다들가습기풀가동으로틀어놓으시나요?
아님어떻게몇시간키고끄고하시나요?

신생아가습기틀어놓는시간

저는 온습도계 보고 4-50선 맞추고 넘어가면 끄고 40보다 떨어지면 켜요

저도 온습도계 보고 조절하기는 하는데 온습도계가 정확한게 아닌거 같더라구요 그래서 제가 느끼기에 습하면 가습기 끄고 추우면 온도도 조절 하고 하고있어요! 

네 혹시 가습기 하루에 몇시간정도트시나요?

제가 외국에서 와서 한국 실정이나 보험에 대해 아무것도 몰라서요 ㅠㅠ 맘님들 조언 부탁드립니다!
​
인터넷이나 오카방 같은데 보면 보험 금액이 높으면 높을수록 사은품도 더 챙겨주고 그러던데 (기본 태아보험이 3-4만원) 정도라고 알고있어요.
​
실손 빼고 7만원대 보험 사은품 보통 얼마치/어떻게 받는게 정상인가요?
​
저희 아버님이 7만원대 태아보험 가입해주셧는데, 처음에 사은품 문의햇을때 젖병소독기/카시트/보험 몇개월치 등등 얘기하시곤
​
그후 사은품에 대해서 저한텐 아무 연락없어서 전화하니 
​
상담사분이 1달치 금액 (7만원) 현금으로 아버님께 보내드린걸로 다 얘기됫다고 하셔서요
​
저는 조이 360 회전형 신생아 카시트 (30-60만원대) 생각하고있어요. 
카시트 아니더라도 최소 유팡/브레짜는 받는게 맞는거 아닌가..? 라고 생각하는데
​
아무것도 모르는 아버님께만 쏙 연락드려 1달치 보험료로 그냥 끝냇다고 하시는데 이게 맞는건가요? ㅠㅠ
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7만원대 보험 가입하신분들 있으면 조언부탁드려요!


7만원대 태아보험 사은품 이게맞나요?

사은품이 필수는 아니고 영사 개인 역량이에요.. 
저는 유명한 분 소개받고 첫째, 둘째 동일하게 해서 16-20 만원선이였어요. 보험료는 실비 제외 5만원이구요. 

저는 실비 포함 7만원 중반대고 28만원정도 캐시백 받았는뎁..ㅜㅜ 아기 베넷저고리도 받았어요! 너무 적게 받으신거 같아요ㅠㅠ

전 8만원대 인데 하나도 못받았어요 병원 앞에있는 아줌마한테 해서 ㅠ

저는 실비제외 5만원대ㅇ
현금으로 27만원 플러스 베냇저고리 세트 받았어요.  깔끔하고 알찬 설계사였습니다. 
설계사마다 꽤 차이가 있나보네요 ㅜㅜ

헐.. 전 태아보험 8만원대인데 유팡 받앗어요..

헉...저는 6만원대 태아보험에 실비 2만미만 넣고
스와들업 하나 받았는데....사기당한기분드네요

전 7만원대 하구 유팡이랑 시크카시트 배냇저고리세트 이정도 받았는데 넘 적은데요? ㅠㅠ

실비포함 5만원대로 했어요. ! 20만원정도 현금 페이백 받았어요

실비 포함인지에 따라서도 다르고 몇주차때 가입하셨는지에 따라서도 달라요~ 보통 사은품 잘받으려면 발품 팔아야해요 

저는 10만원 보험료에 애착인형 하나 받아서 보험료도 비싸기만하고 그냥 태어나면 들려고 지난달에 해지했어여

저는. . 실비까지 7마넌때들고. . .30마넌하고. . 신생아세트받았어요. . 설계사분 친절하고 좋드라구요

저 실비포함 제가 원하는 대로 설계해서
 7만2천원 이구요~
기본 아기비대랑,욕조
캐시백은 출산후 보험료 5배
또는 사이트 적립금은 6배 +추가사은품
(아기띠 혹은 토이북스텝) 준다고 해서
고민중인데 
너무 적게 받으신 듯 하네요 ㅠㅠㅠ

저는 애낳고 한달간은 제왕자리 말고는 아픈곳이 없었는데 육아를 본격적으로 시작하면서부터 몸 구석구석이 아파오네요😭

손가락 관절이 저리면서 튕기듯이 찌릿한 증상이 방아쇠증후군이래요.. 그거랑 발뒤꿈치가 찌릿찌릿 아픈데 그게 족저근막염이더라구요 ㅠㅠ 
그리고 손목보호대 안하면 엄지손가락 움직일때마다 시큰시큰합니다.. 

다들 괜찮으신가요?? 
산후풍 전혀 없으신 분들도 있으실까요??

산후풍 뭐뭐 오셨나요??

전 손목이랑 무릎이요! 
무릎이 제일 아픈것같아요..
앉았다 일어설때 와 넘 아파요..

저는 발목이랑 허리가 너무 아파요ㅠㅠ

발바닥전체가 넘 아파서 폭신한슬리퍼 신으니 괜찮아요ㅜㅜ 왼쪽손목은 맛탱이 갔고, 아침에 부은느낌이요ㅠ 목도 하도 아기 쳐다본다고 숙였더니 아파요ㅠ 눈도 침침해요...

왼쪽 무릎(가끔 다리 힘도 풀림),속목 , 어깨 , 손가락 , 발시림
거의 환자네여...?

저는 치아요... 이가 시려워요ㅠㅠ

발목이 시큰시큰하네요...  많이 아프면 희안하게 담날 비예보가 있네요??ㅠㅠ ㅎㅎ

젖병을 빨던 아이가 엄마의 젖은 거부할 때, 반대로 엄마 젖을 빨던 아이가 젖병 빠는 것을 거부할 때🍼 유두 혼동을 보인다고 하는데요. 아무래도 아이의 영양섭취와 관련한 부분인 만큼, 유두 혼동의 원인과 대처 방안에 대해 알아보고자 해요. 유두혼동, 과연 어떻게 대처해야 하나요?<hr>유두혼동 왜 하는 거죠?유두 혼동은 엄마 젖을 빨던 아이가 젖병과 노리개를 거부할 때, 반대로 젖병과 노리개를 사용하던 아이가 엄마 젖을 거부하는 현상을 일컬어요. 이러한 현상이 나타나는 이유는 서로 다른 감촉 때문인데요. 한쪽 자극에 익숙해진 아이가 다른 자극을 받을 때 낯설음을 느끼는 건 당연해요.🤥&nbsp;아직, 적응 중이에요아이 역시 기존에 자신이 알던 유두 감각이 달라지므로 이러한 현상이 나타나요. 예컨대 엄마 젖을 이용해 우유를 마실 때는 혀를 이용하지만, 인공 젖병은 혀와👅 입술 모두를 사용해야 하죠. 아이는 바뀐 감각에 쉽게 적응하기 어려워해서 유두 혼동이 나타나요.&nbsp;<hr>유두 혼동을 방지하기 위해선?&nbsp;생후 4주 이전통상적으로 유두 혼동을 대비하는 방법에는 생후 4주 이전에 인공 젖꼭지는 사용하지 않는 것이에요. 이왕이면 분만 후 조기에 모유 수유를 시작하고, 젖병을 꼭 사용하고 싶다면 생후 4주 이후에 적용하는 것이 좋다고 해요.🐾 또한, 아이가 유두 혼동을 보인다고 해서 무조건 모유 수유를 포기하지는 마세요. 엄마 아빠의 일관성 있는 노력만으로 유두 혼동을 극복할 수 있으니까요.😁유두 혼동에 대처하는 현명한 방법만약 아이가 유두 혼동을 보인다면, 억지로 젖을 물리지는 마세요. 아이에게도 적응할 시간이 필요하기 때문이에요. 이때는 그간 유축해 둔 모유를 제공해야 해요. 모유를 제공할 때는 컵 수유나 스푼🥄 젖병을 이용해 주세요.&nbsp;스킨십 대처법직접 수유하지 않더라도 아이를 품에 안아 자연스레 피부가 맞닿을 수 있도록 해주세요. 만약 아이가 수유를 원하면, 배가 너무 고픈 상태에 제공하기보다 배고프기 30분 전쯤 젖을 물리는 게 좋아요. 또한, 아이가 엄마 젖에 익숙해질 때까지 인공 젖꼭지와 노리개 사용은 금물이에요.⛔그리고, 기다림유두 혼동을 해결하는 가장 효과적인 방법은 기다림이에요. 간혹 조급한 마음에 아이를 닦달하게 된다면 유두혼동은 지속될 수밖에 없어요. 무엇보다 모유 혼동은 아이의 영양과 성장에 직접적인 관련이 있으므로 인내심과 일관성을 가지고 기다려주세요.👪 <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

유두 혼동이 오는 아이

Bundaa hpl saya kira2 8 Oktober. Tp smpe skrg masih blm ngerasa mules2 gitu, paling perut atas itu suka kenceng dan keras. Itu kenapa ya bun? 

Mendekati HPL

Sama moms,, masih anteng nih hpl 9 oktober.. udh d pancing hb, kontraksi hebat tapi cuma stngah jam an,, kirain mau lanjut launching.. duh udah worry y..

