It&rsquo;s common for you to feel fatigued and extremely tired, especially during the first trimester. Oh mom, if you could rest more&hellip;<hr>Fatigue<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1859/bc6b518e-f113-429d-a283-8c507b1df2c0.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">😫What does pregnancy fatigue feel like?Your entire body is lagging and dragging from the moment you get up in the morning.😫 You constantly feel tired and lack energy.😧😫When does fatigue start?Fatigue can begin in the very first weeks of pregnancy.🤰 Many moms notice the symptoms as early as one week after conception.😖 &nbsp;<hr>Fatigue causes<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1859/35363660-80c0-4aea-929c-5d287c9d9bca.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">😫Building the placentaYour body is creating the placenta to supply nutrients and oxygen for your baby to thrive.🥱 Growing a human takes a toll on your body, making you feel tired.😧 &nbsp;😫HormonesIncreased production of progesterone hormone assists milk production for breastfeeding later on.🤱 Intense mood swings resulting from hormone changes make you feel drained and tired faster.&nbsp;😫Increased blood supply&nbsp;Your baby demands lots of supply of blood, nutrients and oxygen and you are the baby&rsquo;s delivery method.👶 The procedure of transportation makes you feel fatigued.😫Other physical changesSince the baby is taking nutrients and energy from you, your blood sugar, pressure and nutrients are wearing out. You inevitably feel fatigued and tired.😥 &nbsp;<hr>Fatigue remedies<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1859/f8a80d01-c8ab-4424-8c0a-37f7648324f3.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">😫Prioritize rest and sleepIf you&rsquo;re tired😩, try to rest as much as possible and pace yourself. A good night&#39;s sleep and naps during lunch or downtime can give you a boost of energy.💤 Getting an extra hour of sleep can really make a difference.😫Eat oftenEating six meals instead of three large meals per day can maintain your blood sugar and nutrients steady. Gaining weight is common during pregnancy because you&rsquo;re not just eating for yourself but also for the baby.🍲

Fatigue during pregnancy

You are probably familiar with pains, aches, and weird symptoms along the way. If you have any signs of potential problems, you should stay alert and call your doctors immediately.<hr>Early stage symptoms<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1873/05ec00d3-40ed-47d2-ad9c-26c86a2793d4.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">⚠️Bleeding or spottingVaginal spotting or bleeding🩸 can be considered a serious sign of potential miscarriage. It can also signal ectopic or molar pregnancy. If molar pregnancy is the case, you may pass small, fluid-filled sacs from your vagina while feeling severely nauseous and vomiting.🤮⚠️PainIf the crampy, persistent abdominal pain comes along with pelvic pressure or low back pain, non stop bleeding, all signs might indicate miscarriage.🤰 Pain anywhere in your abdomen or pelvis at the early stage can be linked with ectopic pregnancy.Pain in your shoulder can be a symptom of a ruptured ectopic pregnancy. You should call an ambulance and doctors immediately if this is the case.👩&zwj;⚕️🏥<hr>Some serious symptoms throughout pregnancy<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1873/af763685-7c9b-4706-95e0-9be4bcd84850.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">⚠️Painful or burning urinationYou can&rsquo;t help going to the bathroom🚽 and feeling the urge to go again minutes after you just finish. Painful or burning urination, little or no urination, cloudy and blood-colored urine, strong and unpleasant odor can be signs of urinary tract infection.😟&nbsp;UTI can result in soreness in your back, sides, or lower abdomen. If the situation gets worse and spreads to the kidneys, you may experience back pain, fever and chills, and nausea and vomiting.🤮&nbsp;⚠️Strange vaginal dischargeUnhealthy vaginal discharge such as green substances🟢 having unpleasant odor, pain and itching signs accompanied, you may have yeast infection. If the discharge is thin white or gray with a strong fishy smell, you may have bacterial vaginosis.A common sexually transmitted disease called trichomoniasis is also a consequence of yellow🟡 or green vaginal discharge. Have a regular checkup with doctors to protect your health.👩&zwj;⚕️&nbsp;⚠️FeverIf you experience chills or fever of 100.4 degrees Fahrenheit🌡️, there is a high chance that you have infection in the kidneys, uterus, lungs or elsewhere. Other symptoms such as belly or back pain, nausea, diarrhea, trouble urinating, foul-smelling vagianl discharge will be used as indicators to address the disease more correctly.👩&zwj;⚕️&nbsp;⚠️Severe nausea and vomitingSevere nausea and vomiting, also called hyperemesis gravidarum can be associated with weight loss, low birth weight, and dehydration. It starts in early pregnancy and continues throughout the process.🤕🤢⚠️Extreme tirednessPregnancy takes a toll on you, leaving you fatigued at times. If you feel suddenly extremely tired, it can be a sign of heart disease, anemia, diabetes or depression.😟 &nbsp;&nbsp;

Pregnancy symptoms that you should never ignore

Food aversions are typical symptoms at the early stage of pregnancy. They start during the first trimester and soon will go away by the second.<hr>Food aversion<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1879/f1e27884-c09b-45df-ac1e-c8e6612ff421.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🍜What is food aversion?A food aversion is when you can&rsquo;t eat certain foods due to unpleasant smell or taste.<a href="https://emojipedia.org/pensive-face/">😔</a> It&rsquo;s the opposite of a craving and also a common symptom in pregnancy just like cravings.🤰&nbsp;🍜When will you have food aversions?&nbsp;Food aversions often come along with morning sickness around week 5 or 6 of pregnancy. Your appetite can still be out of whack throughout the entire pregnancy but usually the symptoms of food aversions disappear when you reach the second trimester.🤰<hr>Causes of food aversion&nbsp;<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1879/ab4c19bf-0ae5-4d4e-8296-b2b1b4bb8e63.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">&nbsp;🍜HormonesChanges in hormones in pregnancy play an important role in changing your appetite. Increased levels of both estrogen and hCG results in nausea, food aversions, and sometimes vomiting.🤮🍜Heightened stressIn pregnancy, you become hypersensitive to smells👃 and taste, making certain foods unappealing. Food aversion may have developed as a defense against substances that are potentially harmful for the baby.&nbsp;<hr>How to cope with food aversion<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1879/5dcc2d23-c39b-4319-999a-d26c93d0b856.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🍜Healthy substitutesFind healthy substitutes that provide the same nutrient you need. If meat🥩 is a big no no, you can try steamed tofu, nuts and cheese.🍢&nbsp;🍜Mix foodYou can lure your hyperactive senses by mixing them into other foods that you like.🍲 If you hate spinach, try to blend it with your favorite fruits to camouflage spinach&rsquo;s taste and smell.<a href="https://emojipedia.org/grinning-face-with-big-eyes/">😃</a>&nbsp;🍜Cold or bland foodsSince cold food doesn&rsquo;t have a strong taste or smell, you may find it easier to consume it. Bland food such as rice, oatmeal also has a mild taste so you might want to give it a try.🍚&nbsp;

Food aversions during pregnancy

Pregnancy is one of the special moments when you are applauded for gaining weight and eating your favorite food as much as you want. Gaining enough pregnancy weight is critical to provide nutrients and support your baby&rsquo;s needs.&nbsp;<hr>Loss of appetite during pregnancy<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1862/26d980d4-cd16-480f-b13f-59bb9b94afaa.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤢Nausea and vomitingLoss of appetite is one side effect of morning sickness and nausea.🤢 When morning sickness strikes and smell sensitivity triggers, you naturally walk away from strong scents, including the foods you once loved.🍲 Your appetite consequently becomes a bit shy when it comes to food.&nbsp;🤢Mental health conditionsDue to various physical and biochemical changes, you are prone to mental health conditions such as depression and anxiety.😟 Depression during pregnancy is associated with decreased appetite for healthy food, increased intake of unhealthy food, leading to lower nutrients for the baby development.👶&nbsp;Health disorders may go undiagnosed if you don&rsquo;t speak up because of embarrassment. If you&rsquo;re experiencing any symptoms, please consult with doctors and trusted health professionals.👩&zwj;⚕️&nbsp;🤢Phobia of weight gainYou are afraid of gaining weight because you might adhere to a certain weight stigma or portray weight gain as a flaw.🙅&zwj;♀️ You are worried that you&rsquo;re not able to return to your old body once you eat vociferously.😟 If you&rsquo;re experiencing this sense of anxiety, please consult with doctors or therapists.&nbsp;<hr>How to treat appetite loss during pregnancy<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1862/03ea1d09-bd94-4b37-8eda-a92c21495be5.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤢Eat small mealsIf your appetite loss is linked to nausea or vomiting, you can try to distribute meals into small portions but more frequent meals throughout the day. Little by little, you&rsquo;ll get used to the foods and increase your food intake.😋🍛🤢Food prioritizeTake your prenatal vitamins daily to ensure both you and your baby are getting enough nutrients. Drink plenty of water.🚰 You can try many kinds of foods that are simple to make, filling and easy on your stomach such as protein-rich snacks, bland veggies, fruits, or soup.🤤 &nbsp;

Appetite loss

You&rsquo;re paying attention to what you eat and medications you ingest. Gas and bloating are common symptoms at an early stage of pregnancy. If you have gas problems, this information is for you.<hr>Causes of bloating and gas during pregnancy<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1871/c21cdade-c1f9-456d-b102-aa61a4350496.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">😶Undigested carbohydratesGas is an uncomfortable result of a common process of digesting undigested carbohydrates.🍙 Gas enters your digestive tract when you swallow air and is released when bacteria in your large intestine breaks down carbohydrates.🦠😶CarbsCertain carbs can make you gas often.🍚 Fats contribute to a sense of bloating especially when you eat noodles at night because they slow down digestion.🌾😶Progesterone hormonesWhen you&rsquo;re pregnant, a high level of progesterone hormones relaxes your muscles and decelerates digestion.🤰 These relaxed muscles lead to more gas being released, bloating, burping, and flatulence after you have a big meal.😌You may experience bloating and gas a few times a day. Relax and unbutton your pants to make yourself more comfortable.😃&nbsp;<hr>Foods to avoid to help relieve pregnancy bloating and gas<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1871/28a9333b-55a3-4356-93af-98ebb34510ba.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">😶Beans, whole grains, and certain vegetablesCabbage, cauliflower🥦 , brussel sprouts, broccoli🥦, asparagus contain raffinose sugar, making people more gassy. Bloating and gas are inevitable symptoms but cutting down on these kinds of food is an effective way to relieve them a bit.🌳 🌿🥬&nbsp;😶FructoseFructose, also called fruit sugar, is found in leeks, onions, artichokes, dried fruit, ketchup, pears, honey, or apples.🍒 It is often added into processed foods. Together with carbonation, fructose in sodas and fruit drinks can result in bloating and gassy feelings.🥤😶Certain starchesExcept rice, wheat or corn🌾 can lead to bloating and gas because you may not have the enzyme to break down these complex carbohydrates. When they reach the colon, bacteria start feasting on them and producing gas.😃😶Fiber-rich foodsOat bran, beans, peas🥫 and many fruits are fiber-rich and produce gas after they are digested. Wheat bran, however, is not as easily broken down as other types of foods and suitable for you if you&rsquo;re constipated.🚽&nbsp;😶Dairy productsIf you&rsquo;re lactose intolerant, you&rsquo;re likely to get diarrhea, stomachache, and gas production after consuming dairy products.🥛 Try lactose free milk or calcium-fortified soy milk to enhance your calcium intake. If all these options are not available, consult with doctors for calcium supplements.👩&zwj;⚕️&nbsp;😶High fat and fried foodsThe fiber content of most fried foods is low, making them hard to digest and remain in the colon much longer. When they stay in your digestive tract for too long, you&rsquo;re likely to feel full and bloated.😃&nbsp;

Bloating and gas during pregnancy

You&rsquo;re eating not only for yourself but also for the baby. When you&rsquo;re pregnant, you should always stay alert and avoid all items that could potentially make you sick or badly affect your baby&rsquo;s health condition.<hr>Why should you avoid certain foods during pregnancy?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1864/a8697c37-08b9-472f-a9e5-7ed9819f7cd0.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Some foods are a shelter of bacteria like E.coli.🦠 Meanwhile, pregnancy also diminishes your immune system, leaving you vulnerable to all ailments like flu or common cold.🥶&nbsp;You are more likely to get sick or suffer from complications such as miscarriage or premature delivery if you have foodborne illness.😟 The disease which crosses the placenta will harmfully affect your baby, developing severe birth defects or serious infections.😔&nbsp;<hr>Foods to avoid during pregnancy<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1864/e85d9f43-be52-476c-b7ab-4617f48d4738.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🐟High mercury fishFish is loaded with brain-boosting nutrients and omega-3.🐟 However, some fish contain a dangerous level of mercury that is detrimental to your baby&rsquo;s developing nervous system.🧠&nbsp;The bigger and older the fish, the more mercury it carries. Avoid shark🦈, swordfish, king mackerel, tilefish, and bigeye tuna. Limit white albacore to 6 ounces a week. Fish such as salmone, anchovies, cod, catfish, shrimp, trout, or sardines can be eaten up to 8 to 12 ounces per week.&nbsp;🥩Raw, undercooked foodRefrain from blood-red meat🥩 because they can harbor bacteria causing food poisoning such as E.coli or Salmonella. Uncooked fish in sashimi🍣, raw oysters should also be off-limits because the danger of ingesting bacteria or parasites is too high.&nbsp;Dishes having undercooked eggs🥚 are so prevalent such as soft scrambled eggs, homemade mousse, raw batter or cookie dough, mayonnaise. Pregnant moms🤰 who consume these rampant raw and undercooked eggs are prone to Salmonella infection.☕Too much caffeineCaffeine wakes you up when you&rsquo;re tired. However, too much caffeine can interfere with the ability to absorb iron, leading to anemia.☕&nbsp;It is time to switch to decaf ones. You should consume no more than 200 milligrams of caffeine a day. Any caffeine sources such as chocolate🍫, black or green tea, energy bars and coffee-flavored desserts, ice cream🍨, yogurts should also be controllably devoured to ensure the 200 milligram limit.&nbsp;🥛Unpasteurized dairy and juicesDairies such as skim milk🥛 and cheese🧀 can be a healthy part of your pregnancy diet. However, anything containing unpasteurized milk is a big no-no since they might have Listeria and other pathogens. Check your products&rsquo; label before making a purchase.🐄&nbsp;🍷AlcoholAlcohol is extremely harmful to your health during pregnancy so avoid it at all cost.🍷 The concentration of alcohol that goes into your bloodstream is also the same as that enters your baby, resulting in fetal alcohol syndrome, which can cause facial deformities and intellectual disability.☠️&nbsp;Toast happy events with healthy fruity juices! If you&rsquo;re concerned about alcohol that you drank before you knew you were pregnant, please consult your worries with doctors.👩&zwj;⚕️&nbsp;

