초음파 볼때마다 피고임도 없었는데요 ㅠㅠ
10주차에도 피비침 보일 수 있나요 ㅠㅠ.. 
일요일이라 병원도 안하는데 심란하네요..

10주 4일차인데 피비침 ㅠㅠ

주변에 출산하는 엄마들을 보면 특수한 상황이 아님에도 불구하고 자연분만보다 제왕절개를 선택하는 경우를 많이 보시게 될 거예요. 실제로 국내 제왕절개 분만율이 2014년 38.7%에서 2022년 61.7%로 가파르게 상승했어요. 자연분만이냐 제왕절개냐 그것이 문제로다!🤔 자연분만에 대해 궁금하신 엄빠들에게 이 글이 도움이 될 것 같아요. 빌리와 함께 자연분만에 대해 알아보아요!🔍<hr>자연분만이란 단어보단 질식분만!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/81bf06a5-876f-4fba-b560-c9aea3735756.png" class="fr-fic fr-dib">자연분만이 의학적 용어가 아니었다고..?자연분만이라는 단어 자체가 왠지 자연스러워야 될 것 같다는 이미지가 있어 문제가 생기면 안 될 것 같아요😅. 사실 자연분만은 정확한 용어가 아니랍니다❌. 정확한 의학용어로는 질식분만(Vaginal delivery)이라고 해요✨. 이번 글에서는 질식분만이란 단어를 사용하여 설명을 드릴게요!<hr>질식분만에 대하여<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/b8f4296a-47fb-4c25-9da1-2999719472db.png" class="fr-fic fr-dib">아프다고 다 진통이 아니에요...💫질식분만의 과정질식분만은 크게 3단계로 나눌 수 있어요. 분만 1기는 자궁 경부가 열리는 시기이고 보통 10cm 다 열릴 때까지를 말해요. 분만 2기는 자궁 경부가 다 열려 아기가 내려오고 나올 때까지, 분만 3기는 아기가 다 나오고 태반이 다 나올 때까지를 말해요.💫진통은 언제부터일까요?배가 아프다고 무조건 진통이 아니에요. 실제로 수축이 있을 수 있지만 수축 자체가 효과적인 수축이 아닌, 분만과 크게 연관 없는 수축일 수 있어요. 우리가 진통이 시작되려고 하면 자궁경부가 적어도 3cm 정도는 열려야 진통이 시작되었다고 본답니다☺️. 이것을 활동기에 들어갔다고 말하고, 자궁경부가 3cm 열리기 전까지는 잠복기라고 얘기해요.<hr>분만 활동기란?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/034eb38f-9d4e-490c-b67c-924852feb92c.png" class="fr-fic fr-dib">진통이 오기 시작하면 주기 체크!💫분만 활동기에는 시간 단위로 체크해요자궁경부가 1-2cm밖에 안 열렸는데 배가 너무 아프다고 해서 무통 주사를 놓아주진 않아요😔. 왜냐하면 잠복기일 경우, 배가 아프더라도 언젠간 사라질 수 있기 때문이에요. 분만 활동기에 3cm가 넘어가서 정말 진통이 시작되었다고 판단될 때부터는 시간 단위로 체크✔️해요. 이때 진행이 늦어지면 촉진제를 넣거나 수술을 하는 등 개입이 들어간답니다.💫얼마나 걸릴까요?보통 분만 활동기의 시간은 평균적으로 초산모의 경우 다섯 시간 정도가 걸려요. 자궁경부의 열리는 속도가 너무 느리다는 기준이 있는데 3-4cm가 열리는데 2시간 이상 걸리면 안 돼요. 1cm 열릴 때마다 2시간 이내에 진행이 되어야 하고 그 진행 과정을 평가하여 촉진제를 넣거나 난산으로 진단하고 제왕절개를 하게 돼요🧑&zwj;⚕️.💫분만 1기랑 다른 분만 2기!자궁경부가 다 열리고 나면 아기👶가 내려오게 되는데, 아기가 나오기까지 초산모의 경우 평균 한 시간 정도가 걸려요. 마찬가지로 여기서도 두 시간이라는 시간제한⏰이 있어요. 분만 활동기 때와 마찬가지로 아기 머리가 안 내려왔다면 수축을 평가하여 촉진제를 넣거나 제왕절개를 하게 된답니다. 하지만 여기서는 중요한✨ 변수가 있어요. 무통주사를 맞게 되면 아기가 내려오는 속도가 늦어져서 안 아플 수는 있지만 진행이 늦어지게 되는 거예요.&nbsp;<hr>병원에서 분만해야 하는 이유<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/953e4da8-e74d-45cf-885b-5ed44397e2a8.png" class="fr-fic fr-dib">아이와 산모를 위해서도 꼭 병원에서 출산하세요!💫병원 외에서 분만은 위험해요위험한 상황을 막기 위해서 병원에선 지속적인 평가를 통해 개입을 하게 되는데, &#39;옛날에는 집에서 아기 잘만 낳았는데 왜 호들갑이냐&#39;, &#39;병원 돈 벌려고 그러는 거 아니냐&#39;라며 이야기하시는 분들이 있어요😭. 하지만 집에서 분만 시 신생아 사망률은 병원에서 보다 무려 네 배나 높답니다🙅&zwj;♀️. 여러 가지 위험 요인이 있지만 그중 가장 큰 이유는 감염, 그다음에는 고혈압이에요. 병원에 있으면 산모의 혈압이나 바이탈 사인을 주시할 수 있지만 병원 외부에선 모니터링이 안되기 때문에 위험하답니다.💫수중분만은 어떨까요?자연주의 출산과도 연관되는 수중분만은 전 세계적으로도 많은 이야기가 있지만 산부인과 교과서에는 &#39;출생은 물이 아닌 땅🌱에서 일어난다&#39;라는 구절이 있다고 해요. 굳이 물에서 태어날 이유가 없어요.💫수중분만의 문제점수중분만 시 생길 수 있는 문제점이 몇 가지가 있는데, 그중 한 가지가 탯줄이 찢길 수 있다💥는 문제점이에요. 아기가 나오고 나서 부력으로 인해 갑자기 물에 확 떠버리며 탯줄이 당겨져 찢어질 수 있어요. 이렇게 꽤 많은 아기가 사망하거나 저산소성 뇌 손상이 발생한다고 해요😰. 또 다른 문제점으로는 감염인데요. 물속에 엄빠가 다 같이 들어가서 분만을 하다 보니 멸균이 어려워 감염이 발생하면 신생아 폐렴, 패혈증 등 위험도가 올라가요.&nbsp;<hr>이렇게 자연분만(질식분만)의 전후 과정을 알아보았어요. 막상 글로 읽으니 무섭게 다가오면서 엄마의 힘을 실감하게 되는 것 같아요🥲. 세상 모든 어머니들은 참 대단한 것 같죠? 곧 만나게 될 아기천사를 위해 오늘도 노력하는 빌리의 모든 엄빠들을 응원해요💖<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/2BFG5HkECq0?&wmode=opaque&rel=0" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</iframe>출처: 산소형제TV

자연분만하는 임신부라면 반드시 알아야 할 속사정

임신 7주 차인데 안 그래도 있던 비염이 더 심해져서 참다가 산부인과에서 씨잘정, 액티피드정 처방받고 먹고 있는데 먹어도 하나도 효과도 없고 두 쪽 코가 다 막혀서 숨도 못 쉬는데 콧물은 계속 나오고 재채기, 눈 간지러움이 너무 심해요
거기다 임신소양증 때문에 몸도 너무 가렵고 등, 가슴, 팔에 여드름인지 모낭염인지 엄청나기 시작해서 너무 괴롭고 스트레스를 받아서 미쳐버릴 거 같아요 
안 좋은 생각까지 하게 돼요 저 같은 분 계시나요?

임신 7주 소양증 비염 모낭염

아... 저도 비염 정말 심해서 숨 쉬기 어려울 정도였어요 ㅠㅠ
전 이비인후과로 갔는데 코에 약 뿌려주시고 네뷸라이저 하니 그 잠깐은 숨 쉬어지더라구요
저는 시간 조금 지나니 괜찮아졌어요
임신이 쉽지 않죠 ㅠㅠ 힘내세요

비염은 아직까진 참을만 하더라구요
근데  여드름? 인지 뭔지 두피 등 가슴 까지 싹 나서 가렵고 박박 긁고 그래서 그런지 가슴엔 흉터가 생겼어요ㅠㅠㅠㅠ17주라 좀 좋아졌는데 가끔 한두개 나와서 또 긁어요...
소양증은 보습이 중요하다해서 
엄청 바르는데도 가렵더라구요..자고 일어나면 피나있어요....

