28주차 집입했는데,
요즘들어 잘때 숨쉬기가 답답해서 깊은잠을 못자고있어요ㅠ

다리사이에 쿠션끼고 왼쪽으로 누워자면 그나마 편하다고해서 해보는데 효과도 없고ㅠ
어떤 자세를 해도 숨쉬기가 너무 답답해서 졸린데 잠도 못자겠어요ㅠ

지금도 자다가 답답해서 잠이 깼는데 깬지 2시간이 지나도록 숨쉬기가 편하지않아 잠 못들고있네요ㅠ

아직도 12주나 더 남았는데....
갈수록 배는 더 나와서 숨쉬기는 더 답답할텐데..
벌써부터 남은 날들 밤잠이 걱정이네요ㅠ

다들 어떤자세로 주무시나요~?

잘때 어떤자세로 주무시나요~?

이제 27주인데 왼쪽 보고 옆으로 누워서 자고 있어요 이 자세가 심장에도 무리 가지 않고 좋다고 해서요

저도 그래서 매 번 왼쪽, 오른쪽 번갈아 돌아 누워가며 자요 ㅠㅠ 돌아 눕기도 어려워서 끙끙대며 돌아눕고... 자주 깨니까 아침에도 피곤하고 그렇네요 ㅜㅜ 담당 의사쌤한테 여쭤보니 어쩔 수 없다며....... 불편해도 자꾸 편한 자세 찾아서 자는 것밖에 방법이 없다시네요 ㅠㅠ

저도 그냥 왼쪽 오른쪽 바꿔가며 다료 반듯하게 눕기도 하는데 그러면 답답해서 결국 또 옆으로 바꿔요

이젠 정면으로 눕는건 포기에요ㅠ
답답해서 안 깨고 푹~~자고싶어요~~

저는 아직 정면 양옆 누워서 잘 자는데 전보다 뒤척여서 수면의 질은 떨어지긴 했어요ㅋㅋㅋ 악몽이나 꿈도 일하는 스트레스 받는 꿈 많이 꾸고🥲
그래도 아직은 바디필로우 없어도 괜찮은거 같아요!

저도 왼쪽 오른쪽 번갈아 가면 누워서 자고 안되면 등뒤에 배게 하나 받쳐놓고 45도 자세로 누워 잘때도 있습니다 아니면 정자세로 좀 누웠다가 다시 왼쪽 오른쪽 합니다..ㅜㅜ 

전 약간..비스듬하게?? 다리사이에 쿠션끼우고, 등뒤에도 탄탄한거 하나 받쳐서 등뒤 쿠션에 좀 더 기대서 비스듬~하게 누운자세가 젤 편하더라구요! 다리사이에 쿠션끼워도 한쪽으로 누우면 배가 쏠리는느낌??
그러다 한번씩 정면으로 누워서 두다리 개구리다리?처럼 무릎굽힌쩍벌이라해야할까여ㅜ 그렇게 쿠션위에 올리고 자기도 해요!!

옆으로 누워서 자되 다리 사이에 바디필로우 끼워서 자요. 배가 불러올수록 그냥 옆으로 자는것도 버거울거에요. 전 첫째때 H자 바디필로우 썼는데 등부분을 딱 고정해서 옆으로 누워잤어요. 점점 누워자는게 힘들어질텐데.. 리클라이너 소파 비스듬히해서 자기도 했고 삼각쿠션 침대에 올려놓고 상체를 살짝 올려서 자기도 했어요. 만삭이 다가올수록 위액이 넘어와서 그냥 잘 수가 없더라구요. 알마겔이나 텀스 먹고 겨우 잤던 기억이 ㅠㅠ

저27주인데 아직 정면이 편해서 정면으로 자요ㅎㅎㅎㅎ 저는 옆보다 편하더라고요

저는 30주인데 이상하게 정면으로 자는게 더 편하더라구요ㅎㅎ 근데 숨쉬기 답답하거나 그럴때도 있어서 머미쿨쿨 등 높여주는 필로우쓰거나 베개 두개 받쳐서 비스듬히 자거나 할 때도 있어요! 진짜 숙면 좀 하고싶네요 저두ㅠㅠㅠㅠ

안녕하세요. 엄빠님! 오늘의 베동 BEST글로 선정되셔서 댓글 남겨드려요. 😍 ✨ 빌리 쇼핑에서 사용하실 수 있는 3,000원을 감사한 마음을 담아 적립해 드려요🙈상품 수령을 위해 금주 내에 작성자(나)가 표기된 베동글 캡쳐본 + 이 댓글의 캡쳐본을 카카오톡 고객센터로 보내주세요! 커뮤니티 이용 약관에 따라 남겨주신 소중한 글은 베이비빌리 마케팅에 활용될 수 있는 점 참고 부탁드립니다. 감사합니다💗

저도 28주인데 배때문인지 커진가슴때문인지 어느쪽으로 자도 꽉 막히는느낌이에요 숨쉬기도힘들고 ㅜ ㅜ그러다보면 머리까지 피쏠리는 느낌도 들고,,수면의질이 넘 안좋아져서 수면의질 좋아지는 영양제먹고는 그나마 좀 잠들고나면 잘안깨긴하네요! 잠들기전까지 계속 뒤척이지만 ㅜ ㅜ같이 잘 버텨봐요!!홧팅

전 왼쪽으로 누워자는데, 등엔 바디필로우,배는 낮은베개 대고 자면 훨 편해요! 다리사이엔 이불 돌돌끼구요! 왕 편합니다용!! 

저는 27주인데 저녁을 배부르게 먹으면 너~무 힘들어서 저녁양을 줄이고 소화 많이 시키고 잡니당.. 그러고 정면으로 자도 괜찮은데 알아보니 중기들어서면 정면이 애기한테 안좋다고해서ㅠㅠ양옆으로 자여

저도 너무 심할땐 쇼파에 기대듯이 앉아서 잡니다.........ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 어떤 자세를 해도 불편하고 숨도 잘 안쉬어지고 너무 힘드네여ㅠㅠ

저도 머리부터 등까지의 각도를 비스듬하게 해두고 자요.. 옆으로 번갈아가면서 돌아눕고 악몽꾸고 난리도 아니랍니다,, 같이 힘내보아요🥹

저도 27주인데 자세수십번 바꾸느라
잠설쳐서 죽겠네요 쌍둥이라 두달만
참자고 버티고있네요 ㅠ 힘내자구요

몇주전에 밑에서 왈칵하는 느낌이 들어 화장실 같은데 물처럼 속옷에 묻어있더라고요 갈색으로..
한번 그러고 안그러더니 오늘은 그때보다 적은 양이지만 물처럼 속옷에 얼룩이 묻어있네요.. 색은 갈색이요.. 임신확인했을때 피고임이 있었고 몇주간 계속 갈색 분비물이 있다가 피고임은 사라졌다고 했고
갈색 분비물도 나오지 않았어요..
그런데 자꾸 분비물이 아닌 물처럼 갈색이 나오니 당황스럽네요..ㅠㅠ 혹시 양수가 나오는 걸까요??ㅠㅠ
병원은 금요일에 예약되어있는데 걱정이 되네요 ㅠ

갈색 물..? 양수인가요

걱정되시면 하루빨리 병원가시는게 좋을것같아요! 너무 스트레스받지마시고 병원진료부터보시길!

전 생리전에도 묽은 분비물이 왈칵 쏟아지고 그랬거든용?
그래서 별거 아니라고 생각들긴하는데 염증일수두 있으니 병원 방문 함 해보세요!!

아기의 미소는 천사 같아 주변을 밝게 전의 시킨다고 하죠.👼 하지만 우리 아기가 생후 1개월이 되어도 미소를 볼 수 없어 이상하다고 생각하시나요? 웃지 않는다고 걱정하시지 않으셔도 되어요. 신생아의 미소 반응은 감정에 의한 것이 아니에요.🙅 그럼 왜 미소를 짓게 되는지 언제 소리 내어 웃는지 알아보아요.<hr>아기의 미소, 세상에서 제일 사랑스러워요!<img src="https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/images.villagebaby.kr/posts/971/fb318f25-6322-4fad-872c-b12890ddfe62.gif" style="width: 100%;">너 좀 웃을 줄 아는 아기구나?✨신생아 미소의 의미신생아는 감각 기능이 단계별로 발달하기에 신생아의 미소는 본인의 의지가 아닌 본능적 반응이에요. 생후 3~5주까지 내부의 자극이나 신경학적 반응으로 짧게 미소 지어요.😊 잠을 잘 때나 배가 불렀을 때 등 미소 짓는 것을 배냇짓이라고 해요. 생후 6주부터 외부의 자극에 의한 반응으로 사회적 미소를 짓게 되는데요. 점차 눈이 보이면서👀 양육자의 표정이나 주변의 소리, 움직임에 대한 반사적인 사회적 미소를 지어요. 그러면서 급속도로 다양한 감점의 표현을 보여가며 상호작용을 보이게 되어요. 생후 4개월이 되면 아기는 다양한 일에 대한 반응으로 소리를 내며📢 잘 웃기 시작해요. 하지만 아기의 발달에 따라 생후 6개월이 지나야 웃는 아기도 있기에 너무 조급해하지 않으셔도 되어요.👌✨아기를 웃게 하는 방법아기의 감각을 개월 별에 따른 다양한 방법으로 자극하면 웃게 할 수 있어요. 정서적으로 안정감을 취하며 양육자가 아기와 상호작용하는 시간을 많이 가지면서 함께 놀아주는 시간이 아기의 정서적 발달에 중요해요.💕생후 3개월 내에는 양육자의 부드러운 미소와 목소리로 아기를 부르면 반응을 보이며 웃어요.😄 또한, 아기의 손, 발, 배 등 바람을 약하게 불어 주세요. 서로의 애착 관계를 형성하면서 아기가 미소를 보여요. 생후 6개월 내에는 손과 입으로 탐색하는 시기이기에 손가락을☝ 지어주고 흔들어 주면 움직임에 반응하여 미소 지어요. 소리 나는 장난감을 지어 주어도 반응을 보이며 미소 지어요. 또한, 몸에 대고 입으로 소리를 내어 주면 바람과 소리의 진동으로 간질거려 잘 웃어요. 생후 9개월 내에는 상대방의 동작을 따라 할 수 있어 잼잼이나 까꿍 놀이로💁 웃음을 끌어내어 보세요. 과장된 몸짓과 장난기 있는 목소리로 놀아주면 좋아해요. 생후 12개월 내에는 아기가 기다가 일어서기, 걸음마 떼기를 시작하기에 발달단계에 맞는 행동을 유도 하면서 칭찬해 주면 좋아해요.💓

아기가 웃지 않아요!

