動かすとはだけやすい</td></tr><tr><td style="text-align: center; vertical-align: middle; background-color: rgb(255, 242, 204);">ツーウェイドレス</td><td style="text-align: center; vertical-align: middle;">0～3ヶ月</td><td style="text-align: center; vertical-align: middle;">カバーオールやドレスにもなるので長期で使える</td></tr><tr><td style="text-align: center; vertical-align: middle; background-color: rgb(255, 242, 204);">コンビ肌着</td><td style="text-align: center; vertical-align: middle;">1～6ヶ月</td><td style="text-align: center; vertical-align: middle;">短肌着の上に重ねて着させるのが一般的</td></tr><tr><td style="text-align: center; vertical-align: middle; background-color: rgb(255, 242, 204);">ボディスーツ</td><td style="text-align: center; vertical-align: middle;">1ヶ月～2歳</td><td style="text-align: center; vertical-align: middle;">コンビ肌着同様長期にわたり着せることが可能</td></tr><tr><td style="text-align: center; vertical-align: middle; background-color: rgb(255, 242, 204);">カバーオールロンパース</td><td style="text-align: center; vertical-align: middle;">3ヶ月～2歳半</td><td style="text-align: center; vertical-align: middle;">全身を包み込み激しく足を動かしても大丈夫</td></tr><tr><td style="text-align: center; vertical-align: middle; background-color: rgb(255, 242, 204);">セパレート</td><td style="text-align: center; vertical-align: middle;">6ヶ月～</td><td style="text-align: center; vertical-align: middle;">トップス・パンツが別になっているもの</td></tr></tbody></table></div><hr>ベビー服選びのポイントと注意点<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/5153/481401fa-e668-4d57-8161-4b7996a29cac.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;"><span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🏷️"}' id="isPasted">🏷️ベビー服選びのポイント1️⃣打ち合わせのもの新生児<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"👶🏻"}' id="isPasted">👶🏻のころは、まだ自力で体を支えることができないので、着替えもほとんどが寝かせたままとなります。なので、寝かせたままでも着替えが楽な前で打ち合わせになっているものを選びましょう。2️⃣前開きなタイプ首がまだすわっていない赤ちゃんの場合、かぶせるタイプのものだと着替えに手間がかかるので、前開きでボタン🔘などでとめるタイプの服がおすすめです。3️⃣表にタグや縫い目があるもの赤ちゃんの肌にタグや縫い目🧶が当たると、刺激をあたえ肌荒れの原因になるので、表にタグや縫い目があるものを選ぶことで刺激を減らすことができます。4️⃣しっかりと縫製されているものベビー服は頻繁に洗濯するため、ほつれたりしないようしっかりと縫製🧵されているものを選びましょう。 <span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🏷️"}' id="isPasted">🏷️ベビー服選びの注意点同じサイズの服でも、肩の幅や袖・脚の長さなどのサイズが微妙に異なることや、赤ちゃんがすぐ大きくなり着れなくなるなどを考慮し、大きめのサイズを選ぶママやパパも多いでしょう。ですが、サイズが大きすぎると、汗<span data-sheets-userformat='{"2":14975,"3":{"1":0},"4":{"1":2,"2":16777215},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0,"14":{"1":2,"2":3487029},"15":"sans-serif","16":12}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"💧"}' id="isPasted">💧を吸い取るという服の役割を果たせなくなるため、できるだけ体に合ったサイズの服を選ぶようにしましょう。また、手洗いを推奨している服などは、育児や家事で忙しいママの負担にもなるので、なるべく洗濯機で洗える服を選ぶことをおすすめします<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"😌"}' id="isPasted">😌

新生児の服選びのポイントと注意点

Break milk is amazing🤱! It&#39;s like the ultimate super food tailor-made for your baby. It&#39;s packed with all the essential nutrients your newborn needs to thrive and even armed with special antibodies that help boost their immune system💪. Breastfeeding is not as tricky as it may seem. Sure, it can feel a bit challenging at first but don&rsquo;t worry, you&#39;ve got this!<hr>Breast Milk comes in three stages, each with its own superpowers!&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4057/3820d15a-367f-49c7-9088-a5c7a3622460.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🍼ColostrumThis is the first stage of breast milk, and it&#39;s like a golden elixir for your baby. Colostrum is thick, yellowish (sometimes clear), and packed with all the good stuff your little one needs to boost their immune system and aid digestion.🍼Transitional MilkAfter colostrum, we move on to transitional milk. It&#39;s like a tasty blend of milk and orange juice (but way better!). This stage provides more calories, fat, and lactose to support your baby&#39;s growing appetite.🍼Mature MilkThis is the superhero stage of breast milk. It arrives a little later, around 10 days to two weeks after giving birth. Mature milk is thin, white, and filled with all the essential nutrients, fats, and antibodies your baby needs to thrive.<hr>Let&rsquo;s talk about the breastfeeding position!&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4057/532229ba-bf57-426f-866b-3e0a83ece375.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Get ready to explore different breastfeeding positions beyond the basic cradle hold!&nbsp;🤱Cradle holdBaby&#39;s head in your elbow, supporting their body. Hold your breast and point the nipple towards her nose.🤱Crossover holdIf you&#39;re nursing from the right breast, use your left hand to hold the head. Cup your breast with your free hand, just like the cradle hold. Happy nursing!🤱Football holdTuck your baby&#39;s legs under your arm on the same side as the breast you&#39;re nursing from. Use that arm, supported by a pillow, to lift your baby up comfortably. With your other hand, gently cup your breast!&nbsp;🤱Side-lying positionLie on your side with a pillow under your head. Baby faces you, align their head with your nipple. Cup breast with free hand if needed.🤱Laid-back position (&quot;biological nurturing&quot;)Lean back on a couch or bed with pillows supporting you. Place baby tummy to tummy on your chest, and let them seek out your nipple naturally. Ideal for newborns and babies with reflux or sensitivity.<hr>How often should I give breastmilk?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4057/6b7eee55-361c-4318-b6a5-e5f9fa0e40b1.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Breastfeeding frequency can vary depending on your baby&#39;s age, feeding cues, and your milk supply. For newborns👶, it&#39;s common to breastfeed around 8 to 12 times a day, which means feeding every 2 to 3 hours. Newborns have small tummies and need frequent feedings to get enough nutrition and stimulate milk production. As your baby grows, they may have slightly longer stretches between feedings, but it&#39;s important to continue feeding on demand. Watch for hunger cues like rooting or sucking on your hands, and feed your baby whenever they show signs of hunger🧸.

Tips for nursing your baby

Bun kalau imunisasi bulanan di DSA tuh kisaran brp yah? 

Soalnyaa nggk tega bgt kalau debay imunisasi di puskesmas pasti demam dan rewel🥹

Imunisasi

Tergantung jenisnya mam. Klu diluar dpt/pentabio gitu ampe jt-an mam. Palagi pcv rota itu. Bikin dompet menangis. Plus harus bayar konsultasi dokter (200-800, tergantung rs). 