저는 소양증은 없는데 비염이 너무 심했어요...임신전에도 비염이 있어서 더 심했던 것같아요
저는 비염괄사로 부비동계송 마사지해주고 대야에다가 뜨거운 물 받아서 코에 수증기 쐬주기 하루 3번씩해주니까 많이좋아져써요 사람마다 다들것같긴한데 한번 시도해보세요ㅠ

육아를 하는 동지의 입장에서 엄마들의 수고를 덜어주고싶은 오지랖에 글을 써봅니다. 사실 수면교육은 한국엔 최근에 들어온거라 오해도 많고 마냥 좋게만은 보여지지 않았는데. 해보고 난 결과만 말씀드리자면 하기 전과 후는 하늘과 땅차이라 할 만큼 육아의 질이 높아져서 추천드리고 싶습니다. (권장 시간인 취침7-8시 기상 6-7시 스케쥴을 가진 아기가 되었습니다.)

저는 유튜브 곽윤철아이연구소(책도있음)를 통해 수면교육에 대한 부정적인 생각이 바뀌었고 방법론도 배웠습니다.  이후에 수면교육컨설팅 업체인 슬립베러베이비를 만나 트레이닝을 하면서 본격적인 수면교육을 했습니다. (추시온 선생님께 받음) 이 두곳과 저는 아무 관련이 없고 제가 절박해서 찾다보니 알게된곳인데 슬베베는 이미 유명하기도 하고 가격도 타업체에 비해 저렴하니 권해보고 싶네요.. 컨설팅할 여유가 없으시면 읽기자료라도 구매해서 읽어보시면 궁금한 모든것이 담겨있다해도 과언이 아닐 정도로 좋았어요! 컨설팅은 나 혼자만의 싸움이 아니고 도와주시는 분이 계서서 무너지지 않는다는 장점이 확실히 있어요.

그리고 생각보다 중요한게 수면환경입니다. 슬베베 시작 전 수면환경 점검을 했었는데요 그때 부터 벌써 잘자는 조짐이 보이더라구요. 밤낮 구분 한다면 최대한 방을 어둡게, 침대에는 아무것도 두지말것, 머미쿨쿨 라라스 단박에 뗄것, 관찰 카메라를 두고 밖에서 지켜봐줄것, 온습도 조절할것  대략 이정도 인대 특히 빛은 생각보다 영향을 크게 미칩니다!

다음은 제가 여지껏 공부한 것을 토대로 엄마들이 적용해보시라고 할말은 너무 많지만 줄이고 줄여서 올려봅니다. 시간 없으신 분들은 이것만 참고 해주셔도 반은 성공하실 수 있게 짧지만 상세하게 적었습니다.

1. 아이를 관찰하자

수면 교육에 앞서서 우리아이는 밤잠을 몇시간 정도 자는지 깨어있는시간은 얼마나 되는지 졸릴때 보내는 신호는 무엇인지 정확하게 파악하도록 노력해야합니다. 엄마 생각에 주관적으로 적게 잤으니 피곤하겠지 하고 눕혀놓으면 입면에 어려움을 겪고  밤잠에도 영향을 줄 수 있습니다. 항상 베이비타임과 같은곳에 관찰한걸 기록 하는게 중요합니다. 아이 고유의 생체리듬을 읽어내는게 수면교육의 첫걸음 입니다!

2. 아이의 울음을 존중하자, 이제 잘 시간이라는 사인을 주고받자.

아기 울음 소리만 나도 심장이 벌렁벌렁한 초보엄마였습니다. 문화적으로도 아기가 울면 안아주는게 익숙한 한국이라 아기 수면교육하면 제일 먼저 떠오르는 생각이 아기 울리기 입니다. 애들은 잠들기 전에 짜증섞인 울음을 잘 합니다. 이건 동서양을 막론하고 모든 아이가 그렇다고 해도 과언이 아니랍니다. 입면이 그만큼 힘들기 때문이죠. 관찰을 통해서 아이가 잠투정인지 혹은 다른 불편함인지 체크를 잘 해주셔야 아이의 수면을 방해하지 않고 “아 잠이오는거구나!” 하고 울음을 기다려줄 수 있습니다. 관찰카메라가 있으면 방밖에서 발 동동 구르지 않아도 되니 이건 선택보다 필수라 말하고 싶습니다. 
또 하나는 수면의식입니다. 아이가 졸린 신호를 보내온다면 엄마는 응 그래 이제 자러가자~ 하고 말대신 해주는게 수면의식입니다! 이부분은 엄마들 마다 다를거니까 적절한 수면의식을 찾아보셔서 적용해주세요!

3. 안눕법(?) 퍼버법(?) 

퍼버법을 잘못했다가 1시간 넘게 내리 우는 아이를 보고 수면교육을 포기했었습니다. 그땐 깨시가 뭔지도 이해가 없었고 그냥 피곤해 보이면 냅다 눕혔던거 같습니다. 등대고 눕는 아이면 우는걸 기다려주는 퍼버가 바로 가능하고 안눕법은 그렇지 못할때 보통 쓰는데요 안눕법은 아이를 안았을때 포옥 안기면 조금 있다 내려두고 다시 기다렸다 안아주는걸 반복하는 겁니다. 이때 아이에게 짜증이 담긴 말투나 행동을 하면 아이는 누워자는게 위험하다고 여긴다니 주의해주시고.. 안았을때 뒤로 젖히고 몸을 꼬아대면 누워자겠다고 하는거니 퍼버를 진행하시면 됩니다.
퍼버는 기다려주는 시간에 대한 궁금증이 많으실텐대 3분 이상부터 조금씩 늘리시면 됩니다. 수면의식 후 방밖에서 기다려주고 입장했을때는 토닥이거나 가슴에 손을 얹거나 쪽쪽이 물려주기와 같은 것으로 진정만 시켜주시고 방 밖으로 나와주세요. 이걸 반복합시면 됩니다. 진정단계에서 재워주면 안됩니다! 핵심은 스스로 자는법을  터득하는 거니까요! 쪽쪽이는 셔틀하는것만 아니면 꼭 끊어야하는 건 아닙니다^^ 이건 엄마 선택사항이예요!
+) 퍼버법으로 재우려고만 해도 경기 하는 아이들은 잠자리와 친숙해질 필요가 있다고해요 그래서 깨시 동안에 잠자리에서 같이 놀아주거나 자고 일어났을때 같이 놀아주다가 데려나오는것도 방법이라 하네요 

4. 아침시작시간 고정하기

저도 이 부분을 실수했었던거 같습니다. 제가 아침잠 많다고 늦게 깨울려고 9시에 재웠는데 아이의 호르몬에도 영향을 미치고 나중에 아이들이 어린이집 갈때도 비몽사몽 해서 간다고 하니.. 저도 마음 먹고 고쳤습니다! 또 늦게자면 밤잠을 낮잠으로 여겨 재우고 얼마안되어 깨기도 한다네요…
관찰한 것을 토대로 아침 기상시간을 고정해주세요! 권장 기상시간은 6-7시 입니다. 기상을 고정해주셔야 전체적인 스케쥴이 잘 진행되어 밤잠시간을 앞당겨주어 밤잠 시간(10-12시간)수면 시간을 충분히 확보 할 수 있습니다.
9시에 자서 6시에 일어나는 친구들은 밤잠 시간 확보가 안되는 거니 더 일찍 당겨재우거나 아침을 연장하여 시간을 더 확보해주세요. 보통은 기상을 일찍하면 밤잠이 자연스럽게 따라옵니다. 또 낮잠1을 밤잠으로 여길 수도 있으니 가급적이면 좀 더 이른 시간에 재워주세요.

5. 월령에 맞는 적정 깨시 지키기 100프로 잠올때 눕히기!

4개월 적정 깨시는 1시간반에서 2시간입니다. 찾아보면 적정 깨시가 있는데요 5개월차로 넘어가는 저희아이는 조금 더 길어졌습니다. 아기 깨시를 지켜야 하는 이유는 아기가 졸린 표시를 했더라도 100프로 잠이 오는 상황이 아니면 입면을 힘들어하기 때문입니다. 눈주변이 뻘겋고 얼굴을 돌리고 하품을 하면 졸리기 시작한것이고 약간 짜증 섞인 울음이나 눈비비기를 쎄게 
하면 100프로 잠이 오는 신호인데 이건 아이마다 다르니 엄마가 잘 읽어주셔야 빠른 입면에 성공합니다.

6. 놀먹잠 또는 놀먹놀잠

수유텀이 4시간 가는 아이지만 놀먹잠 스케쥴 때문에 당겨 먹일때도 많았어요 4개월은 3시간 15분 이상만 되면되니 아이가 배고파 하는 시간을 보고 수유텀을 잡아주세요! 근데 이렇게 하다보면 수유와 수면이 붙을때가 있는데 놀먹놀잠도 좋으니 자기전에 시간을 띄워 먹여주세요(먹다가 조는거도 자는거래요) 최소 수면 10분전엔 수유가 마무리 되어야합니다. 

