추석날 아침 갑자기 빨간피가 엄지손가락 한마디 정도 묻어나오더니 갈색혈이 계속 나오네요ㅜ점성도 있고 오늘까지 병원이 다 쉬어서 못가고있어요 저 처럼 피비침있으신분 있나요?통증은 없어요

피비침..ㅜ

저도 똑같은 증세 있어서 맘카페 찾아보고 너무 불안했었는데 의사들 유튜브에서는 다들 대수롭지 않게 얘기하더라구요ㅎㅎㅎ 소량이고 계속 나오는 게 아니면 괜찮다고 해서 저도 마음 편해졌어요. 인터넷 말고 유튜브를 봐보세요!

내일 아침에 바로 병원 가보셔요!
저도 살짝 피가 비치는데 불안해서 찾아봤는데 
내일 꼭 가보세요

Halo bun. Yg pernah sc (sc eracs/konvensional)  boleh dong share pengalaman. Aku rencana mau milih di sc aja XD

debay ko sampe saat ini blm ada tanda tanda mau tengkurap yaa bun, pdhal udh sering tummy time. udh gak sabar jugaa tiap hari nunggu perkembangan barunyaa

Bayi 4bulan 1minggu

Buuun usia 34 week, sering ngerasain gerak janin juga ada di bawah bgt kayak di sisi selangkangan.. Apa ini tanda udah masuk panggul ya? 

Gerakan janin

どうしてするの？💡ロタウイルスによる胃腸炎を予防するワクチンとなります。このワクチンを接種することにより、ロタウイルスによる胃腸炎の重症化を防ぐことが可能です。ですが、このワクチンでロタウイルス以外のウイルスによる胃腸炎を予防することはできかねます。 接種はどうやってするの？💉ロタウイルスワクチンは、2020年10月から定期接種となった口から飲むタイプのワクチンです。ロタリックス（GSK:1価ワクチン/2回接種）とロタテック（MSD:5価ワクチン/3回接種）の2種類があり、どちらのワクチンを接種するかによって接種スケジュールが変わってきます。病院によってどちらか片方の接種が可能な場合もあれば、どちらの接種も可能なように準備してある施設もあります。5価ワクチン接種を行っている場合は、この時期に最後である3回目のワクチン接種を行います。<hr>Billy豆知識👩&zwj;⚕️ :&nbsp;ワクチンの副反応は大丈夫？ワクチン接種後に、下痢の症状や易刺激性（些細な刺激に反応しやすくなる）などの副反応が日本でも報国れていますが、どの症状も数日以内に回復するなど重篤なものはまれです。ですが、海外ではロタワクチンの初回接種後1～2週間は、腸重積と呼ばれる腸管の一部が連なる腸管の肛門側に引き込まれることによって、腸管の血流が悪くなり腸の組織に障害をおこす病気を引き起こすリスクが高まることが報告されています。（日本国内の調査によると、ロタウイルスワクチン導入後の明らかな腸重積の増加は確認されていません。） 腸重積は、ロタワクチンの接種の有無に関わらず乳幼児にみられる病気の一種ですが、ワクチン接種後に、腸重積症が疑われるお腹の張りや、激しい腹痛に伴う赤ちゃんの機嫌や泣くといった変化、血便、嘔吐、顔色が悪いなどといった症状が見られる場合は、速やかにかかりつけの病院<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🏥"}' id="isPasted">🏥にて診察を受けてください。

ロタウイルス(5価) ③

どうしてするの？💡4種混合（DPT-IPV）ワクチンは、ジフテリア（D）・百日せき（P）・破傷風（T）・ポリオ（IPV）を予防するワクチンとなります。このワクチンを接種することにより、ジフテリア・百日せき・破傷風・ポリオに対する抗体ができ、病気にかかりにくくなります。 接種はどうやってするの？💉4種混合ワクチンは、生後2ヶ月から接種が可能となっている定期接種ワクチンとなります。標準的なスケジュールだと、3～8週間隔で3回目までワクチンを接種し、3回目の接種から約1年後に4回目のワクチン接種を行います。<hr>Billy豆知識👩&zwj;⚕️ :&nbsp;破傷風・ポリオはどんな病気？4種混合ワクチンは、上記にて説明した通り4種類の感染症を予防することが可能です。その中でも破傷風やポリオにかかってしまうと、どのような症状が出るのか詳しく見てきましょう。 <span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🏷️"}' id="isPasted">🏷️破傷風ってどんな病気？破傷風とは、傷口から入り込んだ破傷風菌が体内で増え、毒素を放出することで筋肉をけ痙攣させるといった特有の症状を引き起こす病気です。一度発症すると死亡率も非常に高く、また破傷風菌は土壌中に広く分布し、小さな傷口からも感染してしまう恐れがあるため、ワクチン接種<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"💉"}' id="isPasted">💉を行い事前に予防することがとても大切です。破傷風に感染すると、首筋が張ったり、口が開けにくくなるといった症状が出始め、徐々に顔の筋肉が引きつりひきつり笑いのような痙笑（けいしょう）と呼ばれる特徴的な症状が現れます。その後、頸部から背中にかけての筋肉が引きつり始め後弓反張（こうきゅうはんちょう）と呼ばれる症状が現れ、全身の筋肉が一斉に縮んで痙攣が起こります。ここまで症状が進んでしまうと、窒息によって死亡する危険も高く<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"📈"}' id="isPasted">📈なります。また、筋肉の痙攣が十分に戻るまでは、数週間かかるため治療にも長期の入院が必要となります。 <span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🏷️"}' id="isPasted">🏷️ポリオってどんな病気？ポリオ（急性外白髄炎・小児まひ）とは、ポリオウイルスの感染によって発症する感染症となり、症状が発生すると、麻痺などの中枢神経症状が現れるため「小児麻痺」や、「急性灰白髄炎」などとも呼ばれています。感染経路は、接触感染や経口感染により感染<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🦠"}' id="isPasted">🦠しますが、感染してもほとんどの場合は発病せずに終わわるか、症状が出ても多くはかぜのような軽度の症状だけで治まることが多いです。ですがごく一部で、頭痛、発熱、嘔吐、咽頭痛、悪心、倦怠感、便秘などの症状が見られる場合があります。また症状が重症化すると、手足の麻痺が起こり、運動障害が後の後遺症として残ることもあります。その他にも、呼吸<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🫁"}' id="isPasted">🫁をするために重要な筋肉である横隔膜などに麻痺が起きてしまうと、自力で呼吸をすることが困難になり、人工呼吸器を必要とする場合もあります。

4種混合(DPT-IPV) ③

아이가 태어나고 나서, 특히 첫아이인 경우에는 아이를 씻기는 데도 많은 어려움이 있을 수 있어요. 아이의 머리를 감기거나 얼굴을 씻기는 정도는 할 수 있지만 생식기와 같은 조심스러운 부분을 씻기는 것은 고민🤔이 많으실 것 같아요. 그래서 빌리가 남자아이, 여자아이 나눠서 생식기를 관리할 수 있는 방법을 준비했어요. 초보 엄빠들도 따라 할 수 있는 방법, 함께 확인해 볼까요💕?<hr>남자아이 관리 방법<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/4958/4ab8769f-ce8b-40c2-8f5b-b8d2e0da25e4.png" style="width: 100%;">포피가 찢어질 수 있어요!🙅🏻&zwj;♂️포피를 강제로 내리지 마세요남자아이 생식기에는 귀두가 있고 포피가 감싸고 있는데요. 그 안쪽까지 씻기기 위해 포피를 잡아당기면 절대 안 돼요😖. 포피의 사이가 찢어져 피나거나 아플 수 있어요. 두 돌이 지나면 자연스럽게 벗겨지게 되는데 그전까지는 힘주어 강제로 잡아당기지 않도록 주의⚠️해 주세요. <img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/4958/4fd68403-9796-4b1f-bd20-9f35f8c612b6.png" style="width: 100%;">사이사이 깨끗하게~🙆🏻&zwj;♂️구석구석 씻겨주세요남자아이 생식기의 경우 피부이기 때문에 물과 함께 아이들 전용 클렌저🫧를 사용해 주셔도 괜찮아요. 아이의 생식기를 씻겨주실 때는 겹쳐져 있는 부분까지 깨끗이 닦아주어야 해요. 생식기와 고환 사이, 고환 아래, 사타구니까지 꼼꼼하게 씻겨주세요💦.<hr>여자아이 관리 방법<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/4958/87709f3e-19de-4d82-89ee-ec285bf3b866.png" style="width: 100%;">여자아이는 좀 더 조심해 주세요!🙅🏻&zwj;♀️점막이 상하지 않게 조심해 주세요여자아이의 생식기는 남자아이와는 달리 피부가 아닌 점막 부분이 쉽게 드러나요. 점막 부분은 피부보다 약하기 때문에 훨씬 더 조심히 씻겨주셔야 해요. 생식기 주변에 미끈거리고 끈적이는 하얀 때가 보이는 경우가 있을 거예요😲. 아이가 태어날 때 가지고 나온 태지가 남아있는 경우도 있고 질 분비물이 나와서 묻어있는 경우도 있는데, 거즈나 면봉에 물을 묻혀서 살살 닦아주시면 돼요. 그러나 태지를 무리해서 지운다고 안쪽까지 닦아버리면 점막이 상해서 오히려 염증이 생길 수 있어요. 그러니 보이는 부분까지만 닦아주기로 해요🤗. <img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/4958/828c4df2-0c27-4870-b8ad-8a276e49ac63.png" style="width: 100%;">닦는 방향이 중요해요!🙆🏻&zwj;♀️대변을 보고 난 후에 이렇게 해주세요여자아이가 대변을 보고 난 후 닦아줄 때는 반드시 배 쪽 방향에서➡️ 등 쪽 방향으로 닦아 주셔야 해요. 반대로 닦아주는 경우에는 대변에 있는 균이 아이의 생식기로 들어가 버릴 수 있어요. 샤워기를 이용하는 경우에는 수압이 너무 세지는 않은 지 꼭 체크해 주고 습기가 차지 않도록 충분히 건조💨해 주세요.<hr>병원에 가야 하는 경우<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/4958/a3a6959d-a637-4a12-b001-2cebd9e993bb.png" style="width: 100%;">이럴 떄는 병원에 가주세요.평소에 아이들의 생식기를 깨끗이 관리해 주면 비뇨기를 건강하게 유지해 줄 수 있을 거예요. 그런데 혹시 무서워서 방치하거나 관리를 열심히 해주었는데도 이상 증상이 발생한다면 바로 가까운 병원🏥으로 방문해 주셔야 해요. 예를 들어 생식기 부위가 빨개지고 부어 오르거나 고름이 나오고 냄새까지 동반되는 경우는 꼭 병원에 방문해 주기로 해요🤙🏻.<hr>아이들 생식기 관리 무섭게만 느껴졌다고요? 겁나서 방치하다가는 요로 감염과 같은 병들이 생길 수도 있어요. 그러니 오늘부터는 너무 무섭게 생각하지 말고 빌리가 알려드린 방법으로 관리를 시작해 보세요❣️. 간단한 방법이지만 아이들의 비뇨기를 건강하게 유지시켜 줄 거예요💪🏻. <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/Bm46BGNIrbU?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처:말랑닥터 - 소아청소년과TV

신생아, 영아의 비뇨기 건강을 위한 생식기 관리방법

どうしてするの？💡肺炎球菌による感染症を予防するワクチンとなります。このワクチンを接種することにより、13種類の肺炎球菌血清型に対する抗体ができ、病気にかかりにくくなります。 接種はどうやってするの？💉小児用肺炎球菌ワクチンは、生後2ヶ月から接種が可能となります。標準的なスケジュールだと、生後半年までに4週間以上の間隔で3回ワクチンを接種し、3回目から60日以上の間隔をあけた生後12ヶ月～15ヶ月ごろに、4回目である最後のワクチン接種を行います。<hr>Billy豆知識👩&zwj;⚕️ :&nbsp;ワクチン接種ができない人はどんな人？小児用肺炎球菌ワクチンの接種による副反応はよく起こり、約70％の子どもに注射<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"💉"}' id="isPasted">💉をした部分の腫れや、赤み、痛みなどが見られます。こういった症状は、大部分自然と回復することが多いです。ですが、これまでの予防接種で発熱やアレルギー反応などの副反応が出た場合や、持病や発育に障害がある場合は、注意してワクチン接種を行わなければなりません。また、医師<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🧑🏻‍⚕️"}' id="isPasted">🧑🏻&zwj;⚕️の判断により接種を受けられない場合もあります。 1．ワクチン接種を受ける際注意が必要なケース<ul><li dir="ltr">これまでに受けた予防接種で発熱や全身性発疹等のアレルギーを疑う反応が現れた場合</li><li dir="ltr">心臓・血管・肝臓・腎臓・血液に持病を持っていたり、発育状態に障害がある場合</li><li dir="ltr">過去に免疫不全の診断を受けている場合</li><li dir="ltr">過去にけいれんの既往がある場合</li><li dir="ltr">ワクチンの成分に対してアレルギー反応を起こす恐れがある場合</li></ul> 2．ワクチン接種を受けることができないケース（接種禁忌）<ul><li dir="ltr">明らかに発熱の症状が見られる場合</li><li dir="ltr">重篤な急性疾患をもっていることが明らかな場合</li><li dir="ltr">過去にワクチンの成分により深刻なアレルギー反応（アナフィラキシー）を起こした場合</li></ul>

肺炎球菌(PCV13) ④

どうしてするの？💡MR（麻しん・風しん混合）ワクチンは、麻しん（はしか）や、風しんを予防するワクチンとなります。このワクチンを接種することにより麻しんや、風しんに対する抗体ができ、病気にかかりにくくなります。 接種はどうやってするの？💉MR（麻しん風しん混合）ワクチンは、生後1歳を過ぎてからワクチン接種が可能になります。標準的なスケジュールだと、生後1歳～2歳未満にワクチンを1回接種し、小学校に入学する前の1年間の間に2回目のワクチン接種を行います。定期接種対象年齢ではない生後11ヶ月までの赤ちゃんが、麻しんが流行している国に渡米する際は、定期接種対象年齢前にワクチン接種を行うことがありますが、こういった場合でも体内に残る免疫が十分でないことから、1歳を過ぎてから通常通り2回の予防接種を受けるよう推奨されています。<hr>Billy豆知識👩&zwj;⚕️ :&nbsp;麻しん（はしか）はどんな病気？麻しん（ましん）別名はしかは、飛まつ感染や、空気感染、接触感染によって感染する非常に感染力<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🦠"}' id="isPasted">🦠の強い病気です。感心してから10日間ほどの潜伏期間を経て、徐々に熱や咳、鼻水などといった風邪のような症状が出はじめます。発熱し3～4日ほど経つと、体に赤いブツブツした発疹が現れ、口の中にも「コプリック斑」と呼ばれる麻しん特有の白いブツブツした斑点が現れます。高熱も数日間続くため、体力的にもつらく免疫力も下がりやすいので、気管支炎、肺炎、脳炎などの合併症も引き起こしやすいです。 麻しんは熱が下がったとしても、3日経過するまでは登園🏫や、登校ができません。また、年齢にかかわらず重症化するケースも多く、特に妊娠中に感染してしまうと大きな問題となります。感染力も強く大人でも感染してしまうので、小さなお子さんがいる家庭や、妊婦さんがいる家庭では、必ず保護者や家族<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"👪🏻"}' id="isPasted">👪🏻の方もワクチン接種を受けるようにしましょう。

MR(麻しん/風しん混合) ①

세상에는 수많은 입덧이 있고... 그 중 체덧도 있다?💦 계속 소화가 안되고 체한 것 같은 증상이 계속되는 입덧을 &#39;체덧&#39;이라고 불러요. 그렇다면 체덧 왜 생기고, 완화방법은 무엇일까요? 🔍<hr>먹기만하면 체한 느낌?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3248/3302230c-1be6-4e02-a0df-6659e6bfa47e.gif">으... 꽉 막혔네체덧이란?체덧은 입덧의 증상 중 하나에요.🤢 사람마다 나타나는 입덧 증상이 다른데, 그 중 체한 것 같은 느낌을 자주 받는 다면 &#39;체덧&#39;이라고 부르고 있어요. &nbsp;체덧 증상은?음식을 조금만 먹거나 아예 먹지 않아도 속이 답답하고 꽉 막힌 느낌이 들며, 체한 것 같은 증상을 동반해요.🥴 토덧과 동반되는 경우가 많으며, 토하고 나서도 울렁거리는 느낌과 함께 계속해서 체한 느낌이 나서 임신부를 괴롭히는 입덧 중 하나에요!&nbsp;체덧 왜 생겨요?아직 입덧의 원인은 정확히 밝혀지지 않았지만, 임신으로 인한 프로게스테론이라는 호르몬 분비로 위장기능이 약화되어 나타난다고 추측하고 있어요.😵<hr>체덧 완화방법은?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3248/28be0165-8107-41b0-b540-9d90b70f0250.jpeg">체덧, 시원하게 날리세요!음식을 조금씩 섭취하기음식을 한꺼번에 먹기 보다는 조금씩 나눠서 먹는 것이 위의 부담을 줄여줘서 체덧을 완화시켜줄 수 있어요.🥄 시간이 걸리더라도 조금씩 꼭꼭 씹어 먹기를 권장해요.자극적인 음식은 NO!속이 답답하니 자극적인 맵거나 칼칼한 음식이나 탄산음료가 생각날 수 있어요.😵 하지만 이러한 음식들이 당장은 체덧이 완화되는 느낌을 받을 수 있지만, 시간이 조금 지나면 오히려 위에 부담을 줘 체덧 증상이 더 극심하게 나타날 수 있으니, 자극적인 음식은 피해주세요!&nbsp;섬유질이 풍부한 음식 섭취하기섬유질이 풍부한 음식은 위를 편안하게 해줘서 속이 편안해질 수 있어요. 삶은 양배추, 고구마, 바나나, 아보카도🥑 등 섬유질이 풍부한 음식으로 체덧을 완화시켜 보세요.&nbsp;가벼운 산책이나 운동하루 30분 정도 걷거나 운동하는 것은 체덧을 예방하고 완화하는데 효과적이에요.🚶&zwj;♀️ 신선한 공기를 마시고 움직이는 행동은 소화불량을 완화에 크게 도움이 되어요! 배뭉침이나, 특별한 이상 증상이 없다면 하루에 30분씩 산책이나 운동을 통해 몸을 움직여주세요.베이비빌리 임신부 마케터의 꿀팁 전수🍯실제로 체덧으로 고생했던😢 베이비빌리 마케터의 찐경험담에 의하면 매실액이 체덧 완화에 큰 도움을 줬다는 후문! 게다가 아빠의 손마시지로 어느 정도 체기가 내려갔다며 손마사지도 추천해줬답니다. 입덧땜에 먹고 싶은 것도 잘 못먹는 빌리엄마들😥 체덧 완화방법이 조금이나마 도움이 되길 바랄게요.💞

계속 소화가 안되고 체한 것 같아요! 임신 중 체덧?

