7월 6일에 돌잔치하는 돌준맘입니다!
혹시 동작 서초 어디든 돌잔치준비하시는 분 계시면
정보공유도하고싶은데
댓글 부탁드려요~

동작/서초 돌준맘 계실까요?

엇 ㅋㅋㅋ저 7/5돌준맘인데 시댁이 서초라 jw메리어트 더마고그릴 하려다가 인원수가 안맞아서 ㅠㅠ포기햇어용 전 직계만 모여서 ㅋㅋ

저희는 금천인데, 
보라매 플로렌스? 거기 상담받이볼려구요! 

저 같은날이구요..지역도 같아요 반강워요

지금 낮에는 하기스 네이처메이드, 밤에는 하기스 맥스드라이 사용 중이에요! 기저귀 살 때가 돼서 여름 기저귀로 사보려고 하는데 다들 어떤 거로 쓰시나요~?
그리고 7.5키로에 뒤집기 엄청 하는데 이제 낮이든 밤이든 팬티로 사용하는 게 나을까요?

여름 기저귀 추천해주세요!

팸퍼스 쓰고있는데 팬티가 훨씬 편해요 밴드로 할려니까 막 뒤집어서 힘들어요 ..여름 기저귀는 에어차차 생각중입니다 ㅎㅎ

이틀전부터 하기스 썸머로 바꿨어요 저녁에는 아직. 맥스 쓰고있구요  여름도 다가오고해서 바꿨는데 아직까지는. 좋은거 같아요~

팸퍼스 베이비드라이 팬티형 사용중인데 저는 소변냄새 좀 심한 거 같긴해요. 아이 무게가 작아서 3단계 쓰는데 3단계 팬티형은 팸퍼스만 있어서ㅠㅠ 일단 쓰고있어요.

아이가 울때 입 안을 보니
하얀게 보여서 사진 찍어봤어요~~
분유 찌꺼기 일까요? 
왼쪽에 보면 뾰루지도 있는거 같고…
100일 넘은 아기인데 수유 후 입안 관리를
안 해줘서 그런걸까요? 다들 어떻게 관리하시는지요~ 

입 안을 신경 못써준 거 같아서
죄책감이 드는 밤입니다😭

아기 입안

제가 사는 지역은
아가 선물은 없네요.(몹시 섭섭)

엽산2통, 철분3통, 임산부주차, 뱃지

받아왔습니다.

산모수첩은 어디서 받나요?

난임병원에서도 안 주고,
보건소에서도 안 주니,
분만병원으로 옮기면 받으려나요?

보건소 임산부등록

저는 7주 지나니까 병원에서 주더라구요. 보건소에서도 받긴 받았는데..
둘 다 예쁜 느낌은 없어서..따로 샀어요^^; 

분만병원으로 옮기면 주시지않을까요 저두 두줄확인하고 병원갔는데 심소 안들었는데도 바로 산모수첩 주시더라구요 

저는 분만병원에서 심장소리 듣고 산모수첩 받았어용!! 저희보건소는 엽산..끝...

산모수첩 받았지만 어차피 혈압 체중 체크용 같아서...ㅋㅋㅋ조만간 초음파앨범을 예쁜 거 사려구용

저희 병원은 심소 들어야주더라구요?? 보건소에도 달라고 따로 말씀하시면 주셔요! 

분만병원 가면 받을 수 있어요! 저도 난임병원이라 없어서 보건소에서 따로 하나 받아왔는데 아마 분만병원 넘어가서 받는걸로 쓰지 싶네요ㅎㅎ

병원에서 심소 들으면 주더라구요. 저도 보건소에서는 따로 안줬어요

병원에서 받았어요 ~~ 보건소꺼는 안이쁘기도 하고..^^ ㅋㅋ 병원께 더 예뻐서 있다고 하고 보건소꺼 안받아왔아여 ㅋㅋ 

전 병원에서 안 줘서 보건소에서 받았는데 잘 안 써요^^;

되집기하면 잘 때 뒤집기지옥 탈출하나요?ㅠㅠㅠㅠㅠ죽겠더요.....😂ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

되집기하면 뒤집기지옥 탈출?

되집기에 익숙해지면 뒤집기지옥 탈출하긴해요ㅎㅎ 한두번 성공한걸로는 탈출 못 한답니다🥲 근데 되집기 할 수 있으면서도 한번씩 뒤집어서 울더라구요

대학병원 제왕절개하고 다인실 쓰신분 계신가요 자세하게 비용이 어느정도 나오는지 궁금한데 아무리 찾아봐도 안나오네요 ㅠㅠ 저는 대구 영대병원 다니고 있는데 4인실 2인실 1인실 이렇게 있다 더라구요 그래서 제왕하고 4인실 쓸려는데 비용이 어느정도 나올까요 ? 알려주세요ㅠㅠ!!!

대학병원 제왕절개 비용

병원마다 입원비는 다 다른데 저는 성모병원이고 4인실은 26000원정도고 1인실은 46만원이었어요ㅜㅜ 수술비는 급여라서 본인부담 그렇게 크지않은걸로알아요 한 50만원정도?

신촌세브란스 수술비용55
1인실46 2인실14 다인실 1마넌이용

저 입덧심해서 영대병원 입원했었는데 4인실 얼마안했어요.
근데 4인실하니 외국인도 있고 불편하던데 왠만함 2인실하심이..

10개월 아이이고 다음달이면 어린이집에 갑니다 지금 아래와 같이 하고 있는데, 어린이집 스케줄에 따라 낮잠1을 없애고 1시-3시까지 낮잠을 재우려고 하는데 수유는 어떻게 맞춰야하나요? 미리 적응하도록 하는것이 좋겠죠..?
7:30 이유식
9:00 수유
9:30-11:00 낮잠1
12:00 이유식
2:00 낮잠2(요즘 안자려고 해서 낮잠1을 없애려고 합니다)
5:00 이유식
7:00 막수

어린이집 일정에 맞게 적응하려고 하는데 궁금해요!

저는 그냥 닥치는대로 하려구요! 미리 적응 안시키고 최대한 잘때까지 자도록 놔둘 계획이에요~~ 환경이 바뀌면 그에 맞게 적응할거라고 믿기도 하고, 지금 바꾼거랑 또 실제랑 완전히 일치하지 않을 수 있을 거 같아서요~~

대구 수성구 산후조리원 추천해주실 수 있나요?
아직 조리원 선택을 못했어요😭

대구 산후조리원

수성구는 아닌데, 동구에 아델리아 괜찮더라구요^^ 조리원도 방문 상담이 가능해서 여러군데 둘러보시고 결정해도될것 같아요 ㅎㅎ

저는 엘리자벳으로 했어요! 
시엘, 엘리자벳, 김혜정, 지온도 있으니 모자동실여부, 식사, 방, 위치, 시설등 비교해보시고 선택하세요~~

수성구 조리원중에 효성병원다니시면 본느마망 엘리자벳 김혜정 지온 이러케 많이들 알아보시는데

본느마망은 병원이랑 조리원이 이어져있어서 진료를 바로바로 볼수있다고 자랑 하시는데 장점이자 단점이에여ㅜㅜ 의사선생님들의 병균을 갖고 왔다갔다 하셔서 한번씩 애들 폐렴이 유행이라도 하더라구용ㅜ 그거 아니면 마사지도 괜찮고 좋다고합니당 근데 조동 만드실 생각이시면 어렵데용ㅜ

엘리자벳은 무난무난한데 밥을 다 방으로 갖다주셔서 조동 만들기 어렵구 산책할곳이 없어서 조금 답답하고 조리원 프로그램이 없다고 하네용 그리고 제 지인이 조리원 있었을때 사이렌이 고장나서 새벽에 계속 사이렌이 울렸다고 하던데 그건 아마 지금 고쳐져서 괜찮을거같아요!!

지온은 제가 첫째때 갔었는데 완전 비추입니다... 제가 있는동안 이런저런 일이 많았었는데 그 중 하나거 수유실에서 아기가 바꼈어요. 그리고 프로그램도 꽤 있고 조동 만들게 하려고 금요일에 파티를 하는데 방도 잘못 걸리면 곰팡이 있고 저희 조동 엄마들은 둘째때 무조건 다른곳 간다고 했었어요

그리고 김혜정은 모유수유 하실 생각이시면 추천입니다! 프로그램도 많고 원장님이 생활에 달인에 신생아 돌보시는걸로도 나가시고 해서 궁금한게 있으면 잘 알려주신다고 해요! 그래서 저두 김혜정 가려구요!!

전 일단 지온예약해뒀고, 더블유에서 출산할 계획도 살짝 있어서 더블유 조리원도 예약해둘까 싶어요. 
집 가까운 쪽으로 하고 싶어서요 .. 최근 출산한 지인들은 지온, 더블유 둘다 추천하더라구요. 

아델리아 낙상 사고 말고도 다른 사고 있었어서 ㅠ 저도 가깝지만 아델리아 안가고 수성구에 엘리자벳으로 예약했어요!

아델리아 상담갈려고 했는데 안가야겠네요 ㅠ ㅠ 일단 본느에 예약금은 걸아놨는데 ㅠ

저는 본느 가요~ 둘째인데 병원이랑 연계되는 거 구름다리 건너면 바로 갈 수 있는 거.. 출산해 보니까 너무 크더라고요~ 

36週、37週の検診時に内心で子宮口1cmちょっと開いてるねえ〜って言われたんですが、普通でしょうか？みなさんどうですか？あと子宮口開いてからどれくらいで出産になりましたか？

初産　子宮口  1cmちょっと

私は37週で子宮口2センチくらい開いてるねって言われてから2週間後に出産となりました！初産だと完全に開くまで少し時間がかかるかもしれませんね🙂



안녕하세요  오늘5주3일차된  초보임산부입니다
첫아기라서 아무것도 모르는데   가까운병원이 백석에 그레이스병원이라서 갓었는데  너무 불친절한 느낌이더라구요 ㅠㅠ 허유재가 좀더 나을까요 아니면 추천해주실병원이랑 산후조리원 있을까요?

