저는 30대초반 초산이구 조리원은 다들 빨리 예약해야한다고 해서 예약은 걸어둔 상태에요
출산까지 50일정도 남아서 아직 무료 취소는 가능하구, 남편은 일때문에 조리원 입소는 안할거에요!
남편은 제가 조리원 가게되면 퇴소하고 휴가 쓰기로 했고, 조리원 안가게되면 병원부터 휴가 쓰려고 합니다!

조리원의 장점이
새벽수유 안해도 된다, 마사지 받으며 오로지 쉴 수 있다, 신생아케어에 대해 알려줄 사람이 있다 정도 인거 같은데 집에서 조리해도 대체 할 수 있을 거 같아요

1. 산후도우미
산후도우미는 정말 사바사라는 얘기를 많이 듣긴 했지만 그건 조리원 선생님들도 마찬가지라고 생각해요.
우선 병원 퇴원부터 산후도우미 9to6 로 도움 받을 생각이에요. 저는 시댁이 없고, 친정엄마는 일 하셔서 부모님 도움 받기는 힘들지만 산후도우미 6주정도 고용해서 육아에 대한 노하우도 배우고 도움 받을 생각입니다.

2. 모유수유
마음처럼 안 될 수 있지만 4-5개월정도 모유수유 할 생각인데, 그러려면 새벽수유도 중요하고 모자동실하면서 아기가 울기 전 신호를 캐치하는게 중요하다고 하더라구요.
24시간 모자동실할거면 조리원 뭐하러 가나 싶어요.
집 근처에 가슴마사지 관련 샵도 있고, 출산 병원도 걸어서 15분 거리라 금방 도움 받을 수 있을거 같구요. 서울시에서 지원해주는 모유수유 전문가 방문 시스템도 있으니 이용해 볼 생각 입니다

3. 마사지
조리원 마사지 70분에 20만원대.. 너무 가성비가 떨어져요
조리원 간다고해도 안받을 생각이었고, 조리원 퇴소 후 산후도우미 계실때 출장 마사지 할 생각이었는데.. 그럼 조리원 갈 이유가 더 없어져요. 하루종일 밥먹고 유튜브 보고 애 잠깐보고*3번? 집이랑 다른 건 뭘까.. 하는 생각이 들어요

4. 아기케어
예약한 조리원은 출산병원이랑 택시타고 15분 정도 걸려요.
조리원 내 소아과 회진 주1회, 1:4케어 인데 집에서 조리하면 1:1케어도 되고 소아과 진료 필요하면 병원 걸어서 15분 거리라 걸어가면 될 거 같아요. 택시타도 되구!

5. 그 외 (개인 취향?)
저는 낯을 좀 가리는 편이라 조리원 동기도 만들기 힘들 것 같고..혼자 있는건 좋은데 허송세월하는 건 싫어서 조리원에서 너무 심심할 것 같더라구요
물론 집에 있다고 크게 달라질 건 없지만, 조리원보다는 집이 편할 것 같고 잠깐씩 외출도 할 수 있고 나중에 정말 애기 혼자 봐야할 현실육아에서 적응이 빠를거 같기도 하구요.

집에서 조리하는 것 보다 조리원이 나은 이유는
2주동안 새벽수유를 안할 수 있다는 점 정도인데.. 2주를 더 새벽수유 한다고 제 몸이나 인생이 크게 달라질까요?
주변에 조리원 안 간 사람이 없어서 조언 구하기가 힘든데 제가 너무 산후조리를 안일하고 자신만만하게 생각하는건지 ㅎㅎ
다들 어떻게 생각하시나요??


초산맘 조리원 안 갈 생각인데 어떻게 생각하세요?

조리원 가세요 무조건 ㅜㅜㅜ 2주동안 아기보면서 삼시세끼+간식 잘 차려드실 수 있으세요..? 요즘 조리원 낯가리시면 오히려 나아요. 수업 외에는 모임도 거의 없구요.. 마사지 한두회 정도는 저도 돈 아깝다 생각했는데 받고나서 너무너무 좋았어요. 몸이 심하게 붓고 통증있었는데 좋더라고요. 저나 남편이나 조리원에서 아기 케어하는 방법 알려주지 밥차려주지 아기 새벽에 봐주지 너무너무 좋았어요.. 남편도 최고의 소비라고 할 정도입니다. 초산이면 아기케어 가르쳐 주는것 때문에라도 꼭 가시면 좋겠어요.

도우미님도 사바사에요 ㅠㅠ 본인 확신대로 하시는 분들도 많으시구요,, 또 별로라 바꾸신다고 요청드리면 바로 올 수 있을지 여부도 알 수 없는 상황입니다. 그나마 신생아실 선생님들은 한분이 아니고 여러분 계신데다가 원장님도 따로 계시고 가슴 전문으로 봐주시는 선생님듀 계시니까 더 나으실 거라고 생각합니당 그래서 전 조리원 가셔서 신생아실에서 케어에 대한 부분 배우시는게 더 낫다규 봅니다! 그리고 식사.. ㅎㅎ 신생아 데리고 있으면서 식사 챙기기 너무 힘들어요 🫠 체력적으로도 그렇구요, 저는 이렇게 생각하지만 맘님이 그렇게 확고하시다면 안가시는 것도 방법이에요!

하루종일 밥 수유콜 유축 마사지 수유콜 유축 밥 간식 수유콜...의 반복이죠 ㅎㅎ 근데 생각해보면 집와서는 친정어머니가 같이 봐주셨음에도 좀비였거든요.. 밥도 다 차려주시고 애기도 봐주시고 했지만 늦은밤, 새벽에는 오롯이 혼자 케어해야해서 수면양이 절대적으로 부족했어요. 24시간 입주 산후도우미 고용하신다면 조리원 안가도 좋을 것 같은데 9to6면 힘들긴 할겁니다.. 저는 수유욕심 있어서 조리원에서도 새벽콜 다 받았구요. 어차피 딴엄마들도 유축하느라 깨야해서 이럴거면 직수하자 싶어서요.
경산인 지금 조리원은 안가도 될 것 같은데 여전히 고민하는 이유는, 아기 황달로 조리원 있을 때 입원했었거든요. 소아과 샘이 회진해주셔서 매일 수치 체크를 해주신 덕에 바로 입원할 수 있었지, 집이었으면 신생아가 원래 빨갛고 누르띵띵하지 싶었을거에요 ㅎ 저도 조리원에서 딱히 조동 만들지 않았고, 코로나라 별도의 프로그램도 없었지만 심심할 틈은 없었어요. 그틈에 짬짬이 잠을 청했던 것 같아요 ㅎㅎ

도우미는 진짜 복불복 심해서 오히려 이상하게 케어하는 방법만 배울 수도 있어요. 울면 먹여서 재운다던지, 트림 이상하게 시킨다던지. 모유수유하실 생각이면 오히려 조리원 가는 게 나을 걸요... 산후도우미가 엄마 자는 사이 몰래 분유 먹이거나 모유 못 먹이게끔 환경 조성하는 등 산후도우미 때문에 단유하고 완분으로 간 경우 많이 봤어요. 여러 명이 있어서 단독 행동 절대 못 하고 정해진 지침대로 해주시는 조리원 선생님들이 훨씬 낫습니다... 어차피 신생아 때는 배고파서 깨고 배고파서 못 자는 거라 신호 읽을 게 없어요. 그저 먹잠먹잠의 연속입니다. 받을 수 있는 도움은 어떻게든 다 땡겨서 받는 게 제일 좋습니다. 특히 부모님 도움 받기 어려우시면 조리원 가서 몸조리하고 나오셔요. 아기 케어는 신생아 때 황달 올 수도 있고 배꼽 관리가 어려워서 소아과 회진 있다면 추천 드려요. 엄마가 보기에는 잘 안 보이는데 조리원에서는 매일 직접 황달 수치 재주셨어요. 마사지는 저도 돈 아까워서 몇 번 받다가 취소했는데 후회 없어요!

진행하세요! 본인이 원하는거 정확하고 뜻하는바가 명확한계획인데 하세요!! 저도 님같은 케이스.초산인데 내생각이 확고해서 안갓어요.다들 가라고 난리 왜안가냐고 난리.근데 뭐 내가 안땡기는데 뭔들ㅡㅡㅋ글쓰신거보니 계획 잘하셧네요.저도 병원이 집에서 10분인거까지 계산햇엇는데ㅋ저는 병원퇴원해서 집오자마자 도우미님하테 이것저것 많이 배웟어요.성격 똑떨어지시는거보니 이모님 별로면 우물쭈물하실분도 아닌거같고 이상하면 바꾸시면되고! 모유먹일거라 모자동실할거면 머하러가냐는말도 쌉공감!! 저도 계획잡고 도우미이모님 두달쓰려햇는데 첨부터 아가랑 부딪치고 익히고 아기가보내는싸인이 보이니까 이모님도 연장안햇어요.혼자할만하더라고요.단!! 집안에 모든건 입식으로하세요.바닥에 앉앗다일어낫다하면 뼈에 확실히 무리가요.제가 좌식세팅해놧다가 애낳고 2주만에 무릅아파서 다 바꾼...밤에 혼자 애봐야하니까 낮에는 잠 잘주무시고요.집에와서 멀쩡하다고 신나서 날뛰엇더니 일이주뒤에 뼈에신호오더라고요.이래저래 님처럼 많은이유엿지만 사실 이유는 단하나엿어요..애 떼어놓기싫어서...뱃속에서 꺼내서 신생아실잇는동안 떼어놓고 조리원가서 또 떼어놓고..죽이되든밥이되든 내옆에 두고 보고 안고싶어서ㅎㅎ아참! 아가 진짜빨리커요.신생아실에서 집에왓던 모습이랑 3주지나고 이모님가실때 모습이랑 달라요.아가의 생후1주 2주 모습 놓치지않고 집에서 내가 다 보고격고 사진 남기고한게 지금 제일 다행이예요.조리원갓으면 놓쳣을모습들이 많앗을거라 신랑이랑 지금도 집에오길 잘햇다고 회상해요.본인이 원하는게 명확하면 하세요!!응원합니다!!할수잇어요!!

전 조리원 안갈려고 하다가 주변에서 쉬고 잘 때는 그때 뿐이다 꼭 가라 해서 갓는데 대실망 대후회 했습니다 물론 주관적인 이유에요

1.모유수유하는데 조리원은 걸림돌이었다
저는 108일째 까지 조리원에서 보충하던거 빼면 완모중이에요 조리원에서 병원에서 1타임 정도 빼고 (그 마저도 유축해서 가져다줌) 직수를 열심히 했어요 조리원에서 모유수유콜 받고 하니 집에와서 애가 배고프다고 하는걸 캐치를 잘 못해 처음에 너무 힘들었어요 직수를 하면 어차피 잠 못자는거 똑같은데 조리원을 왜 갓나 싶어요

2.분유타는거 애기 똥 닦이는거 목욕시키는거 조리원에서 알려준다지만 요즘 유튜브도 잘 되어있고 산후도우미 선생님들도 잘 하셔요 저랑 신랑은 조리원에서 배워도 동영상 이것저것 찾어보고 산후도우미 이모에게 한번 더 배우고 이것저것 해보고 저희만의 방법을 찾아갔어요 애기 엉덩이 닦는건 결국 조리원도 아니고 산후도우미도 아닌 유튜브보고 배운 방법으로 하고 있어요

3.마사지
출산하고 나니 다 붓는줄 알고 있었고 조리원 산전 마사지 받을때 부을 몸이다 이래서 고민햇는데 남편이랑 모든사람이 제가 몸이 안부어서 놓랬어요 정말 사바사인것 같아요 그리고 그 가격이면 출장마사지 받거나 그냥 마사지나 경락 잘 하는 곳 가서 받을래요.. 말이 산후마사지지 별로 다른점은 모르겠어요!

4. 아기케어
저는 산후도우미 이모 정말 맘에 안들었지만 애는 잘 봐줘서 참았어요 ㄷㄷㄷㄷ이란 곳에서 햇는데 이모님이 그때 어떤 배우님이 안타까운 선택을 햇는데 애기 앞에서 좋은 말만 하고 싶은데 그 배우 죽은 얘기, 전에 산모와 남편 욕, 우울증은 모든 정신병의 근원이다 (실제로 제가 우울증 때문에 병원을 다녔어서 너무 상처였어요) 뭐 이런 말같지도 않은 얘기를 하시는 거에요 전에 우울증 걸린 산모 욕도 하시고 연장안하면 바보라는 식으로 똑똑한 사람들은 추가 연장 한다. 하고 집에 일찍 보내주라는 식으롳전에 어떤산모는 집에 일찍 보내주더라 어떤산모 부모는 와서 나한테 선물 주더라 어떤산모는 나한테 이것도 해줫다 이런걸 말하셔서 스트레스였어요😭 그래도 애 하나는 잘 봐줘서 꾹 참았습니다!

엄마라니 님은 기간도 기신데 참지 마세요 저처럼! 저는 둘째계획있는데 완모를 안하더라도 조리원 안가요.. 그때만 볼 수 있는 모습 사진 더 못 찍은것도 후회되고 시간을 돌린다면 조리원 가란말들 무시하고 집에서 케어할래요!!

일단 똑부러지시는게 참 멋지세요. 저두 비슷한 생각이었구 고민 많이 했어요. 초산모라 모르는 것 투성이고, 이것도 걱정, 저것도 걱정 그냥 걱정인형이었는데 저는 조리원 가보려구요.

저는 모유수유 권장하는 조리원으로 비싸지않은 곳에 계약해놨고, 조리원을 결정한 이유는 한번쯤 가보고싶기도 하고, 시댁에서 지원해줬고, 초산 아니면 안갈거같아서에요. 음 그리고 산후도우미가 집에 오는게 조리원보다 불편할 것 같기도 했고, 제가 간호사인데 병리적황달이 오면 제가 대처할 자신이 없어서 그런 것도 있어요. 생후 한달 정도는 황달 발생할 수 있는데 늦게 발견할까봐서 걱정되더라구요. 이런저런 이유로 타협점을 찾아서 결국 조리원에 가는데요. 저는 맘님께서 계획도 잘 세우신것같고 맘님이시라면 뭐든 잘하실거같아요. 계획하신대로 밀어붙여보는것도 좋아보여요. 결단력이 부럽습니다.😊

저도 안갈생각입니당 주변에서 다뭐라하지만 혼자 해볼려고요!! 🩵화이팅

저도 24시간 모자동실할 생각으로 갔다가 너무 맘에안들어서 하루만에 퇴소했어요. 다시 돌아가면 아예 안갈듯하네요~ 응원드려요! 대신 밥해주고 집안일해주실분은 있어야합니다!!!ㅠㅠ 그것까진 무리에요…ㅋㅋ  

첫째때, 조리원이 없는 곳에서 출산하여 선택의 기회도 없었어요. 병원에서부터 아가와 둘이서 강한 적응 기간을 보냈어요. 집에 와서도 목욕 및 아기케어는 직접 했어요. 물론 집안일은 일절 안하고 아기만 봤기에 큰 부담은 없었습니다.(집안일은 부모님과 남편)
 거의 아가랑 딱 붙어서 모유수유 자주하니 아가도 빠르게 적응해서 3일째부터는 잘 먹고 잘 자고 하여 아기 자면 저도 잘 쉬며 회복했어요. 목욕도 기저귀도 직접하니 어설퍼도 적응은 빠르더라고요. 오히려 생후 한달쯤..아무도 없는데 아가가 영아산통으로 힘들어해서 혼자서 감당이 안되더라고요. 그때 누군가의 도움이 절실했어요. ㅠㅠ
둘째는 부모님도 없이 남편이랑만 알아서 다 했어요. 그냥 저냥 괜찮았어요. (둘째는 영아산통이 없었어요.)
셋째는 위에 애들이랑 나이차가 많이 나는데, 
조리원에 안가도 될 것 같아서 안하려 했지만..남편이 본인이 너무 바쁘다고 조리원가라더라고요..ㅠㅠ
저도 노산이라 한번 가볼까? 하고 갔는데, 너무 안 맞았어요. 애랑 떨어져 있어도 불안해서 자꾸 데려오게 되고.. 왜 간건지.. 오히려 밤에 직수 안하니까 젖몸살 오고..옆방 산모들은 조용히 쉬는 밤에 아기 데리고 자다가 울까봐 미안해서 밤에 같이 있기는 그렇더라고요. 밤에 간간히 유축하는 것도 번거로웠어요. 특히  아기가 모유수유에 적응하는 것도 너무 오래걸렸어요. ㅠㅠ 
마사지도 그닥 도움받은 느낌 없었고요. 그냥 하루가 밥 먹다 끝난기분이 들었어요. 답답하고요..제가 그렇게 갇혀있으면 병이 나는 사람인 것을 처음 알았어요. 
아.. 그리고 산후조리원 갔다 왔는데, 위에 애들때보다 몸이 더 안 좋아요. 손목 무릎 허리. 위에 애들때는 젊어서 괜찮았던건지…조리원 다녀왔는데 어째서 더 아픈걸까요..ㅠㅠ
늙으면 산후조리도 의미가 없는 것 같아요. 