どうしてするの？💡水痘（みずぼうそう）ワクチンは、水痘を予防するワクチンとなります。このワクチンを接種することにより水痘に対する抗体ができ、病気にかかりにくくなります。また、2014年10月から水痘ワクチンも、定期接種にて受けられるようになりました。 接種はどうやってするの？💉水痘ワクチンは、生後1歳（12ヶ月）から接種が可能となります。標準的なスケジュールだと、生後12ヶ月から15ヶ月までの間に1回目の接種を受け、そこから3ヶ月以上の間隔をあけて2回目のワクチン接種（標準的には1回目の接種から6ヶ月～12ヶ月経過した時期）を行います。<hr>Billy豆知識👩&zwj;⚕️ :&nbsp;水痘（みずぼうそう）はどんな病気？水痘は、水痘帯状疱疹ウイルスによってひき起こされる感染症で、5歳になるまでにおよそ80％の子どもが感染すると言われている、とても感染力の強い病気<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🦠"}' id="isPasted">🦠です。水痘は、飛まつ感染や、空気感染、接触感染によって感染するため、集団感染などが起こりやすい感染症としても知られています。 感染すると熱が出はじめ、体に赤い斑点が出てきます。その後、斑点が徐々に水ぶくれのようになり、全身に広がっていきます。この水ぶくれのようなブツブツは、強いかゆみを引き起こすことが多いです。こういった症状は1週間ほどで落ち着くことがほとんどです。水痘は、ごくありふれた感染症なので、健康な子どもの場合だと一般的に症状が重くならず軽症で済むことが多いですが、中には症状が重症化してしまい脳炎や、肺炎、皮膚の重い細菌感染症などの合併症を引き起こす恐れもあります<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🤒"}' id="isPasted">🤒 また妊娠中、妊婦さん<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🤰🏻"}' id="isPasted">🤰🏻が水痘帯状疱疹ウイルスに感染してしまうと、胎児にも「先天性水痘症候群」や「重篤な水痘全身感染症」などといった致命的な影響を与える可能性があります。水痘は重症化もしやすく、感染力も強いため、予め予防接種<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"💉"}' id="isPasted">💉を行うことが何よりも大切となります。

水痘(みずぼうそう) ①

54일차 남아 맘입니다.
말그대로 아기가 새벽에 끼깅대는데 저희 아기만 그런가요?ㅠㅠ 
모로반사가 심해서 그런가 해서 머미쿨쿨을 며칠 전부터 덮어주고 있는데도 다리를 하우적 거리면서 불편한듯이 울거나 끼깅거려요. (스와들업만 입히고 재웠었어요).
배고픈것두 아니구 배앓이도 아니라서 성장통인가 하구 안아주다가 다시 재우는데,
이틀에 한 번 꼴로 새벽 내내 이러니까 힘드네요ㅜㅜ
혹시 새벽에 통잠 자는 아이들은 잠투정이나 끼깅가리면서 깨지는 않나요?
이럴땐 어떻게 하세요?


새벽에 끼깅대는 아기

57일 아기입니다 .
저도 이것때메 너무 속상해요 ㅠㅜ 
저희 아기는 아침마다 몸을 폈다 접었다하면서 낑낑대는데 보기 너무 안쓰러워요 ...
잘 때 안으면 또 깰까바 저는 그냥 살살 만져주기만 하네요 ㅜㅜ

저도 옆으로 눕혀 재유는데 통잠자요ㅠㅠ 간혹 새벽에 낑낑대면 토닥토닥 해주거나 쪽쪽이 물려줘요
더희아기는 배에 가스차면 낑낑대더라구요

저희 아가도 낑낑 대는데 그러다가 다시 잠들고 또 낑낑하다 잠들고 깨어나진 않고 얕은잠 자는데 그냥 내버려 둬요. 

우리애기도 낑낑 끼에에엑 끼루루룩 케헴크흠 힝!!!!!!! 등등 온갖소리가 다 나는데 그냥 두면 잘 자더라구요..!

저희 애도 여러가지 소리를 계속 내는데 그냥 두면 다시 자더라고요;; 얕은잠을 자는거 같아요

음 저는 고라니소리라 표현합니다 아주 난리인데 냅두면 그냥 자요ㅋㅋㅋㅋ 그러다 깨면 그때는 기저귀 먼저 갈고 안아줍니당ㅎㅎ 보통 얕은잠 잘때 그런소리 내더라구요! 괜히 아기안으면 깨버리니 그렇구나 하고 냅둡니당ㅋㅋ

신생아를 키우는 엄마들이라면 하루에도 몇 번씩 난감한 일🫢이 종종 찾아오곤 해요. 아이를 키우면서 일어나는 일들에 대해 모두 알고 있을 수는 없는 법이죠. 하지만 미리 알아둔다면 조금이라도 여유롭게 아이에게 대처할 수 있답니다. 그렇다면 신생아들이 꼭 하는 용쓰기 보신 적 있으신가요?👀 아이들이 용쓰기를 할 때는 얼굴이 빨개지거나 온몸을 비트는 증상을 보이기도 하는데요. 이렇게 힘겨워하며 용을 쓰는 원인은 무엇일까요?💁&nbsp;<hr>용을 쓰는 원인이 있을까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/969/f0aea68b-3669-409c-9120-7ea80772a0a9.gif" style="width: 100%;">왜? WHY?엄마의 배 속에서는 배출이라는 개념이 없었어요. 세상에 나와서는 독립적으로 해나가야 하는데 먹기만 하고 배출을 못 하면 안 되겠죠? 아이는 스스로 배출하는 과정을 배우는 것이고 성장 과정에 필요한 것을 하는 것이랍니다. 또한 자기가 불편한 무언가를 표현하는 하나의 방식이기도 하지요. 용쓰기를 하는 주원인은 배앓이인데요. 장에 쌓인 가스로 인해 괴롭기 때문이에요.😩 그렇다면 우리 아이가 용쓰기를 할 때, 엄빠는 어떻게 대처해야 할까요? 그 방법에 대해 알아보도록 할게요!<hr>신생아 용쓰기, 대처 방법!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/969/1ee09f4a-6030-44b2-8a25-215c98c6ee4e.gif" style="width: 100%;">대처방법 내가 다 알려줌!➰트림시켜주기아이가 먹고 난 후에 트림을 시켜주지 않았거나 부족했을 경우 용쓰기를 하게 된답니다. 이때 아이의 등을 두들겨 트림을 시켜주시면 아이는 한결 편안해질 거예요.🌿 그래서 꼭 수유한 후에는 트림을 시켜주셔야 하는데요! 트림을 시켜줬는데도 용쓰기를 한다면 조금 더 트림을 시켜주세요.➰마사지 해주기저녁에 목욕 후 아이에게 로션을 발라주면서 마사지를 해주면 아이는 편안히 잠을 자는 데 도움이 많이 돼요. 그런 마사지가 배앓이에도 효과 만점이랍니다.💯 마사지에도 여러 가지 종류가 있다고 하는데요. 그중에서도 들어보셨나요? ILU를 그려주는데 U를 뒤집어서 그려주면 가장 효과가 좋다고 해요👍🏻. 아가들이 용쓰기를 하신다면 꼭 마사지를 해보세요!➰세워 안아서 달래주기보통 많이 해주시는 방법 중 하나죠? 아이를 키울 때 왜 우는지 몰라서 가장 먼저 해보는 방법일 거예요. 이렇게 세워서 안아주게 되면 가볍고 부드러운 진동으로 인해 혈액순환에 많은 도움이 된다고 해요. 아이를 안아주면서 아이가 아픈 것에 교감하고 이해하며 대화해 주면 더 좋겠네요.➰모유 수유 중이라면 전유, 후유 골고루 먹이기모유 수유를 하신다면 보통 전유를 많이 먹이게 되면 배에 가스가 차게 된다고 해요. 항상 유의하시면서 전유, 후유를 골고루 먹여주신다면 가스가 차서 힘들어하지 않을 거예요. 한쪽 가슴을 기준으로 15분 이상은 먹여주셔야 전유,후유 골고루 먹일 수가 있습니다. 수유 후 꼭 트림을 시켜주세요.🐣아이들이 용을 쓰게 되는 것은 성장 과정의 일부분이에요. 하지만 엄빠가 아이의 생활방식과 방법에서 조금만 더 신경 써주신다면 괴로워하는 일이 적어질 거예요. 아이들은 엄빠의 심리적인 영향을 많이 받는다고 해요. 때문에 항상 아기 앞에서 불안한 모습보다 안정적인 모습을 자주 보여주시고 아기를 편안하게 해주시는 것이 좋겠지요? 또한 아기들에게 있어서 적정 온도 습도 유지는 필수랍니다. 쾌적한 환경을 유지해 주시고 항상 수유 후에는 트림을 해주시며 배앓이를 하지 않도록 노력해 주시는 것이 용쓰는 아이에게 많은 도움이 될 거예요.🌻 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/969/2538d133-f2d8-4cba-97b3-3d0ce6b4ebc8.png" class="fr-fic fr-dib"></a>

신생아 용쓰기, 왜 하는 건가요? (feat.증상, 원인, 대처 방법)

이유식을 입에 넣어주면 반은 손으로 꺼내서 주물럭거려요 그러다보니 옷이며 얼굴이며 식탁에 의자까지 난리네요 혹시 저희 아기처럼 입에서 음식 꺼내는 아기 있을까요?

이유식 뱉어서 조물조물 ㅠㅠ

저희애두 반은꺼내서 쪼물딱거리고 손에묻은거먹고 그랬는데 반뱉을것도없을만큼 양을적게 입에넣어주니 안그러더라구요🤣🤣

저희아기도 입에 손을 요리조리...먹는데 크게흥미가 떨어졌거나 많이 주면 그러긴하더라고요..ㅎㅎ이제는 많이 괜찮아졌어요~!!ㅋㅋ

どうしてするの？💡母子健康法により「1歳6ヶ月」と「3歳」に行われる幼児健康診査は、法的義務とされている「法定健診」となります。そのため、原則として無料で健診を受けることが可能です。 検査はどうやってするの？💉1歳半は、赤ちゃんから幼児へと大きく変化していくとても重要な時期です。なのでこの時期に健診を受けることで、子どもの成長が順調なのか、何かトラブルや異常が起きていないかなどの確認、見極めがしやすい時期でもあります。子どもが1歳6ヶ月になる1ヶ月前ごろに、健診の場所や日時などが記載されたお便りが自治体から郵送されるので、忘れずチェックしておきましょう。郵便が届かない場合は、お住いの自治体に問い合わせるようにしてください。<hr>Billy豆知識👩&zwj;⚕️ :&nbsp;1歳6ヶ月児健康診査の内容とは？＜1歳6ヶ月児健康診査の項目📋＞1歳6ヶ月児健康診査では、これらの内容をチェックします。<ul><li dir="ltr">身長、体重、胸囲、頭囲などのからだの発育チェック</li><li dir="ltr">栄養状態の確認</li><li dir="ltr">皮膚疾患やお肌の確認</li><li dir="ltr">精神発達の状況の確認</li><li dir="ltr">言語障害の有無の確認</li><li dir="ltr">予防接種の実施状況の確認</li><li dir="ltr">運動障害の有無の確認</li><li dir="ltr">歯科健診（歯の数や、むし歯、かみ合わせなどの確認）</li></ul> 1歳6ヶ月児健康診査からは、「歯科健康診査」が初めて行われます。これは、1歳半ごろになると生えている歯の本数も増え、この頃には卒乳する子も増え食事も3回になるためです。また、おやつやジュースといった虫歯<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🦷"}' id="isPasted">🦷になりやすいものを摂取し始めるため、虫歯になっていないかを確認する必要があります。

1歳半健診

딱히 물어볼곳이 없어서.. 여기에 올리게되엇습니다ㅜㅜ 아기관련내용이 아닌점 죄송합니다..!

남편이 친구(남자)랑 같이 지난달에 같은회사로 같이이직을햇습니다 회사는 타지역이고 차로 한 40분정도 거리이구요 제남편차로 둘이같이 출퇴근해요

근데회사에서 지점장이 경리여직원도 너네랑 같은지역 사는데 그여직원이 대중교통으로 다니는데 출퇴근시간이 오래걸려서 힘들어한다며 가는길에 태워주면안되냐 사정하구 부탁을했다고하네요

제남편이 그여자애 집까지 데려다주는건 아니구 저희집이 역세권인데 집앞 역에만 떨궈주는거래요
남편은 지나가다가 세워주기만하면되서 안가도되는길 돌아가거나 그러는건 아예없어요
여직원이랑 둘이다니는것도 아니고 친구랑 셋이기도하고
여자애가 출근은알아서하겟으니 퇴근만 부탁한모양이에여 나이는 11살이나 어린 20대초반 사회햇병아리더라구여 
이직한지 얼마안됏고 지점장이직접부탁한거라 거절하기 난감한거같은데 혹시 이거 다들 이해해주실수있나요??? 

네이트 판같은곳에 올리면 먼가 답변은 뻔해보이궁.. 혹시 남편에대한 믿음이 강하다면 허락할수있는 여성분이 계신가 궁금해요 아님 믿음과 별개로 좀 문제가 있는 상황인건지...
평소에 여자들한테 친절을 베푸는성격도아니구 
소문난사랑꾼성격입니다 최수종 별명도가질정도..

단점은 당연히 사적으로 여자랑 어울릴 기회가 생기는거다보니 사람일은 모르긴 한다는것....?



카풀어떻게생각하세요!?!