일산 산부인과 추천

저는 5주4일차인데 일산차병원 다니고있어용!! 난임센터에서 산전검사 받고 바로 아기가 생겨서 오늘 첫초음파 보고왔네요 사람이 많아서 예약해도 대기가 긴것이 좀 단점이긴하지만 시설도 신식이라 깨끗하고 매뉴얼도 체계적이라서 좋아요~~!! 

신생아를 키우는 엄마들이라면 하루에도 몇 번씩 난감한 일🫢이 종종 찾아오곤 해요. 아이를 키우면서 일어나는 일들에 대해 모두 알고 있을 수는 없는 법이죠. 하지만 미리 알아둔다면 조금이라도 여유롭게 아이에게 대처할 수 있답니다. 그렇다면 신생아들이 꼭 하는 용쓰기 보신 적 있으신가요?👀 아이들이 용쓰기를 할 때는 얼굴이 빨개지거나 온몸을 비트는 증상을 보이기도 하는데요. 이렇게 힘겨워하며 용을 쓰는 원인은 무엇일까요?💁&nbsp;<hr>용을 쓰는 원인이 있을까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/7830e09b-d1c4-4372-94a4-e9d334763ce2.webp" class="fr-fic fr-dib">왜? WHY?엄마의 배 속에서는 배출이라는 개념이 없었어요. 세상에 나와서는 독립적으로 해나가야 하는데 먹기만 하고 배출을 못 하면 안 되겠죠? 아이는 스스로 배출하는 과정을 배우는 것이고 성장 과정에 필요한 것을 하는 것이랍니다. 또한 자기가 불편한 무언가를 표현하는 하나의 방식이기도 하지요. 용쓰기를 하는 주원인은 배앓이인데요. 장에 쌓인 가스로 인해 괴롭기 때문이에요.😩 그렇다면 우리 아이가 용쓰기를 할 때, 엄빠는 어떻게 대처해야 할까요? 그 방법에 대해 알아보도록 할게요!<hr>신생아 용쓰기, 대처 방법!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/500c513c-b527-49bb-bc44-74b46d10fe71.webp" class="fr-fic fr-dib">대처방법 내가 다 알려줌!➰트림시켜주기아이가 먹고 난 후에 트림을 시켜주지 않았거나 부족했을 경우 용쓰기를 하게 된답니다. 이때 아이의 등을 두들겨 트림을 시켜주시면 아이는 한결 편안해질 거예요.🌿 그래서 꼭 수유한 후에는 트림을 시켜주셔야 하는데요! 트림을 시켜줬는데도 용쓰기를 한다면 조금 더 트림을 시켜주세요.➰마사지 해주기저녁에 목욕 후 아이에게 로션을 발라주면서 마사지를 해주면 아이는 편안히 잠을 자는 데 도움이 많이 돼요. 그런 마사지가 배앓이에도 효과 만점이랍니다.💯 마사지에도 여러 가지 종류가 있다고 하는데요. 그중에서도 들어보셨나요? ILU를 그려주는데 U를 뒤집어서 그려주면 가장 효과가 좋다고 해요👍🏻. 아가들이 용쓰기를 하신다면 꼭 마사지를 해보세요!➰세워 안아서 달래주기보통 많이 해주시는 방법 중 하나죠? 아이를 키울 때 왜 우는지 몰라서 가장 먼저 해보는 방법일 거예요. 이렇게 세워서 안아주게 되면 가볍고 부드러운 진동으로 인해 혈액순환에 많은 도움이 된다고 해요. 아이를 안아주면서 아이가 아픈 것에 교감하고 이해하며 대화해 주면 더 좋겠네요.➰모유 수유 중이라면 전유, 후유 골고루 먹이기모유 수유를 하신다면 보통 전유를 많이 먹이게 되면 배에 가스가 차게 된다고 해요. 항상 유의하시면서 전유, 후유를 골고루 먹여주신다면 가스가 차서 힘들어하지 않을 거예요. 한쪽 가슴을 기준으로 15분 이상은 먹여주셔야 전유,후유 골고루 먹일 수가 있습니다. 수유 후 꼭 트림을 시켜주세요.🐣아이들이 용을 쓰게 되는 것은 성장 과정의 일부분이에요. 하지만 엄빠가 아이의 생활방식과 방법에서 조금만 더 신경 써주신다면 괴로워하는 일이 적어질 거예요. 아이들은 엄빠의 심리적인 영향을 많이 받는다고 해요. 때문에 항상 아기 앞에서 불안한 모습보다 안정적인 모습을 자주 보여주시고 아기를 편안하게 해주시는 것이 좋겠지요? 또한 아기들에게 있어서 적정 온도 습도 유지는 필수랍니다. 쾌적한 환경을 유지해 주시고 항상 수유 후에는 트림을 해주시며 배앓이를 하지 않도록 노력해 주시는 것이 용쓰는 아이에게 많은 도움이 될 거예요.🌻 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/04204e57-bd70-457f-be25-01056d1600b1.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

신생아 용쓰기, 왜 하는 건가요? (feat.증상, 원인, 대처 방법)

에너지 피지오 라는 이름이길래 카페인 들어서 못먹나ㅠㅠ싶었는데 카페인프리고 상큼,,약간 스파클링도 있구 완전 입덧타파템이네요✨
저는 유자 오렌지 피지오 먹었는데 아침에 너므 기분이 좋으네여,,💛
시원 상큼한거 땡기시는분들한테 왕왕 추천해요!!

스벅 신메뉴 입덧템!

어머나 세상에나 오늘 아침에 들러볼까봐용 ㅎㅎ 감사합니당

지금 갑니다!!!!레쯔꼬 입맛 없는 요즘 이런 맛정보 넘나리 고마워용

근데 이거 타우린1000이나 들어있어서 고용량이에요 저도 신메뉴 나온거 보고 먹으려다가 말았어요

체리&자두도 맛있어요!
약간 석류 음료랑 비슷한 맛인데 맛있게 마셨어용!

현재 임신🤰을 간절히 기다리는 중이라면 임신의 성공 여부가 가장 중요하실 텐데요. 일반적으로 임신테스트기는 관계 후 10일에서 14일이 지난 뒤 사용해야 정확도가 높아지지만📈, 그보다 더 빨리 임신을 예측할 수 있는지 궁금하실 거예요. 그래서 오늘은 임신 극초기 증상과 임신 사실을 확인하는 방법에 대해 알아볼게요😉!<hr>임신 극초기 증상은 무엇인가요?🔖첫 증상은 언제 나타나나요?보통 배란기에 관계 후 수정과 착상이 되어야 임신 증상이 나타나게 되는데요. 착상 전엔 호르몬 변화가 생기지 않기 때문에 증상이 거의 없다고 보시면 돼요. 착상 시기는 관계 후 7일에서 10일인데📅 이때도 두드러지는 증상이 나타나진 않아요. 하지만 호르몬 증가로 인해 설사, 변비 등의 소화기 계통 관련 증상은 나타날 수 있답니다😂.🔖출혈이 생길 수도 있나요?출혈의 유무는 사람마다 달라요. 사실 월경을 제외한 출혈🩸의 원인은 임신보다 다른 문제일 가능성이 큰데요. 그래서 극초기에는 증상만으로 임신을 구별하긴 어려워요. 가장 빠르고 정확한 방법은 관계를 맺은 날짜로부터 10~14일 후에 임신테스트기를 통해 검사하는 것이랍니다🧐.🔖복통이 있으면 임신인가요?수정 후 착상되면 자궁으로 오는 혈액량이 증가하는데 이때 골반이 울혈이 되고 자궁도 커질 준비를 해서 통증이 발생해요😩. 하지만 이러한 증상은 착상이 됨과 동시에 나타나지 않고 시간이 좀 더 지나면 생겨요. 그래서 임신에 성공해서 배가 아픈 건가 생각할 수 있지만 복통과 출혈은 임신이 아닐🙅‍♀ 확률이 더 크답니다.<hr>임신테스트기에 관해 설명해주세요!🏷️임신테스트기?임신테스트기는 '융모성 성선 자극 호르몬' 즉, 태반의 융모 세포에서 분비되는 생식선 자극 호르몬을 검사🔎하는 것인데요. 수치가 5 이하라면 한 줄이 뜨고 최소 10 이상은 되어야 두 줄이 뜨게 돼요. 초음파검사는 수치가 1500~2000 이상⬆️이 되어야 보이기 때문에 임신테스트기가 두 줄이 떠도 초음파상으로는 보이지 않을 수 있어요. 또한 배란기 때도 두 줄이 나올 수 있는데요. 배란기에 증가하는 황체형성호르몬이 융모성 성선 자극 호르몬과 화학구조가 비슷하기 때문이에요. 그래서 1~2일마다 반복적으로 검사하는 것이 중요하답니다. 이렇게 해서 두 번 이상 두 줄⏸️이 나온다면 임신일 가능성이 커져요.🏷️배란테스트기?먼저 배란이란, 여성의 난포가 터지면서 난자를 배출하는 현상을 일컬어요🤓. 이렇게 배란된 난자는 관계 후 나팔관까지 이동한 정자와 만나 수정하면 임신이 이루어질 수 있어요. 보통 배란 전 3일 이내에 임신율이 가장 높으므로 배란일을 예측하는 것이 중요한데요⚠️. 배란을 촉진하는 호르몬인 황체형성호르몬을 배란테스트기로 측정 후 양성이 나온 당일 혹은 다음 날 관계를 맺으면 임신 확률이 높일 수 있답니다. 이런 과정이 번거롭거나 확신이 없다면 산부인과🏥에서 초음파 검사를 받는 것을 추천해 드려요.<hr>임신을 기다리는 중이라면 신체적 변화에 매우 민감한 상태일 거예요🥹. 흔히 '증상 놀이'라고 일컫는 것처럼 심리적 원인이나 생리 전 호르몬 변화에 의한 증상들이 임신에 의한 증상이라고 착각할 수 있어요. 그래서 사실상 임신 여부를 확인하려면 임신테스트기를 사용하거나 초음파 검사를 진행하는 것이 적절해요. 너무 걱정😟하거나 초조해하지 말고 편안한 상태로 기다렸다가 정확한 진단을 받는 것이 가장 좋은 방법이랍니다🫶! <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/8i1bcPj9fqk?&amp;t=7s&amp;wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</iframe>출처: 나는의사다

복통이 임신의 증거? 임신 극초기 증상 총정리!

