아이들은 코딱지가 생기면 코가 답답하여 코를 파게 되죠.👃 신생아도 작은 콧구멍에 감기에 걸리지 않아도 코딱지가 잘 생겨요. 어떻게 작은 콧속의 코딱지 제거할 수 있을지 그 방법을 자세하게 알아봐요.<hr>신생아의 코딱지 제거, 이렇게 중요합니다!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1061/71c505df-6f8b-492b-b4df-6e1d01c36720.gif" style="width: 100%;">코딱지 제거... 정말 중요해요!!신생아는 콧속이 매우 좁고 점막의 안정성도 떨어져 점액이 과다 분비될 수 있어요. 또한, 외부 환경에 의해 감염되거나, 이물질이 달라붙거나 및 코 점액이 뭉쳐서 코딱지가 생기고 코가 쉽게 막혀요. 보통 코딱지는 비염이나 축농증 등의 질환이 있을 때 더 잘 생겨요. 그리고 건조한 계절에 더욱 심해지기에 습도 유지가 중요해요.💦신생아는 후각이 발달한 채로 태어나 후각으로 구분하여 엄마와 젖을 잘 찾아요. 냄새에 민감한 아기가 코딱지 탓에 냄새 맡는 것이 힘들고 숨 쉬는 것도 힘들어져 답답해해요. 또한, 신생아는 코로 숨 쉴 때 들이마시는 공기량에 비해 콧구멍이 작아요. 그리고 콧속 점막이 외부 자극에 약하고, 공기가 흐르는 통로가 좁아 점막이 자주 부어 그르렁거리는 소리가 나기도 해요. 신생아의 콧구멍은 매우 작아 제대로 확인하지 않으면 알 수 없기에 숨쉬기 답답하지 않도록 자주 점검해 주시는 게 좋아요.✨<hr>신생아 코딱지 제거 방법<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1061/34e3ecf1-dfa6-44f4-bcb4-5c08fd52a776.gif" style="width: 100%;">제가 다 설명해드리죠.💡식염수 사용면봉에 식염수를 묻힌 후 코점막에 상처가 날 수 있어 콧구멍 입구만 살짝 닦아내어 주세요. 그러면 코딱지가 녹아 나와요. 면봉을 아기의 콧구멍 안으로 너무 깊이 넣으면 위험할 수 있으니 주의해주세요. 아기의 콧속이 매우 건조할 때는 면봉으로 신생아 전용 로션을 살짝 발라주시면 좋아요.💡젖은 수건 사용가제 손수건에 미지근한 물을 적셔 코 밖으로 나온 코딱지를 닦아주세요. 마른 수건이나 휴지로 닦아내면 아기의 코끝이 헐 수 있어 반드시 젖은 수건으로 닦아주세요.💡목욕시키기목욕을 시킬 때 미리 욕조에 뜨거운 물을 받아 욕실 공기를 따뜻하게 만들어주세요.🛀 목욕하고 나면 콧속이 촉촉해져 코딱지가 말랑말랑해지는데요. 이때 면봉을 콧속에 살짝 넣어 코딱지를 살살 제거해주세요.<hr>신생아 코 건조 관리 방법을 알려드려요!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1061/960d81bb-150f-42ba-a306-8e8839b1829c.gif" style="width: 100%;">실내 청결은 기본!적정 온도와 습도 유지💧아기가 지내는 실내 온도는 22~24℃로 실외 온도 차를 5도 이내로 유지하고, 습도는 40~60%로 맞춰 주는 게 좋아요. 여름에 에어컨이나 선풍기를 켤 때 방 안이 더 건조해져 반드시 가습기를 켜거나 젖은 빨래를 널어 두세요.실내 청결하게 하기🌿실내에 미세 먼지가 많으면 코점막을 자극해요. 그러면 점액이 분비되지 않아 코가 막힐 수 있어요. 그러므로 먼지를 자주 닦아내고 1시간마다 10분 정도 환기를 시켜주는 것이 좋아요.콧물 흡입기 사용금지❌간혹 콧물 흡입기를 사용하는 분들이 있는데요. 이는 점막을 마르게 하고 콧속을 손상해 코를 더 막히게 할 수 있어요. 또한, 점막 속에 있는 유익한 성분도 같이 흡입시켜 없애버릴 수 있어요. 콧물 흡입기는 아기가 숨 쉬는 것을 많이 힘들어할 때 누렇고 진득한 콧물이 있을 때만 사용해주세요.

신생아 코딱지 관리, 자세히 알려드려요!

최근 환경호르몬에 대해 관심이 많아지면서 아이 용품을 구매할 때도 가장 먼저 살펴보게 되죠.🤔 이런 환경호르몬 대체 우리 아이에게 어떤 영향을 미칠까요?🔍<hr>환경호르몬이 아이에게 미치는 영향?<div id="news_left_aside_id"><table style="width: 100%; margin-right: calc(0%);"><tbody><tr><td class="fr-thick" style="width: 18.1066%; vertical-align: middle; text-align: center;">물질 </td><td class="fr-thick" style="width: 47.8905%; vertical-align: middle; text-align: center;">제품 </td><td class="fr-thick" style="width: 33.7914%; vertical-align: middle; text-align: center;">유해성 </td></tr><tr><td style="width: 17.9631%; vertical-align: middle; text-align: center;">비스페놀 A </td><td style="width: 47.8906%; vertical-align: middle; text-align: left;">플라스틱(생수통, 아기 젖병 등등)용품, 팬시(핸드폰 고리, 열쇠 고리, 스티커 등등)용품, 캔 용기, 병뚜껑, 영수증 등등 </td><td style="width: 33.7914%; vertical-align: middle; text-align: left;"> 성조숙증, 정자 감소, 학습인지능력 감소 </td></tr><tr><td style="width: 17.9631%; vertical-align: middle; text-align: center;">프탈레이트 </td><td style="width: 47.8906%; vertical-align: middle; text-align: left;">장난감, 방향제, 샴푸, 화장품, 식품 포장재 등등 </td><td style="width: 33.7914%; vertical-align: middle; text-align: left;">여성 불임이나 남성호르몬 계통에 이상 초래, 집중력과 기억력 등 감소 </td></tr><tr><td style="width: 17.9631%; vertical-align: middle; text-align: center;">다이옥신 </td><td style="width: 47.8906%; vertical-align: middle; text-align: left;">태운 고기 등 동물성 지방이 탈 때나 쓰레기 태울 때 등등 </td><td style="width: 33.7914%; vertical-align: middle; text-align: left;">암 발생 </td></tr></tbody></table> 환경호르몬은 인체에서 정상적으로 생성되고 분비되는 물질이 아니기 때문에 일단 몸 안에 들어가면 내분비계의 기능을 위험하게 한다고 해요.😰 또 과도하게 쌓이는 경우 생식기능 저하, 기형아 출산, 내분비 호르몬 교란, 암 등을 발생시킬 수 있어요. 면역력이 약한 아이들의 경우 조기성숙을 일으킬 수도 있어 최근에는 조기성숙으로 병원을 찾는 아이와 부모가 증가하고 있다고 해요.📈&nbsp;조숙증(조기성숙)은 또래보다 사춘기가 2년 정도 빨리 찾아와 성장판이 일찍 닫혀 키가 자라지 않는 아이로 성장할 수 있어요. 그렇다고 지금 당장 완전히 환경호르몬을 없애기는 힘들어서 일상생활 속에서 환경호르몬 피해를 줄이는 방법을 알고 실천하는 것이 중요해요.🙆&zwj;♀️<hr>환경호르몬을 줄이는 방법?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1678/2cc1ac3c-b47d-456d-80f5-fff00a6a4aa4.gif">환경호르몬은 싫어여!! ㅠㅠ🍼 젖병과 젖꼭지젖병을 고를 때는 가급적 환경호르몬이 검출되지 않는 재질의 젖병이나 유리병을 선택하는 것이 좋아요. 환경호르몬이 발생하지 않는 젖병이라고 해도 높은 온도에서 장시간 소독하는 것을 피해야 해요.🙅&zwj;♀️환경호르몬은 80℃ 이상의 높은 온도에서만 발생하기 때문인데요. 열탕 소독 시간이 길면 길수록 환경호르몬 검출량이 많아지므로 젖병은 2~3분, 젖꼭지는 30초 후에 바로 꺼내주세요. 꺼낸 직후 끓여서 식힌 찬물이나 수돗물에 헹궈 젖병에 남아 있을 수 있는 환경호르몬을 씻어 내주세요.🌊🦷 치발기아기가 좋아하는 말랑말랑한 플라스틱 완구류에는 플라스틱을 부드럽게 만드는 가소제 DEHP, DEHA를 많이 사용하는데요. 이것이 바로 환경호르몬이 검출되게 하는 대표적인 물질이라고 해요.🍬 아기가 폴리염화비닐(PVC)로 만든 치발기를 빨면 체내에 직접 흡수되기 때문에 문제가 커지게 돼요. 따라서 입으로 물로 빨게 되는 치아 발육기를 구입할 때는 BPA Free, PVC Free, Phthalate Free 제품을 사용해주세요.🍲 식기류플라스틱 식기류도 검출 대상이므로 사기그릇 등으로 바꾸는 것이 좋아요. 특히 플라스틱 식기에 랩을 씌워 전자레인지에 데우는 일은 절대로 금지 행동이라고 해요.🥤 컵아기 물컵은 대부분 플라스틱 재질인데요. 가볍고 떨어뜨려도 잘 깨지지 않는 장점 때문에 많이 사용하지만 뜨거운 물을 부으면 환경호르몬이 나오므로 너무 뜨거운 물은 피해야 해요. 플라스틱 컵으로는 찬물이나 찬 우유만 먹이고 뜨거운 물은 사기 컵을 사용해 엄마가 먹여 주세요.🧩 장난감PVC로 만들어진 아기용 장난감에서 발암 물질인 프탈산에스테르가 용출되는 경우가 있으므로 PVC로 만들어진 것을 피해주세요.🚫 특히 아기는 손에 닿는 것은 모두 입으로 가져가려고 하므로 더욱 조심해야 해요. 원목이나 헝겊으로 된 장난감이 좋은데 원목 장난감을 고를 때는 칠이 벗겨지거나 묻어 나오는 것은 아닌지 반드시 확인해주세요. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/1678/7f84b926-b62d-43fa-9c2d-329bef7dfb0e.png" class="fr-fic fr-dib"></a></div>

환경호르몬, 우리 아이에게 미치는 영향?

같은 개월 수의 아기라도 모발의 양과 길이가 다른 것을 볼 수 있는데요. 특히 아기 머리숱이 적고 잘 자라지 않는 아기의 양육자는 미용실에 데려가 밀면 숱이 많아지고 모발이 굵어지지 않을까 고민하실 텐데요.💬 머리카락이 잘 안 자라는 원인과 관리 방법을 알아보아요.<hr>아기 머리숱의 특성은?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1118/6054396c-9e3d-4eb0-8369-bda56ce8b968.gif" style="width: 100%;">제 머리는...머리숱은 유전으로 태아 때에 이미 결정되어요. 생후 12개월 또는 24개월이 지나도 머리숱이 없어 보이면 걱정을 하시는 양육자분들이 많아요. 하지만 걱정하시지 않으셔도 돼요.🙅 배냇머리가 빠지고 모낭에서 머리카락이 차오르는 시기가 개개인별로 달라서 그렇지 생후 2~3세 때 머리숱이 많아지고 머리카락이 굵어져요.<hr>아기 머리카락 관리 방법<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1118/4eb4412d-d0c0-49ef-a14c-ce0319cdd08c.gif" style="width: 100%;">하는 김에 제 머리두 부탁...하하;;;👩머리 감기와 말리기두피 청결이 중요한데요. 유아용 샴푸를 사용해 아기의 여린 두피를 보호해 주세요. 머리를 말릴 때는 드라이기로 말리지 말고 수건과 통풍으로 잘 말려 감기에 걸리지 않도록 해주세요.💙👩아기용 빗으로 빗질해주기아기는 장시간 누워 있기에 머리카락이 잘 엉킬 수 있어요. 엉킨 머리카락을 풀어주지 않으면 쉽게 머리카락이 빠질 수 있어 장시간 한쪽 방향으로 자지 않게 하고 머리를 감고 나서도 빗질을 해주시면 좋아요.👩머리 세게 묶기 및 머리핀 사용하지 않기아기들은 모근이 약하기 때문에 모발을 강하게 묶거나 당기면 탈모 증상이 나타날 수 있어요. 머리를 세게 묶지 않고 머리핀을 장시간 사용하지 않도록 주의해 주세요.👩파마 및 염색 피하기파마 성분과 염색성분이 아기 두피에 좋지 않고 두피에 염증을 일으킬 수 있어 자제해 주세요.👩골고루 음식 먹이기아기의 모든 성장발달 단계 필수인 균형 잡힌 식단이 제일 중요해요.🍎 특히 단백질 섭취가 부족하면 성장기 단계에 있는 모발을 휴직상태로 만들어 2~3개월 만에 머리카락이 빠질 수도 있어요.<hr>아기 머리카락 관리 주의사항🚨<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1118/d28c1810-9b97-487a-bf76-67d3c98bbe2a.gif" style="width: 100%;">주의...해야겠죠...?💡배냇머리는 밀면 안 돼요.배냇머리를 밀어야 머리숱이 많아지고 모발이 굵어진다는 속설을 많이 알고 계시는데요. 머리 밀기는 의학적으로 전혀 상관이 없어요. 배냇머리를 밀면 오히려 여린 피부에 자극이 가해지고 두피가 손상될 수 있어요💡아기 두피가 하얗게 되었다면?신생아에게서 흔히 볼 수 있는 태지는 두피에 하얗게 각질이 일어나고 딱딱해지는 현상이에요. 보통 100일이 지나면 자연스럽게 없어지니 걱정 안 하셔도 되어요.