Foods to avoid during pregnancy

Are you worried that you&rsquo;re not hitting the healthy pregnancy diet mark? Don&rsquo;t worry, you can always look up to this information and prepare all vitamins and minerals that both you and your baby need.<hr>Essential nutrients for you and your baby<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1863/de949e94-e24e-4ff6-82cf-6d25dfa4aa97.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">💊Folic acidGetting at least 600 micrograms per day during pregnancy is important. Folic acid reduces the risk of neural tube defects, serious abnormalities of the brain and spinal cord.🧠💊IronIron plays an important role in hemoglobin formation🩸, a protein in the red blood cells that carries oxygen to your tissues. Your body needs iron to make more blood to supply oxygen for the baby.👶💊CalciumCalcium makes bones and teeth strong.🦷 It also helps your circulatory, muscular and nervous systems function normally.🧠 You should aim for 1000 milligrams a day.💊Vitamin DVitamin D assists calcium to do its job and your immune system to stay healthy. You should take 600 IU a day.😃💊DHAAn omega-3- fatty acid called DHA is vital in your baby&rsquo;s brain and retinal👁️ development. It helps absorb fat soluble vitamins and reduce symptoms associated with prenatal depression. You need 200-300 milligrams per day.👁️💊IodineIodine, available in salt, promotes your baby&rsquo;s brain and nervous system development.👁️ You should get 290 micrograms per day.🧂<hr>Examples of recommended pregnancy diet<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1863/6ed9048b-1898-4bce-b318-90daa4ac314e.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🥩Lean meatHigh protein lean meat🥩 provides you energy throughout the day and stabilizes your blood sugar. In addition to being protein-packed, it&rsquo;s also rich in iron, developing red blood🩸 cell supply for both you and your baby.🥜LentilsLentils are a great alternative source of protein that deserves a good place on your plate.🥜 Not only are they rich in vitamin B folate, they are also high in fiber which protects your digestive system and prevents pregnancy-related constipation.🚽 &nbsp;&nbsp;🐟SalmonFatty fish are one of the best foods to eat during pregnancy.🐟 Since your body cannot produce omega-3, salmon are packed with DHA omega-3s and iodine, making it a safe seafood choice for pregnancy.🤰🥑AvocadoThis creamy green fruit has a high amount of folate, along with vitamin B6 which also alleviates morning sickness. It&rsquo;s a healthy source of monounsaturated fats so your body can absorb vitamins in veggies and fruits better.🥑&nbsp;🥬KaleKale is a potent pregnancy, all in one package of food.🥬 It serves lots of nutrients that you need, including folate, iron, vitamin C, calcium, vitamin A, vitamin E, vitamin K and fiber.😄 &nbsp;&nbsp;

Best food to eat during pregnancy

Have you been actively trying to conceive? Because very early signs of pregnancy symptoms are similar to premenstrual syndrome, the most accurate way to know that you have a baby on board is to take pregnancy tests. However, these symptoms can still provide credible clues.<hr>Early signs of pregnancy before a missed period<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1857/0f5e359f-6e51-4b88-ad1b-eeec5ceef193.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤰Basal body temperatureAn elevated basal body temperature🌡️ by 1 degree when you check your first morning temperature can be a good indicator of the big news. The temperature may rise and stay the same during pregnancy, but it&rsquo;s not likely to be a huge increase.😃&nbsp;🤰Smell sensitivitySmells of your favorite food or previously mild odors👃 that once made you pleasant become unappealing and distasteful. You might want to throw up immediately if the situation is severe.🤮 This is a very common symptom of pregnancy indicating good news.🤰Breast changesTender, swollen breasts followed up with darkening and bumpy areolas🧐 are signs of breast changes that make you feel itchy and be in pain. Tiny bumps growing in size and quantity appearing on your areolas are preparing to produce oils that lubricate your nipples.&nbsp;🤰FatigueSince all of your energy goes into building a placenta at the early stage of pregnancy, you tend to get hungry more easily. Pregnancy fatigue occurs shortly after you conceive.🥘<hr>Other signs of pregnancy including missed periods<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1857/9b3f5f1c-ed78-4550-ac6b-23ccd3ee89c0.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">&nbsp;🤰 Missed periodsIf you have regular periods🩸, this can be a good sign that all expectant moms experience. Missed periods are very common when you suspect pregnancy.😃🤰Implantation bleedingLight spotting or implantation bleeding can be an early pregnancy signal that an embryo has deposited itself into the uterine wall. Unlike the usual red color of periods🩸, implantation bleeding is usually medium pink or light brown, lasting for a few hours to a few days in discontinuity.📅🤰Changes in cervical mucusIf your cervical mucus becomes creamy and remains the same after ovulation, it&rsquo;s likely that you&rsquo;ll have a positive pregnancy test result.😃 Increased amount of thin, milky-white vaginal discharge post ovulation is normal and healthy. If it gets thicker and lumpy, you need to have a checkup with your practitioner or doctors.👩&zwj;⚕️&nbsp;🤰Incessant urinationAfter conception for two or three weeks, you constantly want to pee.🚽 Due to the hormone hCG, your kidney receives more blood, aiding the solid and liquid waste disposal process from the body. &nbsp;Your growing uterus is putting more pressure on your bladder, leaving less space for urine and increasing the need to pee.🚻&nbsp;🤰Mood swingsBlame your hormonal changes all you want for the sudden mood swings you may be experiencing.😃🥴☹️ Your life is going through a major change, so it&rsquo;s completely normal for your moods to fluctuate.&nbsp;

Early pregnancy symptoms

Growing a new person in your body takes a toll on your body. You should expect some body aches and pains along the way.&nbsp;<hr>Causes of body aches during pregnancy<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1935/e4b9c864-49e2-41de-a5fb-14ae9579e561.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">😩Hormonal changesSurges of relaxin and progesterone hormones relax your ligaments and joints to prepare your body for labor.🤰 Your body then feels all the aching and pain😫 as these unstable ligaments slightly move.😩Weight gainYou&rsquo;re gaining weight and putting extra pressure on your joints. Your growing uterus👶 also shifts your center of gravity and stretches abdominal muscles, causing inevitable pain to your back and spine.<hr>Relieving body aches in pregnancy<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1935/ac9252df-0a4d-4f9f-9e94-bd8d0881ae45.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">😩HeatYou can apply heating pads, a hot water bottle on your abdomen. However, don&rsquo;t apply heat to your body for longer than ten minutes because you don&rsquo;t want to heat up your baby.👶😩ExercisesOne of the best remedies to reduce pain is to stay physically active.🚶 Pregnancy safe exercises help keep weight gain in check, strengthen muscles, support your blood circulation🩸 and reduce swelling.&nbsp;<hr>Common body aches in pregnancy<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1935/184ef5c8-d8f7-46a2-996a-553954aab526.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">😩HeadachesFeeling a squeezing pain on both sides of your head is a sign of tension headache.🤕 It&rsquo;s usually a harmless symptom due to hormonal changes and increased blood flow.😩HemorrhoidsHemorrhoids are swollen blood vessels🩸 in the rectal area due to straining during bowel movements. The growth of the uterus puts pressure on your rectal veins, making you feel downright painful.😩&nbsp;😩Heartburn &nbsp;Burning sensation in your chest strikes you after you eat. During pregnancy, progesterone hormone relaxes the lower esophageal sphincter, allowing the stomach acid🍲 to travel up your throat. Your baby👶 also contributes to pushing on the stomach and adding to the burn.😩Leg crampsLeg cramps🦵 can be rooted from vitamin deficiency, electrolyte shortage or other reasons. Changes in your body🤰 during pregnancy can cause unprecedented pains in your body.😩Carpal tunnel syndromeDuring pregnancy🤰, you experience tingling pain in your hands✋, wrists and arms. Extra fluid and swelling are the main culprits causing these symptoms.&nbsp;

Common pregnancy aches and pains

Congratulations! Finally you&rsquo;re sailing along on your pregnancy adventure. Are you feeling any seasickness along the way? That&rsquo;s probably because you are experiencing morning sickness which definitely does not occur in just mornings.&nbsp;<hr>Morning sickness<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1858/dd1a7444-681b-4186-a64d-0d8e5b392c6c.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤢What is morning sickness?It describes the nausea and vomiting that happen when you are pregnant.🤰 Depending on how sensitive you are to smells and odors, you may have strong aversions to certain smells or foods that are so powerful that you feel sick to your stomach.👃Morning sickness does not necessarily mean it only happens in the morning. In fact, you can suffer the symptoms any time of the day or night.☀️🌃🤢When does morning sickness start?It typically starts around week 6 until the middle of month 2. It is truly the first sign you&rsquo;ll notice after your hCG hormone levels overcome the threshold to produce a positive pregnancy test result.🤰 &nbsp;🤢How long does morning sickness last? &nbsp;Nausea and vomiting diminish between weeks 12 and 16, but they are at their peaks form weeks 10 to 16. It is possible that you continue experiencing these symptoms when you enter the second trimester or even throughout pregnancy.🤮&nbsp;<hr>Morning sickness causes<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1858/0e8ff7b3-629a-4145-8773-6b3e28ffd19a.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤢Hormone levelshCG hormone level is at its peak when morning sickness is worst. Increased levels of estrogen and progesterone relax the muscles of the digestive tract and make it difficult for you to digest food.📈🤢A sensitive brainIf you are already hypersensitive to car sick🚗 or seasick🌊 compared to others, you are subjected to morning sickness. A family history of migraine also makes you prone to morning sickness.&nbsp;🤢StressEmotional stress such as anger😠, depression😫 can upset the gastrointestinal tract. No wonder when you&rsquo;re under stress, you experience morning sickness more often.🤢FatigueIf you have morning sickness, fatigue can make the nausea worse. On the other hand, morning sickness can increase fatigue.🥴🤢First time pregnancyIf this is the first time you&rsquo;re pregnant, the symptoms might appear more severely and decrease when you&rsquo;re pregnant again.🙋 Your body is less prepared for the sudden surge of hormone levels, making you feel more anxious and resulting in stomach upset. &nbsp;<hr>Morning sickness remedies<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1858/c63b9fac-479a-4aea-a893-103e09f050d5.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤢Stay away from offensive smellsBecause your sense of smells is so keen, some scents may be offensive and sickening despite them being familiar. Stay away from smells that make you feel nauseous. Open windows so the air inside your room can be well ventilated.🍲🤢Wear Sea-Band wristlets &nbsp;They are clinically proven to be effective to protect you from severe morning sickness. These 1-inch-wide bands are anti nausea acupressure wristbands that put pressure on an acupressure point and naturally relieve the symptoms.😃🤢Rest wellMeditation, visualization or any methods that help you stay calm can help minimize queasiness. Relax your body and take it easy since rushing only makes your pregnancy experiences worse.😶&zwj;🌫️😌&nbsp;

Morning sickness and nausea during pregnancy

저번주 부터 아기가 밑으로 내려온 느낌이 들고 오늘은 좀 더 내려온 느낌이 있었어요. 아프다 라고 말할 수는 없는데 배가 기분나쁘게 사르르 아픈게 화장실배라서 배가아픈건지 아니면 가진통인건지 잘 모르겠어요 ㅎ 아기는 잘 움직이는것 같고요. 근데 태동은 또 엄청 질 쪽에서 움직이는 느낌이에요. 브랙스턴 힉스라고해서 밤마다 계속 배가 수축되는 느낌인데 아프진 않아서 잠결에 그냥 있다가 자거든요. 아기 머리는 29주부터 밑에 돌아있었고 33주 초음파 봤을때 의사가 크게 문제 없다고 얘기했긴 했는데 아무래도 불안불안 하네요 ㅎ 초산이라 어떤 느낌인지 모르는데 이거 병원 가봐야 하는건가요? 딱히 막 아프다라고 느껴지진 않아서 안가고있긴 해요.. 

34주 3일째 - 가진통느낌?

수축 한시간에 4번 이상 잡히고 배 싸한건 응급실 가야돼요. 규칙적이면 더 가야 하구요 ~ 

수면중이랑 아침에 가진통이 느껴지긴하는데 정기검진때는 자궁경부 잘 닫혀있고 길이도 괜찮다고 해서 그냥 그러려니 하고 있어요
저는 오전 오후 생활하다보면 또 괜찮아지는 통증이더라구료!

임신 중 저혈압은 흔히 나타나는 증상 중 하나인데요. 저혈압 중에서도 앉은 자리에서 일어날 때 순간적으로 심한 어지러움이 느껴지는 &lsquo;기립성 저혈압&rsquo;은 임산부에게 특히 위험한 질환이랍니다.🚨 임산부 외에도 일반 여성들이 많이 겪는 증상으로 알려진 기립성 저혈압, 오늘은 이에 대해 알아볼 거예요.<hr>기립성 저혈압, 증상과 원인은?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/6f20957c-c09b-4259-bb16-65c89d0d9abd.webp" class="fr-fic fr-dib">앞이 캄캄해지다가 픽 쓰러질 수 있어요.📌기립성 저혈압의 증상기립성 저혈압은 말 그대로 앉았다 일어설 때처럼 신체를 움직일 때 순간적으로 앞이 깜깜해지고 어지러운 현상을 말해요. 문제는 이러한 현상 때문에 갑자기 넘어지거나 신체에 통증을 수반하면서 발생하죠. 따라서 임산부에게는 더욱 위험한 증상인데요. 임산부는 뱃속의 태아가 계속해서 움직이기 때문에 기립성 저혈압이 자주 발생한다고 해요.&nbsp;📌기립성 저혈압의 원인이러한 현상이 나타나는 이유는 신체가 움직일 때 비정상적으로 혈압이 떨어지기 때문이에요. 건강한 사람이라면 앉았다 일어설 때 혈압과 산소 공급이 적절히 유지되지만, 기립성 저혈압 환자는 자율신경계가 제대로 반응하지 않기 때문에 어지러움과 두통, 순간적인 피로감이 느껴져요. 증상이 심각한 경우, 정신을 잃거나 쓰러지는 경우도 있으므로 각별한 주의가 필요한 질환이랍니다.📢&nbsp;아직 기립성 저혈압에 대한 구체적인 원인이 밝혀지지 않았지만, 급격한 다이어트와 과로, 탈수, 우울증 등에 의해 해당 증상이 나타난다고 해요. 특히 최근에는 젊은 여성층에 기립성 저기압 현상이 자주 나타나는데, 무리한 다이어트로 자주 발생한다고 하죠. 앞서 말했다시피 기립성 저기압은 순간적으로 정신을 잃을 수 있으므로 더욱 주의해야 할 질병이에요.&nbsp;<hr>기립성 저혈압에 대처하는 방법<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0faa9c9d-7b57-4285-a9ca-2d2cd81afa84.webp" class="fr-fic fr-dib">다같이 건강해지기!!평소 무리한 다이어트를 하지 않고 건강한 음식을 섭취하는 것, 나아가 물을 자주 섭취하는 것이 기립성 저혈압에 도움이 될 수 있어요. 또한, 평소 스쿼트 같은 간단한 근력운동을 통해 체력을 증진하는 것도 추천해요. 무엇보다 앉았다 일어날 때 급격히 몸을 움직이는 것보다 천천히 몸을 움직이세요.&nbsp;특히 임산부는 혈액의 교환과 순환이 활발히 일어나므로 위와 같은 수칙을 더 유념해야 해요.💎 또한, 한자리에 너무 오래 서 있지 않도록 해주세요. 그럼, 건강한 여성, 건강한 엄마가 되자고요!&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a2fe8851-1334-4f9f-b540-de8e3b3164b0.png" class="fr-fic fr-dib">

임산부, 기립성 저혈압을 조심하세요!