11주차 입덧심한 산모입니다
너무 먹고싶던 바지락칼국수먹다 
금니가 까졌어요
신경치료 한 부분인데
내일 산부인과전화해보고
치과연락 하고 가볼려고요.

치과치료가 겁나는게아니라
아기한테 해가될까봐 겁나요

10년만에 얻은 아기라 그렇네요

11주차 금니 까짐

저 처음 갔던 산부인과는 한 번은 괜찮다고 했는데 보통 치과에서 안 받아주더라구요ㅠㅠ둘 다 문의해보시고 다녀오세용!

대학병원 치과 가야하실수도ㅠ
잘 해결되시길 바랍니당!!

치과다니는임산부입니당
마취하시는거면   16주지나는게 좋아요 크라운치료만일경우는 상관없으실거같아요 신경치료하신거라 아프지는않으실거에요 그리고 가글마취해주는경우있는데 이건 임산부 사용안됩니다!보통 모르셔서 알려드려요

안해주실거에요 초기 후기는태아한테안좋다고 들었어요
그리고 신경치료하신치아는 신경없어서 안아파요 걱정마세요!그리고 금니까진정도면 엄마가 관리잘해주면 출산후 하시는분도많아요

중기부터 보통 가능해요. 13-14주차정도? 마취도 어차피 국소부위라 그 자리에맘 머물다 사라진대요. 

아기가 이제 6키로를 넘다보니...수유쿠션도 힘드네요... 들어올리는 것도 손목이 버겁고...

교차요람에 애기 목뒤에 손받치고 가슴당겨서 수유하는데 손끝도 저리고....

그 전에 유두백반이랑 뭉침등등 이슈가 많아서 자세에 더 신경쓰고 있어요 ㅠㅠ

어제 언니집 놀러갔다가 요람자세하고 있더라구요 수유쿠션 없이 다리밑이랑 애기 등뒤에 작은 쿠션들 넣어서요... 함 해보긴 했는데 오른쪽은 좀 괜찮은데 왼쪽은 물렁한 가슴이라 ㅠㅠ 잡고 안 먹임 위치가 자꾸 바껴서  올바른 위치에서 못 먹일 거 같았어요...

팔꿈치에 끼고 수유하라는데 그래도 팔이 저리고...
갈수록 애긴 커져가는데 고민입니당

모유수유자세...?

저도 자세때문인지 오른쪽은 안아픈데 왼쪽은 ㅠㅠ 먹이고 나면 유두균열 자꾸 일어나서 아프더라구요 ㅠㅠ 
참고 해보려하지만 넘 아파서 결국 유축수유 아님 분유행이에요,,, 하 ㅠㅠ 
심지어 골반이 틀어져서 그런가 생각도 들었어요 ㅠㅠ 
그래서 자세교정 받는데 그냥 너무 아프네여 ㅠㅠ 

저도 요즘 고민이에요 ㅠ이제 오키론데 손목이점점 아작나더라구요...
저도 백반있었는데 다들 지나가는 고통인가봐용 ㅠㅠ 유투브 영상 참고해볼게요!!♥

저두 사실 밤중수유때 수유쿠션없이 침대에 걸터앉거나 기대서 하다보니 요즘음 소파에앉아서 할때 아니면 쿠션없이 하는데 불편한듯 또 편해요 적응돼요 ㅠㅠ 저두 요람자세만 합니당 저는 쿠션 가져다두고 필요할때 다리밑이든 애기머리밑이든 그때그때 껴용 저두 왼쪽이 잘 안되는데 어떻게든 먹여지긴하네여 ㅜ
왬지비슷한자세일듯해용 

8시간에서 2시간 빼는 단축근무 신청을 할 수 있는데
다들 어떻게 하셧어요?
근무 시작 시간이랑 근무 종료시간을 선택할 수 있어서요!

임신기 근로시간 단축 

저는 퇴근을 2시간 빨리하는거로 사용했어요

저도 출근은 정시에 했고 퇴근을 빨리 했어요!

퇴근을 빨리하고 싶었지만 회사 분위기 때문에 출퇴근 시간 각 1시간씩 조정했어요~
(일찍 들어가는거 은근 싫어하는 분위기라 셀프 눈치봤어요ㅠㅋㅋ)
1시간 차이로는 지하철에 똑같이 사람 많았아서 둘째 갖게되면 무조간 2시간 일찍 퇴근하려구요ㅠㅋㅋ

손꼽아 기다리던 우리 아기 탄생일이 다가오고 있어요.👶 집안 구석구석 작은 존재가 들어올 준비를 마치셨다면 이제는 출산 당일 엄마를 대신해 아빠가 해야 할 일들을 알려드릴게요. 의외로 출산 후 엄빠는 정신없는 시간을 보내기 때문에 미리 준비하지 않으면 다시 오지 않을 소중한 찰나의 순간을 놓치기 쉬워요. 출산 후 시기별 남편이 해야 할 체크리스트!✍️미리 챙겨 보시고 함께 준비해 주세요.<hr>출산한 당일에 이것만은 꼭 챙겨주세요!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3597/c423b848-035b-4b6d-8c26-3a5b4984a2c3.webp" class="fr-fic fr-dib">우리 아기 태어나는 감격스러운 이 순간! 놓칠 수 없숴~~✅아기의 첫 모습 기록하기세상 밖으로 나온 아기의 첫 순간을 사진과 영상으로 남겨주세요.📸촬영한 사진은 가족들에게 출산 소식을 알릴 때, 돌잔치 영상 만들 때 등 유용하게 사용할 수 있어요. 첫 번째 가족사진을 남기는 것도 잊지 마세요!그리고 아이가 태어난 시간, 몸무게, 출생 과정에서 생긴 신체 관련 정보, 주의 사항 등을 기록해 주세요. 기억하기 힘들다면 녹음해 주셔도 좋아요! 또 하나 잊지 말아야 할 중요한 것은 출산의 고통을 이겨낸 엄마와 아기에게 축복의 인사를 건네는 것이에요.🤗✅ 양가 부모님께 출산 소식 알리기엄마 곁에서 충분히 케어해 주시고 아기 맞이도 충분히 해주셨다면 이제 출산 소식을 기다리고 계실 부모님께 📱연락해 주세요. 산모와 아기 상태가 어떠한지, 병원 퇴원 예정일이 언제인지 등을 알려주시면 좋겠죠!?✅ 산후조리원, 산후도우미 업체에 전화하기출산 후 조리원 배정과 관리를 위해 출산일, 출산방법, 조리원 입소 예정일 등을 전달해 주세요. 🤍천국이라 불리는 조리원에서 생활하며 필요한 준비물이나 안내사항을 알려주실 거예요. 경우에 따라 산후조리원을 이용하지 않고 바로 가정에서 산후 도우미를 쓰신다면 산후도우미 업체에 출산일, 조리원 퇴소일, 서비스 이용일을 미리 고지해 주세요.&nbsp;<hr>출산 후 해야할 일!<img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3597/8d597e22-f142-4669-9c93-812e8075e89d.webp" class="fr-fic fr-dib">전화만으로도 받을 수 있는 출산 혜택! 놓치지 않긔~✅ 병원에서 출생증명서 떼기아기가 태어나면 병원에서 출생증명서를 발급해 준답니다. 이 출생증명서는 출생신고를 위해 반드시 필요한 📃문서기도 해요! 온라인으로 출생신고하실 경우에는 스캔본으로도 잊지 말고 챙겨주세요.✅ 이름짓기귀여운 태명으로 살던 지난날과 👋안녕을 할 시간이에요! 이제는 우리 아가에게 어울리는 이름으로 불러주세요. 출생신고를 위해서도 태명이 아닌 예쁜 이름이 필요하니 출생 전에 미리 몇 개의 후보군을 준비해두시면 좋겠죠?✅ 출생신고 및 각종 수당 신청하기출생신고는 아이가 태어나고 한 달 안에 해주셔야 해요. 출생신고는 인터넷으로도 가능하고 직접 행정복지센터에 방문해서 할 수도 있어요. 💻온라인 &nbsp;출샌신고는 출산 의료기관이 온라인 출생신고 참여기관인 경우에만 한정적으로 가능해요. 출생증명서 스캔본, 부모 공인인증서, 의료기관 측 정보제공 동의까지 준비되었다면 신청이 가능합니다. 온라인 수당 신청은 <a href="https://www.gov.kr/portal/onestopSvc/happyBirth">정부24</a> 홈페이지에서 하실 수 있어요. 🚶&zwj;♂️행정복지센터 방문할 경우 병원에서 뗀 출생증명서 원본, 신분증, 통장사본만 지참해 주시면 출생신고부터 수당 신청까지 한 번에 해결이 가능해요.&nbsp;✅ 영유아 검진 예약🩺 영유아 검진은 아기의 성장과 발달 사항을 지속적으로 점검하고 발달 이상이 있는 경우 조기 진단하여 적기에 맞는 치료로 건강하게 자라게 하는데 목적이 있어요. 1차 영유아 검진은 생후 14일 이후부터 35일 사이에 받을 수 있니 미리 예약해 주세요. 처음으로 받는 영유아 검진에서는 아기 신체계측, 문진 및 진찰, 건강교육 등을 기본으로 받고 성장 이상, 시각 이상, 청각 이상 여부를 알 수 있어요. 아직 아이의 주민등록번호가 나오지 않았다면 건강보험공단에 전화하여 임시 주민등록번호를 발급받아 검진을 받을 수 있답니다. 참고로 검진은 8차까지 있으니 때에 맞게 아이의 성장발달을 🔎 지켜봐 주세요!✅ 한전에 출산가구 전기세 감면 신청하기출생일로부터 3년 미만의 영아가 1인 이상 포함된 가구는 월 💡전기세 30% 감면 신청이 가능해요. 자녀가 3인 이상인 다자녀 가구도 할인이 가능하지만 중복 할인은 되지 않는다고 해요! 한전 고객센터인 국번 없이 📞 123으로 연락하여 신청하시면 되고, 아파트 거주 시 관리 사무실에 따로 ⏰ 알림이 필요한 경우가 있으니 확인해 주시길 바라요.<a href="https://billyapplication.page.link/?link=https://billyapplication.page.link/community&apn=kr.villagebaby.billyapplication&isi=1497301126&ibi=kr.villagebaby.billyapplication&ofl=https://babybilly.app"><img src="https://cdn.billyapi.com/froala/posts/3597/0b0fb748-1520-44a6-8fa6-a18e8de199ea.webp" class="fr-fic fr-dib"></a>

출산 후 아빠가 해야 할 일

 ตอนนี้เราตั้งครรภ์เดือนสุดท้ายแล้ว  ควรหยุดทานหรือทานต่อดีคะ

แม่ๆ ทาน DHA จนถึงตอนไหนกันคะ?

