모유 수유, 분유 수유를 하는 시기에 꼭 필요한 필수품은 바로 젖병과 젖꼭지인데요! 우리 아기의 입에 직접적으로 닿는 물건인 만큼 깨끗하게 사용하는 것이 중요해요. 음식에 유통기한이 있는 것처럼 젖병과 젖꼭지에도 적정 교체 주기가 존재한다는 사실을 알고 계셨나요?😉 아기의 건강을 위해 언제 교체 해주는 것이 좋은지 빌리가 알려드릴게요.👀<hr>젖병의 종류와 교체 시기를 알아보자<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1058/3bca8173-12db-4820-ba0d-5e1a7a2dfd88.gif" style="width: 100%;">종류가...참 많군...젖병은 소재가 굉장히 다양해 고르기가 너무 어려워요. PP, PPSU, PES, 유리, 도자기 등 굉장히 많은 소재들이 있는데 소재별로 교체 시기가 다르니 지금부터 알아보도록 해요.✨PP(폴리프로필렌)가볍고 저렴해 많이 사용하는 젖병 소재 중 하나로 교체 주기는 3개월이라고 해요.🍼✨PPSU(폴리페닐설폰)특수 플라스틱 소재로 권장 교체 주기는 6개월이에요. 하지만 엄마, 아빠가 많이 사용하는 젖병 소독기 즉, UV가 나오는 소독기에 넣지 않는 것을 추천하여 열탕 소독🔥을 권장해요. 그 이유는 환경 호르몬이 나온다는 이야기가 있기 때문인데요. 인체에 영향을 미치는 정도는 아니라고 하지만 아직 까지도 명확하게 정해진 점이 없어 젖병 소독기 또는 열탕 소독 중 소독 방법은 엄마와 아빠의 선택을 존중해요.&nbsp;✨PES(폴리에테르술폰)열 저항력이 굉장히 높아 내구성이 좋아요.👍 권장 주기는 6개월이에요.&nbsp;✨PA(폴리아미드)친환경 소재로 가격이 비싼 단점이 있고 권장 교체 주기는 6개월이에요. 유리는 권장 교체 주기가 12개월로 오래 사용할 수 있는 장점이 있지만, 깨질 위험이 있어 주의가 필요💥해요. 실리콘의 경우 찢어지는 경우를 제외하면 반영구적으로 사용할 수 있지만 관리를 잘 해야 해요.&nbsp;✨도자기 소재깨지지만 않는다면 실리콘처럼 반영구적으로 사용할 수 있지만 유리처럼 깨지기 쉽다는 단점이 있어요.😲이처럼 다양한 종류의 젖병을 알아보았는데요. 각각의 권장 교체 주기가 있지만 말 그대로 권장이므로 딱 맞출 필요는 없고, 사용하는 횟수나 관리 상태에 따라 조금씩 오차가 생길 수 있어요. 하지만 젖병에 스크래치가 생기는 경우에는 즉시🌟 교체를 권하는데요. 그 이유는 스크래치 틈 사이로 세균이 번식할 위험이 크기 때문이에요. 각각의 장단점을 비교한 뒤 선택에 도움이 되었으면 좋겠어요.<hr>젖꼭지는 언제 교체해야 할까요?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1058/d9d4f4c4-0cf0-4675-9f48-b614a7da3f6f.gif" style="width: 100%;">허둥지둥 바꾸지 말자구요~!✨젖꼭지 교체 시기젖꼭지의 권장 교체 시기는 3개월이지만, 젖병처럼 젖꼭지의 관리 상태와 아기가 보내는 교체 신호에 따라 교체를 해주어야 해요.🌹 일단 변색이 되거나 미끄러운 상태는 즉시 교체를 해주세요. 그리고 아기가 우유를 먹으면서 짜증을 내는 경우에는 젖꼭지의 단계를 높여 사용해 주어야 하는데요. 그 이유는 원하는 만큼의 우유가 나오지 않아 짜증 내는😡 경우가 많기 때문이에요.&nbsp;

아기 젖병, 젖꼭지 교체 시기

병원🏥에서, 혹은 조리원에서 나와 실전 육아를 시작하는 날, 재우고 먹이고🍼 목욕까지 도움 없이 해내야 하는 초보 엄빠는 멘붕😨이 올 수 있어요. 특히 초반에 당황하시는 부분이 생식기를 어떻게 씻겨🧼주어야 하는지에 대한 고민인데요. 그래서 오늘은 조심스럽지만 중요한 생식기 위생 수칙을 알려드리려고 해요.&nbsp;<hr>1. 여자아이👧🏻 관리법<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3618/ff750fde-303c-466b-841f-0b1fc6843556.png">만지기 무서워요!만지면 안 된다고 하던데요?사실이 아니에요🙅🏻&zwj;♀️! 용변 후 아이의 생식기를 살펴보시면 대음순과 소음순 사이 분비물이나 용변🤎이 껴있는 경우가 많아요. 따라서 이 사이를 신경 써서 닦아주세요. 이때 중요한 점은 비누🧼를 사용하지 않고 물로만 닦아주시는 거예요.&nbsp;어떤 분비물을 닦아주어야 하나요?질에서는 질 내 환경을 산성으로 만들기 위한 불투명한 흰색🤍의 분비물이 나와요. 따라서 자연스러운 불투명의 흰색의 분비물은 닦지 않아도 된답니다. 노란색💛의 분비물만 닦아주시면 돼요.&nbsp;어떻게 닦아주어야 하나요?물💦로 한번 가볍게 헹궈주신 다음 가제수건에 물을 묻혀 손가락☝🏻으로 위에서 아래로 살살 닦아주세요. 잘 닦아준 후에는 기저귀 내의 환경이 습하기 때문에 잘 말려준🌀 다음 기저귀를 채워주시는 것이 좋아요.&nbsp;<hr>2. 남자아이👦🏻 관리법<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3618/33a3f350-3042-46d7-a67f-f6ff53eebe5a.png">남자 아이가 더 발진이 잘 생긴다고요?발진이 잘 생겨요!남자아이👦🏻들은 생식기가 겉으로 튀어나와 있기 때문에 기저귀와 마찰💥이 생기기 쉬워요. 따라서 발진도 잘 생기는데요. 남자 아이들은 주로 고환과 사타구니 사이 그리고 음경과 고환 사이에 발진이 잘 생긴다고 해요. 기저귀 발진 크림🧴을 바르실 때는 그 부분을 조금 더 집중적으로 자주 발라주세요.&nbsp;씻길 때 포피를 벗겨야 하나요?아니요! 억지로 뒤로 젖힐 수도 없고 억지로 하면 피🩸가 날 수 있어요. 3세 이전의 아이👶🏻들은 대부분 귀두와 포피가 유착이 되어있어요. 따라서 일부러 무리해서 닦아주지 않으셔도 된답니다.&nbsp;<hr>3. 아기가 자꾸 생식기를 만져요<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3618/38249a3b-625d-49f2-959e-bc35da0c910d.png">기저귀 갈 때마다 탐색하는 시간을 가져요아기👶🏻가 6~7개월이 되면 자신의 몸을 탐색🧐하기 시작하는데요. 귀와 눈👀을 만지기도 하고 남자아이들의 경우 생식기를 잡아당기기도 해요. 이때 너무 심하게 잡아당긴다면 상하의가 이어진 오버슈트🩱를 입혀주거나 발진크림을 요도 끝에 발라주세요. 혹시나 피🩸가 난다면 후시딘, 베아로반과 같은 항생제 연고를 발라주어도 괜찮아요.&nbsp;<hr>오늘 알려드린 내용은 신생아👶🏻 뿐만 아니라 기저귀를 착용하는 2~3세 아이들👧🏻에게도 도움이 되는 내용이었는데요. 우리 아이의 생식기 관리, 조심스러울 수는 있지만 너무 어려워하실 필요는 없다는 점을 기억하세요💓!&nbsp;<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/ULwiCFZU1Cc?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처: 우리 동네 어린이 병원

아기 생식기 씻기는 법

아기가 50일 지나면서 뒤통수가 점점 납작해지더니 백일 지나니 그냥 절벽이 되어버렸어요😂
베개 이것저것 바꿔보다가 마지막 희망을 갖고 라라스 바디필로우도 질렀네요
두상은 유전이라더니 포기해야할까요? (아기아빠가 완전 납작하거든요)
지금 아기자는 사진 올려봅니다🤣😂

납작두상 어떻게 관리하시나요??

옆으로 잘누워자는 아기는 라라스 추천 많이 하더라구요 저희아이도 단두가심해 정말 많이 알아봤어요 4개월차에 전 업체 방문하려구요 ㅠ 조금이라도 두상만들수있는시기라 셀프로 하다 시간만 보내는건 아닌가 해서..

유전이래요ㅜ 아무리 손대도 한계가 있다기에 맘비웠어요

저두 라라스 쓰고있는데 짐 라비킷 라이너루프트필로우도 주문해놨어요
낮잠은 라라스 밤잠은 라비킷 사용하려구요

몽슈슈, 라비킷 쓰고 옆으로 재우기 할때는 유니필로우써요.

유전입니다....하하 (남편 완전 납작..)

비비앤빕으로 옆으로만 좌우 바꿔가면 재우니 두상검진 한달만에 사두도 없어지고 뒷통수도 많이 나왔어요!

라비킷쓰는데...더 납짝쿵 심해지고있는듯해요🤣 시오나 베개 꺼짐도 없다해서 구매하고 세탁해놨어요...제발 베개 유목민 안되길 ㅠ

저희 아기도 완전 절벽 뒷통수여서2개월쯤에 라라스베개 쓰고 지금 4개월 차인데 뒷통수가 나왔어요!! 저희 부부도 완전 납작에 남편은 옆짱구..ㅠㅠ 아가가 옆짱구가에다가 아직 콘헤드가 남아있어서 예쁜두상은 아니지만 그래도 라라스 쓰고 뒷통수가 나와서 만족하면서 쓰고 있어요

저도 첨엔 라비킷써서 둥글해지나했는데 안되서 시오나 주문해서 낮에 사용하고 있어요.. 시오나가 라비킷보다 배로 높아서 저녁에 좀 걱정되서... 낮에 쓰긴하는데 뒤집기 시기라 그런지 자꾸 미끌리네여..ㅜ 얼른 뒤집기 랑 앉기 자주해줘서 눕기를 줄여나가는게 답일 듯해여..

두상네이버카페 가입해서 보니 대부분 정자세로 눕힐 땐 몽슈슈, 옆으로는 비비앤빕 써서 저도 두개 다 구입했어요ㅠㅠ
넘 미안하게도 여아인데 제가 뒷납작이라 평생 우울했던지라 이것만큼은 물려주고 싶지않네요ㅠㅠㅠ…이번주에 헬멧업체 방문해서 측정 좀 해보고 전 결정하려구요ㅠㅠ…

halo bunda2, mau tanya anak kalian ada gak pas tumgi sampe diare gitu? anak aku skrg lagi tumgi 1 di gusi bawah dan rewel banget kasian sampe demam & dikit2 pup tapi dikit pupnya jadinya dehidrasi. tapi anakku malah gak mau dbf klo ngedot mau :( diare & gak mau dbf krn tumgi cara ngatasinnya gimana ya? :(

tumbuh gigi

Hai moms, huh masyaallah banget ya ngerawat bayi sendiri tanpa bantuan orang tua dan suami karena suami sedang dinas keluar. Kesabaran aku di uji banget, kadang rasa ny pengen teriak kalo si dedek nangis terus 😭 kira kira ada tips ga moms agar bayi ga terlalu rewel saat tumgi?


Drama tumgi

Boleh nggak ya bun 6 bulan mpasinya pakai santan?

Mpasi pakai santan

100일의 기적...? 통잠은 대체 언제 자나요?😩 지친 엄빠들이 수면교육을 고려하죠. 그런데 이 수면교육 괜찮은 걸까요? 엄빠의 쾌적한 수면의 질을 위해서도 필요한 수면교육! 올바른 방법 알아볼까요?💕<hr>수면 교육, 하는게 맞나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/fbe3f9ed-a869-456c-83b0-1abe74d95887.webp" class="fr-fic fr-dib">졸려...졸려...념냠수면교육의 정의를 알려줘!수면교육은 짧은 수면주기를 갖고 있는 아이가 규칙적이고 편안하게 잠들 수 있도록 하는 교육을 말해요. 더 나아가 아이가 스스로 잠들 수 있는 &#39;방법&#39;을 알려주는 교육이에요.👩&zwj;🏫&nbsp;어두운 방에 아이를 혼자 방치하는 것이 아니라, 아이가 졸려하는 시간을 찾아 규칙적으로 잠을 잘수 있도록 스스로 잠들 수 있는 환경을 만들어 주는 것이 찐 수면교육이에요!애착형성에 문제가 되진 않나요?수면교육은 하고 싶은데... 아기와의 애착형성에 문제가 될까봐 망설이는 엄빠들 많으시죠?🤔 애착형성이 무조건 아기의 요구사항을 다 들어주는게 아니라는 것이 아니라 아기의 울음의 이유를 세심하게 파악해서 적절하고 일관된 행동을 하는 것이 더 중요해요.✅ 다양한 &#39;아기 수면&#39;에 관한 연구에서도 수면 교육이 아이와 부모 사이의 애착형성을 방해하지 않는다고 말하고 있어요.&nbsp;연구결과도 있어요!2017년 미국 필라델피아 세인트조셉대학에서 연구한 결과에 따르면, 아기의 수면 루틴이 언어발달, 아동 정서 및 행동조절, 애착형성 등 다양한 부분에서 긍정적인 발달에 기여했다고 발표했어요.📚&nbsp;또 2016년 호주 플린더스대학 마이클 그래디사르 교수가 이끄는 연구팀은 &quot;스트레스 호르몬인 코티솔 수치를 12개월 동안 측정한 결과 수면교육을 받는 아기와 받지 않은 아기의 스트레스 수치는 별 차이가 없다.&quot;는 사실을 밝혀냈어요. 즉, 수면교육은 애착형성에도 아기의 스트레스에도 영향을 주지 않는 다는 사실.🙌 수면교육 언제, 어떻게?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a2607f2e-5fb9-4561-84c4-52ae8a4b5f95.webp" class="fr-fic fr-dib">시끄럽지만 난 내 잠을 잔다...생후 4개월부터 시작?신생아들의 수면은 전형적으로 램(REM)수면으로 자주 깨길 반복하다가, 생후 4개월에 이르러서야 성인처럼 쉬는 수면인 NREM(Non Rapid Eye Movement) 수면을 할 수 있기 때문에 생후 4개월이 가장 적합하다는 의견이 많아요.📝 수면시간이 길어져 &lsquo;깨워서 먹여야 하나 말아야 하나&rsquo; 이런 고민을 하기 시작했다면, 바로 수면교육이 필요해졌다는 뜻!&nbsp;수면교육, 의식이 필요해!제일 먼저, 수면의식을 만들어 주세요.💡 목욕을 한 후, 조도를 낮추고 책을 읽어주거나 자장가를 들려주며 나름의 수면 의식을 만들어줘야 아이가 점점 자야할 시간이라는 것을 깨닫게 되고 이를 통해 수면교육의 성공 효과를 높일 수 있어요.🙌수면 스케쥴을 참고하면 좋아요!아이가 언제 졸려하는지, 이 시기에 낮잠은 몇번 자는지, 시간이 얼만큼 줄어드는지 등🔮 정확한 수면스케쥴을 파악하고 수면패턴을 알아야 수면교육을 수월하게 진행할 수 있어요. 아래 표를 저장해두고 아기 수면패턴을 파악해 보세요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/88135913-1b55-49cd-a61e-5c938c853144.webp" class="fr-fic fr-dib">참고 참고!!<hr>자 준비 완료! 방법을 알려줘!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/443739f0-7a84-4e9e-a7bb-d795f96b4c93.webp" class="fr-fic fr-dib">저런 자세가 은근히 편하다구💡 퍼버법퍼버법은 미국의 소아과 의사 리처드 퍼버(Richard Ferber)가 1985년 수면교육에 관한 책을 출간하면서 사람들에 알려지기 시작했어요. 아기가 수면의식 후 잠자리에 눕힌 뒤 울고 보채도 안아주지 않고 시간을 두고 스스로 잠들 수 있도록 지켜봐주는 방법이에요.😴 울음을 기다려주는 시간을 점차 늘려가면서 스스로 잠들 수 있게 만들어주는 방법!&nbsp;💡 &nbsp;안눕법아이가 울면 안아서 달랜 후에 잠들만 하면 눕혀서 재우는 방법으로, 아이가 잠들 때까지 안고 달래고 눕히는 과정을 반복해요.🔁 아래 설명할 쉬닥법과 같이 사용하기도 하며, 안아주기/눕히기를 반복하며 아기가 안정감을 배우고 이 반복되는 행위에 결국에는 울음이 잦아들고 잠이 들게 되어요. 이때, 중요한 것은 울음이 흐느낌으로 바뀌면 곧 잠이 든다는 신호!⭐ 이때는 아기 가슴에 손을 얹은채 가만히 있는 것이 중요해요.&nbsp;💡 &nbsp;쉬닥법쉬닥법이란 아이를 눕힌 상태에서 &#39;쉬&#39;~쉬~ 소리를 내며 토&#39;닥&#39;여준다고 해서 이름이 붙여진 수면방법이에요.💡 누워서 잠드는 것을 거부하는 아이들에게 가장 많이 쓰이는 비법으로 알려져 있어요.🙄 쉬닥법에서 가장 중요한 것은 울지 않게 하는 것이에요! 아기가 울면 안아서 달랜 뒤 다시 똑같은 방법을 반복해요.&nbsp;💡 &nbsp;가장 중요한 것은 엄빠의 의지! 일관성!수면교육이 말처럼 쉬우면 얼마나 좋을까요?😥 울고 있는 아기를 보고 있으면 마음이 약해져 버릴지 몰라요. 하지만 규칙적인 수면 습관은 아기의 성장과도 엄빠의 수면의 질과도 연관되어 있는 만큼 엄빠의 일관성 있는 행동으로 수면교육 성공으로 이끌어주세요.💙&nbsp; <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/14e7ffb3-03c5-458a-a5f2-a466ae532aa8.png" class="fr-fic fr-dib">