다른분들은 이미 이쯤되면 임테기가 엄청 진하던데 저는 연해서 걱정입니다..
인터넷에서 보면 이런경우 화유로 연결되던데 ㅠㅠ 한번 봐주실분 있나요 ㅜㅜ
얼리 임테기구요 위에부터 12일차 13일차 14일차 입니다 ㅜㅜ

너무 불안한데 임테기좀 봐주세요 ㅠㅠ

혹시 원포도 그러세용? 저도 원포는 12.13.14 연한데 얼리는 진하더라구요 ㅠㅠ

제 13일차일때 얼리에요! 
지금은 17부터 진해지더니 18일에 역전도하고 아기집도 잘 보고왔어요! 너무 걱정마세요 곧 찌인하게 나올거에요~~

올해 2월에 계획임신 첫 시도하려고하는데
생리예정일 계산으로는 2월3일이 배란일로 나옵니다
수치가 오늘 8.5 나왔는데 관계를 오늘 내일 모레 다 해야하나요? 아니면 완전 수치가 높은 배란일에 해야할까요?!

첫 임신 시도

가능하면 높아진 오늘부터 떨어지는 날까지 하는게 확률이 높아요

저는 배테기로 대조선만큼 진했던날이랑 그다음 이틀뒤, 이렇게 2번해서 성공했어요

안녕하세요 저희 아가 15개월인데.. 워킹맘이라 아가 친구도 없고.. 비슷한 개월수 아가들 일상이 궁금해서 인스타 계정을 만들었는데

인친을 어떻게 만들어야할지 모르겠네요ㅠㅠㅠ

다들 인스타 계정 있으시면.. 저 친구 해주실래용..?

혹시 문제되는 글인거면 알려주세요! 삭제할께요!

아기 인스타 다들 하세용?

요즘 아기인스타계정다 삭제된다고해서 다들 아가개인계정은 안만들거에요! 저는 급 가족계정으로 바꿧답니다..ㅋㅋ

@little.____.star 이거예용❣️ 맞팔해요☺

오늘 6주 시작이구요!
어제 밤에 처음 먹어봤는데 오늘 하루종일 비몽사몽
잠만 자요ㅠㅠ 밥먹는 시간 빼곤 잠만 잔거같아요..
지금 또 울렁거리기 시작하는데
약을 먹어야 할지 말아야할지 고민이네요ㅠㅠ
자는건 괜찮은 걸까요..?ㅠ
진짜 병걸린거마냥 자요..😅

그리구 냉? 색이 콧물가래색ㅠ인데 이것도 괜찮은건가요…??

입덧약 드셔보신 맘님들 조언좀 해주세요ㅠㅠ

입덧약 먹으면 진짜 졸려요 ㅎㅎ 그래도 입덧하는거보단 낫지않나요? 전 그냥 졸리면 잤어요. 입덧약도 적응기간동안 더 졸린거같아요. 계속 복용하다보면 점점 나아지니 끊지 마시고 드셔보세요~ 일하고계시면 약 복용양을 좀 줄여보시고요~

저도 6주차쯤부터 약 복용했어요~
쌤께도 몇번이나 물었는데 안전하다고
꼭 복용하라고 하시더라구요 걱정마세요🤟

저도 5주차부터 지금 11주까지 먹고있어요!!! 전 9주까지는 매일 3알씩 먹었는데 이젠 두알만 먹어도 될만큼 점점 나아지고 있어요~ 졸음은 몇일 적응하니까 안졸리더라구요~  전 입덧약 권하는 편이예요~~  저도 빌리커뮤니티에 자문구하고 많은 선배맘들이 먹으라고해서 먹었는데 말듣길 잘한거같아용!! 효과본 저는 추천해용!!!

저는 7주차에 먹기 시작해서 31주차인 지금도 먹고 있어요~ 처음에는 졸립고 나른하고 막 그랬는데 1-2주 적응하고 하니 괜찮아졌오요.
다만 피부과 약먹으면 먹 건조하고 입 마르는것 처럼 전 너무 건조하더라구요 ㅎ 그덕분에 물 정말 많이 마시고 있어요. 

의사 선생님이 제 입덧 상태보더니 출산까지 먹겠다 하셨어요 ㅠㅠ

저는 입덧이 너무 심해서 6주?7주차부터 먹기시작해서 출산 하루전까지 먹었어요 ㅜㅜ 챙겨먹기 귀찮아서 끊으려했는데  안먹은날은 귀신같이 하루종일 토나오더라고요... 

쨋든 출산전까지 먹었는데 튼튼한 아기 나왔어요~!  입덧하는거보단 졸린게 나으니 걱정말구 그냥 드셔용~~

적응되면 안졸려요! 복용 갯수 줄엿다가 다시
늘리면 또 졸려요~

저 하루 4알씩 먹엇어요 ㅋㅋ적응하면 안졸리니 걱정마세요~!! 

저도 일주일동안 울렁거려서 병원 갔다가 5주 4일차라고 임신 확인하자마자 먹었어요! 24주차 정도까지는 2알씩 먹고 그 후로는 출산 전 날까지 자기 전 하루 1알 달고 살았네요 ㅠㅠ 적응하면 안 졸려져요 ㅎㅎ 

4주 임신테스트기전부터 몰랏는데 입덧이엇더라구요 맛잇어하던모든것들이 제가알던맛도아니엿구 울렁거림  저는 출산까지쭉 입덧이.. 전 아침2알 저녁2알먹다가..그래도 심해서 아침점심저녁 먹었습니다. 병원처방해주셔서 ...약값이. 체질마다 다 다르거같습니다..
힘내세요. 그리구 졸리때 푹 자는게좋아요. 아이에게도 엄마에게두요. 저또한 저희아기는 현재5개월인데요.아픈데없이 건강합니다.치아도 빠른편일정도구요.그리구 임신중 뇌출혈수술도햇었습니다.다행히 아이는 아주건강하다고 산부인과의사선생님들께서 다들그러셨엇거든요. 입덧으로 역류성식도염도왓엇거든요ㅠ 밥냄새마저도ㅜㅜ드실수있는거꼭드셔요!!!화이팅!!!

입덧약이 원래 졸리더라구요. 병든닭마냥 계속 잠만 자게 되더라구요. 그래서 저도 안먹고 버텼는데 입덧하는게 더 힘들더라구요ㅠ 댓글처럼 자기전 두알 먹고 일어나서 지내보다가 힘들면 한알먹고 그랬어요. 저는 시험관이라 일찍 알았는데, 아기집보고온날 저녁부터 속이 안좋더라구요. 병원과장님 선견지명...ㅋㅋ 이제부터 입덧도 할거라며 약처방 미리해주셨었는데 진쨔 죽겠더라구요ㅋㅋ

저도 5주때 시작해서 33주까지 먹은거 같아요.
괜찮아요, 지금은 건강한 아들 태어났어요.

밤에 자기전 2알 일어나서 1알 점심때 1알 이렇게먹으니까 입덧이 많이 좋아졌었어요! 저도 약만먹으면 잣엇는데 원래그런거에여ㅎㅎ 하루4알까지는 괜찮데요!

저는 출산후까지 입덧이있던 특이케이스엿어요ㅠㅠ
입덧으로 입원생활도 2주동안햇엇구요
7주차때부터 입덧약 3알씩먹엇구 17주차부터 2알로줄여도 괜찮아져서 줄엿던기억이..😂
그래도 초기만지나구 중기정도오면 입덧에 적응이되기도하고 점차 나아져요! 입덧을 요란하게한 맘으로써 응원할께요!! 우리아가들이 잘 크고있다는 증거이니 우리 메리맘님도 즐거운 태교하세요:)

초기기도 하고 약기운에 엄청엄청 졸릴거예요!그럴때는 그냥 푹 자면 됩니다!!전 11주부터 출산전날까지 먹고 들어갔는데 아가 지금 아주 잘 크고있습니다!

저는.. 출산당일까지 입덧을 했어서 계속 먹었어용ㅠ
냉은 다른증상 없으시면 정기검진가실때 한번 검사 받아보시구 하루종일 졸리시면 용량을 줄여보셔요!


저도 입덧이 너무 심해서 5주때부터 입덧약 매일 복용해서... 출산 전날까지 계속 먹었어요~ 그래도 아주 건강한 예쁜 아기 낳았어요! ^^ 입덧약 없었음 임신기간 어찌 버텼을지 ㅠㅠ

저도 입덧할때 약 먹었는데 먹을때만 자는게 아니라 그냥 잠이 많아져서 나중에 끊었을때도 그렇더라구요 잠은 오면 많이 주무세요 입덧은 경험하면 진짜 아무것도 못먹으니 애기때문이라도 저는 먹었던거라 먹는거 크게 문제 없다면 가끔 먹고 아니면 그냥 드시는걸 추천해요..

6주부터 출산전날까지 먹었어요. 처음엔 엄청 졸린데 좀 지나니까 아무렇지도 않더라구요~ 저는 오히려 불면증있어서 잠 많이 오는게 좋았는데 나중엔 아쉽더라구요😂

저도 출산 전날까지 먹었는데 저같은 분들 많으시네요ㅠㅠ 저는 의사쌤이 보수적이서서 한알씩만 먹었어요ㅠㅠ 그리고 중간에 끊으려고 두세번 노력했다 토릉 미친듯 하고 안되겠다 그냥 먹자 했어요ㅠㅠ 입덧 지금 생각해도 너무 최악이에요 힘내세요.. ㅠ

무조건 먹어야합니다..그래야 살아요ㅠㅠ

십 몇주까지 입덧약을 심신안정상 계속 받아먹다보니.  효과가 있었는지 지금 생각해보면 졸리기만 하고 토할거 다 토한 것 같어요
둘째 임신중인데 이제 입덧약 안먹고 그냥 견뎌요.  이게 정신건강에 더 좋은거같네요…^^

Breastfeeding and formula feeding each has their own advantages.Then why not both🤷&zwj;♀️? For some families, a combination of breastfeeding and formula could be the best solution for feeding their babies, and we call that combo feeding!🫶<hr>Reasons why you should consider combo feeding<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4012/0855c248-91ad-422a-a66b-2deaddeeb960.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">The best thing about combo feeding is that you don&rsquo;t always have to be the one to be with your little one the whole time😉. If you&rsquo;re going back to work, or need time by yourself (which you don&rsquo;t need to feel guilty about it at all), your partner or another caregiver can give a formula bottle to your baby.&nbsp;Some moms do combo feeding because they have a low milk supply. Some women produce less milk than others, and combo feeding can help your baby fill up their tummy🍼.&nbsp;But you know, you don&rsquo;t really need to convince others or have a specific reason to choose combo feeding. If that works best for you and your family, it&rsquo;s the right choice!<hr>Sounds great! How do I start combo feeding?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/afe2c037-bd13-42b7-877d-c38fe1eb752d.webp" style="width: 100%; height: 100%;">Experts say setting up a good breastfeeding routine first prior to starting a combo feeding is the key to success🔑 because it will set your body to produce a steady supply of milk. This must be set up roughly within 3 to 6 weeks postpartum.&nbsp;When you first introduce formula to your little one, do it an hour or two after breastfeeding. A few days later, if your baby seems she&rsquo;s familiar with the formula👶, introduce an additional daily bottle-feeding session.&nbsp;Try not to fixate on how much your baby&rsquo;s taking from the bottle. She&rsquo;ll eat until she&rsquo;s not hungry anymore, so let her take the lead!<hr>Common concerns of combo feeding<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4012/cc731c63-cf5b-446b-b7ef-1ed1784fb61f.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">✔️Is it going to impact my milk supply?The way to keep the supply of your breastmilk is to keep nursing so your breasts get stimulated. So combo feeding may impact your breastmilk supply, especially if you cut back on nursing sessions too quickly🏃&zwj;♀️. Feeding breastmilk first and then supplying the formula as needed will make your baby have more breastmilk, which will help you to keep your breastmilk on an even keel!&nbsp;✔️What if my baby refuses the bottle?Your baby might feel awkward using the bottle, especially if you have been breastfeeding exclusively. If this happens, try to wait until the baby is hungry enough to try the bottle🍼. You may mix your breastmilk and formula in the same bottle for the first few trials so the milk in the bottle tastes similar to your original breastmilk.For most babies, combo feeding will be fine and won&rsquo;t cause nipple confusion. But you know, there are always exceptions for parenting🫠! If your baby is struggling, try switching the type of papilla and bottle you are using.

How to feed my baby both breast milk and formula

힙.압타밀 고민하다 장기적으로봣을때 부담인것같아서 국내분유로 알아보는중
다들 어떤거먹여요? 

분유추천

전체베동에 물어봐야 하지 않을까 싶아요 ㅎㅎㅎ

저는 첫찌가 지금 7갤인데 압타밀 먹이고 있어요 태어나고 두달정도는 트루맘 먹였었는데 응가냄새랑 방구 냄새가 너무 고약하더라구요ㅜ 그래서 압타밀로 바꿨어요 ㅎㅎ근데 압타밀은 토냄새가 좀 나긴하는데 개월수 지날수록 점점 토 안하니까 괜찮아요! 응아 상태도 넘 좋구요!국내분유는 주변에 보니까 앱솔이나 산양 많이들 먹이시더라구용 가격대는 저도 안사봐서 잘 모르겠구요~ 조금이나마 도움이 되셨길~🥰

전 첫때 앱솔산양먹이고있는데 응가도 괜찮았고 그래서 둘째 태어나도 앱솔 먹일생각이에요ㅋㅋㅋ

전 앱솔 첫째 먹이고 녹변 계속 봐서...ㅜ 버티다 버티다 결국 이유식할 때나 좋아지더라구요
유투브 찾아보다가 루비락 생각해보고 있어요! 가격도 중요한데 황금변도 심적으로 중요하더라구여...ㅎㅎㅎ

압타밀, 힙 독일내수용 직구로 구매하면 가격 괜찮아요~ 첫째때 비교해보니 성분도 별차이없어서 직구로 사서 먹였어요. 
그런데 아기마다 분유 맞는게 있다고 하더라구요. 녹변보거나 토를 많이 하거나 맛거부 등등 안 맞는 증상 있으면 바꿔야해서 지금부터 다량구매는 비추천이예요!

