여행을 계획했는데 임신이라니!😫 하는 상황, 누구나 있을 수 있어요. 여행은 항상 신나고 설레는 일이죠! 설레는 마음으로 여행을 계획했는데 임신테스트기는 두 줄이 떴어요. 임신 초기에 여행은 괜찮을까요? 취소해야 하지 않을까 가도 될지 고민되시죠. 임신 초기 여행에 대해서 알아보도록 해요!<hr>임신 초기에 여행해도 될까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/fc497035-9717-4f77-8f86-afa02d19a416.webp" class="fr-fic fr-dib">엣헴 지구 좀 몇 바퀴 돌고올까?권장하는 것은 임신 초기 3개월과 마지막 달 여행은 피하는 것이 좋다고 해요. 물론 가까운 곳은 엄마의 몸과 컨디션에 따라 가능 할 수 있지만&nbsp;장거리 여행은 피해주세요. 사실 임신 초기 비행기가 임신과 태아에게 직접적으로 나쁜 영향을 주는 것은 없다고 해요. 단, 임신 초기는 가장 안정해야 할 시기이기도 하고 입덧과 몸 상태가 안 좋을 수 있기 때문에 비행기를 타고 장거리🧭 이동을 하게 되면 무리🤧가 될 수 있어서 피하는 것이 좋다고 해요.&nbsp;<hr>피치 못할 사정으로 여행을 한다면?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/9eb81b8c-926e-43c9-b209-3cad4d6e500a.webp" class="fr-fic fr-dib">쓰앵님.. 저 꼭 여행 가야 해요..임산부들은 여행 전에 의사👩&zwj;⚕️에게 진찰을 받는 것이 좋아요. 몸 상태에 따라서 절대안정을 취해야 할 수도 있기 때문이에요. 의사와 상의한 후 &ldquo;무리하지 않으면 된다!😤&rdquo; 라는 소견이 나오게 돼서 장거리 여행을 가게 된다면 이 정도는 지켜주세요!✨같은 자세로 오랫동안 앉아 있는 것은 좋지 않아요.&nbsp;비행기나 자동차 등 어떤 교통수단을 이용하더라도 중간중간에&nbsp;스트레칭을 하고🧘&zwj;♂️ 자세를 바꿔주는 것이 좋아요. 비행기라면 복도를 조금 걸어 다니는 것이 좋겠고, 자동차로 이동을 한다면 휴게소에 들려서 몸을 움직여주면 좋겠죠?✨편안한 옷차림으로 여행을 가세요.&nbsp;배가 조이거나&nbsp;굽이 있는 구두👠는 피해주세요! 최대한 몸이 편한 옷차림을 하고 미끄러지기 쉬운 신발은 절대로 안 돼요.✨비행기로 탑승 시에는 넓은 좌석을 이용하는 게 좋아요.비행기로 이동할 시에는 사전 지정으로 넓은 좌석을 이용을 하는 게 좋답니다. 사전 지정을 할 때에 어느 자리가 가장 편할지 잘 모르겠다면 항공사에 문의해서&nbsp;최대한 좋은 좌석으로&nbsp;예약을 부탁 드려보세요.✨소변이 마려울 때는 절대 참지 않아요.&nbsp;소변을 참다보면 복부불편감이 심해지고 소변을 참게 되면 균&nbsp;간염의 위험이 있을 수 있답니다! 임신 중에는 자궁이 커지면서 소변이 자주 마려울 수 있는데 참지 말고 그때 그때😉 해결해주세요.✨여행 중에 영양 섭취도 신경 써주세요.&nbsp;여행은 사진과 먹는 게 남는다는 소리가 있을 정도로 여행 중에 먹거리도 굉장히 기대되는 것 중 하나죠! 먹고 싶은 것도 좋지만&nbsp;영양의 균형을 생각해서 식사🥗를&nbsp;하시는 게 좋아요.&nbsp;<hr>그럼 안전한 여행 기간은 언제일까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c49f0d97-129e-41c4-89de-eb5d211b5f68.webp" class="fr-fic fr-dib">그래서 언제 갈 수 있다구요??보통 임산부들의 안전한 여행 기간이라고 한다면 20~30주 사이를 추천드려요. 이때에는 임산부들의 입덧이 끝난 시기이기도 하고 유산의 위험성이 적은 시기라 여행하기 좋은 기간이에요🤗! 안전한 시기라고 하지만 너무 무리하지 않는 것이 좋겠죠? <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/160ba961-8234-41a3-be3e-b99f20cc3981.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

임신 초기, 여행을 가셔야하나요?

여름만 되면 땡겨도 너무 땡겨, 등골 오싹한 공포영화!!🥶 올해 첫 천만 관객을 동원 했던 &#39;파묘&#39;. 그 당시 베동에는 임신 중인 엄빠들이 &#39;파묘 봐도 될까요?&#39;, &#39;임산부 파묘 후기 썰&#39; 등과 같은 글들이 꽤 올라왔었는데요. 임신 중 미스터리, 공포, 스릴러😱와 같은 장르의 영화를 봐도 괜찮을지, 우리 신체엔 어떤 변화가 일어나는지까지 빌리가 알아봤어요!<hr>공포영화를 보면 나타나는 신체적 변화<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/19f701b8-c990-450b-a1a5-818e8ade679d.webp" class="fr-fic fr-dib">ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ무서워~~😱 혈전이 생성되어요!독일 본 대학 연구진이 공포영화를 보여주며 혈액🩸검사를 진행한 결과, 불안하거나 겁먹은 사람의 혈액에서 일반인보다 많은 양의 혈전이 포함돼 있었다고 해요. 이전에 불안과 공포에 시달리는 사람이 건강한 사람보다 심장병에 걸릴 위험이 3, 4배 높다는 설문조사 결과가 있었는데 이를 과학적으로 입증한 것이었죠🤨.그런데 임신을 하면 출산 시 생길 수 있는 과다 출혈을 막기 위해 체내에 혈액을 응고시키는 물질이 자연스레 증가해요. 임신 후부터 계속 늘다가 출산 직후 가장 많아지고, 8~12주 후에 정상 수준으로 돌아오는 것이 일반적이죠. 공포영화를 보지 않아도 임신 시기엔 혈전이 생기기 쉬운 시기인 만큼 조심⚠️하는 것이 좋겠죠!😱 맥박, 피부온도, 뇌 혈류 수치가 변화해요!국내 건강정보 프로그램 KBS &#39;비타민&#39;에서 공포영화를 보기 전 후 사람의 신체 변화를 관찰👀해 보았어요. 그 결과, 맥박이 빨라지고 피부 온도가 급격하게 떨어지고 뇌 혈류 수치가 상승하는 등의 급격한 변화가 나타났어요. 그뿐만 아니라 교감 신경계가 활성화되며 땀💦이 증가하기도 했어요. 이어, 땀이 증발하는 과정에서 우리는 흔히 소름을 끼친다는 느낌을 받는 것이죠.&nbsp;엄마에게 이러한 신체 변화가 나타나면 배 속의 아이에게도 전달이 되어 영향을 미치는 것은 물론, 아드레날린이 과도 분비되는 경우 자궁 수축이 일어날 수 있어요. 이럴 경우 아이에게 전달되는 혈류량이 떨어져 뇌 🧠손상을 가져다줄 수 있어요.<hr>그래서, 봐요? 보지 말아요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/097327b4-1dfa-47a4-8fb4-c247127484c5.webp" class="fr-fic fr-dib">그래서! 보라는 겁니까? 말라는 겁니까?👀 정답은 없어요!과학적으로 공포영화를 보면 우리 신체에 다양한 변화가 일어나는 것은 사실🙌🏻이에요. 하지만 이것도 사람마다 다르게 나타나죠. 어떤 사람은 임신 전부터 공포영화를 즐겨 보았을 수 있어요. 그런 경우 산부인과 전문의들은 임신 중에도 공포영화를 봐도 크게 상관없다고 이야기하는데요. 만약 잦은 자궁 수축이 있거나, 임신하기 전에도 공포영화를 즐겨 보지 않았던 분이라면 되도록 임신 중에도 관람을 피해주시는 것이 좋다고 해요.&nbsp;👀 영화관 관람 전 꿀팁!영화를 보기 전 해당 영화의 러닝 타임🎥을 확인해 주세요! 2시간이 넘는 영화의 경우, 영화관에서 만삭의 임신부가 같은 자세로 움직임 없이 보기란 힘들기 때문이에요. 러닝 타임이 너무 긴 영화는 피해주시고, 편안한 자세로 영화를 볼 수 있는 상영관을 선택하거나 화장실🛗을 중간에도 편하게 다녀올 수 있도록 통로 쪽 좌석을 선택해 주세요!<hr>빌리 추천! 따수운 영화<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/f487527c-5472-48aa-8a00-7ca43ce33dd5.webp" class="fr-fic fr-dib">무서운 영화 불호하는 분들 커몬!🎥 오토라는 남자아내를 잃은 상실감과 세상에 대한 분노😠로 까칠해진 노년의 남자 &#39;오토&#39;를 주인공으로 다루었어요. 스스로 세상을 떠나기로 결심한 그때, 생기발랄한 젊은 부부네 가족이 삶에 들이닥치게 돼죠. 이웃들과의 관계로부터 오토가 변화하게 되고, 삶의 가치가 무엇인지 생을 지속해야 하는 이유가 무엇인지 등을 깨달아 가는 뭉클하고도 따듯한 영화예요.🎥 스페인 어게인절친 &#39;애나&#39;의 마지막 소원🕯️을 이뤄주기 위해 세 명의 친구들이 젊은 시절 다녀왔던 유럽 여행을 다시 떠나기로 해요. 이번엔 세상을 떠난 &#39;애나&#39;의 십 대 딸과 함께 말이죠. 프랑스. 이탈리아의 추억 속 장소들을 지나 스페인 팔마 대성당으로 향하는 과정 중에 여권 분실, 기차🚆파업 등 예기치 못한 다양한 일들이 펼쳐져요.&nbsp; <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/6748d267-5f6c-4af4-ae25-2568fbc502ec.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

임신 중 공포영화 봐도 될까?

지금 애기가 23일차 인데
가족들이 너무 보고싶어해요
다른분들은 보통 가족들 방문시기가 언제인지 알 수 있나요? 백일해를 맞은 사람도 있고 아닌사람도 있어서요.. 30일 지나고 오라해야할지 아님 더 있어야 할지 고민이에요ㅠㅠ

신생아 있는집 외부인 방문시기

저희는 남편이 백일해 맞은 분 어머님은 조리원 퇴소날 와서 봐주시고 백일해 안맞은 분들은 100일때 오라하고 있어요ㅠㅠ

저는 조리원퇴소하고 가족들은 시댁식구들 친가식구들 다 한번씩 보러오고 어머니가 가끔 오셔용! 
양육자만 맞고 다른가족은 백일해주사 안맞았어욤 

17일차 인데 시엄니 오셨어요 (첫외부인) 백일해 미접종 맘마주려고 보니 이미 본인이 먹이신다고 안고계시고 마스크 안하시고 손 안씻고여 미침여.. 

요새 백일해 유행한다는 뉴스보고 백일해주사 접종안한 사람은 100일 이전까진 방문 금하기로 했어요. 주사맞은 양가부모님들만 방문하기로 했고 오시더라도 손소독 및 개인위생에 철저하기로 했구요.

백일해안맞은 양가아빠들은 마스크쓰고 계시도록해서 30일 전에 다 오셨어요 ㅎㅎ 

그러니까요...저 토요일 남편 출근할때 엄마 부르려고 했능데 백일해 아직 안맞았다고 했더니 ..남편이 요즘 백일해가 유행이라 걱정된다고 해서 다음에 오기로 했어요ㅠㅠ

가족들 조리원 퇴소하고 일주일안에 다 보러왔어요~ 그대신 아기 만지시지는 않고 얼굴만 보고 가셨어요

저는 애기 20일조금 넘었을때 출혈로 급하게 입원하는바람에 시부모님 오셔서 일주일동안 애기 봐주셨어요^^,,ㅜㅜㅜㅜㅜ일주일새 어찌나 포동포동 해졌는지🥹

저는 잠깐와서 보시는 경우엔 백일해 안 맞으셨어도 오시라했어요 경남지방만 백일해 유행중이고.. 마스크 끼시거나 손 깨끗히 씻으라고 한 다음 아가 만지거나 안게 했어요! 

저는 백일해 접종 다 하셔서 한달만에 가서 보여드리고 가까워서 매일 가서 자고왔어요! 근데 가서 지내보니 시어머니 외출하고 손도 안씻으시고(주방일하면서 물대는게 다인듯)운동복 실내복 구분 없이 계속 입고계시면서 아기 안고 트림시키고 얼굴가까이대고 말하고 하셔서 이제 안가려고요.

가족들은 그냥 다 오긴하는데 시부모님은 병원에서 일하시는지라 아이 만지거나 안지는 않으시고 보고만 가셔요 ㅎㅎ

저희는 양가부모님 다 백일해 맞아서 시댁도 친정도 다녀왔구..친정 엄마가 와서 도와주셔요. 이외는 안오시네용

전 그런거 아에 상관없이..봤어요 ㅋㅋ
근데 30일지나고부터 오라해도될거같아요!

Mau tanya.. Apa bener mom yg full asi dan dbf bisa haid nya tertunda ad yg smpai bayi usia 6 bulan?

Haid.. 

Kenapa bisa yah, padahal makannya alhamdulillah mom, 

Berat badan turun😔

Vitamin

Nguyên nhân bé ho nhiều về đêm nhưng không sốt?&nbsp;🤮 Dị ứng với môi trườngHiện tượng dị ứng có thể xảy ra khi bé tiếp xúc phải môi trường có nhiều bụi bẩn, không khí ô nhiễm, lông động vật hoặc phấn hoa..v..v…Ho chính là cơ chế tự nhiên của cơ thể để loại bỏ các tác nhân này khỏi mũi và cổ họng. Nên trong trường hợp này, bé sẽ không có bất kỳ triệu chứng nào khác ngoài ho.🌡️ Thay đổi thời tiếtThời tiết đột ngột thay đổi; sự chênh lệch nhiệt độ giữa ngày và đêm cao hoặc không khí ẩm ướt là một trong những nguyên nhân khiến cơ thể bé bị cảm lạnh. Khi bị cảm lạnh, bé có thể bị ho, có đờm, thở nhanh và sốt nhẹ.🫁 Viêm tiểu phế quảnThường vào cuối đông và đầu xuân, cơ thể bé thường bị virus tấn công vào hệ hô hấp gây nhiễm trùng trong phần dưới của phổi. Nếu là do bệnh này, khi bé ho sẽ thấy xuất hiện triệu chứng đờm và hơi thở nhanh đi kèm.👃 Viêm xoangĐây cũng là một bệnh phổ biến thường xuất hiện ở trẻ nhỏ sau khi hệ thống hô hấp trên đã trải qua một đợt nhiễm trùng cấp tính. Bệnh này gây tắc nghẽn vùng xoang và chất dịch bị chảy ngược về phía họng, gây ra tình trạng ứ đọng, nghẹt mũi. Kết quả là, họng bị kích ứng khiến bé thường xuyên bị ho, đặc biệt là vào ban đêm. Ngoài ra, cũng sẽ có các triệu chứng đi kèm như đau ở vùng họng, trán, má, nước mũi đặc, có mùi hôi🥵 Viêm thanh quảnKhi thanh quản bị viêm, bé sẽ có các triệu chứng đau rát ở cổ họng làm kích thích vùng họng và gây ra ho nhiều. Ngoài ra, phù nề thanh quản cũng có thể dẫn đến các triệu chứng khó thở.🗣️ Hen suyễnĐây là một căn bệnh nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe và tính mạng của bé. Bệnh này gây ra các cơn ho khan kéo dài, tức ngực, khò khè, và thậm chí nôn ói. Trong trường hợp bé gặp khó khăn trong việc thở, cần đưa ngay bé đến bệnh viện&nbsp;🫁 &nbsp;Viêm phổiBé thường bị mắc bệnh viêm phổi khi virus và vi khuẩn xâm nhập vào cơ quan phổi, gây tổn thương và nhiễm trùng. Triệu chứng của viêm phổi thường tương tự với các bệnh đường hô hấp khác, bao gồm các cơn ho, thở nhanh và khó thở,...🧟‍♀️ Trào ngược dạ dàyHiện tượng này xảy ra khi axit từ dạ dày trào ngược lên phía trên, kích thích thực quản và gây ra các triệu chứng ho. Trong trường hợp bé ăn quá nhiều vào ban đêm hoặc ăn trễ trước khi đi ngủ, cũng có thể gây ra nôn trớ và khò khè.&nbsp;<hr>Bố mẹ nên làm gì khi bé ho liên tục về đêm?Bố mẹ có thể tham khảo một số cách xử lý như sau để giúp bé khắc phục tình trạng này:🧪 Dùng thuốc trị hoCó thể cho bé sử dụng các loại siro có chứa thành phần tự nhiên giúp long đờm và giảm triệu chứng ho. Các loại siro này thì không cần phải kê đơn thuốc nên bố mẹ có thể yên tâm sử dụng. Tuy nhiên, bố mẹ cần tuân thủ theo những khuyến cáo cũng như hướng dẫn từ nhà sản xuất.👼 Điều chỉnh thói quen sinh hoạt của bé<ul><li dir="ltr">Không cho bé ăn quá no, quá nhiều hoặc quá sát giờ ngủ. Tốt nhất là cho bé uống sữa hoặc bú vừa đủ trước một giờ trước khi đi ngủ để hạn chế kích thích cơ thể dẫn tới ho và nôn trớ.&nbsp;</li><li dir="ltr">Đảm bảo vệ sinh môi trường sống của bé luôn sạch sẽ và tránh xa khỏi các tác nhân gây kích thích như khói bụi, lông thú, vụn vải, và phấn hoa...Sử dụng kèm theo nước muối sinh lý vệ sinh họng và mũi cho bé, ngăn dịch nhầy chảy ngược vào họng.</li><li dir="ltr">Giữ ấm cơ thể của bé, đặc biệt vào mùa đông hoặc khi thời tiết chuyển mùa, đặc biệt là cổ và chân nhằm hạn chế tình trạng ho. Vào những ngày hè nóng, tránh để điều hòa hoặc quạt thổi trực tiếp vào mặt, mũi và họng của bé.</li><li dir="ltr">Cho bé ăn thức ăn và đồ uống ấm. Điều này có tác dụng hỗ trợ long đờm và loãng đờm ra đồng thời giúp bảo vệ cổ họng của bé.</li></ul>🏥 Đưa bé đến gặp bác sĩHiện tượng bé ho nhiều về đêm nhưng không sốt có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý về đường hô hấp. Vì vậy, bố mẹ cần thường xuyên theo dõi tình trạng của bé. Nếu thấy có những biểu hiện bất thường, bố mẹ cần đưa bé đến ngay bệnh viện gần nhất để thăm khám và điều trị kịp thời.

Bé bị ho nhiều về đêm nhưng không sốt là bệnh gì?

막생리시작일 2월8일 이고 42살 노산 첫 아이 임신이고 자연임신 이예요 ..  생리예정일 7일지나 임태기 해보고 놀라 바로 산부인과 갔더니 아이집이 안보이는데 피검사는 임신 맞고 자궁도 두꺼워졌다고 하시더라구요
자궁외임신 가능성도 이야기 하시는데 .. 걱정입니다 ㅠ 담주에 애기집이 보일까요??