퍼버법? 안눕법? 수면 교육 어떻게 해야 할까?

임신 중 &nbsp;'임신성 당뇨' 검사는 임신부라면 누구나 거쳐가야 하는 검사죠.🙌 그리고 악명 높은 '임당 재검(재검사)'에 걸리지 않기 위해 많은 엄빠들이 질문을 하는데요! 오늘은 임신성 당뇨 검사 어떤 검사인지, 어떻게 진행되는지, 재검이 뜨는 경우에 대해 자세히 알아볼게요.🙌🏻<hr>임신성 당뇨란?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/5d83c970-7aa6-4ee6-a9f2-e7a2882beded.webp" class="fr-fic fr-dib">임당 검사 전 알고 가야지~~~👀 임신성 당뇨 왜 생길까?당뇨란 말 그대로 소변으로 당이 나오는 질병이에요. 임신성 당뇨병은 전체 임신부의 약 3%에서 발병하며, 점차 증가📈되는 추세라고 해요. 임신성 당뇨의 발생원인은 아직 명확히 밝혀지지 않았어요.😫 다만 태반에서 분비되는 호르몬 작용으로 발생한다는 것과 임신 중 필요한 인슐린 분비량을 췌장에서 충분히 분비할 수 없는 임신부에게서만 발생하는 것으로 알려져 있어요.&nbsp;👀 임신성 당뇨 증상은?피로감😣, 쇠약감 외에 다른 특별한 증상이 없는 경우가 대부분이에요.💬 임신 중에는 이렇듯 특별한 반응을 보이지 않다가 출산과 연관되어 증상이 나타나죠. 대표적으로 거대아를 임신하는 경우가 많으며, 임신 중독증 등의 증상이 발생하는 경우가 많아 조산으로 이어질 수 있어요.&nbsp;<hr>임신성 당뇨 검사 어떻게 이뤄질까?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/daf36f31-2c51-4442-9bff-87637647671f.webp" class="fr-fic fr-dib">임당검사 기간이군...✅ 누가 언제 받아요?임신 24~28주차인 모든 임신부는 임신성 당뇨 검사를 받아야 해요. 임신성 당뇨는 임신 20주 이후부터 발생하기 때문에 24주 이후에 검사를 받아요.💉 또, 예전에 임신성 당뇨를 앓았거나 당뇨 가족력이 있는 경우, 4kg 이상 거대아 출산, 조산과 유산의 경험이 있다면 임신성 당뇨 고위험군으로 분류되어 검사가 권장되어요.&nbsp;✅ 시약을 마셔요!임당 검사를 위해서는 경구 당 부하검사를 해요. 이 검사는 단맛이 나는 50g의 포도당 시약을 섭취하고 1시간이 지난 뒤, 채혈을 통해 혈당 수치를 측정하는 방법이에요.🩸 검사 결과 혈당 수치가 140mg/dl 이상이면, 100g 경구 당 부하 검사(재검)을 시행하게 돼요.✅ 시약, 먹을만 한가요?검사 시약인 포도당은 주황색액체로 살짝 단맛을 내며 50g을 복용해야 해요. 이 약이 생각보다 울렁거려😫 토하는 분들도 있어요. 냉장보관한 후 차갑게 마시면 울렁거림을 예방할 수 있다고 하니, 차갑게 먹을 것을 권장해요.&nbsp;✅ 금식하나요?시약을 미리 나눠주고 약 복용 후 내원하라는 병원도 있고, 직접 주고 그 자리에서 먹어야 하는 병원도 있어요.💦 시약 복용 후 채혈 전 1시간은 금식해야해요. 평소대로 먹고 마신 뒤 검사에 들어가면 돼요. 단, 재검의 경우에만 8시간 이상의 금식이 필요해요.<hr>재검이 뜨는 경우, 대체 왜?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/ea845167-29d6-4c0a-9fd9-f4c3a24bbf6a.webp" class="fr-fic fr-dib">4번이나 채혈을 한다구...?✅ 재검을 받는 경우는?앞서 말한 것과 같이 50g 시약 검사 결과 혈당 수치가 140mg/dL 이상이면 임신성 당뇨일 가능성이 높아요.📈 더욱 정확하게 임신성 당뇨 여부를 판단하기 위해 100g 시약 검사를 다시 진행해요.✅ 재검은 어떻게?악명 높은 임당 재검은 채혈을 총 4번 진행하는데, 공복에 1회, 100g 포도당 시약을 한번에 모두 마신 후, 1시간 후, 2시간 후, 3시간 후에 각 1번씩 채혈을 진행하는 검사예요.🩺 시간도 오래 걸리고 채혈도 여러 번 뽑아야 해서 힘든 검사라고 알려져 있어요.✅ 임신성 당뇨 확정은?100g 시약 검사에서 비정상적인 혈당 수치가 4번 중 2번 이상 확인되면 임신성 당뇨병으로 진단해요.😢✅ 재검 전 식단 관리 해야할까?임당 확정을 받기 싫은 마음에 재검 전에 바짝 식단 관리를 하시는 분들도 있어요. 하지만 이렇게 관리해도 결과에는 크게 영향을 미치지 않아요.🤔 오히려 임당인데 아니라고 결과가 나오면 관리를 하지 못해 더 위험할 수 있어요. 검사 전 평소대로 먹으면서 과일이나 자극적인 음식만 피하면 좋을 거예요.🙆‍♀️&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/f6e2262d-c821-4090-bd18-710e1ef0299d.png" class="fr-fic fr-dib">

임신성 당뇨, 임당검사와 재검의 모든 것!

도움이 될까해서 글로 남겨봅니다.
수면교육과 상관없이 일과체크 한번씩 해보는것도 좋을 것 같아요!

우리아가들이 이제 대부분 3개월에 접어들었어요. 대략 80일부터 적용할 수 있는 이야기에요.

1. 낮잠 시간 초과
- 잠이 많거나 잠을 아주 잘자는 아가가 아니라면 3개월부터는 낮잠은 4시간 이상 재우시지 않는 것이 좋아요.
- 하루 총 수면시간도 어느정도 패턴이 있기 때문에 낮잠이 많아지면 자연스레 밤잠이 짧아질 수 있어요.
- 통잠을 위해서라면 슬프게도 낮잠 제한이 필요할 수 있어요.

2. 너무 오래 깨있던 시간
- 3개월 아가 평균 깨어있을 수 있는 시간은 1시간 30분이에요(애바애라서 우리 아가는 다를 수 있어요).
- 1시간 30분 이상 깸이 계속 된다면 과피로 상태로 낮잠도 밤잠도 어려울 수 있어요.

3. 너무 이른 밤잠시간
- 낮잠포함 낮 일과 12~13시간 정도를 유지해주시면 좋아요.
- 7시에 일어났다면 밤잠은 7시~8시 사이가 적당해요!
- 너무 짧게 깨있으면 밤잠 들기 힘들고 자주 깨요.

4. 새벽수유가 필요한 아가
- 새벽수유는 4~6개월 끊어지는 것이 자연스럽고 일찍 끊어지는 아가들도 당연히 있어요.
- 새벽수유는 엄마가 끊어줄수도 있지만 자연스럽게 끊기는게 좋아요
- 아가가 새벽에 깬다면 기존의 입면방식(아닥법 쉬닥법 쪽쪽이 등)으로 연장해보시고 연장이 된다면 배고파서 깬건 아닐 가능성이 높아요. > 연장시도는 최대한 기다리셨다가 울음이 세지면 해주세요. 바로 개입하는게 오히려 깨우는게 될 수 있어요🥲
- 15분 정도 시도하셨음에도 연장이 안되면 새벽수유가 필요한거로 보고 수유해주세요!
- 새벽수유는 아가가 눈치못채게 서서히 양을 줄이며 끊는 방법이 제일 좋아요. 갑자기 확 끊으면 아가도 힘들거에요😔

물론 아가들마다 잠 패턴이나 기질이 다르므로 우리 아가에게는 맞지 않는 얘기일 수 있어요.

하지만 최근 3개월에 접어드는 아가들이 새벽에 종종 깬다는 글이 자주 올라오는 것 같아 혹시나 참고를 위하여 올립니다😊


🔥새벽에 깨는 아가들... 체크해볼사항들🔥

어디선가 글을 봐도 자꾸 까먹고 낮잠..뭐였더라 했는데 이렇게 주의사항을 깔끔하게 정리해주시다니!! 감사합니다!

코코 너무 많이 자여..🤣 깨시도 이미 한시간 반 넘어서 긴데 낮잠도 길게 자려고 하고..🥲텀 이상하게 깨면 엄청 울더라구요

초반 깸은 안 없어지네요 ㅠㅠ 밤잠 전 깨시가 더 짧을 수도 있나요?

오 역시 베동수면교육 일타강사!👍👍👍

막수를(7~9시사이)몇시에 수유하든늘 4시~4시반사이만 되면 뒤척임 왕인 아가는 방법이 없을까요ㅠㅠ 어쩌다 좋음  쪽쪽이연장 혹은 5~6시기상이에요ㅠㅠ

진짜 강제알람일정도...

키키맘님 .. 낮잠을 그럼 총 4시간 이상 재우지않는다 라고 간주한다면 새벽 5~6시쯤 매일 기상해서 수유하고 좀 놀다가 다시 잠들면 길게자면 3시간씩도 자는데 그건 낮잠으로 봐야하겠죠..? 

딱 제 고민이었어요 ㅠㅠ ㅋㅋ
입면도 더 힘들어지고 새벽에도 종종깨는 바람에 3갤진입 보통일 아니구나 했어요 ㅋㅋ수면요정키키맘❤️

새벽 1시-2시 정도에 자고 아침 7시에 일어나서 맘마먹고 1시간 놀다가 9시부터 3시간정도 잠을 자는데 이건 낮잠이 맞겠죠? 맨날 낮에도 젖물고 싶어해서 젖물려주면 자는듯이 빨아서 ㅠ.ㅠ 이건 먹는건지 자는건지 헷갈릴정도여요...  

😭😭진짜 요즘 너무 고민이었는데 글 올려주셔셔 감사해요 속역류에 토쟁이 아가라 예전에 올려주신 속역류극복기도 너무 잘 보고 여전히 따라하고 있어요 하윤이는 산부인과 신생아실에서 부터 잘 게워낸다고 듣고 약도 먹었던 아가라 여전한 속역류는 그냥 시간이 약이다 생각하고 있는데요 그래서 그런지 1회에 120정도만 먹고 새벽수유중 1시쯤에만 140을 먹어요 그럼 또 한시간 안고 있다가 눕히면 2~3시간후부터 찡찡대서 쪽쪽이로 연장하다가 6시에 120먹고 1~2시간 놀고 낮잠을자요 그러다 보니 낮잠을 4회 총6시간이나 자요 이 패턴이 근래에 들어서 3일정도 되었는데 총 수유량이 평균 600대라서 새벽수유를 끊어보는게 좋을지 너무 궁금하네요😭😭입면은 너무 쉬운 아가인데 혹시 새벽수유를 끊으면 낮 수유량이 늘어날까요..?
너무 길게 적어서 죄송합니다😮‍💨😮‍💨😮‍💨

크👍🏻👍🏻키키맘응 반얀트리로!!!!

3월베동 짱이네요🫶
궁금한 점 남겨요ㅠㅠ
매번 토끼잠 자다가 낮잠 늘리기를 이제 성공한 82일 아기에요😂
3시간~4시간 텀으로 80~160 왔다갔다하고 하루 총량 750정도에요
좁쌀베개 올려서 옆으로 재울 땐 거의 통잠이였는데 정자세로 재우니 수면교육 다시 시작이네요🫠
정자세로 제운 후부터 저녁 7시 자서 11시쯤 깨서 120~160 먹고 새벽 2시~3시에 130, 그리고 아침 6시에 깨서 100먹어요ㅠ
쪽쪽이도 물려봤지만 바로 뱉길래 수유하는 중입니다😅
분유량을 어느정도로 줄여야 새벽수유 끊을 수 있을까요?

역시 키키맘님♥️ 즈히집 아가야는 오늘 스케줄맞춰보니 낮잠1은 1시간부터 눕혀놓으니 혼자 옹알이하고 엄마랑 눈마주치고 웃고 ㅠㅠ 암막커튼및 수면의식하구요 ㅠㅠ 1시간 반 넘도록 안자려해서 결국 또 2시간만에 잠드시고
낮잠2는 수유하자마자 자길래 마사지해도 안일어나고 ㅠㅠ 나가도 안깨시다가 급 깨워놀다
낮잠2는 깨시 한시간반 되서 칭얼거리다 두시간 지키시고 자네여 ㅠㅠ

으엉 ㅜㅜ 저도 새벽 수유 고민이었는데 오늘부터 한번 해봐야겠네요!