Hallo bun, maaf kali ini curhat panjang dan juga saran.
Aku juga nggak tau klo ternyata infeksi bisa menjadi salahsatu alasan/penyebab keguguran.
Aku di diagnosis dokter kelebihan sel darah putih (leukosit) pada saat cek darah di lab RS (normalnya pd org dewasa 10.000, pd ibu hamil 14.000 udh trmsuk tinggi. Tapi di aku 21.000) ini gk tau asal mulanya dari mana krna aku rasa badanku fit2 aja hanya kena flu sprti biasa dan stelah resign 3 hari aku bedrest total. Sblum flu mmng amandelku smpat meradang dn itu skit bgt gk sperti biasanya krna suami lagi flu dan aku tertular. Sngkat cerita tgl 24 sore kmaren aku ke dokter untuk checkup dngan keluhan pendarahan ringan dan kram perut, kata dokter prkembangan janinku mmng agak lmbat jika mngikut hpht ku. Lalu kata dokter untuk keluhan kram prut&pendarahanku itu 50:50, ada yg baik2 aja smpai lahiran ada yg brujung keguguran. Saat itu kita usg dan kantungnya baik2 aja gk ada masalah apa2 samsek. Dokter naikin dosis penguat kandunganku dan suruh ttp konsumsi vitamin yg udh di ksih sblumnya, lalu aku balik kerumah. Di perjalanan kram perutku gk mereda malah ningkat sdikit dari sblum ke dokter. Bsok paginya tgl 25 kramnya mulai baikan nyaris hilang gk ada tanda2 sama skali kalau mau kram lagi. Skitar jam 2 sore mulai muncul kram hebat dan luar biasa sakitnya, makin lama makin sakit (kyk mau lahiran) mulai dari bawah pusat lalu perut bawah kiri dan kanan makin turun ke bawah dan aku smpe mual2 sesak nafas guling2 di lantai saking sakitnya aku gk bisa ngomong cuma bisa nangis dngar org ngomong aja kesakitan, tapi darah yg kluar dikit aja, skitar 3-4 tetes. Singkat cerita aku lngsung di bawa ke ugd, bidannya cek jalan lahir sambil nyari2 mulut rahim krna katanya agak dalam dikit ssh ktemu, pas dia cabut jarinya lngsng bnyak bgt darah keluar, ganti bidan lain cek dan pas dia cabut lagi lngsung keluar jaringan yg udh gede skitar 5-7cm besar jaringannya. Ternyata aku keguguran 🥹🥹 sedih bgt ya Tuhan kok bisa? Padahal kemaren sore usg msih baik2 aja gk ada masalah gk tau knpa dlm waktu sesingkat itu padahal udh rajin minum penguat kandungan dan vitamin. Nah saat di ugd itulah darahku di ambil untuk cek lab dan ketahuan klo aku kena infeksi. Kata dokter infeksi aku bisa jdi penyebabnya. Saran aku bun, kalau flu batuk jngan disepelekan yah, cek darah biar cepat ketahuan dn dedenya bisa baik2 aja. Ini pelajaran bgt buat aku yg suka spelehin hal2 kecil kyak gitu apalagi untuk yg prtama kali hamil yg biasanya minim info. Gk kepikiran juga klo bakal brdampak ke janin aku. Semoga ini bermanfaat untuk bunda2 yg hamil TM 1 yah krna masa itulah yg paling rawan. Sehat selalu untuk bumil dan busui 🫶🏻🫶🏻

Selang 1 hari

Iya bener bunda, aku TM1 awal usg udah di wanti2 sama dokter buat selalu jaga kesehatan karna emng bisa ngaruh sama perkembangan janin. Hindari kerumunan orang jg aku selama 3 bulan

Semoga bunda selalu sehat terus aamiin

Bun turut sedih🥺 aku gak notice nama selama aku komen postingan bunda ternyata bunda yg pernah posting ngeluh flek yg soal resign dan kemarin flek ke igd juga🥹 semangat ya bun insyaAllah nanti diberikan rejeki kembali, yg penting sekarang pemulihan dulu, alhamdulillah bunda juga sdh resign jdi bisa betul2 istirahatkan badan beberapa bulan.

Iya bun kalau leukosit tinggi bisa ngaruh ke janin, Aku tadi langsung baca soal penyebab lain leukosit tinggi, ternyata stress berlebihan dan kecapean juga mempengaruhi bun mungkin ditambah sempet flu juga bundanya waktu itu jadinya makin tinggi leukositnya, memang tm 1 rawan banget sih bun jadi harus jaga kesehatan dan pikiran juga. Semoga bunda cepat lekas pulih ya🤗 ❤️peluk jauh

Pregnancy cravings are part of your pregnancy. It&rsquo;s normal for you to desire strange combinations of food in the middle of the night. However, if you crave nonfood items, you may have a disorder.<hr>Pica disorder<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1893/94a992b9-c6de-4963-a2a8-5e6de4ee4d39.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">⚠️What is pica disorder?Pica is used to describe an intense craving for nonfood items such as soil, chalk, dirt.🌭 Pica disorder is more prevalent among children but can occur sometimes to pregnant women.🤰⚠️Causes of pica disorderA clear reason is unknown🤔, however, pica has been linked with iron deficiency. Anemia, for example, which is often associated with cravings for ice, can be the underlying cause of pica.🩸&nbsp;Low nutrients levels in other vitamins or minerals can result in these unusual cravings. Having mental health conditions may lead to pica as a coping mechanism.😟&nbsp;<hr>Pica treatments<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1893/b232457d-7297-4bd8-8ea5-f2054c071500.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">⚠️Negative effects of picaDepending what you crave, pica might interfere with your body&rsquo;s ability to absorb other necessary nutrients and affect your baby with lethal and toxic substances.😟 Hence, the baby is prone to more serious problems such as growth restriction, learning disorders or behavior problems in the future.👶⚠️Pica treatments&nbsp;There are no tests for pica yet. Your unusual cravings can be a sign that your body is trying to replenish nutrients.😔&nbsp;When you discuss your symptoms with your doctor, you will be given nutrient deficiencies treatment first to prevent further cravings if the healthcare provider detects any abnormalities in your diet. Sometimes, behavioral therapy or distractive techniques are prescribed if necessary.👩&zwj;⚕️

Pica disorder during pregnancy

Why should I take the test?💡Chorionic villus sampling is a prenatal test that involves removing a sample of chorionic villi from the placenta to test for genetic problems. The chorionic villi are tiny projections of placenta tissue that enclose the same genetic material as the fetus.The test can provide valuable information on whether the baby has a chromosomal condition, such as Down&rsquo;s syndrome, or other genetic conditions such as cystic fibrosis.&nbsp;The result can help you make important decisions about your management of pregnancy and delivery, and any necessary preparations or special care that your child might need.You might consider chorionic villus sampling if you have a positive result from a previous prenatal screening test or any complications in a previous pregnancy. If you start your pregnancy when you are over 35 years old or you have any family history of a specific genetic condition, it is highly recommended for you to conduct the test. &nbsp;How is the test done?💉CVS is often done between the 10th and 12th weeks of pregnancy. Then, the doctor will explain the procedure and ask you to sign a consent form before the procedure begins.&nbsp;There are two types of CVS procedures. In the transcervical procedure, a catheter is inserted through the cervix after the doctor opens your vagina with a speculum, then gentle suction will be used to collect the sample. In the transabdominal procedure, a needle is inserted through the abdomen and uterus, the tissue sample is withdrawn into a syringe, and the needle is removed.&nbsp;Since the transcervical procedure is done through the vagina, the doctor will be cautious if you have an active cervical or vaginal infection like herpes. Any vaginal bleeding or spotting in the previous two weeks or an inaccessible placenta due to tilted uterus or benign tumors are all alerts to take into consideration.<hr>TMI from Baby Billy👩&zwj;⚕️: &nbsp; Before the procedureGenerally, there is no special restriction or diet prior to CVS. If you are allergic to latex or sensitive to any medication such as anesthetic agents, you should notify your doctor immediately. Tell the doctor if you have a history of bleeding disorders, or take anticoagulant medications, aspirin or other medications that affect blood clotting.&nbsp;Having a full bladder might be advantageous before the procedure. Depending on the position of the uterus and placenta, a full bladder can assist the doctor to better locate the uterus. You should check with your provider the necessity of a full bladder and the amount of fluid intake.After the procedureAfter the procedure, you might experience vaginal bleeding immediately. Although you can continue your day normally, you should avoid any strenuous exercises and sexual activities as they might advance the bleeding and hurt your vagina.&nbsp;If you experience fluid leaking from your vagina, heavy bleeding, a fever or uterine contractions, you should contact your healthcare provider immediately. It might take up to a week to receive your result.&nbsp;There is a rare chance of a false positive test. Please remember that the test cannot indicate all types of birth defects, including spina bifida and other neural tube defects.&nbsp;Risks of the procedureChorionic villus sampling carries various risks such as leaking of amniotic fluid, miscarriage, infection, Rh sensitization, and preterm labor.&nbsp;The baby&rsquo;s blood can enter your bloodstream after such an invasive test. If you have Rh negative blood and you have not developed antibodies to Rh positive blood, you will be injected with a blood product called Rh immune globulin to prevent your body from producing Rh antibodies that can cross the placenta and damage the baby&rsquo;s red blood cells. Uterine infection rarely happens after the CVS.&nbsp;Your doctor may give you additional instructions after the procedure depending on your particular condition. Occasionally, the result of the test is unclear and you might need to do follow-up tests like amniocentesis.&nbsp;

Chorionic villus sampling (CVS)

Bun menu mpasi untuk 6 bulan apa aja ya bagi resepnya dong bun yg bikin anak lahap makannya:(

Mpasi 6 bulan

Kalau dari menu kemenkes awal mpasi ada nasi, telur, santan, wortel, terus air 200 ml bun

Kalo aku ikutin buku KIA mom. Kalo bosen masaknya itu2 aja, yang penting menu lengkap terdiri dari karbo (nasi/kentang/singkong/dsb), protein hewani (telur/daging ayam/ikan/dsb), protein nabati (tahu/tempe/dsb), sayur (bayam/wortel tapi jangan sama tengahnya karena itu akar dan bisa bikin sembelit/labu siam/dsb), sama yang gak wajibnya ada bumtik (bawang merah, kunyit, daun salam) dan lemak tambahan (minyak dari kulit ayam/santan). Aku pribadi lebih milih gapake gula dan garam karena belum diperlukan buat usia 6 bulan. Kalo misal masih ragu mix bahan2nya berapa banyak, bisa search buku resep MPASI kemkes nanti ada yang 2023 nah bisa mengacu dari situ aja mom biar pasti aman, sehat dan sesuai dengan isi piringku untuk gizi sikecil🫶🏻 semoga membantu💕

다들 몸무게 어느정도 나가나용?
저희 아가 6.4kg네용ㅠ하루 4번 첫수,막수 230
중간 수유 2번은 200 먹는데ㅠㅠ
좀 많이 나가는거같아서용 근데 먹는거 좋아해서
줄일수도 없고ㅠ

114일차 아기!

저희아가는 111일에 7.5에요 ㅎㅎ

오 저희아기랑 똑같이 114일이네요!
일주일 전에 쟀을때 7.6이였어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 여자아이입니다 :)

저희 아가는 110일에 7.2kg요! 여아에용 ㅎㅎ 

저..85일에 이미 7kg  찍고..정체기에 들어선 109일 차 여아입니다..지금 7.3나가긴해요😅😅(완모입니다...)

저히 아기는 같은 일수에 8.7키로 입니다..^_ㅠ 왕크면 왕귀여운거죠ㅠ모ㅠㅠㅋㅋㅋ

남자아이 120일인데 8키로에요... 하루 수유량은 700대인데 먹는게 다 살로 가나봐요 ;; 태어날땐 3.5 였어요

저희 아가는 121일, 남아, 8.5키로에요ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

남자아이 태어날때3.64킬로
114일 8.5킬로
하루4~5번 분유(180~200)
잘먹고,잘자요.넘 귀여워요

ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ현재까지 저희애보다 큰애는 못 봤어요
여자아가 3.5키로 태어났고 111일에 몸무게 쟀었는데 9키로예요

똑같이 먹어요 115일때쯤 8.5찍엄ㅅ어여

118일인데 7키로 넘었어요....심지어 200먹지도 않고 많이먹여야 180이거든요...평소 160씩만 먹는데도 이렇게 살찌는데...?

