오늘 9주 5일차 ㅜㅜ
3일전쯤부터 입덧약 먹어도
울렁거려서 미치겠어요...
자기전에 약 먹는걸 자주 깜빡해서
아침에 1알씩 먹고나면 좀 괜찮아졌는데
이젠 약도 별 소용이 없는지
암것도 안먹어도 울렁거리고 역류하고ㅠㅠ
뭘 먹어야될지도 모르겠어여,,
원래 그래도 잘 넘어가던 사과, 오이 이런것도
못먹겠구ㅠㅠㅠ 다들 어떻게 버티셨나요
시간이 약일까요😭😭😭

입덧 피크.... 다들 어떻게 버티시나요?

입덧 9주차에,처음 시작되신거예요?
저 7주인데 완전 먹덧이라 벌써 살이 ㅠㅠ 9주차에 입덧이 시작될수도있군요 ㅠ병원에서는 아직없음 거의 없다햇요

입덧신하신분들은 ㅈ너무 힘들거같아요 힘내세요  ㅜㅜ저는 너무 먹덧이라 어쩌면입덧이 왔으면 하고 있네요 ㅠ너무 과체중이라서..

전 4주때부터 입덧시작해서 7주부터 입덧약4알씩 먹고 지금 9주때까지 매일 토해요... 그냥 시간이 약이다 생각하고 참고있어요ㅠ.. 방법이 없더라구요. 😭

5주부터 입덧 시작해서 10주 차인데 진짜 이보다 더 심할 수 있다고?? 싶은데 매일 갱신하는 것 같아요. 입덧약 두알먹는데 효과가 넘 떨어져서 늘릴까 고민중이에요.. 살빠지고 저혈압으로 기력이 없어 힘들어요ㅠㅠ 

앗 저도 9주5일이요!! 입덧+소화불량이라 하루하루 간신히 버티고 있어요 ㅠㅠ 식사는 일반식 불가능이고.. 아주 어쩌다 컨디션 좋아서 일반식사하면 이마저도 소화 안됨이 대부분이라 보통 오바이트 엔딩이구요.. 그래서 거의 고구마 반개 사과 흰죽 두유 레몬사탕 크래커가 주식이네요. 의욕도 사라져서 아무것도 못하겠고 쉬는날은 하루죙일 누워서 지냅니다 🥲🥲

9+2에요, 입덧이 점점 심해지구 약도 4알 먹는데 힘드네요 ㅠㅠ  특히 저녁이 힘들어서 시간별로 먹는 약 갯수를 변경해볼까 하고있어요 ㅠ 

저 오늘 병원에 초음파보러갔다가 입덧으로 쓰러졌어요ㅜ 어지럽고 울렁거려서 서 있지도 못하고 걷지도 못하겠고, 순간 순앞이 까매지면서 쓰러졌더라구요..
산부인과동에서 쓰러져서 바로 휠체어 타고 수액 맞았는데 
정말 살것같아요!!!!!!
참지마세요 ㅜ 너무 힘들면 꼭 수액맞으세요!!!!!!!!!!!!

입덧약 하루 최대갯수 4알 이래요
자기전 2알드셔보시고 컨디션에따라서 나머지 두알 조절해서 드셔보세요~입에맞는음식 조금씩 자주 드세요~!저도 현재 9주차 인데 잠이 미친듯이 쏟아져요 ㅠㅠ 집안일할 기운이 안나고 무기력해졌어요 가끔입맛이 있다가도.. 평소엔 식욕 제로 ㅠ..
고기는 일절 못먹고 있어요 ㅠ
체덧도 와서 뭐만먹으면 속이더부룩하고 명치가 체한거처럼 아프고 ㅠ 으슬으슬춥고 그러네여 ㅠ
이또한 13주쯤이면 대체로 입덧이 사그라든다고 의사선생님이 그러셨으니 어찌저찌 버텨보려구요
다른 산모님들도 화이팅!힘내봐요


저는 5주차때 바로 시작했는데 약 먹으니 나아졌어요 ! 하루에 두알씩 먹는데 그래도 약이라 한알로 줄이려고 나름 노력하고있어요ㅜ 요즘 오미자차로 버티고 있답니다 ㅎㅎ

저는 12주차인데 5주차부터 입덧 슬슬 오더니 8-9주차에 피크더라구요
레몬원액 찬 물에 희석해서 드셔보세요 저는 그거로 회사생활 버텼어요 ㅠㅠㅠ

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저는 차라리 자요ㅜㅜ자면 좀 낫더라구요ㅜㅜ낮잠을 많이자게 돼서 밤에 깨긴해요ㅜㅜ

9주차는 더심해지는것같아요..ㅠㅠ
잠도 엄청많아지고요 ..ㅠ

너무 많이 먹으면 잠오니깐 조절 잘하세요. 화이팅!!!

저도 8주부터 토덧 시작해서 지금 2주 넘게 먹지도 못하고 온몸에 힘이 하나도 없어요. 살도 빠지구요.. 오늘 동네산부인과 가서 입덧수액 맞았는데 울렁거리긴한데 토는 안나오네요 ㅠㅠ 저도 매일 시간이 빨리 지나가길 바라고있어요 ㅠㅠ 힘내세요!!!

제가 첫째때 입덧약 먹어도 하루에 최소한 8번은 토했는데 지금 둘째 땐 초기에 약못먹었을때 한번만 토했어요

입덧약도 종류가 많아요. 다른 종류로 드셔보시면 맞는게 있을 수 있어요.

저도 이걸 둘째가지고 알게되어서, 의사선생님이 그때도 약 잘 맞았으면 그렇게 고생은 안했을수도 있다고 하더라구요

저도 입덧 점점 심해지는중인데 ㅜ 요금 사골은 괜찮아서 사골에 밥말아서 먹구 버티는중요 ㅜ 레몬이나 짭짤이토마토먹고 빈속이라 속쓰려서 아프기도해서 밥으로 먹을수있는거 찾아보는중...