조리원 무조건 가시고 오래 계시는 걸 추천드랴요....전 너무 좋았는데요 오히려 산후도우미를 못믿겠고 집에 누가 오는 것도 싫고 조리원에서 회복 많이 할 수 있었어요
조리원에서는 애 케어랑 젤 중요한 밥 다해주고 청소다해주고 교육도 받고 마사지도 받고 몸은 힘든 것 없어요
집에 오면 신랑이랑 같이 그걸 다 해야하는데ㄷㄷ애기 데리고 오자마자 겁나 힘들고 피곤하고 전쟁시작이에요
100일까지는 잠은 포기하세요ㅋㅋㅋㅋ도우미분 잘 만나시길 바래요...마음에 든다하는 분 잘 없더라구여

전 23살 토끼맘입니당 

전 조리원도 산후도우미도 마사지도 안했어요 별 문제없더라구요 
조리원은 낯선곳을 무서워하고 돈아까워서 안가구 산후도우미는 하도 말이 많아서 안하거 마사지는 간지럼많이타서 안했어요
친정엄마 안계시고요
전 후회한적없어요 그돈아껴서 아기한테 좋은거 많이 해줬어요

진행하세요! 특히 모유수유 생각이시면 더더욱 굳이 조리원에 그돈 쓸 필요 없어요 어차피 신생아 먹고자고 하는데 목욕 탯줄관리 이 두개 받자고 그돈 쓸 필요 없는 듯해요 어차피 육아는 엄마가 공부해서 판단할 몫이에요 조리원간다고 엄청 대단한 걸 알려주지 않아요 지금 생각한대로 밀고 가시는거 충분히 좋은 생각입니다 지지합니다!

도우미님은 어떤분을 만나느냐에 따라 조리생활이 즐거울수도 아닐수도 있늘것 같구요 음 저는 첫애낳고 산후마사지 받았는데 그게 도움이 많이 되었습니다..! 저는 마사지는 꼭 받아보시라고 말씀드리고 싶어요! 퉁퉁 부운 팔다리 붓기빼고 기분전환 하시는데 도움도 되구요 

저도 집에서 산후조리 잘햇어요^^ 
모유수유는 10개월까지했어요~ 
집안일이랑 밥은 산후도우미분이 해주시고 저는 아기 잘때 자고 젖먹이고 새벽 수유하고 그랫어요 ~ 
출장산후 마사지도 받앗는데
비용도 아끼고 맘도 편하구 
잘한선택같아요~ 
산후에 간 세지않게, 기름지지않게, 먹고싶은거 맘껏먹구 틈날때 스트레칭햇어용

아기케어 마사지 교육을 떠나서 조리원에 가서 몸 회복 잘해야지 산후풍안와요 
집에서 남편이 휴가써도 집이 더러우면 내가 치우게 되고 밤에 아이 울면 남편들은 못듣고 그냥 잡니다
그럼 엄마가 안고 달래야하는데 산후조리 잘못하면 저처럼 무릎 시리고 손목 아파서 고생합니다 

저는 23년 출산인데 집오자마자 조리원이 그리웠어요... 관리사님 오셔도 애 낳은 몸으로 밤새 수유하고 재우고 애기보는거 너무 힘들었고 아무리 관리사님이 애 봐주신다고 해도 엄마가 신경쓰고 있는 상태라 쉬는게 쉬는 것도 아니고… 출산한 체력으로 아기 돌본다는거 자체가 엄청나게 힘들더라구요… 어차피 그렇게 며칠을 쉴 수 있는 날이 앞으로 육아하면서 오지도 않을 뿐더러 신생아 시절 지나고 애기들 움직이기 시작하면 또 더 힘들어져요… 그냥 그때가 정말 마지막으로 그나마 밥 잘먹고 잠도 편히 자고 쉴 수 있는 마지막 시간 같아요ㅠㅠ

갓태어난 아가는 잠을 많이 자니 이또한 괜찮아보이네요 ~ 아기 태어나자마자 젖물려야해서 24시간 모자동실 유튜브에서(삐뽀) 권하는데 제가 사는동네에는 없더라구요
쓰니님처럼 제가 똑순이없다면 안갔을듯요 계획훌륭 ~ 멋쩌용 

저랑 똑같으시네요 ~ 
저도 초반에 아무생각없이 조리원 예약해놨다가 
나중에 여러 정보 찾아보면서 

24시간 모자동실과 모유수유로 확정하고나니
굳이 뭐하러 조리원 가야하나 싶더라구요 

(제왕절개나 난산의 경우는 필요할수도 있겠죠) 

주변에서 조리원 가라고 난리라서 
굳이 말안하도 조리원 안갔어요 ㅎㅎ 

출산후 바로 산후도우미 
어짜피 100프로 내맘에 드는 사람없구 

모유수유 말고 집안일 애빨래 기저귀갈기등 
해주시면 되는거라 
산후도우미 3주만 했어요 

지금은 출산 4주되었구 
저는 순산한편이라 가능했던 거구 

난산이면 몸상태봐서 조리원 들어가셔도되요 ~! 

조리원 안가길 잘했고 
모유수유 바로 시작해서 정착해가고 있습니다 

조리원 갔으면 바로 분유 혼합하거나 분유로 갔을거 같아요 ㅎ 

모유수유 정말 쉽지않긴한데 
젖꼭지 떨어져나갈거 같구 .. 아프오 쓰리고 
새벽에 잠 못자구 등등 

100일의 기적 바라보며 버팁니다 

엄마의 의지로 밀고나가세요 

조리원 안가도 큰일 없어요 ㅋ

저는 조리원 가기로 했지만 갓 태어난 아기랑 엄마가 떨어져 지내는게 맞는건가 싶은 생각이 자꾸 들어요.. 다른 사람들 말 듣지 마시고 하고 싶은대로 하세요! 조리원 가는 것도 하나의 문화일 뿐이고 윗분 말씀대로 안가면 큰일나는 건 아니라고 생각해요.

저도 조리원 가서 후회했었어요 애는 너무 보고 싶고 남의 손에 애맡기는 거 못미덥고 죄책감 들고 그래서 조리원 퇴소날만 기다렸었는데 막상 퇴소하고 나니 조리원 안갔으면 몸 회복 전혀 못했겠다 싶어요 제왕이라 몸 회복이 더 오래 필요해서 그런 걸 수도 있지만 초산이시면 더더욱 가시는 거 추천해요 대신 아기 잘 돌봐주고 보고 싶을 때마다 볼 수 있게 신생아실 유리실로 되어 있는 곳으로 가시는 거 추천해요

가지마세요ㅠㅠ저는 다시돌아가면 조리원 절대 안갈거에요 ㅠㅠ 특히 모유수유하실거면 더더욱요!!

저는 24시간 모자동실 병원에서 출산하고 아기랑 계속 같이있다가 조리원에 가니 갑자기 아기랑 분리되서 오히려 조리원이 더 스트레스였어요 ㅠㅠ 별로 모성애있는 타입도 아니었는데 밤낮없이 밝디밝은 신생아실에서 남이 계속 먹여준다는것도 별로였고, 저는 모유양이 적은편이어서 계속 직수를 했어야 했는데 조리원에서 계속 유축시키고 황달있다고 분유먹여버리고 직수도 못하게해서 완모 실패했습니다..
조리원에서 아기케어하는거 배울 수 있을거라 기대했는데, 계약할때는 많이 가르쳐주는것터럼 얘기하더니 결국 실제로 있으면서는 안물어보면 안알려주고 물어봐도 되게 귀찮아하더라고요. 그리고 결정적으로 넓고 포근한 내집 놔두고 2주간 좁은 방한칸에서 지내는게 너무 감옥같았어요. 그리고 저는 출산하고 너무 힘들어서 계속 자고싶었는데 계속 마사지, 프로그램, 모자동실시간, 밥, 간식시간 이런것땜에 잠들라하면 깨야되고 잠을 너무 못자서 너무너무 힘들었습니다.

저는 조리원 끝나고 산후도우미 이모님 3주 쓰고 추가금내서 3주 더 썼는데, 이모님을 잘 만난것도 있지만 조리원 간게 더더욱 후회되더라고요. 오히려 이모님이 우리아기 기질에 맞게 스케줄 짜주고 케어해주셔서 조리원에서 줄었던 아기체중도 다시 회복했고요, 음식도 제가 원하는대로 해주시고, 아기 케어하는 것도 1대1 과외하듯 배울수있으니까요. 밥도 좀 나중에 먹거나 스킵하고 잘게요~ 할수도 있고요.. 잠 많으신 타입이라면 조리원 더더욱 비추입니다..

그리고 이모님이 소개시켜주신 분한테 산후출장마사지 받았는데 가격은 조리원마사지 1/3인데 2배는 더 잘하시더라고요.. 진짜 저는 조리원 간게 최대의 후회입니다..

저도 굳이 조동 만들고 싶지 않아서 조동안만들어도 되는 조리원으로 선택했는데, 복도 다니면서 은근히 비교되고 하는것도 스트레스였어요. (저 산모는 붓기도 없고 날씬하네, 남들은 유축을 저렇데 많이 해오는데 나는 이거밖에 안나오네, 저 아기는 크고 잘먹네, 우리애기만 왜 황달이 심하지 등등) 원래 남하고 비교 잘 안하는 타입인데도 출산이란걸 첨해보고 조리원에 갇혀서 우울해지고 하다보니 자꾸 비교하게 되더라고요. 조리원에서 매일 우울해하다가 자주 울었어요. 집오니까 너무 살것 같더라고요.


노우... 꼭가세요 집에서 산후조리도우미있어도 조리원처럼못쉬었어요 ㅠㅠ 배우는건 산후조리도우미님한테 배움되고(목욕, 응가갈이) 밥얻어먹고 간식때듸면 얻어먹고 절대못해요 ㅠㅠ  그리고 도우미님들은 역량이 너무천차만별이라 복불복이심할거에요

조리원 안갔는데 후회 없습니다 ㅋㅋ 조리원에서 애기 봐주는거… 정말 좋지만 1:1로 봐주시지도 않는데 내 애기 울고 있는데 다른 애기 분유 먹는다고 못 봐주시면 어쩌나 맴찢… 24시 모자동실 하고 싶은데 해주는 곳도 없고 그 돈이면 굳이 싶어서 안 가고 집에서 이주동안 남편이랑 같이 보고 도우미님 불러서 지내고 있어요 ㅋㅋ 도우미님이 잘 봐주셔서 넘 만족스럽고요 애기 즉각적으로 1:1케어 해주시니까 더 좋아요 ㅎ 처음에야 물론 힘들었는데 일주일정도 지나니 괜찮았어요 대신 산전교육 하셔야합니다 ㅋㅋ
솔직히 커뮤니티든 주변이든 조리원라이팅 너무 심한데 ㅠ;; 낳고 육아하니 그 맘은 이해하는데 애기한테는 못할 짓인 것 같아요 ㅠ 말도 못하는 아기 엄마 옆에 있는게 제일 안정될텐데요 ㅠ
어떤 길을 가시든 응원합니다^^

저도 초산맘, 조리원 안가려고 생각중입니다! 글과 댓글 모두 읽으니 안가야겠다는 생각이 더 확고해지네요 ㅎㅎ
아이랑 떨어져있는거 너무 싫고, 완모 계획중이에요!! 
다들 조리원조리원하는데 이야기들어보면 조리원이랑 저랑 안맞는거 같아요.
산모님 계획처럼 저도 계획 잘 세워서 집에서 산후조리 해봐야겠습니다!
감사해요 ㅎㅎ

둘째가 생기면 첫째는 소외감을 느낀다고 해요. 어떻게 하면 빨리 동생을 받아들이고 소외감을 느끼지 않도록 할 수 있을지 둘째 만나기 전 해야 할 일들을 알아보아요.<hr>둘째를 임신했을 때 해야할 것<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/0f13f926-323e-455c-8e69-a5f76365d113.webp" class="fr-fic fr-dib">우리 친하게 지내자~!👶 둘째의 존재에 대해 서서히 알려주기아이는 구체적인 시간개념을 구분하지 못하기 때문에 임신 초기에 이야기하면 이해를 못 해요. 엄마의 배가 불러오는 것을 알게 되면서 아이가 먼저 물어보면 그때 이야기해 보세요.🤰🏻 점차 동생의 존재를 알 수 있도록 산부인과에 함께 가서 둘째의 초음파 사진을 보거나 소리를 들으면서 동생 맞이할 준비를 조금씩 준비시켜 주세요.👀👶 둘째 출산으로 생기는 환경변화 대비하기동생 때문에 엄마의 사랑이 줄어들었다는 느낌이 들지 않도록 출산 전부터 미리 환경변화에 익숙해지도록 신경을 써야 해요.🥺 예를 들어 아이가 어린이집 오전반에서 전일 반으로 바뀌게 되거나, 어린이집을 옮겨야 한다거나, 조부모님 집에 자주 가게 되는 변화가 출산 이후에 생기면 아이는 자신에게 소홀해졌다고 여길 수 있어요.👶 제2의 양육자분들과의 친밀감 높이기엄마에 대한 집착을 줄이기 위해 아빠나 둘째 출산 후 돌봐주시게 되는 조부모님과 정기적으로 놀이시간을 만들어 주세요. 엄마 외에 친밀감이 쌓인 관계가 엄마 부재 시 아이에게 안정감을 주어요.😌👶 동생에 대한 기대감 심어주기앞으로 둘째와 있게 될 상황들을 그림책이나 역할 놀이로 통해 간접 경험을 하게 해주어 첫째로서 둘째를 아끼고 사랑해 줄 수 있는 자부심 등을 느낄 수 있게 해 주세요. 첫째의 신생아 시절 사진이나 동영상을 함께 보면서 둘째의 모습이 어떨지 공감해보고 기대감과 긍정적으로 느끼도록 해 주세요.🏞️ 출산으로 엄마와 잠시 떨어져야 하는데 갑자기 말도 없이 몰래 헤어지게 되면 첫째는 큰 상처를 받거나 스트레스를 받아요.😨 첫째에게 언제, 왜 엄마와 떨어져 누구와 지내야 하는지도 미리 알려주세요. 아이가 지내게 되는 곳이 조부모님 집이나 친척 집이 되면 미리 그곳에 가서 어떤 시간을 보내게 될지 재미있게 이야기해 주시면 좋아요. <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/61493216-8008-4acc-bb0a-f4ae07af226d.webp" class="fr-fic fr-dib">

첫째와 둘째가 만나기 전, 해야 할 일!