Breastfeeding and formula feeding each has their own advantages.Then why not both🤷&zwj;♀️? For some families, a combination of breastfeeding and formula could be the best solution for feeding their babies, and we call that combo feeding!🫶<hr>Reasons why you should consider combo feeding<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4012/0855c248-91ad-422a-a66b-2deaddeeb960.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">The best thing about combo feeding is that you don&rsquo;t always have to be the one to be with your little one the whole time😉. If you&rsquo;re going back to work, or need time by yourself (which you don&rsquo;t need to feel guilty about it at all), your partner or another caregiver can give a formula bottle to your baby.&nbsp;Some moms do combo feeding because they have a low milk supply. Some women produce less milk than others, and combo feeding can help your baby fill up their tummy🍼.&nbsp;But you know, you don&rsquo;t really need to convince others or have a specific reason to choose combo feeding. If that works best for you and your family, it&rsquo;s the right choice!<hr>Sounds great! How do I start combo feeding?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/afe2c037-bd13-42b7-877d-c38fe1eb752d.webp" style="width: 100%; height: 100%;">Experts say setting up a good breastfeeding routine first prior to starting a combo feeding is the key to success🔑 because it will set your body to produce a steady supply of milk. This must be set up roughly within 3 to 6 weeks postpartum.&nbsp;When you first introduce formula to your little one, do it an hour or two after breastfeeding. A few days later, if your baby seems she&rsquo;s familiar with the formula👶, introduce an additional daily bottle-feeding session.&nbsp;Try not to fixate on how much your baby&rsquo;s taking from the bottle. She&rsquo;ll eat until she&rsquo;s not hungry anymore, so let her take the lead!<hr>Common concerns of combo feeding<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/4012/cc731c63-cf5b-446b-b7ef-1ed1784fb61f.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">✔️Is it going to impact my milk supply?The way to keep the supply of your breastmilk is to keep nursing so your breasts get stimulated. So combo feeding may impact your breastmilk supply, especially if you cut back on nursing sessions too quickly🏃&zwj;♀️. Feeding breastmilk first and then supplying the formula as needed will make your baby have more breastmilk, which will help you to keep your breastmilk on an even keel!&nbsp;✔️What if my baby refuses the bottle?Your baby might feel awkward using the bottle, especially if you have been breastfeeding exclusively. If this happens, try to wait until the baby is hungry enough to try the bottle🍼. You may mix your breastmilk and formula in the same bottle for the first few trials so the milk in the bottle tastes similar to your original breastmilk.For most babies, combo feeding will be fine and won&rsquo;t cause nipple confusion. But you know, there are always exceptions for parenting🫠! If your baby is struggling, try switching the type of papilla and bottle you are using.

How to feed my baby both breast milk and formula

Congestion or a stuffy nose starts during pregnancy and usually lasts for at least six weeks. The symptoms are often confused with conditions of other diseases.&nbsp;<hr>Pregnancy rhinitis<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1876/8e294697-0084-43c0-897a-f3ce093944ca.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Pregnancy rhinitis is also understood as stuffy nose or nasal congestion.👃 The symptoms are neither severe nor linked to infection or allergies. The signs can be similar to the stuffiness you experience when you have a cold.🤒<hr>Is it pregnancy rhinitis or other conditions?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1876/bd973e62-08d1-4bfc-935a-521b07022fb4.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👃Allergic rhinitisIf allergies are the main cause of your nasal congestion, you&rsquo;ll always experience sneezing👃, itchiness in the eyes👁️, nose or throat. Be aware that preexisting allergies are unpredictable during this sensitive era and may improve better or worse.👃Cold or fluIf you have a stuffy nose as well as coughing, a sore throat, a mild fever🌡️, and muscle aches, you will probably catch a cold.😷 During pregnancy, your immune system is weaker so you are more susceptible to cold or flu.&nbsp;👃SinusitisViral and bacterial infections🦠 causing stuffy nose can lead to sinusitis, a sinus infection. It&rsquo;s more likely you&rsquo;ll experience more symptoms such as fever, headache, ache in upper jaw, green or yellow mucus, facial pain, or a weird sense of smell.🙂👃COVID-19Although COVID-19 can cause pregnancy congestion, it is linked with other recognizable symptoms such as fever🌡️, cough and fatigue😫. If you only experience congestion, it is hard to tell the difference based on just one symptom, so if you&rsquo;re concerned, you should get tested.🙆&zwj;♀️&nbsp;<hr>How to manage pregnancy rhinitis?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1876/6e95b040-a0b9-45b1-be02-909ecda69e92.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">👃ExerciseSafe and gentle exercise🏃&zwj;♀️ is one of the best ways to make you breathe more easily. Regular exercise can also keep your pregnancy weight gain in check and prepare you the best health for your future delivery.🙆&zwj;♀️&nbsp;👃Stay hydratedStay hydrated by drinking lots of water.🥛 You should only drink water and healthy fruit juce, and avoid all beverages like soda.👃Elevate your head when sleepingUplift your head a bit when you lie down when sleeping.💤 The position helps you sleep better and breathe more easily.&nbsp;👃Saline nose dropsSaline nose drops or saline nasal spray is the best remedy to ease nasal congestion.👃 Try to use it three to four times a day until you feel better.🙂 &nbsp;👃HumidifierDry air can worsen your nose condition. Use a humidifier or vaporizer in your bedroom when you sleep to add moisture to the air and warm up your nose.😃

Pregnancy rhinitis

Why should I take the vaccine?💡Hib vaccination protects your baby from Hib disease and meningitis, which is a bacterial disease that poses the risk of severe brain infections that could be life-threatening, especially among young children. It appears to any age, so getting a vaccine shot in early age is important!How to get the vaccine?💉Your baby will need to get 4 doses of Hib shots. One shot will be given at each dose, and they will be given when your baby is 2, 4, 6, and 12 months old.&nbsp;Your baby&rsquo;s pediatrician will guide you to make an appointment for each shot at the right time. Hib vaccine is generally safe and effective. However, like many other vaccines, it may have mild side effects and they usually go away without treatment.<hr>TMI from Baby Billy👩&zwj;⚕️:What is Hib disease?Hib disease, which is also called Haemophilus influenza type b, is a serious illness caused by bacteria. It spreads through saliva and nasal secretions, and it is most common in children under 5 years old! Hib disease is a very serious illness and causes death to about 1 in 20 children even with treatment.Any symptoms of Hib disease?There are several types of Hib disease, and the symptoms depend on the specific part of the body it affects. The most common type is meningitis, which can lead to various symptoms such as fever, headache, stiff neck, nausea (with or without vomiting), increased sensitivity of the eyes to light, confusion, and in babies, it may result in poor eating, drinking, low alertness, or irritability.Hib disease can cause other health issues, including pneumonia (lung infection), swelling of the throat making it difficult to breathe, and infections in the blood, joints, bones, and the covering of the heart.

Hib vaccination 1st dose

아직 6주차 밖에 되지 않았는데 갑자기 우울감이 확 왔어요...
처음엔 아기가 생긴게 당황스럽긴 했지만 너무 좋아하는 남편덕에 소중한 선물이 왔구나하는 생각이 더 컷어요 근데 점점 몸이 힘들어져서 그런지 우울함이 생기기 시작했습니다..

입덧도 시작해서 약도 먹고있고,
매일 컨디션도 복불복이라 몸이 예전같지가 않아요...

누워있으면 눈물이나고.. 불안하고..
마냥 신나있는 남편이 너무 꼴보기가 싫어요..
저는 이렇게 힘든데 아무 힘듦없이 아빠가 되는 남편이 너무 맘에 안들기도 합니다...

어제는 배가 땡겨 누워있었는데 남편이 아가야 쑥쑥커라 하면서 배는 만지는데 내가 아픈건 관심도 없고 아기만 잘크면 되는건가 생각이들어 화가 확 나더라구요...

저 이러다 말겠죠?? 다시 우울감이 없어질까요?? 저만 이러는걸까요??ㅠㅠ

저 벌써 산전 우울증일까요??