둘도 아닌 셋이면 괜찮지않나여...???질투 나실수도있지만 별 일 아니라고 생각하는사람도 많을듯해용 (갠적인의견임당)

지점장이 기름값대주는 것도 아님서 뭔데 부탁해요 저는 그냥 엮이는 자체도 싫어요

제남편이 그런다면 말릴것같네요 ..머리론이해되지만 혹시나싶은일은 방지해야죵.. 제 마음이좁은탓이겟죠오 ㅠㅠ

굳이요..? 돈 따로 더 주는 것도 아니고 아니 돈 더 줘도 싫은ㄷㅔ.. 전 제가 싫다 했다고 지점장한테 말 하라고 할래요 참나 지점장 뭔데 웃기네요 허허

세 사람이라 지점장이 그런 부탁한건지는 모르겠지만,그 분도 깊게 생각하진 않으신것 같아요. 남편분은 뭐라세요? 세분이 한 차에 타더라도 내리는 순서에따라 남편과 그 여직원이 둘만있게되는 상황이 생길까요? 아니더라도 혹시라도 친구가 퇴근후 약속생기면 둘만 타게될수도 있을텐데..개인적인 생각입니다만, 남자랑 여자랑 단 둘이 한 공간에 있게되는 것은 조심할 필요가있는것 같아요. 아무리 나이차가 많이나도요.  남편을 믿는것과 별개로 인간은 언제든 실수할 수 있으니까요. 부부로서 믿는다는건 그동안의 쌓인
신뢰도 있겠지만, 살아가면서도 서로 애초에 관계에 문제가 생길만한 상황을 만들지 않고 서로 많이 대화하는거라고 생각해요.  유부남이시니 와이프랑 이야기해봤는데 싫어한다하고 거절하면 안되나요?ㅠ

출근이 어렵지(정해진 시간내에 도착해야되니) 퇴근은 편하게 집에 빨리가고 싶은 문제 아닌가요?? 햇병아리라도 사회생활은 불편함도 감수해야 되는거 같아요

저는 셋이여도 불편할거같아요 
혹시나 남자분이일이생겨 둘만 올수있는
상황도 올수있을거구 그냥 신경쓰이는일을
안만드는게 제일좋은거같아요ㅠ

저는 싫습니댱 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 윗분들 말처럼 금액 지원해주는 것도 아니고 퇴근이 힘든 건 뭐 개인이 해결해야하는 문제인 거 같은데 그런 걸로 카풀하는 건 좀 아닌 거 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 무엇보다 이렇게 글로 남기실 정도로 고민하시는 거짆아요. 전혀 상관 없는 사람 때문에 고민하는 순간이 있는 것두 싫구 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 반대🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️

저는 금액 지원해줘도 싫습니다
내남편이 기사입니까??? 
매일 40분동안 같은 공간에서 말 한마디 안할것도 아니고 대화 섞다보면 사적인 얘기 오갈거고 그러다 친해지면 허물 없어질거고 뭔가 엮일거 같아요
그리고 그 회사 다니려고 생각했음 출퇴근 그정도 걸리는거 알고 지원했을텐데 그건 그 여직원이 감수해야하는거죠
지점장 오지랖도 참 넓네요
그럼 자기가 데다주던가..

내 와이프가 싫다는데 구지 할 이유가 .. ? 
돈 준대도 싫을거 같아요

저는 남편이 직장에서 집까지 차로 10분내외이고, 직장에서 가까운 지하철역을 지나오기때문에 남자분 여자분 상관없이 가끔 지하철역에 내려드리는 정도로 카풀하고있어요. 조건은 카풀하게되면 직책과 이름을 꼭 얘기하고 더 멀리가지말고 직장에서 가장 가까운 지하철역에 내려줄 것, 와이프가 카풀을 하는것에 완전 긍정적이지는 않다는 것을 밝히는 것이었구요. 전부다 오케이하고 카풀 중입니다. 남편한테 "나한테 당신은 믿을 수 있는 사람이고, 당신에 대한 걱정은 없다. 하지만 당신을 사랑하기때문에 세상 모든 여자들은 나한테 여우같이 보인다. 별로 좋지는 않은데 사회생활도 중요하니 믿어보겠다. 믿음을 깨는 행동을 할 경우 가만히 있을 아내는 세상에 없다" 라고 했더니 웃으면서 알겠다고 했고, 지금도 남편은 퇴근 후 상세히 얘기해주면서 카풀해주고있고, 직장 선생님들도 엄청 급한거 아니면 자제하시더라구요. 그리고 기름값까진 아니어도 직장업무도 도와주시고 커피쿠폰도 가끔 주십니다. 별로 내키지않는건 사실이지만 직장에서 해코지 당할까봐 저는 허락하긴했습니다. 타협점을 잘 찾아보시면 좋지않을까 싶습니다.

지점장님이 경리분 아버지이신가요...? 무슨 오지랖이... 여직원도 11살이나 나이많은 남자 두분이랑 카풀해서 퇴근하는건데 그걸 부탁했다니... 그분도 간이 꽤 크네요ㅎㅎ 불안하면 싫다구 말씀하셔요~

어쩌다 한번씩은 모르겠지만 매일 단 둘은 좀 불편할 듯 해요...ㅠ 제가 남편이랑 같은회사 다니던 중 카풀하다 친해져서 결혼까지하게 된 케이스라ㅎ; 어쩔 수 없이 친해지게 되있고 신경이 아예 안 쓰일 순 없을 듯 해요

지점장 직권 남용에 월권입니다. 생각이 짧고 구식인 분이네요. 업무 밖의 의무 없는 일이니 편하게 결정하세요. 저와 남편은 회사생활도 오래 했고 둘다 법인 대표이기도 합니다. 가끔 베이비빌리에 올라오는 내용들을 나누기도 해서 남편이랑 얘기해봤는데 듣자마자 왜 해주냐고 하네요. 출퇴근에 관한 어려움은 개인사정입니다. 해결방법을 찾더라도 본인이 찾아야죠. 애도 아니고 지점장한테 그런 얘길 하다니 회사가 놀이텁니까 학굡니까ㅎㅎ 들어주는 지점장이 제일 문제입니다. 회사일 뿐만 아니라 출퇴근까지의 모든 과정이 다 사회인으로서 감당해야 할 본인 몫이라고 봅니다. 요즘은 체계가 너무 이상한 쪽으로 물러터졌어요~ 회사에 필요한 인재가 되라고 하세요. 그럼 회사가 차를 줄 겁니다ㅋ 아링밍님과 남편분께서 원하시는대로 편하게 말씀하시고요, 이것 때문에 불이익에 처한다면 소송감입니다. (제가 회사 입장에서 생각해도 남편 분은 거절하더라도 아무 잘못이 없어요, 저라면 출퇴근 불평하는 직원을 내보낼 것 같네요. 앞뒤 파악 못하는 지점장도요. 그게 회사에 더 이익입니다.)

저는 비슷한 동네 사는 여동기랑 셔틀 옆자리 같이 타고 오는 것도 어쩌다 한번이 아니라 꽤 자주 있어서 좀 별로예요ㅋㅋㅋㅋ 뭐 셔틀을 안 탈 수도 없고 굳이 다른 시간대를 탈 수도 없고 친한데 굳이 떨어져 앉는것도 넘 정없어 보일테니 어쩔 수 없지만 ㅠㅠ 진짜 어쩔 수 없는 거니 암말도 않고 있어요 근데 카풀은 개 오바 진짜 싫을 것 같아요 ㅋㅋㅋ 다른 한명이 휴가나 사정이 생겨서 같이 못타면요?ㅋㅋ 항상 출퇴근 시 기다렸다 같이가고 이런 것 자체가 못마땅해요 ㅋㅋ

지점장님 오지랖이네요..진짜 오지라서 안태워주면 지탄받는 곳 아니면 굳이.... 저도 집이 멀어서 팀장님이랑 시간 맞으면 태워주시다가 떨궈주셨는데 오히려 제가 불편해서 안가요 ㅋㅋㅋㅋ 그리고 조금이라도 마음 불편하시면 처음부터 거절하는게 나을것 같아요

สำหรับคุณพ่อคุณแม่นั้น👫 การที่เจ้าตัวน้อยมีสุขอนามัยที่ดีถือเป็นประเด็นที่สำคัญอันดับต้นๆ ในตอนที่เจ้าตัวน้อยยังเป็นเด็ก ช่วยเหลือตนเองไม่ได้ ก็เป็นหน้าที่ของคุณพ่อคุณแม่ที่จะต้องช่วยดูแล แต่เมื่อลูกๆโตขึ้นมาในระดับหนึ่งแล้วก็ต้องเรียนรู้ที่จะดูแลความสะอาดของร่างกายตนเอง วันนี้บทความของเราจึงพาคุณผู้ปกครองมาดูถึงหนึ่งทักษะที่จำเป็นต่อการรักษาสุขอนามัย🧼ของเด็ก นั่นก็คือการเข้าห้องน้ำ🚽และทำความสะอาดหลังเข้าห้องน้ำอย่างถูกวิธีนั่นเอง จะมีรายละเอียดอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูพร้อมๆกันได้เลยค่ะ💁&zwj;♀️<hr>&nbsp;จะรู้ได้อย่างไรว่าเด็กพร้อมเข้าห้องน้ำเองแล้ว<span style="background-color: transparent; font-size: 11pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(31, 31, 31); font-weight: 700; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; vertical-align: baseline; white-space-collapse: preserve;"><img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/4750/e86da37a-625b-43f8-9c7e-14b452c14d6e.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;"><span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#1f1f1f;background-color:#ffffff;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">ปกติแล้ว ในทารกหรือเด็กเล็ก👶จะมีการขับถ่ายรดกางเกงเสมอ จึงทำให้คุณพ่อคุณแม่จำเป็นต้องใส่แพมเพิสให้เจ้าตัวน้อยเพื่อไม่ให้เกิดความเลอะเทอะ แต่เมื่อเด็กมีอายุได้ประมาณ 3 ขวบ หรือบางคนอาจเร็วกว่านั้น เด็กจะเริ่มไม่ชอบใจที่ขับถ่ายรดภายในแพมเพิสตนเอง จนทำให้เกิดความเหนอะหนะ เฉอะแฉะ 💦ไม่สบายตัว โดยอาจแสดงออกผ่านอาการร้องไห้งอแง หรือบอกกับคุณพ่อคุณแม่ตรงๆว่าปวดปัสสาวะหรืออุจจาระ💩 จากนั้นเด็กจะเริ่มเรียนรู้ที่จะกลั้นปัสสาวะและอุจจาระ ในช่วงอายุประมาณนี้ นอกจากเด็กจะควบคุมการขับถ่ายของตนเอง และสื่อสารถึงความต้องการของตนเองได้แล้ว เด็กจะมีพัฒนาการทางด้านร่างกายมากเพียงพอที่จะถอดเสื้อผ้าใส่เสื้อผ้า จึงเป็นช่วงวัยที่ผู้ปกครองควรฝึกให้ลูกเข้าห้องน้ำ🚽ด้วยตนเองค่ะ✨ขั้นตอนการเตรียมตัวก่อนขับถ่าย<span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#1f1f1f;background-color:#ffffff;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">1.เริ่มตั้งแต่การเตรียมเครื่องแต่งกายให้เจ้าตัวน้อยเลยค่ะ ในระยะแรกของการฝึกให้เข้าห้องน้ำ ควรเลือกให้เด็กสวมเครื่องแต่งกาย กางเกง<span style="font-size: 11pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(31, 31, 31); font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: normal; vertical-align: baseline; white-space-collapse: preserve;">🩲หรือกระโปรง👗ให้เด็กถอดออกขับถ่ายง่ายและสวมกลับเข้าไปง่าย เนื่องจากเด็กอาจจะยังมีความสามารถในการควบคุมกล้ามเนื้อของอวัยวะขับถ่ายได้ไม่ดีนัก หากเสื้อผ้าถอดยากก็อาจจะถอดไม่ทัน สร้างความเลอะเทอะได้ค่ะ<span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#1f1f1f;background-color:#ffffff;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">2.ลำดับต่อไปจะเป็นเรื่องของอาหารการกิน🍲ของเด็กค่ะ ควรเลือกให้เด็กรับประทานอาหารที่ย่อยง่าย อุดมไปด้วยกากใยอาหารเพราะจะทำให้เด็กท้องไม่ผูก ขับถ่ายสะดวกค่ะ<span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#1f1f1f;background-color:#ffffff;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">3.เตรียมสิ่งแวดล้อมภายในห้องน้ำให้เหมาะสม พื้นบริเวณที่เจ้าตัวน้อยขับถ่ายต้องไม่เปียก💦 เพราะอาจทำให้เด็กลื่นล้ม เกิดอันตรายต่อตนเอง และต้องสะอาด<span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#1f1f1f;background-color:#ffffff;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">4.เลือกส้วมให้เหมาะสม🚽 ในที่นี้นอกจากเรื่องความสะอาดแล้ว ต้องคำนึงถึงวัสดุและความสูงของส้วมด้วย เพราะเจ้าตัวน้อยไม่สามารถขึ้นไปนั่งส้วมธรรมดาที่สูงกว่าตนเองมากได้เองค่ะ ควรเลือกใช้กระโถนสำหรับเด็กแทน<hr>ขั้นตอนการฝึกขับถ่าย<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/4750/642e2ccc-dbc8-46cc-91ca-a4506582dfe7.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;"><span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#1f1f1f;background-color:#ffffff;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">ขั้นตอนที่ 1️⃣<span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#1f1f1f;background-color:#ffffff;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">&nbsp;เมื่อเด็กรู้สึกปวดปัสสาวะหรืออุจจาระ💩 สอนให้เด็กแยกแยะให้ได้ว่าปวดแบบใดคือปวดปัสสาวะ ปวดแบบใดคือปวดอุจจาระ อาจใช้คำสื่อสารให้เข้าใจง่ายๆอย่างคำว่าปวดฉี่หรือปวดอึ ในช่วงแรกเด็กอาจยังไม่เข้าใจ เมื่อเด็กเข้าไปทำธุระโดยมีคุณผู้ปกครองเข้าไปด้วย จะใช้โอกาสระหว่างทำธุระในการสอนก็ได้เช่นกันค่ะ<span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#1f1f1f;background-color:#ffffff;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">ขั้นตอนที่&nbsp;2️⃣<span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#1f1f1f;background-color:#ffffff;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">หลังจากขับถ่ายเสร็จแล้ว ไม่ว่าจะเป็นปัสสาวะ💧หรืออุจจาระ💩 ควรฝึกให้เด็กล้างก้นและอวัยวะเพศด้วยตนเองค่ะ แม้ว่าในระยะแรกคุณผู้ปกครองอาจต้องทำให้เด็กดูหรือพาให้เด็กทำ แต่ก็ควรอธิบายประกอบไปด้วย สำหรับการปัสสาวะนั้นอาจไม่ยากเท่าใดนัก แต่สำหรับการขับถ่ายอุจจาระนั้น ควรสอนให้เด็กเช็ดด้วยกระดาษชำระ🧻จากด้านหน้าหรือส่วนอวัยวะเพศไปด้านหลังหรือส่วนก้น เพื่อไม่ให้อุจจาระปนเปื้อนมาบริเวณอวัยวะเพศ หากมีขันน้ำหรือสายฉีดแทนกระดาษชำระก็จะง่ายขึ้น แต่ควรสอนให้เจ้าตัวน้อยเช็ดบริเวณอวัยวะขับถ่ายให้แห้งเช่นกัน ห้ามสวมกางเกงหรือกระโปรงเข้าไปเลย เพราะจะทำให้บริเวณอวัยวะขับถ่ายอับชื้น อาจเกิดเชื้อรา🦠หรือเกิดการติดเชื้อก่อโรคชนิดอื่นๆได้ค่ะ<span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#1f1f1f;background-color:#ffffff;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">ขั้นตอนที่&nbsp;3️⃣<span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#1f1f1f;background-color:#ffffff;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">สอนให้ลูกตรวจสอบการแต่งกายให้เรียบร้อยร้อย ให้กลับไปอยู่ในสภาพเดิมก่อนถอดออกค่ะ<hr>ขั้นตอนการฝึกหลังการขับถ่าย<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/4750/8ada3032-0118-425f-b9ab-ce2ce5e75de9.gif" class="fr-fic fr-dib">ขั้นตอนที่ 1️⃣<span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#1f1f1f;background-color:#ffffff;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">กล่าวชมเชย🗣️เมื่อลูกทำธุระด้วยตนเองสำเร็จเรียบร้อย แม้อาจจะมีข้อบกพร่องไปบ้าง อาจมีความสกปรกเลอะเทอะบ้างแต่ก็ไม่ควรดุ ควรค่อยๆสอน👩&zwj;🏫แทนเพื่อดูพัฒนาการของเด็กในครั้งหน้าค่ะ<span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#1f1f1f;background-color:#ffffff;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">ขั้นตอนที่ 2️⃣<span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#1f1f1f;background-color:#ffffff;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">สังเกตว่าลูกมักอยากขับถ่ายช่วงเวลาประมาณใด🕓 หากสังเกตได้แล้วลองฝึกให้เด็กๆเข้าห้องน้ำตามกิจวัตรที่ตนเองมักอยากขับถ่าย แม้ว่าบางวันในช่วงเวลานั้นอาจยังไม่อยากขับถ่ายก็ได้ แต่ให้เข้าไปนั่งรอไปก่อน เพื่อช่วยสร้างกิจวัตรในการขับถ่ายให้กับเด็กค่ะ<span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#1f1f1f;background-color:#ffffff;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">ขั้นตอนที่&nbsp;3️⃣<span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#1f1f1f;background-color:#ffffff;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">สร้างบรรยากาศที่ดีในการขับถ่าย🍃 หากเด็กลองเข้าไปนั่งดูแล้วไม่ปวดก็ไม่บังคับ พยายามอย่าทำให้เด็กเกิดความเครียดไม่ว่าจะก่อนขับถ่าย ระหว่างขับถ่าย จนไปถึงหลังขับถ่าย เพราะจะยิ่งทำให้เจ้าตัวน้อยของเราขับถ่ายไม่ออกไปกันใหญ่ค่ะ<span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#1f1f1f;background-color:#ffffff;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;อ่านมาถึงตรงนี้คุณพ่อคุณแม่จะเห็นแล้วนะคะว่าการฝึกให้เจ้าตัวน้อยของเราขับถ่าย🚽ได้ด้วยตนเองนั้นไม่ใช่เรื่องยากอย่างที่คิด อีกทั้งยังเป็นเรื่องที่ควรฝึกให้เด็กๆทำก่อนเข้าโรงเรียน🏫อีกด้วยค่ะ เพราะฉะนั้นอย่าลืมไปลองฝึกกันนะคะ