5주차 아기집이 안보인다는데..

담주에 보이실거예요~
저도 생리예정일 3일 뒤에 확인하고 바로 갔더니
안보인다해서 걱정했는데 담주에 봤어요^^
저도 40 노산 첫 ㅎㅎ 걱정하실거 없어요!

저도 그랬어요 자궁도 생리전 처럼 벽이 두꺼워져있다고 아직 안보이는게 이상한것도 아니여서 일주일뒤에 오라했어용 갓더니 난황이랑 아기집이 한번에보엿답니당 !! 아기집이 보이고 일주일뒤 난황이 보여야하는건 정상적이지만 아기집이 안보이는건 배란이 늦게되면 그럴수있다고 5주 지나도 안보이는 사람도 잇다고 햇어요 피검수치가 저는 1260이엿는데 2000부터보인다하더라구요 정상적으로는 하루에 두배씩 뛴다고 안내받고 저는 몇칠뒤에 갓더니 잘 보였어용 !! 저는 6+3일인데 막생1/27일이여서 제 주수 기준 비교하니 그럴실수잇는거같아요ᰔ

저도 처음에 테스트기 하고 3일뒤 갔는데
아기집 안보여서 피검만 하고왔었어요 ㅎㅎㅎ 
일주일뒤에 가서 아기집 확인하고왔습니당❤️ 너무 걱정 마시고 다음주에 아가가 이쁘게 잘 지어논 아기집 확인하실수있을거예요🥰❤️
축하드립니다😇❤️❤️

제친구도 안보였다가  
난중에 보이더라구요
꼭 보일거에요  넘  걱정마시고 몸 잘챙기세요

안녕하세요! 저는 막생 1/29 평균 주기 33일인데 지난주 병원 갔다가 아기집 2mm? 거의 안보여서 임신확인서 못 받고 왔어요ㅠㅠ!
매일 집에서 임테기하면서 일주일 더 기다렸는데 이틀전 임테기 역전되었고 오늘 아기집이랑 난황 확인하고 왔어요!!
맘 편하게 놓으시고 조금만 더 기다려보아요🩷🩷

화이팅!!!!! 임신 축하드려요🩷

마지막 생리로 계산하면 5주 3일차입니다. (예정일 +8일)
어제, 5주2일차에 병원다녀왔는데 쪼매난거 찾았더니 2mm였어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 작아서 의사쌤이 초음파에 물음표를 그려주시더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
주기가 늦으면 배란,착상이 늦어지는 경우가 있으니 걱정하지말라고 했습니당
피검사 수치는 1300대 나왔어요

딩동댕님도 너무 걱정하지마시고 조금 기다려 보세용
아, 전 임테기 역전 안되고 그냥 갔어요 ㅋㅋ

아장아장 걷는 아기의 첫 걷기는 언제 나타날까요? 걷기는 발달과정의 마지막 단계로 빠르면 9개월부터 늦으면 18개월쯤 걷는다고 해요. 그럼 태어나자마자 중간 과정 없이 바로 걷나요? 땡!💥 아기는 일련의 발달과정을 거친 후 걸으니 너무 조급해하지 말고 시기별 발달과정과 마지막 단계인 걷기를 돕는 방법이 무엇인지 같이 알아보도록 해요.<hr>걸음마 시기는 언제일까요?걸음마는 아기들 발달과정에 따라 다른 시기에 발현되지만 대부분 9개월에서 18개월 사이에 걷는다고 해요. 걷기는 신체발달과 인지 그리고 사회적 발달의 복합체라고 해요. 따라서 걸음마를 하려고 하는 시기가 보인다면 지나친 보호보다는 안전하게 걸을 수 있는 환경을 만들어 주도록 하여 주변을 탐색할 기회를 제공하도록 해요.🏃 그리고 아기가 걷다가 미끄러워 넘어질 수 있으니 양말은 신기지 않는 것이 좋지만, 신겨야 한다면 미끄럼 방지 양말을 신도록 해요.<hr>걷기 전에 필요한 대동작 발달과정을 알아봐요!🌠💡5개월&nbsp;뒤집기, 앉기, 기기 등을 통하여 다리 근육이 발달하고, 머리부터 발끝까지의 신체 인식을 높여가는 시기예요. 사지를 자유롭게 사용하여 걷기 전 필요한 근육 사용법을 익혀요.💡8개월잡고 서기, 잡고 옆으로 걷기, 짧은 시간 서 있기를 통하여 좁은 기저 면에서 중력을 이기고 신체를 바로 세우는 연습을 해요. 걷기 전에 필요로 하는 가장 중요한 단계예요. 하지만 아기가 서 있다가 스스로 앉는 방법은 아직 모르므로 당황하여 우는 경우가 종종 있으니💦 이때 엄마, 아빠가 아기 앞에서 서 있다가 앉는 모습을 보여주어 아기가 따라 할 수 있도록 도와주는 것이 중요해요.💡11개월&nbsp;서 있다가 쪼그려 앉기를 통하여 신체를 자유롭게 조절하려 하고 균형 능력을 발달시키는 단계라고 해요. 아기가 많은 움직임을 보인다면 주변의 환경을 위험하지 않도록 가꾸어 주는 것이 중요하겠죠?🌷💡12~18개월대부분의 아기가 스스로 걸어요. 물론 어른처럼 안정적이지는 않지만 스스로 원하는 곳으로 이동하고 탐색할 수 있어요. 이때 아기의 흥미를 높여주기 위해 바닥에 스티커를 붙이고 따라 걸어보는 것도 좋아요.혹시 18개월이 지나도록 걷지 못한다면 두뇌, 신경, 근육이 종합적으로 발달하지 못한 경우가 많으므로 꼭 병원에서 진료를 본 뒤, 적절한 치료를 받아 발달할 수 있도록 도움을 주는 것이 좋다고 해요.🏥<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

아기의 첫걸음마, 언제 걷나요?

신생아는 모든 것이 낯설고 신기하며 다양한 자극들을 통해 뇌🧠 발달 및 신체 발달이 활발해져요. 잘 움직이지 못하는 100일 전 아기에게는 어떤 놀이가 좋을지 알아볼까요?<hr>신체 놀이 ❤️ 신체 접촉. 아이가 편안함과 정서적 안정감을 느낄 수 있도록 머리부터 발끝까지 쓰다듬어 주세요. 또한, 동요나 음악을 틀어 놓고, 리듬에 맞추어 가슴을 토닥거리거나 배를 부드럽게 문질러 주면 편안해해요. 그리고 목욕 시에는 거품으로💭 몸 전체를 부드럽게 마사지를 해주세요.❤️ 쭉쭉 마사지. 아이가 자고 일어났을 때 아기의 팔과 다리를 주무르며 접었다 펴서 운동시켜 주세요. 그런 후 아기의 팔, 다리, 가슴 등에 입술을 대고 입바람을 불어보세요.❤️ 엎드려 두기 아이가 얼굴 드는 것을 연습하면서, 누워서 보는 것과 다르게 주위의 것을 다른 각도에서 볼 수 있어 흥미로워하고 시각 발달에도 도움이 되어요.<hr>청각 놀이 👂 양육자의 목소리 들려주기. 아이의 이름을 엄마나 아빠가 번갈아 가면서 불러주거나 자장가를 불러주면 애착 형성에 도움이 되어요.👂 딸랑이 흔들기.🍭 아기 귀에 가까이 또는 멀리, 양쪽 귀 번갈아 가면서 소리 방향을 인식하는 자극을 주면 좋아요.👂 다양한 소리 들려주기. 양육자가 들려주는 자장가, 타악기를 이용한 동요, 소리 나는 장난감, 전화벨 소리 등으로 청각을 자극해 보세요. 특히 양육자의 자장가는 애착 형성에 도움을 주고 청각 패턴인식을 발달시켜요.<hr>시각 놀이 👀 눈 마주치기와 흑백 모빌. 아기와 20cm 거리에서 눈을 마주치며 말을 걸거나 다양한 표정을 보여주세요 흑백 모빌은 25cm 정도의 높이에서 보여주다가 서서히 눈앞 가까이 가져가는 방식으로 시각 발달을 위해 자극해 주세요.👀 색채 모빌과 그림책 읽어주기. 생후 1개월 반이 지나면서 시력이 완성되어요. 색채 모빌을 15~30cm 이내에 달아 주거나 색깔이 선명한 그림책을 보여주세요. 의성어와 의태어 표현이 많은 책으로 양육자가 자주 이야기를 들려주면 좋아요.👀 수중 놀이. 아기들은 양수 속에 있던 기억으로 물속에서 편안함을 느껴요. 큰 욕조에 따뜻한 물을 채우고 목 튜브를 한 아기를 다리부터 천천히 물속에 적응하게 해주세요. 처음에는 5분 정도 하다가 서서히 시간을 늘려 주시고 절대 눈을 떼지 않고 처음부터 끝까지 잘 살피며 놀아주세요.🐤 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"></a>

100일 전 아기 놀이 방법

엄빠! 임산부가 먹는 음식이 태아 신경관 결손, 임신성 당뇨, 태아 신체 발달과 뇌 발달부터 출산 후 아이 식습관에도 영향을 줄 수 있다는 사실 알고 계셨나요?!🫢 그리고 임산부에게 굉장히 중요하고, 꼭 챙겨 먹어야 하는 영양소를 어느 시기에 특히 잘 챙겨 먹어야 하는지 알려 드릴 테니, 임산부와 태아 발달에 필요한 영양소와 음식 그리고 피해야 되는 음식까지 함께 알아보아요~💛<hr>임산부 식단 관련 정보?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3812/809ba9cf-6143-4520-850e-3f39a051e84e.png" class="fr-fic fr-dib">임산부 식단 관련 책은 많이 없어요...ㅠㅠ임신 초기첫 번째로 임신 11주까지 해당되는 임신 초기에는 입덧이 심한 시기인데요🥹 속이 비면 울렁거리고 힘들어서 계속 먹는 먹덧까지...엄마가 너무 힘든 시기예요. 하지만 이 시기 아기는 뇌세포, 신경조직, 내장이 거의 완성되고 얼굴의 형태도 나오기 시작하죠. 또 뇌세포가 폭발적으로 늘어나고 DNA 합성도 이루어지기 때문에 엽산과 단백질 섭취를 잘 해주셔야 돼요❗큰 생선, 다랑어, 참치 등 임산부가 먹을 수 있는 섭취 권고량을 따져서 드셔야 돼요~ 일반 어류 및 참치 통조림은 1주에 400g, 다랑어나 참치 연어와 같은 큰 생선은 1주에 100g을 초과하지 않는 것이 좋아요🐟 또한 초기에는 기형아 출산을 예방하기 위해서 비타민 a가 많이 든 음식도 피하는 것이 좋다고 해요! &quot;뭐... 이렇게까지 조심해야 해?&quot;라고 생각하실 수도 있지만 입덧이 심하신 분들은 매 끼니 챙겨 먹기가 정말 힘들잖아요? 그래서 세 끼를 꼭 챙겨 먹어야겠다고 스트레스를 받지 마시고 먹을 수 있을 때 먹을 수 있는 건강한 음식을 드시는 것이 좋아요👍🏻<hr>태아 발달과 임산부의 건강을 고려한 식단<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3812/d6dc838f-597d-490d-8a92-c3aaaca2c655.png" class="fr-fic fr-dib">심지어 참치캔도 조심...(?)임신 중기다음은 임신 12주에서 27주까지 해당하는 임신 중기인데요. 임신 중기에 들어서면서 마치 젤리 곰 같았던 태아가 점점 팔도 길어지고 다리도 길어지죠? 얼굴도 선명해지면서 사람 형태를 갖춰가는 이때는 태아의 골격이 형성되고 뼈와 피를 만드는 칼슘과 철분이 굉장히 중요한 영양소랍니다💫 또한 두뇌 발달이 활발하게 이루어지기 때문에 오메가3까지는 물론! 그 외에 살을 만드는 단백질도 중요하고, 소화를 돕는 섬유질도 중요해요. 그렇기 때문에 영양제를 다 챙겨 먹지 못하더라도 부족한 부분들은 음식으로 채워질 수 있도록 골고루 섭취해 주시는 것이 중요하답니다. 임신을 하면 나뿐만 아니라 태아의 혈액 생성까지도 필요해요. 그래서 철의 요구량과 혈액량이 증가함에 따라 철분제와 철분이 많이 든 음식들을 꼭 챙겨 드실 수 있도록 해야 해요! 철분은 보통 임신 중기부터 수유를 할 때까지 잘 챙겨 먹는 것이 중요하답니다🥘그리고 오메가3는 다들 알고 계시겠지만, 아이의 두뇌를 형성하는데 주요 성분이 된답니다~ 그것뿐만 아니라 아이의 시력 발달에도 필수적이라고 하니 두뇌가 활발하게 발달하는 임신 중기부터 잘 챙겨 드시는 것이 좋아요❗ 임신 중기가 되면 엄마도 입덧이 좀 가라 않기 때문에 이때부터는 식욕이 좀 왕성해지는 것 같은데요. 그런데 이때쯤에 또 체중이 너무 많이 늘어나면 안 돼요. 공복에 임당 검사를 하는 시기이기도 하기 때문이에요. 태아를 위해서도 엄마를 위해서도 이 시기는 굉장히 중요하답니다🤰🏻 하지만 다양한 음식들과 철분제를 섭취하기 시작하면 변비가 오기 쉽기 때문에 유산균, 섬유질이 많이 들어있는 셀러리 양상추와 해조류도 많이 챙겨 먹는 것이 좋아요😆<hr>출산이 임박한 임신 후기, 산모의 건강에도 초점!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3812/d59601c8-5c56-40d7-ade1-b73de9b5c765.png" class="fr-fic fr-dib">식약처에서 제공, 임산부 권장 식단표임신 후기마지막으로 임신 28주에서 40주에 해당하는 임신 후기인데요. 후기에는 골격이나 감각기관도 거의 완성이 되는 시기이죠! 칼슘은 아기의 뼈와 치아를 형성하기 때문에 챙겨 먹으면 좋아요. 출산 후에 엄마의 뼈 건강에도 영향을 줄 수고, 아기한테 칼슘을 모두 뺏길 수도 있기 때문에 우유나 유제품을 잘 챙겨 먹으면서 아기도 엄마도 모두 건강해지도록 해야 해요🤱🏻 출산할 때 피를 굉장히 많이 흘리기 때문에 철분제와 철분이 많이 든 음식들을 꾸준히 챙겨 먹으면서 꾸준한 관리를 해야 하는 시기예요! 붉은 살코기, 견과류, 통곡물 같은 음식들도 잘 챙겨 먹어야 해요. 그리고 비타민 k가 많이 들어있는 녹황색 채소나 살코기는 모유가 잘 나올 수 있도록 도와주어요. 또 아연을 충분히 섭취하면 산후 우울증을 예방할 수 있답니다❣️<hr>사실 정말 잘 챙겨 먹고 싶고 그런데 임신을 하면 내 몸 하나도 챙기기 힘드시죠? 또 임신을 하고도 일을 계속하고 계신 분들도 계시고, 둘째 아이가 있으면 밥 챙기느라 육아하느라 못 챙겨 먹을 때가 많은 것 같아요🫣 그럼에도 여러 가지 방법이 있으니 엄빠의 상황에 맞게 잘 챙겨 먹을 수 있도록 스트레스 받지 않고, 출산까지 잘 버텨서 무탈하게 다시 만나길 바라요🥰<hr><iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/rj0-29Vwbq0?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 이민주 육아상담소

임산부&태아 발달에 필요한 음식, 피해야 할 음식

100일의 기적...? 통잠은 대체 언제 자나요?😩 지친 엄빠들이 수면교육을 고려하죠. 그런데 이 수면교육 괜찮은 걸까요? 엄빠의 쾌적한 수면의 질을 위해서도 필요한 수면교육! 올바른 방법 알아볼까요?💕<hr>수면 교육, 하는게 맞나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/fbe3f9ed-a869-456c-83b0-1abe74d95887.webp" class="fr-fic fr-dib">졸려...졸려...념냠수면교육의 정의를 알려줘!수면교육은 짧은 수면주기를 갖고 있는 아이가 규칙적이고 편안하게 잠들 수 있도록 하는 교육을 말해요. 더 나아가 아이가 스스로 잠들 수 있는 &#39;방법&#39;을 알려주는 교육이에요.👩&zwj;🏫&nbsp;어두운 방에 아이를 혼자 방치하는 것이 아니라, 아이가 졸려하는 시간을 찾아 규칙적으로 잠을 잘수 있도록 스스로 잠들 수 있는 환경을 만들어 주는 것이 찐 수면교육이에요!애착형성에 문제가 되진 않나요?수면교육은 하고 싶은데... 아기와의 애착형성에 문제가 될까봐 망설이는 엄빠들 많으시죠?🤔 애착형성이 무조건 아기의 요구사항을 다 들어주는게 아니라는 것이 아니라 아기의 울음의 이유를 세심하게 파악해서 적절하고 일관된 행동을 하는 것이 더 중요해요.✅ 다양한 &#39;아기 수면&#39;에 관한 연구에서도 수면 교육이 아이와 부모 사이의 애착형성을 방해하지 않는다고 말하고 있어요.&nbsp;연구결과도 있어요!2017년 미국 필라델피아 세인트조셉대학에서 연구한 결과에 따르면, 아기의 수면 루틴이 언어발달, 아동 정서 및 행동조절, 애착형성 등 다양한 부분에서 긍정적인 발달에 기여했다고 발표했어요.📚&nbsp;또 2016년 호주 플린더스대학 마이클 그래디사르 교수가 이끄는 연구팀은 &quot;스트레스 호르몬인 코티솔 수치를 12개월 동안 측정한 결과 수면교육을 받는 아기와 받지 않은 아기의 스트레스 수치는 별 차이가 없다.&quot;는 사실을 밝혀냈어요. 즉, 수면교육은 애착형성에도 아기의 스트레스에도 영향을 주지 않는 다는 사실.🙌 수면교육 언제, 어떻게?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a2607f2e-5fb9-4561-84c4-52ae8a4b5f95.webp" class="fr-fic fr-dib">시끄럽지만 난 내 잠을 잔다...생후 4개월부터 시작?신생아들의 수면은 전형적으로 램(REM)수면으로 자주 깨길 반복하다가, 생후 4개월에 이르러서야 성인처럼 쉬는 수면인 NREM(Non Rapid Eye Movement) 수면을 할 수 있기 때문에 생후 4개월이 가장 적합하다는 의견이 많아요.📝 수면시간이 길어져 &lsquo;깨워서 먹여야 하나 말아야 하나&rsquo; 이런 고민을 하기 시작했다면, 바로 수면교육이 필요해졌다는 뜻!&nbsp;수면교육, 의식이 필요해!제일 먼저, 수면의식을 만들어 주세요.💡 목욕을 한 후, 조도를 낮추고 책을 읽어주거나 자장가를 들려주며 나름의 수면 의식을 만들어줘야 아이가 점점 자야할 시간이라는 것을 깨닫게 되고 이를 통해 수면교육의 성공 효과를 높일 수 있어요.🙌수면 스케쥴을 참고하면 좋아요!아이가 언제 졸려하는지, 이 시기에 낮잠은 몇번 자는지, 시간이 얼만큼 줄어드는지 등🔮 정확한 수면스케쥴을 파악하고 수면패턴을 알아야 수면교육을 수월하게 진행할 수 있어요. 아래 표를 저장해두고 아기 수면패턴을 파악해 보세요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/88135913-1b55-49cd-a61e-5c938c853144.webp" class="fr-fic fr-dib">참고 참고!!<hr>자 준비 완료! 방법을 알려줘!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/443739f0-7a84-4e9e-a7bb-d795f96b4c93.webp" class="fr-fic fr-dib">저런 자세가 은근히 편하다구💡 퍼버법퍼버법은 미국의 소아과 의사 리처드 퍼버(Richard Ferber)가 1985년 수면교육에 관한 책을 출간하면서 사람들에 알려지기 시작했어요. 아기가 수면의식 후 잠자리에 눕힌 뒤 울고 보채도 안아주지 않고 시간을 두고 스스로 잠들 수 있도록 지켜봐주는 방법이에요.😴 울음을 기다려주는 시간을 점차 늘려가면서 스스로 잠들 수 있게 만들어주는 방법!&nbsp;💡 &nbsp;안눕법아이가 울면 안아서 달랜 후에 잠들만 하면 눕혀서 재우는 방법으로, 아이가 잠들 때까지 안고 달래고 눕히는 과정을 반복해요.🔁 아래 설명할 쉬닥법과 같이 사용하기도 하며, 안아주기/눕히기를 반복하며 아기가 안정감을 배우고 이 반복되는 행위에 결국에는 울음이 잦아들고 잠이 들게 되어요. 이때, 중요한 것은 울음이 흐느낌으로 바뀌면 곧 잠이 든다는 신호!⭐ 이때는 아기 가슴에 손을 얹은채 가만히 있는 것이 중요해요.&nbsp;💡 &nbsp;쉬닥법쉬닥법이란 아이를 눕힌 상태에서 &#39;쉬&#39;~쉬~ 소리를 내며 토&#39;닥&#39;여준다고 해서 이름이 붙여진 수면방법이에요.💡 누워서 잠드는 것을 거부하는 아이들에게 가장 많이 쓰이는 비법으로 알려져 있어요.🙄 쉬닥법에서 가장 중요한 것은 울지 않게 하는 것이에요! 아기가 울면 안아서 달랜 뒤 다시 똑같은 방법을 반복해요.&nbsp;💡 &nbsp;가장 중요한 것은 엄빠의 의지! 일관성!수면교육이 말처럼 쉬우면 얼마나 좋을까요?😥 울고 있는 아기를 보고 있으면 마음이 약해져 버릴지 몰라요. 하지만 규칙적인 수면 습관은 아기의 성장과도 엄빠의 수면의 질과도 연관되어 있는 만큼 엄빠의 일관성 있는 행동으로 수면교육 성공으로 이끌어주세요.💙&nbsp; <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/14e7ffb3-03c5-458a-a5f2-a466ae532aa8.png" class="fr-fic fr-dib">

퍼버법? 안눕법? 수면 교육 어떻게 해야 할까?

