아침9시 수술인데
첫째날은 밤에도 보호자가 함께있을건데
둘째날 밤부터 혼자있어도 괜찮을까요?

수술후 언제쯤 혼자 일어날수있을까요?

제왕절개하신분  둘째날 보호자있어야 하나요?

저 오늘 세번째 밤인데 무통바늘이랑 전부 빼고 혼자 생활 모두 가능해요!!

사바사일듯....ㅠㅠㅠ 전 5일차인데 아직 혼자 침대에서 못일어나요... 눕지도 못해요...ㅠㅠ

진짜 사바사인거같아요..전 남편 5박6일동안 있었어요

저는 수술하고 4일째까진 신랑이 있었어요~ 둘째날 저녁부터 진통제랑 다 제거하고 많이 아팠어서;; 혼자 일어나고 눕고가 안되더라구요.. 사람마다 회복속도가 다르다보니 못해도 셋째날까진 보호자가 있어야 된다 생각합니다~

오늘  수술 4일째 오늘은  괜찮았어요.  둘째날 소변줄 빼고  셋째날 링겔이랑 무통뺐어요.  넷째날 실밥 풀렀네요.    낼은  조리원으로 옮겨요.   아직도  앉거나 일어날때는  아픈데 둘째날까지는 누군가 있는게  나을듯해요.

절대안돼요 진짜죽을거같거든요 뭐줍거나 일어나거나 그냥일상생활이 안되니까 3-4일까지는 무조건 보호자 동행해줘야해요

저두...낼퇴원인데도 아직아파요ㅠ 훗배앓이 하는거같긴한데ㅜㅜㅜ 진짜 진통제없인 힘들어요ㅠㅠ 그래도 둘쨋날 밤부터 혼자라...너무 힘들꺼같아요ㅠㅠ

퇴소할때까지 있어줘야해요 ㅠ 무통 빼는 3일차가 지옥이에요

절대안되욧 옆으로 자세 변경도 힘들고 도움없이는 진짜 아파서 괴로워요ㅜㅜ

절대 안돼요 ㅠㅠ 저는 수술이 어렵긴했지만 무통 페인버스터 떼고 그 담부터가 지옥같았거든요 ㅠㅠ 4일차까진 있어야 해요 ㅠㅠ 

사바사지만.. 이틀째부터 혼자는 좀 힘들구요 ㅎ 걸을 수는 있어도 눕거나 앉거나 바닥에 떨어진 거 줍거나 등등.. 적어도 셋째나 넷째날까지는 같이 있어야 될 거에요. 저는 2박 3일 같이 자고 셋째날부터는 잠만 집에서 자라 했는데도 그날 밤에 살짝 후회했어요ㅎ 암튼 둘째날은 꼭 있어야 한다고 봅니다.

사바사이긴한데 저는 수술전에 회복빨리하는법 엄청 공부하고 수술한날 어차피아파서 선잠자니 틈틈히 계속 움직여주고 다음날 혼자일어나 걸었어요 근데 걷기만가능하고 못 구부려서 패드갈때랑 밥먹는거같은 일상생활이 안돼서 남편있었어요 남편 회사가야돼서 필사적으로 재활했네요ㅠ  저는 주말에수술해서 남편이 수술날, 다음날, 다다음날오전까지 있다갔어요

저 제왕인데 이틀차부터 혼자 다 가능했어요..! 좀 아픈데 참고 움직였더니 무통 페인버스터 빼도 별로 안아파서 삼사일차도 괜찮았어요 근데 사바사일듯..ㅠ

저는 입원하는동안 남편이 계속 옆에서 도와주고는있지만 왠만하면 스스로 움직이려고했더니 이틀째부터 잘 걸어다니고, 오늘 무통이랑 페인버스터 뺐는데 괜찮아요!!ㅎㅎ
그래도 움직임이 아직까지는 느리고 식사나 간식이 계속 나오기도하고 여러모로 필요한 부분도 있으니 남편이 가능하면 같이 있어주는게 좋은 것 같아요~

3일차인데 3~4일은 남편있어야합니당 ㅜㅜㅜㅜ 

오우..둘째날이 피크에요..저는 둘째날이 젤 아프던데요..혼자는 어우...힘드실꺼에요..

사람마다 다르기는 하겠지만....전 퇴원할때까지 남편이 같이 있어줬어요ㅜㅜ
첫날은 아직 마취 덜 풀리고 안 움직여 괜찮았지만 둘째날부터는 계속 움직이라고 하시는데 아파 죽을거 같아요 ㅜㅜ 속옷 갈아입는것도 앉아서 발을 못 넣으니까 남편이 해주고... 소독 받는데도 병원 진료실까지 혼자 오라하는데 가서 눕고 일어나는것도 보호자 도와주라고 선생님께서 얘기하세요 ㅜㅜ 전 나중에 혈압도 높아져서 대학병원 응급실로 새벽에 한번 실려간적도 있어요

저는 5박6일 동안 남편이 있었어요~~🥹둘째날은 남편없이 화장실도 못갔어요 흑흑

저는 3일째부터 혼자 잘 수 있었는데 움직이는건 힘들긴했어요 ㅠ 이틀째는 무리일거 같아요

저두 오전 9시 했는데 없어도 될거 같았는데 무통 제거하는 3일차가 더 아팠어요 그리고 숙이는 자세 떨어진거 주울 때 맘스팬티갈아입을 때 물 뜨러갈 때 밥 받고 내놓을 때 전화 받을 때 다 필요했어요 

3일까지는 있어주시는게…ㅠㅠ

저 오늘 제왕 후 둘째밤인데 남편 병원에서 쪽잠자는게 너무 안쓰러워서 잠은 제대로 자라고 집에 보낼예정이에요! 둘째날 운동 많이하시면 혼자서 일어나고 화장실 갈 수 있어요! 가능 가능!ㅎㅎ

전 첫날만 누워있고 둘째날부터 걷고 둘째날 밤에 링거 다빼고 셋째날 팔팔하게 걸었어요

오늘 3일차인데 저도 잠은 집에서 자게 보내고 있어요. 

저지금1일차 혼자못일어나요 보호자없이 ..
소변줄빼면 화장실혼자가야되는데 혼자불가능이에요ㅜㅜ 지금 제상황바선 3일은되야 혼자일어날거같네요

어우 최소 3-4일은 같이 있어야돼요ㅠㅠ 움직이는 건 괜찮은데 앉고 눕고할 때가 너무 아파요ㅠㅠ화장실 변기에 앉는것도 아팠어요ㅠㅠ

บ้านนี้9เดือน ไม่เจ็บ ไม่ปวด ไม่อะไรเลย ลังเลอยู่ว่าจะผ่าคลอดหรือคลอดเอง  กำหนด2ตุลา แต่ไม่อยากซื้อนาน นานไปกลัวน้องตัวใหญ่ คลอดเองลำบากอีก แม่ๆท่านอื่นคิดว่ายังไงดี

9เดือนแล้ว เงียบมาก

เบบี้ครบ 3 เดือนอีแม่น้ำตาจะไหล ไม่คิดว่าตัวเองจะเลี้ยงลูกได้ขนาดนี้ ขอบคุณพี่ๆในบิลลี่ที่คอยแนะนำการเลี้ยงดูต่างๆ เอามาปรับใช้แล้วชีวิตอีแม่ดีขึ้นมา 
3 เดือนน้องนอนยาวตอนกลางคืนได้แล้ว
อีแม่ค่อยสบายหน่อย 🤣 
กว่าจะผ่านถึง 3 เดือน อีแม่ก็ร้องไห้ไปอยู่หลายที
เป็นกำลังใจคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ทุกคนค่าาาา💕

3 เดือนแล้ว อีแม่หัวฟู

36+1 สอบถามแม่ๆค่ะ ตอนเช้าปวดมดลูกปวดหลังเหมือนหลังจะขาด ท้องแข็งถี่ๆ5นาที แต่พอลองนอนหลับ ตื่นมาอาการหาย แบบนี้เรียกเจ็บเตือนมั้ยคะ

ปวดท้องคลอด

엄빠, 우리 아기도 수유하는 도중에 자꾸만 잠이 드나요? 일명 젖물잠💤이라고 불리는 이것! 낮🔅 수유 때는 괜찮은데, 밤중🌃 수유 때 유독 아이들이 잠들어 버리는 경우가 많아서 피곤함이 배로 몰려오곤 하죠. 자는 아기를 흔들어 깨워야 하나 고민🤔에 빠지기도 합니다. 먹놀잠 안 되는 울 아기 때문에 힘든 엄빠들을 위해 빌리와 알잠TV가 함께 나섰습니다! 젖물잠의 원인과 대처 방법, 지금부터 확인해 보세요.👀 &nbsp;<hr>수유 중에 잠들면 흔들어서 깨워야 할까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3553/517e8b8b-1814-4bb1-be17-ad8732c3d43b.jpeg" style="width: 100%;">다른 시간대에는 문제가 없다면 괜찮아요!사실, 과거에는 아기가 먹다가 잠드는 것에 대해 크게 걱정하지 않으셨는데요. 수면 교육📚에 대한 개념이 점차 알려지면서 엄빠의 젖물잠 걱정😟이 많이 커지게 된 것 같아요. 아이들은 빠는 행위에서 안정감💞을 찾습니다. 따라서 모유를 먹다가 자는 경우도 정말 많답니다. 특히 저녁에는 낮 동안 쌓인 피로로 인해 마지막 수유 도중 잠드는 경향이 더⬆️ 커진답니다. 다른 시간대에는 문제가 없고, 마지막 수유 후에만 잠든다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다! 하지만 마지막 수유를 하고 잠들 때 충분히 수유를 못 했다면 배가 고파서 금방 깰 수도 있거든요.⏰ 마지막 수유 때는 배부르게 먹이고 재우는 것이 1순위🥇랍니다.<hr>먹놀잠이 안돼요. 어떻게 하면 좋죠?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3553/0ae8036c-e159-4237-a1b1-76cb0a4b1ae9.png" style="width: 100%;" class="fr-fic fr-dib">3개월 이전은 수유 간격 벌리기 훈련부터 해요!먹놀잠은 수유 간격 늘리기부터!아이들은 수유간격⏰이 짧으면 먹놀잠이 되지 않아요. 월령이 어린 경우, 깨어 있는 시간이 길지 않기 때문에 먹놀잠이 더욱 어렵습니다. 매번 먹놀잠에 실패하는 게 아니라면 걱정은 잠시 내려놓으셔도 된답니다. 3개월 이전 아기들은 수유 간격📏 벌리는 훈련을 시작하길 권장해요! 신생아부터 수유간격을 벌리기는 어려워요. 신생아는 뱃구레가 작기 때문에 배고파 하면 수유해 주는 게 맞습니다.🍼아기가 우는 원인을 파악해요!&nbsp;그런데 초보 엄빠분들은 아이가 배가 고파서 우는 건지 구분하기 힘드니 달래기 제일 쉬운 방법으로 수유🤱🏻를 하는 경우가 많아요. 이렇게 매번 젖을 물리다 보면 뱃구레가 커지지 않아 먹놀잠을 앞으로도 하기 어려워요. 게다가 젖을 물고 자는 게 습관😲이 될 수도 있답니다. 따라서 아이가 배고플 때 보내는 신호🚨를 파악하는 게 정말 중요해요! 더불어 권장 수유간격을 숙지하여 조금씩 늘려 가시길 바랍니다❕&nbsp;울 아기 만지작거리기?&nbsp;충분한 수유 시간을 확보해요!한편 &lsquo;먹기&rsquo; 이후에 &lsquo;놀기&rsquo;를 잘 못하면 엄빠의 걱정이 많아지는데요. 그럴 때 아기가 깊은 잠에 들었는지 체크✅해 보세요! 아이를 안아서 살짝 깨우거나 트림을 유도해서 잠에 들기까지 시간⏳ 여유를 두시길 추천드립니다. 깊은 잠에 든 상태가 아닌 아기를 깨워서 잠자리에 눕히고 아이 스스로 잠들 수 있도록 해주는 게 중요합니다. 아이가 먹다가 잠이 들지 않게 귀👂🏻나 손발🤚🏻👣을 만져주는 것도 좋은 방법이에요. 아이와 스킨십을 하며 잠들지 않도록 충분히 수유를 할 수 있는 시간을 확보하려는 노력이 필요해요!💛&nbsp;<hr>젖물잠 해결을 위한 3가지 포인트!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3553/ca463ed0-c0f2-441c-8091-6e7a4f79643f.png" style="width: 100%;">3가지 포인트를 기억해요!1️⃣ 수유 간격을 지키려고 노력하기2️⃣ 먹으면서 잠드는 것을 너무 두려워하지 말기 &nbsp;3️⃣ 매번 먹으면서 잠들지 않도록 노력하기&nbsp;3개월 미만의 어린 월령의 자녀를 두신 엄빠님들!💏 수유와 수면 교육에 대해 고민이 많으시다면 위 세 가지 항목을 꼭 기억해 주시면 좋을 것 같습니다!🙌🏻 많이 힘들고 지치는 육아 시기를 겪고 계신만큼 더욱 힘내시길 빌리가 늘 응원할게요💓<hr><iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/MfjV5iZhnuQ?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;</iframe>출처 : 알잠TV

수유하다 아기가 자꾸 자요! 먹놀잠 안되는 아기

2024.01.26 14:17분 제왕절개로 예정일보다 
일찍만난 저희하민이 자랑 슬쩍 하고갑니다 춍춍

드디어 아가 만났습니당

오오 .. 턱 뾰족해 날렵해 .. 눈뜨면 인물 확 살겠어욥 !
울아들은 사각형인데 😭 

축하드려요 저두 오늘 제왕으로 출산햇어용 ㅎㅎ

오메 고생하셧어요ㅜㅜ마취깨고 엄청아프셧을텐데 추카드려요^^

와! 축하해요~!!! 저희아기도 오늘 나왓어요!! 26일 친구네요!!! 

축하드려요 ㅎㅎ 아가 입모양이 왜케 이뻐요!!!!

저도 오늘 제왕 출산 했어요! 축하드려요 다들 친구네요

축하드려요 ! 저도 오늘 출산했습니다!
한시간? 정도 차이나네요 ! 저가 좀 늦었네요 ㅎ 
ㅜㅜ 고통은 없으신지 … 저는 기침때문에 죽겠네요 ! 

축하드려요!저도 1월26일 15:15분 자연분만 하고싶었는데 결국 14시간동안 무통주사한번못맞아보고 쌩진통끝에 결국 응급제왕으로 아기만났어요!