Kebtulan saya kombinasi. 
Yg murah2 ke klinik bidan: krena yg mahal2, hawatir gagal reimburs asuransi
Yg mahal ke rs, biar gampang gesek kartu asr

Bisa juga gratis pakai bpjs keklinik. Bpjs an anak. Cuma gak ngerti ngurusnya 😅

Bergantung combine atau engga vaksinnya dan kliniknya bun, rata" kisaran 200-1jt kalo ga combine, kalo combine bisa 1,5-3jt.an. Aku biasanya cek pake aplikasi primaku bun. Apalagi kalo yg beberapa kali kayak dpt atau pcv gitu kata dsa harus sama jenisnya tiap vaksin. Sejauh ini anakku di poli kesehatan desa aman sih ga sampe demam, rewelnya karena nyeri bekas suntik aja, ke dsa buat vaksin yg ga ada di buku kia

Sama bund ,saya jg bingung ,klo d puskesmas pasti demam ,aku mles klo baby nya rewel dan demam kasian plus cape jg ke kita nya ,klo ke DSA mahal ,klo ga vaksin ya gmna jg ,klo vaksin mles demam nya

Bukannya imunisasi itu pasti demam dan rewel y bun, bukan krn harus imunisasi di tmpt mananya kan bun, wajar kan bun, bayi saya juga kasihan klu selesai imunisasi pasti rewel dan demam, dikasih obt parasetamol dari bidan bun saya

Oiy bun mau tnya bayinya bunda udh imunisasi DPT brp bun

Bun klo imunisasi yg disuntik 2 langsung itu imunisasi apa ya? 

Saya pengen nya juga di puskesmas bun, qodarualloh yg anterin, jd klu dibidan kan dikbri imunisasi gt, dan hari libur jd bisa diantar suami

Anakku dari lahir sampe skrg di DSA bun, kecuali yg dpt1+pcv1 itu aku khilaf di posyandu langsung anakku demam 4hari, ga mau nyusu, diare dan efeknya sampe 2minggu susah nyusu. 
Sisanya di DSA semua, DPt aku pake infrarix hexa + rota habis 2jutaan. Kalo pcv habis 1.6jtaan.
Kurleb segituan bun

temenku bayi 3 bulan nya imunisasi di rs pake yg anti demam, total abis 3 jutaan bun. itu dia 3 jenis imunisasi kmrn.

35주2일차입니다..
4주뒤 출산 예정인데 얼마전부터 눕는게 너무 고통스럽고 두려울정도네요… 위가 입밖으로 나올거같고 역류성식도염은 말도못하고 왼쪽 오른쪽 뒤척일때마다 배가 너무 무거워 모든 장기가 눌리는느낌… 약간 아픈느낌도 들고.. 이 느낌이 맞는거겠죠?? 끙끙대기 싫은데 절로 곡소리가 나오네요 ㅠㅜ 태동도 움직임이 커져서 허걱 소리가 나오고… 애기 볼 생각에 설레다가도 마치 임신기간의 클라이막스? 처럼 남은 한달이 두려워지고 걱정이되네요 ㅜㅜ

잠자는게 두려워요…

ㅠㅠ식도염 너무 괴로워요. 베게 2,3개해서 거의 앉아서 자고 있어요..

저는 허리가 안좋은편인데 요새허리가 너무아파서 잠을잘수없어요ㅜㅜ11.월1일이 제왕이라 그전까지 잘못자니 미치겠어요

와 저도 임신이 체질이다 ~ 하면서 까불고 이걸저것 다 했는데 마지막 와서 자는게 넘 힘드네요

32주 6일찬데 전 벌써 그래요 ㅠ ㅠ 넘힘들어서 눈물이 다 나여....

저도 막달이 너무 힘드네요 ㅜㅜ 별다른 이벤트 없이 잘 지내서 힘든거 몰랐는데 이게 임신이구나 싶어요 ㅠ 남은 한달 이렇게 버텨야한다 생각하니 너무 길게 느껴지네요

저도 그래요... 남은 한 달이 제일 고비겠구나라고 느껴지는 순간입니다 ㅜㅜ

비염에 배는 눌려 숨차고 미칠 것 같았던 날.. 새벽 5시 30분에 겨우 잠들어서 2시간 자고 출근하려 챙기는데 어찌나 서럽던지요. 남편 얼굴 보자마자 엉엉 울고 엄마는 강해야 하는구나 한 번 더 다짐했어요. 32주차 5일 산모입니다. 모두들 조금만 더 견디시고 순산하자구요 ♡♡♡♡

ㅠㅠ 제가 쓴 줄 알았어요ㅠㅠ 비염 때매 코 막힐 때마다 돌아누워야되는데 배가 무거워서 끙끙소리 곡소리.. 식도염 너무 심해져서 약 먹어도 양치하다 고개 숙이면 입덧마냥 다 쏟아져나와요ㅠㅠ

제가 쓴 글인줄 알았어요 35주 되니까 눕는게 편한게 아니라 모든 장기가 눌리고 너무 무거워서 힘든데 이렇게 한달을 어찌 버티나 싶어요 ㅜ

우와 11월 베동 제일 첫번째 아가이신가봐여!😲😲 전 33주인데 똑바로 자면 꼭 중간에 숨을 흐으읍! 들이마시면서 깨요ㅜㅜ 옆으로 돌아누워자도 일어나면 항상 정자세로 돌아와있네여..ㅠㅠ 화이팅입니댜.. 종종 출산이 코앞이라 두려워지는 요즘이례요😭

첫째 만삭때 등뒤에 쿠션 겹쳐서 반쯤 앉아서 잤던 기억이 나네요ㅎㅎ
힘드시겠지만 거의 다 왔어요 화이팅!!💓

33주인데 오늘 자고 일어나서 잔거같지도않고 약간만 위로보고누워도 숨막히고 왼쪽오른쪽 번갈아눕기도 불편한데 화장실은 자주가고 잠퀄리티는 완전 떨어지고ㅠㅠ 너무 힘들어오

저도 제가쓴줄 알았어요ㅠㅠㅠ 전 등통증까지..
배찢어짐 아직도 느껴지는게
아직도 아기집확장중인가 싶니요^^;

처음부터 끝까지 다 공감가요... 정말 막달 임신은 만만치 않은 것 같아요. 너무 힘든데 같이 홧팅입니다!!!💖

ㅠㅠ 아 너무 공감이요 30주전까지 임신 할만한데? 라고 생각했던 제자신 반성중이에요 화장실도 많이 가는데 일어나는것도 일이고 잠도 깊게 못 들고 .. 배도 뭉치고 잠 자는게 일이네용 ㅠㅅㅠ

저는 이제 2일 남았는데요 한동안 속쓰림 사라졌는데 또 다시 생기고 잠도 전보다 더 못자요 ㅜ 많이 잤다 해도 2시간이 최대이고 옆으로 누우면 골반뼈 아파서 정자세로 눕네요

47일아기에요!
하품을 입이찢어지게하는데 눈말똥말똥뜨고
안자려고하는 아기는 어떻게재우나요..?
토닥토닥 쉬~ 자장자장다해봐도
잘안자요ㅠㅠ 
낮잠이부족하니 밤에도각성상태마냥
버티다11시나되야자요ㅠㅠ
스킬공유 부탁드려요!

잠안자는아기...ㅋㅋㅋ

안아서 재우시는데도 안되시는거져..?
저는 안고 좌우로 흔들거나 세로로 살살 흔들어주면 눈 감기더라구용

아홉시에 일어나서 이제 좀 재웠어요 ㅠㅠ 졸린눈을 뜨려고 아주 안간힘이에요 ㅠ 눕히면 바로깨고 혼자 안겨서 자다가도 발작하듯이 우네요

저는 잘때까지 안고 살살 흔들면서 쉬~해주다가 바로 눕히면 깨서 쇼파에서 좀 안고 자다가 완전히 잠들었을때 눕혀요!