아기가 커 갈수록 다양한 손놀림을 보여주기 시작하죠. 가장 쉬운 잼잼부터 안녕, 박수치기 등등 이러한 손놀림을 소근육 운동이라고 해요.👋 이런 소근육 운동은 아기들의 지능발달에 필수적인 지표라는 사실! 그렇다면 이런 소근육 운동은 왜 중요하고, 어떻게 도와줘야 발달할 수 있을까요?<hr>소근육이 중요한 이유?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1661/cff69a1d-b925-43b9-aec6-e67900de502f.gif">이거봐요 선글라스도 쓸 수 있어요! 소근육 운동이란?소근육 운동은 손의 정교함을 요하는 미세한 손놀림을 뜻해요. 아이가 눈과 손의 협응능력을 통해 놀이나 학습을 통해 필요한 움직임이죠.🙌&nbsp;두뇌 발달에 직접적인 영향?이처럼 미세함과 정교함을 필요로 하는 소근육 운동은 뇌를 많이 활성화시켜주죠.🧠 그래서 많은 엄빠들이 소근육 운동을 발달시키기 위해 신경쓰고 있어요.&nbsp;다채로운 감각과 경험이 중요중앙대학교 대학원 유아교육학과 박사 연구논문에 의하면 유아기의 운동능력은 7세까지 빠르게 발달하는데 이는 신경발달과 관련이 크다고 해요.💡 즉, 근육은 거들 뿐! 근육을 움직이는 능력은 신경발달에 의해 좌우되어 아기에게 다채로운 감각과 경험을 제공하는 것이 중요하다고 해요.&nbsp;이러한 소근육 운동수준은 아이의 발달상태를 평가하는 하나의 지표로 작용하며 다양한 교육분야에도 활용된다고 하니 우리아이의 소근육, 얼른 발달시켜주어야 겠죠?🤗<hr>지능을 높이는 소근육<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1661/19637f67-2fd0-4241-9769-76bd91a62424.gif">이게..눈으로 보이긴하는데!✋ 0~3개월: 손가락 먹을거야!&nbsp;아기의 감각 중에서 가장 먼저 발달하는 것이 입술과 혀의 촉각이에요. 아기는 맨 처음 입을 사용하여 사물의 형태를 관찰하고 확인하는 단계를 거치게 돼요.😝 그렇기 때문에 아기의 손가락 빨기는 입과 혀로 사물의 형태를 확인하려는 &#39;탐색 활동&#39;이에요.🔍 이때 아기의 손 근처에 지저분한 물건을 두지 않도록 환경을 위생적으로 관리해주세요.✋ 4~6개월: 소근육 쑥쑥 발달하는 시기생후 4개월이 되면 물건을 손을 뻗어 잡을 수 있게 돼요. 이는 눈과 손의 협응이 가능해졌음을 나타내죠! 이때는 소근육의 발달과 협응하는 눈에 초점을 맞추는 능력도 함께 발달하기 때문에 눈의 발달을 촉진시켜줄 수 있는 대롱대롱 매달린 장난감과 손에 다양한 감각을 제공해줄 수 있는 장난감을 추천드려요.🧸✋ 7~9개월: 짝짜꿍을 할 수 있어요!7~9개월경부터는 검지를 사용하기 시작할 수 있어요.👆 소근육에서 검지의 사용은 대변화를 의미할 정도로 중요한데요. 검지를 잘 사용하느냐에 따라 손놀림의 능숙도가 결정되기 때문!&nbsp;또 하나의 큰 변화는이 시기에 양손에 물건을 하나씩 들고 맞부딪치면 소리가 난다는 사실을 깨닫게 돼요. 오른손과 왼손을 맞부딪치는 동작은 양손이 서로 협응 되어야만 가능한 동작이므로 짝짜꿍, 잼잼 놀이도 가능해져요.👏&nbsp;✋ 10~12개월: 고난도 기술 핀셋집기 가능!생후 10개월 정도가 되면 손끝이 세밀해져 엄지와 다른 손가락으로 물건을 잡을 수 있는 이른바 &lsquo;핀셋 집기&rsquo;가 가능해져요.🤩 또, 손가락으로 가리키는 직접적인 포인팅(pointing)이 활발해지는 시기로 마음에 드는 물건을 가르킬 수 있어요.👈 이처럼 점점 신체를 활용해 자신의 의사를 표현할 수 있다는 것을 배우게 되니 손가락을 잘 활용할 수 있도록 잡을 수 있는 장난감을 활용하는 것이 좋아요. 블록 놀이나 다양한 재질과 다양한 크기의 장난감을 만져 다채로운 감각을 활성화시켜주는 것이 이 시기의 꿀팁!&nbsp;

소근육 발달을 위한 월령별 포인트!

임신 후기가 되면 태아의 건강을 확인하기 위해 태동 검사🩺를 진행해요. 그런데 태아의 태동이 심하면 건강하다는 걸까요? 태동이 조용한 아기는 태어나서도 얌전할까요? 태동에 대해 궁금한 것들이 많으실 텐데요. 오늘은 태동 검사가 필요한 이유, 진행 방법 그리고 이 밖에 태동에 대해 궁금한 것들을 함께 알아볼게요😘.<hr>태동 검사 시기와 진행 방법<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5218/11c1aa2a-8032-4c53-aca6-5214475285d6.jpeg" style="width: 1084px;">일반 산모는 35주나 36주쯤 검사를 해요.💓언제 할까요?임신부의 상황마다 조금씩 달라질 수 있지만 32주가 넘으면 태동 검사를 하게 돼요. 하지만 임신성 당뇨가 있거나 아기가 잘 자라지 않는 경우에는 26주나 28주 정도에도 할 수 있어요. 일반 산모의 경우 평균적으로 임신 마지막 달인 35주나 36주쯤 검사를 진행해요✅.&nbsp; <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5218/82de902b-95c4-42f3-9f69-e384115984c7.jpeg" style="width: 1084px;">20-30분 정도 검사가 진행돼요.💓어떻게 할까요?태동 검사라는건 의학적으로 비수축 검사(non-stress test)라고 해요🤓. 자궁 수축을 유도하지 않고 아기 심장 박동을 보는 거예요. 엄마 배🤰 위에 두 개의 측정 장치를 붙이는데요. 자궁 수축을 체크하는 걸 자궁 맨 위에 붙이고, 아기의 심장 박동이 보통 배꼽 주변에서 들리기 때문에 배꼽 주변에 아기 심장 박동을 체크할 수 있는 장치를 붙여서 검사를 진행해요. 엄마는 아기의 태동을 느낄 때마다 손에 든 버튼을 누르면 돼요. 약 20분에서 30분 정도 아기 심장 박동과 자궁 수축을 측정하여 그래프📈로 그리는 거예요. <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5218/73516770-ea06-4fda-ade2-5851b409b2ce.jpeg" style="width: 1084px;">아기의 심작 박동과 자궁 수축 정도를 확인해요.💓어떤 걸 확인할까요?이렇게 측정된 아기 심장 박동과 자궁 수축 수치를 갖고 태동 검사를 해요. 태동이 있을 때마다 엄마가 버튼을 누르고, 그때 아기의 심박수 변화와 자궁 수축 정도를 확인해서 태아의 안녕을 판단해요. 평균적으로 아기 심장🫀이 1분에 120-160회 정도 뛰면 정상 범위에 있다고 볼 수 있는데요. 검사를 통해 심장 박동이 정상 범주에 포함이 되는지 확인해요. 심장 박동 수뿐만 아니라 그래프의 변동성도 확인해요. 아기들은 어른과 다르게 심박수가 일정하지 않기 때문에 올라갔다 내려갔다 하는 변동성이 있는 것이 정상이에요😊.<hr>태동에 대한 궁금증?!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5218/5d0ff0bf-0ca1-4181-942a-8aa9b67bccb3.jpeg" style="width: 1084px;">예정일이 지났거나 엄마의 건강이 좋지 않으면 여러 번 할 수 있어요.💓태동 검사를 여러 번 할 수도 있나요?출산 예정일이 지난 경우에 여러 번 할 수 있어요. 임신 37주가 지나면서 양수가 줄어들기 시작하는데요. 예정일이 지나면 양수가 더 많이 줄어들기 때문에 태아👶의 건강을 위해 태동 검사를 추가로 진행할 수 있어요. 엄마가 아픈 경우에도 태동 검사가 자주 진행될 수 있어요. 엄마의 혈압이 높거나 임신성 당뇨가 조절이 되지 않으면 예정일까지 기다리는 것이 힘들 수 있어요. 그런 경우, 안전한 출산 시기를 정하기 위해 태동 검사를 몇 번 더 할 수 있어요🧐. 태동 검사는 의료보험이 1번밖에 나오지 않아서 건강 상태로 인해 추가된 검사는 비급여로 검사가 진행된다고 해요. <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5218/f0fdada9-d7c0-412c-9bfe-7eb0e1101eff.jpeg" style="width: 1084px;">엄마가 자세를 바꾸어도 아기는 불편하지 않아요.💓자세를 바꾸면 태동이 심해지는 이유?자세를 바꿨을 때 태동이 심해지는 이유가 아이가 불편해서 그런 건지 걱정🥺도 되는데요. 사실 아기는 배 속에서 불편함을 느끼지 않아요. 아기는 원래 웅크린 자세로 있기 때문에 엄마의 자세와는 상관이 없다고 해요. 만약 자세를 바꿨는데 태동이 심해졌다면 단지 아이가 움직이고 싶어서 그런 것이니 크게 걱정하지 않아도 돼요😌. <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5218/2ee76e32-8f39-40cc-a109-ac26013176ac.jpeg" style="width: 1084px;">많이 노는 아기는 건강하다는 의미예요.💓태동이 심하면 활발한 아기인가요?아기가 배 속에서 잘 놀고 많이 노는 것은 좋은 거예요. 아이의 성격이 활발하다고 말하기 보다는, 잘 놀고 건강한 아이라고 생각할 수 있어요😙. 반대로 아이가 배 속에서 잘 놀지 않는다고 얌전한 아이인 것도 아니에요. 하지만 만약 아기가 평소와 다르게 놀지 않고 조용한 것 같다면, 모든 것을 멈추고 20-30분 동안 집중해서 아기가 몇 번 노는지 확인을 해야 해요. 태동은 태아의 안녕을 말해주는 신호이기 때문에, 주의 깊게 살펴주세요✅.<hr>엄마 배에서 신나게 놀고있을 우리 아기👶! 태동 검사를 통해 아기의 안녕을 확인하고, 건강한 만남을 준비해요💕. 빌리는 다음에도 유익한 정보를 들고 찾아올게요!&nbsp; <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/tS1UltCvYTg?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 나는 의사다

태동 검사 왜 할까요? 태동이 심하면 활발한 아이일까요?

'산후조리'를 잘못하면 평생 고생한다는 말이 있죠. 그만큼 출산 후 몸조리는 중요해요. 하지만 출산 직후 육아와 가사로 편하게 몸조리에만 신경 쓰긴 어려운 게 현실이에요. 오늘은 출산 후 시기별 산후조리법에 대해서 알려드리려고 해요. 틈틈이 시간을 내어 엄마의 몸을 돌봐주시고 회복하는데 힘써주시길 바라요!<hr>출산 당일출산 후에는 자궁이 수축이 되며 산후통(배앓이)가 생기고, 3시간 정도가 지나게 되면 적색의 오로가 나옵니다. 체중이 5~6kg 줄어들기는 하지만, 몸이 부으며 체온이 떨어지며 오한🥶을 느낄 수 있습니다. 자연분만의 경우에는 출산으로 인하여 체력이 많이 떨어져 있고, 허기가 진 상태이기 때문에 식욕이 없어도 식사🥗를 하는 것이 좋습니다. 출산 직후에는 바르게 앉는 것이 힘들기 때문이 비스듬하게 기대어 앉아야 해요.<hr>출산 다음날계속되는 수술부위 통증첫날보다는 낫지만 후진통⚡이 있습니다.&nbsp;오로의 양🩸도 많아집니다.&nbsp;화장실을 가거나 아기를 보기 위해 혼자 다녀올 수는 있지만,&nbsp;수술부위나 회음부에서 통증⚡이 계속되기 때문에 무리하게 움직이는 것은 좋지 않습니다.시작되는 유방 통증출산 후에 젖이 돌기 시작하면서 유방이 단단해지고 통증⚡이 생길 수도 있습니다.&nbsp;이때에는 유두를 깨끗하게 해주고,&nbsp;초유가 나온다면 아기👶에게 먹여줍니다.&nbsp;젖이 돌 때 젖마사지를 하여,&nbsp;울혈을 풀어주어야 젖몸살을 예방할 수 있습니다.샤워는 아직!출산 후에 땀이 나고 샤워🚿를 하고 싶어지거나 시원한 바람💨을 쐬고 싶은 마음이 생기기도 합니다. 하지만 찬 기운에 노출이 되면 산후풍🥶이 생길 수 있기 때문에 적어도 3일 정도는 자제하는 것이 좋습니다.<hr>출산 후 3일 ~ 7일산후통이 줄어들어요산후통과 회음통은 새살이 돋아나며 줄어들고, 호흡과 맥박 역시 정상적으로 돌아오며 움직이는 것이 자연스러워집니다. 자연분만을 한 산모라면 출산 후 3일쯤에는 퇴원을 할 수 있습니다.출산 후에는 조금만 움직여도 피로가 몰려오고 식은땀이 나며 불쾌지수😡가 올라갈 수 있습니다. 이럴 때에는 가볍게 샤워🚿를 하고 잠에 들며, 출산 후 급격한 호르몬의 변화로 우울증이 올 수 도 있기 때문에 스트레칭 및 가벼운 산책을 하며 기분의 전환을 합니다.울혈 관리 및 영양섭취 관리하기젖이 본격적으로 돌기 시작하며 젖몸살이 새기고 근육통이 생기는데, 모유 수유를 중단하는 것보다는 따뜻한 타월로 마사지를 하며 울혈을 풀어주는 것이 중요합니다.🤱 또한 모유가 활발히 분비가 되며 산모 또한 식욕이 왕성해집니다. 이때는 영양섭취🥗에 신경을 쓰도록 합니다.배변이 안 나온다면?식욕이 활발해지며 배변도 시작됩니다. 출산을 하고 4일이 지났는데도 배변이 나오지 않는다면 병원에 전화를 하여 의사👩‍⚕️와 상담을 나누는 것도 좋습니다. 오로의 양은 점점 줄어들며 색도 점점 옅어집니다. 하지만 시큼한 냄새가 나기도 하는데, 이때에는 청결을 유지하고 좌욕을 꾸준히 해주는 것이 감염과 합병증 예방에 도움이 됩니다.아직 완전한 회복은 아니에요출산 일주일 정도가 되면 산모의 몸의 거의 회복이 됩니다. 붓기도 어느 정도 가라앉습니다. 하지만 완전하게 회복이 된 것이 아니기 때문에 충분히 잠😴을 자며 안정을 취해야 합니다. 아기의 기저귀를 갈거나 수유를 하는 등의 간단한 움직임만 하고, 아기를 오랫동안 안고 있는 것도 좋지 않습니다.<hr>출산 후 2주제왕절개를 한 산모는 7일에서 8일 사이에 퇴원을 할 수 있습니다. 몸이 한결 가벼워지며 자유롭게 움직여도 몸이 아프거나 쉽게 피로하지 않습니다. 단 피부가 건조해지니 샤워🚿를 하며 수분력이 좋은 보습제품을 통하여 피부에 보습감을 주는 것이 중요합니다. 모유수유를 하며 영양소가 아기에게 많이 전달이 되기 때문에 영양이 고루 잡힌 식사를 하는 것이 중요합니다. 생선🐟, 닭고기🐓, 달걀🥚 등 동물성 단백질을 충분히 섭취하는 것이 좋으며, 미역국, 토란국, 곰국 같은 국 종류도 싱겁게 많이 먹는 것이 좋습니다.<hr>출산 후 3주3주가 접어들며 산모는 거의 완전히 회복된 것처럼 보입니다. 배를 만져보면 자궁도 완전히 돌아간 것 같고, 오로도 줄어듭니다. 하지만 이때, 집안일이나 아기 돌보기를 본격적으로 하게 된다면, 겉보기와 달리 몸이 완전히 회복이 된 것이 아니기 때문에 몸에 무리가 갈 수 있습니다. 특히 쪼그리고 앉거나 허리를 굽히는 등의 행동은 하지 않는 것이 좋습니다. 샤워🚿도 가능하지만 욕조에 들어가 목욕을 하는 것은 좋지 않으며🙅‍♀️, 복부를 지탱하던 근육들이 늘어나며 아랫배가 처지고 허리가 아플 수 있기 때문에 거들을 착용을 하여 지탱해주고 가볍게 걷기 운동🚶‍♀️ 등을 하는 것이 좋습니다.<hr>출산 후 한달모유수유를 하지 않을 경우 생리가 시작되는 시기입니다. 또한 아기를 돌보며 근육통⚡이 생기기도 합니다. 육아 스트레스가 생기고 피로가 쌓이며 출산 후 회복이 더딜 수도 있습니다. 아직은 다이어트를 하기에는 이르기 때문에 간단한 스트레칭과 산책 등으로 운동을 하는 것이 좋습니다. 한 달이 넘어가며 간단한 쇼핑등도 할 수 있고, 집안일도 할 수 있습니다. 6주를 넘어가며 다이어트도 시작할 수 있습니다. 오로도 없어지고 자궁도 완벽하게 회복이 되기 때문에 아기를 데리고 산책을 하는 등 운동을 하고, 맞벌이 가정이라면 직장에 복귀준비를 할 수도 있습니다. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

출산 후 약 한달, 산후조리는 어떻게?