ㅠㅠ저도 첫째때 약먹어도 토하고 그랬어요 ㅠㅜ 일도 하고 있었어서 정말 너무 힘든 시간이었는데 역류성 식도염도 있어서 밤에도 거의 앉아서 잤네요 ㅠㅜ 출산전날까지 약먹었지만..그래도 막달엔 토는 자주 안하긴 했어요 시간과...잠이 답인 것 같아요 ㅠㅜ 틈만나면 이 고통을 잊어버리고 싶어서 잤거든요 ㅠㅜ 지금은 둘째 임신중이고 9주차인데 첫째때 만큼은 없어서 좀 신기해요...아기마다 다른가봐용 ㅎ

저는 4주차부터 7주차에 피크를 찍고 입덧 토덧 체덧 달고살아서 2주만에6키로 빠졌어요.. 그래서 입덧수액 맞으러 매주 갔어요
 
먹을 수 있는거 하나도 없고 입덧약 4알 처방받아서 먹어도 똑같았어요 진짜 하류하루가 살기 힘들정도로요ㅠㅠㅠ 
저는 밀가루를 먹으면 너무 컨디션이 더더더 안좋아서 밥위주로 진짜 한스푼 먹고 끝.. 안먹어본게 없어요 입덧캔디,매실,토마토,레몬,매콤한거 다 소용없더라구요..

그래서 그냥 억지로 안먹고 이때 영양제도 먹으면 다 토해서 엽산만 꾸역꾸역먹고 먹은게 없어요

지금 안먹어도 태아한테는 이상없으니까 병원에서 억지로 먹지말라고 하더라구요 대신 엽산만 먹으라고요 
지금 12주차인데 12주차되니까 입덧이 괜찮아졌어요 진쩌 시간이 약이더라구요ㅠㅠㅠㅜ 
해줄슈있는말이 없어서 너무 마음이 아파요 화이팅하세요!!!

입덧캔디라도 드셔보세요!! 저는 이거라도 먹었는데 진짜 그나마 먹을수있을정도 ..

저도 똑같아요.. ㅠㅠㅠ 역류성이라 계속 토하고 헛구역질하고ㅠㅠ 저는 먹는양을 1/4로 줄이고 먹고 최소 10분은 걷고 하니까 좀 낫더라구요 먹고 앉거나 누우면 그냥 바로 토해요.. ㅠㅠㅠ 저도 6키로 빠졌어요ㅠㅠ

저도 심해졌어요 더 ㅜㅜㅜ 8주6일차인데 그냥 토하고 토하면 또 속이 좀 비어서 그럴때 상하목장 딸기우유 진짜 쪼끄만하거든요 애기듳 먹는거
그거랑 미주라 통밀크레커 먹어요
우유는 차갑게 드셔보세요
딸기 바나나 초코 요러케 있을거예요
양이 적어서 살짝 달랠정도로 한번만 먹고 말기 위생적이고 성분이 괜찮아서 좋은거 같아요 

잠 없는 아가 키우고 계신 분 계신가요??
전 아기가 신생아때부터 잠 진짜 없고,
낮잠은 연장 1도 안되서 죽을뻔.....

커지면서 나아진다던데 낮잠은 이제 연장이 한번씩 되긴하더라구요...
그런데 여전히... 잠이 너무 적어요;;

낮잠 2-3번 자는데 총 시간 많으면 2시간 30분!?
낮잠1 1시간 20분
낮잠2 3-40분(연장이 잘 안되더라구요)
낮잠3있을 땐 2-30분 정도....

그렇다고 밤잠이 길지도 않아요🤪
8시30분에서9시 사이에자면
무조건 아침 6시-6시30분 사이에 깨요 ㅋㅋㅋㅋ

총 수면 시간 평균 12시간정도랍니다...
이제 그냥 잠이 없는 아인가보다 하고 내려놓는 중인데 너무 피곤하네요^^^^^^

저만큼 잠없는 아가 키우고 계신 분 계신가요...???

잠없는아가 키우시는 분!!? 저랑 배틀해요! ㅋㅋㅋ

저요..179일 아가 어제 낮잠 2번 합쳐서 총 45분이요. 밤엔 12시간반 통잠자요

밤잠은 이렇게 잔지 얼마 안 되었어요 진짜 한 일주일? 근데 또 말했으니 갑자기 오늘부터 안 자는거 아닌지 ㅋㅋㅋ 🫢
전 낮잠이 너무 짧아서 걱정이에요. 아무리 봐도 이렇게 짧게 자는 애기 없는듯요. 소아과 갈때 물어볼까봐요. 지금도 수유쿠션 위에서 그냥 재우고 있어요 내려놓으면 깨서요.

저희 아가랑 똑같아서 글남겨요.. 밤잠은 귀신같이 더도 덜도 아닌 딱 9시간자고 낮잠은 1h30m~2h30m자요 . 그래서 총 수면시간이 적으면 10h30m에서 많으면 12시간이요 ㅠㅠ 혹시 애기가 우유는 잘먹나요?? 저희어가는 수유량도 적고 너무 예민한 아기에요 어제도 힘들어 몰랴 눈물 훔쳤답나다 ㅋㅋㅋㅋ

어머나 우리 애기 얘기하시는 줄 알았네여...밤잠도 근데 통잠도 아니고 한두시간에 한번씩 깨가지고 제가 옆에 있는지 확인해요...없으면 뿌엥......

우리아기도 밤잠 9시간-10시간만 자네여.....그마저도 진짜 많이 깨요! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 피곤해요너뮤 ㅜㅜ 그래도 낮잠은 점점 연장를 해가더라구요!!!!!기다랴봅시다 저희아기 사실 낮잠 연장히기시작한지 얼마안되었어요....

아! 글고 종달기상하는아기들
낮잠1 한시간이내로 제한하라더라구요... 밤잠영향 끼친다고 ㅜㅜ 
저도 종달기상이 낮잠1때문임거같아서 제한하려햇는데 
자꾸 제가 피곤해서 아모르겠다..하고 아기안깨우고 자버려요 ㅜㅜㅜㅜ 
아는데 참 행동이 안되네여!!!
낮잠1 그래도 제한 한번 해보셔요!!!! 


헛 저도 그 얘기듣고 낮잠 1 제한해보기도 하고 낮잠도 토끼잠 자주 자는 아가라 ㅋㅋㅋ 낮잠 1 30분 자는 날도 있는데 밤잠은 변함없더라구여🤪 휴우^^^^^^^^ 조금씩 길어지길 바라봅니다 화이팅해요 우리🙏

저도 느끼지만 잠시간은 타고난거라 어쩔수없는거같아요 ㅋㅋㅋ그래도 시간지나면 돌지나선...낮잠을 길게 하루에 한번은 자긴하더라구요. 근데 또 두돌 넘어서니 낮잠을 정신력으로??? 이겨내요. 
좀만더 홧팅해요. 