7. 낮잠3에서 밤잠까지 텀이 너무 길땐 쪽잠을!

저희 애는 처음 낮잠3에서 밤잠까지 거의 3시간 텀이었는데요 이랬더니 기절하듯이 자서 저는 좋다고 그렇게 재웠는데 그럼 스스로 자는 방법을 익히기도 어렵고 아기한테 많이 힘들대요.. 이런 경우엔 안아서라도 좋으니 낮잠4를 쪽잠으로 재우래요! 5-10분 정도면 좋고 최대는 15분이요! 20분 이상은 정상잠이라 깨시를 다 지켜야하구요 쪽잠을 잔경우에는 밤잠을 평소깨시보다 20분 당겨 들어가면 된다고 하네요!

8. 밤중 수유는 총량이 적을때만, 평소보단 조금만!

갑자기 부활한 밤중 수유때문에 고민 많았는데요 총량이 절대적으로 작은 경우에만 더 주었고 줄때는 낮에 먹는거에 비해선 좀 적게 주셔야 밤중 수유를 끊기 쉽다고 해요.

9. 뒤집기 시기는 낮동안 질리도록 해주기!

저희 아기는 수면교육을 먼저하고 뒤집기를 해서인지 자면서 뒤집거나 하진 않구요 대신 낮에는 아주 징징대더라도 질릴때 까지 뒤집는거 놔둬요! 그래야 너무 질려서 잘땐 안한다네요 

10. 깨어있는 시간동안 아이와 교감을 많이 해주자!

수면교육도 교육인데 가장 중요한건 정서적 교감을 많이 해주느냐인거 같아요. 이건 수면컨설팅에서 배운건 아니고 다른 육아전문가가 알려주신건대 깨시 동안 스킨쉽하고 교감이 많을 수록 아이의 정서발달이나 수면에 큰 도움을 주는거 같아요.

(추가수정) 11. 권장 낮잠 총량 밤잠총량을 넘기지 말아주세요

낮잠을 너무 많이자면 밤잠을 당겨서 자는거라 밤잠을 짧게 잔다네요.. 아이들 성장 호르몬을 위해서라도 지켜주세요! 낮잠은 한타임 최대 2시간을 넘기지 말고 20분 이상 자는거면 정상 낮잠이니 정상깨시 지켜서 다음 낮잠 재워주세요! 낮잠 총량은 4시간을 넘지마시고 밤잠은 10-12시간 재워주시면 좋습니다! 아기 자체의 고유의 생체리듬이 있어요! 관찰을 통해 밤잠 낮잠 시간을 정해주세요^^

글이 너무 장문이긴 하지만 투머치 토커는 그래도 짧은듯이 느껴지네요 ㅎㅎ 이 글을 쓰면서 가장 걱정되는 부분은 사정상 수면교육을 안하시는 분들이 자책감 가지 실까봐 엄청 망설였습니다… 그래서 후기가 좀 늦었는데.. 아기를 누구보다 사랑하고 위하는 사람이 엄마아닌가요(?) 수면교육 그까이꺼 안하고 큰 우리도 잘 컸잖아요(?) 사랑으로 키우면 뭐든 정답입니다! 저는 그저 제가 편한길 찾자고 한거니 부디 그런 생각은 하지 말아주세요 🙏🏻🙏🏻🙏🏻모든 엄마들 화이팅입니다!!! 수면교육도 화이팅!!! 

수면교육에 관하여

감사해요! 잘자다가 요즘 수면상태가 엉망인데 다시 해봐야겠어요:)

길지만 정독해서 읽었어요! 특히 7번!
안그래도 댓글남겨주셔서 오늘은 깨어있을때 먹이고 깨어있는 상태에서 재웠는데 칭얼거림이 훨씬적고 다시 누워서 재웠어요

수면루틴한다고 3시간 깨어놨다가 밥먹으면서 기절해서 고민많았는데 도움 되었어용
감사합니다🫶🏻

지금 수면 교육 때문에 너무 스트레슨데 감사합니다ㅠㅠ 이것저것 막 여쭙고 싶을정도로 믿음이 가는 글들이네여!!ㅠㅠ

진짜 멋져요... ㅠㅠ 수면교육 사실 하며는 좋겟지만 뭔가 체계적으로 잘 할 자신도 없고 그렇기도 해서 버티고있긴한데 4개월 정말 맵네요ㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 퍼버를 해서 재우지 않고 진정만 시키면 그냥 딱 그 행위만 하나요? 예를들면 쪽쪽이물리기면 쪽쪽이만 물리고 지켜봐주고 떨어지면 다시물리고...?ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

좋은 글 감사해욤! 사실 저는 가온이 149일까지인 지금까지도 수면교육같은건 하지 않고 지냈거든요..! 그냥 낮밤 구분해주기, 재우기전에 왠만하면 같은 방법으로 재우려고 하기가 다였고 아마 앞으로도 계속 이 정도만 할거같아요. 근데 글 읽고나니 그래도 앞으로는 아침 시작 시간 고정,깨시 잘 지키기는 해봐야겠다 싶어요..사실 저도 사람이다보니 😭 아기는 자도 저는 못자거나 안잘때가 많아서....늘 고정하기가 쉽지 않더라구요. 특히 몸이 아플땐 더더욱요 ㅠㅠㅠ 그래서 늦어도 8시-8시반 사이에는 첫수를 하자..하고 이렇게만 지키는 중이였는데...최근에는 조금씩 당겨서 저도 적응해보려고 하고 있어요 🤧 깨시는 ... 낮잠을 4시간 안넘게 하려곤 있는데 가온이는 모든 낮잠이 거의 30분을 안넘어서... 제가 너무 피곤하면 그냥 안고 2시간 내리 자는 적도 있거든요 😭그래서 이것도 낮잠 시간과 더불어 늘 똑같지가않더라구욬ㅋㅋㅋㅋㅋ그래도 깨시 2시간은 지키고 있는데 좀 더 노력해봐야겠어요ㅡ 아 그리구  7번은 오늘 또 배우고 가네요ㅡ 안그래도 오늘도 3시간 넘겨 재우면서 고민이였거든요. 10분만 재운다는게 사실 쉽지도 않고...내맘처럼 자주는것도 아니고 ㅠㅠㅠㅠ근데 앞으로는 밤잠까지가 길어지면 그리 해봐야겠네요.음...또 쪽쪽이도 저는 아직 셔틀하기도 해서..😭 솔직히 쪽쪽이가 없다면 그 새벽에 안물리고 다시 재울 자신이 없기도 하고...끊을 생각하면 그것도 또 무서운데... 지금은 뒤집어서 엎어 자느라 전보다는 셔틀 하는게 거의 없는데 이렇게 그냥 쭉 가도 될지 모르겠네요 😂😂암튼 ....그래도 완벽하진 않지만 수많은 안아키우는 생활을 지나(?) 적어도 몇가지 잘하고 있다 싶은건 가온이를 나름 잘 관찰하고(?) 정서적으로 교감은 잘하고 있다고 생각해요.이제 울음소리도 귀여울 정도가 됐고요(?) 안눕법이나 퍼버법은 저는 안하고 있고 그냥 요즘엔 졸려하는 신호가 보이면 쪽쪽이 주고 스스로 누워서 잠들게끔 하고 있는데 이러니까 편하긴 한데 잘하고 있는건진 모르겠네요 😂어우 저도 참 장문으로 댓글을 썼는데..육아엔 정답은 없으니 참고할건 하면서 엄마가 편한 육아하며 아기와 교감 잘하며 키우는게 저는 최고인거 같애요 😆 그래서 이런 글도 저는 넘 좋고 감사하네요..!!특히 전에는 다른 수면교육글들을 보면 자책감만 생기기 바빴던게 사실아닌 사실인지라..😢 그런 부분도 헤아리시며 조심스레 쓰신게 보여서 감사하네욤!!! ..늦은 밤에 글 쓰시느라 고생 많으셨어욤..💛 육아팅입니닷 💛

슬베베 가격대 궁금합니당~유툽으로 혼자 공부하기 어려워서욤ㅠㅠ

자세한 글 감사합니다 ! 혹시 아침시간 고정을 위해 밤잠 당기실 때, 하루에 몇분씩 당겨주셨을까요? 