 เริ่มทานตั้งแต่ตอนตั้งครรภ์ห้าเดือนจนถึงช่วงคลอดน้อง

เคยไปถามเภสัชร้านยา เภสัชแนะนำว่า ต้องทานตอนอายุ 5 เดือน และต้องเป็นน้ำมันปลาประเภท DHA ค่ะ

ไม่เคยทานค่ะ ตั้งแต่ท้องแรกจนท้อง2แล้ว
กินอาหารให้ครบ5หมู่ และกินยา/วิตามินตามที่หมอจ่ายให้

ตอนนั้นอ่านเจอว่าถ้าทานปลาทะเลวันละตัวจะได้รับ DHA และโอเมก้า 3 เพียงพอแต่เราคิดว่าเราทานไม่ถึงแน่นอนเลยเริ่มทานตอนประมาณ 5 เดือนนิดๆค่ะ  กำหนดคลอดคือ มี.ค พอ สัก ก.พ. ก็หยุดทานค่ะ เพราะทำให้เลือดไม่แข็งตัวค่ะ

ปลาดุก ปลาช่อนก็มีDHA นะ ราคาถูกกว่าปลาทะเล ว่าจะซื้อมาแกงปลาดุกวันเสารให้หนำใต

 เราว่าหยุดทานเถอะค่ะ  ทานมากไปก็ใช่ว่าจะดีนะคะ

ทานช่วง 20 สัปดาห์ค่ะ
พอช่วง 32 สัปดาห์ไปแล้วให้หยุดทานจนกว่าจะคลอด เพราะมีผลทำให้เลือดแข็งตัวช้าค่ะ


พี่สะใภ้เรากินตอนตั้งครรภ์ค่ะ ของเมก้าวีแคร์ ที่ขายตามร้านยานี่เลย ไม่ทราบว่าเริ่มกินตอนกี่เดือนแต่กินจนถึง 7 เดือนก็หยุด เพราะช่วงใกล้คลอด หรือผ่าตัดต้องงดน้ำมันปลาอยู่แล้ว

เราเคยทานค่ะ  เอาขวดไปถามหมอแล้วหมอบอกทานได้ค่ะ

ส่วนเรื่องที่เขียนไว้ว่า "ห้ามสตรีมีครรภ์และเด็กรับประทาน"  เคยถามแม่ๆ ในคลับ แม่ๆบอกมันเป็นกฎหมายค่ะพวกวิตามินเสริมต้องเขียนไว้แบบนั้นทุกอัน 😄😄  

อ้อ จากที่เคยทราบมา ทานได้ถึง 7 เดือนเท่านั้นนะคะ เพราะตัวนี้จะทำให้เลือดแข็งตัวช้า อาจจะมีผลตอนคลอดค่ะ


เรากินจนถึงประมาณ 7-8 เดือนคะ หลังจากนั้นควรหยุดแล้วกินใหม่ตอนให้นมลูก แต่เพื่อนเราบางคนก็กินจนคลอดเลยนะ แต่เราว่าอย่าเสี่ยงดีกว่า

ปรึกษาหมอที่คุณหาดีกว่านะ อย่าทานสุ่มสี่สุ่มห้า อย่างคุณหมอเราให้ตรวจเลือดดูทุกอย่าง เเล้วเค้าจะจ่ายวิตามินตามผลเลือดเราว่าขาดอะไรควรเพิ่มอะไร

บ้านนี้หมอที่ฝากครรภ์ไม่ให้กินวิตามินเสริมอะไรใดๆ เลยคะ นอกจากยาที่หมอสั่งจ่ายมาเท่านั้น คือ แคลเซียมกับ โอบิมิน คะ

หมอแนะนำให้ทานตอน 26 wk และให้หยุดทานที่ 36 wk คะ

เริ่มทานตอน4เดือนค่ะ Dha ทานไว้ก็ดีค่ะ ร่างกายสร้างเองไม่ได้  ได้รับแค่จากอาหารที่ทาน แต่ส่วนตัวทานอาหารที่มีdha ได้ไม่เพียงพอต่อวันหรอกค่ะ เลยต้องเสริม บ้านนี้ทานของ blackmore omega dha 60caps . ค่ะ 

หมอให้ทานถึง 32 wks แล้วอีก 4 wks จะเป็น DHA อีกตัวคะ ขึ้นอยู่กับหมอที่ฝากครรภ์ด้วยนะคะ เพราะวิตามินพวกนี้เป็นแค่การเสริมจากอาหารเท่านั้นคะ

ที่บ้านเริ่มทานตอน6เดือนค่ะ และคุณหมอแนะนำให้ทานถึงแค่ 32 W เช่นกันค่ะ  DHA ที่ควรทานต้องเป็นตัวที่มี DHA 500 มก. ส่วน EPA แค่100 มก. ต่อแคปซูลค่ะ 

마사지를 받으면 하루의 피로가 날아가고 어느새 개운해진 몸때문에 자주 마사지를 받는 엄빠님들 계시죠.🧖&zwj;♀️ 그런데 임신하니 마사지 받아도 괜찮을까? 라는 의문이 들 수 있어요. 그 중 발마사지가 대표적인데요. 왜 임신 중 발마사지를 받지 말라고 하는 걸까요?🤨<hr>임신 중 발마사지 진짜 위험?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3105/3e7df8c4-418b-47a5-9d56-6de433a8af36.gif">이렇게 살살해도 위험한가요?!?!?왜 위험해요?발의 혈관은 머리, 심장, 장기와 연결되어 있어요. 발을 지압하면 연결된 부위가 자극되고 이로인해 임신 중에는 &#39;자궁수축&#39;이 올 수 있어요.⚡ 특히, 발뒤꿈치는 자궁, 생식기와 연결되어 있고, 보통 강한 압력이 들어가면 조직이나 뼈에도 자극을 줄 수 있으므로 임신 초기에는 주의해야 해요.&nbsp;또, 심부정맥이나 혈전 관련 병력이 있는 임신부라면 혈전 위험이 있기 때문에 더욱 조심할 필요성이 있어요.👣연구결과는?2019년 태국에서 발 마사지를 받던 임신부가 유산한 뉴스가 크게 보도되었어요.😰 이 사건으로 태국의 보건복지부에 해당되는 공중보건부 부대변인인 크완차이 박사는 &quot;임신한 지 3개월이 안 된 여성은 유산 위험성이 있는 만큼 마사지를 피해야 한다&quot;라며, 발 마사지에 대한 위험성을 알린 바 있어요.&nbsp;6개월 이후에는 괜찮아요발마사지가 꼭 위험한 것만은 아니에요.💡 발 마사지를 통해 부종이나 통증을 풀어줄고 혈액순환을 도와줄 수 있기 때문에, 발마사지가 받고 싶다면 안정기에 접어든 6개월 이후에 약한 강도로 받는 것이 좋아요.&nbsp;<hr>임신 중 발의 피로는 이렇게!<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3105/ad2f768b-7c91-4f00-8d11-bfc77b8df481.gif">어머, 손님!! 너무 많이 뭉치셨다아~족욕으로 대체!족욕은 다리의 피로를 풀어주고 신진대사와 혈액순환을 도와 노폐물 배출을 원활하게 해줘요.🦶 38~40℃정도의 따뜻한 물에 발을 담그고 5~10분 정도 발의 피로를 풀어주세요. 이때, 발목과 발가락을 가볍게 움직이면 혈액순환에 도움을 줄 수 있어요.오일을 발라 가볍게앞서 말했듯 강한 지압으로 자극을 주는 마사지는 피하고 가볍게 주무르 듯한 세기의 마시지가 적당해요. 이때 오일이나 크림을 발에 바르고 문지르며 흡수시키는 정도로 마사지를 하면 발의 피로도 풀리고 발의 각질 등 발의 건조함도 관리할 수 있답니다.✨배가 불러오면 남편에게 부탁을!&nbsp;배가 불러오기 시작하면 허리를 구부리고 배를 압박하는 자세는 좋지 않아요.😖이런 자세를 삼가하고 마사지나 발톱을 자를 때, 신발을 신을 때 등 남편이나 주위 사람에 부탁하는 것을 추천해요.

임신 중 발마사지가 위험하다구요?

오늘 8주5일차~ 22.8mm 젤리곰보고왔어요🥰🥰🧸

제가 보기엔 태아머리가 오른쪽둥그런형태고 전체적으로 등지고 누워있는 모습같은데 남편은 엎어져있는것같대요 ㅎㅎ 배동님들은 어떻게 보이시나요~~?? 🤭

8주차 초음파 젤리곰보고왔어요~

등지고 누워 있는 것 같아요 ㅎㅎ 넘 귀엽네용!!!


낮에 220, 막수는 240 잘 먹는 아가이고
10분 이내로 꿀떡꿀떡 잘 먹었는데
며칠전부터 수유할때 끙~끙~하면서 힘주는 소리내고 그때는 잠시 못빨다가
다시 빨고,
또 끙~~~ 끄응~~~하고 다시 빨고 그래요;;ㅋㅋㅋㅋ

응아하려나보다하고 기다려주곤 하는데
응아 다 싸도 이러고
안싸도 이러네요;;

아기가 이제 손을 쓰니까
젖병을 뺐다가 얼굴에 스윽 문지르면서 다시 입에 넣고 물고
또 젖병 뺐다가 한 번 빤히 보고 다시 넣고;;
제가 양손을 잡아도 보고
잠깐 중간트름 시켜도 보고 하는데
계속 이러네용ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ

덕분에 수유 시간이 25~30분 정도 되어버리구
안먹는건 아니고 끝까지 다 먹긴하는데
젖꼭지가 불편한가 싶어서 
더블하트 M 쓰던거 L로 줘봤더니
끙끙 소리 똑같네요;ㅋㅋㅋㅋ


하루에 변 1회 이상 꼭 싸고
무르기는 괜찮아서 변비 같지는 않은데...
문제가 뭘까용ㅠ.ㅠㅎㅎ




수유할때 끙끙 소리 내요;ㅋㅋ

헉 저희 아가도 그래요..! 
심지어 여기저기 구경하고 젖꼭지 문상태로 옹알옹알 거리고 몸 뻗팅기고.. 먹다가 쫓기는 사람처럼 숨차하고 히익 히익 거려요...
240 12-13분컷했는데 이젠 30분 이상걸리네여...ㅠㅠ

