M*******

นอนดึกและนอนไม่ได้ยาวเลยค่ะ ไปทำงานก็ง่วงเพลียๆ ต้องมางีบในรถตอนจะขับกลับบ้าน ตอนนี้เข้าเดือนที่ 6 แล้ว อยากรู้ผลกระทบเหมือนกันค่ะ

B**z

ทางนี้นอนดึกเหมือนกันค่ะ 5ทุ่มเที่ยงคืนตลอด นอนไม่ค่อยหลับ แล้วก็ตื่นเข้าห้องน้ำบ่อย

แ*****b

ทางนี้ก็ดึกค่ะ ไม่ต่ำกว่า 5 ทุ่ม แถมตื่นกลางดึกอีก 1-2 ครั้งต่อคืน ตอนนี้ 37+2 วีค แล้ว น้องในครรภ์ปกติดีค่ะ

แ*****b

หาเวลางีบข่วงกลางวันบ้างก็ดีค่ะ อย่างน้อยสัก 20 นาที ค่ะ

เ**ก

มีผลตอนคลอดค่ะ ตอนท้องเราเป็นคนนอนดึก ไม่ถึงเที่ยงคืนก็ไม่นอน ลูกออกมากว่าจะนอนยาวก็เที่ยงคืนเลย ตอนท้องเรานอนเที่ยงคืนตื่นตีห้าทุกวัน ลูกออกมาแข็งแรงดีค่ะ แต่แม่อ่อนเพลีย ตอนนี้รีบนอนได้นอนให้เต็มที่ค่ะ คลอดมา3เดือนแล้ว ได้นอนแบบสะสมวันละ 4-5ชั่วโมง

R********​

ไม่มีผลต่อลูก แต่มีผลต่อแม่ค่ะ เพราะเราจะเพลีย เราตั้งท้องอ่อนๆ 2 สัปดาห์นอนเที่ยงคืนตี 1 ทุกวัน จนยืนทำงานไปหลับไปกลางอากาศเลยค่ะ พอวันหยุดทีก็คือ นอนตลอดทั้งวันเพื่อฟื้นตัว

น***ม

เราสังเกตอาทิตย์เมื่อกี้นอนดึกค่ะ 5 ทุ่มครึ่ง แล้วตื่นระหว่างคืนบ่อย กลางวันไม่มีเวลางีบ นน.น้องขึ้นน้อยค่ะ หรือเราลืมทานบำรุงช่วงอาทิตย์เมื่อกี้ ทำงานเยอะกินปกติ แต่ลืมกินไข่ กล้วยค่ะ แต่ก็น่าจะแล้วแต่คนนะคะ คุณหมอก็ไม่ได้กังวลกับ นน.น้องเท่าไหร่ค่ะ ถือว่าไม่ตกเกณฑ์มาก

j**********0

หลัง5 ทุ่ม เกือบทุกวันค่ะ ตื่นเกือบๆ7 โมง แต่สัก 11 โมง ก้งีบสัก 1 -2 ชม. จะสดชื่นขึ้น

N********

ไม่มีผลต่อลูกค่ะ แต่มีผลต่อแม่ แต่เอาจริง ๆ ร่างกายเหมือนปรับให้พร้อมรับมือหลังลูกคลอดค่ะ เพราะแทบไม่ได้นอน ช่วงเดือนแรก เราได้นอนวันละประมาณ 4 ชั่วโมงได้ค่ะ เพราะลูกตื่นทุก ๆ 3-4 ชั่วโมง กว่าลูกจะนอนยาวได้ก็แทบขิตค่ะ ต้องเปลี่ยนมือกับสามี ไม่งั้นจะล้มทั้งยืนค่ะ ยังไงตอนท้องก็พยายามนอนให้เยอะ ๆ นะคะ