낮잠 4시간
이상이라함은
한번에 잘때 4시간 이상이란 말씁이신가용 ㅎㅎ ?

우리 키키맘님 진짜 야무야무 야무요정 ❤️

지아맘님, 저도 요즘 아기 수면에 관심이 많아져서 이 책 저 책 읽어보곤 있는데 궁금한 것들 여쩌봐도 될까요? 🥹

1. 우선 저희 아가 패턴은 6-9-12-3-6-8 수유, 
6시 수유 7시 목욕 8시 막수 동안은 재우지 않아요. 낮잠 총 네 번. 여기까진 제가 설정한 패턴이구요.. 실제 아기는 4-5시 기상으로 첫 수가 시작되요. (위에 댓글 읽어보면서 날이 밝아져서 아기가 일찍 깨는 거란걸 알게되었네요.) 새벽(보통2-3시)에 눈 말똥말똥 뜨면 30분 정도 연장 시도하고 안되면 수유해줍니다.(제가 과개입을 하는 것인지 ㅠㅠ 잘 모르겠네요) 새벽보충수유는 제외하고 낮동안 위의 패턴대로 수유하려고 하는데요, 지금 스케쥴이 옳은 것은지 의문이 듭니다. 낮잠4번(총 낮잠시간 많아짐)이 맞는 것인지.. 완분이고 아직 120-140ml 밖에 못 먹어서 횟수를 줄이기가 애매해요. 지금 95일차 5.4kg 여자아기에요.

2. 총 낮잠시간 5시간, 깨시범위?
이것도 6-7시간에서 노력해서 줄인건데요ㅠㅠ
깨시가 거의 정확한 아이에요 1:30~1:40 정도요. 아가가 졸린 신호(잘 놀다 짜증, 눈 비비기 등) 보내면 둥가둥가해서 입면시키면 거의 1분컷이고요(제가 버릇을 잘못 들인탓에 안아야 안락함을 느끼나봐요), 눕혀서 입면 시키려고 노력중입니다. 일단 눈 감기면 최대한 빨리 침대에 내려놓구요. 짧게는 30-40분 길게는 2시간도 잡니다. 짧게 잘때는 일어나서 다음턴 수유시간때까지 놀아주다 먹이는데요. 그럼 깨시 시간을 어떻게 계산하는 것이 맞나요? 수유 전에 깨어있던 시간도 포함하나요? 수유는 10-15분 걸립니다.

76일차 아가에요! 완모 직수중이구요 수유텀은4시간이에요!
수면교육 잘 아시는거같아서 질문드려요ㅠㅠㅠ
요즘 아기 패턴이 저녁 8:30~9시쯤 자면 2시까지 5시간정도 자고 일어나요. 
이때 한번 수유 하고, 5-6시쯤 또 찡얼거리면 쪽쪽이나 안아주거나 해서 다시 좀 재우고,  안먹히면 수유한번 더 하고 재워요. 이르케 하면 아침 8시정도 일어납니다. 
1. 5~6시 수유없이 연장시키고 8시 첫수가 바람직하겟죠? 아기침대에선 연장이 잘 되는편이 아니라서 안아서 어른침대로 델고와서 자요 
연장이안되면 6시가 거의 첫수가되요ㅠㅠ
2. 아침에자는걸 낮잠으로? 봐야될지 밤잠의 연장으로봐여할지용?…?
3. 낮잠 수면교육 하려고 하는데
한번에 낮잠시간 45분이면 너무적나요?
안아서 자면 2시간도 자는데 라라스 눕혀재우면 한시간을 안가요ㅠㅠ
깨서 안아주면 또 잠드는데 .. 수면교육 하려구 또 눕히면깨고 울고 이러기를반복해서 결국 못자고 45분이 땡이에요 ㅠㅠ
4. 마지막 밤잠 전 4시간은 깨어잇도록 하라고 하는데 그럼 오후4:30부터는 낮잠자지 말라는건데 이렇게 하는게맞나욤 ㅠㅠ,, 6시넘어가면 잠투정이 넘심해져서 …

질문이너무많았는데 요즘 수면교육땜에 걱정이 많이져서ㅠㅠ 조언을 구합니다~! 

로균쓰 원더윅스 왔는지 오늘 갑자기 새벽3시에 뿌엥해서 새벽수유도 부활하더니 낮잠 안잔다고 난리네여😇 연장이고 뭐고 너네 거기 있는거 다 알아 하는 느낌 ㅋㅋㅋㅋ 낮잠4도 오늘은 통으로 날릴 기세....ㅠㅠ 자면 잘 자면서 안자려고 버텨유 암막 커튼해서 갑자기 환경이 바껴서 그럴수도 있나 싶기도 하고....ㅜㅠㅠ

우와 키키맘님 그저 빛...❤️🫶🏻👏🏻👏🏻

도현이 80일 넘어간지 얼마 안 됐는데 벌써 3달차를 향해 달려가네요. 꼭 필요한 정보였어요!! 감사합니다💛 키키맘님 저 막수 고정도 못시켜서 어디서부터 잡아야할지 아직 막막하지만 천천히 막수랑 첫수부터 고정해놔야 수월해지겠지요?? 아직 도현이 신체리듬에 맡기고 있어요... 잠은 잘 자주는 거 같은데 더 아이를 위한 거라면 앞으로 수면교육해줘야 할 거 같아요.

ㅎㅎ 낮잠 시간 ㅋㅋ.. 너무 공감합니다..!! 이제 101일 접어든 ㅠ.ㅠ... 저희 공주님도 3시간 40분..? 이런식으로 잔 날은.. 밤잠을 11시간 정도 자주는데 낮잠을 길게 잔 날은 밤잠이 짧아 지더군요..!
더불어 저희 아가는 경험상, 기저귀가 새지 않도록 하는 것과.. 아가가 선호하는 온도 습도를 잘 맞춰주는 것도 광건이었던것 같아요 ㅎㅎ 

오앙 점검해보는 느낌으로 저희 아가 생활패턴 생각하면서 읽어봤는데 넘 도움되네요♡ 감사해요>_<

안녕하세요. 엄빠님! 오늘의 베동 BEST글로 선정되셔서 댓글 남겨드려요. 😍 ✨상품(빌리쇼핑 3,000원 쿠폰)✨은 금주 내로 지급해드릴 예정이며, 상품 수령을 위해 작성자(나)가 표기된 베동글 캡쳐본 + 이 댓글의 캡쳐본을 카카오톡 고객센터로 보내주세요! 감사합니다💗

좋은 정보 감사합니다~ ㅠㅠ 안그래도 궁금했는데 딱이에요!
낮잠 시간은 총 시간을 의미하는 거겠죠~? 3개월 넘었는데 한시간 정도 지나면 졸려하는 편이에요. 보통 총 낮잠시간이 5시간 가까이 되고, 밤에 통잠 시간은 4-5시간 정도 되더라구요. 통잠 시간을 늘리고 싶어서 10분 정도 무시 했는데 안되길래 결국 수유 했네용 ㅜㅜ 혼합수유라 텀이 일정치 않아서 그런거 같은데.. 밤 통잠 아직 먼거 같아요 ㅜㅜ 리윤이는 쪽쪽이 안물어서 쪽쪽이로 잠 연장은 어려워요 ㅜ 

우왕 정리 넘 감사해요! 낮잠을 많이 주무신 울애기 품에 안고있는데 딱 요글이!! 

안녕하세요 제가 이방법 저방법 다써도 안돼서 거의 낮잠에 해탈한 100일 아가 엄마인데요ㅠㅠ 여쭈어봐도 될까요?..😭😭

아기가 통잠은 70몇일부터 통잠자기 시작했어요
밤잠은 저녁 8시-8시15분 사이에 잠들어서 아침 7시30분안에 깨어요!
그런데 문제는 낮잠이에요...
낮잠은 정말 제대로 토끼잠이라 정말 미치겠어요..ㅠㅠ 100일된 3개월아기가 하루 총 낮잠시간이 한시간이 넘지 않아요...

힘들게 씨름해서 낮잠을 재우면 25분 15분 18분 이렇게 깨어서는 어떤방법을 써도 잠연장이 안되더라구요...휴 ㅠㅠ (맨날 저녁마다 수면교육 영상찾아보거든요....)

5분 10분 15분 이렇게 기다렸다가 개입해도 안되구요... 아예 40분을 울려도 안되구요...
방법이 없을까요 너무 궁금합니다....ㅠ

아기낳고 낮잠으로 이렇게 스트레스 받을줄은 몰랐어요..ㅠㅠ 씨름하다 보면 수유시간이구요..후 ㅜㅜㅠㅠ도와주세요...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
(요즘엔 유모차에 태워서 밖에서 돌아다니면서 재우는데 그것도 30분 안에 기가막히게 깨요..그대신 힘은 안들게 재우는거죠..ㅠ)

저는 안아서 절대 안재우고 무조건 등대고 눕힌다고 거의 잘때는 안아주지 않거든요 ㅠㅠ...!

요즘들어 새벽 3시에 깨요....  남편이 기저귀, 갈아주고 수유하는데.... 그 이후로 계속 3시에 깨서ㅠ  이거보고 남편한테 새벽수유 하지 말라고 얘기했어요... ..
보통은 8시40분?정도에 목욕후 막수하고 9시30분 ~ 10시 사이에 재워서 6시나 7시쯤 일어났거든요., 빠르면 5시반에 일어나고요... .
근데 이번주 월요일부터 처음으로 새벽3시에 일어나고....  남편이 수유해줬더니 그 이후부터,,3시에 계속 일어났거든요ㅠ

감사해요ㅜㅜ새벽에도 3-4시간 수유 텀 힘드네요

감사합니다~ 슬슬 고민되던 차였어요. 
막수는 조금 더주듯이, 새벽수유는 조금씩 덜 주는것도 방법일수 있겠군요?

키키맘님 항상 글 잘보고있습니다🙏🏻 
89일아기입미당! 6시2-30분 기상
첫수 7시-7시30분 130-170ml
낮잠1 8시40분-10시40분
2번째 11시-11시30분 170-200ml
낮잠2 12시30분-2시40분
3번째 3시-3시30분 170ml
낮잠3 4시40분-5시20분(쪽쪽이도 안통하고 엄청 울고 안자서 이때는 품에 안고 재웁니다)
6시-6시20분 목욕.로션바르기
막수 6시30분-7시 170ml (막수먹을때는 입에 젖꼭지 들어오자마자 눈 감고 먹다가 바로 잠들어서 다먹이고 20분 안고 있다가 라라스에 눕힙니다)
꿈수 11시-11시30분 130ml-160ml (수유량때문에 먹이고 있어요. 이제 이걸 끊어야 할거 같은데 수유량 걱정입니다ㅠㅠ.. 새벽에 깰까봐 먹이는것도 있구요)
새벽5시부터 30분 간격으로 계속 깨는데 처음엔 혼자 울다가 10분내로 다시 잠들어요. 새벽엔 개입안하고 지켜보는데 6시 이후로는 다시 잠드는게 안돼서 쪽쪽이 물리는데도 6시30분이면 눈을 뜹니다. 새벽에 일찍 일어나서 저녁잠을 일찍 재우는것도 있는데.. 그전에 7시30분에 수유하고 재워도 항상 일어나는 시간은 똑같더라구요ㅠㅠ 어떻게 해야할까요? 새벽에 방이 밝아져서 그시간에 깨는건가 싶어서 암막으로 바꿔야하나 고민중이에요! 그리고 수유텀이 4시간 가까이 되다보니 깨시를 늘리게 됬는데 너무 오래 깨어있는거 같아서요.. 새벽5시만되면 칼같이 우는 아기.. 어떻게 스케줄 조정하는게 좋을까요?ㅠㅠ 

2개월16일된 아이키우는 엄마에요
저희애는 평소 모유수유하는 아인데 8시쯤 수유끝내고 1시간정도 쉬었다가 9시쯤 목욕하고 분유먹이고 토닥인후 10시쯤 재워요 이주정도 새벽5시에 한번씩 깨서 모유수유를 했다가 어디선가 진짜배고파서 깨는게 아니니 매일깨는시간 1시간전에 살짝 깨우고(살짝흔들고 배만저주기)공갈젖꼭지를 물리면 애가 잠든다는데 저희애는 공갈젖꼭지를 맘에들어해 하지않아 먹히지않아서 울기시작하고 10분 놔둬도 계속운다면 들어가서 안아올려 아직자는시간이라며 다독이고 눕히고 백색소음기 틀고 돌아서 나왔어요 계속운다면 10분후 들어가서 같은방법으로 달래고 나오고요 첨엔 다시잠드는데 50분 걸렸고 그다음엔 40분걸리더니 어젠 한번 엥 하더니 그냥잠들고 8시50분에 일어나더라고요 수면교육도 좀 오래꾸준히 하니까되더라고요 엄마의 인내심과 꾸준함과 많은방법을 배워 해봐야 알수있는거같아요

안뇽하세요!! 저도 궁금한게있어서 댓글남겨요🥲

105일차 저희 아이패턴입니다!

밤잠 전일21:00-05:00 (쫑알&찡찡대기 시작하면 쪽쪽이만 물려주고 터치안해서 6시까지 연장하려고 노력중,,)
수유 06:00 (175ml)
낮잠1 06:30-09:00
수유 09:50
낮잠2 10:50-11:40
수유 12:30
낮잠3 13:30-15:30
수유 16:00
낮잠4 17:50-18:10
수유 19:30 (175ml)
밤잠입면 20:20 -> 21시 취침

기상후, 밤잠전엔 175ml 정도먹고 
낮에 수유량은 135-175ml 사이 들쑥날쑥해요,,
수유하고 낮잠자기전까지 놀다가 한시간~한시간반정도되면 재우려고 눕히고있구요..

원래는 21시30분정도에 자면 7시반-8시정도까지 쭉 자던 아인데 요즘은 5시부터 깨더라구요...3개월이라 그런지,, 아님 깨시가 너무 긴걸까요?
조언부탁드립니다!!!!🤎🤎


삐뽀삐뽀 키키맘 아니냐구여 ㅜㅜ 체고에여,,🥺

새벽. 원래 먹어야하는 시간에 쪽쪽이 물렸더니 계속 잤거든요 배고프면 더 울어야되는데 매타임마다 잘자더라구요 밤 11시 한번먹고 그이후 아침 9시까지 쪽쪽이로 연장하며 잣는데 총량 다  채우지못한거면 깨워서라도 먹이는게 맞는거죠!