정독하고 남편한테도 보내줬어요…! 👍🏻👍🏻🧐

우아 귀한 정보 나눠주셔서 감사해요!!!! 
5개월되니 깨시가 길어진 것 같아요.... 흙흙 
그리고 잠투정할 때 안아서 달랜다고(?) 달래는데, 상체를 뒤로 휙 젖히거나 궁딩이를 뒤로 쭈욱 빼면서 몸을 베베꼴 때는 안겨있기 싫다능건가?! 해서 눕히면 더 뿌아아아앙 하고 울어서 다시 안곤 했거든요...... ㅠㅠ 뿌아아ㅏㅇ앙하고 울어도 그냥 누워서 둬야할까봐용... 

저희는 아침 7시 첫수 고정이고 막수는 9시30분정도라서 먹고 잠들면 10시 정도에요ㅠㅠ
그럼 밤잠시간이 확보가 안된걸까오ㅠㅠ?

정말 도움이 많이되는 글입니다!! 수면교육을 히지않고 있지만 도움되는 부분이 많아요!! 평소에 아 이랫나!?하는 부분들이 완전 감이오네요!! 정말매우몹시*99999감사합니다!!!👍🏻👍🏻👍🏻

밤잠이 9시에 시작되서 아침 7시에 일어나요 근데 7시 기상이후에 낮잠1과 낮잠2를 2시간넘게 잡니다 거의 밤잠의 연장같은 느낌이에요.. 이럴때는 어찌해야할까요?

육아로 바쁘실텐데 도움되라고 글도 공유해주시고 넘 감사해요🩷🩷 전에도 조언 많이 해주신 덕에 저희 아긴 많이 좋아졌네요!!!저게 정석이라면 저는 100프로 다 지키긴 어려울 것 같지만 어떤 문제가 생겼을때 원인을 발견하고 해결하기가 더 쉬워질 것 같네용😍 제리님도 육아 화이팅입니다!!!

우와 ㅎㅎ 정말 좋은 정보 나눠주셔서 감사해요❣️

우와 몰랐던 사실도 있고 신생아때부터 매일이 수면전쟁이였는데ㅠㅠㅠ.. 감사합니다. 덕분에 믾이 배워갑니다 . ❤️ 이렇게 글 쓰시기까지 정성이 많이 들어갔을텐데 여러베동맘님들을 위하는 마음에 너무 찡하네요 감사합니다😭🥹💕 끝까지 정독하며 정말 잘 봤습니다! 이렇게 공유해주셔서.다시 한번 감사합니다🫶🫶🫶🫶

와 감사합니다 다 읽었어요 수면교육이라고는 할수없고 눕혀자는거만 알려주고 깨시랑 아침시작만 지켜하고 있었어요ㅠㅠ 문제는 아직 샤벽수유가 잘 안 없어지네요 낮보단 반정도 주고 점점 줄이는데 배가 덜차니 다시 자는데 10-15분 정도 걸리더라구요 쪽쪽이도 몇번 셔틀중이었는데 덕분에 조금 안심(?)됐어요 5개월되니 깨시가 살짝 늘어나면서 조정중인지 낮잠이 짧아지더라구요 진짜 어려워요 애들ㅋㅋㅋ징짜 좋은 정보 감사드립니다

좋은 정보 감사합니다^^
따뜻한 마음을 가지신분 같아요.
저희 애기도 눕히면 잘 잠드는 편인데(약 6주부터 했어요) 입면할때 제 에너지를 안쏟으니 정말.. 세상이 달라보이고 제 삶의 질이 올라가니 좋더라구요. 
11월 베동은 참 좋으신 분들이 많아서 좋습니다. 오늘 하루도 화이팅입니다!

저 이건 기본일수도 있는데 헷갈려서요ㅜㅜ 아침에 애기가 깨면 곧바로 집에 형광등 다 켜고 아침이다 라는걸 알려줘야하는지 아님 날 밝으면 어느정도 집이 환해지니 그냥 둬도 되는지 해서요~ 그냥 둔다는 분들도 봤어서.. 낮잠잘땐 불켠채로 그냥 둔다고는 본거같은데 그것도 맞을까용?

아니 이렇게 은혜로운 글이!🥹
저희 아가는 별다른 수면교육 없이 열시간씩 자는 아기라 고맙다고만 생각했는데 글 읽고나니 좀 더 체계적으로 수면관리를 해줘야겠다는 생각이 드네요.🫢아무리 생각해도 이 글은 베동에만 있기 아까운데요! 유튜브라도 ㅎㅎ

진짜 엄청난 정보와 자료예요... 사실 이런 정보 남들과 공유하는게 쉬운것도 아니고 정리해서 올려주시는것 자체도 시간을 소모해야하는 일인데 ,,!!
필요한부분에 도움이 많이 되었어요 🥹 소중한 정보 정말 감사합니다 💙🩵

정리 감사합니다🤍🤍
궁금한 거 이써ㅓ요!!
 20분 이상 자면 정상 낮잠이라고 볼 때
20분 자고 깨서 한 시간 놀다가 또 졸리고 그러면
낮잠이 여러 번으로 쪼개지잖아요! 상관 없을까요?
수유텀은 4시간이라 넘 짧게 자면 시간이 많이 떠요

낮잠은 교육이 될거같은데 첫째가 하원하면 밤잠까지 시끄럽게해서 수면교육이 안될거같은데ㅠㅠㅠ수면교육을 받아야하나 너무 고민이에요😭

 75 일쯤 부터 바로 수면교육 했는데요. 딱히 컨설팅 받은 것도 아니고 인터넷에 있는 정보들 조금씩 보고 수면 컨설팅받았던 친구에게 조금씩 물어 현재 입면에는 크게 문제 없는 상황입니다. 연장도 안될 때도 있지만 나름 잘 되고요.
이제 5개월이 되니 참고할 게 없어서(똑게육아는 4갱월까지만 나오네요) 깨시가 점점 길어지다보니 깨시 2시간~2시간반 하고 낮잠 3회까지(1시간/2시간/30분) 채우면 밤잠텀이 너무 짧아지더라고요. 어쩔땐 2시간이 안될때도 있고.. 
8시-8시로 12시간 일과인데 요럴 땐 어떻게해야할까요? 전체적 밤잠텀 고려해서 낮잠을 줄여야할까요? 아님 일과시간을 늘려야할까요?

긴 글을 적으실때 노력과 시간이 필요한데...소중한 경험과 정보를 공유해주셔서 정말 감사합니다🩷 참 예쁜 마음씨를 지니신듯요😊 저도 용기내서 한번 시도해볼게요

긴 글 감사합니다^^ 4개월 원윅인지 잘자던 아기가 밤잠 1시간만에 깨자마자 비명을 지르면서 울거든요 ㅠㅠ 그래도 기다렸다가 들어가서 살짝 달래고만 나오는게 맞는걸까요? 갑자기 이러니 너무 당황스럽네요 어두워서 그런가 싶어서 간접 조명도 살짝 켜놨는데 점점 말려들어가는 기분이에요 요즘은 안아서 달래도 안되서 서서 안고 있다가 살짝 잠들면 조심히 내려놓고 있어요 ㅠㅠ 

수면교육을 안해서 인지 아직도 통잠 못자서 너무 힘들었는데  이글이 큰 도움이 될것 같애요~감사합니다^^

149일아가예요
원래 밤에 10-11시간 통잠자던아가인데
몇일전부터 새벽5시 6시면깨요
항상 막수시간은 거의비슷하고(7시30분ㅡ8시)
원래 기상시간은  7시30분ㅡ8시입니다.
낮잠은 3번잡니다(1시간-1시간30분,1시간,30분정도) 낮잠횟수가 4번에서 3번으로 줄어든지 2주정도된것같아요 
낮잠4를 재우려고해도 안자길래 자연스럽게 3번으로 줄었어요
뭐가 문제일까요?ㅠㅠ

정말 큰 도움이 되요! 감사합니다!

요즘 낮잠 엉망인데ㅠㅠ 이 글 보고 내일부터 다시 수면교육 들어갑니다!!! 글 지우지 말아주세용 ㅎㅎㅎ 보고 열심히 따라할게용 ㅠㅠ 그런데 라라스.. 어떻게 떼나요...? 저거 없인 누워서 못잘거같은데.. 그냥 베게 하나 베고 자는고에여..? 글구 새벽에 자꾸 깨서 제가ㅜ같은방에서 자다가 자세 고쳐주고 쪽쪽이ㅜ물려주면 다시 바로 자긴 하거든요.. 이것도 개입하면 안되는 걸까요???

베개도 없앴어요! 질식 위험이 있어서!!! 모든걸 다빼요 이불도 슬리핑백을 입혀서 얼굴 안덮게 해주구요.. 저희 애도 머미쿨쿨 없으면 못자는애였거든요(?) 근데 큰 마음 먹고 뗐어요!