입덧 때문에 삶의 질이 떨어져서 그런거니 힘들어도 밖에 나가 기분전환 하세요
해도 좀 보고 해야 좋아요

저는 8주차인데 저도 막 몸 쳐지고 밥먹으면 울렁거리고 그러니까 삶의 질이 너무 떨어져서 우울하더라고요 ㅜㅜ 산책하는거 추천이에요 ㅜㅜ

저도 7주차인데 몸이 예전같지 않고 텐션이 많이 떨어지네요 ㅠㅠㅠ힘내봐요

안녕하세요 저도 7주차에요~
아마 입덧도있으시고 체력도 임신전과다르고 호르몬작용도있어서
우울감이있지않나 생각해요!
저도 누구보다먹는거좋아하는데
입덧으로 하루종일 입은쓰고 속은 울렁거리고 남편은 걱정도같이해주지만 우리 축복이가잘크고있단신호로좋게생각하자는그말이 위로인걸알지만 화도나고 님처럼 편하게아빠가되는거같아 승질도나고그러더라구요!
임신때 누구나 겪는 에피소드라고생각하면서 우리 잘 이겨내바요👊🏻

저는 7주차 되가는데 집에 잇다보면 이런저런 생각이 들면서 우울할때가 잇는데요 밖에 나가서 햇빛도 맞고 카페도 가고 그러다보면 괜찮아져요~

저도 6주차때 젤 우울했어요ㅜㅜ 임신전과 달라져버린 일상에 넘 힘들었는데 이것도 점점 적응이 되는 것 같아요..! 힘내요 우리!

그 시기에 우울감 심한거 같아요ㅠ 저도 처음에 우울감 심했는데 지금 10주찬데 여전히 감정변화도 좀 있고 티비 보다가도 슬프다면서 눈물 펑펑 하긴 하지만 그래도 우울감은 좀 없어진거 같아요ㅎ 바깥 바람도 쐬고 하면 좀 괜찮아지더라구요! 시간 좀 지나면 괜찮아질테니 힘내세요!

너무 공감해요!!저도 7주차인데
갑자기 달라진 일상에,내 맘대로 안되는 몸에 너무 울적해요ㅠ
주변에서 축복이니까 아기생각하며 좀만 버티자 이런 얘기 많이듣는데
개인적으로 이 말이 너무 싫더라구요ㅠㅠ마치 아기 생각 안하는 엄마가 된거 같고.우울해하면 안될 것 같은 느낌?
저는 그래서 요즘 집에서 간단한 스트레칭하고,올림픽 우승영상 같은거 보면서 같이 박수치고 그래요
저희 화이팅해요!!!!

저 첫째때 그랬어요. 결혼하고 다른지역와서 일하고 싶어 공무원 공부하고 있었는데 인강 끊자마자 애가 생겨서 '나'의 인생은 이제 끝났구나..이제 그렇게 좋아하던 일도 당분간 못하고 사람들도못만나고 진짜 계속 눈물나오고 애가 하나도 반갑지 않더라고요 ㅠ그러고 지금 벌써 3년 지났네요..그뒤에 공부 꾸준히 해서 합격했고 다음주 임용식해요. 곧 둘째때매 또 휴직해야하지만 첫째키우면서 너무너무 재밌었어요. 결혼전에도 정말 삶이 만족스러웠는데 그것과는 비교도 안될만큼 정말 아기 키우니 재밌고 행복하고 즐거운 일이 많아요. 생각보다 인생끝나는것도 아니고요.지금은 입덧기간이라서 더 우울하고 그럴거에요 ㅠ 조금만 더 지나면 뱃속에서 꼬물대는 생명체가 신기하고 남편분이랑도 으쌰으쌰해서 더 돈독한 가정만들어보세요!화이팅이에요! 

베동님들 잘 지내시죠?
오랜만에 또 베동님들 조언이 필요하여 글 올리게됐네요 😆😁

이제 저희 딸(18.5개월) 배변훈련을 좀 시켜보려고 하는데..
아기 변기 메이커랑 종류(사다리타입? 등등)도 생각보다 다양하더라고요~!! (또다시 선택장애를 앓아야하는..ㅠ)

그래서 혹시 지금 베동님들 쓰시는 변기 메이커나 종류 좀 댓글로 참견해주시면 정~말로 감사하겠습니다~ ❤️
알아보고 구매하는데 많은 도움 될것같아요~🙏 😂

그럼 봄이 오는 3월에도 모두 육아팅입니다! 💪

18개월 아기 변기 추천 부탁드려요

저는 두리 제품 샀어요. 아직 훈련은 안했고 아기가 응가! 하면 변기를 가리켜요. 장난감처럼 가지고 놀기도 하구요.

저도 두리 샀어요~ 라이트인가 젤작은걸로요 쉬에 관심이 많아져서 샀는데 아직 흉내만 내고 시작은 못했네요 어떻게해야할지^^; 아기 변기에 성공학 좀 크면 어른변기에 끼우는걸로 사려고요 사다리형은 너무 거추장스럽고 청소가 힘들것같아요

Becoming a parent brings us a completely different list of worries that we have never had before. For new moms, breastfeeding is one of them🤱.Breastfeeding brings a whole lot of wonders and questions. The biggest concerns moms have would probably be, &ldquo;Am I making enough breast milk?🤷&zwj;♀️&rdquo;<hr>What causes a low milk supply<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3958/4ee6028b-90dd-4140-8cd9-d48b3281a616.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Researchers are still studying the exact factor of low milk supply, which isn&rsquo;t clear yet🤔. What we have found until now is that milk production is influenced by the cycle of supply and demand, which means the more your baby eats, the more milk will be produced. Hence, nursing frequently with enough time is the main key🔑! Then your breast will see the need to produce more milk. Also, emptying your breasts after every feeding is important too because your breasts will stimulate actively. So after every nursing time, try to express your breasts either with your hands or a gear.&nbsp;<hr>How do I know if I&rsquo;m producing enough milk?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3958/358d6efd-b2a9-4493-90ff-9fc9700f0bcf.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">If your baby is a newborn🐤, check how many times you change the diaper daily. Changing at least 6 wet diapers and 3-4 diapers with large poops daily is a sign that your breastmilk is enough. Plus, it is a sign that your baby is well-hydrated if her pee is light yellow or colorless.If your baby is more than 3 months old, the most accurate way to check is to weigh your little one⚖️. Gaining an average of 4 to 7 ounces every week indicates that you and your baby are doing great! So if you want to be assured, getting a little weight scale for your baby would be a good option.<hr>How can I increase my milk supply?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3958/07f3dae0-227b-4868-babb-98835fdbe799.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">As mentioned above, the breast milk supply increases📈 if it gets empty. So let your baby drain the breasts as much as she can, and try to express them after every nursing so they can stimulate better. If you have already tried this but your milk supply is still low, try &ldquo;power pumping&rdquo; to pump and rest on and off for about an hour. It may take up to a week to see the results.Besides pumping and feeding, mom can rest, eat well, and make her mind easy. I know it&rsquo;s hard😥. It&rsquo;s very exhausting, right? But the more you get frustrated, the harder it gets. So let&rsquo;s relax, and try to enjoy the breastfeeding journey together!

How to increase your milk supply

안녕하세요 이제 막 임테기 두줄 본 
예비맘 입니다.
생리주기는 일정하지 않고 배란일 2주하고 2일지났구요 생예가 오늘 부터 였는데 
이정도 시기면 제가 대충 계산 했을 땐 4주 쯤 되는거 같은데 막생이 3월 15일이다 보니 막생 기준으로 임신 여부 따지면 주수가 이미 아기집 보일 시기보다 훌 쩍 넘고 임테기진하기도 아직 역전 수준이 아니다보니 아닌거 같아서요
제 시기 정도면 약 4주정도라고 보고 다음주에 예상생리주기 끝나고 병원 가면 아기집 볼 수 있을까요????

임테기 두줄 보면 보통 몇주?

저는 막생 저번달 21일이고 지금 5주에요
근데 저번주말부터 두줄나오긴했어요 한 4주차부터 나오는거같아요 엄청빠르면 3주차? 저 3주차에도 나온적있어요 근데좀 비정상적인 수정이었던것같아요 그땐

생예 지나고 일주일뒤 가는거 추천이용ㅎ

주기 일정하지 않으면 네이버 주수 안맞아용 막생 기준 말고 그냥 생예 일주일 뒤에 가세요!

작년 겨울 유산하고 기쁘게도 다시 아기가 찾아왔어요!
생각보다 빨리 임신이 된 것 같아 당황스러우면서도 다행이기도하고 그렇네요😂

다름이 아니라, 유산으로 바우처 비용이 거의 그대로 남아있어요ㅠ

지금 임산부 등록하면 직전 바우처가 사라진다고해서 얼른 소진해야하는지,
지역에서 제공되는 임신 초기 혜택이나 보험 혜택 못 받더라도 천천히 바우처 다 쓰고 다음 바우처 연결할지 고민입니다ㅜ

친구는 영양제 사거나 정 안되면 인공눈물 쟁여놓으라는데😂
초기 이후 병원비로 지출이 많은가요?
첫 바우처를 먼저 다 쓰는게 낫다면 어디에 써야할까요?
추후 필요한 물품들이 있나요?
임신 초기만 세번째라 초기 이후를 잘 몰라서요ㅠㅠ

바우처 사용 어디에 하셨나요??

어차피 쓸수잇는곳이 병원.약국뿐이라..임신중이시니 다른병원진료 보기도 힘들고.약국가서 출산까지 먹을 엄마영양제 구매하세요.엽산철분 보건소에서 받아먹을수도잇지만 약국에 비싸고 좋은 엽산철분제 사셔도되고..출산가방에 들어갈 약국쇼핑하셔도 되고(패드.유축소모품.복대등)약국에서 살수잇는 아가용품(보소미.비판텐.소독솜)도 괜찬겟고..저는 퇴원할때 약국에서 손목보호대랑 타이레놀3통도 삿고..약국서 살거많네요.이번엔 꼭 출산하실거니까! 그렇게 믿고 약국쇼핑하세요!!