모유 수유할 때 뭘 먹을지 모르겠다고요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d0bdfa08-750b-412e-bd1c-97e4f099061f.webp" class="fr-fic fr-dib">다 알려줄게 나만 믿어ㅋ(찡긋)모유 수유가 아기와 엄마 모두에게 좋다는 건 잘 알려진 사실이에요. 하지만 엄마는 그만큼 더 많은 열량과 체력이 필요하답니다. 엄마가 먹은 음식이 젖을 통해 아이에게 전달되기 때문에 음식을 선택할 때마다 신중할 수밖에 없는데요.😏 그럼 어떤 음식이 도움이 되고 어떤 음식을 피해야 하는지 알려드릴게요.<hr>모유 수유 시 좋은 음식은?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/4bb4dc97-2c23-485d-984b-b0543add32c2.webp" class="fr-fic fr-dib">몸에 좋은 음식~두둥탁!굴😊바다의 우유🍼라 불리는 굴은 각종 영양소가 풍부해 산모들에게는 더없이 좋은 음식이에요. 굴은 산후 회복을 도울 뿐만 아니라 모유 분비를 돕고 빈혈을 예방해 주는 엽산이 풍부하대요.&nbsp;미역😊미역에는 산모에게 좋은 미네랄이 풍부할 뿐 아니라 유선의 흐름을 원활해지게 하는 데에도 도움을 주고, 요오드와 칼슘, 철분 등이 많이 함유되어 있어 노폐물 배출을 돕고 부종을 완화해준답니다.🌞등 푸른 생선😊꽁치와 고등어🐟에는 불포화 지방산과 칼슘이 풍부하게 함유되어 있어 모유 수유 시 먹어주면 산모뿐 아니라 아기에게도 많은 도움이 돼요. 하지만 너무 많이 섭취할 경우 히스티딘 성분이 아미노산 알레르기를 일으킬 수 있으므로 적당히 먹는 것이 좋아요.족발😊돼지 족발은 산모의 부족한 단백질을 보충해줄 뿐만 아니라 아기 성장에도 도움을 준다고 해요. 또 돼지 족발에는 단백질 외 지방, 비타민 등의 영양소가 골고루 함유되어 있어 젖 분비 관련 유전자를 발현시키는 데 효과가 있다고 해요.✨&nbsp;두유😊두유에는 모유 분비가 잘 되게 하는 단백질과 지방이 함유되어 있어요.👍 아기에게 모유를 먹이기 30분 전에 엄마가 먹어주는 것이 좋은데, 단 당류 함량이 높은 제품은 피해야 해요.&nbsp;수분섭취😊수유부라면 하루 2L 정도의 물💦을 마시는 것이 좋은데 따뜻한 디카페인 허브차를 마시며 수분과 함께 음식만으로는 섭취하기 힘든 영양분을 채우는 것이 좋아요. 또 허브차를 마시면 수유 중 스트레스를 다스리는 데도 도움이 돼요. 되도록 설탕이나 인공 원료가 첨가되지 않은 유기농 허브차를 마시는 것이 건강한 수유를 하는 데 좋답니다.&nbsp;<hr>모유 수유 시 피해야 할 음식은?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/5ccfe424-d843-4fef-9c40-14f3066ca3d4.webp" class="fr-fic fr-dib">아니요!!.. 먹으면 안되는 음식은!?카페인😕빈혈과 아이의 수면 장애를 유발할 수 있기 때문에 커피, 콜라, 홍차 등 카페인 음료☕는 피하는 것이 좋아요. 하지만 하루에 한두 잔 정도는 모유에 큰 영향을 주지 않기 때문에 스트레스 받을 필요는 없습니다. 대신 많이 섭취하지 않도록만 주의해야 해요.매운 음식 및 향신료😕산모가 자극적인 음식을 먹은 후 모유 수유를 하면 그 매운 향이 아기에게 전달되어 아기가 젖을 거부할 수도 있어요. 향뿐만 아니라 매운 음식은 아기가 배변할 때 연약한 장과 항문에도 자극이 돼 복통이나 설사를 유발할 수 있어 모유 수유를 하는 동안에는 매운 음식을 피하는 것이 좋아요. 너무 먹고 싶어 참을 수 없는 정도라면 음식을 먹은 후 두세 번 젖을 짜내어 버리고 수유를 할 것을 권해요.🙆식혜😕식혜의 주재료인 엿기름에 들어있는 전분 분해효소는 모유의 탄수화물 성분을 분해해 모유량이 적어지게 합니다. 또 식혜 외에도 모유수유 한의학회에 따르면 수유 중 홍삼이나 인삼을 먹으면 모유 분비량이 줄어들 수 있다는 의견이 있으니, 섭취에 주의가 필요합니다.인스턴트 식품 및 밀가루😕인스턴트 식품과 밀가루를 과다 섭취하는 것은 수유부가 아니더라도 건강에 좋지 않다고 알려져 있죠. 모유수유 중 엄마가 인스턴트 식품이나 밀가루를 자주 섭취하면 아이의 알러지 반응 혹은 아토피를 유발할 수 있어 자제하는 것이 좋아요.&nbsp;지나치게 기름지거나 단 음식😕기름진 음식이나 단 음식🍭을 섭취하면 모유가 걸쭉해지고 찌꺼기가 생기기 쉬워요. 이런 찌꺼기는 유선의 흐름을 막아 울혈 또는 젖몸살 등 가슴 트러블을 유발하게 돼요.&nbsp; <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/f80b86e5-0e74-44ea-8da2-af511ede1e01.webp" class="fr-fic fr-dib">

모유 수유에 좋은 음식 & 피해야 할 음식

젖몸살 없었고
아기하고 합도 이제 맞아가서 모유수유 할 만해졌나 했더니 유두백반이 생긴 것 같아요.
지난 일요일에 발견했고 약국가서 주사바늘 구해다가 두어번 긁어냈는데도 안없어지네요.
원래 통증이 심하지 않았는데 오늘부터 찌릿찌릿 불편해요.
자연적으로 없어지기도 하나요?
오케타니 마사지 같은거 받으면 완전 없어질까요?
앞으로 더 아프거나 유선염될까 걱정되네요.

정말 모유수유는 산 넘어 산인 것 같아요. 100일까지 먹이고 단유해야할 이유가 또 생겼네요.

유두백반 어떻게 치료하시나요?

침사서 직접 찔러서 마사지했어요ㅜㅜ찌르고나서 고여있던 젖 다 짜내고,양쪽가슴 두번연달아 그래서 고생했네요..진짜 가슴 너무 아파서ㅜㅜ

저도 유두백반 2번생겼는데 둘다 제가 바늘로 따냈어요... 이게 잘 따면 금방 뚫리는데 백반이 커지니까 어딜 찔러야할지? 모르겠어서 생긴데 서너번은 딴거 같아요. 조리원 모유실장님한테 물어보니 수유전에 따고 애기 물리고를 반복하래서 그랬더니 없어지긴 했는데 아파서 꽤나 고생했어용 ㅠㅠ 참고로 저는 유방외과도 가봤는데 통증없는 상태로 갔더니 그냥 해주는게 없고 자연스레 없어진다구 하고 돌려보내드라구여 .. 근데 갈수록 아파져서 직접 없앴답니다..ㅋㅋㅠ아그리고 백반자꾸 생기는 쪽 젖은 자세를 바꿔서 수유해보는게 좋대요 요람에서 풋볼로 하던지 각도를 달리해서 수유하래요

저도 바늘로 셀프로 살살 긁어내고 2-3일 집중적으로 유축해주니 자연스레 나았어요! 

유두백반 때문에 너무 아파서 단유결정한 사람 여기요..
정말 너무 아파서 출장마사지 불러서 확인했더니 유두백반은 없애도 어짜피 재발한다네요
단유결정하고 유축이랑 직수 서서히 줄이니 젖양도 줄면서 고통도 줄더라구요

Hallo bundaaa bundaa 
sharing dong pengalaman bunda yg babynya pernah kuning.. anakku umurnya baru 1 minggu, pas umur 3 hari dia harus fototerapi karna kuningnya sampe 16, baru kemaren pulang dari RS.. tipss bangunin bayinya dong bund, soalnyaaa susahhhh banget bangunnn, kadang udah basahpun dia ga bangun..truss sekalii nyusu cuma 5-10mnt ajaaa, tapi aku usahin 1 jam sekali, kalauu cuaca mendukung akuu jemurr, tapi cuaca ditempatku paginya sering mendung huhuhuuu

Bayi Kuning 

Wah sy alumni bayi kuning nih mom, dlu selama hampir 1bln, dianjurkan menyusui lebih sering, per jam ya mom, nanti perlahan kuningnya akan hilang, mana bayi sy kemarin bblr pula, jadi PR nya double 🤭 alhamdulillah skrg sdh 7bln dan gemoy

Banyakin minum asi ya bund biar kuningnya ilang, gelitikin bagian telapak kaki bund, aku waktu itu ampuh buat bangunin dede bayinya

Baby ku dulu juga kuning bun, yg penting banyakin minum asi, kalo pagi berjemur bun kalo gak ada matahari kalo tidur bisa pake bohlam yg kuning itu bun. Alhamdulillah 1 minggu anakku ilang kuning nya

tapi normal ga yaa nyusunya cuma 5-10mnt ajaaa😭😭

Kelitikin telapal kaki nya bun, kalau ga mempan agak disentil sedikit tp jgn kekencengan

Bayiku dlu jga kuning krna bnyak boboknya dan susah dibangunin untuk nen. Tpi aku paksain bun, aku sentil2 tlapak kakinya yg keras smpai dia nangis kbangun.. hmpir 3bln bru bisa sembuh total kuningnya

Bayi ku kuning hampir 1bln lebih bun kalo aku di jemur sama susuin banyak banyak kalo dlu ya 2jam sekali dibangunin aja dedenya

엄빠가 임신 사실을 알게 된 후 가장 먼저 하는 고민 중 하나가 바로 태명일 거예요. 우리 아이의 첫 이름이자 앞으로 엄빠가 배 속 아이와 교감하기 위해 부를 이름이니 고민되실만 해요. 우리에게 찾아온 작고 소중한 존재에게 어떤 이름을 불러줘야 좋을지 머리가 지끈 거리시는 분들은 주목해 주세요. 지금부터 빌리가 태명 짓는 팁을 알려드릴게요!<hr>태명, 왜 지어주는 거죠?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/9a903726-a9e2-4397-bf70-0005d6487961.webp" class="fr-fic fr-dib">굳이..? 라고 생각하는 엄빠 없쥬?태명은 아기가 태어나기 전 태아 시기에 엄빠가 임시로 붙여주는 이름으로, 배냇 이름이라고도 해요. 우리가 태명을 붙이는 이유는 아이의 존재를 받아들이고 인정한다는 의미가 있어요. 이름을 불러줌으로써 엄빠는 출산 전부터 배 속 아이와 교감하는 것이지요.&nbsp;특히 태아는 6-7개월 무렵부터 청각이 발달하여 외부 소리를 들을 수 있게 되어요. 아이의 이름을 불러주는 것이 결코 일방적인 것이 아니라는 거죠. 실제로 국내에서 발표된 &#39;태명이 지능과 건강에 미치는 영향&#39;이라는 논문에 따르면 태아의 뇌 피질에 공급되는 에너지원의 90%는 청각을 거쳐 가기 때문에 태명을 부르면 태아의 뇌 발달과 건강에 좋다고 해요. 사랑이 듬뿍 담긴 태명을 지어 아이에게 불러주는 것이 어쩌면 아이의 건강을 위한 엄빠의 첫 번째 노력이 될지도 모르겠네요!<hr>태명 지을 때 주의할 점<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/8f1e3760-5b73-499e-90cf-5b9d2c0eae77.webp" class="fr-fic fr-dib">나 불렀어여?👄 부르기 쉽고 듣기 좋은 이름태명을 확정하기 전, 여러 가지 후보군이 있을 거예요. 그 중 부르기 쉽고 듣기 편안한 이름이 좋아요. 미리 아이 이름을 여러 번 반복해서 불러보시면 좋아요.👄 성별 구분 없는 이름보통 우리가 태명을 짓는 시기가 태아의 성별을 모르는 시기가 대부분일 거예요. 때문에 미리 어떠한 성별에 치우지지 않는 이름으로 선택해 주시길 바라요.&nbsp;👄 우스꽝스럽지 않은 이름아주 먼 옛날, 우리나라가 잘 살지 못하던 시절에는 의학이 발달하지 않아 아기들의 수명이 짧았어요. 당시 어른들은 귀한 자식일수록 천하게 키워야 한다고 생각하여 무병장수하길 바라며 개똥이, 말똥이, 쇠똥이 등과 같은 태명을 아이들에게 흔하게 붙여주었어요. &nbsp;많은 분들은 태명대로 아이가 자란다고 말씀하시기도 해요. 아이에게 어울리는 이름, 엄빠의 진심이 담긴 이름을 지어 주세요.&nbsp;<hr>태명 짓는 TIP!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/36218fd2-435b-4510-b4ba-7585dcb88c6b.webp" class="fr-fic fr-dib">어머! 너무 듣기 좋자나~👄 된소리, 거센소리가 들어간 태명ㄲ, ㄸ, ㅃ, ㅆ, ㅉ와 같은 된소리나 ㅍ, ㅋ, ㅊ, ㅌ와 같은 거센소리가 들어간 태명을 불러주면 태아의 두뇌에 좋은 자극이 된다고 해요.👄 태몽과 관련된 태명태몽에 누가 등장했느냐, 어떤 행동을 했느냐에 따라서 태명을 짓는 경우도 있어요.👄 건강하게 자라길 바라는 태명열달 동안 엄마 배 속에서 튼튼하게 자라는 마음을 담아 열무, 튼튼이, 찰떡이 등과 같은 태명을 붙이기도 해요.👄 임신 시기 또는 출산 시기의 계절/띠/추억을 담은 태명아이가 태어나는 계절이나 해에 의미를 주어 봄봄이, 썸머, 용용이 등과 같은 이름을 붙이기도 하고 엄빠의 임신 시기 추억을 담아 태명을 짓기도 한답니다.<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/5f43baf2-7ab5-4457-9dbf-1a37ab68f51a.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

태명, 어떻게 지어야 할까?

