เ******ี

เมื่อใกล้แพ้ท้องควรกิน บิสกิด รสเค็ม ค่ะ ช่วยได้เยอะ ไม่ควรปล่อยท้องว่าง ไม่งั้นอาการจะหนักมาก

P*******n

เศร้าเพราะฮอร์โมน หรือเศร้าเพราะเครียดที่แพ้ท้องคะ ถ้าเพราะเพราะเครียด ลองพยายามทำใจให้สบายๆนะคะ เราก็แพ้อยู่ 4 เดือนกว่ากินอะไรก็ไม่ได้ อ้วกตลอด กลางคืนก็วินเวียนจนนอนไม่หลับ แต่สุดท้ายก็ผ่านมาได้ ตลอดเวลาที่แพ้คือพยายามไม่เครียดกับอะไรเลย ไม่หงุดหงิด ไม่ขึ้นเสียงกับใครค่ะ (เพราะแค่แพ้ก็หนักแล้ว)