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비타민D결핍ㅜ

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도**킹

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    k**이

    저는 먹어도 10이하 나와서, 5000으로 바꿔서 지금은 수치가 괜찮아요! 주사도 일시적이라서 3개월이라고 해도 꾸준히 수치가 유지되는건 아니래요. 임산부수첩에 영양소 표? 보면 11주인데도 몇달 더 먹어야해서 추가로 더 구매해서 쟁겨놓았어요

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      도**킹

      오? 5천으로 드세요?? 선생님 상담하신거죠..? 저는 병원에 물어봤더니 임산부 최대권고가 2천이라고 늘리지는 말라고 하던데ㅜ

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      k**이

      네! 피검사했을때 정상으로 나왔어요ㅎ 저처럼 흡수율 낮으면 4~5000 먹는분들 꽤 있으신거같아요 :)

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      도**킹

      아 그렇군요! 그럼 혹시 5천으로 몇주정도 드시고 재검사하셨어요??!

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      k**이

      재검없이 임신확인한후에 초기피검사해서 정상나와서 유지중이예요

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      도**킹

      아 임신전에 용량을 올리신거군요...다행이시네요ㅜ 저는 산전검사를 보건소랑 병원이랑 다 했는데 왜 그 어느곳도 비타민d검사는 안해준건지 ..정말 원망스럽습니다ㅜ

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    쿵****랑

    저도 낮은편이라 주사 맞을까요 하니 선생님이 주사보다 먹는게 낫대요. 대신 두배용량 먹으래서 먹었더니 정상수치 나오더라구요

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      도**킹

      두배용량이면 몇으로 드신거예요?4천IU 드신걸까요?!

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      쿵****랑

      네 4000이요

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      도**킹

      저희 쌤은 대수롭지않게 2천으로 계속 드시면 출산쯤 되서 정상은 안되도 30정도 되실거예요 라고 말씀하셔서 더 불안했는데 저도 그냥 4천으로 먹어야겠어요

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    오****햇

    저는 임신초기에 모르고 10,000IU 짜리 이주동안 먹었는데 산전검사에서 60.65 로 완전 이상적인 수치 나왔어요 ㅎㅎ 유지만 하면 된다고 하셔서 함량 2000으로 먹고있는데 대부분 사람들 다 D수치가 낮아서 초반에 함량 높여 먹다가 정상수치에 들어오면 줄이는 사람들도 많더라구용 !!

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      도**킹

      저 이미 10주차 접어드는데 이제서야 결핍이라는 결과를 받아서ㅠ 그럼 대략 임신초기 몇주까지 1만으로 드셨어요?!

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    졍*쓰

    저는 첫째때 2000짜리 먹고있었는데 계속 결핍 나와서 선생님이 한방울 먹지말고 두 세방울 먹으라고 하셨어요!

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      도**킹

      오 저희선생님말고는 다들 결핍보다는 4천정도까지 맞춰서 먹고 수치 올리는걸 추천하시나보네요 저도 함량 올려서 먹어야겠어요! 댓글 감사합니다

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    뚜****맘

    저도 10이하 나와서 3000씩 먹으라 해서 먹고있어요

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      귀***미

      저도 비타민D 수치가 15로 나와서 1일400단위 섭취 보충제 복용하면 좋겠다고하셔서 그렇게 먹고있어요, 그이상은 먹으면 아기에게 나쁠수있대요

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        도**킹

        오잉??400이요?? 4000이 아니고 400이세요?! 보통 임산부용 비타민d가 1천 아니면 2천 으로 판매되는데 4백만 드세요??

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        귀***미

        어머어머 지금 봤어요ㅜㅜ 저도잘못보는줄알고 다시확인하니 4000아니라 400이래요 임산부용400없어서 베이비용 400먹고있어요

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      라****벨

      저도 결핍나왔는데 2000으로 유지하다가 그래도 안오르면 주사or장기적으로 2000복용 얘기하시더라구오 !

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        도**킹

        정말 쌤들마다 다 다르신가보네요ㅠ 임신중에는 주사는 권하지 않는다고 말씀하시는 쌤도 계셨다고 들었는데... 정확한 답이 없는건가봐요ㅜ

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      실****요

      비타민D는 햇빛 많이 보면 몸에서 저절로 생산 되는 비타민이에요! 되도록 집에 있어도 햇빛 많이 보시구 낮에 밖에서 산책 30분~1시간씩 매일 하시면 좋을것 같아요ㅎㅎ

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