육아하는 엄마들 사이에서 &#39;원더윅스&#39;라는 용어 한 번쯤은 들어보셨을 거예요. &quot;우리 아이 원더윅스 일까요?&quot;, &quot;원더윅스 맵다 매워!&quot; 이런 글들이 베동에도 빠지지 않고 등장👀하는데요. 원더윅스, 정확한 개념은 무엇이고 월령에 따라 나타나는 증상은 어떻게 다른지 엄빠들이 대처하기 위해 미리 알아두면 좋은 것은 없는지 빌리가 정리해 보았어요🤓!<hr>&#39;원더윅스&#39;, 그게 뭐예요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/6a8e6190-e23d-4504-aadb-b08cfc3fee78.webp" class="fr-fic fr-dib">원더 뭐시기..? 이건 또 뭐야...?이 글을 쓰고 있는 에디터는 출산 후 육아 4개월 차에 아이가 잠도 못 자고 종일 보채는 것이 걱정되어 병원🏥을 찾은 적이 있어요. 소아과에서 아이가 어디 아픈 것은 아닌지, 말로만 듣던 원더윅스는 아닌지 선생님께 여쭤보았는데요. 선생님이 원더윅스가 뭐냐며 되려 물어보시기에 놀랐던 기억이 있어요.😧원더윅스(Wonder weeks)는 의학적 용어는 아니고 네덜란드의 발달 전문가가 아이의 발달을 30년 동안 연구한 결과, 처음으로 주장한 개념이에요. 헤티 판 더 레이트와 프란스 X. 프로에이라는 두 학자가 생후 20개월 동안 아이가 정신적으로 10차례 급성장한다는 사실을 알아낸 것인데요. &#39;경이의 주&#39; 또는 &#39;도약의 주🏃&#39;라고도 불리는 원더윅스 기간동안 아이들은 급격하게 성장하며 불안, 혼란을 느끼게 되는데 그 과정에서 짜증이 많아지거나 예민해 질 수 있고 수면시간과 수유 패턴도 불규칙해질 수 있게 된답니다.&nbsp;하지만 이 시기는 아이들마다 다르게 찾아와요. 일부 정확하게 찾아오는 아이들도 있겠지만 성장 속도가 다르기에 안 맞는 아이들이 더 많답니다. 다만 아이들이 일정 시기가 되면 급격하게 성장하고 새로운 능력을 갖기 위해 불안함과 혼란을 느낀다는 것을 이해하는 차원에서 아래 글을 참고해 주시면 좋을 것 같아요.🌟<hr>원더윅스, 주기별로 이런 특징이 나타나요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/73284c36-972b-4934-817f-242a0b179060.webp" class="fr-fic fr-dib">우린 성장 중인거야~!!➰생후 4~5주 : 감각의 변화아기는 자신이 있는 곳이 더는 엄마의 뱃속이 아니라는 것을 깨닫기 시작해 더 오래 깨어 있고 주변을 살피게 돼요.👀 또한 반사행동에 의해서 온몸을 버둥거리고 그 움직임에 놀라 울기도 해요.➰생후 7~9주 : 패턴 형성밤낮을 구분하기 시작해요. &nbsp;그래서 전보다 잠들기 어려워져요. 자기 손을 발견하고 만지작거려보고, 같은 소리를 내보는 등 반복 행동을 하는 것을 볼 수 있어요.➰생후 11~13주 : 자연스러운 움직임발달이 빠른 아기는 고개를 가누게 되고, 딸랑이를 쥐여주면 헛손질이지만 흔들 수 있어요. 수면과 낮 일과가 비슷해져요.➰생후 15~19주 : 이벤트자신의 주변에서 일어나는 일에 변화를 느끼고 일상으로 인지해요. 새로운 환경과 낯선 사람을 접할 기회를 주는 것이 좋아요.➰생후 23~26주 : 관계 형성엄마가 보이지 않아도 엄마의 목소리가 들리면 엄마가 존재한다는 사실을 깨달을 수 있는 시기예요. 이가 나면서 잠들기 힘들어하거나 보챌 수 있어요. 거리에 대한 감각도 생기는 때랍니다.➰생후 34~37주 : 분류인지본격적으로 기기 시작하고 분리 불안이 시작될 수 있어요. 특정 물건, 감각, 동물, 사람을 분류할 수 있다는 것을 알게 돼요.➰생후 42~46주 : 순서 인지순서 원리를 인지하므로 수면 의식이 매우 중요해지는 시기예요. 사물 및 사람에게 호칭이 있다는 것을 알게 되기 때문에 새로운 사물, 사람을 만나게 해주세요.➰생후 51~54주 : 유아기 시작유아기의 시작으로 분리 불안이 다시 돌아올 수 있는 시기랍니다.➰생후 60~64주 : 원칙유독 따라 하기를 좋아하는 때로, 부모님의 일상을 흉내 내기 시작해요. 자신의 행동이 특정 결과를 가져온다는 것을 인지하기도 하죠.➰생후 75주 : 시스템문장을 이해하고, 적극적으로 주변을 탐색하려고 하는 생후 75주에는 아기를 온종일 집에만 있게 하는 것은 고역이에요. &nbsp;떼쓰기가 본격적으로 시작되는 때도 이때랍니다.😨<hr>원더윅스, 이렇게 대처해요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/68fb1537-e350-4f8b-a6ec-862dc4930d34.webp" class="fr-fic fr-dib">신난다 신나~&gt;_&lt;원더윅스 기간에 아기를 달랠 수 있는 가장 좋은 방법은 부드러운 신체접촉과 따뜻한 관심이에요. 어느 때보다도 침착하게 아이와 친밀감을 유지해 주세요. 자주 스킨십을 해주고, 아기에게 &lsquo;사랑받고 있다💕&rsquo;라는 느낌을 주는 데 노력을 기울여야 해요. 이미 수면 교육에 성공했던 아이라도 원더윅스 기간에는 힘들어할 수 있어요. 밤중에도 종종 깨고 낮잠도 짧아져요. 잠을 재울 때, 편안하고 따뜻한 수면 의식을 길게 해주는 것이 좋아요.💤성장을 위한 도약은 아기가 익숙했던 세계를 뒤죽박죽으로 만들어버려요. 그로 인해 아이는 불안감을 느끼고 신체적, 정신적으로 매우 힘들어해요.😮 따라서 아기는 가장 안전하다고 생각되는 엄마 품에 안겨 위안을 받으며 안정감을 느끼고 싶어 하지요. 원더윅스 기간이 지나고 나면 안정적인 기간이 다가오기 마련이에요. 차분히 아기의 짜증과 울음을 받아주며 사랑으로 기다려주세요.💞 <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/56f9c106-bb64-4916-9f15-edd9f8e06a5c.webp" class="fr-fic fr-dib">

아기들이 급성장하는 시기, 원더윅스란?

유산균 검색 한번 했더니
광고만 엄청 붙네요 ㅠㅠ 심지어 인스타까지..

정보가 너무 많아서 선택이 어려운 것 같아요.
누구는 냉장고 보관하는 생유산균 먹어야 한다고 그러고…

그냥 요거트 같은거 만들어먹을까 하다가
직접 드시는 것들 중에 추천템 있나 궁금해서 여쭤봐요

저는 장트라블타… 초민감성 대장증후군이 있습니다😇

유산균 뭐드세요? 검색하면 다 광고라 찐후기가 궁금해요🥹

전 평소에도 먹던 골드 랏토핏 유산균먹구 (요건 화장실못갈때만 가끔먹어요) 
질유산균은 엘레나 먹어요 ㅎㅎ

저는 피토틱스 옐로우 먹다가
요즘에는 락토핏 골드 먹고있어요!!
보건소 철분제 먹는데 유산균 덕분에 변비없이 잘 지나가고 있어요ㅎㅎㅎ

저는 여에스더 유산균 그거 먹어용!

임신전부터 먹던 락토핏 골드 계속 먹구있어요

저두 임신전부터 먹던 락토핏 골드 계속 먹고 질유산균은 이너플로라 먹어요 엘레나 좋대서 먹다가 안맞아서 다시 이너플로라로 돌아와써용!

저는 임신전부터 지큐랩 몇년동안 먹고있어요 무난무난

전 임신 전에도 변비였어서.. 프레딧(야쿠르트)에서 엠프로 파란색 병 하루에 하나씩 먹고 있어요. 근데 철분제 먹고부터는 효과가 딱히 없는거같길래, 이번엔 푸룬주스에 유산균 들어있는걸로 먹어봤더니 효과 좋더라고요!

전 셀티아이 꾸준히 먹다가 임신후 셀티아이맘으로 바꿔서먹어요!

저는 엘포비 먹구있어요! 임신 전부터 쭈욱 꾸준히 먹고 있습니다

전 임신전부터 먹던 드시모네 먹어요!

락토핏 맘스요! 임신전엔 y유산균 먹었는데 임신기간동안은 질유산균 대신 먹고있어요.

저는 한국 제약회사 못 믿겠어서 아이허브에서 해외 네임드 브랜드 위주로 먹어용

바이오탑 하이포르테캡슐 처방받아서 먹고있어요. 아산병원에서 처방해주셨어요! 

임신을 하게 되면 기쁘기도 하지만 걱정되는 게 있죠. 바로 튼살!😅 많은 임산부가 경험한 만큼 임신의 흔한 증상이기도 한데요. 나아지겠지, 하고 방치하다간 아기를 낳고 난 뒤에도 흉터로 마음고생할 수가 있어요. 한 번 생기면 다시 없애기 힘든 튼살에 대해서 한 번 알아볼까요?😎<hr>튼살, 도대체 왜 생기는 걸까?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3506/f8b80983-7c75-41f1-9bf8-86e14fa6f01d.gif" style="width: 100%; height: 100%;">why????????? 임산부가 아니어도 튼살이 있을 수 있어요튼살은 임신했을 때나 살이 갑자기 쪘을 때, 키가 많이 자랐을 때도 볼 수 있어요. 피부가 과도하게 팽창하는 과정에서 콜라겐 섬유들 간의 결합이 드문드문 파괴🩸 되는데, 이때 피부의 외벽이 손상되고 탄력을 잃으면서 피부가 갈라지는 현상이에요.💥임신했을 때 튼살은요체중 변화가 급격하게 나타나거나 배가 많이 나왔을 경우 피부가 더 늘어나 튼살이 잘생기고, 부산피질 호르몬의 영향도 크게 받아요. 특히 임산부🤰🏻 &nbsp;튼살은 유전적 영향이 커서 친정어머니께 튼살이 생겼었는지 여쭤보고 미리 신경써서 관리하는 것이 좋아요.👌🏻<hr>튼 살을 제거할 수 있나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3506/543f7611-c389-490d-a431-2542278a6760.gif">지우고 싶은 튼살!홈케어로 튼살 없애는 꿀팁!이미 생겨버린 튼살은 어떡할까요? 안타깝게도 생겨버린 튼살을 집에서 완벽하게 없앨 수는 없어요. 그래도 눈에 띄지 않는 정도까지는 커버할 수 있는데요. 바로 각질제거하는 것이에요. 샤워할 때 각질제거제를 튼살 부위에 원⭕을 그리듯 부드럽게 마사지해 주면서 발라주세요. 샤워 후엔 따뜻한 물수건으로 튼살 부위를 덮고 피부가 살짝 붉어지면 튼살 전용 제품 등을 얇게 바른 듯 가볍게 꼬집으면서, 손끝으로 두드려주면서 주물러 주는 것이 좋아요.🙌🏻홈케어로 튼살 관리가 어렵다면?이미 하얗게 변해버린 튼살을 제거하기 위한 최선의 방법은 레이저 치료👨🏻&zwj;⚕️를 하는 것이에요. 레이저를 이용하여 표피를 아주 얇게 벗기고, 끊어진 콜라겐 섬유세포를 자극하는 방법인데요. 이는 콜라겐을 재형성해서 튼살을 제거하는 것이에요!🌱<hr>튼살을 미리미리 예방해요!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3506/99f599d1-a307-45b1-b15e-69ca082377e4.gif">듬뿍 듬뿍 튼살이 생기지 않게!튼살 생기지 않는 것이 목표라면!이미 자리 잡은 튼 살을 완벽하게 제거하는 것은 어려워 미리 예방하는 것이 좋아요. 먼저 임신을 하면 몸무게가 늘어나는 것은 어쩔 수 없지만, 과도하게 체중이 늘어나는 것은 튼살 뿐만 아니라 임신중독증, 난산 등의 원인이 될 수도 있어요. 가벼운 운동🚶🏻&zwj;♀️과 적당한 식사관리로 체중을 유지해 주는 것이 좋아요. 또한 몸에 꽉 끼는 속옷👙은 피부 산소 공급과 신진대사 활동을 방해하여 몸을 붓게 만들고 튼살이 생길 수 있어 몸을 적당히 편안하게 해주는 속옷을 착용해 주세요.튼살을 언제부터 관리해줘야 하나요?임신 3~4개월에 튼살이 생기기도 해서 임신 초기부터 관리해 주는 것이 좋아요.💘 초기에는 보습력이 좋은 튼살 크림과 오일을 꾸준히 바르면서 배를 중심으로 천천히 마사지를 해주고요. 중기 이후에는 배 이외에도 가슴, 엉덩이, 허벅지 등 튼살이 잘 생기는 부위에 부드럽게 마사지하여 관리를 해주면 좋아요. 여기서 중요한 것은 매일매일 꾸준히⌚ 잊지 않고 관리하는 것이에요!&nbsp;<hr>안전한 튼살크림 선택 꿀팁 대방출!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3506/b8eedf2f-2cdc-48e4-9fa4-b3cfd1db5e4e.gif">아 꿀팁 너무 좋앙좋앙&gt;&lt;튼살 크림에 들어 있음 안되는 성분!임신 초기부터 매일 발라줘야 튼살 예방에 효과적이라 엄마와 아기의 안전을 위해서 성분을 확인하는 것은 필수에요.✅ 또한 가급적이면 파라벤, 파라핀 등과 같은 유해 물질이 없는 제품으로 선택해 주세요.&nbsp;튼살크림 성분, 엄마와 태아를 아프게 할 수 있다?!&nbsp;비임산부를 대상으로 한 튼살 크림 제품에는 비타민A와 그 유도체들이 함유된 레티노이드 제제가 붉은 튼살에 효과가 있다고 해요.💗 그래서 튼살 크림에 해당 성분이 들어가 있을 경우가 있어요. 하지만 이 비타민A 는 임산부에게 기형아나 유산 등을 일으킬 수 있어 복용이 금기되어 있어요. 따라서 튼살크림을 사용하기 전, 성분을 꼼꼼히🔎 살펴보고 선택하는 것이 좋아요. <a href="https://app.babybilly.app/9xmdyj"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3506/be2e46c8-a0bc-4e36-bb51-bc4bf196d8cc.jpeg" class="fr-fic fr-dib"></a>

엄마의 피부를 지켜주는 튼살크림!

말그대로 아기가 종달기상이라.. 수면컨설팅이라도 받아봐야 하는데 경험하신 분들 계실까요ㅠㅠ
애기가 보통 7시반~8시 정도에 자는데 빠르면 세시 보통 네시반 다섯시면 기상을 해요
종달도 종달인데 밤잠이 짧아서 성장에 영향 끼칠까 싶고 ㅠ 깨시도 조절하고 낮잠도 제한하는데 나아지질 않아요ㅠㅠ 그냥 타고난 성향인걸까요.. 이런 분들 계신가요ㅠㅠ 다른 이유로라도 수면컨설팅 받아보신 분들 후기 궁금해요!!!

종달기상 아기.. ㅠㅠ 수면컨설팅?

저희애는 7시에 입면해서 5시에 일어나는데 주변에 물어보니 밤잠 10시간자고 일어나는거면 종달이 아니라고 하더라구요🤣ㅠㅠ제가 아침잠이 없는편이라 그걸 닮은거같아서 요즘엔 조금씩 밤잠 입면 시간을 늦춰볼려고하고있어요!
혹시 아가가 낮잠을 많이 잔다거나 하진않아요?

저도 7개월부터 갑자기 종달하고 밤잠 9시간 겨우 채우고 있어요ㅠㅠ
낮잠도 2시간 겨우자고 애도 힘든것 같은데 뭐가 문제인지 모르겠어요 ㅠㅠ 벌써 한달 다 되어가는데 별에별 시도 다해도 안되서 포기했어요 ㅠㅠ

이앓이 아닐까요??? 우리아가도 얼마전부터 4-5시에 꼭 깨서 울진않규 잠을 설치거 놀다가 억지루 재워야 다시자길래 왜그러지 싶었믄데 아랫니가 나오려고 구멍이 뿅하고 나왔더라듀여 ㅠㅠㅠ

저희 애는 이런지 엄청 오래돼서 습관인지 성향인지 싶어요..ㅠㅠㅠ 이 나기 한참 전에도 그랬거든요 ㅠㅜㅜㅜ 심지어 아랫니 두개는 다 나와서...🥺 지후니는 이 나고는 종달 사라졌나요?? 

혹시 깰 때 다시 재워보셨나요? 저도 그럴 때가 있었는데, 아기띠 하고 더 재워봤던 거 같아요! 늘 통했던 건 아니지만 한달 정도 지나서는 한시간이라도 더 잤던 걸로 기억해요~ 기저귀 갈고 더 재워보세요!