임신을 준비할 때 임신 초기 증상을 인지💡한다면 유산의 위험도 줄어들고 건강한 임신을 유지할 확률이 높아지는데요. 하지만 임신🤰 초기 증상은 생리 전 증후군의 증상과 매우 비슷해서 헷갈릴 수 있어요. 그래서 오늘은 생리🩸 전 증후군이 무엇인지 알아보고 임신 초기 증상과의 차이점도 비교해 볼게요!<hr>생리 전 증후군이란?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4030/1cd080e6-d632-4ce7-a4d2-947d8f2c6f49.gif">근들지므르...📁생리 전 증후군의 정의생리 전 증후군은 생리가 시작되기 4~10일🗓️ 전에 일상생활에 지장을 줄 정도의 신체적, 정신적 증상이 나타나는 것을 뜻하는데요. 가임기 여성👩의 약 70%가 경험하며 특히 산후우울증을 겪은 여성은 심한 증상이 나타날 수 있다고 해요.📁생리 전 증후군의 증상생리 전에는 에스트로겐이 감소하고 프로게스테론이 증가📈하는 등 임신 초기처럼 호르몬 변화가 크기 때문에 임신 초기 증상과 비슷한 증상이 나타날 수 있는데요. 먼저 신체적 증상으로는 두통🤦&zwj;♀️, 가슴 통증, 변비, 체중 증가와 식욕 변화 등이 있고 감정적 증상으로는 불안감😨, 우울증, 신경과민, 집중력 저하 등이 있어요.&nbsp;<hr>생리 전 증후군, 어떻게 치료하죠?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4030/50c4d170-03d6-48b2-aa95-4a62bd8dab1e.gif">군침이 싹 돌지만 단짠 음식은 자제하기!!📁치료 방법?증상을 완화하기 위해 일반적으로 경구피임약💊이나 진통제를 처방받아서 복용해요. 자궁 내 종양, 갑상샘저하증 등의 질환🤒으로 인해 생리 전 증후군이 생겼다면 근본적인 원인을 치료🏥해서 개선하는 방법이 있어요.&nbsp;📁생활 습관 개선하기!생리 전 증후군에서 벗어나기 위해서 가장 중요한 것은 식습관🍽️을 변화시키는 것이에요. 달고 짠 음식과 카페인의 섭취를 줄이고 규칙적인 운동🏋&zwj;♀️도 병행한다면 더 효과적이랍니다. 또한 비타민D는 생리 전 증후군 증상을 줄여주는 영양소이므로 비타민제로 섭취를 권장해요. 마그네슘과 칼슘도 마찬가지로 효과적이기 때문에 잡곡밥과 우유🥛, 유제품 등을 챙겨 먹는 것이 좋아요.<hr>임신 초기 증상, 생리 전 증후군과 다른가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4030/9ef2534c-6268-4a51-85d8-731ed9223960.gif">오늘 밤은 빙글빙글📁임신 초기 증상일반적으로 임신 초기 증상은 소량의 하혈, 분비물 증가, 어지러움 등이 있어요. 또한 흔히 입덧이라고 부르는 오심, 구토🤮 증상이 있을 수 있는데요. 입덧은 임신한 여성의 80~90%가 겪는 증상으로 이 중 약 0.3%~2%는 의사🧑&zwj;⚕️에게 치료받아야 할 만큼 심한 입덧을 경험해요. 보통 임신 5~6주에 시작해서 임신 9~13주에 가장 심해지고 임신 중기부터 대부분 호전돼요😀.📁생리 전 증후군과의 구별법?먼저 착상혈로 구별🔎할 수 있는데요. 착상혈은 관계한 날로부터 약 일주일 후에 나타나며 생리에 비해 출혈량이 적고 기간이 짧아요. 또한 임신 초기에는 기초체온이 37도 전후로 올라가기 때문에 미열이 나는 것을 보고 임신을 자가 진단할 수 있어요. 이 방법은 사람마다 기초체온🌡️이 다르므로 평소 본인의 체온이 몇 도인지 알고 있는 것이 중요해요. 물론 가장 확실한 방법은 관계 후 약 2주 뒤에 임신테스트기로 확인한 다음 산부인과 진료🩺를 받는 것이랍니다. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4030/c371ab0a-d57f-445b-bbd5-cfae4756114f.png" class="fr-fic fr-dib"></a>

임신 초기 증상과 생리 전 증후군의 차이!

임신을 하고 나니 불편한 것이 한 두 가지가 아니죠?😥 여러가지로 신경 쓸 것도 많은데 배까지 아프다면 초보 엄마는 당황스러울 수 밖에 없어요. 엄마의 당혹감을 줄여주기 위해 빌리가 준비했어요. 임신 초중기에 발생할 수 있는 설사 증상 해결하기!&nbsp;<hr>임신초중기, 설사~앙 가상 위장 운동 능력 저하!👶설사는 초기 임산부들의 변비💩 문제만큼이나 흔하게 겪는 증상이에요. 아이를 가진 후 가장 많은 변화가 생기는 몸속 장기 중 첫 번째가 자궁, 두 번째가 위장이라고 할 정도로 위장의 운동 능력이 저하되고 예민해지는데, 동시에 심한 입덧 증상이 있다면 쉽게 설사나 변비 문제가 생길 수 있어요.&nbsp;호르몬도 돕지 않아😣또, 호르몬 분비로 인한 심경의 변화 등으로 과민성 대장 상태가 되고 입덧으로 먹을 수 있는 특정 음식만 지속해서 먹는 습관이 생기면 위장 능력이 더욱 저하되기 마련이죠. 결론적으로 초기 임산부의 설사는 특정 질환이 아니라 심리상태, 입덧, 호르몬 등의 문제가 복합적으로 작용해 나타나는 현상이라고 할 수 있어요.&nbsp;장염과는 구분하기!또, 임산부가 된 후로 신체의 많은 변화가 생기다 보니 장염 때문에 생긴 설사를 임신 초기의 증상으로 오해할 수도 있는 데요. 1일 3번 이상의 설사를 하거나 38도보다 높은 열이 날 때는 장염일 가능성이 크니 전문의와 상담과 진료를 통해 정확한 처방을 받는 것이 좋아요.👩‍⚕️나에게 안맞는 영양제인가?엽산의 부작용으로 설사와 부글부글 속이 끓는 증상😣이 있었을 수 있어요. 다른 엽산으로 바꾸어 먹기 시작한 후 증상이 거짓말처럼 없어진 임산부도 많다고 하니 나에게 딱 맞는 엽산을 찾는 것이 중요해요.이런 습관도 좋아요!설사의 증상을 완화하기 위해 소화제를 마음껏 먹기도 힘든 엄빠!👶 물론 필요하면 의사 처방 하에 먹어도 좋지만요! 자연적으로 도움이 되는 방법을 알아볼게요. 💊 식이섬유가 풍부하게 들어있는 음식들을 먹는 것이 가장 좋은 방법이라고 할 수 있겠는 데요, 예민한 장을 가지고 있다면 아래의 습관을 들여보는 것은 어떨까요?&nbsp;✨임산부용 유산균 먹어봐요. ✨수분을 충~분히 섭취하는 것도 좋아요! ✨속이 불편할 때 해독 주스를 만들어 먹어봐요. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

임산부 설사, 내 얘기였군

안녕하세요! 소아작업치료사맘 하또맘이에요!! 하또가 3월 막둥이라 여기 부모님들 대부분 중기로 넘어가셨겠지만 그래도 도움이 될 수도 있을 것 같아 초기 이유식 때 부모님들이 실수하는 6가지 이유를 적어봤어요!
물론 실수의 종류와 가짓수는 더 많을 것이지만 6가지만 추려서 정리했습니다. 조금 어려운 용어들도 있지만.. 너무 풀어서 쓰면 의미전달이 어려울 것 같아서 수정하지 않고 그대로 올려요!

오늘도 좋은 하루 되세요 😊


[초기이유식 할 때 부모님들이 실수하는 6가지]

1. 우는 아기 입 주변 닦기
- 이유식은 유동식에서 고형식으로 넘어가기 위한 과정이죠! 아기가 새로운 기술을 배우기 위해서는 항상 적응이 필요해요! 지금 시기의 아기에게 가장 예민한 부위는 얼굴과 입 그리고 입 안입니다! 음식을 아무리 잘 받아 먹는 아이라도, 세수를 싫어하지 않는 아이라도 분유 이외에 입 주변에 질감있는 것들이 닿아본 적이 없기 때문에 처음 입술 주변을 닦아줄 때는 주의 하셔야하는데요! 특히, 아기가 울고 거부할 때 입 주변을 닦아주면 불편한 감각 때문에 더 거부할 수 있으니 주의해주세요!

2. 흥분한 아기를 따라가서 먹이기
- 생각보다 정말 중요한 부분인데요! 숟가락이 아기의 입을 따라가는 것이 아니라 아기의 입이 숟가락을 따라오게 해야합니다. 숟가락이 아기를 따라가면 아기가 뒤로 뻗치는 상태로 음식을 받아먹게 돼요. 우리는 턱을 당겨 안정성을 갖게 된 상태에서 음식을 삼키는데 영상처럼 뻗친 상태로 먹이면 사레(흡인; 음식이 기도로 들어가는 상태)가 걸릴 수 있게 되어 위험하거든요! 또한 이유식은 추후에 아기가 스스로 먹게 하기 위한 바탕을 만들어주는 것이기 때문에 숟가락으로 먹을 때는 고개를 당겨 삼키것이라는 것을 인지시켜주셔야 해요!

3. 숟가락을 긁어올려 윗입술로 빼기
- 많은 부모님들이 실수하시는 부분이라 이 부분은 꼭 알려드리고 싶었어요! 모유수유를 배울 때 유륜까지 물리고, 젖병을 물릴 때는 K자 입술로 먹이라고 했던 것 기억 나시나요?! 왜 그렇게 강조하셨을까요?! 바로 입술닫기(lip seal, 영어로 하면 더 와닿죠? 입술 봉인 입니다!)가 중요하기 때문이에요! 입에 있던 음식이 음압차에 의해 음식을 연구개(soft palate)로 보내어지면 전구개궁(antrior faucial arch)에 닿아 삼킴반사가 일어나는 것이 정상삼킴의 과정입니다. 음압차가 발생하려면 입술이 닫혀있어야겠죠? 젖병으로만 먹어봤던 우리 아기들, 처음 숟가락으로 먹으면 받아먹기위해 열었두었던 입술이 꼬옥 닫히지 않은 상태라 음식이 뒤로 넘어가는 것이 아니라 입안 곳곳이 남아있거나 4-6개월 사이 소실되는 혀내밀기 반사 때문에 음식을 뱉어내는 것 처럼도 보여요. 그리고 엄마는 얘가 왜 음식을 뱉어낼까 고민하겠죠. 윗입술에 숟가락을 긁어서 먹이시면 윗입술을 아랫입술에 꼭 붙여서 입술을 꼭 닫아서(lip seal) 먹는 법을 배우지 못하게 해요!
- 그러면 어떻게 먹여야할까요? 숟가락을 수평으로 넣어서 수평으로 빼셔야해요! 그리고 가능하다면 입을 닫게 해주시는 게 좋습니다. 처음에는 숟가락을 뺄 때 턱을 닫아주어 입술닫기를 도와주실 수 있어요. 이 연습이 충분히 된 아기는 흘리는 양이 현저히 줄어들 수 있어요.

4. 다른 곳 보고있을 때 먹이기
- 여러번 강조해도 지나치지 않죠! 이유식은 아기가 스스로 먹는 법을 배워나가는 단계에요! 초기 이유식을 자기주도식으로 시작하지 않는 이상 처음에는 엄마가 먹여주게 되는데 이 때 아기가 자기가 먹을 음식의 색과 질감을 눈으로 충분히 확인하고 먹는 연습이 필요해요! 눈의 시각추적을 통해 먹어야하는 음식을 인지하고 먹는 과정에서 인지발달이 이루어질 수 있어요!

5. 너무 배고픈 시간에 먹이기
- 식사하기는 아기가 일상생활활동(ADL; Activity daily living) 중에서 가장 먼저 배우는 자조기술이에요. 분유처럼 금방 포만감이 차지도 않고 기다리는 시간이 필요하기 때문에 너무 배고픈시간에 이유식을 주면 너무 급한 나머지 이유식을 거부할 수 있어요. 식사시간에 대한 즐거운 이미지를 심어주기 위해 아기가 엄마를 좀 더 신뢰할 수 있도록 수유간격을 조정해주세요!

6. 너무 크거나 오목한 숟가락으로 먹이기
- 초기 이유식은 작은 숟가락으로 먹이세요! 저는 릿첼 분홍스푼을 이용하고 있는데요 (광고아님) 시중에 나온 다른 숟가락들보다 덜 오목해요! 작은 숟가락을 사용해보는 건 3번에 말씀드린 윗입술을 닫아 삼켜야한다는 내용과 이어져요. 너무 오목한 숟가락으로 주다보면 숟가락에 음식물을 비우기 위해 숟가락을 윗입술이 긁어 빼게 돼요. 초기 이유식은 최대한 평평한 숟가락으로 주는 것이 좋아요. 또한 이유식을 처음 시작할 때는 숟가락의 앞부분 절반만 음식을 담아 봉긋하게 해주시는 것이 입술을 닫아 먹는데 도움이 돼요!


초기이유식 할 때 실수하는 6가지!!

헐 모르고 있던 부분이 많아요!!! 특히 3번이요... 감사합니다💙 

오앗 인스타에서도 보고왔는데 감사합니다👍🏻💕

좋은 정보들이에요😊😊 감사합니당!ㅎㅎ

와 감사해요ㅠㅠㅠ참고하고 낼 먹여봐야겠어요! 잘못하고있는것도 있었네요 제가..ㅎㅎ이렇게 하나 또 배워갑니다🙏🏻🤎

오모나 저 잘못하고 있었네요. 넘 감사해요!

와 ㅠㅠ 제가 잘못하고 있는 부분들이 많네요 특히 윗입술로 긁기! 정말 몰랐어요 덕분에 공부하고 갑니다!!!! 너무 유용한 정보공유 감사합니다☺️

와 진짜 너무너무 도움됐어요ㅠㅠ!!!! 모르는 부분이 너무 많아요 정말 감사해요오🫶🏻❤️

우왕 도움이 많이되었어요 감사해요👍

우와 전 6가지 다 해버렸네요ㅎㅎ 낼 신경써서 먹여봐야겠어요~ 고맙습니다👍👍

인스타에서도 보고 저장했는데 여기또공유해주시다니! 정말 도움많이됐어요 특히3번! 모르고있었는데 당장 내일부터 고쳐볼게요~! 감사합니다🫶

입에 쏙 넣어주려고 하다보니 윗입술에 닿이게 주었는데 안좋은거였네요ㅠ 아차 싶습니다 그럼 수평으로 입에넣어주고 입술을 닫을때까지 기다려야할까요?? 어렵네요ㅠ

유익한 정보네요! 알고있어도 실천이 어렵지만 한번 더 되새기고 갑니당😍

좋은 정보 감사합니다
전부 반대로 하고 있었네요ㅜ


빌리야 어서 하또맘님 반얀트리 보내줘라... 
하또맘님 역시 최고에용 🫶🫶

정말 유익한 정보에요!! 감사합니다ㅎㅎ 중기이유식 먹이는 꿀팁이나 기타 유용한 정보도 알려주세요~~ 그리고 "1번 우는아기 입주변 닦기"에 대해 궁금한게 있는데 울지 않는다면 닦아줘도 괜찮나요? 숟가락으로 얼굴이나 턱에 묻은걸 긁어서 다시 식판에 모아 먹여주고 있거든요 흘리는게 너무 많아서요ㅜㅜ

Drinking coffee

Little bit is fine but too much affects your condition. It's actually better not to drink coffee. 

My doc said is okay 200mg caffeine / day. 1 cup of coffee / day. 

It's safe! Aim for less than 100mg of caffeine in the first trimester and less than 200mg in the 2nd & 3rd.

저처럼 젖이 정말 적어서  노력해서 늘리신분 있나요? 친정엄마도 안나오다가 말랏다고 하고 

4일차면 5일까지 초유인데 원래 이렇게 적나요 ㅜㅜ전 거의 쥐어짜내는 수준이에요 

직수가 답이라는데 너무 몸무게가 (감소폭감안해도 많이줄엏데요 )줄어서 300그람가까이 
.. 그래서 모자동실하고 첫날에도 새벽에도 
계속직수 물렷는데 너무 양적으니 배고파 울고 무게줄어서 미안해서   이틀때에 분유 보충햇어요 ㅜㅜ 그러고 하루죙일 울엇네요 속상해서 

조리원와서  가슴마사지는 무료라 매일받고잇고 이틀째 저렇게 유축기로 짜서 분유랑 섞어 혼합중이에요  양이 코딱지만해요 
4일차부터 돌기시작할수도 있다지만 ㅜㅠ 
양 많으신분들 정말 부럽습니다 ㅜ

잠을못자서 그런가해서 자기전유축하고 
밤에는 신생아실 맡기기로 햇어요 
여전히 직수는 잘안되긴해요 ㅜㅜ 잘안나오니 애기가 짜증내요 ㅋㅋ ㅜ 

양이 너무 적은데 저같은 분 있으실까요 
희망을 갖고 싶습니다 ㅜ 



출산4일차 유축한 젖양 ㅜㅜ 너무 적어요 도와주세요  

저 3일차에 처음 짰을 때 이랬는데 완모했어요. 곧 단유할 거라 혼합 넘어왔지만 아기 9개월 되어가는데 여전히 젖 먹이고 있구요. 걱정 마셔요. 이제 시작인 걸요!

https://m.blog.naver.com/bluerose0328/223384731963

제가 작성했던 모유수유 관련 글인데 옮겨적기 길어서 링크로 공유드려요. 도움이 되었으면 좋겠네요 ㅠㅠ

힘내세요ㅠㅠ 저도 4일차에는 몇방울 안나오다가 2주차인 지금은 젖병 하나가 모자랄 정도로 나와요. 첨에는 엄청 초조하고 3시간 유축에 스트레스 많이 받았는데 맘 편하게 먹는게 더 좋은 것 같아요. 조리원 계시니까 최대한 주무시고 물 많이 드시면서 텀을 좀 길게 잡고 유축해보세요~

맞아요 제가 조리원에서 근무했다 지금은 쉬는중인데 보통 아기가 좀 빨아주면 잘 나온다고해서 조리원에서 잘안나오는 산모들에게 직수 권유하긴해요~ 근데 그래도 안나오는 산모들이 있어요~ 보통 조금 지나면 양이 조금씩 느는경우도 많아요~ 포기하지말고 계속 해보세요~


저는 6일에서 7일 넘어가는 날 젖이 처음 나왔는걸요 ㅋㅋㅋ 조리원 퇴소할때 80ml 만들었고 집와서 140ml~160ml 까지 늘었어요.