Alhamdulillah bunda saya baru lahiran tadi HPL 5 oktober

Aku hpl 15 Okt jg blm ngerasa apa2. Paling kram perut aja. Sama suka ketarik dari puser ke arah perut bawah. Semoga kita yg lagi nunggu gelombang cinta segera dikasih kelancaran yaa bunda 🥰❤️

Sama bun, aku hpl dari hpht tanggal 9 okt, perut emang cuma sering kenceng doang. Udah rajin jalan kaki juga. Semoga kita bisa lahiran normal dan lancar ya bun. Semoga sehat-sehat juga semuanya

Em mang bầu đến nay là tuần 39 rồi, lúc còn con gái thì em có bị huyết trắng, đến khi lấy chồng mang bầu dịch vẫn ra, em có đi khám thì bác sĩ bảo là bình thường, đến hiện tại dịch vẫn ra làm em hoang mang quá, tập đầu nên em không rành. Có chị nào đi trước cho em hỏi hiện tượng bung nút nhầy như thế nào ạ và nó có hình dạng ra sao. Chứ em cứ đau bụng lâm râm hoài em hồi hộp quá các chị

Chuyển dạ 

 Nút nhầy là một cục dịch có màu nước vo gạo đục đục có khi kèm máu đỏ tươi hoặc máu nâu á, khác với huyết trắng nha. Em cũng con đầu, hôm bữa bung nút nhầy phát nhìn là biết khác hẳn huyết trắng á mom

Mình từ lúc có bầu ngày nào cũng có dịch trắng ko ngứa k mùi nè thời con gái mình cũng ra huyết trắng thường xuyên á, bữa xn GBs mình âm tính nhưng dg tính với nấm nhẹ, cái này mình biết vì mấy năm trc mình có làm xn pap smear, bs nói k sao. sáng giờ ebe loi nhoi nhộn nhạo mà mình đau bụng đi wc lắt nhắt nữa chứ k biết đg nào lần hehee

Chúc mom và bé cũng mẹ tròn con vuông nhennn

Bé dc máy kg rồi ạ..e 37w mà 3kg4 r nên cũng dg lo quá mong có dấu hiệu đi đẻ luôn chứ sợ thai lớn k đẻ dc

안녕하세요😊

다들 태교여행 하시나요?
또는 다녀오셨나용?

개인적으로는 매일 운동도하고 특별한 이벤트는 없었어서 다녀오고픈 마음이 큰대요ㅎㅎ

개인적으로는 가고싶은데…(답정너😅)
 많은 의견과 추천부탁드려요!

가고픈 곳은
베트남 : 푸꾸옥
태국: 방콕-치앙마이 또는 둘중 한군데만

특히 태교여행 다녀오신분들의 많은 자랑과 참견은 감사합니디❣️




태교여행 간다 vs 안간다

저는 5월 초에 제주도 예약 했어요!!
저도 첨에는 해외로 갈까 했는데
(다낭,푸꾸옥,나트랑)
발리로 신혼여행 다녀온지도 1년도 안됐고!
제가 햇빛알러지가 있고 
물에 예민해서 피부가 다 뒤집힐꺼같아서 해외는 안가려구요ㅠ 임신전보다 피부가 더 약해진거같아서요 ㅎㅎ제가 음식도 좀 가리는편이라 가서 괜히 탈날까봐요~ 그냥 제주도 호캉스 가려구요 ㅎㅎ 태교 여행인데 뱅기 안타기는 아쉽고해서 제주도로 가요~ㅎㅎㅎ

저는 비행기 너무 불편하고 힘들어서 안가려구여ㅠ 가게되도 국내로 갈 것 같아요..!

21주 나트랑 디녀왔어요 ㅎㅎㅎ 넘 좋았습니다ㅠㅠㅠㅠ

나트랑!!! 요즘 주변에서도 많이가고, 친구도 태교여행으로 다녀왔다해서 솔깃합니당.ㅎㅎ
제 남편은 크게 꼭 가야한다 입장은 아닌것같은대 저 혼자 뭔가 당분간 마지막 해외가 아닐까? 아쉬워서..휴 ㅋㅋㅋ

내일 18주인데 담주에 나트랑 가여
이것저것하고싶은건 너무 많은데 임산부여서 할수있는게 별로없더라고여.... 이럴줄알았으면 그냥 짧게 할껄 그랬는데 ....6박8일 일정인데 넣을일정이없네여....😂

갠적으로는 태국이 멀다 싶어 22주 쯤 다낭 갔었는데 무리하지 않는 선에서 마음속에 젤 가고픈 곳으로 가셔용 ㅎㅎ 
저는 그때 차도 30분 이상 못타고 해서 시내관광은 반나절 정도만 하고 호이안 하루가고 나머지는 리조트에서 수영하고 여유있게 쉬다 왔어요 ㅎㅎ 베트남 5월부터 무지덥고 5월 초 명절이 시작된대서 4월 말에 갔었어요! 

저는 16주에 발리갑니당
남편 친구들 보러+쉬고 맛있는거 먹으러가요.
개인적으론 싱가폴에서 먹은 사떼랑 른당 너무 맛있었어서 기대중입니다:)

18주 몰디브 다녀왔어요! 다녀오길 정말정말 잘했다고 생각하고 있어요ㅋㅋ 물갈이? 그런것도 없었고 태교여행 내내 이벤트라곤 1도 없이 재밋게 놀다왔어요ㅋㅋ 내년 출산 목표로 둘째 계획중인데 둘째 임신하고서도 태교여행 다녀올거에요! 첫째 임신때만큼 여유롭지는 않겠지만...😂

25+3일차 나트랑 갔다왔어요 
저는 결과적으로 다녀오길 잘한거같어요
컨디션도 괜찮았고 좀 피로하긴했지만 다녀올만 했어요! 맛잇는거 먹고 ㅎㅎ 
대신 물, 얼음 신경써서 가려 먹었어요 ㅎㅎ 아무탈 없이 잘 갓다왓구요 

중기라면 해외 태교여행 추천합니다. 엄마 컨디션만 생각하세요 ㅎㅎ

세부나 이런 휴양지로 가세요 ㅎㅎ치앙마이 가면 쫌 많이 걸으셔야되요 여기저기 둘러보려면 사원위주라

배에있을때 엄마컨디션 괜찮으면 무조건 다녀오시는거 추천요🧡
저는 비행기무서워서 해외안갓다온게 한이될줄 몰랏어요ㅋㅋ
지금아기 9개월됫는데 워킹맘이라 더 못가요😭

간다간다간다
진짜 너무 여행가고싶네요 ㅠ
태교여행다녀온게 마지막 여행이에요🥲

꼭 다녀오셔요~
그 다음부터 여행 가고 싶어도 못가니까요ㅠ ㅠ
저는 자랑할건 아니지만 제주도 풀빌라 잡아서 다녀왔었어요ㅎㅎ
해외는 쫄보라서 무슨일 생기면 병원 문제 때문에 무서워서 못갔어요ㅠ ㅠㅎ
그리고 배가 다른분들에 비해 많이 나왔어가지고 1시간 비행이었는데도 너무 힘들었어요ㅠ ㅠ
숨차서 진짜...민폐였지만 왔다갔다 했네요ㅠ ㅠ
비행시간 짧은곳으로 다녀오는거 추천합니다~!

치앙마이는 비추에요 여행으로는 좋지만 공기가 정말 안좋아요 !!

임신했을때 16주에 친오빠볼겸 호주 갔다왔어요 ㅎㅎ 무조건 가세요.. 애기낳으면 여행다녔던 추억으로 버텨요 ㅠㅠ 안갔으면 완전 후회했을듯요

태교여행 갈까말까 엄청 고민하다가 32주에 괌 갔었는데 비행시간이 길어서 조금 힘들었지만 안갔음 땅을치고 후회했을꺼에요
무조건 가세요!! 애기 낳고 생각해보면 그 전에라도 더 놀러다닐껄 하고 후회중이에요 ㅜ

무조건 가여죠!! 주변친구들이 아이낳고 1-2년은 해외나가기 힘들대요! 갈수있을대 다녀오세요😊

갈수있는시기라면 무조건 가세요... 애낳고는 정말....정말 힘들어요..ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ.ㅎ.ㅎ.ㅎ.ㅎ.ㅎ.ㅎㅎㅎㅎ ㅠㅠ

저 25주에 푸꾸옥 다녀왔는데 힘든거 전혀 없었어요..ㅎㅎ 베트남치고 오토바이도 별로없고 휴양지라 잘 쉬다가 왔습니당 물놀이 많이하니까 허리도 덜아프더라고여~ 크게 문제 없으면 잘 놀다오시면 될 거같아요!! 나중에 아기데리고 푸꾸옥 또가야지 맘 먹었어요

태국이랑 푸꾸옥 둘 다 다녀왔는데 태국은 비추해요! 오히려 푸꾸옥이 사람도 많이 없고 휴양하기 딱 좋아서 저는 푸꾸옥 적극추천해욤 :) 뉴월드 리조트도 굉장히 좋았었어요! 다만, 시내 나갈때는 밤에 그랩이 잘 안온다 이 단점하나 있는고 같아요!🥲

25주,13개월 아들 데리고 태교여행 푸꾸옥 다녀왔어요^^ 임산부 마사지 하루에 두번씩 받고 남이해주던 밥 왕창 먹고ㅋㅋㅋㅋ일주일 다녀왔는데 또 가고싶어요,,애기 뱃속에 있을때 큰 이벤트 없으시다면 꼭 가세요..