&nbsp; &nbsp; &nbsp;ความผิดปกติทางสุขภาพทั้งในด้านสุขภาพกายและสุขภาพจิตของเด็กนั้น ถือเป็นสิ่งที่อาจวินิจฉัยได้ค่อนข้างยากสำหรับแพทย์ เพราะเด็กเป็นวัยที่ไม่สามารถบอกกล่าวรายละเอียดความผิดปกตินั้นด้วยตนเองได้ แต่สิ่งหนึ่งที่มักส่งสัญญาณออกมาชัดมากๆ นั่นก็คือพฤติกรรมที่เด็กแสดงออกนั่นเอง วันนี้บทความของเราพาคุณผู้อ่านมาดูถึงหนึ่งภาวะความผิดปกติทางจิตของเด็ก ที่ส่งสัญญาณออกมาค่อนข้างชัดผ่านพฤติกรรมของเด็ก ภาวะนั้นก็คือ&nbsp;ภาวะบกพร่องทางพฤติกรรมและอารมณ์นั่นเองค่ะ จะมีรายละเอียดอย่างไรบ้างนั้น เราไปทำความรู้จักและความเข้าใจถึงภาวะดังกล่าวให้มากขึ้นกันเลยค่ะ💁‍♀️<hr>ภาวะบกพร่องทางพฤติกรรมและอารมณ์มีชื่อภาษาอังกฤษที่ค่อนข้างสื่ออาการได้ตรงตัว นั่นก็คือ&nbsp;Emotional and Behavioral Disorders&nbsp;เป็นภาวะที่ผู้ป่วยแสดงพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม อย่างการต่อต้านตัวเองจนไปถึงผู้อื่น มีความรู้สึกหรือความคิดที่ผิดไปจากปกติ ยกตัวอย่างเช่นมีความเชื่อมั่นและเห็นคุณค่าในตนเองต่ำ อยากทำร้ายทั้งตนเองและผู้อื่น ซึ่งเป็นภาวะที่สามารถเกิดขึ้นกับคนได้ทุกเพศทุกวัย ไม่จำกัดว่าจะเป็นได้แค่ในเด็กค่ะ👧ลักษณะของเด็กที่มีความบกพร่องทางด้านอารมณ์✨มีปัญหาด้านความประพฤติ เด็กมีแนวโน้มที่จะใช้กำลังในการแก้ปัญหาใดๆที่เกิดขึ้น นำไปสู่การทำร้ายร่างกายผู้อื่น มีปัญหาทางด้านการควบคุมอารมณ์โกรธ หมกมุ่นในกิจกรรมและอารมณ์ทางเพศ มีความเสี่ยงในการก่ออาชญากรรม ไม่ว่าจะเป็นการลักทรัพย์ ทำลายข้าวของ มีการใช้สารเสพติด🚬 สิ่งเหล่านี้ล้วนส่งผลกระทบในทางที่ไม่ดีต่อการเรียน มีปัญหาการเรียน หลบหนีออกจากบ้านของตนเอง✨มีปัญหาเกี่ยวกับการให้ความสนใจและสมาธิ เด็กจะสามารถจดจ่ออยู่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่งหรือกิจกรรมใดๆในระยะเวลาสั้นๆเท่านั้น ไม่เกิน 20 วินาที ถูกสิ่งเร้าอื่นๆรอบตัวดึงดูดความสนใจได้ตลอด โดยทั่วไปเด็กจะมีบุคลิกงัวเงีย เฉยชา😐 ไม่แสดงความสนใจไปที่อะไรเป็นพิเศษ เลื่อนลอยและแสดงท่าทีไม่ฟังสิ่งที่ผู้อื่นพูด✨มีปัญหาอยู่นิ่งไม่ได้และสมาธิสั้น โดยทั่วไปเด็กจะแสดงอาการกระวนกระวาย ลุกลี้ลุกลนอยู่ตลอดเวลา อยู่นิ่งๆไม่ได้ ต้องการพูดคุยและมีปฏิสัมพันธ์กับสิ่งรอบตัวอยู่ตลอดเวลา เรียกร้องความสนใจจากคนรอบข้าง✨มีปัญหาด้านการถอนตัวหรือการล้มเลิก ไม่ต้องการมีปฏิสัมพันธ์กับสังคมและผู้ตนรอบข้าง ขาดความมั่นใจในตนเอง รู้สึกว่าตนเองไม่ดีพอ ไม่มีคุณค่ามากพอเมื่อเทียบกับผู้อื่น โดยทั่วไปเด็กจะมีบุคลิกเฉยชาต่อสิ่งรอบข้าง ดูเหน็ดเหนื่อยอยู่ตลอดเวลา ไม่ค่อนแสดงความรู้สึกออกมาก ดูเหมือนเป็นคนขี้กลัวและขี้อายมากๆ🫣✨ความผิดปกติในแง่ของการทำงานของร่างกาย ปัญหานี้จะถูกแบ่งย่อยเป็นความผิดปกติเกี่ยวกับพฤติกรรมการกินรูปแบบต่างๆ เช่น พฤติกรรมอาเจียนโดยสมัครใจ โรคกินไม่หยุด โรคปฏิเสธการกิน อยากรับประทานสิ่งที่รับประทานไม่ได้ ไปจนถึงการเป็นโรคอ้วน และความผิดปกติทางด้านการขับถ่ายทั้งอุจจาระ💩และปัสสาวะ✨ภาวะบกพร่องทางพฤติกรรมและอารมณ์รุนแรง สังเกตได้ว่าเด็กในกลุ่มนี้จะขาดเหตุผลในการคิดวิเคราะห์ มีอาการหลงผิด อาการประสาทหลอน🤯 และอาจมีพฤติกรรมการทำร้ายตนเองร่วมด้วย<hr>สาเหตุของภาวะบกพร่องทางพฤติกรรมและอารมณ์ปัจจัยทางชีวภาพ&nbsp;มีหลักฐานว่าความผิดปกติเหล่านี้เป็นสิ่งที่อาจได้รับการถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้ เนื่องจากโรคเหล่านี้เชื่อมโยงกับระดับสารเคมีกลุ่มฮอร์โมนในร่างกาย ดังนั้น สำหรับครอบครัวที่มีประวัติความผิดปกติของระดับฮอร์โมน การส่งต่อรูปแบบความผิดปกติของฮอร์โมนก็เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้เช่นเดียวกัน อย่างไรก็ตามยังไม่สามารถหาข้อสรุปได้แน่นอน ว่าภาวะดังกล่าวมาจากการส่งต่อทางกรรมพันธุ์เท่านั้น🧬 ยังถือเป็นเรื่องที่ค่อนข้างซับซ้อนและสรุปไม่ได้อยู่ค่ะปัจจัยทางสังคม พูดง่ายๆก็คือปัจจัยทางสิ่งแวดล้อมนั่นเอง ภาวะดังกล่าวอาจถูกเร้าหรือถูกเหนี่ยวนำจากสภาพแวดล้อมที่ไม่ดีรอบตัวเด็ก ไม่ว่าจะเป็นครอบครัวที่มีปัญหา พ่อแม่แยกทาง ทะเลาะเบาะแว้ง ใช้ความรุนแรงให้ลูกเห็น พ่อแม่ละเลยไม่ใส่ใจ จนไปถึงระดับสังคมที่ใหญ่ขึ้นอย่างระดับโรงเรียน เกิดการกลั่นแกล้งขึ้นในโรงเรียนแล้วเด็กไม่สามารถบอกใครได้ หรือเด็กที่ผ่านเรื่องราวร้ายๆมาแล้วไม่ได้รับการบำบัดพูดคุยอย่างเหมาะสมจากจิตแพทย์เด็ก👨‍⚕️ สิ่งเหล่านี้ล้วนมีความเสี่ยงที่จะก่อให้เด็กมีภาวะบกพร่องทางพฤติกรรมและอารมณ์ได้ทั้งสิ้นค่ะ&nbsp; &nbsp; &nbsp;อ่านมาถึงตรงนี้ คุณผู้อ่านก็จะได้รู้จักกับภาวะบกพร่องทางพฤติกรรมและอารมณ์มากขึ้นกันไปแล้วนะคะ จะสังเกตว่าสามารถแบ่งกลุ่มอาการได้หลากหลายกลุ่มเลย ที่สำคัญคือแต่ละกลุ่มอาการ ก็มีอาการที่บ่งบอกไม่เหมือนกันเสียทีเดียว และผู้ป่วยคนหนึ่งไม่จำเป็นต้องมีพฤติกรรมของกลุ่มอาการเดียวก็ได้ ดังนั้น ถ้าคุณผู้ปกครองสังเกตได้ว่าเจ้าตัวน้อย👶🏻ของตนเองมีอาการแปลกๆที่เข้าข่ายกับภาวะดังกล่าว ก็ไม่ควรเห็นว่าเป็นเรื่องเล็กน้อย มองข้าม และคิดว่าเด็กจะสามารถเยียวยาตนเองให้หายเองในอนาคต ควรพาลูกเข้ารับคำแนะนำที่ถูกต้องจากจิตแพทย์เด็กทันทีค่ะ

ภาวะบกพร่องทางพฤติกรรมและอารมณ์ในเด็ก

안녕하세요~ 9주 2일차 산모예요~~
만나이 39세인데 오늘 병원진료를 갔다가 기형아검사시기에 고령산모이니 염색체이상 확률이 높기때문에 결과가 보다 정확한 니프티검사를 추천한다고 얘기하더라구요.
제가 다니는 병원은 니프티 기본검사는 65만원, 좀더 항목을 포함한 정밀검사는 80만원 이라고 하네요.

저와같은 고령산모님들은 어떻게 하셨는지 또는 어떻게 하실 예정이신가요?
아직까진 입덧도 출혈도, 그외 어떤 이벤트없이 잘 지내고 있고 오늘 아가도 꼬물꼬물 엄청 잘 움직이고 있던데, 1차 검사후 결과보고 할지 아님 처음부터 보다 정확한 결과를 알수 있는 니프티를 할지 너무 고민되네요.


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많은 분들의 경험담과 조언, 너무 고맙습니다! 🙇‍♀️🙇‍♀️
1차 기본검사 후 결과에 따라 니프티를 해봐야지하고,, 거의 맘이 굳혀져가고 있었는데 수많은 댓글과 더불어 신랑과 논의 끝에 1차에 바로 니프티검사를 하기로 했어요.

건강한 아이이기를 바라고 있지만 혹여나 선택의 기로에 서게 된다면, 시기가 조금이라도 빠른게 낫지 않겠냐는 신랑의 의견과 빠른 시일내 보다 정확한 결과를 듣고 남은 기간 편안한 맘으로 보내자는 선배맘님들의 의견이 점차 와닿았어요^^ 

저와 비슷한 시기와 상황에 놓인 분들에게도 도움이 되는 얘기들이 많지 않았나 싶어요.
감사합니다~ 빌리 회원님들♡ 모두 건강하시고 행복하셔요~~😍😍

고령임신 니프티검사 다 하시나요?

하기 싫었는데 노산이라 강력히 권하셔서 했어용^^; 

제 주변사람들도 그렇고 저도 1,2차 결과 저위험군으로 나와서 안 했어요~

그냥 맘졸이는것보다 편하자싶어서 했어요ㅎㅎ

저도 만 37세인데 ..전 니프티 안 했어요~ 권유는 받았으나 산모의 선택이라고 했고, 특이증상 없어서 그냥 기본했고 이상없음 나왔어요!!^^

저 만 40인데 1차2차하고 안했어요.
남편도 그거해서 알면 어쩔꺼냐고 해서  전 그냥 안하고 낳았습니다~

저 40에 임신해서 임전당에 혈압약까지..  기저질환있는 임산부였어요ㅎㅎ(고위험산모였죠;;) 니프티 설명듣고도 보건소에서 기형아 1차,2차 쿠폰 발급 받은걸로 일반으로 검사했어요~ 1차검사결과 문자받고 그 이후정기검진 갔을때 주치의도 정상이네요~ 하고 지나갔어요ㅎㅎ 일반이든 니프티검사든 장단점이 다르다보니 엄마가 좀 더 마음 편한쪽으로 결정하세요~ 

전 굳이 할 필요 없다고 하셨었는데 제가 했어요~(전 38세였어요) 
아는 언니가 다운증후군 아가 낳아서... 전 그 언니가 기본적인 기형아 검사를 했는데도 그런 줄 알아서 무서워서 글케 했던 건데 아니었더라고요^^;;; 아예 검사 자체를 안 했다고... 원래 좀 덜렁거리는 언니긴 했지만 아무리 그래도 검사 자체를 안 했을 줄이야^^;
아무튼 그래도 하고보니 마음은 편하더라고요~~ 나라에서 주는 100만원으로 해서 비용도 그냥저냥..

저는 만35세 시험관 pgt 했는데도 니프티 하라고 권해서 대학병원에서 했어요. (미국)
마음이 놓여서 저는 잘 했다싶어요. 
1차 정밀에서 목투명대 2.8 나와서 식겁했는데 니프티 검사로 저위험이면 걱정할필요 없다고해서 하길잘했다싶었어요! 

저는 첫째때도 둘째때도 다태아임신에서 단태아로 바뀌면서 기본검사로는 이상결과가 나온다고 해서 첫째때는 기본검사조차 안했고, 둘째때는 기본검사 + 니프티했었는데 역시나 기본검사 1차에선 문제 없었지만 2차에서 이상결과가 나왔고, 니프티 결과에선 문제 없음으로 떴었어요. (첫째 낳고 나중에 확인해보니 니프티에서 놓치는 병변이 있는데 기본검사 2차에서는 확인이 된다고해서 제마음편하려고 둘다 했었어요. ) 

저는 만40세임신이라 목투명대도 정상이었지만 제맘편하려고 했습니다
저는75만원줬었어요

2월에출산했습니다

저 44세 첫임신 1.2차 저위험군으로 나와서 안했어요  남편이랑 병원서ㅈ고령산모라 권했지만 전 안하는거로 밀어부쳤어요 그래도 아주 건강한 아기만났어요

그러고 보니...저는 42살에 출산했네요;;저도 한참 고민하고있을때 어디선가 마음의 안정을 돈주고산다는표현.....을 봤어요;;첨에 아기 유산되고 다시 임신했던 터라 다시 임신한 기간 내내~~  긴장했던거 같아요 돈들어도 했던 기억이 있네요

저도 만 38세이고 첫 아이는 9주만에 자연유산 되고 다시 가졌는데요 금액 비싸기도 하고 기본 기형아 검사만 했어요! 만약 해보고 이상 조금이라도 있으면 추가로 하려고요! 전 선근증도 엄청 심하고 임당 아닌 기본 당뇨도 있어서 교수님이 하는 걸 권하시긴 했지만 안 했어요!! 막달에 혈압이 갑자기 높아져서 바로 입원하고 제왕 날짜 보다 10일 빨리 수술하게 됐지만 건강히 잘 태어났답니다 !! 

저는 42살에 저 위험군으로 나와서 검사는 따로 안했어요 목 투명대만 좀 물어보고 마음 편하게 지내다 출산했어요 ~ 

35세이상은 니프티를 설명하고 알려주는게 의무라고 하더라고요.쌤들마다 진짜 이런게잇다 설명만해주시는분.권유하는분 다 달랏어요.윗댓들처럼 문제잇어도 나을거다 하시는분들은 할필요없고 전 그럴자신없어서 햇어요.임신바우처 백만원 이검사하라고 준거구나~하고 좋게생각하고 넘겻어요

저두 41세라 니프티 했어요~~저는 마음이라도 편해지고 싶더라구요 ㅠㅠ그래서 하길 잘했다 생각해요!!! 