สอนลูกล้างและเช็ดก้นด้วยตนเอง

臨月になると、医師から体調に無理のない範囲で、適度な運動を勧められることがあるかもしれません。ですが、無理に運動をしてしまうと、妊婦さんや赤ちゃんにも影響を及ぼしかねません。出産前の程度な運動は陣痛を促したり、安産につながると言われていますが、運動する際の注意点や臨月時におすすめの運動について見ていきたいと思います<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"👀"}' id="isPasted">👀<hr>臨月に運動するメリット<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/4181/c080c770-c6a3-46cb-9fd1-12b532156f34.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✔ 臨月に運動すると陣痛がくる？残念ながら、運動すれば陣痛や安産につながるといった科学的な証拠はまだ発見されていません。ですが、妊娠後期に行う運動には、体重維持の他にも出産への不安解消、ストレス緩和など、さまざまなメリットがあります。運動不足が続き、体重コントロール<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"⚖️"}' id="isPasted">⚖️が上手くできていないと、妊娠高血圧症候群や、妊娠糖尿病による合併症リスクも高まる可能性があるので、体調に無理のない範囲で臨月時にも適度な運動をすると良いでしょう。&nbsp;✔ 子宮口を開きやすくする出産予定日を過ぎても陣痛がはじまらないと、不安を抱いてしまうものです。一般的に陣痛が始まると、子宮口や子宮頚管が柔らかくなってから、赤ちゃんの頭に押され少しずつ子宮口が開いていきます。臨月時に適度な運動をすることで、この子宮口が柔らかくなり開きやすくする効果が期待できます。子宮口が開く時間が短いからといって、安産であるとは言い切れませんが、妊婦さん🤰🏻の身体への負担は軽減されるかもしれません。<hr>臨月時におすすめの運動<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/4181/557303c3-4ea0-46a9-825a-d5967fd8b1e6.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;"><span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"✔"}' id="isPasted">✔&nbsp;ウォーキング特に場所や時間などを考えず、気軽に行えるウォーキング🚶🏻&zwj;♀️は、臨月時の運動にもおすすめです。周りの景色を見ながら歩いたり、好きな音楽を聞きながら軽く体を動かすことで、気持ちもリラックスし気分転換にもなります。臨月ごろはお腹も大きくなり、重心をとるのも大変なので、歩きやすい靴を履くようにし、体調をみながらウォーキングを行ってください。できれば、階段や段差が多い場所は避け、長時間のウォーキングも控えるようにしましょう。また、飲み物を持参して水分補給<span data-sheets-userformat='{"2":14975,"3":{"1":0},"4":{"1":2,"2":16777215},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0,"14":{"1":2,"2":3487029},"15":"sans-serif","16":12}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"💧"}' id="isPasted">💧も小まめにとりながら楽しんでください。&nbsp;✔ ストレッチ臨月には、妊婦さんの体に負担がかからない体操やストレッチがおすすめです。妊娠中は特に、腰痛で悩むことも多くなります。そういったマイナートラブルを和らげ、股関節の柔軟性を高めたり、お産時の呼吸法の練習にもなる「安産体操」は、産院などでも指導されることが多いです。また、ストレッチ🧘🏻&zwj;♀️をすることで、お産の不安や緊張をほぐしてリラックスすることもできます。好きな音楽を聴きながら、テレビを見ながら行えるので、すき間時間にストレッチで体をほぐしましょう。<hr>注意が必要な運動とは？<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/4181/fa052410-a9ac-43cb-811c-ef13fd2dc36c.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">臨月時以外でも、妊娠中は特に激しい無酸素運動は避けた方がよいでしょう。その他にも、お腹に圧迫がかかる運動、転倒しやすい運動、人と接触したり競争する運動は、妊娠中向いていません。また、ヨガの中でもホットヨガは、体温が上昇し過ぎるため妊娠中には向いておらず、仰向けになる運動も避けるようにしてください。また運動中に、立ちくらみや頭痛、腫れ、出血、お腹の下部が圧迫といった症状が感じられた場合は、すぐに運動を中止しましょう。どういった運動をするかは、一度医師<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🧑🏻‍⚕️"}' id="isPasted">🧑🏻&zwj;⚕️と相談してから決めると安心して行うことができるでしょう。

臨月の運動で注意することとは？

출산전에는 준비해놔야하는게

조리원에서 나올때 카시트 역방쿠
손수건 우유병..정도밖에 안떠오르는데 머또 딴게있나요?
유모차도 굳이 미리안사도될거같고..

아그리고 진짜감각이없어서 그런데
신생아들은배넷저고리 속싸개 겉싸개만입나요?언제까지요? 이것도 조리원에서 주는거같던데.. 그럼 일반옷은 언제..? 

아 그리고 저는 천기저귀를 메인으로쓰고싶은데 혹시 써보신분들 어떠신지 궁금해요
조리원에 천기저귀들고가서 이거로해달라하면 유별난 진상되는 느낌인가요?

너무 생각없이 있다가 아무준비없이 출산날짜가다가올거같아요..ㅎㅎ

출산전에 꼭! 사둬야할것

조리원 퇴소할 때 맞춰서 기저귀갈이대랑 아기침대가 준비돼있으면 좋아요^^ 아기 옷은 조리원까지는 베냇저고리만 입긴하지만 집에 와서는 신생아용 바디수트나 내복 입히셔도 돼요 ㅎㅎ 속싸개도 저는 잘 때만 싸주고 평소에는 풀어줬어요. 겉싸개는 신생아 시기 외출할 때만 필요해요.
천기저귀는 조리원에서 써도 되긴 하겠지만 세탁은 안해줄 것 같아요.

조리원은 여러 아기를 몇 분이서 봐주셔야 해서 따로 천기저귀로 써달라고 말씀드리기엔...너무 번거롭고 좀 어려울 거 같아요 ~ 그냥 아기 사진 찍고 싶으시면 디데이 달력 아기옷 정도만 조금 가지고 가시면 될 것 같아요 딱히 따로 필요한거 없더라구요 전 조리원에서 나오자마자 매쉬 바디슈트 + 스와들업 입혔어요

조리원에서 큐팡으로 많이시켰어요 키우다가 필요하시면 로켓배송하셔도되요!!

애기 어른토퍼에 재우면 안되욥.
신생아 침대구입하기가 망설여지시면 첨부터 데이베드나 범퍼침대 가셔도 되요.
앉아서 기저귀갈면 편할거 같지만 도가니 나가요. 경험담입니다.
유모차 미리 사두셔요.  당근할거 아니시라면요.
애기 태어나서 한달안에 병원 두어번 갑니다.
필수에요.
여유아검사나 퇴원후 기초검진및 예방접종하러요.
유모차없으면 안고다녀야해서 힘들어욥.
순간순간 필요한건 생기는데 외출이 힘들어욥.
현재 5개월이시면 겨울아가지만 태열오를 수 있으니 너무 두껍거나 긴팔만 준비하지마여욥.

다른 건 몰라도 천기저귀를 조리원에서부터 써달라고 하기엔 .. 안 해주실 거 같은데요
조리원신생아실에서 내 아기 봐주시는 분들이 한두 분도 아니고 여러 명이 교대로 일하시는 데다 천기저귀는 입히고 벗기는 것도 일회용기저귀보다 번거로워서 한 번도 안 써 본 분들은 다 알려드려야 하고요. 하루에 기저귀를 10번 이상도 가는데 천기저귀를 세탁을 어떻게 따로 해주겠어요.. 엄청 일인데 그걸 따로 해 주지도 않을 거 같고요. 

역방쿠는 나중에 사셔도 될것같고 차라리 악기원형러그가 나으실수도잇구요 
한달정도는 배냇저고리/겉,속싸게 사용하시고 
그 뒤로는 내복을 거의 입혀요ㅎ
겨울아기시면 병원할때 겉싸게나 도톰한 우주복 입혀가더라구요 

그리고 꼭 준비하실건 
카시트/젖병/기저귀/분유/체온계/아기 목욕용품 / 아기 로션,크림 / 분유포트 / 방수패드 / 아기모자,손싸게,양말 / 젖병건조대 / 아기손수건 / 아기세제(주방,세탁기) 
/ 사이즈별 내복or바디수트 / 아기침대(당근추천) 뭐 이정도 아닐까요..?

제 주위에도 천기저귀쓰다가 다들 포기하시더라구요;
엄마도 힘든데 ㅠㅠ 조리원에서 해주시기에는 너무 무리아닐까요?ㅠㅠ


저두 궁금했는데 도움되는 댓글들이 많네요! 

어른토퍼 사용하지 말라고 하는 이유는 어른이 느끼기에 아무리 안말랑말랑한 토퍼더라도 아기에겐 질식의 위험도 있고(아기 침대는 상상 이상으로 딱딱합니다 바닥에 정말 얇은 여름 이불 깔아놓은 수준)  분유 게우는거나 쉬 응아가 생각보다 자주 세는데 그때마다 토퍼 세탁이 어렵겠죠? 

일반 옷은 조리원 퇴소하고 저는 바로 입혔어요 ! 집에 오셔서 바디수트+스와들미 같은걸로 모로반사 잡아주셔도 괜찮아요 ! 

천기저귀는 사용을 권장드리지는 않아요 오히려 일회용 기저귀보다 흡수력도 안좋고 엉덩이 무르기 쉬워요 하루에 적고 많은 쉬를 10-15번 이상은 하는데 빨래문제도 생각해보셔야 할거같아요 

필수로 미리 집에 준비해두실거는
아기침대 
스와들미(속싸개) 
손싸개
세탁된 손수건(거즈,엠보),아기 침구, 바디수트, 겨울 아가니까 아기내복

정도 되겠고 

분유나 젖병, 아기소독기 기타등등 물품은 조리원에 계시면서 집으로 배송시키셔도 늦지 않습니다 !

저도 천기저귀 쓰고싶어서 찾아봤더니 산후도우미 업체에서도 천기저귀 사용시 도움줄수없다고하고 너무 신생아면 천기저귀사용하는거보다 일회용기저귀써보고 어느정도 아기가 커지고 싸는텀이 익숙해지면 사용해보라고 하더라구요!! 그리고 바닥생활하시면 아기 이불 사세요!!

기저귀 갈이대 필수 아닌데요..?!! 제 지인은 침대가 충분히 높아서 방수패드 넓은거 깔고 거기서 기저귀 갈았대요.. 글고 바닥에서 방수패드 깔고 써도 돼요! 그냥 엄마아빠 허리 건강 챙기라고 쓰는거예요 ㅋㅋ 필수 아닙니당;;;

글고 아기침대도 필수 아니에요;; 제가 동생이랑 나이차이 많이나는데 가드 없이 그냥 얇은 토퍼에서 잘만 키웠어요!! 

그냥 거의 모든 육아용품은 다 편의를 위한거지 없다고 큰일나는건 없는 것 같아요!

일단 기저귀갈이대는 안사더라도 침대에서 같이 하진 않는게 좋아요. 기저귀 갈다가 갑자기 쉬하고 응가하고 그래요 ㅠㅠ 바닥에 방수패드만 깔고 쓰더라도 딱딱한 바닥에 눕히다가 아기머리 쿵 할수있으니까 머리부분엔 뭘 깔아주세요. 꿈비 기저귀갈이대 같은거 쓰면 좋을거같아요!
침대도 딱딱한곳에 눕혀야 영아돌연사 위험이 줄어들어요
바닥에 놓고 쓰는 아기 간이침대 알아보세요~

저도 바닥생활 중인데 아이가 같이 바닥에있음 편하긴해요. 저흰 휴대용 아기침대에 재워요. 그리고 바닥생활이라도 기저귀갈이대는 있으면 훨씬 편해요. 아이 목욕시키고 바닥에서 닦고 로션발라주는데 100일 전까진 진짜 무릎 아팠어요.

베냇저고리 저는 더 살걸 후회했어요! +스와들업 ! 손싸개 달려있고 앞여밈 식이라 넘 편하더라구요. 그리고 천기저귀보단 속싸개로 나온 제품이 탄력성도 좋고, 저는 조리원꺼 하나 달라 말이나 해볼걸 후회했어요 ㅋㅋㅋㅋ

그리고 비주비노 역방쿠 엄청 추천이요!! 시중 역방쿠 다 가져본거같은데 자꾸 엉덩이쪽 줄줄 흘러내려서 걱정돼서 바꿨거든요. 높이는 패드 빼면 그냥 휴대용 매트처럼 사용가능해요. 과거로 돌아간다면 아기침대 안 사고 그거 하나 놔둘거같아요. 기저귀갈이대, 아기욕조 (그냥 큰 통도 괜찮아요)필수입니당.. 

배냇저고리는3주에서한달이요그후에는바디슈트내복을입혀야해요~그리고아기젖병이랑소독기랑체온습도계체온계

저는 조리원 있을때 아기 로션, 샴푸, 주방세제, 세탁세제, 면봉 등 구매했고
저상형 신생아 침대 사용했어요! 기저귀 갈이대도 없이 그냥 침대에 방수패드 깔고 눕혀서 저도 침대에 앉아서 갈았어요
집이 좁다보니 굳이? 싶은것들 다 포기하고 생활했어요
옷은 바디슈트, 스와들업 입혔고
분유 수유 하신다면 분유포트 필요해요! 주전자형이나 출수형중 고르시면 됩니다
젖병 건조대, 보관함도 필요하구 소독기나 세척기 사용하신다면 구비해두셔야해요
기저귀는 천사용이 더 어렵다해서 일회용 사용하신다면 2단계(s사이즈)로 구매하시면 됩니다 조리원 2주계시면 대부분 4키로 넘어있어요
비타민D나 배꼽 소독액 조리원에 넣어주면 해주시더라구요
아! 목욕욕조랑 수건 필요합니다!
신생아때는 눈도 안보이고 자는시간이 길다보니 장난감은 천천히 사셔도 됩니다

진짜 급하거나 당근하실 거 아니면 더 알아보고 조리원에서 시켜도 요즘 배송 빨리오니까 괜찮긴해요

기저귀갈이대를 당근으로 사긴 했지만 부부가 바닥생활하시면 주방매트나 방수매트같은거 사서 쓰셔도 될 것 같아요

바구나카시트는 병원에서 조리원 갈 때 쓰니까 꼭 필요하고

저는 천기저귀를 애기 수건이나 속싸개 용도로 쓰고있어요
굳이 속싸개나 수건 안 사도 천기저귀가 흡수도 잘 되고 좋더라구요

그리고 여름아가라서 저희는 속싸개 겉싸개도 다 안샀어요

유모차는 어차피 한동안 안 나갈거라 천천히 사셔도 될 것 같고

젖병을 미리 한두개라도 구비해두시면 좋아요
모유수유를 하든 분유를 하든 젖병은 꼭 필요하더라구요
집 오면 바로 쓸거니까요~

그리고 저는 애기 로션이나 바디워시같은 것들은 샘플받은 것들이나 조리원에서 받은것들이 있어서 일단 그거 쓰고 새거는 천천히 샀어요
워낙 애기라 많이 안써서 그런가 꽤 쓰더라구요
이것저것 써보면서 우리애한테 맞는 게 뭔지 찾아서 그걸 사는 게 좋은 것 같아요