지카바이러스가 무서워서 ㅠㅠ 동남아쪽은 좀 그렇고 오키나와나 괌,사이판 고민중이에요!

저 애기 나오면 못갈거같아서 방콕으로 일주일 다녀왔는데 비행기랑 날씨때문에 힘들었지만 꼭 다녀오세용 !! 저는 음식도 현지음식은 냄새때문에 거의 못먹었네요 ㅠㅠ 그래도 행복한 시간이였어요 ㅎㅎ

아기가 혼자 잘 놀거나 다른 친척이나 가족들과 잘 지냈는데 갑자기 엄빠만 찾고 잘 떨어지지 않으려고 하나요? 갑자기 아기의 행동이 변하여 당혹스럽지만, 아기는 자연스러운 성장발달 시기를 거치는 중이에요. 이시기를 '재접근기'라 하는데 어떻게 대처하면 좋을지 알아보아요.<hr>아기 재접근기란?🐤 아기 재접근기 증상과 원인아기 정신 성장 발달 과정에 자연스럽게 나타나는 재접근기는 생후 16~24개월에 흔히 나타나는 행동이에요. 말 그대로 아기가 엄빠에게 다시 접근하는 시기예요.👶 아기는 생후 10개월이 지지나 독립적인 것을 추구하고 호기심을 충족해 나가다가, 엄빠와 자신과 분리된 존재라는 것을 인식해요. 그래서 세상에 대한 두려움을 느껴 다시 엄빠의 품에서 안정감과 소속감을 확인받고 싶어하는데요.🤱 이 시기에 전보다 더 낯가림이 심해지거나 엄빠 옆에 꼭 붙어 있으려는 분리 불안 행동으로 육아가 더 힘들 수 있어요.🐤 수면 퇴행과 이앓이&nbsp;재접근기가 아이뿐만 아니라 엄빠에게도 힘든 시기😰일 수밖에 없는 것이 수면퇴행이 함께 찾아올 수 있기 때문이에요. 수면퇴행은 잘 자던 아이가 갑자기 밤에 깨거나, 낮잠을 짧게 자거나 건너뛰는 기간을 말해요. 뇌🧠를 비롯한 신체 성장의 박차를 가할 때 나타나는 현상인데요. 재접근기에 수면퇴행이 오면 분리 수면이 어려워지고 혼자 있는 것을 극도로 두려워하는 모습을 보일 수 있어요. 평소와 똑같이 재우려고 하지 말고 아이가 충분히 안정🤍될 때까지 기다려주시고 수면 의식을 일정하게 해주시는 것이 좋아요. &nbsp;<hr>아기 재접근기 양육 방법🐤 정서적 공감 충분히 해주기아기가 떼를 쓰고 짜증을 부려서 화가 나지만 혼을 내지 마시고 애정표현과 신체접촉을 자주 해주며 함께 공감해 주세요. 아기가 위험한 행동이나 못된 행동을 했을 시 아기를 먼저 진정시키고 잘못된 점은 말로서 알려 주세요.&nbsp;🐤 아기가 떼를 부리는 패턴 파악하기아기가 온종일 떼를 부리는 것 같지만 엄빠를 찾는 상황이 졸리거나 심심해서 등 행동 흐름의 패턴이 있을 거예요.🥱 미리 불편해하는 상황을 알고 대처하면 아기의 불필요한 떼쓰기를 줄일 수 있어요.🐤 다양한 놀이 해 주기아기는 독립심과 안정감 추구를 동시에 가지고 있어서 아기 스스로 무언가를 하고자 하기도 하고 함께 하기를 원하기도 해요. 엄빠와 함께 하는 놀이를 통해서 성취감과 스트레스를 풀 수 있는데요.🤹 아기와 함께 실외활동, 신문지 찢기, 종이컵이나 블록 쌓고 무너트리기 등으로 지친 마음을 풀어주세요.⚽ 다양한 놀이는 아기의 정서적 발달과 신체적 발달을 향상해 주면서 외부 세계를 탐구하되 기술을 배우고 습득하게 해 주는 것들이 좋아요. <a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"></a>

아기 재접근기 의미와 양육방법

서서 일하거나 오래 앉아있는 사람들이 애용하는 압박스타킹! 이 압박스타킹은 임산부 준비 리스트에도 있는데요.📑 임신 후기가 될수록 다리 붓기가 심해지고, 특히 출산 후 다리가 코끼리 다리가 되어서 압박스타킹을 신기도 해요. 임신하면 산부인과🏥에서 처방해주기도 하는데 꼭 신어야 하는 건가 하는 궁금증이 생길거에요. 압박스타킹은 도대체 왜 필요한 걸까요?<hr>압박스타킹에 대해서 자세히 알고싶어요!압박스타킹, 그것이 알고 싶다!압박스타킹은 다리에 가해지는 무게를 줄여주고 정맥 혈전증 같은 정맥류 질환을 예방에 도움이 돼 착용하시는 것이 좋아요.👍🏻 임신을 하게 되면 혈액순환이 잘 안되서 혈액이 응고되어 혈전이 생기는 정맥혈전증이 생길 위험이 높고 부종이 심해지기도 하는데요. 이를 해결하기 위해서 압박스타킹을 사용하는 것이 좋아요!🙆🏻‍♀️압박스타킹, 어떤 종류가 있나요?압박스타킹은 종아리형, 허벅지형, 팬티스타킹형이 있어요.👌종아리형의 경우, 부종과 통증 등의 종아리에만 심할 때 사용되는데 입고 벗기에 편리해요. 허벅지형은 종아리형의 장점을 가지고 있으면서 외출 시에도 사용하기 좋은 제품이지만 움직임이 많으면 잘 고정되지 않고 잘 말려내려가 균일한 압력을 주는데 어려움이 있을 수 있어요. 마지막으로 팬티스타킹형은 앞서 말한 단점들을 모두 커버한 제품인데요. 말려 내려가지 않고 지속적인 압박이 가해지는데요. 단, 배에도 압박이 가해질 수 있어 임산부는 조심하는게 좋아요.✅<hr>그럼 임산부는 왜 압박스타킹을 신어야 하죠?압박스타킹을 신어야하는 이유?압박 스타킹은 다리 부종과 혈전 예방을 위해서 사용면 좋아요.😊 임신 후기가 될수록 혈액순환이 더 안되어 부종이 심해지는데요. 출산 후, 부종이 더 심해질 수가 있어서 미리미리 사용하며 예방해 주는 것을 추천해요.✨&nbsp;혈전문제 해결사, 압박스타킹!임신했을 때 압박스타킹을 착용하면 혈관에 압력이 가해지면서 혈류가 증가해요. 이는 혈액순환이 되지 않아 생기는 혈전 문제를 해결하는 데 도움✨되고, 혈액이 심장으로 쉽게 올라가 다리의 부종도 줄여줍니다. 또한 일정한 압력이 가해지는 것은 혈관에도 좋은 영향을 끼쳐 균일한 혈류 흐름에 도움을 주기도 합니다. 임신했을 때 의료용 압박스타킹을 구매하면 보험처리가 되어 더욱 저렴💰하게 구매할 수 있어 사두는 것도 좋겠죠!<hr>압박스타킹 선택 시 고려하면 좋을 것!압박스타킹, 그냥 파는거 사면 안되나요?압박스타킹을 이용하기 전에는 의사 선생님과 상담 후 자신에게 맞는 압박스타킹을 구매하시는 것이 좋아요.🎶 종아리 둘레, 무릎 관절 아랫부분의 다리 둘레, 허벅지 둘레 넓게는 허리와 엉덩이 둘레까지 잰 다음 자신에게 적절한 압박스타킹을 구매하면 편하게 신을 수 있어요.💐어떤 압박스타킹이 저에게 맞는건가요?압축 정도에 따라 등급이 나누어지는데요. 임신 초기에는 1등급 압박스타킹을 임신 중기나 후기에는 2등급 압박스타킹을 추천해요.👌🏻 3등급 압박스타킹은 전문의가 확인 후 처방해 주는데요. 웬만하면 임산부는 사용하지 않는 것이 좋아요. 다만, 여러 정맥 수술을 받은 분이라면 주치의와 상담 후 착용하실 수도 있어요!😘<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&amp;apn=kr.villagebaby.billyapplication&amp;isi=1497301126&amp;ibi=kr.villagebaby.billyapplication&amp;ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/a92ab563-cfa9-4c5e-bfc1-a44945da7706.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

임산부 압박스타킹 꼭 신어야 할까요?