저도 1월 26일 오후 1시47분에 자분으로 출산했어요^^ 동지들 반갑네요ㅎㅎ 몸조리 잘하구 잘 키워봐요ㅎㅎ

우왕 저두 26일 15:18 제왕으로 딸내미 만낫어요ㅎㅎ

요즘 뉴스를 보면 꼭 지구온난화 이상기후 등에 대해서 1번쯤은 듣게 되는 요즘 입니다. 식구가 1명이 늘었을 뿐인데도 늘어나는 쓰레기양을 보면 한번씩 놀라기도 하지요.

실제로 남편과 2명이거 생활할땐 집에서 밥도 해먹고 시켜먹지 않는 스타일이긴 하지만 일반쓰레기 봉투는 일주일에 1번? 정도 버렸는데 요즘은 2일에 1번은 버려야 하더라구요!

찰나에 좋은 글을 발견 하였습니다 - "육아빠가 제안하는 젖병의 활용"에서...
https://naver.me/55y9OTIf

"제로 웨이스트(zero waste). 육아와 참 어울리지 않는 단어라고 생각하게 하는 요즈음이다. 아기가 잘 때를 기다려 주문한 배달 음식들은 다 플라스틱 용기에 담겨 집 앞을 찾았고, 아기의 장난감이나 아기용품들은 플라스틱 덩어리 그 자체였다. 제일 필요한 것은 플라스틱 다이어트(plastic diet)였다. 플라스틱을 쓰지만 최소한으로 줄이는 것, 그 방법뿐이었다."

이제 도겸이도 160ml에서 용량을 업하여 큰 사이즈로 바꾸려는데 그럼 이 6개의 젖병으로 조금이나마 보탬? 아니지 죄책감을 덜기위해? 나는 무엇을 할 수 있을까? 생각이 들었습니다.

1) 꼭지를 원하는 대로 자르거나 뚫어서 양념통, 잡곡통 등으로 사용(사진 참고)

2) 탈취제 등을 넣어서 냉장고나 습기가 많은 곳에 활용

3) 계량컵(미세 플라스틱이나 온도와 살균 등에서 그나마 제일 자유로운 것이 그나마 젖병 이라 함, 끓인물 계량도 가능)

4) 밀폐디스크를 사용하여 이유식용기, 과다통등으로 활용
https://naver.me/GisqMLZD

5) 아기가 잡고 먹기 쉽게 주스통으로 활용(사진 참고)

이 외에도 "육아빠"님 글에서 "버려지는 플라스틱도 장난감이 됩니다" 

1) 빨래집게 카드놀이: 말 그대로 낱말이 적힌 카드를 빨래집게에 끼워 아이가 마음에 드는 카드를 뺄 수 있도록 유도 하는 놀이 - 아기의 소근육 발달과 시각 발달에 큰 도움

2) 텀블러 놀이 - 완두콩이나 콩 종류 등을 투명한 텀블러에 넣어서 아기가 의자에 앉기 시작한 5개월 즈음부터 할 수 있는 놀이 - 아기의 오감의 발달, 특히 내용물이 쏟아지기를 스스로 경험하는 과정에서 아기의 정서발달과 시각 촉감의 발달에 도움

3) 물티슈 뚜껑 여닫이 놀이 - 아기의 육아에 절대적으로 필요한 물티슈 뚜껑을 분리, 물티슈 뚜껑을 닫고 여는 것을 좋아해 자유롭게 열고 닫을 수 있게 해 준다 - 손 근육 발달, 눈과 손 협응력을 발달
전 진짜 해야겠어요! 100일 선물로 물티슈만 3박스 받았...😇😇😇

빛나님께서 몇일 전 베동님들에게 글도 쓰셨지요!
[2023년 3월 베동] 요즘 소비욕구가 심드렁 하네요.  https://app.babybilly.app/jm7zvp

4) 페트병 놀이: 투명 페트병에 물감을 넣어서 아기에게 색깔을 인지, 색깔을 배우는 것이 아니라 놀이처럼 자연스럽게 친해지게 하는 데 효과, 아기가 안에 들어있는 물감의 색의 움직임을 보게 하고 아기가 스스로 색을 선택해서 가지고 놀게 해준다 - 아기에게 미술 교육을 하는데에 장난감처럼 활용



(글을 마치며) 
우리 도겸이가 제 나이쯤 되었을땐 어떤 돗에서 살고 있을까? 라고 질문 및 걱정이.되는 요즘 입니다. 플라스틱 안쓰는 건(제로 웨이스트) 어렵고 불가능 한 일이지만 줄여보는 노력(플라스틱 다이어트)은 해볼 수 있지 않나 라는 생각이 듭니다!

도겸이 간만에 일찍 잠들었지만 잠이 안오는 엄마가 끄적끄적 글을 써 봅니다. 다들 꿀밤 되이소 ~ 🍯🌰



🌍 젖병의 재활용! 플라스틱 줄이기

작은 젖병을 어떻게 활용 하나 싶었는데 좋은글 감사합니다

와 빨대우유 저거 아이디어 엄청 좋네요 

와..진짜 너무 유용해요!!!!!!!!👍🏻좋은정보 감사합니당ㅎㅎㅎㅎ
도겸이 맨날 눈팅만하는데.. 요즘 미모가 증말😻🫶🏻 사진이랑 같이 올리시는 글 보면서도 매번 빵빵터집니다ㅋㅋㅋ센스가진짜👍🏻💜

오 굳굳 너무 좋아요!! 히윤이는 아직 작은 젖병 쓰긴 하지만 그린맘 버릴때 어디 쓸곳이 없을까 하고 아쉽더라구요😆😆주스통 그리고 조미료통, 냉장고 탈취제 넣기 너무 좋은거 같아요!! 도겸이는 좋겠다 현명한 언니가 엄마라서🩷

우왕 ㅎㅎㅎ 쓸모가 많네요! 안버리고 보관중인데 어디 쓸지 고민좀 해봐야겠어요!

우와 진짜 유용한 정보네요!! 그린맘 젖병 버리기 아까웠는데, 양념통으로 사용해야겠어요 ^.^
전 제니크면 그 안에 콩이나 잡곡 같은 거 넣어서 그 뭐지.. 소리나는 악기 만들어서 놀게할까도 생각했었거든요. 그거 말고도 진짜 활용도가 높네요. 
작은 젖병 귀여워서 버리기 아까웠는데, 좋은 정보 감사합니다. ♡♡

안그래도 아기용품사면서 플라스틱이 너무 많아서 이거 이래도 되나싶었어요😂 좋은정보 감사합니다~ 미리 모아놨던 젖병을 드디어 쓸수있겠네요~!

우와 ㅠㅠ 너무 좋은 정보에요!! 작은 젖병은 나중에 이유식 시작하면 다시 돌아간대요 !!

정보요정 등장❤️
더블하트 젖병에 맞는 뚜껑도 팔더라고요 나중에 아가 까까통으로 활용! 일회용 젖병 사면서 물 계량할 게 필요했는데 기존 작은젖병 활용하면 되겠어요 꿀팁 감사합니다 히히
다올맘도 뱐얀트리로!!!!!!

임산부 슬랙스는 소임에서 구매해서 출근용으로 잘 입었어요!

소임,마더케이,해피텐에서 사서 막달까지 잘입고 출근하고있어요~

제왕절개 후 언제부터 사우나 찜질방 목욕탕
갈수있나요?
때밀고 싶어요ㅠㅠㅠㅠ

제왕절개 후 언제부터 사우나 목욕탕 갈수있나요?

저는 조리원에 사우나가 있어서 하루 30분 정도는 원장님께 상처 회복 잘 된거 확인받고 갔었어요!! 목욕탕은 오로 끝나면 가도 된다고 봤던거 같아요! 병원가실일 있음 컨디션 확인받고 가시면 젤 좋을거 같아여!!!

저는 50일쯤 집 욕조에 물받아서 때밀었어요!

저 52일차에 목욕탕가서 때밀고왓어요~ 혹시몰라서 탕에는안들어갔구요!!  오랜만에 밀고오니까 세상 행복☺️

저는 오늘 원장님께 여쭤봤는데, 산욕기 끝나고 가라규 하셨어요

비과학적이긴 하지만ㅎㅎㅎ
태몽부터 입덧증상 땡기는음식 배모양 모든것이 딸이었는데
아들이라고해서 네??????했어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아들에서 딸 반전은 잘 없다구하니… 빼박 아들이겟쥬..?😆 
남자아기 이름 생각해봐야겠어요ㅋㅋㅋ

16주1일 빼박 아들이겠쥬…??

헉.. 
저도 오늘 14주3일인데
태몽부터 땡기는 음식
배모양 입덧 전부다 딸이라서
딸이라고 믿고있는데
다음주가 성별나온다 했거든용
허허허 ㅎㅎㅎ
딸이든 아들이든 건강하기만하면
땡큐입니다요오 ㅎㅎㅎ
축하드려용~ ㅎㅎㅎㅎ
*저도 딸양말이랑 이름도 딸로 지어놨다는건 안비밀입니당😆

저도 13주 5일에 궁금해서 다녀왔는데 태몽도딸 입덧도 딸이었는데 보자마자바로 빼박아들이었어요 헣ㅋㅋㅋ

저도 태몽 땡기는 음식 각도법 전부다 딸이라서 백퍼 딸일꺼라고 생각했는데 빼박 아들이에요 ㅎㅎㅎ

조리원 연계 스튜디오에서 무료 만삭사진을 찍고 왔어요. 
겸사겸사 성장앨범도 상담을 받았어요.

전체 [만삭+본아트+50일+100일+돌 +가족사진 등등 액자+성장앨범]까지 계약하면 120만원. 액자안하고 앨범만 하면 94만원이래요. 

아이의 돌까지는 한참 남았는데, 스튜디오에서는  당장 결정해야 원본사진을 삭제하지 않는다고 하도 강요를 해서, 혼란스럽더라구요. 

신중하게 결정하고 싶은데, 적절한 견적이 얼마정도인지? 알 수 있을까요? 




성장앨범 견적 얼마정도가 적당한걸까요?

저는 경기도인데 지일 저렴한 옵션을 좀 더 비싼 가격에 하고 왔어요~ 만삭사진 결과물이 나쁘지 않아서 가장 저렴한 거 했는데도 가격이 덜덜… 제일 비싼 옵션은 700이더라구요 ㅜ 에너지 등을 아끼고 직접 알아봐서 해도 가격은 비슷한데 에너지가 든다고 하더라구요ㅠㅜ 

제가 간 스튜디오는 말씀하시는 항목 그날 현장 결제했으면 120정도 였던거같아요ㅋㅋㅋ 저희도 지금 선택안하면 원본을 삭제하니마니, 영상이 몇일 있다 삭제되니마니 그랬는데 무료만 생각하고 갔었어서 저희는 무료촬영만 생각하고 왔슴돠. 하고 계약안했어여ㅋㅋ

저도 만삭촬영하러갔을때 성장앨범 100~120정도 였던거 같아여! 결국 원본도 안사고 무료촬영만 하고 왔네여 ㅎㅎ 전 그냥 돌사진를 제대로 찍고싶어서 100주고 아기 돌사진, 가족사진해가지고 한옥컨셉 다른곳 베페에서 계약하고왔습니다 ㅋㅋ 찾아보면 본아트, 50일,100일 따로따로 해서 싼곳 많아영!! 

제가 간 스튜디오는 옵션3가지중에 선택 가능해서 2번째 옵션으로 선택했었고 원가165만원쯤이었어요!(만삭 뉴본 50일 100일 돌)
이것저것 할인받아서 총 150쯤 주고 계약했습니당!!ㅎㅎ조리원 연계는 아니었어요!

여섯가지 사진에 액자 빼고 앨범가격만해서 94만원이면 비싼가격은 아니예요 대부분
만삭무료서비스이거나 본아트를 무료서비스하면서
성장앨범 계약하면 50일100일돌사진 세가지. 찍어주는데79만원에서80만원 에 액자 세개 앨범으로 구성되는데요
만삭 무료촬영하셨고 나머지 다섯가지 촬영에 액자포함 120이면 비싼건아니고 평균적인 가격이예요
대신 액자가 일반아크릴이아니고 스크래치방지신소재면 합리적인가격이예요

근데 당장계약하지않으면 원본사진을 삭제하겠다.... 는 협박같아서 기분 안좋은데요🤔
저같으면 다른스튜디오에 성장앨범도 알아볼거같아요 

조리원 연계로 만삭은 무료로 찍은 상태고 만삭+본아트+50일+100일+돌 +가족사진 액자+성장앨범 본아트는 대학병원으로 전원 가있어서 못찍을거 같고 저렇게 해서 89만원에 계약 하고 왔어요~

여기는 지방이라 50일까지 무료촬영에 두장씩 앨범 넣어서 만들어주고
+ 100일, 200일, 돌 / 100일, 돌, 가족사진
이였나 구성이 89정도 였던 거 같아요

근데 약간 남편이 무섭게 생겨서 그런지(?) 저희는 나중에 다발이 사진 보고 결정하고 싶다고, 그전 사진 지우시나요? 물어보니 50일 촬영때까지 살려둔다고 고민해보시라고 하더라구요. 
바로 삭제한다고 들으면 기분이 좀 그럴것같네요🧐