네 기질을 인정하고 엄마가 더 부지런히 놀아주는 수밖에요 ㅋㅋㅋㅋ 휴우😭 첫째는 벌써 두돌이 지났나봐요!? 고생 많으셔요!!! 함께 화이팅해요❤️

저요ㅎㅎㅎ 저희 아가는 안 잘 땐 8-9시간 잘 때도 있었어요ㅜ 어른처럼요;; 베이비타임에 집착하면서 엄청 신경쓰고 스트레스도 받고 그랬는데 아파서 한 번 대학병원 입원했다 나온 후론 그냥 다 내려놨어요~ 적당히 패턴만 살피고 굳이 계산하지 않고 지내니 편하네요. 아기는 힘도 좋고 잘 먹고 발달도 빠른 편이에요! 주변에 먼저 아기 키운 친구들 물어봐도 잠 안 자는 케이스 많아서 그러려니 하고 있습니다~~ 잠 안 자는 엄마 닮아 그렇구나 생각하면서요🤣

수유텀이 4시간인데 낮잠은 30분 컷이에요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 수유텀마다 3시간 넘게 놀아줘야하니 너무 힘들어요ㅠㅠ

항상 뜨거운물로 막 씻고 나오면 
유륜쪽 오돌토돌한 부분에 약간 하얀 피지같은게 보인다 해야하나.. 못참고 뜯어내는데 뜯는게 맞는건가요 ㅜㅠ

젖꼭지 피지??

샤워하실때 물로 불려서 살살 떼어주시면 되요!!그냥 막 잡아 뜯으면 자궁 수축 올수 잇어용..!!

조리원 마사지 선생님이 막 떼면 자궁수축와서 안되고 네이버에 올리브습포 검색하시면 습포만드는 방법 나오거든여!! 그렇게 해서 불린후에 닦아야된다고 하세요!!

유즙이 조금씩 나오고 나서 그렇더라구요~ 저는 샤워하고 얼굴 닦는 패드로 살살 닦아줘요

아이엠마더 잘 먹었는데 설사해서 병원가니 장염이라해서 약먹고 설사분유먹다가 다시 아이엠마더..
근데 또 설사해서 병원가서 약먹었는데 아직도 안 나아지네요..설사분유 먹이는중인데 의사선생님께서 설사분유먹고도 안되면 분유를 바꿔보라하셨는데 추천받을수있을까요?
장염 너무 오래가는거같아서 애기 너무 속 안좋을까봐 걱정입니다..ㅠㅠ

계속 설사해요..분유 추천부탁드려요ㅠ

저는 힙분유프레 직구로 먹이구 있어용!
궁금해서 그런데요 쭉 같은 분유 먹다가 갑자기 이유없이 장염에 걸린건가요????ㅠㅠ

엇 저희 아가도 쭉 아이엠마더 먹다가 
한 80일차부터 조금씩 개우더니 요즘엔 수유하고나서도 3-4시간 지나도 개우고 ㅠ (원래 진짜 잘 안개우는 아가였음 )
유산균을 변경해서 그런건진 몰라도 계속 변상태가 좋지않아서 
2틀전부터 분유 변경 들어갔어요ㅠ ㅠ 
최대한 분유변경은 미루고 미루다가 응가하는것도 넘힘들어하고 개우는것도 점점 심해져서 
이마트힙으로 변경하는중이에요! 
아직은 힙먹고 개운적없어요!!! 

저도 아기가 두 달 째 설사로 고생 중인데요
조리원 퇴소하고부터 A2라는 수입분유 먹였고 황금변 봤는데 40일 차 부터 설사를 시작해서 병원 다녔어요
유산균이랑 정장제 처방했지만 안 나아서 설사 3주쯤부터 설사분유 먹이니
좋아졌는데 한 달 여 간 먹이면서 퐁당퐁당으로 일반 분유 돌아오려니 일반분유 비율이 월등히 높아지는 순간 다시 설사를 하더라구요
결국 지금까지 설사랑 일반 분유(명작) 섞여 먹여요 비율은 1(설사):3.5(일반)으로 가고 있고요
설사분유가 일반 분유 대비 철분이 없고 칼로리가 낮아서 오래 먹이면 안 되는데 지금은 일반 분유 비율이 높기 때문에 아마 계속 이 비율로 먹이지 않을까 싶구요
전 병원에서 장염 검사도 했고 유당불내증 검사도 했는데 다 정상이어서 그냥 장이 좀 예민한 아가인 것 같다는
결론이었어요
만약 유당불내증이 있는 아기라면 설사가 지속될 수 있으니 검사해보셔서 양성이면 HA분유같은 특수분유도 알아보셔야할 것 같아요
(사실 분유 바꾸는 거 아기한테 부담이 크다고는 하지만 저는 막상 바꿔보니 안 맞는 분유 오래 붙들고 있는 것보다 빨리 맞는 거 찾는 게 낫겠다는 생각이 들더라구요)

저희애기는 앱솔루트 명작먹이는데 한번도 설사한적이 없어요. 저희 사촌언니도 앱솔루트가 애기한테 좋다고 그거로 쭉 먹이라고도 했구요. 아이앰마더도 먹였었는데 변비오고나서는 안먹이고있어요

저는 산양분유 아이배냇꺼 먹이는데 아직까지 큰 이슈 없이 잘 먹어용~ 모유수유 하다가 단유 후 분유 주니 한번 변비가 온적이 있는데 3일지나고 나아졌어요~ㅋ