그리고 손수건!!! 손수건 미리 사서 빨아서 바로 쓸 수 있게 준비해두시면 좋을 것 같아요
손수건 이래저래 정~~~말 많이써요

기저귀나 분유같은 거는 조리원에서 쓰는 거 보고 천천히 샀구요

속싸개는 조리원 나오면서 벗겼고
모로반사때문에 스와들스트랩 사서 써요
애기가 어떤 게 맞을지 모르니 그것도 천천히 사셔도 좋겠네요~

그리고 애기 체온계 미리 준비해두시는 거 추천이요
지금도 매일 한두번 체온 재고있어요
애기들 열 나면 큰일이잖아요
엄마아빠가 그런 거 꼭 챙겨줘야죠~~

다른것들은 필수라기보다는 엄마아빠 편하도록, 육아도움정도 될 것 같네요

엄마아빠가 힘들고 지치면 애기한테도 안 좋으니까요
엄마아빠를 위한 것들도 잘 고려해보시고 구매하시길 추천드려요

저는 안 아파도 미리미리 하라고해서 손목보호대, 압박스타킹, 허리보호대 출산 후 부터 착용해서 지금도 계속 쓰고있어요

아이를 위한것도 필요하지만 엄마를 위한것도 필요해요~~^^

배넷저고리는 태어나서 한달까지는 입는거같아요 여름애기라서 속싸개도 매쉬소재로했고 배넷저고리입히다가 매쉬소재 슈트입히고있어요 요즘 

저도 바닥생활을 많이 하는 편이라 기저귀갈이대 준비를 안했는데 후회하는 아이템중 하나에요
앉았다 일어났다 허리, 무릎, 발목 다아파요
이걸 느꼇을땐 이미 아기가 뒤집시 시작해서 포기했는데 여유 되시면 꼭 준비하세용

처음 검사한 날 수치 177나와서 재검 당첨이였는데..ㅠㅠ 4일 후에 재검이라 군것질 최대한 안 하고 되도록 규칙적인 시간에 한식으로 잘 챙겨먹고 밥 먹기 전엔 무조건 오이 반 개씩 먹었어요!! 운동은 못 했구요ㅜㅜ..
근데 4일간 챙겨먹은게 크게 한 몫 했다기 보단.. 임당 검사 전 동안 아파서 움직이질 못해 한 일주일 정도 물은 고사하고 밥도 하루에 한 끼도 제대로 못 먹었었거든요ㅜㅜ 공복이 너무 길어서 그랬던 것 같기도 하고..  참고로 전 키작녀에 5*kg입니댜! 임신하고 아직 체중도 안 늘어서 만약 임당이라면 호르몬문제겠거니 인슐린주사를 맞겠거니 체념하고 있었는데 넘 다행이지 뭐예요ㅜㅜ.. 아직 재검 안하신 분들 모두 무사통과하시길 바래요!!💪🏻💪🏻 만약 당첨이시더라도 건강하게 잘 관리하라는 뜻으로 삼고 너무 낙담치 말자구요..!💪🏻

임당 재검 통과했어요🥹💦

축하드려요!!! 넘 기쁜 소식이네요!!
저도 181나왔고 내일 재검이라 맘졸이는 중인데ㅠㅠㅠ 좋은 기운 받아갑니나🌼

妊娠は女性にとって嬉しいことですが、その反面さまざまな症状が伴うものです。妊娠週数が進むにつれ、身体的な変化も大きくなり、つらい症状で悩むことも多くなるでしょう。特に、赤ちゃんの成長につれお腹も大きくなるので、その分腰や膝にも負担がかかってきます。そんな妊娠中、妊婦さんを悩ませる症状のひとつである膝の痛みについて、原因や対処法を詳しく説明していきます🤲🏻<hr>妊娠中に起こる膝の痛みの原因<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/4182/1b0efd51-3477-4b3a-9f04-8185c38cd2df.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;"><span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🏷️"}' id="isPasted">🏷️骨盤が開いてガニ股歩きにお腹が大きくなると、腰を後ろに反るような姿勢になりやすく、骨盤が緩み開いてくると、自然と足もガニ股のようになります。これは、1つの関節の位置が変化することにより、周辺の関節にも影響を与える「運動連鎖」と呼ばれる状態で、このガニ股の状態が続いてしまうと、膝<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🦵🏻"}' id="isPasted">🦵🏻にも痛みが現れます。ガニ股の状態のまま歩くと、膝関節に通常より倍以上の負担かかるためです。&nbsp;<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🏷️"}' id="isPasted">🏷️膝に負担のかかる姿勢や行動妊娠週数が進むと、お腹がどんどん大きくなり、その影響で身体の重心も前方へと移動します。なので、妊娠前と比べて立ち方や、歩き方<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🚶🏻‍♀️"}' id="isPasted">🚶🏻&zwj;♀️などといった姿勢が崩れてしまい、その負担が腰や膝の痛みとして現れるようになります。また体重が増えた分、立ち上がろうとした時、無意識のうちに体のあちこちに力が加わってしまい、背部の筋肉や様々な関節に大きな負担がかかります。こういった何気ない行動も、妊娠中は体に負担をかけてしまうのです。<hr>膝の痛みを対処法について<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/4182/86312666-1c8c-46f4-b84c-dd13c3f15514.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;"><span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🏷️"}' id="isPasted">🏷️骨盤ベルトの着用膝の痛みには、骨盤ベルトを使用することをおすすめします。妊娠中は母体にかかる負担が大きく、骨盤がゆがみ、姿勢も悪くなりがちです。ですが、このベルトを着用すると、身体の外側から骨盤を安定させ、姿勢も整い腰や膝にかかる負担も軽減できるでしょう。また、痛みが辛くすぐにどうにかしたい場合は、医師<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🧑🏻‍⚕️"}' id="isPasted">🧑🏻&zwj;⚕️に相談のうえで痛み止めや、湿布といった処置方法も検討しましょう。骨盤ベルトもお腹を締め付け圧迫してしまう場合もあるため、着ける際は医師と相談してから着用すると安心でしょう。&nbsp;<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🏷️"}' id="isPasted">🏷️ストレッチ・マタニティヨガ妊娠中の膝の痛みの原因は、姿勢の崩れや、歩き方（ガニ股）の変化が大きいです。ですが、こういった症状を放っておくと、産後まで痛みが続くこともあります。なので、日ごろからストレッチやマタニティヨガ<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🧘🏻‍♀️"}' id="isPasted">🧘🏻&zwj;♀️で、緩んだ骨盤を引き締め、姿勢を正すことが大切です。ヨガのポーズでのおすすめは、「ビラーサ」「太鼓橋のポーズ」などがあります。体調を見ながら、隙間時間に骨盤ケアや太腿のストレッチを行い、少しでも膝の痛みを和らげましょう<span 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どうにかしたい！膝の痛み

実家が住んでいる所から遠かったりすると、出産時に里帰りをするかどうかで悩む方も多いのではないでしょうか。里帰り出産をする際に必要な手配や手続き、スケジュール<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"📅"}' id="isPasted">📅の調整や、必要な持ち物、産後の手続きや予定など、考慮しなければならないこともたくさんです。そんな、里帰り出産のメリット・デメリットや、期間、注意点などをまとめましたので参考にしてみてください<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"☝🏻"}' id="isPasted">☝🏻<hr>里帰り出産とは？<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/4183/e89fb99e-2493-443a-95a3-b7abf88c34fc.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">里帰り出産が選ばれる理由里帰り出産とは、妊婦さんが実家<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🏡"}' id="isPasted">🏡に戻り近所の産院で出産を行うことをいいます。どのタイミングで帰るのか、またいつ頃戻るのかは個人差がありますが、実家で安心して出産を迎えられるといったメリットが大きく、多くの妊婦さんにも選ばれている方法です。出産後も、赤ちゃんに慣れた母親や他の家族からのサポートが受けられるため、産後も比較的ゆっくりと体を休めることができ、その分回復も早くなるでしょう。また、産後直ぐに「ワンオペ育児」になる心配もないので、ママの負担も軽減され育児への不安も解消されるところが、里帰り出産が選ばれる理由の一つでもあります✨&nbsp;メリットやデメリット里帰り出産のメリットは、上記でも説明しているように実家でゆっくり過ごせるので、リラックスした気持ちで出産を迎えることができます。また、いつでも子育て経験のある家族に相談でき、洗い物や洗濯、掃除といった家事もサポートしてもらえるので、産後のママへの負担も軽減され、より育児<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"👶🏻"}' id="isPasted">👶🏻に専念することができます。 その一方で、赤ちゃんと夫が触れ合う時間が減ってしまう分、父親になった実感がわきにくく、夫婦関係に不安を抱くといったデメリットが生じてしまうのも事実です。経済面<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"💰"}' id="isPasted">💰でも、必要以上に気を使ってしまったり、育児面において実家の家族との意見が合わずギクシャクしてしまうこともあります。また、実家でサポートを受けていた分、自宅に戻ってからの生活が大変に感じるママも多いでしょう。<hr>里帰り出産時の手配やスケジュール<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/4183/f602dbab-ea1a-4fc1-b1ec-f10ca0962c96.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">里帰り出産は、お産が実家側の近くにある病院で行われることになるので、病院を早めに決めておく必要があります。人気の産院はすぐに予約が埋まってしまうため、ホームページや電話☎️などで、空き状況などを確認し、早めに予約をしておきましょう。病院によっては、里帰り出産を受け入れていない病院もあるので、事前に確認しておくと安心です。里帰り出産は、途中で通う産院が変わるため、最初に通っていた病院で「紹介状」を書いてもらう必要があります。ですので、里帰りを計画している妊婦さんは早めに主治医<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🧑🏻‍⚕️"}' id="isPasted">🧑🏻&zwj;⚕️に、里帰り予定であることを伝えておきましょう。<hr>里帰り出産の注意点<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/4183/578d9f33-7393-4127-ad4b-538cb7baae85.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">里帰り出産を希望する妊婦さんは、パパや実家・義実家の家族にも事前にスケジュールなどを伝えておく必要があります。実家が遠い場合には、飛行機に乗る必要もあるため、事前にかかりつけの病院へ受診し、飛行機の搭乗が可能かどうかを調べる必要もあります。飛行機に乗る場合は、医師の診断書や同意書が必要なので、受診した際に書いてもらうことを忘れないようにしましょう。また、地域によって補助券や助成金の制度も変わってくるので、事前に把握したうえで、損のないように手続き📋を行ってください。

里帰り出産の期間は？

임신을 확인한 지 얼마 되지 않았는데 벌써 혈액의 흔적이?👀 이게 무슨 일이람?! 이런 일이 발생했다면 임신의 횟수와 상관없이 임산부는 크게 당황할 수 밖에 없어요. 엄마를 긴장시키는 혈액의 정체는 무엇인지 빌리와 함께 알아보아요!<hr>피고임 현상이 뭔가요? <img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/31/ac55ad0f-3651-4538-b990-c2696051e2e5.gif" style="width: 100%; height: 100%;">살금살금! 알아보쟈구~임신 5주가 되면 아기집과 난황이 생기게 되는데 아기집과 난황 바로 아래쪽에 피가 고이는 현상🩸이 발견될 수 있어요. 모양은 다양하고 아기집 주변에 거뭇거뭇하게 피가 고이는 현상이에요. 5-6주 차에는 아기집이 아직 자궁에 단단히 자리를 자리 잡지 못할 시기라서 고여 있는 피들에 의해서 자궁 외부로 휩쓸려 나갈 수 있기 때문에 각별한 주의🤓가 필요해요.<hr>임신초기 피고임이 생겼다면 알아둘 체크포인트!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/31/0d721b83-b991-4106-aa40-cb370f2d2dbf.gif" style="width: 100%; height: 100%;">췍췍!☑️ 갈색혈인가요?임신 초기 피고임의 원인은 초기 유산의 징후인 경우도 있지만 임신 초기에 태반이 자궁혈관과 연결되어 가는 시기이기 때문에 출혈이 일어날 수도 있고 이를 착상 출혈🩸이라고 해요. 모든 임산부들이 겪는 증상은 아니고 약 20~30% 정도만 겪는 증상이에요. 착상출혈은 갈색혈로 적은 양의 피가 2-3일 지속이 돼요.하지만 갈색 혈이라고 해서 착상혈인가 하고 지켜만 봐도 된다는 것은 추천하지 않아요.😥&nbsp;절박유산에 의한 출혈도 갈색혈로 충분히 보일 수 있다고 하니 갈색혈이라도 정확한 검사를 통해 원인을 찾을 필요가 있어요.☑️ 혹시 나 지금 무리 중인가?유산기가 있을 때에는 초음파 상으로 태반 자체나 태반이 착상된 곳에 문제가 있어 태반이 떨어져 나가며 출혈이 발생해요. 피고임이 생기는 원인은 이 밖에도 여러 가지 원인이 있어요. 과도한 업무나,몸에 무리가 가는 행동, 자궁의 모양, 질염이나 골반염,각종 스트레스😖 등등 다양한 원인이 있답니다.☑️ 피고임이 곧 유산은 아니다!피고임이 있으면 무조건 유산위험이 있는 것이고, 마음의 준비가 필요한 것은 아니에요. 초음파로 아기집 피고임을 발견했어도 전문의의 소견에 따라서 유산방지 주사나 유산방지 질정제의 도움을 받아서 대처를 하는 것이 도움이 될 수 있어요.💉 이는 자궁 내막을 튼튼하게 해주고 착상을 올바르게 할 수 있게 도와주는 역할을 해요.☑️ 움직임을 최소화해보아요.아기집 피고임 현상이 생긴다면 절대적으로 움직임을 줄이셔야 해요. 최소 2주 이상은 움직임을 자제하고 병원에서 피고임 면적을 지속적으로 확인해주세요. 이같이 임산부가 안정을 취하는 것 만으로도 어느 정도 피고임 현상을 줄일 수 있다고 해요.💆&zwj;♀️ 하지만 피고임의 면적이나 모양, 분포하는 곳 등을 보아 의사의 소견에 따라서 입원을 할 수도 있어요.👩&zwj;⚕️ 지속적으로 초음파를 통해 피고임의 면적과 출혈 여부 자궁 상태를 확인하고 그에 맞는 대처로 위험성을 감소 시켜 주세요.임신 초기에는 &lsquo;절대안정기&rsquo;로 매우 중요한 시기라는 점, 임신초기에 발생할 수 있는 피고임 현상🩸으로도 다시 한 번 깨닫게 되죠. 피고임 증상에 대해 미리 알아 두어서 잘 대처해 나가보아요💪 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/31/5ffa82f3-3674-4261-ab63-752ae25a15b2.png" class="fr-fic fr-dib"></a>

임신초기인데 피고임현상이 있나요?

뒤돌아서면 배고프다 하던ㄷㅔ....
18주 지나니까 딱 그래요 
밥먹은지 2시간 지났는데 배고파요...
꼬르륵 꼬르륵 크게 나고 ,,,
사실 배가 안고픈거 같은데 가짜 배고픔처럼 당장 뭐먹어야할 거 같은 느낌....? 근데...? 안고픈거ㅜ같은데 고픈거 같기도 하고 ㅠㅠㅜㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜㅜㅜㅜ 회사다니고 계시는분들은 중간중간 간식 드시나요? 후 요즘 그래서 밤마다 야식도 엄청 생각나고...... 한번 먹기 시작하면 애기 핑계로 먹고싶은거 계속 배부르게 먹고... 나중엔 살빼기 힘들 거 같아서 참고 있어요...😞 다들 이러시나요~

가짜 배고픔? 진짜 배고픔?