신랑은 손탄다, 안아재우면 습관되서 그렇게 해야만 잔다 하는데 아직 신생아고 수면교육은 6주부터라고 하길래 그냥 안아재워요...😂 눕히면 바로 깨서 우니까 안아서 푹 깊이 잠들어서 눕혀요😂 무럭무럭 커서 이제 온몸이 아프네여ㅠㅜ

아기는혼자 잠드는 법을 모른다고 들어서 안아재우고 깊게 잠든 것 같으면 그때서야 눕히는데 그게 한 2-30분 ..정도 걸려요 저는 ㅎㅎ.......

[12시간] 델타파 + 빗소리 + 쉬소리 백색소음 | 미국 수면의학회 추천 | 수면음악 | 불면증 치료 - https://youtube.com/watch?v=fMit1H7L5pg&feature=shared

이거효과있어요ㅎㅎㅎ 

하 ㅠ 아기띠 하면 3-4시간은 그냥 자는데 눕히는순간 등센서ㅠㅠㅠㅠㅠ 옆잠베개도 조금 효과봤어요ㅋㅋ

44일차 ㅠㅠ오늘 하루종일 안자고 지금도 안자네요... 자는거같아서 뉘이면 바로 깨고 또 안고 반복😱

45일차에요..품에서는 정말잘자는데 눕히면 기지개펴면서일어나요 ㅋㅋㅋ공포영화 공감해요
세시간 수유텀인데 한시간자고 인나고 안아서 눈감으면 다시 눕히고 반복이에요ㅠㅠ 저녁에도 잠투정 하다가 밥먹다가 쪽쪽이로 11시-12시쯤 겨우 잠드네요..ㅠㅠ엄마가슴에서 떨어지는걸 무서워한다기에 충분히 안아주자 생각하고 안아주고있어요 힘내요 우리..!!

조리원 나오고 부터 눕히면 깨서 하루종일 안아재웠는데
6주 부터 수면교육 하래서
43일 부터 수면교육 시작해서
53일차 오늘은 눕히니 5~10분 혼자 중얼거리다가 자네요 ㅎㅎ
수면교육 해보세요 
아기들 빨리 배우더라구요

엄마의 자궁은 굉장히 중요한 곳이죠. 엄마의 건강뿐만 아니라 아기의 건강과도 직결되고 또 순조로운 출산으로 이어지기 때문에 임신 전부터 자궁을 건강하게 만드는 것이 중요해요.🙆 평소 생리불순이나 자궁근종 등으로 고생하는 엄마들이 있다면 자궁 건강을 더욱 챙겨야 하는데요. 오늘은 자궁에 좋은 생활 습관과 음식에 대해 알아볼게요!🧐<hr>자궁을 지키는 생활 습관 7가지<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/1627/860e0e77-8652-402e-9eeb-e5a52a87b4fe.jpeg" class="fr-fic fr-dib" style="width: 468px;">건강한 생활습관 우리 같이 만들어요!✨ 월경 주기 체크하기월경은 자궁의 상태를 체크할 수 있는 가장 쉽고 정확한 지표예요.📅 생리통이 너무 심해지거나 주기가 일정하지 않으면 반드시 병원에 방문해야 해요.✨ 금연, 금주하기여성의 흡연은 자궁과 난소의 혈액순환과 난관의 운동을 방해해요.🚭 또 가임기 여성에게는 태반박리, 전치태반, 자궁출혈 등을 일으킬 수 있어 치명적이죠.😞 과음은 또한 호르몬의 불균형을 가지고 오니 임신을 계획 중이라면 금주하는 것을 추천해요.&nbsp;✨ 아랫배 따뜻하게자궁은 찬 기운에 취약하기 늘 따뜻하게 해주는 것이 중요한데요.🔥 그 때문에 차가운 곳에 오래 앉아있으면 안 돼요. 반면에 좌욕이나 좌훈 혹은 반식욕은 자궁에 따뜻한 기운을 전달해서 혈액순환을 도와요.✨ 적절한 운동하기하루에 30분 이상 적당한 운동은 신체 바이오리듬에 활력을 부여하고 대사작용을 원활하게 만들어요.🤸&zwj;♀️ 또 유산소운동인 조깅, 산보, 등산, 요가나 스트레칭을 추천해요.✨ 생활용품 성분 확인하기유해 화학 물질이 함유되지 않은 화장품을 사용해주세요.💄 세탁세제 역시 합성향료를 넣지 않은 무향을 선택하는 것이 좋아요. 또 합성세제를 사용할 때는 피부에 닿지 않게 장갑을 착용해주세요.✨ 장 건강도 중요장이 스트레스를 받아 자궁을 누를 수 있는데요. 그러면 자궁 내의 혈액순환에 문제가 생기고 울혈🩸이 생길 수 있어요. 이를 어혈이라고 부르는데요. 어혈은 각종 자궁 관련 질환인 생리통, 생리불순, 물혹, 자궁근종 등을 유발해요.✨ 건강한 성생활 하기무분별한 성생활은 자궁에 심각한 염증을 일으키는 클라미디아균으로 인한 발병을 유발할 수 있어요,🏥 매독이나 임질 등 성병을 일으켜 불임을 초래해요.<hr>자궁을 지키는 음식<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/1627/aa4cea30-84d4-41a7-9a81-3fe876153d45.jpeg" class="fr-fic fr-dib">건강한 음식, 다 내 입으로~~🌿 몸을 따뜻하게 만들어주는, 쑥쑥은 손발이나 아랫배가 찬 분들에게 좋은데요.❄️ 생리통, 생리불순이 심한 분들이라면 꾸준히 섭취하는 것을 추천드려요. 쑥에 들어있는 베타카로틴, 시네올 등의 성분이 항균, 항염 효과를 가져 자궁 건강에도 도움을 줄 수 있어요.🌿 &nbsp;튼튼한 자궁으로 만드는, 양배추비타민U, 카비놀, 설포라판, 비타민K가 풍부하게 함유되어 있어 생리 시 손상되는 자궁 점막 재생을 촉진해주고 염증까지 완화하는 데 도움을 줘 튼튼한 자궁을 만드는 데 최고라고 해요.👍🌿 임산부가 선택한 음식, 미역칼슘과 요오드가 함유된 미역은 혈액을 맑게 하고🩸 자궁에 쌓인 노폐물과 어혈을 제거해 주는 효과가 있고 이 덕분에 자궁 혈액순환이 원활할 수 있도록 도와 출산을 한 여성들에게 탁월한 음식이 될 수 있어요.🌿 여성 호르몬이 풍부한, 석류여성 호르몬 분비를 돕는 석류에는 식물성 에스트로겐이🧬 풍부하게 들어있어 생리불순, 고혈압을 앓고 있는 여성분들의 건강관리에 큰 도움을 주는 음식이 될 수 있어요. <img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/1627/0ed39086-c2b2-4b98-b71a-5c75d647e2d3.png" class="fr-fic fr-dib">

자궁에 좋은 음식들!