모유 수유할 때 뭘 먹을지 모르겠다고요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/d0bdfa08-750b-412e-bd1c-97e4f099061f.webp" class="fr-fic fr-dib">다 알려줄게 나만 믿어ㅋ(찡긋)모유 수유가 아기와 엄마 모두에게 좋다는 건 잘 알려진 사실이에요. 하지만 엄마는 그만큼 더 많은 열량과 체력이 필요하답니다. 엄마가 먹은 음식이 젖을 통해 아이에게 전달되기 때문에 음식을 선택할 때마다 신중할 수밖에 없는데요.😏 그럼 어떤 음식이 도움이 되고 어떤 음식을 피해야 하는지 알려드릴게요.<hr>모유 수유 시 좋은 음식은?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/4bb4dc97-2c23-485d-984b-b0543add32c2.webp" class="fr-fic fr-dib">몸에 좋은 음식~두둥탁!굴😊바다의 우유🍼라 불리는 굴은 각종 영양소가 풍부해 산모들에게는 더없이 좋은 음식이에요. 굴은 산후 회복을 도울 뿐만 아니라 모유 분비를 돕고 빈혈을 예방해 주는 엽산이 풍부하대요.&nbsp;미역😊미역에는 산모에게 좋은 미네랄이 풍부할 뿐 아니라 유선의 흐름을 원활해지게 하는 데에도 도움을 주고, 요오드와 칼슘, 철분 등이 많이 함유되어 있어 노폐물 배출을 돕고 부종을 완화해준답니다.🌞등 푸른 생선😊꽁치와 고등어🐟에는 불포화 지방산과 칼슘이 풍부하게 함유되어 있어 모유 수유 시 먹어주면 산모뿐 아니라 아기에게도 많은 도움이 돼요. 하지만 너무 많이 섭취할 경우 히스티딘 성분이 아미노산 알레르기를 일으킬 수 있으므로 적당히 먹는 것이 좋아요.족발😊돼지 족발은 산모의 부족한 단백질을 보충해줄 뿐만 아니라 아기 성장에도 도움을 준다고 해요. 또 돼지 족발에는 단백질 외 지방, 비타민 등의 영양소가 골고루 함유되어 있어 젖 분비 관련 유전자를 발현시키는 데 효과가 있다고 해요.✨&nbsp;두유😊두유에는 모유 분비가 잘 되게 하는 단백질과 지방이 함유되어 있어요.👍 아기에게 모유를 먹이기 30분 전에 엄마가 먹어주는 것이 좋은데, 단 당류 함량이 높은 제품은 피해야 해요.&nbsp;수분섭취😊수유부라면 하루 2L 정도의 물💦을 마시는 것이 좋은데 따뜻한 디카페인 허브차를 마시며 수분과 함께 음식만으로는 섭취하기 힘든 영양분을 채우는 것이 좋아요. 또 허브차를 마시면 수유 중 스트레스를 다스리는 데도 도움이 돼요. 되도록 설탕이나 인공 원료가 첨가되지 않은 유기농 허브차를 마시는 것이 건강한 수유를 하는 데 좋답니다.&nbsp;<hr>모유 수유 시 피해야 할 음식은?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/5ccfe424-d843-4fef-9c40-14f3066ca3d4.webp" class="fr-fic fr-dib">아니요!!.. 먹으면 안되는 음식은!?카페인😕빈혈과 아이의 수면 장애를 유발할 수 있기 때문에 커피, 콜라, 홍차 등 카페인 음료☕는 피하는 것이 좋아요. 하지만 하루에 한두 잔 정도는 모유에 큰 영향을 주지 않기 때문에 스트레스 받을 필요는 없습니다. 대신 많이 섭취하지 않도록만 주의해야 해요.매운 음식 및 향신료😕산모가 자극적인 음식을 먹은 후 모유 수유를 하면 그 매운 향이 아기에게 전달되어 아기가 젖을 거부할 수도 있어요. 향뿐만 아니라 매운 음식은 아기가 배변할 때 연약한 장과 항문에도 자극이 돼 복통이나 설사를 유발할 수 있어 모유 수유를 하는 동안에는 매운 음식을 피하는 것이 좋아요. 너무 먹고 싶어 참을 수 없는 정도라면 음식을 먹은 후 두세 번 젖을 짜내어 버리고 수유를 할 것을 권해요.🙆식혜😕식혜의 주재료인 엿기름에 들어있는 전분 분해효소는 모유의 탄수화물 성분을 분해해 모유량이 적어지게 합니다. 또 식혜 외에도 모유수유 한의학회에 따르면 수유 중 홍삼이나 인삼을 먹으면 모유 분비량이 줄어들 수 있다는 의견이 있으니, 섭취에 주의가 필요합니다.인스턴트 식품 및 밀가루😕인스턴트 식품과 밀가루를 과다 섭취하는 것은 수유부가 아니더라도 건강에 좋지 않다고 알려져 있죠. 모유수유 중 엄마가 인스턴트 식품이나 밀가루를 자주 섭취하면 아이의 알러지 반응 혹은 아토피를 유발할 수 있어 자제하는 것이 좋아요.&nbsp;지나치게 기름지거나 단 음식😕기름진 음식이나 단 음식🍭을 섭취하면 모유가 걸쭉해지고 찌꺼기가 생기기 쉬워요. 이런 찌꺼기는 유선의 흐름을 막아 울혈 또는 젖몸살 등 가슴 트러블을 유발하게 돼요.&nbsp;

모유 수유에 좋은 음식 & 피해야 할 음식

다음주면 벌써 19주차인데 요즘 매일같이 잘때도 그렇고 자고일어나서까지 두통이 너무 심해요ㅠㅠ 진짜 스트레스 받을 정도.. 그럴때 다들 타이레놀 드시나요? 두통이 대체 왜 매일 있을까요ㅠㅠㅠ

두통 다들 있으신가요..

혈류량이 많아지면서 두통올수도있다고 하셨어용 .. 너무 심하시면 타이레놀 드세용 ! 

저도 두통 있어서 의사선생님께 말씀드리니 16주부터는 혈액이 많이 늘어서 철분제를 챙겨먹는게 좋다고 하더라고요 입덧때문에 힘들면 고기랑 달걀, 나물을 많이 먹으라고 하셨어요 저는 그렇게 챙겨먹으니 신기하게도 두통 없어졌어요! 안 챙겨먹은 다음날은 신기하게도 두통이 다시 찾아오더라고요

저 두통때문에 하루종일 미치겠어요ㅜ 
아침 점심 타이레놀 한알씩 먹어도 있네요ㅠ 
철분제도 드시고 있으신거죠???

저도 16주 넘고나서 두통 생겨서ㅜㅜ 오늘 타이레놀 먹었어요!

전 초기때부터 두통 있을때마다 타이레놀 먹었어요~ 임산부 먹어도 된다니 마음놓고 먹고있어요!

저도 진짜 힘들었어요ㅜㅜ 철분제먹으니 나았는데 변비가 너무심해서 포기했어요. 그냥 입맛없어도 열심히 철분들은 음식 찾아먹었더니 며치지나니 괜찮아졌어요. 참고하세요!

저도 그때 쯤 엄청 심했어요ㅜㅜ 머리 깨지는줄요ㅠㅜㄴ

저는 너무 심했고 타이레놀도 효과없더니 입덧약먹으니 사라졌어요

전 편두통이 심한데 ㅜㅜ 이것도 혈류량이 많아져서ㅜ그런건지 모르겠어요...