저요...! 전 두시간은 아니고 한 세시간~세시간 반정도 되면 배고파요...!
아무래도 저는 먹는양이 줄어서 그런거 같기도 한데 과일 한두개 챙겨와서
먹어요ㅠ 과자같은건 입이 너무 시거나 달아져서 속이 안좋더라구용,,,

배고픈거 진짜 못참겠어여 ㅋㅋㅋㅋㅋ 큰일날듯한 배고픔으로 느껴져요

저도 오전에는 두시간마다 배고파서 과일이나 간식 챙겨먹고 저녁에는 무설탕강냉이나 현미누룽지같은거 물 먹으면서 속에서 뿔려요 ㅋㅋㅋ 잠깐이나마 위안이되서 좋더라고요 
회사다니시는거면 고구마말랭이나 훈제란같은거는 어떠세요

저두요... 배고파 죽을거같아서 과일 맨날 먹어요... 과일값=식비 비슷해졌어요 ㅠㅠ

아마 식사량이 조금씩 자주드시게 될거에요ㅠㅠ 저두 지금 ㅂ밥먹고 뒤돌아서면 배고프고.. 죽겟어유ㅠ

저 방금 배고파서 치킨콜팝 먹었어요ㅎㅎ

저는 아침에 일어나자마자 속이쓰리듯 배가 엄청 고픈증상이 시작되었어요... 자주자주 배고픈것도 사실이고 ㅠㅠㅎㅎㅎ 

待ち望んできた出産を家族と一緒に迎えることができると、嬉しさも倍になり安心感も得られますよね。コロナで一時期中止されていた立ち合い分娩も、現在は多くの病院で再開され、立ち合い出産を行う家族も増えてきました。ですが、立ち会い出産にはデメリットも伴うようです。今回はそんな立ち会い出産にが具体的にどのように行われているか、またメリットやデメリットなどについて一緒に見ていきましょう<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🔍"}' id="isPasted">🔍<hr>立ち会い出産について<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/4186/7b9e09e3-64d5-4133-8195-72b3d82ff035.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;"><span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🏷️"}' id="isPasted">🏷️立ち会い出産の流れ陣痛が起こり始めると出産を行う参院に移動します。妊婦さんは陣痛室へ移動する前に、医師の診察を受け、胎児の状態やお産の進み具合をチェック<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🩺"}' id="isPasted">🩺します。その後、陣痛室へと移動してから分娩が進むのを待ち、子宮口がしっかりと開き分娩が近づいてきたら分娩室へと移動します。分娩台で分娩を行い無事に赤ちゃん<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"👶🏻"}' id="isPasted">👶🏻が誕生すると、赤ちゃんは臍帯切除などを行い、新生児室へ移動することになります。妊婦さんは胎盤などを排出し、約1～2時間ほど安静をとってから入院病棟へ移動します。&nbsp;<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🏷️"}' id="isPasted">🏷️家族の役割立ち合い出産は、ただ出産の光景を見るだけのためにするものではありません。妊婦さんが安心してお産を迎え、スムーズに出産が行えるようにサポート<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🤝🏻"}' id="isPasted">🤝🏻する必要があります。少しでも妊婦さんの負担を軽減できるように、予め入院前に立ち会う家族とどういったサポートが必要か話し合っておくと良いでしょう。声かけや呼吸のリード、手を握ってあげたり、腰をさするなど、サポートの仕方はさまざまですが、これらは妊婦さんが望むタイミングで行ってあげてください。また、誕生の瞬間や生まれてきた赤ちゃんの様子を記録🎥するのも付き添う家族の役目です。事前に撮影が可能かどうかを確認したうえで、大切な瞬間を記録に残しましょう。<hr>立ち会い出産のメリットとデメリット<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/4186/e4fe0022-0673-4560-a4f3-81f41573c467.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;"><span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🏷️"}' id="isPasted">🏷️メリット分娩が始まると、妊婦さんは今までに感じたことのないほどの陣痛の痛みに襲われ、少しずつ精神的にも身体的にも疲れてきます。ですがこういった時に付き添ってくれる家族<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"👪🏻"}' id="isPasted">👪🏻がいると、サポートしてもらえるので安心感があり、妊婦さんの負担も軽減することができるでしょう。例えば、医師や助産師さんの指示に従って飲み物を飲ませたり、呼吸のリードや腰をさすってあげることもできます。また、誕生の瞬間を共有できるため、出産の喜びを分かち合えることも大きなメリットです。また、赤ちゃん誕生の大切な瞬間を、写真や動画に残し一生の思い出として記録することも可能です。&nbsp;<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🏷️"}' id="isPasted">🏷️デメリット立ち合い出産のデメリットとしては、出産までの痛がる姿や出血<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🩸"}' id="isPasted">🩸、羊水など生々しいところまで見られてしまうといった点があげられます。こういった光景を見るのが苦手な家族だと、実際に立ち合った際の光景に驚き、まともにサポートができずに終わってしまったというケースもあります。また、分娩が長時間に及ぶことで、お互いイライラしてしまい理想と違ったと感じてしまうこともあるそうです。その他にも、家族の存在が気になり分娩に集中できなかったり、痛みで暴言や八つ当たりをしてしまいお産を終えた後に家族と気まずくなってしまうのを避けるため、立ち会い出産を避ける場合も多いです。 立ち合い出産は、妊婦さんだけの問題ではなく家族と話し合い事前に決めることが大切です。また、立ち合い出産をすると決めた場合は、いざ分娩となった時に慌ててしまわないように、事前にきちんと話し合い、どういったサポートをしてほしいのか、またどういったサポートができそうか予めシュミレーションしておきましょう<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"☝🏻"}' id="isPasted">☝🏻

家族の立ち会い出産メリット・デメリット

118일 됐구요 아기체육관할 때 빼고는 절대 눕지않으려고 해요ㅠㅠ 그렇다고 안아서 앉히면 그것도 잠깐이구 들었다놨다 하루종일 난리를 치는데.... 다른아기들도 그런가요?? 잘때 아니어도 눕히는 순간 울려고 시동걸어요..ㅋㅋ 이게 손탔다는거죠...?ㅠㅠ 눕혀놓고 좀 울리면 점점 나아질까요..? 그냥 계속 안고 생활해야하는건가요?? 스윙도 첨엔 잘탔는데 이제 효과없더라구요 허리들면서 뻐팅겨서 미끄럼틀처럼 주르륵 타고내려와요ㅋㅋㅋㅋ 하루종일 시달리는 느낌이 드네요 이제 정말 지쳐요ㅠㅠㅠㅠㅠ

특히 오늘😭 원래 통잠자는데 어제 산책 길게 나갔다와서 평소보다 일찍 잤거든요?? 오늘 새벽부터 자주 깨고.. 아침부터는 계속 울고 분명 졸린건데 안아주면 졸다가 내려놓음 바로 깨고 엄청나게 울고 또 안아줘도 엄청나게 울고 원더윅스인지 이앓이인지 역대급으로 아주아주 힘든 하루였네요......ㅠ

평소에 저랑 비슷한 상황이신 분들 글 읽으며 많이 도움이 됐는데.. 오늘은 이게 맞는건가 뭔가 잘못된게 아닌가 싶어 글을 써보네요
긍정적인 에너지만 주고 싶었는데 어느새 힘들다힘들다 부정에너지를 아이가 느끼고 있을 것 같아서 속상해요 하..😢😭

지금 개월수에 범보의자는 척추에 무리가 될 수 있다하고 역방쿠도 안눕고 스윙도 싫어하고 베이비뵨 바운서도 싫어하고 하루종일 안을 순 없고 이외에 어떤 다른 방법이 있을까요?? 제발 도와주세요!!!🥺

눕는걸 너무 싫어하는 우리아기... 정상인가요..?ㅠ

저희 아가도 130일인데 터미타임은 너무 잘하는데 뒤집기를 하지않고 누워있는거 너무 싫어해요. 무조건 앉혀주거나 일어서게 해달라고 하루종일 난리쳐서 졸리점퍼 들였어요. 척추 무리간다고해서 걱정했는데 그리 앉아있는걸 좋아하니 두손두발 다 들었어요.

힝 저희아기랑 비슷하세요ㅠ126일이고 한 3주전쯤 부터 그랬어요 아기체육관도 아침에 잠깐 하고ㅠ 역방쿠 한달전에 이미 당근보냄..ㅜㅜ 베이비뵨바운서는 기분좋음 5분컷 아니면 질질 내려와요 ㅠ 범보의자 앉혀서 끌고 다녀주면 그건 잘 있더라구요? 그러다 한 5일?쯤 부터 조금씩 다시 눕더라구요 여전히 나안아라!!!비명 지르지만..조금씩 느끼고 있어요 (그렇게 믿고 싶은거일수도..🤣) 집에선 안하던 아기띠도 해보고 그냥 알았다 하루종일 안아도 봤는데(손목 난리나서 요즘다시 파라핀중..ㅠ) 저도 답은 모르지만 조금씩 괜찮아지는거 같아요ㅠㅜ힘내요🫶 언능 지나가길 바래요 ㅜㅜ

121일 우리 아기도 그래요. 눕는거 싫어해요. 뒤집기 시작하면서 더 그런것 같아요. 눕히면 울다가 뒤집고 지가 뒤집어놓고 또 울고ㅠ아놔ㅠ 특히 분유 먹이고 트림시킨 후에 내려 놓으면 바로 또 뒤집어요. 그럼 또 배 눌려서 토할까봐 안고 있어야 하고. 역방쿠나 바운서 올려놔도 울어요ㅠㅠ 앉을 수 있는 시기면 좋을텐데 그것도 아니고 그래서 저도 요즘 맨날 안고 있어요  ㅠㅠ 그냥 이 시기가 지나가겠지 하고요... 

지옥의 4개월이라고 그러더라구요. 아가는 본인 생각이 생기고 몸은 뒤집기 시동걸어서 드릉드릉한데 뒤집기는 아직 안되고. 그렇다고 앉을수 있는것도 아니고. 이제 부모 인식해서 부모가 내곁에 있어야하고 나를안아라 모드....  저는 원윅+뒤집기+이앓이 콤보였어서 한 2주 제대로 못자고 관절은 너덜해지니 지나가더라구요...🥲 시간이 답이다 싶어요ㅜㅜ 저는 터미로 울먹거릴때까지 기운뺐고 앉고 안아서 동요불러주기, 거실에 같이 냅다 누워서 사운드북 읽기, 앉은상태에서 다리에 앉혀서 말태워주기, 거울보여주기, 집 안 구경하기를  돌려가면서 했어요😂😂

등센서 다시 발동된 131일 아기도 여기 있어요..... 🙋🏽‍♀️하 죽겠어요 정말.. ㅋㅋㅋㅋㅋ 뒤집기도 못하는데 눕는건 싫고 터미타임도 원래 잘했는데 요샌 한번 시키면 온갖 짜증 다내요... 베이비뵨 바운서 미끄럼틀 타고 내려오는건 저희 아기만 그런게 아니었군요... 일단 그래도 바운서랑 매트에 누워서 에듀테이블, 아기띠, 다리에 엎드려(?) 비행기 태우기 돌려가면서 막고 있습니다.... 🤦🏾‍♀️🤦🏾‍♀️🤦🏾‍♀️낮잠 입면할때도 콩순이 인형마냥 눕히면 눈 번쩍 뜨고 안으면 눈감고.......... 얼른 4개월 지나갔으면 좋겠어요...

133일.. 뒤집기도 못하는 코딱지가 눕는건 싫대여ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 에듀테이블 들여야하나 고민되네요

와 어째 여기 있는 댓글 하나하나 다 저희집 상황이랑 똑같네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 눕히면 눕기싫다고 난리난리치면서 뒤집고 뒤집으면 또 힘들다고 소리지르고ㅜ_ㅜ 시야에 엄마는 꼭 있어야하고.. 예전엔 의자 앉혀두면 좀 있었는데 이제 힘 생겨서 거기도 뻐팅기고 일어나는 바람에 앉히지도 못하고 참~~ 진짜 매운맛 4개월이에오ㅠㅠㅠㅠ

ㅋㅋㅋ다 똑같네요 저희애기도 그래요 ㅠㅠ146일됬는데 아직 허리랑 목 완벽하게 못가누는데..자꾸 눕히면 울어서 범보의자에 앉혀요 ㅠㅠ 아기체육관 하라고 눕혀놓으면 뒤집고..다시 눕혀두면 또 뒤집고.. 힘들어서 울고 ㅋㅋ 또 똑바로 눕히면 뒤집고 울고 무한반복이네요

122일된 아기 같은 고민으로 글쓰러 왔다가
댓글 하나하나 보며 위로받고 이 시기를
인정할 수 밖에 없는걸 느끼며 갑니다ㅠㅠ 4개월맘 모두 화이팅 입니다☺️

아가.터미 잘하면 범보의자앉히고 10분정도는 괜찮다고들엇는데새로운놀이를찾아봐야할거같아여 ㅜㅜ 전 잘때우는건 악쓰며울어도 좀 달래줘도 제가얖에잇어도 울때는 잠투정인거같아서 울게냅두면 30분울다 자서 그냥그렇개해여 ㅠㅠ 안아주면 안울긴하는데매번 안아재울수는없으니..그냥 적응시키는걸루여 ㅠ 또 한 이틀울리면 금방또적응해서 놀다자더라구용

안아도 울고 내려놔도 울고 아기띠해도 울던때가 생각나네요ㅠㅋㅋ 어차피 울거 걍 누워있어라 했는데
점점 스스로 적응했는지 잘 누워있더라구요ㅎㅎ 
이것저것 다 안좋다해서 저도 걍 몸으로 놀아주고 터미타임만 주구장창 시켜요 ㅋㅋ 
눕혀서 다리움직이며 놀아주기, 침대에서 책보여주기, 눕혀수 수다떨어주기 등등.. 애쓰는 중입니다ㅎㅎㅎ

13주차 부터 엘레뉴2(철분 포함)먹고있는데 오늘 변보고 깜짝 놀랐어요..거의 블랙 😭 철분이 소화되면서 검은색을 띈다던데 다들 그런거 맞으시죠? 

철분제 검은변

맞아요! 철분 먹으면 그렇다고 하더라구요ㅠㅠ저는 진한 카키색...?으로 나오길래 이게 뭔가 했네요🤣

임신 전에 엘레비트 먹을때도 그랬어욯ㅎㅎㅎ 까만거 정상이라고 하더라구요...

저도 13주 철분영양제 시작하자마자 검은 변이... 깜짝놀라서 쳐보니 철분때문이래여ㅋㅋㅋ

많이 놀라셨죵? 저도 첫째때 깜놀했어요🖤

와우 일상이 새로운 경험이네요 철분제 아직 안먹고있었어용  이제 12주인데 저도 블랙변 만날 준비를 해야겠네요..... 🤣🤣🤣🤣

와..정말 처음 경험하는일이 많아요. 다들 힘내세요 ♥️ 

영아돌연사증후군이란?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1582/fc9d22a0-aa50-4c54-b003-e269c19f39fb.gif" style="width: 100%; height: 100%;">잘 잔다고 방심은 NO!영아돌연사증후군은 돌 이전 아이가 알 수 없는 이유로 갑자기 사망하는 걸 말해요. 아직 구체적인 원인은 밝혀지지 않았으나 대개 임신 중 엄마의 흡연, 저체중, 약한 근육 긴장, 비정상적인 심장박동, 호흡과 수면각성 활동과 관련이 있는 것으로 알려져 있어요.💬우리나라에서는 매년 100여 명의 아이들이 이 영아돌연사증후군으로 사망하고 있는데요,😰 대개 똑바로 눕혀 재우면 뒤통수가 납작해진다는 이유로 엎드려 재운 게 사고의 원인이라고 해요.<hr>영아돌연사증후군 예방방법&nbsp;<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1582/cf38188d-cdb2-4bc0-b204-d6f804eecdbc.gif" style="width: 100%; height: 100%;">미국소아과학회 America Academy of pediatrics (AAP) 권장 방법✔️부모 침대에 같이 재우지 않기부모와 같은 침대에서 자는 아기들은 영아돌연사증후군, 질식 또는 목 졸림의 위험이 있어요.🚫 부모가 자는 도중 아기 위로 몸을 굴리거나 아기가 이불 사이로 엉킬 수 있어요.✔️엎드려 재우지 않기두상을 예쁘게 만들기 위해 이른 월령부터 옆으로 눕히거나 엎드려 재우는 엄빠들이 많은데요. 특히 엎드린 자세는 질식 돌연사의 가장 큰 원인이므로 호흡곤란이 생기지 않도록 반드시 바르게 눕혀주세요.🙅 특히 뒤집기를 시작하는 4~6개월은 더욱 신경 써주셔야 해요.✔️적당히 단단한 매트리스지나치게 푹신한 침구와 매트리스는 아이가 바닥에 코를 박아 질식할 위험이 있어요. 그러니 적당히 단단한 매트를 사용해주세요.🛌 또한 주변에 인형이나 쿠션 등 아기의 얼굴을 덮을 만한 물건은 미리 치워주세요.✔️얇은 이불을 여러 겹 덮어주기영아돌연사증후군은 특히 겨울에 많이 발현된다고 하는데요.❄️ 이는 추울까 덮어주는 두꺼운 이불 때문이라고 해요. 따라서 추운 겨울엔 얇은 이불을 여러 겹 덮어주세요.✔️쪽쪽이를 이용하기밤잠, 낮잠을 잘 때 쪽쪽이를 빨게 되면 입 주위와 목 근육을 쓰게 되면서 영아돌연사증후군을 줄여주는 데에 도움을 준다고 해요.🍼

우리 아기, 엎드려 재워도 되나요?