Uterine rupture is a rare and often catastrophic complication that often occurs during labor but can also happen in late pregnancy. It causes your uterus to tear and the baby slips into the abdomen.👶<hr>Uterine rupture<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1954/595226a3-15d1-4a94-a4d9-1d10dd8a5434.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🤰What is a uterine rupture?An uterine rupture is a tear in the wall of the uterus and usually occurs at the site of a previous c-section incision in moms🤰 who have experienced cesarean deliveries.A complete rupture in which the tear goes through all layers of the uterine wall causes severe bleeding🩸 and can be extremely dangerous for both you and your baby.😟&nbsp;🤰How common is uterine rupture? &nbsp;Uterine rupture is relatively rare if you have never had c-section or other uterine surgery. It is more common if you try to have vaginal delivery after having had c-section in your first pregnancy.🙁<hr>Signs of uterine rupture<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1954/7da382af-1e26-409c-b4c0-9983bcb023c8.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Since ruptures often occur in labor, you may not be able to tell all the signs immediately.🤔 The first sign of the rupture is the baby&rsquo;s distress and abnormal heart rate.❤️Some possible symptoms include vaginal bleeding, abdominal pain, slowed or stopped labor, chest pain due to irritation to the diaphragm from internal bleeding.🙁 &nbsp;<hr>Causes of uterine rupture<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/1954/09b67a62-7354-47df-8733-38f8b3e0b37c.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">Uterine ruptures often happen at the site of a scar from a previous c-section because the wall of your uterus is weaker along the line of previous surgery.🙁 Other factors such as congenital or genetic abnormalities🧬, other uterine surgical procedures can also cause uterine rupture.You may suffer from permanent physical damage including inability to sustain future pregnancies.🤰 If your baby is in the womb, you may have miscarriage or your baby might suffer health conditions such as brain damage.🧠 &nbsp;

Uterine rupture

今年のGWの予定はもう決まりましたか？1年で一番長い連休<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;📅&quot;}" id="isPasted">📅なので、子どもと一緒に旅行やお出かけをしようと考えている家庭も多いでしょう。今回は、家族で特別な時間を過ごすための、子連れ旅行の注意点やおすすめスポットをご紹介します💁🏻‍♀️<hr>子連れ旅行、移動時の注意点子連れ旅行の移動で気を付けたいポイントをまとめました<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;💁🏻‍♀️&quot;}" id="isPasted">💁🏻‍♀️💡車移動は早めに動こう子連れ旅行の移動は周りに気兼ねがいらず、トラブルにも対応しやすいという面から車移動🚗が一番おすすめです。ただし、GWは渋滞が予想されるため出発時間を調整することが大切。高速道路を利用する場合は、SAを確認してどこで休憩するか、あらかじめ決めておくと良いでしょう。長時間の移動中、子どもが退屈しないようお気に入りのおもちゃや絵本、タブレットの用意も忘れずに😉💡鉄道利用はデッキに近い席を確保鉄道🚆を利用する際、座席はデッキに近い席や通路側を選ぶようにしましょう。子どもが泣いてもさっとデッキに移動できるメリットがあります。新幹線には多目的トイレも設置されているため、事前に場所を確認しておくと良いでしょう。💡飛行機移動の生理現象は上手に対応飛行機移動🛫で一番気を付けたいことは、生理現象にどう対応するかです。おむつ替えや授乳は搭乗前にしっかりと済ませておきましょう。おむつが取れている子どもでも、搭乗前にトイレ🚽を済ませ飛行機の中でも楽しめるよう、新しいおもちゃや動画を用意しておくと良いでしょう。また、耳抜きが原因で泣いてしまう子どももいるかもしれませんが、授乳や飲み物で不快感を軽減してあげてくださいね<span data-sheets-root="1" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:637,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:12040119}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:1,&quot;12&quot;:0}" data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;😌&quot;}" id="isPasted">😌<hr>地域別おすすめスポット地域ごとの特に人気のおすすめスポットをまとめました📝🌼北海道：ファンタジーキッズリゾート新さっぽろ新さっぽろ駅から徒歩3分。0～12歳までを対象とした日本最大級規模の室内遊び場。大人も一緒に遊べる滑り台などのふわふわ遊具やアニマルバイク、殺菌砂場など、日常ではなかなか体験できない遊具がいっぱいあるので、大人も一緒に楽しめる空間なのが嬉しいポイント😳<ul><li dir="ltr">価格 : 料金プランによって変動あり</li><li dir="ltr">位置 : 札幌市厚別区厚別中央二条５－７－２ サンピアザ１Ｆ／２Ｆ</li><li dir="ltr">連絡先 : 011-804-7788</li></ul>🌼東北：キッズワールド（宮城県）全天候屋内型遊戯設備のキッズワールドは、思いっきり飛び跳ねて遊べるふわふわワールドや大型絵本劇場、お絵描き壁、ボルタリングなど充実の設備が揃っています。ベビーコーナーもあるので安心して家族みんなで楽しめちゃいます💕<ul id="isPasted"><li dir="ltr">価格 : 1時間パス550円～</li><li dir="ltr">位置 : 宮城県名取市愛島郷1丁目1番地1 ホームセンタームサシ名取店2階</li><li dir="ltr">連絡先 : 022-796-6641</li></ul>🌼関東：むさしの村（埼玉県）埼玉の豊富な自然を生かした、ファミリー向けの遊園地。子ども向けの22種類のアトラクションが揃っており、他にも農業体験わくわくファームやふれあい牧場🐏もあって一日では遊び尽くせないほど。<ul id="isPasted"><li dir="ltr">価格 : 入園料(子ども : 650円 / 大人 : 1200円)</li><li dir="ltr">位置 : 埼玉県加須市志多見1700-1</li><li dir="ltr">連絡先 : 0480-61-4126</li></ul>🌼中部：伊豆ぐらんぱる公園（静岡県）ペット同伴OK。大人も子どもも思いっきり遊べるアトラクションがいっぱいの伊豆ぐらんぱる公園。ジップラインや巨大迷路、モーターランド、無料遊具エリア、スライダーなど世代を超えて遊べます👍🏻<ul id="isPasted"><li dir="ltr">価格 : 入園料(子ども : 1000-500円 / 大人 : 1600円)</li><li dir="ltr">位置 : 静岡県伊東市富戸1090</li><li dir="ltr">連絡先 : 0557-51-1122</li></ul>🌼近畿：新舞子潮干狩場（兵庫県）新舞子潮干狩場は瀬戸内海国立公園内にあり、干潮時には500ｍ以上も潮が引く関西随一の遠浅の海岸です。GWに家族みんなで自然を楽しみながら潮干狩り🦪も良いですね。<ul id="isPasted"><li dir="ltr">価格 : 潮干狩+休憩(子ども : 1100-500円 / 大人 : 1700円)</li><li dir="ltr">位置 : 兵庫県たつの市御津町黒崎</li><li dir="ltr">連絡先 : 079-322-0424</li></ul>🌼中国：水辺公園（国定公園帝釈峡/広島県）子どもの頃に遊んだことを思い出しながら、親子で体験が出来る施設として大人気。釣り、つかみ取り、塩焼き、流しそうめん、天然水プール、川遊び、かき氷などなど充実の内容です✨<ul id="isPasted"><li dir="ltr">価格 : サイト要確認</li><li dir="ltr">位置 : 広島県神石郡神石高原町相渡2633</li><li dir="ltr">連絡先 : 080-2939-0813</li></ul>🌼四国：レオマリゾート・NEWレオマワールド（ニューレオマワールド/香川県）香川県丸亀市にある中四国最大級のテーマパーク。3Dプロジェクションマッピングや花火ファンタジアなどのエンターテインメントショーが見逃せない。併設のホテルレオマの森🌳に宿泊もおすすめ。<ul id="isPasted"><li dir="ltr">価格 : 入園料(子ども : 1500-500円 / 大人 : 2000円)</li><li dir="ltr">位置 : 香川県丸亀市綾歌町栗熊西40-1</li><li dir="ltr">連絡先 : 0877-86-1071</li></ul>🌼九州：城島高原パーク（大分県）大分県別府市の城島高原に位置する遊園地で、1967年「キジマモートピアランド」としてオープンして2008年に改名、リニュアルオープン。子どもに人気のほのぼの系アトラクション約20種類、絶叫系アトラクション10種類揃っています🎢<ul id="isPasted"><li dir="ltr">価格 : 入園料(子ども : 600円 / 大人 : 1500円)</li><li dir="ltr">位置 : 大分県別府市城島高原123番地</li><li dir="ltr">連絡先 : 0977-22-1165</li></ul>