저도 유산후 남은바우처는 약국에서 다 썼어요. 엽산이나 철분제, 유산균은 임신하고도 계속 먹어서 고거 위주로 샀어요

입덧 있을거같으면 입덧약 쟁여놓고(넘비싸요ㅠㅠ) 윗분들 말처럼 영양제 타이레놀 등 의약품, 그래도 남으면 임산부 보약이요! 탈탈 털어 다 쓰고 새로 받아야죠

저도 영양제로 다쓴거 같아요
비타민D 랑 엽산 유산균 마스크 사는데 다 쓰고 철분제는 보건소거 먹었네욤 ㅎ

음ㅠ 제가 작년 6월에 유산하고 8월에 재임신이 됐는데요! 이전에 받았던 바우처 최근에 산부인과 진료 받을때까지 쭉 계속 진료비로 쓰다가 입체초음파랑 해서 다 소진하고 국민보험공단에 전화해서 임신기록 삭제 후 다니고있는 병원에 임신등록 해달라고 해서 100만원 다시 받았어요!! 재임신하고 첫 진료봤을 때 병원에서 그렇게 하라고 안내받았었거든요...!

건강보험공단에 임신 등록한거 해지하는 순간 , 포인트 날라가요
지금 임신 확인 한 병원에서 등록 못하는게  해라님이 건강보험공단에서 해지 하셔야 가능해요

바우처 사용 약국이면 감기약을 사던 무얼 사던 상관없어요
체온계를 사셔도 좋구요

今日の健診で赤ちゃんが小さいと
担当医から指摘されました。
今のところ2週分小さいとのことで…
病院でも経過を見てこのままだったら
大きい病院で見る必要があると言われ
正直すごい不安です😞

妊娠中に赤ちゃんが小さめと病院で
言われた方はいらっしゃいますか？
言われた方は普段どおいったことを
意識して生活していましたか？

胎児が小さいと..

私も健診行くたびに小さいねぇ〜って言われてました！フルーツを食べるといいと聞き毎日たくさん食べるよおになってから小さいって言われる事もなくなりましたよお🙂

エコーは誤差があるのであまり心配し過ぎず、果物たくさん食べるよおにしてみてください！私も出産前は2350gって言われてたのに実際は2780gだったので😅

ママさんの体重はしっかり増えてますか？果糖の摂りすぎは体重増加にも繋がってしまうので、、ママさんの体重も見ながら摂取されてみてくださいね！

안녕하세요~~
저는 10개월 다되가는 남자아이 엄마입니다
아기에게 빨대연습을 시켜도 좀처럼
물을 안먹어요~맛잇없나 싶어서 보리차를 끓여줘도 여전히 안먹습니다
수분섭취가 너무 부족해 아직도 수유를
4번해요ㅠㅠ 도대체 어떻게 해야
아이가 물마실수 있을까요...
*이유식 먹일땐 3.4번 수저로 물은
먹긴하는데 그이상 먹음 뱉어요ㅠ

물 안마시는 아이ㅠㅠ9개월

268일된 남아 저희아기도 빨때 절때안빨아요ㅠ 마시는컵해줘서 좀 먹나싶더니 요즘 다시 숟가락으로 떠먹여요ㅠ 이걸로는 택도 없을텐데말이죠ㅠ

아이가 빨대 사용할때 물이 잘 올라가나요?
빠는 힘이 적다면 물 마시기 힘들어할 수 있어서 추빨대로 시도해보세요!
저도 처음에 일반 빨대컵 사용하는데 아이가 연속해서 빨지를 못하니까 물이 올라오다 다시 내려가더라구요 ㅜ

릿첼 빨대컵 쓰세요? 저희 아가도 아직도 눌러줘야 먹어요
가끔 제가 힘조절 실패하면 물사레 걸려요ㅠㅠ

8개월 됐을 때 빨대는 잘 빨지만 물 마실 때마다 빨고 뱉고 빨고 뱉고 해서 마시는 물은 없는 상황이었어요.. 그러다보니 응아하기 너무 힘들어했구요.  그래서 그냥 컵 사용하기 시작했어요! 컵에 10-20ml 정도 조금 담아서 먹여보세요~ 처음엔 줄줄이긴한데 먹다보면 마시는 양이 늘어요!!

저희 첫째가 빨대를 빨 힘이 부족해서 돌전까지 스파우트 컵 썼어요. 돌지나고 나서 빨대컵으로 바로 바꿔주니 잘 먹더라구요 ㅎㅎ 릿첼빨대컵 다 써보ㅓㅆ는데 시간이 약이더라구요ㅠ

저희 애기도 너무 물을 안먹더라구요 ㅜㅜ 물맛자체도 싫어하고 릿첼 빨대 느낌도 싫은지 입에 닿자마자 손으로 치고 그랬는데 어느날 갑자기 빨대로 먹더라구요..
그냥 무한 반복이 답인 것 같아요...!
그리고 매끼니 잡곡을 항상 섞어주고 밥보다 다른 반찬 비율이 높아서 그런가 물을 거의 안먹어도 다행히 변비는 없더라구요 한번 이것도 시도해보시는거 추천드려요!

릿첼 첫걸음컵 누르면서 그냥 계속 계속 사레 걸려도 먹게했어요 ㅠ

다리저림이나 손 저림 등은 네이버에 쳐봐도 나오는데 어제부터 등저림이 계속 있어서 너무 힘이드네요 ㅠㅜ 혹시 저 처럼 등저림 있으신 분 계세요??

21주 등저림(날개뼈 밑쪽) 있으신 분 계세요?

어?! 저도 날개뼈 아래 가운데 한곳만 주기적으로 저리는데 (누군가 손가락으로 꾹 누르는 느낌??) 비슷하신가요?? ㅠㅠ 자주 그런건 아니라 심각하게 느끼진 않는데 임신전에는 그런적이 없었거든요ㅠ

헐 저는 잠자고 일어나면 등저림 생기기시작했어요!!!! 제가 하늘보고 누워서 자다보니 배에 눌려서 그런가했아요 ㅠㅠ혈액순환이 점점 안되는듯 ㅎㅎㅎ

저는 자고 일어나니 배가 저리더라고요ㅜㅜ
손발도 전보다 자주 저리고 배도 저리고.. 무서워서 압박스타킹 신기 시작했고 매일 30분 이상 운동도 시작했어요.
살도 찌고 혈압도 좀 낮아지면서 혈액순환도 원할하지 않으니 몸이 미쳐 날뛰는 느낌이에요 ㅜ


저두 그래요 오른또쪽 옆구리쪽부터 등쪽이용 ㅠㅠㅜ그리구 앉아있으면 더심해요ㅜㅜ!

저도 오른쪽 날개뼈 주변이요ㅠ 저는 저리는건 아니고 뭔가 뻐근하게 불편한느낌이예요
자고일어나면 괜찮은데
앉아있다보면 생겨요ㅠㅠ
남편이 두드려주거나 눌러줘도 그때만잠깐 시원하고 계속 아프더라구여ㅠ
통증이 낫겟지 하는데도 2주째 계속되네요ㅠㅠ

10주때였나 초기에 저는 등통증 너무 심해서 몇일간 잠도 못자고 몸 돌리는거, 앉았다 일어나는거 다 부축받았던적 있어요 찾아보니까 유선이 발달하는 신경이 등 날개뼈쪽으로 지나간다는 정보가 있더라고요.. 저는 둘째라서 더 빨리 아팠나 싶어요 한의원갔는데 너무 초기라 침도 못놔준다하고.. 너무너무 힘들었네요 ㅠㅠ 일주일정도 아프다가 나았어요

저도 갑자기 등이 너무아파요..
다리나 이런데는 아무렇지 않은데
등이 뻐근하다거 해야할까요 ㅠㅠ 저만 그런줄... 등이 너무 불편해요 

왼쪽날개뼈 튀어나온 바로 아래쪽 저림 간지러움 심해료ㅠㅠㅠ 저만 그러는줄 알았는데ㅠ 우아

둘째는 이벤트가 넘 많네요..🥲
이전 고사난자 유산 후 찾아온 아이인데
코로나 걸려서 풍진수치나오고
초반에는 주수는 밀리고
다운증후군 고위험군 나와서 니프티
중간에 양수부족
신장연결부분? 경계

계속 긴장의 연속이였던거 같아요 ㅠㅠ
원래 예정일은 3월 22일 이여서
38주 2일 11일로 잡았는데

33주부터 역아에 머리가 3-4주씩 크더니
배둘레도 2-3주 크고 35주6일엔 3.5찍어버려서
결국 37주 3일  3/5일로 땡겼습니다 ㅠㅠ
문제는 머리가 4주가 크다보니 이미 머리로 예정일은 지나버렸을 정도이고.. 역아여서 넘 걱정되는..