분만병원으로 초진잡느라 3주만에 애기 보고왔는데 1.3cm->4.2cm로 폭풍성장했어요! 

야무지게 뻗은 팔다리랑 꼬리까지 귀엽네여 
뇌도 예쁘게 대칭적이라 해주셔서 뿌듯ㅎㅎ

2주후면 손가락도 보이겠죠? 
날도 조금 풀려서 기분이 더 좋네요 ㅎㅎ
몸은 힘들어도 마음만은 행복하세요 💗

10주4일 팔다리생겼어요!

젤리곰 너무 귀엽죠🥹🤍 2주뒤 검진이 엄청 기다려지시겠어요🤍

복부 초음파로 혹시 보신걸까요오? 

임신18주차인데요~
배가 더 무거워지기전에 아가방을 만들어야하나
고민중입니다 ~~

현재 사용중인 드레스룸을 비우고 아가방을
만들어야하나 싶은데..
저희 행거를 다처분해야되나 고민이되네요 ㅠ

지금 시기에 많이하시나요??
아기침대부터 사야할까요 😂 


다들 아가방 만드시나요??

저는 돌지나서 만들어주려구요 ㅎㅎ 그때부터 방만들고 분리수면 하는게 좋을거 같아요 ㅎㅎ 신생아땐 뭔가 불안해서 옆에 둬야할거 같아요ㅠㅠ

저는 기분만 내려고 방하나에 쿠팡에서 원목행거 작은거 하나 사다가 옷만좀 걸어두고 초음파사진 조금 걸어놨어요 ㅎㅎ 

저도 아가방 하나 확보하려고 정리중인데 힘드네용~ 지나서하려면 더 무리일듯싶고 지금이 그나마 적정한 타이밍이라 생각해서 시작해봅니다ㅜㅜㅎ

첫째가 20개월인데 임신했을때 만들어둔 아가방을 아직도 못쓰고잇네요ㅠㅠㅠㅠㅠ

분리수면 할 계획으로 아기침대말고 범퍼도 알아보고있어용 ㅎ 몸 무거워지기전에 준비중!

아기방이 뭔가요..그냥 거실에다 짱박아뒀어요ㅎㅎ 남은방이 없어유ㅠㅠ

저는아가방따로만들여줄려구요^^거기서아기가놀고생활하게끔할라구요~아기짐도슬슬준비하구거기에다가놓고할라구요^^잠잘때는아기침대같이두고같이자구할라구요~

전 아직 이사도 안했어요 ㅎㅎㅎㅎ 

이사가면 아가방을 따로 만들생각인데
그 방엔 에어컨이 없을듯해요ㅠ

그럼 한여름엔 어떻게재우나요~?
안방에서 같이 재우나요?

분리수면 1도몰라서 여쭤보아요ㅠ

아가방 따로만드신 분들

아 저두 아이방에 에어컨이 없어서 고민중이에요…
거실 에어컨 틀고 방문 열어둬야하나
설치를 해야하나 고민이네요 ㅠㅠ

저도 아이방에 에어컨없어서 창문형 에어컨 설치해서 지낼 예정이에요

저도 창문형에어컨 생각하고 있어요

첫찌때도 3월말 생이였는데 조리원에서 나오자마자 에어컨 키고 살았어요..기초체온이 높아서 조금만 더워도 태열이 올라오더라구요ㅠㅠ 에어컨이 없다면 거실에 켜고 방에 선풍기 아기한테 직접 쐬지않게 틀어두는건 어떨까요

작년 2월에태어난 첫째 여름에 거실에서재웠어요ㅠㅠ 덕분에 애재우고 저녁때 암것도못했어요ㅋㅋㅋㅋ

아가들도 에어컨이 필수였군요ㅠ 댓글정말 감사드려요🙏

どうしてするの？💡4種混合（DPT-IPV）ワクチンは、ジフテリア（D）・百日せき（P）・破傷風（T）・ポリオ（IPV）を予防するワクチンとなります。このワクチンを接種することにより、ジフテリア・百日せき・破傷風・ポリオに対する抗体ができ、病気にかかりにくくなります。 接種はどうやってするの？💉4種混合ワクチンは、生後2ヶ月から接種が可能となっている定期接種ワクチンとなります。標準的なスケジュールだと、3～8週間隔で3回目までワクチンを接種し、3回目の接種から約1年後に最後となる4回目のワクチン接種を行います。<hr>Billy豆知識👩&zwj;⚕️ :&nbsp;ワクチンの副反応は大丈夫？4種混合ワクチンの接種後によく見られる副反応は、接種部位の痛みや腫れなどがほとんどです。また、ごく一部で発熱や腕全体の腫れといった副反応が見られることもあります。副反応がひどく治まらない場合は、病院<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🏥"}' id="isPasted">🏥にて一度診てもらうようにしましょう。 また、まれにアナフィラキシーなどの重度なアレルギー反応が出てしまうことがあります。この反応が出てしまうと、今後ワクチン接種を受けることができない可能性が高くなります。こういった重度の副反応が起きてしまう確率は、100万人に1人ほどと言われています。

4種混合(DPT-IPV) ④

어제 아기 이유식 먹이고 얼굴이랑 손 씻기러 화장실에 데려갔는데, 저는 세면대에 힙비 아기비데(쿠션처럼 세면대 한바퀴 두르는 것) 두고 쓰고 있거든요.. 그래서 평소처럼 거기 걸치게 앉혀두고 물 틀어서 손씻겨주려하는데
갑자기 앞으로 고꾸라지면서 세면대 뒤 벽에 선반형식으로 있는 대리석 모서리에 이마를 퍽하고 박았어요 ㅠㅠㅠㅠ
진짜 아기 머리에서 퍽!!! 하는 소리가 나서
너무 깜짝놀라서 바로 보니까 이마가 일자로 패인거에요 ㅜㅜ 엄청 자지러지게 울고…
너무 놀래고 미안하고 ㅠㅠㅠ
5분정도 지나서 보니까 바로 혹처럼 부풀어오르고 피멍이 들었더라구요 ㅠㅠ
일요일이라 병원도 다 닫았고, 응급실 갈정도는 아닌 것 같아서 일단 지켜보고 있는데
이마 뼈가 영구적으로 패이거나 머리 나빠졌거나 할까봐 넘 걱정이네요..

하루정도 지켜보고 있는데 다행히 잘 먹고 잘 놀고 이마 멍든곳도 멍이 놀라운속도로 나아지고 있긴하네요 ㅠㅠ 아직 살짝 부어있긴 한것 같구요..

두달 넘게 항상 같은자세로 씻겨왔고 애기 코어힘(?)도 나름 탄탄해서 한번도 앞으로 쏟아진적이 없었는데.. 어제는 좀 졸려해서 그런지 몸통을 잡고있었는데도 휙하고 앞으로 고꾸라지더라구요 ㅠㅜㅠㅠ 

수전에 박거나 눈 박지 않은게 천만 다행인것 같긴 하지만 ㅠㅠ 이마 패였을까봐 걱정이네요.. 크게 이상 없길 바래봅니다.. ㅜㅜ

이제 애기가 무거워지기도 했고, 가만히 안있다보니 화장실에서 정말 위험한 것 같아요.. 앞으로 밥먹고 어떻게 씻겨야 할지 고민입니다 ㅜㅜ 베동 여러분도 꼭 조심하시고 ㅠㅜ 더 안전한 씻기는 방법 있음 공유부탁드려요 ㅠㅠ

화장실 대리석 모서리에 이마를 박았어요 ㅠㅠㅠ

화장실 위험한 것 같애서 저희집은 씽크대에 물 받아서 씻겨요 저희집 동그리씨는 앉아 있는게 아직 서툴러서 제가 잡고 씻겨야 하긴 하는데 화장실보다는 나아서 수도꼭지(?) 저거 잡고 놀으라고 하고 뽀드득 씻겨요
애기 박으셔서ㅜㅜ 쑥쑥맘님 엄청 놀라시겠어요 애기들 회복력은 엄마들이 생각하는 것보다 빠르다고 하긴 하는데 쑥쑥이가 아무 탈 없이 지나갔으면 하네요🙏

저도 싱크대에서 씻겨요 
싱크대 대리석쪽에 앉혀놓고 잡고 
양손 번갈아가며 씻겨요
화장실 응가는 안고씻겨요 ㅠㅠ

으아 너무 놀라셨겠어요ㅠㅠ 글로만 읽어도 심장이 벌렁벌렁거려요....
아기 괜찮을거예요 너무 걱정마세요!!
저희집 아기도 벌써 낙상사고 4번이나 있었는데.... 네번째 머리 쿵 할 땐 울지도 않더라고요...허허....
아가들아 다치지말자 아프지말자ㅠㅠ!!

저희집도 화장실 세면대에 아기비데쓰고있어서 남일같지않네요. 남편이 애 클수록 잘봐야한다고 하도 주의를 줘서 신경쓰고있는데 애가 파닥파닥 거리고 난리도 아니라 저도 매번 불안하더라고요 ㅠㅠ 그나마 크게 안 다쳤길 바랍니다

どうしてするの？💡水痘（みずぼうそう）ワクチンは、水痘を予防するワクチンとなります。このワクチンを接種することにより水痘に対する抗体ができ、病気にかかりにくくなります。また、2014年10月から水痘ワクチンも、定期接種にて受けられるようになりました。 接種はどうやってするの？💉水痘ワクチンは、生後1歳（12ヶ月）から接種が可能となります。標準的なスケジュールだと、生後12ヶ月から15ヶ月までの間に1回目の接種を受け、そこから3ヶ月以上の間隔をあけて2回目のワクチン接種（標準的には1回目の接種から6ヶ月～12ヶ月経過した時期）を行います。<hr>Billy豆知識👩&zwj;⚕️ :&nbsp;ワクチンの効果や副反応は？水痘ワクチンは、他のワクチンに比べ少し作用が弱いのが特徴です。そのため、ワクチン接種者のうち約20％は、ワクチンを接種しても水痘にかかることがあります。ですが、ワクチン接種をしていると、感染しても症状が軽度ですむ場合が多く、痒みの症状が軽い、水泡が少ない、発熱なし、短期間で完治したなどといった接種効果が報告されています。 保育園や幼稚園に通園<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"🏫"}' id="isPasted">🏫している子どもが自然感染した場合、子どもが登園が可能になるまで1週間程度必要なため、その間保護者も仕事を休む必要があるなど対応が必要となります。なので、ワクチン接種により予め予防しておくことは、子どもにとっても親にとってもメリットだと言えるでしょう。 水痘ワクチンの副反応は、健康な子どもが接種した場合だとほとんど心配はいりません。ですが、免疫を抑える薬<span data-sheets-userformat='{"2":14975,"3":{"1":0},"4":{"1":2,"2":16777215},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0,"14":{"1":2,"2":3487029},"15":"sans-serif","16":12}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"💊"}' id="isPasted">💊を服用している場合は、水痘ワクチンを接種すると発熱や、水泡などの症状が出ることがあります。

水痘(みずぼうそう) ②

안녕하세요.
5월말 출산 예정인데
백일해를 양가 부모님 다 맞게 하시는지 
백일해 맞아도 갓 태어난 아기 보러 집 방문할때 마스크 착용과 손 씻기까지 하셔야할까요??? 마스크까지 쓰게하는 건  좀 그럴까요..?? 고민이네요 이부분이! 

만약 백일해를 맞지 않고 방문을 원하는 다른 가족들 시기는 언제가 좋을지도 고민입니다.

아기 100일 되기 전 친정시댁 접촉

저 첫째는 50일도 안되서 보여드렸어요..
백일해는 무슨..
시댁 가족 20명 다같이 봤네요;;

진짜 맘같아선 싫엇는데 아무일 없드라구요

백일해는 맞고오셔야되는게 맞죠.
저희는 이미 백일전 오실거면 당연 맞고오라 말씀드렸고 오히려 시댁측에서 당연한거라 말씀주시네요

그리고 당일에 맞고오는건 안된다라고까지 말씀드렸어요ㅎㅎ
백일해 맞지않고오실거면 백일 이후 오시는게 맞죠...

유행한다고해서 저는 제가 맞을때 다 맞으시면된다했더니 알겠다고 하셨어요 ㅎㅎ

저는 양가 부모님한테 말씀만 드렸었구 맞으시든 안맞으시든 ~ 이런느낌이였어요! 엄마아빠만 맞고 퇴원첫날부터 친정부모님은 와서 보셨구요
태어난아가 만나는 시점에 기침하시는분은 마스크 쓰는게 낫고 그냥 손씻기,손소독제바르기 이정도면 충분할듯여.. 시기는 3~50일 사이요!

저희 친정식구들은 제가 말씀드리니 그냥 당연하게 그래그래. 시댁은 좀 읭? 하시는 분위기였는데 저보다 신랑이 유난이라 흡연하는 사람은 집에 와서 손 씻고 옷갈아입고 마스크 써야 애기 보여만 준다고 못만진다고 까지 못 박아놔서 다들 주사 맞고 오신다했어요 
모든 질병은 무증상자에게도 옮아요
유난이어도 그게 맞다고 생각해요 저는

혹시나 하는 상황이 생기는 것보다 조금 유난이라는 소리들어도 안전한게 좋다고 생각해요ㅠㅠ
저희는 100일 지나서 양가 보여드렸고, 자주보진 않아서 백일해 접종은 남편만 맞았어요!

병원에서 자주 같이 육아 도와주시는 어른이라면 무조건 맞아야한다고 하더라구요

병원에서 조부모까지는 맞으라고 권고한다고 말씀드리고 접종비 챙겨 드렸어요~ 양가부모님 다 조심해서 나쁠거 없지 라면서 흔쾌히 다녀오신대요~~ 접종비 챙겨 드리고 어차피 파상풍이랑 이런거 같이 되어있는거니까 부모님들 건강 생각하시더라도 맞고 오시라고 하시는건 어떠세요? 

저는 친정에 백일까지 있을 거라서 친정부모님은 맞으시라했고 시부모님은 보여드리는게 고민입니다ㅠㅠ 

どうしてするの？💡幼児健康診査がは、子どもの健康状態のチェックや、発育状態、栄養状態の確認、また先天的な疾患が見られないかの確認を行い、早期発見に繋がるよう行う健診です。母子健康法により「1歳6ヶ月」と「3歳」に行われる健診は、法的義務とされています。その他の時期の健診は、各自治体によってスケジュールなどが変わってくるので、予めスケジュールを確認しておくと良いでしょう。 検査はどうやってするの？💉2歳児健診は法的義務ではないですが、子どもの成長に不安を抱えていたり、育児の疑問点や子どもの成長について把握することができる機会なので、受ける方も多くいます。多くの市区町村でも健診が実施されいますが、この時期に健診を実施していなかったり、スケジュールなどが自治体によって異なる場合もあるので、予め把握しておきましょう。<hr>Billy豆知識👩&zwj;⚕️ :&nbsp;2歳児健診の内容とは？＜2歳児健診の項目📋＞2歳児健診では、これらの内容をチェック<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"✅"}' id="isPasted">✅します。<ul><li dir="ltr">身長、体重、胸囲、頭囲などのからだの発育チェック</li><li dir="ltr">言語発達や理解度の確認（遅れや異常がないか）</li><li dir="ltr">予防接種の実施状況の確認</li><li dir="ltr">神経や筋力の運動機能の発達状況</li><li dir="ltr">魔の2歳児（いやいや期）の乗り越え方など相談があれば</li><li dir="ltr">幼稚園・保育園の登園状況の確認</li><li dir="ltr">トイレトレーニングの経過確認</li><li dir="ltr">歯科健診（歯の数や、むし歯、かみ合わせなどの確認）</li></ul> 普段育児をしながら、子どもの言葉の発達が遅いなと感じることがあったり、コミュニケーション🗣️をとることが苦手かなと感じる場合は、3歳児健診を受ける前に一度2歳ごろに健診を受けておくと安心でしょう。子どもの成長は早く、早期発見が何よりも大切でとなります。早期発見することで、対応や対処が早い段階で行うことができ、改善などもしやすくなるため何か育児で不安を抱えている場合は、迷わず健診を受けるようにしましょう<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"☝🏻"}' id="isPasted">☝🏻

2歳児健診

병원연계 되어 있는 산후조리원을 예약하려고 했는데 남편 동반입실이 불가능하다고 하네요. 그래서 남편동반입실이 가능한곳으로 우선 예약하기는 했는데 서칭을 해보니 <남편동반 굳이 필요없다> 와 <남편 도움이 많이 필요하다>의견이 반반이더라구요🥹
사람마다 생각하기 나름이기는 하지만 그래도 처음으로 이용하려고하니 괜히 고민이 되는건 어쩔수가 없네요😂

산후조리때 남편 도움 많이 필요하나요?