아기 머리카락이 안 자라요

물론 넷 다 오일섞어 쓸건데요~~
클라랑스 vs 비오템 vs 라루셀 vs 록시땅
튼살 흉터 정말 안남을 것 찾거든요
정말 써보신 분 어느게 나은지 여쭈어요
[광고는 사절입니다]

튼살크림 정말 써보신분[광고말구요]

36주 아직까지 튼살 없구
이거저거 다써봤는데
비오템+프라이웰 오일 조합이 제일 좋았어요
+ 일주일에 한번 배 스크럽
(저는 성장기때 갑자기 키크고 살쪄서 이미 허벅지에 튼살이 있어서 잘트는 살성인데도 배는 안트고 잘 지키구 있어요)
근데 꾸준함이 제일 중요한거 같아요

열심히발라도 저 막달에 갑자기 확트더라구요 한 37주? 이때부터ㅋ....... 저 3가지나 발랐어요 일반 바디로션.튼살크림.보습 좋은 베이비오일 이렇게 발랐는데도 텄어요

어떤 제품이든 꾸덕한거+로션이랑 섞어바르기+자주 바르기 하면 좋을듯용 저는 클라랑스 써보고 프라이웰로 넘어왔는데 꾸덕한거는 전자가 더 좋긴해요 대신 프라이웰은 가성비가 진짜 미쳐서 듬~~~~뿍 바르기 좋구요! 아침저녁으로 꾸준히 발랐어욧!!!지금 37주인데 아직 튼살없어용 

비오템 8주부터 썼는데 안 생겼어요. 다만 모유수유 한다고 가슴 안 발랐더니 출산하고 텄네요. 젖 나오면서 가슴이 더 커져가지구ㅜㅜ 지금도 남은거 바르고 있어요~

저는 크림은 아토팜이랑 비오템 썼어용 6주부터 미친듯이 발랐는데 튼살 안 생겼어용 ! 샤워 후 물기 완전히 마르기전에 오일먼저 바르고 로션 치덕치덕 했답니당 꾸덕한건 아토팜이 더 꾸덕했어욤 

로션도 로션인데...절대 절대 긁지마세요...
이유는...저도 알고 싶지 않았어요ㅎㅎ
긁은 곳만 긁은 모습 그대로ㅋㅋ터졌어요ㅎ무조건 오일+크림 조합으로 바르시구요

진짜 그냥 보습이 중요한 것 같아요!
전 매우 건조하고 예민한 피부라 걱정했는데 아토팜 크림 발랐고 튼살없어용
비싼 거 굳이 안해도 되지 않을까 하는 개인적 생각입니당!

แม่ๆ เอานมสต๊อกจากช่องฟีซลงมาไว้แล้วถ้านมยังไม่ละลาย นมจะอยู่ได้กี่วันคะ 

นมสต๊อก 

กำลังจะ4เดือน กินนม2ทุ่ม หลับ3ทุ่ม ตื่น6โมงเช้า
ระหว่างที่หลับ ควรปลุกมากินนมไหมคะ ปล. น้ำหนักตามเกณฑ์ดีค่ะ แค่กลัวลูกได้รับน้ำนมไม่พอ

 4เดือน ต้องปลุกมากินนมตอนกลางคืนไหม

แม่บ้านนี้นมน้อยมาก ปั๊มที 2-3 ออนซ์ 😅🥲
ขอคำแนะนำอาหารเสริมเพิ่มน้ำนมหน่อยค่ะ

เพิ่มน้ำนม

허리아파서 마니못움직이는데… 바니힐 같은데 꼭 가야하나요? 마지막날 밤까지 시간이 좀 있은데. 최소한의 움직임으로 여긴 꼭 가라 하는데 추천좀 해주세용

태교여행으로 다낭 가는데요

바나힐 굳이 안가셔도되요... 호이안이 이쁘긴한데 사람이 너무 많아서 좀 치이긴해요ㅠㅠㅠㅠ 호텔콕..? 

바나힐 날씨만도와쥰다면 전 괜찮덩데 ㅎㅎ 두번갓는데 둘다갔어요..! 케이블카타서 크게 걸을일두없구 ㅎㅎ 할게 크게없으시면 시도 해보셔요!! ㅋㅋㅋ 

전 바나힐이 젤 기억에 남긴했어요 ㅎㅎ 정상올라가면 시원하구요!

2년 전에 다낭 태교여행 갔을때 무리일거 같아서 바나힐은 안갔어요ㅠ 그냥 맛있는거 드시고 마사지만 받아도 잘 다녀왔다 생각 드실거 같아요! 무리하지 마세요 전 너무 더워서 입덧 도져서 왔었거든요ㅠ 푹 쉬세요

저도 첫째 다낭 다녀왔는데 관광지는 안갔어요 ㅎㅎ 첫날 시장이랑 핑크성당 보긴했는데 넘 더워서 그 뒤론 안나가지더라구요. 리조트에 셔틀 있어서 호이안은 갔는데 이뻤어요! 잠깐 짬내서 가긴 40분 정도 걸리네용 ㅜ 

저 지금 다낭 마지막 날인데 바나힐같은 관광지 아예 안갔어요! 
그래도 다낭 시내, 호이안 구경하면 아쉽지 않아요~
체력도 좋지 않아서 시내 구경하고 리조트에서 물놀이 많이 하면 방전이에요ㅜ 

전 바나힐은 기대 이하였어요.. ㅎㅎ 

바나힐 힘들거같아요~ 아무래도 줄서서 기다리는 시간도 꽤 되고.. 호이안 정말 넘 좋아요~추천해용

저도 태교여행 다낭 다녀왔는데 거의 리조트콕하고 관광지는 안다녔어요... 지금 관광지 가시기에는 날씨도 엄청 덥고 몸도 무거워서 완전 절대 비추!!!

일찍 가심 공항 라운지 결제하고 쉬서요~

저 지난주 다녀왔는데 호이안 바나힐 안가고 리조트에 거의 있고 한시장정도 다녀왔어요ㅎㅎ

妊娠するとことで、体にも様々な変化をもたらします。妊婦さんは今まで経験したことのない症状が現れ、初めて出会う症状に戸惑うことも多いでしょう。めまいも妊娠中に現れやすい症状の一つです。特に妊娠中のめまいにより、転倒するリスクも高まるため注意が必要です。そんな妊娠中に起こりやすい「めまい」について詳しくみていきましょう<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🔍"}' id="isPasted">🔍<hr>時期別に見るめまいの原因や特徴<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4113/06df1e92-0565-41a0-afc6-f80a353f04b5.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;"><span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🏷️"}' id="isPasted">🏷️妊娠中に起こるめまいの症状妊娠中に経験するめまいは、「回転性めまい」と「非回転性めまい」の2つに分けられます。回転性めまいとは、自身がぐるぐる回っているように感じられるのが特徴的で、急に起こることが多いです。一方、非回転性めまいは慢性的なめまい😵&zwj;💫となり、足下がふわふわするような浮動性めまいです。めまいの症状は、誰にでも起こりやすい一般的な症状でもありますが、妊娠中にめまいが頻繁に起こると赤ちゃんへの影響など、とても心配になるかと思います。めまいの症状がひどかったり、症状が長く続く場合は、必ずかかりつけの病院で一度診てもらうようにしましょう。&nbsp;<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🏷️"}' id="isPasted">🏷️妊娠初期のめまい妊娠初期のめまいは、ホルモンバランスの変化によって起こります。妊娠初期は、赤ちゃんの卵を成熟させ妊娠に適した体を作るエストロゲンと、妊娠を維持させるために母体を守るプロゲステロン、さらに性腺刺激ホルモンなどの分泌量が急激に増加<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"📈"}' id="isPasted">📈します。このような、女性ホルモンのバランスが急激に変化することで、自律神経が乱れその影響によりめまいが起こりやすくなります。妊娠中にはめまいの頻度が増える傾向にあるため、立ち上がる際やお風呂から出た際には、必ず注意を払うようにしましょう。&nbsp;<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🏷️"}' id="isPasted">🏷️妊娠中期・後期のめまい妊娠すると、赤ちゃんを育てるための血液<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🩸"}' id="isPasted">🩸が必要となります。赤ちゃんの成長に合わせて、必要な血液量も増えていくため、その分体内は「鉄分」を必要とします。ですが、元々貧血気味な妊婦さんや、妊娠中に栄養バランスが偏った食事をしてしまうと、体内の鉄分が不足し「鉄欠乏性貧血」が発症する恐れがあります。貧血になってしまうと、当然めまいの症状も現れやすくなってしまいます。妊娠中期から後期にかけて、めまいや立ちくらみといった症状が感じられる場合は、定期的に妊婦健診で貧血検査を受けるようにしましょう。また、妊娠中の食事で鉄分が不足しないように、食事でもしっかりと鉄分摂取を心がけ、食事だけで補えない場合は、医師と相談しサプリメント<span data-sheets-userformat='{"2":14975,"3":{"1":0},"4":{"1":2,"2":16777215},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0,"14":{"1":2,"2":3487029},"15":"sans-serif","16":12}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"💊"}' id="isPasted">💊の摂取も検討してください。<hr>めまいの対処法<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4113/53dcfa31-0541-4488-83de-f49b30fbca09.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;"><span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🏷️"}' id="isPasted">🏷️立ちくらみがする場合朝の寝起きなどに立ちくらみの症状が現れる場合は、ゆっくりと体勢を変えて無理に起き上がらないようにしてください。すぐに体を起こすのではなく、横を向いたり軽く横になりながらストレッチをした後に起き上がるようにすると良いでしょう🧘&zwj;♀️また、座ったりしゃがんだ状態から立ち上がる時など、特定の動作でめまいが起こりやすい場合は、立ち上がる際に壁や手すりを掴みながら起き上がるようにし、転倒対策を必ず行ってください。&nbsp;<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🏷️"}' id="isPasted">🏷️つわり・頭痛などの症状がある場合つわりの症状があまりにもひどく、食事がなかなか摂れない状態が続くと、めまいや気力の低下以外に免疫力も落ちとても危険です。こういった場合は、点滴で水分<span data-sheets-userformat='{"2":14975,"3":{"1":0},"4":{"1":2,"2":16777215},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0,"14":{"1":2,"2":3487029},"15":"sans-serif","16":12}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"💧"}' id="isPasted">💧を補給する必要があります。また、めまい以外にも頭が割れるような痛みが続く場合は、脳や頭に重大な病気が発病している可能性があり、その他にも息が上がったり、動悸が感じられる場合は心臓になにかトラブルが起きている可能性もあるため、すぐに専門の病院<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🏥"}' id="isPasted">🏥にて治療を受けるようにしましょう。

妊娠中のつらいめまい、原因と対処法は？

아이의 영양뿐만 아니라 아이와의 애착형성에도 긍정적이라는 모유 수유. 모유 수유를 통해 얻는 이점으로 엄마는 쉽게 모유를 포기할 수 없는데요. 이렇듯 여러 가지 이유로 모유 수유를 시작하지만, 예상치 못했던 난관에 봉착할 때도 있어요. 바로 잘 알려지지 않은 모유 수유의 고충 때문인데요. 그중 하나가 바로 &lsquo;사출&rsquo;현상이에요. 그럼 사출은 무엇이고, 모유 수유 시 사출이 발생했을 때 어떻게 대처해야 하는지에 대해 알아볼까요?🔎<hr>사출에 대해 알아보아요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a38c0019-13a3-44ce-895d-a8bc8154973b.webp" class="fr-fic fr-dib">맘마 더 줘...냠냠...🍼 사출이 뭐예요?사출이란 가슴에 고여 있는 모유가 압력에 의해 물총처럼 분출되는 현상을 말해요.💦 하지만 사출 시 모유의 줄기가 그다지 세 보이지 않아서 무심코 지나칠 수도 있는데요. 문제는 아이에게 모유를 먹이려고 할 때 사출 현상이 나타나면 수유에 어려움이 나타날 수 있기 때문이에요. 사출은 보통 수유 초반에 발생하는데, 아이가 모유를 먹다가 켁켁 거린다면 이러한 현상을 의심할 수 있어요.🍼 사출이 발생하는 이유엄마가 모유 수유를 하게 되면 &lsquo;옥시토신&rsquo;이라는 호르몬이 분비되는데요. 엄마와 아이의 애착관계 형성에 긍정적인 영향을 준다는 이 호르몬은 모유의 &lsquo;사출&rsquo; 또한 유도한다고 해요. 사출이 발생하는 이유에는 여러 가지가 있는데, 엄마의 유관이 좁아졌을 때, 혹은 모유량이 많을 때 나타날 수 있어요. 하지만 하나의 원인에 의해 나타나는 증상은 아니므로 그 원인을 면밀히 살필 필요가 있어요.🧐🍼 사출을 하면 뭐가 좋고, 나쁘죠?사출이 수유에 어려움을 주는 건, 아이가 모유에 거부감을 일으켜서인데요,🙅 아이가 배가 고파서 우유를 먹으려는데 입안에 물총처럼 센 자극이 매번 느껴진다면 자연스럽게 거부 반응이 들겠죠. 때문에 사출 자체가 문제라기 보다 사출로 인한 아이의 모유 거부가 엄마에게 곤혹으로 다가올 수 있어요. 하지만 사출이 나쁜 것만은 아닌데요. 사출 시 분비되는 모유에는 지방과 영양분이 높은 성분이 함유되어 있어 보다 아이에게 보다 고열량의 영양을 공급할 수 있어요.🍼 올바른 대처법사출에 가장 쉽게 대처하는 방법은 모유 수유 시 아이의 자세를 바꿔주는 거예요. 수유 시 아이가 엄마의 아래에 위치해 중력에 쉽게 영향을 받는다면, 사출이 더 자주 일어날 수 있어요. 때문에 아이와 나란히 누워 모유를 먹이거나 아이를 무릎에 앉히면 사출의 어려움을 해소할 수 있다고 해요. 또한, 유축기를 이용해 착유하기 보다 이왕이면 손을 이용해 주세요. 모유 수유 직전 손을 이용한 착유는 사출에 도움이 될 수 있어요.👍<hr>모유 수유에 대한 사전 지식이 잘 알려지지 않은 탓에 사출에 어려움을 겪는 엄마들이 많다고 해요. 따라서 본격적인 수유 전에 사출에 대한 지식을 미리 알고 있으면 좋겠죠.☺️ <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/08f6221a-878b-4886-aca0-607e6d0cacff.webp" class="fr-fic fr-dib">

모유 사출에 대처하기

저지금조리원 5일차입니다 2주예약햇구요
저도죙일 제가데리고있고 자는시간9시이후에만 보내고 아침일찍다시 데리고와요 오늘은 5시에데리고왔네요... 그냥집에갈까 저도 생각중이에요 ㅋ

저두1월2일출산후지금 조리원3일째인데요벌써집가고싶어요.전9박10일햇습니다!!!