아기가 숨을 쉴 때 그르렁거리는 소리를 내면 양육자들은 보통 감기에 걸려 가래가 끓어 그렇다고 판단하여 병원 방문을 하게 되는데요. 여러 가지 원인으로 아기가 숨을 쉴 때 그르렁거리게 되어요.💨 딱딱한 코딱지가 코를 막고 있거나 후두 연화증 등 때문에 그럴 수 있어요. 그럼, 신생아에게 흔히 볼 수 있는 후두 연화증이 무엇인지 알아보아요.🌺<hr>후두 연화증이란?🔥<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1055/03c34f2a-b026-43e6-beb7-22974ef15ed3.gif" style="width: 100%;">아기가 누웠을 때 소리를 잘 들어봐요.후두 연화증이란 후두의 연골 조직이 연하여, 숨 쉴 때 그렁거림이 들리는 가장 흔한 선천 후두질환이에요. 이는 후두 연골의 발육이 완전하지 않아 들숨 할 때 후두 내에 음압이 걸리면 후두덮개나 후두가 내측으로 함몰되면서 기도가 좁아져 나타나요. 아기를 눕히는 상태에 따라 소리가 변하는데요. 똑바로 뉘었을 때 소리가 가장 크고 엎어서 눕히면 약해져요. 또한, 아기가 활발하게 움직이거나 감기에 걸렸을 때, 젖을 빨 때도 소리가 나요.<hr>후두 연화증 발병 시기 &amp; 증상🔥<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1055/69453ed8-0fb5-46c9-96c6-4f6d627e92a5.gif" style="width: 100%;">울애기는 아프지 않았으면...출생 시부터 증상이 나타나거나 출생 후 4~8개월 사이에 발병해요. 그리고 생후 18~20개월까지 지속할 수 있어요. 보통 24개월 안에 자연 치료가 되는데 그 이후에도 문제가 계속 발생한다면 정밀 검사를 받아보아야 해요.후두 연화증은 대부분 경한 증상으로 자연 치료되지만 약물치료나 수술이 필요할 수가 있어요. 아기가 10초 이상 숨을 쉬지 않거나, 입술에 청색증을 보이거나, 체중이 늘지 않을 때 즉시 진료를 받아 보아야 해요. 그리고 잠에서 깬 후 목이나 가슴을 끌어당기면 바로 병원 방문 해주세요.

후두 연화증, 알고 계세요?

39주 2일이고 오늘 갑자기 콧물냉이 나왔는데
이거 괜찮은거 맞나요...?임신하고 저런 냉이
한번도 안나왔었는데 내일은 담당 의사쌤 휴진이라서 15일애 병원가야해요 .. 이런냉 나오신분 있으신가요??

콧물냉 이거 괜찮나요 ?? // 혐짤있어요 (냉사진)

다니시는 병원에 전화해보세요!! 

저 지금 38주인데 37주부터 나왔어요 ㅎㅎ 저는 그냥 분비물인 것 같은데 걱정되시면 병원에 전화라도 해보세요!! 

콧물냉 지금 저도 나오는데(37주) 피비침이나 양수가 물처럼 줄줄 나오는거 아니면 그냥 분비물이라고 하셨어요ㅋㅋ그래두 걱정되시면 전화한번 해보세요

저도 물어봤는데 자궁벽에 붙어잇던 분빗물이랫어요 ㅠ ㅠ

헐 댓글로 알았는데 저게 이슬이군요... 담 주 제왕예정인 산모는 메모메모ㅠ

저도 이렇게 나왔는데 이슬인지 아닌지 잘 모르겠어요 ㅠㅠ 이거 화요일 아침에 나오고 수요일 저녁부터 가진통 시작됐어요

저도 어젯밤 저렇게  비췄는데...이슬일까요? 아닐까요? 이번주말에 자연진통이 없으면 월요일 유도분만 예약되어있어서 ㅜ 자연진통 바라고있는데ㅜ 궁금하네요!

저는 오늘 산부인과가서 물어보니 분비물이라고 하셨어요 ㅠㅠ

16일날 날짜잡고 제왕수술 바로 들어갔고 하반신 마취 후에 수술 시작했는데 애기가 안내려왔는지 간호사분께서 제 왼쪽 갈비뼈를 힘껏 누르더라구요 마취중인데도 너무 아파서 악 소리 냈던게 기억납니다. 그후로 애기 얼굴 보고 전신마취 한 후 수술 마무리되고 병실로 옮겨졌구요. 
병원에 있을때 수액이랑 진통제 계속 맞고 무통주사 맞느라 크게 못느꼈는데 이상하게 침대에서 일어날때마다 옆구리가 너무 아프더라구요ㅠㅠ 심지어 초기엔 일어나지도 못할 정도였어요.
초산이고 큰 수술 처음이라 그저 원래 이렇게 회복이 느리고 아픈줄만 알았지 갈비뼈가 골절됐다고는 상상도 못했어요.
조리원오고 너무 갈비뼈가 확연히 아프고 아직도 혼자 일어나는게 힘들어서 설마해서 근처 정형외과를 갔는데 갈비뼈 두개가 골절이라고 하더라구요ㅠㅠ
이거 병원에다 말하면 조치나 보상 받을 수 있는건가요? 일단 진단서 받아 놓으려고 하는데 이럴경우 병원으로부터 어떤 대답을 받을지 그리고 아직 실밥뽑는게 남아있어서 아직 말하기도 조심스러워요.
다음주에 실밥 뽑으면서 말하려고 하는데 참 힘드네요.
수술전에 위에서 누를수도 있다는 내용의 어떠한 설명을 듣거나 동의를 한적이 없습니다.


혹시 출산시 갈비뼈 골절 오신분 계신가요?

아니 무슨 그런일이ㅠㅠㅠ 검색해보니 사례가 있긴하네요... 아휴 너무 고생이시겠어요 갈비뼈는 깁스도 못하는데ㅠㅠ
http://www.consumuch.com/news/articleView.html?idxno=55580#google_vignette

자연분만할때도 위에서 누르다가 골절되눈경우가 종종있는거같더라구요ㅠㅠ 너무 아프시겠네요ㅜㅜ갈비뼈라 다른치료보다도 안정취하면서 붙길 기다려야하는거같은데ㅜㅜ

저는 출산시 골절은 아니고 한달전에 독감으로 기침 너무 많이해서 11번 늑골 골절됐어요
골절되고 일줄정도는 마니 아프더니 점차 통증이 줄어들어 일상생활에 문제가 없을정도가 됐는데 출산하고나서 배가 작아지면서 갈비뼈 모양이 변하면서 다시 심한 통증이 시작됐어요 ㅠ
마사지 당연히 못하고 아기도 되도록 안지말라는데 저는 모유수유 할거라서 최대한 풋볼자세로 골절부위 안닿게하고 저는 제왕한 산모가하는 복대해서 고정시키니 조금은 나은데 그래도 아프긴해요 ㅠ 특히 누워있다가 자세 변경하거나 일어날때 악소리나고 너무 아파요 ㅠㅠ
그냥 넘어가지마시고 불편해도 병원에 꼭 말씀드리세요 그냥 넘어가는건 아닌거 같아요
얼른 회복하시길 바래요!!!