&nbsp; &nbsp; &nbsp;คุณแม่หลายๆท่านคงมีความสงสัยว่า ควรแยกห้องนอน🛌ให้เจ้าตัวน้อยนอนคนเดียว หรือควรให้เจ้าตัวน้อยนอนกับพ่อแม่เพื่อที่จะได้รู้สึกถึงความอบอุ่นดีกว่า แต่ละแบบมีข้อดีข้อเสียอย่างไรบ้าง เราไปหาคำตอบพร้อมๆกันเลยค่ะ💁&zwj;♀️<hr>ควรให้ลูกนอนคนเดียวตั้งแต่เกิดเลยดีไหม?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/4893/95740840-6c1c-42bc-9d63-5dc0958adf5a.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">💫ขึ้นอยู่กับช่วงอายุของเด็กสำหรับเด็กแรกเกิดไปจนถึงอายุ 2-3 เดือน แพทย์👩&zwj;⚕️แนะนำให้ลูกควรนอนกับพ่อแม่ เพราะในช่วงกลางคืนเด็กจะนอนหลับได้ และมีอาการตื่นขึ้นในระหว่างคืน รวมไปถึงอาจหิวนมแม่อยู่🤱บ่อยๆนั่นเองค่ะ หากเมื่อลูกโตขึ้นคุณแม่สามารถพูดคุยกับลูกเพื่อพิจารณาว่าอายุเท่าไหร่ที่ลูกจะสามารถนอนคนเดียวและแยกห้องนอนได้โดยไม่มีกฎเกณฑ์ตายตัว<hr>ข้อดีของการนอนห้องเดียวกันกับลูก<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/4893/7b93ebe6-f7e3-43fc-860b-ce1143628992.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨ลูกรู้สึกถึงความอบอุ่นและปลอดภัยเมื่อลูกน้อยได้นอนห้องเดียวกันกับคุณพ่อคุณแม่ ก็จะรู้สึกถึงความอบอุ่นและการได้รับความรักจากพ่อแม่อย่างใกล้ชิด นอกจากนี้ลูกจะสามารถนอนหลับได้ดี😴และไม่วิตกกังวลใดๆ เมื่อเทียบกับการที่ลูกต้องนอนบนเตียงตามลำพัง✨เป็นการสานสัมพันธ์ในครอบครัวการที่ลูกได้นอนรวมกับคุณพ่อคุณแม่และพี่น้อง ถือเป็นการสานสัมพันธ์ระหว่างครอบครัวในเชิงบวก ทำให้สุขภาพจิตของเด็กดีขึ้น🥰 และเด็กที่โตมาจะมีนิสัยรักครอบครัว และมีจิตใจโอบอ้อมอารี✨ลดความเสี่ยงของการเกิดอุบัติเหตุเมื่อลูกนอนรวมกับพ่อแม่ก็จะเป็นการช่วยลดการเกิดอันตรายต่างๆระหว่างกลางคืนได้🌃 เพราะคุณพ่อคุณแม่สามารถดูแลลูกน้อยได้อย่างใกล้ชิดนั่นเองค่ะ<hr>ข้อเสียของการนอนห้องเดียวกันกับลูก<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/4893/4f19ddaf-4c3d-4d37-aff1-66c3fd21401b.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">👉ลูกติดว่าต้องนอนกับพ่อแม่เท่านั้น&nbsp;หากมีเหตุฉุกเฉินที่ทำให้คุณพ่อคุณแม่ไม่สามารถนอนรวมกับลูก มีความจำเป็นต้องนำลูกไปฝากกับญาติหรือพี่เลี้ยง อาจจะทำให้ลูกรู้สึกว่าถูกทอดทิ้ง😢 น้อยใจคุณพ่อคุณแม่ และรู้สึกนอนไม่หลับเพราะคิดถึงพ่อแม่👉พ่อแม่อาจเผลอไปทับลูกหากว่าคุณพ่อคุณแม่นอนรวมเตียงเดียวกันกับลูกน้อย อาจมีเหตุที่ทำให้คุณพ่อคุณแม่นอนกลิ้งไปทับลูก จนทำให้ลูกขาดอากาศหายใจ🤢และอาจจะอันตรายถึงชีวิตได้👉ขึ้นอยู่กับความพร้อมของตัวเด็กหากลูกของคุณแม่มีความพร้อมที่จะแยกห้องนอนได้เร็ว ก็จะเป็นการที่คุณพ่อคุณแม่สามารถฝึกให้ลูกนอนคนเดียวได้ แต่ในกรณีของลูกที่ค่อนข้างงอแง😭และติดการอยู่กับพ่อแม่ เด็กจะมีความพร้อมช้าที่จะแยกห้องนอนและปฏิเสธการแยกห้องนอนอยู่เสมอ&nbsp; &nbsp; &nbsp;สรุปก็คือ การที่ให้ลูกนอนคนเดียวและการที่ให้ลูกนอนกับพ่อแม่นั้นมีทั้งข้อดีและข้อเสียแตกต่างกันไป ล้วนขึ้นอยู่กับการพูดคุยระหว่างพ่อแม่ รวมไปถึงความพร้อมของเด็ก👶แต่ละคน ทั้งนี้คุณแม่ควรพิจารณาว่าถึงในช่วงวัยไหนที่ควรฝึกให้ลูกแยกห้องนอน🛌 เพราะจะเป็นผลดีต่อตัวลูกเองในอนาคตค่ะ

ให้ลูกนอนคนเดียว VS นอนกับพ่อแม่

안녕하세요
임신 7주차인데
변비때문에 파스퇴르 쾌변 요구르트 사과맛 신나게 마시다가 무심코 제품 상세 설명을 봤는데
임산부나 수유부는 섭취를 피하라고 적혀있더라구요ㅠ
네이버에 폭풍 검색을 해봐도 왜 섭취하면 안되는지는 안나와있네요..

괜히 찜찜ㅠ 아무 문제 없겠죠?

임산부는 쾌변 요구르트 먹으면 안되는거였나요?ㅠ

상관 없을거 같은데요오...!
많이들 드세요~

쾌변은 모르겠는데 효능있는 요구르트는 피해요~ 간에 좋다든지 숙면유도라든지 성분이 잘 모르는게 함유되어있고 임산부 수유부는 피하라고 되어있더라구요~ 쾌변은 아마 복통이나 설사유발 때문에 그런거 아닐까요? 

음료 특성상 설사를 유발할 수 있어서 그런거 아닐까요?

저는 그런거 안먹어도 설사때문에 힘들어하고있는데 선생님께 여쭤보니 너무 많이하면 탈수가 문제 될수있다고하셨어요 그런거 때문은 아닐까싶네요

헐 저 모르고 쾌변 종류 요구르트 많이먹었는데.. 몰랐어요..ㅠㅠ 

혹시 모를 설사때문이에요~ 그정도는 괜찮아요~ 저는 딥워터도 걍 마셨는걸요~

Bringing home your precious little one can be filled with worry and anxiety, but trust me, every parent goes through it🏠. You might fear that you&#39;ll accidentally break your baby, but let me assure you, you can&#39;t! Those tiny beings are resilient and flexible. So, don&#39;t worry about delicate fingers and toes or yanking arms out of sockets. You&#39;re doing great😉!<hr>Tips for supporting your baby safely<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3950/498df29c-88ba-4106-b1ba-414d0710dd4d.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">✔️Support their head and neckSupporting your baby&#39;s head, neck, and spine is essential whenever you lift, hold, or carry them👩&zwj;🍼. To do this, use one hand to gently scoop them up, while the other hand supports their adorable little bottom. This way, you&#39;re ensuring their delicate head is cradled and protected, while also maintaining proper alignment for their growing spine.✔️Soft spots on the headThose soft spots on their head, known as fontanelles, may seem delicate, but they are actually safeguarded by a sturdy membrane. So, go ahead and touch those soft spots with confidence. No need to handle them like fragile porcelain😵&zwj;💫; they&#39;re safe to touch and a normal part of your baby&#39;s development.✔️Wobbly headIf you notice your precious newborn&#39;s head flopping a bit as you navigate this learning curve, don&#39;t panic. Rest assured, it won&#39;t cause any harm to your baby👶. However, it&#39;s important to remember to avoid shaking your baby. Shaking can be harmful and we want to keep them safe and sound.&nbsp;<hr>Tips for protecting a baby&#39;s head and neck when holding a baby!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3950/504ee193-c614-49f2-ac0d-84394c1d7173.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">➰Dressing them upWhen it comes to dressing your baby👚, it&#39;s best to prioritize simplicity and convenience. Choosing clothing items like side-snap shirts and wide-necked onesies can make the process much easier, especially when your baby still has an umbilical stump. These smart clothing choices not only simplify dressing but also ensure your baby&#39;s comfort😌.Here&#39;s a helpful tip to make your life as a parent easier: avoid complicated outfits such as back-buttoned tops or turtlenecks without snaps. Trust me, this will save you from unnecessary struggles in the future. Our goal is to make dressing moments enjoyable for both you and your baby while minimizing any potential wardrobe mishaps.➰Embrace diaper mishapsIt&rsquo;s important to be prepared for diaper blow-outs and spit-ups, as these are common occurrences. You&rsquo;ll likely have plenty of opportunities to change your baby&rsquo;s clothes throughout the day. Embracing this learning process is key and with practice, you&rsquo;ll become an expert in no time😎.Remember to keep a stash of spare clothes handy, both at time and when you&rsquo;re on the go. Having extra outfits readily available will save you from any unexpected surprises. It&rsquo;s all part of the adventure of parenting a newborn, so try to approach it with a positive mindset and a sense of humor🕺.&nbsp;

How to safely support your baby's head and neck

질염땜에 부인과 진료도 봐준다는 동네 병원에 갔는데 선생님께서 초기라서 소독이랑 질정은 아직 초기라 못넣어주지만 처방은 해주실수 있다고 해서 바르는 연고 로멕스 겔을 처방해주셨어요.제가 다니는 산부인과는 소독이랑 질정을 넣어주셨구요..근데 검색해보니 로멕스겔은 임신3개월후에 사용가능하다고 하는데 ..원장님께서는 안으로 넣는건 태아에 안좋고 해서 겉에만 하루 한번 바르라고 하셨어요...
괜찮은거 맞겠죠?

로멕스 겔 처방

마사지를 받으면 하루의 피로가 날아가고 어느새 개운해진 몸때문에 자주 마사지를 받는 엄빠님들 계시죠.🧖&zwj;♀️ 그런데 임신하니 마사지 받아도 괜찮을까? 라는 의문이 들 수 있어요. 그 중 발마사지가 대표적인데요. 왜 임신 중 발마사지를 받지 말라고 하는 걸까요?🤨<hr>임신 중 발마사지 진짜 위험?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3105/3e7df8c4-418b-47a5-9d56-6de433a8af36.gif">이렇게 살살해도 위험한가요?!?!?왜 위험해요?발의 혈관은 머리, 심장, 장기와 연결되어 있어요. 발을 지압하면 연결된 부위가 자극되고 이로인해 임신 중에는 &#39;자궁수축&#39;이 올 수 있어요.⚡ 특히, 발뒤꿈치는 자궁, 생식기와 연결되어 있고, 보통 강한 압력이 들어가면 조직이나 뼈에도 자극을 줄 수 있으므로 임신 초기에는 주의해야 해요.&nbsp;또, 심부정맥이나 혈전 관련 병력이 있는 임신부라면 혈전 위험이 있기 때문에 더욱 조심할 필요성이 있어요.👣연구결과는?2019년 태국에서 발 마사지를 받던 임신부가 유산한 뉴스가 크게 보도되었어요.😰 이 사건으로 태국의 보건복지부에 해당되는 공중보건부 부대변인인 크완차이 박사는 &quot;임신한 지 3개월이 안 된 여성은 유산 위험성이 있는 만큼 마사지를 피해야 한다&quot;라며, 발 마사지에 대한 위험성을 알린 바 있어요.&nbsp;6개월 이후에는 괜찮아요발마사지가 꼭 위험한 것만은 아니에요.💡 발 마사지를 통해 부종이나 통증을 풀어줄고 혈액순환을 도와줄 수 있기 때문에, 발마사지가 받고 싶다면 안정기에 접어든 6개월 이후에 약한 강도로 받는 것이 좋아요.&nbsp;<hr>임신 중 발의 피로는 이렇게!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3105/ad2f768b-7c91-4f00-8d11-bfc77b8df481.gif">어머, 손님!! 너무 많이 뭉치셨다아~족욕으로 대체!족욕은 다리의 피로를 풀어주고 신진대사와 혈액순환을 도와 노폐물 배출을 원활하게 해줘요.🦶 38~40℃정도의 따뜻한 물에 발을 담그고 5~10분 정도 발의 피로를 풀어주세요. 이때, 발목과 발가락을 가볍게 움직이면 혈액순환에 도움을 줄 수 있어요.오일을 발라 가볍게앞서 말했듯 강한 지압으로 자극을 주는 마사지는 피하고 가볍게 주무르 듯한 세기의 마시지가 적당해요. 이때 오일이나 크림을 발에 바르고 문지르며 흡수시키는 정도로 마사지를 하면 발의 피로도 풀리고 발의 각질 등 발의 건조함도 관리할 수 있답니다.✨배가 불러오면 남편에게 부탁을!&nbsp;배가 불러오기 시작하면 허리를 구부리고 배를 압박하는 자세는 좋지 않아요.😖이런 자세를 삼가하고 마사지나 발톱을 자를 때, 신발을 신을 때 등 남편이나 주위 사람에 부탁하는 것을 추천해요.

임신 중 발마사지가 위험하다구요?