GWに行きたいおすすめ子連れ旅行先2024

아이가 태어나고 나서, 특히 첫아이인 경우에는 아이를 씻기는 데도 많은 어려움이 있을 수 있어요. 아이의 머리를 감기거나 얼굴을 씻기는 정도는 할 수 있지만 생식기와 같은 조심스러운 부분을 씻기는 것은 고민🤔이 많으실 것 같아요. 그래서 빌리가 남자아이, 여자아이 나눠서 생식기를 관리할 수 있는 방법을 준비했어요. 초보 엄빠들도 따라 할 수 있는 방법, 함께 확인해 볼까요💕?<hr>남자아이 관리 방법<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/9ad9a4b2-9119-4c50-9559-15b924e8c655.webp" class="fr-fic fr-dib">포피가 찢어질 수 있어요!🙅🏻&zwj;♂️포피를 강제로 내리지 마세요남자아이 생식기에는 귀두가 있고 포피가 감싸고 있는데요. 그 안쪽까지 씻기기 위해 포피를 잡아당기면 절대 안 돼요😖. 포피의 사이가 찢어져 피나거나 아플 수 있어요. 두 돌이 지나면 자연스럽게 벗겨지게 되는데 그전까지는 힘주어 강제로 잡아당기지 않도록 주의⚠️해 주세요.🙆🏻&zwj;♂️구석구석 씻겨주세요남자아이 생식기의 경우 피부이기 때문에 물과 함께 아이들 전용 클렌저🫧를 사용해 주셔도 괜찮아요. 아이의 생식기를 씻겨주실 때는 겹쳐져 있는 부분까지 깨끗이 닦아주어야 해요. 생식기와 고환 사이, 고환 아래, 사타구니까지 꼼꼼하게 씻겨주세요💦.<hr>여자아이 관리 방법<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/8bb82ab2-c03d-409e-8a49-60e774b3e51e.webp" class="fr-fic fr-dib">여자아이는 좀 더 조심해 주세요!🙅🏻&zwj;♀️점막이 상하지 않게 조심해 주세요여자아이의 생식기는 남자아이와는 달리 피부가 아닌 점막 부분이 쉽게 드러나요. 점막 부분은 피부보다 약하기 때문에 훨씬 더 조심히 씻겨주셔야 해요. 생식기 주변에 미끈거리고 끈적이는 하얀 때가 보이는 경우가 있을 거예요😲. 아이가 태어날 때 가지고 나온 태지가 남아있는 경우도 있고 질 분비물이 나와서 묻어있는 경우도 있는데, 거즈나 면봉에 물을 묻혀서 살살 닦아주시면 돼요. 그러나 태지를 무리해서 지운다고 안쪽까지 닦아버리면 점막이 상해서 오히려 염증이 생길 수 있어요. 그러니 보이는 부분까지만 닦아주기로 해요🤗.🙆🏻&zwj;♀️대변을 보고 난 후에 이렇게 해주세요여자아이가 대변을 보고 난 후 닦아줄 때는 반드시 배 쪽 방향에서➡️ 등 쪽 방향으로 닦아 주셔야 해요. 반대로 닦아주는 경우에는 대변에 있는 균이 아이의 생식기로 들어가 버릴 수 있어요. 샤워기를 이용하는 경우에는 수압이 너무 세지는 않은 지 꼭 체크해 주고 습기가 차지 않도록 충분히 건조💨해 주세요.<hr>병원에 가야 하는 경우<img src="https://cdn.billyapi.com/new/froala/posts/5477c07d-619a-4b39-bf1b-06da95b255a3.webp" class="fr-fic fr-dib">이럴 떄는 병원에 가주세요.평소에 아이들의 생식기를 깨끗이 관리해 주면 비뇨기를 건강하게 유지해 줄 수 있을 거예요. 그런데 혹시 무서워서 방치하거나 관리를 열심히 해주었는데도 이상 증상이 발생한다면 바로 가까운 병원🏥으로 방문해 주셔야 해요. 예를 들어 생식기 부위가 빨개지고 부어 오르거나 고름이 나오고 냄새까지 동반되는 경우는 꼭 병원에 방문해 주기로 해요🤙🏻.<hr>아이들 생식기 관리 무섭게만 느껴졌다고요? 겁나서 방치하다가는 요로 감염과 같은 병들이 생길 수도 있어요. 그러니 오늘부터는 너무 무섭게 생각하지 말고 빌리가 알려드린 방법으로 관리를 시작해 보세요❣️. 간단한 방법이지만 아이들의 비뇨기를 건강하게 유지시켜 줄 거예요💪🏻. <iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/Bm46BGNIrbU?&wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen="" class="fr-draggable"></iframe>출처:말랑닥터 - 소아청소년과TV

신생아, 영아의 비뇨기 건강을 위한 생식기 관리방법

임산부들중 두통 있을시.병원에 가서 약처방 받아 드시나요?? 다들 어떻게 해결하시나요?? 지금 저는 2틀째라서 오늘 병원가서 상담 받아볼까합니다..

두통이 있을경우 처방

저 엄청 심한 두통있었는데 타일레놀 먹으니 직빵이에요... 임산부가 먹을 수 있는 건 거의 타일레놀밖에 없더라구요 근데 효과는 좋아요

타이레놀 드세요 의사처방없이드셔도되요 소화제도 임산부 먹을수있는거 있어요 약국가면 설명 잘해줘요

타이레놀 드셔도 되는데 철분 부족해도 두통 올 수 있어서 병원 가보시고 물어보시눈게 좋을 것 같아요!!

타이레놀이요~ 커피를 한잔 마시는것도 도움이 되구요. 자궁으로 피가 몰려서 오는 두통이라 저는 물이랑 철분제도 많이 먹고 틈틈히 스트레칭도 해줬어요. 

촘파보고 왔는데 아기집 위에 까맣게 작은 원이 하나 더 보이는데 친구는 피고임이라 하더라구요
근데 병원에선 피고임 보이는거 없이 깨끗하다 하셨는데 이런 까만 원은 왜 생기는 걸까요?ㅠㅠ
비슷한경험 있으신분 계신가요

주수는 5주 3일정도 됐다고 하셨었어요

피고임일까요?

피고임 아닌거같아요! 저도 그런거 읶얶는데 뭐라고 말해주셧는데 기억이 안나욬ㅋㅋㅋ 근데 기억 못하는거보면 신경안쓰엿던거 같아요! 피고임은 보이면 바로 알려주셨을거에요!

Kram yang terjadi hanya sesekali tidak perlu terlalu dikhawatirkan. Namun, kram kronis dengan rasa sakit yang parah terutama pada bagian bawah perut dapat menandakan masalah yang perlu Anda konsultasikan dengan dokter.👩&zwj;⚕️<hr>Apa saja sih penyebab kram perut?<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/2122/0054b93a-0c4b-4fba-bff2-bddc910b7580.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">💑🏽Berhubungan seksualBerhubungan seksual saat hamil dapat menyebabkan kram pada perut. Hal ini disebabkan selama orgasme, aliran darah meningkat ke daerah panggul yang menyebabkan perut menjadi kram.😫🤰Kontraksi palsuKontraksi palsu atau disebut juga braxton hicks biasanya muncul pada usia kehamilan 20 minggu. Hal yang menyebabkan kontraksi ini terjadi karena untuk mempersiapkan rahim ibu untuk persalinan nantinya. Kontraksi palsu ini menyebabkan perut menjadi kram.😖💨Perut kembungHormon progesteron yang meningkat menyebabkan perut menjadi kembung. Hormon ini juga membuat otot-otot saluran pencernaan mengendur, yang menyebabkan pencernaan menjadi lambat. Hal ini menyebabkan perut Anda menjadi kembung🌬️, yang menyebabkan kram perut terjadi.<hr>Tips ampuh atasi perut kram<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/2122/76c36680-5281-442c-823b-fa2f708a01d2.gif" class="fr-fic fr-dib" style="width: 100%; height: 100%;">🧘🏻&zwj;♀️Lakukan olahraga ringanDengan berjalan-jalan santai di sekitar rumah, berenang, yoga, dan relaksasi dapat membantu mengatasi perut kram.😊🚶&zwj;♀️Jangan terlalu lama berdiam pada satu posisiHindari terlalu lama duduk, berdiri, ataupun tidur pada satu posisi. Cobalah untuk mengganti posisi tidur😴 menjadi berlawanan dengan letak kram perut Anda.🌊Banyak minum air putihJaga asupan air putih Anda agar tercukupi. Minum air hangat dan beristirahatlah yang cukup🛏️. Hindari jangan sampai tubuh mengalami dehidrasi.🛀Berendam air hangatBerendam air hangat dapat membuat tubuh Anda menjadi relaks sehingga dapat mengatasi kram pada perut Anda. Anda juga dapat mencoba menempelkan handuk hangat di bagian tubuh yang kram.😉

Kram perut saat hamil muda

Mọi ng cho e hỏi e moi sinh 4 ngày. Hut sưa ra màu nhạt trong, k comùi thơm vây co sao k ạ. E k co sưa cho con nên phai dùng may hut ạ

Sữa mẹ loãng hơi trong, k co mùi thơm

Sữa ngày đầu hơi ít sau sữa sẽ vè nhiều mom yên tâm nhé. Mom uống thêm sữa k đường và nước ấm nhé