อยากทราบว่า แม่ๆบ้านไหนให้นมลูกน้อยแล้วทานอะไรที่เป็นของแสลงแล้วลูกไม่เป็นอะไรมีมัยคะ นิอยากทานอะไรโดนห้ามไปหมดกลัวลงลูก หากับข้าวยากมากคะและอยากทราบว่าถ้าวันไหนกินของแสลงเข้าไปเราควรปั้มน้ำนมทิ้งหลังจากกินไปกี่ชั่วโมงคะ

ให้นมลูกน้อยวัย1เดือน

บ้านนี้กินหมูกระทะตั้งเเต่ 2 อาทิตย์ ส้มตำ ยำ แกงทุกอย่าง ลูกไม่เป็นอะไรเลยค่ะ เเถมน้ำนมเยอะเเละข้นมากๆ แบบไม่ต้องซื้อวิตามินเเพงๆเลยค่ะ เเค่เเม่กินอิ่มถึงจะไม่ค่อยได้นอน เเต่ช่วงเดือนเเรกอาหารทะเลอาจมีคันๆแผลบ้าง เเต่หลังจากนั้นจัดเต็มเลยค่ะ ปล.แม่คลอดธรรมชาติค่ะ

2월말 아가맘이에요
지금 이분이분이분 하고있는데
보통 분유를 2번, 이유식을 3번으로 하시드라구요
그래서 스케줄 짜보고있는데
도통 낮잠을 언제 자게해야할지 감이안와서요
아가들 이유식, 분유, 낮잠 언제 자게하시나요?
답변 미리 감사드려요~

세끼이유식때 낮잠언제자게하시나요?

8시30분 이유식180
10시30분 분유200
11시~12시 낮잠1
1시30분 이유식 180
2시 분유간식120
2시30분~4시30분 낮잠2
5시 이유식 180
7시 막수분유 240 
7시30분 취침

저희아가는 거의 고정으로 이렇게 진행되고 잇어용ㅎㅎ

6시30분기상
6시40분 첫수 240
9시 이유식 1 220
9시 30분 ~ 11시 낮잠 1
1시 이유식 2 220
3시~4시30분 낮잠 2 
5시 이유식 3 220
7시 30분 막수 240
8시 취침

외출하거나 낮잠시간이 달라지면 좀 늦쳐지거나 빨리지기도해요!!
전 아기가 원하는대로 낮잠자게 하는 편이에요~~!


8시 기상 
8시 30분 이유식 130
10시 ~ 11시 30분 낮잠 1
12시 30분 이유식 130~140
2시 30분 분유 200
3시 ~ 4시 30분 낮잠2 (상황에 따라 시간다름)
5시 30분 이유식 150 ~ 180 
7시 30분 막수 200
8시 취침
밥태기로 인해 맛없으면 안먹는다는.. 
하린이는 이렇게 하루를 보냅니다.

저희 아기도 2월 말생인데
8:30기상
9:00 이유식1 180
11:30 분유1 240
12:00 낮잠1
3:00 이유식2 180
4:30 낮잠2
6:30 이유식2 180
8:30 분유2 240
9:00 취침

이 스케줄로 진행중이예요 
30분정도 시간오차 있구요 
외출시 밥 텀 길어지면 요거트나 퓨레등 중간간식 주고 있어요

8시 분유1 240
10시 이유식1 180
11~12 낮잠1
1시 이유식2 180
3시~4시 낮잠2
4시에서5시 사이에 이유식3  180
7시막수 240
8시에서9시 사이에 재워요~
저는 첫끼로 이유식줬더니 분유1을너무안먹길래 
분유먼저주고 이유식은180 준비해서줘요 남길때도잇긴한데 아직은 분유량을 어느정도맞춰줘야할것같아서요 

3월생 주양육하고있는 파파에요
분이이이분

8시 분유1  200
10시 낮잠1 한시간반
11시30분 이유식1 200
14시30분 이유식2 200
15시 낮잠2 한시간
17시 이유식3  200
19시30분 분유2  240
20시~21시 취침

요즘 이유식질렷는지 잘안먹으려하는데
달래서 먹이고있네요 ㅠㅠ

저희아가도 상위에요!
329일 11.6kg 네요 ㅎㅎ

8시 기상
8시30분 이유식1 100
10시 분유1 260
10시 30분 낮잠1 1시간~2시간
14시 이유식2 150, 과일퓨레 20
15시 낮잠2 1시간~2시간
18시 이유식3 180, 치즈 1/8조각 등 간식
21시 분유2 260
21시~21시30분 취침

들쑥날쑥하기도 하지만 대략 위 스케쥴이에요^^
저희 아가는 첫번째 깨시가 2시간~2시간 30분 밖에 안되네요ㅠㅠ 간식은 중간중간에 떡뻥주고 있어요.
현재 죽이유식(된밥)하고 있는데 내일부터는 새우볼, 소고기볼도 같이 주려고 해요~

อาหารขยะหรือว่า Junk Food ซึ่งจากชื่อก็ฟังดูไม่น่าจะมีประโยชน์แล้วใช่ไหมคะ? แต่คุณแม่หลายๆท่านก่อนตั้งครรภ์ก็คงจะเคยทานพวก พิซซ่า แฮมเบอร์เกอร์มาไม่มากก็น้อย แล้วเกิดอยากจะทานขึ้นมาระหว่างที่ตั้งครรภ์ ซึ่งคุณแม่จะสามารถทานอาหารเหล่านี้ได้หรือไม่ และจะเป็นอันตรายกับทารกในครรภ์หรือไม่นั้น เราไปพบคำตอบกันค่ะ&nbsp;<hr>อาหารขยะ คืออะไร?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3002/9e00e18e-056c-4d95-9be9-3e4653a0d5ad.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">อาหารขยะ หรือ Juck foodที่พอพูดถึงแล้วเราก็มักจะนึกถึงแฮมเบอร์เกอร์🍔 พิซซ่าอะไรประมาณนี้ ซึ่งก็ไม่ได้ผิดทั้งหมด อย่างไรก็ตามก็มีคำจำกัดความของอาหารขยะเอาไว้ว่าอาหารขยะ คืออาหารที่ไม่มีประโยชน์ต่อร่างกายเมื่อทานเข้าไป เช่น อาหารประเภทแปรรูป อาหารประเภทของทอด🍟 เพราะอาหารเหล่านี้ล้วนมีปริมาณน้ำตาล ไขมัน และ แคลอรี่ที่สูงมาก รวมถึงอาหารเหล่านี้ยังมีส่วนกระตุ้นให้สมองอิ่มช้า และด้วยรสชาติที่อร่อย และรูปลักษณ์ที่น่าดึงดูดจึงทำให้คนบริโภคอาหารในปริมาณมากนั่นเองค่ะ&nbsp;<hr>ผลกระทบของการทานอาหารขยะในหญิงตั้งครรภ์<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3002/ae055fe7-00fa-45d9-b5b0-a87ea4a5cc5f.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">น้ำหนักเพิ่มผลกระทบอย่างแรกเลยคือน้ำหนักจะเพิ่มขึ้นอย่างชัดเจน แต่จะไม่ใช่การเพิ่มน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ🍗 เพราะในอาหารขยะนั้นล้วนแล้วแต่มีปริมาณน้ำตาล เกลือ ไขมันที่สูงเกินจำเป็น ทำให้เสี่ยงต่อการเป็นโรคความดันโลหิตสูง และ โรคอ้วน แถมยังเสี่ยงทารกในครรภ์พิการตั้งแต่กำเนิด นอกจากนั้นยังมีโอกาสแท้งในช่วงไตรมาสสุดท้ายเนื่องจากโรคอ้วนได้ด้วยค่ะ &nbsp;เพิ่มความเสี่ยงต่อการคลอดก่อนกำหนดในอาหารขยะนั้นมักจะมีไฟเบอร์ไม่เพียงพอ ซึ่งจะส่งผลต่อการทำงานของระบบทางเดินอาหารและลำไส้🚽 และส่งผลให้เกิดแรงดันภายในท้อง จึงทำให้ถุงน้ำคร่ำมีสิทธิ์ที่จะแตกก่อนถึงเวลาอันควรได้ ดังนั้นจึงเป็นการเพิ่มความเสี่ยงต่อการคลอดก่อนกำหนดนั่นเองค่ะ&nbsp;<hr>แล้วเราจะสามารถควบคุมการทานอาหารขยะได้อย่างไรบ้างนะ?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3002/76343400-5fd2-413e-8b1d-1312d37f284a.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">กำจัดของไม่มีประโยชน์... ตุนของว่างเพื่อสุขภาพก่อนอื่นเลยให้ดูว่าตู้เย็น หรือ ชั้นวางขนมนั้นมีอาหารที่ไม่เป็นประโยชน์อยู่ไหม จากนั้นให้จัดการเคลียร์ของทุกอย่างที่ไม่เป็นประโยชน์ออก และ ซื้ออาหารเพื่อสุขภาพมาแทนที่ โดยอาจไปหาซื้อตามห้างสรรพสินค้า หรือ ร้านสะดวกซื้อใกล้บ้าน🏪 ซึ่งก่อนซื้อคุณแม่ควรจะตรวจสอบฉลากว่ามีการใส่สารปรุงแต่งที่ไม่เหมาะกับหญิงตั้งครรภ์ไหมทานผลไม้แทนเวลาคุณแม่อยากทานอะไรขึ้นมา แล้วสิ่งๆนั้นมันเป็นหนึ่งในอาหารขยะ ความจริงแล้วคุณแม่อยากจะต้องการอะไรหวานๆ หรืออยากเคี้ยวอะไรสักอย่างเฉยๆ ซึ่งคุณแม่อาจหาผลไม้🍈 หรือ ถั่วต่างๆมาแทนที่ได้ ในช่วงแรกนั้นอาจจะต้องอาศัยการปรับตัวกันสักหน่อย แต่หากทำไปเรื่อยๆร่างกายเราก็จะชินขึ้นเองค่ะ&nbsp;ทานอาหารที่มีประโยชน์ และอย่าลืมออกกำลังกายแม้ว่าการทานแต่อาหารที่มีประโยชน์จะเป็นเรื่องยากในยุคสมัยนี้ แต่การทานอาหารที่มีประโยชน์จะมีแต่ผลดีต่อคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์ รวมถึงอย่าลืมนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ💤 ดื่มน้ำให้มาก และออกกำลังกายเบาๆ ด้วยนะคะ&nbsp;