&#39;산후조리&#39;를 잘못하면 평생 고생한다는 말이 있죠. 그만큼 출산 후 몸조리는 중요해요. 하지만 출산 직후 육아와 가사로 편하게 몸조리에만 신경 쓰긴 어려운 게 현실이에요. 오늘은 출산 후 시기별 산후조리법에 대해서 알려드리려고 해요. 틈틈이 시간을 내어 엄마의 몸을 돌봐주시고 회복하는데 힘써주시길 바라요!<hr>출산 당일<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/61/68feb859-961e-4f5a-b7f6-2da406a1f962.gif" style="width: 100%;">이제 좀 나와라!출산 후에는 자궁이 수축이 되며 산후통(배앓이)가 생기고, 3시간 정도가 지나게 되면 적색의 오로가 나옵니다. 체중이 5~6kg 줄어들기는 하지만, 몸이 부으며 체온이 떨어지며 오한🥶을 느낄 수 있습니다. 자연분만의 경우에는 출산으로 인하여 체력이 많이 떨어져 있고, 허기가 진 상태이기 때문에 식욕이 없어도 식사🥗를 하는 것이 좋습니다. 출산 직후에는 바르게 앉는 것이 힘들기 때문이 비스듬하게 기대어 앉아야 해요.<hr>출산 다음날<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/61/35338ab2-ca14-4199-a4c4-3dbaa052cb6d.gif" style="width: 100%;">여기가 바로 세상인가? 오잉또잉?계속되는 수술부위 통증첫날보다는 낫지만 후진통⚡이 있습니다.&nbsp;오로의 양🩸도 많아집니다.&nbsp;화장실을 가거나 아기를 보기 위해 혼자 다녀올 수는 있지만,&nbsp;수술부위나 회음부에서 통증⚡이 계속되기 때문에 무리하게 움직이는 것은 좋지 않습니다.시작되는 유방 통증출산 후에 젖이 돌기 시작하면서 유방이 단단해지고 통증⚡이 생길 수도 있습니다.&nbsp;이때에는 유두를 깨끗하게 해주고,&nbsp;초유가 나온다면 아기👶에게 먹여줍니다.&nbsp;젖이 돌 때 젖마사지를 하여,&nbsp;울혈을 풀어주어야 젖몸살을 예방할 수 있습니다.샤워는 아직!출산 후에 땀이 나고 샤워🚿를 하고 싶어지거나 시원한 바람💨을 쐬고 싶은 마음이 생기기도 합니다. 하지만 찬 기운에 노출이 되면 산후풍🥶이 생길 수 있기 때문에 적어도 3일 정도는 자제하는 것이 좋습니다.<hr>출산 후 3일 ~ 7일<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/61/8153669c-d35c-4c17-af28-06784b0798ff.gif" style="width: 100%;">엄마 나 퇴원이래~~~~산후통이 줄어들어요산후통과 회음통은 새살이 돋아나며 줄어들고, 호흡과 맥박 역시 정상적으로 돌아오며 움직이는 것이 자연스러워집니다. 자연분만을 한 산모라면 출산 후 3일쯤에는 퇴원을 할 수 있습니다.출산 후에는 조금만 움직여도 피로가 몰려오고 식은땀이 나며 불쾌지수😡가 올라갈 수 있습니다. 이럴 때에는 가볍게 샤워🚿를 하고 잠에 들며, 출산 후 급격한 호르몬의 변화로 우울증이 올 수 도 있기 때문에 스트레칭 및 가벼운 산책을 하며 기분의 전환을 합니다.울혈 관리 및 영양섭취 관리하기젖이 본격적으로 돌기 시작하며 젖몸살이 새기고 근육통이 생기는데, 모유 수유를 중단하는 것보다는 따뜻한 타월로 마사지를 하며 울혈을 풀어주는 것이 중요합니다.🤱 또한 모유가 활발히 분비가 되며 산모 또한 식욕이 왕성해집니다. 이때는 영양섭취🥗에 신경을 쓰도록 합니다.배변이 안 나온다면?식욕이 활발해지며 배변도 시작됩니다. 출산을 하고 4일이 지났는데도 배변이 나오지 않는다면 병원에 전화를 하여 의사👩&zwj;⚕️와 상담을 나누는 것도 좋습니다. 오로의 양은 점점 줄어들며 색도 점점 옅어집니다. 하지만 시큼한 냄새가 나기도 하는데, 이때에는 청결을 유지하고 좌욕을 꾸준히 해주는 것이 감염과 합병증 예방에 도움이 됩니다.아직 완전한 회복은 아니에요출산 일주일 정도가 되면 산모의 몸의 거의 회복이 됩니다. 붓기도 어느 정도 가라앉습니다. 하지만 완전하게 회복이 된 것이 아니기 때문에 충분히 잠😴을 자며 안정을 취해야 합니다. 아기의 기저귀를 갈거나 수유를 하는 등의 간단한 움직임만 하고, 아기를 오랫동안 안고 있는 것도 좋지 않습니다.<hr>출산 후 2주<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/61/99ad4aba-d824-4329-b8d6-d0c7d26439d2.gif" style="width: 100%;">아가 우리집으로 가자~!제왕절개를 한 산모는 7일에서 8일 사이에 퇴원을 할 수 있습니다. 몸이 한결 가벼워지며 자유롭게 움직여도 몸이 아프거나 쉽게 피로하지 않습니다. 단 피부가 건조해지니 샤워🚿를 하며 수분력이 좋은 보습제품을 통하여 피부에 보습감을 주는 것이 중요합니다. 모유수유를 하며 영양소가 아기에게 많이 전달이 되기 때문에 영양이 고루 잡힌 식사를 하는 것이 중요합니다. 생선🐟, 닭고기🐓, 달걀🥚 등 동물성 단백질을 충분히 섭취하는 것이 좋으며, 미역국, 토란국, 곰국 같은 국 종류도 싱겁게 많이 먹는 것이 좋습니다.<hr>출산 후 3주<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/61/f346a3d5-fe79-4d51-91d9-65646f3c5531.gif" style="width: 100%;">기저귀를 갑~시~다~3주가 접어들며 산모는 거의 완전히 회복된 것처럼 보입니다. 배를 만져보면 자궁도 완전히 돌아간 것 같고, 오로도 줄어듭니다. 하지만 이때, 집안일이나 아기 돌보기를 본격적으로 하게 된다면, 겉보기와 달리 몸이 완전히 회복이 된 것이 아니기 때문에 몸에 무리가 갈 수 있습니다. 특히 쪼그리고 앉거나 허리를 굽히는 등의 행동은 하지 않는 것이 좋습니다. 샤워🚿도 가능하지만 욕조에 들어가 목욕을 하는 것은 좋지 않으며🙅&zwj;♀️, 복부를 지탱하던 근육들이 늘어나며 아랫배가 처지고 허리가 아플 수 있기 때문에 거들을 착용을 하여 지탱해주고 가볍게 걷기 운동🚶&zwj;♀️ 등을 하는 것이 좋습니다.<hr>출산 후 한달<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/61/54b2958e-decb-41cc-ba8c-5a5e2c0a16b0.gif">우예 나도 이제 엄마다!!모유수유를 하지 않을 경우 생리가 시작되는 시기입니다. 또한 아기를 돌보며 근육통⚡이 생기기도 합니다. 육아 스트레스가 생기고 피로가 쌓이며 출산 후 회복이 더딜 수도 있습니다. 아직은 다이어트를 하기에는 이르기 때문에 간단한 스트레칭과 산책 등으로 운동을 하는 것이 좋습니다. 한 달이 넘어가며 간단한 쇼핑등도 할 수 있고, 집안일도 할 수 있습니다. 6주를 넘어가며 다이어트도 시작할 수 있습니다. 오로도 없어지고 자궁도 완벽하게 회복이 되기 때문에 아기를 데리고 산책을 하는 등 운동을 하고, 맞벌이 가정이라면 직장에 복귀준비를 할 수도 있습니다. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/61/42e1584b-f480-4d91-8a02-81e945aa591a.png" class="fr-fic fr-dib"></a>

출산 후 약 한달, 산후조리는 어떻게?

지난 목요일날인 25주6일에 임당 채혈하고 트윅스 먹을 시간도 없이 지혈하자마자 초음파실 들어가서 얼굴 못보면 어쩌나 했는데 다행히도 많이 보여줬어요 ㅎㅎ
얼굴 앞에 발 올리고 손으로 잡고 있다가 하품했다가 쩝쩝 댔다가 찡그렸다가 은은한 미소띄는 표정 하다가 혼자 바쁘더라구요 ㅋㅋㅋ

다행히 임당검사는 111로 한 방에 통과하고 빈혈수치도 괜찮고 입체초음파도 성공한 거 같아서 기분이 좋더라구요 ㅎㅎ

특히 입체초음파 보는 내내 얼굴에 웃음이 떠나질 않았어요.
남편 얼굴도 보이고 제 얼굴도 보이는게 제 눈엔 너무 사랑스럽고 예쁘고 귀엽고 잘생기고 난리더라구요.
아무래도 도치맘 확정인 거 같죠?🤪ㅋㅋㅋ

입체 초음파 보는데 요리보면 남편, 조리보면 저. 도치맘 예약이요🥰

헉 눈까지 엄청 잘나왔네요 귀여워요!!!!!!!

진짜 넘 예쁘게 잘 찍어줬네요 애기도 너무 이쁜데요???임당도 통과하시고 부러워요 ㅠ 
저는 다음주에 하는데 기운 받아갑니다  

우와 이렇게 선명한 입초 처음보는거 같아요! 정말 잘 나왔어요~~

สวัสดีค่ะแม่ๆ ลูกในครรภ์สะอึกบ่อย อันตรายไหมคะ

สะอึก

เคยถามคุณหมอค่ะ คุณหมอบอกว่าเป็นเรื่องที่ดีค่ะ เหมือนเด็กได้ฝึกการหายใจค่ะ ไม่อันตรายค่ะ

บ้านนี้ สะอึกทุกวันเหมือนกันค่ะ เป็นสัญญาณที่ดีค่ะ แอบเอ้นดูลูก😁 สะอึกบ่อย

เป็นเหมือนกันครับ ส่วนมากสะอึกหลังทานนมจากขวด
จับเรอก็ไม่หายครับ
แต่พอคุณแม่เอาเข้าเต้าสักพักหายสะอึกเลย

2025년에 출산계획 있는분들 계실까요?
이제 슬슬 둘째를 생각하고있는데
2025년 3-4월쯤 출산하고싶거든요
근데 뱀띠라는게 걸린다는 말들이 들리더라구요 (뱀띠비하 아닙니다 ㅠㅠㅠ 주변,,, 왈가왈부)
그치만 그냥 내년 출산하는걸로 진행해볼계획이에요 !
 여러분들의 계획과 띠에 관한 생각 어떠신가 귱금해요 !!

2025년 출산계획과 띠

뱀띠가 별로신가요ㅜㅠ? 나도뱀띤데...

저는 제가 뱀띠라 2월 입춘이후로 출산하려는 계획을 하고있어요 :-)

주변에서 뱀띠가 뭐래요 ㅠㅠ? 저는 그런소리 못들어봐서..!!

뱀띠 충격받고 갑니다...엄마랑 저랑 둘 다 뱀띠지만 공부도 잘 했고 건강하고 착하게 잘 자랐자고 생각해요ㅠㅎㅎ뱀...이라서 그런가 주변분들 너무하시네여ㅠ

큰조카가 뱀띠여아인데 얼마나 똑똑하고 야무진지 초5인데 진짜 여전히 너무나 예쁩니다~ 띠는 크게 상관없는거같아요~^^

다른 아가들 수막구균 예방접종 하나요?!!!

수막구균 예방접종

어린이집 일찍 안보내서 일단은 안했어요!

해외여행(해외여행가서 많이 걸릴확률높다고) 다니고 그리고 얼집가고 단체생활하면맞추는게 좋데요 돌때 접종라면 1번마누접종으로 끝나면된데요 

다들 배 따뜻한가요???
저는 원래 배 따뜻했는데 
애기 가지고나서부터 아랫배가 유난히 차네요 ㅠㅠ 매일 손을 가져다 놓고 있어요 ㅠㅠ
병원가서 물어보긴할건데 
다들 저랑 같은 증상있으신가해서용
문제없겠죵???

배가 차가워요 ㅠㅠ

저도 19주인데 배가 차가워요 ㅠ ㅠ그냥 이불덮고 있긴해여

양수가 차가워서 그렇대용.. 저도 차가워요ㅎㅎ

저는 그래서 임산부용 배워머? 사서 집에서 착용하고있어용 배따뜻하고 포근해서 조아용🥺

저도 속옷으로 배덮고, 임부복 잠옷바지도 배까지덮고있는데도 아랫배가 손대면 항상차네요ㅜㅠ 저도 병원가서 한번물어봐야겠네요 

임신전부터 늘 차가웠구 지금도 차가운대 자고 인나면 따뜻해요..아마 혈액순환 문제도 있는거 같아요ㅜㅠ

저 그래서 임산부 배워머 수면양말쟈질로 된 거 구매해서 쓰는중인데 진짜 너무좋아요!!!추천합니당 안정감도 들고 따수워요

배가 차가운게 정상이라고 저는 쌤께서 구지 따뜻하게. 한다고 보일러 빵빵틀고 그러지 말라시더라구요 피부만 차갑지 기초체온도 있고 이게 아주정상인거래요 ㅎㅎㅎㅎ

저도 배가 차가워서 걱정스러워 병원 진료날 물어보니까 겉배가 차가운건 아기한테 아무런 영향 미치지 않는데요!! 배안에 애기는 따뜻하니 걱정말라고 하시더라구요ㅎㅎㅎ

저 첫째 때 관리 안해서 지렁이가 생겼어요 ㅎㅎ 둘째는 붙이는걸로 하고 있어요 

시카케어 붙이고있어요! 병원에서 시카케어 붙이는 것 외에는 다른 관리는 안해도 된다고 하더라구요ㅋㅋㅋ출산 3개월 지난 지금, 지렁이는 안생겼는데 살짝 붉은기는 남아있어요! 저도 궁금해서 주치의 선생님께 흉터관리 여쭤봤는데 지금 시점 이후에는 별다른 관리 안해도 된다고 하시더라구요~~

저도 시카케어 붙이고있는데 샤워하려고 떼면 간지러워요 .. (붙이고있을땐 괜찮은데 왜그런진 모르겠지만..)
붉은기도있고 케로이드 없었는데 막 또 두껍고 그러진않아서 켈로이든지아닌지 헷갈리고, 계속해야하나 싶기도하고 그러네요 ㅎㅎ

전에는 연고 발랐었는데 3개월 이후부터는 따로 관리 안하고 튼살크림 남아있어서 그거나 바르고 있어요. 배과 수술부위에 
수술부위는 분홍빛 실처럼 자국이 남아있네요