슬슬 태교 여행 생각하시는 분들 많으시죠?😍 태교 여행 말고도 불가피하게 비행기를 타야 할 경우가 있죠. 임신 중이라면 비행기에 탑승하기 전에 꼭 알아둬야 할 주의점과 공항에서의 혜택까지 딱! 정리해드릴게요.<hr>일단, 비행기 탑승 괜찮을까?✈️엄마의 컨디션을 고려해요임신 중 비행기 탑승은 엄마와 태아의 건강상태 등을 담당의에게 상의한 후 탑승하는 것이 좋아요.🫣 <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11995615/">미국산부인과협회</a>에서는 36주 이하의 임신부가 별다른 합병증이 없다면 비행기 탑승에 큰 문제가 없다고 발표했어요.✈️최상의 탑승 시기는?평균적으로 안정기인 16주~31주 사이가 가장 베스트!🤩 입덧이 끝나고 엄마의 컨디션이 가장 좋을 때를 고려하는 게 좋아요. 후기로 간다면 갑작스런 출산의 위험이 있기 때문에 36주 이전까지만 가능해요. 단, 다태아 임신부의 경우는 다른 탑승 기준이 적용되어 32주 이상은 탑승이 제한될 수 있어요.&nbsp;✈️이런 경우는 탑승을 피해요!입덧이 심한 경우나 고혈압 증후군을 앓고 있는 경우는 탑승을 피하는 것이 좋아요.🤠 컨디션이 좋은 임신부라도 6시간 이상은 탈수 및 엄마가 힘이 들 수 있으니 오랜 비행은 삼가해주세요.&nbsp;✈️방사선 노출 괜찮을까?비행기 탑승 자체만으로도 방사선 노출을 염려하는 엄빠들도 있어요.🧑‍⚕️ 하지만 탑승만으로 받는 방사선량은 양수와 양막으로 둘러싸인 태아에게 영향을 끼칠 정도로 많지 않다고 하니 안심!<hr>비행기 타기 전, 필수 준비물!☑️담당의와 상의(feat.소견서)탑승전 꼭 담당의와 상의하고 혹시 모를 상황에 대비해 탑승 일주일 전까지의 소견서(진단서)를 준비해주세요.☑️산모수첩&amp;상비약을 챙겨요현재 임신 상태와 주수 등이 적힌 산모수첩과 상비약을 챙겨주세요. 응급상황 시 빠른 판단과 대처를 위해서 필요해요.☑️편안한 복장과 신발은 필수!장시간 앉아서 가는 비행은 엄에게 불편함과 피로감을 줄 수 있어요.😵‍💫 혈액순환이 잘되는 옷을 입어 최대한 편안한 상태를 만들어 주세요. 발 또한 퉁퉁 부을 수 있으니 편안한 운동화를 신거나 기내에서 신을 슬리퍼를 따로 준비하는 것도 방법이에요. 옷차림은 기내에서도 온도 조절이 쉽도록 얇은 옷을 여러겹 입어 체온 변화에 대비하는게 좋아요.☑️미리 예약해요! 편안한 좌석자주 일어나서 화장실을 가거나, 스트레칭 등을 위해 통로 쪽 좌석을 선택하는 게 좋아요. 또 날개좌석이 진동이 덜하고 편안하다고 하니 비행기 좌석을 선택할 수 있다면 미리 이 좌석을 예약해 두는게 좋아요. &nbsp;<hr>공항에서 누리자! 임신부 혜택!🤰공항 보안검색 특례탑승 전 모든 승객이 보완 검색을 받아야 하죠. 항공보완법 제15조에 의해🐶 임신부는 보안검색장소 외에 별도의 장소에서 보안검색을 받는 것이 허용된답니다. 금속탐지기가 태아에게 큰 영향을 끼치진 않지만, 신경 쓰인다면 공항요원에게 부탁해 보안검색을? 따로 받을 수 있도록 요청하도록 하세요.🤰휠체어 대여 서비스임신 초기나 중기 유산의 위험성이 있거나, 걱정되는 경우 휠체어 이동보조 서비스를♿ 요청할 수 있어요. 이 서비스는 공항도착 직후부터 항공사 체크인 카운터까지 편하게 이동할 수 있도록 전문 요원이 휠체어 이동을 보조해주는 서비스예요.&nbsp;🤰교통약자 패스트트랙임신부의 경우 체크인 후 출국장으로 입장을 따로 줄을 서지 않고 교통약자 우대 출구를 이용할 수 있어요. 이때, 임신부를 포함한 동반 3인까지 교통약자우대 출구를 이용할 수 있답니다.🫡이 서비스는 체크인 카운터에서 임신부임을 밝히고 교통약자우대카드를 발급받아야 해요. 또 교통약자 우대 출구에서 여권, 탑승권 및 발급받은 카드를 확인 받은 후, 출국장으로 입장할 수 있어요. 체크인을 한 후 면세점까지 5분이면 입장 가능하고, 따로 줄을 서야하는 수고를 덜 수 있으니! 요런 혜택 놓치면 안되겠죠.😇&nbsp;🤰지하철부터 공항까지 편하게 이동! 교통약자 전동카트지하철을 이용해 공항으로 이동한다면 이 서비스를 눈여겨 보시는 게 좋아요.😻 공항지하철역부터 체크인카운터까지 전동카트로 편하게 이동할 수 있도록 돕는답니다. 사전에 교통약자 이동시버스 직통(02.2660.2478)으로 신청하고 사전에 신청하지 못했다면 국내선 1층 안내카운터에서 서비스를 직접 신청할 수 있어요.<hr>각 항공사별 탑승 시기&amp;혜택📢아시아나 항공&nbsp;아시아나 항공의 큰 장점은 임신부 전용 체크인 카운터를 이용하여 편리한 체크인 가능해요. 수하물 또한 우선적으로 처리해주며, 항공기 탑승도 우선 탑승이 가능해요.<table style="width: 100%;"><tbody><tr><td colspan="2" style="width: 99.7347%; background-color: rgb(51, 115, 186);"><div style="text-align: center;">아시아나 항공 탑승 주수 및 제출 서류&nbsp;</div></td></tr><tr><td style="width: 25.652%; vertical-align: middle;"><div style="text-align: left;">32주 미만</div></td><td style="width: 74.0827%;">탑승 가능(임신관련 합병증 및 조산 가능성이 확인된 경우 제외)</td></tr><tr><td style="width: 25.652%; vertical-align: middle;"><div style="text-align: left;">32~36주</div></td><td style="width: 74.0827%;">탑승 수속 시, 서약서 및 증빙서류 제출 필요</td></tr><tr><td style="width: 25.652%; vertical-align: middle;"><div style="text-align: left;">37주 이상&nbsp;</div></td><td style="width: 74.0827%;">탑승 불가/ 다태아의 경우 33주부터 탑승 불가</td></tr><tr><td style="width: 25.652%; vertical-align: middle;"><div style="text-align: left;">제출 서류</div></td><td style="width: 74.0827%;"><ul><li>증빙서류 : 탑승일 기준 7일 이내 작성된 소견서(진단서) 원본 1부, 사본 2부</li><li>기재내용: 항공여행의 적합 유무, 분만(출산) 예정일, 주수포함, 조산여부, 분만 징후 및 임신 관련 합병증 유무, 기내 주의사항 확인</li></ul></td></tr></tbody></table> 📢대한항공대한항공의 경우, 출발 24시간 이내에 <a href="https://www.koreanair.com/us/ko/in-flight/onboard-service/dining/special-meals">특별 기내식</a>을 신청할 수 있어요. 저염식이나 저지방식, 당뇨식 식단 등으로 신청할 수 있어 요긴해요.<table style="margin-right: calc(6%); width: 94%;"><tbody><tr><th scope="row" style="width: 32.2665%; text-align: center;">임신 32주 미만</th><td style="width: 67.7335%;">제한없이 자유롭게 여행 가능&nbsp; (단, 임신성 고혈압, 당뇨 등 합병증이 있는 임신부는 탑승수속 시 의사진단서 및 건강상태 서약서를 제출해야 합니다.)</td></tr><tr><th scope="row" style="width: 32.2665%; text-align: center;">임신 32주 ~ 36주</th><td style="width: 67.7335%;">탑승수속 시 건강상태 서약서를 제출</td></tr><tr><th scope="row" style="width: 32.2665%;"><div style="text-align: center;">임신 37주 이상 다태 임신 33주&nbsp;</div><div style="text-align: center;">이상<a href="https://www.koreanair.com/us/ko/airport/assistance/pregnant#footnote1-1" id="return1-1">&nbsp;</a><a href="https://www.koreanair.com/us/ko/airport/assistance/pregnant#footnote1-1">참조 1</a></div></th><td style="width: 67.7335%;">임신부와 태아의 건강을 위해 탑승할 수 없음</td></tr></tbody></table> 📢진에어&amp;티웨이&amp;제주항공진에어 역시, 32주 미만 임신부에게만 탑승을 권하고 있어요. 진에어의 임신부 혜택으로는 항공기 출발 &nbsp;24시간 전까지 고객센터를 통해, 공항 수속 시 교통약자 지정석 신청이 가능해요.티웨이항공도 역시, 임신 32주 미만에게만 탑승을 권하며, 왕복항공권 이용 시, 임신 32주 이상의 경우 본인 또는 보호자 건강상태 서약서를 제출해야 해요. 제주항공의 경우, 32주 이상 37주 미만의 임신부는 탑승일 기준 7일 이내 발급 받은 의사 소견서가 꼭 필요해요!😉<table style="margin-right: calc(6%); width: 94%;"><tbody><tr><th scope="row" style="width: 34.4729%; background-color: rgb(239, 239, 239);"><div style="text-align: center;">임신 32주 미만 (탑승일 기준)</div></th><td style="width: 65.4229%;">제한없이 자유롭게 여행 가능</td></tr><tr><th scope="row" style="width: 34.4729%; background-color: rgb(239, 239, 239);"><div style="text-align: center;">임신 32주 ~ 36주</div></th><td style="width: 65.4229%;">탑승수속 시 건강상태 서약서를 제출</td></tr><tr><th scope="row" style="width: 34.4729%; background-color: rgb(239, 239, 239);"><div style="text-align: center;">임신 37주 이상 다태 임신 33주 이상</div></th><td style="width: 65.4229%;">임신부와 태아의 건강을 위해 탑승할 수 없음</td></tr><tr><td style="width: 34.4729%; background-color: rgb(239, 239, 239); vertical-align: middle;"><div style="text-align: center;">기타&nbsp;</div></td><td style="width: 65.4229%;">임신성 고혈압, 당뇨 등 합병증이 있는 임신부는 기간과 상관없이 의사 소견서 및 서약서를 제출 필요</td></tr></tbody></table> 설레는 태교여행! 탑승 시 안전과 혜택까지 야무지게 챙겨서 즐거운 여행다녀오시길 바랄게요.♥️ <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

임신부 비행기 탑승의 모든 것!(feat.임신부 혜택)

커뮤나 카페등등에보면 배뭉침 이야기 하시던데
느낌이 자세히 어떤거에요?
인터넷 찾아도 증상이나 느낌에대해서 자세히 안나와 있더라고요ㅠ
배가 땅땅해지는건가요?

배뭉침 느낌?

네네! 아랫배가 딱딱해지는거에요! 
실제로 만져보면 딱딱해져있어요 ㅠㅠ 저도 20주차부터 슬슬 느껴지더라고요 ㅠ 천장보고 누워있으면 딱딱해지는게 오더라고요 그럴땐 왼쪽으로 바꿔 누워주면 바로 풀려요! 자궁수축만 안 일어나면 된대요! 

18주인데 아직 뭉치는 느낌이 뭔지 모르겠더라고요. 20주 정도 되면 느껴진대요. 아직은 자궁수축인지 잘 모르겠어요. 

저는 팬티라인근처 자궁이 참외처럼 볼록 딱딱해져요. 눌러보면 근육막같은게 단단하게 느껴지구요..! 

배가 쪼매지는 느낌? 이 들어요, 살딱 소변 마려운 느낌이랑 같이요! 이래서 만져보면 배도 땅땅해져 있어요

임신 중 성관계를 해도 된다는 사실은 많은 엄빠들이 알고 계실 거예요. 물론 임신 초기에는 조심하셔야 하는 점도 알고 계시죠?😉 이번에는 많은 엄빠들이 걱정하실 수 있는 임신 중 질내 사정의 가능 여부에 대하여 알아보려 해요. 그럼, 빌리와 함께 정답을 알아볼까요?🔍<hr>임신 중 질내 사정은 위험한가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/5fccd5f7-4ce1-41d9-96e2-d2740eaf210f.webp" class="fr-fic fr-dib">아기한테 문제 될까봐 걱정이에요 ㅠ_ㅠ관계를 하면 오르가슴을 느끼게 되고, 자궁수축을 유발하여 조산 또는 유산의 위험을 증가시키는지에 대한 걱정🥺으로 질문이 생기는 것 같아요. 이때까지 성관계로 인해 조산/유산이 되었다는 논문은 없답니다🙅&zwj;♀️. 자연의 섭리인 만큼 성관계 시 감염 질환은 발생할 수 있지만 그 외에는 자궁에 무리를 주지 않아요. 만약 병원에서 산전검사를 하며 감염의 위험⚠️이 있다거나 출혈이 되신 적이 있다고 한다면 그 경우에만 주의해 주시면 돼요. 결론은 임신 중 질내 사정과 조산 혹은 유산은 의학적으로 관계가 없다고 할 수 있어요.<hr>출산 후 관계는요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/3c4c69c2-5f1e-4f2c-bdd6-86a2cf011304.webp" class="fr-fic fr-dib">임신 후 생기는 걱정은 끝도 없죠.임신과 관련하여 많은 임산부들의 걱정이 임신 중 성관계와 출산 후 성관계예요. 초기에는 유산이 될까 봐 걱정하고 중기를 지나서 배가 나오기🤰 시작하면 조산이 될까 봐 걱정해요. 앞서 말씀드린 것처럼, 병원에서 특별히 위험성이 있다고 얘기하지 않는 이상은 특별히 성관계가 문제가 되지 않는답니다🥰. 또한 임신 중에는 태반에서 성호르몬이 많이 나오기 때문에 호르몬대로만 이야기하면 성욕🔥이 떨어지진 않아요. <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/e6a8131d-09e3-446a-8bef-71691d5042fe.webp" class="fr-fic fr-dib">아기를 낳고 나니 무 성욕자가 된것 같아요..하지만 반대로 출산 후에는 태반이 떨어져 나가면서 성호르몬이 떨어져요📉. 이때는 일시적으로 폐경과 비슷한 상태가 되고 특히나 모유수유🤱를 하며 더 촉진돼요. 다시 생리가 시작되기 전까지 호르몬이 얼마간 떨어져 있는 상태가 지속된답니다. 짧으면 한두 달, 길면 1년까지 상태가 지속돼요. 또한 아기를 돌보느라 힘들고 호르몬 영향으로 성욕도 떨어지며 몸과 마음이 힘든 상태가 되면서 약간의 우울감😢도 올 수 있어요. 때문에 임신 중보다는 출산 후가 오히려 성관계하기에 더욱 힘들 수 있어요.<hr>그럼 언제부터 관계가 가능한 건가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/e076d178-7a1b-409b-9416-bd44a5203901.webp" class="fr-fic fr-dib">짱... 신비로운 인체의 변화....!보통은 의학적으로 자연분만이든 제왕절개이든 6주를 산욕기로 봐요. 때문에 6주가 지나면 자궁이 거의 정상✨ 크기로 돌아오고 보통 그때쯤 산부인과에서 자궁 경부암 검사, 질 세포 검사를 진행해요. 분만 후 늦게 하면 아기가 100일 때쯤 하기도 해요. 이 검사를 한다는 것 자체가 자궁이 임신 전으로 돌아갔다는 것을 의미한답니다☺️. 그때부턴 성관계가 가능해요. 즉 빠르면 6주 늦으면 두세 달 후엔 신체적으로는 관계를 가질 수 있다👌는 이야기예요.&nbsp; 당신은 이런 마음이구나! 난 이런 마음이었어..!사실 별로 하고 싶지 않다😒는 생각이 들 수 있어요. 이럴 때는 역지사지의 태도로 상대방 입장을 한 번 생각해 보는 것도 좋은 방법이에요. 부부관계라도 강제로❌ 할 수는 없으니까요. 보통 임신 후 막달에 관계를 하지 않고, 출산 후 한두 달은 못하게 되니, 젊은 부부라면 좋지 않을 수 있어요. 이럴 땐 아내나 남편의 입장에서 어떨지 한 번 생각해 보시는 게 도움이 된답니다. 대화는 말로만 하는 게 아니니깐요😚. 성관계는 부부관계에서 중요한 요소이니, 서로의 마음을 헤아려보면 언제부터 할 수 있을지 답이 나오게 된답니다.<hr>성관계는 사실 조금 예민한 주제일 수 있어요. 하지만 부부라는 관계 속에서 성관계는 중요한 요소라는 점❣️. 서로가 서로를 배려하고 생각하다 보면 부부관계👩&zwj;❤️&zwj;👨란 자연스럽게 이어질 수 있을 것 같아요. 이번 주제로 궁금하셨던 부분은 해결이 되셨을까요? 어디에 물어보기 민망했던 질문도 척척 답을 가져오는 빌리가 될게요!🩷<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/1d-dKDs1EvY?&wmode=opaque&rel=0" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;&nbsp;</iframe>출처: 나는 의사다