제왕절개라 후기 엄청 찾아봤는데
산후조리원에 남편은 쓸모가 없다고 하더라구요ㅋ
그래서 전 혼자 들어갈때니 따라올 생각하지 말라고 했어요.
산후우울증에는 도움이 된다는 글 봤어요^^

저는 신랑이 출산휴가쓰기 조금 힘든직종이라 제왕하면 분만병원에서 드럽게 아플꺼니까 어디 이동할때 부축해주고 이거줘저거줘 하며 챙김 좀 받고, 조리원가서는 집이랑 조리원이랑 5분거리라 그닥 없어도 될거같으니 동반입실이였는데 출퇴근 다 하고 밤에 애기 얼굴이나 보러오라했어여ㅋㅋㅋ푹 자고싶은데 옆에서 코골아대고 뽀시락대면 빡칠꺼같아여...🤣

마음의 위안은 돼요 ㅋㅋㅋ 조리원에서 밤되면 울거든요... 호르몬때문에 눈물이 주륵 나와서 울다자요
근데 남편이 같이있음 괜찮아요
근데 딱히 뭔가 수발을 들어준다거나 그런건..음..없어요 ㅋㅋㅋㅋ 

저는 응급제왕때는 보호자가 필요해서 동반입실 했는데, 조리원에서는 필요 없어후 출퇴근 했어요.
남편 조리원 있음 더 화난다고….^^
엄마는 유축하랴, 마사지받으랴, 수유콜받으랴 바쁜데 아빤 거기서 할일이 없어요..누워서 폰하거나 밤새 코골고 잔다거나 도움 1도 안된다는…
주말엔 어차피 조리원에서 지내니까요. 평일엔 출퇴근 시켰어요 ㅎ

저 제왕 했는데 회복력에 따라 달라요.
저는 3일차인데 제왕한 당일 날 제왕 후 3시간 만에 혼자 등 받침 없이 아빠다리 하고 앉아있었고 다음 날 혼자 일어나서 걸었어요.
남편 2박 3일 휴가 빼고 옆에서 있었는데 그냥 편하게 누워서 쉬다가 낼 출근해용 ㅋㅋㅋ
조리원에서도 필요 없을 거 같아서 퇴근하고 잠깐 같이 모자동실 하고 집 가고 하기로 했어용

자분이었고, 조리원에서는 1도 필요 없었어요 ㅋㅋㅋ 그래도 자주 오면 마음의 위안이 되고.. 조리원에 덩그러니 남아있고 남편 보낼때마다 마음이 이상하더라구요,,🥲

조리원 필요없음! 저는 코로나때라 동반불가였는데 조리원프로그램 하고 마사지 받고 하루종일 여기저기 다니다보니 방에 들어오면 유축하고 잠자느라 심심할 틈도 없더라구요!!

조리원 필요없는데 저는 개인의 회복에 더 집중 된? 그래서 다른 산모들과 교류 1도 없던 곳이라 너무 심심했어요. 남편오면 아가 얘기도 하고 말동무하고 놀고 재밌었어요. 그래서 하루이틀 정도 안온날은 살짝 서운 ㅎㅎ 보통 초산모는 아빠가 와서 말동무도 해주고 경산모는 대부분 아빠없이 혼자 쉰대요 ㅋㅋㅋ 아 저는.집에 강아지가 있어서 상주는 아니고 집에서 출퇴근하고 일하고 퇴근후 몇시간 들렀다 가고, 주말은 오랜시간 함께있고 그정도였어요

코골아서 맘껏못잘것같다는 댓보니 파밧..!! 조리원에 절대로 데리고오면 안되겠네요 ㅋㅋㅋㅜㅜ

출산 직후 병원에서는 남편 필요하구 조리원에서는 필요여부로 따지면 ‘굳이 필요없다’에 한표요! 저는 병원연계로 남편 동반입실은 되지만 방문이나 출퇴근은 안되는 곳이었는데 처음 며칠은 남편 없이 허전한데 곧 적응되더라구요 ㅎㅎ 조리원 있는 동안 남편 해외여행 보내줬어용ㅋㅋ 집에 오는 순간부터는 꼭 필요합니다!

どうしてするの？💡日本脳炎ウイルスによる感染症を予防するワクチンとなります。このワクチンを接種することにより、日本脳炎ウイルスに対する抗体ができ、病気にかかりにくくなります。 接種はどうやってするの？💉日本脳炎ワクチンは、生後6ヶ月から接種が可能ですが、多くの市町村では3歳を過ぎてからワクチンの接種を行っています。標準的なスケジュールだと、初回接種を3歳～4歳の期間に行い、その後1～4週間の間隔を空け2回の接種を行います。また、2回目の約1年後に3回目のワクチン接種を行い、全3回の接種を受けることで基礎免疫をつけたということになり、第1期の予防接種が終了となります。なお、第2期として9歳～12歳の間に4回目の日本脳炎ワクチン接種を行う必要があります。<hr>Billy豆知識👩&zwj;⚕️ :&nbsp;日本脳炎はどんな病気？日本脳炎ウイルスは、豚🐖などの動物の体内で増えるといった性質があり、コガタアカイエカ（蚊の一種）がウイルスを持っている豚の血を吸うことでウイルスが蚊へと移り、ウイルスを持っているコガタアカイエカが人を刺すことで感染します。人から人へと感染することはありませんが、このウイルスは豚の血液の中で増殖するため、特に養豚場の多い地域は予防対策がとても重要となります。 日本脳炎ウイルスに感染すると、急な発熱や頭痛、吐き気などといった症状が見られることがあります。ですが、ウイルスに感染しても症状がでないことが多いです。ですが、重症化してしまうと意識障害やけいれんなどを引き起こし、昏睡状態に陥ることもあります。こう状態に陥ってしまうと、死亡率も20～40％と跳ね上がり<span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"📈"}' id="isPasted">📈、回復したとしても神経の後遺症を残す人が多くいます。

日本脳炎ワクチン ①,②

เมื่อคุณแม่คลอดเจ้าตัวน้อยแล้ว ร่างกายของคุณแม่ก็จะมีการเปลี่ยนแปลงหลังคลอด โดยหนึ่งในอาการที่มักจะพบเจอบ่อยๆหลังคลอด คืออาการเหงื่ออกตอนกลางคืน หรือ อาการร้อนวูบวาบ ซึ่งเราจะสามารถรับมือกับอาการเหล่านี้ได้อย่างไรบ้าง เราไปดูกันเลยค่ะ&nbsp;<hr>ลักษณะอาการของการเหงื่อออกตอนกลางคืนหลังคลอด<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2911/d01bd554-792e-41dc-864f-21d8840bb89b.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">หากหลังคลอดคุณแม่มีภาวะเหงื่อออกมากในตอนกลางคืนนั่นแสดงว่าคุณแม่กำลังเกิดอาการนี้นั่นเองซึ่งจะสามารถพบอาการอื่นๆร่วมกันได้ด้วย อย่างเช่น✨อาการหงุดหงิด✨สะดุ้งตื่นกลางดึกบ่อยๆ&nbsp;✨รู้สึกเหนื่อยล้า เมื่อยล้า✨รู้สึกตัวเปียกหรือชื้น✨มีกลิ่นตัวแรงซึ่งอาการร้อนวูบวาบจะเป็นเยอะที่สุดในช่วงหลังคลอด 2 สัปดาห์แรก และจะค่อยๆ ดีขึ้นเอง แต่แม้ว่าจะคลอดไปได้ 6 สัปดาห์แล้วคุณแม่ก็อาจยังมีอาการต่างๆ อยู่เช่นอาจรู้สึกเมื่อยล้า เหน็ดเหนื่อย มีเหงื่อออก ท้องร่วง เป็นต้น&nbsp;<hr>ทำไมเหงื่อจึงออกตอนกลางคืนหลังคลอด?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2911/00361dd0-ed58-45ee-925e-1e0d1afa0ad5.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในขณะที่คุณแม่ตั้งครรภ์🤰 ร่างกายของคุณแม่จะผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนออกมาเป็นจำนวนมา ซึ่งทำให้อุณหภูมิร่างกายของคุณแม่เพิ่มขึ้นหรือลดลงตามการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเหล่านี้ ดังนั้นเมื่อคลอดทารกออกมา ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนของคุณแม่จะต่ำลงจึงทำให้เกิดเหงื่อออกตอนกลางคืน และทำให้เกิดอาการร้อนวูบวาบ🥵นั่นเองค่ะ ซึ่งเหตุผลที่คุณแม่มักจะเหงื่อออกในตอนกลางคืนนั้นเป็นเพราะว่า ระดับฮอร์โมนในร่างกายมีความไม่คงที่ตลอดวันนั่นเองค่ะ&nbsp;ร่างกายต้องการกำจัดของเหลวโดยมีรายงานจากสมาคมการตั้งครรภ์อเมริกันว่าที่คุณแม่มีเหงื่อ💦ออกมากหลังคลอดนั่นเป็นเพราะร่างกายของคุณแม่ต้องการกำจัดของเหลวส่วนเกินที่ดูดซึมมาใช้ในช่วงตั้งครรภ์ ออกทางเหงื่อและปัสสาวะเป็นจำนวนมากทำให้เหงื่อไหลมากกว่าปกตินั่นเองค่ะ&nbsp;<hr>คุณแม่จะสามารถจัดการกับอาการเหงื่อออกตอนกลางคืน หลังคลอดได้อย่างไรบ้าง?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2911/0148244e-993e-4068-8498-97ebdee2c201.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">พยายามดื่มน้ำให้เพียงพอพยายามดื่มน้ำ🌊ให้มากเพื่อทดแทนปริมาณน้ำที่เสียไปทางเหงื่อ โดยเฉพาะคุณแม่ที่เพิ่งคลอดที่ต้องให้นมลูก การดื่มน้ำเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างมาก โดยคุณแม่สามารถสังเกตสีของปัสสาวะได้ว่าร่างกายกำลังได้รับน้ำเพียงพอหรือไม่ค่ะ โดยหากเป็นสีเข้มแสดงว่าร่างกายของคุณแม่ขาดน้ำนั่นเองค่ะ&nbsp;เลือกเสื้อผ้าที่ใส่สบายพยายามใส่เสื้อผ้า👚ที่มีความสบาย และมีความหลวมเพื่อให้รู้สึกสบายตัวมากขึ้น โดยควรเลือกเสื้อผ้าที่มีการระบายความชื้นได้ดี เช่น ผ้าฝ้ายปรับอุณหภูมิให้เหมาะสมปรับอุณหภูมิแอร์ในห้องลง เพื่อให้รู้สึกสบายสามารถเพิ่มความแรงของพัดลม💨 หรือหากอากาศข้างนอกกำลังดีก็สามารถเปิดหน้าต่างได้ค่ะ &nbsp;หลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้คุณแม่ควรจะหลีกเลี่ยงอาหารประเภทอาหารเผ็ด คาเฟอีน แอลกอฮอล์🍷 อาหารที่มีความร้อน อาหารฟาสต์ฟู้ด รวมถึงอาหารมื้อหนังเพื่อลดอาการร้อนวูบวาบค่ะเป็นอย่างไรกันบ้างคะกับวิธีการรับมือกับอาการร้อนวูบวาบ ซึ่งเป็นอาการที่พบได้หลังคลอดบุตร โดยหากคุณแม่ท่านใดที่มีความกังวลก็สามารถปรึกษากับคุณหมอได้นะคะ&nbsp;

ทำไมเหงื่อถึงออกมากหลังคลอด?


오늘 접종하러 병원에 다녀왔어요
체중 보시더니 8.6kg
(16개월 지난 여자아기)
피검사를 받아보는게 좋을 것 같다네요
1주일간 얼마나 먹었는지 체크해보고
오래요 

9-10개월부터 8키로대 였어요

밥을 엄청 잘 먹지는 않는데
살찌는 방법 있을까요?

참고로 한시도 가만히있질 않아요 

영양제는 비타민D 먹다가 
고기 먹기 시작하면서 안먹이는데
아가들은 잘 크고 있나요?

아가들은 몸무게 공유해주세용~~! 


아기몸무게 걱정 친구들은 지금 몇키로인가요?

저희 아가 완전 비슷해요~
얘는 밥을 잘 먹어도 안쪄서 그냥 이젠 체질인갑다 하고있어요ㅠㅠ 활동량 많고요!

저희 아기는 활동량 많은데 그만큼 밥 엄청 잘먹어요... 아직 이가 7개여서 고기는 잘 못씹는 편이라 엄청 잘게 잘라서 주거나 차돌박이같은 얇은 고기는 주면 먹더라구요!  10개월때 10.3이였고 15개월23일 10.5키로에요!

저희 아기는 태어날때부터 작은편이라 이제 8키로 초반이에요ㅠㅠ 16개월은 아직안됫는데 병원에서는 아기만의 페이스로 잘자라고 잇다고하지만 걱정이긴해요ㅠㅠ 영양제는 따로 먹이지 않구있어요!

저희 아기랑 완전 비슷해요! 16개월 조금 지났고 8.6kg에요 돌때 8.3kg이었는데.. 중간에 아프거나 이러면 200g씩 빠졌다가 정체했다가.. 반복이네요~! 지금 이맘때는 활동량이 많아서 몸무게 많이 안찐다고해요~~ 그리고 아기 피검사 해볼정도로 심각한건 아닌것같아요ㅠ 저도 그냥 이제는 체질이니 하고, 키만 좀 커라 하고있슴당ㅎㅎ

저희아가 이제막 16개월됬는데 9.5키로예요 돌쯤때부터 몸무게 계속 그대로예요🥲
활동량이 엄청난데 밥을 많이 안먹어요 키는 크는데 살은 안찌니 갈수록 말라가는거같아서 속이타요 😭
밥 좀 많이 먹어줬음 좋겠어요 😂

하린이는 16개월이고, 키는 80가량 되는데 몸무게는 12kg 임박이예요ㅋㅋㅋㅋㅋ

저희 아가두 남아인데 16개월 9.3kg이에용.. 체중이 안늘어나는지 오래네용 병원에 물어보니 체질이라고 하셨어요!!

저희 아가 17개월인데 8.8kg 키는 75cm에요ㅠㅠ 밥먹는데 오래걸리지만 간식이랑 다 잘먹어요! 요새 활동량이 엄청나고, 잠도 새벽에 10번정도 깨서 키가 안클까봐 걱정 가득이에여앞으로 더 안찌고 안클까봐🥲

여자애기 키 81에 12키로입니당
또래애들보다 1.3배 큰거같아요

저희아가도 82에12키로인데 
10개월부터 12키로예요...ㅎ 
전 근데 무게가 많이나가는곤지도모르고 안늘어서 걱정했는데 다행히 정상 ㅜㅜ.. 아 저는 d3베이스 처방받은거랑 비오비타베베골드, 차일드라이프 액칼마, 멀티비타민 먹이구 있는데 좋은거같아욥 ! 

전 평생 아침 안 먹던 사람이고
일아나자마자 아침먹는 사람들이
참 신기했던 사람이거든요

와 지금은 자기 전부터 너무 허기지고
아침에 눈뜨면 며칠 굶은 사람처럼
너무 배고파서 쓰러질 것 같아요

오죽하면 김밥을 전날에 미리 사 놔야하나
생각할 정도 ㅜㅜㅜ

그나마 다행인건
임신전에는 과자랑 디저트를 엄청 먹었는데
임신이후로 과자랑 디저트는 생각만해도
울렁가려서 …안 먹었더니
살은 아직 안쪘는데
허기짐이 너무 자주 찾아오니 무서울 지경..

미칠듯한 허기짐…..저만 이런가요?

저두그래요ㅠ 먹덧이 빈속에 울렁거리는거라더군요! 입덧토덧보단 나은거같은데 한편으론 건강하게 챙겨먹기가 또 힘드네요 ㅎㅎㅎㅎ 이 시기 잘 넘어가요 우리!

저두 어제는 갑자기 밤에 소고기 꾸워먹고..... 평소에 고기는 절대 스스로 먹고싶다는 생각을 안하는 사람인데... 또 급 체해서는..... 신랑이 계속 등 두드려주고... 이상해요 제가 ㅜㅜ 

저두여.. 많이먹고 양치할때되면 목끝까지 올라올꺼같지만 하루 네끼는 기본으로 먹고 눈뜨면 머먹지 생각해요 ㅋㅋㅋ애기가 먹는거니까 잘 먹어요 ㅠㅠ