오늘은 조금 심각한 이야기🤔를 꺼내보려 해요. 다들 알고 계시겠지만 23년 2월 통계청에서 2022년 합계출산율이 역대 최저인 0.78을 기록했다는 소식을 전했어요. 23년 합계출산율은 이보다 하락한 0.6명대로 주저 앉을 것이란 전망도 나오고 있죠. 도대체 이 출산율은 어떤 의미를 담고 있는 것인지, 그 여파로 엄빠가 마주하고 있는 오늘의 현실은 어떠한지 알아보도록 해요!👀<hr>통계로 보는 출산율의 의미<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3736/db16610f-abb1-4203-b90d-fee8702090f5.jpeg">우리에게 이런 때도 있었다니?!&#39;덮어놓고 낳다 보면 거지꼴을 못 면한다&#39;, &#39;많이 낳아 고생 말고, 적게 낳아 잘 키우자&#39;, &#39;딸, 아들 구별 말고 둘만 낳아 잘 기르자&#39; 지금은 좀 생소🤨하게 느껴지실 것 같은 1960~70년대 우리나라의 인구정책 문구예요. 출산을 제한해야 할 정도로 인구 증가를 걱정했던 시기가 우리에게 있었어요. 하지만 지금은 저출산이라는 커다란 국가적 과제를 안고 있죠. 도대체 어느 정도길래 저출산 쇼크, 인구 절벽이라며 시끄러운 건지 아래👇🏻 표를 보며 하나씩 이야기를 풀어볼게요!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3736/cb4642b9-5f24-43c1-88c6-511634b4de40.jpeg" class="fr-fic fr-dib" style="width: 1163px;">2022년 합계출산율이 0.78로 2021년보다 0.03명 줄어든 것🔻으로 나타났어요. 가임기 여성 한 명이 평생 0.78명을 낳을 것이라는 뜻인데요. 이 수치가 의미하는 바를 자세히 살펴볼까요? 유사한 출산율을 기록한 역사가 있었는지 찾아보았어요.🔎 1994년 옛 동독 지역 합계출산율이 0.77이었는데요. 이는 1989년 독일 베를린 장벽이 무너지고 통일이 된 이후의 일이에요. 젊 층이 서독으로 이동하면서 동독은 출산율이 급락하였어요. 국가의 기존 시스템이 무너지며 실업자가 증가하고 새 체제 적응에 어려움을 경험하게 되자 젊은 층이 결혼과 출산을 연기한 것이죠. 이때 &#39;출산율 쇼크&#39;라는 단어가 처음 등장했어요. 0.7명대의 출산율은 거대한 체제 변화가 있을 때나 등장했던 수치였던 것이죠. 현대사에서는 보기 힘든 수치인 것이 틀림없어요.&nbsp;우리나라의 출생아 수도 살펴보면 2012년(48.5만)과 2022년(24.9만) 수치를 비교했을 때 거의 반 토막이 난 수준이에요. 이제 우리가 받은 수치가 상당히 이례적이라는 것이 와닿으시나요? 또 한번 충격주의😨하시고 아래 표를 보실게요!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3736/578f436d-f3b4-43f0-b0e3-5f37088b58ad.jpeg" class="fr-fic fr-dib" style="width: 1163px;">OECD 38개 회원국 중 합계출산율이 1명 밑으로 떨어진 유일한 국가인 것이 보이시나요? 압도적 꼴찌죠.😭 바로 앞 순위의 세 나라는 이탈리아(1.24명), 그리스(1.28명), 일본(1.33명)으로 우리와 격차가 큰 것을 볼 수 있어요. 지역별 수치로 보았을 때 세종이 유일하게 합계출산율 1명을 넘겼지만 1.12명으로 여전히 다른 국가와 비교할 수준이 되지 못해요. 참고로 서울은 0.59명💦으로 가장 낮은 시도별 합계출산율을 보였어요.<hr>그 결과 우리가 마주하고 있는 현실<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3736/78ed557c-8825-4d3e-9324-14c233efa282.gif" style="width: 100%; height: 100%;">믿을 수 없지만 현실이닷ㅠㅠ!!!🚨 소아과 붕괴이 글을 읽고 있는 엄빠 중에 몇 분은 오늘도 아이를 안고 소아과 오픈런🏃🏻&zwj;♀️을 하셨을지 몰라요. 그런데 바로 얼마 전이었죠. 소아청소년과 전문의들이 폐과를 선언했어요. 저출산 흐름, 고착화된 턱없이 낮은 진료비, 수입 감소로 인한 경영난 등이 그 배경이 된 것인데요. 지난해 8월 말 기준 전국 소아청소년과 병&middot;의원🏥 은 3,247곳이고, 최근 5년간 경영난으로 폐업한 소아청소년과 병&middot;의원은 662개나 된다고 해요. 상황이 이렇다 보니 소아청소년과 지원 전공의👩🏻&zwj;⚕️ 수도 계속해서 줄고 있어요. 지난해 상반기엔 199명 모집 중 33명만이 지원해 16,6%로 역대 최저치를 기록했어요.&nbsp;🚨 산부인과 폐원, 산후조리원 폐업저출산 여파는 산부인과와 산후조리원에도 영향을 주었어요. 산부인과는 최근 5년간 275곳이 폐원했고, 산후조리원은 73곳이 폐업했어요. 산부인과 줄폐원으로 비수도권 지역의 분만 인프라가 붕괴된 곳에서는 임신부🤰🏻들이 다른 지역으로 원정검진, 원정출산을 해야하는 지경에 이르렀어요. 차🚗로 한 시간 이내에 갈 수 있는 분만실이 없는 지역을 말하는 &#39;분만 취약지역&#39;도 전국 250개 시군구 가운데 105곳으로 급증했다고 해요. 취약지역 임신부들은 출산난민 신세인 것이죠. 뿐만아니라 소아과와 산부인과가 하나도 없는 곳이 이미 전국 16개 지차체나 있고, 소아과만 있거나 산부인과만 있는 지차체도 10개나 있다고 해요.😮🚨 어린이집&middot;유치원 폐원, 초등학교 폐교최근 5년간 전국 어린이집은 8,248개나 급감했고, 초&middot;중&middot;고등학교🏫는 193개가 폐교했어요. 시설 줄폐원으로 아이들은 다니던 원을 떠나 다른 곳에 대기를 걸고도 바로 입소하지 못하기도 하고, 맞벌이 중인 엄빠는 일을 관두어야만 하는 일이 주변에서 비일비재하게 일어나고 있어요. 저출산이 어린이집 폐원에만 영향을 미치는 것이 아니라 초&middot;중&middot;고 학령인구 감소로까지 파장이 이어지면서 올해 서울 초등학교 취학 대상자가 사상 처음으로 5만명대로 전년 대비 10.3% 급감했다고 해요. 뿐만 아니라 지난해 졸업생🎓이 0명인 초등학교는 전국에서 89곳에 달했었어요. 전체 초등학교 6,163곳 중 1,491곳의 졸업생이 10명 이하였다고 하니 대부분 몇 년을 버티지 못하고 휴교를 하거나 통폐합 등의 수순👣을 밟게 될 것 같아요.🚨 그 외이 외에도 저출산 쇼크의 결과는 우리 사회에 넓게 나타나고 있어요. 학령인구 대상 관련 산업의 위축, 국민연금 고갈, 생산 가능 인구 감소와 부양 인구 증가, 정원 미달 대학교 속출, 임용 합격 서울 초등교사 전원 미발령 대기 등으로 말이죠.&nbsp;<hr>정부에서도 여러 저출산 정책을 강구하고 발표 중에 있죠. 아이들을 책임지고 키우는데 &#39;국가&#39;에게도 필요한 역할이 있지만, 무엇보다 &#39;부모&#39;가 아이들을 마음 편히 양육할 수 있는 사회적인 제도와 분위기가 조성되면 좋겠죠? 엄빠도 계속해서 관심👀을 가지고 지켜봐 주세요! <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3736/9a179966-33c1-4a0e-a4ba-d5b28bbd1085.png" class="fr-fic fr-dib"></a>

'역대 최저' 대한민국 출산율의 의미

모빌 백과사전<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/608/14a29aef-92d6-4e01-aac9-3778f242404f.gif">모빌에 대한 모든 것!아기가 태어나자마자 엄마&middot;아빠를 보고 눈 맞춤이 잘 안 돼서 걱정하신 분들 계시죠?👀 이는 정상적이므로 걱정하실 필요가 없어요. 신생아는 태어나면서 부터 바로 시력이 잘 보이지 않아요. 이는 근육뿐만 아니라 신경도 미성숙한 시기기 때문에 시력도 덜 발달하고 초점이나 시선을 똑바로 맞추지 못해요. 그럼 언제부터 아기에게 모빌을 보여줘야 하는지 알아볼까요?🏰<hr>모빌의 입문과 졸업 시기<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/608/401b9f9a-48ea-4a83-9b2b-ede330b8db1b.gif">엄빠 저도 모빌 달아주세요!!🌚1. 흑백 모빌 입문과 졸업신생아의 시력은 약 2주 정도가 지나면서 조금씩 선명해지기 시작해요. 앞의 물체를 인지하고 눈이 따라가는 정도이며, 색깔과 명암을 뚜렷이 구별할 수 없어요. 그래서 태어나자마자 바로 모빌을 달아줄 필요는 없어요. 생후 2주 후부터는 초점을 맞추면서 시력발달에 도움이 되도록 색의 대비가 가장 강한 흑백 모빌을 보여주는 것이 좋아요. 시각의 발달을 위해서 얼굴 모양의 흑백 모빌이 가장 좋으며, 또한 단순한 도형 모양도 아기들이 선호한다고 해요!💭🌝 2. 컬러 모빌 입문과 졸업평균적으로 아기들은 100일 전후로 색상의 구분이 가능해진다고 해요. 그래서 그때 엄마&middot;아빠의 얼굴을 보고 잘 웃는 시기이기도 해요.🙈생후 3개월 때부터 색상이 보이기 시작하면서 흑백 모빌을 졸업하고 컬러 모빌로 사용하기 시작하면 됩니다. 처음에는 선명하고 밝은 색상의 모빌이 좋아요. 또한 움직일 때마다 소리가 나는 모빌은 아기의 시각뿐만 아니라 청각까지 함께 발달시킬 수 있어요.&nbsp;<hr>모빌 위치<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/608/6c843e37-709a-4862-9a43-d4f45b9810b2.gif">갸하 저것이 모빌인가요?아이의 성장 발달 과정에서 모빌을 달아주는 위치는 매우 중요해요.&nbsp;기본적으로 아기 모빌 위치는 아기 눈과 배꼽 사이,&nbsp;아기의 시선에서 약&nbsp;45도 정도 바라볼 수 있는 위치가 가장 좋아요.&nbsp;자세한 높이 위치는 흑백과 컬러에 따라 구분되는데요.&nbsp;한 번 알아볼까요?🌚흑백 모빌:&nbsp;신생아 때는 가까운 거리만 보이는 시기기 때문에 흑백 모빌을 아기 머리와 20cm 정도 띄어 달아주는 것이 좋아요. 그러다 점차 모빌의 위치도 점점 더 높여주고, 모양도 바꾸어 주는 것이 아기의 시력뿐만 아니라 집중력도 높여 줄 수 있는 방법이에요.🌝컬러 모빌: 생후 100일 이후부터는 먼 거리도 조금씩 보이기 시작하므로, 시력발달을 위해 50cm 정도 높이에 달아두는 것이 좋아요. 또한 이 시기에는 손을 뻗어 모빌을 잡아당길 수도 있으므로 높이 설치하는 것도 추천해요!

흑백모빌, 컬러모빌 언제 달아주나요?

ตอนนี้อายุครรภ์ 7 week แล้ว แต่คุณแม่มีตกขาวปนเลือดสีชมพู และสีน้ำตาล จะเป็นอันตรายมั๊ยครับ

7week มีตกขาวสีน้ำตาล

ปกติมากค่ะ น่าจะเลือดเก่า

신생아 잠투정<img src="https://media.giphy.com/media/XfOcnCFcEAiIiol1ej/giphy.gif">이렇게 울지만 말아줘....신생아 시기에는 수면리듬이 존재하지 않아요.⌛생후 4주가 지나면서 낮과 밤에 잠자는 시간이 차이가 나면서 수면리듬이 점차 생기고 15개월~18개월에 접어들면서 대부분 깨지 않아요. 그리고 생후 6개월 후 20%는 잘 자다가 일어나 10분간 울어도 걱정하시지 않으셔도 돼요. 아기가 수면리듬을 가지기까지 한밤중에 우는 아기 때문에 온 가족이 잠을 잘 못 자고 힘드실 거예요.😭왜 그런지 알아보아요!<hr>잠투정하는 이유?<img src="https://media.giphy.com/media/2rAL88iH7Qkpb95QVk/giphy-downsized.gif">아가야 그만 울어... 엄빠도 울고 싶어ㅠㅠ아기들은 성인보다 깊은 수면시간보다 얕은 수면시간인, REM 수면시간이 약 2배 길어요.⏰즉 아주 예민하게 주변 환경을 받아들이기 때문에 가능한 최상의 수면 환경을 맞추어 주는 게 중요해요. 그리고 걱정스러울 정도로 잠투정이 심하다면 원인을 살펴봐야 해요. 아울러 머리둘레, 몸무게, 키 등 발육상태를 측정해 정상 상태인지 확인해보고 깰 때 우는지, 잘 놀고 있는지 자다가 계속 깨는 원인이 무엇인지 잘 살펴봐야 합니다.🔍&nbsp;1. 아픈 경우💊생후 3~4개월 이전의 아기들은 한밤중에 반복되는 영아 산통으로 밤에 잘 웁니다. 영아 산통은 약 20% 흔한 질병으로 다리를 잡아당겨 움츠리거나 종종 1~2시간 동안 지속해서 웁니다. 영아 산통은 몇 시간 이내에 진정되지만, 고통을 덜어주기 위해 배를 따뜻하게 해주거나 꼭 껴안고 흔들어 주거나 토닥거려 주세요. 만약 울음이 멈추지 않고 증상이 악화하면 탈장이나, 장 중첩증, 복통 등 기타 질병이 원인일 수 있기에 소아청소년과 의사 진찰을 즉시 받는 게 좋아요.🚨2. 아픈 곳 없이 울 경우😣신생아는 울음으로 모든 불편한 것을 표현하기에 아픈 것을 제외하고는 하나하나씩 살펴보아야 합니다.📕울면 먼저 안아주고 기저귀 살펴보기, 젓 물리기, 벌레 물렸는지 살펴보기, 온도가 적절한지 살펴보기 등 관찰하여야 해요. 그리고 자다가 놀라서 울 경우나 그냥 울고 싶어서 울 경우도 있기에 운다고 너무 과민반응하지 않고 적당히 울게 놔두는 것도 필요해요.💦👌<hr>잠투정 대처 방법신생아 시기에는 수면주기가 없어서 아기가 보내는 신호를 잘 파악해 내는 것이 좋아요.💙아기가 졸린 상태나 수유 중에 아기를 눕힐 때 조용하고 차분한 환경에서 눕혀주세요.💭&nbsp;💙밤과 낮 차이를 알 수 있도록 낮잠을 잘 때는 전등을 켜두고 적당한 소음이 있도록 두시는 게 좋아요. 낮에는 아기와 이야기하고 놀아주면 낮 동안 길게 깨어 있을 수 있어요. 반면 밤에는 조용하고 어두운 환경을 만들어 주어 더 길게 자도록 해 주는 게 좋아요.🏡&nbsp;💙아기를 내려놓자마자 아기가 잠들지 않고 10~20분 칭얼대다가 혼자 잠드는지 지켜보세요. 아기가 계속 운다고 해서 불을 켜거나 놀아 주지 말고 낮은 소리로 먼저 살살 달래주세요. 그래도 계속 울면 어디가 불편한지 기저귀를 살펴보거나, 배고픈지, 열이 있는지 방안 기온은 적당한지 등 살펴 주세요.🙇

신생아 잠투정

무슨 이벤트가 있는건 아니구 그냥 첨부터 모유수유는 생각을 안했어서
조리원에서 단유하려고 하거든요
지금 조리원인데 다들 모유수유 해야한다구 가스라이팅(?)을 계속 하셔서
괜히 죄책감드네요...
저 빼곤 다른 산모들은 다 모유수유 하신다구 하더라구요..
젖양은 많은 편이긴 한데 ... 
뭔가 매일 그런 소리를 들으니깐 나쁜엄마가 된 기분이네요 ㅜ
저처럼 조리원에서 단유 하시거나 하신분 계신가요?