임신 중 질내사정 YES or NO

추운 지역에 사는 민족이 더운 지역에 사는 민족에 비해 코가 길고 콧구멍👃🏻이 작다는 사실, 알고 계시나요? 들이마신 찬 공기가 코의 긴 통로를 통과하며 따뜻해져 폐🫁를 보호하기 위한 것이라고 해요.&nbsp;하지만 우리 신생아들은 그 구조가 성인과 달라 찬 공기에 매우 취약하다고 하는데요. 찬 공기💨로부터 아기를 보호해야 하는 이유부터 계절별 겉싸개 싸는 방법까지 빌리👶🏻와 다울아이 TV📺가 상세히 알려드릴게요!&nbsp;<hr>겨울철 외출 시, 찬 공기로부터 아기를 보호해야 하는 이유!&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3526/c9b7dca5-ac84-4030-9d09-68438c597b45.webp" class="fr-fic fr-dib">신생아에게 찬공기는 위험해요!신생아는 성인과 달리 코에서 폐까지의 거리📏가 매우 짧기 때문에 찬 공기를 들이마시면 그대로 폐에 전달됩니다. 카시트에 아기를 태워서 이동하는 동안에는 차 안의 온도🌡️를 조절해 줄 수 있지만 잠깐 차에 오르내리는 순간, 아기는 찬 공기를 곧바로 들이마시게 돼요. 이렇게 아기의 폐에 찬 공기가 들어가지 않도록 방지하기 위해서 겉싸개, 속싸개 싸는 방법을 &nbsp;반드시 숙지하고 계셔야 한답니다.🌟&nbsp;<hr>추운 겨울, 아기를 따뜻하게 감싸는 방법!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3526/ac59ea1c-7713-49ea-be54-6e2336ce3675.webp" class="fr-fic fr-dib">겨울철 겉싸개는 이렇게 싸요!1️⃣배냇저고리👚를 입고 속싸개로 싼 다음 속싸개를 한 번 더 싸줍니다.&nbsp;2️⃣속싸개의 한 쪽 모서리📄를 접고 목을 완전히 감싸며 싸주세요.3️⃣두 번째 싸주는 속싸개는 바람막이💨 역할을 해줄 거예요. 추운 겨울에 출생하는 아기들은 한쪽 모서리에 삼각형📐 모자가 있는 겉싸개를 준비해 주세요.4️⃣삼각형 모자가 있는 쪽으로 한번 접어서 놓고 아기를 눕히세요.🙌🏻 속싸개를 싸는 방법 그대로 싸준 후 아기의 뒷머리 쪽 겉싸개 모자 부분을 잡고 빼줍니다.차🚗에 타기 전과 내린 후 이동할 때 신생아의 얼굴을 겉싸개 모자 부분으로 덮어주어 찬 공기가 아기 폐에 들어가는 것을 막아줄 수 있어요. 날씨가 너무 춥다면🥶 아기에게 모자🧢를 씌우고 겉싸개로 만든 모자 덮개를 함께 사용해도 좋습니다.<hr>여름철 속싸개 선택 시, 고려해야 할 사항<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3526/02039917-d34c-4369-9a8a-7f14372bffde.webp" class="fr-fic fr-dib">여름철 속싸개는 얇고 통풍이 잘 되는 소재로!신생아는 체온 조절 능력🤒이 미숙하기 때문에 더운 여름철에 외출할 때 옷을 두껍게 입으면 체온이 오를 수 있고, 자칫 미열이 나는 것으로 오인할 수도 있어요. 따라서 얇고 통풍이 잘 되는 소재👕의 속싸개를 준비해 주세요. 더우면 아기가 불편하다고 울 수 있으므로 따로 모자를 씌우지 않고 속싸개로 모자를 만들어서 아기를 감싸는 방법을 알려 드릴게요.🙆🏻<hr>무더운 여름, 속싸개를 겉싸개로!&nbsp;<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3526/25cb9ca0-bd1d-4b4a-9988-922611a823e8.webp" class="fr-fic fr-dib">여름철에는 속싸개를 겉싸개로 활용해요!1️⃣다이아몬드💎 속싸개 싸는 방법과 똑같은 방법으로 싸개를 싸주는데 위쪽 모서리 부분을 2단으로 접어 놓고 아기를 싸주세요.&nbsp;2️⃣속싸개를 모두 싸고 난 후 아기의 뒷머리🔙 쪽에 있는 모서리 부분을 당기면 아기의 얼굴을 잠시 가릴 수 있는🙈 모자가 됩니다.&nbsp;아기의 피부에 직사광선이 닿거나 아기의 눈이 강한 햇빛🌞에 노출되면 안 되기 때문에 속싸개를 모자로 만들어서 아기의 눈👀과 피부를 보호🥽해 주세요.아기는 원래 눈앞이 가려지는 것을 좋아하지 않아요. 오래 덮어두면 아기가 답답해서 울 수도 있어요.😢 차량에 타기 전후, 이동할 때 잠깐만⌛덮어주세요! 이 방법은 미세먼지가 심한 날 마스크를 쓸 수 없는 신생아들이 소아과🏥를 방문할 때 잠시 얼굴을 덮어서 미세먼지 유입😷을 최소로 해주는데 활용할 수 있답니다.&nbsp;<hr><iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/mRDqU65eDM0?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처 : 권향황 원장의 다올아이TV

겨울과 여름, 겉싸개 싸는 방법이 달라요!

แม้ว่าการระบาดของ COVID-19 จะดีขึ้นแล้ว แต่หลายๆคนก็ยังคงสวมหน้ากากอนามัยเวลาที่ต้องไปสถานที่ที่คนพลุกพล่าน รวมถึงหลายๆท่านก็ตัดสินใจที่จะให้เจ้าตัวน้อยใส่หน้ากากอนามัยเพื่อความปลอดภัยด้วย แต่คุณพ่อคุณแม่เคยสงสัยไหมคะว่าแล้วความจริงแล้วเด็กสามารถสวมหน้ากากได้หรือไม่? และใส่หน้ากากได้ตอนอายุเท่าไหร่? วันนี้เราได้เอาคำตอบมาฝากกันแล้วค่ะ<hr>เด็กทารกใส่หน้ากากอนามัยได้หรือไม่?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2303/5573a2d0-ee78-4b68-937a-c33eff164ab0.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨ทารกสามารถใส่หน้ากากได้หรือไม่?หลายๆคนอาจสงสัยว่าหากพาทารกน้อยออกจากบ้าน ต้องสวมหน้ากากป้องกันโควิดหรือไม่ ในความเป็นจริงผู้เชี่ยวชาญออกมากล่าวว่าเด็กอายุต่ำกว่า 2 ปีไม่ควรสวมหน้ากาก เนื่องจากระบบทางเดินหายใจของเด็กยังไม่แข็งแรงจึงอาจทำให้เด็กหายใจไม่ออกขณะสวมหน้ากาก😷นั่นเองค่ะ✨แล้วจะป้องกันโควิดได้อย่างไร?ทีนี้หากไม่สามหน้ากากป้องกันแล้วจะสามารถป้องกันลูกจากโควิด🦠ได้อย่างไรใช่ไหมคะ อันนี้แพทย์แนะนำว่าไม่ควรพาทารกออกไปข้างนอก เพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อโควิดค่ะ<hr>หลีกเลี่ยงเชื้อโควิดอย่างไร?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2303/4aee3904-180b-4b5d-b0da-0cdd2d8ac320.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨ผ้าคลุมรถเข็นหากให้ลูกน้อยอยู่บนรถเข็น ให้เลือกรถเข็นที่มีผ้าคลุมหรือพลาสติกป้องกันเชื้อที่อาจอยู่ในอากาศได้ และหากใช้เป้สะพายอุ้มลูก ให้หันหน้าลูก👶เข้าหาตัวเพื่อไม่ได้ลูกได้รับละอองการจามหรือไอโดยตรง✨หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้อื่นรวมถึงคอยดูว่าคนรอบตัวลูกสวมหน้ากาก😷อยู่หรือไม่ เพื่อลดการแพร่กระจายผ่านการจามหรือไอ หลีกเลี่ยงไม่ได้เข้าใจผู้ที่มีอาการ หรือเสี่ยงที่จะติดโควิด🦠 และหลีกเลี่ยงให้ผู้อื่นใกล้ชิดกับทารก เช่น การหอม การสัมผัสเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อ✨หมั่นล้างมือลูกให้สะอาดหากเด็กโตพอแล้วคุณพ่อคุณแม่อาจอธิบายให้ลูกฟังว่าควรจะล้างมือบ่อยๆเพราะอะไร รวมถึงสอนวิธีการไอและจามให้ถูกต้องเพื่อที่จะไม่เป็นการแพร่กระจายเชื้อให้ผู้อื่น โดยจะต้องเอาต้นแขนด้านในยกขึ้นมาบังนั่นเองค่ะ&nbsp;<hr>หน้ากากแบบไหนดี?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2303/b3d7c660-b897-43f2-8788-6b6008ea78d4.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">✨หน้ากากแบบที่ลูกชอบหากน้อง👶มีอายุมากกว่า 2 ปีจะสามารถสวมหน้ากากอนามัยได้ โดยควรให้น้องใส่หน้ากากทุกครั้งก่อนออกจากบ้าน แต่บางครั้งลูกก็อาจงอแงเพราะไม่อยากใส่หน้ากากก็อาจลองให้ลูกเลือกหน้ากากที่ตัวเองชอบเพื่อสร้างความอยากใส่มากขึ้น✨เลือกหน้ากากอย่างไรโดยควรเลือกหน้ากากอนามัย😷ที่เหมาะกับรูปหน้าของเด็ก มีสายคล้องหูแบบยืดหดได้ ไม่รัดแน่นจนเกินไป ผลิตจากผ้าที่ระบายอากาศได้หลายชั้น หรือหน้ากากแบบใช้ครั้งเดียวที่มีขนาดเหมาะกับใบหน้าของลูกน้อยค่ะ<hr>ประเภทของหน้ากาก<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/2303/c259cb8b-e609-446c-aa88-de5a5979d1d5.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;">จากการระบาดของโควิด-19 ทำให้หน้ากากเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่จำเป็นที่ต้องใช้เพื่อป้องกันโรค โดยจะมีหน้ากากอนามัยที่ฮิตใช้กันต่างๆ ดังนี้ค่ะ✨หน้ากากอนามัยทางการแพทย์&nbsp;หน้ากาก😷 ชนิดนี้สามารถกรองฝุ่นและสามารถป้องกันละอองเล็กๆได้ถึง 60% (ข้อมูลจาก Aerosol Science and Technology) แต่เป็นหน้ากากชนิดที่ควรใช้แล้วทิ้งและไม่ควรใช้อันเดิมติดต่อกันหลายวันค่ะ&nbsp;✨หน้ากากผ้าสำหรับบางคนที่ไม่อยากซื้อหน้ากากแบบใช้แล้วทิ้ง สามารถใช้แบบผ้าได้ นอกจากจะประหยัดค่าใช้จ่ายแล้วยังเป็นมิตรต่อโลกอีกด้วย โดยแพทย์👩&zwj;⚕️แนะนำให้ใช้ผ้าฝ้ายสองถึงสามชั้นจะทำให้ป้องกันเชื้อโรค🦠ได้ดีค่ะ โดยหน้ากากผ้าบางชนิดจะสามารถใส่แผ่นรองด้านใดได้ ซึ่งจะช่วยกรองฝุ่นได้อีกชั้นหนึ่งค่ะ&nbsp;✨หน้ากาก N95 หรือ KN95นอกจากโควิดแล้ว PM2.5 ก็เป็นอีกปัญหาหนึ่งที่เกิดขึ้น ซึ่งทำให้เราต้องหาหน้ากากอนามัยที่มีประสิทธิภาพในการกรองฝุ่นละอองที่มีอนุภาคเล็กมาก ซึ่งหน้ากากชนิดนี้จะมีราคาแพง💸กว่าหน้ากาก😷 ประเภทอื่นๆ โดย N95 และ KN95 นั้นจะสามารถป้องกันฝุ่นละอองได้ถึง 95%เลยทีเดียวค่ะ แต่มีข้อเสียก็คือจะหายใจได้ค่อนข้างยากกว่าหน้ากากอนามัยข้างต้นนั่นเองค่ะ

ทารกใส่หน้ากากอนามัยได้ไหมนะ?

최근 들어 아기가 낮잠을 안자네요
하루 한번 2시간반 정도 자는게 다에요

그렇다고 밤잠을 잘 자냐?
그것도 아니라서 통잠도 아직이구요

다른 아기들은 낮잠 어떤가요?
하루 몇번 몇분정도 자나요?

아기들 낮잠 몇번 몇분정도 자나요?

저희 아가는 하루에 세 번 자는데 보통 1~2시간 자고 마지막 낮잠만 30~1시간 자요! 총 3시간 반~4시간 정도구요. 보통 사이클이 45분 정도라 신기하게 1시간 20~40분? 사이에 꿈틀거리고 깨더라구요. 밤에는 통잠자서 보통 11~12시간씩 자요!

하루 3번이고
1번 1-2시간
2번 2시간
3번 30분 이하 혹은 생략될 때도 있음
이정도인 거 같아요!
밤잠은,,,,,새벽수유도 있고 통잠은 아직이네요 ㅠ
아주 잘자는 날이면 7-8시에 잠들어서 새벽1시에 수유하고 6-7시 기상이요!

낮잠은 하루 세번 총 3시간 반~4시간 정도 자구요, 밤잠은 통잠 아직이라 수유 1회(가끔 2회😭)해서 총 9시간정도 자요 흑흑

최근에 낮잠시간이 1시간 정도 준 것 같아요
보통 하루 4번자구요
첫 낮잠만 1.5~2.5시간 정도 자고
그 이후 3번은 30~40분 자면 깨더라구요!

낮잠1- 1시간반
낮잠2- 2시간
낮잠3- 30분 이렇게 자고 
밤잠 9시반쯤 잠들면 아침 8시쯤 일어나서 토닥거리면 다시 자고 9시부터 수유해용 새벽엔 혼자 찡찡거리다가 다시 잠들구요

낮잠1  - 4시간
낮잠2 - 2시간
밤잠   - 12시간
너무자는거같아 의사와 상담햇더니 몸무게 잘 늘고 키 잘크고 있으니 즐기래요..ㅎ

낮잠 3번에서 4번 자는데 요즘은 완전 토끼잠 자요ㅠㅠ 30분에서 40분이면 깨요... ㅠㅠ 안아주면 오래자는데 눕히면 어김없이 ㅠㅠ 연장도 잘 안 되는 편이라 너무 못 잘까봐 한번 정도는 좀 안아서 재우고 안아서 깰 시간 지나 눕히거나 어쩌다 연장되면 길게 자기도 해요...

낮잠1-2시간
낮잠2-2시간
낮잠3-30분
매일 이렇게 똑같이 자고
7시반에 잠들고 담날 7시에 일어나요!

낮잠1 - 3~4시간
낮잠2 - 2시간
낮잠3 - 2시간
낮잠4 - 1시간

보통 이렇게 자고 못 자는 날 같은 경우에는 낮잠2나 3에 2시간을 다 못 자고 30분-45분정도 자는거 같아요 수유는 77타임이에요 밤에는 통잠자고 새벽에 4시반-5시쯤 한 번 깰 때 있긴한데 토닥이면 금방 다시 자요! 수유는 총 4회합니다!