이제곧8개월 아가인데 70일부터 5시간자기시작해서 오~ 했는데 5개월후반부터 수면교육도 잠패턴도 엉망이네요 초저녁부터 자서 12시간씩도 자는애도있던데 9시간만 잔다고 고민글 쓴것도 봤는데..저는9간이라도 잤으면 좋겠네요ㅎ저희애는 평균이 7시간이에요 저도 제 수면교육의 문제인건지 원래밤잠이 없는건지..굉장히 고민이고 피곤피곤해요 미쳐요..심지어 밤11시에자도4시에 일어난적도..잠자는시간도 일정하지가 않아서 고민이 참 많답니다 빠르면8시반 늦으면10~11시가보통인듯12시 다되서 잔적도 일어나는것도 4~7시로 중구난방..일정하게 맞춰야하나싶다가도 해줘도 잘안됨
졸릴때자고 일어나고싶을때 일어나고 하는거지 우리부모님들 다 그런거 따져가며 키우지않았을테니..고민이 참으로 많아 공감되어 댓글남깁니다~

잘자는가싶더니 깨갱하고 다시 깨기도해요ㅎ쪽쪽이도 싫어해서 안물어요ㅋㅋ잠못자니 육아질이 떨어지긴합니다ㅎ그래서 아기잘때 저도 자거나 쉬고 깨어있을때 놀게하고 이유식만들고 할거해요ㅎ 첨엔 그렇게 두는게 좀 안쓰럽고 그랬는데 혼자놀줄도 알아야한다 하더라구요ㅎ 저도 체력이 있어야하니까ㅋ 애잘때 쉬려합니다ㅎ 참고로 어제는10시에잤는데12시에 갑자기 서럽게 깨더니 한시넘어자서 5시반쯤 또 깨더니8시에 최종 인났어요ㅋㅋㅋ제가 뭐 한다고 안되던데요? 교육이 잘되서 규칙적으로 잘자는 애기도있겠지만 잘 못자기도 하는애도 있겠거니..하고있어요 대신 낮잠은 스스로도 잘자고 평소에 잘울거나 떼부리지않고 순하거든요 밤잠만 힘들어해요 아가들의 개개인마다 다른 특징과 성향인가보다..하려고 하고있어욥ㅎ시간이 약일수도 있지않을까요?ㅎ 우리 화이팅해요!

지난밤9시에 자서
와 나도9시육퇴인가했더니 30분자고 깨서12시다되서 잤어요ㅋㅋ 고민이 되기도하고 내려놔야하나 하기도하고 정말 시간이 약이길바랄뿐입니다ㅎ감사해쇼 차돌맘님도 화이팅!

저희애는 아직 밤수해욪...8개월인데 신생아로 돌아간 기분 5개월정도 까지는 4시간도자주고 그랬는데 지금은...3시간도 못가요 습관이라하기에는 애가 너무 대성통곡하고 배골도 작아서 200도 간신히 먹어여ㅠㅠ근데 몸무게는 오바고...진짜 피곤해요..이건ㅈ신생아보다 더한거같아요ㅠㅠㅠ 수면교육도 했는데 소용이없어요
저도 걱정이긴한데..둘째인데도 첫째랑 너무 달라서 멘붕입니다....지금도 일어나있답니다ㅜ

이제 막 12주차 되었는데 자고 일어나서 몇 시간만 괜찮고 오후 3시쯤부터는 계속 머리가 아프네요 ㅜ ㅜ 
특히 왼쪽 머리가 ㅜ ㅜ
잠을 충분히 잔다고 하는데도 잠이 부족한가싶어 낮잠도 자봤지만 소용없네요.
밤이되면 더 심해지고 두통이 심해지면서 울렁거림도 점점 더 심해지는거 같아요.
다른 분들도 이런 증상이 있는지 궁금하네요.
다음주 병원 가야하는데 의사 선생님께도 여쭤보려구요!

머리가 너무 아파요

저도 언제부터인지 잘은 기억 안나지만..10주 지나고 나서 인가..
저녁밥 먹고 나면 두통이 오고 어지럽고 속이 울렁거려요 ㅠㅠ 저는 입덧인가보다 하고 있는데 13주인 지금도 여전해요..ㅠㅠ 

저는 머리가 아플 때 마다 공통점을 찾아보니 미열이 올라 왔을 때 더라고요 그래서 잘 때 머리에 쿨패치(아기들 붙이는 거)붙이니까 효과 봤어요.......!

저두 임신초기부터 두통이 어어엄청 심햇엇는데 15주되니 괜찮아지네요~ 괜찮아질거예요~~!

저도 그래서 철분제를 일찍 복용(원랜 16주)했더니 좀 나아졌어요!

저도 두통심해서 철분제 일찍 복용 시작하니까 나아졌어요..

저는 물을 많이 안마시는 주말만 되면 두통이 꼭 생기더라구요. ㅠ 물을 1리터는 기본으로 마시고 오렌지쥬스 한컵은 무조건 마셔주는 평일은 철분제없이 두통 없답니다 

저는 13주 되니까 어지럽더라구여ㅠ 그래서 철분제 먹음 났다고해서 주문했어요..

임신했을때 먹고싶은건
아기가 아니라 엄마가 먹고싶은거라고 하지만 ㅎㅎㅎㅎㅎ
별로 안 좋아했는데 땡기는 음식 있으신가요?
저는 과일! 
있어도 안먹는 과일싫어 주의자였는데 엄청 찾고 있어요 ㅋㅋㅋㅋ



안좋아했는데 땡기는 음식 있으신가요?

혹시 아빠가 좋아하시나요?ㅎㅎㅎ

저는 국밥이요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 한식 별로파였는데 뜨끈한 시래기국, 청국장, 추어탕 이런게 너무맛있어요 ㅋㅋ

밀키스요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
강경 콜라파였는데 밀키스만 찾아요..

출산/임신 축하 용돈 - 시댁에서 얼마나 받으시나요?

저는 시부모님에게 임신 소식 알리자마자 그 자리에서 바로 맛있는거 사먹으라고 현찰 100만원 주셨고..
그건 아기 필요한거 사주려고 저축했어요ㅎㅎㅎ그러고는 조리원비 전액 지원 해주신다고 하셨어요! 수도권에 비하면 저렴해서 300?350?정도 들거같구요!ㅎ결혼하면서 집살때 도움 많이 받고 저 필요한거 사라고 500 현찰 주시고..그래서 저는 서운함 못느끼고 그저 감사할 따름입니당..! 아무것도 안해주는 시부모님도 많더라구요~~

임신 100 출산 500, 아이 낳고는 아무때나 용돈 주셔요. 이건 집안마다 사정이 천차만별이고 임신, 출산했다고 돈 주시는 게 당연한 것도 아니라 섭섭할 필요도 없다고 생각해요. 그저 주시면 감사한 거죠.

저는 친정엄마는 그냥 그때그때 먹고싶다는거 사주시는 정도고 시엄마는 0이요 ㅋㅋㅋ 그냥 그러려니 하고있어요. 돈 달라는 소리만 안하셔도 감사한 시댁이라...어휴...!

저는 혼전임신이였는데 결혼하고나서 2000 용돈으로 받고 (집에 몰빵하긴 했지만,,) 조리원비용이랑 이것저것 하라고 카드를 주셨었어용 ..! 첫만남 이용권도있고해서 더 뭘 긁진 않았답니당 ! 과자하나 먹고싶다고하면 박스채로 사오시고 ,,,, 애기낳고나서는 친정가족들한테만 현금 많이 받았어요 ㅠㅠㅎㅎ앞으로 애가 클날은 많고 돈 들어갈때도 많으니 그때그때 여우처럼 말씀 드리려구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 

어휴 저는 이제 5주차지만 양가 둘다 상황이 좋지 않아서 뭐 받을 생각은 아예 못했는데 그래도 좀 서운은 하네요ㅠㅠ

용돈...글쎄요..ㅎ 결혼할때도, 임신 소식 알리고도 용돈 한번 받아본적 없는데요..ㅎㅎ 가끔 만날때 과일 사서 챙겨주시는거 말곤 시댁에서 크게 받아본거 없고 친정에서는 맛있는거 사먹으라고 조금씩 받네요ㅎㅎㅎ별 생각 안하고 있었는데 댓글들보니 부럽긴 하네요ㅠㅠㅎㅎㅎ

저는 결혼 임신출산 때 다 뭐받은건없고 조리원비만 받았어요. 시댁살림 어려운거알고 있어서 섭섭한건 없어욬ㅋㅋㅋ 그래도 며느리 어려워서인지 시댁가면 제일 상석에 앉아서 주는거 먹고 누워서 낮잠 자고(저 쉬는 동안 아가는 다 봐주세요) 두분다 항암중이시라 돈여유가 없으신거지 마음으론 항상 챙겨주시는거 알아서 섭섭한건 1두 없어요!ㄱㅋㄱ

시가에서 임신알고 50 만삭때 조리원비로 500주셨고 친정에서는 임신알리니까100 아기 태어날 때 조리원비로 400 주셨어요. 그리고 아기 보실때마다 조금씩 주시고 무슨 날 되면 또 주시구요. 저는 친정이랑 시가 비슷하게 해주셨고 지원받을 생각도 못했는데 해주셔서 감사했어요. 둘중에서 한쪽만 해주셨으면 시가든 친정이든 비교는 됐을 거 같네요.

뭐 굳이 받아야 하나 싶긴해요.. 시부모님 아이 아니고 내 아이니까! 물론 첫 손주고 하니 예뻐서 먼저 해주시는 건 감사히 받겠지만 ㅎㅎ.. 차라리 안 받고 간섭 안받으시는 게 더 나으실수도 있어요 🫠 친정에서 받은 건 일체 없구요, 시댁에서는 임신하고 조리원비 + 용돈 + 아기용품 금액 + 고생했다고 6-700 정도 받은 것 같긴 해요 거절 거절해도 주셔서.. 전 같이 삽니다... ㅎㅎ

출산만으로는 기저귀 가방 사라고 300, 조리원비 200, 마사지비 100, 유모차 220, 그외 맛있는거 사먹으라고 100, 아기통장에 200 이렇게 주셨네요

지원받은거 넘 좋으시겠어용!! 😄😄근데 그냥 단순 궁금증인데.. 제 선택에 애 낳는건데 시댁,친정에서 돈 안줬다고 왜 서운해요??? 의무가 있는것두아닌데..

항상 눈팅만 하다 처음 댓글써봐요. 저는 어제 출산했는데 시댁에서는(직계+사촌들)총 200정도 준비해주셔서 오늘 받았구요, 친정에서는 하나도 준비안해주셔서 저는 오히려 친정에 더 서운해요ㅎㅎ 남편도 반대로 저희집에 서운할 법도 한데 남편은 티도 안내서 고맙네요...저 친정부모님이랑 사이 안좋거나 어려운 가정아니고, 평범하게 투닥거릴때도 있지만 잘지내고 있는데 이런 이벤트적인 면에서는 용돈이 원체 없네요...ㅋㅋㅋ시댁보다 오히려 저희친정이 좀 더 안정적으로 더 잘살거든요.... 근데 친오빠는 담달에 결혼한다고 5000준비해주신다는데 저는 결혼할때 0 받았어요. 대신에 제가 그만큼 시댁에 잘해야 해요... 용돈주신분들 10만원주셔도 감사하다고 인사드리고 시간날때 찾아뵙거나 전화라도 드려야하고 명절때 시댁만 가는게 아니라 고모,이모,삼촌분들 한분씩 다 뵈러다닐때도 있어요. 또 시댁 사촌동생들 결혼 출산 입학 등등 다 자잘하게 챙겨야될것도 많아요. 근데 저희친정은 아무데도 안가고 딱 친정만 갔다오면 되구요~ 삼촌 고모 이모 사촌들 아무도 안챙겨도 돼요. 너무 서운해하시지 마셔요ㅠㅠ

전 친정이 그리 잘 살진 않는데 아버지가 얼마전에 외제차를 뽑으셨거든요? 그리고 아기 낳고 용돈을 챙겨주시긴 했지만 제 생각보단 작았구요. 그래서 그런 마음이 들더라고요. 
'아, 외제차 살 돈이면 그냥 원래차 타시고 우리 좀 더 챙겨주시지'

근데 이 생각을 하고 곱씹어 생각할수록 내가 너무 이기적인거에요. 부모님은 부모님의 삶을 즐길 권리가 있고, 용돈을 주고 안 주고도 부모님의 마음이니까요! 
(친정으로 예를 들었지만 시댁으로 바꿔도 뭐 똑같다 생각듭니다^^)

왜 내가 이런 생각을 할까? 생각해보니 이런저런 육아 커뮤니티에서 보면서 '조리원비/임신출산용돈'을 주는 친정/시댁의 이야기를 들으며 나도 모르게 바라게 된 마음이 있더라고요.

결국 아이를 낳고 최종적인 목표는 '독립된 인간'으로 키워내는 거인데 어른인 우리는 아직도 부모로부터 독립을 못한 것일까, 생각해보게 됩니다.

아버지가 외제차를 사셨을 때 겉으로는 "아빠, 인생을 즐기셔서 너무 보기좋아요!" 해놓고는 속으로 '조금 덜 즐기셨으면'했던 내 마음이 참 죄송스러워요. 이제는 그런 생각 안하려하지만 했던 그 순간이요.

아기를 가지고 낳으면서 더 나은 사람이 되고싶은 매일이에요. 내 모습을 아기가 닮을 것 같아서요.

각자의 사정이 다를터이니 우리 비교말고 행복한 육아해요. 아가 금방 크더라고요. 예쁜 모습 보며 행복해하기에도 짧은 하루입니다. 모두 육아팅이에요 ☺️

첫째땐 어머님 100, 아버님 100+조리원비정도 주셨는데 둘째는 9년만인데 어머님은 아직 별말없으셨고 그래도 임신중에 먹고싶은거 해주시고 아버님도 임신중엔 먹고싶은거 사주시고 출산했다고 아직 뭘 주시진 않으셨어요. 아직 아가보러 안오셔서 그런걸수도 있는데 그냥 주시면 감사하다고 생각할려구요ㅎㅎ 친정에서도 첫째땐 엄마가 아기용품 바리바리 사오셨는데 둘째는 몸조리 해주시러 와주시는것만으로도 감사하다고 생각중이라 시부모님께도 기대안하고 있는게 덜서운하겠죠...?ㅎㅎㅎㅎ 그래도 이것저것 받으신분들 보면 부럽긴하네요^^

다른사람과 비교해서 많이 받은거면 
다시 돌려드리나요? ㅋㅋㅋ 
그저 부럽네요 저는 결혼해서 진짜 단돈 1원을 받아본적이 없네요 결혼식때도 그렇고 집살때도 애 둘 낳을때도 ;; 

저는 임신했을때 500 출산하고 조리원비 보태라고 1000 그후 한약 지어먹으라고 200 받았어요 ~ 첫 손주라 더 주신거 같기도하고.. 감사하죠뭐 근데 비교하면 끝이 없어유 누구는 외제차 주셨다는 얘기도있고 ㅎㅎ

저희는 결혼식부터 다 도움없이 했고 시험관으로 어렵게 한 임신소식에 양가로부터 많은 축하를 받았답니다 ^^ ㅎ ❤️ 세상 다 내뜻대로 되는것처럼 스스로 잘난맛에 살았는데 처음으로 내맘대로 안되는것도 있구나 하며 정말 많은걸 느꼈네요. 감사한 마음으로 하루하루 보내는중입니다. 

참 별게 다 궁금하신 것 같다는 생각은 저만 드는건지..
그래도 맘 편히 행복하셨음 좋겠어요

저는 친정에서는 거의 천가까이받은거같은데 시댁은 0이요ㅋㅋ어차피 받은건 언젠가는 되갚을거라 생각하기에~받은게 적고 많고는 의미가 없는거같아요!형편대로 하는거죠 뭐^^;;

임신했다하니 생일날도있어서 100주시고
이번 어버이날때  500주셧어요.