조리원에서 단유하시는 분 있나요?

저 조리원에서부터 단유했어요 곧 끝이보이네요 애매하게 먹일바엔 차라리 일찍 해버리자 싶어서 했어요 집가서 하는 것도 일 일것 같아서요 ㅠㅠ 모유수유도.. 단유도...쉽지 않네요

저는 초유안먹이고 바로 단유하려고요!!첫째때해보니까 너무힘들었어여..

저 유축해도 잘 안돼서 조리원 첫 날 바로 단유약 먹었어요 ㅎㅎ
모유가 좋다는 건 알지만 안되는데
어떻게 먹이나요 😭

초유하고 조리원에서 단유해서나갓어용

초유도 안먹이고, 바로 단유했어요.
아, 저는 외국이라 조리원 안갔고, 출산하자마자 병원에서 단유약 줬어요. 외국이라 그런지 모유수유 압박 없지 않아 있었어요. 임신기간 내내.
지금 16일 된 아기, 몸무게도 키도 쑥쑥 건강하게 잘 자라고 있어요.

저도 초반에만 유축하다가 조리원에서 단유하고 퇴소했어요!
조리원에선 모유수유 해야한다, 초유는 줘야한다 등 모유수유 장점만 위주로 설명하시더라구요
요새 분유도 좋게 나와서 영양분도 골고루 있으니 죄책감 갖지 마세요!!

옆에서 계속 모유해야된다는 소리
정말 스트레스에요,,엄청 울엇어요 
산후우울증보다 모유가 압박감이 장난 아니더라고요,,근데 다른 사람 말 안듣고 전 제가 하고싶은대로 하기로 맘 먹엇네요,,

저는 지병으로 장복하는 약이있어서 
처음 병원에서부터 단유했어요! 

지금 조리원인데 단유중입니당!
단유하니까넘편해유

초유만 먹이고 조리원 있는동안 단유했어요! 가스라이팅 당해서 모유수유해볼까 했는데 피부 발진이 나서 접고 단유 후 피부과 다녀왔어요ㅋㅋㅋㅋ

임신을 확인한 지 얼마 되지 않았는데 벌써 혈액의 흔적이?👀 이게 무슨 일이람?! 이런 일이 발생했다면 임신의 횟수와 상관없이 임산부는 크게 당황할 수 밖에 없어요. 엄마를 긴장시키는 혈액의 정체는 무엇인지 빌리와 함께 알아보아요!<hr>피고임 현상이 뭔가요? <img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/31/ac55ad0f-3651-4538-b990-c2696051e2e5.gif" style="width: 100%; height: 100%;">살금살금! 알아보쟈구~임신 5주가 되면 아기집과 난황이 생기게 되는데 아기집과 난황 바로 아래쪽에 피가 고이는 현상🩸이 발견될 수 있어요. 모양은 다양하고 아기집 주변에 거뭇거뭇하게 피가 고이는 현상이에요. 5-6주 차에는 아기집이 아직 자궁에 단단히 자리를 자리 잡지 못할 시기라서 고여 있는 피들에 의해서 자궁 외부로 휩쓸려 나갈 수 있기 때문에 각별한 주의🤓가 필요해요.<hr>임신초기 피고임이 생겼다면 알아둘 체크포인트!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/31/0d721b83-b991-4106-aa40-cb370f2d2dbf.gif" style="width: 100%; height: 100%;">췍췍!☑️ 갈색혈인가요?임신 초기 피고임의 원인은 초기 유산의 징후인 경우도 있지만 임신 초기에 태반이 자궁혈관과 연결되어 가는 시기이기 때문에 출혈이 일어날 수도 있고 이를 착상 출혈🩸이라고 해요. 모든 임산부들이 겪는 증상은 아니고 약 20~30% 정도만 겪는 증상이에요. 착상출혈은 갈색혈로 적은 양의 피가 2-3일 지속이 돼요.하지만 갈색 혈이라고 해서 착상혈인가 하고 지켜만 봐도 된다는 것은 추천하지 않아요.😥&nbsp;절박유산에 의한 출혈도 갈색혈로 충분히 보일 수 있다고 하니 갈색혈이라도 정확한 검사를 통해 원인을 찾을 필요가 있어요.☑️ 혹시 나 지금 무리 중인가?유산기가 있을 때에는 초음파 상으로 태반 자체나 태반이 착상된 곳에 문제가 있어 태반이 떨어져 나가며 출혈이 발생해요. 피고임이 생기는 원인은 이 밖에도 여러 가지 원인이 있어요. 과도한 업무나,몸에 무리가 가는 행동, 자궁의 모양, 질염이나 골반염,각종 스트레스😖 등등 다양한 원인이 있답니다.☑️ 피고임이 곧 유산은 아니다!피고임이 있으면 무조건 유산위험이 있는 것이고, 마음의 준비가 필요한 것은 아니에요. 초음파로 아기집 피고임을 발견했어도 전문의의 소견에 따라서 유산방지 주사나 유산방지 질정제의 도움을 받아서 대처를 하는 것이 도움이 될 수 있어요.💉 이는 자궁 내막을 튼튼하게 해주고 착상을 올바르게 할 수 있게 도와주는 역할을 해요.☑️ 움직임을 최소화해보아요.아기집 피고임 현상이 생긴다면 절대적으로 움직임을 줄이셔야 해요. 최소 2주 이상은 움직임을 자제하고 병원에서 피고임 면적을 지속적으로 확인해주세요. 이같이 임산부가 안정을 취하는 것 만으로도 어느 정도 피고임 현상을 줄일 수 있다고 해요.💆&zwj;♀️ 하지만 피고임의 면적이나 모양, 분포하는 곳 등을 보아 의사의 소견에 따라서 입원을 할 수도 있어요.👩&zwj;⚕️ 지속적으로 초음파를 통해 피고임의 면적과 출혈 여부 자궁 상태를 확인하고 그에 맞는 대처로 위험성을 감소 시켜 주세요.임신 초기에는 &lsquo;절대안정기&rsquo;로 매우 중요한 시기라는 점, 임신초기에 발생할 수 있는 피고임 현상🩸으로도 다시 한 번 깨닫게 되죠. 피고임 증상에 대해 미리 알아 두어서 잘 대처해 나가보아요💪 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/31/5ffa82f3-3674-4261-ab63-752ae25a15b2.png" class="fr-fic fr-dib"></a>

임신초기인데 피고임현상이 있나요?

น้อง28 วันกินนม2ออน แต่หลังกินเสร็จเค้าอ้าปากเหมือนไม่อิ่มเลยทุกมื้อแล้วก้อแหวะนม  แล้วร้องไม่ยอมหยุดเลย นอนก้อเหมือนไม่สบายตัว พยายามอุ้มเดินเป็นชั่วโมงก้อไม่หาย มีแม่ท่านไหนเป็นแบบนี้แล้วแก้ยังไงได้บ้างคะ เพราะน้องเป็นแทบทุกมื้อเลยแม่ไม่ไหว

ลูกเหมือนเป็น over feeding 

ได้จับเรอมั้ยคะ ของเราจับเรอ เกือบ 30 นาที ช่วยได้ค่ะ 

ลองลดปริมาณนมในแต่ละครั้ง ถ้าหิวอยู่ค่อยให้เพิ่มค่ะ จับเรอทุกครั้ง ถ้าท้องอืดมากให้airx drop

ลองให้ดูดจุกหลอกดูค่ะ บางทีน้องอาจจะแค่อยากดูด

จุกหลอก หรือเข้าเต้าช่วยได้นะคะ เราต้องดูปริมาณที่ให้น้องกินด้วย เอา นน. คูณ 140 แล้ว หาร จำนวนมื้อ จะเท่ากับจำนวนออนซ์ต่อครั้งค่ะ

ลองลดปริมาณนมในการให้แต่ละครั้งลงค่ะ จับเรอนานกว่าเดิม ใช้จุกหลอกช่วยได้เยอะมากค่ะ

와이프가 평소보다 배도 자주뭉치고 생리통인듯 아닌듯한 배아픔이 있다는데 이게가진통인가요?..
태동은 엄청활발한데..혹시 계속 이렇게 배가아프면 병원을 가야하는건가해서요..
육아 선배님들의 조언이 필요합니다 ㅠㅠ

36주5일 배뭉침 가진통?

이제는 그런 통증이 있으실때 진통주기 확인해보셔야되요~! 

1시간에 5-6회 정도이면 가라고 하더라고요. 배마사지는 하지말고요. 배 따뜻하게 하고..

저도 딱 그 주수인데, 어떤 날은 심했다가 오늘은 아예 없다 그러네요..시간당 5-6회라는게 한번 배뭉침이 오랫동안 안풀리고 하니 판단이 어렵네요... 적당히 간격이랑 강도 봐서 병원 가보셔요~ 

저는 다행이도 화욜 진료라서 더 참아보렵니다

가진통일때는 않가셔도 되는데 진진통(주기가 생김)이면 가셔야 해요.
진진통은...이게 진통인가? 라는 의심이 생기지 않을정도로 고통이 와요.
그리고 가진통 중이라도 양수가 터지거나 피비침이 있으시면 병원 가서야해요!

배가 뭉치면서 아차 하고 통증이 와요! 엇 너무 아픈데...? 라고 진통시작 누르면 보통 통증이 30-1분정도 지속이되요~! 통증이 올땐 말하기도 힘들고 크게 숨쉬는게 그나마 감통효과가 좀 있어요! 아내분은 아 이거인가보다 하고 느껴지실꺼에요~ 

아프시면 무조건 가세요... 저도 아픈데 참다가 병원왔더니 자궁경부길이가 짧아져서 입원중이에요
라보파 맞고있는데 35주까지밖에 못맞아서 끊고 출산할거같아요..ㅠㅠ

아기👶가 자라면서 성장의 기쁨을 주는 것 중 하나는 첫 걸음마를 떼는 순간이지요. 하지만 아기가 유난히 걸음마 시기가 늦다고 생각이 들면 걱정이 들어요😫. 아기의 성장발달은 개인별로 많은 차이가 있어요. 아기 걸음마 시기에 조급한 마음보다는 기다려주며 주의해야 할 부분을 알아보아요.<hr>걸음마 시기의 주의사항<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/641/72d5430a-e515-4228-a3c1-3dec85bb2edd.gif">나..나는 태어나자마자 걸을 수 있다구~!아기는 생후 8개월에서 16개월 사이에 보통 걷기 시작해요. 걷는 시기가 빠르고 느린 차이는 뇌 발달과 전혀 무관해요🙅. 선천적으로 운동능력 발달이 더딘 경우 18개월까지 기다려 볼 수 있어요. 하지만 이보다 늦으면 혹 뇌성마비인지 아니면 근육이나 관절의 질병으로 말미암은 것인지 검사해봐야해요.✨ 뇌 성숙이 늦어 못 걷는 아기 특징아기의 뇌가 전반적으로 늦게 성숙하면 인지 발달이 늦고, 목 가누기, 앉기, 서기 등 모든 발달시기가 늦어요. 그리고 모든 움직임이 둔해요. 그래서 18개월이 지나도 걷지 못해요. 이럴 때 진찰👩&zwj;⚕️ 을 받아 봐야 해요.✨ 억지로 시키는 걸음마는 안돼요아기가 걸으려는 의사가 전혀 없는데 재촉하거나 아이의 팔을 붙잡고 억지로 시키면 걷기에 대해 부정적💥이게 되어요. 나아가 걸을 수 있는 능력이 생겼어도 기어 다니려고 해요. 또한, 무리한 걸음마 연습은 척추에 안 좋은 영향을 주어요. 아기가 걷기 전에 충분히 기어 다니고 자연스럽게 스스로 일어서기를 배워야 해요. 이때 충분히 전반적인 근육이 발달하도록 해주지 않으면 척추의 형태가 변형될 수 있어요😭.<hr>&nbsp;걸음마 시기의 발달 자극 운동법<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/641/f7083153-28ac-491b-a1c3-82270890763d.gif">계단 후다닥 내려오기 스킬!아기들은 앉았다 일어서기, 즉 무릎 구부리기가 익숙하지 않아 걸음마를 어려워해요. 그래서 무릎 구부리는 방법과 잘 앉는 방법을 알려주면👄💬 도움이 되어요. 그리고 양팔을 잡고 까치발로 설 수 있게 해주세요. 엄지발가락으로 내딛는 걸음이 중요해요. 아기가 한발에 체중 싣는 연습은 손✋ 짚고 계단 오르내리기예요. 아기가 손을 짚고 계단을 오르면 몸의 방향을 바꾸지 않고 뒷걸음으로 내려오게 해주세요. 참고로 보행기는 걸음마 시기를 늦출 수 있으니 자제해 주시면 좋아요.

걸음마 늦은 아기

อยากสอบถามค่ะ ดิฉันคลอดลูกได้8เดือนเต็มวันนี้ ให้ลูกดูดเต้ามาตลอดค่ะ ไม่ได้ฉีดหรือทานยาคุมเลย แต่ตอนนี้ประจำเดือนยังไม่มาเลยถือว่าผิดปกติหรือเปล่าคะ หรือมีแม่ๆทานไหนมีประสบการณ์เหมือนกันไหมคะ 

คลอดลูกได้8เดือนแล้ว ปจด.ยังไม่มา

แฟนผม ปจด มา หลังคลอดตอน 6-7 เดือนครับ

초음파주수로 5주인데 이거 위험한건가요…??

소변봤는데 황갈색 조금 휴지에 묻어났어요 

저도 지난주에 그래서 병원 다녀왔었는데 갈색 피비침은 있을 수 있다고 하시더라구요!
양이 늘어나거나 붉은색 피가 아니라면 걱정하지 않아도 된다고 하셨어요!
그래도 혹시 불안하시면 병원 꼭 가보세요

저도 5주차에 피고임있고 질초음파 하는데 좀 묻어나와서 약처방 받고 먹고 있어요. 평소엔 안나왔었고 병원 진료 후에 살짝 연분홍빛 분비물이 조금 나오는데 입덧도 있고 그냥 잘 있나보다 하는중 입니다. 넘 많으면 병원 함 가보셔용:)

저 5주5일차인데 3~4일정도 갈색콧물같은 냉나와서 오늘검진갔더니 착상혈이라고 하셔서 안심해도된다고 답변받았는데 그래도 불안하시면 한번 내원하셔서 검사하시는것도 나쁘지않을듯해용!