철분제랑 식이섬유 잘 챙겨드세요 ㅠㅠ 두통 괴롭죠

저 철분 30먹다가 100으로 늘리니까 두통 싹 사라졌어요 전 쌍둥이 임신중이라 의사가 최소 100은 먹어야한대서 늘린거게요

저도 15주에 갑자기 두통 심해져서 철분 먹었어요. 그래도 타이레놀 계속 먹어야 잘 수 있어서 어깨랑 목 머리 마사지 받았는데 싹 나아졌어요. 목 뒤가 막혔대요. 임파선도 한쪽이 부었다고 했어요. 마사지 받고 확 좋아지고 서서히 두통 사라졌어요. 

뭘까용 ㅠㅠㅠㅜㅜㅜㅜㅜ초음파 어제 하고왔는데
오늘 아침소변이 이러는데 갈색 혈이 묻어나온 것도 아니구 변기에 가라앉아있어요

5주차인데 아침에 소변 봤는데 갈색 덩어리? 가루? 같은게 변기에 가라앉아있어요

갠차나요~ 저는 지금도 가루같은게 한번씩 가라앉아있어요

헉 저도 5주차인데 어제 밤에 피가 조금 나와서 오늘 아침에 병원다녀왔는데 정상적으로 잘 자라고 있다고 하더라구요. 그러곤 갈색 찌꺼기? 같은게 조금씩 묻어나기도 하고 하네요
병원에선 이정도는 괜찮다고 하네요!

안녕하세요!생후 24일차 맘입니다!!(현재 약 4.3kg)
조리원 졸업할때 저희 아기가 하루에 약 500ml 정도 먹었습니다!
현재 1회 100ml / 수유텀 3시간 /7회~8회 하루에 750~800ml 정도 먹고 있는데요, 괜찮을까요..?
전 많다고 생각하는데 도우미 이모분이 괜찮다고 하시네요 ㅠㅠ 다음주엔 110ml로 늘리고, 한달차에 120ml 로 7회 유지하재요...
 

생후 24일차, 분유양 100ml / 수유텀 3시간 / 8회...너무 많은거 아닐까요...?

저희애긴...진작에 130먹어요.. 3시간텀
22일됫어요..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

23일차 둘째아기 키우고 있어요~ 1차 영유아검진 때 의사쌤이 2주차 아기는 7-80정도가 적당하고 4주차부터나 100ml 가 적당하다고 하시더라구요~ 너무 많이 먹으면 무리간다구요

4.3키로면 가능한거같아요. 몸무게보고 맞추시더라구요. 저희도 20일차부터 100들어갔었고 지금 31일차 4.6키로라 120까지 늘렸어요

45일차 현재 3시간-4시간 텀 120ml 7회 먹여요 몸무게 한달 차에 4.8이었는데 지금은 모르겠어요
일주일 텀 두고 10ml씩 올렸어요
120ml먹은지 이제 일주일정도 되었으니 39일 때쯤 120ml먹였나봐요

책대로 따라할 필요는 없지만..변 상태가 좋으면 상관없을 듯 하고 아기가 잘 먹고 배앓이 없고 안 힘들어하면 문제 안되지 않을까요? 분유량은 진짜 안 먹는 아이가 아닌 이상 억지로 늘리거나 하지 않아도 자연스럽게 늘고 맞춰지더라구요!

3.25.생 3.5킬로 우리아가랑 거의 비슷해요.. ㅎㅎ  소아과에서는 너무 많이먹는다고 하지만... 애는 잘 먹고 잘 쌉니다... 날로 토실해져요

출산하고 6개월째인데 아직도 족저근막염으로 고생중이네요ㅠㅠ
임신했을 때 생겨서 출산하면 당연히 사라질줄 알았는데 아니네요,,,

깔창이랑 신발도 여러번 바꿔보고
병원에서 체외충격파도 받고 도수치료 물리치료 다 해봐도 그대로니 답답하네요,,

유튜브보니 온찜질이랑 스트레칭은 매일 해주라고 해서 하고는 있는데,,
다들 어떻게 관리하고 계시나요??

완치하신 분 있으시면 방법 공유부탁드려요!!


발바닥이 너무 아파서 괴롭네요ㅠㅠ

저는 아치스본 쓰고있어요!!
근막염은 아니지만 발바닥이 아파서 주문했는데 확실히 발바닥 덜 아픈것 같아요

저는 영양제 챙겨먹고, 매일 발 족욕하고 하니 좀 나아졌어요. 정형외과가봤는데 출산후 1년이내엔 알수없는 원인으로 아플수 있어서.. 병원에서 해줄수 있는건 항셍제랑 물리치료뿐이라더라구요..만약 영양제 안챙겨드신다면 철분이랑 같이 챙겨드셔보세요