아기 울음이 괴롭고 슬퍼서 우는게 아니라 잠투정이었구나 하고 생각을 바꾸니까 기다려주게 되더라구요… 

라라스 생각보다 엄마만 단호하면 하루 이틀안에 뗄꺼예여! 저는 두상때문에 베개 포기가 힘들었는데 생각보다 오히려 더 동글하니 이뻐졌어요(얼굴을 굴리면서 자서 그런가) 

이 글도 부족하다 여겨서 2탄을 상세하게 적어야 하나 싶긴한대 그래도 도움된다고 해주시니 넘 감사할 따름이네요!

수면교육 저는 진짜로 권해요 육퇴 후 매일이 파티예요🥹❤️


쪽쪽이는 자다가 빠져서 찾는 정도만 아니면 끊으실 필요없어요 ㅎㅎ 저도 가끔 셔틀아닌 셔틀을 하는데 그건 아기 스스로 진정안되겠다 싶을때 주고 있는데 조만간 연장도 혼자 하게 둬보려구요! 안해주고 기다리니까 결국 자긴자요.. 그동안 울음 소리 듣는게 불안해서 그러지…😂

저는 신생아때부터 쭉 안아서 재웠고, 밤10시 11시에 재우는게 그때부터 쭉 진행되다가 최근에 집에 이슈가 있어서 혼자 육아중인데 집이 조용해서 그런지 밤잠 드는 시간이 당겨졌어요 8시반?부터 졸린지 잠투정해서 재우기시작하는데.. 이글보니 제애기는 완전히 수면시간 못 채우고 잤나싶어 걱정되네요ㅠ 모유수유 중이고 낮에는 그나마 2시간 1시간 30분 대중없이 재우고 3번정도 낮잠 자는거같아요. 밤잠도 9시반이나 10시정도에 자고 12시반 4시반 정도에 수유2번 더하고 7시언저리에는 완전 깨는거같아요 흠 총13시간? 정도 자려나요.. 그냥 졸린 신호대로 맞춰서 재웠는데 총시간이 넘 짧나 싶기도하고 잠투정은 대부분 밤잠들기전에만 있고 밤에 수유가 잦은 편이에요 젖물잠도 밤에 자주 일어나고.. 30분씩 물다 자는거같아요 흠.. 뭐부터가 문제고 고쳐나가야할지 모르겠네여 ㅠㅠ 
전 안아서 재우는거부터 고치고싶은데..ㅠㅠ 아 낮잠은 무조건 안아서만 자고 밤잠은 그래도 내려놓으면 잘자요 흐 어렵네요… 수면교육 하고싶었는데 어디서부터 시작해야될지 막막하네요 ㅠㅠ 집안에 사람이 왔다갔다 자주하고 그동안 병원 외출도 신생아때부터 좀 있었어서.. 일정한 생활한게 얼마안된거같아요 ㅠ 졸릴때 재우자 마인드이고 티비도 틀어놓고 살아서 빛에 자극적으로 노출되서 그런가 싶기도 하네요ㅜㅠ 
다음주애 또 시어머니 오실거라 교육시작자체도 쉽지않을거같아요ㅠㅠ 일정한 환경을 주고싶은데 환경제공부터도 어려운거같고.. 주저리주저리 두서없이 적었네요 다들 수면교육 성공하셨음 좋겠네요! 전 시간이 해결해주겠지 합니다 ㅎㅎ

글 너무 좋네요 잘 읽었습니다 저는 혼합수유중이라 애피터이저 모유를 먹으면 뒤에 분유를 먹는 시간이 둘쑥날쑥하다는 단점이 있는데요... 혹시 막수 분유는 몇시쯤으로 고정하는게 좋을지 아실까요..?? 요샌 6-7시 사이에 분유 주고있는데 아예 6시반 이런 식으로 고정하는게 좋으나 싶어서요 참고로 저희 아가는 잠드는 시간은 7-8시 사이입니다!

수면교육으로 검색해보길 잘했네요! 이렇게 귀한 자료(?) 게시글이 있어서 반가운 마음으로 읽었습니다! 감사합니다:)))

수면교육이후에는 입면할때 울지않고 놀다 자나요~? 저희는 비교적 셀프로 수면교육을 잘했다고 생각하는데 짧게라도 울다 잠드네요 ㅠㅠ 

외출시 낮잠시간 관리도 어떻게 하시는지 궁금합니다! 환경이 바뀌어서 잘 못자고 깨시가 너무 길어지거나 할때요! 

댓글도 하나하나 넘 정성스레 달아주셔서 일일될까봐 죄송스럽긴하나 혹 시간되실때 답변 부탁드리겠습니다! 

아가 태몽이 강아지셨던분..!
강아지 크기나, 모색, 그리고 성별은 딸 아들중에 뭐 셨을까요??
너무 궁금하네요!!ㅠㅠ

태몽 궁금해요~ 강아지 태몽 꾸신분들!

저여! 완존 조그만 새끼강아지에 흰색이었는데 딸이었어용

저 진짜 큰 골든리트리버가 저한테와서 안겼는데 애교만점 아들이요 ㅋㅋ 

전 제가 키우는 푸들만한 갈색 강아지였는데 아들이에요 ㅎㅎ 6키로정도 되는 강쥐크기였어요 ㅋㅋ

저는 제가 키우는 강아지 (갈색 말티푸같은 믹스) 같은 새끼 강아지 꿈을 지인이 대신 꿔줬고 아들이에요!

제가 키우는 강아지가 달려와 안기는 꿈이였는데 딸이에요 :) 흰색 검정색 섞여있는 2.7키로 푸들이에요 ㅎㅎ 

딸이에용~
태몽은 길가다가 작은 새끼강아지 두마리가 저를 따라왔는데 한마리는 흰색 한마리는 검정색이였어용
검정색 강아지가 눈도 크고 너~무 이쁘게 생겼는데 저한테 와서 안기더라구용!! 

흰색 말티꿈인데 아들이요 ㅎㅎㅎ

저는 엄청 쪼매난 갈색 푸들강아지가 쫒아왔는데 딸이에요 ㅎㅎ 

전 하~~얀 말티즈엿어요 ㅎㅎ 딸이네요

9월이면 지금 쯤 성별확정 시기인듯한데
기존에 12주에 봤던 각도법과 다르게
반전이신분 계실까요?

전 각도법으로 아들인줄 알았는데
어제 병원에서 딸 80퍼 확정 받았습니당

다들 각도법으로 성별 알아본뒤 반전 있으셨나요?

헉!!띠용맘님 전에올리신 각도법보니 진차 남자아기 각도네용!!ㅎㅎ? 저도 병원에서 12주 각도법 남아가능성 크다고 하시던뎅,,이렇게 또 희망을 품고갑니다,,💓넘축하드려요👍🏻🥰

저두 딸각도였지만 아들확정입니당!
어차피 계속 아들같아서 각도법미신이구나했어욬ㅋㅋ

저도 12주 각도법은 다들 아들이라고 말씀하셨는데
병원에서 14주 16주 딸이라고 하셨어요!

오 저는 의사쌤이 딸이라고 했는데 장꾸맘에서도 딸이라고 했어요! 아직 13주라 나중에 반전 생길지도 모르겠네요ㅠㅠ

저는 16주4일차 부터 가만히 있을 땐 모르겠는데
누워있으면 뭔가 발로 차는게 느껴졌어요!!

태동언제부터 오셨나요?

16주면 많이 이른데..!! 보통 18~20주에 처음 느끼고 경산모들은 조금 더 빨리 느낀다더라구요

지금 15주 5일차에요.
2일차에 낮잠 자고 일어났을때 통통..통 이러는 느낌이 나서 이게 뭐지?하고 지나갔는데, 그 다음날 저녁밥 할때 배꼽 아래에서 통 이러는 느낌이 또 들어서 아 이게 태동인가? 하고있어요😅
근데 보통 18주차 이후로 많이 느낀다고 하셔서 이게 과연 태동이 맞을까 의심중이에요ㅋㅋ

16주에 처음 느꼈고 18주인 지금은 겉으로 보일정도입니다 :)

저도 16주부터 느꼇어요! ㅎㅎㅎ

밤잠을 옆잠베게에서 재우는 분 
우리 베동들중에도 계실텐데
스토리좀 들려주세용

제품 설명에 옆잠베게 사용은 밤보다는 낮에 보호자 관찰가능할때 사용하라고 되어있고

삐뽀삐뽀에서도 옆잠베게 사용하지 말라고도 했기에 

전 낮잠으로만 쓰고 있었는데요
오늘 처음으로 밤잠을 얼껼에 옆잠베게에서 자는데 도무지 일어날 생각을 안하고 (보통 작은 소리에 깨서 엄청 파닥거리는데 오늘은 전혀 깨지도 않아요) ㅎ
모로반사도 잘 잡아주니 보는사람이 정말 맘이 편하네요..ㅎ;

그래서 오늘밤은 이렇게 재워볼 생각인데
다들 낮에만 쓰고 계신가요?! 😄

옆잠베게 밤잠

62일차 아기 키우고 있는데요 신생아기때 이후로는 매일 옆잠베개에 재우고 있어요 
안된다고 하는데 두상이 신경쓰여서 어쩔 수 없이 사용하게 되더라구요...