ผลเสียของอาหารขยะ มีมากกว่าที่คิด!

항간에 모유를 수유하는 아이들은 체중이 적게 나간다는 말이 있죠. 이런 이야기로 인해 모유를 수유하는 엄마 중에는 아이가 저체중일 때 걱정부터 앞서는데요. 아이의 성장 속도는 아이마다 다르기 때문에 이러한 걱정이 단지 &lsquo;모유 수유&rsquo; 때문이라고 할 수는 없어요. 오늘은 모유 수유기 아이의 저체중에 대해 알아볼게요.💁<hr>모유 수유를 하는 아이는 정말 저체중이 많나요?&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/1335/74b75f60-eb14-49d3-aef8-dfe6dbd2fbe7.gif" style="width: 903px;">????????통상적으로 생애 초기에 모유를 먹은 아이는 분유만 먹은 아이의 체중보다 적다고 알려져 있어요. 하지만 돌 전후에 이르면 성장 속도를 따라잡아 체중에 큰 차이가 없다고 하죠. 무엇보다 태어난 지 얼마 되지 않은 아이는🐣 &nbsp;일시적으로 체중이 감소해요. 출생을 하면서 축적되어 있던 영양분이 빠져나가기 때문이죠. 이는 자연스러운 현상이기 때문에 걱정할 필요는 없어요. 또한, 아이의 성장에 영향을 미치는 변수에는 단순히 &lsquo;모유 수유&rsquo;만 있는 것이 아니라 타고난 기질과 먹는 양에🍼 따라 달라지기 때문에 지나친 우려는 금물이에요.&nbsp;<hr>저체중 판단의 기준은 무엇인가요?&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/1335/3b02a393-77bb-46b1-8211-ecfb1c1254b8.gif" style="width: 903px;">흐음~흔히 육안으로 우리 아이와 다른 아이를 비교하기 때문에 잘못된 판단 오류가 생기는데요. 아이가 모유를 잘 먹고 먹지 않는 모습을 기준으로 저체중 여부를 판단하기보다, 아이의 생활 패턴과 기저귀의 상태, 수유 리듬을 고려해야 해요.🎵 만약 부정확한 준거로 아이의 체중과 건강 상태를 단언한다면, 아이에게 시의적절한 지지를 해줄 수 없으므로 유의해야 해요.&nbsp;아이가 모유를 잘 먹지 못한다는 지표로는 &lsquo;기저귀가 잘 젖지 않는다&rsquo;, &lsquo;아이가 생기가 없다&rsquo;, &lsquo;수유 간격이 비전형적이다&rsquo;가 있어요. 또한, 엄마가 만드는 모유량 자체가 적어 문제가 발생하기도 하므로 여러 측면에서의 세심한 관찰이 필요해요.🧐<hr>모유 수유에서 분유를 추가해야 할까요?&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/1335/af512010-393b-433c-988a-609cde449fe0.gif" style="width: 903px;">추억의 만화..(아련) 아무래도 시중에 모유를 대체할 수 있는 다양한 식품군이🥣있어 이러한 고민이 생기는데요. 수유량이 충분하고 아이의 수유 습관 역시 나쁘지 않다면 분유를 추가하지 않아도 괜찮아요. 통상적으로 모유의 칼로리는 55~90칼로리이므로 결코 영양이 부족하지 않아요. 그럼에도 아이가 체중이 늘지 않는다면, 아이가 너무 잦은 수유로 전유만 섭취하여 실질적인 모유는 먹지 못하는 게 아닌지 확인해보세요. 때문에 평상 시 짧은 빈도로 수유하기 보다, 충분히 수유 시간을🌿 갖고 충분한 칼로리를 제공할 수 있도록 해주세요. 아이의 성장과 관련된 만큼 모유 수유에 대한 궁금증이 참 많죠. 중요한 점은 단순히 엄마가 보기에 &lsquo;작아 보여서&rsquo; 걱정하는 게 아니라, 정확한 기준에 근거해서 판단해야 한다는 점이에요.😇 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/1335/a1f589f0-e421-4df1-8d18-5d2f1ffdc360.png" class="fr-fic fr-dib"></a>

모유 수유 중 저체중, 괜찮을까요?