오아~ 저도 140일대 많이 못봤는데!저도 복덩이님 저장이요  🤗🤗 
이 시기에 이럴 수 있나보다 생각하고 인내심을 가지고 먹여봐야겠어요!!ㅋㅋ

즤 애도 153일차인데 얼굴 시빨개질정도로 급하게 흡흡흡 먹더니 뿌에엥 하고 그래요ㅠ 꼭지바꺼도 똑같구 수유마다 그러는것도아니고 그럴때잇고 안그럴때잇고..ㅜㅜ 

그거 자아생겨서 그런거래요 ㅋㅋㅋㅋ 저희 애기 131일차인데 밥먹을때 말고도 배불편하거나 마음에 안드는. 상황 생기면 끄으응... 삐이익.주전자 끓는 소리내요ㅋㅋㅋㅋ어디아픈가 해서 폭풍검색 햇는데 구냥 머가 맘에 안들어서..내는 소리라고..ㅎㅎ..저희애긴 주로 수유하다 트름항거같거나 배좀 찰때 그런소리내요 ㅎㅎ

혹시 매번수유할때마다그런가용? 저도 수유량이 아예 맘님하고 똑같은데 매번 그래서 넘 지쳐서 이것저것 해보다가 앉아서먹고싶나?해서 추빨대 사봤는데 그건 흘리는게 반이라 아직이고.. 손이 자꾸 올라오길래 잡고싶나 싶어서 기존젖병에맞는 핸들사서 끼워줬거든요 안아주면 또 발버둥처서 매트에 눕혀놓고 먹여봤는데 첨에는 잡고 막 흔들고 얼굴에 비비고 하는데 옆에서 몇일 잡아주니까 혼자 잡고 잘먹어요 ㅋㅋㅋ 그래사 하루 네번중에 세번은 다시 10분컷으로 돌아옴요!! 가끔한번 아직 끙끙대긴하는데.. 그래도 혼자먹기시작하니까 눈에띄게 좋아지구 엄마 손도자유로우니까 기저귀갈기더 편하고 ㅎㅎ  혹시 도움될까 남겨요 ㅎㅎ 

구매한것도 있고, 구매예정인것도 있어요.
여기저기서 보고 만든 리스트라 부족하더라도 참고해서 준비하시길 바랄게요😃

1. 아기생활용품
[  ] 아기침대: <꿈비>원목침대 구매예정
[  ] 아기침대범퍼: <헬로미니미> 누빔자수 범퍼 가드
[  ] 아기침대패드: <헬로미니미> 
 쿨매트 양면 인견&순면
[  ] 아기서랍장: 추후 필요시
[  ] 아기 담요&이불: <밤부베베> 거즈블랭킷*2, 
 <헬로미니미> 모로반사방지이불
[  ] 태열베개: <몽슈레>베개*1, 베게커버*4
                      <베베데코> 마미품베개 구매예정
[  ] 방수요: <주식회사슈슈비> 구매예정
[  ] 기저쉬: 하기스, 나비잠9 구매예정
[  ] 기저귀정리함: 기저귀갈이대 활용할예정
[  ] 기저귀갈이대: <소베맘> 구매예정
[  ] 기저귀휴지통: <블리바> 구매예정
[  ] 아기띠(등부위 메쉬소재): <나옐 볼륨2> 구매예정
[  ] 슬링: 보류
[  ] 힙시트: <나옐 볼륨2> 포함
[  ] 기저기가방(등에매는타입권장)
[  ] 유모차(집에서미리태우기): 
 윰or오이스터 or 리안 2021 절충형 구매예정
[  ] 카시트(퇴원시앉히기): 
 <에어보스> 바구니 카시트 (국민행복카드 사은품)
[  ] 올리카미러(카시트 적용못할때)
[  ] 목보호쿠션(유모차&카시트)
[  ] 아기식탁의자: <이유> 부스터의자, 파라솔
[  ] 점보의자: <서울출생출산선물>
 < 릿첼> 베이비소프트의자 받을예정
[  ] 아기비데: <포프베베> 구매예정
[  ] 아기용세탁바구니: <다이소> 구매예정
[  ] 차량용 햇빛가리대: <마이리틀데이지> *2
[  ] 전자레인지 선반
 (아기분유존-젖병소독기,젖병건조대,분유포트,젖병
 보관함 놓을예정): <엠케이리빙> 구매예정
[  ] 원형러그: <네이처 스티치> 목화솜통 및 누빔커버

2. 수유용품
[  ] 젖병: <유미젖병 올인원세트>
 유미젖병 160ml *2, 240*2(각 ml 1개 웜커버), 에 
 어밴드1개
[  ] 젖꼭지(1개써보고 거부시 다른제품구매예정): 
 <유미젖병 올인원세트> 
 유미젖꼭지 1/2단계 각2개, 3/X단계 각 1개
[  ] 유축기: 스펙트라S2+ 대여예정
[  ] 모유저장팩: <마더케이> 
 출산체험팩 50ml *2, 100ml*2, 200ml*2
[  ] 젖병세정제: <하우파파> 샘플*1(회원가입선물), 
 1종세제 사용예정
[  ] 젖병솔& 젖꼭지솔 : <하이비> 몽글이 젖병 젖꼭지솔 
 *5, 먼지캡*5,듀얼솔*2,롱미니솔*2,롱젖병솔*2,
 <모윰> 미니젖꼭질솔*2, 젖병솔*1
[  ] 젖병집게: 모윰
[  ] 젖병건조대: 모윰
[  ] 젖병보관함: <잡상인언니네> 구매예정
[  ] 젖병소독기: 유팡(태아보험사은품 받음)
[  ] 분유: 모유 나오는거 보고 필요시
[  ] 분유케이스: <유미젖병올인원세트>*1
[  ] 분유저장팩: <마더케이>출산체험팩*2p
[  ] 보온병: 출산후 필요시 (리버스 보온병)
[  ] 수유쿠션: 출산후 필요시
[  ] 수유시트: <알프레미오> 오가닉&메쉬
[  ] 젖꼭지 보호대: 출산후 필요시
[  ] 수유등(밤에 기저귀교환 및 수유할때): 
 <누마램프> 구매예정
[  ] 분유포트기: <릴리브>2세대 분유포트 

3. 목욕용품
[  ] 온도습계: 체온계(izen) 구매시 사은품
[  ] 욕조(등받이제품): <조리원>입실선물 1개 받을예
 정,<포프베베>(아기비데set) 포함
[  ] 물 온도계: <서울출산출생용품> 
 휴비딕 꼬마곰 온도계 받을 예정
[  ] 아기빗&브러쉬: <블리스베베>
[  ] 로션, 크림: <네츄레메디> 바디로션*2, 수딩젤*2, 
 수딩스틱밤*2, <베베> 바디밀크 샘플*1(회원가입선 
 물), <마더케이> 출산체험팩 크림*2
[  ] 샴푸(눈에자극✖): <네츄레메디> 샴푸앤워시*2, 수
 딩스파*2, ,<베베> 바디워시 샘플*1(회원가입 선물>
[  ] 오일(마사지or겨울아기)
[  ] 목욕타올: <베베원> 무형광순면(태아보험 사은
 품)*1, <밤부베베> 천기저귀 대체
[  ] 샤워기홀더: <포프베베>(아기비데set) 포함
[  ] 아기수전: <베베룸 퍼펙트 워터탭> 구매예정 

4. 신생아 의류용품
[  ] 배넷저고리 3: <모이몰른> 배넷가운*2, 
 <아드망마켓> 배넷세트 (배넷저고리, 모자 바지) *2
[  ] 긴팔내의 2(75호*1, 80호*1): <반값마켓> 
 회원가입 선물> 7부 70호*1
[  ] 반팔내의 2(75호*1, 80호*1): 추후 구매예정
[  ] 스와들업: <베베로> 메쉬S*1 , 오가닉L*1, 
 <리코타입> 하의 생략 스와들업 M*1
[  ] 신생아모자 1(끈달린것, 겨울외출시): <아드망마켓> 
 배넷세트에 포함
[  ] 양말 2(발목무압박, 한치수⬆️): 호랑이양말*1,
 선물*1, <리코타입> 스와들업 구매시 받은 사은품*1
[  ] 우주복(예방접종외출시)
[  ] 긴팔 바디슈트 4(70호, 75호, 80호) : 오가닉코튼 
 *1(아마존 쿠폰), 유호랑 긴팔 S*1(선물)
[  ] 반팔 바디슈트 4 
[  ] 손싸개 1
[  ] 발싸개 2 (양말대체가능)
[  ] 겉싸개: <헬로미니미> 누빔(아기이불 대체가능)
[  ] 속싸개: <베이비앤아이몰> 구매예정
[  ] 턱받이: <반값마켓> 회원가입이벤트 *3

5.위생용품
[  ] 손수건 20:  <밤부베베> 거즈센서티브*10, 거즈손수
 건*10, 엠보손수건*6
 (보건소밤부베베*1, 손수건*2
 (태아보험 사은품) *3
[  ] 물/건티슈 3: <마더케이> 처음물티슈 70매*10
 <마더케이>출산체험팩 순면*2 &레이온 건티슈*3
[  ] 구강티슈: <마더케이>출산체험팩 30pcs
[  ] 신생아 면봉: <마더케이> 신생아 안전면봉 
 100pcs*1,위생면봉 300pcs*1,점착면봉 50pcs*1
[  ] 신생아 손톱가위 : <마더케이>
[  ] 발진크림(태열&침독 사용가능한것): 기존 비판텐
[  ] 콧물흡입기: <노스클린업> 구매예정
[  ] 체온계: izen
[  ] 천기저귀 10(목욜타올 대체): 밤부베베*5
[  ] 기저귀 1팩(발진✖, 흡수력⬆️, 써본후 결정): 선물
[  ] 향균지퍼백 20: <마더케이>체험팩 (XL,L,M,S) 
 2pcs *2, <서울출생출산용품> 받을 예정
[  ] 아기옷 세제&유연제: <블랑101> 세제&유연제 샘플 
 <하우파파> 세제&유연제 샘플(회원가입선물)
 <토루토루> 세제&유연제 구매예정
[  ] 살균소독제: <네이쳐러브메레> 500ml*2, 70ml*2
[  ] 욕조세정제: <네이쳐러브메레> *3
[  ] 얼룩제거제: <네이쳐러브메레>*3
[  ] 장난감세정제: <네이쳐러브메레>*1 