학창시절 고민하던 여드름 고민을 임신하고 나서 또 해야 한다니, 정말 불청객이 아닐 수 없죠.😖 부르지도 않았는데 찾아온 여드름 고민타파! 이제 시작할게요.<hr>임산부 여드름!&nbsp; 왜 생기는 걸까요?&nbsp;<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/107/0e365e3e-f8f5-40f7-b1ae-6229bbfbb522.gif">안녕 내이름은 여드름, 나 불렀지? 아 안불렀다고? 어쩔 수 없어 난 어김없이 찾아오거든호르몬의 변화임신 중에는 프로게스테론의 분비가 많아져 피지샘의 활동이 활발해지도록 유도하지요. 피지샘의 활동이 활발해지면 여드름이💥 올라올 수밖에 없겠죠?&nbsp;높은 체온이 원인임신 후에는 몸의 신진대사가 활발해져 체온🔥이 올라가기 때문이에요. 이때문에 땀샘과 피지샘의 영향을 주어서 활동이 많아지도록 하는데, 이 때 결국 여드름이 올라오는 거지요.&nbsp;특히 임신 전 여드름이 많이 났었던 경험이 있다면 임산부 여드름이 올라올 확률이 높아진다고 해요. 만약 임신 12주 정도까지 여드름이 나지 않았다면, 후에 나타나지 않는다고 해요.🙆&zwj;♀️<hr>여드름 치료엔 약이 좋은데...<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/107/d9e16bdf-ea32-41ad-9d2a-360c302c904f.gif" style="width: 100%; height: 100%;">약 바르는 게 편한데ㅠㅠ약을 복용하면 안되는 임산부는 어쩌지?임산부는 여드름을 약을 복용하여 치료해서는 안 돼요. 주로 여드름은 항생제를 이용하여 치료하는데, 이때 전문의와🩺 반드시 상의하여야 하고, 되도록 피하는 것이 좋아요. 그렇다고 그냥 두자니 거울 볼 때마다 신경 쓰이는 여드름! 약물 복용하지 않고도 관리할 수 있답니다.&nbsp;소독제와 압출기를 구매해서 압출기를 충분히 소독한 후에 스스로 압출해보세요. 이때 손톱으로 여드름을 짜는 것은 세균이 침투해서 피부 흉터가 남는 부작용을 불러올 수 있으니 꼭 압출기를 이용하세요! 압출 후에는 피부를 진정시킬 수 있는 영양 크림이나 팩💦을 합시다.&nbsp;<hr>내 피부는 내가 지킨다!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/107/dbac37d5-0932-49be-adb4-59b9829abec3.gif">나 이상해? (눈치)여드름에서 내 피부 지키는 법✨스트레스에서 멀어지도록 합니다. 스트레스를 해소할 수 있는 취미를 만들거나 운동을 하는 것이 좋습니다.&nbsp;✨인스턴트 식품이나 지방이 높은 음식의 섭취를 줄이고 신선한 과일과 채소를 먹습니다.&nbsp;✨임신 초기는 피지샘의 활동이 활발해져 여드름이 번식하기 생기기 쉬우므로 신경 써서 클렌징 해줍니다. 또한, 색조 화장을 줄이는 것이 좋습니다.&nbsp;✨오히려 여드름이 있다고 해서 보습크림과 같은 것들을 바르지 않는 것은 좋지 않아요. 피부가 건조해지면 여드름이 더 심해진다는 사실! 알고 계셨나요? 피부의 균형을 맞추는 것도 중요하니, 잘 챙겨 발라주세요.&nbsp;✨손에는 세균이 많으므로 만약 얼굴을 자주 만지는 습관이 있다면 개선하는 것이 좋아요. 손을 자주 씻고, 세안도 꼼꼼히 해주세요. 세안할 때 하루에 너무 자주 하는 것은 오히려 좋지 않고, 세게 문지르는 것 역시 피부에 부담을 주니 피해야 합니다.&nbsp;임신성 여드름은 엄마👶🤰가 되어가는 자연스러운 과정이죠! 여드름, 두려워 하지 말고 당당하게 맞서😤 건강한 피부 유지해보자구요!

임산부 여드름, 갑자기 왜 생길까?

모유 수유, 분유 수유를 하는 시기에 꼭 필요한 필수품은 바로 젖병과 젖꼭지인데요! 우리 아기의 입에 직접적으로 닿는 물건인 만큼 깨끗하게 사용하는 것이 중요해요. 음식에 유통기한이 있는 것처럼 젖병과 젖꼭지에도 적정 교체 주기가 존재한다는 사실을 알고 계셨나요?😉 아기의 건강을 위해 언제 교체 해주는 것이 좋은지 빌리가 알려드릴게요.👀<hr>젖병의 종류와 교체 시기를 알아보자<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1058/3bca8173-12db-4820-ba0d-5e1a7a2dfd88.gif" style="width: 100%;">종류가...참 많군...젖병은 소재가 굉장히 다양해 고르기가 너무 어려워요. PP, PPSU, PES, 유리, 도자기 등 굉장히 많은 소재들이 있는데 소재별로 교체 시기가 다르니 지금부터 알아보도록 해요.✨PP(폴리프로필렌)가볍고 저렴해 많이 사용하는 젖병 소재 중 하나로 교체 주기는 3개월이라고 해요.🍼✨PPSU(폴리페닐설폰)특수 플라스틱 소재로 권장 교체 주기는 6개월이에요. 하지만 엄마, 아빠가 많이 사용하는 젖병 소독기 즉, UV가 나오는 소독기에 넣지 않는 것을 추천하여 열탕 소독🔥을 권장해요. 그 이유는 환경 호르몬이 나온다는 이야기가 있기 때문인데요. 인체에 영향을 미치는 정도는 아니라고 하지만 아직 까지도 명확하게 정해진 점이 없어 젖병 소독기 또는 열탕 소독 중 소독 방법은 엄마와 아빠의 선택을 존중해요.&nbsp;✨PES(폴리에테르술폰)열 저항력이 굉장히 높아 내구성이 좋아요.👍 권장 주기는 6개월이에요.&nbsp;✨PA(폴리아미드)친환경 소재로 가격이 비싼 단점이 있고 권장 교체 주기는 6개월이에요. 유리는 권장 교체 주기가 12개월로 오래 사용할 수 있는 장점이 있지만, 깨질 위험이 있어 주의가 필요💥해요. 실리콘의 경우 찢어지는 경우를 제외하면 반영구적으로 사용할 수 있지만 관리를 잘 해야 해요.&nbsp;✨도자기 소재깨지지만 않는다면 실리콘처럼 반영구적으로 사용할 수 있지만 유리처럼 깨지기 쉽다는 단점이 있어요.😲이처럼 다양한 종류의 젖병을 알아보았는데요. 각각의 권장 교체 주기가 있지만 말 그대로 권장이므로 딱 맞출 필요는 없고, 사용하는 횟수나 관리 상태에 따라 조금씩 오차가 생길 수 있어요. 하지만 젖병에 스크래치가 생기는 경우에는 즉시🌟 교체를 권하는데요. 그 이유는 스크래치 틈 사이로 세균이 번식할 위험이 크기 때문이에요. 각각의 장단점을 비교한 뒤 선택에 도움이 되었으면 좋겠어요.<hr>젖꼭지는 언제 교체해야 할까요?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1058/d9d4f4c4-0cf0-4675-9f48-b614a7da3f6f.gif" style="width: 100%;">허둥지둥 바꾸지 말자구요~!✨젖꼭지 교체 시기젖꼭지의 권장 교체 시기는 3개월이지만, 젖병처럼 젖꼭지의 관리 상태와 아기가 보내는 교체 신호에 따라 교체를 해주어야 해요.🌹 일단 변색이 되거나 미끄러운 상태는 즉시 교체를 해주세요. 그리고 아기가 우유를 먹으면서 짜증을 내는 경우에는 젖꼭지의 단계를 높여 사용해 주어야 하는데요. 그 이유는 원하는 만큼의 우유가 나오지 않아 짜증 내는😡 경우가 많기 때문이에요.&nbsp;

아기 젖병, 젖꼭지 교체 시기

普段からお腹の赤ちゃんのために、目に見える食事や行動🏃🏻&zwj;♀️には気を使っている妊婦さんはたくさんいると思います。食事や行動だけでなく、実は普段から何気なく使っている化粧品💄の成分によっては、注意して使用しなければならないものもあります。ママと赤ちゃんは一心同体。化粧品に含まれる成分が皮膚から吸収され、赤ちゃんへ影響を与える可能性もあるため要注意な成分を知っておきましょう。<hr>妊婦さんは避けて！ 化粧品に含まれる要注意成分<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/5749/cddc1cc2-23ea-4984-93c4-b0a097233558.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">以下、化粧品に含まれる要注意な成分についてまとめました。✅ビタミンAエイジングケア✨に効果抜群で、体の必要成分でもあるビタミンAですが、過剰に摂取してしまうと死産や胎児に奇形をもたらす恐れがあります。化粧品の成分として配合されている場合は、「レチノール」、「レチナール」、「トレチノイン」と記載があるためこの3つの成分は要チェックです。✅パラベンパラベンを多量に吸収してしまうと、胎児の成長に影響を及ぼし、肥満児になる可能性が高くなると言われています。防腐剤としても様々な化粧品に含まれており、近年ではパラベンの危険性⚠️が問われパラベンフリーの商品もたくさん出ているので、妊婦さんはパラベンフリーの化粧品を選ぶようにしましょう。✅ハイドロキノン美白に効果的な成分であるハイドロキノンは、DNAを傷つけ肝臓がんのリスクを高める⤴️とされています。含まれる濃度によっても変わってきますが、特に高濃度（3％）以上のものは使用を控えましょう。✅サリチル酸主にニキビ治療薬やピーリング剤に含まれ、化粧品に含まれる程度の濃度であれば大きな影響はないものの、高濃度のサリチル酸の場合は催奇形性があるとされているため、万が一のために避けておくべき成分のひとつです☝🏻✅一部の植物オイル植物オイル🍃といえば逆に良い成分なのでは？と思いがちですが、特にオーガニック製品などは注意が必要です。妊婦さんが摂取してもいい規定量があるため、製造メーカーに確認しましょう。✅トルエンネイル用品💅（マニキュアや除光液）に含まれていることが多いです。楽しむ程度でネイル用品を使用するには問題はありませんが、発達異常や脳へ影響を与えると言われているため、なるべく妊娠中のネイルは控えるようにしましょう。<hr>妊娠中はすっぴんが理想的<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/5749/77b6cdc4-34c3-4db0-8720-fcbaf065f4e6.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">食事や行動など、日頃から気を使って生活をしている妊婦さんですが、化粧品にまで気を使わなければならないのか🫠と、この記事を見た妊婦さんは多くいらっしゃるかもしれません。あれもこれも気にするのは面倒くさいと感じる妊婦さんは、すっぴんでいることが一番楽に安心<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":12040119}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🫧"}' id="isPasted">🫧して生活することができます。ただ、そうはいっても仕事や用事でずっとすっぴんで生活することは難しいでしょう。化粧必須のライフスタイルであったり、普段はすっぴんでも用事で化粧をしなければならない場面では、上記で紹介した妊婦さんが避けるべき成分を必ずチェックするようにしましょう。そして、メイクアップ製品だけでなく、普段の基礎化粧品も見直してみましょう。肌への負担が少ない弱酸性や低刺激なもの、無添加製品を選ぶと妊婦生活がもっと快適に送れるのではないでしょうか💓

妊婦さんは要注意な化粧品に含まれる成分

출산 전 관장, 내진과 함께 3대 굴욕으로 불리는 &#39;제모✂️&#39;는 꼭 해야 하는 절차(단, 자연주의 출산은 제외에요) 인데요. 요즘은 브라질리언 왁싱이 유행하면서 임신 전에도 제모를 하는 사람도 종종 있지만, 아직은 제모를 낯설어하는 경우도 많아요. 베이비빌리가 출산 전 제모는 필수인지, 왜 필요한지, 제모방법에는 어떤 것들이 있는지, 주의사항은 무엇인지 제모와 관련한 모든 것을 정리했어요!<hr>제모, 꼭 해야 해?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/132/d04c454a-2777-4301-bb1a-257b02db304e.gif" alt="">ㅇ ㅏ~ 꼭 해야 해요? 정말?(출처 : KBS 슈퍼맨이 돌아왔다)2018년 국제보건기구(WHO)는 자연분만 시, 회음부 제모를 권유하지 않는다🙅🏻&zwj;♀️고 발표했어요. 미국의 대규모 연구에 따르면 제모를 한 경우와 하지 않은 경우를 비교한 결과 태아 감염, 회음부 상처 부위 감염 등에 차이가 없다고 해요. 국내에서는 필수처럼 여겨지고 있지만, 사실은 선택사항이라는 점! 놀랍지요.😮국내에서는 이와 같은 이유로 제모를 많이 하고 있어요. 임신 후 호르몬 변화로 질 분비물이 늘어날 뿐 아니라 오로 분비도 많은데, 이때 체모에 분비물이 묻어 있어 불쾌한 냄새👿 를 유발하기 하고 관리에 어려움을 겪기 때문에 출산 전 제모를 많이 해요.&nbsp;<hr>임신부에게 안전한 제모 방법!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/132/2249f769-04b4-4d76-be49-c9d932f44279.gif">안심되는 방법으로!!🪒면도기임산부는 태아에게 자극을 주지 않고 안전하게 제모를 하는 것이 제일 중요해요. 병원에서는 보통 출산 전에 간호사 선생님이 면도기로 제모를 해주는 데요. 면도기는 간지럽거나 따가울 수 있어요.😖 또한, 모근까지 제거되지는 않아 덜 깔끔할 수 있어요.&nbsp;🪒제모기면도기 외에 한 번에 많은 체모를 뽑을 수 있는 제모기도 있어요. 이는 체모를 강제로 뽑는 것이라 통증이 있으며 체모 양이 줄어들 수 있어요. 통증 완화를 위해 제모기를 목욕 후 부드러워진 체모에 사용하시고, 차가운 수건으로 제모 후 피부를 진정 시켜주세요.😄🪒왁싱임신부 전용 왁싱 상품이 생길 정도로 요즘엔 왁싱 숍을 찾는 임신부🤰 들이 많이 늘어났다고 해요. 왁싱은 면도와 달리 제모 지속 기간이 4주 정도로 길고, 모근까지 제거하는 것이기 때문에 깔끔해요. 그러나 피부 자극⚡이 많이 가기 때문에 &nbsp;피부가 약한 사람은 사용 전 패치 테스트를 한 후 이상이 없는지를 확인👀 하고 시술을 받는 것이 좋아요.<hr>주의사항은 무엇이 있을까?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/132/000d294d-3b50-4cfe-b93f-491449420e15.gif">제모 주의사항 먼저 확인해요~✨왁싱 전문점을 이용할 때는 경험이 많이 숙련자가 있는 곳이 좋고, 위생 관리가 철저한 곳을 고르도록 해요.✨제모 크림은 절대 사용하지 않아요🚫.&nbsp;제모 크림에는 화학성분이 있어 태아에게 좋지 않은 영향을 미칠 수 있어요.✨제모 레이저 시술도 권하지 않아요.&nbsp;레이저 시술 때는 마취 크림을 바르는데 이 크림 역시 태아에게 좋지 않아요.🙅🏻&zwj;♀️✨겨드랑이털이나 다리털 등의 제모는 되도록 임신 중에는 하지 말고 출산 후에 하는 것이 좋아요. 단, 제모 크림을 사용하지 않는 면도기, 제모기, 제모 퍼프를 사용하는 것은 괜찮아요.👌🏻 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/132/5802f758-1908-4300-9785-ebacd331c07c.png" class="fr-fic fr-dib"></a>

임신부, 제모 꼭 해야 할까?