저도 노산이라 맘편하려고 했는데 첫아이라 걱정이 많아서 그랬던것 같고 둘째땐 안하려고 생각중입니다

저도 만 38세, 병원 데스크에서 니프티 비용을 잘못 알려줘서^^;; 1,2차 결과 보고 한다고 말씀드렸는데 다행히 통합결과가 저위험군 나와서 니프티는 안했어요. 임신 전 산전검사도 정상이었고 기저질환, 가족력도 전무해서 더 끌리지 않았네요~ 

만36세 니프티 했어요. 노산이라 걱정이 많아서 젤 항목 많은걸로 했답니다. 계속 걱정하고 스트레스 받는것보단 돈 한번 지불하고 편하게ㅡ있는게 나아서요

일단 1,2차 해보고 결정하세요  전 42살에 임신해서 ㅠ ㅠ 다운증후군 고위험군 나오더라구요  그래서 니프티 검사했어요
가격이 비싸긴한데... 제 정신건강을 위해 했어요  몇달동안 할 제 걱정을 덜어주는 비용이라 생각하면 비싼것도 아니라 생각해요  쓰니님 마음 편한쪽으로 하세요  

초음파상으로 너무 건강해보여서 선생님은 추천 안하셨는데 제맘 편하려 했어요. 아 저는 더 나이든 40세임신이였고 지금은 100일된 건강한 아이가 있어요. 산모님 마음편한게 최고예요

만 39세면 그냥 하셔요^_^ 안했다가 1,2차때 고위험 나오면 또 해야하는데 걍 맘편히 1차때 하면 성별도 빨리알고 좋아요.
물론 고위험 안나올수도 있지만 나이땜에 확률이 높아서 괜히 맘이 그럴듯요..(물론 확진까지 가는 경우는 거의 드물다고 해요!ㅎㅎ)

염색체이상이어도 낳으실생각 아니시면 무조건하세요~~ 저는 니프티 미리했는데 2차검사에서 고위험떠서 니프티 미리 안했으면 양수검사 했어야했더라구요.. 

저는 그냥 다했어요 걱정도 되고 해서 돈은 들지만 안심은 되드라구요 하도 병원에서 제일 많이 들은말이 노산이라 하시는게 좋다해서 했어요 

저도 만 39, 초산인데요 :) 안했어요! 임신 기간내내 내 맘이 편안하면 되는거 같아서요 ^^ 기본했는데 다~ 정상이요!

만 40세 임신했어요~신경쓰이고 속앓이하는것보다 맘편한게좋아서 그냥했어요^^

전 노산아니고 출산나이. 만 30세인데도 그냥 무조건 니프티로 햇어영 저도 70만원쯤 했던거 같아여~
결과도 그냥 기형아 보다 빨리 나오고 정확하고 그리고 이젠 니프티하면 성별도 나오지않나용 

전 또 임신해도 무조건 니프티 할거같아요. 솔직히 병원서 저는 권하지도 않았어여 애도 저도 아무문제 없고 건강했거 애기 태어나서부터 지금까지도 상위 1%퍼 인데 돈 생각해본적 아예 없네유

전 36에 임신했는데 니프티 안했어요~~의사선생님께서 정상인데 굳이 할 필요 없다고 해서 안하고...태어나서 75만원 주고 전신 검사 했어요~~검사해서 머리에 물혹이랑 심장에 심실쪽에 구멍 2개 발견했어요~~크게 걱정할 필요 없다고 지켜보자하셨어요~
전 둘째 낳으면 태어나서 검사하자고 신랑이랑 이야기했어요~

저는 사실 남편과 아이가 혹 장애가 있더라도 낳아키우자 주의인데 
남편은 굳이 검사를 해야하나 했지만 제가 하고싶다고 했어요 이유는 혹여나 이상이 있을경우 임신기간중 마음 준비도 하고 아이에 대해 많이 공부하고 준비해두려고요! (만36세) 이얘기 듣고 남편도 동의했고요 
다행히 검사는 정상이고 비용도 80 넘게 나왔지만 마음은 후련해요 

38세인데 바로니프티했어요 ㅋ ㅋ맘편하더라구요

저도 니프티했는데 60만원으로 했어요~ 성별도빨리나오고 좋긴했어요~ 고민없이 첫째라 건강하면좋으니 그냥했어요 ㅎㅎ

저도 만37세라 권하기도하셨고
제맘편하려고 하기로했습니다

아무래도 하는게 마음편하지 않을까요

저는 맘졸이고 싶지 않아서 신청해서 검사 받았어요. 저위험군이라고 결과 나오고는 맘편히 지내고 있어요. 그리고 미리 성별도 알 수 있어서 좋더라구요 ㅎ

노산이시면 하시는게 정신적안정에 좋으실듯해요ㅠㅠ저 이번에 만36세라 했어요

니프티 권하는 이유가 뭐냐구 물어보니 나이 때문이래서 그냥 안했어요 전부 저위험군 나왓어요 
그리고 1차 2차 해보고 이상잇으면 니프티 하게될거란 생각에 1차2차 진행 저위험 나와서 안햇어요 

저도 노산에 초산인데다가 목투명대가 6미리 나왔대서 니프티했었는데 결과 나오기 전에 유산됐었거든요... 나중에 니프티에서 에드워드로 나왔어서 이번 아기도 니프티 70만원짜리로 했어요. 다행히 이번에는 이상없다고 나와서 안심됐어요 성별도 미리 알아서 좋았구요~ 

아무특이사항없었는데 양수검사했어요 안해서계속 신경쓰는것보다 낫죠

저도 같은 나이 때에 기본 기형아 검사로 첫째 건강하게 낳고 지금은 40에 둘째 임신중인데 기형아검사결과 정상이라 따로 할 생각은 없어요 

서울이신경우 올해출산부터 니프티검사 외 진료비 50만원지원되더라구요! 35세부터요 !! 확인해보셔요 ㅎㅎ

저도 고민하다 1차 이상있음 해야지 했는데 다행히 2차까지 무사통과~ 맘편히 갖으세용~

1차기형아 끝나고 해보는게 낫지않을까요? 

만 37세인데 검사해서 정상이면 기쁠거같고 아니면 빠른 대처가 가능하니까 할것 같아요. 아기 건강한거 알면 출산까지 마음이 편할것 같고요.

니프티도 솔직히 확률검사라 양수검사강력하게 권장하는분들이 더많아용

만 35세인데, 하도 초반에 이벤트가 많았어서 니프티 다 진행했어요. 다행히 모두 정상소견이었고, 조금이라도 마음 편해져서 좋았어요. 병원에 따라 니프티 검사가격도 다른데,  제가 다니는 병원은 대학병원이어도 2차병원이라 예상했던 것보다 더 적은 금액이었습니다

저는 만40 인데 니프티필수로했어요 
내맘편하자고하는 검사같아요 ㅎ 

저도 굳이 그러면서 1,2차 검사를 했는데 고위험 나왔어요ㅜ 목투영대랑 다 괜찮았는데도 고위험 나와서 니프티 검사 다시하고 결과를 2주 기다리는데 정말 그런 지옥 같은 시간이 없습니다ㅠ
온갖 사례 다 찾아보면서 불안감에...
고령일수록 고위험 확률이 높다지만 20대도 고위험나오는 경우가 꽤 있고1.2차에서 고위험 나오고 니프티 다시해서 저위험 나오는 경우가 생각보다 많더라구요.
전 주변에서 묻는다면 2주 지옥같은 시간 보내느니 니프티를 추천하고 싶네요~ 
물론 엄마가 현명한 선택을 하겠지만 도움이 될까 제 경험을 적어 보았어요~

저두 저희언니아들이 조금아파서 38세인데 양수검사햇어요..1.2차 통과햇구요.
금액은 니프티랑큰차이가없었구요..
40세넘어가면 확률이 확높아져서 더 권한다고 하긴햇어요ㅜㅜ
니프티하면  성별이 빨리알수잇어서 주변에도 하시는분은 하더라고요~^^

저도 39살이여서 검사했어요~ 유산도 한번해서 마음편하게 그냥 했습니다~

저는 40대라 권하셨는데 서울시 35세 이상 산모 검사비 지원 50만원이 있어서 그걸로 니프티 검사하는 셈치자 그런 마음으로 했어요~

앗! 깜놀~ 저도 그랬어요 전 1차 정상 이제 2차 앞두고 있어요 괜히 어린 엄마들이 새삼 부럽더라고요^^;;
저도 하긴 했어요 ㅎㅎ

저는 만36세 둘째예비맘인데
60만원 주고 했어요.
노산 + 기형아 검사도 걱정되서 하기도 했는데 염색체로 성별 빨리 알고싶기도해서 했어요^^

26살에 기형아 검사 하고 수치 높다고 양수검사 하자고 하셨는데 결과는 정상이었어요. 글구 이후에 30살중반에 아이가졌을때도 수치높다고 했는데 큰애때 수치랑 상관없이 정상이엇기때문에 암것도 안했네요. 그래도 낳자는 마음이었는데 결과적으론 이쁘게 잘낳고 잘 크고있어요 ~
병원에 결과가 100프로 신뢰할것까진 안닌것같아요 ~~  

저 첫째 41에 가져서 42에 낳고 현재43에 둘째 17주차입니다 저도 당연히 권유받았구요 첫째가 정상이어서 전 니프티 패스하고 2차까지 검사하고 정상소견 받았어요 결정하기까지 참 많은 생각을 하셨을거 같아요 

전....75마넌주고 니프티 맘스캐닝플러스 했는데 , 맘편해요!!!

저 37세라 마음편하려고 했는데 병원마다 가격이 엄청 다른것 같아요.  저는 45만원에 했어요

저는 만 36세인데 권유 받았지만 기본만 했어요!!

저는 만 38세 노산이고, 베니싱트윈 이라 니프티를 할 상황도 아니고 바로융모막검사+미세결실검사 까지 해서 총 175만원 이나 들었어요 ㅠㅠ 
다 정상이어서 다행이었고, 선택은 각자의 몫이지만 조금이라도 걱정이 된다거나, 특히 돈으로 해결할 수 있는 걱정이라면 투자할만 한 것 같아요. 


저는 만37세고 병원에서 권하기전에 그냥 했어요ㅋ 성별도 알고 맘편해서 저는 만족해요. 60들었어요~

1차검사후 니프티검사 한 37세 입니다.  니프티검사 기다리는 시간동안 지옥같아요. 니프티65만원 1차검사 지원받아 35000원 정도 냈네요. 지자체에서 지원이 된다면 1차 후 니프티 하세요.

저는 36세인데 만으로 딱 턱걸이라서... 2차까지하고 이상있으면 하자였어요 ㅎ 다행히 둘다 저위험나와서 따로 하지않기로했는데 만약 나이가 더 많았으면 진행을 했을것같긴해요. 혹시모르는 상황이라서요. ㅠ 일찍하면 성별도 빨리 알수있고해서 바로 하지않았을까 싶네요 ㅎ

저도 지금 39세 초산인데 12주 1차 후 정상이라고 말씀해주셨고 병원에서 크게 권하지 않으셔서 16주에도 그냥일반검사 하려구요!!  검사 후 이상있음 니프티 해도 된다하셔서 ^^ 또 선택이니 신경많이 쓰이면 니프티가 속 편할 수 있을것 같아요

저는 40살인데용 ~  ^^ 초산인데용 ~  ^^ 니프트검사 안했어용 ~  ^^ 기형아검사만 1,2차 했었어용 ~  ^^ 정상 나왔답니다.^^

제주변은 만35세 다 니프티하는 분위기라 저도했습니다 돈얼마가중요한게아니라 마음이 너무편합니다

42세 초산 노산 인데  교수님은 양수검사를 첨부터 권하셨답니다 ㅡㅡ 그래서 니프티하고 고위험나오면 양수하겠다고 했죠. 다행히 저위험 나왔어요. 35세넘으면 니프티 하는게 좋다고 생각해요

저는 43에 첫임신이었어요 이벤트도 출혈도 없고 잘 놀고 있었지만 내 스스로가 맘졸이는것보다 검사한번 받는것이 낫겠다 싶어서 바로 니프티했어요 지금은 무럭무럭 자라서 26주에요 🥹

전 쌍둥이라 못했는데 단태아였으면 고미없이 했을꺼에요.참고로 전 37세입니당

기형아 검사, 니프티 모두 다 좋은 결과 있길 바래요🙏🏻

저는 30대초반이지만...저도 하는게 좋을것 같다고 권유하셔서 불안한마음 졸일빠에는 그냥 검사하고 맘편한게 나을것같아서 했어요!
첫째때도하고 이번에 둘째도 했습니다!

고령임신 아니여도 정말 안전비용으로 검사햇어요

저 만36세고 저는 양수검사했어요 니프티도 어짜피 확률검사라 제 주변에 니프티 정상나왔는데 다운증후군 나온경우가 있어서요

37세 쌍둥이 임산부입니다
저는 1,2차기형아 검사후 토탈결과로 고위험군떠서 확률검사가 아닌 확진검사했어요 양수검사만 피하길바랬는데 결국 저도 아가도 마음편하자고 160들었어요ㅜ
혹시나 하는 1프로의 확률이 엄청크게 와닿더라구요 누구나 건강한 아기를 원하지만 내 의사와 반대로 아닌 1프로라면 저는 자신이 없었거든요ㅠ 그래도 잘했다싶고 그럴위험성이 없다는결과보고 편하게 잘 지내고있습니다~ 잠깐의 금액을 생각할순있지만 돈보다는 아기가 우선이니까요
무엇을 선택하시던 후회없이 하시길 바랍니다^^ 지나가다 고민하던 저의모습이 오버랩되서 댓글쓰구가요~~

저는 만 38세 입니다 가격은 못듣고 니프티검사를 바로 했는데요 사실 기형아 검사자체를 꼭 해야할까 생각했어요 초산이고 기형아면 안 낳을건가? 걱정만 늘지 않을까라는 생각에요.. 하지만 확률적인 예상이고 태어나자마자 예상하고 대비할수 있다하니 고민이 사라지더라구요 혹시나 고위험군이라는 말을 듣게된다면 걱정으로 지내게 되겠지만 맘을 더 굳힐수 있지 않을까해서 고민없이 받았어요! 힘내세요!!!

저는 37세인데, 여쭤보니.. 어짜피 모두 다 선별 검사라며, 기본 1,2차 기형아검사에서 이상 없으면 안하셔도 된다고 하셔서 고민없이 2차까지 이상없으면 안하려고 해요! 

저도노산인데 비용도그렇고 선택사항이라 그냥바우처로했어요 너무걱정안하셔도 될거같아여!!!

나이가.. 하시는게 맞는 것 같아요 잘하셨네요 건강한 아기 출산 화이팅입니다!!!

엄마 맘이예용~ 저도 노산인데 그냥 제 맘 편하자고 했어영 결과가 안전해서 마음이 편해지더라구영 

니프티 검사는 엄마 선택이죠~! 잘 선택하셨어용 저희 형님은 20대 초반에 첫째 
후반에 둘째 건강하게 낳고 30대 초반에 셋째 출산했는데 아픈아가가 나왔었어요.
물어보지는 않았지만 나이도 젊고 먼저 낳은 애기 둘 건강하게 나와서 셋째는 기본 검사만 하고 안일하게 생각했을수 있겠다는 생각을 했었거든요.. 어떤결과가 나와도 낳을 예정이시라면 괜찮지만 의사가 권한다면 최대한 빠른시일내에 니프티 검사하고 마음 편히 있는게 나을거 같아요 ㅎㅎ

병원마다 금액달라요 전비교해서 30만원대에 했어요 아직 검사전이시면 알려드릴게요

아무 이벤트 없으시면 기본 검사 해보시고 하셔요 ~~저도 첫째는 권해서 했는데 둘째는 더 고령인 지금도 권유 안해서 안하고 무사히 1차 기형아 검사 마쳤어요
병원마다 선생님 마다 다른것 같아요~~ 

저 86년생 첫찌도 둘째(8월출산) 1,2차검사로만다햇어여ㅡ 권장하셧으나 제가강력히 니프티안한다햇어여 

전 만35세 딱..컷트나이 둘째임신중인데. 첫째땐 아무문 제없었어서 둘재 그냥 검사했는데 2차때 고위험 떠서 니프티 다시하고 기다리는중이에요.(양수검사는 무서워서) 니프티 하시는것도 나쁘지않은거 같아요! 