출산 준비중 하나가 바로 아기 옷을 준비하는 것인데요. 아기 옷 종류들 들어봤어도 처음이라 언제 입는 건지 어떤 것들을 준비해두어야 할지 헷갈리거나 궁금하신 분들 많으셨죠?🤪 오늘은 신생아 의류 종류와 고르는 팁을 소개해 드리려고 해요.✌️<hr>신생아 의류 종류<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1151/db20f933-c8c6-41eb-8051-7ef70834296d.gif" style="width: 100%; height: 100%;">엄마 오늘은 뭐 입어요??👚 속싸개 &amp; 겉싸개출산 후 신생아는 모로반사 때문에 본인의 움직임에 깜짝 놀랄 수 있어요.💥 때문에 속싸개로 꽁꽁 감싸 아기에게 안정감을 주는 것이 좋은데요. 보통 3~5개 정도를 준비해 두면 충분해요. 또한 겉싸개는 아기와 외출 시 아기를 감싸는 용도로 사용하는 의류인데요. 겉싸개의 경우 외부에서 잠시 아기를 눕혀 놓는 매트로도 사용하기 편리해요.👚 손싸개 &amp; 발싸개아기의 손발톱은 얇고 날카로워 손발을 휘두르다 아기 본인에게 상처를 입힐 수 있어 필요한 용품 중 하나예요. 2~3개 정도가 적당합니다.💕👚 배냇저고리 &amp; 바디수트배냇저고리는 저고리처럼 여며서 입는 옷으로 보통 생후 한 달 가지의 신생아 때 입으며 개수는 3~5개 정도가 좋아요. 또한 배냇저고리 후에 입는 바디수트는 하의 부분에 스냅 버튼이 있어 기저귀를 갈 때 편리해요.<hr>신생아 의류 고르는 팁<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1151/2dcfb5e5-4a5f-4024-bbb5-bf4119748e8d.gif" style="width: 100%; height: 100%;">아냐!! 이것도 아냐!! 이것도 아니고!!🛍️ 순면소재로 고를 것아기들은 체온이 높아 어른들보다 땀을 많이 흘려요. 따라서 통기성과 흡수성이 뛰어난 면 100% 소재의 옷을 선택하면 좋아요.💨🛍️ 입고 벗기 간편한지 확인하기아기들은 모유(분유)나 이유식을 먹으며 잘 게워내기도 하고 금방 옷이 더러워져 자주 옷을 갈아입기도 해요. 그래서 꽉 조이지 않는 입고 벗기 편한 특히 하의에 스냅 버튼이 달린 옷이나 세탁이 간편한 옷들을 준비하면 좋답니다.👍🛍️ 새 옷은 반드시 세탁 후에새 옷에는 남아있는 화학성분이 아기 피부에 두드러기처럼 알레르기 반응을 일으킬 수 있어요. 반드시 세탁한 후 입혀야 해요. 또한 잔류 세제가 남을 수 있으므로 평소보다 헹굼 기능을 한 번 더 추가해주면 좋아요.🧺<hr>유형별 옷 입히는 법<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1151/05baafaf-b661-4697-a2b0-9cf5fd2e4ded.gif" style="width: 100%; height: 100%;">그러니까 어떻게 입냐면요..👖 앞트임형단추를 모두 풀어 바닥에 펼쳐 아기를 눕힌 후 한 손으로는 아기 팔꿈치를 받치고 소매 입구로 아기 손을 가져간 다음 옷을 잡아당겨 입힙니다.👖 티셔츠형아기를 침대나 매트 위에 눕힌 후 옷 전체를 목 부분으로 모아 잡은 후 입힙니다.👕👖 바지아기를 눕힌 후 바짓가랑이를 모아 잡은 후 아기의 엉덩이와 허리를 조심스럽게 들어 올려 배꼽까지 끌어올려 입힙니다.<a href="https://app.babybilly.app/kz5oli"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/1151/3c884bc8-3687-41ed-9c5e-61f5c55a1ec7.jpeg" class="fr-fic fr-dib"></a>

다양한 신생아 의류 종류와 선택 Tip!

子育てをしているママにとって車🚙はとても便利な移動手段です。妊娠前から運転していたママであれば、出産前はしばらく運転を控えて出産後にまた運転を再開するといった方が多いと思いますが、産後の運転はいつからできるのでしょうか？産後、運転再開の時期やママが安全に運転するための注意点などについて一緒に見ていきましょう👀<hr>産後の運転について<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:605,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🚗&quot;}" id="isPasted">🚗産後は運転しても大丈夫？一般的に、出産後6〜8週までを産褥期<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;📅&quot;}" id="isPasted">📅といいます。産褥期は、妊娠と出産で変化した母体を妊娠前の状態に戻していくための期間であり、無理をせずできるだけ体を休ませた方がいい時期でもあります。また、産後しばらくの間は体調が安定せず集中力が低下してしまうことも多いです。眠気がある、疲れが取れない、腰などに痛み<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;⚡&quot;}" id="isPasted">⚡があるなど、様々な体調不良の症状が現れることも。そのため、産褥期を経て体が元に戻るまでは高度な注意力を要する車の運転は控えた方が良いとされています。 <span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:605,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;🚗&quot;}" id="isPasted">🚗いつから運転できるの？産褥期の終わり頃に行われる1ヶ月健診にて、順調に回復🌱していると診断された場合は、普段の生活に少しずつ戻ることができます。体調不良がなければ運転することも可能です。ただ、体の回復には個人差があるため健診の際に運転を再開しても良いか、確認しておくとより安心でしょう。また、自然分娩であれば産後1ヶ月を運転再開の目安にしても良いですが、帝王切開の場合は産後3ヶ月を目安にしましょう。ただし、運転を再開したとしても体調や傷の状態が完全に落ち着くまでは、運転時間はなるべく短時間にし無理をせず安全に運転するようにしましょう🚨<hr>安全な運転再開のために<span data-sheets-root="1" 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data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;⚠️&quot;}" id="isPasted">⚠️産後、運転時の注意点産後の運転は、妊娠前と違って様々な不安要素があります。次に、安全に運転するための注意点をまとめました📝1️⃣体調を考慮するまず、体調に不安要素がないか確認しましょう。産後の体は回復途中にあり、今は元気でも急にめまいがしたり眠たく😪なったりするなど体調不良が突然出ることもあるので、体の調子が良くないと感じたら運転を控えてください。2️⃣運転席に座ってみる運転する前に、まずは運転席💺に座ってみて痛みなどがないか確認します。産後ゆるくなっている骨盤のせいで、運転席に座ると腰に痛みを感じることがあるためです。3️⃣久しぶりの運転は注意深く久しぶりの運転は、慣れるまでに少し時間がかかるかもしれません。勘がまだ戻らず歩行者や道路標識🚸を充分に確認できないこともあるため、運転はなるべく明るいうちにするようにし、日が暮れる頃はより注意して運転しましょう。 <span data-sheets-root="1" 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data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;👶🏻&quot;}" id="isPasted">👶🏻赤ちゃんを乗せる場合赤ちゃんを乗せて運転する場合は、さらに注意が必要です。急に赤ちゃんが泣き出したり😫するとママはつい赤ちゃんに気がいってしまい運転に集中できなくなるでしょう。赤ちゃんが気になる時は、まず安全な場所に車を停めてから赤ちゃんの様子を見るようにしてください。また、赤ちゃんを車に乗せる時はチャイルドシートを使用しますが、チャイルドシートは必ず後部座席に装着するようにしましょう。助手席にチャイルドシートを装着すると、もし事故が起きた時に赤ちゃんがエアバッグ<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;💨&quot;}" id="isPasted">💨の膨張でケガをしてしまう恐れがあるためです。

産後の運転はいつから大丈夫？

저는 블프때부터 핫딜이랑 라방 많이 뜨길래 야금야금 사 모으긴 했는데 아직 아기방은 창고고 ㅎ 막상 유모차나 매트 같은 굵직한 거 몇개는 당장 신생아땐 없어도 될 거 같고 뭐로 할지 고민 중이라 아직 마련 안했어용

그보다는 혼수 삼신기 중 하나라는 식세기를 결혼할 때 안했는데 (본가에도 없고 써본 경험이 없어서 성능에 대한 신뢰도 적고 필요성에 대해 확신이 없었습니다…) 지내보니 둘이서도 설거지양이 상당한데 아기 태어나면 끔찍할 거 같아 뒤늦게 식세기 설치 고민 중입니다 ㅋㅋㅋ

그리고 당장 필요는 없는데 예뻐서 + 할인 뽐뿌받아 돌 지난 아기 사이즈로 외출복 원피스를 요새 열심히 사모으고 있는데 저만 이런가요…🥲신랑이 말리고 있는데 참기 너무 힘들어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 

다들 아기용품 준비 상황 어때요??