윗댓분들처럼 희망적인 케이스도 많지만 끝까지 쥐똥만큼만 나온 저같은 케이스도 있답니다...ㅎㅎ 새벽내내 자다깨서 유축하고 직수해도 뭐..안돼더라구요ㅎㅎ 울고불고 우울감에 괴로웠는데요.. 이것저것 해보시고 정 안돼면 분유도 있으니까요..ㅎㅎ 너무 스트레스 받지는 마세요!

먼저 아기한테 직수하고 그다음 모지라다싶으면 분유보충하셔야해요!직수먼저! 양쪽 젖이 다 비어있는상태에서 30분안에 유츅하세요 한쪽당 15분씩 그럼 늘어요!!저 그렇게 늘렸어요!화이팅! 

지극히 정상이셔요~~~ 처음에짜면 찔끔나오다가 갈수록 직수.유축 하믄 늘어요~~~ 빨리 늘으셨는데요? 이제조리원넘어가시면 직수&유축 꾸준히하시구 잘드시구 물마니드시구 틈틈히 주무시묜 잘 늘어날거예요^^ 

몇년전 첫째때 제 모습을 보는것같네요 ㅎㅎㅎ저는 41주에 출산했는데도 젖이 늦게돌았어요 자분하고 퇴원해서 조리원와서3일차부터 몇방울 나오기시작했으니 실질적으로 5-6일차에 나오기 시작했어요. 직수 꾸준히 하고 새벽에 알람맞춰두고 일어나서 유축도했어요. 국물음식(특히 돼지국밥이 직빵) 많이 먹고 하니 시기도 맞물려 모유양이 폭주해서 조리원 나갈때쯤엔 160젖병하나로 안돼서 두병에 유축했어요 집에와서는 직수안하고 오히려 3시간마다 유축했는데 300미리까지 나오다가 이래서 안되겠다 싶어 서서히 줄여나가다 100일쯤 단유했네요. 아기를 안기만해도 옷이 다 젖고 냉장고에 유축해둔 젖병만 봐도 뚝뚝 떨어지더라구요. 임신전에 지극히 평범한 80A 사이즈였구요 가슴크기 상관없이 잘 돌기시작하는 시기가 사람마다 다른것같아요! 꾸준히 하시다보면 나중에 감당안되실정도로 느실거에요 ㅎㅎㅎ 호르몬때문에 더 힘드실텐데 완모 계획중이시라면 양이 상대적으로 적은 지금은 분유보충이 필수이니 걱정마시고 천천히 멀리보셔요ㅎㅎ 전 둘째는 완분중이에요 ㅎㅎㅎㅎ모유양 안나와서 우울하던때 싹 잊었습니다 ㅎㅎㅎ

전... 마사지 받았어요
유선이 다 막혀있어서... 그거 애기가 빨아줘서 뚫어야하는데
햇살이는.... 미숙아라... 어쩔수없이
마사지 받으면서 새벽 유축도해서 
지금 100~140 왔다갔다 하는중이요
저도 출산한지 4일 지났는데 나오지도 않고 조리원서 서비스로 모유수유센터에서 마사지 해주는데 그거 첨 받고도 저 만큼 나와서 좌절했어요..
모유수유 안되는것인가 하면서... ㅠ
밥 잘먹고 유축하기전에 가슴 따듯한 물수건으로 마사지하고 짜니까 
좀 나아요!! 참고하셔요 
그리고 따듯한 물, 국물 많이 마시래서 미역국도 원샷하고 텀블러에 따뜻한물... 더워서 땀 흘리면서도 열심히 마셨어요
사람마다 다르니 맘 편하게 가지셔요~ 

댓글 다신거 보니까 양이 금방 늘고 계신거 같네요~ 밤에 유축 꾸준히 하시면 더 잘 늘거에요! 저 같은 경우는 유축이 잘 안 되는 편이라 한창 양 많을때도 유축양은 80이 최대였어용. 유축 양 때문에 많이 걱정 안하셨으면 해요. 그리고 직수는 유두가 짧은편이라 아기랑 직수 합맞추는데 거의 2달은 걸린거같네요. 직수는 아기가 입도 커지고 하면서 더 쉬워지는 시기가 오더라고요. 마음 느긋하게 먹으시고 상황따라 분유 좀 주시고 하다보면 직수도 잘 되는 때가 오실거에요~ 
https://youtu.be/EzLYs8swWWY?si=Ya_B1JL6ZqUrRHZV
앞으로도 모유수유 한다 그러면 주변에서 모유 양 걱정하는 얘기 많이 들으실텐데 저는 이 영상이 도움이 됐어서 공유드려요~

지금 또 유축하니  새벽에축적된거보단 적네요 ㅜㅜㅎㅎ 
그래도 어제보단 확실히 늘긴늘은거같아요 ..! 

가슴마사지받고 와서 영상 꼭볼게요 감사합니다  🫶🏻🫶🏻🤩

생강차 드셔 보세요.. 100%생강으로요. 
조금씩 따뜻하게 마시면 아기한테 맛 영향 안가고 젖양 늘어요~^^

9개월 완모하고있어요~ 돌까지 할생각이고 양늘이는법 포스팅 했었는데 혹여나 도움이될까 올려봅니다..
https://m.blog.naver.com/sunnydays1019/223499924510


제 아이는 처음에 배고플때 안나오면 완전 강성울음이었어서 처음에는 쭈쭈 젖꼭지로 조금 맥인다음 적응됐다싶으면 바로 쭈쭈 떼고 직수했어요 점점 쭈쭈의 비율을 줄여가며 직수했습니다ㅜㅜ

아기가 4개월이 되면 슬슬 이유식을 시작해야 하진 않을까 여기저기 검색을 시작하는 엄빠들이 많을 텐데요.🖱️ 최근 세계보건기구의 지침에 따르면 이유식 시작 시기를 6개월로 권장하고 있어요. 또 미음이 아니라 죽의 형태로 입자를 크게 시작하라고 이야기합니다.🗯️ 그래서 이유식 시작을 앞둔 엄빠들을 위해 달라진 이유식 지침과 이유에 대해서 알아볼게요.😎<hr>이유식, 그거 언제 하는건데<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1619/f6602f58-4160-4e0b-bb13-ae0068cfda56.gif" style="width: 100%; height: 100%;">엄마 대체 뭘주는 거예요??사실 가장 고민되는 것이 아기에게 이유식을 주어야 하는 시기예요.🧐 의사협회는 만 4개월 전후, 영양학회와 세계보건기구(WHO)는 만 6개월 이후를 이유식 시작 시기로 보고 있는데요. 최근에는 WTO 지침에 따라 전 세계적으로 만 6개월 이후에 이유식을 주는 것으로 바뀌고 있다고 해요.👆하지만 아이 발달 상태에 따라 개인적인 차이가 있을 수 있으므로 소화능력이 떨어지거나 발달이 조금 늦은 아이의 경우 소아과 의사와의 상담을 통하여 이유식 시기를 조정하는 것이 좋아요.🙆&zwj;♀️<hr>최근에 개정된 이유식 지침 4가지&nbsp;<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1619/513c8e6d-78a0-4824-a2ac-d34e64c14463.gif" style="width: 100%; height: 100%;">그렇게 바뀌었어요. 그것이 진실입니다.✔️ 이유식은 6개월부터최근 몇 년 사이 이유식 지침이 달라져 이제는 모유를 먹든 분유를 먹든 만 6개월부터 이유식을 시작하는 것이 더 권장되고 있어요.🥣 첫 6개월 동안은 태내에서 엄마에게 받은 철분을 가지고 있으므로 철분(고기 등 육류)이 들어있는 이유식이 없어도 되는 시기라고 하는데요. 모유의 영양과 장점을 고려할 때 6개월 이전에는 첨가할 수 있는 음식의 제한이 많은 이유식으로 인해 수유량이 감소하는 것보다 수유량을 충분히 유지하는 게 더 유익하다고 해요.👌&nbsp;✔️ 초기 이유식부터 입자를 굵게아직 초기 이유식을 미음으로 먹이는 것이 일반인데요. 이것 역시 아주 옛날에 만들어진 지침이라고 해요. 최근에는 초기 이유식도 완전히 갈지 않은 죽의 형태로 먹일 것을 권장하고 있어요. 죽으로 먹여도 아무렇지 않다는 것이 의사들의 의견인데요.👨&zwj;⚕️ 특히 핑거푸드를 이용하는 아이 주도 이유식도 6개월부터 시작해서 빨리 밥에 적응하도록 추천하고 있어요.✔️ 밥과 반찬은 따로우리나라의 경우 현재 돌까지 모든 이유식은 재료를 섞어 죽의 형태로 만들어주고 있는데요. 쌀죽에 다른 재료들은 토핑처럼 얹어줄 것을 권장하고 있어요.🍛 왜냐하면 음식의 고유 맛을 느껴야 미각이 발달하고 미각이 발달해야 두뇌가 발달하기 때문이라고 해요.✔️ 알레르기 음식을 제한하지 않기아기가 먹으면 안 되는 알레르기 유발 음식으로 여러 가지가 있는데요. 대표적으로 달걀 흰자와 새우, 땅콩 등이 있어요. 하지만 최근 알레르기 유발 식품을 너무 늦게 접하게 하면 식품 알레르기 발생 위험이 오히려 커진다는 연구 결과들이 쏟아지고 있는데요.📝&nbsp;&lsquo;뉴잉글랜드 의학저널&rsquo;에 발표된 대규모 연구에 따르면 땅콩의 조기 노출이 땅콩 알레르기 예방에 효과적이란 결론이 내려졌어요. 연구팀은 생후 4&sim;11개월 된 알레르기 고위험군 영아 640명을 24g의 땅콩 또는 땅콩버터 3 찻숟갈을 매주 3회 이상 지속해서 먹이는 연구를 했는데요. 아이들이 5살이 됐을 때 땅콩 알레르기 검사를 했는데, 땅콩을 먹지 않은 그룹의 땅콩 알레르기 발생률은 17.2%로 땅콩을 지속해서 먹은 그룹(3.2%)보다 5배 이상 높았다고 해요.😮<hr>그렇다면 초기 이유식 준비물은?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1619/2aa1ad46-4aba-425a-b1bd-c168827d2e6e.gif" style="width: 100%; height: 100%;">오늘은 내가~ 이유식~ 요리사!엄마를 위한 아이템 냄비, 조리용 주걱, 도마, 칼, 믹서, 주방 저울, 계량컵, 체, 강판, 아기 턱받이, 재료 보관 큐브, 이유식 보관 용기. 아기를 위한 아이템으로 숟가락, 컵, 식탁 의자가 있어요.🍽️ 초기 이유식에는 죽 정도만 쑤게 되니 냄비는 작은 크기면 되고요. 칼과 도마의 경우 식자재 간 교차오염이 발생하지 않도록 모두 재료에 맞게 구분해서 사용하는 게 좋아요.👍 또 도마는 칼집이 잘 나지 않고 살균 소독이 쉬운 것으로 준비하는 것을 추천해요.조리용 주걱은 실리콘 재질로 된 주걱을 많이 쓰는데요. 나무 주걱도 좋지만 잘 말리지 않으면 곰팡이가 생길 수 있고 끝이 마모되면 이유식에 들어갈 수도 있으니 정말 좋은 제품이 아니면 실리콘 재질로 사용하는 것을 권장해요.🙆&zwj;♀️ 또 채소를 다지기 위한 믹서를 준비하면 중, 후기로 갈수록 유용하게 사용할 수 있다고 해요.

이유식, 아직도 미음부터 시작하나요? (feat. 세계보건기구)

임신을 하게 되면 이것저것 알아볼 것이 많아요. 그 중 하나가 바로 산후조리원이죠.😮 출산 전, 임신 초기에 산후조리원을 예약하는 엄빠들이 대부분이실 텐데요. 산후조리원 셀프수유, 낙상사고 등 이슈가 발생할 때마다 &#39;조리원을 가는 게 맞나, 내가 선택한 조리원은 괜찮을까?&#39; 걱정되는 분들 많으실 거예요.&nbsp;오늘은 어떤 내용들을 기준으로 산후조리원을 고르면 좋을지 빌리와 함께 알아보도록 해요.👩&zwj;🏫&nbsp;<hr>깨끗한가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c23619e8-1229-42dc-b8e3-a762a86b1dd8.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 667px;">위생이 가장 기본이잖아요 ✅ 조리원 위생 관리, 어떻게 이루어지고 있나요?산후조리원은 산모와 아기가 타인과 함께 일정 기간 생활하는 공간이기 때문에 무엇보다도 위생 관리가 가장 중요해요.👍🏻 산후조리원에 집단 감염이 심심치 않게 발생하고 있으니 사전에 이 부분은 철저하게 확인해 주시고, 조리원 이용 시 위생 행동 수칙을 지켜주시길 바라요.&nbsp;질병관리청에서도 조리원 위생관리를 위해서 근무자 행동 수칙📑을 마련했어요. 신생아 및 영유아 접촉 전후 손 위생 철저히 하기, 조리원 내에서 마스크, 장갑, 가운 등 개인 보호구 착용하기, 호흡기 증상이 있는 근무자는 돌봄 업무 배제하기, 호흡기 증상이 있는 직원과 방문객은 출입 제한⛔하기 등이 있는데요. 조리원을 이용하는 산모와 보호자도 함께 알고 지켜준다면 우리 아이 건강을 지키는 데 도움이 되겠죠?✅ 신생아실도 체크체크!신생아실👶 체크도 아주 중요해요. 간호사 선생님이 신생아를 돌보는 모습이나 아기의 상태를 언제든 확인할 수 있도록 통유리로 되어 있는 곳인지 확인하세요. 그리고 아기가 보이지 않는 사각지대가 있는지도 확인해 주세요.✅ CCTV 설치와 온습도는요?요즘은 CCTV🎥가 설치되어 있어 침대에 누워서 휴대폰📱으로 언제든 아기의 상태를 확인할 수 있는 곳이 증가하고 있어요. 또한 신생아실이 적정한 온도와 습도를 유지하는지, 청소와 소독은 얼마나 자주 하는지, 신생아실에 담당 간호사👩&zwj;⚕️가 24시간 상주 하는지도 철저하게 확인해야 해요.<hr>집과 큰 병원에서 거리는?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/07d04ac5-8798-4379-ad01-41a052f18e9f.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 670px;">너무 멀~~~~진 않은지..산후조리원을 고를 때 집과 큰 병원에서 얼마나 떨어져 있는지 확인하는 것이 좋아요. 출산 후 차를 타고 이동하는 시간이 길다면 엄마와 아기👶 모두에게 부담으로 작용될 수 있어요. 그렇기 때문에 산후조리원은 큰 병원과 집에서 가까울수록 좋답니다.&nbsp;산후조리원이 집에서 가까워야 산후조리하는 동안 필요한 물품을 챙겨오기도 편해요. 또한, 산후조리원 근처에 큰 병원이 가까이 있을수록 필요시 응급 서비스를 받기 편해요. 따라서 병원과 산후조리원이 연계돼 있는지 꼭 체크하세요.🔍&nbsp;<hr>엄마 케어는 전문적인가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/6742d7c6-db76-447e-b831-76e92240d498.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 670px;">나...떨고 있니..✅ 산부인과 전문의 연계산부인과 전문의가 엄마의 건강을 살펴보는 것은 소아청소년과 전문의가 신생아를 회진하는 것만큼 중요해요.🩺 출산한 병원과 연계되어 있는 조리원은 주치의가 주기적으로 엄마의 건강을 체크하는 시스템이 준비되어 있기 때문에 보다 세심한 관리가 가능하죠.&nbsp;✅ 모유 수유 &amp; 유방 관리도 체크!모유수유 및 유방 관리도 철저히 관리하는 곳인지 확인해야 해요.🤱 &nbsp;대부분의 조리원이 모유 수유 전문가를 직원으로 채용하고 있지만 엄마가 직접 챙기지 않으면 세세한 관리를 받기 힘들기 때문이에요.&nbsp;✅ 식단 &amp; 산후 회복 프로그램도 챙겨요!식단도 꼼꼼히 챙겨야 해요.🥗 &nbsp;전문 영양사👩&zwj;⚕️가 식단을 짜고 조리 상태를 관리하는지 확인하는 것이 필요하답니다. 간식 제공 횟수, 남편 식사 제공 여부도 미리 확인해야 나중에 혼선이 없어요. 그뿐만 아니라 체조, 요가, 마사지, 피부관리💆&zwj;♀️ 등 산후 회복에 도움이 되는 프로그램이 반드시 준비되어 있어야 해요.<hr>주변 환경은 체크하셨나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/9adc3280-187b-4b06-8259-4c1a0c6f30d3.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 670px;">꼼꼼하게 체크해 보는 센스!✅ 주위 시설을 꼭 확인!유흥업소가 많은 곳이나 큰 도로변 근처에 산후조리원이 위치할 경우, 소음에 노출될 가능성이 커요. 따라서 이러한 곳에 위치한 산후조리원🏣은 피하는 것이 좋아요. 계단이 많은 곳도 몸이 불편한 산모가 오르내리기 힘들기 때문에 피하는 것이 좋아요. 또한 고층에 위치할 경우 혹시 모를 화재 등의 사고에 대피하기 어려운 문제😥가 생길 수 있으므로 피하는 것을 추천해요.&nbsp;✅ 미리 안전시설을 확인!하지만 만일 고층 산후조리원을 선택할 수밖에 없다면 혹시 모를 사고에 대비해 미리 안전시설🚨을 확인해야 해요. 비상구, 화재 시 대피 시설, 화재보험 가입 여부 등을 꼭 확인하세요.<hr>환불 정책은 살펴보셨나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/4f6017d1-c942-411c-9360-154af1e02f84.webp" class="fr-fic fr-dib" style="width: 670px;">어디갔지...내 돈?입소를 하지 못하는 상황이 발생하거나 입소 후 서비스 불만이나 사고 발생🚨 등의 이유로 중도에 퇴소를 하게 될 경우가 발생할 수 있어요. 이때 약관에 &lsquo;환불 불가&rsquo;이라고 명시되어 있으면 아무런 보상도 받을 수 없어 계약금 환급 및 위약금 지급👌에 관련한 문제가 발생할 수 있어요. 이러한 경우를 대비해 환불 정책 및 보상 기준 약관을 미리 꼼꼼하게 따져봐야 해요.