모자동실이 의무인건가요?
저라면 모자동실로 실전 경험해봤으니 
남은 시간 하루라도 아이는 조리원에서 보게하고
제 몸 더 쉬다가 나갈거 같아요^^;;
그런데 그게 돈도 아깝고 스트레스가 더 되신다면.. 조기퇴실하는게 더 낫지 싶네요

조리원에 머무는 이유는
엄마 맘, 엄마 몸 편한게 우선이니깐요!

24시간 모자동실이라면 저라면 조리원을 아예 안 가고 그 돈으로 이모님 2달 쓸래용...저는 둘째 16일 제왕예정인제 조리원 안 가요^^;; 그리고 이모님 길게 해요..ㅎㅎ 모동이시면 갈 필요 없다규 봐요 밥도 걍 차라리 드시고 싶은거 시켜드시는게 더 좋을 수도 있구요..주구장창 미역국 너무 싫어서..ㅎㅎ

저같은 경우는 제 몸이 좀 편하려고 온거라ㅠ.ㅠ 조리 목적이라 더 있을 것 같은데, 와라랄님의 경우라면 빨리 집에 가는것도 괜찮을 것 같아요. 산모가 원하는 방향이 정답 아닐까요!

아기가 오히려 신생아실에서 스트레스 받는 경우도 있다고 하더라구요 ㅠㅠ 모자동실 저는 낮에는 하고 밤에는 푹 자려고 해요

와.부럽..병원도 조리원도 모자동실이라니..내일 병원 퇴원인데 아직 아이 손도 못잡아봣어요ㅋ이지역 조리원은 24시간 모자동실도 안되서 조리원 안가고 집으로가요.이늠의성격ㅋㅋ그 말씀하신성격 뭔지 이해할거같아요.이미 아가보는법은 다 습득하신거같아서 부럽.....저라면..집에 갈래요.몇일 해보고 힘들면 산후도우미도  신청할수잇는 기회도잇고 조리원에서 세이브한 돈으로 개인시터도 써볼수잇고.저라면 그렇게 해볼래요!!

저는 24시간 모자동실 안할꺼같아요...
일단 저는 아직 병원 입원 중이지만 제가 가는곳은 면회시간부터 2시간? 머 이런식으로 딱 신생아실 소독하고 청소할시간에만 모자동실 하는 느낌으로 데려 가는게 거의 기본인거 같더라구요.. 그래서 저는 그때만 모자동실하고 그 외에는 안할거구요..(조리원기간엔 남편 출근이라 혼자 조리원 제일 작은방에 13박 14일 예약했습니다)
구리고 저도 남이 저희집와서 제 살림 건들이는것도 싫고 아기가 태어낫지만 집이 작아서 도우미가 와도 따로 있을 수 있다거나 할 공간도 없고 고양이도 집에 있어서(반려묘 정도는 초기 격리 가능한정도) 산후도우미 신청 안했구요..
그래서 저는 남편도 시댁도 최근애 애기 태어난 지인들이 다 조리원가서 굳이 다 하려하지말고 마사지 받아보고 잘 맞으면 마사지 많이 받고 나오라고 하더라구요.. 그래서 저는 그렇게 하려구요.. 

 산후도우미 안쓰시면 더더욱 지금은 쉬면서 몸 회복이 먼저같아요.. 조리원 선생님들이 애기를 계속 돌봐주시면서, 애기체질을 파악해주시고 해주시는 조언도 도움이 되구요..(모자동실을 많이 할수록 샘들이 아가 특징 파악할 시간이 적어질테고여)
근데 모자동실 며칠 하셨으면 아가 패턴같은건 엄마도 이미 어느정도는 익히셨을것 같네여..

저도 조리원 마치면 독박육아 당첨인데, 육아앞으로 수년을 해야하는데 엄마 건강을 갈아넣어서 하는건 아니라고 생각해서.. (주변에 둘째셋째맘들이 조리원 꼭가라- 애보지말고 무조건 몸챙겨라, 애보다가 몸 망가지면 정작 애안아주고싶을때 못안아준다 별별 소리를 다들었는데 저는 공감이 되더라구영 전 몸이 힘들면 짜증도 많아질거 같아가지궁..^^;;)그래서 마라톤처럼 길게보고 아가보단 제몸 회복하는거에 집중하자는 주의라.. 

이상적으로 생각해보자면 그렇지만, 내 맘이 도저히 용납이 안되면, 맘가는대로 하고 몸 고생해야지 어쩌갰나 싶네요- 맘 불편한데 몸 회복이 잘 될까여ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
집에 가면 남편분도 협조해줘야하는 일이 있을테니.. 잘 상의해보시구, 덜 스트레스 받으시는 쪽으로.. 힘내세여ㅜ

첫째때는 다 그런 마음인 것 같아요 😭(둘째 조리원 조리중인데..역시 경력있어서 좀 낫네요.. ㅋ) 
근데 지금 몸 속에서는 회복도 벅찰텐데.. 지금부터 무리하시면 나가서 못버텨요...
 무리하지말고 총량을 나눠서 내몸 상태도 살살 봐가면서 하는게 좋으실거에요 😊첫째때 몸 회복이 안되어서 너무 고생했던 사람이라서 ㅠㅠ 

조리원에거 육아하지마세요ㅠ 저 첫찌때 조리뤙레서 수유콜 다받아가며 잇엇는데 바쁘고 쉬지도못하고.. 첨이라 모유즈고픈맘잇지만 엄마가 회복이 우선! 수우콜조금맘 받고 그냥 애기 분유먹이더라도 좀 먹이고 쉬세요ㅠ 아님 유축해서 유축한거 주시구 쉬세요 ㅠㅠ

안녕하세요 30주에 막 입문한 예비맘입니당
저번주에 유튜브보고 세탁망에 넣어 배냇저고리랑 손수건을 울코스세탁 + 울섬세 건조로 빨래 했는데 
배냇저고리랑 내복에 보풀이 일어났더라구요...

혹시 마미분들은 옷이랑 손수건 속싸개 방수요 어떻게 세탁하시나요...... 건조도 자연건조로 다 하시는지 궁금합니다!

+울코스로 하시는지 아기옷 코스로 하시는지도 궁금합니다!

지퍼백 보관은 어떤 사람은 세제잔여물?때문에 안좋다그러고 어떤사람은 하라그러고 지금은 서랍에 그냥 넣어두었는데 이 점도 알려주시면 좋겠습니다!

이외에도 꿀팁 많이많이 알려주시면 감사합니다 ㅎㅎ 
출산 앞두고 하려니 너무 막막해요 ㅠㅠ 아기키우는 마미분들 모두 존경합니다..👍🏻

아기 첫 빨래& 지퍼백 보관 알려주세요!

방수요나 방수패드는 무조건 세탁망에 넣고 (이전에 세탁기 터지는 사고) 나머지는 어떤 새탁모드든 헹굼을 3회 이상해요! 지퍼백은 뭘 쓰든 상관없어요~  건조기 넣고 돌립니다 ㅎ 

저는 애기옷이랑 손싸개 양말은 95도 삶음코스로 빨았구 2-3일 자연건조했어요! 지퍼백 마더케이 많이 쓰시던데 저는 그냥 지퍼백에 넣으려구요..🙄 출산 한달남았는데 애기오기전만 이렇게하구 애기오면 지퍼백에 안넣을거구요!! 속싸개도 삶음코스했고, 방수요는 찬물로했어요 변형올까봐요!

전 아기옷은 뜨거운물 안한다해서 아기세탁기로 표준으로 돌려요. 이불이나 방수요만 빨래망에 넣고 나머진 일반 세턱으로 돌려요. 대신 헹굼을 좀 많이 해줘요!! 바바디토 무향세제로 빨래하는데 친정인 시댁갔을때도 바바디토 무향세제로 손빨래하는데 무향이라 더 좋더라구요!!

다수의 의견이 너무 궁금해서 작성해봅니다..!ㅎㅎ
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우선 근무 환경은 스케줄 근무 환경 입니다.
제가 결혼 5년차에 임신계획을 남편하고 나누고 
본격적으로 하기전에 운이 좋게도 갑작스럽게 아이가 생겼어요.
내내 서서 일해야하고 앉았다 일어났다 수시로 해야하는 직업이라 임신 5주차에 알자마자 단축근무 신청을 위해 회사에 알렸고,
회사는 갑작스러운 임신소식에 당황하며 저에게 안좋은 얘기를 많이 하셨습니다. (강등, 갑작스러운 임신으로 인한  업무 배신이다. 배려를 당연히 여기지말아라. 등등)
그날 배가 찢어질듯한 고통으로 급히 병원에 갔고 다행히 피고임만 생기고 아이는 괜찮다고 해서 유산방지약 일주일 처방 받아왔습니다..! 
이후 열심히 버티고 버텨 26주까지 잘 다니고 있었는데 
무리를 했던건지 한달만에 자궁경부길이 1.5-1.8cm에 강도높은 수축동반되어 조산위험이 있어 병원에 바로 입원하게 되었고 좋아지는듯 싶더니 지금은 1.2cm에 꾸준한 수축으로 인해 라보파 고용량으로 주입하며 버티고 있습니다..! 적어도 35주까지는 버텨보려 애쓰는 중인데요..!
이런 상황에 같은 업계 친한 언니가 연락이 왔는데..
 임신 계획을 했던 시점부터 회사에 저의 임신계획을 알렸어야 맞았다. 미리 계획을 말하지 않았기에 너가 겪었던 모든 것들은 감수해야 맞는거다. 
서서 일하는 직장이여도 어쩔수없다. 
어느 회사도 임산부라고 배려해주지 않는다. 
이런 속 끓는 말만 하길래 
서서 일하는 직장이기에 더욱 임산부 배려가 필요한 곳이라 생각한다. 그게 부족해서 아쉬웠던거고 임신계획은 지극히 개인적인 일이며 계획한다고해서 바로 생기는게 아닌데 미리 알려야하는게 맞는지 이해가지 않는다. 
무슨 의도로 나에게 연락한건지 모르겠다고 하고 그 뒤 오는 연락들은 다 답변하지 않은채 복잡한 마음으로 누워있네요..
제가 예민해서 모든 상황을 부정하는걸까요..?
다들 임신 계획을 미리 알리나요..?

임신계획 회사에 미리 고지하시나요..?

임신계획있다고 얘기해놓고 임신까지 오래걸리면 난임이니 뭐니 하면서 말 나올게 뻔하고 결혼했으면 당연히 자녀계획도 가지고 있을 수 있는거고, 계획해서 임신임신해봤자 퇴사 아니면 단축근무거나 부서이동이겠죠. 요근래에 뉴스 나온거처럼 임신아니라고 속여서 입사해가지고 일 쪼끔하고 교묘하고 얍삽하게 출산휴가쓰고 그런거면 솔직히 욕먹어도 싼데 글 읽어보면 그게 아닌거같은데요? 계획해서 임신하면 무슨 어마어마한 배려라도 해주는 것도 아니면서 왜그런대요. 

그리고 그 친한 언니분이 뭐 사장이라도 된대요? 친하면 그런 말 할 권리가 있어요? 정말 무례해요. 배려가 의무는 아니지만 내가 배려받고 존중받고 싶으면 그만큼 먼저 배려해야하는거고 사람은 도덕과 양심이라는게 있는데 그 친한 언니분은 도덕도 모르고 양심도 똥꾸녕 털만큼도 없으신가봅니다. 그리고 그 친한언니분 만약에 임신출산 다 해본사람이면 싸이코패스급이니 손절하시거나 멀어지시길요. 지금 입원해서 하루하루 불안하게 버티고있는 사람한테 절대 해서는 안될 말들이에요. 직장에서 글쓴이님 대신 일이 많아지거나 그래서 힘들다고 하더라도 그래도 하면 안될 말이에요. 저라면 딱 한번만 참고 나중에 또 그러면 직장에 다 퍼트려버리고 가만 안둘거같아요.