니프티 검사 보건소에서도 하더라구요!! 병원은 너무 비싸서 보건소 가서 받으려구용 ㅎ

권유받았는데 안했다가 기본검사에서 다운고위험이 나와서 결국 20주에야 니프티를 했고 다행히 정상 받았어요.
 이미 아가가 많이 커서 태동이 느껴지는데 다운일 수도 있다는 생각에 매우 괴로웠어요ㅜ 차라리 빨리 하는 거 권해드려용 

임신 초기부터 찾은 기침에 고생하는 엄마들이 많은데요. 가래 기침, 잔기침 등 이런 기침이 지속되면 엄마와 아기에게 모두 좋지 않은 영향을 미친다고 해요. 이런 기침 증상들은 기온 차 때문이라며 가볍게 여기지 말고 미리 병원에 내원해서 진단받는 것을 권장하고 있어요. 그렇다면 기침은 어떤 영향을 미칠까요?<hr>임신 중 기침의 원인<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1654/e1066409-3580-4555-a6b2-a772c5c291b3.gif">건강하게 나오렴!임신 중 잦은 기침은 아직 밝혀진 것이 없어요. 하지만 건조한 날씨에 기관지 역시 건조해져서 발생하는 경우와 급격한 호르몬의 변화, 신체 조절 능력이 변하면서 더욱 심해질 수 있다고 해요. 이런 기침이 배 속 아기에게 직접적으로 영향을 미치는 건 아니지만 계속해서 기침이 멈추지 않는다면 다른 복합적인 문제가 생길 수 있으므로 병원에 내원해서 반드시 치료할 것을 권장해요.<hr>임신 중 기침, 왜 위험할까?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1654/96665c6d-ff80-4ea7-a102-939fa4e91e51.gif">임신..쉽지가 않아...기침으로 인한 배의 압력 상승지속적인 기침은 배의 압력을 상승시켜서 태아에게 좋지 않은 영향을 미친다고 해요. 또 지속해서 배가 울리게 되어 조기 진통을 유발할 수 있어요.폐렴 발전 가능성심한 기침, 다량의 가래 등은 폐렴 증상에 해당해요. 임산부가 폐렴에 걸리면 저산소증에 걸릴 수 있는데요. 저산소증의 경우 태아의 뇌 손상을 유발하거나 심해지면 사망에 이를 수 있다고 하니 반드시 주의해야 해요.스트레스 악화반복되는 기침은 스트레스에 노출될 확률을 높여요. 그 때문에 배에 힘이 들어가지 않도록 신경도 써야 하고 주변 사람들에게 폐를 끼치지 않을까 걱정하기 때문인데요. 본인 의지와 관계없이 나오는 기침으로 스트레스받지 말고 전문의에게 상담할 것을 추천해요.요실금 증상 악화방광을 자극하고 있는 자궁 때문에 요실금을 경험하는 엄마들이 많은데요. 여기에 기침에 의한 압력까지 더해지면 요실금이 악화할 수 있어요.<hr>기침 완화에 좋은 음식<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1654/8fa11273-c221-41c8-b5c8-1bcf19915e03.gif">맛있는 차를 마셔볼까?도라지 배즙기관지 염증에 좋기로 유명한 도라지 배즙은 천연 감기약으로 유명한데요. 잦은 기침을 완화하는 데 좋을 뿐만 아니라, 감기 예방에도 좋다고 해요.대추차비타민C와 칼슘, 철분, 인 등 각종 미네랄이 풍부한 대추를 차로 끓여 먹으면 좋다고 해요. 생강과 함께 끓이는 생강 대추차로도 좋은데, 이것은 입덧까지 완화하는 효과도 있다고 해요.무무는 가래 기침에 특히 좋다고 해요. 무의 `시니그린`이라는 성분이 가래를 묽게 하고, 점막을 강화하는 효과가 있다고 해요. 무를 갈아서 꿀과 함께 드시면 더욱 맛있게 드실 수 있어요.

임신 중 기침이 좋지 않은 이유?

오늘로 116일된아기 여전히 백일의 기적은없고 낮엔 20~30분 밤엔 2~3시간정도에 한번씩깨는아기 새벽에 깨면 배고픈줄알고 3시간 텀이상 되면 수유하고 아니면 둥가둥가하며재웠어요.. 원래 낮이든 밤이던 안아서 재웠었고 보통 새벽수유 2~3회 피곤해도 낮수유 충분한거같지않아 할만했는데 벌써 수면퇴행인지 원더윅스인지 3일전부터 새벽에 1시간마다 깨더라구요..그마저도 재워서 눕히면 울면서 바로 깨버리고..ㅜㅜ 다들 새벽에 애기 깨면 어떻게 대처하시나요? 울더라도 다시 잠들길 기다려야할까요?

새벽에 깨면 어떻게하시나요?

아이고..ㅠ 너무 힘드시겠어요ㅠㅠ저희 아가는 85일쯤부터 통잠을 자 줬는데 한달전부터 원더윅스가 왔는지 새벽에 엄청 깨더라구요.. 습관이 될까봐 수유는 안하고 쪽쪽이 물려주고 안아주지않고 눕혀진 상태에서 토닥토닥만 해줘요..ㅠㅠ 8시막수 후 잠들어서 아침 7시쯤 첫수유 하는 것 같아요! 엄마가 새벽에라도 덜 힘들어야 낮에 더 으쌰으쌰 할 수 있다고 생각해요!! 화이팅입니다🥹😄

수면교육 하세요..안아서 재우는 거 결국 부모가 편하기 위해 선택하는 거라고 해요. 아기도 침대가 안전한 곳이라는 걸 알아야 스스로 오래 자고 수면의 질도 올라가요. 부모가 안아 재우는 게 길어질 수록 아기는 계속 스스로 잘 수 있는 기회를 놓치는 거라고 하네요! 초반에 저도 그냥 안아재울까 고민했지만 아기에게 기회를 뺏고있는 거라 생각하며 마음 다잡고 했고 100일 이전부터 쭉 통잠자요. 물론 어쩌다 한 번 새벽 수유 하는 날도 종종 있는데 그래봤자 밤수1, 새수2였던 게 새수1로 준 거였고 아직 이 시기엔 새벽수유 아기가 원하면 해줘야 한다고 해서 하고 있고요~ 

수면교육 안하셨으면 지금부터라도 해보세요. 확실히 서로 편해지더라구요.

수면교육 정말 추천합니다!!
원래 밤잠은 쉽고, 낮잠은 어려워요ㅠㅠ
저희 애도 밤잠 등대고 입면하고 잘 자는데 낮잠은 아직도 입면할 때 어렵더라고요~
목표를 길게 두시고, 어제 성공했더라고 오늘 실패하는 게 육아니까요ㅎㅎ 응원합니다!!!!

검진때마다 체크하는 우리 아기 크기, 몸무게!👶 근데 아기가 작거나 크다고 하면 엄빠들은 덜컥, 걱정이 앞서죠! 태아의 성장 평균, 정확한 걸까요? 작거나 커도 이상 없을지 빌리가 엄빠 궁금증 싹 풀어드릴게요.🤓<hr>태아 몸무게 어떻게 알 수 있을까?체중계로 몸무게를 잴 수 없는 태아는👶 초음파를 통해 며리뼈 길이, 배둘레 등 신체부위의 평균 밀도를 계산하여 몸무게를 예측하는 방법을 사용해요&nbsp;<hr>주수 보다 작다면?태아가 작은 이유는?태아가 작은 이유는 유전적 요인과 탯줄로 혈류 전달이 잘 되지 않는 경우, 태반 문제로 영양분이 잘 전달되지 않는 경우 일 수 도 있어요.😥 작은아이의 75%는 유전이어서 문제가 없지만, 다른 이유의 발육 지연이라면 문제가 있어요.&nbsp;심각하게 작을 때만 문제있어요!청소년기의 아이들이 키크는 속도가 서로 다르듯, 태아들도 각자의 성장속도를 가지고 있어요. 그래서 평균보다 작거나 큰 태아가 있는 것이지요.😉 다만, 평균에 훨씬 못미치게 작을 때 문제가 생겨요. 평균 체중 10% 미만인 상태의 태아를 발육지연으로 볼 수 있어요.발육지연? 뭐가 문제야?&nbsp;발육지연인 태아는 저혈당, 태변 흡입, 태아곤란증(태아가 자궁 내에서 호흡 및 순환 기능이 저하된 상태) 등의 합병증 위험이 높고😨 출산 시 사망 확률이 정상아에 비해 8배 가량 높다고 해요. 또 태어난 후에도 성장&amp;발육지연과 당뇨, 비만과 같은 성인병 발명 가능성도 높아져요.✅자궁내 성장 지연?앞서 말한 태아의 몸무게가 하위 10%에 해당한다면, 자궁내 성장 지연을 의심할 수 있어요.⚡ 이런 경우 매주 태아의 성장을 체크하며 원인을 규명해야 해요. 이런 노력에도 태아의 몸무게가 증가하지 않는다면, 담당의가 조기분만을 권유할 수 있어요.&nbsp;<hr>주수보다 크다면?태아의 체중이 많이 나가는 원인은?같은 주수의 태아 중 상위 10% 체중에 속한다면 태아 과체중 상태라고 말해요.✅ 단순히 유전적인 영향으로 태아가 큰 경우도 있지만, 엄마가 비만이거나 임신성 당뇨가 있다면 태아의 체중이 많이 나갈 수 있어요.🔼 엄마가 당뇨라면 아기가 많은 당을 흡수하기에 체중이 증가해요. 임당이 있는 엄마라면, 당뇨의 철저한 관리와 더불어 적정 체중의 증가를 항상 체크해야 해요.&nbsp;적게 먹으면 될까요?태아가 과체중이라면 별다른 치료보다는 엄마의 식단 관리정도가 최선이에요.🥗 하지만! 태아의 체중 조절을 위해 엄마의 식사량 조절에 대한 연구결과와 근거는 아직 명확하지 않아요! 그래서 미리 관리하고 조금 더 걷고 조금 덜 먹는 정도로 생각해주세요.🙆‍♀️&nbsp;태아가 과체중일 때 문제점은?태아가 크다면, 임신 기간 동안 배가 무겁기 때문에 쉽게 피로해지며, 배도 많이 나오면서 튼살이 쉽게 생길 수 있어요. 또 분만 시, 아기가 커서 제왕절개를 권유받을 뿐만 아니라, 자연분만을 하더라도 난산으로 응급 제왕절개를 할 수도 있어요.⚡ &nbsp; 아기가 작다고 건강하지 않은 것도, 아기가 크다고 건강한 것도 아니에요! 각자의 속도에 맞춰 잘 크고 있을 우리 아기! 또, 초음파로 측정한 태아 몸무게는 오차가 크기 때문에 엄빠님들 너무 걱정하지 말기를 바랄게요.💞<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

주수보다 작거나 큰 태아, 걱정되나요?

지난주까지는 그냥 속만 꿀렁거리는게 다였는데 입에 음식 들어가고 30분도 안되서 다 토해내요ㅠ
토하다하다 나중엔 위액까지 나오네요ㅜㅜ
입덧약도 소용없고 캔디도 소용없고 ㅠㅠ 
도대체 어떻게 해야 좀 덜할수 잇을까요 ??
살려주세요 ㅠㅠ

입덧이 이렇게 강력햇나요 ㅠㅠ?

방법이 없나봐요 저도 죽겠어여ㅠ

입덧약 드시는데도 그래요?ㅜㅠ 저는 약 3알씩 먹고있는데도 오늘부터 걍 토해버리네요... ㅠㅠ

버티는거 밖에 없더라구요.. 저도 위액까지 누런거 쏟고 엄청 쓰고 몇번 그랬어요.. 입덧약 먹어도 크게 의미없었어요.. 심하다가 괜찮다가 해요 ㅜ

저도 입덧약 먹는데도 정말 너무너무 힘들어요 삶의 질 급하강이에요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 버티는 수밖에 없나봐요

진짜 ㅠㅠ 약먹음 더심해져서 무서워서 먹지도 못해요 ㅠㅠ 매일 울면서 그냥 산책하면서 상쾌한 공기 많이쐬려고 노력중이에요 그나마 두유로 버티는 중입니다ㅠㅠ

Bun maaf mau tanya hpht saya sama usg beda 3 minggu apa itu masih normal ? Pas usg di usia kehamilan 10 minggu,  janin baru 7 minggu 1 hari

Hpht dan Usg

Bedanya jauh banget bund, kata dokternya gimana bund?

Kata dokternya cuman bilng dedenya sehat.  Trus detak jntungnya juga aman bun 

Temn bumil yang lain juga emng pada turun dari hpht cuman ga nympe 3 minggu paling 2 minggu kadang semingguan 

Aamiin bun makasih ya , berrti masih termasuk normal ya bun ?

MasyaAllah alhamdulillah bun  semoga sehat2 ya dede sama ibunya 🥹🥹

Aku dari hpht juga turun kok bun, turun 4 hari. Postive thingking aja bun, jangan lupa konsumsi vitamin sama jangan stress. Biar semua nya aman 

Dulu siklus haidnya teratur gak bun. Kl memang gak teratur masih bisa terjadi perbedaan. Yg penting dedenya sehat bun, jgn kebanyakan pikiran ya

Kalo sebelumnya siklus haidnya gak lancar, baiknya di usg transvaginal aja bun, aku dulu disaranin begitu sama dokter yang periksa, dan ituu lebih akurat hasilnya
Kecuali kalo siklus haidnya normal 28-30 hari, bisa ngikut itungan hpht
Mumpung janin nya masih dibawah 12minggu, baiknya langsung usg transvaginal aja, karna kalo udah lewat 12minggu biasanya perkembangan janin jadi lebih cepet, jadi takutnya malah kurang akurat 