조리원 필수 체크리스트 A to Z

오늘은 만 1세부터 만 6세까지 영유아👶 연령별 발달 특징을 알아보고 연령별, 시기별 발달을 돕는 다양한 놀잇감들은 무엇이 있는지 찾아볼게요. 아이에게 어떤 놀잇감을 주고, 어떻게 놀아주어야 할지 고민하는 엄빠님들 많으시죠? 우리 아이 발달 단계와 시기에 딱! 맞는 놀잇감🧸 추천드릴게요!<hr>만 1세<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/90ab6839-bd75-497f-bd9e-5bca58122503.webp" class="fr-fic fr-dib">이 시기 아이들은 새로운 것을 보면 일단 입으로 가져가요!🧩시기 특징오감각을 활용한 탐색🕵️&zwj;♂️을 즐기고 자극을 통해 발달하는 시기예요. 이 시기 아이들에게 궁금한 것이 생기면 일단 만져봐야 해요. 직접 오감을 활용해 물고 뜯고 빨며 세상을 알아가죠. 자주 보는 부모와 조부모님, 선생님과는 정서적인 유대감을 형성하고 타인과 자신을 구별하면서 아이가 자아를 형성할 수 있어요🤓.🧩추천 놀잇감📍포근한 인형: 아이가 안았을 때 부드럽고 폭 안을 수 있는 인형은 정서적 안정감을 주는 데 도움을 줄 수 있어요.📍헝겊북/촉감책: 만졌을 때 다양한 촉감을 느낄 수 있는 헝겊책📕이나 부분 촉감책, 소리를 들을 수 있는 사운드북, 치발기로도 쓸 수 있는 치발기 책 같은 것이 좋아요.📍안전거울: 거울에 비친 자신의 모습을 탐색하면서 다양한 표정도 지어보고 춤도 추어요. 다른 사람과 나의 다른 모습을 비교하면서 놀이할 수 있어요.📍스카프/악기: 동요🎵를 듣고 자유롭게 악기 연주를 하거나 신체를 자유롭게 움직이며 흔들어 볼 수 있는 스카프 같은 놀잇감도 좋아요.📍공/굴러가는 자동차: 물리적 힘을 가했을 때 변화되는 현상에 관심이 높은 아이를 위해 안전하게 던지고 놀 수 있는 말랑한 공이나 바퀴 달린 자동차🚗 같은 놀잇감이 필요해요.📍끌차/흔들말/붕붕카: 0-1세 아이들의 가장 큰 발달 변화는 누워있던 아이가 기어다니고, 걷고 뛰게 되는 신체적 발달이에요. 잡고 밀고 다닐 수 있는 끌차나 끌고 다니는 놀잇감, 신체 놀잇감들이 있으면 신체조절 능력, 균형감각, 대근육 발달을 도울 수 있어요.<hr>만 2세<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d4279bc4-e03a-40ba-92d0-e74c6ac43d59.webp" class="fr-fic fr-dib">뭐든지 혼자서 해보려고 시도하는 시기예요.🧩시기 특징자아 독립 및 언어발달 폭발시기예요✨. 호기심과 표현이 굉장히 많아지기 때문에 아이가 스스로 선택하고 시도해 볼 수 있도록 경험을 충분히 제공하고 자율성을 높여주는 것이 좋아요. 또, 타인과 소통의 수단인 언어가 발달하는 시기이므로 부모와 담임 선생님같이 아이와 오랜 시간을 보내는 어른의 역할이 중요해요. 친숙한 사람이나 또래와의 상호작용을 통해서 정서 발달을 이루어 건강한💪 자아가 형성될 수 있도록 도와주는 것이 좋아요.🧩추천 놀잇감📍역할놀이 소품: 병원놀이, 주방놀이 등 다양한 역할 놀이를 통해 자신의 행동을 되돌아보기도 하고 스트레스를 해소할 수 있어요. 또, 혼자 하는 것이 아니므로 다른 사람과 소통하는 과정에서 언어발달도 도울 수 있어요.📍실 꿰기/끼우고 빼는 블록: 눈과 손🖐️의 협응이 필요한 놀이를 통해 소근육 발달을 도울 수 있어요. 소근육 운동은 두뇌발달🧠과 자조 기술 향상의 기초가 될 수 있어요. 손을 사용하는 집게, 안전 가위, 색 고무줄 같은 것도 좋아요.📍인과관계 놀잇감: 조작 놀잇감이나 장난감 전화기 등 버튼을 눌렀을 때 튀어나오거나 혹은 소리가 나고 조작할 수 있는 놀잇감은 인지발달도 돕고 사고력의 기초를 형성할 수 있어요.📍끼적이기 도구: 안전하게 끼적이고✍️ 그리는 활동을 할 수 있도록 자석 칠판이나 보드판, 큰 스케치북이나 크레용을 제공해 주면 좋아요. 다양한 쓰기 도구(색연필, 크레파스, 사인펜)와 종이를 비치해두면 언제든 자유롭게 꺼내 쓸 수 있어요.<hr>만 3-4세<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/06702e93-5390-4484-96e2-86acb2c5cdaf.webp" class="fr-fic fr-dib">또래 친구들과의 다양한 놀이에 푹 빠지는 아이들을 볼 수 있어요.🧩시기 특징인성과 사고를 담당하는 전두엽🧠이 발달하는 시기예요. 또래와 노는 것을 즐기고 혼자 노는 것보다 집단 놀이에 참여하고 싶어 해요. 인지적인 성장과 논리적인 사고가 이뤄지면서 학습의 기초를 경험하는 시기이기도 해요. 그래서 호기심🧐과 사고를 자극하는 놀잇감과 환경을 제공하는 것이 중요해요.🧩추천 놀잇감📍기능이 다양한 블록: 블록은 대표적인 열린 놀잇감이에요. 다양한 크기, 모양, 기능의 블록으로 스스로 원하는 형태를 자유롭게 만들어보는 것이 좋아요. 설명서를 먼저 보는 것보다 자유롭게 탐색하면서 창의적으로 놀 수 있게 해주세요.📍자연물 관찰 도구: 자연물을 탐색하고 주변 환경에 관심을 가지면서 자연과 과학의 기본 개념과 과학적 탐구 능력을 형성할 수 있어요. 나뭇조각🪵이나 확대경, 빛과 그림자를 관찰할 수 있는 놀잇감 등이 좋아요.📍수인지 놀잇감/퍼즐: 이 시기엔 전두엽이 발달하면서 자연스럽게 다양한 수활동에도 관심을 갖게 되어요. 숫자카드, 주사위🎲 등의 놀잇감을 통해 아이가 일상 속에서 자연스럽게 경험할 수 있도록 해주는 것이 중요해요.📍다양한 미술재료: 아이 흥미에 따라서 주도적이고 창의적인 표현 활동의 기회를 제공해요. 손이 닿는 곳에 기본 미술 재료를 준비해 주면 좋아요. 테이프, 가위, 풀, 크레용🖍️, 스티커 등 좋아하는 것들로 해주세요.<hr>만 5-6세<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/9987697b-b26e-4a11-b0a0-8627bf6aa739.webp" class="fr-fic fr-dib">학교에 가기 위한 준비를 하는 시기예요.🧩시기 특징사회 정서가 발달하고 초등🏫 준비가 필요한 시기예요. 학교에 적응하기 위해 약속과 규칙을 따르는 연습을 하고 자기 자신을 조절하고 통제할 수 있어야 해요. 다른 사람과 조화롭게 생활하는 태도 길러주는 것이 중요해요. 한글, 수, 영어를 배울 수 있도록 돕되 학습📝에 대한 호기심과 흥미를 유지할 수 있도록 놀이를 적당히 활용해 주세요.🧩추천 놀잇감📍책상 환경 구성: 아이가 조용한 공간에서 다양한 환경에 몰입할 수 있도록 환경 조성을 해주세요. 아이 방에 널찍한 책상을 마련해 주시길 추천드려요. 엄빠와 함께 독서, 슬라임 등 정적인 활동을 하며 앉아있는🪑 연습을 하면 좋아요.📍보드게임: 게임 규칙에 대해 이해하는 것, 내 차례를 기다리는 것, 또는 게임에서 이기고 지는 것들을 가족들과 연습해 보는 것이 좋아요. 이후 또래와의 게임🎲에서도 규칙, 승패🏅, 경쟁, 사회적 과정 등을 이해하며 즐겁게 참여할 수 있을 거예요.&nbsp;📍심층적인 탐구 가능한 도구: 스스로 탐구하고 논리적으로 생각하거나 문제를 해결하는 능력을 잘 길러줄 수 있어야 하기 때문에 탐구할 수 있는 도구를 제공해 주어요. 아이가 관심 갖는 주제에 필요한 도구를 충분히 준비해 주세요. 저울, 줄자🪔, 자석 등 관심사에 따라 다를 수 있어요.<hr>영유아 연령별, 시기별 발달 특징에 대해 알아보고 추천 놀잇감까지 정리해 보았어요😎. 아이의 발달 단계에 맞추어 다양한 놀잇감을 준비해 주는 것도 좋지만 아이 혼자서도 충분히 탐색하고 경험할 수 있도록 자유로운 기회를 제공하는 것도 중요해요. 또, 아이의 발달이 빠르거나 느리다면 연령에 맞추는 것보다 우리 아이에게 적합한 놀잇감을 주는 것이 좋아요. 앞으로도 빌리와 함께 즐겁고 행복한 놀이 시간을 만들어요!💚 <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/8bWgYAwTamE?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</iframe>출처: 이민주육아상담소

연령별 발달 특징과 발달에 맞는 놀잇감 총정리

74일 여아맘입니다~ 
아직 밤에는 속싸개를 하고 있는데
계속 해도 될까요? 

낮에는 풀어주는데 낮잠을 20-30분만 자고 
밤에 속싸개가 풀리면 3-4시간
 자고 금방깨더라구요 
속싸개 잘해놓으면 8-10시간은 
통잠자는데 말이죠

속싸개 언제풀어줘야 할까요?

71일 남아있데 속싸개말고 스와들입히고 머미쿨쿨써요. 속싸개는 일찍 졸업했어요

69일차 속싸개는 한달되기전에 졸업.
지금은 밤잠 스와들,  낮엔 그냥도 재울때있어요~ 

74일인데 저도 좀 늦게 졸업해서 60일 후반에 슬슬 스와들업으로 바꿔줬어요!

조리원 퇴소하자마자 속싸개 빼고 스와들업 입혀 밤잠 재웠고, 80일부터 스와들업도 졸업했어요!

저도 조리원에서 집 오자마자 속싸개 안하고 스와들업 입혔어요. 지금 95일 아기인데 잘때 많이 움직이는 아기라 아직도 밤에 입히고 재워요 

저희는 한 25일자쯤부터 속싸개 스와들 아무것도 안하고 재워요
그래도 밤 6시간 내리 잘자요~

77일 남아 
속싸개 조리원 나오자마자 졸업하고 스와들업 입히다가 본인손에 흥미 갖는거 같아서 50일쯤 낮에 졸업시키고 70일쯤 밤잠도 그냥 재워요. 
주먹고기 심해진다 싶을때 졸업했어요 첨엔 모로반사가 있긴했는데 너무 싸놔도 발달에 영향 미친다고 하더라고요..

모빌 백과사전아기가 태어나자마자 엄마·아빠를 보고 눈 맞춤이 잘 안 돼서 걱정하신 분들 계시죠?🙋‍♀️ 이는 정상적이므로 걱정하실 필요가 없어요. 신생아는 태어나면서 부터 바로 시력이 잘 보이지 않아요. 이는 근육뿐만 아니라 신경도 미성숙한 시기기 때문에 시력도 덜 발달하고 초점이나 시선을 똑바로 맞추지 못해요. 그럼 언제부터 아기에게 모빌을 보여줘야 하는지 알아볼까요?<hr>모빌의 입문과 졸업 시기🧸1. 흑백 모빌 입문과 졸업신생아의 시력은 약 2주 정도가 지나면서 조금씩 선명해지기 시작해요. 앞의 물체를 인지하고 눈이 따라가는 정도이며, 색깔과 명암을 뚜렷이 구별할 수 없어요. 그래서 태어나자마자 바로 모빌을 달아줄 필요는 없어요. 생후 2주 후부터는 초점을 맞추면서 시력발달에 도움이 되도록 색의 대비가 가장 강한 흑백 모빌을 보여주는 것이 좋아요. 시각의 발달을 위해서 얼굴 모양의 흑백 모빌이 가장 좋으며, 또한 단순한 도형 모양도 아기들이 선호한다고 해요!😉🪀2. 컬러 모빌 입문과 졸업평균적으로 아기들은 100일 전후로 색상의 구분이 가능해진다고 해요. 그래서 그때 엄마·아빠의 얼굴을 보고 잘 웃는 시기이기도 해요.😃생후 3개월 때부터 색상이 보이기 시작하면서 흑백 모빌을 졸업하고 컬러 모빌로 사용하기 시작하면 됩니다. 처음에는 선명하고 밝은 색상의 모빌이 좋아요. 또한 움직일 때마다 소리가 나는 모빌은 아기의 시각뿐만 아니라 청각까지 함께 발달시킬 수 있어요.&nbsp;<hr>모빌 위치아이의 성장 발달 과정에서 모빌을 달아주는 위치는 매우 중요해요.&nbsp;기본적으로 아기 모빌 위치는 아기 눈과 배꼽 사이,&nbsp;아기의 시선에서 약&nbsp;45도 정도 바라볼 수 있는 위치가 가장 좋아요.&nbsp;자세한 높이 위치는 흑백과 컬러에 따라 구분되는데요.&nbsp;한 번 알아볼까요?✅흑백 모빌:&nbsp;신생아 때는 가까운 거리만 보이는 시기기 때문에 흑백 모빌을 아기 머리와 20cm 정도 띄어 달아주는 것이 좋아요. 그러다 점차 모빌의 위치도 점점 더 높여주고, 모양도 바꾸어 주는 것이 아기의 시력뿐만 아니라 집중력도 높여 줄 수 있는 방법이에요.✅컬러 모빌: 생후 100일 이후부터는 먼 거리도 조금씩 보이기 시작하므로, 시력발달을 위해 50cm 정도 높이에 달아두는 것이 좋아요. 또한 이 시기에는 손을 뻗어 모빌을 잡아당길 수도 있으므로 높이 설치하는 것도 추천해요!

흑백모빌, 컬러모빌 언제 달아주나요?

아이를 가지기 전에는 커피☕도 탄산음료도 자유롭게 마실 수 있었지만, 임신하게 되면 커피의 카페인으로 인해서 커피를 마시지 않고 대체할 수 있는 차를 마시는 경우가 많은데요. 차도 임신부와 태아에게 좋은 것과 좋지 않은 것이 있다는 걸 알고 계시나요?<hr>엄마가 마시면 좋아요물 대신 마셔도 좋아요.&nbsp;루이보스티루이보스티는 카페인이 없는 것으로 유명한 대표적인 허브 티🍵예요. 엄마 뿐만 아니라 어린아이들도 함께 마셔도 좋으며, 물 대신에 섭취하여도 괜찮은 차랍니다. 루이보스티는 홍차의 한 종류인데요. 은은하고 구수한 향이 마시기 편하고, 몸속의 노폐물을 내보내 주는 독소제거 효과도 있다고 합니다. 또한, 알레르기 완화 효과도 있고, 다이어트에도 도움이 되는 차로 알려지기도 하였어요.임신 초기에 배앓이를 하거나 위산 역류가 있다면 루이보스티를 추천하기도 해요. 소화에 도움을 주기 때문이에요. 또한 철분과 미네랄 흡수에도 도움을 주는 차이기 때문에 임신 초기에 챙겨 먹는 것을 추천 드려요. 단, 마실 때 향이나 맛이 밍밍하게 느껴질 수 있는데 이때는 우유나 꿀🍯을 타서 마시는 것도 좋아요.비타민C가 풍부해요.&nbsp;유자차와 모과차유자차와 모과차는 엄마에게 좋은 비타민C🍋가 상당히 많이 들어있는 차예요. 비타민C는 면역력에 좋으므로, 태아의 면역력 증대에 도움이 되고, 엄마의 면역력도 도움이 된답니다. 또한, 태아의 성장에 꼭 필요한 철분 성분을 돕는 효과도 있어서 유자차를 추천해요. 시중에 판매되고 있는 유자차에는 설탕 함량이 높아 당이 오를 수 있으니 될 수 있으면 하루 2잔 이하🍵로 마시는 것이 좋아요. 모과차는 피부 진정효과가 있어, 트러블이 계속해서 생기는 엄마라면 피부 진정과 탄력에도 많은 도움을 준다고 해요.<hr>임신 중 마시면 좋아요!&nbsp;자궁을 튼튼하게 해줘요.&nbsp;오미자차오미자차는 예부터 엄마의 건강과 자궁의 건강에 도움이 된다고 하여 임산부들이 많이 마시던 차라고 해요. 오미자차는 몸에 따뜻한 기운💨을 불어넣어 주고, 혈액순환을 도우며, 자궁을 튼튼하게 해주기 때문에 임신 초기부터 마셔주는 것이 좋아요.미국 산부인과에서 권해줘요.&nbsp;라즈베리잎차출산을 앞둔 엄마의 자궁 근육의 활성화에 효과가 있어 순산에 도움👍을 준다고 알려져 있어요. 또한, 출산 후에 발생하는 추가 출혈을 예방하는 데에도 효과적이에요. 라즈베리 잎차에는 마그네슘과 칼슘 그리고 비타민D, 철분을 다량으로 함유하고 있어서 임신 중기부터 마시면 태아👶의 발육에 좋고, 습진이나 알러지 등의 피부질환, 잇몸 질환에도 도움이 된다고 해요. 24주 이후에는 하루에 1잔, 30주 이후에는 하루 2잔, 36주 후에는 하루 3잔, 37주가 지나면 하루에 4잔 정도가 적당하다고 해요.붓기에 좋아요.&nbsp;민들레잎 차출산이 다가올수록 엄마들은 배가 불러오며 붓기 때문에 많은 고생😥을 겪는데요. 민들레 잎차는 체내의 불필요한 수분이 몸에 쌓이는 것을 예방해주고, 제때에 배출될 수 있도록 도와주는 데 효과가 있어요. 민들레 잎차에는 칼륨이 많이 들어있어서 이뇨 작용을 도와 붓기 완화에 도움을 주는데요. 단 민들레 잎차는 쓴맛이 강하여 마시기 힘들 수 있으므로 다른 차와 섞어서 마시거나 우유🥛를 살짝 타서 마시는 것이 좋아요.<hr>임신 중, 조심해서 마셔요!블랙티ㆍ녹차ㆍ우롱차ㆍ얼그레이ㆍ다즐링: 카페인이 들어있어요.&nbsp;녹차와 다즐링 등에 함유된 카페인의 양은 커피에 비하면 20% 내외의 수준이에요. 따라서 먹고 싶을 때 가끔 마시는 것은 사실 태아에게 해를 가할 정도로 악영향을 줄 수는 없어요🙅. 카페인이 함유된 차를 마실 때는, 물이 뜨거울수록 카페인 함량이 높아진다고 하니, 우릴 때 미지근한 물로 우려내면 카페인 함량을 낮추는 데에 도움이 된다고 해요!로즈마리차: 향이 강해 호르몬의 균형에 영향을 줘요.차 한두 잔은 호르몬의 불균형을 줄 정도로 큰 영향을 미칠 수 없다는 것이 의학계의 입장이지만, 과도한 양의 에센셜 오일이나 허브🌿는 안전하다는 검증 또한 되지 않았으니 복용을 줄여보는 것이 좋아요.칡차: 철분 흡수를 방해해요.&nbsp;칡 속에는 탄닌 성분이 들어있다고 해요. 그런데 탄닌은 철분과 결합해 탄닌산철을 만들어내는 경향이 있어, 체내의 철분 흡수율을 감소시킬 수 있어요. 철분은 임신 중 증가하는 혈액량🩸과 태아의 산소 및 영양공급을 위해 꼭 보충해야 하는 영양소이므로, 칡 섭취를 미뤄보아요!율무차: 몸을 차게 하고 지방질과 수분을 막아요율무차를 임산부가 마시면 안 된다는 견해는 한의학에서 비롯되었어요. 율무의 한약명은 '의이인'인데, 의이인이 우리 몸에 불필요한 수분과 노폐물💧을 빼주는 이뇨 작용이 있는 한약재라고 해요. 설사를 하거나 몸이 붓고 아플 때도 많이 쓰이는 재료이며, 자궁근의 흥분 작용과 배란 촉진 작용이 있다고 알려져 있어요. 그래서 한의학에서는 율무를 임신 중 신중하게 사용할 약재로 분류하고 있어요.유즙 감소 위험이 있다는, 인삼차인삼은 역시 한의학에서 유즙을 감소시킬 위험💥이 있다고 알려져 있어요. 식욕부진ㆍ소화불량ㆍ구토ㆍ설사 등에 효과적인 약재이지만, 유즙 분비를 억제하므로 젖을 떼려고 하거나 유즙의 찌꺼기가 쌓여 유방이 아픈 여성에게 권해진다고 해요. 따라서, 수유 기간에는 음용을 피하는 것이 한의학에서 권장된다고 해요. <a href="https://app.babybilly.app/cw237f"></a>

마셔도 될까 고민되는 임산부 차!