6. 아기 약품
[  ] 비판텐: 기저귀 발진, 급성•만성 피부염 치료제
[  ] 챔프시럽: 어린이용 해열제, 감기•발열•인후염치료
[  ] 바이오가이아 유산균: 생후7일부터 먹는 유산균, 드
 롭형+비타민D 함유
[  ] 꼬마 활명수: 소화불량•식욕부진,설사•구토 지속시, 
 체질에 상관없이 복용 가능
[  ] 리도맥스: 아토피등 피부치료제, 수딩밤과 조합하여 
 사용
[  ] 아기 수딩밤: 보습효과 높이는 특수보습제, 스테로이
 드(비판텐, 리도맥스) 사용전 피부자극⬇️
[  ] 솔트액: 무색 살균 소독제, 상처부위감염 예방
[  ] 세노바: 알레르기 반응시 복용, 비염•결막염 치료
[  ] 백초 시럽 플러스: 소화 기능 강화, 소화 장애 증상⬆️
[  ] 버물리키드: 1개월이상 유소아 사용가능
[  ] 이지덤씬: 딱지생성 억제하는 습윤 드레싱
[  ] 포비돈: 빠른 상처 살균 소독, 6개월 미만 영아 ✖ 

7. 산모용품
[  ] 유두보호크림
[  ] 산모패드 : <디펜드> 맘스안심팬티 8p*2팩,
 <시크릿데이> 오버나이트 8p*6팩, 조리원 입실선 
 물*1팩 받을예정
[  ] 산후복대
[  ] 손발목보호대 : 기존 집에있는것 사용
[  ] 수유나시
[  ] 수유브라
[  ] 산모내의: 리얼마미 구매예정
[  ] 튼살크림: 선물
[  ] 튼살오일: 선물
[  ] 수면양말 or 돌돌이양말: 수면양말3, 돌돌이3
[  ] 수유패드 : <마더케이>체험팩 1mm thin패드 
 2p*5, 허니콤 수유패드2p*2
 <조리원> 입실선물 받을 예정, 
 <더블하트> 구매예정
[  ] 수유티슈 : <마더케이> 출산준비 체험팩 2p*2
[  ] 역류방지쿠션: <제이앤제나>
 인견커버*1,방수커버*1 

8. 아기 놀이용품
[  ] 바운서: 크래들스윙 대여예정
[  ] 타이니 러브모빌: 선물
[  ] 초점책: 라운드그라운드 구매예정
[  ] DIY 동물&야채 병풍: 리틀리 구매예정
[  ] 쪽쪽이: <빕스> 쪽쪽이 1단계*2, 2단계*2, 케이스*4
[  ] 쪽쪽이 클립: <마더케이> *1 
[  ] 놀이매트: 쁘띠메종 그만매트 or 꿈비 구매예정
[  ] 딸랑이: <베이비베이커리> 딸랑이*5 선물
[  ] 애착인형
[  ] 치발기: <모윰>치발기*2, 케이스*1
[  ] 인형: 움직이는 물고기*2, 춤추는 선인장
[  ] 튤립 사운드북

26주 초산맘입니다. 아기용품list 공유할께요🙂

오오!! 좋은정보감사해요ㅎㅎㅎ 이제 백수니까 차근차근 준비해놔야겠어요ㅎㅎ

헉 이렇게나 많은가여 알려주셔서 감사합니다

와 진짜 꼼꼼히 준비 잘하셨네요!!👍🏻👍🏻 참고하겠습니다 감사해용:)

좋은정보 감사합니다!ㅠㅠ 참고할게요💛

와아 준비할게 많네요ㅠㅠ 좋은 정보 감사합니다!!

진짜 많네요 ㅠㅠ언제 다하지 ㅠㅠ

<h1 dir="ltr" id="isPasted" style="line-height:1.38;margin-right: 42pt;margin-top:20pt;margin-bottom:6pt;">&nbsp; &nbsp; &nbsp;สีผิวของทารกเปลี่ยนไปเนื่องจากปัจจัยทางพันธุกรรม🧬และปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมผสมกัน เมื่อทารกเกิดมา สีผิวของพวกเขาถูกกำหนดโดยปริมาณเม็ดสีเมลานินในผิวหนัง ซึ่งกำหนดโดยยีนที่พวกเขาได้รับมาจากพ่อแม่👫 และเมื่อเวลาผ่านไป สีผิวของทารกอาจได้รับอิทธิพลจากปัจจัยแวดล้อมหลายอย่าง เช่น แสงแดด อุณหภูมิ และผลิตภัณฑ์ดูแลผิว เมื่อทารกโตขึ้น ผิวของทารกอาจเข้มขึ้นหรือจางลงขึ้นอยู่กับปัจจัยเหล่านี้ นอกจากนี้ เงื่อนไขทางการแพทย์และยาบางอย่างอาจส่งผลต่อการสร้างเม็ดสีผิวด้วย สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าสีผิวของทารก👶ไม่ได้กำหนดเชื้อชาติหรือชาติพันธุ์ของพวกเขา และทุกสีผิวมีความสวยงามเสมอค่ะ</h1><hr>สีผิวของลูกเห็นได้ชัดเจนเมื่อไรหนึ่งในคำถามที่คุณพ่อคุณแม่ถามบ่อยๆ คือ จะเห็นสีผิวของลูกได้ชัดเจนเมื่อไหร่ อย่างที่กล่าวไว้ข้างต้นนะคะ สีผิวของเด็กทารกถูกกำหนดโดยปริมาณเมลานินในเซลล์ผิวของพวกเขา เมลานินเป็นเม็ดสีที่ให้สีผิว เมื่อทารกเกิดมา ผิวของทารกอาจเป็นสีแดง สีม่วง หรือแม้แต่สีน้ำเงินเนื่องจากการไหลเวียนของเลือด🩸ในร่างกาย สีนี้จะค่อยๆ จางหายไป และผิวของทารกจะสว่างขึ้นหรือเข้มขึ้นขึ้นอยู่กับยีน🧬ของทารก<span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">✨สีผิวของทารกอาจเปลี่ยนแปลงได้<span style="font-size:11pt;font-family:Arial,sans-serif;color:#000000;background-color:transparent;font-weight:400;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;">สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าสีผิวของทารก👶อาจเปลี่ยนแปลงเมื่อเวลาผ่านไป ตัวอย่างเช่น ทารกที่เกิดมามีผิวสีอ่อนอาจมีสีคล้ำขึ้นเนื่องจากแสงแดด☀️หรือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ในทางกลับกัน ทารกที่เกิดมามีผิวคล้ำอาจมีสีอ่อนลงเมื่อโตขึ้น การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เป็นเรื่องปกติและไม่ก่อให้เกิดความกังวล <hr>วิธีดูแลสุขภาพผิวพรรณของเด็กทารกอีกคำถามหนึ่งที่คุณพ่อคุณแม่สงสัยคือ การดูแลผิวของทารกเป็นสิ่งสำคัญหรือไม่ และต้องดูแลยังไงให้ผิวของทารกชุ่มชื้น มีสุขภาพผิวดีและสวยงาม &nbsp;เนื่องจากผิวของทารกแรกเกิดมีความบอบบางและแพ้ง่าย จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องดูแลผิวเป็นพิเศษนะคะ คุณพ่อคุณแม่สามารถดูแลผิวของลูกน้อยได้โดยการรักษาความสะอาดนะคะ ให้ผิวของลูกน้อยมีความชุ่มชื้น และปกป้องผิวจากแสงแดด☀️ เพื่อให้ผิวของทารกสะอาดควรใช้น้ำอุ่น🚿และสบู่อ่อนๆ🧼 หลีกเลี่ยงการใช้สบู่หรือผลิตภัณฑ์สำหรับเด็กที่มีส่วนผสมของน้ำหอมหรือสารเคมีที่มีฤทธิ์ระคายเคืองผิว หลังจากล้างแล้ว ควรซับผิวของทารกเบาๆ ให้แห้งด้วยผ้าขนหนูเนื้อนุ่ม💦ทำยังไงผิวถึงจะมีความชุ่มชื้น อิ่มน้ำ &nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;การให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของทารกก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกันนะคะเพื่อให้ผิวนุ่มและชุ่มชื้น สามารถใช้มอยเจอร์ไรเซอร์🧴ที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้และปราศจากน้ำหอมเพื่อป้องกันความแห้งกร้านและลอกเป็นขุยของผิว สิ่งสำคัญคือต้องเลือกมอยส์เจอไรเซอร์ที่ออกแบบมาสำหรับทารกโดยเฉพาะ เนื่องจากผิวของทารกบอบบางกว่าผู้ใหญ่นอกจากนี้การปกป้องผิวของทารกจากแสงแดดก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกันค่ะ รังสีที่เป็นอันตรายของดวงอาทิตย์🌞สามารถทำลายผิวหนังได้แม้ในปริมาณเล็กน้อย ผิวของทารกนั้นบางและบอบบางมาก ทำให้ผิวไหม้และเสียหายได้ง่ายกว่า แนะนำให้เก็บทารกให้พ้นจากแสงแดดโดยตรงและสวมชุดป้องกัน เช่น เสื้อแขนยาวและกางเกงขายาวน้ำหนักเบา และหมวกปีกกว้าง🧢 หากจำเป็นต้องอยู่กลางแจ้ง ให้ใช้ครีมกันแดดที่ปลอดภัยสำหรับทารกที่มีค่า SPF อย่างน้อย 30 กับผิวที่สัมผัสได้ มีอีกหลายวิธีในการดูแลสุขภาพผิวของเด็กทารก แม้แต่สิ่งเล็กๆน้อยๆ เช่นการเลือกผ้าอ้อมเด็ก การเลือกผ้าอ้อมที่มีความอ่อนโยน🍃 ระบายอากาศได้ดี ไม่อับชื้นก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่น่าสนใจเลยใช่ไหมคะ เพราะว่าเป็นการป้องกัน การเสียดสีจากผ้าอ้อม สามารถลดอาการแพ้หรือการระคายเคืองผิวได้ค่ะ&nbsp;&nbsp;สรุปได้ว่า สีผิวของทารก👶สามารถเปลี่ยนแปลงได้เมื่อเวลาผ่านไป และจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องทาเพิ่มเติม ดูแลผิวให้สะอาด ชุ่มชื้น และปกป้องผิวจากแสงแดด☀️ ทำตามขั้นตอนง่ายๆ เหล่านี้ คุณพ่อคุณแม่สามารถช่วยดูแลให้ผิวของลูกน้อยแข็งแรง💪และสวยงามได้ค่ะ

เห็นสีผิวทารกชัดเจนตอนไหน

정부 공유하면서 친해지고 
이런 저런 일상 이야기하면서 소통하고 싶어 카카오톡 만들었어요.
쌍둥이맘이신분들 들어오시길 기다리고 있을게요

25년 쌍둥이맘 정보소통방🩷
https://open.kakao.com/o/ggupiM2g

쌍둥이 정보공유하면서 고민나누고싶어요.