저는 식세기 없지만 맞벌이중이고 아기 없는 저희 동생내외는 좋다고 하더라구요~~ 사용하는거 보면 편해 보여요 저도 이사하면 설치하려고요
첫째때는 야금야금 사모았고 예정일 2달전에 젖병소독기랑 
카시트사고 1달전에 범퍼침대 선물받고 아기 태어나서 유모차 샀어요 ~~이번 둘째는 성별이 달라 옷만 조금 사면 될거 같아서 아직도 아무것도 안사고 있어요 ㅋㅋ

21주차입니다^^ 아직 제대로 산 게 없어요ㅎㅎ 물건 사기 전 집 공간 만들기부터 해야해서요ㅠㅠ 당근에서 줍줍할거랑 렌탈할 것 새로 살 것 비교만 하고 있네요ㅎㅎ

아기보면서 설거지하기 진짜 귀찮아요ㅠ 아기가 좀 크면 제가 씽크대 앞에 서 있는 꼴을 못봐요. 바지가랭이 붙들고 흐엉흐엉...결국 재우고 늦은밤 집안일 시작하려고 하면 몸이 천근만근... 식세기는 꼭 들이세요. 이유식때부터 빛을 발합니다

저도 아직 산거 하나도 없어요..ㅠ
만삭 다 돼서 이사갈 예정이라.. 만삭 때 육아휴직 들어가면 그때부터 사려구요

식세기꼭하세요.
저는 반대로 굵직한걸해놨어요
기존서재 가구 다 빼서 아기방 확보. 아기방 도배. 유모차, 배시넷,카시트, 수전이랑 샤워기. 천기저귀오ㅏ 손수건 샀어요.

자잘한것들은 국민행복카드 실적으로 베이비키트, 태아보험 사은품 등으로 받은것들 있고요. 사은품으로 배냇옷은 다마련된 것 같아요.
겨울외출의류 돌사이즈 태명자수된것 1세트.
H&m매장에서 아기 레깅스 사이즈별로 2개씩 총 6개, 이번 베페에서 방수요1, 지퍼속싸개1, 찍찍이속싸개2

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손꼽아 기다리던 우리 아기 탄생일이 다가오고 있어요.👶 집안 구석구석 작은 존재가 들어올 준비를 마치셨다면 이제는 출산 당일 엄마를 대신해 아빠가 해야 할 일들을 알려드릴게요. 의외로 출산 후 엄빠는 정신없는 시간을 보내기 때문에 미리 준비하지 않으면 다시 오지 않을 소중한 찰나의 순간을 놓치기 쉬워요. 출산 후 시기별 남편이 해야 할 체크리스트!✍️미리 챙겨 보시고 함께 준비해 주세요.<hr>출산한 당일에 이것만은 꼭 챙겨주세요!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3597/c423b848-035b-4b6d-8c26-3a5b4984a2c3.webp" class="fr-fic fr-dib">우리 아기 태어나는 감격스러운 이 순간! 놓칠 수 없숴~~✅아기의 첫 모습 기록하기세상 밖으로 나온 아기의 첫 순간을 사진과 영상으로 남겨주세요.📸촬영한 사진은 가족들에게 출산 소식을 알릴 때, 돌잔치 영상 만들 때 등 유용하게 사용할 수 있어요. 첫 번째 가족사진을 남기는 것도 잊지 마세요!그리고 아이가 태어난 시간, 몸무게, 출생 과정에서 생긴 신체 관련 정보, 주의 사항 등을 기록해 주세요. 기억하기 힘들다면 녹음해 주셔도 좋아요! 또 하나 잊지 말아야 할 중요한 것은 출산의 고통을 이겨낸 엄마와 아기에게 축복의 인사를 건네는 것이에요.🤗✅ 양가 부모님께 출산 소식 알리기엄마 곁에서 충분히 케어해 주시고 아기 맞이도 충분히 해주셨다면 이제 출산 소식을 기다리고 계실 부모님께 📱연락해 주세요. 산모와 아기 상태가 어떠한지, 병원 퇴원 예정일이 언제인지 등을 알려주시면 좋겠죠!?✅ 산후조리원, 산후도우미 업체에 전화하기출산 후 조리원 배정과 관리를 위해 출산일, 출산방법, 조리원 입소 예정일 등을 전달해 주세요. 🤍천국이라 불리는 조리원에서 생활하며 필요한 준비물이나 안내사항을 알려주실 거예요. 경우에 따라 산후조리원을 이용하지 않고 바로 가정에서 산후 도우미를 쓰신다면 산후도우미 업체에 출산일, 조리원 퇴소일, 서비스 이용일을 미리 고지해 주세요.&nbsp;<hr>출산 후 해야할 일!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3597/8d597e22-f142-4669-9c93-812e8075e89d.webp" class="fr-fic fr-dib">전화만으로도 받을 수 있는 출산 혜택! 놓치지 않긔~✅ 병원에서 출생증명서 떼기아기가 태어나면 병원에서 출생증명서를 발급해 준답니다. 이 출생증명서는 출생신고를 위해 반드시 필요한 📃문서기도 해요! 온라인으로 출생신고하실 경우에는 스캔본으로도 잊지 말고 챙겨주세요.✅ 이름짓기귀여운 태명으로 살던 지난날과 👋안녕을 할 시간이에요! 이제는 우리 아가에게 어울리는 이름으로 불러주세요. 출생신고를 위해서도 태명이 아닌 예쁜 이름이 필요하니 출생 전에 미리 몇 개의 후보군을 준비해두시면 좋겠죠?✅ 출생신고 및 각종 수당 신청하기출생신고는 아이가 태어나고 한 달 안에 해주셔야 해요. 출생신고는 인터넷으로도 가능하고 직접 행정복지센터에 방문해서 할 수도 있어요. 💻온라인 &nbsp;출샌신고는 출산 의료기관이 온라인 출생신고 참여기관인 경우에만 한정적으로 가능해요. 출생증명서 스캔본, 부모 공인인증서, 의료기관 측 정보제공 동의까지 준비되었다면 신청이 가능합니다. 온라인 수당 신청은 <a href="https://www.gov.kr/portal/onestopSvc/happyBirth">정부24</a> 홈페이지에서 하실 수 있어요. 🚶&zwj;♂️행정복지센터 방문할 경우 병원에서 뗀 출생증명서 원본, 신분증, 통장사본만 지참해 주시면 출생신고부터 수당 신청까지 한 번에 해결이 가능해요.&nbsp;✅ 영유아 검진 예약🩺 영유아 검진은 아기의 성장과 발달 사항을 지속적으로 점검하고 발달 이상이 있는 경우 조기 진단하여 적기에 맞는 치료로 건강하게 자라게 하는데 목적이 있어요. 1차 영유아 검진은 생후 14일 이후부터 35일 사이에 받을 수 있니 미리 예약해 주세요. 처음으로 받는 영유아 검진에서는 아기 신체계측, 문진 및 진찰, 건강교육 등을 기본으로 받고 성장 이상, 시각 이상, 청각 이상 여부를 알 수 있어요. 아직 아이의 주민등록번호가 나오지 않았다면 건강보험공단에 전화하여 임시 주민등록번호를 발급받아 검진을 받을 수 있답니다. 참고로 검진은 8차까지 있으니 때에 맞게 아이의 성장발달을 🔎 지켜봐 주세요!✅ 한전에 출산가구 전기세 감면 신청하기출생일로부터 3년 미만의 영아가 1인 이상 포함된 가구는 월 💡전기세 30% 감면 신청이 가능해요. 자녀가 3인 이상인 다자녀 가구도 할인이 가능하지만 중복 할인은 되지 않는다고 해요! 한전 고객센터인 국번 없이 📞 123으로 연락하여 신청하시면 되고, 아파트 거주 시 관리 사무실에 따로 ⏰ 알림이 필요한 경우가 있으니 확인해 주시길 바라요.<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3597/0b0fb748-1520-44a6-8fa6-a18e8de199ea.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