몇일 안남았는데 넘 떨리네요😭
건강만 하기를🙏 

sil_e._.25 
인스타도 만들었어요 소통하며 육아정보 공유했으면 좋겠습니다😊 모두모드 순산하세용❣️🍀

https://www.instagram.com/sil_e._.25?igsh=NGUyODIyamlwOTY5&utm_source=qr


김씨 여아 이름도 추천 부탁드려용😆




아가 머리크고 역아 ㅠㅠ 김씨 여아 이름추천 부탁드려용

저도 머리 4주가 크고 .. 몸무게도 36주3일에 3.3이에요ㅠㅠ...
21일 예정일인데 12일로 제왕 잡았어요ㅠㅠ
순산해요 저희☺️

^^ 휴대용유모차 사려고 고민중인데요!!
구매하신 분들 투표 좀 부탁드립니다🙏
왜 그 브랜드를 구매하셨는지도 궁금해요~~
새해 복 많이 받으세요. 감사합니다~~

줄즈 vs 요요 vs 부가부 휴대용유모차 투표 좀 부탁드려요^^

전 에그 이번달말쯤에 사러가용 휴대용이 사실 엄마 편하자고 만든건데 무게감있고 안정감있는게 좋아서 그나마 무겁고 좋은거 선택했어요 가방걸어도 뒤뚱안거리는걸로요

저는 줄즈요ㅎㅎ
엄마들이 많이 사는 이유가 있다고 믿기때문에
샀어요ㅎㅎ

저 얼마전에 줄즈랑 부가부 직접 태워보고 끌어보고 부가부 샀어요! 전 쇼핑몰같은 실내산책보다 실외산책이 더 많아서 휴대용이여도 안정성에 더 중점을 뒀는데 줄즈가 부가부보다 조금 더 가벼워서 그런지 엄청 덜컹덜컹 거리더라구요.. 다른건 아예 안보고 줄즈 에어플러스 꼭 살거야!! 마음 먹고 갔는데도 불구하고 부가부 버터플라이 샀어요..ㅋ ㅋ ㅋ 혼자서 워낙 잘 앉아있는 아이라 휴대용 아직 야외에서는 이른거 알지만 조심스럽게 아파트 단지 산책만 해봤는데 안정감있고 괜찮았어요!! 

저는 줄즈요~~베페가서 싹다 밀어보고 핸들링이랑 폴딩이 좋아서 출산전에 미리 사놨어요~~아가도 좋아합니당ㅎㅎㅎ

요요는 접는게 불편해서 패스했고 줄즈로 샀어용 가볍고 접었을때 바닥에 안닿더라구요! 그리고 서스펜션이 앞뒤 다 있어서 흔들림이 덜하다는데 사실 그건 잘 모르겠구,,🤔어차피 휴대용이라 편한게 최고일거같아서융

하단 바구니 큰게 좋아서 부가부 버터플라이 샀어요! 아주 좋아요

저도 무조건 줄즈였는데 끌어보고 부가부로 맘 굳혔어요!!
줄즈는 가벼운만큼 한번씩 휘청하더라구요ㅜㅜ 조금 더 무거워도 튼튼한거 사자는 생각에... 밑에 바구니도 부가부가 더 크고 개인적으로 등받이 각도 조절도 부가부가 더 편한 것 같아요!!

전 줄즈요! 휴대성, 아기 승차감, 디자인, 핸들링에서 압도적으로 좋았어요. 디럭스 있음 휴대용은 정말 휴대가 용이해야 좋은거 같아요~ 대한항공 국내, 국제선 기내반입 다 통과했어요

각도법 너무 궁금해요오~~! 사진 첨부합니다 ㅎㅎ

12주2일 각도법 참견해주세용🥺

안녕하세요 엄빠님! 베이비빌리입니다. 

각도법이 궁금하신 엄빠님께 알려드려요🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️
각도법에 관심 있는 엄빠들이 모여있는 게시글에서 의견을 나누어보면 어떨까요?👼🏻
지금 바로 각도법으로 울 아기 성별을 추측해보세요😍

👉🏻 지금 바로 성별 질문 남기기
 https://app.babybilly.app/fdbho5

얼집 등하원용으로 구매하려면 어떤걸 사야 맞는걸가요? 
쭉 당근한 트라이크랑 절충형 쓰다가 이제 애기가 좀 커서 절충형은 불편하고 트라이크는 고장나서…
날씨 좋은날은 걸어서 등하원하는데 비오거나 추운날 대비해서 하나 잘만해야할 같아서용…
맘님들은 뭐쓰세용?
조언주세용… ㅜ
너무비싸지 않은 선에서용… 

지금 유모차/트라이크 구매한다면

트라이카 살거같아요.
저희애 유모차 타면 다리가 둥둥 떠서 불편해하더라고요 ㅠ ㅠ
트라이카랑 푸쉬카 있는데 유모차는 처다도 안봐요...하하

신랑이 꿈속에서 자고있는데 침대 옆에 돌무더기같은게 있어서 뭐지하고 안에 들여다보니 노란색 뱀이 꽈리를 틀고 앉아 있더래요. 너무 놀래서 내쫒을려고 막대기로 건드리니 가만히~~ 있더라는데 크기를 물어보니 크지도 않고 작지도 않다는데.. 아들일까요..?ㅋㅋ 첫찌둘찌 아들이라ㅋㅋㅋ 셋째 성별이 너무 궁금하네요ㅋㅋㅋ 2월 말일이나 성별 알것같은디.. 시간이 안가고요 ㅜㅋㅋㅋ 그리고 여자애라고 알려줘도..( 제 친구는 여자애였다가 반전이 있어가지고.. ) 못믿을것 같기도 하고.. 진짜.. 이번에도 아들이면.. 이건 유전이에요 유전! ㅜㅋㅋ

노란색 뱀꿈

저랑 태몽 같애요!! 노오란 구렁이
큰 한마리면 아들이고 여러마리면 딸이라네욤!
저는 아들이에요~ㅎㅎ
딸 이시길 바라실것 같은데 백프로는 아니니깐요 행복한 임신 기간 보내요 우리❤️

저는 태몽 성별틀렷엇어요 ㅎㅎㅎ

저는 황금색 뱀 꿈꾸고 (작은뱀) 산부인과갔는데 아들이였어요 ㅎㅎㅎ 

어머~~❤️태몽너무좋네요 와 저첫째때 왓전 예쁜 작은뱀한마리였어요 저는 딸이었는데 셋째시니까 딸이길바랄게요~~

저는 남편이 노란 구렁이 태몽 꿨는데 ㅎㅎㅎ딸이에용~!~!

뱀을 바라보았다 -> 딸
뱀이랑 싸우고 대치했다 -> 아들 이래용!! ㅎㅎ 

허허 결국 삼형제 랍니다♡ 행복하게 키워요 우리♡♡♡ㅜ♡♡♡

제목그대로.. 아기가 똥을 안싸요. 4일째에요. 
4일 텀으로 양을 많이해서 싸요. 
지난주에도 지지난주에도요

조리원에서나 나오고나서 며칠은 1일 1똥이거나 2일 1똥이었는데 어느순간부터 차츰씩 늦어지더니 지금 4일텀으로 싸는게 2번정도 유지되고 있어요

변 상태는 초기부터 봐왔던 황금색에 흰색  알갱이있는거고요 
혼합수유 중인데 초기에는 모유:분유가  5:5 정도였다면 지금은 7:3 정도로 바뀌었어요.

변비?아닌 변비가 계속되니 모유가 문제인거 아닌가 싶어서 식단도 싱겁게, 기름진거 안먹고, 빵도 끊고 했는데도 아직 소식이 없어요

모유가 문제인지 뭐가 문제인지 스트레스는 계속되고, 아기는 또 계속 응가 못하니까 답답하고.. 

응가 못해서 아가 병원갈라하면, 4일째마다 누니까 안가고있어요.

이런경우 있으신가여?ㅠㅠ 
같은 고민이 있으신분들.. 도와주세요


아기가 똥을 안싸요(혼합수유)

저희애도 그래영ㅎㅎ 모유수유를 하면 텀이 좀 늘어나도 괜찮다고 하더라구용ㅎㅎ 몸에서 영양분으로 흡수 많이 하고 있나보다 생각하시면 될거 같아요

저희애는 5일째 안 나와서 6일까지 안나오면 소아과 가려했는데 6일차 밤에 어마어마하게 했어요.
그 뒤론 1일1똥 하고 있어요

저도 비슷한데 분유를 먹어서 그런가 싶었어요... 3일째 응가 못하는중인데 다행히 불편한 기색은 없네요 밥도 잘먹고 있으니 소식 기다려보려구욤!

유산균운 먹이고계세요? 저는 유산균이 좀 효과잇는둣헌데

배마사지 좀 세게해주셔요. 저도 효과 봤어요

저히 애기도 똥 못싸서 ㅠ 소아과 다녀왔는데 아기들은 원래ㅜ그렇다거 괜찮다고 하시면서 일주일동안 똥 안싸면 병원 오라 하셨아요.....
오늘 49일차인데
유산균 먹이고 있고
분유 바꿨더니 이틀에 한번 꼭 똥 싸고 있습니다ㅠㅠ!

모유는 영양분이 흡수되서 6일동안 응가 안할수도있다고 조리원에서 그랬었어요. 
분유는 3일.
애기가 많이 힘들어하는거 아니면 배마사지 해주고 하늘자전거해주거나 면봉에 오일묻혀 똥꼬주변 살살 자극줘보라 하더라규요.!

저도 모유먹이다가 단유하고 분유 먹이면서 2-3일인가 못쌌는데 유산균 드롭형으로 꾸준히 먹이고 응가잘나오는 자세 저녁마다 해줘요 애기 무릎에 올려서 옛날화장실 응가자세로 잠깐 있으면 자극와서 금방 싸요 남편이 저녁에 해주는데 배앓이도 아예 안하고 방구도 잘해용

저도 첫째 혼합수유할 때 4-5일째까지 응가못싸다가 갈색변처럼 보고 양엄청나오고 ㅠㅠ 그래서 유산균타줬는데도 3일에 한번씩 싸고 그래서 분유를 바꿨더니 황금변으로 돌아왔어요!!