양가 부모님께 기대 하나도 안하고
우리 끼리알아서 하자 했는데
주심에 너무 감사하네요..ㅠㅠ

  저는 시부모님이 연세있으셔서 
첫째때만 양가받았는데 조리원비는 저희가 해결했고  첫째 출산다가올때 
시아버지께서 20-30정도 받았고
친언니는 30받고 친정부모님께 50정도 
받았어요
둘째부터는 아예 없었구요~

전 알렸으나.. 받은게 하나도 없네요ㅠㅠ

저는 시가는 맛있는거 사먹으라구 100 주셨구 저희집은 저축하라구 1,000 주셨어요

안주시면 어쩔수없고 주시면 고마운거지만 댓글들보니 부럽네요ㅜ졌습니다ㅜㅋㅋㅋㅋ 지금 10주차인데 시댁에선 아직까지 아무것도 받은거 없네요... 결혼 6년만에 가진 아이이고 아기없을때 갈때마다 이런거 사오지나말고 돈아끼고 빨리애나갖지 이렇게 혼잣말 다들리게 하셨는데ㅋㅋㅋㅋ 시외할머니도 작년추석때 제 배 손가락으로 튕기시며 밥값이나해 이래서 얼마나 어이가 없었는지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 요즘 이런시댁있나여ㅎㅎ 아가 안생겨서 속상했는데 명절이라고 가도 빈손으로 간적없고 항상 용돈도 챙겨드리고 했는데 그런말듣고나면 뭐하러왔나 싶더라구요...^^ 참고로 친정에선 아기생기라고 임신보약도 두번이나 해주셨고 그거먹고 생겼어요ㅎ 임신사실 알고나선 비싼 망고며 천혜향이며 과일선물도 보내주시구요...ㅎㅎ

적게 받는게 아닌지 생각하시는 것도..티 내서 그 후로 고모님이랑 등등 용돈 챙겨주셨다는 것도 , 욕심에 카시트 하나 더 받고 싶다고 하시는 것도 참 놀랍네요...😱😱😱😱😱 

출산하구 500!
그 전에는 저 옷사라구 100 주시고 아가 옷이랑 아가띠 해서 100만원 넘게 사주시고, 지인 가게라 필요한거 있으면 어머님 이름으로 달아놓구 어머님이 결제하신다고 하셨어요. 
등등 밥 사주시고, 용돈주시고...
아가 태어나기 전 더 큰집으로(40평대)이사갔는데 집 사주신거 ..? 

출산하고 300~ 그전에 가방사라고 300~ 먹고싶은거 사먹으라고 선불카드~ 최고에여 징짜.. 
친정에선 100~
감사하쥬..

저는 딩크였다가 시댁의강력한 설득에 마음 바꿔서 시험관하게 됐고, 시댁에서 시험관에 들어간 비용 다 내주셨어요. 양가 모두 첫 손주에요.  임신 기간 동안 1~2개월에 한번 30~50만원 용돈 주셨고, 아기용품 사라고 300주시고, 조리원비 내주시기로 했어요. 친정에서는 현금 300만원이랑 아기 선물로 금 10돈, 아기 하이체어 해주셨구요. 대신 받은 만큼 해야되요. 시댁 간섭 엄청 심합니다. 임신 중에 받는 검사까지 참견하셨어요. 출산 했는데 아기 예방 접종 가지고도 이래라 저래라 하십니다.ㅠㅠ 안 주셔도 된다고 거절했지만 소용 없었어요ㅠㅠ 주신만큼 관심과 간섭이 있어요. 세상에 공짜는 없어요.

천차만별이네요.... 😅
저 또한 시댁은 남편한테 조리원비에 보태서 쓰라고 주시고.. 
그외에는 아기 낳고 맛있는 거 사먹으라 조리하라고 주시고, 
아기 용품 사라고 주시고....
위에 2000만원은 대단하시네요... 하하

저희는 신랑외동아들이고 첫손녀인데 시댁에서 첨에 영양제사먹으라고30보내시고 이번 어린이날때 애기출산용품사라고 100주셨어요 ㅋㅋ저희 친정부모님은 애기 유모차,아기띠, 카시트 사주실 예정이구요,,ㅎ,,

억단위로 주는집도 있고 겨우50 주는 집도있고. 집마다 다달라요. 내가 욕심을 못버려 계속 비교하고 더해주는집 얘기만듣게되면 속만상합니다

전 그런 말씀 없으셨고 축하 인사만 받았어요ㅎㅎ 친정에서는 이것저것 사준다고 하시고 조리원비도 지원해주신다고 하셨지만 그건 집 마다 다르기때문에 전 서운하다고 한번도 못 느꼈던거같아요! 그냥 해주시면 너무 감사히 받을 거 같은데용ㅎㅎ

줄수 있는 경제적여건 인데도 안 주시면 당연 서운할 일이고요.. 시댁 먹고사는 것도 빠듯한 상황이라 형편이 안 되시면 어쩔수 없는거 같아요.

저희는 딱히 기대는 안하고ㅋㅋㅋ 조리원비 400인데 양가 200만원씩만 달라 남편이 장난식으로 말씀드렸는데 정말 양쪽 에서 주신다 하더라구요? 기대감 하나도 없이 받게된거라 그저 감사하네요ㅋㅋ 최근에 어버이날 챙겨드리지도 못했는데 생일이라고 맛난거 먹으라고 어머님과 아가씨가 20+5 해서 용돈 보내주셨는데 그저 감사할따름이네용^^ 엄마는 어버이날 식사같이했고 남편이 용돈 10, 아빠한테 20 드렸고 제 생일에 엄마가 순금3돈, 친오빠는 운동화사줬습니다. 유모차는 너무 먼 얘기같은데 친오빠는 유모차 사주고싶은지 드릉드릉거리네요. 둘이 좋아서 결혼했고 둘이 좋아 애낳는데 왜 시가에서 용돈을 줘야하나용?? 무슨 사정이 있으시기에??ㅠㅠ

임신소식 듣고 먹고 싶은거 먹으라고 100주셨고, 출산하니 조리원비 전부 내주셨어요. 그리고 중간중간 만날때 마다 10~20씩 주셨고요.

친정엄마가 50 , 아빠는 아기용품들 사주시고 시어머님은 집 명의 주셨어요 ㅋㅋㅋ 결혼할때 어머님명의 아파트를 받았거든요~ㅎㅎ

전 친정에서 많이 지원해줫어요 애기용품도 같이 가서 다 사주고 시댁은..말 안할게요 ㅋㅋㅋㅋ애기 태어나고서도 친정은 필요한거 잇음 말해라 빚을 내서라도 사줄게 애기용품 많이 비싸드라 이러면서 옷도 계절마다 거의 백만원씩 사주고 친정은 사랑이죠

저는 이글 보고 다른사람들은 용돈도 받구나했네요~
저희는 양쪽다 딱히 주신건없구 시부모님 가까니 계셔서 반찬얻어다먹는정도인데 저는 충분히 젛아용
다른집은 고부갈등도 많다하고 뭐 극단적으로 축하받지못히고 애지우라는집도 있다는거 보면 그냥 축하해주고 가끔밥사주시고 이걸로도 복받았다 생각했어욤

저희는 임신소식 알렸을때랑 출산했을때 양가 비슷하게 온가족이 챙겨 주셨어요. 저희 친가는 엄빠, 언니, 동생 , 할머니가 100~300 정도씩 주셨고, 시댁에서는 시할머니랑 누나가 100만원 이외 가족분들은 몇십만원 이런식으로 시부모님, 고모님들, 이모님들, 외삼촌, 작은 아버지, 큰아버지 온가족이 주셨어요^^ 
총 금액은 친가, 시가 비슷한거 같아요~ 
위에 어느분이 말씀하신 것 처럼 친가는 별로 신경 쓸일이 없었는데 시가는 용돈 주신 모든 분들께 일일히 전화드려서 감사인사 전하고 선물 보내드리고 했습니당 ㅎㅎㅎ 

저는 300 받았습니다! 적게줘서 미안하다고 하시는데 저는 이것도 감사했어요 ^_^

꼭 받아야하는건 아닌거같아용! 저희는 시아버지께서 돌아가셔서 어머니 혼자 계시는데 아무래도 사정상 저희가 챙겨드릴려고 노력중이에요~
오히려 이제까지 고생하셨는데 저희가 드리면 드렸지 받을 생각은 안해봤네용
친정은 용돈 챙겨드려도 오히려 배로 다시 돌아오긴해요😭

부모와 아이👶의 안정된 애착 형성은 어떻게 만들어지는 걸까요? 많은 엄마가 아이를 낳고 난 후에 한 번쯤은 고민했을 아기의 애착💗 형성. 이 애착 형성의 시기와 방법에 대해 자세히 알려드릴게요!<hr>애착 형성은 무엇일까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0806f22c-8efd-4be5-b2c3-1ea628679967.webp" class="fr-fic fr-dib">사랑을 보내드립니다~영유아기에 형성된 애착💓은 아이의 정서, 사회성, 인지적 능력에 기본적 토대가 돼요. 안정된 애착 형성은 아이의 자신감 뿐만 아니라 원만한 대인 관계를 만들어 주는데요. 아이의 자신감과 원만한 대인 관계는 삶의 어려움을 잘 극복해 낼 수 있는 원동력이 되어주어요. 그래서 영유아기에 애착이 형성되기 위해서는 밥을 먹고 자고 배변 활동하는 것까지 모두 혼자 할 수 없으므로 생존을 위해 자신을 돌보아주는 양육자👫의 신뢰가 중요해요.&nbsp;아이는 부모의 관심을 끌어내기 위해 눈👀을 맞추고 안아 달라고 손짓을 해요. 또한 낯선 사람이 다가가면 낯가림을 드러내는 등 여러 반응을 부모에게 보내줘요. 이때 부모는 아이에게 어떤 반응을 주는 지에 따라 안정된 애착 관계가 형성돼요. 그래서 항상 부모는 아이에게 끊임없는 관심과 애정을 보여줘야 해요.&nbsp;<hr>애착이 형성되는 시기<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/da242ec8-8576-42db-b812-8064548414c1.webp" class="fr-fic fr-dib">엄빠, 우리 사이 이상 무!?✨신생아에서 생후 3개월까지이때는 애착 관계 형성되기 전의 시기예요. 이 시기의 아이는 사람이나 사물을 구별할 수 있는 능력이 아직 발달하지 않았어요🙅. 그래서 생존적 욕구를 채워주는 사람에게 가까이 머무르고 싶어 하는 행동을 본능적으로 보내요. 이는 애착의 전 단계 행동이라고 할 수 있어요.✨생후 3개월에서 8개월까지애착 형성의 골든타임💛으로 불리는 이 시기. 아이는 구분된 사회화 반응을 보이기 시작해요. 아이는 더 적극적인 신호를 통해 부모와 상호작용을 해요. 이 상호작용을 통해 아이는 심리적 안정감을 느끼게 된답니다. 또한 이 시기에는 사람을 구분하는 능력이 발달해요. 그래서 아이는 낯선 사람을 보면 울거나😭 엄마가 없어졌을 때 분리 불안을 느끼기도 해요.✨생후 8개월에서 18개월완전한 애착 단계로 진행되는 이 시기는 영유아의 애착 행동이 더 능동적으로 나타나요. 엄마의 다리에 매달리거나 계속 따라다니기 등과 같이 신체적으로도 애착💞을 표현해요. 또한 엄마나 아빠와 떨어지면 울면서😢 찾는 분리 불안을 더 자세하게 보여주기도 하죠. 이는 애착 대상을 안전지대로 인식하고 활동 범위를 점차 넓혀 가는 과정이에요.&nbsp;✨생후 18개월에서 36개월이 시기에는 다양한 사람에게 애착 관계를 펼쳐 나가는 확장 단계예요. 의사소통💬뿐만 아니라 인지적 능력도 발달해서 부모가 다시 돌아올 것을 인지해요. 또한 분리 반항 같은 부정적인 행위가 줄어들어요😁. 이는 아이가 원하는 사람에게 잘 보이기 위해 다양한 행동을 나타내요. 그리고 스스로 부모의 기대에 부응하기 위해 노력하기도 해요.<hr>애착 유형에는 무엇이 있을까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/82f48057-2453-4d23-96af-97b06e144e85.webp" class="fr-fic fr-dib">애착 유형을 구분해주겠노라-✨안정 애착아이는 엄마가 있을 때는 낯선 환경에서도 적응하며 탐색하지만, 엄마가 없어졌을 때는 울거나 찾아요. 그러나 엄마가 다시 돌아온 후에는 엄마를 반기며😆 쉽게 진정하고 다시 탐색하기로 돌아가죠. 여기서 가장 중요한 것은 엄마를 안전 기지로 활용하고 있다는 거예요. 이는 엄마와 아이가 긍정적 상호작용을 하는 상황에 해당해요. 그래서 안정 애착은 가장 바람직한 애착 유형이기도 해요.✨회피 애착엄마와 한 공간에 있어도 아이는 엄마에게 무관심해요. 이는 멀리 떨어져 있거나 낯선 환경에 있어도 불안함을 느끼지 못한 경우를 말해요. 그리고 엄마가 다시 돌아와도 엄마에게 달려가지 않거나 시선👀을 돌리는 등 무관심한 회피 행동을 말해요.✨저항 애착아이는 엄마와 함께 있어도 낯선 환경에서 탐색하지 않아요🙅. 그러다 엄마가 없어지면 매우 불안하고 막무가내로 울기만 해요. 이럴 때 엄마가 다시 돌아와 안아줘도 쉽게 안정을 찾지 못하고 엄마를 때리거나 공격💢하기도 해요. 이는 엄마를 많이 의존하면서도 엄마에게 강한 저항을 하기도 하는 양면적인 행동을 보여요.<hr>안정 애착을 위해서는?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/9239142b-bcf4-4cbf-9825-6cbf571174bf.webp" class="fr-fic fr-dib">엄빠 사랑 받고 있을 때가 제일로 행복한 걸~ 앞서 이야기 드린 것처럼 애착 형성은 특정 시기에 짠!🙌🏻하고 생기는 것이 아니라 신생아 시기부터 돌 이후까지 엄빠와 지속적으로 시간을 보내면서 이뤄져요. 때문에 엄빠는 이 시기에 우리 아이에게 애정과 사랑을 듬뿍💗 주시는 것만으로도 충분하답니다. 혹시 워킹맘이라 아이와 보내는 시간이 부족해서 걱정이신 분이 있으실까요? 하루에 10분이라도 좋아요. 한정된 시간이지만 이 시간만큼은 핸드폰을 내려놓고 아이에게만 집중하여 특별한 시간👍을 만들어 주세요.&nbsp; <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/27495f45-962a-4ac3-86a8-346b1cedd856.webp" class="fr-fic fr-dib">

부모와 아이의 애착 형성, 그것이 알고 싶다!

주변에서 이렇게 큰 태아의 고추는 처음본다는데......ㅋㅋㅋㅋ 전 첫째도 아들인데...첫째때도 왕고추였거든여....근데 둘째도....
강렬하네요....

저희애기보다 고추 큰 애기있나요

와 진짜 크네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 남성성아빠 닮는다는데 정말인가요??ㅋㅋㅋㅋㅋ

그정도면 엄마로써 이제 다 주신거 아닌가요?ㅋㅋㅋ

진짜 큽니다ㅋㅋ 따복이 눈감아ㅜ

이왕 아들인거 왕고추로 태어나라 !!!!!🌶️ (울 아들 눈감자)

부럽습니닼ㅋㅋ 껌딱이도 눈감아...

으앗~진짠가여?!😳 몇주이신거에요?