살면서 잊을 수 없는 특별한 경험, 임신🤰🏻. 그동안 상상하고 알아왔던 임신은 고귀하고 포근한 느낌이었는데요. 막상 임신을 하니 목 뒤, 겨드랑이는 거뭇 거뭇 해지고 여기저기 가렵고 빨갛게 올라오기까지 하면서 이것도 임신 증상인가 싶을 정도로 다양한 피부의 변화가 나타나죠.😓 아기에게 해로운 성분이 있을까 봐 바디 로션도 아무거나 쓰기 살짝 망설여지곤 해요. 이럴 때, 현명하게 생각해서 사용하기 위한 몇 가지 소소한 팁 알려드릴게요.<hr>임신하고 난 뒤 피부에는 어떤 변화가 나타나나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3474/444572a3-c592-4028-b93f-347d709b9c27.gif" style="width: 100%; height: 100%;">아가야 안녕?어머, 내 피부색이 왜이래?임신을 하게 되면 호르몬으로 인해 여러 가지 변화가 일어나는 데 그중 하나가 피부 변화에요. 먼저 눈에 보이는 변화는 색소침착이에요. 😨또한, 배 중앙 부위에 선명한 선, 임신 선이라고 불리는 선이 생겨요. 이 임신 선은 치골 쪽에서부터 가슴 밑 부분까지 생기지만 아이를 낳고 나면 점차 사라져요.👍🏻여기저기 자꾸만 가려운데 이것도 임신 증상?가려움도 &#39;임신소양증&#39;이라고 알려져 있는데 너무 가렵더라도 심하게 긁어서는 안돼요.❌ 긁다가 생긴 상처로 인해서 소양증이 번질 수도 있고, 상처로 인한 2차 감염이 있을 수도 있기 때문이에요. 소양증으로 너무 고생스러울 땐 피부과나 산부인과에 가서 의사선생님의 처방을 받는 것을 권유 드려요.💊&nbsp;그 중에서도 제일 흔하게 나타나는 변화는?임산부가 되면서 겪는 피부 변화 중 가장 흔한 건 바로 튼살이에요. 튼살은 간지럽다고 느껴질 뿐만 아니라 한번 생기면 완벽하게 사라지지 않아 예방이 아주 중요해요.✅미지근한 물로 샤워 후 피부가 촉촉하게 유지되도록 바디 로션을 발라주는 것이 좋은데, 이때 마사지를 하면서 발라주면 더욱 좋답니다.✨<hr>바디 로션, 아무거나 써도 되는건가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3474/d5725d3f-4cbb-4f78-bda9-abdecee07ce5.gif" style="width: 100%; height: 100%;">임산부도 관리 필수!태아에게 치명적인 성분이 있다고?바디로션은 태아에게 큰 영향을 주는 것은 아니지만, 로션 성분 중 아기에게 유해한 성분이 있을 수 있는 것은 피하는 것이 마음도 편하고 좋겠죠.😎 화장품 성분 중 임산부에게 안 좋다고 유명한 레티놀은 비타민 A의 유도체로 피부에 흡수되고 나면 비타민A와 유사한 효능을 보여요.😥임신 기간 중 과도한 비타민A는 기형아 출산에 위험이 있어서요. 혹시 모를 사태에 대비해서 성분을 살펴보는 것이 좋아요!또 피하면 좋은 성분은 무엇일까?하이드로퀴논이라는 미백 물질이 들어간 화장품도 주의해야 해요<a href="https://www.k-health.com/news/articleView.html?idxno=55221">.</a> 임산부가 발랐을 때 어떠한 문제가 발생했다는 자료는 없지만 해당 성분은 발암🩸 가능성이 계속해서 제기되고 있어, 사용하지 않으시는 것이 좋아요. 이외에도 포름알데히드, 파라벤 등 주의해야 할 성분들이 있어요!🙅🏻&zwj;♀️<hr>바디로션 선택 어렵지 않아요!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3474/1cc86b64-ced1-4404-81be-9434a8182f20.gif" style="width: 100%; height: 100%;">잊지 말아요, 여기 팁 있어요!바디로션, 보습력 팡팡넘치는 제품으로 준비하세요!임신을 하면 피부에 건조함을 많이 느끼게 돼요.😥 이때 보습력이 좋은 로션을 발라야 합니다. 그렇지 않으면 더욱 가려움을 느끼거나, 심해지면 튼살이 생길 수도 있기 때문이에요. 피부의 유분과 수분 균형이 깨지면서 피부가 건조해지면 탄력이 떨어져요. 이는 튼살이 생기기 좋은 환경이라 &nbsp;보습력이 우수한 제품으로 꾸준히 관리를 해주는 것이 중요합니다.📌 <a href="https://app.babybilly.app/9xmdyj"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3474/d34a6a50-bcf9-42e1-b9d6-a7f3bf4d17a4.jpeg" class="fr-fic fr-dib"></a>

임신 후, 원래 쓰던 바디 로션 그대로 써도 될까?

신생아 잠투정<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/10b375f9-f075-4029-874d-1a45980900c4.webp" class="fr-fic fr-dib">애기야 안자고 뭐해신생아 시기에는 수면리듬이 존재하지 않아요.⌛생후 4주가 지나면서 낮과 밤에 잠자는 시간이 차이가 나면서 수면리듬이 점차 생기고 15개월~18개월에 접어들면서 대부분 깨지 않아요. 그리고 생후 6개월 후 20%는 잘 자다가 일어나 10분간 울어도 걱정하시지 않으셔도 돼요. 아기가 수면리듬을 가지기까지 한밤중에 우는 아기 때문에 온 가족이 잠을 잘 못 자고 힘드실 거예요.😭왜 그런지 알아보아요!<hr>잠투정하는 이유?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/c71c9db7-9e22-4b93-b63b-6060cb21bc5f.webp" class="fr-fic fr-dib">아가야 그만 울어... 엄빠도 울고 싶어ㅠㅠ아기들은 성인보다 깊은 수면시간보다 얕은 수면시간인, REM 수면시간이 약 2배 길어요.⏰즉 아주 예민하게 주변 환경을 받아들이기 때문에 가능한 최상의 수면 환경을 맞추어 주는 게 중요해요. 그리고 걱정스러울 정도로 잠투정이 심하다면 원인을 살펴봐야 해요. 아울러 머리둘레, 몸무게, 키 등 발육상태를 측정해 정상 상태인지 확인해보고 깰 때 우는지, 잘 놀고 있는지 자다가 계속 깨는 원인이 무엇인지 잘 살펴봐야 합니다.🔍&nbsp;1. 아픈 경우💊생후 3~4개월 이전의 아기들은 한밤중에 반복되는 영아 산통으로 밤에 잘 웁니다. 영아 산통은 약 20% 흔한 질병으로 다리를 잡아당겨 움츠리거나 종종 1~2시간 동안 지속해서 웁니다. 영아 산통은 몇 시간 이내에 진정되지만, 고통을 덜어주기 위해 배를 따뜻하게 해주거나 꼭 껴안고 흔들어 주거나 토닥거려 주세요. 만약 울음이 멈추지 않고 증상이 악화하면 탈장이나, 장 중첩증, 복통 등 기타 질병이 원인일 수 있기에 소아청소년과 의사 진찰을 즉시 받는 게 좋아요.🚨2. 아픈 곳 없이 울 경우😣신생아는 울음으로 모든 불편한 것을 표현하기에 아픈 것을 제외하고는 하나하나씩 살펴보아야 합니다.📕울면 먼저 안아주고 기저귀 살펴보기, 젓 물리기, 벌레 물렸는지 살펴보기, 온도가 적절한지 살펴보기 등 관찰하여야 해요. 그리고 자다가 놀라서 울 경우나 그냥 울고 싶어서 울 경우도 있기에 운다고 너무 과민반응하지 않고 적당히 울게 놔두는 것도 필요해요.💦👌<hr>잠투정 대처 방법신생아 시기에는 수면주기가 없어서 아기가 보내는 신호를 잘 파악해 내는 것이 좋아요.💙아기가 졸린 상태나 수유 중에 아기를 눕힐 때 조용하고 차분한 환경에서 눕혀주세요.💭&nbsp;💙밤과 낮 차이를 알 수 있도록 낮잠을 잘 때는 전등을 켜두고 적당한 소음이 있도록 두시는 게 좋아요. 낮에는 아기와 이야기하고 놀아주면 낮 동안 길게 깨어 있을 수 있어요. 반면 밤에는 조용하고 어두운 환경을 만들어 주어 더 길게 자도록 해 주는 게 좋아요.🏡&nbsp;💙아기를 내려놓자마자 아기가 잠들지 않고 10~20분 칭얼대다가 혼자 잠드는지 지켜보세요. 아기가 계속 운다고 해서 불을 켜거나 놀아 주지 말고 낮은 소리로 먼저 살살 달래주세요. 그래도 계속 울면 어디가 불편한지 기저귀를 살펴보거나, 배고픈지, 열이 있는지 방안 기온은 적당한지 등 살펴 주세요.🙇 <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/9cb12602-0618-46a2-acf8-d44a2aeda85e.webp" class="fr-fic fr-dib">

신생아 잠투정

2주마다 병원 가고있는데 울 애기 잘있는지 보고싶어 죽겠어요🤣
그 전엔 시간이 엄청 잘 갔는데 지금은 하루하루가 느리게 가는 것 같기도 하고..
나중에 되면 한 달에 한 번 간다는데ㅠ 어떻게 버티시나요!
저만 그런가요ㅜㅜ

2주 어떻게 기다리시나요?

저도 그래요ㅠㅠㅠㅠㅠ 저는 3주뒤에 오라시는거 중간에 배아파서 왔다고 뻥치고(!) ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 애기 보러갔어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋ

저두요 지금 8주차인데..9주차때 진료보러가는데 애기 잘있나 심장 잘 뛰나(?) 얼마나 컸나 궁금해서 몸이 근질근질 거려욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ

저두요ㅎㅎ 다음주에 9주차 검진인데 시간이 넘 안가네요ㅎㅎ 너무 자주 들여다보면 안좋을거 같아서 진료일까지 꾹꾹 참고있습니다

지금 7주찬데 담주에 진료잡혀있거등요 ㅋㅋ 궁금해죽겠어용ㅋㅋ안그래도 증상도별로없고 입덧도안해서 더불안해요.ㅜㅜ ㅋㅋ

저 저번주(8주차)에 봤는데 이번주(9주차)에도 보러가려구요 ㅠㅠㅠ 근데 이번주 목요일은 또 왜이리 안오나요...? 너무 보고싶어요 잘있는지

저도 저번주 수요일에 봤는데 너무궁금해서 토요일에 또갔어요.. ㅎㅎ 

2주후에오랫지만...  이번돌아오는 금요일에 또보려구요.. 너무궁금 ㅠ
 

전 오늘 9주차 하리보 봤구 기형아 검사하러 4주뒤에 가용 ㅠㅠㅠㅠ 한달 어케 기다리죠..

ㅋㅋ저 서브병원 뚫어놓고 매주가서봅니다^^***

저도 서브뚫어서 ㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ가요  ㅋㅋㅋㅋ 첫애때도 그랫는데 둘찌도 매주궁그매여ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 못참아욧!!!

다들 궁금해서 자주 가시네요 저도 가까운곳 산부인과 하나 뚫어야겠어요! ㅋㅋ

저그냥 매주가요 ㅋㅋ 선생님이 그냥 웃으면서 진료봐주세요 ㅋㅋ불안한거보다 그냥 와서 보라고 해주셔서 

저는 근처에 다니던 산부인과랑 격주로 가서보고있어요 ㅎㅎ 불안하기도하고 얼마나 컸는지 궁금해서요😁

저도 ㅎㅎㅎ 분만병원이랑 서브병원해서 이주면 일주일텀으로 가욬ㅋㅋㅋ 나즁애도 4주에오라하면 2주 텀으로가려구욬ㅋㅋㅋㅋ

7주6일차에 보고 12주차 됐을때 오라고 하셔서 예약 잡아놨는데
지금 10주3일차 거든요...?
저도 커가는 성장과정 보고 싶은데
12주차때가명 확 커있을거 같은데 그전에 가서 보려면 뭐라하고 가야하나요...?추천좀 부탁드려요ㅜㅜ

요몇일 하루 총 수유량이 600대로 떨어지면서 어제는 480이였어요...오늘은 겨우 500넘겼는대요ㅠㅠ몇시간째 오늘 맘마를 거부하네요 낮동안엔 괜찮다가 저녁시간부터 난리치더라구요 이유를 모르겠어요...울고불고 난리치구요 맘마 시도 해볼려 해도 난리치네요 달래봐도 놀아줘봐도 안아줘봐도 소용이 없어요 쪽쪽이는 그래됴 물고 있구요 보니까 머리카락을 쥐고 뜯을려고 하더라구요 그것도 왜그러는지 이유를 모르겠구요ㅠㅠ무엇보다 맘마 거부하니 걱정이네요 탈수올까봐 걱정되고 아무리 애써도 안먹으니 답답하네요 병원을 가봐야 할까요?남편은 가자고 하는대 가야되는건지 의문이예요...

갑자기 맘마를 잘 안먹어요...117일 여아 입니다

분태기 아닐까요 🤔 잘먹다가도 갑자기 분태기 오면 분유 잘안먹어요 또 시간이 지나면 잘먹고요

젖꼭지 혹시 모유실감 M 이상 쓰시나요? 

백일쯤됐을때 분태기 왔었어요. 어디 아프거나 젖꼭지가 불편한게 아니면 체념하셔요~

병원 가보셔요! 걱정할 시간에 후딱 전문가 말 듣고 나면 걱정 없어지고 좋더라고요!

분태기인것 같아묘 ~ 저희아가도 안먹는건 아니였는데 양이 갑자기 줄어들고 그랬거든요 그러다가 갑자기 잘먹기 시작하구요 !

저희아가는 평소 수유량에서 많이 떨어졌다 싶을때 변 상태도 그닥 안좋았는데 장염이었어요. 다른거 다 괜찮으면 분태기일수 있지만 저는 분태기라고만 보고 넘어갈건 아닐거같아요ㅠㅠ 변상태나 애기 상태도 봐야할거같아요

저녁부터 울고불고 인건 배앓이일가능성도있어요 배맛사지자주자주해주세요 배앓이도네이버에한번검색해보세요 증상이맞는지요! 다리를 막 차면서운다거나 그런것들이요 .. 분유는 저희아기도한참안먹을때가잇엇는데요 기저귀에 엄청진한주황색이나온적이있엇어요 그거 우유너무안먹어서탈수오기직전이라고하더라구요  그뒤론 너무안먹으면 새벽에깨워서라도먹엿어요! 저희애도 400대먹으면서탈수왓엇어요 원래900씩먹던아가라서요! 

혹시 젖꼭지나 젖병 바꿔 보셨을까요?

이유가 따로 있다기보다 보통 태명은 부르기 쉽거나 아기에게 잘 들리라고 발음을 된소리로 한다거나 잘 붙어있으라는 뜻으로 짓다보니 딱풀이 찰떡이 까꿍이 등등 해서 이름으로 안쓰는 게 아닐까요.. ㅎㅎ 

저희는 성별 알기 전까지만 태명으로 부르고 성별 확실해지고는 미리 지어둔 이름 불러주고 어제 그 이름으로 출생신고했습니당!☺️

연예인 하하 자녀들 하드림 하소울 하송
댄서 허니제이 정러브
태명 그대로 본명으로 하고있어요
근데 축복이는 너무 흔하고 너무 태명이나 강아지이름이고 놀림받을거같아요. 

저는 첫째 둘째 다 태명을 이름으로 지었어요 ㅎㅎㅎ 돌림자가 있었는데 쓰기 싫었고 시부모님도 태명 마음에 들어하셔서 순우리말로 태명을 지었지만 한자는 작명소에서 받아주셨어요 ㅎ

꼬부기를 이름으로 쓸 순 없잖아요🥹

저두 둘째태명 안부르고이름부르고있어요

저희는 태명딱히 하고싶거나 땡기는거....생각안나서 바로 이름지어서 이름불러주고있어요ㅎㅎㅎ

태명 이름으로 쓰는 경우 많죠! ㅎㅎㅎ
위에 하하나 허니제이도 그렇고 정준하 아들 로하도 태명으로 기억해요
예에에전이지만 권상우 아들도 태명 루키였는데 이름 룩희라고 지어서 독특하다고 생각했었어요 ㅎㅎ

보통 이름으로 안 쓰는 이유는 태명이 이름으로 쓰기엔 유치하거나 딱히 이름스럽지 않은 게 많아서 ㅎㅎㅎ 저희 태명도 이름으로 쓸만한 단어는 아니에요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

저는 태명 조이인데 조이에다가 끝에 한글자 더 붙여서 이름지어줬어요!ㅎㅎ

저도 첫째 둘째 성별알자마자 이름으로 태명 지었어요~

저희아기도 태명이 축복인데 저두 이름지을때 고민햇어요 태명하고 이름똑같이할까하고~~신랑이반대해서 다른이름으로햇네요ㅋ 부부가원하면 원하는데로하심될듯해요

태명따로 이름따로했어요. 작명소가서 태어난 날짜의사주와맞게 이름지었고요😄

저희는 이름 미리 지어놨어서 임신 확인 때부터 태명이 아닌 이름으로 부르기 시작했고, 이름으로 신고도 했어요 :) 

제친구는 계획한지 하루만에 생겨서 둘째 태명이 하루였는데 첫째 이름도 하준이고 태명이 예뻐서 이름도 하루로 지었어요 ㅋㅋㅋ

전 태명 그대로 이름 했어요 ㅎㅎ

저는 장군이=짱군이.. 딸이라 장군이는 좀ㅎㅅㅎ... 사실 아들을원해서 겨냥하고 태명을 지었는데 딸이여서 당황했어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이쁜이름 찾아보려구용!