คุณแม่หลายท่านคงจะเจอกับปัญหากลิ่นตัวที่มาพร้อมๆกับการตั้งครรภ์ ซึ่งในวันนี้เราจะมาหาคำตอบกันว่าทำไมท้องแล้วจึงมีกลิ่นตัว และจะมีวิธีระงับกลิ่นตัวของคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ได้อย่างไรบ้าง ไปดูกันเลยค่ะ&nbsp;<hr>สาเหตุที่คุณแม่ตั้งครรภ์มีกลิ่นตัวกลิ่นตัวของคุณแม่นั้นเกิดจากการที่ต่อมเหงื่อ💦ที่เรียกว่าอะโพครายน์ หลั่งของเหลวที่มีลักษณะเหมือนสีน้ำนมออกมาในปริมาณน้อย ซึ่งเราจะมองไม่ค่อยเห็น โดยเมื่อน้ำนมเหล่านี้ถูกย่อยสลายโดยแบคทีเรียก็จะทำให้เกิดกลิ่นขึ้นมาได้นั่นเองค่ะซึ่งเหงื่อที่ไหลออกมาเป็นปริมาณมากที่เราจะเห็นเป็นรอยเปียกเสื้อใต้วงแขนนั้น👚 จะเป็นการที่ต่อมเหงื่อครายน์หลั่งออกมานั่นเอง โดยในตอนแรกนั้นจะไม่มีกลิ่น และเมื่อเวลาผ่านไป มีการเติบโตของแบคทีเรีย🦠ขึ้นก็จะทำให้มีกลิ่นตัวขึ้นมาค่ะ รวมถึงฮอร์โมนที่เปลี่ยนไปในร่างกายของคุณแม่ก็มีส่วนทำให้กลิ่นตัวของคุณแม่ที่ตั้งครรภ์อยู่แรงขึ้น แถมยังส่งผลให้รักแร้ดำขึ้นด้วย<hr>สาเหตุที่ตั้งครรภ์แล้วรักแร้ดำฮอร์โมนคือตัวการฮอร์โมนที่มีการเปลี่ยนแปลงในขณะที่คุณแม่ตั้งครรภ์คือ ฮอร์โมนเอสโตเจนและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน📈 ซึ่งฮอร์โมนเหล่านี้ก็เป็นตัวการที่ทำให้คุณแม่มีรอยดำเกิดขึ้น ไม่ว่าจะเป็นรักแร้ ศอก เข่า ขาหนีบ นอกจากนั้นยังมีกลิ่นและอาการคันร่วมด้วยการโกนขนรักแร้การโกนขนรักแร้บ่อยๆ จะไปกระตุ้นให้ร่างกายผลิตเมนาโนไซด์เพิ่มขึ้น ซึ่งทำให้รักแร้ดำขึ้น💦 &nbsp;วิธีแก้คือคุณแม่สามารถใช้ครีมโกนหนวดเพื่อลดการระคายเคืองระหว่างโกนขนได้นั่นเองค่ะการถ่ายทอดทางพันธุกรรมอีกสาเหตุที่คุณแม่มีรอยดำใต้รักแร้เข้มนั้นอาจมาจากยีนที่ถูกถ่ายทอดทางพันธุกรรม🧬 ซึ่งคนในครอบครัวก็จะพบรักแร้ดำเช่นกัน<hr>วิธีรับมือกลิ่นตัวของคุณแม่สำหรับคุณแม่ที่กำลังกังวลใจกับเรื่องกลิ่นตัวแล้วล่ะก็ อย่าเพิ่งเครียดไปนะคะ เพราะทางเรามีวิธีมารับมือมาฝากกันแล้วค่ะ&nbsp;ใช้โรลออนระงับกลิ่นกายคุณแม่สามารถหาซื้อโรลออนหรือสเปรย์ระงับกลิ่นกายมาใช้เพื่อลดปัญหากลิ่นเต่าได้ แต่ก็ควรจะเลือกผลิตภัณฑ์ที่คุณแม่ไม่แพ้ด้วยนะคะ&nbsp;ทานกินผักผลไม้ทราบหรือไม่คะว่าการทานผักผลไม้🍈นั้นนอกจากจะช่วยลดอาการท้องผูกแล้วยังช่วยลดกลิ่นเต่าของคุณแม่ได้ด้วย เพราะการที่คุณแม่ขับถ่ายเป็นปกติมีส่วนช่วยในการลดกลิ่นตัวของคุณแม่ได้นั่นเองงดทานอาหารเครื่องเทศเมื่อเราทานเครื่องเทศหรืออาหารที่มีกลิ่นแรงๆ ร่างกายของเราก็จะขับของเหล่านั้นออกมาในรูปแบบของกลิ่น🦨ได้นั่นเองค่ะ&nbsp;อาบน้ำให้สะอาดยิ่งในอากาศเมืองร้อนอย่างประเทศไทยนั้น การอาบน้ำ🚿เป็นปัจจัยสำคัญที่จะช่วยลดกลิ่นเหงื่อและกลิ่นตัวของเราได้ โดยควรอาบน้ำเช้าเย็น และไม่ควรปล่อยให้เหงื่อของเราหมักหมม เวลาอาบให้เน้นบริเวณข้อพับต่างๆ เพราะเหล่านั้นมักเป็นที่สะสมของแบคทีเรียนั่นเองค่ะ&nbsp;

ทำไมตั้งครรภ์แล้วกลิ่นตัวแรง!!?

&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับคุณผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์แล้ว🤰 แน่นอนว่าสุขภาพและความแข็งแรงของร่างกายมีแนวโน้มที่จะลดลง เมื่อเปรียบเทียบกับช่วงก่อนตั้งครรภ์ ร่างกายจำเป็นต้องได้รับการดูแลมากกว่าเดิมเป็นพิเศษ เพื่อประโยชน์ในเชิงสุขภาพของเจ้าตัวน้อยในครรภ์ รวมไปถึงร่างกายของคุณแม่เอง แต่ในคุณแม่ที่มีภาวะครรภ์เสี่ยงสูงนั้น นับว่าเป็นการตั้งครรภ์ในระดับที่น่ากังวลและต้องการการดูแลมากกว่าครรภ์ทั่วไปมาก วันนี้บทความของเราจะพาคุณผู้อ่านมารู้จักกับภาวะเสี่ยงดังกล่าวว่าเกิดขึ้นได้อย่างไร เราไปดูพร้อมๆกันเลยค่ะ💁‍♀️<hr>ทำความรู้จักภาวะครรภ์เสี่ยงสูงเบื้องต้นภาวะครรภ์เสี่ยงสูงเป็นการตั้งครรภ์ที่มีโรคหรือภาวะทางสุขภาพอื่นๆเข้ามาร่วมด้วยในช่วงที่คุณผู้หญิงกำลังตั้งครรภ์ ช่วงที่กำลังคลอด หรือช่วงหลังคลอดก็นับว่ามีแนวโน้มที่จะส่งผลกระทบในทางลบต่อทั้งสุขภาพของเจ้าตัวน้อยในครรภ์🚼และคุณแม่เอง สำหรับสาเหตุของภาวะครรภ์เสี่ยงนั้นค่อนข้างกว้างและมีหลากหลายมาก บทความของเราจึงขออนุญาตจัดกลุ่มปัจจัยต่างๆ เพื่อให้ง่ายต่อความเข้าใจของคุณผู้อ่านไว้ตามหัวข้อภายหลังจากนี้ค่ะภาวะครรภ์เสี่ยงจากช่วงเวลาในการตั้งครรภ์ที่ไม่เหมาะสม<ol><li dir="ltr">เกิดจากคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ตั้งแต่อายุยังน้อย หรือต่ำกว่า 16 ปี ซึ่งถือว่าเป็นคุณแม่วัยใสนั่นเอง👧</li><li dir="ltr">เกิดกับคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ตอนอายุมาก ประมาณช่วง 40 ปีขึ้นไป👩‍🦱 มักมีภาวะมีบุตรยากควบคู่มาก่อนหน้าการตั้งครรภ์อีกด้วยค่ะ<hr>ภาวะครรภ์เสี่ยงจากเงื่อนไขทางด้านสุขภาพแต่ละตัวบุคคล</li></ol><ul><li dir="ltr">เกิดกับคุณแม่ที่มีหมู่เลือด Rh ลบ และกำลังตั้งครรภ์</li><li dir="ltr">เกิดกับคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ลูกแฝดสองขึ้นไป👯‍♂️</li><li dir="ltr">เกิดกับคุณแม่ที่ทารกในครรภ์อยู่ในท่าที่ไม่ปกติ ยกตัวอย่างเช่นท่าขวางหรือท่าก้นในช่วงที่อายุครรภ์ค่อนข้างมากแล้ว</li><li dir="ltr">เกิดกับคุณแม่ที่ใช้สารเสพติด🚬ทั้งถูกกฎหมายและผิดกฎหมาย</li><li dir="ltr">เกิดกับคุณแม่ที่มีโรคประจำตัว ไม่ว่าจะเป็นโรคหัวใจ🫀 เบาหวาน โรคไต ความดันโลหิตสูง</li><li dir="ltr">เกิดกับคุณแม่ที่เป็นโรคทางอายุรกรรม ไม่ว่าจะเป็นโลหิตจาง ต่อมไทรอยด์ทำงานผิดปกติ ธาลัสซีเมีย โรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง🛡️หรือทำร้ายตนเอง โรคลมชัก</li></ul>👉ภาวะครรภ์เสี่ยงเนื่องจากคุณแม่มีประวัติทางสุขภาพบางประการ<ol><li dir="ltr">เกิดกับคุณผู้หญิงที่มีภาวะมีบุตรยาก แท้งบุตรมากกว่า 2 ครั้งในขณะตั้งครรภ์ รวมไปถึงคลอดแล้วเด็กเสียชีวิตภายหลังการคลอด💀</li><li dir="ltr">เกิดกับคุณผู้หญิงที่เคยคลอดบุตรน้ำหนักตอนคลอดผิดไปจากเกณฑ์ ไม่ว่าจะเป็นคลอดเด็กที่มีน้ำหนักน้อยกว่า 2.5 กิโลกรัมซึ่งถือว่าต่ำเกินไป หรือคลอดเด็กที่มีน้ำหนักมากกว่า 4 กิโลกรัมซึ่งถือว่าน้ำหนักมากเกินไปนั่นเอง</li><li dir="ltr">เกิดกับคุณผู้หญิงที่มีเวลาคลอดบุตรผิดไปจากเกณฑ์ ไม่ว่าจะเป็นการคลอดก่อนกำหนดก่อนอายุครรภ์ 37 สัปดาห์ หรือคลอดหลังกำหนด ซึ่งก็คือมีอายุครรภ์เกิน 42 สัปดาห์🤰</li><li dir="ltr">เกิดกับคุณผู้หญิงที่เคยมีปัญหาการตั้งครรภ์มาก่อน เช่น มีภาวะครรภ์เป็นพิษ หรือทารกโตช้าในครรภ์ พัฒนาการทางด้านระบบประสาทและสมอง🧠ไม่พัฒนาตามช่วงเวลาที่ควรจะเป็น</li><li dir="ltr">เกิดกับคุณผู้หญิงที่เคยมีประวัติการผ่าตัดบริเวณอวัยวะต่างๆที่เกี่ยวข้องกับระบบการสืบพันธุ์</li></ol>&nbsp; &nbsp; &nbsp;อ่านมาถึงตรงนี้ คุณผู้อ่านก็จะเห็นเป็นที่เรียบร้อยแล้วนะคะ ว่าภาวะครรภ์เสี่ยงสูงนั้นมีสาเหตุหรือปัจจัยกระตุ้นที่หลากหลายจริงๆ หากคุณผู้อ่านเป็นคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ หรือมีคนรอบตัวเป็นคุณผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์ และพบว่ามีโรคประจำตัว หรือมีประวัติทางด้านสุขภาพเข้าเค้ากับที่กล่าวมาข้างต้น ควรดูแลรักษาสุขภาพร่างกายในระหว่างการตั้งครรภ์ให้ดีกว่าคนทั่วไป สิ่งสำคัญที่สุดคือการไปฝากครรภ์เพื่อให้ตนเองอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญค่ะ👩‍⚕️

รู้ทันภาวะครรภ์เสี่ยง (High-Risk Pregnancy) 

아이를 품고 있는 엄마는 항상 몸의 이곳저곳에서 통증을 느끼곤 하는데요🥲. 그중 가장 자주, 흔하게 느끼는 통증은 꼬리뼈와 허리 통증이라고 해요. 제대로 앉아있기도 힘들고 심하면 걷는 것 까지 어렵게 만드는 이 통증! 대체 원인은 무엇이고 어떤 방법으로 해결할 수 있을까요🤔?&nbsp;<hr>통증의 원인은 무엇인가요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5026/9884777a-abdf-46a6-8ab5-5c3d611f71a8.png" style="width: 100%; height: 100%;">골반으로 피가 몰리며 통증이 생겨요.✅골반 울혈로 인해서임신을 하고 나면 자궁이 커지며 골반에 피가 몰리게 되고 꼬리뼈와 허리 통증이 발생해요. 만약 자궁이 후방으로 굴곡해 있는 자궁후굴↪️이 있으신 분들은 임신 전에도 생리 시기나 배란기, 심하면 평소에도 통증을 느꼈을 수 있는데요. 이런 분들은 임신 초기 더 많은 통증을 겪을 수 있어요. 임신 16주가 지나면서 자궁이 골반을 지나 배 쪽으로 올라오기 시작하며 통증이 서서히 줄어들 거예요⬇️. <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5026/259d5597-db5c-4eb2-8b38-5f21bb58237f.png" style="width: 100%; height: 100%;">혈관은 두꺼워지고 근육은 약해져요🥲✅주변 근육이 약해져서임신으로 인해서 자궁이 커지면서 그 주변의 혈관이 두꺼워지고, 자궁을 벼텨주던 인대와 배를 감싸고 있던 근육이 늘어나며 몸의 무게를 견뎌내기 힘들어져요😖. 그럴수록 근육의 힘을 길러줘야 하는데 무거운 몸과 통증으로 인해서 움직이는 것이 어려워 근육은 점점 약해지죠.<hr>통증을 어떻게 해결할 수 있나요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5026/004bb2a7-0eb6-42cc-81f8-194d47ec12f8.png" style="width: 100%; height: 100%;">오래 앉아있을 수록 바른 자세를 유지해요!✅바른 자세를 유지해 주세요직장인 엄마이거나 자주 앉아 있는 엄마의 경우에는 힘들더라도 바른 자세🧘🏻&zwj;♀️를 유지해 주세요. 통증이 적고 편한 자세만을 찾는다면 근육이 뭉쳐서 다른 부위까지 2차 통증을 유발할 수 있어요. 그러니 평소에도 바른 자세를 해주시고 틈틈이 자리에서 일어나 골반에 무리가 되지 않도록 스트레칭도 해주기로 해요🤙🏻. <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5026/25c7be2e-2f6f-4710-9791-51e48b075f84.png" style="width: 100%; height: 100%;">임신 초기 엄마는 스트레칭부터!✅가벼운 운동을 해주세요통증을 줄이기 위해서는 척추, 골반, 복부까지 지탱하는 근육인 코어근육💡을 강화해 주는 것이 좋아요. 임신 초기에는 근육 강화에 집중하기보다는 스트레칭을 자주 해주시고, 중반기가 넘어가면 무릎과 발목에 무리를 주지 않는 선에서 최대한 몸을 움직여 주세요. 근력 운동을 하는 것이 어렵다면 항상 바른 자세를 유지하고 꾸준한 걷기 운동🚶🏻&zwj;♀️만 하셔도 통증 완화에 충분한 도움을 줄 수 있답니다. <img src="https://cdn.billyapi.com/posts/5026/3225b7c8-853c-4d97-846e-6f8d54bb74d5.png" style="width: 100%; height: 100%;">이런 분들은 운동을 조심해요!✅이런 분들은 운동을 피해주세요운동을 통해서 근육의 힘을 길러주어 통증을 줄여주는 것이 최고의 방법이지만 오히려 운동이 더 큰 문제를 일으키는 경우도 있는데요🚨. 임신 초기에 피가 비치는 분이나 태반이 너무 아래쪽에 위치하고 있는 경우, 유산 가능성이 높은 분들은 오히려 운동을 피해주시는 것이 좋아요. 통증을 줄이려 하다가 태아에게 안 좋은 영향을 끼칠 수 있으니 바른 자세로 통증을 완화시켜주기로 해요😊.<hr>통증으로 인해 힘들어하고 있는 엄마! 이 통증이 언제 사라질지, 아이를 낳아도 통증이 지속되진 않을지 걱정하고 계시다고요🥲? 오늘부터는 걱정을 접어두고 운동을 시작해 주세요. 운동을 통해서 통증은 점점 좋아질 것이고 아이를 낳고 나면 남아있던 통증까지 전부 사라질 테니까요💪🏻. <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/BlGjIohrLXs?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처:&nbsp;나는의사다

임신 중 꼬리뼈, 허리 통증의 원인과 해결 방법은?