안녕하세용😊

이제 190일 되어가는 용띠 딸래미를 키우고있는 똘망이 엄마에용

집꾸미기 애묘육아 주제로 운영중인 인스타그램 찐으로 소통하실 분~


 
🏡똘망이네🧡 • Instagram
@h_h.moment

💗선팔걸어주시고 DM이나 댓글 남겨주시면 바로 맞팔 가겠습니당!💗





(재태크나 광고, 부업 계정은 안 받습니다:) 
뒷삭 안하는 분들만 팔로잉 후 DM주세요)


💗인스타그램 육아 맞팔하고 찐 소통 하실 분💗

아용이팔로우했어요 맞팔해요^^

https://www.instagram.com/seol_leme0112?igsh=MWs2MDc0N3RtMXRlcQ==
선팔하구가용,소통해요!! 👉

아이가 돌 이후가 되면 분유를 언제까지 먹여야 할지 궁금하신 부모님들이 많으실 거예요. 그래서 오늘은 일반적으로 분유는 언제까지 먹이면 좋은지, 분유를 끊는 방법과, 분유와 생우유 그리고 킨더밀쉬의 차이점에 대해 알려드릴게요!👍&nbsp;<hr>분유 언제까지 먹어야 할까요?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3251/bae7875b-3b7b-4ff5-b0a0-87d56f58d030.gif" style="width: 100%; height: 100%;">음냠냠~ 맛있는 분유도 언젠가는 끊어야 한다냥~💕12~15개월부터 끊기 시작해요보통 12~15개월 정도가 지나면 조금씩 분유 끊기를 시도해보는 것이 좋아요.☝️ 이유식과 분유를 동시에 섭취하면 영양 과잉과 소아 비만에 걸릴 수 있고 이가 난 뒤에도 젖병을 사용하면 치열이나 턱관절 변형을 유발할 수 있어요.🙊<hr>분유를 끊는 방법은?<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3251/d61b9424-17b7-4bdd-882c-3420f849aef2.gif" style="width: 100%; height: 100%;">맛있는 생우유로 바꿔주세요~💗서서히 바꿔주세요만일 분유를 끊고 바로 우유로 넘어가려고 하면 아이가 거부할 수도 있어요. 그러므로 우유를 늘리면서 그 양만큼 분유를 줄여가는 방법으로 서서히 교체해주세요.🙂&nbsp;💗미지근한 온도를 유지해 주세요생우유는 분유보다 소화가 잘 되지 않아요. 게다가 돌 무렵에는 소화기관이 완전히 발달하지 않아서 소화가 잘 안될 수 있어요. 따라서 찬 우유보다는 미지근하게 데운 우유를 주시는 게 더 좋아요.🌞💗젖병을 떼주세요돌쯤에 젖병을 끊기 위해서는 생후 6개월 이유식을 시작할 때부터 컵으로 사용하는 것을 연습해서 익숙하게 만드는 것이 중요해요. 그래서 돌이 되면 컵으로 우유를 먹는 양을 서서히 늘려주세요.🥛🌟팁🌟아이의 빠는 욕구를 해소하기 위해 스파우트 컵이나 빨대 컵으로 컵에 대한 적응을 도와주세요!<hr>분유 vs 생우유 vs 킨더밀쉬<img src="https://cdn.billyapi.com/posts/3251/5a2fe34c-9794-4253-b1bc-bce17c1bbaa4.gif" style="width: 100%; height: 100%;">우유 절대 못 잃어..💓분유와 생우유분유와 생우유는 영양 성분 면에서 큰 차이가 없어요. 하지만 분유는 생우유에 비해 가격이 비싸고 물에 타야 하는 번거로움이 있어서 굳이 분유를 유지할 필요는 없어요. 특히 돌 이후라면 생우유를 권해요.🥛그러나 돌 이후에도 분유를 먹이는 게 더 나은 경우가 있는데요. 만약 철분이 풍부한 음식(고기, 채소)을 잘 먹지 못하거나 이유식이 늦는 아이라면 분유를 좀 더 먹이는 것이 나을 수도 있어요.✨💓킨더밀쉬킨더밀쉬는 우유에서 미네랄이나 비타민들을 조금 더 강화하고 단백질 함량을 낮춘 유음료예요. 미국소아과학회에 따르면 균형 잡힌 식단과 생우유를 통해 필요한 영양소는 충분히 채울 수 있으므로 따로 킨더밀쉬를 먹일 필요는 없다고 해요.🧐&nbsp;다만 특정 브랜드의 킨더밀쉬에, 아기가 잘 안 먹거나 알레르기가 있어 식단으로 섭취하지 못하는 영양소가 강화되어 있다면 킨더밀쉬를 통해 보충해주는 것도 괜찮은 방법이에요.🙂&nbsp;

분유는 언제까지 먹어야 할까? (feat. 생우유, 킨더밀쉬)

손예진법 쓰고있는데
다들 어떻게 버티시나요?

저는 손예진도 젖물잠이겠지?(아닐듯)
손예진도 지금 쏘서 태우고있겠지?
현빈하고 결혼한 손예진도 제왕절개 했겠지?(모름)
손예진도 집에만 갇혀있겠지?(집이 이만평ㅋ)
손예진도 애기 재울때 똥참겠지?

그냥 천장보면서 손예진을 생각해요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저도 어이없어서
그닥 팬은 아니였는데
나보다 한살많은 손예진도
애보느라 힘들겠지?ㅋㅋ자꾸 손예진 소환..
그렇게 그녀를 생각해요...

손예진도 빌리하겠죠?
몇월베동 일라나.. ㅎㅎ


자매품으로 신랑이랑 싸울때
오은영법도 있어요
결혼 리포트 찍고있다
우리집 거실에 카메라있다...
허물어지는 멘탈 잡기 좋더라구요
이성적으로 따박따박 따지게되요
(울지마 그럼 전국 망신이야...지금 울면
전국방송 ㄱ망신이야... 더 따져 더 따지고들어!!)
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

다들 오늘도 힘내세요
손예진도 화이팅♡
백야행 잼나게 봤어요 헿

요즘 하도 힘들어서..

너무좋은 마인드컨트롤방법이네요ㅠㅋㅋㅋ

손예진 언니(?) 아기는 이제 돌일듯요 ㅋㅋㅋ 한창 이유식하고 있겠네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 아마도 이모님이,,,? 손예진 언니(?)는 활동도 하고 골프도 치고 그라자나여...

연아찡네는 아빠가 군대가서... 좀 기다려야해요.,. 다른 번짓수를 찾아보죠...

손예진법ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 넘 신박해요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 후 오늘도 애기 낮잠 재우느라 신호왔을 때 화장실 못가서 넘 슬퍼여 🫠

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무 재미있으세요!!
어제 남의편이랑 싸웠는데
오은영법을 미리 아랐더라면ㅋㅋㅋㅋㅋ
매번 우울하고 심심한 육아
찌보이랑 찌보이맘님 덕분에 웃어요ㅎㅎ

오, 오은영법!!
안그래도 신랑이랑 싸우면 첫 소절부터 아무리 참아도 눈물부터 나서 내가 하고픈 말 못하니 억울했는데 결혼지옥이다 생각하고 따져야겠네요.
안 그래도 최애프로그램이 결혼지옥인지라 상상이 잘 될듯요. 굿
남편에게 잘 따져볼게요ㅎㅎㅎ

손예진법이라길래 무슨 줄임말인가? 했는데 진짜 손예진이군요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 웃겨요 (뒤에서 아기는 울고있음......)

ㅎㅎㅎㅎㅎ아침부터 센스있는 글에 저도 따라하고프네요 ㅋㅋ우리집에 홈캠이 있는데 전국이 보고 있다 하면 정말 의식적으로 살고 있을듯요

N맘 인증 ㅎㅎㅎ 요즘 ㅡ.,ㅡ님 글 읽으면서 재밌어가지구 한번씩 웃고 지나가요 ㅎㅎㅎ 육아에 지쳐 웃늘일 없는데 감사해요 😍 말솜씨가 남다르셩ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

앜ㅋㅋㅋㄱㄱ 손예진법이 뭐지 했는데ㅋㅋ 맘님 넘 재밌어요ㅋㄱㄱㅋ  저 작년 결혼했는데 또 비슷한 시기 연옌 누구있지 했는데 그맘때 티아라 지연도 결혼했네요ㅋㅋ 작년 초에는 박신혜도 결혼했고ㅋㅋ 박신혜는 그때 이미 임신한 상태라 들었는데 ..아 작년 5월에 낳았다네옄ㅋ

손예진법..? 나만 모르는건가 뭐지 요즘 핫한가 하고 들아왔다갘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ참고로 예진언니 자분이래여ㅋㅋㅋㅋ대단쓰ㅋ 저 오은영느님 팬인데ㅋㅋㅋㅋ이번주 금쪽이 기대돼요(개열받을듯) 꼭보세용 칭구님도❣️

그전에 글도 그렇지만, 오늘도 역시 유쾌하셔요 ㅋㅋ 팬이 될 것 같습니다! 맘님 글 덕분에 우울할때마다 다시 마음을 잡게 됩니다❤️그런 의미에서 유쾌맘으로 불러드리고 싶어요

6월 베동 셀럽 찌보이맘님 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 손예진법+오은영법=찌보이맘법 ㅋㅋㅋㅋㅋ 전 힘들때 찌보이맘님 생각해요❣️ 유쾌상쾌통쾌🤣🤣🤣

아 진짜 왜이리 웃기시나요 ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ 저번엔 감동 댓글로 맘 후리시더니 이젠 빵터짐을 주시네여 ㅋㅋㅋㅋㅋ 👍

안녕하세요. 엄빠님! 오늘의 베동 BEST글로 선정되셔서 댓글 남겨드려요. 😍 ✨상품(빌리쇼핑 3,000원 쿠폰)✨은 금주 내로 지급해드릴 예정이며, 상품 수령을 위해 작성자(나)가 표기된 베동글 캡쳐본 + 이 댓글의 캡쳐본을 카카오톡 고객센터로 보내주세요! 감사합니다💗

우왓ㅋㅋ진짜 베스트글 선정되셨네옄ㅋㄱㅋㄱㄱ 예진 언니 보셨으면!🤣ㅋㅋㅋ

ㅋㅋㅋㅋㅋ 손예진법이 뭔가하고 봤는데 😂😂 근데 전 손예진이라면 그냥 그사세에서만 일하시는 짱짱입주시터님 쓰시면서 아주 편하게 계실거같단 생각이 들기에.... 흑흑ㅋㅋㅋ 어쨌든 우리의 마인드컨트롤을 위한 방법으로서는 아주 훌륭한 방법이라고 생각해욬ㅋㅋ

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ축하해여👏🏻👏🏻👏🏻🎉🎉 입담최고 찌보맘❣️

ㅋㅋㅋㅋ 늘 재밌게 글 보고있어요☃️

오오~~ 손예진법에 빵터지고 ㅎㅎㅎ  베글선정에 역시! 하고 축하드여요~~ 6월 베동에 그대가 있어 넘나 행복하다우~~ 찌보이맘님 힘내는말 하나 해드여요? 저보다 어리시다는거~  ㅋ

ㅋㅋㅋㄱ찌보이맘님 우리의 멘탈코치님이세요ㅋㅋ 저는 이 글도 찌물린상태로 보구있네요^-^(은근 쉬는 시간ㅎㅎ) 남은 하루도 팟팅하세요!