&nbsp; &nbsp; &nbsp;คุณแม่ที่เป็นห่วงสุขภาพของทารกภายในครรภ์ อาจเคยได้ยินคุณหมอพูดถึงยากันแท้งกันบ้างแล้วใช่ไหมคะ ยากันแท้งคืออะไร หมอจะฉีดยากันแท้ง💉ให้ตอนไหน เรามาหาคำตอบไปพร้อมๆกันเลยค่ะ<hr>ยากันแท้ง คืออะไร?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/5097/bc6babe5-9deb-4548-8cd9-17c1459de4c3.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">💊ยากันแท้ง (Progestogen)ยากันแท้งจะเป็นฮอร์โมนกลุ่มโปรเจสเตอร์โรนตามธรรมชาติ หรือสังเคราะห์มา โดยปกติยากันแท้งมีทั้งรูปแบบการกิน แบบฉีดเข้ากล้ามเนื้อ💉 หรือชนิดสอดเข้าช่องคลอด เพื่อป้องกันการแท้งบุตร ซึ่งจะได้ประโยชน์มากในกลุ่มการแท้งที่เกิดจากการขาดฮอร์โมนโปรเจสเตอร์โรนขณะตั้งครรภ์ แต่ถ้าเกิดจากสาเหตุอื่น ๆ ฮอร์โมนก็ไม่สามารถช่วยยับยั้งการแท้งได้<hr>สาเหตุของการแท้งลูก<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/5097/013ea122-d389-487a-bc7f-7727ba6ca7eb.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">โรงพยาบาลพญาไท 3 อธิบายถึงสาเหตุของภาวะแท้งบุตรว่าสามารถพบได้บ่อยในช่วงการตั้งครรภ์ 3 เดือนแรก ซึ่งมีได้หลายสาเหตุ การดูแลและรักษา หรือการเลือกใช้ยากันแท้ง แพทย์จะวินิจฉัย และเลือกใช้ตามสาเหตุ👉สาเหตุที่ทำให้เกิดการแท้ง มีดังต่อไปนี้- มดลูกหรือปากมดลูกมีความผิดปกติ- มีเนื้องอก มีติ่งเนื้อ ในโพรงมดลูก- ปากมดลูกไม่แข็งแรง- เกิดจากการติดเชื้อ🦠- แม่มีฮอร์โมนผิดปกติ&nbsp;- แม่เคยมีประวัติแท้งมาก่อน🩸- เกิดจากโรคทางระบบภูมิคุ้มกันผิดปกติ &nbsp;เช่น แม่ท้องเป็นโรคเบาหวาน ไทรอยด์เป็นพิษ- มีโรคทางพันธุกรรมหรือโครโมโซม🧬- มีอาการตัวร้อนผิดปกติ- โรคเลือดแข็งตัวผิดปกติ<hr>สิ่งที่คนท้องควรทำ หากไม่อยากฉีดยากันแท้ง<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/5097/c7dd37f4-32a2-4c81-af43-992ddb1373dc.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">💤ให้ความสำคัญกับการพักผ่อนคนแม่ตั้งครรภ์ควรพักผ่อนนอนหลับให้เพียงพอ😴 ลดความเครียดและลดความวิตกกังวลต่างๆ รวมทั้งเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายเบา ๆ งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด เลิกดื่มเบียร์🍺 เลิกเหล้า และต้องเลิกสูบบุหรี่ นอกจากนี้ หากคุณหมอมีคำเตือนห้ามมีเพศสัมพันธ์ก็ควรจะงดเว้นตามช่วงเวลาที่คุณหมอกำหนด&nbsp; &nbsp; &nbsp;หากคุณแม่พบว่าตนเองมีอาการผิดปกติ เช่น ปวดท้องผิดปกติ มีเลือดออกทางช่องคลอดขณะตั้งครรภ์ ควรรีบมาพบแพทย์👩&zwj;⚕️ เพื่อค้นหาสาเหตุและรักษาตามสาเหตุ แพทย์อาจจะแนะนำให้รับยากันแท้งทันที รวมไปถึงไม่ควรรับรับประทานเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน ดื่มแอลกอฮอล์มากๆ และการสูบบุหรี่ เพราะอาจทำให้คุณแม่แท้งลูกในครรภ์ได้

ยากันแท้งคืออะไร แม่ท้องจำเป็นต้องฉีดไหม

홍은우
홍건우

생각중인데 좀 흔해서요.
다른 이쁜이름 있음 추천 부탁드려요!

홍씨 남자아이 이름 추천해주세요!!

홍이안
홍이든
홍유안
홍지한
홍유준
홍주안

건우 예쁜거같아요!! 홍씨랑도 잘어울리네요🙂

오 저눈 홍씨 인 딸 예정인데 남아가 이름고르긴 더많을거같아요 ㅎㅎ

예준
건우
신우
진우 
생각해뒀던거에요 성별알기전에 ㅎ

저희아기가 오늘로 180일인데 다니는 소아과에서  분유 총량도 적은편이고 아토피가 있을 수 있는 상황이라 알레르기 올라올수도있다고  6개월 지나서  이유식 시작하라고 하셨거든요 ➰ 근데 막상180일 되니 철분 문제도 그렇고 너무 늦게 시작하게되는게 아닌지 불안하네요 🥲혹시 저처럼 이유식 늦게 시작하시는 분 계실까요??

180일 지나서 이유식 시작하는 아기들도 있나요?

제가 읽은 삐뽀삐뽀 이유식책에선 알러지있어요 6개월엔 시작해줘야한다고 하긴 했는데 의사선생님이 말씀하신거면 그래도 의사쌤 말을 따라야하지않을까요 ㅜ 

저희애기는 12/1생인데 6/1부터 하려고 했었으나, 쌀미음먹고 설사해서 6/5(188일)부터 다시 시작했고, 결국 소고기는 190넘어서? 시작한듯해요 ㅋㅋ 헿헿헿 소아과 의사선생님 의견하에 그리 진행했습니다 ㅎㅎ 

혹시 복댕이 분유 총량이 얼마나 되나요? 저희 아가는 170일인데 총량이 적어 걱정이거든용🥲

몸무게도 적게 나가나요?저희 애기는 700-800사이에 먹고 있어요. 요즘 이앓이때문에 600-700먹어요. 이유식은 오늘 7일째라서 소고기 추가했어요. 절반은 남기는거 같아요 ...

저는 한 일주일 늦게 먹는다고 해서 몸속에 철분이 없다고 애기가 인생이 바뀐다거나 그렇게 생각하지 않아요 ㅋㅋ 엄마 마음이 불편할뿐 ㅎ 애기몸이 기계도 아니고 딱 6개월 1일부터 철분이 제로가 되진 않을텐데요
소고기를 열심히 먹인다고 그게다 철분으로 흡수된다는 보장도 없고 ㅎㅎ  문제소지가 있을땐 철분가이드보다 문제를 먼저 피해가심이 먼저니깐유~ 차후에 오트밀 열심히 먹이구 소고기 열심히 먹이시면 충분할듯요 혹시 애기가 잠을 갑자기 못자거든 의사랑 다시 상의해보셔용😃

혹 늦게 시작한다면 언제쯤이라고도 시기를 쌤께서 얘기해주셨을까요..?? 저희애는 저체중으로 태어나고 현재 출생체중보단 3배가 되어 딱 평균이긴하나 또래들보단 1키로정도 적게나가요..ㅠ 저희도 댓글에 써준신 총량정도 되거든요ㅠ 4개월접종때 저희쌤은 총량 들으셔도 별말없이 이유식시작 기미에 대해선 말씀주셔서...저는 오히려 여태 안 늘어난 총량이 급 늘어날 일도 없고해서 오히려 또래들처럼 시기맞춰 시작하려했는데...!