제 마음을 대변해주신것 같아서 너무 속이 시원해요..저도 만약 계획처럼 안생기면 난임얘기 떠도는거 너무 싫을 것 같았거든요. 말씀대로 육휴 들어갈거니깐~명목하에 승진 기회에서 밀리고 연봉협상도 제대로 못했어요..ㅎㅎ
이 언니하고의 관계는 정말 깊이 다시 생각해보는게 맞겠네요..정때문에 자꾸만 이해해보려했거든요 감사해요 덕분에 위로 받았어요

직장에서는 임신계획를 미리 말했어야했다하는데 갑작스럽게 생긴 상황일때는 또 말이 달라지긴하나요? 어짜피 이래나 저래나 직장내에서는 욕할려면 다 합니다 원래 뒷담할려고하면 다 하니깐 너무 신경쓰지마세요 그 사람들은 입나불거리면 끝인데 본인은 스트레스받아서 아기한테 좋지않기만하고 오히려 계속 신경쓰고 그런 말에 매이면 본인만 손해예요ㅠㅠ 저는 난임으로 병원다닌다고했고 연차 쌓아뒀던거 다 써가며 욕 들을거 각오하고 어렵게 가졌는데 초기에 하혈해서 결국은 임신중육아휴직냈어요 근데 욕듣고 꾸역꾸역 일하는 것보다 그냥 육아휴직내면 맘편하더라고요 그런 상황이면 일도 못하실거고 어짜피 욕들을거 휴직내고 쉬세요 출산휴가도 연달아 다 내겠다고 하시고요 저는 그러고 쉬고 있네요 직장에서는 거부 못해요 

애가 위험한 상황이라는데도 친한 언니라는 사람은 그런 악한 말이나하고.. 오히려 그런 사람들이 주도해서 뒷담화중심에 있더라고요.. 그런 사람들때문에 소중한 생명을 잃는건 아닌 것 같아요 그런 사람들은 당황은 해도 죄책감도 없고 그냥 지가 관리를 못해서 그렇게 된거지 합더이다.. 이기적이게 될 수 밖에 없어요 직장에서는 자기들 일 많아지고 자기들 생각만하니깐 본인도 본인아기랑 본인건강만 생각하며 지내세요ㅎㅎ 세상이 이러니깐 독해져야 애를 지키더라고요

아무리 임신계획이 있더라도 계획대로 안되는게 임신인데... 굳이 회사에 임신 계획까지 알려야하나요...?ㅠㅠ 위에 행복마마님 댓글에 정말 공감하는게 결혼했으면 아무리 딩크라도 임신을 할 수도 있는거고... 애초에 기혼자인거 알고 뽑아놓고 배신이니 뭐니ㅠㅠ 

당황스러울 수는 있지만 그걸 대놓고 티내며 임신한 사람 마음 불편하게 만드는 회사 반응도 진짜 너무해요... ㅠㅠ 무책임하게 당장 그만두겠다 하는 것도 아닌데...어휴..ㅠ

저도 신혼 초에 구직활동 할 때 임신 계획 따로 없었거든요. 근데 면접 볼 때 기혼인거 알자마자 애기 계획 있냐고 물어보더라구요.. 없다고 해도 '그래도 갑자기 생기면 어쩔거냐'하며 믿질 않으시는데ㅋㅋ 너무 기분 나빴던 경험이 있어요..ㅋㅋㅋㅋ 직접 이런 경험을 하니까 여자는 결혼만 해도 취업 시장에서 이런 소리를 들어야하는구나 싶고... 비혼, 딩크 왜 하는지 이해도 되고 그러더라구요  ... 이런 면에서 우리나라 사회 분위기나 인식은 아직 갈 길이 먼 것 같아요ㅠㅠ

그 언니라는 분 미혼이죠? ㅡㅡ

헐.. 임신 계획을 미리 이야기 했어야 한다는 말은 처음들어요. 임신을 한 상태인데 안했다고 거짓말을 하는 경우에는 문제가 되겠지만 계획있는걸 미리 말 안했다고 잘못되었다니요... 말도 안돼요 

이런 말도 안되는 관념들 때문에 출생률이 낮아지는거죠. 이러면 누가 애를 낳고 싶겠어요... 뭘 해줄 것도 아니면서 망언만 하는 사람들 어이가 없네요. 

이러면 안되지만 같은 여자가 저러면 저는 너도 당해봐라라는 생각 밖에안들어요!! 진짜 누워있는 사람한테 마음씨가 너무 못됐네요. 저도 갑작스런 임신때 무리하게 회사일정 다 맞추다가 초기유산 된 이후론 욕을 먹던말던 제몸부터 챙기고있어요. 남들 욕은 하지만 책임 지는거는 저 혼자거든요!! 잘 버티셔서 35주 지나서 순산하세요🤍

그.친한언니 노처녀죠... 아니 ㅋㅋ 임신계획을 미리.. 회사에다가 오늘부터 피임안할겁니다 알려야하나? 별...미친소리를 다듣네요...

임신계획을 미리 보고해야된단 소리는 처음 듣네요. 시험관준비때문에 병원에 자주가느라 연차나 조퇴를 자주써야하는 경우가 아니고서야 계획대로 되지도않는 개인사생활을 왜 미리 말해야하는거죠...? 그 언니분이나 그러고 살라구 하세요..!

이제 주수가 꽤 있어서 맥이나 쉬로드카 수술은 안되나요??? 출산까지 장기입원이면 꽤 힘드실거 같은데 ㅠ ㅠ 
임신계획은 사적인 영역인데 회사랑 같이 스케줄 맞춰야 되는 것도 아닌데 왜 미리 공유하나요???
그리고 임산부라고 딱히 배려해주는 직장도 아닌거 같은데 사람들이 다 왜 그런 말들을 하는지 ㅡㅡ
일단 그 언니분은 이번 기회에
거르세요! 하늘이 준 기회입니다

혈전에 문제있어서 유산3번 끝에 멍주사
매일매일 맞고 지켜낸 우리 토랑이🐰
엄마 아빠가 열심히 노력해서 우리토랑이가 그 마음   
아는지 매주 건강하게 잘 자라줘서 고마워🫶🏻
낼 엄빠 만나는데 건강하게 잘 만나자


예정일은 8월 13일이지만 토랑이가 무럭무럭 자라줘서 낼 유도분만하러가요~ 37주 1일 저번주에 3.3-4kg이여서 내진하고 자궁도 준비되고 속골반도 좋다고 하셔서 일주일 더 보자 하셨는데 오늘 38주 2일 오늘 내진하시자 마자 일찍 나으시죠? 어떠세요? 하시길래 냉큼 네! 빨리 낳고 싶어요! 라고 했더니 그럼 낼 유도분만하시죠라고 해서 너무너무
신이 나더라구요 ㅎㅎ 다른건 다 걱정안되고 토랑이가 건강하게 나와주면 좋겠더라구요! 
낼 새벽 6시30분까지 가면되는데 마음이 오히려 편한하고 빨리 내일이 왔으면 좋겠어요 ㅎㅎ 
초산이신 분들은 유도 잘안된다고 하던데 그게 조금 걱정이지만 그래도 예정일보다 빠르게 만날 생각하니 너무 좋네요~! 
이제 8월 베동분들도 아가들 많이 만나러 가시던데 
다들 순산하셨으면 좋겠어요!! 
아무 걱정하지 마시고 건강하게 아기랑 만났으면 좋겠네요!! 모두들 화이팅입니다!!! 
저도 낼 잘하고 올게요!! 모두들 건강 순산하세여!!


길었던 임신 드디어 낼 방빼요

너무너무 고생하셨어요 ㅠㅠ 유도분만 저도 날짜 잡고 긴장중이에요 혹시 안나와서 제왕으로 넘어갈까봐서요 ㅠㅠ 몸 잘챙기시고 순산하시고 이쁜아가 잘 만나셔요🫶

유도 성공하시길 바래요 화이팅입니다!

어머ㅠㅠ 사진보고 울컥했어요 저도 지금 유도분만중인데 ㅠㅠ 내일 꼭 성공하시길 바래요! 

진짜 너무 고생하셨어요 꼬옥 순산하셔서!! 토랑이도 토랑이맘님도 건강하게 만나용😍😍

매일 주사 맞은 토랑맘도, 뱃속에서 잘 자라준 토랑이도 너무너무 대단하셔요❤️❤️ 내일 토랑이 잘 만나고 오세요😆!!!! 

으앙 ㅠㅠ 주사기랑 배 사진이 너무 마음 아파요 ㅠㅠ 그동안 얼마나 아프고 고생이 많으셨어요ㅜㅜㅜㅜ 분만 쉽게 끝내시고 천사같은 아기 후딱 품에 안으시기를 기도할게요! 힘내세요~

정말 임신 기간에도 많이 힘드셨을텐데 유도분만으로 이쁜 애기 만나셨으면 좋겠어요! 순산 하시길 바래요! 화이팅!!🫶🏻

열달동안 정말 고생 많으셨다는게 느껴지네요ㅠㅠ내일을 위해 오늘 푹 쉬시고 내일 유도 성공하시길 바랄게용❣️엄마와 토랑이 모두 화이팅입니다👍🥰

아우 너무 고생 많으셨고 대단하십니다.. 응원하고 갈게여ㅠㅜ배가 너무 뭉클해여ㅠㅠ저는 유도 하려고 지금 입원했답니다❤️ 토랑이랑 산모님 항상 행복한 일들만 가득하길 바래요 ;-) !!!!

아이고..너무 너무 고생하셨어요 ㅠㅠ 어느 누구 배보다 이쁘게 보이네요 유도분만 화이팅하세요

우와 ㅜㅜ고생하셨어요! 순산하세요!!

토랑이를 지켜내는 그 힘으로 아자아자 화이팅!!!! 짧은 시간에 순산 하시길 바래요😊

배를 보니 토랑이맘님이 얼마나 고생했는지 보여요 ㅠ0ㅠ 품는동안 고생 많으셨구 순산 하시길 바랄게요🫶🏻❤️

정말 고생많으셨네요ㅜㅜ  순산 잘하세요!!화이팅!!

예뻐요 ! 지켜온 마음도 쓰신글도 !! 8월베동 모두 순산해서 행복하기만하자구요 화이팅!🩵

안녕하세요. 엄빠님! 오늘의 베동 BEST글로 선정되셔서 댓글 남겨드려요. 😍 ✨상품(빌리쇼핑 3,000원 쿠폰)✨은 금주 내로 지급해드릴 예정이며, 상품 수령을 위해 작성자(나)가 표기된 베동글 캡쳐본 + 이 댓글의 캡쳐본을 카카오톡 고객센터로 보내주세요! 감사합니다💗

진짜 고생 많으셨네요ㅠㅠ 건강하게 잘 낳으시구 육아두 함께 힘내봐요 화이팅!!!!👶👶

에구...잔뜩 멍이든 배만 봐도 뭉클하네요.
토랑맘님 고생하셨어요.
지금쯤 토랑이도 무사히 출산하셨겠네요.
너무 축하합니다 🎉 💜 

꺄~~ 방빼시는 군요~ 축하드려요
꼭 순산하시고 후기 남겨 주세요~~^^

정말 고생 많이 하신게 느껴지네요ㅠㅠ 끝까지 힘내셔서 순산하시길 바랄게요❣️ 화이팅입니다!

어떡해요.. 너무 멋지세요 증말ㅠㅠ 눈물나요ㅠㅠ 항상 건강하시고 행복하셨으면 좋겠네요...ㅠㅠ 애기 땜에 힘들다고 칭얼거리는 제가 너무 창피해지네요...ㅠㅠ 저는 다음주에 단국대병원으루 내진하러 갑니당..! 우리 8월 맘들 화이팅입니다ㅠㅠ♡

고생하셨어요 저도 2번유산끝에 저번주에 우리 아기 낳았는데 너무 이쁘고 행복하네요
그동안 힘드셨으니 이제는 좋은일만 있으실거예요 순산하세용♡

고생 많으셨어요
내일 순산하실겁니다 화이팅!! 

저도 혈전으로 두번 아가 보내고 ㅠㅠ 시험관으로 임신해서  말쯤 출산합니다..... 주사시간맞춰 맞고  각종 약들 복용하고...세세하게 말하지 않아도  신경써야할 것들 참 많고 불안하고..... 그 마음 잘 알거같아요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ  고생많으셨어요  유도분만 성공하시어 이쁜 아가 잘 만나세용!!!!ㅎㅎ

멋져요 유도 꼭 성공하실거에요 엄마도 토랑이도 건강하게 순산하시길 바랄게요:)