우와

38주 5일차 
예정일 D-9 인데
진통은 안느껴지고 
화장실만 아주 잘 감
태동도 잘 느껴지고
걷는거 문제없고 
이렇다 저렇다 이슈없는데
배뭉침 이런거랑 가진통 진진통 진통이 다른거라든데
어떤느낌으로 기다려야하나
혹시몰라 진동 순산해요 어플 깔아놨는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ무의미해지고 있고 
혹시나 이슬인가뭔가하는거 나도 하나 싶디만 
그런거 1도없고
그냥 이대로 가다간
다음진료때 유도분만 이야기 하자고 하시는데
나는 자연진통으로 자연분만을 하고싶은뎅😔

자연진통 오는 방법은 딱히 없는것같으니 
가만히 있어야하 싶고 
태동은 아주 활발해서 나올기미는 안보이네😙

뭐 뱃속에서 노는게 즐거운건가~~~
다른 마미들은 어떤가요??
어떻게 예정일을 보내고 있어요~??? 

진통이없는것인가 38주5일차

저도ㅠㅜ 애기머리가 초음파에 다 잡힐정도로 하나도 안내려왔다네용 부랴부랴 그저께부터 1시간씩 걷고 골반 열리는 운동도 유투브로 찾아서 하고 있어요😵‍💫 걸레질도 해야하나 싶네요ㅜㅜㅋㅋ 진통 저절로 오는건줄 알았더니 하나도 저절로 되는게 없군요🤣🤣

38+6...입니다 경산모여도 10년터울이라 그런지 초산인것같아요ㅜㅜ 첫짼 유도해서 2시간반만에 나왔는데..둘짼 꽉채워 나오려는건지 배도 안내려오고 가진통도 그렇게 안오고..이래저래 뭐라 할게없어요...매일 강아지 산책 30분씩 아침저녁마다 하면서 뛰기도 했는데...내려올기미가 없네요😭😭😭 

저도 38주3일인데... 이번주 금욜 진료보고 유도분만 하자고 하시네요ㅠㅠ
자연분만..  쉽지않네요
그래서 급하게 쪼그려앉기나 스쿼트를 하고 있어요

저 39주 3일.. ㅋㅋㅋ 이제서야 불규칙한 가진통 사알짝 밤에 있어요 ㅠ
37주부터 2시간씩 매일 운동하고
걷기 7000-10000보+스쿼트+골반운동 했는데도 뚜렷한 기미는 아직 안보여요 ㅋㅋ 그래도 자분하실거면 체력 때문이라도 운동해야겠죵..? ㅎㅎ
아기 하강에 운동도 도움은 되겠지만 아기가 내려오고 몸이 준비되는 시간은 또 따로있는거같아요 😂 

39주4일... 아기가 뱃속이 좋은가봐요 태동 신나게 해요^^ 몸은 점점 붓고 유도도 제왕도 무서워요

저도 39주3일인데 아직 이렇다할 진통이 없어요ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 다들 요즘 빨리 낳는줄 알았는데 이 친구 여유롭네요...ㅎㅎ

헉 저는 오늘 38주 6일차인데 진통 하나도 없어요 ㅠㅠ 자연분만 희망하고 있는데 클났어요

Bunds mau tanya dong, apa boleh ibu hamil mengkonsumsi minuman yang bercampur dengan susu evaporasi ya bunds? Kayak es buah yg dicampur dengan susu evaporasi gitu bunds

Konsumsi susu evaporasi

Selama tdk ada riwayat diabetes dan mslh gigi berlubang, boleh dikonsumsi bun. Asal tdk sering, krna kandungan gulanya bisa memicu diabetes gestational.

임신도 처음, 출산도 처음, 엄마도 처음이라면 수유 역시 호락호락하지 않은 과정이 될 수 있어요! 남들이 수유하는 것을 보면 잘만 하는 것 같은데 막상 수유를 시작하려니 어느 정도로 어떻게 해야 할 지 고민이 많으실 거예요.🙄 그래서 빌리가 수유에 관한 정보를 준비해 보았어요!🌻 &nbsp;<hr>수유량 &amp; 수유 간격 알려드릴게요!<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/eb825a7e-9158-40ef-8896-be205415eb1c.webp" class="fr-fic fr-dib">맘마 주세요오오생후 1달까지는 아이가 먹고 자고 울기를 반복하는 시기예요. 모유 또는 분유로만 영양분을 공급받기 때문에 아이가 원할 때 수시로 먹이고는 해요👶. 하지만 수유량이 많은 경우 아이가 먹고 게워 내거나 울며 보채고, 다리를 들어 올려 불편함을 표시하며 울기 때문에 아이의 행동 또한 점검하셔서 적정한 수유량과 간격을 맞춰 주어야 한답니다.&nbsp;생후 2주 이후부터는 먹고 체중이 적절하게 잘 늘어 가는지 비교해가며 수유를 해주셔야 하는데요. 아이가 수유 후 편안해하며 기저귀를 보통 하루 평균 5~6장을 쓰는 경우에 잘 먹고 있는 거예요. 지금부터는 월령별 수유량과 수유 간격에 대해 자세히 알려드릴게요!✅ 생후 ~1개월사실 이때는 크게 영향을 받지 않고 먹는다고 해요. 하지만 아이마다 다르기 때문에 아이에 맞게 수유 간격을 어느 정도 일정하게 잡아주셔야 하는데요. 수유 간격은 2~3시간, 최대 4시간을 넘기지 않도록 해주세요.🍼 모유의 경우 어느 정도 먹는지 자세히 알지 못하기 때문에 충분히 한쪽 15분 정도 양쪽 수유를 해주시고 원할 때 주되 일정한 간격의 시간 패턴을 꼭 정해주세요.✅ 1개월~3개월이 개월 수부터는 활동량도 어느 정도 생기고 낮과 밤을 구분하여 놀기도 하는 시기예요.💨 또한 마찬가지로 먹는 양도 늘게 되지요. 그렇기 때문에 먹는 양을 항상 점검하시면서 정상적으로 체중이 느는지 정기적으로 체크를 해주셔야 해요. 수유 횟수는 분유 3시간 이상의 간격을 두고 4회~ 10회 정도가 적당해요. 아이마다 먹는 양이 다르기 때문에 횟수도 차이가 있을 수 있어요. 너무 자주 먹는다고 너무 조금 먹는다고 걱정하지 마시고 총 수유량을 계산해 주세요. 3개월 이후부터는 자연스럽게 밤 수유를 중단하는 것이 좋아요!✅ 4개월~7개월4개월 이후부터 6개월 사이 이유식을 시작하게 된답니다. 그렇기 때문에 이제는 이유식으로도 영양분을 보충할 수 있어요. 이유식을 적당히 먹인 후 모유, 분유를 보충해 주세요. 모유 1일 4~5회 분유 150-210 사이 하루 4~5회를 먹이는 것을 권장해요.🙆 이때부터는 총량 1000 ML 가 넘지 않도록 횟수, 양 조절을 해주세요.✅ 8개월~9개월영양 잡힌 이유식을 병행하면서 일정한 식사 일정을 짜주셔야 해요. 수유량은 1회 180 - 210 사이 하루 3~4회 먹여야 하며 모유 간격은 4시간 이상으로 넓혀주세요. 잦은 모유 수유가 꼭 좋은 방법은 아니니 아이에게 맞는 일정 시간 간격을 두고 충분히 먹여주세요.✨✅ 9개월~돌 이후이제는 세끼 이유식을 섭취하는 시기예요. 컵으로 먹는 연습과 함께 젖병을 돌 이후 서서히 끊을 수 있게 도와주셔야 하죠. 총 수유량은 400~ 600사이로 줄게 되며 2~3회 정도의 간격을 둘 수 있어요.⏰ 이때 수유량은 분유, 생우유, 두유 등 액상 식품을 포함한 경우이니 참고해 주세요!<hr>그래도 고민이 된다면?<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/be2b7c97-e902-4b46-aa76-5a0ca2c49300.webp" class="fr-fic fr-dib">잘 먹는구만!월령별 평균 수유량과 수유 간격이 일정하게 모든 아이에게 동일하진 않아요.😊 그렇기 때문에 아이가 너무 많이 먹어요, 너무 적게 먹어요, 너무 자주 먹어요, 고민이 된다면 평균과 비교하여 아이의 체중이 늘었는지 총량은 어느 정도 먹는지 주기적으로 점검하셔서 아이가 건강하게 잘 자라고 있는지 확인하시면 걱정 뚝! 하실 거예요. 시기별 필요한 영양분을 충분히 섭취할 수 있도록 엄빠의 관심과 사랑을 듬뿍 주셔야 하는 건 기본인 거 알고 계시죠?💟 <img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/69b86322-333a-41fa-a283-ef6a3ddae61d.webp" class="fr-fic fr-dib">

월령별 수유량을 알아보자!