낮잠 밤잠 다 옆잠 베개에서 재우고 있아요! 
이젠 옆잠 베개 없으면 푹 못자요ㅠ

저도 옆잠베개 신생아부터 지금까지 낮잠 밪잠 다 필수로 사용하고 있어요! 두상도 그렇고 파닥거리는것도 덜해서요. 너무 좋아유ㅜㅜ

저는 71일차 아기를 키우고 있어요 신생아때 이후로는 라비킷 라이너 루프트 필로우 베개를 쓰고 있어요 옆잠 베개가 위험하다고 들어서 저는 집에 있는 걸로 아기 바디 필로우를 만들었어요 집에 있는 속싸개 하고 수건으로 이용해서 바디필로우를 오늘 만들어서 아기한테 사용하니까 너무 잘자더라고요 저희 아기도 모로반사가 있어서 스와들 스트랩을 거의 항상 집에서 하고 있으면서 잘때도 하고 잤는데 오늘 스와들 스트랩을 풀고 제가 만든 수건 바디필로우를 잘 하고 자고 있어서 고맙더라고요

밤에 딱 한번 사용해봤었는데 자세 바꿔서 코박고 자다 일날까 무섭더라구요 ㅜㅜ 저는 제가 지켜보는 낮에만 옆잠사용하고 밤엔 스와들업에 머미쿨쿨 써요!

79일차 여아 엄마에요! 
저는 옆잠베개 낮에만 정말 옆으로 해서 사용하구요
밤에는 스와들업 입혀서 옆이 아닌 하늘보고 눕혀서 재워요 
서서히 낮잠도 하늘보고 잘수있을까 시도해보고 있기는 한데 조금 어렵더라구요 ㅎㅎ

저희애는 85일차인데 사두증이 좀 있어서 옆잠베개에서 재워요.. 덕분에 많이 좋아진거 같긴한데 그런 위험이 있는지는 몰랐네요 또.. 근데 베개 없이 재우면 고집이 엄청 쎄셔서 무조건 똑바로 눕거나 납작한쪽으로 고개를 돌리고 자서.. 쓰고 있답니다 ㅜㅜ ㅋㅋ

아가가 트림을 잘 안 해서 배마사지 해주고 방향 수유하고 좌우방향 바꿔가면서 베개에 재우고있오요

밤잠은 옆잠베개 사용한적 없어요.. 머리 모양 걱정되서 엘라바 베개도 사서 며칠 썼는데 두상베개도 효과없다하고 위험하다해서 걱정되서 그냥 치웠어요..ㅠ 눕혀놔도 아침에 보면 어차피 내려와있더라구요ㅋㅋㅋ 방분리도해서 캠으로 확인하는데 베개 하는 날은 괜히 걱정되서 저도 잠을 잘 못자더라구요..;; 아기침대에 스와들만 입히고 아무것도 없이 재워요

밤잠에 옆잠베개 쓰다가 애기가 60일 이후 되더니 잘때 엄청 움직이더라고요 ㅠㅠ 그러면서 고개를 머리로 확 쳐들고 베개에 파묻히듯이 자길래 불안해서 뺐어요..! 지금은 모로반사에 적응 한건지 없이도 너무 잘자용~! 

88일차인데, 전 신생아때부터 낮잠밤잠으로 다 쓴거같아요 근데 옆으로 눕히면 싫어해서 옆잠베개에서 걍 정자세로 눕혀서 재우네요😅

저희애는77일차인데 옆잠베게하고통장10시간자서 밤이랑 낮에도 가치쓰고잇어요~
위험한거를 이제알앗네여..ㅎ 그래도 통잠자니깐포기할수가없네여..!!

저희아가는 수유텀 3시간이후부터 깊은숙면을해야할시기에 속역류때문인지 ㅅ깊은숙면 못하길래 비주비노 이게 좋다해서 당근해서 여기서도 재워봣다가 50일이후부터 2시간이상을 못넘기길래 옆잠베개 썼는데 낮/밤 다 쓰거잇어영..밤잠은  4시간기본으로 자게됏고 낮에는 지금품에서만 잘랴고해서 눕히는데 성공하면 무조건 옆잠베개에 눕햐요~!! 

저희는 이제 80일 다된 아기에요.
밤잠때 속싸개해서 재우다가 속싸개 졸업하고 갠코꿀잠토끼 사용하구 있어요.
갠코가 옆에 코랑 입 막히지 않게 낮게 만들어져서 선택했고 수유텀은 160에 3시간-4시간 마다 먹여주고 있어요.
점점 늘어가고 있는것 같아요! 몇일전엔 160먹고 계속 울어서 210먹고는 6시간자더라구요.. 이러다가 통잠자겠구나 싶어서 그냥 기다려주고 맞춰주고 있어욥.
쪽쪽이는 사용 안하고 자요.

옆잠베개 잘쓰다가 쉬야가 계속 새더라구요ㅜㅜ 안새는 기저귀 찾기도 귀찮고 바로 눕혀 재우는게 좋다해서 이젠 바로 눕혀 재워요~ 근데 지금도 옆으로 눕히면 더 잘자긴해요ㅋㅋ

원포 테스트기 인데 
배란일받고 19일, 21일 숙제 했어요~
30일만 해도 단호박이였는데
체온이 계속 37도 이상이여서 혹시나 해서 해봤어요 
근데 이렇게 나오는데...
시약선인건지... 두줄인건지 모르겠어요...ㅠㅠ

너무 흐립니다 ㅠㅠㅠㅜ


원포인데 시약선인가요..?

시약선 아닌 것 같아요!!! 내일 아침에도 한번 해보세요!!

1/30 첫날 저도 원포 저랬는데 , 2일 뒤에 하니까 진해지기시작했어요:))))) 걱정 마셔요 😉

축하드려욤 !! 저 배란초음파 보고 숙제받으며 하는게 궁금한데 숙제받은 그 날만 관계한겅가요??ㅠㅠ 저도 이번주 토요일 배란유도제 복용 시작이여서요ㅠㅠ 

cac mom cho hoi mjh xn 6.5 luc đói 
1h là 9.8
2 h là 8.8 vay ma sao bác sĩ kju k bị tiều đường la sao ạ

tiểu đường thai kì

Bạn bị tiểu đường thai kì đó. Mình lúc đói 5.59 sau uống đường 1h 6.5; sau 2h là 6.36 vẫn bị chỉ định Đái tháo đường thai kì nè. Chỉ số của bạn cao hơn mình 

Lúc đói phải dưới 5.1 tức là bạn chỉ nằm ở mức 5.0 trở xuống. Đây bạn tăng 6.5 vậy là vượt quá giới hạn rồi. Bs không giải thích gì thêm hả bạn? Chỗ mình còn đc tư vấn dinh dưỡng để ăn sao cho hợp lí. Mình sau 2 tuần kt lúc đói xuống 5.1 mà vẫn chưa xi nhê gì.

Chỉ cần 1 chỉ số cao hơn là bị tdtk rùi bạn. Mình sau 2g bị cao 2 chỉ số kia bình thường nhưng cũng phải điều chỉnh chế đồ ăn rồi xét nghiệm lại lần 2 nè

Sau ăn phải theo chỉ số kia thì mới ổn mom ạ. Mình cũng bị xong phải xn lần 2 dưới các chỉ số kia mới là ổn đấy

입덧이 끝나가는건지...
12주 접어들자마자 고기가 급 땡기네요😳

분명 지난주까지 고기 생각만해도 느끼함에 급 속이 뒤집어졌는데
갑자기 그 기름진 고기가 너무 고소 할 것같고🤔
그래서 두 달만에 첫 고기먹으러 나갈 준비하고있어요🤣🤣

고기땡기면 아들이라는데..
첫째가 딸이라 둘째는 성별상관없다 생각하면서도 뭔가 내심 아쉬운???ㅋㅋ
정말 고기땡기면 아들일 확률이 높을까요???🤭🤭🤭

정말 고기땡기면 아들일까요???