고생 정말 많으셨구 순산하세요 ㅎㅎ 이쁜아기 얼른 만나고 싶을 것 같아용 ㅎㅎ

유도 성공 기원합니다 !!! 😄저는 38주 1일인데, 
유도분만 이야기 하시던데, 사정이 생겨서 조금 더 잇다 하기로 햇어여 ㅎㅎㅎ 화띵입니닷 

흔히 여자의 몸은 임신과 출산을 겪기 전후로 나뉜다고 해요. 그만큼 임신과 출산을 겪은 엄마의 신체에는 많은 변화😲가 일어난다는 것을 의미해요. 새로운 생명👶을 배 속에 10개월간 품고 있다가 출산하는 일은 여성에게 있어서 정신적으로나 신체적으로 많은 영향을 미친답니다. 오늘은 출산 후 엄마가 겪게 될 또는 겪고 있는 신체 변화에 대해서 알아볼게요!<hr>임신 중 체중 증가...어쩔 수 없는 건가요?날씬한 몸매를 유지하던 많은 여성들이 임신과 출산을 겪으며, 체중이 증가하고 임신 전의 몸무게로 돌아가는 것에 대해 힘듦을 털어놓기도 하지요. 하지만 체중의 증가는 태어날 아이를 위한 영양 공급을 위해 일어나는 자연스러운 변화랍니다. 출산 직후에는 자궁이 줄어들며, 약 7kg ~ 8kg로 가량 체중이 감량되며 몸이 가볍게 느껴지기도 합니다. 대부분 출산 6개월이 지나면 보통 원 몸무게로 돌아온다고 하지만, 산후조리를 하며 영양식🥗을 지나치게 섭취한다면 그대로 비만으로 이어질 수 있으니 주의🛑하세요.👆출산 후 다이어트해도 될까요?출산 후 몇 주간은 다이어트를 위한 운동을 하는 것을 추천하지 않아요. 관절에 무리가 갈수도 있고, 출산으로 지쳐있는 몸이기에 잠시 휴식을 취하는 것이 중요하기 때문이죠. 출산 후 한 달 동안은 간단한 전신 스트레칭🏃‍♀️으로 혈액순환을 돕고, 근육과 관절을 풀어주는 것이 좋고 부종🦶에도 도움이 된답니다.✌️그렇다면 운동은 언제부터?본격적인 다이어트를 위한 운동은 출산 후 3개월이 접어든 후 하는 것이 좋습니다. 다만 처음부터 격한 운동은 당연히 산모의 몸에 좋지 않겠지요. 처음에는 걷기, 요가, 수영 등의 관절에 무리가 가지 않는 운동으로 시작을 하는 것이 좋습니다. 또한 고단백의 음식과 신선한 채소🌿의 섭취를 늘리며 식이요법도 함께 실시하는 것이 중요하답니다.<hr>출산 후 탈모라니...왜 그런거죠?💁🏻산후탈모는 왜 일어날까요?&nbsp;보통 산후탈모는 임신 중에는 자연적인 탈모조차 잘 발생하지 않다가 출산 후 5개월 이내로 탈모😥가 시작되는데요. 그 이유는 임신 중 발생하던 호르몬의 분비가 중단되면서 모발의 성장이 느려지고 모근의 힘이 약해져 발생하는 것이랍니다.💁🏻산후탈모 관리법 알려주세요!산후 탈모는 시간이 지나며 개선이 되기는 하지만, 잘못된 관리를 하게 된다면 영구적인 탈모로 이어지니 조심해야 해요. 출산 후 산후 탈모가 생겼다면 미지근한 물💧에 머리를 자주 감아주고, 두피 마사지를 해주는 것이 좋은 방법이랍니다. 또한 머리카락을 이루는 주성분인 단백질과 철분이 풍부한 음식들을 섭취해 주는 것도 좋은 방법이에요. 돼지고기와 달걀, 콩, 해조류, 채소🥬 등이 단백질과 철분이 풍부한 음식이니 참고해 주세요.<hr>푸석푸석해진 내 피부...뭐가 문제일까?새 생명을 배 속에 품고 있는 10개월동안 복부 내 복벽피부에는 살이 늘어나고 튼살이 생기는 등 큰 변화가 일어나게 돼요. 또한 피부의 탄력이 떨어지기도 하고, 수분이 부족💧해지며 트러블이 생기기도 하지요.🧴 출산 후 피부관리 어떻게 하죠?임신 중 일어난 피부의 변화는 출산 후에도 회복하기 어려울 수 있어요. 하지만 출산 후 거들을 이용해 복부를 잘 지탱해주고, 간단한 복근 운동과 흉복식 호흡을 통해 복직근 운동🧘‍♀️을 통해 회복에 도움을 받을 수 있다고 해요. 또한 임신 중에 튼살이 생기지 않도록 수시로 수분력 좋은 보습 제품🧴을 틈틈이 발라주는 것도 큰 도움이 된다고 해요.🧴 간질간질, 피부 가려움증?피부 가려움증이 생기기도 하는데요. 병원🏥에서 처방받는 스테로이드를 발라서 피부를 안정시키거나 항히스타민제💊를 통해서도 가려움의 정도를 가라앉히는데 도움을 받을 수 있어요. 가려움증의 겨우 면역력이 약해지며 발생하는 경우가 많기 때문에 충분한 휴식을 취하는 것이 큰 도움이 될 거예요.<hr>퉁퉁 붓는 내 다리...어떡하죠?임신 전에도 겪는 여성분들도 많지만 임신 후 일어나는 부종🦶은 생각보다 많이 붓고 아플 수 있어요. 임신 후 부종은 자궁이 커지며 자궁 밑 골반 쪽에 있는 혈관과 정맥이 큰 압력을 받게 되어 생기는데요. 혈액순환🩸에 문제가 생기며 신체 전체를 지탱하는 다리와 발목에 영향을 주어 부종이 발생하는 것이죠.🦵 출산 후에는 부종이 다 빠지겠죠..?산후 부종🦶 은 산모의 70% 이상이 겪는 증상으로 출산의 피로와 스트레스 때문에 발생해요. 또한, 임신 전 출산을 대비해서 몸에 많은 영양소와 수분💧을 저장하게 되는데, 이러한 영양소와 수분이 출산 후 바로 배출되지 않기 때문에 곧바로 부종이 빠지지 않기도 한답니다. 부종은 출산 후에 자연스럽게 가라앉기는 하나 관리를 허술하게 하면 그대로 살이 될 수도 있고, 혈액순환을 방해하기도 해요. 부종이 빠지는 시기는 개인에 따라 다르게 나타나는데요. 꾸준히 마사지를 해주거나 다리 마사지기🧘‍♀️를 이용해서 부종을 관리하는 것도 좋은 방법이에요. 몸을 자주 움직이거나 음식을 짜지 않게 먹는 것도 좋답니다!😊<hr>어깨, 등, 목...하루종일 욱씬거려요!근육통은 모유수유🤱를 하며 심하게 발생하는데요. 모유의 상태가 좋지 않거나, 올바르지 않은 자세로 수유를 할 때 등과 어깨 그리고 목에 걸쳐 통증이 나타나죠. 또한 아이가 자라며 아이의 무게로 인해서도 근육통이 생길 수도 있어요. 또한 유방이 단단해지면서 젖몸살이 생기기도 한답니다. 젖몸살은 따뜻한 물수건🧺을 이용해 마사지를 해주며 울혈을 풀어주고, 틈틈이 간단한 운동과 스트레칭을 해주고 간단한 재활 치료를 받으며 통증을 줄여나갈 수 있어요.<hr>시리고 아픈 잇몸 통증...관리하자!출산 후에는 치아🦷가 시리거나 흔들리고, 잇몸에 염증이 생기는 등 잇몸이 약해지며 발생하는 치주염 등이 나타날 수 있습니다. 임신과 출산을 겪으며 면역력이 약해지고, 프로게스테론과 에스트로겐이 계속적으로 분비가 되며 잇몸의 인대를 약화시켜 통증을 유발하는 것이랍니다. 치과에서 약💊을 처방받아 먹으면 나아지기는 하나, 수유🤱를 하고 있다면 반드시 수유 중임을 밝히고 처방을 받아야 합니다. 또한 칫솔을 부드러운 것으로 바꾸고, 치약 또한 불소가 적은 것을 사용해야 자극을 줄일 수 있답니다. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

출산 후 달라진 나의 몸?!

오늘 아침 쓰리라인 1번 흐릿햇는데

이번주 수욜 아기집 보일까요?

아기집과 난황 보신분들 부럽습니다ㅜㅜ

시간이 너무 안가네요

4주 6일차인데 5주 1일차에 아기집 보일까요?

저 사주삼일찬데 방금보고왔어요!!

뭔가 저는 4주 2일차에 보고 왔는데 완전 째그맣게 보이긴 했어요 (얼리테스터기는 찐하게 2줄나왔어요)

전 5주 0일차 오늘 보고왔어요ㅎㅎ

저는 4주 5일차 때 아기집만 보였었어용!

전 배란+16일때 봤었어요! 보일것같아요 ㅎㅎ

저도 4주 6일차에 딱 보고 왔어요 ㅎㅎ 근데 크기 너무 작다고 일주 뒤에 다시 보다시더라구요😂 빨리 보고 싶으시면 내일 가시구 아님 담주에 가시면 다 확인하실 수 있을 거에요!

저 4주 6일차에 안보여서 5주 4일차에 아기집,난황 보고왔어요 ㅋㅋ

보이실꺼에요! 어제 확인하고왔는데 전 일반 임테기 역전은 확인못해서 안보일수도 있겠거니 했는데 잘보이더라구요ㅎㅎ^^!!! 마음 편히 가지세요!!!

반가워요 저도 오늘로 4주5일이에용

저는 4주 4일에 파이널 1번 더 연한데 작게 아기집 봤어요! 0.26센치요 ㅋㅋ 너무 작았어서 일주일 뒤에 또 보자고 하셔서 오늘 5주 5일차인데 병원 가고있어요~ 일주일 사이에 파이널은 세줄 거의 같은 색으로 진해졌어요 

아이를 가지기 전에는 커피☕도 탄산음료도 자유롭게 마실 수 있었지만, 임신하게 되면 커피의 카페인으로 인해서 커피를 마시지 않고 대체할 수 있는 차를 마시는 경우가 많은데요. 차도 임신부와 태아에게 좋은 것과 좋지 않은 것이 있다는 걸 알고 계시나요?<hr>엄마가 마시면 좋아요물 대신 마셔도 좋아요.&nbsp;루이보스티루이보스티는 카페인이 없는 것으로 유명한 대표적인 허브 티🍵예요. 엄마 뿐만 아니라 어린아이들도 함께 마셔도 좋으며, 물 대신에 섭취하여도 괜찮은 차랍니다. 루이보스티는 홍차의 한 종류인데요. 은은하고 구수한 향이 마시기 편하고, 몸속의 노폐물을 내보내 주는 독소제거 효과도 있다고 합니다. 또한, 알레르기 완화 효과도 있고, 다이어트에도 도움이 되는 차로 알려지기도 하였어요.임신 초기에 배앓이를 하거나 위산 역류가 있다면 루이보스티를 추천하기도 해요. 소화에 도움을 주기 때문이에요. 또한 철분과 미네랄 흡수에도 도움을 주는 차이기 때문에 임신 초기에 챙겨 먹는 것을 추천 드려요. 단, 마실 때 향이나 맛이 밍밍하게 느껴질 수 있는데 이때는 우유나 꿀🍯을 타서 마시는 것도 좋아요.비타민C가 풍부해요.&nbsp;유자차와 모과차유자차와 모과차는 엄마에게 좋은 비타민C🍋가 상당히 많이 들어있는 차예요. 비타민C는 면역력에 좋으므로, 태아의 면역력 증대에 도움이 되고, 엄마의 면역력도 도움이 된답니다. 또한, 태아의 성장에 꼭 필요한 철분 성분을 돕는 효과도 있어서 유자차를 추천해요. 시중에 판매되고 있는 유자차에는 설탕 함량이 높아 당이 오를 수 있으니 될 수 있으면 하루 2잔 이하🍵로 마시는 것이 좋아요. 모과차는 피부 진정효과가 있어, 트러블이 계속해서 생기는 엄마라면 피부 진정과 탄력에도 많은 도움을 준다고 해요.<hr>임신 중 마시면 좋아요!&nbsp;자궁을 튼튼하게 해줘요.&nbsp;오미자차오미자차는 예부터 엄마의 건강과 자궁의 건강에 도움이 된다고 하여 임산부들이 많이 마시던 차라고 해요. 오미자차는 몸에 따뜻한 기운💨을 불어넣어 주고, 혈액순환을 도우며, 자궁을 튼튼하게 해주기 때문에 임신 초기부터 마셔주는 것이 좋아요.미국 산부인과에서 권해줘요.&nbsp;라즈베리잎차출산을 앞둔 엄마의 자궁 근육의 활성화에 효과가 있어 순산에 도움👍을 준다고 알려져 있어요. 또한, 출산 후에 발생하는 추가 출혈을 예방하는 데에도 효과적이에요. 라즈베리 잎차에는 마그네슘과 칼슘 그리고 비타민D, 철분을 다량으로 함유하고 있어서 임신 중기부터 마시면 태아👶의 발육에 좋고, 습진이나 알러지 등의 피부질환, 잇몸 질환에도 도움이 된다고 해요. 24주 이후에는 하루에 1잔, 30주 이후에는 하루 2잔, 36주 후에는 하루 3잔, 37주가 지나면 하루에 4잔 정도가 적당하다고 해요.붓기에 좋아요.&nbsp;민들레잎 차출산이 다가올수록 엄마들은 배가 불러오며 붓기 때문에 많은 고생😥을 겪는데요. 민들레 잎차는 체내의 불필요한 수분이 몸에 쌓이는 것을 예방해주고, 제때에 배출될 수 있도록 도와주는 데 효과가 있어요. 민들레 잎차에는 칼륨이 많이 들어있어서 이뇨 작용을 도와 붓기 완화에 도움을 주는데요. 단 민들레 잎차는 쓴맛이 강하여 마시기 힘들 수 있으므로 다른 차와 섞어서 마시거나 우유🥛를 살짝 타서 마시는 것이 좋아요.<hr>임신 중, 조심해서 마셔요!블랙티ㆍ녹차ㆍ우롱차ㆍ얼그레이ㆍ다즐링: 카페인이 들어있어요.&nbsp;녹차와 다즐링 등에 함유된 카페인의 양은 커피에 비하면 20% 내외의 수준이에요. 따라서 먹고 싶을 때 가끔 마시는 것은 사실 태아에게 해를 가할 정도로 악영향을 줄 수는 없어요🙅. 카페인이 함유된 차를 마실 때는, 물이 뜨거울수록 카페인 함량이 높아진다고 하니, 우릴 때 미지근한 물로 우려내면 카페인 함량을 낮추는 데에 도움이 된다고 해요!로즈마리차: 향이 강해 호르몬의 균형에 영향을 줘요.차 한두 잔은 호르몬의 불균형을 줄 정도로 큰 영향을 미칠 수 없다는 것이 의학계의 입장이지만, 과도한 양의 에센셜 오일이나 허브🌿는 안전하다는 검증 또한 되지 않았으니 복용을 줄여보는 것이 좋아요.칡차: 철분 흡수를 방해해요.&nbsp;칡 속에는 탄닌 성분이 들어있다고 해요. 그런데 탄닌은 철분과 결합해 탄닌산철을 만들어내는 경향이 있어, 체내의 철분 흡수율을 감소시킬 수 있어요. 철분은 임신 중 증가하는 혈액량🩸과 태아의 산소 및 영양공급을 위해 꼭 보충해야 하는 영양소이므로, 칡 섭취를 미뤄보아요!율무차: 몸을 차게 하고 지방질과 수분을 막아요율무차를 임산부가 마시면 안 된다는 견해는 한의학에서 비롯되었어요. 율무의 한약명은 '의이인'인데, 의이인이 우리 몸에 불필요한 수분과 노폐물💧을 빼주는 이뇨 작용이 있는 한약재라고 해요. 설사를 하거나 몸이 붓고 아플 때도 많이 쓰이는 재료이며, 자궁근의 흥분 작용과 배란 촉진 작용이 있다고 알려져 있어요. 그래서 한의학에서는 율무를 임신 중 신중하게 사용할 약재로 분류하고 있어요.유즙 감소 위험이 있다는, 인삼차인삼은 역시 한의학에서 유즙을 감소시킬 위험💥이 있다고 알려져 있어요. 식욕부진ㆍ소화불량ㆍ구토ㆍ설사 등에 효과적인 약재이지만, 유즙 분비를 억제하므로 젖을 떼려고 하거나 유즙의 찌꺼기가 쌓여 유방이 아픈 여성에게 권해진다고 해요. 따라서, 수유 기간에는 음용을 피하는 것이 한의학에서 권장된다고 해요. <a href="https://app.babybilly.app/cw237f"></a>

마셔도 될까 고민되는 임산부 차!