Mom chịu khó uống thêm ngũ cốc k đường đi ạ. Tuy hơi khó uôgs nma lợi sữa lắm ạ

Mom thử dùng lợi sữa 39 loại hạt có cho sữa đặc hơn, bé lên cân tốt. Trước sữa em bị loãng, may dc 1 chị trên này chỉ cho lợi sữa này. Mình dùng 5 ngày sữa về nhiều và đặc mà lại thơm nữa nên bé thích ti. Trộm vía 3 tháng đầu mỗi tháng bé lên 1.5kg. Có dha và canxi, sắt, vitamin và khoáng chất nữa. Đỡ táo bón mà cũng có bảo hành nữa . Mom qua 𝑍𝑎 𝑙𝑜 chị này nè 𝟶𝟽𝟶𝟸•𝟹𝟹𝟾•𝟺𝟿𝟿 chị ấy hướng dẫn cho         

E nhờ mẹ nấu ít nếp .như nấu sôi bình thường ấy . Xong giã hành tím trộn chung vs sôi nóng bó ở trong khăn sữa .làm 2 bó rồi nhồi ở 2 bầu ngực cho sữa chín nhé . Ngày nhồi 2 lần .3-4 ngày liên tục Sữa sẽ ngọt và có vị như cốt dừa thơm nữa . Vì mình sinh bé 2 rồi . Nhiều khi sữa nhiều ti k hết nên hút ra bình để cháu uống .mình để trữ sữa tầm 1tieng bé uống k hết nữa là mình toàn uống sạch .rồi hút cữ khác  .chứ mình cũng k trữ đông . Toàn hút ra cữ nào là đợi bé uống rồi mình uống phần thừa luôn . Sữa ngọt như uống sữa đậu nành v

며칠전 목욕 후 남편이 이상한 꼬랑내가 난다고 했는데 로션에서 나는건가? 하고 넘어갔었어요
그러다 그저께 그 꼬랑내는 아가 귀에서 나는걸 알게되었고.. 귀지 때문인가 싶어서 면봉으로 귓바퀴쪽 귀지들을 제거해줬는데
꼬랑내가 그냥 넘어가면 안될것같은 냄새라..
어제 소아과를 다녀왔어요

다행히 귀 안쪽 중이염은 아니었고 귓바퀴쪽 염증이 있으니 베아로반 항생제연고 하루3번 발라주라고 하더라구요..

그리고 집에와서 연고 발라주면서 후레쉬 비춰서 귀를 봤는데 노란 귀지로 꽉 차있어서 맘이 넘 안좋았어요ㅠㅠ
깨끗히 해준다고 면봉 썼다가 괜히 아가 아프게만 한거같아서 속상했네요..

병원에서는 면봉으로 아가 귀지 제거하지말고 손수건으로 살살 닦아주기만 하라고 하는데..
귓바퀴쪽도 진짜 이게 염증이 맞나 싶을정도로 눈에 잘 티가 안나거든요
선생님이 그냥 이쪽에 염증이있다 라고 알려줘서 바르긴 하는데 일단 시키는대로 연고만 바르는게 좋을까요? 다른병원도 한번 가보는게 좋을까요?
혹시 경험 있으신분 댓글 부탁드려요..

요즘 자꾸 머리를 뜯길래 그러지말라고 했는데 그게 다 귀가 간지러워서 그랬던게 아닐까싶고.. 아파도 아프다고 말도 못하고 넘 안쓰러워요ㅠㅠ
수유할때마다 꼬랑내가 나는데 그게 넘 맘이 아픕니다 흑흑
얼른 낫자 울아가.. 엄마가 미안해😭😭


아기 귀 냄새ㅠㅠ

ㅠ_ㅠ 염증이 생기는군요.. 몰랐는데 
저도 알아갑니당 ! 괜찮아질거에여 ㅇㅏ가야 언능 낫자♥️♥️♥️♥️

헉 저희 애기도 꼬랑내 나길래 그냥 그런가보다 하고 넘어갔는데 병원 가봐야할까요..?! 저도 아무생각없이 귓바퀴 물티슈로 닦아줬거든요..🥲

아기 귀에서 꼬랑내 나고 귀에 귀지 같은것 다닥다닥붙어서 소아과 두군데 다녀왔는데
한 군데에서는 그냥 놔두면 자연스럽게 낫는다고 했고 한 군데애서는 항생제 연고 받았어요.
항생제 연고 발라주려고 했는데 약 주의사항에 만 1세미만 사용금지 되어있더라구요.ㅠㅠ
그래서 관련 글 찾아보다가 결국 새끼 손가락에 비판텐 묻혀서 하루에 한번만 발라줬어요.
자극안하고 대충!! 꼼꼼히 발라주다가
아기 피부 상할수도 있다고 해요 ㅠㅠ
그랬더니 3,4일 뒤에 냄새 안나기 시작하더니
지금은 귀 완전 깨끗해요! 그냥 가만히 놔두라고 한 소아과 갔는데 가만히 놔두니까 낫잖아요! 하더라는...

씻기고 냄새나서 항상 닦아줬는데ㅜㅜ
조심해야겠어요

헉 ㅜㅜㅜ 저도 어느날 보니까 저 안쪽에 뭐가 나오길래 면봉으로 닦아주고 있었는데 ㅠㅠㅠㅠㅠ 안쪽이라 손수건으로 잘 안닦여서 쌓인줄 알고요 ㅠㅠ 덕분에 하나 알아가요 ㅠㅠ

 저희 아이도 귀에서 냄새나서 귓바퀴 닦아줬더니 괜찮아졌어요. 신생아때는 귀안에 양수찼던 게 귀지랑 나오면서 냄새나던 거 같더라구요.
 병원갔을때 소청과의사쌤이 귀 보시더니 별말씀 없으셨어요.

저도 냄새때문에 어제 병원다녀왔는데 괜찮다고 하시네요 ㅎㅎ

똑같았는데 물뭍힌 수건으로 불려서 마른 걸로 닦아줬더니 괜찮아졌어요!

엇 저희 아기도 귀에서 어느순간 귀지.냄새가 나던데 귀지냄새도 염증때문인걸까요... 생각도 못했네요 오늘 접종한다고 병원 갔었는데 물어볼걸 ㅜㅜ

귓구멍을 파면 안된다는거죠??귓바퀴는 면봉으로 살살 해도되나요??

저도 궁금하네요. 귓바퀴에 귀지 가득차서 닦아주고 싶네요. 안된다는 거죠? ㅜㅜㅜ

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귀지 없는데도 꼬랑내 나는건 뭘까요?..
중이염도 아닌거같은데😂

헉 저는 신생아면봉에 생리식염수 묻혀서 귓바퀴쪽 귀지 다 빼줬는데 문제있을까요.....너무 걱정되네여.....뜨악 ㅜㅜㅜㅜ

면봉에 오일묻혀서 매일 부시러기 닦아줬느느데.. ㅠㅠ

헛 저는 면봉에 로션묻혀서 살살 뗐었는데 조심해야겠네요ㅜㅜㅜㅜ

저도 냄새도 나고 귀지도 있고 했는데요 씻을때마다 손수건으로 닦아주면 조금 괜찮더라구요^^ 

저희 둘째가 3일전에 귀지가 자연스럽게 자꾸나와서 닦아주었어요~~!!  

Ada yg minum vitamin hemafort sama oxical kah bunda?

Minum Vitamin

임신 초반, 초산인 산모입니다.

어느 날 남편과 수다 떨다가
"우리 아기 낳기 전에
아기 생기면 못하는 것 많이 하자"
라고 얘기가 나왔는데

막상 '아기 생기면 뭘 못하지?' 생각하니까

저흰 해외여행이랑 고깃집 말고
떠오르는 게 없더라구요🤣

아이 낳으신 산모님들이 생각하기에
아이 낳으면 못하는 것 뭐가 있을까요?

아기 낳으면 못하는 것 뭐가 있을까요?🤔 

영화보는거, 카페가서 한참 수다떠는거. 책읽는거,멍때리기,실컷 잠자기,남편이랑 손잡고 산책,드라이브,,,,너무 많은데 ㅎㅎㅎㅎㅎ 모든걸 즐기세요!!!!!!!다 지금 제가 하고싶은거 같네요🥹

영화관이랑, 어디 나들이 갈때 차 안막히는 시간 피해서 나가고 그런것 보다, 아기 텀에 맞춰야 나갈 수 있어요...안그럼 헬...!

구워 먹는 고깃집 가는것도요!ㅋㅋ

진짜 기본적인 것들이지요... ㅋㅋㅋㅋ 정말 위에서 말해주신것처럼 그런것들 꼭 많이즐기세요 ㅠㅠㅠㅠ!!!! 그리고 밤에놀기!!!! 이제 날씨 좋으니까 선선한 밤바람 맞으면서 재밌게 노세용!!!! 저희아가는 7-8시사이에 잠이들어 밤산책같은것은 당분간 꿈도 못꿀거같아요❤️ 임신기간 건강히 재미있게 보내세요💛💚

밤산책, 곱창구이집(구이로 된 음식집은 한동안 못감), 영화보러가기, 포장마차에서 술 마시기, 카페가서 오랫동안 있기 다 이미 말씀해 주신거긴 하네요🤣🤣 저는 애기 낳으면 곱창구이집 못 간다고 곱창 먹고 다음날 진통와서 애 낳았오요!! ㅋㅋㅋ 미리 먹어두길 참 잘한것 같아요 ㅎㅎ

저랑 신랑은 술 좋아해서 술집데이트 자주했는데 문득 편하게 술집가서 놀지도 못하겠다는 생각이 들어서 저번달에 신랑이랑 술집가서 놀고 엘피바도 갔다왔어용 물론 가서 음료수만 마셨지만 그 젊은 에너지나 시끌벅적함이 저의 내적에너지가 충전되는 느낌이였어요!