ㅠㅠ손예진은 시터이모랑 같이 보지않으까 흑

님진짜 넘나 괜찮은 인생태도시네요 본받을게요 ㅎㅎ
화이팅이예요 정말 볕뜰날이 올거같아요 

10시 젖물잠에 드뎌 육퇴하고오니 베이비빌리 손예진법으로 알람와있는거에요ㅋㅋㅋ 오잉 빌리에서 알려주는 신조어인가 했더니 찌보이맘님 글이였다니ㅋㅋㅋㅋ더 반갑고 재밌게 읽고갑니다! 베스트글 선정 축하해요♡ 

ㅋㅋ앜ㅋㅋㅋ손예진법ㅋㅋㅋ힘든데 이쁨순서(?)없다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그래 나만힘든건아닐꺼야...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ멀리볼거없이 6월 베동칭구들이잇짜나요....❤️우리다같이힘든거맞죠?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

웃겨요ㅋㅋㅋㅋ진짜 유쾌하신 분 같아요ㅋㅋㅋㅋ

앜ㅋㅋㅋㅋㅋ 👍👍👍 저는 찌보이맘님법 쓰고 있어요. 찌보이맘님도 지금 물려계시겠지… 그럼에도 유쾌 하시겠지…. 울지말자 또르르 ㅜ 저 어젯밤에 심지어 4번이나 물렸어요 엊그제부터 꼭지쓰를 뭅니다!!!! 잇몸밖에 없으면서 앙!!! 쎄게…. ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

아 진짜 웃겨 ㅋㅋㅋㅋㅋ 저 댓글같은거 잘 안다는데 맘님 왤케 웃갸욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
손예진법 오은영법 ㅋㅋㅋ 아 진짜 센스 미쳐요 ㅋㅋㅋ

Apa yang dirasakan diminggu ke 17 bun? Sharing dong

Kehamilan 17 week

Masih kadang mual bun.. trs gampang capek. Padahal udah tiduran seharian.. sama nggk?

Gampang cape, perut sering sakit bagian bawah, makan udah enakan, kaki sula bengkak wkwk

aku perut bawahnya masih sering sakit apalagi kalo dibawa jalan kaki lama, sama sesek nafas juga padahal ga ada riwayat asma😞

Perut kerasa kencang, tidur lebih gk nyaman harus atur kiri kanan balik lagi wkwkw, Masya Allah

Masih merasakan hipersalivasi..sangat melelahkan dan bikin susah tidur🥲

Aku terakhir haid 26 Oktober 2023.
Tespack waktu tgl 10 November dan priksa ke dokter katanya udah 5W Jadi ngitung nya dari Oktober apa dari November yah? 

Bingung hitung HPHT

Hpht itu hari pertama dan terakhir haid bund jadi nggitungnya ya mulai hpht bunda . Kadang hitungan usg selisih beberapa hari aja bund 

Dari oktober bun, aku kmarin hpht nya 19 november 2023aku tespeck tgl 30 2023 desember 
Nnti hpl ku di agustus 2024 bun 
   
    

haid terakhir bln oktober bun? hari pertama keluar haid nya tgl brp? 

오늘 38주 진입했는데 내일 이천에 있는 테르메덴이라는 온천? 실내수영장? 가도 괜찮을까요..?
지금 네이버지도로는 가는데 한시간반정도 걸리네욤ㅠㅠ 너무 뜨거운 물엔 안 들어갈 생각인데 막달이라 위험할까요ㅠㅠ

한시간 반 거리 온천?

안돼요ㅠㅠ 세균감염에 거리도멀어요

뜨거운 물은 좋지 않아요 ㅎㅅㅎ

막달엔 좀 무리일것같아요! 균감염되면 자분못할수도있고.. 넘어지면 진짜 큰일나니깐요ㅠㅠ

Mau tanya bun, detak jantung janin yang normal pada kehamilan 5 minggu berapa ya?

Detak jantung janin

Klo usia segitu Djj nya masih lmbat bund,,

5 week masih sangat kecil Moms. Kalau mau memastikan bisa ke Dr obgyn usg tranvaginal baru akan jelas, saya 8 week aja belum keliatan apa² kata Bidan. Pas ke Rs ketemu Dr obgyn ada ko dedenya sehat

21주차인데 다음주에 태교여행갑니다~
아직 아기용품을 하나도 준비안했는데
혹시 인천공항 면세점에서 사면 좋을 아기용품 있나요?ㅋㅋ

면세점에서 사야할 아기용품 추천해주세요

저도 곧 태교여행이라 미리 비교해봣는데 밤부베베 손수건은 인터넷최저가,베페보다 훨 저렴해요! 그래서 엠보,거즈,천기저귀 다 결제해놧어요ㅎㅎ쁘리마쥬 태열키트도요ㅎㅎ

저 어제 귀국했어요! 전 지인이 꼭 밤부베베 살필요없다고 이야해줘서 고민하다가 밤부베베 제품은 결국 안샀어요. 밤부베베 살 돈으로 타브랜드 손수건 두배 살수있고, 다른 브랜드도 요즘 너무 잘 나와서요!

엘레팡 손수건, 목욕수건 잔뜩 샀고, 거기도 대나무소재 손수건 있어서 그것도 추가로 샀어요.

쁘리마쥬는 환율이 하늘높이 치솟아서 블로그후기글보다는 비싸게 샀지만 ㅠ 인터넷최저가보다 싸서 사왔고, 아가드 손톱정리기랑 스와비넥스 쪽쪽이랑 이것저것 샀어요 ㅎㅎ 그 외 몇개 더 샀더니 30만원 넘더라구요🫠 제건 하나도 안샀는데...ㅎㅎ 그리고 캐리어 큰거 가져가세요..ㅎㅎ 전 제 몫으로만 캐리어 두개가져갔는데도 모자라서 숙소에서 박스해체쇼 했답니다😂

저도 2월에 쁘리마쥬샀어요! 두세트씩이요ㅎㅎ 그리구 비오템 400미리튼살크림도 57000원인가? 엄청 싸더라구요!

쁘리마쥬는 지금 환율올라서 면세보다 인터넷이 싸여 ㅋㅋㅋㅋㅋ저능 밤부베베랑 밍크엘레팡 손수건이랑 목에끼는거 샀네요 ㅎㅎ 마더케이 손톱깎이셋트랑 

얼마전부터 앉혀놓으면 자꾸 저렇게 다리를 꼬아요...ㅋ 자세에 안좋으니까 볼때마다 풀어주고는 있는데 저희집 아가처럼 다리 꼬는 아가있나요;;ㅋㅋㅋ

5개월 다리 꼬기

저희 애도 꼬고 있거나 발 비비고 버둥대는데 저는..꼬는자세가 안좋다는 생각도 못해서 신경도 안썼는데 이런ㅜㅜㅠ

저희애기는 100일 전부터도 꼬았어요 ㅎㅎ 아직 앉아서 허벅지 꼬는거 아니니까 괜찮을거 같아요~~ 잘때도 꼬아요~~기엽지요? ㅎㅎ

항상 발가락걸고 꼬고 있는 아가 여기도 있어요~귀여워용❤️

우리아기듀 135일쯤부터 꼬더니 요즘은 눈뜨고 누워있을땐 항상 꼬고있어용 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

저희도 꼬고있던데 ㅋㅋ 귀여워서 그냥 뒀어요 ㅋㅋ

어머 아기 다리꼬는게 일케 귀여울일인가영🥰😍

저희아가는 태어나서부터 지금까지 계속 다리를 꼬아요ㅎㅎㅎㅎㅎ

저희 애기는 응가쌀때 다리꼬더라구요..ㅎㅎ

도저히 안되겠어서 어제부터 단유약 먹는데 새벽되니 젖이 또 왕창차서 가슴이 너무 아파요ㅠㅜ
병원에서는 단유약 처음에 처방 안해주시려고 하는거 제가 졸라서 받앗거든요ㅠㅠ
그래서 설명이 조금 부족했는데 찾아보니 유축기로 유축하거나 최대한 손대지 않아야 한다는데 이렇게 돌덩이가 된 가슴도 참아야하는지 궁금해요ㅠㅠ
단유약으로 단유해보신분 조언좀 부탁드려요ㅠㅠ

단유약으로 단유해보신분 있으신가요?ㅠㅠ

단유약은 잘 모르겠지만...
오케타니 단유 마사지 추천드려요!

마사지해줘도 결국 손 안데고 최대한 유축도 안하고 해야 준다고 하더라구요ㅠㅠ저도 단유하려고해서🥲가슴돌덩이에 지혼자 흘러 수유패드 필수요...냉찜질해주면 그나마 불편감이 좀 나아져요

둘째는 단유약먹었는데 최대한 가슴 건들지말고 자극도 주면 안된대요! 첫째때는 유축텀늘려서 자연단유했는데 통증있을때 가슴냉찜질했어요ㅜㅜ

저도 엄청 아프고 가슴도려내고 싶을정도였어요. 3시간마다 유축하고 모유 먹였는데 아이가 잘물지도않고 ㅠ 2주 먹이다 포기하고 초반 2-3일 아프고 맨날 흘렀거든요? 근데 그이후로 통증은 싹 없어지고 모유도 쩌지않는이상 흘르지않아요! 최대한 만지지
말아보세요! 유축 텀을 늘려보시던가요! 

단유약먹고 전 단유맛사지도 같아햐줫어요!! 단유맛사지받아야 찬게 빼져서 좀 나아요  시간많이지나면 단유맛사지로도 안되서 그냥 참아야한다고 하더라구요 얼른받으시는게 나을꺼같아요

엿기름 시장에서 직접사서 내려서 먹으면 젖양줄어드는데에 직빵이에요...저 젖양 조리원에서 1등찍고 나올정도로 많았는데 엿기름 내린물 하루에 4잔씩 3일째 먹는중인데 하루에 유축 1-2번만해도 가슴이 안불편할정도로 젖양이 줄었어요!