135일 남아(67cm, 7.7kg)
낮잠 1 - 1시간 반 ~ 2시간
낮잠 2 - 1시간 반 ~ 2시간
낮잠 3 - 30분

총 수유 4회
마지막 낮잠은 5~6시를
 최대한 넘기지 않느려고 해요(단 피곤할 때 잠이 부족하면 6시반까지는 재워요)

통잠 12시간 자요(새벽수유없음)

자기 전까지 열심히 몸으로 놀아줘요. 체육관, 점퍼루, 보행기, 뒤집기, 되집기, 배밀이 ㅋㅋ 
목욕하고 나면 바로 하품하더라구요~~~


134일 남아
낮잠1 - 1시간 - 2시간
낮잠2 - 1시간 - 1시간 30분
낮잠3- 1시간 - 30분
평균 4시간-4시간 30분씩 자요!

평균10시간-11시간씩 자고
첫수는 7-8시 사이 고정이에요!

이제 5주차 들어섯는데 오늘가서 초음파 보고왔어요ㅎㅎㅎ 아직두 실감이 안나요^^

5주차^^

저도 딱 5주차 오늘 아기집 보고 왔어요 저도 아직 자다 깨면 꿈인가 생시인가 다시 생각해보고 그래요 ㅎㅎ

꺄! 저도 오늘 5주차라 촘파보고왔어요!! 축하해요~~💗 

전 올해 1월에 임신하구 7주차때 계류유산이 되서 4,5주 0.5센치정도 아기집에서 멈춰서 그 이상 성장 안하구 자연배출도 되고 소파술을 했어요 🥲
재임신 시도하고 감사하게도 바로 되었는데 유산을 해본 경험때문인지 작은거에도 더 예민해지구 불안해서 잠도 못자고 너무 힘들었어요...
저번 임신때는 어차피 비정상임신이였지만 테스트기 보고 바로 병원가서 피검사만 많이하구 더블링도 실패해서 너무 힘들었던 기억이라 이번에는 병원가고싶어도 참고 버텼는데 피가 종종 비춰가지구... 자연배출할때 붉은피가 조금씩 나다가 갑자기 토할정도로 어지럽다가 덩어리가 나와서 트라우마처럼 마음에 남았어요 ㅠㅠ 
피가 나다보니 병원갔다가 피고임만 보이구 담주에 오래서 오늘 가보니 1.5센치로 아기집이 잘 보이네요🥹💗너무 좋아요
저는 막생이 3/23이고 생리주기가 33-34일이라 배란예정일은 4/12정도!
 난황도 보여야하고 심장소리도 들려야겠지만 생리예정일 14일 지나고 가는게 제일 좋은거같아요 
자연임신은 착상이 늦어질수도 있어서 저처럼 막생기준으로는 6주0일정도여도 아기집보고나선 4주6일에서 5주 0일이라하니 
임신하신분들 모두 아무일없이 무사히 출산까지 가시길!!!!!!!!!같이 화이팅해요!

드디어 아기집을 보았어요

저 막생 28일인데 오늘 못보고와서 속상햇는데ㅠㅠ글보고 위안얻구갑니당ㅎㅎㅎ화이팅하세여❣️

저랑 거의 비슷해요! 막생 3/22 배란 4/15 오늘 난황까진 봤는데 아직 아기는 못 봤어요ㅠㅠ 조금 느리지만 우리 아가들 잘 있을거에여! 

우리 꼬물이 안녕? 아빠가 오늘 꼬물이의 태동이 없어서 놀랫는데 매일 깨우던 아빠가 오늘은 꼬물이가 무척이나 평온하게 자는구나 했더니 결국 하늘나라로 아빠와 엄마의 인연이 이어지지 못해 너무 아쉽고 슬프고 보고싶단다 꼬물이 엄마 배속에서의 첫 심장 소리를 듣고 눈물에 겨워 엄마를 부등켜 안고 눈물 한방울 한방울 흘리던데 엊그제 같은데 곧 만날준비를 하고 꼬물이 방도 벽지도 꾸미고 공청기 제습기 꼬물이를 너무나 아끼고 보고싶어 하는 이모 삼촌들이 선물 해주었던 편지와 옷들과 손수건이 가득하고 곧 아빠차에 태우고 다닐꺼라 카시트를 끼우는 연습도 하고 그랬는데 꼬물이 많이 힘들었나보다 아빠가 알아주지도 못하고 너무 너무 미안하고 죄책감이 드는구나 부디 하늘에서는 꼬물이 편안했음 좋겠고 다음에 만날때는 행복하게 힘찬 울음소리를 들려주라 1월10일 꼬물이를 사랑하는 아빠가❤️

30주4일 엄마와 이별

어떤 말로도 위로가 되지 않겠지만.. 힘 내세요ㅠㅠ

어떤 위로에 말씀을 드려야할지..ㅠ 쓰신 글보고 너무 가슴이 먹먹하고 눈물이 나네요ㅠ 엄마, 아빠 잘못도 아니고 꼬물이의 잘못도 아니니 너무 오래 힘들어하지 마시고 힘내세요ㅠ

ㅜㅜㅜ엄마 몸과 마음 잘 추스리시면 꼬물이가 더 건강한 모습으로 엄마 몸에 착 달라붙으러 올거에요. 위로의 마음 진심으로 전달합니다.

생판 모르는 남도 이렇게 마음이
아픈데 부모님 맘은 얼마나 미어질지 감히 상상도 안되네요. 제주짱구님과 아내분 몸과 마음이 너무 느리게 치유되지 않길 바랄 뿐이예요. 

30주2일 된 예비맘인데, 엄마아빠가 이 때까지 아가와 함께하면서  얼마나 행복넘치고 설레셨을 지 알기때문에 더 마음이 아프네요 몸조리 잘하시구요!  곧 또다시 찾아올 아기를 함께 기도하며 기다려요! 🙏♥️ 

글 읽는 내내 슬퍼서 눈물이 나네요 ㅠㅠ 이렇게 나마 위로의 말씀 전합니다. 산모분의 건강회복과 나머지 가족분들 마음 역시 잘 추스리길 바랍니다. 예상치 못한 이별이라 더 상심이 크셨을 거에요. 아이가 먼저 별이 되어 하늘에서  도 지켜보고 있을거에요. 머지않아 찾아올 아기를 기대하며 힘내시길 응원해요🙏

안녕하세요.
5월말 출산 예정인데
백일해를 양가 부모님 다 맞게 하시는지 
백일해 맞아도 갓 태어난 아기 보러 집 방문할때 마스크 착용과 손 씻기까지 하셔야할까요??? 마스크까지 쓰게하는 건  좀 그럴까요..?? 고민이네요 이부분이! 

만약 백일해를 맞지 않고 방문을 원하는 다른 가족들 시기는 언제가 좋을지도 고민입니다.

아기 100일 되기 전 친정시댁 접촉

저 첫째는 50일도 안되서 보여드렸어요..
백일해는 무슨..
시댁 가족 20명 다같이 봤네요;;

진짜 맘같아선 싫엇는데 아무일 없드라구요

백일해는 맞고오셔야되는게 맞죠.
저희는 이미 백일전 오실거면 당연 맞고오라 말씀드렸고 오히려 시댁측에서 당연한거라 말씀주시네요

그리고 당일에 맞고오는건 안된다라고까지 말씀드렸어요ㅎㅎ
백일해 맞지않고오실거면 백일 이후 오시는게 맞죠...

유행한다고해서 저는 제가 맞을때 다 맞으시면된다했더니 알겠다고 하셨어요 ㅎㅎ

저는 양가 부모님한테 말씀만 드렸었구 맞으시든 안맞으시든 ~ 이런느낌이였어요! 엄마아빠만 맞고 퇴원첫날부터 친정부모님은 와서 보셨구요
태어난아가 만나는 시점에 기침하시는분은 마스크 쓰는게 낫고 그냥 손씻기,손소독제바르기 이정도면 충분할듯여.. 시기는 3~50일 사이요!

저희 친정식구들은 제가 말씀드리니 그냥 당연하게 그래그래. 시댁은 좀 읭? 하시는 분위기였는데 저보다 신랑이 유난이라 흡연하는 사람은 집에 와서 손 씻고 옷갈아입고 마스크 써야 애기 보여만 준다고 못만진다고 까지 못 박아놔서 다들 주사 맞고 오신다했어요 
모든 질병은 무증상자에게도 옮아요
유난이어도 그게 맞다고 생각해요 저는

혹시나 하는 상황이 생기는 것보다 조금 유난이라는 소리들어도 안전한게 좋다고 생각해요ㅠㅠ
저희는 100일 지나서 양가 보여드렸고, 자주보진 않아서 백일해 접종은 남편만 맞았어요!

병원에서 자주 같이 육아 도와주시는 어른이라면 무조건 맞아야한다고 하더라구요

병원에서 조부모까지는 맞으라고 권고한다고 말씀드리고 접종비 챙겨 드렸어요~ 양가부모님 다 조심해서 나쁠거 없지 라면서 흔쾌히 다녀오신대요~~ 접종비 챙겨 드리고 어차피 파상풍이랑 이런거 같이 되어있는거니까 부모님들 건강 생각하시더라도 맞고 오시라고 하시는건 어떠세요? 

저는 친정에 백일까지 있을 거라서 친정부모님은 맞으시라했고 시부모님은 보여드리는게 고민입니다ㅠㅠ 

109일 된 남아입니다
라라스에서 옆으로 항상 재우는데 밤기저귀 새는게 도통 잡히질 않아요..
하기스 맥스드라이 쓰는데 새벽 3~4시쯤 울어서 가보면 옆구리랑 침대보랑 다 젖어있어요
여태 안샌 적이 열손가락 안에 꼽는데 그때랑 똑같이 채워도 어느날은 새고 안새고 해요ㅜ
제가 잘 못채우는 걸까요??
좋은 방법 있으신 분들 팁 좀 부탁드려요ㅜㅜ

옆으로 자는 아기 밤기저귀 새는거 방법있나요ㅠ

ㅠㅠㅠ저도 미취겠어여ㅠㅠㅠㅠ 제발 알려쥬세요...

저는 라라스는안쓰는데 옆으로재우긴해요 애플크럼비팬티기저귀쓰고있어요 

저는모모래빗이 크게나왔다구해서 모모래빗써요! 사이즈가 작은건아닐까요?ㅠㅠ

단계올리기전에 샌적이 몇번있는데 혹시 단계올리실때 된건 아닐까요?? 
지금은 밤자기전에 갈아주고 아침까지 괜찮습니다 ~

저 모모래빗 하기스맥드 슈퍼대디 리베로 르소메 안 써본게 없고 라라스 모모랑 번갈아가며 써요!
무조건 엘프레리 사보셔요 에어윙 밴드형이요 저 이거 1달넘게 쓰고있슴당!!!!!

저희애기는 팬티형입히고 난 뒤로는 한번도 샌적없어요! 군 디즈니에디션 쓰고있어용

저두 같은거 쓰는데 작거나 너무 크면 새더라구요!
그래서 2단계는 작고 3단계는 클때 3단계 배쪽을 좀더 위로올리고 숫자 적힌부분밑에 찍찍이 하니까 안새더라구요! 막수전에 기저귀 꼭 갈아주구용 

남아용맥스드라이쓰시나요? 저도 라라스에서 재우는데 남아용 맥스드라이하고자면 안세더라구요(평균 8시간정도 통잠)

팬티형으로 사용합니다 하기스 남아용 맥스드라이 팬티형이요! 아니면 혹시 사이즈가 작은건아닐까요? 저는 106일 남아7.3kg 3단계사용합니다 

남아 잘땜 맥드사용하는데요 저도 가끔 옆으로 새서 잘때는 앞쪽을 쫌더 길게? 올려서 꽉끈 처럼 타이트하게 매니까 안새더라구요ㅎㅎㅎ저도 하도 새가지고 안에 가로로 한번 덧대기도 하고 난리였어요ㅋㅋㅋㅋ

109일남아 라라스에서재우고 맥드3단계써용!
저도 새는거땜에 너무스트레스받아서 그냥 기저귀하나더 눕히는쪽으로 덧대서 재웁니다! 기저귀를 가로로해서 재우는방향허리를한번더감싸줘요
덧대는기저귀는 소변이안묻었다면 2,3번정도 더써요!! 평균8-10시간잡니다 덧댄이후로 한번도 샌적없어서 전 만족해요

라라스 3개월썼는데 샌날이 2번?3번? 정도였던것같아요 거의안샜어용 하기스 맥스드라이고 생각보다 타이트하게 기저귀 하면 거의안새던데용

저 하기스 맥스드라이 3단계 써서 세다가 4단계 바꾸고 안새요!! 132일 남아이고 7.3키로 입니다!

저도 사이즈 애매해서 샐때 넘 스트레스였어요 ㅎㅎ 기저귀 덧대는것도 해봤는데 불편하고 답답해보이더라구요! 그래서 방법을 찾은게 기저귀커버였어요 ㅎㅎ 지인 추천으로 그렇게 해봤는데 커버허리밴드부분이 눌러줘서 그런지 샌적없어요!
기저귀커버는 원래 천기저귀 사용할때 쓰는거지만 샐때 밤에만 잠깐 팬티입힌다는 느낌으로 사용해요 ㅎㅎ

109일 아가예요 얜..응아가 묽은타입이라 늘 뒤랑 옆으로 새는데 맥드가 기저귀면 말고 옆앞뒤가 다른기저귀보다 짧아서 좀더 안정적인 애플크럼비로 바꿨더니 전혀 새지않아요 ㅋㅋㅋㅋ

저희아이도 맥스드라이 팬티쓰고 라라스베게에서 자는데
한사이즈 업해주니 안샜었고
허번지 밴드를 확인해보셔도,,
허벅지라인 안쪽으로 고무밴드늘 딱 맞게 끼운다?
표현을 못하겠는데 그러니 안새더라구요~
입히면서 다리사이까지 딱 꽂아넣어요~

107일남아(7.1kg) 허그곰에서 재우고 팸퍼스베이비드라이 3단계 쓰고있어요, 밤에 9-10시간을 자는대 아침에 일어나면 젖어있어서 환장하겠더라구요ㅋㅋ 그래서 밤잠기저귀로 유명한 하기스 뉴맥스드라이 밴드형3단계 사서 채우고잤는데,, 와우 하나도 안샙니다..찾았어요 전..ㅋㅋㅋ 기저귀채울때 앞으로 좀 길게해주고 옆에 좀 잘 정리해주고 하니까 괜찮더라구요!! 밤잠기저귀는 이것만한게 없는거같아요 전..🥹

수유패드 쓰고 남은거 옆구리 옷에 불여줘여~ 

각도가 보일까요? 

안녕하세요 엄빠님! 베이비빌리입니다. 

각도법이 궁금하신 엄빠님께 알려드려요🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️
각도법에 관심 있는 엄빠들이 모여있는 게시글에서 의견을 나누어보면 어떨까요?👼🏻
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몇주에요?? 안보이는 각도 같아요~

요 몇일 감기가걸려서 입을 벌리고자더니 아기 입술이 건조해져서 피가나는데
요럴땐 뭐 발라주시나요..?!