저는 입덧하면서 한 16주까지는 고기 못 먹었어요 딸입니당 ㅎㅎ 

미신같은거긴해요🤣 근데 저도 입덧하면서 15주정도까지 양념된건 먹었는데 굽는 생고기 못먹었어요 딸입니다용

저 둘째 가질 때 고기 엄청 땡겼어요
저도 아들일 줄 알았는데 반전이였어요 딸이였어요 ㅋㅋ 

사바사인듯요 ㅋㅋ  전 입덧할때 고기에서 냄새가 그렇게 나서 머리가 아프더라구요  입덧 누그러질때쯤 조금씩 먹었는데 딸이었어요 
제친구는 둘다 아들맘인데 첫째는 그렇게 고기가 땡겼는데 둘째는 면이 그렇게 땡겼대요 ㅋㅋ

저도 초기엔 고기 꼴도보기 싫다가 언제부턴가 고기만 먹었아요.. 다른건 다 토하고 고기만 토 안하고.. 고기먹으면 소화제처럼 속이 편안...ㅎ 아들이에요!!

저 과일, 상큼한 음식 엄청 땡겼는데 아들이었습니다ㅎ

저는 고기 기름냄새가 싫어서 고기 거의안땡겼고, 과일은 원래좋아했는데 계속 먹고싶어서 딸인가했지만,
예쁜아들이에요~~ㅎㅎ

고기 느끼해서 못먹었는데 아들이용

어!! 저 그랬어요!! 첫째때 고기 싫어했는데 딸이었어요 ㅎㅎ 둘째 임신중인데 잘 안먹던 고기류까지 다 땡겨서 먹고 있는데 아들이네요 ㅎㅎ

저고기하나도못먹었는데 입덧때무네.... 아들이요 밀가루만땡겼어요

저는 딸기랑 과일 엄청 먹고 고기는 거의 안먹었는데 아들이요..ㅎㅎㅎㅎㅎ

첫째 고기 안먹었는데 딸 둘째 고기 왕 땡기는데 딸이요 ㅋㅋ

저는 임신초 입덧할때부터 소 돼지 다 비린내나서 샐러드 과일 샌드위치위주로 많이먹엇는데 아들이엇어용ㅎㅎ🤭

저는 고기 냄새가 싫었어요.
오히려 과일 이런걸 많이 먹었는데 아들이에요 ㅎㅎ

고기좋아하는 분들 대부분 낳은 자식들이 아들인 경우가 많아요 울 엄마피셜..ㅎㅎ  몸이 좀 산성화라그런갘ㅋㄱㅋ🤣 

전 고기 냄새도 못맡았고 과일이 땡겼는데.. 아둘맘이 되었어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

전 고기냄새도 역겹고 토쏠려서 열달 내내 고기안먹었어요ㅎㅎㅎㅎㅎ
근데 아들이고...
이아이... 이제 이유식하는데 소고기 얘도 안먹네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

저는 고기 냄새만 맡아도 토했는데 아들맘 입니당 ㅎㅎ 초기부터 지금 30주인데 아직까지 고기 잘 못 먹어용 ㅎㅎ 원래는 고기 엄청 좋아했습니당 오히려 전 과일만 주구장창 먹었어용

전 한달에 한번 고기먹을정도로 별로 안좋아했는데 임신하고 주4일은 고기먹어서 아들이라 장담했는데 딸이였어용..ㅋㅋ

저는 고기 세상 많이 먹었는데 아들이여ㅋㅋㅋ

저는 고기파인데
딸키우고있어요

전 고기냄새도못맡앗고 과일엄청먹고 7갤부턴 낳기전날까지 열무김치 11키로사먹었어요 ㅋㅋ

저는 36주된 지금까지 고기가 안땡겨요.되레 거부감이 있는데 아들입니다.

전 임신전까진 고기귀신으로 살다가 임신하고부터 출산직전까지 고기 안땡겼었고 생전 별로 좋아하지도않았던 과일들이 글케도 먹고싶던데 ㅎㅎㅎ 아들이었어요 ㅎㅎ 
근데 전 아들이 좋아요 ㅎㅎ 둘찌를 지금 계획중에있는데 둘찌도 아들이면 좋겠어욯ㅎ☺️🩷

사람마다 다르다는거 많이봤는데 과일만 엄청먹구 입덧안하지만 고기는 상상만해도 느끼해요 딸입니당~

저는 고기는 안땡기고 과일을 그리먹었는데 아들이었어요 ㅎㅎ

저 입덧때 철도 아닌 복숭아 비싼데 엄청 먹고 입덧끝나고 고기 무지하게 먹고 밥도 엄청먹었는데 아들이요 

저 성별알기전 사과를 그렇게 먹었는데 아들쌍둥입니다...^^ 고기는 안먹히드라구요

저는 아들낳았는데 상큼하고 신 과일만 엄청 땡겼어요 
고기는 애기 키우려고 억지로 챙겨먹었을 정도였어요🥹 
아마 성별보다는 엄마 아빠 중 누구를 더 닮았냐에 따라 입맛이 다르지 않을까요? 😀

왠지 사람마다 다른것같아용🙃🙃
저 임신 초기때부터 소고기 돼지고기 치킨 튀김만봐도 입덧올라왔거등용
계속 과일이랑 비빔면만 당겼는데 다들 딸이라고했는데 ㅋㅋㅋㅋ
15주에 아들 판정받았어요😅


저 고기 사진만 봐도 메슥거려서 입도 못 대고 새콤한 과일 위주로 땡겼는데 아들이에요~~~ㅋㅋㅋㅋ

저는 평상시엔 누가사줘도안먹던 과일이 엄청땡겼어요!!그리고나서고기도많이먹었지만ㅎㅎ과일을 돈주고사먹게될줄몰랏어요..아들입니당ㅎㅎ

떡이 땡기면 아들이라고 하더라구요 ㅎㅎ
저 완전 떡순이, 떡쟁이, 늘 떡 쟁여놓고 살았던 1인인데 ㅎㅎ 우리애 품은 동안 1번 먹었어요 ㅎㅎ 
우리애는 딸이에요 ㅎㅎ

과일 고기 야채 엄청 먹었어요 딸이요

먹는것보다는 태몽이 맞아요ㅎ

아들이라고 꼭 고기땡기눈건 아닌거같아요 ㅎㅎ 저도 입덧햇는데 고기는잘먹었어요 그냥 엄마아빠식성따라가는듯요 ㅎㅎㅎ 고기좋아하는딸래미에용 

전 과일땡겻는데 그래서 주위에서 딸이랫는데 아들이였어요 ㅋㅋ

전육류보다 생선파였는데 임신하구 고기가 미친듯이 땡겨서 엄청 먹었어용ㅋㅋㅋ지금은 너무 예쁜 3개월된 딸키우고 있답니당

잠이 엄청 오면 아들이라는 말도 있던데 ㅎㅎ

전 25주차까지 고기못먹고 과일만 좀 먹었는디 아둘쌍둥이에요 ㅋㅋ 심지어 잠도없었어요~~ 다 속설인듯요

입덧할때 고기못먹고 먹으면 게우고 과일로 그 기간을 버텼는데 저는 아들이였어요ㅎㅎ

아니여 ㅋㅋㅋ 저 일주일에 고기 3일넘게 고기 갈비탕 육류만 땡겼는데 딸 
아들은 과일을 그렇게 먹었어요 또

전 고기겁나먹고 아들이였어요ㅎㅎ

저는 원래 고기킬러인데 임신하고 고기가 너무 먹기싫었어요. 딸이였어요

저는 임신26주까지 입덧심해서 입덧약먹고했는데 밥,고기 이런거는 냄새만맡아도 토하고.. 과일,젤리,아이스크림,냉면 이런거만 입덧기간동안만 먹었는데 아들이에요...ㅋㅋㅋ

전 딸때 고기 엄청나게 땡겼고 아들일땐 밀가루 음식이 계속 땡겼어요. 고기는 입에도 못대구요..

저는 고기 안 땡겼는데 딸인 줄 알았는데 아들이었어요~

전 딸 가졌을때 고기 땡겨서 갈비 엄청 뜯었어요. 