세상에는 수많은 입덧이 있고... 그 중 체덧도 있다?💦 계속 소화가 안되고 체한 것 같은 증상이 계속되는 입덧을 &#39;체덧&#39;이라고 불러요. 그렇다면 체덧 왜 생기고, 완화방법은 무엇일까요? 🔍<hr>먹기만하면 체한 느낌?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3248/3302230c-1be6-4e02-a0df-6659e6bfa47e.gif">으... 꽉 막혔네체덧이란?체덧은 입덧의 증상 중 하나에요.🤢 사람마다 나타나는 입덧 증상이 다른데, 그 중 체한 것 같은 느낌을 자주 받는 다면 &#39;체덧&#39;이라고 부르고 있어요. &nbsp;체덧 증상은?음식을 조금만 먹거나 아예 먹지 않아도 속이 답답하고 꽉 막힌 느낌이 들며, 체한 것 같은 증상을 동반해요.🥴 토덧과 동반되는 경우가 많으며, 토하고 나서도 울렁거리는 느낌과 함께 계속해서 체한 느낌이 나서 임신부를 괴롭히는 입덧 중 하나에요!&nbsp;체덧 왜 생겨요?아직 입덧의 원인은 정확히 밝혀지지 않았지만, 임신으로 인한 프로게스테론이라는 호르몬 분비로 위장기능이 약화되어 나타난다고 추측하고 있어요.😵<hr>체덧 완화방법은?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3248/28be0165-8107-41b0-b540-9d90b70f0250.jpeg">체덧, 시원하게 날리세요!음식을 조금씩 섭취하기음식을 한꺼번에 먹기 보다는 조금씩 나눠서 먹는 것이 위의 부담을 줄여줘서 체덧을 완화시켜줄 수 있어요.🥄 시간이 걸리더라도 조금씩 꼭꼭 씹어 먹기를 권장해요.자극적인 음식은 NO!속이 답답하니 자극적인 맵거나 칼칼한 음식이나 탄산음료가 생각날 수 있어요.😵 하지만 이러한 음식들이 당장은 체덧이 완화되는 느낌을 받을 수 있지만, 시간이 조금 지나면 오히려 위에 부담을 줘 체덧 증상이 더 극심하게 나타날 수 있으니, 자극적인 음식은 피해주세요!&nbsp;섬유질이 풍부한 음식 섭취하기섬유질이 풍부한 음식은 위를 편안하게 해줘서 속이 편안해질 수 있어요. 삶은 양배추, 고구마, 바나나, 아보카도🥑 등 섬유질이 풍부한 음식으로 체덧을 완화시켜 보세요.&nbsp;가벼운 산책이나 운동하루 30분 정도 걷거나 운동하는 것은 체덧을 예방하고 완화하는데 효과적이에요.🚶&zwj;♀️ 신선한 공기를 마시고 움직이는 행동은 소화불량을 완화에 크게 도움이 되어요! 배뭉침이나, 특별한 이상 증상이 없다면 하루에 30분씩 산책이나 운동을 통해 몸을 움직여주세요.베이비빌리 임신부 마케터의 꿀팁 전수🍯실제로 체덧으로 고생했던😢 베이비빌리 마케터의 찐경험담에 의하면 매실액이 체덧 완화에 큰 도움을 줬다는 후문! 게다가 아빠의 손마시지로 어느 정도 체기가 내려갔다며 손마사지도 추천해줬답니다. 입덧땜에 먹고 싶은 것도 잘 못먹는 빌리엄마들😥 체덧 완화방법이 조금이나마 도움이 되길 바랄게요.💞

계속 소화가 안되고 체한 것 같아요! 임신 중 체덧?

임신했을 때 가장 견디기 힘든 것중 하나가 바로 시원한 맥주🍺인데요. 엄마들은 때때로 무알콜 맥주로 이 아쉬움을 달래고 있죠.&nbsp;그런데 이 무알콜 맥주가 아예 無알콜이 아닌 경우가 있다고 하니, 😱. 대체 어떻게 된 일 일까요?&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/1bce065c-56f8-48f4-a824-c71be274be6d.png" class="fr-fic fr-dib">그래서 빌리가 직접 국립중앙의료원 산부인과에 계신 주성홍 선생님께 물어봤습니다!<hr><a data-ved="2ahUKEwjBzKuoi6fuAhVUPnAKHcjSAhsQFjAAegQIAxAC" href="https://namu.wiki/w/%E7%84%A1" ping="/url?sa=t&source=web&rct=j&url=https://namu.wiki/w/%25E7%2584%25A1&ved=2ahUKEwjBzKuoi6fuAhVUPnAKHcjSAhsQFjAAegQIAxAC"></a><a data-ved="2ahUKEwjBzKuoi6fuAhVUPnAKHcjSAhsQFjAAegQIAxAC" href="https://namu.wiki/w/%E7%84%A1" ping="/url?sa=t&source=web&rct=j&url=https://namu.wiki/w/%25E7%2584%25A1&ved=2ahUKEwjBzKuoi6fuAhVUPnAKHcjSAhsQFjAAegQIAxAC"></a>무알콜 맥주가 무알콜이 아니라구요?😨<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/2a0b60f7-e1d0-4e42-be6c-db73d262783f.webp" class="fr-fic fr-dib">무알콜 맥주가 무알콜이 아니었다구??!!우리가 무알콜이라고 알고 마시는 맥주🍺들은 사실 알콜 도수가 1% 미만인 맥주들을 뜻해요. 맥주 뒤 라벨에 보면 정확한 도수가 표기되어 있는데 소비자원에 따르면 보통 표기되어 있는 것보다 더 많이 들어있다고 합니다. 소량의 알코올 섭취로도 태아 이상이 발생할 수있으므로 무알콜 맥주도 역시 마시지 않는 게 좋다고 하네요🙅🏻&zwj;♀️.<hr>그러면.. 탄산음료 마셔도 되나요??😢<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/aa169de3-8a07-4169-bd8a-d43dac713304.webp" class="fr-fic fr-dib">탄산음료라도 마시고 싶어요..!!탄산음료에 들어 있는 탄산 자체는 문제가 없지만, 탄산음료에는 많은 당과 첨가물들이 들어가 있어요. 당은 기본적으로 엄마와 아이에게 권장되지는 않지만, &quot;먹고 싶은데!!!&quot; 하며 스트레스 받는 것보다는 엄빠가 판단하에 부분적 섭취는 괜찮아요🙆🏻&zwj;♀️.<hr>그러면.....................탄산수는요??😭<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/78887c0c-3b80-47ef-a885-3924b1a2afb3.webp" class="fr-fic fr-dib">탄산수 마실 수 있다고 해줘요!!제발.!!탄산수도 경우에 따라서는 첨가물들이 포함되어 있는 경우가 많아요. 이런 첨가물들은 환경호르몬의 일종이라고 하는 데요. 뒤의 라벨의 성분을 참조해서 첨가물들이 없는 경우는 마셔도 된다고 해요.🙆🏻&zwj;♀️임신이라는 긴 시간동안 지친 엄마들이 많아지면서 무알콜 맥주 수입량도 매년 늘어나고👆🏻 있어요. 오늘의 결론! 무알콜로 분류되어있다고 해도 알콜이 소량이 포함되어 있는 맥주가 있으니, 그것만 조금 더 신경써 보아요!👀<hr><iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/awxtIb319Rw?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</iframe>

무알콜 맥주가 無알콜이 아니라구요?🍻(feat.국립중앙의료원)

안녕하세요, 혹시 타이니 모빌 고장난 경우 본 적 있으신가요?

뒤집고 나서는 모빌에 관심 없는 것 같아 은퇴시키려 했는데 4개월 되자마자 배밀이 시작하더니 모빌로 호다다다닥 기어가서 인형에 손을 뻗더라고요. 약간 기울여서 손에 닿게끔 해줬더니 아래에 있는 인형 잡았다 저 위에 있는 거 잡아내리고... 까드득 까드득 소리가 멈추지 않습니다. 고통 받는 타이니 모빌💦

둘째 계획이 있어서 고이 모셔놨다가 물려주려고 했는데 이러다가 고장날까 걱정돼요ㅋㅋㅠㅠㅠㅠ 전원 끈 채로 계속 까드득 까드득 소리나게 돌려도 고장나지 않겠죠...? 아이가 인형 잡아당기는 걸 너무 좋아해서 계속 놔두고 싶은데 고민이네요🫠🫠

타이니 모빌 고장 쉽게 나나요?

첫째가 그렇게 잘 놀고 땅에 엎어트리고 했었는데 무사히 조카 물려줬고 조카 두명이 쓰고있어요 ㅋㅋㅋㅋ제가 써본건 그렇게 잡아당겨도 고장이 안났었어요 

타이니모빌 모터교체 글이 겁나 많아서 잘 고장 날 줄 알았는데 그렇진 않아요

저는 심지어 당근해서 가져온건대 그날 안움직이길래 에헤이 ㅈ졌네 이거! 이랬는데 키고 시계방향으로 함 돌렸더니 잘 돌아가드라구요! 생각보다는 튼튼하긴 한대(?) 

저는 그래도 타이니모빌 관신없어해서 쏘서나 앉아서 만질 수 있는 장난감 쪽으로 찾아보는 중입니다.. 🤣

까드드드득 까드드득 한지 좀 되었어요,, 아직 잘 살아있어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ우왕 배밀이라니,, 증말 대단한걸유?, 저희아가는 고리달아줘서 누워서 까드드득 잡아댕기십니다ㅋㅋㅋ!

저는 모빌이 안돌아가서 싸게 당근 내놓은 적 있어요ㅠㅠㅠ

열 개 손톱에 반짝반짝 예쁘게 그려진 네일아트💅를 보면 괜스레 기분이 좋아져요. 정기적으로 손톱 관리를 받으며 스트레스도 풀고 나름 꾸미기도 하던 생활을 임신과 동시에 그만둬야하나 고민하는 임산부🤰가 많아요. 계절따라 혹은 기분따라, 취향따라 즐겨하던 네일아트, 과연 임산부에게 네일아트는 어떤 영향을 줄지, 계속 해도 될지 알아볼게요.&nbsp;<hr>괜찮을까? 아닐까?결론부터 말하자면 괜찮아요! 매니큐어나 네일 리무버가 임산부나 태아에게 좋지 않은 영향을 미친다는 과학적 근거는 없다고 해요. 단, 장시간 노출되는 것은 좋지 않아요. 하지만 주 1~2회 정도 사용하는 것은 괜찮아요. 다만 입덧이 심한 임산부의 경우 매니큐어나 네일 리무버 특유의 냄새에 속이 메스꺼워질 수 있으니 조심🛑해야 해요. 밀폐된 공간이 아닌 환기💨가 잘 되는 곳에서 네일 케어를 받는 것이 좋아요.&nbsp;<hr>제왕절개 예정인 임산부라면? 수술 예정이라면 네일아트💅는 하지 않는 것이 좋아요. 수술 후에 혈액 순환🩸이 잘 되는지 아닌지를 손톱과 발톱으로 확인하는 때도 있기 때문이에요. 임신 기간 동안 네일아트를 해도 상관없지만 수술 직전에는 손톱, 발톱을 자연 상태로 두는 것이 가장 좋아요. 그리고 자연분만을 하더라도 출산 후에 산모는 아기를 안을 일이 많으므로 손톱 길이도 깔끔하게 짧게 관리해주는 것이 좋아요.<hr>그래도 걱정된다면? 깔끔한 손톱 상태를 유지하는 것도 기분 좋은 관리가 될 수 있어요. 임산부🤰는 다른 미용 관리에 제약이 많은 편이에요. 머리, 피부 관리 등은 제한되는 게 많죠. 그나마 손톱 관리는 그런 부분에서 조금은 자유로우니 마음 편하게 기분 전환도 할 겸 한 번씩 네일아트💅를 해주는 것도 좋아요. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

임산부 네일아트, 괜찮나요?

미세하게 태동을 느끼기 시작하면 비로소 엄마 안에 아기가 있다는 사실을 새삼 느끼게 되는데요.🤰🏻 그러고 나면 아이의 행동에 대해 궁금하기 시작해요. 지금은 자는 걸까?😴 지금은 놀고 있는 걸까? 과연 태아 때의 아이들은 엄마 배 속에서 뭘 하고 있을지 궁금하지 않으신가요? 오늘은 태아의 일상에 대해 알아볼게요.👀<hr>태아의 일상에 대한 QnA<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/577a3b55-628c-41a7-a4e6-7bc55a64eb7a.webp" class="fr-fic fr-dib">태아의 일상에 대한 모든 것~!!1️⃣ 엄마가 자면 태아도 잘까요?엄마와 함께 생활하기 때문에 엄마가 자면 태아도 함께 자겠지 하는 엄빠들이 많을 텐데요. 엄마가 잠을 자도 태아에게는 아무런 영향을 미치지 않는다고 해요.🙅&zwj;♀️ 배 속에 있는 태아는 낮과 밤을 스스로 구분할 수도 없고 수시로 자고 일어나기를 반복한다고 해요.👀 때문에 엄마가 잠이 들어도 태아는 잠이 들지 않아서 새벽에 일정하게 태동을 느끼는 엄마들도 많다고 해요.&nbsp;2️⃣ 태아는 왜 딸꾹질할까?엄마는 언젠가부터 배에서 일정하고 짧은 진동을 느끼게 되는데요.✨ 이것은 태아가 딸꾹질하는 것이에요. 혹시 탯줄이 목에 걸린 것이 아닐까 하는 엄빠들이 있는데 그건 사실이 아니라고 해요. 태아들은 엄마의 심장박동에도 딸꾹질을 하기도 하고, 폐로 숨을 쉬는 연습 중에 양수가 들어가 딸꾹질이 나오기도 해요.💧 딸꾹질은 짧으면 10분 길게는 30분까지도 할 수 있다고 하니 너무 걱정하지 않으셔도 돼요.3️⃣ 태아는 어떻게 대소변을 보나요?태아의 소변은 임신 12주부터 만들어지고 16~18주부터 하루에 650㎖씩 배출하기 시작해요. 만약 태아가 소변을 잘 보지 못하면 양수과소증이 올 만큼 소변이 안정적인 양수에 큰 역할을 해요.💪 태아는 양수에 소변을 보고 다시 그 양수를 삼키는 걸 반복하는데, 양수는 외부의 균이 들어가지 않는 이상 무균 상태이므로 소변을 삼켜도 전혀 문제가 되지 않는다고 해요🙆.&nbsp;배변💩의 경우 정상적인 태아는 자궁 내에서 배변하지 않아요. 하지만 저산소증에 빠지거나 스트레스를 받는 경우, 혹은 예정일에 가까워질 때 변을 배출하기도 하는데 이를 태변이라고 해요. 이런 태변의 경우 분만 직전이나 분만 도중에 태아가 태변에 오염된 양수를 폐로 흡입하는 &lsquo;태변흡인증후군&rsquo;을 조심⚠️해야 하는데요. 폐로 들어간 태변은 폐에 독성물질로 작용해 기도를 막거나 호흡곤란, 폐렴 등 문제를 일으키기 때문이에요.4️⃣ 태아는 어떻게 숨을 쉬나요?태아의 폐는 임신 34주가 지나야 발달이 완성된다고 해요.👌 따라서 성인처럼 자발적인 폐호흡이 아닌 엄마와 연결된 탯줄로 산소를 공급받고 이산화탄소를 배출해요. 세상 밖으로 나오자마자 폐로 숨을 쉬어야 하므로 미리 배 속에서 연습하는데,😮&zwj;💨 태아의 호흡 운동은 임신 10주부터 나타나 점차 빈도가 늘어나요. 또 이 호흡 운동은 엄마가 음식을 먹은 이후 혈당이 높아질 때나 야간에 증가하는 반면 조기진통, 만삭 진통 직전, 조기양막파수, 양수 양막염, 태아발육지연 시에는 감소하게 돼요.5️⃣ 태아도 촉감이 발달하나요?태아의 촉감은 다른 감각에 비해 빨리 발달하는 편이에요.🖐️ 임신 8주쯤이면 피부 감각을 느끼고, 6개월 정도 되면 생후 1년 된 아이와 비슷한 정도로 촉감이 발달해요. 태아는 엄마 배 속에서 아픈 것을 느끼기도 하고, 차갑고 따뜻한 느낌❄️, 압박감도 느끼게 돼요. 자궁은 1분에 1회씩 규칙적으로 수축과 이완을 반복하는데, 이는 태아가 좋아하는 피부 자극이라고 해요.🥰 자궁이 수축하면서 느껴지는 압박감은 태아의 뇌를 자극해 뇌 발달을 도와주므로 엄마가 느긋하게 산책하면 태아에게도 좋은 자극이 된다고 해요.6️⃣ 태아는 왜 배 속에서는 울지 않고 태어날 때 우나요?배 속의 태아는 공기를 마시거나 소리를 낼 수 있는 환경이 아니라 울지 못한다고 해요. 출생 직후 울음😭을 터뜨리는 건 정상적인 폐호흡의 시작을 의미해요. 아이가 태어나자마자 호흡을 시작하면 공기가 폐로 들어가 폐포가 펴지면서 울음💧 을 터트린다고 해요.&nbsp; <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/9391b0e8-2c09-4932-8c95-8aa7949d6118.png" class="fr-fic fr-dib"></a>

엄마가 잘 때 태아도 잘까? 태아의 일상!

요즘같은 장마철에 아기방 온/습도 조절 어케하시나요?
아기 60일인데, 여지껏 제습기나 가습기도 없이 에어컨 온도만 조절해서 시원하게 재우고 지내왓는데... 다른 엄마들은 세세하게 관리하시는 것 같아서...

온습도 관리를 잘해야 아기 코막힘도 없나요?
어떻게 관리하시는지 꿀팁이나 제품추천받아요

아기방 온/습도 조절은 어떻게

전 공청 제습기 에어컨 써큘레이터 다 틀어요 ㅠㅠ
에어컨 만으로는 안되더라구여ㅜㅜ

저는 그냥 에어컨 하나만 해서 습도 너무 높으면 에어컨 제습기능으로 바꿨다가 다시 습도 맞으면 냉방기능으로 바꾸고 그래요.

거실 에어컨으로만 쓰다가 너무 습해서 제습기 들였어요 ㅠㅠ 에어컨 제습은 거의 의미가 없는 수준이라 😭 안방에서 자서 거실에 써큘두고 안방에 공기 순환시키고 있어요 습도는 50내외, 온도는 24도 정도 돼요 !

에어컨 돌리고 습도 맞추려 제습기 돌려요 에어컨24도 습도는 50~60맞추려해요 제습기네 냉각기능있는걸로 구매했네요

아시겠지만 제습기는 사람있는방에 틀지 않아야 합니다. 에어컨 제습기능이랑은 달라요. 아기방있다면 잠자기 전 2시간전에 빈방상태에서 트셔요

Bun mau tanya, anak ku sekarang usia ya baru 2 mingguan...
Tapi beberapa hari terakhir ini dia sering banget berdehem kaya kalau kita tenggorokannya kering...
Itu kenapa ya Bun ?..
Nyusu nya kuat Alhamdulillah, tiap 1-2 jam sekali pasti nyusu...
N aku cek urin n segala macem, g ada tanda2 dehidrasi juga...

Bayi berdehem

Gapapa bun, soalnya bayi kadang masih ada sisa lendir di tenggorokan, nanti ilang sendiri

Mungkin msh ada sisa susu di nempel d tenggorokannya bun, ditidurin kepala lebih tinggi dr dada aja 15 menitan stelah sendawa habis susu

Aku malah 30menit di tidurin dgn kepala lebih tinggi bun...