다른것보다 일단 먹고싶은거 맘껏 드시고!! 잠 진짜 못자니까 충분히 많이 자두세요ㅎㅎ그리고 두분만의 오붓한 시간, 데이트 많이 하시구요ㅎㅎ

핸드폰 하면서 밥먹기, 앉아서 밥먹기, 남편이랑 대화하면서 밥먹기, 천천히 밥먹기
사람답게 밥먹기요 ㅠㅠ

전 술 음청 좋아하는데요
남편이랑 술집을 못가네요 ㅋㅋㅋ 아 술집안주에 술한잔하면 얼마나 좋을까
임신중에 술은 못드시니... 맛있는거 많이 드세요 ㅋㅋㅋ
애낳고 악명높은 4개월원윅까지는 진짜 먹는것도 잘 챙겨먹기 힘들어요.


아기 태어나면 못하는 것은 혼자 있는거요...ㅎㅎ 저는 남편과의 시간도 중요하지만 혼자만의 시간을 갖는 것도 중요하다 생각해요~~

일단 외출 하는건 거의 힘들다고 생각하세요 ㅋㄲㅋㅋ 

아기 보는것밖에 못해요 ㅋㅋ심지어 잠자는것도 못해요 ㅋㅋㅋ
저희는 외식은 자주 했어요 애기데리고 고기먹으러도 그냥 가고 애기 울면 과자주고 달래고 그냥 밥이 귀로들어가는지 모르지만 그래도 나가서 먹었어요 ㅋㅋㅋ

동네 맛집을 찾아놔도 유모차 들어가는 지부터 보게되요 ㅠ

임심전에 햇던거 다 못한다고 생각하면 됩니다..ㅋㅋㅋㅋ지금 맘껏 즐기세요 만약 분리수면 잘되사 애기가 잘 자준다?그거 아닌이상 풀잠?생각도 하지마시길..

잠... 잠을 맘껏 자두세요... 이앓이하면서 엄청 깨고ㅜㅜ 짜증에 엉엉 울고 신생아때보다 더 힘들었어요
그리고 모든 여유가 없어요... 혼자 누워서 유튜브 많이 보세요 TV나 미디어 노출 안좋다고 해서 정말 몰래 핸드폰 봐요 ㅜㅜ

저는 육아휴직 들어가면 아기가 자는동안 틈틈이 책을 읽거나 글을 쓰는 등 꾸준하고 소소한 자기계발을 할 수 있을줄 알았어요. (회사를 쉬니까요ㅋㅋ) 근데 현실은 그냥 아예 제 시간이 없더라구요. 밥을 볼터지게 밀어넣고 씹지도 못한 채 제 다리에 들러붙은 아이 안고 달래주면서 그대로 식사 끝. 매일 휴식도 잠도 뭣도 다 부족한 좀비 상태죠ㅜㅜ 혹시 몇달정도 꾸준히 하고싶다 하는 목표가 있으심 임신기간동안 하셔요! 책 n권읽기, 카페투어 n군데 가기, 제빵 클래스 듣기 뭐 그런것들...?

저는 영화가 너무 보고싶었는뎅 ㅜ 3시간 아기봐줄사람이 없어서 결국 못봤어용 ㅎㅎ,. 남편과 소소한 데이트 많이 하세요.. 

뭐든 밖에서 하는 모든것들을 즐기시고 수면욕이 강하시다면 낳기 한달전쯤부터는 먹고 자고만 하세요 진짜 ㅠㅠ 애기가 밤에 통잠 자도 낮에 활발하니 임신 했을 때의 낮잠이 제일 생각나요!! 아 그리고 조리원에 가시면 그냥 먹고 잠만 자세요!!! 수유콜 했다가 낮잠도 제대로 못자요😭😭 수유하고나서 간식이다 밥시간이다 주고ㅠㅠ 오히려 개인적인 시간을 많이 못보낸거 같아여,, 지금 임신중이실때를 누리시길!!👍👍

그냥 제 일상 생활을 박탈당한다고 보시면 됩니다 ㅋ 기본적인 모든 것에서

그냥 아무것도 못해여
생각나는거 다 하세여 ㅠㅠ

집앞 마트도 못 가요ㅠㅠ잠도 못 자고요...그냥 생각나는 건 전부 다 하시고 열심히 놀러다니고 푹 쉬세요....출산하는 순간부터 나란 존재는 없어요ㅋㅋ....저희 부부는 여행 못 간게 그렇게 후회되더라고요...여행 좋긴한데 대신 응급 상황 대처 가능한 병원이 있는 곳으로 다니세요ㅠㅠ

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여행...여행가세요..지금여행너무가고파요 ㅠ

자는거 자는거 자는거요.....특히 신생아땐ㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋ식사도 꼭꼭 씹어서 아주 천천히 먹기요!!!

범죄도시 못보러가요.. 남편 차 옆자리도 못앉고 좌석버스타고 놀러가보고싶은데 못가요 이제 소소한걸 못하는것같아요

지금 70일 아기 키우는 중인데 구운고기가 그렇게 먹고싶더라구요.. 집에서 먹는거 말고 밖에서 숯불에 먹는 구운고기요!

모유수유하니깐 기름진 음식이랑 탄수화물 식단 이런거못하구요... 가슴이 아파서 오래 나가있지도 못하네요.. 일단 이제 곧 2개월이다 보니 사실 아무것도 못해요 오늘 겨우 아기띠 메고 산책나가봤어요 ㅠ 다른건 모르겠고 통잠한번 자고싶어요 ㅠ 괜리 모유수유 한거같아요 ㅠㅠ엉엉

홍대나 연남동같은   맛집투어요

정말 많지만 한가지 뽑으라면 여행이요.. 고위험산모라 태교여행도 못갔어서 너무 아쉬워요... 

자기, 밥 천천히먹기, 사우나가기,술집, 하루종일 침대에있기, 영화관가기,여행가기, 화장실 여유롭게쓰기, 샤워 천천히하기 등등이요..!!!

사람답게 밥먹기 사람답게 잠자기 경치좋은곳 가서 조용히 시간보내기 여행가기 차탈때 남편 옆자리에 앉기 밤에 둘이같이 칵테일바 같은곳 가기 영화보러가기 고깃집 가기 그냥 뭘하든 열심히 하고 오래하고 느긋하게 하시고 자주 놀러다니시면 된다고 생각하시면 됩니다

실컷 잠자기!!!!!!!!!!!!!!!!!! 그리고 그냥 맘 올때 여기저기 돌아다니기, 버스타고 돌아다니기 등등이요ㅜㅜㅜㅜ 

다 못해요.. 제말은 (집중해서 제대로 충분히) 못즐긴다는뜻^^ 밥도 입으로 들어가는지 코로들어가는지.. 화장실도 후다닥.. 씻는것도.. 크흡.. 아직 100일전이라 그렇겠지요.. 모든거 다다 즐기셔요ㅎㅎㅎㅎ

그냥 외출 자주하세여 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 그리고 영화 꼭 보시구 여행자주가시구 식당카페 많이가세여 ㅠㅠ
전집앞에만 나가도 행복…ㅠㅠㅠㅠㅠ

구운 고기도 못먹고요 심지어 그냥 일반적인 식당도 수유나 기저귀 갈기 어려움 가기 쉽지 않아요 그냥 외출자체도 어렵습니다 수유텀 걸리지 않게 심기 건들지 않게 조심조심해도ㅎㅎ그냥 지금 아무렇지 않게 할 수있는 것들 다~ 못해요 심지어 밤에 그냥 편의점 잠시 가는것도 둘이는 못갑니당ㅎㅎ 한명은 아가 지키고 있어야죠 데리고 나가는건 어렵고요ㅠ 날씨나 자고있다거나 등등ㅎㅎ 그냥 두분이 손잡고 어디든 외출 많이 하시고 맛있는것도 많이 드시고 여기저기 여행도 많이 하세요:) 아, 잠도 많이 주무세요 절대 못잡니당ㅎㅎ 좀비되요ㅠ 그리고 음... 운동, 산책 전부 못해요 그냥 다 못하니까 지금 즐기세요ㅎㅎ

낮잠자기. 밤에눈떠질때까지자기. 남편이랑 손잡구 산책하기. 하고싶어요..