임신하고 시간이 지나면 지날수록 태아가 자라나고, 배가 부풀어 오르는데요. 풍선처럼 커지는 배로 인해 임신부는 정자세로 누워자기가 힘들어져요! 심장에 무리가 가지 않고, 충분한 수면😴을 가질 수 있도록 산부인과학회에서는 왼쪽으로 누워자는 것을 권장하고 있는데요! 평생 누워자다가 갑자기 한쪽으로만 누워자려니🤰 없던 불면증도 생긴다길래 베이비빌리가 바디필로우 기획전을 준비했어요!&nbsp;<hr>임신 중 바디필로우 괜찮을까?<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/49/27427fdc-29a9-4917-a31e-9ba440c78da7.gif" style="width: 100%;">머리부터 발끝까지 편~안대체 이 뚱뚱한 필로우가 나를 어떻게 돕는다고! 싶지만, 배와 허리, 무릎을 동시에 받쳐주어 수면💤 중에 관절들에 가해지는 통증이 줄어들어요. 또한, 수면 중 무게 중심의 이동으로 인하여 몸이 뒤로 돌아가는 것을 방지해주고, 수면 중 산모가 편히 호흡😌할 수 있도록 도와준답니다.<hr>출산 후 바디필로우 사용법은? <img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/49/610d7380-366d-4ab8-8497-69f9ba8848a8.gif" style="width: 100%;">댓츠귯! 그거 좋네!임신 중 뿐만 아니라 출산 후에도 바디필로우는 다양하게 활용할 수 있는데요. 특히, 아기👶를 좀 더 편하게 돌볼 수 있어요. 아기의 수유 쿠션으로 활용할 수도 있고, 뒤집기 방지 쿠션으로 사용할 수도 있어요. 또한, 아이가 자라 배밀이를 하거나 기어 다닐 때도 범퍼 가드로도 활용할 수도 있답니다.&nbsp;그럼 출산 후 산모에게는 활용도가 없을까요? 출산 후에도 신체가 많이 붓고 혈액순환이 잘되지 않는 산모들이 많이 있는데요. 이럴 때도 바디필로우를 발 올림 쿠션으로 활용하여 부종과 혈액순환에 도움을 받을 수 있습니다.<hr>바디필로우 구매 TIP!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/49/565de1a3-d724-484e-b2ed-485ccf934955.gif" style="width: 100%;">잠.깐.만~요!<a href="https://emojipedia.org/wrapped-gift/">🎁</a> 사용하는 사람의 체형 고려하기!바디필로우를 사용할 산모의 체형을 제일 먼저 고려해야 합니다.🤰 &nbsp;산모의 배 크기, 모양, 체형에 따라 편한 필로우가 따로 있을 텐데요. 무조건 폭신하고 큰 베개, 유명 브랜드의 베개가 모두에게 편하고 좋은 것이 아니듯이, 바디필로우 또한 산모마다 편안한 제품이 따로 있을 테니, 체형에 맞추어 선택하는 것이 제일 중요하답니다.<a href="https://emojipedia.org/wrapped-gift/">🎁</a> 내 침대 사이즈와의 비교!바디필로우로 가장 많이 사용되는 모양이 바로 U자형 바디 필로우인데요! 남편과 나 사이에 바디 필로우까지 생겨 너무 침대가 비좁아진다는 의견도 있어요. 따라서 내가 사려는 바디필로우의 대략적인 크기와, 내 침대 사이즈를 비교해보는 것이 구매에 도움이 돼요. 바디필로우를 침대를 비울 때에, 또는 평상시에 어디 비치할 것인가를 생각해보는 것도 도움이 되죠. 아예 컴팩트한 사이즈로 바디 필로우가 나오기도 하니 다양한 옵션을 고려해보세요!<a href="https://emojipedia.org/wrapped-gift/">🎁</a> 소재 및 내장재, 쿠션감 확인바디필로우는 잠을 잘 때💤 사용을 하다 보니, 잠옷을 입고 사용해도 피부에 직접 닿는 부분이 생기게 되는데요. 피부 자극을 최소화해주는 소재를 선택하고, 겨울에 사용하거나 추위를 많이 타는 산모라면🌞 따뜻한 극세사를, 여름에 사용하거나 더위를 많이 타는 산모라면 시원한 소재의 바디필로우를 구매하는 것을 추천합니다.또한, 내장재와 쿠션감도 중요한데요. 산모의 몸을 부드럽게 감싸주고 받쳐주는 것도 중요하지만, 쿠션이 너무 빵빵하거나, 시간이 흐른 뒤 쿠션감이 꺼지는 제품, 무겁거나 딱딱한 제품도 있을 수 있으니 직접 확인하고 무게감도 확인해보는 것이 중요합니다.<a href="https://emojipedia.org/wrapped-gift/">🎁</a> 세탁방법 확인바디필로우는 신체에 직접 닿는 제품이다 보니 청결하게 유지하는 방법 또한 중요해요. 임신 중에는 쉽게 땀💦을 흘릴 수 있으므로 세탁이 쉬워야 하는데요. 커버 분리가 쉽고 세탁 사용이 가능한 제품을 고르는 것이 좋습니다. <a href="https://app.babybilly.app/lzl56a"><img src="https://cdn.billyapi.com/posts/49/d3eae1c5-6481-495a-a2ff-97faa8c74092.jpeg" class="fr-fic fr-dib"></a>

임산부 바디필로우 고르는 법부터 수면자세까지!

임신 중기가 되면 임산부는 유산소 운동🚶‍♀️을 하면서 건강을 관리할 필요가 있는 데요. 요즘은 임산부운동으로 수영 태교가 주목 받고 있어요. 수중 운동🌊은 근손실을 막고 올바른 호흡법을 자연스럽게 연습할 수 있다고 하니 수영 태교에 대해 자세히 알아보아요!<hr>임산부 수영, 태교로 딱!수영 태교는 임신부가 물속에서 움직이는 태교👶의 한 방법인데요. 임신 안정기인 중기부터 하는 것이 좋아요. 수영 태교가 주목 받는 이유는 사람은 원래 물에서 편안함을 느껴 신체적으로, 정신적으로 모두 긍정적인 영향을 받을 수 있기 때문이에요. 사람은 모두 엄마의 배 속 양수에서 자라났기 때문에, 본능적으로 안정감을 느끼는 거죠. 그런 심리적 안정감이 좋은 배 속 환경🤰👶을 만들어 태아가 잘 자랄 수 있도록 해주니 날이 갈수록 수영을 배우는 임산부가 늘어나고 있답니다.&nbsp;<hr>수영 태교, 이런 점이 좋아!&nbsp;&nbsp;수영은 전신이 운동 되기 때문에 혈액순환을 원활하게 하는 데 도움을 줘요. 그래서 신진대사가 빨라지니 임산부 운동으로 딱 이라고 할 수 있어요. 또 임신하고 나서 체중이 서서히 증가해도, 수영할 때 부력이 체중을 지탱해주죠. 그래서 몸이 무거워져도 부담 없이 즐길 수 있다는 장점이 있답니다.&nbsp;또 엉덩이나 복부, 자궁 등의 근육을 단련시켜주는 데요. 출산할 때 근육이 이미 단련되어있으면 몸에 부담이 덜 가고 회복 속도도 당연히 빨라지겠죠?&nbsp;가만히 앉아 있다보면 나도 모르게 호흡에 신경 쓰지 않는 경우가 많은데 수영🏊‍♀️으로 인한 자연스러운 호흡이 태아의 뇌 발달🧠을 촉진하는 데 도움을 준답니다. "어- 푸 어- 푸" 하다 보면 나도 모르게 평상시보다 호흡을 많이 하는 것이죠.<hr>수영과 수중 태교 Q&amp;A!Q. 임신 몇 주부터 하는 게 좋을까요? 어느 강도로 해야 하죠?A: 안정기인 임신 중기부터 시작하는 것이 좋아요. 32주 경까지 큰 무리가 느껴지지 않을 정도로 할 수 있는 만큼 하셔도 되지만 그 이후부터는 강도를 조금씩 낮추면서 하시는 게 좋아요. 초급의 수준이시라면 250m 정도, 상급의 수준이시라면 600m 거리로 하시는 걸 권장해드려요.&nbsp;Q. 하루 권장 운동 시간을 알려주세요.A: 수영을 하기 전과 후로 필수로 해야 하는 준비, 정리 운동 시간을 제외하고 순수 수영 시간은 40분 이내가 좋아요.&nbsp;여기서 중요한 건 너무 무리하지 않는다는 것이에요.&nbsp;일주일에&nbsp;3회 정도 규칙적으로 하시는 게 좋답니다.Q. 수영장에 갈 여건이 안 되는데 집에서 하는 목욕도 효과가 있을까요?A: 물속에서 몸을 크게 움직이면서 운동을 하시는 게 좋지만, 족욕이나 반신욕도 수중 태교로 하셔도 된답니다. 아이가 자라면서 자궁이 커지면 혈액이 하부로 몰리게 돼서 다리가 저린 통증⚡을 자주 느낄 수 있어요. 하지만 따뜻한 온도로 족욕이나 반신욕을 하면 혈액 순환을 원활해져 통증을 완화할 수 있어 좋아요. 제일 베스트는 수영과 반신욕, 족욕을 병행하는 것 이랍니다!<hr>임산부 수영할 때 알아야 할 것들물 마시는 것의 중요성임산부가 탈수 상태가 되면 태아👶에게 정말 위험해요. 조산이나 유산, 기형을 불러일으킬 수 있기 때문인데요. 그러니 운동을 하면서도, 운동하고 나서도 물을 마셔주세요. 한 번에 몰아서 많이 마시는 것보다 꾸준히 자주 마시는 게 좋아요. 또 따뜻한 물보다 차가운 물이 더 좋다는 사실!몸에 이상이 있을 땐 금물임신중독증과 같은 합병증 또는 조산이나 유산의 위험이 있다면 운동🧘‍♀을 피해주시는 게 좋아요. 몸이 무리하지 않도록 안정을 취하는 것이 중요하기 때문이죠. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

임신 중 수영과 수중태교

확실히 체력도 정보력도 딸리고 빡세네여.... 유산경험도 있어서 하루하루가 불안하공... 

비슷한 분들끼리 이야기 나누면 좋을거 같아서 오픈카톡방 하나 만들어봤어용 
저는 서울 강남지역 86년생 입니다 😇

🐍25년 11월 예정일🐍 80년대생 예비엄마들
https://open.kakao.com/o/gdLqHfrh