출산 후 아빠가 해야 할 일

아이가 이앓이 증상은 다 있는데… 이 소식이 없네요ㅠㅠ 낮시간동안 갑자기 울어재껴서 혹시나 하고 봤는데 제 눈에만 보이는걸까요?….🙄

 치아가 나오는 걸까요?

엇 저두 두개 보여요!!!! 이가나려나봐요ㅎㅎ 축하드려용

흰줄 2개가 있네요 ㅎㅎ 곧 나오겠어요 ㅎㅎ

보여요 두개가 즤집은 한개씩 따로 나고 있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

33주차 입니다ㅠ
숨을 들이마실때만 목에서인지 폐에서인지  도도도도 가래끓는것같은 소리가 나요ㅠㅠ 임신전에도 술담배도 전혀 못하는 체질이구요..

산부인과 진료볼때 말씀드리니 역류성식도염 때문에 그럴수도 있다하는데.. 통증은 없고 일상생활할때는 안들리는데 누워서 자려고할때 잘들리고.. 가래 끓는소리가 거슬려요 ㅠㅠ병원에서는 출산만이 답인듯 얘기하셔서요ㅠ
너무 답답해서요 ㅠㅠ
저같은 증상 있으신 산모님 계실까요 ㅠㅠ??

숨쉴때 가래끓는 소리요ㅠㅠ

천식 아니실까요? ㅠㅠ 천식 제때 치료 안해주면 분만시에 힘들데요 위험할수도 있구요.상급 병원가서 천식검사해보심이 어떠실까요 전 천식 32주경쯤 진단받고 겨우 나아져서 유지 중이예요

제가 중기부터 똑같은 증상이있어서 밤에 제대로 못잤고 선생님께 증상말씀드렸더니 씨잘,알씨텍정 이라는 알레르기약을 처방받았어요 둘 다 같은약이라고하니 약국에 있는걸로 처방받으시면 될 것 같습니다 약먹고는 괜찮아졌어요! 요즘은 나름 편하게잡니다 ㅠㅠ 

헉 저도 그래요! 가래라기엔 너무 가벼운 증상과 소리인데... 옆으로 누워서 입을 벌리고 숨쉬면 고양이가 기분좋을때 약하게 고로롱 하는 듯한 아주 미세한 소리?ㅎㅎㅎ 심각하게 생각하지 않았는데 병원에 말씀드려봐야겠군요😭

저도 그러면서 기침도 좀 심했어거 천식아닌가 이빈후돠 방문했었는데 역류성식도염에 알레르기성비염이 생시면서 기침도 하고 심해지면서 그런 소리가 난거더라구요 약을 쓰기엔 어떰방식을 써도 태아에겐 안좋으니 우선 참아보고 심하면 약처방받으라셨는데 밤늡게 안먹고 먹는거 좀 조절하고 하니 확싱히 줄더라구요 역류성식도염이 1번원인인거같어요ㅠㅜ 그리고 천식이어도 임신성천식일수도 잏다고 했는데 그정도는 아니라셨어요 병원가거 얘기해보시고 되도록 약은 너무 힘등때맘 드시는걸 추천드려요

이틀만에 이렇게 확 진해지니 너무 신기해요!
내일 첫 초음파 보러 가는데
난황도 잘 보이겠죠?

쓰리라인 임테기

우와 신기해요! 곧 보실 수 있겠는데용

제가 어제오늘 그랬어요! 오늘 진료보는날이였는데 난황 동그랗게 잘보이더라구여!!ㅋㅋ심소는 아직 못들었지만...ㅋㅋ

헐 저랑 똑같으시네요?? 아무것도 안적힌게 오늘 한건데
이거 보고 이제 난황 제대로 보이겠네 했어용ㅎㅎㅎㅎ
제가 6일 월요일날 가서 초음파로 아기집이랑 난황 연하게 봤으니 
지금 가시면 보이실거에용~~~!

아기 인스타 하시는 분 계시나요?
이번에 공개계정으로 전환했는데
소통하실 분 같이 육아소통해요 😊

팔로우 걸어주시면 맞팔가겠습니당 ~!

✨✨ j_yongtto ✨✨

아기 인스타 소통해요!

저는 여자아기 용또맘이에용! 팔로우했어요😊