38주 4일차에 유도분만 하는데 너무 걱정이에요 ㅠㅠ 성공해야 될텐데.... 우리 아기 크기가 이정도 인데 가능하겠죠? ㅠㅠ


38주 4일차에 유도분만해요

성공하실꺼예요  저희아가도 축복이인데 주수도 똑같네여😆저는 39주에 유도분만해요 ㅜㅜ
화이팅!!

저는 40주1일인 11일에 유도분만해용
우리 같이 성공해요🥹🥹🥹

36주6일에 병원가서 아이머리 9.98/10.1..나왔어요ㅠㅠ 선생님께서 다시재고재고 ..ㅎㅎ 
몸무게는3.3kg...이날바로유도분만날짜잡았었고  내일가요 ㅠㅠ내일로37주5일이네요
저도너무 걱정되고 무섭습니당 ..성공할수있을꺼에요 !! 힘내봐요 ㅎㅎ

엇 저37주 6일인데, 제 아가랑 몸무게,머리크기 비슷하네요ㅎ저는 금욜에 가서 유도분만일 정하기로했어요.
우리모두 건강하게 아기만나요😍

크오옹 떨리시겠어요!! 힘내세요!! 응원할게요 ㅎㅎ👍🏻

저두 38주 4일차인데 38주에 3.2키로라서 이번주에 유도분만 할꺼같아요 ㅎㅎㅎ…

전 어제 초산유도분만 성공했습니다!!😆
21시간 유도햣어요 하핳ㅎ


어제 유도분만으로 출산 했어요 진통이 진짜 너무 아픈데 절대 포기 하지마시고 심호흡 하시고 진정하시면 무조건 성공 할 거에요 화이팅!

몇주뒤면 성별을 알수 있다고 하는데
저는 초산인데도 불구하고 아들을 원하는 아들맘 바라기 입니다 ㅋㅋㅋㅋ
제가 다시 태어나면 남자로 태어나고싶다는 생각이어서 그런지 애기도 이 험난한 세상
강하게 헤쳐가는 아들이었음 좋겠어요 🩷

다리사이에 뭐 보이면 실망하시는 분들 계신데 전 넘 부러워요...🥹

아들맘의 기운을 주세요~~~~

아들 원하시는 엄마분들 없으신가요~~

임신전에는 딸을 원했는데 요즘 세상 딸 키우는게 참 겁이나더라구요.. 임신되고 나니 간절하게 아들 원합니다.ㅠㅠㅠ

지난 주말에 아들 확정 받았어요! 아들맘 기운 드릴게요 ⚡️⚡️ 전 오빠+여동생 조합 하고 싶어서 첫째는 아들 바랬는데 남편이 자꾸 하나만 낳자네요 ㅋㅋㅋ 

저도 초산이데 아들을 바라고 있어요🤭😁

저요 ……………. 첫째도 1정도 더 아들, 둘째도 아들 바라지만 … 딸인듯 함다

딸이 나중에 엄마 친구가 되어줘서 좋긴 한뎅 저와 남편의 얼굴합은… 아들이 잘생기게 잘 나올 것 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 딸은 예쁜얼굴은 아닐듯 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그래서 전 아들도 좋을 것 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 아들도 단순하고 듬직하고 좋을듯용

첫찌가 아들입니다 
아들기운 팍팍팍 드리고 갑니다 🥰
저도 딸기운 받고가용

저두 저희 엄마가 저 큰일날까 조바심내면서 키우셨던 거 생각하면 아들이 낫겠더라구요...ㅋㅋㅋ 학교 학원 보낼때도 알아서 가라 하면 되고ㅋㅋㅋ 아들원해요~

저도 초산인데 아이 갖기 전부터 아들 아들 했어요…1차 기형아 검사 할때 보여주지를 않아서 아직 성별을 몰라요 ㅠㅠ다음주 2차 할때 제발 보여줬으면 좋겠어요

저도 둘째는 딸바랬는데 첫째가아들이라서 같은동성이고 딸키우는건 나랑은 안맞을거같아서 마음을이제
비우려구요ㅋㅋㅋ

저도 초산인데 완전 아들아들 원해요~~ 옛날부터 애기들보면 남자애기가 더 귀엽게 느껴지기도 하고 남편닮은 아들이면 남편 미니미 같을거 같고 크면 듬직할것같고 ㅎㅎ 근데 요즘엔 다들 딸만 바라는 뷴위기 같아서 내가 특이한건가 싶었는데 반가운 글이 보여서 댓글 자동으로 달게되네요!! 

저도 딸은 집밖으로 못 내보낼거같아서 그냥 털털하게 키우고싶어서 아들이요 근데 다들 딸같다고 하시더라구요 제가 봐도 저는 딸인거 같아요ㅋㅋㅋ

저두 초산인데 아들, 딸 중 하나만 골라보라고 한다면 첫째는 아들을 좀 더 원해요❤️ㅎㅎ 물론 딸이여도 넘넘 예쁘겠지만용ㅎㅎ 
사실 남편 어릴 때 사진을 봤는데 너무너무 귀엽더라구요... 그래서 남편 닮은 아들 낳고 싶어욧ㅠ3ㅠㅋㅋㅋㅋ

저요 저!! 저는 생리통도 너무 심하고 호르몬의 완전 노예라 여자로 태어나서 생리하는거 + 임신 너무 힘들어요~~ 그리고 또 다른 이유들 때문에 주변에서 딸이 좋다해도 강력하게 아들 원한다고 하고 있어요ㅎㅎ

전 초산에 딸 완전 원했는데
오늘 병원가니 아무리 봐도 아들같다하시네요ㅋㅋ
내심 너무 원했던지 실망(?)한 마음을 감추지 못하고 있는데
비그리둥님 글 보니 맘이 좀 나아요ㅎ
아들기운 팍팍~~!

첫째아들이고 이번에 둘째도 아들이라고하네요…! 딸부모들는 온동네 곧휴를 걱정해야하고 아들가진 부모들은 자기자식 곧휴만 걱정하면된다고했던 영화대사를 생각하며 위안삼고있습니다.. 사실 아들 강추입니다!

저두 아들 바라기예요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 남편 닮은 귀여운 아들이면 넘 좋을거 같아요💕 

저요저요🤟 아들 원합니당ㅎㅎ

'산후조리'를 잘못하면 평생 고생한다는 말이 있죠. 그만큼 출산 후 몸조리는 중요해요. 하지만 출산 직후 육아와 가사로 편하게 몸조리에만 신경 쓰긴 어려운 게 현실이에요. 오늘은 출산 후 시기별 산후조리법에 대해서 알려드리려고 해요. 틈틈이 시간을 내어 엄마의 몸을 돌봐주시고 회복하는데 힘써주시길 바라요!<hr>출산 당일출산 후에는 자궁이 수축이 되며 산후통(배앓이)가 생기고, 3시간 정도가 지나게 되면 적색의 오로가 나옵니다. 체중이 5~6kg 줄어들기는 하지만, 몸이 부으며 체온이 떨어지며 오한🥶을 느낄 수 있습니다. 자연분만의 경우에는 출산으로 인하여 체력이 많이 떨어져 있고, 허기가 진 상태이기 때문에 식욕이 없어도 식사🥗를 하는 것이 좋습니다. 출산 직후에는 바르게 앉는 것이 힘들기 때문이 비스듬하게 기대어 앉아야 해요.<hr>출산 다음날계속되는 수술부위 통증첫날보다는 낫지만 후진통⚡이 있습니다.&nbsp;오로의 양🩸도 많아집니다.&nbsp;화장실을 가거나 아기를 보기 위해 혼자 다녀올 수는 있지만,&nbsp;수술부위나 회음부에서 통증⚡이 계속되기 때문에 무리하게 움직이는 것은 좋지 않습니다.시작되는 유방 통증출산 후에 젖이 돌기 시작하면서 유방이 단단해지고 통증⚡이 생길 수도 있습니다.&nbsp;이때에는 유두를 깨끗하게 해주고,&nbsp;초유가 나온다면 아기👶에게 먹여줍니다.&nbsp;젖이 돌 때 젖마사지를 하여,&nbsp;울혈을 풀어주어야 젖몸살을 예방할 수 있습니다.샤워는 아직!출산 후에 땀이 나고 샤워🚿를 하고 싶어지거나 시원한 바람💨을 쐬고 싶은 마음이 생기기도 합니다. 하지만 찬 기운에 노출이 되면 산후풍🥶이 생길 수 있기 때문에 적어도 3일 정도는 자제하는 것이 좋습니다.<hr>출산 후 3일 ~ 7일산후통이 줄어들어요산후통과 회음통은 새살이 돋아나며 줄어들고, 호흡과 맥박 역시 정상적으로 돌아오며 움직이는 것이 자연스러워집니다. 자연분만을 한 산모라면 출산 후 3일쯤에는 퇴원을 할 수 있습니다.출산 후에는 조금만 움직여도 피로가 몰려오고 식은땀이 나며 불쾌지수😡가 올라갈 수 있습니다. 이럴 때에는 가볍게 샤워🚿를 하고 잠에 들며, 출산 후 급격한 호르몬의 변화로 우울증이 올 수 도 있기 때문에 스트레칭 및 가벼운 산책을 하며 기분의 전환을 합니다.울혈 관리 및 영양섭취 관리하기젖이 본격적으로 돌기 시작하며 젖몸살이 새기고 근육통이 생기는데, 모유 수유를 중단하는 것보다는 따뜻한 타월로 마사지를 하며 울혈을 풀어주는 것이 중요합니다.🤱 또한 모유가 활발히 분비가 되며 산모 또한 식욕이 왕성해집니다. 이때는 영양섭취🥗에 신경을 쓰도록 합니다.배변이 안 나온다면?식욕이 활발해지며 배변도 시작됩니다. 출산을 하고 4일이 지났는데도 배변이 나오지 않는다면 병원에 전화를 하여 의사👩‍⚕️와 상담을 나누는 것도 좋습니다. 오로의 양은 점점 줄어들며 색도 점점 옅어집니다. 하지만 시큼한 냄새가 나기도 하는데, 이때에는 청결을 유지하고 좌욕을 꾸준히 해주는 것이 감염과 합병증 예방에 도움이 됩니다.아직 완전한 회복은 아니에요출산 일주일 정도가 되면 산모의 몸의 거의 회복이 됩니다. 붓기도 어느 정도 가라앉습니다. 하지만 완전하게 회복이 된 것이 아니기 때문에 충분히 잠😴을 자며 안정을 취해야 합니다. 아기의 기저귀를 갈거나 수유를 하는 등의 간단한 움직임만 하고, 아기를 오랫동안 안고 있는 것도 좋지 않습니다.<hr>출산 후 2주제왕절개를 한 산모는 7일에서 8일 사이에 퇴원을 할 수 있습니다. 몸이 한결 가벼워지며 자유롭게 움직여도 몸이 아프거나 쉽게 피로하지 않습니다. 단 피부가 건조해지니 샤워🚿를 하며 수분력이 좋은 보습제품을 통하여 피부에 보습감을 주는 것이 중요합니다. 모유수유를 하며 영양소가 아기에게 많이 전달이 되기 때문에 영양이 고루 잡힌 식사를 하는 것이 중요합니다. 생선🐟, 닭고기🐓, 달걀🥚 등 동물성 단백질을 충분히 섭취하는 것이 좋으며, 미역국, 토란국, 곰국 같은 국 종류도 싱겁게 많이 먹는 것이 좋습니다.<hr>출산 후 3주3주가 접어들며 산모는 거의 완전히 회복된 것처럼 보입니다. 배를 만져보면 자궁도 완전히 돌아간 것 같고, 오로도 줄어듭니다. 하지만 이때, 집안일이나 아기 돌보기를 본격적으로 하게 된다면, 겉보기와 달리 몸이 완전히 회복이 된 것이 아니기 때문에 몸에 무리가 갈 수 있습니다. 특히 쪼그리고 앉거나 허리를 굽히는 등의 행동은 하지 않는 것이 좋습니다. 샤워🚿도 가능하지만 욕조에 들어가 목욕을 하는 것은 좋지 않으며🙅‍♀️, 복부를 지탱하던 근육들이 늘어나며 아랫배가 처지고 허리가 아플 수 있기 때문에 거들을 착용을 하여 지탱해주고 가볍게 걷기 운동🚶‍♀️ 등을 하는 것이 좋습니다.<hr>출산 후 한달모유수유를 하지 않을 경우 생리가 시작되는 시기입니다. 또한 아기를 돌보며 근육통⚡이 생기기도 합니다. 육아 스트레스가 생기고 피로가 쌓이며 출산 후 회복이 더딜 수도 있습니다. 아직은 다이어트를 하기에는 이르기 때문에 간단한 스트레칭과 산책 등으로 운동을 하는 것이 좋습니다. 한 달이 넘어가며 간단한 쇼핑등도 할 수 있고, 집안일도 할 수 있습니다. 6주를 넘어가며 다이어트도 시작할 수 있습니다. 오로도 없어지고 자궁도 완벽하게 회복이 되기 때문에 아기를 데리고 산책을 하는 등 운동을 하고, 맞벌이 가정이라면 직장에 복귀준비를 할 수도 있습니다. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

출산 후 약 한달, 산후조리는 어떻게?