열 달 동안 품고 있는 이 콩알만 한 작은 생명이 엄마 면역력에 영향을 끼친다는 것을 알고 계세요? 물론 더 많은 연구가 필요하긴 하지만, 아기 성별이 딸👧이냐 아들👦이냐에 따라 엄마의 면역체계가 달라진다는 연구결과가 다수 있어요. 초음파 사진을 보지 않고 나의 몸 상태를 통해서 아기 성별💫을 알 수 있는 방법들과 임신 성별에 따라 엄마의 면역력이 어떻게 달라지는지 한 번 알아볼까요?<hr>믿거나 말거나,&nbsp;아기 성별을 알 수 있는 방법<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/5d1e6a02-cd8c-4769-b836-5e1f352ed6e7.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 561px;">어머어머 그게 뭐대~어른들께서는 엄마의 체형과 배가 나온 모양🤰 등만을 보고도 태아가 아들인지 딸인지 추측하시곤 하죠! 도대체 무엇을 보고 그러시는 건지 궁금🤔하신 분들은 주목해 주세요.&nbsp;👦 아들인 경우✅ 엄마의 뒷모습이 비교적 통통하다. ✅ 임신선이 곧은 일직선이다. ✅ 배가 처져있으며 배 모양이 펑퍼짐하다 ✅ 배꼽 밑이 물렁물렁하다. ✅ 입덧이 심하지 않고 고칼로리의 음식이 주로 생각나며 소화가 잘 된다. ✅ 태동이 크고 배 전체에서 느껴진다.👧딸인 경우✅ 엄마의 뒷모습이 늘씬한 편이다. ✅ 임신선이 삐뚤빼뚤 고르지 못하다. ✅ 배가 위로 깔끔하고 볼록 나온 모양이다. ✅ 배꼽 밑이 단단하다. ✅ 과일이 자주 생각나서 밥보다도 과일이 먹고 싶고 밀가루 음식이 당긴다. ✅ 태동이 전체적이기 보다는 한 곳에서 주로 느껴진다.속설이긴 해요!정확하진 않지만 알아두면 재밌게 추측해볼 수 있는 아기 성별에 대한 속설들이에요. 정확도가 높지는 않지만 어른들의 말씀이 아주 틀린 것도 아닌 걸 보면 가볍게 알고 넘어가도 괜찮겠죠?<hr>아기 성별에 의한 엄마의 면역력<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/39658c3e-2a0a-4308-aa21-255909573949.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 561px;">즈엉말 인가여어?정말 연구 결과가 그래?미국 예일대학과 오하이오 주립대학의 엄마들을 대상으로 한 연구 결과🤓에 따르면 딸을 임신한 경우 엄마의 천식 증상과 염증 반응이 더 심해질 가능성이 높다고 나타났어요. 엄마의 면역 세포에 박테리아를 노출 시켰을 때 바이러스와 싸우기 위해서 염증을 일으키는 물질인 시토카인 분비량이 아들을 가진 엄마보다 딸을 가진 엄마에게서 더 늘어났다는 것이죠!👩&zwj;🏫즉 한 마디로! 딸👧을 가진 엄마가 각종 감염에 더욱 민감하게 반응할 수 있다는 연구 결과였어요. 바이러스와 싸우기 위한 물질은 꼭 필요하지만 과도한 염증은 질병을 유발할 수도 있고, 면역력과 관련된 질환인 천식이나 알레르기가 발생하게 될 수도 있죠.&nbsp;폐 기능에도 영향이?!이 때문에 딸을 가진 엄마들이 아들을 임신한 엄마들에 비해 천식이 더 악화될 수 있다는 결과도 있어요.💁&zwj;♀️ 연구진은 엄마들을 대상으로 한 폐기능 측정 실험도 진행했는데, 아들을 가진 엄마가 딸을 가진 엄마보다 폐기능이 조금 더 좋다는 결과도 알아낼 수 있었다고 해요.&nbsp;먼저 말씀드린 시토카인 수치의 변화와 연결되는 이야기인 것 같죠? 혹시 공주님을 임신한 것 같은 느낌이 들거나, 또는 공주님을 확인한 엄빠라면 더 건강을 신경쓰면 좋을 거예요.🙌

태아 성별 따라 달라지는 엄마 면역?

캠프밸리 수유의자 사려구 하는데
보니깐 밀란이 있구 밀란플러스가 있더라구요
저랑 남편이랑 키 차이가 많이나서 둘중에 어느걸로 사면 좋을지 추천 좀 부탁드릴게요
저는 키가 153이구 남편은 186이예요
발받침은 기본으로 같이 사려고 하는데 흔들프레임이랑 쿠션방석도 같이 사는게 좋을지 아님 없어도 될지도 알려주세요 ㅠㅠ


캠프밸리 수유의자

저는 밀란+스툴 구매했고 쿠션 방석, 흔들 프레임은 안샀는데  흔들프레임은 추천하시더라고요  구매하신분이 ! 쿠션방석은  비추하시구여 

저는 어디서 밀란플러스 수유하기 불편하다는거 보고 그냥 밀란 삮규 쿠션 방석은 비추요! 발받침만 하는게 나은 것 같아요

저는 일반 구매했는데 180 이상 남자들한테 살짝 작은 느낌이기는 해요! 근데 여자들한테는 일반 사이즈가 또 잘 맞아요 ㅎㅎ 발받침은 편하더라구요

저 170, 남편 178인데 밀란 플러스 잘 썼어요. 전 흔들프레임은 샀는데 불편해서 빼고 썼어요. 스툴은 필수이고 방석도 있으니 좋았어요 ㅎㅎ

전 161인데 플러스 샀어용 ㅎㅎ 높은게 편할거같아서 딱히 불편한점 모르겠고 흔들은 위험하대서 안샀어요 스툴은 필수요!! 방석은 샀는데 나중에 쿠션 좀 꺼지면 쓰려구요 ㅎㅎ

15주쯤 미리 사뒀는데 키 161이고 밀란플러스+스툴+쿠션방석+흔들프레임 다 사서 잘 쓰고 있어요!
쿠션방석은 제가 좀 미리 사서 쓰다보니 쿠션감 없어지면 쓰려고 산거고 흔들프레임은 완전 잘 쓰고 있어요ㅎㅎ

두개다 앉아본 경험으로는 160이하 키작은 분들은 그냥 밀란이 목이 더 편하고 키크신분들은 플러스가 나아요 플러스가 쿠션감이 더 빵빵하지만 목받침부뷴때문에 키작은 저한테는 뒷통수에 와서 살짝 목이 꺽이더라구요ㅠ
새벽애 수유하면 아기 트림시키고 재유다가 백프로 거기서 같이 잠들건데 잠들었다 상상하고 고개 힘빼보면 앞으로 떨궈져요 ㅠㅠ

밀란수유소파 등받이 각도 조절이 안되여
저도 첨엔 흔들 프레임 없는거 했다가 후기되님가 숨차고 눕눕하고 싶어서 흔들프레임 따로 샀어여 흔들프레임 따로 사는거 비싸서 차라리 첨부터 같이 구매하시는더 추천해요 막달에 앉아있음 허리아프고 숨차서 눕고 싶을때 흔들프레임이 최고에여

도움이 될까해서 글로 남겨봅니다.
수면교육과 상관없이 일과체크 한번씩 해보는것도 좋을 것 같아요!

우리아가들이 이제 대부분 3개월에 접어들었어요. 대략 80일부터 적용할 수 있는 이야기에요.

1. 낮잠 시간 초과
- 잠이 많거나 잠을 아주 잘자는 아가가 아니라면 3개월부터는 낮잠은 4시간 이상 재우시지 않는 것이 좋아요.
- 하루 총 수면시간도 어느정도 패턴이 있기 때문에 낮잠이 많아지면 자연스레 밤잠이 짧아질 수 있어요.
- 통잠을 위해서라면 슬프게도 낮잠 제한이 필요할 수 있어요.

2. 너무 오래 깨있던 시간
- 3개월 아가 평균 깨어있을 수 있는 시간은 1시간 30분이에요(애바애라서 우리 아가는 다를 수 있어요).
- 1시간 30분 이상 깸이 계속 된다면 과피로 상태로 낮잠도 밤잠도 어려울 수 있어요.

3. 너무 이른 밤잠시간
- 낮잠포함 낮 일과 12~13시간 정도를 유지해주시면 좋아요.
- 7시에 일어났다면 밤잠은 7시~8시 사이가 적당해요!
- 너무 짧게 깨있으면 밤잠 들기 힘들고 자주 깨요.

4. 새벽수유가 필요한 아가
- 새벽수유는 4~6개월 끊어지는 것이 자연스럽고 일찍 끊어지는 아가들도 당연히 있어요.
- 새벽수유는 엄마가 끊어줄수도 있지만 자연스럽게 끊기는게 좋아요
- 아가가 새벽에 깬다면 기존의 입면방식(아닥법 쉬닥법 쪽쪽이 등)으로 연장해보시고 연장이 된다면 배고파서 깬건 아닐 가능성이 높아요. > 연장시도는 최대한 기다리셨다가 울음이 세지면 해주세요. 바로 개입하는게 오히려 깨우는게 될 수 있어요🥲
- 15분 정도 시도하셨음에도 연장이 안되면 새벽수유가 필요한거로 보고 수유해주세요!
- 새벽수유는 아가가 눈치못채게 서서히 양을 줄이며 끊는 방법이 제일 좋아요. 갑자기 확 끊으면 아가도 힘들거에요😔

물론 아가들마다 잠 패턴이나 기질이 다르므로 우리 아가에게는 맞지 않는 얘기일 수 있어요.

하지만 최근 3개월에 접어드는 아가들이 새벽에 종종 깬다는 글이 자주 올라오는 것 같아 혹시나 참고를 위하여 올립니다😊


🔥새벽에 깨는 아가들... 체크해볼사항들🔥

어디선가 글을 봐도 자꾸 까먹고 낮잠..뭐였더라 했는데 이렇게 주의사항을 깔끔하게 정리해주시다니!! 감사합니다!

코코 너무 많이 자여..🤣 깨시도 이미 한시간 반 넘어서 긴데 낮잠도 길게 자려고 하고..🥲텀 이상하게 깨면 엄청 울더라구요

초반 깸은 안 없어지네요 ㅠㅠ 밤잠 전 깨시가 더 짧을 수도 있나요?

오 역시 베동수면교육 일타강사!👍👍👍

막수를(7~9시사이)몇시에 수유하든늘 4시~4시반사이만 되면 뒤척임 왕인 아가는 방법이 없을까요ㅠㅠ 어쩌다 좋음  쪽쪽이연장 혹은 5~6시기상이에요ㅠㅠ

진짜 강제알람일정도...

키키맘님 .. 낮잠을 그럼 총 4시간 이상 재우지않는다 라고 간주한다면 새벽 5~6시쯤 매일 기상해서 수유하고 좀 놀다가 다시 잠들면 길게자면 3시간씩도 자는데 그건 낮잠으로 봐야하겠죠..? 

딱 제 고민이었어요 ㅠㅠ ㅋㅋ
입면도 더 힘들어지고 새벽에도 종종깨는 바람에 3갤진입 보통일 아니구나 했어요 ㅋㅋ수면요정키키맘❤️

새벽 1시-2시 정도에 자고 아침 7시에 일어나서 맘마먹고 1시간 놀다가 9시부터 3시간정도 잠을 자는데 이건 낮잠이 맞겠죠? 맨날 낮에도 젖물고 싶어해서 젖물려주면 자는듯이 빨아서 ㅠ.ㅠ 이건 먹는건지 자는건지 헷갈릴정도여요...  

😭😭진짜 요즘 너무 고민이었는데 글 올려주셔셔 감사해요 속역류에 토쟁이 아가라 예전에 올려주신 속역류극복기도 너무 잘 보고 여전히 따라하고 있어요 하윤이는 산부인과 신생아실에서 부터 잘 게워낸다고 듣고 약도 먹었던 아가라 여전한 속역류는 그냥 시간이 약이다 생각하고 있는데요 그래서 그런지 1회에 120정도만 먹고 새벽수유중 1시쯤에만 140을 먹어요 그럼 또 한시간 안고 있다가 눕히면 2~3시간후부터 찡찡대서 쪽쪽이로 연장하다가 6시에 120먹고 1~2시간 놀고 낮잠을자요 그러다 보니 낮잠을 4회 총6시간이나 자요 이 패턴이 근래에 들어서 3일정도 되었는데 총 수유량이 평균 600대라서 새벽수유를 끊어보는게 좋을지 너무 궁금하네요😭😭입면은 너무 쉬운 아가인데 혹시 새벽수유를 끊으면 낮 수유량이 늘어날까요..?
너무 길게 적어서 죄송합니다😮‍💨😮‍💨😮‍💨

크👍🏻👍🏻키키맘응 반얀트리로!!!!

3월베동 짱이네요🫶
궁금한 점 남겨요ㅠㅠ
매번 토끼잠 자다가 낮잠 늘리기를 이제 성공한 82일 아기에요😂
3시간~4시간 텀으로 80~160 왔다갔다하고 하루 총량 750정도에요
좁쌀베개 올려서 옆으로 재울 땐 거의 통잠이였는데 정자세로 재우니 수면교육 다시 시작이네요🫠
정자세로 제운 후부터 저녁 7시 자서 11시쯤 깨서 120~160 먹고 새벽 2시~3시에 130, 그리고 아침 6시에 깨서 100먹어요ㅠ
쪽쪽이도 물려봤지만 바로 뱉길래 수유하는 중입니다😅
분유량을 어느정도로 줄여야 새벽수유 끊을 수 있을까요?

역시 키키맘님♥️ 즈히집 아가야는 오늘 스케줄맞춰보니 낮잠1은 1시간부터 눕혀놓으니 혼자 옹알이하고 엄마랑 눈마주치고 웃고 ㅠㅠ 암막커튼및 수면의식하구요 ㅠㅠ 1시간 반 넘도록 안자려해서 결국 또 2시간만에 잠드시고
낮잠2는 수유하자마자 자길래 마사지해도 안일어나고 ㅠㅠ 나가도 안깨시다가 급 깨워놀다
낮잠2는 깨시 한시간반 되서 칭얼거리다 두시간 지키시고 자네여 ㅠㅠ

으엉 ㅜㅜ 저도 새벽 수유 고민이었는데 오늘부터 한번 해봐야겠네요!

낮잠 4시간
이상이라함은
한번에 잘때 4시간 이상이란 말씁이신가용 ㅎㅎ ?

우리 키키맘님 진짜 야무야무 야무요정 ❤️

지아맘님, 저도 요즘 아기 수면에 관심이 많아져서 이 책 저 책 읽어보곤 있는데 궁금한 것들 여쩌봐도 될까요? 🥹

1. 우선 저희 아가 패턴은 6-9-12-3-6-8 수유, 
6시 수유 7시 목욕 8시 막수 동안은 재우지 않아요. 낮잠 총 네 번. 여기까진 제가 설정한 패턴이구요.. 실제 아기는 4-5시 기상으로 첫 수가 시작되요. (위에 댓글 읽어보면서 날이 밝아져서 아기가 일찍 깨는 거란걸 알게되었네요.) 새벽(보통2-3시)에 눈 말똥말똥 뜨면 30분 정도 연장 시도하고 안되면 수유해줍니다.(제가 과개입을 하는 것인지 ㅠㅠ 잘 모르겠네요) 새벽보충수유는 제외하고 낮동안 위의 패턴대로 수유하려고 하는데요, 지금 스케쥴이 옳은 것은지 의문이 듭니다. 낮잠4번(총 낮잠시간 많아짐)이 맞는 것인지.. 완분이고 아직 120-140ml 밖에 못 먹어서 횟수를 줄이기가 애매해요. 지금 95일차 5.4kg 여자아기에요.

2. 총 낮잠시간 5시간, 깨시범위?
이것도 6-7시간에서 노력해서 줄인건데요ㅠㅠ
깨시가 거의 정확한 아이에요 1:30~1:40 정도요. 아가가 졸린 신호(잘 놀다 짜증, 눈 비비기 등) 보내면 둥가둥가해서 입면시키면 거의 1분컷이고요(제가 버릇을 잘못 들인탓에 안아야 안락함을 느끼나봐요), 눕혀서 입면 시키려고 노력중입니다. 일단 눈 감기면 최대한 빨리 침대에 내려놓구요. 짧게는 30-40분 길게는 2시간도 잡니다. 짧게 잘때는 일어나서 다음턴 수유시간때까지 놀아주다 먹이는데요. 그럼 깨시 시간을 어떻게 계산하는 것이 맞나요? 수유 전에 깨어있던 시간도 포함하나요? 수유는 10-15분 걸립니다.