아기 입술 건조

란시노크림 발라줬어요! 
약국테 비판톨립크립도 괜찮다거 하더라구여

저는 얼굴에쓰는 스틱 입술에도 써요. 닥터더마ㅍ트 공구때 쟁여두고 여기저기써용 ㅋ

8주 1일차인데 제가 알고있는 임신 증상들이 없네요ㅜㅠㅠㅜ울렁거림도 없어서 너무나 평소처럼 밥도 잘먹고 그렇다고 안먹으면 울렁거려서 먹어야하는 먹덧도 없고 가슴통증이나 커지는것도 없어요ㅠㅠ
 가끔 누워있다가 일어날때 어지러움 조금 있고 아랫배통증 조금, 피곤함만 있네요ㅜㅜ
6주차 심소듣고 3주뒤 내원이라 10일이나 남았는데 아무증상이 없으니 뭔가 더 불안하네요 잘 붙어있어여할텐뎅ㅠㅠㅠ이렇게나 무증상이신분들 계신가요??

8주 무증상이신분들 계신가요??ㅜㅜ

뱃속아가가 효자인가봐요ㅎㅎ 10일이면 또 금방 지나가니까 불안해하지 마시고 아가 착하네~생각하시는건 어때요? 물론 아가가 입덧을 주는건 아니지만..ㅋㅋㅋ 전 주수 올라갈수록 새롭게 불편해요 지금 9주차에요

아기가 순한가봐요 ㅎㅎ 저도 첫 애기때 그랬어요 ㅎㅎ 입덧도 없이 먹기만 한것만같아요 ㅎㅎ

저 7주인데 입덧x 피곤x 얼굴에 기름기만 좔좔요

저도 그랬어여 ㅎㅎ 지금도 무증상이여서 불안하지만 그래도 잘 있겠지 하면서 병원 갈 때만 기다리고 있어요 ㅎ 

저도 입덧도 없교 잠도.. 뭐 평소에 많이 자서 딱히 그런지 모르겠고 6주인데 똥배마냥 나온거 말고는..딱히 아! 배가 쿡쿡 거릴때는 있어요!

저도무증상입니다ㅡㅡ 첫째도입덧없었고지금도없네요..중환자실근무라 환자케어해서힘도막써야하는데 ㅡㅡ 없는 느낌이라더불안하네여ㅎ

오늘이 10주 2일인데  어제 부터  헛구역질하고  입덧 끝난줄 알았눈데  다시  시작하는  이기분.... 타미플루가  구토  속울렁 이 있는건 알고 있는대 입덧처럼  오니  또  멀못 먹고  냄새도 못 맞겠어요 ㅠㅠㅠ 약은  오늘  저녁이면  끝인대  내일부터는  괜찮겠죠...

타미플루 부작용일까요??

어머 저도 독감이라 코미플루(타미플루랑 비슷한계열 약) 먹는데 구토할것 같고 소화 엄청 안되는데 ㅠㅠ 이거 부작용이었던 거에요 ..? 저는 체덧인가하고 ㅠㅠㅠ

다른 분들께서는 시댁가족분들 아기보러 방문을 언제쯤 하시겠다 약속 미리 잡아놓으신분들 많으신가요?? 

뭐 맘카페같은데 보면 삼칠일 지키시는분도 계시고 상관없다는 분도 계시고, 언제 보러오시든 한번만 보러오시든 양가부모님 백일해주사 맞으라고 하시는 분도 계시고 다들 다르신것 같더라구요~

제가 제일 걱정되는건 저희부부는 둘다 비흡연자고 시댁가족중 시어머니 제외하고 시아버님, 시언니, 아주버님 모두 담배피우는데 아무리 집에와서 손씻어달라고 부탁드린다해도 흡연자한테 아기 안게하기가 싫어서요ㅠㅠㅜ 그리고 집에 오셔서도 담배피우느라 밖에 나갔다왔다 하실게 뻔하고요...ㅠ 

게다가 시댁이 제기준 위생관념이 진짜 많이 낮아서.... (이번 설에는 저 만삭인데도 독감기운 안나은 시언니랑 걸렸다 최근에 나은 조카랑 아직 독감 안걸렸지만 계속 시언니랑 같이 계시던 시부모님.. 아팠었단 얘기는 미리 안하시고 오셔서 마스크쓰고 계시다 제가 왜 집에오셨는데 마스크를 쓰고 계시냐 여쭤보니 그제서야 아팠던 얘기하시고.. 결국 음식먹을땐 다 벗고 같이 식사할건데 그냥 벗으셔라 했고 결국 다같이 식사했고요... 뭐 다행히 결국 저희한테 옮진않았지만요)

저도 시댁가족들한테 이런 내용은 남편이 말해야된다고 생각하지만 우선 남편도 위생을 크게 신경쓰지않는 편이라 왜 신생아를 대면할때 조심해야하는지 논리적으로 설명도 못할뿐더러... 본인 가족들한테도 어떻게어떻게 해달라 부탁하는 말 자체를 못하는 사람이예요..

제가 유난일수도 있지만 저는 임신하기전 옛날부터도 매일 휴대폰 알콜소독제로 닦고, 손씻는거 중요하게 생각해서요

다른분들은 어떠신지 궁금하네요~~


아기 태어나고 시댁가족 방문

악 최악이네요ㅠㅠ 저라면 100일동안은 면역력때문에 외부인 아무도 안보는게 좋을거같다며 못오게할거같아요ㅠㅠ
남편일갔을때 몰래 친정만 오게할듯해요.
아님 양가 다100일후뵙자고 할듯요

아휴 신생아인데 당연히 걱정되죠🥺
일단 100일까지는 백일해주사 맞고오셔야한다고 하면 시언니나 아주버님은 안오실 가능성이 높지않을까요?! 시부모님까지는 저도 못막을것같아요ㅠㅠ 대신에 백일해주사 맞으셔야 볼 수 있고 친정부모님도 마찬가지라고 말씀드려서 조금이라도 조심하시게 하는게 좋을것같아요!!

저도 친정은 말해서 백일해 맞았는데 시댁은 멀기도 하구 남편도 말씀 못드리는거 같아서 저는 절대 백일해주사 안맞으면 못보여드린다고 남편한테 말했어요 근데 처음엔 잠깐그냥 보여드리면 되지 이러길래 신생아는 백일해 걸리면 죽을수도 있는데? 이랬더니 알겠다고 백일뒤에 보여주자고 하더라구요,, 조금 극단적이긴 했지만 이렇게라도 말씀드러보세요!!

저도 시아빠가 흡연자이신데 담배 안 끊으시면 애 안 보여줄거라고 장난쳤더니 그러라고 하시더라구여 ;; ㅎ 그래서 그럴려구요 ㅎ 전자담배도 아니고 연초라 너무 싫어요 ,, 

백일 이후에 보여드리는게 좋을 것 같아요...... 흡연자도 많고ㅠ그리고 그건 애기 엄마한테도 안 좋을 것 같아요..... 어린 아기는 코 호흡이 전부라서 호흡기 질환에 걸리면 아기도 정말 정말 고생하고 엄마 아빠도 엄청 케어하기 힘들어요ㅠㅠㅠ

저는 양가 다 비흡연잔데 저희 아버지는 흡연자예요… 일단 양가 가족 전부 백일해 맞으라 했고 아빠는 올 때 담배피고 오지 말 것 와서 손 닦기 + 가글 시킬거예요 
하 근데 시댁이라서 문제네요 아기에게 왜 흡연이 문제가 되는지에 대한 유튜브 같은거 하나 찾아 남편에게 보여주세요 삐뽀삐뽀 같은거에도 있어요
남편이 큰 소리 못 내면 소용 없겠지만요 오시면 웃으면서 첫 애라 유난스러울 수도 있지만 손 닦고 가글 한 번씩 부탁드린다고 하세요 내 애 내가 유난 안 떨면 못 지켜요 ㅜㅜ

전 이미 100일 지나고 보여드린다고 양가 다 말씀드렸어요~ 백일해 주사맞고 남편이 며칠 아팠거든요 본인이 아파보니 ㅋㅋ 

저는 남편이 시댁식구들한테 백일해주사 맞아야 빨리볼 수 있다고 해놨는데 시부모님들이 얼마나 보고싶으신지 말 나오자마자 일주일도 안되서 맞고 오셨더라고요. 그런거 보니까 제 욕심으로 100일 후 보여드리는건 아닌거 같아서 오고싶으실때 오라고 할 생각이에요. 저는 저희식구들이 흡연자라 남편이 걱정 안하게끔 와서 흡연되도록하지말고 양치 손닦고 유난스럽다 할 정도까지 요구할 생각이에요. 말도 해놨구요. 맘님이 말씀하시기는 좀 어려운거라 남편한테 시키긴 하셔야할듯해요.

다들 공감해주시고 이런저런 의견 얘기해주셔서 감사합니다😭방금 삐뽀삐뽀 영아돌연사편도 보고 남편한테도 링크공유하고 왔구유ㅋㅋㅋ 대부분 신생아 첫만남은 시댁이든 친정이든 조심하시는 분위기가 역시나 더 많네요👍🏻
한번 더 남편하고 진지하게 얘기해서 단도리 해보도록 해야겠어요😠!!! 모두 곧 태어날 소중한 우리아가들 건강하고 예쁘게 만날 준비 잘 해보아요 💗

The experience of miscarriage is physically and mentally painful that no words can describe. Miscarriage often occurs in the first trimester of pregnancy when the fetus isn&rsquo;t heathily developing and happens less often after that.&nbsp;<hr>Miscarriage<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1865/382edac3-00fb-4602-a149-e77709275649.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤰What is a miscarriage?Miscarriage is the spontaneous loss of pregnancy before the 20th week.🤰 It typically happens during the first three months of the first trimester.📅&nbsp;Miscarriage can take place for a variety of medical reasons, some of them are unpredictable and out of control. It is very common but that doesn&rsquo;t make the entire experience easier.😭🤰Miscarriage signsDepending on your stage of pregnancy and health condition, the symptoms may vary. Sometimes it happens so fast that you can&rsquo;t detect the signals.😥 &nbsp;Some of the symptoms of a miscarriage are heavy spotting, vaginal bleeding🩸, discharge of tissue or fluid from your vagina, severe abdominal pain, or back pain. If you experience any of these, please call your doctor immediately as soon as possible to prevent miscarriage.👩&zwj;⚕️&nbsp;<hr>Miscarriage causes<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1865/c2f92df1-36a5-45f9-b418-c84f1c9218c4.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤰Chromosome problemsChromosomes are blocks of DNA.🧬 They are the keys to control a wide range of factors, from the baby&rsquo;s hair color to the baby&rsquo;s formation.👶&nbsp;Any problems happening during cell division or at the point of conception, leading to the fetus receiving repeated or not enough chromosomes can result in miscarriage.😥 The exact cause of chromosomal abnormalities is unknown. The phenomenon is known to occur more frequently in women at advanced maternal age, or greater than 35 years old.👩👵&nbsp;🤰Maternal health conditions &nbsp;Uterus or cervix infections can be detrimental to a developing baby. If the uterus cavity has any defects, it can&rsquo;t support a healthy pregnancy.🤰 &nbsp;&nbsp;Underlying health conditions and bad lifestyle habits also impair successful pregnancy rate. Malnutrition, drug abuse, hormone issues, or obesity, for instance, can all interfere with fetus development.😟<hr>Miscarriage rate by week&nbsp;<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1865/f6dccfb1-8bd1-4faf-abbe-ae29fb8f07cd.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤰Week 0 to 6These early weeks have the highest potential of miscarriage. You can experience it without realizing you&rsquo;re pregnant.😟 The later you conceive your baby, the more dangerous the risks are.&nbsp;🤰Week 6 to 12When your baby makes it to 6 weeks and has confirmed viability with a heartbeat, the rate of miscarriage drops to 10 percent. The miscarriage rate decreases as the gestinational age increases.😃🤰Week 13 to 20By week 12, the risk of miscarriage drops to 5 percents. However, you shouldn&rsquo;t be ignorant as complications can arise at any point.⚠️ &nbsp; &nbsp;

Miscarriage rates by week

Do you feel your belly and breasts are growing to accommodate your baby&rsquo;s growth? Itching in pregnancy is common and inevitable. Don&rsquo;t worry, we got you covered.&nbsp;<hr>Causes of itching during pregnancy<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1878/c7fe56b3-26e6-4b77-a37e-cb7bed695fa7.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🥴Skin stretchesAs your baby is growing bigger and bigger, your skin stretches when your breasts and belly are growing in size. Itchy nipples are also common during pregnancy.🤰🥴Dry skin and hormonal changesDuring winter, if your skin is not moisturized enough, you can feel extra itchy and uncomfortable. Dry heat from the heating system can also lower moisture in the air and exacerbate itching.☀️🥵🥴Itchy skin conditionsSome skin conditions such as eczema or psoriasis can improve better and worse depending on each individual case.😃 If you experience severe itching on your palms or the soles on your feet, you should reach out to doctors since these symptoms may require medical care.👩&zwj;⚕️<hr>Ways to prevent itching during pregnancy<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1878/571c22a3-a976-40ef-b120-64a38122cccd.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🥴Lukewarm showers or bathsHot water🚿 can make your skin like a desert and itching worse. It&rsquo;s best to use mild, fragrance-free soap🧼 and rinse it off well with lukewarm water. Then towel yourself to dry.🥴Stay as cool as possibleTry to avoid being outside for a long time bearing the heat of the day. Heating either from the sun☀️ or the heating system🥵 in winter can make itching worse.🥴Wear comfy clothesCotton and comfy clothes👚 are your best options to keep yourself cool. They don&rsquo;t get in contact with your skin much so it will be less irritated.🥴MoisturizeBody lotion🧴, hand cream or any kind of moisturizer are your best friends now. After taking shower, apply a thin layer of cream and let it absorb. You&rsquo;ll notice how soft your skin is.😃&nbsp;🥴Lower your stressStress and anxiety during pregnancy☹️ may seem unrelated but actually can worsen itching. Stay positive and maintain a healthy mental state of mind.😃 &nbsp;<hr>Ways to relieve itchy skin during pregnancy<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1878/01866abe-15bd-449e-871b-ba6fdcadce5d.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🥴Apply coldPut an ice pack or wet compress on itchy areas for a few minutes until the itchy fades.🧊 Then apply moisturizing cream on that area.🥴MoisturizeSince lack of moisturize is the main culprit, lotions and creams that are fragrance free are the best remedy. Pure the cream on itchy areas and observe the magic.🧴&nbsp;🥴Occasional warm oatmeal bathOatmeal baths are available in drugstores and online.🛀 Colloidal oatmeal binds to your skin, locks moisture and provides a protective barrier.🥴Apply medicines before moisturizingConsult with your healthcare provider about anti-itch medications if you feel extremely itchy. While most of these medicines are safe for pregnant women, it&rsquo;s best to review them and apply as instructed.👩&zwj;⚕️ &nbsp;