임신과 출산을 겪으며 산모의 신체에는 많은 변화😨가 일어나는데요. 눈 또한 시력👀이 떨어지기도 하고 여러 질환이 발생할 수 있습니다. 출산 후에는 대부분 회복이 되지만, 만성질환으로 이어질 수도 있답니다.<hr>눈에 생기는 변화 태아에서 나오는 호르몬태아👶에서 나오는 호르몬이 인슐린 저항성을 증가시키고, 에너지원으로 사용되어야 하는 혈당이 사용되지 못해요. 혈당을 떨어트리는 인슐린의 기능이 저하되면서 포도당이 정상적으로 활용되지 못하게 돼요. 임산부 대부분은 췌장에서 인슐린의 분비가 증가하며 당뇨의 위험에 대비되기는 하나, 그렇지 못한 임산부들에게서 당뇨가 발생이 되고, 이로 인해 혈액순환에 이상이 생겨 망막 혈관계에 영향 주고 이로 인해 임신성 당뇨망막증⚡이 생기기도 해요.임신성 고혈압임신성 고혈압이 시신경🧬에 영향을 주기도 해요. 임신 중독증 전조증상인 임신성 고혈압으로 인해 혈압이 높아지고 시신경이 영향을 받아 시야가 흐릿해지거나 사물이 겹쳐서 보이고, 불빛이 번쩍여 보이는 광시증이✨ 나타나기도 하는데, 증상이 심할 때는 망막에 물이 차고 망막이 떨어지는 망막 박리가 일어나고 일시적인 실명까지 이어질 수 있어요.위 질병들은 대부분 일시적으로 일어나고 출산 후에는 정상적으로 회복된다고 하지만 만성적인 질병으로 이어질 수도 있으므로 임신과 출산 전후로 눈 관리에 더욱 주의를 기울여야 해요.<hr>임신 중 조심해야 하는 안구 질환안구건조증 안구건조증은 눈물이 너무 지나치게 증발이 되거나 부족해져서 생기는 질환으로 임산부에게 흔하게 나타나는 질병이에요. 아기를 가지게 되면 호르몬에 변화가 생기고, 눈물의 증발💧을 막는 기름샘(마이봄샘)에 영향이 가며 생기는 것이 주된 원인이에요.안구건조증은 사물이 흐려 보이거나 눈이 뻑뻑한 느낌이 들어 눈을 제대로 뜨기가 힘들며, 심할 때는 두통😨과 충혈🩸이 나타나기도 해요. 안구건조증을 예방하기 위해서는 체내의 수분량이 부족하지 않도록 물을 자수 섭취해주고 실내의 습도는 40~60%를 유지하는 것도 도움이 돼요. 또한 수건을 따뜻한 물에 적셔 5분 가량 눈가에 올리고 찜질을 하는 것도 좋은 방법이에요.당뇨망막병증 당뇨망막병증은 당뇨의 합병증의 일종으로 눈 혈관의 출혈🩸을 일으키고 심할 경우 실명을 초래하기도 하는데요. 당뇨를 앓고 있는 임산부라면 앓고 있지 않은 임산부보다 당뇨망막병증이 발생할 가능성이 약 3배 가량 높아지기 때문에 더욱 조심해야 해요.당뇨망막병증은 고혈당으로 인하여 미세 혈관이 손상되고 그로 인해 발생하는 질병으로 주기적인 운동을 하고 식이요법을 통하여 혈당을 조절해주는 것은 필수예요. 당뇨망막병증은 자각 증상이 없으므로 발병이 된 것을 모르다가 뒤늦게 발견하는 경우가 많아 반드시 3개월에 한 번씩 안과 검진을 받도록 해주세요.🩺&nbsp;녹내장 녹내장은 안압이 상승되거나 혈액순환장애🩸 등 다양한 원인으로 인하여 시신경에 이상이 나타나는 질환으로 별다른 증상 없이 시야가 좁아지다 심하면 실명까지 이어질 수 있으므로 빠른 진단과 치료가 중요해요. 녹내장은 안압을 떨어트리는 약물로 치료하는데 이 약물은 태아에게 나쁜 영향을 줄 수도 있으므로 임신을 계획하고 있거나 임신을 하고 있다면 전문의와 상담을 해야 해요.녹내장은 특별한 예방법이 없어요. 그러므로 조기 발견이 매우 중요하며, 녹내장의 여부를 알 수 있는 검진을 정기적으로 받고 시신경 섬유층의 결손 유무를 확인하는 것이 중요해요. 또한 혈액순환🩸이 원활히 이루어질 수 있도록 편한 옷을 입고, 어두운 곳에서 책📕이나 TV를 장시간 보지 않는 것도 매우 중요하답니다.<hr>임산부의 눈 건강 Q&amp;A안과 검진을 꼭 받아야 하나요? 임신 중 안과 검진🩺은 필수로 임산부에게는 다양한 호르몬의 변화와 신체에 변화가 일어나기 때문에 정기 검진이 아니더라도 눈과 관련된 증상이 있다면 즉시 진료👩‍⚕️를 받고 치료를 받아야 해요.콘택트렌즈를 착용해도 되나요? 임신 중에는 생리적인 변화로 인해 각막이 붓는 경우가 많아지고, 감염에 취약해지므로 렌즈로 인한 부작용😡이 증가하게 되고 렌즈를 착용하면서 각막이 손상되고 각막염으로 악화가 될 수 있으므로 끼지 않는 것이 좋아요. 출산 후에도 3개월이 지나야 정확한 시력으로 새로운 안경👓과 렌즈를 맞출 수 있어요.안약이나 인공 눈물을 넣어도 되나요? 안약은 사용하지 않는 것이 좋아요. 안전성이 확립되지 않아 태아에게 좋지 못한 영향을 줄 수 있으며, 스테로이드 안약의 경우 장기간 사용을 하게 되면 면역 억제 효과😖가 나타날 수 있으므로 주의해야 해요. 인공눈물의 경우 대부분은 안전하지만 안과에서 처방 받은 방부제가 없는 인공눈물💧을 사용할 수 있도록 하는 것이 좋아요.녹내장 치료를 받아도 되나요? 녹내장의 경우 약물이 태아👶에게 좋지 않은 영향을 줄 수 있으므로 주의가 필요하며, 약물의 탈수 효소억제제의 경우 태아의 기형😨을 유발하는 것으로 알려져 있어요. 임신 기간에는 레이저 치료를 통하여 안압을 낮추는 방법도 있으니 임신을 계획 중이거나 임산부라면 전문의👩‍⚕️와 미리 상의 후 치료를 결정해야 해요.<hr>✨Check Check✨&nbsp;눈 건강 자가 진단법(다음과 같은 증상이 나타나면 병원에 방문하여 진료를 받으세요.)□ 하루 종일 시야가 또렷하지 않고 흐려지는 증상이 나타난다.□ 시력이 떨어진 것 같은 느낌이 든다.□ 충혈이 지속된다.□&nbsp;3일 이상 평소보다 건조한 느낌이 지속적으로 든다.□ 눈 주변에 통증이 있고,&nbsp;일 수 없는 두통이 지속된다.□ 지난 검진 때보다 안압이 떨어졌다.<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

임산부 눈 건강 관리하기!

282일 8개월 곧 9개월 남아 아기인데
기고 서고 앉고 하는건 하는데
말이랑 모방?하는게느린것 같아요 
옹알인 돌고래소리 가음 지르는건 잘하는데 엄마 아빠 까까 뭐 이런건 아직 다 못해요
잼잼도 따라하는건 아니고 혼자 어떨결에 잼잼 짝짝궁 도리도리도 다 아직 못해요 다른 아가들은 어떤가요

아기 발달사항 좀 공유해주세요

271일 여아인데 엄마는 잘하는데 아빠는 그냥 어쩌다 우연히 가끔 하는데 아빠를 알고 하는거 같진 않구요. 짝짜꿍이랑 서있을때 엉덩이 흔들면 들썩들썩 정도 따라해요. 


짝짜꿍 잼잼 둘다 시키면 하구 요새 기도손이랑 곤지곤지 할 기미 보여용
아~ 하면서 한음절씩 음 높이면 따라한적도 있구 말도 따라하는 느낌이 들어요

259일 여아인데, 아직 배밀이만하고 네발기기도 서고 스스로 앉는것도 못해욥 저희아가도 돌고래소리 난리난리고 엄마는 저보고는 안하고 그냥 울때 엄마 하는정도구용 아빠도 어쩌다 1번 했어요. 모방행동 1도 없는데 엊그제 만세는 좀 따라하는것같았어요!! 모방은 아니지만, 어설프게 악수, 하이파이브는 해요

258일 아기인데 네발기기, 혼자앉기까지는 했는데 엄마아빠맘마 등은 하나도 안하고 옹알이만 하네요ㅠ
모방행동도 거의 못하고 손 달라고 제손 내밀면서 손! 하면 손만 주고 도리도리도 진짜 가뭄에 콩나듯 할까말까입니다ㅠ 대근육발달이 좀 늦는 것 같아서 걱정했는데 말을 안하니까 그것도 걱정되더라구요ㅠ

269일 배밀이 소식없어욤(뒤로가기바쁘고 그자리에서 뱅뱅 돌기도해요ㅎ). 앉기도 네발기기도 소식없고 엄마 잡고 에듀테이블 잡고 서기는 하네요ㅎㅎ다 건너뛰고 걷기부터 하려나.. 연습 시캬주는데도 안해요ㅠㅠ그냥 기다림이 답인가봐요ㅎㅎ안녕,빠빠이랑 짝짝꿍하면 따라하고 기분좋을땐 아빠빠빠 안대앙대 아어어 끼야꺄 돌고래소리랑 으어어ㅓ~이러면서 걸쭉한 아저씨소리도 내요ㅎ울때는 엄마엄마 이래요ㅎ이리와하면 양손 벌리고 도리도리 잼잼은 아직 따라할기미 안보여요ㅎㅎ

저희 아기는 257일 아기인데요 굴러다니기만할수있지기는건 못해요 배밀기연습 하려고해도 굴러버리니안되더라구요
옹알이는 전에는 엄마 잘했는데 요즘 빠빠빠 아빠
오빠 옹알이해요 엄마라고는 배고프거나 찾을때 울때만 해요 대근육발달은 짝짝꿍만 할수있지 도리도리나 잼잼은 아직 못해요 옆에서 따라해보라고하면 보면서 웃고 있어요 계속해보려구요 짝짝꿍도 전에 못했는데
짝짝꿍잘해요^^

저희아긴 286일이고 배밀이만 해용ㅎㅎ
말은 맘마 엄마 아빠 정도하고
가끔 배고플때가 아닌데도 맘마라해요,,
모방은 아주 가끔 어렴풋 해요 ㅎㅎㅎ
따라한건가?? 할정도로

곧 9개월 되는데,, 저희아가랑 정말 비슷해요! 저도 모방은 좀 안된다고 느끼고 있어요 ㅠㅠ 엄마는 울때만 하고, 저를보고 하지는 않아요. 박수는 가끔 하고( 알고 하는건지 우연인지 모를정도로요ㅠㅠ) 도리도리/곤지곤지/잼잼 다 관심없어요 ㅎㅎ 요즘 서는거에 재미들려서 서려고만 하네요ㅎ

저희애두 오늘 9개월되었는데 모방느려요 배밀이, 엄마, 엄마한테 오라고 부르면 오는것밖에 못해요ㅜㅜ

273일 여아에요! 네발기기 잡고 서기, 잡고 걷기 하고 있오요! 안녕 짝짝꿍 음악 나오면 박수치고 몸흔들기  잼잼 사랑해요 하고.. 곤지곤지는 연습중이에요 ㅋㅋ 엄마 아빠 맘마 다했다 정도 하고 말하는거 비슷하게 소리내서 따라 옹알이해요 :) 