단유약도 아푼거 동일합니다 일단 얼음찜질 수시로 계속 겨드랑이에 끼고 있으시고 너무 아프시면 손으로 살짝 덜 아플 정도로만 유축하세요ㅠㅠ 늘 얼음팩 끼고 있어야 해요... 작년에 마사지로 단유하려고도 해보고 약도 처방 받아서 먹어도 봤는데 중간에 다시 모유 돌아서 거의 두 달 정도 고생했던 기억이 나네요ㅠㅠ 올해는 양이 없으니 자연단유가 되길 바라며...

6시간 한번씩 항쪽당20ml유축하시고 2일뒤부터 12시간씩 한쪽당10ml씩 유축하시고. 유축하고 카보크림+얼음찜질 게속해주시고 단유차+엿기름식혜만 드세여 시원하게용 절때 국물이나 물같은거 드시지마세요ㅠㅠ 얼음찜질 많이 해줘야해여. 그리고 단유마사지 받으셔야합니다ㅠㅠ

저는 양이 너무 많은데 유축하면서 애기 육아하기 힘들어서 주말에 가슴아파도 귀찮아서 참고 유축을 1번씩만 했는데ㅠ 오늘 뽑으니까..양이 1/2줄었어요ㅠ 가슴도 이제 안아파여...... 많다가 쭐어드니 뭔가 섭섭하기도하고ㅠㅠㅠ 자연단유가 서서히 되고있나봐여

오케타니 단유마사지 받으세요 ㅠㅠ 

제왕하고 바로 단유약먹어서 그런지 바로 단유됬어요 통증도 없이용.. 단유할꺼면 출산하고 바로 단유해야 통증 없이 된다고 하더라구요...

150일된 여자아기 입니다!
발달이 늦는건지 뒤집기는 시도조차 안하고
터미타임 시키면 소리빽빽 지르면서 싫어해요 ㅠㅠㅠㅠ 범보의자에는 잘 앉아있지만 목을 완전히 가누지도 못하는데 시간이 약이겠죠?..

150일 여아 뒤집기 아직 못해요ㅠㅠ 저만 걱정인가요

아가들마다 시기가 정말 다 다르더라구요~ 너무 초조해하지마셔요! 터미타임은 싫어해도 꾸준하게 시켜보세요! 그럼 아가가 혼자 누워있다가 뒤집기 시도하구 그러더라구요~

터미타임은 싫어하더라도 꼭 시켜야 될 듯해요ㅜ지금 가장 좋은 자세는 엎드리기라고 하더라고요. 그리고 많이 앉히면 아가 스스로 운동을 안하게 돼 엉덩이로 기게 된다고 책에서 봤거든요..! 친구 아기도 5개월부터 앉는 걸 좋아하고 터미타임은 싫어해서 안시켰다했는데 13개월까지 엉덩이로 다녔다해요..

저희애기는 하도 조리원때부터 남다르다 상남자다 운동인이다 들어서 빠를줄알앗다가 평균개월수에한케이스긴한데요;ㅎ
애가워낙 잘게워서 역방쿠나 배나 가슴위에서 보내는 시간이 많앗어요
맘마먹고 한 2시간후쯤에나 바닥에 두는정도? 
그러다가 할때가됐는데 안하길래
게우던말던 분유먹고 30-40분지나면 매트에두었고 뒤집기영상보니 다리를 도와주라고 하길래 몇번 도와주니 하더라구요!
2-3번 낑낑대면서 혼자하더니 요령터득하고 뒤집기홀릭이었네요
혹시나싶어 참고하시라고 댓달아봐요

전 애기랑 낮에 놀때 터미 타임도 많이 시키고 제가 뒤집어 주면서 연습 꾸준히 시켰는데도 150일 넘어가도록 혼자서는 뒤집기 시도도 안 하는 아기땜에 여기 베동에 글도 올리고 했었는데요! 162일부터 뒤집기 시작해서 이제 시도때도 없이 뒤집어요ㅎㅎ 때가 되면 다 하게 되는거였구나 싶더라구요 걱정되시는 맘 충분히 이해해요 그러니 너무 걱정마시고 기다려주시면 될 것 같아요^^ 제 친구 아기는 180일 넘어서 뒤집기 시작했다고도 하구요~

저희 애기는 170일에 했어요. 몸무게가 많이 나가서 그런지 시도는 하는데 혼자 못하다가 170일에 어쩌다 했네요. 힘들어서 그런지 그 이후로도 잘 안해요. 그래도 엎어진 상태에서 팔굽혀펴기도 하고 엉덩이 씰룩거리고 방향도 틀고 배밀이 후진도 해요. ( 앞으로는 못 감 😂) 친구 딸은 뒤집기 없이 터미타임에서 바로 앉았다 하더라구요. 

저희 애기도 157-158 이때 했어요! 지금은 굴러다니고 계셔서 눈을 뗄 수가 없어요ㅋㅋ곧 기어다닐 자세도 조금씩 보여주고 있어요 너무 걱정 안하셔도 될 거 같아요!

저희 딸이랑 같네요ㅜㅜ 152일째인데두 뒤집기시도도 안해요. 몸무게가 많이 나가서인지 터미도 오래못하고 팔로 상체들어올리지도못하네요..주변에는 다들 뒤집기한다고 하니까 저도 모르게 조급해지는것같아요. 같이 기다려봐요!! ㅜㅜ

저희 애기는 터미타임 너무 시러해서 거의 못시켰는데 /뒤집기를 137일에 하더라구요 터미랑 상관없는거 같기두 하구요 

저희 아기는 180일 되어가는데도 시도는 하는데 못 하고 있네요 ㅠㅠ

Lahir 37 week

Selamat bun.. doain kita ya yg jg bntr lg hpl

doain aku juga cepet berojol bunn, udah 37 lewat tapi belum turun panggul huhu

Selamat bund, bb adek berapa kalau boleh tahu? 🥰

Alhamdulillah.. selamat ya bun, q juga lg nunggu gelombang cinta nih bun Hpl 19 Agustus 

Alhamdulillah selamat bunda .. bbj brpa bund .. aku hpl 17 agustus tpi udah dpet jadwal sc awal agustus doain ya bund 

Alhamdulillah selamat bund ,sehat selalu bunda sama ddenya, doain kita ya yg lagi nunggu gelombang cinta semoga cpt nyusul 

MasyaAllah alhamdulillah..
selamat ya bun, smg menjadi anak yg sholeh dan kebanggaan keluarga 🥰🤍

selamat bun, cepat pulih bun. bunda bagi tipsx biar bisa lahiran cepat, sy jg sdh masuk 37 minggu tpi blm dpt gelombang cinta

첫째 아들이고(이제 20개월)
16주 엊그제 진료에서 아들둥이 확정 받았는데
(아들둥이 예상햇었고-각도법으로)

마지막 임신인데 딸이 없어 아쉬운건 아쉽지만 
첫째때보다 성별 욕심(?)이 없기도 했어요
아들도 키워보니 너무너무 예뻐서요

진료실 나와서 신랑한테 우리 아들 셋이다~삼형제 당촘~~키키킼키키 하면서 웃으면서 통화하고 끊었는데

앞 의자에서 대기하던 산모가
자기 남편한테 어떡해...아들 셋이래...
이러면서 저 흘끗흘끗 보는데 기분이 나쁘더라고요

아니 아들 셋이면 죄인인가요? 불쌍한가요?
안쓰러운건가요? 왜 그렇게 딱하게 봐요????
어떡하긴 뭘 어떡해요 ..? 아들셋이면 아들셋이지 
어쩔껀 또 뭐가 있나요?? 

성별로 왜 우리 애들 후려치는 사람이 많은지
이해를 도통 못하겠어요

넷째 낳을거냐 하는 분들도 있는데
딸 낳으려고 임신하고 아기계획하나요? 아니잖아요.
성별로 아이들 후려치기 하지 좀 말았으면 좋겠어요

저도 딸은 안 원했던건 아니라 아쉽지만
그렇다고 남이 불쌍하다고 볼 건 아닌거 같아요




아들 셋이 불쌍한가요?

그 사람이 예의없는거에요 성별이 정할수도 잇는것도 아니고 건강하게 태어나는게 부모한테는 가장 큰 축복이죠 너무 그런말들에 신경쓰지마세요 
아드님에 남편분까지 집에 4명이 지켜주니 든든하고 좋을꺼같아요 

딸이면 출가외인이고 아들이면 나중에 결혼할때 집해줘야된다그러고.. 그냥 축하해주면될걸 무례한 사람들 너무 많네요~ 요즘은 결혼도 출산도 늦으니 난임도 많아서 아들이든 딸이든 낳고싶어도 못낳는 사람들도 많은데 보물같은 아들셋 부러워요~ 축하드려요♡

진짜 60대 이상 세대분들의 사고방식이 아직도 넘어오는게 많은거같아요.. 첫째가 아들, 둘째가 딸 이러면 금메달이니 뭐니 아들 둘이상 낳으면 전생에 죄를 지었으니 마느니...대체 이런말들이 왜 생겨서 아직까지 들리는지...저도 30대 중반인데 저희부모님 세대부터 그런말씀 많이 하시더라고요..그저 건강하게만 잘 태어나서 커주면 감사해야되는데 성별가지고 왈가왈부 하시는지...제 주변 나이또래 사람들도 금메달이니 뭐니 그런얘기하는 사람있어요..저는 첫 아이인데 아들이라니까 시댁쪽 어르신들은 딸이 좋은데..하시더라고요..첫 손자에 증손자인데도 그런반응에 뭐지싶었네요..저는 아들을 원했어서 너무 좋았거든요! 아들은 진짜 든든하고 좋잖아요! 저도 그래서 주변에 말들 신경안쓰기로 했어요! 둥이들 잘 커서 순산하시길 바래요!🙏

저도 첫째 아들 , 둘째 셋째 아들둥이에요 저희도 애들 데리고 나갔을때 지나가면서 목메달이야 라고 하는 사람도 있었어요.... 어찌나 열받던지 그렇게 말한 사람은 벌 받을꺼에요...😵 
이제 좀 커서 셋이 얼마나 잘 노는데요 아들 셋 저는 좋습니다😊

그러게요 불쌍하다니 넘 무례하네요 ㅡㅡ;;;; 집안에 홍일점으로 공주처럼 왕비처럼 지내시면되죠😄

자기가 어찌생각하든 자유지만 입단속은 잘하셔야겠다고 다음부턴 말하세여 누가봐도 그건 그사람이 무개념인거에요 혼잣말할거면 안들리게 하든가요 참나

아들 셋이라니! 아이들이 크면서 넘 재밌겠는데용?👍❤️ 남편보니 형제 사이 끈끈하고 서로에게 늘 버팀목이되고 참 보기좋더라구요~~~ 잘 모르는 사람이 하는말에 상처받지말아용😉