76일차 아가에요! 완모 직수중이구요 수유텀은4시간이에요!
수면교육 잘 아시는거같아서 질문드려요ㅠㅠㅠ
요즘 아기 패턴이 저녁 8:30~9시쯤 자면 2시까지 5시간정도 자고 일어나요. 
이때 한번 수유 하고, 5-6시쯤 또 찡얼거리면 쪽쪽이나 안아주거나 해서 다시 좀 재우고,  안먹히면 수유한번 더 하고 재워요. 이르케 하면 아침 8시정도 일어납니다. 
1. 5~6시 수유없이 연장시키고 8시 첫수가 바람직하겟죠? 아기침대에선 연장이 잘 되는편이 아니라서 안아서 어른침대로 델고와서 자요 
연장이안되면 6시가 거의 첫수가되요ㅠㅠ
2. 아침에자는걸 낮잠으로? 봐야될지 밤잠의 연장으로봐여할지용?…?
3. 낮잠 수면교육 하려고 하는데
한번에 낮잠시간 45분이면 너무적나요?
안아서 자면 2시간도 자는데 라라스 눕혀재우면 한시간을 안가요ㅠㅠ
깨서 안아주면 또 잠드는데 .. 수면교육 하려구 또 눕히면깨고 울고 이러기를반복해서 결국 못자고 45분이 땡이에요 ㅠㅠ
4. 마지막 밤잠 전 4시간은 깨어잇도록 하라고 하는데 그럼 오후4:30부터는 낮잠자지 말라는건데 이렇게 하는게맞나욤 ㅠㅠ,, 6시넘어가면 잠투정이 넘심해져서 …

질문이너무많았는데 요즘 수면교육땜에 걱정이 많이져서ㅠㅠ 조언을 구합니다~! 

로균쓰 원더윅스 왔는지 오늘 갑자기 새벽3시에 뿌엥해서 새벽수유도 부활하더니 낮잠 안잔다고 난리네여😇 연장이고 뭐고 너네 거기 있는거 다 알아 하는 느낌 ㅋㅋㅋㅋ 낮잠4도 오늘은 통으로 날릴 기세....ㅠㅠ 자면 잘 자면서 안자려고 버텨유 암막 커튼해서 갑자기 환경이 바껴서 그럴수도 있나 싶기도 하고....ㅜㅠㅠ

우와 키키맘님 그저 빛...❤️🫶🏻👏🏻👏🏻

도현이 80일 넘어간지 얼마 안 됐는데 벌써 3달차를 향해 달려가네요. 꼭 필요한 정보였어요!! 감사합니다💛 키키맘님 저 막수 고정도 못시켜서 어디서부터 잡아야할지 아직 막막하지만 천천히 막수랑 첫수부터 고정해놔야 수월해지겠지요?? 아직 도현이 신체리듬에 맡기고 있어요... 잠은 잘 자주는 거 같은데 더 아이를 위한 거라면 앞으로 수면교육해줘야 할 거 같아요.

ㅎㅎ 낮잠 시간 ㅋㅋ.. 너무 공감합니다..!! 이제 101일 접어든 ㅠ.ㅠ... 저희 공주님도 3시간 40분..? 이런식으로 잔 날은.. 밤잠을 11시간 정도 자주는데 낮잠을 길게 잔 날은 밤잠이 짧아 지더군요..!
더불어 저희 아가는 경험상, 기저귀가 새지 않도록 하는 것과.. 아가가 선호하는 온도 습도를 잘 맞춰주는 것도 광건이었던것 같아요 ㅎㅎ 

오앙 점검해보는 느낌으로 저희 아가 생활패턴 생각하면서 읽어봤는데 넘 도움되네요♡ 감사해요>_<

안녕하세요. 엄빠님! 오늘의 베동 BEST글로 선정되셔서 댓글 남겨드려요. 😍 ✨상품(빌리쇼핑 3,000원 쿠폰)✨은 금주 내로 지급해드릴 예정이며, 상품 수령을 위해 작성자(나)가 표기된 베동글 캡쳐본 + 이 댓글의 캡쳐본을 카카오톡 고객센터로 보내주세요! 감사합니다💗

좋은 정보 감사합니다~ ㅠㅠ 안그래도 궁금했는데 딱이에요!
낮잠 시간은 총 시간을 의미하는 거겠죠~? 3개월 넘었는데 한시간 정도 지나면 졸려하는 편이에요. 보통 총 낮잠시간이 5시간 가까이 되고, 밤에 통잠 시간은 4-5시간 정도 되더라구요. 통잠 시간을 늘리고 싶어서 10분 정도 무시 했는데 안되길래 결국 수유 했네용 ㅜㅜ 혼합수유라 텀이 일정치 않아서 그런거 같은데.. 밤 통잠 아직 먼거 같아요 ㅜㅜ 리윤이는 쪽쪽이 안물어서 쪽쪽이로 잠 연장은 어려워요 ㅜ 

우왕 정리 넘 감사해요! 낮잠을 많이 주무신 울애기 품에 안고있는데 딱 요글이!! 

안녕하세요 제가 이방법 저방법 다써도 안돼서 거의 낮잠에 해탈한 100일 아가 엄마인데요ㅠㅠ 여쭈어봐도 될까요?..😭😭

아기가 통잠은 70몇일부터 통잠자기 시작했어요
밤잠은 저녁 8시-8시15분 사이에 잠들어서 아침 7시30분안에 깨어요!
그런데 문제는 낮잠이에요...
낮잠은 정말 제대로 토끼잠이라 정말 미치겠어요..ㅠㅠ 100일된 3개월아기가 하루 총 낮잠시간이 한시간이 넘지 않아요...

힘들게 씨름해서 낮잠을 재우면 25분 15분 18분 이렇게 깨어서는 어떤방법을 써도 잠연장이 안되더라구요...휴 ㅠㅠ (맨날 저녁마다 수면교육 영상찾아보거든요....)

5분 10분 15분 이렇게 기다렸다가 개입해도 안되구요... 아예 40분을 울려도 안되구요...
방법이 없을까요 너무 궁금합니다....ㅠ

아기낳고 낮잠으로 이렇게 스트레스 받을줄은 몰랐어요..ㅠㅠ 씨름하다 보면 수유시간이구요..후 ㅜㅜㅠㅠ도와주세요...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
(요즘엔 유모차에 태워서 밖에서 돌아다니면서 재우는데 그것도 30분 안에 기가막히게 깨요..그대신 힘은 안들게 재우는거죠..ㅠ)

저는 안아서 절대 안재우고 무조건 등대고 눕힌다고 거의 잘때는 안아주지 않거든요 ㅠㅠ...!

요즘들어 새벽 3시에 깨요....  남편이 기저귀, 갈아주고 수유하는데.... 그 이후로 계속 3시에 깨서ㅠ  이거보고 남편한테 새벽수유 하지 말라고 얘기했어요... ..
보통은 8시40분?정도에 목욕후 막수하고 9시30분 ~ 10시 사이에 재워서 6시나 7시쯤 일어났거든요., 빠르면 5시반에 일어나고요... .
근데 이번주 월요일부터 처음으로 새벽3시에 일어나고....  남편이 수유해줬더니 그 이후부터,,3시에 계속 일어났거든요ㅠ

감사해요ㅜㅜ새벽에도 3-4시간 수유 텀 힘드네요

감사합니다~ 슬슬 고민되던 차였어요. 
막수는 조금 더주듯이, 새벽수유는 조금씩 덜 주는것도 방법일수 있겠군요?

키키맘님 항상 글 잘보고있습니다🙏🏻 
89일아기입미당! 6시2-30분 기상
첫수 7시-7시30분 130-170ml
낮잠1 8시40분-10시40분
2번째 11시-11시30분 170-200ml
낮잠2 12시30분-2시40분
3번째 3시-3시30분 170ml
낮잠3 4시40분-5시20분(쪽쪽이도 안통하고 엄청 울고 안자서 이때는 품에 안고 재웁니다)
6시-6시20분 목욕.로션바르기
막수 6시30분-7시 170ml (막수먹을때는 입에 젖꼭지 들어오자마자 눈 감고 먹다가 바로 잠들어서 다먹이고 20분 안고 있다가 라라스에 눕힙니다)
꿈수 11시-11시30분 130ml-160ml (수유량때문에 먹이고 있어요. 이제 이걸 끊어야 할거 같은데 수유량 걱정입니다ㅠㅠ.. 새벽에 깰까봐 먹이는것도 있구요)
새벽5시부터 30분 간격으로 계속 깨는데 처음엔 혼자 울다가 10분내로 다시 잠들어요. 새벽엔 개입안하고 지켜보는데 6시 이후로는 다시 잠드는게 안돼서 쪽쪽이 물리는데도 6시30분이면 눈을 뜹니다. 새벽에 일찍 일어나서 저녁잠을 일찍 재우는것도 있는데.. 그전에 7시30분에 수유하고 재워도 항상 일어나는 시간은 똑같더라구요ㅠㅠ 어떻게 해야할까요? 새벽에 방이 밝아져서 그시간에 깨는건가 싶어서 암막으로 바꿔야하나 고민중이에요! 그리고 수유텀이 4시간 가까이 되다보니 깨시를 늘리게 됬는데 너무 오래 깨어있는거 같아서요.. 새벽5시만되면 칼같이 우는 아기.. 어떻게 스케줄 조정하는게 좋을까요?ㅠㅠ 

2개월16일된 아이키우는 엄마에요
저희애는 평소 모유수유하는 아인데 8시쯤 수유끝내고 1시간정도 쉬었다가 9시쯤 목욕하고 분유먹이고 토닥인후 10시쯤 재워요 이주정도 새벽5시에 한번씩 깨서 모유수유를 했다가 어디선가 진짜배고파서 깨는게 아니니 매일깨는시간 1시간전에 살짝 깨우고(살짝흔들고 배만저주기)공갈젖꼭지를 물리면 애가 잠든다는데 저희애는 공갈젖꼭지를 맘에들어해 하지않아 먹히지않아서 울기시작하고 10분 놔둬도 계속운다면 들어가서 안아올려 아직자는시간이라며 다독이고 눕히고 백색소음기 틀고 돌아서 나왔어요 계속운다면 10분후 들어가서 같은방법으로 달래고 나오고요 첨엔 다시잠드는데 50분 걸렸고 그다음엔 40분걸리더니 어젠 한번 엥 하더니 그냥잠들고 8시50분에 일어나더라고요 수면교육도 좀 오래꾸준히 하니까되더라고요 엄마의 인내심과 꾸준함과 많은방법을 배워 해봐야 알수있는거같아요

안뇽하세요!! 저도 궁금한게있어서 댓글남겨요🥲

105일차 저희 아이패턴입니다!

밤잠 전일21:00-05:00 (쫑알&찡찡대기 시작하면 쪽쪽이만 물려주고 터치안해서 6시까지 연장하려고 노력중,,)
수유 06:00 (175ml)
낮잠1 06:30-09:00
수유 09:50
낮잠2 10:50-11:40
수유 12:30
낮잠3 13:30-15:30
수유 16:00
낮잠4 17:50-18:10
수유 19:30 (175ml)
밤잠입면 20:20 -> 21시 취침

기상후, 밤잠전엔 175ml 정도먹고 
낮에 수유량은 135-175ml 사이 들쑥날쑥해요,,
수유하고 낮잠자기전까지 놀다가 한시간~한시간반정도되면 재우려고 눕히고있구요..

원래는 21시30분정도에 자면 7시반-8시정도까지 쭉 자던 아인데 요즘은 5시부터 깨더라구요...3개월이라 그런지,, 아님 깨시가 너무 긴걸까요?
조언부탁드립니다!!!!🤎🤎


삐뽀삐뽀 키키맘 아니냐구여 ㅜㅜ 체고에여,,🥺

새벽. 원래 먹어야하는 시간에 쪽쪽이 물렸더니 계속 잤거든요 배고프면 더 울어야되는데 매타임마다 잘자더라구요 밤 11시 한번먹고 그이후 아침 9시까지 쪽쪽이로 연장하며 잣는데 총량 다  채우지못한거면 깨워서라도 먹이는게 맞는거죠!

妊娠することによって、妊婦さんはさまざまな感情の変化を経験するでしょう。出産への喜びや不安、自身の体の変化に対する不安や育児への不安、マタニティライフをどのように過ごせばいいのかと悩むことも多いはずです。特に妊娠初期は、喜びと同時に不安も感じやすくなります。そんな不安や喜びといった気持ちが入り混じり、イライラしたり情緒不安定になりやすいマタニティライフを上手く乗り切る方法と、気持ちの変化の原因について詳しく説明していきます✅<hr>イライラや情緒不安定の原因<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/boards/4127/88b1b267-8cc0-4b65-aff8-4b57b85725f7.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%;"><span data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"💭"}' id="isPasted">💭さまざまな変化に伴う不安妊娠の喜びと同時に襲ってくる出産や育児への不安は、妊娠を経験した方なら誰しも一度は感じるもの。特に妊娠初期は、今まで経験したことのないさまざまな変化が母体<span 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data-sheets-userformat='{"2":637,"3":{"1":0},"5":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"6":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"7":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"8":{"1":[{"1":2,"2":0,"5":{"1":2,"2":0}},{"1":0,"2":0,"3":3},{"1":1,"2":0,"4":1}]},"9":1,"12":0}' data-sheets-value='{"1":2,"2":"💭"}' id="isPasted">💭生活習慣の改善規則正しい生活を心がけることで、気持ちも整いイライラや不安といった感情も少しずつ薄れていくでしょう。食事・睡眠（休息）・適度な運動を毎日心がけることが大切です✨ですが、妊娠初期は特につわりの症状が現れる時期なので、無理はせずできる範囲で生活を見直してください。食事がなかなか思うように摂れない時は、1回の食事量を減らし小分けにして摂るよう工夫しましょう。妊娠中には疲れやすく、昼間でも眠気<span 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data-sheets-value='{"1":2,"2":"💭"}' id="isPasted">💭身近な人のサポートイライラして不安定な気分が続いてしまうと、赤ちゃんにもママの気持ちが伝わってしまいます。なので、長期にわたり症状が続く場合は、かかりつけの病院にてお医者さんや助産師に相談するようにしましょう。相談し悩みや思いを専門家に聞いてもらうことで、不安も解消され症状も徐々に良くなるはずです。また、ママ自身が大変だということを家族👨&zwj;👩&zwj;👧&zwj;👦にも知ってもらう必要があります。家族に相談し悩みや不安を共に共有することで、一人で悩んで行き詰っていた状態から抜け出すことができます。また、自身が今こういった状態だからいつもよりイライラしやすかったり、気持ちが不安定なことがあると事前に家族に知らせることで、そういった状況に陥った時に家族も適切なサポートを行えるようになるのです。なので、一人で悩まず周りのサポート🤝🏻も受けながらしっかりと乗り越えていきましょう。

イライラしたり情緒不安定なのは妊娠が原因？

2-3주를 젖꼭지 때문에 스트레스받았더니 위경련이 왔어요..하..

교정 96일/134일차 6kg 아가에요.

더블하트 모유실감 S 쓰고 있었는데 어느순간 쩝쩝소리, 공기새는소리, 처음에 물릴때 꿀떡꿀떡 소리가 너무 심하게 나더라구요. 찾아보니까 젖꼭지 사이즈를 올려보라고 해서 M 썻다가 수유시간이 1시간 가까이되길래 헤겐 1단계로 바꿔봤어요.

바꾼뒤로는 잘 무는 것 같더니 또 다시 처음 물릴때 꿀떡꿀떡 소리나서 애가 젖병 빼버리고..
공기 새는소리, 쩝쩝소리 다 나요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
피쉬립을 해주면 사진처럼 입 양 옆에 공간이 남고, 깊게 물리면 우웩 해요.

먹는게 힘들어서 그런지 원래 150씩 먹는데 많이 먹어야 100이고 중간에 끊어 트림시키는데 처음 먹일때 80이상 먹질 못하고 질질끌다가 겨우겨우 100맞춰요. 하루 총량도 700 > 540 으로 뚝 떨어진지 오래고 새벽수유도 부활했는데 자면서 먹여도 좀 처럼 나아지질 않아요..

몸무게는 또 늘긴하고 있어서.. 이게 그냥 분태기 인가요..아님 젖꼭지의 문제일까요?
지금 헤겐,닥터브라운,더블하트,모윰 까지 써봤는데 더블하트 + 모윰 젖꼭지 조합이거든요.
오늘 열받아서 그린맘도 시키긴했는데 젖병의 문제가 맞나 싶기도 해요 ㅠㅠㅠㅠ

뭔가 방법 있을까요!? 살려주세요😱😱😱😱😱