저 평소에 과일 거의 입에도 안댔는데 임신하고 매 끼니마다 과일 챙겨먹었는데 아들이요ㅋㅋㅋ
다들 과일 땡기면 딸이랬는데😂

저는 원래 고기를 안좋아하는데 입덧 끝나자마자 낳기전까지 고기 엄청 먹었어요! 지금은 이쁜 공주님과 8개월을 보내고 있답니다ㅎㅎㅎ 주변에서 고기 먹는거 보고 다들 아들이라고 했는데 그냥 옛말인거 같아요

전 진짜 과일 하나도 안 먹고 고기만 먹고
입덧 1도 없었는데 딸이었어요.
태동도 너무 없어서 얼마나 얌전한 딸이 나오려나 했는데 아들저리가라하는 말썽꾸러기 딸이 나왔답니다~ㅋㅋㅋㅋㅋ 

고기만 땡겼는데 딸이에요 ㅎㅎ

저는 고기 입에도 못 댔지만 아들이에여 ㅋㅋ

무한리필 고기집만 찾아다녔는데 딸둥이예요~~

16주까지 고기 입에도 못대고 그 이후엔 아주 냄새나는 고기 아니면 영양분을 위해 먹긴 먹었어요. 원래 고기 엄청 좋아하는데 임신기간엔 정말 냄새부터가 최악이더라구요. 딸둥이입니다ㅋㅋㅋ 

전 너무 고기만 땡겨서 아들인줄 알았는데... 장군감 딸이에요🤣🤣

고기 땡기면 아들이에요~
 지금 17개월 아들 키우는 맘 입니다
뱃속에 있을때 진짜 고기가 너무 먹도 싶었어요~~과일은 포도민 먹고  그케 좋아하는 딸기 는 입에도 안됬어요 ~~고기는 아들입니다^^

저는 임신사실은 안순간부터 과일이 일절 땡기지않고 고기만 주구장창 땡겼지만ㅋㅋ딸이요:)

성별알기전에는 고기집 간판만 봐도 입덧하고 그랬는데 아들인거 알고나서는 고기가 엄청 땡곀ㅅ어여..🤣

첫째는 고기일절 안먹고  아들이고
둘째는 고기간간히 챙겨먹고 딸이에요 ㅎ

추측일뿐이지 과학적 의학적 근거없어요
일까라는 저의의견으론 아기 식성성향인것같아요

그래서 아들은 고기안좋아해요
그나마 단백질은 닭고기나 계란으로 대신하고있어요

저 진짜 아침부터 삼겹살 구워먹는 고기킬러인데.. 임신하고 고기가 안땡겨요ㅠ 특히 삼겹살.. 근데 아들이래요 😝

전 돈까스 삼겹살  샤브샤브 그런거요 ㅎㅎ
입덧있을때 그래도 먹었어요ㅎㅎ
아들맘 입니다 ^^

고기엄청 땡겼었는데 고기 좋아하는 딸 낳았어요ㅋㅋㅋ

월래 신랑이랑 주5~6일 하루2회 고기먹던사람이임신하고 바로 고기냄새도 바로 게울만큼 입덧하더니13~14주까지 그후 고기다시먹기시작학 하루4회 고기..밀가루면만먹었어요 ㅇㅏ들입니다

그러고 보니 소고기는 무지 땡겼는데 돼지고기는 안땡겼눈데 딸이었습니다.. ㅋㅋㅋ

저는 양념갈비 냄새와 고기냄새만 맡아도 구역질~ 입덧과토덧을 같이 했었어요. 당기는 음식도 채소와 과일이였는데 사랑스러운 아들이였네요.ㅋ 반대로 시누는 임신 때마다 고기가 땡겨서 새벽에도 나가서 먹고 했었는데 다 딸이였다가 고기가 안 땡기더라 하더니 막둥이로 아들 낳았답니다. 땡기는 음식은 사바사로 그걸로 성별을 알 수는 없는 거 같아요.ㅋ
미신을 한가지 더 말하자면 첫째한테 뱃속 애기 성별 물어보면 맞추는 경우가 간혹 있긴 하다더라구요. 시누이 큰딸은 여동생을 바라고 작은 딸은 남동생을 바라더니 각자 자기바로 밑에 동생성별을 맞추더라구요.ㅋ 믿거나 말거나 하는 우연이겠지만요.ㅋ

아들인데 출산직전 며칠만 고기땡기고
그 외 임신기간에는 입덧 안할때도 고기는 정말 먹기싫었어요ㅜㅜ
생각만 해도 거북하고 상큼한 과일만 땡겨서 여름에는 딱복, 자두, 포도 겨울에는 딸기 등 과일만 먹었어요ㅎㅎ

첫째때 입덧심하고 회를좋아했고 둘째는 먹덧 잠깐잇엇고 고기.육회.찌개좋아했는데 둘다 딸이였어용

전 입덧은 딱히 없었고 그냥 체중관리때문에 안먹던 습관이 있었어요. 그러다가 상큼한 과일말고는 아무것도 안 땡겼고(과일만 너무 먹어서 다달 딸이라고 확신함) 근데 신랑이 초기에 단백질이 중요하다고 온갖 종류 고기를 다 사다가 열심히 멕이니까 어느순간 또 잘 멕히더라구요??!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그래서 결국 과일,고기 다 잘먹었다는 이야기.....사랑스러운 아들입니다🩵

안먹던 상큼하고 달콤한 과일이 그리 땡기고 고깃국 냄새가 그리 속이 미식거렸는데
엄마도 신랑도 꽃이 나오는 꿈을 꿨다해서 
공주 맞을 준비했는데ㅎㅎㅎ
빵긋빵긋 잘 웃는 푸짐한 막내 아들이 나왔답니다.
독수리 삼형제가 됐지요..ㅎㅎ

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입덧때문에 고기 냄새도 못맡고 입덧조금씩 괜찮아져도 과일 밀가루만 그렇게 땡겨요 ㅎㅎ주위에서 다 딸이라그랬는데 아들입니동 ㅎㅎ 크게 상관없는거같아요

저희 엄마가 저 가졌을때 그렇게 고기를 드셨대요😆 입덧 심할때 고기 먹으면 없어질 정도로~ 참고로 전 여자입니다🤣

제가아는 동생도 어머님이 동생가지셔서 고기 엄청드셨는데 딸이었데요 상관은 없는거같아요

전 첫째가 만삭까지 고기를 못먹고 과일만 먹었는데도 아들이였어요...

아뉴...주변에 고기 앙 먹고 그럈는데 아들인 사람들도 많아여

첫째는  과일,생선,고기 가리는거 없이 먹었던 먹덧이었는데 아들이구요~ 지금 임신 11주인데 고기는 쳐다도 보기 싫고,입덧도 있어서  입덧약 복용중이랍니다~  과일,상큼한게 많이 땡기는데 성별이 궁금하긴 하네요 ^^  

와앙..부럽네요, 저희 새언니는 과일인데 아들이래서 아, 모르겠다~ 하고있어요, 저도 고기먹고싶어요..ㅋㅋㅋ

저는 첫째때 고기 아예 냄새도 못맡고 먹으면 무조건 토덧에 과일사랑,면사랑이였는데 아들이 나왔어요ㅋㅋㅋㅋ둘째는....진짜 성별이 너무 궁금하네요!!!

전 딸기랑 과일 엄청 땡기는데 딸 확정이요!! ㅎㅎㅎ 고기는 입덧 때문인지 생각만 해도 힘드네요 ㅠㅠ ㅎㅎㅎㅎ 

첫째아들(고기만먹고 먹덧),둘째딸(면,과일땡기고 입덧심했음),셋째도 둘째처럼 입덧심하고 나중에 빵,과일땡기길래 딸이구나~~~했는데 이쁜아들ㅋㅋㅋ지금넷째임신중인데 성별예측안하고있어요🤣괜히기대하면 실망할까봐요

저는 첫째때 열달 내내 고기는 꼴도 보기 싫더니 아들이더이다 ㅋㅋㅋㅋ

저는 첫째딸인데 고기만 땡겻는데 다섯째 딸인데 고기만 땡겨요

저는 첫째때 고기가 아예 안땡겻는데 아들이었어요!! 지금 둘째 뱃속에있는데
고기 엄청먹어요 아직 성별은 모르겟어여..😂

저도 안그래도 좋아하는 고기 엄청 땡겨서 먹었더니 먹는 저를 보던 양가부모님께서 아들인가보다~ 하셨었거든요! 근데 딸로 나왔어요! ㅎㅎㅎ 저도 아들 딸 상관없긴했는데 그래도 약간 딸을 좀 더 기대했거든용! 저는 생선은 아예 먹기 싫어서 지금도 잘 안먹고 고기랑 과일만 엄청 먹었엇네요! 신기하게 고기랑 시큼함 과일 땡겨서 딸기 귤도 많이 먹엇어요! 아가 성별 나올때까지는 모르는거니깐 맛있는거 먹고싶은거 많이많이 드셔요 ㅎㅎㅎ 우리 화이팅! 

각도법 궁금해요!

안녕하세요 엄빠님! 베이비빌리입니다. 

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원래 젖꼭지 좀 큰스타일이긴한데
주변애 유륜이랑 젖꼭지주변에
우둘두둘한거 같은게 막생겻어요
거의 젖꼭지는 디그다 수쥰ㅋㅋㅋ
진짜 넘 징그러운데 원래다그런가요?
근대 간지럽거나 그러진 않아요


혹시 젖꼭지 우둘두둘 뭐 생기나요?

몽고메리선이래요 ㅎㅎ 임신호르몬으로 생긴다네요