출산 후 갑자기 허리 통증이 심해지는 엄마들이 많아요 몇몇 엄마 중에는 만성 허리 통증으로 이어져 평생을 고생하는 분들도 있어요. 출산 후 허리 관리가 너무 중요한데 허리 통증의💥 원인을 파악하고 관리하는 방법을 자세히 알아보아 허리 통증 예방을 해보아요.<hr>출산 후 허리 통증 원인<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1383/a17da162-1ec9-4cab-bc6a-aa3b3a6c7236.gif">허리 조심!💥 체중 증가임신으로 체중이 늘었지만, 출산 후 바로 체중이 빠지는 것이 아니기에 이미 약해진 허리 근육과💪 척추에 부담을 주게 되어요.💥 천장관절 증후군천장관절은 허리의 마지막 뼈인 엉치뼈와 골반을 연결해주는 관절인데요. 몸의 중심에서 양쪽 다리와 척추를 연결해 주는 역할도 해요. 분만 시 릴렉신 호르몬 분비로🩸 산도가 늘어나고, 이에 따라 천장관절 인대에 손상을 입어, 골반이 불균형해지고 틀어질 수 있어요. 산후조리를 제대로 하지 못한 엄마의 경우 허리가 끊어질 듯한 통증인, 천장관절 증후군이 나타나기 쉬워요.💥 모유 수유 자세출산 후 몸이 회복되려면 최소 4주가 지나야 하고 개인별로 회복 속도가 더딜 수 있어요. 이 시기에 수시로 모유 수유하고 트림시키다 보면 아기를👶 안고 있는 상태에서 허리를 많이 구부리게 되면서 허리 질환에 쉽게 노출되어요.💥 골다공증임신과 출산 후 수유를 하면서 엄마의 몸에서 칼슘이 아이에게 많이 전달되어요. 그런데 칼슘 섭취량이 부족하거나 칼슘 농도를 조절하는 호르몬에 이상이 생기면 골다공증🦴 현상이 나타날 수 있어요. 특히 연년생으로 둘째를 낳게 되면 골다공증 확률이 높아져요. 이러한 상태에서 작은 충격으로도 극심한 허리 통증을 느끼거나 나아가 골절이 될 수도 있어요.🤕<hr>출산 후 허리 관리 방법<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1383/0709147c-ebda-40c7-a048-dc5b0b2faee7.gif">무거운것 들지 않긔1️⃣ 산후조리 충분히 하기출산 후 2개월✌️ 이상 충분히 몸을 회복하는 데 집중해야 해요. 노산일 경우 회복이 늦고 후유증도 생기기 쉬워요.2️⃣ 집안일은 최대한 줄이기집안일은 아빠의 적극적인 참여나 집안일을 도와주신 분이 있으면 좋아요. 특히 허리에 직접적인 무리가 가는 무거운 짐📦 들기는 피하고 혹 집안일을 해야 하면 허리가 꼿꼿하게 편 상태를 유지하는 게 중요해요.3️⃣ 아기를 안을 때 주의하기수유하거나 목욕을 시키거나 아이를 안아 올릴 때 허리만 굽히지 않게 주의해 주세요. 아기 띠나 힙시트를 사용하면 어깨나 허리 통증을 예방할 수 있어요.4️⃣ 과도한 운동과 적게 먹지 않기출산 후 망가진 몸매 때문에 다이어트를 하거나 과도한 운동은 오히려 회복되지 않은 몸을 망가뜨리는 원인이 될 수 있어요. 균형 잡힌 영양🥑 섭취와 충분한 휴식으로 몸을 빨리 회복시키는 것이 우선이 되어야 해요.5️⃣ 골반 바로잡는 스트레칭 하기골반이 틀어졌다면 골반을 교정하는 가벼운 스트레칭이 좋아요. 바르게 누운 자세에서 한쪽 무릎을 접어 양손으로 잡고 가슴 쪽으로 끌어당기세요. 좌우 반복해서 하면 좋아요. 또는 무릎을 꿇고 앉으며 엉덩이는 발뒤꿈치에 닿도록 상체를 숙이고 이마는 바닥에 양팔은 머리 위로 쭉 뻗어 새우등 자세로 15초 유지해 보세요.👍

출산 후 허리가 너무 아파요

5주차 들어섰고 이번주 금요일에 병원 가서 아기집 확인하고 왔습니다.
4주 4일차부터 하루 한 번 정도 엄청 소량의 갈색냉이 계속 나오고 있고 배도 생리통 1/10 정도로 살살 아프네요 
아기집 확인한 날 선생님께 증상 말씀 드렸을 때 별 문제 아니고 착상혈일거다 붉은 색 피나 뚝뚝 떨어지는게 더 위험하단 말은 들었는데
증상이 언제까지 지속되는지는 못여쭤봤어요
착상혈이 계~속 나올 수도 있는걸까요
4월 3일에 병원 오라고 하셨는데 증상이 길어지면 병원 가보는게 좋을까요

갈색냉, 배 살살 아픈 증상 ㅠㅠ

저두 5주차부터 한 5일내내 아주소량으로나오다가 7주차접어드는데 이제안나오더라구요 막 팬티라이너에 젖을정도의 붉은혈아니몀 갠찮다하셨어요!

일주일 정도라고 들었는데 소량이면 걱정 안하셔도 될 것 같아요. 

저는 5주 4일째부터 갈색혈이 소변볼때 한두방울씩 떨어지고 팬티에 슬쩍 보이는 정도로 6일 갔어요ㅜ 하루만 더 나옴 병원 가볼랬는데 안나와서 안갔고 7주 3일에 가서 심소듣고 왔어요~~일주일씩도 간다니깐 너무 걱정하지말아요^^

똑똑한 아이로 키우고 싶은 것은 모든 엄빠의 소망이죠. 엄마 배 속에 있을 때부터 이루어지는 태아 뇌 발달!🧠 임신 중 두뇌발달은 언제 이루어지고, 어떻게 하면 잘 발달할 수 있을까요?🤔<hr>태아 두뇌발달 시기는?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3192/47d07a81-e61b-42d9-a97e-0bf81733756b.gif">폭풍성장 시기라구요~임신 초기 : 뇌가 형성하는 시기임신 초기에는 기본적인 형태의 뇌가 만들어지고 신경세포들이 자리잡기 시작하는 중요한 시기예요.💡 임신 2주 정도가 되면 신경판이 생기고, 임신 4주에 이르면 신경관이 인간의 뇌의 모양을 형성하게 돼요. 임신 10주쯤 되면 척수의 신경세포는 손과 발의 끝까지 이어지고 근육과 연결된답니다. &nbsp;임신 중기 : 뇌 발달이 80%에 이르는 시기?임신 5개월에서 7개월 사이에는 형성된 뇌가 80% 이상 발달해요.📈 특히, 신경세포 뉴런이 발달하고 대뇌피질이 주름이 지는 등 뇌 발달이 열심히 이루어져요. 게다가 청각이 발달하면서 엄빠의 목소리를 듣고 외부 소리에 민감해지죠!&nbsp;엄빠의 목소리나 음악, 새소리 등에 반응해 소리가 들려오면 움직이던 것을 멈추고 조용히 감상할 수도 있어요! 이 시기에 음악, 독서, 태담 등 충분한 자극을 주는게 좋아요.🎶&nbsp;임신 후기 : 매일 5~6천만개의 뇌세포를 만들어요!임신 7개월부터는 매일 약 5~6천만개의 뇌세포가 폭발적으로 만들어지면서 뇌세포의 발달이 급격하게 이루어져요.💞 청각과 시력은 거의 완성되었고 두뇌가 커지면서 뇌기능이 발달해요.&nbsp;<hr>두뇌발달에 영향을 주는 요인은?&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3192/82da32d1-351e-4603-b1fb-814207f02f9b.gif" style="width: 100%; height: 100%;">편안한 환경을 만들어주세요!지능은 유전? 환경이 중요해요!미국 피츠버그대학의 연구에 따르면 &lsquo;인간의 지능은 유전적인 요소보다는 자궁 내 환경이 더욱 중요하며, 유전자는 사람의 IQ를 결정하는 데에 48%의 역할밖에 하지 못한다.&#39;라고 발표했어요. 즉! 자궁내 환경과 엄빠의 노력이 태아 지능에 영향을 미친다는 것.💡 또 피츠버그 대학 연구진들은 자궁 내 환경의 안정적 요소로 충분한 영양공급, 편안한 마음, 유해물질 차단 등을 언급했어요!&nbsp;산소 공급에 민감?뇌는 우리 신체 가운데 산소 공급에 가장 민감해요. 태아는 태반을 통해 엄마로부터 산소를 공급받기 때문에 뇌가 급속도로 발달하는 이 시기에 깨끗한 공기와 충분한 영양공급이 필수적이에요!&nbsp;특히, 신선한 공기는 뇌 발달과 정보전달에 중요한 여러 가지 <a href="https://search.naver.com/search.naver?where=kdic&sm=ncc_clk&ie=utf8&query=%EC%8B%A0%EA%B2%BD%EC%A0%84%EB%8B%AC%EB%AC%BC%EC%A7%88" target="_blank"></a>신경전달물질<a href="https://search.naver.com/search.naver?where=kdic&sm=ncc_clk&ie=utf8&query=%EC%8B%A0%EA%B2%BD%EC%A0%84%EB%8B%AC%EB%AC%BC%EC%A7%88" target="_blank"></a>의 합성을 증가시킨다고 해요.💨 오늘부터 맑은 공기 마시며, 산책하는 거 어때요?😘3대 영양소를 골고루! &nbsp;뇌신경세포가 발달하기 위해서는 단백질이 필요하며, 뇌세포가 움직이는 에너지 원인 탄수화물, 세포막을 만드는 지방이 꼭 필요해요. 그렇기 때문에 엄마는 3대 영양소를 골고루 꼭 섭취해 주세요.🥗스트레스가 태반을 통해 태아에게?엄마가 지속적으로 스트레스를 받는다면, 스트레스 호르몬이 증가해 뇌발달을 억제시키고 자궁 근육을 수축시켜 태아에게 전해지는 혈류량이 떨어지게 돼요.😨 혈류를 통해 이동하던 산소와 영양분의 공급이 충분해지지 않기 때문에 태아의 뇌 발달을 지연시키죠. 또, 스트레스는 태반을 통해 태아에게 그대로 전해지며 태아 또한 긴장감이나 흥분상태를 겪을 수 있어요.😫 그러니 엄마의 스트레스 관리가 필수!<hr>태아 두뇌 발달시키는 방법!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3192/3c7c9c97-4a0a-484a-b5ab-33e46973f26f.gif">엄마에게 좋은 산책! 맑은 공기 후루룩~💛뇌발달에 도움을 주는 식품 섭취하기두뇌 발달에 필수적인 영양소 단백질! 필랜스로픽 두뇌연구기관에서는 태아 두뇌 발달을 위해 하루에 적어도 170g에서 200g의 단백질 섭취를 권장하고 있어요. 또, DHA, 섬유질, 불포화지방산(견과류), 비타민E, 칼슘, 엽산 등이 태아 뇌발달에 도움이 된답니다.🧠💛 좋은 공기 많이 마시기 &amp; 산책태아 뇌발달에 중요한 신선한 공기! 앞서 말했듯 뇌에는 혈액공급이 잠깐이라도 이루어지지 않으면, 신경 세포 손상이 발생할 수 있어요! 좋은 공기를 마시기 위해서💨 맑은 공기가 있는 숲과 공원에서 산책을 한다면 걷기 운동이 더해져 뇌세포를 활성화 할 수 있으니 1석 2조!&nbsp;💛 스트레스 관리하기수많은 연구에서 스트레스는 아기 두뇌 발달에 장기적인 영향을 미친다는 결론을 내렸어요.😵 그러니 스트레스 받을 환경을 벗어나고 스트레스를 받는다면 스트레스에서 빨리 벗어날 수 있는 관리법을 익혀두시는게 좋아요.✅ 두뇌 발달은 똑똑한 아이를 위해서만이 아니라, 따뜻한 마음을 가진 건강한 아이를 위한 것일 수 있어요! 스트레스를 최대한 멀리하고 엄마가 건강한 생활을 한다면 건강하고 현명한 아이와 만날 수 있을 거예요.💙

태아 두뇌발달? 지금이 중요해요!

너무 공감해요 ㅠㅠ 저랑 같은 주차시네요 ㅠㅠ

와 저랑 똑같아요 
오전에 그러다가 운동 다녀와서 괜찮다가 또 울적해져서 산책나가요

저랑 비슷해요ㅠㅠㅠ 가만히 있음 눈물나고 ㅠㅠ 일을 안해서 더 한가봐요!!ㅠㅠㅠㅠ