저희 아가도 총량이 600~700 정도인데 소아과에서 5개월때 시작하라고 했어요.
174일부터 이유식 시작했고 6일차인데 알레르기 아직 없고 괜찮아요!! 다른 소아과 가셔서 상담받으면 엄마마름이 편해질 것 같아요

이유식 시작 권장이 6개월이지않나요..? 늦은건 아닌거 같아요. 그리고 분유에도 철분이 소량 포함되어있는 걸로 알아요! 크게 걱정은 안하셔도 될 것 같아요- 철분이 너무너무 걱정되면 병원에서 피검사도 가능해요ㅎㅎ

저두 계속 불안했는데ㅠ저번주에 소아과에서 180일에 이유식먹이라고 해서 불안해하며 180일 기다리고 있어요ㅠ

앗그렇군요 ➰ 🥹👐🏻 저희아기는 오늘 총량 600대찍었어요....😫😫😫 총량도 총량이지만 아토피일지도 모르는 상황이라 6개월 후에 시작하라고 하신것같아서 조금 기다렸다가 시작해보려구요 🥹👐🏻
화이팅하세용!!😆😆😆

저희도 아토피일수도있다고 해서 180일부터 천천히 먹이라고해서 그렇게 하려구요. 삐뽀삐뽀에서도 6개월에 시작해도된다고 했어요. 딱 180일계산 할 필요도 없다고ㅋㅋㅋ

Bun ada yang ngerasain batuk pilek di UK 34 weeks? Minta sarannya dong buat obat alami nya apa aja ya? Soalnya mau beli obat apotek takut engga boleh. Ini hidung udh mampet bngt cuma belum keluar ingusnya sama tenggorokan gatal sekali/klo buat nelen sakit. Kepala juga pusing, cuma tdi aku cek pke termometer suhunya normal.. 

Batuk pilek

Aku ngalamin 2 minggu lebih batuk pilek begini bun, alami pake air hangat , perasan jeruk nipis ga mempan akhirnya ke dokter obgyn diresepin obat cetrizine, 1 papan langsung mendingan

Aku lagi bapil, nyiksanya batuknya berdahak sampe bikin rusuk bawah pd berasa nyeri kayak patah tiap batuk & bergerak🥲

Halo bun minum obat apa ya yang aman soalnya aku usia 36w batuk juga cuma batuk kering tenggorokan gatal banget

Aku cuma minum air lemon anget sama jeruk nipis bun.. Masih gatal juga ini tenggorokan nya 

37일차 완모중인데요, 두시간마다 먹여주고 있는데 그 이상마다 하시는 분 계신가요? 조리원에서 모유는 수시로 물리라고 하시고 이모님은 두시간마다는 해야 산모가 힘들지 않다고 하시고…
고맙게도 밤을 아는지 밤엔 3-4시간 간격이네요 ㅎㅎ

아 그리고 물론 개인차가 심하겠지만 수유시간이 어떻게 되나요? 양쪽 물리라는데 전 한 쪽씩만 5-10분으로 하고 있어요! 충분히 먹이라고 해서 트림 시키고 좀 놀다가 다시 물리면 5분내로 끝나네요
유축 안 하고 직수 중입니다

37일차 모유수유텀 및 시간(직수)

저도 38일차 완모중인데 낮에는 3시간마다 직수하고. 한번물릴때 양쪽다 10~15분 해요. 밤9시 막수하고 재우면 7-8시간정도자요

ㅋㅋ저는 42일차인데, 2시간반에서 3시간 반텀으로 수유중이예요. 신생아시기 지나서 밤에 잘자면 일부러 깨워소 안먹이는데, 그럴땐 5시간도 안먹여여 ㅋㅋㅋ

44일차 자주자주 물리니깐 애기가 제대로 안 먹어서 ㅜ못해도 3시간은 채우고 수유하고있어요. 저는 처음부터 양 많은편이였어서 한쪽도 다 못 먹기도하고..이런 이유때문에 한쪽만 평균 13분-15분 밤엔최대 20분정도 수유해요! 10분 이상은 물려야 후유까지 먹는거같아서 최대한 15분까진 끌고
낮엔 3-4시간 텀, 밤엔 5-6시간 텀으로 먹여서 하루 6-7회 수유하는거같아용..

33일차 혼합중인데 저도 두시간마다 물리려고 하는데, 애기가 먹고싶어하면 또 뮬려요, 그러다보면 한시간 텀인것고 같구요,, 밤엔 분유로 푹 재우려고 하는데 아직 3-4시간 풀로 재우는거 겁나서 ㅎㅎ 이제 해보려구요, 글구 저도 한쪽만 먹구 10~5분 사이에서 애기가 먹고 말아요 ㅎ 그래도 애가 양껏 먹엇다 싶으니 그만먹는걸거다 생각하러구요,, 한쪽만 먹어서 다음 텀에 다른쪽 먹이고 그러고 있네요

38일차 완모중이에요 낮에는 최대한 3시간텀맞춰서 먹이고있고 전오른쪽양이좀 적은것같아서 항상 오른쪽 먼저 10분먹이고 왼쪽 10분 먹이고있어요. 평균10-15분정도 먹는데 낮잠은 1시간정도자고 1시간-1시간반은 울지않고 혼자잘놀고 나머지시간은 놀아주면서 최대한 텀 맞추고있습니다 낮잠을 오래자는타임에는 평균적으로 2시간반지나면 깨서 칭얼거려요 그때도 3시간은 맞춰서 먹이고있습니다. 막수는 최대한 많이 먹이려고하고있고밤에는 5시간텀나오네요.
직수만하다보니 양을알수없어서 하루에한번은 유축수유하고있어요 지금 100정도먹고 있어요. 

36일차 직수만 3시간 정도 가져가는데 그보다 빨리 먹일때도 더 늦게 먹일때도 있어요
직수는 수유텀 크게 신경 안쓰는게 답인듯요 ㅋㅋㅋ조리원 말이 맞아요 저도 그냥 신경 안쓰고 물렸는데 어느 순간 보니 알아서 잡히더라고요?
저도 한짝만 먹어요 ㅋㅋㅋ한짝 충분히 10-15분 먹이는데 소변 잘 나오고 몸무게 잘 찌고 있어서 괜찮더라고요 애도 별로 안보채고요 

มีตัวช่วยลดน้ำตาลในเลือดมั้ยค่ะ วันนี้พึ่งไปตรวจน้ำตาลรอบ3มา ค่าน้ำตาลก่อนกินข้าวได้ 108 หลังกินข้าว2ชม.ได้123 คุณหมอแจ้งว่าค่าน้ำตาลยังสูง ให้เวลาอีก2สัปดาห์ คุมอาหารแล้วมาตรวจใหม่อีกครั้ง ถ้ายังไม่ผ่าน ต้องใช้อินซูลิน  พอจะมีอะไรเป็นตัวช่วยลดน้ำตาลในเลือดได้บ้างคะ  กังวลมากเลยค่ะ กลัวจะมีผลกระทบกับน้อง 

ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

-มื้อเช้า​กินไข่ต้ม​ 2​ ​ฟอง​(ไม่ปรุง)​
-เปลี่ยนมาทานข้าวไรซ์เบอรี่หรือข้าวกล้อง​ แทน​ข้าวขาว​ ข้าวหอมมะลิ
-ผักให้เน้นทานบ๊อคโคลี่​ กระเจี๊ยบ​ 
-ผลไม้​ทานได้แค่ฝรั่ง​  แก้วมังกร​ สตอเบอรี่​ บลูเบอร์รี่​ ผลไม้​ เหล่านี้น้ำตาลน้อย​ วิตตามินสูงค่ะ​  ผลไม้อย่างอื่นน้ำตาลเยอะ​ โดยเฉพาะกล้วย​  แนะนำให้งดทานไปเลย
- งดน้ำหวานแบบจริงจังค่ะ​  ถ้าทนไม่ไหว​กิน​  ให้ดื่มน้ำเย็นผสมน้ำมะนาว​ จะทำให้หายอยากทานน้ำหวาน​ ขนมหวาน​