아기가 분유🍼나 모유를 먹고 게워내는 경우가 종종 있어요. 이럴 때 엄빠들은 당황스럽고 아기가 아픈 곳🤒이 있진 않은지 걱정하게 될 거예요. 흔하게 겪는 일이지만 병원에 가야하는 경우엔 무엇이 있는지 알아보고, 게워내는 것을 예방할 수 있는 방법까지 알아보도록 할게요!🙌🏻<hr>신생아 게워냄에 대해<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3985/78a51b13-7fce-4db3-b391-33792739143e.gif" style="width: 100%;">쿠아아아앙~ㅠ🤮 신생아 게워냄신생아는 수유 후 게워냄이 잦아요. 이런 게워냄을 의학용어로 &#39;역류증&#39; 이라고 해요. 역류는 먹은 지 얼마 안 된 모유나 분유가 소화되지 않은 채로 배출되는 현상이고, 구토🤮는 이미 위로 넘어간 내용물이 배출되는 것이에요. &nbsp;🤮 신생아 게워내는 이유신생아👼🏻의 경우 위와 식도의 연결 부위 근육이 매우 약해요. 성인의 경우 연결 부위 근육이 잘 조여주기 때문에 위의 음식이 식도로 넘어오지 못하지만, 신생아의 경우는 근육이 약하기 때문에 단단히 조여주질 못해 위로 내려간 음식들이 자꾸 식도로 역류하게 되는 거랍니다. 또한 주로 성인은 식사 후에 앉거나 서 있기 때문에 중력의 힘으로 음식물이 다시 위로 솟구치는 경우가 거의 없지만, 신생아는 항상 누워있기 때문에 성인에 비해 역류가 쉽게 일어나게 된답니다.&nbsp;어떤 아기들은 게워낸 모유나 분유를 다시 삼키기도 하는데 이를 무증상 역류(조용한 역류)라고 해요. 이러한 부분이 엄빠에게는 걱정스러울 수 있지만 대부분의 아기들이 겪는 매우 일반적이고 정상적인 현상😌이랍니다.🤮 게워냄 시기는 언제까지?어릴수록 게워내는😯 증상이 잦은데요. 생후 1~4개월 사이 가장 많이 발생하지만 생후 12개월 정도가 되면 역류 증상이 점차 사라지게 된답니다.🎉 만약, 12개월 이후에도 여전히 역류 증상이 있다면 병원 진료🏥를 받아보는 것이 좋아요.🤮 게워냈으니 다시 수유?&quot;수유 후 아이가 많은 양을 게워냈는데 다시 수유🤱🏻해도 될까요?&quot; 이런 질문을 하시는 엄빠님들 많이 계세요. &nbsp;아이가 게워냈다고 해서 바로 다시 보충해주실 필요는 없어요. 속이 조금 진정시킨 후 다음 수유텀에 주시면 되고 혹시라도 아이가 배고파하는 신호🔔를 보낸다면 그때 주시면 된답니다.<hr>언제 병원에 가야할까?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3985/6cf9b030-c306-401e-b5a8-cbbdccad7aad.gif" style="width: 100%;">이럴 땐 지체말구 병원으로!!🤮 이럴 때는 병원에 가야 해요토할 때 아기 얼굴이 파래지면😰 즉시 병원에 가야 해요. 또한 왈칵 토하는 증상이 하루에 먹는 횟수의 반 이상일 때, 불규칙적이고 적은 체중 증가를 보일 때, 수유할 때마다 뿜듯이 구토🤮를 할 때, 호흡이 불편해 보이거나 수유 중 기침이나 딸꾹질을 할 때, 게워낸 후 오랫동안 울거나 보챌 때, 수유 중 아기가 불안해 보일 때, 구토 색이 이상하거나 혈액이 섞여있을 때 등의 경우는 병원에 가야 해요. 그리고 우유 알레르기나 유당 불내증이 있는 경우도 구토를 할 수 있어요. 이러한 경우들에 소아과 의료 전문의와 상담과 검사를 통해 문제의 원인과 해결책을 찾을 수 있어요.🤮 이럴 때는 괜찮아요흐르는 구토는 대부분 괜찮아요. 우유를 먹은 후 트림 시켜주었는데 어느새 보면 입가에 주르르 소량의 우유가 흘러나오는 경우가 있어요. 이 경우는 정상으로 &#39;역류&#39;라고 표현해요. 이런 현상은 심각한 병이 있다거나 성장에 지장을 주는 경우는 아니므로 병원에 가지 않아도 된답니다.😌<hr>신생아 역류 방지를 위한 방법<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3985/5bd5f813-4260-41b9-9765-1c34f5d0c181.gif" style="width: 100%;">토닥토닥~트림해보자~오구오구✅ 조금씩 자주 수유아기의 역류 현상이 심하다면 조금씩 자주 수유를 진행하는 것이 좋아요. 이러한 노력을 기울이면 역류 증상을 완화시킬 수 있어요. 다만, 아기마다 컨디션이 다르기 때문에 시간을 들여 천천히 수유 간격⏳을 늘려주는 것이 도움이 될 수 있어요.✅ 트림을 자주 시켜주기아기에게 트림😮&zwj;💨을 시켜주면 역류를 방지하는 데 도움이 되는데요. 특히 우유나 분유 수유 후 트림은 반드시 시켜주셔야 해요. 다만 아기 등을 너무 심하게 두드리거나 들지 않도록 주의해야 해요. 아기 등을 세게 두드리면 염증이 있는 식도 부위에 자극을 주게 돼 다시 토를 할 수 있어요. 아기가 트림을 하지 않아도 어깨 위로 아기를 껴안아주는 자세👩&zwj;👦만으로도 자체 소화가 된다고 해요.✅ 역류 방지 쿠션을 활용역류 방지 쿠션 등을 활용하여 아기의 상체와 머리 부분을 높이는 것도 도움이 되는데요. 아기 머리가 엉덩이보다 높은 자세로 사용해 주세요. 아기를 눕힐 때 머리를 약간 들게 해 주면 수유👩🏻&zwj;🍼후 역류방지에 도움이 돼요. 그러나 자기 몸을 가눌 수 없는 아기가 쿠션에 파묻힐 위험이 있으니 너무 푹신한☁️쿠션은 사용을 피해주세요. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3985/5287aff8-77eb-4322-855f-c6035b5a559f.png" class="fr-fic fr-dib"></a>

신생아 게워내는 이유와 역류 방지 방법

제가 외국에서 와서 한국 실정이나 보험에 대해 아무것도 몰라서요 ㅠㅠ 맘님들 조언 부탁드립니다!
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인터넷이나 오카방 같은데 보면 보험 금액이 높으면 높을수록 사은품도 더 챙겨주고 그러던데 (기본 태아보험이 3-4만원) 정도라고 알고있어요.
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실손 빼고 7만원대 보험 사은품 보통 얼마치/어떻게 받는게 정상인가요?
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저희 아버님이 7만원대 태아보험 가입해주셧는데, 처음에 사은품 문의햇을때 젖병소독기/카시트/보험 몇개월치 등등 얘기하시곤
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그후 사은품에 대해서 저한텐 아무 연락없어서 전화하니 
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상담사분이 1달치 금액 (7만원) 현금으로 아버님께 보내드린걸로 다 얘기됫다고 하셔서요
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저는 조이 360 회전형 신생아 카시트 (30-60만원대) 생각하고있어요. 
카시트 아니더라도 최소 유팡/브레짜는 받는게 맞는거 아닌가..? 라고 생각하는데
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아무것도 모르는 아버님께만 쏙 연락드려 1달치 보험료로 그냥 끝냇다고 하시는데 이게 맞는건가요? ㅠㅠ
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7만원대 보험 가입하신분들 있으면 조언부탁드려요!


7만원대 태아보험 사은품 이게맞나요?

사은품이 필수는 아니고 영사 개인 역량이에요.. 
저는 유명한 분 소개받고 첫째, 둘째 동일하게 해서 16-20 만원선이였어요. 보험료는 실비 제외 5만원이구요. 

저는 실비 포함 7만원 중반대고 28만원정도 캐시백 받았는뎁..ㅜㅜ 아기 베넷저고리도 받았어요! 너무 적게 받으신거 같아요ㅠㅠ

전 8만원대 인데 하나도 못받았어요 병원 앞에있는 아줌마한테 해서 ㅠ

저는 실비제외 5만원대ㅇ
현금으로 27만원 플러스 베냇저고리 세트 받았어요.  깔끔하고 알찬 설계사였습니다. 
설계사마다 꽤 차이가 있나보네요 ㅜㅜ

헐.. 전 태아보험 8만원대인데 유팡 받앗어요..

헉...저는 6만원대 태아보험에 실비 2만미만 넣고
스와들업 하나 받았는데....사기당한기분드네요

전 7만원대 하구 유팡이랑 시크카시트 배냇저고리세트 이정도 받았는데 넘 적은데요? ㅠㅠ

실비포함 5만원대로 했어요. ! 20만원정도 현금 페이백 받았어요

실비 포함인지에 따라서도 다르고 몇주차때 가입하셨는지에 따라서도 달라요~ 보통 사은품 잘받으려면 발품 팔아야해요 

저는 10만원 보험료에 애착인형 하나 받아서 보험료도 비싸기만하고 그냥 태어나면 들려고 지난달에 해지했어여

저는. . 실비까지 7마넌때들고. . .30마넌하고. . 신생아세트받았어요. . 설계사분 친절하고 좋드라구요

저 실비포함 제가 원하는 대로 설계해서
 7만2천원 이구요~
기본 아기비대랑,욕조
캐시백은 출산후 보험료 5배
또는 사이트 적립금은 6배 +추가사은품
(아기띠 혹은 토이북스텝) 준다고 해서
고민중인데 
너무 적게 받으신 듯 하네요 ㅠㅠㅠ

สวัสดีค่ะ ตอนนี้ตั้งท้องได้ 19 สัปดาห์เวลาปัสสาวะ มันมีเยื่อสีขาวๆ ปนมาด้วยค่ะ กังวลใจมากไม่รู้ว่าคืออะไร มีใครเป็นบ้างคะ 

ปัสสาวะมีเยื่อขาวๆปนมาด้วย 

ตกขาวไหมคะคุณแม่ ปรึกษาคุณหมอเลยค่ะ

이번 임신은 정말 빨리 알게 되어 막생 기준으로 3주 2일차에 처음 두 줄을 봤네요...!!!

지금은 막생 기준으로는 3주 6일차 정도 예상 되는데 집을 엄청 열심히 짓고 있나봐요 (귀여워 ㅋㅋㅋㅋㅋ)

다른 분이 예정일 올리신 거 보니 추석 이야기하시길래 나는 언제쯤인가 보니 네이버 주수 계산기 기준 9/19 딱 추석 쯤이네요..!!

먼저 보낸 첫 아이때는 설날이 예정일이었는데 이번엔 추석이..!ㅋㅋㅋ 명절이랑 뭐가 있나봐요😂

3주 6일차라니... 얼른 아기집 보고 싶어요🫣

축하드려요 🤗
 저랑 엄청 비슷하시네요! 😆
저 네이버 주수 계산기 예정 9/21이예용 ㅋㅋ
정말 아주아주아주 극 초기죠 ㅋㅋㅋㅋ

비슷하네요^^ 너무 긴장 되시죠!! 꺄아 꺄아 

오 저랑 날짜가 다 똑같아요!! 언능 춈파보러가고싶어요 꾹참고 토요일에 저는 처음으로 가보려구요!! 축하드려요 💚

헉 저랑 하루 차이네요
저는 시험관 아기라 9/18일인데 다음주 토요일에 아기집 보러가요💜

저도 시험관 이식일 기준 9/19에요~~ 반가워요!! 2차 피검을 월요일에 하는데 시간이 안가네요. 아기집도 언능 보고 부모님한테 말하고싶어요ㅎㅎ

저도 같은날로 네이버에서 떴어요!!🫶🏻
아기천사들 모두 무사히 만날 수 있길 바라용👼🏻 

첫 댓글이네요 반가워용ㅎㅎ저도 네이버 주수 계산기로 계산해봤더니 9/18일로 뜨네요!! 초음파는 2월에 보려고 하는데 너무 궁금하네요..ㅎㅎ몸조리 잘하시구 예쁜아가 만나시길💕

Em sinh thằng bé nhà em nay đc cũng 2 tháng hơn rồi mà dạo này em cứ bị tức giữa lồng ngực khó thở có mom nào giống em kh ạ thì em nên làm sao ạ.

Sau sinh

Sao giống hồi mình mới đẻ nhỉ
Mom đi khám tim mạch thử

안녕하세요 기형아검사 받으신분들중에 무난하게 통과하신분들 영양제 어떤거 드셨는지 공유 가능할까요?

기형아검사

엽산- 폴시드
비타민D- 뉴트랩스, 종근당(최근)
유산균- 서울약사신협 프로바이오틱스 생유산균 
오메가3- 뉴네이처, 셀트리온(최근)
철분제- 헤모퀸(보건소)

영양제와 기형아검사 통과와는 상관없는듯한데
아기와 나에게 필요로하니 잘챙겨드세요!

엽산은 저는 임신준비중부터 먹은 건 아니고 5주차부터 매일 먹었고 보건소에서 준 엽산으로 충분했어요 어디껀지는 모르겠네요
오메가3는 12주부터 마망스꺼 먹었고
비타민d는 엽산하고 같이 뉴트리가든 꺼 5000IU짜리 먹었어요(초기 산전검사에 비타민d 부족하다 나와서 5000IU로 먹었어요)
요 3개만 꾸준히 먹었고 기형아검사 1,2차 모두 한번에 무난 통과요. 임당도 없었구요

영양제가 이런 검사에 유의미한 영향을 주진 않을 거 같지만 의사도 권고하고 아기랑 산모 영양에 필요한 거니 꾸준히 드시는 게 좋긴 하죠ㅎ

전 아무 계획없이 갑자기 임신해서 임신사실 알자마자 엽산부터 챙겨먹었고 그담에 비타민d 검사 결핍나와서 D만 챙겨먹고.. 딱 산부인과에서 필수라고 하는것만 초반에 먹었는데 모든 기형아검사 다 저위험에 NT도 0.81엄청 얇게 나왔어요 ㅎㅎ 임신전 준비는 못했어도 알고보니 엽산 풍부하다는 야채는 평소에 많이 먹던편이어서 다행이었던거 같아요. 임신 전 좋은 영양제 많이 챙겨먹으면 더 좋겠지만 건강한 식생활과 운동 평소에 하는게 좋을거같아요~

전 ,, 엽산이랑 오메가3 비타민D 5주때부터 챙겨먹다가 입덧이 너무 심해서 오메가3랑 비타민D는 8주1일 째 부터 안먹었네요 하핳,, 엽산도 11주 까지만 먹었어요ㅠㅠㅠ 원래 먹어야되는데 입덧때문에 도저히 못먹겠더라구요,, 근데 지금 17주2일차 애기 건강해용 잘 움직이고 16주에 기형아검사도 저위험군 나왔어용 모두정상🫶🏻 그래서 그냥 사바사 같아요!! 지금은 마이해빗 츄어블 철분제만 먹고있어용

비타민D는 임신전부터 쭉 먹었구
임신5주때부터 엽산이랑 철분 먹었어요
비타민D는 4000IU 먹었는데 쌤이 그만드셔도 된다고 ㅋ 했었네요..  영양제보다는 산모가 스트레스 안받는게 가장중요!!! 하고요 너무 안움직이는것도 안좋다했던거 같아용

비타민A를 조심하세요 임산부 전용영양제라면 걱정없긴하지만 비타민A가 기형아를 유발할수 있으니
꼭 필요하다면 베타카로틴으로 먹어야해요
지금은 엽산과 비타민D만 먹어도 충분하실거예요

저는 엽산만 먹는데
잘챙겨야겠네요
많이 배웁니당

엘레뉴1단계(엽산포함), 질유산균, 오메가3(임산부용), 비타민d 먹고있어용! 

저는 임신 6주에 알아서 그 때부터 엽산 먹었고 빈혈수치가 심각해서 중기부터 처방되는 철분도 같이 시작했어요. 비타민d, 유산균도 꾸준히 챙겼어요.


저는 의사쌤이 그냥 교과서 그대로 자라고 있어서 해줄 말이 없네요 라고 하실정도로 걍 진짜 무난히 지나갔는디 임산부전용으로 나온 종합 비타민 먹었어요. 임산부때 오히려 챙겨 먹어서 안좋다는 것들도 있어서 알아서 잘배합해서 나왔겠거니 하고 그냥 초기  임산부전용 비타민 먹습니다 