ㅋㅋ 신기해요. 축복받은 유전자군요 ㅋㅋ😎

저도 울애기 왕꼬추라며 아들있는 친구한테 보여줬는데 꼬추 안보이고 다 부랄이라고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠ 요게 꼬추래요.. 초음파 각도상 저렇게 나온다고ㅠㅠㅠ

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아들맘들은 은근 신경쓰인다고 하더라구요ㅋㅋㅋ친구들이랑 기저귀갈때도 자기도모르게 보게 된다며.. ㅋㅋㅋㅋ축하(?)드림니다🤣🤣

생각보다 커서 놀랬어요ㅋㅋㅋ저도 아들맘인데 ㅋㅋㅋㅠㅠ

저는 초산인데 지난주에 성별 보러 갔다가 너무나도 명확한 꼬츄를 보고ㅋㅋ 아들맘 확정 받았어요ㅋㅋ 주변에서 꼬츄 크다는 얘기 즘 들었는데 째째님 아들은 어마어마하네요ㅋㅋㅋㅋ

저희 첫째도.. ㅋㅋㅋㅋㅋ 남탕가면 할아버지 아빠 손자 셋다 똑같이생겼다고들 그러던데 애기 태어나고도 .. 좀 숭하지만 모양까지 너무닮아서 놀랐어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

16주차로 본 울 아들 촘파인데 주변에서 거물이라고 하더라구요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이정도도 큰것 맞나요?

왘ㅋㅋㅋㅋㅋ 대물이네욬ㅋㅋㅋ

막생리시작일 2월8일 이고 42살 노산 첫 아이 임신이고 자연임신 이예요 ..  생리예정일 7일지나 임태기 해보고 놀라 바로 산부인과 갔더니 아이집이 안보이는데 피검사는 임신 맞고 자궁도 두꺼워졌다고 하시더라구요
자궁외임신 가능성도 이야기 하시는데 .. 걱정입니다 ㅠ 담주에 애기집이 보일까요??

5주차 아기집이 안보인다는데..

담주에 보이실거예요~
저도 생리예정일 3일 뒤에 확인하고 바로 갔더니
안보인다해서 걱정했는데 담주에 봤어요^^
저도 40 노산 첫 ㅎㅎ 걱정하실거 없어요!

저도 그랬어요 자궁도 생리전 처럼 벽이 두꺼워져있다고 아직 안보이는게 이상한것도 아니여서 일주일뒤에 오라했어용 갓더니 난황이랑 아기집이 한번에보엿답니당 !! 아기집이 보이고 일주일뒤 난황이 보여야하는건 정상적이지만 아기집이 안보이는건 배란이 늦게되면 그럴수있다고 5주 지나도 안보이는 사람도 잇다고 햇어요 피검수치가 저는 1260이엿는데 2000부터보인다하더라구요 정상적으로는 하루에 두배씩 뛴다고 안내받고 저는 몇칠뒤에 갓더니 잘 보였어용 !! 저는 6+3일인데 막생1/27일이여서 제 주수 기준 비교하니 그럴실수잇는거같아요ᰔ

저도 처음에 테스트기 하고 3일뒤 갔는데
아기집 안보여서 피검만 하고왔었어요 ㅎㅎㅎ 
일주일뒤에 가서 아기집 확인하고왔습니당❤️ 너무 걱정 마시고 다음주에 아가가 이쁘게 잘 지어논 아기집 확인하실수있을거예요🥰❤️
축하드립니다😇❤️❤️

제친구도 안보였다가  
난중에 보이더라구요
꼭 보일거에요  넘  걱정마시고 몸 잘챙기세요

안녕하세요! 저는 막생 1/29 평균 주기 33일인데 지난주 병원 갔다가 아기집 2mm? 거의 안보여서 임신확인서 못 받고 왔어요ㅠㅠ!
매일 집에서 임테기하면서 일주일 더 기다렸는데 이틀전 임테기 역전되었고 오늘 아기집이랑 난황 확인하고 왔어요!!
맘 편하게 놓으시고 조금만 더 기다려보아요🩷🩷

화이팅!!!!! 임신 축하드려요🩷

마지막 생리로 계산하면 5주 3일차입니다. (예정일 +8일)
어제, 5주2일차에 병원다녀왔는데 쪼매난거 찾았더니 2mm였어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 작아서 의사쌤이 초음파에 물음표를 그려주시더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
주기가 늦으면 배란,착상이 늦어지는 경우가 있으니 걱정하지말라고 했습니당
피검사 수치는 1300대 나왔어요

딩동댕님도 너무 걱정하지마시고 조금 기다려 보세용
아, 전 임테기 역전 안되고 그냥 갔어요 ㅋㅋ

임신부터 출산까지 마친 엄마의 몸에는 많은 변화가 일어나요. 체력도 많이 떨어지고 근육이나 뼈도 약해지게 되죠😥. 그래도 영양제를 꾸준히 섭취하면 엄마의 건강을 다시 회복할 수 있어요💪. 그렇다면 출산 후 엄마가 꼭 먹어야 하는 영양제는 무엇이고, 각각의 영양제는 언제 챙겨 먹는 것이 좋을지 빌리와 함께 확인해 보기로 해요💓.<hr>필수영양제 1: 칼슘<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/bd319840-b0d1-469b-a898-d57c8ba995a4.webp" class="fr-fic fr-dib">첫 번째 영양제, 칼슘!💊칼슘을 섭취해야 하는 이유는?임신 중인 엄마는 태아에게 엄마의 혈액과 칼슘 등을 전달하면서 아이를 성장시켜요⬆️. 그렇기 때문에 엄마의 뼈에서는 칼슘이 많이 빠져나가게 되는데, 이때 더 많은 영양분을 섭취하지 않는다면 골밀도가 떨어지면서 골다공증🦴과 같은 질환이 생길 수 있어요. 엄마의 뼈 건강을 위해서는 칼슘을 꼭 섭취해 주세요.💊언제 섭취해야 하나요?칼슘과 철분을 함께 복용하면 서로의 조직을 붕괴시키며 두 영양소의 효과가 모두 미미해져요😣. 그래서 칼슘과 철분의 섭취 시간을 점심 식후, 저녁 식후로 조절해⏰ 주시는 것이 좋답니다.<hr>필수영양제 2: 철분<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/49d22a72-e4bb-4ba8-951d-db70b30e3562.webp" class="fr-fic fr-dib">두 번째 영양제, 철분!💊철분을 섭취해야 하는 이유는?임신 중에는 태아에게 피를 보내고 출산할 때는 출혈량🩸도 많기 때문에, 엄마의 몸에는 피가 부족할 수밖에 없어요. 임신 후에 산후 조리로 미역국을 먹는 이유도 바로 결핍된 철분을 보충하기 위해서인데요. 평소에 음식으로 많은 철분을 섭취하는 것은 어렵기 때문에 꼭 영양제를 챙겨 먹어주세요. 그리고 철분은 출산 후뿐만 아니라 임신 준비 시기부터 섭취하면 좋은 영양제이니 평소에도 꾸준히 챙겨 먹는 것이 좋답니다😉.&nbsp;💊언제 섭취해야 하나요?철분을 공복에 섭취하면 속이 울렁거리는🤢 증상이 발생할 수 있어요. 이런 증상이 발생하시는 경우에는 철분과 시간을 두고 먹어야 하는 칼슘을 낮☀️에 섭취하고 철분을 저녁🌙 식후에 드시는 것을 추천드려요. 그리고 철분은 비타민과 함께 먹으면 서로의 흡수를 돕는 성질이 있으니 같이 섭취해 주시면 좋아요.<hr>필수영양제 3: 비타민D<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0b6caf2f-bb12-44af-842d-37a1859c4a63.webp" class="fr-fic fr-dib">세 번째 영양제, 비타민D!💊비타민D를 섭취해야 하는 이유는?비타민D는 출산 후 약해진 몸의 면역력을 증진해 주고 우울감을 낮춰주는 효과가 있어요. 출산 후에는 호르몬으로 인해서 산후우울증을 겪으시는 분들도 있는데요😢. 비타민D를 섭취하고 야외에서 햇빛도 자주 쬐어주면서 우울증을 예방하시는 것이 좋아요. 야외로 외출이 어려우신 분들이라면 특히 영양제를 더 잘 챙겨 먹어주세요☺️.💊언제 섭취해야 하나요?비타민D는 하루 중 언제 드신다고 해도 괜찮은 영양제이지만, 가장 큰 효과를 보고 싶다고 하면 저녁 식후 또는 자기 전😴에 드시는 것이 가장 좋아요. 수면을 할 동안 비타민D가 몸 안에서 더 활발하게 움직이며 영양제의 역할을 잘 해낸답니다👍.<hr>필수영양제 4: 오메가3<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0c506263-d7a9-4172-bab5-ebab9587813b.webp" class="fr-fic fr-dib">4번째 영양제, 오메가 3💊오메가3를 섭취해야 하는 이유는?오메가3는 몸속의 세포막을 구성하고 혈액순환💞을 촉진해 주는 영양소에요. 이 영양소는 체내에서 직접 만들어지지 않기 때문에 음식을 통해서만 섭취할 수 있다고 해요. 출산 후 수유를 하는 경우에는 엄마가 가진 영양소가 모유를 통해 아이에게 전달되는데요. 이때 오메가3의 성분이 아이의 두뇌🧠의 건강에 도움을 줄 수 있다고 해요. 엄마의 몸도 챙기고 아이의 건강도 챙길 수 있는 일석이조 영양제랍니다.💊언제 섭취해야 하나요?오메가3🐟도 비타민D와 마찬가지로 하루 중 언제 드셔도 괜찮은 영양제이지만 만약 시간을 정해두고 드시고 싶다면, 저녁 식후나 자기 전에 섭취하는 것을 권장 드려요. 마지막으로 정리해 보자면 유산균은 아침 공복에, 칼슘은 점심 식후에, 철분은 저녁 식후에, 비타민D와 오메가3는 자기 전에 드시는 것을 권장 드릴게요💗.<hr>필수영양제 5: 유산균<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/da1ab47f-e5ba-46e6-b8dc-c3155079b2af.webp" class="fr-fic fr-dii">마지막 영양제, 유산균!💊유산균을 섭취해야 하는 이유는?유산균은 다양한 효능이 있지만 그 효능 중에서 출산 후 가장 도움이 되는 효능은 면역력 증가와 변비 예방이에요. 출산을 위해 엄마는 수술과 진통을 겪고, 출산 후에도 많은 양의 음식을 섭취하지 못하면서 변비💩가 생기는 분들이 많다고 해요. 그래서 임신 시기부터 유산균을 챙겨 먹고 출산 후에도 챙겨주셔서 변비를 예방해 주세요. 참고로 아이와 함께👩&zwj;👦 먹을 수 있는 유산균도 있으니 아이와 함께 먹는 것도 좋아요.💊언제 섭취해야 하나요?유산균은 공복에 섭취해야 효과가 가장 좋은 영양제예요. 식후의 위는 음식물을 소화시키기 위해서 위장운동을 하고 있는데 이때 유산균을 섭취한다면 유산균까지 소화시켜버려서 영양제의 효과를 얻지 못해요🙅&zwj;♀️. 그래서 소화작용이 강하지 않은 공복 상태에서 섭취해서 장까지 유산균이 잘 이동💫할 수 있도록 해주세요.<hr>오늘은 출산 후에 꼭 먹어야 하는 영양제에 대해서 배워보았어요! 칼슘, 철분, 비타민D, 유산균, 오메가3까지 총 5개의 영양제를 말씀드렸는데요. 모두 출산 후에 지친 몸에 도움이 되는 영양제 들이기 때문에 임신🤰 중인 엄마라면 미리미리 준비하고, 출산하신 엄마👩&zwj;👦&zwj;👦라면 오늘부터라도 잘 챙겨 먹기로 해요🥰. <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/jQOF5ncKTBg?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</iframe>출처:엄지TV

출산 후에 꼭 챙겨야 하는 필수 영양제 5가지!

정말 신기해요!ㅋㅋㅋㅋ

저는 20주 넘자마자 손으로 만져지는 태동이 시작되어 지금은 태동으로 아기가 잘 있나보다 느끼고 있지만, 16주 이후 태동도 아직 크게 없고 정기검진 텀도 길어서 괜시리 불안할 때가 많았어요. 

11/3일 예정일이라 11월 베동님들 중에서는 앞서가는 편이라 제가 불안할 때 해보았던 방법을 공유해보아요! 검색하면 많이 나오는걸 보니 이미 아시는 분들도 꽤 계실 것 같지만요 ㅋㅋㅋ

❤️설명드릴게요!

아이폰의 설정-제어센터-
(귀모양)듣기 지원을 위쪽 제어센터에 포함된 항목으로 이동시키기

에어팟을 켜고 연결 후 귀에 꽂은 상태로 오른쪽 상단을 스크롤해서 내려 제어센터를 열면 귀모양 버튼이 추가된걸 확인하실 수 있으실거에요. 

그럼 그 귀모양을 누르고 실시간 듣기[끔]을 눌러서 사용할 수 있게 활성화시키시고 소리를 최대로 올리시면 준비 끝이에요! 

아이폰을 손에 쥐고 주변이 아주 조용한 상태에서 아래쪽 스피커 부분을 초음파 하듯이 배에 살짝 눌러대면서 심장소리가 들리는 부분을 찾으시면 돼요. 저는 아무 정보 없이 여기저기 대다가 안 들려서 실망했는데 ⭐️딱 배꼽에서 아래로 쭉 내려가 팬티라인 근처⭐️에서 성공했습니당 ㅋㅋㅋ 나중에 검색해보니 그쯤에서 많이 들린다고 하네요! 

처음에 들을 때 남편과 같이 듣고 싶어서 한쪽씩 나눠끼고 했는데 실제로 해보니 엄마 혼자 양쪽을 끼고 집중해서 듣고 위치를 찾은 후에 하나씩 나눠 끼고 듣는게 훨씬 잘 찾아졌어요 ㅋㅋㅋㅋ 

사진이 많이 안 올라가서 혹시 제 글로만 부족하다 싶으시면 [에어팟, 심장소리]로 검색해보세요! 선배 엄마들이 아주 잘 정리해서 올려주신 블로그 글이 많이 나온답니다! 

16주 이후 다음 초음파까지 길고 긴 시간을 이 방법으로 조금 더 즐겁게 기다리실 수 있으면 좋겠습니다! 

그리고 혹시나 잘 안 들리신다고 너무 실망하지 않으셨음 좋겠어요. 저도 19주차에 들은거라 더 낮은 주차나 또는 상황에 따라 잘 안 될 수가 있을거에요!(하이베베 안 들리면 더 스트레스라고 해서 못 산 1인의 염려입니다..ㅋㅋㅋ) 
우리가 걱정하는 것보다 우리 아가들은 더 튼튼하고 야무지니까요! ㅋㅋ

암튼 우리 모두모두 건강하고 행복하게 지내보아요!☺️☺️

에어팟으로 아가 심장 소리 듣기 해보셨나요? 

우왕 ㅋㅋㅋ 11월 베동분들 중에서도 완전 선배님이시네용ㅋㅋㅋ나중에 출산 후기 1빠로 탈탈탈 꼭 털어주세용...💫ㅋㅋㅋ

저 며칠전에 해봤는데 들리더라구요 😌18주입니다!

ㅘ .,😭 꿀팁 넘 감사합니다! 혼자 열심히 연습하고 이따 신랑 퇴근하고 오면 같이 해봐야겠어요 ㅋㅋㅋㅎ🤭

오! 넘 신기해요 ㅎㅎㅎ 이따가 해봐야겠어요