성수동 데이트가세요.... 고기도 많이드시구요.. 영화도 보고 드라이브도 가세여 조수석에 타고ㅠㅠ

남편이랑 같이 자는거 포함 모든일을 거의 못해요

영화관가서 영화보기ㅜ지금 범죄도시 나왔는데 보러가지도 못하고ㅜ 뷔페가기 자고싶은만큼 푹자기ㅜ 계속 뒹굴뒹굴거리기..제일 하고싶어요ㅜ

공연보는거요 ㅜㅜ 미술전시는 애기데리고 갈수있는데 조용히해야하는 공연이나 영화는 정말 너렵네요

구이 먹는거요! 삼겹살,소고기,곱창구이 등등
그리고 식혜먹는거.. 모유수유하면 엿기름때문에 젖마른다구 못먹어요ㅠ 아이스크림두그렇구. 집앞산책도 못해요 ㅠㅠ 꽃나들이 많이 다녀오세요~~밤새드라마보기웹툰보기이런거.. 자기시간갖기
밥먹는시간 오롯이 누리기. 옆에서 애기봐주지 않으면 진짜 밥먹을수가없더라구요

그냥못나가니까 집밖에 계속나가서 실컷돌아다니고 데이트많이하기 

저 진짜. 심각한 불면증이였는데 출산 93일차 지금 가장하고싶은게 어둡고 조용한곳에서 6시간만자보는 겁니다 ㅋㅋ

비행기타기, 훌쩍여행가기, 늦잠자기, 영화관가기, 카페가기, 책읽기, 단둘이산책, 방탈출카페, 외식하기, 놀이공원, 데이트, 혼자만의시간갖기 등등...

못하는거 너무너무 많아요 ㅜㅜ
그래도 아기가 웃으면 다 좋네요 ㅎㅎ
(울면 화나는건 안비밀...)

구워먹는 고기.. 먹고싶어요.. 범죄도시 파묘 다 보고싶은데.. 못봤어요.. 야식 너무너무 먹고싶은데 아기가 봉지소리만 들으면 눈을 떠버리고 카페에 앉아 노는거 혼자 산책도 가고싶고 특히 서점 너무 가고싶어요ㅜㅜ 맛있는 포차가서 술도 마시고 싶구요ㅜ 임신기간에 여행 많이 갔다고 후회 없다고 생각 했는데 부족했나봐요..ㅎㅎㅎ

외출관련 모든거요... 그나마 날 풀리고 애기가 크니까 데리고는 다니는데 그것도 제한적이고 애기 수유텀 맞춰서 다니다보니 엄청 조급해져서 다니구요.. 임신하고나서 막달될때쯤에는 장거리 안다니긴 했는데 계절마다 바다보러가는게 낙이었는데 바다보러가기엔 아직 너무 장거리같아 미루고 있어서 너무 우울해요..ㅜㅜ 집앞정도는 아기띠하고 나가면 되지 생각했는데 처음이라 그런지 어렵더라구요ㅜ

어떤 일이든 집 밖에서 하는건 거의 다 못한다고 봐야되요ㅋㅋㅋㅋㅋ 특히 신생아 시기..
+모유수유하게 되시면 젖양 많고 유관 넓은것 아닌이상 맘껏먹지 못할 음식도 꽤나 있으니 맛난거 많이 먹고 좋아하는거 많이 하시면서 돌아다니시길..ㅎㅎ
전 기름진 것, 달달한 것.. 저는 너무 좋아하는데 먹으면 바로 영향이 있어서 거의 못먹네요.. (아예 먹으면 안되는 건 아니에요! 사람마다 달라서.. 다 드시면서도 완모하시는분들도 있는데 전 안되나봐요🥹)

하루하루 넘 예쁘고 빨리 안컸으면 좋겠다는 마음이 있지만서도 빨리 커서 같이 돌아다닐 날도 기다려져요~~💗

위에 잠 얘기 많은데.. 확실히 밤에 길게 자는건 못하지만 낮에 아기 잘때 한번씩 같이 자주면 꽤나 잘 수 있어요. 피곤하긴 해도ㅋㅋㅋㅋ 너무 겁먹지 마시라구.. 아기 낳으면 잠못자니까 미리 많이 자라? 저는 솔직히 의미없는것같아요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그 시간에 먹고 놀고 나가서 무언가 하는걸 추천드립니다..

외식같은 외출은 아가 좀 크면 같이 나갈수도 있고 영화는 부모님 찬스로 잠깐 맡길수도 있어요! 여행은 1박 2박 아가 맡기고 가긴 힘들죠ㅠㅠ 더군다나 해외는 더더욱 어려워요,, 아가 낳기 전 마지막 태교여행 삼아 가까운 해외 휴양지조차 못다녀온게 한이 크네요ㅠㅠ

부부시간도.좋은데. . 혼자만의시간. .저는스켈링 못해서 출산하니또. . 출산직후라못하고있어서 하고싶어용🥹

화장실!! 샤워!!  마음 편히 못 합니다.!! 
아기 봐주는 사람 있을때 샤워 합니다..

그냥 밖에 돌아다니는거...쓰레기버리러가는거 맘편히 못나갑니다...헷

그냥 정말 소소한거요 남편이랑 집 안에서 큰소리로 하하호호 하는거 야식시켜먹으면서 깔깔거리는거요!!! 오히려 어디 여행가구 뭐 이런거는 너무 ㅋㅋㅋ 먼 느낌이라 원하진 않게되고.. 손잡고 집 앞 단지 산책하고 ㅎㅎ

영화, 집에서 크게 웃고 수다떨기, 낮잠, 친구들 만나서 놀기, 노래방(코인노래방), 산책, 인스타감성카페가기, 남편이랑 육아에 대해 지금보다는 좀 더 진지하고 계획적으로 대화 나눠보기, 내사진 많이 찍기(육아를 하다보니 사진 찍고싶은 몰골도 아니고 갤러리 보면 다 울 아가야뿐),
친정엄마랑 여행가기 등등 생각해보면 조금만 시간내면 평소에 할 수 있는 일들인데 아가야랑 같이 있다보니까 이런것도 전에 해봤을 수 있었겠네 싶었네요 ㅎㅎ

아이스크림 많이드세요 ㅠㅠㅠ. 아아정도는 빨대로 해결되지만 산욕기에는 아이스크림도 무서워집니다,, 

영화관에서영화보기,캠핑하기,콘서트가기요

내가 일어나고 싶을 때 일어나기ㅠㅠ

남편이랑 마주보고 여유롭게 밥먹는거요….
남편이랑 쇼파에 누워서 수다떠는거요….
남편이랑 손잡고 산책하는거요….

실컷 자기.. 자고싶은만큼 자고 해가 중천에 떠있을때... 아주 늦게.... 일어나기요 ㅠㅠㅠㅠ 

저는 출산 전날에 남편이랑 코인노래방 가고 공원 산책하고 명륜진사갈비 갔다가 찻집가서 여유 부리기 했는데 넘 만족스러워요ㅎㅎ

영화관, 코노, 맛집가서 실컷 즐기다 오기, 고깃집, 술집 등 외출이 거의 불가능.. 가더라도 집 앞에 수유실(넓고 쇼파, 기저귀 갈이대, 엉덩이 세정제, 씽크대, 분유포트, 손소독제, 정수기, 전자렌지 등이 있고, 가족 수유실•1인 수유실이 칸마다 가리개가 있고 잠금이 가능함)이 잘 되어 있는 백화점만 주로 가요. 대부분의 식당은 기저귀 갈이대도 없고, 화장실도 비좁아요. 저희는 단골 숯불구이 고깃집이 있어서 아코디언도어있는 창가 자리에서 먹고 아기는 바깥에 두고 먹었어요. 코로나 등 전염성 질환 및 위생 문제 때문에 외출을 못해요. 안하게됩니다. 

무조건 많이 주무셔요ㅋ 출산하시면 3시간이상 통잠자기 힘들어요... 시간 날때마다 많이 자는거 추천합니다ㅋ

전부다여 전부다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
숨쉬는거말고는 진짜 모든게 다 아기위주라고 보시면되요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

할 수 있는걸 물어보시는 게 빠를...

이런말하기 그렇지만, 그냥.... 모...든...거요.....🥹 남편한테 이 글 말해줬더니 할수있는걸 말하는게 빠를거라네요🤣ㅋㅋㅋㅋ윗분 댓글 다 공감하고요. 이제 10개월 다가오는데도 아직도 육퇴후 온전한 저녁식사+반주가 삶의 낙이네요ㅎㅎㅎ 나머지 시간은 오로지 아기 위주에요! 임신 기간동안 특별한것도 좋지만 평범하지만 즐거운 하루하루 보내시길 바래요☺️ 물론! 아기가 태어나서 힘들고 지치고 내자신을 포기해야하는 순간이 더 많긴하지만 최고 보물+최애인 울아기 생겨서 행복도 그만큼 커져요. 행복하게 기다리는 시간 되시길 바라요💗

구워먹는 고기집, 목욕탕, 찜질방..
잠 영화관 
전 날씨 괜찮으면 걍 애기 데리거 나갔어요 30일도 안된 아기 아기띠 매고 나가서 1시간 정도 돌아다니기도 했고용

13일에 매직아이보여서 기대했는데 
오늘은 또 단호박 1줄ㅠ

생예 d-2인데 생리 안터졌으면 좋겠네요